Postroll

Preroll

<para>
 "Sportski život letećeg Martina" knjiga je s kojom se velik broj djece po prvi susreće u osnovnoj školi Roman Dubravka Jelačića – Bužimskog prvi je puta objavljen 1990 godine, i veoma se brzo našao na popisu lektire mnogih osnovnih škola. Ove jeseni knjiga će dobiti svoje jedanaesto tiskano izdanje. Roman je to za djecu i mlade, koji kombinira više elemenata – od svakodnevnih briga svakog tinejdžera, pa do nadnaravnih sposobnosti.</para>
<para>Upravo je ova bezvremenska priča poslužila kao idealan predložak za novu predstavu kazalište Mala scena. Ovo malo zagrebačko kazalište još jednom s ponosom može reći kako je postalo dom jednoj velikoj predstavi.</para>
<para>Svim klincima priča je vrlo vjerojatno dobro poznata. Petnaestogodišnji Martin živi s djedom i papagajem Falstafom. Većinu vremena zaokupljen je tipičnim tinejdžerskim problemima – školom, ljubavi i zabavom. Ima djevojku Veroniku koja, uz školu, predano uči svirati violinu.</para>
<para>Međutim, Martin skriva jednu tajnu. Osim običnog školarca, on je i velik sportski talent! Može skočiti u dalj ili u vis više od ijednog profesionalnog sportaša. I dok s Falstafom svakodnevno uživa u trčanju, skakanju i igri u obližnjoj šumi, stvari se malo zakompliciraju. Njegov talent uočili su ljudi iz Državnog centra za fizičku kulturu. Predvođeni nasilnim Dabom, odluče prisiliti Martina da sudjeluje na velikim natjecanjima. Sve kako bi oni mogli od njega profitirati.</para>
<para>Dolaskom u Centar, Martin ne uspijeva skočiti onako kao što to inače s lakoćom radi. I tu kreću ozbiljni problemi, budući da je Dabo uvjeren kako to namjerno radi. Martina tada izlažu raznim pritiscima i ucjenama, od toga da Veronika doznaje da je dobila stipendiju za odlazak na školovanje u Beč. Stvari eskaliraju kada Dabo i njegov suradnik Lobo ubiju Falstafa, a Martinovog djeda istuku.</para>
<para>Uvidjevši kako se ne isplati dalje suprotstavljati, Martin odluči nastupati na prvenstvu. No, na kraju se istovremeno pita da li će se i on jednog dana, kad odraste, pretvoriti u takvu osobu, koja ne preza pred ničime kako bi došla do cilja.</para>
<para/>
<para>"Sportski život letećeg Martina" na daske Male scene postavio je redatelj Ivica Šimić. Glumačka postava koju čine Jan Novosel, Mirel Huskić, Paško Vukasović, te Dubravka Lelas odlično se snašla u ovoj jednosatnoj predstavi.</para>
<para>Unatoč vrućini koja je prevladavala u kazalištu, glumci su s lakoćom održavali dinamičan tempo tijekom cijele predstave. Skakanje i trčanje po pozornici nisu predstavljali nikakav problem za Jana Novosela koji je izvrsno dočarao lik Martina, ali se istovremeno s lakoćom prebacio u ulogu znatno grubljeg šefa iz Centra za fizičku kulturu. Mlada glumica Dubravka Lelas jednako se dobro uživjela u ulogu Veronike, ali i papagaja Falstafa.</para>
<para/>
<para>"Sportski život letećeg Martina" predstava je namijenjena djeci starijoj od deset godina, ali i odraslima. Riječ je o bezvremenskoj priči s kojom se svatko može poistovjetiti. Naravno, teško da ćemo imati nadnaravne sposobnosti skakanja, no to ovdje nije poanta. Ova priča nosi poruku kako se svatko može naći u teškoj situaciji u kojoj će morati birati do čega mu je zaista stalo. Činjenica je kako se djeca danas sve ranije susreću sa situacijama koje bi trebale biti „rezervirane“ samo za odrasle. Možda će im upravo ova interpretacija bezvremenskog romana pomoći u suočavanju s njima.</para>

"Sportski život letećeg Martina" - velika predstava Male scene "Sportski život letećeg Martina" knjiga je s kojom se velik broj djece po prvi susreće u osnovnoj školi. Roman Dubravka Jelačića – Bužimskog prvi je puta objavljen 1990. 
   "Sportski život letećeg Martina" knjiga je s kojom se velik broj djece po prvi susreće u osnovnoj školi Roman Dubravka Jelačića – Bužimskog prvi je puta objavljen 1990 godine, i veoma se brzo našao na popisu lektire mnogih osnovnih škola. Ove jeseni knjiga će dobiti svoje jedanaesto tiskano izdanje. Roman je to za djecu i mlade, koji kombinira više elemenata – od svakodnevnih briga svakog tinejdžera, pa do nadnaravnih sposobnosti.
Upravo je ova bezvremenska priča poslužila kao idealan predložak za novu predstavu kazalište Mala scena. Ovo malo zagrebačko kazalište još jednom s ponosom može reći kako je postalo dom jednoj velikoj predstavi.
Svim klincima priča je vrlo vjerojatno dobro poznata. Petnaestogodišnji Martin živi s djedom i papagajem Falstafom. Većinu vremena zaokupljen je tipičnim tinejdžerskim problemima – školom, ljubavi i zabavom. Ima djevojku Veroniku koja, uz školu, predano uči svirati violinu.
Međutim, Martin skriva jednu tajnu. Osim običnog školarca, on je i velik sportski talent! Može skočiti u dalj ili u vis više od ijednog profesionalnog sportaša. I dok s Falstafom svakodnevno uživa u trčanju, skakanju i igri u obližnjoj šumi, stvari se malo zakompliciraju. Njegov talent uočili su ljudi iz Državnog centra za fizičku kulturu. Predvođeni nasilnim Dabom, odluče prisiliti Martina da sudjeluje na velikim natjecanjima. Sve kako bi oni mogli od njega profitirati.
Dolaskom u Centar, Martin ne uspijeva skočiti onako kao što to inače s lakoćom radi. I tu kreću ozbiljni problemi, budući da je Dabo uvjeren kako to namjerno radi. Martina tada izlažu raznim pritiscima i ucjenama, od toga da Veronika doznaje da je dobila stipendiju za odlazak na školovanje u Beč. Stvari eskaliraju kada Dabo i njegov suradnik Lobo ubiju Falstafa, a Martinovog djeda istuku.
Uvidjevši kako se ne isplati dalje suprotstavljati, Martin odluči nastupati na prvenstvu. No, na kraju se istovremeno pita da li će se i on jednog dana, kad odraste, pretvoriti u takvu osobu, koja ne preza pred ničime kako bi došla do cilja.

"Sportski život letećeg Martina" na daske Male scene postavio je redatelj Ivica Šimić. Glumačka postava koju čine Jan Novosel, Mirel Huskić, Paško Vukasović, te Dubravka Lelas odlično se snašla u ovoj jednosatnoj predstavi.
Unatoč vrućini koja je prevladavala u kazalištu, glumci su s lakoćom održavali dinamičan tempo tijekom cijele predstave. Skakanje i trčanje po pozornici nisu predstavljali nikakav problem za Jana Novosela koji je izvrsno dočarao lik Martina, ali se istovremeno s lakoćom prebacio u ulogu znatno grubljeg šefa iz Centra za fizičku kulturu. Mlada glumica Dubravka Lelas jednako se dobro uživjela u ulogu Veronike, ali i papagaja Falstafa.

"Sportski život letećeg Martina" predstava je namijenjena djeci starijoj od deset godina, ali i odraslima. Riječ je o bezvremenskoj priči s kojom se svatko može poistovjetiti. Naravno, teško da ćemo imati nadnaravne sposobnosti skakanja, no to ovdje nije poanta. Ova priča nosi poruku kako se svatko može naći u teškoj situaciji u kojoj će morati birati do čega mu je zaista stalo. Činjenica je kako se djeca danas sve ranije susreću sa situacijama koje bi trebale biti „rezervirane“ samo za odrasle. Možda će im upravo ova interpretacija bezvremenskog romana pomoći u suočavanju s njima. Nataša Vuk 

martin

Trudnoća i majčinstvo

Članak

Bolja ja

"Sportski život letećeg Martina" - velika predstava Male scene

<para>Ako mozak slabije provodi senzoričku integraciju, to će negativno utjecati na mnoge stvari u životu. Bit će više napora i poteškoća, a manje uspjeha i zadovoljstva.</para>
<para>Svakim danom sve više i više djece ima poteškoće na području senzoričke integracije koje usporavaju djecu u učenju ili uzrokuju probleme u ponašanju. Kao jedno od mogućih rješenja njihovih problema, već neko vrijeme spominje se i terapija u senzornim sobama. Senzornih soba u Hrvatskoj je jako malo, ali mi smo se potrudili i našli jednu zagrebačku koja se nalazi u sklopu <ulink url="http://www.korneo.hr">
 Kornea – Kabineta za razvojnu podršku
 </ulink> u kojem su nas dočekale simpatične osnivačice, Nataša-Čičin-Šain, mag.rehab.educ. i Stela Horvat, mag.rehab.educ. te nas uvele u «svijet» senzornih soba.</para>
<para>"Senzorna soba je mjesto gdje dijete potičemo da senzorna integracija profunkcionira kako bi ono moglo bolje i kvalitetnije reagirati na podržaje koje dobiva izvana", objašnjava nam magistra rehabilitacijske edukacije Stela Horvat te dodaje da je iznimno važno slušati djetetove potrebe kako bi ono na kraju izraslo u zadovoljnu i sretnu osobu.</para>
<para>Ovaj vid terapije pogodan je za djecu s raznim teškoćama u razvoju (djecu iz autističnog spektra, s poremećajem koncentracije i hiperaktivnošću, sa senzornim oštećenjima, djecu usporenog kognitivnog razvoja itd.) objašnjavaju nam u Korneu te dodaju da se senzorna soba sastoji od različitih elemenata koji potpomažu stimulaciju osjetila sluha, vida, dodira, okusa i mirisa, ali i osjetila propriocepcije i ravnoteže.
</para>
<para>"Sobe imaju mekani pod, strunjače, jastuke, ali i niz zanimljivih sprava, ljuljački, tobogana, loptica, taktilnih podloga itd.", ističe magistra rehabilitacijske edukacije Nataša Čičin Šain te napominje da se svakom djetetu u terapiji prilazi individualno i pruža prilika da samostalno istraži prostor i odabere kutak koji mu najviše odgovara.</para>
<para/>
<para> 
</para>
<para>Foto: Privatni album</para>
<para>
Važno je napomenuti da prije nego što dijete krene s terapijom, senzorni terapeuti izrađuju tzv. senzorni profil djeteta na temelju upitnika kojeg ispunjavaju roditelji i procjene djeteta tj. njegova spontanog ponašanja u senzornoj sobi. Senzorni profil daje uvid u sposobnosti i potrebe djeteta te se na temelju njega kreće u ciljanu terapiju.</para>
<para>Istraživanja su pokazala da stimulirajuća i smirujuća atmosfera stvorena u ovim posebno opremljenim prostorijama ustinu pomažu i stimuliraju dječji razvoj, a i to su nam potvrdile i naše sugovornice koje su u svome radu s djecom naišle samo na pozitivne reakcije. Napominju da im je iznimno drago da djeca na terapiju dolaze s veseljem, da se kroz ciljane aktivnosti i stručno vodstvo rezultati vrlo brzo vide i da se roditelji uz savjete stručnjaka educiraju i mijenjaju svoj način igre i interakcije s djetetom što u konačnici rezultira napretkom u razvoju.</para>
<para>
 Senzorna integracija je zapravo sve oko nas. Dječji rast i razvoj objedinit će i bez nekog posebnog programa sve senzorne sustave. Djeca spontano prolaze kroz razne aktivnosti koje za svoj cilj imaju učenje na temelju iskustva. Ukoliko potičemo njihov razvoj potrebno je pronaći pravu mjeru stimuliranja što će nam dijete jasno dati do znanja onim što ga veseli i onim što mu je odbojno. "Omogućite djetetu neposrednu vezu sa svijetom, priliku za istraživanje i upoznavanje svega što ga okružuje. Na taj će se način njegova osjetila maksimalno uvježbati i integrirati", za kraj su istaknule mag. Čičin-Šain i mag. Horvat.</para>

Senzorna soba - šarena soba u kojoj "nestaju" razvojne poteškoće djeteta Ne postoji niti jedan čovjek koji ima savršenu integraciju osjeta, kao što ne postoji ni osoba koja uopće nema senzoričku integraciju. Ako mozak slabije provodi senzoričku integraciju, to će negativno utjecati na mnoge stvari u životu. Bit će više napora i poteškoća, a manje uspjeha i zadovoljstva.
Svakim danom sve više i više djece ima poteškoće na području senzoričke integracije koje usporavaju djecu u učenju ili uzrokuju probleme u ponašanju. Kao jedno od mogućih rješenja njihovih problema, već neko vrijeme spominje se i terapija u senzornim sobama. Senzornih soba u Hrvatskoj je jako malo, ali mi smo se potrudili i našli jednu zagrebačku koja se nalazi u sklopu 
      Kornea – Kabineta za razvojnu podršku
    u kojem su nas dočekale simpatične osnivačice, Nataša-Čičin-Šain, mag.rehab.educ. i Stela Horvat, mag.rehab.educ. te nas uvele u «svijet» senzornih soba.
"Senzorna soba je mjesto gdje dijete potičemo da senzorna integracija profunkcionira kako bi ono moglo bolje i kvalitetnije reagirati na podržaje koje dobiva izvana", objašnjava nam magistra rehabilitacijske edukacije Stela Horvat te dodaje da je iznimno važno slušati djetetove potrebe kako bi ono na kraju izraslo u zadovoljnu i sretnu osobu.
Ovaj vid terapije pogodan je za djecu s raznim teškoćama u razvoju (djecu iz autističnog spektra, s poremećajem koncentracije i hiperaktivnošću, sa senzornim oštećenjima, djecu usporenog kognitivnog razvoja itd.) objašnjavaju nam u Korneu te dodaju da se senzorna soba sastoji od različitih elemenata koji potpomažu stimulaciju osjetila sluha, vida, dodira, okusa i mirisa, ali i osjetila propriocepcije i ravnoteže.

"Sobe imaju mekani pod, strunjače, jastuke, ali i niz zanimljivih sprava, ljuljački, tobogana, loptica, taktilnih podloga itd.", ističe magistra rehabilitacijske edukacije Nataša Čičin Šain te napominje da se svakom djetetu u terapiji prilazi individualno i pruža prilika da samostalno istraži prostor i odabere kutak koji mu najviše odgovara.

 

Foto: Privatni album

Važno je napomenuti da prije nego što dijete krene s terapijom, senzorni terapeuti izrađuju tzv. senzorni profil djeteta na temelju upitnika kojeg ispunjavaju roditelji i procjene djeteta tj.  njegova spontanog ponašanja u senzornoj sobi. Senzorni profil daje uvid u sposobnosti i potrebe djeteta te se na temelju njega kreće u ciljanu terapiju.
Istraživanja su pokazala da stimulirajuća i smirujuća atmosfera stvorena u ovim posebno opremljenim prostorijama ustinu pomažu i stimuliraju dječji razvoj, a i to su nam potvrdile i naše sugovornice koje su u svome radu s djecom naišle samo na pozitivne reakcije. Napominju da im je iznimno drago da djeca na terapiju dolaze s veseljem, da se kroz ciljane aktivnosti i stručno vodstvo rezultati vrlo brzo vide i da se roditelji uz savjete stručnjaka educiraju i mijenjaju svoj način igre i interakcije s djetetom što u konačnici rezultira napretkom u razvoju.

   Senzorna integracija je zapravo sve oko nas. Dječji rast i razvoj objedinit će i bez nekog posebnog programa sve senzorne sustave. Djeca spontano prolaze kroz razne aktivnosti koje za svoj cilj imaju učenje na temelju iskustva. Ukoliko potičemo njihov razvoj potrebno je pronaći pravu mjeru stimuliranja što će nam dijete jasno dati do znanja onim što ga veseli i onim što mu je odbojno. "Omogućite djetetu neposrednu vezu sa svijetom, priliku za istraživanje i upoznavanje svega što ga okružuje. Na taj će se način njegova osjetila maksimalno uvježbati i integrirati",  za kraj su istaknule mag. Čičin-Šain i mag. Horvat. Petra Majetić 

senzorna-soba_korneo

Senzorna soba - šarena soba u kojoj "nestaju" razvojne poteškoće djeteta

<para>Naše bake i djedovi, dok smo bili mali, znali su govoriti da znanje preko noći ulazi u glavu ako se knjigu stavi pod jastuk na kojemu se spava. Ruku na srce, svjesni smo da je riječ o samozavaravanju. Istina je, “bez muke nema nauke”, ali istina je i da se ta “muka” oko učenja ipak može ublažiti. Ne postoji čarobni štapić koji će u tren oka dovesti do efikasnijeg, boljeg i bržeg savladavanja gradiva, no zato postoje adekvatni načini i savjeti za dobivanje dobrih ocjena i trajnijeg znanja.</para>
<para>Učenje je vrlo zahtjevan proces i traži od učenika sposobnost organizacije. Nerijetko se događa da vrlo pametna djeca postižu prosječne rezultate u školi (čak i ispod prosjeka), jer ne znaju učiti. Ana Kralj, mag.ed.phil., osnivačica <emphasis>Logos učiteljice</emphasis> smatra da su potrebna četiri osnovna segmenta za postizanje školskog uspjeha: koncentracija, organizacija, motivacija te savladavanje tehnika učenja –mentalnih mapa i mnemotehnika. U sklopu programa <emphasis>Logos učiteljica</emphasis>, rad na koncentraciji temelji se na posebnom osmišljenim vježbama koje potiču zadržavanje pažnje na željenom gradivu, a rad na organizaciji uključuje redovitu izradu rasporeda kako bi dijete u svakom trenutku moglo kontrolirati količinu vremena i obaveza. Na motivaciji se radi na način da djeca sudjeluju u posebno osmišljenim i inovativnim motivacijskim vježbama koje se baziraju na psihoterapijskoj metodi logoterapiji. Jedan od svakako zanimljivih načina savladavanja gradiva je i učenje pomoću mentalnih mapa i mnemotehnike koje potiču razvijanje kreativnosti, unoseći pritom u učenje element igre.</para>
<para>Ukoliko dosad niste imali priliku upoznati djecu sa zanimljivim i zabavnim, a istodobno edukativnim načinom rada logos učiteljice, vrijeme je da to učinite. Povodom Međunarodnog dana pismenosti, u knjižnici Knežija na Dječjem odjelu (Albaharijeva ulica 7) 08.09.2016. organizira se susret s logos učiteljicom Anom Kralj. Radionica je besplatna i namijenjena je djeci predškolske dobi i mlađim školarcima.</para>
<para>
 
 <emphasis>Logos učiteljica</emphasis>
 je udruga u sklopu koje se održavaju radionice za djecu školskog uzrasta kojima se pomaže da se "oslobode tereta" do kojeg dolazi uslijed primjene pogrešnih i neučinkovitih metoda učenja. Važno je naglasiti da nakon sudjelovanja u programu, djeca nove vještine mogu nastaviti primjenjivati i kod kuće. Svrha ovih radionica je jačanje i postizanje punog potencijala kod najmlađih, što se u većine djece pokazalo punim pogotkom.</para>

Za bolji uspjeh u školi potrebna su ova četiri osnovna segmenta Većina se roditelja barem jednom u životu našla u situaciji da njihov mališan ima problema sa savladavanjem školskog gradiva. Naše bake i djedovi, dok smo bili mali, znali su govoriti da znanje preko noći ulazi u glavu ako se knjigu stavi pod jastuk na kojemu se spava. Ruku na srce, svjesni smo da je riječ o samozavaravanju. Istina je, “bez muke nema nauke”, ali istina je i da se ta “muka” oko učenja ipak može ublažiti. Ne postoji čarobni štapić koji će u tren oka dovesti do efikasnijeg, boljeg i bržeg savladavanja gradiva, no zato postoje adekvatni načini i savjeti za dobivanje dobrih ocjena i trajnijeg znanja.
Učenje je vrlo zahtjevan proces i traži od učenika sposobnost organizacije. Nerijetko se događa da vrlo pametna djeca postižu prosječne rezultate u školi (čak i ispod prosjeka), jer ne znaju učiti. Ana Kralj, mag.ed.phil., osnivačica Logos učiteljice smatra da su potrebna četiri osnovna segmenta za postizanje školskog uspjeha: koncentracija, organizacija, motivacija te savladavanje tehnika učenja –mentalnih mapa i mnemotehnika. U sklopu programa Logos učiteljica,  rad na koncentraciji temelji se na posebnom osmišljenim vježbama koje potiču zadržavanje pažnje na željenom gradivu, a rad na organizaciji uključuje redovitu izradu rasporeda kako bi dijete u svakom trenutku moglo kontrolirati količinu vremena i obaveza. Na motivaciji se radi na način da djeca sudjeluju u posebno osmišljenim i inovativnim motivacijskim vježbama koje se baziraju na psihoterapijskoj metodi logoterapiji. Jedan od svakako zanimljivih načina savladavanja gradiva je i učenje pomoću mentalnih mapa i mnemotehnike koje potiču razvijanje kreativnosti, unoseći pritom u učenje element igre.
Ukoliko dosad niste imali priliku upoznati djecu sa zanimljivim i zabavnim, a istodobno edukativnim načinom rada logos učiteljice, vrijeme je da to učinite. Povodom Međunarodnog dana pismenosti, u knjižnici Knežija na Dječjem odjelu (Albaharijeva ulica 7) 08.09.2016. organizira se susret s logos učiteljicom Anom Kralj. Radionica je besplatna i namijenjena je djeci predškolske dobi i mlađim školarcima.

   
      Logos učiteljica
    je udruga u sklopu koje se održavaju radionice za djecu školskog uzrasta kojima se pomaže da se "oslobode tereta" do kojeg dolazi uslijed primjene pogrešnih i neučinkovitih metoda učenja. Važno je naglasiti da nakon sudjelovanja u programu, djeca nove vještine mogu nastaviti primjenjivati i kod kuće. Svrha ovih radionica je jačanje i postizanje punog potencijala kod najmlađih, što se u većine djece pokazalo punim pogotkom. Petra Majetić 

učenje_pixabay

Za bolji uspjeh u školi potrebna su ova četiri osnovna segmenta

<para>Ovakve su situacije najbolje poznate upravo roditeljima. Što god oni napravili, mališani ponekad jednostavno pokazuju znakove onog što bi se moglo nazvati selektivno slušanje.</para>
<para>Da, upravo mališani imaju poseban „talent“ za još jedan popularni izraz – „na jedno uho unutra, na drugo van“. Ili pak interpretiraju vaše riječi na način koji njima najbolje odgovara. No, uz nekoliko malih promjena u pristupu svaki roditelj može zadobiti pozornost svog mališana. Barem na malo dulje vrijeme.
</para>
<heading4>Bez previše detalja i jednostavna komunikacija</heading4>
<para>
Svakom je roditelju poznata situacija kada dođe s posla i počne ispitivati mališana o svom danu. Tada razgovor skrene na obveze koje je tog dana trebao izvršiti, poput domaće zadaće. Razgovor se u tom trenutku produbljuje i zanima vaš što je konkretno trebalo napisati u toj zadaći, no već tada mališan kao da nije sasvim prisutan. Bez brige, ne znači da se radi o <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/roditelji-3/zdravlje/djeci-je-vrlo-cesto-krivo-dijagnosticiran-adhd/">poremećaju pozornosti</ulink>. Stvar je u tome da djeca često ne mogu procesuirati više stvari ili naredbi odjednom. Stoga, pričekajte malo. Ne trebate sve informacije dobiti odjednom. Kada ste pitali mališana kakav je bio dan u školi, pustite ga da jednostavno priča. Budite sigurni kako će vam mališan sam reći sve što se dogodilo, čim pokažete zanimanje.</para>
<para>Ključ je i u jednostavnosti. Idući put kada svom klincu dajete neke naredbe budite jasni i precizni, ali bez previše informacija. Primjerice, kada kažete djetetu „prestani gledati televiziju – sutra rano ustaješ, bolje se kreni spremati za spavanje“. Mališan će u ovoj situaciji možda imati problema s procesuiranjem svih izrečenih naredbi. Uz to, dio u kojem kažete „spremati se za spavanje“ uključuje više stvari o kojima će trebati razmisliti. Isto to možete reći u dva dijela – „operi zubiće i lezi u krevet, vrijeme je za spavanje“. Mališanu će ovih nekoliko riječi biti dovoljno da shvati što se točno od njega očekuje, bez previše razmišljanja.
</para>
<heading4>Govor tijela</heading4>
<para>
Gestikulacija je moćna stvar. Govor našeg tijela može unijeti sasvim novu dimenziju u poruku koju pokušavamo prenijeti. Kada se obraćate mališanu, pokušajte održavati kontakt očima. Tijekom obraćanja uključite i pokrete rukama, kao i blagi dodir.</para>
<para>Iako se čini kao nešto što nije toliko bitno za samo prenošenje poruke, mališani će uvidjeti razliku, te shvatiti kako je ono što im govorite itekako važno. Ovime pokazujete kako je sva pažnja usmjerena upravo njemu, te je mnogo veća vjerojatno da će „u miru“ poslušati ono što imate za reći. Pravilno usvojen govor tijela važan je i u drugim segmentima komunikacije, poput poslovnog razgovora, a njime nesvjesno stvaramo sliku o sebi i postavljamo autoritet prema osobi kojoj se obraćamo.
</para>
<heading4>Učinite slušanje zabavnim</heading4>
<para>
Dobro je poznato da će bilo kakva aktivnost sasvim okupirati dijete ako je na neki način zabavna. Djeci vrtićke dobi vaša će naredba tako zvučati ako se malo potrudite i pametno koristite riječi. Umjesto jednostavnog „kreni prema krevetu, vrijeme je za spavanje“, postoji velik broj rečenica kojima ćete prenijeti jednaku poruku na zabavan način. „Vrijeme je za spavanje, idemo brzo prema krevetu u malim skokovima poput zečića“. Djetetu će se uglavi automatski pojaviti lik zečića iz slikovnice ili crtića kojeg voli, a vaša naredba neće više zvučati toliko „isprazno“.</para>
<para>Dosta djece reagira i na ton glasa. Možete probati govoriti tiše, gotovo šaptanjem. Ovom jednostavnom metodom zapravo ćete napraviti veliku razliku od svakodnevnog obraćanja na koje je mališan naviknuo. Samim time više će obratiti pažnju na ono što imate za reći.
</para>
<heading4>Selektivno slušanje kao praksa koja se nauči</heading4>
<para>
U slučaju da ste svakog dana frustrirani kada vidite da vas dijete jednostavno ne sluša, možda biste trebali krenuti od vlastitog primjera. Razmislite – slušate li i vi pozorno svaku riječ koju vam mališan uputi? Vjerojatno i ne, što je sasvim razumljivo budući da imate hrpu briga „na pameti“. No, idući put probajte odvojiti nekoliko minuta i istu metodu primijeniti na njega kada vam nešto govori. Kontakt očima i pravilna gestikulacija djetetu će odmah dati do znanja kako ste tu za njega i zainteresirani za ono što govori.</para>
<para>Postavljajte i potpitanja – vaš mališan automatski će se osjećati bolje i steći će osjećaj kako ste tu za njega, a istom će mjerom „vratiti“ u trenutku kada se vi budete njemu obraćali. Naravno, nije za očekivati kako će zaigrano dijete u svakom trenutku biti koncentrirano na slušanje svake riječi. No, ovim jednostavnim metodama ubrzo ćete vidjeti kako vaš klinac promišlja o onome što ste upravo rekli.</para>

Ako želite da vas dijete sluša pozorno, a ne selektivno, učinite ovo „Kao da pričam zidu“, izraz je s kojim su se svi barem jednom u životu susreli. I doista, ponekad osoba suprotno od nas jednostavno ne doživljava ono što govorimo, koliko god se trudili. Ovakve su situacije najbolje poznate upravo roditeljima. Što god oni napravili, mališani ponekad jednostavno pokazuju znakove onog što bi se moglo nazvati selektivno slušanje.
Da, upravo mališani imaju poseban „talent“ za još jedan popularni izraz – „na jedno uho unutra, na drugo van“. Ili pak interpretiraju vaše riječi na način koji njima najbolje odgovara. No, uz nekoliko malih promjena u pristupu svaki roditelj može zadobiti pozornost svog mališana. Barem na malo dulje vrijeme.

Bez previše detalja i jednostavna komunikacija

Svakom je roditelju poznata situacija kada dođe s posla i počne ispitivati mališana o svom danu. Tada razgovor skrene na obveze koje je tog dana trebao izvršiti, poput domaće zadaće. Razgovor se u tom trenutku produbljuje i zanima vaš što je konkretno trebalo napisati u toj zadaći, no već tada mališan kao da nije sasvim prisutan. Bez brige, ne znači da se radi o poremećaju pozornosti. Stvar je u tome da djeca često ne mogu procesuirati više stvari ili naredbi odjednom. Stoga, pričekajte malo. Ne trebate sve informacije dobiti odjednom. Kada ste pitali mališana kakav je bio dan u školi, pustite ga da jednostavno priča. Budite sigurni kako će vam mališan sam reći sve što se dogodilo, čim pokažete zanimanje.
Ključ je i u jednostavnosti. Idući put kada svom klincu dajete neke naredbe budite jasni i precizni, ali bez previše informacija. Primjerice, kada kažete djetetu „prestani gledati televiziju – sutra rano ustaješ, bolje se kreni spremati za spavanje“. Mališan će u ovoj situaciji možda imati problema s procesuiranjem svih izrečenih naredbi. Uz to, dio u kojem kažete „spremati se za spavanje“ uključuje više stvari o kojima će trebati razmisliti. Isto to možete reći u dva dijela – „operi zubiće i lezi u krevet, vrijeme je za spavanje“. Mališanu će ovih nekoliko riječi biti dovoljno da shvati što se točno od njega očekuje, bez previše razmišljanja.

Govor tijela

Gestikulacija je moćna stvar. Govor našeg tijela može unijeti sasvim novu dimenziju u poruku koju pokušavamo prenijeti. Kada se obraćate mališanu, pokušajte održavati kontakt očima. Tijekom obraćanja uključite i pokrete rukama, kao i blagi dodir.
Iako se čini kao nešto što nije toliko bitno za samo prenošenje poruke, mališani će uvidjeti razliku, te shvatiti kako je ono što im govorite itekako važno. Ovime pokazujete kako je sva pažnja usmjerena upravo njemu, te je mnogo veća vjerojatno da će „u miru“ poslušati ono što imate za reći. Pravilno usvojen govor tijela važan je i u drugim segmentima komunikacije, poput poslovnog razgovora, a njime nesvjesno stvaramo sliku o sebi i postavljamo autoritet prema osobi kojoj se obraćamo.

Učinite slušanje zabavnim

Dobro je poznato da će bilo kakva aktivnost sasvim okupirati dijete ako je na neki način zabavna. Djeci vrtićke dobi vaša će naredba tako zvučati ako se malo potrudite i pametno koristite riječi. Umjesto jednostavnog „kreni prema krevetu, vrijeme je za spavanje“, postoji velik broj rečenica kojima ćete prenijeti jednaku poruku na zabavan način. „Vrijeme je za spavanje, idemo brzo prema krevetu u malim skokovima poput zečića“. Djetetu će se uglavi automatski pojaviti lik zečića iz slikovnice ili crtića kojeg voli, a vaša naredba neće više zvučati toliko „isprazno“.
Dosta djece reagira i na ton glasa. Možete probati govoriti tiše, gotovo šaptanjem. Ovom jednostavnom metodom zapravo ćete napraviti veliku razliku od svakodnevnog obraćanja na koje je mališan naviknuo.  Samim time više će obratiti pažnju na ono što imate za reći.

Selektivno slušanje kao praksa koja se nauči

U slučaju da ste svakog dana frustrirani kada vidite da vas dijete jednostavno ne sluša, možda biste trebali krenuti od vlastitog primjera. Razmislite – slušate li i vi pozorno svaku riječ koju vam mališan uputi? Vjerojatno i ne, što je sasvim razumljivo budući da imate hrpu briga „na pameti“. No, idući put probajte odvojiti nekoliko minuta i istu metodu primijeniti na njega kada vam nešto govori. Kontakt očima i pravilna gestikulacija djetetu će odmah dati do znanja kako ste tu za njega i zainteresirani za ono što govori.
Postavljajte i potpitanja – vaš mališan automatski će se osjećati bolje i steći će osjećaj kako ste tu za njega, a istom će mjerom „vratiti“ u trenutku kada se vi budete njemu obraćali. Naravno, nije za očekivati kako će zaigrano dijete u svakom trenutku biti koncentrirano na slušanje svake riječi. No, ovim jednostavnim metodama ubrzo ćete vidjeti kako vaš klinac promišlja o onome što ste upravo rekli. Nataša Vuk 

majka i dijete_Pixabay

Ako želite da vas dijete sluša pozorno, a ne selektivno, učinite ovo

<para>Uoči početka nove školske godine roditelji sa zebnjom prate gotovo svakodnevne vijesti iz crne kronike o učestalim prometnim nesrećama u kojima stradavaju djeca i maloljetnici. Posebice su zabrinuti roditelji prvašića koji će se prvi put naći na ulici i u prometu, pa im svakako treba opetovano iznositi i objašnjavati sve opasnosti koje su na putu do škole moguće bez pratnje odraslih. Upozorenja treba uvijek iznova ponavljati i starijoj djeci koja kreću u više razrede osnovne škole. To posebice vrijedi za djecu koja su u prva dva ili prva tri razreda imala produženi boravak u sklopu škole, a s novom školskom godinom moraju se vraćati kući nakon nastave jer se u nekim školama produženi boravak ukida nakon završetka drugog, a u većini škola, nakon trećeg razreda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sigurnost djece
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Promet je sve opasniji i roditelji imaju odgovornu ulogu i zadaću dati djeci korisne savjete i poučiti ih kako da se ponašaju. Dijete trebate naučiti da dobro pazi u prometu i kada prelazi ulicu na putu do škole. Naučite ga da prelazi na semaforu i da pazi na zeleno svjetlo za pješake. Ako mora preći ulicu bez semafora, trebate naučiti dijete da par puta pogleda lijevo i desno i da se uvjeri da nema vozila. Ukoliko je to moguće neka pješači s prijateljima ili starijom djecom do škole. Obavezno put kojim ide u školu pređite s djetetom više puta kako bi dobro naučilo put i poteškoće na koje bi moglo naići. Pri odabiru puta imajte na umu da najkraći put nije uvijek i najsigurniji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako djeca na putu do škole koriste javni prijevoz, na vrijeme ga treba poučiti sigurnom korištenju autobusa i tramvaja. Pri tome dijete valja uputiti u to kako se mora, ali i kako se nikako ne smije ponašati na stajalištu dok čeka, te pri ulasku, za vrijeme vožnje i pri silasku iz autobusa, odnosno tramvaja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako je za siguran put do škole važno i da dijete ujutro ne žuri i ne trči, roditelji se moraju potruditi da ono usvoji naviku pravovremenog ustajanja. Naime, dijete koje nije u žurbi mnogo je pažljivije te se bolje može usredotočiti na izbjegavanje eventualnih opasnosti koje ga očekuju na putu do škole i natrag.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da bi još više pojačali sigurnost djeteta u prometu, nabavite odjeću i torbu s reflektirajućim dijelovima ili posebne naljepnice kako bi dijete u sumrak i po mraku bilo vozačima što uočljivije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što roditelje najviše brine?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Hrvatski autoklub objavio je prošli mjesec rezultate istraživanja sigurnosti djece u prometu. Istraživanje su sufinancirali HAK i Svjetska automobilistička federacija, a provela ga je agencija GfK. Najveći problem je korištenje mobilnih uređaja tijekom vožnje (55 posto roditelja vidjelo je druge vozače da koriste mobitele blizu škola), a nakon toga pušenje cigareta u vožnji (39 posto).  Zabrinjavajuće  visok postotak roditelja (30%) često ili svakodnevno prisustvuju situaciji nepropisnog izlaska djeteta iz automobila (npr. na stranu prometnice).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sljedeća informacija je loša, odnosno pokazuje da i s roditeljima treba raditi na informiranosti i podizanju svijesti o sigurnosti u prometu jer se pravila teško pridržavati ako niste upoznati s njima. Naime, samo 24 posto roditelja zna kad djeca moraju koristiti autosjedalicu i sjediti na stražnjim sjedalima (a to su sva djeca koja su niža od 135 centimetara, neovisno o dobi). Oko 6% roditelja je navelo da se u blizini škole u posljednje dvije godine dogodila prometna nesreća s teškim posljedicama. U većini škola (9 od 10) održana je edukacija za djecu o sigurnosti u prometu. Šestero od desetero djece koriste sigurnosnu opremu, primjerice, reflektirajuće prsluke, reflektirajuće detalje na torbi ili na odjeći.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Upozorenje svima
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istraživanje je pokazalo da je sigurnost djece u prometu daleko od idealne i da se na njoj još mnogo mora raditi. U godini 2014. u Hrvatskoj je na cestama poginulo osmero djece - od toga četvero kao putnici u automobilima. Uoči nove školske godine to je ozbiljno upozorenje svima da moraju biti oprezni i paziti na djecu u prometu. Najviše se to odnosi na vozače koji razgovaraju mobitelima, šalju poruke, tipkaju, puše cigarete.U takvim okolnostima i na opasnim prometnicama na roditeljima je još veća odgovornost da pravilno voze svoju djecu u automobilima. A ako idu pješice, da djecu uče pravilnom ponašanju, odnosno prelasku ceste, praćenju semafora i prelasku ceste na pješačkim prijelazima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Najveće opasnosti u prometu  
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema anketi koja je obavljena među roditeljima najveće opasnosti za djecu u prometu na putu do škole su slijedeće:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1.Blizina velike prometnice:  pokazalo se da znakovi koji upozoravaju na blizinu škole i pješački prijelazi bez semafora nisu dovoljno sigurni ako se nalaze na velikim, brzim prometnicama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Skretanje na desno:  prelazak ceste na raskrižju često može biti problem zbog automobila koji skreću nadesno. Ovakva mjesta su nepregledna i vozačima i pješacima, posebno u situacijama kad ne postoji dovoljno dobra signalizacija (vertikalna i horizontalna).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Nepregledne prometnice: nepregledne prometnice predstavljaju veliki problem jer djeca nisu dovoljno iskusna da bi mogla procijeniti opasnu situaciju niti su  dovoljno oprezna u prometu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Loše riješena signalizacija prometnice: loše rješenje prometnica ili loša signalizacija omogućuje vozačima nepoštovanje prometnih pravila - što predstavlja problem s obzirom na to da se djeca teško snalaze u prometu u situaciji kaosa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Kvarovi signalizacije: kvarovi signalizacije mogu biti veliki problem jer su i djeca i vozači navikli na postojanje signalizacije na tome mjestu. Nužno je u situacijama kao što je ova postaviti školsku patrolu ili policajce koji će regulirati promet.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Nepostojanje pločnika: nepostojanje pločnika pokazalo se kao jednim od većih problema, posebno kad put do škole vodi pokraj većih prometnica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Parking: parkiranje se pokazalo kao veliki problem u većini škola, čak i u situacijama kad škola ima predviđena parkirna mjesta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Neoznačene prometnice: prometnice u neposrednoj blizini škole često su dobro označene, ali problem predstavljaju prometnice koje se ne nalaze u neposrednoj blizini škole, koje nisu označene iako njima na putu do škole prolazi mnogo djece. Ovaj problem je još i veći ako se radi o velikim prometnicama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nasilje na putu do škole
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nije samo promet moguća opasnost za sigurnost djeteta na putu do škole i natrag.Ono može postati žrtvom fizičkog, verbalnog ili seksualnog nasilja i uznemiravanja. Stoga djecu treba poučiti kako da se zaštite i u tim situacijama. Kako su češća meta zlostavljača djeca koja svojim držanjem, primjerice pogrbljenim hodom, signaliziraju da su nesigurna i plašljiva, dijete treba poticati na uspravno držanje kako bi se ono već na prvi pogled doimalo samouvjereno i sigurno u sebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako nasilnici ne vole privlačiti pozornost, dijete poučite da ga vrlo uspješno može otjerati vikom ili glasnim dozivanjem upomoć iz sveg glasa. U slučaju kada to ne pomaže, djetetu savjetujte da se bez imalo razmišljanja brani svim raspoloživim sredstvima, udarcima nogama i rukama. No, kako je u većini slučaja bijeg najbolje rješenje za izlaz iz opasne situacije, obavezno poučite dijete da ne bježi bez cilja, nego da otrči do najbliže trgovine, kafića ili restorana te tamo potraži pomoć. Kako nasilnici često djecu mame u automobile, uz savjet da nipošto ne ulaze u auto nepoznate osobe, poučite dijete da u slučaju razgovora s vozačem uvijek stoji pokraj retrovizora kako bi izbjeglo mogućnost da ga se silom ugura u auto.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: © V&amp;P Photo Studio - fotolia</para>

Djeca na putu do škole S početkom nove školske godine upozorenje svima da moraju biti oprezni i paziti na djecu u prometu! Uoči početka nove školske godine roditelji sa zebnjom prate gotovo svakodnevne vijesti iz crne kronike o učestalim prometnim nesrećama u kojima stradavaju djeca i maloljetnici. Posebice su zabrinuti roditelji prvašića koji će se prvi put naći na ulici i u prometu, pa im svakako treba opetovano iznositi i objašnjavati sve opasnosti koje su na putu do škole moguće bez pratnje odraslih. Upozorenja treba uvijek iznova ponavljati i starijoj djeci koja kreću u više razrede osnovne škole. To posebice vrijedi za djecu koja su u prva dva ili prva tri razreda imala produženi boravak u sklopu škole, a s novom školskom godinom moraju se vraćati kući nakon nastave jer se u nekim školama produženi boravak ukida nakon završetka drugog, a u većini škola, nakon trećeg razreda.
   
   Sigurnost djece
   
   
Promet je sve opasniji i roditelji imaju odgovornu ulogu i zadaću dati djeci korisne savjete i poučiti ih kako da se ponašaju. Dijete trebate naučiti da dobro pazi u prometu i kada prelazi ulicu na putu do škole. Naučite ga da prelazi na semaforu i da pazi na zeleno svjetlo za pješake. Ako mora preći ulicu bez semafora, trebate naučiti dijete da par puta pogleda lijevo i desno i da se uvjeri da nema vozila. Ukoliko je to moguće neka pješači s prijateljima ili starijom djecom do škole. Obavezno put kojim ide u školu pređite s djetetom više puta kako bi dobro naučilo put i poteškoće na koje bi moglo naići. Pri odabiru puta imajte na umu da najkraći put nije uvijek i najsigurniji.
   
Ako djeca na putu do škole koriste javni prijevoz, na vrijeme ga treba poučiti sigurnom korištenju autobusa i tramvaja. Pri tome dijete valja uputiti u to kako se mora, ali i kako se nikako ne smije ponašati na stajalištu dok čeka, te pri ulasku, za vrijeme vožnje i pri silasku iz autobusa, odnosno tramvaja.
   
Kako je za siguran put do škole važno i da dijete ujutro ne žuri i ne trči, roditelji se moraju potruditi da ono usvoji naviku pravovremenog ustajanja. Naime, dijete koje nije u žurbi mnogo je pažljivije te se bolje može usredotočiti na izbjegavanje eventualnih opasnosti koje ga očekuju na putu do škole i natrag.
   
Da bi još više pojačali sigurnost djeteta u prometu, nabavite odjeću i torbu s reflektirajućim dijelovima ili posebne naljepnice kako bi dijete u sumrak i po mraku bilo vozačima što uočljivije.
   
   Što roditelje najviše brine?
   
   
Hrvatski autoklub objavio je prošli mjesec rezultate istraživanja sigurnosti djece u prometu. Istraživanje su sufinancirali HAK i Svjetska automobilistička federacija, a provela ga je agencija GfK. Najveći problem je korištenje mobilnih uređaja tijekom vožnje (55 posto roditelja vidjelo je druge vozače da koriste mobitele blizu škola), a nakon toga pušenje cigareta u vožnji (39 posto).  Zabrinjavajuće  visok postotak roditelja (30%) često ili svakodnevno prisustvuju situaciji nepropisnog izlaska djeteta iz automobila (npr. na stranu prometnice).
   
Sljedeća informacija je loša, odnosno pokazuje da i s roditeljima treba raditi na informiranosti i podizanju svijesti o sigurnosti u prometu jer se pravila teško pridržavati ako niste upoznati s njima. Naime, samo 24 posto roditelja zna kad djeca moraju koristiti autosjedalicu i sjediti na stražnjim sjedalima (a to su sva djeca koja su niža od 135 centimetara, neovisno o dobi). Oko 6% roditelja je navelo da se u blizini škole u posljednje dvije godine dogodila prometna nesreća s teškim posljedicama. U većini škola (9 od 10) održana je edukacija za djecu o sigurnosti u prometu. Šestero od desetero djece koriste sigurnosnu opremu, primjerice, reflektirajuće prsluke, reflektirajuće detalje na torbi ili na odjeći.  
   
   Upozorenje svima
   
   
Istraživanje je pokazalo da je sigurnost djece u prometu daleko od idealne i da se na njoj još mnogo mora raditi. U godini 2014. u Hrvatskoj je na cestama poginulo osmero djece - od toga četvero kao putnici u automobilima. Uoči nove školske godine to je ozbiljno upozorenje svima da moraju biti oprezni i paziti na djecu u prometu. Najviše se to odnosi na vozače koji razgovaraju mobitelima, šalju poruke, tipkaju, puše cigarete.U takvim okolnostima i na opasnim prometnicama na roditeljima je još veća odgovornost da pravilno voze svoju djecu u automobilima. A ako idu pješice, da djecu uče pravilnom ponašanju, odnosno prelasku ceste, praćenju semafora i prelasku ceste na pješačkim prijelazima.
   
   Najveće opasnosti u prometu  
   
   
Prema anketi koja je obavljena među roditeljima najveće opasnosti za djecu u prometu na putu do škole su slijedeće:
   1.Blizina velike prometnice:  pokazalo se da znakovi koji upozoravaju na blizinu škole i pješački prijelazi bez semafora nisu dovoljno sigurni ako se nalaze na velikim, brzim prometnicama.
   2. Skretanje na desno:  prelazak ceste na raskrižju često može biti problem zbog automobila koji skreću nadesno. Ovakva mjesta su nepregledna i vozačima i pješacima, posebno u situacijama kad ne postoji dovoljno dobra signalizacija (vertikalna i horizontalna).
   3. Nepregledne prometnice: nepregledne prometnice predstavljaju veliki problem jer djeca nisu dovoljno iskusna da bi mogla procijeniti opasnu situaciju niti su  dovoljno oprezna u prometu.
   4. Loše riješena signalizacija prometnice: loše rješenje prometnica ili loša signalizacija omogućuje vozačima nepoštovanje prometnih pravila - što predstavlja problem s obzirom na to da se djeca teško snalaze u prometu u situaciji kaosa.
   5. Kvarovi signalizacije: kvarovi signalizacije mogu biti veliki problem jer su i djeca i vozači navikli na postojanje signalizacije na tome mjestu. Nužno je u situacijama kao što je ova postaviti školsku patrolu ili policajce koji će regulirati promet.
   6. Nepostojanje pločnika: nepostojanje pločnika pokazalo se kao jednim od većih problema, posebno kad put do škole vodi pokraj većih prometnica.
   7. Parking: parkiranje se pokazalo kao veliki problem u većini škola, čak i u situacijama kad škola ima predviđena parkirna mjesta.
   8. Neoznačene prometnice: prometnice u neposrednoj blizini škole često su dobro označene, ali problem predstavljaju prometnice koje se ne nalaze u neposrednoj blizini škole, koje nisu označene iako njima na putu do škole prolazi mnogo djece. Ovaj problem je još i veći ako se radi o velikim prometnicama.
   
   Nasilje na putu do škole
   
   
Nije samo promet moguća opasnost za sigurnost djeteta na putu do škole i natrag.Ono može postati žrtvom fizičkog, verbalnog ili seksualnog nasilja i uznemiravanja. Stoga djecu treba poučiti kako da se zaštite i u tim situacijama. Kako su češća meta zlostavljača djeca koja svojim držanjem, primjerice pogrbljenim hodom, signaliziraju da su nesigurna i plašljiva, dijete treba poticati na uspravno držanje kako bi se ono već na prvi pogled doimalo samouvjereno i sigurno u sebe.
   
Kako nasilnici ne vole privlačiti pozornost, dijete poučite da ga vrlo uspješno može otjerati vikom ili glasnim dozivanjem upomoć iz sveg glasa. U slučaju kada to ne pomaže, djetetu savjetujte da se bez imalo razmišljanja brani svim raspoloživim sredstvima, udarcima nogama i rukama. No, kako je u većini slučaja bijeg najbolje rješenje za izlaz iz opasne situacije, obavezno poučite dijete da ne bježi bez cilja, nego da otrči do najbliže trgovine, kafića ili restorana te tamo potraži pomoć. Kako nasilnici često djecu mame u automobile, uz savjet da nipošto ne ulaze u auto nepoznate osobe, poučite dijete da u slučaju razgovora s vozačem uvijek stoji pokraj retrovizora kako bi izbjeglo mogućnost da ga se silom ugura u auto.
 

Foto: © V&amp;P Photo Studio - fotolia M.G. 

Djeca na putu do škole

<para>Bolna točka zaokupljenih roditelja i preopterećenih učenika, zadaće su jedan od najčešćih školskih problema Djeci su uvijek prekomjerne; neki se roditelji slažu s njima smatrajući kako je rad kod kuće pretjeran, a drugi bi željeli da ih djeca imaju još više jer jamče bolju pripremu za daljnje školovanje. Problem vezan uz domaće zadaće je sudjelovanje roditelja. Rješenje svakako nije prepustiti djecu obavezama, već biti diskretno prisutan. Svako dijete ima svoje karakteristike, a mi bismo morali pomoći svakome od njih da ih iskoristi na najbolji mogući način. Trebamo li zajedno s djecom pisati domaće zadaće? Ili ispravljati kada ih je dijete napisalo? S jedne strane želimo da idu u školu sigurni jer su sve napravili, i to bez pogreške, kao da ćemo time dokazati kako smo dobri roditelji koji ne zanemaruju svoju djecu. Uspješnost odgajanja vlastite djece ne može se mjeriti njihovim školskim rezultatima, već njihovim skladnim razvojem i postupnim sazrijevanjem.</para>
<para>
 Drugi razlog zašto bismo najradije zamijenili svoje dijete u pisanju domaćih zadaća vezan je uz život prepun obaveza; uvijek negdje žurimo. Nema sumnje: ako zadaće napišemo mi, bit će brže gotove. No, zapamtite, time se gubi njihova svrha jer djeca neće biti u prilici vježbati i iskušavati svoje mogućnosti, učiti i pokazati jesu li uistinu razumjela gradivo. Gubi se i vrlo važan cilj, a to je potaknuti vlastitu djecu da budu samostalna te da odrastaju razvijajući kritički duh i sposobnost samoizražavanja.
</para>
<heading2>Pokažite im osnovna načela učenja</heading2>
<para>
Prvi mjeseci provedeni u školi vrijeme su prilagodbe i neprekidnog otkrivanja novoga, a mi tada svojoj djeci moramo biti vodiči.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Djeca ponajprije moraju pripremiti potreban pribor: knjige, bilježnice, olovke itd. Sve što im je potrebno mora se nalaziti na njihovome radnom stolu, nadohvat ruke, prije negoli otvore knjigu, kako ne bi neprestano skretala pozornost na nešto drugo tražeći potrebne stvari.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Sljedeći je korak razumijevanje cilja domaće zadaće, stoga je važno pročitati i razumjeti upute. Zadaća se nikada ne počinje pisati prije nego što se pročitao uvod i primjer (ako je naveden). Ako nije jasno što se i kako treba napisati, ni nakon ponovljenog čitanja pa je tema i dalje nerazumljiva, potrebno je posegnuti za knjigom ili potražiti u bilježnici cjelinu obrađenu na satu. Roditelji mogu u tome sudjelovati tako što će poticati dijete da se zadrži na korisnim ili kritičnim, odnosno nerazumljivim dijelovima, ali ne smiju preuzeti ulogu nastavnika i iznova objašnjavati gradivo. Ako ni tada dijete neće moći napisati domaću zadaću, moramo "izdržati", navesti ga da ponovno pokuša, dopustiti mu neka pogriješi i savjetovati neka sutradan pita učiteljicu sve što mu nije bilo jasno.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading2>Nastojte neka se sami isprave</heading2>
<para>
Jednom kada će dijete ovladati ovim temeljnim uputama, morat će se samo snalaziti znajući da uvijek može računati na roditeljsku pomoć jer će ga oni uvijek ohrabrivati i slijediti u školskim obavezama. Na kraju, kad je mališan napisao zadaću ili naučio gradivo, roditelj se može ponovno uključiti kako bi ga saslušao, postavio pokoje pitanje ili zajednički pregledao zadaću. A ako ima grešaka? Nemojte ih ispravljati. No, svakako je korisno reći djetetu neka nanovo obrati pažnju, npr. <emphasis>Iznova pročitaj zadnje dvije rečenice. Čini mi se da nešto nije u redu. Jesi li i ti to uočio?</emphasis> Ako je razlog pogreške rastresenost, znat će je samostalno prepoznati i ispraviti. No, ako se radi o nerazumijevanju gradiva, ne treba se uključivati i treba prepustiti nastavniku neka uoči ono što će iznova morati ponoviti.
</para>
<heading2>Potaknite ih slijedeći njihove sklonosti</heading2>
<para>
Osim načina učenja, djeca imaju još jedan problem, a to je želja. Rijetko kada će oduševljeno prionuti zadaćama nakon što su sate i sate provela u školskim klupama. Neka će se pobuniti, neka će odgađati unedogled ili će se iz petnih žila potruditi da ne naprave ono što moraju. Kako bi na vrijeme i s "guštom" napisali domću zadaću, postoji nekoliko "magičnih" savjeta.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Neka djeca više vole društvo, čak i kada je u pitanju pisanje zadaća. Kad vam se ukaže prilika, dogovorite se s roditeljima kako bi djeca mogla zajedno učiti, naizmjence u vašoj ili njihovoj školi.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Druga pak djeca imaju potrebu za opuštanjem prije negoli započnu s učenjem ili pisanjem zadaća. Učinkovitija su nakon što su se igrala pola sata ili gledala crtane filmove.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Djeca koja izgube ritam više se ne mogu vratiti knjigama. S njima je bolje slijediti pravilo: <emphasis>Najprije posao, a onda zadovoljstvo.</emphasis>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading2>Pomognite im da postanu odgovorni i neka se osjete "odraslima"</heading2>
<para>
Svi moraju naći odgovarajući način kako bi slijedili svoje posebne potrebe i u isto vrijeme naučili biti odgovorni. Naš je cilj da djeca sama shvate kako zadaća mora biti gotova prije večere, bez da im je itko odredio vrijeme kada će je napisati. <emphasis>
 Mama i tata rade, a ti ideš u školu. Svatko ima svoje obaveze koje mora privesti kraju.</emphasis> To je poruka koju moraju razumjeti. Osim što nikada ne smijemo zaboraviti nagraditi napore i postignuća svoje djece, moramo osmisliti i određenu "protuuslugu" za nove obaveze koje uče poštovati.
</para>
<heading2>Zadajte im ritam, ali nemojte ih često provjeravati</heading2>
<para>
"Baciti pogled" jer želimo provjeriti kako se snalaze ne šteti nikome; no mora biti diskretno. Počevši još od prvih školskih dana, bolje je pitati ih svake večeri: <emphasis>Jesi li napisao domaću zadaću?</emphasis>
 nego prelistavati bilježnice tek što su se vratili iz škole ili im organizirati vrijeme, a da ih pritom i ne pokušamo naučiti odgovornosti. Ukoliko, prije nego što sjednete za stol, otkrijete da vaše dijete nije ispunilo svoje obaveze, potrebno je isključivo slušati. Upitajte ga za razloge, tek mu onda uputite odgovore. Ako kaže: <emphasis>Nisam razumio što sam trebao napraviti</emphasis> upitajte ga da vas upozna s namjerama i pogreškama koje je počinilo prije nego što je zanemarilo svoje obaveze. Podsjetite ga kako uvijek može računati na vas i da je, umjesto što je odustalo, moralo zatražiti vašu pomoć. Ako iskreno prizna <emphasis>Nije mi se dalo</emphasis> ili<emphasis> Bio sam jako umoran</emphasis>, suzdržite se od kažnjavanja. Objasnite mu, kako će se morati suočiti s učiteljicom i reći joj iste stvari koje je rekao vama. U svakom slučaju, tako će shvatiti kako svaki izbor ima svoju cijenu koju moramo biti spremni osobno platiti.</para>

Kako uspješno "rješavati" domaće zadaće sa svojim klincima? Bolna točka zaokupljenih roditelja i preopterećenih učenika, zadaće su jedan od najčešćih školskih problema. Bolna točka zaokupljenih roditelja i preopterećenih učenika, zadaće su jedan od najčešćih školskih problema Djeci su uvijek prekomjerne; neki se roditelji slažu s njima smatrajući kako je rad kod kuće pretjeran, a drugi bi željeli da ih djeca imaju još više jer jamče bolju pripremu za daljnje školovanje. Problem vezan uz domaće zadaće je sudjelovanje roditelja. Rješenje svakako nije prepustiti djecu obavezama, već biti diskretno prisutan. Svako dijete ima svoje karakteristike, a mi bismo morali pomoći svakome od njih da ih iskoristi na najbolji mogući način. Trebamo li zajedno s djecom pisati domaće zadaće? Ili ispravljati kada ih je dijete napisalo? S jedne strane želimo da idu u školu sigurni jer su sve napravili, i to bez pogreške, kao da ćemo time dokazati kako smo dobri roditelji koji ne zanemaruju svoju djecu. Uspješnost odgajanja vlastite djece ne može se mjeriti njihovim školskim rezultatima, već njihovim skladnim razvojem i postupnim sazrijevanjem.

   Drugi razlog zašto bismo najradije zamijenili svoje dijete u pisanju domaćih zadaća vezan je uz život prepun obaveza; uvijek negdje žurimo. Nema sumnje: ako zadaće napišemo mi, bit će brže gotove. No, zapamtite, time se gubi njihova svrha jer djeca neće biti u prilici vježbati i iskušavati svoje mogućnosti, učiti i pokazati jesu li uistinu razumjela gradivo. Gubi se i vrlo važan cilj, a to je potaknuti vlastitu djecu da budu samostalna te da odrastaju razvijajući kritički duh i sposobnost samoizražavanja.

Pokažite im osnovna načela učenja

Prvi mjeseci provedeni u školi vrijeme su prilagodbe i neprekidnog otkrivanja novoga, a mi tada svojoj djeci moramo biti vodiči.


   
      Djeca ponajprije moraju pripremiti potreban pribor: knjige, bilježnice, olovke itd. Sve što im je potrebno mora se nalaziti na njihovome radnom stolu, nadohvat ruke, prije negoli otvore knjigu, kako ne bi neprestano skretala pozornost na nešto drugo tražeći potrebne stvari.
   
   
      Sljedeći je korak razumijevanje cilja domaće zadaće, stoga je važno pročitati i razumjeti upute. Zadaća se nikada ne počinje pisati prije nego što se pročitao uvod i primjer (ako je naveden). Ako nije jasno što se i kako treba napisati, ni nakon ponovljenog čitanja pa je tema i dalje nerazumljiva, potrebno je posegnuti za knjigom ili potražiti u bilježnici cjelinu obrađenu na satu. Roditelji mogu u tome sudjelovati tako što će poticati dijete da se zadrži na korisnim ili kritičnim, odnosno nerazumljivim dijelovima, ali ne smiju preuzeti ulogu nastavnika i iznova objašnjavati gradivo. Ako ni tada dijete neće moći napisati domaću zadaću, moramo "izdržati", navesti ga da ponovno pokuša, dopustiti mu neka pogriješi i savjetovati neka sutradan pita učiteljicu sve što mu nije bilo jasno.
   

Nastojte neka se sami isprave

Jednom kada će dijete ovladati ovim temeljnim uputama, morat će se samo snalaziti znajući da uvijek može računati na roditeljsku pomoć jer će ga oni uvijek ohrabrivati i slijediti u školskim obavezama. Na kraju, kad je mališan napisao zadaću ili naučio gradivo, roditelj se može ponovno uključiti kako bi ga saslušao, postavio pokoje pitanje ili zajednički pregledao zadaću. A ako ima grešaka? Nemojte ih ispravljati. No, svakako je korisno reći djetetu neka nanovo obrati pažnju, npr. Iznova pročitaj zadnje dvije rečenice. Čini mi se da nešto nije u redu. Jesi li i ti to uočio? Ako je razlog pogreške rastresenost, znat će je samostalno prepoznati i ispraviti. No, ako se radi o nerazumijevanju gradiva, ne treba se uključivati i treba prepustiti nastavniku neka uoči ono što će iznova morati ponoviti.

Potaknite ih slijedeći njihove sklonosti

Osim načina učenja, djeca imaju još jedan problem, a to je želja. Rijetko kada će oduševljeno prionuti zadaćama nakon što su sate i sate provela u školskim klupama. Neka će se pobuniti, neka će odgađati unedogled ili će se iz petnih žila potruditi da ne naprave ono što moraju. Kako bi na vrijeme i s "guštom" napisali domću zadaću, postoji nekoliko "magičnih" savjeta.


   
      Neka djeca više vole društvo, čak i kada je u pitanju pisanje zadaća. Kad vam se ukaže prilika, dogovorite se s roditeljima kako bi djeca mogla zajedno učiti, naizmjence u vašoj ili njihovoj školi.
   
   
      Druga pak djeca imaju potrebu za opuštanjem prije negoli započnu s učenjem ili pisanjem zadaća. Učinkovitija su nakon što su se igrala pola sata ili gledala crtane filmove.
   
   
      Djeca koja izgube ritam više se ne mogu vratiti knjigama. S njima je bolje slijediti pravilo: Najprije posao, a onda zadovoljstvo.
      
   

Pomognite im da postanu odgovorni i neka se osjete "odraslima"

Svi moraju naći odgovarajući način kako bi slijedili svoje posebne potrebe i u isto vrijeme naučili biti odgovorni. Naš je cilj da djeca sama shvate kako zadaća mora biti gotova prije večere, bez da im je itko odredio vrijeme kada će je napisati. 
      Mama i tata rade, a ti ideš u školu. Svatko ima svoje obaveze koje mora privesti kraju. To je poruka koju moraju razumjeti. Osim što nikada ne smijemo zaboraviti nagraditi napore i postignuća svoje djece, moramo osmisliti i određenu "protuuslugu" za nove obaveze koje uče poštovati.

Zadajte im ritam, ali nemojte ih često provjeravati

"Baciti pogled" jer  želimo provjeriti kako se snalaze ne šteti nikome; no mora biti diskretno. Počevši još od prvih školskih dana, bolje je pitati ih svake večeri: Jesi li napisao domaću zadaću?
   nego prelistavati bilježnice tek što su se vratili iz škole ili im organizirati vrijeme, a da ih pritom i ne pokušamo naučiti odgovornosti.  Ukoliko, prije nego što sjednete za stol, otkrijete da vaše dijete nije ispunilo svoje obaveze, potrebno je isključivo slušati. Upitajte ga za razloge, tek mu onda uputite odgovore. Ako kaže: Nisam razumio što sam trebao napraviti upitajte ga da vas upozna s namjerama i pogreškama koje je počinilo prije nego što je zanemarilo svoje obaveze. Podsjetite ga kako uvijek može računati na vas i da je, umjesto što je odustalo, moralo zatražiti vašu pomoć. Ako iskreno prizna Nije mi se dalo ili Bio sam jako umoran, suzdržite se od kažnjavanja. Objasnite mu, kako će se morati suočiti s učiteljicom i reći joj iste stvari koje je rekao vama. U svakom slučaju, tako će shvatiti kako svaki izbor ima svoju cijenu koju moramo biti spremni osobno platiti. Petra Majetić 

domaca_zadaca_pixabay

Kako uspješno "rješavati" domaće zadaće sa svojim klincima?

<para>Samo ime mu nije među najljepšim izrazima, ali njegova uloga tijekom trudnoće je važna.
</para>
<heading2>Što je sluzni čep?</heading2>
<para>
Sluzni čep doslovno ispada zatvarač. Sluzni čep nakupina je sluzi koja se sakuplja za vrijeme trudnoće u cervikalnom kanalu. Glavna zadaća mu je zaštititi maternicu i blokirati ulazak bakterija kroz cerviks odnosno vrat maternice. Spontano ispada kako se bliži kraj trudnoće i početak poroda. Moguće je da će njegovo ispadanje potrajati danima u obliku iscjetka ili će ispasti odjednom. Na koji god način ispao, ispadanje znači da se cerviks započeo širiti i da se tijelo priprema za porođaj.
</para>
<heading4>Kako izgleda?</heading4>
<para>
S obzirom na ime "sluzni" - sastavljen je od sluzi, no nešto čvršće sluzi koja se može nalaziti u iscjetku. Kod dijela trudnica izlazi kao čvršći komadići sluzi, dok kod nekih izlazi u komadu i izgledom podsjeća na čep. Tekstura mu je uglavnom ljepljiva, a boja može varirati od prozirne, bijele, pa do lagano roze ili čak crvene (prošarano krvlju).
</para>
<heading4>Znači li ispadanje sluznog čepa i početak poroda?</heading4>
<para>
Ne nužno, ali se povezuje sa skorim porodom. Kod nekih trudnica ispadne i tjedan do dva prije ikakvih naznaka poroda odnosno početka trudova. Dok kod drugih može ukazivati da će porod započeti kroz nekoliko sati, posebno ako je ispadanje povezano s početkom trudova.
</para>
<heading4>Da li je na nešto posebno važno obratiti pozornost?</heading4>
<para>
Ispadanje sluznog čepa u potpunosti je normalno i ukazuje na normalan slijed događanja pred kraj trudnoće. No, ako imate neki od ovih simptoma potrebno je biti na oprezu i kontaktirati liječnika.</para>
<para>- preuranjene trudove (prije 37. tjedna trudnoće, te posebno ako su prije 36. tjedna trudnoće)</para>
<para>- krvarenje</para>
<para>- stalnu bol u trbuhu</para>
<para>- tresavicu</para>
<para>- gnojni iscjedak u kombinaciji sa sluzi</para>
<para>- gubitak plodne vode tj. puknuće vodenjaka
Važno je znati da pojedine trudnice uopće ni ne primijete da je došlo do ispadanja sluznog čepa. To je najčešće zato što vjerojatno ispada u dijelovima kroz ostali iscjedak s obzirom na je <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/djeca-2/trudnoca/vaginalni-iscjedak-u-trudnoci-sto-je-normalno-a-kada-treba-posjetiti-ginekologa/">veća količina iscjetka</ulink> u trudnoći ionako uobičajena.</para>

Što je sluzni čep? Za postojanje sluznog čepa većina ljudi nije nikad ni čula. S tim izrazom po prvi puta se uglavnom susreću trudnice i to već pred kraj trudnoće. Samo ime mu nije među najljepšim izrazima, ali njegova uloga tijekom trudnoće je važna.

Što je sluzni čep?

Sluzni čep doslovno ispada zatvarač. Sluzni čep nakupina je sluzi koja se sakuplja za vrijeme trudnoće u cervikalnom kanalu. Glavna zadaća mu je zaštititi maternicu i blokirati ulazak bakterija kroz cerviks odnosno vrat maternice. Spontano ispada kako se bliži kraj trudnoće i početak poroda. Moguće je da će njegovo ispadanje potrajati danima u obliku iscjetka ili će ispasti odjednom. Na koji god način ispao, ispadanje znači da se cerviks započeo širiti i da se tijelo priprema za porođaj.

Kako izgleda?

S obzirom na ime "sluzni" - sastavljen je od sluzi, no nešto čvršće sluzi koja se može nalaziti u iscjetku. Kod dijela trudnica izlazi kao čvršći komadići sluzi, dok kod nekih izlazi u komadu i izgledom podsjeća na čep. Tekstura mu je uglavnom ljepljiva, a boja može varirati od prozirne, bijele, pa do lagano roze ili čak crvene (prošarano krvlju).

Znači li ispadanje sluznog čepa i početak poroda?

Ne nužno, ali se povezuje sa skorim porodom. Kod nekih trudnica ispadne i tjedan do dva prije ikakvih naznaka poroda odnosno početka trudova. Dok kod drugih može ukazivati da će porod započeti kroz nekoliko sati, posebno ako je ispadanje povezano s početkom trudova.

Da li je na nešto posebno važno obratiti pozornost?

Ispadanje sluznog čepa u potpunosti je normalno i ukazuje na normalan slijed događanja pred kraj trudnoće. No, ako imate neki od ovih simptoma potrebno je biti na oprezu i kontaktirati liječnika.
- preuranjene trudove (prije 37. tjedna trudnoće, te posebno ako su prije 36. tjedna trudnoće)
- krvarenje
- stalnu bol u trbuhu
- tresavicu
- gnojni iscjedak u kombinaciji sa sluzi
- gubitak plodne vode tj. puknuće vodenjaka
Važno je znati da pojedine trudnice uopće ni ne primijete da je došlo do ispadanja sluznog čepa. To je najčešće zato što vjerojatno ispada u dijelovima kroz ostali iscjedak s obzirom na je veća količina iscjetka u trudnoći ionako uobičajena. Adrijana Bakoš 

trudnica_pixabay (2)

Što je sluzni čep?

<para>I to treba činiti što je dulje moguće, čak iako ponekad znači prikrivanje vlastitih osjećaja.</para>
<para>Mnogi roditelji užasavaju se mogućnosti da pred svojim djetetom pokažu osjećaje poput straha, tuge, ili nemoći. Stoga je jasno da mogućnost puštanja suze pred mališanom ne dolazi u obzir. No, što je zaista toliko strašno u tome da roditelj pokaže kako je jednostavno – čovjek?
</para>
<heading4>Ignoriranje vlastitih osjećaja</heading4>
<para>
Mnogi se roditelji svakodnevno suočavaju s poteškoćama i preprekama, te su na njih već navikli. Kada i dođe do nekog većeg problema, već iz navike osjećaji ostanu – skriveni. Mnoge mame i tate na to gledaju iz samo jednog aspekta – da bi njihove suze samo zbunile mališana. Jer upravo je on naviknuo da je roditelj uvijek tu da riješi situaciju. I doista, mnoga djeca odrastaju misleći kako su upravo njihovi roditelji nevjerojatno jaki i da ih mnoge situacije jednostavno ne pogađaju.</para>
<para>S druge strane, današnje društvo također igra veliku ulogu u skrivanju emocija. Ono na neki način govori kako je promišljanje o problemi u traženje rješenja ono što je poželjno, dok je prepuštanje emocijama znak slabosti. Upravo zato velik broj roditelja ima usađen „strah od neuspjeha“, odnosno da će otvorenim iskazivanjem negativnih osjećaja svojoj djeci dati loš primjer.
</para>
<heading4>Usmjeravanje ponašanja</heading4>
<para>
Čak i "najjače" osobe (što se emocija tiče), u jednom će trenutku pustiti suzu. Jednostavno postoje životne situacije u kojima je nemoguće ostati priseban, i svatko ih je barem jednom prošao. Međutim, tada se javlja novi problem – osjećaj krivnje. Na taj način mnogi roditelji mogu doživjeti činjenicu da su plakali upravo pred svojim mališanom koji je tada ostao i više nego zbunjen. To se često događa jer mu taj prizor jednostavno nije poznat.</para>
<para>Stručnjaci se slažu kako za osjećaje grižnje savjesti i ispričavanja ljudima oko sebe jednostavno nema mjesta. Ono što je u tom trenutku najpoželjnije napraviti jest na pristupačan način objasniti svom djetetu zbog čega mama ili tata plaču. Psiholozi navode i kako su većinu vremena djeca zapravo savršeno svjesna svega što se oko njih događa, no ne znaju kako će roditelji reagirati. U trenutku kad sjednete i racionalno objasnite djetetu zbog čega ste plakali, zapravo ćete mu biti pozitivan primjer. Dijete će uvidjeti kako se s emocijama možemo nositi na mnoge načine, no i dalje ne izgubiti kontrolu nad njima.
</para>
<heading4>Emocionalni koraci</heading4>
<para>
Kako biste se lakše nosili s emocijama, a samim time olakšali i mališanu da razumije vaše suze, potrebno je proći nekoliko koraka. Za početak trebate razumjeti svoje emocije i biti sigurni u to kako se osjećate, ali koje je i uzrok tome. Potom treba ponašanje usmjeriti u reakcije koje imaju smisla. Drugim riječima, ako ste tužni – plačite! Ponekad čak i nekoliko suza može učiniti čuda za oslobađanje od negativnih emocija.</para>
<para>Potiskivanje emocija i njihovih manifestacija, može donijeti samo njihovo gomilanje. U takvim situacijama ponekad se može dogoditi „kap koja je prelila čašu“, i sve emocije će odjednom izaći na svijetlo dana. A takve situacije mnogo su teže za osobu kao i njene bližnje.
</para>
<heading4>Je li u redu plakati pred djecom?</heading4>
<para>
Jednom kada ste naučili kako je s vremena na vrijeme prijeko potrebno pokazati svoje osjećaje, mnogim roditeljima još uvijek stvara nelagodu činjenica da bi se u trenucima „sloma“ kraj njih mogao naći upravo mališan. Da, može djelovati zastrašujuće činjenica da se od čvrste majke, spremne za svaku situaciju, odjednom pretvorite u krhku osobu koja će djetetu pokazati svoju stranu za koju gotovo nitko od ukućana nije znao.</para>
<para>Psiholozi su složni – trenuci na koje vi gledate kao „emocionalni slom“, zapravo su nešto kroz što djeca mogu najviše naučiti. Svojim suzama zapravo šaljete pozitivan primjer. Dijete će iz prve ruke vidjeti kako jednostavno nije moguće biti jak u svim situacijama. Upravo to je kvalitetna lekcija koje će se sjetiti kad god mu u životu bude teško, a pomoću takvih lekcija mališani izrastaju u osobe s izraženom emocionalnom inteligencijom.</para>

Pokazivanje osjećaja pred djecom bez straha od "lošeg primjera" Imati dijete znači i činiti sve što je u roditeljskoj moći da ga zaštite od negativnih utjecaja okoline. I to treba činiti što je dulje moguće, čak iako ponekad znači prikrivanje vlastitih osjećaja.
Mnogi roditelji užasavaju se mogućnosti da pred svojim djetetom pokažu osjećaje poput straha, tuge, ili nemoći. Stoga je jasno da mogućnost puštanja suze pred mališanom ne dolazi u obzir. No, što je zaista toliko strašno  u tome da roditelj pokaže kako je jednostavno – čovjek?

Ignoriranje vlastitih osjećaja

Mnogi se roditelji svakodnevno suočavaju s poteškoćama i preprekama, te su na njih već navikli. Kada i dođe do nekog većeg problema, već iz navike osjećaji ostanu – skriveni. Mnoge mame i tate na to gledaju iz samo jednog aspekta – da bi njihove suze samo zbunile mališana. Jer upravo je on naviknuo da je roditelj uvijek tu da riješi situaciju. I doista, mnoga djeca odrastaju misleći kako su upravo njihovi roditelji nevjerojatno jaki i da ih mnoge situacije jednostavno ne pogađaju.
S druge strane, današnje društvo također igra veliku ulogu u skrivanju emocija. Ono na neki način govori kako je promišljanje o problemi u traženje rješenja ono što je poželjno, dok je prepuštanje emocijama znak slabosti. Upravo zato velik broj roditelja ima usađen „strah od neuspjeha“, odnosno da će otvorenim iskazivanjem negativnih osjećaja svojoj djeci dati loš primjer.

Usmjeravanje ponašanja

Čak i "najjače" osobe (što se emocija tiče), u jednom će trenutku pustiti suzu. Jednostavno postoje životne situacije u kojima je nemoguće ostati priseban, i svatko ih je barem jednom prošao. Međutim, tada se javlja novi problem – osjećaj krivnje. Na taj način mnogi roditelji mogu doživjeti činjenicu da su plakali upravo pred svojim mališanom koji je tada ostao i više nego zbunjen. To se često događa jer mu taj prizor jednostavno nije poznat.
Stručnjaci se slažu kako za osjećaje grižnje savjesti i ispričavanja ljudima oko sebe jednostavno nema mjesta. Ono što je u tom trenutku najpoželjnije napraviti jest na pristupačan način objasniti svom djetetu zbog čega mama ili tata plaču. Psiholozi navode i kako su većinu vremena djeca zapravo savršeno svjesna svega što se oko njih događa, no ne znaju kako će roditelji reagirati. U trenutku kad sjednete i racionalno objasnite djetetu zbog čega ste plakali, zapravo ćete mu biti pozitivan primjer. Dijete će uvidjeti kako se s emocijama možemo nositi na mnoge načine, no i dalje ne izgubiti kontrolu nad njima.

Emocionalni koraci

Kako biste se lakše nosili s emocijama, a samim time olakšali i mališanu da razumije vaše suze, potrebno je proći nekoliko koraka. Za početak trebate razumjeti svoje emocije i biti sigurni u to kako se osjećate, ali koje je i uzrok tome. Potom treba ponašanje usmjeriti u reakcije koje imaju smisla. Drugim riječima, ako ste tužni – plačite! Ponekad čak i nekoliko suza može učiniti čuda za oslobađanje od negativnih emocija.
Potiskivanje emocija i njihovih manifestacija, može donijeti samo njihovo gomilanje. U takvim situacijama ponekad se može dogoditi „kap koja je prelila čašu“, i sve emocije će odjednom izaći na svijetlo dana.  A takve situacije mnogo su teže za osobu kao i njene bližnje.

Je li u redu plakati pred djecom?

Jednom kada ste naučili kako je s vremena na vrijeme prijeko potrebno pokazati svoje osjećaje, mnogim roditeljima još uvijek stvara nelagodu činjenica da bi se u trenucima „sloma“ kraj njih mogao naći upravo mališan. Da, može djelovati zastrašujuće činjenica da se od čvrste majke, spremne za svaku situaciju, odjednom pretvorite u krhku osobu koja će djetetu pokazati svoju stranu za koju gotovo nitko od ukućana nije znao.
Psiholozi su složni – trenuci na koje vi gledate kao „emocionalni slom“, zapravo su nešto kroz što djeca mogu najviše naučiti. Svojim suzama zapravo šaljete pozitivan primjer. Dijete će iz prve ruke vidjeti kako jednostavno nije moguće biti jak u svim situacijama. Upravo to je kvalitetna lekcija koje će se sjetiti kad god mu u životu bude teško, a pomoću takvih lekcija mališani izrastaju u osobe s izraženom emocionalnom inteligencijom. Nataša Vuk 

pokazivanje osjećaja_Pixabay

Pokazivanje osjećaja pred djecom bez straha od "lošeg primjera"

<para>Ove školske godine znat će se tko je kupovao u Konzumu jer će si tako osigurati titulu <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=dvZAq8u9B5OGkiMxZGzSP9U57_xZCkNddV.jDoNAKCX.C7/fastid=ivbynmgagynmvriwvcfjfogtxhmh/stparam=khpojxsitg/url=https://www.konzum.hr/skola?utm_source=zena.hr&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=pr_clanak&amp;utm_campaign=konzum_skola_je_cool">najcool opremljenog učenika</ulink> u razredu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Omiljeni junaci, likovi i motivi na bilježnicama, olovkama, torbama i ostalom školskom priboru svakim će danom uveseljavati učenike i roditelje jer je učenje zanimljivije uz <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=dvZAq8u9B5OGkiMxZGzSP9U57_xZCkNddV.jDoNAKCX.C7/fastid=ivbynmgagynmvriwvcfjfogtxhmh/stparam=khpojxsitg/url=https://www.konzum.hr/skola/Skolski-katalog-cetvrtak-18.kolovoz-2016.-12-00-00-srijeda-14.rujan-2016.-12-00-00?utm_source=zena.hr&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=pr_clanak&amp;utm_campaign=konzum_skola_je_cool">cool pribor</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako bi vaš školarac ponosno ušetao u razred s novom školskom opremom, inspiraciju potražite na odjelima školskog asortimana Super Konzum prodavaonica, gdje vas očekuje mnoštvo ruksaka i kvalitetnih <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=dvZAq8u9B5OGkiMxZGzSP9U57_xZCkNddV.jDoNAKCX.C7/fastid=ivbynmgagynmvriwvcfjfogtxhmh/stparam=khpojxsitg/url=https://www.konzum.hr/skola/Hit-novosti/skolski-setovi?utm_source=zena.hr&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=pr_clanak&amp;utm_campaign=konzum_skola_je_cool">anatomskih torbi za djevojčice i dječake</ulink>, artikala za likovno i kreativno izražavanje te obuća, odjeća i sve za slobodne aktivnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Konzum se i ove godine potrudio da vama i vašim školarcima ponudi nešto drugačije.  Mladi će se osobito oduševiti <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=dvZAq8u9B5OGkiMxZGzSP9U57_xZCkNddV.jDoNAKCX.C7/fastid=ivbynmgagynmvriwvcfjfogtxhmh/stparam=khpojxsitg/url=https://www.konzum.hr/skola/Hit-novosti/ruksak-rolljet?utm_source=zena.hr&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=pr_clanak&amp;utm_campaign=konzum_skola_je_cool">ruksakom i romobilom RollJet </ulink>i <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=dvZAq8u9B5OGkiMxZGzSP9U57_xZCkNddV.jDoNAKCX.C7/fastid=ivbynmgagynmvriwvcfjfogtxhmh/stparam=khpojxsitg/url=https://www.konzum.hr/skola/Hit-novosti/funkcionalne-biljeznice?utm_source=zena.hr&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=pr_clanak&amp;utm_campaign=konzum_skola_je_cool">Funkcionalnim bilježnicama </ulink>koje su prilagođene svakom predmetu, a nakon učenja slijedi zabava - avantura uz <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=dvZAq8u9B5OGkiMxZGzSP9U57_xZCkNddV.jDoNAKCX.C7/fastid=ivbynmgagynmvriwvcfjfogtxhmh/stparam=khpojxsitg/url=https://www.konzum.hr/disney?utm_source=zena.hr&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=pr_clanak&amp;utm_campaign=konzum_skola_je_cool">Disney Frozen i Star Wars</ulink>!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prelistajte <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=dvZAq8u9B5OGkiMxZGzSP9U57_xZCkNddV.jDoNAKCX.C7/fastid=ivbynmgagynmvriwvcfjfogtxhmh/stparam=khpojxsitg/url=https://www.konzum.hr/skola/Skolski-katalog-cetvrtak-18.kolovoz-2016.-12-00-00-srijeda-14.rujan-2016.-12-00-00?utm_source=zena.hr&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=pr_clanak&amp;utm_campaign=konzum_skola_je_cool">školski katalog</ulink>, pronađite kompletan set za <emphasis>Sjedni 5! </emphasis>i uvjerite se da je u Konzumu opremit đaka stvarno zadaća laka!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste mislili da vam zbog priprema za školu neće ostati dovoljno vremena za kuhanje, imamo dobru vijest: Vaš školarac neće ostati gladan!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Znamo kako pretvoriti ručak ili večeru u zdrav i fin međuobrok. Sve što vam treba su naši receptići, svježe namirnice, malo dobre volje i puno ljubavi ? Pogledajte i <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=dvZAq8u9B5OGkiMxZGzSP9U57_xZCkNddV.jDoNAKCX.C7/fastid=ivbynmgagynmvriwvcfjfogtxhmh/stparam=khpojxsitg/url=https://www.konzum.hr/skola/Recepti-za-zdravu-uzinu?utm_source=zena.hr&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=pr_clanak&amp;utm_campaign=konzum_skola_je_cool">besplatno preuzmite e-knjižicu</ulink>, cijela obitelj će vam biti zahvalna :)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Povratak u školu je baš cool uz Konzum, zar ne? </para>

Imamo kompletan set za Sjedni 5! Uz Konzum je opremit đaka stvarno zadaća laka Ove školske godine znat će se tko je kupovao u Konzumu jer će si tako osigurati titulu najcool opremljenog učenika u razredu.
 
Omiljeni junaci, likovi i motivi na bilježnicama, olovkama, torbama i ostalom školskom priboru svakim će danom uveseljavati učenike i roditelje jer je učenje zanimljivije uz cool pribor.
 
Kako bi vaš školarac ponosno ušetao u razred s novom školskom opremom, inspiraciju potražite na odjelima školskog asortimana Super Konzum prodavaonica, gdje vas očekuje mnoštvo ruksaka i kvalitetnih anatomskih torbi za djevojčice i dječake, artikala za likovno i kreativno izražavanje te obuća, odjeća i sve za slobodne aktivnosti.
   
Konzum se i ove godine potrudio da vama i vašim školarcima ponudi nešto drugačije.  Mladi će se osobito oduševiti ruksakom i romobilom RollJet i Funkcionalnim bilježnicama koje su prilagođene svakom predmetu, a nakon učenja slijedi zabava - avantura uz Disney Frozen i Star Wars!
   
Prelistajte školski katalog, pronađite kompletan set za Sjedni 5! i uvjerite se da je u Konzumu opremit đaka stvarno zadaća laka!
   
Ako ste mislili da vam zbog priprema za školu neće ostati dovoljno vremena za kuhanje, imamo dobru vijest: Vaš školarac neće ostati gladan!
   
Znamo kako pretvoriti ručak ili večeru u zdrav i fin međuobrok. Sve što vam treba su naši receptići, svježe namirnice, malo dobre volje i puno ljubavi ? Pogledajte i besplatno preuzmite e-knjižicu, cijela obitelj će vam biti zahvalna :)
 
Povratak u školu je baš cool uz Konzum, zar ne?    žena.hr 

Imamo kompletan set za Sjedni 5!

<para>Na pitanje: <emphasis>Što ste danas radili u školi?</emphasis> mnoga djeca odgovaraju: <emphasis>Ništa.</emphasis> Kako bi započeli razgovor, potrebna su različita pitanja i načini. Odaberemo li pravi način, suočit ćemo se s bujicom riječi, dugačkim i artikuliranim pripovijedanjem koje je potrebno za uspostavljanje odnosa temeljenog na povjerenju te za upoznavanje s poteškoćama i problemima iz školskoga života djece, što nam omogućuje da se pravovremeno uključimo. To ćemo postići na sljedeće načine.
</para>
<heading2>Obratimo pozornost na vlastita pitanja</heading2>
<para>
Ponajprije, preispitajte vlastitu savjest. Koliko puta postavljamo pitanja više iz navike nego zbog stvarnog interesa? Nije da nas ne zanima kako su djeca provela dan; često nam se bezbroj drugih stvari mota po glavi pa sve radimo automatski, uključujući i pitanja postavljena djeci o tome što se danas dogodilo u školi. Djeca zamjećuju osjećaje znatno više nego odrasli. Ukoliko u postavljenom pitanju ne osjete dovoljno pažnje, njihov će odgovor također biti neodređen. Preporuča se stoga razgovor o danu provedenom u školi odgoditi i popričati s djetetom tek kada riješimo sve važne obveze jer tako ćemo mu se moći uistinu posvetiti; ono će osjetiti našu spremnost i bit će otvorenije za razgovor.
</para>
<heading2>Uzmimo potrebno vrijeme</heading2>
<para>
Uvijek negdje žurimo zaokupljeni brojnim obavezama i mislima; čini se kao da nikada nemamo dovoljno vremena. Kako bismo razmijenili dvije-tri riječi s djetetom, potreban je trenutak smirenosti i spremnosti. Ako si ne možete dopustiti da zajedno sjednete na kauč, primjerice pola sata, možda se možete posvetiti djetetu dok pripremate večeru. Pozovite ga neka sjedne u kuhinju, a poslovi poput pranja povrća za salatu ili čekanje da voda proključa zasigurno ne zahtijevaju veliko zalaganje i dopuštaju da usmjerimo pažnju na djetetovo izlaganje.
</para>
<heading2>Započnimo razgovor, ali nemojmo ispitivati</heading2>
<para>
 <emphasis>Što ste danas radili u školi?</emphasis>, pitanje je koje ostavlja dojam ispitivanja i djetetu se vjerojatno baš neće svidjeti. Ako sami pokušate ispričati kako ste proveli dan, ono će nam zasigurno odgovoriti tako što će pripovijedati o svome danu u školi. Cilj razgovora nije prikupljati informacije kako provodi vrijeme kad nije u krugu obitelji, kao da ga želimo kontrolirati, već razmjenjivati dnevne doživljaje.
</para>
<heading2>Pokažimo razumijevanje</heading2>
<para>
I naši odgovori na djetetovo pripovijedanje imaju određenu težinu. Često smo skloni podcijeniti njegova iskustva, kao da se radi o djetinjarijama koje baš i nisu važne. Međutim, dijete ne misli tako. Ako nam ono zanosno govori o tome kako mu je npr. dok je učiteljica diktirala, kemijska olovka prestala pisati, zbog čega mu je bilo jako neugodno, nije primjereno odgovoriti: <emphasis>I onda? Mogao si posuditi kemijsku od prijatelja</emphasis>. Pokažemo li razumijevanje za ono što se dogodilo (ili se moglo dogoditi), osjećat će da uistinu može računati na nas.
</para>
<heading2>Uspostavimo zajedništvo</heading2>
<para>
Kada je u pitanju razumijevanje, zajedništvo i povjerenje, još se veći rezultat postiže ukoliko i mi pokažemo svoje nedostatke ili priznamo da smo se i sami našli u neugodnim situacijama. <emphasis>I meni se to dogodilo</emphasis>; dovoljno je "magična" rečenica kako bi se uspostavilo zajedništvo. Podrazumijeva se, nećemo griješiti namjerno, ali ni sakrivati svoje pogreške pred dječjim očima. Pričati o svome danu znači otkriti i kakvu pogrešku ili neugodnost koja nas je snašla, a zbog koje ćemo se zajedno nasmijati. Osim što ćemo uvjeriti dijete kako ono nije jedino koje griješi te mu ukazati da se ne radi o nepopravljivim situacijama, u njegovim ćemo očima biti i stvarni uzori koje će biti moguće dosegnuti.</para>

Na ispravan način razgovarajte s djetetom o aktivnostima u školi! Često osjećamo da nam djeca uopće ne žele govoriti o tome kako su provela dan. Štoviše, nerijetko pričaju o nevažnim stvarima i nikada ne ulaze u bit događaja. Na pitanje: Što ste danas radili u školi? mnoga djeca odgovaraju: Ništa. Kako bi započeli razgovor, potrebna su različita pitanja i načini. Odaberemo li pravi način, suočit ćemo se s bujicom riječi, dugačkim i artikuliranim pripovijedanjem koje je potrebno za uspostavljanje odnosa temeljenog na povjerenju te za upoznavanje s poteškoćama i problemima iz školskoga života djece, što nam omogućuje da se pravovremeno uključimo. To ćemo postići na sljedeće načine.

Obratimo pozornost na vlastita pitanja

Ponajprije, preispitajte vlastitu savjest. Koliko puta postavljamo pitanja više iz navike nego zbog stvarnog interesa? Nije da nas ne zanima kako su djeca provela dan; često nam se bezbroj drugih stvari mota po glavi pa sve radimo automatski, uključujući i pitanja postavljena djeci o tome što se danas dogodilo u školi. Djeca zamjećuju osjećaje znatno više nego odrasli. Ukoliko u postavljenom pitanju ne osjete dovoljno pažnje, njihov će odgovor također biti neodređen. Preporuča se stoga razgovor o danu provedenom u školi odgoditi i popričati s djetetom tek kada riješimo sve važne obveze jer tako ćemo mu se moći uistinu posvetiti; ono će osjetiti našu spremnost i bit će otvorenije za razgovor.

Uzmimo potrebno vrijeme

Uvijek negdje žurimo zaokupljeni brojnim obavezama i mislima; čini se kao da nikada nemamo dovoljno vremena. Kako bismo razmijenili dvije-tri riječi s djetetom, potreban je trenutak smirenosti i spremnosti. Ako si ne možete dopustiti da zajedno sjednete na kauč, primjerice pola sata, možda se možete posvetiti djetetu dok pripremate večeru. Pozovite ga neka sjedne u kuhinju, a poslovi poput pranja povrća za salatu ili čekanje da voda proključa zasigurno ne zahtijevaju veliko zalaganje i dopuštaju da usmjerimo pažnju na djetetovo izlaganje.

Započnimo razgovor, ali nemojmo ispitivati

   Što ste danas radili u školi?, pitanje je koje ostavlja dojam ispitivanja i djetetu se vjerojatno baš neće svidjeti. Ako sami pokušate ispričati kako ste proveli dan, ono će nam zasigurno odgovoriti tako što će pripovijedati o svome danu u školi. Cilj razgovora nije prikupljati informacije kako provodi vrijeme kad nije u krugu obitelji, kao da ga želimo kontrolirati, već razmjenjivati dnevne doživljaje.

Pokažimo razumijevanje

I naši odgovori na djetetovo pripovijedanje imaju određenu težinu. Često smo skloni podcijeniti njegova iskustva, kao da se radi o djetinjarijama koje baš i nisu važne. Međutim, dijete ne misli tako. Ako nam ono zanosno govori o tome kako mu je npr. dok je učiteljica diktirala, kemijska olovka prestala pisati, zbog čega mu je bilo jako neugodno, nije primjereno odgovoriti: I onda? Mogao si posuditi kemijsku od prijatelja. Pokažemo li razumijevanje za ono što se dogodilo (ili se moglo dogoditi), osjećat će da uistinu može računati na nas.

Uspostavimo zajedništvo

Kada je u pitanju razumijevanje, zajedništvo i povjerenje, još se veći rezultat postiže ukoliko i mi pokažemo svoje nedostatke ili priznamo da smo se i sami našli u neugodnim situacijama. I meni se to dogodilo; dovoljno je "magična" rečenica kako bi se uspostavilo zajedništvo. Podrazumijeva se, nećemo griješiti namjerno, ali ni sakrivati svoje pogreške pred dječjim očima. Pričati o svome danu znači otkriti i kakvu pogrešku ili neugodnost koja nas je snašla, a zbog koje ćemo se zajedno nasmijati. Osim što ćemo uvjeriti dijete kako ono nije jedino koje griješi te mu ukazati da se ne radi o nepopravljivim situacijama, u njegovim ćemo očima biti i stvarni uzori koje će biti moguće dosegnuti. Petra Majetić 

obiteljsko okupljanje

Na ispravan način razgovarajte s djetetom o aktivnostima u školi!

<para>Prvi „pravi“ smijeh, grimase i pokušaji puzanja definitivno spadaju u tu kategoriju. Međutim, tu je i još jedna situacija koja će svakom roditelju izmamiti osmijeh na lice – hrkanje.</para>
<para>I dok je dobro poznato kako velik broj odraslih ljudi ima problema s hrkanjem koje može biti veoma problematično, ova pojava ne zaobilazi niti mališane. Naravno da će u početku ovaj zvuk koji nesvjesno proizvodi takvo malo biće biti iznimno sladak. Međutim, stručnjaci upozoravaju kako postoje neke skrivene opasnosti te da je potrebno obratiti pozornost na nekoliko stvari.
</para>
<heading4>Hrkanje kao normalna pojava</heading4>
<para>
Kako na samom početku ne bismo krenuli od mogućih problema, potrebno je naglasiti kako je hrkanje kod beba u mnogim situacijama sasvim normalna pojava. To bi, za početak, bilo razdoblje sezonskih prehlada. Ako je i vaš mališan „pokupio“ neku virozu, za očekivati je da će mu dišni putevi biti suženi. U pokušaju normalnog disanja na nos, zrak teže dolazi do pluća, što može rezultirati različitim zvukovima tijekom disanja - od "pištanja" pa sve do pravog hrkanja.</para>
<para>Zvuk hrkanja može se pojaviti i, primjerice, od iscrpljenosti nakon napornog dana. Liječnici se slažu kako bi dijete trebalo odvesti na pregled tek kada primijetite da je hrkanje kod mališana prisutno više od četiri noći u tjednu.
</para>
<heading4>Mogući zdravstveni problemi</heading4>
<para>
Djeca kod koje hrkanje prijeđe u pojavu koja se redovito događa, mogu imati veći rizik od razvoja određenih bolesti.</para>
<para>Za početak, tu su promjene u svakodnevnom ponašanju koje stručnjaci povezuju s pojavom hrkanja. Istraživanja su tako pokazala da mališani koji hrču često imaju poremećaj pažnje, a kasnije se u životu mogu javiti i anksioznost te depresija. Uz to, lako je moguće da se mališan tijekom dana prije umori i bude „spreman za krevet“, kao i to da razvije poteškoće u pamćenju.</para>
<para>Međutim, kako uopće povezati navedene pojave i hrkanje? Liječnici su vezu našli u dotoku kisika u djetetov mozak. Hrkanje je zapravo prepreka normalnom dotoku kisika u pluća, pa tako i krvnim žilama dalje po tijelu. Samim time, i do mozga dolazi nešto manja količina kisika koja je itekako potrebna mališanu u razvoju. Upravo ta činjenica možda objasniti pojave poput poteškoća u pamćenju i bržeg umaranja. Također, isto to nikako ne znači da će uz hrkanje samo tako doći i do trajnih oštećenja.
</para>
<heading4>Problem trećeg krajnika</heading4>
<para>
Hrkanje može biti i posljedica prilično česte pojave kod male djece. Riječ je o trećem krajniku, tkivu koje se nalazi iza nosne šupljine. Njegova uloga je uglavnom zaštita od mikroorganizama i infekcija. No, ponekad se događa da treći krajnik jednostavno previše izraste i stvara probleme prilikom disanja na nos.</para>
<para>Povećani treći krajnik može se dijagnosticirati nešto kasnije,između 5. i 7.godine života. U tom periodu on doseže svoju konačnu veličinu i prestaje dalje rasti. Ovo je prilično česta pojava i rješava se jednostavnim kirurškim zahvatom.
</para>
<heading4>Traženje mišljenja specijalista</heading4>
<para>
Unatoč činjenici da ste primijetili kako vaša bebica zaista hrče gotovo svake noći, ne bi trebalo biti razloga za paniku. No, isto tako ne biste smjeli navedeno u potpunosti ignorirati. Specijalistički pregled je poželjno napraviti kako biste čuli mišljenje liječnika o uzrocima ove pojave. Često se radi tek o prehladi, ili povećanom trećem krajniku kojeg će otorinolaringolog jednostavno dijagnosticirati i ponuditi rješenje.</para>
<para>Čak i ako je priroda problema ponešto drugačija, liječnici su u mogućnosti prepisati adekvatnu terapiju koja će ovaj neugodan problem na vrijeme zaustaviti, a vama i vašem mališanu osigurati miran san.</para>

Hrkanje kod djece - je li riječ o normalnoj pojavi? Velik broj roditelja teško će na prste jedne ruke nabrojati sve situacije u kojima svog mališana smatraju iznimno slatkim i neodoljivim. Prvi „pravi“ smijeh, grimase i pokušaji puzanja definitivno spadaju u tu kategoriju. Međutim, tu je i još jedna situacija koja će svakom roditelju izmamiti osmijeh na lice – hrkanje.
I dok je dobro poznato kako velik broj odraslih ljudi ima problema s hrkanjem koje može biti veoma problematično, ova pojava ne zaobilazi niti mališane. Naravno da će u početku ovaj zvuk koji nesvjesno proizvodi takvo malo biće biti iznimno sladak. Međutim, stručnjaci upozoravaju kako postoje neke skrivene opasnosti te da je potrebno obratiti pozornost na nekoliko stvari.

Hrkanje kao normalna pojava

Kako na samom početku ne bismo krenuli od mogućih problema, potrebno je naglasiti kako je hrkanje kod beba u mnogim situacijama sasvim normalna pojava. To bi, za početak, bilo razdoblje sezonskih prehlada. Ako je i vaš mališan „pokupio“ neku virozu, za očekivati je da će mu dišni putevi biti suženi. U pokušaju normalnog disanja na nos, zrak teže dolazi do pluća, što može rezultirati različitim zvukovima tijekom disanja - od "pištanja" pa sve do pravog hrkanja.
Zvuk hrkanja može se pojaviti i, primjerice, od iscrpljenosti nakon napornog dana. Liječnici se slažu kako bi dijete trebalo odvesti na pregled tek kada primijetite da je hrkanje kod mališana prisutno više od četiri noći u tjednu.

Mogući zdravstveni problemi

Djeca kod koje hrkanje prijeđe u pojavu koja se redovito događa, mogu imati veći rizik od razvoja određenih bolesti.
Za početak, tu su promjene u svakodnevnom ponašanju koje stručnjaci povezuju s pojavom hrkanja. Istraživanja su tako pokazala da mališani koji hrču često imaju poremećaj pažnje, a kasnije se u životu mogu javiti i anksioznost te depresija. Uz to, lako je moguće da se mališan tijekom dana prije umori i bude „spreman za krevet“, kao i to da razvije poteškoće u pamćenju.
Međutim, kako uopće povezati navedene pojave i hrkanje? Liječnici su vezu našli u dotoku kisika u djetetov mozak. Hrkanje je zapravo prepreka normalnom dotoku kisika u pluća, pa tako i krvnim žilama dalje po tijelu. Samim time, i do mozga dolazi nešto manja količina kisika koja je itekako potrebna mališanu u razvoju. Upravo ta činjenica možda objasniti pojave poput poteškoća u pamćenju i bržeg umaranja. Također, isto to nikako ne znači da će uz hrkanje samo tako doći i do trajnih oštećenja.

Problem trećeg krajnika

Hrkanje može biti i posljedica prilično česte pojave kod male djece. Riječ je o trećem krajniku, tkivu koje se nalazi iza nosne šupljine. Njegova uloga je uglavnom zaštita od mikroorganizama i infekcija. No, ponekad se događa da treći krajnik jednostavno previše izraste i stvara probleme prilikom disanja na nos.
Povećani treći krajnik može se dijagnosticirati nešto kasnije,između 5. i 7.godine života. U tom periodu on doseže svoju konačnu veličinu i prestaje dalje rasti. Ovo je prilično česta pojava i rješava se jednostavnim kirurškim zahvatom.

Traženje mišljenja specijalista

Unatoč činjenici da ste primijetili kako vaša bebica zaista hrče gotovo svake noći, ne bi trebalo biti razloga za paniku. No, isto tako ne biste smjeli navedeno u potpunosti ignorirati. Specijalistički pregled je poželjno napraviti kako biste čuli mišljenje liječnika o uzrocima ove pojave. Često se radi tek o prehladi, ili povećanom trećem krajniku kojeg će otorinolaringolog jednostavno dijagnosticirati i ponuditi rješenje.
Čak i ako je priroda problema ponešto drugačija, liječnici su u mogućnosti prepisati adekvatnu terapiju koja će ovaj neugodan problem na vrijeme zaustaviti, a vama i vašem mališanu osigurati miran san. Nataša Vuk 

dijete spavanje_Pixabay

Hrkanje kod djece - je li riječ o normalnoj pojavi?

<para>
 TKO SMO MI?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.taekwondo-cigra.hr/">Taekwondo klub Čigra</ulink> osnovan je 2003. godine i djeluje kao punopravni član HTS-a. Lokacije na kojima djelujemo su O.Š. „Kustošija“, O.Š. „Pantovčak“ i klupska dvorana opremljena kao suvremeni trening centar u Bleiweisovoj 24.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kvalitetom rada kontinuirano ostvarujemo zapažene sportske rezultate u Hrvatskoj i inozemstvu. Najzaslužniji za to su odlični uvjeti rada te stručan i obrazovan trenerski kadar koji se konstantno usavršava za rad s najmlađim dobnim skupinama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>O sustavnom napretku naših članova brine tim liječnika iz različitih područja medicine, nutricionist, stomatolog, kinezioterapeut, fizioterapeut, kondicijski trener.</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uz široku lepezu aktivnosti i programa za Vašu djecu ovakav klub san je svakog djeteta da uz zabavu, rad i zadovoljstvo dosegne više ciljeve u životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U suvremeno opremljenom trening centru u Bleiweisovoj 24, nudimo Vam mjesec dana besplatnog treninga za Vaše mališane, kako bi im približili ovu drevnu borilačku vještinu koja je danas olimpijski sport i ujedno najpopularniji borilački sport u svijetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f5fff1a8-35cf-11eb-b739-0242ac130042" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 S obzirom na dob, nudimo Vam programe:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.taekwondo-cigra.hr/klub/programi/sportska-igraonica-vrticanci/">
 1. SPORTSKA IGRAONICA
 </ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Suvremena sportska igraonica za djecu od 4-6 godina koja uz stručnu pomoć trenera s dugogodišnjim iskustvom u radu s djecom usavršavaju motoričke sposobnosti, brzinu i koordinaciju te usvajaju osnove taekwondo vještine bitne za daljnji sportski napredak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ciljevi rada kod djece predškolske dobi:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>podizanje opće tjelesne i psihičke kondicije</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>usvajanje zdravih životnih navika kako bi se spriječila tjelesna neaktivnost koja uzrokuje prekomjernu tjelesnu težinu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>razvijanje interaktivnih sposobnosti djeteta koje pridonose boljem mentalnom zdravlju, povećanju samopouzdanja, koncentracije, smanjenju simptoma depresije, mogućeg stresa i anksioznosti</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>razvijanje svijest o potrebi vježbanja</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>razvoj temeljnih motoričkih</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="22a4cfbc-35d0-11eb-820b-0242ac130042" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kontakt:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="mailto:boris.cigra@gmail.com">boris.cigra@gmail.com</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
098/9599-100<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.taekwondo-cigra.hr/klub/programi/mala-skola-taekwondoa/">
 2. MALA ŠKOLA TAEKWONDO-A
 </ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Natjecateljski taekwondo program kroz koji djeca od 7 godina nadalje usvajaju vještine sportske borbe, samooobrane i forme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sustavnim pristupom koncipiranja treninga djeca vrlo brzo ostvaruju zapažene rezultate u fizičkom i natjecateljskom obliku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4cc1a342-35d0-11eb-afbe-0242ac130042" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.taekwondo-cigra.hr/klub/programi/fast-mix-program/">
 3. FAST MIX PROGRAM
 </ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
FAST mix program namijenjen je za odrasle osobe i kao osnovu koristi princip vježbanja tijekom kojeg se izmjenjuju dijelovi visokog intenziteta s dijelovima niskog ili srednjeg intenziteta. Ideja je da se aktiviraju sve mišićne skupine te da se ubrza rad srca i metabolizma kako bi i nakon treninga tijelo trošilo energiju rezultirajući gubitkom masti u tijelu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="736e5698-35d0-11eb-9497-0242ac130042" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iskoristite priliku i uvjerite se da Taekwondo klub „Čigra“ pruža djeci i odraslima puno više od samog treniranja!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za sve informacije kontaktirajte nas na 098/9599-100; <ulink url="mailto:boris.cigra@gmail.com">boris.cigra@gmail.com</ulink> i za FAST MIX program 092/1495 115; nader.cigra@gmail.com.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Želite li za svoje dijete nešto više od samog treniranja? Ne propustite ovu odličnu priliku jer taekwondo klub „Čigra“ poklanja mjesec dana besplatnog treninga u suvremeno opremljenom trening centru, samo za Vaše mališane 
   TKO SMO MI?
   
   
   Taekwondo klub Čigra osnovan je 2003. godine i djeluje kao punopravni član HTS-a. Lokacije na kojima djelujemo su O.Š. „Kustošija“, O.Š. „Pantovčak“ i klupska dvorana opremljena kao suvremeni trening centar u Bleiweisovoj 24.
   
Kvalitetom rada kontinuirano ostvarujemo zapažene sportske rezultate u Hrvatskoj i inozemstvu. Najzaslužniji za to su odlični uvjeti rada te stručan i obrazovan trenerski kadar koji se konstantno usavršava za rad s najmlađim dobnim skupinama.
   
   O sustavnom napretku naših članova brine tim liječnika iz različitih područja medicine, nutricionist, stomatolog, kinezioterapeut, fizioterapeut, kondicijski trener.
   
   
Uz široku lepezu aktivnosti i programa za Vašu djecu ovakav klub san je svakog djeteta da uz zabavu, rad i zadovoljstvo dosegne više ciljeve u životu.
   
U suvremeno opremljenom trening centru u Bleiweisovoj 24, nudimo Vam mjesec dana besplatnog treninga za Vaše mališane, kako bi im približili ovu drevnu borilačku vještinu koja je danas olimpijski sport i ujedno najpopularniji borilački sport u svijetu.
   
   
   
 
 
   S obzirom na dob, nudimo Vam programe:
   
   
   
      1. SPORTSKA IGRAONICA
   
   
   
Suvremena sportska igraonica za djecu od 4-6 godina koja uz stručnu pomoć trenera s dugogodišnjim iskustvom u radu s djecom usavršavaju motoričke sposobnosti, brzinu i koordinaciju te usvajaju osnove taekwondo vještine bitne za daljnji sportski napredak.
   
   Ciljevi rada kod djece predškolske dobi:


   
      podizanje opće tjelesne i psihičke kondicije
   
   
      usvajanje zdravih životnih navika kako bi se spriječila tjelesna neaktivnost koja uzrokuje prekomjernu tjelesnu težinu
   
   
      razvijanje interaktivnih sposobnosti djeteta koje pridonose boljem mentalnom zdravlju, povećanju samopouzdanja, koncentracije, smanjenju simptoma depresije, mogućeg stresa i anksioznosti
   
   
      razvijanje svijest o potrebi vježbanja
   
   
      razvoj temeljnih motoričkih
   


   
   
   
Kontakt:
   boris.cigra@gmail.com
   
098/9599-100
   
   
      2. MALA ŠKOLA TAEKWONDO-A
   
   
   
Natjecateljski taekwondo program kroz koji djeca od 7 godina nadalje usvajaju vještine sportske borbe, samooobrane i forme.
Sustavnim pristupom koncipiranja treninga djeca vrlo brzo ostvaruju zapažene rezultate u fizičkom i natjecateljskom obliku.
   
   
   
 
 
   
      3. FAST MIX PROGRAM
   
   
   
FAST mix program namijenjen je za odrasle osobe i kao osnovu koristi princip vježbanja tijekom kojeg se izmjenjuju dijelovi visokog intenziteta s dijelovima niskog ili srednjeg intenziteta. Ideja je da se aktiviraju sve mišićne skupine te da se ubrza rad srca i metabolizma kako bi i nakon treninga tijelo trošilo energiju rezultirajući gubitkom masti u tijelu.
   
   
   
   
Iskoristite priliku i uvjerite se da Taekwondo klub „Čigra“ pruža djeci i odraslima puno više od samog treniranja!
Za sve informacije kontaktirajte nas na 098/9599-100; boris.cigra@gmail.com i za FAST MIX program 092/1495 115; nader.cigra@gmail.com.
  žena.hr 

Želite li za svoje dijete nešto više od samog treniranja?

<para>Kako smo mi uopće preživjeli kao tinejdžeri bez mobitela? Koristili smo se običnim telefonima i javnim govornicama. Pokušaj objašnjavanja toga današnjem tinejdžeru ravan je našem zamišljanju života bez automobila. Oni su sastavni dio naše kulture i svakako imaju svoje mjesto u današnjem svijetu, no kao i sve ostalo imaju svoje prednosti i nedostatke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 ZA
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Djeca uvijek mogu nazvati i reći gdje su, zbog čega su se zadržali i u koje će vrijeme stići kući.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>U slučaju nezgode mogu pozvati policiju, hitnu pomoć ili vatrogasce.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Možemo ih nazvati da usput donesu kruh, mlijeko ili što god je već potrebno.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Zapljena mobitela je pozitivna kazna.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 PROTIV
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Djeca su stalno na telefonu, osobito sada kada su mobiteli praktično mala računala, bilo surfajući ili razgovarajući, te nemaju nikakvu ideju o trošku, a neki naprave račune i nekoliko stotina kuna.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ostaju bez baterije ili su isključeni kada ih pokušavate nazvati.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Mobiteli se lako gube, iako bi većina tinejdžera radije izgubili bilo što samo ne svoj telefon.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kontrola računa za mobitele
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vam dijete radi prevelike telefonske račune, poduzmite jednu ili sve od predloženih radnji:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Dajte im mobitel na bonove. Objasnite im da imaju tjedni džeparac u kojem imaju uključen i trošak mobitela. Većina tinejdžera nema pojma koliko košta poziv ili SMS poruka, pa će se ovako itekako potruditi saznati to i racionalizirati trošenje.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Objasnite im u kratkim crtama da ako u utorak ostanu bez novca, neće ga imati do vikenda. Ostanite dosljedni u svom stajalištu bez obzira na njihovo moljenje ili ljutnju. Eventualno im možete dozvoliti ograničenu upotrebu kućnog telefona.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Čak i bez novaca na mobitelu mogu dobivati poruke i pozive te kontaktirati specijalne službe. Popustite li jednom naučit ćete ih da to mogu učiniti svaki puta. Zadržite svoj stav i naučit će vrlo brzo. Objasnite da ako vama ponestane novca prije isteka mjeseca ne možete otići šefu i zatražiti dodatak na plaću ili isplatu dijela primanja za sljedeći mjesec.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Ako nisu na bonovima, postoji broj koji mogu nazvati i provjeriti koliko su poziva i poruka potrošili. Trebaju znati mjesečni iznos džeparca i pomozite im izračunati koliko je to poruka i poziva dnevno. Pomozite im da to drže pod nadzorom provjeravajući s njima svaki tjedan. Ubrzo će to savladati.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Ako unatoč svim objašnjenjima i upozorenjima nadalje uporno neuvažavaju količinu džeparca namijenjenu telefoniranju, jednostavno im uzmite mobitel. Ne, to im se neće dopasti i da, možda će početi histerizirati. Ne obazirite se na to. Vi ste roditelj, vi plaćate račune, a vaše se dijete ponaša neodgovorno i mora naučiti snositi posljedice. Oduzmite mobitel i sakrijte ga, ako treba i na svom radnom mjestu. Prvi puta ga uzmite na tjedan dana. Ako se situacija ne popravi, sljedeći puta zaplijenite na dva tjedna. Ne zaboravite, tim postupkom učite dijete odgovornosti, ne uskraćujete mu ništa od životne važnosti, bez obzira na to što oni kažu.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>Izvor: knjiga "Da, molim. Svejedno!", Penny Palmano<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: © Szasz-Fabian Jozsef - fotolia</para>

Tinejdžeri i mobiteli – gdje su granice? Naučite svoje dijete disciplini i pravilnom trošenju novaca na mobitelu Kako smo mi uopće preživjeli kao tinejdžeri bez mobitela? Koristili smo se običnim telefonima i javnim govornicama. Pokušaj objašnjavanja toga današnjem tinejdžeru ravan je našem zamišljanju života bez automobila. Oni su sastavni dio naše kulture i svakako imaju svoje mjesto u današnjem svijetu, no kao i sve ostalo imaju svoje prednosti i nedostatke.
   
   ZA


   
      Djeca uvijek mogu nazvati i reći gdje su, zbog čega su se zadržali i u koje će vrijeme stići kući.
   
   
      U slučaju nezgode mogu pozvati policiju, hitnu pomoć ili vatrogasce.
   
   
      Možemo ih nazvati da usput donesu kruh, mlijeko ili što god je već potrebno.
   
   
      Zapljena mobitela je pozitivna kazna.
   


   PROTIV


   
      Djeca su stalno na telefonu, osobito sada kada su mobiteli praktično mala računala, bilo surfajući ili razgovarajući, te nemaju nikakvu ideju o trošku, a neki naprave račune i nekoliko stotina kuna.
   
   
      Ostaju bez baterije ili su isključeni kada ih pokušavate nazvati.
   
   
      Mobiteli se lako gube, iako bi većina tinejdžera radije izgubili bilo što samo ne svoj telefon.
   


   
   Kontrola računa za mobitele
   
   
Ako vam dijete radi prevelike telefonske račune, poduzmite jednu ili sve od predloženih radnji:


   
      Dajte im mobitel na bonove. Objasnite im da imaju tjedni džeparac u kojem imaju uključen i trošak mobitela. Većina tinejdžera nema pojma koliko košta poziv ili SMS poruka, pa će se ovako itekako potruditi saznati to i racionalizirati trošenje.
   


   
      Objasnite im u kratkim crtama da ako u utorak ostanu bez novca, neće ga imati do vikenda. Ostanite dosljedni u svom stajalištu bez obzira na njihovo moljenje ili ljutnju. Eventualno im možete dozvoliti ograničenu upotrebu kućnog telefona.
   


   
      Čak i bez novaca na mobitelu mogu dobivati poruke i pozive te kontaktirati specijalne službe. Popustite li jednom naučit ćete ih da to mogu učiniti svaki puta. Zadržite svoj stav i naučit će vrlo brzo. Objasnite da ako vama ponestane novca prije isteka mjeseca ne možete otići šefu i zatražiti dodatak na plaću ili isplatu dijela primanja za sljedeći mjesec.
   


   
      Ako nisu na bonovima, postoji broj koji mogu nazvati i provjeriti koliko su poziva i poruka potrošili. Trebaju znati mjesečni iznos džeparca i pomozite im izračunati koliko je to poruka i poziva dnevno. Pomozite im da to drže pod nadzorom provjeravajući s njima svaki tjedan. Ubrzo će to savladati.
   


   
      Ako unatoč svim objašnjenjima i upozorenjima nadalje uporno neuvažavaju količinu džeparca namijenjenu telefoniranju, jednostavno im uzmite mobitel. Ne, to im se neće dopasti i da, možda će početi histerizirati. Ne obazirite se na to. Vi ste roditelj, vi plaćate račune, a vaše se dijete ponaša neodgovorno i mora naučiti snositi posljedice. Oduzmite mobitel i sakrijte ga, ako treba i na svom radnom mjestu. Prvi puta ga uzmite na tjedan dana. Ako se situacija ne popravi, sljedeći puta zaplijenite na dva tjedna. Ne zaboravite, tim postupkom učite dijete odgovornosti, ne uskraćujete mu ništa od životne važnosti, bez obzira na to što oni kažu.
   

Izvor: knjiga "Da, molim. Svejedno!", Penny Palmano
Foto: © Szasz-Fabian Jozsef - fotolia Žena.hr 

Tinejdžeri i mobiteli – gdje su granice?

<para>Trgovački lanac Billa odlučio je pozvati svoje kupce da se uključe u podršku UNICEF-ovog projekta „Potpomognuta komunikacija za djecu s teškoćama“. Riječ je o projektu u sklopu kojeg će se provesti edukacija brojnih stručnjaka i roditelja o korištenju tableta s posebnim aplikacijama i računalnim programima kako bi djeci s teškoćama u razvoju omogućili da lakše komuniciraju, uče i razvijaju svoje potencijale. Kupnjom albuma „Čarobne avanture” uz omiljene dječje likove Shreka, Kung fu pandu i Alexa u novom programu lojalnosti BILLE koji traje od 25. kolovoza do 2. studenog, svaki Billin kupac donira dvije kune za provođenje ovog projekta i daje svoj doprinos boljoj kvaliteti života djece s teškoćama u razvoju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Djevojčice i dječaci koji imaju složene teškoće poput poremećaja iz autističnog spektra, cerebralne paralize, intelektualne teškoće ili poteškoće s koordinacijom pokreta usana, jezika i nepca često nemaju mogućnost korištenja glasa kako bi oblikovala riječi i rečenice i izrekla svoje potrebe i želje. Komunikacija uz pomoć tableta s posebnim aplikacijama i računalnim programima može potaknuti razvoj govora i olakšati svakodnevicu djece i njihovih obitelji.  
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="32aee338-35d1-11eb-b5aa-0242ac13001c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>„Od srca hvala Billi na podršci projektu koji će pomoći da djeca s teškoćama ostvare svoje potencijale. U sklopu projekta na kojem radimo u suradnji s Fakultetom elektrotehnike i računarstva i Edukacijsko rehabilitacijskim fakultetom provest ćemo edukaciju stručnjaka u zdravstvenim ustanova i ustanovama socijalne skrbi te roditelja i promovirati korištenje visoke tehnologije kao alata koji može olakšati komunikaciju djece s teškoćama i poboljšati kvalitetu njihovog života.“</emphasis>, rekla je Đurđica Ivković, zamjenica predstojnice Ureda UNICEF-a u Hrvatskoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>„Sretni smo što smo dobili priliku biti podrška djeci s teškoćama i njihovim obiteljima. Svi znamo koliko je kvalitetna komunikacija važna u svakodnevnom životu i nadamo se da će što veći broj naših kupaca podržati ovaj hvalevrijedan projekt.“</emphasis>, dodao je Velimir Smetko, rukovoditelj marketinga iz trgovačkog lanca Billa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za sudjelovanje u programu prijavile su se ustanove i udruge iz osamnaest županija i Grada Zagreba, a procjenjuje se da će oko 60% djece rane dobi koja imaju razvojna odstupanja ili teškoće imati koristi od ovog programa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Više o potpomognutoj komunikaciji pročitajte na: <ulink url="http://www.unicef.hr/vijest/kako-nikola-komunicira-bez-rijeci/">http://www.unicef.hr/vijest/kako-nikola-komunicira-bez-rijeci/</ulink> i <ulink url="http://www.unicef.hr/potpomognuta-komunikacija/">http://www.unicef.hr/potpomognuta-komunikacija/</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Potpomognutom komunikacijom do boljeg života za djecu s teškoćama i njihove obitelji UNICEF i Billa zajedno za djecu s teškoćama Trgovački lanac Billa odlučio je pozvati svoje kupce da se uključe u podršku UNICEF-ovog projekta „Potpomognuta komunikacija za djecu s teškoćama“. Riječ je o projektu u sklopu kojeg će se provesti edukacija brojnih stručnjaka i roditelja o korištenju tableta s posebnim aplikacijama i računalnim programima kako bi djeci s teškoćama u razvoju omogućili da lakše komuniciraju, uče i razvijaju svoje potencijale. Kupnjom albuma „Čarobne avanture” uz omiljene dječje likove Shreka, Kung fu pandu i Alexa u novom programu lojalnosti BILLE koji traje od 25. kolovoza do 2. studenog, svaki Billin kupac donira dvije kune za provođenje ovog projekta i daje svoj doprinos boljoj kvaliteti života djece s teškoćama u razvoju.
   
Djevojčice i dječaci koji imaju složene teškoće poput poremećaja iz autističnog spektra, cerebralne paralize, intelektualne teškoće ili poteškoće s koordinacijom pokreta usana, jezika i nepca često nemaju mogućnost korištenja glasa kako bi oblikovala riječi i rečenice i izrekla svoje potrebe i želje. Komunikacija uz pomoć tableta s posebnim aplikacijama i računalnim programima može potaknuti razvoj govora i olakšati svakodnevicu djece i njihovih obitelji.  


   
   


   
   „Od srca hvala Billi na podršci projektu koji će pomoći da djeca s teškoćama ostvare svoje potencijale. U sklopu projekta na kojem radimo u suradnji s Fakultetom elektrotehnike i računarstva i Edukacijsko rehabilitacijskim fakultetom provest ćemo edukaciju stručnjaka u zdravstvenim ustanova i ustanovama socijalne skrbi te roditelja i promovirati korištenje visoke tehnologije kao alata koji može olakšati komunikaciju djece s teškoćama i poboljšati kvalitetu njihovog života.“, rekla je Đurđica Ivković, zamjenica predstojnice Ureda UNICEF-a u Hrvatskoj.
   
   „Sretni smo što smo dobili priliku biti podrška djeci s teškoćama i njihovim obiteljima. Svi znamo koliko je kvalitetna komunikacija važna u svakodnevnom životu i nadamo se da će što veći broj naših kupaca podržati ovaj hvalevrijedan projekt.“, dodao je Velimir Smetko, rukovoditelj marketinga iz trgovačkog lanca Billa.
   
Za sudjelovanje u programu prijavile su se ustanove i udruge iz osamnaest županija i Grada Zagreba, a procjenjuje se da će oko 60% djece rane dobi koja imaju razvojna odstupanja ili teškoće imati koristi od ovog programa.
   
Više o potpomognutoj komunikaciji pročitajte na: http://www.unicef.hr/vijest/kako-nikola-komunicira-bez-rijeci/ i http://www.unicef.hr/potpomognuta-komunikacija/
   
   
  promo 

Potpomognutom komunikacijom do boljeg života za djecu s teškoćama i njihove obitelji

Cover%20MAGIC%20ADVENTURES_CRO.jpg

<para>Postoje načini kako uštedjeti, a da pritom djeci ne uskratimo potrebnu školsku opremu. Umjesto da obavimo kupovinu po vlastitom nahođenju kako dijete ne bi išlo prvi dan u školu prazne torbe (izlažemo se opasnosti da kupujemo nepotrebne ili pogrešne stvari te da koji dan kasnije moramo nabaviti nove), bolje je pričekati popis što će ga dati nastavnici. Između ostalog savjetujemo i da nabavite potrebnu opremu vodeći se kriterijem kvalitete i cijene, a ne modnih trendova i reklama.
</para>
<heading2>Ponudimo djeci zanimljivu alternativu</heading2>
<para>
Popuštanje pred modnim trendovima, osim što je skupo, nije baš ni odgojno prihvatljivo. Bolje je opredijeliti se za alternativne, ali privlačne vrijednosti i na kraju postići kompromis. Naprimjer, možete reći sljedeće: <emphasis>Ove ćemo godine kupiti bilježnice od recikliranog papira. Bit će to kao da smo posvojili jedno stablo i tako mu spasili život. </emphasis>To je svakako bolje nego: <emphasis>Tata i ja se brinemo o zaštiti okoliša. I ti se možeš malo žrtvovati pa će, kao i mi, koristiti bilježnice od recikliranog papira.</emphasis>
</para>
<para>
 Povedite djecu u dobro opskrbljeni supermarket ili knjižaru te ih potaknite da odaberu bilježnice na temelju boja i oblika. Zajednički možete usporediti iste predmete reklamirane robne marke i prokomentirati razlike u cijeni. Možete im i objasniti kako puno radite ne bi li ste im priskrbili novac, a taj se napor mora poštovati i tako što će se izbjegavati nepotrebno trošenje.
</para>
<heading2>Oslobodite dijete utjecaja marketinških poruka</heading2>
<para>
Kada škola već počne, podsjetite ih kako sva djeca baš i nemaju školske torbe u skladu s najnovijim trendovima, kao što su mislili. Ukažite djeci koliko je važno da budu to što jesu, poštuju i cijene različitosti te da nikada ne sude na temelju vanjštine. Možete im "nadoknaditi štetu" time što ćete im kupiti željenu igračku. No, morate im objasniti da to ne bi bilo moguće da niste uštedjeli novac, izbjegavajući kupovanje skupe robne marke. Možete postići i kompromis na način da ih pustite da sami odaberu jedan markirani predmet dizajniran u skladu s najnovijim modnim trendovima. Ne morate pokleknuti pred mogućim djetetovim inzistiranjima; u biti, torba se ne mora mijenjati svake godine. Pažljiv nam odabir omogućuje da kupimo jednu izdržljiviju i kvalitetniju koju će nositi tijekom nižih razreda. Na kraju, nemojte zaboraviti na odjeću i obuću koju ćete odabrati, vodeći se razumnim kriterijima.</para>

Mama, hoćeš li mi kupiti novu torbu? Kako izbjeći suvišne troškove? Iako se ne plaća upis u školu, školovanje djece može puno stajati. Na svu sreću, ipak ne moramo potrošiti cijelu plaću u knjižari. Postoje načini kako uštedjeti, a da pritom djeci ne uskratimo potrebnu školsku opremu. Umjesto da obavimo kupovinu po vlastitom nahođenju kako dijete ne bi išlo prvi dan u školu prazne torbe (izlažemo se opasnosti da kupujemo nepotrebne ili pogrešne stvari te da koji dan kasnije moramo nabaviti nove), bolje je pričekati popis što će ga dati nastavnici. Između ostalog savjetujemo i da nabavite potrebnu opremu vodeći se kriterijem kvalitete i cijene, a ne modnih trendova i reklama.

Ponudimo djeci zanimljivu alternativu

Popuštanje pred modnim trendovima, osim što je skupo, nije baš ni odgojno prihvatljivo. Bolje je opredijeliti se za alternativne, ali privlačne vrijednosti i na kraju postići kompromis. Naprimjer, možete reći sljedeće: Ove ćemo godine kupiti bilježnice od recikliranog papira. Bit će to kao da smo posvojili jedno stablo i tako mu spasili život. To je svakako bolje nego: Tata i ja se brinemo o zaštiti okoliša. I ti se možeš malo žrtvovati pa će, kao i mi, koristiti bilježnice od recikliranog papira.


   Povedite djecu u dobro opskrbljeni supermarket ili knjižaru te ih potaknite da odaberu bilježnice na temelju boja i oblika. Zajednički možete usporediti iste predmete reklamirane robne marke i prokomentirati razlike u cijeni. Možete im i objasniti kako puno radite ne bi li ste im priskrbili novac, a taj se napor mora poštovati  i tako što će se izbjegavati nepotrebno trošenje.

Oslobodite dijete utjecaja marketinških poruka

Kada škola već počne, podsjetite ih kako sva djeca baš i nemaju školske torbe u skladu s najnovijim trendovima, kao što su mislili. Ukažite djeci koliko je važno da budu to što jesu, poštuju i cijene različitosti te da nikada ne sude na temelju vanjštine. Možete im "nadoknaditi štetu" time što ćete im kupiti željenu igračku. No, morate im objasniti da to ne bi bilo moguće da niste uštedjeli novac, izbjegavajući kupovanje skupe robne marke. Možete postići i kompromis na način da ih pustite da sami odaberu jedan markirani predmet dizajniran u skladu s najnovijim modnim trendovima. Ne morate pokleknuti pred mogućim djetetovim inzistiranjima; u biti, torba se ne mora mijenjati svake godine. Pažljiv nam odabir omogućuje da kupimo jednu izdržljiviju i kvalitetniju koju će nositi tijekom nižih razreda. Na kraju, nemojte zaboraviti na odjeću i obuću koju ćete odabrati, vodeći se razumnim kriterijima. Petra Majetić 

škola1_pixabay

Mama, hoćeš li mi kupiti novu torbu? Kako izbjeći suvišne troškove?

<para>rujna dm u svoju ponudu po prvi put uvodi odjeću za djecu koja će biti dostupna ekskluzivno u prodavaonici dm-a u zagrebačkom City Centeru one West Dječja odjeća robnih marki ALANA i PUSBLU namijenjena je djeci do 4 godine, a satkana je od prirodnih materijala.</para>
<para>Prilikom proizvodnje dječje odjeće vlastite marke dm veliku važnost pridaje odabiru visokovrijednih sirovina, što kod proizvoda marke ALANA potvrđuje GOTS certifikat (Global Textile Standard), a kod PUSBLU proizvoda pečat Oeko-Tex. GOTS je vodeći svjetski standard za organski pamuk koji jamči najbolju kvalitetu tekstila iz kontroliranog biološkog uzgoja. dm kvalitetu potvrđuje godišnjim kontrolama svih pogona koji sudjeluju u proizvodnji.</para>
<para> 
</para>
<heading4>Ekološki uzgojen pamuk i otporni materijali</heading4>
<para>
U proizvodnji marke ALANA koristi se ekološki uzgojen pamuk koji se gnoji samo prirodnim gnojivom, a korov se odstranjuje ručno. Zahvaljujući procesu uzgoja, vlakna organski uzgojenog pamuka su jača i mekša, što znači da su proizvodi mekši i trajniji.</para>
<para>Kvalitetu i kreativni dizajn proizvoda marke ALANA i PUSBLU opipali su i voditeljice Ana Miščević, Anja Alavanja, Ines Preindl i Sanja Čeliković te pjevačica Ivana Marić, rukometaš Zlatko Horvat i arhitektica Mirjana Mikulec.
</para>
<blockquote>
 <para>"Za nas u dm-u dječja odjeća je više od tekstila jer smo svjesni da mora štititi djecu i biti suputnik u njihovom zdravom odrastanju i igranju. Zato koristimo najbolje materijale iz održivih izvora koji istovremeno štite djecu i okoliš, a kao i sve naše vlastite marke, marke ALANA i PUSBLU jamče najbolji omjer kvalitete i cijene", izjavila je Roberta Kukovičić, menadžerica za asortiman iz dm-a.</para>
</blockquote>
<para>
Iza imena ALANA i PUSBLU kriju se proizvodi poput kapica, rukavica, bodyja, donjeg rublja, pidžama, hlača i majica za novorođenčad i djecu do 4 godine. Proizvodi su testirani kako bi uslijed učestalih pranja u perilici zadržali boju i oblik, a u proizvodnji se koriste materijali otporni na trganje i rastezanje.</para>
<para>Ako još niste, svakako posjetite dm u potpuno novom ruhu i s proizvodima u kojima će vaše dijete prve godine života odrastati u "zdravoj" i udobnoj odjeći.</para>

Jeste li je već posjetili? Prva dm prodavaonica s dječjom odjećom Od 1. rujna dm u svoju ponudu po prvi put uvodi odjeću za djecu koja će biti dostupna ekskluzivno u prodavaonici dm-a u zagrebačkom City Centeru one West. rujna dm u svoju ponudu po prvi put uvodi odjeću za djecu koja će biti dostupna ekskluzivno u prodavaonici dm-a u zagrebačkom City Centeru one West Dječja odjeća robnih marki ALANA i PUSBLU namijenjena je djeci do 4 godine, a satkana je od prirodnih materijala.
Prilikom proizvodnje dječje odjeće vlastite marke dm veliku važnost pridaje odabiru visokovrijednih sirovina, što kod proizvoda marke ALANA potvrđuje GOTS certifikat (Global Textile Standard), a kod PUSBLU proizvoda pečat Oeko-Tex. GOTS je vodeći svjetski standard za organski pamuk koji jamči najbolju kvalitetu tekstila iz kontroliranog biološkog uzgoja. dm kvalitetu potvrđuje godišnjim kontrolama svih pogona koji sudjeluju u proizvodnji.
 

Ekološki uzgojen pamuk i otporni materijali

U proizvodnji marke ALANA koristi se ekološki uzgojen pamuk koji se gnoji samo prirodnim gnojivom, a korov se odstranjuje ručno. Zahvaljujući procesu uzgoja, vlakna organski uzgojenog pamuka su jača i mekša, što znači da su proizvodi mekši i trajniji.
Kvalitetu i kreativni dizajn proizvoda marke ALANA i PUSBLU opipali su i voditeljice Ana Miščević, Anja Alavanja, Ines Preindl i Sanja Čeliković te pjevačica Ivana Marić, rukometaš Zlatko Horvat i arhitektica Mirjana Mikulec.


   "Za nas u dm-u dječja odjeća je više od tekstila jer smo svjesni da mora štititi djecu i biti suputnik u njihovom zdravom odrastanju i igranju. Zato koristimo najbolje materijale iz održivih izvora koji istovremeno štite djecu i okoliš, a kao i sve naše vlastite marke, marke ALANA i PUSBLU jamče najbolji omjer kvalitete i cijene", izjavila je Roberta Kukovičić, menadžerica za asortiman iz dm-a.


Iza imena ALANA i PUSBLU kriju se proizvodi poput kapica, rukavica, bodyja, donjeg rublja, pidžama, hlača i majica za novorođenčad i djecu do 4 godine. Proizvodi su testirani kako bi uslijed učestalih pranja u perilici zadržali boju i oblik, a u proizvodnji se koriste materijali otporni na trganje i rastezanje.
Ako još niste, svakako posjetite dm u potpuno novom ruhu i s proizvodima u kojima će vaše dijete prve godine života odrastati u "zdravoj" i udobnoj odjeći. Klinfo.hr 

Djecja odjeca u dm-u (15)

Ines Preinds, Ivana Maric, Mirjana Mikulec

Djecja odjeca u dm-u (19)

Djecja odjeca u dm-u (13)

Jeste li je već posjetili? Prva dm prodavaonica s dječjom odjećom

<para> Mjesta gdje se okuplja veći broj djece poput vrtića i škola uvijek su nažalost i mjesta gdje djeca "pokupe" različite bolesti. Posebice u vrtićkim danima djeci treba određeno vrijeme za stjecanje imuniteta i preležati određene dječje bolesti. Mjesta na kojima se u vrtićima i školama nalazi najviše klica i bakterija bolesti uglavnom su stolovi i stolice gdje djeca sjede, toaleti, tipkovnice i igračke, ali i dječje ručice.</para>
<para>Djeca nisu u potpunosti svjesna opasnosti koje vrebaju iza svakog kutka, ali potrebno je da od najranije dobi usvoje određene higijenske navike koje bi ih mogle očuvati od konstantno curećeg nosića i kihanja te izbivanja iz vrtića ili školskih klupa. Osim higijene, na opće zdravlje školarca utječe i količina sna te vrsta i uravnoteženost obroka.</para>
<heading4>Važnost pranja ruku</heading4>
<para>Djecu je od najranijih dana potrebno podučiti važnosti pranja ruku, ali i ispravnom načinu pranja ruku. Istraživanja pokazuju kako samo 5% ljudi ruke pere na ispravan način. Ispravno pranje ruku uključuje: vodu - namočiti ruke, staviti sapun te trljati najmanje 20 sekundi. Vrlo je važno oprati i stražnju stranu ruku, područje između prstiju i ispod noktiju. Zatim je ruke potrebno dobro osušiti u čistom ručniku ili papiru. Redovno pranje ruku najbolja je obrana protiv bakterija i različitih bolesti.</para>
<heading4>Važnost održavanja čistim školskog pribora</heading4>
<para>O školskom priboru kao što je pernica, torba za papuče, oprema za tjelesni, olovke, ali i školska torba također je važno voditi brigu te redovito čistiti i brisati. Dno školske torbe odličan je prenosnik svih bakterija i bolesti direktno u vaš dom. Stvari koje se ne mogu prati u perilici rublja, potrebno je prebrisati sterilnim vlažnim maramicama ili sterilizacijskom tekućinom barem jednom tjedno.</para>
<heading4>Važnost dugog i redovnog sna školarca</heading4>
<para>Iako je rutinu prije odlaska na spavanje potrebno ponuditi već i bebama, ona je iznimno važna kod vrtićke i školske djece. Nedostatak sna ili nepravilno spavanje mogu također utjecati na pad imuniteta i podložnost različitim bolestima. Rutina prije odlaska na spavanje trebala bi uključivati smirujuće aktivnosti poput čitanja slikovnice/knjige i kupanja, a mozak tako dobiva signale da se tijelo opušta i priprema na spavanje. Rutina prije spavanja ne bi smjela uključivati korištenje pametnih telefona, tableta, laptopa i igranje video igrica.</para>
<para>Preporučljivo je da djeca starija od godine dana spavaju noću između 11 do 14 sati, predškolci 10 do 13 sati, djeca školske dobi 9 - 11 sati, a stariji školarci i srednjoškolci oko 8 - 10 sati.</para>
<heading4>Važnost zdravih i uravnoteženih obroka</heading4>
<para>Uravnotežena i pravilna prehrana ključ je mentalnog zdravlja i fokusiranosti koja je od iznimne važnosti u školskoj dobi. Iako većina radije pribjegava brzinskim obrocima jer su dostupniji, brže pripremljeni, a i "svi ih vole", njihova nutritivna vrijednost je mala te ne pruža dovoljno za mentalan i fizički razvoj školarca. Osim toga, dobro je poznato da pojedine vrste voća i povrća su prirodna zaštita protiv mnogih bolesti i prehlada te izgrađuju čvrst imunitet. I vrlo važno je za sve, a posebno za školarce, ne preskakati doručak. Doručak poboljšava kognitivne mogućnosti u područjima budnosti, pozornosti, rješavanja problema i pamćenja.</para>

Za izbjegavanje bolesti i prehlada, važno je usvojiti higijenske navike od najranije dobi S dolaskom školske godine i jeseni, ali i hladnijeg vremena obično dolaze i razne bolesti i prehlade.  Mjesta gdje se okuplja veći broj djece poput vrtića i škola uvijek su nažalost i mjesta gdje djeca "pokupe" različite bolesti. Posebice u vrtićkim danima djeci treba određeno vrijeme za stjecanje imuniteta i preležati određene dječje bolesti. Mjesta na kojima se u vrtićima i školama nalazi najviše klica i bakterija bolesti uglavnom su stolovi i stolice gdje djeca sjede, toaleti, tipkovnice i igračke, ali i dječje ručice.
Djeca nisu u potpunosti svjesna opasnosti koje vrebaju iza svakog kutka, ali potrebno je da od najranije dobi usvoje određene higijenske navike koje bi ih mogle očuvati od konstantno curećeg nosića i kihanja te izbivanja iz vrtića ili školskih klupa. Osim higijene, na opće zdravlje školarca utječe i količina sna te vrsta i uravnoteženost obroka.
Važnost pranja ruku
Djecu je od najranijih dana potrebno podučiti važnosti pranja ruku, ali i ispravnom načinu pranja ruku. Istraživanja pokazuju kako samo 5% ljudi ruke pere na ispravan način. Ispravno pranje ruku uključuje: vodu - namočiti ruke, staviti sapun te trljati najmanje 20 sekundi. Vrlo je važno oprati i stražnju stranu ruku, područje između prstiju i ispod noktiju. Zatim je ruke potrebno dobro osušiti u čistom ručniku ili papiru. Redovno pranje ruku najbolja je obrana protiv bakterija i različitih bolesti.
Važnost održavanja čistim školskog pribora
O školskom priboru kao što je pernica, torba za papuče, oprema za tjelesni, olovke, ali i školska torba također je važno voditi brigu te redovito čistiti i brisati. Dno školske torbe odličan je prenosnik svih bakterija i bolesti direktno u vaš dom. Stvari koje se ne mogu prati u perilici rublja, potrebno je prebrisati sterilnim vlažnim maramicama ili sterilizacijskom tekućinom barem jednom tjedno.
Važnost dugog i redovnog sna školarca
Iako je rutinu prije odlaska na spavanje potrebno ponuditi već i bebama, ona je iznimno važna kod vrtićke i školske djece. Nedostatak sna ili nepravilno spavanje mogu također utjecati na pad imuniteta i podložnost različitim bolestima. Rutina prije odlaska na spavanje trebala bi uključivati smirujuće aktivnosti poput čitanja slikovnice/knjige i kupanja, a mozak tako dobiva signale da se tijelo opušta i priprema na spavanje. Rutina prije spavanja ne bi smjela uključivati korištenje pametnih telefona, tableta, laptopa i igranje video igrica.
Preporučljivo je da djeca starija od godine dana spavaju noću između 11 do 14 sati, predškolci 10 do 13 sati, djeca školske dobi 9 - 11 sati, a stariji školarci i srednjoškolci oko 8 - 10 sati.
Važnost zdravih i uravnoteženih obroka
Uravnotežena i pravilna prehrana ključ je mentalnog zdravlja i fokusiranosti koja je od iznimne važnosti u školskoj dobi. Iako većina radije pribjegava brzinskim obrocima jer su dostupniji, brže pripremljeni, a i "svi ih vole", njihova nutritivna vrijednost je mala te ne pruža dovoljno za mentalan i fizički razvoj školarca. Osim toga, dobro je poznato da pojedine vrste voća i povrća su prirodna zaštita protiv mnogih bolesti i prehlada te izgrađuju čvrst imunitet. I vrlo važno je za sve, a posebno za školarce, ne preskakati doručak. Doručak poboljšava kognitivne mogućnosti u područjima budnosti, pozornosti, rješavanja problema i pamćenja. Adrijana Bakoš 

Kid washing hands with mom in the bathroom.

Za izbjegavanje bolesti i prehlada, važno je usvojiti higijenske navike od najranije dobi

<para>Obvezuje nas zakon u kojem je za svakog mališana u Republici Hrvatskoj obvezan polazak u osnovnu školu? Ono samo zna da će uskoro morati poći u školu i izvršavati svoje obveze. Osim straha djeteta, što je potpuno normalna reakcija na ono što mu je nepoznato, izbjegavanje onoga čega se boji, također je prirodno djetetovo ponašanje.</para>
<para>Svake se godine u prvom razredu pojavljuju djeca koja su loše pripremljena za novi korak u njihovom životu. Uvijek se nađe poneko prestrašeno dijete, poneko razočarano, a ima i onih koji ne žele u školu. Treba stoga dobro razmisliti kako pristupiti motiviranju i pripremanju djeteta za školu: što mu reći i kako se ponašati. Zastrašivanjem ćete školu prikazati kao kaznionicu u koju nitko ne želi ići, a pretjeranim uljepšavanjem ćete ga prevariti. Jednako tako loša bit će i treća mogućnost: uopće ne spominjati školu. Svako dijete ima pravo znati što ga tamo, kamo ga šaljete, doista čeka.
</para>
<heading2>Što treba činiti:</heading2>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>prošetajte koji put s djetetom do škole</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>uđite u školsku zgradu ili dvorište</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>razgovarajte o školi kao zanimljivom mjestu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>iskazujte radost što će dijete krenuti u školu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>razgovarajte pred djetetom s veseljem o školi</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>pričajte mu o učenju, zadaći i obvezama s veseljem</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>pokažite mu da vjerujete kako će se u školi dobro snaći</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>potaknite nestrpljenje djeteta da krene u školu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>prisjetite se svog polaska u školu i djetetu pričajte o tome</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading2>Što ne treba činiti?</heading2>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>ne iskazujte pred djetetom sumnju u njegovu spremnost za školu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ne obećavajte samo igru, veselje, zabavu bez obveza</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ne stvarajte nervozu oko polaska u školu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ne preuveličavajte školske obaveze</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ne uspoređujte dijete s bratom, sestrom, susjedom, u spremnosti za školu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ne uvjeravajte ga kako su mu radne i higijenske navike potrebne zbog škole</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ne izbjegavajte spominjati školu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ne prepričavajte svoja loša iskustva iz škole</para>
 </listitem>
</itemizedlist>

Kako će dijete doživjeti polazak u školu uvelike ovisi i o roditeljima! Dijete moramo upisati u školu, bez obzira na to želi li to ono ili ne. Obvezuje nas zakon u kojem je za svakog mališana u Republici Hrvatskoj obvezan polazak u osnovnu školu.  Što je s djetetom Obvezuje nas zakon u kojem je za svakog mališana u Republici Hrvatskoj obvezan polazak u osnovnu školu? Ono samo zna da će uskoro morati poći u školu i izvršavati svoje obveze. Osim straha djeteta, što je potpuno normalna reakcija na ono što mu je nepoznato, izbjegavanje onoga čega se boji, također je prirodno djetetovo ponašanje.
Svake se godine u prvom razredu pojavljuju djeca koja su loše pripremljena za novi korak u njihovom životu. Uvijek se nađe poneko prestrašeno dijete, poneko razočarano, a ima i onih koji ne žele u školu. Treba stoga dobro razmisliti kako pristupiti motiviranju i pripremanju djeteta za školu: što mu reći i kako se ponašati. Zastrašivanjem ćete školu prikazati kao kaznionicu u koju nitko ne želi ići, a pretjeranim uljepšavanjem ćete ga prevariti. Jednako tako loša bit će i treća mogućnost: uopće ne spominjati školu. Svako dijete ima pravo znati što ga tamo, kamo ga šaljete, doista čeka.

Što treba činiti:

   
      prošetajte koji put s djetetom do škole
   
   
      uđite u školsku zgradu ili dvorište
   
   
      razgovarajte o školi kao zanimljivom mjestu
   
   
      iskazujte radost što će dijete krenuti u školu
   
   
      razgovarajte pred djetetom s veseljem o školi
   
   
      pričajte mu o učenju, zadaći i obvezama s veseljem
   
   
      pokažite mu da vjerujete kako će se u školi dobro snaći
   
   
      potaknite nestrpljenje djeteta da krene u školu
   
   
      prisjetite se svog polaska u školu i djetetu pričajte o tome
   

Što ne treba činiti?

   
      ne iskazujte pred djetetom sumnju u njegovu spremnost za školu
   
   
      ne obećavajte samo igru, veselje, zabavu bez obveza
   
   
      ne stvarajte nervozu oko polaska u školu
   
   
      ne preuveličavajte školske obaveze
   
   
      ne uspoređujte dijete s bratom, sestrom, susjedom, u spremnosti za školu
   
   
      ne uvjeravajte ga kako su mu radne i higijenske navike potrebne zbog škole
   
   
      ne izbjegavajte spominjati školu
   
   
      ne prepričavajte svoja loša iskustva iz škole
   
 Petra Majetić 

djeca_škola_pixabay

Kako će dijete doživjeti polazak u školu uvelike ovisi i o roditeljima!

<para> Ili je pak veoma brzo u stanju naučiti riječi neke pjesme.</para>
<para>Jednostavno je – dok su neka djeca talentirana za sport i čini se kako imaju beskonačno mnogo energije, druga izražavaju svoju kreativnost kroz hobije poput crtanja ili pak stvaranja glazbe. Međutim, djeca predškolske dobi svoj potencijal često nisu u mogućnosti shvatiti i razvijati. Stoga je potrebna roditeljska „intervencija“ kako bi se mališan odlučio za ozbiljnije bavljenje onime što voli i što mu leži.
</para>
<para>Jasno je kako u procesu usmjeravanja djeteta prema ozbiljnijem bavljenju glazbom, ne želite biti jedni od pretjerano ambicioznih roditelja. Oni često mališanu niti ne ostavljaju mogućnost vlastitog izbora hobija, a takvi pokušaji nerijetko završe upravo suprotnim efektom. Lako se može dogoditi da dijete nakon kraćeg vremena jednostavno prestane uživati u tome.</para>
<para>Međutim, postoji nekoliko pametnih taktika koje će vaše mališane dodatno zainteresirati za glazbu, pa možda i odluče samostalno krenuti upravo u tom smjeru.
</para>
<heading4>Susreti sa šarolikom glazbom</heading4>
<para>
U slučaju da je vaš mališan u ranoj dobi počeo pokazivati interes za glazbu, na roditeljima je odgovornost da mu pomognu „otvoriti pogled na svijet“. To bi jednostavno značilo da mu pokušate predstaviti što veći broj glazbenih žanrova. Upravo ta raznolikost mogla bi ga potaknuti da dalje sam istražuje, jednom kad uvidi koliko je mogućnosti oko njega.</para>
<para>Iako su roditelji tijekom godina na neki način „filtrirali“ svoj glazbeni ukus i sveli ga na možda jedan žanr, sada je pravo vrijeme da provjerite što se još „nudi“ na glazbenoj sceni. Klincima jednako zanimljivi mogu biti i rock, jazz, pop, pa i klasična glazba. Čak i ako niste upoznati s nekim od žanrova, ovo je izvrsna prilika da zajedno sa svojim djetetom temeljitije istražite magičan svijet glazbe.</para>
<para>Kada djetetu ponudite široku paletu žanrova, ono će samo zaključiti što mu se sviđa a što ne. Već nakon kraćeg vremena u vašem će se domu izmjenjivati tek nekoliko žanrova koje je mališan i „službeno odobrio“.
</para>
<heading4>Vlastiti CD-i ili glazbene linije</heading4>
<para>
S odabirom nekoliko žanrova, konačno ste kao roditelj dobili puniji uvid u glazbene preferencije svog djeteta. Stoga je sada idealno vrijeme za njihovo daljnje „njegovanje“. Kupite svom mališanu CD omiljenog izvođača. Da, dobar stari CD bolje je rješenje od jednostavnog „skidanja“ glazbe s interneta – dijete će ga naučiti cijeniti i dobiti će dodatnu „težinu“ budući da se radi o nečemu što je uvijek tu na njegovoj polici.</para>
<para>Neka mališan jednom dnevno pusti neki od CD-a, te izdvojite sat vremena za ples i pjevanje na glas zajedno s njime. Djeci ovakvi trenuci predstavljaju prije svega dobru zabavu, a roditeljima mogu poslužiti kao odličan „ispušni ventil“ nakon napornog dana na poslu.</para>
<para>Pratite i koji se koncerti održavaju u vašem gradu, te procijenite je li neki od njih pogodan za vašeg mališana. Kada dijete uživo čuje neku pjesmu ili izvođača kojeg je naviknuo slušati tek iz zvučnika, biti će bogatiji za jedno novo i neprocjenjivo iskustvo.
</para>
<heading4>Upoznavanje s instrumentima</heading4>
<para>
Uz ples i pjevanje, potičite dijete da ručicama plješče u ritmu pjesme. Objasnite mu i koje instrumente može čuti u pjesmi koja trenutno svira. Vjerujte, većinu klinaca će zainteresirati na koji način zapravo nastaje zvuk koji čuju i kojeg toliko vole.</para>
<para>U većini trgovina glazbenom opremom danas se mogu pronaći instrumenti veličinom prilagođeni djeci vrtićke dobi. Zašto svog mališana ne biste počastili malim bubnjem ili pak nešto zahtjevnijom gitarom? Zasigurno će sate provesti upravo u istraživanju koje sve tonove može proizvesti uz pomoć svog novog instrumenta.
</para>
<heading4>Pružanje podrške</heading4>
<para>
U trenutku kada se vaš mališan odluči za sviranje instrumenta ili pjevanje u nekom zboru, nemojte misliti da je roditeljski posao ovdje gotov samim time što ste ga usmjerili u ozbiljnije bavljenje glazbom.</para>
<para>Roditeljska podrška svakom će mališanu puno značiti, kojim god hobijem da se bavi. Stoga posjećujte probe, pokažite interes za ono čime se bavi i potaknite ga da vam i kod kuće pokaže ono što je naučio. I najvažnije od svega, uživajte u talentu koji pokazuje vaš mališan i svakodnevno pokazujte da ste ponosni na njega.</para>

Poticati mališana na bavljenje glazbom od iznimne je važnosti Možda ste već primijetili kako vaš mališan pokazuje potencijal za ozbiljnije bavljenje glazbom. To može biti savršeno udaranje ručicama u taktovima neke pjesme.  Ili je pak veoma brzo u stanju naučiti riječi neke pjesme.
Jednostavno je – dok su neka djeca talentirana za sport i čini se kako imaju beskonačno mnogo energije, druga izražavaju svoju kreativnost kroz hobije poput crtanja ili pak stvaranja glazbe. Međutim, djeca predškolske dobi svoj potencijal često nisu u mogućnosti shvatiti i razvijati. Stoga je potrebna roditeljska „intervencija“ kako bi se mališan odlučio za ozbiljnije bavljenje onime što voli i što mu leži.

Jasno je kako u procesu usmjeravanja djeteta prema ozbiljnijem bavljenju glazbom, ne želite biti jedni od pretjerano ambicioznih roditelja. Oni često mališanu niti ne ostavljaju mogućnost vlastitog izbora hobija, a takvi pokušaji nerijetko završe upravo suprotnim efektom. Lako se može dogoditi da dijete nakon kraćeg vremena jednostavno prestane uživati u tome.
Međutim, postoji nekoliko pametnih taktika koje će vaše mališane dodatno zainteresirati za glazbu, pa možda i odluče samostalno krenuti upravo u tom smjeru.

Susreti sa šarolikom glazbom

U slučaju da je vaš mališan u ranoj dobi počeo pokazivati interes za glazbu, na roditeljima je odgovornost da mu pomognu „otvoriti pogled na svijet“. To bi jednostavno značilo da mu pokušate predstaviti što veći broj glazbenih žanrova. Upravo ta raznolikost mogla bi ga potaknuti da dalje sam istražuje, jednom kad uvidi koliko je mogućnosti oko njega.
Iako su roditelji tijekom godina na neki način „filtrirali“ svoj glazbeni ukus i sveli ga na možda jedan žanr, sada je pravo vrijeme da provjerite što se još „nudi“ na glazbenoj sceni. Klincima jednako zanimljivi mogu biti i rock, jazz, pop, pa i klasična glazba. Čak i ako niste upoznati s nekim od žanrova, ovo je izvrsna prilika da zajedno sa svojim djetetom temeljitije istražite magičan svijet glazbe.
Kada djetetu ponudite široku paletu žanrova, ono će samo zaključiti što mu se sviđa a što ne. Već nakon kraćeg vremena u vašem će se domu izmjenjivati tek nekoliko žanrova koje je mališan i „službeno odobrio“.

Vlastiti CD-i ili glazbene linije

S odabirom nekoliko žanrova, konačno ste kao roditelj dobili puniji uvid u glazbene preferencije svog djeteta. Stoga je sada idealno vrijeme za njihovo daljnje „njegovanje“. Kupite svom mališanu CD omiljenog izvođača. Da, dobar stari CD bolje je rješenje od jednostavnog „skidanja“ glazbe s interneta – dijete će ga naučiti cijeniti i dobiti će dodatnu „težinu“ budući da se radi o nečemu što je uvijek tu na njegovoj polici.
Neka mališan jednom dnevno pusti neki od CD-a, te izdvojite sat vremena za ples i pjevanje na glas zajedno s njime. Djeci ovakvi trenuci predstavljaju prije svega dobru zabavu, a roditeljima mogu poslužiti kao odličan „ispušni ventil“ nakon napornog dana na poslu.
Pratite i koji se koncerti održavaju u vašem gradu, te procijenite je li neki od njih pogodan za vašeg mališana. Kada dijete uživo čuje neku pjesmu ili izvođača kojeg je naviknuo slušati tek iz zvučnika, biti će bogatiji za jedno novo i neprocjenjivo iskustvo.

Upoznavanje s instrumentima

Uz ples i pjevanje, potičite dijete da ručicama plješče u ritmu pjesme. Objasnite mu i koje instrumente može čuti u pjesmi koja trenutno svira. Vjerujte, većinu klinaca će zainteresirati na koji način zapravo nastaje zvuk koji čuju i kojeg toliko vole.
U većini trgovina glazbenom opremom danas se mogu pronaći instrumenti veličinom prilagođeni djeci vrtićke dobi. Zašto svog mališana ne biste počastili malim bubnjem ili pak nešto zahtjevnijom gitarom? Zasigurno će sate provesti upravo u istraživanju koje sve tonove može proizvesti uz pomoć svog novog instrumenta.

Pružanje podrške

U trenutku kada se vaš mališan odluči za sviranje instrumenta ili pjevanje u nekom zboru, nemojte misliti da je roditeljski posao ovdje gotov samim time što ste ga usmjerili u ozbiljnije bavljenje glazbom.
Roditeljska podrška svakom će mališanu puno značiti, kojim god hobijem da se bavi. Stoga posjećujte probe, pokažite interes za ono čime se bavi i potaknite ga da vam i kod kuće pokaže ono što je naučio. I najvažnije od svega, uživajte u talentu koji pokazuje vaš mališan i svakodnevno pokazujte da ste ponosni na njega. Nataša Vuk 

bavljenje glazbom_Pixabay

Poticati mališana na bavljenje glazbom od iznimne je važnosti

<para>Češće dolaženje djeteta u knjižnicu, dodir s knjigama te čitanje potiču razvoj djetetovih sposobnosti govora, slušanja, razumijevanja i predčitalačkih vještina. Dovođenje najmlađih u “hramove knjiga” također potiče i zbližavanje djece s knjigom i čitanjem te omogućuje njihov rast i razvoj u kulturnom okruženju.</para>
<para>U vrijeme široke dostupnosti nebrojenih tehnoloških mogućnosti i uređaja koji nude dinamične interaktivne sadržaje, knjižnice se ponekad doimaju ne baš zabavnim mjestima –pogotovo djeci. No, na radost najmlađih, većina hrvatskih knjižnica, bile one u malim ili velikim sredinama, osim velike ponude slikovnica i dječjih knjiga, nude i druge zanimljive sadržaje koji se mogu podijeliti na: igraonice, pričaonice i radionice. U igraonici dijete može birati igračke i partnere za igru, listati i razgledavati slikovnice, slušati, prepričavati ili izmišljati priče i pjesme. Postoji čak i tzv. “mala igraonica” čiji je program namijenjen bebama i djeci koja još nisu napunila tri godine, a traže i žele igru u društvu vršnjaka. Program organizira i vodi stručna osoba i odvija se u odgovarajućem prostoru, opremljenom razvojno primjerenim igračkama i slikovnicama. Neke gradske knjižnice na dječjem odjelu imaju i tzv. “Igroteku” mjesto gdje se posuđuju igračke koje se mogu nositi kući, baš kao i slikovnice i knjige. Predškolsko dijete može uz pomoć odrasle osobe izabrati zanimljivu i kvalitetnu igračku, a roditelji se informirati o kvaliteti igračaka i njihovoj primjerenosti određenoj dobi. Kako bi bile u korak s vremenom, pojedine knjižnice imaju i kompjutorske igraonice, koje u pravilu traju tijekom cijelog dana ili se održavaju u određenim terminima. Dijete (samo uz pomoć roditelja ili knjižničara) na kompjutoru može igrati edukativne ili zabavne igre i usput učiti osnove služenja računalom. Pričaonica je program koji se održava u određenom terminu pod vodstvom stručne osobe i priče se pričaju uz tekst, scenske lutke, aplikacije te uz audiovizualne i elektroničke medije.</para>
<para>Kako bi knjižnicu približili najmlađima, mnogobrojni dječji odjeli organiziraju i različite vrste radionica. U glazbenoj radionici djeca kroz igru uče brojalice i pjesmice, a uz pratnju instrumenata zajednički se pleše, pjeva i svira na manje zahtjevnim instrumentima. U likovnoj radionici djeca se mogu izražavati u različitim tehnikama, a u scenskoj radionici, uz stručnog voditelja uče se osnove scenskog izražavanja i izvode male scenske improvizacije te jednostavnije dramske igre i predstave.</para>
<para>Nakon što smo se i sami uvjerili da knjižnice više ne nude samo - knjige, nego su one postale i nezaobilazni kutak za dobru zabavu, vjerujemo da će mnogim mališanima one postati i najbolji prijatelj.</para>

Knjižnica i djeca se vole! Posjećujte ih od najranije dobi “Druženje s knjigama” od najranije dobi obogaćuje rječnik, razvija maštu, budi znatiželju. Češće dolaženje djeteta u knjižnicu, dodir s knjigama te čitanje potiču razvoj djetetovih sposobnosti govora, slušanja, razumijevanja i predčitalačkih vještina. Dovođenje najmlađih u “hramove knjiga” također potiče i zbližavanje djece s knjigom i čitanjem te omogućuje njihov rast i razvoj u kulturnom okruženju.
U vrijeme široke dostupnosti nebrojenih tehnoloških mogućnosti i uređaja koji nude dinamične interaktivne sadržaje, knjižnice se ponekad doimaju ne baš zabavnim mjestima –pogotovo djeci.  No, na radost najmlađih, većina hrvatskih knjižnica, bile one u malim ili velikim sredinama, osim velike ponude slikovnica i dječjih knjiga, nude i druge zanimljive sadržaje koji se mogu podijeliti na: igraonice, pričaonice i radionice. U igraonici dijete može birati igračke i partnere za igru, listati i razgledavati slikovnice, slušati, prepričavati ili izmišljati priče i pjesme. Postoji čak i tzv. “mala igraonica” čiji je program namijenjen bebama i djeci koja još nisu napunila tri godine, a traže i žele igru u društvu vršnjaka. Program organizira i vodi stručna osoba i odvija se u odgovarajućem prostoru, opremljenom razvojno primjerenim igračkama i slikovnicama. Neke gradske knjižnice na dječjem odjelu imaju i tzv. “Igroteku” mjesto gdje se posuđuju igračke koje se mogu nositi kući, baš kao i slikovnice i knjige. Predškolsko dijete može uz pomoć odrasle osobe izabrati zanimljivu i kvalitetnu igračku, a roditelji se informirati o kvaliteti igračaka i njihovoj primjerenosti određenoj dobi. Kako bi bile u korak s vremenom, pojedine knjižnice imaju i kompjutorske igraonice, koje u pravilu traju tijekom cijelog dana ili se održavaju u određenim terminima. Dijete (samo uz pomoć roditelja ili knjižničara) na kompjutoru može igrati edukativne ili zabavne igre i usput učiti osnove služenja računalom. Pričaonica je program koji se održava u određenom terminu pod vodstvom stručne osobe i priče se pričaju uz tekst, scenske lutke, aplikacije te uz audiovizualne i elektroničke medije.
Kako bi knjižnicu približili najmlađima, mnogobrojni dječji odjeli organiziraju i različite vrste radionica. U glazbenoj radionici djeca kroz igru uče brojalice i pjesmice, a uz pratnju instrumenata zajednički se pleše, pjeva i svira na manje zahtjevnim instrumentima. U likovnoj radionici djeca se mogu izražavati u različitim tehnikama, a u scenskoj radionici, uz stručnog voditelja uče se osnove scenskog izražavanja i izvode male scenske improvizacije te jednostavnije dramske igre i predstave.
Nakon što smo se i sami uvjerili da knjižnice više ne nude samo -  knjige, nego su one postale i nezaobilazni kutak za dobru zabavu, vjerujemo da će mnogim mališanima one postati i najbolji prijatelj. Petra Majetić 

dijete_knjižnica_pixabay

Knjižnica i djeca se vole! Posjećujte ih od najranije dobi

<para>Jasno vam je da ćete se buditi više puta tijekom noći, spremni ste na redovito mijenjanje pelena i hranjenje te uspavljivanje bebice. Unatoč tome, postoje neke situacije koje svake roditelje mogu „uloviti nespremne“. Primjerice, što učiniti kada primijetite izražene dlačice po tijelu svog mališana? Bez brige, ni tada ne bi trebalo biti mjesta za zabrinutost.
</para>
<heading4>Dlačice po tijelu nisu neuobičajene</heading4>
<para>
Većina ljudi je navikla na prikaz novorođenog djeteta koji uglavnom dobivaju iz medija. Savršeno, malo, glatko biće u svakoj seriji ili filmu takvo je jednostavno odmah nakon rođenja. Međutim, većina majki unaprijed zna kako to nije slučaj, te da će njen mališan ipak biti malo smežuran i neće imati tako savršenu, ujednačenu boju kože.</para>
<para>S druge strane, postoje trenuci na koje dosta majki jednostavno nije spremno. Jedna od njih je i izražena dlakavost. Da, ona može biti prisutna i kod sasvim male djece, štoviše, veoma je česta pojava kod novorođenčadi.</para>
<para>Riječ je o dlačicama koje se na djetetovom tijelu razvijaju tijekom zadnjeg stadija trudnoće i prekrivaju nekoliko dijelova tijela. To su najčešće leđa, ramena, uši i čelo. No, kako su i došle, tako će i nestati. Većini bebica ove dlačice jednostavno ispadnu već u prvom tjednu života izvan majčinog trbuha. Nije neuobičajeno i da se na određenim mjestima zadrže dulje od mjesec dana. U svakom slučaju, razloga za zabrinutost ne bi trebalo biti, ističu pedijatri.
</para>
<heading4>Uloga dlačica prije rođenja</heading4>
<para>
Dlačice na navedenim dijelovima tijela, stručno se zovu lanugo dlačice. One zapravo imaju funkciju zaštite djeteta u maternici. Pred sam kraj trudnoće, kako se dijete sve više pomiče, pojačava se i trenje kojem je bebina koža izložena. Kako bi se spriječilo njeno pretjerano iritiranje, djetetov organizam reagira na način da rastom lanugo dlačica stvara „branu“ između kože i posteljice te plodne vode koja može isušiti kožu.</para>
<para>Budući da je svako dijete različito, tako će nakon poroda imati i veći ili manji broj dlačica. Neka djeca rode se u potpunosti bez njih, ili pak nisu toliko vidljive ako su svjetlijeg pigmenta. No, i one crne boje koje su prilično vidljive trebale bi ubrzo jednostavno nestati.</para>
<para>Neki liječnici predlažu laganu masažu bebine kože kako bi se prije riješili dlačica, no to ustvari i nije potrebno. One će same od sebe ionako otpasti, a trljanjem nježne kože mališana samo povećavate rizik od njenog oštećenja.
</para>
<heading4>Genetske predispozicije</heading4>
<para>
Ponekad se dogodi da dijete ima izražene dlačice po tijelu i u nešto starijoj dobi, nakon navršene prve godine života. Međutim, ovdje se više ne radi o lanugo dlačicama. Tijelo se njih „rješava“ mnogo ranije, bez iznimnih slučajeva. No, niti to ne bi trebao biti signal da s vašim mališanom nešto nije u redu.</para>
<para>Ponekad jedinu ulogu u pokrivenosti tijela dlačicama imaju – geni. Ako u vašoj obitelji postoje slučajevi u kojima je osoba u prvih nekoliko godina života imala izraženije dlačice, velike su šanse da će ista sudbina „zadesiti“ i vašu bebicu.</para>
<para>S druge strane, treba se zapitati što uopće kod djeteta znači „pretjerana dlakavost“? U slučaju da je to nekoliko tamnih dlačica na leđima ili pak trbuščiću, bez brige – gotovo je sigurno da postoje mnogo „teži slučajevi“. Uz to, stručnjaci navode kako ne postoji nikakva povezanost s dlakavošću u tako ranoj dobi i kasnijem životu. Točnije, ako vaš mališan i ima izražene dlačice, to nikako ne znači da u budućnosti neće imati savršeno glatku kožu.</para>

Lanugo dlačice - prirodna zaštita kože novorođenčeta Kada postanete roditelj, za neke stvari i pojave ste obično dobro pripremljeni. Jasno vam je da ćete se buditi više puta tijekom noći, spremni ste na redovito mijenjanje pelena i hranjenje te uspavljivanje bebice. Unatoč tome, postoje neke situacije koje svake roditelje mogu „uloviti nespremne“. Primjerice, što učiniti kada primijetite izražene dlačice po tijelu svog mališana? Bez brige, ni tada ne bi trebalo biti mjesta za zabrinutost.

Dlačice po tijelu nisu neuobičajene

Većina ljudi je navikla na prikaz novorođenog djeteta koji uglavnom dobivaju iz medija. Savršeno, malo, glatko biće u svakoj seriji ili filmu takvo je jednostavno odmah nakon rođenja. Međutim, većina majki unaprijed zna kako to nije slučaj, te da će njen mališan ipak biti malo smežuran i neće imati tako savršenu, ujednačenu boju kože.
S druge strane, postoje trenuci na koje dosta majki jednostavno nije spremno. Jedna od njih je i izražena dlakavost. Da, ona može biti prisutna i kod sasvim male djece, štoviše, veoma je česta pojava kod novorođenčadi.
Riječ je o dlačicama koje se na djetetovom tijelu razvijaju tijekom zadnjeg stadija trudnoće i prekrivaju nekoliko dijelova tijela. To su najčešće leđa, ramena, uši i čelo. No, kako su i došle, tako će i nestati. Većini bebica ove dlačice jednostavno ispadnu već u prvom tjednu života izvan majčinog trbuha. Nije neuobičajeno i da se na određenim mjestima zadrže dulje od mjesec dana. U svakom slučaju, razloga za zabrinutost ne bi trebalo biti, ističu pedijatri.

Uloga dlačica prije rođenja

Dlačice na navedenim dijelovima tijela, stručno se zovu lanugo dlačice. One zapravo imaju funkciju zaštite djeteta u maternici. Pred sam kraj trudnoće, kako se dijete sve više pomiče, pojačava se i trenje kojem je bebina koža izložena. Kako bi se spriječilo njeno pretjerano iritiranje, djetetov organizam reagira na način da rastom lanugo dlačica stvara „branu“ između kože i posteljice te plodne vode koja može isušiti kožu.
Budući da je svako dijete različito, tako će nakon poroda imati i veći ili manji broj dlačica. Neka djeca rode se u potpunosti bez njih, ili pak nisu toliko vidljive ako su svjetlijeg pigmenta. No, i one crne boje koje su prilično vidljive trebale bi ubrzo jednostavno nestati.
Neki liječnici predlažu laganu masažu bebine kože kako bi se prije riješili dlačica, no to ustvari i nije potrebno. One će same od sebe ionako otpasti, a trljanjem nježne kože mališana samo povećavate rizik od njenog oštećenja.

Genetske predispozicije

Ponekad se dogodi da dijete ima izražene dlačice po tijelu i u nešto starijoj dobi, nakon navršene prve godine života. Međutim, ovdje se više ne radi o lanugo dlačicama. Tijelo se njih „rješava“ mnogo ranije, bez iznimnih slučajeva. No, niti to ne bi trebao biti signal da s vašim mališanom nešto nije u redu.
Ponekad jedinu ulogu u pokrivenosti tijela dlačicama imaju – geni. Ako u vašoj obitelji postoje slučajevi u kojima je osoba u prvih nekoliko godina života imala izraženije dlačice, velike su šanse da će ista sudbina „zadesiti“ i vašu bebicu.
S druge strane, treba se zapitati što uopće kod djeteta znači „pretjerana dlakavost“? U slučaju da je to nekoliko tamnih dlačica na leđima ili pak trbuščiću, bez brige – gotovo je sigurno da postoje mnogo „teži slučajevi“. Uz to, stručnjaci navode kako ne postoji nikakva povezanost s dlakavošću u tako ranoj dobi i kasnijem životu. Točnije, ako vaš mališan i ima izražene dlačice, to nikako ne znači da u budućnosti neće imati savršeno glatku kožu. Nataša Vuk 

novorođenče_Pixabay

Lanugo dlačice - prirodna zaštita kože novorođenčeta

<para> No kada trudovi jednom započnu većina trudnica unatoč mentalnoj pripremi ostane zatečena njihovim intenzitetom i svaka ih proživljava na drugačiji način. Većini, barem u početku kad bol još nije tolikog intenziteta godi lagano
kretanje.</para>
<para>Osim što <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/djeca-2/trudnoca/nacin-kretanje-olaksava-porod/">kretanje u trudovima</ulink> pospješuje brže otvaranje ono i ubrzava porod. Stoga, dokle je to moguće - preporučeno se kretati. Ako se za vrijeme truda više ne možete kretati - namjestite se u vama najprihvatljiviji položaj kako bi lakše podnijeli bol.</para>
<heading4>Preporučuje se za vrijeme trudova:</heading4>
<para>- nasloniti na ravnu površinu, primjerice stol ili na naslon stolice</para>
<para>- rukama osloniti oko partnerova (ili drugog asistenta u porodu, primjerice doule) struka ili vrata te se osniti na nj</para>
<para>- osloniti se na rub kreveta (ako vam odgovara visina)</para>
<para>- kleknuti na pod preko velikog jastuka</para>
<para>- kleknuti na sve četiri</para>
<heading4>Zašto trudovi u ležećem položaju i nisu najbolje rješenje?</heading4>
<para>Ako ste u uspravnom položaju ili u jednom iznad spomenutih, pomaže vam gravitacija. Gravitacija pomaže na prirodan način kod pritiskivanja bebine glave prema cerviksu i tako ga jednostavnije otvara. Nakon otvaranja vrata maternice (cerviksa) gravitacija također pomaže pri spuštanju bebe u zdjelicu.</para>
<para>
 Ležanje u trudovima može:
</para>
<para>- izazvati još bolnije trudove</para>
<para>- dulji porod, neovisno o jačini kontrakcija</para>
<para>- veću vjerojatnost za carski rez uslijed komplikacija</para>
<para>- suženiji "prolaz" kroz zdjelicu za bebu</para>
<para>Iako su sve strane ležanja u trudovima dobro poznate, ležeći se položaj i dalje najviše prakticira u rodilištima. O kretanju tijekom trudova, te drugim - ugodnijim položajima za prolazak kroz trudove sve više se govori i nastoji ga se uvesti kao praksu, ali i kao osobnu odluku trudnice o položaju koji želi zauzeti.</para>
<heading4>Koji položaji su najbolji sam porođaj - rađanje?</heading4>
<para>Položaji najbolji na porođaj, istiskivanje bebe su opet - svi koji ne uključuju ležeći položaj. Kod istiskivanja bebe ponovno je važna gravitacija koja ima važan utjecaj na otvaranje zdjelice:</para>
<para>- na sve četiri (na rukama i koljenima) - najprirodniji i najlakši položaj za rađanje</para>
<para>- naginjanje torzom prema naprijed s uporištem, klečeći ili sjedeći</para>
<para>- čučeći položaj</para>
<para>- polusjedeći položaj</para>
<para>- ležanje na boku</para>
<para>Za vrijeme rađanja na leđima, u ležećem položaju, velika je vjerojatnost za potrebom intervencije u porodu te <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/djeca-2/trudnoca/epiziotomija-nije-samo-mali-rez/">epiziotomijom</ulink> i <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/djeca-2/trudnoca/vaginalno-pucanje-i-kako-ga-sprijeciti/">pucanjem vaginalnog tkiva</ulink>. Osim toga, tako se porod produžuje što uglavnom ima efekta i na stres koji beba proživljava te njezin ritam srca.</para>
<para>Ako nema izbora i ležeći položaj je jedini dopušteni, preporučuje se olakšati barem ležanjem na boku ili u polusjedećem položaju.</para>
<heading4>Što je s porodom na stolčiću?</heading4>
<para>Porod na stolčiću omogućava ostanak u uspravnom - gravitacijski ispravnom položaju za rađanje. Rađanje na stolčiću smatra se prihvatljivijim od onog u ležećem položaju na leđima te smanjuje postotak epiziotomija i pucanja tkiva. Porod na stolčiću se ponekad povezuje s većim gubitkom krvi zbog samog položaja rađanja, ali opet, konkretnih dokaza za to nema, pa se smatra da je
riječ samo o lakšem "sakupljanju" krvi za vrijeme poroda.</para>

Koji položaji su najbolji za olakšavanje trudova i poroda? Početak poroda odnosno trudovi uvijek se željno iščekuju jer označavaju kraj trudnoće i zadnje sate koje beba provodi u trbuhu prije dolaska na svijet.  No kada trudovi jednom započnu većina trudnica unatoč mentalnoj pripremi ostane zatečena njihovim intenzitetom i svaka ih proživljava na drugačiji način. Većini, barem u početku kad bol još nije tolikog intenziteta godi lagano
kretanje.
Osim što kretanje u trudovima pospješuje brže otvaranje ono i ubrzava porod. Stoga, dokle je to moguće - preporučeno se kretati. Ako se za vrijeme truda više ne možete kretati - namjestite se u vama najprihvatljiviji položaj kako bi lakše podnijeli bol.
Preporučuje se za vrijeme trudova:
- nasloniti na ravnu površinu, primjerice stol ili na naslon stolice
- rukama osloniti oko partnerova (ili drugog asistenta u porodu, primjerice doule) struka ili vrata te se osniti na nj
- osloniti se na rub kreveta (ako vam odgovara visina)
- kleknuti na pod preko velikog jastuka
- kleknuti na sve četiri
Zašto trudovi u ležećem položaju i nisu najbolje rješenje?
Ako ste u uspravnom položaju ili u jednom iznad spomenutih, pomaže vam gravitacija. Gravitacija pomaže na prirodan način kod pritiskivanja bebine glave prema cerviksu i tako ga jednostavnije otvara. Nakon otvaranja vrata maternice (cerviksa) gravitacija također pomaže pri spuštanju bebe u zdjelicu.

   Ležanje u trudovima može:

- izazvati još bolnije trudove
- dulji porod, neovisno o jačini kontrakcija
- veću vjerojatnost za carski rez uslijed komplikacija
- suženiji "prolaz" kroz zdjelicu za bebu
Iako su sve strane ležanja u trudovima dobro poznate, ležeći se položaj i dalje najviše prakticira u rodilištima. O kretanju tijekom trudova, te drugim - ugodnijim položajima za prolazak kroz trudove sve više se govori i nastoji ga se uvesti kao praksu, ali i kao osobnu odluku trudnice o položaju koji želi zauzeti.
Koji položaji su najbolji sam porođaj - rađanje?
Položaji najbolji na porođaj, istiskivanje bebe su opet - svi koji ne uključuju ležeći položaj. Kod istiskivanja bebe ponovno je važna gravitacija koja ima važan utjecaj na otvaranje zdjelice:
- na sve četiri (na rukama i koljenima) - najprirodniji i najlakši položaj za rađanje
- naginjanje torzom prema naprijed s uporištem, klečeći ili sjedeći
- čučeći položaj
- polusjedeći položaj
- ležanje na boku
Za vrijeme rađanja na leđima, u ležećem položaju, velika je vjerojatnost za potrebom intervencije u porodu te epiziotomijom i pucanjem vaginalnog tkiva. Osim toga, tako se porod produžuje što uglavnom ima efekta i na stres koji beba proživljava te njezin ritam srca.
Ako nema izbora i ležeći položaj je jedini dopušteni, preporučuje se olakšati barem ležanjem na boku ili u polusjedećem položaju.
Što je s porodom na stolčiću?
Porod na stolčiću omogućava ostanak u uspravnom - gravitacijski ispravnom položaju za rađanje. Rađanje na stolčiću smatra se prihvatljivijim od onog u ležećem položaju na leđima te smanjuje postotak epiziotomija i pucanja tkiva. Porod na stolčiću se ponekad povezuje s većim gubitkom krvi zbog samog položaja rađanja, ali opet, konkretnih dokaza za to nema, pa se smatra da je
riječ samo o lakšem "sakupljanju" krvi za vrijeme poroda. Adrijana Bakoš 

trudnica_pixabay

Koji položaji su najbolji za olakšavanje trudova i poroda?

<para>U ljetnim mjesecima na tržnicama i supermarketima neizostavni dio voćne ponude je bobičasto voće čija sezona traje sve do listopada Najpoznatiji predstavnici su <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/roditelji-3/zeleno-roditeljstvo/borovnica-slatkasta-zdrava-antioksidativna-bobica/">borovnica</ulink>, <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/roditelji-3/zdravlje/kupine-pregrst-zdravlja-u-malenim-ukusnim-bobicama/">kupina</ulink>, <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/djeca-2/trudnoca/caj-lista-crvene-maline-olaksava-skracuje-porod/">malina</ulink>, ribiz, <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/roditelji-3/zeleno-roditeljstvo/jagode-zdrave-niskokaloricne-ljekovite/">jagode</ulink> i <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/roditelji-3/zdravlje/znanstvena-potvrda-korisnosti-soka-od-brusnica-pri-upalama-mokracnih-puteva/">brusnica</ulink>, a sve njih zajedno veže obilje vitamina i minerala koje u sebi sadrže. Ovisno o vrsti, bobičasto voće potječe iz različitih dijelova svijeta, a u Europu su većinu donijeli kolonizatori za vrijeme svojih putovanja tijekom 19. stoljeća. Maline se najdulje uzgajaju i o njihovom uzgoju pronađeni su zapisi stari više od dvije tisuće godina, a uzgoj borovnica započeo je tek u 20. stoljeću.</para>
<para>Ovi sočni i ukusni plodovi obiluju pigmentima antocijanina iz skupine bioflavonoida iznimnog antioksidativnog učinka. Bobičasto voće uz antocijanine obiluje i vitaminima C i A koji doprinose blagotvornom djelovanju ukusnih bobica. Sadrže još i željezo, kalij, folnu kiselinu, prehrambena vlakna te pregršt fitokemikalija zbog čega su s razlogom bobice dobile epitet supervoća.</para>
<para>Bobičasto voće ima mnoge pozitivne učinke na zdravlje čovjeka, a ističe se antioksidacijskim i protuupalnim svojstvima. Najbolje ga je jesti svježe i sirovo jer stajanjem i termičkom obradom gube na nutritivnoj vrijednosti (posebno na udjelu vitamina). Preporučuje se konzumacija triju ili više obroka tjedno.</para>
<para>Kako je trenutno sezona bobičastog voća u punom jeku, bila bi prava šteta ne uživati u hranjivim, zdravim i ukusnim borovnicama, malinama, kupinama. Predlažemo stoga da u dogovoru s vašom djecom proglasite dane konzumiranja najzdravijeg voća i svakodnevno svi zajedno, primjerice ispred televizora, umjesto grickalica iz vrećice pojedete šalicu sočnih i zdravih bobica. Osim što se mogu jesti same ili sa šećerom, od bobičastog voća mogu se pripremiti i zanimljive poslastice. Za desert od sira s bobicama, bogat kalcijem kravlji sir može se izmiješati sa slatkim vrhnjem i javorovim sirupom i potom po njemu rasporediti pomiješane maline, jagode i borovnice. Može se spremiti i vrlo ukusan, osvježavajući frape od bobičastog voća koji je "posebno" zdrav jer se osim od bobica priprema i od sojinog ili rižinog mlijeka i smeđeg šećera. Kao odličan "rashladni" dodatak u ljetnim mjesecima uvijek dobro dođe i sladoled s preljevom od borovnica i malina koji će ga učiniti još ukusnijim.</para>

Bobičasto voće - carstvo minerala i vitamina u ljetnim mjesecima U ljetnim mjesecima na tržnicama i supermarketima neizostavni dio voćne ponude je bobičasto voće čija sezona traje sve do listopada. U ljetnim mjesecima na tržnicama i supermarketima neizostavni dio voćne ponude je bobičasto voće čija sezona traje sve do listopada Najpoznatiji predstavnici su borovnica, kupina, malina, ribiz, jagode i brusnica, a sve njih zajedno veže obilje vitamina i minerala koje u sebi sadrže. Ovisno o vrsti, bobičasto voće potječe iz različitih dijelova svijeta, a u Europu su većinu donijeli kolonizatori za vrijeme svojih putovanja tijekom 19. stoljeća. Maline se najdulje uzgajaju i o njihovom uzgoju pronađeni su zapisi stari više od dvije tisuće godina, a uzgoj borovnica započeo je tek u 20. stoljeću.
Ovi sočni i ukusni plodovi obiluju pigmentima antocijanina iz skupine bioflavonoida iznimnog antioksidativnog učinka. Bobičasto voće uz antocijanine obiluje i vitaminima C i A koji doprinose blagotvornom djelovanju ukusnih bobica. Sadrže još i željezo, kalij, folnu kiselinu, prehrambena vlakna te pregršt fitokemikalija zbog čega su s razlogom bobice dobile epitet supervoća.
Bobičasto voće ima mnoge pozitivne učinke na zdravlje čovjeka, a ističe se antioksidacijskim i protuupalnim svojstvima. Najbolje ga je jesti svježe i sirovo jer stajanjem i termičkom obradom gube na nutritivnoj vrijednosti (posebno na udjelu vitamina). Preporučuje se konzumacija triju ili više obroka tjedno.
Kako je trenutno sezona bobičastog voća u punom jeku, bila bi prava šteta ne uživati u hranjivim, zdravim i ukusnim borovnicama, malinama, kupinama. Predlažemo stoga da u dogovoru s vašom djecom proglasite dane konzumiranja najzdravijeg voća i svakodnevno svi zajedno, primjerice ispred televizora, umjesto grickalica iz vrećice pojedete šalicu sočnih i zdravih bobica.  Osim što se mogu jesti same ili sa šećerom, od bobičastog voća mogu se pripremiti i zanimljive poslastice. Za desert od sira s bobicama, bogat kalcijem kravlji sir može se izmiješati sa slatkim vrhnjem i javorovim sirupom i potom po njemu rasporediti pomiješane maline, jagode i borovnice. Može se spremiti i vrlo ukusan, osvježavajući frape od bobičastog voća koji je "posebno" zdrav jer se osim od bobica priprema i od sojinog ili rižinog mlijeka i smeđeg šećera. Kao odličan "rashladni" dodatak u ljetnim mjesecima uvijek dobro dođe i sladoled s preljevom od borovnica i malina koji će ga učiniti još ukusnijim. Petra Majetić 

bobičasto voće_pixabay

Bobičasto voće - carstvo minerala i vitamina u ljetnim mjesecima

<para>Samim time, teško da je itko uspio izbjeći neke od predizbornih poruka i obećanja koja kao da se konstantno „vrte“ na televiziji, radiju, internetu, plakatima po gradu.</para>
<para>Kao i kod svake kampanje ovog tipa, političari žele građanima s jedne strane adekvatno predstaviti svoj program, a s druge pridobiti njihovo povjerenje i „pobrati“ simpatije širokih masa. A kad je o tome riječ, sredstva se često i ne biraju.</para>
<para>U gotovo svakoj predizbornoj kampanji svjedoci smo korištenja djece u svrhu prikupljanja simpatija glasača. I doista, što bi drugo moglo raznježiti velik broj ljudi, nego slike nasmijane djece. Upravo zato velik broj institucija upućuje apele političarima da se u kampanji suzdrže od približavanja biračima na ovaj način. Unatoč tome, svakodnevno smo svjedoci toga kako ovo obećanje baš i nije lako održati.</para>
<para>
 Prihvaćenost i oblici trenda
</para>
<para>Nasmijani politički kandidati u posjeti školama, na otvaranju dječjih vrtića i novouređenih igrališta, ili pak uručenje donacije dječjem domu. Sve su to prizori koje svakodnevno u medijima mogu vidjeti čak i oni koji i ne prate politička zbivanja s velikim zanimanjem.</para>
<para>Dovoljno je reći kako prosječan gledatelj u većini slučajeva na ovakve prizore neće reagirati, ili će ih popratiti sa smiješkom uz komentar kako su djeca slatka ili pak izgledaju sretno. Sama ta činjenica govori i više nego dovoljno u prilog tome kako je iskorištavanje djece u svrhu politike postala svakodnevna, pa na neki način i od društva prihvaćena pojava. Osim institucija koje su zadužene za nadgledanje i osiguravanje dječjih prava, teško da će se bilo tko „iz naroda“ javno pobuniti protiv ovakve prakse.</para>
<para>Osim političara, posljednjih godina može se naići i na potpuno suprotni trend. Ponekad sami roditelji nesvjesno rade reklamu određenom političaru upravo kroz svoje mališane. Koliko puta ste vidjeli snimke ili fotografije sa stranačkih skupova na kojima mame i tate svoje klince daju u ruke političaru koji predstavlja njihovu opciju, kako bi ovjekovječili taj trenutak? Takve slike će veoma lako završiti u medijima, a u vremenu sveopćeg korištenja društvenih mreža, nije isključivo i kako će roditelji sami postaviti fotografiju na neku od njih.
</para>
<heading4>Predizborne kampanje i praksa u svijetu</heading4>
<para>
Ako ste slučajno mislili kako je Hrvatska jedina zemlja u kojoj su pravila tu da se krše, prevarili ste se. Niti neka od najvećih svjetskih političkih imena nisu imuna na skupljanje simpatija širokih masa korištenjem djece. Način je uglavnom jednak. Posjeti školama i vrtićima uz izliku animiranja djece, gdje je dobro poznat američki način odlaska predsjednika među vrtićke grupe i čitanje priča mališanima. Ili pak uzimanje mališana iz prvih redova na skupovima i fotografiranje s njima i njihovim roditeljima.</para>
<para>
 Sve to događa se i u zemljama koje po ovom pitanju imaju veoma dobro uređene zakone. Međutim, izgleda kako se u sveopćoj strci predizborne kampanje naglasak ipak stavlja na neke druge stvari.
</para>
<heading4>Posljedice za djecu</heading4>
<para>
Najsporniji segment korištenja djece u kampanji odnosi se na zaštitu privatnosti. Sama djeca u ovakvim situacijama, nažalost, nemaju mogućnost izbora. Iako mališani vrtićke dobi nemaju saznanja o tome što se zapravo događa i sve gledaju kroz aspekt zabave, posljedica ipak može biti.</para>
<para>Mnogi psiholozi upozoravaju na mogućnost „odgođene reakcije“, točnije osuđivanja okoline i stigmatizacije kada dijete malo poraste. U Hrvatskoj je takav scenarij itekako moguć, budući da se radi o izrazito polariziranoj državi što se odabira političkih opcija tiče.</para>
<para>S druge strane, značajan problem su i roditelji koji samim odlaskom na skupove s mališanima, djeci (često nesvjesno) nameću svoju političku opciju. Ovakva praksa može kasnije dovesti do toga da dijete osjeća obvezu da se prikloni jednakoj političkoj opciji kao i njegovi roditelji, što je na neki način neizravno kršenje prava na slobodan izbor.
</para>
<heading4>Upozorenja i kritike</heading4>
<para>
Predizborna kampanja koja je u Hrvatskoj u tijeku također nije bila imuna na korištenje djece u pokušaju skupljanja poena. Već i prije njenog službenog početka, na političare i stranke prva je apelirala pravobraniteljica za djecu Ivana Milas Klarić. Istaknula je i kako građani uglavnom prepoznaju da se radi o neiskrenim potezima koji u konačnici neće imati prevelikog utjecaja na ishod samih izbora.</para>
<para>S njome se slažu i iz GONG-a, koji su i iz svojih redova uputili sličnu preporuku. Osvrnuli su se i na činjenicu da je nekoliko pritužbi na ovu praksu već stiglo.</para>
<para>„<emphasis>Pozivamo političare da, ne samo pred izbore nego kontinuirano, brinu o potrebama i interesima djece te da im u njihovom djelovanju prioritet budu upravo javne politike važne za kvalitetu života djece, kao što su odgoj i obrazovanje, zdravstvo, zaštita dječjih prava i sigurnosti. Umjesto toga, često imamo priliku vidjeti da se djecu koristi za samopromociju i promociju političkih stranaka u predizbornom razdoblju, što oštro osuđujemo. I Pravobraniteljica za djecu ukazala je na takvu praksu, navela par pritužbi koje su joj pristigle, te pozvala političare da ne iskorištavaju djecu na političkim skupovima i ne uključuju ih u aktivnosti usmjerene na postizanje političkih ciljeva odraslih. Osim poziva političarima da se drže preporuka Pravobraniteljice, pozivamo i građane da pokažu političarima da osuđuju praksu korištenja djece u predizborne svrhe.</emphasis>“</para>
<para>Iako je već i u ovoj fazi prepoznato kako se politički kandidati još jednom nisu pridržavali uputa i apela, biti će potrebno pričekati kraj izbora kako bi se utvrdilo u kojoj mjeri su prava djeca zanemarivana, i je li ta praksa zaista pripomogla političarima u samom ishodu izbora.</para>

Korištenje djece u predizborne svrhe Hrvatska se trenutno nalazi u jeku predizborne kampanje. Samim time, teško da je itko uspio izbjeći neke od predizbornih poruka i obećanja koja kao da se konstantno „vrte“ na televiziji, radiju, internetu, plakatima po gradu.
Kao i kod svake kampanje ovog tipa, političari žele građanima s jedne strane adekvatno predstaviti svoj program, a s druge pridobiti njihovo povjerenje i „pobrati“ simpatije širokih masa. A kad je o tome riječ, sredstva se često i ne biraju.
U gotovo svakoj predizbornoj kampanji svjedoci smo korištenja djece u svrhu prikupljanja simpatija glasača. I doista, što bi drugo moglo raznježiti velik broj ljudi, nego slike nasmijane djece. Upravo zato velik broj institucija upućuje apele političarima da se u kampanji suzdrže od približavanja biračima na ovaj način. Unatoč tome, svakodnevno smo svjedoci toga kako ovo obećanje baš i nije lako održati.

   Prihvaćenost i oblici trenda

Nasmijani politički kandidati u posjeti školama, na otvaranju dječjih vrtića i novouređenih igrališta, ili pak uručenje donacije dječjem domu. Sve su to prizori koje svakodnevno u medijima mogu vidjeti čak i oni koji i ne prate politička zbivanja s velikim zanimanjem.
Dovoljno je reći kako prosječan gledatelj u većini slučajeva na ovakve prizore neće reagirati, ili će ih popratiti sa smiješkom uz komentar kako su djeca slatka ili pak izgledaju sretno. Sama ta činjenica govori i više nego dovoljno u prilog tome kako je iskorištavanje djece u svrhu politike postala svakodnevna, pa na neki način i od društva prihvaćena pojava. Osim institucija koje su zadužene za nadgledanje i osiguravanje dječjih prava, teško da će se bilo tko „iz naroda“ javno pobuniti protiv ovakve prakse.
Osim političara, posljednjih godina može se naići i na potpuno suprotni trend. Ponekad sami roditelji nesvjesno rade reklamu određenom političaru upravo kroz svoje mališane. Koliko puta ste vidjeli snimke ili fotografije sa stranačkih skupova na kojima mame i tate svoje klince daju u ruke političaru koji predstavlja njihovu opciju, kako bi ovjekovječili taj trenutak? Takve slike će veoma lako završiti u medijima, a u vremenu sveopćeg korištenja društvenih mreža, nije isključivo i kako će roditelji sami postaviti fotografiju na neku od njih.

Predizborne kampanje i praksa u svijetu

Ako ste slučajno mislili kako je Hrvatska jedina zemlja u kojoj su pravila tu da se krše, prevarili ste se. Niti neka od najvećih svjetskih političkih imena nisu imuna na skupljanje simpatija širokih masa korištenjem djece. Način je uglavnom jednak. Posjeti školama i vrtićima uz izliku animiranja djece, gdje je dobro poznat američki način odlaska predsjednika među vrtićke grupe i čitanje priča mališanima. Ili pak uzimanje mališana iz prvih redova na skupovima i fotografiranje s njima i njihovim roditeljima.

   Sve to događa se i u zemljama koje po ovom pitanju imaju veoma dobro uređene zakone. Međutim, izgleda kako se u sveopćoj strci predizborne kampanje naglasak ipak stavlja na neke druge stvari.

Posljedice za djecu

Najsporniji segment korištenja djece u kampanji odnosi se na zaštitu privatnosti. Sama djeca u ovakvim situacijama, nažalost, nemaju mogućnost izbora. Iako mališani vrtićke dobi nemaju saznanja o tome što se zapravo događa i sve gledaju kroz aspekt zabave, posljedica ipak može biti.
Mnogi psiholozi upozoravaju na mogućnost „odgođene reakcije“, točnije osuđivanja okoline i stigmatizacije kada dijete malo poraste. U Hrvatskoj je takav scenarij itekako moguć, budući da se radi o izrazito polariziranoj državi što se odabira političkih opcija tiče.
S druge strane, značajan problem su i roditelji koji samim odlaskom na skupove s mališanima, djeci (često nesvjesno) nameću svoju političku opciju. Ovakva praksa može kasnije dovesti do toga da dijete osjeća obvezu da se prikloni jednakoj političkoj opciji kao i njegovi roditelji, što je na neki način neizravno kršenje prava na slobodan izbor.

Upozorenja i kritike

Predizborna kampanja koja je u Hrvatskoj u tijeku također nije bila imuna na korištenje djece u pokušaju skupljanja poena. Već i prije njenog službenog početka, na političare i stranke prva je apelirala pravobraniteljica za djecu Ivana Milas Klarić. Istaknula je i kako građani uglavnom prepoznaju da se radi o neiskrenim potezima koji u konačnici neće imati prevelikog utjecaja na ishod samih izbora.
S njome se slažu i iz GONG-a, koji su i iz svojih redova uputili sličnu preporuku. Osvrnuli su se i na činjenicu da je nekoliko pritužbi na ovu praksu već stiglo.
„Pozivamo političare da, ne samo pred izbore nego kontinuirano, brinu o potrebama i interesima djece te da im u njihovom djelovanju prioritet budu upravo javne politike važne za kvalitetu života djece, kao što su odgoj i obrazovanje, zdravstvo, zaštita dječjih prava i sigurnosti. Umjesto toga, često imamo priliku vidjeti da se djecu koristi za samopromociju i promociju političkih stranaka u predizbornom razdoblju, što oštro osuđujemo. I Pravobraniteljica za djecu ukazala je na takvu praksu, navela par pritužbi koje su joj pristigle, te pozvala političare da ne iskorištavaju djecu na političkim skupovima i ne uključuju ih u aktivnosti usmjerene na postizanje političkih ciljeva odraslih. Osim poziva političarima da se drže preporuka Pravobraniteljice, pozivamo i građane da pokažu političarima da osuđuju praksu korištenja djece u predizborne svrhe.“
Iako je već i u ovoj fazi prepoznato kako se politički kandidati još jednom nisu pridržavali uputa i apela, biti će potrebno pričekati kraj izbora kako bi se utvrdilo u kojoj mjeri su prava djeca zanemarivana, i je li ta praksa zaista pripomogla političarima u samom ishodu izbora. Nataša Vuk 

Djeca_Pixabay

Korištenje djece u predizborne svrhe

<para>Klincima treba pomoći u jutarnjem spremanju za školu, pogotovo u prvih nekoliko razreda. Tako svaki dan prolazi u rutini kontroliranja jesu li sve ponijeli, jesu li napisali domaću zadaću i slično. Cijela ta strka često ostavlja veoma malo prostora za najvažniji obrok u danu – doručak.</para>
<para>Roditelji prije odlaska na posao nerijetko u potpunosti ignoriraju ovaj obrok, te popiju tek šalicu kave. Djeca uglavnom pojedu nešto „usput“, pa to često budu i kombinacije koje nisu toliko zdrava opcija.</para>
<para>Srećom, postoji mnogo opcija koje su jednostavne i brze za napraviti, a s druge strane su i ukusne te zdrave. Gotovo pa savršeno i za roditelje i njihove mališane. Nakon što ste isprobali gotovo sve varijante klasičnih namaza, pahuljica s mlijekom i jaja, vrijeme je da se malo poigrate!
</para>
<heading4>Banana u „košuljici“ od žitarica</heading4>
<para>
Banana je voće koje će brojni nutricionisti preporučiti upravo kao brz jutarnji obrok. Bogata je vitaminima i nutrijentima, a jednostavna za konzumaciju „u hodu“. S druge strane, klincima vjerojatno i nije baš najsretnije rješenje za doručak, pa češće posežu za nečim slatkim.</para>
<para>No, uz malo mašte „dosadnu“ namirnicu poput banane možete jednostavno učiniti odličnim doručkom za cijelu obitelj. Prerežite bananu na pola i svaku polovicu nabodite na štapić (poput onog za ražnjiće, a možete i improvizirati). Premažite ju tankim slojem meda – dovoljno da ju prekrije, ali ne i da se s nje cijedi. Sada dajte mašti na volju – uvaljajte ju u žitarice, kokos, komadiće čokolade i sve što vam padne na pamet. I to je to, vaš brzi doručak je gotov u tren oka!
</para>
<heading4>Kajgana u sendviču</heading4>
<para>
Jednostavno napravite kajganu po želji – samo od bjelanjaka ili cijelih jaja. Na istoj tavi možete i prepeči nekoliko kriški kruha, te na njih staviti omiljenog sira dok ne omekša.</para>
<para>Nakon toga jednostavno stavite kajganu između dvije kriške kruha sa sirom. Ovaj jednostavni doručak također ostavlja dovoljno mjesta za improvizaciju. U vaš sendvič možete dodati i povrća, šunke i drugih namirnica koje se uklapaju u kombinaciju. Još čaša svježeg soka od naranče uz to, i cijela obitelj je spremna za izazove koji su taj dan pred njima.
</para>
<heading4>Puding od chia sjemenki</heading4>
<para>
 <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/roditelji-3/zeleno-roditeljstvo/chia-zdrave-i-nutrijentima-bogate-sjemenke-koje-djeca-vole-papati/">Chia sjemenke</ulink> veoma su zahvalna, ali i zdrava namirnica. Riječ je o sitnim crnim sjemenkama koje u dodiru s tekućinom nabubre i povećaju se nekoliko puta. Bez okusa su, što znači da ih je moguće kombinirati s bilo kojom vrstom namirnica.</para>
<para>Za pripremu ovog „pudinga“, najbolje ih je namočiti prije spavanja, kako bi do jutra dosegle svoj maksimum i bile spremne za konzumaciju. Otprilike pet manjih žličica chie prelijte sa 150 ml mlijeka (može i sojino ili bademovo), promiješajte, te ostavite preko noći u hladnjaku. Možete dodati i žličicu kakaa u prahu, za bogatiji okus i teksturu. Kada se probudite, sve što trebate je u vaš puding nasjeckati komadiće voća po želji, a za klince je odlična kombinacija komadića čokolade i banane.</para>
<para>Chia sjemenke ne samo da pomažu uravnoteživanju glukoze u krvi, već pomažu i da se osoba dulje osjeća sitom. Bogate su omega-3 masnim kiselinama i vitaminima, a odlikuje ih i visok udio željeza.
</para>
<heading4>Doručak u šalici</heading4>
<para>
Za one „kritične“ dane, u kojima jedva stižete oprati zube prije odlaska iz kuće, spas je u jednostavnosti. Kada vam je i desetak minuta jednostavno previše izdvojiti za pripremu doručka, rješenje pronađite u – doručku u šalici.</para>
<para>Na tržištu se može pronaći pregršt napitaka u prahu koje je dovoljno tek umiješati u šalicu mlijeka. Većina također sadrži vitamine i minerale potrebne za normalno funkcioniranje tijela, te obratite pažnju na to pri kupovini.</para>
<para>No, to što su gotovi u tren oka ne znači da ih ipak ne stignete malo „podebljati“. U slučaju da pripremate napitke voćnih okusa, ubacite ih u blender zajedno s malo svježeg voća. Napitak možete prebaciti i u šalice „za van“, te na putu do posla ili škole uživati u zdravom osvježenju koje će vas držati sitima do pauze za ručak.
</para>
<heading4>Posljedice preskakanja doručka</heading4>
<para>
Čak i ako vas i vaše mališane ovi jednostavni recepti nisu zainteresirali za jutarnji objed, znanstvenici su potvrdili kako preskakanje doručka može imati zaista štetne posljedice.</para>
<para>Naime, istraživanje je pokazalo kako djeca koja ne jedu doručak imaju slabiju koncentraciju u školi, što sa sobom dugoročno donosi i slabije rezultate. Uz to, njihov organizam nije u mogućnosti apsorbirati željezo iz hrane u potrebnoj količini, a veći je rizik i od pojave pretilosti. Stoga već sutra ujutro opskrbite cijelu obitelj zdravim namirnicama za uspješan dan!</para>

Jednostavan i zdrav doručak za uspješnog školarca Nova školska godina samo što nije počela. Svi roditelji znaju da s ovim danom dolaze i brojne obaveze – kako za mališana tako i za njih same. Klincima treba pomoći u jutarnjem spremanju za školu, pogotovo u prvih nekoliko razreda. Tako svaki dan prolazi u rutini kontroliranja jesu li sve ponijeli, jesu li napisali domaću zadaću i slično. Cijela ta strka često ostavlja veoma malo prostora za najvažniji obrok u danu – doručak.
Roditelji prije odlaska na posao nerijetko u potpunosti ignoriraju ovaj obrok, te popiju tek šalicu kave. Djeca uglavnom pojedu nešto „usput“, pa to često budu i kombinacije koje nisu toliko zdrava opcija.
Srećom, postoji mnogo opcija koje su jednostavne i brze za napraviti, a s druge strane su i ukusne te zdrave. Gotovo pa savršeno i za roditelje i njihove mališane. Nakon što ste isprobali gotovo sve varijante klasičnih namaza, pahuljica s mlijekom i jaja, vrijeme je da se malo poigrate!

Banana u „košuljici“ od žitarica

Banana je voće koje će brojni nutricionisti preporučiti upravo kao brz jutarnji obrok. Bogata je vitaminima i nutrijentima, a jednostavna za konzumaciju „u hodu“. S druge strane, klincima vjerojatno i nije baš najsretnije rješenje za doručak, pa češće posežu za nečim slatkim.
No, uz malo mašte „dosadnu“ namirnicu poput banane možete jednostavno učiniti odličnim doručkom za cijelu obitelj. Prerežite bananu na pola i svaku polovicu nabodite na štapić (poput onog za ražnjiće, a možete i improvizirati). Premažite ju tankim slojem meda – dovoljno da ju prekrije, ali ne i da se s nje cijedi. Sada dajte mašti na volju – uvaljajte ju u žitarice, kokos, komadiće čokolade i sve što vam padne na pamet. I to je to, vaš brzi doručak je gotov u tren oka!

Kajgana u sendviču

Jednostavno napravite kajganu po želji – samo od bjelanjaka ili cijelih jaja. Na istoj tavi možete i prepeči nekoliko kriški kruha, te na njih staviti omiljenog sira dok ne omekša.
Nakon toga jednostavno stavite kajganu između dvije kriške kruha sa sirom. Ovaj jednostavni doručak također ostavlja dovoljno mjesta za improvizaciju. U vaš sendvič možete dodati i povrća, šunke i drugih namirnica koje se uklapaju u kombinaciju. Još čaša svježeg soka od naranče uz to, i cijela obitelj je spremna za izazove koji su taj dan pred njima.

Puding od chia sjemenki

   Chia sjemenke veoma su zahvalna, ali i zdrava namirnica. Riječ je o sitnim crnim sjemenkama koje u dodiru s tekućinom nabubre i povećaju se nekoliko puta. Bez okusa su, što znači da ih je moguće kombinirati s bilo kojom vrstom namirnica.
Za pripremu ovog „pudinga“, najbolje ih je namočiti prije spavanja, kako bi do jutra dosegle svoj maksimum i bile spremne za konzumaciju. Otprilike pet manjih žličica chie prelijte sa 150 ml mlijeka (može i sojino ili bademovo), promiješajte, te ostavite preko noći u hladnjaku. Možete dodati i žličicu kakaa u prahu, za bogatiji okus i teksturu. Kada se probudite, sve što trebate je u vaš puding nasjeckati komadiće voća po želji, a za klince je odlična kombinacija komadića čokolade i banane.
Chia sjemenke ne samo da pomažu uravnoteživanju glukoze u krvi, već pomažu i da se osoba dulje osjeća sitom. Bogate su omega-3 masnim kiselinama i vitaminima, a odlikuje ih i visok udio željeza.

Doručak u šalici

Za one „kritične“ dane, u kojima jedva stižete oprati zube prije odlaska iz kuće, spas je u jednostavnosti. Kada vam je i desetak minuta jednostavno previše izdvojiti za pripremu doručka, rješenje pronađite u – doručku u šalici.
Na tržištu se može pronaći pregršt napitaka u prahu koje je dovoljno tek umiješati u šalicu mlijeka. Većina također sadrži vitamine i minerale potrebne za normalno funkcioniranje tijela, te obratite pažnju na to pri kupovini.
No, to što su gotovi u tren oka ne znači da ih ipak ne stignete malo „podebljati“. U slučaju da pripremate napitke voćnih okusa, ubacite ih u blender zajedno s malo svježeg voća. Napitak možete prebaciti i u šalice „za van“, te na putu do posla ili škole uživati u zdravom osvježenju koje će vas držati sitima do pauze za ručak.

Posljedice preskakanja doručka

Čak i ako vas i vaše mališane ovi jednostavni recepti nisu zainteresirali za jutarnji objed, znanstvenici su potvrdili kako preskakanje doručka može imati zaista štetne posljedice.
Naime, istraživanje je pokazalo kako djeca koja ne jedu doručak imaju slabiju koncentraciju  u školi, što sa sobom dugoročno  donosi i slabije rezultate. Uz to, njihov organizam nije u mogućnosti apsorbirati željezo iz hrane u potrebnoj količini, a veći je rizik i od pojave pretilosti. Stoga već sutra ujutro opskrbite cijelu obitelj zdravim namirnicama za uspješan dan! Nataša Vuk 

doručak_Pixabay

Jednostavan i zdrav doručak za uspješnog školarca

<para>
 Little Miss Puu hrvatski je brand za djecu i odrasle koji nudi predmete koji obilježavaju važne trenutke u životima pojedinaca: rođenja, krštenja, useljenja, vjenčanja i slično Cilj mu je zabilježiti u vremenu neke važne i tople trenutke te imati ukrasnu i uporabnu vrijednost. Proizvodi koje nudi hrvatski su proizvod malene, ali inovativne tvrtke u vlasništvu Ivane Kelčec-Suhovec. S Ivanom smo razgovarali o Little Miss Puu i njezinim vizijama za razvoj branda i proizvoda.</para>
<heading4>Od kud naziv Little Miss Puu? Što želite njime poručiti?</heading4>
<para>Puu dolazi od jedne moje interne poštapalice, „<emphasis>pu pu puu</emphasis>“. Izraz je to koji sam koristila, potpuno nesvjesno, kada sam željela izraziti sreću izazvanu nekim trenutcima, situacijama, ljudima i svijetu koji me okružuje. Okolina oko mene je također počela koristiti taj izraz, a mene ponekada nazivati Pupi Puu. Ovim brandom željela sam dočarati, te kupcima ponuditi, baš tu sreću i veselje koju sam i sama doživljavala te izražavala sa „<emphasis>pu pu puu</emphasis>“.</para>
<heading4>Od kuda ideja za brand, ali i proizvode koje izrađujete? Kako je sve počelo? Što vas je potaknulo?</heading4>
<para>Ideja polazi od moje djece, tj. želje da ovjekovječim velike stvari u njihovom životu. Započelo je sve s izradom krpenih lutkica, da bi se proširilo na drvene kocke, odjeću i sl. Željela sam im stvoriti originalnu uspomenu koja će biti praktična za igru, no isto tako biti lijepi detalj u njihovoj sobi, tako su nastale kocke koje pričaju priče. Priču o njima i njihovom životu.</para>
<heading4>Koji je vaš najprodavaniji proizvod, a koji je proizvod vama osobno najdraži?</heading4>
<para>Najprodavaniji te meni ujedno najdraži su upravo drvene kocke. Trenutno u ponudi imam tri vrste kocki; birth block (kocke koje sadrže informacije o rođenju djeteta; kada, gdje se rodio i sl.), one upon a time (kocke koja glavni lik, dijete ili odraslu osobu, stavlja u glavnu ulogu te ga kroz šest strana kocki opisuje i smješta u kratku radnju) te za one malo veće, love story block. Nastala kao poklon mojem mužu za godišnjicu braka, ona nosi datum našeg vjenčanja, stihove pjesme prvog plesa i sl. Oduševljena sam drvom koje, iako tako jednostavno, može predstaviti toliko toga.</para>
<heading4/>
<para> 
</para>
<heading4>Gdje se vaši proizvodi mogu naručiti?</heading4>
<para>Trenutno se proizvodi mogu naručiti putem <ulink url="https://www.facebook.com/littlemisspuu/?fref=ts">Facebook profila Little Miss Puu</ulink> te <ulink url="https://www.instagram.com/littlemisspuu/">Instagrama</ulink>.</para>
<heading4>Izrađujete li proizvode isključivo za djecu odnosno za uspomenu odraslima ili i za odrasle?</heading4>
<para>Naši proizvodi su i za velike i malene. Svi mi imamo trenutke koje vrijedi zapamtiti i ovjekovječiti. Tako se u ponudi mogu pronaći pokloni za najmanje, ali i za odrasle, primjerice za vjenčanja i rođendane.</para>
<heading4>Gdje pronalazite inspiraciju i ideje za nove proizvode?</heading4>
<para>U svemu oko sebe. Polazim od pitanja: Što bih ja voljela dobiti/imati?, i tako nastaju novi proizvodi. Spremam i jesensku kolekciju koja će se nadam svidjeti građanima jer će na jednom mjestu nuditi bogate poklon pakete za razne prigode.</para>
<heading4>Izrađujete li proizvode i po idejama klijenta ili isključivo vlastitim?</heading4>
<para>Svaki proizvod nastaje u suradnji s klijentom. Slušam njihove želja, nadodam malo svojega i tako nastaje proizvod kojim smo u konačnici zadovoljni i oni i ja. Ja pružam osnovu, a zajedno ju nadograđujemo.</para>
<heading4>Koji su vam ciljevi za budućnost i razvoj branda?</heading4>
<para>Cilj je predstaviti ga što većem broju ljudi, razviti simpatije i steći vjernu publiku. Radim na većem broju noviteta te se nadam da će i oni biti ovako pozitivno prihvaćeni.</para>
<heading4>Kako kao mama usklađujete poslovno i privatno, odnosno uspijevate li odvojiti posao i obitelj?</heading4>
<para>Vrlo je dinamično i zanimljivo. Nastojim ovaj posao uklopiti u svakodnevni život te paziti da ništa ne pati. Ipak, činjenica je da uzima dosta vremena, no uz veliku podršku najbližih, za sada uspješno odvajam vrijeme za posao i obitelj.</para>
<heading4>Koje je vaše formalno obrazovanje, odnosno jeste li se oduvijek željeli baviti baš ovim poslom?</heading4>
<para>Oduvijek sam željela stvarati; neke nove proizvode, načine rješavanja problema i sl. Kreativni svijet me oduvijek privlačio pa sam stoga studirala marketing na Ekonomskom fakultetu u Zagrebu. Ovo je moj prvi pravi iskorak jer su do sada sve stvari koje sam radila više-manje ostale za moju obitelj i prijatelje.</para>

Little Miss Puu hrvatski je brand za djecu i odrasle koji obilježava najvažnije trenutke u životu Little Miss Puu hrvatski je brand za djecu i odrasle koji nudi predmete koji obilježavaju važne trenutke u životima pojedinaca: rođenja, krštenja, useljenja, vjenčanja i slično. 
   Little Miss Puu hrvatski je brand za djecu i odrasle koji nudi predmete koji obilježavaju važne trenutke u životima pojedinaca: rođenja, krštenja, useljenja, vjenčanja i slično Cilj mu je zabilježiti u vremenu neke važne i tople trenutke te imati ukrasnu i uporabnu vrijednost. Proizvodi koje nudi hrvatski su proizvod malene, ali inovativne tvrtke u vlasništvu Ivane Kelčec-Suhovec. S Ivanom smo razgovarali o Little Miss Puu i njezinim vizijama za razvoj branda i proizvoda.
Od kud naziv Little Miss Puu? Što želite njime poručiti?
Puu dolazi od jedne moje interne poštapalice, „pu pu puu“. Izraz je to koji sam koristila, potpuno nesvjesno, kada sam željela izraziti sreću izazvanu nekim trenutcima, situacijama, ljudima i svijetu koji me okružuje. Okolina oko mene je također počela koristiti taj izraz, a mene ponekada nazivati Pupi Puu. Ovim brandom željela sam dočarati, te kupcima ponuditi, baš tu sreću i veselje koju sam i sama doživljavala te izražavala sa „pu pu puu“.
Od kuda ideja za brand, ali i proizvode koje izrađujete? Kako je sve počelo? Što vas je potaknulo?
Ideja polazi od moje djece, tj. želje da ovjekovječim velike stvari u njihovom životu. Započelo je sve s izradom krpenih lutkica, da bi se proširilo na drvene kocke, odjeću i sl. Željela sam im stvoriti originalnu uspomenu koja će biti praktična za igru, no isto tako biti lijepi detalj u njihovoj sobi, tako su nastale kocke koje pričaju priče. Priču o njima i njihovom životu.
Koji je vaš najprodavaniji proizvod, a koji je proizvod vama osobno najdraži?
Najprodavaniji te meni ujedno najdraži su upravo drvene kocke. Trenutno u ponudi imam tri vrste kocki; birth block (kocke koje sadrže informacije o rođenju djeteta; kada, gdje se rodio i sl.), one upon a time (kocke koja glavni lik, dijete ili odraslu osobu, stavlja u glavnu ulogu te ga kroz šest strana kocki opisuje i smješta u kratku radnju) te za one malo veće, love story block. Nastala kao poklon mojem mužu za godišnjicu braka, ona nosi datum našeg vjenčanja, stihove pjesme prvog plesa i sl. Oduševljena sam drvom koje, iako tako jednostavno, može predstaviti toliko toga.

 

Gdje se vaši proizvodi mogu naručiti?
Trenutno se proizvodi mogu naručiti putem Facebook profila Little Miss Puu te Instagrama.
Izrađujete li proizvode isključivo za djecu odnosno za uspomenu odraslima ili i za odrasle?
Naši proizvodi su i za velike i malene. Svi mi imamo trenutke koje vrijedi zapamtiti i ovjekovječiti. Tako se u ponudi mogu pronaći pokloni za najmanje, ali i za odrasle, primjerice za vjenčanja i rođendane.
Gdje pronalazite inspiraciju i ideje za nove proizvode?
U svemu oko sebe. Polazim od pitanja: Što bih ja voljela dobiti/imati?, i tako nastaju novi proizvodi. Spremam i jesensku kolekciju koja će se nadam svidjeti građanima jer će na jednom mjestu nuditi bogate poklon pakete za razne prigode.
Izrađujete li proizvode i po idejama klijenta ili isključivo vlastitim?
Svaki proizvod nastaje u suradnji s klijentom. Slušam njihove želja, nadodam malo svojega i tako nastaje proizvod kojim smo u konačnici zadovoljni i oni i ja. Ja pružam osnovu, a zajedno ju nadograđujemo.
Koji su vam ciljevi za budućnost i razvoj branda?
Cilj je predstaviti ga što većem broju ljudi, razviti simpatije i steći vjernu publiku. Radim na većem broju noviteta te se nadam da će i oni biti ovako pozitivno prihvaćeni.
Kako kao mama usklađujete poslovno i privatno, odnosno uspijevate li odvojiti posao i obitelj?
Vrlo je dinamično i zanimljivo. Nastojim ovaj posao uklopiti u svakodnevni život te paziti da ništa ne pati. Ipak, činjenica je da uzima dosta vremena, no uz veliku podršku najbližih, za sada uspješno odvajam vrijeme za posao i obitelj.
Koje je vaše formalno obrazovanje, odnosno jeste li se oduvijek željeli baviti baš ovim poslom?
Oduvijek sam željela stvarati; neke nove proizvode, načine rješavanja problema i sl. Kreativni svijet me oduvijek privlačio pa sam stoga studirala marketing na Ekonomskom fakultetu u Zagrebu. Ovo je moj prvi pravi iskorak jer su do sada sve stvari koje sam radila više-manje ostale za moju obitelj i prijatelje. Adrijana Bakoš 

little miss puu_naslovna_klinfo

Little Miss Puu hrvatski je brand za djecu i odrasle koji obilježava najvažnije trenutke u životu

<para>Pregledom kalendara koji je objavljen na službenim stranicama Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta<ulink url="http://public.mzos.hr/Default.aspx?art=14568&amp;sec=2241"> školska godina 2016./2017.</ulink>
 imat će ukupno 180 radnih dana, a izuzev su maturanti kojima škola završava nešto ranije od ostalih. Učenici osnovnih i srednjih škola prvo školsko zvono čut će u ponedjeljak 05. rujna 2016., kada bi se trebali uhvatiti u koštac s novim školskim obavezama. Nastava se ustrojava u dva polugodišta, prvo polugodište traje od 05. rujna 2016. do 23. prosinca 2016., a drugo polugodište od 12. siječnja 2017. do 14. lipnja 2017. Treba napomenuti da za učenike završnih razreda srednje škole nastava traje do 19. svibnja.</para>
<para>Ne smijemo zaboraviti ni uvijek dobrodošle proljetne praznike koji počinju 13. travnja 2017., a završavaju 21. travnja 2017. Ukupno će se tada osnovnoškolci i srednjoškolci odmarati 11 dana. Što se tiče rasporeda državnih blagdana i praznika, ova nastavna godina ne nudi puno slobodnih dana. Dan neovisnosti 8. listopada pada u subotu, Svi sveti (01. studenog) padaju u radni utorak, a Praznik rada (01. svibnja) u ponedjeljak.</para>
<para>Nadamo se da su se vaši školarci odmorili, naspavali i pripremili za još jedno "grijanje stolice" jer školsko zvono samo što nije zazvonilo.</para>

Pregled kalendara školske godine 2016./2017. Kada padaju praznici, a kada blagdani? Ljeto nam polako zatvara vrata i odlazi, dolazi nam jesen, a s njome i početak još jedne nove školske godine. Pregledom kalendara koji je objavljen na službenim stranicama Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta školska godina 2016./2017.
   imat će ukupno 180 radnih dana, a izuzev su maturanti kojima škola završava nešto ranije od ostalih. Učenici osnovnih i srednjih škola prvo školsko zvono čut će u ponedjeljak 05. rujna 2016., kada bi se trebali uhvatiti u koštac s novim školskim obavezama. Nastava se ustrojava u dva polugodišta, prvo polugodište traje od 05. rujna 2016. do 23. prosinca 2016., a drugo polugodište od 12. siječnja 2017. do 14. lipnja 2017. Treba napomenuti da za učenike završnih razreda srednje škole nastava traje do 19. svibnja.
Ne smijemo zaboraviti ni uvijek dobrodošle proljetne praznike koji počinju 13. travnja 2017., a završavaju 21. travnja 2017. Ukupno će se tada osnovnoškolci i srednjoškolci odmarati 11 dana. Što se tiče rasporeda državnih blagdana i praznika, ova nastavna godina ne nudi puno slobodnih dana. Dan neovisnosti 8. listopada pada u subotu, Svi sveti (01. studenog) padaju u radni utorak, a Praznik rada (01. svibnja) u ponedjeljak.
Nadamo se da su se vaši školarci odmorili, naspavali i pripremili za još jedno "grijanje stolice" jer školsko zvono samo što nije zazvonilo. Petra Majetić 

školaa_pixabay

Pregled kalendara školske godine 2016./2017. Kada padaju praznici, a kada blagdani?

<para>Tek nakon što su se sa svojom bebicom vratili kući iz bolnice, pred njima je zapravo pravi izazov. On uključuje stvari poput kada je normalno da mališan plače, ili pak što ako baš nikako ne želi zaspati? Tu je i često postavljano pitanje je li obiteljska šetnja pametno rješenje u ovako ranoj fazi?</para>
<para>Vani je lijep, sunčan dan i ne želite ga još jednom provesti zatvoreni u kući, neprestano vodeći brigu o svom mališanu. I dok u glavi „vrtite“ ljude koji bi mogli priskočiti u pomoć i pričuvati mališana na nekoliko sati, kroz glavu prolazi i jedna sasvim ova ideja. Što ako bebica pođe s vama u laganu šetnju?
</para>
<heading4>Obiteljska šetnja bez straha</heading4>
<para>
Sasvim mala bebica i izlazak iz kuće. Ovo je situacija koja većinu roditelja brine iz nekoliko razloga. Prvi je, naravno, strah od bolesti. Točnije, da se tako malo dijete ne može oduprijeti bakterijama i virusima koji na otvorenom „vrebaju“ iz svakog kuta.</para>
<para>Druga stvar odnosi se na strah od nekog oblika ozljede. Do sada ste vašeg mališana uglavnom nosili tek iz jedne sobe u drugu i u naručju uspavljivali tek kada ste se udobno smjestili na kauč ili krevet. Stoga je razumljivo kako otvoren prostor s mnogo drugih ljudi može biti pomalo zastrašujuća i nagla promjena. S druge strane, niste sigurni niti kako će bebica reagirati na tu promjenu.</para>
<para>Unatoč tome, sve strahove jednostavno bi trebalo prevladati i odvažiti se na izlazak iz stana. Jer on će se, prije ili kasnije, morati dogoditi. Također ne postoji određena dob djeteta koja bi mogla biti „zeleno svijetlo“ za prvu šetnju. Dok god se pridržavate osnovnih sigurnosnih pravila, dijete nije premaleno za svoj „veliki izlazak“.
</para>
<heading4>Zdravlje i izlazak iz kuće</heading4>
<para>
Izgleda kako pridržavanje posebnih mjera opreza kako se dijete ne bi zarazilo nekom bolesti poput sezonske gripe, zapravo i ne "drži vodu". Iako je imunološki sustav kod sasvim male djece znatno slabiji nego kod odraslih, to isto ne bi trebao biti razlog za ostanak kod kuće.</para>
<para>Opasnost od zaraze zapravo se skriva u dodirivanju djeteta od strane prijenosnika bakterije ili virusa, te ako slučajno netko kašlje u blizini mališana. Uzimajući u obzir da su prilikom prvih izlazaka s bebicom i roditelji prilično uplašeni, teško je za očekivati kako će bilo kome dopustiti da dodiruje ili se previše približi bebici. Upravo zato šetnja od pola sata kroz kvart ne bi trebala predstavljati problem.
</para>
<heading4>Pozitivne strane</heading4>
<para>
Umjesto da se koncentrirate na sve potencijalne opasnosti koje vrebaju, probajte nabrojati sve pozitivne strane šetnje za vašu bebicu. Za početak, najbolji izvor vitamina D je upravo sunce. On je iznimno važan za razvoj i strukturu kostiju, a svaka bebica će ga najviše dobiti upravo tijekom povremene šetnje po lijepom vremenu. Svjež zrak također ima pozitivan utjecaj na pravilan razvoj pluća.</para>
<para>Iako je nabrajanje svih pozitivnih strana podređeno mališanu, mnogi zaboravljaju kako šetnja može imati još pozitivniji učinak i na svaku majku. Nema ništa ljepše od lagane šetnje na svježem zraku nakon cjelodnevnih briga „unutar četiri zida“. Upravo je šetnja blagodat za tijelo nakon poroda te njegov brži oporavak i vraćanje u formu.</para>
<para>Zbog svega navedenog, ne biste trebali niti trenutka razmišljati o tome je li vaša bebica premalena za svoj prvi izlazak. Jednostavno pripazite da joj je u kolicima udobno kao i da je za vrijeme vrućina prekrivena tek laganom gazom – i možete krenuti. Prvi koraci na svježem zraku automatski bi trebali izbrisati sve misli o mogućim posljedicama.</para>

Prva šetnja s bebicom donosi brojne pozitivne utjecaje na zdravlje Novopečeni roditelji kao da se svakog dana susreću s dilemama na koje jednostavno ne znaju pravi odgovor. Tek nakon što su se sa svojom bebicom vratili kući iz bolnice, pred njima je zapravo pravi izazov. On uključuje stvari poput kada je normalno da mališan plače, ili pak što ako baš nikako ne želi zaspati? Tu je i često postavljano pitanje je li obiteljska šetnja pametno rješenje u ovako ranoj fazi?
Vani je lijep, sunčan dan i ne želite ga još jednom provesti zatvoreni u kući, neprestano vodeći brigu o svom mališanu. I dok u glavi „vrtite“ ljude koji bi mogli priskočiti u pomoć i pričuvati mališana na nekoliko sati, kroz glavu prolazi i jedna sasvim ova ideja. Što ako bebica pođe s vama u laganu šetnju?

Obiteljska šetnja bez straha

Sasvim mala bebica i izlazak iz kuće. Ovo je situacija koja većinu roditelja brine iz nekoliko razloga. Prvi je, naravno, strah od bolesti. Točnije, da se tako malo dijete ne može oduprijeti bakterijama i virusima koji na otvorenom „vrebaju“ iz svakog kuta.
Druga stvar odnosi se na strah od nekog oblika ozljede. Do sada ste vašeg mališana uglavnom nosili tek iz jedne sobe u drugu i u naručju uspavljivali tek kada ste se udobno smjestili na kauč ili krevet. Stoga je razumljivo kako otvoren prostor s mnogo drugih ljudi može biti pomalo zastrašujuća i nagla promjena. S druge strane, niste sigurni niti kako će bebica reagirati na tu promjenu.
Unatoč tome, sve strahove jednostavno bi trebalo prevladati i odvažiti se na izlazak iz stana. Jer on će se, prije ili kasnije, morati dogoditi. Također ne postoji određena dob djeteta koja bi mogla biti „zeleno svijetlo“ za prvu šetnju. Dok god se pridržavate osnovnih sigurnosnih pravila, dijete nije premaleno za svoj „veliki izlazak“.

Zdravlje i izlazak iz kuće

Izgleda kako pridržavanje posebnih mjera opreza kako se dijete ne bi zarazilo nekom bolesti poput sezonske gripe, zapravo i ne "drži vodu". Iako je imunološki sustav kod sasvim male djece znatno slabiji nego kod odraslih, to isto ne bi trebao biti razlog za ostanak kod kuće.
Opasnost od zaraze zapravo se skriva u dodirivanju djeteta od strane prijenosnika bakterije ili virusa, te ako slučajno netko kašlje u blizini mališana. Uzimajući u obzir da su prilikom prvih izlazaka s bebicom i roditelji prilično uplašeni, teško je za očekivati kako će bilo kome dopustiti da dodiruje ili se previše približi bebici. Upravo zato šetnja od pola sata kroz kvart ne bi trebala predstavljati problem.

Pozitivne strane

Umjesto da se koncentrirate na sve potencijalne opasnosti koje vrebaju, probajte nabrojati sve pozitivne strane šetnje za vašu bebicu. Za početak, najbolji izvor vitamina D je upravo sunce. On je iznimno važan za razvoj i strukturu kostiju, a svaka bebica će ga najviše dobiti upravo tijekom povremene šetnje po lijepom vremenu. Svjež zrak također ima pozitivan utjecaj na pravilan razvoj pluća.
Iako je nabrajanje svih pozitivnih strana podređeno mališanu, mnogi zaboravljaju kako šetnja može imati još pozitivniji učinak i na svaku majku. Nema ništa ljepše od lagane šetnje na svježem zraku nakon cjelodnevnih briga „unutar četiri zida“. Upravo je šetnja blagodat za tijelo nakon poroda te njegov brži oporavak i vraćanje u formu.
Zbog svega navedenog, ne biste trebali niti trenutka razmišljati o tome je li vaša bebica premalena za svoj prvi izlazak. Jednostavno pripazite da joj je u kolicima udobno kao i da je za vrijeme vrućina prekrivena tek laganom gazom – i možete krenuti. Prvi koraci na svježem zraku automatski bi trebali izbrisati sve misli o mogućim posljedicama. Nataša Vuk 

šetnja s bebom_Pixabay

Prva šetnja s bebicom donosi brojne pozitivne utjecaje na zdravlje

<para>
 Spoznajna ili intelektualna zrelost djeteta rezultat je naslijeđenih predispozicija i razvoja različitih intelektualnih sposobnosti Da pojednostavimo: Vaše dijete je samim dolaskom na svijet od vas dobilo "gradilište" i na njemu "temelj", a "kuću" će graditi uz vašu i tuđu pomoć. U ovom slučaju, u "gradilište" spadaju opće ljudske karakteristike zajedničke svim ljudima, "temelj" je kombinacija naslijeđenih osobina roditelja, a "kuća" - to je ono što će činiti osobnost Vašeg djeteta.</para>
<para>
 Percepcija (opažanje) je način spoznavanja svijeta oko sebe. Spoznajemo ga osjetilima vida, sluha, njuha, okusa i opipa. Zdravo dijete, u dobi pred polazak u školu, ima dobro razvijena sva osjetila, a dužnost je odraslih da dijete što više potiču na korištenje vlastitih osjetila.</para>
<para>Kako bi, između ostalog, na vrijeme obogatili djetetov rječnik, za vas smo pripremili konkretne primjere iz svakodnevnog života kako kod djeteta potaknuti oblikovanje pojmova gledanjem, slušanjem, mirisanjem, kušanjem i opipivanjem.
</para>
<heading2>
 Kako potaknuti oblikovanje pojmova gledanjem?
</heading2>
<para>
 <emphasis>Pogledaj boju auta! Pogledaj nož s lijeve strane stola! Pokaži mi zelenu igra</emphasis>
 <emphasis>č</emphasis>
 <emphasis>ku u ovoj hrpi igra</emphasis>
 <emphasis>č</emphasis>
 <emphasis>aka u kutu!</emphasis>
</para>
<para>
 <emphasis>Nosiš li na sebi nešto plavo? Gdje vidiš nešto okruglo? Je li pas došao do tvoje noge?</emphasis>
</para>
<heading2>
 Kako potaknuti oblikovanje pojmova slušanjem?
</heading2>
<para>
 <emphasis>Poslušaj zvuk aviona! Slušaj sebe dok dišeš! Slušaj zvuk mojih cipela dok hodam!</emphasis>
</para>
<para>
 <emphasis>Puše li vani malo ili jako? Jesam li udarila nožem u zdjelu ili u tanjur? Je li to zvuk našeg ili susjedovog motora?</emphasis>
</para>
<heading2>
 Kako potaknuti oblikovanje pojmova mirisanjem?
</heading2>
<para>
 <emphasis>Pomiriši naran</emphasis>
 <emphasis>č</emphasis>
 <emphasis>u, jabuku, grejp! Pomiriši moju odje</emphasis>
 <emphasis>ć</emphasis>
 <emphasis>u! Pomiriši cvijet u bakinom vrtu!</emphasis>
</para>
<para>
 <emphasis>Je li mi zagorila ve</emphasis>
 <emphasis>č</emphasis>
 <emphasis>era ili pe</emphasis>
 <emphasis>č</emphasis>
 <emphasis>em kobasice? Zatvori o</emphasis>
 <emphasis>č</emphasis>
 <emphasis>i i reci je li ovo miris luka ili </emphasis>
 <emphasis>č</emphasis>
 <emphasis>ešnjaka? Kojeg mirisa se sjetiš kad pomisliš na </emphasis>
 <emphasis>ć</emphasis>
 <emphasis>evap</emphasis>
 <emphasis>č</emphasis>
 <emphasis>i</emphasis>
 <emphasis>ć</emphasis>
 <emphasis>e?</emphasis>
</para>
<heading2>
 Kako potaknuti oblikovanje pojmova kušanjem?
</heading2>
<para>
 <emphasis>Juha je preslana! Salata je prekisela! Kola</emphasis>
 <emphasis>č</emphasis>
 <emphasis> je presladak!</emphasis>
</para>
<para>
 <emphasis>Što ti je sla</emphasis>
 <emphasis>đ</emphasis>
 <emphasis>e - med ili pekmez? Voliš li umak ljutog ili blagog okusa? Prepoznaješ li što sam razmutila u </emphasis>
 <emphasis>č</emphasis>
 <emphasis>aši vode?</emphasis>
</para>
<heading2>
 Kako potaknuti oblikovanje pojmova opipivanjem?
</heading2>
<para>
 <emphasis>Opipaj limunovu koru! Opipaj rub ove tkanine! Pokušaj prstom pritisnuti kruh!</emphasis>
</para>
<para>
 <emphasis>Kakav je led kad ga opipaš? Kakvo je tatino čelo kad ima temperaturu? Je li mekši tvoj pokrivač ili tvoj "plišanac"?</emphasis>
</para>
<para>Uz različite osjete dijete vezuje riječi (predodžbe, pojmove) i tako opisuje ono što je vidjelo, čulo, omirisalo, okusilo i opipalo. Mnoge osjete koje prima, ono neće moći odrediti i izgovoriti - ne bude li znalo riječ za taj osjet. Trebali bismo mu pomoći da uz svaki osjet veže riječ. Osjet koji više puta doživi i riječ koju više puta za taj osjet upotrijebi - postat će dio djetetova rječnika. Bogaćenjem rječnika dijete ima mogućnost izgovoriti ono što želi, prepričati događaj, razgovarati o onome što ga smeta, postaviti pitanja o onome što ga zanima. Znate li da predškolsko dijete zna postaviti i do 400 pitanja dnevno?</para>

Obogatite djetetov rječnik korištenjem osnovnih osjetila! Spoznajna ili intelektualna zrelost djeteta rezultat je naslijeđenih predispozicija i razvoja različitih intelektualnih sposobnosti. 
   Spoznajna ili intelektualna zrelost djeteta rezultat je naslijeđenih predispozicija i razvoja različitih intelektualnih sposobnosti Da pojednostavimo: Vaše dijete je samim dolaskom na svijet od vas dobilo "gradilište" i na njemu "temelj", a "kuću" će graditi uz vašu i tuđu pomoć. U ovom slučaju, u "gradilište" spadaju opće ljudske karakteristike zajedničke svim ljudima, "temelj" je kombinacija naslijeđenih osobina roditelja, a "kuća" - to je ono što će činiti osobnost Vašeg djeteta.

   Percepcija (opažanje) je način spoznavanja svijeta oko sebe. Spoznajemo ga osjetilima vida, sluha, njuha, okusa i opipa. Zdravo dijete, u dobi pred polazak u školu, ima dobro razvijena sva osjetila, a dužnost je odraslih da dijete što više potiču na korištenje vlastitih osjetila.
Kako bi, između ostalog, na vrijeme obogatili djetetov rječnik, za vas smo pripremili konkretne primjere iz svakodnevnog života kako kod djeteta potaknuti oblikovanje pojmova gledanjem, slušanjem, mirisanjem, kušanjem i opipivanjem.


   Kako potaknuti oblikovanje pojmova gledanjem?


   Pogledaj boju auta! Pogledaj nož s lijeve strane stola! Pokaži mi zelenu igra
   č
   ku u ovoj hrpi igra
   č
   aka u kutu!


   Nosiš li na sebi nešto plavo? Gdje vidiš nešto okruglo? Je li pas došao do tvoje noge?


   Kako potaknuti oblikovanje pojmova slušanjem?


   Poslušaj zvuk aviona! Slušaj sebe dok dišeš! Slušaj zvuk mojih cipela dok hodam!


   Puše li vani malo ili jako? Jesam li udarila nožem u zdjelu ili u tanjur? Je li to zvuk našeg ili susjedovog motora?


   Kako potaknuti oblikovanje pojmova mirisanjem?


   Pomiriši naran
   č
   u, jabuku, grejp! Pomiriši moju odje
   ć
   u! Pomiriši cvijet u bakinom vrtu!


   Je li mi zagorila ve
   č
   era ili pe
   č
   em kobasice? Zatvori o
   č
   i i reci je li ovo miris luka ili 
   č
   ešnjaka? Kojeg mirisa se sjetiš kad pomisliš na 
   ć
   evap
   č
   i
   ć
   e?


   Kako potaknuti oblikovanje pojmova kušanjem?


   Juha je preslana! Salata je prekisela! Kola
   č
    je presladak!


   Što ti je sla
   đ
   e - med ili pekmez? Voliš li umak ljutog ili blagog okusa? Prepoznaješ li što sam razmutila u 
   č
   aši vode?


   Kako potaknuti oblikovanje pojmova opipivanjem?


   Opipaj limunovu koru! Opipaj rub ove tkanine! Pokušaj prstom pritisnuti kruh!


   Kakav je led kad ga opipaš? Kakvo je tatino čelo kad ima temperaturu? Je li mekši tvoj pokrivač ili tvoj "plišanac"?

Uz različite osjete dijete vezuje riječi (predodžbe, pojmove) i tako opisuje ono što je vidjelo, čulo, omirisalo, okusilo i opipalo. Mnoge osjete koje prima, ono neće moći odrediti i izgovoriti - ne bude li znalo riječ za taj osjet. Trebali bismo mu pomoći da uz svaki osjet veže riječ. Osjet koji više puta doživi i riječ koju više puta za taj osjet upotrijebi - postat će dio djetetova rječnika. Bogaćenjem rječnika dijete ima mogućnost izgovoriti ono što želi, prepričati događaj, razgovarati o onome što ga smeta, postaviti pitanja o onome što ga zanima. Znate li da predškolsko dijete zna postaviti i do 400 pitanja dnevno? Petra Majetić 

dijete_osjetila_pixabay

Obogatite djetetov rječnik korištenjem osnovnih osjetila!

<para>Gumeni bomboni, zasigurno omiljeni slatkiši mnogih, djece i odraslih, u svom osnovnom sastavu “skrivaju” na prvu, običnu supstancu, želatinu No međutim, kad se zagrebe ispod površine, može se vidjeti da se želatina zapravo dobiva dugotrajnim kuhanjem kože, hrskavica i kostiju životinja, najčešće goveda i svinja, što zasigurno nekim ljubiteljima gumenih bombona neće dobro “sjesti na želudac.” Želatina je inače čist i bezbojan nutritivni sastojak, gotovo da nema okusa, a koristi se u prehrambenoj industriji, znanosti i medicini. U prehrambenoj ga industriji najčešće koriste u nizu proizvoda: od slatkiša do sireva, sladoleda, jogurta, juha, preljeva za salatu te kao sastojak mnogih tvari za zgušnjavanje. Ovaj moderni i lagan zgušnjivač pristupačne cijene nalazi se čak i u plastičnim bocama.</para>
<para>Osim želatine kojima su dodani okusi i boje, gumeni bomboni sadrže još i šećer te poneki dodatak za pojačanje okusa, najčešće kiselost. Prave hranidbene vrijednosti u ovim slatkišima nema, ali zato u njima postoji velika koncentracija šećera.</para>
<para>Zasigurno, najpoznatiji jestivi medvjedići na svijetu su 
 <emphasis>Haribo</emphasis> gumeni bomboni koji su ispisali zanimljivu povijest. Naime, dvadesetih godina prošloga stoljeća, Hans Riegel odlučio je napustiti posao slastičara kako bi počeo proizvoditi bombone za prodaju na lokalnim sajmovima. Riegelovi prvi slatkiši bili su tvrdi, bezbojni bomboni koje je prodavao po lokalnim trgovinama i na uličnim festivalima. Jedina zaposlenica tvrtke bila je njegova supruga koja je bombone dostavljala na svom biciklu, a iako su se sve vrste slatkiša dobro prodavale, gumeni su bomboni privlačili najviše pažnje. Nezadovoljan njihovim oblikom, Riegel je tragao za novim rješenjem pa se prisjetio rasplesanih medvjeda koje je sreo na jednom dječjem festivalu. U spomen na vesele medvjede, svojim je bombonima podario novi izgled. Godine 1975. medvjedić postaje zaštitni znak tvrtke koja danas proizvodi stotinu milijuna bombona dnevno i posluje diljem svijeta.</para>

Jeste li znali da se gumeni bomboni rade od životinjskih ostataka? Gumeni bomboni, zasigurno omiljeni slatkiši mnogih, djece i odraslih, u svom osnovnom sastavu “skrivaju” na prvu, običnu supstancu, želatinu. Gumeni bomboni, zasigurno omiljeni slatkiši mnogih, djece i odraslih, u svom osnovnom sastavu “skrivaju” na prvu, običnu supstancu, želatinu No međutim, kad se zagrebe ispod površine, može se vidjeti da se želatina zapravo dobiva dugotrajnim kuhanjem kože, hrskavica i kostiju životinja, najčešće goveda i svinja, što zasigurno nekim ljubiteljima gumenih bombona neće dobro “sjesti na želudac.” Želatina je inače čist i bezbojan nutritivni sastojak, gotovo da nema okusa, a koristi se u prehrambenoj industriji, znanosti i medicini. U prehrambenoj ga industriji najčešće koriste u nizu proizvoda: od slatkiša do sireva, sladoleda, jogurta, juha, preljeva za salatu te kao sastojak mnogih tvari za zgušnjavanje. Ovaj moderni i lagan zgušnjivač pristupačne cijene nalazi se čak i u plastičnim bocama.
Osim želatine kojima su dodani okusi i boje, gumeni bomboni sadrže još i šećer te poneki dodatak za pojačanje okusa, najčešće kiselost. Prave hranidbene vrijednosti u ovim slatkišima nema, ali zato u njima postoji velika koncentracija šećera.
Zasigurno, najpoznatiji jestivi medvjedići na svijetu su 
      Haribo gumeni bomboni koji su ispisali zanimljivu povijest. Naime, dvadesetih godina prošloga stoljeća, Hans Riegel odlučio je napustiti posao slastičara kako bi počeo proizvoditi bombone za prodaju na lokalnim sajmovima. Riegelovi prvi slatkiši bili su tvrdi, bezbojni bomboni koje je prodavao po lokalnim trgovinama i na uličnim festivalima. Jedina zaposlenica tvrtke bila je njegova supruga koja je bombone dostavljala na svom biciklu, a iako su se sve vrste slatkiša dobro prodavale, gumeni su bomboni privlačili najviše pažnje. Nezadovoljan njihovim oblikom, Riegel je tragao za novim rješenjem pa se prisjetio rasplesanih medvjeda koje je sreo na jednom dječjem festivalu. U spomen na vesele medvjede, svojim je bombonima podario novi izgled. Godine 1975. medvjedić postaje zaštitni znak tvrtke koja danas proizvodi stotinu milijuna bombona dnevno i posluje diljem svijeta. Petra Majetić 

gumeni bomboni_haribo

Jeste li znali da se gumeni bomboni rade od životinjskih ostataka?

<para>Na današnjoj promociji održanoj u Hrvatskom školskom muzeju u Zagrebu, predstavljene su Startas Cvičke. Iako Startas postoji punih 40 godina, a Borovo je kroz povijest proizvodilo nekoliko modela šlapica za školarce, proizvodnja Startas Cvički je logičan slijed.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9eececb6-35d1-11eb-b380-0242ac130029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dubravko Šimenc, voditelj branda Startas istaknuo je kako su proizvedene, kao i svi Startas modeli, od pamučnog platna, gume dobivene iz prirodnog kaučuka, ručno su izrađene u Vukovaru gdje ih je oblikovalo preko 23 para vrijednih ruku. Kako bi se olakšalo obuvanje šlapica, klasičan model s veziacama zamijenjen je sa elastičnom trakom. Dostupne u 10 različitih boja, za djevojčice i dječake, idealane su za školske dane. Uz kupljenje Startas Cvički kupci dobijaju Startas platnenu vrećicu koju su za nas sašile djelatnice udruge Kamensko Creativa, te smo i na taj način zaokružili priču o izvorno hrvatskom proizvodu.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="cbe62fe8-35d1-11eb-9527-0242ac130029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Krajem školske godine, počeli smo zaprimati upite od strane vijeća roditelja i osnovnih škola diljem Hrvatske. Školama su ponuđene Startasice i Startas Cvičke po povoljnijim cijenama te smo s 50-ak škola trenutno u pregovorima dok njih 10ak je u fazi realizacije suradnje, istaknuo je Damir Rupčić, voditelj projekata u Borovu.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f220693a-35d1-11eb-830e-0242ac130029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Promocija je održana u Hrvatskom školskom muzeju, kojeg ne poznaju mnogi iako je otvoren davne 1901 godine. Uz trenutnu izložbu Bertuchovog slikovnog carstva te stalni postav muzeja s predivnim postavima školske građe, svi kupci Startas Cvički dobijaju mogu besplatno posjetiti muzej tijekom cijele naredne školske godine. Želja nam je promovirati muzej školarcima za koje spremamo razne radionice i izložbe, dodaje Branka Manin, ravnateljica Hrvatskog školskog muzeja.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1647a242-35d2-11eb-9739-0242ac130029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zbog toga je bila prigoda da se nove Cvičke predstave u Hrvatskom školskom muzeju koji čuva našu povijest školstva. U stalni postav muzeja ovom prilikom uvrštena su tri modela Cvički. Platnene iz sredine 60-ih godina, kožne iz sredine 90-ih godine te najnoviji model Startas Cvičke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3ecdcb06-35d2-11eb-ab8c-0242ac130029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Startas Cvičke dostupne su u većini Borovo prodavaonica po cijeni od 99kn te platnenu Startas vrećicu na dar.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Nove Startasice za školske dane – Startas Cvičke U stalni postav Hrvatskog školskog muzeja uvrštena su tri modela Cvički. Na današnjoj promociji održanoj u Hrvatskom školskom muzeju u Zagrebu, predstavljene su Startas Cvičke. Iako Startas postoji punih 40 godina, a Borovo je kroz povijest proizvodilo nekoliko modela šlapica za školarce, proizvodnja Startas Cvički je logičan slijed.

   
   


   
   Dubravko Šimenc, voditelj branda Startas istaknuo je kako su proizvedene, kao i svi Startas modeli, od pamučnog platna, gume dobivene iz prirodnog kaučuka, ručno su izrađene u Vukovaru gdje ih je oblikovalo preko 23 para vrijednih ruku. Kako bi se olakšalo obuvanje šlapica, klasičan model s veziacama zamijenjen je sa elastičnom trakom. Dostupne u 10 različitih boja, za djevojčice i dječake, idealane su za školske dane. Uz kupljenje Startas Cvički kupci dobijaju Startas platnenu vrećicu koju su za nas sašile djelatnice udruge Kamensko Creativa, te smo i na taj način zaokružili priču o izvorno hrvatskom proizvodu.

   
   


   
Krajem školske godine, počeli smo zaprimati upite od strane vijeća roditelja i osnovnih škola diljem Hrvatske. Školama su ponuđene Startasice i Startas Cvičke po povoljnijim cijenama te smo s 50-ak škola trenutno u pregovorima dok njih 10ak je u fazi realizacije suradnje, istaknuo je Damir Rupčić, voditelj projekata u Borovu.

   
   


   
Promocija je održana u Hrvatskom školskom muzeju, kojeg ne poznaju mnogi iako je otvoren davne 1901 godine. Uz trenutnu izložbu Bertuchovog slikovnog carstva te stalni postav muzeja s predivnim postavima školske građe, svi kupci Startas Cvički dobijaju mogu besplatno posjetiti muzej tijekom cijele naredne školske godine. Želja nam je promovirati muzej školarcima za koje spremamo razne radionice i izložbe, dodaje Branka Manin, ravnateljica Hrvatskog školskog muzeja.

   
   


   
Zbog toga je bila prigoda da se nove Cvičke predstave u Hrvatskom školskom muzeju koji čuva našu povijest školstva. U stalni postav muzeja ovom prilikom uvrštena su tri modela Cvički. Platnene iz sredine 60-ih godina, kožne iz sredine 90-ih godine te najnoviji model Startas Cvičke.
 


   
   
 

   
Startas Cvičke dostupne su u većini Borovo prodavaonica po cijeni od 99kn te platnenu Startas vrećicu na dar.
   
  promo 

Nove Startasice za školske dane – Startas Cvičke

<para>Bliži se kraj bezbrižnog ljeta i godišnjih odmora te dolazi period koji je od posebnog značaja za djecu školskog uzrasta. Kako bi školarcima i roditeljima umanjili nervozu i strah od novih izazova Westgate Shopping City je u novoj Tjednoj shopping ponudi u periodu od 2. do 8.9. priredio posebne ponude koje će sve oduševiti svojim širokim asortimanom i bogatim pogodnostima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sa širokom ponudom u više od 240 trgovina, u Westgateu će svatko pronaći nešto za sebe i svoje najmilije, a ovo su samo neke od posebnih pogodnosti koje smo izdvojili za vas:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 C&amp;A - super ponuda 3 za 2 na označene dječje artikle (akcija traje do 4.9.); te uz kupovinu na poklon dobivate poklon bon od 20% popusta na jednu kupovinu (vrijedi do 31.8.) poklon bon je iskoristiv od 5. do 14.9.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 H&amp;M - dječji gornji + donji dio za samo 69,90 kn (označeni artikli veličina 68-140)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Benetton - 20% popusta na dječju kolekciju jesen/zima 2016.-2017.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Next - pri kupnji 3 ili više artikala dobijete 15% popusta na iznos računa (osim na snižene artikle)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Adidas - 20% popusta na označene artikle - za kombinacije „Povratak u školu“ tekstil + tenisice + ruksak (ujedno ostvarujete pravo na kupon od 15% popusta na 1. sljedeću kupovinu)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Sport Vision - je pripremio Champion poseban paket za školarce: trenirka + tenisice + ruksak = 449 kn</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Algoritam MK - pri kupnji školskih torbi ili ruksaka ostvarujete popust od 20% na ostali pribor</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Kids Corner - do 50% popusta na cjelokupan asortiman</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Mass - do 50% popusta na svu obuću poznatih svjetskih marki bez iznimke (Nike, le coq sportif, Adidas, Lacoste, Converse, Polo Ralph Lauren, Skechers, New Balance, Vans, Fred Perry, Reebok)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 O'Neill - Kupi artikal iz Back To School asortimana i dobiješ 20% popusta na novu zimsku kolekciju</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Posebna Back To School ponuda shopping čini ugodnim i jednostavnim. Kad djeca trebaju opremu za školu računica je vrlo jasna: samo im Westgate nudi sve na jednom mjestu, od školskog pribora i opreme do odjeće i obuće. Westgate se pobrinuo da cijela obitelj uživa u opuštenoj atmosferi uz odlične popuste i bogat asortiman stoga neka i ovaj početak školske godine bude poseban.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Očekujemo vas u Westgateu, centru najboljeg shoppinga i vrhunske zabave za cijelu obitelj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vidimo se!</para>

U nove školske pobjede s Westgateom U nove školske pobjede s Westgateom Bliži se kraj bezbrižnog ljeta i godišnjih odmora te dolazi period koji je od posebnog značaja za djecu školskog uzrasta. Kako bi školarcima i roditeljima umanjili nervozu i strah od novih izazova Westgate Shopping City je u novoj Tjednoj shopping ponudi u periodu od 2. do 8.9. priredio posebne ponude koje će sve oduševiti svojim širokim asortimanom i bogatim pogodnostima.
 
Sa širokom ponudom u više od 240 trgovina, u Westgateu će svatko pronaći nešto za sebe i svoje najmilije, a ovo su samo neke od posebnih pogodnosti koje smo izdvojili za vas:
 


   
      
         C&amp;A - super ponuda 3 za 2 na označene dječje artikle (akcija traje do 4.9.); te uz kupovinu na poklon dobivate poklon bon od 20% popusta na jednu kupovinu (vrijedi do 31.8.) poklon bon je iskoristiv od 5. do 14.9.
   
   
      
         H&amp;M - dječji gornji + donji dio za samo 69,90 kn (označeni artikli veličina 68-140)
   
   
      
         Benetton - 20% popusta na dječju kolekciju jesen/zima 2016.-2017.
   
   
      
         Next - pri kupnji 3 ili više artikala dobijete 15% popusta na iznos računa (osim na snižene artikle)
   
   
      
         Adidas - 20% popusta na označene artikle - za kombinacije „Povratak u školu“ tekstil + tenisice + ruksak (ujedno ostvarujete pravo na kupon od 15% popusta na 1. sljedeću kupovinu)
   
   
      
         Sport Vision - je pripremio Champion poseban paket za školarce: trenirka + tenisice + ruksak = 449 kn
   
   
      
         Algoritam MK - pri kupnji školskih torbi ili ruksaka ostvarujete popust od 20% na ostali pribor
   
   
      
         Kids Corner - do 50% popusta na cjelokupan asortiman
   
   
      
         Mass - do 50% popusta na svu obuću poznatih svjetskih marki bez iznimke (Nike, le coq sportif, Adidas, Lacoste, Converse, Polo Ralph Lauren, Skechers, New Balance, Vans, Fred Perry, Reebok)
   
   
      
         O'Neill - Kupi artikal iz Back To School asortimana i dobiješ 20% popusta na novu zimsku kolekciju
   


 
Posebna Back To School ponuda shopping čini ugodnim i jednostavnim. Kad djeca trebaju opremu za školu računica je vrlo jasna: samo im Westgate nudi sve na jednom mjestu, od školskog pribora i opreme do odjeće i obuće. Westgate se pobrinuo da cijela obitelj uživa u opuštenoj atmosferi uz odlične popuste i bogat asortiman stoga neka i ovaj početak školske godine bude poseban.
 
Očekujemo vas u Westgateu, centru najboljeg shoppinga i vrhunske zabave za cijelu obitelj.
 
Vidimo se! žena.hr 

U nove školske pobjede s Westgateom

<para>Da, klinci često imaju talent da se dovedu u gotovo nemoguće situacije, od kojima će se i najopuštenijim roditeljima "dići kosa na glavi". Mnogi vlasnici pasa će pažnju prvenstveno obratiti na to da ga ne ostavljaju dulje samog s djetetom, budući da nikada ne mogu biti sigurni kako će životinja reagirati. S druge strane, mnogo truda ulažu u to da dijete nauče kako se pravilno odnositi prema ljubimcu i koji bi mu pokreti prilikom maženja ili šetnje mogli zasmetati. Stoga će neke druge situacije rijetko kome proći kroz glavu, kao što je primjerice ona – što ako moje dijete pojede hranu za pse?
</para>
<heading4>Zdjelica za hranu kao skrivena opasnost</heading4>
<para>
Upravo će zdjelica iz koje vaš ljubimac jede često biti na dnu liste „opasnih“ predmeta i kutova u domu. I doista, zašto bi uopće vaš mališan posegnuo za jednim od onih jednoličnih krekera koji vjerojatno nemaju baš primamljiv miris i okus? No, ovakve su situacije i češće nego što to većina roditelja misli. Dijete jednostavno vidi svog životinjskog prijatelja kako je „navalio“ na svoju hranu, te zaključuje kako je vjerojatno ukusno, i sljedećom prilikom odluči se i samo uvjeriti u to.</para>
<para>Osim toga što predstavlja higijenski rizik u svakom smislu, životinjska hrana u ljudskom organizmu može imati i teže posljedice.
</para>
<heading4>Rizik od gušenja i salmonela</heading4>
<para>
Prva (i dosta očita) opasnost leži u mogućnosti gušenja, pogotovo kod male djece. Suha hrana za pse predstavlja gotovo jednaku opasnost kao i sitni dijelovi igračke koji djetetu mogu blokirati dišne puteve.</para>
<para>S druge strane, postoji opasnost koje na prvu nismo niti svjesni, budući da je golim okom nevidljiva. Riječ je o virusu <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/izlog/djecji-izlog/kornjaca-kucni-ljubimac-ali-i-potencijalni-prijenosnik-salmonele/">salmonele</ulink>, koji u životinjskoj hrani može biti prisutan budući da se ista ne obrađuje termički kao i ljudska. Simptomi koji ukazuju na ovu neugodnu bolest su povraćanje, proljev, povišena temperatura te bol u mišićima. To također ne znači kako će dijete „pokupiti“ salmonelu isključivo kad pojede hranu za pse. Ponekad je dovoljno i da ručicama dira mjesto na kojem pas jede, te poslije stavi rukice u usta (iako su takvi slučajevi zaista rijetki).</para>
<para>Najbolje bi bilo da se vaš mališan u opće ne približava prostoru u kojem ljubimac jede. Zdjelica može biti u hodniku čija će vrata biti zatvorena, a ako živite u kući, idealno bi bilo pseću zdjelicu držati izvan nje, primjerice na terasi. Pas će se s vremenom jednostavno naviknuti na novo mjesto za objed, a djetetov pristup njemu biti će ograničen.
</para>
<heading4>Reakcija psa</heading4>
<para>
Iako je pas najbolji čovjekov prijatelj, nikada nije moguće sa sigurnošću predvidjeti kako će životinja reagirati u pojedinim situacijama. Upravo zato djetetovo "prebiranje" po svojoj zdjelici s hranom može shvatiti i kao prijetnju, iako se radi o nekome na koga je naviknuo. Upravo je to i više nego dovoljan razlog za ograničavanje djetetovog pristupa njegovom kutku.
</para>
<heading4>Ponašanje koje ne prestaje</heading4>
<para>
Vaš mališan je probao hranu za pse, i to bi se moglo pripisati jednostavnom istraživanju svijeta koji ga okružuje. Međutim, ponekad ne stane jednostavno na tome. Već nakon nekoliko dana ponovno ste primijetili kako dijete grabi hranu iz pseće zdjelice i nonšalantno stavlja u usta? Nakon što ste ga natjerali da sadržaj jednostavno ispljune, ne preostaje vam ništa drugo nego – pronaći mu novu zanimaciju.</para>
<para>Rijetko koji klinac će životinjsku hranu jesti zato što mu je ukusna, te je uglavnom riječ o tome da na neki način uživaju u nečemu što su roditelji zabranili. Stoga je najbolje „po hitnom postupku“ maknuti zdjelicu iz djetetova vidokruga, budući da malim klincima nije moguće racionalno objasniti zašto je to loše i ne bi se smjelo raditi.
</para>
<heading4>Ostale opasnosti</heading4>
<para>
Što se ostalih opasnosti tiče, one zapravo i nisu česte. Salmonela je zapravo veoma rijetka, budući da su proizvođači životinjske hrane sve više „pritisnuti“ zakonom za redovitim kontrolama u procesu proizvodnje. Moguće je da će vaš mališan nakon konzumiranja hrane za pse osjetiti bol u želucu, no uglavnom će na tome i stati.</para>
<para>Većina sastojaka ovakve vrste hrane su meso, povrće, i žitarice u obliku koji ne predstavlja problem za djetetov probavni sustav.</para>
<para>U slučaju da niste u mogućnosti osigurati zasebnu prostoriju u kojoj ćete hraniti vašeg ljubimca, za vrijeme njegovih obroka neka mališan bude zaokupljen nekom drugom aktivnosti. Bilo bi dobro i tijekom dana spremiti zdjelicu „na sigurno“, te ljubimcu davati hranu samo kad je vrijeme za obrok. Stoga je vrijeme da napustite praksu da u zdjelici uvijek ima barem „suhe hrane“.</para>
<para>U svakom slučaju, razloga za paniku ne bi trebalo biti. Mogućnost trovanja je minimalna, a s druge strane nije riječ o ponašanju koje bi moglo prerasti u naviku u budućnosti.</para>

Dijete je pojelo hranu za pse - postoji li razlog za zabrinutost? Čak i kad ste mislili da ste iz dohvata djeteta uklonili sve predmete i namirnice koje mogu predstavljati opasnost – razmislite opet. Da, klinci često imaju talent da se dovedu u gotovo nemoguće situacije, od kojima će se i najopuštenijim roditeljima "dići kosa na glavi". Mnogi vlasnici pasa će pažnju prvenstveno obratiti na to da ga ne ostavljaju dulje samog s djetetom, budući da nikada ne mogu biti sigurni kako će životinja reagirati. S druge strane, mnogo truda ulažu u to da dijete nauče kako se pravilno odnositi prema ljubimcu i koji bi mu pokreti prilikom maženja ili šetnje mogli zasmetati. Stoga će neke druge situacije rijetko kome proći kroz glavu, kao što je primjerice ona – što ako moje dijete pojede hranu za pse?

Zdjelica za hranu kao skrivena opasnost

Upravo će zdjelica iz koje vaš ljubimac jede često biti na dnu liste „opasnih“ predmeta i kutova u domu. I doista, zašto bi uopće vaš mališan posegnuo za jednim od onih jednoličnih krekera koji vjerojatno nemaju baš primamljiv miris i okus? No, ovakve su situacije i češće nego što to većina roditelja misli. Dijete jednostavno vidi svog životinjskog prijatelja kako je „navalio“ na svoju hranu, te zaključuje kako je vjerojatno ukusno, i sljedećom prilikom odluči se i samo uvjeriti u to.
Osim toga što predstavlja higijenski rizik u svakom smislu, životinjska hrana u ljudskom organizmu može imati i teže posljedice.

Rizik od gušenja i salmonela

Prva (i dosta očita) opasnost leži u mogućnosti gušenja, pogotovo kod male djece. Suha hrana za pse predstavlja gotovo jednaku opasnost kao i sitni dijelovi igračke koji djetetu mogu blokirati dišne puteve.
S druge strane, postoji opasnost koje na prvu nismo niti svjesni, budući da je golim okom nevidljiva. Riječ je o virusu salmonele, koji u životinjskoj hrani može biti prisutan budući da se ista ne obrađuje termički kao i ljudska. Simptomi koji ukazuju na ovu neugodnu bolest su povraćanje, proljev, povišena temperatura te bol u mišićima. To također ne znači kako će dijete „pokupiti“ salmonelu isključivo kad pojede hranu za pse. Ponekad je dovoljno i da ručicama dira mjesto na kojem pas jede, te poslije stavi rukice u usta (iako su takvi slučajevi zaista rijetki).
Najbolje bi bilo da se vaš mališan u opće ne približava prostoru u kojem ljubimac jede. Zdjelica može biti u hodniku čija će vrata biti zatvorena, a ako živite u kući, idealno bi bilo pseću zdjelicu držati izvan nje, primjerice na terasi. Pas će se s vremenom jednostavno naviknuti na novo mjesto za objed, a djetetov pristup njemu biti će ograničen.

Reakcija psa

Iako je pas najbolji čovjekov prijatelj, nikada nije moguće sa sigurnošću predvidjeti kako će životinja reagirati u pojedinim situacijama. Upravo zato djetetovo "prebiranje" po svojoj zdjelici s hranom može shvatiti i kao prijetnju, iako se radi o nekome na koga je naviknuo. Upravo je to i više nego dovoljan razlog za ograničavanje djetetovog pristupa njegovom kutku.

Ponašanje koje ne prestaje

Vaš mališan je probao hranu za pse, i to bi se moglo pripisati jednostavnom istraživanju svijeta koji ga okružuje. Međutim, ponekad ne stane jednostavno na tome. Već nakon nekoliko dana ponovno ste primijetili kako dijete grabi hranu iz pseće zdjelice i nonšalantno stavlja u usta? Nakon što ste ga natjerali da sadržaj jednostavno ispljune, ne preostaje vam ništa drugo nego – pronaći mu novu zanimaciju.
Rijetko koji klinac će životinjsku hranu jesti zato što mu je ukusna, te je uglavnom riječ o tome da na neki način uživaju u nečemu što su roditelji zabranili. Stoga je najbolje „po hitnom postupku“ maknuti zdjelicu iz djetetova vidokruga, budući da malim klincima nije moguće racionalno objasniti zašto je to loše i ne bi se smjelo raditi.

Ostale opasnosti

Što se ostalih opasnosti tiče, one zapravo i nisu česte. Salmonela je zapravo veoma rijetka, budući da su proizvođači životinjske hrane sve više „pritisnuti“ zakonom za redovitim kontrolama u procesu proizvodnje. Moguće je da će vaš mališan nakon konzumiranja hrane za pse osjetiti bol u želucu, no uglavnom će na tome i stati.
Većina sastojaka ovakve vrste hrane su meso, povrće, i žitarice u obliku koji ne predstavlja problem za djetetov probavni sustav.
U slučaju da niste u mogućnosti osigurati zasebnu prostoriju u kojoj ćete hraniti  vašeg ljubimca, za vrijeme njegovih obroka neka mališan bude zaokupljen nekom drugom aktivnosti. Bilo bi dobro i tijekom dana spremiti zdjelicu „na sigurno“, te ljubimcu davati hranu samo kad je vrijeme za obrok.  Stoga je vrijeme da napustite praksu da u zdjelici uvijek ima barem „suhe hrane“.
U svakom slučaju, razloga za paniku ne bi trebalo biti. Mogućnost trovanja je minimalna, a s druge strane nije riječ o ponašanju  koje bi moglo prerasti u naviku u budućnosti. Nataša Vuk 

dijete i pas_Pixabay

Dijete je pojelo hranu za pse - postoji li razlog za zabrinutost?

<para>Kompanija "<ulink url="https://picturethisclothingcom/">Picture This</ulink>" čija je vlasnica poduzetnica i mama Jaimee Newberry ima sasvim posebnu mogućnost za svoje klijente. Zapravo one su djevojčice s vrlo razvijenom maštom. Ono što one zamisle i nacrtaju ova kompanija pretvori u haljinicu.</para>
<para>Proces narudžbe jedinstvenih haljina za djevojčice zapravo je vrlo jednostavan. Roditelji putem web stranice <ulink url="https://picturethisclothing.com/">Picture This</ulink> odaberu veličinu i isprintaju bojanku čiji dio za bojanje oblikom izgleda kao haljina. Djeca tada pobojaju odnosno crtaju u određenom dijelu haljine - bojanke, a po završetku roditelji "prebace" fotografiju nacrtane haljine - bojanke na web stranicu te zaključuju narudžbu. Proces šivanja i izrade haljine s unikatnim crtežom traje nekoliko tjedana.</para>
<para/>
<para>Kompanija je zapravo nastala zahvaljujući mašti kćeri vlasnice - Zie. Jaimee Newberry, vlasnica, objasnila je kako je njezina kćer Zia nakon što su zajednički napravile prvu haljinu koju je djevojčica dizajnirala izjavila "<emphasis>Nosim dio svoje mašte</emphasis>!". Komentari okoline i školskih kolegica su naravno bili izrazito pozitivni i sve su odjednom poželjele nositi "svoju maštu". Nakon toga, Jaimee se bacila na istraživanje kako maštu pretvarati u stvarnost za sve djevojčice koje to požele te je osnovala kompaniju, čija popularnost je izrazito velika.</para>
<para>Osim odjeće za djevojčice, ova kompanija omogućuje i dizajniranje odjeće - haljinica za lutke po istom principu. Kompanija ima i plan širenja za narudžbe drugih vrsta odjeće, ali i za dječake.</para>
<para> </para>

Djevojčice imaju priliku dizajnirati i "nositi svoju maštu"! Kompanija "Picture This" čija je vlasnica poduzetnica i mama Jaimee Newberry ima sasvim posebnu mogućnost za svoje klijente. Klijenti su zapravo klijentice i nešto su mlađe dobi. Kompanija "Picture This" čija je vlasnica poduzetnica i mama Jaimee Newberry ima sasvim posebnu mogućnost za svoje klijente. Zapravo one su djevojčice s vrlo razvijenom maštom. Ono što one zamisle i nacrtaju ova kompanija pretvori u haljinicu.
Proces narudžbe jedinstvenih haljina za djevojčice zapravo je vrlo jednostavan. Roditelji putem web stranice Picture This odaberu veličinu i isprintaju bojanku čiji dio za bojanje oblikom izgleda kao haljina. Djeca tada pobojaju odnosno crtaju u određenom dijelu haljine - bojanke, a po završetku roditelji "prebace" fotografiju nacrtane haljine - bojanke na web stranicu te zaključuju narudžbu. Proces šivanja i izrade haljine s unikatnim crtežom traje nekoliko tjedana.

Kompanija je zapravo nastala zahvaljujući mašti kćeri vlasnice - Zie. Jaimee Newberry, vlasnica, objasnila je kako je njezina kćer Zia nakon što su zajednički napravile prvu haljinu koju je djevojčica dizajnirala izjavila "Nosim dio svoje mašte!". Komentari okoline i školskih kolegica su naravno bili izrazito pozitivni i sve su odjednom poželjele nositi "svoju maštu". Nakon toga, Jaimee se bacila na istraživanje kako maštu pretvarati u stvarnost za sve djevojčice koje to požele te je osnovala kompaniju, čija popularnost je izrazito velika.
Osim odjeće za djevojčice, ova kompanija omogućuje i dizajniranje odjeće - haljinica za lutke po istom principu. Kompanija ima i plan širenja za narudžbe drugih vrsta odjeće, ali i za dječake.
  Adrijana Bakoš 

djevojčice nose svoju maštu

Djevojčice imaju priliku dizajnirati i "nositi svoju maštu"!

<para>Odgovor leži u - pohvali jer je ona iznimno važna za pravilan razvoj djeteta. Kada se dijete ponaša onako kako želimo, pohvala je potvrda djetetu da smo zadovoljni njegovim ponašanjem i da se tako treba ponašati i u budućnosti. U tim trenutcima dijete osjeća zadovoljstvo i ispravnost te će poželjeti ponoviti taj osjećaj i u budućnosti. Većina roditelja ima naviku pohvaljivanja neke aktivnosti tek onda kad ju je dijete izvelo do kraja. Međutim, za sve situacije učenja, a djetinjstvo je upravo jedna od njih, iznimno su važne pohvale koje se daju ne samo na kraju, nego tijekom procesa kojim dijete pokušava ovladati. Takve pohvale nazivamo poticajnim pohvalama ili pohvalama podrške. Poticajne pohvale na najmlađe djeluju kao katalizatori jer u velikoj mjeri ubrzavaju proces učenja. Stručnjaci ističu da roditelji moraju obraćati pažnju na male korake, napretke, uspjehe i male stvari koje dijete čini, kako bi ga mogli pohvaliti. Dijete u procesu učenja nije u potpunosti sigurno radi li kako treba i što o tome drugi misle, stoga mu usputna bodrenja i pohvale trebaju već tijekom učenja i napredovanja jer ih doživljava kao podršku onomu što radi: <emphasis>Dobro ti ide, samo tako, naprijed. Odlično, samo ustraj u tome. Za početak je jako dobro. Napreduješ! Danas si samo dva puta pogriješio</emphasis>. Ne smijemo zaboraviti, da su osim pohvale djetetova ponašanja, iznimno važne i pohvale djeteta kao osobe. Hvaleći njegovu osobnost, pomažemo djetetu izgraditi pozitivnu sliku o sebi, a hvaleći njegove osobine koje odobravamo, jačamo njegovo mišljenje o sebi. Dokazano je da će dijete s vremenom početi o sebi misliti onako kako smo mi o njemu govorili jer će tako znati da je pametno, sposobno, ljubazno, ustrajno itd. Preporuča se da se djetetu barem jedanput dnevno uputi neki izraz odobravanja i ljubavi.
</para>
<heading2>Što ako ga ne pohvalim?</heading2>
<para>
Ako roditelj nije stekao praksu da bar povremeno pohvali svog mališana i njegove dobre osobine, s vremenom će dijete o sebi steći loše mišljenje. Neće cijeniti svoje vrline te neće moći osjećati samopoštovanje. Često primijetimo ponašanje koje od djeteta priželjkujemo, ali ga zaboravimo pohvaliti. U tom slučaju dijete ne zna je li to ponašanje dobro ili nije. Izrečena pohvala trenutno otklanja svaku sumnju jer dijete vidi ponos i zadovoljstvo mame i tate svaki put kad se ponaša na određeni način.
</para>
<heading2>Koliko ga hvaliti?</heading2>
<para>
Kada se djetetu uputi pohvala, veća je vjerojatnost da se ono češće ponaša na određeni način (zbog čega je dobilo pohvalu), a često ponavljano ponašanje postaje djetetovom navikom. Taj način ponašanja postaje karakterističan baš za to dijete, tako da možemo reći da dano ponašanje postaje dijelom djetetova karaktera odnosno osobnosti. U tom slučaju više nije potrebno pohvaljivati ponašanje, ali je uvijek dobro podsjetiti dijete da se o njegovoj osobnosti misli pozitivno. Proces davanja pohvala nikada ne prestaje. Glavna funkcija pohvala nije samo učvrstiti određeno ponašanje, nego prvenstveno odnos između roditelja i djeteta definirati kao pozitivan.
</para>
<heading2>Mogu li pretjerati s pohvalama?</heading2>
<para>
U svemu se može pretjerati pa tako i u pohvalama. Pogrešno je davati naglašeno pretjerane, nerealne pohvale. Neki roditelji smatraju da se stalno moraju oduševljavati djetetovim postupcima kako bi ono bilo sigurno da ga doista vole. Nerealne pohvale dovode do djetetove iskrivljene slike o sebi, što može biti izvor problema, pogotovo u susretu s vršnjacima. Rezultat je da djeca prestaju vjerovati roditeljima i njihovim subjektivnim pohvalama: <emphasis>Ti mi to govoriš zato što si moja mama</emphasis>. Ne preporuča se ni upućivati pohvale pretjerano često. Problemi nastaju kada se dijete navikne da je stalno pohvaljivanje "normalno stanje" i pita se što nije u redu s njim kada ga npr. odgojiteljica u vrtiću neprekidno ne pohvaljuje. Djecu treba često pohvaljivati, ali ih ne treba "gušiti" pohvalama.</para>

Moje dijete je danas bilo dobro. Što trebam učiniti da bude dobro i sutra? Vaše dijete već je neko vrijeme dobro, sluša vas, ne zanovijeta i mirno je kao "bubica." Razmišljate što i kako napraviti da bude takvo ama baš svaki dan. Odgovor leži u - pohvali jer je ona iznimno važna za pravilan razvoj djeteta. Kada se dijete ponaša onako kako želimo, pohvala je potvrda djetetu da smo zadovoljni njegovim ponašanjem i da se tako treba ponašati i u budućnosti. U tim trenutcima dijete osjeća zadovoljstvo i ispravnost te će poželjeti ponoviti taj osjećaj i u budućnosti. Većina roditelja ima naviku pohvaljivanja neke aktivnosti tek onda kad ju je dijete izvelo do kraja. Međutim, za sve situacije učenja, a djetinjstvo je upravo jedna od njih, iznimno su važne pohvale koje se daju ne samo na kraju, nego tijekom procesa kojim dijete pokušava ovladati. Takve pohvale nazivamo poticajnim pohvalama ili pohvalama podrške. Poticajne pohvale na najmlađe djeluju kao katalizatori jer u velikoj mjeri ubrzavaju proces učenja. Stručnjaci ističu da roditelji moraju obraćati pažnju na male korake, napretke, uspjehe i male stvari koje dijete čini, kako bi ga mogli pohvaliti. Dijete u procesu učenja nije u potpunosti sigurno radi li kako treba i što o tome drugi misle, stoga mu usputna bodrenja i pohvale trebaju već tijekom učenja i napredovanja jer ih doživljava kao podršku onomu što radi: Dobro ti ide, samo tako, naprijed. Odlično, samo ustraj u tome. Za početak je jako dobro. Napreduješ! Danas si samo dva puta pogriješio. Ne smijemo zaboraviti, da su osim pohvale djetetova ponašanja, iznimno važne i pohvale djeteta kao osobe. Hvaleći njegovu osobnost, pomažemo djetetu izgraditi pozitivnu sliku o sebi, a hvaleći njegove osobine koje odobravamo, jačamo njegovo mišljenje o sebi. Dokazano je da će dijete s vremenom početi o sebi misliti onako kako smo mi o njemu govorili jer će tako znati da je pametno, sposobno, ljubazno, ustrajno itd. Preporuča se da se djetetu barem jedanput dnevno uputi neki izraz odobravanja i ljubavi.

Što ako ga ne pohvalim?

Ako roditelj nije stekao praksu da bar povremeno pohvali svog mališana i njegove dobre osobine, s vremenom će dijete o sebi steći loše mišljenje. Neće cijeniti svoje vrline te neće moći osjećati samopoštovanje. Često primijetimo ponašanje koje od djeteta priželjkujemo, ali ga zaboravimo pohvaliti. U tom slučaju dijete ne zna je li to ponašanje dobro ili nije. Izrečena pohvala trenutno otklanja svaku sumnju jer dijete vidi ponos i zadovoljstvo mame i tate svaki put kad se ponaša na određeni način.

Koliko ga hvaliti?

Kada se djetetu uputi pohvala, veća je vjerojatnost da se ono češće ponaša na određeni način (zbog čega je dobilo pohvalu), a često ponavljano ponašanje postaje djetetovom navikom. Taj način ponašanja postaje karakterističan baš za to dijete, tako da možemo reći da dano ponašanje postaje dijelom djetetova karaktera odnosno osobnosti. U tom slučaju više nije potrebno pohvaljivati ponašanje, ali je uvijek dobro podsjetiti dijete da se o njegovoj osobnosti misli pozitivno. Proces davanja pohvala nikada ne prestaje. Glavna funkcija pohvala nije samo učvrstiti određeno ponašanje, nego prvenstveno odnos između roditelja i djeteta definirati kao pozitivan.

Mogu li pretjerati s pohvalama?

U svemu se može pretjerati pa tako i u pohvalama. Pogrešno je davati naglašeno pretjerane, nerealne pohvale. Neki roditelji smatraju da se stalno moraju oduševljavati djetetovim postupcima kako bi ono bilo sigurno da ga doista vole. Nerealne pohvale dovode do djetetove iskrivljene slike o sebi, što može biti izvor problema, pogotovo u susretu s vršnjacima. Rezultat je da djeca prestaju vjerovati roditeljima i njihovim subjektivnim pohvalama: Ti mi to govoriš zato što si moja mama. Ne preporuča se ni upućivati pohvale pretjerano često. Problemi nastaju kada se dijete navikne da je stalno pohvaljivanje "normalno stanje" i pita se što nije u redu s njim kada ga npr. odgojiteljica u vrtiću neprekidno ne pohvaljuje. Djecu treba često pohvaljivati, ali ih ne treba "gušiti" pohvalama. Petra Majetić 

dijete_pohvala_pixabay

Moje dijete je danas bilo dobro. Što trebam učiniti da bude dobro i sutra?

<para>Prije polaska djeteta u vrtić mnogi se roditelji susreću s dvojbom jesu li za djetetev razvoj, učenje i stjecanje socijalnih vještina bolje dobne homogene ili mješovite odgojno-obrazovne skupine. Koje su prednosti mješovitih dobnih skupina, te koji su razlozi za takav način organizacije rada s djecom u sve većem broju vrtića?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Lakša prilagodba na vrtić
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što zapravo znači da su u vrtiću mješovite odgojno - obrazovne skupine? To znači da u njima borave djeca različite dobi, odnosno da u jasličkim skupinama borave djeca od prve do treće godine, a u vrtićkim skupinama su djeca od treće godine života do polaska u školu. Dobno mješovite skupine definiraju se kao grupe u kojima je dobna razlika među djecom veća od jedne godine. U dobno mješovitim skupinama vodi se računa o tome da je udio djece različite dobi takav da ne dovodi do nazadovanja starije djece. To znači da se svako dijete u skupini ima priliku družiti i s djecom svoje dobi, za stjecanje iskustava koje ne može dobiti u igri sa starijom ili mlađom djecom. Iz mnogih istraživanja vidljivi  su pozitivni učinci boravka djece u mješovitim skupinama. Posebice se to odnosi na znanje i savladavanje socijalnih vještina jer djeca uče na prirodan, a ne nametnut i šabloniziran način. Djeca su uspješnija u socijalnim vještinama, imaju jače samopouzdanje, te bolji odnos prema vrtiću, a kasnije i školi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rad u mješovitim skupinama prilagođen je djeci koja su došla s različitim iskustvom i sposobnostima. Rad se organizira u manjim skupinama, a odgojiteljeva je uloga da planira i priprema aktivnosti djece, te ih potiče na timsko učenje, učenje jednih od drugih, potiče ih na zajednički rad uvažavajući individualnosti svakog od njih. Također, mješovite skupine daju osjećaj obiteljske atmosfere i tako olakšavaju prilagodbu na vrtić.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Važni su i vršnjaci i stariji
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U odnosu s vršnjacima, ali i s djecom koja su starija ili mlađa od njih, djeca stječu važna iskustva. Često se zaboravi važnost druženja djeteta i sa starijom i s mlađom djecom, a zbog pretjeranog naglašavanja važnosti druženja s vršnjacima. Nije prirodno za dijete da većinu vremena provodi u dobno jednoličnim grupama gdje nema prilike steći brojna iskustva važna za svakodnevno funkcioniranje. Osim toga, u jednoličnim grupama dolazi do usporedbe djece međusobno i razvija se kompetitivnost, umjesto da se prati djetetov individualni napredak. Također, istraživanja pokazuju da djeca do 8. godine najbolje uče upravo kroz interakciju i iskustvo s mlađom i starijom djecom, te odraslima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prednosti mješovitih skupina
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prednosti ovih skupina, za razliku od homogenih, odnosno, dobno ujednačenih, skupina, su višestruke. Dobno mješovite skupine vrlo su prikladan oblik življenja i učenja djece u dječjem vrtiću i nasličnije su obitelji u kojoj se svatko brine o svakome na prirodan način, u kojoj nema ni previše ni premalo brige o pojedincu, nego upravo onoliko koliko je potrebno. U takvim skupinama najčešće nema pojave previše zaštićene djece. Djeca uče na prirodan način sve ono što zajednički način življenja i rada.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U dobno mješovitim skupinama više je socijalnih kontakata među djecom, više pozitivnih izražavanja emocija i mašte, a manje kompetitivnosti i agresivnosti. Također, djeca više međusobno surađuju, pomažu si, dijele i razmjenjuju stvari, starija djeca pomažu mlađoj djeci i uče ih, pri čemu uče preuzimati odgovornost za svoje postupke. Igra mlađe djece postaje sofisticiranija i zrelija nego što bi možda bila u vršnjačkoj skupini, dok starija djeca poboljšavaju svoje socijalne vještine organizirajući igru za mlađe suigrače.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prednosti mješovitih skupina za mlađu djecu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U mješovitim skupinama mlađa djeca lakše i brže prihvaćaju i sudjeluju, primjerice, u samoposluživanju, lakše se odlučuju za odlazak u druge odgojne skupine i za korištenje prostora cijelog vrtića, te lakše prihvaćaju novog odgojitelja. Mlađa djeca uče od starije djece, imaju mogućnost biranja prijatelja po interesima, a ne samo po dobi, razvijajaju bolje socijalne vještine, uče opažanjem starije djece kako rješavati konflikte, pristojno ponašanje, brigu o sebi. Mješovite skupine imaju i pozitivan utjecaj na razvoj govora.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto su mješovite skupine bolje i za stariju djecu?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Starija djeca lakše dolaze do izražaja, iznose svoje stavove i ideje, brižni su prema mlađima, pomažu im i pokazivanjem onoga što oni mogu učvršćuju svoje samopouzdanje.Kod starije djece mješovite skupine potiču razvoj brige o drugima i pomaganje, sklonija su cijeniti individualnost, a ne dob ili spol, te imaju mogućnost odabira mlađeg prijatelja ako to odgovara njihovim potrebama i interesima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: Gennadiy Poznyakov - Fotolia</para>

Prednosti mješovitih skupina u vrtićima Prije odlaska u vrtić morate donijeti odluku... Prije polaska djeteta u vrtić mnogi se roditelji susreću s dvojbom jesu li za djetetev razvoj, učenje i stjecanje socijalnih vještina bolje dobne homogene ili mješovite odgojno-obrazovne skupine. Koje su prednosti mješovitih dobnih skupina, te koji su razlozi za takav način organizacije rada s djecom u sve većem broju vrtića?
   
   Lakša prilagodba na vrtić
   
   
Što zapravo znači da su u vrtiću mješovite odgojno - obrazovne skupine? To znači da u njima borave djeca različite dobi, odnosno da u jasličkim skupinama borave djeca od prve do treće godine, a u vrtićkim skupinama su djeca od treće godine života do polaska u školu. Dobno mješovite skupine definiraju se kao grupe u kojima je dobna razlika među djecom veća od jedne godine. U dobno mješovitim skupinama vodi se računa o tome da je udio djece različite dobi takav da ne dovodi do nazadovanja starije djece. To znači da se svako dijete u skupini ima priliku družiti i s djecom svoje dobi, za stjecanje iskustava koje ne može dobiti u igri sa starijom ili mlađom djecom. Iz mnogih istraživanja vidljivi  su pozitivni učinci boravka djece u mješovitim skupinama. Posebice se to odnosi na znanje i savladavanje socijalnih vještina jer djeca uče na prirodan, a ne nametnut i šabloniziran način. Djeca su uspješnija u socijalnim vještinama, imaju jače samopouzdanje, te bolji odnos prema vrtiću, a kasnije i školi.
   
Rad u mješovitim skupinama prilagođen je djeci koja su došla s različitim iskustvom i sposobnostima. Rad se organizira u manjim skupinama, a odgojiteljeva je uloga da planira i priprema aktivnosti djece, te ih potiče na timsko učenje, učenje jednih od drugih, potiče ih na zajednički rad uvažavajući individualnosti svakog od njih. Također, mješovite skupine daju osjećaj obiteljske atmosfere i tako olakšavaju prilagodbu na vrtić.
   
   Važni su i vršnjaci i stariji
   
   
U odnosu s vršnjacima, ali i s djecom koja su starija ili mlađa od njih, djeca stječu važna iskustva. Često se zaboravi važnost druženja djeteta i sa starijom i s mlađom djecom, a zbog pretjeranog naglašavanja važnosti druženja s vršnjacima. Nije prirodno za dijete da većinu vremena provodi u dobno jednoličnim grupama gdje nema prilike steći brojna iskustva važna za svakodnevno funkcioniranje. Osim toga, u jednoličnim grupama dolazi do usporedbe djece međusobno i razvija se kompetitivnost, umjesto da se prati djetetov individualni napredak. Također, istraživanja pokazuju da djeca do 8. godine najbolje uče upravo kroz interakciju i iskustvo s mlađom i starijom djecom, te odraslima.
   
   Prednosti mješovitih skupina
   
   
Prednosti ovih skupina, za razliku od homogenih, odnosno, dobno ujednačenih, skupina, su višestruke. Dobno mješovite skupine vrlo su prikladan oblik življenja i učenja djece u dječjem vrtiću i nasličnije su obitelji u kojoj se svatko brine o svakome na prirodan način, u kojoj nema ni previše ni premalo brige o pojedincu, nego upravo onoliko koliko je potrebno. U takvim skupinama najčešće nema pojave previše zaštićene djece. Djeca uče na prirodan način sve ono što zajednički način življenja i rada.
   
U dobno mješovitim skupinama više je socijalnih kontakata među djecom, više pozitivnih izražavanja emocija i mašte, a manje kompetitivnosti i agresivnosti. Također, djeca više međusobno surađuju, pomažu si, dijele i razmjenjuju stvari, starija djeca pomažu mlađoj djeci i uče ih, pri čemu uče preuzimati odgovornost za svoje postupke. Igra mlađe djece postaje sofisticiranija i zrelija nego što bi možda bila u vršnjačkoj skupini, dok starija djeca poboljšavaju svoje socijalne vještine organizirajući igru za mlađe suigrače.
   
   Prednosti mješovitih skupina za mlađu djecu
   
   
U mješovitim skupinama mlađa djeca lakše i brže prihvaćaju i sudjeluju, primjerice, u samoposluživanju, lakše se odlučuju za odlazak u druge odgojne skupine i za korištenje prostora cijelog vrtića, te lakše prihvaćaju novog odgojitelja. Mlađa djeca uče od starije djece, imaju mogućnost biranja prijatelja po interesima, a ne samo po dobi, razvijajaju bolje socijalne vještine, uče opažanjem starije djece kako rješavati konflikte, pristojno ponašanje, brigu o sebi. Mješovite skupine imaju i pozitivan utjecaj na razvoj govora.
 
   Zašto su mješovite skupine bolje i za stariju djecu?
   
   
Starija djeca lakše dolaze do izražaja, iznose svoje stavove i ideje, brižni su prema mlađima, pomažu im i pokazivanjem onoga što oni mogu učvršćuju svoje samopouzdanje.Kod starije djece mješovite skupine potiču razvoj brige o drugima i pomaganje, sklonija su cijeniti individualnost, a ne dob ili spol, te imaju mogućnost odabira mlađeg prijatelja ako to odgovara njihovim potrebama i interesima.
 

Foto: Gennadiy Poznyakov - Fotolia M.G. 

Prednosti mješovitih skupina u vrtićima

<para>Neki budući roditelji do samog poroda niti ne žele saznati spol bebice, već vjeruju da je bolji „efekt iznenađenja“. Međutim, većina budućih roditelja smatra praktičnijim ako unaprijed znaju, i to zbog uređenja sobice i robice koju polako već kupuju za svog mališana.
</para>
<heading4>Određivanje spola ultrazvukom</heading4>
<para>
Većina trudnica spol djeteta sazna ultrazvukom između 16. i 20. tjedna trudnoće. Iako, pogreške su u ovako ranoj fazi moguće, ako liječnik nema dobar pogled na djetetove spolne organe. I dok se spolni organi bebice počnu razvijati već u šestom tjednu trudnoće, djevojčice i dječaci zapravo izgledaju prilično slično na ultrazvuku, i to do otprilike 14. tjedna. Oko 18. tjedna, liječnik bi trebao automatski vidjeti radi li se o djevojčici ili dječaku – osim ako dijete u majčinom trbuhu nije u poziciji koja na ultrazvuku skriva područje genitalija. Budući da dijete često mijenja položaj, spol bi se trebao znati već najkasnije na idućem zakazanom pregledu.
</para>
<heading4>Neinvazivni prenatalni test</heading4>
<para>
U slučaju da liječnik nije u mogućnosti sa sigurnošću utvrditi spol jednostavnim pregledom ultrazvukom, postoji još nekoliko metoda pomoću kojih možete saznati spol svoje bebice. Jedna od njih je <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/djeca-2/trudnoca/neinvazivni-prenatalni-test-za-otkrivanje-downovog-sindroma-dostupan-i-u-hrvatskoj/">neinvazivni prenatalni test</ulink> – njime se inače pomoću krvne slike može u veoma ranoj fazi trudnoće detektirati Downov sindrom, kao i još nekoliko kromosomskih stanja. Budući da testiranje istovremeno traži fragmente ženskih ili muških kromosoma, već iz krvne slike moguće je vidjeti nosi li žena dječaka ili djevojčicu.</para>
<para>Iako se ovakva vrsta testiranja dodatno plaća, sve se više budućih roditelja odlučuje upravo na njih, zbog straha od bolesti koje je običnim pregledima u trudnoći nemoguće uočiti.</para>
<para>Još jedan način za utvrđivanje spola bebice se odnosi na analizu amnionske tekućine, tj. plodne vode. Ovaj test također spada u skupinu pretraga koje prije samog rođenja mogu dati uvid u djetetovo zdravlje, a provodi se u prvom tromjesečju trudnoće.
</para>
<heading4>Individualni osjećaj i manje pouzdane metode - je li moguće samostalno saznati?</heading4>
<para>
Jasno je kako će većina žena pričekati s uređenjem sobe i kupovinom igračaka sve dok njihov liječnik ne potvrdi čekaju li dječaka i djevojčicu. Unatoč tome, dosta je trudnica priznalo kako su i prije te potvrde jednostavno osjećale kojeg će spola biti dijete.</para>
<para>Uz sve to, vjerojatno se svaka trudnica barem jednom susrela s pričama svoje mame/bake/prijateljice, o tome na koje se još načine može znati spol djeteta. Jedan od tih načina uključuje prehranu, odnosno ono za čime trudnica više „žudi“ tijekom trudnoće – ako su to slatkiši, onda je djevojčica dok su slana jela rezervirana za dječaka.</para>
<para>Još jedan nepotvrđeni mit kaže kako žene koje čekaju curicu gotovo uvijek tijekom trudnoće imaju problema s nečistom kožom i problematičnim tenom.</para>
<para>Unatoč svemu, ako zaista želite znati spol bebice, najvjerojatnije je da ćete ga doznati upravo pretragom koja uključuje provjereni ultrazvuk. Nakon što prođe dvadeseti tjedan trudnoće, šanse za pogrešku pri određivanju spola djeteta postaju sve manje, a vi se možete „primiti“ svih slatkih briga vezanih za kupnju robice i uređenje sobe vašeg mališana.</para>

Utvrđivanje spola bebice: Kojim je metodama moguće saznati čekate li dječaka ili djevojčicu? Ubrzo nakon saznanja da će postati roditelji, većina parova vjerojatno ne može dočekati trenutak u kojem će saznati hoće li dobiti djevojčicu ili dječaka. Neki budući roditelji do samog poroda niti ne žele saznati spol bebice, već vjeruju da je bolji „efekt iznenađenja“. Međutim, većina budućih roditelja smatra praktičnijim ako unaprijed znaju, i to zbog uređenja sobice i robice koju polako već kupuju za svog mališana.

Određivanje spola ultrazvukom

Većina trudnica spol djeteta sazna ultrazvukom između 16. i 20. tjedna trudnoće. Iako, pogreške su u ovako ranoj fazi moguće, ako liječnik nema dobar pogled na djetetove spolne organe. I dok se spolni organi bebice počnu razvijati već u šestom tjednu trudnoće, djevojčice i dječaci zapravo izgledaju prilično slično na ultrazvuku, i to do otprilike 14. tjedna. Oko 18. tjedna, liječnik bi trebao automatski vidjeti radi li se o djevojčici ili dječaku – osim ako dijete u majčinom trbuhu nije u poziciji koja na ultrazvuku skriva područje genitalija. Budući da dijete često mijenja položaj, spol bi se trebao znati već najkasnije na idućem zakazanom pregledu.

Neinvazivni prenatalni test

U slučaju da liječnik nije u mogućnosti sa sigurnošću utvrditi spol jednostavnim pregledom ultrazvukom, postoji još nekoliko metoda pomoću kojih možete saznati spol svoje bebice. Jedna od njih je neinvazivni prenatalni test – njime se inače pomoću krvne slike može u veoma ranoj fazi trudnoće detektirati Downov sindrom, kao i još nekoliko kromosomskih stanja. Budući da testiranje istovremeno traži fragmente ženskih ili muških kromosoma, već iz krvne slike moguće je vidjeti nosi li žena dječaka ili djevojčicu.
Iako se ovakva vrsta testiranja dodatno plaća, sve se više budućih roditelja odlučuje upravo na njih, zbog straha od bolesti koje je običnim pregledima u trudnoći nemoguće uočiti.
Još jedan način za utvrđivanje spola bebice se odnosi na analizu amnionske tekućine, tj. plodne vode. Ovaj test također spada u skupinu pretraga koje prije samog rođenja mogu dati uvid u djetetovo zdravlje, a provodi se u prvom tromjesečju trudnoće.

Individualni osjećaj i manje pouzdane metode - je li moguće samostalno saznati?

Jasno je kako će većina žena pričekati s uređenjem sobe i kupovinom igračaka sve dok njihov liječnik ne potvrdi čekaju li dječaka i djevojčicu. Unatoč tome, dosta je trudnica priznalo kako su i prije te potvrde jednostavno osjećale kojeg će spola biti dijete.
Uz sve to, vjerojatno se svaka trudnica barem jednom susrela s pričama svoje mame/bake/prijateljice, o tome na koje se još načine može znati spol djeteta. Jedan od tih načina uključuje prehranu, odnosno ono za čime trudnica više „žudi“ tijekom trudnoće – ako su to slatkiši, onda je djevojčica dok su slana jela rezervirana za dječaka.
Još jedan nepotvrđeni mit kaže kako žene koje čekaju curicu gotovo uvijek tijekom trudnoće imaju problema s nečistom kožom i problematičnim tenom.
Unatoč svemu, ako zaista želite znati spol bebice, najvjerojatnije je da ćete ga doznati upravo pretragom koja uključuje provjereni ultrazvuk. Nakon što prođe dvadeseti tjedan trudnoće, šanse za pogrešku pri određivanju spola djeteta postaju sve manje, a vi se možete „primiti“ svih slatkih briga vezanih za kupnju robice i uređenje sobe vašeg mališana. Nataša Vuk 

Utvrđivanje spola bebice: Kojim je metodama moguće saznati čekate li dječaka ili djevojčicu?

<para>Najčešće se to događa u odnosu roditelj – dijete (još nisam vidjela tužnog kontrolora koji vam je upravo stavio kaznu za parkiranje na vjetrobran).</para>
<para>Kaznu dijete može doživljavati i kao nešto što je izvan njegove kontrole, pa je samim time ono „žrtva“ roditelja koji su mu je dali. S obzirom na to da kazna ne bi trebala imati takvu konotaciju već bi trebala nečemu učiti pojedinca (primjerice, nakon jedne onakve kazne na vjetrobranu više nikada nisam zaboravila platiti parking), poanta je ista i u odnosu s djecom. Kazna je zapravo posljedica našeg ponašanja jer smo nešto učinili (ili nismo).</para>
<para>Dijete već vrlo rano može naučiti razmišljati o posljedicama – primjerice ako se dijete penje na visoki zidić i s njega padne, drugi put će prije nego se počne penjati dobro razmisliti je li to previsoko za njega ili ne. Ako se jednom udari u ćošak stola, drugi put će trčati negdje dalje od stola ili će u blizini stola pripaziti.</para>
<para>
 Naučiti dijete da razmišlja o posljedicama je jedna od najvažnijih zadaća roditelja. I upravo iz tog razloga služi ona riječ s početka teksta – kazna. U pubertetu djeca istražuju i probijaju granice roditelja – rekla bih da je gotovo nemoguće da dijete prođe pubertet, a da ne pokuša prekršiti dogovor. Ako ignorirate njegovo kršenje dogovora, zaključak je sljedeći: smije se kršiti dogovore. Ako se taj obrazac nastavi do odrasle dobi, rekla bih da je počinjena velika šteta. Kako za samu osobu tako i za one u njezinoj okolini. Drastičan primjer toga nalazimo u Crnoj kronici.</para>
<para>Iz tog razloga treba djelovati na vrijeme i uvesti posljedicu odnosno kaznu. Ovisno „težini“ prekršaja, nije svaka kazna adekvatna za neko ponašanje. A isto tako ne postoji ni „univerzalna kazna“ koja je primjenjiva na svu djecu. Stoga ćemo ponuditi nekoliko savjeta kako uopće kažnjavati i kako odrediti adekvatnu kaznu:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Uvijek ranije razgovarajte sa svojim djetetom i recite mu koje će posljedice uslijediti ukoliko se ne bude pridržavalo dogovora.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Kaznu osmislite ranije, nemojte je donositi u trenutku ljutnje.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Budite dosljedni – ako ste rekli djetetu koje će biti posljedice, a sami ih se niste pridržavali, poruka koju šaljete djetetu nije dobra.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Nemojte primjenjivati ideje svojih prijatelja i kažnjavati dijete na isti način – možda će djetetu vaših prijatelja kazna biti zabrana mobitela, a vašem djetetu možda mobitel uopće nije važan. Dapače, možda će mu to odgovarati jer vam se onda neće moći javiti.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Kazna uvijek mora nositi jasnu poruku – npr. ako se dijete iz izlaska vratilo pod utjecajem alkohola, bilo bi sasvim prihvatljivo reći djetetu da ima zabranu izlazaka iz razloga jer nemate povjerenja, jer mu se pod utjecajem alkohola moglo nešto dogoditi, a to nije odgovorno ponašanje kakvo očekujete od njega kada izlazi van. Kada vam pokaže tu odgovornost tada će ponovno moći izlaziti.</para>
<para>
 Ako nemate ideje kako kazniti dijete, uvijek ga možete pitati što on misli koja bi bila primjerena kazna. Ovdje možete potaknuti dijete da uđe u vaše cipele, a vi u njegove. Ovim igranjem uloga možete se nasmijati, zabaviti a ujedno i sebi i njemu omogućiti da stvari sagleda iz malo drugačije perspektive.</para>
<para>
 Imajte na umu da poanta kazne nije to da dijete kaznu odradi – jer će je odraditi. Bez razmišljanja o tome čemu uopće služi ta kazna osim „da ga roditelji maltretiraju“. Smisao kazne nije oduzeti sve gušte djetetu, već mu dati do znanja gdje je pogriješilo. Dati mu do znanja da svako ponašanje ima posljedice – kako ono pozitivno tako i ono negativno. Poanta je da preuzme odgovornost za svoje ponašanje – primjerice, ako nakuplja jedinice u školi nije dovoljno zatvoriti ga u kuću i na taj način kazniti loš uspjeh. Poanta je objasniti mu da te loše ocjene vode do drugih posljedica (npr. pad razreda, gubitak društva, nemogućnost pronalaženja posla ako ne završi srednju školu...) i da je samo na njemu izbor kojim će putem krenuti. Možete mu zabraniti izlaske dok ne popravi ocjene – jer na neodgovorno ponašanje sigurno nećete reagirati slobodom. A ključ njegove slobode je u njegovim rukama.</para>
<para>I ponovno napominjem – nema univerzalne kazne za sve mlade. Uvijek imajte na umu da kazna mora odgovarati opsegu učinjene štete te da treba nositi jasnu poruku: koliko odgovornosti, toliko slobode.</para>
<para>
 Kristina Bačkonja, dipl. psiholog i NLP trener
</para>
<para>
 
 <ulink url="http://www.budisvoj.eu/">Centar Budi svoj</ulink>
 
</para>
<para> </para>

Kako kazniti dijete u pubertetu? Kada kažemo kazna, ta riječ nas automatski asocira na nešto neugodno. Iako je kazna većinom negativnija za onoga koji je dobiva, nekada se i onaj koji je primjenjuje može osjećati loše. Najčešće se to događa u odnosu roditelj – dijete (još nisam vidjela tužnog kontrolora koji vam je upravo stavio kaznu za parkiranje na vjetrobran).
Kaznu dijete može doživljavati i kao nešto što je izvan njegove kontrole, pa je samim time ono „žrtva“ roditelja koji su mu je dali. S obzirom na to da kazna ne bi trebala imati takvu konotaciju već bi trebala nečemu učiti pojedinca (primjerice, nakon jedne onakve kazne na vjetrobranu više nikada nisam zaboravila platiti parking), poanta je ista i u odnosu s djecom. Kazna je zapravo posljedica našeg ponašanja jer smo nešto učinili (ili nismo).
Dijete već vrlo rano može naučiti razmišljati o posljedicama – primjerice ako se dijete penje na visoki zidić i s njega padne, drugi put će prije nego se počne penjati dobro razmisliti je li to previsoko za njega ili ne. Ako se jednom udari u ćošak stola, drugi put će trčati negdje dalje od stola ili će u blizini stola pripaziti.

   Naučiti dijete da razmišlja o posljedicama je jedna od najvažnijih zadaća roditelja. I upravo iz tog razloga služi ona riječ s početka teksta – kazna. U pubertetu djeca istražuju i probijaju granice roditelja – rekla bih da je gotovo nemoguće da dijete prođe pubertet, a da ne pokuša prekršiti dogovor. Ako ignorirate njegovo kršenje dogovora, zaključak je sljedeći: smije se kršiti dogovore. Ako se taj obrazac nastavi do odrasle dobi, rekla bih da je počinjena velika šteta. Kako za samu osobu tako i za one u njezinoj okolini. Drastičan primjer toga nalazimo u Crnoj kronici.
Iz tog razloga treba djelovati na vrijeme i uvesti posljedicu odnosno kaznu. Ovisno „težini“ prekršaja, nije svaka kazna adekvatna za neko ponašanje. A isto tako ne postoji ni „univerzalna kazna“ koja je primjenjiva na svu djecu. Stoga ćemo ponuditi nekoliko savjeta kako uopće kažnjavati i kako odrediti adekvatnu kaznu:


   
      Uvijek ranije razgovarajte sa svojim djetetom i recite mu koje će posljedice uslijediti ukoliko se ne bude pridržavalo dogovora.
   
   
      
         Kaznu osmislite ranije, nemojte je donositi u trenutku ljutnje.
   
   
      
         Budite dosljedni – ako ste rekli djetetu koje će biti posljedice, a sami ih se niste pridržavali, poruka koju šaljete djetetu nije dobra.
   
   
      
         Nemojte primjenjivati ideje svojih prijatelja i kažnjavati dijete na isti način – možda će djetetu vaših prijatelja kazna biti zabrana mobitela, a vašem djetetu možda mobitel uopće nije važan. Dapače, možda će mu to odgovarati jer vam se onda neće moći javiti.
   


   Kazna uvijek mora nositi jasnu poruku – npr. ako se dijete iz izlaska vratilo pod utjecajem alkohola, bilo bi sasvim prihvatljivo reći djetetu da ima zabranu izlazaka iz razloga jer nemate povjerenja, jer mu se pod utjecajem alkohola moglo nešto dogoditi, a to nije odgovorno ponašanje kakvo očekujete od njega kada izlazi van. Kada vam pokaže tu odgovornost tada će ponovno moći izlaziti.

   Ako nemate ideje kako kazniti dijete, uvijek ga možete pitati što on misli koja bi bila primjerena kazna. Ovdje možete potaknuti dijete da uđe u vaše cipele, a vi u njegove. Ovim igranjem uloga možete se nasmijati, zabaviti a ujedno i sebi i njemu omogućiti da stvari sagleda iz malo drugačije perspektive.

   Imajte na umu da poanta kazne nije to da dijete kaznu odradi – jer će je odraditi. Bez razmišljanja o tome čemu uopće služi ta kazna osim „da ga roditelji maltretiraju“. Smisao kazne nije oduzeti sve gušte djetetu, već mu dati do znanja gdje je pogriješilo. Dati mu do znanja da svako ponašanje ima posljedice – kako ono pozitivno tako i ono negativno. Poanta je da preuzme odgovornost za svoje ponašanje – primjerice, ako nakuplja jedinice u školi nije dovoljno zatvoriti ga u kuću i na taj način kazniti loš uspjeh. Poanta je objasniti mu da te loše ocjene vode do drugih posljedica (npr. pad razreda, gubitak društva, nemogućnost pronalaženja posla ako ne završi srednju školu...) i da je samo na njemu izbor kojim će putem krenuti. Možete mu zabraniti izlaske dok ne popravi ocjene – jer na neodgovorno ponašanje sigurno nećete reagirati slobodom. A ključ njegove slobode je u njegovim rukama.
I ponovno napominjem – nema univerzalne kazne za sve mlade. Uvijek imajte na umu da kazna mora odgovarati opsegu učinjene štete te da treba nositi jasnu poruku: koliko odgovornosti, toliko slobode.

   Kristina Bačkonja, dipl. psiholog i NLP trener


   
      Centar Budi svoj
   

  Klinfo.hr 

kako kazniti dijete u pubertetu_fotolia

Kako kazniti dijete u pubertetu?

<para>Što od djeteta tražiti i koliko od njega zahtijevati ovisi o njegovom uzrastu. Npr., od trogodišnjaka tražimo da sam obuje cipele, od sedmogodišnjaka da pravilno prijeđe ulicu, a od trinaestogodišnjaka da ujutro sam ustane na vrijeme. Dijete će moći pratiti naše zahtjeve o napretku koji vodi sve većoj samostalnosti samo ako su ciljevi usklađeni s njegovim razvojem, odnosno uzrastom.
</para>
<heading2>Djetetu treba postaviti određene ciljeve</heading2>
<para>
Većina roditelja uglavnom ima ideju o tome što bi htjeli da njihovo dijete bude ili postigne i kako da živi kada jednog dana odraste, a mnogi imaju takve ideje još prije nego što postanu roditelji. Roditelji imaju izvjesna očekivanja od djeteta i ako dijete ispuni ta očekivanja, oni će biti sretni, u protivnom će biti razočarani. To što se roditelj nada da će dijete postati ovakvo ili onakvo nema nikakva utjecaja na djetetovu sudbinu. Neki očekuju da će sve genetika odraditi, a neki da će njihova očekivanja telepatski utjecati na dijete. Stručnjaci stoga predlažu da umjesto pasivnih očekivanja, roditelji djetetu postave određene ciljeve i potom, zahtijevaju da ih ostvari. Zahtjev je kada roditelj djetetu postavlja određeni cilj, traži određeno ponašanje i zahtijeva od djeteta da se i u budućnosti ponaša na određeni način. Dijete nema urođenu sklonost k redu niti motiv da se angažira u neugodnim ponašanjima kako bi uspostavilo red. Na to ga moraju poticati roditelji svojim zahtjevima jer će tako stimulirati dijete na ostvarenje njegovih potencijala.</para>
<para>Ako u želji da postigne više i bolje, roditelj bude djetetu postavljao previsoke ciljeve, tada će i zahtjevi biti previsoki. Ako se zahtijeva više nego što dijete može, ako se zahtijevaju ciljevi koje može ostvariti samo uz velike žrtve, ono ih često neće uspjeti postići. Kako onda neće ispunjavati roditeljske previsoke zahtjeve, neće postojati ni prilika da se dijete pohvali i često će mu se govoriti: " Nije dovoljno dobro. Očekivao sam više. Više se potrudi." Tako će, polako ali sigurno, dijete o sebi stvarati mišljenje da je neuspješno i nesposobno ostvariti očekivanja koja su pred njega stavljena. Tako će i ciljeve koje samo sebi postavlja, postavljati vrlo visoko, često previsoko, pa će ih teško postizati i neće biti zadovoljno sobom.
</para>
<heading2>Preniski roditeljski zahtjevi utječu na djetetovo samopoštovanje i samostalnost</heading2>
<para>
No, i kada se od djeteta traži da dosegne ciljeve koje mu roditelj postavi previše nisko, dakle kada su zahtjevi preniski, to može loše utjecati na djetetovu sliku o sebi samome. Ako se od djeteta premalo očekuje, manje nego što ono zapravo može, time mu se neće napraviti usluga. Dijete će već vrlo rano shvatiti da zna i postiže manje od svojih vršnjaka. Ako se trogodišnjaku svaki put kad se hoće popeti na tobogan kaže da je još za to premalen, da je to za njega preteško ili opasno, time mu se poručuje da nije dorastao penjanju na tobogan.</para>
<para>Kad nekog volimo, izbjegavamo se ponašati na načine za koje znamo da kod te osobe izazivaju neugodne osjećaje, a trudimo se ponašati tako da kod nje izazovemo ugodne osjećaje. Međutim, kad je u pitanju odgoj djece, taj princip ne vrijedi u potpunosti. Da bi se dobro obavio roditeljski zadatak, dijete treba stavljati u situacije u kojima se ne osjeća ugodno ili upravo roditelji moraju kod njega izazivati neugodne osjećaje (kazna). Da bi se izbjegli neugodni osjećaji kod djeteta, roditelji nerijetko od djeteta ne traže da radi one stvari koje su mu neugodne. Jedna od tih stvari može biti i pospremanje igračaka. Petogodišnjak bez sumnje može pospremiti svoje igračke, ali to mu je neugodno i ne voli to raditi. Roditelji s preniskim očekivanjima to će učiniti umjesto njega. Ako se to bude ponavljalo, oni će dijete naučiti da ne mora raditi neugodne stvari.
</para>
<heading2>Djeca funkcioniraju prema urođenom biološkom principu</heading2>
<para>
Ako je dijete većinu svog djetinjstva zaštićeno od toga da se osjeća neugodno, oduzeti su mu osjećaji i iskustva koja mu u određenim situacijama u razdoblju odrastanja pomažu da uspješno ispunjava različite zahtjeve. Dijete ne zna što je nužno za samostalnost, zna samo što je ugodno, a što neugodno. Djeca funkcioniraju prema urođenom biološkom principu da je ugodno sve što je korisno, a neugodno sve što je štetno. Zbog toga se djeca žele stalno igrati i pritom se upuštati samo u one aktivnosti koje im se sviđaju i koje im gode, a na sve moguće načine pokušavaju spretno izbjeći aktivnosti koje im ne gode. Roditelji su tu da u izvjesnoj mjeri djetetu nametnu ono što je poznati psiholog Sigmund Freud nazvao <emphasis>principom realnosti.</emphasis> Što to znači? Dijete zapravo treba naučiti i usvojiti činjenicu da postoje ugodne stvari koje su štetne, kao i neugodne stvari koje su korisne.
</para>
<heading2>Što smijemo ili moramo očekivati od djeteta?</heading2>
<para>
Dijete treba učiti da nadilazi i izdrži i neugodne trenutke koji od njega zahtijevaju trud, napor i uporan rad da bi postiglo ciljeve - što će mu kasnije, kad se osamostali, i donositi ugodnosti i omogućiti uspješan i zadovoljan život. Svako dijete dobro pripremamo za život ako ga učimo da radi i one stvari koje mu nisu ugodne. Time omogućavamo da mu neugodne stvari postaju s vremenom manje neugodne. Dijete će ih iz dana u dan sve lakše prihvaćati i svakog dana će mu oduzimati sve manje energije. One mu postaju navikom, bilo da je u pitanju higijenska, radna ili neka druga navika. Glavna prednost koju donose navike jest u tome što štede i djetetovu i našu energiju. Da bismo djetetu pomogli razvijati određenu naviku, moramo biti uporni i dosljedni. Tek kad shvati da nikako ne može izbjeći određenu neugodnu aktivnost, dijete će se pomiriti s njom i prihvatiti je. Kada se pitamo što smijemo ili moramo očekivati od djeteta, orijentir nam treba biti da od njega možemo, smijemo i doista moramo očekivati i one aktivnosti koje mu ne gode, ali su korisne. Naviknuti dijete da obavlja neugodne, a korisne zadatke jest nužno ne samo za razvijanje radnih navika, nego dijete tako uči i podređivanje roditeljima i njihovim zahtjevima.</para>

Kako znati što od djeteta tražiti i koliko od njega zahtijevati? Od najranijeg djetinjstva pripremamo dijete za samostalan život i odmalena ga učimo što je dobro, a što nije, što smije, što ne smije, a što mora. Što od djeteta tražiti i koliko od njega zahtijevati ovisi o njegovom uzrastu. Npr., od trogodišnjaka tražimo da sam obuje cipele, od sedmogodišnjaka da pravilno prijeđe ulicu, a od trinaestogodišnjaka da ujutro sam ustane na vrijeme. Dijete će moći pratiti naše zahtjeve o napretku koji vodi sve većoj samostalnosti samo ako su ciljevi usklađeni s njegovim razvojem, odnosno uzrastom.

Djetetu treba postaviti određene ciljeve

Većina roditelja uglavnom ima ideju o tome što bi htjeli da njihovo dijete bude ili postigne i kako da živi kada jednog dana odraste, a mnogi imaju takve ideje još prije nego što postanu roditelji. Roditelji imaju izvjesna očekivanja od djeteta i ako dijete ispuni ta očekivanja, oni će biti sretni, u protivnom će biti razočarani. To što se roditelj nada da će dijete postati ovakvo ili onakvo nema nikakva utjecaja na djetetovu sudbinu. Neki očekuju da će sve genetika odraditi, a neki da će njihova očekivanja telepatski utjecati na dijete. Stručnjaci stoga predlažu da umjesto pasivnih očekivanja, roditelji djetetu postave određene ciljeve i potom, zahtijevaju da ih ostvari. Zahtjev je kada roditelj djetetu postavlja određeni cilj, traži određeno ponašanje i zahtijeva od djeteta da se i u budućnosti ponaša na određeni način.  Dijete nema urođenu sklonost k redu niti motiv da se angažira u neugodnim ponašanjima kako bi uspostavilo red. Na to ga moraju poticati roditelji svojim zahtjevima jer će tako stimulirati dijete na ostvarenje njegovih potencijala.
Ako u želji da postigne više i bolje, roditelj bude djetetu postavljao previsoke ciljeve, tada će i zahtjevi biti previsoki. Ako se zahtijeva više nego što dijete može, ako se zahtijevaju ciljevi koje može ostvariti samo uz velike žrtve, ono ih često neće uspjeti postići. Kako onda neće ispunjavati roditeljske previsoke zahtjeve, neće postojati ni prilika da se dijete pohvali i često će mu se govoriti: " Nije dovoljno dobro. Očekivao sam više.  Više se potrudi." Tako će, polako ali sigurno, dijete o sebi stvarati mišljenje da je neuspješno i nesposobno ostvariti očekivanja koja su pred njega stavljena. Tako će i ciljeve koje samo sebi postavlja, postavljati vrlo visoko, često previsoko, pa će ih teško postizati i neće biti zadovoljno sobom.

Preniski roditeljski zahtjevi utječu na djetetovo samopoštovanje i samostalnost

No, i kada se od djeteta traži da dosegne ciljeve koje mu roditelj postavi previše nisko, dakle kada su zahtjevi preniski, to može loše utjecati na djetetovu sliku o sebi samome.  Ako se od djeteta premalo očekuje, manje nego što ono zapravo može, time mu se neće napraviti usluga. Dijete će već vrlo rano shvatiti da zna i postiže manje od svojih vršnjaka. Ako se trogodišnjaku svaki put kad se hoće popeti na tobogan kaže da je još za to premalen, da je to za njega preteško ili opasno, time mu se poručuje da nije dorastao penjanju na tobogan.
Kad nekog volimo, izbjegavamo se ponašati na načine za koje znamo da kod te osobe izazivaju neugodne osjećaje, a trudimo se ponašati tako da kod nje izazovemo ugodne osjećaje. Međutim, kad je u pitanju odgoj djece, taj princip ne vrijedi u potpunosti. Da bi se dobro obavio roditeljski zadatak, dijete treba stavljati u situacije u kojima se ne osjeća ugodno ili upravo roditelji moraju kod njega izazivati neugodne osjećaje (kazna). Da bi se izbjegli neugodni osjećaji kod djeteta, roditelji nerijetko od djeteta ne traže da radi one stvari koje su mu neugodne. Jedna od tih stvari može biti i pospremanje igračaka. Petogodišnjak bez sumnje može pospremiti svoje igračke, ali to mu je neugodno i ne voli to raditi. Roditelji s preniskim očekivanjima to će učiniti umjesto njega. Ako se to bude ponavljalo, oni će dijete naučiti da ne mora raditi neugodne stvari.

Djeca funkcioniraju prema urođenom biološkom principu

Ako je dijete većinu svog djetinjstva zaštićeno od toga da se osjeća neugodno, oduzeti su mu osjećaji i iskustva koja mu u određenim situacijama u razdoblju odrastanja pomažu da uspješno ispunjava različite zahtjeve. Dijete ne zna što je nužno za samostalnost, zna samo što je ugodno, a što neugodno. Djeca funkcioniraju prema urođenom biološkom principu da je ugodno sve što je korisno, a neugodno sve što je štetno. Zbog toga se djeca žele stalno igrati i pritom se upuštati samo u one aktivnosti koje im se sviđaju i koje im gode, a na sve moguće načine pokušavaju spretno izbjeći aktivnosti koje im ne gode. Roditelji su tu da u izvjesnoj mjeri djetetu nametnu ono što je poznati psiholog Sigmund Freud nazvao principom realnosti. Što to znači? Dijete zapravo treba naučiti i usvojiti činjenicu da postoje ugodne stvari koje su štetne, kao i neugodne stvari koje su korisne.

Što smijemo ili moramo očekivati od djeteta?

Dijete treba učiti da nadilazi i izdrži i neugodne trenutke koji od njega zahtijevaju trud, napor i uporan rad da bi postiglo ciljeve - što će mu kasnije, kad se osamostali, i donositi ugodnosti i omogućiti uspješan i zadovoljan život. Svako dijete dobro pripremamo za život ako ga učimo da radi i one stvari koje mu nisu ugodne. Time omogućavamo da mu neugodne stvari postaju s vremenom manje neugodne. Dijete će ih iz dana u dan sve lakše prihvaćati i svakog dana će mu oduzimati sve manje energije. One mu postaju navikom, bilo da je u pitanju higijenska, radna ili neka druga navika. Glavna prednost koju donose navike jest u tome što štede i djetetovu i našu energiju. Da bismo djetetu pomogli razvijati određenu naviku, moramo biti uporni i dosljedni. Tek kad shvati da nikako ne može izbjeći određenu neugodnu aktivnost, dijete će se pomiriti s njom i prihvatiti je.  Kada se pitamo što smijemo ili moramo očekivati od djeteta, orijentir nam treba biti da od njega možemo, smijemo i doista moramo očekivati  i one aktivnosti koje mu ne gode, ali su korisne.  Naviknuti dijete da obavlja neugodne, a korisne zadatke jest nužno ne samo za razvijanje radnih navika, nego dijete tako uči i podređivanje roditeljima i njihovim zahtjevima. Petra Majetić 

dijete_zahtjev_pixabay

Kako znati što od djeteta tražiti i koliko od njega zahtijevati?

<para>Uspravno sjedenje, <ulink url="https://klinfortl.hr/djeca-2/bebe/sest-vaznih-cinjenica-o-puzanju-koje-mozda-niste-znali/">puzanje</ulink>, prvi koraci – sve su to trenuci koji označavaju prekretnicu u djetetovom, ali i životu svakog roditelja. Upravo je stjecanje ovih „vještina“ i više nego dovoljan znak kako vaš mališan iz dana u dan napreduje i naočigled raste.</para>
<para>
 Prvo puzanje i prvi koraci djetetu otkrivaju jedan sasvim novi svijet, u čije istraživanje sada mogu samostalno krenuti. Međutim, upravo to razdoblje može unijeti i jednu dozu zabrinutosti u roditeljsku svakodnevnicu – jer neometanim djetetovim kretanjem moguće su i mnoge ozljede. Za to su česti „krivci“ upravo oštri rubovi namještaja, a dovoljan je tek trenutak nepažnje da vaš mališan završi s masnicom ili posjekotinom.</para>
<para>Jasno je kako ne možete paziti na apsolutno svaki djetetov pokret, te se manje ozljede događaju često i ne trebaju zabrinjavati. No postoji nekoliko načina na koji dom možete učiniti sigurnijim mjestom za svog razigranog mališana.
</para>
<heading4>Osnove sigurnosti</heading4>
<para>
Bez obzira na to imate li u svom domu malog „puzavca“ ili klinca koji već neko vrijeme trči iz prostorije u prostoriju, postoji nekoliko osnovnih pravila kojih se dobro pridržavati za sigurnost mališana. Za početak bi trebalo osigurati sve utičnice, žice i izvore električne energije koji mogu predstavljati opasnost. Sve ormariće koji sadrže lijekove, sredstva za čišćenje i slično bilo bi dobro držati „pod ključem“. Za ekstremno živahne mališane ponekad je potrebno i instalirati sigurnosnu ogradicu koju je moguće kupiti u gotovo svakom dućanu s opremom za bebe. Ona neka bude rješenje za „opasne zone“ poput kupaonice, pogotovo ako se događa da nehotice ostavljate vrata otvorena. Ako živite u kući ili stanu na dvije etaže, bilo bi dobro da je ogradica postavljena i na dnu i vrhu stepenica.
</para>
<heading4>Puzanje u paru</heading4>
<para>
Priznajemo, sama ideja da se spustite na sve četiri i puzite zajedno s vašim mališanom zvuči dosta čudno. No, postoji li bolji način da se postavite u „njegove cipele“? Upravo u ovom položaju moći ćete iz prve ruke vidjeti kako izgleda pogled na svijet koji vaše dijete ima, a samim time i prije uočiti potencijalne opasnosti na njegovoj turneji puzanja po stanu. Tko zna, možda ćete uočiti sitni predmet koji se nespretno zavukao ispod kauča ili pak rubove stolića u dnevnom boravku koji vam odjednom izgledaju znatno oštrije i trebalo bi ih osigurati komadima spužve.</para>
<para>Puzanje s djetetom otvara vam i mogućnost da mališanu usadite neke osnovne sigurnosne navike. Primjerice, dajte to znanja djetetu kada je posegnuo za nečim što se ne smije, te pokažite kako neke poteze odobravate i da su sigurni. Nakon nekoliko dana i dijete će dobiti jasniju sliku oko toga što se smije a što ne.
</para>
<heading4>Postavljanje terena za igru</heading4>
<para>
Jasno je kako dijete, čim shvati kako se može kretati, neće čitavo vrijeme provoditi na jednom mjestu ili u istoj prostoriji. Unatoč tome, poželjno je napraviti prostor za igru, koji može biti u dnevnom boravku ili bilo gdje u roditeljskoj blizini. Šareni tepih ili slična mekanija podnica sigurno će barem neko vrijeme okupirati vašeg mališana. Na dohvat ruke neka budu i igračke, najbolje plišane, za kojima će posezati. Čak i ako mu ovakav prostor okupira pažnju na tek sat vremena dnevno, to znači da ćete tih sat vremena moći odmoriti od neprestanog „trčanja“ po domu i praćenja svakog njegovog pokreta u strahu od ozljede.
</para>
<heading4>„Oko sokolovo“</heading4>
<para>
Uza sve mjere predostrožnosti koje ste u svom domu napravili kako biste pripremili teren za novopečenog puzavca, i dalje je najvažnija stvar - obratiti pažnju na njegovo kretanje. Čak i kada mislite da nikakve opasnosti nema, klinci često kao da imaju talent upravo za pronalaženje tih „propusta“.</para>
<para>Dopustite bebici da sama istražuje, no tu i tamo „bacite oko“ na to kuda se kreće, a ako je potrebno zadržite ju i u jednoj prostoriji neko vrijeme. Vjerujte, vaš mali istraživač i u malom će prostoru pronaći izvor zanimacije koji može trajati i nekoliko sati.</para>

Puzanje i sigurnost - kako pravilno osigurati "opasna" mjesta u domu Uspravno sjedenje, puzanje, prvi koraci – sve su to trenuci koji označavaju prekretnicu u djetetovom, ali i životu svakog roditelja. Uspravno sjedenje, puzanje, prvi koraci – sve su to trenuci koji označavaju prekretnicu u djetetovom, ali i životu svakog roditelja. Upravo je stjecanje ovih „vještina“ i više nego dovoljan znak kako vaš mališan iz dana u dan napreduje i naočigled raste.

   Prvo puzanje i prvi koraci djetetu otkrivaju jedan sasvim novi svijet, u čije istraživanje sada mogu samostalno krenuti. Međutim, upravo to razdoblje može unijeti i jednu dozu zabrinutosti u roditeljsku svakodnevnicu – jer neometanim djetetovim kretanjem moguće su i mnoge ozljede. Za to su česti „krivci“ upravo oštri rubovi namještaja, a dovoljan je tek trenutak nepažnje da vaš mališan završi s masnicom ili posjekotinom.
Jasno je kako ne možete paziti na apsolutno svaki djetetov pokret, te se manje ozljede događaju često i ne trebaju zabrinjavati. No postoji nekoliko načina na koji dom možete učiniti sigurnijim mjestom za svog razigranog mališana.

Osnove sigurnosti

Bez obzira na to imate li u svom domu malog „puzavca“ ili klinca koji već neko vrijeme trči iz prostorije u prostoriju, postoji nekoliko osnovnih pravila kojih se dobro pridržavati za sigurnost mališana. Za početak bi trebalo osigurati sve utičnice, žice i izvore električne energije koji mogu predstavljati opasnost. Sve ormariće koji sadrže lijekove, sredstva za čišćenje i slično bilo bi dobro držati „pod ključem“. Za ekstremno živahne mališane ponekad je potrebno i instalirati sigurnosnu ogradicu koju je moguće kupiti u gotovo svakom dućanu s opremom za bebe. Ona neka bude rješenje za „opasne zone“ poput kupaonice, pogotovo ako se događa da nehotice ostavljate vrata otvorena. Ako živite u kući ili stanu na dvije etaže, bilo bi dobro da je ogradica postavljena i na dnu i vrhu stepenica.

Puzanje u paru

Priznajemo, sama ideja da se spustite na sve četiri i puzite zajedno s vašim mališanom zvuči dosta čudno. No, postoji li bolji način da se postavite u „njegove cipele“? Upravo u ovom položaju moći ćete iz prve ruke vidjeti kako izgleda pogled na svijet koji vaše dijete ima, a samim time i prije uočiti potencijalne opasnosti na njegovoj turneji puzanja po stanu. Tko zna, možda ćete uočiti sitni predmet koji se nespretno zavukao ispod kauča ili pak rubove stolića u dnevnom boravku koji vam odjednom izgledaju znatno oštrije i trebalo bi ih osigurati komadima spužve.
Puzanje s djetetom otvara vam i mogućnost da mališanu usadite neke osnovne sigurnosne navike. Primjerice, dajte to znanja djetetu kada je posegnuo  za nečim što se ne smije, te pokažite kako neke poteze odobravate i da su sigurni. Nakon nekoliko dana i dijete će dobiti jasniju sliku oko toga što se smije a što ne.

Postavljanje terena za igru

Jasno je kako dijete, čim shvati kako se može kretati, neće čitavo vrijeme provoditi na jednom mjestu ili u istoj prostoriji. Unatoč tome, poželjno je napraviti prostor za igru, koji može biti u dnevnom boravku ili bilo gdje u roditeljskoj blizini. Šareni tepih ili slična mekanija podnica sigurno će barem neko vrijeme okupirati vašeg mališana. Na dohvat ruke neka budu i igračke, najbolje plišane, za kojima će posezati. Čak i ako mu ovakav prostor okupira pažnju na tek sat vremena dnevno, to znači da ćete tih sat vremena moći odmoriti od neprestanog „trčanja“ po domu i praćenja svakog njegovog pokreta u strahu od ozljede.

„Oko sokolovo“

Uza sve mjere predostrožnosti koje ste u svom domu napravili kako biste pripremili teren za novopečenog puzavca, i dalje je najvažnija stvar - obratiti pažnju na njegovo kretanje. Čak i kada mislite da nikakve opasnosti nema, klinci često kao da imaju talent upravo za pronalaženje tih „propusta“.
Dopustite bebici da sama istražuje, no tu i tamo „bacite oko“ na to kuda se kreće, a ako je potrebno zadržite ju i u jednoj prostoriji neko vrijeme. Vjerujte, vaš mali istraživač i u malom će prostoru pronaći izvor zanimacije koji može trajati i nekoliko sati. Nataša Vuk 

puzanje_Pixabay

Puzanje i sigurnost - kako pravilno osigurati "opasna" mjesta u domu

<para>. Hipoalergene su, te se često preporučuju i u samim počecima dohrane beba. Sezona branja počinje krajem srpnja te se proteže u jesen, a na tržištu ih uglavnom ima tijekom cijele godine. Mogu se jesti svježe, kuhane (u kompotu), piti u obliku soka, ali se koriste i u pripremi raznih slastica.
</para>
<heading2>Pozitivan utjecaj na zdravlje</heading2>
<para>
Kao što i konzumiranje ostalog voća i povrća pozitivno utječe na zdravlje i njegovo poboljšanje, tako je i s kruškama. Brojne provedene studije ukazuju kako konzumacija krušaka pozitivno utječe na smanjenje tjelesne težine, nastanka dijabetesa, srčanih problema te povećava razinu energije i općenito stanja organizma.
</para>
<heading4>Bogatstvo vlakana</heading4>
<para>
Kruške su voće izrazito bogato vlaknima. Vlakna bude naš probavni sustav te se kruške odnosno kompot od krušaka često preporučuje kod problema sa zatvorom. Kod osoba koje nemaju spomenute probleme, nakon što pojedu krušku ne preporučuje se piti vodu jer mogu izazvati proljev. Sve to zahvaljujući pektinu, kojim su kruške bogate, a koji je diuretik te služi kao laksativ.
</para>
<heading4>Česta hrana za dojenčad</heading4>
<para>
Kruške su obično jedno od prvog voća u dohrani beba. Hipoalergene su pa se smatraju sigurnim jer ne izazivaju alergije, a kao što je već spomenuto, bogatstvo vlakana ne izaziva zatvor i probavne probleme kod još malenog, u potpunosti ne razvijenog, probavnog sustava.
</para>
<heading4>Smanjuju rizik od moždanog udara i starenja</heading4>
<para>
Antioksidansi kojima su bogate djeluju na snižavanje krvnog tlaka, te time i smanjuju rizik od nastanka moždanog udara. Dok kombinacija antioksidansa i vitamina A, C i E utječe na smanjenje procesa starenja.
</para>
<heading4>Štite od nastanka dijabetesa tipa 2</heading4>
<para>
U kruškama se nalaze tri skupine flavonoida (flavonoli, flavan-3-oli i antocijan. Upravo ova kemijska svojstva imaju znatan utjecaj na poboljšanje osjetljivosti organizma na inzulin. Provedena istraživanja su potvrdila kako su upravo kruške kraljica voća bogata tim svojstvima. Osim toga, preporučuje se i dijabetičarima svakodnevno konzumiranje soka od krušaka, 30 minuta prije obroka.
</para>
<heading4>Liječe bronhitis i smanjuju kašalj</heading4>
<para>
Kuhane i pečene kruške pomažu kod liječenja bronhitisa te kašlja.
</para>
<heading4>Snižava tjelesnu temperaturu</heading4>
<para>
Još drevna medicina prepoznala je ova svojstva krušaka te su se koristile kod snižavanja povišene tjelesne temperature. Za snižavanje temperature potrebno je popiti jednu čašu soka od kruške jer utječe na hlađenje organizma.</para>

Kruška: slatkasto, ukusno i voće izrazito bogato vlaknima Kruška je voće koje je slatkastog i sočnog okusa. Kora im može biti žuta, zelena, crvena, smeđa ili i kombinacija navedenih boja. Voće su izrazito bogato vlaknima, vitaminima i folnom kiselinom . Hipoalergene su, te se često preporučuju i u samim počecima dohrane beba. Sezona branja počinje krajem srpnja te se proteže u jesen, a na tržištu ih uglavnom ima tijekom cijele godine. Mogu se jesti svježe, kuhane (u kompotu), piti u obliku soka, ali se koriste i u pripremi raznih slastica.

Pozitivan utjecaj na zdravlje

Kao što i konzumiranje ostalog voća i povrća pozitivno utječe na zdravlje i njegovo poboljšanje, tako je i s kruškama. Brojne provedene studije ukazuju kako konzumacija krušaka pozitivno utječe na smanjenje tjelesne težine, nastanka dijabetesa, srčanih problema te povećava razinu energije i općenito stanja organizma.

Bogatstvo vlakana

Kruške su voće izrazito bogato vlaknima. Vlakna bude naš probavni sustav te se kruške odnosno kompot od krušaka često preporučuje kod problema sa zatvorom. Kod osoba koje nemaju spomenute probleme, nakon što pojedu krušku ne preporučuje se piti vodu jer mogu izazvati proljev. Sve to zahvaljujući pektinu, kojim su kruške bogate, a koji je diuretik te služi kao laksativ.

Česta hrana za dojenčad

Kruške su obično jedno od prvog voća u dohrani beba. Hipoalergene su pa se smatraju sigurnim jer ne izazivaju alergije, a kao što je već spomenuto, bogatstvo vlakana ne izaziva zatvor i probavne probleme kod još malenog, u potpunosti ne razvijenog, probavnog sustava.

Smanjuju rizik od moždanog udara i starenja

Antioksidansi kojima su bogate djeluju na snižavanje krvnog tlaka, te time i smanjuju rizik od nastanka moždanog udara. Dok kombinacija antioksidansa i vitamina A, C i E utječe na smanjenje procesa starenja.

Štite od nastanka dijabetesa tipa 2

U kruškama se nalaze tri skupine flavonoida (flavonoli, flavan-3-oli i antocijan. Upravo ova kemijska svojstva imaju znatan utjecaj na poboljšanje osjetljivosti organizma na inzulin. Provedena istraživanja su potvrdila kako su upravo kruške kraljica voća bogata tim svojstvima. Osim toga, preporučuje se i dijabetičarima svakodnevno konzumiranje soka od krušaka, 30 minuta prije obroka.

Liječe bronhitis i smanjuju kašalj

Kuhane i pečene kruške pomažu kod liječenja bronhitisa te kašlja.

Snižava tjelesnu temperaturu

Još drevna medicina prepoznala je ova svojstva krušaka te su se koristile kod snižavanja povišene tjelesne temperature. Za snižavanje temperature potrebno je popiti jednu čašu soka od kruške jer utječe na hlađenje organizma. Adrijana Bakoš 

kruška_pixabay

Kruška: slatkasto, ukusno i voće izrazito bogato vlaknima

<para>Vaš poslušan mališan, koji je uz to i odličan učenik ili pak jedan od najuzornijih u svojoj vrtićkoj grupi, <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/roditelji-3/roditelji/upomoc-moje-dijete-krade/">počeo je krasti</ulink>, i to – roditeljski novac.</para>
<para>I prije nego imate zaista čvrste dokaze da novac iz vašeg novčanika nestaje upravo u rukama vašeg djeteta, važno je shvatiti što uopće klince tjera na ovakve poteze.
</para>
<heading4>Ponašanje koje ne ovisi o djetetovoj dobi</heading4>
<para>
Djeca bilo kojeg uzrasta – od vrtićke dobi pa do starijih školaraca – mogu se naći u iskušenju da nešto ukradu. Dok neka djeca ponekad u dućanu ukradu čokoladicu ili sličnu sitnicu, neka se odlučuju na malo rizičniji potez, a to je krađa novca ravno iz roditeljskog novčanika.</para>
<para>Za početak, česta motivacija je kako sami žele kupiti nešto što im roditelji nisu htjeli (ili mogli) priuštiti. Može se raditi jednostavno o nekoj slastici ili pak igrački koju su vidjeli u obližnjem dućanu.</para>
<para>Međutim, kada i uspiju izvesti tako nešto, često se događa da ovakvo ponašanje preraste u obrazac koji se sve češće ponavlja. O djetetovoj dobi ovise i razlozi upuštanja u tako nešto. Kod djece predškolske dobi postoji mogućnost da zapravo nisu niti svjesna da je ono što rade nešto loše. Jednostavno su vidjeli roditelja kako iz tog novčanika vadi novce i plaća prilikom kupnje, pa im se to čini kao logičan potez kada požele nešto. Oni malo stariji mogu to izvesti i zbog osjećaja uzbuđenja, budući da su oni u većini slučajeva svjesni toga kako su napravili nešto što nije dozvoljeno. Neki se svojim potezom mogu i hvaliti u društvu, želeći si osigurati određen status, pogotovo u školi koju pohađaju.
</para>
<heading4>Razgovor ne treba odgađati</heading4>
<para>
Razloga za krađu kod djece je mnogo, a na roditeljima je da na prvi znak reagiraju. Čak i ako niste sto posto sigurni gdje vam nestaje novac, prvi put kada sumnja padne na vašeg mališana vrijeme je za razgovor.</para>
<para>Najbolje je početi rečenicom kojom pokazujete da sumnjate na vašeg mališana, no ne i da ga direktno optužujete. Nešto poput: „Nedostaje mi novac iz novčanika i mislim da si ga ti uzeo/la“, a ton glasa neka vam bude smiren. Tada treba dati djetetu vremena da odgovori. Velik broj mališana automatski će poreći sve, vjerojatno zbog straha od određene kazne. U tom trenutku najbolje je ne tjerati dijete na bilo koji način da prizna, već nastaviti s opuštenim pristupom. Možete razgovor nastaviti rečenicom poput „U redu, razumijem da mi govoriš kako nisi ništa ukrao/la, no svejedno ćemo malo porazgovarati o tome zašto je loše krasti.“</para>
<para>Djeca predškolske dobi često shvaćaju kako je krađa loša, no nisu u potpunosti svjesna moralnih implikacija ovakvog ponašanja – da krađa povrjeđuje druge osobe. Stoga je dobra polazna točka upravo taj osjećaj – upitajte svog mališana kako bi se osjećao da netko jednostavno uzme njegovu omiljenu igračku. Upravo takvi primjeri trebali bi djeci približiti posljedice koje ljudi u njihovoj okolini mogu imati zbog njihove nepromišljenosti.</para>
<para>S nešto starijom djecom vjerojatno će biti potrebno malo više razgovora. Klinci školske dobi uglavnom znaju i shvaćaju kakve posljedice imaju njihova djela. Ovdje je potrebno objasniti djetetu kako je zapravo teško doći do novca i kako mama i tata svaki dan odlaze na posao kako bi u konačnici svom djetetu mogli priuštiti sve što mu je potrebno. Kroz razgovor ovog tipa dijete bi trebalo početi osjećati empatiju, te naposljetku i krivnju za svoje postupke. Možete i sklopiti dogovor za ubuduće – kada mališan želi nešto kupiti, dogovorite se da pomogne u nekim kućanskim poslovima poput pospremanja i usisavanja sobe, te će za svaku pomoć dobiti nešto novca – poput džeparca. Objasnite kako je iznimno važno da nauči kako u životu nije lako steći novac, te će isti tada i više početi cijeniti.
</para>
<heading4>Definicija krađe i posljedice</heading4>
<para>
Čest je slučaj i da djeca uzimanje novca iz novčanika roditelja zapravo i ne smatraju krađom, vodeći se mišlju kako se u obitelji sve dijeli. Također razgovorom objasnite kako nije problem dati mu novac ako lijepo traži. Povežite to i s djetetovim stvarima i recite kako nitko od roditelja ne uzima njegove igračke i ostale stvari iz sobe i da mu vjerojatno ne bi bilo drago kada bi ušao u svoju sobu i vidio da mu nedostaju stvari.</para>
<para>Jednom kad mališan shvati kako je učinio pogrešku, potrebno je osigurati da „nauči lekciju“. Ne, ovdje se ne radi o nikakvim kaznama ili zabranama, pogotovo ako je dijete tako nešto učinilo po prvi put. Lijepo ga zamolite da vam novac vrati, te ako ga zaista treba za nešto, neka lijepo zamoli.</para>
<para>U slučaju da je dijete tim novcem već kupilo novu igračku ili nešto slično, predložite mu da taj iznos „odradi“ – u obliku pomoći u svakodnevnim kućanskim poslovima. Zapamtite kako se kaznom i vikanjem često stvara tek inat u djetetu, bez da je shvatilo stvarne posljedice svojeg postupka.</para>

Što učiniti kada vam dijete ukrade novac? Prijelaz se dogodi gotovo preko noći i mnogim je roditeljima u početku najjednostavnije i najlakše – ignorirati ga. Vaš poslušan mališan, koji je uz to i odličan učenik ili pak jedan od najuzornijih u svojoj vrtićkoj grupi, počeo je krasti, i to – roditeljski novac.
I prije nego imate zaista čvrste dokaze da novac iz vašeg novčanika nestaje upravo u rukama vašeg djeteta, važno je shvatiti što uopće klince tjera na ovakve poteze.

Ponašanje koje ne ovisi o djetetovoj dobi

Djeca bilo kojeg uzrasta – od vrtićke dobi pa do starijih školaraca – mogu se naći u iskušenju da nešto ukradu. Dok neka djeca ponekad u dućanu ukradu čokoladicu ili sličnu sitnicu, neka se odlučuju na malo rizičniji potez, a to je krađa novca ravno iz roditeljskog novčanika.
Za početak, česta motivacija je kako sami žele kupiti nešto što im roditelji nisu htjeli (ili mogli) priuštiti. Može se raditi jednostavno o nekoj slastici ili pak igrački koju su vidjeli u obližnjem dućanu.
Međutim, kada i uspiju izvesti tako nešto, često se događa da ovakvo ponašanje preraste u obrazac koji se sve češće ponavlja. O djetetovoj dobi ovise i razlozi upuštanja u tako nešto. Kod djece predškolske dobi postoji mogućnost da zapravo nisu niti svjesna da je ono što rade nešto loše. Jednostavno su vidjeli roditelja kako iz tog novčanika vadi novce i plaća prilikom kupnje, pa im se to čini  kao logičan potez kada požele nešto. Oni malo stariji mogu to izvesti i zbog osjećaja uzbuđenja, budući da su oni u većini slučajeva svjesni toga kako su napravili nešto što nije dozvoljeno. Neki se svojim potezom mogu i hvaliti u društvu, želeći si osigurati određen status, pogotovo u školi koju pohađaju.

Razgovor ne treba odgađati

Razloga za krađu kod djece je mnogo, a na roditeljima je da na prvi znak reagiraju. Čak i ako niste sto posto sigurni gdje vam nestaje novac, prvi put kada sumnja padne na vašeg mališana vrijeme je za razgovor.
Najbolje je početi rečenicom kojom pokazujete da sumnjate na vašeg mališana, no ne i da ga direktno optužujete. Nešto poput: „Nedostaje mi novac iz novčanika i mislim da si ga ti uzeo/la“, a ton glasa neka vam bude smiren. Tada treba dati djetetu vremena da odgovori. Velik broj mališana automatski će poreći sve, vjerojatno zbog straha od određene kazne. U tom trenutku najbolje je ne tjerati dijete na bilo koji način da prizna, već nastaviti s opuštenim pristupom. Možete razgovor nastaviti rečenicom poput „U redu, razumijem da mi govoriš kako nisi ništa ukrao/la, no svejedno ćemo malo porazgovarati o tome zašto je loše krasti.“
Djeca predškolske dobi često shvaćaju kako je krađa loša, no nisu u potpunosti svjesna moralnih implikacija ovakvog ponašanja – da krađa povrjeđuje druge osobe. Stoga je dobra polazna točka upravo taj osjećaj – upitajte svog mališana kako bi se osjećao da netko jednostavno uzme njegovu omiljenu igračku. Upravo takvi primjeri trebali bi djeci približiti posljedice koje ljudi u njihovoj okolini mogu imati zbog njihove nepromišljenosti.
S nešto starijom djecom vjerojatno će biti potrebno malo više razgovora. Klinci školske dobi uglavnom znaju i shvaćaju kakve posljedice imaju njihova djela. Ovdje je potrebno objasniti djetetu kako je zapravo teško doći do novca i kako mama i tata svaki dan odlaze na posao kako bi u konačnici svom djetetu mogli priuštiti sve što mu je potrebno. Kroz razgovor ovog tipa dijete bi trebalo početi osjećati empatiju, te naposljetku i krivnju za svoje postupke. Možete i sklopiti dogovor za ubuduće – kada mališan želi nešto kupiti, dogovorite se da pomogne u nekim kućanskim poslovima poput pospremanja i usisavanja sobe, te će za svaku pomoć dobiti nešto novca – poput džeparca. Objasnite kako je iznimno važno da nauči kako u životu nije lako steći novac, te će isti tada i više početi cijeniti.

Definicija krađe i posljedice

Čest je slučaj i da djeca uzimanje novca iz novčanika roditelja zapravo i ne smatraju krađom, vodeći se mišlju kako se u obitelji sve dijeli. Također razgovorom objasnite kako nije problem dati mu novac ako lijepo traži. Povežite to i s djetetovim stvarima i recite kako nitko od roditelja ne uzima njegove igračke i ostale stvari iz sobe i da mu vjerojatno ne bi bilo drago kada bi ušao u svoju sobu i vidio da mu nedostaju stvari.
Jednom kad mališan shvati kako je učinio pogrešku, potrebno je osigurati da „nauči lekciju“. Ne, ovdje se ne radi o nikakvim kaznama ili zabranama, pogotovo ako je dijete tako nešto učinilo po prvi put. Lijepo ga zamolite da vam novac vrati, te ako ga zaista treba za nešto, neka lijepo zamoli.
U slučaju da je dijete tim novcem već kupilo novu igračku ili nešto slično, predložite mu da taj iznos „odradi“ – u obliku pomoći u svakodnevnim kućanskim poslovima. Zapamtite kako se kaznom i vikanjem često stvara tek inat u djetetu, bez da je shvatilo stvarne posljedice svojeg postupka. Nataša Vuk 

dječak_Pixabay

Što učiniti kada vam dijete ukrade novac?

<para>Idućih nekoliko godina sigurno ćete imati osjećaj da ste dobili još jednog "novog člana obitelji." Mnoge upute, opomene i savjeti zvučat će puno ozbiljnije kada to kaže učitelj/ica, nego kada vi to kažete. Nerijetko ćete stoga čuti: "... to je tako - jer je to rekao učitelj/ica." Nemojte se zbog toga osjećati zakinuti, nećete time ništa izgubiti, već ćete upravo u toj osobi dobiti saveznika.</para>
<para>U nastavku vam donosimo deset provjerenih savjeta za dobru suradnju s učiteljem/icom.
</para>
<heading2>Budite iskreni i otvoreni kada govorite o svom djetetu i obitelji</heading2>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Učitelj/ica ionako sazna od djeteta i ono što vi ne želite da se zna</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Vaša otvorenost otvorit će vrata razumijevanju</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Problemi u obitelji utječu na ponašanje djeteta</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading2>Uskladite obiteljske kriterije s onima koje određuje učitelj/ica</heading2>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Vašem će djetetu biti lakše snaći se u jednom sustavu vrijednosti, nego u dva različita</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Slobodno upozorite učitelja/icu na neke posebnosti vašeg vjerskog, nacionalnog ili drugog opredjeljenja jer se neki školski kriteriji mogu korigirati</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading2>Vjerujte učitelju/ici i onda kada više vjerujete svome djetetu</heading2>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Učitelj/ica, kao odrasla osoba, može bolje od djeteta procijeniti situaciju</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Stručna osposobljenost pomaže mu protumačiti različita ponašanja djece</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Iskustvo učitelja/ice u radu s djecom možda je bogatije od iskustva roditelja</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading2>Uključite se u školske aktivnosti</heading2>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Pokazat ćete djetetu da vam je važno što se događa u školi</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Sigurno ćete naučiti nešto novo o svom djetetu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Pomoći ćete učitelju/ici ostvariti neke zamisli bolje i zanimljivije</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading2>Potražite savjet o onome što vam nije jasno o odgoju djeteta</heading2>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Učitelj/ica će vas uputiti kome se treba javiti, ako vam ne može pomoći</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Mnogi "kućni" nestašluci lako se rješavaju razgovorima u školi</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Učitelj/ica je stručna osoba koja ima potrebno obrazovanje, a možda i više iskustava</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading2>Primite svaku obavijest kao dobronamjernu</heading2>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Brzo i zajedničko reagiranje obitelji i škole uglavnom donosi i brze rezultate</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Napredak vašeg djeteta je zajednički cilj vas i učitelja/ice</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading2>Ne obazirite se isključivo na ocjene</heading2>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Ocjena nije "presuda", nego poruka je li nešto naučeno ili nije</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Vrlo je važno razumjeti sadržaje i upotrijebiti znanje, a ne samo dobiti ocjenu</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading2>Redovito dolazite na "informacije" i roditeljske sastanke</heading2>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Na roditeljskim sastancima upoznat ćete roditelje djece s kojima će se vaše dijete družiti, ali i one koje će vaše dijete, možda, gnjaviti</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Većina roditeljskih sastanaka, osim formalnih obavijesti, sadrži i zanimljive teme vezane za odgoj i razvoj djece</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>U redovitim razgovorima s učiteljem/icom imate priliku "razgovora u četiri oka", a na roditeljskim sastancima možete izmijeniti iskustva</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading2>Obavijestite učitelja/icu što vaše dijete priča o zbivanjima u školi i kako doživljava svoj "školski život"</heading2>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Zajednički možete lakše otkloniti "probleme" s kojima se "bori" dijete u školi</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Možete spriječiti moguće nezadovoljstvo djeteta školom</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Učitelj/ica će lakše i brže upoznati dijete i prići mu na odgovarajući način</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading2>Predložite svoje ideje kako poboljšati život djece u školi</heading2>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Svojim prijedlozima možete obogatiti iskustva svog djeteta i druge djece</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Dijete će se ponositi što upravo vi sudjelujete u školskim zbivanjima</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Škola nije zatvorena ustanova gdje nema mjesta novim idejama</para>
 </listitem>
</itemizedlist>

Deset savjeta za dobru suradnju s učiteljem/icom Učitelj/ica je samo jedan dio složenog obrazovnog sustava, ali u životu vašeg djeteta postat će svojevrsni simbol škole. Idućih nekoliko godina sigurno ćete imati osjećaj da ste dobili još jednog "novog člana obitelji." Mnoge upute, opomene i savjeti zvučat će puno ozbiljnije kada to kaže učitelj/ica, nego kada vi to kažete. Nerijetko ćete stoga čuti: "... to je tako - jer je to rekao učitelj/ica." Nemojte se zbog toga osjećati zakinuti, nećete time ništa izgubiti, već ćete upravo u toj osobi dobiti saveznika.
U nastavku vam donosimo deset provjerenih savjeta za dobru suradnju s učiteljem/icom.

Budite iskreni i otvoreni kada govorite o svom djetetu i obitelji

   
      Učitelj/ica ionako sazna od djeteta i ono što vi ne želite da se zna
   
   
      Vaša otvorenost otvorit će vrata razumijevanju
   
   
      Problemi u obitelji utječu na ponašanje djeteta
   

Uskladite obiteljske kriterije s onima koje određuje učitelj/ica

   
      Vašem će djetetu biti lakše snaći se u jednom sustavu vrijednosti, nego u dva različita
   
   
      Slobodno upozorite učitelja/icu na neke posebnosti vašeg vjerskog, nacionalnog ili drugog opredjeljenja jer se neki školski kriteriji mogu korigirati
   

Vjerujte učitelju/ici i onda kada više vjerujete svome djetetu

   
      Učitelj/ica, kao odrasla osoba, može bolje od djeteta procijeniti situaciju
   
   
      Stručna osposobljenost pomaže mu protumačiti različita ponašanja djece
   
   
      Iskustvo učitelja/ice u radu s djecom možda je bogatije od iskustva roditelja
   

Uključite se u školske aktivnosti

   
      Pokazat ćete djetetu da vam je važno što se događa u školi
   
   
      Sigurno ćete naučiti nešto novo o svom djetetu
   
   
      Pomoći ćete učitelju/ici ostvariti neke zamisli bolje i zanimljivije
   

Potražite savjet  o onome što vam nije jasno o odgoju djeteta

   
      Učitelj/ica će vas uputiti kome se treba javiti, ako vam ne može pomoći
   
   
      Mnogi "kućni" nestašluci lako se rješavaju razgovorima u školi
   
   
      Učitelj/ica je stručna osoba koja ima potrebno obrazovanje, a možda i više iskustava
   

Primite svaku obavijest kao dobronamjernu

   
      Brzo i zajedničko reagiranje obitelji i škole uglavnom donosi i brze rezultate
   
   
      Napredak vašeg djeteta je zajednički cilj vas i učitelja/ice
   

Ne obazirite se isključivo na ocjene

   
      Ocjena nije "presuda", nego poruka je li nešto naučeno ili nije
   
   
      Vrlo je važno razumjeti sadržaje i upotrijebiti znanje, a ne samo dobiti ocjenu
   

Redovito dolazite na "informacije" i roditeljske sastanke

   
      Na roditeljskim sastancima upoznat ćete roditelje djece s kojima će se vaše dijete družiti, ali i one koje će vaše dijete, možda, gnjaviti
   
   
      Većina roditeljskih sastanaka, osim formalnih obavijesti, sadrži i zanimljive teme vezane za odgoj i razvoj djece
   
   
      U redovitim razgovorima s učiteljem/icom imate priliku "razgovora u četiri oka", a na roditeljskim sastancima možete izmijeniti iskustva
   

Obavijestite učitelja/icu što vaše dijete priča o zbivanjima u školi i kako doživljava svoj "školski život"

   
      Zajednički možete lakše otkloniti "probleme" s kojima se "bori" dijete u školi
   
   
      Možete spriječiti moguće nezadovoljstvo djeteta školom
   
   
      Učitelj/ica će lakše i brže upoznati dijete i prići mu na odgovarajući način
   

Predložite svoje ideje kako poboljšati život djece u školi

   
      Svojim prijedlozima možete obogatiti iskustva svog djeteta i druge djece
   
   
      Dijete će se ponositi što upravo vi sudjelujete u školskim zbivanjima
   
   
      Škola nije zatvorena ustanova gdje nema mjesta novim idejama
   
 Petra Majetić 

Children in elementary school on the workshop with their teacher

Deset savjeta za dobru suradnju s učiteljem/icom

<para>
 Albumi, sličice, šablone za crtanje i veseli plišanci čekaju vas samo u <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=.K41v7wf_VQfKS129IAkYcSsTO4WOHiLo8w3MtVKp_z.t7/fastid=liczymshcciawrmiymahvdswzhmf/stparam=lfgjbnkfbf/url=http://www.billa.hr/%C4%8Carobne_avanture/%C4%8Carobne_avanture/dd_bi_channelpage.aspx">BILLI</ulink> od 25.8. do 2.11.2016.
</para>
<para>Od 25. kolovoza u svim BILLA supermarketima započinje nova promocija DreamWorks – Čarobne avanture. Edukativno-sakupljački album donosi razna iznenađenja i sate i sate zabave za cijelu obitelj.</para>
<para>Ova promocija ima i humanitarnu dimenziju, jer kupovinom albuma po cijeni od 19,99 kn naši kupci i <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=.K41v7wf_VQfKS129IAkYcSsTO4WOHiLo8w3MtVKp_z.t7/fastid=liczymshcciawrmiymahvdswzhmf/stparam=lfgjbnkfbf/url=http://www.billa.hr/%C4%8Carobne_avanture/%C4%8Carobne_avanture/dd_bi_channelpage.aspx">BILLA </ulink>zajedno doniraju 2 kune UNICEF-u za projekt „Potpomognuta komunikacija za djecu s teškoćama u razvoju“.
</para>
<para>Radi se o projektu u sklopu kojeg će se provesti edukacija stručnjaka i roditelja o korištenju tableta s posebnim aplikacijama i programima kako bi djeci s teškoćama u razvoju omogućili lakšu komunikaciju, učenje i razvoj potencijala. Djevojčice i dječaci sa složenim teškoćama poput poremećaja iz autističnog spektra, cerebralne paralize, intelektualne teškoće često nemaju mogućnost korištenja glasa i govora, a komunikacija uz pomoć tableta može potaknuti razvoj govora i olakšati život djece i njihovih obitelji.</para>
<para>„Od srca hvala BILLI na podršci projektu koji će pomoći da djeca s teškoćama ostvare svoje potencijale. U sklopu projekta na kojem radimo u suradnji s Fakultetom elektrotehnike i računarstva i Edukacijsko rehabilitacijskim fakultetom provest ćemo edukaciju stručnjaka u zdravstvenim ustanova i ustanovama socijalne skrbi te roditelja i promovirati korištenje visoke tehnologije kao alata koji može olakšati komunikaciju djece s teškoćama i poboljšati kvalitetu njihovog života.“, rekla je Đurđica Ivković, zamjenica predstojnice Ureda UNICEF-a u Hrvatskoj.</para>
<para>„Sretni smo što smo dobili priliku biti podrška djeci s teškoćama i njihovim obiteljima. Svi znamo koliko je kvalitetna komunikacija važna u svakodnevnom životu i nadamo se da će što veći broj naših kupaca podržati ovaj hvalevrijedan projekt.“, dodao je Velimir Smetko, Rukovoditelj marketinga trgovačkog lanca BILLA.</para>
<para>Album Čarobne avanture vodi djecu na put oko svijeta s omiljenim junacima i novim idejama za igre u prirodi ili izradu novih igračaka. Tu je i poster kojim možete ukrasiti sobu i društvena igra Velike pustolovine. U svakom albumu pronaći ćete i karticu za naljepnice, a ispunjena kartica vam omogućava kupovinu plišanaca Shreka, Kung fu Pande, Mačka u čizmama, Bezubice, Magarca i Alexa uz popust od 50%.</para>
<para>Paketići sa sličicama za popunjavanje albuma dobivaju se besplatno na nekoliko načina – za svakih potrošenih 75 kn, kupnjom posebno označenih proizvoda iz letka te plaćanjem računa American Express karticom. U paketićima se nalaze četiri sličice ili tri sličice i posebna šablona za crtanje te naljepnice koje omogućavanju kupovinu plišanaca s popustom.</para>
<para>Uživajte sa svojom djecom u novim znanjima, sakupljanju sličica i crtaćih šablona, društvenoj igri, izradi novih igračaka i igri s veselim plišancima, a ujedno sudjelujte u projektu UNICEF-a i uljepšajte svakodnevicu djece s teškoćama u razvoju.</para>
<para>
 *više na <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=.K41v7wf_VQfKS129IAkYcSsTO4WOHiLo8w3MtVKp_z.t7/fastid=liczymshcciawrmiymahvdswzhmf/stparam=lfgjbnkfbf/url=http://www.billa.hr/%C4%8Carobne_avanture/%C4%8Carobne_avanture/dd_bi_channelpage.aspx">www.billa.hr</ulink>
 
</para>
<para>
 <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=.K41v7wf_VQfKS129IAkYcSsTO4WOHiLo8w3MtVKp_z.t7/fastid=liczymshcciawrmiymahvdswzhmf/stparam=lfgjbnkfbf/url=http://www.billa.hr/%C4%8Carobne_avanture/%C4%8Carobne_avanture/dd_bi_channelpage.aspx"/>
</para>

Čarobne avanture: album, sličice, igre, poster i plišanci čekaju vas u BILLA trgovinama! Nakon ljetnih avantura, u BILLI vas očekuje nova fantastična zabava – Čarobne avanture s omiljenim likovima Shreka, Kung fu Pande, Alexa i ostalih prijatelja s Madagaskara. 
    Albumi, sličice, šablone za crtanje i veseli plišanci čekaju vas samo u BILLI od  25.8. do 2.11.2016.

Od 25. kolovoza u svim BILLA supermarketima započinje nova promocija DreamWorks – Čarobne avanture. Edukativno-sakupljački album donosi razna iznenađenja i sate i sate zabave za cijelu obitelj.
Ova promocija ima i humanitarnu dimenziju, jer kupovinom albuma po cijeni od 19,99 kn naši kupci i BILLA zajedno doniraju 2 kune UNICEF-u za projekt „Potpomognuta komunikacija za djecu s teškoćama u razvoju“.

Radi se o projektu u sklopu kojeg će se provesti edukacija stručnjaka i roditelja o korištenju tableta s posebnim aplikacijama i programima kako bi djeci s teškoćama u razvoju omogućili lakšu komunikaciju, učenje i razvoj potencijala. Djevojčice i dječaci sa složenim teškoćama poput poremećaja iz autističnog spektra, cerebralne paralize, intelektualne teškoće često nemaju mogućnost korištenja glasa i govora, a komunikacija uz pomoć tableta može potaknuti razvoj govora i olakšati život djece i njihovih obitelji.
„Od srca hvala BILLI na podršci projektu koji će pomoći da djeca s teškoćama ostvare svoje potencijale. U sklopu projekta na kojem radimo u suradnji s Fakultetom elektrotehnike i računarstva i Edukacijsko rehabilitacijskim fakultetom provest ćemo edukaciju stručnjaka u zdravstvenim ustanova i ustanovama socijalne skrbi te roditelja i promovirati korištenje visoke tehnologije kao alata koji može olakšati komunikaciju djece s teškoćama i poboljšati kvalitetu njihovog života.“, rekla je Đurđica Ivković, zamjenica predstojnice Ureda UNICEF-a u Hrvatskoj.
„Sretni smo što smo dobili priliku biti podrška djeci s teškoćama i njihovim obiteljima. Svi znamo koliko je kvalitetna komunikacija važna u svakodnevnom životu i nadamo se da će što veći broj naših kupaca podržati ovaj hvalevrijedan projekt.“, dodao je Velimir Smetko, Rukovoditelj marketinga trgovačkog lanca BILLA.
Album Čarobne avanture vodi djecu na put oko svijeta s omiljenim junacima i novim idejama za igre u prirodi ili izradu novih igračaka. Tu je i poster kojim možete ukrasiti sobu i društvena igra Velike pustolovine. U svakom albumu pronaći ćete i karticu za naljepnice, a ispunjena kartica vam omogućava kupovinu plišanaca Shreka, Kung fu Pande, Mačka u čizmama, Bezubice, Magarca i Alexa uz popust od 50%.
Paketići sa sličicama za popunjavanje albuma dobivaju se besplatno na nekoliko načina – za svakih potrošenih 75 kn, kupnjom posebno označenih proizvoda iz letka te plaćanjem računa American Express karticom. U paketićima se nalaze četiri sličice ili tri sličice i posebna šablona za crtanje te naljepnice koje omogućavanju kupovinu plišanaca s popustom.
Uživajte sa svojom djecom u novim znanjima, sakupljanju sličica i crtaćih šablona, društvenoj igri, izradi novih igračaka i igri s veselim plišancima, a ujedno sudjelujte u projektu UNICEF-a i uljepšajte svakodnevicu djece s teškoćama u razvoju.

   *više na www.billa.hr
   


   
 Sponzorirani članak 

billa carobne avanture naslovna

Čarobne avanture: album, sličice, igre, poster i plišanci čekaju vas u BILLA trgovinama!

<para>Već pri prvom pogledu na svoju bebicu, novopečenu će majku prožimati osjećaji ljubavi, odgovornosti, te zaštitničkog stava. No, što kada su ti intenzivni osjećaji – dvostruki?</para>
<para>Dolazak <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/roditelji-3/roditelji/sto-morate-znati-o-odgoju-blizanaca/">blizanaca</ulink> na svijet jedno je posebno iskustvo, kroz koje svaka majka shvati kako u sebi ima beskonačno mnogo ljubavi za svoje mališane. No, isto tako, sa sobom donosi i više neprospavanih noći i brige općenito. Unatoč tome, svatko tko je iskusio kako je to biti roditelj blizanaca, slaže se kako sav napor jednostavno nestaje kada vide njihovu međusobnu povezanost prilikom odrastanja. I doista, blizanci – pogotovo jednojajčani - gotovo su uvijek povezani na jednoj posebnoj razini, često mnogo većoj od one među braćom i sestrama koje dijeli razlika od nekoliko godina.
</para>
<heading4>Povezanost i prije dolaska na svijet</heading4>
<para>
Mnogo je istraživanja provedeno na području zbližavanja blizanaca i prije dolaska na svijet – u majčinom trbuhu. Iako se rezultati znaju razilaziti u okviru načina zbližavanja mališana, svi stručnjaci se slažu kako se – na ovaj ili onaj način – neraskidiva veza stvara i prije rođenja.</para>
<para>Jednostavnim pregledom ultrazvukom kod trudnica koje čekaju jednojajčane blizance, u velikom je broju slučajeva zabilježeno kako bebice namjerno posežu jedna prema drugoj te održavaju čest fizički kontakt. Ova pojava primijećena je već u ranoj fazi trudnoće – prije dvadesetog tjedna.
</para>
<heading4>Razvijanje vlastitog jezika</heading4>
<para>
Čest je slučaj i da blizanci već u prvoj godini života jednostavno razviju vlastiti jezik, iako roditelji toga često nisu niti svjesni. Točnije, jedno je istraživanje pokazalo da se to događa u više od 40 posto slučajeva. Njihov „tajni jezik“ obično se odnosi na jednostavne zvukove i grimase koje male bebe svakodnevno izvode, i roditelji im ne pridaju veliku pažnju.</para>
<para>Mrštenje, naglo uzdisanje i ispuštanje zraka kroz usta – sve to vašim malim blizancima može imati smisla i značiti stvari poput „idemo“, prilikom svakodnevne igre. Bez brige, ovi znakove neće se s vremenom zaista pretvoriti u tajni jezik u verbalnom smislu, no itekako pokazuje želju mališana za dodatnim zbližavanjem, čak i kada još nisu u mogućnosti jezikom izraziti ono što im se mota po glavicama.
</para>
<heading4>Međusobno si utječu na spavanje – i to godinama</heading4>
<para>
Kad su bebe blizanci u pitanju, prilično je jasno kako će imati sličan tempo spavanja, ali i buđenja tijekom noći. Čim jedan počne plakati, nemoguće je da automatski ne probudi i drugoga. No, što kada su vaši mališani dovoljno „odrasli“ za vlastite sobe? Većina stručnjaka reći će – sretno s time!</para>
<para>U slučaju zasebnih soba, postoji nekoliko mogućih scenarija. Ili će barem jedan blizanac biti prestrašen boravka u sobi bez ikoga, ili će odbijati ići spavati dok ne vidi svog brata/sestru kako spava u svom krevetu. Za roditelje bi to značio dodatan posao, odnosno neprestano „trčanje“ od sobe do sobe, dok jednostavno ne odustanu – i vrate ih u istu sobu. Kako mališani rastu, međusobni utjecajna spavanje moguće je vidjeti u još nekoliko pojava, a jedna od njih je sigurno i ta da jedan blizanac odbija ići spavati iako je potpuno umoran, i to samo zato što onaj drugi još nije spreman za spavanje.</para>
<para>Sve ovo može zvučati obeshrabrujuće iz pozicije roditelja, no uvijek postoje i određene prednosti. Za razliku od mama i tata koji imaju dvoje djece različite dobi, roditelji blizanaca ne trebaju posebno planirati vrijeme za spavanje i popodnevno drijemanje kao što je to slučaj kod manje i veće djece zajedno. Blizanci će to gotovo uvijek „odraditi“ skupa.
</para>
<heading4>Tako isti, a tako različiti</heading4>
<para>
Iako se na prvu čini kako jednojajčani blizanci, osim izgleda, dijele i jednake navike, to nije uvijek točno. Svaki od njih je osoba za sebe, što se sve više počinje primjećivati kako mališani rastu. Osim ponašanja, razlike su s razvojem očite i u izgledu, što će uglavnom primijetiti samo roditelji.</para>
<para>Međutim, ono što se tijekom godina ne mijenja je upravo povezanost koja je vidljiva već i prije dolaska na svijet. Ona će s godinama mijenjati oblike i intenzitet, no svatko tko ima brata/sestru blizanca može se složiti kako uz sebe ima i prijatelja kakvog bi svatko poželio.</para>

Blizanci - neraskidiva povezanost koja traje cijeli život Svaka majka zna kako je upravo porod iskustvo koje, uz mnogo muke, donosi i osjećaj koji je riječima nemoguće opisati. Već pri prvom pogledu na svoju bebicu, novopečenu će majku prožimati osjećaji ljubavi, odgovornosti, te zaštitničkog stava. No, što kada su ti intenzivni osjećaji – dvostruki?
Dolazak blizanaca na svijet jedno je posebno iskustvo, kroz koje svaka majka shvati kako u sebi ima beskonačno mnogo ljubavi za svoje mališane. No, isto tako, sa sobom donosi i više neprospavanih noći i brige općenito. Unatoč tome, svatko tko je iskusio kako je to biti roditelj blizanaca, slaže se kako sav napor jednostavno nestaje kada vide njihovu međusobnu povezanost prilikom odrastanja. I doista, blizanci – pogotovo jednojajčani - gotovo su uvijek povezani na jednoj posebnoj razini, često mnogo većoj od one među braćom i sestrama koje dijeli razlika od nekoliko godina.

Povezanost i prije dolaska na svijet

Mnogo je istraživanja provedeno na području zbližavanja blizanaca i prije dolaska na svijet – u majčinom trbuhu. Iako se rezultati znaju razilaziti u okviru načina zbližavanja mališana, svi stručnjaci se slažu kako se – na ovaj ili onaj način – neraskidiva veza stvara i prije rođenja.
Jednostavnim pregledom ultrazvukom kod trudnica koje čekaju jednojajčane blizance, u velikom je broju slučajeva zabilježeno kako bebice namjerno posežu jedna prema drugoj te održavaju čest fizički kontakt. Ova pojava primijećena je već u ranoj fazi trudnoće – prije dvadesetog tjedna.

Razvijanje vlastitog jezika

Čest je slučaj i da blizanci već u prvoj godini života jednostavno razviju vlastiti jezik, iako roditelji toga često nisu niti svjesni. Točnije, jedno je istraživanje pokazalo da se to događa u više od 40 posto slučajeva. Njihov „tajni jezik“ obično se odnosi na jednostavne zvukove i grimase koje male bebe svakodnevno izvode, i roditelji im ne pridaju veliku pažnju.
Mrštenje, naglo uzdisanje i ispuštanje zraka kroz usta – sve to vašim malim blizancima može imati smisla i značiti stvari poput „idemo“, prilikom svakodnevne igre. Bez brige, ovi znakove neće se s vremenom zaista pretvoriti u tajni jezik u verbalnom smislu, no itekako pokazuje želju mališana za dodatnim zbližavanjem, čak i kada još nisu u mogućnosti jezikom izraziti ono što im se mota po glavicama.

Međusobno si utječu na spavanje – i to godinama

Kad su bebe blizanci u pitanju, prilično je jasno kako će imati sličan tempo spavanja, ali i buđenja tijekom noći. Čim jedan počne plakati, nemoguće je da automatski ne probudi i drugoga. No, što kada su vaši mališani dovoljno „odrasli“ za vlastite sobe? Većina stručnjaka reći će – sretno s time!
U slučaju zasebnih soba, postoji nekoliko mogućih scenarija. Ili će barem jedan blizanac biti prestrašen boravka u sobi bez ikoga, ili će odbijati ići spavati dok ne vidi svog brata/sestru kako spava u svom krevetu. Za roditelje bi to značio  dodatan posao, odnosno neprestano „trčanje“ od sobe do sobe, dok jednostavno ne odustanu – i vrate ih u istu sobu. Kako mališani rastu, međusobni utjecajna spavanje moguće je vidjeti u još nekoliko pojava, a jedna od njih je sigurno i ta da jedan blizanac odbija ići spavati iako je potpuno umoran, i to samo zato što onaj drugi još nije spreman za spavanje.
Sve ovo može zvučati obeshrabrujuće iz pozicije roditelja, no uvijek postoje i određene prednosti. Za razliku od mama i tata koji imaju dvoje djece različite dobi, roditelji blizanaca ne trebaju posebno planirati vrijeme za spavanje i popodnevno drijemanje kao što je to slučaj kod manje i veće djece zajedno. Blizanci će to gotovo uvijek „odraditi“ skupa.

Tako isti, a tako različiti

Iako se na prvu čini kako jednojajčani blizanci, osim izgleda, dijele i jednake navike, to nije uvijek točno. Svaki od njih je osoba za sebe, što se sve više počinje primjećivati kako mališani rastu. Osim ponašanja, razlike su s razvojem očite i u izgledu, što će uglavnom primijetiti samo roditelji.
Međutim, ono što se tijekom godina ne mijenja je upravo povezanost koja je vidljiva već i prije dolaska na svijet. Ona će s godinama mijenjati oblike i intenzitet, no svatko tko ima brata/sestru blizanca može se složiti kako uz sebe ima i prijatelja kakvog bi svatko poželio. Nataša Vuk 

blizanci_Pixabay

Blizanci - neraskidiva povezanost koja traje cijeli život

<para>Glavobolje u trudnoći su učestali problem, a korištenje lijekova koji sadrže paracetamol smatra se sigurnim, dok se ne preporučuje korištenje onih koji sadrže ibuprofen i aspirin Mnogi od nas posegnu za <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/roditelji-3/zdravlje/studija-utjecaj-paracetamola-na-razvoj-mozga-kod-beba-i-djece/">paracetamolom</ulink> ne razmišljajući, bilo da je riječ o glavobolji ili povišenoj tjelesnoj temperaturi, a smatra se sigurnim za liječenje istog i za vrijeme trudnoće te je prvi izbor trudnica diljem svijeta (po istraživanjima u Zapadnoj Europi koristi ga, barem povremeno, 50 - 60% trudnica). No, istraživanja pokazuju da ni učestalo korištenje paracetamola tijekom trudnoće nije najsretnije "rješenje" jer može imati značajan utjecaj na neurološki i endokrinološki razvoj djeteta. Stoga, ako je moguće i djelotvorno, preporučuje se korištenje prirodnih lijekova i metoda.</para>
<para>Istraživanje koje je provedeno na životinjama pokazuje povezanost učestalog korištenja paracetamola u trudnoći s 37% povećanjem nastanka hiperkinetskog poremećaja (težeg oblika ADHD-a) te 30% mogućnosti nastanka ADHD-a.</para>
<para>Osim toga, provedena je i studija na više od 64 000 majki u Danskoj koje su uzimale lijek tijekom trudnoće. Rizik nastanka poremećaja se povećavao za 50% kod trudnica koje su lijek uzimale više od 20 tjedana u trudnoći. Osim ove, provedena je još jedna veća studija koja potvrđuje spomenute rezultate te ističe povezanost rizika nastanka različitih neobjašnjivih problema s ponašanjem i socijalizacijom.</para>
<para>Ono što je važno znati da povremeno uzimanje lijekova koji sadrže paracetamol tijekom trudnoće neće naškoditi razvoju djeteta te nije potvrđeno u istraživanjima. Istraživanje se fokusiralo na učestalo korištenje lijeka u duljem periodu trudnoće. No, ako je moguće bilo kakve lijekove tijekom trudnoće najbolje je izbjegavati, pa vam donosimo pregled prirodnih lijekova za ublažavanje dosadnih glavobolja u trudnoći.</para>
<heading2>Prirodni lijekovi protiv glavobolje u trudnoći</heading2>
<para>1.) Nanesite nekoliko kapi ulja lavande ili metvice ili tigrove masti na sljepoočnice. Ovi trikovi se već godinama pokazuju uspješnim za sigurno otklanjanje glavobolja.</para>
<para>2.) Većina glavobolja rezultat je napetosti u vratu i ramenima, stoga ne podcjenjujte vrijednost masaže.</para>
<para>3.) Uzimajte redovno magnezij! Magnezij reducira glavobolje, a preporučuje se uzimati 400 - 800 mg dnevno.</para>
<para>4.) Redovito konzumirajte đumbir - bilo u svježem, sušenom obliku ili kapsulama. Đumbir je prirodni lijek protiv bolova i upala svih vrsta.</para>
<para>5.) Napravite si mirišljavu kupku. Dodajte 5- 7 kapi lavandina ulja te započnite s opuštanjem.</para>
<para>Osim toga, bilje poput kamilice i već spomenute lavande smatra se izrazito korisnim u otklanjanju tegoba poput glavobolje i napetosti u trudnoći.</para>
<para>Ako patite od izrazito jakih glavobolja kojih se ne uspijevate riješiti, preporučuje se da potražite prvenstveno uzrok njihova nastajanja. Važno je obratiti pozornost na to da li spavate dovoljno, reduciranje stresa i negativnosti ako vas okružuju, te obratiti pozornost na prehranu i dovoljan unos nutritivno bogatih sastojaka, uključujući esencijalno važno masne kiseline i proteine koji su od iznimne važnost za optimalan rast i razvoj bebe i trudnoću.</para>
<para>
 </para>

Kako se na prirodan način riješiti glavobolje u trudnoći? Glavobolje u trudnoći su učestali problem, a korištenje lijekova koji sadrže paracetamol smatra se sigurnim, dok se ne preporučuje korištenje onih koji sadrže ibuprofen i aspirin. Glavobolje u trudnoći su učestali problem, a korištenje lijekova koji sadrže paracetamol smatra se sigurnim, dok se ne preporučuje korištenje onih koji sadrže ibuprofen i aspirin Mnogi od nas posegnu za paracetamolom ne razmišljajući, bilo da je riječ o glavobolji ili povišenoj tjelesnoj temperaturi, a smatra se sigurnim za liječenje istog i za vrijeme trudnoće te je prvi izbor trudnica diljem svijeta (po istraživanjima u Zapadnoj Europi koristi ga, barem povremeno, 50 - 60% trudnica). No, istraživanja pokazuju da ni učestalo korištenje paracetamola tijekom trudnoće nije najsretnije "rješenje" jer može imati značajan utjecaj na neurološki i endokrinološki razvoj djeteta. Stoga, ako je moguće i djelotvorno, preporučuje se korištenje prirodnih lijekova i metoda.
Istraživanje koje je provedeno na životinjama pokazuje povezanost učestalog korištenja paracetamola u trudnoći s 37% povećanjem nastanka hiperkinetskog poremećaja (težeg oblika ADHD-a) te 30% mogućnosti nastanka ADHD-a.
Osim toga, provedena je i studija na više od 64 000 majki u Danskoj koje su uzimale lijek tijekom trudnoće. Rizik nastanka poremećaja se povećavao za 50% kod trudnica koje su lijek uzimale više od 20 tjedana u trudnoći. Osim ove, provedena je još jedna veća studija koja potvrđuje spomenute rezultate te ističe povezanost rizika nastanka različitih neobjašnjivih problema s ponašanjem i socijalizacijom.
Ono što je važno znati da povremeno uzimanje lijekova koji sadrže paracetamol tijekom trudnoće neće naškoditi razvoju djeteta te nije potvrđeno u istraživanjima. Istraživanje se fokusiralo na učestalo korištenje lijeka u duljem periodu trudnoće. No, ako je moguće bilo kakve lijekove tijekom trudnoće najbolje je izbjegavati, pa vam donosimo pregled prirodnih lijekova za ublažavanje dosadnih glavobolja u trudnoći.
Prirodni lijekovi protiv glavobolje u trudnoći
1.) Nanesite nekoliko kapi ulja lavande ili metvice ili tigrove masti na sljepoočnice. Ovi trikovi se već godinama pokazuju uspješnim za sigurno otklanjanje glavobolja.
2.) Većina glavobolja rezultat je napetosti u vratu i ramenima, stoga ne podcjenjujte vrijednost masaže.
3.) Uzimajte redovno magnezij! Magnezij reducira glavobolje, a preporučuje se uzimati 400 - 800 mg dnevno.
4.) Redovito konzumirajte đumbir - bilo u svježem, sušenom obliku ili kapsulama. Đumbir je prirodni lijek protiv bolova i upala svih vrsta.
5.) Napravite si mirišljavu kupku. Dodajte 5- 7 kapi lavandina ulja te započnite s opuštanjem.
Osim toga, bilje poput kamilice i već spomenute lavande smatra se izrazito korisnim u otklanjanju tegoba poput glavobolje i napetosti u trudnoći.
Ako patite od izrazito jakih glavobolja kojih se ne uspijevate riješiti, preporučuje se da potražite prvenstveno uzrok njihova nastajanja. Važno je obratiti pozornost na to da li spavate dovoljno, reduciranje stresa i negativnosti ako vas okružuju, te obratiti pozornost na prehranu i dovoljan unos nutritivno bogatih sastojaka, uključujući esencijalno važno masne kiseline i proteine koji su od iznimne važnost za optimalan rast i razvoj bebe i trudnoću.

  Adrijana Bakoš 

glavobolja u trudnoći_fotolia

Kako se na prirodan način riješiti glavobolje u trudnoći?

<para>
 Alergijska purpura (Henoch-Schönleinova purpura) je bolest koja prvenstveno pogađa male krvne žile u koži, često i u bubrezima te u probavnom traktu, a rijetko u plućima, središnjem živčanom sustavu i drugim organima. Bolesti prethodi virusna infekcija ili u pozadini postoji alergija na hranu ili lijekove. Najčešće se pojavljuje u proljeće ili jesen i to kod djece od predškolske dobi do rane školske dobi (češće kod dječaka).</para>
<para>Kod djece s Henoch- Schönleinovom purpurom javljaju se kožne promjene, artritis i bol u trbuhu (iako artritis i pojava boli u trbuhu ne moraju biti nužno prisutni). Blago povišena temperatura (uglavnom ne prelazi 38°C) i osjećaj umora mogu pratiti pojavu bolesti. Kod kožnih promjena, zapravo se radi o krvarenju u kožu, a pojavljuju se na mjestima pritiska kao što su stražnjica, dijelovi potkoljenice i područje oko pojasa. Promjene počinju pojavom malih rumenkastih mrlja (purpura), a tijekom nekoliko dana, purpurne mrlje mogu postati uzdignute i tvrde. Nakon što se pojavila prva, tijekom nekoliko tjedana može doći do pojavljivanja mnoštva novih mrlja.
</para>
<heading2>Dijagnoza i liječenje</heading2>
<para>
Kod alergijske purpure nema specifičnog liječenja osim suzbijanja simptoma. Ne postoji definitivni test za postavljanje dijagnoze, već se ista postavlja na temelju kliničke slike te laboratorijskih nalaza krvi i urina. Prognoza bolesti je odlična te najčešće prolazi spontano. Bolničko liječenje potrebno je u slučajevima kada u ambulantnim uvjetima nije moguće provesti potrebnu dijagnostičku obradu, u slučaju krvarenja, dehidracije, bubrežnih komplikacija ili radi potrebe kontrole boli. Oboljelima se svakako preporučuje mirovanje, uzimanje dovoljno količine tekućine te po potrebi lijekovi protiv bolova.</para>
<para>U djece mlađe od tri godine, bolest je obično kraćeg i lakšeg tijeka te se rjeđe ponavlja. Većina se djece unutar mjesec dana potpuno oporavi, ali se simptomi mogu pojavljivati i nestajati nekoliko puta. Praćenje je potrebno u periodu ne duljem od šest mjeseci, pregledi se zakazuju mjesečno, a sastoje se od mjerenja krvnog tlaka i analize urina.</para>
<para>Ime je dobila po dvojici njemačkih liječnika - Eduardu Henochu i Johannu Schönleinu - koji su u 19. stoljeću prvi opisali tijek bolesti. U literaturi se ova bolest još može naći pod nazivima anafilaktoidna purpura te purpura rheumatica.</para>

Što je Henoch-Schönleinova purpura ili alergijska purpura? Alergijska purpura (Henoch-Schönleinova purpura) je bolest koja prvenstveno pogađa male krvne žile u koži, često i u bubrezima te u probavnom traktu, a rijetko u plućima, središnjem živčanom sustavu i drugim organima 
   Alergijska purpura (Henoch-Schönleinova purpura) je bolest koja prvenstveno pogađa male krvne žile u koži, često i u bubrezima te u probavnom traktu, a rijetko u plućima, središnjem živčanom sustavu i drugim organima. Bolesti prethodi virusna infekcija ili u pozadini postoji alergija na hranu ili lijekove. Najčešće se pojavljuje u proljeće ili jesen i to kod djece od predškolske dobi do rane školske dobi (češće kod dječaka).
Kod djece s Henoch- Schönleinovom purpurom javljaju se kožne promjene, artritis i bol u trbuhu (iako artritis i pojava boli u trbuhu ne moraju biti nužno prisutni). Blago povišena temperatura (uglavnom ne prelazi 38°C) i osjećaj umora mogu pratiti pojavu bolesti. Kod kožnih promjena, zapravo se radi o krvarenju u kožu, a pojavljuju se na mjestima pritiska kao što su stražnjica, dijelovi potkoljenice i područje oko pojasa. Promjene počinju pojavom malih rumenkastih mrlja (purpura), a tijekom nekoliko dana, purpurne mrlje mogu postati uzdignute i tvrde. Nakon što se pojavila prva, tijekom nekoliko tjedana može doći do pojavljivanja mnoštva novih mrlja.

Dijagnoza i liječenje

Kod alergijske purpure nema specifičnog liječenja osim suzbijanja simptoma. Ne postoji definitivni test za postavljanje dijagnoze, već se ista postavlja na temelju kliničke slike te laboratorijskih nalaza krvi i urina. Prognoza bolesti je odlična te najčešće prolazi spontano. Bolničko liječenje potrebno je u slučajevima kada u ambulantnim uvjetima nije moguće provesti potrebnu dijagnostičku obradu, u slučaju krvarenja, dehidracije, bubrežnih komplikacija ili radi potrebe kontrole boli. Oboljelima se svakako preporučuje mirovanje, uzimanje dovoljno količine tekućine te po potrebi lijekovi protiv bolova.
U djece mlađe od tri godine, bolest je obično kraćeg i lakšeg tijeka te se rjeđe ponavlja. Većina se djece unutar mjesec dana potpuno oporavi, ali se simptomi mogu pojavljivati i nestajati nekoliko puta. Praćenje je potrebno u periodu ne duljem od šest mjeseci, pregledi se zakazuju mjesečno, a sastoje se od mjerenja krvnog tlaka i analize urina.
Ime je dobila po dvojici njemačkih liječnika - Eduardu Henochu i Johannu Schönleinu - koji su u 19. stoljeću prvi opisali tijek bolesti. U literaturi se ova bolest još može naći pod nazivima anafilaktoidna purpura te purpura rheumatica. Petra Majetić 

allergic rash dermatitis skin texture of woman

Što je Henoch-Schönleinova purpura ili alergijska purpura?

<para>Dobar san potreban je vašoj bebi svakoga dana. Topla kupka, prigušeno svjetlo i umirujuća glazba, opuštajuća masaža i maženje dobri su načini kako svojoj bebi omogućiti bolji san, a istovremeno uživati u predivnim trenucima bliskosti i povezanosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao uvertira u svakodnevne male rituale s vašom bebom i pripremom za spavanje neka bude kupanje. Topla kupka idealna je za umirivanje djeteta i stvaranje bliske veze s majkom. Prilikom kupanja kosi i vlasištu posvetite posebnu pažnju jer su izuzetno osjetljivi. NIVEA Baby šampon i kupka s praktičnom pumpicom razvijen je u suradnji s dermatolozima i pedijatrima, sadrži posebno blagu formulu s njegujućom kamilicom koja nježno čisti bebinu kosu i kožu, umiruje vlasište i djeluje blago prema očima. S ovim praktičnim pakiranjem nećete morati brinuti o doziranju već se možete prepustiti čarima kupanja i povezivanja s vašom bebom.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9700aa76-35cf-11eb-9806-0242ac130011" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon što ste bebu umirili kupanjem, njezinoj koži je potrebna dodatna njega koja će ju zaštiti od isušivanja. Nježno NIVEA Baby Pure&amp;Sensitive mlijeko za tijelo dugotrajno hidratizira kožu i štiti ju od isušivanja zahvaljujući formuli sa shea maslacem i prirodnim Omega-6 lipidima. Kada ste nahranili bebinu kožu, vrijeme je za još malo bliskosti - umirujuću masažu. Neka istraživanja pokazala su da je upravo masaža bitna za miran san, ali da ona utječe i na emocionalan te motorički razvoj.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c1b75814-35cf-11eb-ab2a-0242ac130011" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prigušite svjetlo, možete pustiti i laganu umirujuću glazbu, polegnite dijete na platnenu krpu te nježno umasirajte ulje kružnim pokretima krenuvši od nogu. Nogice dodirujte mekanim pokretima cijelog dlana prema stopalu izmjenjujući obje ruke. Stopala izmasirajte palčevima uz lagani pritisak na sredini tabana. Iste pokrete možete primijeniti i na rukama. Bebin trbuh obuhvatite objema rukama i laganim dodirima gladite obje strane od pupka prema struku. Kako ne biste nadražili kožu, NIVEA Baby njegujuće ulje sadrži prirodno ulje badema koje intenzivno hidratizira kožu čineći je glatkom i mekom.  Ako želite izmasirati i leđa, bebu polegnite na trbuh i kratkotrajnim kružnim pokretima od vrata prema dolje umasirajte ulje. Kao što i nama odraslima odgovara lagana masaža glave, priuštite ju i svojoj bebi. Palčevima obuhvatite bebinu glavu i umirujućim kružnim pokretima masirajte područje čela, obrva i sredine lica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon što završite s masažom, mazite vaše dijete i uživajte u ovim opuštajućim trenucima zajedno. Laganim ljuljuškanjem uspavajte svoju bebu koja će uz ove malene rituale puno bolje spavati, a vama podariti osmijeh na lice :)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Omiljeni rituali mame i bebe prije spavanja Za bolji san Dobar san potreban je vašoj bebi svakoga dana. Topla kupka, prigušeno svjetlo i umirujuća glazba, opuštajuća masaža i maženje dobri su načini kako svojoj bebi omogućiti bolji san, a istovremeno uživati u predivnim trenucima bliskosti i povezanosti.
   
Kao uvertira u svakodnevne male rituale s vašom bebom i pripremom za spavanje neka bude kupanje. Topla kupka idealna je za umirivanje djeteta i stvaranje bliske veze s majkom. Prilikom kupanja kosi i vlasištu posvetite posebnu pažnju jer su izuzetno osjetljivi. NIVEA Baby šampon i kupka s praktičnom pumpicom razvijen je u suradnji s dermatolozima i pedijatrima, sadrži posebno blagu formulu s njegujućom kamilicom koja nježno čisti bebinu kosu i kožu, umiruje vlasište i djeluje blago prema očima. S ovim praktičnim pakiranjem nećete morati brinuti o doziranju već se možete prepustiti čarima kupanja i povezivanja s vašom bebom.


   
   


   
Nakon što ste bebu umirili kupanjem, njezinoj koži je potrebna dodatna njega koja će ju zaštiti od isušivanja. Nježno NIVEA Baby Pure&amp;Sensitive mlijeko za tijelo dugotrajno hidratizira kožu i štiti ju od isušivanja zahvaljujući formuli sa shea maslacem i prirodnim Omega-6 lipidima. Kada ste nahranili bebinu kožu, vrijeme je za još malo bliskosti - umirujuću masažu. Neka istraživanja pokazala su da je upravo masaža bitna za miran san, ali da ona utječe i na emocionalan te motorički razvoj.


   
   


   
Prigušite svjetlo, možete pustiti i laganu umirujuću glazbu, polegnite dijete na platnenu krpu te nježno umasirajte ulje kružnim pokretima krenuvši od nogu. Nogice dodirujte mekanim pokretima cijelog dlana prema stopalu izmjenjujući obje ruke. Stopala izmasirajte palčevima uz lagani pritisak na sredini tabana. Iste pokrete možete primijeniti i na rukama. Bebin trbuh obuhvatite objema rukama i laganim dodirima gladite obje strane od pupka prema struku. Kako ne biste nadražili kožu, NIVEA Baby njegujuće ulje sadrži prirodno ulje badema koje intenzivno hidratizira kožu čineći je glatkom i mekom.  Ako želite izmasirati i leđa, bebu polegnite na trbuh i kratkotrajnim kružnim pokretima od vrata prema dolje umasirajte ulje. Kao što i nama odraslima odgovara lagana masaža glave, priuštite ju i svojoj bebi. Palčevima obuhvatite bebinu glavu i umirujućim kružnim pokretima masirajte područje čela, obrva i sredine lica.
   
Nakon što završite s masažom, mazite vaše dijete i uživajte u ovim opuštajućim trenucima zajedno. Laganim ljuljuškanjem uspavajte svoju bebu koja će uz ove malene rituale puno bolje spavati, a vama podariti osmijeh na lice :)
   
  promo 

Omiljeni rituali mame i bebe prije spavanja

<para>općina svjedoče otvaranju malo ekonomičnijih i inovativnijih infrastruktura. Naime, Hum na Sutli, malo mjesto u krapinsko-zagorskoj županiji koje broji oko 5000 stanovnika nedavno je dobilo svoju prvu klupu za dojenje u Hrvatskoj. Na ideju postavljanja ove klupe, došle su mame, članice
 <emphasis>Grupe za potporu dojenja Humska kap ljubavi</emphasis>
 koja uspješno djeluje već tri godine.</para>
<para>Glavnu riječ u realizaciji i provedbi ovog hvalevrijednog pothvata imala je Ines Petek, jedna od članica grupe, voditeljica projekta<emphasis> Dojenje je "in"</emphasis>
 i majka dvoje mališana, sina od tri godine i kćeri od 11 mjeseci. U razgovoru s nama, Ines nam je otkrila da je postavljanjem klupice zapravo htjela istaknuti da <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/djeca-2/bebe/najcesca-pitanja-vezana-uz-dojenje/">dojenje </ulink>u javnosti nije bauk, da ga se ne treba sramiti, već ponosno uzdignute glave nahraniti svoje bebe bez obzira na vrijeme i mjesto.</para>
<para>"Projekt <emphasis>Dojenje je "in</emphasis>" - dojimo svoje bebe svuda" je osmišljen tako da ohrabri mame i buduće mame da se odluče na dojenje, da se ne moraju sramiti nahraniti svoje dijete kada je gladno. Nema potrebe da se majke koje doje sakrivaju po toaletima i slično. Dojenje nije sramota", ističe Ines Petek te dodaje da se nada da će ovaj projekt potaknuti i druge gradove na postavljanje funkcionalnih klupica.</para>
<para/>
<para>Foto: Privatni album</para>
<para>
Klupica za dojenje, postavljena nedaleko od osnovne škole gdje je glavno okupljalište mama i njihovih klinaca sastoji se od prematalice, dijela za sjedenje i krovića koji štiti bebu. Općina Hum na Sutli financirala je sav potreban materijal, a za izradu klupice zadužen je bio stolar Miroslav Podhraški koji za svoj rad i trud nije uzeo ni kune.</para>
<para>Stotinjak članica grupe 
 <emphasis>Humska kap ljubavi</emphasis>
 koje se sastaju svakog utorka u mjesecu ističe Ines Petek, ne misli stati na postavljanju jedne klupice u općini te u skorijoj budućnosti planira realizirati još neke druge projekte, koji će, uvjerena je, Ines, na dobrobit svih, mnoge ugodno iznenaditi. Za kraj dodaje, da nema ljepše nagrade od osmijeha beba kad se privije uz majku i krene dojiti.</para>
<para>
 Hum na Sutli, nije jedino mjesto u krapinsko-zagorskoj županiji koje se može pohvaliti klupom za dojilje. Naime, i u gradu Krapini osvanula je jedna, također u sklopu projekta<emphasis> Dojenje je "in."</emphasis>
</para>

Mame koje doje ne moraju se više "skrivati"! Pogledajte prve hrvatske klupe za dojilje! Dok smo u glavnom gradu Hrvatske redoviti svjedoci izgradnje fontana na frekventnim zagrebačkim lokacijama, stanovnici nekih drugih puno manjih gradova tj. općina svjedoče otvaranju malo ekonomičnijih i inovativnijih infrastruktura. Naime, Hum na Sutli, malo mjesto u krapinsko-zagorskoj županiji koje broji oko 5000 stanovnika nedavno je dobilo svoju prvu klupu za dojenje u Hrvatskoj. Na ideju postavljanja ove klupe, došle su mame, članice
      Grupe za potporu dojenja Humska kap ljubavi
    koja uspješno djeluje već tri godine.
Glavnu riječ u realizaciji i provedbi ovog hvalevrijednog pothvata imala je Ines Petek, jedna od članica grupe, voditeljica projekta Dojenje je "in"
   i majka dvoje mališana, sina od tri godine i kćeri od 11 mjeseci. U razgovoru s nama, Ines nam je otkrila da je postavljanjem klupice zapravo htjela istaknuti da dojenje u javnosti nije bauk, da ga se ne treba sramiti, već ponosno uzdignute glave nahraniti svoje bebe bez obzira na vrijeme i mjesto.
"Projekt Dojenje je "in" - dojimo svoje bebe svuda" je osmišljen tako da ohrabri mame i buduće mame da se odluče na dojenje, da se ne moraju sramiti nahraniti svoje dijete kada je gladno. Nema potrebe da se majke koje doje sakrivaju po toaletima i slično. Dojenje nije sramota", ističe Ines Petek te dodaje da se nada da će ovaj projekt potaknuti i druge gradove na postavljanje funkcionalnih klupica.

Foto: Privatni album

Klupica za dojenje, postavljena nedaleko od osnovne škole gdje je glavno okupljalište mama i njihovih klinaca sastoji se od prematalice, dijela za sjedenje i krovića koji štiti bebu. Općina Hum na Sutli financirala je sav potreban materijal, a za izradu klupice zadužen je bio stolar Miroslav Podhraški koji za svoj rad i trud nije uzeo ni kune.
Stotinjak članica grupe 
      Humska kap ljubavi
    koje se sastaju svakog utorka u mjesecu ističe Ines Petek, ne misli stati na postavljanju jedne klupice u općini te u skorijoj budućnosti planira realizirati još neke druge projekte, koji će, uvjerena je, Ines, na dobrobit svih, mnoge ugodno iznenaditi. Za kraj dodaje, da nema ljepše nagrade od osmijeha beba kad se privije uz majku i krene dojiti.

   Hum na Sutli, nije jedino mjesto u krapinsko-zagorskoj županiji koje se može pohvaliti klupom za dojilje. Naime, i u gradu Krapini osvanula je jedna, također u sklopu projekta Dojenje je "in."
 Petra Majetić 

ines1

Mame koje doje ne moraju se više "skrivati"! Pogledajte prve hrvatske klupe za dojilje!

<para>I dok će oni „stariji“ školarci još jednom sjesti u svoje klupe, velik broj prvašića uskoro će se po prvi put susresti s knjigama, bilježnicama i učenjem.</para>
<para>U koju god kategoriju spadao vaš mališan, jasno je kako mu proces svakodnevnog odlaska u školu i pisanja zadaća želite olakšati što je više moguće. Najbolji način za to je krenuti od uređenja sobe vašeg mališana, koja bi trebala sadržavati sve što je jednom školarcu potrebno. U slučaju da se vaš školarac već ranije susreo s navedenim, ove mu godine odlazak u školu možete učiniti zanimljivijim i tako da napravite nekoliko preinaka u sobi u kojoj boravi, piše zadaću i uči.
</para>
<heading4>Zbogom „stvarima za bebe“</heading4>
<para>
Odlazak u školu za svakog je mališana velika stvar, koja ga automatski čini odraslijim – barem u njegovoj glavici. Stoga je jasno da će se poželjeti riješiti nekih stvari koje se tamo nalaze već nekoliko godina. Igračka koju vas je molio da mu kupite kad je imao četiri godine, ili pak velika hrpa plišanih igračaka u kutu sobe koja se na tom mjestu nalazi već godinama – sve su to stvari koje je poželjno zamijeniti onim ponešto „odraslijima“, koji priliče školarcu.</para>
<para>Kod opremanja sobe, važno je misliti unaprijed – urediti svom mališanu sobu koja će mu služiti za obavljanje školskih obveza, ali i zabavu, i to u godinama obrazovanja koje su ispred njega. Kada je riječ o krevetu i ostatku namještaja, uvijek je dobro odlučiti se za neutralne boje koje mogu biti spojene s neobičnim uzorcima na posteljini ili pak različitim dekoracijama u ostatku sobe. Neutralne boje su najbolji izbor i kada dijete nakon nekog vremena samo želi napraviti određene preinake u svojoj sobi. Primjerice, svako je dijete barem jednom prošlo fazu stavljanja postera svojih idola na zidove ili pak ormare. Kada do toga dođe, neutralne boje ipak će „ublažiti“ cjelokupan dojam.
</para>
<heading4>Funkcionalan radni stol</heading4>
<para>
Radni stol za svakog je roditelja okosnica prilikom uređenja sobe svog školarca. Došlo je i to vrijeme kada će njihov mališan velik dio vremena provoditi u pisanju zadaća i učenju za testove koji ga očekuju. Stoga je jasno da im taj novi svijet žele maksimalno olakšati, a najbolje je krenuti od toga da prostor za učenje bude udoban i funkcionalan. Istina, dijete često svoju zadaću može napisati i za kuhinjskim stolom, uz roditeljski nadzor, no smještanje radnog stola u sobu kod svakog će mališana probuditi osjećaj odgovornosti nad zadacima koje mora izvršiti.</para>
<para>Danas na tržištu postoji zaista velik izbor radnih stolova za mališane. Možda najbolja opcija bio bi stol koji može „rasti“ zajedno s djetetom. Riječ je o stolovima koji imaju mehanizme pomoću kojih ih s vremenom možete podesiti tako da odgovaraju visini djeteta. Također su dostupni u velikom broju materijala i boja i ne bi trebao biti problem pronaći jedan koji se savršeno uklapa u ostatak namještaja.</para>
<para>Pripaziti treba i na njegovo pozicioniranje. Najbolje rješenje, ako je moguće, jest postaviti ga blizu prozora kako bi mališan mogao raditi uz prirodnu svjetlost kad god je to moguće. Prirodno svijetlo također bi trebalo dolaziti s lijeve strane ako je dijete dešnjak, odnosno s desne ako je ljevak. Takvo pozicioniranje sprječava bacanje sjene na papir prilikom pisanja.
</para>
<heading4>Olakšajte organizaciju</heading4>
<para>
Da, velik broj djece često je prilično neuredan kada je riječ o vraćanju stvari na njihovo mjesto. Upravo zato većina dječjih soba u jednom trenutku izgleda „kao da je bomba pala“. Međutim, postoji nekoliko tehnika kojima možete olakšati svom klincu pospremanje, te mu na kraju i usaditi određenu dozu odgovornosti.</para>
<para>Police iznad radnog stola, kutije veselih boja koje jednostavno možete „sakriti“ ispod kreveta, vreće sa „džepićima“ koje možete objesiti s unutarnje strane ormara – sve to su jednostavni predmeti koji vašem školarcu, ali i vama mogu značajno olakšati održavanje reda u sobi. Neka mališan pođe s vama u kupnju i sam izabere kutije, police i stalke koje želi – to će mu biti samo dodatna motivacija za održavanje sobe urednom, ali i potvrda da je sad odrastao budući da ima pravo birati kako će svoj prostor urediti.
</para>
<heading4>Sitnice koje „život znače“</heading4>
<para>
Kada ste se odlučili za veće stvari poput stola, namještaja ili kreveta, preostaje vam uređenje sobe za školarca privesti kraju, a to uključuje nekoliko manjih stvari koje su važne kako bi „zaokružile dojam“.</para>
<para>Stolna lampa jedna je od bitnijih stavki, budući da mališan prilikom pisanja zadaće neće uvijek na raspolaganju imati prirodno svijetlo. Poželjno je uložiti u lampu koja daje kvalitetnu svjetlost, no ne prejaku kako ne bi umarala oči vašeg školarca.</para>
<para>
 Kvalitetna stolica isto bi trebala biti prioritet. Na tržištu su dostupne mnoge uredske stolice čija se visina lako može podesiti, a uz to ima i ergonomski oblikovan naslon za leđa. Upravo ovo bi trebao biti prioritet prilikom odabira, kako mališan ne bi osjetio bolove u leđima prilikom duljeg sjedenja „za stolom“.</para>
<para>Sve ostale sitnice lako je nabaviti s vremenom, no probajte u taj proces uključiti svoje dijete što je više moguće. Kod nekih mu stvari dopustite slobodu izbora, i probajte sugerirati koja bi opcija bila najbolja. Mališan će se sigurno automatski osjećati odraslije i odgovornije, a s novoopremljenom sobom mogu početi i nove školske pobjede.</para>

Povratak u školske klupe: kako opremiti funkcionalnu sobu za svog školarca Još manje od dva tjedna dijeli nas od početka nove školske godine. I dok će oni „stariji“ školarci još jednom sjesti u svoje klupe, velik broj prvašića uskoro će se po prvi put susresti s knjigama, bilježnicama i učenjem.
U koju god kategoriju spadao vaš mališan, jasno je kako mu proces svakodnevnog odlaska u školu i pisanja zadaća želite olakšati što je više moguće. Najbolji način za to je krenuti od uređenja sobe vašeg mališana, koja bi trebala sadržavati sve što je jednom školarcu potrebno. U slučaju da se vaš školarac već ranije susreo s navedenim, ove mu godine odlazak u školu možete učiniti zanimljivijim i tako da napravite nekoliko preinaka u sobi u kojoj boravi, piše zadaću i uči.

Zbogom „stvarima za bebe“

Odlazak u školu za svakog je mališana velika stvar, koja ga automatski čini odraslijim – barem u njegovoj glavici. Stoga je jasno da će se poželjeti riješiti nekih stvari koje se tamo nalaze već nekoliko godina. Igračka koju vas je molio da mu kupite kad je imao četiri godine, ili pak velika hrpa plišanih igračaka u kutu sobe koja se na tom mjestu nalazi već godinama – sve su to stvari koje je poželjno zamijeniti onim ponešto „odraslijima“, koji priliče školarcu.
Kod opremanja sobe, važno je misliti unaprijed – urediti svom mališanu sobu koja će mu služiti za obavljanje školskih obveza, ali i zabavu, i to u godinama obrazovanja koje su ispred njega. Kada je riječ o krevetu i ostatku namještaja, uvijek je dobro odlučiti se za neutralne boje koje mogu biti spojene s neobičnim uzorcima na posteljini ili pak različitim dekoracijama u ostatku sobe. Neutralne boje su najbolji izbor i kada dijete nakon nekog vremena samo želi napraviti određene preinake u svojoj sobi. Primjerice, svako je dijete barem jednom prošlo fazu stavljanja postera svojih idola na zidove ili pak ormare. Kada do toga dođe, neutralne boje ipak će „ublažiti“ cjelokupan dojam.

Funkcionalan radni stol

Radni stol za svakog je roditelja okosnica prilikom uređenja sobe svog školarca. Došlo je i to vrijeme kada će njihov mališan velik dio vremena provoditi u pisanju zadaća i učenju za testove koji ga očekuju. Stoga je jasno da im taj novi svijet žele maksimalno olakšati, a najbolje je krenuti od toga da prostor za učenje bude udoban i funkcionalan. Istina, dijete često svoju zadaću može napisati i za kuhinjskim stolom, uz roditeljski nadzor,  no smještanje radnog stola u sobu kod svakog će mališana probuditi osjećaj odgovornosti nad zadacima koje mora izvršiti.
Danas na tržištu postoji zaista velik izbor radnih stolova za mališane. Možda najbolja opcija bio bi stol koji može „rasti“ zajedno s djetetom. Riječ je o stolovima koji imaju mehanizme pomoću kojih ih s vremenom možete podesiti tako da odgovaraju visini djeteta. Također su dostupni u velikom broju materijala i boja i ne bi trebao biti problem pronaći jedan koji se savršeno uklapa u ostatak namještaja.
Pripaziti treba i na njegovo pozicioniranje. Najbolje rješenje, ako je moguće, jest postaviti ga blizu prozora kako bi mališan mogao raditi uz prirodnu svjetlost kad god je to moguće. Prirodno svijetlo također bi trebalo dolaziti s lijeve strane ako je dijete dešnjak, odnosno s desne ako je ljevak. Takvo pozicioniranje sprječava bacanje sjene na papir prilikom pisanja.

Olakšajte organizaciju

Da, velik broj djece često je prilično neuredan kada je riječ o vraćanju stvari na njihovo mjesto. Upravo zato većina dječjih soba u jednom trenutku izgleda „kao da je bomba pala“. Međutim, postoji nekoliko tehnika kojima možete olakšati svom klincu pospremanje, te mu na kraju i usaditi određenu dozu odgovornosti.
Police iznad radnog stola, kutije veselih boja koje jednostavno možete „sakriti“ ispod kreveta, vreće sa „džepićima“ koje možete objesiti s unutarnje strane ormara – sve to su jednostavni predmeti  koji vašem školarcu, ali i vama mogu značajno olakšati održavanje reda u sobi. Neka mališan pođe s vama u kupnju i sam izabere kutije, police i stalke koje želi – to će mu biti samo dodatna motivacija za održavanje sobe urednom, ali i potvrda da je sad odrastao budući da ima pravo birati kako će svoj prostor urediti.

Sitnice koje „život znače“

Kada ste se odlučili za veće stvari poput stola, namještaja ili kreveta, preostaje vam uređenje sobe za školarca privesti kraju, a to uključuje nekoliko manjih stvari koje su važne kako bi „zaokružile dojam“.
Stolna lampa jedna je od bitnijih stavki, budući da mališan prilikom pisanja zadaće neće uvijek  na raspolaganju imati prirodno svijetlo. Poželjno je uložiti u lampu koja daje kvalitetnu svjetlost, no ne prejaku kako ne bi umarala oči vašeg školarca.

   Kvalitetna stolica isto bi trebala biti prioritet. Na tržištu su dostupne mnoge uredske stolice čija se visina lako može podesiti, a uz to ima i ergonomski oblikovan naslon za leđa. Upravo ovo bi trebao biti prioritet prilikom odabira, kako mališan ne bi osjetio bolove u leđima prilikom duljeg sjedenja „za stolom“.
Sve ostale sitnice lako je nabaviti s vremenom, no probajte u taj proces uključiti svoje dijete što je više moguće. Kod nekih mu stvari dopustite slobodu izbora, i probajte sugerirati koja bi opcija bila najbolja. Mališan će se sigurno automatski osjećati odraslije i odgovornije, a s novoopremljenom sobom mogu početi i nove školske pobjede. Nataša Vuk 