ModaLjepota Lifestyle Astro Ljubav i seks Bolja ja SavjetovališteDarujemoReceptiGalerije

KontaktPravila privatnosti Objašnjenje o kolačićima Promijeni postavke kolačićaUvjeti korištenja

Zdravlje

VIŠE VODE, MANJE GAZIRANOG

Stručnjaci otkrili što piti za zdravu jetru i - treba li nam detoks?

VAŽAN NUTRIJENT

Koje su namirnice najbogatije omega-6 masnim kiselinama?

Koja banana je bolja za probavu – zrela ili nezrela?

UJUTRO ILI PREDVEČER?

Optimiziraj svoj trening: Najbolje doba dana za vježbanje zimi

VRAĆANJE ENERGIJE

Jednostavni trikovi za brži oporavak od gripe i prehlade i vraćanje energije

Gabor Maté: 'Tijelo povezuje ono što riječi ne mogu'

Pet zdravih namirnica koje produljuju život i smanjuju rizik od kroničnih bolesti

RIJEČ STRUČNJAKA

Brazilska dijeta: Zdrava ili rizična za zdravlje?

ZAMKE TVOJE DIJETE

Na dijeti si, a kilogrami ne idu dolje? 5 razloga zašto ne uspijevaš smršavjeti

ZDRAVLJE ZGLOBOVA

Muče te bolovi u zglobovima? Glavni 'krivci' za ovu neugodnu pojavu i kako je ublažiti

ČESTO NA TANJURU

Tvrde stručnjaci: 5 mitova o mesu u koje ne trebamo vjerovati

STUDIJE OTKRILE ZANIMLJIVE REZULTATE

Kava i dugovječnost: Ljudi koji piju kavu žive dulje?

VAŽNO ZA PREHRANU

Bučine sjemenke: Ukusne i zdrave grickalice dobar su izvor minerala, proteina i vitamina

BAKA JE BILA U PRAVU

U krevet s mokrom kosom? Evo zašto je to loša ideja

PRIRODNO, JEDNOSTAVNO I LAKO

Kako smanjiti kolesterol na prirodan način?

JAČANJE IMUNITETA

7 super zdravih namirnica za snažniji imunološki sustav

PRAKTICIRANJE SVJESNOSTI

Kako prestati razmišljati unaprijed i ostati u sadašnjem trenutku?

NA POČETKU GODINE

Detoksikacija uz juhe: Zašto su bolje od smoothieja?

PREMA MIŠLJENJU STRUČNJAKA

Što jesti nakon treninga? Otkrivamo koje su namirnice najbolji izbor (i koje treba izbjegavati)

PRPOZNAJ NA VRIJEME

Nije uvijek tako očito: Znakovi da tebi bliska osoba pati od depresije

ZDRAVLJE U ČAŠI

Pokazalo istraživanje - ovaj sok od povrća je najzdraviji napitak

VODIČ KROZ LIMFNU DRENAŽU

Sve o limfnoj drenaži: Ugodan i učinkovit tretman koji otapa celulit, ali jača i imunitet

PRVI PETAK U VELJAČI

Započela je kampanja 'Dan crvenih haljina' koja promiče prevenciju moždanog udara u žena

OPUSTI SE - BEZ EKRANA

Noću loše spavaš? Ove stvari bi mogle riješiti nesanicu

POTREBAN NAM JE

Kratki dani i malo sunca: Kako zimi dobiti dovoljno vitamina D?

ZDRAVIJE TIJELO

Hrana za detoks: 7 sjajnih namirnica koje potiču prirodno čišćenje organizma

Matcha čaj: Moćni napitak savršena je zamjena za kavu, a ima zdravstvene prednosti

ŽENSKO ZDRAVLJE

4 najčešća razloga zašto mjesečnica traje dulje od 7 dana

PREHRANA JE VAŽNA

Razdoblje promjena: Što jesti nakon četrdesete za bolje zdravlje?

Živjela! Najpoznatije zdravstvene prednosti ispijanja crnog vina

OSTVARI ŠTO SI ZACRTALA

Odlučila si više vježbati? Evo kako ćeš se u novoj godini doista držati svoje odluke

NEZDRAVE NAVIKE

Kad si gladan nisi svoj: Stvari koje ne bismo trebali raditi na prazan želudac

Može li voda s limunom pomoći kod detoksikacije? Evo što misle stručnjaci

VRIJEDAN MINERAL

Podupire imunitet: Znakovi da ti nedostaje cinka (i zašto je važan)

SAVJETI NUTRICIONISTA

Stalno si gladna? Evo što možeš učiniti kako bi spriječila napadaje gladi

NOVA GODINA, NOVA JA

10 namirnica koje možete kupiti već danas, a pomoći će u vraćanju energije i stvaranju zdravih navika

NIJE OPASNO, ALI...

Gdje su mi ključevi?: Najčešći razlozi svakodnevne zaboravljivosti

Slušaj svoje tijelo: Znakovi da postoji manjak željeza i evo što treba poduzeti

Neugodni simptomi: Što jesti, a što izbjegavati tijekom crijevne viroze?

Pića koja bi žene nakon četrdesete trebale izbjegavati jer loše utječu na kožu

UZ ČAJ ILI NA ŽLICU

Izvor zdravlja: 5 razloga zašto je zimi dobro jesti med

ZA JAČANJE IMUNITETA

5 zimskih čajeva koji će te ugrijati u hladnim danima, a sadrže i obilje vitamina

NOVO ISTRAŽIVANJE

Ne spavaš dovoljno i rijetko odlaziš u krevet u isto vrijeme? Evo kako to utječe na tvoje tijelo

UBLAŽI SIMPTOME

Pomoć kod prehlade: Kako se i čime inhalirati kod kuće

Saveznik ženskog zdravlja: Koliko magnezija treba našem tijelu nakon 40-e

DIJETA '8 ZA 7'

Uz ovu blic dijetu navodno je moguće skinuti više kilograma u tjedan dana

Žensko zdravlje: Najbolje vježbe za jačanje mišića dna zdjelice

ŽENSKO ZDRAVLJE

Najčešći zdravstveni problemi s kojima se suočavaju žene u 40-ima

Savjeti uz koje ćeš izbjeći mamurluk – čak i ako se malo opustiš

UBLAŽI HIPERTENZIJU

Što jesti, a što izbjegavati: Namirnice koje utječu na povišeni krvni tlak

)