Postroll

Preroll

<para>Cijepljenje je kod nas zakonom propisana obveza. Njime se dječji organizam potiče da sam razvije specifičnu obranu prema nekoj zaraznoj bolesti. Program cijepljenja počinje odmah nakon rođenja i nastavlja se u određenim vremenskim razmacima, kojih se treba pridržavati, jer se tako obnavlja zaštita od bolesti. Kod nekih je cjepiva dovoljno jedno cijepljenje, ili dva, da bi se postigla dugotrajna zaštita. Većinu cjepiva treba međutim primjenjivati opetovano. Važno je da se točno propisani redoslijed cijepljenja poštuje, jer ako prođe previše vremena između nekih cijepljenja, može se dogoditi da se cijeli postupak mora ponoviti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim obveznog cijepljenja čije troškove snosi država, postoji i nekoliko cjepiva koje roditelji moraju sami platiti, koja pedijatri preporučuju, ali nisu obvezna, primjerice, cjepivo protiv rotavirusa. Ako roditelj u Hrvatskoj odbije cijepljenje djeteta, mora potpisati izjavu, a pedijatar ga prijavljuje sanitarnoj inspekciji, koja predlaže pokretanje prekršajnog postupka i naplaćuje roditeljima kaznu od 2000 kuna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Protiv BCG već u rodilištu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Protiv tuberkuloze je prvo cjepivo koje dijete dobije još u rodilištu, u lijevu nadlakticu. Zajedno s otpusnim pismom, dobije se i iskaznica u kojoj je zabilježen podatak o cjepivu BCG. Odmah se u rodilištu cjepi i protiv  hepatitisa B. Ako dijete nije rođeno u rodilištu, cijepi se BCG cjepivom do navršena dva mjeseca starosti, a protiv hepatitisa B u prvom mjesecu života. Sva djeca koja nisu cijepljena u rodilištu odnosno do dva mjeseca starosti moraju se cijepiti BCG cjepivom do navršene prve godine života.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 HIB cjepivo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cijepljenje protiv bakterije hemofilus influence tip B uvršteno je u obvezni program cijepljenja 2002.godine. Taj tip bakterija može uzrokovati i po život opasne bolesti kao što je upala pluća i upala moždanih opni (meningitis). Cjepivo se može primjeniti nakon 6.tjedna života i to injekcijom u mišić. Da bi zaštita bila potpuna treba cijepiti 3 puta zaredom, s razmakom od barem 4 tjedna.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 DTP cjepivo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Radi se o kombiniranom cjepivu protiv triju bolesti : difterija – tetanus- pertusis-parapertusis. Zaštita se provodi cijepljenjem s kombiniranim  DI-TE-PER  (DTPa-IPV-Hib = "5u1") ili DTPa cjepivom ovisno o dobi djeteta.Također se može primijeniti kombinirano cjepivo "6u1" koje još sadrži komponentu protiv hepatitisa B te se na taj način može smanjiti broj uboda injekcijom koje je djetetu potrebno primijeniti u prvih nekoliko mjeseci života. Pri tome treba imati na umu da trošak cijepljenja cjepivom "6u1" snosi sam roditelj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Acelularno cjepivo rjeđe dovodi do neželjenih reakcija, a jednako je učinkovito u zaštiti protiv bolesti. U Hrvatskoj je uvedeno cijepljenje acelularnim kombiniranim cjepivom "5u1" od 2008. godine. Da bi bila zaštićena, djeca moraju  primiti 5 doza DTPa cjepiva; po jednu u sljedećim razdobljima života: 2 mjeseca, 4 mjeseca, 6 mjeseci, 2. godini, - kombinirano "5u1" ili "6u1" cjepivo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 POLIO
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Polio ili dječja paraliza. Poliomijelitis je virusna infekcija koja uzrokuje bolest paralizu, nemogućnost pomicanja ruku i/ili nogu.Cijepljenjem protiv poliomijelitisa može se spriječiti nastanak bolesti.Za zaštitu od poliomijelitisa koristi se "mrtvo" - inaktivirano cjepivo protiv poliomijelitisa (IPV), koje se primjenjuje putem injekcije, koje se u Hrvatskoj primjenjuje u Obveznom programu cijepljenja od travnja 2008.godine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cjepivo protiv Hib-a se u Hrvatskoj od travnja 2008. godine u obaveznom programu cijepljenja primijenjuje u sastavu kombiniranog cjepiva u jednoj injekciji (tzv. "5u1" ) zajedno s cjepivom protiv difterije, tetanusa, pertusisa i poliomijelitisa. Osim obaveznog programa i besplatnog 5 komponentnog cjepiva, na tržištu je dostupno i preporučeno 6 komponentno cjepivo "6u1" koje također sadrži komponentu zaštite od poliomijelitisa ,no ono roditelj po preporuci pedijatra kupuje samostalno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1350f87c-35af-11eb-be13-0242ac130026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ospice, zaušnjaci, rubeola
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To je još jedno obvezno cjepivo. Radi se o kombiniranom cjepivu protiv triju bolesti u jednoj injekciji. Ospice su virusna bolest koja uzrokuje osip, vrućicu i upalu dišnih putova. Rubeola je obično blaga bolest s umjereno povišenom temperaturom i osipom. Zaušnjaci su upala pljuvačne žlijezde uz povišenu temperaturu no može pogoditi i druge organe kao što su spolne žlijezde i moždane ovojnice. Cjepivo se daje djetetu nakon 12.mjeseca starosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što su kombinirana cjepiva?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svako kombinirano cjepivo sadrži nekoliko antigena te pruža zaštitu od nekoliko zaraznih bolesti odjednom.Osim MoPaRu cjepiva, te DiTePer cjepiva koje se koristilo do nedavno, u Hrvatskoj je u obavezni program cijepljenja uvedeno i 5-komponentno kombinirano cjepivo.To cjepivo pruža zaštitu od 5 zaraznih bolesti jednim ubodom:od difterije, tetanusa, pertusisa (acelularni), dječje paralize, i Hib-a. Cijepljenje kombiniranim cjepivom protiv DTPa, poliomijelitisa i Hib-a provodi se prema kalendaru cijepljenja: 2 mjeseca, 4 mjeseca, 6 mjeseci i u 2. godini života.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Najčešće nuspojave cijepljenja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cijepljenje u većine djece prođe sa malim otokom na mjestu uboda, ili u rijetkim slučajevima i kratkotrajnim povišenjem temperature (posebice dojenčad). Burne opće i lokalne reakcije su moguće, rijetke su, i očituju se u vidu visoke i dugotrajne temperature, vriskavog plača, gubitka svijesti te reakcijama preosjetljivosti. Jednostavnom primjenom lijekova protiv temperature i boli mogu se te moguće nuspojave znatno smanjiti. Da bi se pristupilo cijepljenju, dijete mora biti zdravo, od preboljele gripe ili teže virusne bolesti (npr. vodenih kozica) treba proći barem 6-8 tjedana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 U 2010.prijavljeno 277 nuspojava cijepljenja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema službenim podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, Službi za epidemiologiju zaraznih bolesti prijavljeno je u 2010.godini ukupno 277 nuspojava cijepljenja. Najviše je bilo prijava na MoPaRu cjepivo protiv ospica, mumpsa i rubeole, 122 nuspojave, zatim na Pediacel (cjepivo DTPa-IPV-Hib), ukupno 39 nuspojava. Slijedi cjepivo Infanrix  (DTPa cjepivo protiv difterije, tetanusa i hripavca) sa 37 nuspojava. 24 nuspojave zabilježene su kod cjepiva Td , protiv tetanusa i difterije kod djece starije od sedam godina i odraslih.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nuspojave nakon primjene MoPaRu cjepiva u 2010.godini bile su najbrojnije, od 122 prijavljene, 111 su dobili zaušnjake. Zabilježena su tri meningitisa, koji su se do 2008. javljali u većem broju dok nije 2009.MPR cjepivo Imunološkog zavoda zamijenjeno Priorix cjepivom. Pedijatri najčešće roditeljima i sugeriraju da cijepe dijete stranim cjepivom Priorixom jer ima manje nuspojava, a to se cjepivo plaća.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najčešća nuspojava kod DTPa-IPV-Hib cjepiva bile su lokalne reakcije, koje se odnose na edem na mjestu primjene. Dio lokalnih reakcija praćen j povišenom tjelesnom temperaturom, a kako se navodi u publikaciji HZZO-a, sve su lokalne reakcije prošle uz simptomatsku terapiju u roku 1-7 dana. Nuspojave nakon primjene DTPa (Infanrix) u 2010.godini su bile lokalne reakcije, sve su nastale do tri dana nakon cijepljenja, a očituju se crvenilom ili oteklinom.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	(M.G.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Foto: <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=862">Clare Bloomfied</ulink>
</para>

Sve što morate znati o cijepljenju bebe... Prva cjepiva i moguće reakcije Cijepljenje je kod nas zakonom propisana obveza. Njime se dječji organizam potiče da sam razvije specifičnu obranu prema nekoj zaraznoj bolesti. Program cijepljenja počinje odmah nakon rođenja i nastavlja se u određenim vremenskim razmacima, kojih se treba pridržavati, jer se tako obnavlja zaštita od bolesti. Kod nekih je cjepiva dovoljno jedno cijepljenje, ili dva, da bi se postigla dugotrajna zaštita. Većinu cjepiva treba međutim primjenjivati opetovano. Važno je da se točno propisani redoslijed cijepljenja poštuje, jer ako prođe previše vremena između nekih cijepljenja, može se dogoditi da se cijeli postupak mora ponoviti.
   
Osim obveznog cijepljenja čije troškove snosi država, postoji i nekoliko cjepiva koje roditelji moraju sami platiti, koja pedijatri preporučuju, ali nisu obvezna, primjerice, cjepivo protiv rotavirusa. Ako roditelj u Hrvatskoj odbije cijepljenje djeteta, mora potpisati izjavu, a pedijatar ga prijavljuje sanitarnoj inspekciji, koja predlaže pokretanje prekršajnog postupka i naplaćuje roditeljima kaznu od 2000 kuna.
   
   Protiv BCG već u rodilištu
   
   
Protiv tuberkuloze je prvo cjepivo koje dijete dobije još u rodilištu, u lijevu nadlakticu. Zajedno s otpusnim pismom, dobije se i iskaznica u kojoj je zabilježen podatak o cjepivu BCG. Odmah se u rodilištu cjepi i protiv  hepatitisa B. Ako dijete nije rođeno u rodilištu, cijepi se BCG cjepivom do navršena dva mjeseca starosti, a protiv hepatitisa B u prvom mjesecu života. Sva djeca koja nisu cijepljena u rodilištu odnosno do dva mjeseca starosti moraju se cijepiti BCG cjepivom do navršene prve godine života.
   
   HIB cjepivo
   
   
Cijepljenje protiv bakterije hemofilus influence tip B uvršteno je u obvezni program cijepljenja 2002.godine. Taj tip bakterija može uzrokovati i po život opasne bolesti kao što je upala pluća i upala moždanih opni (meningitis). Cjepivo se može primjeniti nakon 6.tjedna života i to injekcijom u mišić. Da bi zaštita bila potpuna treba cijepiti 3 puta zaredom, s razmakom od barem 4 tjedna.   
   
   DTP cjepivo
   
   
Radi se o kombiniranom cjepivu protiv triju bolesti : difterija – tetanus- pertusis-parapertusis. Zaštita se provodi cijepljenjem s kombiniranim  DI-TE-PER  (DTPa-IPV-Hib = "5u1") ili DTPa cjepivom ovisno o dobi djeteta.Također se može primijeniti kombinirano cjepivo "6u1" koje još sadrži komponentu protiv hepatitisa B te se na taj način može smanjiti broj uboda injekcijom koje je djetetu potrebno primijeniti u prvih nekoliko mjeseci života. Pri tome treba imati na umu da trošak cijepljenja cjepivom "6u1" snosi sam roditelj.
   
Acelularno cjepivo rjeđe dovodi do neželjenih reakcija, a jednako je učinkovito u zaštiti protiv bolesti. U Hrvatskoj je uvedeno cijepljenje acelularnim kombiniranim cjepivom "5u1" od 2008. godine. Da bi bila zaštićena, djeca moraju  primiti 5 doza DTPa cjepiva; po jednu u sljedećim razdobljima života: 2 mjeseca, 4 mjeseca, 6 mjeseci, 2. godini, - kombinirano "5u1" ili "6u1" cjepivo.
   
   POLIO
   
Polio ili dječja paraliza. Poliomijelitis je virusna infekcija koja uzrokuje bolest paralizu, nemogućnost pomicanja ruku i/ili nogu.Cijepljenjem protiv poliomijelitisa može se spriječiti nastanak bolesti.Za zaštitu od poliomijelitisa koristi se "mrtvo" - inaktivirano cjepivo protiv poliomijelitisa (IPV), koje se primjenjuje putem injekcije, koje se u Hrvatskoj primjenjuje u Obveznom programu cijepljenja od travnja 2008.godine.
   
Cjepivo protiv Hib-a se u Hrvatskoj od travnja 2008. godine u obaveznom programu cijepljenja primijenjuje u sastavu kombiniranog cjepiva u jednoj injekciji (tzv. "5u1" ) zajedno s cjepivom protiv difterije, tetanusa, pertusisa i poliomijelitisa. Osim obaveznog programa i besplatnog 5 komponentnog cjepiva, na tržištu je dostupno i preporučeno 6 komponentno cjepivo "6u1" koje također sadrži komponentu zaštite od poliomijelitisa ,no ono roditelj po preporuci pedijatra kupuje samostalno.
   


   


   
   
   Ospice, zaušnjaci, rubeola
   
   
To je još jedno obvezno cjepivo. Radi se o kombiniranom cjepivu protiv triju bolesti u jednoj injekciji. Ospice su virusna bolest koja uzrokuje osip, vrućicu i upalu dišnih putova. Rubeola je obično blaga bolest s umjereno povišenom temperaturom i osipom. Zaušnjaci su upala pljuvačne žlijezde uz povišenu temperaturu no može pogoditi i druge organe kao što su spolne žlijezde i moždane ovojnice. Cjepivo se daje djetetu nakon 12.mjeseca starosti.
   
   Što su kombinirana cjepiva?
   
   
Svako kombinirano cjepivo sadrži nekoliko antigena te pruža zaštitu od nekoliko zaraznih bolesti odjednom.Osim MoPaRu cjepiva, te DiTePer cjepiva koje se koristilo do nedavno, u Hrvatskoj je u obavezni program cijepljenja uvedeno i 5-komponentno kombinirano cjepivo.To cjepivo pruža zaštitu od 5 zaraznih bolesti jednim ubodom:od difterije, tetanusa, pertusisa (acelularni), dječje paralize, i Hib-a. Cijepljenje kombiniranim cjepivom protiv DTPa, poliomijelitisa i Hib-a provodi se prema kalendaru cijepljenja: 2 mjeseca, 4 mjeseca, 6 mjeseci i u 2. godini života.
   
   Najčešće nuspojave cijepljenja
   
   
Cijepljenje u većine djece prođe sa malim otokom na mjestu uboda, ili u rijetkim slučajevima i kratkotrajnim povišenjem temperature (posebice dojenčad). Burne opće i lokalne reakcije su moguće, rijetke su, i očituju se u vidu visoke i dugotrajne temperature, vriskavog plača, gubitka svijesti te reakcijama preosjetljivosti. Jednostavnom primjenom lijekova protiv temperature i boli mogu se te moguće nuspojave znatno smanjiti. Da bi se pristupilo cijepljenju, dijete mora biti zdravo, od preboljele gripe ili teže virusne bolesti (npr. vodenih kozica) treba proći barem 6-8 tjedana.
   
   U 2010.prijavljeno 277 nuspojava cijepljenja
   
   
Prema službenim podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, Službi za epidemiologiju zaraznih bolesti prijavljeno je u 2010.godini ukupno 277 nuspojava cijepljenja. Najviše je bilo prijava na MoPaRu cjepivo protiv ospica, mumpsa i rubeole, 122 nuspojave, zatim na Pediacel (cjepivo DTPa-IPV-Hib), ukupno 39 nuspojava. Slijedi cjepivo Infanrix  (DTPa cjepivo protiv difterije, tetanusa i hripavca) sa 37 nuspojava. 24 nuspojave zabilježene su kod cjepiva Td , protiv tetanusa i difterije kod djece starije od sedam godina i odraslih.
   
Nuspojave nakon primjene MoPaRu cjepiva u 2010.godini bile su najbrojnije, od 122 prijavljene, 111 su dobili zaušnjake. Zabilježena su tri meningitisa, koji su se do 2008. javljali u većem broju dok nije 2009.MPR cjepivo Imunološkog zavoda zamijenjeno Priorix cjepivom. Pedijatri najčešće roditeljima i sugeriraju da cijepe dijete stranim cjepivom Priorixom jer ima manje nuspojava, a to se cjepivo plaća.
   
Najčešća nuspojava kod DTPa-IPV-Hib cjepiva bile su lokalne reakcije, koje se odnose na edem na mjestu primjene. Dio lokalnih reakcija praćen j povišenom tjelesnom temperaturom, a kako se navodi u publikaciji HZZO-a, sve su lokalne reakcije prošle uz simptomatsku terapiju u roku 1-7 dana. Nuspojave nakon primjene DTPa (Infanrix) u 2010.godini su bile lokalne reakcije, sve su nastale do tri dana nakon cijepljenja, a očituju se crvenilom ili oteklinom.   


	(M.G.)
	Foto: Clare Bloomfied
 M.G. 

Sve što morate znati o cijepljenju bebe...

Trudnoća i majčinstvo

Članak

Bolja ja

<para>. No isto tako je činjenica da se s ovim problemom suočava velik broj žena kojima je zbog depresije i/ili stresa propisana terapija antidepresivima, a kada saznaju da su u drugom stanju. Nova studija donosi još neke do sad nepoznate činjenice o ovom problemu.</para>
<para>U trenutku kada saznaju za trudnoću, žene na terapiji antidepresivima prvo si postavljaju pitanje: "Trebam li nastaviti piti tablete?". S jedne strane lijekovi su im potrebni za liječenje njihove bolesti, odnosno trebaju im kako bi ostale ili postale zdrave, a s druge strane oni mogu naštetiti njihovu djetetu. Istraživanja su pokazala da samo u SAD-u čak 8% žena uzima antidepresive tijekom trudnoće. Što o svemu kaže znanost?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stručni časopis s područja psihijatrije, Archives of General Psychiatry kojeg izdaje Američko Medicinsko Udruženje, donosi najnoviju studiju o utjecaju antidepresiva na razvoj i zdravlje bebe. Studija otkriva da majke koje su pile antidepresive tijekom trudnoće, u većem postotku rađaju bebice s manjim opsegom glavice te su pod dvostruko većim rizikom od preuranjenog porođaja, a u odnosu na mame koje pate od depresije, ali nisu uzimale nikakve lijekove tijekom trudnoće. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>S druge strane, mame koje nisu uzimale terapiju za liječnje depresivnih stanja, rađale su bebe manje porođajne težine i također nešto manjeg opsega glavice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U studiji je sudjelovalo oko 8.000 žena iz Nizozemske koje su bile ispitane o simptomima depresije i korištenju anitdepresiva tijekom sva tri tromjesečja trudnoće. Lijekovi koje su najčešće uzimale su Prozac i Zoloft, a uzimanje je potvrđeno i njihovim liječničkim kartonima. Prenatalni razvoj beba znanstvenici su pratili pomoću ultrazvuka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Oko 7% majki (od 8.000) patilo je od ozbiljnih oblika depresije, ali nisu uzimale nikakve lijekove zbog beba, dok je 1,3% žena uzimalo Prozac ili Zoloft.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Utjecaj antidepresiva na veličinu i razvoj bebine glavice sličan je utjecaju marihuane ili duhana, a kako su to pokazala neka prijašnja istraživanja. Zna se da pušenje smanjuje rast bebine glavice za 0,13 mm po tjednu, dok je antidepresivi usporavaju za 0,18 mm tjedno. Pušenje marihuane usporava rast bebine glavice za 0,21 mm tjedno i očito ima najnegativniji utjecaj na razvoj beba.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Smanjeni opseg glavice pri porodu neke studije povezuju s problemima u ponašanju kasnije u životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kao što smo već spomenuli, kod žena koje su uzimale antidepresive, postoji i veći rizik od preuranjenog poroda. Žene koje nemaju depresiju i ne uzimaju antidepresive doživjele su preuranjeni porod u postotku od 5,1%. Nešto više, 6,3% ispitanih žena koje pate od depresije, ali nisu uzimale antidepresive rodilo je prije termina. Kod žena koje su tijekom trudnoće pile antidepresive, preuranjeni porod javio se kod njih 10,1%.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Većina prijašnjih istraživanja nije dokazala da antidepresivi u trudnoći imaju utjecaj na razvoj ozbiljnijih defekata kod beba.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mnogi liječnici još uvijek su skloniji savjetovati trudnicama da uzimaju antidepresive, a posebice kod težih oblika depresije. Naime, mnogo je važnije pomoći majci da preuzme obaveze i odgovornost za njegu bebe i kao najvažnije, pomoći im da uspostave emotivnu vezu s bebom i pokazuju od prvog trena vezanost, nježnost i brigu. Samo uz privržene, nježne i emotivno tople, smirene i sretne mame, bebe mogu napredovati u razvoju i pobijediti sve teškoće u prvim mjesecima života.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Studije poput ove ne govore u prilog uzimanja ili neuzimanja antidepresiva u trudnoći. Svakoj ženi treba pristupiti individualno i liječnik je taj koji će u konačnici procijeniti je li veći rizik za dijete teška depresija majke ili antidepresiv. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U svakom slučaju, dobro je znati koje su moguće posljedice po razvoj bebe.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Antidepresivi u trudnoći: koji su rizici za dijete? Uzimanje antidepresiva u trudnoći dugo je bila jedna od medicinskih kontroverzi, jer postoji sveprisutan strah da kontinuirano uzimanje nekih vrsta tableta ima štetan utjecaj na bebu, a među kojima se najčešće spominju niža porođajna težina i preuranjeni porod . No isto tako je činjenica da se s ovim problemom suočava velik broj žena kojima je zbog depresije i/ili stresa propisana terapija antidepresivima, a kada saznaju da su u drugom stanju. Nova studija donosi još neke do sad nepoznate činjenice o ovom problemu.
U trenutku kada saznaju za trudnoću, žene na terapiji antidepresivima prvo si postavljaju pitanje: "Trebam li nastaviti piti tablete?". S jedne strane lijekovi su im potrebni za liječenje njihove bolesti, odnosno trebaju im kako bi ostale ili postale zdrave, a s druge strane oni mogu naštetiti njihovu djetetu. Istraživanja su pokazala da samo u SAD-u čak 8% žena uzima antidepresive tijekom trudnoće. Što o svemu kaže znanost?
   Stručni časopis s područja psihijatrije, Archives of General Psychiatry kojeg izdaje Američko Medicinsko Udruženje, donosi najnoviju studiju o utjecaju antidepresiva na razvoj i zdravlje bebe. Studija otkriva da majke koje su pile antidepresive tijekom trudnoće, u većem postotku rađaju bebice s manjim opsegom glavice te su pod dvostruko većim rizikom od preuranjenog porođaja, a u odnosu na mame koje pate od depresije, ali nisu uzimale nikakve lijekove tijekom trudnoće. 
   S druge strane, mame koje nisu uzimale terapiju za liječnje depresivnih stanja, rađale su bebe manje porođajne težine i također nešto manjeg opsega glavice.
   U studiji je sudjelovalo oko 8.000 žena iz Nizozemske koje su bile ispitane o simptomima depresije i korištenju anitdepresiva tijekom sva tri tromjesečja trudnoće. Lijekovi koje su najčešće uzimale su Prozac i Zoloft, a uzimanje je potvrđeno i njihovim liječničkim kartonima. Prenatalni razvoj beba znanstvenici su pratili pomoću ultrazvuka.
   Oko 7% majki (od 8.000) patilo je od ozbiljnih oblika depresije, ali nisu uzimale nikakve lijekove zbog beba, dok je 1,3% žena uzimalo Prozac ili Zoloft.
   Utjecaj antidepresiva na veličinu i razvoj bebine glavice sličan je utjecaju marihuane ili duhana, a kako su to pokazala neka prijašnja istraživanja. Zna se da pušenje smanjuje rast bebine glavice za 0,13 mm po tjednu, dok je antidepresivi usporavaju za 0,18 mm tjedno. Pušenje marihuane usporava rast bebine glavice za 0,21 mm tjedno i očito ima najnegativniji utjecaj na razvoj beba.
   Smanjeni opseg glavice pri porodu neke studije povezuju s problemima u ponašanju kasnije u životu.
   Kao što smo već spomenuli, kod žena koje su uzimale antidepresive, postoji i veći rizik od preuranjenog poroda. Žene koje nemaju depresiju i ne uzimaju antidepresive doživjele su preuranjeni porod u postotku od 5,1%. Nešto više, 6,3% ispitanih žena koje pate od depresije, ali nisu uzimale antidepresive rodilo je prije termina. Kod žena koje su tijekom trudnoće pile antidepresive, preuranjeni porod javio se kod njih 10,1%.
   
   Većina prijašnjih istraživanja nije dokazala da antidepresivi u trudnoći imaju utjecaj na razvoj ozbiljnijih defekata kod beba.
   Mnogi liječnici još uvijek su skloniji savjetovati trudnicama da uzimaju antidepresive, a posebice kod težih oblika depresije. Naime, mnogo je važnije pomoći majci da preuzme obaveze i odgovornost za njegu bebe i kao najvažnije, pomoći im da uspostave emotivnu vezu s bebom i pokazuju od prvog trena vezanost, nježnost i brigu. Samo uz privržene, nježne i emotivno tople, smirene i sretne mame, bebe mogu napredovati u razvoju i pobijediti sve teškoće u prvim mjesecima života.
   Studije poput ove ne govore u prilog uzimanja ili neuzimanja antidepresiva u trudnoći. Svakoj ženi treba pristupiti individualno i liječnik je taj koji će u konačnici procijeniti je li veći rizik za dijete teška depresija majke ili antidepresiv. 
   U svakom slučaju, dobro je znati koje su moguće posljedice po razvoj bebe.

   
   
 Klinfo.hr 

4f58b76e9e5ce

Antidepresivi u trudnoći: koji su rizici za dijete?

<para> Odgovor potražite u dnevnom tisku, televizijskim emisijama, razgovarajte sa susjedima, prijateljima. Moja draga susjeda kaže: “Roditelji ne bi trebali imati djecu. Misle samo na zaradu, zabavu, zadovoljsvo, posao, a o djeci se nitko ne brine. Malo vrtić, pa škola i prepušteni su sami sebi...“ A moj dida kaže: “Djeca danas ne znaju kako im je dobro. U moje vrijeme dijete je radilo u polju, s blagom, pomagalo roditeljima sve i raslo uz njih.“</para>
<para>Danas roditelji rade da bi djetetu omogućili sve i sve mu to dali na pladnju. Kupuju sve što dijete poželi. Danas dijete nema želja, a samim tim misle da mogu raditi sve što požele... vrijeđati učitelje (čak se i fizički obračunavati s njima), biti nasilni prema svojim vršnjacima, uništavati imovinu i slično.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Društvena rasprava danas se temelji na usporedbi prošlih vremena, kako se nekad živjelo i odgajalo djecu, sa sadašnjim vremenom, a kako bi se pokazala oštra suprotnost. Mnogi su uvjereni da je stanje u društvu te odgoju djece gore nego ikad, ali tako misli svaki novi naraštaj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naše društvo je, zahvaljujući dobrim djelom i medijima, preplavljeno prikazom društva koje se užasava samog sebe. Svaki dan smo svjedoci nekog novog zlostavljanja djece u „normalnim obiteljima“, a tu su i svečenici, sekte, vršnjaci... Užasavamo se kad su djeca žrtve, a još i više kad su djeca zlostavljači, ubojice, silovatelji...</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što bi bilo dobro roditeljstvo?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dobro roditeljstvo ne donosi društveno priznanje, a loše roditeljstvo kritiku, intervenciju centra za socijalni rad i čak krajnju sankciju oduzimanje djeteta. Društvo zakonski odlučuje da roditelj mora brinuti za svoje djete. Roditeljima je prepuštena odgovornost za dječje dobro i sreću, a da li im je i omogućeno da im to i osiguraju? Individualno dobro roditeljstvo je ne samo teško već i nedostatno.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naše društvo je neprijateljsko prema djeci i obezvrijedilo je roditelje. Bacimo samo pogled na vrh, političare, ministrastva, društvene ustanove koje donose , pišu zakone. Svi ti močni ljudi su bili djeca ili postali roditelji, ali da bi odgovorili na zahtjeve posla obukli su svoja nova odijela. Postali su nezainteresirani za djecu, za obitelj. Ako im to kojim slučajem i kažete tad će se uvrijediti. Recite im da današnja djeca provode vrijeme vrlo loše, da su roditelji stjerani u kut i da oni osim dobrog kroja svog odijela kroje živote naše djece bez odijela.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svakodnevno smo svjedoci ljudi koji vape, izlaze na ulice, nemaju plaće ni posao, a djeca? Što da rade s djecom? Kako dalje? Ako se naša vlada i svi krojači naših sudbina mogu suočiti s rezultatima svojih vlastitih odluka promašaja, tada neka odustanu od ispraznih govora kako današnjoj djeci nije bilo nikad bolje. Govori kojima se sami sebi dive, kojima se busaju u prsa i koji započinju s djecom i završavaju s djecom, jedna su velika varka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeci smo oduzeli djetinjstvo i pretvorili ga u utrku na „kratke staze“, proširili smo obrazovanje do maksimuma. Prosvjetni sustav ranog djetinjstva izobličen je pripremama za školovanje, škole nisu usmjerene na dijete, a zahtjevi koji se postavljaju pred učitelje su u rasponu od nerealnih do nepoštenih, kao i zahtjevi koji su stavljeni pred roditelje. Ukratko, društvo ne našoj djeci maćeha.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Piše: Sandra Zjačić Ljubičić, odgajatelj savjetnik</emphasis>
</para>

Što društvo (ne) čini za djecu? Jesu li današnja djeca razmažena ili njihovi sebični roditelji provode vrijeme s njima na loš način?  Odgovor potražite u dnevnom tisku, televizijskim emisijama, razgovarajte sa susjedima, prijateljima. Moja draga susjeda kaže: “Roditelji ne bi trebali imati djecu. Misle samo na zaradu, zabavu, zadovoljsvo, posao, a o djeci se nitko ne brine. Malo vrtić, pa škola i prepušteni su sami sebi...“ A moj dida kaže: “Djeca danas ne znaju kako im je dobro. U moje vrijeme dijete je radilo u polju, s blagom, pomagalo roditeljima sve i raslo uz njih.“
Danas roditelji rade da bi djetetu omogućili sve i sve mu to dali na pladnju. Kupuju sve što dijete poželi. Danas dijete nema želja, a samim tim misle da mogu raditi sve što požele... vrijeđati učitelje (čak se i fizički obračunavati s njima), biti nasilni prema svojim vršnjacima, uništavati imovinu i slično.Društvena rasprava danas se temelji na usporedbi prošlih vremena, kako se nekad živjelo i odgajalo djecu, sa sadašnjim vremenom, a kako bi se pokazala oštra suprotnost. Mnogi su uvjereni da je stanje u društvu te odgoju djece gore nego ikad, ali tako misli svaki novi naraštaj.Naše društvo je, zahvaljujući dobrim djelom i medijima, preplavljeno prikazom društva koje se užasava samog sebe. Svaki dan smo svjedoci nekog novog zlostavljanja djece u „normalnim obiteljima“, a tu su i svečenici, sekte, vršnjaci... Užasavamo se kad su djeca žrtve, a još i više kad su djeca zlostavljači, ubojice, silovatelji...

   
   Što bi bilo dobro roditeljstvo?
   
   Dobro roditeljstvo ne donosi društveno priznanje, a loše roditeljstvo kritiku, intervenciju centra za socijalni rad i čak krajnju sankciju oduzimanje djeteta. Društvo zakonski odlučuje da roditelj mora brinuti za svoje djete. Roditeljima je prepuštena odgovornost za dječje dobro i sreću, a da li im je i omogućeno da im to i osiguraju? Individualno dobro roditeljstvo je ne samo teško već i nedostatno.
   
   Naše društvo je neprijateljsko prema djeci i obezvrijedilo je roditelje. Bacimo samo pogled na vrh, političare, ministrastva, društvene ustanove koje donose , pišu zakone. Svi ti močni ljudi su bili djeca ili postali roditelji, ali da bi odgovorili na zahtjeve posla obukli su svoja nova odijela. Postali su nezainteresirani za djecu, za obitelj. Ako im to kojim slučajem i kažete tad će se uvrijediti. Recite im da današnja djeca provode vrijeme vrlo loše, da su roditelji stjerani u kut i da oni osim dobrog kroja svog odijela kroje živote naše djece bez odijela.
   Svakodnevno smo svjedoci ljudi koji vape, izlaze na ulice, nemaju plaće ni posao, a djeca? Što da rade s djecom? Kako dalje? Ako se naša vlada i svi krojači naših sudbina mogu suočiti s rezultatima svojih vlastitih odluka promašaja, tada neka odustanu od ispraznih govora kako današnjoj djeci nije bilo nikad bolje. Govori kojima se sami sebi dive, kojima se busaju u prsa i koji započinju s djecom i završavaju s djecom, jedna su velika varka.
   Djeci smo oduzeli djetinjstvo i pretvorili ga u utrku na „kratke staze“, proširili smo obrazovanje do maksimuma. Prosvjetni sustav ranog djetinjstva izobličen je pripremama za školovanje, škole nisu usmjerene na dijete, a zahtjevi koji se postavljaju pred učitelje su u rasponu od nerealnih do nepoštenih, kao i zahtjevi koji su stavljeni pred roditelje. Ukratko, društvo ne našoj djeci maćeha.
   
   Piše: Sandra Zjačić Ljubičić, odgajatelj savjetnik
 Klinfo.hr 

4f58a8d6d9e71

Što društvo (ne) čini za djecu?

<para>Nije nikakvo čudo činjenica da ćete se u trudnoći udebljati, u stvari vi se i morate udebljati. Preporuka liječnika koliko bi kilograma trebalo dobiti u trudnoći ovisi o početnoj težini, dakle od nekih 8 kilograma, ako spadate među žene s  prekomjernom težinom do 18 , ako ste jako mršavi. Međutim, čak i ako izgubite sve kilograme koje ste dobili u trudnoći, nakon što rodite, to ne znači da na vašem tijelu neće ostati trag u obliku strija. Ovdje ćemo govoriti o tome kako one nastaju, kako ih spriječiti i ublažiti ako se pojave.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nažalost nema načina kako predvidjeti tko će dobiti strije, a tko neće. Međutim, genetika igra ulogu u tome tko bi ih mogao dobiti, jer djeca nasljeđuju i kvalitetu kože od roditelja. Uz to, žene koje nose blizance, trojke ili četvorke imaju puno veću šansu da dobiju strije jer će im trbuh više narasti, a koža se morati jače rastegnuti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Strije su ožiljci na koži, rezultat oštećenja u kolagenu i elastičnom tkivu kože. Počinju crvenkasoj nijansi (jer su upaljene), ali mogu biti i i crvenkasto crne, ljubičaste, tamnosmeđe ili ružičaste boje sa srebrnkasto bijelim odsjajem, ovisno o nijansi vaše kože.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neke žene dobiju strije jer nemaju veoma elastičnu kožu. Strije su najčešće povezane s drastičnim promjenama težine, te trudnoćom, a u slučaju trudnoće ne pojavljuju se do kraja trudnoće, oko 35 ili 36 tjedna. Osim toga, strije se ne pojavljuju samo na trbuhu, već i na grudima, bokovima, bedrima...  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako spriječiti pojavu strija?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Losioni i kreme
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte računati na losione, kreme, maslace za tijelo i ulja da spriječe ili smanje postojeće  strije. Ovi proizvodi mogu pomoći s osjećajem suhe kože ili osjećaja "zatezanja", i oni će učiniti kožu mekšom i hidratiziranom, ali nema točnog dokaza da će spriječiti pojavu strija ili ublažiti vidljivost postojećih, bez obzira na to što piše na bočici ili što proizvođač tvrdi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Hidratacija, hidratacija, hidratacija
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Umjesto da se samo oslanjate na losione i ulja za hidratiziranje kože, više koristi za kožu i strije će imati pijenje dovoljno vode. Hidratizirana koža ima manje šanse pojave strija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vi ste ono što jedete
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zdrava prehrana je još jedan način na koji se možete obraniti od strija. Vitamin C i A su esencijalni, ali ne trebaju vam umjetni dodaci ili suplementi. Samo se pobrinite da ih dovoljno unosite vašom uobičajenom prehranom. Dobri izvori vitamina C su šipak, naranče, crvene paprike, rajčice, zeleno povrće, brokuli, kupus, svježe voće poput limuna, grejpfruta, kivija i jagoda te maline, kupine, borovnice, ribizle, višnje, trešnje. Prirodni izvori vitamina A su: jaja, jetra, riba, mrkva, slatki krumpir, mango, zeleno povrće, papaja, rajčica, lubenica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Oznojite se
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vježbanje je veoma važno da bi nakupljanje kilograma bilo postepeno. Bilo kakvo dramatično povećanje u težini će izazvati pojavu strija. Pratite svoju težinu i održavajte polagano, umjereno povećanje u toku trudnoće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Tretmani nakon poroda
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako dobijete strije, imajte na umu da one nikada neće u potpunosti nestati. One će samo izblijediti. Postoje neki tretmani kojima se kozmetički i kirurški one mogu tretirati, ali ništa nije "100 posto". Dermoabrazija, kemijski piling i tretmani laserom mogu umanjiti vidljivost strija. Najbolja opcija od navedenog su tretmani laserom jer oni u stvari pomažu obnoviti oštećeni elastin.</para>

Spriječite pojavu strija u trudnoći Saznajte na što morate pripaziti kako ne biste dobili strije Nije nikakvo čudo činjenica da ćete se u trudnoći udebljati, u stvari vi se i morate udebljati. Preporuka liječnika koliko bi kilograma trebalo dobiti u trudnoći ovisi o početnoj težini, dakle od nekih 8 kilograma, ako spadate među žene s  prekomjernom težinom do 18 , ako ste jako mršavi. Međutim, čak i ako izgubite sve kilograme koje ste dobili u trudnoći, nakon što rodite, to ne znači da na vašem tijelu neće ostati trag u obliku strija. Ovdje ćemo govoriti o tome kako one nastaju, kako ih spriječiti i ublažiti ako se pojave.
   
Nažalost nema načina kako predvidjeti tko će dobiti strije, a tko neće. Međutim, genetika igra ulogu u tome tko bi ih mogao dobiti, jer djeca nasljeđuju i kvalitetu kože od roditelja. Uz to, žene koje nose blizance, trojke ili četvorke imaju puno veću šansu da dobiju strije jer će im trbuh više narasti, a koža se morati jače rastegnuti.
   
Strije su ožiljci na koži, rezultat oštećenja u kolagenu i elastičnom tkivu kože. Počinju crvenkasoj nijansi (jer su upaljene), ali mogu biti i i crvenkasto crne, ljubičaste, tamnosmeđe ili ružičaste boje sa srebrnkasto bijelim odsjajem, ovisno o nijansi vaše kože.
   
Neke žene dobiju strije jer nemaju veoma elastičnu kožu. Strije su najčešće povezane s drastičnim promjenama težine, te trudnoćom, a u slučaju trudnoće ne pojavljuju se do kraja trudnoće, oko 35 ili 36 tjedna. Osim toga, strije se ne pojavljuju samo na trbuhu, već i na grudima, bokovima, bedrima...  
   
   Kako spriječiti pojavu strija?
   
   
   Losioni i kreme
   
   
Nemojte računati na losione, kreme, maslace za tijelo i ulja da spriječe ili smanje postojeće  strije. Ovi proizvodi mogu pomoći s osjećajem suhe kože ili osjećaja "zatezanja", i oni će učiniti kožu mekšom i hidratiziranom, ali nema točnog dokaza da će spriječiti pojavu strija ili ublažiti vidljivost postojećih, bez obzira na to što piše na bočici ili što proizvođač tvrdi.
   
   Hidratacija, hidratacija, hidratacija
   
   
Umjesto da se samo oslanjate na losione i ulja za hidratiziranje kože, više koristi za kožu i strije će imati pijenje dovoljno vode. Hidratizirana koža ima manje šanse pojave strija.
   
   Vi ste ono što jedete
   
   
Zdrava prehrana je još jedan način na koji se možete obraniti od strija. Vitamin C i A su esencijalni, ali ne trebaju vam umjetni dodaci ili suplementi. Samo se pobrinite da ih dovoljno unosite vašom uobičajenom prehranom. Dobri izvori vitamina C su šipak, naranče, crvene paprike, rajčice, zeleno povrće, brokuli, kupus, svježe voće poput limuna, grejpfruta, kivija i jagoda te maline, kupine, borovnice, ribizle, višnje, trešnje. Prirodni izvori vitamina A su: jaja, jetra, riba, mrkva, slatki krumpir, mango, zeleno povrće, papaja, rajčica, lubenica.
   
   Oznojite se
   
   
Vježbanje je veoma važno da bi nakupljanje kilograma bilo postepeno. Bilo kakvo dramatično povećanje u težini će izazvati pojavu strija. Pratite svoju težinu i održavajte polagano, umjereno povećanje u toku trudnoće.
   
   Tretmani nakon poroda
   
   
Ako dobijete strije, imajte na umu da one nikada neće u potpunosti nestati. One će samo izblijediti. Postoje neki tretmani kojima se kozmetički i kirurški one mogu tretirati, ali ništa nije "100 posto". Dermoabrazija, kemijski piling i tretmani laserom mogu umanjiti vidljivost strija. Najbolja opcija od navedenog su tretmani laserom jer oni u stvari pomažu obnoviti oštećeni elastin. žena.hr 

Spriječite pojavu strija u trudnoći

<para> Svaki bi roditelj vjerojatno bio presretan da ima dijete koje prihvaća postavljene granice i zabrane, prepoznaje kad nešto ne može dobiti, odustaje od vlastitih nemogućih prohtjeva i želja, dobro se nosi sa stresom, ne eksplodira kad mu nešto ne ide, uči iz grešaka i promašaja, oporavlja se lako nakon gubitka i sposobno je prihvatiti da neće uvijek biti onako kako si je zamislilo.</para>
<para>Preduvjet za ove sposobnosti, koje nedostaju i mnogim odraslima, je sposobnost registriranja i uviđanja uzaludnosti vlastitih nastojanja. Drugim riječima radi se o poslovičnoj sposobnosti prepoznavanja stvari koje ne možemo promijeniti i sposobnosti da prihvatimo i ono što nam se čini neprihvatljivo. S ovom se osobinom djeca ne rađaju, nego se uz pomoć roditelja razvija u ranom djetinjstvu kroz proces adaptacije. Ovdje se ne radi o inteligenciji i shvaćanju, nego o emocijama i sposobnosti obrade istih.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto je važan plač?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada dijete počne izražavati želje (što treba razlikovati od primarnih potreba) već krajem prve godine, tada još ne može razlikovati sebe od svojih želja. Cijelim svojim bićem osjeća težnju ka objektu želje i ogromno uzbuđenje. A tada mama kaže NE i dijete se nađe pred, za njega, nemogućim zadatkom, a to je - odustati. Djetetov sustav tek treba razviti sposobnost prihvaćanja da stvari neće uvijek biti po njegovom. Kada se suoči s definitivnim NE, bilo da se radi o zabrani ili nemogućnosti da dosegne prekidač, silna energija želje i uzbuđenja se preobrazi u veliku frustraciju s kojom dijete ne zna što bi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Priroda nam je za tu situaciju dala dragocjenu sposobnost rješavanja frustracije i naboja - plakanje. Kroz plač dijete uči prihvaćati neprihvatljivo i uvježbava sposobnost adaptacije na nepovoljne uvjete koje ne može promijeniti. Radi se o prilagodbi emocionalnog mozga, o razvoju automatske sposobnosti koja je bliža sposobnosti držanja ravnoteže dok učimo voziti bicikl, nego sposobnosti logičkog mozga da razumije uzrok i posljedicu. Prve tri godine su upravo bitne za taj proces, jer je mozak tada još podatan i ta se podatnost kasnije znatno smanjuje, i poslije će djetetu biti puno teže da je naknadno razvije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Postavljanje granica
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nenadoknadiva uloga roditelja u razvijanju sposobnosti adaptacije odvija se kroz postavljanje granica djeci. Iako se granice obično spominju kao način postizanja poželjnog ponašanja djeteta, njihova funkcija je puno značajnija. Kada dijete suočimo sa svojim jasnim stavom da mu neku želju (nikako potrebu) nećemo ispuniti, jako je važno da odradimo cijeli proces do kraja razumijevajući što radimo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.prirodnoroditeljstvo.com"/>Najveći smisao granica je da dijete uvedemo u suze i pomognemo mu da isplače svoju frustraciju kako bi njegov sustav učio prihvaćati neprihvatljivo tj. adaptirati se. Pri tome je iznimno bitno da smo djetetu u isto vrijeme izvor frustracije, ali i najveća utjeha i podrška. Jedino tako će moći propustiti silnu bol kroz sebe, a da se ne aktivira mehanizam zaštite od boli kroz emocionalno zatvaranje i podizanje obrana. Budući da dijete ne razlikuje sebe od svoje želje, ovim odnosom mu pomažemo da uvidi da ga mama prihvaća, ali ne i njegovu želju. Ovim pristupom pomažemo djetetu da svoju identifikaciju sa željom postupno premješta na samoga sebe. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kažnjavanje, vikanje, potpuno nepotrebne batine, a pogotovo ignoriranje, kao najstrašnija kazna za dijete, će učiniti da dijete počne izbjegavati ulazak u tugu i suze. To postaje neizdrživo bolno mjesto i dijete gubi ili smanjuje sposobnost plakanja, a time i razvijanja adaptibilnosti. Takvo dijete postaje teško i naporno i sebi i roditeljima, a kroz život će imati problema u nošenju s porazima, gubicima, stresom, promjenama plana, lako će eksplodirati i može postati naprasno. Ove osobine odraslih nisu stvar karaktera nego nezrelosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Autentično "NE"
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Drugi bitan razlog za postavljanje granice je kontakt koji se tada ostvari. Kada roditelj kaže jasno i autentično NE, koje dolazi iz dubokog stava i uvjerenja, dijete napokon može snažno osjetiti kakav je njegov roditelj, što mora znati da bi se osjećalo sigurno uz njega. Zato je iznimno bitno da "NE" govorimo kada duboko u njega i vjerujemo, inače neće djelovati. Dijete se ne oslanja na riječi nego na energiju ispod njih i ako mama kaže: ne možeš se sada igrati, moramo ići, a u sebi osjeća da bi mogli još malo tu ostati i da joj to nije jako važno, dijete će čuti upravo taj dio i neće poslušati. Bolje je deset stvari dozvoliti, a onda jedan NE odraditi do kraja, nego stalno govoriti NE bez učinka. Mnogi roditelji imaju problem s osobnim stavom i granicama i uz njih se djeca osjećaju nesigurnima te takvog roditelja ne slušaju uvijek. Čim sebe čujemo kako izgovaramo: “Jesam li ti već sto puta rekla...“, znači da mi imamo problem, a ne dijete. Dijete tada ima problem s nama jer mu ne uspijevamo pokazati svoju jasnu osobnu granicu preko koje bi nas "opipalo" i osjeća se nedovoljno sigurno uz nas. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Osobni stav
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Treći razlog za granice je da dijete spontano uči da se to tako radi i "sutra" će imati sposobnost jasnog izražavanja stava i postavljanja osobnih granica drugima. Djetetu s kojim roditelj kroz granice daje iskustvo adaptiranja i prorade frustracije i pri tome mu bude podrška i utjeha, koje jasno osjeti snagu roditeljskog stava i osobne granice i koje upije model izražavanja autentičnih osobnih granica, dobro ponašanje postaje normalno i spontano i ne treba ga tome posebno podučavati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prečesto današnji roditelji imaju problema s dječjim suzama i puštaju djeci sve samo da ne bi plakala. Ponekad djetetovo plakanje smatraju svojim roditeljskim neuspjehom. No, ako razumijemo da uvođenjem u suze i pomaganjem djeci da prođu kroz tugu činimo njima veliku uslugu, onda taj proces ne mora biti uopće tako strašan. Ako to činimo odlučno, ali nježno, nakon suza osjećamo još veću međusobnu povezanost. Propuštanje vježbanja adaptacije, djecu ostavlja u stanju frustracije iz kojeg sama ne znaju izaći. Jedini ventil za otpuštanje frustracije, koji im ostaje, je agresivnost, što je u društvu već poprimilo epidemijske razmjere.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Emocionalno otupljivanje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prerano izlaganje djece prevelikoj emocionalnoj boli s kojom se ne mogu nositi zbog uobičajenih odgojnih ideja koje su još duboko ukorijenjene u našem društvu, dovodi do emocionalnog otupljivanja. Ono rezultira zaustavljanjem sazrijevanja djeteta i koči psihološke razvojne procese, tako da ne čudi velika nezrelost u današnjoj populaciji odraslih osoba. Prilikom postavljanja granica u prvim godinama, objašnjenje nema nikakvu ulogu i skreće nas s prave svrhe granica, osim što je djetetu drago da se roditelj nešto trudi oko njega. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Cilj nije ni u tome da dijete shvati uzročno-posljedičnu vezu neke zabrane, nego da njegovom sustavu damo iskustvo prorade podignute frustracije kako bi tu sposobnost razvilo za cijeli život. Nedostatak takvih iskustava čini da djeca na van izgledaju: tvrdoglava, nedokazana, neposlušna, razmažena i kao takva često ih se odbacuje, sankcionira i nedovoljno voli. Ta se djeca neminovno još više zatvaraju i odbijaju bliskost da ne bi osjetila bol. Time se razvojni procesi još više koče. Ova je tema posebno delikatna kod jako senzibilne djece koja su puno osjetljivija na emocionalne povrede i brže se zatvaraju, zbog čega njihovim roditeljima postaje iznimno teško i zahtjevno. Važno je s adaptacijom krenuti što ranije i što nježnije s dubokim razumijevanjem i osjećajem što se tu u biti događa, pazeći da primarne potrebe nikada ne budu predmet zabranjivanja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tema adaptacije je samo jedna u nizu značajnih tema ciklusa predavanja "Roditeljstvo 0-6 g." čije razumijevanje doprinosi da djetetu budemo roditelj kakvog treba, kako bi razvilo svoj potencijal i izraslo u zrelu i cjelovitu osobnost i čini roditeljstvo lakšim. Više na www.prirodnoroditeljstvo.com.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako provesti dijete kroz proces adaptacije?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Izaberimo situacije gdje dijete treba našu suradnju, a ne mi njegovu. Dakle, ne kada treba spremiti sobu, nego kada ono nešto traži od nas. Prije toga provjerimo da njegova želja nema neke dublje motive koje bismo, da ih poznajemo, možda i uvažili. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Ovaj proces provodimo kada imamo dovoljno vremena za ići do kraja i tada se ne bavimo ničim drugim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Recimo NE bez objašnjavanja i ne otvarajmo prostor za raspravu, ali ga nipošto ne ignorirajmo i ne prekidajmo kontakt bez obzira na djetetove reakcije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Podrazumijevajmo da će se dijete opirati i buniti i dogovorimo se sa sobom da nećemo izgubiti živce i da ćemo biti prisebni i mirni kada bude vikalo da nas mrzi i da smo najgora mama na svijetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Pojačajmo povezanost, uhvatimo dječji pogled, dozvolimo mo mu da bude ljuto i bijesno, ali jasno recimo da nas ne smije udarati ili lupati vratima. Dajmo mu da lupa po krevetu i sl. i izrazi frustraciju, ali neka osjeti da ga i takvog volimo i prihvaćamo i da smo uz njega.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Budimo izvor neumoljivog NE ali i utjehe, podrške i razumijevanja njegove ljutnje. Kada nam dopusti, zagrlimo ga i mazimo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Na njegovo: "Ali mooolim te..." naš stav je: "Zlato moje, ne dam ti to, ali te i dalje najviše volim na svijetu i bit ću tu uz tebe da te tješim i da ti pomognem da isplačeš i izraziš svoju tugu i bol.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Ako smo kroz više takvih situacija pokazali svoju autentičnost i čvrst stav, možemo ponekad i popustiti i uvažiti djetetovu želju ne gubeći u njegovim očima i kroz to produbiti povezanost s njim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Zdrave dječje frustracije Kako pomoći djetetu da se na zdrav način suočava s neizbježnim frustracijama i koja je prava svrha postavljanja granica djeci?  Svaki bi roditelj vjerojatno bio presretan da ima dijete koje prihvaća postavljene granice i zabrane, prepoznaje kad nešto ne može dobiti, odustaje od vlastitih nemogućih prohtjeva i želja, dobro se nosi sa stresom, ne eksplodira kad mu nešto ne ide, uči iz grešaka i promašaja, oporavlja se lako nakon gubitka i sposobno je prihvatiti da neće uvijek biti onako kako si je zamislilo.
Preduvjet za ove sposobnosti, koje nedostaju i mnogim odraslima, je sposobnost registriranja i uviđanja uzaludnosti vlastitih nastojanja. Drugim riječima radi se o poslovičnoj sposobnosti prepoznavanja stvari koje ne možemo promijeniti i sposobnosti da prihvatimo i ono što nam se čini neprihvatljivo. S ovom se osobinom djeca ne rađaju, nego se uz pomoć roditelja razvija u ranom djetinjstvu kroz proces adaptacije. Ovdje se ne radi o inteligenciji i shvaćanju, nego o emocijama i sposobnosti obrade istih.
   
   
   Zašto je važan plač?
   
   Kada dijete počne izražavati želje (što treba razlikovati od primarnih potreba) već krajem prve godine, tada još ne može razlikovati sebe od svojih želja. Cijelim svojim bićem osjeća težnju ka objektu želje i ogromno uzbuđenje. A tada mama kaže NE i dijete se nađe pred, za njega, nemogućim zadatkom, a to je - odustati. Djetetov sustav tek treba razviti sposobnost prihvaćanja da stvari neće uvijek biti po njegovom. Kada se suoči s definitivnim NE, bilo da se radi o zabrani ili nemogućnosti da dosegne prekidač, silna energija želje i uzbuđenja se preobrazi u veliku frustraciju s kojom dijete ne zna što bi. 
   Priroda nam je za tu situaciju dala dragocjenu sposobnost rješavanja frustracije i naboja - plakanje. Kroz plač dijete uči prihvaćati neprihvatljivo i uvježbava sposobnost adaptacije na nepovoljne uvjete koje ne može promijeniti. Radi se o prilagodbi emocionalnog mozga, o razvoju automatske sposobnosti koja je bliža sposobnosti držanja ravnoteže dok učimo voziti bicikl, nego sposobnosti logičkog mozga da razumije uzrok i posljedicu. Prve tri godine su upravo bitne za taj proces, jer je mozak tada još podatan i ta se podatnost kasnije znatno smanjuje, i poslije će djetetu biti puno teže da je naknadno razvije.
   
   
   Postavljanje granica
   
   Nenadoknadiva uloga roditelja u razvijanju sposobnosti adaptacije odvija se kroz postavljanje granica djeci. Iako se granice obično spominju kao način postizanja poželjnog ponašanja djeteta, njihova funkcija je puno značajnija. Kada dijete suočimo sa svojim jasnim stavom da mu neku želju (nikako potrebu) nećemo ispuniti, jako je važno da odradimo cijeli proces do kraja razumijevajući što radimo.
   
   Najveći smisao granica je da dijete uvedemo u suze i pomognemo mu da isplače svoju frustraciju kako bi njegov sustav učio prihvaćati neprihvatljivo tj. adaptirati se. Pri tome je iznimno bitno da smo djetetu u isto vrijeme izvor frustracije, ali i najveća utjeha i podrška. Jedino tako će moći propustiti silnu bol kroz sebe, a da se ne aktivira mehanizam zaštite od boli kroz emocionalno zatvaranje i podizanje obrana. Budući da dijete ne razlikuje sebe od svoje želje, ovim odnosom mu pomažemo da uvidi da ga mama prihvaća, ali ne i njegovu želju. Ovim pristupom pomažemo djetetu da svoju identifikaciju sa željom postupno premješta na samoga sebe. 
   Kažnjavanje, vikanje, potpuno nepotrebne batine, a pogotovo ignoriranje, kao najstrašnija kazna za dijete, će učiniti da dijete počne izbjegavati ulazak u tugu i suze. To postaje neizdrživo bolno mjesto i dijete gubi ili smanjuje sposobnost plakanja, a time i razvijanja adaptibilnosti. Takvo dijete postaje teško i naporno i sebi i roditeljima, a kroz život će imati problema u nošenju s porazima, gubicima, stresom, promjenama plana, lako će eksplodirati i može postati  naprasno. Ove osobine odraslih nisu stvar karaktera nego nezrelosti.
   
   
   Autentično "NE"
   
   Drugi bitan razlog za postavljanje granice je kontakt koji se tada ostvari. Kada roditelj kaže jasno i autentično NE, koje dolazi iz dubokog stava i uvjerenja, dijete napokon može snažno osjetiti kakav je njegov roditelj, što mora znati da bi se osjećalo sigurno uz njega. Zato je iznimno bitno da "NE" govorimo kada duboko u njega i vjerujemo, inače neće djelovati. Dijete se ne oslanja na riječi nego na energiju ispod njih i ako mama kaže: ne možeš se sada igrati, moramo ići, a u sebi osjeća da bi mogli još malo tu ostati i da joj to nije jako važno, dijete će čuti upravo taj dio i neće poslušati. Bolje je deset stvari dozvoliti, a onda jedan NE odraditi do kraja, nego stalno govoriti NE bez učinka. Mnogi roditelji imaju problem s osobnim stavom i granicama i uz njih se djeca osjećaju nesigurnima te takvog roditelja ne slušaju uvijek. Čim sebe čujemo kako izgovaramo: “Jesam li ti već sto puta rekla...“, znači da mi imamo problem, a ne dijete. Dijete tada ima problem s nama jer mu ne uspijevamo pokazati svoju jasnu osobnu granicu preko koje bi nas "opipalo" i osjeća se nedovoljno sigurno uz nas. 
   
   
   Osobni stav
   
   Treći razlog za granice je da dijete spontano uči da se to tako radi i "sutra" će imati sposobnost jasnog izražavanja stava i postavljanja osobnih granica drugima. Djetetu s kojim roditelj kroz granice daje iskustvo adaptiranja i prorade frustracije i pri tome mu bude podrška i utjeha, koje jasno osjeti snagu roditeljskog stava i osobne granice i koje upije model izražavanja autentičnih osobnih granica, dobro ponašanje postaje normalno i spontano i ne treba ga tome posebno podučavati. 
   Prečesto današnji roditelji imaju problema s dječjim suzama i puštaju djeci sve samo da ne bi plakala. Ponekad djetetovo plakanje smatraju svojim roditeljskim neuspjehom. No, ako razumijemo da uvođenjem u suze i pomaganjem djeci da prođu kroz tugu činimo njima veliku uslugu, onda taj proces ne mora biti uopće tako strašan. Ako to činimo odlučno, ali nježno, nakon suza osjećamo još veću međusobnu povezanost. Propuštanje vježbanja adaptacije, djecu ostavlja u stanju frustracije iz kojeg sama ne znaju izaći. Jedini ventil za otpuštanje frustracije, koji im ostaje, je agresivnost, što je u društvu već poprimilo epidemijske razmjere.
   
   
   Emocionalno otupljivanje
   
   Prerano izlaganje djece prevelikoj emocionalnoj boli s kojom se ne mogu nositi zbog uobičajenih odgojnih ideja koje su još duboko ukorijenjene u našem društvu, dovodi do emocionalnog otupljivanja. Ono rezultira zaustavljanjem sazrijevanja djeteta i koči psihološke razvojne procese, tako da ne čudi velika nezrelost u današnjoj populaciji odraslih osoba. Prilikom postavljanja granica u prvim godinama, objašnjenje nema nikakvu ulogu i skreće nas s prave svrhe granica, osim što je djetetu drago da se roditelj nešto trudi oko njega. 
   Cilj nije ni u tome da dijete shvati uzročno-posljedičnu vezu neke zabrane, nego da njegovom sustavu damo iskustvo prorade podignute frustracije kako bi tu sposobnost razvilo za cijeli život. Nedostatak takvih iskustava čini da djeca na van izgledaju: tvrdoglava, nedokazana, neposlušna, razmažena i kao takva često ih se odbacuje, sankcionira i nedovoljno voli. Ta se djeca neminovno još više zatvaraju i odbijaju bliskost da ne bi osjetila bol. Time se razvojni procesi još više koče. Ova je tema posebno delikatna kod jako senzibilne djece koja su puno osjetljivija na emocionalne  povrede i brže se zatvaraju, zbog čega njihovim roditeljima postaje iznimno teško i zahtjevno. Važno je s adaptacijom krenuti što ranije i što nježnije s dubokim razumijevanjem i osjećajem što se tu u biti događa, pazeći da primarne potrebe nikada ne budu predmet zabranjivanja. 
   Tema adaptacije je samo jedna u nizu značajnih tema ciklusa predavanja "Roditeljstvo 0-6 g." čije razumijevanje doprinosi da djetetu budemo roditelj kakvog treba, kako bi razvilo svoj potencijal i izraslo u zrelu i cjelovitu osobnost i čini roditeljstvo lakšim. Više na www.prirodnoroditeljstvo.com.
   
   
   Kako provesti dijete kroz proces adaptacije?
   
   • Izaberimo situacije gdje dijete treba našu suradnju, a ne mi njegovu. Dakle, ne kada treba spremiti sobu, nego kada ono nešto traži od nas. Prije toga provjerimo da njegova želja nema neke dublje motive koje bismo, da ih poznajemo, možda i uvažili. • Ovaj proces provodimo kada imamo dovoljno vremena za ići do kraja i tada se ne bavimo ničim drugim.• Recimo NE bez objašnjavanja i ne otvarajmo prostor za raspravu, ali ga nipošto ne ignorirajmo i ne prekidajmo kontakt bez obzira na djetetove reakcije. • Podrazumijevajmo da će se dijete opirati i buniti i dogovorimo se sa sobom da nećemo izgubiti živce i da ćemo biti prisebni i mirni kada bude vikalo da nas mrzi i da smo najgora mama na svijetu.• Pojačajmo povezanost, uhvatimo dječji pogled, dozvolimo mo mu da bude ljuto i bijesno, ali jasno recimo da nas ne smije udarati ili lupati vratima. Dajmo mu da lupa po krevetu i sl. i izrazi frustraciju, ali neka osjeti da ga i takvog volimo i prihvaćamo i da smo uz njega.• Budimo izvor neumoljivog NE ali i utjehe, podrške i razumijevanja njegove ljutnje. Kada nam dopusti, zagrlimo ga i mazimo.• Na njegovo: "Ali mooolim te..." naš stav je: "Zlato moje, ne dam ti to, ali te i dalje najviše volim na svijetu i bit ću tu uz tebe da te tješim i da ti pomognem da isplačeš i izraziš svoju tugu i bol.• Ako smo kroz više takvih situacija pokazali svoju autentičnost i čvrst stav, možemo ponekad i popustiti i uvažiti djetetovu želju ne gubeći u njegovim očima i kroz to produbiti povezanost s njim.
   
   
 Klinfo.hr 

4f5745386b665

Zdrave dječje frustracije

<para> Prva je "Priča o svjetlu" za one najmlađe 1,5+ te "Kraljevnu za zrnu graška" za predškolce 3+. Igrajte se s nama i uživajte u dječjim predstavama!</para>
<para>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PRIČA O SVJETLU
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za djecu 1,5 - 5 godina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svjetlost je posvuda oko nas. Pa čak i onda kad padne mrak, svjetlost je s nama: mrak ne postoji, već samo nedostatak svjetla zamračuje nam vidik. Izvori su svjetlosti svuda oko nas - od prirodnih izvora: Sunca, Mjeseca, zvijezda, ali i vatre, krijesnica, sve do umjetnih svjetiljaka, žarulja, baterija, reflektora, itd. Svjetlost stvara nebrojene čudesne učinke kojima se uistinu može zainteresirati i ono najmanje dijete i pružiti mu nezaboravan vizualni užitak prave čarolije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ta ogromna tema, naizgled prevelika za malenu djecu koja još ne poznaju ni osnovne oblike, a kamoli metafiziku života, velika je prilika za istraživanja mogućnosti komunikacije s djecom putem niza simbola i vizualnih senzacija te unutarnjih poticaja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Predstava traje 35 minuta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KAKO DO ULAZNICA?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pošaljite nam e-mail poruku s naznakom "Svjetlo" te sa svojim imenom i prezimenom i brojem mobitela na <ulink url="mailto:nagradna@klinfo.hr">nagradna@klinfo.hr</ulink>, pa možda baš vi osvojite 2x2 ulaznice za predstavu "Priča o svjetlu" koja je na rasporedu u petak, 9. ožujka 2012 u 17.00 sati.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Objava dobitnika je u četvrtak (8. ožujka).</para>
<para>DOBITNICI</para>
<para>
 Gordana Pavić
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ivana Zrilić
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KRALJEVNA NA ZRNU GRAŠKA
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za djecu 3+<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ova predstava na repertoaru Male scene već je 25 godina i doživjela je preko tisuću prikazivanja. Poznata priča ispričana je na način koji oduševljava djecu i roditelje - kroz interakciju i komunikaciju s djecom. Vitomira Lončar i Ivica Šimić igraju ovu predstavu od prvog dana i još uvijek izazivaju ovacije publike zbog energije, radosti i zaigranosti koje istovremeno predstavu uvijek čine drugačijom. Publika je se jednostavno ne može zasititi. Ukoliko još niste, svakako pogledajte ovu kultnu predstavu. Djeca će vam biti oduševljena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Predstava traje 50 minuta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KAKO DO ULAZNICA?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I za ovu predstavu dovoljno je da nam pošaljete e-mail poruku s naznakom "Kraljevna", svojim imenom i prezimenom te brojem mobitela na <ulink url="mailto:nagradna@klinfo.hr">nagradna@klinfo.hr</ulink>. Možda baš vi osvojite ulaznice za predstavu "Kraljevna na zrnu graška" koja je na rasporedu u subotu, 10. ožujka 2012 u 17.00 sati (1x2 ulaznice) i u 18.30 sati (1x2 ulaznice). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Objava dobitnika je u petak (9. ožujka).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DOBITNICI</para>
<para>
 Jasna Kudrić (za termin u 17.00 sati)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Silvija Andrišević (za termin u 18.30 sati)</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 SRETNO!
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

DOBITNICI ulaznica za predstave "Priča o svjetlu" i "Kraljevna na zrnu graška"! I sljedećeg vikenda četvero će mališana u pratnji roditelja imati prilike besplatno pogledati hit predstave kazališta Mala scena. Za vikend su nam pripremili dvije poslastice.  Prva je "Priča o svjetlu" za one najmlađe 1,5+ te "Kraljevnu za zrnu graška" za predškolce 3+. Igrajte se s nama i uživajte u dječjim predstavama!

   
      PRIČA O SVJETLU
   Za djecu 1,5 - 5 godina
   Svjetlost je posvuda oko nas. Pa čak i onda kad padne mrak, svjetlost je s nama: mrak ne postoji, već samo nedostatak svjetla zamračuje nam vidik. Izvori su svjetlosti svuda oko nas - od prirodnih izvora: Sunca, Mjeseca, zvijezda, ali i vatre, krijesnica, sve do umjetnih svjetiljaka, žarulja, baterija, reflektora, itd. Svjetlost stvara nebrojene čudesne učinke kojima se uistinu može zainteresirati i ono najmanje dijete i pružiti mu nezaboravan vizualni užitak prave čarolije.
   Ta ogromna tema, naizgled prevelika za malenu djecu koja još ne poznaju ni osnovne oblike, a kamoli metafiziku života, velika je prilika za istraživanja mogućnosti komunikacije s djecom putem niza simbola i vizualnih senzacija te unutarnjih poticaja.
   Predstava traje 35 minuta.
   KAKO DO ULAZNICA?Pošaljite nam e-mail poruku s naznakom "Svjetlo" te sa svojim imenom i prezimenom i brojem mobitela na nagradna@klinfo.hr, pa možda baš vi osvojite 2x2 ulaznice za predstavu "Priča o svjetlu" koja je na rasporedu u petak, 9. ožujka 2012 u 17.00 sati.
   Objava dobitnika je u četvrtak (8. ožujka).
DOBITNICI

   Gordana  Pavić
   
   Ivana Zrilić
   
   


   
   
   
   
      KRALJEVNA NA ZRNU GRAŠKA
   Za djecu 3+
   Ova predstava na repertoaru Male scene već je 25 godina i doživjela je preko tisuću prikazivanja. Poznata priča ispričana je na način koji oduševljava djecu i roditelje - kroz interakciju i komunikaciju s djecom. Vitomira Lončar i Ivica Šimić igraju ovu predstavu od prvog dana i još uvijek izazivaju ovacije publike zbog energije, radosti i zaigranosti koje istovremeno predstavu uvijek čine drugačijom. Publika je se jednostavno ne može zasititi. Ukoliko još niste, svakako pogledajte ovu kultnu predstavu. Djeca će vam biti oduševljena.
   Predstava traje 50 minuta.
   KAKO DO ULAZNICA?I za ovu predstavu dovoljno je da nam pošaljete e-mail poruku s naznakom "Kraljevna", svojim imenom i prezimenom te brojem mobitela na nagradna@klinfo.hr. Možda baš vi osvojite ulaznice za predstavu "Kraljevna na zrnu graška" koja je na rasporedu u subotu, 10. ožujka 2012 u 17.00 sati (1x2 ulaznice) i u 18.30 sati (1x2 ulaznice). Objava dobitnika je u petak (9. ožujka).
   DOBITNICI

   Jasna Kudrić (za termin u 17.00 sati)
   Silvija Andrišević (za termin u 18.30 sati)

   
   
   SRETNO!
   
   
   
 Klinfo.hr 

4f55ea5d4438a

DOBITNICI ulaznica za predstave "Priča o svjetlu" i "Kraljevna na zrnu graška"!

<para>. S ovakvim se situacijama teško snose i odrasli, a kamoli djeca, pa se samo možemo nadati ili moliti da se nešto slično neće dogoditi osobama koje volimo. Što ako se ipak dogodi? Kako djeca prebolijevaju tragedije i kako im u tome mogu pomoći roditelji?</para>
<para>Odraslima se teško snositi s tragičnim događajima, ali za djecu to je još teže, jer njima tragedije nikako nemaju smisla. Njihov um nema dovoljno iskustva i razvijenu logiku da bi mogli shvatiti ozbiljnost i težinu onog što se dogodilo, a to može dovesti do emotivnih problema i problema u ponašanju kasnije u njihovim životima. Jedini način na koji djeca mogu zdravo "probaviti" i preboljeti traumatična i tragična iskustva je uz pomoć, njegu, vodstvo i podršku odraslih.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svatko može pomoći. Ne samo roditelji ili skrbnici, već svi koji dolaze s djetetom u kontakt: učitelji, profesori, susjedi, šira obitelj, treneri, obiteljski prijatelji. Svi oni mogu odigrati važnu ulogu u djetetovu oporavku i pozitivnom razvoju nakon traume. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Donosimo pet savjeta kako odrasli mogu pomoći djetetu da preboli tragični događaj:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Pokazujte i pojačajte pozitivno ponašanje prema djetetu. Iskazivanje ljubavi, zagrljaji, pohvale, (zaslužene) nagrade, više vremena za druženje, igranje, maženje, smijanje... samo su neki od načina na koje možete djetetu vlastitim ponašanjem pokazati da je sigurno, voljeno, zaštićeno i da ste tu za njega. To ne znači da dijete ne treba ponekad i kazniti ili opomenuti te da ne treba nastaviti s postavljanjem granica u odgoju, već da treba puno senzibilnije osluškivati osjećaje i potrebe djeteta te mu pružiti pažnju koja ima određeni cilj i poruku: "Sa mnom si siguran i štitit ću te i voljeti bez obzira što se dogodilo".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Održavajte rutinu i svakodnevnu strukturu. Rutina i red djetetu će pružiti osnovni okvir i odrednice za ponašanje. Bilo da se radi o zajedničkoj obiteljskoj večeri, priči za laku noć, igranju na računalu, nemojte djetetu uskratiti ono što je činilo njegovu rutinu prije tragičnog događaja, a koliko je to moguće u datoj situaciji. Upravo rutina i strukturu djetetu daju osjećaj da je sigurno i zaštićeno u svojoj okolini, zato što će raditi ono što mu je poznato i u poznatom okruženju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Njegujte i potičite pozitivne odluke kod djeteta te ga učite kako samostalno rješavati svakodnevne probleme. Učenje može započeti s vrlo jednostavnim dobrim i lošim odlukama. Primjerice, vezano za čišćenje sobe, roditelj može djetetu reći: "Želiš li sada pospremiti igračke u svojoj sobi pa da stigneš gledati crtić prije večere ili ćeš kasnije pospremiti bez obzira što na TV-u traje crtić?". Na taj način dijete ima osjećaj da ima kontrolu nad svojim odlukama, a svejedno je pospremanje igračaka obaveza koju neće izbjeći. Sada može samo odlučiti čega će se odreći, još malo slobodnog vremena prije večere ili crtića.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Zapamtite da je svaki novi dan i nova prilika za promjene i poboljšanja. Kada se dijete snosi s emocijama i sjećanjima vezanim za neki tragični događaj, to se ponekad manifestira na različite načine. Neka djeca možda će odmah pokazivati tipične posttraumatske simptome kao što su iznenadni "napadaji" bijesa, ljutnje ili povlačnje u sebe. Druga djeca tek će nakon nekoliko tjedana početi iskazivati navedene emotivne reakcije. Vrlo je važno da to odrasli razumiju, da ostanu smireni i strpljivi ukoliko dođe do manifestacije neobičnog i iznenadnog ponašanja. Isto tako, ukoliko odrasli vlastite negativne emocije u takvim situacijama održe pribranima, i djeca će naučiti kako se s njima snositi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Odrasli trebaju shvatiti da ozbiljni problemi i oni koji ne nestaju s vremenom zahtijevaju pomoć profesionalaca. Uz pomoć roditelja i odraslih iz svoje okoline, većina djece će preboljeti traume i tragedije unutar nekog vremenskog perioda, a ovisno o djetetovu karakteru i senzibilnosti. Ukoliko ne primjetite nikakva poboljšanja ili se situacija pogoršava s pojavom novih problema, svakako potražite pomoć dječjeg psihologa, socijalnog pedagoga i liječnika, koji su školovani i specijalizirani za takve situacije i znaju kako pomoći djeci da se snose s vlastitim emocijama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Činjenica je da ponekad roditelji ne mpogu baš ništa učiniti kako bi spriječili tragedije koje mogu zadesiti njihovu djecu u njihovoj najbližoj okolini. No ono što mogu je negativna iskustva pretvoriti u sastavni dio odrastanja i razvoja, umjesto da ona postanu prepreka za daljnji razvoj i unutarnji rast. Ponekad su negativna iskustva vrlo dobar temelj da djecu naučimo kako emotivno ojačati i uhvatiti se u koštac sa svim eventualnim negativnim situacijama u budućnosti. Pokušajte izdržati i napraviti najbolje u datoj situaciji, a za dugoročnu doborobit djeteta. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Odrasli igraju ključnu ulogu u oporavku djeteta od tragičnog događaja Posljednjih dana svjedočimo raznim tragedijama u koje su upleteni i djeca i mladi - požari i ekspolozije u obiteljskim kućama, prometne nesreće, štakori koji djecu grizu u snu, nestala djeca, ulično nasilje nad tinejdžerima . S ovakvim se situacijama teško snose i odrasli, a kamoli djeca, pa se samo možemo nadati ili moliti da se nešto slično neće dogoditi osobama koje volimo. Što ako se ipak dogodi? Kako djeca prebolijevaju tragedije i kako im u tome mogu pomoći roditelji?
Odraslima se teško snositi s tragičnim događajima, ali za djecu to je još teže, jer njima tragedije nikako nemaju smisla. Njihov um nema dovoljno iskustva i razvijenu logiku da bi mogli shvatiti ozbiljnost i težinu onog što se dogodilo, a to može dovesti do emotivnih problema i problema u ponašanju kasnije u njihovim životima. Jedini način na koji djeca mogu zdravo "probaviti" i preboljeti traumatična i tragična iskustva je uz pomoć, njegu, vodstvo i podršku odraslih.
   Svatko može pomoći. Ne samo roditelji ili skrbnici, već svi koji dolaze s djetetom u kontakt: učitelji, profesori, susjedi, šira obitelj, treneri, obiteljski prijatelji. Svi oni mogu odigrati važnu ulogu u djetetovu oporavku i pozitivnom razvoju nakon traume. 
   Donosimo pet savjeta kako odrasli mogu pomoći djetetu da preboli tragični događaj:
   1. Pokazujte i pojačajte pozitivno ponašanje prema djetetu. Iskazivanje ljubavi, zagrljaji, pohvale, (zaslužene) nagrade, više vremena za druženje, igranje, maženje, smijanje... samo su neki od načina na koje možete djetetu vlastitim ponašanjem pokazati da je sigurno, voljeno, zaštićeno i da ste tu za njega. To ne znači da dijete ne treba ponekad i kazniti ili opomenuti te da ne treba nastaviti s postavljanjem granica u odgoju, već da treba puno senzibilnije osluškivati osjećaje i potrebe djeteta te mu pružiti pažnju koja ima određeni cilj i poruku: "Sa mnom si siguran i štitit ću te i voljeti bez obzira što se dogodilo".
   2. Održavajte rutinu i svakodnevnu strukturu. Rutina i red djetetu će pružiti osnovni okvir i odrednice za ponašanje. Bilo da se radi o zajedničkoj obiteljskoj večeri, priči za laku noć, igranju na računalu, nemojte djetetu uskratiti ono što je činilo njegovu rutinu prije tragičnog događaja, a koliko je to moguće u datoj situaciji. Upravo rutina i strukturu djetetu daju osjećaj da je sigurno i zaštićeno u svojoj okolini, zato što će raditi ono što mu je poznato i u poznatom okruženju. 
   3. Njegujte i potičite pozitivne odluke kod djeteta te ga učite kako samostalno rješavati svakodnevne probleme. Učenje može započeti s vrlo jednostavnim dobrim i lošim odlukama. Primjerice, vezano za čišćenje sobe, roditelj može djetetu reći: "Želiš li sada pospremiti igračke u svojoj sobi pa da stigneš gledati crtić prije večere ili ćeš kasnije pospremiti bez obzira što na TV-u traje crtić?". Na taj način dijete ima osjećaj da ima kontrolu nad svojim odlukama, a svejedno je pospremanje igračaka obaveza koju neće izbjeći. Sada može samo odlučiti čega će se odreći, još malo slobodnog vremena prije večere ili crtića.
   4. Zapamtite da je svaki novi dan i nova prilika za promjene i poboljšanja. Kada se dijete snosi s emocijama i sjećanjima vezanim za neki tragični događaj, to se ponekad manifestira na različite načine. Neka djeca možda će odmah pokazivati tipične posttraumatske simptome kao što su iznenadni "napadaji" bijesa, ljutnje ili povlačnje u sebe. Druga djeca tek će nakon nekoliko tjedana početi iskazivati navedene emotivne reakcije. Vrlo je važno da to odrasli razumiju, da ostanu smireni i strpljivi ukoliko dođe do manifestacije neobičnog i iznenadnog ponašanja. Isto tako, ukoliko odrasli vlastite negativne emocije u takvim situacijama održe pribranima, i djeca će naučiti kako se s njima snositi.    
   5. Odrasli trebaju shvatiti da ozbiljni problemi i oni koji ne nestaju s vremenom zahtijevaju pomoć profesionalaca. Uz pomoć roditelja i odraslih iz svoje okoline, većina djece će preboljeti traume i tragedije unutar nekog vremenskog perioda, a ovisno o djetetovu karakteru i senzibilnosti. Ukoliko ne primjetite nikakva poboljšanja ili se situacija pogoršava s pojavom novih problema, svakako potražite pomoć dječjeg psihologa, socijalnog pedagoga i liječnika, koji su školovani i specijalizirani za takve situacije i znaju kako pomoći djeci da se snose s vlastitim emocijama.
   Činjenica je da ponekad roditelji ne mpogu baš ništa učiniti kako bi spriječili tragedije koje mogu zadesiti njihovu djecu u njihovoj najbližoj okolini. No ono što mogu je negativna iskustva pretvoriti u sastavni dio odrastanja i razvoja, umjesto da ona postanu prepreka za daljnji razvoj i unutarnji rast. Ponekad su negativna iskustva vrlo dobar temelj da djecu naučimo kako emotivno ojačati i uhvatiti se u koštac sa svim eventualnim negativnim situacijama u budućnosti. Pokušajte izdržati i napraviti najbolje u datoj situaciji, a za dugoročnu doborobit djeteta. 
   
 Klinfo.hr 

4f54bedf8d0d0

Odrasli igraju ključnu ulogu u oporavku djeteta od tragičnog događaja

<para>Od 7. ožujka, počinju upisi u Eko akademiju, program za učenike od 2. do 6. razreda koji će se u Zoološkom vrtu grada Zagreba održavati tijekom uskrsnih praznika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako bi u programu moglo sudjelovati što više djece, održavat će se svakodnevno od subote, 31. ožujka do petka, 6. travnja, u dvije smjene – između 8 i 14 te 12 i 18 sati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kroz šestosatni program djeca na zanimljiv i zabavan način kroz igre, istraživanja, radionice i druženje sa životinjama uče kako se sama mogu brinuti o okolišu. Pritom se upoznaju s pojmovima iz ekologije poput biološke raznolikosti, održivog razvoja i ugroženosti životinja. Tijekom boravaka u Vrtu tako, među ostalim, izgrađuju vjetrenjaču koja proizvodi dovoljno električne energije za napajanje led lampice, te upoznaju mungose i crvenouhe kornjače kao invazivne vrste, doseljene vrste koje ugrožavaju one domaće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="76651290-35af-11eb-bda5-0242ac13001c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cilj Eko akademije je osvijestiti najmlađe o potrebi zaštite prirode.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Skupina može imati do 24 polaznika, a na čelu svake su dva edukatora. Uz potreban pribor i radni materijal djeci su osigurani užina, piće te suveniri za uspomenu iz Zoološkog vrta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad se roditelji odluče koji termin tijekom uskrsnih praznika njihovu djetetu najviše odgovara za sudjelovanje u Eko akademiji, od srijede ga mogu prijaviti radnim danom od 8 do 16 sati na broj telefona 01/2302-198 ili elektroničkom poštom na <ulink url="mailto:edukacija@zoo.hr">edukacija@zoo.hr</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cijena sudjelovanja u programu je 70 kuna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7e5f5a32-35af-11eb-b760-0242ac13001c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>

Upisi u Eko akademiju U srijedu, 7. ožujka, počinju upisi u Eko akademiju, program za učenike od 2. do 6. razreda koji će se u Zoološkom vrtu grada Zagreba održavati tijekom uskrsnih praznika Od 7. ožujka, počinju upisi u Eko akademiju, program za učenike od 2. do 6. razreda koji će se u Zoološkom vrtu grada Zagreba održavati tijekom uskrsnih praznika.
   
Kako bi u programu moglo sudjelovati što više djece, održavat će se svakodnevno od subote, 31. ožujka do petka, 6. travnja, u dvije smjene – između 8 i 14 te 12 i 18 sati.
   
Kroz šestosatni program djeca na zanimljiv i zabavan način kroz igre, istraživanja, radionice i druženje sa životinjama uče kako se sama mogu brinuti o okolišu. Pritom se upoznaju s pojmovima iz ekologije poput biološke raznolikosti, održivog razvoja i ugroženosti životinja. Tijekom boravaka u Vrtu tako, među ostalim, izgrađuju vjetrenjaču koja proizvodi dovoljno električne energije za napajanje led lampice, te upoznaju mungose i crvenouhe kornjače kao invazivne vrste, doseljene vrste koje ugrožavaju one domaće.


   
   


   
Cilj Eko akademije je osvijestiti najmlađe o potrebi zaštite prirode.
   
Skupina može imati do 24 polaznika, a na čelu svake su dva edukatora. Uz potreban pribor i radni materijal djeci su osigurani užina, piće te suveniri za uspomenu iz Zoološkog vrta.
   
Kad se roditelji odluče koji termin tijekom uskrsnih praznika njihovu djetetu najviše odgovara za sudjelovanje u Eko akademiji, od srijede ga mogu prijaviti radnim danom od 8 do 16 sati na broj telefona 01/2302-198 ili elektroničkom poštom na edukacija@zoo.hr.
Cijena sudjelovanja u programu je 70 kuna.


   
   
 žena.hr 

Upisi u Eko akademiju

<para>Jedno od cjepiva koje nije u obveznom kalendaru, ali ga pedijatri preporučuju i dostupno je u Hrvatskoj, jest cjepivo protiv rotavirusa. Od 2011. godine uvršteno je u kalendar cijepljenja za određene rizične skupine djece. Cijepljenje je preporučeno i za svu zdravu djecu od strane Nacionalnog odbora za promicanje i prevenciju rotavirusnih infekcija u djece, sukladno preporuci europskih stručnih društava.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što je rotavirus?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rotavirus je virus koji uzrokuje infekciju probavnog sustava (gastroenteritis) u male djece. Njime se do 5. godine života zarazi gotovo svako dijete. Infekcija rotavirusom karakterizirana je proljevom, povraćanjem i dehidracijom (gubitak tjelesne tekućine). U slučajevima teške infekcije potrebno je liječenje u bolnici. Rotavirus je najučestaliji uzrok proljeva i povraćanja u dojenčadi i male djece i glavni je uzrok bolničkog liječenja zbog proljeva. Godišnje od rotavirusne infekcije u zemljama EU oboli 3,6 milijuna djece. Učestalost rotavirusne infekcije u Hrvatskoj usporediva je s podacima iz ostalih europskih zemalja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Tko se može zaraziti i kada je rizik najveći?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rotavirusom se može zaraziti bilo tko, a rizik obolijevanja je najveći u dobi od 3 mjeseca pa do 2 godine. Mala su djeca jako osjetljiva na dehidraciju jer zbog proljeva i povraćanja u kratkom vremenu izgube znatnu količinu tjelesne tekućine. Jedna četvrtina hospitalizirane djece su dojenčad u prvih nekoliko mjeseci života. Najčešće se epidemije javljaju tijekom veljače iako virus kruži zrakom od prosinca do travnja. Kada jednom uđe u organizam, virus se nastani u tankom crijevu gdje počinje njegov rast (replikacija). Vrlo brzo se primjećuje njegov učinak jer mora biti u stanici da bi se mogao umnožavati. Nakon 12 sati bolest se očituje jakim povraćanjem i povišenjem temperature, a tijekom iduća 24 sata počinje proljev koji traje 6 - 7 dana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koji su simptomi i koliko je infekcija opasna?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prva dva dana nakon zaraze rotavirusom javlja se povraćanje i povišena tjelesna temperatura te proljev koji može trajati i do 3 tjedna. Dijete može imati i do 20 proljeva dnevno što dovodi do dehidracije. Dehidracija je najopasnija posljedica gastroenteritisa i zahtijeva hospitalizaciju djeteta. U težim slučajevima dehidracija dovodi do šoka, zatajenja bubrega, kome pa čak i smrti. Gubitak tjelesne tekućine predstavlja najveću opasnost do koje dovodi gastroenteritis, tj. upala želuca i tankog crijeva uzrokovana rotavirusom.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što je dijete mlađe, infekcija ove vrste je opasnija. Većina se djece nakon pete godine uspije relativno dobro oduprijeti infekciji rotavirusom. Najmlađa djeca su najviše ugrožena jer je sastav njihova organizma različit od starije djece i odraslih. Zbog većeg sadržaja vode u organizmu ravnoteža vode i minerala brzo se poremeti već i pri manjem gubitku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U dojenčeta već kroz kratko vrijeme nastupa dehidracija. Ako beba više puta povrati, a u crijevima se skupi veća količina tekućine, nastupi i proljev te je već nakon jedne obilne vodenaste stolice dijete klonulo, krv je zgusnuta, cirkulacija oštećena. Ako brzo ne dođe pomoć, nastupa šok – stanje nedovoljne opskrbe tkiva, odnosno stanica kisikom i hranjivim tvarima .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako se zaraza prenosi?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rotavirus se iz organizma izlučuje putem stolice, iznimno je zarazan i vrlo se lako širi kontaktom prljavih ruku i usta. Igračke i površine s kojima dijete dolazi u dodir mogu biti zagađene rotavirusom, a virus na njima preživi i do dva tjedna. Za infekciju su potrebne vrlo male količine virusa i zato je važno spriječiti širenje infekcije, osobito na malu djecu. Rotavirus je također najčešći uzrok infekcije u bolnici. Jedna petina djece zarazi se rotavirusom tijekom boravka u bolnici što produžuje boravak čak do šest dana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kada cijepiti dijete?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najboljim načinom zaštite od infekcije rotavirusom smatra se cijepljenje. U prilog tomu govori i činjenica da su se dobra higijena i sredstva za dezinfekciju pokazala nedovoljno učinkovitima u sprječavanju širenja zaraze. Važna je što ranija zaštita jer najmlađa djeca obolijevaju od najtežeg oblika bolesti. Rana zaštita cijepljenjem može započeti već s navršenih 6 tjedana života, a cijepljenje se mora dovršiti najkasnije do navršenih 6, odnosno 6,5 mjeseci, ovisno o vrsti cjepiva koje se primjenjuje. Cijepljenje je potrebno provesti što ranije kako bi se dijete zaštitilo od najtežih oblika bolesti. Nema podataka o učinkovitosti cjepiva ako se ono primjenjuje nakon navršenih 6 mjeseci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koliko je cjepivo učinkovito?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cjepivo je vrlo učinkovito, sigurno i omogućuje brzu i ranu zaštitu od različitih sojeva rotavirusa koji cirkuliraju u okolini. Cjepiva su dostupna u Hrvatskoj, a trošak podmiruje roditelj. Cjepivo košta 500 kuna što nije malo i zasigurno je jedan od razloga zašto roditelji nisu u većoj mjeri skloni cijepiti dijete protiv rotavirusa. Cjepiva se mogu primijeniti istovremeno s drugim cjepivima prema kalendaru cijepljenja u Hrvatskoj. Rizične skupine su nedonoščad rođena prije 33. tjedna gestacijske dobi, novorođenčad s prirođenim srčanim manama, novorođenčad s prirođenim bolestima metabolizma, dojenčad s kroničnim bolestima jetre i bubrega te dojenčad s teškim oštećenjima SŽS-a.
</para>
<para>
	(M.G.)</para>

Što roditelji trebaju znati o rotavirusu? Kako zaštititi dijete od infekcije? Jedno od cjepiva koje nije u obveznom kalendaru, ali ga pedijatri preporučuju i dostupno je u Hrvatskoj, jest cjepivo protiv rotavirusa. Od 2011. godine uvršteno je u kalendar cijepljenja za određene rizične skupine djece. Cijepljenje je preporučeno i za svu zdravu djecu od strane Nacionalnog odbora za promicanje i prevenciju rotavirusnih infekcija u djece, sukladno preporuci europskih stručnih društava.
   
   
   
   Što je rotavirus?
   
   
Rotavirus je virus koji uzrokuje infekciju probavnog sustava (gastroenteritis) u male djece. Njime se do 5. godine života zarazi gotovo svako dijete. Infekcija rotavirusom karakterizirana je proljevom, povraćanjem i dehidracijom (gubitak tjelesne tekućine). U slučajevima teške infekcije potrebno je liječenje u bolnici. Rotavirus je najučestaliji uzrok proljeva i povraćanja u dojenčadi i male djece i glavni je uzrok bolničkog liječenja zbog proljeva. Godišnje od rotavirusne infekcije u zemljama EU oboli 3,6 milijuna djece. Učestalost rotavirusne infekcije u Hrvatskoj usporediva je s podacima iz ostalih europskih zemalja.
   
   Tko se može zaraziti i kada je rizik najveći?
   
   
Rotavirusom se može zaraziti bilo tko, a rizik obolijevanja je najveći u dobi od 3 mjeseca pa do 2 godine. Mala su djeca jako osjetljiva na dehidraciju jer zbog proljeva i povraćanja u kratkom vremenu izgube znatnu količinu tjelesne tekućine. Jedna četvrtina hospitalizirane djece su dojenčad u prvih nekoliko mjeseci života. Najčešće se epidemije javljaju tijekom veljače iako virus kruži zrakom od prosinca do travnja. Kada jednom uđe u organizam, virus se nastani u tankom crijevu gdje počinje njegov rast (replikacija). Vrlo brzo se primjećuje njegov učinak jer mora biti u stanici da bi se mogao umnožavati. Nakon 12 sati bolest se očituje jakim povraćanjem i povišenjem temperature, a tijekom iduća 24 sata počinje proljev koji traje 6 - 7 dana.
   
   Koji su simptomi i koliko je infekcija opasna?
   
   
Prva dva dana nakon zaraze rotavirusom javlja se povraćanje i povišena tjelesna temperatura te proljev koji može trajati i do 3 tjedna. Dijete može imati i do 20 proljeva dnevno što dovodi do dehidracije. Dehidracija je najopasnija posljedica gastroenteritisa i zahtijeva hospitalizaciju djeteta. U težim slučajevima dehidracija dovodi do šoka, zatajenja bubrega, kome pa čak i smrti. Gubitak tjelesne tekućine predstavlja najveću opasnost do koje dovodi gastroenteritis, tj. upala želuca i tankog crijeva uzrokovana rotavirusom.  
   
Što je dijete mlađe, infekcija ove vrste je opasnija. Većina se djece nakon pete godine uspije relativno dobro oduprijeti infekciji rotavirusom. Najmlađa djeca su najviše ugrožena jer je sastav njihova organizma različit od starije djece i odraslih. Zbog većeg sadržaja vode u organizmu ravnoteža vode i minerala brzo se poremeti već i pri manjem gubitku.
   
U dojenčeta već kroz kratko vrijeme nastupa dehidracija. Ako beba više puta povrati, a u crijevima se skupi veća količina tekućine, nastupi i proljev te je već nakon jedne obilne vodenaste stolice dijete klonulo, krv je zgusnuta, cirkulacija oštećena. Ako brzo ne dođe pomoć, nastupa šok – stanje nedovoljne opskrbe tkiva, odnosno stanica kisikom i hranjivim tvarima .
   
   Kako se zaraza prenosi?
   
   
Rotavirus se iz organizma izlučuje putem stolice, iznimno je zarazan i vrlo se lako širi kontaktom prljavih ruku i usta. Igračke i površine s kojima dijete dolazi u dodir mogu biti zagađene rotavirusom, a virus na njima preživi i do dva tjedna. Za infekciju su potrebne vrlo male količine virusa i zato je važno spriječiti širenje infekcije, osobito na malu djecu. Rotavirus je također najčešći uzrok infekcije u bolnici. Jedna petina djece zarazi se rotavirusom tijekom boravka u bolnici što produžuje boravak čak do šest dana.
   
   Kada cijepiti dijete?
   
   
Najboljim načinom zaštite od infekcije rotavirusom smatra se cijepljenje. U prilog tomu govori i činjenica da su se dobra higijena i sredstva za dezinfekciju pokazala nedovoljno učinkovitima u sprječavanju širenja zaraze. Važna je što ranija zaštita jer najmlađa djeca obolijevaju od najtežeg oblika bolesti. Rana zaštita cijepljenjem može započeti već s navršenih 6 tjedana života, a cijepljenje se mora dovršiti najkasnije do navršenih 6, odnosno 6,5 mjeseci, ovisno o vrsti cjepiva koje se primjenjuje. Cijepljenje je potrebno provesti što ranije kako bi se dijete zaštitilo od najtežih oblika bolesti. Nema podataka o učinkovitosti cjepiva ako se ono primjenjuje nakon navršenih 6 mjeseci.
   
   Koliko je cjepivo učinkovito?
   
   
Cjepivo je vrlo učinkovito, sigurno i omogućuje brzu i ranu zaštitu od različitih sojeva rotavirusa koji cirkuliraju u okolini. Cjepiva su dostupna u Hrvatskoj, a trošak podmiruje roditelj. Cjepivo košta 500 kuna što nije malo i zasigurno je jedan od razloga zašto roditelji nisu u većoj mjeri skloni cijepiti dijete protiv rotavirusa. Cjepiva se mogu primijeniti istovremeno s drugim cjepivima prema kalendaru cijepljenja u Hrvatskoj. Rizične skupine su nedonoščad rođena prije 33. tjedna gestacijske dobi, novorođenčad s prirođenim srčanim manama, novorođenčad s prirođenim bolestima metabolizma, dojenčad s kroničnim bolestima jetre i bubrega te dojenčad s teškim oštećenjima SŽS-a.


	(M.G.) M.G. 

Što roditelji trebaju znati o rotavirusu?

<para>hr ponosan je medijski pokrovitelj Kazališta Mala scena i njihovih ovosezonskih predstava, a naša najdraža mala pozornica iznimno je draga i velikodušna, jer gotovo svakog tjedna čitateljima našeg portala daruje ulaznice za predstave. Ovog tjedna darujemo 2x2 ulaznice za predstavu "Pale sam na svijetu" te 2x2 ulaznice za predstavu "Priča o vodi".</para>
<para>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pale sam na svijetu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- za djecu od 3-10 godina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Predstava koja već 25 godina igra na daskama kazališta mala scena pruža djeci priliku da se druže s dječakom Palom. Ivica Šimić ponovno će uzeti svoju kuglu i gitaru i pričati im priču o dječaku koji je sanjao da je sam na svijetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>To je priča koja vrlo uvjerljivo opisuje dječačke snove i težnje. Predstava je ujedno i igra koja uvlači djecu u predstavu i čini ih ne samo sudionicima, već i stvaraocima predstave. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 ULAZNICE
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako nam pošaljete e-mail poruku s naznakom "Pale", svojim imenom i prezimenom te brojem mobitela na <ulink url="mailto:nagradna@klinfo.hr">nagradna@klinfo.hr</ulink>, možda baš vi osvojite 1x2 ulaznice za predstavu "Pale sam na svijetu" koja je na rasporedu u subotu, 3. ožujka 2012. Dvije ulaznice darujemo za predstavu u 17.00 sati i dvije ulaznice za predstavu u 18.30 sati.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Objava dobitnika je u petak (2. ožujka).</para>
<para>
 DOBITNICI
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ivona Molan (u 17.00 sati)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ivana Turk (u 18.30 sati)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Priča o vodi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- za djecu 1,5+<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Voda je sila, energija koja pokreće; voda teče, neuhvatljiva je i tvrdoglava, ne da se tlačiti, uvijek pronalazi put, utažuje žeđ, čisti, stvara glazbu, čuva bebu u trbuhu, omogućuje život svim živim bićima - voda nadahnjuje! Predstava "Priča o vodi" inspirirana je karakterom vode i mogućnostima koje voda pruža za igru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Autorima i izvođačima voda predstavlja neiscrpan izvor mašte, igre i zabave; kroz kazališnu igru istražuju i upoznaju sve njezine aspekte ulazeći u čarobni vodeni svijet gdje voda postaje prijatelj i partner u igri.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 ULAZNICE
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za ovu predstavu dovoljno je da nam pošaljete e-mail poruku s naznakom "Voda", svojim imenom i prezimenom te brojem mobitela na <ulink url="mailto:nagradna@klinfo.hr">nagradna@klinfo.hr</ulink>. Možda baš vi osvojite ulaznice za predstavu "Priča o vodi" koja je na rasporedu u petak, 2. ožujka 2012. 2x2 ulaznice darujemo za izvedbu u 17.00 sati.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Objava dobitnika je u četvrtak (1. ožujka).</para>
<para>
 DOBITNICI
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Anita Buti
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ana Novaković
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 ČESTITAMO!
</para>
<para>
 
</para>

Dobitnici ulaznica za predstave "Pale sam na svijetu" i "Priča o vodi" Klinfo. hr ponosan je medijski pokrovitelj Kazališta Mala scena i njihovih ovosezonskih predstava, a naša najdraža mala pozornica iznimno je draga i velikodušna, jer gotovo svakog tjedna čitateljima našeg portala daruje ulaznice za predstave. Ovog tjedna darujemo 2x2 ulaznice za predstavu "Pale sam na svijetu" te 2x2 ulaznice za predstavu "Priča o vodi".

   
      Pale sam na svijetu
   - za djecu od 3-10 godina
   Predstava koja već 25 godina igra na daskama kazališta mala scena pruža djeci priliku da se druže s dječakom Palom. Ivica Šimić ponovno će uzeti svoju kuglu i gitaru i pričati im priču o dječaku koji je sanjao da je sam na svijetu.To je priča koja vrlo uvjerljivo opisuje dječačke snove i težnje. Predstava je ujedno i igra koja uvlači djecu u predstavu i čini ih ne samo sudionicima, već i stvaraocima predstave. 
   
   ULAZNICE
   Ako nam pošaljete e-mail poruku s naznakom "Pale", svojim imenom i prezimenom te brojem mobitela na nagradna@klinfo.hr, možda baš vi osvojite 1x2 ulaznice za predstavu "Pale sam na svijetu" koja je na rasporedu u subotu, 3. ožujka 2012. Dvije ulaznice darujemo za predstavu u 17.00 sati i dvije ulaznice za predstavu u 18.30 sati.
   Objava dobitnika je u petak (2. ožujka).

   DOBITNICI
   
   Ivona Molan (u 17.00 sati)
   Ivana Turk (u 18.30 sati)
   
   
   
   
   Priča o vodi
   - za djecu 1,5+
   Voda je sila, energija koja pokreće; voda teče, neuhvatljiva je i tvrdoglava, ne da se tlačiti, uvijek pronalazi put, utažuje žeđ, čisti, stvara glazbu, čuva bebu u trbuhu, omogućuje život svim živim bićima - voda nadahnjuje! Predstava "Priča o vodi" inspirirana je karakterom vode i mogućnostima koje voda pruža za igru.
   Autorima i izvođačima voda predstavlja neiscrpan izvor mašte, igre i zabave; kroz kazališnu igru istražuju i upoznaju sve njezine aspekte ulazeći u čarobni vodeni svijet gdje voda postaje prijatelj i partner u igri.
   
   ULAZNICE
   Za ovu predstavu dovoljno je da nam pošaljete e-mail poruku s naznakom "Voda", svojim imenom i prezimenom te brojem mobitela na nagradna@klinfo.hr. Možda baš vi osvojite ulaznice za predstavu "Priča o vodi" koja je na rasporedu u petak, 2. ožujka 2012. 2x2 ulaznice darujemo za izvedbu u 17.00 sati.
   Objava dobitnika je u četvrtak (1. ožujka).

   DOBITNICI
   
   Anita Buti
   
   Ana Novaković
   
   
   ČESTITAMO!


   
 Klinfo.hr 

4f4deb0f5ef73

Dobitnici ulaznica za predstave "Pale sam na svijetu" i "Priča o vodi"

<para>Globalizacija je uvela mnoge promjene, povećala standarde, otvorila tržišta, ponudila bezbroj mogućnosti. Upravo su i škole stranih jezika podložne stalnim promjenama i visokim zahtjevima, a Didasko nudi savršenu ponudu za učenje stranih jezika za sve stupnjeve i profile ljudi, a produženi boravak ZAZA svakako je idealan za djecu od 7 godina. Prednosti učenja stranih jezika u najranijoj dobi višestruke su. Iz razvojnog aspekta djeca koja počinju s učenjem stranog jezika do 11. godine grade neurološku mrežu u koju s lakoćom mogu integrirati svaki daljnji strani jezik. Pozitivno je da je savladavanje gramatike daleko lakše kod ranog početka učenja jezika. Nadalje, djeca se uče i pozornosti što ima pozitivan učinak na koncentraciju. Gledajući iz društvenog aspekta znanje stranog jezika ima gospodarstvenu vrijednost zbog neprocjenjive vrijednosti u poslovnom svijetu.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stoga je Didasko jezično edukativni centar idealan za sve koji djeci žele omogućiti i poboljšati šansu i perspektivu u Europi ali i svijetu. Jezična kompetencija olakšat će ulazak u poslovni svijet. Putem metoda koje se primjenjuju u Didasku djeca kroz igru i druge zabavne sadržaje zavole i s lakoćom usvajaju jezik. Tako već u najranijoj dobi djeca razvijaju pozitivan odnos prema stranim jezicima jer nije povezan sa stresom ili prenatrpanim rasporedom. Metoda koju primjenjuju predavači Didaska uvijek je u skladu s aktualnim i zanimljivim nastavnim materijalima. Nadalje, djeca postaju neovisna i samostalna na temelju poznavanja jezika koji su usvojila i mogu se u budućnosti usmjerite i na neka druga područja u daljnjem obrazovanju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uz jezike, Didasko nudi i produženi boravak ZAZA koji obuhvaća pisanje zadaća, lektire te pomoć pri učenju u zdravoj, toploj atmosferi. U slobodno vrijeme se organziraju razne aktivnosti prema planu nastavnika i interesu djece, ali možda najbitnije od svega je mogućnost slobodne igre. Riječ je o malom broju djece u skupini koji unatoč rasponu godina odlično funkcioniraju zajedno učeći gradivo, a u međusobnoj interakciji savladavaju kulturu komunikacije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upisi za sve programe Didaska su u tijeku na broj 040 391 072 ili 099 259 1701 te <ulink url="mailto:info@didasko.com.hr">info@didasko.com.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Prednosti učenja stranih jezika u najranijoj dobi U vrijeme kada se trendovi i tržište stalno mijenjaju upravo se roditelji pitaju koje je najbolje ulaganje za vlastito dijete. Globalizacija je uvela mnoge promjene, povećala standarde, otvorila tržišta, ponudila bezbroj mogućnosti. Upravo su i škole stranih jezika podložne stalnim promjenama i visokim zahtjevima, a Didasko nudi savršenu ponudu za učenje stranih jezika za sve stupnjeve i profile ljudi, a produženi boravak ZAZA svakako je idealan za djecu od 7 godina. Prednosti učenja stranih jezika u najranijoj dobi višestruke su. Iz razvojnog aspekta djeca koja počinju s učenjem stranog jezika do 11. godine grade neurološku mrežu u koju s lakoćom mogu integrirati svaki daljnji strani jezik. Pozitivno je da je savladavanje gramatike daleko lakše kod ranog početka učenja jezika. Nadalje, djeca se uče i pozornosti što ima pozitivan učinak na koncentraciju. Gledajući iz društvenog aspekta znanje stranog jezika ima gospodarstvenu vrijednost zbog neprocjenjive vrijednosti u poslovnom svijetu.  
   
Stoga je Didasko jezično edukativni centar idealan za sve koji djeci žele omogućiti i poboljšati šansu i perspektivu u Europi ali i svijetu. Jezična kompetencija olakšat će ulazak u poslovni svijet. Putem metoda koje se primjenjuju u Didasku djeca kroz igru i druge zabavne sadržaje zavole i s lakoćom usvajaju jezik. Tako već u najranijoj dobi djeca razvijaju pozitivan odnos prema stranim jezicima jer nije povezan sa stresom ili prenatrpanim rasporedom. Metoda koju primjenjuju predavači Didaska uvijek je u skladu s aktualnim i zanimljivim nastavnim materijalima. Nadalje, djeca postaju neovisna i samostalna na temelju poznavanja jezika koji su usvojila i mogu se u budućnosti usmjerite i na neka druga područja u daljnjem obrazovanju.
   
Uz jezike, Didasko nudi i produženi boravak ZAZA koji obuhvaća pisanje zadaća, lektire te pomoć pri učenju u zdravoj, toploj atmosferi. U slobodno vrijeme se organziraju razne aktivnosti prema planu nastavnika i interesu djece, ali možda najbitnije od svega je mogućnost slobodne igre. Riječ je o malom broju djece u skupini koji unatoč rasponu godina odlično funkcioniraju zajedno učeći gradivo, a u međusobnoj interakciji savladavaju kulturu komunikacije.
   
Upisi za sve programe Didaska su u tijeku na broj 040 391 072 ili 099 259 1701 te info@didasko.com.hr
   
 žena.hr 

Prednosti učenja stranih jezika u najranijoj dobi

<para> godine starosti diljem svijeta već s roditeljima idu na jogu, a neki centri nude jogu za novorođenčad staru svega 6 tjedana.</para>
<para>Zagovornici joge kažu da tečajevi mogu pomoći roditeljima i bebama da očvrsnu svoje veze i da joga razvija motoriku. I baš kao što joga pomaže odraslima da postanu svjesniji svog tijela, ona može pomoći roditeljima da usklade svoj bioritam s bebinim potrebama i željama. Tako tvrdi joga majstorica i utemeljiteljica studija i programa joge za bebe pod nazivom "Itsy Bitsy Yoga", Helen Garabedian. Ona je također autorica knjige "Itsy Bitsy Yoga: Poses to Help Your Baby Sleep Longer, Digest Better, and Grow Stronger" (Itsy Bitsy Yoga: Poze koje će pomoći vašoj bebi da spava dulje, probavlja bolje i raste jače), koja još nije prevedena na hrvatski jezik, ali se može naručiti online.</para>
<para>Liječnici kažu da joga, baš kao i bilo koji drugi pokret, može imati razne benefite za bebu, ali roditelji trebaju biti iznimno oprezni kod izbora tečaja i uvjeriti se da je njihova beba na sigurnom.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Primjeri poza za bebe
</para>
<para>Helen Garabedian započela je s jogom za bebe i djecu 1999. godine, kako bi poboljšala svoj odnos i veze s vlastitom djecom te zbližila roditelje koji su imali istu potrebu. Jedna od poza zvana "baby planet" izvodi se tako da roditelji pomiču bebinu lijevu rukicu na lijevu stranu, pa desnu rukicu na desnu stranu, a potom obje ručice skupe na bebinu trbuščiću i sve to dok beba leži na leđima.</para>
<para>Poza "vadičep" koja navodno pomaže bebinoj probavi, uključuje postavljanje bebe na leđa i lagano kruženje prstima po njezinim bedrima.</para>
<para>Mališani stari 12 mjeseci i više, mogu isprobati pozu "dolje psiću" u kojoj dlanovi i stopala ostaju na podu dok se istovremeno kukovi podižu u zrak. Tu je i "gore psiću" poza u kojoj dijete leži na trbuščiću te podiže glavicu i prsa u zrak, pri čemu rasteže ruke oslanjajući se na dlanove.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Joga je djeci prirodno stanje?
</para>
<para>Zanimljivo je da vježbe joge dolaze djeci mnogo prirodnije nego odraslima. Kada su majstori joge kreirali poze za vježbanje, kao da su promatrali načine na koje se pomiču bebe, kaže Helen Garabedian.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Je li joga dobra za zdravlje beba?
</para>
<para>Pokreti koji su usmjeravani od strane roditelja stimuliraju mišiće i razvoj živčanog sustava, kaže dr. Eric Small, profesor pedijatrije sa Mt. Sinai School of Medicine u New Yorku. Ipak, to nije nešto što je specifično vezano za jogu, već se odnosi na bilo koji pažljivo izvedeni pokret koji radimo sa svojim bebama.</para>
<para>Kada beba provodi određeno vrijeme na trbuščiću, to će ojačati njezin gornji dio tijela i snagu u vratu. Ukoliko roditelji izdvoje dio dana kako bi bebu stavljali u različite položaje, mogu biti sigurni da time poboljšavaju njezinu snagu i razvoj.</para>
<para>Za sad ne postoji ni jedna studija koja bi potvrdila da joga ima neke druge dodatne benefite za razvoj beba kao što to tvrde neki voditelji joga tečaja, npr. duže i bolje spavanje, bolja probava i slično. Stoga je teško iznijeti neke čvste zaključke o benefitu vježbanja joge kod tako malene djece.</para>
<para>Poznato je da vježbanje poboljšava imunološki sustav, no razina vježbanja koju bebe dobivaju od joge nije dovoljna da bi značajnije utjecala na bebin imunitet.</para>
<para>S druge strane, nedavna istraživanja pokazala su da masiranje beba ima niz dobrih posljedica po njihovo zdravlje i razvoj. Kako je masaža sastavni dio joge za bebe, može se zaključiti da vježbanje ove istočnjačke vještine od najranije dobi može imati pozitivne posljedice.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Rizici za bebe
</para>
<para>Kod izvođenja joga vježbi na bebama, roditelji trebaju biti jako pažljivi. Općenito, što je mlađa beba, pokreti trebaju biti sporiji i lakši. Bebe nemaju kontrolu mišića koji glavicu drže uspravno do 6. mjeseca starosti, a na lubanjici ima mekanih dijelova o kojima treba razmišljati. Stoga je vrlo važno tijekom vježbanja bebinu glavicu dobro podložiti i držati.</para>
<para>Oko 5% beba ima tzv. hipermobilni sindrom, odnosno povećanu pokretljivost zglobova, pa je kod aktivnosti i pretjeranog istezanja moguća češća pojava iščašenja ili zglobnih izljeva. Ozljede mišića i zglobova mogu se dogoditi ukoliko je aktivnost preintenzivna.</para>
<para>Isto tako, udovi beba ne bi trebali biti postavljeni u ekstremna istezanja, a vježbanje ne bi smjelo trajati duže od 15-20 minuta.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Joga za bebe: koliko je sigurna i koji su benefiti za dijete? Oni još ne znaju hodati i govoriti, ali nemaju nikakvih problema s postavljanjem tijela u poziciju "na sve četiri". Bebe i mališani do 3.  godine starosti diljem svijeta već s roditeljima  idu na jogu, a neki centri nude jogu za novorođenčad staru svega 6 tjedana.
Zagovornici joge kažu da tečajevi mogu pomoći roditeljima i bebama da očvrsnu svoje veze i da joga razvija motoriku. I baš kao što joga pomaže odraslima da postanu svjesniji svog tijela, ona može pomoći roditeljima da usklade svoj bioritam s bebinim potrebama i željama. Tako tvrdi joga majstorica i utemeljiteljica studija i programa joge za bebe pod nazivom "Itsy Bitsy Yoga", Helen Garabedian. Ona je također autorica knjige "Itsy Bitsy Yoga: Poses to Help Your Baby Sleep Longer, Digest Better, and Grow Stronger" (Itsy Bitsy Yoga: Poze koje će pomoći vašoj bebi da spava dulje, probavlja bolje i raste jače), koja još nije prevedena na hrvatski jezik, ali se može naručiti online.
Liječnici kažu da joga, baš kao i bilo koji drugi pokret, može imati razne benefite za bebu, ali roditelji trebaju biti iznimno oprezni kod izbora tečaja i uvjeriti se da je njihova beba na sigurnom.

   
   Primjeri poza za bebe

Helen Garabedian započela je s jogom za bebe i djecu 1999. godine, kako bi poboljšala svoj odnos i veze s vlastitom djecom te zbližila roditelje koji su imali istu potrebu. Jedna od poza zvana "baby planet" izvodi se tako da roditelji pomiču bebinu lijevu rukicu na lijevu stranu, pa desnu rukicu na desnu stranu, a potom obje ručice skupe na bebinu trbuščiću i sve to dok beba leži na leđima.
Poza "vadičep" koja navodno pomaže bebinoj probavi, uključuje postavljanje bebe na leđa i lagano kruženje prstima po njezinim bedrima.
Mališani stari 12 mjeseci i više, mogu isprobati pozu "dolje psiću" u kojoj dlanovi i stopala ostaju na podu dok se istovremeno kukovi podižu u zrak. Tu je i "gore psiću" poza u kojoj dijete leži na trbuščiću te podiže glavicu i prsa u zrak, pri čemu rasteže ruke oslanjajući se na dlanove.

   
   Joga je djeci prirodno stanje?

Zanimljivo je da vježbe joge dolaze djeci mnogo prirodnije nego odraslima. Kada su majstori joge kreirali poze za vježbanje, kao da su promatrali načine na koje se pomiču bebe, kaže Helen Garabedian.

   
   Je li joga dobra za zdravlje beba?

Pokreti koji su usmjeravani od strane roditelja stimuliraju mišiće i razvoj živčanog sustava, kaže dr. Eric Small, profesor pedijatrije sa Mt. Sinai School of Medicine u New Yorku. Ipak, to nije nešto što je specifično vezano za jogu, već se odnosi na bilo koji pažljivo izvedeni pokret koji radimo sa svojim bebama.
Kada beba provodi određeno vrijeme na trbuščiću, to će ojačati njezin gornji dio tijela i snagu u vratu. Ukoliko roditelji izdvoje dio dana kako bi bebu stavljali u različite položaje, mogu biti sigurni da time poboljšavaju njezinu snagu i razvoj.
Za sad ne postoji ni jedna studija koja bi potvrdila da joga ima neke druge dodatne benefite za razvoj beba kao što to tvrde neki voditelji joga tečaja, npr. duže i bolje spavanje, bolja probava i slično. Stoga je teško iznijeti neke čvste zaključke o benefitu vježbanja joge kod tako malene djece.
Poznato je da vježbanje poboljšava imunološki sustav, no razina vježbanja koju bebe dobivaju od joge nije dovoljna da bi značajnije utjecala na bebin imunitet.
S druge strane, nedavna istraživanja pokazala su da masiranje beba ima niz dobrih posljedica po njihovo zdravlje i razvoj. Kako je masaža sastavni dio joge za bebe, može se zaključiti da vježbanje ove istočnjačke vještine od najranije dobi može imati pozitivne posljedice.

   
   Rizici za bebe

Kod izvođenja joga vježbi na bebama, roditelji trebaju biti jako pažljivi. Općenito, što je mlađa beba, pokreti trebaju biti sporiji i lakši. Bebe nemaju kontrolu mišića koji glavicu drže uspravno do 6. mjeseca starosti, a na lubanjici ima mekanih dijelova o kojima treba razmišljati. Stoga je vrlo važno tijekom vježbanja bebinu glavicu dobro podložiti i držati.
Oko 5% beba ima tzv. hipermobilni sindrom, odnosno povećanu pokretljivost zglobova, pa je kod aktivnosti i pretjeranog istezanja moguća češća pojava iščašenja ili zglobnih izljeva. Ozljede mišića i zglobova mogu se dogoditi ukoliko je aktivnost preintenzivna.
Isto tako, udovi beba ne bi trebali biti postavljeni u ekstremna istezanja, a vježbanje ne bi smjelo trajati duže od 15-20 minuta.

   
 Klinfo.hr 

4f4cbf28c3066

Joga za bebe: koliko je sigurna i koji su benefiti za dijete?

<para> U oba slučaja djeca se vjerojatno zajedno jako dobro zabavljaju, jedno se drugom sviđaju, no starija djeca mogu se osvrnuti i razmišljati o prijateljstvu na mnogo kompleksniji način nego maleni. I baš kao što djeca obično puzaju prije no što hodaju, taj razvojni redosljed slijede i kad su prijateljstva u pitanju.</para>
<para>U različitoj dobi djeca vrlo različito razmišljaju o prijateljstvu. Kako razvojno sazrijevaju, bolje razumijevaju stajališta druge osobe, što daje određenu težinu i značenje njihovim odnosima s vršnjacima.</para>
<para>Temeljen na sistematičnim anketama i intervjuima među djecom različitih dobi, psiholog Robert Selman dao je korisni okvir u 5 razina koji nam pomaže shvatiti razvojne trendove u dječjem poimanju prijateljstva. Svaka od ovih razina opisana je niže u tekstu, što vam može pomoći da shvatite u kojem se razvojnom okviru trenutno nalazi vaše dijete i zašto se prema prijateljima odnosi na način na koji se odnosi.</para>
<para>
 Razina 0 - "Želim da bude onako kako ja kažem"
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prijatelj = trenutni frendić za igru
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>
 Okvirno se odnosi na djecu dobi od 3 do 6 godina
 </emphasis>
</para>
<para>U ovoj dobi djeca prijatelje vide kao trenutne kompanjone za igru, a njihovo prijateljstvo ima jedan cilj: zajedničku zabavu. Prijatelj je vršnjak koji se našao u djetetovu najbližem krugu i koji radi i voli raditi iste stvari.</para>
<para>Dijete u dobi od 3 do 6 godina ima vrlo ograničenu sposobnost vidjeti perspektivu, odnosno stajalište druge osobe. Ono pretpostavlja da njegov prijatelj vidi stvari i razmišlja na isti način, pa se prilično uzruja kada otkrije da njegov frendić za igru ima drugačije mišljenje o nečemu.</para>
<para>Djeca u fazi "Želim da bude onako kako ja kažem" obožavaju ideju da imaju prijatelje i definitivno preferiraju određene vršnjake iz svoje okoline, ali nisu baš pouzdani prijatelji. Na primjer, 3-godišnjaci mogu reći "Danas nisi moj prijatelj", ako žele raditi nešto drugo od onog što obično rade s određenim malim prijateljem.</para>
<para>Unatoč dan-za-danom ili trenutak-za-trenutkom varijacijama u smislu koliko su prijateljski raspoloženi, predškolci već pokazuju neki kontinuitet u svojim prijateljstvima. Jedna je studija otkrila da je dvije trećine predškolaca koji su jedni druge nazivali prijateljima, ostalo u prijateljstvu i sljedećih šest mjeseci.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razina 1 - "Što ja imam od toga?"
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prijatelj = jednostrana podrška
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>
 Okvirno se odnosi na djecu dobi od 5 do 9 godina
 </emphasis>
</para>
<para>Na ovoj razini, djeca razumiju da prijateljstvo ide iznad njihove trenutne aktivnosti, ali i dalje misle u vrlo pragmatičnim okvirima. Djeca u toj razvojnoj dobi definiraju prijatelje kao djecu koja za njih čine lijepe stvari, primjerice, podijele čokoladu, sačuvaju im stolicu ili im daju sitne poklončiće. Istovremeno, djeca teško poimaju svoju stranu, odnosno ne razmišljaju čime oni sami pridonose prijateljstvu.</para>
<para>Zanimljivo je da je djeci u ovoj fazi jako stalo do prijateljstva. Čak će ponekad trpiti i prijatelja koji baš i nije tako dobar prema njima, a samo kako bi imali prijatelja. Isto tako, ponekad mogu iskoristiti prijateljstvo kao materijal za sitnu ucjenu govoreći stvari poput "Bit ću ti prijatelj ako napraviš ovo ili ono" ili "Neću ti više biti prijatelj ako napraviš ovo ili ono".</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razina 2 - "Po pravilima"
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prijatelj = dvosmjerni odnos
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>
 Okvirno se odnosi na djecu dobi od 7 do 12 godina
 </emphasis>
</para>
<para>Djeca u dobi između 6 i 12 godina već mogu uzeti u obzir stajalište druge osobe, odnosno prijatelja, a u odnosu na vlastito, ali ne istovremeno. To znači da ona razumiju koncept razmjene mišljenja, ali ne mogu se objektivno odmaknuti od odnosa s vršnjakom i procijeniti obrasce po kojima se njihova interakcija događa.</para>
<para>U ovoj su razvojnoj fezi djeca iznimno osjetljiva na pravednost i uzajamnost, ali razmišljaju o tome na vrlo krut način, na način "nešto za nešto". Ako naprave nešto lijepo za prijatelja, očekuju da taj prijatelj napravi nešto lijepo za njih kad se pruži sljedeća prilika. Ako se to ne dogodi, osjećaju nepravdu i sklonost da odustanu od tog prijatelja.</para>
<para>Djeca u fazi "Po pravilima" imaju tendenciju biti vrlo kritična prema sebi i drugima. Vrlo se strogo procjenjuju, a misle da to čine i drugi. Zato govore stvari poput "Nikome se neću sviđati zbog ove glupe frizure" ili "Svi će misliti da je ovaj pulover seljački". Isto tako, u ovoj su dobi djeca prilično ljubomorna i jako su zabrinuta hoće li se uklopiti pa obično nastoje biti poput svih ostalih te iskazivati što manje individualnosti.</para>
<para>Tipično za ovu dob je i izmišljanje raznih "tajnih klubova" koji uključuju neka pravila i puno rasprava o tome tko jest ili nije član, tko može ili ne može biti dio grupe, no takvi "klubovi" obično su kratkog vijeka trajanja.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razina 3 - "Briga za drugog i dijeljenje"
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prijatelj = intimnost i ravnopravno prijateljstvo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>
 Okvirno se odnosi na djecu dobi od 8 do 15 godina
 </emphasis>
</para>
<para>U ovoj dobi prijatelji si međusobno pomažu riješiti probleme, povjeravaju se, razmjenjuju razmišljanja i osjećaje koje ne dijele s nikim drugim. Znaju kako sklopiti kompromis i rade lijepe i dobre stvari jedno za drugo, ali bez brojenja i očekivanja, jer im je iskreno stalo do prijateljeve sreće.</para>
<para>Za neku djecu, to je također stadij "Usko povezani i uvijek zajedno", a kod djevojčica se javlja mnogo češće nego kod dječaka. Djevojčice su najbolje frendice i očekuju jedna od druge da će baš sve raditi zajedno. Osjećaju se duboko izdano ukoliko prijateljica odabere nekog drugog i napusti to zajedništvo.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razina 4 - "Prijatelji u dobru i zlu"
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prijatelj = zreli odnos
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>
 Okvirno se odnosi na djecu dobi 12+
 </emphasis>
</para>
<para>U ovoj dobi djeca pridaju veliku važnost emotivnoj bliskosti s prijateljima. Mogu prihvatiti, pa čak i cijeniti međusobne razlike. Isto tako, nisu toliko posesivna, pa rijeđe osjećaju prijetnju od drugih vršnjaka s kojima je njihov prijatelj u nekakvom odnosu. Radi se o zrelom prijateljstvu koje u prvi plan stavlja povjerenje i podršku te nastojanje da osobe ostanu dugoročno bliske, bez obzira na kratkoročno razdvajanje.</para>
<para>* * *</para>
<para>Robert Selman kaže da kasnije razine zamijenjuju ranije načine razmišljanja, no vjerojatno bi bilo točnije zaključiti da se zrelije razine protežu preko ranijih stadija, dodajući tako nove i dublje načine razumijevanja. Kao odrasle osobe, mi vrednujemo duboko intimne i dugotrajne veze, ali se isto tako volimo i zabavljati s širokim krugom prijatelja te cijenimo kada prijatelji naprave nešto lijepo za nas. Isto tako, odrasli također imaju različite vrste odnosa s prijateljima, uključujući one bliske i površne.</para>
<para>Neki su stručnjaci kritizirali ovaj Selmanov okvir, jer se bazira na intervjuima, pa je on ograničen na ono što nam djeca znaju reći o svojim prijateljstvima. Ako promatramo što djeca zapravo rade u svojoj društvenoj interakciji, jasno je da prijateljstva ne nastaju iz ničega u dobi od tri godine. Drugim riječima, prva prijateljstva se formiraju i prije no što djeca to znaju verbalno opisati.</para>
<para>
 Kako bebe reagiraju na prijatelje?
</para>
<para>Djeca stara svega 6 mjeseci iskazuju uzbuđenje kada vide bebu vršnjaka. Smiju se i "pričaju" kako bi zadobile pažnju druge bebe, a ponekad se nastoje puzanjem i fizički približiti vršnjaku, no s ciljem da istražuju malenog prijatelja poput igračke ili neke druge pojave iz svoje okoline.</para>
<para>Bebe starosti 12 do 18 mjeseci već pokazuju sklonost određenim vršnjacima. Mogu se igrati jednostavne igre kao što je oponašanje ili skrivanje i pokazivanje lica, što pokazuje da imaju neku rudimentarnu sposobnost razumijeti ponašanje i razmišljanje druge osobe.</para>
<para>Djeca u dobi od 2 i 3 godine mogu ponekad biti vrlo pažljiva jedna prema drugoj. Primjerice, ako vide da im maleni prijatelj plače, pokušat će ga utješiti dodirom ili povlačenjem dekice preko njega. To je dokaz da malena djeca ne razmišljaju uvijek samo o svojim potrebama.</para>
<para>Unatoč kritikama, Selmanov okvir zorno prikazuje vrlo važnu poantu: djeca nisu samo mali ljudi. Način na koji razmišljaju o vezama je kvalitativno drugačiji u različitoj dobi, a on postaje s razvojem sve kompleksniji.</para>
<para>Selmanov okvir također ilustrira da se neka djeca čije je društveno ponašanje etiketirano kao "loše", zapravo ponašaju upravo onako kako mogu u svojoj razvojnoj dobi. To ne znači da jednostavno trebamo prihvatiti ponašanje djece koje je drsko, neljubazno, već da neki društveni problem možemo gledati kroz razvojni kontekst. Vrlo često se pogrešni koraci u odnosima s vršnjacima kod djece događaju zbog njihove nezrelosti i ograničenog shvaćanja tuđih stajališta, nego to ima veze s karakternim osobinama djeteta.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Djeca različito doživljavaju prijateljstva kako rastu i sazrijevaju Zamislite prijateljstvo između dva predškolca i prijateljstvo između dva srednjoškolca.  U oba slučaja djeca se vjerojatno zajedno jako dobro zabavljaju, jedno se drugom sviđaju, no starija djeca mogu se osvrnuti i razmišljati o prijateljstvu na mnogo kompleksniji način nego maleni. I baš kao što djeca obično puzaju prije no što hodaju, taj razvojni redosljed slijede i kad su prijateljstva u pitanju.
U različitoj dobi djeca vrlo različito razmišljaju o prijateljstvu. Kako razvojno sazrijevaju, bolje razumijevaju stajališta druge osobe, što daje određenu težinu i značenje njihovim odnosima s vršnjacima.
Temeljen na sistematičnim anketama i intervjuima među djecom različitih dobi, psiholog Robert Selman dao je korisni okvir u 5 razina koji nam pomaže shvatiti razvojne trendove u dječjem poimanju prijateljstva. Svaka od ovih razina opisana je niže u tekstu, što vam može pomoći da shvatite u kojem se razvojnom okviru trenutno nalazi vaše dijete i zašto se prema prijateljima odnosi na način na koji se odnosi.

   Razina 0 - "Želim da bude onako kako ja kažem"
   
   Prijatelj = trenutni frendić za igru
   
   
      Okvirno se odnosi na djecu dobi od 3 do 6 godina
   

U ovoj dobi djeca prijatelje vide kao trenutne kompanjone za igru, a njihovo prijateljstvo ima jedan cilj: zajedničku zabavu. Prijatelj je vršnjak koji se našao u djetetovu najbližem krugu i koji radi i voli raditi iste stvari.
Dijete u dobi od 3 do 6 godina ima vrlo ograničenu sposobnost vidjeti perspektivu, odnosno stajalište druge osobe. Ono pretpostavlja da njegov prijatelj vidi stvari i razmišlja na isti način, pa se prilično uzruja kada otkrije da njegov frendić za igru ima drugačije mišljenje o nečemu.
Djeca u fazi "Želim da bude onako kako ja kažem" obožavaju ideju da imaju prijatelje i definitivno preferiraju određene vršnjake iz svoje okoline, ali nisu baš pouzdani prijatelji. Na primjer, 3-godišnjaci mogu reći "Danas nisi moj prijatelj", ako žele raditi nešto drugo od onog što obično rade s određenim malim prijateljem.
Unatoč dan-za-danom ili trenutak-za-trenutkom varijacijama u smislu koliko su prijateljski raspoloženi, predškolci već pokazuju neki kontinuitet u svojim prijateljstvima. Jedna je studija otkrila da je dvije trećine predškolaca koji su jedni druge nazivali prijateljima, ostalo u prijateljstvu i sljedećih šest mjeseci.

   
   Razina 1 - "Što ja imam od toga?"
   
   Prijatelj = jednostrana podrška
   
   
      Okvirno se odnosi na djecu dobi od 5 do 9 godina
   

Na ovoj razini, djeca razumiju da prijateljstvo ide iznad njihove trenutne aktivnosti, ali i dalje misle u vrlo pragmatičnim okvirima. Djeca u toj razvojnoj dobi definiraju prijatelje kao djecu koja za njih čine lijepe stvari, primjerice, podijele čokoladu, sačuvaju im stolicu ili im daju sitne poklončiće. Istovremeno, djeca teško poimaju svoju stranu, odnosno ne razmišljaju čime oni sami pridonose prijateljstvu.
Zanimljivo je da je djeci u ovoj fazi jako stalo do prijateljstva. Čak će ponekad trpiti i prijatelja koji baš i nije tako dobar prema njima, a samo kako bi imali prijatelja. Isto tako, ponekad mogu iskoristiti prijateljstvo kao materijal za sitnu ucjenu govoreći stvari poput "Bit ću ti prijatelj ako napraviš ovo ili ono" ili "Neću ti više biti prijatelj ako napraviš ovo ili ono".

   
   Razina 2 - "Po pravilima"
   
   Prijatelj = dvosmjerni odnos
   
   
      Okvirno se odnosi na djecu dobi od 7 do 12 godina
   

Djeca u dobi između 6 i 12 godina već mogu uzeti u obzir stajalište druge osobe, odnosno prijatelja, a u odnosu na vlastito, ali ne istovremeno. To znači da ona razumiju koncept razmjene mišljenja, ali ne mogu se objektivno odmaknuti od odnosa s vršnjakom i procijeniti obrasce po kojima se njihova interakcija događa.
U ovoj su razvojnoj fezi djeca iznimno osjetljiva na pravednost i uzajamnost, ali razmišljaju o tome na vrlo krut način, na način "nešto za nešto". Ako naprave nešto lijepo za prijatelja, očekuju da taj prijatelj napravi nešto lijepo za njih kad se pruži sljedeća prilika. Ako se to ne dogodi, osjećaju nepravdu i sklonost da odustanu od tog prijatelja.
Djeca u fazi "Po pravilima" imaju tendenciju biti vrlo kritična prema sebi i drugima. Vrlo se strogo procjenjuju, a misle da to čine i drugi. Zato govore stvari poput "Nikome se neću sviđati zbog ove glupe frizure" ili "Svi će misliti da je ovaj pulover seljački". Isto tako, u ovoj su dobi djeca prilično ljubomorna i jako su zabrinuta hoće li se uklopiti pa obično nastoje biti poput svih ostalih te iskazivati što manje individualnosti.
Tipično za ovu dob je i izmišljanje raznih "tajnih klubova" koji uključuju neka pravila i puno rasprava o tome tko jest ili nije član, tko može ili ne može biti dio grupe, no takvi "klubovi" obično su kratkog vijeka trajanja.

   
   Razina 3 - "Briga za drugog i dijeljenje"
   
   Prijatelj = intimnost i ravnopravno prijateljstvo
   
   
      Okvirno se odnosi na djecu dobi od 8 do 15 godina
   

U ovoj dobi prijatelji si međusobno pomažu riješiti probleme, povjeravaju se, razmjenjuju razmišljanja i osjećaje koje ne dijele s nikim drugim. Znaju kako sklopiti kompromis i rade lijepe i dobre stvari jedno za drugo, ali bez brojenja i očekivanja, jer im je iskreno stalo do prijateljeve sreće.
Za neku djecu, to je također stadij "Usko povezani i uvijek zajedno", a kod djevojčica se javlja mnogo češće nego kod dječaka. Djevojčice su najbolje frendice i očekuju jedna od druge da će baš sve raditi zajedno. Osjećaju se duboko izdano ukoliko prijateljica odabere nekog drugog i napusti to zajedništvo.

   
   Razina 4 - "Prijatelji u dobru i zlu"
   
   Prijatelj = zreli odnos
   
   
      Okvirno se odnosi na djecu dobi 12+
   

U ovoj dobi djeca pridaju veliku važnost emotivnoj bliskosti s prijateljima. Mogu prihvatiti, pa čak i cijeniti međusobne razlike. Isto tako, nisu toliko posesivna, pa rijeđe osjećaju prijetnju od drugih vršnjaka s kojima je njihov prijatelj u nekakvom odnosu. Radi se o zrelom prijateljstvu koje u prvi plan stavlja povjerenje i podršku te nastojanje da osobe ostanu dugoročno bliske, bez obzira na kratkoročno razdvajanje.
*  *  *
Robert Selman kaže da kasnije razine zamijenjuju ranije načine razmišljanja, no vjerojatno bi bilo točnije zaključiti da se zrelije razine protežu preko ranijih stadija, dodajući tako nove i dublje načine razumijevanja. Kao odrasle osobe, mi vrednujemo duboko intimne i dugotrajne veze, ali se isto tako volimo i zabavljati s širokim krugom prijatelja te cijenimo kada prijatelji naprave nešto lijepo za nas. Isto tako, odrasli također imaju različite vrste odnosa s prijateljima, uključujući one bliske i površne.
Neki su stručnjaci kritizirali ovaj Selmanov okvir, jer se bazira na intervjuima, pa je on ograničen na ono što nam djeca znaju reći o svojim prijateljstvima. Ako promatramo što djeca zapravo rade u svojoj društvenoj interakciji, jasno je da prijateljstva ne nastaju iz ničega u dobi od tri godine. Drugim riječima, prva prijateljstva se formiraju i prije no što djeca to znaju verbalno opisati.

   Kako bebe reagiraju na prijatelje?

Djeca stara svega 6 mjeseci iskazuju uzbuđenje kada vide bebu vršnjaka. Smiju se i "pričaju" kako bi zadobile pažnju druge bebe, a ponekad se nastoje puzanjem i fizički približiti vršnjaku, no s ciljem da istražuju malenog prijatelja poput igračke ili neke druge pojave iz svoje okoline.
Bebe starosti 12 do 18 mjeseci već pokazuju sklonost određenim vršnjacima. Mogu se igrati jednostavne igre kao što je oponašanje ili skrivanje i pokazivanje lica, što pokazuje da imaju neku rudimentarnu sposobnost razumijeti ponašanje i razmišljanje druge osobe.
Djeca u dobi od 2 i 3 godine mogu ponekad biti vrlo pažljiva jedna prema drugoj. Primjerice, ako vide da im maleni prijatelj plače, pokušat će ga utješiti dodirom ili povlačenjem dekice preko njega. To je dokaz da malena djeca ne razmišljaju uvijek samo o svojim potrebama.
Unatoč kritikama, Selmanov okvir zorno prikazuje vrlo važnu poantu: djeca nisu samo mali ljudi. Način na koji razmišljaju o vezama je kvalitativno drugačiji u različitoj dobi, a on postaje s razvojem sve kompleksniji.
Selmanov okvir također ilustrira da se neka djeca čije je društveno ponašanje etiketirano kao "loše", zapravo ponašaju upravo onako kako mogu u svojoj razvojnoj dobi. To ne znači da jednostavno trebamo prihvatiti ponašanje djece koje je drsko, neljubazno, već da neki društveni problem možemo gledati kroz razvojni kontekst. Vrlo često se pogrešni koraci u odnosima s vršnjacima kod djece događaju zbog njihove nezrelosti i ograničenog shvaćanja tuđih stajališta, nego to ima veze s karakternim osobinama djeteta.

   
 Klinfo.hr 

4f4cb1b9d97af

Djeca različito doživljavaju prijateljstva kako rastu i sazrijevaju

<para> Paradoks je u tome što će se često protiv toga boriti svim svojim snagama, a neki roditelji popuštaju jer ne mogu podnijeti suzice na licu svog malog sunca. Savjet stručnjaka iz Centra Proventus je BUDITE UPORNI, nemojte odustati, sve će vam se to tijekom odrastanja vašeg malog čeda višestruko vratiti.</para>
<para>Uostalom zamislite sebe kako dolazite na novo radno mjesto gdje vam šef ništa ne govori. Nema rokova, nema jasno izrečenih zadataka, nema pravila, sve vam je ostavljeno na volju. Ne biste li bili barem malo zbunjeni? A sada zamislite malo biće, koje ima nekoliko desetljeća iskustva manje od vas i nema nikakvih pravila, nema ritma, nema rutine. Ne zna kada je vrijeme za što, sve je potpuno neizvjesno. Vjerujemo da će i ono biti zbunjeno. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dakle, ukoliko se rukovodite time da je ritam i vlastiti roditeljski primjer važan za djetetov razvoj cilj vas kao roditelja jest osigurati im upravo to. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prije nastavka teme, želimo naglasiti da vrlo često, kada roditelji shvate svoje greške u koracima, osjećaju snažnu krivnju i žale što nisu imali ova saznanja prije. Imajte na umu da ste činili ono što ste mislili da je najbolje za dijete u tom trenutku te da bez obzira na trenutnu situaciju, stanje se uvijek može popraviti te nikada, ama baš nikada nećemo znati sve što možemo znati. Svaki odnos je promjenjive prirode, pa tako i Vaš odnos s djetetom, baš kao što je i znanje bezgranično. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uzmimo za primjer mamu koja stavlja djetešce na spavanje, što je popraćeno njegovim iznimno velikim otporom, plače, vrišti, trga se. Mama to ne može izdržati i odustaje. Izlazi s djetetom van iz sobe i kreće igra. Dijete na nesvjesnoj razini može zaključiti: „Ako budem dovoljno uporan ona će popustiti. Dovoljno je da nešto poželim i koristim se ovom strategijom“ što će se naravno reflektirati na brojne druge situacije tijekom odrastanja. Nadalje, dijete neće, opet na nesvjesnoj razini, imati povjerenja u majku da će ga zaštiti kada će biti potrebno, jer na kraju krajeva ono kao beba je iz iskustva izašlo upornije i jače. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U drugom slučaju, mama koja će biti upornija od djeteta i koja će ga staviti na spavanje usprkos njegovom negodovanju daje poruku „sa mnom nema šale, ja sa svojih nekoliko desetljeća iskustva više znam što je trenutno tvoja potreba“ a beba može zaključiti „Oho, ova je faca, sigurno će me zaštiti kada to bude potrebno“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno ukoliko dijete vrišti kada se stavlja u krevetić, naš savjet nije da ga se pusti da vrišti. Naprotiv, dignite ga, smirite ga i onda ga ponovo spustite i ponovite proces dok ne shvati da nećete odustati. To vam se može činiti jako naporno, no vjerujte kasnije svaki puta kada će poslije podne vaše dijete spavati, a vi ćete imati vrijeme za sebe zahvaljivati ćete sami sebi što ste izdržali. Ponekada u iznimnim situacijama ukoliko nikako ne prestaje plakati možete ga ostaviti i par minuta da plače pa ga tek onda utješiti. Od tog plača zaista mu se ništa neće dogoditi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Roditeljska je odgovornost brinuti o zadovoljavanju dječjih potreba, da se djecu pita uglavnom bi se zadovoljavale želje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uvođenje rutine u djetetov život ima višestruke koristi. Beba koja ima ritam, svoju energiju može uložiti u opažanja svijeta oko sebe. Ritam joj stvara povjerenje da će biti sita, suha, na toplom, odmorena. Osim što je to dobro za dijete, jako je dobro i za roditelje. U vrijeme poslijepodnevnog odmora roditelji mogu malo odahnuti i posvetiti se sebi. Napuniti baterije za dalje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vrlo često u terapiju nam se javljaju iscrpljeni roditelji čija djeca nemaju ritam, navečer idu spavati tek kada pokleknu mrtva umorna, poslije podne ne idu spavati itd. Posljedica toga jest da roditelji neadekvatno reagiraju prvenstveno jer nemaju snage reagirati drugačije. Tada češće viču na djecu, žele pobjeći i odmoriti se te na taj način djeci uskraćuju vrijeme provedeno u zajedničkom, zabavnom, ugodnom druženju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uvođenje rutine može biti popraćeno ritualima, igrom i ni u kojem slučaju ne smije biti rigidno i kruto. Jako je važno da roditelji budu fleksibilni te da osluškuju svoje dijete pa rutinu prilagođavaju njegovom biološkom ritmu. Ako nikako neće zaspati u podne, probajte ga staviti malo kasnije i sl. Svaki puta kada ne postižete ono što ste zamislili, razmislite malo o tome što možete drugačije učiniti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što se pak tiče prehrane i uvođenja pravila i rituala od izuzetne su važnosti roditeljski primjeri. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mojoj kolegici Tatjani i meni roditelji često postavljaju pitanja u svezi djetetove prehrane. Žale se zato što dijete jede samo slatkiše ili jede samo hrenovke ili odbija jesti voće ili… Naše protupitanje u takvim situacijama jest: jedete li vi slatkiše i hrenovke ili jedete voće? U jako puno postotaka odgovor je u direktnoj vezi s dječjim navikama u prehrani.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Roditeljima često problem predstavljaju famozni slatkiši. Često puta scenarij izgleda ovako: roditelji vole pojesti slatkiš; u određenoj ladici ili ormariću u kući nalazi se hrpa slatkiša koje donose gosti, djedovi i bake, ali kupuju ih i roditelji; dijete zna da se tamo nalaze slatkiši; tijekom vremena spoznalo je da ukoliko bude dovoljno uporno roditelji će popustiti i dati mu slatkiš; s obzirom da dijete ne želi ništa jesti (dovoljno je uporno) roditelji popuštaju da bar nešto pojede i nude mu slatko. Šah mat u korist djeteta. Dijete ne nesvjesnoj razini zaključuje da će, ukoliko bude dovoljno uporno, dobiti ono što želi i to se pokazuje kao točna pretpostavka. Svaka mala „pobjeda“ u ovom nadmetanju učvršćuje taj zaključak i dijete čini još upornijim u odbijanju zdrave hrane i inzistiranju na slatkišima.U takvim situacijama bilo bi dobro početi s promjenom djetetovih, ali i svojih prehrambenih navika i pri tome biti dosljedan. Metode koje roditelji često primjenjuju – kupovanje sitnica, kažnjavanje - nisu učinkovite. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Evo nekoliko preporuka:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Nemojte djetetu nuditi slatkiše kao zamjenu za zdravi obrok, ali isto tako niti kao nagradu zato što je nešto pojelo. Ukoliko ne želi pojesti ručak, možete reći da je to u redu ukoliko nije gladno. Ukoliko nakon toga traži da pojede nešto slatko, nježno, ali odlučno odbijte i ponovo mu ponudite ručak. To se može ponoviti jako puno puta, jer djeca su vrlo uporna mala bića, ali odgovornost je na vama pa vi budite uporniji. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Uvođenje zdravih prehrambenih navika najbolje je provoditi s puno humora (dakle na šaljiv način) i kroz igru. Za takvo što potrebno je da se vi opustite i da čvrsto odlučite biti dosljedni. Ukoliko vam je potrebna dodatna sigurnost kako bi se opustili i ne „ludjeli“ od brige što će se dogoditi ako taj dan ništa ne pojede savjetujem vam da posjetite pedijatra da vas ohrabri u provođenju plana. Naime ništa se neće dogoditi ako vaše dijete jedan dan ništa ne pojede, neće se dogoditi ništa niti ako se obrazac ponovi i slijedeći dan. Vjerujem da će vam pedijatar svojim medicinskim savjetima uliti sigurnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Uključite dijete u proces kupovanja i pripremanja zdrave prehrane. Neka na tržnici samo odabere povrće koje ćete kupiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Ukoliko imate mogućnosti, pa makar na balkonu, u teglici uzgojite neko vlastito povrće, koje svaki dan možete promatrati kako napreduje pa onda kada bude zrelo od toga zajedno napravite slasnu juhicu. Dajte mu da rezucka, gnječi, da osjeti pripremu hrane. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Roditelji su najbolji primjer svojoj djeci. Evolucija je davno u dječji mozak ugradila oponašanje roditelja u jedenju - žene su još u doba lovaca i sakupljača (pa i prije, dok naši preci još nisu bili ljudi) tražile bobice koje su jestive i na taj način su djeca znala što se jede, a što ne. Drugim riječima, roditelji će puno lakše naučiti dijete da jede voće i povrće ako ga i oni jedu. Posebno pomaže ako dijete vidi roditelja koji uživa u takvoj vrsti hrane.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Za desert ponudite voće. I sebi i djetetu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Dobro je maknuti fokus s hrane, nemojte cijelo vrijeme razmišljati je li dijete pojelo, koliko je pojelo, hvaliti ga zato što je nešto pojelo. Prehrana je nešto prirodno, a zahvaljujući vremenu i prostoru u kojem živimo većini djece ona ne nedostaje ako su gladna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Obroci mogu postati zabavni rituali kada je cijela obitelj na okupu. Ukoliko to nije moguće neka barem jedna osoba jede i pri tom se zabavlja, razgovara ili nešto treće s djetetom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Dječji psiholozi već odavno znaju da dijete u ranom periodu najviše uči kroz igru. Zašto to ne primijeniti i na prehranu? Dozvolite svom djetetu da se igra s hranom dok ju „priprema“ i dok jede. U roku od samo nekoliko mjeseci biti ćete svjedoci pretvorbe nespretne igre, mljackanja, trackanja i gnječenja hrane u pravilno korištenje pribora za jelo i ostalog posuđa na način koji će vaše dijete, kao i mnoge druge stvari, uspješno kopirati od vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jelena: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Moja kćerkica već dugo sama jede. U fazi uvođenja krute hrane ponudila sam joj kuhanu mrkvu, brokulu, cvjetaču koje je ona onda gnječila, bacala, pljuvala i trackala. Poslije obroka vrijedno bih očistila nered oko nje, a i nju. Danas ima 13 mjeseci i jede sama sa žlicom. Jako je ponosna kada joj uspije utrpati sadržaj u usta.</emphasis>
 <emphasis>Ljudi mi često kažu da imam sreće. Onda se ja nasmiješim i sjetivši se kante i vode i nje u mrkvi od glave do pete kažem „ma nije to sreća…“</emphasis>
</para>
<para>Piše: Jelena Vrsaljko, TA psihoterapeut, Centar Proventus</para>

Prehrana djece: Najvažniji su rutina i roditeljski primjeri Bebe i djeca vole rutinu. Ona im pruža osjećaj sigurnosti i zaštićenosti.  Paradoks je u tome što će se često protiv toga boriti svim svojim snagama, a neki roditelji popuštaju jer ne mogu podnijeti suzice na licu svog malog sunca. Savjet stručnjaka iz Centra Proventus je BUDITE UPORNI, nemojte odustati, sve će vam se to tijekom odrastanja vašeg malog čeda višestruko vratiti.
Uostalom zamislite sebe kako dolazite na novo radno mjesto gdje vam šef ništa ne govori. Nema rokova, nema jasno izrečenih zadataka, nema pravila, sve vam je ostavljeno na volju. Ne biste li bili barem malo zbunjeni? A sada zamislite malo biće, koje ima nekoliko desetljeća iskustva manje od vas i nema nikakvih pravila, nema ritma, nema rutine. Ne zna kada je vrijeme za što, sve je potpuno neizvjesno. Vjerujemo da će i ono biti zbunjeno. 
   Dakle, ukoliko se rukovodite time da je ritam i vlastiti roditeljski primjer važan za djetetov razvoj cilj vas kao roditelja jest osigurati im upravo to. 
   Prije nastavka teme, želimo naglasiti da vrlo često, kada roditelji shvate svoje greške u koracima, osjećaju snažnu krivnju i žale što nisu imali ova saznanja prije. Imajte na umu da ste činili ono što ste mislili da je najbolje za dijete u tom trenutku te da bez obzira na trenutnu situaciju, stanje se uvijek može popraviti te nikada, ama baš nikada nećemo znati sve što možemo znati. Svaki odnos je promjenjive prirode, pa tako i Vaš odnos s djetetom, baš kao što je i znanje bezgranično. 
   Uzmimo za primjer mamu koja stavlja djetešce na spavanje, što je popraćeno njegovim iznimno velikim otporom, plače, vrišti, trga se. Mama to ne može izdržati i odustaje. Izlazi s djetetom van iz sobe i kreće igra. Dijete na nesvjesnoj razini može zaključiti: „Ako budem dovoljno uporan ona će popustiti. Dovoljno je da nešto poželim i koristim se ovom strategijom“ što će se naravno reflektirati na brojne druge situacije tijekom odrastanja. Nadalje, dijete neće, opet na nesvjesnoj razini, imati povjerenja u majku da će ga zaštiti kada će biti potrebno, jer na kraju krajeva ono kao beba je iz iskustva izašlo upornije i jače. 
   U drugom slučaju, mama koja će biti upornija od djeteta i koja će ga staviti  na spavanje usprkos njegovom negodovanju daje poruku „sa mnom nema šale, ja sa svojih nekoliko desetljeća iskustva više znam što je trenutno tvoja potreba“ a beba može zaključiti „Oho, ova je faca, sigurno će me zaštiti kada to bude potrebno“.
   Naravno ukoliko dijete vrišti kada se stavlja u krevetić, naš savjet nije da ga se pusti da vrišti. Naprotiv, dignite ga, smirite ga i onda ga ponovo spustite i ponovite proces dok ne shvati da nećete odustati. To vam se može činiti jako naporno, no vjerujte kasnije svaki puta kada će poslije podne vaše dijete spavati, a vi ćete imati vrijeme za sebe zahvaljivati ćete sami sebi što ste izdržali. Ponekada u iznimnim situacijama ukoliko nikako ne prestaje plakati možete ga ostaviti i par minuta da plače pa ga tek onda utješiti. Od tog plača zaista mu se ništa neće dogoditi. 
   Roditeljska je odgovornost brinuti o zadovoljavanju dječjih potreba, da se djecu pita uglavnom bi se zadovoljavale želje. 
   Uvođenje rutine u djetetov život ima višestruke koristi. Beba koja ima ritam, svoju energiju može uložiti u opažanja svijeta oko sebe. Ritam joj stvara povjerenje da će biti sita, suha, na toplom, odmorena. Osim što je to dobro za dijete, jako je dobro i za roditelje. U vrijeme poslijepodnevnog odmora roditelji mogu malo odahnuti i posvetiti se sebi. Napuniti baterije za dalje. 
   Vrlo često u terapiju nam se javljaju iscrpljeni roditelji čija djeca nemaju ritam, navečer idu spavati tek kada pokleknu mrtva umorna, poslije podne ne idu spavati itd. Posljedica toga jest da roditelji neadekvatno reagiraju prvenstveno jer nemaju snage reagirati drugačije. Tada češće viču na djecu, žele pobjeći i odmoriti se te na taj način djeci uskraćuju vrijeme provedeno u zajedničkom, zabavnom, ugodnom druženju.
   Uvođenje rutine može biti popraćeno ritualima, igrom i ni u kojem slučaju ne smije biti rigidno i kruto. Jako je važno da roditelji budu fleksibilni te da osluškuju svoje dijete pa rutinu prilagođavaju njegovom biološkom ritmu. Ako nikako neće zaspati u podne, probajte ga staviti malo kasnije i sl. Svaki puta kada ne postižete ono što ste zamislili, razmislite malo o tome što možete drugačije učiniti. 
   Što se pak tiče prehrane i uvođenja pravila i rituala od izuzetne su važnosti roditeljski primjeri. 
   Mojoj kolegici Tatjani i meni roditelji često postavljaju pitanja u svezi djetetove prehrane. Žale se zato što dijete jede samo slatkiše ili jede samo hrenovke ili odbija jesti voće ili… Naše protupitanje u takvim situacijama jest: jedete li vi slatkiše i hrenovke ili jedete voće? U jako puno postotaka odgovor je u direktnoj vezi s dječjim navikama u prehrani.
   Roditeljima često problem predstavljaju famozni slatkiši. Često puta scenarij izgleda ovako: roditelji vole pojesti slatkiš; u određenoj ladici ili ormariću u kući nalazi se hrpa slatkiša koje donose gosti, djedovi i bake, ali kupuju ih i roditelji; dijete zna da se tamo nalaze slatkiši; tijekom vremena spoznalo je da ukoliko bude dovoljno uporno roditelji će popustiti i dati mu slatkiš; s obzirom da dijete ne želi ništa jesti (dovoljno je uporno) roditelji popuštaju da bar nešto pojede i nude mu slatko. Šah mat u korist djeteta. Dijete ne nesvjesnoj razini zaključuje da će, ukoliko bude dovoljno uporno, dobiti ono što želi i to se pokazuje kao točna pretpostavka. Svaka mala „pobjeda“ u ovom nadmetanju učvršćuje taj zaključak i dijete čini još upornijim u odbijanju zdrave hrane i inzistiranju na slatkišima.U takvim situacijama bilo bi dobro početi s promjenom djetetovih, ali i svojih prehrambenih navika i pri tome biti dosljedan. Metode koje roditelji često primjenjuju – kupovanje sitnica, kažnjavanje - nisu učinkovite. 
   
   Evo nekoliko preporuka:
   • Nemojte djetetu nuditi slatkiše kao zamjenu za zdravi obrok, ali isto tako niti kao nagradu zato što je nešto pojelo. Ukoliko ne želi pojesti ručak, možete reći da je to u redu ukoliko nije gladno. Ukoliko nakon toga traži da pojede nešto slatko, nježno, ali odlučno odbijte i ponovo mu ponudite ručak. To se može ponoviti jako puno puta, jer djeca su vrlo uporna mala bića, ali odgovornost je na vama pa vi budite uporniji. • Uvođenje zdravih prehrambenih navika najbolje je provoditi s puno humora (dakle na šaljiv način) i kroz igru. Za takvo što potrebno je da se vi opustite i da čvrsto odlučite biti dosljedni. Ukoliko vam je potrebna dodatna sigurnost kako bi se opustili i ne „ludjeli“ od brige što će se dogoditi ako taj dan ništa ne pojede savjetujem vam da posjetite pedijatra da vas ohrabri u provođenju plana. Naime ništa se neće dogoditi ako vaše dijete jedan dan ništa ne pojede, neće se dogoditi ništa niti ako se obrazac ponovi i slijedeći dan. Vjerujem da će vam pedijatar svojim medicinskim savjetima uliti sigurnost.• Uključite dijete u proces kupovanja i pripremanja zdrave prehrane. Neka na tržnici samo odabere povrće koje ćete kupiti.• Ukoliko imate mogućnosti, pa makar na balkonu, u teglici uzgojite neko vlastito povrće, koje svaki dan možete promatrati kako napreduje pa onda kada bude zrelo od toga zajedno napravite slasnu juhicu. Dajte mu da rezucka, gnječi, da osjeti pripremu hrane. • Roditelji su najbolji primjer svojoj djeci. Evolucija je davno u dječji mozak ugradila oponašanje roditelja u jedenju - žene su još u doba lovaca i sakupljača (pa i prije, dok naši preci još nisu bili ljudi) tražile bobice koje su jestive i na taj način su djeca znala što se jede, a što ne. Drugim riječima, roditelji će puno lakše naučiti dijete da jede voće i povrće ako ga i oni jedu. Posebno pomaže ako dijete vidi roditelja koji uživa u takvoj vrsti hrane.• Za desert ponudite voće. I sebi i djetetu. • Dobro je maknuti fokus s hrane, nemojte cijelo vrijeme razmišljati je li dijete pojelo, koliko je pojelo, hvaliti ga zato što je nešto pojelo. Prehrana je nešto prirodno, a zahvaljujući vremenu i prostoru u kojem živimo većini djece ona ne nedostaje ako su gladna.• Obroci mogu postati zabavni rituali kada je cijela obitelj na okupu. Ukoliko to nije moguće neka barem jedna osoba jede i pri tom se zabavlja, razgovara ili nešto treće s djetetom. • Dječji psiholozi već odavno znaju da dijete u ranom periodu najviše uči kroz igru. Zašto to ne primijeniti i na prehranu? Dozvolite svom djetetu da se igra s hranom dok ju „priprema“ i dok jede. U roku od samo nekoliko mjeseci biti ćete svjedoci pretvorbe nespretne igre, mljackanja, trackanja i gnječenja hrane u pravilno korištenje pribora za jelo i ostalog posuđa na način koji će vaše dijete, kao i mnoge druge stvari, uspješno kopirati od vas.
   Jelena: 
   Moja kćerkica već dugo sama jede. U fazi uvođenja krute hrane ponudila sam joj kuhanu mrkvu, brokulu, cvjetaču koje je ona onda gnječila, bacala, pljuvala i trackala. Poslije obroka vrijedno bih očistila nered oko nje, a i nju. Danas ima 13 mjeseci i jede sama sa žlicom. Jako je ponosna kada joj uspije utrpati sadržaj u usta.
   Ljudi mi često kažu da imam sreće. Onda se ja nasmiješim i sjetivši se kante i vode i nje u mrkvi od glave do pete kažem „ma nije to sreća…“

Piše: Jelena Vrsaljko, TA psihoterapeut, Centar Proventus Klinfo.hr 

4f4b4ebda1733

Prehrana djece: Najvažniji su rutina i roditeljski primjeri

<para> Prisutno je odsustvo psihološke karakterizacije gdje su likovi ustaljeni, prisutan je polaritet dobra i zla te nesputana moć mašte i želje nad stvarnošću. Bajke su često rezultat narodne predaje i posljedica narodnih običaja i kazivanja, a neki su se autori potrudili to i zapisati uz eventualne dorade u fabuli i likovima (primjer su braća Grimm).</para>
<para>U bajkama često nalazimo i čudesne životinje koje govore. Prema definiciji bajka je priča uglavnom namijenjena djeci koja se često bavi nepostojećim i izmišljenim radnjama i likovima kao što su vile i vilenjaci, čarobnjaci, patuljci, vještice i sl. U zadnje vrijeme pojavljuje se i nova "generacija" fantastičnih stvorenja poput goblina, trolova, orka i drugih stvorenja koja su plod mašte novog naraštaja kniževnih ali i filmskih umjetnika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uz priče, bajke su prvi djetetov dodir s književnošću. Lijepim rečenicama i čvrstim moralnim porukama na najjednostavniji način uvode dijete u svijet te promiču dobrotu i pozitivne vrijednosti. Svojim sadržajima i likovima otvaraju brojne svjetove mašte. Bajke pomažu djetetu u prepoznavanju i razvijanju afirmativnih vrijednosti poput prijateljstva, odanosti i hrabrosti. Poistovjećujući se s najdražim likovima, djeca uče izražavati svoje želje, strahove i očekivanja. Uz pozitivan učinak na djetetovo psihološko zdravlje, čitanje priča na glas razvija i moždanu aktivnost, pogotovo u djece predškolske dobi. Slušajući čitatelja djeca povezuju značenje slova s izgovorenom riječi te na taj način razvijaju koncentraciju i brže uče čitati. Bajke djeci šalju mnogobrojne pouke dajući im moralne savjete za daljnji život. Bajka je tekst s kojim se dijete susreće i prije škole, a u školi se obrađuje i time proširuje spoznaja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djecu predškolske dobi poželjno je uključiti u dramsko stvaralaštvo i poticati ih da kroz doživljaj hrvatske bajke izražavaju svoje emocije, razvijaju radoznalost, kreativnost, maštu i stvaralaštvo čime se oni senzibiliziraju za nacionalnu kulturnu baštinu te im se potiče interes za njeno očuvanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Stoga je potrebno upoznati djecu predškolske dobi sa važnošću hrvatskih bajki, razvijati zanimanje za pričanje bajki i prepričavanje, razvijati aktivno slušanje, poticati izražavanje doživljaja kroz likovno i dramsko stvaralaštvo te poticati dijete na stvaralački i istraživački odnos prema bajci.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U suvremenome svijetu, posebno u urbanim uvjetima javlja se nedostatak spontane igre, međusobnog druženja a naročito nedostatak «bajkovitih» sadržaja. Bajke su prepune čudesnih događaja i zanimljivih likova, čiji postupci otkrivaju dobrotu, plemenitost, ljubav, zlo, mržnju, sreću i nesreću. U bajkama je zlo zasluženo kažnjeno, a dobrota nosi nagradu. Igra, dramatizacija, glazba i dječje druženje, daju višu dimenziju djetetovog doživljaja! Omogućuje da njegovi pokreti budu usklađeni, ritmici, izražajniji... Dramsko scenski izraz objedinjuje glazbu, ritam i pokret u pričom zaokruženu cjelinu. Još ako se pridodaju sadržaji iz hrvatskih narodnih bajki koji djeci otvaraju čudesan svijet mašte uz veselu dječju družinu uspjeh je neizostavan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Igra bajki obogaćuje se pjesmama, scenografijom i idejom za kostimografijom. Prilagođavamo tekst i artikulaciju situaciji, djeci tj. cjelokupnom kontekstu hrvatske bajke. Zbog individualnog zadovoljavanja potreba i poticanja djetetova razvoja bitno je, omogućiti djetetu aktivnosti u skladu s njegovim interesima i zakonitostima njegove razvojne dobi. Kroz igru djeca osmišljavaju bajkovitu scenografiju i kostimografiju, naizmjenično glume uloge po vlastitom nahođenju i dogovoru tako da se unaprijed ne zna kada će tko biti princeza, ribar, maćeha ili netko drugi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dodane vrijednosti koje postižemo su sljedeće:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. OBRAZOVNE VRIJEDNOSTI:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• razumijevanje hrvatskog narodnog izričaja u kontekstu hrvatskih narodnih bajki<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• razumijevanje značenja bajki za djecu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• razlikovanje bajki kao priča o čudesnim događajima i likovima s pozitivnom moralnom poukom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• doživjeti kulturnu baštinu kao motivacijsko sredstvo za različite aktivnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. FUNKCIONALNE VRIJEDNOSTI:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• izražavanje i razvijanje svojih osjećaja, sklonosti, sposobnosti i stavova<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• razvijanje govorne i izražajne sposobnosti i vještine<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• razvijanje mašte i stvaralaštva<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• stjecanje sigurnosti i samopouzdanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. ODGOJNE VRIJEDNOSTI:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• razvijanje ljubavi prema nacionalnoj pisanoj i izgovorenoj riječi <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• razumijevanje međuljudskih odnosa i ponašanja <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• razvijanje humanih i moralnih uvjerenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 U Hrvatskoj su najslavnije bajke Ivane Brlić-Mažuranić:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Priče iz davnine<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako je Potjeh tražio istinu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ribar Palunko i njegova žena<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Regoč<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Šuma Striborova<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bratac Jaglenac i sestrica Rutvica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Lutonjica Toporko i devet župančića<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sunce djever i Neva Nevičica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jagor<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 A tu su i Hrvatske bajke:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mačak i lisica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>A treći je sin bio pravi razbojnik<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Proždrlica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako je vojnik postao kralj<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zec, medvjed, čovjek i lisica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sluga gospodinu naplatio<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pjetlićeva družina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mladić i vražji car<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Žabica djevojka<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ptičar i crna vrana<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mala vila</para>

Upoznajmo djecu s hrvatskim bajkama koje promiču dobrotu i pozitivne vrijednosti Bajka je osobita kniževna vrsta kod koje se čudesno i nadnaravno isprepliće sa zbiljskim na takav način da između prirodnog i natprirodnog, stvarnog i izmišljenog nema pravih suprotnosti.  Prisutno je odsustvo psihološke karakterizacije gdje su likovi ustaljeni, prisutan je polaritet dobra i zla te nesputana moć mašte i želje nad stvarnošću. Bajke su često rezultat narodne predaje i posljedica narodnih običaja i kazivanja, a neki su se autori potrudili to i zapisati uz eventualne dorade u fabuli i likovima (primjer su braća Grimm).
U bajkama često nalazimo i čudesne životinje koje govore. Prema definiciji bajka je priča uglavnom namijenjena djeci koja se često bavi nepostojećim i izmišljenim radnjama i likovima kao što su vile i vilenjaci, čarobnjaci, patuljci, vještice i sl. U zadnje vrijeme pojavljuje se i nova "generacija" fantastičnih stvorenja poput goblina, trolova, orka i drugih stvorenja koja su plod mašte novog naraštaja kniževnih ali i filmskih umjetnika.
   Uz priče, bajke su prvi djetetov dodir s književnošću. Lijepim rečenicama i čvrstim moralnim porukama na najjednostavniji način uvode dijete u svijet te promiču dobrotu i pozitivne vrijednosti. Svojim sadržajima i likovima otvaraju brojne svjetove mašte. Bajke pomažu djetetu u prepoznavanju i razvijanju afirmativnih vrijednosti poput prijateljstva, odanosti i hrabrosti. Poistovjećujući se s najdražim likovima, djeca uče izražavati svoje želje, strahove i očekivanja. Uz pozitivan učinak na djetetovo psihološko zdravlje, čitanje priča na glas razvija i moždanu aktivnost, pogotovo u djece predškolske dobi. Slušajući čitatelja djeca povezuju značenje slova s izgovorenom riječi te na taj način razvijaju koncentraciju i brže uče čitati. Bajke djeci šalju mnogobrojne pouke dajući im moralne savjete za daljnji život. Bajka je tekst s kojim se dijete susreće i prije škole, a u školi se obrađuje i time proširuje spoznaja. 
   Djecu predškolske dobi poželjno je uključiti u dramsko stvaralaštvo i poticati ih da kroz doživljaj hrvatske bajke izražavaju svoje emocije, razvijaju radoznalost, kreativnost, maštu i stvaralaštvo čime se oni senzibiliziraju za nacionalnu kulturnu baštinu te im se potiče interes za njeno očuvanje.
   
   Stoga je potrebno upoznati djecu predškolske dobi sa važnošću hrvatskih bajki, razvijati zanimanje za pričanje bajki i prepričavanje, razvijati aktivno slušanje, poticati izražavanje doživljaja kroz likovno i dramsko stvaralaštvo te poticati dijete na stvaralački i istraživački odnos prema bajci.
   
   U suvremenome svijetu, posebno u urbanim uvjetima javlja se nedostatak spontane igre, međusobnog druženja a naročito nedostatak «bajkovitih» sadržaja. Bajke su prepune čudesnih događaja i zanimljivih likova, čiji postupci otkrivaju dobrotu, plemenitost, ljubav, zlo, mržnju, sreću i nesreću. U bajkama je zlo zasluženo kažnjeno, a dobrota nosi nagradu. Igra, dramatizacija, glazba i dječje druženje, daju višu dimenziju djetetovog doživljaja! Omogućuje da njegovi pokreti budu usklađeni, ritmici, izražajniji... Dramsko scenski izraz objedinjuje glazbu, ritam i pokret u pričom zaokruženu cjelinu. Još ako se pridodaju sadržaji iz hrvatskih narodnih bajki koji djeci otvaraju čudesan svijet mašte uz veselu dječju družinu uspjeh je neizostavan.
   Igra bajki obogaćuje se pjesmama, scenografijom i idejom za kostimografijom. Prilagođavamo tekst i artikulaciju situaciji, djeci tj. cjelokupnom kontekstu hrvatske bajke. Zbog individualnog zadovoljavanja potreba i poticanja djetetova razvoja bitno je,  omogućiti djetetu aktivnosti u skladu s njegovim interesima i zakonitostima njegove razvojne dobi. Kroz igru djeca osmišljavaju bajkovitu scenografiju i kostimografiju, naizmjenično glume uloge po vlastitom nahođenju i dogovoru tako da se unaprijed ne zna kada će tko biti princeza, ribar, maćeha ili netko drugi. 
   
   Dodane vrijednosti  koje postižemo su sljedeće:
   
   1.    OBRAZOVNE VRIJEDNOSTI:•    razumijevanje hrvatskog narodnog izričaja u kontekstu hrvatskih narodnih bajki•    razumijevanje značenja bajki za djecu•    razlikovanje bajki kao priča o čudesnim događajima i likovima s pozitivnom moralnom poukom•    doživjeti kulturnu baštinu kao motivacijsko sredstvo za različite aktivnosti.
   2.    FUNKCIONALNE VRIJEDNOSTI:•    izražavanje i razvijanje svojih osjećaja, sklonosti, sposobnosti i stavova•    razvijanje govorne i izražajne sposobnosti i vještine•    razvijanje mašte i stvaralaštva•    stjecanje sigurnosti i samopouzdanja.
   3.    ODGOJNE VRIJEDNOSTI:•    razvijanje ljubavi prema nacionalnoj pisanoj i izgovorenoj riječi •    razumijevanje međuljudskih odnosa i ponašanja •    razvijanje humanih i moralnih uvjerenja.
   
   U Hrvatskoj su najslavnije bajke Ivane Brlić-Mažuranić:
   Priče iz davnineKako je Potjeh tražio istinuRibar Palunko i njegova ženaRegočŠuma StriborovaBratac Jaglenac i sestrica RutvicaLutonjica Toporko i devet župančićaSunce djever i Neva NevičicaJagor
   
   A tu su i  Hrvatske bajke:
   Mačak i lisicaA treći je sin bio pravi razbojnikProždrlicaKako je vojnik postao kraljZec, medvjed, čovjek i lisicaSluga gospodinu naplatioPjetlićeva družinaMladić i vražji carŽabica djevojkaPtičar i crna vranaMala vila Klinfo.hr 

4f479a6b6a9d7

Upoznajmo djecu s hrvatskim bajkama koje promiču dobrotu i pozitivne vrijednosti

<para> Prvenstveno je namijenjen djeci koja boluju od raznih senzornih poremećaja, ali i onim mališanima koji su skloni u usta stavljati i žvakati predmete iz okoline, primjerice, rukave majice, olovke i druge plastične predmete koji ne samo da su puni klica i prljavštine već mogu biti i otrovni.</para>
<para>Ukoliko dijete ima pojačanu potrebu žvakati, rješenje nije ni žvakača guma (osobito za one najmanje), niti je pametno djeci stalno davati kruh ili neku drugu hranu kako bi zadovoljila poriv. Stoga se već nekoliko godina na stranim tržištima, nažalost ne i na hrvatskom, može naći chewlery koji dolazi u raznim bojama te najčešće u obliku narukvica i ogrlica. Uz ovaj nakit možete biti sigurni da vaše dijete žvače, liže, siše i grize predmet kojem je to glavna svrha, a da mu se pritom ništa opasno za zdravlje ne može dogoditi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada dijete preraste dob u kojoj mu rastu zubići i u kojoj istražuje svijet oko sebe stavljanjem stvari u usta, a još uvijek žvače i grize sve što mu se nađe na putu, roditelji često traže pomoć stručnjaka. Postoji čak i bihevioralna terapija pomoću koje se djecu nastoji odučiti od navike žvakanja nejestivih stvari iz okoline. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Međutim, mnogi roditelji djece s posebnim potrebama, odnosno djece koja imaju, primjerice, autizam ili poremećaj senzorne integracije, ne mogu pribjeći, niti žele, ovakvim terapijama. Njihova djeca trebaju žvakanje, jer im stimulacija u ustima daje dodatne oralno-taktilne informacije iz okoline. Njihov mozak takvu vrstu stimulacije jednostavno treba i zahtijeva u nastojanju da ostane organiziran, smiren i općenito sposoban obrađivati informacije iz okoline. Na neki način, žvakanje je za djecu s raznim senzornim poremećajima refleks preživljavanja. Ukoliko ga roditelji pokušaju djeci oduzeti, postoji velika šansa da će dijete potrebu zadovoljavati na neki drugi način (grižnjom noktiju, škrgutom zubi i sl.) i da će ga se još više usporiti u razvoju. Chewlery je stoga idealno sredstvo pomoću kojeg roditelji djece sa senzornim poremećajima njihovo ponašanje samo preusmjeravaju na predmet koji je prikladniji za žvakanje te na taj način uspostavljaju i neku vrstu kontrole nad tom potrebom svog djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kod "zdrave" djece potreba za oralno-taktilnom stimulacijom s odrastanjem slabi, jer u interakciji s okolinom dobivaju potrebne informacije na druge načine. U dobi u kojoj pak se oslanjaju na žvakanje, chewlery je također prvi izbor mnogih roditelja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Chewlery se od standardnih gumenih igrački koje se daju bebama kada im rastu prvi zubići razlikuje po tome što se nosi kao nakit. Dijete nosi ogrlicu ili narukvicu koju može žvakati do mile volje, čime se izbjegava klasični problem s gumenim igračkama i dudama, a to je gubljenje žvakalica po stanu, padanje istih na pod, hvatanje prljavštine za slinavu plastiku i slično. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ove neotrovne žvakalice dolaze u raznim bojama i oblicima, pa dijete može samo izabrati koje mu se najviše sviđaju. Mnoge dolaze s raznim detaljima i motivima, kao što su zvijezdice, srca, točkice... Chewlery se može prati mlakom vodom i dezinficirati te sušiti na zraku, bez da će to utjecati na njihov sastav. Plastični nakit ne sadrži bisfenol A, ftalate, pvc, živu niti lateks. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Chewlery je vrlo popularan i među bebama, odnosno mamama koje rješavaju problem žvakanja svojih bebica na način da stave narukvicu ili ogrlicu oko vrata i dok čuvaju u naručju svoju bebicu, ujedno joj pružaju siguran materijal za žvakanje i sisanje. Chewlery nije preporučljiv za samostalno nošenje djeci mlađoj od 3 godine, a i oni stariji trebaju ga nositi uz roditeljski nadzor. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukratko, na inozemnim tržištima postoji chewlery svih oblika, boja i namjena, za svačije potrebe i osobnost, za oba spola i sve dobi djece i odraslih. Primjere nakita za žvakanje pogledajte <ulink url="http://www.nationalautismresources.com/chewelry.html">ovdje</ulink>, a oni poduzetniji mogli bi razmisliti o distribuciji ogrlica i narukvica za žvakanje u Hrvatskoj.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Chewlery - neotrovan plastični nakit za žvakanje za bebe i veću djecu Chewlery (od chew i jewlery, odnosno žvakati i nakit) neotrovan je, plastičan i rastezljiv nakit koji je namijenjen, kako i samo ime govori - žvakanju, odnosno oralno-taktilnoj stimulaciji.  Prvenstveno je namijenjen djeci koja boluju od raznih senzornih poremećaja, ali i onim mališanima koji su skloni u usta stavljati i žvakati predmete iz okoline, primjerice, rukave majice, olovke i druge plastične predmete koji ne samo da su puni klica i prljavštine već mogu biti i otrovni.
Ukoliko dijete ima pojačanu potrebu žvakati, rješenje nije ni žvakača guma (osobito za one najmanje), niti je pametno djeci stalno davati kruh ili neku drugu hranu kako bi zadovoljila poriv. Stoga se već nekoliko godina na stranim tržištima, nažalost ne i na hrvatskom, može naći chewlery koji dolazi u raznim bojama te najčešće u obliku narukvica i ogrlica. Uz ovaj nakit možete biti sigurni da vaše dijete žvače, liže, siše i grize predmet kojem je to glavna svrha, a da mu se pritom ništa opasno za zdravlje ne može dogoditi.
   Kada dijete preraste dob u kojoj mu rastu zubići i u kojoj istražuje svijet oko sebe stavljanjem stvari u usta, a još uvijek žvače i grize sve što mu se nađe na putu, roditelji često traže pomoć stručnjaka. Postoji čak i bihevioralna terapija pomoću koje se djecu nastoji odučiti od navike žvakanja nejestivih stvari iz okoline. 
   Međutim, mnogi roditelji djece s posebnim potrebama, odnosno djece koja imaju, primjerice, autizam ili poremećaj senzorne integracije, ne mogu pribjeći, niti žele, ovakvim terapijama. Njihova djeca trebaju žvakanje, jer im stimulacija u ustima daje dodatne oralno-taktilne informacije iz okoline. Njihov mozak takvu vrstu stimulacije jednostavno treba i zahtijeva u nastojanju da ostane organiziran, smiren i općenito sposoban obrađivati informacije iz okoline. Na neki način, žvakanje je za djecu s raznim senzornim poremećajima refleks preživljavanja. Ukoliko ga roditelji pokušaju djeci oduzeti, postoji velika šansa da će dijete potrebu zadovoljavati na neki drugi način (grižnjom noktiju, škrgutom zubi i sl.) i da će ga se još više usporiti u razvoju. Chewlery je stoga idealno sredstvo pomoću kojeg roditelji djece sa senzornim poremećajima njihovo ponašanje samo preusmjeravaju na predmet koji je prikladniji za žvakanje te na taj način uspostavljaju i neku vrstu kontrole nad tom potrebom svog djeteta.
   Kod "zdrave" djece potreba za oralno-taktilnom stimulacijom s odrastanjem slabi, jer u interakciji s okolinom dobivaju potrebne informacije na druge načine. U dobi u kojoj pak se oslanjaju na žvakanje, chewlery je također prvi izbor mnogih roditelja. 
   Chewlery se od standardnih gumenih igrački koje se daju bebama kada im rastu prvi zubići razlikuje po tome što se nosi kao nakit. Dijete nosi ogrlicu ili narukvicu koju može žvakati do mile volje, čime se izbjegava klasični problem s gumenim igračkama i dudama, a to je gubljenje žvakalica po stanu, padanje istih na pod, hvatanje prljavštine za slinavu plastiku i slično.  
   Ove neotrovne žvakalice dolaze u raznim bojama i oblicima, pa dijete može samo izabrati koje mu se najviše sviđaju. Mnoge dolaze s raznim detaljima i motivima, kao što su zvijezdice, srca, točkice... Chewlery se može prati mlakom vodom i dezinficirati te sušiti na zraku, bez da će to utjecati na njihov sastav. Plastični nakit ne sadrži bisfenol A, ftalate, pvc, živu niti lateks. 
   
   Chewlery je vrlo popularan i među bebama, odnosno mamama koje rješavaju problem žvakanja svojih bebica na način da stave narukvicu ili ogrlicu oko vrata i dok čuvaju u naručju svoju bebicu, ujedno joj pružaju siguran materijal za žvakanje i sisanje. Chewlery nije preporučljiv za samostalno nošenje djeci mlađoj od 3 godine, a i oni stariji trebaju ga nositi uz roditeljski nadzor. 
   Ukratko, na inozemnim tržištima postoji chewlery svih oblika, boja i namjena, za svačije potrebe i osobnost, za oba spola i sve dobi djece i odraslih. Primjere nakita za žvakanje pogledajte ovdje, a oni poduzetniji mogli bi razmisliti o distribuciji ogrlica i narukvica za žvakanje u Hrvatskoj.

   
   
 Klinfo.hr 

4f479628b264b

Chewlery - neotrovan plastični nakit za žvakanje za bebe i veću djecu

<para>Nisu li predškolarci preslatki? Poput mali pačića izlaze u duge šetnje gradom, zajedno plešu u kolu na omiljenu pjesmu,  jedu, igraju se, liježu na podnevni počinak...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, stvarnost je često mnogo drugačija od onog što možda vidite u prvi trenutak. Naime, vrtićka djeca često su vrlo natjecateljski raspoložena, nasilno guraju jedni druge kako bi bili prvi u redu za - bilo što, grubo uzimaju igračke jedni drugima, frustrirano vrište i svađaju se, ne prezaju niti pred fizičkim nasiljem.... Ma koliko vam se to činilo šokantno, agresija je normalna u razvoju vrtićke djece. Bila bi to nemoguća misija kada biste željeli spriječiti dijete da baš nikad ne otme igračku drugom djetetu, da nikad nikog ne udati i da ne vrišti s vremena na vrijeme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad uzrok može biti osjećaj određene vrste straha i prijetnje od drugog djeteta. Drugi okidači nasilnog ponašanja mogu biti određene okolnosti u kojima se vaše dijete našlo. Vrtić može biti vrlo stresan, posebno ako je vaše dijete preseljeno u drugu grupu, ako se treba prilagoditi novim rasporedu, na novu tetu. Upravo zbog toga može se pojaviti frustracija, koja je potencirana svim stvarima koje nastoji postići, a na kraju završi s tučnjavom i svađom. Naravno, razlog može biti i nešto jednostavniji. Dijete je možda samo gladno ili žedno, a ne zna što učiniti u vezi toga pa pokazuje to vikom, tučnjavom i dramatiziranjem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dobra vijest je da bi dijete vrlo brzo trebalo proći tu fazu agresije, posebno ako ima pet ili više godina. U prilog tome ide razvijena sposobnost govora, koja će mu vrlo brzo pomoći shvatiti da s govorom može postići više stvari nego sa šakom i trganjem nečije igračke. U međuvremenu postoje određene stvari koje možete učiniti kako biste što je više moguće ublažili agresiju vašeg djeteta, dok ne preraste u veći problem nego što je trebao biti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Brzo reagirajte
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Reagirajte odmah čim vidite da je vaše dijete postalo agresivno, jer će odmah znati da je učinilo nešto krivo. Maknite ga na pet minuta iz okruženja i situacije u kojoj je došlo do problema. Možete ga kazniti i sa skraćenim gledanjem televizije, uskraćivanjem omiljene igračke na određeno vrijeme, ranijim odlaskom kući s igrališta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Postavite primjer
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ma kako bili ljuti na dijete pokušajte se suzdržati od vikanja, udaranja po guzi i korenja govoreći da je loše i zločesto. Naime, s time ćete ga pokušati naučiti da ne smije pokazivati agresiju i vikati dok se razljuti, a vi ćete upravo to činiti. Umjesto toga, smireno ga odmaknite od situacije u kojoj se našao i smirite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razgovarajte o događaju
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dajte priliku svojem djetetu (ali i sebi) da se smiri i nakon toga pokušajte mirno porazgovarati o tome što se dogodilo. No, nemojte predugo čekati, jer će vjerojatno zaboraviti cijeli incident. Idealno bi bilo obaviti razgovor 30-ak minuta do sat vremena kasnije. Pokušajte saznati koji je bio okidač takvog ponašanja. Objasnite mu da je normalno da se ponekad razljuti, ali to ne znači da mora udarati, gristi i gurati drugo dijete koje ga je razljutilo. Pokušajte mu objasniti da je najbolje da pokuša svađu riješiti riječima ili pak da problem kaže starijoj osobi koja se nalazi u blizini.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Preuzimanje odgovornosti
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vaše dijete zbog agresije ošteti nečije vlasništvo ili napravi nered, onda mu morate dati do znanja da to mora i popraviti. Pomognite mu da ponovno zalijepi potrganu igračku, zajedno počistite nered. Ako je neka šteta nepopravljiva, a vaše dijete dovoljno veliko da prima džeparac, oduzmite mu to od džeparca. Nemojte zbog toga raditi drame, nego se ponašajte kao da je to normalan postupak kada potrga i uništi nečije vlasništvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tu je naravno isprika, bilo odrasloj osobi ili djetetu. Mora naučiti reći „Oprosti mi“ ili „Žao mi je“, pa makar ga trebali voditi za ruku i čekati tako dugo dok se ne ispriča. Možda će se djetetova isprika ponekad činiti neiskrena, ali s vremenom će imati željeni efekt.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nagradite dobro ponašanje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Umjesto da čekate kada će vaše dijete napraviti nešto loše i kako ćete ga kazniti, pokušajte ga „uhvatiti“ kada radi nešto dobro i nagradite dobro ponašanje. Primjerice, vaše dijete je dalo svojem prijatelju da se igra s njegovom igračkom, prepustilo je ljuljačku, dalo bolje mjesto pred televizorom ili kompjuterom...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Potražite pomoć
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neka djeca jednostavno imaju više problema s iskazivanjem agresije. Ako mislite da djetetovo ponašanje izmiče ili je izmaklo kontroli, nemojte se ustručavati potražiti pomoć - tete u vrtiću, pedijatrice, dječjeg psihologa...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uzrok može biti nedijagnosticiran poremećaj u učenju ili poremećaj u ponašanju. Ponekad je problem vezan za određene probleme u obitelji. Bez obzira na uzrok, navedene osobe mogu pomoći vašem djetetu (i vama), da prevladate poteškoće koje vode do izbijanja agresije. Za to će nekima trebati više vremena i strpljenja, no treba imati na umu, da to što činite je za djetetovu dobrobit i budućnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	(vam)</para>

Zašto je moje dijete agresivno? Nesigurnost, frustracija, poremećaji u učenju i ponašanju, obiteljski problemi mogu biti okidači nasilnog ponašanja vrtićke djece Nisu li predškolarci preslatki? Poput mali pačića izlaze u duge šetnje gradom, zajedno plešu u kolu na omiljenu pjesmu,  jedu, igraju se, liježu na podnevni počinak...
   
No, stvarnost je često mnogo drugačija od onog što možda vidite u prvi trenutak. Naime, vrtićka djeca često su vrlo natjecateljski raspoložena, nasilno guraju jedni druge kako bi bili prvi u redu za - bilo što, grubo uzimaju igračke jedni drugima, frustrirano vrište i svađaju se, ne prezaju niti pred fizičkim nasiljem.... Ma koliko vam se to činilo šokantno, agresija je normalna u razvoju vrtićke djece. Bila bi to nemoguća misija kada biste željeli spriječiti dijete da baš nikad ne otme igračku drugom djetetu, da nikad nikog ne udati i da ne vrišti s vremena na vrijeme.
   
Ponekad uzrok može biti osjećaj određene vrste straha i prijetnje od drugog djeteta. Drugi okidači nasilnog ponašanja mogu biti određene okolnosti u kojima se vaše dijete našlo. Vrtić može biti vrlo stresan, posebno ako je vaše dijete preseljeno u drugu grupu, ako se treba prilagoditi novim rasporedu, na novu tetu. Upravo zbog toga može se pojaviti frustracija, koja je potencirana svim stvarima koje nastoji postići, a na kraju završi s tučnjavom i svađom. Naravno, razlog može biti i nešto jednostavniji. Dijete je možda samo gladno ili žedno, a ne zna što učiniti u vezi toga pa pokazuje to vikom, tučnjavom i dramatiziranjem.
   
Dobra vijest je da bi dijete vrlo brzo trebalo proći tu fazu agresije, posebno ako ima pet ili više godina. U prilog tome ide razvijena sposobnost govora, koja će mu vrlo brzo pomoći shvatiti da s govorom može postići više stvari nego sa šakom i trganjem nečije igračke. U međuvremenu postoje određene stvari koje možete učiniti kako biste što je više moguće ublažili agresiju vašeg djeteta, dok ne preraste u veći problem nego što je trebao biti.
   
   Brzo reagirajte
   
   
Reagirajte odmah čim vidite da je vaše dijete postalo agresivno, jer će odmah znati da je učinilo nešto krivo. Maknite ga na pet minuta iz okruženja i situacije u kojoj je došlo do problema. Možete ga kazniti i sa skraćenim gledanjem televizije, uskraćivanjem omiljene igračke na određeno vrijeme, ranijim odlaskom kući s igrališta.
   
   Postavite primjer
   
   
Ma kako bili ljuti na dijete pokušajte se suzdržati od vikanja, udaranja po guzi i korenja govoreći da je loše i zločesto. Naime, s time ćete ga pokušati naučiti da ne smije pokazivati agresiju i vikati dok se razljuti, a vi ćete upravo to činiti. Umjesto toga, smireno ga odmaknite od situacije u kojoj se našao i smirite.
   
   Razgovarajte o događaju
   
   
Dajte priliku svojem djetetu (ali i sebi) da se smiri i nakon toga pokušajte mirno porazgovarati o tome što se dogodilo. No, nemojte predugo čekati, jer će vjerojatno zaboraviti cijeli incident. Idealno bi bilo obaviti razgovor 30-ak minuta do sat vremena kasnije. Pokušajte saznati koji je bio okidač takvog ponašanja. Objasnite mu da je normalno da se ponekad razljuti, ali to ne znači da mora udarati, gristi i gurati drugo dijete koje ga je razljutilo. Pokušajte mu objasniti da je najbolje da pokuša svađu riješiti riječima ili pak da problem kaže starijoj osobi koja se nalazi u blizini.
   
   Preuzimanje odgovornosti
   
   
Ako vaše dijete zbog agresije ošteti nečije vlasništvo ili napravi nered, onda mu morate dati do znanja da to mora i popraviti. Pomognite mu da ponovno zalijepi potrganu igračku, zajedno počistite nered. Ako je neka šteta nepopravljiva, a vaše dijete dovoljno veliko da prima džeparac, oduzmite mu to od džeparca. Nemojte zbog toga raditi drame, nego se ponašajte kao da je to normalan postupak kada potrga i uništi nečije vlasništvo.
   
Tu je naravno isprika, bilo odrasloj osobi ili djetetu. Mora naučiti reći „Oprosti mi“ ili „Žao mi je“, pa makar ga trebali voditi za ruku i čekati tako dugo dok se ne ispriča. Možda će se djetetova isprika ponekad činiti neiskrena, ali s vremenom će imati željeni efekt.
   
   Nagradite dobro ponašanje
   
   
Umjesto da čekate kada će vaše dijete napraviti nešto loše i kako ćete ga kazniti, pokušajte ga „uhvatiti“ kada radi nešto dobro i nagradite dobro ponašanje. Primjerice, vaše dijete je dalo svojem prijatelju da se igra s njegovom igračkom, prepustilo je ljuljačku, dalo bolje mjesto pred televizorom ili kompjuterom...
   
   Potražite pomoć
   
   
Neka djeca jednostavno imaju više problema s iskazivanjem agresije. Ako mislite da djetetovo ponašanje izmiče ili je izmaklo kontroli, nemojte se ustručavati potražiti pomoć - tete u vrtiću, pedijatrice, dječjeg psihologa...
   
Uzrok može biti nedijagnosticiran poremećaj u učenju ili poremećaj u ponašanju. Ponekad je problem vezan za određene probleme u obitelji. Bez obzira na uzrok, navedene osobe mogu pomoći vašem djetetu (i vama), da prevladate poteškoće koje vode do izbijanja agresije. Za to će nekima trebati više vremena i strpljenja, no treba imati na umu, da to što činite je za djetetovu dobrobit i budućnost.


	(vam) Va.M. 

Zašto je moje dijete agresivno?

<para> Isto tako, često miješamo samokontrolu s disciplinom, pa djecu učimo da se nauče čekati, odnosno pokušavamo ih disciplinirati tako da od njih zahtijevamo da budu strpljivi i sputavaju trenutnu potrebu, a za neku buduću nagradu. U praksi to najčešće izgleda ovako: djetetu kažemo da se odrekne slatkiša i pojede ručak, jer će kasnije za nagradu dobiti dva slatkiša.</para>
<para>Sandra Aamodt i Sam Wang cijelu su karijeru posvetile neuroznanosti, odnosno proučavanju dječjeg mozga, njihovih obrazaca ponašanja i razmišljanja, a posebno su se pozabavile samokontrolom. One navode da se samokontrola ne uči strogim discipliniranjem, prisiljavanjem djece da mirno sjede za stolom, da se odreknu neke nagrade i nauče biti strpljivi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Samokontrola u djetinjstvu je dvostruko važnija od inteligencije", kažu Aamodt i Wang. Naime, mnogo je važnije kako će dječji mozak izvršiti naučeno i upotrijebiti u stvarnom životu, od samog kvocijenta inteligencije. Samokontrola je jedna od vještina koja nam pomaže da se služimo naučenim znanjem i iskustvima. Vrlo je važna zato što na temelju unutarnjeg govora oblikujemo svoje ponašanje i razmišljanja, odnosno naučene informacije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako roditelji mogu poticati učenje samokontrole kod djece?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Važno je nadograđivati ono što djeca već rade kako bi sama sebe kontrolirala, a ne nametati strogu disciplinu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Čak i bebe odmah po rođenju imaju način na koji reguliraju same sebe kada ih okolina previše stimulira. Pogledajte okice beba kada im je svijetlo prejako ili kako će se okrenuti suprotno od izvora preglasnog zvuka. Kada djeca porastu, trebamo promatrati stvari i situacije koje ih smiruju i koje im pomažu da izgrade vlastitu strategiju samokontrole. Odrasli su tu da pruže neke smjernice, ali poanta je da djetetu pomognemo da razvije vlastitu strategiju samokontrole počevši od predškolske, pa sve do kraja školske dobi. Primjerice, djetetu možemo dati prostora da samo organizira svoje vrijeme sugestijom da se zadaća mora napisati, pa neka samo vidi hoće li prvo riješiti obaveze, pa se nakon toga bezbrižno igrati (odgođena nagrada) ili će se prvo igrati, morati prekinuti igru i obaviti zadatke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Važno je djeci omogućiti da iskuse aktivnu igru, a ne ih tjerati da sjede mirno
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kao što smo već spomenuli, često mislimo da djecu učimo samokontroli kada ih natjeramo da budu mirna, da sjede ili stoje na mjestu, no sve veći broj dokaza ide u prilog teoriji da djeca najbolje uče samokontrolu kroz aktivnu igru (npr. crna kraljica, pretvori se u..., lopovi i policajci, care, care, gospodare, skrivača i sl.). Djeca su tada fokusirana na vlastitu spretnost i procjenu situacije te moraju pronalaziti finu ravnotežu između impulzivnosti i samokontrole. osim toga, fizička aktivnost vezana je i za bolji akademski uspjeh.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Važno je djeci omogućiti slobodnu igru, a ne ih samokontroli učiti samo kroz školski uspjeh
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Igra pretvaranja na prvi pogled se čini beskorisnom, ali je iznimno važna u odrastanju djece i pomaže im u učenju. Kod predškolaca već možemo vidjeti koliko su predani, fokusirani i koncentrirani kada se pretvaraju da su ratnici, liječnici ili vatrogasci. Kod osnovnoškolaca također možemo vidjeti koliko brže i lakše uče kada se oko nekog gradiva organizira kviz ili igra. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Važno je poticati dječje interese, a ne ih umanjivati
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bez obzira kakav interes dijete imalo, vrlo je važno ohrabrivati ga da poboljšava i usavršava svoj mini projekt, zanimaciju ili vještinu. Bilo da voli crtati, popravljati, sastavljati, graditi ili kuhati, djetetu treba pomoći da ispituje vlastite granice i samo nauči koliko može. Poanta samokontrole je da dijete pronađe unutrašnji balans između želim-trebam, mogu-ne mogu, ovo je dobro za mene-ovo je loše za mene, odmah-kasnije, odnosno da se nauči samousmjeravati. Važno je da dijete spozna svoj unutarnji govor pomoću kojeg će usmjeravati vlastito ponašanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Važno je djeci pomoći da definiraju i ostvare cilj, a ne im taj cilj nametati
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Samokontrola je produžetak sposobnosti da se nešto samostalno odluči i izvrši. Kada pomognemo djetetu da definira svoje ciljeve i dajemo mu dovoljno prostora da ih ostvari, ono će putem naučiti kako upravljati samim sobom, svojim vremenom, sposobnostima, vještinama, umjesto da se oslanja na vanjske smjernice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Učenje samokontrole nije isto što i discipliniranje Samokontrola je jedna od najvažnijih životnih vještina o kojoj rijetko promišljamo i kao da nekako računamo da će je djeca usvojiti "u hodu".  Isto tako, često miješamo samokontrolu s disciplinom, pa djecu učimo da se nauče čekati, odnosno pokušavamo ih disciplinirati tako da od njih zahtijevamo da budu strpljivi i sputavaju trenutnu potrebu, a za neku buduću nagradu. U praksi to najčešće izgleda ovako: djetetu kažemo da se odrekne slatkiša i pojede ručak, jer će kasnije za nagradu dobiti dva slatkiša.
Sandra Aamodt i Sam Wang cijelu su karijeru posvetile neuroznanosti, odnosno proučavanju dječjeg mozga, njihovih obrazaca ponašanja i razmišljanja, a posebno su se pozabavile samokontrolom. One navode da se samokontrola ne uči strogim discipliniranjem, prisiljavanjem djece da mirno sjede za stolom, da se odreknu neke nagrade i nauče biti strpljivi.
   "Samokontrola u djetinjstvu je dvostruko važnija od inteligencije", kažu Aamodt i Wang. Naime, mnogo je važnije kako će dječji mozak izvršiti naučeno i upotrijebiti u stvarnom životu, od samog kvocijenta inteligencije. Samokontrola je jedna od vještina koja nam pomaže da se služimo naučenim znanjem i iskustvima. Vrlo je važna zato što na temelju unutarnjeg govora oblikujemo svoje ponašanje i razmišljanja, odnosno naučene informacije. 
   
   Kako roditelji mogu poticati učenje samokontrole kod djece?
   
   
   Važno je nadograđivati ono što djeca već rade kako bi sama sebe kontrolirala, a ne nametati strogu disciplinu
   Čak i bebe odmah po rođenju imaju način na koji reguliraju same sebe kada ih okolina previše stimulira. Pogledajte okice beba kada im je svijetlo prejako ili kako će se okrenuti suprotno od izvora preglasnog zvuka. Kada djeca porastu, trebamo promatrati stvari i situacije koje ih smiruju i koje im pomažu da izgrade vlastitu strategiju samokontrole. Odrasli su tu da pruže neke smjernice, ali poanta je da djetetu pomognemo da razvije vlastitu strategiju samokontrole počevši od predškolske, pa sve do kraja školske dobi. Primjerice, djetetu možemo dati prostora da samo organizira svoje vrijeme sugestijom da se zadaća mora napisati, pa neka samo vidi hoće li prvo riješiti obaveze, pa se nakon toga bezbrižno igrati (odgođena nagrada) ili će se prvo igrati, morati prekinuti igru i obaviti zadatke.
   
   Važno je djeci omogućiti da iskuse aktivnu igru, a ne ih tjerati da sjede mirno
   Kao što smo već spomenuli, često mislimo da djecu učimo samokontroli kada ih natjeramo da budu mirna, da sjede ili stoje na mjestu, no sve veći broj dokaza ide u prilog teoriji da djeca najbolje uče samokontrolu kroz aktivnu igru (npr. crna kraljica, pretvori se u..., lopovi i policajci, care, care, gospodare, skrivača i sl.). Djeca su tada fokusirana na vlastitu spretnost i procjenu situacije te moraju pronalaziti finu ravnotežu između impulzivnosti i samokontrole. osim toga, fizička aktivnost vezana je i za bolji akademski uspjeh.
   
   Važno je djeci omogućiti slobodnu igru, a ne ih samokontroli učiti samo kroz školski uspjeh
   Igra pretvaranja na prvi pogled se čini beskorisnom, ali je iznimno važna u odrastanju djece i pomaže im u učenju. Kod predškolaca već možemo vidjeti koliko su predani, fokusirani i koncentrirani kada se pretvaraju da su ratnici, liječnici ili vatrogasci. Kod osnovnoškolaca također možemo vidjeti koliko brže i lakše uče kada se oko nekog gradiva organizira kviz ili igra.  
   
   Važno je poticati dječje interese, a ne ih umanjivati
   Bez obzira kakav interes dijete imalo, vrlo je važno ohrabrivati ga da poboljšava i usavršava svoj mini projekt, zanimaciju ili vještinu. Bilo da voli crtati, popravljati, sastavljati, graditi ili kuhati, djetetu treba pomoći da ispituje vlastite granice i samo nauči koliko može. Poanta samokontrole je da dijete pronađe unutrašnji balans između želim-trebam, mogu-ne mogu, ovo je dobro za mene-ovo je loše za mene, odmah-kasnije, odnosno da se nauči samousmjeravati. Važno je da dijete spozna svoj unutarnji govor pomoću kojeg će usmjeravati vlastito ponašanje.
   
   Važno je djeci pomoći da definiraju i ostvare cilj, a ne im taj cilj nametati
   Samokontrola je produžetak sposobnosti da se nešto samostalno odluči i izvrši. Kada pomognemo djetetu da definira svoje ciljeve i dajemo mu dovoljno prostora da ih ostvari, ono će putem naučiti kako upravljati samim sobom, svojim vremenom, sposobnostima, vještinama, umjesto da se oslanja na vanjske smjernice.
   
 Klinfo.hr 

4f460ca0c38ae

Učenje samokontrole nije isto što i discipliniranje

<para>. Saznajte što djeca mogu očekivati od igračaka u budućnosti i koje će se igračke uskoro naći na policama trgovina i biti "must have" u svijetu i u Hrvatskoj.</para>
<para>Proizvođači igračaka su kao i njihovi kolege u drugim branšama suočeni s vrlo naglim promjenama na tržištu i svakako žele biti u korak s djecom i mladima kada su igračke i uređaji za zabavu u pitanju. Oni shvaćaju da djeca danas žive u potpuno drugačijem okruženju koje je digitalizirano i okrenuto konzumnoj tehnologiji. Ovogodišnji Toy Fair poseban je naglasak stavio na igračke za tinejdžere (Toys4Teens), što zapravo na neki način iznenađuje jer se općenito smatra da tinejdžeri više ne doživljavaju igračke i zabavljaju se sa stvarima za odrasle. Kroz konferencije i predavanja željelo se ispitati da li se i koliko tinejdžeri danas igraju, kako im pristupiti i kakve bi igračke mogle potaknuti želju za igranjem u dobnoj skupini od 13 do 17 godina?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zaključak je da se tinejdžeri vole igrati čak i s klasičnim igračkama, ali ono što će definitivno dominirati kod sve djece u budućnosti je zaluđenost mobilnom tehnologijom, virtualnim igricama i digitalnim igračkama općenito. Stoga je i jedan od fokusa proizvođača digitalizirati igračke i biti u skladu s iskustvom koje djeca žele dobiti od igre. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Isto tako, velika će se pažnja pridavati kvalitetnoj proizvodnji, odnosno sigurnosti igračaka, što je definitivno dobra vijest za roditelje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Trendovi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Među ostalim trendovima, izdvojit ćemo one o kojima se najviše govorilo. U modi su definitivno igračke iz kategorije "Simply Social" - Social Consciousness, odnosno igračke/igre koje bude svijest o društvenim temama (npr. zaštiti okoliša). U tu skupinu spadaju sve igračke koje djeci omogućavaju učenje kroz igru, a da nisu klasični školski edukativni materijali.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nadalje, ponovno su vrlo tražene cjenovno povoljne igračke u mini formatu koje su dostupne dječjim džeparcima, a kao što su mini igračke za sakupljanje. Tu je i dalje apsolutna vladarica djevojčicama omiljena Hello Kitty, a osim nje predvode Squinkies, Lego Minis i sl.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sve popularnije su i igračke koje u sebi imaju integriranu elektroniku, a od ove se godine očekuje veliki boom igračaka koje dolaze u kombinaciji s pametnim telefonima i kojekakvim aplikacijama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zanimljivo je da igračke koje su vezane za pametne telefone za ciljanu publiku imaju već i bebe. Veliki hit sajma bila je inovativna igračka za bebe, odnosno držač u koji se "uglavi" iPhone tako da se i bebe mogu igrati sa smartphonima. Taj držač sprječava da se iPhone razbije ili ošteti, pa mu neće biti ništa ako manje ili više puta završi na podu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Made in China
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na Toy Fairu u Nurnbergu izlaže čak 400 proizvođača igračaka iz Kine koji uzastopnim nastupima na svjetskim sajmovima polagano, ali sigurno uspijevaju uvjeriti trgovce, a preko njih i krajnje kupce da "made in China" više ne znači da je nešto nekvalitetno. "Made in China" polagano postaje "Quality from China" ili "Kvaliteta iz Kine".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 ToyAward nagrade za najbolje inovacije u svijetu igračaka dobili su...
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kategorija Bebe&amp;Dojenčad (0-2 god.): Mini Micro 3in1 romobil sa sjedalicom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mini Micro raste zajedno s vašom bebom. Čak i 1-godišnjaci mogu iskušati svoju prvu vožnju na ovom romobilu, jer on dolazi na tri kotača i sa sjedalicom. Kad dijete naraste, romobil se pretvara u "pravi". Romobilom se upravlja na način da dijete prebacuje težinu na jednu i drugu stranu, čime istovremeno razvija motoriku i osjećaj za ravnotežu.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kategorija Predškolci (3-5 god.): Appmates
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Radi se o kombinaciji virtualne igrice i prave igračke (autića), odnosno o inovaciji koja uključuje iPad aplikaciju. Aplikaciju roditelji mogu preuzeti s Appleove iTunes trgovine besplatno. Potom se poznati autić iz Disneyjevog crtića Cars postavi na ekran iPada i utrke mogu početi. Ova igračka razvija spretnost i uči predškolce koristiti moderne tehnologije.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kategorija Školarci (6-10 god.): LEGO Friends Dream House
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>LEGO ima novu inovativnu igračku koja će se svidjeti posebno djevojčicama. Radi se kući iz snova - Friends Dream House. Ova kuća omogućava djevojčicama da igraju razne uloge, dolazi u omiljenoj ružičastoj boji i puna je detalja koji će ih oduševiti.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kategorija Tinejdžer&amp;Obitelj (11+): Talat
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Talat na arapskom znači tri, a ova igračka u potpunosti se vrti oko ove brojke. Tri igrača rukuju s tri predmeta: trokutom, kvadratom i šesterokutom koji dolaze u tri veličine i to po višedimenzionalnoj ploči koja ima tri odjeljka. Ova društvena igra zahtijeva dobru strategiju, a djeca i mladi ujedno razvijaju geometrijsko razmišljanje.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 O Toy Fairu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ove je godine Toy Fair posjetilo 77.500 kupaca i 2.776 izlagača iz 120 zemalja svijeta, od čega je Sajam posjetilo 321 posjetitelja iz Hrvatske. Od izlagača, Hrvatsku su predstavljali Grafika Grafoprint d.o.o. i one2play d.o.o. Sajam nije otvoren za građane, već je striktno poslovan i orijentiran na trgovinu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Galeriju fotografija s ovogodišnjeg sajma Toy Fair možete pogledati ispod članka.
</para>

Toy Fair 2012. predstavio novitete i trendove u svijetu igračaka I ove godine popratili smo najveći svjetski sajam igračaka Toy Fair koji je održan u njemačkom Nurnbergu početkom veljače, a na kojem su predstavljeni noviteti i trendovi u svijetu igračaka i dječje zabave . Saznajte što djeca mogu očekivati od igračaka u budućnosti i koje će se igračke uskoro naći na policama trgovina i biti "must have" u svijetu i u Hrvatskoj.
Proizvođači igračaka su kao i njihovi kolege u drugim branšama suočeni s vrlo naglim promjenama na tržištu i svakako žele biti u korak s djecom i mladima kada su igračke i uređaji za zabavu u pitanju. Oni shvaćaju da djeca danas žive u potpuno drugačijem okruženju koje je digitalizirano i okrenuto konzumnoj tehnologiji. Ovogodišnji Toy Fair poseban je naglasak stavio na igračke za tinejdžere (Toys4Teens), što zapravo na neki način iznenađuje jer se općenito smatra da tinejdžeri više ne doživljavaju igračke i zabavljaju se sa stvarima za odrasle. Kroz konferencije i predavanja željelo se ispitati da li se i koliko tinejdžeri danas igraju, kako im pristupiti i kakve bi igračke mogle potaknuti želju za igranjem u dobnoj skupini od 13 do 17 godina?
   Zaključak je da se tinejdžeri vole igrati čak i s klasičnim igračkama, ali ono što će definitivno dominirati kod sve djece u budućnosti je zaluđenost mobilnom tehnologijom, virtualnim igricama i digitalnim igračkama općenito. Stoga je i jedan od fokusa proizvođača digitalizirati igračke i biti u skladu s iskustvom koje djeca žele dobiti od igre. 
   Isto tako, velika će se pažnja pridavati kvalitetnoj proizvodnji, odnosno sigurnosti igračaka, što je definitivno dobra vijest za roditelje.
   
   
   Trendovi
   
   Među ostalim trendovima, izdvojit ćemo one o kojima se najviše govorilo. U modi su definitivno igračke iz kategorije "Simply Social" - Social Consciousness, odnosno igračke/igre koje bude svijest o društvenim temama (npr. zaštiti okoliša). U tu skupinu spadaju sve igračke koje djeci omogućavaju učenje kroz igru, a da nisu klasični školski edukativni materijali.
   Nadalje, ponovno su vrlo tražene cjenovno povoljne igračke u mini formatu koje su dostupne dječjim džeparcima, a kao što su mini igračke za sakupljanje. Tu je i dalje apsolutna vladarica djevojčicama omiljena Hello Kitty, a osim nje predvode Squinkies, Lego Minis i sl.
   Sve popularnije su i igračke koje u sebi imaju integriranu elektroniku, a od ove se godine očekuje veliki boom igračaka koje dolaze u kombinaciji s pametnim telefonima i kojekakvim aplikacijama.
   Zanimljivo je da igračke koje su vezane za pametne telefone za ciljanu publiku imaju već i bebe. Veliki hit sajma bila je inovativna igračka za bebe, odnosno držač u koji se "uglavi" iPhone tako da se i bebe mogu igrati sa smartphonima. Taj držač sprječava da se iPhone razbije ili ošteti, pa mu neće biti ništa ako manje ili više puta završi na podu. 
   
   
   Made in China
   
   Na Toy Fairu u Nurnbergu izlaže čak 400 proizvođača igračaka iz Kine koji uzastopnim nastupima na svjetskim sajmovima polagano, ali sigurno uspijevaju uvjeriti trgovce, a preko njih i krajnje kupce da "made in China" više ne znači da je nešto nekvalitetno. "Made in China" polagano postaje "Quality from China" ili "Kvaliteta iz Kine".
   
   
   ToyAward nagrade za najbolje inovacije u svijetu igračaka dobili su...
   
   
   Kategorija Bebe&amp;Dojenčad (0-2 god.): Mini Micro 3in1 romobil sa sjedalicom
   Mini Micro raste zajedno s vašom bebom. Čak i 1-godišnjaci mogu iskušati svoju prvu vožnju na ovom romobilu, jer on dolazi na tri kotača i sa sjedalicom. Kad dijete naraste, romobil se pretvara u "pravi". Romobilom se upravlja na način da dijete prebacuje težinu na jednu i drugu stranu, čime istovremeno razvija motoriku i osjećaj za ravnotežu.

   
   
   
   Kategorija Predškolci (3-5 god.): Appmates
   Radi se o kombinaciji virtualne igrice i prave igračke (autića), odnosno o inovaciji koja uključuje iPad aplikaciju. Aplikaciju roditelji mogu preuzeti s Appleove iTunes trgovine besplatno. Potom se poznati autić iz Disneyjevog crtića Cars postavi na ekran iPada i utrke mogu početi. Ova igračka razvija spretnost i uči predškolce koristiti moderne tehnologije.

   
   
   
   Kategorija Školarci (6-10 god.): LEGO Friends Dream House
   LEGO ima novu inovativnu igračku koja će se svidjeti posebno djevojčicama. Radi se kući iz snova - Friends Dream House. Ova kuća omogućava djevojčicama da igraju razne uloge, dolazi u omiljenoj ružičastoj boji i puna je detalja koji će ih oduševiti.

   
   
   
   Kategorija Tinejdžer&amp;Obitelj (11+): Talat
   Talat na arapskom znači tri, a ova igračka u potpunosti se vrti oko ove brojke. Tri igrača rukuju s tri predmeta: trokutom, kvadratom i šesterokutom koji dolaze u tri veličine i to po višedimenzionalnoj ploči koja ima tri odjeljka. Ova društvena igra zahtijeva dobru strategiju, a djeca i mladi ujedno razvijaju geometrijsko razmišljanje.

   
   
   
   O Toy Fairu
   
   Ove je godine Toy Fair posjetilo 77.500 kupaca i 2.776 izlagača iz 120 zemalja svijeta, od čega je Sajam posjetilo 321 posjetitelja iz Hrvatske. Od izlagača, Hrvatsku su predstavljali Grafika Grafoprint d.o.o. i one2play d.o.o. Sajam nije otvoren za građane, već je striktno poslovan i orijentiran na trgovinu.
   
   Galeriju fotografija s ovogodišnjeg sajma Toy Fair možete pogledati ispod članka.
 Klinfo.hr 

4f44e08059336

463818001329911841

183756001329911808

375167001329911868

162142001329911850

339659001329911773

Toy Fair 2012. predstavio novitete i trendove u svijetu igračaka

<para> Među nekim simptomima su zaboravljivost, smušenost i stres, no čini se kako se buduće mame oko toga ne trebaju pretjerano brinuti, jer se radi o prijelaznoj fazi koja ženin mozak priprema za majčinstvo.</para>
<para>Od 1940-ih, liječnici i struka sumnjali su da hormonalne promjene u trudnoći pomažu ženi da se pripremi na zahtjeve koje mačinstvo pred nju postavlja. Isto tako, mnogobrojne su studije otkrile kako hormoni djeluju na mozak tinejdžera ili u menopauzi, no promjene u mozgu kod trudnica još uvijek su prilično neistraženo područje. "Ako uzmemo u obzir da većina žena rodi barem jednom u životu, iznenađujuće je da još uvijek ne znamo gotovo ništa o promjenama u mozgu buduće majke", kazala je Laura M. Glynn, profesorica psihologije na Sveučilištu Chapman.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nedavna istraživanja na glodavcima otkrila su da hormoni kod nosećih ženki poboljšavaju njihove spacijalne vještine (zbog kojih bolje i brže pronalaze hranu) te vještine multitaskinga, a daju im i veću odvažnost te smanjuju strahove. Ženke glodavaca doista uživaju u pozitivnim posljedicama trudnoće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sada znanstvenici pokušavaju primjeniti ova otkrića na ljude. U novoj studiji dr. Glynn pokušava otkriti "majčinsko programiranje", proces kojim se mozak pod utjecajem hormona priprema za ulogu majke. Ona želi saznati što se točno događa, zašto i s kojim evolucijskim benefitom? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ispada da su neke od najgorih trudničkih boljki kad su spoznajni procesi u pitanju, gubitak pamćenja i nefokusiranost, a koje često karakteriziramo kao posljedicu umora ili stresa, zapravo posljedice ili nuspojave promjena u mozgu zbog njegove pripreme na majčinstvo. Drugim riječima, možda gubimo pamćenje ili zaboravljamo neke informacije kako bi oslobodili dodatne kapacitete u mozgu koji će nam biti potrebni kada budemo njegovali svoju bebicu. Dr. Glynn kaže do dolazi do reprogramiranja mozga zbog vrlo važnih procesa koji sljede u budućnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ono što se posebno razvija tijekom trudnoće pod utjecajem prenatalnih hormona je vještina multitaskinga. Znanstvenici žele otkriti i zašto se u trudnoći javlja nesanica te je li i to dio prilagodbe majčinog kognitivnog sustava na dolazak bebe?</para>

Zaboravljivost i smušenost u trudnoći znak su da se mozak priprema na majčinstvo Čak 80% trudnica iskusi neki oblik oslabljene kognitivne funkcije, pa je uveden i termin "trudnički mozak" koji opisuje niz spoznajnih i misaonih promjena kroz koje buduće majke prolaze.  Među nekim simptomima su zaboravljivost, smušenost i stres, no čini se kako se buduće mame oko toga ne trebaju pretjerano brinuti, jer se radi o prijelaznoj fazi koja ženin mozak priprema za majčinstvo.
Od 1940-ih, liječnici i struka sumnjali su da hormonalne promjene u trudnoći pomažu ženi da se pripremi na zahtjeve koje mačinstvo pred nju postavlja. Isto tako, mnogobrojne su studije otkrile kako hormoni djeluju na mozak tinejdžera ili u menopauzi, no promjene u mozgu kod trudnica još uvijek su prilično neistraženo područje. "Ako uzmemo u obzir da većina žena rodi barem jednom u životu, iznenađujuće je da još uvijek ne znamo gotovo ništa o promjenama u mozgu buduće majke", kazala je Laura M. Glynn, profesorica psihologije na Sveučilištu Chapman.
   Nedavna istraživanja na glodavcima otkrila su da hormoni kod nosećih ženki poboljšavaju njihove spacijalne vještine (zbog kojih bolje i brže pronalaze hranu) te vještine multitaskinga, a daju im i veću odvažnost te smanjuju strahove. Ženke glodavaca doista uživaju u pozitivnim posljedicama trudnoće.
   Sada znanstvenici pokušavaju primjeniti ova otkrića na ljude. U novoj studiji dr. Glynn pokušava otkriti "majčinsko programiranje", proces kojim se mozak pod utjecajem hormona priprema za ulogu majke. Ona želi saznati što se točno događa, zašto i s kojim evolucijskim benefitom? 
   Ispada da su neke od najgorih trudničkih boljki kad su spoznajni procesi u pitanju, gubitak pamćenja i nefokusiranost, a koje često karakteriziramo kao posljedicu umora ili stresa, zapravo posljedice ili nuspojave promjena u mozgu zbog njegove pripreme na majčinstvo. Drugim riječima, možda gubimo pamćenje ili zaboravljamo neke informacije kako bi oslobodili dodatne kapacitete u mozgu koji će nam biti potrebni kada budemo njegovali svoju bebicu. Dr. Glynn kaže do dolazi do reprogramiranja mozga zbog vrlo važnih procesa koji sljede u budućnosti.
   Ono što se posebno razvija tijekom trudnoće pod utjecajem prenatalnih hormona je vještina multitaskinga. Znanstvenici žele otkriti i zašto se u trudnoći javlja nesanica te je li i to dio prilagodbe majčinog kognitivnog sustava na dolazak bebe? Klinfo.hr 

4f439327da495

Zaboravljivost i smušenost u trudnoći znak su da se mozak priprema na majčinstvo

<para> To je pokazala nova studija s australskog sveučilišta Charles Sturt University u kojem su dvije godine snimali i proučavali ponašanje beba. Proučavali su kako bebe dolaze u interakciju s drugim bebama u jaslicama i to na način da su im pričvrstili (bezbolne i neometajuće) mikrokamere na glavice. Na taj način su druženje s vršnjacima proučavali iz bebine perspektive i gledano bebinim očima.</para>
<para>Osim što se iz njihove perspektive sve činilo jako veliko, znanstvenici su otkrili i neke druge fascinantne detalje iz društvenog života beba. Otkrili su da bebice stare između 6 i 18 mjeseci koriste vrlo sofisticirane i suptilne neverbalne metode kako bi sklopile novo prijateljstvo s drugom bebom ili kako bi nasmijale drugu bebu svojim foricama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Bili smo vrlo, vrlo iznenađeni kada smo vidjeli koliko su bebe sofisticirane kod upotrebe socijalnih vještina, koliko se trude ponuditi pomoć ili pozvati drugu djecu da budu dio njihove grupe", kazala je dr. Jennifer Sumsion koja je sudjelovala u istraživanju. Istaknula je da bebe međusobno komuniciraju uspostavljanjem kontakta očima, gestama koje rade svojim ručicama te humorom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>One koriste "male društvene igre koje ne možemo primjetiti ukoliko se dobro na njih ne koncentriramo".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Primjer humora, empatije i društvene interakcije među bebama je situacija u kojoj se neka beba pretvara da drugoj želi dati neku igračku, pa je u zadnjoj sekundi natrag povuče k sebi uz smješak ili kada dvije bebe sjede u stolicama za hranjenje vrlo blizu jedna drugoj, pa si u igri jedna drugoj dodaju bočice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim ovih, na kamerama su bile uhvaćene situacije u kojima jednogodišnje bebe pokušavaju utješiti malenog prijatelja ili prijateljicu koja se uplašila nečeg iz okoline i to povlačenjem dekice preko očiju uplakanog prijatelja kako ne bi vidio ono što ga plaši.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Cilj studije bio je vidjeti kako izgleda tajni svijet beba i na koji način se međusobno socijaliziraju u jaslicama, odnosno kada nisu s članovima svojih obitelji i u kućnom okruženju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Ono što nas je najviše iznenadilo su igrice koje tako malene bebe međusobno igraju. Pozitivno je vidjeti kako se bebe trude u svoj najbliži krug pozvati i uključiti nove prijatelje", kazala je dr. Sumison u priopćenju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Čudesne bebice: šale se, druže i sklapaju prijateljstva i prije no što znaju govoriti Bebe koje su još uvijek premalene da bi govorile, unatoč tome, znaju "zbijati" šale i sklapati prijateljstva.  To je pokazala nova studija s australskog sveučilišta Charles Sturt University u kojem su dvije godine snimali i proučavali ponašanje beba. Proučavali su kako bebe dolaze u interakciju s drugim bebama u jaslicama i to na način da su im pričvrstili (bezbolne i neometajuće) mikrokamere na glavice. Na taj način su druženje s vršnjacima proučavali iz bebine perspektive i gledano bebinim očima.
Osim što se iz njihove perspektive sve činilo jako veliko, znanstvenici su otkrili i neke druge fascinantne detalje iz društvenog života beba. Otkrili su da bebice stare između 6 i 18 mjeseci koriste vrlo sofisticirane i suptilne neverbalne metode kako bi sklopile novo prijateljstvo s drugom bebom ili kako bi nasmijale drugu bebu svojim foricama.
   "Bili smo vrlo, vrlo iznenađeni kada smo vidjeli koliko su bebe sofisticirane kod upotrebe socijalnih vještina, koliko se trude ponuditi pomoć ili pozvati drugu djecu da budu dio njihove grupe", kazala je dr. Jennifer Sumsion koja je sudjelovala u istraživanju. Istaknula je da bebe međusobno komuniciraju uspostavljanjem kontakta očima, gestama koje rade svojim ručicama te humorom.
   One koriste "male društvene igre koje ne možemo primjetiti ukoliko se dobro na njih ne koncentriramo".
   Primjer humora, empatije i društvene interakcije među bebama je situacija u kojoj se neka beba pretvara da drugoj želi dati neku igračku, pa je u zadnjoj sekundi natrag povuče k sebi uz smješak ili kada dvije bebe sjede u stolicama za hranjenje vrlo blizu jedna drugoj, pa si u igri jedna drugoj dodaju bočice.
   Osim ovih, na kamerama su bile uhvaćene situacije u kojima jednogodišnje bebe pokušavaju utješiti malenog prijatelja ili prijateljicu koja se uplašila nečeg iz okoline i to povlačenjem dekice preko očiju uplakanog prijatelja kako ne bi vidio ono što ga plaši.
   Cilj studije bio je vidjeti kako izgleda tajni svijet beba i na koji način se međusobno socijaliziraju u jaslicama, odnosno kada nisu s članovima svojih obitelji i u kućnom okruženju. 
   "Ono što nas je najviše iznenadilo su igrice koje tako malene bebe međusobno igraju. Pozitivno je vidjeti kako se bebe trude u svoj najbliži krug pozvati i uključiti nove prijatelje", kazala je dr. Sumison u priopćenju.
   
   
 Klinfo.hr 

4f438a8c89967

Čudesne bebice: šale se, druže i sklapaju prijateljstva i prije no što znaju govoriti

<para>Gusto ispisane stranice bilježnice (ili u današnje vrijeme dokumenti s lozinkom na kompjuteru) prepune su ljubavnih fraza. "Napisala sam njegovo ime na stablo, njegovo ime koje tako lijepo zvuči." Ili s malo nesigurnosti: "Malo mi se sviđa Marko, no ne baš osobito. Sviđa mi se i Ivan, ali i Hrvoje. No, nijedan mi se ne sviđa najviše."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tako ili slično izgledaju dnevnici tinejdžera. Iz njih bi se, kako pokazuje jedno istraživanje, mogao izvući portret tipičnih tinejdžera: najviše su zaokupljeni ljubavlju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Veoma je teško danas biti tinejdžer. Izgubivši sigurnost djetinjstva, mladi se sučeljavaju s nesigurnošću svijeta odraslih, u kojem ne postoje apsolutne vrijednosti i gdje je sve pod sumnjom. Zbog toga mnogi pišu dnevnik, koji predstavlja sredstvo komunikacije između njihova unutrašnjeg svijeta i svijeta koji ih okružuje. Opterećeni stvarnošću i iskustvima što ih skupljaju, tinejdžeri imaju potrebu izraziti svoje sumnje, teškoće, očekivanja, i svoja zadovoljstva. Na stranicama dnevnika ispisuju sve ono što zapažaju u sebi i u svojoj okolini. Pisanje im pomaže da se usredotoče na svoja razmišljanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dnevnik postaje važan oslonac u životnom razdoblju obilježenom velikom nesigurnošću. To je razdoblje kad se stječu prva ozbiljnija ljubavna iskustva, i to nerijetko na bolan način. Ponašanje tada oscilira između ponašanja djeteta i odrasle osobe. Tinejdžer proživljava prvo veliko odvajanje od obitelji, povezujući se čvrsto sa svojim vršnjacima. No, prva prava individualna pustolovina je upravo ljubav. Zaljubiti se jedan je od načina odvajanja od obitelji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Skladni obiteljski odnosi pomažu da se lakše nose s novim izazovima
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I kad se u obitelji osjeća dobro, i kad nema potrebu da se osami, ako se tinejdžer zaljubi, uvijek se povlači u sebe. Djevojku, odnosno mladića u kojeg se zaljubio/la doživljava kao projekciju svojih želja, a ne kao zasebnu osobu. Stoga se tinejdžeri često zaljubljuju u "nemoguće" partnere: pjevače i glumce ili u daleke i nedokučive osobe. Potpuno su predani tim svojim prvim ljubavnim izabranicima, doživljavaju ih kao idole, googlajući sve o njima, stavljajući postere na zid, odlazeći na koncerte i, naravno, pišući o njima u svoj dnevnik... Nerijetko veoma pate, no to im pomaže da bolje upoznaju sebe i da se pripreme za prave veze. Kao i da naprave korak prema drugom stupnju stvarnosti, seksualnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jako ih privlači seks, o njemu međusobno rado govore i maštaju o pronalasku pravog partnera. Pretvori li se njihova prva ljubav u stvarnu vezu, pomisao na intimne odnose više nije tako dramatična kao nekada, ali je i dalje veoma delikatna. Njihova su tijela dokaz promjena kroz koje su prošli i spremna su za spolni odnos.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oni tinejdžeri koji imaju skladne obiteljske odnose lakše će se nositi sa svime što donosi ljubav. Oni, pak, koji kod kuće nisu baš nailazili na razumijevanje, nerijetko lutaju od partnera do partnera i tijelo koriste za samopotvrđivanje, najviše za samopouzdanje. Dakako, to je put koji ne može donijeti ništa dobro. Ma koliko se tinejdžer osamostalio, obitelj i dalje igra značajnu ulogu: ona je utočište čija mu vrata moraju biti uvijek otvorena, jer će samo tako bez teškoća moći sazrijeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e8ffa1c2-35ae-11eb-bf87-0242ac120029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zaviriti u dnevnik ili ne?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U svemu tome pomoći će i dnevnik u koji će ona ili on zapisivati svoje skrivene misli i osjećaje. U njega će se zapisivati i brojni prvi problemi s kojima se vaše dijete susreće, a koje možda ne želi ili mu je neugodno podijeliti s vama. Često se majke suočavaju s tvrdoglavom djecom koja na jednom ne žele pričati s njima, i one često znaju biti zabrinute za svoju djecu. Kako bi odagnali svoje brige neki roditelji znaju čak i zaviriti u dnevnik svog djeteta, što je zapravo veoma osjetljiva tematika – jer dnevnik je nešto njihovo, privatno i veoma intimno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako je roditelj zabrinut, ima li pravo zaviriti u dnevnik svog djeteta koje odbija razgovarati s s njim? Po ovom pitanju napravili smo malu anketu i evo što su nam neke majke rekle:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"<emphasis>Ne pada mi to na pamet. Ne bih nikad čitala dnevnik svog djeteta. Očekujem da me dijete poštuje, pa tako i ja njoj moram pokazati poštovanje. Postoje drugi načini da saznate što se dešava u životu vašeg djeteta, a da ne izigrate njihovo povjerenje i narušite njihovu privatnost.</emphasis>"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"<emphasis>Ako ću biti iskrena, unatoč svom svojim najboljim namjerama, pročitala sam njen dnevnik. Iako bih sada puno radije da to nisam uradila, ali bila sam na rubu živaca i nikako nisam mogla dokučiti zbog čega se ona odjednom ponaša sve neobuzdanije i divlje</emphasis>."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"<emphasis>Što se tiče čitanja dnevnika, nisam to uradila, niti bih čitala dnevnik svog djeteta iz znatiželje. Ja cijenim svoju privatnost, i znam da i drugi to očekuju. Ali... ja sam njena majka i odgovorna sam za njenu dobrobit i njeno ponašanje. Kada bi postojale naznake da je ona u ozbiljnoj nevolji, opasnosti, da čini nešto što škodi njoj ili drugima, i kad bih ja mislila da taj dnevnik možda sadrži odgovore... Da, ja bih to učinila</emphasis>."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"<emphasis>Ne. To je opasno iz više razloga. Kao prvo, većina dnevnika je mješavina stvarnosti i maštarija. Samo ako moje dijete nešto napiše unutra, ne znači da će to zaista i napraviti</emphasis>."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"<emphasis>Ponekad bacim pogled u njen dnevnik, ali ne zato što sam znatiželjna, već iz čiste mjere predostrožnosti. Čvrsto vjerujem u onu 'Bblje spriječiti nego liječiti' i mislim da roditelj treba odmah reagirati ako se pojave neki problemi. Ovo je za njeno dobro i to opravdava taj postupak</emphasis>."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"<emphasis>Definitivno ne bih. To je njegov privatan prostor i čitanje njegovog dnevnika narušilo bi njegovu privatnost na toliko razina... Isto tako ne bih nikad niti njuškala po njegovoj sobi...</emphasis>"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što vi mislite o ovoj temi? Biste li vi ikada, i u kojoj biste situaciji, zavirili u dnevnik svog djeteta?</para>

Dnevnik čuva prve ljubavi i probleme Imate li ikada opravdanja zaviriti u njega? Gusto ispisane stranice bilježnice (ili u današnje vrijeme dokumenti s lozinkom na kompjuteru) prepune su ljubavnih fraza. "Napisala sam njegovo ime na stablo, njegovo ime koje tako lijepo zvuči." Ili s malo nesigurnosti: "Malo mi se sviđa Marko, no ne baš osobito. Sviđa mi se i Ivan, ali i Hrvoje. No, nijedan mi se ne sviđa najviše."
   
Tako ili slično izgledaju dnevnici tinejdžera. Iz njih bi se, kako pokazuje jedno istraživanje, mogao izvući portret tipičnih tinejdžera: najviše su zaokupljeni ljubavlju.
   
Veoma je teško danas biti tinejdžer. Izgubivši sigurnost djetinjstva, mladi se sučeljavaju s nesigurnošću svijeta odraslih, u kojem ne postoje apsolutne vrijednosti i gdje je sve pod sumnjom. Zbog toga mnogi pišu dnevnik, koji predstavlja sredstvo komunikacije između njihova unutrašnjeg svijeta i svijeta koji ih okružuje. Opterećeni stvarnošću i iskustvima što ih skupljaju, tinejdžeri imaju potrebu izraziti svoje sumnje, teškoće, očekivanja, i svoja zadovoljstva. Na stranicama dnevnika ispisuju sve ono što zapažaju u sebi i u svojoj okolini. Pisanje im pomaže da se usredotoče na svoja razmišljanja.
   
Dnevnik postaje važan oslonac u životnom razdoblju obilježenom velikom nesigurnošću. To je razdoblje kad se stječu prva ozbiljnija ljubavna iskustva, i to nerijetko na bolan način. Ponašanje tada oscilira između ponašanja djeteta i odrasle osobe. Tinejdžer proživljava prvo veliko odvajanje od obitelji, povezujući se čvrsto sa svojim vršnjacima. No, prva prava individualna pustolovina je upravo ljubav. Zaljubiti se jedan je od načina odvajanja od obitelji.
   
   Skladni obiteljski odnosi pomažu da se lakše nose s novim izazovima
   
   
I kad se u obitelji osjeća dobro, i kad nema potrebu da se osami, ako se tinejdžer zaljubi, uvijek se povlači u sebe. Djevojku, odnosno mladića u kojeg se zaljubio/la doživljava kao projekciju svojih želja, a ne kao zasebnu osobu. Stoga se tinejdžeri često zaljubljuju u "nemoguće" partnere: pjevače i glumce ili u daleke i nedokučive osobe. Potpuno su predani tim svojim prvim ljubavnim izabranicima, doživljavaju ih kao idole, googlajući sve o njima, stavljajući postere na zid, odlazeći na koncerte i, naravno, pišući o njima u svoj dnevnik... Nerijetko veoma pate, no to im pomaže da bolje upoznaju sebe i da se pripreme za prave veze. Kao i da naprave korak prema drugom stupnju stvarnosti, seksualnosti.
   
Jako ih privlači seks, o njemu međusobno rado govore i maštaju o pronalasku pravog partnera. Pretvori li se njihova prva ljubav u stvarnu vezu, pomisao na intimne odnose više nije tako dramatična kao nekada, ali je i dalje veoma delikatna. Njihova su tijela dokaz promjena kroz koje su prošli i spremna su za spolni odnos.
   
Oni tinejdžeri koji imaju skladne obiteljske odnose lakše će se nositi sa svime što donosi ljubav. Oni, pak, koji kod kuće nisu baš nailazili na razumijevanje, nerijetko lutaju od partnera do partnera i tijelo koriste za samopotvrđivanje, najviše za samopouzdanje. Dakako, to je put koji ne može donijeti ništa dobro. Ma koliko se tinejdžer osamostalio, obitelj i dalje igra značajnu ulogu: ona je utočište čija mu vrata moraju biti uvijek otvorena, jer će samo tako bez teškoća moći sazrijeti.
   


   


   
   
   Zaviriti u dnevnik ili ne?
   
   
U svemu tome pomoći će i dnevnik u koji će ona ili on zapisivati svoje skrivene misli i osjećaje. U njega će se zapisivati i brojni prvi problemi s kojima se vaše dijete susreće, a koje možda ne želi ili mu je neugodno podijeliti s vama. Često se majke suočavaju s tvrdoglavom djecom koja na jednom ne žele pričati s njima, i one često znaju biti zabrinute za svoju djecu. Kako bi odagnali svoje brige neki roditelji znaju čak i zaviriti u dnevnik svog djeteta, što je zapravo veoma osjetljiva tematika – jer dnevnik je nešto njihovo, privatno i veoma intimno.
   
Ako je roditelj zabrinut, ima li pravo zaviriti u dnevnik svog djeteta koje odbija razgovarati s s njim? Po ovom pitanju napravili smo malu anketu i evo što su nam neke majke rekle:
   
"Ne pada mi to na pamet. Ne bih nikad čitala dnevnik svog djeteta. Očekujem da me dijete poštuje, pa tako i ja njoj moram pokazati poštovanje. Postoje drugi načini da saznate što se dešava u životu vašeg djeteta, a da ne izigrate njihovo povjerenje i narušite njihovu privatnost."
   
"Ako ću biti iskrena, unatoč svom svojim najboljim namjerama, pročitala sam njen dnevnik. Iako bih sada puno radije da to nisam uradila, ali bila sam na rubu živaca i nikako nisam mogla dokučiti zbog čega se ona odjednom ponaša sve neobuzdanije i divlje."
   
"Što se tiče čitanja dnevnika, nisam to uradila, niti bih čitala dnevnik svog djeteta iz znatiželje. Ja cijenim svoju privatnost, i znam da i drugi to očekuju. Ali... ja sam njena majka i odgovorna sam za njenu dobrobit i njeno ponašanje. Kada bi postojale naznake da je ona u ozbiljnoj nevolji, opasnosti, da čini nešto što škodi njoj ili drugima, i kad bih ja mislila da taj dnevnik možda sadrži odgovore... Da, ja bih to učinila."
   
"Ne. To je opasno iz više razloga. Kao prvo, većina dnevnika je mješavina stvarnosti i maštarija. Samo ako moje dijete nešto napiše unutra, ne znači da će to zaista i napraviti."
   
"Ponekad bacim pogled u njen dnevnik, ali ne zato što sam znatiželjna, već iz čiste mjere predostrožnosti. Čvrsto vjerujem u onu 'Bblje spriječiti nego liječiti' i mislim da roditelj treba odmah reagirati ako se pojave neki problemi. Ovo je za njeno dobro i to opravdava taj postupak."
   
"Definitivno ne bih. To je njegov privatan prostor i čitanje njegovog dnevnika narušilo bi njegovu privatnost na toliko razina... Isto tako ne bih nikad niti njuškala po njegovoj sobi..."
   
   
Što vi mislite o ovoj temi? Biste li vi ikada, i u kojoj biste situaciji, zavirili u dnevnik svog djeteta? žena.hr 

Dnevnik čuva prve ljubavi i probleme

<para> stoljeća uvedena je zabrana prerušavanja koja je trajala gotovo 150 godina, ali upravo tada maska je postigla nevjerojatan napredak. Kako su se ljudi i pokraj zabrane maskirali, osobito u Veneciji, vlastima nije preostalo drugo nego 1606. godine ukloniti zabranu.</para>
<para>Spominje se kako su s početka 17. stoljeća maske bile fantastične, bili su to prekrasni kostimi nebeskih i morskih božanstava. Neke su maske znale koštati cijelo bogatstvo, jer u to vrijeme na maskama su se nalazile perle, zlato i drago kamenje. U 18. stoljeću kostimi su postajali maštovitiji, raznovrsniji, te možemo reći kako se tu i rodila umjetnost pravljenja kostima i maski. Tadašnji kreatori za izradu maski uložili su puno mašte i znanja za odabir prikladnih materijala i detalja.</para>
<para>Dok je u povijesti bilo uvriježeno vjerovanje da će se maskiranjem odagnati zli duhovi, danas nas privlače sretni i nasmijani ljudi odjeveni u šarene kreacije, buka i ples na otvorenom. Maškare nam daju potpunu slobodu da budemo ono što želimo. U vrijeme karnevala jedini važeći zakon je »sve je dozvoljeno« pa se stoga ne bojimo ni osuda ni kritike, što stvara osjećaj slobode.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ljudi su se od davnina voljeli maškarati i preoblačiti se u nekoga drugoga, no jednako tako već u vašem uzrastu, kod djece, također možemo primijetiti želju za prerušavanjem.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koje maske djeca vole?
</para>
<para>Mnoge djevojčice žele odjenuti prekrasne haljine i bar na nekoliko sati postati male princeze, a dječaci, primjerice, žele biti vitezovi, opasne zvijeri ili sve ono gdje vas mašta može odvesti. Indijanci, vatrogasci, kauboji, to su djeci omiljeni likovi za maskiranje. Svaka djevojčica želi barem jedanput biti princeza, a popularne su i vile, kraljice.</para>
<para>Likovi iz bajki, Snjeguljica i patuljci, Pepeljuga, Crvenkapica i vuk…, takve dječje kostime može se uz malo mašte osmisliti, te izraditi i doma, jer u ormaru od stare odjeće može se pronaći gotovo sve što treba.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca vole biti i maskirana kao gusari, mušketiri, vitezovi, vojnici, roboti, svemirci, mornari, ranjenici, popularni su i kostimi životinja, zeko, zebra, žirafa, medvjed. Supermen je također nezaobilazan, pa Batman, nindže, Zoro. U vrijeme maškara, kada svatko može biti, bar nakratko, što poželi, važno je nabaviti dodatne rekvizite, kao što su šeširi, ukrasne trakice, perlice, plaštevi, krila, i sve ostalo što će kostimu dati dodatnu atraktivnost.</para>
<para>Kroz ove se aktivnosti postiže:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• poticanje razvoja osjetnih opažanja <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• jezik i govor postaju izražajniji, a rječnik bogatiji (komunikacija)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• pomažu u otkrivanju novih pojmova, povezivanju i shvaćanju novih odnosa, bića, stvari i pojava (spoznajni razvoj)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• podižu stupanj samopouzdanja i pozitivne slike o sebi, razvijaju sposobnost izražavanja emocija (socio-emocionalni razvoj)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• izazivaju proces kreativnog razmišljanja te razvijaju sposobnost rješavanja problema (stvaralaštvo)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• razvijanje fine motorike te koordinacije (motoričke vještine i sposobnosti)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• naglašavanje ljepote, slobode i radosti djetinjstva (spontanost).</para>
<para>Aktivnosti preobražavanja (preodijevanja, izmjena lica, kretnji...) djecu vesele i potiču ih na stvaralaštvo i produktivnu igru. Vlast tada preuzimaju razni kapetani, gusari,Supermeni, princeze, likovi iz crtića ili djeci zanimljive životinje.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kroz povijest karnevala ili koje maske djeca vole? Ljudi su oduvijek voljeli maske i karnevale, no kako povijest kaže, početkom 14.  stoljeća uvedena je zabrana prerušavanja koja je trajala gotovo 150 godina, ali upravo tada maska je postigla nevjerojatan napredak. Kako su se ljudi i pokraj zabrane maskirali, osobito u Veneciji, vlastima nije preostalo drugo nego 1606. godine ukloniti zabranu.
Spominje se kako su s početka 17. stoljeća maske bile fantastične, bili su to prekrasni kostimi nebeskih i morskih božanstava. Neke su maske znale koštati cijelo bogatstvo, jer u to vrijeme na maskama su se nalazile perle, zlato i drago kamenje. U 18. stoljeću kostimi su postajali maštovitiji, raznovrsniji, te možemo reći kako se tu i rodila umjetnost pravljenja kostima i maski. Tadašnji kreatori za izradu maski uložili su puno mašte i znanja za odabir prikladnih materijala i detalja.
Dok je u povijesti bilo uvriježeno vjerovanje da će se maskiranjem odagnati zli duhovi, danas nas privlače sretni i nasmijani ljudi odjeveni u šarene kreacije, buka i ples na otvorenom. Maškare nam daju potpunu slobodu da budemo ono što želimo. U vrijeme karnevala jedini važeći zakon je »sve je dozvoljeno« pa se stoga ne bojimo ni osuda ni kritike, što stvara osjećaj slobode.Ljudi su se od davnina voljeli maškarati i preoblačiti se u nekoga drugoga, no jednako tako već u vašem uzrastu, kod djece, također možemo primijetiti želju za prerušavanjem.

   
   Koje maske djeca vole?

Mnoge djevojčice žele odjenuti prekrasne haljine i bar na nekoliko sati postati male princeze, a dječaci, primjerice, žele biti vitezovi, opasne zvijeri ili sve ono gdje vas mašta može odvesti. Indijanci, vatrogasci, kauboji, to su djeci omiljeni likovi za maskiranje. Svaka djevojčica želi barem jedanput biti princeza, a popularne su i vile, kraljice.
Likovi iz bajki, Snjeguljica i patuljci, Pepeljuga, Crvenkapica i vuk…, takve dječje kostime može se uz malo mašte osmisliti, te izraditi i doma, jer u ormaru od stare odjeće može se pronaći gotovo sve što treba.

   
   Djeca vole biti i maskirana kao gusari, mušketiri, vitezovi, vojnici, roboti, svemirci,   mornari, ranjenici, popularni su i kostimi životinja, zeko, zebra, žirafa, medvjed. Supermen je također  nezaobilazan, pa Batman, nindže, Zoro. U vrijeme maškara, kada svatko može biti, bar nakratko, što poželi, važno je nabaviti dodatne rekvizite, kao što su šeširi, ukrasne trakice, perlice, plaštevi, krila, i sve ostalo što će kostimu dati dodatnu atraktivnost.
Kroz ove se aktivnosti postiže:• poticanje razvoja osjetnih opažanja • jezik i govor postaju izražajniji, a rječnik bogatiji (komunikacija)• pomažu u otkrivanju novih pojmova, povezivanju i shvaćanju novih odnosa, bića, stvari i pojava (spoznajni razvoj)• podižu stupanj samopouzdanja i pozitivne slike o sebi, razvijaju sposobnost izražavanja emocija (socio-emocionalni razvoj)• izazivaju proces kreativnog razmišljanja te razvijaju sposobnost rješavanja problema (stvaralaštvo)• razvijanje fine motorike te koordinacije (motoričke vještine i sposobnosti)• naglašavanje ljepote, slobode i radosti djetinjstva (spontanost).
Aktivnosti preobražavanja (preodijevanja, izmjena lica, kretnji...) djecu vesele i potiču ih na stvaralaštvo i produktivnu igru. Vlast  tada preuzimaju razni kapetani, gusari,Supermeni, princeze, likovi iz crtića ili djeci zanimljive životinje.

   
 Klinfo.hr 

4f4206bc5ef73

Kroz povijest karnevala ili koje maske djeca vole?

<para>Povod za ovaj tekst je situacija koju je, hvala Bogu, preživjela moja prijateljica Iva. Naime, ona je prije mjesec i pol dana rodila dječaka u privatnom rodilištu, sve to naravno masno platila, da bi nakon šest tjedana prokrvarila, završila u bolnici gdje su joj otkrili zaostalu posteljicu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Srećom sve je sada prošlost i Iva je još jednom izišla kao pobjednica iz situacije koju mnoge žene ne bi preživjele, a većina onih koje bi i preživjele vjerojatno bi kukalo nad teškom sudbinom, sažalijevalo se, palo u tešku depresiju i tko zna što sve…, ali ne i Iva… ona je s troje djece odjurila u posjet mami koja je u toplicama, smišljajući što će sve skuhati svojima jer ipak je nije bilo kod kuće nekoliko dana, a i nakupilo se toga za peglati… To je Iva…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda ćete pomisliti – a što joj je trebalo rađati kod privatnika. Osobno sam mišljenja da bi svatko od nas, da može birati, odabrao isto, upravo iz razloga da osigura najbolje uvjete za svoje dijete jer, priznat ćete da, čast iznimkama kao što je na primjer čakovečko rodilište, gdje sam ja rodila, naša rodilišta ne nude baš naročite uvjete majkama i djeci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Živimo u suludom vremenu kada nam pokušavaju nametnuti nikada točno definirani feminizam, kada je ideal ženske ljepote nekakav  Andrej i premršave trinaestogodišnje djevojčice,  kada je na razgovoru za posao normalno zadiranje u najdublju intmu – postavljanje pitanja koja jednom muškarcu nikada ne bi bila postavljena i kada Vas zbog pozitivnih odgovora odmah eliminiraju. Kada su djeca teret jer ne možete biti u uredu nekoliko sati nakon radnog vremena kako biste se svidjeli šefu i gradili karijeru, kada je kuhati glupo i staromodno jer postoje restorani, kojekakvi napici u prahu i eventi koje nikako ne smijete propustiti,kada su idoli uglavnom šupljoglave kvazi manekenke i pjevačice bez osnovne naobrazbe… sve te kojekakve spodobe koje same sebe nazivaju zvijezdama, iskaču sa svih naslovnica i tv ekrana  te svojim ispraznim životima i pričama truju našu djecu…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
O njima se piše, snimaju prilozi, a ne o pravim, istinskim heroinama našega doba – ženama koje istovremeno imaju skladne obitelji i uspješne karijere, koje su zgodne, dotjerane, njegovane, a istovremeno im i stanovi blistaju, koje nisu žrtve pomodarstva i malograđanštine koja nas okružuje na svakom koraku,  koje se ponose što su žene!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tu ponovno na scenu stupa moja Iva. Ona je sve to. Majka troje prekrasne, pametne i lijepo odgojene djece, visoko obrazovana i uspješna marketinška stručnjakinja, uvijek nasmijana, dotjerana… Žena koja svojom kreativnošću, od za većinu beznačajnog obroka – doručka, napravi gastronomski doživljaj, a od vunenih pompona ogrlicu za koju ste sigurni da je kreacija nekog svjetskog dizajnera. Bilo bi nepravedno ne spomenuti da je i iznimno brižna i tolerantna supruga – jer malo je žena koje bi imale potpuno razumijevanje za supruga koji na radnom mjestu provede i više od petnaest sati dnevno koliko god to bilo za i zbog obitelji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjerojatno se pitate zašto sam tekst nazvala majka hrabrost? Na istoimeni roman Bertola Brechta podsjeća me samo vrijeme u kojemu živimo. Iako nismo u ratu, moramo iz dana u dan ratovati da bismo preživjeli i osigurali kakvu – takvu budućnost sebi i svojoj djeci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Složit ćete se sa mnom da samo najhrabriji u ova grozna vremena imaju više od jednog djeteta, a Iva ih ima troje i vjerujem da na tome neće stati. Samo najhrabriji se mogu oduprijeti dužničkom ropstvu – Iva sa suprugom je i to uspjela – nema kredita i ne ovisi ni o komu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Majka hrabrost su zapravo dvije riječi koje mi prve padaju na pamet kada pomislim na svoju prijateljicu (ne nužno tim redoslijedom). Ponosna sam i sretna što je poznam i nadam se da ste i Vi čitajući ovaj tekstić poželjeli upoznati je.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjerujete mi – ne biste požalili!
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Autor: Vesna Haluga<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Preuzeto s: <ulink url="http://www.naturala.hr">Naturala.hr</ulink>
</para>

Majka hrabrost Tko su istinske heroine našeg društva koje gotovo nikada ne ispune novinske stupce niti imaju svoju sljedbu na Facebooku? Povod za ovaj tekst je situacija koju je, hvala Bogu, preživjela moja prijateljica Iva. Naime, ona je prije mjesec i pol dana rodila dječaka u privatnom rodilištu, sve to naravno masno platila, da bi nakon šest tjedana prokrvarila, završila u bolnici gdje su joj otkrili zaostalu posteljicu.
   
Srećom sve je sada prošlost i Iva je još jednom izišla kao pobjednica iz situacije koju mnoge žene ne bi preživjele, a većina onih koje bi i preživjele vjerojatno bi kukalo nad teškom sudbinom, sažalijevalo se, palo u tešku depresiju i tko zna što sve…, ali ne i Iva… ona je s troje djece odjurila u posjet mami koja je u toplicama, smišljajući što će sve skuhati svojima jer ipak je nije bilo kod kuće nekoliko dana, a i nakupilo se toga za peglati… To je Iva…
   
Možda ćete pomisliti – a što joj je trebalo rađati kod privatnika. Osobno sam mišljenja da bi svatko od nas, da može birati, odabrao isto, upravo iz razloga da osigura najbolje uvjete za svoje dijete jer, priznat ćete da, čast iznimkama kao što je na primjer čakovečko rodilište, gdje sam ja rodila, naša rodilišta ne nude baš naročite uvjete majkama i djeci.
 
Živimo u suludom vremenu kada nam pokušavaju nametnuti nikada točno definirani feminizam, kada je ideal ženske ljepote nekakav  Andrej i premršave trinaestogodišnje djevojčice,  kada je na razgovoru za posao normalno zadiranje u najdublju intmu – postavljanje pitanja koja jednom muškarcu nikada ne bi bila postavljena i kada Vas zbog pozitivnih odgovora odmah eliminiraju. Kada su djeca teret jer ne možete biti u uredu nekoliko sati nakon radnog vremena kako biste se svidjeli šefu i gradili karijeru, kada je kuhati glupo i staromodno jer postoje restorani, kojekakvi napici u prahu i eventi koje nikako ne smijete propustiti,kada su idoli uglavnom šupljoglave kvazi manekenke i pjevačice bez osnovne naobrazbe… sve te kojekakve spodobe koje same sebe nazivaju zvijezdama, iskaču sa svih naslovnica i tv ekrana  te svojim ispraznim životima i pričama truju našu djecu…
 
O njima se piše, snimaju prilozi, a ne o pravim, istinskim heroinama našega doba – ženama koje istovremeno imaju skladne obitelji i uspješne karijere, koje su zgodne, dotjerane, njegovane, a istovremeno im i stanovi blistaju, koje nisu žrtve pomodarstva i malograđanštine koja nas okružuje na svakom koraku,  koje se ponose što su žene!
 
Tu ponovno na scenu stupa moja Iva. Ona je sve to. Majka troje prekrasne, pametne i lijepo odgojene djece, visoko obrazovana i uspješna marketinška stručnjakinja, uvijek nasmijana, dotjerana… Žena koja svojom kreativnošću, od za većinu beznačajnog obroka – doručka, napravi gastronomski doživljaj, a od vunenih pompona ogrlicu za koju ste sigurni da je kreacija nekog svjetskog dizajnera. Bilo bi nepravedno ne spomenuti da je i iznimno brižna i tolerantna supruga – jer malo je žena koje bi imale potpuno razumijevanje za supruga koji na radnom mjestu provede i više od petnaest sati dnevno koliko god to bilo za i zbog obitelji.
 
Vjerojatno se pitate zašto sam tekst nazvala majka hrabrost? Na istoimeni roman Bertola Brechta podsjeća me samo vrijeme u kojemu živimo. Iako nismo u ratu, moramo iz dana u dan ratovati da bismo preživjeli i osigurali kakvu – takvu budućnost sebi i svojoj djeci.
 
Složit ćete se sa mnom da samo najhrabriji u ova grozna vremena imaju više od jednog djeteta, a Iva ih ima troje i vjerujem da na tome neće stati. Samo najhrabriji se mogu oduprijeti dužničkom ropstvu – Iva sa suprugom je i to uspjela – nema kredita i ne ovisi ni o komu.
 
Majka hrabrost su zapravo dvije riječi koje mi prve padaju na pamet kada pomislim na svoju prijateljicu (ne nužno tim redoslijedom). Ponosna sam i sretna što je poznam i nadam se da ste i Vi čitajući ovaj tekstić poželjeli upoznati je.
Vjerujete mi – ne biste požalili!


   
	Autor: Vesna Haluga
	Preuzeto s: Naturala.hr
 naturala.hr 

Majka hrabrost

<para> Kao prva žena koja je ikada doktorirala u Italiji, bila je ujedno i inspiracija za mnoge. Jedno stoljeće kasnije, diljem svijeta otvoreno je na tisuće Montessori škola i vrtića koji njeguju njezine metode odgoja i obrazovanja, a koji se ukratko svode na pružanje smislenih iskustava djeci koja će ih podučiti kako učiti rješavati probleme, biti kreativan i kritički razmišljati.</para>
<para>U zadnjih 15 godina mnoge državne i privatne škole diljem svijeta preplavila su računala i uvedena je nastava informatike. Kad su montessori škole u pitanju, neke su prihvatile objeručki modernu tehnologiju, dok je neke uporno odbijaju uz objašnjenje da takva tehnologija nema što raditi u Montessori okruženju. Pitanje koje si postavljamo je - bi li Maria Montessori prihvatila i ugradila modernu tehnologiju u svoju metodologiju poučavanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Činjenica je da je Maria Montessori bila znanstvenica, štoviše bila je doktorica znanosti, a isto tako je činjenica da su računala i moderna tehnologija fascinantni alat koji pomaže djeci usvojiti mnoge korisne i napredne vještine. Teško je povjerovati da bi Maria Montessori okrenula leđa tehnologiji i kategorički je odbijala u svome radu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Tipična briga Montessorija: Pasivno sjedenje pred ekranom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sve su glasnije primjedbe među stručnjacima, ali i odraslima općenito, da djeca postaju lijeni i pasivni promatrači koji su u stanju cijele dane preležati na kauču, dok im se mozak pretvara u kašicu. Sav štetni utjecaj koji dolazi od tehnologije proizlazi iz situacija u kojima je ona prezentirana jednostrano, odnosno kada sadržaji nisu interaktivni, kada ne potiču na promišljanje i rješavanje problema, već daju gotove zaključke i rješenja. Djeca tada samo sjede pred ekranom i apsorbirana su u digitalni svijet, bez ikakvih pozitivnih efekata. Maria Montessori zasigurno ne bi odobrila da djeca pasivno gledaju DVD-ove ili video sadržaje na računalu, osim ako ih ne mogu istog trenutka primjeniti u obliku autentičnog iskustva učenja. Maria bi možda dala svoj blagoslov nečem kreativnom i sadržajima, nečem što se referira na stvarni svijet, kao što je, primjerice, video u kojem djeca uče saditi cvijeće, pa potom odlaze u dvorište i doista sade i njeguju biljke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako se današnja tehnologija može uklopiti u Montessori model odgoja i obrazovanja?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I tehnologija se može koristiti na način da aktivno uključi djecu u učenje stvarnih životnih iskustva, a što je cilj Montessori okruženja. Jedan od prijedloga je da se upotreba računala u Montessori nastavi ne svodi na odvojene satove učenja, primjerice, pisanja tablice, već bi se tehnologija mogla upotrijebiti kao pomoćno sredstvo. Ista tablica mogla bi se pisati kako bi se, primjerice, pratio rast neke posađene biljke po tjednima. Umjesto učenja pisanja na tipkovnici, djeca bi mogla usporedno kako uče čitati slova na glas i nabrajati predmete iz svoje okoline koji počinju na neko slovo. Tehnologija je ta koja bi se trebala prilagoditi svakodnevnim Montessori metodama i procesima, a djecu treba učiti da je koriste kao učinkovit alat koji pomaže čovjeku u svladavanju i učenju stvarnih životnih iskustava.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Djecu treba obrazovati da razmišljaju svojom glavom i nauče rješavati probleme
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Živimo u eri u kojoj je većina škola izgubila sredstva, vrijeme i mogućnosti da budu kreativne i djecu uče kreativnosti. Škole su preokupirane prenošenjem standarda djeci koje je odredila vlada i testiranjem djece, pa Montessori iskače kao pozitivna, kreativna oaza. U Montessori vrtićima i školama djeca na sjede u redovima i nisu pasivni slušači kojima se sadržaj, baš kao i kod gledanja u ekran, prezentira kao gotova činjenica koju treba usvojiti bez kritičkog promišljanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca danas trebaju prvenstveno naučiti kako će riješiti neki problem i učiniti neku životnu situaciju boljom za sebe. Treba ih učiti kako kritički promišljati i objektivno postaviti činjenice da bi se došlo do najboljeg rješenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tehnologija u tim procesima nije neprijatelj. štoviše, ona može biti od velike pomoći i edukatorima i djeci i svima koji se nalaze u obrazovnom procesu. Poticanje prirođene znatiželje kod djece i poticanje djece da postavljaju pitanja stvara buduće znanstvenike, vođe, inovatore... <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Maria Montessori i sama je tijekom života prošla kroz mnoge promjene tadašnjeg društva i sama je bila inovatorica, pa možemo pretpostaviti da je imala na umu da će se vremena promijeniti, a da djecu treba pripremiti za tu drugačiju budućnost. Jedan od načina je da ih se nauči koristiti tehnologiju kao alat za znanstvena istraživanja i komunikaciju, pri čemu bi je djeca trebala koristiti na smislen način kako bi izrazila u stvarnom životu ono što su naučila.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Maria Montessori željela je da djeca uče globalne i stvarne koncepte uz pomoć metoda koje omogućavaju djeci da napreduju vlastitim tempom u učenju i razvoju. Zasigurno bi bila oduševljena tehnologijom koja nudi sadržaje koji se prilagođavaju dječjoj volji i zamislima, ali i njihovim sposobnostima (kao što su neke edukativne igre), pri čemu svako dijete može svojim tempom postići svoj cilj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada pokušamo zamisliti kako će obrazovanje izgledati za sto godina, odnosno 2112. godine, jasno nam je da će tehnologija prožeti svaku poru društva, pa tako i obrazovanje. Od nje treba uzeti ono najbolje, a Montessori itekako zna kako kreativno iskoristiti sve potencijale iz našeg okruženja.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Bi li Maria Montessori prihvatila današnju tehnologiju kao sastavni dio svog programa? Vratimo se nakratko u 1912. godinu. Čak i u svojoj vlastitoj eri, Maria Montessori bila je legenda na području edukacije.  Kao prva žena koja je ikada doktorirala u Italiji, bila je ujedno i inspiracija za mnoge. Jedno stoljeće kasnije, diljem svijeta otvoreno je na tisuće Montessori škola i vrtića koji njeguju njezine metode odgoja i obrazovanja, a koji se ukratko svode na pružanje smislenih iskustava djeci koja će ih podučiti kako učiti rješavati probleme, biti kreativan i kritički razmišljati.
U zadnjih 15 godina mnoge državne i privatne škole diljem svijeta preplavila su računala i uvedena je nastava informatike. Kad su montessori škole u pitanju, neke su prihvatile objeručki modernu tehnologiju, dok je neke uporno odbijaju uz objašnjenje da takva tehnologija nema što raditi u Montessori okruženju. Pitanje koje si postavljamo je - bi li Maria Montessori prihvatila i ugradila modernu tehnologiju u svoju metodologiju poučavanja.
   Činjenica je da je Maria Montessori bila znanstvenica, štoviše bila je doktorica znanosti, a isto tako je činjenica da su računala i moderna tehnologija fascinantni alat koji pomaže djeci usvojiti mnoge korisne i napredne vještine. Teško je povjerovati da bi Maria Montessori okrenula leđa tehnologiji i kategorički je odbijala u svome radu.
   
   
   Tipična briga Montessorija: Pasivno sjedenje pred ekranom
   
   Sve su glasnije primjedbe među stručnjacima, ali i odraslima općenito, da djeca postaju lijeni i pasivni promatrači koji su u stanju cijele dane preležati na kauču, dok im se mozak pretvara u kašicu. Sav štetni utjecaj koji dolazi od tehnologije proizlazi iz situacija u kojima je ona prezentirana jednostrano, odnosno kada sadržaji nisu interaktivni, kada ne potiču na promišljanje i rješavanje problema, već daju gotove zaključke i rješenja. Djeca tada samo sjede pred ekranom i apsorbirana su u digitalni svijet, bez ikakvih pozitivnih efekata. Maria Montessori zasigurno ne bi odobrila da djeca pasivno gledaju DVD-ove ili video sadržaje na računalu, osim ako ih ne mogu istog trenutka primjeniti u obliku autentičnog iskustva učenja. Maria bi možda dala svoj blagoslov nečem kreativnom i sadržajima, nečem što se referira na stvarni svijet, kao što je, primjerice, video u kojem djeca uče saditi cvijeće, pa potom odlaze u dvorište i doista sade i njeguju biljke.
   
   
   Kako se današnja tehnologija može uklopiti u Montessori model odgoja i obrazovanja?
   
   I tehnologija se može koristiti na način da aktivno uključi djecu u učenje stvarnih životnih iskustva, a što je cilj Montessori okruženja. Jedan od prijedloga je da se upotreba računala u Montessori nastavi ne svodi na odvojene satove učenja, primjerice, pisanja tablice, već bi se tehnologija mogla upotrijebiti kao pomoćno sredstvo. Ista tablica mogla bi se pisati kako bi se, primjerice, pratio rast neke posađene biljke po tjednima. Umjesto učenja pisanja na tipkovnici, djeca bi mogla usporedno kako uče čitati slova na glas i nabrajati predmete iz svoje okoline koji počinju na neko slovo. Tehnologija je ta koja bi se trebala prilagoditi svakodnevnim Montessori metodama i procesima, a djecu treba učiti da je koriste kao učinkovit alat koji pomaže čovjeku u svladavanju i učenju stvarnih životnih iskustava.
   
   
   Djecu treba obrazovati da razmišljaju svojom glavom i nauče rješavati probleme
   
   Živimo u eri u kojoj je većina škola izgubila sredstva, vrijeme i mogućnosti da budu kreativne i djecu uče kreativnosti. Škole su preokupirane prenošenjem standarda djeci koje je odredila vlada i testiranjem djece, pa Montessori iskače kao pozitivna, kreativna oaza. U Montessori vrtićima i školama djeca na sjede u redovima i nisu pasivni slušači kojima se sadržaj, baš kao i kod gledanja u ekran, prezentira kao gotova činjenica koju treba usvojiti bez kritičkog promišljanja.
   Djeca danas trebaju prvenstveno naučiti kako će riješiti neki problem i učiniti neku životnu situaciju boljom za sebe. Treba ih učiti kako kritički promišljati i objektivno postaviti činjenice da bi se došlo do najboljeg rješenja.
   Tehnologija u tim procesima nije neprijatelj. štoviše, ona može biti od velike pomoći i edukatorima i djeci i svima koji se nalaze u obrazovnom procesu. Poticanje prirođene znatiželje kod djece i poticanje djece da postavljaju pitanja stvara buduće znanstvenike, vođe, inovatore... 
   Maria Montessori i sama je tijekom života prošla kroz mnoge promjene tadašnjeg društva i sama je bila inovatorica, pa možemo pretpostaviti da je imala na umu da će se vremena promijeniti, a da djecu treba pripremiti za tu drugačiju budućnost. Jedan od načina je da ih se nauči koristiti tehnologiju kao alat za znanstvena istraživanja i komunikaciju, pri čemu bi je djeca trebala koristiti na smislen način kako bi izrazila u stvarnom životu ono što su naučila.
   Maria Montessori željela je da djeca uče globalne i stvarne koncepte uz pomoć metoda koje omogućavaju djeci da napreduju vlastitim tempom u učenju i razvoju. Zasigurno bi bila oduševljena tehnologijom koja nudi sadržaje koji se prilagođavaju dječjoj volji i zamislima, ali i njihovim sposobnostima (kao što su neke edukativne igre), pri čemu svako dijete može svojim tempom postići svoj cilj.
   Kada pokušamo zamisliti kako će obrazovanje izgledati za sto godina, odnosno 2112. godine, jasno nam je da će tehnologija prožeti svaku poru društva, pa tako i obrazovanje. Od nje treba uzeti ono najbolje, a Montessori itekako zna kako kreativno iskoristiti sve potencijale iz našeg okruženja.

   
   
 Klinfo.hr 

4f3b944328b94

Bi li Maria Montessori prihvatila današnju tehnologiju kao sastavni dio svog programa?

<para>. Prema teoriji privrženosti, dijete koristi roditelja kao sigurnu bazu, početnu točku od koje istražuje svijet pri čemu, s vremena na vrijeme, dijete provjerava dostupnost roditelja. U situacijama koje predstavljaju prijetnju za dijete (poput gladi, buke, nepoznate situacije), potreba za roditeljem se aktivira te dijete traži zaštitu.</para>
<para>Stil privrženosti ovisi o roditeljskoj sposobnosti da uoči djetetovu potrebu za bliskošću s njim te o osjetljivosti na nju. Teorija privrženosti smatra da dijete od doba dojenaštva nadalje formira unutarnji radni model koji uključuje internalizacije i reprezentacije glavnih aspekata odnosa sa roditeljem. Drugim riječima, dijete na osnovi roditeljske sposobnosti uočavanja što ono treba i odgovaranja na to, gradi sliku o sebi kao biće koje (ni)je vrijedno roditeljske ljubavi i pažnje, te donosi zaključke da li je roditelj voljan i sposoban zadovoljiti njegove potrebe kada se pojave.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Unutarnji radni model ispočetka služi za interpretaciju i kao vodilja u komunikaciji s roditeljima. Kako dijete odrasta taj unutarnji radni model služi za gradnju odnosa s drugim ljudima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Postoje četiri tipa privrženosti između djeteta i majke: <emphasis>sigurna, anksiozna-izbjegavajuća, anksiozna-opiruća i dezorganizacijsko-kontrolirajuća privrženost</emphasis>. Budući da su majke one koje najčešće najviše vremena provode s djetetom tijekom njegove prve godine života, dijete u odnosu na nju razvija primaran stil privrženosti koji ima najjači utjecaj na djetetov razvoj. S drugim bliskim osobama, dijete također može razviti privrženost, čak i različit stil, međutim najjači utjecaj imat će primarna osoba tj. majka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko majka adekvatno reagira na djetetove signale i potrebe, posebno u stresnim situacijama, ona omogućuje djetetu sigurnu osnovu na temelju koje ono stvara sliku o sebi i svijetu oko sebe kao i načine sučeljavanja sa stresom. Kvalitetna briga od strane majke (roditelja) omogućuje djetetu stvaranje pozitivne slike o sebi te dijete sebe doživljava prihvaćenim i voljenim. Druge ljude dijete će doživljavati kao osobe koje će biti dostupne kad su mu potrebne, na koje se može osloniti i s kojima može biti blizak. Pod kvalitetnom brigom podrazumijevamo čestu interakciju s djetetom, prihvaćanje djeteta i njegovog temperamenta, poštujući ga, a ne pokušavati ga prilagoditi vlastitom ritmu i temperamentu. Takav roditelj postavlja razumne granice, dosljedan je u provođenju istih te sudjeluje u djetetovom istraživanju svijeta putem igre. Da bi roditelj pomogao djetetu da nauči kako svijet funkcionira kritizira njegovo ponašanje, a ne njegov temeperament. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Roditelj koji se ponaša na opisan način razvija s djetetom sigurnu privrženost. Unutarnji radni model za to dijete uključuje bazično povjerenje u roditelja da će biti dostupan, osjetljiv i koristan u zadovoljavanju njegovih potreba. U novim situacijama dok je majka prisutna, ta će djeca istraživati, a na odvajanje od majke reagiraju s manje straha. U nepoznatoj situaciji, kao što je to ostajanje sa dadiljom po prvi puta, ta će djeca plakati i biti uznemirena jer je roditelj otišao. Međutim, dadilje će ih moći utješiti jer dijete ima povjerenja u odrasle osobe. Također, moći će ih zainteresirati s igračkama koje su ponuđene jer se osjećaju dovoljno sigurno da se slobodno upuste u istraživanje. Kada se majka vrati, reagirat će s plačem jer se sjetilo da je bilo ostavljeno. Ali kada završi početno razdoblje prilagodbe na novu situaciju, ta će se djeca veseliti povratku roditelja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca koja su sigurno privržena u roditelja, pokazuju više istraživačkih ponašanja, bolje rješavaju probleme i imaju bolje odnose s vršnjacima. Pokazuju više entuzijazma, pozitivnih emocija i upornosti što sve rezultira adekvatnim međuljudskim odnosima i u odrasloj dobi. Oko 55-65% djece razvije opisani stil privrženosti s primarnim roditeljem. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Anksiozna - izbjegavajuća privrženost kod djeteta je rezultat ranih iskustava s majkom koja ne odgovara na potrebu djeteta koje traži njezinu blizinu te mu je psihološki nedostupna. Takve majke govore o bebi toplim riječima, igraju se s njom, vode računa o hranjenju i spavanju, no često odbacuju djetetovu potrebu za privrženošću, ne vole prisan kontakt i ne osjećaju se dobro kada dijete pokazuje potrebu za fizičkom i emocionalnom bliskošću. Takva djeca pokazuju malo ili nimalo opreznosti pred strancima i postaju uznemirena samo kad ostanu sama. U situaciji kao što je ostajanje u vrtiću po prvi puta, ta će djeca pokazati malu uznemirenost pri odvajanju od roditelja. Stupanj njihove separacijske anksioznosti biti će nizak. Ta djeca će brzo početi igrati s igračkama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pri povratku roditelja, izbjegavat će ga nastavljajući se igrati s igračkama. No, to ne znači da dijete nije tužno što je ostavljeno već da je naučilo da ako pokaže svoje osjećaje (u ovom primjeru tugu) da na njih neće biti adekvatan odgovor (u ovom slučaju utjeha). Slično je kada se roditelj vrati po to dijete – ukoliko dijete pokaže sreću jer se roditelj vratio, to najčešće zahtijeva fizički kontakt s djetetom (zagrljaj). Budući da roditelj koji je razvio izbjegavajući stil privrženosti s djetetom do sada nije odgovarao adekvatno na djetovu potrebu za fizičkim kontaktom, dijete neće pokazati radost pri povratku. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca koja su razvila anksiozno-izbjegavajuću privrženost, pokazuju manjak suradnje, istraživačkog ponašanja i empatije. Ona imaju loše odnose s vršnjacima, izbjegavaju bliske emocionalne veze jer smatraju da emocije nisu važne. Izbjegavajuće privrženi odrasli pokazuju strah od intimnosti, nemaju povjerenja u ljude, osjećaju se nelagodno kad su bliski s drugima, postaju nervozni i odbijaju kontakt ako im se netko previše približi. Oko 20-25% djece razvije ovaj stil privrženosti s primarnim skrbnikom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ambivaletno - opiruća privrženost nastaje kao rezultat nedosljednog ponašanja majke. Ona ponekad odgovara na djetetovu potrebu za blizinom i bude dostupna, ponekad ne. Ta djeca zbog toga doživljavaju majku ili roditeljsku figuru kao nekonzistentnu i nedosljednu jer dobivaju dvostruku poruku - u jednom trenutku su prihvaćena, a u drugom su odbacivana. Njihov unutarnji radni model karakteriziran je nesigurnošću hoće li roditelj biti dostupan, osjetljiv i od pomoći kada ga zatrebaju. To dovodi do toga da postaju nesigurna i bojažljiva, a sve odrasle osobe doživljavaju kao nepouzdane. Kao posljedica, dječje samopouzdanje i samopoštovanje kao i motivacija za istraživanjem okoline ovisit će o podršci i odobravanju majke. Ova ovisnost o drugima otežava razvoj adekvatnih emocionalnih veza te dovodi do emocionalne nestabilnosti i osjetljivosti na stres. U novoj situaciji kao što je to pokazak u vrtić, ta djeca pokazuju snažnu separacijsku anksioznost. Vrlo teško prestanu plakati čak i kada se roditelj vrati. Ponovni sastanak s roditeljem dovodi do mješavine olakšanja što je vide i ljutnje što su bila ostavljena. Ponekad mogu imati napad bijesa ili traže pažnju od drugih, a potom je odbijaju. Vrlo teško će se zainteresirati za igračke zbog čega će period prilagodbe trajati dugo. Oko 10% djece razvije ovaj stil privrženosti s roditeljem. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dezorganizacijsko-kontrolirajuća privrženost razvija se često kod djece čije su majke bile zlostavljane u djetinjstvu ili pate od nedovršenog tugovanja. Takve su majke vrlo često nedosljedne i prezauzete tako da dijete nema na raspolaganju uzor s kojim će se identificirati. Dijete će u tom slučaju biti zbunjeno svaki puta kada se pojavi potreba za privrženošću. karakterizira mješavinu izbjegavajućeg, ambivaletnog i sigurnog ponašanja. Ta djeca nemaju uhodan obrazac ponašanja već se mogu činiti ošamućena, zbunjena, uplašena te se mogu nedosljedno ili kontradiktorno ponašati. Kada takva djeca odrastu u velikom broju slučajeva pokazuju pojačanu potrebu za kontrolom, jer na taj način mogu predviđati situacije što im pruža osjećaj sigurnosti. Oko 10-15% djece razvije dezorganizacijsko-kontrolirajući stil privrženost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kakvu će roditelji privrženost razviti s djetetom uvelike ovisi o tome kakvu su privrženost njihovi roditelji razvijali s njima. Roditelji koje su njihovi roditelji odbacivali i nisu prihvaćali vrlo će teško stvarati odnose povjerenja s drugim ljudima. Oni su odrasli vjerujući da njihove potrebe neće biti zadovoljene, da će ih drugi odbaciti, prema njima se ponašati neprijateljski ili im biti psihološki nedostupni. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Autorice: <emphasis>Jelena Vrsaljko i Tatjana Gjurković</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.centarproventus.hr">www.centarproventus.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.terapijaigrom.hr">www.terapijaigrom.hr</ulink>
</para>

Emocionalna privrženost između dojenčeta i roditelja Privrženost je specifičan tip socio-emocionalne veze između dojenčeta i roditelja, najčešće majke, koja nastaje tijekom prve godine djetetova života, pri čemu je presudna kvaliteta brige o djetetu . Prema teoriji privrženosti, dijete koristi roditelja kao sigurnu bazu, početnu točku od koje istražuje svijet pri čemu, s vremena na vrijeme, dijete provjerava dostupnost roditelja. U situacijama koje predstavljaju prijetnju za dijete (poput gladi, buke, nepoznate situacije), potreba za roditeljem se aktivira te dijete traži zaštitu.
Stil privrženosti ovisi o roditeljskoj sposobnosti da uoči djetetovu potrebu za bliskošću s njim te o osjetljivosti na nju. Teorija privrženosti smatra da dijete od doba dojenaštva nadalje formira unutarnji radni model koji uključuje internalizacije i reprezentacije glavnih aspekata odnosa sa roditeljem. Drugim riječima, dijete na osnovi roditeljske sposobnosti uočavanja što ono treba i odgovaranja na to, gradi sliku o sebi kao biće koje (ni)je vrijedno roditeljske ljubavi i pažnje, te donosi zaključke da li je roditelj voljan i sposoban zadovoljiti njegove potrebe kada se pojave.
   Unutarnji radni model ispočetka služi za interpretaciju i kao vodilja u komunikaciji s roditeljima. Kako dijete odrasta taj unutarnji radni model služi za gradnju odnosa s drugim ljudima. 
   Postoje četiri tipa privrženosti između djeteta i majke: sigurna, anksiozna-izbjegavajuća, anksiozna-opiruća i dezorganizacijsko-kontrolirajuća privrženost. Budući da su majke one koje najčešće najviše vremena provode s djetetom tijekom njegove prve godine života, dijete u odnosu na nju razvija primaran stil privrženosti koji ima najjači utjecaj na djetetov razvoj. S drugim bliskim osobama, dijete također može razviti privrženost, čak i različit stil, međutim najjači utjecaj imat će primarna osoba tj. majka.
   Ukoliko majka adekvatno reagira na djetetove signale i potrebe, posebno u stresnim situacijama, ona omogućuje djetetu sigurnu osnovu na temelju koje ono stvara sliku o sebi i svijetu oko sebe kao i načine sučeljavanja sa stresom. Kvalitetna briga od strane majke (roditelja) omogućuje djetetu stvaranje pozitivne slike o sebi te dijete sebe doživljava prihvaćenim i voljenim. Druge ljude dijete će doživljavati kao osobe koje će biti dostupne kad su mu potrebne, na koje se može osloniti i s kojima može biti blizak. Pod kvalitetnom brigom podrazumijevamo čestu interakciju s djetetom, prihvaćanje djeteta i njegovog temperamenta, poštujući ga, a ne pokušavati ga prilagoditi vlastitom ritmu i temperamentu. Takav roditelj postavlja razumne granice, dosljedan je u provođenju istih te sudjeluje u djetetovom istraživanju svijeta putem igre. Da bi roditelj pomogao djetetu da nauči kako svijet funkcionira kritizira njegovo ponašanje, a ne njegov temeperament. 
   Roditelj koji se ponaša na opisan način razvija s djetetom sigurnu privrženost. Unutarnji radni model za to dijete uključuje bazično povjerenje u roditelja da će biti dostupan, osjetljiv i koristan u zadovoljavanju njegovih potreba. U novim situacijama dok je majka prisutna, ta će djeca istraživati, a na odvajanje od majke reagiraju s manje straha. U nepoznatoj situaciji, kao što je to ostajanje sa dadiljom po prvi puta, ta će djeca plakati i biti uznemirena jer je roditelj otišao. Međutim, dadilje će ih moći utješiti jer dijete ima povjerenja u odrasle osobe. Također, moći će ih zainteresirati s igračkama koje su ponuđene jer se osjećaju dovoljno sigurno da se slobodno upuste u istraživanje. Kada se majka vrati, reagirat će s plačem jer se sjetilo da je bilo ostavljeno. Ali kada završi početno razdoblje prilagodbe na novu situaciju, ta će se djeca veseliti povratku roditelja. 
   Djeca koja su sigurno privržena u roditelja, pokazuju više istraživačkih ponašanja, bolje rješavaju probleme i imaju bolje odnose s vršnjacima. Pokazuju više entuzijazma, pozitivnih emocija i upornosti što sve rezultira adekvatnim međuljudskim odnosima i u odrasloj dobi. Oko 55-65% djece razvije opisani stil privrženosti s primarnim roditeljem. 
   
   Anksiozna - izbjegavajuća privrženost kod djeteta je rezultat ranih iskustava s majkom koja ne odgovara na potrebu djeteta koje traži njezinu blizinu te mu je psihološki nedostupna. Takve majke govore o bebi toplim riječima, igraju se s njom, vode računa o hranjenju i spavanju, no često odbacuju djetetovu potrebu za privrženošću, ne vole prisan kontakt i ne osjećaju se dobro kada dijete pokazuje potrebu za fizičkom i emocionalnom bliskošću. Takva djeca pokazuju malo ili nimalo opreznosti pred strancima i postaju uznemirena samo kad ostanu sama. U situaciji kao što je ostajanje u vrtiću po prvi puta, ta će djeca pokazati malu uznemirenost pri odvajanju od roditelja. Stupanj njihove separacijske anksioznosti biti će nizak. Ta djeca će brzo početi igrati s igračkama. Pri povratku roditelja, izbjegavat će ga nastavljajući se igrati s igračkama. No, to ne znači da dijete nije tužno što je ostavljeno već da je naučilo da ako pokaže svoje osjećaje (u ovom primjeru tugu) da na njih neće biti adekvatan odgovor (u ovom slučaju utjeha). Slično je kada se roditelj vrati po to dijete – ukoliko dijete pokaže sreću jer se roditelj vratio, to najčešće zahtijeva fizički kontakt s djetetom (zagrljaj). Budući da roditelj koji je razvio izbjegavajući stil privrženosti s djetetom do sada nije odgovarao adekvatno na djetovu potrebu za fizičkim kontaktom, dijete neće pokazati radost pri povratku. 
   Djeca koja su razvila anksiozno-izbjegavajuću privrženost, pokazuju manjak suradnje, istraživačkog ponašanja i empatije. Ona imaju loše odnose s vršnjacima, izbjegavaju bliske emocionalne veze jer smatraju da emocije nisu važne. Izbjegavajuće privrženi odrasli pokazuju strah od intimnosti, nemaju povjerenja u ljude, osjećaju se nelagodno kad su bliski s drugima, postaju nervozni i odbijaju kontakt ako im se netko previše približi. Oko 20-25% djece razvije ovaj stil privrženosti s primarnim skrbnikom.
   
   Ambivaletno - opiruća privrženost nastaje kao rezultat nedosljednog ponašanja majke. Ona ponekad odgovara na djetetovu potrebu za blizinom i bude dostupna, ponekad ne. Ta djeca zbog toga doživljavaju majku ili roditeljsku figuru kao nekonzistentnu i nedosljednu jer dobivaju dvostruku poruku - u jednom trenutku su prihvaćena, a u drugom su odbacivana. Njihov unutarnji radni model karakteriziran je nesigurnošću hoće li roditelj biti dostupan, osjetljiv i od pomoći kada ga zatrebaju. To dovodi do toga da postaju nesigurna i bojažljiva, a sve odrasle osobe doživljavaju kao nepouzdane. Kao posljedica, dječje samopouzdanje i samopoštovanje kao i motivacija za istraživanjem okoline ovisit će o podršci i odobravanju majke. Ova ovisnost o drugima otežava razvoj adekvatnih emocionalnih veza te dovodi do emocionalne nestabilnosti i osjetljivosti na stres. U novoj situaciji kao što je to pokazak u vrtić, ta djeca pokazuju snažnu separacijsku anksioznost. Vrlo teško prestanu plakati čak i kada se roditelj vrati. Ponovni sastanak s roditeljem dovodi do mješavine olakšanja što je vide i ljutnje što su bila ostavljena. Ponekad mogu imati napad bijesa ili traže pažnju od drugih, a potom je odbijaju. Vrlo teško će se zainteresirati za igračke zbog čega će period prilagodbe trajati dugo. Oko 10% djece razvije ovaj stil privrženosti s roditeljem. 
   
   Dezorganizacijsko-kontrolirajuća privrženost razvija se često kod djece čije su majke bile zlostavljane u djetinjstvu ili pate od nedovršenog tugovanja. Takve su majke vrlo često nedosljedne i prezauzete tako da dijete nema na raspolaganju uzor s kojim će se identificirati. Dijete će u tom slučaju biti zbunjeno svaki puta kada se pojavi potreba za privrženošću. karakterizira mješavinu izbjegavajućeg, ambivaletnog i sigurnog ponašanja. Ta djeca nemaju uhodan obrazac ponašanja već se mogu činiti ošamućena, zbunjena, uplašena te se mogu nedosljedno ili kontradiktorno ponašati. Kada takva djeca odrastu u velikom broju slučajeva pokazuju pojačanu potrebu za kontrolom, jer na taj način mogu predviđati situacije što im pruža osjećaj sigurnosti. Oko 10-15% djece razvije dezorganizacijsko-kontrolirajući stil privrženost.
   Kakvu će roditelji privrženost razviti s djetetom uvelike ovisi o tome kakvu su privrženost njihovi roditelji razvijali s njima. Roditelji koje su njihovi roditelji odbacivali i nisu prihvaćali vrlo će teško stvarati odnose povjerenja s drugim ljudima. Oni su odrasli vjerujući da njihove potrebe neće biti zadovoljene, da će ih drugi odbaciti, prema njima se ponašati neprijateljski ili im biti psihološki nedostupni. 
   Autorice: Jelena Vrsaljko i Tatjana Gjurković
   
   www.centarproventus.hr
   
   www.terapijaigrom.hr
 Klinfo.hr 

4f3a3005290e1

Emocionalna privrženost između dojenčeta i roditelja

<para> Tablete za žvakanje prirodnog vitamina C - ACEROLA ALKALOID, namijenjene su djeci (40 mg) i odraslima (180 mg).</para>
<para>
 <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/hitredir/id=Ajs7WS8_nO1_XQfL33nKI5cP78as5yeutXtJ.AwyPkP.d7/stparam=kodrcpogwo/url=http://www.vitaminc.hr">
 Acerola
 </ulink> je izvor prirodnog vitamina C kojom se postiže veća bioraspoložljivost za razliku od sintetskog. Vitamin C je snažan antioksidant i sprječava oštećenja stanica izazvanih slobodnim radikalima. Vitamin C pomaže oralnu apsorpciju željeza i jača imunološki sustav. Neophodan je u zimskom periodu godine kada su ljudi podložni prehladama i gripi, pogotovo kod osjetljive populacije kao što su djeca, trudnice i starije osobe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>ACEROLA ALKALOID - prirodan vitamin C u tableti su ugodnog okusa jagode, odnosno naranče bez dodanog šećera.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Više informacija : <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/hitredir/id=Ajs7WS8_nO1_XQfL33nKI5cP78as5yeutXtJ.AwyPkP.d7/stparam=kodrcpogwo/url=http://www.vitaminc.hr">www.vitaminc.hr</ulink>
</para>
<para>
 <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/hitredir/id=Ajs7WS8_nO1_XQfL33nKI5cP78as5yeutXtJ.AwyPkP.d7/stparam=kodrcpogwo/url=http://www.vitaminc.hr"/>
</para>

ACEROLA ALKALOID - idealan i ukusan izvor prirodnog vitamina C za djecu i odrasle bez dodanog šećera Novost na našem tržištu ukusne su i prirodnim vitaminom C bogate tablete za žvakanje koje će vaši mališani obožavati i uz uživanje u njihovom voćnom okusu, jednostavno pucati od zdravlja.  Tablete za žvakanje prirodnog vitamina C - ACEROLA ALKALOID, namijenjene su djeci (40 mg) i odraslima (180 mg).

   
      Acerola
    je izvor prirodnog vitamina C kojom se postiže veća bioraspoložljivost za razliku od sintetskog. Vitamin C je snažan antioksidant i sprječava oštećenja stanica izazvanih slobodnim radikalima. Vitamin C pomaže oralnu apsorpciju željeza i jača imunološki sustav. Neophodan je u zimskom periodu godine kada su ljudi podložni prehladama i gripi, pogotovo kod osjetljive populacije kao što su djeca, trudnice i starije osobe.
   ACEROLA ALKALOID - prirodan vitamin C u tableti su ugodnog okusa jagode, odnosno naranče bez dodanog šećera.
   Više informacija : www.vitaminc.hr


   
 Klinfo.hr 

4f38ff7a7f8ce

ACEROLA ALKALOID - idealan i ukusan izvor prirodnog vitamina C za djecu i odrasle bez dodanog šećera

<para>Zašto se braća i sestre svađaju? Zašto između njih od najranijeg djetinjstva postoji rivalstvo koje ponekad u većoj ili manjoj mjeri postoji cijeli život? Osim odgovora da je to u samoj ljudskoj prirodi i načina na koji učimo se odnositi jedni prema drugima, vjerojatno nikada nećemo znati točan odgovor.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To što su svađe među starijom i mlađom braćom i sestrama normalne, ne olakšava roditeljima zadatak održavanja mira „u kući“, što ponekad može biti vrlo frustrirajuće i zamorno. „Zašto se barem jednom ne mogu složiti oko nečeg?“ sigurno je pitanje koje ste si postavili nezbrojeno puta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I dok vaše starije dijete uživa u određenim povlasticama samostalnosti koje je dobilo sa starošću, vaše mlađe dijete želi iste te povlastice, no za to nema temelja i tu nastaju problemi; svađa, zezanje, naguravanje, vrijeđanje ružnim imenima, tučnjava, vriska, dreka, suze...sve to će jednostavno vas dovesti do ruba živaca. Ponekad vam se jednostavno čini da biste trebali ostaviti neka međusobno riješiti vlastite probleme, no svi roditelji su svjesni da je to gotovo nemoguće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Isto tako, kada se i umiješate, riješit ćete samo trenutnu svađu. No, u tom postupku neutralnog miješanja, postepeno ćete učiti djecu kako da se međusobno poštuju i koliko je važno da međusobno rješavaju svoje konflikte, što će im kasnije u životu vrlo dobro doći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S pažljivim navođenjem i mnogo razumijevanja, možete njihove svađe i svoje „glavobolje“ smanjiti na najmanju moguću mjeru, što će na kraju biti na zadovoljstvo svih strana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što možete učiniti?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pokušajte ne poticati rivalstvo i konkurenciju među mlađom i starijom djecom, te se oduprite nagonu da uspoređujete djecu, posebno ne pred njima. Nikako nemojte govoriti „Zašto ne možeš biti više kao svoja sestra (brat)?“, jer će to povrijediti osjećaje djeteta. Umjesto toga, pohvalite pojedinačne dobre strane djeteta koje dolaze do izražaja. Primjerice, „Tako sam ponosna na tebe što čitaš ovu knjigu“ ili „Tako sam ponosna što znaš tako lijepo plesati“. Drugo dijete koje je možda izazivalo nevolje, uvidjet će da će samo dobri ponašanjem dobiti pohvale i pažnju koju želi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nejednakost je pravedna
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte poticati jednakost. Da, dobro ste pročitali. Kada roditelji pokušavaju jednako tretirati djecu različite dobi stvore više problema nego što ih mogu riješiti. Umjesto toga tretirajte djecu kao individualce. Primjerice, jedno dijete će započeti nekom sportskom aktivnošću, dok će drugo biti premlado za to. Nećete zbog toga sputavati starije dijete, nego ćete morati naučiti mlađe dijete da ne može dobiti sve što poželi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mlađa će djeca najčešće htjeti istu količinu hrane, a posebno poslastica kao starija djeca, što u principu nema logike. Primjerice, kada vam se dijete potuži da je njegov brati ili sestra pojelo više trešanja upitajte ga koliko bi još trešanja voljelo dobiti i hoće li ih sve moći pojesti. Ako ne pojede zatražene trešnje, dajte mu do znanja da sljedeći puta nema pravo se žaliti na količinu, te ga kaznite na način da ne smije gledati omiljeni crtani film ili da mora sam pospremiti sobu prije spavanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što se pak tiče jednakosti u porcijama hrane, primjerice jednom djetetu možete dopustiti da na dva tanjura stavi hranu, ali da drugo dijete bira koji će tanjur uzeti. S time će se naučiti jednakosti i poštenju, te dijeljenju jednakih porcija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="169af24e-35af-11eb-959e-0242ac120021" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 Izbjegnite tužakanje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada vaše dijete dođe do vas i tužaka svojeg brata ili sestru da to dijete ne piše zadaću ili da razbacuje igračke po sobi, recite mu da ne želite slušati o tome što njegov brat ili sestra rade, nego vas samo zanima što ono radi. Naglasite da ne trpite tužakanje, samo zato kako bi napakostili svojoj braći i sestrama. No, postoji jedna iznimka ovom pravilu: Ako je dijete u opasnosti od ozljeđivanja samog sebe ili nekog drugog, onda je potrebna vaša brza reakcija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Miješanje u sukob
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S vremena na vrijeme morat ćete biti arbitar u svađam i konfliktima između djece, ali morate postaviti jasne granice. Pokušajte ignorirati manje svađe i potičite djecu da ih riješe međusobno. Ako svađa pogoršava, suze teku, vjerojatno ćete morati razdvojiti „zaraćene“ strane barem do mjere da smanjite tenzije i olakšate komunikaciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada već rješavate sukob poslušajte obje strane što imaju za reći i ne dopuštajte prekidanje. Nakon toga sumirajte njihove argumente na glas i te im predložite neka vam oni kažu sami rješenje tog problema. Ako se radi o školarcima, s vremenom ćete ih moći ostaviti same kako bi na kraju došli do rješenja. Ako su pak previše uzrujani kako bi dali bilo kakvo rješenje, pričekajte da se smire i nakon pola sata pokušajte ponovno. Naravno, ponekad će situacija biti jasna i znati ćete koja je strana apsolutno kriva za svađu, no tada ćete morati odvagnuti na koji način ćete kazniti dijete koje je krivo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pričajte o osjećajima, posebno kada je jedno dijete povrijeđeno zato jer ne smije nešto raditi kao i drugo dijete. „Znam da si povrijeđena jer je tvoj brat išao na plivanje, a ti ne...“ i tada je vrijeme da objasnite razlog, pa makar ga dijete možda neće do kraja razumjeti.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Osobne stvari i nagrade
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svako dijete mora imati određene stvari koje su samo njegove i druga braća i sestre ne smiju dirati te stvari ako im ono ne dopusti. Nemojte očekivati čuda, no možete to pokušati učiniti s odvajanjem određenih kutova, ladica ili polica u sobi, gdje će moći staviti svoje stvari i koje neće smjeti dirati drugo dijete, bez dozvole. Ako razlika među djecom nije velika, konflikte ćete najlakše riješiti kupovinom istih igračaka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako se djeca dobro vladaju kod kuće ili na javnom mjestu dulje vrijeme, nagradite ih poslasticama ili nekim drugim „jeftinijim“ stvarima koje vole. Naglasite zbog čega su dobili, sladoled, kolač, ulaznice za omiljeni crtani film u kinu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad ćete jednostavno trebati primijeniti taktiku „zavadi pa vladaj“. Naime, djeca često imaju periode kada se slažu kao najbolji prijatelji, a onda se svađaju kao najgori neprijatelji. Tada je možda najbolji način da ih razdvojite, te da vi preuzmete jedno dijete, a vaš partner drugo ili pokušajte naći slično rješenje. To će im dati mogućnost da se ohlade jedan od drugog i zaborave zbog čega su se svađali.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Foto: <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=3062">David Castillo Dominici</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=3849">imagerymajestic</ulink>
</para>

Vječne svađe među braćom i sestrama S pažljivim navođenjem i mnogo razumijevanja, možete njihove svađe i svoje „glavobolje“ smanjiti na najmanju moguću mjeru, što će na kraju biti na zadovoljstvo svih strana Zašto se braća i sestre svađaju? Zašto između njih od najranijeg djetinjstva postoji rivalstvo koje ponekad u većoj ili manjoj mjeri postoji cijeli život? Osim odgovora da je to u samoj ljudskoj prirodi i načina na koji učimo se odnositi jedni prema drugima, vjerojatno nikada nećemo znati točan odgovor.
   
To što su svađe među starijom i mlađom braćom i sestrama normalne, ne olakšava roditeljima zadatak održavanja mira „u kući“, što ponekad može biti vrlo frustrirajuće i zamorno. „Zašto se barem jednom ne mogu složiti oko nečeg?“ sigurno je pitanje koje ste si postavili nezbrojeno puta.
   
I dok vaše starije dijete uživa u određenim povlasticama samostalnosti koje je dobilo sa starošću, vaše mlađe dijete želi iste te povlastice, no za to nema temelja i tu nastaju problemi; svađa, zezanje, naguravanje, vrijeđanje ružnim imenima, tučnjava, vriska, dreka, suze...sve to će jednostavno vas dovesti do ruba živaca. Ponekad vam se jednostavno čini da biste trebali ostaviti neka međusobno riješiti vlastite probleme, no svi roditelji su svjesni da je to gotovo nemoguće.
   
Isto tako, kada se i umiješate, riješit ćete samo trenutnu svađu. No, u tom postupku neutralnog miješanja, postepeno ćete učiti djecu kako da se međusobno poštuju i koliko je važno da međusobno rješavaju svoje konflikte, što će im kasnije u životu vrlo dobro doći.
S pažljivim navođenjem i mnogo razumijevanja, možete njihove svađe i svoje „glavobolje“ smanjiti na najmanju moguću mjeru, što će na kraju biti na zadovoljstvo svih strana.
   
   Što možete učiniti?
   
   
Pokušajte ne poticati rivalstvo i konkurenciju među mlađom i starijom djecom, te se oduprite nagonu da uspoređujete djecu, posebno ne pred njima. Nikako nemojte govoriti „Zašto ne možeš biti više kao svoja sestra (brat)?“, jer će to povrijediti osjećaje djeteta. Umjesto toga, pohvalite pojedinačne dobre strane djeteta koje dolaze do izražaja. Primjerice, „Tako sam ponosna na tebe što čitaš ovu knjigu“ ili „Tako sam ponosna što znaš tako lijepo plesati“. Drugo dijete koje je možda izazivalo nevolje, uvidjet će da će samo dobri ponašanjem dobiti pohvale i pažnju koju želi.
   
   Nejednakost je pravedna
   
   
Nemojte poticati jednakost. Da, dobro ste pročitali. Kada roditelji pokušavaju jednako tretirati djecu različite dobi stvore više problema nego što ih mogu riješiti. Umjesto toga tretirajte djecu kao individualce. Primjerice, jedno dijete će započeti nekom sportskom aktivnošću, dok će drugo biti premlado za to. Nećete zbog toga sputavati starije dijete, nego ćete morati naučiti mlađe dijete da ne može dobiti sve što poželi.
   
Mlađa će djeca najčešće htjeti istu količinu hrane, a posebno poslastica kao starija djeca, što u principu nema logike. Primjerice, kada vam se dijete potuži da je njegov brati ili sestra pojelo više trešanja upitajte ga koliko bi još trešanja voljelo dobiti i hoće li ih sve moći pojesti. Ako ne pojede zatražene trešnje, dajte mu do znanja da sljedeći puta nema pravo se žaliti na količinu, te ga kaznite na način da ne smije gledati omiljeni crtani film ili da mora sam pospremiti sobu prije spavanja.
   
Što se pak tiče jednakosti u porcijama hrane, primjerice jednom djetetu možete dopustiti da na dva tanjura stavi hranu, ali da drugo dijete bira koji će tanjur uzeti. S time će se naučiti jednakosti i poštenju, te dijeljenju jednakih porcija.


   


   Izbjegnite tužakanje
   
   
Kada vaše dijete dođe do vas i tužaka svojeg brata ili sestru da to dijete ne piše zadaću ili da razbacuje igračke po sobi, recite mu da ne želite slušati o tome što njegov brat ili sestra rade, nego vas samo zanima što ono radi. Naglasite da ne trpite tužakanje, samo zato kako bi napakostili svojoj braći i sestrama. No, postoji jedna iznimka ovom pravilu: Ako je dijete u opasnosti od ozljeđivanja samog sebe ili nekog drugog, onda je potrebna vaša brza reakcija.
   
   Miješanje u sukob
   
   
S vremena na vrijeme morat ćete biti arbitar u svađam i konfliktima između djece, ali morate postaviti jasne granice. Pokušajte ignorirati manje svađe i potičite djecu da ih riješe međusobno. Ako svađa pogoršava, suze teku, vjerojatno ćete morati razdvojiti „zaraćene“ strane barem do mjere da smanjite tenzije i olakšate komunikaciju.
   
Kada već rješavate sukob poslušajte obje strane što imaju za reći i ne dopuštajte prekidanje. Nakon toga sumirajte njihove argumente na glas i te im predložite neka vam oni kažu sami rješenje tog problema. Ako se radi o školarcima, s vremenom ćete ih moći ostaviti same kako bi na kraju došli do rješenja. Ako su pak previše uzrujani kako bi dali bilo kakvo rješenje, pričekajte da se smire i nakon pola sata pokušajte ponovno. Naravno, ponekad će situacija biti jasna i znati ćete koja je strana apsolutno kriva za svađu, no tada ćete morati odvagnuti na koji način ćete kazniti dijete koje je krivo.
   
Pričajte o osjećajima, posebno kada je jedno dijete povrijeđeno zato jer ne smije nešto raditi kao i drugo dijete. „Znam da si povrijeđena jer je tvoj brat išao na plivanje, a ti ne...“ i tada je vrijeme da objasnite razlog, pa makar ga dijete možda neće do kraja razumjeti.   
   
   Osobne stvari i nagrade
   
   
Svako dijete mora imati određene stvari koje su samo njegove i druga braća i sestre ne smiju dirati te stvari ako im ono ne dopusti. Nemojte očekivati čuda, no možete to pokušati učiniti s odvajanjem određenih kutova, ladica ili polica u sobi, gdje će moći staviti svoje stvari i koje neće smjeti dirati drugo dijete, bez dozvole. Ako razlika među djecom nije velika, konflikte ćete najlakše riješiti kupovinom istih igračaka.
   
Ako se djeca dobro vladaju kod kuće ili na javnom mjestu dulje vrijeme, nagradite ih poslasticama ili nekim drugim „jeftinijim“ stvarima koje vole. Naglasite zbog čega su dobili, sladoled, kolač, ulaznice za omiljeni crtani film u kinu.
   
Ponekad ćete jednostavno trebati primijeniti taktiku „zavadi pa vladaj“. Naime, djeca često imaju periode kada se slažu kao najbolji prijatelji, a onda se svađaju kao najgori neprijatelji. Tada je možda najbolji način da ih razdvojite, te da vi preuzmete jedno dijete, a vaš partner drugo ili pokušajte naći slično rješenje. To će im dati mogućnost da se ohlade jedan od drugog i zaborave zbog čega su se svađali.


	(vam)
	Foto: David Castillo Dominici
   
   imagerymajestic
 Va.M. 

Vječne svađe među braćom i sestrama

<para> Tri stručnjaka koji se bave pitanjima javnog zdravstva otvoreno su i oštro u cijenjenom stručnom časopisu Nature napala konzumni šećer te predložila da se njegova konzumacija regulira zakonima poput onih koji reguliraju upotrebu alkohola i cigareta. Argumenti su im snažni - tvrde da je šećer otrov koji nas čini bolesnima.</para>
<para>Robert Lustig, Laura Schmidt i Claire Brindis autori su studije <emphasis>"Public Health: The Toxic Truth About Sugar"</emphasis> ("Javno zdravstvo: Otrovna istina o šećeru") u kojoj navode da fruktoza ozbiljno ugrožava rad jetre, odnosno da jetra nakon određenog vremena više ne može preraditi ovaj voćni šećer. Fruktoza stoga ostavlja masne naslage u jetri i potiče procese koji povećavaju rizik od mnogih bolesti, među kojima su i dijabetes, visok krvni tlak i bolesti srca.</para>
<para>Fruktoza je jednostavni šećer (što znači da nije povezan s drugim molekulama šećera). Mi najčešće jedemo fruktozu u obliku konzumnog šećera (suhroza, sastavljena od molekula fruktoze i glukoze). Ime fruktoza je dobila zato što ovaj šećer najčešće nalazimo u voću, ali kada ga jedemo u voću on nije toliko otrovan. Naime, voće sadrži i vlakna koja kontroliraju polagano otpuštanje fruktoze u krvotok, pa i jetra može lakše preraditi pristigli šećer i nije šokirana naglim "šećernim udarom". Glukozu govoto svaka stanica u našem tijelu može upotrijebiti za energiju, pa ne ugrožava tako direktno našu jetru.</para>
<para>Masnoće nakupljene u jetri zbog nemogućnosti prerađivanja fruktoze same po sebi mogu prerasti u oboljenje. Nealkoholna masna jetrena bolest (NAMJB) trenutno je najbrže rastući uzročnik potrebe za transplantacijom jetre. Ova bolest može prerasti u cirozu, odnosno upalu koja može dovesti do potpunog zatajenja jetre i smrti. NAMJB je samo jedna od mnogih bolesti koje spomenuti stručnjaci vežu uz šećer kao uzročnika. Dr. Lustig procjenjuje da samo u SAD-u, 75% budžeta u zdravstvu odlazi na liječnje bolesti koje su izazvane konzumacijom velikih količina šećera u prehrani stanovnika.
Industrija šećera uzvraća udarac
</para>
<para>Proizvođači šećera odmah su krenuli u protunapad i nazvali članak "neodgovornim". Najviše su ih pogodile iznesene brojke vezane za količine konzumiranog šećera. Proizvođači šećera tvrde da te brojke nisu točne, jer Amerikanci zapravo 29% kupljene hrane bacaju, pa po toj logici konzumiraju i 29% manje šećera nego što su to naveli autori u svojoj studiji.</para>
<para>Jedina relevantna institucija koja provodi istraživanja o prehrambenim navikama Amerikanaca je vladin Odjel za poljoprivredu koji u izvještaju za 2010. godinu navodi da Amerikanci 16% kalorija dobivaju iz konzumnog šećera (ne uključujući šećer koji unose preko voća, povrća i žitarica). Odjel je to ocijenio izuzetno negativnim i dao smjernice za zdravije prehrambene navike i odluke. Isti je Odjel izravno povezao pretjeranu konzumaciju šećera, soli i masnoća s kroničnim bolestima.</para>
<para>Drugim riječima i političkom vodstvo priznaje da konzumacija šećera ljude čini bolesnima.
Je li potrebno zakonski regulirati kozumaciju šećera, osobito kod djece?
</para>
<para>Nitko ne želi gledati svoje toliko željene gumene bombone kroz upozorenje napisano debelim slovima "Slatkiši su opasni za vaše zdravlje", kao što postoje slični natpisi na cigaretama. Većina odraslih ne želi da im vlade određuju koliko često i koliko smiju pojesti čokolade ili popiti cole, odnosno "slatko sagriješiti". Stoga je malo vjerojatno da bi jedan takav zakon prošao proceduru.</para>
<para>Ipak, ostaje zabrinutost za djecu. U domu možemo kontrolirati koliko će šećera naši klinci pojesti, no da li bi nas umirila spoznaja da ne mogu kupiti čokoladu ili gazirani sok ni na kiosku ili trgovini, kao što ne mogu kupiti alkohol ili cigarete? I zašto je čokoladica jeftinija od banane ili kruške?</para>
<para>Hajka na konzumni šećer se nastavlja. Neupitno je da od njega imamo malo nutritivnih benefita, a da cijena po zdravlje može biti visoka. S jedne strane, treba jasno i glasno reći i upozoriti da je šećer za našu jetru doista otrov, a s druge strane, mnogi smatraju da za šećer vrijedi ista formula kao i za alkohol. Ključ je u umjerenosti, a kada dobiju točne i detaljne informacije, ljudima treba ostaviti prostora da sami odluče žele li "trovati" svoj organizam te prostora da sami odrede hoće li i koliko šećera davati svojoj djeci.</para>
<para> </para>

Je li šećer otrov čiju bi konzumaciju trebalo zakonski regulirati? Rukavica je bačena.  Tri stručnjaka koji se bave pitanjima javnog zdravstva otvoreno su i oštro u cijenjenom stručnom časopisu Nature napala konzumni šećer te predložila da se njegova konzumacija regulira zakonima poput onih koji reguliraju upotrebu alkohola i cigareta. Argumenti su im snažni - tvrde da je šećer otrov koji nas čini bolesnima.
Robert Lustig, Laura Schmidt i Claire Brindis autori su studije "Public Health: The Toxic Truth About Sugar" ("Javno zdravstvo: Otrovna istina o šećeru") u kojoj navode da fruktoza ozbiljno ugrožava rad jetre, odnosno da jetra nakon određenog vremena više ne može preraditi ovaj voćni šećer. Fruktoza stoga ostavlja masne naslage u jetri i potiče procese koji povećavaju rizik od mnogih bolesti, među kojima su i dijabetes, visok krvni tlak i bolesti srca.
Fruktoza je jednostavni šećer (što znači da nije povezan s drugim molekulama šećera). Mi najčešće jedemo fruktozu u obliku konzumnog šećera (suhroza, sastavljena od molekula fruktoze i glukoze). Ime fruktoza je dobila zato što ovaj šećer najčešće nalazimo u voću, ali kada ga jedemo u voću on nije toliko otrovan. Naime, voće sadrži i vlakna koja kontroliraju polagano otpuštanje fruktoze u krvotok, pa i jetra može lakše preraditi pristigli šećer i nije šokirana naglim "šećernim udarom". Glukozu govoto svaka stanica u našem tijelu može upotrijebiti za energiju, pa ne ugrožava tako direktno našu jetru.
Masnoće nakupljene u jetri zbog nemogućnosti prerađivanja fruktoze same po sebi mogu prerasti u oboljenje. Nealkoholna masna jetrena bolest (NAMJB) trenutno je najbrže rastući uzročnik potrebe za transplantacijom jetre. Ova bolest može prerasti u cirozu, odnosno upalu koja može dovesti do potpunog zatajenja jetre i smrti. NAMJB je samo jedna od mnogih bolesti koje spomenuti stručnjaci vežu uz šećer kao uzročnika. Dr. Lustig procjenjuje da samo u SAD-u, 75% budžeta u zdravstvu odlazi na liječnje bolesti koje su izazvane konzumacijom velikih količina šećera u prehrani stanovnika.
Industrija šećera uzvraća udarac

Proizvođači šećera odmah su krenuli u protunapad i nazvali članak "neodgovornim". Najviše su ih pogodile iznesene brojke vezane za količine konzumiranog šećera. Proizvođači šećera tvrde da te brojke nisu točne, jer Amerikanci zapravo 29% kupljene hrane bacaju, pa po toj logici konzumiraju i 29% manje šećera nego što su to naveli autori u svojoj studiji.
Jedina relevantna institucija koja provodi istraživanja o prehrambenim navikama Amerikanaca je vladin Odjel za poljoprivredu koji u izvještaju za 2010. godinu navodi da Amerikanci 16% kalorija dobivaju iz konzumnog šećera (ne uključujući šećer koji unose preko voća, povrća i žitarica). Odjel je to ocijenio izuzetno negativnim i dao smjernice za zdravije prehrambene navike i odluke. Isti je Odjel izravno povezao pretjeranu konzumaciju šećera, soli i masnoća s kroničnim bolestima.
Drugim riječima i političkom vodstvo priznaje da konzumacija šećera ljude čini bolesnima.
Je li potrebno zakonski regulirati kozumaciju šećera, osobito kod djece?

Nitko ne želi gledati svoje toliko željene gumene bombone kroz upozorenje napisano debelim slovima "Slatkiši su opasni za vaše zdravlje", kao što postoje slični natpisi na cigaretama. Većina odraslih ne želi da im vlade određuju koliko često i koliko smiju pojesti čokolade ili popiti cole, odnosno "slatko sagriješiti". Stoga je malo vjerojatno da bi jedan takav zakon prošao proceduru.
Ipak, ostaje zabrinutost za djecu. U domu možemo kontrolirati koliko će šećera naši klinci pojesti, no da li bi nas umirila spoznaja da ne mogu kupiti čokoladu ili gazirani sok ni na kiosku ili trgovini, kao što ne mogu kupiti alkohol ili cigarete? I zašto je čokoladica jeftinija od banane ili kruške?
Hajka na konzumni šećer se nastavlja. Neupitno je da od njega imamo malo nutritivnih benefita, a da cijena po zdravlje može biti visoka.  S jedne strane, treba jasno i glasno reći i upozoriti da je šećer za našu jetru doista otrov, a s druge strane, mnogi smatraju da za šećer vrijedi ista formula kao i za alkohol. Ključ je u umjerenosti, a kada dobiju točne i detaljne informacije, ljudima treba ostaviti prostora da sami odluče žele li "trovati" svoj organizam te prostora da sami odrede hoće li i koliko šećera davati svojoj djeci.
  Klinfo.hr 

4f33b45e6b8b6

Je li šećer otrov čiju bi konzumaciju trebalo zakonski regulirati?

<para> Danas živimo u globaliziranom društvu u kojem je lagana i brza komunikacija i razmjena informacija obrisala granice među državama i kulturama, pa će trebati ponovno definirati obrazovane sustave u najširem smislu riječi te ih mijenjati u skladu s novim potrebama i s ciljem da se djeca pripreme na opstanak i rad u jednom takvom politički i ekonomsko globalnom okruženju.</para>
<para>Obzirom da se obrazovni sustavi relativno sporo prilagođavaju modernim vremenima i teško idu u korak s promjenama, roditelji samoinicijativno pokušavaju usmjeriti djecu na učenje onih vještina i svladavanje onih znanja koja će im biti najbolja "deviza" za uspješnu i sigurnu budućnost. Nije ni to lako, jer je jako teško predvidjeti koja su to specifična znanja koja bi djeci mogla biti od koristi u budućnosti. Ipak, čini se da ne možemo pogriješiti ako pretpostavimo da su znanost, računalni inženjering, softverska rješenja i matematika područja koja će se dalje razvijati i tražiti angažman pojedinaca sa specifičnim znanjima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U zemljama Sjeverne i Južne Amerike već nekoliko godina vlada mišljenje da bi djeca trebala učiti kineski (mandarinski) jezik od najranije dobi, jer se procjenjuje da će kinesko gospodarstvo i dalje rasti i postati dominantno na svjetskoj ekonomskoj ljestvici, pa će i potražnja za govornicima mandarinskog jezika u skoroj budućnosti biti velika. Učenje kineskog jezika za mnoge je roditelje postalo ulaganje u budućnost djece.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sada se pojavila još jedna struja koja tvrdi da nije bitno koja će ekonomska sila vladati svijetom, jer će najvažniji jezik postati (ako već i nije) programski jezik ili kod, a najvažnija vještina kodiranje ili pisanje programskog koda. Ono što možemo očekivati je da će sve što nas okružuje, svi aspekti života biti pokretani i regulirani nekom vrstom softvera. A iza sofvera uvijek stoji neki programski kod. Stoga je sve glasnija grupa roditelja (za sad u SAD-u) koja smatra da bi djeca trebala jezike učiti sljedećim redosljedom: materinji jezik, programski jezici, a tek nakon toga strani jezici kao što su mandarinski, njemački, španjolski, engleski i slično.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno, poanta nije da sva djeca postanu računalni stručnjaci, ali važno je da današnja djeca shvate kako računala i softver rade te da nauče pisati neke osnovne kodove. Bilo da se radi o jednostavnom HTML jeziku ili kompleksnim C jezicima, malo koda dobro je naučiti, smatraju zagovornici ove ideje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto? Koji je cilj?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Razmislite samo kako je softver duboko i korjenito promijenio industriju, a najbolji primjer je možda ona komunikacijska. Još prije samo deset godina vaš telefon je imao crno-bijeli zaslon s dvije mogućnosti - zvanje i pisanje SMS-a, a danas vaš iPhone ima više piksela od vašeg ne tako starog televizora, na tisuće softverskih aplikacija do kojih dolazite jednim klikom na zaslonu koji je osjetljiv na dodir, a da ne govorimo da u sekundi možete snimiti video i fotografiju i poslati ih rođacima koji su na tisuće kilometara udaljeni od vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ove drastične promjene i napredak već se događaju i u drugim industrijama, od medicine, građevine, umjetnosti do edukacije, prometa i poljoprivrede, pa možemo reći da naše društvo definitivno postaje softverska ekonomija. Neće ni u budućnosti svi pisati programske kodove, ali bit će puno onih koji će ih naručivati, upravljati i održavati softvere, educirati kako ih koristiti, implementirati i biti u interakciji s njima u privatnom i poslovnom okruženju. Upravo zbog toga, ima itekakvog smisla razumijeti na koji način softverski svijet oko nas funkcionira, ako ne i biti kreator tog svijeta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nitko nikada nije požalio što je uložio godine i trud na učenje nekog stranog jezika, ali mnogi već sada žale što nisu na vrijeme prepoznali zahtjeve nove ekonomije i naučili ponešto o programiranju, softverima, kodu i sl. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Cilj je uvesti računalni inženjering u osnovne i srednje škole kako bi se djeci približila slika o tome kako softverski sustavi funkcioniraju i dalo temeljno znanje na kojem dalje mogu graditi i učiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Činjenica je da već danas živimo i vremenima kada ne morate znati strani jezik da biste naručili programiranje neke softverske aplikacije u Indiji, izradu grafičkih elemenata u Rumunjskoj ili web stranice u Estoniji. Programski jezik je baš kao i naše društvo - nadnacionalan, apolitičan, primjenjiv na svim tržištima i prilagodljiv, zbog čega će i globalno opstati. Oni koji znaju programirati, nemaju se čag bojati. Tako dugo dok se društvo razvija, za njih će biti posla.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Osim stranih, djeca bi trebala učiti i programske jezike Obrazovanje bi trebalo biti prilagođeno potrebama nekog društva ili države.  Danas živimo u globaliziranom društvu u kojem je lagana i brza komunikacija i razmjena informacija obrisala granice među državama i kulturama, pa će trebati ponovno definirati obrazovane sustave u najširem smislu riječi te ih mijenjati u skladu s novim potrebama i s ciljem da se djeca pripreme na opstanak i rad u jednom takvom politički i ekonomsko globalnom okruženju.
Obzirom da se obrazovni sustavi relativno sporo prilagođavaju modernim vremenima i teško idu u korak s promjenama, roditelji samoinicijativno pokušavaju usmjeriti djecu na učenje onih vještina i svladavanje onih znanja koja će im biti najbolja "deviza" za uspješnu i sigurnu budućnost. Nije ni to lako, jer je jako teško predvidjeti koja su to specifična znanja koja bi djeci mogla biti od koristi u budućnosti. Ipak, čini se da ne možemo pogriješiti ako pretpostavimo da su znanost, računalni inženjering, softverska rješenja i matematika područja koja će se dalje razvijati i tražiti angažman pojedinaca sa specifičnim znanjima.
   U zemljama Sjeverne i Južne Amerike već nekoliko godina vlada mišljenje da bi djeca trebala učiti kineski (mandarinski) jezik od najranije dobi, jer se procjenjuje da će kinesko gospodarstvo i dalje rasti i postati dominantno na svjetskoj ekonomskoj ljestvici, pa će i potražnja za govornicima mandarinskog jezika u skoroj budućnosti biti velika. Učenje kineskog jezika za mnoge je roditelje postalo ulaganje u budućnost djece.
   Sada se pojavila još jedna struja koja tvrdi da nije bitno koja će ekonomska sila vladati svijetom, jer će najvažniji jezik postati (ako već i nije) programski jezik ili kod, a najvažnija vještina kodiranje ili pisanje programskog koda. Ono što možemo očekivati je da će sve što nas okružuje, svi aspekti života biti pokretani i regulirani nekom vrstom softvera. A iza sofvera uvijek stoji neki programski kod. Stoga je sve glasnija grupa roditelja (za sad u SAD-u) koja smatra da bi djeca trebala jezike učiti sljedećim redosljedom: materinji jezik, programski jezici, a tek nakon toga strani jezici kao što su mandarinski, njemački, španjolski, engleski i slično.
   Naravno, poanta nije da sva djeca postanu računalni stručnjaci, ali važno je da današnja djeca shvate kako računala i softver rade te da nauče pisati neke osnovne kodove. Bilo da se radi o jednostavnom HTML jeziku ili kompleksnim C jezicima, malo koda dobro je naučiti, smatraju zagovornici ove ideje. 
   
   
   Zašto? Koji je cilj?
   
   Razmislite samo kako je softver duboko i korjenito promijenio industriju, a najbolji primjer je možda ona komunikacijska. Još prije samo deset godina vaš telefon je imao crno-bijeli zaslon s dvije mogućnosti - zvanje i pisanje SMS-a, a danas vaš iPhone ima više piksela od vašeg ne tako starog televizora, na tisuće softverskih aplikacija do kojih dolazite jednim klikom na zaslonu koji je osjetljiv na dodir, a da ne govorimo da u sekundi možete snimiti video i fotografiju i poslati ih rođacima koji su na tisuće kilometara udaljeni od vas.
   Ove drastične promjene i napredak već se događaju i u drugim industrijama, od medicine, građevine, umjetnosti do edukacije, prometa i poljoprivrede, pa možemo reći da naše društvo definitivno postaje softverska ekonomija. Neće ni u budućnosti svi pisati programske kodove, ali bit će puno onih koji će ih naručivati, upravljati i održavati softvere, educirati kako ih koristiti, implementirati i biti u interakciji s njima u privatnom i poslovnom okruženju. Upravo zbog toga, ima itekakvog smisla razumijeti na koji način softverski svijet oko nas funkcionira, ako ne i biti kreator tog svijeta.
   Nitko nikada nije požalio što je uložio godine i trud na učenje nekog stranog jezika, ali mnogi već sada žale što nisu na vrijeme prepoznali zahtjeve nove ekonomije i naučili ponešto o programiranju, softverima, kodu i sl. 
   Cilj je uvesti računalni inženjering u osnovne i srednje škole kako bi se djeci približila slika o tome kako softverski sustavi funkcioniraju i dalo temeljno znanje na kojem dalje mogu graditi i učiti.
   Činjenica je da već danas živimo i vremenima kada ne morate znati strani jezik da biste naručili programiranje neke softverske aplikacije u Indiji, izradu grafičkih elemenata u Rumunjskoj ili web stranice u Estoniji. Programski jezik je baš kao i naše društvo - nadnacionalan, apolitičan, primjenjiv na svim tržištima i prilagodljiv, zbog čega će i globalno opstati. Oni koji znaju programirati, nemaju se čag bojati. Tako dugo dok se društvo razvija, za njih će biti posla.
   
   
 Klinfo.hr 

4f33a11a0905b

Osim stranih, djeca bi trebala učiti i programske jezike

<para> Takve se teze temelje na dugogodišnjim studijama ponašanja djece koja su u djetinjstvu bila kažnjavana udarcima i pljuskama. Najnovija studija zaokružila je istraživanja napravljena u proteklih 20 godina i dala jasni zaključak: djeca koja su tjelesno kažnjavana u djetinjstvu odrastaju u osobe koje su agresivnije prema osobama iz svoje okoline.</para>
<para>Što su više udaraca, pljuski i vikanja primili u djetinjstvu, to su se više i sami kao odrasle osobe tako ponašali prema bližnjima. Ovi rezultati potpuno odgovaraju tezi da "agresija izaziva agresiju", odnosno da "agresivni roditelj odgaja potencijalnog agresivca". <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Znanstvenici dr. Joan Durrant sa Sveučilišta u Manitobi i Ron Ensom iz Dječje bolnice u Istočnom Ontariju pišu u studiji objavljenoj u stručnom časopisu Canadian Medical Association Journal: "Gotovo bez iznimke, sve studije su otkrile da je fizičko kažnjavanje u direktnoj vezi s povećanom agresijom prema roditeljima, braći, vršnjacima i bračnim partnerima kasnije u životu".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tjelesno kažnjavanje jednostavno je kontraproduktivno. Niz studija pokazalo je da udarac možda ima trenutni efekt, ali dugoročno izaziva otpor prema autoritetima, agresiju, depresiju, potisnuti gnjev i nemogućnost osobe da se snosi s vlastitim negativnim osjećajima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U većini razvijenih društava u posljednjih se 20 godina drastično promijenilo mišljenje o tjelesnom kažnjavanju, a u nekim zemljama do te mjere da je jedna pljuska mogla potaknuti socijalne službe da dođu i ispitaju situaciju u obitelji. Tjelesno kažnjavanje danas se smatra apsolutno nepoželjnim oblikom odgoja i javno se osuđuje zbog posljedica na dijete i društvo u cjelini.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Fizički napad na dijete je i zakonom zabranjen. Republika Hrvatska je jedna od 20 država članica Vijeća Europe koja je u okviru svojih zakonskih propisa regulirala pitanje zabrane tjelesnog kažnjavanje djece. Obiteljski zakon u Hrvatskoj detaljno propisuje zabranu tjelesnog kažnjavanja djece. Roditeljima i <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>članovima obitelji zabranjuje se da dijetete podvrgavaju ponižavajućim postupcima, duševnom ili tjelesnom nasilju, odnosno zlostavljanju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Autori ove studije preporučuju edukaciju liječnika, psihologa, profesora, odgajatelja i učitelja koji bi potom educirali roditelje kako na učinkovit i nenasilan način disciplinirati dijete bez podizanja ruke na njega. Roditeljima treba pomoći da razumiju razvojne stadije svog djeteta, da shvate što potiče određeno ponašanje kod djece. "Roditelji su skloni vjerovati da je njihovo dijete neposlušno i da je namjerno zločesto, ali u većini slučajeva djeca naprosto rade ono što je normalno za njihovu razvojnu dob", kazala je dr. Durrant.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jedna od tehnika koje se već primjenjuju godinama u obiteljima koje su prošle edukaciju vezanu za nenasilno discipliniranje djece je promjena ponašanja roditelja. Roditelj treba shvatiti da njihov 3-godišnjak ima tendenciju gotovo svemu govoriti "ne" i vikati "neću". U takvim trenucima najučinkovitija je "tehnika pauze". Treba pričekati 10-15 sekundi da se i roditelj i dijete saberu, a potom jednostavno preusmjeriti djetetovo ponašanje na nešto drugo.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Tjelesno kažnjavanje u djetinjstvu stvara agresivne pojedince kasnije u životu Stručnjaci i laici slažu se da tjelesno kažnjavanje djece, odnosno udaranje, jednostavno nije dobro odgojno sredstvo i dugoročno gledano stvara potpuni kontraefekt.  Takve se teze temelje na dugogodišnjim studijama ponašanja djece koja su u djetinjstvu bila kažnjavana udarcima i pljuskama. Najnovija studija zaokružila je istraživanja napravljena u proteklih 20 godina i dala jasni zaključak: djeca koja su tjelesno kažnjavana u djetinjstvu odrastaju u osobe koje su agresivnije prema osobama iz svoje okoline.
Što su više udaraca, pljuski i vikanja primili u djetinjstvu, to su se više i sami kao odrasle osobe tako ponašali prema bližnjima. Ovi rezultati potpuno odgovaraju tezi da "agresija izaziva agresiju", odnosno da "agresivni roditelj odgaja potencijalnog agresivca". 
   Znanstvenici dr. Joan Durrant sa Sveučilišta u Manitobi i Ron Ensom iz Dječje bolnice u Istočnom Ontariju pišu u studiji objavljenoj u stručnom časopisu Canadian Medical Association Journal: "Gotovo bez iznimke, sve studije su otkrile da je fizičko kažnjavanje u direktnoj vezi s povećanom agresijom prema roditeljima, braći, vršnjacima i bračnim partnerima kasnije u životu".
   Tjelesno kažnjavanje jednostavno je kontraproduktivno. Niz studija pokazalo je da udarac možda ima trenutni efekt, ali dugoročno izaziva otpor prema autoritetima, agresiju, depresiju, potisnuti gnjev i nemogućnost osobe da se snosi s vlastitim negativnim osjećajima.
   U većini razvijenih društava u posljednjih se 20 godina drastično promijenilo mišljenje o tjelesnom kažnjavanju, a u nekim zemljama do te mjere da je jedna pljuska mogla potaknuti socijalne službe da dođu i ispitaju situaciju u obitelji. Tjelesno kažnjavanje danas se smatra apsolutno nepoželjnim oblikom odgoja i javno se osuđuje zbog posljedica na dijete i društvo u cjelini.
   Fizički napad na dijete je i zakonom zabranjen. Republika Hrvatska je jedna od 20 država članica Vijeća Europe koja je u okviru svojih zakonskih propisa regulirala pitanje zabrane tjelesnog kažnjavanje djece. Obiteljski zakon u Hrvatskoj detaljno propisuje zabranu tjelesnog kažnjavanja djece. Roditeljima i članovima obitelji zabranjuje se da dijetete podvrgavaju ponižavajućim postupcima, duševnom ili tjelesnom nasilju, odnosno zlostavljanju. 
   Autori ove studije preporučuju edukaciju liječnika, psihologa, profesora, odgajatelja i učitelja koji bi potom educirali roditelje kako na učinkovit i nenasilan način disciplinirati dijete bez podizanja ruke na njega. Roditeljima treba pomoći da razumiju razvojne stadije svog djeteta, da shvate što potiče određeno ponašanje kod djece.  "Roditelji su skloni vjerovati da je njihovo dijete neposlušno i da je namjerno zločesto, ali u većini slučajeva djeca naprosto rade ono što je normalno za njihovu razvojnu dob", kazala je dr. Durrant.
   Jedna od tehnika koje se već primjenjuju godinama u obiteljima koje su prošle edukaciju vezanu za nenasilno discipliniranje djece je promjena ponašanja roditelja. Roditelj treba shvatiti da njihov 3-godišnjak ima tendenciju gotovo svemu govoriti "ne" i vikati "neću". U takvim trenucima najučinkovitija je "tehnika pauze". Treba pričekati 10-15 sekundi da se i roditelj i dijete saberu, a potom jednostavno preusmjeriti djetetovo ponašanje na nešto drugo.

   
   
 Klinfo.hr 

4f327b78e68cb

Tjelesno kažnjavanje u djetinjstvu stvara agresivne pojedince kasnije u životu

<para> Dojenje pomaže bebi u razvoju, u izgradnji imuniteta, sam čin stvara iznimnu povezanost između majke i djeteta koja pak poboljšava opći psihički i fizički napredak bebe... benefita je zaista puno. Sada na listu možemo staviti još jedan - dojenje će ojačati pluća naše bebice i smanjiti rizik od astme. Ovo će posebno biti važno majkama koje i same boluju od astme, a plaše se da bi dojenjem mogle dijete izložiti riziku od obolijevanja.</para>
<para>Ovaj strah uvukao se među mame astmatičarke ali temelji se na jednom prilično površnom istraživanju. Najnovije i detaljnije je sada pokazalo da mame koje boluju od astme ne samo da dojenjem umanjuju rizik da će od iste bolesti oboliti i njihova beba, već dojenjem jačaju bebina pluća, odnosno dugoročno poboljšavaju funkciju pluća svog djeteta. Što je funkcija pluća jača i bolja, dijete je pod manjim rizikom od razvoja astme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Studija je objavljena u stručnom časopisu <emphasis>American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine</emphasis>, a provedena je u Ujedinjenom Kraljevstvu nad 1.500 djece rođene sredinom 90-tih godina. Roditelji su bili zaduženi da ispune upitnik o tome koliko su djeca dugo bila dojena i kojim su sve rizičnim faktorima za razvoj astme bila izložena (npr. pasivno pušenje). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U dobi između 8 i 14 godina, djeca su dolazila u laboratorij gdje im je nizom testova mjerena funkcija pluća, ali i alergijske reakcije na razne stimulanse. Rezultati su pokazali da duže dojena djeca imaju značajno bolju funkciju pluća. Kao što smo spomenuli, bolja funkcija pluća znači manji rizik od razvoja astme i to bez obzira jesu li majke imale astmu kada su dojile ili ne. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prema jednoj teoriji, kada bebe piju mlijeko iz majčine bradavice, zapravo uvlačenjem zraka i hrane te snažnijim disanjem jačaju plućna krila. Osim toga, majčino mlijeko jača bebin imunološki sustav protiv mnogih bolesti, pa tako i protiv astme, alergija i oboljenja dišnog sustava.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U prošlosti su stručnjaci nagađali da bi majke koje boluju od astme mogle svojim bebama preko mlijeka prenijeti imunološke stanice povezane s alergijama i astmom, čime bi izložile svoje dijete riziku od razvoja tih bolesti. Sada se ta vjerovanja odbacuju i dojenje se preporučuje svim majkama, a posebno onima koje boluju od astme, a kako bi pluća njihovih beba postala jaka, funkcionalna i otporna na oboljenja dišnih puteva.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Dojenjem jačamo funkciju pluća svojih beba O dobrobiti dojenja napisano je na stotine knjiga, članaka i studija, i stručnjaci će svakoj mami koja to može, u svakom slučaju preporučiti da doji svoju bebicu.  Dojenje pomaže bebi u razvoju, u izgradnji imuniteta, sam čin stvara iznimnu povezanost između majke i djeteta koja pak poboljšava opći psihički i fizički napredak bebe... benefita je zaista puno. Sada na listu možemo staviti još jedan - dojenje će ojačati pluća naše bebice i smanjiti rizik od astme. Ovo će posebno biti važno majkama koje i same boluju od astme, a plaše se da bi dojenjem mogle dijete izložiti riziku od obolijevanja.
Ovaj strah uvukao se među mame astmatičarke ali temelji se na jednom prilično površnom istraživanju. Najnovije i detaljnije je sada pokazalo da mame koje boluju od astme ne samo da dojenjem umanjuju rizik da će od iste bolesti oboliti i njihova beba, već dojenjem jačaju bebina pluća, odnosno dugoročno poboljšavaju funkciju pluća svog djeteta. Što je funkcija pluća jača i bolja, dijete je pod manjim rizikom od razvoja astme.
   Studija je objavljena u stručnom časopisu American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, a provedena je u Ujedinjenom Kraljevstvu nad 1.500 djece rođene sredinom 90-tih godina. Roditelji su bili zaduženi da ispune upitnik o tome koliko su djeca dugo bila dojena i kojim su sve rizičnim faktorima za razvoj astme bila izložena (npr. pasivno pušenje). 
   U dobi između 8 i 14 godina, djeca su dolazila u laboratorij gdje im je nizom testova mjerena funkcija pluća, ali i alergijske reakcije na razne stimulanse. Rezultati su pokazali da duže dojena djeca imaju značajno bolju funkciju pluća.  Kao što smo spomenuli, bolja funkcija pluća znači manji rizik od razvoja astme i to bez obzira jesu li majke imale astmu kada su dojile ili ne. 
   Prema jednoj teoriji, kada bebe piju mlijeko iz majčine bradavice, zapravo uvlačenjem zraka i hrane te snažnijim disanjem jačaju plućna krila. Osim toga, majčino mlijeko jača bebin imunološki sustav protiv mnogih bolesti, pa tako i protiv astme, alergija i oboljenja dišnog sustava.
   U prošlosti su stručnjaci nagađali da bi majke koje boluju od astme mogle svojim bebama preko mlijeka prenijeti imunološke stanice povezane s alergijama i astmom, čime bi izložile svoje dijete riziku od razvoja tih bolesti. Sada se ta vjerovanja odbacuju i dojenje se preporučuje svim majkama, a posebno onima koje boluju od astme, a kako bi pluća njihovih beba postala jaka, funkcionalna i otporna na oboljenja dišnih puteva.

   
   
 Klinfo.hr 

4f327a11c9762

Dojenjem jačamo funkciju pluća svojih beba

<para>Ah, ta folna kiselina… Postoji li išta što ona ne može? Zaista, folna kiselina može pomoći spriječiti razvoj malformacija u živčanom sustavu djeteta, kao i defekte bebinog mozga i kralježnice, može spriječiti prerani porod, srčana oštećenja i čak osigurava zdravu spermu kod muškaraca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Folna kiselina je definitivno jedan od najvažnijih nutrijenata u vrijeme trudnoće. A sada znanstvenici kažu da bi folna kiselina mogla biti korisna i dugoročno, odnosno i u kasnijoj dječjoj dobi, jer navodno može pomoći poboljšati ponašanje djeteta, tvrde to znanstvenici uključeni u europski Nutrimenthe projekt, koji financira Europska komisija, a koji istražuje efekt rane prehrane na mentalni razvoj djece). Projekt trenutno istražuje i prehranu trudnih žena, beba i male djece i utjecaj njihove prehrane na njihovu mentalnu učinkovitost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dr. Henning Tiemeier, dio Nutrimenthe tima, kazao je na 11. po redu europskoj konferenciji za nutricionizam FENS u Madridu održanoj prošle godine: „Mi znamo da je folna kiselina važna za prevenciju deformacije spine bifide i drugih stvari, ali ono što smo mi željeli istražiti je kakav ona utjecaj ima na kasnije djetinjstvo, na emocionalni i bihevioralni razvoj.“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon više studija, znanstvenici su ustanovili da je manjak suplementa folne kiseline u ranoj trudnoći povezan s višim rizikom emocionalnih problema i povučenog ponašanja kod djece starosti do 18 mjeseci. Ovo je još jedan razlog zbog čega je veoma važno zdravo i uravnoteženo se hraniti za vrijeme trudnoće, ali i uzimati suplement folne kiseline, također jer su najnovija istraživanja su pokazala da čak i s veoma zdravom prehranom, žena u trudnoći moda ne dobiva dovoljno folne kiseline.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Više o važnosti folne kiseline u trudnoći pročitajte <ulink url="http://zena.hr/clanak/trudnoca/folna_kiselina_-_kljucna_za_zdravlje_nerodenih_beba/4269">OVDJE</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Foto: <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=947">Tom Clare</ulink>
</para>

Uzimanje folne kiseline u trudnoći poboljšava kasnije ponašanje djeteta Znanstvenici su doznali da je manjak folne kiseline u ranoj trudnoći povezan s emocionalnim problemima i povučenim ponašanjem djece Ah, ta folna kiselina… Postoji li išta što ona ne može? Zaista, folna kiselina može pomoći spriječiti razvoj malformacija u živčanom sustavu djeteta, kao i defekte bebinog mozga i kralježnice, može spriječiti prerani porod, srčana oštećenja i čak osigurava zdravu spermu kod muškaraca.
   
Folna kiselina je definitivno jedan od najvažnijih nutrijenata u vrijeme trudnoće. A sada znanstvenici kažu da bi folna kiselina mogla biti korisna i dugoročno, odnosno i u kasnijoj dječjoj dobi, jer navodno može pomoći poboljšati ponašanje djeteta, tvrde to znanstvenici uključeni u europski Nutrimenthe projekt, koji financira Europska komisija, a koji istražuje efekt rane prehrane na mentalni razvoj djece). Projekt trenutno istražuje i prehranu trudnih žena, beba i male djece i utjecaj njihove prehrane na njihovu mentalnu učinkovitost.
   
Dr. Henning Tiemeier, dio Nutrimenthe tima, kazao je na 11. po redu europskoj konferenciji za nutricionizam FENS u Madridu održanoj prošle godine: „Mi znamo da je folna kiselina važna za prevenciju deformacije spine bifide i drugih stvari, ali ono što smo mi željeli istražiti je kakav ona utjecaj ima na kasnije djetinjstvo, na emocionalni i bihevioralni razvoj.“
   
Nakon više studija, znanstvenici su ustanovili da je manjak suplementa folne kiseline u ranoj trudnoći povezan s višim rizikom emocionalnih problema i povučenog ponašanja kod djece starosti do 18 mjeseci. Ovo je još jedan razlog zbog čega je veoma važno zdravo i uravnoteženo se hraniti za vrijeme trudnoće, ali i uzimati suplement folne kiseline, također jer su najnovija istraživanja su pokazala da čak i s veoma zdravom prehranom, žena u trudnoći moda ne dobiva dovoljno folne kiseline.
   
Više o važnosti folne kiseline u trudnoći pročitajte OVDJE.


	Foto: Tom Clare
 žena.hr 

Uzimanje folne kiseline u trudnoći poboljšava kasnije ponašanje djeteta

<para> No, budući da u snovima možemo biti što god poželimo i možemo raditi što god nam padne na pamet, i likovi u predstavi daju oduška svojoj mašti i u snovima stvaraju svoj mali, zasebni svijet.</para>
<para>U predstavi će mališani upoznati Dječaka koji se nedavno preselio u novi kvart, nikoga ne poznaje, roditelji mu puno rade pa je po cijele dane sam. Jednu noć u snu upozna Djevojčicu koja ima gomilu obaveza i ni sa kim se ne stigne družiti. Dvoje osamljene djece počinju svake noći sanjati zajedničke snove u kojima dožive niz pustolovina. I više se ne osjećaju sami. Svaku ih večer netko čeka, makar i u snovima!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što znači sanjati, a što znači uistinu doživjeti, gdje je granica između jave i sna? O svemu tome piše Silvija Šesto Stipaničić, autorica Ružičaste sanjarice, savjetnika za mlade.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U Maloj sceni odlučili su ovu popularnu knjigu pretvoriti u kazališnu predstavu. "Otvorena komunikacija" kazališna je privilegija koja uistinu potiče emotivne i kognitivne procese u gledateljima. Tako i kod djece. Prepoznavajući na pozornici (više nego u knjizi) svoje vlastite snove, želje, strahove, bojazni..., otkrivajući da i drugi imaju iste radosti, ali i probleme, i dobivajući odgovore na svoje probleme, dijete se oslobađa straha nalazeći odgovor na svoja pitanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bio je to izazov za dramaturginju i dramsku autoricu Ninu Horvat koja je od velikog proznog materijala Ružičaste sanjarice napravila novi dramski tekst, predložak za predstavu koja će, sigurni smo, razgaliti srca velikih i malih gledatelja. Jamstvo za to je i provjerena autorska ekipa Male scene koja će vas odvesti u - ružičaste snove!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Predstava je za djecu 7+
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Dramatizacija: Nina Horvat</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Redatelj: Ivica Šimić</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Igraju: Gea Gojak i Dado Ćosić</emphasis>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 I G R A D A R I V A NJ A - dobitnici
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kazalište Mala scena ponovno daruje malene čitatelje Klinfo.hr portala ulaznicama za svoju novu predstavu Ružičasta sanjarica, i to 3x2 ulaznice za subotu, 18. veljače u 19.30 sati. Predstava je za djecu 7+
</para>
<para>
 Dobitnici su:
</para>
<para>
 <emphasis>
 Bosa Pavlović
 </emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>
 Snježana Tomić
 </emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>
 Manuela Malek
 </emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Čestitamo!</para>
<para> Hvala svima na sudjelovanju.</para>

Vodimo vas u maštoviti svijet snova - dobitnici 3x2 ulaznice za predstavu "Ružičasta sanjarica"! Ružičasta sanjarica kroz niz snovitih situacija progovara o problemima s kojima su mnoga djeca suočena, prvenstveno o zaokupljenosti obavezama i osamljenosti.  No, budući da u snovima možemo biti što god poželimo i možemo raditi što god nam padne na pamet, i likovi u predstavi daju oduška svojoj mašti i u snovima stvaraju svoj mali, zasebni svijet.
U predstavi će mališani upoznati Dječaka koji se nedavno preselio u novi kvart, nikoga ne poznaje, roditelji mu puno rade pa je po cijele dane sam. Jednu noć u snu upozna Djevojčicu koja ima gomilu obaveza i ni sa kim se ne stigne družiti. Dvoje osamljene djece počinju svake noći sanjati zajedničke snove u kojima dožive niz pustolovina. I više se ne osjećaju sami. Svaku ih večer netko čeka, makar i u snovima!
   Što znači sanjati, a što znači uistinu doživjeti, gdje je granica između jave i sna? O svemu tome piše Silvija Šesto Stipaničić, autorica Ružičaste sanjarice, savjetnika za mlade.
   U Maloj sceni odlučili su ovu popularnu knjigu pretvoriti u kazališnu predstavu. "Otvorena komunikacija" kazališna je privilegija koja uistinu potiče emotivne i kognitivne procese u gledateljima. Tako i kod djece. Prepoznavajući na pozornici (više nego u knjizi) svoje vlastite snove, želje, strahove, bojazni..., otkrivajući da i drugi imaju iste radosti, ali i probleme, i dobivajući odgovore na svoje probleme, dijete se oslobađa straha nalazeći odgovor na svoja pitanja.
   Bio je to izazov za dramaturginju i dramsku autoricu Ninu Horvat koja je od velikog proznog materijala Ružičaste sanjarice napravila novi dramski tekst, predložak za predstavu koja će, sigurni smo, razgaliti srca velikih i malih gledatelja. Jamstvo za to je i provjerena autorska ekipa Male scene koja će vas odvesti u - ružičaste snove!
   Predstava je za djecu 7+
   
   
   Dramatizacija: Nina Horvat
   
   Redatelj: Ivica Šimić
   
   Igraju: Gea Gojak i Dado Ćosić


   
   
   I G R A   D A R I V A NJ A - dobitnici
   
   Kazalište Mala scena ponovno daruje malene čitatelje Klinfo.hr portala ulaznicama za svoju novu predstavu Ružičasta sanjarica, i to 3x2 ulaznice za subotu, 18. veljače u 19.30 sati. Predstava je za djecu 7+


   Dobitnici su:


   
      Bosa Pavlović
   
   
   
      Snježana Tomić
   
   
   
      Manuela Malek
   
   
   

Čestitamo!
 Hvala svima na sudjelovanju. Klinfo.hr 

4f311ebc86953

Vodimo vas u maštoviti svijet snova - dobitnici 3x2 ulaznice za predstavu "Ružičasta sanjarica"!

<para> I drugi nesretni slučajevi kao što su, primjerice, otvorene ozljede (porezotine, ogebotine, rane), opekotine, iščašenja, uganuća, napadaji alergije i sl., mogu se dogodititi kada smo kod kuće sami s djecom. Znaju li vaša djeca što učiniti u hitnim situacijama i kako će vam pomoći ukoliko se dogodi nesretni slučaj?</para>
<para>O ovakvim nesretnim situacijama rijetko razmišljamo i doista ih ne treba prizivati. One su po samoj prirodi nesretni slučajevi i ne možemo ih predvidjeti, ali bilo bi dobro imati određeni plan po kojem će se stvari odvijati ukoliko vam se nešto dogodi, a djeca vam mogu pomoći (kada bi znali kako). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naime, ukoliko vam se nešto dogodi, primjerice, gadno ste se posijekli nožem i trebate na hitnu, djecu nećete moći ostaviti kod kuće same, a voditi ih sa sobom oduzima previše vremena i previše je komplicirano kada vam krv teče kao "iz kabla". Osim toga, s ranjenom šakom ne možete voziti, a druga vam ruka treba kako biste pritisnuli ručnik na ranu i pokušali zaustaviti krvarenje. Ponekad nećete moći ni držati telefon i nazvati hitnu, što za vas mogu napraviti klinci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stoga je vrlo važno djecu naučiti sljedeće za eventualne nesretne slučajeve:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Napraviti plan s raznim scenarijima (ozljeda, požar, poplava, potres i sl.), a potom djecu naučiti kako ćete ga provoditi tijekom hitnog slučaja i to korak po korak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Naučiti djecu nazvati 112, uz napomenu da se ovaj broj zove samo u određenim slučajevima. Jasno i nedvosmisleno djeci dajte do znanja koje su to situacije u kojima zovemo pomoć na broj 112. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Važne brojeve telefona napišite velikim i čitkim slovima na djeci vidljivom i dostupnom mjestu. Na listi neka se nalaze brojevi mobitela roditelja, bake i djeda, hitne, prvih susjeda koji mogu najbrže doći i svih osoba za koje smatrate da bi vam u nesretnim situacijama mogli pomoći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Spakirajte obiteljsku prvu pomoć i stavite je na mjesto na kojem je djeca mogu pronaći i dohvatiti. U njoj neka budu gaze, medicinska traka, antibakterijska mast i ostali pribor za nesretne slučajeve s kojim se djeca ne mogu ozlijediti u slučaju da prčkaju po kutijici za prvu pomoć dok vas nema u blizini. Isto tako, pokažite djeci kako koristiti medicinsku opremu iz kutije za hitnu pomoć.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Broj hitne pomoći 112 možete i umemorirati u mobitel i djeci pokazati kako ih nazvati pritiskom na samo jednu tipku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>6. Naučiti djecu kako se predstaviti i reći kućnu adresu (s napomenom da to ne otkrivamo nikome osim dobrim tetama iz hitne).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nitko ne želi razmišljati o nesretnim slučajevima koje se događaju u vlastitu domu, ali bolje se odmah suočiti s mogučnošću da se to dogodi, nego biti potpuno nepripremljen. Spomenuti koraci mogu doista biti od velike pomoći. Neka su djeca spasila ukućanima život kada su znala kako postupiti u hitnoj situaciji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Znaju li vaša djeca što učiniti ako se vi ozlijedite i trebate hitnu pomoć? Hrvatska je zatrpana snijegom, a temperature padaju do -10 stupnjeva C ili više, pa su česti i padovi na ledu, lomovi i slične ozljede.  I drugi nesretni slučajevi kao što su, primjerice, otvorene ozljede (porezotine, ogebotine, rane), opekotine, iščašenja, uganuća, napadaji alergije i sl., mogu se dogodititi kada smo kod kuće sami s djecom. Znaju li vaša djeca što učiniti u hitnim situacijama i kako će vam pomoći ukoliko se dogodi nesretni slučaj?
O ovakvim nesretnim situacijama rijetko razmišljamo i doista ih ne treba prizivati. One su po samoj prirodi nesretni slučajevi i ne možemo ih predvidjeti, ali bilo bi dobro imati određeni plan po kojem će se stvari odvijati ukoliko vam se nešto dogodi, a djeca vam mogu pomoći (kada bi znali kako). 
   Naime, ukoliko vam se nešto dogodi, primjerice, gadno ste se posijekli nožem i trebate na hitnu, djecu nećete moći ostaviti kod kuće same, a voditi ih sa sobom oduzima previše vremena i previše je komplicirano kada vam krv teče kao "iz kabla". Osim toga, s ranjenom šakom ne možete voziti, a druga vam ruka treba kako biste pritisnuli ručnik na ranu i pokušali zaustaviti krvarenje. Ponekad nećete moći ni držati telefon i nazvati hitnu, što za vas mogu napraviti klinci.
   Stoga je vrlo važno djecu naučiti sljedeće za eventualne nesretne slučajeve:
   1. Napraviti plan s raznim scenarijima (ozljeda, požar, poplava, potres i sl.), a potom djecu naučiti kako ćete ga provoditi tijekom hitnog slučaja i to korak po korak.
   2. Naučiti djecu nazvati 112, uz napomenu da se ovaj broj zove samo u određenim slučajevima. Jasno i nedvosmisleno djeci dajte do znanja koje su to situacije u kojima zovemo pomoć na broj 112. 
   3. Važne brojeve telefona napišite velikim i čitkim slovima na djeci vidljivom i dostupnom mjestu. Na listi neka se nalaze brojevi mobitela roditelja, bake i djeda, hitne, prvih susjeda koji mogu najbrže doći i svih osoba za koje smatrate da bi vam u nesretnim situacijama mogli pomoći.
   4. Spakirajte obiteljsku prvu pomoć i stavite je na mjesto na kojem je djeca mogu pronaći i dohvatiti. U njoj neka budu gaze, medicinska traka, antibakterijska mast i ostali pribor za nesretne slučajeve s kojim se djeca ne mogu ozlijediti u slučaju da prčkaju po kutijici za prvu pomoć dok vas nema u blizini. Isto tako, pokažite djeci kako koristiti medicinsku opremu iz kutije za hitnu pomoć.
   5. Broj hitne pomoći 112 možete i umemorirati u mobitel i djeci pokazati kako ih nazvati pritiskom na samo jednu tipku.
   6. Naučiti djecu kako se predstaviti i reći kućnu adresu (s napomenom da to ne otkrivamo nikome osim dobrim tetama iz hitne).
   Nitko ne želi razmišljati o nesretnim slučajevima koje se događaju u vlastitu domu, ali bolje se odmah suočiti s mogučnošću da se to dogodi, nego biti potpuno nepripremljen. Spomenuti koraci mogu doista biti od velike pomoći. Neka su djeca spasila ukućanima život kada su znala kako postupiti u hitnoj situaciji.
   
 Klinfo.hr 

4f2fad2d2aa34

Znaju li vaša djeca što učiniti ako se vi ozlijedite i trebate hitnu pomoć?

<para>Burne tinejdžerske godine značit će nove sukobe u vašoj obitelji. Bolja komunikacija i čvrste smjernice mogu vam pomoći riješiti probleme s vašim djetetom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svi se roditelji suočavaju s novim izazovima kada njihova djeca ulaze u tinejdžerske godine. To je vrijeme kada dijete može ispoljiti dramatične promjene u ponašanju dok istražuje samoizražavanje, nosi se s hormonalnim promjenama i općenito počinje testirati granice u želji da bude što samostalnije. Stereotipni tinejdžer može biti buntovno dijete koje je često u sukobu s roditeljima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tinejdžeri također uče kako reagirati u sukobima  vršnjacima i kako baratati s različitim međuljudskim odnosima. Zato je važno da roditelji pomažu emocionalni razvoj svog djeteta i pokažu mu pozitivne načine rješavanja sukoba u njihovom vlastitom odnosu roditelja / djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Naglasite pozitivno
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Verbalno nadvikivanje je često među roditeljima i tinejdžerima, kao i durenje i prkošenje tišinom. Što se konflikta tiče, on se veoma lako otme kontroli, pa bi zato roditelji trebali biti primjer. Odaberite svoje bitke. Važna pitanja mogu se izgubiti u svakodnevnim sukobima radi više manjih stvari. Ostajanje u redovitoj komunikaciji s vašim tinejdžerom pomaže prirodno razviti povjerenje, a vaša svjesnost da se usredotočite na pozitivno ponašanje i date mu priznanje za njega, podsjeća ga da se vi ne koncentrirate i ne pamtite samo na negativne stvari. Nemojte zanemarivati, odbacivati i umanjivati brige i probleme vašeg djeteta. I zapamtite da će konflikt samo eskalirati ako ponizite ili osramotite svoje dijete.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Postavite granice
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svi tinejdžeri preispituju granice. Oni pokušavaju zaobići vaša pravila i često ne žele slušati kada im držite "propovjed". Biti povezani sa svojim prijateljima presudno je za mlade, ali to često uzrokuje sukobe jer se oni povlače iz obiteljskog života. Najbolje rješenje je postaviti razumne granice, recimo – do kada se mora vratiti za vikend nakon izlaska ili da nema poziva na mobitel ili smsanja tijekom večere.  Što se mobitela tiče čest je problem trošenje novca – ako želite ograničiti, po vašoj procjeni, pretjerano korištenje mobitela -  recite svom djetetu da mora početi preuzimati dio troškova.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Praćenje korištenja računala još je jedno područje sukoba. Neki roditelji vole imati računalo postavljeno ondje gdje mu svi imaju pristup, kako bi lakše mogli kontrolirati što njihovo dijete zapravo radi na njemu ili pak postave pravilo da se računalo mora ugasiti u neko vrijeme navečer, kako bi osigurali da im dijete ode spavati i dovoljno se naspava do škole.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Nemojte blefirati
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postavili ste razumno vrijeme kada se mora vratiti kući, u skladu s onim što drugi roditelji dopuštaju, ali vaš tinejdžer svejedno redovito kasni. Je li on naprosto neposlušan ili pak je nesretan kod kuće? To bi mogli biti veći problemi od pukog prkosa ili nepoštivanja pravila, a vi trebate odmah shvatiti što se događa i riješiti problem. Ako vaše dijete jednostavno ispituje vaše granice i testira vas – vrijeme je da ga suočite s posljedicama i da ih provedete. I po tom pitanju oba roditelja moraju biti suglasna!</para>

Razriješite konflikte sa svojim tinejdžerom Komunikacija je ključna Burne tinejdžerske godine značit će nove sukobe u vašoj obitelji. Bolja komunikacija i čvrste smjernice mogu vam pomoći riješiti probleme s vašim djetetom.
   
Svi se roditelji suočavaju s novim izazovima kada njihova djeca ulaze u tinejdžerske godine. To je vrijeme kada dijete može ispoljiti dramatične promjene u ponašanju dok istražuje samoizražavanje, nosi se s hormonalnim promjenama i općenito počinje testirati granice u želji da bude što samostalnije. Stereotipni tinejdžer može biti buntovno dijete koje je često u sukobu s roditeljima.
   
Tinejdžeri također uče kako reagirati u sukobima  vršnjacima i kako baratati s različitim međuljudskim odnosima. Zato je važno da roditelji pomažu emocionalni razvoj svog djeteta i pokažu mu pozitivne načine rješavanja sukoba u njihovom vlastitom odnosu roditelja / djeteta.
   
   1. Naglasite pozitivno
   
   
Verbalno nadvikivanje je često među roditeljima i tinejdžerima, kao i durenje i prkošenje tišinom. Što se konflikta tiče, on se veoma lako otme kontroli, pa bi zato roditelji trebali biti primjer. Odaberite svoje bitke. Važna pitanja mogu se izgubiti u svakodnevnim sukobima radi više manjih stvari. Ostajanje u redovitoj komunikaciji s vašim tinejdžerom pomaže prirodno razviti povjerenje, a vaša svjesnost da se usredotočite na pozitivno ponašanje i date mu priznanje za njega, podsjeća ga da se vi ne koncentrirate i ne pamtite samo na negativne stvari. Nemojte zanemarivati, odbacivati i umanjivati brige i probleme vašeg djeteta. I zapamtite da će konflikt samo eskalirati ako ponizite ili osramotite svoje dijete.
   
   2. Postavite granice
   
   
Svi tinejdžeri preispituju granice. Oni pokušavaju zaobići vaša pravila i često ne žele slušati kada im držite "propovjed". Biti povezani sa svojim prijateljima presudno je za mlade, ali to često uzrokuje sukobe jer se oni povlače iz obiteljskog života. Najbolje rješenje je postaviti razumne granice, recimo – do kada se mora vratiti za vikend nakon izlaska ili da nema poziva na mobitel ili smsanja tijekom večere.  Što se mobitela tiče čest je problem trošenje novca – ako želite ograničiti, po vašoj procjeni, pretjerano korištenje mobitela -  recite svom djetetu da mora početi preuzimati dio troškova.
   
Praćenje korištenja računala još je jedno područje sukoba. Neki roditelji vole imati računalo postavljeno ondje gdje mu svi imaju pristup, kako bi lakše mogli kontrolirati što njihovo dijete zapravo radi na njemu ili pak postave pravilo da se računalo mora ugasiti u neko vrijeme navečer, kako bi osigurali da im dijete ode spavati i dovoljno se naspava do škole.
   
   3. Nemojte blefirati
   
   
Postavili ste razumno vrijeme kada se mora vratiti kući, u skladu s onim što drugi roditelji dopuštaju, ali vaš tinejdžer svejedno redovito kasni. Je li on naprosto neposlušan ili pak je nesretan kod kuće? To bi mogli biti veći problemi od pukog prkosa ili nepoštivanja pravila, a vi trebate odmah shvatiti što se događa i riješiti problem. Ako vaše dijete jednostavno ispituje vaše granice i testira vas – vrijeme je da ga suočite s posljedicama i da ih provedete. I po tom pitanju oba roditelja moraju biti suglasna! žena.hr 

Razriješite konflikte sa svojim tinejdžerom

<para>Gradsko kazalište Trešnja 9.2.2012. u 18h organizira izvedbu predstave "Tijelo" i sav prihod daruju udruzi Leri.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U prosincu 2009. registrirana je Udruga za ranu logopedsku i edukacijsko-rehabilitacijsku intervenciju "LERI" s ciljem:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
-  rane detekcije djece sa teškoćama u razvoju i teškoćama u učenju,<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- provođenja ranih preventivnih programa i pružanja stručne rehabilitacijske pomoći djeci s teškoćama u razvoju ( s naglaskom na komunikacijske teškoće),<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- unapređivanja kvalitete njihova života,<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- senzibiliziranja javnosti za potrebe i probleme djece s invaliditetom,  razvojnim poteškoćama i rizikom za nastanak teškoća kao i za probleme s kojima se tijekom njihovog odrastanja susreću njihove obitelji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Udruga djeluje na području grada Zagreba i Zagrebačke županije i to na dva glavna punkta: u Sesvetama (za područje grada Zagreba i zapadni dio Zagrebačke županije) i u Vrbovcu (za istočni dio Zagrebačke zupanije), te za sada skrbi za 117 djece s teškoćama u razvoju te njihove obitelji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Gradsko kazalište Trešnja kao najveće dječje kazalište u Hrvatskoj osjeća kao jednu od svojih najvažnijih uloga osvještenost za bilo koji oblik podrške djece sa teškoćama u razvoju i teškoćama u učenju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prepoznavši Udrugu za ranu logopedsku i edukacijsko-rehabilitacijsku intervenciju "LERI" kao trenutno jednu od najbitnijih platformi za pomoć djeci koja im svojim djelovanjem i ranom intervencijom može omogućiti perspektivu, napredak i potencijal za učestvovanje u socijalnom okruženju odlučili su organizirati veliku humanitarnu izvedbu jedne od njihovih najpoznatijih predstava "TIJELO" u režiji Saše Božića i Ksenije Zec, 9. veljače 2012. u 18 h na velikoj sceni Trešnje. Ulaznice se prodaju po cijeni od 35 kn.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Riječ je o spoju humanitarnog, znanstvenog i društvenog događanja kojim bi se podigla razina svijesti ljudi u Hrvatskoj po pitanju što  provođenje ranih preventivnih programa i pružanje stručne rehabilitacijske pomoći djeci s teškoćama u razvoju jest i koliko može utjecati na unapređivanje kvalitete njihova života.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cilj ove akcije je promocija Udruge LERI, podizanje svijesti o navedenoj problematici i prevenciji te prikupljanje sredstava kojim bi se Udruzi omogućilo daljnje djelovanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Veliki humanitarni projekt udruge LERI i Gradskog kazališta Trešnja Gradsko kazalište Trešnja poklanja udruzi LERI predstavu "Tijelo" u režiji Saše Božića i Ksenije Zec Gradsko kazalište Trešnja 9.2.2012. u 18h organizira izvedbu predstave "Tijelo" i sav prihod daruju udruzi Leri.
   
   
U prosincu 2009. registrirana je Udruga za ranu logopedsku i edukacijsko-rehabilitacijsku intervenciju "LERI" s ciljem:
-  rane detekcije djece sa teškoćama u razvoju i teškoćama u učenju,
- provođenja ranih preventivnih programa i pružanja stručne rehabilitacijske pomoći djeci s teškoćama u razvoju ( s naglaskom na komunikacijske teškoće),
- unapređivanja kvalitete njihova života,
- senzibiliziranja javnosti za potrebe i probleme djece s invaliditetom,  razvojnim poteškoćama i rizikom za nastanak teškoća kao i za probleme s kojima se tijekom njihovog odrastanja susreću njihove obitelji.
   
Udruga djeluje na području grada Zagreba i Zagrebačke županije i to na dva glavna punkta: u Sesvetama (za područje grada Zagreba i zapadni dio Zagrebačke županije) i u Vrbovcu (za istočni dio Zagrebačke zupanije), te za sada skrbi za 117 djece s teškoćama u razvoju te njihove obitelji.
   
   Gradsko kazalište Trešnja kao najveće dječje kazalište u Hrvatskoj osjeća kao jednu od svojih najvažnijih uloga osvještenost za bilo koji oblik podrške djece sa teškoćama u razvoju i teškoćama u učenju.
   
Prepoznavši Udrugu za ranu logopedsku i edukacijsko-rehabilitacijsku intervenciju "LERI" kao trenutno jednu od najbitnijih platformi za pomoć djeci koja im svojim djelovanjem i ranom intervencijom može omogućiti perspektivu, napredak i potencijal za učestvovanje u socijalnom okruženju odlučili su organizirati veliku humanitarnu izvedbu jedne od njihovih najpoznatijih predstava "TIJELO" u režiji Saše Božića i Ksenije Zec, 9. veljače 2012. u 18 h na velikoj sceni Trešnje. Ulaznice se prodaju po cijeni od 35 kn.
   
Riječ je o spoju humanitarnog, znanstvenog i društvenog događanja kojim bi se podigla razina svijesti ljudi u Hrvatskoj po pitanju što  provođenje ranih preventivnih programa i pružanje stručne rehabilitacijske pomoći djeci s teškoćama u razvoju jest i koliko može utjecati na unapređivanje kvalitete njihova života.
   
Cilj ove akcije je promocija Udruge LERI, podizanje svijesti o navedenoj problematici i prevenciji te prikupljanje sredstava kojim bi se Udruzi omogućilo daljnje djelovanje.
 žena.hr 

Veliki humanitarni projekt udruge LERI i Gradskog kazališta Trešnja

<para>. Bez obzira imamo li 5, 40 ili 75 godina, koristimo li internet jednom mjesečno ili više puta dnevno, svatko od nas može pridonijeti pozitivnim online iskustvima, međusobnom razumijevanju i savladavanju online vještina i sigurnijeg korištenja interneta. Svatko od nas ima važnu ulogu u stvaranju sigurnijeg interneta za svu djecu.</para>
<para>Danas su naš offline i online svijet usko povezani, od obitelji koje komuniciraju pomoću web-kamera s rođacima i prijateljima u inozemstvu pa do djece koja svoju zadaću rade na internetu. Online svijet je jedinstvena arena gdje ljudi svih dobi mogu učiti jedni od drugih, naročito o sigurnosti na internetu. Mladi, koji posjeduju znanja o novim tehnologijama, mogu poučavati starije o korištenju novih tehnologija, dok bake i djedovi mogu, na temelju svojih životnih iskustava, davati savjete mlađima kako ostati siguran na internetu dok zajednički otkrivaju digitalni svijet.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dan sigurnijeg interneta (SID) svake godine u veljači organizira mreža Insafe (<ulink url="http://www.saferinternet.org">www.saferinternet.org</ulink>) kako bi se promoviralo sigurnije i odgovornije korištenje online tehnologija i mobilnog interneta, naročito među djecom i mladima širom svijeta. Svake godine organiziraju se stotine događanja kojima se promiče osviještenost o problemima sigurnosti na internetu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tijekom proteklih godina Dan sigurnijeg interneta postao je značajan događaj u kalendaru aktivnosti koje se provode s ciljem podizanja sigurnosti na internetu. Pokrenut je 2004. godine kao inicijativa projekta EU SafeBorders te nastavljen kao jedna od prvih aktivnosti Insafe mreže 2005. godine. Od tada je Dan sigurnijeg interneta prerastao tradicionalne geografske granice te se danas obilježava u više od 70 zemalja na šest kontinenata.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svake godine Insafe nastoji dotaknuti probleme koji se tiču interneta te odabire najaktualniju temu, od cyberbullyinga do korištenja društvenih mreža. Ove godine u središtu je pozornosti povezivanje generacija te pozivamo ljude svih dobi, od male djece preko njihovih roditelja pa do baka i djedova, da „otkriju digitalni svijet zajedno … sigurno“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Više o obilježavanju Dana sigurnijeg interneta u Hrvatskoj potražite <ulink url="https://zena.rtl.hr/dogadjanja/ostala-dogadjanja/dan-sigurnijeg-interneta-2012">ovdje</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Brošuru u kojoj možete pročitati zanimljive statistike o navikama korištenja interneta, više saznati o sigurnosti te se uključiti u aktivnosti projekta, preuzmite <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/modules/mod_category/data/sid_flayer_hr.pdf">ovdje</ulink>. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Dan sigurnijeg interneta 2012.: Povežimo generacije – Otkrijmo digitalni svijet zajedno... sigurno! Ovogodišnja tema Dana sigurnijeg interneta govori o dopiranju online svijeta do svih generacija i kultura, ohrabrujući obitelji na zajednički rad i učenje o sigurnom ponašanju u online okruženju . Bez obzira imamo li 5, 40 ili 75 godina, koristimo li internet jednom mjesečno ili više puta dnevno, svatko od nas može  pridonijeti pozitivnim online iskustvima, međusobnom razumijevanju i savladavanju online vještina i sigurnijeg korištenja interneta. Svatko od nas ima važnu ulogu u stvaranju sigurnijeg interneta za svu djecu.
Danas su naš offline i online svijet usko povezani, od obitelji koje komuniciraju pomoću web-kamera s rođacima i prijateljima u inozemstvu pa do djece koja svoju zadaću rade na internetu. Online svijet je jedinstvena arena gdje ljudi svih dobi mogu učiti jedni od drugih, naročito o sigurnosti na internetu. Mladi, koji posjeduju znanja o novim tehnologijama, mogu poučavati starije o korištenju novih tehnologija, dok bake i djedovi mogu, na temelju svojih životnih iskustava, davati savjete mlađima kako ostati siguran na internetu dok zajednički otkrivaju digitalni svijet.
   Dan sigurnijeg interneta (SID) svake godine u veljači organizira mreža Insafe (www.saferinternet.org) kako bi se promoviralo sigurnije i odgovornije korištenje online tehnologija i mobilnog interneta, naročito među djecom i mladima širom svijeta. Svake godine organiziraju se stotine događanja kojima se promiče osviještenost o problemima sigurnosti na internetu. 
   Tijekom proteklih godina Dan sigurnijeg interneta postao je značajan događaj u kalendaru aktivnosti koje se provode s ciljem podizanja sigurnosti na internetu. Pokrenut je 2004. godine kao inicijativa projekta EU SafeBorders te nastavljen kao jedna od prvih aktivnosti Insafe mreže 2005. godine. Od tada je Dan sigurnijeg interneta prerastao tradicionalne geografske granice te se danas obilježava u više od 70 zemalja na šest kontinenata.
   Svake godine Insafe nastoji dotaknuti probleme koji se tiču interneta te odabire najaktualniju temu, od cyberbullyinga do korištenja društvenih mreža. Ove godine u središtu je pozornosti povezivanje generacija te pozivamo ljude svih dobi, od male djece preko njihovih roditelja pa do baka i djedova, da „otkriju digitalni svijet zajedno … sigurno“.
   Više o obilježavanju Dana sigurnijeg interneta u Hrvatskoj potražite ovdje.
   Brošuru u kojoj možete pročitati zanimljive statistike o navikama korištenja interneta, više saznati o sigurnosti te se uključiti u aktivnosti projekta, preuzmite ovdje. 
   
 Klinfo.hr 

4f2a537b91ce0

Dan sigurnijeg interneta 2012.: Povežimo generacije – Otkrijmo digitalni svijet zajedno... sigurno!

<para>), kod određenih bolesti, osobito bolesti mokraćnog sustava. Pedijatrima i psiholozima uzroci su više manje poznati i nakon pregleda i razgovora postavljaju dijagnozu i propisuju liječnje. Međutim, ono što je do sad bilo manje poznato jest da noćno mokrenje u krevet mogu uzrokovati crijeva, odnosno zatvor ili konstipacija.</para>
<para>Nedijagnosticirana konstipacija je faktor koji u velikom broju slučajeva pridonosi pojavi noćnog mokrenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U novoj studiji urološkog odjela medicinske ustanove Wake Forest Baptist Medical Center otkriveno je da su djeca koja su bila podvrgnuta terapiji laksativima (za čišćenje crijeva) i klistiranju prestala mokriti u krevet unutar tri mjeseca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Većina te djece nije imala simptome koji se pripisuju zatvoru, pa roditelji nisu imali pojima da djeca imaju konstipaciju", kazao je dr. Steve J. Hodges, voditelj istraživanja i urolog na spomenutom medicinskom centru. Djeca su imala stolicu u rektumu, a upravo to je problem koji se pokušao riješiti njegovom studijom. Stolica koja se zadržava u rektumu, odnosno donjem dijelu crijeva, pritišće mokraćni mjehur i onemogućava ga da zadrži mokraću. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dr. Hodges napominje kako se već 20 godina u medicini zna da zaostala i tvrda stolica u rektumu može uzrokovati noćno mokrenje, no vrlo mali broj liječnika to uzima u obzir prilikom pregleda djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Normalni simptomi konstipacije, odnosno zatvora su neredovita i vrlo tvrda stolica. Čak i kad dijete ne pokazuje te simptome, moguće je da odlazi na spavanje sa zadržanom stolicom u rektumu. Štoviše, upravo je to ova nova studija potvrdila pomoću rendgenskog snimanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U studiji je sudjelovalo 30 djece između 5 i 15 godina, koja pate od noćnog mokrenja duži period. Rendgenske snimke pokazale su da su sva djeca imala tzv. rektalne ekspanzije različitog stupnja, izazvane zadržanom stolicom. Čak 4 od 5 djece imalo je tvrdu stolicu koja odgovara simptomu zatvora, iako je tek 1 od 10 djece imalo u povijesti bolesti dijagnosticirane simptome zatvora u prošlosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada su djeca dobila laksative ili bila podvrgnuta klistiranju, njih 25 od 30 (83%) više uopće nije mokrilo u krevet i to unutar svega tri mjeseca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I sam dr. Hodges isprobao je liječenje noćnog mokrenja liječenjem konstipacije te je uspješno izliječio već 200 malih pacijenata. Osim kod noćnog mokrenja, postupak je navodno učinkovit i kod liječenja urinarnog refluksa - stanja u kojem abdominalni tok urina ide od mjehura natrag prema bubrezima. Kada je ispraznio rektum, refluks se sam od sebe regulirao.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="https://zena.rtl.hr/detaljnije/hr/nocno-mokrenje/15/1951/1/">Noćno mokrenje</ulink> pogađa oko 15% djece predpubertetske dobi, a često se ponavlja u više generacija kod iste obitelji. Isto tako, dječaci češće mokre u krevetu nego djevojčice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dr. Hodges savjetuje da se djeca koja pate od noćnog mokrenja pošalju na rendgensko snimanje ili ultrazvuk kako bi se provjerilo imaju li zadržane stolice u rektumu, a prije no što im se pripiše neki lijek ili operacija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Urolozi koji nisu sudjelovali u istraživanju kažu da je potrebno još istraživanja, jer je ova studija napravljena na relativno malom uzorku djece, a nije ni dokazano jesu li djeca prestala mokriti zbog postupka čišćenja crijeva ili sami od sebe. Drugim riječima, nije dokazano uzročno-posljedična veza između klistiranja i prestanka noćnog mokrenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Studija je objavljena u stručnom časopisu Urology.</para>

Najnovija saznanja o uzrocima noćnog mokrenja kod djece Noćno mokrenje javlja se kod većine djece tijekom prelaska iz pelena na tutu, u periodima pojačanog stresa i velikih promjena (odlazak u vrtić/školu, odvajanje od roditelja, smrt u obitelji i sl. ), kod određenih bolesti, osobito bolesti mokraćnog sustava. Pedijatrima i psiholozima uzroci su više manje poznati i nakon pregleda i razgovora postavljaju dijagnozu i propisuju liječnje. Međutim, ono što je do sad bilo manje poznato jest da noćno mokrenje u krevet mogu uzrokovati crijeva, odnosno zatvor ili konstipacija.
Nedijagnosticirana konstipacija je faktor koji u velikom broju slučajeva pridonosi pojavi noćnog mokrenja.
   U novoj studiji urološkog odjela medicinske ustanove Wake Forest Baptist Medical Center otkriveno je da su djeca koja su bila podvrgnuta terapiji laksativima (za čišćenje crijeva) i klistiranju prestala mokriti u krevet unutar tri mjeseca.
   "Većina te djece nije imala simptome koji se pripisuju zatvoru, pa roditelji nisu imali pojima da djeca imaju konstipaciju", kazao je dr. Steve J. Hodges, voditelj istraživanja i urolog na spomenutom medicinskom centru. Djeca su imala stolicu u rektumu, a upravo to je problem koji se pokušao riješiti njegovom studijom. Stolica koja se zadržava u rektumu, odnosno donjem dijelu crijeva, pritišće mokraćni mjehur i onemogućava ga da zadrži mokraću. 
   Dr. Hodges napominje kako se već 20 godina u medicini zna da zaostala i tvrda stolica u rektumu može uzrokovati noćno mokrenje, no vrlo mali broj liječnika to uzima u obzir prilikom pregleda djeteta.
   Normalni simptomi konstipacije, odnosno zatvora su neredovita i vrlo tvrda stolica. Čak i kad dijete ne pokazuje te simptome, moguće je da odlazi na spavanje sa zadržanom stolicom u rektumu. Štoviše, upravo je to ova nova studija potvrdila pomoću rendgenskog snimanja.
   U studiji je sudjelovalo 30 djece između 5 i 15 godina, koja pate od noćnog mokrenja duži period. Rendgenske snimke pokazale su da su sva djeca imala tzv. rektalne ekspanzije različitog stupnja, izazvane zadržanom stolicom. Čak 4 od 5 djece imalo je tvrdu stolicu koja odgovara simptomu zatvora, iako je tek 1 od 10 djece imalo u povijesti bolesti dijagnosticirane simptome zatvora u prošlosti.
   Kada su djeca dobila laksative ili bila podvrgnuta klistiranju, njih 25 od 30 (83%) više uopće nije mokrilo u krevet i to unutar svega tri mjeseca.
   I sam dr. Hodges isprobao je liječenje noćnog mokrenja liječenjem konstipacije te je uspješno izliječio već 200 malih pacijenata. Osim kod noćnog mokrenja, postupak je navodno učinkovit i kod liječenja urinarnog refluksa - stanja u kojem abdominalni tok urina ide od mjehura natrag prema bubrezima. Kada je ispraznio rektum, refluks se sam od sebe regulirao.
   
   Noćno mokrenje pogađa oko 15% djece predpubertetske dobi, a često se ponavlja u više generacija kod iste obitelji. Isto tako, dječaci češće mokre u krevetu nego djevojčice.
   Dr. Hodges savjetuje da se djeca koja pate od noćnog mokrenja pošalju na rendgensko snimanje ili ultrazvuk kako bi se provjerilo imaju li zadržane stolice u rektumu, a prije no što im se pripiše neki lijek ili operacija.
   Urolozi koji nisu sudjelovali u istraživanju kažu da je potrebno još istraživanja, jer je ova studija napravljena na relativno malom uzorku djece, a nije ni dokazano jesu li djeca prestala mokriti zbog postupka čišćenja crijeva ili sami od sebe. Drugim riječima, nije dokazano uzročno-posljedična veza između klistiranja i prestanka noćnog mokrenja.
   Studija je objavljena u stručnom časopisu Urology. Klinfo.hr 

4f2948c7f3082

Najnovija saznanja o uzrocima noćnog mokrenja kod djece

<para>Koje su specifične smetnje u učenju, s kojima se roditelji susreću kada im dijete krene u školu? Koji čimbenici utječu na pojavu određenih teškoća u čitanju i pisanju? Kako prepoznati na vrijeme jezične i govorne poremećaje, te kada zatražiti stručnu pomoć?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odgovore smo potražili kod prof. logoped Renate Kožul iz Logopedskog centra „Logos“. „Disleksija najčešće označava skupni termin za teškoće u čitanju, pisanju, računanju, razumijevanju teksta i govora. U užem smislu riječi, taj termin označava teškoće čitanja. Iako postoje tipični i u najvećem broju slučajeva slični simptomi, disleksija se u raznih osoba manifestira u različitim oblicima i stupnju jakosti. Disgrafija označava teškoće u pisanju koje su gotovo dvostruko češće od teškoća u čitanju. Diskalkulija označava pak teškoće u razumijevanju i usvajanju matematičkih pojmova i operacija.“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Disleksija
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
„Disleksija nije bolest. Nije vezana uz dob, obrazovanje niti inteligenciju. Naprotiv, osobe s disleksijom su često inteligentne i nadarene. Disleksija se javlja kod osoba diljem svijeta, bez obzira na kulturu i jezik, a zahvaća 10 posto populacije. Disleksično dijete ima problema u školi jer teže čita, piše i računa. Ono nije lijeno ili neposlušno nego treba podršku roditelja, učitelja i logopeda koji će mu pomoći u rješavanju teškoća“, ističe R.Kožul, koja navodi koja su to obilježja po kojima se mogu prepoznati teškoće čitanja:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Teškoće povezivanja glasova i slogova u riječi</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Mijenjanje riječi premještanjem ili umetanjem slogova (vrata=trava)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Zamjena slova ili slogova ( do=od)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Pogađanje riječi ( mračni=mačka, dobar=obad)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Izostavljanje slova i slogova, kao i cijelih riječi ( davnina=davni)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Vraćanje na pročitani red ili izostavljanje reda</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Djeca se mogu požaliti da im slova „plešu“, bježe, mijenjaju svoj položaj...</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Kod djeteta s teškoćama u čitanju, terapija je zahtjevna i dugotrajna, logoped provodi terapiju sve dok se čitanje ne automatizira.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako roditelji mogu prepoznati disgrafiju?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako sumnjate da vaše dijete ima disgrafične poteškoće, koje se naslućuju u predškolskoj dobi, a mogu se potvrditi u prvim razredima osnovnoškolskog obrazovanja, koristit će vam dolje navedena obilježja teškoća pisanja koja se primjećuju kod djeteta:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Teško slijedi pravac pisanja; pisanje je sporo, a rukopis nečitak</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Teškoće u povezivanje glasa i slova</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Zamjene slova koja slično zvuče ili izgledaju( b-d, m-n, a-e, d-t, p-b, k-g, s-z...)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Zrcalno pisanje slova i brojki</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Umetanje, dodavanje, ponavljanje, premještanje riječi ili slogova</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Izostavljanje slova, dijelova riječi ili cijelih riječi</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Teškoće pri upotrebi gramatičkih i pravopisnih pravila</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Izmijenjen redoslijed riječi u rečenici</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Što još treba znati o disleksiji?  
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
„Dijete s disleksijom umara se puno brže od druge djece, ono mora upotrijebiti puno više koncentrirane pažnja da bi uopće moglo pratiti što se događa. Može pročitati jednu riječ na nekoliko pogrešnih načina, a da to niti ne primijeti. Može pročitati riječi točno, a da ne razumije što čita. Može jedan dan „zablistati“, a drugi dan biti potpuno isključeno i nesigurno. Može se činiti kao da ne sluša, a zapravo ima problema s pamćenjem instrukcija u nizu. Može se činiti lijeno, a zapravo ima probleme u organizaciji obaveza i treba mu pomoći u tome. Može imati teškoće s bilo kakvim simbolima i figurama ( tablice, glazbeni simboli...). Obično ima teškoća i u učenju stranog jezika. Teško radi zabilješke jer ne može slušati i pisati istovremeno. Zbog sporog čitanja i pisanja, dijete s disleksijom je stalno u vremenskom tjesnacu. Može odavati dojam nespretnosti i zaboravljivosti, bez obzira koliko se trudi. Može iskazivati neurotske simptome ili blaže oblike poremećaja u ponašanju jer ima lošu sliku o sebi“, ističe prof.logoped Renata Kožul.  
</para>
<para>
	(M.G.)</para>

Teškoće u čitanju i pisanju kod djece Što su to disleksija, disgrafija i diskalkulija i kako ih prepoznati kod svog djeteta? Koje su specifične smetnje u učenju, s kojima se roditelji susreću kada im dijete krene u školu? Koji čimbenici utječu na pojavu određenih teškoća u čitanju i pisanju? Kako prepoznati na vrijeme jezične i govorne poremećaje, te kada zatražiti stručnu pomoć?
   
Odgovore smo potražili kod prof. logoped Renate Kožul iz Logopedskog centra „Logos“. „Disleksija najčešće označava skupni termin za teškoće u čitanju, pisanju, računanju, razumijevanju teksta i govora. U užem smislu riječi, taj termin označava teškoće čitanja. Iako postoje tipični i u najvećem broju slučajeva slični simptomi, disleksija se u raznih osoba manifestira u različitim oblicima i stupnju jakosti. Disgrafija označava teškoće u pisanju koje su gotovo dvostruko češće od teškoća u čitanju. Diskalkulija označava pak teškoće u razumijevanju i usvajanju matematičkih pojmova i operacija.“
   
   Disleksija
   
   
„Disleksija nije bolest. Nije vezana uz dob, obrazovanje niti inteligenciju. Naprotiv, osobe s disleksijom su često inteligentne i nadarene. Disleksija se javlja kod osoba diljem svijeta, bez obzira na kulturu i jezik, a zahvaća 10 posto populacije. Disleksično dijete ima problema u školi jer teže čita, piše i računa. Ono nije lijeno ili neposlušno nego treba podršku roditelja, učitelja i logopeda koji će mu pomoći u rješavanju teškoća“, ističe R.Kožul, koja navodi koja su to obilježja po kojima se mogu prepoznati teškoće čitanja:


   
      
		Teškoće povezivanja glasova i slogova u riječi
   
   
      
		Mijenjanje riječi premještanjem ili umetanjem slogova (vrata=trava)
   
   
      
		Zamjena slova ili slogova ( do=od)
   
   
      
		Pogađanje riječi ( mračni=mačka, dobar=obad)
   
   
      
		Izostavljanje slova i slogova, kao i cijelih riječi ( davnina=davni)
   
   
      
		Vraćanje na pročitani red ili izostavljanje reda
   
   
      
		Djeca se mogu požaliti da im slova „plešu“, bježe, mijenjaju svoj položaj...
   


Kod djeteta s teškoćama u čitanju, terapija je zahtjevna i dugotrajna, logoped provodi terapiju sve dok se čitanje ne automatizira.
   
   Kako roditelji mogu prepoznati disgrafiju?
   
   
Ako sumnjate da vaše dijete ima disgrafične poteškoće, koje se naslućuju u predškolskoj dobi, a mogu se potvrditi u prvim razredima osnovnoškolskog obrazovanja, koristit će vam dolje navedena obilježja teškoća pisanja koja se primjećuju kod djeteta:


   
      
		Teško slijedi pravac pisanja; pisanje je sporo, a rukopis nečitak
   
   
      
		Teškoće u povezivanje glasa i slova
   
   
      
		Zamjene slova koja slično zvuče ili izgledaju( b-d, m-n, a-e, d-t, p-b, k-g, s-z...)
   
   
      
		Zrcalno pisanje slova i brojki
   
   
      
		Umetanje, dodavanje, ponavljanje, premještanje riječi ili slogova
   
   
      
		Izostavljanje slova, dijelova riječi ili cijelih riječi
   
   
      
		Teškoće pri upotrebi gramatičkih i pravopisnih pravila
   
   
      
		Izmijenjen redoslijed riječi u rečenici
   


   Što još treba znati o disleksiji?  
   
   
„Dijete s disleksijom umara se puno brže od druge djece, ono mora upotrijebiti puno više koncentrirane pažnja da bi uopće moglo pratiti što se događa. Može pročitati jednu riječ na nekoliko pogrešnih načina, a da to niti ne primijeti. Može pročitati riječi točno, a da ne razumije što čita. Može jedan dan „zablistati“, a drugi dan biti potpuno isključeno i nesigurno. Može se činiti kao da ne sluša, a zapravo ima problema s pamćenjem instrukcija u nizu. Može se činiti lijeno, a zapravo ima probleme u organizaciji obaveza i treba mu pomoći u tome. Može imati teškoće s bilo kakvim simbolima i figurama ( tablice, glazbeni simboli...). Obično ima teškoća i u učenju stranog jezika. Teško radi zabilješke jer ne može slušati i pisati istovremeno. Zbog sporog čitanja i pisanja, dijete s disleksijom je stalno u vremenskom tjesnacu. Može odavati dojam nespretnosti i zaboravljivosti, bez obzira koliko se trudi. Može iskazivati neurotske simptome ili blaže oblike poremećaja u ponašanju jer ima lošu sliku o sebi“, ističe prof.logoped Renata Kožul.  


	(M.G.) M.G. 

Teškoće u čitanju i pisanju kod djece

<para> Pipi možete kupiti kao zasebnu lutkicu koju ćete sami zašiti na majicu, ruksak, torbu, jastučić ili neki drugi omiljeni predmet vašeg mališana, ali i zašivane na prekrasnim haljinama za mame. I to nije sve...</para>
<para>Haljinu-tuniku birate posebno, a Pipi Naturku posebno pa će ih samo za vas spojiti u jedinstveni i unikatni komad odjeće. Svoju jedinstvenu Pipi Naturku možete kupiti i u 2D varijanti našivenu na platnenu torbu. Dužina lutkica je 50-55 cm.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Također, lutkica može biti izrađena samo za vaše dijete od njegovih najdražih likova ili na temelju crteža vašeg djeteta! <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Upravo smo tako učinili i mi pa smo dobili prekrasne lutkice Klinfo likova - Spukija, Lili i Nuše koje darujemo u igri darivanja.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Više o Pipi Naturkama pročitajte <ulink url="http://naturapelene.com">ovdje</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Galeriju fotografija, odnosno album pogledajte na Pipinoj <ulink url="https://www.facebook.com/media/set/?set=a.298046243579661.84700.162526970464923&amp;type=3">Facebook stranici</ulink> gdje svoje želje možete navesti u "napomenama kupaca".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uživajte noseći Pipi Naturke, lutkice koje misle zeleno!
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 I G R A D A R I V A NJ A - D O B I T N I C I<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Naturapelene i Klinfo.hr daruju tri Naturke i to zmaja Spukija, žiraficu Lili i ovcu Nušu!
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sve što ste trebali je
 napisati nam e-mail u kojem ste dali prijedlog Pipi Naturke koja bi bila idealna za vašeg mališana ili za vas. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 Svi čitatelji koji su sudjelovali u igri darivanja ostvaruju popust od -15% na kupnju bilo koje Pipi Naturke.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 DOBITNICI:
</para>
<para>
 Elizabeta Matijević (žirafa Lili)
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Helena Stančić (ovca Nuša)
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Igor Franjković (zmaj Spuki)
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Upoznajte jedinstvene 3D Pipi Naturke + dobitnici unikatnih Klinfo lutkica! Pipi Naturka je unikatna, ručno šivana 3D lutka za odjeću djece i mama. Svaka je jedinstvena, pa može biti samo slična onoj koju zaželite.  Pipi možete kupiti kao zasebnu lutkicu koju ćete sami zašiti na majicu, ruksak, torbu, jastučić ili neki drugi omiljeni predmet vašeg mališana, ali i zašivane na prekrasnim haljinama za mame. I to nije sve...
Haljinu-tuniku birate posebno, a Pipi Naturku posebno pa će ih samo za vas spojiti u jedinstveni i unikatni komad odjeće. Svoju jedinstvenu Pipi Naturku možete kupiti i u 2D varijanti našivenu na platnenu torbu. Dužina lutkica je 50-55 cm.
   Također, lutkica može biti izrađena samo za vaše dijete od njegovih najdražih likova ili na temelju crteža vašeg djeteta! Upravo smo tako učinili i mi pa smo dobili prekrasne lutkice Klinfo likova - Spukija, Lili i Nuše koje darujemo u igri darivanja.

   
   Više o Pipi Naturkama pročitajte ovdje.
   Galeriju fotografija, odnosno album pogledajte na Pipinoj Facebook stranici gdje svoje želje možete navesti u "napomenama kupaca".
   
   Uživajte noseći Pipi Naturke, lutkice koje misle zeleno!
   
   
   
   I G R A   D A R I V A NJ A - D O B I T N I C I
   
   Naturapelene i Klinfo.hr daruju tri Naturke i to zmaja Spukija, žiraficu Lili i ovcu Nušu!


   
   
   Sve što ste trebali je
   napisati nam e-mail u kojem ste dali prijedlog Pipi Naturke koja bi bila idealna za vašeg mališana ili za vas. 
   


   Svi čitatelji koji su sudjelovali u igri darivanja ostvaruju popust od -15% na kupnju bilo koje Pipi Naturke.
   
   
   
   DOBITNICI:


   Elizabeta Matijević (žirafa Lili)
   
   Helena Stančić (ovca Nuša)
   
   Igor Franjković (zmaj Spuki)
   
   
   
 Klinfo.hr 

4f2675b679a50

Upoznajte jedinstvene 3D Pipi Naturke + dobitnici unikatnih Klinfo lutkica!

<para> U današnjem društvu (lažnog) blagostanja većina roditelja postaje potrošač, a nažalost, to isto vrijedi i za njihovu djecu. Norme i vrijednosti koje su pripadale društvu oskudice najvećim dijelom su nestale. Djeca malo pomalo postaju sredstvo preko kojih se prezentiraju roditelji, njihov status, ekonomska moć, ugled, moral, no tako se prikrivaju i razni nedostaci, odnosno mane.</para>
<para>Jedna od temeljnih potreba je potreba za ljubavlju, osjećajem da smo vrijedni ljudima koje volimo. Upravo iz tog razloga želimo djeci pružiti sve što možemo i omogućiti im bolji život nego što je bio naš. Upravo u tome i leži problem - da ne razlikujemo želje od potreba kod naše djece i ne znamo kad reći NE.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nisu razmažena djeca ona djeca koja dobiju sve što im je potrebno, već djeca koja ne prihvaćaju riječ NE, koja sebe stavljaju na prvo mjesto i očekuju da se sve njihove želje ispune, odmah, sad i uvijek. Nisu se takva rodila, već su godinama dobivala sve (i previše) iz krivih razloga i na krivi način.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Današnja djeca imaju igračaka u izobilju. Djeci ne trebaju igračke, već potreba za igrom, za prijateljima. Kad roditelj kupuje djetetu igračku, tada (skoro uvijek) kupuje sebi slobodno vrijeme, a djeca žele igračku, jer misle da bi ih ona mogla veseliti ili zato jer ih imaju svi njihovi prijatelji. Nisu sve igračke loše, ali odrasli (roditelji) moraju znati koje igračke i s kojim ciljem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uzmimo na primjer potrebu za hranom, koja je temeljna potreba djeteta. Za nju su odgovorni roditelji. Dijete želi hamburger, pizzu, gazirana pića, bombone... Isto tako dijete može provesti svoje djetinjstvo sretno i bez brze hrane i gaziranih pića.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Isto tako je i s potrebama djece za odjećom i obućom. Često se događa da je djetetova pozornost usmjerena ka markama odjeće i obuće, koje zahvaljujući jakom marketingu dolaze u centar interesiranja djece. Najčešće dijete kaže da svi njegovi prijatelji to imaju i ono želi da mu se kupi. Zašto? Jednostavno zato što je djetetova želja najviše usmjerena prema zahtjevima i očekivanjima okoline. Potreba za pripadanjem grupi te strah od odbacivanja iz grupe. Roditelj treba pomoći djetetu da pronađe zdraviju ravnotežu između individualnosti i konformizma, kako bi lakše samostalno razmišljalo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca nisu svjesna svojih potreba, ali su puna želja. Upravo su zato tu roditelji koji ih korak po korak prate, te polagano uče izboru prioriteta te razlici između potreba i želja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Isto tako roditelj treba početi govoriti jasno i odlučno NE. Naravno ne kad je u pitanju zadovoljavanje osnovnih dječjih potreba, ali u načelu mogu reći NE gotovo svemu. Plač, suze kao rezultat frustracije (na odgovor NE) u potpunosti je prirodna reakcija bez koje nema napretka u procesu učenja. Ne treba tome pridavati veliku pozornost, a najmanje se osjećati loše. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Isto tako, nije dobro miješati se u dječje frustracije pokušajem da se dijete utješi. Svaki roditelj mora prvo poraditi na sebi i definirati si što o čemu misli. Ideološki stavovi roditelja često utječu na njihovo NE. Roditelji imaju pravo (kao i djeca) biti iracionalni, ne moraju se uvijek opravdavati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Obitelj je najvažnija i unutar nje, svaki pojedinac se mora boriti za svoju individualnost. Hoće li za to biti potreban otvoreni rat ili samo sučeljavanje, ovisi o samoj obitelji i njezinoj kulturi, kulturi razmišljanja, kulturi ponašanja, kulturi odlučivanja… Jaka je ona obitelj, država, zajednica u kojoj se poštuje individualnost njezinih članova. Ravnopravnost i demokracija imaju jednu zajedničku crtu, iziskuju vrijeme i angažiranost. Očito, svi imamo posla raditi na sebi da bismo pomogli drugima - djeci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Razlika između dječje želje i potrebe i odgovornost roditelja Svaki roditelj želi svom djetetu sve najbolje, spreman je na najveće žrtve u korist svog djeteta.  U današnjem  društvu (lažnog) blagostanja većina roditelja postaje potrošač, a nažalost, to isto vrijedi i za njihovu djecu. Norme i vrijednosti koje su pripadale društvu oskudice najvećim dijelom su nestale. Djeca malo pomalo postaju sredstvo preko kojih se prezentiraju roditelji, njihov status, ekonomska moć, ugled, moral, no tako se prikrivaju i razni nedostaci, odnosno mane.
Jedna od temeljnih potreba je potreba za ljubavlju, osjećajem da smo vrijedni ljudima koje volimo. Upravo iz tog razloga želimo djeci pružiti sve što možemo i omogućiti im bolji život nego što je bio naš. Upravo u tome i leži problem - da ne razlikujemo želje od potreba kod naše djece i ne znamo kad reći NE.
   Nisu razmažena djeca ona djeca koja dobiju sve što im je potrebno, već djeca koja ne prihvaćaju riječ NE, koja sebe stavljaju na prvo mjesto i očekuju da se sve njihove želje ispune, odmah, sad i uvijek. Nisu se takva rodila, već su godinama dobivala sve (i previše) iz krivih razloga i na krivi način.
   Današnja djeca imaju igračaka u izobilju. Djeci ne trebaju igračke, već potreba za igrom, za prijateljima. Kad roditelj kupuje djetetu igračku, tada (skoro uvijek) kupuje sebi slobodno vrijeme, a djeca žele igračku, jer misle da bi ih ona mogla veseliti ili zato jer ih imaju svi njihovi prijatelji. Nisu sve igračke loše, ali odrasli (roditelji) moraju znati koje igračke i s kojim ciljem.
   Uzmimo na primjer potrebu za hranom, koja je temeljna potreba djeteta. Za nju su odgovorni roditelji. Dijete želi hamburger, pizzu, gazirana pića, bombone... Isto tako dijete može provesti svoje djetinjstvo sretno i bez brze hrane i gaziranih pića.
   Isto tako je i s potrebama djece za odjećom i obućom. Često se događa da je djetetova pozornost usmjerena ka markama odjeće i obuće, koje zahvaljujući jakom marketingu dolaze u centar interesiranja djece. Najčešće dijete kaže da svi njegovi prijatelji to imaju i ono želi da mu se kupi. Zašto? Jednostavno zato što je djetetova želja najviše usmjerena prema zahtjevima i očekivanjima okoline. Potreba za pripadanjem grupi te strah od odbacivanja iz grupe. Roditelj treba pomoći djetetu da pronađe zdraviju ravnotežu između individualnosti i konformizma, kako bi lakše samostalno razmišljalo.
   Djeca nisu svjesna svojih potreba, ali su puna želja. Upravo su zato tu roditelji koji ih korak po korak prate, te polagano uče izboru prioriteta te razlici između potreba i želja.
   Isto tako roditelj treba početi govoriti jasno i odlučno NE. Naravno ne kad je u pitanju zadovoljavanje osnovnih dječjih potreba, ali u načelu mogu reći NE gotovo svemu. Plač, suze kao rezultat frustracije (na odgovor NE) u potpunosti je prirodna reakcija bez koje nema napretka u procesu učenja. Ne treba tome pridavati veliku pozornost, a najmanje se osjećati loše. 
   Isto tako, nije dobro miješati se u dječje frustracije pokušajem da se dijete utješi. Svaki roditelj mora prvo poraditi na sebi i definirati si što o čemu misli. Ideološki stavovi roditelja često utječu na njihovo NE. Roditelji imaju pravo (kao i djeca) biti iracionalni, ne moraju se uvijek opravdavati.
   Obitelj je najvažnija i unutar nje, svaki pojedinac se mora boriti za svoju individualnost. Hoće li za to biti potreban otvoreni rat ili samo sučeljavanje, ovisi o samoj obitelji i njezinoj kulturi, kulturi razmišljanja, kulturi ponašanja, kulturi odlučivanja… Jaka je ona obitelj, država, zajednica u kojoj se poštuje individualnost njezinih članova. Ravnopravnost i demokracija imaju jednu zajedničku crtu, iziskuju vrijeme i angažiranost. Očito, svi imamo posla raditi na sebi da bismo pomogli drugima - djeci.
   
   
 Klinfo.hr 

4f22a89ab2207

Razlika između dječje želje i potrebe i odgovornost roditelja

<para> međunarodno natjecanje predložila temu pod nazivom: "Napiši omiljenom sportašu/sportašici pismo u kojem ćeš objasniti što tebi znače Olimpijske igre". Organizatori su pripremili i vrijednu nagradu: jednodnevni izlet unutar Hrvatske za autora najljepšeg pisma i cijeli njegov razred. Usto, pobjednika čeka daljnje međunarodno natjecanje Svjetske poštanske unije.</para>
<para>Ova je tema odabrana zato što se ove godine od 27. srpnja do 12. kolovoza održavaju Olimpijske igre u Londonu. Cilj ove teme je podizanje svijesti o važnosti olimpijskog duha te stvaranje boljeg svijeta uz pomoć sporta, promicanjem univerzalnih vrijednosti izvrsnosti, prijateljstva i poštovanja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Da bi zainteresirani mogli sudjelovati u natjecanju, moraju ispunjavati dva važna kriterija: pripadati skupini učenika od 1. do 8. razreda osnovne škole te imati manje od 15 godina na dan 30. travnja 2012. godine. Učenici koji ispunjavaju zadane uvjete trebaju se pridržavati uputa prema kojima pismo treba biti napisano u školskoj godini 2011./2012., hrvatskim jezikom i latiničnim pismom. Pismo mora imati od 500 do 800 riječi te mora sadržavati elemente pisma (adresu primatelja, oslovljavanje, sadržaj, pozdrav, adresu i potpis pošiljatelja).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pismo treba do 1. ožujka 2012. godine poslati na adresu:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> Agencija za odgoj i obrazovanje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> za natječaj Hrvatske pošte<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> Donje Svetice 38<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> 10000 Zagreb<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nakon primitka svih pisama neovisno stručno povjerenstvo, koje će imenovati Agencija za odgoj i obrazovanje, odabrat će osam najljepših pisama. Najuspješnije pismo objavit će se na internetskim stranicama Agencije za odgoj i obrazovanje te na web-stranicama Hrvatske pošte. Također će se objaviti imena autora ostalih sedam najuspješnijih pisama, kao i ime škole koju pohađaju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>IZVOR: Culturenet.hr<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Natjecanje osnovnoškolaca u pisanju najljepšeg pisma u 2012. godini Suradnja Hrvatske pošte i Agencije za odgoj i obrazovanje ponovno je aktualizirana objavom natjecanja mladih u pisanju najljepšeg pisma. Svjetska poštanska unija je za ovogodišnje, 41.  međunarodno natjecanje predložila temu pod nazivom: "Napiši omiljenom sportašu/sportašici pismo u kojem ćeš objasniti što tebi znače Olimpijske igre". Organizatori su pripremili i vrijednu nagradu: jednodnevni izlet unutar Hrvatske za autora najljepšeg pisma i cijeli njegov razred. Usto, pobjednika čeka daljnje međunarodno natjecanje Svjetske poštanske unije.
Ova je tema odabrana zato što se ove godine od 27. srpnja do 12. kolovoza održavaju Olimpijske igre u Londonu. Cilj ove teme je podizanje svijesti o važnosti olimpijskog duha te stvaranje boljeg svijeta uz pomoć sporta, promicanjem univerzalnih vrijednosti izvrsnosti, prijateljstva i poštovanja. 
   Da bi zainteresirani mogli sudjelovati u natjecanju, moraju ispunjavati dva važna kriterija: pripadati skupini učenika od 1. do 8. razreda osnovne škole te imati manje od 15 godina na dan 30. travnja 2012. godine. Učenici koji ispunjavaju zadane uvjete trebaju se pridržavati uputa prema kojima pismo treba biti napisano u školskoj godini 2011./2012., hrvatskim jezikom i latiničnim pismom. Pismo mora imati od 500 do 800 riječi te mora sadržavati elemente pisma (adresu primatelja, oslovljavanje, sadržaj, pozdrav, adresu i potpis pošiljatelja).
   Pismo treba do 1. ožujka 2012. godine poslati na adresu: Agencija za odgoj i obrazovanje za natječaj Hrvatske pošte Donje Svetice 38 10000 Zagreb
   Nakon primitka svih pisama neovisno stručno povjerenstvo, koje će imenovati Agencija za odgoj i obrazovanje, odabrat će osam najljepših pisama. Najuspješnije pismo objavit će se na internetskim stranicama Agencije za odgoj i obrazovanje te na web-stranicama Hrvatske pošte. Također će se objaviti imena autora ostalih sedam najuspješnijih pisama, kao i ime škole koju pohađaju. 
   IZVOR: Culturenet.hr
   
 Klinfo.hr 

4f2156e322c1e

Natjecanje osnovnoškolaca u pisanju najljepšeg pisma u 2012. godini

<para>Neke osobe jednostavno ne vole vježbati same, jer u društvu je nekako ljepše i svaki napor čini se lakši. No, ponekad je vrlo teško pronaći osobu koja će biti dobar i stalni partner za vježbanje i koja će vas i na kraju krajeva poticati da ne odustanete. Gdje pronaći takvu savršenu osobu?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda ipak za takvo nešto ne trebate tražiti daleko. Dovoljno je da partnericu u potražite u svojoj kćeri, bez obzira na godine. Postoje određene sportske aktivnosti koje možete prilagoditi godinama svoje kćeri, tako da kvalitetnu provedete vrijeme, ne samo u toj aktivnosti, nego i u druženju. Evo, naših prijedloga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Od 0 do 5 godina
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što možete raditi s vašom malom kćerkicom koja tek uči hodati, trčati...? Prije nego što vaša kćer počne hodati možete ju voditi u šetnje koje će vama dobro doći za razgibavanje, a ona će steći naviku boravljenja za svježem zraku. Jednom kada poraste, možete se zajedno kod kuće baviti gimnastikom ili plesom, što će biti zabavno za dijete, a vi ćete se definitivno razgibati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tijekom ljetnih mjeseci, nikako nemojte propustiti plivanje na otvorenom bazenu, a tijekom zimskih mjeseci u zatvorenom bazenu. Planirajte izlete u prirodu, primjerice šumu, vodite ih u branje gljiva, cvijeća, sakupljanje lišća ili samo bezbrižno trčkaranje. Isto vrijedi i za kampiranje. S time će vaše dijete od najranije dobi dobiti osjećaj važnosti tjelesne aktivnosti i boravka na svježem zraku u prirodi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S obzirom da dob djeteta, to će naravno biti kraći izleti i na kraće destinaciji, no i one će biti dovoljne za vašu tjelesnu aktivnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tu je naravno šetnja i igra u parku, na dječjem igralištu, igra loptom i slično gdje vi itekako možete biti uključeni u trčanje i skakanje.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Od 6 do 10 godina
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vožnja biciklom s vašim malim školarcem može biti itekako dobra i zabavna aktivnost. Možete zajedno istraživati nova područja gdje se možete voziti s biciklom, a isto tako možete vožnju biciklom uvesti u svoj svakodnevni život, primjerice vožnju do trgovine, grada i sl. Tu je naravno i rolanje koje može biti izvrsno za mame i kćeri, te naravno trčanje. Kako vaša školarka raste, vrlo lako će vas moći pratiti sa trčanjem, čak do te mjere da će imati više snage za trčanje od vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjerovali ili ne, joga je jedna od aktivnosti, koji može vašoj kćeri biti zanimljiva, što će vama dobro doći kako biste se opustili, centrirali, oslobodili stresa, dok vašoj kćeri može pomoći u koncentraciji da se u potpunosti smiri i primjerice kasnije lakše koncentrira na učenje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para/>
<para/>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="22859c12-35af-11eb-86b7-0242ac130035" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Od 11 do 16 godina
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako je vaša kćer tipična tinejdžerka, onda bi joj ples trebao biti jedna od omiljenih aktivnosti, a tu možete upasti i vi. Pustite posljednje hitove koje voli slušati i zamolite ju neka vas nauči novim pokretima. Tko zna, možda ćete i vi nju moći naučiti štogod. Tu je naravno plivanje, planinarenje, jahanje konja, vožnja biciklom, pa čak i body building, aerobik ili bilo koja druga aktivnost koju možete raditi u paru ili u nekoj grupi. Kako će vaša kćer odrastati, ona će zbog mladosti biti u boljoj formi, što i vama može biti poticaj da se ponovno vratite u formu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tinejdžerke su danas često „bombardirane“ s dijetama koje provode bez nadzora, a tu je vaša uloga kao roditelja može biti ključna u učenju vaše kćeri kako se zdravo hraniti. Možete zajedno provoditi režim zdrave prehrane i kuhanja sa zdravim i svježim namirnicama, te naravno redovitog vježbanja, od kojeg ćete oboje imati višestruke koristi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim toga to je doba kada vaša kćer postaje spolno zrela te se zbog toga mogu javiti veće promijene u težini, dok se vi vjerojatno polako nalazite pred menopauzom, što ponovno donosi određene promjene, koje se redovitim vježbanjem i zdravom prehranom mogu ublažiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Od 16 na dalje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To je doba kada će vaša kćer vjerojatno tražiti više samostalnosti, pa će možda to biti razdoblje kada će ona za sebe pronaći druge interese, no još uvijek možete barem jednom na tjedan ukrasti malo vremena i provesti u zajedničkoj aktivnosti. Primjerice, brzom hodanju u prirodu ili u grad i sl.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, ako i zajedno ne vježbate, možete si i dalje biti međusobna podrška, razmjenjivati iskustva, možda pisati zajednički blog. Također, možete se još više fokusirati na zdravu prehranu i razmjenjivanju ukusnih recepta (koji ne debljaju), bilo da još uvijek živite zajedno ili ne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte zanemarivati vrijeme koje provodite zajedno vježbajući, jer možete jedna drugoj biti potpora i snaga koja vam možda nedostaje da postignete konkretne rezultate.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mladi ste ako se tako osjećate
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako ćete postajati stariji, broj određenih aktivnosti kojima ćete se moći baviti se smanjuje, no najvažnije je da slušate što vam govori vaše tijelo. Za ulazak u dobru tjelesnu formu nikad nije prekasno, pa tako niti da se poslije 40-te počnete baviti kickboksingom, planinarenjem, skijanjem, body buildingom, trčanjem... Isto tako, možete odabrati aktivnosti kao što su pilates, joga, streching, zumbu, neka vrsta aerobika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zapamtite, mladi ste ako se tako osjećate i iako možda pored vas vježba vaša mlađa, ljepša, vitkija i spretnija verzija, nemojte se dati pokolebati. Možete biti sretni što ste svoju kćer naučili kako treba voditi zdravi život, a možda će ona vas naučiti kako da ostanete zdravi što dulje.
</para>
<para>
	(vam)</para>

Savršeno vježbanje za majke i kćeri Tražite partnericu za vježbanje? Pronađite ju u svojoj kćeri, ma koliko godina imala. Od najmlađe dobi pa na dalje uvijek postoje aktivnosti kojima se možete baviti zajednički... Neke osobe jednostavno ne vole vježbati same, jer u društvu je nekako ljepše i svaki napor čini se lakši. No, ponekad je vrlo teško pronaći osobu koja će biti dobar i stalni partner za vježbanje i koja će vas i na kraju krajeva poticati da ne odustanete. Gdje pronaći takvu savršenu osobu?
   
Možda ipak za takvo nešto ne trebate tražiti daleko. Dovoljno je da partnericu u potražite u svojoj kćeri, bez obzira na godine. Postoje određene sportske aktivnosti koje možete prilagoditi godinama svoje kćeri, tako da kvalitetnu provedete vrijeme, ne samo u toj aktivnosti, nego i u druženju. Evo, naših prijedloga.
   
   Od 0 do 5 godina
   
   
Što možete raditi s vašom malom kćerkicom koja tek uči hodati, trčati...? Prije nego što vaša kćer počne hodati možete ju voditi u šetnje koje će vama dobro doći za razgibavanje, a ona će steći naviku boravljenja za svježem zraku. Jednom kada poraste, možete se zajedno kod kuće baviti gimnastikom ili plesom, što će biti zabavno za dijete, a vi ćete se definitivno razgibati.
   
Tijekom ljetnih mjeseci, nikako nemojte propustiti plivanje na otvorenom bazenu, a tijekom zimskih mjeseci u zatvorenom bazenu. Planirajte izlete u prirodu, primjerice šumu, vodite ih u branje gljiva, cvijeća, sakupljanje lišća ili samo bezbrižno trčkaranje. Isto vrijedi i za kampiranje. S time će vaše dijete od najranije dobi dobiti osjećaj važnosti tjelesne aktivnosti i boravka na svježem zraku u prirodi.
   
S obzirom da dob djeteta, to će naravno biti kraći izleti i na kraće destinaciji, no i one će biti dovoljne za vašu tjelesnu aktivnost.
Tu je naravno šetnja i igra u parku, na dječjem igralištu, igra loptom i slično gdje vi itekako možete biti uključeni u trčanje i skakanje.  
   
   Od 6 do 10 godina
   
   
Vožnja biciklom s vašim malim školarcem može biti itekako dobra i zabavna aktivnost. Možete zajedno istraživati nova područja gdje se možete voziti s biciklom, a isto tako možete vožnju biciklom uvesti u svoj svakodnevni život, primjerice vožnju do trgovine, grada i sl. Tu je naravno i rolanje koje može biti izvrsno za mame i kćeri, te naravno trčanje. Kako vaša školarka raste, vrlo lako će vas moći pratiti sa trčanjem, čak do te mjere da će imati više snage za trčanje od vas.
   
Vjerovali ili ne, joga je jedna od aktivnosti, koji može vašoj kćeri biti zanimljiva, što će vama dobro doći kako biste se opustili, centrirali, oslobodili stresa, dok vašoj kćeri može pomoći u koncentraciji da se u potpunosti smiri i primjerice kasnije lakše koncentrira na učenje.
   




   


   
   
   Od 11 do 16 godina
   
   
Ako je vaša kćer tipična tinejdžerka, onda bi joj ples trebao biti jedna od omiljenih aktivnosti, a tu možete upasti i vi. Pustite posljednje hitove koje voli slušati i zamolite ju neka vas nauči novim pokretima. Tko zna, možda ćete i vi nju moći naučiti štogod. Tu je naravno plivanje, planinarenje, jahanje konja, vožnja biciklom, pa čak i body building, aerobik ili bilo koja druga aktivnost koju možete raditi u paru ili u nekoj grupi. Kako će vaša kćer odrastati, ona će zbog mladosti biti u boljoj formi, što i vama može biti poticaj da se ponovno vratite u formu.
   
Tinejdžerke su danas često „bombardirane“ s dijetama koje provode bez nadzora, a tu je vaša uloga kao roditelja može biti ključna u učenju vaše kćeri kako se zdravo hraniti. Možete zajedno provoditi režim zdrave prehrane i kuhanja sa zdravim i svježim namirnicama, te naravno redovitog vježbanja, od kojeg ćete oboje imati višestruke koristi.
   
Osim toga to je doba kada vaša kćer postaje spolno zrela te se zbog toga mogu javiti veće promijene u težini, dok se vi vjerojatno polako nalazite pred menopauzom, što ponovno donosi određene promjene, koje se redovitim vježbanjem i zdravom prehranom mogu ublažiti.
   
   Od 16 na dalje
   
   
To je doba kada će vaša kćer vjerojatno tražiti više samostalnosti, pa će možda to biti razdoblje kada će ona za sebe pronaći druge interese, no još uvijek možete barem jednom na tjedan ukrasti malo vremena i provesti u zajedničkoj aktivnosti. Primjerice, brzom hodanju u prirodu ili u grad i sl.
   
No, ako i zajedno ne vježbate, možete si i dalje biti međusobna podrška, razmjenjivati iskustva, možda pisati zajednički blog. Također, možete se još više fokusirati na zdravu prehranu i razmjenjivanju ukusnih recepta (koji ne debljaju), bilo da još uvijek živite zajedno ili ne.
Nemojte zanemarivati vrijeme koje provodite zajedno vježbajući, jer možete jedna drugoj biti potpora i snaga koja vam možda nedostaje da postignete konkretne rezultate.  
   
   Mladi ste ako se tako osjećate
   
   
Kako ćete postajati stariji, broj određenih aktivnosti kojima ćete se moći baviti se smanjuje, no najvažnije je da slušate što vam govori vaše tijelo. Za ulazak u dobru tjelesnu formu nikad nije prekasno, pa tako niti da se poslije 40-te počnete baviti kickboksingom, planinarenjem, skijanjem, body buildingom, trčanjem... Isto tako, možete odabrati aktivnosti kao što su pilates, joga, streching, zumbu, neka vrsta aerobika.
   
Zapamtite, mladi ste ako se tako osjećate i iako možda pored vas vježba vaša mlađa, ljepša, vitkija i spretnija verzija, nemojte se dati pokolebati. Možete biti sretni što ste svoju kćer naučili kako treba voditi zdravi život, a možda će ona vas naučiti kako da ostanete zdravi što dulje.


	(vam) Va.M. 

Savršeno vježbanje za majke i kćeri

<para> Za hormonalne promjene kod mame i tate već smo znali, ali sada su znanstvenici otkrili da roditeljstvo kod njih uzrokuje i strukturalne promjene u mozgu. Iako te promjene još uvijek nisu u potpunosti istražene, ono što znamo je da, primjerice, majke novorođenčadi, bez obzira imaju li već djece ili ne, proživljavaju rast onih moždanih struktura koje su zadužene za motivaciju i "majčinsko" ponašanje.</para>
<para>Neuroznanstvenici su u novoj studiji usporedili slike mozga 19 žena iz Connecticuta snimljene nekoliko tjedana prije i nekoliko tjedana nakon poroda. Pronašli su malo, ali značajno povećanje sive tvari mozga u nekoliko područja: hipotalamusu (koji podupire majčinsko ponašanje), crnoj tvari i amigdali (koje procesuiraju osjećaje općenito i osjećaj ugode), tjemenom režnju (gdje se događa senzorna integracija) i prefrontalnom korteksu (koji je zadužen za donošenje procjena i sudova). Ni jedna od tih regija mozga inače ne raste kod odraslih ljudi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Znanstvenici pretpostavljaju da povećanje razine hormona prolaktina, estrogena i oksitocina u trudnoći i nakon poroda, utječe na promjene u mozgu majke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mnoga su istraživanja napravljena i na mozgovima životinja. Sveučilište u Jeruzalemu napravilo je niz istraživanja na mamama mišicama. Kod ženki miševa pojavile su se moždane promjene pod utjecajem mirisa i zvukova mladunaca, a osobito u dijelu mozga koji se zove primarni auditorni korteks. Promjene su bile posebno velike kod ženki miševa koje su hranile i njegovale svoju mladunčad.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Još jedno nedavno istraživanje koje je vodila psihologinja Laura Glynn sa Sveučilišta Chapman dokazalo je da promjene u majčinu mozgu počinju vrlo rano u trudnoći, ne samo posredstvom hormona, već i zbog micanja fetusa koje potiče srčanu aktivnost i provodljivost kože, ali i zbog <ulink url="https://zena.rtl.hr/detaljnije/hr/fascinantna-otkrica-fetalne-stanice-beba-cine-cuda-u-majcinu-organizmu/21/8564/1/">kretanja fetalnih stanica preko posteljice</ulink> u majčin mozak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako još nema čvrstog dokaza da fetalne stanice potiču rast sive tvari u dijelovima mozga važnim za majčinstvo, znantvenici su vrlo uzbuđeni zbog ovih naznaka i nastavljaju otkivati čudesni utjecaj bebe na majčino opće zdravlje i dobrobit.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>A što se događa s tatinim mozgom?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Većina muškaraca s očinstvom proživljava neke homonalne prilagodbe. Prve hormonalne promjene potaknute su hormonima trudnoće iz žljezda znojnica njihove partnerice i majke njihova djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Muškarci proizvode manje testosterona nakon ulaska u stabilnu vezu i nakon što postanu očevi. Oni koji su jako angažirani oko njege i brige za dijete, imaju najmanju razinu testosterona, a kao što je pokazalo istraživanje na 600 filipinskih očeva. Isto tako, krajem prošle godine objavljeni su rezultati istraživanja u časopisu Journal of Marriage and Family na 200 muškaraca između njihove 12. i 31. godine, koji su pokazali kako su <ulink url="https://zena.rtl.hr/detaljnije/hr/ocinstvo-pretvara-lose-decke-u-dobrice/11/8323/1/">muškarci kada postanu očevi manje skloni kriminalu i opijatima</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Isto tako, očinstvo kod mnogih muškaraca (ali i mužjaka u životinjskom svijetu) pojačava motivaciju, poboljšava vještine rješavanja problema, čak i kada im bebe nisu u rodbinskoj vezi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mnogi muškarci također iskuse pojačanu osjetljivost na mirise i zvukove, a kada drže svoju bebu u naručju i kod njih se povisi razina hormona prolaktina te pokazuju pojačanu potrebu za vezanjem.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Članak je objavljen u stručnom časopisu Behavioral Neuroscience.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Roditeljstvo mijenja strukturu mozga mame i tate Imati dijete mijenja sve, kažu ljudi. To je doista istina, a posebice ako govorimo o hormonima.  Za hormonalne promjene kod mame i tate već smo znali, ali sada su znanstvenici otkrili da roditeljstvo kod njih uzrokuje i strukturalne promjene u mozgu. Iako te promjene još uvijek nisu u potpunosti istražene, ono što znamo je da, primjerice, majke novorođenčadi, bez obzira imaju li već djece ili ne, proživljavaju rast onih moždanih struktura koje su zadužene za motivaciju i "majčinsko" ponašanje.
Neuroznanstvenici su u novoj studiji usporedili slike mozga 19 žena iz Connecticuta snimljene nekoliko tjedana prije i nekoliko tjedana nakon poroda. Pronašli su malo, ali značajno povećanje sive tvari mozga u nekoliko područja: hipotalamusu (koji podupire majčinsko ponašanje), crnoj tvari i amigdali (koje procesuiraju osjećaje općenito i osjećaj ugode), tjemenom režnju (gdje se događa senzorna integracija) i prefrontalnom korteksu (koji je zadužen za donošenje procjena i sudova). Ni jedna od tih regija mozga inače ne raste kod odraslih ljudi.
   Znanstvenici pretpostavljaju da povećanje razine hormona prolaktina, estrogena i oksitocina u trudnoći i nakon poroda, utječe na promjene u mozgu majke.
   Mnoga su istraživanja napravljena i na mozgovima životinja. Sveučilište u Jeruzalemu napravilo je niz istraživanja na mamama mišicama. Kod ženki miševa pojavile su se moždane promjene pod utjecajem mirisa i zvukova mladunaca, a osobito u dijelu mozga koji se zove primarni auditorni korteks. Promjene su bile posebno velike kod ženki miševa koje su hranile i njegovale svoju mladunčad.
   Još jedno nedavno istraživanje koje je vodila psihologinja Laura Glynn sa Sveučilišta Chapman dokazalo je da promjene u majčinu mozgu počinju vrlo rano u trudnoći, ne samo posredstvom hormona, već i zbog micanja fetusa koje potiče srčanu aktivnost i provodljivost kože, ali i zbog kretanja fetalnih stanica preko posteljice u majčin mozak.
   Iako još nema čvrstog dokaza da fetalne stanice potiču rast sive tvari u dijelovima mozga važnim za majčinstvo, znantvenici su vrlo uzbuđeni zbog ovih naznaka i nastavljaju otkivati čudesni utjecaj bebe na majčino opće zdravlje i dobrobit.
   
   A što se događa s tatinim mozgom?
   Većina muškaraca s očinstvom proživljava neke homonalne prilagodbe. Prve hormonalne promjene potaknute su hormonima trudnoće iz žljezda znojnica njihove partnerice i majke njihova djeteta.
   Muškarci proizvode manje testosterona nakon ulaska u stabilnu vezu i nakon što postanu očevi. Oni koji su jako angažirani oko njege i brige za dijete, imaju najmanju razinu testosterona, a kao što je pokazalo istraživanje na 600 filipinskih očeva. Isto tako, krajem prošle godine objavljeni su rezultati istraživanja u časopisu Journal of Marriage and Family na 200 muškaraca između njihove 12. i 31. godine, koji su pokazali kako su muškarci kada postanu očevi manje skloni kriminalu i opijatima.
   Isto tako, očinstvo kod mnogih muškaraca (ali i mužjaka u životinjskom svijetu) pojačava motivaciju, poboljšava vještine rješavanja problema, čak i kada im bebe nisu u rodbinskoj vezi.
   Mnogi muškarci također iskuse pojačanu osjetljivost na mirise i zvukove, a kada drže svoju bebu u naručju i kod njih se povisi razina hormona prolaktina te pokazuju pojačanu potrebu za vezanjem.   
   Članak je objavljen u stručnom časopisu Behavioral Neuroscience.
   
   
   
 Klinfo.hr 

4f1e822c96244

Roditeljstvo mijenja strukturu mozga mame i tate

<para>"Neke djevojčice vole  super heroje, neke djevojčice vole princeze! Neki dječaci vole super heroje, neki dječaci vole princeze! Zašto onda sve djevojčice moraju kupovati samo ružičaste stvari i princeze, a svi dečki mogu kupovati stvari u različitim stvarima?"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ozbiljno pitanje postavila je mala Riley koja je poprilično uzrujala tražeći igračku za djevojčice koja nije ružičaste boje i koja očito nije princeza. Pogledajte je ovdje:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para/>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Riley možda želi promijeniti svijet. I ona je vjerojatno potpuno u pravu, ali marketinški stručnjaci svjesni su da su, otkako je prva plastična tijara ukrašena šarenim kamenčićima našla svoj dom na glavi neke plavokose (ili smeđokose) klinceze, malene djevojčice opsjednute princezama. A onda se u sve to upleo Disney sa svojim animiranim filmovima prepunih princeza i opsesija je porasla na n-tu potenciju. I čak iako je Riley uznemirena što mora kupiti ružičastu, vijesti nisu loše. Poznata spisateljica i feministica Naomia Wolf je istupila u obranu princeza i onih koji obožavaju princeze u članku objavljenom u New York Timesu (pročitajte ga OVDJE).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tamo ona piše: -Trebamo li mi, kao feminističke majke, brinuti što su naše živahne, odlučne kćeri opsjednute princezama? Niti ne. Opis posla se promijenio. Današnje princeze nisu dame koje ništa ne rade i samo čekaju da ih spasi neki princ. One ne očekuju da ih netko uzdržava, već se same uhvate posla kao i sve ostale današnje žene. Biti princeza je naporno u današnje vrijeme. Današnje princeze moraju puno toga istovremeno obavljati, baš kao i današnje normalne supruge ili single žene, žene s djecom ili bez njih. Možda je vrijeme neodobravanja takvih princeza danas passé.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U tekstu Naomia nastavlja s: - Što današnje Disneyjeve princeze rade? One su junakinje koje žive vlastite živote i same se brinu za sebe. Anastasia ubija zlog Rasputina  i spašava Rusiju. Mulan pomaže pobjediti vojsku divljih Huna – spašavajući i svoju obitelj i svoju zemlju. Belle spašava svog zarobljenog dragog od zle čarolije. U Princezinim dnevnicima lik Anne Hathaway izgradi svoju unutarnju snagu  i gracioznost, a ne  prolazi samo kroz makeover. Čak i pomalo iritantna Pepeljuga iz animiranog filma iz 50-tih nije toliko loša kad vidimo da joj cipelica pristaje jer je ona toliko prijazna i dobra prema svima oko sebe  a ta ista cipelica ne pristaje njenim polusestrama, ne toliko zbog toga što su ružne koliko zbog toga jer su zločeste i neljubazne. Zanimljivo je da neki sve te priče, iako su ispunjene ženskom snagom, isticanjem iz okoline i junaštvom, svejedno smatraju samo pričama o ljepoti i pasivnosti. Ne brinite ako vaša petogodišnja djevojčica inzistira na roza ukrašenoj princezinoj haljini. To ne znači da ona želi postati sponzoruša koja čeka svog princa da sve obavlja za nju – to samo znači, u njenom svijetu, da ona želi preuzeti cijeli svijet.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda onda to što si vaša kćer zamišlja da je princeza znači da samo planira osvajanje svijeta ili neke države. A to možda niti nije tako loše...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Zašto djevojčice moraju kupovati ružičaste stvari? I je li opsjednutost princezama u djetinjstvu negativna ili poželjna? "Neke djevojčice vole  super heroje, neke djevojčice vole princeze! Neki dječaci vole super heroje, neki dječaci vole princeze! Zašto onda sve djevojčice moraju kupovati samo ružičaste stvari i princeze, a svi dečki mogu kupovati stvari u različitim stvarima?"
   
Ozbiljno pitanje postavila je mala Riley koja je poprilično uzrujala tražeći igračku za djevojčice koja nije ružičaste boje i koja očito nije princeza. Pogledajte je ovdje:
   



   
   
Riley možda želi promijeniti svijet. I ona je vjerojatno potpuno u pravu, ali marketinški stručnjaci svjesni su da su, otkako je prva plastična tijara ukrašena šarenim kamenčićima našla svoj dom na glavi neke plavokose (ili smeđokose) klinceze, malene djevojčice opsjednute princezama. A onda se u sve to upleo Disney sa svojim animiranim filmovima prepunih princeza i opsesija je porasla na n-tu potenciju. I čak iako je Riley uznemirena što mora kupiti ružičastu, vijesti nisu loše. Poznata spisateljica i feministica Naomia Wolf je istupila u obranu princeza i onih koji obožavaju princeze u članku objavljenom u New York Timesu (pročitajte ga OVDJE).
   
Tamo ona piše: -Trebamo li mi, kao feminističke majke, brinuti što su naše živahne, odlučne kćeri opsjednute princezama? Niti ne. Opis posla se promijenio. Današnje princeze nisu dame koje ništa ne rade i samo čekaju da ih spasi neki princ. One ne očekuju da ih netko uzdržava, već se same uhvate posla kao i sve ostale današnje žene. Biti princeza je naporno u današnje vrijeme. Današnje princeze moraju puno toga istovremeno obavljati, baš kao i današnje normalne supruge ili single žene, žene s djecom ili bez njih. Možda je vrijeme neodobravanja takvih princeza danas passé.
   
U tekstu Naomia nastavlja s: - Što današnje Disneyjeve princeze rade? One su junakinje koje žive vlastite živote i same se brinu za sebe. Anastasia ubija zlog Rasputina  i spašava Rusiju. Mulan pomaže pobjediti vojsku divljih Huna – spašavajući i svoju obitelj i svoju zemlju. Belle spašava svog zarobljenog dragog od zle čarolije. U Princezinim dnevnicima lik Anne Hathaway izgradi svoju unutarnju snagu  i gracioznost, a ne  prolazi samo kroz makeover. Čak i pomalo iritantna Pepeljuga iz animiranog filma iz 50-tih nije toliko loša kad vidimo da joj cipelica pristaje jer je ona toliko prijazna i dobra prema svima oko sebe  a ta ista cipelica ne pristaje njenim polusestrama, ne toliko zbog toga što su ružne koliko zbog toga jer su zločeste i neljubazne. Zanimljivo je da neki sve te priče, iako su ispunjene ženskom snagom, isticanjem iz okoline i junaštvom, svejedno smatraju samo pričama o ljepoti i pasivnosti. Ne brinite ako vaša petogodišnja djevojčica inzistira na roza ukrašenoj princezinoj haljini. To ne znači da ona želi postati sponzoruša koja čeka svog princa da sve obavlja za nju – to samo znači, u njenom svijetu, da ona želi preuzeti cijeli svijet.
   
   
Možda onda to što si vaša kćer zamišlja da je princeza znači da samo planira osvajanje svijeta ili neke države. A to možda niti nije tako loše...
 žena.hr 

Zašto djevojčice moraju kupovati ružičaste stvari?

<para> To je raspored sati za tvoj razred s označenim događanjima poput ispita ili zadaće, uz koje mogu biti zakvačene skripte, skenirane bilježnice i slični materijali. Korisnik rasporeda može biti samo učenik, što osigurava privatnost i slobodu.</para>
<para>Uz svaki školski sat u aplikaciji učenici mogu dodati događanje - to može biti ispit znanja, domaća zadaća, školska zadaća, kontrolna, ili nešto drugo. Uz njega se veže datum, ime predmeta te obrazloženje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Važan dio rasporeda je i skriptarnica, koja sadrži dokumente koje su korisnici rasporeda priložili uz neko događanje. Skriptarnica trenutno sadrži oko 1000 dokumenata, a u njoj se mogu naći bilješke sa predavanja, zadaci za vježbu i razni ostali materijali.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prvi učenik svakog razreda koji dođe na stranicu može dati zahtjev da mu se unutar aplikacije otvori razred klikom na gumb “postani korisnik”. Budući da Raspored sati podržava AAI@Edu.hr sustav, prijava je jednostavna i brza. Nakon što korisnik prođe prijavu, on postaje razredni administrator te može dodati ostale učenike iz razreda pomoću njihove elektroničke pošte.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Cilj Rasporeda je učenicima unutar pojedinog razreda pružiti alat pomoću kojega mogu postići jednostavnu kolaboraciju i pobuditi osjećaj međusobne motivacije. Rasporedu sati mogu pristupati isključivo učenici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Napravi svoj <ulink url="http://raspored.skole.hr">Online Raspored sati</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vijest je preuzeta s portala Skole.hr</para>

Online Raspored sati Raspored je web aplikacija namijenjena učenicima za bolju organizaciju i snalaženje u školi.  To je raspored sati za tvoj razred s označenim događanjima poput ispita ili zadaće, uz koje mogu biti zakvačene skripte, skenirane bilježnice i slični materijali. Korisnik rasporeda može biti samo učenik, što osigurava privatnost i slobodu.
Uz svaki školski sat u aplikaciji učenici mogu dodati događanje - to može biti ispit znanja, domaća zadaća, školska zadaća, kontrolna, ili nešto drugo. Uz njega se veže datum, ime predmeta te obrazloženje.
   Važan dio rasporeda je i skriptarnica, koja sadrži dokumente koje su korisnici rasporeda priložili uz neko događanje. Skriptarnica trenutno sadrži oko 1000 dokumenata, a u njoj se mogu naći bilješke sa predavanja, zadaci za vježbu i razni ostali materijali.
   Prvi učenik svakog razreda koji dođe na stranicu može dati zahtjev da mu se unutar aplikacije otvori razred klikom na gumb “postani korisnik”. Budući da Raspored sati podržava AAI@Edu.hr sustav, prijava je jednostavna i brza. Nakon što korisnik prođe prijavu, on postaje razredni administrator te može dodati ostale učenike iz razreda pomoću njihove elektroničke pošte.
   Cilj Rasporeda je učenicima unutar pojedinog razreda pružiti alat pomoću kojega mogu postići jednostavnu kolaboraciju i pobuditi osjećaj međusobne motivacije. Rasporedu sati mogu pristupati isključivo učenici.
   Napravi svoj Online Raspored sati.
   
   Vijest je preuzeta s portala Skole.hr Klinfo.hr 

4f1806b540623

Online Raspored sati

<para> Najteže je zaspati kada čujemo kako naše maleno teško diše, kašlje, teško hvata dah, ima temperaturu, povraća ili ima neki drugi simptom zbog kojeg ni ono ne može spavati i plače. Bolest nikada ne dolazi u "pravo vrijeme", ali kada se dijete probudi usred noći s jakim simptomima, obično situacija postaje kaotična. Jeste li se ikad zapitali, zašto se simptomi nekih bolesti toliko pogoršavaju tijekom noći?</para>
<para>Situacija noću postaje kaotična, jer svi su prilično usnuli i ne razmišljaju skroz bistro. Nadalje, spoznaja da liječnik ne radi noću i da nemamo koga nazvati često nam utjera dodatni strah. Tu postoji jedno pravilo - ukoliko procijenite da je zdravlje djeteta ozbiljno narušeno, ukoliko ima visoku temperaturu, probleme s disanjem ili je zabrinjavajuće malaksalo, ima čudan osip ili napadaj - svakako odvedite dijete na hitnu ili je pozovite u pomoć u svoj dom. Kod beba mlađih od 4 mjeseca, gotovo svaki teži simptom dovoljan je razlog da usred noći potražite pomoć liječnika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ozbiljni i teški simptomi javit će se možda u 3% slučajeva, a u ostalih 97% bit ćete prepušteni sami sebi i morati pronaći načina da ih ublažite tijekom noći. Simptomi mnogih dječjih bolesti rutinski se pogoršavaju tijekom noći. Pa čak i kad nisu opasni po život, uznemirit će vas, rastužiti i zabrinuti. Na sreću, s malo planiranja, bit ćete spremni i imati sve što vam treba da pomognete djetetu da se osjeća bolje i ako su vam zvijezde naklonjene - da ponovno zaspi i ujutro se osjeća bolje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Astma i alergije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zašto se simptomi pogoršavaju tijekom noći?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako dijete ima astmu ili je alergično, vjerojatno već poznajete niz metoda pomoću kojih ćete mu pomoći da prebrodi napadaje. Simptomi se mogu pogoršati tijekom noći jer tada opada razina kortizola u organizmu, a to je hormon koji tijekom dana djeluje preventivno protiv astmatičnih napadaja. Osim toga, razina histamina raste, a to je spoj koji pogoršava simptome alergije i astme. I na kraju, neki alergeni kao što su prašina ili životinjske dlake mogu noću potaknuti napadaj ili rekaciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što učiniti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako dijete dobije alrgijsku reakciju tijekom noći, simptome bi trebao smiriti antihistamin. Ukoliko se noćni simptomi ponavljaju duže od 6 mjeseci, svakako potražite savjet liječnika. Ukoliko se radi o astmatičnom napadaju koristite standardnu "aparaturu": bronhodilator koji će otvoriti dišne puteve, osluškujte udisaje i izdisaje dok se potpuno ne smire, a u obzir dolaze i lijekovi koje dijete i inače koristi (leukotrienski inhibitori, steroidi), a koji smiruju upalu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko se noćni napadaji astme ponove dva puta u istom tjednu ili ako dijete ne reagira na bronhodilator, moguće je da njegova bolest nije dobro kontrolirana i da će biti potrebna nova dijagnoza i liječnička evaluacija. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako su alergije i/ili astma sezonska pojava, svakako djetetu osigurajte u dogovoru s liječnikom potreban tretman i terapiju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iz sobe u kojoj dijete spava uklonite sve potencijalne alergene (prašinu, perje, životinjske dlake i sl.), a po potrebi možete koristiti ovlaživače zraka i filtere koji će pročišćavati zrak od čestica alergena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jaki kašalj<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zašto se simptomi pogoršavaju tijekom noći?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jaki napadaji kašlja najčešće su simptom gripe ili prehlade, a uzročnik je virus koji uzrokuje upalu gornjih dišnih puteva i grla. Infekcija može uzrokovati upalu i oticanje glasnica i grla, zbog čega je kašalj često popraćen glasnim, ubrzanim i isprekidanim disanjem. Kašalj se gotovo uvijek pogoršava noću, najviše zato što se protok krvi u dišne organe mijenja kada dijete leži. Osim toga, kašalj i grlobolju može pogoršati suhi zrak.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što učiniti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Započnite s davanjem dječjeg iburpofena (nikako bez prethodnog liječničkog odobrenja), koji bi trebao ublažiti otekline u dišnim putevima i smanjiti neugodu. Djeca mlađa od 12 mjeseci ne bi smjela uzimati ibuprofen bez prethodne liječničke dozvole. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nakon davanja lijeka, skinite dijete u pelenu ili gaćice, odvedite ga u kupaonu i napravite zaparu puštanjem vruće vode u tušu. Ostanite s djetetom u zaparenoj kupaonici barem 15 minuta. Po izlasku iz kupaonice dijete odjenite, zamotajte ga u jako debelu dekicu (pazite da dijete nije mokro ili znojno) i odnesite na prohladni noćni zrak. Ukoliko je ljeto, ohladite mališana kraj otvorenih vrata hladnjaka. Na prohladnom budite oko 5 minuta. Para će opustiti dišne puteve i glasnice, a hladni zrak će reducirati oteklinu. Kombinacija pare i hladnog zraka trebala bi simptome dovesti pod kontrolu do sljedećeg jutra, kada svakako posjetite liječnika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Upala uha<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zašto se simptomi pogoršavaju tijekom noći?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bez obzira je li infekcija zahvatila srednje uho ili ušni kanal, upala uha obično jako boli. Pogotovo noću zato što ležeći položaj potencira skupljanje tekućine u šupljinama koje pak stvaraju jači pritisak na inficirana područja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što učiniti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ibuprofen (također samo kod djece starije od 12 mjeseci) ili acetaminofen mogu smanjiti bol, ali možete pokušati i sa sljedećim lijekovima za jake bolove i upale srednjeg uha: zagrijte čajnu žličicu maslinova ulja da ne bude vruća već toplo na dodir, te u upaljeno uho stisnite dvije do tri kapi. Toplo ulje će malo omekšati membrane i donijeti olakšanje vašem mališanu u vrlo kratkom vremenu. Ujutro svakako posjetite liječnika, jer će dijete možda trebati antibiotike. Isto tako, možete zatražiti kapljice za uši koje djeluju protiv bolova i protuupalno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Visoka temperatura<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zašto se simptomi pogoršavaju tijekom noći?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tjelesna temperatura prirodno se povećava tijekom noći, pa ako je tijekom dana bila povišena, noću će biti još gore. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što učiniti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prije svega, temperaturu izmjerite. Svaka temperatura koja je viša od 38 C kod beba mlađih od 3 mjeseca zahtijeva hitan odlazak liječniku. Isto vrijedi i za bilo koje dijete koje uz temperaturu višu od 38 stupnjeva C pokazuje simptome letargije, povraća, ima jak osip po tijelu, ukočeni vrat ili proljev.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako je temperatura povišena, ali vam dijete izgleda prisebno i nema drugih zabrinjavajućih simptoma, dajte djetetu odgovarajuću dozu acetaminofena, pričekajte pola sata, pa provjerite ponovno je li temperatura u padu. Ako nije pomoglo, pokušajte nakon sat vremena s ibuprofenom. Pomoći može i kupka u kojoj je voda sobne temperature (ne prehladna da se ne šokira organizam). Kod visoke temperature važno je i da dijete pije dovoljno tekućine. Prije no što ponovno zaspi, djetetu dajte vodu ili čaj. Bilo bi dobro ponovno provjeriti temperaturu za četiri sata.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svrbež<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zašto se simptomi pogoršavaju tijekom noći?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada dijete nepomično leži, vjerojatno će se više fokusirati na mjesta koja ga svrbe, a neovisno o tome je li se radi o ugrizu, ekcemu ili opeklini od sunca. Ako je izvor svrbeža alergija, uzrok je veća razina histamina u organizmu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što učiniti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prije spavanja dijete okupajte u umirujućoj kupki, potom nanesite losion na područja koja svrbe i lagano ga umasirajte. Masaža će opustiti tijelo i pomoći djetetu da zaspi, a losion će umanjiti svrbež. Ako je potrebno, pripremite hladne obloge ili mast na bazi mentola koja će ohladiti područje koje svrbi i olakšati mališanu povratak u san.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nosić koji curi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zašto se simptomi pogoršavaju tijekom noći?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada smo u ležećem položaju, sluznice u nosnim kanalima brže i jače otiču, a sinusne šupljine pune se sekretom (i tamo stoje).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što učiniti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za trenutno olakšanje nosić isperite slanom otopinom u spreju. Ona će omekšati membrane i razrijediti i otpustiti sekret iz nosa, a dijete će ga potom lakše ispuhati. Disanje će olakšati i para, pa ponovite postupak stvaranja zapare uz pomoć vruće vode u tušu, nakon čega s djetetom provedite u kupaonici barem 15 minuta. Inhaliranje vrućom vodom u koju je dodano blago eterično ulje imat će isti učinak, ali pripazite da prevruća voda ne opeče djetetu lice te da intenzitet mirisa eteričnog ulja ne izazove dodatne glavobolje. Kod bebica svakako imajte pri ruci nosni aspirator koji će vam pomoći izvaditi višak sluzi iz bebina nosića.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Povraćanje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zašto se simptomi pogoršavaju tijekom noći?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kod povraćanja nije pravilo da će se ono pogoršati tijekom noći, ali ako se događa, preplavljuje nas strah da se ne dogodi u snu, kao i briga kako zaustaviti mučninu i dočekati jutro.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što učiniti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prije svega provjerite da li dijete možda ne povraća krv ili zeleno. Ako primjetite da se upravo to događa, svakako potražite odmah liječničku pomoć, jer se može raditi o mnogo ozbiljnijem oboljenju od obične mučnine ili želučane groznice. Isto vrijedi za povraćanje koje je popraćeno oštrom i jakom boli u donjem desnom dijelu trbuha. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kod "običnih" povraćanja, važno je očistiti djetetu krevet i pokušati ga smiriti. Na čelo i sljepoočnice mu možete staviti hladni oblog. Ukoliko se povraćanje ne ponovi nakon sat vremena, a dijete je još uvijek budno, dajte mu malo tekućine (idealno čaj od đumbira) ili nekoliko žličica soka od kompota kruške ili breskve. Taj će sokić smiriti nadraženi želudac i poboljšati djetetu okus u ustima nakon povraćanja, a tekućina općenito pomoći protiv dehidracije organizma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Noćni pribor za preživljavanje koji svatko treba imati <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bi bili pripremljeni na smirivanje i uklanjanje većine mogućih simptoma koji mogu vaše dijete zadesiti tijekom noći, pripremite sljedeći pribor ili bolje reći "opremu za preživljavanje".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U medicinskom ormariću uvijek imajte:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- lijekove protiv boli i za snižavanje temperature te se dobro informirajte unaprijed o dozvoljenim dozama obzirom na dob i kilažu djeteta<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- antihistamin, kremu na bazi mentola i losion protiv svrbeži (također preporučeni od vašeg liječnika ili pedijatra)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- slanu otopinu u spreju ili morsku vodu u spreju<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- nosni aspirator<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- kapljice za uši protiv bolova (uz prethodnu preporuku i recept liječnika)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- gel na bazi petroleja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- toplomjer<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U kuhinji imajte:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- maslinovo ulje (po mogućnosti domaće)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- kompot od breskvi ili krušaka u limenci<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- čaj od đumbira<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- čaj od kamilice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U dječjoj sobi imajte:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- ovlaživač zraka<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- vlažne i papirnate maramice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Zašto se simptomi bolesti kod djece pogoršavaju tijekom noći? Svaki roditelj probdio je barem jednu noć uz svog mališana zbog bolesti.  Najteže je zaspati kada čujemo kako naše maleno teško diše, kašlje, teško hvata dah, ima temperaturu, povraća ili ima neki drugi simptom zbog kojeg ni ono ne može spavati i plače. Bolest nikada ne dolazi u "pravo vrijeme", ali kada se dijete probudi usred noći s jakim simptomima, obično situacija postaje kaotična. Jeste li se ikad zapitali, zašto se simptomi nekih bolesti toliko pogoršavaju tijekom noći?
Situacija noću postaje kaotična, jer svi su prilično usnuli i ne razmišljaju skroz bistro. Nadalje, spoznaja da liječnik ne radi noću i da nemamo koga nazvati često nam utjera dodatni strah. Tu postoji jedno pravilo - ukoliko procijenite da je zdravlje djeteta ozbiljno narušeno, ukoliko ima visoku temperaturu, probleme s disanjem ili je zabrinjavajuće malaksalo, ima čudan osip ili napadaj - svakako odvedite dijete na hitnu ili je pozovite u pomoć u svoj dom. Kod beba mlađih od 4 mjeseca, gotovo svaki teži simptom dovoljan je razlog da usred noći potražite pomoć liječnika.
   Ozbiljni i teški simptomi javit će se možda u 3% slučajeva, a u ostalih 97% bit ćete prepušteni sami sebi i morati pronaći načina da ih ublažite tijekom noći. Simptomi mnogih dječjih bolesti rutinski se pogoršavaju tijekom noći. Pa čak i kad nisu opasni po život, uznemirit će vas, rastužiti i zabrinuti. Na sreću, s malo planiranja, bit ćete spremni i imati sve što vam treba da pomognete djetetu da se osjeća bolje i ako su vam zvijezde naklonjene - da ponovno zaspi i ujutro se osjeća bolje.
   
   Astma i alergije
   Zašto se simptomi pogoršavaju tijekom noći?Ako dijete ima astmu ili je alergično, vjerojatno već poznajete niz metoda pomoću kojih ćete mu pomoći da prebrodi napadaje. Simptomi se mogu pogoršati tijekom noći jer tada opada razina kortizola u organizmu, a to je hormon koji tijekom dana djeluje preventivno protiv astmatičnih napadaja. Osim toga, razina histamina raste, a to je spoj koji pogoršava simptome alergije i astme. I na kraju, neki alergeni kao što su prašina ili životinjske dlake mogu noću potaknuti napadaj ili rekaciju.
   Što učiniti?Ako dijete dobije alrgijsku reakciju tijekom noći, simptome bi trebao smiriti antihistamin. Ukoliko se noćni simptomi ponavljaju duže od 6 mjeseci, svakako potražite savjet liječnika. Ukoliko se radi o astmatičnom napadaju koristite standardnu "aparaturu": bronhodilator koji će otvoriti dišne puteve, osluškujte udisaje i izdisaje dok se potpuno ne smire, a u obzir dolaze i lijekovi koje dijete i inače koristi (leukotrienski inhibitori, steroidi), a koji smiruju upalu.Ukoliko se noćni napadaji astme ponove dva puta u istom tjednu ili ako dijete ne reagira na bronhodilator, moguće je da njegova bolest nije dobro kontrolirana i da će biti potrebna nova dijagnoza i liječnička evaluacija. Ako su alergije i/ili astma sezonska pojava, svakako djetetu osigurajte u dogovoru s liječnikom potreban tretman i terapiju.Iz sobe u kojoj dijete spava uklonite sve potencijalne alergene (prašinu, perje, životinjske dlake i sl.), a po potrebi možete koristiti ovlaživače zraka i filtere koji će pročišćavati zrak od čestica alergena.
   
   Jaki kašalj
   Zašto se simptomi pogoršavaju tijekom noći?Jaki napadaji kašlja najčešće su simptom gripe ili prehlade, a uzročnik je virus koji uzrokuje upalu gornjih dišnih puteva i grla. Infekcija može uzrokovati upalu i oticanje glasnica i grla, zbog čega je kašalj često popraćen glasnim, ubrzanim i isprekidanim disanjem. Kašalj se gotovo uvijek pogoršava noću, najviše zato što se protok krvi u dišne organe mijenja kada dijete leži. Osim toga, kašalj i grlobolju može pogoršati suhi zrak.   Što učiniti?Započnite s davanjem dječjeg iburpofena (nikako bez prethodnog liječničkog odobrenja), koji bi trebao ublažiti otekline u dišnim putevima i smanjiti neugodu. Djeca mlađa od 12 mjeseci ne bi smjela uzimati ibuprofen bez prethodne liječničke dozvole. Nakon davanja lijeka, skinite dijete u pelenu ili gaćice, odvedite ga u kupaonu i napravite zaparu puštanjem vruće vode u tušu. Ostanite s djetetom u zaparenoj kupaonici barem 15 minuta. Po izlasku iz kupaonice dijete odjenite, zamotajte ga u jako debelu dekicu (pazite da dijete nije mokro ili znojno) i odnesite na prohladni noćni zrak. Ukoliko je ljeto, ohladite mališana kraj otvorenih vrata hladnjaka. Na prohladnom budite oko 5 minuta. Para će opustiti dišne puteve i glasnice, a hladni zrak će reducirati oteklinu. Kombinacija pare i hladnog zraka trebala bi simptome dovesti pod kontrolu do sljedećeg jutra, kada svakako posjetite liječnika.
   
   Upala uha
   Zašto se simptomi pogoršavaju tijekom noći?Bez obzira je li infekcija zahvatila srednje uho ili ušni kanal, upala uha obično jako boli. Pogotovo noću zato što ležeći položaj potencira skupljanje tekućine u šupljinama koje pak stvaraju jači pritisak na inficirana područja.
   Što učiniti?Ibuprofen (također samo kod djece starije od 12 mjeseci) ili acetaminofen mogu smanjiti bol, ali možete pokušati i sa sljedećim lijekovima za jake bolove i upale srednjeg uha: zagrijte čajnu žličicu maslinova ulja da ne bude vruća već toplo na dodir, te u upaljeno uho stisnite dvije do tri kapi. Toplo ulje će malo omekšati membrane i donijeti olakšanje vašem mališanu u vrlo kratkom vremenu. Ujutro svakako posjetite liječnika, jer će dijete možda trebati antibiotike. Isto tako, možete zatražiti kapljice za uši koje djeluju protiv bolova i protuupalno.
   
   Visoka temperatura
   Zašto se simptomi pogoršavaju tijekom noći?Tjelesna temperatura prirodno se povećava tijekom noći, pa ako je tijekom dana bila povišena, noću će biti još gore. 
   Što učiniti?Prije svega, temperaturu izmjerite. Svaka temperatura koja je viša od 38 C kod beba mlađih od 3 mjeseca zahtijeva hitan odlazak liječniku. Isto vrijedi i za bilo koje dijete koje uz temperaturu višu od 38 stupnjeva C pokazuje simptome letargije, povraća, ima jak osip po tijelu, ukočeni vrat ili proljev.Ako je temperatura povišena, ali vam dijete izgleda prisebno i nema drugih zabrinjavajućih simptoma, dajte djetetu odgovarajuću dozu acetaminofena, pričekajte pola sata, pa provjerite ponovno je li temperatura u padu. Ako nije pomoglo, pokušajte nakon sat vremena s ibuprofenom. Pomoći može i kupka u kojoj je voda sobne temperature (ne prehladna da se ne šokira organizam). Kod visoke temperature važno je i da dijete pije dovoljno tekućine. Prije no što ponovno zaspi, djetetu dajte vodu ili čaj. Bilo bi dobro ponovno provjeriti temperaturu za četiri sata.
   
   Svrbež
   Zašto se simptomi pogoršavaju tijekom noći?Kada dijete nepomično leži, vjerojatno će se više fokusirati na mjesta koja ga svrbe, a neovisno o tome je li se radi o ugrizu, ekcemu ili opeklini od sunca. Ako je izvor svrbeža alergija, uzrok je veća razina histamina u organizmu.
   Što učiniti?Prije spavanja dijete okupajte u umirujućoj kupki, potom nanesite losion na područja koja svrbe i lagano ga umasirajte. Masaža će opustiti tijelo i pomoći djetetu da zaspi, a losion će umanjiti svrbež. Ako je potrebno, pripremite hladne obloge ili mast na bazi mentola koja će ohladiti područje koje svrbi i olakšati mališanu povratak u san.
   
   Nosić koji curi
   Zašto se simptomi pogoršavaju tijekom noći?Kada smo u ležećem položaju, sluznice u nosnim kanalima brže i jače otiču, a sinusne šupljine pune se sekretom (i tamo stoje).
   Što učiniti?Za trenutno olakšanje nosić isperite slanom otopinom u spreju. Ona će omekšati membrane i razrijediti i otpustiti sekret iz nosa, a dijete će ga potom lakše ispuhati. Disanje će olakšati i para, pa ponovite postupak stvaranja zapare uz pomoć vruće vode u tušu, nakon čega s djetetom provedite u kupaonici barem 15 minuta. Inhaliranje vrućom vodom u koju je dodano blago eterično ulje imat će isti učinak, ali pripazite da prevruća voda ne opeče djetetu lice te da intenzitet mirisa eteričnog ulja ne izazove dodatne glavobolje. Kod bebica svakako imajte pri ruci nosni aspirator koji će vam pomoći izvaditi višak sluzi iz bebina nosića.
    Povraćanje
   Zašto se simptomi pogoršavaju tijekom noći?Kod povraćanja nije pravilo da će se ono pogoršati tijekom noći, ali ako se događa, preplavljuje nas strah da se ne dogodi u snu, kao i briga kako zaustaviti mučninu i dočekati jutro.
   Što učiniti?Prije svega provjerite da li dijete možda ne povraća krv ili zeleno. Ako primjetite da se upravo to događa, svakako potražite odmah liječničku pomoć, jer se može raditi o mnogo ozbiljnijem oboljenju od obične mučnine ili želučane groznice. Isto vrijedi za povraćanje koje je popraćeno oštrom i jakom boli u donjem desnom dijelu trbuha. Kod "običnih" povraćanja, važno je očistiti djetetu krevet i pokušati ga smiriti. Na čelo i sljepoočnice mu možete staviti hladni oblog. Ukoliko se povraćanje ne ponovi nakon sat vremena, a dijete je još uvijek budno, dajte mu malo tekućine (idealno čaj od đumbira) ili nekoliko žličica soka od kompota kruške ili breskve. Taj će sokić smiriti nadraženi želudac i poboljšati djetetu okus u ustima nakon povraćanja, a tekućina općenito pomoći protiv dehidracije organizma.
   
   Noćni pribor za preživljavanje koji svatko treba imati 
   Kako bi bili pripremljeni na smirivanje i uklanjanje većine mogućih simptoma koji mogu vaše dijete zadesiti tijekom noći, pripremite sljedeći pribor ili bolje reći "opremu za preživljavanje".
   U medicinskom ormariću uvijek imajte:- lijekove protiv boli i za snižavanje temperature te se dobro informirajte unaprijed o dozvoljenim dozama obzirom na dob i kilažu djeteta- antihistamin, kremu na bazi mentola i losion protiv svrbeži (također preporučeni od vašeg liječnika ili pedijatra)- slanu otopinu u spreju ili morsku vodu u spreju- nosni aspirator- kapljice za uši protiv bolova (uz prethodnu preporuku i recept liječnika)- gel na bazi petroleja- toplomjer
   U kuhinji imajte:- maslinovo ulje (po mogućnosti domaće)- kompot od breskvi ili krušaka u limenci- čaj od đumbira- čaj od kamilice
   U dječjoj sobi imajte:- ovlaživač zraka- vlažne i papirnate maramice
   
 Klinfo.hr 

4f16ce6b52f0a

Zašto se simptomi bolesti kod djece pogoršavaju tijekom noći?

<para>. I znanstvenicima je jako zanimljivo proučavati kako bebe uče komunicirati, kako uče govoriti i usvajati socijalne vještine. Najnovija studija otkrila je kako bebe ne uče govor samo slušanjem zvukova, već znaju i čitati s usana.</para>
<para>To se događa u onom čarobnom periodu kada se kod bebe nedefinirano brbljanje počne pretvarati u slogove i prve riječi kao što su "ma-ma", "de-de" ili "ba-ba". Znanstvenici s Florida Atlantic Sveučilišta kažu da otprilike u 6. mjesecu, bebe prelaze s prilično nefokusiranog dojenačkog gledanja u pravo studiozno promatranje usta svih ljudi koji im se obraćaju. Upravo u 6. mjesecu beba razvija sposobnost fokusiranja pažnje. Do tada je više manje spontano ili automatski okretala glavu prema izvorima zvuka ili kretanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Kako bi vas mogla imitirati, beba mora dokučiti kako će oblikovati usnice da proizvede, odnosno ponovi neki određeni zvuk koji čuje", objašnjava razvojni psiholog David Lewkowicz koji je vodio ovo istraživanje te je dodao: “To je nevjerojatno kompleksan proces", čime je želio naglasiti koliko su naše bebice čudesne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bebama navodno ne treba puno vremena da usvoje pokrete usnica za izgovor nekih osnovnih zvukova. Do 1. rođendana, beba će vas ponovno početi gledati većinom u oči, ali između 6. i 12. mjeseca, njezin fokus bit će na vašim usnicama. Nakon 1. rođendana, beba će usnice svojih bližnjih gledati samo ako čuje nepoznate zvukove ili strani jezik.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stručnjaci koji proučavaju razvoj govora su prilično intrigirani ovim otkrićima. Najviše ih iznenađuje činjenica da bebe točno znaju što trebaju znati da bi nešto kazale. One znaju da trebaju oblikovati usta kako bi dobile neki specifični zvuk. Bez obzira koliko su malene, kao da gotovo instinktivno znaju gdje treba usmjeriti pozornost i što je važno za njihov razvoj u tom određenom periodu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Primjena u svakodnevnom životu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ove najnovije spoznaje o razvoju govora idu u prilog činjenici da je s bebama potrebno kvalitetno provoditi vrijeme. Drugim riječima, s bebama treba razgovarati na vrlo razgovjetan način i tako da nam vide usta kada im pričamo. Time ćemo im napraviti veliku uslugu i pomoći im u učenju govora. Čavrljanje s bebom puno je korisnije od toga da joj pustimo neki baby DVD ili crtić. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bebe uče govoriti potaknute urođenom znatiželjom. Neuroznanstvenici žele saznati kako se taj proces može potaknuti, a osobito kod mališana kod kojih učenje govora kasni. Do sada se većina istraživanja fokusirala samo na sluh i slušanje te su otkrila kako roditelji spontano u tepanju povisuju ton i naglašavaju određene slogove, što svakako bebama koristi u učenju govora. Bebice vrlo brzo zapamte ono što su čule, odnosno ključne slogove potrebne za slaganje prvih riječi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim što čita s usana, beba gledanjem u lice i usne odraslih koji joj pričaju, uči i vrlo važne socijalne vještine - neverbalne poruke i mimiku lica. Osim usta, iz tog će razloga najčešće gledati u vaše oči, jer oči odaju mnoge neverbalne poruke kao što su emocije povezane s riječima koje se izgovaraju ili pak pokazuju gdje treba usmjeriti pažnju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Bebe uče govor čitanjem s usana Mamama i tatama srce se topi od dragosti kada ih njihova beba gleda širom otvorenih očiju i pokušava oponašati zvukove tepanja koje čuje ili se čudi širom otvorenih usta i očiju i smije kad tata izvali neku foricu ili mama napravi grimasu . I znanstvenicima je jako zanimljivo proučavati kako bebe uče komunicirati, kako uče govoriti i usvajati socijalne vještine. Najnovija studija otkrila je kako bebe ne uče govor samo slušanjem zvukova, već znaju i čitati s usana.
To se događa u onom čarobnom periodu kada se kod bebe nedefinirano brbljanje počne pretvarati u slogove i prve riječi kao što su "ma-ma", "de-de" ili "ba-ba". Znanstvenici s Florida Atlantic Sveučilišta kažu da otprilike u 6. mjesecu, bebe prelaze s prilično nefokusiranog dojenačkog gledanja u pravo studiozno promatranje usta svih ljudi koji im se obraćaju. Upravo u 6. mjesecu beba razvija sposobnost fokusiranja pažnje. Do tada je više manje spontano ili automatski okretala glavu prema izvorima zvuka ili kretanja.
   "Kako bi vas mogla imitirati, beba mora dokučiti kako će oblikovati usnice da proizvede, odnosno ponovi neki određeni zvuk koji čuje", objašnjava razvojni psiholog David Lewkowicz koji je vodio ovo istraživanje te je dodao: “To je nevjerojatno kompleksan proces", čime je želio naglasiti koliko su naše bebice čudesne.
   Bebama navodno ne treba puno vremena da usvoje pokrete usnica za izgovor nekih osnovnih zvukova. Do 1. rođendana, beba će vas ponovno početi gledati većinom u oči, ali između 6. i 12. mjeseca, njezin fokus bit će na vašim usnicama. Nakon 1. rođendana, beba će usnice svojih bližnjih gledati samo ako čuje nepoznate zvukove ili strani jezik.
   Stručnjaci koji proučavaju razvoj govora su prilično intrigirani ovim otkrićima. Najviše ih iznenađuje činjenica da bebe točno znaju što trebaju znati da bi nešto kazale. One znaju da trebaju oblikovati usta kako bi dobile neki specifični zvuk. Bez obzira koliko su malene, kao da gotovo instinktivno znaju gdje treba usmjeriti pozornost i što je važno za njihov razvoj u tom određenom periodu.
   
   Primjena u svakodnevnom životu
   Ove najnovije spoznaje o razvoju govora idu u prilog činjenici da je s bebama potrebno kvalitetno provoditi vrijeme. Drugim riječima, s bebama treba razgovarati na vrlo razgovjetan način i tako da nam vide usta kada im pričamo. Time ćemo im napraviti veliku uslugu i pomoći im u učenju govora. Čavrljanje s bebom puno je korisnije od toga da joj pustimo neki baby DVD ili crtić. 
   Bebe uče govoriti potaknute urođenom znatiželjom. Neuroznanstvenici žele saznati kako se taj proces može potaknuti, a osobito kod mališana kod kojih učenje govora kasni. Do sada se većina istraživanja fokusirala samo na sluh i slušanje te su otkrila kako roditelji spontano u tepanju povisuju ton i naglašavaju određene slogove, što svakako bebama koristi u učenju govora. Bebice vrlo brzo zapamte ono što su čule, odnosno ključne slogove potrebne za slaganje prvih riječi.
   Osim što čita s usana, beba gledanjem u lice i usne odraslih koji joj pričaju, uči i vrlo važne socijalne vještine - neverbalne poruke i mimiku lica. Osim usta, iz tog će razloga najčešće gledati u vaše oči, jer oči odaju mnoge neverbalne poruke kao što su emocije povezane s riječima koje se izgovaraju ili pak pokazuju gdje treba usmjeriti pažnju.
   
   
 Klinfo.hr 

4f1696390f5c8

Bebe uče govor čitanjem s usana

<para> Nikada nitko u povijesti medija i animacije nije učinio toliko za špinat kao Popaj. Uspio je uvjeriti na milijune, ako ne i milijarde roditelja da je špinat namirnica broj 1 za snagu i zdravlje njihovih mališana, ali i odraslih. Je li špinat doista toliko zdrav i koji su njegovi pozitivni učinci na zdravlje? Iako mu nije sezona i teško ćemo ga naći svježeg u trgovinama, Popajev rođendan dobra je prilika da napišemo riječ, dvije o ovom lisnatom zelenom povrću, pa da možemo na njega navaliti na proljeće.</para>
<para>Špinat (Spinacia oleracea) potječe sa Srednjeg Istoka, vjerojatno iz Afganistana i Turkistana. Neki njegove korijene nalaze u staroj Perziji (današnji Iran). Stari Arapi koristili su ovu zelenu biljku za liječenje infekcija grla i pluća. U 8. stoljeću špinat se uzgajao u Španjolskoj i Francuskoj (gdje su ga donijeli vjerojatno upravo Arapi), a u 11. stoljeću već ga ima i na Siciliji. U današnje vrijeme ova biljka se sve više štuje u znanstvenim krugovima, jer su istraživanja pokazala da je itekako zdrav, ljekovit, pa čak i da svježi listovi špinata djeluju antikancerogeno. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim toga, Popaj nije lagao kada je tvrdio da je špinat bogat željezom te ostalim važnim vitaminima i mineralima. Manje je međutim poznato da špinat sadrži i oksalnu kiselinu koja se veže na kalcij i utječe negativno na njegovu apsorpciju u organizmu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sastav i blagodati špinata<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Špinat sadrži impresivni raspon aktivnih sastojaka koji su neophodni našem tijelu za zdravo funkcioniranje. U njegovoj strukturi nalazimo mineralne soli (natrij, kalij, kalcij, fosfor, magnezij, željezo, cink, sumpor, magnezij, jod, bakar), vitamine (C, B1, B2, B6, PP, E, K, folnu kiselinu, vitamin A), klorofil, aminokiseline kao što su argini i lizin, ali i lipide, proteine i vlakna. Sa samo 22 kalorije, 100 grama špinata opskrbljuje tijelo s 5 mg željeza, 500 mg kalija, 170 mg kalcija, 23 mg vitamina C, 2 mg vitamina E, 150 mikrograma folne kiseline, 3500 mikrograma beta-karotena i 7 grama hranjivih vlakana. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Hranjiva vlakna u špinatu pomažu u povećanju opće otpornosti organizma. Magnezij u špinatu pomaže u prevenciji dijabetesa, jod pomaže u liječenju kožnih bolesti i jačanju imunološkog sustava, vitamin K pomaže u očvršćivanju kostiju, vitamin B poboljšava aktivnost mozga, pomaže u održavanju čvrstoće i elastičnosti kože i kontrolira nesanicu. Kalij stimulira srčane mišiće, beta-karoten sprječava probleme s vidom, dok nam je sumpor koristan za sjaj i čvrstoću kose. Hranjiva vlakna, vitamini i minerali čine špinat dobrim čistačem organizma i detoksikacijskom namirnicom. Osobito učinkovito špinat iz organizma uklanja toksine proizašle iz hrane bogate mastima i životinjskim proteinima. Istovremeno, hranjiva vlakna dobra su prevencija protiv zatvora i raka crijeva. U interakciji su s apsorpcijom masti u organizmu te reguliraju razinu kolesterola u tijelu. I to još nije sve. Špinat pomaže u eliminaciji crijevnih parazita iz organizma, djeluje umirujuće na živčani sustav i dobar je koagulant.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sve ovo vrlo je dobar razlog da špinat uvedemo u redovitu prehranu. On će doista pomoći našim mališanima u rastu i razvoju, iako možda neće dobiti velike mišiće kao Popaj. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Špinat kao lijek<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Špinat često preporučuju nutricionisti kod oporavka od raznih oboljenja, u prehrani osoba osjetljivih na sezonska oboljenja jer je bogat vitaminom C i gotovo svim najvažnijim vitaminima, u prehrani djece, starijih osoba i trudnica. Trudnice će posebno profitirati od špinata, jer je dokazano da djeluje pozitivno u procesu obnavljanja epiderme, a bogatstvo folne kiseline važna je pretpostavka za zdravi razvoj fetusa. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Posebno je dobro špinat jesti u proljetnim mjesecima kada u organizamu fali vitamina i minerala. Liječnici ga često preporučaju kod srčanih bolesti, arterijske hipertenzije, visokog krvnog tlaka, bolesti bubrega, upala mokraćnog mjehura, cistitisa, dijabetesa, gihta, pretilosti, ali i u prehrani osoba koje muku muče s aknama, psorijazom, čirevima na koži, opeklinama, ekcemima, zacjeljivanjem rana. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Špinat u kućnoj apoteci<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Malo ljudi zna da špinat može biti izvrstan prirodni lijek u vašoj kućnoj apoteci. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sok od špinata<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Samo sirovi špinat zadržava sve svoje hranjive tvari, dok kuhanjem (koji je i najčešći oblik oralnog unošenja ovog povrća u organizam) gubi neka "bogomdana" pozitivna svojstva. No, dobra vijest je da se špinat može jesti, odnosno piti u svom sirovom obliku. Sok od špinata, i to svega 0,5 l dnevno, može izliječiti i najteže oblike zatvora. Osim navedenog, sok djeluje iznimno pozitivno u liječenju depresije i zamora. Dovoljno je ujutro na tašte popiti čašu soka od špinata i organizam će živnuti. Usput će ljekovita tekućina pomoći svim organima zahvaćenim bolestima u oporavku, kao i u liječenju duodenalnog čira, anemije, slabosti, grčeva, bolesti nadbubrežne žlijezde, bolesti gušterače, visokog i niskog krvnog tlaka, krvarenja desni, glavobolja, migrena i još niza drugih oboljenja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sok od špinata napravit ćete u bilo kojem sjekaču. Nakon što listove sasiječete, iscjedite sok i učinite svome umornom i/ili oboljelom organizmu uslugu. Nije baš nekog okusa, ali može se izdržati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Infuzija od špinata<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ova otopina iznimno je korisna u liječnju bolesti i upala bubrega i mokraćnog sustava općenito. On će pojačati diurezu (mokrenje) i pomoći mokraćnim organima u oporavku. Kako napraviti infuziju? Prokuhajte šalicu vode i pomiješajte je s jednom čajnom žličicom zdrobljenog lišća špinata. Otopinu držite poklopljenu 15 minuta, potom je ocijedite i popijte. Preporučuje se dvije šalice ove otopine dnevno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Melem od špinata<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kod vanjske upotrebe špinat može pomoći u smirivanju opeklina. Listove špinata potopite u kipuće maslinovo ili sojino ulje. Kada se sve skupa ohladi, nanesite ovaj prirodni melem na opečeno područje i pričvrstite ga čistim zavojem. Postupak možete ponoviti dva do tri puta dnevno. Također, kod vanjske upotrebe, a za zdravlje kose, možete prokuhati 125 g lišća špinata s 500 ml vode kroz 15-20 minuta. Kada se tekućina ohladi, nježno je umasirajte u vlasište. Ostavite je oko sat vremena da stoji i potom operite kosu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za koga špinat nije dobar?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Glavni nedostatak špinata je relativno visoki postotak oksalne kiseline, a sadrži i dosta mokraćne kiseline te tzv. purinske baze. Zbog toga ovo zeleno lisnato povrće nije preporučljivo za prehranu bubrežnim bolesnicima, a zbog veće količine mokraćne kiseline i purinskih baza - osobama koje boluju od gihta, hepatitisa, artritisa, reume te koji imaju kamence u žuči i mokraćnim organima. Zdrave osobe trebaju ga jesti redovito, ali umjereno. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najveći sadržaj oksalne kiseline nalazi se u peteljkama i rebrima listova te ih treba odstraniti prilikom pripreme špinata. Da bi se ublažilo štetno djelovanje oksalne kiseline na organizam, špinat je najbolje pripremati s mlijekom i sirom. Na taj način oksalna kiselina veže kalcij iz mlijeka, stvarajući netopiv spoj - kalcijev oksalat koje se izlučuje iz organizma. Na taj način, da bi se odstranila oksalna kiselina iz špinata, žrtvuje se kalcij iz mlijeka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Je li doista tako bogat željezom?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kao što smo već spomenuli, špinat sadrži željezo, ali je puno korisniji našem organizmu zbog folne kiseline, aminokiselina i hranjivih vlakna. Zapravo je folna kiselina ta koja pomaže u liječenju anemije. Sve u svemu, Popaj nije lagao - špinat će učiniti čuda za naš organizam.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Popaj zna znanje: špinat je odličan za zdravlje naših mališana Poznati crtani lik iz naše mladosti - Popaj, danas slavi 83. rođendan. Kada pomoslimo na smiješnog mornara, prvo nam na pamet pada špinat.  Nikada nitko u povijesti medija i animacije nije učinio toliko za špinat kao Popaj. Uspio je uvjeriti na milijune, ako ne i milijarde roditelja da je špinat namirnica broj 1 za snagu i zdravlje njihovih mališana, ali i odraslih. Je li špinat doista toliko zdrav i koji su njegovi pozitivni učinci na zdravlje? Iako mu nije sezona i teško ćemo ga naći svježeg u trgovinama, Popajev rođendan dobra je prilika da napišemo riječ, dvije o ovom lisnatom zelenom povrću, pa da možemo na njega navaliti na proljeće.
Špinat (Spinacia oleracea) potječe sa Srednjeg Istoka, vjerojatno iz Afganistana i Turkistana. Neki njegove korijene nalaze u staroj Perziji (današnji Iran). Stari Arapi koristili su ovu zelenu biljku za liječenje infekcija grla i pluća. U 8. stoljeću špinat se uzgajao u Španjolskoj i Francuskoj (gdje su ga donijeli vjerojatno upravo Arapi), a u 11. stoljeću već ga ima i na Siciliji. U današnje vrijeme ova biljka se sve više štuje u znanstvenim krugovima, jer su istraživanja pokazala da je itekako zdrav, ljekovit, pa čak i da svježi listovi špinata djeluju antikancerogeno. 
   Osim toga, Popaj nije lagao kada je tvrdio da je špinat bogat željezom te ostalim važnim vitaminima i mineralima. Manje je međutim poznato da špinat sadrži i oksalnu kiselinu koja se veže na kalcij i utječe negativno na njegovu apsorpciju u organizmu.
   
   Sastav i blagodati špinata
   Špinat sadrži impresivni raspon aktivnih sastojaka koji su neophodni našem tijelu za zdravo funkcioniranje. U njegovoj strukturi nalazimo mineralne soli (natrij, kalij, kalcij, fosfor, magnezij, željezo, cink, sumpor, magnezij, jod, bakar), vitamine (C, B1, B2, B6, PP, E, K, folnu kiselinu, vitamin A), klorofil, aminokiseline kao što su argini i lizin, ali i lipide, proteine i vlakna. Sa samo 22 kalorije, 100 grama špinata opskrbljuje tijelo s 5 mg željeza, 500 mg kalija, 170 mg kalcija, 23 mg vitamina C, 2 mg vitamina E, 150 mikrograma folne kiseline, 3500 mikrograma beta-karotena i 7 grama hranjivih vlakana. 
   Hranjiva vlakna u špinatu pomažu u povećanju opće otpornosti organizma. Magnezij u špinatu pomaže u prevenciji dijabetesa, jod pomaže u liječenju kožnih bolesti i jačanju imunološkog sustava, vitamin K pomaže u očvršćivanju kostiju, vitamin B poboljšava aktivnost mozga, pomaže u održavanju čvrstoće i elastičnosti kože i kontrolira nesanicu. Kalij stimulira srčane mišiće, beta-karoten sprječava probleme s vidom, dok nam je sumpor koristan za sjaj i čvrstoću kose. Hranjiva vlakna, vitamini i minerali čine špinat dobrim čistačem organizma i detoksikacijskom namirnicom. Osobito učinkovito špinat iz organizma uklanja toksine proizašle iz hrane bogate mastima i životinjskim proteinima. Istovremeno, hranjiva vlakna dobra su prevencija protiv zatvora i raka crijeva. U interakciji su s apsorpcijom masti u organizmu te reguliraju razinu kolesterola u tijelu. I to još nije sve. Špinat pomaže u eliminaciji crijevnih parazita iz organizma, djeluje umirujuće na živčani sustav i dobar je koagulant.
   Sve ovo vrlo je dobar razlog da špinat uvedemo u redovitu prehranu. On će doista pomoći našim mališanima u rastu i razvoju, iako možda neće dobiti velike mišiće kao Popaj. 
   
   Špinat kao lijek
   Špinat često preporučuju nutricionisti kod oporavka od raznih oboljenja, u prehrani osoba osjetljivih na sezonska oboljenja jer je bogat vitaminom C i gotovo svim najvažnijim vitaminima, u prehrani djece, starijih osoba i trudnica. Trudnice će posebno profitirati od špinata, jer je dokazano da djeluje pozitivno u procesu obnavljanja epiderme, a bogatstvo folne kiseline važna je pretpostavka za zdravi razvoj fetusa. Posebno je dobro špinat jesti u proljetnim mjesecima kada u organizamu fali vitamina i minerala. Liječnici ga često preporučaju kod srčanih bolesti, arterijske hipertenzije, visokog krvnog tlaka, bolesti bubrega, upala mokraćnog mjehura, cistitisa, dijabetesa, gihta, pretilosti, ali i u prehrani osoba koje muku muče s aknama, psorijazom, čirevima na koži, opeklinama, ekcemima, zacjeljivanjem rana. 
   Špinat u kućnoj apoteci
   Malo ljudi zna da špinat može biti izvrstan prirodni lijek u vašoj kućnoj apoteci. 
   Sok od špinataSamo sirovi špinat zadržava sve svoje hranjive tvari, dok kuhanjem (koji je i najčešći oblik oralnog unošenja ovog povrća u organizam) gubi neka "bogomdana" pozitivna svojstva. No, dobra vijest je da se špinat može jesti, odnosno piti u svom sirovom obliku. Sok od špinata, i to svega 0,5 l dnevno, može izliječiti i najteže oblike zatvora. Osim navedenog, sok djeluje iznimno pozitivno u liječenju depresije i zamora. Dovoljno je ujutro na tašte popiti čašu soka od špinata i organizam će živnuti. Usput će ljekovita tekućina pomoći svim organima zahvaćenim bolestima u oporavku, kao i u liječenju duodenalnog čira, anemije, slabosti, grčeva, bolesti nadbubrežne žlijezde, bolesti gušterače, visokog i niskog krvnog tlaka, krvarenja desni, glavobolja, migrena i još niza drugih oboljenja. Sok od špinata napravit ćete u bilo kojem sjekaču. Nakon što listove sasiječete, iscjedite sok i učinite svome umornom i/ili oboljelom organizmu uslugu. Nije baš nekog okusa, ali može se izdržati.
   Infuzija od špinataOva otopina iznimno je korisna u liječnju bolesti i upala bubrega i mokraćnog sustava općenito. On će pojačati diurezu (mokrenje) i pomoći mokraćnim organima u oporavku. Kako napraviti infuziju? Prokuhajte šalicu vode i pomiješajte je s jednom čajnom žličicom zdrobljenog lišća špinata. Otopinu držite poklopljenu 15 minuta, potom je ocijedite i popijte. Preporučuje se dvije šalice ove otopine dnevno.
   Melem od špinataKod vanjske upotrebe špinat može pomoći u smirivanju opeklina. Listove špinata potopite u kipuće maslinovo ili sojino ulje. Kada se sve skupa ohladi, nanesite ovaj prirodni melem na opečeno područje i pričvrstite ga čistim zavojem. Postupak možete ponoviti dva do tri puta dnevno. Također, kod vanjske upotrebe, a za zdravlje kose, možete prokuhati 125 g lišća špinata s 500 ml vode kroz 15-20 minuta. Kada se tekućina ohladi, nježno je umasirajte u vlasište. Ostavite je oko sat vremena da stoji i potom operite kosu. 
   
   Za koga špinat nije dobar?
   Glavni nedostatak špinata je relativno visoki postotak oksalne kiseline, a sadrži i dosta mokraćne kiseline te tzv. purinske baze. Zbog toga ovo zeleno lisnato povrće nije preporučljivo za prehranu bubrežnim bolesnicima, a zbog veće količine mokraćne kiseline i purinskih baza - osobama koje boluju od gihta, hepatitisa, artritisa, reume te koji imaju kamence u žuči i mokraćnim organima. Zdrave osobe trebaju ga jesti redovito, ali umjereno. Najveći sadržaj oksalne kiseline nalazi se u peteljkama i rebrima listova te ih treba odstraniti prilikom pripreme špinata. Da bi se ublažilo štetno djelovanje oksalne kiseline na organizam, špinat je najbolje pripremati s mlijekom i sirom. Na taj način oksalna kiselina veže kalcij iz mlijeka, stvarajući netopiv spoj - kalcijev oksalat koje se izlučuje iz organizma. Na taj način, da bi se odstranila oksalna kiselina iz špinata, žrtvuje se kalcij iz mlijeka.
   Je li doista tako bogat željezom?
   Kao što smo već spomenuli, špinat sadrži željezo, ali je puno korisniji našem organizmu zbog folne kiseline, aminokiselina i hranjivih vlakna. Zapravo je folna kiselina ta koja pomaže u liječenju anemije. Sve u svemu, Popaj nije lagao - špinat će učiniti čuda za naš organizam.
   
   
   
   
 Klinfo.hr 