Postroll

Preroll

<para> Znanstvenici će skupljati podatke o čitavom nizu genetičkih i faktora utjecaja okoline koji djeluju na zdravlje djece i zdravlje odraslih ljudi koji će ta djeca jednog dana postati. Liječnici se nadaju da će rezultati ovog istraživanja dati novi uvid u faktore rizika za autizam, gojaznost i čitav niz drugih dječjih zdravstvenih problema.</para>
<para>Autoput Southwest koji prolazi nedaleko zgrade Capitola u Washingtonu zakrčen je u vrijeme kada ljudi dolaze i odlaze s posla. Ispušni plinovi iz automobila ponekad stvaraju toliko smoga da se i samu zgradu Capitola teško vidi. Nedaleko ovog autoputa su zgrade u kojima žive djeca koja idu u osnovnu školu Amidon, udaljenu samo dva bloka od autoputa. Istraživanja su pokazala da zagađeni zrak može uzrokovati probleme s plućima kod djece – pogoršava probleme vezane uz astmu, a povezana je sa učenjem i problemima s pamćenjem.</para>
<para>Sada je u tijeku još jedna nova studija – najveća, najambicioznija studija zdravlja u američkoj povijesti. Istraživat će kako djeca reagiraju na faktore iz prirodnog okoliša, na zrak koji udišu, na vodu koju piju, na zemlju po kojoj hodaju, i na hranu koju jedu. Istraživanje će također uključiti druge faktore – obiteljsku situaciju, genetiku, gledanje televizijskih programa i mnoge druge stvari.</para>
<para>Dr. Steven Hirshfeld vodi ovo istraživanje: "Naš je cilj razumjeti kako možemo imati najzdraviju i najnapredniju djecu, koja će se razviti u zdrave i odgovorne članove zajednice odraslih".</para>
<para>Cilj je istraživanja da u njega bude uključeno 100 tisuća djece diljem Amerike, u gradovima i u ruralnim zajednicama, te da se o njima prikupljaju zdravstveni podaci od prije rođenja pa do 21. godine života.</para>
<para>Jennifer je tri mjeseca trudna, i sudjeluje u ovom istraživanju pri Sveučilištu u Kaliforniji, u Los Angelesu, jednom od sedam centara koji sudjeluju u ovoj studiji: "Budući da živim u Los Angelesu, zabrinuta sam zbog zagađanja i smoga, kao i zbog onoga što ulazi u moj organizam. Je li hrana koju jedem genetski modificirana, je li organička? Dodaju li proizvođači kemikalije i konzervanse, i kako sve to ostavlja traga na moju nerođenu bebu?".</para>
<para>Liječnici će proučavati četiri tisuće djece na području Los Angelesa, a koja bi mogla dati odgovore na njena pitanja. U istraživanje će također biti uključeno i tisuću djece koja žive u ruralnim područjima kako bi se vidjelo kakav utjecaj imaju pesticidi s obližnjih farmi na njihovo zdravlje.</para>
<para>Dr. Michael Lu jedan je od vodećih stručnjaka pri UCLA: "Ispitujemo različite dječje bolesti kao što su astma i autizam, prijevremena rođenja i urođeni poremećaji, gojaznost i dijabetes, kao i različite probleme u ponašanju i učenju".</para>
<para>
 Cilj je stvoriti bazu podataka kojom će se moći koristiti liječnici iz cijelog svijeta. Dr. Hirshfeld kaže da se nada da će podaci koje će prikupiti biti dodatak onome što znanstvenici već znaju: "U našim podacima postoje važne informacije koje još uvijek nedostaju, koje mogu utjecati na naše zdravlje, dobrobit i razvoj dok smo djeca, a to je početak koji se može pretvoriti u kronične bolesti kod odraslih ljudi."</para>
<para>Istraživanjem će se pokušati pronaći moguće uzroke urođenih bolesti. Uz to, proučavat će se ponašanje, učenje i mentalne poremećaje. "Mislim da ovo istraživanje ima potencijal da promjeni način na koji promatramo dječje zdravlje i razvoj" kaže Lu.</para>
<para>Ovo bi istraživanje moglo promijeniti zakone o zdravlju djece i okolišu u kojem oni žive. Rezultati istraživanja bit će dostupni za daljnji znanstveni rad. Na taj se način mogu razviti strategije, i smjernice za zdravlje i sigurnost, kako bi djeca živjela zdravije živote i postala zdraviji odrasli ljudi.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Od fetusa do 21. godine života: počela najsveobuhvatnija ikad vođena studija zdravlja djece Američki zdravstvenici počeli su jednu od najsveobuhvatnijih evaluacija zdravlja djece ikada provedenih.  Znanstvenici će skupljati podatke o čitavom nizu genetičkih i faktora utjecaja okoline koji djeluju na zdravlje djece i zdravlje odraslih ljudi koji će ta djeca jednog dana postati. Liječnici se nadaju da će rezultati ovog istraživanja dati novi uvid u faktore rizika za autizam, gojaznost i čitav niz drugih dječjih zdravstvenih problema.
Autoput Southwest koji prolazi nedaleko zgrade Capitola u Washingtonu zakrčen je u vrijeme kada ljudi dolaze i odlaze s posla. Ispušni plinovi iz automobila ponekad stvaraju toliko smoga da se i samu zgradu Capitola teško vidi. Nedaleko ovog autoputa su zgrade u kojima žive djeca koja idu u osnovnu školu Amidon, udaljenu samo dva bloka od autoputa. Istraživanja su pokazala da zagađeni zrak može uzrokovati probleme s plućima kod djece – pogoršava probleme vezane uz astmu, a povezana je sa učenjem i problemima s pamćenjem.
Sada je u tijeku još jedna nova studija – najveća, najambicioznija studija zdravlja u američkoj povijesti. Istraživat će kako djeca reagiraju na faktore iz prirodnog okoliša, na zrak koji udišu, na vodu koju piju, na zemlju po kojoj hodaju, i na hranu koju jedu. Istraživanje će također uključiti druge faktore – obiteljsku situaciju, genetiku, gledanje televizijskih programa i mnoge druge stvari.
Dr. Steven Hirshfeld vodi ovo istraživanje: "Naš je cilj razumjeti kako možemo imati najzdraviju i najnapredniju djecu, koja će se razviti u zdrave i odgovorne članove zajednice odraslih".
Cilj je istraživanja da u njega bude uključeno 100 tisuća djece diljem Amerike, u gradovima i u ruralnim zajednicama, te da se o njima prikupljaju zdravstveni podaci od prije rođenja pa do 21. godine života.
Jennifer je tri mjeseca trudna, i sudjeluje u ovom istraživanju pri Sveučilištu u Kaliforniji, u Los Angelesu, jednom od sedam centara koji sudjeluju u ovoj studiji: "Budući da živim u Los Angelesu, zabrinuta sam zbog zagađanja i smoga, kao i zbog onoga što ulazi u moj organizam. Je li hrana koju jedem genetski modificirana, je li organička? Dodaju li proizvođači kemikalije i konzervanse, i kako sve to ostavlja traga na moju nerođenu bebu?".
Liječnici će proučavati četiri tisuće djece na području Los Angelesa, a koja bi mogla dati odgovore na njena pitanja. U istraživanje će također biti uključeno i tisuću djece koja žive u ruralnim područjima kako bi se vidjelo kakav utjecaj imaju pesticidi s obližnjih farmi na njihovo zdravlje.
Dr. Michael Lu jedan je od vodećih stručnjaka pri UCLA: "Ispitujemo različite dječje bolesti kao što su astma i autizam, prijevremena rođenja i urođeni poremećaji, gojaznost i dijabetes, kao i različite probleme u ponašanju i učenju".

   Cilj je stvoriti bazu podataka kojom će se moći koristiti liječnici iz cijelog svijeta. Dr. Hirshfeld kaže da se nada da će podaci koje će prikupiti biti dodatak onome što znanstvenici već znaju: "U našim podacima postoje važne informacije koje još uvijek nedostaju, koje mogu utjecati na naše zdravlje, dobrobit i razvoj dok smo djeca, a to je početak koji se može pretvoriti u kronične bolesti kod odraslih ljudi."
Istraživanjem će se pokušati pronaći moguće uzroke urođenih bolesti. Uz to, proučavat će se ponašanje, učenje i mentalne poremećaje. "Mislim da ovo istraživanje ima potencijal da promjeni način na koji promatramo dječje zdravlje i razvoj" kaže Lu.
Ovo bi istraživanje moglo promijeniti zakone o zdravlju djece i okolišu u kojem oni žive. Rezultati istraživanja bit će dostupni za daljnji znanstveni rad. Na taj se način mogu razviti strategije, i smjernice za zdravlje i sigurnost, kako bi djeca živjela zdravije živote i postala zdraviji odrasli ljudi.

     Klinfo.hr 

4e4a37eeb33f4

Trudnoća i majčinstvo

Članak

Bolja ja

Od fetusa do 21. godine života: počela najsveobuhvatnija ikad vođena studija zdravlja djece

<para>Mojoj kolegici Tatjani i meni roditelji često postavljaju pitanja u svezi djetetove prehrane. Žale se zato što dijete jede samo slatkiše ili jede samo hrenovke ili odbija jesti voće ili… Naše protupitanje u takvim situacijama jest: jedete li vi slatkiše i hrenovke ili jedete voće? U jako puno postotaka odgovor je u direktnoj vezi s dječjim navikama u prehrani.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Roditeljima često problem predstavljaju famozni slatkiši.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Često puta scenarij izgleda ovako: roditelji vole pojesti slatkiš; u određenoj ladici ili ormariću u kući nalazi se hrpa slatkiša koje donose gosti, djedovi i bake, ali kupuju ih i roditelji; dijete zna da se tamo nalaze slatkiši; tijekom vremena spoznalo je da ukoliko bude dovoljno uporno roditelji će popustiti i dati mu slatkiš; s obzirom da dijete ne želi ništa jesti (dovoljno je uporno) roditelji popuštaju da bar nešto pojede i nude mu slatko. Šah mat u korist djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dijete ne nesvjesnoj razini zaključuje da će ukoliko bude dovoljno uporno dobiti ono što želi i to se pokazuje kao točna pretpostavka. Svaka mala "pobjeda“ u ovom nadmetanju učvršćuje taj zaključak i dijete čini još upornijim u odbijanju zdrave hrane i inzistiranju na slatkišima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U takvim situacijama bilo bi dobro početi s promjenom djetetovih, ali i svojih prehrambenih navika i pri tome biti dosljedan. Metode koje roditelji često primjenjuju – kupovanje sitnica, kažnjavanje - nisu učinkovite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Evo nekoliko preporuka:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nemojte djetetu nuditi slatkiše kao zamjenu za zdravi obrok, ali isto tako niti kao nagradu zato što je nešto pojelo. Ukoliko ne želi pojesti ručak, možete reći da je to u redu ukoliko nije gladno. Ukoliko nakon toga traži da pojede nešto slatko, nježno, ali odlučno odbijte i ponovo mu ponudite ručak. To se može ponoviti jako puno puta, jer djeca su vrlo uporna mala bića, ali odgovornost je na vama pa vi budite uporniji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uvođenje zdravih prehrambenih navika najbolje je provoditi s puno humora (dakle na šaljiv način) i kroz igru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za takvo što potrebno je da se vi opustite i da čvrsto odlučite biti dosljedni. Ukoliko vam je potrebna dodatna sigurnost kako bi se opustili i ne "ludjeli“ od brige što će se dogoditi ako taj dan ništa ne pojede savjetujem vam da posjetite pedijatra da vas ohrabri u provođenju plana. Naime ništa se neće dogoditi ako vaše dijete jedan dan ništa ne pojede, neće se dogoditi ništa niti ako se obrazac ponovi i slijedeći dan. Vjerujem da će vam pedijatar svojim medicinskim savjetima uliti sigurnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uključite dijete u proces kupovanja i pripremanja zdrave prehrane. Neka na tržnici samo odabere povrće koje ćete kupiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="35cf90ee-35ae-11eb-a6b7-0242ac130025" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko imate mogućnosti, pa makar na balkonu, u teglici uzgojite neko vlastito povrće, koje svaki dan možete promatrati kako napreduje pa onda kada bude zrelo od toga zajedno napravite slasnu juhicu. Dajte mu da rezucka, gnječi, da osjeti pripremu hrane.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Roditelji su najbolji primjer svojoj djeci. Evolucija je davno u dječji mozak ugradila oponašanje roditelja u jedenju - žene su još u doba lovaca i sakupljača (pa i prije, dok naši preci još nisu bili ljudi) tražile bobice koje su jestive i na taj način su djeca znala što se jede, a što ne. Drugim riječima, roditelji će puno lakše naučiti dijete da jede voće i povrće ako ga i oni jedu. Posebno pomaže ako dijete vidi roditelja koji uživa u takvoj vrsti hrane.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za desert ponudite voće. I sebi i djetetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dobro je maknuti fokus s hrane, nemojte cijelo vrijeme razmišljati je li dijete pojelo, koliko je pojelo, hvaliti ga zato što je nešto pojelo. Prehrana je nešto prirodno, a zahvaljujući vremenu i prostoru u kojem živimo većini djece ona ne nedostaje ako su gladna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Obroci mogu postati zabavni rituali kada je cijela obitelj na okupu. Ukoliko to nije moguće neka barem jedna osoba jede i pri tom se zabavlja, razgovara ili nešto treće s djetetom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dječji psiholozi već odavno znaju da dijete u ranom periodu najviše uči kroz igru. Zašto to ne primijeniti i na prehranu? Dozvolite svom djetetu da se igra s hranom dok ju "priprema“ i dok jede. U roku od samo nekoliko mjeseci biti ćete svjedoci pretvorbe nespretne igre, mljackanja, trackanja i gnječenja hrane u pravilno korištenje pribora za jelo i ostalog posuđa na način koji će vaše dijete, kao i mnoge druge stvari, uspješno kopirati od vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Moja kćerkica već dugo sama jede. U fazi uvođenja krute hrane ponudila sam joj kuhanu mrkvu, brokulu, cvjetaču koje je ona onda gnječila, bacala, pljuvala i trackala. Poslije obroka vrijedno bih očistila nered oko nje, a i nju. Danas ima 13 mjeseci i jede sama sa žlicom. Jako je ponosna kada joj uspije utrpati sadržaj u usta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ljudi mi često kažu da imam sreće. Onda se ja nasmiješim i sjetivši se kante i vode i nje u mrkvi od glave do pete kažem "ma nije to sreća…“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Preuzeto s: <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Autorica teksta: Jelena Vrsaljko, dipl.soc.rad<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>psihoterapeut<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>certificirani trener komunikacijskih vještina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Centar Proventus (www.centarproventus.hr)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Vlastitim primjerom potaknite dijete na konzumaciju zdrave hrane! Roditelji su najbolji primjer djeci. Mojoj kolegici Tatjani i meni roditelji često postavljaju pitanja u svezi djetetove prehrane. Žale se zato što dijete jede samo slatkiše ili jede samo hrenovke ili odbija jesti voće ili… Naše protupitanje u takvim situacijama jest: jedete li vi slatkiše i hrenovke ili jedete voće? U jako puno postotaka odgovor je u direktnoj vezi s dječjim navikama u prehrani.
   Roditeljima često problem predstavljaju famozni slatkiši.
   Često puta scenarij izgleda ovako: roditelji vole pojesti slatkiš; u određenoj ladici ili ormariću u kući nalazi se hrpa slatkiša koje donose gosti, djedovi i bake, ali kupuju ih i roditelji; dijete zna da se tamo nalaze slatkiši; tijekom vremena spoznalo je da ukoliko bude dovoljno uporno roditelji će popustiti i dati mu slatkiš; s obzirom da dijete ne želi ništa jesti (dovoljno je uporno) roditelji popuštaju da bar nešto pojede i nude mu slatko. Šah mat u korist djeteta.
   Dijete ne nesvjesnoj razini zaključuje da će ukoliko bude dovoljno uporno dobiti ono što želi i to se pokazuje kao točna pretpostavka. Svaka mala "pobjeda“ u ovom nadmetanju učvršćuje taj zaključak i dijete čini još upornijim u odbijanju zdrave hrane i inzistiranju na slatkišima.
   U takvim situacijama bilo bi dobro početi s promjenom djetetovih, ali i svojih prehrambenih navika i pri tome biti dosljedan. Metode koje roditelji često primjenjuju – kupovanje sitnica, kažnjavanje - nisu učinkovite.
   Evo nekoliko preporuka:
   Nemojte djetetu nuditi slatkiše kao zamjenu za zdravi obrok, ali isto tako niti kao nagradu zato što je nešto pojelo. Ukoliko ne želi pojesti ručak, možete reći da je to u redu ukoliko nije gladno. Ukoliko nakon toga traži da pojede nešto slatko, nježno, ali odlučno odbijte i ponovo mu ponudite ručak. To se može ponoviti jako puno puta, jer djeca su vrlo uporna mala bića, ali odgovornost je na vama pa vi budite uporniji.
   Uvođenje zdravih prehrambenih navika najbolje je provoditi s puno humora (dakle na šaljiv način) i kroz igru.
   Za takvo što potrebno je da se vi opustite i da čvrsto odlučite biti dosljedni. Ukoliko vam je potrebna dodatna sigurnost kako bi se opustili i ne "ludjeli“ od brige što će se dogoditi ako taj dan ništa ne pojede savjetujem vam da posjetite pedijatra da vas ohrabri u provođenju plana. Naime ništa se neće dogoditi ako vaše dijete jedan dan ništa ne pojede, neće se dogoditi ništa niti ako se obrazac ponovi i slijedeći dan. Vjerujem da će vam pedijatar svojim medicinskim savjetima uliti sigurnost.
   Uključite dijete u proces kupovanja i pripremanja zdrave prehrane. Neka na tržnici samo odabere povrće koje ćete kupiti.
   
   


   
   


   
   Ukoliko imate mogućnosti, pa makar na balkonu, u teglici uzgojite neko vlastito povrće, koje svaki dan možete promatrati kako napreduje pa onda kada bude zrelo od toga zajedno napravite slasnu juhicu. Dajte mu da rezucka, gnječi, da osjeti pripremu hrane.
   Roditelji su najbolji primjer svojoj djeci. Evolucija je davno u dječji mozak ugradila oponašanje roditelja u jedenju - žene su još u doba lovaca i sakupljača (pa i prije, dok naši preci još nisu bili ljudi) tražile bobice koje su jestive i na taj način su djeca znala što se jede, a što ne. Drugim riječima, roditelji će puno lakše naučiti dijete da jede voće i povrće ako ga i oni jedu. Posebno pomaže ako dijete vidi roditelja koji uživa u takvoj vrsti hrane.
   Za desert ponudite voće. I sebi i djetetu.
   Dobro je maknuti fokus s hrane, nemojte cijelo vrijeme razmišljati je li dijete pojelo, koliko je pojelo, hvaliti ga zato što je nešto pojelo. Prehrana je nešto prirodno, a zahvaljujući vremenu i prostoru u kojem živimo većini djece ona ne nedostaje ako su gladna.
   Obroci mogu postati zabavni rituali kada je cijela obitelj na okupu. Ukoliko to nije moguće neka barem jedna osoba jede i pri tom se zabavlja, razgovara ili nešto treće s djetetom.
   Dječji psiholozi već odavno znaju da dijete u ranom periodu najviše uči kroz igru. Zašto to ne primijeniti i na prehranu? Dozvolite svom djetetu da se igra s hranom dok ju "priprema“ i dok jede. U roku od samo nekoliko mjeseci biti ćete svjedoci pretvorbe nespretne igre, mljackanja, trackanja i gnječenja hrane u pravilno korištenje pribora za jelo i ostalog posuđa na način koji će vaše dijete, kao i mnoge druge stvari, uspješno kopirati od vas.
   Moja kćerkica već dugo sama jede. U fazi uvođenja krute hrane ponudila sam joj kuhanu mrkvu, brokulu, cvjetaču koje je ona onda gnječila, bacala, pljuvala i trackala. Poslije obroka vrijedno bih očistila nered oko nje, a i nju. Danas ima 13 mjeseci i jede sama sa žlicom. Jako je ponosna kada joj uspije utrpati sadržaj u usta.
   Ljudi mi često kažu da imam sreće. Onda se ja nasmiješim i sjetivši se kante i vode i nje u mrkvi od glave do pete kažem "ma nije to sreća…“
   

Preuzeto s: Ordinacija.hr
   Autorica teksta: Jelena Vrsaljko, dipl.soc.radpsihoterapeutcertificirani trener komunikacijskih vještinaCentar Proventus (www.centarproventus.hr)
 ordinacija.hr 

Vlastitim primjerom potaknite dijete na konzumaciju zdrave hrane!

<para>Zbog brojnih promjena kojima je izložena u trudnoći, koži u tom osjetljivom razdoblju treba posvetiti više pažnje, te redovito koristiti odgovarajuće preparate za njegu, posebice kako bi se spriječio nastanak strija. Žene kojima veći dio trudnoće prolazi u ljetnim mjesecima svakako bi trebale pripaziti na pojačanu pigmentaciju kože, pjegice i madeže koji su izraženiji zbog boravka na suncu. Previše sunčanja u trudnoći zapravo se nikako ne preporučuje, pa izlaganje štetnom UV zračenju smanjite na što manju moguću mjeru.  Trudnicama koža često dobije tamniju pigmentaciju zato što u tijelu imaju povišenu razinu hormona, a što ultraljubičaste zrake mogu samo pojačati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sačuvajte elastičnost kože<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za hidrataciju kože trudnicama se preporučuje da svakodnevno njeguju tijelo odgovarajućim preparatima koji će očuvati elastičnost kože, posebice na bedrima, trbuhu i grudima. Za tuširanje je poželjno koristiti kupke, a izbjegavati sapune i gelove koji isušuju kožu. Nakon tuširanja koristite hidratantne losione koji će  osigurati mekoću i gipkost kože. Kod svih preparata za njegu lica i tijela vodite računa o tome da njihovi sastojci kroz pore kože ulaze u krvotok, a tako i do bebe, i da trudnice zato trebaju biti posebice oprezne kod korištenja određenih losiona, krema, seruma, jer neki sadrže i štetne supstance. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Trudnice znaju da i bojenje kose nije preporučljivo. Ono nije niti zabranjeno, ali zbog moguće apsorpcije boja i kemikalija nije isključen njihov utjecaj na fetus. Ako ne bojite izrast ili sijede, nego samo pramenove, tada boja ne bi trebala doći do kože, pa je u tom slučaju rizik manji. No, svakako u frizerskom salonu napomenite da ste trudni  i da želite izbjeći direktan kontakt boje s kožom pri bojanju kose. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Promjene vezivnog tkiva<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Promjene vezivnog tkiva očituju se ponajprije u pojavi strija. Kako grudi i stomak rastu, koža zbog prekomjernog rastezanja puca i nastaju strije. Stručnjaci objašnjavaju  kako se pri naglom rastezanju kože vezivno tkivo ne može tako brzo prilagoditi i dolazi do njegova oštećenja. Za razvoj strija je, uz genetiku, najvažnija brzina rastezanja kože. Što je brže rastezanje kože to je veće oštećenje. Strije mogu biti široke nekoliko milimetara, pa čak i nekoliko centimetara, na početku su  crvenoljubičaste, a kasnije poprimaju bijelu boju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najčešće nastaju u drugom tromjesečju trudnoće, i jedanput kada se pojave, uglavnom i ostaju. Zato je korištenje posebnih krema protiv strija već od početka trudnoće najučinkovitiji način da spriječite njihovo pojavljivanje. Strije se mogu nakon trudnoće nekim tretmanima donekle smanjiti, ali ih se više ne možete riješiti, pa je prevencija kremama i lagana masaža zaista jedina sigurna metoda da ih izbjegnete. Pred kraj trudnoće preporučuje se što češće na kritična mjesta nanositi kreme protiv strija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Masaža u trudnoći<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Masaže ublažavaju bolove, potiču cirkulaciju, otklanjaju otečenost, njeguju kožu. Ako vam trudnoća prolazi uredno i bez komplikacija masažu si možete priuštiti. Bolovi i ukočenost u leđima gotovo pa muče svaku trudnicu, a u tim je slučajevima preporučljiva masaža cijelih leđa, vrata, a zbog slabe cirkulacije u nogama masirati je dobro i noge te stopala. Treba paziti na proširene vene koje pogađaju mnoge trudnice zbog opterećenosti  vena i cijelog krvotoka. Masaža pomaže trudnici da se oslobodi fizičkog umora i stresa, da poboljša funkciju mišića, doprinosi njezinu opuštanju i smirenju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ne idite na trudničku masažu u bilo koji wellness ili kozmetički salon, jer za tu vrstu masaže terapeut koji ju izvodi mora biti posebno educiran kako bi se izbjegao bilo kakav rizik za vaše zdravlje i bebu. Osim toga masaža trudnice se obavlja u posebnom položaju, kako bi joj bilo što udobnije, te prikladnim namještanjem masažnog ležaja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sunčanje u trudnoći i zaštita od UV zračenja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U trudnoći posebnu pažnju posvetite njezi kože lica i tijela tijekom sunčanja, koje treba biti umjereno. Pokušajte što manje boraviti na jakom suncu i izlagati se štetnim UV zrakama. Osnovno je pravilo ne boraviti u vani kada je sunce najjače, između 11 i 17 sati, i svakako koristiti kreme sa visokim zaštitnim faktorom. Trebalo bi izbjegavati korištenje preparata za umjetno tamnjenje, samotamnjenje i slično, jer sadrže određene sastojke koji kroz kožu ulaze u krv, a nema dovoljno znanstvenih istraživanja koja bi isključila negativne reakcije tih tvari na bebin razvoj. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sunčanje dovodi i do proširenja krvnih žila, što trudnicama može dodatno otežati čest problem otečenih nogu, bolova u nogama. Spavajte s nogama na povišenom, a možete to prakticirati i preko dana kako biste smanjili pojavu oteklina.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(M.G.)</para>

Njega kože u trudnoći Koži u tom osjetljivom razdoblju treba posvetiti više pažnje Zbog brojnih promjena kojima je izložena u trudnoći, koži u tom osjetljivom razdoblju treba posvetiti više pažnje, te redovito koristiti odgovarajuće preparate za njegu, posebice kako bi se spriječio nastanak strija. Žene kojima veći dio trudnoće prolazi u ljetnim mjesecima svakako bi trebale pripaziti na pojačanu pigmentaciju kože, pjegice i madeže koji su izraženiji zbog boravka na suncu. Previše sunčanja u trudnoći zapravo se nikako ne preporučuje, pa izlaganje štetnom UV zračenju smanjite na što manju moguću mjeru.  Trudnicama koža često dobije tamniju pigmentaciju zato što u tijelu imaju povišenu razinu hormona, a što ultraljubičaste zrake mogu samo pojačati. 
   Sačuvajte elastičnost kože
   Za hidrataciju kože trudnicama se preporučuje da svakodnevno njeguju tijelo odgovarajućim preparatima koji će očuvati elastičnost kože, posebice na bedrima, trbuhu i grudima. Za tuširanje je poželjno koristiti kupke, a izbjegavati sapune i gelove koji isušuju kožu. Nakon tuširanja koristite hidratantne losione koji će  osigurati mekoću i gipkost kože. Kod svih preparata za njegu lica i tijela vodite računa o tome da njihovi sastojci kroz pore kože ulaze u krvotok, a tako i do bebe, i da trudnice zato trebaju biti posebice oprezne kod korištenja određenih losiona, krema, seruma, jer neki sadrže i štetne supstance. 
   Trudnice znaju da i bojenje kose nije preporučljivo. Ono nije niti zabranjeno, ali zbog moguće apsorpcije boja i kemikalija nije isključen njihov utjecaj na fetus. Ako ne bojite izrast ili sijede, nego samo pramenove, tada boja ne bi trebala doći do kože, pa je u tom slučaju rizik manji. No, svakako u frizerskom salonu napomenite da ste trudni  i da želite izbjeći direktan kontakt boje s kožom pri bojanju kose. 
   Promjene vezivnog tkiva
   Promjene vezivnog tkiva očituju se ponajprije u pojavi strija. Kako grudi i stomak rastu, koža zbog prekomjernog rastezanja puca i nastaju strije. Stručnjaci objašnjavaju  kako se pri naglom rastezanju kože vezivno tkivo ne može tako brzo prilagoditi i dolazi do njegova oštećenja. Za razvoj strija je, uz genetiku, najvažnija brzina rastezanja kože. Što je brže rastezanje kože to je veće oštećenje. Strije mogu biti široke nekoliko milimetara, pa čak i nekoliko centimetara, na početku su  crvenoljubičaste, a kasnije poprimaju bijelu boju. 
   Najčešće nastaju u drugom tromjesečju trudnoće, i jedanput kada se pojave, uglavnom i ostaju. Zato je korištenje posebnih krema protiv strija već od početka trudnoće najučinkovitiji način da spriječite njihovo pojavljivanje. Strije se mogu nakon trudnoće nekim tretmanima donekle smanjiti, ali ih se više ne možete riješiti, pa je prevencija kremama i lagana masaža zaista jedina sigurna metoda da ih izbjegnete. Pred kraj trudnoće preporučuje se što češće na kritična mjesta nanositi kreme protiv strija.
   Masaža u trudnoći
   Masaže ublažavaju bolove, potiču cirkulaciju, otklanjaju otečenost, njeguju kožu. Ako vam trudnoća prolazi uredno i bez komplikacija masažu si možete priuštiti. Bolovi i ukočenost u leđima gotovo pa muče svaku trudnicu, a u tim je slučajevima preporučljiva masaža cijelih leđa, vrata, a zbog slabe cirkulacije u nogama masirati je dobro i noge te stopala. Treba paziti na proširene vene koje pogađaju mnoge trudnice zbog opterećenosti  vena i cijelog krvotoka. Masaža pomaže trudnici da se oslobodi fizičkog umora i stresa, da poboljša funkciju mišića, doprinosi njezinu opuštanju i smirenju. 
   Ne idite na trudničku masažu u bilo koji wellness ili kozmetički salon, jer za tu vrstu masaže terapeut koji ju izvodi mora biti posebno educiran kako bi se izbjegao bilo kakav rizik za vaše zdravlje i bebu. Osim toga masaža trudnice se obavlja u posebnom položaju, kako bi joj bilo što udobnije, te prikladnim namještanjem masažnog ležaja. 
   Sunčanje u trudnoći i zaštita od UV zračenja
   U trudnoći posebnu pažnju posvetite njezi kože lica i tijela tijekom sunčanja, koje treba biti umjereno. Pokušajte što manje boraviti na jakom suncu i izlagati se štetnim UV zrakama. Osnovno je pravilo ne boraviti u vani kada je sunce najjače, između 11 i 17 sati, i svakako koristiti kreme sa visokim zaštitnim faktorom. Trebalo bi izbjegavati korištenje preparata za umjetno tamnjenje, samotamnjenje i slično, jer sadrže određene sastojke koji kroz kožu ulaze u krv, a nema dovoljno znanstvenih istraživanja koja bi isključila negativne reakcije tih tvari na bebin razvoj. 
   Sunčanje dovodi i do proširenja krvnih žila, što trudnicama može dodatno otežati čest problem otečenih nogu, bolova u nogama. Spavajte s nogama na povišenom, a možete to prakticirati i preko dana kako biste smanjili pojavu oteklina.  

(M.G.) M.G. 

Njega kože u trudnoći

<para>. Kako? Vrlo jednostavno - pričajte s djecom i slušajte što imaju za reći kad je početak škole u pitanju.</para>
<para>Normalno je da dijete ima određenih strahova i briga, pa je dobro razgovarati i o tim negativnim, ali i o pozitivnim stranama početka nove školske godine. </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako razgovarati s budućim prvašićima?
</para>
<para>Djeca koja će na jesen po prvi puta sjesti u školske klupe trebaju znati što će se dogoditi. Roditelji mogu s djetetom prošetati do škole, dozvoliti djetetu da se poigra na igralištu, da vidi izvana kako izgleda predvorje škole, a možete se igrati i pogađanja u kojoj će učionici vaš prvašić sjediti, kakvi će biti novi prijatelji i učiteljica. Pomoći mogu i razne slikovnice ili knjigice vezane za temu polaska u prvi razred. </para>
<para>Ukoliko još niste počeli, možete dijete upoznati s brojevima i slovima, odnosno s gradivom koje će učiti u prvom razredu. Djetetu treba objasniti da će u školi biti puno novih prijatelja i puno igranja, ali i učenja novih zanimljivih stvari.</para>
<para>Ukoliko poznajete neko dijete koje će s vašim mališanom sjesti u školske klupe u rujnu, pokušajte organizirati igranje i druženje kako bi zajedno, hrabrije i sigurnije započeli s novom avanturom i snalaženjem u novoj sredini.</para>
<para>Iznimno je važno prije početka školske godine uspostaviti dobru rutinu odlaska na spavanje i naviknuti dijete na jutarnja buđenja te samostalnost u pripremama za školu (pakiranje ruksaka, vezanje cipela, uredno pospremanje cipela i jakne i slično).</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što trebaju znati osnovnoškolci?
</para>
<para>Svaki novi razred novi je izazov za sebe. Svaki novi razred je novi početak, pa djeci osnovnoškolske dobi također treba pomoć u pripremama za taj novi početak.</para>
<para>Ukoliko dijete osjeća lagnu nervozicu, naglasak stavite na pozitivne stvari vezane za početak škole. Dozvolite djetetu da samo odabere školsku torbu, pernicu, a ubacite u košaricu i nešto što nije nužnost, ali dijete želi (npr. šarene olovke, novu majicu ili dres, lijepi fascikl i slično). </para>
<para>Posebo je važno razgovarati s klincima koji iz nižih razreda prelaze u više. Zasigurno će imati neka pitanja vezana za nove školske predmete, nove nastavnike, nove učionice i duži boravak na nastavi. Poslušajte što dijete nosi u svojoj glavici i što mu leži na duši i pokušajte mu dati kratki uvid u budućnost kroz neko vlastito pozitivno iskustvo iz školskih dana. Ukažite djetetu kako je važno to što odrasta, što je samostalnije i odgovornije. To će mu dati osjećaj ponosa i biti pozitivan poticaj.</para>
<para>Ukoliko uspijete, pokušajte zajedno odrediti neke ciljeve vezane za ocjene i učenje. Pokušajte zajedno planirati i organizirati vrijeme koje dolazi. Razgovarajte o izvanškolskim aktivnostima, druženjima s prijateljima iz razreda, uspjesima koji su pred djetetom. Osjećaj optimizma i poleta, sanjarenja o uspjesima u školi, dat će i djetetu motivaciju i osjećaj nade da početak škole uopće nije tako loše doba godine.</para>
<para> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Pripreme za novu školsku godinu mogu početi. Kako u tome pomoći školarcu? Kako početak školske godine ne bi bio šok za školarca koji je u jednom danu uživao u bezbrižnom ljetu, a već drugog se nespreman našao u školskim zadaćama i obvezama, dobro je dva-tri tjedna prije početka nove školske godine pomoći djetetu s laganim pripremama za novu nastavnu godinu . Kako? Vrlo jednostavno - pričajte s djecom i slušajte što imaju za reći kad je početak škole u pitanju.
Normalno je da dijete ima određenih strahova i briga, pa je dobro razgovarati i o tim negativnim, ali i o pozitivnim stranama početka nove školske godine. 

   
   Kako razgovarati s budućim prvašićima?

Djeca koja će na jesen po prvi puta sjesti u školske klupe trebaju znati što će se dogoditi. Roditelji mogu s djetetom prošetati do škole, dozvoliti djetetu da se poigra na igralištu, da vidi izvana kako izgleda predvorje škole, a možete se igrati i pogađanja u kojoj će učionici vaš prvašić sjediti, kakvi će biti novi prijatelji i učiteljica. Pomoći mogu i razne slikovnice ili knjigice vezane za temu polaska u prvi razred. 
Ukoliko još niste počeli, možete dijete upoznati s brojevima i slovima, odnosno s gradivom koje će učiti u prvom razredu. Djetetu treba objasniti da će u školi biti puno novih prijatelja i puno igranja, ali i učenja novih zanimljivih stvari.
Ukoliko poznajete neko dijete koje će s vašim mališanom sjesti u školske klupe u rujnu, pokušajte organizirati igranje i druženje kako bi zajedno, hrabrije i sigurnije započeli s novom avanturom i snalaženjem u novoj sredini.
Iznimno je važno prije početka školske godine uspostaviti dobru rutinu odlaska na spavanje i naviknuti dijete na jutarnja buđenja te samostalnost u pripremama za školu (pakiranje ruksaka, vezanje cipela, uredno pospremanje cipela i jakne i slično).

   
   Što trebaju znati osnovnoškolci?

Svaki novi razred novi je izazov za sebe. Svaki novi razred je novi početak, pa djeci osnovnoškolske dobi također treba pomoć u pripremama za taj novi početak.
Ukoliko dijete osjeća lagnu nervozicu, naglasak stavite na pozitivne stvari vezane za početak škole. Dozvolite djetetu da samo odabere školsku torbu, pernicu, a ubacite u košaricu i nešto što nije nužnost, ali dijete želi (npr. šarene olovke, novu majicu ili dres, lijepi fascikl i slično). 
Posebo je važno razgovarati s klincima koji iz nižih razreda prelaze u više. Zasigurno će imati neka pitanja vezana za nove školske predmete, nove nastavnike, nove učionice i duži boravak na nastavi. Poslušajte što dijete nosi u svojoj glavici i što mu leži na duši i pokušajte mu dati kratki uvid u budućnost kroz neko vlastito pozitivno iskustvo iz školskih dana. Ukažite djetetu kako je važno to što odrasta, što je samostalnije i odgovornije. To će mu dati osjećaj ponosa i biti pozitivan poticaj.
Ukoliko uspijete, pokušajte zajedno odrediti neke ciljeve vezane za ocjene i učenje. Pokušajte zajedno planirati i organizirati vrijeme koje dolazi. Razgovarajte o izvanškolskim aktivnostima, druženjima s prijateljima iz razreda, uspjesima koji su pred djetetom. Osjećaj optimizma i poleta, sanjarenja o uspjesima u školi, dat će i djetetu motivaciju i osjećaj nade da početak škole uopće nije tako loše doba godine.
 
 Klinfo.hr 

4e3ed0ab88f5b

Pripreme za novu školsku godinu mogu početi. Kako u tome pomoći školarcu?

<para>. Istraživanje svake godine provodi neprofitna američka udruga Ecology Center. Dobra vijest je da mnogi proizvođači pokušavaju autosjedalice poboljšati i iz njih maknuti toksične tvari.</para>
<para>Od 2008. godine kada je Ecology Center započeo s ispitivanjima, najkorištenije autosjedalice poboljšale su svoje ocjene za 64%.</para>
<para>Ove godine, Ecology Center ispitao je 150 modela dječjih autosjedalica, a otrovni sastojci na koje su testirane su: brom, klor, živa i drugi teški metali i alergeni.</para>
<para>Navedeni sastojci povezuju se s pojavom alergija, porođajnih deformacija, poteškoća u učenju, otrovanjima jetre i razvojem raka. Toplina i izloženost UV zrakama u automobilima mogu potaknuti oslobađanje tih kemijskih spojeva i povećati njihovu otrovnost.</para>
<para>Najosjetljivije su bebe, obzirom da im se obrambeni sustav organizma tek razvija te više vremena provode u autosjedalicama.</para>
<para>Na web stranici <ulink url="http://www.HealthyStuff.org">www.HealthyStuff.org</ulink>, nalaze se detaljni podaci o otrovnim kemijskim spojevima u dječjim igračkama, automobilima, kućanskim potrepštinama i predmetima i drugim stvarima s kojima svakodnevno odrasli i djeca dolaze u dodir. Tamo se nalazi i popis najboljih i najgorih autosjedalica, kada je njihova toksičnost u pitanju.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najotrovnije autosjedalice u 2011. godini su:</para>
<para>Graco Snugride 35<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Graco SnugRide 30<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Britax Marathon 70 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Britax Marathon <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Recaro Pro Booster <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Recaro ProSPORT Toddler </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najmanje otrovne autosjedalice u 2011. godini su:</para>
<para>Chicco KeyFit 30 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Graco Snugride 35 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Combi Shuttle 33 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Graco Comfort Sport <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Graco MyRide 65 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Safety 1st OnSide Air <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Graco Nautilus Elite 3-in-1 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Graco Turbo Booster </para>
<para>Osim navedenih, ispitane su i sljedeće marke autosjedalica: Alpha Sport, Baby Trend, Clek, Compass, Dorel Juvenile Group (Cosco, Eddie Bauer, Maxi-Cosi, Safety First), Evenflo, Fisher Price, Harmony Juvenile, Orbit Baby, Peg Perego, Sunshine Kids, Teutonia i The First Years. </para>
<para>"Autosjedalice spašavaju živote. Apsolutno je nužno da roditelji djecu stave u autosjedalicu kad ih voze, bez obzira kakav je rejting sjedalica dobila na web stranici HealthyStuff.org," kazao je Jeff Gearhart, direktor sektora istraživanja u udruzi Ecology Center. "Ipak, naše istraživanje pokazuje da neke autosjedalice sadrže više štetnih kemijskih spojeva od drugih. HealthyStuff.org olakšava roditeljima da pronađu najbolju sjedalicu za svoje dijete".</para>
<para>Veliki proizvođači autosjedalica zamoljeni su da izbace otrovne aditive i kemijski zapaljive retardante pri proizvodnji sjedalica i kolica.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Većina dječjih autosjedalica sadrži otrovne kemikalije Neke autosjedalice za djecu doslovno nemaju ni jedan toksični sastojak koji se i inače mogu pronaći u mnogim proizvodima široke potrošnje, no većina, njih čak 60%, sadrži takozvane kemijski zapaljive retardante i dodatke . Istraživanje svake godine provodi neprofitna američka udruga Ecology Center. Dobra vijest je da mnogi proizvođači pokušavaju autosjedalice poboljšati i iz njih maknuti toksične tvari.
Od 2008. godine kada je Ecology Center započeo s ispitivanjima, najkorištenije autosjedalice poboljšale su svoje ocjene za 64%.
Ove godine, Ecology Center ispitao je 150 modela dječjih autosjedalica, a otrovni sastojci na koje su testirane su: brom, klor, živa i drugi teški metali i alergeni.
Navedeni sastojci povezuju se s pojavom alergija, porođajnih deformacija, poteškoća u učenju, otrovanjima jetre i razvojem raka. Toplina i izloženost UV zrakama u automobilima mogu potaknuti oslobađanje tih kemijskih spojeva i povećati njihovu otrovnost.
Najosjetljivije su bebe, obzirom da im se obrambeni sustav organizma tek razvija te više vremena provode u autosjedalicama.
Na web stranici www.HealthyStuff.org, nalaze se detaljni podaci o otrovnim kemijskim spojevima u dječjim igračkama, automobilima, kućanskim potrepštinama i predmetima i drugim stvarima s kojima svakodnevno odrasli i djeca dolaze u dodir. Tamo se nalazi i popis najboljih i najgorih autosjedalica, kada je njihova toksičnost u pitanju.

   Najotrovnije autosjedalice u 2011. godini su:
Graco Snugride 35Graco SnugRide 30Britax Marathon 70 Britax Marathon Recaro Pro Booster Recaro ProSPORT Toddler 

   Najmanje otrovne autosjedalice u 2011. godini su:
Chicco KeyFit 30 Graco Snugride 35 Combi Shuttle 33 Graco Comfort Sport Graco MyRide 65 Safety 1st OnSide Air Graco Nautilus Elite 3-in-1 Graco Turbo Booster 
Osim navedenih, ispitane su i sljedeće marke autosjedalica: Alpha Sport, Baby Trend, Clek, Compass, Dorel Juvenile Group (Cosco, Eddie Bauer, Maxi-Cosi, Safety First), Evenflo, Fisher Price, Harmony Juvenile, Orbit Baby, Peg Perego, Sunshine Kids, Teutonia i The First Years. 
"Autosjedalice spašavaju živote. Apsolutno je nužno da roditelji djecu stave u autosjedalicu kad ih voze, bez obzira kakav je rejting sjedalica dobila na web stranici HealthyStuff.org," kazao je Jeff Gearhart, direktor sektora istraživanja u udruzi Ecology Center. "Ipak, naše istraživanje pokazuje da neke autosjedalice sadrže više štetnih kemijskih spojeva od drugih. HealthyStuff.org olakšava roditeljima da pronađu najbolju sjedalicu za svoje dijete".
Veliki proizvođači autosjedalica zamoljeni su da izbace otrovne aditive i kemijski zapaljive retardante pri proizvodnji sjedalica i kolica.

     Klinfo.hr 

4e3ecfc027eae

Većina dječjih autosjedalica sadrži otrovne kemikalije

<para> Mali genijalci u dobi od 4 i 5 godina igrama pristupaju metodično. Drugim riječima, u našoj je prirodi da svijet otkrivamo na čudesne načine, da ga preispitujemo, snalazimo se u novim situacijama i stvaramo nove vrijednosti.</para>
<para>Znanstvenici su djeci dali posebno dizajniranu igračku na kojoj se palilo svijetlo ili je svirala muzika, ali samo kada su u nju bile postavljene kuglice na određeni način. Kada djeca nisu znala kamo bi stavila kuglice koje aktiviraju igračku, pristupali su metodi poznatoj kao "dvosmislen dokaz" - testirali su svaku varijablu naizmjence i zasebno.</para>
<para>Laura Schulz, profesorica koja je sudjelovala u istraživanju taj je postupak opisala uz pomoć metafore s ključevima: "Kada pokušavamo otključati vrata i ne uspijevamo, najčešće mijenjamo položaj ključa ili mijenjamo sam ključ i pokušavamo s drugim, ali ne radimo oboje istovremeno".</para>
<para>Bez obzira na upute koje su dobili i na činjenicu da im je rečeno kako postaviti kuglice, djeca su svejedno testirala dvije mogućnosti, odnosno sve varijable zasebno, čime su pokazala dovitljivost koja je slična principima u znanosti.  </para>
<para>Istraživanje nije pokazalo jesu li djeca razumjela važnost izoliranja varijabli u zasebna testiranja ili su to zaključila tijekom samog eksperimenta. Kako bilo, rezultati su nedvosmisleno povezali znanstvena ispitivanja s dječjom igrom, koji očito imaju puno dodirnih točaka.</para>
<para>Sljedeći put kada vaš mališan pobaca kockice u bubanj perilice za rublje, nemojte ga grditi i imajte na umu da se radi o znanstvenoj metodi.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Djeca se igraju na isti način kao što znanstvenici rade Predškolci se igraju na isti način kao što znanstvenici rade na svojim otkrićima i tezama, pokazalo je istraživanje na Sveučilištu Stanford.  Mali genijalci u dobi od 4 i 5 godina igrama pristupaju metodično. Drugim riječima, u našoj je prirodi da svijet otkrivamo na čudesne načine, da ga preispitujemo, snalazimo se u novim situacijama i stvaramo nove vrijednosti.
Znanstvenici su djeci dali posebno dizajniranu igračku na kojoj se palilo svijetlo ili je svirala muzika, ali samo kada su u nju bile postavljene kuglice na određeni način. Kada djeca nisu znala kamo bi stavila kuglice koje aktiviraju igračku, pristupali su metodi poznatoj kao "dvosmislen dokaz" - testirali su svaku varijablu naizmjence i zasebno.
Laura Schulz, profesorica koja je sudjelovala u istraživanju taj je postupak opisala uz pomoć metafore s ključevima: "Kada pokušavamo otključati vrata i ne uspijevamo, najčešće mijenjamo položaj ključa ili mijenjamo sam ključ i pokušavamo s drugim, ali ne radimo oboje istovremeno".
Bez obzira na upute koje su dobili i na činjenicu da im je rečeno kako postaviti kuglice, djeca su svejedno testirala dvije mogućnosti, odnosno sve varijable zasebno, čime su pokazala dovitljivost koja je slična principima u znanosti.  
Istraživanje nije pokazalo jesu li djeca razumjela važnost izoliranja varijabli u zasebna testiranja ili su to zaključila tijekom samog eksperimenta. Kako bilo, rezultati su nedvosmisleno povezali znanstvena ispitivanja s dječjom igrom, koji očito imaju puno dodirnih točaka.
Sljedeći put kada vaš mališan pobaca kockice u bubanj perilice za rublje, nemojte ga grditi i imajte na umu da se radi o znanstvenoj metodi.

     Klinfo.hr 

4e3901a225e5d

Djeca se igraju na isti način kao što znanstvenici rade

<para>Kao što i odrasle osobe trebaju raditi na svojem samopouzdanju, jednako vrijedi za djecu, samo razlika je u tome što vi kao odrasla osoba i kao roditelj trebate s njima raditi na tome. Djeca, kada nakon dužeg vremena mijenjaju okruženje, primjerice počnu ići u vrtić ili prelaze iz vrtića u školu, mogu se pomalo izgubiti dio svoje osobnosti, pa tako i samopouzdanja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naime, djeca isto mogu osjećati pritisak okoline koju čine druga i njima najčešće nepoznata djeca i odrasle osobe, te se više ne osjećaju sigurno u vlastitoj koži. Tu je potrebno prepoznati da se dijete ne ponaša normalno i poraditi na problemu. Evo, kako ponovno vratiti samopouzdanje djetetu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Podignite samopouzdanje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naučite svoje dijete da kaže odraslim osobama što treba i da se osjeća ravnopravno sa svojim vršnjacima. Primjerice, ako drugo dijete je zločesto prema vašem djetetu naučite ga da zna iskazati svoje negodovanje na način da kaže: „Ne sviđa mi se kako razgovaraš sa mnom“...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Budite točni su svojim komplimentima<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada pohvaljujete svoje dijete kako je dobro, pametno ili bilo što drugo, budite precizni u svojim komplimentima. Mnogo više znači kada kažete „Jako dobro čitaš, crtaš ili znaš brojke“, nego samo da kažete „Svaka čast“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Neka vaše pohvale budu realne<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vaše dijete će znati da ne pjeva najbolje ili ne crta najbolje, pa zato nemojte lagati i govoriti da je najbolje. Mnogo je bolje ako, primjerice, pohvalite njegovo napredovanje iz mjeseca u mjesec.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pomozite da shvati...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Objasnite svojem djetetu da ne smije biti tužno i uvrijeđeno ako nije pozvano na svaki rođendan ili igru. Objasnite mu da kada mu drugo dijete kaže „Ne možeš se s nama igrati“, da to ne znači da nešto nije u redu s njim, nego da to ima veze s raspoloženjem djeteta koje je to reklo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Potaknite sposobnost<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Potaknite djecu da sama razmišljaju, uče i dolaze do zaključka, naravno uz vaš nadzor. Primjerice, pustite dijete neka samo pokuša shvatiti kako se igra neka igra ili kada zatraži vašu pomoć, recite mu da neka još nekoliko minuta pokuša samo riješiti problem i da ako nakon toga ne uspije da ćete mu pomoći. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako uspje samo, osjetiti će pravi smisao uspjeha, te će imati želju i dalje nastaviti učiti nove stvari. Naravno, vi ste tu da pohvalite njegov uspjeh. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Potaknite bavljenje sportom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nemojte odlučivati koji je sport pravi za vaše dijete, neka samo iskaže želju i interes da se bavi određenim sportom, jer će na taj način moći iskusiti svu radost ali i težinu svoje odluke. Kada vaše dijete postane dio određenog sportskog tima, izgradit će potrebne društvene osobine i biti će zdravo i u dobroj fizičkoj kondiciji. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4f217968-35ae-11eb-8bc3-0242ac130025" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nemojte donositi zaključke <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako je vaše dijete ženskog spola, ne znači da ona neće željeti igrati nogomet ili ići na kampiranje, ili samo zato jer je vaše dijete muškog spola ne znači da neće htjeti plesati. Nađite načina na koji ćete potaknuti interese svojeg djeteta i usmjeriti ih na pravi put i pomognite mu da prevlada svoje eventualne slabosti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Govorite djetetu da je lijepo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako nas uče da ljepota za uspješnost u životu nije presuda, no kada pohvalite ljepotu svojeg djeteta, to će pozitivno utjecati na njegovo samopouzdanje. Naravno, učinite to sa određenom svrhom; recite kćeri „...danas si izgledala vrlo lijepo na pozornici“ ili recite sinu „...jako si lijep u ovom nogometnom dresu...“. Neka pohvale budu povezane s aktivnostima kojima se bave, kako ljepota sama sebi ne bi bila svrha.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Hvalite pozitivne strane<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno da niti od jednog djeteta, pa ni onog mirnijeg ne možete očekivati da neće biti niti malo nestašno na svoj način, jer upravo s tim nestašlucima grade samopouzdanje. Naravno, njih treba držati pod kontrolom i pokušati na pozitivan način potaknut dijete da razvija svoje sposobnosti, i to hvaljenjem pozitivne strane, ali ne sputavati njegov pravi karakter. Usmjerite li višak energije na prave stvari, imat ćete kreativno i pametno dijete, puno samopouzdanja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)</para>

Izgradite samopouzdanje svojeg djeteta Djeca mogu osjećati pritisak okoline koju čine druga djeca i odrasle osobe, te se više ne osjećaju sigurno u vlastitoj koži... Kao što i odrasle osobe trebaju raditi na svojem samopouzdanju, jednako vrijedi za djecu, samo razlika je u tome što vi kao odrasla osoba i kao roditelj trebate s njima raditi na tome. Djeca, kada nakon dužeg vremena mijenjaju okruženje, primjerice počnu ići u vrtić ili prelaze iz vrtića u školu, mogu se pomalo izgubiti dio svoje osobnosti, pa tako i samopouzdanja. 
   Naime, djeca isto mogu osjećati pritisak okoline koju čine druga i njima najčešće nepoznata djeca i odrasle osobe, te se više ne osjećaju sigurno u vlastitoj koži. Tu je potrebno prepoznati da se dijete ne ponaša normalno i poraditi na problemu. Evo, kako ponovno vratiti samopouzdanje djetetu. 
   Podignite samopouzdanje
   Naučite svoje dijete da kaže odraslim osobama što treba i da se osjeća ravnopravno sa svojim vršnjacima. Primjerice, ako drugo dijete je zločesto prema vašem djetetu naučite ga da zna iskazati svoje negodovanje na način da kaže: „Ne sviđa mi se kako razgovaraš sa mnom“...
   Budite točni su svojim komplimentima
   Kada pohvaljujete svoje dijete kako je dobro, pametno ili bilo što drugo, budite precizni u svojim komplimentima. Mnogo više znači kada kažete „Jako dobro čitaš, crtaš ili znaš brojke“, nego samo da kažete „Svaka čast“.
   Neka vaše pohvale budu realne
   Vaše dijete će znati da ne pjeva najbolje ili ne crta najbolje, pa zato nemojte lagati i govoriti da je najbolje. Mnogo je bolje ako, primjerice, pohvalite njegovo napredovanje iz mjeseca u mjesec.  
   Pomozite da shvati...
   Objasnite svojem djetetu da ne smije biti tužno i uvrijeđeno ako nije pozvano na svaki rođendan ili igru. Objasnite mu da kada mu drugo dijete kaže „Ne možeš se s nama igrati“, da to ne znači da nešto nije u redu s njim, nego da to ima veze s raspoloženjem djeteta koje je to reklo. 
   Potaknite sposobnost
   Potaknite djecu da sama razmišljaju, uče i dolaze do zaključka, naravno uz vaš nadzor. Primjerice, pustite dijete neka samo pokuša shvatiti kako se igra neka igra ili kada zatraži vašu pomoć, recite mu da neka još nekoliko minuta pokuša samo riješiti problem i da ako nakon toga ne uspije da ćete mu pomoći. 
   Ako uspje samo, osjetiti će pravi smisao uspjeha, te će imati želju i dalje nastaviti učiti nove stvari. Naravno, vi ste tu da pohvalite njegov uspjeh. 
   Potaknite bavljenje sportom
   Nemojte odlučivati koji je sport pravi za vaše dijete, neka samo iskaže želju i interes da se bavi određenim sportom, jer će na taj način moći iskusiti svu radost ali i težinu svoje odluke. Kada vaše dijete postane dio određenog sportskog tima, izgradit će potrebne društvene osobine i biti će zdravo i u dobroj fizičkoj kondiciji. 
   
   


   
   


   
   Nemojte donositi zaključke 
   Ako je vaše dijete ženskog spola, ne znači da ona neće željeti igrati nogomet ili ići na kampiranje, ili samo zato jer je vaše dijete muškog spola ne znači da neće htjeti plesati. Nađite načina na koji ćete potaknuti interese svojeg djeteta i usmjeriti ih na pravi put i pomognite mu da prevlada svoje eventualne slabosti. 
   Govorite djetetu da je lijepo
   Iako nas uče da ljepota za uspješnost u životu nije presuda, no kada pohvalite ljepotu svojeg djeteta, to će pozitivno utjecati na njegovo samopouzdanje. Naravno, učinite to sa određenom svrhom; recite kćeri „...danas si izgledala vrlo lijepo na pozornici“ ili recite sinu „...jako si lijep u ovom nogometnom dresu...“. Neka pohvale budu povezane s aktivnostima kojima se bave, kako ljepota sama sebi ne bi bila svrha.
   Hvalite pozitivne strane
   Naravno da niti od jednog djeteta, pa ni onog mirnijeg ne možete očekivati da neće biti niti malo nestašno na svoj način, jer upravo s tim nestašlucima grade samopouzdanje. Naravno, njih treba držati pod kontrolom i pokušati na pozitivan način potaknut dijete da razvija svoje sposobnosti, i to hvaljenjem pozitivne strane, ali ne sputavati njegov pravi karakter. Usmjerite li višak energije na prave stvari, imat ćete kreativno i pametno dijete, puno samopouzdanja. 

(vam) Va.M. 

Izgradite samopouzdanje svojeg djeteta

<para> Tu su i pregledi kod pedijatra, čišćenje nosića aspiratorom i mnoge druge brige zbog kojih svi jedva čekaju da bebin imunološki sustav pobijedi prehladu i da ona ponovno postane sretna i bezbrižna mamina i tatina ljubav. No čini se da se prehlade mogu spriječiti ili se barem smanjiti njihov broj, dok je bebica još u trbuhu.</para>
<para>Novo istraživanje otkrilo je da kad žena redovito uzima Omega-3 masne kiseline u trudnoći, njezina bebica rijeđe obolijeva. Omega-3 masne kiseli mogu se pronaći u ribi, ribljem ulju te izdvojene u kapsulama, pa možemo reći da ih je relativno lako nabaviti i konzumirati. Stručnjaci preporučuju do 400 mg Omega-3 dnevno, a koje obećavaju učinak opisan u istraživanju - manje prehlada i jači imunitet vaše bebe.</para>
<para>Istraživanje su proveli znanstvenici sa Sveučilišta Emory u Atlanti na više od 1000 trudnica koje su bile u drugom tromjesečju trudnoće. Svakodnevno su uzimale 400 mg esencijalne masne kiseline Omega-3, a nakon poroda znanstvenici su pratili zdravlje njihovih beba u prvih šest mjeseci. Rezultati su pokazali da su bebice onih mama koje su uzimale Omega-3 kiseline oboljevale od manje prehlada nego bebice čije su mame uzimale placebo.</para>
<para>Osim što su manje obolijevale, bebice su pokazivale blaže simptome prehlada te su se brže oporavljale. Istovremeno, bebice čije su mame uzimale Omega-3 kiseline češće su dobivale osip i povraćale.</para>
<para>Kakvu čaroliju izvode Omega-3 u majčinu organizmu? Ove korisne masnoće poboljšavaju staničnu funkciju na više načina, čime automatski pomažu izgradnju bebina imunološkog sustava. Isto tako, Omega-3 masne kiseline pomažu vizualnom i kognitivnom razvoju bebe te općem zdravlju srca i mozga. </para>
<para>Postoji i niz benefita za majku: smanjeni rizik od depresije, smanjeni rizik od razvoja raka dojke te preuranjenog porođaja.</para>
<para>Omega-3 masne kiseline tijelo ne može samo proizvesti, pa ih trebamo unositi preko hrane i nadomjestaka (iz ribljeg ulja). U trudnoći se ne preporuča konzumiranje tune, koja je bogata Omega-3 kiselinama, zbog visokih razina žive. Bolje je uzimati pročišćene kiseline iz ribljeg ulja u kapsulama. Jedini način da fetus primi Omega-3 kiseline je preko majčine prehrane.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Bebin imunološki sustav može se ojačati dok je još u majčinu trbuhu Mame i tate bebica znaju kako izgledaju dani i noći kada njihovo maleno zlato ima prehladu. Nosić curi, beba je plačljiva i ne može normalno spavati.  Tu su i pregledi kod pedijatra, čišćenje nosića aspiratorom i mnoge druge brige zbog kojih svi jedva čekaju da bebin imunološki sustav pobijedi prehladu i da ona ponovno postane sretna i bezbrižna mamina i tatina ljubav. No čini se da se prehlade mogu spriječiti ili se barem smanjiti njihov broj, dok je bebica još u trbuhu.
Novo istraživanje otkrilo je da kad žena redovito uzima Omega-3 masne kiseline u trudnoći, njezina bebica rijeđe obolijeva. Omega-3 masne kiseli mogu se pronaći u ribi, ribljem ulju te izdvojene u kapsulama, pa možemo reći da ih je relativno lako nabaviti i konzumirati. Stručnjaci preporučuju do 400 mg Omega-3 dnevno, a koje obećavaju učinak opisan u istraživanju - manje prehlada i jači imunitet vaše bebe.
Istraživanje su proveli znanstvenici sa Sveučilišta Emory u Atlanti na više od 1000 trudnica koje su bile u drugom tromjesečju trudnoće. Svakodnevno su uzimale 400 mg esencijalne masne kiseline Omega-3, a nakon poroda znanstvenici su pratili zdravlje njihovih beba u prvih šest mjeseci. Rezultati su pokazali da su bebice onih mama koje su uzimale Omega-3 kiseline oboljevale od manje prehlada nego bebice čije su mame uzimale placebo.
Osim što su manje obolijevale, bebice su pokazivale blaže simptome prehlada te su se brže oporavljale. Istovremeno, bebice čije su mame uzimale Omega-3 kiseline češće su dobivale osip i povraćale.
Kakvu čaroliju izvode Omega-3 u majčinu organizmu? Ove korisne masnoće poboljšavaju staničnu funkciju na više načina, čime automatski pomažu izgradnju bebina imunološkog sustava. Isto tako, Omega-3 masne kiseline pomažu vizualnom i kognitivnom razvoju bebe te općem zdravlju srca i mozga. 
Postoji i niz benefita za majku: smanjeni rizik od depresije, smanjeni rizik od razvoja raka dojke te preuranjenog porođaja.
Omega-3 masne kiseline tijelo ne može samo proizvesti, pa ih trebamo unositi preko hrane i nadomjestaka (iz ribljeg ulja). U trudnoći se ne preporuča konzumiranje tune, koja je bogata Omega-3 kiselinama, zbog visokih razina žive. Bolje je uzimati pročišćene kiseline iz ribljeg ulja u kapsulama. Jedini način da fetus primi Omega-3 kiseline je preko majčine prehrane.

     Klinfo.hr 

4e37c0a148c3c

Bebin imunološki sustav može se ojačati dok je još u majčinu trbuhu

<para> Beba, baš kao i odrasli, mora biti hidrirana, a osobito tijekom ljetnih mjeseci. Uz navedeno, svaki pedijatar će preporučiti da se bebe što manje izlažu suncu i naporima tijekom vrućeg perioda dana, pa se u šetnju najbolje zaputiti rano ujutro ili predvečer. Krema protiv UV zraka, šeširić i voda pritom su must have.</para>
<para>Koliko točno beba treba vode tijekom jednog dana?</para>
<para>Novorođenčad do 6. mjeseca starosti hrani se majčinim mlijekom ili formulama koje se zapravo u najvećem postotku sastoje od vode. Hranjenje svaka 2-3 sata je ujedno i garancija da je beba hidrirana. Ukoliko hranjenje iz nekog razloga kasni, bebici možemo dati bočicu s vodom. S druge strane, treba paziti da se bebica ne zasiti previše s vodom, jer će biti sita i preskočiti hranjivi obrok koji joj treba za rast i razvoj. Nekoliko gutljajčića, bit će dovoljno. Stoga je najvažnije i dovoljno paziti da beba jede svaka 2-3 sata.</para>
<para>Znak da je beba dovoljno hidrirana je slina, odnosno slinjenje i redovito mokrenje u skladu s uobičajenom rutinom.</para>
<para>Između 6. i 12. mjeseca starosti, bebe također ne trebaju pretjerano puno vode, ali je dobro uvijek imati spremnu bočicu ili šalicu s vodom. To je razdoblje u kojem se razvija osjet okusa i dobro je da dijete osjeti "okus" i sastav tekućine. Obično se kod djece te dobi preporučuje do 1 dcl vode dnevno, a osobito u vrijeme kad dijete prelazi sa isključivo tekuće na kruću hranu. U posebnim okolnostima, kada beba ima visoku temperaturu, prehladu, zatvor ili je vani iznimno vruće, bebe do godinu dana mogu popiti i 2 dcl vode dnevno.</para>
<para>Nakon što beba proslavi 1. rođendan, vodu možemo početi davati uz obroke i u svim prilikama kad je dijete žedno. Oko 20% potrebne tekućine dobivamo iz hrane, a ostalo prema potrebama. Ukoliko je djetetova mokraća svijetlo žute boje, vjerojatno dobiva dovoljno tekućine, odnosno vode.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Koliko beba treba piti vode dnevno? Ljeto nam donosi temperature koje dosežu 38 stupnja Celzijevih pa se roditelji bebica s pravom brinu pije li njihovo najdraže dovoljno vode?  Beba, baš kao i odrasli, mora biti hidrirana, a osobito tijekom ljetnih mjeseci. Uz navedeno, svaki pedijatar će preporučiti da se bebe što manje izlažu suncu i naporima tijekom vrućeg perioda dana, pa se u šetnju najbolje zaputiti rano ujutro ili predvečer. Krema protiv UV zraka, šeširić i voda pritom su must have.
Koliko točno beba treba vode tijekom jednog dana?
Novorođenčad do 6. mjeseca starosti hrani se majčinim mlijekom ili formulama koje se zapravo u najvećem postotku sastoje od vode. Hranjenje svaka 2-3 sata je ujedno i garancija da je beba hidrirana. Ukoliko hranjenje iz nekog razloga kasni, bebici možemo dati bočicu s vodom. S druge strane, treba paziti da se bebica ne zasiti previše s vodom, jer će biti sita i preskočiti hranjivi obrok koji joj treba za rast i razvoj. Nekoliko gutljajčića, bit će dovoljno. Stoga je najvažnije i dovoljno paziti da beba jede svaka 2-3 sata.
Znak da je beba dovoljno hidrirana je slina, odnosno slinjenje i redovito mokrenje u skladu s uobičajenom rutinom.
Između 6. i 12. mjeseca starosti, bebe također ne trebaju pretjerano puno vode, ali je dobro uvijek imati spremnu bočicu ili šalicu s vodom. To je razdoblje u kojem se razvija osjet okusa i dobro je da dijete osjeti "okus" i sastav tekućine. Obično se kod djece te dobi preporučuje do 1 dcl vode dnevno, a osobito u vrijeme kad dijete prelazi sa isključivo tekuće na kruću hranu. U posebnim okolnostima, kada beba ima visoku temperaturu, prehladu, zatvor ili je vani iznimno vruće, bebe do godinu dana mogu popiti i 2 dcl vode dnevno.
Nakon što beba proslavi 1. rođendan, vodu možemo početi davati uz obroke i u svim prilikama kad je dijete žedno. Oko 20% potrebne tekućine dobivamo iz hrane, a ostalo prema potrebama. Ukoliko je djetetova mokraća svijetlo žute boje, vjerojatno dobiva dovoljno tekućine, odnosno vode.

     Klinfo.hr 

4e36835c3c5cd

Koliko beba treba piti vode dnevno?

<para>. Snositi se s neplaniranom trudnoćom najčešće nije lako. Radi se o zbunjujućem periodu koje pobuđuje mnoge emocije i izaziva niz pitanja. U konačnici, situacija zahtijeva i određene odluke koje moraju biti donešene na dobrobit majke i budućeg djeteta.</para>
<para>Normalno je da trudnica koja to nije planirala biti, prolazi kroz stanje tjeskobe i samoispitivanja. Hormonalne promjene koje se javljaju u prvom tromjesečju trudnoće još više pridonose emotivnom stresu, pa se ponekad teške okolnosti u kojima se trudnoća dogodila čine ženama jednostavno nepremostive.</para>
<para>Ukoliko ste saznali da ste trudni i to vas je iznenadilo, izbacilo iz takta i dovelo u negativno emotivno stanje, pokušajte učiniti sljedeće:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Pronađite osobu od povjerenja s kojim o svemu možete pričati. Pomoći može i pisanje dnevnika u kojem možete izraziti svoje osjećaje, strahove, brige... <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Dozvolite si da prvotni šok splasne i pokušajte se smiriti. Ne donosite prenagljene odluke i ne dozvoljavajte da netko drugi umjesto vas donosi odluke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Informirajte se o činjenicama vezanim za stadije razvoja djeteta u pojedinim fazama trudnoće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Informirajte se o udrugama ili organizacijama koje bi vam mogle pomoći u vašoj odluci. Možda trudnoća nije planirana, ali prenagljena odluka nikada nije rješenje.</para>
<para>Najbolje rješenje je ono koje poštuje vaša prava i prava djeteta koje se razvija u vašoj utrobi. I u situaciji neplanirane trudnoće naći će se oni koji vam žele i mogu pomoći, oni koji će razumijeti vaš odabir, ponuditi prijateljstvo i povjerenje. Isto tako, uvijek postoji izbor, odnosno sljedeće mogućnosti:</para>
<para>
 - Odlučit ćete roditi (kao samohrani roditelj ili u zajednici s partnerom)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Dat ćete dijete na posvajanje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Prekinut ćete trudnoću
</para>
<para>Zbog specifičnosti situacije i okolnosti koje nikada nisu iste za pojedine žene, ni jedna od ovih odluka nije "kriva". Ono što možda najviše plaši je činjenica da bez obzira koju odluku od navedenih žena donese, to zauvijek mijenja njezin život. Kod donošenja odluke uzmite u obzir svoje vlastite vrijednosti, uvjerenja i specifične okolnosti. Detaljno ispitajte sve mogućnosti.</para>
<para>Ljudi u većini slučajeva donose odluke na temelju onog što im je važno u životu. Postoji nekoliko pitanja i postupaka koje si možete postaviti, a koji vam mogu otkriti koje su to važne stvari, koje su vaše vrijednosti, vaši stavovi u životu i kako će prilike u kojima se nalazite utjecati na posljedice odluke.</para>
<para>Pronađite tiho mjesto i ponesite sa sobom olovku i bilježnicu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Zapišite ono što trenutno osjećate i o čemu razmišljate od kad ste saznali da ste trudna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Za svaku od opcija napravite tablicu s dvije kolone u koje ćete zapisati sve pluseve i minuseve pojedine odluke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ukratko zapišite kako zamišljate svoj život nakon svake od opcija. Zapišite i kako zamišljate život djeteta ukoliko se odlučite na rađanje, samohrano roditeljstvo ili posvajanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Zapišite ono što prvo pomislite kada si postavite sljedeće pitanje: Što još trebam saznati/znati kako bi donijela pravu odluku?</para>
<para>Razmislite temeljito. Obično iz vlastitih zapisa možemo vrlo brzo otkriti razliku između nečeg što bi bila "dobra" ili "loša" odluka. Od dobrog, pokušajte otkriti što bi bilo bolje i na kraju, ono što bi bilo najbolje za vas i vaše nerođeno dijete. Ponekad je korisno o svemu raspraviti i s osobama koje su vam najvažnije u životu. Ukoliko imate stalnog partnera, naravno da veliku ulogu u samoj odluci ima i on. Kada počnete razmišljati o finalnom rješenju, svakako o tome razgovarajte s nekim tko vas voli, podržava i može vam pomoći rasvijetliti preostala pitanja i strahove.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Moje tri opcije
</para>
<para>Postoji još niz pitanja vezanih za svaku od mogućih odluka. </para>
<para>Ukoliko razmišljate da bi bilo najbolje roditi i postati majka, postavite si sljedeća pitanja:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ako ste single zapitajte se je li moguće osnovati partnerstvo ili zajednicu s ocem djeteta? Zašto da i zašto ne?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Koje vrste potpore bi otac djeteta mogao pružiti? (npr. financijsku, partnera u odgoju i sl.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Kako mi moja obitelj može pomoći? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Mogu li živjeti s obitelji kao samohrana majka?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Kako mogu podijeliti odgovornost i obaveze s onima s kojima živim?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Mogu li živjeti sama s bebom i mogu li si to priuštiti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Kako mogu nastaviti ostvarivati svoje ciljeve, a kako bi osigurala bolji život sebi i svome djetetu?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Postoji li neka vrsta organizirane potpore za žene u mojoj situaciji? (udruge, državne institucije i sl.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Koja su moja prava kao samohrane majke?</para>
<para>Ukoliko se odlučite roditi i dati dijete na posvajanje, svakako uzmite u obzir u sljedeća pitanja:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Mogu li sama odabrati obitelj u kojoj će dijete odrastati? Kakva bi to obitelj trebala biti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Želim li imati ikakav kontakt s obitelji kojoj ću dati dijete na posvajanje?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Hoće li posvojitelji biti iskreni prema djetetu i kazati mu da je posvojeno kad za to dođe vrijeme? Želim li da dijete sazna tko su mu biološki roditelji?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Postoji li iakava šansa da se predomislim nakon poroda?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Tko će mi pomoći ukoliko se pojave osjećaji gubitka, tuge i žaljenja?</para>
<para>I na kraju, ukoliko se odlučite prekinuti trudnoću, svakako se informirajte o sljedećem:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Koja je procedura pobačaja i koji su rizici po vaše zdravlje?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Jesam li se u posljednje vrijeme testirala na spolno prenosive bolesti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Kakvi zakoni o pobačaju vrijede u mojoj zemlji?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Da li netko vrši pritisak na mene da se podvrgnem pobačaju?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Mogu li s nekim razgovarati tko je prošao kroz postupak pobačaja kako bi saznala iskustva iz prve ruke?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Koje je moje opće stajalište o pobačaju sada i kakvo je bilo nekad?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Kako će se pobačaj odraziti na moju plodnosti i koje su fizičke posljedice?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Kako ću se osjećati nakon pobačaja i imam li nekog tko mi može pomoći snositi se s osjećajima i razmišljanjima nakon postupka?</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Neplanirana trudnoća Djeca su blago ovog svijeta i najveća radost mamama i tatama, no ponekad se trudnoća dogodi neplanirano i vijest o drugom stanju zadesi ženu u određenoj životnoj situaciji koja ne ide u prilog majčinstvu . Snositi se s neplaniranom trudnoćom najčešće nije lako. Radi se o zbunjujućem periodu koje pobuđuje mnoge emocije i izaziva niz pitanja. U konačnici, situacija zahtijeva i određene odluke koje moraju biti donešene na dobrobit majke i budućeg djeteta.
Normalno je da trudnica koja to nije planirala biti, prolazi kroz stanje tjeskobe i samoispitivanja. Hormonalne promjene koje se javljaju u prvom tromjesečju trudnoće još više pridonose emotivnom stresu, pa se ponekad teške okolnosti u kojima se trudnoća dogodila čine ženama jednostavno nepremostive.
Ukoliko ste saznali da ste trudni i to vas je iznenadilo, izbacilo iz takta i dovelo u negativno emotivno stanje, pokušajte učiniti sljedeće:1. Pronađite osobu od povjerenja s kojim o svemu možete pričati. Pomoći može i pisanje dnevnika u kojem možete izraziti svoje osjećaje, strahove, brige... 2. Dozvolite si da prvotni šok splasne i pokušajte se smiriti. Ne donosite prenagljene odluke i ne dozvoljavajte da netko drugi umjesto vas donosi odluke.3. Informirajte se o činjenicama vezanim za stadije razvoja djeteta u pojedinim fazama trudnoće.4. Informirajte se o udrugama ili organizacijama koje bi vam mogle pomoći u vašoj odluci. Možda trudnoća nije planirana, ali prenagljena odluka nikada nije rješenje.
Najbolje rješenje je ono koje poštuje vaša prava i prava djeteta koje se razvija u vašoj utrobi. I u situaciji neplanirane trudnoće naći će se oni koji vam žele i mogu pomoći, oni koji će razumijeti vaš odabir, ponuditi prijateljstvo i povjerenje. Isto tako, uvijek postoji izbor, odnosno sljedeće mogućnosti:

   - Odlučit ćete roditi (kao samohrani roditelj ili u zajednici s partnerom)- Dat ćete dijete na posvajanje- Prekinut ćete trudnoću

Zbog specifičnosti situacije i okolnosti koje nikada nisu iste za pojedine žene, ni jedna od ovih odluka nije "kriva". Ono što možda najviše plaši je činjenica da bez obzira koju odluku od navedenih žena donese, to zauvijek mijenja njezin život. Kod donošenja odluke uzmite u obzir svoje vlastite vrijednosti, uvjerenja i specifične okolnosti. Detaljno ispitajte sve mogućnosti.
Ljudi u većini slučajeva donose odluke na temelju onog što im je važno u životu. Postoji nekoliko pitanja i postupaka koje si možete postaviti, a koji vam mogu otkriti koje su to važne stvari, koje su vaše vrijednosti, vaši stavovi u životu i kako će prilike u kojima se nalazite utjecati na posljedice odluke.
Pronađite tiho mjesto i ponesite sa sobom olovku i bilježnicu. - Zapišite ono što trenutno osjećate i o čemu razmišljate od kad ste saznali da ste trudna.- Za svaku od opcija napravite tablicu s dvije kolone u koje ćete zapisati sve pluseve i minuseve pojedine odluke.- Ukratko zapišite kako zamišljate svoj život nakon svake od opcija. Zapišite i kako zamišljate život djeteta ukoliko se odlučite na rađanje, samohrano roditeljstvo ili posvajanje.- Zapišite ono što prvo pomislite kada si postavite sljedeće pitanje: Što još trebam saznati/znati kako bi donijela pravu odluku?
Razmislite temeljito. Obično iz vlastitih zapisa možemo vrlo brzo otkriti razliku između nečeg što bi bila "dobra" ili "loša" odluka. Od dobrog, pokušajte otkriti što bi bilo bolje i na kraju, ono što bi bilo najbolje za vas i vaše nerođeno dijete. Ponekad je korisno o svemu raspraviti i s osobama koje su vam najvažnije u životu. Ukoliko imate stalnog partnera, naravno da veliku ulogu u samoj odluci ima i on. Kada počnete razmišljati o finalnom rješenju, svakako o tome razgovarajte s nekim tko vas voli, podržava i može vam pomoći rasvijetliti preostala pitanja i strahove.

   
   Moje tri opcije

Postoji još niz pitanja vezanih za svaku od mogućih odluka. 
Ukoliko razmišljate da bi bilo najbolje roditi i postati majka, postavite si sljedeća pitanja:- Ako ste single zapitajte se je li moguće osnovati partnerstvo ili zajednicu s ocem djeteta? Zašto da i zašto ne?- Koje vrste potpore bi otac djeteta mogao pružiti? (npr. financijsku, partnera u odgoju i sl.)- Kako mi moja obitelj može pomoći? - Mogu li živjeti s obitelji kao samohrana majka?- Kako mogu podijeliti odgovornost i obaveze s onima s kojima živim?- Mogu li živjeti sama s bebom i mogu li si to priuštiti?- Kako mogu nastaviti ostvarivati svoje ciljeve, a kako bi osigurala bolji život sebi i svome djetetu?- Postoji li neka vrsta organizirane potpore za žene u mojoj situaciji? (udruge, državne institucije i sl.)- Koja su moja prava kao samohrane majke?
Ukoliko se odlučite roditi i dati dijete na posvajanje, svakako uzmite u obzir u sljedeća pitanja:- Mogu li sama odabrati obitelj u kojoj će dijete odrastati? Kakva bi to obitelj trebala biti?- Želim li imati ikakav kontakt s obitelji kojoj ću dati dijete na posvajanje?- Hoće li posvojitelji biti iskreni prema djetetu i kazati mu da je posvojeno kad za to dođe vrijeme? Želim li da dijete sazna tko su mu biološki roditelji?- Postoji li iakava šansa da se predomislim nakon poroda?- Tko će mi pomoći ukoliko se pojave osjećaji gubitka, tuge i žaljenja?
I na kraju, ukoliko se odlučite prekinuti trudnoću, svakako se informirajte o sljedećem:- Koja je procedura pobačaja i koji su rizici po vaše zdravlje?- Jesam li se u posljednje vrijeme testirala na spolno prenosive bolesti?- Kakvi zakoni o pobačaju vrijede u mojoj zemlji?- Da li netko vrši pritisak na mene da se podvrgnem pobačaju?- Mogu li s nekim razgovarati tko je prošao kroz postupak pobačaja kako bi saznala iskustva iz prve ruke?- Koje je moje opće stajalište o pobačaju sada i kakvo je bilo nekad?- Kako će se pobačaj odraziti na moju plodnosti i koje su fizičke posljedice?- Kako ću se osjećati nakon pobačaja i imam li nekog tko mi može pomoći snositi se s osjećajima i razmišljanjima nakon postupka?

     Klinfo.hr 

4e367b2810737

Neplanirana trudnoća

<para>Istraživanje stručnjaka s Yalea pokazalo je kako molekularna biokemija krvne grupe 0 određene žene čini predisponiranima za neplodnost – one koje su izložene riziku od ranog slabljenja funkcije jajnika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Većina žena iskusi slabljenje funkcije jajnika u određenoj mjeri u kasnim 30-ima, a ova se promjena obično odražava povišenom razinom FSH hormona. On "skoči" svaki mjesec za vrijeme ovulacije i signalizira jajnicima otpuštanje jajne stanice. Jednom kad se ona otpusti, razina FHS-a se snizi, no ako se jajna stanica ne otpusti, razina FSH ostaje visoka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Razina ovog hormona povišena je kod žena kojima je funkcija jajnika oslabljena – žena u 40-ima, ali i mlađim ženama sa smanjenim rezervama jajnih stanica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Istraživači Medicinskog fakulteta Sveučilišta Yale ustanovili su kako je rano smanjenje funkcije jajnika češće kod žena s krvnom grupom 0. No, upozoravaju kako žene s ovom krvnom grupom ne mora uhvatiti panika: "Ne želim da poruka bude kako žene iz zdrave populacije trebaju biti prestravljene... Sama činjenica da imate krvnu grupu 0 ne predviđa neplodnost. Većina žena s ovom krvnom grupom je plodna", objasnila je voditeljica istraživanja Lubna Pal. Dodala je kako je ustanovljeno da žene koje imaju problema s oslabljenom funkcijom jajnika u ranoj bodi češće imaju ovo krvnu grupu nego druge.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Njen je tim proučavao 544 žene prosječno stare 35 godina koje su zatražila pomoć stručnjaka oko plodnosti. Nakon što su uzeli u obzir njihovu dob, istraživači su zaključili kako je povišena razina FSH hormona dva puta češća kod žena s krvnom grupom 0 nego kod ispitanica s grupom A ili AB. Nažalost, bilo je premalo žena s krvnom grupom B kako bi za njih imali relevantne brojeve.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>S obzirom da su ispitanice bile žene koje su se obratile stručnjacima za pomoć oko neplodnosti, voditelji istraživanja ističu kako se rezultati ne mogu primijeniti na opću populaciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Studija je objavljena u časopisu Human Reproduction.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>K. Horvat<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Preuzeto s: <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
</para>

Neplodnost češća kod žena s krvnom grupom 0 Najčešća krvna grupa povezana je s ženskom neplodnošću Istraživanje stručnjaka s Yalea pokazalo je kako molekularna biokemija krvne grupe 0 određene žene čini predisponiranima za neplodnost – one koje su izložene riziku od ranog slabljenja funkcije jajnika.
   Većina žena iskusi slabljenje funkcije jajnika u određenoj mjeri u kasnim 30-ima, a ova se promjena obično odražava povišenom razinom FSH hormona. On "skoči" svaki mjesec za vrijeme ovulacije i signalizira jajnicima otpuštanje jajne stanice. Jednom kad se ona otpusti, razina FHS-a se snizi, no ako se jajna stanica ne otpusti, razina FSH ostaje visoka.
   Razina ovog hormona povišena je kod žena kojima je funkcija jajnika oslabljena – žena u 40-ima, ali i mlađim ženama sa smanjenim rezervama jajnih stanica.
   Istraživači Medicinskog fakulteta Sveučilišta Yale ustanovili su kako je rano smanjenje funkcije jajnika češće kod žena s krvnom grupom 0. No, upozoravaju kako žene s ovom krvnom grupom ne mora uhvatiti panika: "Ne želim da poruka bude kako žene iz zdrave populacije trebaju biti prestravljene... Sama činjenica da imate krvnu grupu 0 ne predviđa neplodnost. Većina žena s ovom krvnom grupom je plodna", objasnila je voditeljica istraživanja Lubna Pal. Dodala je kako je ustanovljeno da žene koje imaju problema s oslabljenom funkcijom jajnika u ranoj bodi češće imaju ovo krvnu grupu nego druge.
   Njen je tim proučavao 544 žene prosječno stare 35 godina koje su zatražila pomoć stručnjaka oko plodnosti. Nakon što su uzeli u obzir njihovu dob, istraživači su zaključili kako je povišena razina FSH hormona dva puta češća kod žena s krvnom grupom 0 nego kod ispitanica s grupom A ili AB. Nažalost, bilo je premalo žena s krvnom grupom B kako bi za njih imali relevantne brojeve.
   S obzirom da su ispitanice bile žene koje su se obratile stručnjacima za pomoć oko neplodnosti, voditelji istraživanja ističu kako se rezultati ne mogu primijeniti na opću populaciju.
   Studija je objavljena u časopisu Human Reproduction.
   

K. HorvatPreuzeto s: Ordinacija.hr
 ordinacija.hr 

Neplodnost češća kod žena s krvnom grupom 0

<para>U Zagrebu ima puno djece s psiho-fizičkim poteškoćama u razvoju (zatvorenost, slaba koncentracija, hiperaktivnost, problemi motoričkih kretnji, noćno mokrenje, strahovi, nesigurnost i sl.), a mnogi roditelji ne znaju gdje se obratiti za pomoć i kako se nositi s potrebama takvog djeteta. Neprofitna udruga Međunarodni institut prirodnog zdravlja provodi programe koji uspješno rješavaju navedene poteškoće te poziva roditelje da dovedu svoju djecu na besplatne radionice pod nazivom „Prirodno zdravlje naše djece“. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U  programima se koristi tehnologija prirodnih metoda: edukacija, relaksacija, specifične vježbe, akupresura i masaže refleksologije koja je znatno skuplja nego u redovnoj metodi. Tretiranjem određenih meridijana na tijelu stimulira se rad unutar pet glavnih organa u tijelu (srce, pluća, jetra, slezena, bubrezi), te se na taj način oslobađaju blokade koje su uzrokovale problem, nakon čega organizam dolazi u ravnotežu, što se odražava na kvalitetno zdravlje i život svake osobe. Uz stručne voditelje i terapeute u opuštenoj  atmosferi već nakon prvih tretmana vidljivi su zdravstveni rezultati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Radionice i tretmani se održavaju u novootvorenom centru u Radničkoj 20A u Zagrebu u terminu 1.8.-31.8. gdje ova udruga osim besplatnih programa za djecu i mlade pruža i usluge energetskih masaža te provodi anti-stresne programe za ljude svih dobi.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stručnjaci Instituta završili su obuku kod najboljih majstora Tradicionalne kineske medicine (TCM). Ne propustite iskoristiti drevne vještine za vaše fizičko i emocionalno zdravlje, a ujedno ćete pomoći realizaciju programa za djecu i pružanje pomoći osobama s invaliditetom za koje su sredstva prikupljena od masaža namijenjena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Više saznajte na: <ulink url="http://www.mipz.hr">www.mipz.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Prirodno zdravlje naše djece - MIPZ poziva na besplatne radionice Tretmani su osobito preporučljivi djeci s psiho-fizičkim problemima: astmom, bronhitisom, alergijama, strahovima, nesigurnošću, hiperaktivnošću, ovisnostima i slično U Zagrebu ima puno djece s psiho-fizičkim poteškoćama u razvoju (zatvorenost, slaba koncentracija, hiperaktivnost, problemi motoričkih kretnji, noćno mokrenje, strahovi, nesigurnost i sl.), a mnogi roditelji ne znaju gdje se obratiti za pomoć i kako se nositi s potrebama takvog djeteta. Neprofitna udruga Međunarodni institut prirodnog zdravlja provodi programe koji uspješno rješavaju navedene poteškoće te poziva roditelje da dovedu svoju djecu na besplatne radionice pod nazivom „Prirodno zdravlje naše djece“. 
   U  programima se koristi tehnologija prirodnih metoda: edukacija, relaksacija, specifične vježbe, akupresura i masaže refleksologije koja je znatno skuplja nego u redovnoj metodi. Tretiranjem određenih meridijana na tijelu stimulira se rad unutar pet glavnih organa u tijelu (srce, pluća, jetra, slezena, bubrezi), te se na taj način oslobađaju blokade koje su uzrokovale problem, nakon čega organizam dolazi u ravnotežu, što se odražava na kvalitetno zdravlje i život svake osobe. Uz stručne voditelje i terapeute u opuštenoj  atmosferi već nakon prvih tretmana vidljivi su zdravstveni rezultati.
   Radionice i tretmani se održavaju u novootvorenom centru u Radničkoj 20A u Zagrebu u terminu 1.8.-31.8. gdje ova udruga osim besplatnih programa za djecu i mlade pruža i usluge energetskih masaža te provodi anti-stresne programe za ljude svih dobi.  
   Stručnjaci Instituta završili su obuku kod najboljih majstora Tradicionalne kineske medicine (TCM). Ne propustite iskoristiti drevne vještine za vaše fizičko i emocionalno zdravlje, a ujedno ćete pomoći realizaciju programa za djecu i pružanje pomoći osobama s invaliditetom za koje su sredstva prikupljena od masaža namijenjena.
   Više saznajte na: www.mipz.hr
   
   
 žena.hr 

Prirodno zdravlje naše djece - MIPZ poziva na besplatne radionice

<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Brine vas ponašanje vašeg djeteta? Ne postižete rezultate koje biste željeli? Onda možda strategije koje koristite baš i nisu najbolje. Loše ponašanje se može promijeniti ako se roditelji sjete koristiti deset osnovnih i dokazanih principa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Većina ponašanja...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. ...  je naučena. Neko ponašanje može biti pod utjecajem različitih bioloških faktora, ali većina je naučena. To znači da će se ono što učite svoju djecu itekako odraziti u njihovom ponašanju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. ... se može mijenjati. Većina ponašanja se može mijenjati koristeći znanstveno utemeljene tehnike. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. ... trebaju intervenciju. Ne očekujte da će se vaše dijete promijeniti samo od sebe. Njegovo ponašanje će se, bez vaše intervencije, najvjerojatnije samo pogoršati, a onda će ga biti još teže promijeniti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. ... treba vremena za promjenu. Za promjenu lošeg ponašanja treba vremena: obično najmanje 21 dan konstantnog ponavljanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. ... zahtijeva predanost. Dugotrajna predanost je potrebna za bilo kakve značajne i trajne promjene. Nema prečice - roditeljstvo je težak posao.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>6. ... mora imati nadomjestak ili zamjenu. Nijedno se ponašanje neće zauvijek promijeniti, osim ako dijete ne naučite novom ponašanju koje će zamijeniti ono staro.  Razmislite o tome: ako svom djetetu kažete da prestane s nekim ponašanjem, što će on učiniti umjesto toga? Bez "zamjenskog" ponašanja, šanse su velike da će se vratiti starim, lošim navikama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>7. ... zahtjeva dobar primjer. Ponašanja se najbolje uče na svakodnevnom pozitivnom primjeru. Dakle, provjerite je li vaše ponašanje onakvo kako želite i da vam se dijete ponaša. To se naziva i "bumerang efekt" – što god vi pokažete svom djetetu (svjesno i nesvjesno), to će vam oni uzvratiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>8. ... treba puno prakse. Promjena ponašanja traži puno "vježbanja". Dakle vježbanje, vježbanje i vježbanje novog ponašanja s vašim djetetom, sve dok on ne nauči ponašati se na novi način i bez vaše pomoći. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>9. ... se brže mijenja uz pozitivno ohrabrenje. Promjena ponašanja je teška i zaslužuje poticanje, priznanje i pohvalu. Potičite dijete na svakom koraku tijekom putovanja ka promjeni. U stvari, najbrži način za promjenu je da djetetu date priznanje za ono što je učinilo ispravno pa će tako bolje znati kako se ispravno i treba ponašati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>10. ... se uvijek može promijeniti. Čak i ako se radi o dugotrajnom problemu, nemojte očajavati. Nikada nije kasno za pozitivnu promjenu. A ako ne počnete nazirati rezultate nakon 21 dana i loše ponašanje se pogoršava, podignite telefon i kontaktirajte psihologa. Moguće je da je uzrok nešto drugo ili da vam je za rješavanje ovog problema potrebna stručna pomoć, a zatražiti pomoć nije sramota! Mislite na svoje dijete i njegovu budućnost. Problem riješite sada, ne čekajte "bolja vremena". <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

10 principa koji će zagarantirano promijeniti loše ponašanje Vaše dijete se ne ponaša onako kako biste vi htjeli? Onda je vrijeme da poradite na tome! 
   Brine vas ponašanje vašeg djeteta? Ne postižete rezultate koje biste željeli? Onda možda strategije koje koristite baš i nisu najbolje. Loše ponašanje se može promijeniti ako se roditelji sjete koristiti deset osnovnih i dokazanih principa.
   Većina ponašanja...
   1. ...  je naučena. Neko ponašanje može biti pod utjecajem različitih bioloških faktora, ali većina je naučena. To znači da će se ono što učite svoju djecu itekako odraziti u njihovom ponašanju. 
   2. ... se može mijenjati. Većina ponašanja se može mijenjati koristeći znanstveno utemeljene tehnike. 
   3. ... trebaju intervenciju. Ne očekujte da će se vaše dijete promijeniti samo od sebe. Njegovo ponašanje će se, bez vaše intervencije, najvjerojatnije samo pogoršati, a onda će ga biti još teže promijeniti. 
   4. ... treba vremena za promjenu. Za promjenu lošeg ponašanja treba vremena: obično najmanje 21 dan konstantnog ponavljanja.
   5. ... zahtijeva predanost. Dugotrajna predanost je potrebna za bilo kakve značajne i trajne promjene. Nema prečice - roditeljstvo je težak posao.
   6. ... mora imati nadomjestak ili zamjenu. Nijedno se ponašanje neće zauvijek promijeniti, osim ako dijete ne naučite novom ponašanju koje će zamijeniti ono staro.  Razmislite o tome: ako svom djetetu kažete da prestane s nekim ponašanjem, što će on učiniti umjesto toga? Bez "zamjenskog" ponašanja, šanse su velike da će se vratiti starim, lošim navikama. 
   7. ... zahtjeva dobar primjer. Ponašanja se najbolje uče na svakodnevnom pozitivnom primjeru. Dakle, provjerite je li vaše ponašanje onakvo kako želite i da vam se dijete ponaša. To se naziva i "bumerang efekt" – što god vi pokažete svom djetetu (svjesno i nesvjesno), to će vam oni uzvratiti.
   8. ... treba puno prakse. Promjena ponašanja traži puno "vježbanja". Dakle vježbanje, vježbanje i vježbanje novog ponašanja s vašim djetetom, sve dok on ne nauči ponašati se na novi način i bez vaše pomoći. 
   9. ... se brže mijenja uz pozitivno ohrabrenje. Promjena ponašanja je teška i zaslužuje poticanje, priznanje i pohvalu. Potičite dijete na svakom koraku tijekom putovanja ka promjeni. U stvari, najbrži način za promjenu je da djetetu date priznanje za ono što je učinilo ispravno pa će tako bolje znati kako se ispravno i treba ponašati.
   10. ... se uvijek može promijeniti. Čak i ako se radi o dugotrajnom problemu, nemojte očajavati. Nikada nije kasno za pozitivnu promjenu. A ako ne počnete nazirati rezultate nakon 21 dana i loše ponašanje se pogoršava, podignite telefon i kontaktirajte psihologa. Moguće je da je uzrok nešto drugo ili da vam je za rješavanje ovog problema potrebna stručna pomoć, a zatražiti pomoć nije sramota! Mislite na svoje dijete i njegovu budućnost. Problem riješite sada, ne čekajte "bolja vremena". 
 žena.hr 

10 principa koji će zagarantirano promijeniti loše ponašanje

<para> Brige se, naravno, nećete moći riješiti u potpunosti, jer u opisu posla svake mame jest da brine za dobrobit svojih mališana. Ipak, britanska studija pozabavila se djecom zaposlenih mama i zaključila da su oni - O. K.</para>
<para>Istraživanje Katedre za epidemiologiju i javno zdravstvo Sveučilišta u Londonu nije pronašlo nikakav dokaz da djeca majki koje rade pola ili puno radno vrijeme od njihove najranije dobi, pate od štetnih posljedica.</para>
<para>Idealni scenarij za djecu, kako navode znanstvenici, bio bi da oba roditelja žive s njima u istom domu i da oba roditelja rade. Voditeljica istraživanja Anne McMunn kazala je londonskom listu Guardian kako zaposlenost roditelja ima mnoge prednosti sve dok "imaju podršku, ne rade prekovremeno i mogu kombinirati druženje s djecom u slobodno vrijeme i svoj plaćeni posao".</para>
<para>"U ovoj studiji nismo pronašli nikakav dokaz da postoje neke dugotrajnije štetne posljedice u ponašanju djeteta, kada je njegova majka radila još u prvoj godini njegova života", dodala je dr. McMunn.  </para>
<para>Na tisuće roditelja, većinom majki, odgovaralo je na stručni upitnik s pitanjima vezanim za djecu dok su bili bebe, dok su napunili 3 i 5 godina. Pitanja su pokrivala područje ponašanja i neke vanjske manifestacije istog - hiperaktivnost, ispade gnjeva i agresivnosti, ali i one unutarnje, emotivne - nesretnost, plačljivost i zabrinutost.</para>
<para>Ova studija samo je potvrdila ono što majke već intuitivno znaju - ukoliko uspiju uravnotežiti posao i majčinstvo, djeca će biti sretna i zadovoljna.</para>

Zaposlene mame, ne brinite, vaša odsutnost ne šteti klincima Ako ste zaposlena mama koja puno vremena provodi na poslu, riješite se brige da će vaša odsutnost emotivno ili socijalno naštetiti djeci.  Brige se, naravno, nećete moći riješiti u potpunosti, jer u opisu posla svake mame jest da brine za dobrobit svojih mališana. Ipak, britanska studija pozabavila se djecom zaposlenih mama i zaključila da su oni - O. K.
Istraživanje Katedre za epidemiologiju i javno zdravstvo Sveučilišta u Londonu nije pronašlo nikakav dokaz da djeca majki koje rade pola ili puno radno vrijeme od njihove najranije dobi, pate od štetnih posljedica.
Idealni scenarij za djecu, kako navode znanstvenici, bio bi da oba roditelja žive s njima u istom domu i da oba roditelja rade. Voditeljica istraživanja Anne McMunn kazala je londonskom listu Guardian kako zaposlenost roditelja ima mnoge prednosti sve dok "imaju podršku, ne rade prekovremeno i mogu kombinirati druženje s djecom u slobodno vrijeme i svoj plaćeni posao".
"U ovoj studiji nismo pronašli nikakav dokaz da postoje neke dugotrajnije štetne posljedice u ponašanju djeteta, kada je njegova majka radila još u prvoj godini njegova života", dodala je dr. McMunn.  
Na tisuće roditelja, većinom majki, odgovaralo je na stručni upitnik s pitanjima vezanim za djecu dok su bili bebe, dok su napunili 3 i 5 godina. Pitanja su pokrivala područje ponašanja i neke vanjske manifestacije istog - hiperaktivnost, ispade gnjeva i agresivnosti, ali i one unutarnje, emotivne - nesretnost, plačljivost i zabrinutost.
Ova studija samo je potvrdila ono što majke već intuitivno znaju - ukoliko uspiju uravnotežiti posao i majčinstvo, djeca će biti sretna i zadovoljna. Klinfo.hr 

4e2e790221af5

Zaposlene mame, ne brinite, vaša odsutnost ne šteti klincima

<para>S upisom u prvi razred osnovne škole, koji je već sam po sebi velika prekretnica u životu djeteta, zaposleni roditelji su se morali suočiti s još jednom brigom, tko će od jeseni dolaziti po dijete u školu dok su oni na radnome mjestu. Nemaju li pomoć bake ili djeda, a dakako da se dijete ne može vraćati samo niti u stanu boraviti bez nadzora do povratka roditelja s posla, izlaz je u produženom boravku u školi. Tu mogućnost danas pruža velik broj osnovnih škola u Hrvatskoj, najčešće za učenike prvog i drugog razreda, a u nekim školama i za treći razred. Uz potrebne dokumente za upis u školu, roditelji su trebali predati i zahtjev za produženi boravak djeteta u školi, jer u nekim školama nema dovoljno mjesta za sve.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U školi i više od osam sati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>S obzirom na današnji način života i radno vrijeme, koje, posebice u velikim gradovima, mnogim zaposlenima završava iza 16 sati, učenici nižih razreda osnovne škole u produženom boravku ostaju nakon redovne nastave  i uz određene aktivnosti, te pod stručnim nadzorom čekaju da roditelji dođu po njih. U produženom boravku djeca dobiju topli obrok, napišu domaću zadaću, igraju se, druže s vršnjacima, a mogu ostaviti u školi udžbenike i ostale materijale za nastavu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sve školske obveze učenici naime mogu ispuniti u školi pa nije potrebno udžbenike i drugi školski pribor nositi kući. Budući da je nastava organizirana u prijepodnevnim satima, djeca ostaju u produženom boravku poslijepodne, koje je predviđeno za odmor, učenje i slobodne aktvinosti. Najčešće škole imaju organiziran produženi boravak do 17 sati , pa ako dijete rano ujutro stigne na nastavu i zbog radnog vremena roditelja ostane u produženom boravku  sve do 16 sati, u školi ukupno provede i do osam sati dnevno.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nove cijene?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prema prijedlogu zagrebačkog gradonačelnika od jeseni bi roditelji za produženi boravak u gradskim osnovnim školama trebali plaćati nove cijene, koje ovise o dohodovnom cenzusu kućanstava. Dohodovni cenzus se određuje tako da se zbroje svi prihodi članova kućanstva u prošloj godini, te podjele s brojem ukućana. Najviša cijena iznosi 400 kuna za one čiji je prosječni mjesečni prihod po članu zajedničkog  kućanstva u razdoblju od 1.1.2010. do 31.12.2010. ostvaren u iznosu većem od 5 tisuća kuna. Ako je prosječni mjesečni prihod od 3.501 do 4 tisuće kuna, za produženi boravak plaća se 250 kuna. Ništa ne plaćaju oni čiji je prosječni mjesečni prihod manji od 2 tisuće kuna po članu zajedničkog kućanstva. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Odluka o novoj, većoj cijeni produženog boravka ostala je u sjeni rasprava o novim cijenama jaslica i vrtića, koje je zagrebačka Gradska skupština proglasila nevažećima i vratila gradonačelniku, a u tome je dobila i potporu triju mjerodavnih ministarstava. U ostalim većim gradovima cijene produženog boravka u školi su različite,negdje roditelji plaćaju smo ručak koji djeca dobiju u produženom boravku. U Zaprešiću roditelji plaćaju 400 kuna, a u Zadru je, primjerice, cijena u nekim školama iznosila 500 kuna mjesečno, inače cjelodnevni boravak košta i više, a razliku podmiruje grad. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(M.G.)</para>

Produženi  boravak u školi Od jeseni bi roditelji za produženi boravak u gradskim osnovnim školama trebali plaćati nove cijene S upisom u prvi razred osnovne škole, koji je već sam po sebi velika prekretnica u životu djeteta, zaposleni roditelji su se morali suočiti s još jednom brigom, tko će od jeseni dolaziti po dijete u školu dok su oni na radnome mjestu. Nemaju li pomoć bake ili djeda, a dakako da se dijete ne može vraćati samo niti u stanu boraviti bez nadzora do povratka roditelja s posla, izlaz je u produženom boravku u školi. Tu mogućnost danas pruža velik broj osnovnih škola u Hrvatskoj, najčešće za učenike prvog i drugog razreda, a u nekim školama i za treći razred. Uz potrebne dokumente za upis u školu, roditelji su trebali predati i zahtjev za produženi boravak djeteta u školi, jer u nekim školama nema dovoljno mjesta za sve.
   U školi i više od osam sati
   S obzirom na današnji način života i radno vrijeme, koje, posebice u velikim gradovima, mnogim zaposlenima završava iza 16 sati, učenici nižih razreda osnovne škole u produženom boravku ostaju nakon redovne nastave  i uz određene aktivnosti, te pod stručnim nadzorom čekaju da roditelji dođu po njih. U produženom boravku djeca dobiju topli obrok, napišu domaću zadaću, igraju se, druže s vršnjacima, a mogu ostaviti u školi udžbenike i ostale materijale za nastavu. 
   Sve školske obveze učenici naime mogu ispuniti u školi pa nije potrebno udžbenike i drugi školski pribor nositi kući. Budući da je nastava organizirana u prijepodnevnim satima, djeca ostaju u produženom boravku poslijepodne, koje je predviđeno za odmor, učenje i slobodne aktvinosti. Najčešće škole imaju organiziran produženi boravak do 17 sati , pa ako dijete rano ujutro stigne na nastavu i zbog radnog vremena roditelja ostane u produženom boravku  sve do 16 sati, u školi ukupno provede i do osam sati dnevno.  
   Nove cijene?
   Prema prijedlogu zagrebačkog gradonačelnika od jeseni bi roditelji za produženi boravak u gradskim osnovnim školama trebali plaćati nove cijene, koje ovise o dohodovnom cenzusu kućanstava. Dohodovni cenzus se određuje tako da se zbroje svi prihodi članova kućanstva u prošloj godini, te podjele s brojem ukućana. Najviša cijena iznosi 400 kuna za one čiji je prosječni mjesečni prihod po članu zajedničkog  kućanstva u razdoblju od 1.1.2010. do 31.12.2010. ostvaren u iznosu većem od 5 tisuća kuna. Ako je prosječni mjesečni prihod od 3.501 do 4 tisuće kuna, za produženi boravak plaća se 250 kuna. Ništa ne plaćaju oni čiji je prosječni mjesečni prihod manji od 2 tisuće kuna po članu zajedničkog kućanstva. 
   Odluka o novoj, većoj cijeni produženog boravka ostala je u sjeni rasprava o novim cijenama jaslica i vrtića, koje je zagrebačka Gradska skupština proglasila nevažećima i vratila gradonačelniku, a u tome je dobila i potporu triju mjerodavnih ministarstava. U ostalim većim gradovima cijene produženog boravka u školi su različite,negdje roditelji plaćaju smo ručak koji djeca dobiju u produženom boravku. U Zaprešiću roditelji plaćaju 400 kuna, a u Zadru je, primjerice, cijena u nekim školama iznosila 500 kuna mjesečno, inače cjelodnevni boravak košta i više, a razliku podmiruje grad. 

(M.G.) M.G. 

Produženi  boravak u školi

<para> Mnogi roditelji o ovome uopće ne razmišljaju, jer dok su djeca malena, zaokupljeni su mnogim drugim brigama - hoće li spavati, hoće li jesti, jesu li sigurni i slično. I prije no što se osvrnemo, naše bebe postaju djeca, a naša djeca odrasli ljudi. Odgoj djeteta najteži je posao na svijetu i neke važne stvari lako nam promaknu zbog nekih drugih važnih stvari.</para>
<para>Stoga ni ne čudi da često i nenamjerno, ne razmišljamo o porukama i životnim lekcijama koje želimo prenijeti našoj djeci. One poruke koje im prenosimo najčešće su prezentirane nasumično i "usput", te ne možemo biti sigurni jesu li ih djeca ponijela sa sobom u život.</para>
<para>Pitanje koje si trebamo postaviti je: Kako otkriti koje su poruke dobre i važne? Prije svega, trebalo bi napomenuti da u mnogim istraživanjima među klincima starosti od 4 do 11 godina, rezultati pokazuju da oni od svojih roditelja prije svega žele pažnju i da su im roditelji češće dostupni. Djeca žele više vremena sa pojedinim roditeljem te da sami biraju što će raditi u vremenu provedenom s mamom ili tatom. Osim navedenog, djeca žele pravila, iako im se često opiru. Djeca žele da ih roditelji štite i pokazuju im ljubav na izravniji način, a kako bi se osjećala sigurno u svijetu koji nemaju pod kontrolom. Samo za primjer, djeca obožavaju spontane izljeve ljubavi od roditelja ili kad ih roditelj dođe provjeriti usred noći. Oni jednostavno uživaju u obiteljskim rutinama, ritualima i predvidljivim aktivnostima. </para>
<para>Iz dječjih usta u roditeljske uši...</para>
<para>Odgojne roditeljske filozofije i stilovi roditeljstva treli bi se dubinski razmatrati unaprijed, po mogućnosti i prije no što dijete dođe na svijet. Češće se ipak događa da se o stilu odgoja raspravlja kada se pojave prve potrebe, što je kod većine obitelji nakon što dijete proslavi 1. rođendan. Važno je razgovarati o pristupima koje će roditelji koristiti u odgoju i važno je postignuti dogovor prije no što se počnemo obraćati djetetu.</para>
<para>Većina svoj roditeljski stil formira na temelju vlastitog iskustva te pokušava ili kopirati svoje roditelje ili činiti potpuno suprotno od onog kako su postupali naši roditelji s nama. Dobro je promisliti o tome kakve su poruke nama prenijeli naši roditelji, kako su se one odrazile na našu osobnost i kako utjeću na nas kao roditelje.</para>
<para>Sljedećih nekoliko pitanja mogu biti od pomoći pri razmišljanju o našim vlastitim iskustvima:</para>
<para>- Kakav je bio emocionalni ton i stil obiteljskog života kada sam ja bio/bila dijete (smireno i rezervirano, ekspresivno i kaotično, bučno i veselo...)?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Koje vrijednosti su se njegovale u našoj obitelji (vjera, humanost, uspjeh, zdrav život, učenje, pomaganje i sl.)?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Koji stavovi i uvjerenja su prevladavali u mojoj obitelji (poniznost, suosjećanje, nada...)?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Koje aktivnosti i iskustva je moja obitelj dijelila (sportske, blagdanska druženja, vrtlarenje, izleti...)?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Koje poruke vezane za zdravlje sam naučio/naučila u svojoj obitelji i sada ih želim prenijeti na vlastitu djecu?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Koje nezdrave poruke sam naučio/naučila u svojoj obitelji i ne želim ih dalje prenositi na svoju djecu (ispadi bijesa, držanje emocija u sebi, pobožnjaštvo, sebičnost, poroci...)?</para>
<para>Iz odgovora na ova pitanja mogu se izdvojiti poruke, navike i životne lekcije koje vi i vaš partner/ica smatrate najvažnijima i želite ih prenijeti svojoj djeci. Isto tako, možemo se zapitati i sljedeća pitanja:</para>
<para>- Koje vrijednosti želim prenijeti svojoj djeci?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Koja uvjerenja o samima sebi želim da moja djeca prigrle?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Koje stavove o drugima i okolini želim da moja djeca razviju?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Koje vrijednosti, uvjerenja, stavove i ponašanja ne želim prezentirati djeci?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Koje aktivnosti i iskustva želim dijeliti sa svojom djecom, a kako bi im mogao/mogla komunicirati dobre i zdrave poruke?</para>
<para>Aktivnosti s djecom važne su za prenošenje vrijednosti i dobrih poruka te se trebaju odvijati kontinuirano. Roditelji zajedno s djecom usvajaju nove informacije i iskustva, kroz njihovo odrastanje javljaju se nove ideje i perspektive, a naše mišljenje o pojedinim vrijednostima također se može promijeniti. </para>
<para>Cilj je da roditelji dogovore koje će poruke zajednički ili odvojeno komunicirati te da uspostave snažne temelje na kojima će te poruke počivati i doprijeti do djece. Naravno, mama i tata neće se odmah složiti oko svih pitanja, pa svakako treba pronaći kompromis, što ujedno znači i izbjegavanje svih mogućih budućih sukoba.</para>
<para>Neće uvijek biti lako, pa možda čak ni moguće pronaći kompromis oko određenih pitanja i netko će morati popustiti. Najgori scenarij je kada dijete dobiva različite i konfliktne poruke od roditelja. U takvim slučajevima nije toliko važno čije je mišljenje ispravnije, već da se postupa u najboljem interesu djeteta. Interes djeteta mora biti ispred naših interesa i toga da moramo biti u pravu i pobijediti partnera/icu svojim argumentima.</para>
<para>Bez obzira koliko se teoretski pripremili i koliko knjiga o roditeljstvu pročitali, u realnom životu stvari ne idu glatko, jer svako dijete je individua, a osim toga klinci nisu pročitali sve te knjige. Zato u razgovorima s djecom, pogotovo onim važnijim, treba zadržati određenu dozu fleksibilnosti. Djeca su lukava i znat će iskoristiti nesuglasice mame i tate kako bi dobili pristanak na ono što žele učiniti.</para>
<para>Jasne i jednoznačne poruke najbolje su "oružje" koje će djeci dati temelje da odrastu u divne, lijepo odgojene i samopouzdane ljude.</para>

Kako otkriti koje je poruke važno prenijeti djeci u odgoju? Najvažnija stvar koju možemo učiniti kada putem odgoja djeci prenosimo neke životne poruke je da prije svega znamo koje su to poruke i lekcije.  Mnogi roditelji o ovome uopće ne razmišljaju, jer dok su djeca malena, zaokupljeni su mnogim drugim brigama - hoće li spavati, hoće li jesti, jesu li sigurni i slično. I prije no što se osvrnemo, naše bebe postaju djeca, a naša djeca odrasli ljudi. Odgoj djeteta najteži je posao na svijetu i neke važne stvari lako nam promaknu zbog nekih drugih važnih stvari.
Stoga ni ne čudi da često i nenamjerno, ne razmišljamo o porukama i životnim lekcijama koje želimo prenijeti našoj djeci. One poruke koje im prenosimo najčešće su prezentirane nasumično i "usput", te ne možemo biti sigurni jesu li ih djeca ponijela sa sobom u život.
Pitanje koje si trebamo postaviti je: Kako otkriti koje su poruke dobre i važne? Prije svega, trebalo bi napomenuti da u mnogim istraživanjima među klincima starosti od 4 do 11 godina, rezultati pokazuju da oni od svojih roditelja prije svega žele pažnju i da su im roditelji češće dostupni. Djeca žele više vremena sa pojedinim roditeljem te da sami biraju što će raditi u vremenu provedenom s mamom ili tatom. Osim navedenog, djeca žele pravila, iako im se često opiru. Djeca žele da ih roditelji štite i pokazuju im ljubav na izravniji način, a kako bi se osjećala sigurno u svijetu koji nemaju pod kontrolom. Samo za primjer, djeca obožavaju spontane izljeve ljubavi od roditelja ili kad ih roditelj dođe provjeriti usred noći. Oni jednostavno uživaju u obiteljskim rutinama, ritualima i predvidljivim aktivnostima. 
Iz dječjih usta u roditeljske uši...
Odgojne roditeljske filozofije i stilovi roditeljstva treli bi se dubinski razmatrati unaprijed, po mogućnosti i prije no što dijete dođe na svijet. Češće se ipak događa da se o stilu odgoja raspravlja kada se pojave prve potrebe, što je kod većine obitelji nakon što dijete proslavi 1. rođendan. Važno je razgovarati o pristupima koje će roditelji koristiti u odgoju i važno je postignuti dogovor prije no što se počnemo obraćati djetetu.
Većina svoj roditeljski stil formira na temelju vlastitog iskustva te pokušava ili kopirati svoje roditelje ili činiti potpuno suprotno od onog kako su postupali naši roditelji s nama. Dobro je promisliti o tome kakve su poruke nama prenijeli naši roditelji, kako su se one odrazile na našu osobnost i kako utjeću na nas kao roditelje.
Sljedećih nekoliko pitanja mogu biti od pomoći pri razmišljanju o našim vlastitim iskustvima:
- Kakav je bio emocionalni ton i stil obiteljskog života kada sam ja bio/bila dijete (smireno i rezervirano, ekspresivno i kaotično, bučno i veselo...)?- Koje vrijednosti su se njegovale u našoj obitelji (vjera, humanost, uspjeh, zdrav život, učenje, pomaganje i sl.)?- Koji stavovi i uvjerenja su prevladavali u mojoj obitelji (poniznost, suosjećanje, nada...)?- Koje aktivnosti i iskustva je moja obitelj dijelila (sportske, blagdanska druženja, vrtlarenje, izleti...)?- Koje poruke vezane za zdravlje sam naučio/naučila u svojoj obitelji i sada ih želim prenijeti na vlastitu djecu?- Koje nezdrave poruke sam naučio/naučila u svojoj obitelji i ne želim ih dalje prenositi na svoju djecu (ispadi bijesa, držanje emocija u sebi, pobožnjaštvo, sebičnost, poroci...)?
Iz odgovora na ova pitanja mogu se izdvojiti poruke, navike i životne lekcije koje vi i vaš partner/ica smatrate najvažnijima i želite ih prenijeti svojoj djeci. Isto tako, možemo se zapitati i sljedeća pitanja:
- Koje vrijednosti želim prenijeti svojoj djeci?- Koja uvjerenja o samima sebi želim da moja djeca prigrle?- Koje stavove o drugima i okolini želim da moja djeca razviju?- Koje vrijednosti, uvjerenja, stavove i ponašanja ne želim prezentirati djeci?- Koje aktivnosti i iskustva želim dijeliti sa svojom djecom, a kako bi im mogao/mogla komunicirati dobre i zdrave poruke?
Aktivnosti s djecom važne su za prenošenje vrijednosti i dobrih poruka te se trebaju odvijati kontinuirano. Roditelji zajedno s djecom usvajaju nove informacije i iskustva, kroz njihovo odrastanje javljaju se nove ideje i perspektive, a naše mišljenje o pojedinim vrijednostima također se može promijeniti. 
Cilj je da roditelji dogovore koje će poruke zajednički ili odvojeno komunicirati te da uspostave snažne temelje na kojima će te poruke počivati i doprijeti do djece. Naravno, mama i tata neće se odmah složiti oko svih pitanja, pa svakako treba pronaći kompromis, što ujedno znači i izbjegavanje svih mogućih budućih sukoba.
Neće uvijek biti lako, pa možda čak ni moguće pronaći kompromis oko određenih pitanja i netko će morati popustiti. Najgori scenarij je kada dijete dobiva različite i konfliktne poruke od roditelja. U takvim slučajevima nije toliko važno čije je mišljenje ispravnije, već da se postupa u najboljem interesu djeteta. Interes djeteta mora biti ispred naših interesa i toga da moramo biti u pravu i pobijediti partnera/icu svojim argumentima.
Bez obzira koliko se teoretski pripremili i koliko knjiga o roditeljstvu pročitali, u realnom životu stvari ne idu glatko, jer svako dijete je individua, a osim toga klinci nisu pročitali sve te knjige. Zato u razgovorima s djecom, pogotovo onim važnijim, treba zadržati određenu dozu fleksibilnosti. Djeca su lukava i znat će iskoristiti nesuglasice mame i tate kako bi dobili pristanak na ono što žele učiniti.
Jasne i jednoznačne poruke najbolje su "oružje" koje će djeci dati temelje da odrastu u divne, lijepo odgojene i samopouzdane ljude. Klinfo.hr 

4e295dcaebd10

Kako otkriti koje je poruke važno prenijeti djeci u odgoju?

<para> Fetus u trbuhu apsorbira ovaj opasan otrov, a beba kasnije u životu može imati velikih problema s visokim krvnim tlakom i bolestima srca.</para>
<para>Znanstvenici sumnjaju kako nikotin uzrokuje formiranje štetnih kemikalija u krvnim žilama beba dok su one još u majčinu trbuhu. Te kemikalije poznate su pod nazivom reaktivne čestice kisika, a trajno oštećuju krvne žile na način da krvožilni sustav ne funkcionira normalno, a što u konačnici dovodi do visokog krvnog tlaka i problema sa srcem.</para>
<para>Ženama koje su ovisne o cigaretama, snažno se savjetuje da prestanu pušiti u trudnoći. Pušenje u trudnoći može izazvati Sindrom iznenadne dojenačke smrti, preuranjeno rođenje, deformacije i razna druga oboljenja kod novorođenčeta te tijekom odrastanja djeteta.</para>
<para>Liječnici ne preporučaju uzimanje nikotinskih žvakača ili flastera i savjetuju jednostavno odbacivanje cigarete bez ikakvih nadomjestaka. Isto tako, na pakiranjima i na deklaracijama žvakača i flastera trebalo bi jasno biti istaknuto da se ne preporučaju trudnicama te ljudima koji imaju problema sa srcem, jetrom i bubrezima.</para>
<para>Ipak, ukoliko to ne piše na deklaracijama i uputama, imajte na umu da je bilo kakvo unošenje nikotina u organizam tijekom trudnoće, jednostavno štetno za vašu bebu.</para>
<para>Zanimljivo je da je američka Vlada dozvolila uklanjanje spomenutih upozorenja na pakiranjima žvakača, flastera, inhalatora i drugih nikotinskih pomagala, s objašnjenjem da je rizik za zdravlje bebe puno manji, no što bi bio da majka nastavi pušiti. Sve zajedno nema puno smisla, jer nikotin iz žvakača i flastera svejedno ulazi u bebin krvotok.</para>
<para>Nikotin izaziva smetnje u sazrijevanju funkcije posteljice i/ili intrauterini manjak kisika (fetalna hipoksija) koji su razlog toksičkog djelovanja pušenja. Nikotin sužava krvne žile, smanjuje protok krvi kroz posteljicu, te izaziva porast krvnog tlaka i u nerođenog djeteta.</para>
<para>Krvni tlak povisuje rizik od srčanog udara i stvara dodatni pritisak na krvne žile i srce.</para>
<para>Dr. DaLiao Xiao sa Loma Linda University School of Medicine u Kaliforniji kazala je: "Pronašli smo vrlo jasnu vezu između pušenja ili korištenja nikotinskih flastera i žvakača i dugotrajnih zdravstvenih oštećenja kod djeteta". Drugim riječima, osim trenutnih oštećenja zdravlja fetusa, postoji i niz dugotrajnih zdravstvenih posljedica. </para>
<para>Nije poznato koliko trudnica koristi žvakače ili flaster kao pomoć u prestanku pušenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zdravstveni djelatnici savjetuju buduće majke da si u prestanku pušenja pomognu metodama koje ne uključuju nikotin.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Korištenje nikotinskih žvakača ili flastera u trudnoći, može itekako naštetiti bebi Trudnice koje naglo prestanu pušiti i kao pomoćnu terapiju koriste nikotinske žvakače ili flastere, štete razvoju svoje nerođene bebice, kažu znanstvenici.  Fetus u trbuhu apsorbira ovaj opasan otrov, a beba kasnije u životu može imati velikih problema s visokim krvnim tlakom i bolestima srca.
Znanstvenici sumnjaju kako nikotin uzrokuje formiranje štetnih kemikalija u krvnim žilama beba dok su one još u majčinu trbuhu. Te kemikalije poznate su pod nazivom reaktivne čestice kisika, a trajno oštećuju krvne žile na način da krvožilni sustav ne funkcionira normalno, a što u konačnici dovodi do visokog krvnog tlaka i problema sa srcem.
Ženama koje su ovisne o cigaretama, snažno se savjetuje da prestanu pušiti u trudnoći. Pušenje u trudnoći može izazvati Sindrom iznenadne dojenačke smrti, preuranjeno rođenje, deformacije i razna druga oboljenja kod novorođenčeta te tijekom odrastanja djeteta.
Liječnici ne preporučaju uzimanje nikotinskih žvakača ili flastera i savjetuju jednostavno odbacivanje cigarete bez ikakvih nadomjestaka. Isto tako, na pakiranjima i na deklaracijama žvakača i flastera trebalo bi jasno biti istaknuto da se ne preporučaju trudnicama te ljudima koji imaju problema sa srcem, jetrom i bubrezima.
Ipak, ukoliko to ne piše na deklaracijama i uputama, imajte na umu da je bilo kakvo unošenje nikotina u organizam tijekom trudnoće, jednostavno štetno za vašu bebu.
Zanimljivo je da je američka Vlada dozvolila uklanjanje spomenutih upozorenja na pakiranjima žvakača, flastera, inhalatora i drugih nikotinskih pomagala, s objašnjenjem da je rizik za zdravlje bebe puno manji, no što bi bio da majka nastavi pušiti. Sve zajedno nema puno smisla, jer nikotin iz žvakača i flastera svejedno ulazi u bebin krvotok.
Nikotin izaziva smetnje u sazrijevanju funkcije posteljice i/ili intrauterini manjak kisika (fetalna hipoksija) koji su razlog toksičkog djelovanja pušenja. Nikotin sužava krvne žile, smanjuje protok krvi kroz posteljicu, te izaziva porast krvnog tlaka i u nerođenog djeteta.
Krvni tlak povisuje rizik od srčanog udara i stvara dodatni pritisak na krvne žile i srce.
Dr. DaLiao Xiao sa Loma Linda University School of Medicine u Kaliforniji kazala je: "Pronašli smo vrlo jasnu vezu između pušenja ili korištenja nikotinskih flastera i žvakača i dugotrajnih zdravstvenih oštećenja kod djeteta". Drugim riječima, osim trenutnih oštećenja zdravlja fetusa, postoji i niz dugotrajnih zdravstvenih posljedica. 
Nije poznato koliko trudnica koristi žvakače ili flaster kao pomoć u prestanku pušenja.Zdravstveni djelatnici savjetuju buduće majke da si u prestanku pušenja pomognu metodama koje ne uključuju nikotin.

     Klinfo.hr 

4e2945b767418

Korištenje nikotinskih žvakača ili flastera u trudnoći, može itekako naštetiti bebi

<para> Tu je i jedan novi fenomen - online služba samo za bebe. “Baby First” nisu web stranice o bebama, nego baš za bebe, od šest mjeseci pa do otprilike dvije godine.</para>
<para>Postoji veliki broj televizijskih programa za djecu još od četrdesetih godina prošlog stoljeća. Kao i onaj za odrasle i program za bebe seli na internet. Tu je i jedan novi fenomen - online služba samo za bebe. <ulink url="http://www.babyfirsttv.com/">“Baby First”</ulink> nisu web stranice o bebama, nego baš za bebe, od šest mjeseci pa do otprilike dvije godine.  </para>
<para>Umjesto da slušaju mamu ili tatu dok im pjevaju uspavanke, ili da guguću gledajući viseće ribice nad kolijevkom, bebe sada mogu gledati vlastite video programe – napravljene isključivo za njih. Naslovi emisija su, na primjer - “Slon koji se voli oblačiti” ili “Geometrijski oblici igraju se skrivača”. U njima nema reklama, iako se roditelje potiče da ‘posjete’ online trgovinu.</para>
<para>Kreatori ovih web stranica kažu da bebe ionako već gledaju televiziju. Oko dvije trećine američkih beba glada je svaki dan, bilo dok sjede u roditeljskom krilu ili sami.</para>
<para>Neki pedijatri protive se video programima za bebe. Čak i najkvalitetniji programi nisu zamjena za kontakt sa stvarnim ljudima - kažu oni. Plaši ih pomisao da bi ovi programi mogli postati jeftini baby sitteri, ili da će neki roditelji možda bombardirati svoje mališane satima ovakvih programa - kako bi ih učinili pametnijima. Ta se ideja čini ironičnom, budući da stalno čujemo kako prekomjernim gledanjem televizije postajemo sve gluplji.</para>

"Baby First TV" - web stranica za bebe Postoji veliki broj televizijskih programa za djecu još od četrdesetih godina prošlog stoljeća. Kao i onaj za odrasle i program za bebe seli na internet.  Tu je i jedan novi fenomen - online služba samo za bebe. “Baby First” nisu web stranice o bebama, nego baš za bebe, od šest mjeseci pa do otprilike dvije godine.
Postoji veliki broj televizijskih programa za djecu još od četrdesetih godina prošlog stoljeća. Kao i onaj za odrasle i program za bebe seli na internet. Tu je i jedan novi fenomen - online služba samo za bebe. “Baby First” nisu web stranice o bebama, nego baš za bebe, od šest mjeseci pa do otprilike dvije godine.  
Umjesto da slušaju mamu ili tatu dok im pjevaju uspavanke, ili da guguću gledajući viseće ribice nad kolijevkom, bebe sada mogu gledati vlastite video programe – napravljene isključivo za njih. Naslovi emisija su, na primjer - “Slon koji se voli oblačiti” ili “Geometrijski oblici igraju se skrivača”. U njima nema reklama, iako se roditelje potiče da ‘posjete’ online trgovinu.
Kreatori ovih web stranica kažu da bebe ionako već gledaju televiziju. Oko dvije trećine američkih beba glada je svaki dan, bilo dok sjede u roditeljskom krilu ili sami.
Neki pedijatri protive se video programima za bebe. Čak i najkvalitetniji programi nisu zamjena za kontakt sa stvarnim ljudima - kažu oni. Plaši ih pomisao da bi ovi programi mogli postati jeftini baby sitteri, ili da će neki roditelji možda bombardirati svoje mališane satima ovakvih programa - kako bi ih učinili pametnijima. Ta se ideja čini ironičnom, budući da stalno čujemo kako prekomjernim gledanjem televizije postajemo sve gluplji. Klinfo.hr 

4e28097aa038e

"Baby First TV" - web stranica za bebe

<para> No, do sad je malo istraživanja bilo posvećeno pitanju utječe li spavanje djece starosti od 12 do 36 mjeseci na njihov kasniji razvoj, probleme u učenju i ponašanju.</para>
<para>Tom pitanju posvetio se tim znanstvenika s katedre za preventivnu medicinu Sveučilišta u New Yorku.</para>
<para>"Otkrili smo da ne postoje nikakve razvojne razlike između djece koja su djelila krevet s roditeljima i one koja su spavala u vlastitoj sobi od malena", kazala je koautorica studije Lauren Hale. Rezultati istraživanja objavljeni su u najnovijem broju stručnog časopisa Pediatrics.</para>
<para>U studiji je sudjelovalo 944 obitelji koje su znanstvenici redovito posjećivali kada su djeca imala 1, 2 i 3 godine. Tijekom posjeta, anketirali su majke koje su davale informacije o zdravstvenom stanju djece, rutinama kojima su naučeni i aranžmanima spavanja. Kada su djeca napunila 5 godina, sva su bila podvrgnuta testiranjima ponašanja i kognitivnih sposobnosti s fokusom na matematičke i literarne vještine, socijalne vještine i razinu hiperaktivnosti u ponašanju.</para>
<para>Nakon kontrole niza faktora (uključujući i spol djeteta, porođajnu težinu, etničko podrijetlo, ekonomski status obitelji i stupanj obrazovanja roditelja), znanstvenici su otkrili da ne postoji nikakva veza između djece koja su dijelila krevet do 3. godine s roditeljima i njihovih kognitivnih sposobnosti i ponašanja u dobi od 5 godina.</para>
<para>Profesorica Hale kaže kako rezultati istraživanja sugeriraju da dijeljenje kreveta s djetetom nije nužno loša stvar. "Roditelji bi trebali donijeti odluku o aranžmanu spavanja na temelju specifičnih obiteljskih okolnosti, s krajnjim ciljem da se djetetu omoguće najbolji mogući san i spavanje", kazala je u priopćenju.</para>
<para>Mnogi kolege pedijatri koji nisu sudjelovali u istraživanju slažu se da svaka obitelj treba pronaći najbolje rješenje koje funkcionira i za roditelje i za dijete. Nije važno samo dijeljenje kreveta, već ima li dijete kvalitetan i zdrav san.</para>
<para>Neka djeca zaspu u roditeljskom krevetu samostalno, pa se roditelji tek kasnije priključe, dok druga neće htjeti ići spavati ako barem jedan roditelj nije s njima u krevetu. Neki pokazatelji govore da djeca koja mogu samostalno zaspati, bez obzira radi li se o roditeljskom krevetu, imaju spokojniji i kvalitetniji san. San svakako utječe na ponašanje i kognitivni razvoj, pa naglasak treba biti na samoj kvaliteti spavanja, dok je okruženje manje važno. </para>
<para>Dijeliti krevet s roditeljima nije nužno nešto oko čega treba raditi problem. Ono što se nikako ne preporučuje je spavanje bebe mlađe od 12 mjeseci s roditeljima u krevetu niti naknadno navikavanje djeteta na roditeljski krevet ukoliko dijete već samo spava u vlastitu krevetu.</para>
<para>Spavanje u istom krevetu neće naštetiti, ali nema ni neke posebne benefite na razvoj mališana. Na obiteljima je da nađu aranžman koji im najbolje odgovara i koji je u funkciji dobrobiti djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Mališan spava s vama u krevetu? To je O. K. i neće naštetiti njegovu razvoju Pedijatri nikako ne preporučuju da s roditeljima u istom krevetu spava beba mlađa od godinu dana zbog opasnosti od sindroma iznenadne dojenačke smrti.  No, do sad je malo istraživanja bilo posvećeno pitanju utječe li spavanje djece starosti od 12 do 36 mjeseci na njihov kasniji razvoj, probleme u učenju i ponašanju.
Tom pitanju posvetio se tim znanstvenika s katedre za preventivnu medicinu Sveučilišta u New Yorku.
"Otkrili smo da ne postoje nikakve razvojne razlike između djece koja su djelila krevet s roditeljima i one koja su spavala u vlastitoj sobi od malena", kazala je koautorica studije Lauren Hale. Rezultati istraživanja objavljeni su u najnovijem broju stručnog časopisa Pediatrics.
U studiji je sudjelovalo 944 obitelji koje su znanstvenici redovito posjećivali kada su djeca imala 1, 2 i 3 godine. Tijekom posjeta, anketirali su majke koje su davale informacije o zdravstvenom stanju djece, rutinama kojima su naučeni i aranžmanima spavanja. Kada su djeca napunila 5 godina, sva su bila podvrgnuta testiranjima ponašanja i kognitivnih sposobnosti s fokusom na matematičke i literarne vještine, socijalne vještine i razinu hiperaktivnosti u ponašanju.
Nakon kontrole niza faktora (uključujući i spol djeteta, porođajnu težinu, etničko podrijetlo, ekonomski status obitelji i stupanj obrazovanja roditelja), znanstvenici su otkrili da ne postoji nikakva veza između djece koja su dijelila krevet do 3. godine s roditeljima i njihovih kognitivnih sposobnosti i ponašanja u dobi od 5 godina.
Profesorica Hale kaže kako rezultati istraživanja sugeriraju da dijeljenje kreveta s djetetom nije nužno loša stvar. "Roditelji bi trebali donijeti odluku o aranžmanu spavanja na temelju specifičnih obiteljskih okolnosti, s krajnjim ciljem da se djetetu omoguće najbolji mogući san i spavanje", kazala je u priopćenju.
Mnogi kolege pedijatri koji nisu sudjelovali u istraživanju slažu se da svaka obitelj treba pronaći najbolje rješenje koje funkcionira i za roditelje i za dijete. Nije važno samo dijeljenje kreveta, već ima li dijete kvalitetan i zdrav san.
Neka djeca zaspu u roditeljskom krevetu samostalno, pa se roditelji tek kasnije priključe, dok druga neće htjeti ići spavati ako barem jedan roditelj nije s njima u krevetu. Neki pokazatelji govore da djeca koja mogu samostalno zaspati, bez obzira radi li se o roditeljskom krevetu, imaju spokojniji i kvalitetniji san. San svakako utječe na ponašanje i kognitivni razvoj, pa naglasak treba biti na samoj kvaliteti spavanja, dok je okruženje manje važno. 
Dijeliti krevet s roditeljima nije nužno nešto oko čega treba raditi problem. Ono što se nikako ne preporučuje je spavanje bebe mlađe od 12 mjeseci s roditeljima u krevetu niti naknadno navikavanje djeteta na roditeljski krevet ukoliko dijete već samo spava u vlastitu krevetu.
Spavanje u istom krevetu neće naštetiti, ali nema ni neke posebne benefite na razvoj mališana. Na obiteljima je da nađu aranžman koji im najbolje odgovara i koji je u funkciji dobrobiti djeteta.
   
 Klinfo.hr 

4e26a7022af40

Mališan spava s vama u krevetu? To je O. K. i neće naštetiti njegovu razvoju

<para>Znate onu situaciju kada se zateknete u trgovini i netko od roditelja s kojima stojite u redu na blagajni prokušava svoje dijete smiriti riječima: „Valiant, smiri se već jednom“ (vjerovali ili ne, doživjela sam), a vi morate jednostavno upotrijebiti svu svoju samokontrolu da ne puknete od smijeha, okrećete se na sve strane kako biste skrenuli pozornost na neku drugu stvari i kako biste se pribrali. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda da živimo u neko drugo vrijeme i na nekom drugom mjestu Behlul, Valiant, Archibald, Fiona i Ksena ne bi bila neobična imena, ali u današnje vrijeme, ovakva imena obilježe vaše dijete za cijeli život i to ne u pozitivnom smislu. Buduće mame koje su pune „trudničkih hormona“ i presretni budući tate koji su spremni pristati na sve, pa tako i na neobično ime svoje bebe, trebali bi dva puta razmisliti prije nego stvarno upišu ime u rodni list.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako biste odabrali pravo ime evo nekoliko savjeta koje biste trebali uzeti u obzir priliko odabira.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Imena trgovačkih centara i brandova<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U posljednje vrijeme trend je davati imena po brandovima i trgovačkim centrima primjerice Zara, Kika, Nike i sl., imenima mjesta i gradova kao što je Paris, jer se sretan bračni par sreo baš upravo na tom mjestu ili im je to jedno od omiljenih mjesta. Na sreću u Hrvatskoj nije još toliko raširen koliko možda u nekim drugim zemljama, no razmislite prije nego što obilježite dijete za cijeli život. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Molim – sričite svoje ime“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vjerojatno nitko osobe koje se zovu Martina, Maja, Petra, Goran i Tomislav nije pitao kako se pišu njihova imena, no u današnje vrijeme budući roditelji se često odlučuju za strana imena koja se drugačije pišu, a drugačije čitaju. Razmislite, vaše će dijete cijeli život vjerojatno imati problema s pisanjem imena jer dok se u Hrvatskoj većina imena i riječi piše fonetski, u drugim zemljama to nije slučaj. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Noah – Noa<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ian – Ijan<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nickolas – Nikolas<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Martha – Marta<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Krive konotacije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bez obzira koliko vam se sviđalo neko ime, morate razmišljati da li ono izaziva negativne ili smiješne konotacije, zbog kojih bi vaše dijete u školi, ali i kasnije u životu moglo biti predmet sprdnje. Prvo što morate paziti da ime pristaje prezimenu, te da primjerice dijete ne nazovete Pofuk Ana, Draga Guzo, Degen Erika, Vesela Lešina i sl. odnosno da ime i prezime zajedno ne daju još više negativnih konotacija nego što je to potrebno. Također, vrlo je bitno da kada izabirete ime da ono vas ne podsjeća na određene osobe. Primjerice, sviđa vam se ime Davor, no tada se sjetite svoje prve ljubavi koja nije najbolje završila ili na susjeda koji je vrlo neuljudan. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Imena ljubimaca<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda Lola, Leni, Lina, Astra, Nera i slična imena jesu slatka, ali za šnaucere, ne za djecu. Ne vjerujemo da želite da vaše dijete ima isto ime kao i susjedov pas. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Obiteljska imena<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako se približava dan rođenja vašeg djeteta, svaki član vaše proširene obitelji vjerojatno će imati ideju kako bi se trebalo zvati vaše dijete pa ste tako sigurno čuli prijedlog da se vaše dijete zove po djedu, baki ili imenima kojima se zove nekoliko pokoljenja vaše obitelji. Sve to može biti lijepo, ali osim administrativne zbrke koje su sigurno doživjeli članovi vaše obitelji s istim imenom i prezimenom, neka obiteljska imena možda su toliko arhaična, da mogu jednako izazivati podsmjeh. Imbro, Rudolf, Trpimir, Zdeslav, ili pak Ivka, Stjepanka, Štefica, Zdenka i sl. jednostavno nisu baš toliko dobro prihvaćena u današnjem svijetu iako su u nekim drugim vremenima bila uobičajena. Nemojte pristajati na takve kompromise, osim ako vam se ime zaista sviđa. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Imena slavnih<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda možete biti fan neke slavne zvijezde, no to ne znači da po njoj morate dati ime Lady Gaga, Beyonce, Brad, (po Bradu Pittu) i tako dalje. Iako kod nas to možda i nije izražen trend, jednostavno smo to morali spomenuti. Zaboravite neobična imena slavnih. Neka ona ostanu slavnima, jer vaše dijete neće vam kasnije biti zahvalno. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Rima i sličnosti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nemojte za svoju djecu birati preslična imena istim početnim slovom, jer će njihova imena uskoro početi miješati svi, od djedova i baka, vaših prijatelja, pa čak i vi. Tako, ne preporučamo da svoje kćerke nazovete Lana i Lara, Mirko i Marko, ili pak Martina i Martin, Tihana i Tihomir. To se posebno odnosi na blizance koji će mnogo vremena u životu provesti zajedno. Imena koja se rimuju ili zvuče slično nisu nešto što vam preporučamo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="088ecf0a-35ae-11eb-9d22-0242ac12002f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ime kao boja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda je u redu da se poznata pjevačica zove Pink (ružičasta), jer to joj je na kraju samo umjetničko ime, no pokušajte izbjegavati svoje dijete nazvati prema spektru boja – Roza, Rozalija, Lila...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nadimci kao imena<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda je za preslatko kada djevojčicu nazovete Niki, ili dječaka Tomi, ali kada te osobe odrastu trebat će im ozbiljnija ime kao što su Nikolina i Tomislav. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Serije i filmovi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U posljednje dvije godine Amerikanci luduju za imenima kao što su Bella i Jackob, a ona pripadaju glavnim protagonistima serije knjiga i filmova „Sumrak“, ili našim inačicama imena Bela i Jakob. Kod nas možda upravo ta imena nisu toliko popularna, ali recimo imena iz meksičkih ili turskih sapunica, kao što su Miguel, Juan, Onur, Esmeralda i slično dobila su svoje male nositelje u Hrvatskoj. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda vam se u tom trenutku to ime baš čini savršeno za vaše dijete, no bolje bi bilo da dobro razmislite o tome. Možda su vam prije 15-ak godina i imena Eden i Cruz (iz serije Santa Barbara) bila lijepa, ali sigurno sada ne biste nazvali tako svoje dijete. Posebno izbjegavajte nazvati svoje dvoje djece prema nekom ljubavnom paru iz filmova ili knjiga. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Očekivanja od djece<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mislite da će vaše dijete biti pjevač poput Elvisa ili poželjan kao Romeo? Naravno, sve to neće tako zvučati smiješno, ako će vaša djeca imati neke karakteristike osoba po kojima su dobile ime, ali što će se dogoditi ako budu baš suprotno od toga? Zadirkivanju njihovih kolega u školi i podsmjehu njihovih kolega s posla neće biti kraja...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zapeli ste?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bez obzira na sve, zapeli ste za određeno ime? Nemojte biti previše tvrdoglavi, postoji sigurno desetak imena koja vam se sviđaju i koja bi mogla doći u obzir. Razgovarajte ponajprije s ocem djeteta, roditeljima, prijateljima i tražite njihovo iskreno mišljenje, ma kako ono boljelo. Možda ćete vidjeti određeno gledište koju do sada niste vidjeli. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Proguglajte“ ime koje ste zamislili, izvadite rječnike stranih riječi i što ono znači na drugom jezicima, iz kojeg korijena dolazi? Zapamtite ime koje date svojem dijetetu, nosit će da cijeli život. Nemojte pogriješiti na samom početku.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Stvarno ćeš tako nazvati dijete?! Ti se šališ! Buduće mame koje su pune „trudničkih hormona“ i presretni budući tate koji su spremni pristati na sve trebali bi dva puta razmisliti prije nego ime djeteta stvarno upišu u rodni list Znate onu situaciju kada se zateknete u trgovini i netko od roditelja s kojima stojite u redu na blagajni prokušava svoje dijete smiriti riječima: „Valiant, smiri se već jednom“ (vjerovali ili ne, doživjela sam), a vi morate jednostavno upotrijebiti svu svoju samokontrolu da ne puknete od smijeha, okrećete se na sve strane kako biste skrenuli pozornost na neku drugu stvari i kako biste se pribrali. 
   Možda da živimo u neko drugo vrijeme i na nekom drugom mjestu Behlul, Valiant, Archibald, Fiona i Ksena ne bi bila neobična imena, ali u današnje vrijeme, ovakva imena obilježe vaše dijete za cijeli život i to ne u pozitivnom smislu. Buduće mame koje su pune „trudničkih hormona“ i presretni budući tate koji su spremni pristati na sve, pa tako i na neobično ime svoje bebe, trebali bi dva puta razmisliti prije nego stvarno upišu ime u rodni list.
   Kako biste odabrali pravo ime evo nekoliko savjeta koje biste trebali uzeti u obzir priliko odabira.  
   Imena trgovačkih centara i brandova
   U posljednje vrijeme trend je davati imena po brandovima i trgovačkim centrima primjerice Zara, Kika, Nike i sl., imenima mjesta i gradova kao što je Paris, jer se sretan bračni par sreo baš upravo na tom mjestu ili im je to jedno od omiljenih mjesta. Na sreću u Hrvatskoj nije još toliko raširen koliko možda u nekim drugim zemljama, no razmislite prije nego što obilježite dijete za cijeli život. 
   „Molim – sričite svoje ime“
   Vjerojatno nitko osobe koje se zovu Martina, Maja, Petra, Goran i Tomislav nije pitao kako se pišu njihova imena, no u današnje vrijeme budući roditelji se često odlučuju za strana imena koja se drugačije pišu, a drugačije čitaju. Razmislite, vaše će dijete cijeli život vjerojatno imati problema s pisanjem imena jer dok se u Hrvatskoj većina imena i riječi piše fonetski, u drugim zemljama to nije slučaj. Noah – NoaIan – IjanNickolas – NikolasMartha – Marta
   Krive konotacije
   Bez obzira koliko vam se sviđalo neko ime, morate razmišljati da li ono izaziva negativne ili smiješne konotacije, zbog kojih bi vaše dijete u školi, ali i kasnije u životu moglo biti predmet sprdnje. Prvo što morate paziti da ime pristaje prezimenu, te da primjerice dijete ne nazovete Pofuk Ana, Draga Guzo, Degen Erika, Vesela Lešina i sl. odnosno da ime i prezime zajedno ne daju još više negativnih konotacija nego što je to potrebno. Također, vrlo je bitno da kada izabirete ime da ono vas ne podsjeća na određene osobe. Primjerice, sviđa vam se ime Davor, no tada se sjetite svoje prve ljubavi koja nije najbolje završila ili na susjeda koji je vrlo neuljudan. 
   Imena ljubimaca
   Možda Lola, Leni, Lina, Astra, Nera i slična imena jesu slatka, ali za šnaucere, ne za djecu. Ne vjerujemo da želite da vaše dijete ima isto ime kao i susjedov pas. 
   Obiteljska imena
   Kako se približava dan rođenja vašeg djeteta, svaki član vaše proširene obitelji vjerojatno će imati ideju kako bi se trebalo zvati vaše dijete pa ste tako sigurno čuli prijedlog da se vaše dijete zove po djedu, baki ili imenima kojima se zove nekoliko pokoljenja vaše obitelji. Sve to može biti lijepo, ali osim administrativne zbrke koje su sigurno doživjeli članovi vaše obitelji s istim imenom i prezimenom, neka obiteljska imena možda su toliko arhaična, da mogu jednako izazivati podsmjeh. Imbro, Rudolf, Trpimir, Zdeslav, ili pak Ivka, Stjepanka, Štefica, Zdenka i sl. jednostavno nisu baš toliko dobro prihvaćena u današnjem svijetu iako su u nekim drugim vremenima bila uobičajena. Nemojte pristajati na takve kompromise, osim ako vam se ime zaista sviđa. 
   Imena slavnih
   Možda možete biti fan neke slavne zvijezde, no to ne znači da po njoj morate dati ime Lady Gaga, Beyonce, Brad, (po Bradu Pittu) i tako dalje. Iako kod nas to možda i nije izražen trend, jednostavno smo to morali spomenuti. Zaboravite neobična imena slavnih. Neka ona ostanu slavnima, jer vaše dijete neće vam kasnije biti zahvalno. 
   Rima i sličnosti
   Nemojte za svoju djecu birati preslična imena  istim početnim slovom, jer će njihova imena uskoro početi miješati svi, od djedova i baka, vaših prijatelja, pa čak i vi. Tako, ne preporučamo da svoje kćerke nazovete Lana i Lara, Mirko i Marko, ili pak Martina i Martin, Tihana i Tihomir. To se posebno odnosi na blizance koji će mnogo vremena u životu provesti zajedno. Imena koja se rimuju ili zvuče slično nisu nešto što vam preporučamo. 
   
   


   
   


   
   Ime kao boja
   Možda je u redu da se poznata pjevačica zove Pink (ružičasta), jer to joj je na kraju samo umjetničko ime, no pokušajte izbjegavati svoje dijete nazvati prema spektru boja – Roza, Rozalija, Lila...
   Nadimci kao imena
   Možda je za preslatko kada djevojčicu nazovete Niki, ili dječaka Tomi, ali kada te osobe odrastu trebat će im ozbiljnija ime kao što su Nikolina i Tomislav. 
   Serije i filmovi
   U posljednje dvije godine Amerikanci luduju za imenima kao što su Bella i Jackob, a ona pripadaju glavnim protagonistima serije knjiga i filmova „Sumrak“, ili našim inačicama imena Bela i Jakob. Kod nas možda upravo ta imena nisu toliko popularna, ali recimo imena iz meksičkih ili turskih sapunica, kao što su Miguel, Juan, Onur, Esmeralda i slično dobila su svoje male nositelje u Hrvatskoj. 
   Možda vam se u tom trenutku to ime baš čini savršeno za vaše dijete, no bolje bi bilo da dobro razmislite o tome. Možda su vam prije 15-ak godina i imena Eden i Cruz (iz serije Santa Barbara) bila lijepa, ali sigurno sada ne biste nazvali tako svoje dijete. Posebno izbjegavajte nazvati svoje dvoje djece prema nekom ljubavnom paru iz filmova ili knjiga. 
   Očekivanja od djece
   Mislite da će vaše dijete biti pjevač poput Elvisa ili poželjan kao Romeo? Naravno, sve to neće tako zvučati smiješno, ako će vaša djeca imati neke karakteristike osoba po kojima su dobile ime, ali što će se dogoditi ako budu baš suprotno od toga? Zadirkivanju njihovih kolega u školi i podsmjehu njihovih kolega s posla neće biti kraja...
   Zapeli ste?
   Bez obzira na sve, zapeli ste za određeno ime? Nemojte biti previše tvrdoglavi, postoji sigurno desetak imena koja vam se sviđaju i koja bi mogla doći u obzir. Razgovarajte ponajprije s ocem djeteta, roditeljima, prijateljima i tražite njihovo iskreno mišljenje, ma kako ono boljelo. Možda ćete vidjeti određeno gledište koju do sada niste vidjeli. 
   „Proguglajte“ ime koje ste zamislili, izvadite rječnike stranih riječi i što ono znači na drugom jezicima, iz kojeg korijena dolazi? Zapamtite ime koje date svojem dijetetu, nosit će da cijeli život. Nemojte pogriješiti na samom početku.  

(vam)
 Va.M. 

Stvarno ćeš tako nazvati dijete?! Ti se šališ!

<para> Zbog stresnog životnog tempa i prenatrpanih rasporeda, te zbog kulture koja pridaje malo važnosti snovima, odrasli pridaju malo pažnje vlastitim mentalnim slikama koje se javljaju u vrijeme sna. Ipak, postoji pet dobrih razloga zbog kojih bi trebali slušati priče o noćnim avanturama naših mališana.</para>
<para>1. Snovi su dio životnog iskustva. Znanostvenici su potvrdili da svi sisavci sanjaju te da kao djeca duže i češće sanjamo no u odrasloj dobi. Neuroznanstvenik J. allan Hobson zaključio je kako do dobi od 70 godina, većina odraslih provede čak šest godina sanjajući. Stoga su snovi previše važan sastavni dio naših života i naših životnih iskustva da bi ih samo tako ignorirali.</para>
<para>2. Snovi mogu biti zabavni. Djeca obično sanjaju o stvarima koje vole - prijateljima, obitelji, kućnim ljubimcima, omiljenim zvijezdama i likovima iz crtića. Stoga ni ne čudi da ujutro vole pričati o zabavnim avanturama koje su proživjeli. Ako im dozvolimo da s nama podijele svoju radost i svoje priče, još se čvršće povezujemo s njima i pokazujemo im da su nam njihova iskustva itekako važna te da volimo s njima razgovarati o svim temama.</para>
<para>3. Neka djeca sanjaju duhovne snove. Kao što je psihoanalitičar Carl Jung navodio, mnoga "važna" duhovna putovanja događaju se upravo u djetinjstvu dok spavamo. Nova istraživanja pokazala su da mnoga djeca proživljavaju barem jedan značajan duhovni san koji oblikuje njihove misli i potiče ih na određena djela.</para>
<para>4. Noćne more doista mogu uplašiti. Ružni snovi i noćne more sastavni su dio djetinjstva. Djeca imaju potrebu objasniti si i dati smisao nekom lošem i strašnom snu, a u tome trebaju našu pomoć. U takvim situacijama odrasli većinom ujeravaju dijete da je čudovište samo dio sna i da ne postoji u stvarnosti, no djeci je ono itekako stvarno u mislima te će se plašiti ponovno zaspati kako se čudovište ne bi vratilo. Nakon noćne more, dijete možemo zamoliti da nam nacrta što je sanjalo, a kako bi izbacilo negativne emocije iz sebe. Potom možemo zajedno s djetetom napraviti novi crtež u kojem se stvari okreću na pozitivno i san dobiva sretan kraj - čudovište je otjerano zauvijek ili zatvoreno u kutiju i poslano u svemir, vještica je postala mrav i sl.</para>
<para>5. Djeca jednostavno žele razgovarati s nama. Baš kao što nam s nestrpljenjem nastoje ispričati svoja razmišljanja, dogodovštine, osjećaje ili vic, djeca će željeti ispričati i san. Djeca jednostavno žele s nama podijeliti što su radili dok su spavali i dok nismo bili zajedno. Zašto im to veselje uskratiti? Ukoliko ih slušamo i komentiramo zajedno s njima, još im više postajemo bliski i dobivamo privilegiju ući u taj važan i nepoznat dio njihova života.</para>

Pet razloga zbog kojih je dobro slušati što je naše dijete sanjalo Slušati nekog kako prepričava svoje snove može biti ili jako zabavno ili jako zamorno, a ovisno o sadržaju i načinu pričanja.  Zbog stresnog životnog tempa i prenatrpanih rasporeda, te zbog kulture koja pridaje malo važnosti snovima, odrasli pridaju malo pažnje vlastitim mentalnim slikama koje se javljaju u vrijeme sna. Ipak, postoji pet dobrih razloga zbog kojih bi trebali slušati priče o noćnim avanturama naših mališana.
1. Snovi su dio životnog iskustva. Znanostvenici su potvrdili da svi sisavci sanjaju te da kao djeca duže i češće sanjamo no u odrasloj dobi. Neuroznanstvenik J. allan Hobson zaključio je kako do dobi od 70 godina, većina odraslih provede čak šest godina sanjajući. Stoga su snovi previše važan sastavni dio naših života i naših životnih iskustva da bi ih samo tako ignorirali.
2. Snovi mogu biti zabavni. Djeca obično sanjaju o stvarima koje vole - prijateljima, obitelji, kućnim ljubimcima, omiljenim zvijezdama i likovima iz crtića. Stoga ni ne čudi da ujutro vole pričati o zabavnim avanturama koje su proživjeli. Ako im dozvolimo da s nama podijele svoju radost i svoje priče, još se čvršće povezujemo s njima i pokazujemo im da su nam njihova iskustva itekako važna te da volimo s njima razgovarati o svim temama.
3. Neka djeca sanjaju duhovne snove. Kao što je psihoanalitičar Carl Jung navodio, mnoga "važna" duhovna putovanja događaju se upravo u djetinjstvu dok spavamo. Nova istraživanja pokazala su da mnoga djeca proživljavaju barem jedan značajan duhovni san koji oblikuje njihove misli i potiče ih na određena djela.
4. Noćne more doista mogu uplašiti. Ružni snovi i noćne more sastavni su dio djetinjstva. Djeca imaju potrebu objasniti si i dati smisao nekom lošem i strašnom snu, a u tome trebaju našu pomoć. U takvim situacijama odrasli većinom ujeravaju dijete da je čudovište samo dio sna i da ne postoji u stvarnosti, no djeci je ono itekako stvarno u mislima te će se plašiti ponovno zaspati kako se čudovište ne bi vratilo. Nakon noćne more, dijete možemo zamoliti da nam nacrta što je sanjalo, a kako bi izbacilo negativne emocije iz sebe. Potom možemo zajedno s djetetom napraviti novi crtež u kojem se stvari okreću na pozitivno i san dobiva sretan kraj - čudovište je otjerano zauvijek ili zatvoreno u kutiju i poslano u svemir, vještica je postala mrav i sl.
5. Djeca jednostavno žele razgovarati s nama. Baš kao što nam s nestrpljenjem nastoje ispričati svoja razmišljanja, dogodovštine, osjećaje ili vic, djeca će željeti ispričati i san. Djeca jednostavno žele s nama podijeliti što su radili dok su spavali i dok nismo bili zajedno. Zašto im to veselje uskratiti? Ukoliko ih slušamo i komentiramo zajedno s njima, još im više postajemo bliski i dobivamo privilegiju ući u taj važan i nepoznat dio njihova života. Klinfo.hr 

4e25755fcf5f1

Pet razloga zbog kojih je dobro slušati što je naše dijete sanjalo

<para>. Jedna od većih briga mnogim budućim majkama su zubi, koji u trudnoći prolaze kroz niz promjena, baš kao i cijeli ženin organizam te zahtijevaju redovite preglede kod stomoatologa.</para>
<para>
 Što se događa sa zubima tijekom trudnoće?
</para>
<para>Godinama su trudnice bile opterećene mišlju da beba u njihovu trbuhu iscrpljuje sav kalcij iz organizma, zbog čega njeni zubi postaju "slabiji" i osjetljiviji na kvarenje. Kalcij i druge nutrijente potrebne za zdravo funkcioniranje majčina organizma i razvoj bebe dobivamo preko hrane, pa je iznimno važno da je prehrana majke uravnotežena i zdrava. Ono što jedemo tijekom trudnoće utječe i na razvoj bebinih zubi koji se počnu razvijati između trećeg i šestog mjeseca trudnoće. Za razvoj zubi i kosti bebe iznimno je važno da majka uzima dovoljno kalcija, proteina, fosfora i vitamina A, C i D tijekom trudnoće.</para>
<para>Isto tako, priče da trudnica gubi kalcij iz vlastitih zuba su jedan veliki mit. Kalcij koji naša beba treba dolazi iz hrane (ili multivitaminskih nadomjestaka), a ne iz naših zubi. Ukoliko trudnica ne uzima dovoljno kalcija iz hrane, njezin organizam bebu će snabdijeti zalihama kalcija, ali iz kosti. Kalcij je važan, ali uz valjanu prehranu, ništa se neće dogoditi vašim zubima ili kostima.</para>
<para>Ono što je možda veći problem tijekom trudnoće je preosjetljivost zubnog mesa. Hormoni estrogen i progesteron koji su u povišenim razinama, čine organizam trudnice osjetljivijim na bakterije, a u kombinaciji s jačom prokrvljenošću organizma uzrokuju krvarenje zubnog mesa kod trudnica. </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Gingivitis - najčešće oboljenje tijekom trudnoće 
</para>
<para>Zbog hormonalnih promjena u organizmu, jedna od najčešćih boljki je trudnički gingivitis kojeg karakterizira krvarenje i oticanje zubnog mesa. Gingivitis je najlakši oblik parodontoze. Parodontoza je ozbiljna bakterijska infekcija koja, ako se ne liječi može dovesti do gubitka zuba. Naime, gingivitis koji se ne liječi uzrokuje teži oblik parodontoze zvan periodontitis koji je kod trudnica posebno opasan jer može uzrokovati preuranjeni porod i prenisku porođajnu težinu djeteta.</para>
<para>Ukratko, gingivitis i periodontitis mogu biti vrlo opasni za bebu, pa u trudnoći treba posebno paziti na sljedeće simptome:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- krvarenje desni<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- crvenu i natečenu sluznica oko zubnog mesa<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- zadebljanja zubnog mesa<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- zadah iz ustiju</para>
<para>Ukoliko su simptomi još ozbiljniji (gnoj između zuba i zubnog mesa, klimavi zubi), krajnje je vrijeme za posjet liječniku. </para>
<para>Krvarenje zubnog mesa nakon četkanja zubi najčešće se javlja u prvom tromjesečju trudnoće i u većini slučajeva ovo stanje je izlječivo. Ukoliko se zanemari, bakterije mogu ući u krvotok i naštetiti razvoju fetusa.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Trudnoća i njega zubi
</para>
<para>Tijekom trudnoće vrlo je važno posebnu brigu posvetiti njezi zubi i usne šupljine. Prvi korak je prevencija prije, za vrijeme i nakon trudnoće.</para>
<para>Prije začeća, ukoliko je ono planirano, svakako posjetite stomatologa i obavijestite ga o svojim planovima. Ukoliko je potrebno, podvrgnite se postupku čišćenja zuba te zatražite pregled zubnog mesa i eventualni tretman zuba zahvaćenih karijesom.  </para>
<para>Tijekom same trudnoće, obavezno obavijestite stomatologa da ste u drugom stanju kada dolazite na pregled. Naime, agresivniji zahvati tijekom prvih 4-5 mjeseci trudnoće nisu preporučljivi, jer se radi o ključnim mjesecima bebina razvoja i rasta te je najpametnije ne izlagati majku zahvatima koji na bilo koji način mogu taj razvoj ugroziti. Standardni tretmani na zubima mogu se izvoditi od sredine drugog tromjesečja, dok se oni invazivni trebaju odgoditi nakon poroda.</para>
<para>Prije no što sjednete na zubarsku stolicu, obavijestite stomatologa o svim lijekovima koje eventualno uzimate, uključujući i multivitamine te o svim drugim specifičnim postupcima i tretmanima koji se vežu za trudnoću, a savjetovani su od strane vašeg ginekologa. Te informacije mogu biti od velike pomoći vašem stomatologu, koji će možda neki zahvat na zubu morati zbog specifične situacije u kojoj se nalazite - odgoditi. Isto tako, određeni lijekovi koji se koriste kod standardnih popravaka zubi (npr. antibiotik tetraciklin) mogu utjecati na razvoj i rast zubi vašeg djeteta, pa se ne preporučaju tijekom trudnoće.</para>
<para>Isto tako, tijekom trudnoće treba izbjegavati rentgensko snimanje zuba. Ukoliko je to neophodno, vaš stomatolog morat će poduzeti posebne mjere zaštite vas i vaše bebe.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Jutarnje mučnine, povraćanje i njega zubi i usne šupljine
</para>
<para>Neke trudnice zbog mučnina i povraćanja ne mogu smisliti pastu za zube ili pranje zubi, jer mi sve zajedno izaziva preokretanje želuca i još jaču mučninu. U tom slućaju, pokušajte se posavjetovati sa stomatologom koji će preporučiti pastu bez jakog mirisa i okusa. Kada mučnina popusti, pokušajte barem isprati usta vodicom kako bi dezinfcirali usnu šupljinu.</para>
<para>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ostali savjeti
</para>
<para>Redovito pranje zubi, pridavanje važnosti svim promjenama na zubima i zubnom mesu te redoviti posjeti stomatologu, najvažnije su preventivne mjere, no ima još nekoliko stvari koje možete učiniti a kako bi zube održali zdravima tijekom trudnoće:</para>
<para>- izbjegavajte šećer i slatkiše<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- jedite zdrave i svježe namirnice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- koristite vodicu za dezinfekciju usne šupljine<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- nabavite četkicu s mekanim dlačicama</para>
<para>Ukoliko su neki zahvati na zubima i zubnom mesu zbog trudnoće trebali biti odgođeni, nakon poroda što prije posjetite stomatologa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Njega zubi tijekom trudnoće Puno je stvari o kojima treba razmišljati tijekom trudnoće. Tu su redoviti pregledi kod ginekologa, razne pretrage, prehrana i priprema zdravih obroka, pripreme za dolazak bebe i još puno puno toga . Jedna od većih briga mnogim budućim majkama su zubi, koji u trudnoći prolaze kroz niz promjena, baš kao i cijeli ženin organizam te zahtijevaju redovite preglede kod stomoatologa.

   Što se događa sa zubima tijekom trudnoće?

Godinama su trudnice bile opterećene mišlju da beba u njihovu trbuhu iscrpljuje sav kalcij iz organizma, zbog čega njeni zubi postaju "slabiji" i osjetljiviji na kvarenje. Kalcij i druge nutrijente potrebne za zdravo funkcioniranje majčina organizma i razvoj bebe dobivamo preko hrane, pa je iznimno važno da je prehrana majke uravnotežena i zdrava. Ono što jedemo tijekom trudnoće utječe i na razvoj bebinih zubi koji se počnu razvijati između trećeg i šestog mjeseca trudnoće. Za razvoj zubi i kosti bebe iznimno je važno da majka uzima dovoljno kalcija, proteina, fosfora i vitamina A, C i D tijekom trudnoće.
Isto tako, priče da trudnica gubi kalcij iz vlastitih zuba su jedan veliki mit. Kalcij koji naša beba treba dolazi iz hrane (ili multivitaminskih nadomjestaka), a ne iz naših zubi. Ukoliko trudnica ne uzima dovoljno kalcija iz hrane, njezin organizam bebu će snabdijeti zalihama kalcija, ali iz kosti. Kalcij je važan, ali uz valjanu prehranu, ništa se neće dogoditi vašim zubima ili kostima.
Ono što je možda veći problem tijekom trudnoće je preosjetljivost zubnog mesa. Hormoni estrogen i progesteron koji su u povišenim razinama, čine organizam trudnice osjetljivijim na bakterije, a u kombinaciji s jačom prokrvljenošću organizma uzrokuju krvarenje zubnog mesa kod trudnica. 

   
   Gingivitis - najčešće oboljenje tijekom trudnoće 

Zbog hormonalnih promjena u organizmu, jedna od najčešćih boljki je trudnički gingivitis kojeg karakterizira krvarenje i oticanje zubnog mesa. Gingivitis je najlakši oblik parodontoze. Parodontoza je ozbiljna bakterijska infekcija koja, ako se ne liječi može dovesti do gubitka zuba. Naime, gingivitis koji se ne liječi uzrokuje teži oblik parodontoze zvan periodontitis koji je kod trudnica posebno opasan jer može uzrokovati preuranjeni porod i prenisku porođajnu težinu djeteta.
Ukratko, gingivitis i periodontitis mogu biti vrlo opasni za bebu, pa u trudnoći treba posebno paziti na sljedeće simptome:- krvarenje desni- crvenu i natečenu sluznica oko zubnog mesa- zadebljanja zubnog mesa- zadah iz ustiju
Ukoliko su simptomi još ozbiljniji (gnoj između zuba i zubnog mesa, klimavi zubi), krajnje je vrijeme za posjet liječniku. 
Krvarenje zubnog mesa nakon četkanja zubi najčešće se javlja u prvom tromjesečju trudnoće i u većini slučajeva ovo stanje je izlječivo. Ukoliko se zanemari, bakterije mogu ući u krvotok i naštetiti razvoju fetusa.

   
   Trudnoća i njega zubi

Tijekom trudnoće vrlo je važno posebnu brigu posvetiti njezi zubi i usne šupljine. Prvi korak je prevencija prije, za vrijeme i nakon trudnoće.
Prije začeća, ukoliko je ono planirano, svakako posjetite stomatologa i obavijestite ga o svojim planovima. Ukoliko je potrebno, podvrgnite se postupku čišćenja zuba te zatražite pregled zubnog mesa i eventualni tretman zuba zahvaćenih karijesom.  
Tijekom same trudnoće, obavezno obavijestite stomatologa da ste u drugom stanju kada dolazite na pregled. Naime, agresivniji zahvati tijekom prvih 4-5 mjeseci trudnoće nisu preporučljivi, jer se radi o ključnim mjesecima bebina razvoja i rasta te je najpametnije ne izlagati majku zahvatima koji na bilo koji način mogu taj razvoj ugroziti. Standardni tretmani na zubima mogu se izvoditi od sredine drugog tromjesečja, dok se oni invazivni trebaju odgoditi nakon poroda.
Prije no što sjednete na zubarsku stolicu, obavijestite stomatologa o svim lijekovima koje eventualno uzimate, uključujući i multivitamine te o svim drugim specifičnim postupcima i tretmanima koji se vežu za trudnoću, a savjetovani su od strane vašeg ginekologa. Te informacije mogu biti od velike pomoći vašem stomatologu, koji će možda neki zahvat na zubu morati zbog specifične situacije u kojoj se nalazite - odgoditi. Isto tako, određeni lijekovi koji se koriste kod standardnih popravaka zubi (npr. antibiotik tetraciklin) mogu utjecati na razvoj i rast zubi vašeg djeteta, pa se ne preporučaju tijekom trudnoće.
Isto tako, tijekom trudnoće treba izbjegavati rentgensko snimanje zuba. Ukoliko je to neophodno, vaš stomatolog morat će poduzeti posebne mjere zaštite vas i vaše bebe.

   
   Jutarnje mučnine, povraćanje i njega zubi i usne šupljine

Neke trudnice zbog mučnina i povraćanja ne mogu smisliti pastu za zube ili pranje zubi, jer mi sve zajedno izaziva preokretanje želuca i još jaču mučninu. U tom slućaju, pokušajte se posavjetovati sa stomatologom koji će preporučiti pastu bez jakog mirisa i okusa. Kada mučnina popusti, pokušajte barem isprati usta vodicom kako bi dezinfcirali usnu šupljinu.

   
      Ostali savjeti

Redovito pranje zubi, pridavanje važnosti svim promjenama na zubima i zubnom mesu te redoviti posjeti stomatologu, najvažnije su preventivne mjere, no ima još nekoliko stvari koje možete učiniti a kako bi zube održali zdravima tijekom trudnoće:
- izbjegavajte šećer i slatkiše- jedite zdrave i svježe namirnice- koristite vodicu za dezinfekciju usne šupljine- nabavite četkicu s mekanim dlačicama
Ukoliko su neki zahvati na zubima i zubnom mesu zbog trudnoće trebali biti odgođeni, nakon poroda što prije posjetite stomatologa.
   
 Klinfo.hr 

4e24290f07b66

Njega zubi tijekom trudnoće

<para> Roditelj treba govoriti ništa ili malo, koristiti kratke rečenice koje potiču razgovor, osobito na početku konverzacije s djetetom. Cilj je dosegnuti točku u kojoj će se dijete osjećati udobno i slobodno da kaže sve što mu je na umu. Kako bi dosegli taj stadij povjerenja, moraju biti sigurni da je roditelj prisutan, da ima njegovu pažnju i samo dobrobit djeteta na umu.</para>
<para>Jedan tipičan razgovor s djetetom prema ovoj formuli može se u početku činiti pomalo izvještačen i neprirodan, pa je potrebno malo vježbanja kako bi roditelj zvučao autentično, a ne poput terapeuta. Psihoterapeuti su trenirani da se suzdržavaju od komentara, jer je to provjerena i učinkovita tehnika uz koju se ljudi osjećaju kao da ih sugovornik/terapeut doista sluša i prihvaća bez obzira što kažu. To im daje određeni stupanj udobnosti pa mogu nastaviti otkrivati svoja razmišljanja i osjećaje.</para>
<para>Slušanje bez prekidanja i donošenja komentara i sudova iznimno je važno. Cilj je zvučati prirodno i biti sugovornik uz kojeg će razgovor jednostavno teći, a bez da dijete dobije dojam da ste robot ili ispitivač.</para>
<para>Donosimo nekoliko koraka pomoću kojih možete pokušati razgovarati s djetetom, a s krajnjim ciljem da se ono u potpunosti "otvori" i osjeća sigurno kada govori o svojim strahovima, razmišljanjima i brigama.</para>
<para>1. Slušanje u tišini<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pokušajte ne reći ništa kada dijete počne pričati. Na taj način dajete mu do znanja da ga prihvaćate i poštujete kao sugovornika koji ima riječ. To ne znači da privaćate sve što vam govori, već da vam je drago da dijeli s vama svoja razmišljanja.</para>
<para>2. Kratki komentari bez osude<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako se dijete zagrijava i osjeća sve ugodnije dok iznosi možda neugodne činjenice, slušajte pažljivo i bez riječi. Ukoliko osjetite da ćete puknuti ako ništa ne kažete, pokušajte s jednostavnim i neutralnim komentarima kao što su "aha..." ili "hm...". Ako osjetite potrebu da odmah prospete svu svoju roditeljsku mudrost - suzdržite se! I dalje ostanite na kratkim izjavama koje će djetetu dati do znanja da ste impresionirani činjenicom da je odlučilo s vama podijeliti svoja razmišljanja i iskažite interes za više detalja. Pri tom će od koristi biti rečenice poput: "Ispričaj mi više o tome", "Uau, imaš doista važnu priču za ispričati", "Molim te nastavi, stvarno me zanima", "Čini se da imaš puno toga na umu, zato mi je drago da razgovaramo", "Sviđa mi se što si tako iskren/a oko svojih osjećaja", "Mnogo mi znači što si odlučio/a podijeliti svoje osjećaje sa mnom", "Izvrsno si opisao/la ovo što ti se događa" ili "Možeš li molim te ponoviti ovo zadnje. Želim biti sigurna da sam shvatila što mi pokušavaš reći".</para>
<para>Osjetit ćete kada je vaše dijete završilo s izlaganjem i oslobodilo se emotivnog tereta. Vjerojatno će se razgovor usporiti, a gestikulacija smiriti. Možda će dijete željeti čuti što vi mislite o svemu i očekivati neku konkretnu reakciju od vas. Kada se to dogodi, prije svega pokušajte glasno ponoviti osnovne elemente priče, kako bi i vi i dijete bili sigurni da ste sve dobro shvatili. Slobodno kažite djetetu: "Tako sam ja shvatila tvoj problem. Jesam li sve dobro razumijela?". Ili, ako razgovarate o emocijama, možete reći: "Čini mi se da se osjećaš... Je li tako?", a možete reći i "Kada se meni tako nešto dogodilo, osjećala sam se... Osjećaš li se i ti slično?".</para>
<para>Poznato je da kada 10 ljudi čuje ili doživi isti događaj, rezultat je 11 različitih interpretacija istog. Zato je važno shvatiti što je dijete željelo reći. Isto tako, dijete će cijeniti vaše napore da shvatite što je željelo reći te da ste ga pažljivo slušali i pridali važnost njegovim emocijama i brigama.</para>
<para>
 Kako odgovoriti djetetu?
</para>
<para>Ponekad neće biti potrebno bilo što reći, već će biti dovoljno priznati i potvrditi djetetu njegove osjećaje i/ili razmišljanja na način da ih zajedno ponovite. U nekim drugim situacijama dijete će tražiti smjernice i pomoć. Ono što možete je ponuditi upravo to, u obliku pitanja: "Kako ti mogu pomoći?".</para>
<para>Ne treba unaprijed zaključivati da će vaše ideje ili vaše slično iskustvo biti formula za pomoć djetetu u određenoj situaciji. "Što ti misliš, kako bi ovo mogli riješiti?" - vrlo je dobar početak u nalaženju rješenja.</para>
<para>Ljudski mozak funkcionira na način da kod bilo kojeg problema već unaprijed traži rješenje. Moguće je da će dijete iznijeti rješenje koje će biti prihvatljivo, a nakon čega mu možete pomoći da ga provede. U nekom drugom scenariju dijete može iznijeti potpuno nerazumno rješenje, što će od vas zahtijevati da ga korigirate. To je ujedno i dobra prilika za odgojnu lekciju u opuštenoj atmosferi punoj povjerenja. Ukoliko je djetetova ideja neprihvatljiva ili insinuira nanošenje štete samome sebi, drugima ili stvarima iz okoline, treba mu jednostavno objasniti zbog čega je to neprihvatljivo. Rečenica kojom se možete poslužiti je: "Razumijem zašto to želiš riješiti na taj način, ali to nije dobra ideja zato što..." ili "Sada si ljutit, tužan, bijesan pa tako razmišljaš, ali kako bi bilo tebi da...". Ukratko, vodite se unutarnjim kompasom i ne plašite se suprotstaviti idejama koje nisu dobronamjerne. Pri tom obavezno djetetu objasnite zašto je njegovo rješenje neprihvatljivo i pokušajte zajedno doći do ispravnog zaključka.</para>
<para>Kroz opisane razgovore ne samo da pomažete djetetu riješiti konkretan problem i učite ga kako komunicirati, već mu pomažete i izgraditi emotivnu i društvenu inteligenciju te sljedeće vještine: kompetenciju za rješavanje problema, samopouzdanje, povezanost, karakter, sposobnost snošenja s težim životnim situacijama i samokontrolu.</para>
<para>
 <emphasis>(Izvor: Kenneth R. Ginsburg, "Building Resilience in Children and Teens: Giving Kids Roots and Wings") <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </emphasis>
</para>

Razgovor s djetetom - primjer dobre prakse Kada u razgovoru s djetetom želimo da nam se ono otvori i kaže što misli ili osjeća, ključ uspjeha je u slušanju.  Roditelj treba govoriti ništa ili malo, koristiti kratke rečenice koje potiču razgovor, osobito na početku konverzacije s djetetom. Cilj je dosegnuti točku u kojoj će se dijete osjećati udobno i slobodno da kaže sve što mu je na umu. Kako bi dosegli taj stadij povjerenja, moraju biti sigurni da je roditelj prisutan, da ima njegovu pažnju i samo dobrobit djeteta na umu.
Jedan tipičan razgovor s djetetom prema ovoj formuli može se u početku činiti pomalo izvještačen i neprirodan, pa je potrebno malo vježbanja kako bi roditelj zvučao autentično, a ne poput terapeuta. Psihoterapeuti su trenirani da se suzdržavaju od komentara, jer je to provjerena i učinkovita tehnika uz koju se ljudi osjećaju kao da ih sugovornik/terapeut doista sluša i prihvaća bez obzira što kažu. To im daje određeni stupanj udobnosti pa mogu nastaviti otkrivati svoja razmišljanja i osjećaje.
Slušanje bez prekidanja i donošenja komentara i sudova iznimno je važno. Cilj je zvučati prirodno i biti sugovornik uz kojeg će razgovor jednostavno teći, a bez da dijete dobije dojam da ste robot ili ispitivač.
Donosimo nekoliko koraka pomoću kojih možete pokušati razgovarati s djetetom, a s krajnjim ciljem da se ono u potpunosti "otvori" i osjeća sigurno kada govori o svojim strahovima, razmišljanjima i brigama.
1. Slušanje u tišiniPokušajte ne reći ništa kada dijete počne pričati. Na taj način dajete mu do znanja da ga prihvaćate i poštujete kao sugovornika koji ima riječ. To ne znači da privaćate sve što vam govori, već da vam je drago da dijeli s vama svoja razmišljanja.
2. Kratki komentari bez osudeKako se dijete zagrijava i osjeća sve ugodnije dok iznosi možda neugodne činjenice, slušajte pažljivo i bez riječi. Ukoliko osjetite da ćete puknuti ako ništa ne kažete, pokušajte s jednostavnim i neutralnim komentarima kao što su "aha..." ili "hm...". Ako osjetite potrebu da odmah prospete svu svoju roditeljsku mudrost - suzdržite se! I dalje ostanite na kratkim izjavama koje će djetetu dati do znanja da ste impresionirani činjenicom da je odlučilo s vama podijeliti svoja razmišljanja i iskažite interes za više detalja. Pri tom će od koristi biti rečenice poput: "Ispričaj mi više o tome", "Uau, imaš doista važnu priču za ispričati", "Molim te nastavi, stvarno me zanima", "Čini se da imaš puno toga na umu, zato mi je drago da razgovaramo", "Sviđa mi se što si tako iskren/a oko svojih osjećaja", "Mnogo mi znači što si odlučio/a podijeliti svoje osjećaje sa mnom", "Izvrsno si opisao/la ovo što ti se događa" ili "Možeš li molim te ponoviti ovo zadnje. Želim biti sigurna da sam shvatila što mi pokušavaš reći".
Osjetit ćete kada je vaše dijete završilo s izlaganjem i oslobodilo se emotivnog tereta. Vjerojatno će se razgovor usporiti, a gestikulacija smiriti. Možda će dijete željeti čuti što vi mislite o svemu i očekivati neku konkretnu reakciju od vas. Kada se to dogodi, prije svega pokušajte glasno ponoviti osnovne elemente priče, kako bi i vi i dijete bili sigurni da ste sve dobro shvatili. Slobodno kažite djetetu: "Tako sam ja shvatila tvoj problem. Jesam li sve dobro razumijela?". Ili, ako razgovarate o emocijama, možete reći: "Čini mi se da se osjećaš... Je li tako?", a možete reći i "Kada se meni tako nešto dogodilo, osjećala sam se... Osjećaš li se i ti slično?".
Poznato je da kada 10 ljudi čuje ili doživi isti događaj, rezultat je 11 različitih interpretacija istog. Zato je važno shvatiti što je dijete željelo reći. Isto tako, dijete će cijeniti vaše napore da shvatite što je željelo reći te da ste ga pažljivo slušali i pridali važnost njegovim emocijama i brigama.

   Kako odgovoriti djetetu?

Ponekad neće biti potrebno bilo što reći, već će biti dovoljno priznati i potvrditi djetetu njegove osjećaje i/ili razmišljanja na način da ih zajedno ponovite. U nekim drugim situacijama dijete će tražiti smjernice i pomoć. Ono što možete je ponuditi upravo to, u obliku pitanja: "Kako ti mogu pomoći?".
Ne treba unaprijed zaključivati da će vaše ideje ili vaše slično iskustvo biti formula za pomoć djetetu u određenoj situaciji. "Što ti misliš, kako bi ovo mogli riješiti?" - vrlo je dobar početak u nalaženju rješenja.
Ljudski mozak funkcionira na način da kod bilo kojeg problema već unaprijed traži rješenje. Moguće je da će dijete iznijeti rješenje koje će biti prihvatljivo, a nakon čega mu možete pomoći da ga provede. U nekom drugom scenariju dijete može iznijeti potpuno nerazumno rješenje, što će od vas zahtijevati da ga korigirate. To je ujedno i dobra prilika za odgojnu lekciju u opuštenoj atmosferi punoj povjerenja. Ukoliko je djetetova ideja neprihvatljiva ili insinuira nanošenje štete samome sebi, drugima ili stvarima iz okoline, treba mu jednostavno objasniti zbog čega je to neprihvatljivo. Rečenica kojom se možete poslužiti je: "Razumijem zašto to želiš riješiti na taj način, ali to nije dobra ideja zato što..." ili "Sada si ljutit, tužan, bijesan pa tako razmišljaš, ali kako bi bilo tebi da...". Ukratko, vodite se unutarnjim kompasom i ne plašite se suprotstaviti idejama koje nisu dobronamjerne. Pri tom obavezno djetetu objasnite zašto je njegovo rješenje neprihvatljivo i pokušajte zajedno doći do ispravnog zaključka.
Kroz opisane razgovore ne samo da pomažete djetetu riješiti konkretan problem i učite ga kako komunicirati, već mu pomažete i izgraditi emotivnu i društvenu inteligenciju te sljedeće vještine: kompetenciju za rješavanje problema, samopouzdanje, povezanost, karakter, sposobnost snošenja s težim životnim situacijama i samokontrolu.

   (Izvor: Kenneth R. Ginsburg, "Building Resilience in Children and Teens: Giving Kids Roots and Wings") 
   
 Klinfo.hr 

4e240ed0293f6

Razgovor s djetetom - primjer dobre prakse

<para>Preeklampsija je potencijalno opasno stanje koje karakterizira visoki krvni tlak i bjelančevine u mokraći. Ona se razvija na početku trudnoće, no opasni se simptomi (glavobolje, zamućeni vid ili osjetljivost na svjetlost ) pojavljuju kasnije, u drugoj polovici. Do ovog poremećaja dođe u pet do osam posto svih trudnoća te češće u prvoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako se preeklampsija ne liječi, može dovesti do eklampsije koja uzrokuje gubitak svijesti, komu, preuranjeni porod, malu porođaju težinu bebe, pa čak i smrti majke i djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Žene mogu smanjiti svoj rizik od preeklampsije ako povećaju unos vitamina i arginina, tvrde udruženi istraživači.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svake godine tisuće žena i novorođenčadi umire zbog preeklampsije, a poznati faktori rizika su obiteljska povijest bolesti, dob (žene mlađe od 20 i starije od 40 godina), pretilost, povijest visokog tlaka, migrene, dijabetes, bolesti bubrega i reumatoidni artritis. uz to, stručnjaci predlažu uvrštavanje novih faktora rizika – manjak L-arginina i vitamina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Arginin je uvjetno esencijalna kiselina koja pomaže tijelu održati cirkulaciju krvi za vrijeme trudnoće, dok "uvjetno" podrazumijeva da ju naše tijelo može sintetitizirati ovisno o stupnju razvoja i zdravstvenom statusu pojedinca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bi istražili učinak arginina i vitamina na razvoj preeklampsije, stručnjaci su proučavali gotovo 700 žena s povišenim rizikom za ovo stanje. Trudnice su podijeljene u tri skupine te su uzimale dodatke hrani ili placebo kroz 20 tjedana trudnoće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Trećina je uzimala dvije pločice dnevno s argininom i vitaminima, druga trećina pločice samo s vitaminima, dok su ispitanice treće skupine uzimale pločice s placebom. Svaka je pločica sadržavala 3,3 g arginina, 250 mg vitamina C, 200 I.U. vitamina E, 200 mcg folne kiseline, 25 mg niacina, 2 mg vitamina B6 te 4,8 mcg vitamina B12. Svaka tri tjedna izmjeren im je tlak i razina arginina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukupno je 30,2 posto ispitanica koje su uzimale placebo razvilo preeklampsiju, jednako kao 22,5 posto žena koje su uzimale vitamine, usporedno s 12,7 posto žena koje su uzimale i arginin i vitamine (antioksidanse).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako su ispitanice koje su jele kombinirane pločice također su značajno smanjile svoj rizik od preranog poroda usporedno s placebo skupinom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako su zamijećeni pozitivni učinci uzimanja arginina i vitamina, stručnjaci upozoravaju kako još ne mogu preporučiti uzimanje ove kombinaciej visokorizičnim ženama. Sljedeći korak koji će poduzeti je proučiti kako arginin i vitamini djeluju zajedno i postoje li štetni utjecaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>K. Horvat<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Preuzeto s: <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Smanjite rizik od preeklampsije vitaminima i argininom Žene mogu smanjiti svoj rizik od preeklampsije ako povećaju unos vitamina i arginina, tvrde udruženi istraživači Preeklampsija je potencijalno opasno stanje koje karakterizira visoki krvni tlak i bjelančevine u mokraći. Ona se razvija na početku trudnoće, no opasni se simptomi (glavobolje, zamućeni vid ili osjetljivost na svjetlost ) pojavljuju kasnije, u drugoj polovici. Do ovog poremećaja dođe u pet do osam posto svih trudnoća te češće u prvoj.
   Ako se preeklampsija ne liječi, može dovesti do eklampsije koja uzrokuje gubitak svijesti, komu, preuranjeni porod, malu porođaju težinu bebe, pa čak i smrti majke i djeteta.
   Žene mogu smanjiti svoj rizik od preeklampsije ako povećaju unos vitamina i arginina, tvrde udruženi istraživači.
   Svake godine tisuće žena i novorođenčadi umire zbog preeklampsije, a poznati faktori rizika su obiteljska povijest bolesti, dob (žene mlađe od 20 i starije od 40 godina), pretilost, povijest visokog tlaka, migrene, dijabetes, bolesti bubrega i reumatoidni artritis. uz to, stručnjaci predlažu uvrštavanje novih faktora rizika – manjak L-arginina i vitamina.
   Arginin je uvjetno esencijalna kiselina koja pomaže tijelu održati cirkulaciju krvi za vrijeme trudnoće, dok "uvjetno" podrazumijeva da ju naše tijelo može sintetitizirati ovisno o stupnju razvoja i zdravstvenom statusu pojedinca.
   Kako bi istražili učinak arginina i vitamina na razvoj preeklampsije, stručnjaci su proučavali gotovo 700 žena s povišenim rizikom za ovo stanje. Trudnice su podijeljene u tri skupine te su uzimale dodatke hrani ili placebo kroz 20 tjedana trudnoće.
   Trećina je uzimala dvije pločice dnevno s argininom i vitaminima, druga trećina pločice samo s vitaminima, dok su ispitanice treće skupine uzimale pločice s placebom. Svaka je pločica sadržavala 3,3 g arginina, 250 mg vitamina C, 200 I.U. vitamina E, 200 mcg folne kiseline, 25 mg niacina, 2 mg vitamina B6 te 4,8 mcg vitamina B12. Svaka tri tjedna izmjeren im je tlak i razina arginina.
   Ukupno je 30,2 posto ispitanica koje su uzimale placebo razvilo preeklampsiju, jednako kao 22,5 posto žena koje su uzimale vitamine, usporedno s 12,7 posto žena koje su uzimale i arginin i vitamine (antioksidanse).
   Iako su ispitanice koje su jele kombinirane pločice također su značajno smanjile svoj rizik od preranog poroda usporedno s placebo skupinom.
   Iako su zamijećeni pozitivni učinci uzimanja arginina i vitamina, stručnjaci upozoravaju kako još ne mogu preporučiti uzimanje ove kombinaciej visokorizičnim ženama. Sljedeći korak koji će poduzeti je proučiti kako arginin i vitamini djeluju zajedno i postoje li štetni utjecaju.
   

K. HorvatPreuzeto s: Ordinacija.hr
   
 ordinacija.hr 

Smanjite rizik od preeklampsije vitaminima i argininom

<para>.</para>
<para>Studija u kojoj objašnjavaju otkriće, predstavljena je na konferenciji Europskog društva za ljudsku reprodukciju i embriologiju koja je održana u Stockholmu. Predstavili su šest faktora koji imaju najveći utjecaj na rizik od pobačaja, a to su: povijest neplodnosti, razina hormona progesterona i trudničkog hormona hCG, veličina fetusa, količina krvarenja i bebina gestacijska dob.</para>
<para>Pojedinačno, ti faktori ne mogu predvidjeti rizik od pobačaja, ali kada su znanstvenici kombinirali samo dva od šest i to - krvarenje i razinu hormona hCG, stvorili su tzv. Index trudničke održivosti  (Pregnancy Viability Index - PVI). Otkrili su da su ta dva faktora dosljedno i pouzdano predviđala pobačaj.</para>
<para>"Ovo istraživanje nam je, po prvi puta, ponudilo snažan alat pomoću kojeg možemo početi spašavati trudnoće koje su pod prijetnjom pobačaja, a do sad smo mogli samo sklopiti ruke i nadati se najboljem", kazala je dr. Kaltum Adam, liječnica i znanstvenica u bolnici Britain's St Mary's Hospital u Manchesteru, a koja je predvodila ovu zanimljivu studiju.</para>
<para>Pobačaji pogađaju oko 250.000 žena godišnje samo u Velikoj Britaniji, dok se u Hrvatskoj, prema podacima UN-a se godišnje legalno napravi 4450 namjerno "prekinutih trudnoća", spontanih ima 1500, a prema podacima Hrvatskoga zavoda za javno zdravstvo, "ostalih" prekida trudnoće godišnje je 4500. Sveukupno govorimo o oko 6000 spontanih pobačaja. Opće je poznata stvar da spontani pobačaj ostavlja značajni psihološki ožiljak na ženama i njihovim obiteljima.</para>
<para>Do sada su se liječnici protiv mogućeg pobačaja borili krvnim pretragama, ultrazvučnim pregledima, hospitalizacijama trudnica i nalaganjem strogog mirovanja, preporukom apstinencije od seksualnih odnosa, malim dozama aspirina, nadomjescima progesterona i ostalim raspoloživim sredstvima.</para>
<para>Dr. Adam i njezini suradnici pratili su 112 trudnica koje su bile pod visokim rizikom od pobačaja i to od 2009. i 2010. godine, a koje su bile između 6. i 10. tjedna trudnoće. Istraživanje je trajalo pet tjedana tijekom kojih su žene bile podvrgnute ultrazvučnim pregledima, tjednim praćenjima razine boli koju osjećaju i količine krvarenja te su im redovito testirane razine progesterona i hormona hCG.</para>
<para>Nakon analize prikupljenih podataka, liječnici su odredili šest preciznih faktora koji najviše utječu na mogućnost pobačaja i izradili spomenuti Index trudničke održivosti.</para>
<para>"Indeks trudničke održivosti točno je predvidio ishod trudnoća kod 94% žena koje su uspješno privele trudnoće kraju i rodile, te kod 77% žena koje su ipak pobacile", kazala je dr. Adam u priopćenju.</para>
<para>Cilj studije je ponuditi liječnicima jasnije naznake mogućih problema, a kako bi mogli izbjeći nepotrebne terapije i tretmane. Znanstvenici smatraju da će Indeks trudničke održivosti pomoći u 80% slučajeva tj. kod velikog broja žena kojima prijeti pobačaj. Ispitivanjem svih šest faktora rizika odmah će se dobiti odgovor ima li smisla slati žene na dodatna vađenja krvi, pripisivati im lijekove ili je bolje djelovati konkretnije u smjeru uklanjanja rizičnog faktora. Liječnici će dobiti bolji uvid i shvaćanje što je točno pošlo po krivom i kako spasiti trudnoću bez da se žena podvrgava najširem spektru pretraga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Otkriven precizan način predviđanja mogućeg pobačaja Britanski stručnjaci za (ne)plodnost razvili su vrlo precizan način otkrivanja mogućeg spontanog pobačaja, koji bi trebao pomoći liječnicima da interveniraju na vrijeme i spriječe gubitak beba kod trudnica koje su u rizičnoj skupini .
Studija u kojoj objašnjavaju otkriće, predstavljena je na konferenciji Europskog društva za ljudsku reprodukciju i embriologiju koja je održana u Stockholmu. Predstavili su šest faktora koji imaju najveći utjecaj na rizik od pobačaja, a to su: povijest neplodnosti, razina hormona progesterona i trudničkog hormona hCG, veličina fetusa, količina krvarenja i bebina gestacijska dob.
Pojedinačno, ti faktori ne mogu predvidjeti rizik od pobačaja, ali kada su znanstvenici kombinirali samo dva od šest i to - krvarenje i razinu hormona hCG, stvorili su tzv. Index trudničke održivosti  (Pregnancy Viability Index - PVI). Otkrili su da su ta dva faktora dosljedno i pouzdano predviđala pobačaj.
"Ovo istraživanje nam je, po prvi puta, ponudilo snažan alat pomoću kojeg možemo početi spašavati trudnoće koje su pod prijetnjom pobačaja, a do sad smo mogli samo sklopiti ruke i nadati se najboljem", kazala je dr. Kaltum Adam, liječnica i znanstvenica u bolnici Britain's St Mary's Hospital u Manchesteru, a koja je predvodila ovu zanimljivu studiju.
Pobačaji pogađaju oko 250.000 žena godišnje samo u Velikoj Britaniji, dok se u Hrvatskoj, prema podacima UN-a se godišnje legalno napravi 4450 namjerno "prekinutih trudnoća", spontanih ima 1500, a prema podacima Hrvatskoga zavoda za javno zdravstvo, "ostalih" prekida trudnoće godišnje je 4500. Sveukupno govorimo o oko 6000 spontanih pobačaja. Opće je poznata stvar da spontani pobačaj ostavlja značajni psihološki ožiljak na ženama i njihovim obiteljima.
Do sada su se liječnici protiv mogućeg pobačaja borili krvnim pretragama, ultrazvučnim pregledima, hospitalizacijama trudnica i nalaganjem strogog mirovanja, preporukom apstinencije od seksualnih odnosa, malim dozama aspirina, nadomjescima progesterona i ostalim raspoloživim sredstvima.
Dr. Adam i njezini suradnici pratili su 112 trudnica koje su bile pod visokim rizikom od pobačaja i to od 2009. i 2010. godine, a koje su bile između 6. i 10. tjedna trudnoće. Istraživanje je trajalo pet tjedana tijekom kojih su žene bile podvrgnute ultrazvučnim pregledima, tjednim praćenjima razine boli koju osjećaju i količine krvarenja te su im redovito testirane razine progesterona i hormona hCG.
Nakon analize prikupljenih podataka, liječnici su odredili šest preciznih faktora koji najviše utječu na mogućnost pobačaja i izradili spomenuti Index trudničke održivosti.
"Indeks trudničke održivosti točno je predvidio ishod trudnoća kod 94% žena koje su uspješno privele trudnoće kraju i rodile, te kod 77% žena koje su ipak pobacile", kazala je dr. Adam u priopćenju.
Cilj studije je ponuditi liječnicima jasnije naznake mogućih problema, a kako bi mogli izbjeći nepotrebne terapije i tretmane. Znanstvenici smatraju da će Indeks trudničke održivosti pomoći u 80% slučajeva tj. kod velikog broja žena kojima prijeti pobačaj. Ispitivanjem svih šest faktora rizika odmah će se dobiti odgovor ima li smisla slati žene na dodatna vađenja krvi, pripisivati im lijekove ili je bolje djelovati konkretnije u smjeru uklanjanja rizičnog faktora. Liječnici će dobiti bolji uvid i shvaćanje što je točno pošlo po krivom i kako spasiti trudnoću bez da se žena podvrgava najširem spektru pretraga.
   
 Klinfo.hr 

4e204d681ce9a

Otkriven precizan način predviđanja mogućeg pobačaja

<para> No neke žene pristupaju drastičnim mjerama i pokušavaju ostati vitke tijekom same trudnoće, odnosno dobiti što je manje kilograma moguće unutar devet mjeseci trudnoće. Kako je pojava već prilično raširena, dobila je i stručni naziv - mamoreksija ili mommyrexia.</para>
<para>Definicija mamoreksije je stanje u kojem trudnice dobivaju manje na težini no što je to zdravo za njihovo tijelo tijekom trudnoće te odmah nakon poroda počinju intenzivno vježbati i odlaze na razne dijete te preskaču obroke. CNN donosi priču o ovom zabrinjavajućem trendu, upozoravajući da su rizici po zdravlje mame i bebe ogromni. Jedan od njih je prerano rođenje bebe, rođenje bebe s premalom porođajnom težinom te razvoj niza bolesti kod djeteta kasnije u životu. </para>
<para>Sociolozi smatraju da je trend nastao kao rezultat želje mladih, bogatijih mama da tijekom trudnoće izgledaju poput nekih celebrity mama, kao što je primjerice Victoria Beckham. Ona je sve svoje trudnoće "odradila" s malim trbuščićem, bez značajnijih nakupina masnog tkiva.</para>
<para>Ono što ne uzimaju u obzir je činjenica da to ovisi o građi tijela, genetskim predispozicijama, težini prije trudnoće i mnogim drugim faktorima. </para>
<para>Trend je posebice zahvatio mlade 'stylish' mame u New Yorku koje se nakon poroda što prije žele uvući u stare krpice i veličine, a jedan od načina na koji to rade je svojevrsna dijeta tijekom same trudnoće.</para>
<para>Iste te mame kreću na drastične dijete odmah po povratku iz bolnice, vježbaju po nekoliko sati na tjedan i doslovno se izgladnjuju kako bi ponovno i što prije bile mršave.</para>
<para>O mamoreksiji piše i New York Post te donosi priču o tome kako se tržište brzo prilagodilo, pa su čitave sportske linije odjeće pronašle put do mladih mama koje nakon poroda pretjerano vježbaju i unose minimalan broj kalorija u prehranu. Isto tako, novom trendu prilagođavaju se i luksuzni fitness centri koji nude posebne programe za mame s jednim jedinim ciljem - smršaviti i vratiti se u formu što prije.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Tko podliježe mamoreksiji?
</para>
<para>"Žene kojima je ljepota dio njihove čari, žene koje su prestravljene od pomisli da bi mogle izgubiti pažnju svojih muževa zbog nekoliko kilograma viška. Vidimo žene koje su zabrinute da će izgubiti muževe po cijenu ignoriranja vlastitih beba, pa čak i zamjeranja vlastitim bebama", kaže dr. Isaac Herschkopf, poznati psihijatar koji u svojoj ordinaciji na Manhattanu liječi poznate i slavne s poremećajima u prehrani. Herschkopf kaže da viđa mamoreksiju od New Yorka do Hollywooda i da ona obično pogađa žene visokog imovinskog statusa.</para>
<para>Normalni broj kilograma koji žena nakupi u trudnoći ovisi o tipu njezina tijela, a svi stručnjaci preporučaju da se kilice nakon poroda skidaju postepeno i bez ugrožavanja vlastita ili bebina zdravlja.</para>
<para>Mamoreksičarke kažu - to je glupost! Prvo paze da tijekom trudnoće dobiju što je manje kilograma moguće, a kad bebica dođe na svijet, žele se vratiti na staru težinu unutar nekoliko tjedana. Neke mame odriču se dojenja kako bi mogle biti na dijeti ili gladovati te se posvetiti intenzivnom vježbanju što prije.</para>

Mommyrexia - novi zabrinjavajući trend sa Zapada Svaka mama zna koliko je teško nakon trudnoće skinuti nakupljene kilice i sve se žele vratiti na težinu od prije, što nije uvijek lako.  No neke žene pristupaju drastičnim mjerama i pokušavaju ostati vitke tijekom same trudnoće, odnosno dobiti što je manje kilograma moguće unutar devet mjeseci trudnoće. Kako je pojava već prilično raširena, dobila je i stručni naziv - mamoreksija ili mommyrexia.
Definicija mamoreksije je stanje u kojem trudnice dobivaju manje na težini no što je to zdravo za njihovo tijelo tijekom trudnoće te odmah nakon poroda počinju intenzivno vježbati i odlaze na razne dijete te preskaču obroke. CNN donosi priču o ovom zabrinjavajućem trendu, upozoravajući da su rizici po zdravlje mame i bebe ogromni. Jedan od njih je prerano rođenje bebe, rođenje bebe s premalom porođajnom težinom te razvoj niza bolesti kod djeteta kasnije u životu. 
Sociolozi smatraju da je trend nastao kao rezultat želje mladih, bogatijih mama da tijekom trudnoće izgledaju poput nekih celebrity mama, kao što je primjerice Victoria Beckham. Ona je sve svoje trudnoće "odradila" s malim trbuščićem, bez značajnijih nakupina masnog tkiva.
Ono što ne uzimaju u obzir je činjenica da to ovisi o građi tijela, genetskim predispozicijama, težini prije trudnoće i mnogim drugim faktorima. 
Trend je posebice zahvatio mlade 'stylish' mame u New Yorku koje se nakon poroda što prije žele uvući u stare krpice i veličine, a jedan od načina na koji to rade je svojevrsna dijeta tijekom same trudnoće.
Iste te mame kreću na drastične dijete odmah po povratku iz bolnice, vježbaju po nekoliko sati na tjedan i doslovno se izgladnjuju kako bi ponovno i što prije bile mršave.
O mamoreksiji piše i New York Post te donosi priču o tome kako se tržište brzo prilagodilo, pa su čitave sportske linije odjeće pronašle put do mladih mama koje nakon poroda pretjerano vježbaju i unose minimalan broj kalorija u prehranu. Isto tako, novom trendu prilagođavaju se i luksuzni fitness centri koji nude posebne programe za mame s jednim jedinim ciljem - smršaviti i vratiti se u formu što prije.

   
   Tko podliježe mamoreksiji?

"Žene kojima je ljepota dio njihove čari, žene koje su prestravljene od pomisli da bi mogle izgubiti pažnju svojih muževa zbog nekoliko kilograma viška. Vidimo žene koje su zabrinute da će izgubiti muževe po cijenu ignoriranja vlastitih beba, pa čak i zamjeranja vlastitim bebama", kaže dr. Isaac Herschkopf, poznati psihijatar koji u svojoj ordinaciji na Manhattanu liječi poznate i slavne s poremećajima u prehrani. Herschkopf kaže da viđa mamoreksiju od New Yorka do Hollywooda i da ona obično pogađa žene visokog imovinskog statusa.
Normalni broj kilograma koji žena nakupi u trudnoći ovisi o tipu njezina tijela, a svi stručnjaci preporučaju da se kilice nakon poroda skidaju postepeno i bez ugrožavanja vlastita ili bebina zdravlja.
Mamoreksičarke kažu - to je glupost! Prvo paze da tijekom trudnoće dobiju što je manje kilograma moguće, a kad bebica dođe na svijet, žele se vratiti na staru težinu unutar nekoliko tjedana. Neke mame odriču se dojenja kako bi mogle biti na dijeti ili gladovati te se posvetiti intenzivnom vježbanju što prije. Klinfo.hr 

4e1da51ae4bbf

Mommyrexia - novi zabrinjavajući trend sa Zapada

<para>Mnogi ponosni roditelji smatraju da je njihovo dijete napredno ili da barem napreduje bolje od djece njihovih poznanika, no većina djece su geniji samo u očima njihovih roditelja. Ipak, uvijek postoje i iznimke i stvarno nadarena djeca. Je li i vaše dijete među njima? Postoji nekoliko razvojnih smjernica koje često upućuju na darovitost u djece, pa evo deset znakova koji pokazuju imate li posebno inteligentno dijete...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pamti informacije: Izraz "Kroz jedno uho unutra, kroz drugo van" se, čini se, može primijeniti na većinu djece. Međutim, oni koji imaju višu inteligenciju mogu zadržati širok raspon informacija i mogu ih se prisjetiti kasnije, i to već u veoma ranoj dobi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Širok spektar interesa: nadareni klinci pokazuju interes za mnogo različitih tema. Jedan tjedan im se sviđaju dinosaurusi, idući autići, pa nakon toga svemir, it ako dalje... <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ranije je počeo pisati i čitati: ako je vaše dijete intelijgentnije, prije će naučiti čitati i pisati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nadaren je glazbeno ili umjetnički: djeca koja pokazuju neuobičajen talent za muziku (mogu već od rane dobi pjevati točno u tonalitetu) ili umjetnosti (jasnije crtaju i slikaju...) također se smatraju nadarenima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ima periode intenzivne koncentracije: djeca u pravilu ne mogu dugo zadržati pažnju na istoj radnji. I u tome su darovita djeca drugačija, ona se mogu bolje i duže koncentrirati na neki zadatak pred njima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dobro pamćenje: neki daroviti mališani mogu se sjetiti stvari od kada su bili puno manji. Na primjer, dvogodišnjak se može sjetiti i spomenuti (bez poticanja ili spominjanja te teme) nečeg što se dogodilo kada je imao 18 mjeseci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Napredan vokabular: Mališan, koji je rano progovorio nije sam po sebi znak više inteligencije ili nadarenosti. Međutim ako vaš mališan koristi napredan vokabular i složenije rečenice, onda on možda stvarno je maleni genijalac. Prosječni dvogodišnjak obično koristi jednostavne rečenice kao što su "Tu je pas.", dok će nadareni dvogodišnjak biti puno opsežniji: "Žuti pas je u dvorištu i miriši travu."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Obraća pažnju na detalje: darovito dijete ima oko za detalje. Starije dijete će možda željeti znati pojedinosti o tome kako neke stvari funkcioniraju, a mlađe će znati odložiti svoje igračke onamo gdje ih je uzeo ili primijetiti da je nešto pomaknuto s uobičajenog mjesta. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sam je svoj kritičar: općenito djeca nisu previše zabrinuti za sebe ili druge, osim ako njihov prijatelj ima nešto što oni žele. Daroviti djeca se ponašaju suprotno, puno pažnje obraćaju na druge i zabrinuti su za njih, a najkritičniji su prema sebi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Razumije kompleksne koncepte: mališani visoke inteligencije imaju sposobnost razumjeti složene pojmove, percipirati odnose, i razmišljati apstraktno. Oni su u stanju razumjeti probleme u dubinu i razmišljati o rješenjima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Super-osjetljivosti ili super-uzbuđenosti: mnoga darovita djeca imaju jednu ili više "super-osjetljivosti". Veoma je osjetljiv, njegove osjećaje je lako povrijediti, može biti osjetljiv na glasne zvukove ili nešto potpuno banalno – primjerice da ga smetaju šavovi na čarapama. Dijete također može imati višak energije i biti u stalnom pokretu. Važno je shvatiti, ipak, da nemaju sva darovita djeca ove "osjetljivosti". <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ponovimo ukratko karakteristike nadarene djece: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kognitivne osobine: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>veoma dobro zapaža stvari</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>iznimno znatiželjan</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>intenzivno zainteresiran za svijet oko sebe</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>izvrsno pamćenje</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>dugo zadržavanje pažnje</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>izvrsna moć rasuđivanja</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>brzo i lako uočava odnose u idejama, objektima ili činjenicama</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>brzo i fleksibilno razmišljanje</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kompleksno i originalno razmišljanje</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>izvrsne vještine rješavanja problema</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>brzo uči, s manje prakse i ponavljanja</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>neobična i / ili živa mašta</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Socijalne i emocionalne osobine<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>zainteresirani za filozofska i društvena pitanja</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>vrlo osjetljiv, emocionalno, pa čak i fizički</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>zabrinut za pravednost i nepravdu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>perfekcionist</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>energičan</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>dobro razvijeni smisao za humor</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>obično introvertirano motiviran</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>dobro se ponaša i komunicira s roditeljima, nastavnicima i drugim odraslim osobama</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vokabularne osobine:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>uočljivo opsežan vokabular</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>rano je počeo čitati</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čita brzo i opsežno</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>pita: "što ako" pitanja</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dodatne osobine:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>uživa u učenju novih stvari</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>uživa intelektualnim aktivnostima</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>pokazuje intelektualnu zaigranost</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>preferira knjige i časopise za stariju djecu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>skeptičan, kritičan, evaluira situacije i događaje</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>asinkroni razvoj</para>
 </listitem>
</itemizedlist>

10 znakova da bi vaše dijete moglo biti posebno nadareno Iako je većina djece "normalna", postoje i ona "natprosječna". Je li i vaše dijete među njima? Mnogi ponosni roditelji smatraju da je njihovo dijete napredno ili da barem napreduje bolje od djece njihovih poznanika, no većina djece su geniji samo u očima njihovih roditelja. Ipak, uvijek postoje i iznimke i stvarno nadarena djeca. Je li i vaše dijete među njima? Postoji nekoliko razvojnih smjernica koje često upućuju na darovitost u djece, pa evo deset znakova koji pokazuju imate li posebno inteligentno dijete...
   Pamti informacije: Izraz "Kroz jedno uho unutra, kroz drugo van" se, čini se, može primijeniti na većinu djece. Međutim, oni koji imaju višu inteligenciju mogu zadržati širok raspon informacija i mogu ih se prisjetiti kasnije, i to već u veoma ranoj dobi. 
   Širok spektar interesa: nadareni klinci pokazuju interes za mnogo različitih tema. Jedan tjedan im se sviđaju dinosaurusi, idući autići, pa nakon toga svemir, it ako dalje... 
   Ranije je počeo pisati i čitati: ako je vaše dijete intelijgentnije, prije će naučiti čitati i pisati. 
   Nadaren je glazbeno ili umjetnički: djeca koja pokazuju neuobičajen talent za muziku (mogu već od rane dobi pjevati točno u tonalitetu) ili umjetnosti (jasnije crtaju i slikaju...) također se smatraju nadarenima. 
   Ima periode intenzivne koncentracije: djeca u pravilu ne mogu dugo zadržati pažnju na istoj radnji. I u tome su darovita djeca drugačija, ona se mogu bolje i duže koncentrirati na neki zadatak pred njima. 
   Dobro pamćenje: neki daroviti mališani mogu se sjetiti stvari od kada su bili puno manji. Na primjer, dvogodišnjak se može sjetiti i spomenuti (bez poticanja ili spominjanja te teme) nečeg što se dogodilo kada je imao 18 mjeseci.
   Napredan vokabular: Mališan, koji je rano progovorio nije sam po sebi znak više inteligencije ili nadarenosti. Međutim ako vaš mališan koristi napredan vokabular i složenije rečenice, onda on možda stvarno je maleni genijalac. Prosječni dvogodišnjak obično koristi jednostavne rečenice kao što su "Tu je pas.", dok će nadareni dvogodišnjak biti puno opsežniji: "Žuti pas je u dvorištu i miriši travu."
   Obraća pažnju na detalje: darovito dijete ima oko za detalje. Starije dijete će možda željeti znati pojedinosti o tome kako neke stvari funkcioniraju, a mlađe će znati odložiti svoje igračke onamo gdje ih je uzeo ili primijetiti da je nešto pomaknuto s uobičajenog mjesta. 
   Sam je svoj kritičar: općenito djeca nisu previše zabrinuti za sebe ili druge, osim ako njihov prijatelj ima nešto što oni žele. Daroviti djeca se ponašaju suprotno, puno pažnje obraćaju na druge i zabrinuti su za njih, a najkritičniji su prema sebi. 
   Razumije kompleksne koncepte: mališani visoke inteligencije imaju sposobnost razumjeti složene pojmove, percipirati odnose, i razmišljati apstraktno. Oni su u stanju razumjeti probleme u dubinu i razmišljati o rješenjima.
   Super-osjetljivosti ili super-uzbuđenosti: mnoga darovita djeca imaju jednu ili više "super-osjetljivosti". Veoma je osjetljiv, njegove osjećaje je lako povrijediti, može biti osjetljiv na glasne zvukove ili nešto potpuno banalno – primjerice da ga smetaju šavovi na čarapama. Dijete također može imati višak energije i biti u stalnom pokretu. Važno je shvatiti, ipak, da nemaju sva darovita djeca ove "osjetljivosti". 
   Ponovimo ukratko karakteristike nadarene djece: 
   Kognitivne osobine: 


   
      veoma dobro zapaža stvari
   
   
      iznimno znatiželjan
   
   
      intenzivno zainteresiran za svijet oko sebe
   
   
      izvrsno pamćenje
   
   
      dugo zadržavanje pažnje
   
   
      izvrsna moć rasuđivanja
   
   
      brzo i lako uočava odnose u idejama, objektima ili činjenicama
   
   
      brzo i fleksibilno razmišljanje
   
   
      kompleksno i originalno razmišljanje
   
   
      izvrsne vještine rješavanja problema
   
   
      brzo uči, s manje prakse i ponavljanja
   
   
      neobična i / ili živa mašta
   


   Socijalne i emocionalne osobine


   
      zainteresirani za filozofska i društvena pitanja
   
   
      vrlo osjetljiv, emocionalno, pa čak i fizički
   
   
      zabrinut za pravednost i nepravdu
   
   
      perfekcionist
   
   
      energičan
   
   
      dobro razvijeni smisao za humor
   
   
      obično introvertirano motiviran
   
   
      dobro se ponaša i komunicira s roditeljima, nastavnicima i drugim odraslim osobama
   


   Vokabularne osobine:


   
      uočljivo opsežan vokabular
   
   
      rano je počeo čitati
   
   
      čita brzo i opsežno
   
   
      pita: "što ako" pitanja
   


   Dodatne osobine:


   
      uživa u učenju novih stvari
   
   
      uživa intelektualnim aktivnostima
   
   
      pokazuje intelektualnu zaigranost
   
   
      preferira knjige i časopise za stariju djecu
   
   
      skeptičan, kritičan, evaluira situacije i događaje
   
   
      asinkroni razvoj
   
 žena.hr 

10 znakova da bi vaše dijete moglo biti posebno nadareno

<para> Što smo stariji, manje smo plodni, pa se taj period do začeća može i produžiti kod nekih parova. Za začeće je potrebno dvoje, pa ukoliko planirate trudnoću, podjednako je važno zdravlje i muškarca i žene, odnosno njezinih jajnih stanica i njegovih spermija.</para>
<para>Drugim riječima, oboje trebaju sudjelovati u pripremama. Što je par zdraviji prije samog začeća, veće su šanse da će i dijete biti zdravo.</para>
<para>Dr. Sarah Brewer je autorica knjige "Planning a Baby? A Complete Guide to Preconceptual Care" (Planirate bebu? Potpuni vodič za njegu prije začeća) te kaže da bi briga i njega budućih roditelja trebala započeti barem tri mjeseca prije prvih pokušaja začeća, a idealno je šest mjeseci prije.</para>
<para>"Ako namjeravati pokušati začeti odmah, bilo koji korak u smjeru vašeg boljeg zdravlja je bolji od nikakvog, ma koliko kasno bio poduzet", kaže dr. Brewer.</para>
<para>Ova liječnica također objašnjava da je najvažniji period bebina razvoja u prvih četiri tjedna nakon začeća, odnosno često i prije no što je majka svijesna da je trudna, pa je uspostavljanje zdravog stila života što je ranije moguće, iznimno važno.</para>
<para>"Samo za primjer, ako je beba pothranjena u toj ranoj fazi razvoja u majčinoj utrobi, veće su šanse da će kasnije patiti od bolesti krvožilnog sustava, visokog krvnog tlaka, srčanog udara ili dijabetesa, a najvjerojatnije se to događa zato što joj je krvožilni sustav tako u najranijem razvoju postavljen", kaže dr. Brewer.</para>
<para>Redovitom i zdravom prehranom, pravilnim unosom vitamina i minerala, majka doslovno može već u prvom mjesecu trudnoće pomoći zdravlju bebe i očvrsnuti ga do kraja djetetova života.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako se pripremiti na začeće i trudnoću u pet koraka?
</para>
<para>1. Važno je imati odgovarajuću težinu. Pretile majke često pate i od hormonalne neravnoteže i često imaju neredovite ovulacije, dok one žene s manjkom kilograma imaju i manjak tjelesnih masnoća zbog čega dolazi i do pada hormona estrogena te posljedično do neredovitih menstruacija i ovulacija. Idealnu težinu najbolje je odrediti izračunavanjem Indeksa tjelesne mase.</para>
<para>2. Dobro je početi uzimati folnu kiselinu (400 mcg dnevno) barem mjesec dana prije no što pokušate začeti te je nastaviti uzimati kroz prva tri mjeseca trudnoće. Folna kiselina je odgovorna za mnogobrojne funkcije u organizmu i ima vrlo važnu ulogu kod dijeljenja stanica, a posebice u procesima diferenciranja i rasta stanica embrija i fetusa. Važni su i ostali vitamini i menarali pa je dobro potražiti multivitaminske nadomjestke napravljene baš za trudnice i buduće trudnice.</para>
<para>3. Dobro je posjetiti liječnika opće prakse koji će vam izmjeriti krvni tlak, provjeriti krvnu sliku, provjeriti je li urin čist od bjelančevina albumina i glukoze, napraviti bris stolice i provjeriti jeste li imuni na rubeolu. Ukoliko uzimate bilo kakve lijekove, provjerite treba li ih reducirati ili zamijeniti nekim drugima prije začeća te tijekom trudnoće. Ukoliko imate dijabetes, epilepsiju ili neko drugo dugoročno oboljenje, svakako posjetite ginekologa i savjetujete se s njime oko začeća i same trudnoće.</para>
<para>4. Ukoliko ste uzimali kontracepcijske pilule, pokušajte začeti što prije. Istraživanja su pokazala da su žene plodnije u razdoblju odmah nakon prestanka uzimanja pilula. O ovoj temi također se posavjetujte s ginekologom, koji će vam najbolje znati reći kako postupiti, a ovisno o dužini perioda uzimanja tableta, sastavu njezinih hormona i utjecaja prekida uzimanja kontraceptivnih pilula na vaš organizam. Ukoliko se začeće nije dogodilo, pokušajte bilježiti ritam novih ciklusa kako bi bolje odredili plodna razdoblja. </para>
<para>5. Pokušavajte živjeti zdravo. Jedite zdrave namirnice, osobito cjelovite žitarice, prestanite pušiti i piti alkohol te izbjegavajte lijekove koji nisu preporučljivi trudnicama čak i ako još niste trudni. Tjelovježba će vaš organizam i metabolizam održavati svježim i okretnim te u kondiciji, što će vam biti od velike pomoći kada budete u višim mjesecima trudnoće.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što može učiniti budući tata?
</para>
<para>Organizam stvara spermije kroz 100 dana. Zdravlje oca također je vrlo važno u periodu prije začeća. Kako bi bio siguran da su njegovi spermiji u top kondiciji, budući tata može učniti sljedeće:</para>
<para>1. Nositi udobnu, širu odjeću te bokserice od pamuka i drugih prirodnih materijala. Donje rublje od umjetnih materijala povećava toplinu i statički elektricitet što može zajedno smanjiti broj spermija za čak 20%.</para>
<para>2. Jesti hranu bogatu prirodnim antioksidansima, vitaminom C i E te hranu bogatu beta-karotenom i cinkom. Ovi nutrijenti vrlo su važni za stvaranje zdravih spermija te za povećanje njihove kvalitete i kvantitete.</para>
<para>3. Smanjiti alkohol, jer je čak 40% neplodnosti kod muškaraca povezano s povećanim unosom alkohola u organizam. Poželjno je i prestati pušiti.</para>
<para>I na kraju, planiranje trudnoće i pokušaji začeća ponekad zahtijevaju promjenu nekih ustaljenih navika i stila života. To je mnogim ljudima teško, ali nagrada je velika i neprocjenjiva - zdravo, veselo i napredno dijete koje će vas cijeli život podsjećati da je vrijedilo početi živjeti zdravo i omogućiti bebi da od prvog dana živi u zdravim uvjetima.</para>

Planiranje trudnoće - kada i kako početi? Većina parova ima oko 25% šanse da začne svakog mjeseca, a najplodnijim parovima to uspijeva unutar godine dana. Kod planiranja trudnoće najvažniji faktor su godine.  Što smo stariji, manje smo plodni, pa se taj period do začeća može i produžiti kod nekih parova. Za začeće je potrebno dvoje, pa ukoliko planirate trudnoću, podjednako je važno zdravlje i muškarca i žene, odnosno njezinih jajnih stanica i njegovih spermija.
Drugim riječima, oboje trebaju sudjelovati u pripremama. Što je par zdraviji prije samog začeća, veće su šanse da će i dijete biti zdravo.
Dr. Sarah Brewer je autorica knjige "Planning a Baby? A Complete Guide to Preconceptual Care" (Planirate bebu? Potpuni vodič za njegu prije začeća) te kaže da bi briga i njega budućih roditelja trebala započeti barem tri mjeseca prije prvih pokušaja začeća, a idealno je šest mjeseci prije.
"Ako namjeravati pokušati začeti odmah, bilo koji korak u smjeru vašeg boljeg zdravlja je bolji od nikakvog, ma koliko kasno bio poduzet", kaže dr. Brewer.
Ova liječnica također objašnjava da je najvažniji period bebina razvoja u prvih četiri tjedna nakon začeća, odnosno često i prije no što je majka svijesna da je trudna, pa je uspostavljanje zdravog stila života što je ranije moguće, iznimno važno.
"Samo za primjer, ako je beba pothranjena u toj ranoj fazi razvoja u majčinoj utrobi, veće su šanse da će kasnije patiti od bolesti krvožilnog sustava, visokog krvnog tlaka, srčanog udara ili dijabetesa, a najvjerojatnije se to događa zato što joj je krvožilni sustav tako u najranijem razvoju postavljen", kaže dr. Brewer.
Redovitom i zdravom prehranom, pravilnim unosom vitamina i minerala, majka doslovno može već u prvom mjesecu trudnoće pomoći zdravlju bebe i očvrsnuti ga do kraja djetetova života.

   
   Kako se pripremiti na začeće i trudnoću u pet koraka?

1. Važno je imati odgovarajuću težinu. Pretile majke često pate i od hormonalne neravnoteže i često imaju neredovite ovulacije, dok one žene s manjkom kilograma imaju i manjak tjelesnih masnoća zbog čega dolazi i do pada hormona estrogena te posljedično do neredovitih menstruacija i ovulacija. Idealnu težinu najbolje je odrediti izračunavanjem Indeksa tjelesne mase.
2. Dobro je početi uzimati folnu kiselinu (400 mcg dnevno) barem mjesec dana prije no što pokušate začeti te je nastaviti uzimati kroz prva tri mjeseca trudnoće. Folna kiselina je odgovorna za mnogobrojne funkcije u organizmu i ima vrlo važnu ulogu kod dijeljenja stanica, a posebice u procesima diferenciranja i rasta stanica embrija i fetusa. Važni su i ostali vitamini i menarali pa je dobro potražiti multivitaminske nadomjestke napravljene baš za trudnice i buduće trudnice.
3. Dobro je posjetiti liječnika opće prakse koji će vam izmjeriti krvni tlak, provjeriti krvnu sliku, provjeriti je li urin čist od bjelančevina albumina i glukoze, napraviti bris stolice i provjeriti jeste li imuni na rubeolu. Ukoliko uzimate bilo kakve lijekove, provjerite treba li ih reducirati ili zamijeniti nekim drugima prije začeća te tijekom trudnoće. Ukoliko imate dijabetes, epilepsiju ili neko drugo dugoročno oboljenje, svakako posjetite ginekologa i savjetujete se s njime oko začeća i same trudnoće.
4. Ukoliko ste uzimali kontracepcijske pilule, pokušajte začeti što prije. Istraživanja su pokazala da su žene plodnije u razdoblju odmah nakon prestanka uzimanja pilula. O ovoj temi također se posavjetujte s ginekologom, koji će vam najbolje znati reći kako postupiti, a ovisno o dužini perioda uzimanja tableta, sastavu njezinih hormona i utjecaja prekida uzimanja kontraceptivnih pilula na vaš organizam. Ukoliko se začeće nije dogodilo, pokušajte bilježiti ritam novih ciklusa kako bi bolje odredili plodna razdoblja. 
5. Pokušavajte živjeti zdravo. Jedite zdrave namirnice, osobito cjelovite žitarice, prestanite pušiti i piti alkohol te izbjegavajte lijekove koji nisu preporučljivi trudnicama čak i ako još niste trudni. Tjelovježba će vaš organizam i metabolizam održavati svježim i okretnim te u kondiciji, što će vam biti od velike pomoći kada budete u višim mjesecima trudnoće.

   
   Što može učiniti budući tata?

Organizam stvara spermije kroz 100 dana. Zdravlje oca također je vrlo važno u periodu prije začeća. Kako bi bio siguran da su njegovi spermiji u top kondiciji, budući tata može učniti sljedeće:
1. Nositi udobnu, širu odjeću te bokserice od pamuka i drugih prirodnih materijala. Donje rublje od umjetnih materijala povećava toplinu i statički elektricitet što može zajedno smanjiti broj spermija za čak 20%.
2. Jesti hranu bogatu prirodnim antioksidansima, vitaminom C i E te hranu bogatu beta-karotenom i cinkom. Ovi nutrijenti vrlo su važni za stvaranje zdravih spermija te za povećanje njihove kvalitete i kvantitete.
3. Smanjiti alkohol, jer je čak 40% neplodnosti kod muškaraca povezano s povećanim unosom alkohola u organizam. Poželjno je i prestati pušiti.
I na kraju, planiranje trudnoće i pokušaji začeća ponekad zahtijevaju promjenu nekih ustaljenih navika i stila života. To je mnogim ljudima teško, ali nagrada je velika i neprocjenjiva - zdravo, veselo i napredno dijete koje će vas cijeli život podsjećati da je vrijedilo početi živjeti zdravo i omogućiti bebi da od prvog dana živi u zdravim uvjetima. Klinfo.hr 

4e1d67f1238b7

Planiranje trudnoće - kada i kako početi?

<para> Ulazite u sobu svog djeteta koje bi trebalo pisati zadaću i zateknete nju ili njega kako u jednoj ruci drži mobitel, na računalu je otvorena neka web stranica, a u pozadini svira prilično glasna glazba. Jedino što bi moglo upućivati na to da se ovdje piše zadaća su otvorena knjiga i bilježnica ispred djeteta. I kad pitate: "Zar ne pišeš zadaću?", dijete vas u čudu pogleda i hladnokrvno kaže: "Pa pišem...".</para>
<para>
 Multitasking generacija
</para>
<para>Multitasking ili sposobnost istovremenog obavljanja više zadataka, vidna je zajednička karakteristika mlađih generacija. Djeca su elektronički povezana kao nikada prije, okružena su tehnologijom i bombardirana informacijama te se čini kako su se evolucijski prilagodila na bučni, kaotični svijet koji zahtijeva od ljudi da su stalno pripravni na još više aktivnosti i društvenog angažmana.</para>
<para>Djeca danas prosječno provode gotovo 50 sati tjedno uz medije i zabavne medijske sadržaje, a gotovo svo to vrijeme posvećeni su multitaskingu. Ona istovremeno čitaju, slušaju glazbu i prate serije na televiziji, a po potrebi će i natipkati SMS. No, multitasking nije rezerviran samo za djecu, jer i odrasli mogu istovremeno raditi, slušati glazbu i tijekom radnog vremena 30-40 puta provjeriti e-mail ili Facebook profil.</para>
<para>Gotovo da je došlo vrijeme u kojem oni koji ne mogu istovremeno sve navedeno pratiti, jednostavno zaostaju.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Umreženi preko weba
</para>
<para>Što djecu vježba da su tako dobri multitaskeri? Možda je to umreženost preko interneta. Oni klinci koji često koriste internet zasigurno su svladali vještinu procesuiranja velikog broja informacija u kraćem vremenu. Njihov mozak prilagođava se svakodnevnom bombardiranju informacijama od strane medija te pronalazi nove veze i nove načine na koje ih brzo selektira i procesuira.</para>
<para>Samo za primjer, znanstvenici u Velikoj Britaniji otkrili su da osobe koje često surfaju webom, unutar dvije sekunde odluče hoće li ostati na nekoj web stranici. Isto tako, stranice na kojima su se zadržali duže od dvije sekunde, obično su se pokazale kao sadržajno najbliže onome za čime su korisnici bili u potrazi. Drugim riječima, mozak je u dvije sekunde prepoznao je li neka web stranica sadržajno relevantna njegovom "gazdi" koji je u potrazi za nekim konkretnim sadržajem. Mozak današnjih klinaca također je izvježban da brzinom svjetlosti izdvoji bitno od nebitnog, procijeni važnost neke informacije, zapamti je ili odbaci. To je ujedno i vrlo važna i korisna vještina u ovom digitalnom dobu.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Negativne strane multitaskinga
</para>
<para>Ponekad to brzinsko procesuiranje ima svoju cijenu. Kada djeca istovremeno rade više stvari, njihovi mozgovi troše iznimno puno energije u donošenju brzinskih odluka te na reakcije na stimulanse iz okoline, pa ostaje malo mentalnih kapaciteta za procese razumijevanja i pamćenja.</para>
<para>Znanstvenici sa Sveučilišta Cornell to su i dokazali istraživanjem u kojem su podijelili učenike jednog razreda na dvije grupe. Jedan grupa imala je dozvolu biti online tijekom nastave, dok je drugoj grupi to bilo zabranjeno. Prva grupa je u nekoj mjeri koristila internet za pretraživanje informacija koje imaju veze s lekcijom na nastavi, no većina ih se zabavljala pretraživanjem e-mailova, Facebooka, videa i drugih zabavnih sadržaja. Grupa učenika koji nisu tijekom nastave koristili internet pokazala je znatno bolje rezultate u znanju i razumijevanju gradiva koje su netom učili na nastavi. Slične druge studije potvrdile su ove rezultate. Česti prekidi naše osnovne aktivnosti raspršuju naše misli i unazađuju procese pamćenja.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mozak se fokusira na jednu stvar u jednom trenutku
</para>
<para>Svi ljudi mogu simultano raditi neke stvari. Svi možemo žvakati žvakaču gumu dok hodamo, a većina može, primjerice, razgovarati i voziti istovremeno. No kada se izgubimo u nekom nepoznatom dijelu grada, obično gasimo radio i prestajemo s čavrljanjem u autu.</para>
<para>Ukoliko radimo istovremeno dvije aktivnosti, jedna od njih mora nam biti poznata i rutinska. Poznatu aktivnost "odrađujemo" automatski, dok nam je pažnja zapravo na onoj drugoj, manje poznatoj. Ukoliko obje zatjevaju našu pažnju, dolazimo u nevolju. </para>
<para>Kad radnu memoriju preplavimo informacijama, mozak se teško fokusira i to je doista problem. Mozgovi današnjih generacija djece imaju puno iskustva u brzim i površnim trenucima pažnje, po cijenu kržljanja dubljeg, kreativnog i fokusiranog razmišljanja. Živimo u informacijsko doba, a naši mozgovi još uvijek nisu za to do kraja redizajnirani. </para>
<para>Kada neka aktivnost zahtijeva koncentraciju, mozgu treba dozvoliti da se bavi samo njome. Pa kada sljedeći put uhvatite da dijete piše zadaću uz upaljeni TV, mobitel i računalo istovremeno, pokušajte sve svesti samo na zadaću.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što roditelji mogu učiniti?
</para>
<para>Ukoliko želite da vaše dijete uz brzo selektiranje i procesuiranje nevažnih informacija nauči svoj mozak kako dubinski razmišljati, kako se koncentrirati i fokusirati, pokušajte sa sljedećim:</para>
<para>- Objasnite djetetu da je njegov ili njezin mozak kao snop svijetla reflektora. Može biti usmjeren samo na jednu stvar "kak spada" u isto vrijeme. Pokušajte svoje argumente potkrijepiti i nekim člancima i primjerima na tu temu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ohrabrite dijete da učenje započne opuštanjem i fokusiranjem pažnje na zadatak koji ga čeka. Ovdje može pomoći i raspored zaduženja u kojem će se zadaća svaki dan pisati u isto vrijeme. Iako joj se često snažno opiru, djeca zapravo vole i trebaju rutinu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Mjesto na kojem dijete uči i piše zadaće neka bude bez digitalnih uređaja i drugih stvari koje odvlače pažnju. Kada se otvori knjiga, gase se TV, mobitel i računalo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Nakon učenja i pisanja zadaće, dozvolite djetetu da pogleda jesu li stigle kakve poruke na e-mail ili mobitel.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ukoliko je djetetu potreban internet za pisanje zadaće, naučite dijete kako pretraživati i koristiti izvore na internetu, a kako se ne bi pogubilo u moru informacija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Bit će potrebno neko vrijeme da dijete razvije naviku smirenog, koncentriranog i fokusiranog učenja. Trebat će mu vremena da se prilagodi, pa ne odustajte odmah na početku ukoliko pruži otpor ili mu ne uspije od prve.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Postavite granicu primjerenu djetetovoj dobi kada određujete koliko će se vremena koncentrirano učiti tijekom dana. Normalno je da 8-godišnjak ne može sjediti dva sata fokusirano ispred knjige. Imajte na umu da školski sat s razlogom traje 45 minuta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Uspostavite pravilo u vašem domu prema kojem se u neko doba navečer gase svi uređaji uključujući i mobitel. Mnoga djeca tijekom noći dobivaju SMS poruke koje ih bude i remete im potreban odmor i san. No, tog pravila trebaju se pridržavati svi. I roditelji i djeca. Mobiteli nisu poželjni ni za stolom dok obitelj zajedno jede. Provedite to vrijeme radije u međusobnoj komunikaciji.</para>
<para> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Djeca i multitasking: Koliko je dobro da istovremeno obavljaju više aktivnosti? Je li vam sljedeća scena poznata?  Ulazite u sobu svog djeteta koje bi trebalo pisati zadaću i zateknete nju ili njega kako u jednoj ruci drži mobitel, na računalu je otvorena neka web stranica, a u pozadini svira prilično glasna glazba. Jedino što bi moglo upućivati na to da se ovdje piše zadaća su otvorena knjiga i bilježnica ispred djeteta. I kad pitate: "Zar ne pišeš zadaću?", dijete vas u čudu pogleda i hladnokrvno kaže: "Pa pišem...".

   Multitasking generacija

Multitasking ili sposobnost istovremenog obavljanja više zadataka, vidna je zajednička karakteristika mlađih generacija. Djeca su elektronički povezana kao nikada prije, okružena su tehnologijom i bombardirana informacijama te se čini kako su se evolucijski prilagodila na bučni, kaotični svijet koji zahtijeva od ljudi da su stalno pripravni na još više aktivnosti i društvenog angažmana.
Djeca danas prosječno provode gotovo 50 sati tjedno uz medije i zabavne medijske sadržaje, a gotovo svo to vrijeme posvećeni su multitaskingu. Ona istovremeno čitaju, slušaju glazbu i prate serije na televiziji, a po potrebi će i natipkati SMS. No, multitasking nije rezerviran samo za djecu, jer i odrasli mogu istovremeno raditi, slušati glazbu i tijekom radnog vremena 30-40 puta provjeriti e-mail ili Facebook profil.
Gotovo da je došlo vrijeme u kojem oni koji ne mogu istovremeno sve navedeno pratiti, jednostavno zaostaju.

   
   Umreženi preko weba

Što djecu vježba da su tako dobri multitaskeri? Možda je to umreženost preko interneta. Oni klinci koji često koriste internet zasigurno su svladali vještinu procesuiranja velikog broja informacija u kraćem vremenu. Njihov mozak prilagođava se svakodnevnom bombardiranju informacijama od strane medija te pronalazi nove veze i nove načine na koje ih brzo selektira i procesuira.
Samo za primjer, znanstvenici u Velikoj Britaniji otkrili su da osobe koje često surfaju webom, unutar dvije sekunde odluče hoće li ostati na nekoj web stranici. Isto tako, stranice na kojima su se zadržali duže od dvije sekunde, obično su se pokazale kao sadržajno najbliže onome za čime su korisnici bili u potrazi. Drugim riječima, mozak je u dvije sekunde prepoznao je li neka web stranica sadržajno relevantna njegovom "gazdi" koji je u potrazi za nekim konkretnim sadržajem. Mozak današnjih klinaca također je izvježban da brzinom svjetlosti izdvoji bitno od nebitnog, procijeni važnost neke informacije, zapamti je ili odbaci. To je ujedno i vrlo važna i korisna vještina u ovom digitalnom dobu.

   
   Negativne strane multitaskinga

Ponekad to brzinsko procesuiranje ima svoju cijenu. Kada djeca istovremeno rade više stvari, njihovi mozgovi troše iznimno puno energije u donošenju brzinskih odluka te na reakcije na stimulanse iz okoline, pa ostaje malo mentalnih kapaciteta za procese razumijevanja i pamćenja.
Znanstvenici sa Sveučilišta Cornell to su i dokazali istraživanjem u kojem su podijelili učenike jednog razreda na dvije grupe. Jedan grupa imala je dozvolu biti online tijekom nastave, dok je drugoj grupi to bilo zabranjeno. Prva grupa je u nekoj mjeri koristila internet za pretraživanje informacija koje imaju veze s lekcijom na nastavi, no većina ih se zabavljala pretraživanjem e-mailova, Facebooka, videa i drugih zabavnih sadržaja. Grupa učenika koji nisu tijekom nastave koristili internet pokazala je znatno bolje rezultate u znanju i razumijevanju gradiva koje su netom učili na nastavi. Slične druge studije potvrdile su ove rezultate. Česti prekidi naše osnovne aktivnosti raspršuju naše misli i unazađuju procese pamćenja.

   
   Mozak se fokusira na jednu stvar u jednom trenutku

Svi ljudi mogu simultano raditi neke stvari. Svi možemo žvakati žvakaču gumu dok hodamo, a većina može, primjerice, razgovarati i voziti istovremeno. No kada se izgubimo u nekom nepoznatom dijelu grada, obično gasimo radio i prestajemo s čavrljanjem u autu.
Ukoliko radimo istovremeno dvije aktivnosti, jedna od njih mora nam biti poznata i rutinska. Poznatu aktivnost "odrađujemo" automatski, dok nam je pažnja zapravo na onoj drugoj, manje poznatoj. Ukoliko obje zatjevaju našu pažnju, dolazimo u nevolju. 
Kad radnu memoriju preplavimo informacijama, mozak se teško fokusira i to je doista problem. Mozgovi današnjih generacija djece imaju puno iskustva u brzim i površnim trenucima pažnje, po cijenu kržljanja dubljeg, kreativnog i fokusiranog razmišljanja. Živimo u informacijsko doba, a naši mozgovi još uvijek nisu za to do kraja redizajnirani. 
Kada neka aktivnost zahtijeva koncentraciju, mozgu treba dozvoliti da se bavi samo njome. Pa kada sljedeći put uhvatite da dijete piše zadaću uz upaljeni TV, mobitel i računalo istovremeno, pokušajte sve svesti samo na zadaću.

   
   Što roditelji mogu učiniti?

Ukoliko želite da vaše dijete uz brzo selektiranje i procesuiranje nevažnih informacija nauči svoj mozak kako dubinski razmišljati, kako se koncentrirati i fokusirati, pokušajte sa sljedećim:
- Objasnite djetetu da je njegov ili njezin mozak kao snop svijetla reflektora. Može biti usmjeren samo na jednu stvar "kak spada" u isto vrijeme. Pokušajte svoje argumente potkrijepiti i nekim člancima i primjerima na tu temu.- Ohrabrite dijete da učenje započne opuštanjem i fokusiranjem pažnje na zadatak koji ga čeka. Ovdje može pomoći i raspored zaduženja u kojem će se zadaća svaki dan pisati u isto vrijeme. Iako joj se često snažno opiru, djeca zapravo vole i trebaju rutinu.- Mjesto na kojem dijete uči i piše zadaće neka bude bez digitalnih uređaja i drugih stvari koje odvlače pažnju. Kada se otvori knjiga, gase se TV, mobitel i računalo.- Nakon učenja i pisanja zadaće, dozvolite djetetu da pogleda jesu li stigle kakve poruke na e-mail ili mobitel.- Ukoliko je djetetu potreban internet za pisanje zadaće, naučite dijete kako pretraživati i koristiti izvore na internetu, a kako se ne bi pogubilo u moru informacija.- Bit će potrebno neko vrijeme da dijete razvije naviku smirenog, koncentriranog i fokusiranog učenja. Trebat će mu vremena da se prilagodi, pa ne odustajte odmah na početku ukoliko pruži otpor ili mu ne uspije od prve.- Postavite granicu primjerenu djetetovoj dobi kada određujete koliko će se vremena koncentrirano učiti tijekom dana. Normalno je da 8-godišnjak ne može sjediti dva sata fokusirano ispred knjige. Imajte na umu da školski sat s razlogom traje 45 minuta.- Uspostavite pravilo u vašem domu prema kojem se u neko doba navečer gase svi uređaji uključujući i mobitel. Mnoga djeca tijekom noći dobivaju SMS poruke koje ih bude i remete im potreban odmor i san. No, tog pravila trebaju se pridržavati svi. I roditelji i djeca. Mobiteli nisu poželjni ni za stolom dok obitelj zajedno jede. Provedite to vrijeme radije u međusobnoj komunikaciji.
 
 Klinfo.hr 

4e1c2c74f33be

Djeca i multitasking: Koliko je dobro da istovremeno obavljaju više aktivnosti?

<para>Svaki roditelj uvijek teži tome da svojoj djeci pruži najviše, nabolje i najkvalitetnije. Pitanje je samo - gdje je tu granica. Jesu li vaša djeca sretna i zahvalna ili svaki put, iz dana u dan, traže sve više i više te djeluju nezahvalno i troše vaš teško zarađeni novac na gluposti. Koliko su svjesni da je novac ograničeno sredstvo i koliko ga pametno troše možete najviše vidjeti ako se odlučite pridržavati ovih nekoliko jednostavnih savjeta...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Džeparac <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Određivanje mjesečnog džeparca najčešće mu nije dovoljno te ste i sami svjesni da osim džeparca traže još dodatni novac za nove tenisice, nepredviđeni odlazak u kino s prijateljima, školski izlet ili nešto treće. Pitate li se nekada biste li to trebali uvrstiti u novac koji mu svaki mjesec dajete ili je to novac koji biste mu svakako trebali omogućiti bez obzira na džeparac? Prvo što biste trebali dogovoriti s vašim djetetom je njegova osnovna potrošnja. Na čemu možete zajedno uštedjeti, i što bi mu ipak trebali omogućiti u obliku novca. Primjerice, ukoliko vaše dijete svaki dan troši određeni novac na hranu, užinu u školi ili osvježavajuće piće to je ono na što svakako možete utjecati jer kućno napravljeni sendvič i unaprijed pripremljena bočica s vodom ili cedevitom je već ušteda od oko, vjerovali ili ne, 500 kn mjesečno. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dalje, bez obzira je li njegov mjesečni džeparac 100 kuna, više ili manje, upitajte ga na što najviše troši. Koje su osnovne stvari koje mu vi kao roditelj možete priuštiti i van džeparca kako biste izbjegli izlike poput ''Trebao sam novi deodorans'' ili ''Ponestalo je paste za zube''. Kućne potrepštine ne bi trebale ulaziti u njegov/njen trošak od džeparca. Džeparac je ovdje kako bi ga vaše dijete moglo potrošiti na potrebe poput izlaska s prijateljima, štednju za nešto što želi a što mu vi ne možete priuštiti u svakom trenutku ili pak neki hobi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Štednja <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Od malih nogu pokušajte svojem djetetu predočiti sve pozitivne strane štednje. Naučite ga kako u životu neće moći u svakom trenutku dobiti sve što želi. Bez obzira jeste li imućniji ili ste jedni od onih koje je uhvatila kriza nemojte dopustiti da vam dijete bude razmaženo i da dobije baš sve što želi. Ne priuštiti mu nešto što nije od životne važnosti poput nove gitare, novih cipela, ili nešto skupljih skija nije ništa strašno. Neka nauči kako će kroz život sam morati skupljati za nešto što želi. Ukoliko je vašem djetetu veliki cilj sakupiti novac za novi Playstation, on će to zaista i učiniti. Osim toga vrlo je lako moguće da kad i dođe do cifre koja mu treba za određenu stvar, uopće ne potroši na istu već nastavi štedjeti za nešto možda potrebnije i veće. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Navike <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pratite njegove navike i potrošnju. Ako vas već za nekoliko dana traži dodatan novac, nemojte mu ga omogućiti. Svoj mjesečni džeparac može potrošiti na što on želi i objasnite mu da mu jednostavno ne možete priuštiti više. I da možete, nekada je najbolje da se o novcu, uštedi i potrošnji nauči iz vlastitog iskustva. Nadalje, kada primijetite da vaš novac u njegovim rukama nije najsigurnije mjesto - razgovarajte o tome. Ukoliko i dalje nastavi po svom, objasnite mu da novac koji ste mu dali nije tu da bi ga potrošio na alkohol, cigarete ili nešto za što vam se zaista ne isplati raditi niti investirati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Roditelji se najčešće grizu kada ih dijete nešto traži, a oni im to ne mogu priuštiti ili znaju da s obzirom na odgoj ne bi trebali ali onda ipak popuste i izdvoje određenu količinu novaca što se na kraju ne iskaže zahvalom već željom za još. Nemojte misliti da će vas dijete voljeti manje, ili uopće neće voljeti, ako mu nešto uskratite. Čak što više, jednog dana bit će vam zahvalni što ste ga naučili pravim životnim vrijednostima i kako da trudom i ciljem dođu do onog što žele.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(Mim)</para>

Koliko trošite na svoju djecu? Naučite svoje dijete da novac ne raste na drveću Svaki roditelj uvijek teži tome da svojoj djeci pruži najviše, nabolje i najkvalitetnije. Pitanje je samo - gdje je tu granica. Jesu li vaša djeca sretna i zahvalna ili svaki put, iz dana u dan, traže sve više i više te djeluju nezahvalno i troše vaš teško zarađeni novac na gluposti. Koliko su svjesni da je novac ograničeno sredstvo i koliko ga pametno troše možete najviše vidjeti ako se odlučite pridržavati ovih nekoliko jednostavnih savjeta...
   
   Džeparac 
   Određivanje mjesečnog džeparca najčešće mu nije dovoljno te ste i sami svjesni da osim džeparca traže još dodatni novac za nove tenisice, nepredviđeni odlazak u kino s prijateljima, školski izlet ili nešto treće. Pitate li se nekada biste li to trebali uvrstiti u novac koji mu svaki mjesec dajete ili je to novac koji biste mu svakako trebali omogućiti bez obzira na džeparac? Prvo što biste trebali dogovoriti s vašim djetetom je njegova osnovna potrošnja. Na čemu možete zajedno uštedjeti, i što bi mu ipak trebali omogućiti u obliku novca. Primjerice, ukoliko vaše dijete svaki dan troši određeni novac na hranu, užinu u školi ili osvježavajuće piće to je ono na što svakako možete utjecati jer kućno napravljeni sendvič i unaprijed pripremljena bočica s vodom ili cedevitom je već ušteda od oko, vjerovali ili ne, 500 kn mjesečno. 
   Dalje, bez obzira je li njegov mjesečni džeparac 100 kuna, više ili manje, upitajte ga na što najviše troši. Koje su osnovne stvari koje mu vi kao roditelj možete priuštiti i van džeparca kako biste izbjegli izlike poput ''Trebao sam novi deodorans'' ili ''Ponestalo je paste za zube''. Kućne potrepštine ne bi trebale ulaziti u njegov/njen trošak od džeparca. Džeparac je ovdje kako bi ga vaše dijete moglo potrošiti na potrebe poput izlaska s prijateljima, štednju za nešto što želi a što mu vi ne možete priuštiti u svakom trenutku ili pak neki hobi. 
   Štednja 
   Od malih nogu pokušajte svojem djetetu predočiti sve pozitivne strane štednje. Naučite ga kako u životu neće moći u svakom trenutku dobiti sve što želi. Bez obzira jeste li imućniji ili ste jedni od onih koje je uhvatila kriza nemojte dopustiti da vam dijete bude razmaženo i da dobije baš sve što želi. Ne priuštiti mu nešto što nije od životne važnosti poput nove gitare, novih cipela, ili nešto skupljih skija nije ništa strašno. Neka nauči kako će kroz život sam morati skupljati za nešto što želi. Ukoliko je vašem djetetu veliki cilj sakupiti novac za novi Playstation, on će to zaista i učiniti. Osim toga vrlo je lako moguće da kad i dođe do cifre koja mu treba za određenu stvar, uopće ne potroši na istu već nastavi štedjeti za nešto možda potrebnije i veće. 
   Navike 
   Pratite njegove navike i potrošnju. Ako vas već za nekoliko dana traži dodatan novac, nemojte mu ga omogućiti. Svoj mjesečni džeparac može potrošiti na što on želi i objasnite mu da mu jednostavno ne možete priuštiti više. I da možete, nekada je najbolje da se o novcu, uštedi i potrošnji nauči iz vlastitog iskustva. Nadalje, kada primijetite da vaš novac u njegovim rukama nije najsigurnije mjesto - razgovarajte o tome. Ukoliko i dalje nastavi po svom, objasnite mu da novac koji ste mu dali nije tu da bi ga potrošio na alkohol, cigarete ili nešto za što vam se zaista ne isplati raditi niti investirati.
   
   Roditelji se najčešće grizu kada ih dijete nešto traži, a oni im to ne mogu priuštiti ili znaju da s obzirom na odgoj ne bi trebali ali onda ipak popuste i izdvoje određenu količinu novaca što se na kraju ne iskaže zahvalom već željom za još. Nemojte misliti da će vas dijete voljeti manje, ili uopće neće voljeti, ako mu nešto uskratite. Čak što više, jednog dana bit će vam zahvalni što ste ga naučili pravim životnim vrijednostima i kako da trudom i ciljem dođu do onog što žele.

(Mim) žena.hr 

Koliko trošite na svoju djecu?

<para>" Mama isto tako tihim, možda još malo tišim glasom objašnjava: "Ovdje se ne pleše, ajde pristojno sjedi i čekaj na red."</para>
<para>„Mama, ali ja ne bih išla na ritmiku“, ponavlja mala Maja na stražnjem sjedištu auta. Mama koluta očima i što naglas a što u sebi po sto pedeset i drugi put ponavlja: „Ma što ti znaš, to je dobro za tebe, malo aktivnosti. E, da su mene moji roditelji htjeli voditi, tko zna gdje bih danas bila!“</para>
<para>„Htjela bih da moj sin bude sretan u životu, a on ima fiksnu ideju da želi biti automehaničar. Kako da mu objasnim da za svoje dobro mora završiti fakultet?“</para>
<para>Ova tri slučaja zorno prikazuju kako roditelji često ne slušaju svoju djecu. Kao roditelji često imamo viziju da naše djete odrasta u pristojnog (ma što god to značilo), uspješnog, perspektivnog mladog čovjeka ili ženu, s kojom bi se svaka majka ponosila. Još prije nego što se rodi zamišljamo bebu koja je baš po našim kriterijima. Za neke je roditelje to mirno, za neke živahno dijete. Za neke popustljivo i plaho, za neke buntovno i uporno itd. </para>
<para>Baš neki dan na našoj radionici iz programa „U ritmu djeteta“, jedna je mlada trudna buduća mama rekla da smo joj mi i drugi polaznici razbili iluziju. Naime, ona je zamišljala jedno veselo, nasmijano djetešce, kao s reklame, a nakon naših radionica shvatila je da tome ne mora biti tako. Nas smo dvije u tom trenutku znale da smo postigle cilj. Naime, roditelji u silnoj želji da dobiju baš „takvo“ dijete često ne poštuju djetetovu osobnost, ne prepoznaju ga kao osobu za sebe, već imaju potrebu „mijesiti“ ga dok ne ispadne kako su si oni zamislili. Naravno da to ne ide kako si roditelj zamišlja i u tom procesu pretvaranja djeteta u osobu koja ono nije dolazi do velikih nedoumica, konflikata i nerazumijevanja.</para>
<para>Adaptirana djeca će se prilagoditi roditeljskim zahtjevima, pristojno će se ponašati, ići će na karate, premda bi radije igrali šah; družit će se s djecom, premda bi radije čitali knjigu u sobi; upisat će medicinu, premda im se povraća kada vide krv. U tom slučaju velika je vjerojatnost da takvo dijete jednoga dana kao odrasla osoba neće zadovoljiti svoje autentične potrebe te će stoga proživjeti jedan banalan život i dalje se adaptirajući na zahtjeve. Ovoga puta na zahtjeve partnera, pretpostavljenog, pa čak i svoje djece. Ukoliko se susretnu s pojmom rada na sebi, postoji šansa da će prekinuti takav banalan scenarij i ostvariti svoj puni potencijal.</para>
<para>Buntovna će se djeca, za razliku od adaptiranih, boriti protiv roditeljskih zahtjeva. Često će biti protiv samo zato da budu protiv, a ne zato što zaista nešto ne žele ili ne trebaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Male svađalice, za koje se može na prvi pogled činiti da se bore za sebe, no dubljom analizom dolazimo do toga da se često bore protiv sebe. Ako se takvo buntovno dijete upiše, primjerice, u jezičnu gimnaziju, premda je ono htjelo u školu za primijenjenu umjetnost, ali su roditelji inzistirali, može pasti prvi razred samo zato da roditeljima dokaže da su u krivu. Naravno da je to štetno po njega samoga, zbog čega kažemo da se takvo dijete zapravo štetno adaptiralo. Kao odrasla osoba ono će se često boriti protiv autoriteta ugrožavajući svoj položaj i status.</para>
<para>Između ostalih i ovo su dobri razlozi zašto je bitno prepoznati i slušati svoje dijete.</para>
<para>Kakvo će dijete biti uvelike ovisi o njegovoj nasljednoj komponenti osobnosti koju nazivamo temperament. Odnos roditelja i djeteta je harmoničniji ukoliko si odgovaraju po temperamentu. Ukoliko su pak oboje, primjerice, neprilagodljivi i burnih reakcija možemo očekivati kaos. </para>
<para>U pokušajima odgajanja „pristojnog“ čovjeka često zaboravljamo slušati dijete. Dijete nam govori na ovaj ili onaj način. Na nama roditeljima je da ga slušamo i prepoznajemo njegove potrebe. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najčešći, a ujedno i najveći problemi s kojima smo se do sada u našoj praksi susrele jest roditeljsko neuspješno prepoznavanje djetetovih potreba i adekvatna reakcija na njih.</para>
<para>Uzmimo za primjer dijete koje je stalno u otporu. Vrlo često takvoj se djeci prišiva etiketa da su zločesta. Na taj način opisujemo to dijete kao zločestu osobu. Nakon učestalog ponavljanja dijete počinje vjerovati u to da je zločesto i ponaša se na način zbog kojeg će ga i dalje etiketirati kao zločesto. U ovom smo slučaju prekršili pravilo uspješnog odgoja a to je: Nikada ne kritizirati osobu, već njeno ponašanje. </para>
<para>Dakle djetetu koje je često u otporu reći ćemo nešto poput: „Ne sviđa mi se kada se tako ponašaš!“ (opisati ponašanje i što nam se u njemu točno ne sviđa).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naša kritika ponašanja reakcija je na to što nam smeta, ali prava intervencija tek predstoji, a to je da se zapitamo zašto je ono takvo?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Njegov je otpor najčešće samo simptom koji oslikava dugotrajnu interakciju.</para>
<para>Primjerice, ako dječaka roditelji često ostavljaju kod bake i djeda, tj. ono slobodno vrijeme koje imaju ne provode s njim, on se može osjećati napušteno, razočarano i ljuto. Taj isti dječak može biti u otporu i kada konačno dođe roditelj po njega, može se početi svađati s njim tako da roditelj zaključi da je bolje da bude kod bake jer baka kaže da je kod nje bolji. Naravno da će biti bolji ako baka zaista provodi vrijeme s njim igrajući se i razgovarajući, a ne ostavlja ga da npr. gleda crtić. Ukoliko uspijemo dobiti odgovor zbog čega se dijete ponaša na način na koji se ponaša, tada ćemo doći i do njegove potrebe. U ovom primjeru, dječak je silno željan roditelja, ali budući da se svjesno ili nesvjesno osjeća odbačenim, on neće pokazati svoj pravi osjećaj već će ga zatomiti i pokazati samo ljutnju ili nervozu prema roditelju. </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Preduvjet uspješnog odgoja jest rad roditelja na sebi
</para>
<para>Zbog svega toga mi smatramo da je preduvjet uspješnog odgoja rad roditelja na sebi. Po nama, uspješno odgajati dijete znači živjeti s njim i ponašati se spontano, iskreno i bez autocenzure. U tom slučaju vrlo je vjerojatno da će biti zadovoljene njegove potrebe za pažnjom, za druženjem s nama. </para>
<para>Što znači „živjeti s djetetom“? Ovdje, naravno, ne mislimo na boravak s djetetom u istom životnom prostoru. Majka koja ne živi s djetetom, živa će se pojesti jer nije stigla skuhati ručakzato što joj je mali bio nemoguć, tražio je svu njenu pažnju, pa je ona bila rastrgana između njega u ležaljci i ručka na štednjaku. Majka koja živi s djetetom uključit će dijete u pripremanje ručka, čime će djetetova potreba za pažnjom biti i te kako zadovoljena, ili će ugasiti plin, a započeti ručak kasnije. No postići takvu spontanost nije uvijek jednostavno. Zato je rad na sebi s ciljem postizanja spontanosti preduvjet dobrog odgoja.</para>
<para>Rad na sebi nije težak i mukotrpan, ne znojimo se pri tome; svodi se na osvještavanje i rješavanje ograničavajućih uvjerenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na taj način postajemo manje opterećeni što ćemo i kako ćemo, nego jednostavno - živimo. A to je najbolje što možemo učiniti za svoje dijete. </para>
<para>
 Steve Biddulph u svojoj knjizi „Tajna sretne djece“ kaže da je za dijete najvažnije (i to tim redoslijedom):
</para>
<para>
 1. Raditi na sebi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Raditi na odnosu s partnerom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Raditi na odnosu s djetetom
</para>
<para>Mi se apsolutno slažemo s njim. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na žalost, kao roditelji često to zaboravljamo i grozničavo se koncentriramo na treće, ne postižući onaj rezultat koji bismo htjeli.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Trening za roditelje
</para>
<para>Ako imate volje i želje raditi na sebi i mijenjati se, pridružite nam se na praktičarskom treningu NLP-a <ulink url="https://zena.rtl.hr/detaljnije/hr/na-krilima-promjene-trening/22/7595/1/">„Na krilima promjene“. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </ulink>Trening je podijeljen na deset modula na kojima ćemo kroz deset mjeseci raditi na promjenama ograničavajućih uvjerenja, na osvještavanju osobne povijesti i životnih priča, na otkrivanju sebe i svojih autentičnih potreba.  Sve s ciljem promjene kako ne biste ono što vam smeta i što vas ograničava prenijeli na svoju djecu. </para>
<para>Dragi roditelji iz Istre, ukoliko ste zainteresirani, također se javite. Jer praktičarski trening kreće i u Puli. </para>
<para>Za više informacija nazovite Jelenu na 091 520 0005 ili joj napišite mail na <ulink url="mailto:jelena@centarproventus.hr">jelena@centarproventus.hr</ulink>. Rado će odgovoriti na sva vaša pitanja. </para>
<para>Svakodnevnu pomoć roditeljima pruža i Centar Proventus kojem se također možete obratiti s punim poverenjem i poboljšati svoj odnos s djetetom, pomoći djetetu u razrješenju emotivnih i drugih problema te mu pomoći u odrastanju.</para>
<para>Više informacija:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jelena Vrsaljko, psihoterapeut, certificirani trener komunikacijskih vještina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tatjana Gjurković, dipl.psiholog, certificirani terapeut igrom <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Centar Proventus, <ulink url="http://www.centarproventus.hr">www.centarproventus.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Preduvjet uspješnog odgoja je rad roditelja na sebi Čekaonica kod pedijatra. Uglavnom vlada tišina. Promatram jednu djevojčicu kojoj je očito dosadno nakon polusatnog čekanja. Tiho se obraća mami: "Mama, ajmo plesati. " Mama isto tako tihim, možda još malo tišim glasom objašnjava: "Ovdje se ne pleše, ajde pristojno sjedi i čekaj na red."
„Mama, ali ja ne bih išla na ritmiku“, ponavlja mala Maja na stražnjem sjedištu auta. Mama koluta očima i što naglas a što u sebi po sto pedeset i drugi put ponavlja: „Ma što ti znaš, to je dobro za tebe, malo aktivnosti. E, da su mene moji roditelji htjeli voditi, tko zna gdje bih danas bila!“
„Htjela bih da moj sin bude sretan u životu, a on ima fiksnu ideju da želi biti automehaničar. Kako da mu objasnim da za svoje dobro mora završiti fakultet?“
Ova tri slučaja zorno prikazuju kako roditelji često ne slušaju svoju djecu. Kao roditelji često imamo viziju da naše djete odrasta u pristojnog (ma što god to značilo), uspješnog, perspektivnog mladog čovjeka ili ženu, s kojom bi se svaka majka ponosila. Još prije nego što se rodi zamišljamo bebu koja je baš po našim kriterijima. Za neke je roditelje to mirno, za neke živahno dijete. Za neke popustljivo i plaho, za neke buntovno i uporno itd. 
Baš neki dan na našoj radionici iz programa „U ritmu djeteta“, jedna je mlada trudna buduća mama rekla da smo joj mi i drugi polaznici razbili iluziju. Naime, ona je zamišljala jedno veselo, nasmijano djetešce, kao s reklame, a nakon naših radionica shvatila je da tome ne mora biti tako. Nas smo dvije u tom trenutku znale da smo postigle cilj. Naime, roditelji u silnoj želji da dobiju baš „takvo“ dijete često ne poštuju djetetovu osobnost, ne prepoznaju ga kao osobu za sebe, već imaju potrebu „mijesiti“ ga dok ne ispadne kako su si oni zamislili. Naravno da to ne ide kako si roditelj zamišlja i u tom procesu pretvaranja djeteta u osobu koja ono nije dolazi do velikih nedoumica, konflikata i nerazumijevanja.
Adaptirana djeca će se prilagoditi roditeljskim zahtjevima, pristojno će se ponašati, ići će na karate, premda bi radije igrali šah; družit će se s djecom, premda bi radije čitali knjigu u sobi; upisat će medicinu, premda im se povraća kada vide krv. U tom slučaju velika je vjerojatnost da takvo dijete jednoga dana kao odrasla osoba neće zadovoljiti svoje autentične potrebe te će stoga proživjeti jedan banalan život i dalje se adaptirajući na zahtjeve. Ovoga puta na zahtjeve partnera, pretpostavljenog, pa čak i svoje djece. Ukoliko se susretnu s pojmom rada na sebi, postoji šansa da će prekinuti takav banalan scenarij i ostvariti svoj puni potencijal.
Buntovna će se djeca, za razliku od adaptiranih, boriti protiv roditeljskih zahtjeva. Često će biti protiv samo zato da budu protiv, a ne zato što zaista nešto ne žele ili ne trebaju.Male svađalice, za koje se može na prvi pogled činiti da se bore za sebe, no dubljom analizom dolazimo do toga da se često bore protiv sebe. Ako se takvo buntovno dijete upiše, primjerice, u jezičnu gimnaziju, premda je ono htjelo u školu za primijenjenu umjetnost, ali su roditelji inzistirali, može pasti prvi razred samo zato da roditeljima dokaže da su u krivu. Naravno da je to štetno po njega samoga, zbog čega kažemo da se takvo dijete zapravo štetno adaptiralo. Kao odrasla osoba ono će se često boriti protiv autoriteta ugrožavajući svoj položaj i status.
Između ostalih i ovo su dobri razlozi zašto je bitno prepoznati i slušati svoje dijete.
Kakvo će dijete biti uvelike ovisi o njegovoj nasljednoj komponenti osobnosti koju nazivamo temperament. Odnos roditelja i djeteta je harmoničniji ukoliko si odgovaraju po temperamentu. Ukoliko su pak oboje, primjerice, neprilagodljivi i burnih reakcija možemo očekivati kaos. 
U pokušajima odgajanja „pristojnog“ čovjeka često zaboravljamo slušati dijete. Dijete nam govori na ovaj ili onaj način. Na nama roditeljima je da ga slušamo i prepoznajemo njegove potrebe. Najčešći, a ujedno i najveći problemi s kojima smo se do sada u našoj praksi susrele jest roditeljsko neuspješno prepoznavanje djetetovih potreba i adekvatna reakcija na njih.
Uzmimo za primjer dijete koje je stalno u otporu. Vrlo često takvoj se djeci prišiva etiketa da su zločesta. Na taj način opisujemo to dijete kao zločestu osobu. Nakon učestalog ponavljanja dijete počinje vjerovati u to da je zločesto i ponaša se na način zbog kojeg će ga i dalje etiketirati kao zločesto. U ovom smo slučaju prekršili pravilo uspješnog odgoja a to je: Nikada ne kritizirati osobu, već njeno ponašanje. 
Dakle djetetu koje je često u otporu reći ćemo nešto poput: „Ne sviđa mi se kada se tako ponašaš!“ (opisati ponašanje i što nam se u njemu točno ne sviđa).Naša kritika ponašanja reakcija je na to što nam smeta, ali prava intervencija tek predstoji, a to je da se zapitamo zašto je ono takvo?Njegov je otpor najčešće samo simptom koji oslikava dugotrajnu interakciju.
Primjerice, ako dječaka roditelji često ostavljaju kod bake i djeda, tj. ono slobodno vrijeme koje imaju ne provode s njim, on se može osjećati napušteno, razočarano i ljuto. Taj isti dječak može biti u otporu i kada konačno dođe roditelj po njega, može se početi svađati s njim tako da roditelj zaključi da je bolje da bude kod bake jer baka kaže da je kod nje bolji. Naravno da će biti bolji ako baka zaista provodi vrijeme s njim igrajući se i razgovarajući, a ne ostavlja ga da npr. gleda crtić. Ukoliko uspijemo dobiti odgovor zbog čega se dijete ponaša na način na koji se ponaša, tada ćemo doći i do njegove potrebe. U ovom primjeru, dječak je silno željan roditelja, ali budući da se svjesno ili nesvjesno osjeća odbačenim, on neće pokazati svoj pravi osjećaj već će ga zatomiti i pokazati samo ljutnju ili nervozu prema roditelju. 

   
   Preduvjet uspješnog odgoja jest rad roditelja na sebi

Zbog svega toga mi smatramo da je preduvjet uspješnog odgoja rad roditelja na sebi. Po nama, uspješno odgajati dijete znači živjeti s njim i ponašati se spontano, iskreno i bez autocenzure. U tom slučaju vrlo je vjerojatno da će biti zadovoljene njegove potrebe za pažnjom, za druženjem s nama. 
Što znači „živjeti s djetetom“? Ovdje, naravno, ne mislimo na boravak s djetetom u istom životnom prostoru. Majka koja ne živi s djetetom, živa će se pojesti jer nije stigla skuhati ručakzato što joj je mali bio nemoguć, tražio je svu njenu pažnju, pa je ona bila rastrgana između njega u ležaljci i ručka na štednjaku. Majka koja živi s djetetom uključit će dijete u pripremanje ručka, čime će djetetova potreba za pažnjom biti i te kako zadovoljena, ili će ugasiti plin, a započeti ručak kasnije. No postići takvu spontanost nije uvijek jednostavno. Zato je rad na sebi s ciljem postizanja spontanosti preduvjet dobrog odgoja.
Rad na sebi nije težak i mukotrpan, ne znojimo se pri tome; svodi se na osvještavanje i rješavanje ograničavajućih uvjerenja.Na taj način postajemo manje opterećeni što ćemo i kako ćemo, nego jednostavno - živimo. A to je najbolje što možemo učiniti za svoje dijete. 

   Steve Biddulph u svojoj knjizi „Tajna sretne djece“ kaže da je za dijete najvažnije (i to tim redoslijedom):


   1. Raditi na sebi2. Raditi na odnosu s partnerom3. Raditi na odnosu s djetetom

Mi se apsolutno slažemo s njim. Na žalost, kao roditelji često to zaboravljamo i grozničavo se koncentriramo na treće, ne postižući onaj rezultat koji bismo htjeli.

   
   Trening za roditelje

Ako imate volje i želje raditi na sebi i mijenjati se, pridružite nam se na praktičarskom treningu NLP-a „Na krilima promjene“. 
   Trening je podijeljen na deset modula na kojima ćemo kroz deset mjeseci raditi na promjenama ograničavajućih uvjerenja, na osvještavanju osobne povijesti i životnih priča, na otkrivanju sebe i svojih autentičnih potreba.  Sve s ciljem promjene kako ne biste ono što vam smeta i što vas ograničava prenijeli na svoju djecu. 
Dragi roditelji iz Istre, ukoliko ste zainteresirani, također se javite. Jer praktičarski trening kreće i u Puli. 
Za više informacija nazovite Jelenu na 091 520 0005 ili joj napišite mail na jelena@centarproventus.hr. Rado će odgovoriti na sva vaša pitanja. 
Svakodnevnu pomoć roditeljima pruža i Centar Proventus kojem se također možete obratiti s punim poverenjem i poboljšati svoj odnos s djetetom, pomoći djetetu u razrješenju emotivnih i drugih problema te mu pomoći u odrastanju.
Više informacija:Jelena Vrsaljko, psihoterapeut, certificirani trener komunikacijskih vještinaTatjana Gjurković, dipl.psiholog, certificirani terapeut igrom Centar Proventus, www.centarproventus.hr
   
 Klinfo.hr 

4e16cb1393df1

Preduvjet uspješnog odgoja je rad roditelja na sebi

<para> Još veći šok proživljavaju oni roditelji koji u kosi svog mališana pronađu sijedu vlas. Zašto djeca imaju sijede vlasi i trebamo li se zabrinuti?</para>
<para>Boju kose proizvode male stanice zvane melanociti koje se nalaze u folikulama vlasi. Kako starimo, aktivnost melanocita u pojedinim folikulima se oslabljuje, pa nam kosa počinje sijediti. Kod svake osobe taj proces započinje u različito vrijeme, no obično bijelci počinju ranije sijediti od ostalih rasa. Ukoliko se sijede vlasi počinju pojavljivati još u djetinjstvu, govorimo o preuranjenom sijedenju.</para>
<para>Ukoliko dijete ima sijede vlasi, to može biti rezultat njegova genetski predodređenog rasporeda sazrijevanja. To možete lako dokučiti ukoliko su i ostali stariji članovi obitelji imali sličan problem u djetinjstvu (poneka sijeda vlas), ali nisu skroz posijedili do kasne zrele dobi. Moguće je da isti raspored slijedi i dijete. Pojava sijedih vlasi također može biti popraćena nizom drugih obiteljskih nasljednih sindroma kao što su, primjerice, neurofibromatoza ili tuberozna skleroza.</para>
<para>Osim navedenog, postoji nekoliko mogućih uzroka pojave sijedih vlasih kod djece. Ukoliko one ostanu kraće vrijeme i otpadnu, stanje se samo po sebi popravilo. Ako pak sijede vlasi ostanu i kontinuirano se pojavljuju nove, sijedenje će se vjerojatno nastaviti.</para>
<para>Najčešći uzrok je nedostatak vitamina B12 u organizmu, koji se u najvećim količinama nalazi u namirnicama životinjskog porijekla. Većina djece dobiva vitamin B12 preko prehrane i malo koje dijete pati od njegova nedostatka. Izuzetak su možda djeca koja su na striktnoj veganskoj prehrani. </para>
<para>Ponekad se događa da dijete pati od manjka vitamina B12 čak i kada ga putem hrane unosi dovoljno, ali zbog nemogućnosti probavnog sustava da ga pravilno apsorbira i koristi. To se najčešće događa kada određena bolest pogađa tanko crijevo (regionalni enteritis, nekrotizni enterokolitis, tuberkuloza, divertikuloza) ili kad dijete ima urođeni manjak molekula potrebnih za apsorpciju vitamina B12. Nedostatak vitamina B12 otkriva se krvnim pretragama. </para>
<para>Sijedenje vlasi mogu uzrokovati i neki oblici anemije (slabokrvnosti), kao što je primjerice megaloblasna anemija. Jedan od prvih simptoma ovog poremećaja su sijede vlasi. </para>
<para>Osim navedenog, uzročnik sijedih vlasi može biti i poremećaj rada žlijezde štitnjače tj. disbalans hormona štitnjače, a osobito hipertirodizam. Na nekom se području glave mogu pojaviti sijede vlasi i zbog vitiliga, poremećaja pigmentacije kože. I na kraju, poznato je da rijetki sindrom zvan Vogt-Koyanagi sindrom, koji se također javlja kod djece, potiče proizvodnju antitijela u organizmu, a ta ista antitijela na žalost napadaju i melanocite.</para>
<para>Ukratko, pojava sijedih vlasi kod djece najčešće je posljedica nekih unutarnjih previranja u organizmu i trebalo bi je dalje ispitati. Prvo, treba preispitati obiteljsku situaciju, zatim pristupiti detaljnom fizičkom pregledu kod pedijatra ili liječnika opće prakse, koji će nadalje tražiti detaljne krvne pretrage u potrazi za manjkom vitamina B12, poremećajem hormona štitnjače ili anemijom.</para>
<para>U svakom slučaju, roditelji ne trebaju paničariti. Moguće da se radi o prolaznoj pojavi koja će nestati sama po sebi i neće se pojaviti ponovno još desetljećima. Ukoliko ste ipak zabrinuti, posjetite pedijatra koji će vas uputiti dermatologu ili nekom drugom specijalisti. </para>

Upomoć! Pronašla sam sijede vlasi u kosi svoje 4-godišnjakinje! Jednog dana se probudimo, odemo u kupaonicu urediti kosu i tada ugledamo nju - prvu sijedu vlas! Šok je utoliko veći što odmah možemo pretpostaviti da ona nije jedina.  Još veći šok proživljavaju oni roditelji koji u kosi svog mališana pronađu sijedu vlas. Zašto djeca imaju sijede vlasi i trebamo li se zabrinuti?
Boju kose proizvode male stanice zvane melanociti koje se nalaze u folikulama vlasi. Kako starimo, aktivnost melanocita u pojedinim folikulima se oslabljuje, pa nam kosa počinje sijediti. Kod svake osobe taj proces započinje u različito vrijeme, no obično bijelci počinju ranije sijediti od ostalih rasa. Ukoliko se sijede vlasi počinju pojavljivati još u djetinjstvu, govorimo o preuranjenom sijedenju.
Ukoliko dijete ima sijede vlasi, to može biti rezultat njegova genetski predodređenog rasporeda sazrijevanja. To možete lako dokučiti ukoliko su i ostali stariji članovi obitelji imali sličan problem u djetinjstvu (poneka sijeda vlas), ali nisu skroz posijedili do kasne zrele dobi. Moguće je da isti raspored slijedi i dijete. Pojava sijedih vlasi također može biti popraćena nizom drugih obiteljskih nasljednih sindroma kao što su, primjerice, neurofibromatoza ili tuberozna skleroza.
Osim navedenog, postoji nekoliko mogućih uzroka pojave sijedih vlasih kod djece. Ukoliko one ostanu kraće vrijeme i otpadnu, stanje se samo po sebi popravilo. Ako pak sijede vlasi ostanu i kontinuirano se pojavljuju nove, sijedenje će se vjerojatno nastaviti.
Najčešći uzrok je nedostatak vitamina B12 u organizmu, koji se u najvećim količinama nalazi u namirnicama životinjskog porijekla. Većina djece dobiva vitamin B12 preko prehrane i malo koje dijete pati od njegova nedostatka. Izuzetak su možda djeca koja su na striktnoj veganskoj prehrani. 
Ponekad se događa da dijete pati od manjka vitamina B12 čak i kada ga putem hrane unosi dovoljno, ali zbog nemogućnosti probavnog sustava da ga pravilno apsorbira i koristi. To se najčešće događa kada određena bolest pogađa tanko crijevo (regionalni enteritis, nekrotizni enterokolitis, tuberkuloza, divertikuloza) ili kad dijete ima urođeni manjak molekula potrebnih za apsorpciju vitamina B12. Nedostatak vitamina B12 otkriva se krvnim pretragama. 
Sijedenje vlasi mogu uzrokovati i neki oblici anemije (slabokrvnosti), kao što je primjerice megaloblasna anemija. Jedan od prvih simptoma ovog poremećaja su sijede vlasi. 
Osim navedenog, uzročnik sijedih vlasi može biti i poremećaj rada žlijezde štitnjače tj. disbalans hormona štitnjače, a osobito hipertirodizam. Na nekom se području glave mogu pojaviti sijede vlasi i zbog vitiliga, poremećaja pigmentacije kože. I na kraju, poznato je da rijetki sindrom zvan Vogt-Koyanagi sindrom, koji se također javlja kod djece, potiče proizvodnju antitijela u organizmu, a ta ista antitijela na žalost napadaju i melanocite.
Ukratko, pojava sijedih vlasi kod djece najčešće je posljedica nekih unutarnjih previranja u organizmu i trebalo bi je dalje ispitati. Prvo, treba preispitati obiteljsku situaciju, zatim pristupiti detaljnom fizičkom pregledu kod pedijatra ili liječnika opće prakse, koji će nadalje tražiti detaljne krvne pretrage u potrazi za manjkom vitamina B12, poremećajem hormona štitnjače ili anemijom.
U svakom slučaju, roditelji ne trebaju paničariti. Moguće da se radi o prolaznoj pojavi koja će nestati sama po sebi i neće se pojaviti ponovno još desetljećima. Ukoliko ste ipak zabrinuti, posjetite pedijatra koji će vas uputiti dermatologu ili nekom drugom specijalisti.  Klinfo.hr 

4e15c1c440b05

Upomoć! Pronašla sam sijede vlasi u kosi svoje 4-godišnjakinje!

<para> Isto tako, mnoge su studije potvrdile da su televizijski sadržaji okidač za mnoge probleme, a najnovija kaže da gledanje nasilnih televizijskih sadržaja tijekom dana, uzrokuje poremećaje u spavanju kod djece starosti od 3 do 5 godina.</para>
<para>Osim toga, gledanje TV-a nakon 19:00 sati veže se uz pojačane poremećaje u spavanju, bez obzira jesu li sadržaji nasilni ili nisu.</para>
<para>Ovi rezultati ne začuđuju obzirom da i odrasli često imaju teške snove nakon gledanja određenih "teških" filmova ili emisija prije spavanja. </para>
<para>Poremećaji u spavanju u tako ranoj dobi opasni su jer postoji velika šansa da će se nastaviti i u odrasloj dobi, a neispavanost, pak, može imati druge posljedice - loše uspjehe u školi, pretilost, probleme s koncentracijom i sl.</para>
<para>Istraživanje je proveo Seattle Children’s Research Institute. </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 TV i spavanje
</para>
<para>Znanstvenici su istraživanje proveli među 600 predškolaca u suradnji s njihovim roditeljima koji su dobili upitnik o rutini spavanja svoje djece. Trebali su navesti koliko često djeca imaju problema sa spavanjem što je uključivalo situacije u kojima dijete ne može zaspati, noćne more i ostale oblike ružnih snova, probleme s buđenjem i osjećaj umora tijekom dana.</para>
<para>Roditelji su vodili i dnevnik o tome koliko često, koliko dugo, koje sadržaje i kada djeca gledaju TV tijekom dana, odnosno tjedna. Za istraživanje je bio važan i podatak gledaju li djeca TV s roditeljima ili sama.</para>
<para>Oko 18% djece imalo je barem jedan od navedenih problema u spavanju i to 5 do 7 dana u tjednu. Djeca koja imaju TV u svojoj sobi, gledaju ga češće, ali češće i pate od poremećaja u spavanju. Primjerice, 8% djece koja imaju TV u svojoj sobi osjeća umor tijekom dana, u odnosu na svega 1% djece koja nemaju TV u svojoj sobi.</para>
<para>U prosjeku, djeca su gledala TV oko jedan sat dnevno i to tijekom dana.</para>
<para>
 Što su više televizijskog sadržaja gledala u večernjim satima i što je sadržaj koji su gledali tijekom dana bio nasilniji, djeca su imala više problema sa spavanjem. Isto tako, nije bilo bitno je li nasilni sadržaj prezentiran u crtiću, filmu ili emisiji niti jesu li roditelji gledali s djecom ili su mališani bili sami pred TV ekranom.</para>
<para>Obzirom da se rezultati baziraju na izvještaju roditelja, moguće je da su roditelji čak malo i umanjili vrijeme provedeno pred TV-om te podcijenili nasilnu prirodu sadržaja koju djeca gledaju, kažu istraživači.</para>
<para> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što je OK gledati?
</para>
<para>Rezultati istraživanja imaju smisla, tvdi i Dr. Neena Malik, dječja psihologinja i profesorica na Sveučilištu u Miamiju koja nije sudjelovala u istraživanju. Tako malena djeca često ne razumiju razliku između onog što je stvarno i što nije. Kada se to dogodi, ono što vide njima se čini stvarno i plaši ih.</para>
<para>Osim toga, djeca stara 3 ili 5 godina ne poznaju vještine kojima bi sami sebe smirili i uvjerili da je to samo film, odnosno da smire uzburkane i intenzivne emocije koje neki prizori u njima izazivaju. Stoga često svoju uznemirenost ispoljavaju fizički - plačem, trčkaranjem, ritanjem i sl.</para>
<para>A sve navedeno, suprotno je spavanju.  </para>
<para>Dr. Malik savjetuje roditeljima da prate što djeca gledaju. Ukoliko se roditelji osjećaju i najmanje neugodno ili uznemireno zbog nekog sadržaja, mogu biti sigurni da će djeca osjećati isto, ali još 10 puta intenzivnije te roditelji mogu biti sigurni da sadržaj nije primjeren djeci.</para>
<para>Većina nasilnog sadržaja koji su djeca gledala, zapravo je bio program za djecu, ali mnogo stariju. Djeca stara 3 do 5 godina gledala su crtiće namijenjene djeci od 7 do 12 godina. Drugim riječima, čak i ako je program dječji, ne znači da je za svaku dob. </para>
<para>Studija je objavljena u novom broju stručnog časopisa Pediatrics.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Gledanje nasilnih sadržaja na TV-u uzrokuje poremećaje u spavanju kod predškolaca Već i ptice na grani znaju da previše gledanja TV-a za djecu nije dobro. Niz studija bavi se utjecajem televizijskih sadržaja na razvoj djece, na njihove emocije i psihu.  Isto tako, mnoge su studije potvrdile da su televizijski sadržaji okidač za mnoge probleme, a najnovija kaže da gledanje nasilnih televizijskih sadržaja tijekom dana, uzrokuje poremećaje u spavanju kod djece starosti od 3 do 5 godina.
Osim toga, gledanje TV-a nakon 19:00 sati veže se uz pojačane poremećaje u spavanju, bez obzira jesu li sadržaji nasilni ili nisu.
Ovi rezultati ne začuđuju obzirom da i odrasli često imaju teške snove nakon gledanja određenih "teških" filmova ili emisija prije spavanja. 
Poremećaji u spavanju u tako ranoj dobi opasni su jer postoji velika šansa da će se nastaviti i u odrasloj dobi, a neispavanost, pak, može imati druge posljedice - loše uspjehe u školi, pretilost, probleme s koncentracijom i sl.
Istraživanje je proveo Seattle Children’s Research Institute. 

   
   TV i spavanje

Znanstvenici su istraživanje proveli među 600 predškolaca u suradnji s njihovim roditeljima koji su dobili upitnik o rutini spavanja svoje djece. Trebali su navesti koliko često djeca imaju problema sa spavanjem što je uključivalo situacije u kojima dijete ne može zaspati, noćne more i ostale oblike ružnih snova, probleme s buđenjem i osjećaj umora tijekom dana.
Roditelji su vodili i dnevnik o tome koliko često, koliko dugo, koje sadržaje i kada djeca gledaju TV tijekom dana, odnosno tjedna. Za istraživanje je bio važan i podatak gledaju li djeca TV s roditeljima ili sama.
Oko 18% djece imalo je barem jedan od navedenih problema u spavanju i to 5 do 7 dana u tjednu. Djeca koja imaju TV u svojoj sobi, gledaju ga češće, ali češće i pate od poremećaja u spavanju. Primjerice, 8% djece koja imaju TV u svojoj sobi osjeća umor tijekom dana, u odnosu na svega 1% djece koja nemaju TV u svojoj sobi.
U prosjeku, djeca su gledala TV oko jedan sat dnevno i to tijekom dana.

   Što su više televizijskog sadržaja gledala u večernjim satima i što je sadržaj koji su gledali tijekom dana bio nasilniji, djeca su imala više problema sa spavanjem. Isto tako, nije bilo bitno je li nasilni sadržaj prezentiran u crtiću, filmu ili emisiji niti jesu li roditelji gledali s djecom ili su mališani bili sami pred TV ekranom.
Obzirom da se rezultati baziraju na izvještaju roditelja, moguće je da su roditelji čak malo i umanjili vrijeme provedeno pred TV-om te podcijenili nasilnu prirodu sadržaja koju djeca gledaju, kažu istraživači.
 
   Što je OK gledati?

Rezultati istraživanja imaju smisla, tvdi i Dr. Neena Malik, dječja psihologinja i profesorica na Sveučilištu u Miamiju koja nije sudjelovala u istraživanju. Tako malena djeca često ne razumiju razliku između onog što je stvarno i što nije. Kada se to dogodi, ono što vide njima se čini stvarno i plaši ih.
Osim toga, djeca stara 3 ili 5 godina ne poznaju vještine kojima bi sami sebe smirili i uvjerili da je to samo film, odnosno da smire uzburkane i intenzivne emocije koje neki prizori u njima izazivaju. Stoga često svoju uznemirenost ispoljavaju fizički - plačem, trčkaranjem, ritanjem i sl.
A sve navedeno, suprotno je spavanju.  
Dr. Malik savjetuje roditeljima da prate što djeca gledaju. Ukoliko se roditelji osjećaju i najmanje neugodno ili uznemireno zbog nekog sadržaja, mogu biti sigurni da će djeca osjećati isto, ali još 10 puta intenzivnije te roditelji mogu biti sigurni da sadržaj nije primjeren djeci.
Većina nasilnog sadržaja koji su djeca gledala, zapravo je bio program za djecu, ali mnogo stariju. Djeca stara 3 do 5 godina gledala su crtiće namijenjene djeci od 7 do 12 godina. Drugim riječima, čak i ako je program dječji, ne znači da je za svaku dob. 
Studija je objavljena u novom broju stručnog časopisa Pediatrics.

     Klinfo.hr 

4e158a7e6fc39

Gledanje nasilnih sadržaja na TV-u uzrokuje poremećaje u spavanju kod predškolaca

<para> Novo istraživanje koje polazi od tih pretpostavki ide u ekstrem i proučava na koje bi se načine moglo programirati fetuse dok su još u majčinoj utrobi, a kako bi budućoj djeci osigurali zdraviji život bez kroničnih oboljenja.</para>
<para>Istraživanje sponzorira vlada Velike Britanije, a cilj mu je ispitati na koji način posebni lijekovi mogu promijeniti okolinu i uvjete u maternici trudnice, a kako bi se poboljšalo zdravlje djeteta kasnije u životu. Cijeli koncept naziva se - fetalno programiranje.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Izgradnja bebina metabolizma ovisi o uvjetima u maternici
</para>
<para>Naš metabolizam gradi se dok smo još u majčinoj utrobi. U maternici se, primjerice, uspostavlja sustav regulacije tjelesne temperature i sustav probavljanja hrane. Na te procese može se utjecati pomoću lijekova, nutritivnih nadomjestaka ili promjena u majčinoj prehrani.</para>
<para>Posljednjih godina znanstvenici su vrlo precizno iscrtali sliku o tome koliko je vrijeme provedeno u majčinom trbuhu važno za djetetovo buduće zdravlje. Studije su pokazale da "siromašnije" okruženje u samoj maternici može povećati rizik za razvoj mnogih bolesti djeteta u odrasloj dobi (uključujući koronarne srčane bolesti, rak dojke i dijabetes). Osim što pomažu u izgradnji našeg metabolizma, uvjeti u maternici mogu programirati proizvodnju hormona i funkcioniranje pojedinih organa (npr. jetre) kasnije u životu. </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Fetalno programiranje i prevencija pretilosti
</para>
<para>Fetalnim programiranjem prvi se počeo baviti David Barker, profesor kardiovaskularne medicine na Medicinsko-znanstvenom sveučilištu u Oregonu.</para>
<para>"Pretilost se ne svodi samo na činjenicu da djeca previše jedu i premalo vježbaju", kaže dr. Baker i dodaje: "Metabolizam neke osobe programiran u maternici, utječe na to kako će njegovo tijelo koristiti energiju, a fetalno programiranje ima potencijala utjecati na tu formulu težine".</para>
<para>Znanstvenici vjeruju da se poboljšanjem uvjeta u maternici koji nisu optimalni, može pomoći u programiranju određenih tjelesnih funkcija djeteta kako bi one radile besprijekorno ili barem pravilno nakon bebina rođenja.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dosadašnja istraživanja
</para>
<para>Niz pokusa na miševima i zečevima pokazalo je da se smanjenjem majčina kolesterola tijekom trudnoće uz pomoć lijeka koji se zove kolestiramin ili antioksidativnim vitaminom E, smanjuje i rizik kod djeteta da jednog dana nakuplja štetni kolesterol u vlastitu organizmu. Visoki kolesterol je stanje koje se prenosi s majke na fetusa i faktor je rizika za mnoge druge bolesti poput arteroskleroze.</para>
<para>Intervencija tijekom samog razvoja fetusa na taj način se pokazala kao postupak koji ima dugotrajni učinak na zdravlje djeteta.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Istraživanje je počelo, etičari negoduju
</para>
<para>Spomenuto novo istraživanje u Velikoj Britaniji koje je u tijeku, ima prije svega za cilj umanjiti rizik za pojavu pretilosti kod djece pretilih majki. Istovremeno, ovo je prvo veće fetalno programiranje na ljudima i za sad uključuje 15 trudnica. Cilj je okupiti barem 400 trudnica u naredne dvije godine. </para>
<para>U prvoj fazi fetalno programiranje će se raditi kod žena koje su pretile, ali nemaju dijabetes. Tijekom trudnoće, žene će svejedno primati lijek Metformin koji se koristi kod liječenja dijabetesa tip 2. Pretile žene, čak i one koje nemaju dijabetes, ipak imaju visoku razinu šećera u krvi tijekom trudnoće, a glukoza iz njihove krvi prelazi preko posteljice na fetus. Fetus reagira na način da počinje proizvoditi više inzulina. Bebe se rađaju s većom porođajnom težinom i nastavljaju proizvoditi više inzulina no što je potrebno, jer njihov organizam očekuje visoke doze glukoze kao što je to bilo u maternici. </para>
<para>Lijek protiv dijabetesa trebao bi smanjiti razinu šećera u majčinoj krvi, što ujedno znači i manje glukoze prenesene na fetusa. Krajnji cilj je rađanje beba normalne težine koje proizvode manje inzulina i imaju smanjeni rizik od pretilosti. Naime, istraživanja su pokazala da djeca pretilih majki u najvećem broju slučajeva i sama pate od prekomjerne težine. Rađaju se s prosječnom težinom od 4,5 kilograma te naginju daljnjem debljanju.</para>
<para>Istraživanje je povuklo i mnoga etička pitanja zbog činjenice da se trudnice trpaju lijekovima koje zapravo ne trebaju. Isto tako, lijek Metformin se koristi za liječenje dijabetesa u trudnoći, ali nikada nisu provedena istraživanja koja bi otkrila kakav efekt lijek ima na bebe.</para>

Programiranje fetusa - put u zdraviji život? Rana intervencija je među najučinkovitijim načinima da se umanji rizik od nastanka mnogih kroničnih bolesti kao što su pretilost ili dijabetes, kažu znanstvenici.  Novo istraživanje koje polazi od tih pretpostavki ide u ekstrem i proučava na koje bi se načine moglo programirati fetuse dok su još u majčinoj utrobi, a kako bi budućoj djeci osigurali zdraviji život bez kroničnih oboljenja.
Istraživanje sponzorira vlada Velike Britanije, a cilj mu je ispitati na koji način posebni lijekovi mogu promijeniti okolinu i uvjete u maternici trudnice, a kako bi se poboljšalo zdravlje djeteta kasnije u životu. Cijeli koncept naziva se - fetalno programiranje.

   
   Izgradnja bebina metabolizma ovisi o uvjetima u maternici

Naš metabolizam gradi se dok smo još u majčinoj utrobi. U maternici se, primjerice, uspostavlja sustav regulacije tjelesne temperature i sustav probavljanja hrane. Na te procese može se utjecati pomoću lijekova, nutritivnih nadomjestaka ili promjena u majčinoj prehrani.
Posljednjih godina znanstvenici su vrlo precizno iscrtali sliku o tome koliko je vrijeme provedeno u majčinom trbuhu važno za djetetovo buduće zdravlje. Studije su pokazale da "siromašnije" okruženje u samoj maternici može povećati rizik za razvoj mnogih bolesti djeteta u odrasloj dobi (uključujući koronarne srčane bolesti, rak dojke i dijabetes). Osim što pomažu u izgradnji našeg metabolizma, uvjeti u maternici mogu programirati proizvodnju hormona i funkcioniranje pojedinih organa (npr. jetre) kasnije u životu. 

   
   Fetalno programiranje i prevencija pretilosti

Fetalnim programiranjem prvi se počeo baviti David Barker, profesor kardiovaskularne medicine na Medicinsko-znanstvenom sveučilištu u Oregonu.
"Pretilost se ne svodi samo na činjenicu da djeca previše jedu i premalo vježbaju", kaže dr. Baker i dodaje: "Metabolizam neke osobe programiran u maternici, utječe na to kako će njegovo tijelo koristiti energiju, a fetalno programiranje ima potencijala utjecati na tu formulu težine".
Znanstvenici vjeruju da se poboljšanjem uvjeta u maternici koji nisu optimalni, može pomoći u programiranju određenih tjelesnih funkcija djeteta kako bi one radile besprijekorno ili barem pravilno nakon bebina rođenja.

   
   Dosadašnja istraživanja

Niz pokusa na miševima i zečevima pokazalo je da se smanjenjem majčina kolesterola tijekom trudnoće uz pomoć lijeka koji se zove kolestiramin ili antioksidativnim vitaminom E, smanjuje i rizik kod djeteta da jednog dana nakuplja štetni kolesterol u vlastitu organizmu. Visoki kolesterol je stanje koje se prenosi s majke na fetusa i faktor je rizika za mnoge druge bolesti poput arteroskleroze.
Intervencija tijekom samog razvoja fetusa na taj način se pokazala kao postupak koji ima dugotrajni učinak na zdravlje djeteta.

   
   Istraživanje je počelo, etičari negoduju

Spomenuto novo istraživanje u Velikoj Britaniji koje je u tijeku, ima prije svega za cilj umanjiti rizik za pojavu pretilosti kod djece pretilih majki. Istovremeno, ovo je prvo veće fetalno programiranje na ljudima i za sad uključuje 15 trudnica. Cilj je okupiti barem 400 trudnica u naredne dvije godine. 
U prvoj fazi fetalno programiranje će se raditi kod žena koje su pretile, ali nemaju dijabetes. Tijekom trudnoće, žene će svejedno primati lijek Metformin koji se koristi kod liječenja dijabetesa tip 2. Pretile žene, čak i one koje nemaju dijabetes, ipak imaju visoku razinu šećera u krvi tijekom trudnoće, a glukoza iz njihove krvi prelazi preko posteljice na fetus. Fetus reagira na način da počinje proizvoditi više inzulina. Bebe se rađaju s većom porođajnom težinom i nastavljaju proizvoditi više inzulina no što je potrebno, jer njihov organizam očekuje visoke doze glukoze kao što je to bilo u maternici. 
Lijek protiv dijabetesa trebao bi smanjiti razinu šećera u majčinoj krvi, što ujedno znači i manje glukoze prenesene na fetusa. Krajnji cilj je rađanje beba normalne težine koje proizvode manje inzulina i imaju smanjeni rizik od pretilosti. Naime, istraživanja su pokazala da djeca pretilih majki u najvećem broju slučajeva i sama pate od prekomjerne težine. Rađaju se s prosječnom težinom od 4,5 kilograma te naginju daljnjem debljanju.
Istraživanje je povuklo i mnoga etička pitanja zbog činjenice da se trudnice trpaju lijekovima koje zapravo ne trebaju. Isto tako, lijek Metformin se koristi za liječenje dijabetesa u trudnoći, ali nikada nisu provedena istraživanja koja bi otkrila kakav efekt lijek ima na bebe. Klinfo.hr 

4e145992287dd

Programiranje fetusa - put u zdraviji život?

<para> You must be over a certain age to use Google+" (Ne možemo vas registrirati u Google+. Morate biti iznad određene dobi da biste mogli koristiti Google+). Ukratko, Google+ ne želi djecu na svojoj društvenoj mreži.</para>
<para>Google+ uskoro će biti dostupan za sve Smartphone uređaje s Android platformom te na iPhone telefonima, čime nova društvena mreža postaje dostupna svakome u svako doba, baš kao što je to Facebook. Facebook je iznimno popularan među djecom i mladima, no ima jako puno problema zbog negativnih posljedica korištenja svoje mreže među djecom (međuvršnjačko zlostavljanje, pedofilija, samoubojstva i drugi problemi vezani za korištenje Facebooka). Čini se da Google+ uči na iskustvu Facebooka i ne želi iste probleme u svojem dvorištu.</para>
<para>Nije poznato koja je to dob koju Google smatra primjerenom granicom i nigdje nije konkretno napomenuto. I kako Google zna koliko korisnik ima godina?</para>
<para>Google+ autorizira korisnički račun na temelju postojećeg korisnikova Google računa, odnosno sistem provjerava datum rođenja koji je korisnik upisao kada se prvi put registrirao na jedan od Googleovih servisa (Gmail, Google Docs, Picasa, Google Earth, You tube i sl.). </para>
<para>Naravno, djeca mogu prevariti Google na način da kreiraju potpuno novi korisnički račun i lažu o datumu rođenja, no kao i kod Facebooka, većina korisnika željet će koristiti Google+ s istinitim i stvarnim osobnim podacima. Kada jednom unesete datum rođenja prilikom registracije na Google, više ga ne možete mijenjati.</para>
<para>Roditelji mogu očekivati da će djeca prihvatiti novu mrežu ukoliko Google+ dosegne popularnost koju trenutno ima Facebook i privuče velik broj korisnika. Ukoliko primijete da je dijete postalo korisnik Google+ servisa, roditelji mogu biti sigurni da je lagalo za svoje godine prilikom registracije, a čime se izložilo mnogim potencijalno opasnim situacijama.  </para>
<para>Iako voditelji projekta Google+ tvrde da se ne radi o zamjeni za neku drugu društvenu mrežu, ostaje ista filozofija prema kojoj će se korisnici povezivati s prijateljima, ali u tzv. krugovima (circles). U jednom će krugu biti prijatelji (ali stvarni prijatelji iz realnog svijeta), u drugom poznanici, u trećem poslovni suradnici, a u četvrtom obitelj i tako dalje.</para>
<para>Google+ omogućit će i dijeljenje fotografija, članaka i videomaterijala, kao i chat s prijateljima. Drugim riječima, princip ostaje isti, uz neke novitete koje Facebook nema, pa je oprez roditelja svakako potreban. Informirajte se o Google+ društvenom servisu i pripremite na još jedan razgovor s djetetom o sigurnosti korištenja interneta.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Nova društvena mreža Google+ nije za djecu Kada se pokušate registrirati na novi društveni servis Google+, ako niste punoljetni, dobit ćete sljedeću poruku: "Could not sign you in to Google+.  You must be over a certain age to use Google+" (Ne možemo vas registrirati u Google+. Morate biti iznad određene dobi da biste mogli koristiti Google+). Ukratko, Google+ ne želi djecu na svojoj društvenoj mreži.
Google+ uskoro će biti dostupan za sve Smartphone uređaje s Android platformom te na iPhone telefonima, čime nova društvena mreža postaje dostupna svakome u svako doba, baš kao što je to Facebook. Facebook je iznimno popularan među djecom i mladima, no ima jako puno problema zbog negativnih posljedica korištenja svoje mreže među djecom (međuvršnjačko zlostavljanje, pedofilija, samoubojstva i drugi problemi vezani za korištenje Facebooka). Čini se da Google+ uči na iskustvu Facebooka i ne želi iste probleme u svojem dvorištu.
Nije poznato koja je to dob koju Google smatra primjerenom granicom i nigdje nije konkretno napomenuto. I kako Google zna koliko korisnik ima godina?
Google+ autorizira korisnički račun na temelju postojećeg korisnikova Google računa, odnosno sistem provjerava datum rođenja koji je korisnik upisao kada se prvi put registrirao na jedan od Googleovih servisa (Gmail, Google Docs, Picasa, Google Earth, You tube i sl.). 
Naravno, djeca mogu prevariti Google na način da kreiraju potpuno novi korisnički račun i lažu o datumu rođenja, no kao i kod Facebooka, većina korisnika željet će koristiti Google+ s istinitim i stvarnim osobnim podacima. Kada jednom unesete datum rođenja prilikom registracije na Google, više ga ne možete mijenjati.
Roditelji mogu očekivati da će djeca prihvatiti novu mrežu ukoliko Google+ dosegne popularnost koju trenutno ima Facebook i privuče velik broj korisnika. Ukoliko primijete da je dijete postalo korisnik Google+ servisa, roditelji mogu biti sigurni da je lagalo za svoje godine prilikom registracije, a čime se izložilo mnogim potencijalno opasnim situacijama.  
Iako voditelji projekta Google+ tvrde da se ne radi o zamjeni za neku drugu društvenu mrežu, ostaje ista filozofija prema kojoj će se korisnici povezivati s prijateljima, ali u tzv. krugovima (circles). U jednom će krugu biti prijatelji (ali stvarni prijatelji iz realnog svijeta), u drugom poznanici, u trećem poslovni suradnici, a u četvrtom obitelj i tako dalje.
Google+ omogućit će i dijeljenje fotografija, članaka i videomaterijala, kao i chat s prijateljima. Drugim riječima, princip ostaje isti, uz neke novitete koje Facebook nema, pa je oprez roditelja svakako potreban. Informirajte se o Google+ društvenom servisu i pripremite na još jedan razgovor s djetetom o sigurnosti korištenja interneta.

     Klinfo.hr 

4e14401b87157

Nova društvena mreža Google+ nije za djecu

<para>Svake godine upisi u prvi razred osnovne škole roditeljima šestogodišnjaka donose dvojbe je li njihovo dijete spremno za školske klupe ili ipak trebaju pričekati da navrši sedam godina i jesen iduće godine. Prema našim zakonima i propisima u prvi razred osnovne škole upisuju se djeca koja do 1. travnja tekuće godine imaju navršenih šest godina života. Ta djeca prije upisa moraju proći obavezan pregled radi utvrđivanja psihofizičkog stanja, a datum pregleda dobije se nakon što se roditelj javi nadležnom školskom liječniku. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No, i djeca koja do 31. ožujka nisu navršila šest godina, mogu se na zahtjev roditelja uputiti na obavezan pregled psihofizičkog stanja. Ocijeni li stručno povjerenstvo na temelju pregleda da je dijete spremno za školu, izdaje im se rješenje o prijevremenom upisu u prvi razred. Upravo je kod te djece koja u obaveznom roku do 1. travnja tekuće godine neće još navršiti šest godina, nego tek koji mjesec kasnije, u svibnju ili primjerice, u kolovozu, najčešće pitanje trebaju li krenuti u školu ili ipak pričekati iduću godinu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Upis ili odgoda <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mnogi su roditelji i one djece koja do kraja ožujka navrše šest godina također skloniji tomu da ipak pričekaju da im dijete navrši sedam godina. Nisu sigurni je li dijete spremno za tu važnu promjenu u životu, zamijeniti vrtić školom. No, isto tako neovisno o želji roditelja da im dijete svakako krene u školu sa šest godina, komisija može utvrditi da dijete zbog svog psihofizičkog stanja nije spremno za školu i odgoditi mu upis za godinu dana. U tom slučaju rješenje o odgodi treba donijeti u vrtić da bi dijete moglo ostati u vrtiću još tu godinu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kod dvojbe što učiniti i treba li dijete upisati u školu ili ne, roditelji bi trebali potražiti stručnu pomoć. Dakako da najbolje poznaju svoje dijete i njegove mogućnosti, no neke nedoumice oko toga koliko je samostalno, jesu li mu govorno-jezične vještine eventulno prepreka za praćenje nastave ili kako ima razvijenu grafomotoriku, mogu pokušati razjasniti kod odgojiteljice u vrtiću, psihologa ili logopeda. Njihovi savjeti i opažanja o zrelosti djeteta i njegovim mogućnostima mogu itekako koristiti kod konačne odluke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što sve škola traži?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prije upisa u prvi razred roditelji si obično postavljaju pitanje hoće li im dijete moći ispuniti sve zadaće koje škola od njega traži i je li za sve te izazove spremno. Česta su razmišljanja kako dijete s polaskom u školu zapravo ulazi u jedan životni ciklus obrazovanja i obaveza u kojemu više nema toliko vremena za igru kao u vrtićkim godinama. Ostaviti ga još godinu da se igra? Ili je vrijeme za knjigu, da mu jednog dana ta godina „kasnijeg“ polaska u prvi razred ne zatreba? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U svakom slučaju polazak u školu je velika prekretnica kada se od djeteta očekuje da prihvati učitelja, da usvoji nove navike, da izdrži napore koje od njega traži škola, od nošenja torbe do sjedenja u klupi. Vrlo je često roditeljsko pitanje hoće li djetetu predstavljati problem u školi ako još ne izgovara sve glasove točno ili ima kakvu drugu govornu teškoću. Stručnjaci kažu kako svako odstupanje u govornom i jezičnom razvoju može biti znak da bi dijete moglo imati teškoće u usvajanju čitanja i pisanja. Zato savjetuju roditelje da najmanje godinu dana prije polaska u školu vode računa  o djetetovim govornim vještinama te se, u slučaju da primijete određene poteškoće, obrate za pomoć logopedu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako se pripremiti za zahtjeve škole?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Škola pred dijete postavlja nove zadatke i radne navike kojih u vrtiću nije bilo. Da bi što bolje i spremnije odgovorilo tim zahtjevima, vrlo je važno da dijete bude spremno u tjelesnom, intelektualnom i socioemocionalnom smislu. Pod tjelesnom razvijenošću smatra se  dobro zdravstveno stanje djeteta, prosječna visina i težina, dobro funkcioniranje osjetnog aparata, krupna motorika, fina motorika. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dobar razvoj fine motorike neobično je važan za uspješno savladavanje školskih obveza, ponajprije pisanja. Finu motoriku moguće je poboljšati nekim igrama preciznosti. Intelektualna razvijenost podrazumijeva sposobnost zadržavanja pažnje na djetetu zanimljivom sadržaju 15 - 30 minuta, sposobnost zapamćivanja složenijih sadržaja, mogućnost prepričavanja kraćih događaja ili priča u pravilnom slijedu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Emocionalno-socijalna razvijenost podrazumijeva spremnost djeteta na odvajanje od roditelja i komunikaciju s drugim osobama, izražavanje osjećaja na društveno prihvatljiv način, sposobnost suosjećanja s drugima, suradnju s vršnjacima i uključivanje te aktivno sudjelovanje u grupnoj igri, izvršavanje odgovornijih zadataka i obaveza, primjerice odlazak u obližnju trgovinu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(M.G.)</para>

Polazak u školu - sa šest ili sedam godina? Škola pred dijete postavlja nove zadatke i radne navike kojih u vrtiću nije bilo, je li vaše dijete spremno na njih? Svake godine upisi u prvi razred osnovne škole roditeljima šestogodišnjaka donose dvojbe je li njihovo dijete spremno za školske klupe ili ipak trebaju pričekati da navrši sedam godina i jesen iduće godine. Prema našim zakonima i propisima u prvi razred osnovne škole upisuju se djeca koja do 1. travnja tekuće godine imaju navršenih šest godina života. Ta djeca prije upisa moraju proći obavezan pregled radi utvrđivanja psihofizičkog stanja, a datum pregleda dobije se nakon što se roditelj javi nadležnom školskom liječniku. 
   No, i djeca koja do 31. ožujka nisu navršila šest godina, mogu se na zahtjev roditelja uputiti na obavezan pregled psihofizičkog stanja. Ocijeni li stručno povjerenstvo na temelju pregleda da je dijete spremno za školu, izdaje im se rješenje o prijevremenom upisu u prvi razred. Upravo je kod te djece koja u obaveznom roku do 1. travnja tekuće godine neće još navršiti šest godina, nego tek koji mjesec kasnije, u svibnju ili primjerice, u kolovozu, najčešće pitanje trebaju li krenuti u školu ili ipak pričekati iduću godinu. 
   Upis ili odgoda 
   Mnogi su roditelji i one djece koja do kraja ožujka navrše šest godina također skloniji tomu da ipak pričekaju da im dijete navrši sedam godina. Nisu sigurni je li dijete spremno za tu važnu promjenu u životu, zamijeniti vrtić školom. No, isto tako neovisno o želji roditelja da im dijete svakako krene u školu sa šest godina, komisija može utvrditi da dijete zbog svog psihofizičkog stanja nije spremno za školu i odgoditi mu upis za godinu dana. U tom slučaju rješenje o odgodi treba donijeti u vrtić da bi dijete moglo ostati u vrtiću još tu godinu. 
   Kod dvojbe što učiniti i treba li dijete upisati u školu ili ne, roditelji bi trebali potražiti stručnu pomoć. Dakako da najbolje poznaju svoje dijete i njegove mogućnosti, no neke nedoumice oko toga koliko je samostalno, jesu li mu govorno-jezične vještine eventulno prepreka za praćenje nastave ili kako ima razvijenu grafomotoriku, mogu pokušati razjasniti kod odgojiteljice u vrtiću, psihologa ili logopeda. Njihovi savjeti i opažanja o zrelosti djeteta i njegovim mogućnostima mogu itekako koristiti kod konačne odluke.
   Što sve škola traži?
   Prije upisa u prvi razred roditelji si obično postavljaju pitanje hoće li im dijete moći ispuniti sve zadaće koje škola od njega traži i je li za sve te izazove spremno. Česta su razmišljanja kako dijete s polaskom u školu zapravo ulazi u jedan životni ciklus obrazovanja i obaveza u kojemu više nema toliko vremena za igru kao u vrtićkim godinama. Ostaviti ga još godinu da se igra? Ili je vrijeme za knjigu, da mu jednog dana ta godina „kasnijeg“ polaska u prvi razred ne zatreba? 
   U svakom slučaju polazak u školu je velika prekretnica kada se od djeteta očekuje da prihvati učitelja, da usvoji nove navike, da izdrži napore koje od njega traži škola, od nošenja torbe do sjedenja u klupi. Vrlo je često roditeljsko pitanje hoće li djetetu predstavljati problem u školi ako još ne izgovara sve glasove točno ili ima kakvu drugu govornu teškoću. Stručnjaci kažu kako svako odstupanje u govornom i jezičnom razvoju može biti znak da bi dijete moglo imati teškoće u usvajanju čitanja i pisanja. Zato savjetuju roditelje da najmanje godinu dana prije polaska u školu vode računa  o djetetovim govornim vještinama te se, u slučaju da primijete određene poteškoće, obrate za pomoć logopedu. 
   Kako se pripremiti za zahtjeve škole?
   Škola pred dijete postavlja nove zadatke i radne navike kojih u vrtiću nije bilo. Da bi što bolje i spremnije odgovorilo tim zahtjevima, vrlo je važno da dijete bude spremno u tjelesnom, intelektualnom i socioemocionalnom smislu. Pod tjelesnom razvijenošću smatra se  dobro zdravstveno stanje djeteta, prosječna visina i težina, dobro funkcioniranje osjetnog aparata, krupna motorika, fina motorika. 
   Dobar razvoj fine motorike neobično je važan za uspješno savladavanje školskih obveza, ponajprije pisanja. Finu motoriku moguće je poboljšati nekim igrama preciznosti. Intelektualna razvijenost podrazumijeva sposobnost zadržavanja pažnje na djetetu zanimljivom sadržaju 15 - 30 minuta, sposobnost zapamćivanja složenijih sadržaja, mogućnost prepričavanja kraćih događaja ili priča u pravilnom slijedu. 
   Emocionalno-socijalna razvijenost podrazumijeva spremnost djeteta na odvajanje od roditelja i komunikaciju s drugim osobama, izražavanje osjećaja na društveno prihvatljiv način, sposobnost suosjećanja s drugima, suradnju s vršnjacima i uključivanje te aktivno sudjelovanje u grupnoj igri, izvršavanje odgovornijih zadataka i obaveza, primjerice odlazak u obližnju trgovinu.

(M.G.) M.G. 

Polazak u školu - sa šest ili sedam godina?

<para> Beba je jednostavno sretna, no to nije jedini benefit čitanja malenim buhtlicama, pa čak i u dobi u kojoj ništa ne razumiju. Ili mi mislimo da ne razumiju.</para>
<para>Naime, bebe ne razumiju sve što radimo i zašto to radimo. No, bismo li čekali da beba poraste prije no što joj počnemo govoriti, samo zato što nas ne razumije? Naravno da ne. Čitanje pričica predivna je zajednička aktivnost koja se može nastaviti godinama, a iznimno je važna i forma stimulacije razvoja.</para>
<para>
 Zašto čitati bebi?
</para>
<para>Čitanje naglas bebu će...</para>
<para>- naučiti ponešto o komunikaciji općenito<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- upoznati je s konceptom priče, brojki, slova, boja i oblika na zabavan način<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- izgraditi sposobnost slušanja, pamćenja i govora<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- dati bebi informacije o svijetu koji je okružuje</para>
<para>Vjerovali ili ne, do trenutka kada bebe proslave 1. rođendan, kroz čitanje priča naučit će sve osnovne govorne obrasce koji su im potrebni pri učenju materinjeg jezika. Što im više priča pročitamo naglas, većem će broju riječi dijete biti izloženo te će ih brže i bolje samo početi koristiti. Slušanje riječi i rečenica gradi mrežu riječi u bebinu mozgu. Dokazano je da djeca starosti 2 godine znaju više riječi ukoliko im se čitalo od prvog dana, nego njihovi vršnjaci koji nisu imali prilike slušati dječje priče. Isto tako, djeca kojima se čita kontinuirano do predškolske dobi, lakše uče čitati i pisati.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako beba čuje i doživljava priču?
</para>
<para>Kada naglas čitate bebi priču, ona čuje mnoge nove izraze, osjeti vaše emocije i ekspresiju, što kod bebe potiče emocionalni razvoj i društvenost. Čitanje također poziva bebu da gleda, pokazuje prstićem, dira i odgovara na vaša pitanja, a sve to zajedno je odlična stimulacija socijalnog razvoja i mentalnih vještina. Beba će također pokušati oponašati zvukove koje čuje, prepoznavati crteže koje joj pokazujete i učiti riječi.</para>
<para>No možda najvažniji razlog zbog kojeg bebama treba čitati naglas, je uspostavljanje veze između onog što beba najviše voli - vas i knjiga. Na taj način pokazujete bebi da je čitanje aktivnost koja je važna i kojoj treba posvetiti vrijeme i pažnju.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Različita dob traži različite priče
</para>
<para>Sasvim malene bebice neće znati što crteži u nekoj slikovnici znače, ali mogu se na njih fokusirati. Osobito će im zanimljiva biti lica, jarke boje i kontrasti. </para>
<para>Između 4. i 6. mjeseca, beba će početi pokazivati više interesa za crteže i ilustracije u slikovnicama. Već će sama moći uhvatiti i držati manje knjigice, stavljat će ih u usta i opipavati ručicama.  U toj dobi, odaberite čvrste vinilne ili platnene knjigice s jarkim bojama i rimovanim tekstom koji se ponavlja.</para>
<para>Između 6. i 12. mjeseca, djeca počinju shvaćati da crteži predstavljaju predmete iz okoline i već će razviti određeni ukus te birati omiljene prizore, crteže, stranice ili čak i čitave priče. Beba će reagirati dok joj čitate, uzimati knjigicu i pokušavati nešto i sama reći. Do prvog rođendana već će naučiti okretati samostalno stranice i ponavljati zvukove za vama.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kada i kako čitati?
</para>
<para>Čitanje naglas ne zahtijeva neke posebne vještine ili opremu, već samo vas, vašu bebu i nekoliko knjigica s jednostavnim pričama. Čitajte naglas nekoliko minuta, ali češće. Ne brinite ako ne uspijete završiti cijelu knjigicu, već se fokusirajte na one stranice i dijelove priče koje vaša beba voli i na koje najbolje reagira.</para>
<para>Odredite dio dana kada ćete čitati i pokušajte čitati svaki dan. Možda najidealniji dio dana je upravo vrijeme prije spavanja. Čitanje će, uz maženje i pričanje, postati rutina koja smiruje bebu i na neki joj način signalizira i navikava je da je došlo vrijeme za spavanje.</para>
<para>Ukoliko se odlučite na čitanje tijekom dana, pripazite da beba bude sita, suha i naspavana. Uvijek imajte omiljenu slikovnicu sa sobom kada ste prisiljeni s bebom čekati (npr. kod pedijatra ili u parku). </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Još neki savjeti...
</para>
<para>- Mazite bebu kad joj čitate kako bi se osjećala sigurna i povezana s vama<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Čitajte s određenim ekspresijama, mijenjajte glas, oponašajte zvukove iz prirode, stišavajte i pojačavajte glas, koristite različite glasove za različite likove u priči<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ne morate točno slijediti tekst priče. Ponekad stanite i pitajte bebu, primjerice, "gdje je žuta maca? kako je lijepa i umiljata ova maca..."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Pjevušite rime, oponašajte životinje, učinite čitanje zabavnim<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Bebe obožavaju i uče iz ponavljanja, pa ne brinite ako ćete čitati jednu te istu knjigicu iznova i iznova. Svaki puta ponovite zvukove i riječi na isti način kao što ste to učinili prethodnih dvijesto puta<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Kada beba poraste, dozvolite joj da hvata knjigicu, da je drži i da je stavlja u usta (ako je čista). Na taj način bebe pokušavaju saznati što su knjige, kakve su na opip i kakvog su okusa tj. jesu li za jelo.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koje knjigice odabrati?
</para>
<para>Knjigice za bebe bi trebale imati jednostavne, ponavljajuće tekstove i jednostavne, "čiste" crteže. Tijekom prvih nekoliko mjeseci života, vaša beba zapravo samo voli čuti vaš glas, pa možete čitati i kolumnu iz Privrednog vjesnika, no ipak je bolje da to budu ritmične brojalice s ponavljajućim rimama. Kako joj se razvija vid, beba će s vremenom pokazivati više interesa prema crtežima, pa birajte slikovnice koje imaju velike crteže na jednobojnim podlogama. </para>
<para>Kada svlada držanje predmeta ručicama, nabavite vinilne ili platnene knjigice koje može stavljati u usta, te one koje imaju na crtežima velika lica, jarke boje i različite oblike. Kada, pak, beba počne reagirati na ono što je unutar knjigice, birajte one koje u sebi sadrže crteže s bebama, igračkama i drugim poznatim predmetima iz bebine okoline (jabukama, bočicama, dudama, cvijetićima i sl.).</para>
<para>Kada beba postane samostalnija i može sjediti u kadici ili jesti prstićima, čitajte joj priče o rutinama - da trebamo ići spavati, da trebamo papati voće ili prati zubiće. Ukoliko beba već počinje govoriti, birajte priče u kojima može za vama ponavljati jednostavne riječi.</para>
<para>Knjigice s ogledalima i različitim materijalima (šuštavim, mekanim, hrapavim i sl.) također su dobar izbor za djecu koja već samostalno znaju okretati stranice i baratati knjigom. Njima će zanimljive biti i knjigice unutar kojih iskoče ili se izboče i formiraju neki izrezani dijelovi, knjigice s dodanim muzičkim efektima te one koje se sastavljaju i rastavljaju. </para>
<para>Bebe također vole albume s fotografjama ljudi koje poznaju i vole, pa i obiteljska uspomena može poslužiti kao sredstvo zabave i stimulacije.</para>
<para>I na kraju, najbolji način da dijete naučite kako zavoljeti knjige i čitanje, je da ga okružite knjigicama. Kada beba počne puzati i hodati i sama uzimati igračke, pobrinite se da među njima uvijek budu i knjigice. A kada napuni dvije godine i iscrpite sve priče kod kuće, upišite se u najbližu knjižnicu i krenite zajedno na avanturu otkrivanja nekih novih priča i nekih novih pustolovina.</para>

Čitajte bebicama naglas od prvog dana Ukoliko ste ikada pokušali čitati priče svojoj bebi, zasigurno ste primijetili reakciju u vidu gugutanja i pokušaja "razgovora", mahanja ručicama ili pokušaja hvatanja knjigice.  Beba je jednostavno sretna, no to nije jedini benefit čitanja malenim buhtlicama, pa čak i u dobi u kojoj ništa ne razumiju. Ili mi mislimo da ne razumiju.
Naime, bebe ne razumiju sve što radimo i zašto to radimo. No, bismo li čekali da beba poraste prije no što joj počnemo govoriti, samo zato što nas ne razumije? Naravno da ne. Čitanje pričica predivna je zajednička aktivnost koja se može nastaviti godinama, a iznimno je važna i forma stimulacije razvoja.

   Zašto čitati bebi?

Čitanje naglas bebu će...
- naučiti ponešto o komunikaciji općenito- upoznati je s konceptom priče, brojki, slova, boja i oblika na zabavan način- izgraditi sposobnost slušanja, pamćenja i govora- dati bebi informacije o svijetu koji je okružuje
Vjerovali ili ne, do trenutka kada bebe proslave 1. rođendan, kroz čitanje priča naučit će sve osnovne govorne obrasce koji su im potrebni pri učenju materinjeg jezika. Što im više priča pročitamo naglas, većem će broju riječi dijete biti izloženo te će ih brže i bolje samo početi koristiti. Slušanje riječi i rečenica gradi mrežu riječi u bebinu mozgu. Dokazano je da djeca starosti 2 godine znaju više riječi ukoliko im se čitalo od prvog dana, nego njihovi vršnjaci koji nisu imali prilike slušati dječje priče. Isto tako, djeca kojima se čita kontinuirano do predškolske dobi, lakše uče čitati i pisati.

   
   Kako beba čuje i doživljava priču?

Kada naglas čitate bebi priču, ona čuje mnoge nove izraze, osjeti vaše emocije i ekspresiju, što kod bebe potiče emocionalni razvoj i društvenost. Čitanje također poziva bebu da gleda, pokazuje prstićem, dira i odgovara na vaša pitanja, a sve to zajedno je odlična stimulacija socijalnog razvoja i mentalnih vještina. Beba će također pokušati oponašati zvukove koje čuje, prepoznavati crteže koje joj pokazujete i učiti riječi.
No možda najvažniji razlog zbog kojeg bebama treba čitati naglas, je uspostavljanje veze između onog što beba najviše voli - vas i knjiga. Na taj način pokazujete bebi da je čitanje aktivnost koja je važna i kojoj treba posvetiti vrijeme i pažnju.

   
   Različita dob traži različite priče

Sasvim malene bebice neće znati što crteži u nekoj slikovnici znače, ali mogu se na njih fokusirati. Osobito će im zanimljiva biti lica, jarke boje i kontrasti. 
Između 4. i 6. mjeseca, beba će početi pokazivati više interesa za crteže i ilustracije u slikovnicama. Već će sama moći uhvatiti i držati manje knjigice, stavljat će ih u usta i opipavati ručicama.  U toj dobi, odaberite čvrste vinilne ili platnene knjigice s jarkim bojama i rimovanim tekstom koji se ponavlja.
Između 6. i 12. mjeseca, djeca počinju shvaćati da crteži predstavljaju predmete iz okoline i već će razviti određeni ukus te birati omiljene prizore, crteže, stranice ili čak i čitave priče. Beba će reagirati dok joj čitate, uzimati knjigicu i pokušavati nešto i sama reći. Do prvog rođendana već će naučiti okretati samostalno stranice i ponavljati zvukove za vama.

   
   Kada i kako čitati?

Čitanje naglas ne zahtijeva neke posebne vještine ili opremu, već samo vas, vašu bebu i nekoliko knjigica s jednostavnim pričama. Čitajte naglas nekoliko minuta, ali češće. Ne brinite ako ne uspijete završiti cijelu knjigicu, već se fokusirajte na one stranice i dijelove priče koje vaša beba voli i na koje najbolje reagira.
Odredite dio dana kada ćete čitati i pokušajte čitati svaki dan. Možda najidealniji dio dana je upravo vrijeme prije spavanja. Čitanje će, uz maženje i pričanje, postati rutina koja smiruje bebu i na neki joj način signalizira i navikava je da je došlo vrijeme za spavanje.
Ukoliko se odlučite na čitanje tijekom dana, pripazite da beba bude sita, suha i naspavana. Uvijek imajte omiljenu slikovnicu sa sobom kada ste prisiljeni s bebom čekati (npr. kod pedijatra ili u parku). 

   
   Još neki savjeti...

- Mazite bebu kad joj čitate kako bi se osjećala sigurna i povezana s vama- Čitajte s određenim ekspresijama, mijenjajte glas, oponašajte zvukove iz prirode, stišavajte i pojačavajte glas, koristite različite glasove za različite likove u priči- Ne morate točno slijediti tekst priče. Ponekad stanite i pitajte bebu, primjerice, "gdje je žuta maca? kako je lijepa i umiljata ova maca..."- Pjevušite rime, oponašajte životinje, učinite čitanje zabavnim- Bebe obožavaju i uče iz ponavljanja, pa ne brinite ako ćete čitati jednu te istu knjigicu iznova i iznova. Svaki puta ponovite zvukove i riječi na isti način kao što ste to učinili prethodnih dvijesto puta- Kada beba poraste, dozvolite joj da hvata knjigicu, da je drži i da je stavlja u usta (ako je čista). Na taj način bebe pokušavaju saznati što su knjige, kakve su na opip i kakvog su okusa tj. jesu li za jelo.

   
   Koje knjigice odabrati?

Knjigice za bebe bi trebale imati jednostavne, ponavljajuće tekstove i jednostavne, "čiste" crteže. Tijekom prvih nekoliko mjeseci života, vaša beba zapravo samo voli čuti vaš glas, pa možete čitati i kolumnu iz Privrednog vjesnika, no ipak je bolje da to budu ritmične brojalice s ponavljajućim rimama. Kako joj se razvija vid, beba će s vremenom pokazivati više interesa prema crtežima, pa birajte slikovnice koje imaju velike crteže na jednobojnim podlogama. 
Kada svlada držanje predmeta ručicama, nabavite vinilne ili platnene knjigice koje može stavljati u usta, te one koje imaju na crtežima velika lica, jarke boje i različite oblike. Kada, pak, beba počne reagirati na ono što je unutar knjigice, birajte one koje u sebi sadrže crteže s bebama, igračkama i drugim poznatim predmetima iz bebine okoline (jabukama, bočicama, dudama, cvijetićima i sl.).
Kada beba postane samostalnija i može sjediti u kadici ili jesti prstićima, čitajte joj priče o rutinama - da trebamo ići spavati, da trebamo papati voće ili prati zubiće. Ukoliko beba već počinje govoriti, birajte priče u kojima može za vama ponavljati jednostavne riječi.
Knjigice s ogledalima i različitim materijalima (šuštavim, mekanim, hrapavim i sl.) također su dobar izbor za djecu koja već samostalno znaju okretati stranice i baratati knjigom. Njima će zanimljive biti i knjigice unutar kojih iskoče ili se izboče i formiraju neki izrezani dijelovi, knjigice s dodanim muzičkim efektima te one koje se sastavljaju i rastavljaju. 
Bebe također vole albume s fotografjama ljudi koje poznaju i vole, pa i obiteljska uspomena može poslužiti kao sredstvo zabave i stimulacije.
I na kraju, najbolji način da dijete naučite kako zavoljeti knjige i čitanje, je da ga okružite knjigicama. Kada beba počne puzati i hodati i sama uzimati igračke, pobrinite se da među njima uvijek budu i knjigice. A kada napuni dvije godine i iscrpite sve priče kod kuće, upišite se u najbližu knjižnicu i krenite zajedno na avanturu otkrivanja nekih novih priča i nekih novih pustolovina. Klinfo.hr 

4e1304a84e7f6

Čitajte bebicama naglas od prvog dana

<para> Istraživanje je potvrdilo da djeca koja kasnije progovore ili imaju ograničeni vokabular u dobi od dvije godine, neće imati nikakvih problema kasnije u životu. Iako je odbijanje govorenja u toj ranoj dobi vezano za neke emocionalne probleme i probleme u ponašanju, oni će nestati kako dijete raste.</para>
<para>Studija je objavljena u novom broju stručnog časopisa Pediatrics i bavi se mališanima koji s napunjene dvije godine još uvijek koriste vrlo mali fond riječi i/ili odbijaju govoriti. </para>
<para>Znanstvenici sa Sveučilišta Zapadne Australije pratili su više od 2.800 djece od rođenja do njihove 17. godine. Od njih, 142 djece nije govorilo u 2. godini života te su pokazivali neke blaže emotivne i ponašajne probleme, ali iste probleme nisu uopće pokazivali u kasnijoj dobi. Nisu ništa više niti manje pokazivali znakove hiperaktivnosti, deficita pažnje, depresije ili straha no njihovi vršnjaci tijekom odrastanja.</para>
<para>"Ovo istraživanje idu u prilog pristupu 'pričekajmo i vidimo', odnosno teoriji po kojoj logopedska ili bihevioralna intervencija nije potrebna u tako ranoj dobi kod 2-godišnjaka, već je bolje pričekati i pustiti dijete da se razvija", kazao je voditelj istraživanja Andrew J.O. Whitehouse.</para>
<para>Oko 18% djece počinje govoriti kasnije, no većina ih sustigne vršnjake do predškolske dobi. Ova nova istraživanja ne mogu se, naravno, primjeniti na djecu koja imaju trajno oštećenje govora ili neki drugi oblik razvojnog zaostajanja. Djeca koja su sudjelovala u istraživanju nisu imala teškoće u razvoju niti problema sa sluhom. </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ključ svega je u sustizanju vršnjaka
</para>
<para>Važno je pratiti, sustižu li djeca razvojem svoje vršnjake, kad su govor i komunikacija u pitanju. U dobi od dvije godine, djeca obično ne pričaju zato što imaju neki blaži oblik emotivnih poteškoća, kao što je, primjerice, frustracija jer ne znaju ili ne mogu nešto kazati kako bi htjeli ili na način na koji ih okolina razumije.</para>
<para>No kako dijete sazrijeva i razvija se, ono vještije usvaja govorne obrasce, a frustracija vezana za komunikaciju lagano se stišava. Ukoliko nema kontinuiranog ili nikakvog poboljšanja kako dijete raste, možda je ipak u pitanju ozbiljniji problem te će biti potrebna logopedska intervencija.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Rana intervencija
</para>
<para>Djeca mlađa od tri godine koja ne govore u onom opsegu kao njihovi vršnjaci, često su podvrgnuti ranoj intervenciji kod logopeda i dječjeg psihologa. Kod djeteta za kojeg se očekuje da bi trebalo znati 50 riječi, zaostatak u govoru od 50% nije isti kao kod djeteta koje bi trebalo znati na tisuće riječi. Ukoliko dijete s četiri godine malo govori, ono ima dovoljno riječi u svome vokabularu da izrazi svoje osnovne potrebe.</para>
<para>Zaostatak od 50%, tom logikom, djetetu od dvije godine puno teže pada i puno je štetnije, jer ne može izraziti ni osnovne potrebe. Možda je to i razlog zbog kojeg s razvojem ta prepreka nestaje. Dijete pronalazi riječi kojima se želi izraziti, frustracija i negativne emocije su manje i s vremenom dijete sustiže svoje vršnjake. Kasnije, u osnovnoj ili srednjoj školi, dijete ne pokazuje emotivne ili ponašajne probleme zbog činjenice da je kasnije počelo govoriti.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nešto o razvoju govora
</para>
<para>Većina djece počinje se verbalno izražavati ubrzo nakon rođenja, a prve riječi počinje govoriti oko 1. godine života. Do drugog rođendana dijete bi trebalo znati koristiti i smisleno izraziti oko 50 riječi.</para>
<para>Kod djece koja u 2. godini ne govore 50 riječi, prvo se postavlja dijagnoza u smislu da li dijete uopće razumije što mu se govori. To se vrlo lako može saznati preko jednostavnih naredbi kao što su "Molim te donesi mi..." ili jednostavnih pitanja poput "Pokaži mi gdje ti je nosić?". </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što mogu učiniti roditelji?
</para>
<para>Zabrinuti roditelji mogu voditi dnevnik govornog napretka djeteta. Oni mogu zapisati svaku novu riječ koju dijete izgovori, kako bi mogli dobiti prilično točan broj riječi kada ih za to upita dječji psiholog ili logoped.</para>
<para>Bilo bi dobro provjeriti i sluh djeteta, kao i tražiti vrlo jasnu dijagnozu radi li se o privremenoj poteškoći ili pak dijete ne govori zbog poremećaja koji se neće sam od sebe izlječiti.</para>
<para>Isto tako, važno je da roditelji s djetetom stalno brbljaju, da mu puno čitaju, da ga ne prekidaju kada želi nešto reći i da ga uključuju u razgovore te budu strpljivi dok dijete samo ne kaže, bez nadopunjavanja njegovih rečenica.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Djeca koja ne govore u 2. godini, sustignut će vršnjake i neće imati posljedice Roditelji šutljivih mališana mogu odahnuti.  Istraživanje je potvrdilo da djeca koja kasnije progovore ili imaju ograničeni vokabular u dobi od dvije godine, neće imati nikakvih problema kasnije u životu. Iako je odbijanje govorenja u toj ranoj dobi vezano za neke emocionalne probleme i probleme u ponašanju, oni će nestati kako dijete raste.
Studija je objavljena u novom broju stručnog časopisa Pediatrics i bavi se mališanima koji s napunjene dvije godine još uvijek koriste vrlo mali fond riječi i/ili odbijaju govoriti. 
Znanstvenici sa Sveučilišta Zapadne Australije pratili su više od 2.800 djece od rođenja do njihove 17. godine. Od njih, 142 djece nije govorilo u 2. godini života te su pokazivali neke blaže emotivne i ponašajne probleme, ali iste probleme nisu uopće pokazivali u kasnijoj dobi. Nisu ništa više niti manje pokazivali znakove hiperaktivnosti, deficita pažnje, depresije ili straha no njihovi vršnjaci tijekom odrastanja.
"Ovo istraživanje idu u prilog pristupu 'pričekajmo i vidimo', odnosno teoriji po kojoj logopedska ili bihevioralna intervencija nije potrebna u tako ranoj dobi kod 2-godišnjaka, već je bolje pričekati i pustiti dijete da se razvija", kazao je voditelj istraživanja Andrew J.O. Whitehouse.
Oko 18% djece počinje govoriti kasnije, no većina ih sustigne vršnjake do predškolske dobi. Ova nova istraživanja ne mogu se, naravno, primjeniti na djecu koja imaju trajno oštećenje govora ili neki drugi oblik razvojnog zaostajanja. Djeca koja su sudjelovala u istraživanju nisu imala teškoće u razvoju niti problema sa sluhom. 

   
   Ključ svega je u sustizanju vršnjaka

Važno je pratiti, sustižu li djeca razvojem svoje vršnjake, kad su govor i komunikacija u pitanju. U dobi od dvije godine, djeca obično ne pričaju zato što imaju neki blaži oblik emotivnih poteškoća, kao što je, primjerice, frustracija jer ne znaju ili ne mogu nešto kazati kako bi htjeli ili na način na koji ih okolina razumije.
No kako dijete sazrijeva i razvija se, ono vještije usvaja govorne obrasce, a frustracija vezana za komunikaciju lagano se stišava. Ukoliko nema kontinuiranog ili nikakvog poboljšanja kako dijete raste, možda je ipak u pitanju ozbiljniji problem te će biti potrebna logopedska intervencija.

   
   Rana intervencija

Djeca mlađa od tri godine koja ne govore u onom opsegu kao njihovi vršnjaci, često su podvrgnuti ranoj intervenciji kod logopeda i dječjeg psihologa. Kod djeteta za kojeg se očekuje da bi trebalo znati 50 riječi, zaostatak u govoru od 50% nije isti kao kod djeteta koje bi trebalo znati na tisuće riječi. Ukoliko dijete s četiri godine malo govori, ono ima dovoljno riječi u svome vokabularu da izrazi svoje osnovne potrebe.
Zaostatak od 50%, tom logikom, djetetu od dvije godine puno teže pada i puno je štetnije, jer ne može izraziti ni osnovne potrebe. Možda je to i razlog zbog kojeg s razvojem ta prepreka nestaje. Dijete pronalazi riječi kojima se želi izraziti, frustracija i negativne emocije su manje i s vremenom dijete sustiže svoje vršnjake. Kasnije, u osnovnoj ili srednjoj školi, dijete ne pokazuje emotivne ili ponašajne probleme zbog činjenice da je kasnije počelo govoriti.

   
   Nešto o razvoju govora

Većina djece počinje se verbalno izražavati ubrzo nakon rođenja, a prve riječi počinje govoriti oko 1. godine života. Do drugog rođendana dijete bi trebalo znati koristiti i smisleno izraziti oko 50 riječi.
Kod djece koja u 2. godini ne govore 50 riječi, prvo se postavlja dijagnoza u smislu da li dijete uopće razumije što mu se govori. To se vrlo lako može saznati preko jednostavnih naredbi kao što su "Molim te donesi mi..." ili jednostavnih pitanja poput "Pokaži mi gdje ti je nosić?". 

   
   Što mogu učiniti roditelji?

Zabrinuti roditelji mogu voditi dnevnik govornog napretka djeteta. Oni mogu zapisati svaku novu riječ koju dijete izgovori, kako bi mogli dobiti prilično točan broj riječi kada ih za to upita dječji psiholog ili logoped.
Bilo bi dobro provjeriti i sluh djeteta, kao i tražiti vrlo jasnu dijagnozu radi li se o privremenoj poteškoći ili pak dijete ne govori zbog poremećaja koji se neće sam od sebe izlječiti.
Isto tako, važno je da roditelji s djetetom stalno brbljaju, da mu puno čitaju, da ga ne prekidaju kada želi nešto reći i da ga uključuju u razgovore te budu strpljivi dok dijete samo ne kaže, bez nadopunjavanja njegovih rečenica.

     Klinfo.hr 

4e12e5f53b76e

Djeca koja ne govore u 2. godini, sustignut će vršnjake i neće imati posljedice

<para>Zadovoljno gledate svoje dijete koje se iz bebe pretvara u pravu malu osobu s puno karaktera i kako bez problema jede sve obroke koje mu spravite i od kojih raste baš kako treba. No, vašu, možda i krivu percepciju, o vlastitom djetetu može brzo promijeniti opaska člana obitelji, prijatelja ili poznanika: „Ona je velika djevojčica, zar ne?“ <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada zaista malo bolje razmislite, vaše dijete zaista je nešto veće i bucmastije nego što su njegovi vršnjaci. Osim toga, vaše dijete nikako ne prestaje rasti i dobivati na težini. Odjeća koju je nosilo prije samo dva ili tri mjeseca, premala mu je ili pak mu treba odjeća starije braće ili sestara koju su oni nosili dok su bili mnogo stariji. Obrazi, trbuščić, ruke i noge vašeg djeteta jednostavno su sve bucmastiji. I tada se zapitate: je li moje dijete predebelo?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U čemu je problem?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prvi korak u utvrđivanju je li vaše dijete samo naprednijeg rasta ili je predebelo jest da izmjerite njegovu visinu i težinu te je pratite sljedećih nekoliko mjeseci. Ukoliko djetetova težina raste proporcionalno s visinom, tada se nemate čega bojati. No, ukoliko raste samo težina, a ne i visina, tada vjerojatno vaše dijete, odnosno vi, imate problem. Preporučujemo da uzmete svoje dijete i bilješke koje ste načinili u nekoliko mjeseci i posjetite osobnog pedijatra ili specijalista pedijatra koji će pregledati dijete i poduzeti određene mjere kako bi spriječili daljnje neumjereno debljanje djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako vaše dijete stvarno ima previše kilograma za svoju visinu i godine, bez panike. Ukoliko ne postoje indicije za neki ozbiljan zdravstveni problem, može mu pomoći zdrava, pravilna i kontrolirana prehrana te mnogo kretanja. Vjerojatno je u određenom razdoblju života počelo, zbog načina prehrane, u sebe unositi više kalorija nego je moglo potrošiti. Djeca između godinu i pet godina trebaju svakodnevnu tjelesnu aktivnost što kod većine nije problem jer su svojom voljom cijeli dan u pokretu, no neku djecu treba malo više poticati kako bi bila aktivna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Odvedite dijete na igralište, park, šetnju, vožnju biciklom, bilo što što potiče tjelesnu aktivnost. Ako vaše dijete pohađa vrtić, saznajte od čega se točno sastoji njegova prehrana kada je tamo i je li dovoljno aktivno, u odnosu na drugu djecu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zdrava prehrana<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Liječnik ili specijalist pedijatar vjerojatno će vas u situaciji kada se utvrdi prekomjerna tjelesna težina, zatražiti da vodite dnevnik prehrane kako biste lakše ušli u trag prevelikim i nezdravim kalorijama. Osim hrane nikako nemojte zaboraviti pića koja pije tijekom dana te, naravno, slastice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Neka djeca uživaju u bočici s mlijekom, posebno prije spavanja. To nije toliko povezano s hranjenjem, odnosno gladi, koliko s utjehom u sisanju. Djeca iznad 12 mjeseci života trebaju po prilici između 350 ml i 500 ml mlijeka na dan što su oko dvije ili maksimalno tri bočice na dan, plus ostala hrana. Kako ta količina mlijeka ne bi bezrazložno rasla, umjesto na bočicu, djetetu dajte piti mlijeko iz čaše ili lončića. Kada je dijete već popilo dovoljno mlijeka u svoja dva ili tri obroka, slobodno mu dajte vodu, posebno ako mu je potrebna bočica tijekom noći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Do druge godine vaše dijete bi trebao piti samo punomasno mlijeko, no ako dijete ima problema s težinom, nakon druge godine života možete mu davati mlijeko s manje masnoća.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8d5f62b0-35bf-11eb-9eb7-0242ac120016" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vi budite primjer<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca također mogu vrlo brzo dobiti na težini ako jedu mnogo nezdravih međuobroka kao što su slatkiši, grickalice i druga nezdrava hrana. Ako vaše dijete treba i želi međuobrok, neka on bude zdrav kao što je komad sira, sirni namaz na kruhu, prepečenac s nekim drugim zdravim namazom, zatim voće ili povrće. Svakako vodite računa da barem dva puta na dan pojede neko povrće i voće. Vrlo je važno da dijete jede zdravu hranu s manje kalorija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako vaše dijete baš i nije ljubitelj povrća i voća, pokušajte mu spraviti gulaše i juhe od povrća te zdrave voćne salate. Nešto stariju djecu možete uključiti u kupovinu i pripremu hrane jer su tada veće šanse da će htjeti jesti. Osim toga, i vi kao roditelji i vaša starija djeca možete malcu pružiti pozitivan primjer u prehrani. Ako od njega očekujete da jede zdravo, i vi sami morate promijeniti prehranu. Nemojte očekivati da će vaše dijete mirno sjediti i jesti kuhano povrće, ako pokraj njega svi jedu slasno pečenje ili ukusan, ali nezdravi desert.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Normalno je da im apetit varira<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Provjerite veličinu porcija koju dajete svom djetetu. Ono treba manju porciju nego njegova starija braća i sestre i ako već ima problema s debljinom, nikako ga nemojte poticati da jede još, pogotovo ako se ne čini da je gladno. Djeci varira apetit, baš kao i odraslima. Normalno je da danima i tjednima jedu manje i tada ponovno počinju jesti više.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada djeci dajete hranu, ona će najčešće uzeti onoliko koliko trebaju i kada trebaju. Zbog loše prehrane, za koju ste vi sami krivi, vaše dijete može dobiti višak kilograma te već u predškolskoj dobi razviti mnoge bolesti i stanja kao što su visoki tlak, šećernu bolest, probleme sa srcem, kolesterol, te manjak energije i kondicije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Od trenutka kada dijete počinje jesti krutu hranu, učite ga zdravoj prehrani i zdravom načinu života!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)</para>

Je li moje dijete predebelo? Obrazi, trbuščić, ruke i noge vašeg djeteta jednostavno su sve bucmastiji. I tada se zapitate: je li moje dijete predebelo? Zadovoljno gledate svoje dijete koje se iz bebe pretvara u pravu malu osobu s puno karaktera i kako bez problema jede sve obroke koje mu spravite i od kojih raste baš kako treba. No, vašu, možda i krivu percepciju, o vlastitom djetetu može brzo promijeniti opaska člana obitelji, prijatelja ili poznanika: „Ona je velika djevojčica, zar ne?“ 
   Kada zaista malo bolje razmislite, vaše dijete zaista je nešto veće i bucmastije nego što su njegovi vršnjaci. Osim toga, vaše dijete nikako ne prestaje rasti i dobivati na težini. Odjeća koju je nosilo prije samo dva ili tri mjeseca, premala mu je ili pak mu treba odjeća starije braće ili sestara koju su oni nosili dok su bili mnogo stariji. Obrazi, trbuščić, ruke i noge vašeg djeteta jednostavno su sve bucmastiji. I tada se zapitate: je li moje dijete predebelo?
   U čemu je problem?
   Prvi korak u utvrđivanju je li vaše dijete samo naprednijeg rasta ili je predebelo jest da izmjerite njegovu visinu i težinu te je pratite sljedećih nekoliko mjeseci. Ukoliko djetetova težina raste proporcionalno s visinom, tada se nemate čega bojati. No, ukoliko raste samo težina, a ne i visina, tada vjerojatno vaše dijete, odnosno vi, imate problem. Preporučujemo da uzmete svoje dijete i bilješke koje ste načinili u nekoliko mjeseci i posjetite osobnog pedijatra ili specijalista pedijatra koji će pregledati dijete i poduzeti određene mjere kako bi spriječili daljnje neumjereno debljanje djeteta.
   Ako vaše dijete stvarno ima previše kilograma za svoju visinu i godine, bez panike. Ukoliko ne postoje indicije za neki ozbiljan zdravstveni problem, može mu pomoći zdrava, pravilna i kontrolirana prehrana te mnogo kretanja. Vjerojatno je u određenom razdoblju života počelo, zbog načina prehrane, u sebe unositi više kalorija nego je moglo potrošiti. Djeca između godinu i pet godina trebaju svakodnevnu tjelesnu aktivnost što kod većine nije problem jer su svojom voljom cijeli dan u pokretu, no neku djecu treba malo više poticati kako bi bila aktivna.
   Odvedite dijete na igralište, park, šetnju, vožnju biciklom, bilo što što potiče tjelesnu aktivnost. Ako vaše dijete pohađa vrtić, saznajte od čega se točno sastoji njegova prehrana kada je tamo i je li dovoljno aktivno, u odnosu na drugu djecu.
   Zdrava prehrana
   Liječnik ili specijalist pedijatar vjerojatno će vas u situaciji kada se utvrdi prekomjerna tjelesna težina, zatražiti da vodite dnevnik prehrane kako biste lakše ušli u trag prevelikim i nezdravim kalorijama. Osim hrane nikako nemojte zaboraviti pića koja pije tijekom dana te, naravno, slastice.
   Neka djeca uživaju u bočici s mlijekom, posebno prije spavanja. To nije toliko povezano s hranjenjem, odnosno gladi, koliko s utjehom u sisanju. Djeca iznad 12 mjeseci života trebaju po prilici između 350 ml i 500 ml mlijeka na dan što su oko dvije ili maksimalno tri bočice na dan, plus ostala hrana. Kako ta količina mlijeka ne bi bezrazložno rasla, umjesto na bočicu, djetetu dajte piti mlijeko iz čaše ili lončića. Kada je dijete već popilo dovoljno mlijeka u svoja dva ili tri obroka, slobodno mu dajte vodu, posebno ako mu je potrebna bočica tijekom noći.
   Do druge godine vaše dijete bi trebao piti samo punomasno mlijeko, no ako dijete ima problema s težinom, nakon druge godine života možete mu davati mlijeko s manje masnoća.
   
   


   
   


   
   Vi budite primjer
   Djeca također mogu vrlo brzo dobiti na težini ako jedu mnogo nezdravih međuobroka kao što su slatkiši, grickalice i druga nezdrava hrana. Ako vaše dijete treba i želi međuobrok, neka on bude zdrav kao što je komad sira, sirni namaz na kruhu, prepečenac s nekim drugim zdravim namazom, zatim voće ili povrće. Svakako vodite računa da barem dva puta na dan pojede neko povrće i voće. Vrlo je važno da dijete jede zdravu hranu s manje kalorija.
   Ako vaše dijete baš i nije ljubitelj povrća i voća, pokušajte mu spraviti gulaše i juhe od povrća te zdrave voćne salate. Nešto stariju djecu možete uključiti u kupovinu i pripremu hrane jer su tada veće šanse da će htjeti jesti. Osim toga, i vi kao roditelji i vaša starija djeca možete malcu pružiti pozitivan primjer u prehrani. Ako od njega očekujete da jede zdravo, i vi sami morate promijeniti prehranu. Nemojte očekivati da će vaše dijete mirno sjediti i jesti kuhano povrće, ako pokraj njega svi jedu slasno pečenje ili ukusan, ali nezdravi desert.
   Normalno je da im apetit varira
   Provjerite veličinu porcija koju dajete svom djetetu. Ono treba manju porciju nego njegova starija braća i sestre i ako već ima problema s debljinom, nikako ga nemojte poticati da jede još, pogotovo ako se ne čini da je gladno. Djeci varira apetit, baš kao i odraslima. Normalno je da danima i tjednima jedu manje i tada ponovno počinju jesti više.
   Kada djeci dajete hranu, ona će najčešće uzeti onoliko koliko trebaju i kada trebaju. Zbog loše prehrane, za koju ste vi sami krivi, vaše dijete može dobiti višak kilograma te već u predškolskoj dobi razviti mnoge bolesti i stanja kao što su visoki tlak, šećernu bolest, probleme sa srcem, kolesterol, te manjak energije i kondicije.
   Od trenutka kada dijete počinje jesti krutu hranu, učite ga zdravoj prehrani i zdravom načinu života!

(vam) Va.M. 

Je li moje dijete predebelo?

<para> Lista sadrži dobre knjige za djecu od najranije dobi do knjiga namijenjenih mladima, domaćih i stranih autora, te popularno-znanstvenu literaturu za djecu, mlade i roditelje.</para>
<para>Knjige su birali knjižničari koji rade s djecom i mladima, članovi Komisije za knjižnične usluge za djecu i mladež Hrvatskoga knjižničarskog društva uz pomoć kolega/kolegica – dječjih knjižničara.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Odabir se temelji na procjeni kvalitete ilustracije, teksta, jezika i opreme, te primjerenosti i zanimljivosti sadržaja. Preporučeni su oni naslovi koji su dobili najviše glasova članova Komisije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>
<para>
 SLIKOVNICE ZA NAJMLAĐE
</para>
<para>BARKAN, Joanne - Pjesma maloga cvrčka <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>BARKAN, Joanne - Vesele žabe<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>BRUNA, Dick - Gdje je Miffy?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>BRUNA, Dick - Što Miffy oblači?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>ECI peci pec<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>HILL, Eric - Pikov rođendan<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>VOLIMO brojiti! </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 SLIKOVNICE HRVATSKIH AUTORA
</para>
<para>BRAJKO-LIVAKOVIĆ, Maja - Krijesnica Svjetlica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>HERCIGONJA, Želimir - Pobuna u postolarskoj radionici<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>HUSEINOVIĆ, Kašmir - Zmaja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KLOBUČAR, Antoaneta - Strašljiva sova<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KOPJAR, Mladen - Dinosaur Cvjetko<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>MARIJANOVIĆ, Stanislav - Kućna čudovišta ilustrirani priručnik<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>MIHALJEVIĆ, Branko - Zeko i potočić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PAĐEN-FARKAŠ, Dubravka - Gospodin Otto i stari naslonjači<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>RUDAN, Evelina - Kraljevićev san<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>ZUBOVIĆ, Sonja - Čudesna kuharica Lize Brljize</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 SLIKOVNICE STRANIH AUTORA
</para>
<para>FRAZEE, Marla - Mali šef<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>GRIMM, Jacob - Ivica i Marica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>MARINKOVIĆ, Simeon - Što sve Ana zna ... O prometu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PETIGNY, Aline de - Petra i njezina dadilja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>RUSINEK, Michal - Mali Chopin</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 KNJIGE ZA DJECU HRVATSKIH AUTORA
</para>
<para>ĐOKIĆ-Pongračić, Ana - Grozdana na zrnu papra<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>GOVEDIĆ, Nataša - Čarozapisi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>GROZDANIĆ, Ksenija - Dvanaest veselih mjeseci<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>GROZDANIĆ, Ksenija - Nova sam u školi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>GULJAČEVIĆ, Ivana - Zoo novosti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>HORVAT, Nada - Zgodice o micama<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>LOVRENČIĆ, Sanja - Noina mačka i drugi igrokazi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>MIHELČIĆ, Nada - Pustolovine Arna i Điđija<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>POLAK, Sanja - Dnevnik dobrih anđela<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PONGRAČIĆ, Zoran - Zašto (ne) volim bajke</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KNJIGE ZA DJECU STRANIH AUTORA</para>
<para>ANDERSEN, Hans Christian. Najljepše Andersenove bajke<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DAHL, Roald - Fantastični gospodin Lisac<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>GRIMM, Jacob - Najljepše bajke braće Grimm<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KASPARAVIČIUS, Kestutis - Kratke priče<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KING - SMITH, Dick - Čudovište iz vode<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KINNEY, Jeff - Gregov dnevnik: kronike Grega Heffleya<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KOMATSU, Chiaki - Drvo svjetlosti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>MATTHEWS, John. Pričosvijet: otključajte vrata mašte<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SIMON, Francesca - Grozni Grga</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 KNJIGE ZA MLADE HRVATSKIH AUTORA
</para>
<para>FRANCIŠKOVIĆ, Ivana - Lagane laži: priča o malim lažima i velikim istinama<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>JAIĆ, Marijana - Iza oblaka<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>LOEVEY, Tamara - Tamo iza<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>MATANOVIĆ, Julijana - One misle da smo male<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>NAPRTA, Robert - Luna<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PILIĆ, Sanja - Hoću biti posebnaaaaa!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>STANTIĆ, Mirta - Kako smo odrastali</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 KNJIGE ZA MLADE STRANIH AUTORA
</para>
<para>ALEXIE, Sherman - Apsolutno istinit dnevnik Indijanca na određeno vrijeme<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>BIRDSALL, Jeanne - Obitelj Penderwick: ljetna priča o četirima sestrama, dvama zečevima i vrlo zanimljivom dječaku<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DESSEN, Sarah - Bez kočnice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>JANSSEN, TOVE - Knjiga o ljetu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KANIUK, Yoram - Wasserman<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>LARSEN, Reif - Odabrana djela T.V. Spiveta<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>LAW, Ingrid - Dar kao nijedan drugi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>OWEN, James A. - Tu su zmajevi + Potraga za crvenim zmajem<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SCHUBIGER, Jurg - Kada je svijet još bio mlad<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>THOMPSON, Emma - Dadilja McPhee i veliki prasak</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 POPULARNA ZNANOST ZA DJECU
</para>
<para>BULJAN-Flander, Gordana - Moji se roditelji razvode: priručnik za pomoć djeci i mladima čiji su roditelji razvedeni ili su u postupku razvoda braka<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>CALDWELL, S. A. - Svijet zmajeva: tajne iz zmajskog carstva<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DIJETE ima pravo biti dijete<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DINOSAURI<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DOKEO: enciklopedija za nove generacije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>GILIPIN, Rebecca - Prva knjiga znanstvenih pokusa<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>MORVAN, Lydwine - Gmazovi: žabe i družina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>WATT, Fiona - Svaki dan nacrtaj ili naslikaj jedan život</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 POPULARNA ZNANOST ZA MLADE
</para>
<para>BABIĆ, Violeta - Knjiga za svaku djevojčicu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DYER, Alan - Upoznajmo Svemir<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>HAWKINS, Emily - Oceanologija: istinita priča o putovanju Nautilusa kako ju je zapisao Loticus de Lesseps<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PLEJI. Premec, Irena - Četiri godišnja doba<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PRIMORAC, Branka - Novinarstvo u školi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>RAOS, Nenad - Kemijski leksikon u stripu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SVIJET umjetnosti: uvod u najsjajnije slike i skulpture svijeta</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 STRUČNA LITERATURA ZA RODITELJE
</para>
<para>Poštovani roditelji! Svaka knjiga iz koje možete iščitati neki dobar savjet za bolji odgoj vašeg djeteta je dobra knjiga. Stoga ovaj popis donosi sve naše prijedloge, bez selekcije i redukcije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uživajte u roditeljstvu uz stručnu literaturu za roditelje!</para>
<para>ACREDOLO, Linda. Znakovni jezik za bebe: Baby signs program: vodič za roditelje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>BERMAN, Laura - Seks - odgoj: kako o seksu razgovarati sa svojom djecom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>BERNSTEIN, Jeffrey - Zbližavanje s voljenim djetetom: izgradite bolji odnos sa svojom djecom - čak i ako vas dovode do ludila<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>BULJAN-Flander, Gordana - Nasilna ponašanja mladih: zašto je ljubav važna?: vodič za roditelje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>BYRON, Tanya - "Zločesta" djeca: naši mali anđeli: temeljeno na BBCovoj emisiji Little angels<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>COOPER, Colin - Vodič za tate: njega djeteta<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DVIJE stotine logopedskih igara: zabavne igre i aktivnosti za razvoj govora<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>ENNULAT, Gertrud - Strahovi u dječjem vrtiću: priručnik za roditelje i odgojitelje <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>HEATLEY, Michael - Knjiga za tate: za tatu koji je najbolji u svemu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>HOLFORD, Patrick - Uravnotežena prehrana za vaše dijete: kako poboljšati zdravlje, ponašanje i IQ svojeg djeteta<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>IVANOVSKAJA, Ol'ga Gennad'evna - Vesela škola s logopedom: program poticanja govorno-jezičnog razvoja u djece starije predškolske i mlađe školske dobi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KAKO dijete govori?: razvoj govora i jezika, najčešći poremećaji jezičnogovorne komunikacije djece predškolske dobi: priručnik za roditelje, odgojitelje, pedijatre i sve koji prate razvoj djece. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KAMAROVSKY, Elena - Tajne uspješnog učenja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KOMNENOVIĆ, Jasminka - Od prvog obroka do školske užine: vodič kroz dječju ishranu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KRALJ, Helena - Tatina kuharica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>LIKIERMAN, Helen - Disleksija: vodič kroz disleksiju, dispraksiju i druge teškoće u učenju<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>LONGO, Igor - Povezani s djetetom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>LONGO, Igor - Roditeljstvo se može učiti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>MALONEY, Alison - Knjiga za mame: za mamu koja je najbolja u svemu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>OSMANOVA, Guria - 150 igara prstićima za razvoj fine motorike i govora: s pjesmicama na sve dječje teme<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PAVIĆ, Silva - Odgoj započinje rođenjem djeteta<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PERROW, Susan - Bajke i priče za laku noć <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PETERMANN, Franz - Trening s agresivnom djecom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PLATT, Martin Peter Ward - Čudesne godine: sveobuhvatni vodič kroz djetetov razvoj od rođenja do pete godine<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PLUMMER, Deborah Maughan - Dječje igre za razvoj socijalnih vještina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>POGREŠNE i dvojne dijagnoze darovite djece i odraslih: ADHD (poremećaj pozornosti s hiperaktivnošću), bipolarni afektivni poremećaj, OCD (opsesivno-kompulzivni poremećaj), Aspergerov sindrom, depresija i<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>ostali poremećaji<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>POPOV, Darija - Enciklopedija razvojnih igara: za djecu od 3 do 7 godina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PREVLADAVANJE teškoća u učenju: program cjelovitog praćenja djece s teškoćama u čitanju i pisanju: (1.- 5. razred)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>RAJOVIĆ, Ranko - IQ djeteta - briga roditelja: [Mensa - NTC sistem učenja: za predškolski uzrast]<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SANTAGOSTINO, Paola - Dječja pitanja: (kako ispravno odgovoriti na najsloženija i najneugodnija zašto)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SCHUETZENHOEFER, Louis - Sve u ime ljubavi: pogreške majki zbog kojih djeca postaju nesretna i nesamostalna<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SEARS, William - Njega djeteta: od rođenja do druge godine života<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SEMENOVIČ, Anna Vladimirovna - Ti nevjerojatni ljevaci: cjeloviti program psihološko-edukacijskog praćenja djece ljevaka : praktični priručnik za stručnjake i roditelje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SIGMAN, Aric - Razmažena generacija: [zašto će ponovno uspostavljanje autoriteta našu djecu i društvo učiniti sretnijim]<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SIZOVA, Olga - Šest koraka u razvoju govora: program rada na razvoju govora i psihičkih funkcija uz pomoć logopdskih bajki<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SOBOLEVA, Aleksandra Eugenevna - Pišem bez pogrješaka: igre, vježbe i aktivnosti za pomoć djeci s teškoćama u pisanju s uputama i preporukama neuropsihologa : [priručnik za roditelje, logopede i učitelje]<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SUNCOV, Anastasija - Pažnja!: razvijamo pažnju u igri: igre i vježbe, savjeti stručnjaka: [za djecu od 5 do 10 godina]<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>TRI patuljka i čarobno pero: knjiga čitanja, učenja, zabave i čuda!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>WINTERHOFF, Michael - Zašto nam djeca postaju nasilnici: vratimo djeci njihovo djetinjstvo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>ZAŽIGINA, Marina Anatolevna - Što roditelji ne bi trebali činiti, a svejedno čine</para>

Lista dobrih knjiga za djecu, mlade i roditelje objavljenih u 2010. Komisija za knjižnične usluge za djecu i mladež Hrvatskog knjižničarskog društva preporučila je listu dobrih knjiga za djecu, mlade i roditelje, objavljenih u 2010. godini.  Lista sadrži dobre knjige za djecu od najranije dobi do knjiga namijenjenih mladima, domaćih i stranih autora, te popularno-znanstvenu literaturu za djecu, mlade i roditelje.
Knjige su birali knjižničari koji rade s djecom i mladima, članovi Komisije za knjižnične usluge za djecu i mladež Hrvatskoga knjižničarskog društva uz pomoć kolega/kolegica – dječjih knjižničara. Odabir se temelji na procjeni kvalitete ilustracije, teksta, jezika i opreme, te primjerenosti i zanimljivosti sadržaja. Preporučeni su oni naslovi koji su dobili najviše glasova članova Komisije. 

   SLIKOVNICE ZA NAJMLAĐE

BARKAN, Joanne - Pjesma maloga cvrčka BARKAN, Joanne - Vesele žabeBRUNA, Dick - Gdje je Miffy?BRUNA, Dick - Što Miffy oblači?ECI peci pecHILL, Eric - Pikov rođendanVOLIMO brojiti! 

   
   SLIKOVNICE HRVATSKIH AUTORA

BRAJKO-LIVAKOVIĆ, Maja - Krijesnica SvjetlicaHERCIGONJA, Želimir - Pobuna u postolarskoj radioniciHUSEINOVIĆ, Kašmir - ZmajaKLOBUČAR, Antoaneta - Strašljiva sovaKOPJAR, Mladen - Dinosaur CvjetkoMARIJANOVIĆ, Stanislav - Kućna čudovišta ilustrirani priručnikMIHALJEVIĆ, Branko - Zeko i potočićPAĐEN-FARKAŠ, Dubravka - Gospodin Otto i stari naslonjačiRUDAN, Evelina - Kraljevićev sanZUBOVIĆ, Sonja - Čudesna kuharica Lize Brljize

   
   SLIKOVNICE STRANIH AUTORA

FRAZEE, Marla - Mali šefGRIMM, Jacob - Ivica i MaricaMARINKOVIĆ, Simeon - Što sve Ana zna ... O prometuPETIGNY, Aline de - Petra i njezina dadiljaRUSINEK, Michal - Mali Chopin

   
   KNJIGE ZA DJECU HRVATSKIH AUTORA

ĐOKIĆ-Pongračić, Ana - Grozdana na zrnu papraGOVEDIĆ, Nataša - ČarozapisiGROZDANIĆ, Ksenija - Dvanaest veselih mjeseciGROZDANIĆ, Ksenija - Nova sam u školiGULJAČEVIĆ, Ivana - Zoo novostiHORVAT, Nada - Zgodice o micamaLOVRENČIĆ, Sanja - Noina mačka i drugi igrokaziMIHELČIĆ, Nada - Pustolovine Arna i ĐiđijaPOLAK, Sanja - Dnevnik dobrih anđelaPONGRAČIĆ, Zoran - Zašto (ne) volim bajke

   KNJIGE ZA DJECU STRANIH AUTORA
ANDERSEN, Hans Christian. Najljepše Andersenove bajkeDAHL, Roald - Fantastični gospodin LisacGRIMM, Jacob - Najljepše bajke braće GrimmKASPARAVIČIUS, Kestutis - Kratke pričeKING - SMITH, Dick - Čudovište iz vodeKINNEY, Jeff - Gregov dnevnik: kronike Grega HeffleyaKOMATSU, Chiaki - Drvo svjetlostiMATTHEWS, John. Pričosvijet: otključajte vrata mašteSIMON, Francesca - Grozni Grga

   
   KNJIGE ZA MLADE HRVATSKIH AUTORA

FRANCIŠKOVIĆ, Ivana - Lagane laži: priča o malim lažima i velikim istinamaJAIĆ, Marijana - Iza oblakaLOEVEY, Tamara - Tamo izaMATANOVIĆ, Julijana - One misle da smo maleNAPRTA, Robert - LunaPILIĆ, Sanja - Hoću biti posebnaaaaa!STANTIĆ, Mirta - Kako smo odrastali

   
   KNJIGE ZA MLADE STRANIH AUTORA

ALEXIE, Sherman - Apsolutno istinit dnevnik Indijanca na određeno vrijemeBIRDSALL, Jeanne - Obitelj Penderwick: ljetna priča o četirima sestrama, dvama zečevima i vrlo zanimljivom dječakuDESSEN, Sarah - Bez kočniceJANSSEN, TOVE - Knjiga o ljetuKANIUK, Yoram - WassermanLARSEN, Reif - Odabrana djela T.V. SpivetaLAW, Ingrid - Dar kao nijedan drugiOWEN, James A. - Tu su zmajevi + Potraga za crvenim zmajemSCHUBIGER, Jurg - Kada je svijet još bio mladTHOMPSON, Emma - Dadilja McPhee i veliki prasak

   
   POPULARNA ZNANOST ZA DJECU

BULJAN-Flander, Gordana - Moji se roditelji razvode: priručnik za pomoć djeci i mladima čiji su roditelji razvedeni ili su u postupku razvoda brakaCALDWELL, S. A. - Svijet zmajeva: tajne iz zmajskog carstvaDIJETE ima pravo biti dijeteDINOSAURIDOKEO: enciklopedija za nove generacijeGILIPIN, Rebecca - Prva knjiga znanstvenih pokusaMORVAN, Lydwine - Gmazovi: žabe i družinaWATT, Fiona - Svaki dan nacrtaj ili naslikaj jedan život

   
   POPULARNA ZNANOST ZA MLADE

BABIĆ, Violeta - Knjiga za svaku djevojčicuDYER, Alan - Upoznajmo SvemirHAWKINS, Emily - Oceanologija: istinita priča o putovanju Nautilusa kako ju je zapisao Loticus de LessepsPLEJI. Premec, Irena - Četiri godišnja dobaPRIMORAC, Branka - Novinarstvo u školiRAOS, Nenad - Kemijski leksikon u stripuSVIJET umjetnosti: uvod u najsjajnije slike i skulpture svijeta

   
   STRUČNA LITERATURA ZA RODITELJE

Poštovani roditelji! Svaka knjiga iz koje možete iščitati neki dobar savjet za bolji odgoj vašeg djeteta je dobra knjiga. Stoga ovaj popis donosi sve naše prijedloge, bez selekcije i redukcije.Uživajte u roditeljstvu uz stručnu literaturu za roditelje!
ACREDOLO, Linda. Znakovni jezik za bebe: Baby signs program: vodič za roditeljeBERMAN, Laura - Seks - odgoj: kako o seksu razgovarati sa svojom djecomBERNSTEIN, Jeffrey - Zbližavanje s voljenim djetetom: izgradite bolji odnos sa svojom djecom - čak i ako vas dovode do ludilaBULJAN-Flander, Gordana - Nasilna ponašanja mladih: zašto je ljubav važna?: vodič za roditeljeBYRON, Tanya - "Zločesta" djeca: naši mali anđeli: temeljeno na BBCovoj emisiji Little angelsCOOPER, Colin - Vodič za tate: njega djetetaDVIJE stotine logopedskih igara: zabavne igre i aktivnosti za razvoj govoraENNULAT, Gertrud - Strahovi u dječjem vrtiću: priručnik za roditelje i odgojitelje HEATLEY, Michael - Knjiga za tate: za tatu koji je najbolji u svemuHOLFORD, Patrick - Uravnotežena prehrana za vaše dijete: kako poboljšati zdravlje, ponašanje i IQ svojeg djetetaIVANOVSKAJA, Ol'ga Gennad'evna - Vesela škola s logopedom: program poticanja govorno-jezičnog razvoja u djece starije predškolske i mlađe školske dobiKAKO dijete govori?: razvoj govora i jezika, najčešći poremećaji jezičnogovorne komunikacije djece predškolske dobi: priručnik za roditelje, odgojitelje, pedijatre i sve koji prate razvoj djece. KAMAROVSKY, Elena - Tajne uspješnog učenjaKOMNENOVIĆ, Jasminka - Od prvog obroka do školske užine: vodič kroz dječju ishranuKRALJ, Helena - Tatina kuharicaLIKIERMAN, Helen - Disleksija: vodič kroz disleksiju, dispraksiju i druge teškoće u učenjuLONGO, Igor - Povezani s djetetomLONGO, Igor - Roditeljstvo se može učitiMALONEY, Alison - Knjiga za mame: za mamu koja je najbolja u svemuOSMANOVA, Guria - 150 igara prstićima za razvoj fine motorike i govora: s pjesmicama na sve dječje temePAVIĆ, Silva - Odgoj započinje rođenjem djetetaPERROW, Susan - Bajke i priče za laku noć PETERMANN, Franz - Trening s agresivnom djecomPLATT, Martin Peter Ward - Čudesne godine: sveobuhvatni vodič kroz djetetov razvoj od rođenja do pete godinePLUMMER, Deborah Maughan - Dječje igre za razvoj socijalnih vještinaPOGREŠNE i dvojne dijagnoze darovite djece i odraslih: ADHD (poremećaj pozornosti s hiperaktivnošću), bipolarni afektivni poremećaj, OCD (opsesivno-kompulzivni poremećaj), Aspergerov sindrom, depresija iostali poremećajiPOPOV, Darija - Enciklopedija razvojnih igara: za djecu od 3 do 7 godinaPREVLADAVANJE teškoća u učenju: program cjelovitog praćenja djece s teškoćama u čitanju i pisanju: (1.- 5. razred)RAJOVIĆ, Ranko - IQ djeteta - briga roditelja: [Mensa - NTC sistem učenja: za predškolski uzrast]SANTAGOSTINO, Paola - Dječja pitanja: (kako ispravno odgovoriti na najsloženija i najneugodnija zašto)SCHUETZENHOEFER, Louis - Sve u ime ljubavi: pogreške majki zbog kojih djeca postaju nesretna i nesamostalnaSEARS, William - Njega djeteta: od rođenja do druge godine životaSEMENOVIČ, Anna Vladimirovna - Ti nevjerojatni ljevaci: cjeloviti program psihološko-edukacijskog praćenja djece ljevaka : praktični priručnik za stručnjake i roditeljeSIGMAN, Aric - Razmažena generacija: [zašto će ponovno uspostavljanje autoriteta našu djecu i društvo učiniti sretnijim]SIZOVA, Olga - Šest koraka u razvoju govora: program rada na razvoju govora i psihičkih funkcija uz pomoć logopdskih bajkiSOBOLEVA, Aleksandra Eugenevna - Pišem bez pogrješaka: igre, vježbe i aktivnosti za pomoć djeci s teškoćama u pisanju s uputama i preporukama neuropsihologa : [priručnik za roditelje, logopede i učitelje]SUNCOV, Anastasija - Pažnja!: razvijamo pažnju u igri: igre i vježbe, savjeti stručnjaka: [za djecu od 5 do 10 godina]TRI patuljka i čarobno pero: knjiga čitanja, učenja, zabave i čuda!WINTERHOFF, Michael - Zašto nam djeca postaju nasilnici: vratimo djeci njihovo djetinjstvoZAŽIGINA, Marina Anatolevna - Što roditelji ne bi trebali činiti, a svejedno čine Klinfo.hr 

4e0ca6ca7b815

Lista dobrih knjiga za djecu, mlade i roditelje objavljenih u 2010.

<para> Istog trenutka kad beba dođe na svijet u njoj tražimo dijelić sebe: ima li naš nos, tatine oči, bradu baš kao baka i slično. No ovdje pričamo o visokoj modi i baby kolekcijama najpoznatijih modnih kuća kao što su Fendi ili Gucci, s kojima roditeljska projekcija samih sebe na djecu, dobiva poptuno drugi smisao.</para>
<para>Kvalitetna odjeća za bebe i djecu među nama je već desetljećima i donedavno su tradicionalni brandovi dječje odjeće bili vrhunac mode i uglavnom su se kupovali za posebne prilike. </para>
<para>Prošlog tjedna čitav je modni svijet govorio o novoj kolekciji kuće Lanvin, ali ne zbog večernjih haljina, već zbog njihove nove linije dječje odjeće koja je predstavljena na Manhattanu. Dizajner Alber Elbaz, dječju je kolekciju ostavio za kraj, kao veliko finale raskošne prezentacije.</para>
<para>Slijedivši tradiciju Jeanne Lanvin, koja je dječju odjeću kreirala već 1900. godine, nove radove Albera Elbza dočekali su glasni uzdasi divljenja.</para>
<para>Dječjim kolekcijama prilično rano su se posvetili u Armaniju, a i Stella McCartney je napravila vrlo popularnu kolekciju za djecu za kuću Gap. Ipak modni svijet do danas nije doživio takav entuzijazam za dječju odjeću, a sve modne kuće koje imalo drže do sebe, veliku su pažnju posvetile tzv. ready-to-wear kolekcijama, koje omogućavaju mamama i tatama da usklade svoj izgled sa svojim klincima u smislu odjeće s istim potpisom.</para>
<para>Tako je Gucci ovog proljeća predstavio liniju za bebe i djecu starosti od 2 do 8 godina, a glavne zvijezde marketinške kampanje bili su Jennifer Lopez i njezini mališani blizanci u scenama nježne igre i zabave na plažama Malibua. Kolekcija za djecu uključuje potpunu liniju s cipelicama, torbicama, nakitom i sunčanim naočalama, kožnim narukvicama, kabanicama i šalovima, a na svima se vrlo jasno vidi znak s duplim G, da ne bi bilo zabune.</para>
<para>"Dječja odjeća ima sva obilježja Guccija ali je dizajnirana na način da dozvoljava djeci da se u potpunosti izraze", izjavila je kreativna direktorica u Gucciju, Frida Giannini. "Koristila sam luksuzne materijale, ali sam posvetila veliku pažnju da svaki komad odjeće bude prilagođen djeci. Očito je da naglasak mora biti na udobnosti, jer se djeca trebaju moći kretati i grati kako žele", dodala je Giannini.</para>
<para>S pozicije roditelja (koji mogu platiti Guccija), najvažnija briga bila je da odjevni predmeti ne seksualiziraju njihovu djecu, što je veliki izazov za modne kuće koje već desetljećima kreiraju senzualne linije koje više otkrivaju nego skrivaju. </para>
<para>U listopadu će se u trgovinama naći i Young Versace, umanjene verzije kreacija Donatelle Versace na kojima će se također vrlo jasno ocrtavati logotipovi ove modne kuće, a za sad je poznato da kreatorica radi na suknjama i minicama za djevojčice. Za dječake, najavljene su majice sa zanimljivim printevima. Najavljena linija dječje odjeće pomalo liči na onu klubsku za odrasle, što je neobično za publiku koja ide spavati prije dnevnika.</para>
<para>Donatella Versace inzistira da njezina dječja linija komunicira dobru zabavu. "Poznati smo po svojoj  rock 'n' roll estetici, koja može biti na granici, ali ne i nužno seksi ili neprikladna. Naši dizajni za djecu bit će inspirirani glazbom i pop kulturom", kazala je gospođa Versace. Brand manager u Versaceu, Gian Giacomo Ferraris, kaže da će dječja odjeća osigurati 10% globalnih prihoda tvrtke u narednih pet godina.</para>
<para>Velike modne kuće uzimaju prezentaciju dječjih kolekcija vrlo ozbiljno, baš kao i bilo koje drugo predstavljanje modela iz svojih kreativnih radionica. Dobar primjer je raskošna modna revija koju je organizirao Fendi, predstavljajući liniju dječje odjeće za bebe od 3 mjeseca pa sve do 12 godina. Revija je upriličena u Fendijevim prostorima na 5. aveniji, pistom je hodalo 36 profesionalnih malih manekena, događaj je okupio poznate i slavne, pa tako i medije iz cijelog svijeta. Cijene Fendijevih dječjih odjevnih predmeta kreću se između 140$ (oko 700 kn) do 500$ (oko 2.500 kn). </para>
<para> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Psihologija (ili apsurd) koji stoji iza trenda
</para>
<para>Prizor u kojem su igrališta puna djece s "must have" skupim torbicama, Gucci kabanicama i Versace minicama za mnoge roditelje znači smiješno pretjerivanje, pa čak i apsurdno u vrijeme kada si malo koja odrasla osoba može priuštiti bilo što s poznatim modnim znakom. Ipak, oni koji poznaju i štuju modnu industriju, kažu da se sve na kraju svodi na modnu zabavu.</para>
<para>I sami kreatori kažu da ne žele stvarati odjeću u kojoj će djeca izgledati kao umanjene verzije svoje mame ili tate. Ono što oni nastoje učiniti je pretvoriti glamur rezerviran za odrasle u razigrani dječji duh.  Možda se najbolje u toj misiji snašla Stella McCartney čiji Gap modeli doista izražavaju dječji duh, a mogu se pronaći i po razumnim cijenama 20$ do 150$ (100 do 750 kn). </para>
<para>Ipak, pretpostavka je da većina roditelja neće odvojiti 2000 kuna za satensku haljinicu ili 6000 kuna za kožni kaputić za djevojčice iz Burberryja ili pak trodjelno mini odijelo za dječake iz Guccija. Takvu odjeću nosit će Suri Cruise i djeca imućnijih kojima nije problem dati na tisuće kuna za haljinicu koju će dijete u 24 sata poflekati, a za tri mjeseca prerasti. Isto tako, predviđa se da će se dječja odjeća s potpisom najčešće kupovati kao poklon. </para>
<para>Ukratko, brandiranje beba poznatim modnim markama je realnost i trend, pa tko ima i tko voli, nek izvoli.</para>

Brandiranje beba ili bebe i visoka moda Želja da vlastito dijete vidimo kao produžetak samoga sebe je prirodna.  Istog trenutka kad beba dođe na svijet u njoj tražimo dijelić sebe: ima li naš nos, tatine oči, bradu baš kao baka i slično. No ovdje pričamo o visokoj modi i baby kolekcijama najpoznatijih modnih kuća kao što su Fendi ili Gucci, s kojima roditeljska projekcija samih sebe na djecu, dobiva poptuno drugi smisao.
Kvalitetna odjeća za bebe i djecu među nama je već desetljećima i donedavno su tradicionalni brandovi dječje odjeće bili vrhunac mode i uglavnom su se kupovali za posebne prilike. 
Prošlog tjedna čitav je modni svijet govorio o novoj kolekciji kuće Lanvin, ali ne zbog večernjih haljina, već zbog njihove nove linije dječje odjeće koja je predstavljena na Manhattanu. Dizajner Alber Elbaz, dječju je kolekciju ostavio za kraj, kao veliko finale raskošne prezentacije.
Slijedivši tradiciju Jeanne Lanvin, koja je dječju odjeću kreirala već 1900. godine, nove radove Albera Elbza dočekali su glasni uzdasi divljenja.
Dječjim kolekcijama prilično rano su se posvetili u Armaniju, a i Stella McCartney je napravila vrlo popularnu kolekciju za djecu za kuću Gap. Ipak modni svijet do danas nije doživio takav entuzijazam za dječju odjeću, a sve modne kuće koje imalo drže do sebe, veliku su pažnju posvetile tzv. ready-to-wear kolekcijama, koje omogućavaju mamama i tatama da usklade svoj izgled sa svojim klincima u smislu odjeće s istim potpisom.
Tako je Gucci ovog proljeća predstavio liniju za bebe i djecu starosti od 2 do 8 godina, a glavne zvijezde marketinške kampanje bili su Jennifer Lopez i njezini mališani blizanci u scenama nježne igre i zabave na plažama Malibua. Kolekcija za djecu uključuje potpunu liniju s cipelicama, torbicama, nakitom i sunčanim naočalama, kožnim narukvicama, kabanicama i šalovima, a na svima se vrlo jasno vidi znak s duplim G, da ne bi bilo zabune.
"Dječja odjeća ima sva obilježja Guccija ali je dizajnirana na način da dozvoljava djeci da se u potpunosti izraze", izjavila je kreativna direktorica u Gucciju, Frida Giannini. "Koristila sam luksuzne materijale, ali sam posvetila veliku pažnju da svaki komad odjeće bude prilagođen djeci. Očito je da naglasak mora biti na udobnosti, jer se djeca trebaju moći kretati i grati kako žele", dodala je Giannini.
S pozicije roditelja (koji mogu platiti Guccija), najvažnija briga bila je da odjevni predmeti ne seksualiziraju njihovu djecu, što je veliki izazov za modne kuće koje već desetljećima kreiraju senzualne linije koje više otkrivaju nego skrivaju. 
U listopadu će se u trgovinama naći i Young Versace, umanjene verzije kreacija Donatelle Versace na kojima će se također vrlo jasno ocrtavati logotipovi ove modne kuće, a za sad je poznato da kreatorica radi na suknjama i minicama za djevojčice. Za dječake, najavljene su majice sa zanimljivim printevima. Najavljena linija dječje odjeće pomalo liči na onu klubsku za odrasle, što je neobično za publiku koja ide spavati prije dnevnika.
Donatella Versace inzistira da njezina dječja linija komunicira dobru zabavu. "Poznati smo po svojoj  rock 'n' roll estetici, koja može biti na granici, ali ne i nužno seksi ili neprikladna. Naši dizajni za djecu bit će inspirirani glazbom i pop kulturom", kazala je gospođa Versace. Brand manager u Versaceu, Gian Giacomo Ferraris, kaže da će dječja odjeća osigurati 10% globalnih prihoda tvrtke u narednih pet godina.
Velike modne kuće uzimaju prezentaciju dječjih kolekcija vrlo ozbiljno, baš kao i bilo koje drugo predstavljanje modela iz svojih kreativnih radionica. Dobar primjer je raskošna modna revija koju je organizirao Fendi, predstavljajući liniju dječje odjeće za bebe od 3 mjeseca pa sve do 12 godina. Revija je upriličena u Fendijevim prostorima na 5. aveniji, pistom je hodalo 36 profesionalnih malih manekena, događaj je okupio poznate i slavne, pa tako i medije iz cijelog svijeta. Cijene Fendijevih dječjih odjevnih predmeta kreću se između 140$ (oko 700 kn) do 500$ (oko 2.500 kn). 
 
   Psihologija (ili apsurd) koji stoji iza trenda

Prizor u kojem su igrališta puna djece s "must have" skupim torbicama, Gucci kabanicama i Versace minicama za mnoge roditelje znači smiješno pretjerivanje, pa čak i apsurdno u vrijeme kada si malo koja odrasla osoba može priuštiti bilo što s poznatim modnim znakom. Ipak, oni koji poznaju i štuju modnu industriju, kažu da se sve na kraju svodi na modnu zabavu.
I sami kreatori kažu da ne žele stvarati odjeću u kojoj će djeca izgledati kao umanjene verzije svoje mame ili tate. Ono što oni nastoje učiniti je pretvoriti glamur rezerviran za odrasle u razigrani dječji duh.  Možda se najbolje u toj misiji snašla Stella McCartney čiji Gap modeli doista izražavaju dječji duh, a mogu se pronaći i po razumnim cijenama 20$ do 150$ (100 do 750 kn). 
Ipak, pretpostavka je da većina roditelja neće odvojiti 2000 kuna za satensku haljinicu ili 6000 kuna za kožni kaputić za djevojčice iz Burberryja ili pak trodjelno mini odijelo za dječake iz Guccija. Takvu odjeću nosit će Suri Cruise i djeca imućnijih kojima nije problem dati na tisuće kuna za haljinicu koju će dijete u 24 sata poflekati, a za tri mjeseca prerasti. Isto tako, predviđa se da će se dječja odjeća s potpisom najčešće kupovati kao poklon. 
Ukratko, brandiranje beba poznatim modnim markama je realnost i trend, pa tko ima i tko voli, nek izvoli. Klinfo.hr 

4e0b1750076f7

Brandiranje beba ili bebe i visoka moda

<para>Preventiva, preventiva. Postajem i samoj sebi malo dosadna, no ima li netko pogodniji za program preventivne medicinske skrbi od vašeg djeteta? Uz ono što mora obavezno, po zakonu proći, potrebno je odvojiti još malo vremena i svakodnevne pažnje i na vrijeme uočiti moguće poremećaje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bilo, briga i odgovornost za zdravlje naše djece je kao prvo briga roditelja. U pedijatarskim ordinacijama je često velika gužva, naročito u doba sezonskih zaraznih bolesti. Ako dođete sa zdravim djetetom i zatražite sistematski pregled, netko će vas, vjerojatno, zadaviti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako sami možete provoditi prevenciju i održavati zdravlje svoje djece?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Oči su nam nekako najvažnije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kontrolu očiju možete početi već s godinu i pol - dvije starosti djeteta. Nacrtajte na komad kartona veliko slovo E, oko 5 x 5 cm, i naučite dijete neka prstićem pokazuje u smjeru tri linije slova. Udaljite se 6 -7 metara i okrećite E u raznim smjerovima. Neka dijete poklopi jedno pa drugo oko. To vam je prvi pokazatelj je li vid dobar i postoji li nekakva smetnja na jednom od oka. Indikacija za starije dijete je škiljenje, približavanje televizoru i zabijanje nosa u monitor.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ponekad su loše ocjene u školi posljedica lošeg vida jer dijete ne vidi što piše na ploči i nikome to ne kaže. Ako je potrebno, odvedite dijete oftalmologu na stručni pregled. Danas više nije problem nošenje naočala jer je to postao važan dio modnog izričaja među mladima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako je sa zubima?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pa, svakako možete baterijskom svjetiljkom razgledati zube svog djeteta u potrazi za sumnjivim tamnim točkicama. Međutim, karijes nastaje puno prije nego ga na taj način nestručno oko može zamijetiti. Ako želite zdrave i njegovane zube, dijete mora na pregled najmanje dva puta godišnje. Na taj način sve eventualne bolesti usne šupline i karijesi u početnom stadiju mogu biti na vrijeme sanirani, a i na zube se stavljaju takozvani pečati ako stomatolog procijeni da su potrebni. Također ćete dobiti savjete o potrebnoj protetici i potrebi nošenja aparatića za ravnanje zuba.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zubi se, naravno, peru intenzivno barem tri minute svaku večer, ali ih naučite neka koriste četkicu nakon svakog obroka, a ako nisu kod kuće, neka imaju žvakaće gume bez šećera. Također, ograničite koliko možete konzumiranje hrane sa šećerom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ravne tabane imaju skoro svi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca grada, sjedećeg načina života, u obući koja nije uvijek primjerena. Pogledajte malo djecu po gradu. Većina zabacuje stopala prema unutra, a pete na obući su im jače istrošene na unutarnjoj strani. Hodaju pogrbljeno, naročito curice, jer se manje bave sportom, hodaju u ''X''. Sve je to uglavnom posljedica ravnih tabana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pokušajte izbjeći uloške u obući. Razne nove kompjuterizirane tehnike dijagnostike i izrade uložaka su impresivne no ''podržavanje'' svoda stopala samo još više oslabljuje mišiće koji su za to zaduženi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bolje pokušajte sa sportom, najbolje plivanje, naravno, ali dobri su i svi organizirani, redovni i ozbiljni sportovi pod stručnim nadzorom. Redovita tjelovježba jača mišiće i olakšava kralješnici opterećenje, podiže tonus organizma, podiže imunitet, kapacitet pluća, smanjuje alergije i rasterećuje od stresa. Dokle god se vas pita, tjelesna aktivnost bi trebala biti svakodnevna i obavezna. Isključite im kompjuter, kupite loptu i istjerajte na obližnje igralište.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kupite klincu jedne od onih tenisica bazirane na Masai bosonogom hodanju, koje stimuliraju mišiće stopala. Moj stariji sin je sa 14 godina počeo rasti brzinom od centimetar na mjesec. Počela su ga boljeti koljena i odjednom nije mogao stajati, sjediti, ležati niti spavati od bolova. Kupila sam mu jedne Masai tenisice i nevjerojatno, bolovi su prestali u 24 sata. Nosio ih je još godinu dana i od tada, drži se uspravno i ravno i ništa ga ne boli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="903328b4-35bf-11eb-82de-0242ac130049" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Konzultirajte se s pedijatrom, ortopedom i pretražite internet jer mišljenja je mnogo, a odluka je samo vaša. Zapravo, nekada su nam savjetovali neka na podu ispod stola držimo staklenu bocu Coca Cole i na njoj masiramo bose tabane. Danas postoje razni drveni valjci i gumene loptice s izbočinama. Sve pomaže.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I, iako zvuči čudno, balet je za curice i za dečke najbolji način za steći naviku uspravnog i pravilnog hodanja i elegantnog držanja. Ako ih uspijete nagovoriti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Anemija<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako je anemija uglavnom poremećaj manjka željeza, može biti i signal za neke druge bolesti. Anemija, nedostatak kalcija i smanjenje otpornosti organizma većinom su uzrokovani poremećajem prehrane. Premalo svježeg voća i povrća (kada neće, ne možeš ih nikako natjerati), premalo vlakana, jedenje na brzinu (ma tko ima vremena) i, što je meni problem, nedovoljno žvakanje hrane. Moram doslovno stajati nad svojim sinovima i tjerati ih neka temeljito žvaču hranu jer to je prvi i najvažniji uvjet za normalnu probavu. Ako vole mlijeko i sir, naročito parmezan, problem kalcija ste uglavnom riješili. Iskoristite eventualnu prehladu ili virozu pa napravite malo opsežniju krvnu sliku svojeg djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dodaci prehrani<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Problem voća, povrća i selektivnog izbora hrane rješavam svakodnevnim i redovitim uzimanjem tableta multivitamina, C vitamina, cinka i nekoliko puta godišnje, dva do tri tjedna, omega 3 kapsule. Ima nekoliko stvarno dobrih proizvođača vrhunskih dodataka prehrani, konzultirajte se s liječnikom i internetom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bez rasprave. Svaki dan. Cink je obavezan, 90 posto ljudi pati od manjka cinka, a potreban je za poboljšanje imuniteta (mineral mladosti), koncentracije i učenja. Za D vitamin ne koristim nikakve dodatke, tjeram ih na sunce što češće iako, naravno, ne ljeti između 11 i 15 sati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Smanjili smo šećer na minimum, koristimo steviju pa nema opasnosti od šećera u krvi, a smanjili smo i bijeli kruh, krumpire i ostale namirnice visokog glikemičkog indeksa. Srećom, vole paradajz (zbog kalija), a solimo što je manje moguće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Odavno smo investirali u solidni aparat za filtriranje vode pa od svih napitaka svi pijemo najviše vodu i to redovno i dovoljno, a to je možda najvažnija preventiva koju možete provoditi uz minimalno ulaganje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Upišite u svoj dnevnik, elektronski ili papirnati, za svako dijete, kada im je termin za preglede i nemojte to zanemariti. Time i djeca dobiju naviku redovne brige za svoje zdravlje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sve to skupa ne zahtijeva puno vremena tijekom godine, a nije niti posebno skupo, no rezultati će biti vidljivi. Zdravo, uspravno dijete, zdravih zubi i pravilnih (koliko je to moguće) prehrambenih i higijenskih navika je ideal svakog roditelja. A za to se treba malo potruditi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I poštovane kolegice i kolege liječnici, nemojte sami liječiti svoju djecu. Imam svoju dragu prijateljicu, divnu i iskusnu pedijatricu i kad god su djeca bolesna (što je rijetko) ili izgledaju bolesni, ne postavljam nikakvu dijagnozu. Nazovem nju i dobijem stručno, i što je puno važnije, objektivno mišljenje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Autorica teksta: Dr. Mima Georgieva<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>specijalist internist<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>kardiolog<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Preuzeto s: <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Preventiva čuva zdravlje mališana! Dr. Mima Georgieva donosi vrijedne preventivne savjete kojima ćete sačuvati zdravlje svojih mališana. Preventiva, preventiva. Postajem i samoj sebi malo dosadna, no ima li netko pogodniji za program preventivne medicinske skrbi od vašeg djeteta? Uz ono što mora obavezno, po zakonu proći, potrebno je odvojiti još malo vremena i svakodnevne pažnje i na vrijeme uočiti moguće poremećaje.
   Kako bilo, briga i odgovornost za zdravlje naše djece je kao prvo briga roditelja. U pedijatarskim ordinacijama je često velika gužva, naročito u doba sezonskih zaraznih bolesti. Ako dođete sa zdravim djetetom i zatražite sistematski pregled, netko će vas, vjerojatno, zadaviti.
   Kako sami možete provoditi prevenciju i održavati zdravlje svoje djece?
   Oči su nam nekako najvažnije
   Kontrolu očiju možete početi već s godinu i pol - dvije starosti djeteta. Nacrtajte na komad kartona veliko slovo E, oko 5 x 5 cm, i naučite dijete neka prstićem pokazuje u smjeru tri linije slova. Udaljite se 6 -7 metara i okrećite E u raznim smjerovima. Neka dijete poklopi jedno pa drugo oko. To vam je prvi pokazatelj je li vid dobar i postoji li nekakva smetnja na jednom od oka. Indikacija za starije dijete je škiljenje, približavanje televizoru i zabijanje nosa u monitor.
   Ponekad su loše ocjene u školi posljedica lošeg vida jer dijete ne vidi što piše na ploči i nikome to ne kaže. Ako je potrebno, odvedite dijete oftalmologu na stručni pregled. Danas više nije problem nošenje naočala jer je to postao važan dio modnog izričaja među mladima.
   Kako je sa zubima?
   Pa, svakako možete baterijskom svjetiljkom razgledati zube svog djeteta u potrazi za sumnjivim tamnim točkicama. Međutim, karijes nastaje puno prije nego ga na taj način nestručno oko može zamijetiti. Ako želite zdrave i njegovane zube, dijete mora na pregled najmanje dva puta godišnje. Na taj način sve eventualne bolesti usne šupline i karijesi u početnom stadiju mogu biti na vrijeme sanirani, a i na zube se stavljaju takozvani pečati ako stomatolog procijeni da su potrebni. Također ćete dobiti savjete o potrebnoj protetici i potrebi nošenja aparatića za ravnanje zuba.
   Zubi se, naravno, peru intenzivno barem tri minute svaku večer, ali ih naučite neka koriste četkicu nakon svakog obroka, a ako nisu kod kuće, neka imaju žvakaće gume bez šećera. Također, ograničite koliko možete konzumiranje hrane sa šećerom.
   Ravne tabane imaju skoro svi
   Djeca grada, sjedećeg načina života, u obući koja nije uvijek primjerena. Pogledajte malo djecu po gradu. Većina zabacuje stopala prema unutra, a pete na obući su im jače istrošene na unutarnjoj strani. Hodaju pogrbljeno, naročito curice, jer se manje bave sportom, hodaju u ''X''. Sve je to uglavnom posljedica ravnih tabana.
   Pokušajte izbjeći uloške u obući. Razne nove kompjuterizirane tehnike dijagnostike i izrade uložaka su impresivne no ''podržavanje'' svoda stopala samo još više oslabljuje mišiće koji su za to zaduženi.
   Bolje pokušajte sa sportom, najbolje plivanje, naravno, ali dobri su i svi organizirani, redovni i ozbiljni sportovi pod stručnim nadzorom. Redovita tjelovježba jača mišiće i olakšava kralješnici opterećenje, podiže tonus organizma, podiže imunitet, kapacitet pluća, smanjuje alergije i rasterećuje od stresa. Dokle god se vas pita, tjelesna aktivnost bi trebala biti svakodnevna i obavezna. Isključite im kompjuter, kupite loptu i istjerajte na obližnje igralište.
   Kupite klincu jedne od onih tenisica bazirane na Masai bosonogom hodanju, koje stimuliraju mišiće stopala. Moj stariji sin je sa 14 godina počeo rasti brzinom od centimetar na mjesec. Počela su ga boljeti koljena i odjednom nije mogao stajati, sjediti, ležati niti spavati od bolova. Kupila sam mu jedne Masai tenisice i nevjerojatno, bolovi su prestali u 24 sata. Nosio ih je još godinu dana i od tada, drži se uspravno i ravno i ništa ga ne boli.
   
   


   
   


   
   Konzultirajte se s pedijatrom, ortopedom i pretražite internet jer mišljenja je mnogo, a odluka je samo vaša. Zapravo, nekada su nam savjetovali neka na podu ispod stola držimo staklenu bocu Coca Cole i na njoj masiramo bose tabane. Danas postoje razni drveni valjci i gumene loptice s izbočinama. Sve pomaže.
   I, iako zvuči čudno, balet je za curice i za dečke najbolji način za steći naviku uspravnog i pravilnog hodanja i elegantnog držanja. Ako ih uspijete nagovoriti.
   Anemija
   Iako je anemija uglavnom poremećaj manjka željeza, može biti i signal za neke druge bolesti. Anemija, nedostatak kalcija i smanjenje otpornosti organizma većinom su uzrokovani poremećajem prehrane. Premalo svježeg voća i povrća (kada neće, ne možeš ih nikako natjerati), premalo vlakana, jedenje na brzinu (ma tko ima vremena) i, što je meni problem, nedovoljno žvakanje hrane. Moram doslovno stajati nad svojim sinovima i tjerati ih neka temeljito žvaču hranu jer to je prvi i najvažniji uvjet za normalnu probavu. Ako vole mlijeko i sir, naročito parmezan, problem kalcija ste uglavnom riješili. Iskoristite eventualnu prehladu ili virozu pa napravite malo opsežniju krvnu sliku svojeg djeteta.
   Dodaci prehrani
   Problem voća, povrća i selektivnog izbora hrane rješavam svakodnevnim i redovitim uzimanjem tableta multivitamina, C vitamina, cinka i nekoliko puta godišnje, dva do tri tjedna, omega 3 kapsule. Ima nekoliko stvarno dobrih proizvođača vrhunskih dodataka prehrani, konzultirajte se s liječnikom i internetom.
   Bez rasprave. Svaki dan. Cink je obavezan, 90 posto ljudi pati od manjka cinka, a potreban je za poboljšanje imuniteta (mineral mladosti), koncentracije i učenja. Za D vitamin ne koristim nikakve dodatke, tjeram ih na sunce što češće iako, naravno, ne ljeti između 11 i 15 sati.
   Smanjili smo šećer na minimum, koristimo steviju pa nema opasnosti od šećera u krvi, a smanjili smo i bijeli kruh, krumpire i ostale namirnice visokog glikemičkog indeksa. Srećom, vole paradajz (zbog kalija), a solimo što je manje moguće.
   Odavno smo investirali u solidni aparat za filtriranje vode pa od svih napitaka svi pijemo najviše vodu i to redovno i dovoljno, a to je možda najvažnija preventiva koju možete provoditi uz minimalno ulaganje.
   Upišite u svoj dnevnik, elektronski ili papirnati, za svako dijete, kada im je termin za preglede i nemojte to zanemariti. Time i djeca dobiju naviku redovne brige za svoje zdravlje.
   Sve to skupa ne zahtijeva puno vremena tijekom godine, a nije niti posebno skupo, no rezultati će biti vidljivi. Zdravo, uspravno dijete, zdravih zubi i pravilnih (koliko je to moguće) prehrambenih i higijenskih navika je ideal svakog roditelja. A za to se treba malo potruditi.
   I poštovane kolegice i kolege liječnici, nemojte sami liječiti svoju djecu. Imam svoju dragu prijateljicu, divnu i iskusnu pedijatricu i kad god su djeca bolesna (što je rijetko) ili izgledaju bolesni, ne postavljam nikakvu dijagnozu. Nazovem nju i dobijem stručno, i što je puno važnije, objektivno mišljenje.
   

Autorica teksta: Dr. Mima Georgievaspecijalist internistkardiolog
   Preuzeto s: Ordinacija.hr
   
 ordinacija.hr 

Preventiva čuva zdravlje mališana!

<para>. Profesionalni plivači, kada izađu iz vode, često tresu glavom kako bi iz ušnog kanala istjerali vodu, no to nije samo zbog sušenja, već se radi o preventivnoj mjeri protiv najčešće ljetne boljke kad su uši u pitanju.</para>
<para>Plivačko uho javlja se kada voda ostane u ušnom kanalu nakon kupanja te u njoj bakterije ubrzano rastu, no osim ljeti, može se pojaviti u bilo koje doba godine. Profesionalni plivači nose plivaće kapice, izmeđuostalog i kao preventivnu mjeru protiv plivačkog uha, no od djece je to malo teže tražiti kada se zabavljaju na bazenu ili u moru.</para>
<para>
 Kako nastaje plivačko uho?
</para>
<para>Kao što smo već spomenuli, radi se o upali vanjskog zvukovoda u ušnom kanalu, koja izaziva jake bolove u uhu i traži liječničku intervenciju. Kod oboljenja dolazi do iritacije kože u ušnom kanalu, a događa se kada voda više puta i iznova ostane zarobljena u uhu. Voda se obično zadržava iza nakupine ušnog voska te ne može u potpunosti biti izbačena iz ušnog kanala.</para>
<para>
 Koji su simptomi i kako se liječi?
</para>
<para>Dijete će se požaliti na svrbež ili bol unutar uha. Od uobičajene upale srednjeg uha, plivačko uho se razlikuje po tome što cijela uška boli na dodir. Isto tako, može se osjetiti određeni miris iz ušnog kanala te se ponekad javlja zelenkasto-žućkasti iscjedak.</para>
<para>Upala se ne može prenijeti na drugu osobu.</para>
<para>Plivačko uho najčešće se liječi antibiotičkim kapljicama koje se nanose direktno u uho te će se smiriti unutar tjedan dana. Tijekom terapije, treba izbjegavati ponovni ulazak u vodu i kupanje. Ukoliko dijete ignorira upalu i bol, može doći do jače infekcije tkiva s pojavom visoke temperature i neizdržive boli, pa će i trebati dugotrajnije liječenje.</para>
<para>Upala se češće javlja kada se djeca kupaju u rijekama ili jezerima, jer u takvim vodama ima i više bakterija.</para>
<para>
 Kako spriječiti upalu?
</para>
<para>Liječnici savjetuju da se izbjegavaju bilo kakvi čepići tijekom kupanja (npr. oni od vate ili pamuka), jer oni guraju ušni vosak dublje u uho, ali ne sprječavaju istovremeno dolazak vode u ušni kanal. Čepići zapravo povećavaju šansu da će se od ušnog voska napravi ugrušak koji će zarobiti vodu u uhu.</para>
<para>Pomoći može mahanje glavom s ciljem istresanja viška vode iz uha i temeljito sušenje. Ukoliko sva voda ne izađe iz uha, možete uho isprati mješavinom octa i kirurške otopine za pranje koja sadrži alkohol, u omjeru 1:1. Uz pomoć kapaljke uštrcajte nekoliko kapi ove otopine u djetetovo uho i povucite ušku kako bi bili sigurni da je otopina došla do bubnjića te nakon nekoliko sekundi okrenite djetetovu glavu prema ramenu kako bi otopina iscurila iz uha. Ocat je vrlo djelotvoran protiv bakterija i gljivica, a alkohol brzim isparavanjem suši vlagu u uhu.</para>

Plivačko uho je česta upala kod djece ljeti Plivačko uho ili “otitis externa” je upala vanjskog zvukovoda u ušnome kanalu, a najčešće se kod djece (i odraslih) javlja ljeti iz jednostavnog razloga što su mališani tijekom ljeta češće u vodi . Profesionalni plivači, kada izađu iz vode, često tresu glavom kako bi iz ušnog kanala istjerali vodu, no to nije samo zbog sušenja, već se radi o preventivnoj mjeri protiv najčešće ljetne boljke kad su uši u pitanju.
Plivačko uho javlja se kada voda ostane u ušnom kanalu nakon kupanja te u njoj bakterije ubrzano rastu, no osim ljeti, može se pojaviti u bilo koje doba godine. Profesionalni plivači nose plivaće kapice, izmeđuostalog i kao preventivnu mjeru protiv plivačkog uha, no od djece je to malo teže tražiti kada se zabavljaju na bazenu ili u moru.

   Kako nastaje plivačko uho?

Kao što smo već spomenuli, radi se o upali vanjskog zvukovoda u ušnom kanalu, koja izaziva jake bolove u uhu i traži liječničku intervenciju. Kod oboljenja dolazi do iritacije kože u ušnom kanalu, a događa se kada voda više puta i iznova ostane zarobljena u uhu. Voda se obično zadržava iza nakupine ušnog voska te ne može u potpunosti biti izbačena iz ušnog kanala.

   Koji su simptomi i kako se liječi?

Dijete će se požaliti na svrbež ili bol unutar uha. Od uobičajene upale srednjeg uha, plivačko uho se razlikuje po tome što cijela uška boli na dodir. Isto tako, može se osjetiti određeni miris iz ušnog kanala te se ponekad javlja zelenkasto-žućkasti iscjedak.
Upala se ne može prenijeti na drugu osobu.
Plivačko uho najčešće se liječi antibiotičkim kapljicama koje se nanose direktno u uho te će se smiriti unutar tjedan dana. Tijekom terapije, treba izbjegavati ponovni ulazak u vodu i kupanje. Ukoliko dijete ignorira upalu i bol, može doći do jače infekcije tkiva s pojavom visoke temperature i neizdržive boli, pa će i trebati dugotrajnije liječenje.
Upala se češće javlja kada se djeca kupaju u rijekama ili jezerima, jer u takvim vodama ima i više bakterija.

   Kako spriječiti upalu?

Liječnici savjetuju da se izbjegavaju bilo kakvi čepići tijekom kupanja (npr. oni od vate ili pamuka), jer oni guraju ušni vosak dublje u uho, ali ne sprječavaju istovremeno dolazak vode u ušni kanal. Čepići zapravo povećavaju šansu da će se od ušnog voska napravi ugrušak koji će zarobiti vodu u uhu.
Pomoći može mahanje glavom s ciljem istresanja viška vode iz uha i temeljito sušenje. Ukoliko sva voda ne izađe iz uha, možete uho isprati mješavinom octa i kirurške otopine za pranje koja sadrži alkohol, u omjeru 1:1. Uz pomoć kapaljke uštrcajte nekoliko kapi ove otopine u djetetovo uho i povucite ušku kako bi bili sigurni da je otopina došla do bubnjića te nakon nekoliko sekundi okrenite djetetovu glavu prema ramenu kako bi otopina iscurila iz uha. Ocat je vrlo djelotvoran protiv bakterija i gljivica, a alkohol brzim isparavanjem suši vlagu u uhu. Klinfo.hr 

upala uha pixabay

Plivačko uho je česta upala kod djece ljeti

<para>Coli je široko rasprostranjena bakterija koja ulazi u hranu tijekom njezine proizvodnje (u najvećem broju slučajeva u meso i povrće) te prelazi u čovjekov probavni sustav. U organizmu se može ili ne mora ponašati kao nametnik.</para>
<para>Naime, u našem organizmu živi čitav niz bakterija od kojih većina, poznatijih i kao <ulink url="http://www.klinfo.hr/roditelji-3/zdravlje/probiotici-jacaju-imunitet-i-stite-djecji-organizam-od-bolesti/">"dobre bakterije"</ulink> zapravo pomažu u pravilnom funkcioniranju metabolizma. Neke od tih bakterija pomažu nam probaviti hranu ili se boriti protiv određenih bolesti.</para>
<para>E. Coli živi u našim crijevima, gdje pomaže našem organizmu rastvoriti hranu i u procesu njenog probavljanja. Nažalost, određeni tipovi E.Coli (takozvani sojevi) mogu iz crijeva ući u krvotok te dalje u određene organe, gdje izazivaju ozbiljne zdravstvene probleme u vidu upala, a mogu dovesti i do smrti, kao što čitamo posljednjih dana u vijestima.
</para>
<heading2>Pročitajte i članak: <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/roditelji-3/zdravlje/escherichia-coli-u-urinu-i-infekcije-mokracnog-sustava-kod-djece/">Escherichia Coli u urinu i infekcije mokraćnog sustava kod djece</ulink>
</heading2>
<heading4>Kako se ljudi mogu zaraziti?</heading4>
<para>
E.coli O157:H7, odnosno EHEC, u posljednjim je mjesecima zarazila više stotina ljudi u Njemačkoj i nekim drugim europskim zemljama te odnijela i ljudske žrtve. Ova bakterija, odnosno njezin opasni enterohemoragijski soj prvi puta je otkriven još 1982. godine, a raširio se diljem svijeta, pa tako i u Hrvatskoj.</para>
<para>Kao i drugi sojevi E.Coli i ovaj najčešće živi u probavnom traktu preživača poput goveda, u crijevima drugih domaćih životinja i ptica, no kod životinja ona nije opasna jer nema receptora na koje bi se vezala i ušla u krvotok životinje. Kod ljudi se ovaj opasni soj E.Coli nažalost ponaša kao i svaki drugi soj te bakterije, pa može ući u krvotok i inficirati organizam, izazvati ozbiljne zdravstvene tegobe, pa čak i smrt.</para>
<para>Ljudi se obično E.Coli (pa tako i EHEC sojem) zaraze na sljedeće načine:
- preko izmeta domaćih životinja
- preko povrća koje je gnojeno zaraženim izmetom, oprano ili zalijevano zaraženom vodom
- preko mesa (najčešće se radi o nedovoljno pečenom mljevenom mesu) i salama
- dodirom sa zaraženim životinjama ili ljudima
- konzumiranjem nepasteriziranih sokova ili mlijeka
- rijeđe preko zagađene bunarske vode te u nedezinficiranim bazenima</para>
<para>Ukoliko se u hrani nalazi E. Coli to po njezinom izgledu ili mirisu nećete moći vidjeti niti prepoznati. Bakterija se može "ubiti" samo visokom temperaturom.
</para>
<heading4>Simptomi zaraze bakterijom Escherichia Coli</heading4>
<para>
Simptomi zaraze najčešće ovise o tome u kojem se dijelu organizma bakterija nalazi, gdje je došlo do upale i koji soj E.Coli je u pitanju. Prvi simptomi nastupaju u razdoblju od 10 sati do 8 dana nakon zaraze.</para>
<para>Najčešći simptomi su:
- jaka bol u želucu i grčevi
- povraćanje
- proljev
- krvava stolica</para>
<para>Infekcija traje obično oko 10 dana i nema značajnijeg povećanja temperature.</para>
<para>Kod zaraze sojem E.coli O157:H7 pojavljuju se visoka temperatura, krv u stolici i/ili urinu, zaražena osoba pati od niskog broja trombocita, anemije, a često dolazi do zatajenja bubrega.</para>
<para>Kada E.Coli uzrokuje upalu mokraćnog trakta, javljaju se povišena temperatura, pojačano i otežano mokrenje, peckanje prilikom mokrenja, bol u mokraćnom mjehuru i krv u urinu.
</para>
<heading4>Escherichia Coli i bebe</heading4>
<para>
Bakterija E. coli često je uzročnik sepsi i meningitisa kod novorođenčadi. Bebe se mogu E.Coli zaraziti tijekom poroda, ukoliko se bakterija nalazi u majčinoj rodnici.
Prvi simtomi kod novorođenčadi mogu biti gotovo nezamjetni. Primjetit ćete da beba manje jede, radi velike pauze u disanju, ima previsoku ili prenisku temperaturu, nervozna je, plačljiva i spava duže no inače. Neke bebe povraćaju i dobivaju proljev ili im otiče područje trbuha.
Sepsa se kao i kod odraslih dijagnosticira vađenjem krvi i pretragama krvi, a meningitis analizom kultura u cerebrospinalnoj tekućini.
</para>
<heading4>Kako se E. Coli dijagnosticira i liječi?</heading4>
<para>
Ukoliko netko pokazuje simptome zaraze E.Coli, liječnik će uzeti uzorak krvi, mokraće i/ili stolice te ih poslati na daljnje testiranje. Ukoliko se kao simptom pojavi proljev, zaražena osoba ne bi trebala uzimati lijekove protiv proljeva, jer će oni samo usporiti proces izlječenja. Ovisno o ozbiljnosti upale i zaraze, neki pacijenti morat će ostati na bolničkom liječenju, obzirom da se može razviti vrlo ozbiljna upala bubrega i druge po život opasne upale vitalnih organa.</para>
<para>Liječenje će ovisiti o soju E.Coli bakterije i lokaciji u organizmu koju pogađa. Kod nekih upala bit će dovoljni antibiotici, kod drugih će se trebati kloniti antibiotika zbog toga što bi samo pogoršali zdravstveno stanje pacijenta.
</para>
<heading4>Kako se zaštititi?</heading4>
<para>
Djeca i odrasli trebali bi što češće jesti zajedno dobro kuhanu i opranu hranu te izbjegavati slabo pečeno meso, osobito u fast-food restoranima, gdje ne znate odakle je meso nabavljeno. Isto tako, izbjegavajte nepasterizirano mlijeko i sokove, nedovoljno obrađene salame od nepoznatih proizvođača te voće i povrće nepoznatog porijekla. Najbolji izbor ipak su domaći proizvodi hrvatskih seljaka.</para>
<para>Ukoliko se imate naviku kupati u jezerima, rijekama ili bazenima, pokušajte naviknuti dijete da što manje vode završi u ustima tj. želucu. Ukoliko se u vodi nalazi bilo kakav ljudski ili životinjski otpad, postoji mogućnost da se nalazi i E.Coli.</para>
<para>Naučite dijete da uvijek dobro opere ruke, osobito nakon korištenja javnih toaleta i obavezno prije jela.</para>
<para>Dobro perite sve voće i povrće. Iako je E.Coli vrlo otporna bakterija i ne postoji dokaz da ćete je vodom isprati, nikada nije na odmet vrlo dobro "oribati" povrće i voće koje jedemo.</para>
<para>Naučite dijete (osobito djevojčice) da se prilikom obavljanja velike nužde brišu toaletnim papirom potezima prema unatrag, kako se E.Coli iz stolice ne bi našla u mokraćnom traktu i tamo izazvala upale.
</para>
<heading4>Može li se zaraza E.Coli zaustaviti i kako?</heading4>
<para>
Najveći broj zaraza E. Coli dolazi nam iz hrane. Ukoliko vas više zanima što zapravo jedemo, zašto nam životinje donose toliko zaraza, kako nastaje naša hrana u industrijskoj proizvodnji i zašto ne razmišljamo o onome što jedemo, pogledajte dokumentarni film <ulink url="http://www.foodincmovie.com/">Food Inc</ulink>. Tamo ćete saznati više o E.Coli i ignorantskoj politici mesoprerađivačke industrije kad je zdravlje ljudi u pitanju, a na primjeru uzgoja goveda i životinjskog mesa općenito.</para>
<para>Naime, većina američkih mesnih industrija odlučila je hraniti goveda prerađevinama kukuruza, koji je jeftiniji od trave, kaloričniji i najbrže postiže cilj da se govedo u što kraćem roku udeblja i što prije ide na klanje. Međutim, probavni trakt goveda evolucijski je prilagođen probavljanju trave kao glavne prehrambene namirnice.</para>
<para>Kada goveda hranimo kukuruzom ili bilo kojim drugim žitaricama, njihov probavni trakt od pH neutralnog postaje iznimno kiseo, zbog čega E.Coli postaje otporna na kiseline. Kada ta ista E.Coli dođe u probavni sustav čovjeka, trebala bi također biti uništena u prvoj liniji obrane tj. uz pomoć obične želučane kiseline. Budući da je na nju otporna, ona ulazi u crijeva, može ući u krvotok i izaziva upale s potencijalno smrtonosnim posljedicama.</para>
<para>Sveučilište u Cornellu je putem istraživanja otkrilo da životinje koje su hranjene travom, imaju čak 80% manje otrovnih sojeva E.Coli u svom probavnom sustavu, od životinja hranjenih kukuruzom ili drugim žitaricama. Isto tako, E.Coli iz goveda koje se nađe u našem organizmu, puno je brže uništena želučanim kiselinama i manje je otporna na naš imunološki sustav.</para>
<para>Zaključak je da, ukoliko vaša obitelj jede i voli meso, pokušajte ga kupovati iz organskog uzgoja, a manje iz industrijskog uzgoja. Uvjerite se je li životinja koju jedete hranjena hranom koja joj je evolucijski namijenjena i prilagođena njezinu probavnom sustavu ili je tovljena kaloričnim kukuruzom kako bi bila debela i sočna izvana, a zapravo je otrovana i zarazna iznutra.</para>
<para>Ukoliko se želite boriti protiv Escherichije Coli općenito, osvijestite ono što jedete i informirajte se odakle dolazi hrana koju servirate djeci.</para>

Escherichia Coli - sve što trebate znati o ovoj opasnoj bakteriji Escherichia Coli ili skraćeno E. Coli je široko rasprostranjena bakterija koja ulazi u hranu tijekom njezine proizvodnje (u najvećem broju slučajeva u meso i povrće) te prelazi u čovjekov probavni sustav. U organizmu se može ili ne mora ponašati kao nametnik.
Naime, u našem organizmu živi čitav niz bakterija od kojih većina, poznatijih i kao "dobre bakterije" zapravo pomažu u pravilnom funkcioniranju metabolizma. Neke od tih bakterija pomažu nam probaviti hranu ili se boriti protiv određenih bolesti.
E. Coli živi u našim crijevima, gdje pomaže našem organizmu rastvoriti hranu i u procesu njenog probavljanja. Nažalost, određeni tipovi E.Coli (takozvani sojevi) mogu iz crijeva ući u krvotok te dalje u određene organe, gdje izazivaju ozbiljne zdravstvene probleme u vidu upala, a mogu dovesti i do smrti, kao što čitamo posljednjih dana u vijestima.

Pročitajte i članak: Escherichia Coli u urinu i infekcije mokraćnog sustava kod djece

Kako se ljudi mogu zaraziti?

E.coli O157:H7, odnosno EHEC, u posljednjim je mjesecima zarazila više stotina ljudi u Njemačkoj i nekim drugim europskim zemljama te odnijela i ljudske žrtve. Ova bakterija, odnosno njezin  opasni enterohemoragijski soj prvi puta je otkriven još 1982. godine, a raširio se diljem svijeta, pa tako i u Hrvatskoj.
Kao i drugi sojevi E.Coli i ovaj najčešće živi u probavnom traktu preživača poput goveda, u crijevima drugih domaćih životinja i ptica, no kod životinja ona nije opasna jer nema receptora na koje bi se vezala i ušla u krvotok životinje. Kod ljudi se ovaj opasni soj E.Coli nažalost ponaša kao i svaki drugi soj te bakterije, pa može ući u krvotok i inficirati organizam, izazvati ozbiljne zdravstvene tegobe, pa čak i smrt.
Ljudi se obično E.Coli (pa tako i EHEC sojem) zaraze na sljedeće načine:
- preko izmeta domaćih životinja
- preko povrća koje je gnojeno zaraženim izmetom, oprano ili zalijevano zaraženom vodom
- preko mesa (najčešće se radi o nedovoljno pečenom mljevenom mesu) i salama
- dodirom sa zaraženim životinjama ili ljudima
- konzumiranjem nepasteriziranih sokova ili mlijeka
- rijeđe preko zagađene bunarske vode te u nedezinficiranim bazenima
Ukoliko se u hrani nalazi E. Coli to po njezinom izgledu ili mirisu nećete moći vidjeti niti prepoznati. Bakterija se može "ubiti" samo visokom temperaturom.

Simptomi zaraze bakterijom Escherichia Coli

Simptomi zaraze najčešće ovise o tome u kojem se dijelu organizma bakterija nalazi, gdje je došlo do upale i koji soj E.Coli je u pitanju. Prvi simptomi nastupaju u razdoblju od 10 sati do 8 dana nakon zaraze.
Najčešći simptomi su:
- jaka bol u želucu i grčevi
- povraćanje
- proljev
- krvava stolica
Infekcija traje obično oko 10 dana i nema značajnijeg povećanja temperature.
Kod zaraze sojem E.coli O157:H7 pojavljuju se visoka temperatura, krv u stolici i/ili urinu, zaražena osoba pati od niskog broja trombocita, anemije, a često dolazi do zatajenja bubrega.
Kada E.Coli uzrokuje upalu mokraćnog trakta, javljaju se povišena temperatura, pojačano i otežano mokrenje, peckanje prilikom mokrenja, bol u mokraćnom mjehuru i krv u urinu.

Escherichia Coli i bebe

Bakterija E. coli često je uzročnik sepsi i meningitisa kod novorođenčadi. Bebe se mogu E.Coli zaraziti tijekom poroda, ukoliko se bakterija nalazi u majčinoj rodnici.
Prvi simtomi kod novorođenčadi mogu biti gotovo nezamjetni. Primjetit ćete da beba manje jede, radi velike pauze u disanju, ima previsoku ili prenisku temperaturu, nervozna je, plačljiva i spava duže no inače. Neke bebe povraćaju i dobivaju proljev ili im otiče područje trbuha.
Sepsa se kao i kod odraslih dijagnosticira vađenjem krvi i pretragama krvi, a meningitis analizom kultura u cerebrospinalnoj tekućini.

Kako se E. Coli dijagnosticira i liječi?

Ukoliko netko pokazuje simptome zaraze E.Coli, liječnik će uzeti uzorak krvi, mokraće i/ili stolice te ih poslati na daljnje testiranje. Ukoliko se kao simptom pojavi proljev, zaražena osoba ne bi trebala uzimati lijekove protiv proljeva, jer će oni samo usporiti proces izlječenja. Ovisno o ozbiljnosti upale i zaraze, neki pacijenti morat će ostati na bolničkom liječenju, obzirom da se može razviti vrlo ozbiljna upala bubrega i druge po život opasne upale vitalnih organa.
Liječenje će ovisiti o soju E.Coli bakterije i lokaciji u organizmu koju pogađa. Kod nekih upala bit će dovoljni antibiotici, kod drugih će se trebati kloniti antibiotika zbog toga što bi samo pogoršali zdravstveno stanje pacijenta.

Kako se zaštititi?

Djeca i odrasli trebali bi što češće jesti zajedno dobro kuhanu i opranu hranu te izbjegavati slabo pečeno meso, osobito u fast-food restoranima, gdje ne znate odakle je meso nabavljeno. Isto tako, izbjegavajte nepasterizirano mlijeko i sokove, nedovoljno obrađene salame od nepoznatih proizvođača te voće i povrće nepoznatog porijekla. Najbolji izbor ipak su domaći proizvodi hrvatskih seljaka.
Ukoliko se imate naviku kupati u jezerima, rijekama ili bazenima, pokušajte naviknuti dijete da što manje vode završi u ustima tj. želucu. Ukoliko se u vodi nalazi bilo kakav ljudski ili životinjski otpad, postoji mogućnost da se nalazi i E.Coli.
Naučite dijete da uvijek dobro opere ruke, osobito nakon korištenja javnih toaleta i obavezno prije jela.
Dobro perite sve voće i povrće. Iako je E.Coli vrlo otporna bakterija i ne postoji dokaz da ćete je vodom isprati, nikada nije na odmet vrlo dobro "oribati" povrće i voće koje jedemo.
Naučite dijete (osobito djevojčice) da se prilikom obavljanja velike nužde brišu toaletnim papirom potezima prema unatrag, kako se E.Coli iz stolice ne bi našla u mokraćnom traktu i tamo izazvala upale.

Može li se zaraza E.Coli zaustaviti i kako?

Najveći broj zaraza E. Coli dolazi nam iz hrane. Ukoliko vas više zanima što zapravo jedemo, zašto nam životinje donose toliko zaraza, kako nastaje naša hrana u industrijskoj proizvodnji i zašto ne razmišljamo o onome što jedemo, pogledajte dokumentarni film Food Inc. Tamo ćete saznati više o E.Coli i ignorantskoj politici mesoprerađivačke industrije kad je zdravlje ljudi u pitanju, a na primjeru uzgoja goveda i životinjskog mesa općenito.
Naime, većina američkih mesnih industrija odlučila je hraniti goveda prerađevinama kukuruza, koji je jeftiniji od trave, kaloričniji i najbrže postiže cilj da se govedo u što kraćem roku udeblja i što prije ide na klanje. Međutim, probavni trakt goveda evolucijski je prilagođen probavljanju trave kao glavne prehrambene namirnice.
Kada goveda hranimo kukuruzom ili bilo kojim drugim žitaricama, njihov probavni trakt od pH neutralnog postaje iznimno kiseo, zbog čega E.Coli postaje otporna na kiseline. Kada ta ista E.Coli dođe u probavni sustav čovjeka, trebala bi također biti uništena u prvoj liniji obrane tj. uz pomoć obične želučane kiseline. Budući da je na nju otporna, ona ulazi u crijeva, može ući u krvotok i izaziva upale s potencijalno smrtonosnim posljedicama.
Sveučilište u Cornellu je putem istraživanja otkrilo da životinje koje su hranjene travom, imaju čak 80% manje otrovnih sojeva E.Coli u svom probavnom sustavu, od životinja hranjenih kukuruzom ili drugim žitaricama. Isto tako, E.Coli iz goveda koje se nađe u našem organizmu, puno je brže uništena želučanim kiselinama i manje je otporna na naš imunološki sustav.
Zaključak je da, ukoliko vaša obitelj jede i voli meso, pokušajte ga kupovati iz organskog uzgoja, a manje iz industrijskog uzgoja. Uvjerite se je li životinja koju jedete hranjena hranom koja joj je evolucijski namijenjena i prilagođena njezinu probavnom sustavu ili je tovljena kaloričnim kukuruzom kako bi bila debela i sočna izvana, a zapravo je otrovana i zarazna iznutra.
Ukoliko se želite boriti protiv Escherichije Coli općenito, osvijestite ono što jedete i informirajte se odakle dolazi hrana koju servirate djeci. Klinfo.hr 

4e08668a012d1

Escherichia Coli - sve što trebate znati o ovoj opasnoj bakteriji

<para>Škole su se već dobro organizirale i napravile interne razmjene udžbenika, a sve je olakšala preporuka Ministarstva prema kojoj se mogu koristiti naslovi odabrani od nastavnika prošle godine. Oni kojima još nedostaju pojedini naslovi, donosimo mali vodič kroz razmjenu udžbenika za školsku godinu 2011/2012.</para>
<para>Ukoliko niste to još učinili, raspitajte se pod hitno u školi koju pohađa dijete, jer su gotovo sve škole ove godine organizirale razmjenu udžbenika.</para>
<para>* * * * * * * * * *</para>
<para>
 Specijalizirani portali
</para>
<para>
 Školske-knjige.net

 <ulink url="http://www.skolske-knjige.net/">Direktni link </ulink>
</para>
<para>
 Udžbenici.com

 <ulink url="http://www.udzbenici.com/">Direktni link</ulink>
</para>
<para>
 Mijenjamknjige.com

 <ulink url="http://mijenjamknjige.com/">Direktni link</ulink>
</para>
<para>
 Burza udžbenika - Carnet
Direktni link</para>
<para>
 Online razmjena udžbenika za područje Međimurja

 <ulink url="http://razmjena.emedjimurje.hr/">Direktni link</ulink>
</para>
<para>
 Online razmjena udžbenika za područje Osijeka

 <ulink url="http://hr-hr.facebook.com/pages/Osijek-razmjena-i-prodaja-ud%C5%BEbenika/104476899608563?sk=wall">Direktni link</ulink>
</para>
<para>* * * * * * * * * *</para>
<para>
 Forumi i oglasnici

 Njuškalo.hr

 <ulink url="http://www.njuskalo.hr/udzbenici">Direktni link</ulink>
</para>
<para>
 Roda.hr

 <ulink url="http://forum.roda.hr/forums/100-Razmjena-%C5%A1kolskih-ud%C5%BEbenika">Direktni link</ulink>
</para>
<para>
 Trudnoća.net

 <ulink url="http://www.trudnoca.net/forum/viewtopic.php?f=96&amp;t=63176&amp;start=0&amp;sid=20ebae462ce8e6d832aa66f03595fcd3">Direktni link
</ulink>
 Forum.hr

 <ulink url="http://www.forum.hr/showthread.php?t=468440">Direktni link</ulink>
</para>
<para>
 Oglasnik.hr
Direktni link</para>
<para>* * * * * * * * * *</para>
<para>
 Gradovi
</para>
<para>
 Varaždin, Ivanec
Klub mama organizira prikupljanje školskih potrepština (torbe, pernice, papuče i sl.) koje počinje 23. kolovoza u prostorima Kluba Mama.
Razmjena će se odvijati prema dogovoru na sljedećim adresama:
Dravska 23, Sračinec (kontakt: Jasminka Fotes, 098 9770 778)
Ulica grofa Bombelesa 21, Zelendvor, Petrijanec (kontakt: Štefica Sambolec, 099 409 7128)
Uliva V. Nazora 16, Ivanec (kontakt: Valentina Habulan, 098 186 7772)</para>
<para>
 Dubrovnik
Kada? 22.8. od 9.00-12.00 sati
Gdje? U školskoj zgradi Centar Osnovne škole Marina Getaldića</para>
<para>
 Zagreb
Kada? 28.8.-31.8.2011. od 10:00 do 20:00 sati
Gdje? Tvornica kulture, Šubićeva 2 / Ljudevita Posavskog 1
Pronađite knjige na rasprodaji namijenjenoj učenicima i studentima.
Ulaz za izlagače iznosi 10 kn, a za posjetitelje 5 kn.</para>
<para>Školski udžbenici razmjenjuju se i kod INA-ine zgrade u Novom Zagrebu.</para>
<para>
 Sisak
Kada? u subotu 20.08.2011., od 16:00 do 19:00 sati
Gdje? Na gradskoj tržnici Kontroba</para>
<para>
 Osijek
Kada? Do početka školske godine, svake subote od 8:00 do 15:00 sati
Gdje? Ulica Franje Markovića u Tvrđi.</para>
<para>
 Velika Gorica
Kada? od 22. kolovoza do 2. rujna 2011. g. od 10 do 18 sati
Gdje? Vanjski prostor Gradske tržnice</para>
<para>
 Čazma
Kada? Do početka školske godine; u radnom vremenu Knjižnice: ponedjeljkom i petkom od 12,00 do 19,00 sati; utorkom, srijedom i četvrtkom od 9,00 do 15,00 sati
Gdje? Gradska knjižnica</para>
<para>
 Križevci
Kada? ponedjeljkom, utorkom, četvrtkom i petkom od 8,00-14,00 sati te srijedom od 11,00-19,00 sati
Gdje? U Gradskoj knjižnici Franjo Marković Križevci
Knjige za osnovnu školu mogu se donijeti na Dječji odjel knjižnice.
Udžbenike za srednje škole možete razmijeniti na Odjelu za odrasle u istim terminima kao i na Dječjem odjelu, a moguće je ostaviti i oglas za razmijenu, kupnju ili prodaju udžbenika na oglasnoj ploči u prostoru Knjižnice.</para>
<para>
 Koprivnica
Kada? 27.06. – 10.09.2011.; svakim radnim danom od 10:00 do 12:00 sati i od 15:00 do 18:00 sati te subotom od 10:00 do 12:00 sati
Razmjena udžbenika i e-razmjena udžbenika na <ulink url="http://www.dmkc.hr">http://www.dmkc.hr</ulink> (od 27.6.2011.)
Gdje? Dom mladih Koprivnica
Razmjena će se odvijati po principu 'udžbenik za udžbenik' odnosno moći ćete razmijeniti onoliko udžbenika koliko ste donijeli i koliko vam odgovara. Udžbenici se neće kupovati, niti prodavati.
Kontakt: <ulink url="mailto:razmjena.udzbenika@koprivnica.hr">razmjena.udzbenika@koprivnica.hr</ulink>.</para>
<para>
 Split
Kada? od 29. do 31. kolovoza 2011. u vremenu od 18 do 20.30 sati
Gdje? na prostoru Ribarnice (u suradnji s poduzećem "Tržnice Hippos")</para>
<para>
 Opatija
Kada? od ponedjeljka, 27. lipnja od 9.30 do 14.30 sati svakog radnog dana tijekom ljeta
Gdje? Društvo naša djeca na Punta Kolovi
Napomena! Razmjenjuju se udžbenici za osnovnu školu</para>
<para>UKOLIKO IMATE INFORMACIJU O RAZMJENI ŠKOLSKIH UDŽBENIKA NA NEKOJ LOKACIJI KOJA NIJE OVDJE NAVEDENA, MOLIMO DA NAM JAVITE NA: <ulink url="mailto:info@klinfo.hr">info@klinfo.hr</ulink>, KAKO BI ZAJEDNO POMOGLI DRUGIMA. HVALA!</para>

Razmjena školskih udžbenika 2011/2012. - mali vodič za roditelje Bliži nam se već treća školska godina u kojoj djeca neće koristiti besplatne udžbenike. Škole su se već dobro organizirale i napravile interne razmjene udžbenika, a sve je olakšala preporuka Ministarstva prema kojoj se mogu koristiti naslovi odabrani od nastavnika prošle godine. Oni kojima još nedostaju pojedini naslovi, donosimo mali vodič kroz razmjenu udžbenika za školsku godinu 2011/2012.
Ukoliko niste to još učinili, raspitajte se pod hitno u školi koju pohađa dijete, jer su gotovo sve škole ove godine organizirale razmjenu udžbenika.
*   *   *   *   *   *   *   *   *   *

   Specijalizirani portali


   Školske-knjige.net

   Direktni link 


   Udžbenici.com

   Direktni link


   Mijenjamknjige.com

   Direktni link


   Burza udžbenika - Carnet
Direktni link

   Online razmjena udžbenika za područje Međimurja

   Direktni link


   Online razmjena udžbenika za područje Osijeka

   Direktni link

*   *   *   *   *   *   *   *   *   *

   Forumi i oglasnici

   Njuškalo.hr

   Direktni link


   Roda.hr

   Direktni link


   Trudnoća.net

   Direktni link

   Forum.hr

   Direktni link


   Oglasnik.hr
Direktni link
*   *   *   *   *   *   *   *   *   *

   Gradovi


   Varaždin, Ivanec
Klub mama organizira prikupljanje školskih potrepština (torbe, pernice, papuče i sl.) koje počinje 23. kolovoza u prostorima Kluba Mama.
Razmjena će se odvijati prema dogovoru na sljedećim adresama:
Dravska 23, Sračinec (kontakt: Jasminka Fotes, 098 9770 778)
Ulica grofa Bombelesa 21, Zelendvor, Petrijanec (kontakt: Štefica Sambolec, 099 409 7128)
Uliva V. Nazora 16, Ivanec (kontakt: Valentina Habulan, 098 186 7772)

   Dubrovnik
Kada? 22.8. od 9.00-12.00 sati
Gdje? U školskoj zgradi Centar Osnovne škole Marina Getaldića

   Zagreb
Kada? 28.8.-31.8.2011. od 10:00 do 20:00 sati
Gdje? Tvornica kulture, Šubićeva 2 / Ljudevita Posavskog 1
Pronađite knjige na rasprodaji namijenjenoj učenicima i studentima.
Ulaz za izlagače iznosi 10 kn, a za posjetitelje 5 kn.
Školski udžbenici razmjenjuju se i kod INA-ine zgrade u Novom Zagrebu.

   Sisak
Kada? u subotu 20.08.2011., od 16:00 do 19:00 sati
Gdje? Na gradskoj tržnici Kontroba

   Osijek
Kada? Do početka školske godine, svake subote od 8:00 do 15:00 sati
Gdje? Ulica Franje Markovića u Tvrđi.

   Velika Gorica
Kada? od 22. kolovoza do 2. rujna 2011. g. od 10 do 18 sati
Gdje? Vanjski prostor Gradske tržnice

   Čazma
Kada? Do početka školske godine; u radnom vremenu Knjižnice: ponedjeljkom i petkom od 12,00 do 19,00 sati; utorkom, srijedom i četvrtkom od 9,00 do 15,00 sati
Gdje? Gradska knjižnica

   Križevci
Kada? ponedjeljkom, utorkom, četvrtkom i petkom od 8,00-14,00 sati te srijedom od 11,00-19,00 sati
Gdje? U Gradskoj knjižnici Franjo Marković Križevci
Knjige za osnovnu školu mogu se donijeti na Dječji odjel knjižnice.
Udžbenike za srednje škole možete razmijeniti na Odjelu za odrasle u istim terminima kao i na Dječjem odjelu, a moguće je ostaviti i oglas za razmijenu, kupnju ili prodaju udžbenika na oglasnoj ploči u prostoru Knjižnice.

   Koprivnica
Kada? 27.06. – 10.09.2011.; svakim radnim danom od 10:00 do 12:00 sati i od 15:00 do 18:00 sati te subotom od 10:00 do 12:00 sati
Razmjena udžbenika i e-razmjena udžbenika na http://www.dmkc.hr (od 27.6.2011.)
Gdje? Dom mladih Koprivnica
Razmjena će se odvijati po principu 'udžbenik za udžbenik' odnosno moći ćete  razmijeniti onoliko udžbenika koliko ste donijeli i koliko vam odgovara. Udžbenici se neće kupovati, niti prodavati.
Kontakt: razmjena.udzbenika@koprivnica.hr.

   Split
Kada? od 29. do 31. kolovoza 2011. u vremenu od 18 do 20.30 sati
Gdje? na prostoru Ribarnice (u suradnji s poduzećem "Tržnice Hippos")

   Opatija
Kada? od ponedjeljka, 27. lipnja od 9.30 do 14.30 sati svakog radnog dana tijekom ljeta
Gdje? Društvo naša djeca na Punta Kolovi
Napomena! Razmjenjuju se udžbenici za osnovnu školu
UKOLIKO IMATE INFORMACIJU O RAZMJENI ŠKOLSKIH UDŽBENIKA NA NEKOJ LOKACIJI KOJA NIJE OVDJE NAVEDENA, MOLIMO DA NAM JAVITE NA:  info@klinfo.hr, KAKO BI ZAJEDNO POMOGLI DRUGIMA. HVALA! Klinfo.hr 

4e0490c61765d

Razmjena školskih udžbenika 2011/2012. - mali vodič za roditelje

<para> Kada u obitelj dođe bebica, roditelji se često pitaju koliko bi ona često trebala spavati tijekom dana, kada i u kojoj dobi djeca prestanu spavati tijekom dana?</para>
<para>Mnogi roditelji nadaju se da će njihovo novorođenče spavati danju u pravilnim razmacima te prospavati cijelu noć. Nažalost, kod beba starih od 0-10 tjedana, ciklusi spavanja nisu redoviti i beba nije spremna na rutinu od dva sata spavanja ujutro i popodne te na 10-12 sati spavanja tijekom noći.</para>
<para>Kada napune 6 mjeseci, pa sve do 9. mjeseca starosti (kod nekih beba i ranije), bebe bi već trebale usvojiti određenu rutinu s jutarnjim i popodnevnim spavanjem. U toj dobi, bebe obično spavaju između 45 minuta i 2,5 sata, što je dobra prilika za odmor i obnovu energije i za mališana i za roditelje.</para>
<para>Dnevni ciklusi spavanja, baš kao i spavanje noću, trebaju biti unaprijed određeni i svakog dana u isto vrijeme. Pedijatri preporučaju da beba spava sredinom jutra i sredinom popodneva. Bebu je najbolje uspavati uspavankom ili pričom (bez obzira što još ne razumije riječi). Kroz neko vrijeme, beba će se naviknuti na rutinu i sama u određeno doba dana signalizirati da je vrijeme za spavanje i to trljanjem okica, cendranjem ili polaganjem glavice i tijela u pozu za spavanje.</para>
<para>U dobi između 12 i 24 mjeseca, djeca obično odustaju od jutarnjeg spavanja i sanak traže u rano poslijepodne, obično odmah nakon ručka. Prijelaz s dva na jedan dnevni drijemež u početku može biti popraćen nervozicom i suzicama u jutranjim satima, ali će zato popodnevni san biti nešto duži, dok se dijete ne navikne na novu rutinu. Period privikavanja na novu rutinu obično traje oko tjedan dana, nakon čega sve dolazi na svoje mjesto.</para>
<para>Mnogi roditelji pitaju se trebaju li ukinuti dnevno spavanje kada dijete napuni 3 godine. Većina pedijatara reći će da to nije dobra ideja. Dnevno spavanje je važno sve do 6. godine, pa makar trajalo svega 30 minuta. Mnogi vrtići prakticiraju popodnevni odmor nakon ručka, kada odgajateljice djeci pričaju priče i daju djeci prostora da odspavaju 20-30 minuta. Neki neće spavati, ali će smireni i ušuškani skupljati energiju za daljnje dnevne aktivnosti.</para>
<para>Ukoliko mališan star 4 ili 5 godina ne želi popodne spavati, ipak mu i kod kuće treba jedno smireno i tiho razdoblje koje može trajati oko sat vremena, a za vrijeme kojeg će dijete samo ležati, proučavati slikovnice, crtati i slično. U svakom slučaju, dobro je da za to vrijeme dijete nije na računalu ili pred televizorom, već da sanjari i mašta u tišini, bez nekih vizualnih i zvučnih stimulansa.</para>
<para>Ponekad će se dijete samo uljuljuškati u san, iako je prethodno tvrdilo da nije umorno. </para>
<para>Do trenutka kada krenu u predškolski vrtić ili osnovnu školu, djeca bi trebala "odraditi" cijeli dan bez dnevnog spavanja, s time da im svakako treba 10-12 sati sna tijekom noći, jer još uvijek rastu i za to im treba puno energije.</para>

Bebe i spavanje - koliko sna im je potrebno i kada? Mi odrasli znamo da nema ljepšeg nego zadrijemati popodne i nadoknaditi neprospavane sate.  Kada u obitelj dođe bebica, roditelji se često pitaju koliko bi ona često trebala spavati tijekom dana, kada i u kojoj dobi djeca prestanu spavati tijekom dana?
Mnogi roditelji nadaju se da će njihovo novorođenče spavati danju u pravilnim razmacima te prospavati cijelu noć. Nažalost, kod beba starih od 0-10 tjedana, ciklusi spavanja nisu redoviti i beba nije spremna na rutinu od dva sata spavanja ujutro i popodne te na 10-12 sati spavanja tijekom noći.
Kada napune 6 mjeseci, pa sve do 9. mjeseca starosti (kod nekih beba i ranije), bebe bi već trebale usvojiti određenu rutinu s jutarnjim i popodnevnim spavanjem. U toj dobi, bebe obično spavaju između 45 minuta i 2,5 sata, što je dobra prilika za odmor i obnovu energije i za mališana i za roditelje.
Dnevni ciklusi spavanja, baš kao i spavanje noću, trebaju biti unaprijed određeni i svakog dana u isto vrijeme. Pedijatri preporučaju da beba spava sredinom jutra i sredinom popodneva. Bebu je najbolje uspavati uspavankom ili pričom (bez obzira što još ne razumije riječi). Kroz neko vrijeme, beba će se naviknuti na rutinu i sama u određeno doba dana signalizirati da je vrijeme za spavanje i to trljanjem okica, cendranjem ili polaganjem glavice i tijela u pozu za spavanje.
U dobi između 12 i 24 mjeseca, djeca obično odustaju od jutarnjeg spavanja i sanak traže u rano poslijepodne, obično odmah nakon ručka. Prijelaz s dva na jedan dnevni drijemež u početku može biti popraćen nervozicom i suzicama u jutranjim satima, ali će zato popodnevni san biti nešto duži, dok se dijete ne navikne na novu rutinu. Period privikavanja na novu rutinu obično traje oko tjedan dana, nakon čega sve dolazi na svoje mjesto.
Mnogi roditelji pitaju se trebaju li ukinuti dnevno spavanje kada dijete napuni 3 godine. Većina pedijatara reći će da to nije dobra ideja. Dnevno spavanje je važno sve do 6. godine, pa makar trajalo svega 30 minuta. Mnogi vrtići prakticiraju popodnevni odmor nakon ručka, kada odgajateljice djeci pričaju priče i daju djeci prostora da odspavaju 20-30 minuta. Neki neće spavati, ali će smireni i ušuškani skupljati energiju za daljnje dnevne aktivnosti.
Ukoliko mališan star 4 ili 5 godina ne želi popodne spavati, ipak mu i kod kuće treba jedno smireno i tiho razdoblje koje može trajati oko sat vremena, a za vrijeme kojeg će dijete samo ležati, proučavati slikovnice, crtati i slično. U svakom slučaju, dobro je da za to vrijeme dijete nije na računalu ili pred televizorom, već da sanjari i mašta u tišini, bez nekih vizualnih i zvučnih stimulansa.
Ponekad će se dijete samo uljuljuškati u san, iako je prethodno tvrdilo da nije umorno. 
Do trenutka kada krenu u predškolski vrtić ili osnovnu školu, djeca bi trebala "odraditi" cijeli dan bez dnevnog spavanja, s time da im svakako treba 10-12 sati sna tijekom noći, jer još uvijek rastu i za to im treba puno energije. Klinfo.hr 

4e047176c597c

Bebe i spavanje - koliko sna im je potrebno i kada?

<para>Djeci i roditeljima koji se svakodnevno susreću s govorno-jezičnim teškoćama i teškoćama u čitanju i pisanju zasigurni će koristiti upravo objavljene vježbenice „Slikom do riječi“ i „Kada slova ne slušaju“ koje je izdala nakladnička kuća Mozaik. Autorice vježbenica su Nataša Šunić, prof.logoped i Renata Kožul, prof.logoped , koje već dugo rade s djecom s teškoćama u pisanju i čitanju.  Vježbenice su nastale iz dugogodišnje prakse autorica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Promatrajući govorno-jezični status djece predškolske dobi unatrag par godina, uočava se sve veći porast govorno-jezičnih teškoća, bilo da se radi o teškoćama artikulacije, usporenom razvoju govora ili teškoćama vezanim uz uporabu jezika. Razlozi za to su brojni, a ubrzan način života i sadržaji kojima su djeca danas izložena također mogu biti djelomično odgovorni za navedene teškoće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dok su u ranijem predškolskom periodu najčešće teškoće govora i jezika vezane uz kasnije progovaranje, pogrešan izgovor glasova i mucanje, u godini pred polazak u školu pozornost treba obratiti i na predvještine potrebne za uspješno usvajanje čitanja i pisanja – auditivna percepcija i diskriminacija, vizualna percepcija, vizualna i slušno-govorna memorija, sukcesivne funkcije(praćenje slijeda u vremenu i prostoru), vizualno-motorna koordinacija, prostorna orijentacija, grafomotorika, jezična kompetencija. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Već u vrtiću(godina pred školu) možemo prepoznati djecu koja potencijalno mogu razviti teškoće čitanja i pisanja. Takva djeca obično teško razlikuju glasove (S-Š, Š-Ž, S-Z...), ne uočavaju početni i/ili završni glas u riječima, teško povezuju glasove u riječi (M-I-Š = miš), imaju teškoća u praćenju slijeda (u zadacima crtanja likova u slijedu), lošije crtaju u odnosu na svoje vršnjake, zrcalno pišu slova ili imaju teškoća u zapamćivanju oblika slova, imaju lošu slušno-govornu memoriju (pamćenje pjesmica), manji opseg vokabulara, jednostavnu strukturu rečenice. Kako bi se izbjegle veće teškoće u školi, dobro je potražiti savjet logopeda i psihologa koji će učiniti procjenu spremnosti za školu i roditelje uputiti u potrebne postupke“, ističu autorice vježbenica Nataša Šunić i Renata Kožul.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada slova ne slušaju<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Vježbenica je namijenjena djeci od 1. do 4. razreda osnovne škole, koja pokazuju teškoće u svladavanju čitanja i pisanja te njihovim roditeljima, učiteljima i ostalim stručnjacima koji im pomažu u svladavanju tih vještina. Djeca će kroz nekoliko razina zadataka naučiti vizualno razlikovati „neposlušna“ slova,  poboljšati strukturu rečenice u samostalnom pismenom izražavanju, te proširiti vokabular. Kako slova nekada zaista znaju biti „neposlušna“  namjera nam je bila na što zabavniji način omogućiti djeci svladavanje složenih vještina kao što su čitanje i pisanje“, objašnjava prof. logoped R. Kožul.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Slikom do riječi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Slikom do riječi, vježbenica je namijenjena poticanju govorno-jezičnih vještina djece u dobi od 4 do 7 godina. Iako je početno zamišljena kao radni materijal za poticanje razvoja vokabulara i strukture rečenice djece koja imaju zakašnjeli govorno-jezični razvoj, mogu poslužiti i kao priprema djece urednoga govorno-jezičnog razvoja za školu. Sadržaji su popraćeni veselim i zabavnim ilustracijama. Forma radnih listića omogućuje razvijanje kreativnosti u njihovoj primjeni. Uz pomoć sličica koje se izrezuju, povezuju olovkom ili zaokružuju, djeca na zabavan način usvajaju govor i jezik.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(M.G.)</para>

Govor kao vještina – od govora do pisma Sve više djece s govorno jezičnim teškoćama – kako riješiti taj problem? Djeci i roditeljima koji se svakodnevno susreću s govorno-jezičnim teškoćama i teškoćama u čitanju i pisanju zasigurni će koristiti upravo objavljene vježbenice „Slikom do riječi“ i „Kada slova ne slušaju“ koje je izdala nakladnička kuća Mozaik. Autorice vježbenica su Nataša Šunić, prof.logoped i Renata Kožul, prof.logoped , koje već dugo rade s djecom s teškoćama u pisanju i čitanju.  Vježbenice su nastale iz dugogodišnje prakse autorica.
   „Promatrajući govorno-jezični status djece predškolske dobi unatrag par godina, uočava se sve veći porast govorno-jezičnih teškoća, bilo da se radi o teškoćama artikulacije, usporenom razvoju govora ili teškoćama vezanim uz uporabu jezika. Razlozi za to su brojni, a ubrzan način života i sadržaji kojima su djeca danas izložena također mogu biti djelomično odgovorni za navedene teškoće.
   Dok su u ranijem predškolskom periodu najčešće teškoće govora i jezika vezane uz kasnije progovaranje, pogrešan izgovor glasova i mucanje, u godini pred polazak u školu pozornost treba obratiti i na predvještine potrebne za uspješno usvajanje čitanja i pisanja – auditivna percepcija i diskriminacija, vizualna percepcija, vizualna i slušno-govorna memorija, sukcesivne funkcije(praćenje slijeda u vremenu i prostoru), vizualno-motorna koordinacija, prostorna orijentacija, grafomotorika, jezična kompetencija. 
   Već u vrtiću(godina pred školu) možemo prepoznati djecu koja potencijalno mogu razviti teškoće čitanja i pisanja. Takva djeca obično teško razlikuju glasove (S-Š, Š-Ž, S-Z...), ne uočavaju početni i/ili završni glas u riječima, teško povezuju glasove u riječi (M-I-Š = miš), imaju teškoća u praćenju slijeda (u zadacima crtanja likova u slijedu), lošije crtaju u odnosu na svoje vršnjake, zrcalno pišu slova ili imaju teškoća u zapamćivanju oblika slova, imaju lošu slušno-govornu memoriju (pamćenje pjesmica), manji opseg vokabulara, jednostavnu strukturu rečenice. Kako bi se izbjegle veće teškoće u školi, dobro je potražiti savjet logopeda i psihologa koji će učiniti procjenu spremnosti za školu i roditelje uputiti u potrebne postupke“, ističu autorice vježbenica Nataša Šunić i Renata Kožul.
   Kada slova ne slušaju
   „Vježbenica je namijenjena djeci od 1. do 4. razreda osnovne škole, koja pokazuju teškoće u svladavanju čitanja i pisanja te njihovim roditeljima, učiteljima i ostalim stručnjacima koji im pomažu u svladavanju tih vještina. Djeca će kroz nekoliko razina zadataka naučiti vizualno razlikovati „neposlušna“ slova,  poboljšati strukturu rečenice u samostalnom pismenom izražavanju, te proširiti vokabular. Kako slova nekada zaista znaju biti „neposlušna“  namjera nam je bila na što zabavniji način omogućiti djeci svladavanje složenih vještina kao što su čitanje i pisanje“, objašnjava prof. logoped R. Kožul.  
   Slikom do riječi
   Slikom do riječi, vježbenica je namijenjena poticanju govorno-jezičnih vještina djece u dobi od 4 do 7 godina. Iako je početno zamišljena kao radni materijal za poticanje razvoja vokabulara i strukture rečenice djece koja imaju zakašnjeli govorno-jezični razvoj, mogu poslužiti i kao priprema djece urednoga govorno-jezičnog razvoja za školu. Sadržaji su popraćeni veselim i zabavnim ilustracijama. Forma radnih listića omogućuje razvijanje kreativnosti u njihovoj primjeni. Uz pomoć sličica koje se izrezuju, povezuju olovkom ili zaokružuju, djeca na zabavan način usvajaju govor i jezik.

(M.G.) M.G. 

Govor kao vještina – od govora do pisma

<para> U Maloj sovi su osmislili programe dnevnog, tjednog ili višetjednog boravka vaše djece, s mnogo igre i zabave.</para>
<para>Djeca mogu ostati u edukativnom centru Mala sova sat vremena ili cijeli dan. Tamo su na sigurnom dok ste vi na poslu. Ovisno o duljini boravka djeteta, mališanu će biti ponuđeni jedan ili dva voćna obroka dnevno, a po potrebi i ručak.</para>
<para>
 Programi započinju 27.06.2011. a prijaviti se možete radnim danom od 9:00 do 16:00 sati u prostorijama Male sove, na križanju Rudeške i Listopadske te na telefon 01/8890-828. Izvan radnog vremena dostupni su na e-mailu: <ulink url="mailto:djecjicentarmalasova@gmail.com">djecjicentarmalasova@gmail.com</ulink>. Možete ih potražiti i na web stranici <ulink url="http://www.mala-sova.com/">http://www.mala-sova.com/</ulink> kao i na <ulink url="https://www.facebook.com/pages/Mala-sova-dje%C4%8Dji-edukativni-centar/186656554698601">Facebooku</ulink>. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 AKCIJA TIJEKOM SRPNJA I KOLOVOZA!
</para>
<para>
 Za svaku prijavljenu radionicu tijekom srpnja i kolovoza, Mala Sova vam daruje drugu radionicu GRATIS, u terminu prema vašem izboru!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 *   *   *   *   *</para>
<para>Osim gore navedenog, od jeseni u Maloj sovi organiziraju dnevni boravak za djecu koja nisu u dnevnom boravku u školi, a žive u blizini Vrbana (gdje se igraonica i nalazimi). </para>
<para>Obratite se maloj sovi s povjerenjem i slobodno pitajte sve što vas od navedenog zanima. S veseljem čekaju vaša pitanja! </para>
<para>Kako se mališani zabavljaju u Maloj sovi, pogledajte u galeriji fotografija ispod članka.</para>
<para/>

Mala sova, dječji edukativni centar, vašim mališanima nudi ljetni dnevni boravak uz zabavne radionice Ne znate kamo s djecom tijekom ljeta? Dovedite ih u Malu sovu u dnevni boravak ili na kreativne radionice (dramsku i likovnu).  U Maloj sovi su osmislili programe dnevnog, tjednog ili višetjednog boravka vaše djece, s mnogo igre i zabave.
Djeca mogu ostati u edukativnom centru Mala sova sat vremena ili cijeli dan. Tamo su na sigurnom dok ste vi na poslu. Ovisno o duljini boravka djeteta, mališanu će biti ponuđeni jedan ili dva voćna obroka dnevno, a po potrebi i ručak.

   Programi započinju 27.06.2011. a prijaviti se možete radnim danom od 9:00 do 16:00 sati u prostorijama Male sove, na križanju Rudeške i Listopadske te na telefon 01/8890-828. Izvan radnog vremena dostupni su na e-mailu: djecjicentarmalasova@gmail.com. Možete ih potražiti i na web stranici http://www.mala-sova.com/ kao i na Facebooku. 


   AKCIJA TIJEKOM SRPNJA I KOLOVOZA!


   Za svaku prijavljenu radionicu tijekom srpnja i kolovoza, Mala Sova vam daruje drugu radionicu GRATIS, u terminu prema vašem izboru!
      
   *   *   *   *   *
Osim gore navedenog, od jeseni u Maloj sovi organiziraju dnevni boravak za djecu koja nisu u dnevnom boravku u školi, a žive u blizini Vrbana (gdje se igraonica i nalazimi). 
Obratite se maloj sovi s povjerenjem i slobodno pitajte sve što vas od navedenog zanima. S veseljem čekaju vaša pitanja! 
Kako se mališani zabavljaju u Maloj sovi, pogledajte u galeriji fotografija ispod članka.
 Klinfo.hr 

4e00853d3d03b

327250001308656541

015289001308656582

014791001308656571

074074001308656598

635186001308656612

Mala sova, dječji edukativni centar, vašim mališanima nudi ljetni dnevni boravak uz zabavne radionice

<para>Nedavno smo dobili zanimljiv mail, naime jedna čitateljica nas je zamolila da joj pomognemo u slijedećoj situaciji: ima susjedu s kojom je u dobrim odnosima, no smeta joj što se ta njena susjeda ljuti na njenu djecu i upada joj u riječ kad rješava probleme s djecom, odnosno miješa joj se u odgoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zato smo mi odlučili napisati nešto na temu discipliniranja tuđe djece. No, za početak da odgovorimo čitateljici - ne biste smjeli dopustiti drugima da se miješaju u vaš odgoj djece, pa makar to i značilo da ćete uvrijediti tu osobu. Ako je ona vaš stvaran prijatelj, saslušat će vas i uvažiti vaše primjedbe. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vratimo se sad na temu – naime, kad sam ja bila mala i loše se ponašala, kazna bi stigla od mojih roditelja, a kada bi netko od mojih prijatelja, tko je bio kod mene u posjeti ili na čuvanju, bio neposlušan i oni su bili podložni "kritici" mojih roditelja. Ovih pak dana su se pravila o discipliniranju tuđe djece promijenila.  Društvo je sve osjetljivije prema pravima i potrebama djece, i to je u svakom slučaju pozitivno, no treba reći i da to dovodi do mnogih zbunjujućih situacija. Što ako vam je na brigu povjereno tuđe dijete koje je veoma neposlušno? Što vi možete napraviti kako biste obuzdali takvo dijete? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naše mišljenje je da se nikad ne radi o pretjeranom uplitanju u tuđi odgoj, ako to činite s ciljem zaštite djeteta. Istina je da nitko od nas ne želi uvrijediti roditelje tog djeteta, ali kada je ponašanje tog djeteta (koje vam je u to trenutku povjereno na brigu) opasno i štetno po njega ili drugu djecu – ne možete to samo ignorirati. No, kako zapravo reagirati – to ovisi o okolnostima, a morate voditi računa i o reakciji roditelja tog djeteta. Pa što onda napraviti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Kao prvo, dogovorite se s drugim roditeljima o primjerenom ponašanju i mogućim kaznama. Svaki puta kada ste odgovorni za nečije tuđe dijete, uvijek se upoznajte s roditeljima i porazgovarajte s njima. S njima razmijenite informacije o načinu reakcije u "kriznim" situacijama. Upitajte ih: "Imate li neko posebno pravilo kojeg bismo se trebali držati?", "Što je sve zabranjeno?", "Kako vi reagirate u tim situacijama?"... Ovako će dijete dobiti dosljedno ponašanje odraslih, a i vi ćete znati kako najbolje reagirati u slučaju problematične situacije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Odmah naznačite pravila. Pravila djeci objasnite čim stignu k vama, a čak ih možete i napisati na papir i zalijepiti negdje gdje će ih vidjeti. Tako će djeca odmah znati da neke stvari "ne prolaze". <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Znajte granice kazni. Većina roditelja nema problema s time da njihovu djecu upoznate s "pravilima igre" u vašoj kući ili da ih čak i kaznite u slučaju neposlušnosti. Problem nastaje kada se koriste neprimjerene kazne. Evo nekoliko općih pravila: Nikada ne smijete tući tuđe dijete ili mu na neki drugi način fizički (ili psihički) prijetiti. Ne smijete ga osuđivati ("Ti si tako zločesta"). Ne smijete mu oduzimati njegove osobne stvari. I što je najvažnije (i ovo je vezano za pitanje naše čitateljice) nikada nemojte disciplinirati tuđe dijete u prisustvu njegovog roditelja. Bez obzira na to što to dijete radi, roditelj je zadužen za svoje dijete. Ono što vi možete napraviti je uzeti dijete za ruku i odvesti ga njegovom roditelju i ponoviti vaša "kućna pravila" ispred roditelja – "Rekli smo da se ne lopta u kući/bacaju igračke/trga cvijeće...".  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Neka vam sigurnost bude na prvom mjestu. Uvijek reagirajte u slučaju narušavanja sigurnosti – agresije (udaranje, griženje, naguravanje...) ili rizičnog ponašanja (penjanja po balkonu, trčanja s oštrim predmetom u rukama...).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Primjerene kazne – reagirajte onako kako ste se dogovorili s roditeljem djeteta. Ako se radi o nepredviđenim, odnosno neraspravljenim situacijama – postupite ovako: Prvo djetetu dajte informaciju da to što radi nije u redu. Ako ono ne prestane, uputite kritiku ponašanja, dakle ne kritiku njega kao osobe, već tog lošeg ponašanja. Ako ni to ne urodi plodom slijedi prijetnja kaznom, te na kraju provođenje kazne. Jelena Vrsaljko, TA psihoterapeut iz Centra Proventus kaže kako je primjerena kazna za dijete - da, primjerice, 6 minuta sjedi negdje na miru, ili da mu ukinete neki izvor njegova zadovoljstva, primjerice gledanje televizije ili igranje igrica ili kompjutor (jedan dan). I još jedna važna napomena; nikada nemojte kažnjavati onemogućavanjem zadovoljenja osnovnih potreba poput „danas za tebe nema večere“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kazna treba zadovoljiti uvjete da bude realna i da se može izvršiti. Ako djetetu prijetimo nečim što ne možemo izvršiti, ništa nismo postigli, osim da nam dijete ne vjeruje i da ubuduće prijetnje kaznom neće biti učinkovite. I veoma je važno biti dosljedan kod provođenja kazne. Što znači da nećemo naknadno pregovarati oko dužine kazne, „pomilovanja“ itd. S obzirom da su roditelji često ljuti kod izricanja kazne, dešava se da prenagle i smisle kaznu za koju i sami poslije vala ljutnje misle da je preoštra. Zato je puno je bolje „izreći“ blažu kaznu, nego jako strogu pa je kasnije ublažavati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>6. Što kad ništa ne pomaže? U tom slučaju nazovite roditelja i objasnite im situaciju te ih zamolite za savjet i ako niti razgovor s roditeljem ne pomaže – onda u dogovoru s roditeljima odvedite problematično dijete kući. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U prirodi je djeteta da ispituje granice odraslih. To je normalno. A i svako dijete ponekad ima loš dan. Ono što je najvažnije u situaciji discipliniranja tuđe djece je da komunicirate s roditeljima tog djeteta kako bi dijete imalo dosljedna pravila te se tako brže i bolje naučilo  socijalno prihvatljivom ponašanju i razvilo socijalnu inteligenciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kada i kako disciplinirati tuđu djecu? Što ako vam je na brigu povjereno tuđe dijete koje je veoma neposlušno Nedavno smo dobili zanimljiv mail, naime jedna čitateljica nas je zamolila da joj pomognemo u slijedećoj situaciji: ima susjedu s kojom je u dobrim odnosima, no smeta joj što se ta njena susjeda ljuti na njenu djecu i upada joj u riječ kad rješava probleme s djecom, odnosno miješa joj se u odgoj.
   Zato smo mi odlučili napisati nešto na temu discipliniranja tuđe djece. No, za početak da odgovorimo čitateljici - ne biste smjeli dopustiti drugima da se miješaju u vaš odgoj djece, pa makar to i značilo da ćete uvrijediti tu osobu. Ako je ona vaš stvaran prijatelj, saslušat će vas i uvažiti vaše primjedbe. 
   Vratimo se sad na temu – naime, kad sam ja bila mala i loše se ponašala, kazna bi stigla od mojih roditelja, a kada bi netko od mojih prijatelja, tko je bio kod mene u posjeti ili na čuvanju, bio neposlušan i oni su bili podložni "kritici" mojih roditelja. Ovih pak dana su se pravila o discipliniranju tuđe djece promijenila.  Društvo je sve osjetljivije prema pravima i potrebama djece, i to je u svakom slučaju pozitivno, no treba reći i da to dovodi do mnogih zbunjujućih situacija. Što ako vam je na brigu povjereno tuđe dijete koje je veoma neposlušno? Što vi možete napraviti kako biste obuzdali takvo dijete? 
   Naše mišljenje je da se nikad ne radi o pretjeranom uplitanju u tuđi odgoj, ako to činite s ciljem zaštite djeteta. Istina je da nitko od nas ne želi uvrijediti roditelje tog djeteta, ali kada je ponašanje tog djeteta (koje vam je u to trenutku povjereno na brigu) opasno i štetno po njega ili drugu djecu – ne možete to samo ignorirati. No, kako zapravo reagirati – to ovisi o okolnostima, a morate voditi računa i o reakciji roditelja tog djeteta. Pa što onda napraviti?
   1. Kao prvo, dogovorite se s drugim roditeljima o primjerenom ponašanju i mogućim kaznama. Svaki puta kada ste odgovorni za nečije tuđe dijete, uvijek se upoznajte s roditeljima i porazgovarajte s njima. S njima razmijenite informacije o načinu reakcije u "kriznim" situacijama. Upitajte ih: "Imate li neko posebno pravilo kojeg bismo se trebali držati?", "Što je sve zabranjeno?", "Kako vi reagirate u tim situacijama?"... Ovako će dijete dobiti dosljedno ponašanje odraslih, a i vi ćete znati kako najbolje reagirati u slučaju problematične situacije. 
   2. Odmah naznačite pravila. Pravila djeci objasnite čim stignu k vama, a čak ih možete i napisati na papir i zalijepiti negdje gdje će ih vidjeti. Tako će djeca odmah znati da neke stvari "ne prolaze". 
   3. Znajte granice kazni. Većina roditelja nema problema s time da njihovu djecu upoznate s "pravilima igre" u vašoj kući ili da ih čak i kaznite u slučaju neposlušnosti. Problem nastaje kada se koriste neprimjerene kazne. Evo nekoliko općih pravila: Nikada ne smijete tući tuđe dijete ili mu na neki drugi način fizički (ili psihički) prijetiti. Ne smijete ga osuđivati ("Ti si tako zločesta"). Ne smijete mu oduzimati njegove osobne stvari. I što je najvažnije (i ovo je vezano za pitanje naše čitateljice) nikada nemojte disciplinirati tuđe dijete u prisustvu njegovog roditelja. Bez obzira na to što to dijete radi, roditelj je zadužen za svoje dijete. Ono što vi možete napraviti je uzeti dijete za ruku i odvesti ga njegovom roditelju i ponoviti vaša "kućna pravila" ispred roditelja – "Rekli smo da se ne lopta u kući/bacaju igračke/trga cvijeće...".  
   4. Neka vam sigurnost bude na prvom mjestu. Uvijek reagirajte u slučaju narušavanja sigurnosti – agresije (udaranje, griženje, naguravanje...) ili rizičnog ponašanja (penjanja po balkonu, trčanja s oštrim predmetom u rukama...).
   5. Primjerene kazne – reagirajte onako kako ste se dogovorili s roditeljem djeteta. Ako se radi o nepredviđenim, odnosno neraspravljenim situacijama – postupite ovako: Prvo djetetu dajte informaciju da to što radi nije u redu. Ako ono ne prestane, uputite kritiku ponašanja, dakle ne kritiku njega kao osobe, već tog lošeg ponašanja. Ako ni to ne urodi plodom slijedi prijetnja kaznom, te na kraju provođenje kazne. Jelena Vrsaljko, TA psihoterapeut iz Centra Proventus kaže kako je primjerena kazna za dijete - da, primjerice, 6 minuta sjedi negdje na miru, ili da mu ukinete neki izvor njegova zadovoljstva, primjerice gledanje televizije ili igranje igrica ili kompjutor (jedan dan). I još jedna važna napomena; nikada nemojte kažnjavati onemogućavanjem zadovoljenja osnovnih potreba poput „danas za tebe nema večere“.
   Kazna treba zadovoljiti uvjete da bude realna i da se može izvršiti. Ako djetetu prijetimo nečim što ne možemo izvršiti, ništa nismo postigli, osim da nam dijete ne vjeruje i da ubuduće prijetnje kaznom neće biti učinkovite. I veoma je važno biti dosljedan kod provođenja kazne. Što znači da nećemo naknadno pregovarati oko dužine kazne, „pomilovanja“ itd. S obzirom da su roditelji često ljuti kod izricanja kazne, dešava se da prenagle i smisle kaznu za koju i sami poslije vala ljutnje misle da je preoštra. Zato je puno je bolje „izreći“ blažu kaznu, nego jako strogu pa je kasnije ublažavati.
   6. Što kad ništa ne pomaže? U tom slučaju nazovite roditelja i objasnite im situaciju te ih zamolite za savjet i ako niti razgovor s roditeljem ne pomaže – onda u dogovoru s roditeljima odvedite problematično dijete kući. 
   
   U prirodi je djeteta da ispituje granice odraslih. To je normalno. A i svako dijete ponekad ima loš dan. Ono što je najvažnije u situaciji discipliniranja tuđe djece je da komunicirate s roditeljima tog djeteta kako bi dijete imalo dosljedna pravila te se tako brže i bolje naučilo  socijalno prihvatljivom ponašanju i razvilo socijalnu inteligenciju.
 žena.hr 

Kada i kako disciplinirati tuđu djecu?

<para>DJECA I SUNCE: Osjetljiva koža koja treba zaštitu <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca su prekomjerno izložena UV-zrakama. Na praznicima, jedna trećina djece provede prosječno 15 sati tjedno u kupaćem kostimu: to je zbilja previše. Osobito ako uzmemo u obzir da voda i pijesak reflektiraju 30% UV-zraka. U toj dobi djeca ne mogu procijeniti opasnost. Oni izražavaju osjećaj neugode jednom kad je šteta već učinjena. Opekline od sunca i dubinska oštećenja stanica uzrokuju nepovratna oštećenja i kožu čine dugoročno ranjivom (ubrzava se starenje kože, povećan je rizik od raka kože u kasnijoj dobi). Oštećenja kože često su praćena rizikom od dehidratacije i toplotnog udara. Zato je iznimno važno zaštititi djecu od najranje dobi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>NEKOLIKO SAVJETA ZA RODITELJE:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7db065bc-35bf-11eb-8ed3-0242ac130024" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>&gt;    Dojenčad nemojte uopće izlagati suncu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osigurajte im sjenu (kolicima sa sjenilom, suncobranima..). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>&gt;    Djecu od 6 mjeseci nadalje:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>o    Nemojte izlagati suncu između 10 i 16 sati, kada je sunce najjače.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>o    Bez obzira na godišnje doba ili sat, ograničite vrijeme izlaganja suncu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>o    Odjenite ih i koristite pokrivače čim gušće tkanine. Uši, nos i usnice vašeg djeteta zaštitite šeširićem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>o    UV-zrake prodiru i kroz tkanine, stoga odjeća ne predstavlja potpunu zaštitu od sunca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>o    Namažite cijelu površinu kože sredstvom za zaštitu od sunca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>o    Sredstvo za zaštitu od sunca nanosite svaka 2 sata ili češće, ako se jako znoji ili ulazi u vodu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>&gt;    Neka vas oblačni dani ne zavaraju. Štetne UV-zrake prodiru i kroz oblake i maglu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>&gt;    Pazite na refleksiju svjetlosti. Pijesak, snijeg, beton i voda reflektiraju sunčevu svjetlost koja čak i u sjeni može doprijeti do kože vašeg djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>&gt;    Osigurajte da će osobe koje brinu o Vašem djetetu slijediti navedene upute.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3552c230-35ae-11eb-94a6-0242ac120026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
INOVACIJA U ZAŠTITI OD SUNCA<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S termalnom vodom La Roche-Posay<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najviša zaštita osjetljive dječje kože.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Patentirani sustav filtera MEXOPLEX®: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>nova generacija filternih sustava koja nudi još učinkovitiju zaštitu od UVB i UVA-zraka u minimalističkim formulama sa smanjenim sadržajem kemijskih filtera bez kompromisa na toleranciji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iznimno visoka zaštita:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SPF 50+/ PPD 39<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Fotostabilna UVB/UVA-zaštita 2xstroža od europske preporuke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stroga načela formulacije:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>0% MIRISA<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>0% PARABENA<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SMANJEN SADRŽAJ KEMIJSKIH FILTERA<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>NE NADRAŽUJE OČI.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tekstura posebno prilagođena potrebama djece:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izrazito otporna na vodu i znoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Lako se nanosi i ne ostavlja bijele tragove.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nemasna, neljepljiva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tolerancija ispitana pod dermatološkim, pedijatrijskim i oftalmološkim nadzorom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za više informacija o pravilnoj zaštiti djece od sunca, liniji ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS te brojne zabavne igre i bojanke za Vaše dijete kao i savjete dermatologa i iskustva potrošača od sada možete pronaći i na novoj La Roche-Posay Skinpediji: <ulink url="http://www.laroche-posay.com.hr.">www.laroche-posay.com.hr.</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>La Roche-Posay i portal Žena.hr Vam poklanjaju ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>La Roche-Posay vam pruža priliku da isprobate njihove proizvode - prvih 50 majki koje nam pošalju mail sa imenom svog djeteta i svojim podacima (ime, prezime, nadimak na portalu, adresa i kontakt telefon) na <ulink url="mailto:info@zena.hr">info@zena.hr</ulink> s naznakom "ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS"  dobit će na poklon ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS od 40 ml.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Zaštita od sunca - najbolja investicija za budućnost Vašeg djeteta! Dječja koža je još u razvoju te je mnogo ranjivija od kože odraslih, naročito kada je riječ o štetnom utjecaju UV-zraka. DJECA I SUNCE: Osjetljiva koža koja treba zaštitu Djeca su prekomjerno izložena UV-zrakama. Na praznicima, jedna trećina djece provede prosječno 15 sati tjedno u kupaćem kostimu: to je zbilja previše. Osobito ako uzmemo u obzir da voda i pijesak reflektiraju 30% UV-zraka. U toj dobi djeca ne mogu procijeniti opasnost. Oni izražavaju osjećaj neugode jednom kad je šteta već učinjena. Opekline od sunca i dubinska oštećenja stanica uzrokuju nepovratna oštećenja i kožu čine dugoročno ranjivom (ubrzava se starenje kože, povećan je rizik od raka kože u kasnijoj dobi). Oštećenja kože često su praćena rizikom od dehidratacije i toplotnog udara. Zato je iznimno važno zaštititi djecu od najranje dobi.
   NEKOLIKO SAVJETA ZA RODITELJE:


   


   &gt;    Dojenčad nemojte uopće izlagati suncu.Osigurajte im sjenu (kolicima sa sjenilom, suncobranima..). 
   &gt;    Djecu od 6 mjeseci nadalje:o    Nemojte izlagati suncu između 10 i 16 sati, kada je sunce najjače.o    Bez obzira na godišnje doba ili sat, ograničite vrijeme izlaganja suncu.o    Odjenite ih i koristite pokrivače čim gušće tkanine. Uši, nos i usnice vašeg djeteta zaštitite šeširićem.o    UV-zrake prodiru i kroz tkanine, stoga odjeća ne predstavlja potpunu zaštitu od sunca.o    Namažite cijelu površinu kože sredstvom za zaštitu od sunca.o    Sredstvo za zaštitu od sunca nanosite svaka 2 sata ili češće, ako se jako znoji ili ulazi u vodu.
   &gt;    Neka vas oblačni dani ne zavaraju. Štetne UV-zrake prodiru i kroz oblake i maglu.
   &gt;    Pazite na refleksiju svjetlosti. Pijesak, snijeg, beton i voda reflektiraju sunčevu svjetlost koja čak i u sjeni može doprijeti do kože vašeg djeteta.
   &gt;    Osigurajte da će osobe koje brinu o Vašem djetetu slijediti navedene upute.


   


   
   
INOVACIJA U ZAŠTITI OD SUNCA
ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS
S termalnom vodom La Roche-Posay
Najviša zaštita osjetljive dječje kože.
   Patentirani sustav filtera MEXOPLEX®: nova generacija filternih sustava koja nudi još učinkovitiju zaštitu od UVB i UVA-zraka u minimalističkim formulama sa smanjenim sadržajem kemijskih filtera bez kompromisa na toleranciji.
   Iznimno visoka zaštita:SPF 50+/ PPD 39Fotostabilna UVB/UVA-zaštita 2xstroža od europske preporuke.
   Stroga načela formulacije:0% MIRISA0% PARABENASMANJEN SADRŽAJ KEMIJSKIH FILTERANE NADRAŽUJE OČI.
   Tekstura posebno prilagođena potrebama djece:Izrazito otporna na vodu i znoj.Lako se nanosi i ne ostavlja bijele tragove.Nemasna, neljepljiva.
   Tolerancija ispitana pod dermatološkim, pedijatrijskim i oftalmološkim nadzorom.
   Za više informacija o pravilnoj zaštiti djece od sunca, liniji ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS te brojne zabavne igre i bojanke za Vaše dijete kao i savjete dermatologa i iskustva potrošača od sada možete pronaći i na novoj La Roche-Posay Skinpediji: www.laroche-posay.com.hr.
   
   La Roche-Posay i portal Žena.hr Vam poklanjaju ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS.
   La Roche-Posay vam pruža priliku da isprobate njihove proizvode - prvih 50 majki koje nam pošalju mail sa imenom svog djeteta i svojim podacima (ime, prezime, nadimak na portalu, adresa i kontakt telefon) na info@zena.hr s naznakom "ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS"  dobit će na poklon ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS od 40 ml.
 žena.hr 