Postroll

Preroll

<para>U današnjoj ekonomskoj situaciji milijuni ljudi bore se prilagoditi promjenama u njihovom financijskom životu. Problem često ide mnogo dublje od osmišljavanja proračuna i razumne potrošnje. Postoji mnogo emocionalne i psihološke prtljage koju treba riješiti prije nego se možete baciti na praktični rad i praćenje održivog plana. Kada dozvolimo našim financijskim teškoćama i sličnom ponašanju da nas drže u poricanju, mi smišljamo još više laži koje prikrivaju pravu istinu naše stvarnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Laži koje ograničavaju ljude koji prolaze kroz financijsku krizu stvaraju efekt snježne grude. Što duže ljudi ignoriraju razloge radi čega troše izvan svojih mogućnosti ili  ignoriraju svoje račune, to će duže oni to činiti. Tajna dovođenja financija pod kontrolu je da se suočite sa strahom od neuspjeha, ponovo uzmete kontrolu u svoje ruke i konačno se suočite s etiketama, iluzijama i pretpostavljenom stigmom koja dolazi s priznanjem da problem postoji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ovo su četiri snažne financijske laži koje negativno mogu utjecati na vašu dugoročnu sreću: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Laž br. 1 – "Ako priznam da sam zakazala financijski, onda sam totalna gubitnica."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nitko nije totalni gubitnik. Ovo je pretjerana tvrdnja koja samo ukazuje na činjenicu da se osjećate jako loše i neugodno te da vas je sram radi teškoća u kojima se nalazite. Osjećate se kao da ste zakazali u jednom području svog života. Preokrenite ovu pogrešku u korak naprijed. Napravite plan za rješavanje problema i naučite lekciju iz onoga što ste učinili i nemojte ponavljati iste greške. Naučite lekciju, primijenite je i krenite naprijed. Nemojte se zavaravati i predati samosažaljenju. Svi mi ponekad ne ispunimo zacrtane ciljeve i namjere. Suočite se s problemima, podignite se s dna i krenite na rješavanje problema – i to danas! Ne čekajte sutra. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Laž br. 2 – "Ne znam živjeti drugačije – sada više ne mogu promijeniti svoje navike."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Ne mogu" je isto kao i da kažete "ne želim". To je iskazivanje jakog otpora i nepopustljivosti. Ako ste spremni testirati ta lažna ograničenja - ta "ja se ne mogu promijeniti" ograničenja - onda imate priliku otkriti neke nove opcije. Pogledajte druge ljude oko vas koji žive dobro, a za koje pretpostavljate da imaju slična sredstva kao i vi. Pitajte ih kako oni upravljaju svojim financijama. Pokušajte primijeniti neke od njihovih savjeta i vidite kako vam oni odgovaraju. Te ideje vam možda i neće "leći" na prvu, ali ćete im se prilagoditi ako ustrajete u njima. To je jedna od izvanrednih stvari kod nas ljudskih bića - mi smo sposobni i fleksibilni. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Laž br. 3 – "Kupovina novih stvari je jedina stvar koja me usrećuje."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako imate neutaživu želju i potrebu za novim stvarima, onda vam nedostaje nešto jako važno. Vi ste zarobljeni u iluziji i pokušavate sa stvarima popuniti rupu bez dna. Zapitajte se: "Što sam ja to zapravo stvarno želim, ali to prikrivam shoppinzima i trošenjem?". Vi se zapravo borite s ovisnošću čiji je emocionalni "uteg" veoma težak i stalno vas povlači na dno. Kako biste to prevladali, morat ćete biti jaki. Zamjena loše navike onom koja je funkcionalna jedan je od načina rješavanje ove ovisnosti. Potpuno se "odcijepite" od starog ponašanja i isprobajte novu, zdraviju opciju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c9f128da-35bf-11eb-87bb-0242ac130042" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sljedeći put kada poželite kupiti nešto novo, nemojte. Umjesto trošenja vremena na shopping, posvetite se sami sebi. Uzmite bilježnicu/dnevnik i napišite sve razloge radi kojih želite tu novu stvar. Zapišite što god vam padne na pamet, bez obzira na to koliko smiješno ili neugodno to zvučalo. Ovo će vam samo pomoći da prodrijete do korijena vašeg problema. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Budite konstruktivni. Otiđite u šetnju ili stavite DVD sa svojim omiljenim vježbama ili 'pustite muziku te zaplešite uz nju. Dajte sebi konstruktivnu aktivnost koja će zamijeniti onu koju si više ne možete priuštiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Laž br. 4 – "Moja obitelj će patiti ako netko sazna da smo u besparici."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ono s čime se borite je vaša slika o samoj sebi. Vaš ego vas je zarobio. Vi koristite neprovjeren izgovor za stvaranje mentalne i emocionalne patnje, i paralize. Prestanite  ponavljati ovu poruku o tome kako će strašno nešto biti. Radije se koncentrirajte na svoju situaciju, rješavanje problema i na pozitivnija iskustva koja vas očekuju. Nešto dobro može proizaći iz svega - čak i naizgled loše stvari. Pronađite i usredotočite se na dobro u ovoj situaciji. Zapitajte se: "Što dobroga ovo donosi meni i mojoj obitelji? Dopušta li nam to da provodimo više vremena zajedno, bez ometanja novih 'igračaka' i vanjskih aktivnosti?  Kako nam ovo može omogućiti da pronađemo zadovoljstvo u društvu jedno s drugim – da se ponovo upoznamo ili upoznamo još bolje?"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nov način razmišljanja je ključ za pobjedu nad ovom moćnom ovisnošću koja može biti jednako razarajuća kao i alkohol ili droge. Razmišljanje o tome kako ste se zatekli u ovoj situaciji i donošenje svjesne odluke o tome kako ćete potrošiti svoj novac te da to želite učiniti ispravno, pomoći će vam s vašim problemom. Nakon što naučite te lekcije, ispravno ponašanje će uslijediti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

4 laži koje škode vašim financijama Kako se nositi s financijskom realnošću, dugovima i besparicom? U današnjoj ekonomskoj situaciji milijuni ljudi bore se prilagoditi promjenama u njihovom financijskom životu. Problem često ide mnogo dublje od osmišljavanja proračuna i razumne potrošnje. Postoji mnogo emocionalne i psihološke prtljage koju treba riješiti prije nego se možete baciti na praktični rad i praćenje održivog plana. Kada dozvolimo našim financijskim teškoćama i sličnom ponašanju da nas drže u poricanju, mi smišljamo još više laži koje prikrivaju pravu istinu naše stvarnosti.
   Laži koje ograničavaju ljude koji prolaze kroz financijsku krizu stvaraju efekt snježne grude. Što duže ljudi ignoriraju razloge radi čega troše izvan svojih mogućnosti ili  ignoriraju svoje račune, to će duže oni to činiti. Tajna dovođenja financija pod kontrolu je da se suočite sa strahom od neuspjeha, ponovo uzmete kontrolu u svoje ruke i konačno se suočite s etiketama, iluzijama i pretpostavljenom stigmom koja dolazi s priznanjem da problem postoji.
   Ovo su četiri snažne financijske laži koje negativno mogu utjecati na vašu dugoročnu sreću: 
   Laž br. 1 – "Ako priznam da sam zakazala financijski, onda sam totalna gubitnica."
   Nitko nije totalni gubitnik. Ovo je pretjerana tvrdnja koja samo ukazuje na činjenicu da se osjećate jako loše i neugodno te da vas je sram radi teškoća u kojima se nalazite. Osjećate se kao da ste zakazali u jednom području svog života. Preokrenite ovu pogrešku u korak naprijed. Napravite plan za rješavanje problema i naučite lekciju iz onoga što ste učinili i nemojte ponavljati iste greške. Naučite lekciju, primijenite je i krenite naprijed. Nemojte se zavaravati i predati samosažaljenju. Svi mi ponekad ne ispunimo zacrtane ciljeve i namjere. Suočite se s problemima, podignite se s dna i krenite na rješavanje problema – i to danas! Ne čekajte sutra. 
   Laž br. 2 – "Ne znam živjeti drugačije – sada više ne mogu promijeniti svoje navike."
   "Ne mogu" je isto kao i da kažete "ne želim". To je iskazivanje jakog otpora i nepopustljivosti. Ako ste spremni testirati ta lažna ograničenja - ta "ja se ne mogu promijeniti" ograničenja - onda imate priliku otkriti neke nove opcije. Pogledajte druge ljude oko vas koji žive dobro, a za koje pretpostavljate da imaju slična sredstva kao i vi. Pitajte ih kako oni upravljaju svojim financijama. Pokušajte primijeniti neke od njihovih savjeta i vidite kako vam oni odgovaraju. Te ideje vam možda i neće "leći" na prvu, ali ćete im se prilagoditi ako ustrajete u njima. To je jedna od izvanrednih stvari kod nas ljudskih bića - mi smo sposobni i fleksibilni. 
   Laž br. 3 – "Kupovina novih stvari je jedina stvar koja me usrećuje."
   Ako imate neutaživu želju i potrebu za novim stvarima, onda vam nedostaje nešto jako važno. Vi ste zarobljeni u iluziji i pokušavate sa stvarima popuniti rupu bez dna. Zapitajte se: "Što sam ja to zapravo stvarno želim, ali to prikrivam shoppinzima i trošenjem?". Vi se zapravo borite s ovisnošću čiji je emocionalni "uteg" veoma težak i stalno vas povlači na dno. Kako biste to prevladali, morat ćete biti jaki. Zamjena loše navike onom koja je funkcionalna jedan je od načina rješavanje ove ovisnosti. Potpuno se "odcijepite" od starog ponašanja i isprobajte novu, zdraviju opciju. 
   
   


   
   


   
   Sljedeći put kada poželite kupiti nešto novo, nemojte. Umjesto trošenja vremena na shopping, posvetite se sami sebi. Uzmite bilježnicu/dnevnik i napišite sve razloge radi kojih želite tu novu stvar. Zapišite što god vam padne na pamet, bez obzira na to koliko smiješno ili neugodno to zvučalo. Ovo će vam samo pomoći da prodrijete do korijena vašeg problema. 
   Budite konstruktivni. Otiđite u šetnju ili stavite DVD sa svojim omiljenim vježbama ili 'pustite muziku te zaplešite uz nju. Dajte sebi konstruktivnu aktivnost koja će zamijeniti onu koju si više ne možete priuštiti.
   Laž br. 4 – "Moja obitelj će patiti ako netko sazna da smo u besparici."
   Ono s čime se borite je vaša slika o samoj sebi. Vaš ego vas je zarobio. Vi koristite neprovjeren izgovor za stvaranje mentalne i emocionalne patnje, i paralize. Prestanite  ponavljati ovu poruku o tome kako će strašno nešto biti. Radije se koncentrirajte na svoju situaciju, rješavanje problema i na pozitivnija iskustva koja vas očekuju. Nešto dobro može proizaći iz svega - čak i naizgled loše stvari. Pronađite i usredotočite se na dobro u ovoj situaciji. Zapitajte se: "Što dobroga ovo donosi meni i mojoj obitelji? Dopušta li nam to da provodimo više vremena zajedno, bez ometanja novih 'igračaka' i vanjskih aktivnosti?  Kako nam ovo može omogućiti da pronađemo zadovoljstvo u društvu jedno s drugim – da se ponovo upoznamo ili upoznamo još bolje?"
   
   Nov način razmišljanja je ključ za pobjedu nad ovom moćnom ovisnošću koja može biti jednako razarajuća kao i alkohol ili droge. Razmišljanje o tome kako ste se zatekli u ovoj situaciji i donošenje svjesne odluke o tome kako ćete potrošiti svoj novac te da to želite učiniti ispravno, pomoći će vam s vašim problemom. Nakon što naučite te lekcije, ispravno ponašanje će uslijediti.
 žena.hr 

4 laži koje škode vašim financijama

Posao i obitelj

Članak

Bolja ja

<para>Četvrti Weekend Media Festival ove se godine održava od 22. do 25. rujna, na već tradicionalnoj lokaciji stare tvornice duhana u Rovinju. Tri festivalske dvorane ove godine donose nikad bogatiju satnicu s velikim brojem stranih i domaćih predavača, panel diskusija i radionica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tomo Ricov, direktor festivala, naglašava: „Prošle smo godine okupili više od 3 000 sudionika, očekivanja za ovu godinu su također velika. Trenutne najave o zainteresiranosti sudionika za dolazak govore da ćemo letvicu dignuti još više. Razlog tome je i što se Weekend profilirao ne samo kao središnji skup komunikacijske industrije, nego i kao središnje mjesto za godišnje sklapanje poslova.“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Praksa dovođenja najvećih svjetskih stručnjaka s područja komunikacijske industrije na rovinjsku pozornicu nastavlja se i ove godine. Pa tako u Hrvatsku dolaze James Whatley, marketing direktor i bloger koji radi za 100heads – kompaniju iz Londona specijaliziranu za „word of mouth“ advertising i korištenje društvenih mreža te Jay McGill, viši potpredsjednik pri Hearst Magazines International koji se posljednjih pet godina brine za izdavaštvo i digitalne operacije u Europi, Bliskom istoku i Africi. Whatley je čovjek koji će nam dati odgovor na pitanje koliko se daleko čuje dobar glas dok će McGill pričati o fenomenima globalnih medijskih brandova poput You Tubea i Facebooka te kako se medijske kampanje prilagođavaju čestim i brzim promjenama u svijetu medija. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>James Robinson, britanski novinar, pak posljednjih nekoliko godina prati medijsku industriju kao medijski urednik u nedjeljnom izdanju The Observer i medijski dopisnik u Guardianu. Objavio je seriju članaka o Wikileaksu, hakiranju telefona – skandaloznoj metodi kojom se služio britanski tabloid News of the World, problematici zaštite privatnosti te vjerojatno najutjecajnijoj medijskoj osobi na svijetu, Rupertu Murdochu. U Rovinju će se osvrnuti na uvijek aktualnu vezu između novina i političara. Sasha Savić, američki Sarajlija s bogatim iskustvom u oglašivačkoj industriji, glavni operativni direktor u Havas Media North America, na Weekendu će pričati o promjenama u načinu na koji ljudi komuniciraju između sebe, u načinu putem kojeg donose odluke vezane za kupovinu proizvoda, te u čovjekovu odnosu s brandovima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para/>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="94f3831c-35bf-11eb-848b-0242ac130010" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim navedenih, u Rovinj dolaze i Simon White, direktor u Grey London, Stefan Jenzowsky, potpredsjednik kompanije Siemens Communication, Media &amp; Technology te Richard Jakab iz Red Bull Media House Gmbh, Austrija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Turbulentna vremena u kojima živimo nepresušan su izvor inspiracije i za panel diskusije koje nas očekuju na festivalu. Tako će se žustro raspravljati o fragmentaciji TV tržišta, fenomenu Dnevnika, businessu u sportu, naplati sadržaja na internetu, mobilnom plaćanju. Sudionici iz Hrvatske i regije pričat će i o tome što je zapravo regija te kako poslovati na bliskim, a tako različitim tržištima. Godinu dana nakon, vraćamo se i na temu oživljavanju radijske scene u Hrvatskoj, prednosti i nedostataka formata i originala. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Program osvježavamo i novim formatima koje uvodimo ove godine – Weekend Ultimate Fight dat će deset minuta medijskim igračima da se prezentiraju okupljenima. Hard Talk je forma intervjua jedan na jedan, bez cenzure i dlake na jeziku! A očekuje nas zaista intrigantan sugovornik. Osmislili smo i tzv. Case study na kojemu će sudionici na stvarnim slučajevima saznati što pali, a što ne u svijetu onlinea i adverisinga“, najavljuje direktor programa festivala, Nikola Vrdoljak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vrlo posjećene radionice i ove su godine aktualne i zanimljive. Tako će nas Jasno&amp;Glasno podučiti o „do's and dont's“ online nastupa, dok će umjetnički kreativni kolektiv Galerija 12+ govoriti o interaktivnoj umjetnosti i produkciji specijalnih vizualnih efekata poput video mapiranja, 3D-a i holograma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Novost na festivalu je i Weekend Content Market, novo mjesto na Weekendu gdje će po prvi puta proizvođači sadržaja (produkcijske kuće,mediji…) nuditi svoje „proizvode“, odnosno gdje će se kupovati i prodavati sadržaji, od aplikacija do sapunica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Uskoro četvrti Weekend Media Festival Na ovogodišnjem Weekendu o Wikileaksu, medijskoj snazi Ruperta Murdocha,  You Tubeu i neizbježnom Facebooku Četvrti Weekend Media Festival ove se godine održava od 22. do 25. rujna, na već tradicionalnoj lokaciji stare tvornice duhana u Rovinju. Tri festivalske dvorane ove godine donose nikad bogatiju satnicu s velikim brojem stranih i domaćih predavača, panel diskusija i radionica.
   Tomo Ricov, direktor festivala, naglašava: „Prošle smo godine okupili više od 3 000 sudionika, očekivanja za ovu godinu su također velika. Trenutne najave o zainteresiranosti sudionika za dolazak govore da ćemo letvicu dignuti još više. Razlog tome je i što se Weekend profilirao ne samo kao središnji skup komunikacijske industrije, nego i kao središnje mjesto za godišnje sklapanje poslova.“
   Praksa dovođenja najvećih svjetskih stručnjaka s područja komunikacijske industrije na rovinjsku pozornicu nastavlja se i ove godine. Pa tako u Hrvatsku dolaze James Whatley, marketing direktor i bloger koji radi za 100heads – kompaniju iz Londona specijaliziranu za „word of mouth“ advertising i korištenje društvenih mreža te Jay McGill, viši potpredsjednik pri Hearst Magazines International koji se posljednjih pet godina brine za izdavaštvo i digitalne operacije u Europi, Bliskom istoku i Africi. Whatley je čovjek koji će nam dati odgovor na pitanje koliko se daleko čuje dobar glas dok će McGill pričati o fenomenima globalnih medijskih brandova poput You Tubea i Facebooka te kako se medijske kampanje prilagođavaju čestim i brzim promjenama u svijetu medija. 
   James Robinson, britanski novinar, pak posljednjih nekoliko godina prati medijsku industriju kao medijski urednik u nedjeljnom izdanju The Observer i medijski dopisnik u Guardianu. Objavio je seriju članaka o Wikileaksu, hakiranju telefona – skandaloznoj metodi kojom se služio britanski tabloid News of the World, problematici zaštite privatnosti te vjerojatno najutjecajnijoj medijskoj osobi na svijetu, Rupertu Murdochu. U Rovinju će se osvrnuti na uvijek aktualnu vezu između novina i političara. Sasha Savić, američki Sarajlija s bogatim iskustvom u oglašivačkoj industriji, glavni operativni direktor u Havas Media North America, na Weekendu će pričati o promjenama u načinu na koji ljudi komuniciraju između sebe, u načinu putem kojeg donose odluke vezane za kupovinu proizvoda, te u čovjekovu odnosu s brandovima.
   



   
   


   Osim navedenih, u Rovinj dolaze i Simon White, direktor u Grey London, Stefan Jenzowsky, potpredsjednik kompanije Siemens Communication, Media &amp; Technology te Richard Jakab iz Red Bull Media House Gmbh, Austrija.Turbulentna vremena u kojima živimo nepresušan su izvor inspiracije i za panel diskusije koje nas očekuju na festivalu. Tako će se žustro raspravljati o fragmentaciji TV tržišta, fenomenu Dnevnika, businessu u sportu, naplati sadržaja na internetu, mobilnom plaćanju. Sudionici iz Hrvatske i regije pričat će i o tome što je zapravo regija te kako poslovati na bliskim, a tako različitim tržištima. Godinu dana nakon, vraćamo se i na temu oživljavanju radijske scene u Hrvatskoj, prednosti i nedostataka formata i originala. 
   „Program osvježavamo i novim formatima koje uvodimo ove godine – Weekend Ultimate Fight dat će deset minuta medijskim igračima da se prezentiraju okupljenima. Hard Talk je forma intervjua jedan na jedan, bez cenzure i dlake na jeziku! A očekuje nas zaista intrigantan sugovornik. Osmislili smo i tzv. Case study na kojemu će sudionici na stvarnim slučajevima saznati što pali, a što ne u svijetu onlinea i adverisinga“, najavljuje direktor programa festivala, Nikola Vrdoljak.
   Vrlo posjećene radionice i ove su godine aktualne i zanimljive. Tako će nas Jasno&amp;Glasno podučiti o „do's and dont's“ online nastupa, dok će umjetnički kreativni kolektiv Galerija 12+ govoriti o interaktivnoj umjetnosti i produkciji specijalnih vizualnih efekata poput video mapiranja, 3D-a i holograma.
   Novost na festivalu je i Weekend Content Market, novo mjesto na Weekendu gdje će po prvi puta proizvođači sadržaja (produkcijske kuće,mediji…) nuditi svoje „proizvode“, odnosno gdje će se kupovati i prodavati sadržaji, od aplikacija do sapunica.
   
 žena.hr 

Uskoro četvrti Weekend Media Festival

Vedrana Likan - žena u tipično ‘muškoj’ branši "Odabrala sam investicije i nekretnine jer one ne prepoznaju geografske i kulturološke granice" Vedrana Likan jedna je od rijetkih žena u Hrvatskoj u poslu s nekretninama i na čelnom mjestu kompanije. Uz svoju direktorsku poziciju u Colliers International Hrvatska, predsjednica je Savjeta za zelenu gradnju u Hrvatskoj i potpredsjednica Američke gospodarske komore. Zašto je nakon 10 godina u marketingu i PR-u odlučila promijeniti branšu i kako se uopće našla u jednoj tipično 'muškoj' grani kao što je business nekretninama, upitali smo nedavno jednu od najuspješnijih hrvatskih poslovnih liderica mlađe generacije. 
   
   Kako ste se uopće našli u jednoj tipično ‘muškoj’ branši kao što je biznis nekretninama?
   Nakon dugih 10 godina u marketingu i PR-u odlučila sam promijeniti branšu. Dvoumila (ili bolje rečeno – troumila) sam se između modne industrije, kozmetičke industrije te segmenta investicija i nekretnina. Kako to obično biva u životu, sve tri opcije su se otvorile u isto vrijeme i morala sam donijeti odluku o svojoj daljnjoj karijeri doslovno u jednom danu. Kako marketing i PR odrede čovjeka na jedan poseban način i nauče ga na rad u svim mogućim i nemogućim uvjetima i rokovima, te sa mnogo različitih projekata i još različitijim klijentima istovremeno, tako su investicije i nekretnine zvučale dovoljno slično, a opet potpuno različito te postale moj izbor. Možda su mi moda i kozmetika, zbog prijašnje karijere bile bliskije, ali je upravo Colliers obećavao za mene više nepoznanica i neizvjesnosti, a samim time i više izazova. Osim toga, znala sam da je Hrvatska kao destinacija u mnogo poslovnih smislova izrazito zanimljivo investicijsko tržište, da je tek u ranoj fazi razvoja tržišta nekretnina te da ćemo se tržište i ja moći razvijati zajedno. 
   Colliers je već tada izrazito uspješno radio na projektu Avenue Mall u Zagrebu te je bio u fazi definiranja i plasiranja novih proizvoda i usluga. Pridružila sam se timu na relativno visokoj funkciji, no zahvaljujući izvrsnom timu koji me dočekao i brzom hvatanju koraka sa aktualnim poslovanjem, nakon samo nekoliko mjeseci bila sam promovirana u direktoricu. Nakon toga tim je ubrzano rastao, kao i obujam našeg poslovanja. Uskoro smo otvorili nekoliko novih servisnih linija, ojačali svoj tim najkvalitetnijim ljudima te u manje od godinu dana preuzeli vodeće mjesto na tržištu. Sve je to kroz dobra i kroz loša vremena dovelo do danas, kada imamo iznimno snažnu bazu klijenata te stabilnu strukturu sa jakim direktorima odjela, mlade kvalitetne i iskusne ljude na menadžerskim i konzultantskim pozicijama te najbolju back-office podršku koju jedna firma može poželjeti. 
   
   Radite u kompaniji koja je internacionalna. Kakvo je radno okruženje i kakva je atmosfera raditi u kompaniji koja ipak ima drugačiju poslovnu kulturu?
   Tvrtka, bez obzira da li je domaća ili strana, tvorac je vlastite atmosfere i ona se ne može naučiti ili prenijeti iz korporativnih pravila. Atmosferu u radnom okruženju stvaraju ljudi koji svaki dan dijele radni prostor i vrijeme sa kolegama, ponekad i više nego sa svojim obiteljima. Ono što je najvažnije za radnu atmosferu u Colliersu je, bez obzira na dobre ili loše dane, na krizu ili ne krizu, da je tvrtka – njezini ljudi. Da naši ljudi nisu skloni inovacijama, da nemaju znatiželjan duh, predanost i želju za uspjehom, kreativnost, poštenje i integritet, ne bi ih imala niti tvrtka, ne bi ju prepoznavali klijenti i u onome što radimo, ne bismo bili uspješni.
   Činjenica da smo dio internacionalne kompanije pomaže nam da povučemo, a onda i sami steknemo maksimalna specijalizirana znanja te da se u minimalnom vremenu povežemo sa izvorima, klijentima, partnerima i kolegama u svim dijelovima svijeta. No, jedinstveni poslovni model i dalje predstavlja naša lokalna fleksibilnost unutar naše globalne platforme koja nam omogućuje da naši klijenti ostvare direktnu korist od naše opsežne mreže projekata i kontakata globalnih razmjera.
   Specifičnost segmenta investicija i nekretnina je u tome što ono ne prepoznaje i ne djeluje temeljem geografskih ili kulturoloških granica. Danas naš klijent može jednako biti zainteresiran investirati u sjevernoj Americi ili jugoistočnoj Europi, a njegov tim može biti sazdan od dalekoistočnih investitora, nordijskih projektnih manadžera, imati podršku talijanske banke i angažirati hrvatske arhitekte. Prednost Colliersa na globalnoj razini je upravo ta da klijentima, bez obzira na kutak zemaljske kugle, može pružiti lokalnu ekspertizu i iskustvo u skladu sa svjetskim standardima kvalitete i stručnosti.  
   
   Među rijetkim ste ženama u tom businessu na čelnom mjestu kompanije. Je li danas teško biti žena u businessu?
   Osobno mislim da je teško voditi kompaniju ukoliko nemate samopouzdanja, igrate samo na sigurno, bojite se pogrešaka i niste spremni donositi odluke, bez obzira da li ste žensko ili muško. 


   


   Za razliku od unazad 10 i više godina, generalno i globalno žene su se društveno pozicionirale te su ambicioznije i samopouzdanije, a samim time i uspješnije u zauzimanju čelnih pozicija. U našem dijelu svijeta se to događa malo sporije nego drugdje, no svijetli primjeri uspješnih žena znanstvenica, političarki, poslovnih žena utiru put mnogima koje će to tek postati. 
   U poslovnom okruženju u kojem se krećem, kao i u svojem timu, poznajem izvrsne pojedince, žene i muškarce, koji suvereno vladaju svojim poslom i jedni su od ponajboljih poslovnih ljudi na širem tržištu, ne samo u Hrvatskoj. Dugogodišnje radno iskustvo naučilo me da žene i muškarci rade posao, odnose se prema timu i izazovima na potpuno različite načine. Slučaj krize, bilo globalne ili manje krize u tvrtci, izvući će iz žene i muškarca gotovo u cijelosti različite prijedloge rješenja, koraka i načina, bez obzira što im je cilj isti. No, radno iskustvo me naučilo i da niti jedan, niti drugi nisu nužno ili u pravu ili u krivu, već je samo njihov način promišljanja različit, kao i brzina reakcije odnosno dolaska do rješenja. 
   Iz tog razloga u radnom okruženju, na sastancima timova i upravnih odbora u organizacijama u kojima sam aktivna, potičem atmosferu konstruktivne diskusije i otvorenosti prema različitim mišljenjima jer upravo takav pristup donosi nove modele, inovativna rješenja i potiče kreativna poslovna promišljanja. Dobre strane ovakvog modela su stvaranje osjećaja da su rješenja zajednička te da je odluka prava, naročito ako su u te procese uključene osobe po tipu, načinu razmišljanja i karakteru otvorene za konstruktivan razgovor, spremne prihvatiti drugačije stavove pa time i mijenjati vlastiti te žele raditi temeljem suradnje i zajedničke ambicije za stvaranjem.
   Jeste li ste razmišljali o promjeni branše?
   Ne odustajem dok nisam sigurna da sam ispucala sve metode borbe i varijacije rješenja.Nisam nikad pomišljala zbo situacije na tržištu mijenjati branšu. 
   
   Uz svoju direktorsku poziciju u Colliersu, predsjednica ste Savjeta za zelenu gradnju u Hrvatskoj i potpredsjednica Američke gospodarske komore. Što vam takve titule znače?
   One dolaze kao veliko priznanje jer se oba mjesta temelje na izboru članova Komore odnosno Savjeta te su odraz povjerenja, poštivanja i velike odgovornosti koje mi kolege i poslovni partneri u tim institucijama daju. No, te titule znače i jako puno posla. I ja ih kao takve shvaćam i prihvaćam. 
   Za mene niti jedna titula koju imam ne znači još jedan potpis ili posjetnicu, već odgovornost da u okvirima svojih znanja, iskustva i mogućnosti dam maksimum od sebe da instituciju koju predstavljam i koja me je izabrala učinim boljom i uspješnijom. Upravo zbog toga moj radni tjedan traje puno dulje od pet dana, a radni dan nikada nije gotov u 17 sati. 
   Američka gospodarska komora izuzetno je cijenjena institucija u svim zemljama širom svijeta. Ona predstavlja tijelo koje štiti interes i promovira tržišno usmjeren način poslovanja svih poslovnih subjekata, američkih, ali i onih tvrtki drugih porijekla i vlasništva. Kako sam i sama predstavnica internacionalne tvrtke, cilj mi je kroz Komoru podržati okupljanje kvalitetnih poslovnih subjekata koji žele uspješno poslovati u Hrvatskoj kako bismo zajednički utjecali na razvoj tržišta, postizanje što više razine konkurentnosti te omogućili kontinuirani razvoj zdravih temelja za interes i poslovanje međunarodnih kompanija u Hrvatskoj. 
   
   Što je za vas uspjeh?
   Za mene osobno, uspjeh predstavlja moja osobna ravnoteža. Nedavno sam sama sebe zatekla kako izjavljujem da imam zdravi balans privatnog i poslovnog života i u tom trenutku sam shvatila kako je moj privatni i poslovni život ustvari jedna zdrava mješavina koja me u ovom životnom trenutku upravo takva čini sretnom i zadovoljnom. Kroz svoje poslovno i društveno djelovanje ostvarujem se, ispunjavam svoje težnje i želje te uživam u mogućnosti utjecati na pozitivne promjene u sredinama u kojima se nalazim.   
   Danas je uspjeh imati posao, a još veći uspjeh raditi posao koji voliš, u okruženju ljudi do kojih ti je stalo i gdje svi imaju mogućnost izraziti se i ostvariti svoje potencijale. Iz tog aspekta smatramo se ne samo uspješnom nego i sretnom.
   
   Što biste preporučili mladim ženama koje tek započinju svoju poslovnu karijeru?
   Kako sam počela raditi jako mlada tako sam mislila da mi je svaki savjet zrelije uspješne poslovne žene zlata vrijedan. Ubrzo sam shvatila da nije svaki savjet najbolji savjet, stoga danas sama nisam sklona davati uopćene savjete. Ipak, izdvojit ću nekoliko životnih činjenica koje su meni, kao poslovnoj ženi, odredile poslovni put. I još uvijek ga određuju.
   Svaki neuspjeh je prilika za napredak. Odbaciš li mogućnost da iz njega nešto naučiš, očvrsneš, stekneš hrabrost i samopouzdanje, odbacuješ budućnost. 
   A kada uspiješ, budi s pravom na sebe ponosna ali i ne zaboravi iskazati zahvalnost onima koji su ti u uspjehu pomogli. 
   Ne daj da te zadovoljstvo uspjeha uljulja. Kreći se dalje. 
   Postoji uvriježeno mišljenje da su žene slabije plaćene od muškaraca. I to je istina, no samo radi toga što žene vide svoju vrijednost drugačijom (manjom) nego što svoju vrijednost vide muškarci. Nikada nećeš dobiti ono što misliš da zaslužuješ, već ono što uspiješ ispregovarati!
   I posebno za mlade žene u poslovnom svijetu… -    Uči „na svojoj koži“ jer takva znanja i iskustva ostaju najdulje i vrijede najviše. Zato u svakom poslovnom zadatku prvo iscrpi sve mogućnosti da sama napraviš posao do kraja i tek onda traži pomoć. Ne zaboravi voditi računa da to ne bude tik pred isticanje roka.-    Prisutnošću,  slušanjem, percipiranjem i promišljanjem svega što se oko tebe događa – od perifernih telefonskih razgovora do diskusija među kolegama – skupljaj informacije, gradi svoju bazu i temelje, ne hitaj sa izjavama, priznaj ako ti nije jasno, predlaži alternativna rješenja. I uvijek poštuj mlađe i hijerarhijski niže isto koliko i autoritete jer nikad ne znaš kako će se zamiješati karte u sljedećem restrukturiranju.-    Nikad nije netko drugi kriv za tvoj propust ili neuspjeh. Priznaj sama sebi gdje si pogriješila i razmisli što si mogla napraviti bolje. Tada suvereno stani pred kolegu ili šefa i reci što ćeš drugi puta napraviti drugačije. Tako se u zdravoj poslovnoj sredini postiže poštovanje i dobivaju saveznici. -    Uspoređuj se uvijek samo sa boljima, poštuj njihov uspjeh i uči od njih. -    Sama si možeš postaviti letvicu očekivanja puno više nego što ti ju može postaviti itko drugi. Osjećaj ispunjavanja vlastitih očekivanja je najljepši mogući osjećaj uspjeha i garancija stalnog napredovanja u svakom pogledu.
   
   Gdje se vidite za 10 godina? 
   Smatram da, kada bi si odredila gdje mogu biti za 10 godina, sama bi sebi stavila ograničenje. 
   Moji osobni planovi nikada nisu išli tako daleko. Dapače, nisu bili niti za puno kraća razdoblja. Upravo zbog toga smatram da imam mogućnost iskoristiti maksimalno trenutak i mjesto na kojem se nalazim i dati od sebe najbolje. 
   Planove moram raditi, već po samoj prirodi posla i funkcije, ali u njima ne gledam sebe osobno kao ključnu točku već vodim računa da sustav funkcionira, da ima sve predispozicije da raste, da su ljudi u njemu prepoznati i potaknuti na napredovanje i da je čitava mašina motivirana uspjehom. 
   
   2010. ste ušli u izbor deset najseksepilnijih poslovnih žena u Hrvatskoj po izboru čitatelja Business.hr. Kako doživljavate takvu vrstu priznanja?
   Ma nije to priznanje. Kako sam radila godinama u komunikacijskom menadžmentu i PR-u, jasno mi je da se u doba godine kada nema puno društvenih i političkih događanja moraju kreirati dodatni sadržaji. Cijenim Business.hr kao medij i simpatično mi je bilo vidjeti čitav izbor, „konkurenciju“ i rang listu pobjednica. Kako sam nekada svojim PR klijentima govorila, tako i sebi objasnim da je biti i takva tema dio paketa za osobe koje su na prepoznatim poslovnim ili društvenim pozicijama. Osobno, radije bi dala konstruktivan komentar stanja tržišta nekretnina i trendova na investicijskom tržištu jer vjerujem da time mogu dati puno kvalitetniji sadržaj, no ne bježim od toga da sam u poslovnom okruženju jedna od rijetkih žena. 
   
   Koji su vaši gušti osim posla? Gdje se volite naći s prijateljima? Čime se bavite? 
   Imam nekoliko omiljenih mjesta u gradu poput Velveta ili Oleander terase u Esplanadi, dok zbog toga što pazim na kvalitetnu prehranu i vegetarijanka sam, svoj izbor omiljenih restorana svodim na svega nekoliko - Restoran Nova te Ivica i Marica. Volim kuhati i eksperimentirati sa hranom, no u nedostatku slobodnog vremena svoje kreacije svodim na igru sa juhama i salatama, naročito u ovo ljetno doba godine. Moja kuhinja opremljena je uvijek svježim voćem i povrćem, izborom žitarica i orašastih plodova, rižinim mlijekom i sladom, maslinovim uljem i soya sosom. 
   Istinski sam štovatelj prirode pa samim time i prirodne kozmetike i  organskih proizvoda. Odvažim se koketirati i sama sa pripremom vlastitih pripravaka za njegu. Sve namirnice nastojim kupovati na tržnici te u trgovinama bio-proizvodima. Zbog vremenskih ograničenja često radim kompromis, ali uvijek nastojim paziti na porijeklo i tretman namirnica koje kupujem i konzumiram. I tako već dulji niz godina jer istinski vjerujem da u velikoj mjeri čovjeka određuje upravo ono što jede, daje ili oduzima mu energiju, utječe na mentalne kapacitete i emocionalne procese. 
   
   Što određuje vaš stil odijevanja?
   Moj stil je malo atipičan za korporativno okruženje. Vodim računa da je prilagođen obavezama, prigodi i planovima toga dana, ali uvijek ubacim neki detalj koji izlazi iz „uobičajenog, konzervativnog, poslovnog, korporativnog,…“. Volim nekoliko hrvatskih dizajnera pa njihove komade rado kombiniram sa odjevnim predmetima strožih linija. Osim toga, zaljubljenik sam modnih marki koje karakterizira prilagodljivost i udobnost, sa dozom profinjenosti i poslovne ženstvenosti.   
   Da, imam puno cipela. Ali ipak, modni detalji su moja ljubav i inspiracija. Ponekad čitavu odjevnu kombinaciju složim oko naušnica ili remena koji mi se nose taj dan. 
   Smatram da je u poslu, kao u životu, izrazito bitno da žena drži do sebe i svojeg izgleda, ali prvenstveno zbog toga da u sebi time budi osjećaj samopouzdanja i sigurnosti i time iz sebe izvuče najbolje. Nezadovoljstvo žene bilo kojim aspektom života, naročito nakon „nekih godina“ ocrtava se na njenom licu, kosi, tijelu i držanju puno jače nego kada je u cvijetu mladosti. I taj efekt se sa izgleda prenosi na većinu stvari koje radi i na većinu odnosa koje ima ili želi imati. A time se stvara nezadovoljstvo i multipliciraju negativni osjećaji i neuspjesi. Zato osobno uvijek pronalazim male razloge za sreću i osmjeh, za dobar osjećaj sa sobom i u sebi, a brigama dajem samo da me potaknu na akciju i rješavanje u najkraćim rokovima.
   

Razgovarala : Sanja Romić
 žena.hr 

Vedrana Likan - žena u tipično ‘muškoj’ branši

<para>Ogilvy &amp; Mather osvojio je 17 nagrada već prvog dana na Međunarodnom festivalu kreativnosti u Cannesu, Francuska. Pod njihovom vodstvom dobivena su 3 zlata, 7 srebra i 7 bronci u kategoriji Promo and direction, Direkt i PR.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nagrada za Coca-Colu pod nazivom "The Friendship Machine" pokupila je dvije zlatne nagrade u ovoj kategoriji, sve pod vodstvom Ogilvy iz Argetine, Buenos Aires. Stroj je rađen zato da bi svi stanovnici Latinske Amerike dobili poticaj da slave Dan prijateljstva na poseban način.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nadalje, nagradu za IBM osvojio je zlatnog i srebrnog lava za PR kategoriju. Ogilvy &amp; Mather New York stvorio je javno lice za IBM, naziva Watson. Da bi IBM bio relevantan za široku publiku i da bi pojačao svoje vodstvo u istraživanju i razvoju želio je objasniti svijetu mogućnosti impresivnog skoka u računalnoj znanosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ogilvy &amp; Mather jedna je od najvećih marketinških komunikacijskih tvrtki u svijetu s 450 ureda u 120 zemalja širom svijeta. Ima ukupno 18.000 zaposlenih širom svijeta i agencija je broj jedan u uvjetima globalne djelotvornosti te djeluje i u Kini, Brazilu i Indiji.</para>

Ogilvy & Mather osvaja nagrade! Jedna od najvećih marketinških komunikacijskih tvrtki osvaja glavne nagrade na svjetski poznatom festivalu Ogilvy &amp; Mather osvojio je 17 nagrada već prvog dana na Međunarodnom festivalu kreativnosti u Cannesu, Francuska. Pod njihovom vodstvom dobivena su 3 zlata, 7 srebra i 7 bronci u kategoriji Promo and direction, Direkt i PR.
 
Nagrada za Coca-Colu pod nazivom "The Friendship Machine" pokupila je dvije zlatne nagrade u ovoj kategoriji, sve pod vodstvom Ogilvy iz Argetine, Buenos Aires. Stroj je rađen zato da bi svi stanovnici Latinske Amerike dobili poticaj da slave Dan prijateljstva na poseban način.
   
Nadalje, nagradu za IBM osvojio je zlatnog i srebrnog lava za PR kategoriju. Ogilvy &amp; Mather New York stvorio je javno lice za IBM, naziva Watson. Da bi IBM bio relevantan za široku publiku i da bi pojačao svoje vodstvo u istraživanju i razvoju želio je objasniti svijetu mogućnosti impresivnog skoka u računalnoj znanosti.
   
Ogilvy &amp; Mather jedna je od najvećih marketinških komunikacijskih tvrtki u svijetu s 450 ureda u 120 zemalja širom svijeta. Ima ukupno 18.000 zaposlenih širom svijeta i agencija je broj jedan u uvjetima globalne djelotvornosti te djeluje i u Kini, Brazilu i Indiji. žena.hr 

Ogilvy & Mather osvaja nagrade!

<para>Natječaj je imao veliki odaziv, a filmski redatelji su protumačili i doveli u život ideju 'Hello, Future' u obliku video spota za pjesme s novog albuma Mobyja "Destroyed" preko kanala Vimeo. Moby ističe: "Puno mojih prijatelja filmaša radi eksperimentalno i sada nadahnjuje činjenica da će njihov rad biti viđen pred velikom publikom."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pobjednički video meksičkog redatelja Alberta Gomeza je predstavljen u četvrtak, 23. lipnja, i on će imati priliku raditi na projektu u glavnom uredu Saatchi &amp; Saatchi globalne mreže.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jeremy Boxer, kreativni direktor Vimea izjavio je: "Vimeo želi čestitati Albertu Gomezu na osvajanju izazova. Vidjeli smo ogromnu količinu talenta koja proizlazi iz ovog izazova i želimo se zahvaliti svim sudionicima koji su predali svoj rad. Mi se veselimo i vašim budućim radovima. Alberto Gomez je ovdje zaista pokazao modernu režiju i scenografiju i ostali smo zaprepašteni. On je stvorio glazbeni video koji se može dovesti u rang s bilo kojim profesionalnim glazbenim videom koji smo vidjeli. Želimo mu sve najbolje u sljedećem poglavlju uzbudljive karijere."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
David Knight, redatelj, ističe: "Video Alberta Gomeza zaista je izvanredan. Ne samo da je svaka slika u filmu lijepo režirana i ima svoj stil, nego nas svaka od njih uvlači u emocionalnu priču. Izbor pobjednika bio je težak, ali za Alberta se može tvrditi da je dostojan pobjednik i ima ono što obećava fantastičnu karijeru."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ostali natjecatelji jesu: Frank Beltrán, David Evan Bowers, Alberto Gomez, Brian McCann, Lindsay MacKay, Antonin Pevny, Oden Roberts, Martin Rodahl, Alexey Terehoff and Roland Wittl. Svi oni su iz različitih dijelova svijeta – Mexico, Southern Louisana, Brooklyn, Beč, Oslo...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Cannes u znaku Mobyja i novog video spota U sklopu 21.-og Saathci &amp; Saathci New Director's Showcase na Međunarodnom festivalu kreativnosti Cannes Lions koji traje od 19.-25. lipnja 2011. godine, Saatchi &amp; Saatchi otkrili su nove talente Natječaj je imao veliki odaziv, a filmski redatelji su protumačili i doveli u život ideju 'Hello, Future' u obliku video spota za pjesme s novog albuma Mobyja "Destroyed" preko kanala Vimeo. Moby ističe: "Puno mojih prijatelja filmaša radi eksperimentalno i sada nadahnjuje činjenica da će njihov rad biti viđen pred velikom publikom."
   
Pobjednički video meksičkog redatelja Alberta Gomeza je predstavljen u četvrtak, 23. lipnja, i on će imati priliku raditi na projektu u glavnom uredu Saatchi &amp; Saatchi globalne mreže.
Jeremy Boxer, kreativni direktor Vimea izjavio je: "Vimeo želi čestitati Albertu Gomezu na osvajanju izazova. Vidjeli smo ogromnu količinu talenta koja proizlazi iz ovog izazova i želimo se zahvaliti svim sudionicima koji su predali svoj rad. Mi se veselimo i vašim budućim radovima. Alberto Gomez je ovdje zaista pokazao modernu režiju i scenografiju i ostali smo zaprepašteni. On je stvorio glazbeni video koji se može dovesti u rang s bilo kojim profesionalnim glazbenim videom koji smo vidjeli. Želimo mu sve najbolje u sljedećem poglavlju uzbudljive karijere."
   
David Knight, redatelj, ističe: "Video Alberta Gomeza zaista je izvanredan. Ne samo da je svaka slika u filmu lijepo režirana i ima svoj stil, nego nas svaka od njih uvlači u emocionalnu priču. Izbor pobjednika bio je težak, ali za Alberta se može tvrditi da je dostojan pobjednik i ima ono što obećava fantastičnu karijeru."
   
Ostali natjecatelji jesu: Frank Beltrán, David Evan Bowers, Alberto Gomez, Brian McCann, Lindsay MacKay, Antonin Pevny, Oden Roberts, Martin Rodahl, Alexey Terehoff and Roland Wittl. Svi oni su iz različitih dijelova svijeta – Mexico, Southern Louisana, Brooklyn, Beč, Oslo...
 žena.hr 

Cannes u znaku Mobyja i novog video spota

<para>U današnje vrijeme, kada je uspjeh u poslovnom svijetu rjeđi nego ikad, a samopouzdanje u vlastite sposobnosti gotovo da niti ne postoji, više nego ikada je potrebno poraditi na sebi i svojim mogućnostima, željama, potrebama...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ono što je najvažnije u ovom trenutku da svoj ciljeve i odluke ne ostavljate po strani za neka bolja vremena. Ključno je da iskoristite sve prilike i ostvarite sve snove o životu kakav želite i kakav volite. Postavljanje ciljeva i postizanje tih ciljeva biti će vam lakše s šest koraka, koje smo za vas pripremili i koje svatko mora proći ako želi postići zadani cilj. Ti koraci će vam dati jasnije smjernice što morate učiniti da postavite put i ostvarite cilj. Zapamtite, sve što si zamislite može vam biti na dohvat ruke.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Želja za postizanjem cilja <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Početna točka svih postignuća je želja da se ona postignu, što morate imati neprestano na umu, objasnio je Napoleon Hill (jedan od prvih autora knjiga o poslovnom uspjehu) u svojoj knjizi „Think and Grow Rich“ u kojoj ističe; „Slaba želja može samo dati slabi ili nikakav rezultat, baš kao i mala vatra daje malo topline. Zato, prvi korak prema postizanju cilja i ostvarenju snova je zaista jaka želja da postignete taj cilj“. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vizualizirajte sebe kako postižete taj cilj <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Poznati američki biznismen Lee Iacocca rekao je: „Najveće otkriće moje generacije je da ljudi mogu promijeniti svoje živote, mijenjajući svoje stavove“. Zbog toga se svatko od nas treba pitati kako će se osjećati kada postignete uspjeh? Kako će naš život izgledati kada postignemo taj uspjeh?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stručnjaci koji se bave motivacijskim aktivnostima predlažu da ako vam je postizanje cilja primjerice neka stvar, da u svojoj blizini držite sliku te stvari, koja će vas svaki dan podsjećati što morate činiti da ju dobijete. Isto tako, ako sebe ne možete zamisliti da postižete neki cilj, onda su vrlo male šanse da ćete ga stvarno postići...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Plan za put prema cilju<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Napravite plan koji trebate slijediti kako biste postigli svoj cilj i na tom putu identificirajte najkritičnije točke, koje će vam pak pomoći da znate koje su ključne stvari koje morate učiniti kako biste postigli zacrtani cilj. Stephen Covey, poznati autor knjiga o postizanju uspjeha u poslovnom svijetu istaknuo je da sve stvari koje kreirate, kreirate dva puta. Prva je ona mentalna kreacija, a druga je fizička koja se događa kada ostvarujete svoj cilj. Morate biti sigurni da ono što ste kreirali u svojoj glavi je ono što zaista želite i da ste stvarno dobro razmislili. Tada je vrijeme da zasučete rukave i počnete sa stvarnim fizičkim radom. Svaki dan kada radite na ostvarenju svojeg cilja, morate ono što ste fizički stvorili uskladiti sa svojom mentalnom slikom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Predanost u ostvarenju cilja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zapišite cilj koji želite postići, jer će vam to dati određenu obavezu u njegovom ostvarenju. Lee Iacocca na tu temu je istaknuo je disciplina zapisivanja cilja prvi korak k njegovom ostvarenju. Dakle, nikako nemojte propustiti zapisati ono što ste zamislili, od samog cilja pa do načina na koji ćete ga ostvariti. Jednostavno, kada sve to stavite na papir, nekako će vam biti lakše pokrenuti stvari o kojima ste do sada samo razmišljali u glavi. To je način da još produbite vašu predanost prema ostvarenju cilja, jer tada ne možete reći kasnije da to nije ono što ste mislili i ne možete lagati sami sebe. Zapisivanjem, cilj počinje dobivati oblik i postaje stvarniji. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Utvrđivanje vremena<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na svojem kalendaru utvrdite vrijeme koje vam je potrebno za postizanje određenih rezultata, te na taj način pratite vlastiti napredak. Ako ne postižete napredak u zadanom roku ili se nalazite u nezgodnoj poziciji, nemojte dopustiti da vas manjak optimizma obeshrabri u postizanju cilja. S druge strane, morate sagledati sve svoje dosadašnje postupke te utvrditi zbog čega je došlo do manjka rezultata. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno, u svojem optimizmu morate zadržati dozu realnosti (ne pesimizma), da vam vjerojatno neće baš sve ići kao „po loju“ i da ćete s vremena na vrijeme imati probleme. Pri tome je važno da sagledate faktore koji su doveli do trenutnog neuspjeha i razvijte plan s kojim ćete preći preko tog problema. Revidirajte svoj kalendar prema promjenama u planu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Monitoring napretka <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Redovito nadgledajte napredak, kako biste bili sigurni da se on stvarno i događa. Ako jednostavno ne postižete napredak, a mislite da ste ispucali sve svoje mogućnosti, potražite savjet osoba koje su stručnije od vas u ovom području. Ponekad samo mala promjena ili korekcija u vašem planu za koju niste sami niste uvidjeli da je potrebna, može vas dovesti na pravi put. Učinite sve što je potrebno da taj cilj ostvarite i nikako nemojte odustajati. Ako treba započnite od početka, od prvog koraka i pokušajte otkriti što sada trebate učiniti da ostvarite svoj cilj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Želimo vam puno poslovnog uspjeha!  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)</para>

Kako ostvariti sve poslovne ciljeve? Ključno je da iskoristite sve prilike i ostvarite sve snove o životu kakav želite i kakav volite... U današnje vrijeme, kada je uspjeh u poslovnom svijetu rjeđi nego ikad, a samopouzdanje u vlastite sposobnosti gotovo da niti ne postoji, više nego ikada je potrebno poraditi na sebi i svojim mogućnostima, željama, potrebama...
   Ono što je najvažnije u ovom trenutku da svoj ciljeve i odluke ne ostavljate po strani za neka bolja vremena. Ključno je da iskoristite sve prilike i ostvarite sve snove o životu kakav želite i kakav volite. Postavljanje ciljeva i postizanje tih ciljeva biti će vam lakše s šest koraka, koje smo za vas pripremili i koje svatko mora proći ako želi postići zadani cilj. Ti koraci će vam dati jasnije smjernice što morate učiniti da postavite put i ostvarite cilj. Zapamtite, sve što si zamislite može vam biti na dohvat ruke.  
   Želja za postizanjem cilja 
   Početna točka svih postignuća je želja da se ona postignu, što morate imati neprestano na umu, objasnio je Napoleon Hill (jedan od prvih autora knjiga o poslovnom uspjehu) u svojoj knjizi „Think and Grow Rich“ u kojoj ističe; „Slaba želja može samo dati slabi ili nikakav rezultat, baš kao i mala vatra daje malo topline. Zato, prvi korak prema postizanju cilja i ostvarenju snova je zaista jaka želja da postignete taj cilj“. 
   Vizualizirajte sebe kako postižete taj cilj 
   Poznati američki biznismen Lee Iacocca rekao je: „Najveće otkriće moje generacije je da ljudi mogu promijeniti svoje živote, mijenjajući svoje stavove“. Zbog toga se svatko od nas treba pitati kako će se osjećati kada postignete uspjeh? Kako će naš život izgledati kada postignemo taj uspjeh?
   Stručnjaci koji se bave motivacijskim aktivnostima predlažu da ako vam je postizanje cilja primjerice neka stvar, da u svojoj blizini držite sliku te stvari, koja će vas svaki dan podsjećati što morate činiti da ju dobijete. Isto tako, ako sebe ne možete zamisliti da postižete neki cilj, onda su vrlo male šanse da ćete ga stvarno postići...
   Plan za put prema cilju
   Napravite plan koji trebate slijediti kako biste postigli svoj cilj i na tom putu identificirajte najkritičnije točke, koje će vam pak pomoći da znate koje su ključne stvari koje morate učiniti kako biste postigli zacrtani cilj. Stephen Covey, poznati autor knjiga o postizanju uspjeha u poslovnom svijetu istaknuo je da sve stvari koje kreirate, kreirate dva puta. Prva je ona mentalna kreacija, a druga je fizička koja se događa kada ostvarujete svoj cilj. Morate biti sigurni da ono što ste kreirali u svojoj glavi je ono što zaista želite i da ste stvarno dobro razmislili. Tada je vrijeme da zasučete rukave i počnete sa stvarnim fizičkim radom. Svaki dan kada radite na ostvarenju svojeg cilja, morate ono što ste fizički stvorili uskladiti sa svojom mentalnom slikom.
   Predanost u ostvarenju cilja
   Zapišite cilj koji želite postići, jer će vam to dati određenu obavezu u njegovom ostvarenju. Lee Iacocca na tu temu je istaknuo je disciplina zapisivanja cilja prvi korak k njegovom ostvarenju. Dakle, nikako nemojte propustiti zapisati ono što ste zamislili, od samog cilja pa do načina na koji ćete ga ostvariti. Jednostavno, kada sve to stavite na papir, nekako će vam biti lakše pokrenuti stvari o kojima ste do sada samo razmišljali u glavi. To je način da još produbite vašu predanost prema ostvarenju cilja, jer tada ne možete reći kasnije da to nije ono što ste mislili i ne možete lagati sami sebe. Zapisivanjem, cilj počinje dobivati oblik i postaje stvarniji. 
   Utvrđivanje vremena
   Na svojem kalendaru utvrdite vrijeme koje vam je potrebno za postizanje određenih rezultata, te na taj način pratite vlastiti napredak. Ako ne postižete napredak u zadanom roku ili se nalazite u nezgodnoj poziciji, nemojte dopustiti da vas manjak optimizma obeshrabri u postizanju cilja. S druge strane, morate sagledati sve svoje dosadašnje postupke te utvrditi zbog čega je došlo do manjka rezultata. 
   Naravno, u svojem optimizmu morate zadržati dozu realnosti (ne pesimizma), da vam vjerojatno neće baš sve ići kao „po loju“ i da ćete s vremena na vrijeme imati probleme. Pri tome je važno da sagledate faktore koji su doveli do trenutnog neuspjeha i razvijte plan s kojim ćete preći preko tog problema. Revidirajte svoj kalendar prema promjenama u planu. 
   Monitoring napretka 
   Redovito nadgledajte napredak, kako biste bili sigurni da se on stvarno i događa. Ako jednostavno ne postižete napredak, a mislite da ste ispucali sve svoje mogućnosti, potražite savjet osoba koje su stručnije od vas u ovom području. Ponekad samo mala promjena ili korekcija u vašem planu za koju niste sami niste uvidjeli da je potrebna, može vas dovesti na pravi put. Učinite sve što je potrebno da taj cilj ostvarite i nikako nemojte odustajati. Ako treba započnite od početka, od prvog koraka i pokušajte otkriti što sada trebate učiniti da ostvarite svoj cilj.
   Želimo vam puno poslovnog uspjeha!  

(vam) Va.M. 

Kako ostvariti sve poslovne ciljeve?

<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jeste li znali da vaš društveni život može utjecati na vaše zdravlje? Prema stručnjacima, održavanje bliskih prijateljstava može nam pomoći da živimo dulje. Prijatelji su važni za naše mentalno i emocionalno blagostanje, pomažu nam poticati zdrave navike, boriti se protiv bolesti i depresije, smanjiti stres i održavati pozitivan pogled na život. Ženski odnosi mogu biti konkurentni i komplicirani - ali naši prijatelji, a posebno prijateljice, također nas mogu potaknuti i motivirati da postignemo nemoguće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5 glavnih razloga zbog čega su prijatelji važni<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Umanjuju stres<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Od "ispušnog ventila" za svakodnevne problemčiće vezane za posao ili ljubav do ozbiljnih životno važnih problema – važno je imati nekog za iskren razgovor kad stvari krenu krivim putem. Zašto? Zbog toga što ćete se dijeljenjem svakodnevnog stresa osloboditi dijela tjeskobe koju osjećate. I, zato što je stres veoma opasan (pridonosi oboljevanju od srčanih bolesti, pretilosti...), što ga manje osjetite to ćete biti zdraviji i sretniji. Uz to, "kad žene provode vrijeme zajedno, one izlučuju oksitocin", kaže psihijatrica Eva Ritvo, dr. med. "Oksitocin je hormon zbog kojeg se osjećamo smireno i omogućuje nam da se vežemo za druge. On se ponekad naziva "hormonom ljubavi."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Osjećaj povezanosti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Istraživanja su pokazala da je osjećaj povezanosti s ljudima oko vas - druženje, odlasci u shopping, zajednički izlasci... - dobar za vaše srce i pomaže protiv depresije. Siguran način da se pokrenete i izađete među ljude je da to učinite s najboljim prijateljem ili više njih. Ljudi se obično osjećaju ugodnije u paru ili većim skupinama (u odnosu na solo izlaske).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Podizanje samopouzdanja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osjećate se debelo? Uznemireni ste jer vam se dan prije važnog događaja pojavio veliki prištić na bradi? Je li se šef izderao na vas? Bez obzira na to o kojem se problemu vezanom za samopoštovanje radi – vrijeme je da duboko udahnete i nazovete najbolju prijateljicu. Ona će vas znati najbolje utješiti i problem se odmah neće činiti toliko važnim. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bliski prijatelji pomažu da razvijete osjećaj vlastite vrijednosti.  Najobičniji razgovor s prijateljem kad ste potišteni može vas oraspoložiti i pomoći vam da sagledate situaciju u novom svjetlu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Učenje novih stvari<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što smo stariji to se sve više osjećamo kao da smo "zaglavili" u životu i sve smo manje skloni isprobati nove stvari. Isto tako smo i sve tvrdoglaviji. Međutim, druženje s prijateljima može odgoditi te promjene. To je zato što nam prijatelji pomažu naučiti nove stvari o nama samima, a oni nam također otvaraju vrata novim iskustvima i mogu dati  svježe perspektive o problemima koji nas muče.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Ljubav i lojalnost<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bilo da ste proveli puno vremena gradeći neko prijateljstvo ili ste tek počeli raditi na novom prijateljstvu, imati pravog prijatelja naučit će vas kako voljeti i biti lojalan. Također ćete naučiti koliko je važno povjerenje (ne možete otkrivati naokolo njihove tajne), te o ponešto o nesebičnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7da50fb4-35bf-11eb-bb9e-0242ac130047" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naših pet najboljih savjeta za poboljšanje vaših prijateljstava:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Budite dobar prijatelj<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dobar prijateljski odnos zahtijeva davanje i uzimanje. Za snažna, trajna prijateljstva važno je biti dobar, odan i iskren prijatelj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Ostanite u kontaktu, budite suosjećajni i zahvalni<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uzvraćajte telefonske pozive i e-mailove ili još bolje vi sami pokrenute komunikaciju. Vodite računa o važnim događajima u životu vaših prijatelja i obavezno im se javite u tim prigodama, ako se već ne možete vidjeti u živo. Također, izrazite im svoju zahvalnost za ljubav i podršku koju vam daju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Riješite se djetinjastih natjecanja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Budite sretni kada vaši prijatelji napreduju ili postignu neki uspjeh. Uspoređivanje s njima i ljubomora veliki su "ne-ne" u pravim prijateljstvima. Slavite njihova postignuća s njima, i oni će zauzvrat s vama podijeliti i vaše radosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Naučite oprostiti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Gotovo svatko od nas ima neku voljenu osobu koja nam je nešto skrivila, a vjerojatno ste i vi sami nekim voljenim ljudima igrom slučaja nanijeli nepravdu ili učinili nešto pogrešno. Iako ne možete promijeniti prošlost, možete promijeniti sadašnjost i budućnost. Oprostite svojim prijateljima i obitelji i unesite više sreće u vaš i njihove živote.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Provodite vrijeme zajedno<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Život može biti stresan, i svima je ponekad potrebno malo zabave. Otiđite s prijateljicom u kino, na večeru, u kafić ili klub... Pokušajte se redovito viđati. Nije važno gdje živite, koliko godina imate ili koliko djece, znamo da je u današnje vrijeme s toliko obaveza teško održavati i kvalitetna prijateljstva – no za to vam neće trebati toliko vremena koliko vi mislite. Ne morate posvetiti jedna drugoj cijeli vikend, u stvari, kratki češći susreti bolje će vam napuniti baterije za svakodnevne izazove. Otiđite na brzinsku kavu ili šetnju... Mogli biste se iznenaditi koliko vam promjene tih nekoliko dragocjenih trenutaka može značiti u životu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Zbog čega su prijatelji toliko važni? Svi mi znamo da su prijatelji bitni, ali jeste li znali da vam oni mogu samim svojim prisustvom spasiti život? Saznajte kako i zašto... 
   Jeste li znali da vaš društveni život može utjecati na vaše zdravlje? Prema stručnjacima, održavanje bliskih prijateljstava može nam pomoći da živimo dulje. Prijatelji su važni za naše mentalno i emocionalno blagostanje, pomažu nam poticati zdrave navike, boriti se protiv bolesti i depresije, smanjiti stres i održavati pozitivan pogled na život. Ženski odnosi mogu biti konkurentni i komplicirani - ali naši prijatelji, a posebno prijateljice, također nas mogu potaknuti i motivirati da postignemo nemoguće.
   
   5 glavnih razloga zbog čega su prijatelji važni
   1. Umanjuju stresOd "ispušnog ventila" za svakodnevne problemčiće vezane za posao ili ljubav do ozbiljnih životno važnih problema – važno je imati nekog za iskren razgovor kad stvari krenu krivim putem. Zašto? Zbog toga što ćete se dijeljenjem svakodnevnog stresa osloboditi dijela tjeskobe koju osjećate. I, zato što je stres veoma opasan (pridonosi oboljevanju od srčanih bolesti, pretilosti...), što ga manje osjetite to ćete biti zdraviji i sretniji. Uz to, "kad žene provode vrijeme zajedno, one izlučuju oksitocin", kaže psihijatrica Eva Ritvo, dr. med. "Oksitocin je hormon zbog kojeg se osjećamo smireno i omogućuje nam da se vežemo za druge. On se ponekad naziva "hormonom ljubavi."
   2. Osjećaj povezanostiIstraživanja su pokazala da je osjećaj povezanosti s ljudima oko vas - druženje, odlasci u shopping, zajednički izlasci... - dobar za vaše srce i pomaže protiv depresije. Siguran način da se pokrenete i izađete među ljude je da to učinite s najboljim prijateljem ili više njih. Ljudi se obično osjećaju ugodnije u paru ili većim skupinama (u odnosu na solo izlaske).
   3. Podizanje samopouzdanjaOsjećate se debelo? Uznemireni ste jer vam se dan prije važnog događaja pojavio veliki prištić na bradi? Je li se šef izderao na vas? Bez obzira na to o kojem se problemu vezanom za samopoštovanje radi – vrijeme je da duboko udahnete i nazovete najbolju prijateljicu. Ona će vas znati najbolje utješiti i problem se odmah neće činiti toliko važnim. Bliski prijatelji pomažu da razvijete osjećaj vlastite vrijednosti.  Najobičniji razgovor s prijateljem kad ste potišteni može vas oraspoložiti i pomoći vam da sagledate situaciju u novom svjetlu.
   4. Učenje novih stvariŠto smo stariji to se sve više osjećamo kao da smo "zaglavili" u životu i sve smo manje skloni isprobati nove stvari. Isto tako smo i sve tvrdoglaviji. Međutim, druženje s prijateljima može odgoditi te promjene. To je zato što nam prijatelji pomažu naučiti nove stvari o nama samima, a oni nam također otvaraju vrata novim iskustvima i mogu dati  svježe perspektive o problemima koji nas muče.
   5. Ljubav i lojalnostBilo da ste proveli puno vremena gradeći neko prijateljstvo ili ste tek počeli raditi na novom prijateljstvu, imati pravog prijatelja naučit će vas kako voljeti i biti lojalan. Također ćete naučiti koliko je važno povjerenje (ne možete otkrivati naokolo njihove tajne), te o ponešto o nesebičnosti.
   
   


   
   


   
   Naših pet najboljih savjeta za poboljšanje vaših prijateljstava:
   1. Budite dobar prijateljDobar prijateljski odnos zahtijeva davanje i uzimanje. Za snažna, trajna prijateljstva važno je biti dobar, odan i iskren prijatelj.
   2. Ostanite u kontaktu, budite suosjećajni i zahvalniUzvraćajte telefonske pozive i e-mailove ili još bolje vi sami pokrenute komunikaciju. Vodite računa o važnim događajima u životu vaših prijatelja i obavezno im se javite u tim prigodama, ako se već ne možete vidjeti u živo. Također, izrazite im svoju zahvalnost za ljubav i podršku koju vam daju.
   3. Riješite se djetinjastih natjecanjaBudite sretni kada vaši prijatelji napreduju ili postignu neki uspjeh. Uspoređivanje s njima i ljubomora veliki su "ne-ne" u pravim prijateljstvima. Slavite njihova postignuća s njima, i oni će zauzvrat s vama podijeliti i vaše radosti.
   4. Naučite oprostitiGotovo svatko od nas ima neku voljenu osobu koja nam je nešto skrivila, a vjerojatno ste i vi sami nekim voljenim ljudima igrom slučaja nanijeli nepravdu ili učinili nešto pogrešno. Iako ne možete promijeniti prošlost, možete promijeniti sadašnjost i budućnost. Oprostite svojim prijateljima i obitelji i unesite više sreće u vaš i njihove živote.
   5. Provodite vrijeme zajednoŽivot može biti stresan, i svima je ponekad potrebno malo zabave. Otiđite s prijateljicom u kino, na večeru, u kafić ili klub... Pokušajte se redovito viđati. Nije važno gdje živite, koliko godina imate ili koliko djece, znamo da je u današnje vrijeme s toliko obaveza teško održavati i kvalitetna prijateljstva – no za to vam neće trebati toliko vremena koliko vi mislite. Ne morate posvetiti jedna drugoj cijeli vikend, u stvari, kratki češći susreti bolje će vam napuniti baterije za svakodnevne izazove. Otiđite na brzinsku kavu ili šetnju... Mogli biste se iznenaditi koliko vam promjene tih nekoliko dragocjenih trenutaka može značiti u životu. 
 žena.hr 

Zbog čega su prijatelji toliko važni?

<para>Izborite se za najbolje komade, jer porast temperatura označava početak ljetnih sniženja. Uživajte u vrućim cijenama koje su snižene čak i do 70 posto! Ako trebate li obnoviti garderobu ili pak dovesti tijelu u formu, za vas smo izdvojili neke od popularnih ljetnih akcija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ljetna sniženja u Avenue Mall centrima – čak i do 70 posto!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Rezervirajte si datum, posjetite zagrebački ili pak osječki Avenue Mall te osigurajte najbolje komade na vrijeme. Ukoliko već niste imali vremena za proljetno osvježenje, ljeto je idealno za obnovu vaše garderobe, ali po mnogo povoljnijim cijenama! Trgovine u Avenue Mall centrima samo za ovu prigodu su vrtoglavo snizile cijene, a kojima neće moći nitko odoljeti. Ponuda je šarolika poput ljetnih avantura te će posjetitelji svakako pronaći nešto za sebe!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Budite primijećeni, jer ljeto je stvoreno za one slobodnog i avanturističkog duha. Otkrijete modnu ikonu u sebi i prepustite se čarima ljeta uz novi pare, japanke, badić ili pak uskočite u jednostavnu majicu sa zanimljivom porukom zbog koje će se okretati baš svi. Znamo da volite hodati i plesati bosi, ali ipak u nečemu morate doći do apartmana – obucite si lagane balerinkice ili uživajte u otvorenim cipelicama, jer nikad se ne zna!  Uskočite u prekrasnu lepršavu haljinicu s cvjetnim printom i prepustite se radoznalim pogledima – razigrano poput vaše omiljene hollywoodske glumice. Zavodljivost i lepršavost potrebno je upotpuniti zanimljivim mirisom koji će svojim citrusnim notama osvježiti ionako već vruće i sparne noći. Ne mislite samo na sebe razveselite i svoje najbliže zgodnim komadom garderobe po izrazito povoljnoj cijeni!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prije rezervacije putovanja i pakiranja kovčega posjetite zagrebački Avenue Mall na Aveniji Dubrovnik 16 ili pak novootvoreni Avenue Mall u Osijeku u ulici Sv. Leopolda B. Mandića 50a . Ne čekajte posljednje dane za pripreme za more, izborite se za najbolje ljetne komade prije nego što nestanu sa polica!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ljetni hit da budeš fit !<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8649b886-35bf-11eb-a093-0242ac130027" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>OrlandoFit fitness Kaptol pripremio je u svojoj ponudi apsolutni ljetni hit za vruće ljetne dane- 50 % popusta na neograničeno vježbanje. Vježbajte NEOGRANIČENO za 270,00 kn mjesečno!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za sve uplate od 20.06. do 31.08. u iznosu od 270,00 kn ostvarujete mogućnost neograničenog mjesečnog vježbanja na svim sadržajima i programima u ponudi centra<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dok je grad pod „opsadom“ sparine i visokih temperatura, trenirajte na ugodnih 21°C u klimatiziranom i ventiliranom fitnessu i iskoristite slobodno vrijeme na najbolji mogući način.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Novi The Best Shop Shopping Night u srijedu 29. lipnja <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ljetno izdanje The Best Shop Shopping Nighta u srijedu, 29. lipnja ponovo otvara trgovine u centru Zagreba u razdoblju od 20 do 24 sata uz izvanredne popuste zahvaljujući kojima do ponoći možete kupovati i uz 70 posto povoljnije cijene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dio kotizacije svih trgovina koje sudjeluju u akciji namijenjen je Udruzi Lijepa bolnica za uređenje dječije bolnice na Goljaku u Zagrebu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Plakat s popisom trgovina i popusta koje nude potražite na facebook stranici magazina The Best Shop i na izlozima trgovina uključenih u akciju.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U sklopu novog izdanja shopping akcije u srijedu 29. lipnja od 20 sati do ponoći svakako nas posjetite na našem meeting pointu, sendvič baru Bonita na Cvjetnom trgu gdje su za sve posjetitelje pripremljena i mala iznenađenja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Popusti na sve strane... Iskoristite vruća ljetna sniženja Izborite se za najbolje komade, jer porast temperatura označava početak ljetnih sniženja. Uživajte u vrućim cijenama koje su snižene čak i do 70 posto! Ako trebate li obnoviti garderobu ili pak dovesti tijelu u formu, za vas smo izdvojili neke od popularnih ljetnih akcija.
   Ljetna sniženja u Avenue Mall centrima – čak i do 70 posto!Rezervirajte si datum, posjetite zagrebački ili pak osječki Avenue Mall te osigurajte najbolje komade na vrijeme. Ukoliko već niste imali vremena za proljetno osvježenje, ljeto je idealno za obnovu vaše garderobe, ali po mnogo povoljnijim cijenama! Trgovine u Avenue Mall centrima samo za ovu prigodu su vrtoglavo snizile cijene, a kojima neće moći nitko odoljeti. Ponuda je šarolika poput ljetnih avantura te će posjetitelji svakako pronaći nešto za sebe!Budite primijećeni, jer ljeto je stvoreno za one slobodnog i avanturističkog duha. Otkrijete modnu ikonu u sebi i prepustite se čarima ljeta uz novi pare, japanke, badić ili pak uskočite u jednostavnu majicu sa zanimljivom porukom zbog koje će se okretati baš svi. Znamo da volite hodati i plesati bosi, ali ipak u nečemu morate doći do apartmana – obucite si lagane balerinkice ili uživajte u otvorenim cipelicama, jer nikad se ne zna!  Uskočite u prekrasnu lepršavu haljinicu s cvjetnim printom i prepustite se radoznalim pogledima – razigrano poput vaše omiljene hollywoodske glumice. Zavodljivost i lepršavost potrebno je upotpuniti zanimljivim mirisom koji će svojim citrusnim notama osvježiti ionako već vruće i sparne noći. Ne mislite samo na sebe razveselite i svoje najbliže zgodnim komadom garderobe po izrazito povoljnoj cijeni!
   Prije rezervacije putovanja i pakiranja kovčega posjetite zagrebački Avenue Mall na Aveniji Dubrovnik 16 ili pak novootvoreni Avenue Mall u Osijeku u ulici Sv. Leopolda B. Mandića 50a . Ne čekajte posljednje dane za pripreme za more, izborite se za najbolje ljetne komade prije nego što nestanu sa polica!
   
   Ljetni hit da budeš fit !
   


   
   


   OrlandoFit fitness Kaptol pripremio je u svojoj ponudi apsolutni ljetni hit za vruće ljetne dane- 50 % popusta na neograničeno vježbanje. Vježbajte NEOGRANIČENO za 270,00 kn mjesečno!Za sve uplate od 20.06. do 31.08. u iznosu od 270,00 kn ostvarujete mogućnost neograničenog mjesečnog vježbanja na svim sadržajima i programima u ponudi centraDok je grad pod „opsadom“ sparine i visokih temperatura, trenirajte na ugodnih 21°C u klimatiziranom i ventiliranom fitnessu i iskoristite slobodno vrijeme na najbolji mogući način.
   
   Novi The Best Shop Shopping Night u srijedu 29. lipnja 
   Ljetno izdanje The Best Shop Shopping Nighta u srijedu, 29. lipnja ponovo otvara trgovine u centru Zagreba u razdoblju od 20 do 24 sata uz izvanredne popuste zahvaljujući kojima do ponoći možete kupovati i uz 70 posto povoljnije cijene.Dio kotizacije svih trgovina koje sudjeluju u akciji namijenjen je Udruzi Lijepa bolnica za uređenje dječije bolnice na Goljaku u Zagrebu. Plakat s popisom trgovina i popusta koje nude potražite na facebook stranici magazina The Best Shop i na izlozima trgovina uključenih u akciju.  U sklopu novog izdanja shopping akcije u srijedu 29. lipnja od 20 sati do ponoći svakako nas posjetite na našem meeting pointu, sendvič baru Bonita na Cvjetnom trgu gdje su za sve posjetitelje pripremljena i mala iznenađenja. 
   
 žena.hr 

Popusti na sve strane...

<para>Kada se s nekim upoznajete, idete na razgovor za posao ili pak poslovni sastanak - dobar stisak ruke je bitan. Rukovanje može otkriti jeste li nervozni, bojažljivi, patite od nedostatka samopouzdanja, imate "mlačnu" osobnosti ili da ste možda pretjerano agresivni... Odvojite trenutak kako biste ocijenili koja od slijedećih tvrdnji opisuje vaš način rukovanja i razmislite o tome kakav dojam ostavljate na drugim ljudima: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mlačna voda: slab, nezainteresiran stisak ruke, ponekad i znojan, iz kojeg je lako skliznuti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Razbijač kosti: stisak čiju jačinu osjećate i sat vremena poslije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kandža: Koristite samo prste za rukohvat, nešto kao kandža<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pumpa za vodu: pretjerani pokreti gore-dolje kao da pumpate vodu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U strahu od bakterija: brz, jedva dodirujući stisak ruke, kao da se bojite bakterija<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pozitivno rukovanjem<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najbolji stisak ruke ostavlja dojam da ste samouvjerena, inteligentna osoba s dobrim društvenim vještinama, kao i netko s kvalitetama vođe. Kako god okrenete, dobro rukovanje je recept za uspjeh. Odvojite nekoliko trenutaka kako biste poboljšali svoje vještine rukovanja. To je jednostavno stvar primjećivanja dosadašnjih pogrešaka i mijenjanja navika kako biste pozitivniji dojam.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Rukovanje obično se događa kada stojite, u poziciji "licem-u-lice" i ne biste ga trebali pružati u sjedećem položaju osim ako druga osoba također sjedi. Ustajanje će pokazati poštovanje prema drugoj osobi, ali i sebi samima. Ako sjedite, ustanite prije rukovanja, i sjednite tek kada ta osoba ode ili vam se pridruži u sjedenju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jednostavni koraci do pozitivnog rukovanja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>Zakoračite jednom nogom ispred druge i lagano se nagnite unaprijed.</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Pogledajte tu osobu u oči i uputite joj osmjeh istovremeno pružajući ruku. Važno: Pokušajte izbjeći gledanje u ruke. Ruke će pronaći jedna drugu i bez pomoći vaših očiju.</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Kontakt biste trebali ostvariti cijelim dlanom i prstima, čvrsto (ali ne toliko da ispadne kao da se trudite polomiti toj osobi kosti) i sigurno</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Ruke pomaknite lagano gore-dolje dva do tri puta, zadržavajući pogled oči-u-oči</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Razmijenite verbalnu dobrodošlicu i prirodno razdvojite ruku   </para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pobrinite se da...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>su vam ruke su čiste i suhe</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>su vam ruke i nokti njegovani</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>nemate veliko prstenje koje može nažuljati drugu osobu</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>vam je dah je svjež (loš zadah se osjeća na dohvat ruke)</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>da nemate žvakaču u ustima ili hranu za zubima </para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="dd48a188-35bf-11eb-9de5-0242ac13001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Rukovanje prilikom razgovora za posao<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dojam koji želite ostaviti rukovanjem na početku razgovora za posao je - profesionalnost, iskrenost i povjerenje. Vježbajte pružanje i povlačenje ruke za rukovanje. Veoma je važno da znate i što ćete reći prilikom rukovanja. Dobro bi bilo da kažete nešto u stilu: "Dobro jutro, gđa X, ja sam Marta Vukelić, drago mi je što smo se upoznali i što ste i pružili priliku da porazgovaramo.". Završiti možete s: "Gospođo X, uživala sam u razgovoru s vama i hvala vam na informacijama o ovom radnom mjestu. Nadam se da ste saznali dovoljno o meni i da će vam to pomoći da donesete doluku da sam ja prava osoba za ovaj posao."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uvijek zapamtite popratiti vaše komentare dobrim kontaktnom očima i toplim osmjehom. Nikad ne zanemarujte vaše početno i završno rukovanje jer su oni bitan dio dojma koji ostavljate prilikom razgovora za posao. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sada kada ste prošli kroz brzinski tečaj o rukovanju, ne čekajte niti trenutka – ustanite i pronađite nekog s kim možete vježbati svoje pobjedničko rukovanje. Vidjet ćete da će dojam koji ostavljate s dobrim rukovanjem biti pozitivan i stvarno će činiti razliku u tome kako vas ljudi doživljavaju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Umijeće rukovanja veoma je važno za poslovni uspjeh Prosuđuju li nas ljudi po rukovanju? Itekako! Razgovora za posao ili poslovni sastanak počinje s rukovanjem i tako ga i završavate – zato budite sigurni da to činite na pravilan način Kada se s nekim upoznajete, idete na razgovor za posao ili pak poslovni sastanak - dobar stisak ruke je bitan. Rukovanje može otkriti jeste li nervozni, bojažljivi, patite od nedostatka samopouzdanja, imate "mlačnu" osobnosti ili da ste možda pretjerano agresivni... Odvojite trenutak kako biste ocijenili koja od slijedećih tvrdnji opisuje vaš način rukovanja i razmislite o tome kakav dojam ostavljate na drugim ljudima: 
   Mlačna voda: slab, nezainteresiran stisak ruke, ponekad i znojan, iz kojeg je lako skliznutiRazbijač kosti: stisak čiju jačinu osjećate i sat vremena poslijeKandža: Koristite samo prste za rukohvat, nešto kao kandžaPumpa za vodu: pretjerani pokreti gore-dolje kao da pumpate voduU strahu od bakterija: brz, jedva dodirujući stisak ruke, kao da se bojite bakterija
   
   Pozitivno rukovanjem
   Najbolji stisak ruke ostavlja dojam da ste samouvjerena, inteligentna osoba s dobrim društvenim vještinama, kao i netko s kvalitetama vođe. Kako god okrenete, dobro rukovanje je recept za uspjeh. Odvojite nekoliko trenutaka kako biste poboljšali svoje vještine rukovanja. To je jednostavno stvar primjećivanja dosadašnjih pogrešaka i mijenjanja navika kako biste pozitivniji dojam.
   Rukovanje obično se događa kada stojite, u poziciji "licem-u-lice" i ne biste ga trebali pružati u sjedećem položaju osim ako druga osoba također sjedi. Ustajanje će pokazati poštovanje prema drugoj osobi, ali i sebi samima. Ako sjedite, ustanite prije rukovanja, i sjednite tek kada ta osoba ode ili vam se pridruži u sjedenju.
   Jednostavni koraci do pozitivnog rukovanja


   
      Zakoračite jednom nogom ispred druge i lagano se nagnite unaprijed.
   
   
      Pogledajte tu osobu u oči i uputite joj osmjeh istovremeno pružajući ruku. Važno: Pokušajte izbjeći gledanje u ruke. Ruke će pronaći jedna drugu i bez pomoći vaših očiju.
   
   
      Kontakt biste trebali ostvariti cijelim dlanom i prstima, čvrsto (ali ne toliko da ispadne kao da se trudite polomiti toj osobi kosti) i sigurno
   
   
      Ruke pomaknite lagano gore-dolje dva do tri puta, zadržavajući pogled oči-u-oči
   
   
      Razmijenite verbalnu dobrodošlicu i prirodno razdvojite ruku   
   


   Pobrinite se da...


   
      su vam ruke su čiste i suhe
   
   
      su vam ruke i nokti njegovani
   
   
      nemate veliko prstenje koje može nažuljati drugu osobu
   
   
      vam je dah je svjež (loš zadah se osjeća na dohvat ruke)
   
   
      da nemate žvakaču u ustima ili hranu za zubima 
   


   


   
   


   
   Rukovanje prilikom razgovora za posao
   Dojam koji želite ostaviti rukovanjem na početku razgovora za posao je - profesionalnost, iskrenost i povjerenje. Vježbajte pružanje i povlačenje ruke za rukovanje. Veoma je važno da znate i što ćete reći prilikom rukovanja. Dobro bi bilo da kažete nešto u stilu: "Dobro jutro, gđa X, ja sam Marta Vukelić, drago mi je što smo se upoznali i što ste i pružili priliku da porazgovaramo.". Završiti možete s: "Gospođo X, uživala sam u razgovoru s vama i hvala vam na informacijama o ovom radnom mjestu. Nadam se da ste saznali dovoljno o meni i da će vam to pomoći da donesete doluku da sam ja prava osoba za ovaj posao."
   Uvijek zapamtite popratiti vaše komentare dobrim kontaktnom očima i toplim osmjehom. Nikad ne zanemarujte vaše početno i završno rukovanje jer su oni bitan dio dojma koji ostavljate prilikom razgovora za posao. 
   Sada kada ste prošli kroz brzinski tečaj o rukovanju, ne čekajte niti trenutka – ustanite i pronađite nekog s kim možete vježbati svoje pobjedničko rukovanje. Vidjet ćete da će dojam koji ostavljate s dobrim rukovanjem biti pozitivan i stvarno će činiti razliku u tome kako vas ljudi doživljavaju. 
 žena.hr 

Umijeće rukovanja veoma je važno za poslovni uspjeh

<para>Saatchi &amp; Saatchi New Director's Showcase bit će vrhunac festivala, a i jedan od najpopularnijih događanja tijekom tjedna u Cannesu. Najbolji redateljski talenti identificirani su preko njihovih ureda diljem svijeta i kroz povezanost internetskim stranicama. Od nekoliko stotina redatelja konačno je Saatchi &amp; Saatchi donio konačan odabir od ukupno 17 redatelja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kate Stanners, glasnogovornica i kreativna direktorica u Saatchi &amp; Saatchi London, izjavila je: "Kako se medijski prostor stalno razvija, vještine koje se zahtijevaju od velikog redatelja svakako jesu mogućnost da ispriča priču i sudjeluje u svemu s publikom kroz nove tehnike i izvedbe."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Novi redatelji showa i naslovi njihovih djela jesu:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Andreas Roth – 'Dirt Devil'<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Andrew Ruhemann/Shaun Tan – 'The Lost Thing'<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Daniel Wolfe – 'Prayin'<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Gary Shore – 'Cup of Tears'<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jonathan Higgs Everything Everything – 'Photoshop Handsome'  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Lernert &amp; Sander – 'Elektrotechnique'  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Michal Socha – 'Chick'  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mikey Please – 'Eagleman Stag'<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neil Dowling and Nils Clauss – 'Senior Living'     <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Polynoid – 'Loom'<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Robin Goode – 'Let?s Date'     <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sandro Miller – 'Butterflies Feat'<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tell No One – 'Seaweed'  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
thirtytwo – Chase and Status  „Let You Go?     <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
The Daniels – 'Dogboarding'  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
The General Assembly – Grum- 'Through the Night'  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tomi D @ Punga - 'Assland'  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tom Eslinger, kreativni redatelj u Saatchi &amp; Saatchi rekao je: "Društvene mreže i online video kanali skratili su vrijeme koje je bilo potrebno da se neki redatelj primijeti. Puno redatelja sada je primjećeno kroz online chatanje, diskusije, rasprave o video blogovima."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Posjetitelji zaista mogu očekivati bogatu baštinu drame i iznenađenja. Koncept ovogodišnje teme 'Hello, Future' ideja je koju sanjaju Saatchi &amp; Saatchi tim Jonathan Santana i Xander Smith. Sami kažu da žele stvoriti dvosmislenu ideju koja će ugraditi puno drugačijih tema i talenata, ali i prikazati stvarnu budućnost na polju komunikacija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Međunarodni festival kreativnosti Cannes Lions Saatchi &amp; Saatchi predstavio je svoj najbolji redateljski talent na 21.-om Saatchi &amp; Saatchi New Director's Showcase na Međunarodnom festivalu kreativnosti Cannes Lions Saatchi &amp; Saatchi New Director's Showcase bit će vrhunac festivala, a i jedan od najpopularnijih događanja tijekom tjedna u Cannesu. Najbolji redateljski talenti identificirani su preko njihovih ureda diljem svijeta i kroz povezanost internetskim stranicama. Od nekoliko stotina redatelja konačno je Saatchi &amp; Saatchi donio konačan odabir od ukupno 17 redatelja.
   
Kate Stanners, glasnogovornica i kreativna direktorica u Saatchi &amp; Saatchi London, izjavila je: "Kako se medijski prostor stalno razvija, vještine koje se zahtijevaju od velikog redatelja svakako jesu mogućnost da ispriča priču i sudjeluje u svemu s publikom kroz nove tehnike i izvedbe."
   
Novi redatelji showa i naslovi njihovih djela jesu:
   
Andreas Roth – 'Dirt Devil'
Andrew Ruhemann/Shaun Tan – 'The Lost Thing'
Daniel Wolfe – 'Prayin'
Gary Shore – 'Cup of Tears'
Jonathan Higgs Everything Everything – 'Photoshop Handsome'  
Lernert &amp; Sander – 'Elektrotechnique'  
Michal Socha – 'Chick'  
Mikey Please – 'Eagleman Stag'
Neil Dowling and Nils Clauss – 'Senior Living'     
Polynoid – 'Loom'
Robin Goode – 'Let?s Date'     
Sandro Miller – 'Butterflies Feat'
Tell No One – 'Seaweed'  
thirtytwo – Chase and Status  „Let You Go?     
The Daniels – 'Dogboarding'  
The General Assembly – Grum- 'Through the Night'  
Tomi D @ Punga - 'Assland'  
   
Tom Eslinger, kreativni redatelj u Saatchi &amp; Saatchi rekao je: "Društvene mreže i online video kanali skratili su vrijeme koje je bilo potrebno da se neki redatelj primijeti. Puno redatelja sada je primjećeno kroz online chatanje, diskusije, rasprave o video blogovima."
   
Posjetitelji zaista mogu očekivati bogatu baštinu drame i iznenađenja. Koncept ovogodišnje teme 'Hello, Future' ideja je koju sanjaju Saatchi &amp; Saatchi tim Jonathan Santana i Xander Smith. Sami kažu da žele stvoriti dvosmislenu ideju koja će ugraditi puno drugačijih tema i talenata, ali i prikazati stvarnu budućnost na polju komunikacija.
 žena.hr 

Međunarodni festival kreativnosti Cannes Lions

<para>Cannes Lions pobjednici za tisak, dizajn i cyber najavljeni su i nagrađeni na trećoj svečanosti ovog festivala. Žiri pod predsjedanjem Tonyja Grangera za područje tiska dobilo je ukupno 10 zlatnih, 36 srebrnih i 52 brončanih lavova. JWT Shangai osvojio je prvu nagradu Grand Prix za Kinu u kategoriji tiska za svoj oglas 'Heaven and Hell' za Samsonite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon užeg izbora od 146 natjecatelja, dizajn Grand Prix dodijeljen je kompaniji Digital Kitchen Chicago za 'The Cosmopolitan digital experience' napravljen za tvrtku The Cosmopolitan u Las Vegasu. Podijeljeno je 31 zlato, 27 srebra i 27 bronci. Predsjednik žirija bio je Luciano Deos.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nagrade za cyber bilježe ukupno 220 natjecatelja, a dodijeljeno je 21 zlato, 15 srebra i 42 bronce lavova. Grand Prix odnijela su tri rada: Google kreativni laboratorij u New Yorku, Procter &amp; Gamble sa svojim 'Old Spice Body Wash' i Response Campaign i zadnji – Innovative Thunder sa naslovom rada: 'Pay with a tweet'. Nagrađeni su i mladi pobjednici tisak i cyber natjecanja. Momčad iz Australije odnijela je zlatni lav za tisak, to jest Grand Prix.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Općenito o festivalu</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Međunarodni festival kreativnosti Cannes Lions vodeći je svjetski festival u kategoriji kreativnosti u komunikacijama. Kao jedan od najprestižnijih međunarodnih godišnjih festivala od velike je važnosti za oglašavanje i nagrade za komunikaciju, a više od 28,800 prijava iz cijelog svijeta predstavljeno je na samom festivalu. Pobjedničke kompanije dobivaju vrlo prestižan trofej za rad na najbolje kreativnom filmu, tisku, radiju, dizajnu, unapređenju prodaje, reklami, mediju, marketingu, PR-u. Festival je ujedno i jedino istinsko globalno okupljalište za oglašivače, oglašavanja i komunikaciju stručnjaka. Više od 9.000 delegata iz 95 zemalja sudjeluje 7 dana na izložbama, projekcijama, seminarima, radionicama i majstorskim tečajevima.</para>

Cannes Lions festival dodijelio nagrade za tisak, dizajn i cyber I dalje se dodjeljuju nagrade za najpoznatiji svjetski festival Cannes Lions pobjednici za tisak, dizajn i cyber najavljeni su i nagrađeni na trećoj svečanosti ovog festivala. Žiri pod predsjedanjem Tonyja Grangera za područje tiska dobilo je ukupno 10 zlatnih, 36 srebrnih i 52 brončanih lavova. JWT Shangai osvojio je prvu nagradu Grand Prix za Kinu u kategoriji tiska za svoj oglas 'Heaven and Hell' za Samsonite.
   
Nakon užeg izbora od 146 natjecatelja, dizajn Grand Prix dodijeljen je kompaniji Digital Kitchen Chicago za 'The Cosmopolitan digital experience' napravljen za tvrtku The Cosmopolitan u Las Vegasu. Podijeljeno je 31 zlato, 27 srebra i 27 bronci. Predsjednik žirija bio je Luciano Deos.
   
Nagrade za cyber bilježe ukupno 220 natjecatelja, a dodijeljeno je 21 zlato, 15 srebra i 42 bronce lavova. Grand Prix odnijela su tri rada: Google kreativni laboratorij u New Yorku, Procter &amp; Gamble sa svojim 'Old Spice Body Wash' i Response Campaign i zadnji – Innovative Thunder sa naslovom rada: 'Pay with a tweet'. Nagrađeni su i mladi pobjednici tisak i cyber natjecanja. Momčad iz Australije odnijela je zlatni lav za tisak, to jest Grand Prix.
   
   
   Općenito o festivalu
   
   
Međunarodni festival kreativnosti Cannes Lions vodeći je svjetski festival u kategoriji kreativnosti u komunikacijama. Kao jedan od najprestižnijih međunarodnih godišnjih festivala od velike je važnosti za oglašavanje i nagrade za komunikaciju, a više od 28,800 prijava iz cijelog svijeta predstavljeno je na samom festivalu. Pobjedničke kompanije dobivaju vrlo prestižan trofej za rad na najbolje kreativnom filmu, tisku, radiju, dizajnu, unapređenju prodaje, reklami, mediju, marketingu, PR-u. Festival je ujedno i jedino istinsko globalno okupljalište za oglašivače, oglašavanja i komunikaciju stručnjaka. Više od 9.000 delegata iz 95 zemalja sudjeluje 7 dana na izložbama, projekcijama, seminarima, radionicama i majstorskim tečajevima. žena.hr 

Cannes Lions festival dodijelio nagrade za tisak, dizajn i cyber

<para>Bez obzira o kakvoj se vrsti posla radi, sigurni smo da uvijek možete izvući najbolje, no ponajprije trebate imati jako dobru taktiku, radnu naviku i svakako želju za napredovanjem. Ako vam se posao svodi samo na to da čekate kraj radnog vremena, ne ispunjavate radne obaveze i toliko vam je dosadno da se počinjete svađati sa svima i uplitati u priče koje vas se uopće ne tiču, u krajnjoj liniji ni ne zanimaju -  sigurno nećete daleko dogurati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što je uopće potrebno da biste napredovali i kako popraviti loše poslovne navike? Mi vam dajemo nekoliko savjeta:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Budite svoji – Prepoznajte situaciju. Nemojte se previše smješkati i biti uslužni koliko god da to bilo potrebno. Dobit ćete etiketu osobe koju je lako iskoristiti, koja nema stav i u najgorem slučaju ulizice. No opet s druge strane, nije potrebno biti ni odriješit u svakoj situaciji. Kombinacija smijeha i radišnosti je uvijek najbolja opcija. Naučite reći ne, i ne dajte da vas etiketiraju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izgledajte poslovno – to ne znači da ćete uvijek nositi siva odijela ili bež veste, pogotovo ne sada kada nam dolazi toplije vrijeme. No imati barem dva poslovna kostima za različite situacije nikako nije višak. Nadalje, uvijek budite čisti, uredni, mirisni i ostavljajte svoje radno mjesto čisto i uredno, posebice ako iza vas dolazi drugi kolega/kolegica na posao. Ostavite li kakvu poruku ili bombon, nećete pogriješiti, no nemojte to raditi stalno. Poradite i na držanju. Leđa bi trebala uvijek biti ravna, a vi uspravljeni i trunku podignute glave. Ne previsoko. Osim što izgledate zanosno i u drugima izazivate poštovanje prema vama, vrlo je zdravo i uvijek se preporuča.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Radne navike – Obavljajte svoje dužnosti do kraja i na vrijeme. Pokušajte osmisliti neki projekt za svoju firmu ili se sami raspitajte kako možete napredovati. Ne vjerujte previše u priče kolega kada vam kažu da u vašem poslu nema pomaka, jer uvijek možete pronaći nešto zbog čega vas mogu nagraditi ili unaprijediti. Postanite djelatnik mjeseca, napravite popis novih ideja, cijena, pravila ili nečeg trećeg što bi moglo pridonijeti poslu kojeg radite. Uvijek napravite više od drugih i dajte do znanja imate želju za karijerom, učenjem, stvaranjem novog. Sigurni smo da nećete proći neopaženo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Odnos s kolegama – Neka bude zabavan u privatnom životu ali donekle distanciran na poslovnom. Kada ste na poslu radite, i za to primate novac. Ne upuštajte se u tračeve, pričanje kolegama iza leđa, i pogotovo nemojte pričati o svom privatnom životu više nego je to potrebno. Ne dopustite da vaš poslodavac dobije dojam kako ste neozbiljni i lijeni. Ukoliko i dobite bilo kakav prigovor, nemojte se opravdavati.  Prilikom zapošljavanja pristali ste na određenu radnu etiku, ponašanje i pravila. Ukoliko vam se nešto ne sviđa, prvo odradite to do kraja pa tek onda razgovarajte o tome. Nemojte se odmah naduriti i reći ''ja to neću raditi'', jer i sami znate da uvijek ima netko tko hoće. Ovdje se jasno ne ubrajaju ne moralna pitanja i rad. Budite ono za što ste plaćeni što ste prilikom zapošljavanja obećali. Ukoliko vam je puna kapa svega radije vi dajte otkaz nego da ga dobijete. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Napredovanje i povišica – Samo napredovanje nije takvo da se jednom potrudite i ostale dane bude kao i inače. Budite zamijećeni od strane poslodavca. Potrudite se barem mjesec dana da radite svoj posao za čistu peticu i još k tome dodajte nekoliko projekata ili ideja. Ukoliko se vaš trud ne cijeni, i vi to jasno vidite, upitajte vašeg poslodavca da li nešto krivo radite i idete li u dobrom smjeru. Neka vidi da ste zainteresirani. Sigurni smo da ćete na kraju ipak dobiti što želite. Ukoliko ste ipak okruženo takvom sredinom da zaista nikog nije briga što netko drugi radite, radije se nemojte truditi. Pronađite dodatan posao ukoliko imate priliku i raspitajte se na istom o napredovanju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(MiM)</para>

Karijera i kako ju sagraditi? Što je uopće potrebno da biste napredovali i kako popraviti loše poslovne navike Bez obzira o kakvoj se vrsti posla radi, sigurni smo da uvijek možete izvući najbolje, no ponajprije trebate imati jako dobru taktiku, radnu naviku i svakako želju za napredovanjem. Ako vam se posao svodi samo na to da čekate kraj radnog vremena, ne ispunjavate radne obaveze i toliko vam je dosadno da se počinjete svađati sa svima i uplitati u priče koje vas se uopće ne tiču, u krajnjoj liniji ni ne zanimaju -  sigurno nećete daleko dogurati. Što je uopće potrebno da biste napredovali i kako popraviti loše poslovne navike? Mi vam dajemo nekoliko savjeta:
   Budite svoji – Prepoznajte situaciju. Nemojte se previše smješkati i biti uslužni koliko god da to bilo potrebno. Dobit ćete etiketu osobe koju je lako iskoristiti, koja nema stav i u najgorem slučaju ulizice. No opet s druge strane, nije potrebno biti ni odriješit u svakoj situaciji. Kombinacija smijeha i radišnosti je uvijek najbolja opcija. Naučite reći ne, i ne dajte da vas etiketiraju. 
   Izgledajte poslovno – to ne znači da ćete uvijek nositi siva odijela ili bež veste, pogotovo ne sada kada nam dolazi toplije vrijeme. No imati barem dva poslovna kostima za različite situacije nikako nije višak. Nadalje, uvijek budite čisti, uredni, mirisni i ostavljajte svoje radno mjesto čisto i uredno, posebice ako iza vas dolazi drugi kolega/kolegica na posao. Ostavite li kakvu poruku ili bombon, nećete pogriješiti, no nemojte to raditi stalno. Poradite i na držanju. Leđa bi trebala uvijek biti ravna, a vi uspravljeni i trunku podignute glave. Ne previsoko. Osim što izgledate zanosno i u drugima izazivate poštovanje prema vama, vrlo je zdravo i uvijek se preporuča.
   Radne navike – Obavljajte svoje dužnosti do kraja i na vrijeme. Pokušajte osmisliti neki projekt za svoju firmu ili se sami raspitajte kako možete napredovati. Ne vjerujte previše u priče kolega kada vam kažu da u vašem poslu nema pomaka, jer uvijek možete pronaći nešto zbog čega vas mogu nagraditi ili unaprijediti. Postanite djelatnik mjeseca, napravite popis novih ideja, cijena, pravila ili nečeg trećeg što bi moglo pridonijeti poslu kojeg radite. Uvijek napravite više od drugih i dajte do znanja imate želju za karijerom, učenjem, stvaranjem novog. Sigurni smo da nećete proći neopaženo. 
   Odnos s kolegama – Neka bude zabavan u privatnom životu ali donekle distanciran na poslovnom. Kada ste na poslu radite, i za to primate novac. Ne upuštajte se u tračeve, pričanje kolegama iza leđa, i pogotovo nemojte pričati o svom privatnom životu više nego je to potrebno. Ne dopustite da vaš poslodavac dobije dojam kako ste neozbiljni i lijeni. Ukoliko i dobite bilo kakav prigovor, nemojte se opravdavati.  Prilikom zapošljavanja pristali ste na određenu radnu etiku, ponašanje i pravila. Ukoliko vam se nešto ne sviđa, prvo odradite to do kraja pa tek onda razgovarajte o tome. Nemojte se odmah naduriti i reći ''ja to neću raditi'', jer i sami znate da uvijek ima netko tko hoće. Ovdje se jasno ne ubrajaju ne moralna pitanja i rad. Budite ono za što ste plaćeni što ste prilikom zapošljavanja obećali. Ukoliko vam je puna kapa svega radije vi dajte otkaz nego da ga dobijete. 
   Napredovanje i povišica – Samo napredovanje nije takvo da se jednom potrudite i ostale dane bude kao i inače. Budite zamijećeni od strane poslodavca. Potrudite se barem mjesec dana da radite svoj posao za čistu peticu i još k tome dodajte nekoliko projekata ili ideja. Ukoliko se vaš trud ne cijeni, i vi to jasno vidite, upitajte vašeg poslodavca da li nešto krivo radite i idete li u dobrom smjeru. Neka vidi da ste zainteresirani. Sigurni smo da ćete na kraju ipak dobiti što želite. Ukoliko ste ipak okruženo takvom sredinom da zaista nikog nije briga što netko drugi radite, radije se nemojte truditi. Pronađite dodatan posao ukoliko imate priliku i raspitajte se na istom o napredovanju.

(MiM) žena.hr 

Karijera i kako ju sagraditi?

<para>Svi se oko vas u uredu deru, telefoniraju, glasno slušaju glazbu, strka i buka sigurno bi vam poremetile koncentraciju da ispred vas nije važan zadatak. Unatoč visokim decibelima koji vas okružuju, vi postajete gluhi na sve osim svojih misli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako ste se prepoznali u ovom scenariju, znajte kako je on sada dobio ime – nenamjerna gluhoća. Britanski su stručnjaci koji su demonstrirali ovaj fenomen svojim istraživanjem tvrde: "Nenamjerna gluhoća je često svakodnevno iskustvo. Primjerice, kada smo udubljeni u dobru knjigu ili čak u očaravajući novinski članak ne čujemo najavu konduktera i propustimo svoju stanicu ili dok šaljemo SMS-ove i istovremeno hodamo, možda nećemo čuti auto koji nam se približava i htjet ćemo prijeći cestu bez gledanja", objasnila je Nilli Lavie. profesorica Instituta za kognitivne neuroznanosti University Colleagea u Londonu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Njen je tim proveo istraživanje nad preko stotinu ispitanika koji su dobili niz zadataka u kojima su morali razlikovati sitne detalje između likova prikazanih na ekranu računala. Ispitanici su nosili slušalice, a neočekivano su stručnjaci pustili određeni zvuk. U tom je trenutku eksperiment prekinut, a ispitanici su upitani jesu li čuli neki ton ili nisu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako su izvršavali jednostavni zadatak, dvojica od desetorice ispitanika nije čulo zvuk. No, kada su se koncentrirali na teški zadatak, osmorica od desetice nije čula nikakav zvuk.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Eksperiment s gorilom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stručnjaci smatraju kako je ova pojava rezultat ograničenog kapaciteta procesuiranja vizualnih i auditivnih informacija. Prethodno je pokazano kako na sličan način dolazi do "nenamjerne sljepoće". Prije nego nastavite čitati isprobajte ovaj <ulink url="http://www.theinvisiblegorilla.com/gorilla_experiment.html">test</ulink> (kliknite na link).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ovo je poznati eksperiment s gorilom u kojem su ispitanici bili koncentrirani na osobe koje su međusobno dodavale košarkašku loptu i nisu zapazili muškarca u kostimu gorile kako prolazi posred "igrališta".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nova britanska studija je pokazala kako nas udubljenost u težak zadatak čini slijepima i gluhima za ostatak svijeta (za druge izvore informacija). Ova sposobnost zaista može vrijediti zlata ako se nalazite u bučnom radnom okruženju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako da se namjerno "oglušite"?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>A, što ako niste jedan od onih sretnika koji se može oglušiti na zvukove okoline? Nemate baš puno izbora, a najbolji je taj da nabavite slušalice koje izoliraju okolnu buku. Ako pak ne možete nabaviti takve slušalice pomoći će i najobičnije pa u njima (ako vas i glazba ometa) pustite bijeli ili ružičasti šum. Ovi "šumovi" mogu se koristiti i prilikom opuštanja i meditacije – je poništavaju zvukove iz okoline i na taj način se čovjek lakše opušta, ali i koncentrira. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Odlična web stranica gdje online možete pronaći više "vrsta" bijelih šumova je Speech Privacy Systemov <ulink url="http://www.speechprivacysystems.com/whitenoise/">White Noise Generator</ulink>. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>K. Horvat<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Preuzeto s: <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
</para>

Kako utišati buku oko sebe? Isključite sve okolne zvukove i koncentrirajte se na zadatake Svi se oko vas u uredu deru, telefoniraju, glasno slušaju glazbu, strka i buka sigurno bi vam poremetile koncentraciju da ispred vas nije važan zadatak. Unatoč visokim decibelima koji vas okružuju, vi postajete gluhi na sve osim svojih misli.
   Ako ste se prepoznali u ovom scenariju, znajte kako je on sada dobio ime – nenamjerna gluhoća. Britanski su stručnjaci koji su demonstrirali ovaj fenomen svojim istraživanjem tvrde: "Nenamjerna gluhoća je često svakodnevno iskustvo. Primjerice, kada smo udubljeni u dobru knjigu ili čak u očaravajući novinski članak ne čujemo najavu konduktera i propustimo svoju stanicu ili dok šaljemo SMS-ove i istovremeno hodamo, možda nećemo čuti auto koji nam se približava i htjet ćemo prijeći cestu bez gledanja", objasnila je Nilli Lavie. profesorica Instituta za kognitivne neuroznanosti University Colleagea u Londonu.
   Njen je tim proveo istraživanje nad preko stotinu ispitanika koji su dobili niz zadataka u kojima su morali razlikovati sitne detalje između likova prikazanih na ekranu računala. Ispitanici su nosili slušalice, a neočekivano su stručnjaci pustili određeni zvuk. U tom je trenutku eksperiment prekinut, a ispitanici su upitani jesu li čuli neki ton ili nisu.
   Ako su izvršavali jednostavni zadatak, dvojica od desetorice ispitanika nije čulo zvuk. No, kada su se koncentrirali na teški zadatak, osmorica od desetice nije čula nikakav zvuk.
   Eksperiment s gorilom
   Stručnjaci smatraju kako je ova pojava rezultat ograničenog kapaciteta procesuiranja vizualnih i auditivnih informacija. Prethodno je pokazano kako na sličan način dolazi do "nenamjerne sljepoće". Prije nego nastavite čitati isprobajte ovaj test (kliknite na link).
   Ovo je poznati eksperiment s gorilom u kojem su ispitanici bili koncentrirani na osobe koje su međusobno dodavale košarkašku loptu i nisu zapazili muškarca u kostimu gorile kako prolazi posred "igrališta".
   Nova britanska studija je pokazala kako nas udubljenost u težak zadatak čini slijepima i gluhima za ostatak svijeta (za druge izvore informacija). Ova sposobnost zaista može vrijediti zlata ako se nalazite u bučnom radnom okruženju.
   Kako da se namjerno "oglušite"?
   A, što ako niste jedan od onih sretnika koji se može oglušiti na zvukove okoline? Nemate baš puno izbora, a najbolji je taj da nabavite slušalice koje izoliraju okolnu buku. Ako pak ne možete nabaviti takve slušalice pomoći će i najobičnije pa u njima (ako vas i glazba ometa) pustite bijeli ili ružičasti šum. Ovi "šumovi" mogu se koristiti i prilikom opuštanja i meditacije – je poništavaju zvukove iz okoline i na taj način se čovjek lakše opušta, ali i koncentrira. 
   Odlična web stranica gdje online možete pronaći više "vrsta" bijelih šumova je Speech Privacy Systemov White Noise Generator. 
   

K. HorvatPreuzeto s: Ordinacija.hr
 ordinacija.hr 

Kako utišati buku oko sebe?

<para>Nakon osnovne škole krene svatko svojim putem, odabiremo različite srednje škole prema onome što nas zanima. Stvar se ponavlja i kada zatvorimo za sobom vrata srednje škole. Što zapravo znači ona krilatica "best friends forever till the end"? Kada je zbilja taj KRAJ?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Polazak na fakultet je kušnja za mnoge aspekte života, no upravo taj događaj u našem životu iziskuje najviše potrebe za prijateljem. Studiranje je lakše ako odmah u početku imate kraj sebe nekog od najboljih prijatelja, bilo da studirate u istom gradu ili čak idete na isti fakultet. Za samo snalaženje u novim okolnostima nedostaje nam osjećaj sigurnosti i povjerenja kojeg nije lako steći. Bit prijateljstva i jeste pomoći i uveseliti nekoga, možda ne očekivati, ali ipak znati da će taj netko kad tad slično učiniti i za nas. Međutim, često se prijateljstva svedu na zvanje "samo kad ti nešto treba", a rijetko se radi na gradnji i produbljivanju tih prijateljstava te upravo nova okolina može utjecati na zatajenje osjećaja za druge. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Često se sjetim prijatelja iz djetinjstva s kojima sam zajedno gradila snove o životu "kad budemo veliki", a zapravo već godinama nam je komunikacija svedena na minimum jer je sve počelo običnim nedostatkom vremena, urbanim životom i odrastanjem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno, prijateljstvo je dvosmjerna interakcija pa ne možemo očekivati da nam netko bude prijatelj ako on to ne želi, niti možemo nekoga natjerati da nam se javi ponekad prvi. Pitam se, ako nam je stalo do nekoga, koliko je puta potrebno "javiti se prvi" da bi ta osoba shvatila da nam je uistinu stalo? Ako želimo na kavu s nekim, ali uporno slušamo izlike s druge strane, znači li to da tome drugome ta kava nije toliko bitna koliko i nama? Picasso je lijepo rekao: "Ako želiš, naći ćeš način. Ako ne želiš, naći ćeš ispriku."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U današnjem ubrzanom životu katkada se zbilja ne možemo osloniti na tu izreku jednostavno zbog nekih obveza koje se hijerarhijski nameću čak i nekim našim biološkim potrebama. Međutim, treba razumjeti i potrebu prijatelja za samoćom. U samoći najčešće pronalazimo sebe, a za dobrobit drugih bolje je da imamo dovoljno vremena raditi na sebi i baviti se vlastitim mislima. Ponekad nam upravo te barijere koje postavimo oko sebe pokažu tko su ljudi koji neće odustati od nas. Odlazak prijatelja je najbolniji dio prijateljstva i upravo se u današnjici iz najraznovrsnijih i najčudnovatijih situacija izrađa. Ponekad mi se čini da je zapravo bolniji odlazak prijatelja kada se polako od nas udaljuju, to je ona spora i bolna smrt prijateljstva (nerijetko uzrokovana razdvajanjem od dragih nam ljudi upravo ovom velikom činjenicom zvanom "odlazak na fakultet") nego kada se sve odigra u afektu neke svađe. Često taj veliki fakultet, a još češće veliki grad, promijene ljude i daju im moć, a kada netko dobije moć otkriva svoje pravo lice. Ruska mudrost kaže: "Stari prijatelj bolji je od dva nova", no većina ljudi se ne pridržava toga te naivno juri za dokazivanjem i trenutnom naklonošću nekih novih, nepoznatih ljudi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Doduše , postoje i novi, vrlo zanimljivi ljudi koji uđu u naš život, ostave dubok otisak u našim mislima i jednostavno nestanu. Iako iz raznoraznih razloga ne budu u našem životu dugo, nazvala bih ih prijateljima jer nas ipak nečemu nauče, a kao bonus potaknu nas na razmišljanje koliko nam ljudi znače tek kada oni odu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za P.S. ima jedna lijepa priča koju bih htjela podijeliti:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"On je bio frajer jaka glasa i odlučnih pokreta. Ona bješe nježna i osjetljiva.  Vjenčali su se. On se trudio da joj ništa ne manjka, a ona je pazila kuću i odgajala djecu. Djeca su rasla, poženila se i poudavala, te pošli svojim životnim putem. Uobičajena priča.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kad su sva djeca bila zbrinuta, ženu je uhvatila neka tuga, sve više je slabila i propadala. Kako više nije uzimala hranu, pala je u bolesničku postelju. Muž je bio zabrinut i odveo je u bolnicu. Jedan od doktora je pozvao muža u stranu i šapnuo: ¨Ja bih rekao da vaša supruga jednostavno više nema volje za život¨.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Čovjek nije ništa odgovrio. Sjeo je uz krevet i uzeo ženu za ruku. Pogledao ju je i dubokim odlučnim glasom rekao:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>¨Ti nećeš umrijeti!¨<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>¨Zašto?¨ upita ona jedva čujnim glasom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>¨Jer ti nije vrijeme! Zato jer volim tvoju prisutnost, tvoj hod, tvoj glas. Samo uz tebe sam potpun!¨<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>¨A zašto mi to ranije nisi rekao?¨"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Javite se prijatelju i razveselite ga. Barem danas se to može učiniti na jednostavan i brz način. Sjetite se koliko imate starih prijatelja na Facebooku, a zapravo niste s njima ni u kontaktu. Nemojte čekati trenutak da nešto učinite posebnim već učinite to odmah sada jer sutra iz bilo kojeg razloga može biti kasno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Bernarda Privšek<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Prijatelji zauvijek? Objavljujemo Vaše članke - glasajte za najbolje i osvajajte nagrade Nakon osnovne škole krene svatko svojim putem, odabiremo različite srednje škole prema onome što nas zanima. Stvar se ponavlja i kada zatvorimo za sobom vrata srednje škole. Što zapravo znači ona krilatica "best friends forever till the end"? Kada je zbilja taj KRAJ?
   Polazak na fakultet je kušnja za mnoge aspekte života, no upravo taj događaj u našem životu iziskuje najviše potrebe za prijateljem. Studiranje je lakše ako odmah u početku imate kraj sebe nekog od najboljih prijatelja, bilo da studirate u istom gradu ili čak idete na isti fakultet. Za samo snalaženje u novim okolnostima nedostaje nam osjećaj sigurnosti i povjerenja kojeg nije lako steći. Bit prijateljstva i jeste pomoći i uveseliti nekoga, možda ne očekivati, ali ipak znati da će taj netko kad tad slično učiniti i za nas. Međutim, često se prijateljstva svedu na zvanje "samo kad ti nešto treba", a rijetko se radi na gradnji i produbljivanju tih prijateljstava te upravo nova okolina može utjecati na zatajenje osjećaja za druge. 
   Često se sjetim prijatelja iz djetinjstva s kojima sam zajedno gradila snove o životu "kad budemo veliki", a zapravo već godinama nam je komunikacija svedena na minimum jer je sve počelo običnim nedostatkom vremena, urbanim životom i odrastanjem.
   Naravno, prijateljstvo je dvosmjerna interakcija pa ne možemo očekivati da nam netko bude prijatelj ako on to ne želi, niti možemo nekoga natjerati da nam se javi ponekad prvi. Pitam se, ako nam je stalo do nekoga, koliko je puta potrebno "javiti se prvi" da bi ta osoba shvatila da nam je uistinu stalo? Ako želimo na kavu s nekim, ali uporno slušamo izlike s druge strane, znači li to da tome drugome ta kava nije toliko bitna koliko i nama? Picasso je lijepo rekao: "Ako želiš, naći ćeš način. Ako ne želiš, naći ćeš ispriku."
   U današnjem ubrzanom životu katkada se zbilja ne možemo osloniti na tu izreku jednostavno zbog nekih obveza koje se hijerarhijski nameću čak i nekim našim biološkim potrebama. Međutim, treba razumjeti i potrebu prijatelja za samoćom. U samoći najčešće pronalazimo sebe, a za dobrobit drugih bolje je da imamo dovoljno vremena raditi na sebi i baviti se vlastitim mislima. Ponekad nam upravo te barijere koje postavimo oko sebe pokažu tko su ljudi koji neće odustati od nas. Odlazak prijatelja je najbolniji dio prijateljstva i upravo se u današnjici iz najraznovrsnijih i najčudnovatijih situacija izrađa. Ponekad mi se čini da je zapravo bolniji odlazak prijatelja kada se polako od nas udaljuju, to je ona spora i bolna smrt prijateljstva (nerijetko uzrokovana razdvajanjem od dragih nam ljudi upravo ovom velikom činjenicom zvanom "odlazak na fakultet") nego kada se sve odigra u afektu neke svađe. Često taj veliki fakultet, a još češće veliki grad, promijene ljude i daju im moć, a kada netko dobije moć otkriva svoje pravo lice. Ruska mudrost kaže: "Stari prijatelj bolji je od dva nova", no većina ljudi se ne pridržava toga te naivno juri za dokazivanjem i trenutnom naklonošću nekih novih, nepoznatih ljudi.
   Doduše , postoje i novi, vrlo zanimljivi ljudi koji uđu u naš život, ostave dubok otisak u našim mislima i jednostavno nestanu. Iako iz raznoraznih razloga ne budu u našem životu dugo, nazvala bih ih prijateljima jer nas ipak nečemu nauče, a kao bonus potaknu nas na razmišljanje koliko nam ljudi znače tek kada oni odu.
   Za P.S. ima jedna lijepa priča koju bih htjela podijeliti:"On je bio frajer jaka glasa i odlučnih pokreta. Ona bješe nježna i osjetljiva.  Vjenčali su se. On se trudio da joj ništa ne manjka, a ona je pazila kuću i odgajala djecu. Djeca su rasla, poženila se i poudavala, te pošli svojim životnim putem. Uobičajena priča.Kad su sva djeca bila zbrinuta, ženu je uhvatila neka tuga, sve više je slabila i propadala. Kako više nije uzimala hranu, pala je u bolesničku postelju. Muž je bio zabrinut i odveo je u bolnicu. Jedan od doktora je pozvao muža u stranu i šapnuo: ¨Ja bih rekao da vaša supruga jednostavno više nema volje za život¨.Čovjek nije ništa odgovrio. Sjeo je uz krevet i uzeo ženu za ruku. Pogledao ju je i dubokim odlučnim glasom rekao:¨Ti nećeš umrijeti!¨¨Zašto?¨ upita ona jedva čujnim glasom.¨Jer ti nije vrijeme! Zato jer volim tvoju prisutnost, tvoj hod, tvoj glas. Samo uz tebe sam potpun!¨¨A zašto mi to ranije nisi rekao?¨"Javite se prijatelju i razveselite ga. Barem danas se to može učiniti na jednostavan i brz način. Sjetite se koliko imate starih prijatelja na Facebooku, a zapravo niste s njima ni u kontaktu. Nemojte čekati trenutak da nešto učinite posebnim već učinite to odmah sada jer sutra iz bilo kojeg razloga može biti kasno.
   

Bernarda Privšek


   
 žena.hr 

Prijatelji zauvijek?

<para>Neki od nas uživaju u isplaniranom danu, tjednu, vikendu pa čak i mjesecu. Planiraju sve i rijetko kad odustanu od svojih isplaniranih zadataka i ciljeva, dok s druge strane imamo ljude koji su više sanjalački raspoloženi te prepušteni sudbini. Što je bolje? Je li pametnije sve planirati ili živjeti od danas do sutra? Ovog puta ćemo se pozabaviti ovom tematikom...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>7.00-8.00 buđenje i kava – imate li ovakvu stavku u svom planeru ili je nikada niste ni pomislili napisati? Jeste li se upitali jeste li zaista sretni planirajući svaki trenutak svog života? I je li vam se ikada dogodilo da su vam se planovi poremetili (nestanak struje na javnom prijevozu, zaboravljene važne bilješke na stolu po koje se morate vratiti, ili pak razbijen ekran mobitela na koji niste računali) Što se događa u tim situacijama? Imate li adekvatnu zamjenu za tih pola sata? Hoćete li promijeniti cijeli iznos ušteđenog novca koji ste isplanirali uštedjeti? Ili ćete jednostavno pustiti i odreći se planova? Naime, planiranje svakog trenutka života nije nešto što biste trebali učestalo raditi. Vjerovali u sudbinu ili ne, morate priznati da vam nekada ne polazi baš sve od ruke i da je vrlo lako moguće da ste na krivom putu. Pokušajte planirati samo nužne stvari. Radno vrijeme, odlazak na isplaniranu kavu, odlazak po namirnice u trgovinu. No planiranje buđenja, pranje zuba i češljanje ostavite sudbini. Ne možete si isplanirati život. Osim toga, ništa se neće dogoditi ako jedan dan odspavate sat vremena dulje umjesto da visite jedini na Facebooku provjeravajući novosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Koliko je sati? – Pitate se kada se probudite. Pogledate je li vas tko nazvao, prekopate cijeli ormar u potrazi za savršenom odjećom i krećete u osnovne obaveze. Jedete kad stignete i često zakasnite na sastanak. Zvuči li vam poznato? To je zato što nemate apsolutno nikakvu kontrolu nad životom. Živite iz dana u dan i nije vam pretjerano jasno niti se brinete oko stvari kojima biste možda trebali posvećivati malo više pažnje. Iako se sreća cijeni, ne možete živjeti od zraka i ljubavi. Ne kažemo da trebate postati opsesivni manijaci koji se boje da će zakasniti pola minute. No, neke pravila u svoj život svakako trebate unijeti. Pokušajte pronaći neku zanimaciju ukoliko nemate previše obaveza. Volite li životinje, nabavite ljubimca, po mogućnosti psa. Pas je životinja koja vas lako može naučiti reda ukoliko imate srca i volje. Pas se mora šetati u određeno vrijeme, jesti u određene sate i imate svu vašu ljubav te se osjećati sretno i voljeno. Ukoliko niste ljubitelj životinja, za početak nabavite biljku, ili pronađite posao (dodatan posao).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Koliko god se trudili isplanirati svaki trenutak, u jednom trenutku neće sve ići kako smo zamislili. Možda nam je život dodijelio neke druge karte. Možda nas jednostavno upućuje prema drugom smjeru, a možda smo jednostavno toliko pretrpani obavezama, radom, i statistikom da više nismo ni sposobni normalno razmišljati. Opustite i nabavite novi planer. Napišite samo osnovne stvari, događaje, evente, radno vrijeme i sve ono što znate da je bitno. Ostali nemojte pisati i iskoristite to vrijeme kako vi želite i kako vam nalaže vaša intuicija. Za one kojima je planiranje apsolutno strana stvar, vrijeme je da započnete sa nekim promjenama. ''Živi svaki dan kao da je posljednji'' ne znači baš doslovno to, iako ga vi tako doživljavate. Ozbiljnost, odgovornost i tolerantnost neće narušiti vaš umjetnički duh, već pridonijeti vaše umu, intuiciji, i sreći. Osim toga, osjećat ćete se puno bolje kad imate nešto pri ruci što će vas uvijek podsjetiti da imate nešto što vas čeka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(Mim)</para>

Planirati ili se prepustiti sudbini? Jeste li jedna od onih osoba koja bez planera ne izlazi iz udobnosti doma ili se probudite i čekate da vidite što će vam život danas donijeti? Neki od nas uživaju u isplaniranom danu, tjednu, vikendu pa čak i mjesecu. Planiraju sve i rijetko kad odustanu od svojih isplaniranih zadataka i ciljeva, dok s druge strane imamo ljude koji su više sanjalački raspoloženi te prepušteni sudbini. Što je bolje? Je li pametnije sve planirati ili živjeti od danas do sutra? Ovog puta ćemo se pozabaviti ovom tematikom...
   7.00-8.00 buđenje i kava – imate li ovakvu stavku u svom planeru ili je nikada niste ni pomislili napisati? Jeste li se upitali jeste li zaista sretni planirajući svaki trenutak svog života? I je li vam se ikada dogodilo da su vam se planovi poremetili (nestanak struje na javnom prijevozu, zaboravljene važne bilješke na stolu po koje se morate vratiti, ili pak razbijen ekran mobitela na koji niste računali) Što se događa u tim situacijama? Imate li adekvatnu zamjenu za tih pola sata? Hoćete li promijeniti cijeli iznos ušteđenog novca koji ste isplanirali uštedjeti? Ili ćete jednostavno pustiti i odreći se planova? Naime, planiranje svakog trenutka života nije nešto što biste trebali učestalo raditi. Vjerovali u sudbinu ili ne, morate priznati da vam nekada ne polazi baš sve od ruke i da je vrlo lako moguće da ste na krivom putu. Pokušajte planirati samo nužne stvari. Radno vrijeme, odlazak na isplaniranu kavu, odlazak po namirnice u trgovinu. No planiranje buđenja, pranje zuba i češljanje ostavite sudbini. Ne možete si isplanirati život. Osim toga, ništa se neće dogoditi ako jedan dan odspavate sat vremena dulje umjesto da visite jedini na Facebooku provjeravajući novosti.
   Koliko je sati? – Pitate se kada se probudite. Pogledate je li vas tko nazvao, prekopate cijeli ormar u potrazi za savršenom odjećom i krećete u osnovne obaveze. Jedete kad stignete i često zakasnite na sastanak. Zvuči li vam poznato? To je zato što nemate apsolutno nikakvu kontrolu nad životom. Živite iz dana u dan i nije vam pretjerano jasno niti se brinete oko stvari kojima biste možda trebali posvećivati malo više pažnje. Iako se sreća cijeni, ne možete živjeti od zraka i ljubavi. Ne kažemo da trebate postati opsesivni manijaci koji se boje da će zakasniti pola minute. No, neke pravila u svoj život svakako trebate unijeti. Pokušajte pronaći neku zanimaciju ukoliko nemate previše obaveza. Volite li životinje, nabavite ljubimca, po mogućnosti psa. Pas je životinja koja vas lako može naučiti reda ukoliko imate srca i volje. Pas se mora šetati u određeno vrijeme, jesti u određene sate i imate svu vašu ljubav te se osjećati sretno i voljeno. Ukoliko niste ljubitelj životinja, za početak nabavite biljku, ili pronađite posao (dodatan posao).
   Koliko god se trudili isplanirati svaki trenutak, u jednom trenutku neće sve ići kako smo zamislili. Možda nam je život dodijelio neke druge karte. Možda nas jednostavno upućuje prema drugom smjeru, a možda smo jednostavno toliko pretrpani obavezama, radom, i statistikom da više nismo ni sposobni normalno razmišljati. Opustite i nabavite novi planer. Napišite samo osnovne stvari, događaje, evente, radno vrijeme i sve ono što znate da je bitno. Ostali nemojte pisati i iskoristite to vrijeme kako vi želite i kako vam nalaže vaša intuicija. Za one kojima je planiranje apsolutno strana stvar, vrijeme je da započnete sa nekim promjenama. ''Živi svaki dan kao da je posljednji'' ne znači baš doslovno to, iako ga vi tako doživljavate. Ozbiljnost, odgovornost i tolerantnost neće narušiti vaš umjetnički duh, već pridonijeti vaše umu, intuiciji, i sreći. Osim toga, osjećat ćete se puno bolje kad imate nešto pri ruci što će vas uvijek podsjetiti da imate nešto što vas čeka.

(Mim) žena.hr 

Planirati ili se prepustiti sudbini?

<para>Kad se udajete u «dotu» ili miraz dobijete i svekrvu, htjeli vi to ili 
ne. Svekrva ili popularno «svekriva» uglavnom je osoba koja vam pokušava
 gotovo uvijek nametnuti svoja pravila, podučiti vas kako udovoljiti 
njenom sinu, kako mu skuhati omiljeni ručak ili ispeglati košulju kako 
on to voli. Pri tome vjerojatno neće imati ni trunke sažaljena prema 
vama kao ženi i svim onim patnjama koje vas čekaju u životu 
udovoljavajući voljenom muškarcu, njenom sinu. Taj odnos majka-sin 
nikada mi nije bio potpuno jasan, niti ta dominacija majke da i dalje 
intenzivno sudjeluje u sinovom  životu, automatski i u vašem, kada vi 
nastojite sagraditi svoj vlastiti život sa svojim pravilima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako
 je meni moja svekrva bila jako simpatična i draga, s vremenom sam 
shvatila da bez obzira na to da li sam u pravu, nikada nije bila na 
mojoj strani. Štitila je sina i onda kada nije bio u pravu, gazeći preko
 činjenice da je i sama žena. Pitala sam se često, zašto moja majka nije
 bila na mojoj strani kada sam u krivu? Zašto me slijepo nije branila 
nego me napadala? Pa zar ja nisam njena kćer kao što je i moj muž  sin 
moje svekrve? Očito to nisu iste relacije. U slučaju na primjer da smo 
se Dino i ja posvađali, on bi otišao roditejima kući i majka bi ga 
primila, u mom slučaju da sam ja otišla svojim roditeljima, majka bi mi 
rekla «Jesi se udala? Jesi. Imaš muža? Imaš. Onda riješi svoje probleme 
između svoja četiri zida, nije brak zajebancija!» Ja bih se vjerojatno 
vratila kući pognute glave, a Dino bi vjerojatno ležao na  maminom 
trosjedu, uživao u blagodatima majčine kuhinje i tako sve dok ne bi imao
 dobar razlog da se vrati kući. Pošto ja nisam tip žene koja bi takve 
stvari tolerirala, vjerojatno bih ja njemu pri povratku kući, zalupila 
vratima i rekla mu da se vrati mamici. I eto vraga, svađe i  moguće 
rastave. Srećom takvih situacija nije bilo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mene  je uvijek 
nerviralo tuđe zadiranje u moj život, smetalo me općenito zadiranje 
ljudi u tuđe živote i oduvijek sam žudila za slobodom i neovisnošću. 
Znala sam da sa Dinom moram graditi život dalje od Splita i poklopilo se
 da je njemu Zagreb bio prihvatljiv i nužan radi posla, a meni radi 
bijega iz grada gdje žive naši roditelji. Htjela sam svoj život i biti 
sigurna, da kad se posvađam sa mužem,  neće pobjeći  k mami. Zaljubljeni
 kakvi smo bili, jedva smo čekali da savijemo svoje gnijezdo i da živimo
 sami vlastiti život . Kao i svaki početak, tako je i u našem bračnom 
životu bilo promašenih kulinarskih specijaliteta jedne početnice, naime 
moji šnicli nikada nisu bili tako meki i sočni kao kod njegove majke 
(trebalo mi je godina i godina da dostignem tu umjetnost).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kad 
smo dolazili njegovim roditeljima u posjet, Dino bi uredno 
komplimentirao svojoj majci i njenom kulinarskom umijeću, a ona bi 
ponosno meni objašnjavala kako se dotično meso priprema. U početku mi je
 to strašno išlo na živce, ali kasnije sam jednostavno oguglala «u jedno
 uho je ulazilo, iz drugog izlazilo». I on sam mi je jednom prilikom 
rekao da se ne uzrujavam zbog toga, ona to jednostavno voli čuti.  'Pa 
hajde', promislila sam, 'neka joj bude ako je to veseli'. Tih nekoliko 
dana, dalo se istrpiti, ali da je tako bilo stalno, vjerojatno bi moj 
brak bio odavno okončan. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Inače moja svekrva je bila mila majka u
 odnosu kakvih svekrva ima. Često razmišljam da sam kojim slučajem imala
 sina, da li bih se ja tako isto ponašala. Vjerujem da ne bih. Kao prvo,
 svaka žena koja bi moga sina učinila sretnim, zaslužila bi moj respekt 
neovisno o tome kuha li kao ja. Druga stvar, nikada ne bih držala 
stranu  po svaku cijenu  sinu ako je u krivu  i nikada mu ne bih pružila
 utočište ako su u svađi. Svakako bih ga poticala na to da stvori svoj 
život.  I zato drage majke vaših sinova, sigurna sam da bi svaka od vas 
mogla napisati knjigu o svojoj svekrvi, pokušajte ne biti vašim budućim 
nevjestama «sve kriva» iz pakla. Ja sam mnogo puta gajila nadu da će me 
moja svekrva ponajprije shvatiti kao ženu, kao što je i ona sama, ali 
sam se grdo razočarala bila sam prenapredna u odnosu na njene stavove o 
životu i ulozi žene. Mi smo dvije dva kompletno različita svijeta, a 
jedina dodirna točka u našim životima je njen sin, moj muž.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Danijela Dvornik<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tekstove Danijele Dvornik možete pratiti u njenoj kolumni <ulink url="https://zena.rtl.hr/rubrika/najbolje_godine/0/10">Najbolje godine</ulink>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <ulink url="http://coner.hr/wellness"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para/>
<para>
   <ulink url="http://www.glazbenioglasnik.com/"/>
</para>

Svekrve su uvijek u pravu Iako je meni moja svekrva bila jako simpatična i draga, s vremenom sam shvatila da nikada nije bila na mojoj strani Kad se udajete u «dotu» ili miraz dobijete i svekrvu, htjeli vi to ili 
ne. Svekrva ili popularno «svekriva» uglavnom je osoba koja vam pokušava
 gotovo uvijek nametnuti svoja pravila, podučiti vas kako udovoljiti 
njenom sinu, kako mu skuhati omiljeni ručak ili ispeglati košulju kako 
on to voli. Pri tome vjerojatno neće imati ni trunke sažaljena prema 
vama kao ženi i svim onim patnjama koje vas čekaju u životu 
udovoljavajući voljenom muškarcu, njenom sinu. Taj odnos majka-sin 
nikada mi nije bio potpuno jasan, niti ta dominacija majke da i dalje 
intenzivno sudjeluje u sinovom  životu, automatski i u vašem, kada vi 
nastojite sagraditi svoj vlastiti život sa svojim pravilima.
   Iako
 je meni moja svekrva bila jako simpatična i draga, s vremenom sam 
shvatila da bez obzira na to da li sam u pravu, nikada nije bila na 
mojoj strani. Štitila je sina i onda kada nije bio u pravu, gazeći preko
 činjenice da je i sama žena. Pitala sam se često, zašto moja majka nije
 bila na mojoj strani kada sam u krivu? Zašto me slijepo nije branila 
nego me napadala? Pa zar ja nisam njena kćer kao što je i moj muž  sin 
moje svekrve? Očito to nisu iste relacije. U slučaju na primjer da smo 
se Dino i ja posvađali, on bi otišao roditejima kući i majka bi ga 
primila, u mom slučaju da sam ja otišla svojim roditeljima, majka bi mi 
rekla «Jesi se udala? Jesi. Imaš muža? Imaš. Onda riješi svoje probleme 
između svoja četiri zida, nije brak zajebancija!» Ja bih se vjerojatno 
vratila kući pognute glave, a Dino bi vjerojatno ležao na  maminom 
trosjedu, uživao u blagodatima majčine kuhinje i tako sve dok ne bi imao
 dobar razlog da se vrati kući. Pošto ja nisam tip žene koja bi takve 
stvari tolerirala, vjerojatno bih ja njemu pri povratku kući, zalupila 
vratima i rekla mu da se vrati mamici. I eto vraga, svađe i  moguće 
rastave. Srećom takvih situacija nije bilo.
   Mene  je uvijek 
nerviralo tuđe zadiranje u moj život, smetalo me općenito zadiranje 
ljudi u tuđe živote i oduvijek sam žudila za slobodom i neovisnošću. 
Znala sam da sa Dinom moram graditi život dalje od Splita i poklopilo se
 da je njemu Zagreb bio prihvatljiv i nužan radi posla, a meni radi 
bijega iz grada gdje žive naši roditelji. Htjela sam svoj život i biti 
sigurna, da kad se posvađam sa mužem,  neće pobjeći  k mami. Zaljubljeni
 kakvi smo bili, jedva smo čekali da savijemo svoje gnijezdo i da živimo
 sami vlastiti život . Kao i svaki početak, tako je i u našem bračnom 
životu bilo promašenih kulinarskih specijaliteta jedne početnice, naime 
moji šnicli nikada nisu bili tako meki i sočni kao kod njegove majke 
(trebalo mi je godina i godina da dostignem tu umjetnost).
   Kad 
smo dolazili njegovim roditeljima u posjet, Dino bi uredno 
komplimentirao svojoj majci i njenom kulinarskom umijeću, a ona bi 
ponosno meni objašnjavala kako se dotično meso priprema. U početku mi je
 to strašno išlo na živce, ali kasnije sam jednostavno oguglala «u jedno
 uho je ulazilo, iz drugog izlazilo». I on sam mi je jednom prilikom 
rekao da se ne uzrujavam zbog toga, ona to jednostavno voli čuti.  'Pa 
hajde', promislila sam, 'neka joj bude ako je to veseli'. Tih nekoliko 
dana, dalo se istrpiti, ali da je tako bilo stalno, vjerojatno bi moj 
brak bio odavno okončan. 
   Inače moja svekrva je bila mila majka u
 odnosu kakvih svekrva ima. Često razmišljam da sam kojim slučajem imala
 sina, da li bih se ja tako isto ponašala. Vjerujem da ne bih. Kao prvo,
 svaka žena koja bi moga sina učinila sretnim, zaslužila bi moj respekt 
neovisno o tome kuha li kao ja. Druga stvar, nikada ne bih držala 
stranu  po svaku cijenu  sinu ako je u krivu  i nikada mu ne bih pružila
 utočište ako su u svađi. Svakako bih ga poticala na to da stvori svoj 
život.  I zato drage majke vaših sinova, sigurna sam da bi svaka od vas 
mogla napisati knjigu o svojoj svekrvi, pokušajte ne biti vašim budućim 
nevjestama «sve kriva» iz pakla. Ja sam mnogo puta gajila nadu da će me 
moja svekrva ponajprije shvatiti kao ženu, kao što je i ona sama, ali 
sam se grdo razočarala bila sam prenapredna u odnosu na njene stavove o 
životu i ulozi žene. Mi smo dvije dva kompletno različita svijeta, a 
jedina dodirna točka u našim životima je njen sin, moj muž.
   
   
   

Danijela DvornikTekstove Danijele Dvornik možete pratiti u njenoj kolumni Najbolje godine


   
   


   
   
   



   
 žena.hr 

Svekrve su uvijek u pravu

<para>Kako znate da je vaš šef loše volje već prije nego što progovori jednu riječ s bilo kime, ili kako znate da je vaša kolegica dobre volje, samo pogledavši ju? Njihov govor tijela govori više od tisuću riječi. Neverbalna komunikacija vrlo važan i moćan oblik komunikacije, jer vam daje pogled u nečiji um bez izgovorene ijedne riječi. Osobe koje bolje znaju „čitati“ jezik tijela, mnogo su bolji komunikatori i bolje se snalaze u tom području, što može biti jedan od vrlo važnih sposobnosti u poslovnom svijetu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Neverbalna komunikacija obuhvaća sve – od izraza lica do govora tijela. Geste, znakovi i korištenje prostora oko sebe vrlo su važni, a oni se razlikuju među spolovima, dobi, okruženju, kulturi, navikama, pa vrlo često može doći do krivog tumačenja „tihe“ komunikacije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Istraživanje koje je provelo UCLA u SAD-u pokazalo je da čak 93 posto uspješnosti komunikacije je predodređeno neverbalnom komunikacijom. Druga su pak istraživanja pokazala da efektivnost komunikacije određuje neverbalna komunikacija i to u rasponu od 55 posto, riječi koje su korištene u rasponu do sedam posto, kvaliteta glasa u rasponu od 38 posto. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Otvorena knjiga<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dakle, ako želite prikriti svoje trenutne osjećaje na vijest koju ste primili, pod kontrolu morate staviti neverbalnu komunikaciju. Možda možete lakše pod kontrolu staviti svoj glas, ali vaš govor tijela, pa čak i najmanja promjena vašeg izraza lica može otkriti vaše stvarne osjećaje i misli, posebno osobama koje imaju iskustva u čitanju govora tijela. Oni će vas pročitati kao otvorenu knjigu, bez obzira na ono što izlazilo iz vaših usta.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zbog toga, evo nekoliko zanimljivih savjeta kako što lakše pročitati govor tijela, jer bez obzira na vaš položaj na poslu, jer upravo ta vještina će vam pomoći kako biste lakše postigli željeni cilj u poslovnom i privatnom životu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako do sada niste obraćali toliko pozornosti na govor lica i tijela kod svojih kolega, nadređenih, klijenata i poslovnih partnera, možda je vrijeme da to počnete činiti. Nikad se ne zna što se krije iza uljudnog smiješka, pokreta ruke, pogleda... Možda saznate neku novu stranu osobe za koje niste ni sanjali da postoji. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Budite svjesni da ljudi komuniciraju na mnogo različitih razina. Gledajte njihove izraze lica, pazite na kontakt očima, držanje tijela, pokrete ruku i nogu, pokrete i položaj tijela, izgled i prostor koji osoba koristi za komunikaciju prema vama. Svaka gesta, svaki pokret je dio komunikacije prema vama, zato dobro otvorite svoje oči kada komunicirate. S navikom gledanja neverbalne komunikacije i vaše sposobnosti da ju pročitate, moći ćete mnogo lakše procijeniti osobe s kojima komunicirate. Osim toga s praksom će vam biti mnogo lakše. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Ako osoba kaže jednu stvar, a njezina neverbalna komunikacija kaže sasvim nešto drugo, sigurno je da ćete željeti „pročitati“ onu tihu, neverbalnu stranu, jer ona na kraju krajeva, izražava prave osjećaje i najčešće je ona „iskrena“ strana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Neverbalnom komunikacijom možete primjerice procijeniti nove kandidate za posao. Mnogo toga možete već saznati iz samog držanja kandidata kada čekaju na razgovor za posao ispred vašeg ureda. Neverbalna komunikacija tijekom intervjua također, bi vam trebala pomoći u procjeni vještina kandidata, njihove prednosti, nedostatke i je li kandidat iskren. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Poslužite se neverbalnom komunikacijom posebno kada ste vi u dominantnom položaju u odnosu na osobu s kojom komunicirate, posebno ako želite saznati određene činjenice i istinu od te osobe. Jednako tako, pažljivo promatrajte neverbalnu komunikaciju svojih nadređenih i kontrolirajte svoj govor tijela i lica. Svaka vaša reakcija izazvat će i reakciju kod osobe s kojom komunicirate. Svaki puta neka vaš govor tijela bude na vašoj strani. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Kada vodite sastanak ili govorite u grupi, prepoznajte neverbalne znakove koji vam mogu reći;<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- kada govorite predugo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- kada netko želi nešto reći<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- općenito raspoloženje grupe i njihove reakcije na vaše opaske<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Slušajte svojim očima i biti ćete bolji u svojem spolu, na bilo kojem položaju se nalazili. Razumijevanje neverbalne komunikacije sigurno će vam se poboljšati s praksom, a prvi korak k tome razumijevanju je priznanje moći i važnosti neverbalne komunikacije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada imate onaj unutarnji osjećaj da vam osoba ne govori istinu, slušajte taj osjećaj. Uz bok životnom iskustvu, treningu, praksi, uvjerenjima i svime što ste doživjeli u prošlosti možete postati vrhunski stručnjak za neverbalnu komunikaciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

U poslu slušajte svojim očima Ako do sada niste obraćali toliko pozornosti na govor lica i tijela kod svojih kolega, nadređenih, klijenata i poslovnih partnera, možda je vrijeme da to počnete činiti. Nikad se ne zna što se krije iza uljudnog smiješka, pokreta ruke, pogleda... Kako znate da je vaš šef loše volje već prije nego što progovori jednu riječ s bilo kime, ili kako znate da je vaša kolegica dobre volje, samo pogledavši ju? Njihov govor tijela govori više od tisuću riječi. Neverbalna komunikacija vrlo važan i moćan oblik komunikacije, jer vam daje pogled u nečiji um bez izgovorene ijedne riječi. Osobe koje bolje znaju „čitati“ jezik tijela, mnogo su bolji komunikatori i bolje se snalaze u tom području, što može biti jedan od vrlo važnih sposobnosti u poslovnom svijetu. 
   Neverbalna komunikacija obuhvaća sve – od izraza lica do govora tijela. Geste, znakovi i korištenje prostora oko sebe vrlo su važni, a oni se razlikuju među spolovima, dobi, okruženju, kulturi, navikama, pa vrlo često može doći do krivog tumačenja „tihe“ komunikacije. 
   Istraživanje koje je provelo UCLA u SAD-u pokazalo je da čak 93 posto uspješnosti komunikacije je predodređeno neverbalnom komunikacijom. Druga su pak istraživanja pokazala da efektivnost komunikacije određuje neverbalna komunikacija i to u rasponu od 55 posto, riječi koje su korištene u rasponu do sedam posto, kvaliteta glasa u rasponu od 38 posto. 
   Otvorena knjiga
   Dakle, ako želite prikriti svoje trenutne osjećaje na vijest koju ste primili, pod kontrolu morate staviti neverbalnu komunikaciju. Možda možete lakše pod kontrolu staviti svoj glas, ali vaš govor tijela, pa čak i najmanja promjena vašeg izraza lica može otkriti vaše stvarne osjećaje i misli, posebno osobama koje imaju iskustva u čitanju govora tijela. Oni će vas pročitati kao otvorenu knjigu, bez obzira na ono što izlazilo iz vaših usta.  
   Zbog toga, evo nekoliko zanimljivih savjeta kako što lakše pročitati govor tijela, jer bez obzira na vaš položaj na poslu, jer upravo ta vještina će vam pomoći kako biste lakše postigli željeni cilj u poslovnom i privatnom životu. 
   Ako do sada niste obraćali toliko pozornosti na govor lica i tijela kod svojih kolega, nadređenih, klijenata i poslovnih partnera, možda je vrijeme da to počnete činiti. Nikad se ne zna što se krije iza uljudnog smiješka, pokreta ruke, pogleda... Možda saznate neku novu stranu osobe za koje niste ni sanjali da postoji. 
   1. Budite svjesni da ljudi komuniciraju na mnogo različitih razina. Gledajte njihove izraze lica, pazite na kontakt očima, držanje tijela, pokrete ruku i nogu, pokrete i položaj tijela, izgled i prostor koji osoba koristi za komunikaciju prema vama. Svaka gesta, svaki pokret je dio komunikacije prema vama, zato dobro otvorite svoje oči kada komunicirate. S navikom gledanja neverbalne komunikacije i vaše sposobnosti da ju pročitate, moći ćete mnogo lakše procijeniti osobe s kojima komunicirate. Osim toga s praksom će vam biti mnogo lakše. 
   2. Ako osoba kaže jednu stvar, a njezina neverbalna komunikacija kaže sasvim nešto drugo, sigurno je da ćete željeti „pročitati“ onu tihu, neverbalnu stranu, jer ona na kraju krajeva, izražava prave osjećaje i najčešće je ona „iskrena“ strana.
   3. Neverbalnom komunikacijom možete primjerice procijeniti nove kandidate za posao. Mnogo toga možete već saznati iz samog držanja kandidata kada čekaju na razgovor za posao ispred vašeg ureda. Neverbalna komunikacija tijekom intervjua također, bi vam trebala pomoći u procjeni vještina kandidata, njihove prednosti, nedostatke i je li kandidat iskren. 
   4. Poslužite se neverbalnom komunikacijom posebno kada ste vi u dominantnom položaju u odnosu na osobu s kojom komunicirate, posebno ako želite saznati određene činjenice i istinu od te osobe. Jednako tako, pažljivo promatrajte neverbalnu komunikaciju svojih nadređenih i kontrolirajte svoj govor tijela i lica. Svaka vaša reakcija izazvat će i reakciju kod osobe s kojom komunicirate. Svaki puta neka vaš govor tijela bude na vašoj strani. 
   5. Kada vodite sastanak ili govorite u grupi, prepoznajte neverbalne znakove koji vam mogu reći;- kada govorite predugo- kada netko želi nešto reći- općenito raspoloženje grupe i njihove reakcije na vaše opaske
   
   Slušajte svojim očima i biti ćete bolji u svojem spolu, na bilo kojem položaju se nalazili. Razumijevanje neverbalne komunikacije sigurno će vam se poboljšati s praksom, a prvi korak k tome razumijevanju je priznanje moći i važnosti neverbalne komunikacije. 
   Kada imate onaj unutarnji osjećaj da vam osoba ne govori istinu, slušajte taj osjećaj. Uz bok životnom iskustvu, treningu, praksi, uvjerenjima i svime što ste doživjeli u prošlosti možete postati vrhunski stručnjak za neverbalnu komunikaciju.

(vam)
 Va.M. 

U poslu slušajte svojim očima

<para>Sigurno ste barem jednom u životu bili prevareni od strane drugih osoba. Najviše vas pogodi činjenica što ste se, bez obzira jesu li dotične osobe koje su vas prevarile vama bliske ili ne, dali "preveslati"... Koliko puta su vam u trgovačkom centru uspjeli prodati nešto što vam uopće ne treba, i koliko ste puta nasjeli na tv-prodaju, a da ste tog postali svjesni tek kad ste proizvod dobili, koristili ga dva dana i poslije toga ga najvjerojatnije bacili u podrum. Uzalud bačen novac, vrijeme potrošeno na čekanje, a netko iza tih kamera, telefona ... broji vaše kune.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što je tvrtkama u interesu? Najljepše će vam ponuditi i klanjati vam se sve dok ne kupite njihov proizvod, a kada ga kupite i dalje će vas poštivati ali će ih biti briga što ćete i kako ćete vi dalje, jer su dobili ono što su tražili – novac. Vaš zarađen novac. Vi ste ti koji morate pokazati da ste čvrsti i da nećete nasjesti na marketinške trikove. "Zarez devedeset devet" je jedan od njih. Ljudi su navikli gledati okrugle brojeve. Pa s time i prvu znamenku. Ukoliko piše 199,99 zvuči primamljivo, ali ako piše 200, to već zvuči dosta... A tu pak nastupa i prava cijena proizvoda koja u pravilu duplo manja od one koja je izložena. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tele i TV prodaja – Što se TV-a tiče, tu se najčešće nude sprave za vježbanje, nekakvi lonci i tu i tamo koje revolucionarno sredstvo za čišćenje ili farbanje zidova. Ukoliko zastanete malo i poslušate na kritički način primijetit ćete da je sve obasipano lijepim i obećavajućim riječima koji vam nude još neke dodatne pogodnosti ukoliko nazovete odmah, iako se ista reklama sa istim dodatnim pogodnostima i riječima vrti već godinama. Telefonska prodaja s druge strane je nešto manje opasnija ali opet će vas navesti da potrošite svoj novac. Ukoliko vas zovu kako bi vas anketirali, dopustite im. Najčešće se radi o statističkim tvrtkama koji žele samo nekoliko informacija od vas. No ukoliko vam pokušaju nešto prodati pristojno se zahvalite i poklopite slušalicu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Trgovački centri – i njihovi suradnici. Sigurno ste barem jednom kupovali u većem dućanu i među policama se nalazila simpatična djevojka iza nekakvog pulta. Zaustavila vas je i nešto vam prezentirala. To je sve u redu dok vi na to ne nasjednete. Bilo da se radilo o mesnatim proizvodima, sokovima, pa čak i spužvama za pranje posuđa. Obratite pozornost jedino ako ste zaista mislili kupiti jedan od takvih proizvoda te usput možete dobiti i nešto gratis. No, ukoliko ste otišli samo po stvari sa popisa, ne skrećite s liste. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Opet s druge strane, razne firme nekada nude i proizvode za degustaciju, koji su također još jedan marketinški trik. Ljudi se često osjećaju dužno pa ipak kupe cijeli proizvod nakon degustacije jer im je neugodno samo otići. Zato prije shoppinga obavezno se najedite i kada kupujete nećete imati osjećaj da ste ikome išta dužni, niti se vraćati po još, i na kraju kupiti nešto po što niste došli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Proizvođači najčešće iskorištavaju kupce na način da im ponude nešto za što im kažu kako postoji manji broj zaliha te ih na taj način privuku da kupe odmah i sada, što je općenita ljudska potreba - kada nešto zažele moraju to imati istoga trenutka. Pokušajte razmisliti prije nego vam bilo tko "uđe" u glavu. Zapamtite da je to Vaš novac, sve do jedne lipe i da je vaše pravo da odlučite hoćete li ga potrošiti ili ne. Nadalje, kada kupujete imajte na umu da ne dajete novac samo za taj proizvod već ga dajete nekoj osobi koja stoji iza svega toga. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I ono najvažnije, prije nego kupite uvijek se zapitajte pet osnovnih pitanja: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>Trebam li to zaista?</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Mogu li to dobiti negdje po jeftinijoj cijeni?</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Što još mogu kupiti za taj novac, a da mi se više isplati?</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Imam li već nešto slično tome?</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Imam li u planu nešto drugo kupiti za taj novac što bi mi bilo korisnije a trenutno potpuno zaboravljam na to?</para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<para>Koliko ste puta i kako vi nasjeli na marketinške trikove?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(Mim)</para>

Ne dajte se muljati i uštedite! Nemojte nasjedati na raznorazne marketinške trikove Sigurno ste barem jednom u životu bili prevareni od strane drugih osoba. Najviše vas pogodi činjenica što ste se, bez obzira jesu li dotične osobe koje su vas prevarile vama bliske ili ne, dali "preveslati"... Koliko puta su vam u trgovačkom centru uspjeli prodati nešto što vam uopće ne treba, i koliko ste puta nasjeli na tv-prodaju, a da ste tog postali svjesni tek kad ste proizvod dobili, koristili ga dva dana i poslije toga ga najvjerojatnije bacili u podrum. Uzalud bačen novac, vrijeme potrošeno na čekanje, a netko iza tih kamera, telefona ... broji vaše kune.
   Što je tvrtkama u interesu? Najljepše će vam ponuditi i klanjati vam se sve dok ne kupite njihov proizvod, a kada ga kupite i dalje će vas poštivati ali će ih biti briga što ćete i kako ćete vi dalje, jer su dobili ono što su tražili – novac. Vaš zarađen novac. Vi ste ti koji morate pokazati da ste čvrsti i da nećete nasjesti na marketinške trikove. "Zarez devedeset devet" je jedan od njih. Ljudi su navikli gledati okrugle brojeve. Pa s time i prvu znamenku. Ukoliko piše 199,99 zvuči primamljivo, ali ako piše 200, to već zvuči dosta... A tu pak nastupa i prava cijena proizvoda koja u pravilu duplo manja od one koja je izložena. 
   Tele i TV prodaja – Što se TV-a tiče, tu se najčešće nude sprave za vježbanje, nekakvi lonci i tu i tamo koje revolucionarno sredstvo za čišćenje ili farbanje zidova. Ukoliko zastanete malo i poslušate na kritički način primijetit ćete da je sve obasipano lijepim i obećavajućim riječima koji vam nude još neke dodatne pogodnosti ukoliko nazovete odmah, iako se ista reklama sa istim dodatnim pogodnostima i riječima vrti već godinama. Telefonska prodaja s druge strane je nešto manje opasnija ali opet će vas navesti da potrošite svoj novac. Ukoliko vas zovu kako bi vas anketirali, dopustite im. Najčešće se radi o statističkim tvrtkama koji žele samo nekoliko informacija od vas. No ukoliko vam pokušaju nešto prodati pristojno se zahvalite i poklopite slušalicu.
   Trgovački centri – i njihovi suradnici. Sigurno ste barem jednom kupovali u većem dućanu i među policama se nalazila simpatična djevojka iza nekakvog pulta. Zaustavila vas je i nešto vam prezentirala. To je sve u redu dok vi na to ne nasjednete. Bilo da se radilo o mesnatim proizvodima, sokovima, pa čak i spužvama za pranje posuđa. Obratite pozornost jedino ako ste zaista mislili kupiti jedan od takvih proizvoda te usput možete dobiti i nešto gratis. No, ukoliko ste otišli samo po stvari sa popisa, ne skrećite s liste. 
   Opet s druge strane, razne firme nekada nude i proizvode za degustaciju, koji su također još jedan marketinški trik. Ljudi se često osjećaju dužno pa ipak kupe cijeli proizvod nakon degustacije jer im je neugodno samo otići. Zato prije shoppinga obavezno se najedite i kada kupujete nećete imati osjećaj da ste ikome išta dužni, niti se vraćati po još, i na kraju kupiti nešto po što niste došli.
   Proizvođači najčešće iskorištavaju kupce na način da im ponude nešto za što im kažu kako postoji manji broj zaliha te ih na taj način privuku da kupe odmah i sada, što je općenita ljudska potreba - kada nešto zažele moraju to imati istoga trenutka. Pokušajte razmisliti prije nego vam bilo tko "uđe" u glavu. Zapamtite da je to Vaš novac, sve do jedne lipe i da je vaše pravo da odlučite hoćete li ga potrošiti ili ne. Nadalje, kada kupujete imajte na umu da ne dajete novac samo za taj proizvod već ga dajete nekoj osobi koja stoji iza svega toga. 
   I ono najvažnije, prije nego kupite uvijek se zapitajte pet osnovnih pitanja: 


   
      Trebam li to zaista?
   
   
      Mogu li to dobiti negdje po jeftinijoj cijeni?
   
   
      Što još mogu kupiti za taj novac, a da mi se više isplati?
   
   
      Imam li već nešto slično tome?
   
   
      Imam li u planu nešto drugo kupiti za taj novac što bi mi bilo korisnije a trenutno potpuno zaboravljam na to?
   

Koliko ste puta i kako vi nasjeli na marketinške trikove?

(Mim) žena.hr 

Ne dajte se muljati i uštedite!

<para>Prekrasnom mirisnom mediteranskom cvijetu nisu mogli odoljeti sudionici izbora najljepše poštanske marke za 2010. godinu koji je organizirala Hrvatska pošta. Upravo je marka s motivom božura uvjerljivo pobijedila. Od ukupno 3669 glasova Božur je dobio čak 812. Sa 699 osvojenih glasova na drugom je mjestu bio blok Lubenice, a na trećem, sa 472 glasa, poštanska marka Dječji svijet iz serije Europa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Blok Božur čine dvije marke, svaka vrijednosti 3 kune. Marke vrijede za plaćanje poštanskih usluga u unutarnjem i međunarodnom poštanskom prometu. Najljepša poštanska marka s motivom hrvatskih vrsta božura izdana je lanjskog 8. ožujka u nakladi od 45 000 primjeraka, a autorica joj je zagrebačka dizajnerica Sabina Rešić. U želji da hrvatske marke budu što ljepše te da nađu svoje mjesto u brojnim filatelističkim zbirkama, Hrvatska pošta već 14 godina zaredom organizira izbor najljepšeg izdanja poštanskih maraka. U HP–u ističu kako se u azijskoj kulturi malo koji cvijet cijeni kao božur koji je čest motiv u kineskoj umjetnosti. Kao zanimljivost navode da je blok Božur oduševio upravo kineske filateliste, ne samo zato što je prikazao njihov omiljeni cvijet, nego i stoga što je velike umjetničke vrijednosti te je čak pola naklade ovih maraka prodano na kineskome tržištu. Božur je raširen većinom po brdskim i gorskim područjima umjerenih dijelova sjeverne polutke. U uzgoju žive i do 50 godina te mogu narasti u impresivne grmove. Hrvatska flora broji tri vrste i nekoliko nižih svojti božura, a sve su zakonom strogo zaštićene. Blok Božur Hrvatske pošte prikazuje dvije vrste božura: planinski (velelisni) božur te obični ili ljekoviti božur. Poznato je više stotina različitih vrsta božura od kojih se mnoge, osim prekrasnim cvjetovima, odlikuju i ugodnim mirisom, obojenim listovima ili upadljivim plodovima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="5406fd3e-35bf-11eb-80ed-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Božur mirisna kolekcija <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izbor najljepše poštanske marke za 2010. prvi je put održan u suradnji Hrvatske pošte i poduzeća Stillmark Zagreb koje je ekskluzivni zastupnik prirodne kozmetike L'Occitane i Melvita. Na proglašenju najljepše marke predstavljena je ujedno i nova L'Occitane mirisna i make-up kolekcija koju na hrvatskom tržištu možemo očekivati krajem svibnja. Nova mirisna kolekcija Pivoine Flora slavi božur, mediteranski cvijet tisuću latica, i Floru, rimsku božicu proljeća. Božur je veličanstveni simbol ljepote koji nam svake godine u svibnju priređuje nevjerojatnu predstavu boja i mirisa. Svi proizvodi nove kolekcije sadrže ekstrakt božura iz mirisnih provansalskih vrtova obitelji Riviere, međunarodno poznatih uzgajivača božura sa 160 godina dugom tradicijom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="617435c2-35bf-11eb-91d0-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="6a2e2452-35bf-11eb-aca6-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tri nove mirisne poslastice <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U novoj mirisnoj kolekciji nalazi se Eau de Parfum Pivoine Flora koji obavija svježe cvjetne note toaletne vodice Božur još bogatijim i izražajnijim mirisom. Spaja nježan, profinjen miris božura sa senzualnošću magnolije i dodirom drvenastih nota. Krema za ruke Božur obogaćena je karite maslacem te svojom mekom, bogatom teksturom hrani i štiti ruke i nokte. Uljepšavajuća krema za tijelo Božur hidratantna je, svilenkasto glatka krema koja ostavlja kožu namirisanom nježnim cvjetnim mirisom. Sadrži ekstrakt božura iz pokrajine Drôme u Francuskoj. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="73c8eb64-35bf-11eb-a612-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nova make-up kolekcija inspirirana božurom <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Inspirirana veličanstvenom predstavom boja i mirisa, koju nam svakog svibnja pruži cvjetanje prekrasnog božura, nova L'Occitane Božur make-up kolekcija donosi teksture koje će istaknuti ljepotu lica nježnim proljetnim nijansama. Njihovo izrazito lako nanošenje omogućuje prekrasnu paletu boja koja se prilagođava vašem jedinstvenom stilu. Kolekciju čine duo sjenila, kvartet sjenilo za oči, uljepšavajući puder za zdravi sjaj, ruž za usne, sjajilo za usne, balzam za izniman sjaj usana te duo kremasto rumenilo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(M.G.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Božur – prekrasan cvijet tisuću latica Najljepša poštanska marka i neodoljiva mirisna kolekcija Prekrasnom mirisnom mediteranskom cvijetu nisu mogli odoljeti sudionici izbora najljepše poštanske marke za 2010. godinu koji je organizirala Hrvatska pošta. Upravo je marka s motivom božura uvjerljivo pobijedila. Od ukupno 3669 glasova Božur je dobio čak 812. Sa 699 osvojenih glasova na drugom je mjestu bio blok Lubenice, a na trećem, sa 472 glasa, poštanska marka Dječji svijet iz serije Europa.
   Blok Božur čine dvije marke, svaka vrijednosti 3 kune. Marke vrijede za plaćanje poštanskih usluga u unutarnjem i međunarodnom poštanskom prometu. Najljepša poštanska marka s motivom hrvatskih vrsta božura izdana je lanjskog 8. ožujka u nakladi od 45 000 primjeraka, a autorica joj je zagrebačka dizajnerica Sabina Rešić. U želji da hrvatske marke budu što ljepše te da nađu svoje mjesto u brojnim filatelističkim zbirkama, Hrvatska pošta već 14 godina zaredom organizira izbor najljepšeg izdanja poštanskih maraka. U HP–u ističu kako se u azijskoj kulturi malo koji cvijet cijeni kao božur koji je čest motiv u kineskoj umjetnosti. Kao zanimljivost navode da je blok Božur oduševio upravo kineske filateliste, ne samo zato što je prikazao njihov omiljeni cvijet, nego i stoga što je velike umjetničke vrijednosti te je čak pola naklade ovih maraka prodano na kineskome tržištu. Božur je raširen većinom po brdskim i gorskim područjima umjerenih dijelova sjeverne polutke. U uzgoju žive i do 50 godina te mogu narasti u impresivne grmove. Hrvatska flora broji tri vrste i nekoliko nižih svojti božura, a sve su zakonom strogo zaštićene. Blok Božur Hrvatske pošte prikazuje dvije vrste božura: planinski (velelisni) božur te obični ili ljekoviti božur. Poznato je više stotina različitih vrsta božura od kojih se mnoge, osim prekrasnim cvjetovima, odlikuju i ugodnim mirisom, obojenim listovima ili upadljivim plodovima. 
   


   
   


   Božur mirisna kolekcija Izbor najljepše poštanske marke za 2010. prvi je put održan u suradnji Hrvatske pošte i poduzeća Stillmark Zagreb koje je ekskluzivni zastupnik prirodne kozmetike L'Occitane i Melvita. Na proglašenju najljepše marke predstavljena je ujedno i nova L'Occitane mirisna i make-up kolekcija koju na hrvatskom tržištu možemo očekivati krajem svibnja. Nova mirisna kolekcija Pivoine Flora slavi božur, mediteranski cvijet tisuću latica, i Floru, rimsku božicu proljeća. Božur je veličanstveni simbol ljepote koji nam svake godine u svibnju priređuje nevjerojatnu predstavu boja i mirisa. Svi proizvodi nove kolekcije sadrže ekstrakt božura iz mirisnih provansalskih vrtova obitelji Riviere, međunarodno poznatih uzgajivača božura sa 160 godina dugom tradicijom. 
   


   
   
   


   Tri nove mirisne poslastice U novoj mirisnoj kolekciji nalazi se Eau de Parfum Pivoine Flora koji obavija svježe cvjetne note toaletne vodice Božur još bogatijim i izražajnijim mirisom. Spaja nježan, profinjen miris božura sa senzualnošću magnolije i dodirom drvenastih nota. Krema za ruke Božur obogaćena je karite maslacem te svojom mekom, bogatom teksturom hrani i štiti ruke i nokte. Uljepšavajuća krema za tijelo Božur hidratantna je, svilenkasto glatka krema koja ostavlja kožu namirisanom nježnim cvjetnim mirisom. Sadrži ekstrakt božura iz pokrajine Drôme u Francuskoj. 
   


   
   


   Nova make-up kolekcija inspirirana božurom Inspirirana veličanstvenom predstavom boja i mirisa, koju nam svakog svibnja pruži cvjetanje prekrasnog božura, nova L'Occitane Božur make-up kolekcija donosi teksture koje će istaknuti ljepotu lica nježnim proljetnim nijansama. Njihovo izrazito lako nanošenje omogućuje prekrasnu paletu boja koja se prilagođava vašem jedinstvenom stilu. Kolekciju čine duo sjenila, kvartet sjenilo za oči, uljepšavajući puder za zdravi sjaj, ruž za usne, sjajilo za usne, balzam za izniman sjaj usana te duo kremasto rumenilo. 
   

(M.G.)
 M.G. 

Božur – prekrasan cvijet tisuću latica

<para>Prošlo je deset godina otkada se Cybermed.hr, kao prvi hrvatski zdravstveni portal pojavio na internetu, s ciljem pružanja vjerodostojnih i znanstveno utemeljenih informacija o bolestima, medicinskim postupcima i lijekovima, da bi se održalo i poboljšalo zdravlje stanovništva te podigla kvaliteta života bolesnika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tijekom tih deset godina zaprimljeno je više od 110.000 poruka vezanih uz upite i savjete o zdravlju, kako u okviru foruma tako i u okviru kontakt rubrike što svjedoči o velikom interesu i potrebi za komunikacijom između pacijenata i zdravstvenih radnika putem Interneta. Također treba istaknuti da su savjeti koji se dobivaju od liječnika, stomatologa i psihologa od početka rada portala bili besplatni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ovisno o mjesecu, broj jedinstvenih posjetitelja na <ulink url="http://www.Cybermed.hr">Cybermed.hr</ulink>-u kreće se od 250.000 do 300.000 (Google Analytics). Oko 60 posto korisnika Cybermed.hr-a je iz Hrvatske, a većina preostalih korisnika je iz susjednih zemalja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uz nekoliko domaćih priznanja, Cybermed.hr je dobitnik i svjetskog priznanja za kvalitetu sadržaja Fondacije „Health on the Net“, a glavni urednik Cybermed.hr-a mr. sc. Dean Delić, dr. med., je za izuzetan doprinos u borbi protiv raka vrata maternice tijekom Europskog tjedana prevencije raka vrata maternice 2008., primio nagradu "Biser mudrosti" (The Pearl of Wisdom Cervical Cancer Prevention Award 2009) koju dodijeljuje ECCA (European Cervical Cancer Association).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„O utjecaju Interneta, osobito na mlade naraštaje, često se govori s dozom straha i nepovjerenja. Vaš internetski portal izvrstan je primjer za to kako se Internet može iskoristiti na pozitivan i društveno koristan način. Zbog toga portal Cybermed.hr zasigurno može biti poticaj brojnim novim i korisnim internetskim projektima na drugim područjima od javnog interesa”, istaknuli su u Agenciji za elektroničke medije Republike Hrvatske povodom 10 godina Cybermed.hr-a.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„10 godina portala značajna je obljetnica, a posebno kad se radi o jednom od rijetkih portala koji nude vjerodostojne i znanstveno utemeljene informacije iz područja medicine na hrvatskom jeziku. Uspostavljanje ovog portala prije jednog desetljeća bio je pionirski pothvat u uporabi Interneta za komunikaciju između medicinskih stručnjaka i znanstvenika sa bolesnicima i svekolikom javnošću. Taj je pothvat nedvojbeno uspio i na tome Vam želim od srca čestitati”, izjavio je akademik Željko Reiner, Predsjednik Akademije medicinskih znanosti Hrvatske.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Glavna tajnica Hrvatskog farmaceutskog društva, doc. dr. sc. Maja Jakševac Mikša povodom obilježavanja 10 godina postojanja Cybermed-hr je istaknula da „u današnje vrijeme kada sve više ljudi traži zdravstvene informacije i savjete putem Interneta izuzetno je važno pružanje znanstveno utemeljenih i pouzdanih podataka, što Cybermed.hr zasigurno čini, kao što i vrlo ažurno i kritički prenosi najnovije vijesti iz područja medicine i farmacije korisne svim zdravstvenim radnicima”. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Suradnja Poliklinike za zaštitu djece grada Zagreba i portala Cybermed.hr traje od samih početaka rada Poliklinike te često, u razgovorima s roditeljima i djecom, preporučujem ovaj portal kao izvor dodatnih informacija i podrške u različitim životnim situacijama” istaknula je njena ravnateljica, prof. dr. sc. Gordana Buljan Flander.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Deset godina prvog hrvatskog zdravstvenog portala - Cybermed.hr-a Tijekom deset godina zaprimljeno je više od 110.000 poruka vezanih uz upite i savjete o zdravlju Prošlo je deset godina otkada se Cybermed.hr, kao prvi hrvatski zdravstveni portal pojavio na internetu, s ciljem pružanja vjerodostojnih i znanstveno utemeljenih informacija o bolestima, medicinskim postupcima i lijekovima, da bi se održalo i poboljšalo zdravlje stanovništva te podigla kvaliteta života bolesnika.
   Tijekom tih deset godina zaprimljeno je više od 110.000 poruka vezanih uz upite i savjete o zdravlju, kako u okviru foruma tako i u okviru kontakt rubrike što svjedoči o velikom interesu i potrebi za komunikacijom između pacijenata i zdravstvenih radnika putem Interneta. Također treba istaknuti da su savjeti koji se dobivaju od liječnika, stomatologa i psihologa od početka rada portala bili besplatni.
   Ovisno o mjesecu, broj jedinstvenih posjetitelja na Cybermed.hr-u kreće se od 250.000 do 300.000 (Google Analytics). Oko 60 posto korisnika Cybermed.hr-a je iz Hrvatske, a većina preostalih korisnika je iz susjednih zemalja. 
   Uz nekoliko domaćih priznanja, Cybermed.hr je dobitnik i svjetskog priznanja za kvalitetu sadržaja Fondacije „Health on the Net“, a glavni urednik Cybermed.hr-a mr. sc. Dean Delić, dr. med., je za izuzetan doprinos u borbi protiv raka vrata maternice tijekom Europskog tjedana prevencije raka vrata maternice 2008., primio nagradu "Biser mudrosti" (The Pearl of Wisdom Cervical Cancer Prevention Award 2009) koju dodijeljuje ECCA (European Cervical Cancer Association).
   „O utjecaju Interneta, osobito na mlade naraštaje, često se govori s dozom straha i nepovjerenja. Vaš internetski portal izvrstan je primjer za to kako se Internet može iskoristiti na pozitivan i društveno koristan način. Zbog toga portal Cybermed.hr zasigurno može biti poticaj brojnim novim i korisnim internetskim projektima na drugim područjima od javnog interesa”, istaknuli su u Agenciji za elektroničke medije Republike Hrvatske povodom 10 godina Cybermed.hr-a.
   „10 godina portala značajna je obljetnica, a posebno kad se radi o jednom od rijetkih portala koji nude vjerodostojne i znanstveno utemeljene informacije iz područja medicine na hrvatskom jeziku. Uspostavljanje ovog portala prije jednog desetljeća bio je pionirski pothvat u uporabi Interneta za komunikaciju između medicinskih stručnjaka i znanstvenika sa bolesnicima i svekolikom javnošću. Taj je pothvat nedvojbeno uspio i na tome Vam želim od srca čestitati”, izjavio je akademik Željko Reiner, Predsjednik Akademije medicinskih znanosti Hrvatske.
   Glavna tajnica Hrvatskog farmaceutskog društva, doc. dr. sc. Maja Jakševac Mikša povodom obilježavanja 10 godina postojanja Cybermed-hr je istaknula da „u današnje vrijeme kada sve više ljudi traži zdravstvene informacije i savjete putem Interneta izuzetno je važno pružanje znanstveno utemeljenih i pouzdanih podataka, što Cybermed.hr zasigurno čini, kao što i vrlo ažurno i kritički prenosi najnovije vijesti iz područja medicine i farmacije korisne svim zdravstvenim radnicima”. 
   „Suradnja Poliklinike za zaštitu djece grada Zagreba i portala Cybermed.hr traje od samih početaka rada Poliklinike te često, u razgovorima s roditeljima i djecom, preporučujem ovaj portal kao izvor dodatnih informacija i podrške u različitim životnim situacijama” istaknula je njena ravnateljica, prof. dr. sc. Gordana Buljan Flander.
   
 žena.hr 

Deset godina prvog hrvatskog zdravstvenog portala - Cybermed.hr-a

<para>Amsterdam Worldwide, međunarodna marketinška i komunikacijska agencija lansira drugu instalaciju u nizu blogerskih filmova za Intel. Film je dio Intelove aktualne marketinške strategije ‘Visibly Smart’, koja pokazuje 2nd Generation Intel Core™ Processor. Nakon velikog uspjeha prvog filma ‘The Sartorialist’, ovaj film nazvan ‘Kitty &amp; Lala’, prikazuje različitu osobnu i emocionalnu ulogu tehnologije u svakodnevnom životu dvaju mladih kineskih fotografa vjenčanja – Kitty i Lala – čiji foto blogovi spadaju među najpopularnije u Kini.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Rezultat je predivan portret urbane Kine. Korištenjem 'stop motion' kinematografije , suprotstavljajući slike suvremene i tradicionalne Kine na podijeljenom ekranu, film pokazuje kako tehnologija i kreativnost obogaćuju rad Kitty i Lale i omogućuje im da žive svoj vizualni život. Film također baca svjetlo na mijenjanje stavova prema tradicionalnoj kineskoj kulturi nakon generacije1980-ih , koji kombiniraju poštovanje prema svojoj baštini s individualnošću i kreativnošću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tjerani željom da kombiniraju svoju ljubav prema konceptualnoj umjetnosti s komercijalnom fotografijom, Kitty i Lala koriste Intel tehnologiju da se ujedine mašta i originalnost pri izradi vjenčanih portreta.Film ilustrira kako posao koji radi njihov studio, 80 Impression, dobiva na popularnosti među mladom urbanom populacijom. Kitty i Lala objašnjavaju važnost fotografije u Kini i kako predstavlja mogućnost parovima da se izraze. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>‘Kitty &amp; Lala’ će imati premijeru u Kini, prije nego krene na međunarodnu turneju. Film se može gledati online na određenim blogovima i platformama društvenih mreža, te će se prikazivati na Intelovim pokusnim eventima u Intelovom Visual Life hubu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Brian Elliott, osnivač i direktor Amsterdam Worldwide kaže: “Unutar razdoblja od 20 godina Kina ima generaciju mladih s viškom prihoda, zapadnjačkom edukacijom i pogledom na svijet koji, uz pomoć tehnologije, više nije vezan geografskom udaljenošću. Kitty i Lala primjer su ove nove 'Visual' generacije. Njihova priča se prirodno uklapa u Intelovu kampanju i ima opipljivu vezu sa korištenjem Core ™ Processor tehnologije."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ekipa koja stoji iza filma uključuje redatelja Qiao Li, nagrađivanog australskog režisera s prebivalištem u Pekingu. Godine 2007, on je zajedno s redateljem Rogerom Spottiswoodeom radio na filmu 'The Children Of Huang Shi' u kojem je glumio britanski glumac Jonathan Rhys Meyers. Qiao je također producirao filmove za brojne međunarodne brandove kao što su Nike, Mercedes-Benz, Samsung, Lexus i UNICEF.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Film možete pogledati na: <ulink url="http://kl80en.awwurl.com">kl80en.awwurl.com</ulink>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

‘Visual Life’ - novi blogerski film Kineski fotografi Kitty i Lala igraju glavne uloge u novom blogerskom filmu Amsterdam Worldwide, međunarodna marketinška i komunikacijska agencija lansira drugu instalaciju u nizu blogerskih filmova za Intel. Film je dio Intelove aktualne marketinške strategije ‘Visibly Smart’, koja pokazuje 2nd Generation Intel Core™ Processor. Nakon velikog uspjeha prvog filma ‘The Sartorialist’, ovaj film nazvan ‘Kitty &amp; Lala’, prikazuje različitu osobnu i emocionalnu ulogu tehnologije u svakodnevnom životu dvaju mladih kineskih fotografa vjenčanja – Kitty i Lala – čiji foto blogovi spadaju među najpopularnije u Kini.
   Rezultat je predivan portret urbane Kine. Korištenjem 'stop motion' kinematografije , suprotstavljajući slike suvremene i tradicionalne Kine na podijeljenom ekranu, film pokazuje kako tehnologija i kreativnost obogaćuju rad Kitty i Lale i omogućuje im da žive svoj vizualni život. Film također baca svjetlo na mijenjanje stavova prema tradicionalnoj kineskoj kulturi nakon generacije1980-ih , koji kombiniraju poštovanje prema svojoj baštini s individualnošću i kreativnošću.
   Tjerani željom da kombiniraju svoju ljubav prema konceptualnoj umjetnosti s komercijalnom fotografijom, Kitty i Lala koriste Intel tehnologiju da se ujedine mašta i originalnost pri izradi vjenčanih portreta.Film ilustrira kako posao koji radi njihov studio, 80 Impression, dobiva na popularnosti među mladom urbanom populacijom. Kitty i Lala objašnjavaju važnost fotografije u Kini i kako predstavlja mogućnost parovima da se izraze. 
   ‘Kitty &amp; Lala’ će imati premijeru u Kini, prije nego krene na međunarodnu turneju. Film se može gledati online na određenim blogovima i platformama društvenih mreža, te će se prikazivati na Intelovim pokusnim eventima u Intelovom Visual Life hubu. 
   Brian Elliott, osnivač i direktor Amsterdam Worldwide kaže: “Unutar razdoblja od 20 godina Kina ima generaciju mladih s viškom prihoda, zapadnjačkom edukacijom i pogledom na svijet koji, uz pomoć tehnologije, više nije vezan geografskom udaljenošću. Kitty i Lala primjer su ove nove 'Visual' generacije. Njihova priča se prirodno uklapa u Intelovu kampanju i ima opipljivu vezu sa korištenjem Core ™ Processor tehnologije."
   Ekipa koja stoji iza filma uključuje redatelja Qiao Li, nagrađivanog australskog režisera s prebivalištem u Pekingu. Godine 2007, on je zajedno s redateljem Rogerom Spottiswoodeom radio na filmu 'The Children Of Huang Shi' u kojem je glumio britanski glumac Jonathan Rhys Meyers. Qiao je također producirao filmove za brojne međunarodne brandove kao što su Nike, Mercedes-Benz, Samsung, Lexus i UNICEF.
   Film možete pogledati na: kl80en.awwurl.com
   
 žena.hr 

‘Visual Life’ - novi blogerski film

<para>Pod stresom ste svakodnevno? Nezadovoljni ste i pomalo depresivni zbog previše obaveza i problema koji vas pritišću sa svih strana? Želite li barem nakratko pobjeći od svog života na neki daleki otok, kako biste uživali u miru i spokoju?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kroz godine meditiranja naučila sam neke jednostavne tehnike koje nam pomažu da pronađemo ravnotežu u teškim situacijama te da počnemo više cijeniti dobra vremena. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zato s vama dijelim 5 savjeta koji će vam pomoći pronaći mir i spokoj u stresnom životu punom problema: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. „Ja jesam“ vježbe disanja. Ovo možete raditi kad god i gdje god (čak i kad zaglavite u prometnoj gužvi). Ovo je jednostavna vježba disanja – svaki put kad udahnete mentalno kažite riječ „ja“, a svaki put kada izdahnete, mentalno kažite „jesam“. Obratite pozornost na to kako zrak ulazi i izlazi iz vašeg tijela, vizualizirajte si zrak kako se širi vašim plućima, kroz vaša prsa, niz vaše ruke i noge. Vježba „ja jesam“ bi vas trebala podsjetiti da ste vi ti koji imate kontrolu nad svojim životom, da ste slobodni i da niste ograničeni svojim poslom, svojim prihodima, dugovima, godinama, izgledom…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Gledajte i slušajte. Nemojte podcjenjivati snagu koju vizualni i audio jezik ima na vašu podsvijest i kojom vam može donijeti osjećaj sreće i unutarnjeg mira. Na Youtube-u pronađite umirujuće filmiće (valove, polja cvijeća, kišu kako pada…) ili snimite umirujuće zvukove (zvuk kiše, valova…) koji će umiriti vaš unutarnji duh. Ili još bolje –  povremeno sami otiđite nekud u prirodu – i slušajte, gledajte, osjećajte…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Vježbajte KOPO. Što to znači? To znači da nema kritiziranja, osuđivanja, prigovaranja i ogovaranja. Ponekad svjesno mijenjanje vašeg unutarnjeg dijaloga može imati drastične rezultate na to kako doživljavate svijet oko sebe i kako se ponašate u društvu drugih ljudi. Pokušajte prvo nekoliko sati prakticirati, a zatim postepeno produljujte vrijeme trajanja vježbe.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Naučite meditirati. Meditacija je jedna od najboljih vještina koje vam mogu podariti dugoročnu sreću i zdravlje. Ljudi koji meditiraju sretniji su, žive dulje i zdravije jer su bolje „opremljeni“ s time kako se nositi s svakodnevnim životnim preprekama s kojima se suočavamo. Ne znate gdje početi? Nabavite neku knjigu za početnike u meditaciji ili još bolje upišite neki tečaj gdje ćete naučiti osnove. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Usmjerite svoje misli s namjerom. Svaka akcija počinje s namjerom, svjesno ili nesvjesno. Pa zašto ne biste svjesno donijeli neku namjeru kojom ćete utrti put pozitivnijim stvarima i većoj radosti? Bilo da je vaša namjera apstraktna ("Moja namjera je promjena koju želim vidjeti u ovom svijetu") ili vrlo specifična ("Namjeravam vježbati danas prije večere"), zapišite je na papir – kako biste materijalizirali svoju namjeru. Odlukom da svaki dan donesete neku pozitivnu namjeru, vi preuzimate kontrolu nad sretnim i produktivnim životom koji želite živjeti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

5 savjeta koji će vam pomoći pronaći spokoj u vašem stresnom životu Jednostavne tehnike koje nam pomažu da pronađemo ravnotežu u teškim situacijama te da počnemo više cijeniti dobra vremena Pod stresom ste svakodnevno? Nezadovoljni ste i pomalo depresivni zbog previše obaveza i problema koji vas pritišću sa svih strana? Želite li barem nakratko pobjeći od svog života na neki daleki otok, kako biste uživali u miru i spokoju?
   Kroz godine meditiranja naučila sam neke jednostavne tehnike koje nam pomažu da pronađemo ravnotežu u teškim situacijama te da počnemo više cijeniti dobra vremena. 
   Zato s vama dijelim 5 savjeta koji će vam pomoći pronaći mir i spokoj u stresnom životu punom problema: 
   1. „Ja jesam“ vježbe disanja. Ovo možete raditi kad god i gdje god (čak i kad zaglavite u prometnoj gužvi). Ovo je jednostavna vježba disanja – svaki put kad udahnete mentalno kažite riječ „ja“, a svaki put kada izdahnete, mentalno kažite „jesam“. Obratite pozornost na to kako zrak ulazi i izlazi iz vašeg tijela, vizualizirajte si zrak kako se širi vašim plućima, kroz vaša prsa, niz vaše ruke i noge. Vježba „ja jesam“ bi vas trebala podsjetiti da ste vi ti koji imate kontrolu nad svojim životom, da ste slobodni i da niste ograničeni svojim poslom, svojim prihodima, dugovima, godinama, izgledom…
   2. Gledajte i slušajte. Nemojte podcjenjivati snagu koju vizualni i audio jezik ima na vašu podsvijest i kojom vam može donijeti osjećaj sreće i unutarnjeg mira. Na Youtube-u pronađite umirujuće filmiće (valove, polja cvijeća, kišu kako pada…) ili snimite umirujuće zvukove (zvuk kiše, valova…) koji će umiriti vaš unutarnji duh. Ili još bolje –  povremeno sami otiđite nekud u prirodu – i slušajte, gledajte, osjećajte…
   3. Vježbajte KOPO. Što to znači? To znači da nema kritiziranja, osuđivanja, prigovaranja i ogovaranja. Ponekad svjesno mijenjanje vašeg unutarnjeg dijaloga može imati drastične rezultate na to kako doživljavate svijet oko sebe i kako se ponašate u društvu drugih ljudi. Pokušajte prvo nekoliko sati prakticirati, a zatim postepeno produljujte vrijeme trajanja vježbe.  
   4. Naučite meditirati. Meditacija je jedna od najboljih vještina koje vam mogu podariti dugoročnu sreću i zdravlje. Ljudi koji meditiraju sretniji su, žive dulje i zdravije jer su bolje „opremljeni“ s time kako se nositi s svakodnevnim životnim preprekama s kojima se suočavamo. Ne znate gdje početi? Nabavite neku knjigu za početnike u meditaciji ili još bolje upišite neki tečaj gdje ćete naučiti osnove. 
   5. Usmjerite svoje misli s namjerom. Svaka akcija počinje s namjerom, svjesno ili nesvjesno. Pa zašto ne biste svjesno donijeli neku namjeru kojom ćete utrti put pozitivnijim stvarima i većoj radosti? Bilo da je vaša namjera apstraktna ("Moja namjera je promjena koju želim vidjeti u ovom svijetu") ili vrlo specifična ("Namjeravam vježbati danas prije večere"), zapišite je na papir – kako biste materijalizirali svoju namjeru. Odlukom da svaki dan donesete neku pozitivnu namjeru, vi preuzimate kontrolu nad sretnim i produktivnim životom koji želite živjeti. 
   
 žena.hr 

5 savjeta koji će vam pomoći pronaći spokoj u vašem stresnom životu

<para>Jeste li ikada na posao obukli neku izazovnu odjeću ili se stalno oblačite izazovnije, bilo da se radilo o poslovnom ili privatnom okruženju? Mislite li da se oblačite primjereno za svoje poslovno okruženje? Naime, svakodnevno smo svjedoci kako seksualno ponašanje može pozitivno ili negativno utjecati na cijeli naš život, pa tako i karijeru koju smo odabrali. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jedan od načina seksualnog ponašanja je i stil odijevanja koji njegujemo, pa tako i na radnom mjestu. Naime, istraživanje koje je do sada provelo Sveučilište Tulane u SAD-u pokazala su da primjerice kratke suknje, koje više otkrivaju nego sakrivaju, mogu biti uzrok nenapredovanja ili nepovećanja plaće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Seksualno ponašanje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Istraživanje koje je još uvijek u tijeku tražilo je odgovor na pitanje može li izazovno odijevanje i seksualno ponašanje negativno utjecati na karijeru žena? Istraživanje je pokazalo da – DA. U prvom istraživanju koje je provedeno, čak 49 posto visokoobrazovanih žena (ispitano ukupno 164 žene), priznalo je da je pokušalo svoju karijeru unaprijediti „upotrebom“ jednog od 10 ponuđenih seksualnih ponašanja, uključujući prekrižene noge na izazovan način ili pak naginjanjem preko ruba stola, kako bi omogućile bolji pogled ispod svoje košulje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda se ovakvo ili slično „čedno“ seksualno ponašanje i oblačenje na poslu ne bi toliko moglo uzeti za zlo, da daljnja istraživanja nisu pokazala da žene koje su tvrdile da nikada nisu svoju seksualnost koristile za napredovanje na poslu, dobile tijekom vremena više promaknuća, te su zarađivale i do 100 posto više u odnosu na žene koje su pokušale napredovati ili dobiti veću plaćom drugim „resursima“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Točnije, žene koje se na posao nisu oblačile izazovno niti su pokazivale znakove seksualnog ponašanja, postigle su tri promaknuća i imale plaću između 75.000 i 150.000 dolara, dok žene koje su se koristile nekim načinom seksualnog ponašanja su prosječno postigle dva promaknuća te su imale plaću između 50.000 i 75.000 dolara.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako, istraživanje nije još završeno, ovi prvi rezultati su zabrinjavajući jer su žene, umjesto korištenja znanja i vještina, koristile seksualno ponašanje kako bi postigle određeni cilj i to slanjem provokativnih i riskantnih e-mailova, govoreći svojim kolegama kako izgledaju „seksi“, oblačenjem u izazovnu odjeću, ophođenjem, ponašanjem...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što ne obući?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno, stil odijevanja na radnom mjestu ovisi, naravno, o vrsti posla koji obavljate i ima li tvrtka u kojoj radite kodeks odijevanja. U Hrvatskoj, osim banaka, javnih i državnih institucija većina tvrtki nema određeni kodeks odijevanja, te se žene najčešće same snalaze kako znaju i umiju. Naravno, odijevanje uvelike određuje dob, kako se odijevanju drugi kolege i kolegice, zatim vaš ukus, no ako želite uvijek ostaviti ozbiljan poslovni dojam, postoje određena nepisana pravila kako se oblačiti na radnom mjestu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tako prema modnim stručnjacima, natikače i ležerne sandale nisu niti malo primjerene za ured, jer nitko ne želi u profesionalnom okruženju gledati „brdo“ bosih nogu. Također, prema modnim stručnjacima, capri hlače nisu prigodne za poslovno okruženje jer na nikome ne izgledaju niti dobro niti profesionalno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Isto načelo se odnosi i na iznošenu, poderanu, izgužvanu i neurednu odjeću. Takav imidž vas nikamo neće dovesti. Također, uskoj i pretjerano pripijenoj odjeći nije mjesto u poslovnom okruženju, pa tako niti odjeći koja više otkriva, nego sakriva. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Poslovni lideri čak idu daleko i preporučaju da se oblačite poslovno makar je radite u okruženju u kojem se nosi ležernija odjeća, kao što su traperice, tajice, tenisice, ležerne majice. Prilagodite svoj stil u poslovno-ležerno. Nadređeni će sigurno znati cijeniti vaš trud. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="32816f0a-35bf-11eb-884f-0242ac130015" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uska haljina i ruka na stražnjici<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vjerujemo da je većina žena, na svom radnom mjestu doživjela neugodnosti vezanih uz neki oblik fizičkog i psihičkog seksualnog uznemiravanja. Evo, najnovijeg primjera moje dobre prijateljice. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Radim u okruženju gdje se većina odijeva u poslovno-ležernom stilu, što znači dolaze u obzir modernije traperice, suknje, haljine, niske cipele i visoke pete, sakoi, košulje, pa čak i tajice s primjerenim gornjim djelom. Moj stil se većinom vrti oko traperica, a ljeti suknja, košulja i nižih elegantnijih cipela. Sve u svemu, po meni vrlo neizazovan i primjeren izgled za posao. Kako je prije kojih mjesec dana zatoplilo, odučila sam na posao odjenuti usku plavu haljinu, u gornjem djelu potpuno zatvorenu s poludugim rukavima i samo nekoliko centimetara iznad koljena. Ono što se moglo protumačiti da je bilo izazovnije na haljini je da mi je pratila liniju tijela. Čak sam se odlučila za balerinke na nogama. Rijetko nosim visoke pete. No, vjerovali ili ne, haljina je bila i više nego „dobro“ prihvaćena. Na moju žalost – objasnila je.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naime, direktor tvrtke s kojom blisko surađuje njezina tvrtka, uzeo si je za slobodu da izrazi svoje divljenje, grleći ju i hvatajući ju za stražnjicu. Prema njenom pričanju, da ga u tom trenutku nije odgurnula i rekla mu da je prevršio svaki mjeru, vjerojatno bi njegova ruka završila i na drugim mjestima na njezinom tijelu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ne mogu vam uopće opisati kako sam se osjećala. Uopće do tog trenutka nisam ni sanjala da će moja uža, tamno plava, zatvorena haljina izazvati toliko „pozornosti“. Ne želim ulaziti u detalje kako sam riješila problem pohotnog direktora, ali vjerujte, riješila sam ju povoljno za mene. S druge strane, znam kako se više nikada neću obući na posao. Ne opravdavam muškarce da se ponašaju vulgarno prema ženama, niti mogu reći da krivim sebe za direktorov ispad, ali činjenica je da je moja odjeća bila okidač nečeg što se ne bi dogodilo da nisam bila obučena u nešto što je na granici primjerenog odijevanja za posao – objasnila je moja prijateljica. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno, nije sve crno-bijelo što se tiče seksualnog kodeksa na poslu, bilo da se radilo o muškarcima ili ženama, mladima ili starima. Ono što je činjenica, na duge staze, seksualno ponašanje i odijevanje na poslu neće vam ići u korist.. Pokušajte pronaći oni tanku granicu između poslovnosti, ženstvenosti i seksualnosti, ako uopće postoji. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)</para>

Zbog izazovnog odijevanja manja plaća Istraživanje koje je još uvijek u tijeku tražilo je odgovor na pitanje može li izazovno odijevanje i seksualno ponašanje negativno utjecati na karijeru žena? Istraživanje je pokazalo da – DA. Jeste li ikada na posao obukli neku izazovnu odjeću ili se stalno oblačite izazovnije, bilo da se radilo o poslovnom ili privatnom okruženju? Mislite li da se oblačite primjereno za svoje poslovno okruženje? Naime, svakodnevno smo svjedoci kako seksualno ponašanje može pozitivno ili negativno utjecati na cijeli naš život, pa tako i karijeru koju smo odabrali. 
   Jedan od načina seksualnog ponašanja je i stil odijevanja koji njegujemo, pa tako i na radnom mjestu. Naime, istraživanje koje je do sada provelo Sveučilište Tulane u SAD-u pokazala su da primjerice kratke suknje, koje više otkrivaju nego sakrivaju, mogu biti uzrok nenapredovanja ili nepovećanja plaće.
   Seksualno ponašanje
   Istraživanje koje je još uvijek u tijeku tražilo je odgovor na pitanje može li izazovno odijevanje i seksualno ponašanje negativno utjecati na karijeru žena? Istraživanje je pokazalo da – DA. U prvom istraživanju koje je provedeno, čak 49 posto visokoobrazovanih žena (ispitano ukupno 164 žene), priznalo je da je pokušalo svoju karijeru unaprijediti „upotrebom“ jednog od 10 ponuđenih seksualnih ponašanja, uključujući prekrižene noge na izazovan način ili pak naginjanjem preko ruba stola, kako bi omogućile bolji pogled ispod svoje košulje.
   Možda se ovakvo ili slično „čedno“ seksualno ponašanje i oblačenje na poslu ne bi toliko moglo uzeti za zlo, da daljnja istraživanja nisu pokazala da žene koje su tvrdile da nikada nisu svoju seksualnost koristile za napredovanje na poslu, dobile tijekom vremena više promaknuća, te su zarađivale i do 100 posto više u odnosu na žene koje su pokušale napredovati ili dobiti veću plaćom drugim „resursima“.
   Točnije, žene koje se na posao nisu oblačile izazovno niti su pokazivale znakove seksualnog ponašanja, postigle su tri promaknuća i imale plaću između 75.000 i 150.000 dolara, dok žene koje su se koristile nekim načinom seksualnog ponašanja su prosječno postigle dva promaknuća te su imale plaću između 50.000 i 75.000 dolara.
   Iako, istraživanje nije još završeno, ovi prvi rezultati su zabrinjavajući jer su žene, umjesto korištenja znanja i vještina, koristile seksualno ponašanje kako bi postigle određeni cilj i to slanjem provokativnih i riskantnih e-mailova, govoreći svojim kolegama kako izgledaju „seksi“, oblačenjem u izazovnu odjeću, ophođenjem, ponašanjem...
   Što ne obući?
   Naravno, stil odijevanja na radnom mjestu ovisi, naravno, o vrsti posla koji obavljate i ima li tvrtka u kojoj radite kodeks odijevanja. U Hrvatskoj, osim banaka, javnih i državnih institucija većina tvrtki nema određeni kodeks odijevanja, te se žene najčešće same snalaze kako znaju i umiju. Naravno, odijevanje uvelike određuje dob, kako se odijevanju drugi kolege i kolegice, zatim vaš ukus, no ako želite uvijek ostaviti ozbiljan poslovni dojam, postoje određena nepisana pravila kako se oblačiti na radnom mjestu.
   Tako prema modnim stručnjacima, natikače i ležerne sandale nisu niti malo primjerene za ured, jer nitko ne želi u profesionalnom okruženju gledati „brdo“ bosih nogu. Također, prema modnim stručnjacima, capri hlače nisu prigodne za poslovno okruženje jer na nikome ne izgledaju niti dobro niti profesionalno.
   Isto načelo se odnosi i na iznošenu, poderanu, izgužvanu i neurednu odjeću. Takav imidž vas nikamo neće dovesti. Također, uskoj i pretjerano pripijenoj odjeći nije mjesto u poslovnom okruženju, pa tako niti odjeći koja više otkriva, nego sakriva. 
   Poslovni lideri čak idu daleko i preporučaju da se oblačite poslovno makar je radite u okruženju u kojem se nosi ležernija odjeća, kao što su traperice, tajice, tenisice, ležerne majice. Prilagodite svoj stil u poslovno-ležerno. Nadređeni će sigurno znati cijeniti vaš trud. 
   


   
   


   
   Uska haljina i ruka na stražnjici
   Vjerujemo da je većina žena, na svom radnom mjestu doživjela neugodnosti vezanih uz neki oblik fizičkog i psihičkog seksualnog uznemiravanja. Evo, najnovijeg primjera moje dobre prijateljice. 
   - Radim u okruženju gdje se većina odijeva u poslovno-ležernom stilu, što znači dolaze u obzir modernije traperice, suknje, haljine, niske cipele i visoke pete, sakoi, košulje, pa čak i tajice s primjerenim gornjim djelom. Moj stil se većinom vrti oko traperica, a ljeti suknja, košulja i nižih elegantnijih cipela. Sve u svemu, po meni vrlo neizazovan i primjeren izgled za posao. Kako je prije kojih mjesec dana zatoplilo, odučila sam na posao odjenuti usku plavu haljinu, u gornjem djelu potpuno zatvorenu s poludugim rukavima i samo nekoliko centimetara iznad koljena. Ono što se moglo protumačiti da je bilo izazovnije na haljini je da mi je pratila liniju tijela. Čak sam se odlučila za balerinke na nogama. Rijetko nosim visoke pete. No, vjerovali ili ne, haljina je bila i više nego „dobro“ prihvaćena. Na moju žalost – objasnila je.
   Naime, direktor tvrtke s kojom blisko surađuje njezina tvrtka, uzeo si je za slobodu da izrazi svoje divljenje, grleći ju i hvatajući ju za stražnjicu. Prema njenom pričanju, da ga u tom trenutku nije odgurnula i rekla mu da je prevršio svaki mjeru, vjerojatno bi njegova ruka završila i na drugim mjestima na njezinom tijelu. 
   - Ne mogu vam uopće opisati kako sam se osjećala. Uopće do tog trenutka nisam ni sanjala da će moja uža, tamno plava, zatvorena haljina izazvati toliko „pozornosti“. Ne želim ulaziti u detalje kako sam riješila problem pohotnog direktora, ali vjerujte, riješila sam ju povoljno za mene. S druge strane, znam kako se više nikada neću obući na posao. Ne opravdavam muškarce da se ponašaju vulgarno prema ženama, niti mogu reći da krivim sebe za direktorov ispad, ali činjenica je da je moja odjeća bila okidač nečeg što se ne bi dogodilo da nisam bila obučena u nešto što je na granici primjerenog odijevanja za posao – objasnila je moja prijateljica. 
   Naravno, nije sve crno-bijelo što se tiče seksualnog kodeksa na poslu, bilo da se radilo o muškarcima ili ženama, mladima ili starima. Ono što je činjenica, na duge staze, seksualno ponašanje i odijevanje na poslu neće vam ići u korist.. Pokušajte pronaći oni tanku granicu između poslovnosti, ženstvenosti i seksualnosti, ako uopće postoji. 

(vam) Va.M. 

Zbog izazovnog odijevanja manja plaća

<para>Ovih je dana na godišnjem događanju “Women in business”,  Europske banke za obnovu i razvoj, održanom u Kazahstanu, po prvi puta hrvatska predstavnica, Jadranka Boban Pejić, direktorica Biovege, osvojila ugledno priznanje u kategoriji Poduzetnica godine za izvanredna postignuća u poslovanju (Exceptional achievement – Enterpreneurship). Glavna govornica na panel diskusiji bila je Cherry Blair, supruga bivšeg ministra Tonija Blaira i osnivačica zaklade za žene (Foundation for Women).  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Europska banka za obnovui razvoj već devetu godinu organizira za vodeće poslovne ljude međunarodni panel na kojem razmjenuju poslovna iskustva i postignuća, a uokviru tog događanja dodjeljuje vodećim ženama poduzetnicama Europe priznanje Poduzetnice godine (Exceptional achievement – Entrepreneurship). Cilj ovog događanja, no i samog priznanja, jest prepoznavanje izvanrednih postignuća poslovnih žena te njihov doprinos razvoju poslovanja na područjima na kojima djeluju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kandidatkinje se nominiraju od strane Europske banke. I prethodnih godina bilo je nominacija iz Hrvatske, ali u travnju ove godine po prvi puta je nagradu dobila hrvatska poduzetnica, gospođa Jadranka Boban Pejić, direktorica Biovege, tvrtke koja se bavi uvozom i distribucijom ekoloških proizvoda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ova uspješna hrvatska poduzetnica koja vodi tvrtku sa oko 130 zaposlenih, lider i stručnjakinja na području prirodne prehrane, nedavno je obilježila 25 godina svoga rada. Za gđu. Boban Pejić ovo priznanje svojevrsna je potvrda svih uloženih napora, no i motivacija za nastavak predanog rada i doprinos razvoju poslovanja ekoproizvodima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Europska banka za obnovu i razvitak prepoznala je Biovegu kao inovativnu i uspješnu tvrtku već pri dodjeli subvencije EBRD BAS Programa i to u dva navrata: za konzultantski projekt „Upravljanje lancem nabave“ te „Category management“, u suradnji s konzultantskom tvrtkom Ultralink. BAS Program institucija je Europske banke za obnovu i razvoj koja dodjeljuje subvencije malim i srednjim hrvatskim poduzetnicima za korištenje konzultantskih usluga. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Jadranka Boban Pejić - Poduzetnica godine Europska banka za obnovu i razvoj dodijelila Jadranki Boban Pejić, direktorici Biovege, priznanje Poduzetnice godine Ovih je dana na godišnjem događanju “Women in business”,  Europske banke za obnovu i razvoj, održanom u Kazahstanu, po prvi puta hrvatska predstavnica, Jadranka Boban Pejić, direktorica Biovege, osvojila ugledno priznanje u kategoriji Poduzetnica godine za izvanredna postignuća u poslovanju (Exceptional achievement – Enterpreneurship). Glavna govornica na panel diskusiji bila je Cherry Blair, supruga bivšeg ministra Tonija Blaira i osnivačica zaklade za žene (Foundation for Women).  
   Europska banka za obnovui razvoj već devetu godinu organizira za vodeće poslovne ljude međunarodni panel na kojem razmjenuju poslovna iskustva i postignuća, a uokviru tog događanja dodjeljuje vodećim ženama poduzetnicama Europe priznanje Poduzetnice godine (Exceptional achievement – Entrepreneurship). Cilj ovog događanja, no i samog priznanja, jest prepoznavanje izvanrednih postignuća poslovnih žena te njihov doprinos razvoju poslovanja na područjima na kojima djeluju. 
   Kandidatkinje se nominiraju od strane Europske banke. I prethodnih godina bilo je nominacija iz Hrvatske, ali u travnju ove godine po prvi puta je nagradu dobila hrvatska poduzetnica, gospođa Jadranka Boban Pejić, direktorica Biovege, tvrtke koja se bavi uvozom i distribucijom ekoloških proizvoda.
   Ova uspješna hrvatska poduzetnica koja vodi tvrtku sa oko 130 zaposlenih, lider i stručnjakinja na području prirodne prehrane, nedavno je obilježila 25 godina svoga rada. Za gđu. Boban Pejić ovo priznanje svojevrsna je potvrda svih uloženih napora, no i motivacija za nastavak predanog rada i doprinos razvoju poslovanja ekoproizvodima.
   Europska banka za obnovu i razvitak prepoznala je Biovegu kao inovativnu i uspješnu tvrtku već pri dodjeli subvencije EBRD BAS Programa i to u dva navrata: za konzultantski projekt „Upravljanje lancem nabave“ te „Category management“, u suradnji s konzultantskom tvrtkom Ultralink. BAS Program institucija je Europske banke za obnovu i razvoj koja dodjeljuje subvencije malim i srednjim hrvatskim poduzetnicima za korištenje konzultantskih usluga. 
   
 žena.hr 

Jadranka Boban Pejić - Poduzetnica godine

<para>Pitamo se zašto i što točno krivo radimo. Možda je u pitanju sama recesija, a vrlo je lako moguće da je problem i u nama samima.  Većina se ljudi žali kako nema posla, što je potpuno razumljivo s obzirom na vrijeme u kojem živimo. No pola od te većine se samo žali, a u sebi se zapravo moli da posao uopće niti ne dobije. Zapitajte se jeste li vi jedni od tih ljudi i koliko ste spremni ići daleko da biste dobili željeni posao, ili posao uopće. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Više se potrudite. Ono što možete učiniti je uzeti si tjedan dana u kojem ćete se skoncentrirati upravo na jedan cilj, a to je pronalazak posla. Pošaljite hrpu mailova, prošećite gradom, otiđite na sve kave koje vam se nude, raspitajte se kod poznanika, obitelji i rodbine imaju li oni nešto ili nekoga tko bi vam mogao pomoći. Pripremite se na pravu užurbanost i naoružajte se svim svojim kvalitetama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Spustite kriterije. Završili ste fakultet, možda i više od jednog, ili ste bez fakulteta ali svakako želite radite. Niti jedna opcija nije loša. Bitno je samo koliko vi očekujete. Naime, nekada se treba ići stepenicu po stepenicu da biste došli do ciljeva. Započnite sa prvom. Bilo da se radi o nekakvom honorarnom radu, pa čak i ako se morate spustiti do najnižeg nivoa. Skupljanje iskustva uvijek je pozitivno, tako vam životopis krasi još jedan redak, a osim toga uvijek možete upoznati zanimljive ljude koji vam možda mogu pomoći u daljnjoj potrazi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pazite na izgled. Kada dogovarate razgovor za posao, pripazite na to kako ćete izgledati. Ukoliko imate sastanak sa suprotnim spolom, dozvoljen je lagani dekolte, no ništa prenapadno, ipak, ne želite ostaviti krivi dojam. U suprotnom obliku, obucite se svakako što poslovnije i pratite mimiku i odabir riječi kod sugovornice. Ukoliko se ista našali, našalite se i vi, no uvijek pokažite dozu profesionalnosti, što se od vas i očekuje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zračite vedrinom. Osmijeh na lice, pri upoznavanju, pri odlasku i svakako u toku razgovora. No, nemojte se stalno ceriti, izgledat ćete očajno i jeftino. U svakom slučaju pokušajte izabrati situaciju kada je osmijeh najprihvaćeniji i pazite da ga ne koristite prečesto. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="439d07d6-35bf-11eb-a558-0242ac130048" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Detalji. Ukoliko se radi o nekom ozbiljnijem poslu, svakako sakrijte tetovaže, izvadite pirsinge i pripazite na to da odaberete pravi nakit. Nemojte previše zveckati, i nikako nemojte dopustiti da djelujete neuredno i smotano. Šminka neka bude diskretna, a ne prenapadna, isto vrijedi i za parfem. Alkohol i cigarete izbjegavajte, barem što se tiče prvog kontakta s poslodavcem, bez obzira koliko atmosfera bila opuštena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Konverzacija. Jedno od najčešćih pitanja na razgovoru za posao je da nabrojite svoje vrline i mane. Što se vrlina tiče, svakako ih prilagodite poslu, i nemojte samo pusto nabrajati ''ja sam'' i opet ''ja sam…''. Pokušajte ih uvrstiti u razgovor te samu strukturu posla. Zapitajte se što oni očekuju od vas i dajte im odgovore koje žele čuti. Što se tiče vaših mana, jasno je da odmah nećete reći kako vam se baš i ne da raditi i da tražite samo nešto dok ne nađete štogod bolje. Kada vas pitaju za mane, izaberite pozitivne mane primjerice ''Previše pazim na vrijeme''. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prije nego li otiđete na razgovor za posao svakako provjerite imate li sve kod sebe. Životopis u nekoliko primjeraka, poželjno i na drugom jeziku, deodorans, maramice, ključeve, uredne nokte, pristojnu odjeću, čiste zube i svoju spremnost na dobitak posla.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(Mim)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Pravila za siguran dobitak posla Postoji nekoliko generalnih i lako ispunjivih uvjeta i pravila koji će vam omogućiti da lakše dobijete posao Pitamo se zašto i što točno krivo radimo. Možda je u pitanju sama recesija, a vrlo je lako moguće da je problem i u nama samima.  Većina se ljudi žali kako nema posla, što je potpuno razumljivo s obzirom na vrijeme u kojem živimo. No pola od te većine se samo žali, a u sebi se zapravo moli da posao uopće niti ne dobije. Zapitajte se jeste li vi jedni od tih ljudi i koliko ste spremni ići daleko da biste dobili željeni posao, ili posao uopće. 
   Više se potrudite. Ono što možete učiniti je uzeti si tjedan dana u kojem ćete se skoncentrirati upravo na jedan cilj, a to je pronalazak posla. Pošaljite hrpu mailova, prošećite gradom, otiđite na sve kave koje vam se nude, raspitajte se kod poznanika, obitelji i rodbine imaju li oni nešto ili nekoga tko bi vam mogao pomoći. Pripremite se na pravu užurbanost i naoružajte se svim svojim kvalitetama. 
   Spustite kriterije. Završili ste fakultet, možda i više od jednog, ili ste bez fakulteta ali svakako želite radite. Niti jedna opcija nije loša. Bitno je samo koliko vi očekujete. Naime, nekada se treba ići stepenicu po stepenicu da biste došli do ciljeva. Započnite sa prvom. Bilo da se radi o nekakvom honorarnom radu, pa čak i ako se morate spustiti do najnižeg nivoa. Skupljanje iskustva uvijek je pozitivno, tako vam životopis krasi još jedan redak, a osim toga uvijek možete upoznati zanimljive ljude koji vam možda mogu pomoći u daljnjoj potrazi.
   Pazite na izgled. Kada dogovarate razgovor za posao, pripazite na to kako ćete izgledati. Ukoliko imate sastanak sa suprotnim spolom, dozvoljen je lagani dekolte, no ništa prenapadno, ipak, ne želite ostaviti krivi dojam. U suprotnom obliku, obucite se svakako što poslovnije i pratite mimiku i odabir riječi kod sugovornice. Ukoliko se ista našali, našalite se i vi, no uvijek pokažite dozu profesionalnosti, što se od vas i očekuje.
   Zračite vedrinom. Osmijeh na lice, pri upoznavanju, pri odlasku i svakako u toku razgovora. No, nemojte se stalno ceriti, izgledat ćete očajno i jeftino. U svakom slučaju pokušajte izabrati situaciju kada je osmijeh najprihvaćeniji i pazite da ga ne koristite prečesto. 
   
   


   
   


   
   Detalji. Ukoliko se radi o nekom ozbiljnijem poslu, svakako sakrijte tetovaže, izvadite pirsinge i pripazite na to da odaberete pravi nakit. Nemojte previše zveckati, i nikako nemojte dopustiti da djelujete neuredno i smotano. Šminka neka bude diskretna, a ne prenapadna, isto vrijedi i za parfem. Alkohol i cigarete izbjegavajte, barem što se tiče prvog kontakta s poslodavcem, bez obzira koliko atmosfera bila opuštena.
   Konverzacija. Jedno od najčešćih pitanja na razgovoru za posao je da nabrojite svoje vrline i mane. Što se vrlina tiče, svakako ih prilagodite poslu, i nemojte samo pusto nabrajati ''ja sam'' i opet ''ja sam…''. Pokušajte ih uvrstiti u razgovor te samu strukturu posla. Zapitajte se što oni očekuju od vas i dajte im odgovore koje žele čuti. Što se tiče vaših mana, jasno je da odmah nećete reći kako vam se baš i ne da raditi i da tražite samo nešto dok ne nađete štogod bolje. Kada vas pitaju za mane, izaberite pozitivne mane primjerice ''Previše pazim na vrijeme''. 
   
   Prije nego li otiđete na razgovor za posao svakako provjerite imate li sve kod sebe. Životopis u nekoliko primjeraka, poželjno i na drugom jeziku, deodorans, maramice, ključeve, uredne nokte, pristojnu odjeću, čiste zube i svoju spremnost na dobitak posla.  

(Mim)
 žena.hr 

Pravila za siguran dobitak posla

<para>Želite preporučiti prijatelja za posao u svojoj ili nekoj drugoj firmi? Iako to može izgledati samo kao mala usluga, važno je dobro razmisliti prije nego nekome u svojoj profesionalnoj mreži preporučite nekog svog prijatelja ili poznanika. Posebice ako se radi o nekome za koga već unaprijed znate da i nije baš najodgovornija i najmarljivija osoba na svijetu. Takva preporuka može vam se obiti o glavu i loše se odraziti na vašu vlastitu karijeru, odnosno, garantiranje za njih u poslu može se odraziti na vaš kredibilitet u poslu.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Evo zbog čega biste dobro trebali razmisliti prije nego nekog prijatelja preporučite za posao:  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Koliko dobro poznajete tog prijatelja?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Davati preporuku za nekog koga ne poznajete baš najbolje, koga i poznajete dobro, ali ne s poslovne strane ili nekog s kime niste dulje vremena bili u kontaktu može biti pomalo rizično. Prije nego što se zauzmete za tu osobu dobro procijenite što znate o njoj/njemu i kako on djeluje na radnom mjestu. Ako imate imalo sumnji, ne upuštajte se u tu avanturu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Povijest zapošljavanja te osobe<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Čak i ako nikada niste radili s tim svojim prijateljem, doznavanje više o njegovoj "povijesti" zapošljavanja prije davanja preporuke dobar je potez. Razmislite o tome objektivno prije donošenja odluke i nemojte tu osobu preporučiti ako znate da se u prošlosti baš i nije iskazao. Ako vaš prijatelj kasnije stekne negativnu reputaciju na poslu, to vas može dovesti u neugodan položaj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="230a0078-35bf-11eb-9512-0242ac120012" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Biste li jamčili za njega?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Razmislite jeste li spremni da vas taj poslodavac kasnije kontaktira vezano za vašeg prijatelja. Lako je suosjećati s osobom koja traži posao, ali jamčiti za njega je nešto posve drugo, a vi to na neki način činite kada ozbiljno preporučujete nekog za posao. Ako ipak niste spremni svejedno možete pomoći – dajte broj telefona ili mail na koji ta osoba može sama stupiti u kontakt s poslodavcem i recite joj da ne spominje vaše ime. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Preispitajte vlastitu reputaciju<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ponekad postoje i drugi osobniji razlozi zbog čega biste mogli tražiti da ta osoba ne spomene vaše ime. Vaša reputacija u nekoj kompaniji ili kod bivšeg poslodavca može utjecati na to kako će se vaša preporuka percipirati. Možda vaš prijatelj ne zna da niste u dobrim odnosima sa svojim šefom ili da ste samo prosječni radnik. Vašem prijatelju će u toj situaciji biti bolje da se sam pokuša izboriti za radno mjesto.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Predvidite vaš odnos na poslu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prije nego date preporuku, razmislite o tome kako će se (ako se uopće hoće) promijeniti vaš odnos na poslu. Veoma je važno da i vama ta osoba odgovara i da ste sigurni da ćete se dobro slagati u istoj radnoj sredini. Ili ako je osoba sklona ogovaranju – zapitajte se zna li ta osoba neke privatne stvari o vama koje bi joj mogle izletiti nakon što popije čašicu previše na nekoj zabavi firme,  a koje bi vama mogle naštetiti. Prije nego preporučite neku osobu – dobro razmislite kako bi to moglo utjecati na vašu karijeru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Razmislite dva puta prije nego preporučite prijatelja ili poznanika za posao Kriva procjena može vam se obiti o glavu i loše se odraziti na vašu vlastitu karijeru Želite preporučiti prijatelja za posao u svojoj ili nekoj drugoj firmi? Iako to može izgledati samo kao mala usluga, važno je dobro razmisliti prije nego nekome u svojoj profesionalnoj mreži preporučite nekog svog prijatelja ili poznanika. Posebice ako se radi o nekome za koga već unaprijed znate da i nije baš najodgovornija i najmarljivija osoba na svijetu. Takva preporuka može vam se obiti o glavu i loše se odraziti na vašu vlastitu karijeru, odnosno, garantiranje za njih u poslu može se odraziti na vaš kredibilitet u poslu.  
   
   Evo zbog čega biste dobro trebali razmisliti prije nego nekog prijatelja preporučite za posao:  
   Koliko dobro poznajete tog prijatelja?
   Davati preporuku za nekog koga ne poznajete baš najbolje, koga i poznajete dobro, ali ne s poslovne strane ili nekog s kime niste dulje vremena bili u kontaktu može biti pomalo rizično. Prije nego što se zauzmete za tu osobu dobro procijenite što znate o njoj/njemu i kako on djeluje na radnom mjestu. Ako imate imalo sumnji, ne upuštajte se u tu avanturu. 
   Povijest zapošljavanja te osobe
   Čak i ako nikada niste radili s tim svojim prijateljem, doznavanje više o njegovoj "povijesti" zapošljavanja prije davanja preporuke dobar je potez. Razmislite o tome objektivno prije donošenja odluke i nemojte tu osobu preporučiti ako znate da se u prošlosti baš i nije iskazao. Ako vaš prijatelj kasnije stekne negativnu reputaciju na poslu, to vas može dovesti u neugodan položaj.
   
   


   
   


   
   Biste li jamčili za njega?
   Razmislite jeste li spremni da vas taj poslodavac kasnije kontaktira vezano za vašeg prijatelja. Lako je suosjećati s osobom koja traži posao, ali jamčiti za njega je nešto posve drugo, a vi to na neki način činite kada ozbiljno preporučujete nekog za posao. Ako ipak niste spremni svejedno možete pomoći – dajte broj telefona ili mail na koji ta osoba može sama stupiti u kontakt s poslodavcem i recite joj da ne spominje vaše ime. 
   Preispitajte vlastitu reputaciju
   Ponekad postoje i drugi osobniji razlozi zbog čega biste mogli tražiti da ta osoba ne spomene vaše ime. Vaša reputacija u nekoj kompaniji ili kod bivšeg poslodavca može utjecati na to kako će se vaša preporuka percipirati. Možda vaš prijatelj ne zna da niste u dobrim odnosima sa svojim šefom ili da ste samo prosječni radnik. Vašem prijatelju će u toj situaciji biti bolje da se sam pokuša izboriti za radno mjesto.  
   Predvidite vaš odnos na poslu
   Prije nego date preporuku, razmislite o tome kako će se (ako se uopće hoće) promijeniti vaš odnos na poslu. Veoma je važno da i vama ta osoba odgovara i da ste sigurni da ćete se dobro slagati u istoj radnoj sredini. Ili ako je osoba sklona ogovaranju – zapitajte se zna li ta osoba neke privatne stvari o vama koje bi joj mogle izletiti nakon što popije čašicu previše na nekoj zabavi firme,  a koje bi vama mogle naštetiti. Prije nego preporučite neku osobu – dobro razmislite kako bi to moglo utjecati na vašu karijeru.
 žena.hr 

Razmislite dva puta prije nego preporučite prijatelja ili poznanika za posao

<para>Znate, kada dođu one godine u vašem životu i sve vaše prijateljice i prijatelji imaju „važnijeg“ posla od izlazaka vikendom i tulumarenja do ranih jutarnjih sati. Prvo „izgubite“ jednog, pa drugog, pa trećeg... pa desetog prijatelja i nakon što ste u subotu popodne nazvali sve prijatelje i prijateljice i nitko nije imalo želju dići se kauča, tada nastaje problem! Za vas! Veliki problem!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>To se upravo dogodilo prijateljici moje prijateljice, koja je svoji „problem“ riješila na jedan prilično nekonvencionalan, ali vrlo funkcionalan način. Pronašla je prijateljicu za vikend! Kada sam čula za njenu vikend prijateljicu, prvom prilikom na jednoj od subotnjih kava odlučila sam sve saznati o njezinom vikend aranžmanu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Evo, baš se dopisujem s njom – ne dižući pogled s mobitela, rekla je prijateljica moje prijateljice. - Danas ćemo otići do Zagreba, da vidimo kako živi metropola. Prvo na neku večeru, koje piće i onda pravi izlazak do jutra, pa gdje završimo – nastavila je, nakon što je napisala poruku. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U početku, sve je zvučalo kao normalan dogovor između dvije prijateljice, pa mi nije bilo jasno u čemu je „kvaka“. - Ma gle, što da ti kažem, imam 35 godina i sve moje prijateljice su se poudale, imaju djecu, obaveze i slično i razumijem da jednostavno nemaju ni volje niti snage izlaziti svaki vikend. One su još uvijek moje prijateljice, obožavam njih i njihovu djecu, uvijek sam prva na svakom dječjem rođendanu i zadnja koja ide kući. Ali, s obzirom da ja nisam još u tim obiteljskim vodama, nisam se željela zatvoriti u stan i plakati zašto nemam s kim izaći. Ono što mi je, ajde recimo, jedino preostalo da si pronađem nove prijatelje i prijateljice. Naravno, u mojim godinama, makar se još uvijek smatram i osjećam vrlo mlado, teško je naći isto tako nekog po prilici mojih godina, a tko ima istu volju i želju za izlascima i naravno da se poklapate u mnogim drugim segmentima, koji u biti na kraju i čine prijateljstvo – objasnila je prijateljica od prijateljice. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Samo za vikend<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tako je prijateljica od prijateljice pronašla svoju srodnu dušu za izlaske, svoju vikend prijateljicu, s kojom provodi zabavne večeri vikendom, kada njezini „pravi“ prijatelji odmaraju i spavaju snom pravednika. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Mislim da smo obje svjesne da iskorištavamo jedna drugu za izlaske, makar o tome nikada nismo pričale. Nikada ne razmijenimo niti poziv, niti poruku preko tjedna, ali kada dođe vikend, čujemo se najkasnije do subotnjeg ručka, kako bismo utvrdile planove. Niti ja, a očito niti ona nemamo nikakve potrebe razvijati svoje prijateljstvo izvan sadašnjih granica. Recimo da se više nikada ne čujem s njom, nedostajala bi mi samo što se tiče izlazaka i bilo bi strašno ponovno tražiti novu vikend prijateljicu – objasnila je. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Moram priznati da su mi se u tom trenutku po glavi vrtjele različite misli i nisu bile previše pozitivne, no postavila sam još nekoliko važnih pitanja. Što ako jedna od vas upozna nekog muškarca? Kako se zabavljate kada ste vani?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Vrlo jednostavno! Ne ovisimo jedna o drugoj. Nisam osoba koja će sama ići van jer tražim potencijalnog ženika ili provod s nekim muškarcem. Ako se nešto od toga dogodi, savršeno, ako ne, nema veze. Izlazim radi izlazaka, druženja s ljudima. Kada dođemo van imamo široki krug poznanika s kojima provodimo večeri, ali nas dvije smo jedna drugoj pratnja. Ako žena dođe sama u neki klub ili kafić, kod nas se smatra prostitutkom. Ovako nam je jednostavnije. Ne moram odgovarati na ničija glupa pitanja s kim sam – istaknula je. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="70b8e0a0-35bf-11eb-b85e-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pravo mlijeko i mlijeko u prahu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda jesam staromodna u vezi izlazaka, makar se niti ja ne osjećam staro kao ni prijateljica moje prijateljice, ali ja još uvijek najviše volim izaći sa svojom starom ekipom, popiti malo više i opustiti se u ugodnom društvu, pa makar to bilo jednom na mjesec ili jednom u nekoliko mjeseci. Da me krivo ne razumijete, izašla sam ja s mnogo različitih ljudi, koje sam poznala više ili manje, s nekima sam se dobro zabavila i ponovila bih sve, dok s nekima sam se molila da izlazak potraje što kraće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No, na kraju uvijek sam se vraćala svojim pravim prijateljima, koji su, na sreću, još uvijek više ili manje spremni na ludi subotnji izlazak, pa makar on bio jednom na mjesec. Isto tako moram priznati da sam o njezinim riječima razmišljala nekoliko dana i svaki dan sam došla do različitog zaključka. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Moje prvotna nevjerica i zgražanje, pretvorilo se u svojevrsno razumijevanje, pa su zatim opet nastupili pomiješani osjećaji, nešto između žaljenja te osobe i divljenja na hrabrosti i indiferentnosti. Pokušala sam se staviti u njezinu poziciju i vjerujte nije bilo lako, no kada sam počela gledati na stvari s njezine perspektive neudane, 35-godišnjakinje koja se nakon napornog tjedna želi samo malo zabaviti za vikend, umjesto da sama sjedi pred TV-om i žali samu sebe, definitivno bih izabrala ovo prvo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No, kada sam sagledala situaciju iz perspektive prijateljstva, određene vrste zabave, biranja s kim se družiš, a s kim ne, tu je na žalost, moje stajalište miljama daleko od njezinog. Ne mogu zamisliti da iz vikenda u vikend izlazim s osobom koja mi nije niti na dužem popisu prijatelja. U redu, po pričanju prijateljice moje prijateljice, naravno da se zabavljaju, smiju, plešu, luduju, čuvaju jedna drugoj leđa ako je potrebno, ali na kraju se sve svodi na zamjenu pravih prijatelja sa zamjenskim. Poput pravog mlijeka i mlijeka u prahu, oboje izgledaju isto na prvi pogled i to je sve, okus, miris i hranjivost su sasvim nešto drugo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7a3761a6-35bf-11eb-88a0-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Novi „đir“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Da li bi svaki vikend mogla provoditi s vikend prijateljicom? Sigurno ne bih. Možda bih na mjestu prijateljice moje prijateljice pokušala pronaći nove i prave prijatelje, možda zaista ne bih izlazila svaki vikend, nego našla novi hobi – pisanje ljubavnih romana, slikanje, planinarenje ranom zorom s planinarskim društvom, kuhanje ukusnih večera za svoje prave prijatelje. Nešto! Ma, probala bih sve! <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Život mi se sigurno ne bi sveo na vikend prijateljicu, koju u biti ne želim vidjeti niti u jednom drugom kontekstu osim ako se ne radi o zadimljenoj mračnoj prostoriji i plesnom podiju. To jednostavno nije moj „đir“. A ne bi smio biti niti „đir“ prijateljice moje prijateljice. Vjerujem da pravi prijatelji čekaju negdje vani samo da vas upoznaju. Možete ih naći na brojnim mjestima, a ne samo u polumračnoj prostoriji uz šank. Tamo ih je vjerojatno najmanje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)</para>

Vikend prijatelji - osobe s kojima se družite iz koristi.... Prijateljica od moje prijateljice pronašla svoju srodnu dušu za izlaske, svoju vikend prijateljicu, s kojom provodi zabavne večeri vikendom, kada njezini „pravi“ prijatelji odmaraju i spavaju snom pravednika Znate, kada dođu one godine u vašem životu i sve vaše prijateljice i prijatelji imaju „važnijeg“ posla od izlazaka vikendom i tulumarenja do ranih jutarnjih sati. Prvo „izgubite“ jednog, pa drugog, pa trećeg... pa desetog prijatelja i nakon što ste u subotu popodne nazvali sve prijatelje i prijateljice i nitko nije imalo želju dići se kauča, tada nastaje problem! Za vas! Veliki problem!
   To se upravo dogodilo prijateljici moje prijateljice, koja je svoji „problem“ riješila na jedan prilično nekonvencionalan, ali vrlo funkcionalan način. Pronašla je prijateljicu za vikend! Kada sam čula za njenu vikend prijateljicu, prvom prilikom na jednoj od subotnjih kava odlučila sam sve saznati o njezinom vikend aranžmanu. 
   - Evo, baš se dopisujem s njom – ne dižući pogled s mobitela, rekla je prijateljica moje prijateljice. - Danas ćemo otići do Zagreba, da vidimo kako živi metropola. Prvo na neku večeru, koje piće i onda pravi izlazak do jutra, pa gdje završimo – nastavila je, nakon što je napisala poruku. 
   U početku, sve je zvučalo kao normalan dogovor između dvije prijateljice, pa mi nije bilo jasno u čemu je „kvaka“. - Ma gle, što da ti kažem, imam 35 godina i sve moje prijateljice su se poudale, imaju djecu, obaveze i slično i razumijem da jednostavno nemaju ni volje niti snage izlaziti svaki vikend. One su još uvijek moje prijateljice, obožavam njih i njihovu djecu, uvijek sam prva na svakom dječjem rođendanu i zadnja koja ide kući. Ali, s obzirom da ja nisam još u tim obiteljskim vodama, nisam se željela zatvoriti u stan i plakati zašto nemam s kim izaći. Ono što mi je, ajde recimo, jedino preostalo da si pronađem nove prijatelje i prijateljice. Naravno, u mojim godinama, makar se još uvijek smatram i osjećam vrlo mlado, teško je naći isto tako nekog po prilici mojih godina, a tko ima istu volju i želju za izlascima i naravno da se poklapate u mnogim drugim segmentima, koji u biti na kraju i čine prijateljstvo – objasnila je prijateljica od prijateljice. 
   Samo za vikend
   Tako je prijateljica od prijateljice pronašla svoju srodnu dušu za izlaske, svoju vikend prijateljicu, s kojom provodi zabavne večeri vikendom, kada njezini „pravi“ prijatelji odmaraju i spavaju snom pravednika. 
   - Mislim da smo obje svjesne da iskorištavamo jedna drugu za izlaske, makar o tome nikada nismo pričale. Nikada ne razmijenimo niti poziv, niti poruku preko tjedna, ali kada dođe vikend, čujemo se najkasnije do subotnjeg ručka, kako bismo utvrdile planove. Niti ja, a očito niti ona nemamo nikakve potrebe razvijati svoje prijateljstvo izvan sadašnjih granica. Recimo da se više nikada ne čujem s njom, nedostajala bi mi samo što se tiče izlazaka i bilo bi strašno ponovno tražiti novu vikend prijateljicu – objasnila je. 
   Moram priznati da su mi se u tom trenutku po glavi vrtjele različite misli i nisu bile previše pozitivne, no postavila sam još nekoliko važnih pitanja. Što ako jedna od vas upozna nekog muškarca? Kako se zabavljate kada ste vani?
   - Vrlo jednostavno! Ne ovisimo jedna o drugoj. Nisam osoba koja će sama ići van jer tražim potencijalnog ženika ili provod s nekim muškarcem. Ako se nešto od toga dogodi, savršeno, ako ne, nema veze. Izlazim radi izlazaka, druženja s ljudima. Kada dođemo van imamo široki krug poznanika s kojima provodimo večeri, ali nas dvije smo jedna drugoj pratnja. Ako žena dođe sama u neki klub ili kafić, kod nas se smatra prostitutkom. Ovako nam je jednostavnije. Ne moram odgovarati na ničija glupa pitanja s kim sam – istaknula je. 
   
   


   
   


   
   Pravo mlijeko i mlijeko u prahu
   Možda jesam staromodna u vezi izlazaka, makar se niti ja ne osjećam staro kao ni prijateljica moje prijateljice, ali ja još uvijek najviše volim izaći sa svojom starom ekipom, popiti malo više i opustiti se u ugodnom društvu, pa makar to bilo jednom na mjesec ili jednom u nekoliko mjeseci. Da me krivo ne razumijete, izašla sam ja s mnogo različitih ljudi, koje sam poznala više ili manje, s nekima sam se dobro zabavila i ponovila bih sve, dok s nekima sam se molila da izlazak potraje što kraće.
   No, na kraju uvijek sam se vraćala svojim pravim prijateljima, koji su, na sreću, još uvijek više ili manje spremni na ludi subotnji izlazak, pa makar on bio jednom na mjesec. Isto tako moram priznati da sam o njezinim riječima razmišljala nekoliko dana i svaki dan sam došla do različitog zaključka. 
   Moje prvotna nevjerica i zgražanje, pretvorilo se u svojevrsno razumijevanje, pa su zatim opet nastupili pomiješani osjećaji, nešto između žaljenja te osobe i divljenja na hrabrosti i indiferentnosti. Pokušala sam se staviti u njezinu poziciju i vjerujte nije bilo lako, no kada sam počela gledati na stvari s njezine perspektive neudane, 35-godišnjakinje koja se nakon napornog tjedna želi samo malo zabaviti za vikend, umjesto da sama sjedi pred TV-om i žali samu sebe, definitivno bih izabrala ovo prvo. 
   No, kada sam sagledala situaciju iz perspektive prijateljstva, određene vrste zabave, biranja s kim se družiš, a s kim ne, tu je na žalost, moje stajalište miljama daleko od njezinog. Ne mogu zamisliti da iz vikenda u vikend izlazim s osobom koja mi nije niti na dužem popisu prijatelja. U redu, po pričanju prijateljice moje prijateljice, naravno da se zabavljaju, smiju, plešu, luduju, čuvaju jedna drugoj leđa ako je potrebno, ali na kraju se sve svodi na zamjenu pravih prijatelja sa zamjenskim. Poput pravog mlijeka i mlijeka u prahu, oboje izgledaju isto na prvi pogled i to je sve, okus, miris i hranjivost su sasvim nešto drugo. 
   
   


   
   


   
   Novi „đir“
   Da li bi svaki vikend mogla provoditi s vikend prijateljicom? Sigurno ne bih. Možda bih na mjestu prijateljice moje prijateljice pokušala pronaći nove i prave prijatelje, možda zaista ne bih izlazila svaki vikend, nego našla novi hobi – pisanje ljubavnih romana, slikanje, planinarenje ranom zorom s planinarskim društvom, kuhanje ukusnih večera za svoje prave prijatelje. Nešto! Ma, probala bih sve! 
   Život mi se sigurno ne bi sveo na vikend prijateljicu, koju u biti ne želim vidjeti niti u jednom drugom kontekstu osim ako se ne radi o zadimljenoj mračnoj prostoriji i plesnom podiju. To jednostavno nije moj „đir“. A ne bi smio biti niti „đir“ prijateljice moje prijateljice. Vjerujem da pravi prijatelji čekaju negdje vani samo da vas upoznaju. Možete ih naći na brojnim mjestima, a ne samo u polumračnoj prostoriji uz šank. Tamo ih je vjerojatno najmanje. 

(vam) Va.M. 

Vikend prijatelji - osobe s kojima se družite iz koristi....

<para>Avenue Mall Osijek od jučer je bogatiji trima novim svjetskim brendovima – svoja vrata otvorile su trgovine Tom Tailor, Orsay i Transport footwear, a 26. svibnja će na gotovo 1.000 metara kvadratnih na prvom katu Centra trgovinu otvoriti i danski JYSK!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Novootvorene trgovine na novoj osječkoj promenadi donose niz poznatih svjetskih brendova koji će se nalaziti u njihovoj ponudi. Tako, primjerice Transport footwear u Avenue Mall Osijek donosi Miss Sixty, Energie, Killah, Donna Karan New York, Bronx, Diba, Blik, Caterpillar, Tommy Hilfiger…i mnoge druge.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mladi u srcu, pozitivni, bezbrižni i autentični – kratak je opis kolekcije koje u Avenue Mall Osijek donosi inovativni brand međunarodne reputacije, Tom Tailor. Zahvaljujući pozitivnom i hrabrom pristupu u kreiranju proizvoda vrhunske kvalitete, po pristupačnim cijenama, Tom Tailor se etablirao kao prvi izbor mlade, urbane generacije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Thank God I'm a women“ slogan je novog branda u ponudi Avenue Malla Osijek – branda Orsay, koji svojim urbanim kolekcijama, prije svega naglašava ženstvenost. Orsay svoje kolekcije dizajnira s velikom pažnjom, okrenut mladenačkom, modernom izgledu koji otvara mogućnost svakoj djevojci i ženi da izrazi svoju osobnost te da pri tom uvijek izgleda elegantno i ženstveno, uz prihvatljivu cijenu i dobru kvalitetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prilikom otvaranja trgovina, novi brendovi pripremili su i posebna iznenađenja za svoje kupce u obliku promotivnih popusta i akcija. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>26. svibnja na gotovo 1.000 metara kvadratnih Avenue Mall obitelji pridružuje se i danski JYSK, najveći europski lanac proizvodnog i tekstilnog asortimana za kućanstvo. Već za samo otvorenje, danski brand pripremio je velika iznenađenja, posebne akcije i nevjerojatne popuste. Svaki kupac će na dan otvorenja dobiti na poklon MY BLUE BAG torbu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Otvaranje novih trgovina u Avenue Mallu Osijek Tom Tailor, Transport footwear i Orsay otvorili svoja vrata na novoj osječkoj promenadi, JYSK stiže naredni tjedan Avenue Mall Osijek od jučer je bogatiji trima novim svjetskim brendovima – svoja vrata otvorile su trgovine Tom Tailor, Orsay i Transport footwear, a 26. svibnja će na gotovo 1.000 metara kvadratnih na prvom katu Centra trgovinu otvoriti i danski JYSK!
   Novootvorene trgovine na novoj osječkoj promenadi donose niz poznatih svjetskih brendova koji će se nalaziti u njihovoj ponudi. Tako, primjerice Transport footwear u Avenue Mall Osijek donosi Miss Sixty, Energie, Killah, Donna Karan New York, Bronx, Diba, Blik, Caterpillar, Tommy Hilfiger…i mnoge druge.  
   Mladi u srcu, pozitivni, bezbrižni i autentični – kratak je opis kolekcije koje u Avenue Mall Osijek donosi inovativni brand međunarodne reputacije, Tom Tailor. Zahvaljujući pozitivnom i hrabrom pristupu u kreiranju proizvoda vrhunske kvalitete, po pristupačnim cijenama, Tom Tailor se etablirao kao prvi izbor mlade, urbane generacije.
   „Thank God I'm a women“ slogan je novog branda u ponudi Avenue Malla Osijek – branda Orsay, koji svojim urbanim kolekcijama, prije svega naglašava ženstvenost. Orsay svoje kolekcije dizajnira s velikom pažnjom, okrenut mladenačkom, modernom izgledu koji otvara mogućnost svakoj djevojci i ženi da izrazi svoju osobnost te da pri tom uvijek izgleda elegantno i ženstveno, uz prihvatljivu cijenu i dobru kvalitetu.
   Prilikom otvaranja trgovina, novi brendovi pripremili su i posebna iznenađenja za svoje kupce u obliku promotivnih popusta i akcija. 
   26. svibnja na gotovo 1.000 metara kvadratnih Avenue Mall obitelji pridružuje se i danski JYSK, najveći europski lanac proizvodnog i tekstilnog asortimana za kućanstvo. Već za samo otvorenje, danski brand pripremio je velika iznenađenja, posebne akcije i nevjerojatne popuste. Svaki kupac će na dan otvorenja dobiti na poklon MY BLUE BAG torbu.
   
 žena.hr 

Otvaranje novih trgovina u Avenue Mallu Osijek

<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Odlazak u teretanu. Priopćavanje loših vijesti. Dovršavanje radnog zadatka. Planiranje i rezerviranje godišnjeg odmora. Plaćanje računa. Svi mi imamo stvari koje baš i ne želimo raditi ili ih obavljamo nevoljko. Evo nekoliko trikova koji će vam pomoći da prestanete odgađati te mrske obaveze. Vrijeme je da konačno prestanete biti "kampanjac" u životu!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Obavite mrske stvari odmah ujutro, u prvom mogućem trenutku, dok ste još svježi i odmorni. Nemojte si dozvoliti da to ostavite za kasnije kada će vam biti još puno teže to obaviti i samo ćete smišljati izgovore kako to izbjeći u toku dana. Jedna od naših omiljenih zapovijedi je: "Učini to odmah!"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Obavite sve pripreme. Postoji jedna francuska fraza koja se koristi u kuhanju  - "mise en place", a znači sve na svojem mjestu. Šefovi kuhinje je koriste kako bi opisali pripremu koja se mora napraviti prije samog kuhanja – prikupljanje sastojaka, guljenje, sjeckanje... Mise en place je priprema, ali i stanje uma: sve je u pripremi, sve napravljeno na vrijeme bez kaotičnosti. Sve to se može primijeniti i na sve druge obaveze u životu – ako sve pripreme obavite prije i na vrijeme, lakše ćete obaviti mrsku obavezu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Zamolite nekoga da vam pravi društvo. Istraživanja su pokazala da mi uživamo u praktično svakoj aktivnosti ako smo s drugim ljudima (osim naravno ako se ne radi o ljudima koje ne možemo smisliti). Kompanjon može biti zabavna distrakcija, izvor snage i moralna potpora. Ako morate otići k odvjetniku za razvod, spakirati se jer se selite ili naprosto očistiti ormar – dobro društvo će sve učiniti lakšim. Plus – prijatelj će vam pomoći da ne odustanete od tog "projekta" koji morate napraviti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Pronađite način da zadatak učinite ugodnijim, zabavnijim. Ako se grozite odlaska na trčanje – pokušajte povesti sa sobom prijateljice. Ili ako morate nešto odraditi – obećajte si nagradu na kraju -  počastite se kolačem ili novom torbicom. Ako morate detaljno očistiti kuću – stavite omiljenu veselu glazbu i usput plešite dok čistite. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Neka vam sve ovo postane uobičajeno. Koliko god to čudno zvučalo – ako imate nešto što stalno odgađate – pokušajte to raditi svaki dan. Primjerice kad sam ja željela početi vježbati, odlučila sam da ću to činiti svakodnevno, jer u prijašnjim slučajevima kada sam pokušavala vježbati nekoliko puta tjedno stalno sam vrijeme provodila razmišljajući – "Hoću li vježbati danas ili sutra?", "Koliko sam puta vježbala ovog tjedna", "Broji li se ovo kao vježbanje?"... Kada nešto morate učiniti svaki dan, nema načina da to prebacite na neki drugi dan ili da to nekako odgodite.  Jedna od lekcija koje sam kroz život načula je da je "ono što činiš svaki dan važnije od onoga što činiš povremeno". E ,a sad kad smo to rekli -  spomenimo i to da ponekad možete "zgriješiti", no, naravno, ne prečesto. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>6. Počnite s malim koracima. Ako se osjećate očajno radi nekog zadatka koji morate ispuniti – počnite s malim korakom. Idući dan napravite još jedan mali korak prema rješavanju problema. I tako ćete malo pomalo "zakotrljati" snježnu grudu niz padinu – i vjerojatno ćete puno brže i lakše postići svoj cilj. Iako mi često precjenjujemo što možemo napraviti u kratkom roku, mi i podcjenjujemo što možemo napraviti kroz dulji vremenski period ako napredujemo pomalo svaki dan. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9e0ab7fe-35bf-11eb-a9eb-0242ac130046" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>7. U redu je tražiti pomoć. Ako osjećate da ste zaglavili – bilo u poslu ili u privatnim obavezama – zamolite za pomoć. Zašto je to tako teško? Svaki puta kad ja zamolim za pomoć, iznenadim se koliko to zapravo...pomaže. Pitajte za savjet, preporuku ili neka vas upute na osobu koja vam može pomoći – jer ćete tako puno brže i lakše postići svoje ciljeve. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>8. Zaštitite se od upadica. Toliko često, kada sam se konačno pripremila i prisilila odraditi ono što moram – dođe netko i prekine me. Počinjati, pa prestajati i ponovo počinjati čini neki zadatak puno težim. Pronađite neko mjesto ili zamolite ljude oko sebe, da vas ne prekidaju u onom što imate za obaviti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>9. Nemojte odgađati zabavne stvari! U današnje vrijeme kada smo svi prenatrpani obavezama – lako je radi drugih obaveza odgoditi one stvari u kojima uživamo. Nemojte da vam se dogodi da nikada nemate vremena za sebe. Sretni i ispunjeni lakše ćete se uhvatiti u koštac s bilo kakvom obavezom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>10. Prisjetite se koliko vam dobar osjećaj pruža dovršavanje neke mrske obaveze. Koji vam to nalet endorfina daje... U stvari, kada se osjećate depresivno ili potišteno, natjerajte se da obavite nešto što vam je veoma mrsko – i vidjet ćete kako će vam se raspoloženje popraviti kada savladate tu prepreku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za kraj, razmislite o još jednoj stvari – koliko vremena provodite obavljajući zadatke koje ne podnosite? Nitko ne voli odlazak na liječnički ili ispunjavanje porezne prijave – no ako se većina vaših nezadovoljstava odnosi na posao koji radite ili na obavljanje kućanskih poslova – možda je vrijeme za promjenu posla ili raspoređivanje obveza i na druge ukućane. Činjenica da se grozite nekih zadataka je možda znak da biste trebali raditi nešto drugo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kako prestati biti "kampanjac" u životu? Prestanite odgađati obaveze! 
   Odlazak u teretanu. Priopćavanje loših vijesti. Dovršavanje radnog zadatka. Planiranje i rezerviranje godišnjeg odmora. Plaćanje računa. Svi mi imamo stvari koje baš i ne želimo raditi ili ih obavljamo nevoljko. Evo nekoliko trikova koji će vam pomoći da prestanete odgađati te mrske obaveze. Vrijeme je da konačno prestanete biti "kampanjac" u životu!
   
   
   1. Obavite mrske stvari odmah ujutro, u prvom mogućem trenutku, dok ste još svježi i odmorni. Nemojte si dozvoliti da to ostavite za kasnije kada će vam biti još puno teže to obaviti i samo ćete smišljati izgovore kako to izbjeći u toku dana. Jedna od naših omiljenih zapovijedi je: "Učini to odmah!"
   2. Obavite sve pripreme. Postoji jedna francuska fraza koja se koristi u kuhanju  - "mise en place", a znači sve na svojem mjestu. Šefovi kuhinje je koriste kako bi opisali pripremu koja se mora napraviti prije samog kuhanja – prikupljanje sastojaka, guljenje, sjeckanje... Mise en place je priprema, ali i stanje uma: sve je u pripremi, sve napravljeno na vrijeme bez kaotičnosti. Sve to se može primijeniti i na sve druge obaveze u životu – ako sve pripreme obavite prije i na vrijeme, lakše ćete obaviti mrsku obavezu.
   3. Zamolite nekoga da vam pravi društvo. Istraživanja su pokazala da mi uživamo u praktično svakoj aktivnosti ako smo s drugim ljudima (osim naravno ako se ne radi o ljudima koje ne možemo smisliti). Kompanjon može biti zabavna distrakcija, izvor snage i moralna potpora. Ako morate otići k odvjetniku za razvod, spakirati se jer se selite ili naprosto očistiti ormar – dobro društvo će sve učiniti lakšim. Plus – prijatelj će vam pomoći da ne odustanete od tog "projekta" koji morate napraviti. 
   4. Pronađite način da zadatak učinite ugodnijim, zabavnijim. Ako se grozite odlaska na trčanje – pokušajte povesti sa sobom prijateljice. Ili ako morate nešto odraditi – obećajte si nagradu na kraju -  počastite se kolačem ili novom torbicom. Ako morate detaljno očistiti kuću – stavite omiljenu veselu glazbu i usput plešite dok čistite. 
   5. Neka vam sve ovo postane uobičajeno. Koliko god to čudno zvučalo – ako imate nešto što stalno odgađate – pokušajte to raditi svaki dan. Primjerice kad sam ja željela početi vježbati, odlučila sam da ću to činiti svakodnevno, jer u prijašnjim slučajevima kada sam pokušavala vježbati nekoliko puta tjedno stalno sam vrijeme provodila razmišljajući – "Hoću li vježbati danas ili sutra?", "Koliko sam puta vježbala ovog tjedna", "Broji li se ovo kao vježbanje?"... Kada nešto morate učiniti svaki dan, nema načina da to prebacite na neki drugi dan ili da to nekako odgodite.  Jedna od lekcija koje sam kroz život načula je da je "ono što činiš svaki dan važnije od onoga što činiš povremeno". E ,a sad kad smo to rekli -  spomenimo i to da ponekad možete "zgriješiti", no, naravno, ne prečesto. 
   6. Počnite s malim koracima. Ako se osjećate očajno radi nekog zadatka koji morate ispuniti – počnite s malim korakom. Idući dan napravite još jedan mali korak prema rješavanju problema. I tako ćete malo pomalo "zakotrljati" snježnu grudu niz padinu – i vjerojatno ćete puno brže i lakše postići svoj cilj. Iako mi često precjenjujemo što možemo napraviti u kratkom roku, mi i podcjenjujemo što možemo napraviti kroz dulji vremenski period ako napredujemo pomalo svaki dan. 
   
   


   
   


   
   7. U redu je tražiti pomoć. Ako osjećate da ste zaglavili – bilo u poslu ili u privatnim obavezama – zamolite za pomoć. Zašto je to tako teško? Svaki puta kad ja zamolim za pomoć, iznenadim se koliko to zapravo...pomaže. Pitajte za savjet, preporuku ili neka vas upute na osobu koja vam može pomoći – jer ćete tako puno brže i lakše postići svoje ciljeve. 
   8. Zaštitite se od upadica. Toliko često, kada sam se konačno pripremila i prisilila odraditi ono što moram – dođe netko i prekine me. Počinjati, pa prestajati i ponovo počinjati čini neki zadatak puno težim. Pronađite neko mjesto ili zamolite ljude oko sebe, da vas ne prekidaju u onom što imate za obaviti. 
   9. Nemojte odgađati zabavne stvari! U današnje vrijeme kada smo svi prenatrpani obavezama – lako je radi drugih obaveza odgoditi one stvari u kojima uživamo. Nemojte da vam se dogodi da nikada nemate vremena za sebe. Sretni i ispunjeni lakše ćete se uhvatiti u koštac s bilo kakvom obavezom. 
   10. Prisjetite se koliko vam dobar osjećaj pruža dovršavanje neke mrske obaveze. Koji vam to nalet endorfina daje... U stvari, kada se osjećate depresivno ili potišteno, natjerajte se da obavite nešto što vam je veoma mrsko – i vidjet ćete kako će vam se raspoloženje popraviti kada savladate tu prepreku.
   
   Za kraj, razmislite o još jednoj stvari – koliko vremena provodite obavljajući zadatke koje ne podnosite? Nitko ne voli odlazak na liječnički ili ispunjavanje porezne prijave – no ako se većina vaših nezadovoljstava odnosi na posao koji radite ili na obavljanje kućanskih poslova – možda je vrijeme za promjenu posla ili raspoređivanje obveza i na druge ukućane. Činjenica da se grozite nekih zadataka je možda znak da biste trebali raditi nešto drugo. 
 žena.hr 

Kako prestati biti "kampanjac" u životu?

<para>Ovih se dana cijela nacija bavi nemoralnim ponašanjem u Big Brother kući. Danas su se čak javili i ugledni i poznati psihijatri. Pa to je da ne povjeruješ! Prvo sam mislila da je šala u pitanju, naravno, razumijem da skandali prodaju i gledanost, i čitanost u medijima, ali što je previše, previše je. Koja je danas glavna reklama na TV-u? Tjednik koji na naslovnici najavljuje temu 'Psihoprofil najveće zavodnice u Big Brother kući'. I što mislite hoće li se taj broj rasprodati? Vjerujem da je već rasprodan, no, pitam se koliko su ti stručni komentari doista relevantni? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>To mi zvuči kao oni tarot telefoni, nazovete, a osoba xy s vrlo upitnim kvalifikacijama, da ne budem neugodna,  vrlo vam samouvjereno izrecitira sve što vas zanima. Je li doista moguće da stručnjak na osnovi  isječaka (jer svaki se dan emitiraju najzanimljiviji ili najintrigantniji isječci iz Big Brothera) donese ozbiljnu profesionalnu procjenu? Uvijek me zanimalo razmišljaju li ti stručnjaci o svom ugledu i o svojim pacijentima jer sutra može isto tako pričati i o nekom svom pacijentu, a gdje je tu onda Hipokratova zakletva? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vratimo se nama običnim smrtnicima. Koliko ste se puta našli u situaciji da sudite o nečijem ponašanju ili postupcima, i to bez dovoljno informacija? Ili ste pročitali nešto u novinama i na osnovi toga stvorili svoje mišljenje? Je li pročitano ili viđeno na TV-u prava istina? Što vi mislite? Nekako imam osjećaj da smo u svakodnevici skloni osuđivati i donositi procjene o ljudima, a da nemamo dovoljno informacija. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zapravo, to činimo stalno: koliko puta su vam rekli nešto negativno o nekoj kolegici i, htjeli vi to ili ne, sigurno je taj komentar barem donekle oblikovao i vaše mišljenje, a zapravo ne znate obje strane priče, jer uvijek , u stvari, pričamo našu stranu priče. „Zamisli što je ona napravila...“, i „Rekla mi je to i to. Ta žena je grozna! Kako je samo mogla?!“. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No, je li to baš tako? Možete li vi ući u nečije misli? Je li u redu nekoga zapravo obilježiti, a možda i nije kriv? Opće je poznato da ne postoji čovjek koji bi baš svima odgovarao. Npr. neka kolegica može vama biti jako simpatična i da se savršeno razumijete, a da je nekom drugom izrazito antipatična, i što god vi o njoj rekli pozitivno neće doprijeti do osobe kojoj se ona ne sviđa. To je zapravo i prirodno jer često ne želimo čuti niti drugačije mišljenje već inzistiramo na svojoj procjeni koju stvaramo često na temelju onoga što smo čuli, a ne sami doživjeli. Sigurno ste puno puta svjedočili nastanku trača koji krene kao nevažan detalj, a razvije se u pravu sapunicu od nekoliko nastavaka jer uvijek se doda još malo...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jako je teško biti objektivan jer i vlastite stavove formiramo kao rezultat našeg životnog iskustva. Prije no što sljedeći put osudimo nečije ponašanje, ne bi bilo loše razmisliti i o ostalim okolnostima i provjeriti činjenice. Tako će biti puno jednostavnije, a u slučaju krive procjene nećemo se toliko loše osjećati kao kad nekoga okrivimo i stigmatiziramo, a bez pravih činjenica. Najbolji je recept probati ne osuđivati jer svatko je na koncu odgovoran za vlastiti život i postupke zar ne?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kakva su vaša iskustva?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vaša  Ema Jurić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Sudimo li drugima? Koliko ste se puta našli u situaciji da sudite o nečijem ponašanju ili postupcima, a bez dovoljno informacija? Ovih se dana cijela nacija bavi nemoralnim ponašanjem u Big Brother kući. Danas su se čak javili i ugledni i poznati psihijatri. Pa to je da ne povjeruješ! Prvo sam mislila da je šala u pitanju, naravno, razumijem da skandali prodaju i gledanost, i čitanost u medijima, ali što je previše, previše je. Koja je danas glavna reklama na TV-u? Tjednik koji na naslovnici najavljuje temu 'Psihoprofil najveće zavodnice u Big Brother kući'. I što mislite hoće li se taj broj rasprodati? Vjerujem da je već rasprodan, no, pitam se koliko su ti stručni komentari doista relevantni? 
   To mi zvuči kao oni tarot telefoni, nazovete, a osoba xy s vrlo upitnim kvalifikacijama, da ne budem neugodna,  vrlo vam samouvjereno izrecitira sve što vas zanima. Je li doista moguće da stručnjak na osnovi  isječaka (jer svaki se dan emitiraju najzanimljiviji ili najintrigantniji isječci iz Big Brothera) donese ozbiljnu profesionalnu procjenu? Uvijek me zanimalo razmišljaju li ti stručnjaci o svom ugledu i o svojim pacijentima jer sutra može isto tako pričati i o nekom svom pacijentu, a gdje je tu onda Hipokratova zakletva? 
   Vratimo se nama običnim smrtnicima. Koliko ste se puta našli u situaciji da sudite o nečijem ponašanju ili postupcima, i to bez dovoljno informacija? Ili ste pročitali nešto u novinama i na osnovi toga stvorili svoje mišljenje? Je li pročitano ili viđeno na TV-u prava istina? Što vi mislite? Nekako imam osjećaj da smo u svakodnevici skloni osuđivati i donositi procjene o ljudima, a da nemamo dovoljno informacija. 
   Zapravo, to činimo stalno: koliko puta su vam rekli nešto negativno o nekoj kolegici i, htjeli vi to ili ne, sigurno je taj komentar barem donekle oblikovao i vaše mišljenje, a zapravo ne znate obje strane priče, jer uvijek , u stvari, pričamo našu stranu priče. „Zamisli što je ona napravila...“, i „Rekla mi je to i to. Ta žena je grozna! Kako je samo mogla?!“. 
   No, je li to baš tako? Možete li vi ući u nečije misli? Je li u redu nekoga zapravo obilježiti, a možda i nije kriv? Opće je poznato da ne postoji čovjek koji bi baš svima odgovarao. Npr. neka kolegica može vama biti jako simpatična i da se savršeno razumijete, a da je nekom drugom izrazito antipatična, i što god vi o njoj rekli pozitivno neće doprijeti do osobe kojoj se ona ne sviđa. To je zapravo i prirodno jer često ne želimo čuti niti drugačije mišljenje već inzistiramo na svojoj procjeni koju stvaramo često na temelju onoga što smo čuli, a ne sami doživjeli. Sigurno ste puno puta svjedočili nastanku trača koji krene kao nevažan detalj, a razvije se u pravu sapunicu od nekoliko nastavaka jer uvijek se doda još malo...
   Jako je teško biti objektivan jer i vlastite stavove formiramo kao rezultat našeg životnog iskustva. Prije no što sljedeći put osudimo nečije ponašanje, ne bi bilo loše razmisliti i o ostalim okolnostima i provjeriti činjenice. Tako će biti puno jednostavnije, a u slučaju krive procjene nećemo se toliko loše osjećati kao kad nekoga okrivimo i stigmatiziramo, a bez pravih činjenica. Najbolji je recept probati ne osuđivati jer svatko je na koncu odgovoran za vlastiti život i postupke zar ne?
   Kakva su vaša iskustva?
   Vaša  Ema Jurić
 žena.hr 

Sudimo li drugima?

<para>Mreža za razvoj i kreativnost – udruga MRAK ove godine četvrtu godinu zaredom organizira Hrvatski dan kreativnosti i inovativnosti, koji će se održati 25. svibnja 2011. s početkom u 19.30 sati u zagrebačkom kazalištu Komedija uz prisutnost 300-injak kreativaca te uglednih osoba iz hrvatskog javnog, gospodarskog i političkog života.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U sklopu zanimljivog programa i ove godine će se održati svečana dodjela Nagrada za kreativnost i inovativnost u gospodarskom i političkom djelovanju. Nagrade se dodjeljuju u devet kategorija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U sklopu programa održat će se dinamična i aktualna predavanja. Predavanje će tako održati prof. dr. sc. Davor Pavuna. U skladu s ovogodišnjom temom “Promjena uloga: Što možemo naučiti od djece” na ovogodišnjem okruglom stolu govorit će petoro učenika hrvatskih osnovnih i srednjih škola koji su održali najbolje predavanje na prvoj TEDxYouth@Zagreb konferenciji održanoj u travnju ove godine – Anna Klobučar iz Umaga, Marijana Vuković iz Imotskog te Jakov Sarić, Vilim Mance i Sonja Agata Bišćan iz Zagreba. Da okrugli stol bude zanimljiv pobrinut će se i moderator Siniša Cmrk.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ove će godine i djeca izraditi nagrade koje će biti uručene dobitnicima. Nagrade će tako izraditi i dobitnicima uručiti mališani zagrebačke Waldorfske škole.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izložbom fotografija u predvorju kazališta bit će predstavljen i projekt mlade zagrebačke Udruge Artus, fotografkinje Ive Lulić i karlovačkog Doma za djecvu Vladimir Nazor – “Vile i vilenjaci Artusi”<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Po završetku okruglog stola dodijelit će se nagrade za kreativnost i inovativnost u poslovnom i društvenom djelovanju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nagradom za kreativnost i inovativnost u poslovnom i društvenom djelovanju želi se potaknuti kreativno razmišljanje i primjena inovacija u različitim vidovima poslovnog djelovanja. Nagrađivanjem projekata i programa koji implementiraju kreativnost u poslovni sektor, udruga MRAK želi ohrabriti društvo na drukčije obrasce razmišljanja i potaknuti primjenu kreativnosti u svakodnevnom korporativnom, društvenom te privatnom djelovanju. Kao takva, Nagrada za kreativnost i inovativnost jedinstvena je u svijetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Svake godine najviše se veselim novim prijavama za nagradu i novim projektima. Ove godine, baš ususret turističkoj sezoni, prijavio se i veliki broj turističkih projekta koji su izuzetni i odabir je bio vrlo težak. Moram napomenuti da iako ove godine ima manji broj prijavljenih u ponekim kategorijama, oni prijavljeni su jako kvalitetni. Ponovit ću, kao i svake godine, Hrvati su izuzetno kreativni i to dokazuju iz godine u godinu.  Mi ćemo to i nadalje njegovati, nadamo se i s nekim novim projektima o kojima će biti više riječi na dodjeli nagrade. Vidimo se!,“ rekla je Ivana Nikolić Popović, predsjednica Mreže za razvoj i kreativnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nominirane projekte odabrao je stručni žiri u sastavu: prof. dr. med. Mate Granić – dekan Visoke novinarske škole (NCL) i predsjednik Hrvatskog društva lobista, Prof. dr. sc. Velimir Srića - profesor na Ekonomskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu, Branka Petrišić Rakić, dipl. ing. stroj. – voditeljica Odsjeka za inovacije, Ministarstvo gospodarstva, rada i poduzetništva, Prof. dr. sc. Slavko Krajcar - profesor na Fakultetu elektrotehnike i računarstva, član Nacionalnog vijeća za konkurentnost, <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Antonija Mršić, mag. kom. - voditeljica Odjela za kolaborativno istraživanje i razvoj Poslovno – inovacijskog centra Hrvatske – BICRO, Jasminka Jelčić, dipl. psiholog - samostalna konzultantica, doc.dr.sc. Mislav Ante Omazić  – profesor na Ekonomskom fakultetu u Zagrebu, Andrija Popović, mag. oec. – direktor tvrtke Indigo komunikacije d.o.o., Ivana Nikolić Popović, prof., ak. slik.; dipl. diz. - predsjednica Mreže za razvoj i kreativnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dan kreativnosti i inovativnosti 2011. godine održava se pod pokroviteljstvom i u suradnji s Ministarstvom gospodarstva, rada i poduzetništva, Gradom Zagrebom, Ministarstvom obrazovanja, znanosti i športa, tvrtkom Agrokor, konferencijom IncrediblEurope te agencijom za tržišno komuniciranje Indigo Plavo d.o.o. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mreža za razvoj i kreativnost poziva sve kreativce da im se pridruže na Danu kreativnosti i inovativnosti u zagrebačkoj Komediji. Svoj dolazak na ovogodišnji DKI zainteresirani mogu potvrditi na <ulink url="mailto:prijava@mrak.com.hr">prijava@mrak.com.hr</ulink> ili na sljedećem linku <ulink url="http://goo.gl/cDg5x">http://goo.gl/cDg5x</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Uskoro četvrti Dan kreativnosti i inovativnosti 2011 25. svibnja bit će dodijeljene  i Nagrade za kreativnost i inovativnost 2011 Mreža za razvoj i kreativnost – udruga MRAK ove godine četvrtu godinu zaredom organizira Hrvatski dan kreativnosti i inovativnosti, koji će se održati 25. svibnja 2011. s početkom u 19.30 sati u zagrebačkom kazalištu Komedija uz prisutnost 300-injak kreativaca te uglednih osoba iz hrvatskog javnog, gospodarskog i političkog života.U sklopu zanimljivog programa i ove godine će se održati svečana dodjela Nagrada za kreativnost i inovativnost u gospodarskom i političkom djelovanju. Nagrade se dodjeljuju u devet kategorija.
   U sklopu programa održat će se dinamična i aktualna predavanja. Predavanje će tako održati prof. dr. sc. Davor Pavuna. U skladu s ovogodišnjom temom “Promjena uloga: Što možemo naučiti od djece” na ovogodišnjem okruglom stolu govorit će petoro učenika hrvatskih osnovnih i srednjih škola koji su održali najbolje predavanje na prvoj TEDxYouth@Zagreb konferenciji održanoj u travnju ove godine – Anna Klobučar iz Umaga, Marijana Vuković iz Imotskog te Jakov Sarić, Vilim Mance i Sonja Agata Bišćan iz Zagreba. Da okrugli stol bude zanimljiv pobrinut će se i moderator Siniša Cmrk.Ove će godine i djeca izraditi nagrade koje će biti uručene dobitnicima. Nagrade će tako izraditi i dobitnicima uručiti mališani zagrebačke Waldorfske škole.
   Izložbom fotografija u predvorju kazališta bit će predstavljen i projekt mlade zagrebačke Udruge Artus, fotografkinje Ive Lulić i karlovačkog Doma za djecvu Vladimir Nazor – “Vile i vilenjaci Artusi”Po završetku okruglog stola dodijelit će se nagrade za kreativnost i inovativnost u poslovnom i društvenom djelovanju. 
   Nagradom za kreativnost i inovativnost u poslovnom i društvenom djelovanju želi se potaknuti kreativno razmišljanje i primjena inovacija u različitim vidovima poslovnog djelovanja. Nagrađivanjem projekata i programa koji implementiraju kreativnost u poslovni sektor, udruga MRAK želi ohrabriti društvo na drukčije obrasce razmišljanja i potaknuti primjenu kreativnosti u svakodnevnom korporativnom, društvenom te privatnom djelovanju. Kao takva, Nagrada za kreativnost i inovativnost jedinstvena je u svijetu.
   „Svake godine najviše se veselim novim prijavama za nagradu i novim projektima. Ove godine, baš ususret turističkoj sezoni, prijavio se i veliki broj turističkih projekta koji su izuzetni i odabir je bio vrlo težak. Moram napomenuti da iako ove godine ima manji broj prijavljenih u ponekim kategorijama, oni prijavljeni su jako kvalitetni. Ponovit ću, kao i svake godine, Hrvati su izuzetno kreativni i to dokazuju iz godine u godinu.  Mi ćemo to i nadalje njegovati, nadamo se i s nekim novim projektima o kojima će biti više riječi na dodjeli nagrade. Vidimo se!,“ rekla je Ivana Nikolić Popović, predsjednica Mreže za razvoj i kreativnost.
   Nominirane projekte odabrao je stručni žiri u sastavu: prof. dr. med. Mate Granić – dekan Visoke novinarske škole (NCL) i predsjednik Hrvatskog društva lobista, Prof. dr. sc. Velimir Srića - profesor na Ekonomskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu, Branka Petrišić Rakić, dipl. ing. stroj. – voditeljica Odsjeka za inovacije, Ministarstvo gospodarstva, rada i poduzetništva, Prof. dr. sc. Slavko Krajcar - profesor na Fakultetu elektrotehnike i računarstva, član Nacionalnog vijeća za konkurentnost, Antonija Mršić, mag. kom. - voditeljica Odjela za kolaborativno istraživanje i razvoj Poslovno – inovacijskog centra Hrvatske – BICRO, Jasminka Jelčić, dipl. psiholog - samostalna konzultantica, doc.dr.sc. Mislav Ante Omazić  – profesor na Ekonomskom fakultetu u Zagrebu, Andrija Popović, mag. oec. – direktor tvrtke Indigo komunikacije d.o.o., Ivana Nikolić Popović, prof., ak. slik.; dipl. diz. - predsjednica Mreže za razvoj i kreativnost.
   Dan kreativnosti i inovativnosti 2011. godine održava se pod pokroviteljstvom i u suradnji s Ministarstvom gospodarstva, rada i poduzetništva, Gradom Zagrebom, Ministarstvom obrazovanja, znanosti i športa, tvrtkom Agrokor, konferencijom IncrediblEurope te agencijom za tržišno komuniciranje Indigo Plavo d.o.o. 
   Mreža za razvoj i kreativnost poziva sve kreativce da im se pridruže na Danu kreativnosti i inovativnosti u zagrebačkoj Komediji. Svoj dolazak na ovogodišnji DKI zainteresirani mogu potvrditi na prijava@mrak.com.hr ili na sljedećem linku http://goo.gl/cDg5x.
   
 žena.hr 

Uskoro četvrti Dan kreativnosti i inovativnosti 2011

<para>Efekt „staklenog stropa“ s kojim se susreću žene u poslovnom svijetu, nije unutarnji dizajn ili dekor neke tvrtke. Radi se o ozbiljnoj i sveprisutnoj prepreci. Točnije, termin „stakleni strop“ odnosi se na nemogućnost žena da postignu jednak tretman, prilike, položaj i jednaku plaću kao i muškarci na istom položaju ili s istim obrazovanjem u istoj tvrtki. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Stakleni strop“ onemogućuje ženama vertikalno napredovanje na ljestvici tvrtke na osnovi spolne diskriminacije, odnosno kad žene dođu do određene pozicije u tvrtki, njihovo napredovanje je onemogućeno zbog odluke vodećih ljudi. Primjerice, zaposlenica bez obzira na sposobnosti može postati voditeljica određenog odjela u tvrtki, ali dalje ne može napredovati - jer je žena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tipkanje ili marketing?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zamislite da rezervirate stol u nekom skupom restoranu u koji ste dugo željeli otići i isprobati specijalitet kuće. No, kada ste naručili taj specijalitet, konobar vas je ignorirao i rekao da bi vam umjesto tog specijaliteta više odgovaralo neko drugo jelo. Vi mu niste uspjeli niti odgovoriti, a on je već otišao. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zamislite da je specijalitet kuće vaša karijera i da o njoj odlučuje netko drugi. Netko tko misli da posao koji želite i zaslužujete nije za vas - jer ste žena. Da bi bili bolji u nekom drugom poslu, boljem i primjerenijem za žene. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Evo jednog primjera: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ivana je diplomirala marketing i tražeći prvi posao odlazila na brojne intervjue na kojima je saznala da je njezina vještina tipkanja većini poslodavaca važnija od njezine diplome. Naravno, znala je da nema iskustva, da mora početi od manjih zadataka i da će vjerojatno jedno vrijeme biti nečija pomoćnica. Shvatila je to kao potreban početni korak koji mora proći kako bi mogla dalje napredovati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno, u tom je segmentu bila u pravu, ali onome što joj se dogodilo nije se nadala. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na jednom razgovoru za posao pripravnika u marketingu, što je bio i njezin smjer, uvjerila se da je njezin problem što je krivog spola. Prije razgovora popunila je obrazac sa svojim podacima, a kad je završila razgovor s osobom iz ljudskih resursa, ona joj je rekla da je jako zadovoljna i da imaju za nju posao administrativne tajnice, samo još mora proći test tipkanja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iza nje na razgovor je došao mladić kojeg je poznala s fakulteta, iste generacije kao i ona. Jednako je popunio obrazac, intervjuirala ga je ista osoba. Na kraju je slučajno čula kako osoba iz ljudskih resursa zove svoje nadređene i govori da je upravo stigao mlad i pametan mladić koji je upravo diplomirao te bi bio savršen za taj posao. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- „U tom trenutku sam izbezumljeno pomislila „Čekaj malo, pa zar on ne treba na test tipkanja?“ i „Ista smo generacija, jednako smo došli na razgovor, završili smo istovremeno fakultet, što nije u redu sa mnom?“. Tada sam shvatila da je osoba koja nas je intervjuirala svoju odluku odnijela na temelju spola. Ja sam žensko i savršena za posao tajnice, on je muško pa je zato dobio željenu poziciju. Radilo se o spolnoj diskriminaciji. U samoj tvrtki pokušali su mi odrediti poslovni put drugačiji od onoga koji želim. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="428a662c-35bf-11eb-a17c-0242ac120015" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Žene, obitelj, posao...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako možemo očekivati da žena probiju „stakleni strop“ kada ne mogu niti same izabrati karijeru za koju su se školovale i koju žele? Zbog čega žene imaju manje raspoloživih prilika nego muškarci, iako imaju jednako obrazovanje, jednake sposobnosti, vještine i inteligenciju? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mnogi poslodavci tvrde da im trudnoća kod žena predstavlja najveći problem jer nakon nekoliko godina rada odluče zasnovati obitelj te ih i po nekoliko godina nema na poslu. U tom periodu moraju zaposliti nekog drugog da obavlja posao žene koja je na porodiljnom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>S jedne strane možemo shvatiti poslodavce. No ako pogledamo iz druge perspektive, da su ženama ponuđene pozicije i plaće jednake onima koje imaju muške kolege, te da imaju istu mogućnosti napredovanja, vjerojatno bi se 98 posto žena vratilo na posao i obavljale ga jednako učinkovito bez obzira na obiteljske obaveze. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Također, poslodavci bi trebali razvijati sistem fleksibilnog radnog vremena i okruženja gdje zaposlenici mogu sami organizirati svoje radno vrijeme prema zadacima koje moraju obaviti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Spolna diskriminacija<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Stakleni strop“ je prilikom zapošljavanja danas jedan od najvećih prepreka za žene. Osim što se ženama s visokim obrazovanjem daju lošiji poslovi nego muškarcima s istim obrazovanjem i iskustvom, susreću se sa spolnom diskriminacijom već prilikom razgovora za posao. Najučestalija pitanja ženama su: jesu li udane, u vezi, planiraju li udaju, imati djecu, koliko imaju djece itd...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Gotovo nijedan odgovor ne može biti dovoljno dobar za poslodavca osim ako mu odgovorite da niste u vezi niti braku i da ne namjeravate imate djecu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što možete učiniti po tom pitanju. Na žalost – vrlo malo. Poslodavac ima pravo ne zaposliti vas, ima pravo staviti vas na određenu poziciju, a vi ju imate pravo prihvatiti ili odbiti. Je li to fer? Nije. Ustavom Republike Hrvatske zajamčena nam je spolna ravnopravnost, no svi znamo da je spolna diskriminacija i te kako prisutna i duboko ukorijenjena u društvu. Kao i do sada, na ženama je da se i dalje bore!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Zbog „staklenog stropa“ ženama lošije pozicije „Ja sam bila žensko i savršena za posao tajnice. On je muško pa je zato dobio željenu poziciju. Radilo se o spolnog diskriminaciji...“ Efekt „staklenog stropa“ s kojim se susreću žene u poslovnom svijetu, nije unutarnji dizajn ili dekor neke tvrtke. Radi se o ozbiljnoj i sveprisutnoj prepreci. Točnije, termin „stakleni strop“ odnosi se na nemogućnost žena da postignu jednak tretman, prilike, položaj i jednaku plaću kao i muškarci na istom položaju ili s istim obrazovanjem u istoj tvrtki. 
   „Stakleni strop“ onemogućuje ženama vertikalno napredovanje na ljestvici tvrtke na osnovi spolne diskriminacije, odnosno kad žene dođu do određene pozicije u tvrtki, njihovo napredovanje je onemogućeno zbog odluke vodećih ljudi. Primjerice, zaposlenica bez obzira na sposobnosti može postati voditeljica određenog odjela u tvrtki, ali dalje ne može napredovati - jer je žena.
   Tipkanje ili marketing?
   Zamislite da rezervirate stol u nekom skupom restoranu u koji ste dugo željeli otići i isprobati specijalitet kuće. No, kada ste naručili taj specijalitet, konobar vas je ignorirao i rekao da bi vam umjesto tog specijaliteta više odgovaralo neko drugo jelo. Vi mu niste uspjeli niti odgovoriti, a on je već otišao. 
   Zamislite da je specijalitet kuće vaša karijera i da o njoj odlučuje netko drugi. Netko tko misli da posao koji želite i zaslužujete nije za vas - jer ste žena. Da bi bili bolji u nekom drugom poslu, boljem i primjerenijem za žene. Evo jednog primjera: Ivana je diplomirala marketing i tražeći prvi posao odlazila na brojne intervjue na kojima je saznala da je njezina vještina tipkanja većini poslodavaca važnija od njezine diplome. Naravno, znala je da nema iskustva, da mora početi od manjih zadataka i da će vjerojatno jedno vrijeme biti nečija pomoćnica. Shvatila je to kao potreban početni korak koji mora proći kako bi mogla dalje napredovati. 
   Naravno, u tom je segmentu bila u pravu, ali onome što joj se dogodilo nije se nadala. Na jednom razgovoru za posao pripravnika u marketingu, što je bio i njezin smjer, uvjerila se da je njezin problem što je krivog spola. Prije razgovora popunila je obrazac sa svojim podacima, a kad je završila razgovor s osobom iz ljudskih resursa, ona joj je rekla da je jako zadovoljna i da imaju za nju posao administrativne tajnice, samo još mora proći test tipkanja. 
   Iza nje na razgovor je došao mladić kojeg je poznala s fakulteta, iste generacije kao i ona. Jednako je popunio obrazac, intervjuirala ga je ista osoba. Na kraju je slučajno čula kako osoba iz ljudskih resursa zove svoje nadređene i govori da je upravo stigao mlad i pametan mladić koji je upravo diplomirao te bi bio savršen za taj posao. - „U tom trenutku sam izbezumljeno pomislila „Čekaj malo, pa zar on ne treba na test tipkanja?“ i „Ista smo generacija, jednako smo došli na razgovor, završili smo istovremeno fakultet, što nije u redu sa mnom?“. Tada sam shvatila da je osoba koja nas je intervjuirala svoju odluku odnijela na temelju spola. Ja sam žensko i savršena za posao tajnice, on je muško pa je zato dobio željenu poziciju. Radilo se o spolnoj diskriminaciji. U samoj tvrtki pokušali su mi odrediti poslovni put drugačiji od onoga koji želim. 
   
   


   


   
   Žene, obitelj, posao...
   Kako možemo očekivati da žena probiju „stakleni strop“ kada ne mogu niti same izabrati karijeru za koju su se školovale i koju žele? Zbog čega žene imaju manje raspoloživih prilika nego muškarci, iako imaju jednako obrazovanje, jednake sposobnosti, vještine i inteligenciju? Mnogi poslodavci tvrde da im trudnoća kod žena predstavlja najveći problem jer nakon nekoliko godina rada odluče zasnovati obitelj te ih i po nekoliko godina nema na poslu. U tom periodu moraju zaposliti nekog drugog da obavlja posao žene koja je na porodiljnom. S jedne strane možemo shvatiti poslodavce. No ako pogledamo iz druge perspektive, da su ženama ponuđene pozicije i plaće jednake onima koje imaju muške kolege, te da imaju istu mogućnosti napredovanja, vjerojatno bi se 98 posto žena vratilo na posao i obavljale ga jednako učinkovito bez obzira na obiteljske obaveze. Također, poslodavci bi trebali razvijati sistem fleksibilnog radnog vremena i okruženja gdje zaposlenici mogu sami organizirati svoje radno vrijeme prema zadacima koje moraju obaviti. 
   Spolna diskriminacija
   „Stakleni strop“ je prilikom zapošljavanja danas jedan od najvećih prepreka za žene. Osim što se ženama s visokim obrazovanjem daju lošiji poslovi nego muškarcima s istim obrazovanjem i iskustvom, susreću se sa spolnom diskriminacijom već prilikom razgovora za posao. Najučestalija pitanja ženama su: jesu li udane, u vezi, planiraju li udaju, imati djecu, koliko imaju djece itd...Gotovo nijedan odgovor ne može biti dovoljno dobar za poslodavca osim ako mu odgovorite da niste u vezi niti braku i da ne namjeravate imate djecu. Što možete učiniti po tom pitanju. Na žalost – vrlo malo. Poslodavac ima pravo ne zaposliti vas, ima pravo staviti vas na određenu poziciju, a vi ju imate pravo prihvatiti ili odbiti. Je li to fer? Nije. Ustavom Republike Hrvatske zajamčena nam je spolna ravnopravnost, no svi znamo da je spolna diskriminacija i te kako prisutna i duboko ukorijenjena u društvu. Kao i do sada, na ženama je da se i dalje bore!
   

(vam)
 Va.M. 

Zbog „staklenog stropa“ ženama lošije pozicije

<para>Što je to crvene, bijele i plave boje, teško oko 400 kg, širine 5,5 m x 3,6 m visine, obuhvaća 20 modula, a sadrži 480 motora?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nije kraljevska vjenčanica Kate Middleton - to je Canvas Experiment: revolucionarni hibrid digitalne tehnologije, maloprodajna instalacija i umjetnički izričaj koji su razvili Stockholmski i Amsterdamski kreativni studio, Perfect Fools, za globalni brand cipela, Converse.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iz daljine Canvas izgleda kao zaslon, ali kad se pobliže pogleda vidite da je to mnogo više od toga. Ono što izgleda kao divovska matrica piksela je zapravo zid koji se kreće sačinjen od gotovo 500 Converse Chuck Taylor All Stars - 20 cipela visok i 24 cipela širok.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dizajniran kako bi proslavili Converse brand kao zastupnik i katalizator za nezavisnost, i promicali Chuck Taylor All Star ovog proljeća, Canvas je izvanredan podvig analogno / digitalne crossover tehnologije. Korisnici fizički mogu dobiti bilo koju sliku ili fotografiju na platnu; pokrenuti animacije, igrati video igrice, gledati filmove, te ga koristiti za prikaz glazbene grafike - prikazuje volumen i frekvenciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Canvas Experiment - zanimljiv spoj Revolucionarni hibrid digitalne tehnologije, maloprodajne instalacije i umjetnički izričaj Što je to crvene, bijele i plave boje, teško oko 400 kg, širine 5,5 m x 3,6 m visine, obuhvaća 20 modula, a sadrži 480 motora?
   Nije kraljevska vjenčanica Kate Middleton - to je Canvas Experiment: revolucionarni hibrid digitalne tehnologije, maloprodajna instalacija i umjetnički izričaj koji su razvili Stockholmski i Amsterdamski kreativni studio, Perfect Fools, za globalni brand cipela, Converse. Iz daljine Canvas izgleda kao zaslon, ali kad se pobliže pogleda vidite da je to mnogo više od toga. Ono što izgleda kao divovska matrica piksela je zapravo zid koji se kreće sačinjen od gotovo 500 Converse Chuck Taylor All Stars - 20 cipela visok i 24 cipela širok. Dizajniran kako bi proslavili Converse brand kao zastupnik i katalizator za nezavisnost, i promicali Chuck Taylor All Star ovog proljeća, Canvas je izvanredan podvig analogno / digitalne crossover tehnologije. Korisnici fizički mogu dobiti bilo koju sliku ili fotografiju na platnu; pokrenuti animacije, igrati video igrice, gledati filmove, te ga koristiti za prikaz glazbene grafike - prikazuje volumen i frekvenciju.
     žena.hr 

Canvas Experiment - zanimljiv spoj

<para>Možda će se netko od vas zgražavati, a možda ćete zapljeskati rukama od sreće jer smo baš pogodili u „sridu“ s temom. No, ono što je činjenica i nakon dolaska djeteta, vaš seksualni život neće biti više isti ili možda bolje rečeno neće biti toliko spontan i slobodan, i ako ništa drugo, onda zbog toga jer uvijek vas netko može zateći u nezgodnom trenutku ili poziciji.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zato smo za vas postavili nekoliko situacija kako se ponašati i na koji način riješiti situaciju ako se to zaista i dogodi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Scenarij 1<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vaša beba čvrsto spava pored vas u krevetu. Slučajno na „drugačiji“ način dodirnete supruga, on stavi ruku na vašu stražnjicu i stari plamen se ponovno razbukta. No, što učiniti s bebom?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pravilo: Svi stručnjaci se slažu da nikako ne smijete djecu izlagati seksu, no novorođenčad se nalazi o onoj „sivoj zoni“. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako je vaša beba mlađa od šest mjeseci, ne morate se brinuti da će vas beba „zateći“ u nečem. Jer ako vas i vidi, neće vas vidjeti i doživjeti na nepodoban i zbunjujući način, koji bi mogao utjecati na psihičko zdravlje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što učiniti? Budite razumni i učinite ono što mislite da je u redu. Ako mislite da je redu da vodite ljubav dok je beba u sobi, vodite računa da spava i da je u vlastitom krevetiću. Ako mislite da to nije u redu, učinite to na nekom drugom mjestu ili prostoriji (dnevna, kupaonica, pod). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Scenarij 2<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vaše jednogodišnje dijete se igra u „vrtiću“ pokraj vas, a vi i vaš dragi sjedeći na kauču ili krevetu promatrajući ga, shvatite da bi se mogli i sami zabaviti. Započnete sa strastvenim ljubljenjem i shvatite da vas vaše dijete gleda i stvara zvukove koji mogu zvučati jedino kao „navijanje“ na utakmici...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pravilo: Vaše dijete u toj dobi može osjetiti strah, posebno ako se radi o djetetu koje je navršilo godinu i pol. Jer ono što vi i vaš suprug vidite kao iskaz ljubavi, dijete može to protumačiti da „tata ozljeđuje mamu“ ili obrnuto. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dakle, u tom pogledu imate vrlo malo prostora za dobar seks, jer kada vidite te oči koje vas promatraju, sva strast može splasnuti za sekundu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što učiniti? Sva sreća „vrtić“ se može pomaknuti, a isto i vi se još lakše možete pomaknuti. Možete ga animirati s njegovom najdražom igračkom. Potrudite se da bez obzira što ste u drugoj sobi, da čujete dijete, ali da ono ne čuje vas u „žaru“. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Scenarij 3<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako je vaše dijete već dovoljno veliko da spava u svojem krevetiću i u svojoj sobi, još uvijek se zbog ružnih snova s vremena na vrijeme zavuče k vama i krevet i zaspi iste sekunde. No, vi ste baš imali druge planove...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pravilo: Odgovor je veliki „NE“! Ne smijete se upuštati u seksualne odnose s tako starim djetetom u krevetu. Vaš odnos sa suprugom je bitan, ali dobrobit djeteta je bitnija. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što učiniti? Učinite to na nekom drugom mjestu, samo ne u sobi gdje dijete spava. Ako ništa drugo, to vam daje prostora da promijenite okolinu i začinite svoj seksualni život. Ako treba, zaključajte vrata od prostorije u kojoj planirate biti „zločesti“, a sa sobom imajte ogrtače ili odjeću u slučaju da se dijete probudi i potraži vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2d304166-35bf-11eb-a7f0-0242ac120014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Scenarij 4<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dijete je zaspalo u svojem krevetiću u svojoj sobi, a vi ste brzo nabacili seksi donje rublje i zaveli supruga u roku „keks“, i kada baš postane najvrućije vaše petogodišnje dijete upada u sobu, no vi ga niste čuli niti primijetili dok već nije postalo prekasno – „Mama, nisam mogao spavati i čuo sam zvukove u vašoj sobi“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pravilo: Prevencija, kao što je zaključavanje vrata, bi vas poštedila objašnjavanja, ali što je tu je. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>S obzirom da vaše petogodišnje dijete nema koncept seksa, oni će vaše zvukove i radnje interpretirati na sasvim drugačiji način. Primjerice, pomislit će „zašto se tata igra životinja s mamom“ ili „zašto mama skače po tati“, „zašto se mama i tata tuku“ i sl., pa se vrlo lako mogu preplašiti. Zato, nikako nemojte zaboraviti poduzeti sve potrebne korake da vam se to ne dogodi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što učiniti?  Nemojte se izbezumiti i pomahnitati pred djetetom jer bi to tek moglo izazvati reakciju vašeg djeteta. Recite nešto šaljivo „Mama i tata su se baš igrali prije spavanja ili šalili prije spavanja, evo sada ću doći u tvoju sobu“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Obucite se ili pokrijte ili što već trebate napraviti i pitajte dijete je li dobro, zašto se probudilo, je li preplašeno. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ponavljamo neka djeca uopće neće posebno reagirati ako vas vide, dok će se druga preplašiti, a treća će to shvatiti kao igru i htjeti se pridružiti. Objasnite djetetu da se nema čega bojati i da je sve u redu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Scenarij 5<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Očajni ste i želite malo vremena samo za sebe, vaš trogodišnjak je baš zaspao poslije ručka, a vi ste odlučili skoknuti pod tuš. Vi ste puni pjene, a strast se zahuktala, vaš trogodišnjak ulazi u kupaonicu u prvo što pita vidjevši penis „Što je to? Mogu li dodirnuti?“. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pravilo: Što se tiče golotinje, ako ste vi u obitelji odlučili ne skrivati svoje tijelo od djece, tu se nemate što brinuti. Ali budite oprezni kada se radi o nečem više od same golotinje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što učiniti? Razgovarajte sa svojim mališanom. Objasnite mu da je to privatni dio tijela, koji se kod odraslih ne smije dirati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Scenarij 6<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vaši klinci već od ranog jutra u nedjelju gledaju crtiće, a vi ste se sa suprugom odlučili malo „poigrati“ u spavaćoj sobi, uz izgovor da spavate. Baš kada su se stvari zahuktale, vaša dječica lupaju na vaša zaključana vrata, zahtijevaju da ih otvorite jer ih zanima što se u sobi događa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pravilo: Vrlo je važno da vaša djeca znaju da vi trebate imati svoje „privatno“ vrijeme, makar ne morate objašnjavati detalje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što učiniti? Ne morate otvoriti vrata iste sekunde, nego neka pričekaju tako dugo dok se ne obučete i dovedete u red. Naravno, to pravilo stoji ako nema nikakvog hitnog slučaja. Ako će djeca imati pitanja, odgovorite ih jednostavno, bez izmotavanja i detalja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kada vas dijete zatekne u vođenju ljubavi... Djeca nemaju koncept seksa, tako ako vas i zateknu neće shvatiti što se zaista događa, nego će sve interpretirati na svoj način. Na vama je da se ponašate razumno... Možda će se netko od vas zgražavati, a možda ćete zapljeskati rukama od sreće jer smo baš pogodili u „sridu“ s temom. No, ono što je činjenica i nakon dolaska djeteta, vaš seksualni život neće biti više isti ili možda bolje rečeno neće biti toliko spontan i slobodan, i ako ništa drugo, onda zbog toga jer uvijek vas netko može zateći u nezgodnom trenutku ili poziciji.  
   Zato smo za vas postavili nekoliko situacija kako se ponašati i na koji način riješiti situaciju ako se to zaista i dogodi. 
   
   Scenarij 1
   Vaša beba čvrsto spava pored vas u krevetu. Slučajno na „drugačiji“ način dodirnete supruga, on stavi ruku na vašu stražnjicu i stari plamen se ponovno razbukta. No, što učiniti s bebom?
   Pravilo: Svi stručnjaci se slažu da nikako ne smijete djecu izlagati seksu, no novorođenčad se nalazi o onoj „sivoj zoni“. 
   Ako je vaša beba mlađa od šest mjeseci, ne morate se brinuti da će vas beba „zateći“ u nečem. Jer ako vas i vidi, neće vas vidjeti i doživjeti na nepodoban i zbunjujući način, koji bi mogao utjecati na psihičko zdravlje. Što učiniti? Budite razumni i učinite ono što mislite da je u redu. Ako mislite da je redu da vodite ljubav dok je beba u sobi, vodite računa da spava i da je u vlastitom krevetiću. Ako mislite da to nije u redu, učinite to na nekom drugom mjestu ili prostoriji (dnevna, kupaonica, pod). 
   
   Scenarij 2
   Vaše jednogodišnje dijete se igra u „vrtiću“ pokraj vas, a vi i vaš dragi sjedeći na kauču ili krevetu promatrajući ga, shvatite da bi se mogli i sami zabaviti. Započnete sa strastvenim ljubljenjem i shvatite da vas vaše dijete gleda i stvara zvukove koji mogu zvučati jedino kao „navijanje“ na utakmici...
   Pravilo: Vaše dijete u toj dobi može osjetiti strah, posebno ako se radi o djetetu koje je navršilo godinu i pol. Jer ono što vi i vaš suprug vidite kao iskaz ljubavi, dijete može to protumačiti da „tata ozljeđuje mamu“ ili obrnuto. Dakle, u tom pogledu imate vrlo malo prostora za dobar seks, jer kada vidite te oči koje vas promatraju, sva strast može splasnuti za sekundu.
   Što učiniti? Sva sreća „vrtić“ se može pomaknuti, a isto i vi se još lakše možete pomaknuti. Možete ga animirati s njegovom najdražom igračkom. Potrudite se da bez obzira što ste u drugoj sobi, da čujete dijete, ali da ono ne čuje vas u „žaru“. 
   Scenarij 3
   Iako je vaše dijete već dovoljno veliko da spava u svojem krevetiću i u svojoj sobi, još uvijek se zbog ružnih snova s vremena na vrijeme zavuče k vama i krevet i zaspi iste sekunde. No, vi ste baš imali druge planove...
   Pravilo: Odgovor je veliki „NE“! Ne smijete se upuštati u seksualne odnose s tako starim djetetom u krevetu. Vaš odnos sa suprugom je bitan, ali dobrobit djeteta je bitnija. 
   Što učiniti? Učinite to na nekom drugom mjestu, samo ne u sobi gdje dijete spava. Ako ništa drugo, to vam daje prostora da promijenite okolinu i začinite svoj seksualni život. Ako treba, zaključajte vrata od prostorije u kojoj planirate biti „zločesti“, a sa sobom imajte ogrtače ili odjeću u slučaju da se dijete probudi i potraži vas.
   
   


   
   


   
   Scenarij 4
   Dijete je zaspalo u svojem krevetiću u svojoj sobi, a vi ste brzo nabacili seksi donje rublje i zaveli supruga u roku „keks“, i kada baš postane najvrućije vaše petogodišnje dijete upada u sobu, no vi ga niste čuli niti primijetili dok već nije postalo prekasno – „Mama, nisam mogao spavati i čuo sam zvukove u vašoj sobi“.
   Pravilo: Prevencija, kao što je zaključavanje vrata, bi vas poštedila objašnjavanja, ali što je tu je. 
   S obzirom da vaše petogodišnje dijete nema koncept seksa, oni će vaše zvukove i radnje interpretirati na sasvim drugačiji način. Primjerice, pomislit će „zašto se tata igra životinja s mamom“ ili „zašto mama skače po tati“, „zašto se mama i tata tuku“ i sl., pa se vrlo lako mogu preplašiti. Zato, nikako nemojte zaboraviti poduzeti sve potrebne korake da vam se to ne dogodi.
   Što učiniti?  Nemojte se izbezumiti i pomahnitati pred djetetom jer bi to tek moglo izazvati reakciju vašeg djeteta. Recite nešto šaljivo „Mama i tata su se baš igrali prije spavanja ili šalili prije spavanja, evo sada ću doći u tvoju sobu“.Obucite se ili pokrijte ili što već trebate napraviti i pitajte dijete je li dobro, zašto se probudilo, je li preplašeno. Ponavljamo neka djeca uopće neće posebno reagirati ako vas vide, dok će se druga preplašiti, a treća će to shvatiti kao igru i htjeti se pridružiti. Objasnite djetetu da se nema čega bojati i da je sve u redu.
   Scenarij 5
   Očajni ste i želite malo vremena samo za sebe, vaš trogodišnjak je baš zaspao poslije ručka, a vi ste odlučili skoknuti pod tuš. Vi ste puni pjene, a strast se zahuktala, vaš trogodišnjak ulazi u kupaonicu u prvo što pita vidjevši penis „Što je to? Mogu li dodirnuti?“. 
   Pravilo: Što se tiče golotinje, ako ste vi u obitelji odlučili ne skrivati svoje tijelo od djece, tu se nemate što brinuti. Ali budite oprezni kada se radi o nečem više od same golotinje. 
   Što učiniti? Razgovarajte sa svojim mališanom. Objasnite mu da je to privatni dio tijela, koji se kod odraslih ne smije dirati.
   Scenarij 6
   Vaši klinci već od ranog jutra u nedjelju gledaju crtiće, a vi ste se sa suprugom odlučili malo „poigrati“ u spavaćoj sobi, uz izgovor da spavate. Baš kada su se stvari zahuktale, vaša dječica lupaju na vaša zaključana vrata, zahtijevaju da ih otvorite jer ih zanima što se u sobi događa.
   Pravilo: Vrlo je važno da vaša djeca znaju da vi trebate imati svoje „privatno“ vrijeme, makar ne morate objašnjavati detalje.
   Što učiniti? Ne morate otvoriti vrata iste sekunde, nego neka pričekaju tako dugo dok se ne obučete i dovedete u red. Naravno, to pravilo stoji ako nema nikakvog hitnog slučaja. Ako će djeca imati pitanja, odgovorite ih jednostavno, bez izmotavanja i detalja. 

(vam)
 Va.M. 

Kada vas dijete zatekne u vođenju ljubavi...

<para>Psihodrama je psihoterapijska metoda u kojoj se kroz korištenje 
akcijskih dramskih metoda istražuju interpersonalni odnosi i unutarnji 
svijet pojedinca s ciljem buđenja spontanosti i kreativnosti. Nastala je
 dvadesetih godina prošlog stoljeća, a ove godine slavimo devedeset 
godina od njezinog nastanka. Njezin osnivač je bio Jacob Levy Moreno. 
Psihodrama se preporučuje svima koji žele aktivno raditi na sebi i 
razvoju svojih potencijala, spontanosti i kreativnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako nam psihodrama može pomoći?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Psihodrama
 nam pomaže naučiti kako se bolje osjećati, kako se bolje zauzeti za 
sebe, kako se bolje nositi sa životnim problemima, kako bolje izražavati
 vlastite želje i osjećaje u odnosu s drugima, kako se osloboditi 
osjećaja koji sputavaju te kako biti spontaniji i kreativniji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Moreno
 definira spontanost kao: "novi odgovor na staru, stereotipnu situaciju i
 kao adekvatan odgovor na novu situaciju". Spontanost je potencijal koji
 posjeduje svaki čovjek, a najprisutnija je kod djece jer se razvija u 
spontanoj dječjoj igri i omogućava djetetu da istraži i proširi 
repertoar svojih uloga kao odgovora na različite životne situacije. 
Međutim, odrastanjem mi se pomalo odričemo svoje spontanosti jer društvo
 postavlja svoje zahtjeve i nagrađuje stereotipne odgovore na brojne 
životne situacije. Spontanost, a i kreativnost se sputavaju, tako da 
dolazi do zastoja u njihovom razvoju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Oslobađanjem spontanosti 
kroz psihodramski rad, pojedinca se vodi k stvaranju veće unutrašnje 
slobode koja posjeduje osobine kao što su znatiželja, ekspresivnost, 
odgovornost, imaginativnost, intuitivnost, sloboda u socijalnim 
kontaktima i socijalnom eksperimentiranju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako izgleda psihodrama?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U
 psihodrami se zapravo odigravaju različite scene, one su ili približne 
realnim životnim situacijama ili su eksternalizacija naših unutrašnjih 
procesa. Na primjer, to mogu biti različiti događaji iz naše prošlosti, 
mogu biti neke naše nedovršene situacije u životu u kojima smo bili, a 
još uvijek nas muče, mogu biti i naše fantazije ili naši snovi i dr. 
Uloge u konkretnoj psihodrami mogu odraditi članovi grupe ili čak neživi
 predmeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Važno je napomenuti da se psihodrama realizira u 
pravilu u grupi, ali može i individualno. Naime grupa je od višestruke 
važnosti jer osim što osigurava podržavajuću klimu koja je potrebna 
članovima za iznošenje i rad na svojim temama, ona omogućava da se 
uspostavljaju i različite interpersonalne relacije što omogućavaju 
identifikaciju i razumijevanje interpersonalnih odnosa iz života 
članova. Psihodramska grupa je i mjesto na kojem će članovi uspostaviti i
 nove, kvalitetne i autentičnije međuljudske odnose.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osnovna 
pravila rada s grupom baziraju se na načelima diskrecije, povjerljivosti
 i dobronamjernosti kako prema sebi, tako i prema svim članovima u 
grupi. Optimalan broj članova psihodramske grupe kreće se od 6 do 16 
članova, a vrijeme trajanja senase je između 120 – 150 minuta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako sami možemo riješiti gubitak koncentracije pomoću psihodrame?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Problem s gubitkom koncentracije psihodramski možemo riješiti pomoću tehnike "zamjene uloga".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Zamjena
 uloga" je osnovna psihodramska tehnika u kojoj protagonist "ulazi" u 
ulogu drugih učesnika u interakciji ili u ulogu nekog predmeta. Samo 
tada je u prilici uvidjeti doživljaj onog drugog u interakciji, a 
istovremeno vidjeti sebe kroz doživljaj drugog.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U klasičnoj 
psihodramskoj seansi se može riješiti problem s gubitkom koncentracije 
tako da se pronađe situacija u kojoj se dešava gubitak koncentracije. 
Kroz tehniku zamjene uloga se pokušava istražiti zašto dolazi do gubitka
 koncentracije baš u toj situaciji i kako bi bilo najbolje riješiti taj 
problem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Evo i jedna vježba koju možete napraviti sami za sebe:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uzmite jedan prazan komad papira. Na njemu pokušajte nacrtati taj gubitak koncentracije, nacrtajte što vam prvo padne na pamet.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nakon
 što ste nacrtali - "zamijenite ulogu" s tim što ste nacrtali. Pokušate 
govoriti iz pozicije crteža, pokušajte odgovoriti na pitanje: zašto 
gubim koncentraciju? Istovremeno pokušajte i zapamtiti sve što ste 
izrekli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kad izađite iz uloge crteža preporučio bih vam da si i zapišite sve što ste izgovorili. I ponovo si pročitajte naglas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vjerujem
 da ste se pomalo neobično osjećali dok ste kroz zamjenu uloga bili taj 
crtež na papiru, a i siguran sam da vam je spontano došao i odgovor kako
 riješiti problem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Preuzeto s: <ulink url="http://www.ordinacija.hr/">Ordinacija.hr</ulink>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Autor teksta:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Marko Škopac<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Psihodramski koterapeut</para>

Muči vas gubitak koncentracije? Isprobajte psihodramu Psihodrama se preporučuje svima koji žele aktivno raditi na sebi i razvoju svojih potencijala, spontanosti i kreativnosti Psihodrama je psihoterapijska metoda u kojoj se kroz korištenje 
akcijskih dramskih metoda istražuju interpersonalni odnosi i unutarnji 
svijet pojedinca s ciljem buđenja spontanosti i kreativnosti. Nastala je
 dvadesetih godina prošlog stoljeća, a ove godine slavimo devedeset 
godina od njezinog nastanka. Njezin osnivač je bio Jacob Levy Moreno. 
Psihodrama se preporučuje svima koji žele aktivno raditi na sebi i 
razvoju svojih potencijala, spontanosti i kreativnosti.
   
   Kako nam psihodrama može pomoći?
   Psihodrama
 nam pomaže naučiti kako se bolje osjećati, kako se bolje zauzeti za 
sebe, kako se bolje nositi sa životnim problemima, kako bolje izražavati
 vlastite želje i osjećaje u odnosu s drugima, kako se osloboditi 
osjećaja koji sputavaju te kako biti spontaniji i kreativniji.
   Moreno
 definira spontanost kao: "novi odgovor na staru, stereotipnu situaciju i
 kao adekvatan odgovor na novu situaciju". Spontanost je potencijal koji
 posjeduje svaki čovjek, a najprisutnija je kod djece jer se razvija u 
spontanoj dječjoj igri i omogućava djetetu da istraži i proširi 
repertoar svojih uloga kao odgovora na različite životne situacije. 
Međutim, odrastanjem mi se pomalo odričemo svoje spontanosti jer društvo
 postavlja svoje zahtjeve i nagrađuje stereotipne odgovore na brojne 
životne situacije. Spontanost, a i kreativnost se sputavaju, tako da 
dolazi do zastoja u njihovom razvoju.
   Oslobađanjem spontanosti 
kroz psihodramski rad, pojedinca se vodi k stvaranju veće unutrašnje 
slobode koja posjeduje osobine kao što su znatiželja, ekspresivnost, 
odgovornost, imaginativnost, intuitivnost, sloboda u socijalnim 
kontaktima i socijalnom eksperimentiranju.
   Kako izgleda psihodrama?
   U
 psihodrami se zapravo odigravaju različite scene, one su ili približne 
realnim životnim situacijama ili su eksternalizacija naših unutrašnjih 
procesa. Na primjer, to mogu biti različiti događaji iz naše prošlosti, 
mogu biti neke naše nedovršene situacije u životu u kojima smo bili, a 
još uvijek nas muče, mogu biti i naše fantazije ili naši snovi i dr. 
Uloge u konkretnoj psihodrami mogu odraditi članovi grupe ili čak neživi
 predmeti.
   Važno je napomenuti da se psihodrama realizira u 
pravilu u grupi, ali može i individualno. Naime grupa je od višestruke 
važnosti jer osim što osigurava podržavajuću klimu koja je potrebna 
članovima za iznošenje i rad na svojim temama, ona omogućava da se 
uspostavljaju i različite interpersonalne relacije što omogućavaju 
identifikaciju i razumijevanje interpersonalnih odnosa iz života 
članova. Psihodramska grupa je i mjesto na kojem će članovi uspostaviti i
 nove, kvalitetne i autentičnije međuljudske odnose.
   Osnovna 
pravila rada s grupom baziraju se na načelima diskrecije, povjerljivosti
 i dobronamjernosti kako prema sebi, tako i prema svim članovima u 
grupi. Optimalan broj članova psihodramske grupe kreće se od 6 do 16 
članova, a vrijeme trajanja senase je između 120 – 150 minuta.
   Kako sami možemo riješiti gubitak koncentracije pomoću psihodrame?
   Problem s gubitkom koncentracije psihodramski možemo riješiti pomoću tehnike "zamjene uloga".
   "Zamjena
 uloga" je osnovna psihodramska tehnika u kojoj protagonist "ulazi" u 
ulogu drugih učesnika u interakciji ili u ulogu nekog predmeta. Samo 
tada je u prilici uvidjeti doživljaj onog drugog u interakciji, a 
istovremeno vidjeti sebe kroz doživljaj drugog.
   U klasičnoj 
psihodramskoj seansi se može riješiti problem s gubitkom koncentracije 
tako da se pronađe situacija u kojoj se dešava gubitak koncentracije. 
Kroz tehniku zamjene uloga se pokušava istražiti zašto dolazi do gubitka
 koncentracije baš u toj situaciji i kako bi bilo najbolje riješiti taj 
problem.
   Evo i jedna vježba koju možete napraviti sami za sebe:
   Uzmite jedan prazan komad papira. Na njemu pokušajte nacrtati taj gubitak koncentracije, nacrtajte što vam prvo padne na pamet.Nakon
 što ste nacrtali - "zamijenite ulogu" s tim što ste nacrtali. Pokušate 
govoriti iz pozicije crteža, pokušajte odgovoriti na pitanje: zašto 
gubim koncentraciju? Istovremeno pokušajte i zapamtiti sve što ste 
izrekli.Kad izađite iz uloge crteža preporučio bih vam da si i zapišite sve što ste izgovorili. I ponovo si pročitajte naglas.Vjerujem
 da ste se pomalo neobično osjećali dok ste kroz zamjenu uloga bili taj 
crtež na papiru, a i siguran sam da vam je spontano došao i odgovor kako
 riješiti problem.
   

Preuzeto s: Ordinacija.hr
   
   Autor teksta:Marko ŠkopacPsihodramski koterapeut ordinacija.hr 

Muči vas gubitak koncentracije? Isprobajte psihodramu

<para>Vesna Pavletić, direktorica riječke tvrtke Pavletić koja se bavi proizvodnjom i prodajom opreme za zdravo spavanje, jedna je od najuspješnijih žena poduzetnica u Hrvatskoj, a to je prošle godine potvrdio i Upravni odbor HUM-CROMA te joj dodijelio nagradu u kategoriji najbolji mladi manager. Imali smo prilike razgovarati s njom o pokretanju firme, njenom rastu i problemima koji prate žene u poslovanju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>•    Kako ste započeli karijeru?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tijek moje karijere išao je rapidno, rekla bih, kao i sve ostalo u mojem životu (smijeh). S 23 godine bila sam voditelj u jednoj njemačkoj tvrtci, a već s 25 odabrana sam za direktora u tvrtci nizozemskog vlasnika. Imala sam mogućnost sigurnog i udobnog rada u stranoj tvrtci, ali slutila sam da to nije moj najdalji domet, čekale su me veće stvari.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>•    Što Vas je motiviralo da pokrenete vlastiti biznis? Je li Vam bilo teško započeti ovakav biznis u Hrvatskoj?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Oduvijek sam osjećala poriv za privatnim poduzetništvom i slutila lidera u sebi.  I suprug i ja znali smo u što se upuštamo, da je to igra bez garancije u kojoj u jednom trenu možeš izgubiti sve. Ali vjera u našu poslovnu ideju bila je jača od straha. Bili smo spremni na sve žrtve i rizike koje poduzetništvo nosi, znajući da je upravo zbog toga, uspjeh još slađi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kao i svačiji početak, i naš je bio težak. Isprva smo radili u našoj obiteljskoj konobi na svega 15m2 površine. Uložili smo doslovno sve što smo imali u naš mali obiteljski posao izravne prodaje opreme za dobar san i zaplivali neizvjesnim poduzetničkim vodama. Uzeli smo hipotekarni kredit na kuću i još nekoliko kredita, iskoristivši tako maksimalno sve dostupne resurse. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Isprva smo radili samo suprug i ja, ponekad i do 18 sati dnevno. Bilo je situacija kad se činilo da sve ide nizbrdo, ali nastojali smo uvijek zadržati pozitivno razmišljanje koje nas je uvijek vodilo prema naprijed. Prvi rezultati su bili daleko od zadovoljavajućih i iskreno, već smo mislili odustati od svega, a onda se dogodilo sudbonosno Topusko. To je bio prijeloman trenutak, u jednoj večeri napravili smo promet kakav nismo imali u tri mjeseca. I tada je krenula cijela priča.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>•    Ukratko opišite razvoj vašeg poduzeća. Koji su vam bili najveći izazovi do sada poslovanju?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nakon prijelomnog Topuskog, posao se pokrenuo i počeli smo ubrzano rasti. Ubrzo smo proširili radni tim, a taj trend rasta nastavio se sve do danas, kad brojimo ukupno 130 djelatnika. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Od samog osnutka, filozofija poslovanja tvrtke Pavletić razlikovala se od drugih jer smo sa svim dragim klijentima gradili prijateljski odnos koji traje već godinama. Nismo im se obraćali samo radi prodaje već i radi razmjene dragocjenih, poučnih informacija o važnosti zdravog spavanja, a uz to smo se uvijek znali i dobro zabaviti. Dobivamo sjajne povratne informacije od svih naših kupaca, često jedan član dovede čitavu obitelj tako da smo u pravom smislu riječi obiteljska tvrtka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="548cfb78-35bf-11eb-a84f-0242ac130014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pavletići na Mrežnici<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U ovih deset godina izrasli smo u lidera u području direktne prodaje opreme za zdravo spavanje. Nismo se zaustavili samo na prodaji, važan segment našeg poslovanja je i inovativnost pa smo tako osmislili jedinstven proizvod na svjetskom tržištu -  BioCrystal® - prvu i jedinu podlogu na svijetu sa specijalnom kristalnom strukturom koja osnažuje opće stanje tijela, regenerira organizam, balansira energiju te djeluje antistresno. Proširili smo tu ideju na kristaloterapiju za konje i tako je nastao Equicrystal kojeg već koriste vrhunski sportaši jahači, prepoznavši ga kao visokovrijedan proizvod. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iznimnu pažnju polažemo edukaciji naših djelatnika pa tako u sklopu vlastitog in-house programa konstantno održavamo edukacije za prodavače i voditelje prodaje. Osnovali smo i Menadžment akademiju Pavletić za rukovoditelje u sklopu koje uče moderne tehnike vođenja. Program kombinira najsuvremenija znanja iz područja psihologijske i poslovne teorije i prakse, s naglaskom na leadership i NLP vještine. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najveći izazovi bili su ne pokleknuti u trenucima kad je bilo najteže, a takvih je u poslovanju mnogo. No, sada je najveći izazov preda mnom – otići u svijet s novim proizvodom, bez velikog financijskog zaleđa i uspjeti – to je svakako ogroman andrenalin.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>•    Kako ste došli na ideju stvaranja BioCrystala®?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Od samog početka bili smo inovativni i uvijek smo tražili nešto drukčije, nešto što nema nitko drugi. Svi znamo da se na tržištu dobrog sna mogu pronaći isključivo isti ili slični proizvodi koji samo mijenjaju priču i kombinacije materijala. Prije dvije godine kontaktirao nas je stručnjak iz područja kristaloterapije koji je imao ideju o proizvodu s kristalima. Počeli smo ih proučavati i shvatili kako bismo mogli njihovu sposobnost sakupljanja i isijavanja energije uspješno primijeniti tijekom čovjekovog odmora. U konzultacijama sa strukom, osmislili smo jedinstvenu podlogu s kristalima koja sjedinjuje drevna znanja o kristalima i dostignuća suvremene tehnologije. Nakon što smo napravili par proizvoda i testirali ih na svojoj rodbini i prijateljima, ostali smo iznenađeni izvrsnim reakcijama. Započeli smo sa usavršavanjem proizvoda te njegovom prodajom po cijeloj Hrvatskoj. Kako su reakcije kupaca i nadalje bile izvrsne, odlučili smo razvijati proizvod i dalje, paralelno s novim linijama proizvoda BioCrystal®.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kristale su prepoznale još drevne civilizacije i pripisivale im magična svojstva te ih koristile kao amajlije za sreću i zaštitu. Kaže se da su kristali „suze majke Zemlje“ i da je u njima pohranjen duh našeg planeta. Zahvaljujući svom inovatinom sastavu, ova podloga revitalizira tijelo i puni organizam energijom, a istovremeno štiti od prirodnih i tehničkih zračenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>•    Firmu ste pokrenuli sa suprugom – kako vam je raditi sa suprugom? Na koji način zajednički rad utječe na Vaš obiteljski život? Koje su prednosti, a koji nedostaci zajedničkog rada supružnika?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Raditi sa suprugom u istoj tvrtci, a pogotovo u vlastitoj, zahtijeva mnogo strpljenja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Gotovo je nemoguće jasno odrediti kad prestaje posao, a počinje privatni život. Budući smo oboje involvirani u posao, kad god ugledamo jedno drugo, sjetimo se još neke teme koju treba raspraviti, još neke situacije koju bismo mogli bolje riješiti. U jednom trenutku shvatite da više nemate privatni život nego se pretvarate u posao. Srećom, kćer Lucija nas često upozorava na taj problem te nam zabranjuje pričati o poslu (sad nam čak dodjeljuje i penale). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prednosti zajedničkog rada najviše se očituju u samom poslu - dijelimo zajedničku strast, isti cilj, isti smjer razmišljanja. Kad se energija iz dva bića tako snažno usmjeri prema jednom cilju, uspjeh se zaista čini neizbježnim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="6144d57a-35bf-11eb-845b-0242ac130014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vesna i Marin Pavletić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>•    Predstavlja li Vama posao koji radite zadovoljstvo? Zbog čega Vam je zanimljiv? Molim Vas izdvojite jedno pozitivno i negativno iskustvo iz svoje karijere.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Apsolutno, posao mi je prvenstveno zadovoljstvo i velika strast, bez toga ne bi bilo moguće nositi se sa svim izazovima i naporima. Kad krenete „od nule“ i stvorite nešto iz ničega, to iskustvo ispunjava čovjeka posebnim zadovoljstvom i ponosom. Kad jednom pokrenete taj proces, nema više natrag, entuzijazam i ushit zbog svega do sad postignutog vas stalno tjera naprijed. Kad gledam koliko smo narasli i kako divne, marljive ljude imamo u našem timu, ne mogu ne imati motivacije za dalje. Uostalom, rad s ljudima je uvijek dinamičan, svaki put drukčiji, stalno se treba usavršavati, osluškivati kretanja i potrebe tržišta tako da posao u našoj djelatnosti ne može biti nezanimljiv.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najprije bih izdvojila pozitivno iskustvo - svaki novi dan je pozitivno iskustvo. No najljepši, zaista poseban doživljaj bio je trenutak kada je prodan prvi BioCrystal® u SAD-u, to je bio uistinu predivan osjećaj, biti prisutan na drugom kontinentu! <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Negativna iskustva, hm, najgore iskustvo nam je bilo kada smo u jednom trenutku bili prisiljeni odlučiti hoćemo li morati zatvoriti tvrtku ili krenuti dalje s novim ulaganjima odnosno kreditima… to su teška razdoblja u kojima je teško donijeti ispravnu odluku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>•    Nije lako biti poduzetnica - imate li vremena za sebe i svoju obitelj? Je li teže ženama u poslovnom svijetu i zašto? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vrijeme je jedina stvar koju ne možete kupiti. I ona koja vam najviše nedostaje kad ste supruga i majka, a osim toga, i žena, osoba sa svojim potrebama, željama, mislima... Često se osjećam sretnom ako pronađem vremena sjesti u tišini, pijuckati čaj i čitati knjigu. Takvi trenuci iznimno su rijetki, obično moram čekati godišnji odmor kako bih ih dočekala. U mojem slučaju obitelj i posao su isprepleteni pa je možda teže razlučiti granicu, a opet, možda upravo zbog toga obitelj manje i trpi. Posao je ipak jedna stvar koja nas ujedno i veže.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stalno slušamo o podređenom položaju žena, znam da to uistinu i jest slučaj u nekim visokim poslovnim krugovima. Ipak, biti žena u poslovnom svijetu ima i nekih prednosti. Žene vodi nepogrešiva intuicija, snagu i polet daje nam strast, a rekla bih da sustav modernog poslovanja čak i otvara sve više pozicija u kojima se cijene upravo vještine kojima žene spretno vladaju – komunikacija, diplomacija, pregovaranje. Stoga mislim da polako, ali sigurno zauzimamo svoje zasluženo mjesto pod reflektorima. Doduše, u Hrvatskoj se može još mnogo raditi na tome.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>•    Što Vama predstavlja nagrada koju ste dobili od CROMA-e u kategoriji najbolji mladi manager ? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nagrada CROMA-e mi svakako mnogo znači kao poduzetniku, ali i kao ženi. Naravno da je sjajan osjećaj dobiti takvo priznanje od struke u ovim godinama, to mi je snažan podstrek za sva daljnja nastojanja. Osobito mi je drago što sam tu nagradu primila upravo u godini koja je iziskivala najviše truda i domišljatosti za uspješno nastavljanje poslovanja. I moram naglasiti, ovu nagradu ujedno vidim i kao priznanje našem sjajnom timu koji u svakom trenu živi i diše našu poslovnu filozofiju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Također, bilo mi je drago vidjeti da se među nagrađenima nalaze i žene. Doduše, bilo nas je samo tri, ali nadam se da će naš primjer biti poticaj ostalim poduzetnicama na još hrabriji i aktivniji angažman.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>•    Kakvi su Vaši planovi za budućnost?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako je zavladao velik interes za BioCrystalom® u svijetu, vizija nam je postati broj jedan u području dobrobiti spavanja pa namjeravamo usmjeriti svu energiju prema tome.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zbog toga sam često na putu, ponekad i u dvije-tri države tjedno. Iako je jako naporno, veseli me što je svijet prepoznao posebnost našeg proizvoda i što predstavljamo Lijepu našu na najbolji način! A usput, tko zna, dogodi li se još neka sjajna ideja, ne isključujemo mogućnost novog patenta. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>•    Za kraj imate li kakav savjet za naše čitateljice?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Imam. Probajte se sjetiti briga i problema otprije par godina. Ili par mjeseci. Ili par tjedana. Vidjet ćete kako ih se većine niti ne sjećate, a koliko ste samo energije potrošili na njih! Zato uživajte u svakom trenutku kojeg imate, a brige zamislite kao jednu malu riječicu koja ih samo donosi i odnosi… Slušajte sebe i svoju intuciju i vjerujte u sebe. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Vesna Pavletić: Svaki novi dan je pozitivno iskustvo Kvalitetno spavanje je odličan temelj za poslovni uspjeh Vesna Pavletić, direktorica riječke tvrtke Pavletić koja se bavi proizvodnjom i prodajom opreme za zdravo spavanje, jedna je od najuspješnijih žena poduzetnica u Hrvatskoj, a to je prošle godine potvrdio i Upravni odbor HUM-CROMA te joj dodijelio nagradu u kategoriji najbolji mladi manager. Imali smo prilike razgovarati s njom o pokretanju firme, njenom rastu i problemima koji prate žene u poslovanju.
   •    Kako ste započeli karijeru?Tijek moje karijere išao je rapidno, rekla bih, kao i sve ostalo u mojem životu (smijeh). S 23 godine bila sam voditelj u jednoj njemačkoj tvrtci, a već s 25 odabrana sam za direktora u tvrtci nizozemskog vlasnika. Imala sam mogućnost sigurnog i udobnog rada u stranoj tvrtci, ali slutila sam da to nije moj najdalji domet, čekale su me veće stvari.
   •    Što Vas je motiviralo da pokrenete vlastiti biznis? Je li Vam bilo teško započeti ovakav biznis u Hrvatskoj?
   Oduvijek sam osjećala poriv za privatnim poduzetništvom i slutila lidera u sebi.  I suprug i ja znali smo u što se upuštamo, da je to igra bez garancije u kojoj u jednom trenu možeš izgubiti sve. Ali vjera u našu poslovnu ideju bila je jača od straha. Bili smo spremni na sve žrtve i rizike koje poduzetništvo nosi, znajući da je upravo zbog toga, uspjeh još slađi. 
   Kao i svačiji početak, i naš je bio težak. Isprva smo radili u našoj obiteljskoj konobi na svega 15m2 površine. Uložili smo doslovno sve što smo imali u naš mali obiteljski posao izravne prodaje opreme za dobar san i zaplivali neizvjesnim poduzetničkim vodama. Uzeli smo hipotekarni kredit na kuću i još nekoliko kredita, iskoristivši tako maksimalno sve dostupne resurse. 
   Isprva smo radili samo suprug i ja, ponekad i do 18 sati dnevno. Bilo je situacija kad se činilo da sve ide nizbrdo, ali nastojali smo uvijek zadržati pozitivno razmišljanje koje nas je uvijek vodilo prema naprijed. Prvi rezultati su bili daleko od zadovoljavajućih i iskreno, već smo mislili odustati od svega, a onda se dogodilo sudbonosno Topusko. To je bio prijeloman trenutak, u jednoj večeri napravili smo promet kakav nismo imali u tri mjeseca. I tada je krenula cijela priča.
   •    Ukratko opišite razvoj vašeg poduzeća. Koji su vam bili najveći izazovi do sada poslovanju?
   Nakon prijelomnog Topuskog, posao se pokrenuo i počeli smo ubrzano rasti. Ubrzo smo proširili radni tim, a taj trend rasta nastavio se sve do danas, kad brojimo ukupno 130 djelatnika. Od samog osnutka, filozofija poslovanja tvrtke Pavletić razlikovala se od drugih jer smo sa svim dragim klijentima gradili prijateljski odnos koji traje već godinama. Nismo im se obraćali samo radi prodaje već i radi razmjene dragocjenih, poučnih informacija o važnosti zdravog spavanja, a uz to smo se uvijek znali i dobro zabaviti. Dobivamo sjajne povratne informacije od svih naših kupaca, često jedan član dovede čitavu obitelj tako da smo u pravom smislu riječi obiteljska tvrtka.
   


   
   Pavletići na Mrežnici


   U ovih deset godina izrasli smo u lidera u području direktne prodaje opreme za zdravo spavanje. Nismo se zaustavili samo na prodaji, važan segment našeg poslovanja je i inovativnost pa smo tako osmislili jedinstven proizvod na svjetskom tržištu -  BioCrystal® - prvu i jedinu podlogu na svijetu sa specijalnom kristalnom strukturom koja osnažuje opće stanje tijela, regenerira organizam, balansira energiju te djeluje antistresno. Proširili smo tu ideju na kristaloterapiju za konje i tako je nastao Equicrystal kojeg već koriste vrhunski sportaši jahači, prepoznavši ga kao visokovrijedan proizvod. 
   Iznimnu pažnju polažemo edukaciji naših djelatnika pa tako u sklopu vlastitog in-house programa konstantno održavamo edukacije za prodavače i voditelje prodaje. Osnovali smo i Menadžment akademiju Pavletić za rukovoditelje u sklopu koje uče moderne tehnike vođenja. Program kombinira najsuvremenija znanja iz područja psihologijske i poslovne teorije i prakse, s naglaskom na leadership i NLP vještine. Najveći izazovi bili su ne pokleknuti u trenucima kad je bilo najteže, a takvih je u poslovanju mnogo. No, sada je najveći izazov preda mnom – otići u svijet s novim proizvodom, bez velikog financijskog zaleđa i uspjeti – to je svakako ogroman andrenalin.
   •    Kako ste došli na ideju stvaranja BioCrystala®?
   Od samog početka bili smo inovativni i uvijek smo tražili nešto drukčije, nešto što nema nitko drugi. Svi znamo da se na tržištu dobrog sna mogu pronaći isključivo isti ili slični proizvodi koji samo mijenjaju priču i kombinacije materijala. Prije dvije godine kontaktirao nas je stručnjak iz područja kristaloterapije koji je imao ideju o proizvodu s kristalima. Počeli smo ih proučavati i shvatili kako bismo mogli njihovu sposobnost sakupljanja i isijavanja energije uspješno primijeniti tijekom čovjekovog odmora. U konzultacijama sa strukom, osmislili smo jedinstvenu podlogu s kristalima koja sjedinjuje drevna znanja o kristalima i dostignuća suvremene tehnologije. Nakon što smo napravili par proizvoda i testirali ih na svojoj rodbini i prijateljima, ostali smo iznenađeni izvrsnim reakcijama. Započeli smo sa usavršavanjem proizvoda te njegovom prodajom po cijeloj Hrvatskoj. Kako su reakcije kupaca i nadalje bile izvrsne, odlučili smo razvijati proizvod i dalje, paralelno s novim linijama proizvoda BioCrystal®.
   Kristale su prepoznale još drevne civilizacije i pripisivale im magična svojstva te ih koristile kao amajlije za sreću i zaštitu. Kaže se da su kristali „suze majke Zemlje“ i da je u njima pohranjen duh našeg planeta. Zahvaljujući svom inovatinom sastavu, ova podloga revitalizira tijelo i puni organizam energijom, a istovremeno štiti od prirodnih i tehničkih zračenja.
   
   •    Firmu ste pokrenuli sa suprugom – kako vam je raditi sa suprugom? Na koji način zajednički rad utječe na Vaš obiteljski život? Koje su prednosti, a koji nedostaci zajedničkog rada supružnika?
   Raditi sa suprugom u istoj tvrtci, a pogotovo u vlastitoj, zahtijeva mnogo strpljenja. Gotovo je nemoguće jasno odrediti kad prestaje posao, a počinje privatni život. Budući smo oboje involvirani u posao, kad god ugledamo jedno drugo, sjetimo se još neke teme koju treba raspraviti, još neke situacije koju bismo mogli bolje riješiti. U jednom trenutku shvatite da više nemate privatni život nego se pretvarate u posao. Srećom, kćer Lucija nas često upozorava na taj problem te nam zabranjuje pričati o poslu (sad nam čak dodjeljuje i penale). 
   Prednosti zajedničkog rada najviše se očituju u samom poslu - dijelimo zajedničku strast, isti cilj, isti smjer razmišljanja. Kad se energija iz dva bića tako snažno usmjeri prema jednom cilju, uspjeh se zaista čini neizbježnim.
   


   
   Vesna i Marin Pavletić


   •    Predstavlja li Vama posao koji radite zadovoljstvo? Zbog čega Vam je zanimljiv? Molim Vas izdvojite jedno pozitivno i negativno iskustvo iz svoje karijere.
   Apsolutno, posao mi je prvenstveno zadovoljstvo i velika strast, bez toga ne bi bilo moguće nositi se sa svim izazovima i naporima. Kad krenete „od nule“ i stvorite nešto iz ničega, to iskustvo ispunjava čovjeka posebnim zadovoljstvom i ponosom. Kad jednom pokrenete taj proces, nema više natrag, entuzijazam i ushit zbog svega do sad postignutog vas stalno tjera naprijed. Kad gledam koliko smo narasli i kako divne, marljive ljude imamo u našem timu, ne mogu ne imati motivacije za dalje. Uostalom, rad s ljudima je uvijek dinamičan, svaki put drukčiji, stalno se treba usavršavati, osluškivati kretanja i potrebe tržišta tako da posao u našoj djelatnosti ne može biti nezanimljiv.
   Najprije bih izdvojila pozitivno iskustvo - svaki novi dan je pozitivno iskustvo. No najljepši, zaista poseban doživljaj bio je trenutak kada je prodan prvi BioCrystal® u SAD-u, to je bio uistinu predivan osjećaj, biti prisutan na drugom kontinentu! 
   Negativna iskustva, hm, najgore iskustvo nam je bilo kada smo u jednom trenutku bili prisiljeni odlučiti hoćemo li morati zatvoriti tvrtku ili krenuti dalje s novim ulaganjima odnosno kreditima… to su teška razdoblja u kojima je teško donijeti ispravnu odluku.
   •    Nije lako biti poduzetnica - imate li vremena za sebe i svoju obitelj? Je li teže ženama u poslovnom svijetu i zašto? 
   Vrijeme je jedina stvar koju ne možete kupiti. I ona koja vam najviše nedostaje kad ste supruga i majka, a osim toga, i žena, osoba sa svojim potrebama, željama, mislima... Često se osjećam sretnom ako pronađem vremena sjesti u tišini, pijuckati čaj i čitati knjigu. Takvi trenuci iznimno su rijetki, obično moram čekati godišnji odmor kako bih ih dočekala. U mojem slučaju obitelj i posao su isprepleteni pa je možda teže razlučiti granicu, a opet, možda upravo zbog toga obitelj manje i trpi. Posao je ipak jedna stvar koja nas ujedno i veže.Stalno slušamo o podređenom položaju žena, znam da to uistinu i jest slučaj u nekim visokim poslovnim krugovima. Ipak, biti žena u poslovnom svijetu ima i nekih prednosti. Žene vodi nepogrešiva intuicija, snagu i polet daje nam strast, a rekla bih da sustav modernog poslovanja čak i otvara sve više pozicija u kojima se cijene upravo vještine kojima žene spretno vladaju – komunikacija, diplomacija, pregovaranje. Stoga mislim da polako, ali sigurno zauzimamo svoje zasluženo mjesto pod reflektorima. Doduše, u Hrvatskoj se može još mnogo raditi na tome.
   •    Što Vama predstavlja nagrada koju ste dobili od CROMA-e u kategoriji najbolji mladi manager ? 
   Nagrada CROMA-e mi svakako mnogo znači kao poduzetniku, ali i kao ženi. Naravno da je sjajan osjećaj dobiti takvo priznanje od struke u ovim godinama, to mi je snažan podstrek za sva daljnja nastojanja. Osobito mi je drago što sam tu nagradu primila upravo u godini koja je iziskivala najviše truda i domišljatosti za uspješno nastavljanje poslovanja. I moram naglasiti, ovu nagradu ujedno vidim i kao priznanje našem sjajnom timu koji u svakom trenu živi i diše našu poslovnu filozofiju. Također, bilo mi je drago vidjeti da se među nagrađenima nalaze i žene. Doduše, bilo nas je samo tri, ali nadam se da će naš primjer biti poticaj ostalim poduzetnicama na još hrabriji i aktivniji angažman.
   •    Kakvi su Vaši planovi za budućnost?
   Kako je zavladao velik interes za BioCrystalom® u svijetu, vizija nam je postati broj jedan u području dobrobiti spavanja pa namjeravamo usmjeriti svu energiju prema tome.
   Zbog toga sam često na putu, ponekad i u dvije-tri države tjedno. Iako je jako naporno, veseli me što je svijet prepoznao posebnost našeg proizvoda i što predstavljamo Lijepu našu na najbolji način! A usput, tko zna, dogodi li se još neka sjajna ideja, ne isključujemo mogućnost novog patenta. 
   •    Za kraj imate li kakav savjet za naše čitateljice?
   Imam. Probajte se sjetiti briga i problema otprije par godina. Ili par mjeseci. Ili par tjedana. Vidjet ćete kako ih se većine niti ne sjećate, a koliko ste samo energije potrošili na njih! Zato uživajte u svakom trenutku kojeg imate, a brige zamislite kao jednu malu riječicu koja ih samo donosi i odnosi… Slušajte sebe i svoju intuciju i vjerujte u sebe. 
   
 žena.hr 

Vesna Pavletić: Svaki novi dan je pozitivno iskustvo

<para>Kad govorimo o financijama i ulaganju, žene se, na žalost, uglavnom još uvijek drže po strani. Mnogima je pitanje novca prekomplicirano i sklonije su tu „brigu“ povjeriti nekomu drugomu (uglavnom mužu). Upravo zbog toga žene stvaraju ovisnost o drugima i nemaju dugoročnu financijsku sigurnost niti financijski osiguranu budućnost. Jesu li žene svjesne svojih pogrešaka u financijama?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kim Kiyosaki, autorica knjige „Bogata žena“, frustrirana je ženskim glupostima kad se radi o novcu. Ona želi razbiti mit o ženskom stereotipu u financijama. Prvi korak u tomu je „popis gluposti“ koje mi žene činimo kad se radi o novcu:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>-    Udajemo se radi novca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>-    Ostajemo u braku ili lošim vezama jer se bojimo da financijski ne bismo mogle same uspjeti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>-    Dozvoljavamo muškarcu da donosi sve ključne financijske odluke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>-    Prihvaćamo mit da su muškarci bolji u rukovanju novcem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>-    Ne želimo preispitivati financijske odluke koje muškarac donosi jer ne želimo izazvati probleme i povrijediti njegov ego.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>-    Primamo financijske savjete od takozvanih „stručnjaka“ jer mislimo da nismo dovoljno pametne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>-    Ostajemo predugo na istom mjestu ili u istoj vezi jer nam je (barem financijski) dobro.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>-    Muškarac je izgubljen, ali ne pita za put... a mi ga slijedimo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>-    Zadovoljavamo se obećanjima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>-    Trpimo svašta na radnom mjestu samo zbog redovite plaće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>-    Osjećamo krivnju kad radimo duže umjesto da vrijeme provodimo s djecom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>-    Netko drugi dobije promaknuće koje smo mi zaslužile... a mi se ne osvrćemo na to, ili ne odemo iz te tvrtke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>-    Prihvaćamo nižu plaću od naših muških ekvivalenata i često na kraju radimo njihov posao.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>-    Često gledamo prema budućnosti i razmišljamo: „Jednog dana...“1 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Koliko vas se prepoznalo barem u jednoj od gore navedenih rečenica?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prepuštanje kontrole<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najveće greške koje radimo odnose se na prepuštanje kontrole drugima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mnogo žena uopće ne zna kakav je tijek novca u njihovom kućanstvu. Ne znaju koliki su računi za režije, kad dospijevaju, koliko rata kredita imaju još za otplatiti, po kojoj kamatnoj stopi, je li kredit u kunama ili je vezan za valutu, (Što je uopće bolje? Je li to bitno?), na kojim računima i u kakvim štednjama drže novac, jesu li osigurani i na koliko... Njihova računica vezana za kućanstvo većinom se odnosi na kupnju namirnica, kućanskih potrepština, odjeće i obuće obitelji te izdvajanja za školovanje djece. Sve izvan toga kao da ne postoji. Ovaj stil ponašanja najčešće je naslijeđen i kulturno uvjetovan. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No, zastanete li na trenutak i objektivno promislite, je li mudro u cijelosti vjerovati dobrim namjerama i financijskim vještinama vašeg muža? Uzmite vremena i sudjelujte u svim većim financijskim odlukama vaše obitelji. Potrudite se saznati koliki su zaista troškovi vašeg kućanstva, imate li kredit i pod kakvim uvjetima, jesu li članovi vaše obitelji i vaše kućanstvo osigurani, kakvi su uvjeti osiguranja, gdje sve „držite“ novac... i svakako ove informacije primite s razumijevanjem. Dakle za svaku stavku koja vam nije jasna, pitajte (muža, vašeg osobnog bankara, prijateljicu koja se razumije u financije ili pak potražite odgovor na internetu).  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Oslanjanje na muškarce<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ovo je velika financijska pogreška. Nemojte se oslanjati isključivo na to da će muž ili dečko brinuti o vama. Bitno je da imate vlastiti izvor zarade. Naravno, u današnje vrijeme gotovo je nemoguće preživjeti na jednoj plaći pa svaki prihod u kućanstvu dobro dođe. Probajte dio prihoda izdvojiti u vlastitu „kasicu za crne dane“. Na žalost, nikad ne znate što se može dogoditi: muž vam može ostati bez posla, može vas ostaviti samu s djecom zbog mlađe žene... Sve su to moguće opcije, a tada je dobro imati barem nekakvu sigurnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nisam dovoljno pametna <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nikada niste bili dobri s brojkama, a čitanje financijskih izvještaja ili izvještaja s burze vam je manje poznato od turskog. Želite li postati financijski neovisni i osigurati si budućnost, morat ćete uložiti u sebe i svoje razumijevanje financija.  Za početak vam je potrebno obrazovanje. Nije tako teško kao što mislite, a jednom kad svladate osnove, više nikada nećete morati prepustiti upravljanje financijama drugima. Da biste uopće znali u kojem pravcu krenuti s obrazovanjem, morate znati što želite. Ako se želite riješiti dugova, proučite to područje. Imate li hobi na kojem želite zaraditi, proučite što i kako možete prodati. Imate li novac koji želite u nešto uložiti, razmislite što vas najviše privlači. Je li to iznajmljivanje nekretnine, otvaranje kozmetičkog salona, ulaganje u dionice, stavljanje novca na štednju, turizam, ulaganje u tvrtku koja započinje s poslovanjem, a za koju smatrate da ima perspektivu... Bez obzira što vas privlači, odvojite vremena i naučite nešto korisno na radionici, proučavajući knjige ili kroz razgovor sa stručnjacima. Nemojte misliti da je to nešto što vi a priori ne možete razumjeti i u čemu nikada nećete biti dobri, odnosno bolji od muškaraca, jer to naprosto nije istina! <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(pnal)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1 izvor: Kim Kiyosaki, Bogata žena, Katarina Zrinski d.o.o., 2010. g.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Najčešće ženske financijske pogreške Jesmo li zaista glupe kad se radi o novcu i ulaganjima? Kad govorimo o financijama i ulaganju, žene se, na žalost, uglavnom još uvijek drže po strani. Mnogima je pitanje novca prekomplicirano i sklonije su tu „brigu“ povjeriti nekomu drugomu (uglavnom mužu). Upravo zbog toga žene stvaraju ovisnost o drugima i nemaju dugoročnu financijsku sigurnost niti financijski osiguranu budućnost. Jesu li žene svjesne svojih pogrešaka u financijama?
   Kim Kiyosaki, autorica knjige „Bogata žena“, frustrirana je ženskim glupostima kad se radi o novcu. Ona želi razbiti mit o ženskom stereotipu u financijama. Prvi korak u tomu je „popis gluposti“ koje mi žene činimo kad se radi o novcu:
   -    Udajemo se radi novca.-    Ostajemo u braku ili lošim vezama jer se bojimo da financijski ne bismo mogle same uspjeti. -    Dozvoljavamo muškarcu da donosi sve ključne financijske odluke.-    Prihvaćamo mit da su muškarci bolji u rukovanju novcem.-    Ne želimo preispitivati financijske odluke koje muškarac donosi jer ne želimo izazvati probleme i povrijediti njegov ego.-    Primamo financijske savjete od takozvanih „stručnjaka“ jer mislimo da nismo dovoljno pametne.-    Ostajemo predugo na istom mjestu ili u istoj vezi jer nam je (barem financijski) dobro.-    Muškarac je izgubljen, ali ne pita za put... a mi ga slijedimo.-    Zadovoljavamo se obećanjima.-    Trpimo svašta na radnom mjestu samo zbog redovite plaće.-    Osjećamo krivnju kad radimo duže umjesto da vrijeme provodimo s djecom.-    Netko drugi dobije promaknuće koje smo mi zaslužile... a mi se ne osvrćemo na to, ili ne odemo iz te tvrtke.-    Prihvaćamo nižu plaću od naših muških ekvivalenata i često na kraju radimo njihov posao.-    Često gledamo prema budućnosti i razmišljamo: „Jednog dana...“1 
   Koliko vas se prepoznalo barem u jednoj od gore navedenih rečenica?
   Prepuštanje kontroleNajveće greške koje radimo odnose se na prepuštanje kontrole drugima. Mnogo žena uopće ne zna kakav je tijek novca u njihovom kućanstvu. Ne znaju koliki su računi za režije, kad dospijevaju, koliko rata kredita imaju još za otplatiti, po kojoj kamatnoj stopi, je li kredit u kunama ili je vezan za valutu, (Što je uopće bolje? Je li to bitno?), na kojim računima i u kakvim štednjama drže novac, jesu li osigurani i na koliko... Njihova računica vezana za kućanstvo većinom se odnosi na kupnju namirnica, kućanskih potrepština, odjeće i obuće obitelji te izdvajanja za školovanje djece. Sve izvan toga kao da ne postoji. Ovaj stil ponašanja najčešće je naslijeđen i kulturno uvjetovan. 
   No, zastanete li na trenutak i objektivno promislite, je li mudro u cijelosti vjerovati dobrim namjerama i financijskim vještinama vašeg muža? Uzmite vremena i sudjelujte u svim većim financijskim odlukama vaše obitelji. Potrudite se saznati koliki su zaista troškovi vašeg kućanstva, imate li kredit i pod kakvim uvjetima, jesu li članovi vaše obitelji i vaše kućanstvo osigurani, kakvi su uvjeti osiguranja, gdje sve „držite“ novac... i svakako ove informacije primite s razumijevanjem. Dakle za svaku stavku koja vam nije jasna, pitajte (muža, vašeg osobnog bankara, prijateljicu koja se razumije u financije ili pak potražite odgovor na internetu).  
   Oslanjanje na muškarceOvo je velika financijska pogreška. Nemojte se oslanjati isključivo na to da će muž ili dečko brinuti o vama. Bitno je da imate vlastiti izvor zarade. Naravno, u današnje vrijeme gotovo je nemoguće preživjeti na jednoj plaći pa svaki prihod u kućanstvu dobro dođe. Probajte dio prihoda izdvojiti u vlastitu „kasicu za crne dane“. Na žalost, nikad ne znate što se može dogoditi: muž vam može ostati bez posla, može vas ostaviti samu s djecom zbog mlađe žene... Sve su to moguće opcije, a tada je dobro imati barem nekakvu sigurnost. Nisam dovoljno pametna Nikada niste bili dobri s brojkama, a čitanje financijskih izvještaja ili izvještaja s burze vam je manje poznato od turskog. Želite li postati financijski neovisni i osigurati si budućnost, morat ćete uložiti u sebe i svoje razumijevanje financija.  Za početak vam je potrebno obrazovanje. Nije tako teško kao što mislite, a jednom kad svladate osnove, više nikada nećete morati prepustiti upravljanje financijama drugima. Da biste uopće znali u kojem pravcu krenuti s obrazovanjem, morate znati što želite. Ako se želite riješiti dugova, proučite to područje. Imate li hobi na kojem želite zaraditi, proučite što i kako možete prodati. Imate li novac koji želite u nešto uložiti, razmislite što vas najviše privlači. Je li to iznajmljivanje nekretnine, otvaranje kozmetičkog salona, ulaganje u dionice, stavljanje novca na štednju, turizam, ulaganje u tvrtku koja započinje s poslovanjem, a za koju smatrate da ima perspektivu... Bez obzira što vas privlači, odvojite vremena i naučite nešto korisno na radionici, proučavajući knjige ili kroz razgovor sa stručnjacima. Nemojte misliti da je to nešto što vi a priori ne možete razumjeti i u čemu nikada nećete biti dobri, odnosno bolji od muškaraca, jer to naprosto nije istina! 

(pnal)


   1 izvor: Kim Kiyosaki, Bogata žena, Katarina Zrinski d.o.o., 2010. g.
   
 žena.hr 

Najčešće ženske financijske pogreške

<para>Upravo ste se zaposlili na novom radnom mjestu ili dobili promaknuće što vas stavlja sasvim jednu novu poziciju. Bilo da ste završili na višem položaju u dosadašnjoj tvrtki ili na novom radnom mjestu u nekoj drugoj tvrtki, sada ste vi odgovorna osoba koja treba sa svojim podređenima obaviti posao kako najbolje zna i umije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No, tu se mogu javiti problemi s vašim integritetom i poštovanjem kojeg imaju ili nemaju prema vama vaši kolege.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno, ako želite da vaš novi tim funkcionira besprijekorno i izgraditi ili pak zadržati dobre kolegijalne odnose, pred vama nije niti malo lak zadatak. Naravno, da nikome nije cilj biti „baba roga“, ali morat ćete naći mjeru da uz sebe pridobijete i one „najtvrđe orahe“. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vaš cilj je da dobijete i zadržite poštovanje kolega kojima ste vi nadređeni, ali da u vama vide dobrog rukovoditelja koji im čuva leđa i pomaže prilikom rada. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jedan na jedan<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zbog složenosti ljudskih odnosa ne postoji jedinstveni magični recept koji možete primijeniti. Morat ćete se sami naučiti plivati u tim vodama, no mi vam možemo dati dobre smjernice koje vi sami možete oblikovati prema vlastitoj procjeni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako biste zadobili poštovanje svojih podređenih, ne smijete dopustiti bilo kakve oblike neuljudnosti upućene vama, jer će svi ispadi pojedinaca ili cijele skupine biti protumačeni kao umanjivanje autoriteta. Posebno je to važno ako se radi o jednoj ili nekoliko osoba koje su odlučile prkositi vašem autoritetu. Naime, kada će drugi vaši podređeni vidjeti da vas je moguće moralno degradirati bez posljedica i oni će se osjećati pozvani da prije ili kasnije potkopaju vaš autoritet. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kao što smo istaknuli, ovo je problem koji sigurno neće biti riješen preko noći, nego ćete morati raditi na njemu. No, ono što je najbolje je da ako se radi samo o jednoj ili nekoliko osoba da sve svoje razmirice raščistite „jedan na jedan“, te da vaš razgovor bude iskren (barem s vaše strane) i izravan, i naravno da se sve odvija u što smirenijem i civiliziranijem okruženju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Crno-bijelo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vrlo je važno da u tim prilikama naučite da svijet nije crno –bijeli, da nitko nije savršen, pa ni vi, te da prestanete razmišljati na način „ili/ili“, odnosno „ja sam u pravu, a ti si u krivu“ (ili obrnuto), te počnete razmišljati na način „i/i“ odnosno da ste možda i vi u pravu, ali i da druga osoba istovremeno može biti u pravu (i obrnuto). Možda vi vidite određenu situaciju s jedne perspektive, a osoba s kojom ste u određenom konfliktu s druge perspektive, no to ne znači da niste oboje u pravu ili krivu – obje perspektive su one prave.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pokušajte potražiti mišljenje svojih neutralnih kolega, koji vjerojatno vide i vašu perspektivu, ali i perspektivu osobe ili osoba s kojima imate problema i na temelju opažanja i obrazloženja te treće osobe pokušajte razviti dijalog i pronaći rješenje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prirodno je da vi mislite da su sve činjenice na vašoj strani. Vi ste nadređena osoba, vi imate moć i ovlasti da činite s osobom koja je vama podređena što vas je volja. No, upravo vaše postavljanje kao nadmoćne osobe koja nema sluha za svoje podređene kolege neće značiti da će taj problem nestati. U najmanju ruku može ostati isti ili se još produbiti. Isto tako, vaše prepoznavanje problema i njegovo naglašavanje, neće  dati nikakve rezultate, ako ne potegnete konkretne poteze k rješavanju problema. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="47af8dbc-35bf-11eb-a369-0242ac13001f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Smiren dijalog<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vjerojatno se ne radi samo o jednom problemu, nego nizu problema, koje možete riješiti s više planiranih i neplaniranih razgovora s osobom ili osobama. Primjerice, možete ih potaknuti s rečenicom; „Čini se da vi i ja imamo drugačije prioritete i stekla sam dojam da niste sretni s načinom na koji rukovodim s vama. Što možemo učiniti da se to popravi?“ <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nakon toga budite spremni slušati i nemojte započeti braniti se bez jasnog povoda prije nego što se osobe vele sve što žele reći. Neka osoba ili osobe kažu što ih muči, neka iznesu sve svoje strahove, frustracije i negativne emocije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nakon toga, budite spremni na smiren dijalog. Ako treba, izađite na nekoliko minuta i recite da morate razmisliti o svemu. Iskoristite to vrijeme da smirite svoje emocije, povrijeđene osjećaje, kako biste hladne glave mogli nastaviti razgovor. U protivnom, mogu se vrlo lako izvući krivi zaključci, što može dovesti do još većeg sukoba. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zapamtite da vi kao nadređeni imate odgovornost vođenja uspješnog i efikasnog tima, te da morate učiniti sve da nađete ravnotežu između vašeg zadatka i zadovoljstva svih vaših podređenih. Ono s čime se morate pomiriti je da vjerojatno nikada nećete biti najpopularnija, najomiljenija osoba, vjerojatno nećete biti nikada najbolji prijatelji, no morate pokušati zadobiti poštovanje svojih podređenih. Sada, kada ste lopticu prebacili, na njima je da vam uzvrate na primjeren način. Nadamo se da ćete uspjeti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I još nekoliko savjeta...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Evo još nekoliko praktičnih savjeta kako se ponašati prema podređenim kolegama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Imajte dobru narav – budite optimistični posebno prema poslu i nemojte se bojati tražiti pomoć, što će pokazati da ste spremni na suradnju i da možda drugi znaju nešto više od vas. Govorite pozitivno o drugom osobama, poslu, te pokažite zahvalnost i zadovoljstvo na dobro odrađenom poslu svojih podređenih.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Razvijte radnu etiku – radite svoj posao što savjesnije i budite na raspolaganju svojim podređenima ako će im trebati savjet, pomoć i naravno rukovodstvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Budite iskreni – vrlo je važno da sa svojim podređenima izgradite poslovni odnos koji se temelji na iskrenosti. Budite iskreni i pokažite svoj pravi karakter, bez glumatanja. Izbjegavajte davati nepotpune informacije o nečemu, kako ne biste narušili svoj integritet.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Budite profesionalni – Vaša pojava, ponašanje i govor, daju dojam jeste li sposobni ili niste za položaj na kojem se nalazite. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Poštujte druge – Budite pristojni i uljudni prema osobama s kojima radite. Respektirajte njihov osobni prostor, stvari koje posjeduju, mišljenja i rad koji obavljaju. Sve ono što biste vi voljeli dobiti od svojih podređenih, morate i vi dati za uzvrat. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kako dobiti poštovanje svojih kolega? Nikome nije cilj biti „baba roga“, ali morat ćete naći mjeru da uz sebe pridobijete i one „najtvrđe orahe“ Upravo ste se zaposlili na novom radnom mjestu ili dobili promaknuće što vas stavlja sasvim jednu novu poziciju. Bilo da ste završili na višem položaju u dosadašnjoj tvrtki ili na novom radnom mjestu u nekoj drugoj tvrtki, sada ste vi odgovorna osoba koja treba sa svojim podređenima obaviti posao kako najbolje zna i umije. 
   No, tu se mogu javiti problemi s vašim integritetom i poštovanjem kojeg imaju ili nemaju prema vama vaši kolege.Naravno, ako želite da vaš novi tim funkcionira besprijekorno i izgraditi ili pak zadržati dobre kolegijalne odnose, pred vama nije niti malo lak zadatak. Naravno, da nikome nije cilj biti „baba roga“, ali morat ćete naći mjeru da uz sebe pridobijete i one „najtvrđe orahe“. 
   Vaš cilj je da dobijete i zadržite poštovanje kolega kojima ste vi nadređeni, ali da u vama vide dobrog rukovoditelja koji im čuva leđa i pomaže prilikom rada. 
   Jedan na jedan
   Zbog složenosti ljudskih odnosa ne postoji jedinstveni magični recept koji možete primijeniti. Morat ćete se sami naučiti plivati u tim vodama, no mi vam možemo dati dobre smjernice koje vi sami možete oblikovati prema vlastitoj procjeni.
   Kako biste zadobili poštovanje svojih podređenih, ne smijete dopustiti bilo kakve oblike neuljudnosti upućene vama, jer će svi ispadi pojedinaca ili cijele skupine biti protumačeni kao umanjivanje autoriteta. Posebno je to važno ako se radi o jednoj ili nekoliko osoba koje su odlučile prkositi vašem autoritetu. Naime, kada će drugi vaši podređeni vidjeti da vas je moguće moralno degradirati bez posljedica i oni će se osjećati pozvani da prije ili kasnije potkopaju vaš autoritet. 
   Kao što smo istaknuli, ovo je problem koji sigurno neće biti riješen preko noći, nego ćete morati raditi na njemu. No, ono što je najbolje je da ako se radi samo o jednoj ili nekoliko osoba da sve svoje razmirice raščistite „jedan na jedan“, te da vaš razgovor bude iskren (barem s vaše strane) i izravan, i naravno da se sve odvija u što smirenijem i civiliziranijem okruženju. 
   Crno-bijelo
   Vrlo je važno da u tim prilikama naučite da svijet nije crno –bijeli, da nitko nije savršen, pa ni vi, te da prestanete razmišljati na način „ili/ili“, odnosno „ja sam u pravu, a ti si u krivu“ (ili obrnuto), te počnete razmišljati na način „i/i“ odnosno da ste možda i vi u pravu, ali i da druga osoba istovremeno može biti u pravu (i obrnuto). Možda vi vidite određenu situaciju s jedne perspektive, a osoba s kojom ste u određenom konfliktu s druge perspektive, no to ne znači da niste oboje u pravu ili krivu – obje perspektive su one prave.
   Pokušajte potražiti mišljenje svojih neutralnih kolega, koji vjerojatno vide i vašu perspektivu, ali i perspektivu osobe ili osoba s kojima imate problema i na temelju opažanja i obrazloženja te treće osobe pokušajte razviti dijalog i pronaći rješenje. 
   Prirodno je da vi mislite da su sve činjenice na vašoj strani. Vi ste nadređena osoba, vi imate moć i ovlasti da činite s osobom koja je vama podređena što vas je volja. No, upravo vaše postavljanje kao nadmoćne osobe koja nema sluha za svoje podređene kolege neće značiti da će taj problem nestati. U najmanju ruku može ostati isti ili se još produbiti. Isto tako, vaše prepoznavanje problema i njegovo naglašavanje, neće  dati nikakve rezultate, ako ne potegnete konkretne poteze k rješavanju problema. 
   
   


   
   


   
   Smiren dijalog
   Vjerojatno se ne radi samo o jednom problemu, nego nizu problema, koje možete riješiti s više planiranih i neplaniranih razgovora s osobom ili osobama. Primjerice, možete ih potaknuti s rečenicom; „Čini se da vi i ja imamo drugačije prioritete i stekla sam dojam da niste sretni s načinom na koji rukovodim s vama. Što možemo učiniti da se to popravi?“ 
   Nakon toga budite spremni slušati i nemojte započeti braniti se bez jasnog povoda prije nego što se osobe vele sve što žele reći. Neka osoba ili osobe kažu što ih muči, neka iznesu sve svoje strahove, frustracije i negativne emocije. Nakon toga, budite spremni na smiren dijalog. Ako treba, izađite na nekoliko minuta i recite da morate razmisliti o svemu. Iskoristite to vrijeme da smirite svoje emocije, povrijeđene osjećaje, kako biste hladne glave mogli nastaviti razgovor. U protivnom, mogu se vrlo lako izvući krivi zaključci, što može dovesti do još većeg sukoba. 
   Zapamtite da vi kao nadređeni imate odgovornost vođenja uspješnog i efikasnog tima, te da morate učiniti sve da nađete ravnotežu između vašeg zadatka i zadovoljstva svih vaših podređenih. Ono s čime se morate pomiriti je da vjerojatno nikada nećete biti najpopularnija, najomiljenija osoba, vjerojatno nećete biti nikada najbolji prijatelji, no morate pokušati zadobiti poštovanje svojih podređenih. Sada, kada ste lopticu prebacili, na njima je da vam uzvrate na primjeren način. Nadamo se da ćete uspjeti. 
   I još nekoliko savjeta...
   Evo još nekoliko praktičnih savjeta kako se ponašati prema podređenim kolegama.
   1. Imajte dobru narav – budite optimistični posebno prema poslu i nemojte se bojati tražiti pomoć, što će pokazati da ste spremni na suradnju i da možda drugi znaju nešto više od vas. Govorite pozitivno o drugom osobama, poslu, te pokažite zahvalnost i zadovoljstvo na dobro odrađenom poslu svojih podređenih.2. Razvijte radnu etiku – radite svoj posao što savjesnije i budite na raspolaganju svojim podređenima ako će im trebati savjet, pomoć i naravno rukovodstvo.3. Budite iskreni – vrlo je važno da sa svojim podređenima izgradite poslovni odnos koji se temelji na iskrenosti. Budite iskreni i pokažite svoj pravi karakter, bez glumatanja. Izbjegavajte davati nepotpune informacije o nečemu, kako ne biste narušili svoj integritet.4. Budite profesionalni – Vaša pojava, ponašanje i govor, daju dojam jeste li sposobni ili niste za položaj na kojem se nalazite. 5. Poštujte druge – Budite pristojni i uljudni prema osobama s kojima radite. Respektirajte njihov osobni prostor, stvari koje posjeduju, mišljenja i rad koji obavljaju. Sve ono što biste vi voljeli dobiti od svojih podređenih, morate i vi dati za uzvrat. 

(vam)
 Va.M. 

Kako dobiti poštovanje svojih kolega?

<para>Pitate li se ponekad kako je neka osoba postala uspješna? Što ju čini takvom? Ok, odlična je voditeljica, pjevačica, slikarica, književnica... No,  što se pjevanja tiče pogledajte ovih dana malo Hrvatska traži zvijezdu i vidjet ćete sjajne pjevače od kojih većina nikada neće zasjati na pozornici. Ali zašto? Po meni dio leži već u odgoju – znate ono: ti si lijepa, pametna, ti možeš sve što želiš... I tako se kod djece razvija samopouzdanje što je nužno potrebno i za kasnije predstavljanje sebe u raznim situacijama. Pri tome treba biti oprezan jer samopouzdanje ako je pretjerano može donijeti i štetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ponesete li dozu samopouzdanja iz djetinjstva imate već dobre temelje za nastavak izgradnje vlastitog imidža. Jeste li znali da je potrebno svega 30 sekundi da netko o vama donese mišljenje? Mnogi govore da je dovoljno lijepo se odjenuti i svi će misliti najbolje o vama, o kako je to krivo...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naime, osobni imidž je kombinacija vaših unutarnjih i vanjskih kvaliteta. Što se odjeće tiče ona treba odgovarati baš vama i ne nužno slijepo slijediti modne trendove jer i najljepši komad odjeće, ako vam ne pristaje, neće vam činiti dobro. I zato ako je potrebno potražite i savjet neke prijateljice ili stručnjaka jer ljudi vas, osobito ako ste stručnjak na nekom području, prvo vide, a tek onda čuju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možete li zamisliti financijskog savjetnika koji vam dolazi na sastanak u crvenim lakiranim cipelama i odijelom leopard uzorka? Ja mu ne bih dala niti ovce na čuvanje, a još manje bih mu povjerila svoj novac. Naravno da ćete odijevanje prilagoditi i poslovnom području kojim se bavite, no nemojte nikada zaboraviti da je jako važno da se u toj odjeći dobro osjećate, jer ako vam npr. sako ili košulja sputavaju pokrete nećete moći gestikulacijom izraziti ono što želite reći i postoji mogućnost da se zapetljate u vlastitim rečenicama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za izgradnju osobnog imidža jako je važno i da budete sigurni u ono što radite ili govorite jer ljudi se vežu uz osobe, a ne uz banke ili slično. Imate li omiljenog referenta, blagajnicu u trgovini, frizerku, onda znate o čemu govorim. A vjerujem da su vam baš oni omiljeni jer dobro rade svoj posao i vjerujete im. E to je još jedan važan aspekt pri izgradnji osobnog imidža, graditi povjerenje s ljudima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Važno je i da radite na nevebalnoj i verbalnoj komunikaciji jer ona je jako važna i ujedno način i na koji vas ljudi doživljavaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Radite na sebi i nemojte biti bahati i oholi jer to ljudi ne vole, a mnogi ne znaju da je to zapravo odraz vaše nesigurnosti. I najvažnije budite uvijek ono što jeste, ako niste vješti u pričanju viceva nemojte ih pričati na silu. Sigurna sam da posjedujete neke druge kvalitete koje razvijajte i dalje i koje će zaokružiti priču i dojam o vama kod drugih. Ljudi vole simpatične osobe, suosjećajne, profesionalne, na koje se mogu osloniti i jedino vam preostaje pronaći svoj način kako prigrliti te osobine i izgraditi vlastiti imidž kakav želite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Vaša Ema Jurić</para>

Izgradnja vlastitog imidža Osobni imidž je kombinacija vaših unutarnjih i vanjskih kvaliteta Pitate li se ponekad kako je neka osoba postala uspješna? Što ju čini takvom? Ok, odlična je voditeljica, pjevačica, slikarica, književnica... No,  što se pjevanja tiče pogledajte ovih dana malo Hrvatska traži zvijezdu i vidjet ćete sjajne pjevače od kojih većina nikada neće zasjati na pozornici. Ali zašto? Po meni dio leži već u odgoju – znate ono: ti si lijepa, pametna, ti možeš sve što želiš... I tako se kod djece razvija samopouzdanje što je nužno potrebno i za kasnije predstavljanje sebe u raznim situacijama. Pri tome treba biti oprezan jer samopouzdanje ako je pretjerano može donijeti i štetu.
   Ponesete li dozu samopouzdanja iz djetinjstva imate već dobre temelje za nastavak izgradnje vlastitog imidža. Jeste li znali da je potrebno svega 30 sekundi da netko o vama donese mišljenje? Mnogi govore da je dovoljno lijepo se odjenuti i svi će misliti najbolje o vama, o kako je to krivo...
   Naime, osobni imidž je kombinacija vaših unutarnjih i vanjskih kvaliteta. Što se odjeće tiče ona treba odgovarati baš vama i ne nužno slijepo slijediti modne trendove jer i najljepši komad odjeće, ako vam ne pristaje, neće vam činiti dobro. I zato ako je potrebno potražite i savjet neke prijateljice ili stručnjaka jer ljudi vas, osobito ako ste stručnjak na nekom području, prvo vide, a tek onda čuju. 
   Možete li zamisliti financijskog savjetnika koji vam dolazi na sastanak u crvenim lakiranim cipelama i odijelom leopard uzorka? Ja mu ne bih dala niti ovce na čuvanje, a još manje bih mu povjerila svoj novac. Naravno da ćete odijevanje prilagoditi i poslovnom području kojim se bavite, no nemojte nikada zaboraviti da je jako važno da se u toj odjeći dobro osjećate, jer ako vam npr. sako ili košulja sputavaju pokrete nećete moći gestikulacijom izraziti ono što želite reći i postoji mogućnost da se zapetljate u vlastitim rečenicama.
   Za izgradnju osobnog imidža jako je važno i da budete sigurni u ono što radite ili govorite jer ljudi se vežu uz osobe, a ne uz banke ili slično. Imate li omiljenog referenta, blagajnicu u trgovini, frizerku, onda znate o čemu govorim. A vjerujem da su vam baš oni omiljeni jer dobro rade svoj posao i vjerujete im. E to je još jedan važan aspekt pri izgradnji osobnog imidža, graditi povjerenje s ljudima. Važno je i da radite na nevebalnoj i verbalnoj komunikaciji jer ona je jako važna i ujedno način i na koji vas ljudi doživljavaju.
   Radite na sebi i nemojte biti bahati i oholi jer to ljudi ne vole, a mnogi ne znaju da je to zapravo odraz vaše nesigurnosti. I najvažnije budite uvijek ono što jeste, ako niste vješti u pričanju viceva nemojte ih pričati na silu. Sigurna sam da posjedujete neke druge kvalitete koje razvijajte i dalje i koje će zaokružiti priču i dojam o vama kod drugih. Ljudi vole simpatične osobe, suosjećajne, profesionalne, na koje se mogu osloniti i jedino vam preostaje pronaći svoj način kako prigrliti te osobine i izgraditi vlastiti imidž kakav želite.
   

Vaša Ema Jurić žena.hr 

Izgradnja vlastitog imidža

<para>Čini se da nikada nije dovoljno dobro vrijeme da kažete svojim nadređenima na poslu da ste trudni. Naime, većini njih bi najbolje odgovaralo da ste muškarac i da se jednostavno ne treba brinuti zbog takvih stvari. Isto tako s druge strane sve više žena od prvog dana od kada saznaju da očekuju prinovu, bez valjanog razloga odlaze na bolovanja, pod izlikom da imaju određene zdravstvene probleme, što poslodavcima iznimno otežava situaciju, jer moraju dodatni opteretiti svoje druge djelatnike na duže vremensko razdoblje, ili pak zaposliti drugu djelatnicu na period od nešto manje od dvije godine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako je trudnoća ustavno i zakonsko pravo svake žene koje bi poslodavac trebao poštivati, na žalost, u praksi znamo da to nije tako. Mnoge žene boje se dulji period reći svojem poslodavcu da očekuju dijete, upravo zbog straha od njegove reakcije. Iako, niti jedan poslodavac zakonski ne smije otpustiti ženu koja očekuje dijete ili pak je na porodiljom dopustu, znamo da poslodavci često koriste druge zakonski dozvoljene „rupe“ da se „riješe“ budućih ili mladih mama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bi svoju sretnu vijest rekli svojem poslodavcu na najbolji mogući način, evo nekoliko praktičnih savjeta kako to učiniti. Vjerujte, ma koliko poslodavac bio „sretan“ zbog vaše trudnoće, u najmanju ruku neće mu biti svejedno, jer vaše najkraće izbivanje će biti oko osam mjeseci – 45 dana prije termina poroda i šest mjeseci nakon poroda. Kao što smo spomenuli, vaše izbivanje može se otegnuti i 20 mjeseci, što nije malo vremena. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1.Odlučite kada ćete mu reći sretnu vijest<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Morate odlučiti kada ćete mu reći da ste trudni. To može biti na kraju prvog tromjesečja, ako se vaš posao ne treba promijeniti zbog stanja u kojem se nalazite. Ako pak radite na poslu koji bi mogao na određeni način ugroziti trudnoću, poslodavca je najbolje sa svojim stanjem upoznati čim prije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Prvo recite svojem poslodavcu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda vam nije baš životni san prvo svojem poslodavcu reći sretnu vijest, a koji vjerojatno neće biti oduševljen s viješću, no nemojte upasti u „zamku“ priznavanja svojim kolegama da ste trudni, jer bi ta vijest mogla vrlo brzo doći i do vašeg poslodavca. Vijest o vašoj trudnoći najbolje je da čuje iz vaših usta, jer ćete u protivnom ispasti vrlo neprofesionalni. Ako vaši kolege sami shvate da bi mogli biti trudni, primjerice, zbog jutarnjih mučnina i drugih simptoma, potrudite se da o svojem novom stanju sazna i poslodavac, posebno ako utječe na vaš rad.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Budite profesionalni<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zapamtite, ako ste trudni i imate urednu trudnoću, bez ikakvih zdravstvenih komplikacija, svoj posao bi trebali moći obavljati gotovo jednako dobro kao i prije trudnoće. Naravno, u obavljanju posla vam mogu uvijek zasmetati mučnine, glavobolje, vrtoglavice i sl., no kada određenih simptoma nema, isto tako nema nikakve zapreke da ne nastavite s normalnim radom. Ako ćete se na taj način odnositi prema poslu, vjerujemo da će to vaš poslodavac, nadređeni i kolege znati cijeniti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9f0097e6-35bf-11eb-94bb-0242ac130037" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Kako će trudnoća utjecati na vaš posao<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vjerojatno i sami već možete pretpostaviti kako će trudnoća utjecati na vaš posao. Primjerice, hoćete li biti blizu poroda kada je će biti i vrijeme završavanja vašeg velikog projekta. Zatim, ako putujete daleko na posao, kako će to utjecati na vas i sl. Kada saznate da ste trudni, pokušajte razmisliti o projektima i poslovnim planovima na kojima radite i svim drugim stvarima koje radite, a vezane su za posao. Dobro o svemu sami razmislite prije nego što i kažete svojem poslodavcu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Budite spremni razgovarati o porodiljinom dopustu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vaš poslodavac će vjerojatno htjeti znati planirate li se nakon što rodite vratiti na posao i ako da, htjeti će znati kada ćete se vratiti. Možda ćete znati a možda nećete, ali svojem poslodavcu ćete vjerojatno morati dati barem nekakav odgovor, što znači da morate biti spremni. Također, postoji mogućnost da će poslodavac tražiti da se vratite na posao nakon šest mjeseci porodiljinog dopusta bez obzira što to nije bio vaš plan. Razmislite, što ćete reći ako se to dogodi, jer vaš odgovor može imati velike posljedice i za vaš privatni život i za karijeru. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>6. Odlučite gdje reći poslodavcu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Soba za odmor puna vaših kolega, nije baš najbolje mjesto za priopćavanje takve vijesti. Razgovarajte sa svojim nadređenim i/ili poslodavcem kada nije u gužvi, loše volje i kada je sam u svojem uredu ili nekom drugom radnom okruženju. Ako ste u dobrim, kolegijalnim odnosima sa svojim nadređenim ili poslodavcem, možete mu sretnu vijest reći prilikom stanke uz šalicu kave ili jelo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na žalost, hrvatska realnost je daleko od idealne i nema mnogo sluha za trudnice i novopečene majke, pa mnoge žene imaju vrlo loša iskustva u tom području. Naši zakoni još uvijek ne štite žene koje su se odlučile na majčinstvo i karijeru, jer poslodavci vrlo često pronalaze pravne rupe na temelju kojih se „riješe“ budućih ili novopečenih mama. Ukidaju njihova radna mjesta, te zapošljavaju druge osobe na isto radno mjesto pod drugim nazivom, otpuštaju ih mjesec dana nakon što se vrate s porodiljnog dopusta ili im toliko smanjuju dohodak da same nakon nekog vremena nakon povratka na posao daju otkaz. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ipak, vjerujemo da će vas ovi savjeti pripremiti na ovo jedinstveno razdoblje u životu svake žene i da imate dovoljno razumnog poslodavca koji će vas podržati. Ono što je važno zapamtiti je da vi budete fer prema poslodavcu, ako će on biti fer prema vama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kako reći poslodavcu da ste trudni? Vaš poslodavac će vjerojatno htjeti znati planirate li se nakon što rodite vratiti na posao, a budite spremni na pitanja o vašim poslovnim planovima... Čini se da nikada nije dovoljno dobro vrijeme da kažete svojim nadređenima na poslu da ste trudni. Naime, većini njih bi najbolje odgovaralo da ste muškarac i da se jednostavno ne treba brinuti zbog takvih stvari. Isto tako s druge strane sve više žena od prvog dana od kada saznaju da očekuju prinovu, bez valjanog razloga odlaze na bolovanja, pod izlikom da imaju određene zdravstvene probleme, što poslodavcima iznimno otežava situaciju, jer moraju dodatni opteretiti svoje druge djelatnike na duže vremensko razdoblje, ili pak zaposliti drugu djelatnicu na period od nešto manje od dvije godine.
   Iako je trudnoća ustavno i zakonsko pravo svake žene koje bi poslodavac trebao poštivati, na žalost, u praksi znamo da to nije tako. Mnoge žene boje se dulji period reći svojem poslodavcu da očekuju dijete, upravo zbog straha od njegove reakcije. Iako, niti jedan poslodavac zakonski ne smije otpustiti ženu koja očekuje dijete ili pak je na porodiljom dopustu, znamo da poslodavci često koriste druge zakonski dozvoljene „rupe“ da se „riješe“ budućih ili mladih mama. 
   Kako bi svoju sretnu vijest rekli svojem poslodavcu na najbolji mogući način, evo nekoliko praktičnih savjeta kako to učiniti. Vjerujte, ma koliko poslodavac bio „sretan“ zbog vaše trudnoće, u najmanju ruku neće mu biti svejedno, jer vaše najkraće izbivanje će biti oko osam mjeseci – 45 dana prije termina poroda i šest mjeseci nakon poroda. Kao što smo spomenuli, vaše izbivanje može se otegnuti i 20 mjeseci, što nije malo vremena. 
   1.Odlučite kada ćete mu reći sretnu vijest
   Morate odlučiti kada ćete mu reći da ste trudni. To može biti na kraju prvog tromjesečja, ako se vaš posao ne treba promijeniti zbog stanja u kojem se nalazite. Ako pak radite na poslu koji bi mogao na određeni način ugroziti trudnoću, poslodavca je najbolje sa svojim stanjem upoznati čim prije. 2. Prvo recite svojem poslodavcu
   Možda vam nije baš životni san prvo svojem poslodavcu reći sretnu vijest, a koji vjerojatno neće biti oduševljen s viješću, no nemojte upasti u „zamku“ priznavanja svojim kolegama da ste trudni, jer bi ta vijest mogla vrlo brzo doći i do vašeg poslodavca. Vijest o vašoj trudnoći najbolje je da čuje iz vaših usta, jer ćete u protivnom ispasti vrlo neprofesionalni. Ako vaši kolege sami shvate da bi mogli biti trudni, primjerice, zbog jutarnjih mučnina i drugih simptoma, potrudite se da o svojem novom stanju sazna i poslodavac, posebno ako utječe na vaš rad.
   3. Budite profesionalni
   Zapamtite, ako ste trudni i imate urednu trudnoću, bez ikakvih zdravstvenih komplikacija, svoj posao bi trebali moći obavljati gotovo jednako dobro kao i prije trudnoće. Naravno, u obavljanju posla vam mogu uvijek zasmetati mučnine, glavobolje, vrtoglavice i sl., no kada određenih simptoma nema, isto tako nema nikakve zapreke da ne nastavite s normalnim radom. Ako ćete se na taj način odnositi prema poslu, vjerujemo da će to vaš poslodavac, nadređeni i kolege znati cijeniti.
   
   


   
   


   
   4. Kako će trudnoća utjecati na vaš posao
   Vjerojatno i sami već možete pretpostaviti kako će trudnoća utjecati na vaš posao. Primjerice, hoćete li biti blizu poroda kada je će biti i vrijeme završavanja vašeg velikog projekta. Zatim, ako putujete daleko na posao, kako će to utjecati na vas i sl. Kada saznate da ste trudni, pokušajte razmisliti o projektima i poslovnim planovima na kojima radite i svim drugim stvarima koje radite, a vezane su za posao. Dobro o svemu sami razmislite prije nego što i kažete svojem poslodavcu.
   5. Budite spremni razgovarati o porodiljinom dopustu
   Vaš poslodavac će vjerojatno htjeti znati planirate li se nakon što rodite vratiti na posao i ako da, htjeti će znati kada ćete se vratiti. Možda ćete znati a možda nećete, ali svojem poslodavcu ćete vjerojatno morati dati barem nekakav odgovor, što znači da morate biti spremni. Također, postoji mogućnost da će poslodavac tražiti da se vratite na posao nakon šest mjeseci porodiljinog dopusta bez obzira što to nije bio vaš plan. Razmislite, što ćete reći ako se to dogodi, jer vaš odgovor može imati velike posljedice i za vaš privatni život i za karijeru. 
   6. Odlučite gdje reći poslodavcu
   Soba za odmor puna vaših kolega, nije baš najbolje mjesto za priopćavanje takve vijesti. Razgovarajte sa svojim nadređenim i/ili poslodavcem kada nije u gužvi, loše volje i kada je sam u svojem uredu ili nekom drugom radnom okruženju. Ako ste u dobrim, kolegijalnim odnosima sa svojim nadređenim ili poslodavcem, možete mu sretnu vijest reći prilikom stanke uz šalicu kave ili jelo.
   Na žalost, hrvatska realnost je daleko od idealne i nema mnogo sluha za trudnice i novopečene majke, pa mnoge žene imaju vrlo loša iskustva u tom području. Naši zakoni još uvijek ne štite žene koje su se odlučile na majčinstvo i karijeru, jer poslodavci vrlo često pronalaze pravne rupe na temelju kojih se „riješe“ budućih ili novopečenih mama. Ukidaju njihova radna mjesta, te zapošljavaju druge osobe na isto radno mjesto pod drugim nazivom, otpuštaju ih mjesec dana nakon što se vrate s porodiljnog dopusta ili im toliko smanjuju dohodak da same nakon nekog vremena nakon povratka na posao daju otkaz. 
   Ipak, vjerujemo da će vas ovi savjeti pripremiti na ovo jedinstveno razdoblje u životu svake žene i da imate dovoljno razumnog poslodavca koji će vas podržati. Ono što je važno zapamtiti je da vi budete fer prema poslodavcu, ako će on biti fer prema vama. 

(vam)
 Va.M. 

Kako reći poslodavcu da ste trudni?

<para>Aktivan život, dobro zdravstveno stanje i sudjelovanje u društvenom životu u starijoj životnoj dobi danas je realna perspektiva sve većeg broja građana. No starenje populacije također predstavlja ekonomski, kulturni i organizacijski izazov za razvijene zemlje pa i naše društvo. U tome svjetlu treba promatrati i problem osiguranja boravka starijih osoba u Domovima za starije i nemoćne osobe. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Brojni su razlozi zašto se starije osobe odlučuju na takvo rješenje. Spomenimo samo dva ekstremna razloga. S jedne strane starije osobe ne žele biti teret svojoj djeci dok s druge strane to predstavlja mogućnost novog početka jednog drugačijeg života. Ova problematika odlično je pokrivena u Vodiču za starije građane grada Zagreba koji je izdao Gradski ured za zdravstvo, rad, socijalnu zaštitu i branitelje 2009. godine. No ovakav način skrbi ima svoju cijenu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Cijene boravka u javnim i privatnim domovima za starije i nemoćne osobe značajno se razlikuje. Velika je razlika ne samo u cijeni smještaja u privatnim i javnim domovima već i unutar domova samih. Ona je posljedica različitih razina usluga koje pojedini domovi nude i pružaju te samog standarda stanovanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za orijentaciju, možemo kazati da je cijena boravka u javnom domu u dvokrevetnoj sobi oko 1800 kuna mjesečno dok cijena boravka u privatnom domu može biti u rasponu od 2500- 6000 kuna mjesečno. Punu informaciju s katalogom privatnih domova za starije i nemoćne osobe može se dobiti na adresi http://www.domovi-za-starije.com.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dakle želite li osigurati smještaj u privatnom domu morate financijski pokrivati trošak od, recimo, najviše 6000 kuna mjesečno. Prosječni umirovljenik to si ne može priuštiti budući da prosječna mirovina iz I stupa za rujan 2010. godine iznosi 2162,63 kune. Plaćanje privatnog doma moći će si priuštiti samo oni sa višim mirovinama i dodatnom štednjom u III stupu. Pogledajmo kako bi to moglo izgledati na jednom ilustrativnom primjeru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Recimo da muška osoba sa procijenjenom mirovinom iz I i II stupa odlazi u punu mirovinu u 65. godini života sa mirovinom od 4500 kuna mjesečno. Tada joj za financiranje mogućeg boravka u domu nedostaje još 1500 kuna mjesečnog prihoda. Ovaj iznos željene mjesečne doživotne starosne mirovine može vam ponuditi mirovinsko osiguravajuće društvo ako u njega prenesete oko 300000 tisuća kuna sa svog osobnog računa u dobrovoljnom mirovinskom fondu. Ovaj iznos bi se mogao prikupiti na osobnom računu dobrovoljnog mirovinskog fonda kada bi kroz 30 godina uplaćivali u njega mjesečni iznos uplate u visini od 500 kuna, uz pretpostavku konzervativnog prinosa fonda (čitaj niskog!).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No ako 35 godišnjak ne bi bio u stanju slijediti ovakav scenarij već bi tek u svojoj 50-toj godini shvatio da mora nešto poduzeti želi li osigurati mogućnost boravka u domu, tada bi on morao kroz narednih 15 godina u mirovinski fond uplaćivati mjesečni doprinos u visini od oko 1300 kuna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nije mi namjera nikoga plašiti, situacija u kojem živimo sama je po sebi dovoljno zastrašujuća, ali uvijek postoji rizik da stvarni parametri značajnije odstupaju od pretpostavki s kojima smo ušli u naše izračune što može rezultirati povoljnijim ali i nepovoljnijim brojkama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Autor: dr. sc. Nikola Mašić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <ulink url="http://www.svijetmirovina.org">www.svijetmirovina.org</ulink>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kako financirati boravak u Domu za starije osobe? Starenje populacije također predstavlja ekonomski, kulturni i organizacijski izazov za razvijene zemlje pa i naše društvo Aktivan život, dobro zdravstveno stanje i sudjelovanje u društvenom životu u starijoj životnoj dobi danas je realna perspektiva sve većeg broja građana. No starenje populacije također predstavlja ekonomski, kulturni i organizacijski izazov za razvijene zemlje pa i naše društvo. U tome svjetlu treba promatrati i problem osiguranja boravka starijih osoba u Domovima za starije i nemoćne osobe. 
   Brojni su razlozi zašto se starije osobe odlučuju na takvo rješenje. Spomenimo samo dva ekstremna razloga. S jedne strane starije osobe ne žele biti teret svojoj djeci dok s druge strane to predstavlja mogućnost novog početka jednog drugačijeg života. Ova problematika odlično je pokrivena u Vodiču za starije građane grada Zagreba koji je izdao Gradski ured za zdravstvo, rad, socijalnu zaštitu i branitelje 2009. godine. No ovakav način skrbi ima svoju cijenu.
   Cijene boravka u javnim i privatnim domovima za starije i nemoćne osobe značajno se razlikuje. Velika je razlika ne samo u cijeni smještaja u privatnim i javnim domovima već i unutar domova samih. Ona je posljedica različitih razina usluga koje pojedini domovi nude i pružaju te samog standarda stanovanja.
   Za orijentaciju, možemo kazati da je cijena boravka u javnom domu u dvokrevetnoj sobi oko 1800 kuna mjesečno dok cijena boravka u privatnom domu može biti u rasponu od 2500- 6000 kuna mjesečno. Punu informaciju s katalogom privatnih domova za starije i nemoćne osobe može se dobiti na adresi http://www.domovi-za-starije.com.
   Dakle želite li osigurati smještaj u privatnom domu morate financijski pokrivati trošak od, recimo, najviše 6000 kuna mjesečno. Prosječni umirovljenik to si ne može priuštiti budući da prosječna mirovina iz I stupa za rujan 2010. godine iznosi 2162,63 kune. Plaćanje privatnog doma moći će si priuštiti samo oni sa višim mirovinama i dodatnom štednjom u III stupu. Pogledajmo kako bi to moglo izgledati na jednom ilustrativnom primjeru.
   Recimo da muška osoba sa procijenjenom mirovinom iz I i II stupa odlazi u punu mirovinu u 65. godini života sa mirovinom od 4500 kuna mjesečno. Tada joj za financiranje mogućeg boravka u domu nedostaje još 1500 kuna mjesečnog prihoda. Ovaj iznos željene mjesečne doživotne starosne mirovine može vam ponuditi mirovinsko osiguravajuće društvo ako u njega prenesete oko 300000 tisuća kuna sa svog osobnog računa u dobrovoljnom mirovinskom fondu. Ovaj iznos bi se mogao prikupiti na osobnom računu dobrovoljnog mirovinskog fonda kada bi kroz 30 godina uplaćivali u njega mjesečni iznos uplate u visini od 500 kuna, uz pretpostavku konzervativnog prinosa fonda (čitaj niskog!).
   No ako 35 godišnjak ne bi bio u stanju slijediti ovakav scenarij već bi tek u svojoj 50-toj godini shvatio da mora nešto poduzeti želi li osigurati mogućnost boravka u domu, tada bi on morao kroz narednih 15 godina u mirovinski fond uplaćivati mjesečni doprinos u visini od oko 1300 kuna.
   Nije mi namjera nikoga plašiti, situacija u kojem živimo sama je po sebi dovoljno zastrašujuća, ali uvijek postoji rizik da stvarni parametri značajnije odstupaju od pretpostavki s kojima smo ušli u naše izračune što može rezultirati povoljnijim ali i nepovoljnijim brojkama.
   

Autor: dr. sc. Nikola Mašić


   www.svijetmirovina.org
   
 žena.hr 

Kako financirati boravak u Domu za starije osobe?

<para>Hrvati su unatoč teškoćama optimisti u pogledu budućnosti, zadovoljni su svojim zdravljem, osobnim razvojem, socijalnom, radnom i školskom okolinom, manje su zadovoljni pristupom osnovnim potrebama, a najmanje trenutačnom životnom situacijom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Po svim svjetskim istraživanjima mi smo relativno sretna zemlja, a to pokazuju i najnoviji rezultati domaćeg istraživanja Nacionalnog indeksa sreće (NIS). Naime, opća razina Indeksa u veljači je ostala ista kao i u siječnju i iznosi 62,6 bodova. Ako se usporede komponente Indeksa, emotivno stanje i zadovoljstvo životnom situacijom, može se uočiti da je emotivno stanje nešto više (60,1 i bod), dok je zadovoljstvo trenutačnom životnom situacijom za skoro 7 bodova niže (52,7 bodova). To ne iznenađuje jer procjena trenutačne životne situacije uključuje i različite teškoće u svakodnevnom životu koje se mogu, ali i ne moraju, neposredno odraziti na naše osjećaje. Naime, kako su prijašnja istraživanja NIS-a pokazala, Hrvati su sretniji od okoline u kojoj žive (rast nezaposlenosti, pad realnih dohodaka) jer na njih utječe cijeli niz subjektivnih komponenti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Međutim, iznenađuje činjenica da je procjena zadovoljstva životom u budućnosti za mjesec dana porasla za 1,1 bod te da su procjene buduće situacije više od procjena trenutačne situacije za skoro 8 bodova. To znači da su hrvatski građani unatoč teškoćama optimisti u pogledu budućnosti. A optimisti lakše izlaze iz problema i teškoća jer se trude promijeniti situaciju koja ih je dovela u to stanje, dok se pesimisti suočeni s problemima osjećaju bespomoćni. Hrvatski građani su u uličnim prosvjedima pokazali da se trude i žele promijeniti situaciju i riješiti probleme. Svoje zdravlje hrvatski građani i dalje, unatoč mjesečnom padu od 1 boda, procjenjuju vrlo dobrim - ta komponenta inače od početka mjerenja (veljača 2010.) ima najvišu razinu od preko 80 bodova (maksimalno je 100). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ekološko ponašanje iz mjeseca u mjesec opada i na najnižoj je razini u odnosu na ostale komponente (50,5 bodova). Ekološko ponašanje je pod jakim utjecajem objektivnih okolnosti, kao, primjerice, imaju li hrvatska naselja uvjete za razdvajanje organskog otpada od neorganskog, što je u komponenti ekološkog ponašanja najniže procijenjeno (oko 35 bodova). Međutim, građani su vrlo osviješteni kad je riječ o štedljivoj upotrebi vode i odvajanju PVC i staklene ambalaže, što potvrđuje da su materijalne stimulacije i koristi vrlo važni u poticanju ekološkog ponašanja. Zadovoljstvo osobnim razvojem i socijalnom okolinom relativno je visoko procijenjeno (68,2 boda), čak je u blagom porastu (za 0,4 boda). Pritom su građani najzadovoljniji svojom obitelji i prijateljima (oko 84 boda ), a najmanje državom (ispod 50 bodova). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I na kraju, sažmemo li sve komponente NIS-a, možemo zaključiti da su hrvatski građani iskazali optimistično gledanje u budućnost, bili su i dalje vrlo zadovoljni svojim zdravljem, osobnim razvojem i socijalnom okolinom (ali ne i državom), radnom i školskom okolinom, nešto su manje zadovoljni pristupom osnovnim potrebama, a najmanje trenutačnom životnom situacijom. Jedina je komponenta koja se približava kritičnoj razini od 50 bodova ekološko ponašanje. Ono ovisi o građanima, ali i o lokalnim vlastima koje bi postavljanjem kontejnera za odvajanje otpada blizu mjesta stanovanja znatno utjecale na bolje ekološko ponašanje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U veljači je bilo godinu dana od kad se mjeri NIS. U odnosu na ukupne rezultate prikupljene tijekom 12 mjeseci izdvojeni su mnogi zanimljivi trendovi. Napravljen je profil najsretnijeg i najnesretnijeg građanina Hrvatske. Prvi je mladi muškarac, đak ili student od 15 do 24 godina iz Zagreba ili većeg dalmatinskog grada. Najnesretniji je ženskog spola, nezaposlena, umirovljenica ili kućanica iznad 55 godina koja živi u malom mjestu na sjeveru Hrvatske, u Lici, Kordunu i Baniji ili Slavoniji bez formalnog obrazovanja ili sa završenom osnovnom školom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na prosperitet zemlje i ljudi ne utječu samo materijalni faktori već subjektivni osjećaji zadovoljstva i sreće kvalitetom života samih stanovnika. U svijetu se sve više zagovara novo mjerenje ekonomskog rasta, koje umjesto općeprihvaćenog praćenja bruto društvenog proizvoda (BDP-a) uključuje i mjerenje kvalitete života, odnosno sreće. Sreća kroz mjerljiv, objektivan i brojčani pokazatelj pokazuje djelotvornost društva, u kojoj mjeri kako ono zadovoljava potrebe i očekivanja ljudi. Nositeljima ekonomske politike pokazuje kako donositi uspješnije odluke, a domaćoj i stranoj poslovnoj zajednici pokazuje stvarni život u Hrvatskoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mediji smanjuju kvalitetu života<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mediji loše utječu na raspoloženje Hrvata, mnogo su sretniji oni koji se informiraju preko interneta negoli oni koji gledaju televiziju. Ipak, oni koji gledaju televiziju su u većini, najviše prate informativni program, a pritom ih, što je zanimljivo, više zanima gospodarstvo (31,4%) od politike (23,7%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Povodom 1. godišnjice Nacionalnog indeksa sreće održana je prezentacija najvažnijih trendova kvalitete života hrvatskih građana i održan je okrugli stol o tome kako mediji u Hrvatskoj utječu na zadovoljstvo i sreću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>“Nacionalni indeks sreće sastoji se od devet komponenti čije kretanje ukazuje na to da su Hrvati relativno sretni ljudi. U proteklih godinu dana građani su bili vrlo zadovoljni svojim zdravljem, odnosima s prijateljima i obitelji, zaposleni su bili zadovoljni radnom, a učenici i studenti školskom okolinom. Građani su najmanje zadovoljni svojom kupovnom moći i državom, što pogoršava njihovu trenutačnu životnu situaciju. Međutim, iskazali su optimistično gledanje u budućnost“, kazala je Marina Ralašić (Banka), voditeljica projekta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ines Došen, direktorica Hendala, predstavila je najnovije istraživanje o medijima i sreći te naglasila kako je televizija još uvijek dominantan medij, ali interent preferira već 25 posto ispitanika, uglavnom mlađi, obrazovaniji, više muškarci negoli žene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osnovni je zaključak da mediji loše utječu na raspoloženje građana, mnogo su sretniji oni koji se informiraju preko interneta od onih koji gledaju televiziju. Ipak, oni koji gledaju televiziju su u većini, najviše prate informativni program, a pritom ih, što je zanimljivo, više zanima gospodarstvo (31,4%) od politike (23,7%), <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Građani misle da bi mediji u Hrvatskoj trebali više naglašavati realno stanje stvari (68%), a za pozitivne vijesti izjasnilo se njih 21,4 posto. Više od polovice građana (57,8%) ponekad razgovara o tome što su čuli ili pročitali u medijima, a trećina njih svaki dan, i oni su sretniji od onih koji o tome nikad ne razgovaraju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prema ocjeni dr. sc. Seada Alića, voditelja Centra za filozofiju medija Veleučilišta Vern, dugotrajno gledanje televizije rezultira pasivnošću, depresijom i anksioznošću. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>“Mediji jednosmjerne komunikacije proizvode pasivnost, a interent otvara put komunikaciji. Živimo u tektonskom srazu dvaju oblika komunikacije, a tamo gdje su diktature veće bit će i sudar veći“, rekao je Alić i dodao kako su masmediji temeljni problem suvremene civilizacije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prof. dr. sc. Nada Zgrabljić Rotar, sa Sveučilišta u Zadru i predsjednica Programskog vijeća HRT-a, nije se složila s Alićevim tezama. Ona je naglasila da su svi mediji prošli kroz četiri faze razvoja i svi su, osim interneta, institucije koje su zakonom regulirane. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>“Internet je vrlo mlad medij za koji još ne znamo u što će se razviti, a osim toga  postoji različita publika koja ostvaruje različite oblike komunikacije“, rekla je Zgrabljić Rotar. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Rezultate istraživanja - prema kojemu građane koji se informiraju na televiziji najviše zanima gospodarstvo, a onda politika - prokomentirao je Boris Galić, predsjednik Uprave Allianza Zagreb. Prema njegovom uvidu 70 posto tema odnosi se na kriminal, 20 posto na politiku, 5 posto na sport, a 5 posto na prognozu vremena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>“Gospodarstvo se percipira kao kriminal, a to nije dobro ishodište“, komentirao je Galić. Podržao je tvrdnju dr. sc. Gordane Vilović, profesorice etike na Fakultetu političkih znanosti, da će medijski djelatnici morati podići razinu profesionalnosti i educiranosti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vilović je, među ostalim, upozorila i na različite spinove u medijima te otvorene marketinške oglase koji se predstavljaju kao novinski tekstovi, što čitatelji ipak prepoznaju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dr. sc. Željko Ivanković, glavni urednik Banke, osvrnuo se na nedavno publicirane tvrdnje u masmedijima prema kojima je u Hrvatskoj poraslo povjerenje u medije, a osobito u tisak, te da je taj povrat povjerenja posljedica razotkrivanja korupcije od strane medija. Ivanković je podsjetio da su istraživanja, na temelju kojih su postavljene navedene teze, provedena prošle i 2004. godine. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>“Prema ranijem istraživanju tisak i općenito mediji bili su sramotno nisko na listi povjerenja, a ono iz prošle godine ih je smjestilo u drugu ligu institucija, od ukupno tri“, istaknuo je Ivanković te dodao kako istraživanja upućuju na zaključak da povjerenje u medije iskazuju oni koji ih shvaćaju kao stup autoritarnog sustava. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Branimir Stanić, analitičar medijskih komunikacija na Hrvatskim studijima, upozorio je kako svatko kome je ugrožen integritet odgovara napadom, odnosno trikom, pa tako i mediji pokušavaju svoj integritet izgraditi trikovima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Robert Zuber s HRT-a rekao je da televizija nije jednosmjerni medij te da postoje emisije koje ljude čine sretnima i povećavaju im kvalitetu života. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Opširniji opis metodologije na <ulink url="http://www.bankamagazine.hr/Indekssrece">http://www.bankamagazine.hr/Indekssrece</ulink>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Tajana Tretnjak<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Zemlja optimista Hrvati unatoč teškoćama optimisti u pogledu budućnosti Hrvati su unatoč teškoćama optimisti u pogledu budućnosti, zadovoljni su svojim zdravljem, osobnim razvojem, socijalnom, radnom i školskom okolinom, manje su zadovoljni pristupom osnovnim potrebama, a najmanje trenutačnom životnom situacijom
   Po svim svjetskim istraživanjima mi smo relativno sretna zemlja, a to pokazuju i najnoviji rezultati domaćeg istraživanja Nacionalnog indeksa sreće (NIS). Naime, opća razina Indeksa u veljači je ostala ista kao i u siječnju i iznosi 62,6 bodova. Ako se usporede komponente Indeksa, emotivno stanje i zadovoljstvo životnom situacijom, može se uočiti da je emotivno stanje nešto više (60,1 i bod), dok je zadovoljstvo trenutačnom životnom situacijom za skoro 7 bodova niže (52,7 bodova). To ne iznenađuje jer procjena trenutačne životne situacije uključuje i različite teškoće u svakodnevnom životu koje se mogu, ali i ne moraju, neposredno odraziti na naše osjećaje. Naime, kako su prijašnja istraživanja NIS-a pokazala, Hrvati su sretniji od okoline u kojoj žive (rast nezaposlenosti, pad realnih dohodaka) jer na njih utječe cijeli niz subjektivnih komponenti.Međutim, iznenađuje činjenica da je procjena zadovoljstva životom u budućnosti za mjesec dana porasla za 1,1 bod te da su procjene buduće situacije više od procjena trenutačne situacije za skoro 8 bodova. To znači da su hrvatski građani unatoč teškoćama optimisti u pogledu budućnosti. A optimisti lakše izlaze iz problema i teškoća jer se trude promijeniti situaciju koja ih je dovela u to stanje, dok se pesimisti suočeni s problemima osjećaju bespomoćni. Hrvatski građani su u uličnim prosvjedima pokazali da se trude i žele promijeniti situaciju i riješiti probleme. Svoje zdravlje hrvatski građani i dalje, unatoč mjesečnom padu od 1 boda, procjenjuju vrlo dobrim - ta komponenta inače od početka mjerenja (veljača 2010.) ima najvišu razinu od preko 80 bodova (maksimalno je 100). 
   Ekološko ponašanje iz mjeseca u mjesec opada i na najnižoj je razini u odnosu na ostale komponente (50,5 bodova). Ekološko ponašanje je pod jakim utjecajem objektivnih okolnosti, kao, primjerice, imaju li hrvatska naselja uvjete za razdvajanje organskog otpada od neorganskog, što je u komponenti ekološkog ponašanja najniže procijenjeno (oko 35 bodova). Međutim, građani su vrlo osviješteni kad je riječ o štedljivoj upotrebi vode i odvajanju PVC i staklene ambalaže, što potvrđuje da su materijalne stimulacije i koristi vrlo važni u poticanju ekološkog ponašanja. Zadovoljstvo osobnim razvojem i socijalnom okolinom relativno je visoko procijenjeno (68,2 boda), čak je u blagom porastu (za 0,4 boda). Pritom su građani najzadovoljniji svojom obitelji i prijateljima (oko 84 boda ), a najmanje državom (ispod 50 bodova). 
   I na kraju, sažmemo li sve komponente NIS-a, možemo zaključiti da su hrvatski građani iskazali optimistično gledanje u budućnost, bili su i dalje vrlo zadovoljni svojim zdravljem, osobnim razvojem i socijalnom okolinom (ali ne i državom), radnom i školskom okolinom, nešto su manje zadovoljni pristupom osnovnim potrebama, a najmanje trenutačnom životnom situacijom. Jedina je komponenta koja se približava kritičnoj razini od 50 bodova ekološko ponašanje. Ono ovisi o građanima, ali i o lokalnim vlastima koje bi postavljanjem kontejnera za odvajanje otpada blizu mjesta stanovanja znatno utjecale na bolje ekološko ponašanje. 
   U veljači je bilo godinu dana od kad se mjeri NIS. U odnosu na ukupne rezultate prikupljene tijekom 12 mjeseci izdvojeni su mnogi zanimljivi trendovi. Napravljen je profil najsretnijeg i najnesretnijeg građanina Hrvatske. Prvi je mladi muškarac, đak ili student od 15 do 24 godina iz Zagreba ili većeg dalmatinskog grada. Najnesretniji je ženskog spola, nezaposlena, umirovljenica ili kućanica iznad 55 godina koja živi u malom mjestu na sjeveru Hrvatske, u Lici, Kordunu i Baniji ili Slavoniji bez formalnog obrazovanja ili sa završenom osnovnom školom.
   Na prosperitet zemlje i ljudi ne utječu samo materijalni faktori već subjektivni osjećaji zadovoljstva i sreće kvalitetom života samih stanovnika. U svijetu se sve više zagovara novo mjerenje ekonomskog rasta, koje umjesto općeprihvaćenog praćenja bruto društvenog proizvoda (BDP-a) uključuje i mjerenje kvalitete života, odnosno sreće. Sreća kroz mjerljiv, objektivan i brojčani pokazatelj pokazuje djelotvornost društva, u kojoj mjeri kako ono zadovoljava potrebe i očekivanja ljudi. Nositeljima ekonomske politike pokazuje kako donositi uspješnije odluke, a domaćoj i stranoj poslovnoj zajednici pokazuje stvarni život u Hrvatskoj.
   Mediji smanjuju kvalitetu života
   Mediji loše utječu na raspoloženje Hrvata, mnogo su sretniji oni koji se informiraju preko interneta negoli oni koji gledaju televiziju. Ipak, oni koji gledaju televiziju su u većini, najviše prate informativni program, a pritom ih, što je zanimljivo, više zanima gospodarstvo (31,4%) od politike (23,7%)
   Povodom 1. godišnjice Nacionalnog indeksa sreće održana je prezentacija najvažnijih trendova kvalitete života hrvatskih građana i održan je okrugli stol o tome kako mediji u Hrvatskoj utječu na zadovoljstvo i sreću.
   “Nacionalni indeks sreće sastoji se od devet komponenti čije kretanje ukazuje na to da su Hrvati relativno sretni ljudi. U proteklih godinu dana građani su bili vrlo zadovoljni svojim zdravljem, odnosima s prijateljima i obitelji, zaposleni su bili zadovoljni radnom, a učenici i studenti školskom okolinom. Građani su najmanje zadovoljni svojom kupovnom moći i državom, što pogoršava njihovu trenutačnu životnu situaciju. Međutim, iskazali su optimistično gledanje u budućnost“, kazala je Marina Ralašić (Banka), voditeljica projekta.
   Ines Došen, direktorica Hendala, predstavila je najnovije istraživanje o medijima i sreći te naglasila kako je televizija još uvijek dominantan medij, ali interent preferira već 25 posto ispitanika, uglavnom mlađi, obrazovaniji, više muškarci negoli žene.Osnovni je zaključak da mediji loše utječu na raspoloženje građana, mnogo su sretniji oni koji se informiraju preko interneta od onih koji gledaju televiziju. Ipak, oni koji gledaju televiziju su u većini, najviše prate informativni program, a pritom ih, što je zanimljivo, više zanima gospodarstvo (31,4%) od politike (23,7%), 
   Građani misle da bi mediji u Hrvatskoj trebali više naglašavati realno stanje stvari (68%), a za pozitivne vijesti izjasnilo se njih 21,4 posto. Više od polovice građana (57,8%) ponekad razgovara o tome što su čuli ili pročitali u medijima, a trećina njih svaki dan, i oni su sretniji od onih koji o tome nikad ne razgovaraju.
   Prema ocjeni dr. sc. Seada Alića, voditelja Centra za filozofiju medija Veleučilišta Vern, dugotrajno gledanje televizije rezultira pasivnošću, depresijom i anksioznošću. 
   “Mediji jednosmjerne komunikacije proizvode pasivnost, a interent otvara put komunikaciji. Živimo u tektonskom srazu dvaju oblika komunikacije, a tamo gdje su diktature veće bit će i sudar veći“, rekao je Alić i dodao kako su masmediji temeljni problem suvremene civilizacije.
   Prof. dr. sc. Nada Zgrabljić Rotar, sa Sveučilišta u Zadru i predsjednica Programskog vijeća HRT-a, nije se složila s Alićevim tezama. Ona je naglasila da su svi mediji prošli kroz četiri faze razvoja i svi su, osim interneta, institucije koje su zakonom regulirane. 
   “Internet je vrlo mlad medij za koji još ne znamo u što će se razviti, a osim toga  postoji različita publika koja ostvaruje različite oblike komunikacije“, rekla je Zgrabljić Rotar. 
   Rezultate istraživanja - prema kojemu građane koji se informiraju na televiziji najviše zanima gospodarstvo, a onda politika - prokomentirao je Boris Galić, predsjednik Uprave Allianza Zagreb. Prema njegovom uvidu 70 posto tema odnosi se na kriminal, 20 posto na politiku, 5 posto na sport, a 5 posto na prognozu vremena.
   “Gospodarstvo se percipira kao kriminal, a to nije dobro ishodište“, komentirao je Galić. Podržao je tvrdnju dr. sc. Gordane Vilović, profesorice etike na Fakultetu političkih znanosti, da će medijski djelatnici morati podići razinu profesionalnosti i educiranosti. 
   Vilović je, među ostalim, upozorila i na različite spinove u medijima te otvorene marketinške oglase koji se predstavljaju kao novinski tekstovi, što čitatelji ipak prepoznaju. 
   Dr. sc. Željko Ivanković, glavni urednik Banke, osvrnuo se na nedavno publicirane tvrdnje u masmedijima prema kojima je u Hrvatskoj poraslo povjerenje u medije, a osobito u tisak, te da je taj povrat povjerenja posljedica razotkrivanja korupcije od strane medija. Ivanković je podsjetio da su istraživanja, na temelju kojih su postavljene navedene teze, provedena prošle i 2004. godine. 
   “Prema ranijem istraživanju tisak i općenito mediji bili su sramotno nisko na listi povjerenja, a ono iz prošle godine ih je smjestilo u drugu ligu institucija, od ukupno tri“, istaknuo je Ivanković te dodao kako istraživanja upućuju na zaključak da povjerenje u medije iskazuju oni koji ih shvaćaju kao stup autoritarnog sustava. 
   Branimir Stanić, analitičar medijskih komunikacija na Hrvatskim studijima, upozorio je kako svatko kome je ugrožen integritet odgovara napadom, odnosno trikom, pa tako i mediji pokušavaju svoj integritet izgraditi trikovima.
   Robert Zuber s HRT-a rekao je da televizija nije jednosmjerni medij te da postoje emisije koje ljude čine sretnima i povećavaju im kvalitetu života. 
   
   Opširniji opis metodologije na http://www.bankamagazine.hr/Indekssrece
   
   

Tajana Tretnjak
 žena.hr 

Zemlja optimista

<para>Imate li 'ono nešto' što je često presudno za dobivanje posla? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jeste
 li očekujući prvi, drugi ili tko zna koji razgovor za posao promatrali 
svoje konkurente? Jeste li bili prikladnije odjeveni za posao od ostalih
 ili ste sa zavišću zaključili da ste i ovaj put zaboravili na izgled, a
 sve svoje nade položili u svoje znanje, stručnost i iskustvo? Imate li i
 vi sindrom "Ugly Betty"? Jeste li svjesni da ste sposobniji od svojih 
kolega na poslu, no ipak ne napredujete? Možda je problem samo 
'worksonality'.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Worksonality predstavlja poseban imidž 
koji će pomoći pri postizanju poslovnog uspjeha. No, da biste uspjeli i 
dospjeli tamo gdje ste naumili u poslovnoj hijerarhiji potrebno je, kao i
 uvijek, riješiti nekoliko nepoznanica i nedoumica jer različite vrste 
zanimanja traže različite osobnosti (personality), tako i drugačiji 
worksonality. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U svijetu postoji neprofitna organizacija koja se 
zove Dress for Success i do sad je pomogla više od pola milijuna žena 
kako bi se predstavile na najbolji način u poslovnoj sredini. U 
Hrvatskoj je razvoj imidža, a tako i poslovnog imidža (worksonality) još
 uvijek u povojima. Sve još uvijek ide po principu 'veži konja tamo gdje
 gazda kaže', dakle, u većini privatnog poduzetništva direktor ili 
vlasnik je ujedno i kreator poslovnog imidža koji, kad je riječ o 
muškarcima, često ne postoji ili postoji na način da se direktor jednako
 odjeva kako je to činio i prije desetak godina radeći u nekoj od 
državnih institucija, a kako njemu odijevanje nije jača strana za 
razliku od željeznih profila ili razvoja nove sorte vina, tako je 
ostatak njegovog kolektiva prepušten sam sebi u odlučivanju o vlastitom 
'worksonality-ju'. No, muškarcima je svakako lakše odabrati 'učinkovitu'
 odjeću za svoj posao ili zanimanje (Liječnicima, na žalost, bez obzira 
na spol, nije ostalo puno na izbor, a tako je s mnogim drugim 
zanimanjima).  'Worksonality' je ipak više orijentiran prema novim, 
modernim zanimanjima koja su izloženija pogledu i gdje ljudi rade s 
ljudima, gdje ima puno 'prvih' početaka i puno predstavljanja.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Rečenica
 koja zvuči poznato 'there is only one chance to make a first 
impression' još uvijek nije poprimila ono značenje u svijesti koje 
zaslužuje. Priznajmo, kad se spremate na važan sastanak, kad očekujete 
da ćete upoznati osobu koja je značajna za vaš poslovni uspjeh, spremni 
ste sve podrediti tom, možda i presudnom, trenutku karijere. Spremni ste
 na osmijeh 'širi od lica', stav koji govori 'ja znam i mogu', uz 
frizuru i odjeću koja želi reći: 'niti 5 minuta, ali je savršeno', nešto
 poput one reklame za sprej za kosu 'za sve vremenske prilike'. No, sve 
ono što danas jeste – stvarali ste godinama, osvajajući centimetre 
terena kao da osvajate države, ali mic po mic, stigli ste tu gdje ste 
danas s dnevnim obavezama superžene, nerijetko i majke, čija je svaka 
minuta plod detaljnog time menagmenta, preciznog poput švicarskog sata. 
No, nitko ne zna koliko vremena traju vaše pripreme za posao ili 
sastanak. Usprkos mozgu atomskog fizičara i dalje se 'mučite' ispred 
garderobnog ormara.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Složite svoju neprobojnu kapsulu kojom se branite – svoj worksonality. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za klasične žene
 to su crne salonke i tanki crni remen s diskretnom kopčom, klasičan 
kostim sa suknjom, bez ukrasa, uz majicu okruglog izreza, u bojama od 
crne do tamnoplave ili tamnoplave traperice ravnog kroja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Žene sklonije chicu
 odabiru majicu od viskokvalitenog materijala i izrez oko vrata u obliku
 šal kragne ili lađa, uz zanimljivu ogrlicu ili narukvica, iznimne 
kvalitete i dizajna.  Njena torba 'govori nekoliko jezika', ali ne 
određuje stil, nego ga prati, uz čizme do koljena uskih sara ili cipele s
 otvorenim prstima. Uvijek na petu. Suknja ili haljina takve žene nije 
preuska, samo prati liniju tijela. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Žene iskričavog stila,
 neće od njega odustati ni na poslu i njena će košulja biti  zanimljivog
 uzorka kako bi privlačila poglede, tako i njena neobična suknja. A 
cipele će biti ženstvene kako bi istaknule njenu noge. Haljina će 
naglašavati obline. Jedno je sigurno- ona želi privući pažnju. Možda vam
 padne na pamet i riječ – provokacija. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Romatičarka će se 
opremiti ogrlicama sa sitnim perlicama neobičnih boja i u svoj 
worksonality će ugurati suknju oker boje sa sitnim vitičastim uzorkom, 
koju će 'podići' ogrlicom od koralja na tamnoj dolčeviti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I konačno avangardna osoba. Njen
 nakit će na svakom drugom biti apsolutno neprihvatljiv, no vjerujem da 
ćete ga doživjeti upravo onako kako je zamišljen. Bit će tu svih vrsta 
materijala, ali i puno geometrije. Neobične torbe i zlatne cipele. 
Neobične boje i još neobičniji krojevi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Worksonality traži da 
prepoznate svoj osobni stilu odijevanja, pa jednadžbi dodate svoje radno
 mjesto koje više ili manje orijentirano prema radu s drugim ljudima. I 
konačno se pozabavite ocjenjivanjem sebe: što želite poručiti svojim 
suradnicima i klijentima. Jesam li ja suradnik, direktor, mentor, netko 
tko potiče na rad i čini svima dobro, možda muza ili ste neovisni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Novo
 vrijeme, donosi liberalizam, čak i u odjevanju za posao. Ali prečesto 
se taj liberalizam pretvori u kaos. Jer se izgubimo. Stručnjaci i 
iskustvo govore da je 'causual friday' unio strah u uredske hodnike i da
 je lakše uz zadani dresscode ostalih radnih dana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No, svi imamo svoj
 worksonality, ali kao i sa svim drugim, na njemu treba poraditi. Puno 
sreće. Ako trebate pomoć, tu sam. Sa zadovoljstvom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Andreja Horvatić,<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Specijalistica imidž konzaltinga<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <ulink url="http://www.profashion.com.hr/">www.profashion.com.hr</ulink>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <ulink url="http://www.image-consulting.com.hr/">www.image-consulting.com.hr</ulink>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Worksonality Poseban imidž koji pomaže pri postizanju poslovnog uspjeha Imate li 'ono nešto' što je često presudno za dobivanje posla? Jeste
 li očekujući prvi, drugi ili tko zna koji razgovor za posao promatrali 
svoje konkurente? Jeste li bili prikladnije odjeveni za posao od ostalih
 ili ste sa zavišću zaključili da ste i ovaj put zaboravili na izgled, a
 sve svoje nade položili u svoje znanje, stručnost i iskustvo? Imate li i
 vi sindrom "Ugly Betty"? Jeste li svjesni da ste sposobniji od svojih 
kolega na poslu, no ipak ne napredujete? Možda je problem samo 
'worksonality'.
   Worksonality predstavlja poseban imidž 
koji će pomoći pri postizanju poslovnog uspjeha. No, da biste uspjeli i 
dospjeli tamo gdje ste naumili u poslovnoj hijerarhiji potrebno je, kao i
 uvijek, riješiti nekoliko nepoznanica i nedoumica jer različite vrste 
zanimanja traže različite osobnosti (personality), tako i drugačiji 
worksonality. 
   U svijetu postoji neprofitna organizacija koja se 
zove Dress for Success i do sad je pomogla više od pola milijuna žena 
kako bi se predstavile na najbolji način u poslovnoj sredini. U 
Hrvatskoj je razvoj imidža, a tako i poslovnog imidža (worksonality) još
 uvijek u povojima. Sve još uvijek ide po principu 'veži konja tamo gdje
 gazda kaže', dakle, u većini privatnog poduzetništva direktor ili 
vlasnik je ujedno i kreator poslovnog imidža koji, kad je riječ o 
muškarcima, često ne postoji ili postoji na način da se direktor jednako
 odjeva kako je to činio i prije desetak godina radeći u nekoj od 
državnih institucija, a kako njemu odijevanje nije jača strana za 
razliku od željeznih profila ili razvoja nove sorte vina, tako je 
ostatak njegovog kolektiva prepušten sam sebi u odlučivanju o vlastitom 
'worksonality-ju'. No, muškarcima je svakako lakše odabrati 'učinkovitu'
 odjeću za svoj posao ili zanimanje (Liječnicima, na žalost, bez obzira 
na spol, nije ostalo puno na izbor, a tako je s mnogim drugim 
zanimanjima).  'Worksonality' je ipak više orijentiran prema novim, 
modernim zanimanjima koja su izloženija pogledu i gdje ljudi rade s 
ljudima, gdje ima puno 'prvih' početaka i puno predstavljanja.  
   Rečenica
 koja zvuči poznato 'there is only one chance to make a first 
impression' još uvijek nije poprimila ono značenje u svijesti koje 
zaslužuje. Priznajmo, kad se spremate na važan sastanak, kad očekujete 
da ćete upoznati osobu koja je značajna za vaš poslovni uspjeh, spremni 
ste sve podrediti tom, možda i presudnom, trenutku karijere. Spremni ste
 na osmijeh 'širi od lica', stav koji govori 'ja znam i mogu', uz 
frizuru i odjeću koja želi reći: 'niti 5 minuta, ali je savršeno', nešto
 poput one reklame za sprej za kosu 'za sve vremenske prilike'. No, sve 
ono što danas jeste – stvarali ste godinama, osvajajući centimetre 
terena kao da osvajate države, ali mic po mic, stigli ste tu gdje ste 
danas s dnevnim obavezama superžene, nerijetko i majke, čija je svaka 
minuta plod detaljnog time menagmenta, preciznog poput švicarskog sata. 
No, nitko ne zna koliko vremena traju vaše pripreme za posao ili 
sastanak. Usprkos mozgu atomskog fizičara i dalje se 'mučite' ispred 
garderobnog ormara.
   Složite svoju neprobojnu kapsulu kojom se branite – svoj worksonality. Za klasične žene
 to su crne salonke i tanki crni remen s diskretnom kopčom, klasičan 
kostim sa suknjom, bez ukrasa, uz majicu okruglog izreza, u bojama od 
crne do tamnoplave ili tamnoplave traperice ravnog kroja. 
   Žene sklonije chicu
 odabiru majicu od viskokvalitenog materijala i izrez oko vrata u obliku
 šal kragne ili lađa, uz zanimljivu ogrlicu ili narukvica, iznimne 
kvalitete i dizajna.  Njena torba 'govori nekoliko jezika', ali ne 
određuje stil, nego ga prati, uz čizme do koljena uskih sara ili cipele s
 otvorenim prstima. Uvijek na petu. Suknja ili haljina takve žene nije 
preuska, samo prati liniju tijela. 
   Žene iskričavog stila,
 neće od njega odustati ni na poslu i njena će košulja biti  zanimljivog
 uzorka kako bi privlačila poglede, tako i njena neobična suknja. A 
cipele će biti ženstvene kako bi istaknule njenu noge. Haljina će 
naglašavati obline. Jedno je sigurno- ona želi privući pažnju. Možda vam
 padne na pamet i riječ – provokacija. 
   Romatičarka će se 
opremiti ogrlicama sa sitnim perlicama neobičnih boja i u svoj 
worksonality će ugurati suknju oker boje sa sitnim vitičastim uzorkom, 
koju će 'podići' ogrlicom od koralja na tamnoj dolčeviti.
   I konačno avangardna osoba. Njen
 nakit će na svakom drugom biti apsolutno neprihvatljiv, no vjerujem da 
ćete ga doživjeti upravo onako kako je zamišljen. Bit će tu svih vrsta 
materijala, ali i puno geometrije. Neobične torbe i zlatne cipele. 
Neobične boje i još neobičniji krojevi. 
   Worksonality traži da 
prepoznate svoj osobni stilu odijevanja, pa jednadžbi dodate svoje radno
 mjesto koje više ili manje orijentirano prema radu s drugim ljudima. I 
konačno se pozabavite ocjenjivanjem sebe: što želite poručiti svojim 
suradnicima i klijentima. Jesam li ja suradnik, direktor, mentor, netko 
tko potiče na rad i čini svima dobro, možda muza ili ste neovisni.
   Novo
 vrijeme, donosi liberalizam, čak i u odjevanju za posao. Ali prečesto 
se taj liberalizam pretvori u kaos. Jer se izgubimo. Stručnjaci i 
iskustvo govore da je 'causual friday' unio strah u uredske hodnike i da
 je lakše uz zadani dresscode ostalih radnih dana.No, svi imamo svoj
 worksonality, ali kao i sa svim drugim, na njemu treba poraditi. Puno 
sreće. Ako trebate pomoć, tu sam. Sa zadovoljstvom. 
   
   Andreja Horvatić,Specijalistica imidž konzaltinga
   
   www.profashion.com.hr
   
   www.image-consulting.com.hr
   
   



   
 žena.hr 

Worksonality

<para>Teško je objasniti nekom tko ne radi u privatnom sektoru kako se posluje u Hrvatskoj i kako je teško biti privatni poduzetnik. Možda je najbolje objašnjenje jednog mog prijatelja koji je rekao: ˝Ja kad danas dogovorim sastanak sa Nijemcem za sutra, znam da će Nijemac 24 sata razmišljati kako da ja i on zaradimo na zajedničkom poslu, a kad sastanak dogovorim sa Hrvatom ili Srbinom ja znam da će on 24 sata razmišljati o tome kako da me zajebe˝. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Postalo je normalno kad nazovete firmu da vam isplati dug, čuti s druge strane glas koji bez imalo grižnje savjesti kaže: „Nama nitko ne plaća pa ne možemo niti mi vama“, ili nešto tipa: „Tužite nas!“ Suda se nitko ne boji jer je sudstvo sporo i neučinkovito, a za manje iznose se niti ne isplati ići na sud jer su odvjetnički troškovi previsoki. Postoji i gora opcija kad vas jednostavno ignoriraju i ne odgovaraju na vaše pozive i mailove, a postoji i polusretna opcija kad vam kažu: „Platit ćemo vam, ali u robi: Imamo prekrasnu kolekciju tostera i vjetrobrana iz Rumunjske…“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno, nisu svi u poslu muljatori, ali većini ljudi fali kućnog odgoja i nemaju elementarne norme pristojnog ponašanja. Nakon što napravim poslovni plan, prvo što napravim uspostavim kontakt sa ljudima ili firmama čije usluge trebam. Ponekad je potrebno da prođe tjedan dana da dogovorim sastanak i konkretno popričamo o poslu ili uslugama koje trebam, ili obrnuto. Poslovni sastanak prvenstveno započima nekim spontanim razgovorom o nesuvislim temama, a tek na kraju o pravom poslu. Često mi se desi da nakon takvih sastanaka ne znam što sam točno dogovorila jer me priča o teškoj situacji u zemlji totalno izbacila iz koncentracije. Uglavnom, nakon toga uslijedi detaljiziranje cijelog posla pa onda opet sastanak sa tom iznimkom što taj drugi put zaista pričamo o poslu i uglavnom brzo završimo, rukujemo se i veselimo zajedničkom projektu. Bar ja mislim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nakon toga kada treba doći do realizacije, druga strana je na sastanku pa opet na sastanku, pa je na putu, pa je zauzeta, pa onda ja zovem, šaljem mailove, trudim se ne biti dosadna, pa pristojno čekam vjerujući da je druga strana stvarno u poslu i onda kad sam već poprilično nervozna zbog otezanja, shvatim da mi je lansiran «odjeb». Obožavam to! Nema slike, nema tona. Hrvat se jednostavno prestane javljati na mobitel, na telefon, na mail, na bilo što. Nema poziva „Oprostite u gužvi sam, javljam vam se tokom dana“ ili „Hvala na mailu, primio sam, odgovorit ću vam u kratkom roku“, nema čak ni onog: „Hvala, sve sam primio na znanje, ali na žalost ništa od posla“ ili „Odustajem od ove ponude“ ili najjednostavnije fig urativno rečeno: „Odjebite“. Druga strana vas jednostavno ignorira, nervira i dovodi do stanja kada ćete shvatiti da ste sami sebi dosadni od zivkanja, da ćete jednostavno sami odustati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Odustati ili biti uporan, pitanje je sad! Koji put sam toliko iznervirana takvim ponašanjem da uporno dosađujem dok onoj drugoj strani želučana kiselina ne proradi od  mog poziva i broja na displeju mobitela, a ponekad jednostavno brzo odustanem jer „neću ja nikoga moliti“. Zaista ne znam zašto Hrvati vole sastančiti, piti kavu, čavrljati o bilo čemu, a najmanje o poslu, zašto im je teško reći ponekad tešku istinu koja je ipak u poslu dio poslovnog ponašanja. Najgore od svega jest što troše moje i svoje vrijeme i živce, ali i sebi čine nelagodu. Hrvati su jako laki na riječima i obećanjima. Prije neki dan sam zatražila od jedne osobe čije sam usluge trebala da mi pošalje ponudu, da znam cijenu unaprijed. On mi je poslao dvadesetak malih upitnika i poruku „Ne brini se, dogovorit ćemo se“. Pa sad vi meni recite, što bi to trebalo značiti?  Takvih primjera imam na stotine, a vjerujem da mnogi od vas znaju o čemu pričam. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Danijela Dvornik<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tekstove Danijele Dvornik možete pratiti u njenoj kolumni <ulink url="http://zena.hr/rubrika/najbolje_godine/0/10">Najbolje godine</ulink>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <ulink url="http://coner.hr/wellness"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para/>
<para>
   <ulink url="http://www.glazbenioglasnik.com/"/>
</para>

Poduzetništvo na hrvatski način Kakva je zaista poslovna klima u Hrvatskoj Teško je objasniti nekom tko ne radi u privatnom sektoru kako se posluje u Hrvatskoj i kako je teško biti privatni poduzetnik. Možda je najbolje objašnjenje jednog mog prijatelja koji je rekao: ˝Ja kad danas dogovorim sastanak sa Nijemcem za sutra, znam da će Nijemac 24 sata razmišljati kako da ja i on zaradimo na zajedničkom poslu, a kad sastanak dogovorim sa Hrvatom ili Srbinom ja znam da će on 24 sata razmišljati o tome kako da me zajebe˝. 
   Postalo je normalno kad nazovete firmu da vam isplati dug, čuti s druge strane glas koji bez imalo grižnje savjesti kaže: „Nama nitko ne plaća pa ne možemo niti mi vama“, ili nešto tipa: „Tužite nas!“ Suda se nitko ne boji jer je sudstvo sporo i neučinkovito, a za manje iznose se niti ne isplati ići na sud jer su odvjetnički troškovi previsoki. Postoji i gora opcija kad vas jednostavno ignoriraju i ne odgovaraju na vaše pozive i mailove, a postoji i polusretna opcija kad vam kažu: „Platit ćemo vam, ali u robi: Imamo prekrasnu kolekciju tostera i vjetrobrana iz Rumunjske…“
   Naravno, nisu svi u poslu muljatori, ali većini ljudi fali kućnog odgoja i nemaju elementarne norme pristojnog ponašanja. Nakon što napravim poslovni plan, prvo što napravim uspostavim kontakt sa ljudima ili firmama čije usluge trebam. Ponekad je potrebno da prođe tjedan dana da dogovorim sastanak i konkretno popričamo o poslu ili uslugama koje trebam, ili obrnuto. Poslovni sastanak prvenstveno započima nekim spontanim razgovorom o nesuvislim temama, a tek na kraju o pravom poslu. Često mi se desi da nakon takvih sastanaka ne znam što sam točno dogovorila jer me priča o teškoj situacji u zemlji totalno izbacila iz koncentracije. Uglavnom, nakon toga uslijedi detaljiziranje cijelog posla pa onda opet sastanak sa tom iznimkom što taj drugi put zaista pričamo o poslu i uglavnom brzo završimo, rukujemo se i veselimo zajedničkom projektu. Bar ja mislim.
   Nakon toga kada treba doći do realizacije, druga strana je na sastanku pa opet na sastanku, pa je na putu, pa je zauzeta, pa onda ja zovem, šaljem mailove, trudim se ne biti dosadna, pa pristojno čekam vjerujući da je druga strana stvarno u poslu i onda kad sam već poprilično nervozna zbog otezanja, shvatim da mi je lansiran «odjeb». Obožavam to! Nema slike, nema tona. Hrvat se jednostavno prestane javljati na mobitel, na telefon, na mail, na bilo što. Nema poziva „Oprostite u gužvi sam, javljam vam se tokom dana“ ili „Hvala na mailu, primio sam, odgovorit ću vam u kratkom roku“, nema čak ni onog: „Hvala, sve sam primio na znanje, ali na žalost ništa od posla“ ili „Odustajem od ove ponude“ ili najjednostavnije fig urativno rečeno: „Odjebite“. Druga strana vas jednostavno ignorira, nervira i dovodi do stanja kada ćete shvatiti da ste sami sebi dosadni od zivkanja, da ćete jednostavno sami odustati.
   Odustati ili biti uporan, pitanje je sad! Koji put sam toliko iznervirana takvim ponašanjem da uporno dosađujem dok onoj drugoj strani želučana kiselina ne proradi od  mog poziva i broja na displeju mobitela, a ponekad jednostavno brzo odustanem jer „neću ja nikoga moliti“. Zaista ne znam zašto Hrvati vole sastančiti, piti kavu, čavrljati o bilo čemu, a najmanje o poslu, zašto im je teško reći ponekad tešku istinu koja je ipak u poslu dio poslovnog ponašanja. Najgore od svega jest što troše moje i svoje vrijeme i živce, ali i sebi čine nelagodu. Hrvati su jako laki na riječima i obećanjima. Prije neki dan sam zatražila od jedne osobe čije sam usluge trebala da mi pošalje ponudu, da znam cijenu unaprijed. On mi je poslao dvadesetak malih upitnika i poruku „Ne brini se, dogovorit ćemo se“. Pa sad vi meni recite, što bi to trebalo značiti?  Takvih primjera imam na stotine, a vjerujem da mnogi od vas znaju o čemu pričam. 
   

Danijela DvornikTekstove Danijele Dvornik možete pratiti u njenoj kolumni Najbolje godine


   
   


   
   
   



   
 žena.hr 

Poduzetništvo na hrvatski način

<para>Svatko će u jednom trenutku svojeg radnog vijeka i karijere doživjeti potpunu psihičku zasićenost poslom. Bez obzira koliko voljeli svoj posao, osjećat ćete kao da više ne možete raditi, da ste dali sve od sebe. Kada vam se dogodi da biste radije odabrali stvarnu bolest, nego išli taj dan na posao, tada znate da je vrijeme da se nešto promijeni. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U poslovnom svijetu, upravo ta zasićenost poslom je dobro poznata, pa je taj termin ušao i u poslovne rječnike mnogih zapadnih zemalja, a definira se kao „emocionala i psihička iscrpljenost snage i motivacije, koja je rezultat dugog izloženosti stresu i frustraciji“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>A sada, kada pogledate sebe, jeste li pod stresom i frustrirani poslom? Bojite li se za svoje radno mjesto, pa radite više nego što biste trebali ili pak morate odrađivati posao za svojeg donedavnog kolegu koji je otpušten, ali nikada na njegovo mjesto nije zaposlen nitko drugi?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jeste li možda vi osoba koje rade vrlo predano i naporno, ali vaši nadređeni to ne uvažavaju na nikakav način. Ne samo da povišice nema na vidiku, nego se molite da vam još više ne smanje plaću kako biste mogli otplaćivati kredite i prehraniti djecu, a nitko vas niti za to ne potapša po ramenu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ma koji god bio razlog vaše prezasićenosti poslom, morate pokušati rješavati problem, kako ne biste „izgorjeli“ do kraja, što bi moglo imati ozbiljne posljedice i na vaše psihičko i fizičko stanje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Gdje je granica izdržljivosti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Postoji jedna stara izreka a to je da nitko na svojoj smrtnoj postelji neće požaliti što nije više vremena proveo na poslu. Zato se trebate pitati kada ste zadnji puta bili na godišnjem odmoru ili barem produženom vikendu? Kako vam zaista vaš posao ne bi skratio život, morate znati uočiti znakove da ste dosegnuli svoju granicu i da je vrijeme da usporite ili nešto promjenite, jer dalje više ne može tako. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Poznato je da zasićenost poslom prouzrokovana stresom može imati simptome koji uključuju umor, razdražljivost, plač, anksioznost, gubitak apetita ili povećanje tjelesne težine zbog nedostatka vježbanja ili zbog stresa. Drugi simptomi su grickanje noktiju, škrgutanje zubima, povećano korištenje tableta za smirenje, za spavanje, protiv bolova, za opuštanje, pušaći puše više cigareta, zatim nesanica, noćne more, zaboravljvost, niska produktivnost i mogućnost koncentracije.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svi ti simptomi mogu imati ozbiljne posljedice za vaše zdravlje, jer može dovesti do ozbiljnih zdrastvenih problema kao što je depresija, napadaji panike, povećani krvni tlak, problemi sa srcem, probavom, živčanim slomom, moždanim udarom i općenitim kolapsom cijelog organizma. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="072ce320-35bf-11eb-a970-0242ac130032" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pronađite svoj put<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No, prije nego što iskusite zdrastvene probleme do kojih može doći, prvi znakovi „zasićenosti“ će biti uočljivi na poslu.  Izostajanje i kašnjenje biti će prvi znakovi, a radit ćete minimum da zadovoljite određene norme i kriterije, što na kraju u ovoj situaciji vas može stajati posla, a što je pak ironično jer ste se upravo iscrpili pokušavajući zadržati posao. Kada počnete osjećati prve znakove iscrpljenosti, nemojte dugo čekati u poduzimanju određenih koraka kako biste se vratili na pravi put, jer možda će kasnije biti prekasno. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kao prvo, kako biste nešto poduzeli morate otkriti točan uzrok vašeg problema <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Evo kako si možete pomoći u jednom od primjera. Ako je kod vas došlo do zasićenosti od posla zbog prevelike zaposlenosti i mnogo prekovremenih sati, postoji mogućnost da će se situacija popraviti sama od sebe ili ćete vi samo morati poduzeti određene korake kako biste broj radnih sati sveli standardnih 40 sati tjedno. Za početak, saznajte koliko godišnjeg odmora imate i možete dobiti, i uzmite ga, bez prevelikih odgađanja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno, da jednostavno nećete odjednom moći na svojem radnom mjestu „promijeniti ploču“ i reći da nećete raditi niti seknude više od zakonskog radnog vremena. Svi znamo da to ne funkcionira, ali započenite s „ranijim“ odnosno normalnijim odlaskom s posla – jednom na tjedan, a s vremenom možda ćete moći otići s posla na vrijeme dva ili tri puta na tjedan, što će već nešto značiti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nemojte nositi posao kući. Kada ste kod kuće radite kućanske poslove koje morate obaviti, bavite se sportom ili nekom drugim hobijem, navečer gledajte omiljene filmove, čitajte omiljene knjige. Opuštajte se čim je više moguće. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="12cb384e-35bf-11eb-a509-0242ac130032" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nova organizacija, novi posao<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno, od svega toga mnogo je lakše reći nego učiniti. Ako vam nadređeni „vise“ za vratom pod prijetnjom otkaza, tada sigurno nećete moći svoje šefu reći „ne“ kada je u pitanju dulje radno vrijeme i obavljanje određenog posla. Ako je ikako moguće, porazgovarajte s njim u vezi problema i vaše iscrpljenosti. Ako je pak jednostavno „idiot“, tu nema puno pomoći.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ono što možete za sebe učiniti je da pokušate što bolje organizirati radno vrijeme da nemate mnogo „praznog hoda“ i da radite zadatke prema prioritetima i prema određenom planu kako se ne biste izgubili u svemu skupa. Možda ćete tada i moći skratiti svoje radno vrijeme. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako jednostavno vaš život zbog posla više i ne liči na život, definitivno morate razmišljati o tome da date otkaz i pronađete novi posao. U sadašnjoj situaciji to možda se i ne čini kao neka opcija, ali započnite tražiti novi posao ili pak razmišljati o sasvim novoj karijeri, ako ne želite raditi sličan posao koji ste do sada radili. Započnite sa prekvalifikacijom, doškolovanjima, sami se educirajte. Možda je to upravo ono što vam treba kako biste dobili novi životni elan, nadu i samopouzdanje da preokrenete novu stranicu u životu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bilo kako bilo, koji god bio razlog vaše zasićenosti poslom, morate sami pronaći svoju „čarobnu“ formulu. Možda vam je potrebno samo malo više odmora i sna, a možda morate prije početi razmišljati o svojem psihičkom ili fizičkom zdravlju, nego o sutrašnjem zadatku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)</para>

Što kada „izgorite“ na poslu? Morate pokušati rješavati problem na poslu, kako ne biste „izgorjeli“ do kraja, što bi moglo imati ozbiljne posljedice i na vaše psihičko i fizičko stanje Svatko će u jednom trenutku svojeg radnog vijeka i karijere doživjeti potpunu psihičku zasićenost poslom. Bez obzira koliko voljeli svoj posao, osjećat ćete kao da više ne možete raditi, da ste dali sve od sebe. Kada vam se dogodi da biste radije odabrali stvarnu bolest, nego išli taj dan na posao, tada znate da je vrijeme da se nešto promijeni. 
   U poslovnom svijetu, upravo ta zasićenost poslom je dobro poznata, pa je taj termin ušao i u poslovne rječnike mnogih zapadnih zemalja, a definira se kao „emocionala i psihička iscrpljenost snage i motivacije, koja je rezultat dugog izloženosti stresu i frustraciji“.
   A sada, kada pogledate sebe, jeste li pod stresom i frustrirani poslom? Bojite li se za svoje radno mjesto, pa radite više nego što biste trebali ili pak morate odrađivati posao za svojeg donedavnog kolegu koji je otpušten, ali nikada na njegovo mjesto nije zaposlen nitko drugi?
   Jeste li možda vi osoba koje rade vrlo predano i naporno, ali vaši nadređeni to ne uvažavaju na nikakav način. Ne samo da povišice nema na vidiku, nego se molite da vam još više ne smanje plaću kako biste mogli otplaćivati kredite i prehraniti djecu, a nitko vas niti za to ne potapša po ramenu. 
   Ma koji god bio razlog vaše prezasićenosti poslom, morate pokušati rješavati problem, kako ne biste „izgorjeli“ do kraja, što bi moglo imati ozbiljne posljedice i na vaše psihičko i fizičko stanje. 
   Gdje je granica izdržljivosti?
   Postoji jedna stara izreka a to je da nitko na svojoj smrtnoj postelji neće požaliti što nije više vremena proveo na poslu. Zato se trebate pitati kada ste zadnji puta bili na godišnjem odmoru ili barem produženom vikendu? Kako vam zaista vaš posao ne bi skratio život, morate znati uočiti znakove da ste dosegnuli svoju granicu i da je vrijeme da usporite ili nešto promjenite, jer dalje više ne može tako. 
   Poznato je da zasićenost poslom prouzrokovana stresom može imati simptome koji uključuju umor, razdražljivost, plač, anksioznost, gubitak apetita ili povećanje tjelesne težine zbog nedostatka vježbanja ili zbog stresa. Drugi simptomi su grickanje noktiju, škrgutanje zubima, povećano korištenje tableta za smirenje, za spavanje, protiv bolova, za opuštanje, pušaći puše više cigareta, zatim nesanica, noćne more, zaboravljvost, niska produktivnost i mogućnost koncentracije.  
   Svi ti simptomi mogu imati ozbiljne posljedice za vaše zdravlje, jer može dovesti do ozbiljnih zdrastvenih problema kao što je depresija, napadaji panike, povećani krvni tlak, problemi sa srcem, probavom, živčanim slomom, moždanim udarom i općenitim kolapsom cijelog organizma. 
   
   


   
   


   
   Pronađite svoj put
   No, prije nego što iskusite zdrastvene probleme do kojih može doći, prvi znakovi „zasićenosti“ će biti uočljivi na poslu.  Izostajanje i kašnjenje biti će prvi znakovi, a radit ćete minimum da zadovoljite određene norme i kriterije, što na kraju u ovoj situaciji vas može stajati posla, a što je pak ironično jer ste se upravo iscrpili pokušavajući zadržati posao. Kada počnete osjećati prve znakove iscrpljenosti, nemojte dugo čekati u poduzimanju određenih koraka kako biste se vratili na pravi put, jer možda će kasnije biti prekasno. 
   Kao prvo, kako biste nešto poduzeli morate otkriti točan uzrok vašeg problema Evo kako si možete pomoći u jednom od primjera. Ako je kod vas došlo do zasićenosti od posla zbog prevelike zaposlenosti i mnogo prekovremenih sati, postoji mogućnost da će se situacija popraviti sama od sebe ili ćete vi samo morati poduzeti određene korake kako biste broj radnih sati sveli standardnih 40 sati tjedno. Za početak, saznajte koliko godišnjeg odmora imate i možete dobiti, i uzmite ga, bez prevelikih odgađanja. 
   Naravno, da jednostavno nećete odjednom moći na svojem radnom mjestu „promijeniti ploču“ i reći da nećete raditi niti seknude više od zakonskog radnog vremena. Svi znamo da to ne funkcionira, ali započenite s „ranijim“ odnosno normalnijim odlaskom s posla – jednom na tjedan, a s vremenom možda ćete moći otići s posla na vrijeme dva ili tri puta na tjedan, što će već nešto značiti. 
   Nemojte nositi posao kući. Kada ste kod kuće radite kućanske poslove koje morate obaviti, bavite se sportom ili nekom drugim hobijem, navečer gledajte omiljene filmove, čitajte omiljene knjige. Opuštajte se čim je više moguće. 
   
   


   
   


   
   Nova organizacija, novi posao
   Naravno, od svega toga mnogo je lakše reći nego učiniti. Ako vam nadređeni „vise“ za vratom pod prijetnjom otkaza, tada sigurno nećete moći svoje šefu reći „ne“ kada je u pitanju dulje radno vrijeme i obavljanje određenog posla. Ako je ikako moguće, porazgovarajte s njim u vezi problema i vaše iscrpljenosti. Ako je pak jednostavno „idiot“, tu nema puno pomoći.  
   Ono što možete za sebe učiniti je da pokušate što bolje organizirati radno vrijeme da nemate mnogo „praznog hoda“ i da radite zadatke prema prioritetima i prema određenom planu kako se ne biste izgubili u svemu skupa. Možda ćete tada i moći skratiti svoje radno vrijeme. 
   Ako jednostavno vaš život zbog posla više i ne liči na život, definitivno morate razmišljati o tome da date otkaz i pronađete novi posao. U sadašnjoj situaciji to možda se i ne čini kao neka opcija, ali započnite tražiti novi posao ili pak razmišljati o sasvim novoj karijeri, ako ne želite raditi sličan posao koji ste do sada radili. Započnite sa prekvalifikacijom, doškolovanjima, sami se educirajte. Možda je to upravo ono što vam treba kako biste dobili novi životni elan, nadu i samopouzdanje da preokrenete novu stranicu u životu. 
   Bilo kako bilo, koji god bio razlog vaše zasićenosti poslom, morate sami pronaći svoju „čarobnu“ formulu. Možda vam je potrebno samo malo više odmora i sna, a možda morate prije početi razmišljati o svojem psihičkom ili fizičkom zdravlju, nego o sutrašnjem zadatku.

(vam) Va.M. 

Što kada „izgorite“ na poslu?

<para>Međunarodni Cannes Lions Festival kreativnosti je danas najavio pokretanje The Cannes Creative Academy for Young Marketers, kreativne akademije za mlade marketingaše, tjedni program strukturiranog i intenzivnog učenja posebno usmjerenog na marketing i brand menadžere u dobi do 30 godina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>The Cannes Creative Academy for Young Marketers je sponzoriran od strane direktne i interaktivne agencije Wunderman i održat će se u Cannesu tijekom tjedna Međunarodnog festivala kreativnosti 19-25 lipnja. Nova akademija posebno će obratiti pozornost na važnost i značaj kreativnosti u komunikaciji i strategiji branda. Intenzivan program će omogućiti bolje razumijevanje pitanja kao što su odnos klijenta i agencije, trenutni tržišni trendovi i analiza, proces krativnosti i kako klijenti trenutno percipiraju brand na tržištu. Akademija je otvorena za najviše 35 mladih marketingaša, koji će biti podučavani tijekom tjedna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>The Cannes Creative Academy udružila se sa UCLA Anderson School of Management i njihovim uredom izvršnog obrazovanja, najviše rangiranom poslovnom školom na globalnoj razini, koja je posvećena izradi istraživanja, inovativnih i visoko primjenjivih oblika učenja koja će uvelike unaprijediti iskustvo Akademije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jim Stengel, bivši direktor globalnog marketinga za Procter &amp; Gamble je imenovan dekanom Akademije, te će biti mentor i voditi mlade marketingaše. Jim je poznat po ponovnom jačanju P &amp; G-marketinške kulture koja osobno vodeći preobrazbu koja je čvrsto uspostavila P &amp; G kao jednu od najcjenjenijih tvrtki u svijetu. On je nadgledao P &amp; G-ov 8 milijardi dolara vrijedan proračun za oglašavanje i bio je odgovoran za gotovo 7.000 ljudi. Pod njegovim vodstvom, P &amp; G je dobio nagradu Cannes Lions Oglašivač godine 2008. Nakon napuštanja P &amp; G-a 2008.g., Jim je nastavio sa svojom strašću da izgradnje brandova kroz težnju prema višim idealima. On je predsjednik i CEO The Jim Stengel Company, konzultantske tvrtke kojoj je misija inspirirati voditelje brandova i poslovanja kako bi se postigla veća učinkovitost putem marketinga. U 2009.g. Jim je imenovan gostujućim profesorom marketinga na UCLA Anderson i trenutno piše knjigu, "Grow, based on a global analysis of businesses that grow far faster than their competitors". <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uz Jim Stengela na Cannesu Creative Akademiji za mlade marketingaše tutor će biti Suzanne Tosolini, nezavisna konzultantica fokusirana na pozicioniranje brandova. Od 2009.g. ona radi neovisna savjetovanja za brand strategije i radi inovacije vezane uz oglašavanje brandova na mobilnim uređajima. Surađivala je s General Mills, Kraft, P &amp; G, Meredith, VFCorp-North Face i Michelinom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za više informacija i prijave za jedno od 35 mjesta, molimo posjetite: <ulink url="http://www.canneslions.com/young_lions/young_marketers_academy">www.canneslions.com/young_lions/young_marketers_academy</ulink>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Davor Balaško<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Sudjelujte u Cannes kreativnoj akademiji za mlade marketingaše Od ove godine Cannes Creative Academy For Young Marketers Međunarodni Cannes Lions Festival kreativnosti je danas najavio pokretanje The Cannes Creative Academy for Young Marketers, kreativne akademije za mlade marketingaše, tjedni program strukturiranog i intenzivnog učenja posebno usmjerenog na marketing i brand menadžere u dobi do 30 godina.
   The Cannes Creative Academy for Young Marketers je sponzoriran od strane direktne i interaktivne agencije Wunderman i održat će se u Cannesu tijekom tjedna Međunarodnog festivala kreativnosti 19-25 lipnja. Nova akademija posebno će obratiti pozornost na važnost i značaj kreativnosti u komunikaciji i strategiji branda. Intenzivan program će omogućiti bolje razumijevanje pitanja kao što su odnos klijenta i agencije, trenutni tržišni trendovi i analiza, proces krativnosti i kako klijenti trenutno percipiraju brand na tržištu. Akademija je otvorena za najviše 35 mladih marketingaša, koji će biti podučavani tijekom tjedna.
   The Cannes Creative Academy udružila se sa UCLA Anderson School of Management i njihovim uredom izvršnog obrazovanja, najviše rangiranom poslovnom školom na globalnoj razini, koja je posvećena izradi istraživanja, inovativnih i visoko primjenjivih oblika učenja koja će uvelike unaprijediti iskustvo Akademije.
   Jim Stengel, bivši direktor globalnog marketinga za Procter &amp; Gamble je imenovan dekanom Akademije, te će biti mentor i voditi mlade marketingaše. Jim je poznat po ponovnom jačanju P &amp; G-marketinške kulture koja osobno vodeći preobrazbu koja je čvrsto uspostavila P &amp; G kao jednu od najcjenjenijih tvrtki u svijetu. On je nadgledao P &amp; G-ov 8 milijardi dolara vrijedan proračun za oglašavanje i bio je odgovoran za gotovo 7.000 ljudi. Pod njegovim vodstvom, P &amp; G je dobio nagradu Cannes Lions Oglašivač godine 2008. Nakon napuštanja P &amp; G-a 2008.g., Jim je nastavio sa svojom strašću da izgradnje brandova kroz težnju prema višim idealima. On je predsjednik i CEO The Jim Stengel Company, konzultantske tvrtke kojoj je misija inspirirati voditelje brandova i poslovanja kako bi se postigla veća učinkovitost putem marketinga. U 2009.g. Jim je imenovan gostujućim profesorom marketinga na UCLA Anderson i trenutno piše knjigu, "Grow, based on a global analysis of businesses that grow far faster than their competitors". 
   Uz Jim Stengela na Cannesu Creative Akademiji za mlade marketingaše tutor će biti Suzanne Tosolini, nezavisna konzultantica fokusirana na pozicioniranje brandova. Od 2009.g. ona radi neovisna savjetovanja za brand strategije i radi inovacije vezane uz oglašavanje brandova na mobilnim uređajima. Surađivala je s General Mills, Kraft, P &amp; G, Meredith, VFCorp-North Face i Michelinom.
   Za više informacija i prijave za jedno od 35 mjesta, molimo posjetite: www.canneslions.com/young_lions/young_marketers_academy
   
   

Davor Balaško
 žena.hr 

Sudjelujte u Cannes kreativnoj akademiji za mlade marketingaše

<para>Ustali ste na lijevu nogu, razbili budilicu, i potrgala vam se najlonka? To samo su neke od pregršt stvari koje nam mogu pokvariti dan. Čak i ako danas nije taj dan, sigurno postoje dani kada vam apsolutno ništa ne ide od ruke. Dani kada gubite stvari, razbijate ih... Svi imamo takve dane i potpuno vas razumijemo. No postoje načini da i takve dane pretvorite u bolje. Uz malo truda, energije, volje i kreativnosti zaista ne bi trebao biti problem popraviti dan koji je stvarno katastrofalan. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Činjenica da vam taj dan ništa ne ide od ruke, žaljenje, negodovanje, tugovanje i gunđanje nikako neće poboljšati situaciju. Ono što morate je skoncentrirati se na bolje. Okanite se negativnih misli i počnite zamišljati što vas sve lijepog danas očekuje i može očekivati. Ukoliko nemate nikakvih planova, nazovite prijateljicu ili pozovite kolegicu s posla na kavu. Napričajte se i nasmije te ostavite bar na sat vremena sve brige sa strane. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nikako nemojte razmišljati što bi vam se još sve ružnoga moglo dogoditi jer vjerojatno i hoće. Svojim negodovanjem, lošom voljom tako i djelujete na ljude i okolinu. Ne dopustite da vam početak lošeg dana pokvari i ostatak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dobro djelo <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Učinite nešto dobro za nekoga. Posjetite dragu osobu, prijavite se za volontiranje u kakvoj ustanovi ili veterinarskoj stanici. Uljepšajte sami sebi dan tako da ga poklonite nekom drugom. Kakva god da vam se prilika ukaže za dobro djelo, nemojte ju propustiti. Bilo da se radi o teškom kovčegu koji treba unijeti u neki od javnih prijevoza nekoj nemoćnoj osobi ili prevesti starije ili slijepe preko ceste. Možete i isprazniti ormar te stvari koje više ne nosite poklonite onima koji ih više trebaju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ebefb614-35be-11eb-bbe0-0242ac120010" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Loš početak dana nekada se može protumačiti i kao znak koji vam govori da možda ne biste trebali krenuti u tom smjeru u kojem idete. Pratite zbivanja oko sebe. Što vam vaša intuicija govori? Jeste li premoreni od posla? Je li danas pametno otići na putovanje? Biste li zaista trebali prihvatiti tu ponudu za spoj na slijepo? Osluškujte sebe i svijet oko sebe i pronaći ćete prave odgovore. Kada nešto nije suđeno, jednostavno se ne biste  trebalo niti truditi ići protiv toga na silu bez obzira vjerujete li u sudbinu ili ne. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Opustite se <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda se užurbani ili nedovoljno svjesni događanja oko vas. Razmislite što bi vas zasigurno usrećilo. Je li to neki kratak shopping ili kava s najboljom prijateljicom? Možda izlazak u kino ili kakva masaža za donji dio leđa? Izjave i pitanja poput zašto mi se to događa, danas mi jako loš dan, i loša volja samo će se manifestirati u još lošije vrijeme i koliko god čudno bilo, biti će vam još i lošije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko primijetite zaista zastrašujuće loše događaje oko vas, ne okolišajte i vratite se natrag u krevet, otkažite sastanak i javite da danas nećete doći na posao. Opustite se i priredite si opuštajuću kupku. Kada dođete malo k sebi, krenite dan ispočetka, polako, bez užurbanog tempa. Nikada nije kasno za novi početak, koliko god da se situacija činila loša. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Razmišljajte pozitivno, nemojte se žuriti, promatrajte događaje i komunicirajte sami sa sobom. Uvjerite se kako i nije tako loše kao što se čini i malim postupcima krenite prema boljem. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(Mim)</para>

Popravite loš dan Ne dopustite da vam početak lošeg dana pokvari i ostatak Ustali ste na lijevu nogu, razbili budilicu, i potrgala vam se najlonka? To samo su neke od pregršt stvari koje nam mogu pokvariti dan. Čak i ako danas nije taj dan, sigurno postoje dani kada vam apsolutno ništa ne ide od ruke. Dani kada gubite stvari, razbijate ih... Svi imamo takve dane i potpuno vas razumijemo. No postoje načini da i takve dane pretvorite u bolje. Uz malo truda, energije, volje i kreativnosti zaista ne bi trebao biti problem popraviti dan koji je stvarno katastrofalan. 
   Činjenica da vam taj dan ništa ne ide od ruke, žaljenje, negodovanje, tugovanje i gunđanje nikako neće poboljšati situaciju. Ono što morate je skoncentrirati se na bolje. Okanite se negativnih misli i počnite zamišljati što vas sve lijepog danas očekuje i može očekivati. Ukoliko nemate nikakvih planova, nazovite prijateljicu ili pozovite kolegicu s posla na kavu. Napričajte se i nasmije te ostavite bar na sat vremena sve brige sa strane. 
   Nikako nemojte razmišljati što bi vam se još sve ružnoga moglo dogoditi jer vjerojatno i hoće. Svojim negodovanjem, lošom voljom tako i djelujete na ljude i okolinu. Ne dopustite da vam početak lošeg dana pokvari i ostatak.
   Dobro djelo 
   Učinite nešto dobro za nekoga. Posjetite dragu osobu, prijavite se za volontiranje u kakvoj ustanovi ili veterinarskoj stanici. Uljepšajte sami sebi dan tako da ga poklonite nekom drugom. Kakva god da vam se prilika ukaže za dobro djelo, nemojte ju propustiti. Bilo da se radi o teškom kovčegu koji treba unijeti u neki od javnih prijevoza nekoj nemoćnoj osobi ili prevesti starije ili slijepe preko ceste. Možete i isprazniti ormar te stvari koje više ne nosite poklonite onima koji ih više trebaju. 
   
   


   
   


   
   Loš početak dana nekada se može protumačiti i kao znak koji vam govori da možda ne biste trebali krenuti u tom smjeru u kojem idete. Pratite zbivanja oko sebe. Što vam vaša intuicija govori? Jeste li premoreni od posla? Je li danas pametno otići na putovanje? Biste li zaista trebali prihvatiti tu ponudu za spoj na slijepo? Osluškujte sebe i svijet oko sebe i pronaći ćete prave odgovore. Kada nešto nije suđeno, jednostavno se ne biste  trebalo niti truditi ići protiv toga na silu bez obzira vjerujete li u sudbinu ili ne. 
   Opustite se 
   Možda se užurbani ili nedovoljno svjesni događanja oko vas. Razmislite što bi vas zasigurno usrećilo. Je li to neki kratak shopping ili kava s najboljom prijateljicom? Možda izlazak u kino ili kakva masaža za donji dio leđa? Izjave i pitanja poput zašto mi se to događa, danas mi jako loš dan, i loša volja samo će se manifestirati u još lošije vrijeme i koliko god čudno bilo, biti će vam još i lošije. 
   Ukoliko primijetite zaista zastrašujuće loše događaje oko vas, ne okolišajte i vratite se natrag u krevet, otkažite sastanak i javite da danas nećete doći na posao. Opustite se i priredite si opuštajuću kupku. Kada dođete malo k sebi, krenite dan ispočetka, polako, bez užurbanog tempa. Nikada nije kasno za novi početak, koliko god da se situacija činila loša. 
   Razmišljajte pozitivno, nemojte se žuriti, promatrajte događaje i komunicirajte sami sa sobom. Uvjerite se kako i nije tako loše kao što se čini i malim postupcima krenite prema boljem. 

(Mim) žena.hr 

Popravite loš dan

<para>Koliko se čini u današnje vrijeme nema ništa lakše od dobivanja otkaza, bilo s valjanim razlogom ili bez. U vrijeme kada je više od 300.000 Hrvata nezaposleno i očajnički traži posao, ponuda posla u odnosu na potražnju je zanemariva, što znači da za svako radno mjesto može se naći stotine kvalificiranih radnika. Upravo zbog toga, pojedini poslodavci iskorištavaju ovu nimalo laku situaciju te traže i namjanje greške svojih preopterećenih djelatnika i otpuštaju ih, jer znaju da će vrlo lako promaći njegovu zamjenu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako se to vama ne bi dogodilo, za vas smo prirpemili savjete o tome što ne smijete raditi na poslu, posebno ne pred poslodavcem, ako mu želite ostati u milosti. Naravno, svatko od vas zna kako već vaš poslodavac ili neka druga nadređena osoba „diše“, što smijete, što ne smijete. Ali, kao što smo spomenuli, teška su vremena, pa se gleda i prati svaki vaš pokret. Počnite kontrolirati svoje postupke. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kašnjenje na posao<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U nekim tvrtkama dolazak na posao je svetinja, dok u drugima to nije toliko bitno. Bolje da dođete na posao 10 minuta ranije, nego pet minuta kasnije. Ustanite na vrijeme, krenite na vrijeme i stignite na vrijeme! Ne čini se kao velika mudrost, ali brojnima to ne polazi za rukom. Zbog kašnjenja na posao vrlo lako možete dobiti otkaz. Zar to zaista ne bi bilo glupo?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kava i pecivo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kasnite na posao i toga ste svijesni, ali ne možete odoljeti da još usput ne kupite kavu i pecivo. Ni u ludilu ne ušetavajte u ured s tim stvarima u rukama i mašite s njima pred šefom kojemu morate objasniti zašto kasnite. I ako prođete samo s upozorenjem, nemojte jesti to isto pecivo i piti kavu za stolom u uredu. To je samo nadoljevanje ulja na vatru. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="0e6bdef2-35bf-11eb-9848-0242ac13002f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dugi ručkovi i pauze<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prošlo je već nekoliko sati od vašeg prekasnog dolaska za posao, pecivo i kavu ste već probavili, pa je vrijeme za ručak ili barem pauzu. Ne ostajte dulje nego što smijete, nemojte ostatke od ručka nositi na posao i postrudite se da za sobom ne nosite miris lokalnog kineskog restorana u kojem ste se predugo zadržali. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Popijte nešto<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ni u ludilu ne pijte alkohol na poslu, osim ako vas netko od nadređenih ne ponudi. Nema ništa gore nego da zaudarate po alkoholu u prisustvu nadređenih. Vjerujte taj miris nikako nećete moći prikriti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Chatanje i društvene mreže<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Chatanje i Facebook jednostano su savršeni razlog za vaše otpuštanje. Jendostavno nećete stići niti shvatiti što vas je snašlo, već ćete letjeti u prenesenom, a možda i doslovnom smislu. U određenim tvrtkama opcija korištenja društvenih mreža i chatova je blokirana, negdje je samo zabranjena, dok se u određenim tvrtkama ona tolerira, no nemojte i iskorištavati tu toleranciju. Nekoliko minuta da dan na Facebooku će preživjeti svaki poslodavac, no nemojte previše iskušavati sreću. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Šaljite mailove<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Danas je dio poslovne kulture postalo slanje šaljivih mailova, no nemojte pretjerivati s njihovim slanjem, posebno ne ako koristite službeni mail. Dovoljno je da dva-tri puta na tjedan pošaljete jedan šaljivi mail i to je je to. Nikako više od toga. Također, nemojte kolege ili pak nadređenog obasipati službenim mailovima, porukama i sl. ako se to od vas ne traži.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Download, download, download...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Baš ste danas poželjeli pogledati nešto na You Tubu, a i danas je novi nastavk vaše omiljene serije koju želite downloadati, ili pak pogledati putem interneta. Pa, zašto biste čekali da stignete kući i tamo plaćali internet, kada sve to možete na poslu!? Vjerujte, otkrit će vas i neće im se to svidjeti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Loše ponašanje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Loši odnosi s nadređenima, kolegama i klijentima tvrtke, te poslovnim partnerima sigurni su put prema otkazu. Bezobraze i neugodne osobe nitko neće dugo trpjeti. Morate naučiti svoje manire.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Privatni razgovori<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno da ćete s vremena na vrijeme na poslu obaviti kratke privatne razgovore s članovima obitelji i prijateljima, ali to ne znači da koristite svaku priliku na razgovor s njima i to preko službenih telefonskih linija. Vjerujte, otkrit će vas prije ili kasnije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1abfa17a-35bf-11eb-bac3-0242ac13002f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Odbijanje posla koji vam nije u opisu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uopće ne moramo niti spominjati da svoj posao morate raditi predano i savjesno, te da morate postići rezultate koje vam je poslodavac zadao. No, kada se pred vas stavi zadatak koji vam nije u opisu posla, nikako ga nemojte odbijati. Ovo je greška koju ćete moći učiniti samo jednom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ranije s posla<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ma tko će raditi osam sati na dan? Vi sigurno ne...Raniji odlazak s posla mora biti odobren i opravdan, nikako nemojte odlaziti na svoju ruku, jer vam se danas jednostano neda raditi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nakon zabave – na posao<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zabavljajte se cijeli noć i ujutro dođite neispavani, zaudarajući na alkohol i cigarete, vjerojatno ćete dobiti samo jednu opomenu. Druge opomene neće biti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svaka tvrtka ima svoja pisana ili nepisana pravila kako se zaposlenici moraju ponašati. Možda u nekim boljim vremenima poslodavci nisu bili toliko na rubu živaca kao što su danas, pa ih zbog toga nemojte izazivati i iskušavati strpljenje, jer ga nemaju. Danas, svatko tko ima posao je sretnik i pokušajte cijeniti ono što imate. Nadamo se da će uskoro doći bolja vremena kada se malo dulja pauza, posjet Facebooku ili pak koja piva na poslu neće gledati kao zločin. Do onda, budite uzoran i savjestan radnik.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(Davor Balaško) <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kako ne dobiti otkaz? Možda u nekim boljim vremenima poslodavci nisu bili toliko na rubu živaca kao što su danas, pa ih zbog toga nemojte izazivati i iskušavati njihovo strpljenje, jer ga nemaju... Koliko se čini u današnje vrijeme nema ništa lakše od dobivanja otkaza, bilo s valjanim razlogom ili bez. U vrijeme kada je više od 300.000 Hrvata nezaposleno i očajnički traži posao, ponuda posla u odnosu na potražnju je zanemariva, što znači da za svako radno mjesto može se naći stotine kvalificiranih radnika. Upravo zbog toga, pojedini poslodavci iskorištavaju ovu nimalo laku situaciju te traže i namjanje greške svojih preopterećenih djelatnika i otpuštaju ih, jer znaju da će vrlo lako promaći njegovu zamjenu.
   Kako se to vama ne bi dogodilo, za vas smo prirpemili savjete o tome što ne smijete raditi na poslu, posebno ne pred poslodavcem, ako mu želite ostati u milosti. Naravno, svatko od vas zna kako već vaš poslodavac ili neka druga nadređena osoba „diše“, što smijete, što ne smijete. Ali, kao što smo spomenuli, teška su vremena, pa se gleda i prati svaki vaš pokret. Počnite kontrolirati svoje postupke. 
   Kašnjenje na posaoU nekim tvrtkama dolazak na posao je svetinja, dok u drugima to nije toliko bitno. Bolje da dođete na posao 10 minuta ranije, nego pet minuta kasnije. Ustanite na vrijeme, krenite na vrijeme i stignite na vrijeme! Ne čini se kao velika mudrost, ali brojnima to ne polazi za rukom. Zbog kašnjenja na posao vrlo lako možete dobiti otkaz. Zar to zaista ne bi bilo glupo?
   Kava i pecivoKasnite na posao i toga ste svijesni, ali ne možete odoljeti da još usput ne kupite kavu i pecivo. Ni u ludilu ne ušetavajte u ured s tim stvarima u rukama i mašite s njima pred šefom kojemu morate objasniti zašto kasnite. I ako prođete samo s upozorenjem, nemojte jesti to isto pecivo i piti kavu za stolom u uredu. To je samo nadoljevanje ulja na vatru. 
   
   


   
   


   
   Dugi ručkovi i pauzeProšlo je već nekoliko sati od vašeg prekasnog dolaska za posao, pecivo i kavu ste već probavili, pa je vrijeme za ručak ili barem pauzu. Ne ostajte dulje nego što smijete, nemojte ostatke od ručka nositi na posao i postrudite se da za sobom ne nosite miris lokalnog kineskog restorana u kojem ste se predugo zadržali. 
   Popijte neštoNi u ludilu ne pijte alkohol na poslu, osim ako vas netko od nadređenih ne ponudi. Nema ništa gore nego da zaudarate po alkoholu u prisustvu nadređenih. Vjerujte taj miris nikako nećete moći prikriti. 
   Chatanje i društvene mrežeChatanje i Facebook jednostano su savršeni razlog za vaše otpuštanje. Jendostavno nećete stići niti shvatiti što vas je snašlo, već ćete letjeti u prenesenom, a možda i doslovnom smislu. U određenim tvrtkama opcija korištenja društvenih mreža i chatova je blokirana, negdje je samo zabranjena, dok se u određenim tvrtkama ona tolerira, no nemojte i iskorištavati tu toleranciju. Nekoliko minuta da dan na Facebooku će preživjeti svaki poslodavac, no nemojte previše iskušavati sreću. 
   Šaljite mailoveDanas je dio poslovne kulture postalo slanje šaljivih mailova, no nemojte pretjerivati s njihovim slanjem, posebno ne ako koristite službeni mail. Dovoljno je da dva-tri puta na tjedan pošaljete jedan šaljivi mail i to je je to. Nikako više od toga. Također, nemojte kolege ili pak nadređenog obasipati službenim mailovima, porukama i sl. ako se to od vas ne traži.
   Download, download, download...Baš ste danas poželjeli pogledati nešto na You Tubu, a i danas je novi nastavk vaše omiljene serije koju želite downloadati, ili pak pogledati putem interneta. Pa, zašto biste čekali da stignete kući i tamo plaćali internet, kada sve to možete na poslu!? Vjerujte, otkrit će vas i neće im se to svidjeti. 
   Loše ponašanjeLoši odnosi s nadređenima, kolegama i klijentima tvrtke, te poslovnim partnerima sigurni su put prema otkazu. Bezobraze i neugodne osobe nitko neće dugo trpjeti. Morate naučiti svoje manire.
   Privatni razgovoriNaravno da ćete s vremena na vrijeme na poslu obaviti kratke privatne razgovore s članovima obitelji i prijateljima, ali to ne znači da koristite svaku priliku na razgovor s njima i to preko službenih telefonskih linija. Vjerujte, otkrit će vas prije ili kasnije. 
   
   


   
   


   
   Odbijanje posla koji vam nije u opisuUopće ne moramo niti spominjati da svoj posao morate raditi predano i savjesno, te da morate postići rezultate koje vam je poslodavac zadao. No, kada se pred vas stavi zadatak koji vam nije u opisu posla, nikako ga nemojte odbijati. Ovo je greška koju ćete moći učiniti samo jednom. 
   Ranije s poslaMa tko će raditi osam sati na dan? Vi sigurno ne...Raniji odlazak s posla mora biti odobren i opravdan, nikako nemojte odlaziti na svoju ruku, jer vam se danas jednostano neda raditi. 
   Nakon zabave – na posaoZabavljajte se cijeli noć i ujutro dođite neispavani, zaudarajući na alkohol i cigarete, vjerojatno ćete dobiti samo jednu opomenu. Druge opomene neće biti. 
   Svaka tvrtka ima svoja pisana ili nepisana pravila kako se zaposlenici moraju ponašati. Možda u nekim boljim vremenima poslodavci nisu bili toliko na rubu živaca kao što su danas, pa ih zbog toga nemojte izazivati i iskušavati strpljenje, jer ga nemaju. Danas, svatko tko ima posao je sretnik i pokušajte cijeniti ono što imate. Nadamo se da će uskoro doći bolja vremena kada se malo dulja pauza, posjet Facebooku ili pak koja piva na poslu neće gledati kao zločin. Do onda, budite uzoran i savjestan radnik.

(Davor Balaško) 
 žena.hr 

Kako ne dobiti otkaz?

<para>Kosjenka Muk, defektolog – soc. pedagog, autorica knjiga "Verbalna samoobrana" i "Emocionalna zrelost" u petak, 8. travnja održat će javno predavanje na temu "Verbalna samoobrana". Na predavanju ćete moći otkriti prepoznati kako ste i zašto verbalno napadnuti, koje greške najčešće radimo i kako ih izbjeći, kako potaći ono najbolje u drugima te kako se zauzeti za sebe na smiren i konstruktivan način. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Da bismo vam malo pobliže dočarali temu, donosimo isječak iz knjige Kosjenke Muk,  "Verbalna samoobrana":<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Osnovne strategije verbalne samoobrane<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Reagirajte odmah. Najosnovnije pravilo, ali često teško provedivo. Možda smo naučili prihvaćati povređivanje kao nešto normalno, možda se bojimo reagirati i automatski se povlačimo (primijetit ćete kako je to često više nesvjesna nego svjesna odluka), a možda nismo niti svjesni svojih osjećaja. No uz malo vježbe, možete stvoriti naviku automatske reakcije, posebno ako uz to još i uvježbate smirenu, zdravu reakciju i steknete iskustvo i sigurnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prepoznajte igru u koju vas se nastoji uvući i skrivenu namjeru druge osobe. Važno je prvo sami sebi objasniti što osoba koja se neugodno ponaša pokušava postići, a zatim to objasniti njoj, što je korektnije moguće i sa što više poštovanja. Pokušava li netko u vama izazvati osjećaj krivnje? Pretjeruje li s kritikama vašeg ponašanja kako bi ispucao svoju frustraciju na vama? Pokušava li vas zbuniti ili omalovažiti kako bi skrenuo pozornost sa svojih pogrešaka i odgovornosti? Razjasnite svoje dojmove prvo sami sa sobom, a zatim ih, otvoreno ali smireno, opišite drugoj osobi, otprilike istim riječima kojima ste ih opisali sami sebi. Takve igre dobivaju moć onda ako pristanete na njih, ako ih ne prepoznate. Možete koristiti i (vrlo smirena) pitanja, npr. „Pokušavate li me uplašiti?“, „Želite li da se osjećam neugodno? Zašto?“ Razotkrivanje igre i direktno suočavanje druge osobe s njezinim neizrečenim namjerama, ima sličan učinak kao kad usred plesa ugasite muziku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ovo pravilo prepoznala sam razmišljajući o tome koju sam pogrešku napravila u jednoj karakterističnoj situaciji. Prije nekoliko godina bila sam u autobusu na jednom od redovitih putovanja iz Zagreba u Istru. Iza mene je sjeo stariji par koji je već pri ulasku u autobus pokazao snažnu tendenciju očekivanja da budu u središtu pažnje drugih i da njihove želje budu automatski ispunjene. Ja sam prije njihovog ulaska blago nagnula svoje sjedalo unatrag. To je do Karlovca promaklo neprimijećeno. Nakon kratke pauze u Karlovcu, u kojoj je to dvoje ljudi izašlo protegnuti noge, gospođa koja je sjedila iza mene primijetila je pri povratku da joj nagib mog sjedala ne odgovara. Njezina komunikacija je dalje išla ovako:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Gospođa (meni): „Gospodična, da li ovo sjedalo uvijek ovako stoji?“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tada sam već vježbala verbalnu samoobranu, no kako sam još uvijek radila grešku da reagiram na riječi, umjesto na ponašanje, nisam smislila bolji odgovor nego „Ne.“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Slijedilo je pitanje: „Jeste li ga vi nagnuli?“ („Da.“ Primijetite da sam ovim odgovorima zapravo prihvatila igru te žene i time joj dala upravo ono što joj je bilo potrebno da nastavi.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Znate li da sam ja platila za ovu vožnju?“ (Na to sam šutjela.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Slijedilo je još nekoliko sličnih upita, na koje sam se odlučila braniti šutnjom i ignoriranjem. No, šutnja i ignoriranje su upravo ono što nasilnicima daje s jedne strane ohrabrenje (ne suprotstavljate se i ne primjećujete igru), a s druge motivaciju (svatko tko se osjeća ignoriran, ima još jaču potrebu privući pažnju. To se odnosi kako na ljude, tako i na osjećaje koje potiskujemo.). Nakon što je postalo očito da me gospođa uza sve svoje verbalne vještine neće uspjeti navesti da reagiram, njezin suprug je odlučio primijeniti svoje komunikacijske strategije, te je zaprijetio fizičkim nasiljem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Do svega toga ne bi došlo da sam primijenila pravilo da prvo prepoznam igru, a zatim je razotkrijem. S mudrošću koja obično dolazi naknadno, sad bih reagirala otprilike ovako:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Gospođo, vidim da želite da pomaknem sjedalo. No ne sviđa mi se što to pokušavate postići manipulacijom i izazivanjem krivnje umjesto da jednostavno direktno zamolite. Kad budete spremni pitati me na lijep način, bit će mi drago izaći vam u susret.“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iz ove situacije također je proizašlo još jedno dodatno pravilo:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Govorite o načinu komunikacije, a ne o sadržaju. Kao u gornjem primjeru, česta je pogreška ako se damo navesti da raspravljamo o sadržaju riječi druge osobe (ili odgovaramo na njezina pitanja), a da to zapravo nema veze s biti problema. Bit verbalne agresije je češće u načinu i stavu iz kojeg kreće komunikacija, nego u konkretnim tvrdnjama i riječima. Recimo da izrazite povrijeđenost nečijim nekorektnim ponašanjem, a ta osoba vam odgovori da popijete tabletu za PMS ili da su sve žene sklone zanovijetanju. Umjesto da se uhvatite u raspravu imate li PMS ili nemate, i ako imate što može biti posljedica toga, a što ne, odnosno kakve su žene kao ljudska bića i smije li se generalizirati, prepoznajte i razotkrijte skrivenu namjeru te osobe da skrene vašu pažnju s njezinog ponašanja prema raspravi o ponuđenoj tematici. Recite jasno i jednostavno: „Ne skrećimo s teme. Želim razgovarati o tvom ponašanju.“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tipičan primjer zapetljavanja u sadržaj riječi može biti ovako nešto:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>A: Nikad mi ne pomažeš! Uopće ne brineš o djeci, o kućanskim poslovima, o tome što sve treba obaviti...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>B: Kako ne? Pa jučer sam ih vozio u muzičku školu, prekjučer sam usisavao stan...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>A: Da, jednom tjedno! A koliko puta sam ja morala (...)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>B: Ja se trudim koliko mogu! Što ti zapravo hoćeš?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>A: Da pokažeš malo odgovornosti!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>B: Pokazujem, ali što god ja učinim, tebi nikad nije dovoljno!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>A: Ma tko da s tobom uopće razgovara...!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Umjesto pokušavanja da odbaci kritike, osoba B bi mogla reagirati otprilike ovako: „Gle, želim ti pomoći i spreman sam na razgovor o tome, ali ljuti me kad sa mnom razgovaraš kroz ovakve optužbe (ovakvim tonom i sl.). Molim te da razgovaraš smireno i navedeš što ti konkretno smeta i što želiš, pa se možemo dogovoriti.“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Govorite o svojim osjećajima i željama, umjesto kritiziranja druge osobe. Ja-poruke (govorenje u Ja umjesto u Ti-licu) već su poznata komunikacijska strategija i jedan od temelja kvalitetne komunikacije. Temelje se na izbjegavanju davanja prosudbi namjere, osjećaja, ponašanja i osobnosti druge osobe (npr. “Misliš samo na sebe”, “Nije ti uopće stalo kako se ja osjećam”, “S tobom se ne može razgovarati”). Umjesto toga, govorite o svojim osjećajima i željama u vezi točno određenog ponašanja: “Kad vidim da vrlo površno obaviš svoj dio kućanskih poslova, zabrinuta sam da ću i to morati obavljati sama, a to bi za mene bilo vrlo frustrirajuće. Osjećala bih se necijenjena i ljutio bi me nedostatak podrške. Voljela bih ti pokazati kako točno obaviti pojedine poslove i razgovarati s tobom o tome kako da se to ne ponavlja ubuduće.”<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izrazite se zbog sebe, a ne da biste postigli promjenu kod druge osobe. To je mnogim ljudima iznimno teško. Imamo potrebu za moći i odobravanjem, te se često nadamo nekoj vrsti čarobnog štapića, “magičnim riječima” nakon kojih će se druga osoba pokloniti našoj mudrosti i perspektivi. Takva očekivanja vode frustraciji i nepotrebnom tjeranju “maka na konac”. Neka vaš cilj u verbalnoj samoobrani bude izražavanje sebe, a ne očekivanje određenih rezultata. Izrazite se zbog osjećaja protoka, snage, zauzimanja za sebe i povjerenja u vlastitu snagu koji su rezultat iskrene komunikacije, a reakciju druge osobe prepustite njoj samoj i njezinoj zrelosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Teško ćete promijeniti drugu osobu. Ljudi se teško mijenjaju čak i kad sami to odluče i prepoznaju potrebu, a još teže ako to samo okolina oko njih želi. Možda se možete nadati nekim blažim promjenama – ovisno o tome koliko je druga osoba inače zrela i odgovorna – ali u pravilu manjima nego što biste željeli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Direktno se suočite. Jedno od nerealističnih očekivanja u primjeni verbalne samoobrane može biti nada da ćemo određenim tehnikama moći izbjeći potpunu iskrenost i razotkrivanje osjećaja, razgovor o samoj biti problema. To nije realistično. Svrha verbalne samoobrane je da vam pomogne biti što direktniji i iskreniji možete, na način koji će izazvati što manje neugodnih posljedica."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Isječak iz knjige Kosjenke Muk: 'Verbalna samoobrana'<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Javno predavanje na temu "Verbalna samoobrana" bit će održano<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>u petak, 8. travnja, 18.00 – 20.00 sati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>°    prepoznajte kako ste i zašto verbalno napadnuti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>°    koje greške najčešće radimo i kako ih izbjeći<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>°    kako potaći ono najbolje u drugima<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>°    kako se zauzeti za sebe na smiren i konstruktivan način<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Predavač je Kosjenka Muk, defektolog – soc. pedagog, autorica knjiga "Verbalna samoobrana" i "Emocionalna zrelost" koje će ovom prilikom predstaviti uz 20% popusta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Predavanje organizira Centar Angel. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mjesto održavanja: "Ganesh" ayurveda centar, Hercegovačka 96.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Participacija: 30 kn radi pokrivanja najma prostora. Prijava je obavezna na e-mail <ulink url="mailto:info@centar-angel.hr">info@centar-angel.hr</ulink> ili tel. 098 9205 935 ili 091 8812 682.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Javno predavanje "Krivnja u obitelji" <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f11a5ee6-35be-11eb-b13f-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dan prije, u četvrtak, 7. travnja, 18.00 – 20.00 sati održat će se javno predavanje "Krivnja u obitelji" <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>°    Možete li biti sretniji od svojih roditelja?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>°    Kako i zašto se nesvjesno sabotirate?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>°    Posljedice obiteljskih odnosa na vašu sreću i uspjeh<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>°    Rad s kroničnom i iracionalnom krivnjom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Martyn Carruthers, međunarodni predavač i utemeljitelj coaching metode Soulwork Systemic Coaching, u ovom predavanju podijelit će svoja iskustva i znanje o razvoju i posljedicama krivnje unutar obitelji. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Predavanje organizira Centar Angel. Prijevod na hrvatski jezik je osiguran. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mjesto održavanja: "Ganesh" ayurveda centar, Hercegovačka 96.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Participacija: 30 kn radi pokrivanja najma prostora. Prijava je obavezna na e-mail <ulink url="mailto:info@centar-angel.hr">info@centar-angel.hr</ulink> ili tel. 098 9205 935 ili 091 8812 682.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Više na  <ulink url="http://www.centar-angel.hr">www.centar-angel.hr</ulink>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Verbalna samoobrana Osnovne strategije verbalne samoobrane Kosjenka Muk, defektolog – soc. pedagog, autorica knjiga "Verbalna samoobrana" i "Emocionalna zrelost" u petak, 8. travnja održat će javno predavanje na temu "Verbalna samoobrana". Na predavanju ćete moći otkriti prepoznati kako ste i zašto verbalno napadnuti, koje greške najčešće radimo i kako ih izbjeći, kako potaći ono najbolje u drugima te kako se zauzeti za sebe na smiren i konstruktivan način. 
   Da bismo vam malo pobliže dočarali temu, donosimo isječak iz knjige Kosjenke Muk,  "Verbalna samoobrana":
   "Osnovne strategije verbalne samoobrane
   Reagirajte odmah. Najosnovnije pravilo, ali često teško provedivo. Možda smo naučili prihvaćati povređivanje kao nešto normalno, možda se bojimo reagirati i automatski se povlačimo (primijetit ćete kako je to često više nesvjesna nego svjesna odluka), a možda nismo niti svjesni svojih osjećaja. No uz malo vježbe, možete stvoriti naviku automatske reakcije, posebno ako uz to još i uvježbate smirenu, zdravu reakciju i steknete iskustvo i sigurnost.
   Prepoznajte igru u koju vas se nastoji uvući i skrivenu namjeru druge osobe. Važno je prvo sami sebi objasniti što osoba koja se neugodno ponaša pokušava postići, a zatim to objasniti njoj, što je korektnije moguće i sa što više poštovanja. Pokušava li netko u vama izazvati osjećaj krivnje? Pretjeruje li s kritikama vašeg ponašanja kako bi ispucao svoju frustraciju na vama? Pokušava li vas zbuniti ili omalovažiti kako bi skrenuo pozornost sa svojih pogrešaka i odgovornosti? Razjasnite svoje dojmove prvo sami sa sobom, a zatim ih, otvoreno ali smireno, opišite drugoj osobi, otprilike istim riječima kojima ste ih opisali sami sebi. Takve igre dobivaju moć onda ako pristanete na njih, ako ih ne prepoznate. Možete koristiti i (vrlo smirena) pitanja, npr. „Pokušavate li me uplašiti?“, „Želite li da se osjećam neugodno? Zašto?“ Razotkrivanje igre i direktno suočavanje druge osobe s njezinim neizrečenim namjerama, ima sličan učinak kao kad usred plesa ugasite muziku.
   Ovo pravilo prepoznala sam razmišljajući o tome koju sam pogrešku napravila u jednoj karakterističnoj situaciji. Prije nekoliko godina bila sam u autobusu na jednom od redovitih putovanja iz Zagreba u Istru. Iza mene je sjeo stariji par koji je već pri ulasku u autobus pokazao snažnu tendenciju očekivanja da budu u središtu pažnje drugih i da njihove želje budu automatski ispunjene. Ja sam prije njihovog ulaska blago nagnula svoje sjedalo unatrag. To je do Karlovca promaklo neprimijećeno. Nakon kratke pauze u Karlovcu, u kojoj je to dvoje ljudi izašlo protegnuti noge, gospođa koja je sjedila iza mene primijetila je pri povratku da joj nagib mog sjedala ne odgovara. Njezina komunikacija je dalje išla ovako:
   Gospođa (meni): „Gospodična, da li ovo sjedalo uvijek ovako stoji?“
   Tada sam već vježbala verbalnu samoobranu, no kako sam još uvijek radila grešku da reagiram na riječi, umjesto na ponašanje, nisam smislila bolji odgovor nego „Ne.“
   Slijedilo je pitanje: „Jeste li ga vi nagnuli?“ („Da.“ Primijetite da sam ovim odgovorima zapravo prihvatila igru te žene i time joj dala upravo ono što joj je bilo potrebno da nastavi.)
   „Znate li da sam ja platila za ovu vožnju?“ (Na to sam šutjela.)
   Slijedilo je još nekoliko sličnih upita, na koje sam se odlučila braniti šutnjom i ignoriranjem. No, šutnja i ignoriranje su upravo ono što nasilnicima daje s jedne strane ohrabrenje (ne suprotstavljate se i ne primjećujete igru), a s druge motivaciju (svatko tko se osjeća ignoriran, ima još jaču potrebu privući pažnju. To se odnosi kako na ljude, tako i na osjećaje koje potiskujemo.). Nakon što je postalo očito da me gospođa uza sve svoje verbalne vještine neće uspjeti navesti da reagiram, njezin suprug je odlučio primijeniti svoje komunikacijske strategije, te je zaprijetio fizičkim nasiljem.
   Do svega toga ne bi došlo da sam primijenila pravilo da prvo prepoznam igru, a zatim je razotkrijem. S mudrošću koja obično dolazi naknadno, sad bih reagirala otprilike ovako:„Gospođo, vidim da želite da pomaknem sjedalo. No ne sviđa mi se što to pokušavate postići manipulacijom i izazivanjem krivnje umjesto da jednostavno direktno zamolite. Kad budete spremni pitati me na lijep način, bit će mi drago izaći vam u susret.“
   Iz ove situacije također je proizašlo još jedno dodatno pravilo:
   Govorite o načinu komunikacije, a ne o sadržaju. Kao u gornjem primjeru, česta je pogreška ako se damo navesti da raspravljamo o sadržaju riječi druge osobe (ili odgovaramo na njezina pitanja), a da to zapravo nema veze s biti problema. Bit verbalne agresije je češće u načinu i stavu iz kojeg kreće komunikacija, nego u konkretnim tvrdnjama i riječima. Recimo da izrazite povrijeđenost nečijim nekorektnim ponašanjem, a ta osoba vam odgovori da popijete tabletu za PMS ili da su sve žene sklone zanovijetanju. Umjesto da se uhvatite u raspravu imate li PMS ili nemate, i ako imate što može biti posljedica toga, a što ne, odnosno kakve su žene kao ljudska bića i smije li se generalizirati, prepoznajte i razotkrijte skrivenu namjeru te osobe da skrene vašu pažnju s njezinog ponašanja prema raspravi o ponuđenoj tematici. Recite jasno i jednostavno: „Ne skrećimo s teme. Želim razgovarati o tvom ponašanju.“
   Tipičan primjer zapetljavanja u sadržaj riječi može biti ovako nešto:
   A: Nikad mi ne pomažeš! Uopće ne brineš o djeci, o kućanskim poslovima, o tome što sve treba obaviti...B: Kako ne? Pa jučer sam ih vozio u muzičku školu, prekjučer sam usisavao stan...A: Da, jednom tjedno! A koliko puta sam ja morala (...)B: Ja se trudim koliko mogu! Što ti zapravo hoćeš?A: Da pokažeš malo odgovornosti!B: Pokazujem, ali što god ja učinim, tebi nikad nije dovoljno!A: Ma tko da s tobom uopće razgovara...!
   Umjesto pokušavanja da odbaci kritike, osoba B bi mogla reagirati otprilike ovako: „Gle, želim ti pomoći i spreman sam na razgovor o tome, ali ljuti me kad sa mnom razgovaraš kroz ovakve optužbe (ovakvim tonom i sl.). Molim te da razgovaraš smireno i navedeš što ti konkretno smeta i što želiš, pa se možemo dogovoriti.“
   Govorite o svojim osjećajima i željama, umjesto kritiziranja druge osobe. Ja-poruke (govorenje u Ja umjesto u Ti-licu) već su poznata komunikacijska strategija i jedan od temelja kvalitetne komunikacije. Temelje se na izbjegavanju davanja prosudbi namjere, osjećaja, ponašanja i osobnosti druge osobe (npr. “Misliš samo na sebe”, “Nije ti uopće stalo kako se ja osjećam”, “S tobom se ne može razgovarati”). Umjesto toga, govorite o svojim osjećajima i željama u vezi točno određenog ponašanja: “Kad vidim da vrlo površno obaviš svoj dio kućanskih poslova, zabrinuta sam da ću i to morati obavljati sama, a to bi za mene bilo vrlo frustrirajuće. Osjećala bih se necijenjena i ljutio bi me nedostatak podrške. Voljela bih ti pokazati kako točno obaviti pojedine poslove i razgovarati s tobom o tome kako da se to ne ponavlja ubuduće.”
   Izrazite se zbog sebe, a ne da biste postigli promjenu kod druge osobe. To je mnogim ljudima iznimno teško. Imamo potrebu za moći i odobravanjem, te se često nadamo nekoj vrsti čarobnog štapića, “magičnim riječima” nakon kojih će se druga osoba pokloniti našoj mudrosti i perspektivi. Takva očekivanja vode frustraciji i nepotrebnom tjeranju “maka na konac”. Neka vaš cilj u verbalnoj samoobrani bude izražavanje sebe, a ne očekivanje određenih rezultata. Izrazite se zbog osjećaja protoka, snage, zauzimanja za sebe i povjerenja u vlastitu snagu koji su rezultat iskrene komunikacije, a reakciju druge osobe prepustite njoj samoj i njezinoj zrelosti.
   Teško ćete promijeniti drugu osobu. Ljudi se teško mijenjaju čak i kad sami to odluče i prepoznaju potrebu, a još teže ako to samo okolina oko njih želi. Možda se možete nadati nekim blažim promjenama – ovisno o tome koliko je druga osoba inače zrela i odgovorna – ali u pravilu manjima nego što biste željeli.
   Direktno se suočite. Jedno od nerealističnih očekivanja u primjeni verbalne samoobrane može biti nada da ćemo određenim tehnikama moći izbjeći potpunu iskrenost i razotkrivanje osjećaja, razgovor o samoj biti problema. To nije realistično. Svrha verbalne samoobrane je da vam pomogne biti što direktniji i iskreniji možete, na način koji će izazvati što manje neugodnih posljedica."
   

Isječak iz knjige Kosjenke Muk: 'Verbalna samoobrana'


   Javno predavanje na temu "Verbalna samoobrana" bit će održano
   u petak, 8. travnja, 18.00 – 20.00 sati
   °    prepoznajte kako ste i zašto verbalno napadnuti°    koje greške najčešće radimo i kako ih izbjeći°    kako potaći ono najbolje u drugima°    kako se zauzeti za sebe na smiren i konstruktivan način
   Predavač je Kosjenka Muk, defektolog – soc. pedagog, autorica knjiga "Verbalna samoobrana" i "Emocionalna zrelost" koje će ovom prilikom predstaviti uz 20% popusta.
   Predavanje organizira Centar Angel. Mjesto održavanja: "Ganesh" ayurveda centar, Hercegovačka 96.Participacija: 30 kn radi pokrivanja najma prostora. Prijava je obavezna na e-mail info@centar-angel.hr ili tel. 098 9205 935 ili 091 8812 682.
   Javno predavanje "Krivnja u obitelji" 


   


   Dan prije, u četvrtak, 7. travnja, 18.00 – 20.00 sati održat će se javno predavanje "Krivnja u obitelji" 
   °    Možete li biti sretniji od svojih roditelja?°    Kako i zašto se nesvjesno sabotirate?°    Posljedice obiteljskih odnosa na vašu sreću i uspjeh°    Rad s kroničnom i iracionalnom krivnjomMartyn Carruthers, međunarodni predavač i utemeljitelj coaching metode Soulwork Systemic Coaching, u ovom predavanju podijelit će svoja iskustva i znanje o razvoju i posljedicama krivnje unutar obitelji. Predavanje organizira Centar Angel. Prijevod na hrvatski jezik je osiguran. Mjesto održavanja: "Ganesh" ayurveda centar, Hercegovačka 96.Participacija: 30 kn radi pokrivanja najma prostora. Prijava je obavezna na e-mail info@centar-angel.hr ili tel. 098 9205 935 ili 091 8812 682.
   Više na  www.centar-angel.hr
   
 žena.hr 

Verbalna samoobrana

<para>Bavaria, nizozemski proizvođač piva s 300 godišnjom tradicijom, predstavila je svoj novi vizualni identitet. Tatjana Jurić je vodila predstavljanje u zagrebačkom Plaza baru, a glumac Zlatan Zuhrić Zuhra, manekenke Antea Kođoman, Maja Cvjetković i Petra Maroja uživali su u okusu Bavaria piva i koncertu Žanamari Lalić. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U industriji u kojoj dominiraju okrugle boce piva, Bavaria je prvi pivski brend u svijetu koji je predstavio bocu u obliku trokuta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Ovo je važan korak za budućnost brenda. Novi izgled u kojem koristimo oblik trokuta ukorijenjen je u povijesti naše 300 godina stare obiteljske kompanije i naglašava našu ulogu izazivača u inovativnosti na iznimno kompetitivnom tržištu proizvodnje piva. Ovime potvrđujemo da Bavaria namjerava i dalje biti predvodnik trendova s visokokvalitetnim proizvodima“, izjavio je Frank Swinkels, član Uprave tvrtke i pripadnik sedme generacije obitelji koja je utemeljitelj i vlasnik Bavarie.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nakon prošlogodišnjeg uspjeha osvježenog vizualnog identiteta brenda Bavarie na nizozemskom tržištu, došlo je vrijeme da se isto učini i u 130 zemalja u svijetu. Svjetsko lansiranje novog vizualnog identiteta počelo je krajem prošle godine u jugoistočnoj Europi, Velikoj Britaniji i Irskoj, a ove godine nastavlja se plasiranje u Italiji, Španjolskoj i Francuskoj, a slijede Rusija i Bliski Istok. Pivo više neće biti prepoznatljivo samo po okusu, aromi ili boji jer ljubitelji piva od sad Bavariu mogu prepoznati i samo držeći Bavaria bocu ili čašu u ruci. Vrh boce i dno čaše su sad u specifičnom obliku trokuta, a novi oblik je revolucionaran na internacionalnom tržištu jer u pivskoj industriji dominiraju okrugle boce. U skladu s novim vizualnim identitetom Bavaria je za barove i restorane pripremila točionike za pivo i podmetače u obliku trokuta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svi Bavaria proizvodi sadrže simbol kompasa koji predstavlja neovisnost poslovanja Bavarie. Igla koja pokazuje jug dodatno naglašava da kompanija s juga Nizozemske u budućnosti i dalje namjerava slijediti svoj inovativni oblik poslovanja. Bavaria će biti još prepoznatljivija po plavoj boji koja se na sanducima u Nizozemskoj koristi od 1972. godine, a ova jedinstvena boja razvijena je posebno za Bavariu i smatra se iznimno prepoznatom od strane kupaca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bavaria je druga najstarija obiteljska kompanija u Nizozemskoj. Obitelj Swinkels vodi kompaniju već sedmu generaciju, a proizvodnju piva temelji na jedinstvenom obiteljskom receptu što im je omogućilo da sačuvaju najbolju kvalitetu piva još od 1719. Najbolji sastojci su temelj kvalitete piva pa se Bavaria pivo proizvodi s čistom izvorskom vodom, dok se ječmeni slad uzgaja u vlastitoj proizvodnji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nizozemsko pivo u svijetu je prepoznato kao vrhunski proizvod. Bavaria je drugi najveći neovisni proizvođač piva u Nizozemskoj, ali i drugi najveći izvoznik nizozemskog piva. 65% od 6,5 milijuna hektolitara Bavaria piva izvozi se na strano tržište koje čini 130 zemalja. Na Bliskom istoku i u brojnim zemljama zapadne Europe Bavaria je posebno popularna po bezalkoholnom pivu, dok je u Francuskoj uspjela zauzeti jedinstvenu poziciju s popularnim 8.6 pivom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>S uvijek jedinstvenim pristupom marketingu Bavaria privlači pažnju za što su najbolji primjer kampanja s poznatim glumcem Mickeyem Rourkeom, Bavaria utrka Formule 1 u Moskvi kao i zapažena kampanja za narančastu Dutch haljinu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Tajana Tretnjak<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Novi vizualni identitet i jedinstvena boca Bavarie Predstavljena boca u obliku trokuta Bavaria, nizozemski proizvođač piva s 300 godišnjom tradicijom, predstavila je svoj novi vizualni identitet. Tatjana Jurić je vodila predstavljanje u zagrebačkom Plaza baru, a glumac Zlatan Zuhrić Zuhra, manekenke Antea Kođoman, Maja Cvjetković i Petra Maroja uživali su u okusu Bavaria piva i koncertu Žanamari Lalić. 
   U industriji u kojoj dominiraju okrugle boce piva, Bavaria je prvi pivski brend u svijetu koji je predstavio bocu u obliku trokuta.„Ovo je važan korak za budućnost brenda. Novi izgled u kojem koristimo oblik trokuta ukorijenjen je u povijesti naše 300 godina stare obiteljske kompanije i naglašava našu ulogu izazivača u inovativnosti na iznimno kompetitivnom tržištu proizvodnje piva. Ovime potvrđujemo da Bavaria namjerava i dalje biti predvodnik trendova s visokokvalitetnim proizvodima“, izjavio je Frank Swinkels, član Uprave tvrtke i pripadnik sedme generacije obitelji koja je utemeljitelj i vlasnik Bavarie.
   Nakon prošlogodišnjeg uspjeha osvježenog vizualnog identiteta brenda Bavarie na nizozemskom tržištu, došlo je vrijeme da se isto učini i u 130 zemalja u svijetu. Svjetsko lansiranje novog vizualnog identiteta počelo je krajem prošle godine u jugoistočnoj Europi, Velikoj Britaniji i Irskoj, a ove godine nastavlja se plasiranje u Italiji, Španjolskoj i Francuskoj, a slijede Rusija i Bliski Istok. Pivo više neće biti prepoznatljivo samo po okusu, aromi ili boji jer ljubitelji piva od sad Bavariu mogu prepoznati i samo držeći Bavaria bocu ili čašu u ruci. Vrh boce i dno čaše su sad u specifičnom obliku trokuta, a novi oblik je revolucionaran na internacionalnom tržištu jer u pivskoj industriji dominiraju okrugle boce. U skladu s novim vizualnim identitetom Bavaria je za barove i restorane pripremila točionike za pivo i podmetače u obliku trokuta.
   Svi Bavaria proizvodi sadrže simbol kompasa koji predstavlja neovisnost poslovanja Bavarie. Igla koja pokazuje jug dodatno naglašava da kompanija s juga Nizozemske u budućnosti i dalje namjerava slijediti svoj inovativni oblik poslovanja. Bavaria će biti još prepoznatljivija po plavoj boji koja se na sanducima u Nizozemskoj koristi od 1972. godine, a ova jedinstvena boja razvijena je posebno za Bavariu i smatra se iznimno prepoznatom od strane kupaca.
   Bavaria je druga najstarija obiteljska kompanija u Nizozemskoj. Obitelj Swinkels vodi kompaniju već sedmu generaciju, a proizvodnju piva temelji na jedinstvenom obiteljskom receptu što im je omogućilo da sačuvaju najbolju kvalitetu piva još od 1719. Najbolji sastojci su temelj kvalitete piva pa se Bavaria pivo proizvodi s čistom izvorskom vodom, dok se ječmeni slad uzgaja u vlastitoj proizvodnji.
   Nizozemsko pivo u svijetu je prepoznato kao vrhunski proizvod. Bavaria je drugi najveći neovisni proizvođač piva u Nizozemskoj, ali i drugi najveći izvoznik nizozemskog piva. 65% od 6,5 milijuna hektolitara Bavaria piva izvozi se na strano tržište koje čini 130 zemalja. Na Bliskom istoku i u brojnim zemljama zapadne Europe Bavaria je posebno popularna po bezalkoholnom pivu, dok je u Francuskoj uspjela zauzeti jedinstvenu poziciju s popularnim 8.6 pivom.S uvijek jedinstvenim pristupom marketingu Bavaria privlači pažnju za što su najbolji primjer kampanja s poznatim glumcem Mickeyem Rourkeom, Bavaria utrka Formule 1 u Moskvi kao i zapažena kampanja za narančastu Dutch haljinu.
   

Tajana Tretnjak


   
 žena.hr 