Postroll

Preroll

<para>Donosimo vam niz prijedloga za idealne obiteljske izlete u kojima će uživati i veliki i mali.</para>
<para> 
</para>
<heading4>Bajkovita Brodsko-posavska županija</heading4>
<para>
 Slavonski Brod smjestio se na sjevernoj obali rijeke Save, najmnogoljudniji je grad Brodsko-posavske županije i ima bogatu prošlost o čemu svjedoče brojni povijesni dokazi. Jedna od zanimljivosti je i jedina pronađena zemunica za ukope u Europi, što upućuje na postojanje razvijenog prapovijesnog naselja. Od kulturnih znamenitosti važno je istaknuti Brodsku tvrđavu koja predstavlja spomenik nulte kategorije te po svojoj veličini spada među najveće fortifikacijske spomenike u Hrvatskoj ali i u Europi. Osim Brodske tvrđave u gradu se posebno ističe svojom ljepotom i kulturnom vrijednošću franjevački samostan sagrađen krajem 17. stoljeća, također spomenik nulte kategorije. Franjevci su u Brodu osnovali i prvu školu 1709. godine tako da su osim duhovne službe vršili i važnu prosvjetiteljsku dužnost u gradu o čemu svjedoči do danas očuvana vrijedna knjižnica franjevačkog samostana. Malo je poznato kako je gradski Trg Ivane Brlić-Mažuranić s kojeg se pruža predivan pogled na rijeku Savu, zapravo površinom najveći trg u Hrvatskoj. Na samom trgu se nalazi i kuća spomenute Ivane Brlić-Mažuranić, naše najpoznatije dječje spisateljice koju svakako posjetite. Nedaleko od trga nalazi se i predivno uređeno te ujedno i najveće gradsko šetalište uz rijeku Savu u Hrvatskoj koje Brođani nazivaju „Kej“.</para>
<para>Nova Gradiška je drugi grad u Brodsko-posavskoj županiji i osim malene ali lijepe urbane jezgre Nova Gradiška okružena je i predivnom prirodom u kojoj se nalaze čak dva rezervata šumske vegetacije na Psunju, Muški bunar te Prašnik. Želite li osjetiti dašak prošlosti, nedaleko od Nove Gradiške nalaze se Cernik i Strmac, dva manja mjesta koja je važno spomenuti. Cernik je svojevrsno predgrađe Nove Gradiške u kojem se nalazi kaštel koji je u 17. stoljeću pregrađen u dvorac te barokni franjevački samostan i barokna crkva sv. Petra. Mjesto je u vrijeme turskih osvajanja ovih krajeva, tijekom 16. i krajem 17. stoljeća predstavljalo sjedište sandžaka. Turska česma koja se i danas nalazi pred dvorcem govori posjetiteljima o tim burnim vremenima.</para>
<para> 
</para>
<heading4>Pitoreskna Požeško-slavonska županija</heading4>
<para>
Slavljenje tradicije i njegovanje izvornih priča koji privlače posjetitelje željne autentičnog iskustva najveće su odlike ovoga kraja. Za zanimljiv i poticajan obiteljski izlet predlažemo vam LIDAS- Lipanjski dani amaterskog stvaralaštva. Na LIDAS-u u koji organizira grad Pleternica možete uživati u nastupima najmlađih talenata koji nastupaju od 13.-14. lipnja 2016. Ako se obitelj zaželjela dobrog ribljeg paprikaša, predlažemo da se priključite Fišijadi koja se održava 19. lipnja i broji gotovo 100 sudionika. Punog želuca na LIDAS-u možete razgledati i mnogobrojne likovne kolonije i nezaobilazne izložbe rukotvorina koje prezentiraju etnološko bogatstvo ovoga kraja. Ako ste ljubitelji plemenitih životinja, vi i vaši klinci nećete ostati ravnodušni kad vam kažemo da možete "skoknuti" i na Međunarodni konjički turnir koji se održava od 26. do 28. lipnja 2016.
</para>
<para>U požeško-slavonskoj županiji smjestio se i grad Lipik, poznat po termalnom lječilištu, gdje je u 19. i početkom 20.st. bio termalni centar europske aristokracije. Godine 1886. sagrađene su rimske, mramorne i salonske kupke, gdje se i danas može uživati u mramornim i bisernim kupkama. Lipik je daleko poznat i po ergeli Lipicanaca osnovanoj 1843. godine, domu šezdeset predivnih lipicanaca.
</para>
<para>Aktivni odmor sa svojim klincima djelomično možete "odraditi" i na Papuku koji je 2007. godine dobio status geoparka kao prvo takvo područje u Hrvatskoj, a u ponoru Uviraljka zabilježeno je čak 11 vrsta šišmiša što je i najveći broj vrsta šišmiša ikad zabilježen u kojem podzemnom objektu u Hrvatskoj.
</para>
<para>
 Park šuma Jankovac jedna je od najljepših gorskih dolina na sjevernim obroncima Papuka, okružena stoljetnom bukovom šumom, ujedno i poznato planinarsko izletište s poučnim stazama, potocima i jezerima te špiljama, slapovima i oko 1.200 vrsta flore i faune. Paragliding, sportsko penjanje, jahanje, bicikliranje, svatko će ovdje pronaći nešto za sebe.</para>
<para> 
</para>
<heading4>Zlatna Osječko-baranjska županija</heading4>
<para>
 Park Prirode Kopački rit najveće je i jedinstveno poplavno područje ne samo u Hrvatskoj nego i u Europi. Preporučamo da krenete na izlet odmah nakon doručka jer je doživljaj u Parku prirode puno intenzivniji ujutro i ne zaboravite ponijeti zaštitna sredstva protiv komaraca. Imate mogućnost iznajmiti svog vodiča, a lovačke priče vodič prilagođava djeci dok iznad vas lete rode, čaplje, gnjurci, sokolovi, škanjci i ostale ptice. U baranjskoj oazi stotina rijetkih i zaštićenih vrsta ptica, riba i divljači, dočekat će vas još jedna zanimljivost - hotel za kukce. Pčele su najbrojniji gosti, a slijede bubamare, mravi, komarci, obadi, ose, pa čak i jelenak koji nije karakterističan stanovnik močvare nego šume. Posjetitelji mogu i posvojiti pticu, dati joj ime, nazvati je svojom i na taj način pomoći njezinoj zaštiti. Posvojenje primjerice sive čaplje iznosi 100 kuna, a onih rijetkih vrsta, pout crne rode 10 000 kn. Obavezno posjetite i dvorac Tikveš jer se u blizini nalazi edukativni centar (izložba ptica i kukaca, suvenirnica i edukativni film).
</para>
<para>Nakon Drugog svjetskog rata, dvorac je bio jedna od predsjedničkih rezidencija Josipa Broza Tita, a u njemu su odsjedali mnogi svjetski političari koji su dolazili u lov. Danas taj kompleks služi novoj namjeni kao Europski centar za okoliš. Biti u Slavoniji i vidjeti samo jedan dvorac je kao da odete na more i ne okupate se. Stoga obavezno svratite do Donjeg Miholjca u posjet starom dvorcu koji podsjeća na Disneyev dvorac. Dvorac Prandau - Mailath, stari dvorac, sagrađen je 1818. godine za vlastelinsku obitelj Prandau, a danas je dvorac sjedište donjomiholjačke gradske uprave i nažalost ne može se razgledati unutrašnjost, ali impozantan vanjski izgled uz brojne kule, balkone i terase sigurno će vam ostati u sjećanju. Oko dvorca se nalazi perivoj i šetnica povezana s lovačkom vilom ladanjske arhitekture pa možete uživati u prirodi.</para>
<para>
 U Osijeku, najvećem slavonskom gradu možete posjetiti Zoološki vrt u kojem su atrakcija žirafe, a zanimljiva je i nastamba s lavovima gdje ulazite u džip kao na safariju. Možete se prošetati Tvrđom (od Zoološkog vrta pređete skelom) i provozati kočijom po centru grada. U Perivoju kralja Tomislava postoje dva dječja igrališta gdje će i Vaši mališani doći na svoje.
</para>
<para> 
</para>
<heading4>Hrabra Vukovarsko-srijemska županija</heading4>
<para>
Tamo gdje Dunav ljubi.... tamo je Vukovar, iz dana u dan sve ljepši. Odakle krenuti? Za odrasle, djecu i obitelji koji žele doživjeti nešto novo, lijepo i zanimljivo Muzej vučedolske kulture nudi novi svemir otkrića i inspiracije. Svaka prostorija tematski je obrađena, a teme su: geološki položaj Vučedola, nastanak kulture, dolazak Indoeuropljana, stočarstvo, zemljoradnja, lov i ribolov, naselje, vučedolska kuća, tkanje i odjeća, zanati i obuća, metalurgija, keramika, horizont, kalendar, grobovi, Vučedolac, religija, nasljednici, nastanak Muzeja.
</para>
<para>
 U Muzeju grada Vukovara možete pak vidjeti velik dio industrijske povijesti toga kraja. Muzej je ujedno i prilika da zavirite u prelijepi dvorac Eltz iznutra, a potom bacite jedan kadar izvana i to s obale Dunava. Vukovar i obalu s Dunava predlažemo da pogledate u vodenom autobusu "Bajadera." Panoramski turustički brod može primiti 60 osoba, a posebno je zanimljiv zbog toga što je zatvoren kaljenim staklom. Katamaranskog je tipa, pa se stječe "puni" osjećaj vode.</para>
<para>Bilo bi šteta da ne posjetite i izletište Sopotac u Nijemcima gdje se nalazi i Centar za promatranje ptica. Zanimljivo je istaknuti da su talijanski ornitolozi nakon posjete Sopotca primijetili da su ovdje vidjeli više ptica u jednom satu nego što vide u cijelom danu na mjestu za promatranje ptica u Italiji. Ako niste ljubitelj ptica, možete se okušati u pecanju, vožnji biciklističkim stazama ili šetati šumom.</para>
<para>
 Iz Nijemaca predlažemo odlazak u Vinkovce gdje "morate" posjetiti rodnu kuću Ivana Kozarca. Replika kuće je potpuno vjerna autohtonoj arhitekturi, a stakleni pod otkriva povijest na tom području i prije nego li se autor Đuke Begovića rodio.</para>
<para>
 Srijemsko-slavonsku priču najbolje je završiti na početku Hrvatske u Iloku, ponovno na Dunavu gdje će svatko pronaći kutak za sebe.
</para>
<para>Želimo Vam sretan put i puno lijepih i nezaboravnih trenutaka provedenoj u zlatnoj Slavoniji i Baranji.</para>

Idealan obiteljski izlet! Jednodnevni izleti po Slavoniji i Baranji Bajkovita, pitoreskna, zlatna i hrabra Slavonija i Baranja nudi mnoštvo zanimljivih lokaliteta na kojima biste mogli provesti trenutke koje ćete pamtiti cijeloga života. Donosimo vam niz prijedloga za idealne obiteljske izlete u kojima će uživati i veliki i mali.
 

Bajkovita Brodsko-posavska županija

   Slavonski Brod smjestio se na sjevernoj obali rijeke Save, najmnogoljudniji je grad Brodsko-posavske županije i ima bogatu prošlost o čemu svjedoče brojni povijesni dokazi. Jedna od zanimljivosti je i jedina pronađena zemunica za ukope u Europi, što upućuje na postojanje razvijenog prapovijesnog naselja. Od kulturnih znamenitosti važno je istaknuti Brodsku tvrđavu koja predstavlja spomenik nulte kategorije te po svojoj veličini spada među najveće fortifikacijske spomenike u Hrvatskoj ali i u Europi. Osim Brodske tvrđave u gradu se posebno ističe svojom ljepotom i kulturnom vrijednošću franjevački samostan sagrađen krajem 17. stoljeća, također spomenik nulte kategorije. Franjevci su u Brodu osnovali i prvu školu 1709. godine tako da su osim duhovne službe vršili i važnu prosvjetiteljsku dužnost u gradu o čemu svjedoči do danas očuvana vrijedna knjižnica franjevačkog samostana. Malo je poznato kako je gradski Trg Ivane Brlić-Mažuranić s kojeg se pruža predivan pogled na rijeku Savu, zapravo površinom najveći trg u Hrvatskoj. Na samom trgu se nalazi i kuća spomenute Ivane Brlić-Mažuranić, naše najpoznatije dječje spisateljice koju svakako posjetite. Nedaleko od trga nalazi se i predivno uređeno te ujedno i najveće gradsko šetalište uz rijeku Savu u Hrvatskoj koje Brođani nazivaju „Kej“.
Nova Gradiška je drugi grad u Brodsko-posavskoj županiji i osim malene ali lijepe urbane jezgre Nova Gradiška okružena je i predivnom prirodom u kojoj se nalaze čak dva rezervata šumske vegetacije na Psunju, Muški bunar te Prašnik. Želite li osjetiti dašak prošlosti, nedaleko od Nove Gradiške nalaze se Cernik i Strmac, dva manja mjesta koja je važno spomenuti. Cernik je svojevrsno predgrađe Nove Gradiške u kojem se nalazi kaštel koji je u 17. stoljeću pregrađen u dvorac te barokni franjevački samostan i barokna crkva sv. Petra. Mjesto je u vrijeme turskih osvajanja ovih krajeva, tijekom 16. i krajem 17. stoljeća predstavljalo sjedište sandžaka. Turska česma koja se i danas nalazi pred dvorcem govori posjetiteljima o tim burnim vremenima.
 

Pitoreskna Požeško-slavonska županija

Slavljenje tradicije i njegovanje izvornih priča koji privlače posjetitelje željne autentičnog iskustva najveće su odlike ovoga kraja. Za zanimljiv i poticajan obiteljski izlet predlažemo vam LIDAS- Lipanjski dani amaterskog stvaralaštva. Na LIDAS-u u koji organizira grad Pleternica možete uživati u nastupima najmlađih talenata koji nastupaju od 13.-14. lipnja 2016. Ako se obitelj zaželjela dobrog ribljeg paprikaša, predlažemo da se priključite Fišijadi koja se održava 19. lipnja i broji gotovo 100 sudionika. Punog želuca na LIDAS-u možete razgledati i mnogobrojne likovne kolonije i nezaobilazne izložbe rukotvorina koje prezentiraju etnološko bogatstvo ovoga kraja. Ako ste ljubitelji plemenitih životinja, vi i vaši klinci nećete ostati ravnodušni kad vam kažemo da možete "skoknuti" i na Međunarodni konjički turnir koji se održava od 26. do 28. lipnja 2016.

U požeško-slavonskoj županiji smjestio se i grad Lipik, poznat po termalnom lječilištu, gdje je u 19. i početkom 20.st. bio termalni centar europske aristokracije. Godine 1886. sagrađene su rimske, mramorne i salonske kupke, gdje se i danas može uživati u mramornim i bisernim kupkama. Lipik je daleko poznat i po ergeli Lipicanaca osnovanoj 1843. godine, domu šezdeset predivnih lipicanaca.

Aktivni odmor sa svojim klincima djelomično možete "odraditi" i na Papuku koji je 2007. godine dobio status geoparka kao prvo takvo područje u Hrvatskoj, a u ponoru Uviraljka zabilježeno je čak 11 vrsta šišmiša što je i najveći broj vrsta šišmiša ikad zabilježen u kojem podzemnom objektu u Hrvatskoj.


   Park šuma Jankovac jedna je od najljepših gorskih dolina na sjevernim obroncima Papuka, okružena stoljetnom bukovom šumom, ujedno i poznato planinarsko izletište s poučnim stazama, potocima i jezerima te špiljama, slapovima i oko 1.200 vrsta flore i faune. Paragliding, sportsko penjanje, jahanje, bicikliranje, svatko će ovdje pronaći nešto za sebe.
 

Zlatna Osječko-baranjska županija

   Park Prirode Kopački rit najveće je i jedinstveno poplavno područje ne samo u Hrvatskoj nego i u Europi. Preporučamo da krenete na izlet odmah nakon doručka jer je doživljaj u Parku prirode puno intenzivniji ujutro i ne zaboravite ponijeti zaštitna sredstva protiv komaraca. Imate mogućnost iznajmiti svog vodiča, a lovačke priče vodič prilagođava djeci dok iznad vas lete rode, čaplje, gnjurci, sokolovi, škanjci i ostale ptice. U baranjskoj oazi stotina rijetkih i zaštićenih vrsta ptica, riba i divljači, dočekat će vas još jedna zanimljivost - hotel za kukce. Pčele su najbrojniji gosti, a slijede bubamare, mravi, komarci, obadi, ose, pa čak i jelenak koji nije karakterističan stanovnik močvare nego šume. Posjetitelji mogu i posvojiti pticu, dati joj ime, nazvati je svojom i na taj način pomoći njezinoj zaštiti. Posvojenje primjerice sive čaplje iznosi 100 kuna, a onih rijetkih vrsta, pout crne rode 10 000 kn. Obavezno posjetite i dvorac Tikveš jer se u blizini nalazi edukativni centar (izložba ptica i kukaca, suvenirnica i edukativni film).

Nakon Drugog svjetskog rata, dvorac je bio jedna od predsjedničkih rezidencija Josipa Broza Tita, a u njemu su odsjedali mnogi svjetski političari koji su dolazili u lov. Danas taj kompleks služi novoj namjeni kao Europski centar za okoliš. Biti u Slavoniji i vidjeti samo jedan dvorac je kao da odete na more i ne okupate se. Stoga obavezno svratite do Donjeg Miholjca u posjet starom dvorcu koji podsjeća na Disneyev dvorac. Dvorac Prandau - Mailath, stari dvorac, sagrađen je 1818. godine za vlastelinsku obitelj Prandau, a danas je dvorac sjedište donjomiholjačke gradske uprave i nažalost ne može se razgledati unutrašnjost, ali impozantan vanjski izgled uz brojne kule, balkone i terase sigurno će vam ostati u sjećanju. Oko dvorca se nalazi perivoj i šetnica povezana s lovačkom vilom ladanjske arhitekture pa možete uživati u prirodi.

   U Osijeku, najvećem slavonskom gradu možete posjetiti Zoološki vrt u kojem su atrakcija žirafe, a zanimljiva je i nastamba s lavovima gdje ulazite u džip kao na safariju. Možete se prošetati Tvrđom (od Zoološkog vrta pređete skelom) i provozati kočijom po centru grada. U Perivoju kralja Tomislava postoje dva dječja igrališta gdje će i Vaši mališani doći na svoje.

 

Hrabra Vukovarsko-srijemska županija

Tamo gdje Dunav ljubi.... tamo je Vukovar, iz dana u dan sve ljepši. Odakle krenuti? Za odrasle, djecu i obitelji koji žele doživjeti nešto novo, lijepo i zanimljivo Muzej vučedolske kulture nudi novi svemir otkrića i inspiracije. Svaka prostorija tematski je obrađena, a teme su: geološki položaj Vučedola, nastanak kulture, dolazak Indoeuropljana, stočarstvo, zemljoradnja, lov i ribolov, naselje, vučedolska kuća, tkanje i odjeća, zanati i obuća, metalurgija, keramika, horizont, kalendar, grobovi, Vučedolac, religija, nasljednici, nastanak Muzeja.


    U Muzeju grada Vukovara možete pak vidjeti velik dio industrijske povijesti toga kraja. Muzej je ujedno i prilika da zavirite u prelijepi dvorac Eltz iznutra, a potom bacite jedan kadar izvana i to s obale Dunava. Vukovar i obalu s Dunava predlažemo da pogledate u vodenom autobusu "Bajadera." Panoramski turustički brod može primiti 60 osoba, a posebno je zanimljiv zbog toga što je zatvoren kaljenim staklom. Katamaranskog je tipa, pa se stječe "puni" osjećaj vode.
Bilo bi šteta da ne posjetite i izletište Sopotac u Nijemcima gdje se nalazi i Centar za promatranje ptica. Zanimljivo je istaknuti da su talijanski ornitolozi nakon posjete Sopotca primijetili da su ovdje vidjeli više ptica u jednom satu nego što vide u cijelom danu na mjestu za promatranje ptica u Italiji. Ako niste ljubitelj ptica, možete se okušati u pecanju, vožnji biciklističkim stazama ili šetati šumom.

    Iz Nijemaca predlažemo odlazak u Vinkovce gdje "morate" posjetiti rodnu kuću Ivana Kozarca. Replika kuće je potpuno vjerna autohtonoj arhitekturi, a stakleni pod otkriva povijest na tom području i prije nego li se autor Đuke Begovića rodio.

   Srijemsko-slavonsku priču najbolje je završiti na početku Hrvatske u Iloku, ponovno na Dunavu gdje će svatko pronaći kutak za sebe.

Želimo Vam sretan put i puno lijepih i nezaboravnih trenutaka provedenoj u zlatnoj Slavoniji i Baranji. Petra Majetić 

osječko-baranjska županija

Trudnoća i majčinstvo

Članak

Bolja ja

Idealan obiteljski izlet! Jednodnevni izleti po Slavoniji i Baranji

<para>Iako novi dom može pružiti veći komfor i kvalitetu svakodnevnog života, to ne umanjuje činjenicu kako svaka selidba sa sobom donosi i određenu količinu stresa koji se tiče organizacije. I dok je kod odraslih taj stres povezan s pripremanjem novog prostora za useljenje, njega nisu pošteđena niti djeca koja će se odjednom naći u novom životnom prostoru na koji nisu navikla. Taj stres može biti pojačan kod djece školske dobi, koja ponekad moraju promijeniti školu, a samim time i prijatelje i vršnjake na koje su navikla. Stoga je važno djecu uključiti u proces selidbe ali i odlučivanja o određenim stvarima koje vas čekaju.</para>
<para>
 Razgovor
</para>
<para>Kada ste donijeli ovako važnu odluku, prije početka samih priprema, trebali biste razgovarati s djetetom i objasniti mu što to točno za njega znači. Probajte djetetu dati što detaljnije informacije o onome što vas očekuje. Na dječja pitanja odgovarajte što je iskrenije moguće – nemojte skrivati negativne strane, ali u razgovoru naglasak stavite na sve pozitivne stvari koje ga u novom domu očekuju. Također, budite spremni na negativne reakcije (poput suza), te ih prihvatite bez podizanja tona i ljutnje. Zapamtite kako je promjena okoline mnogo stresnija za dijete koje još nije formiralo krug poznanstava koja bi mogla prebroditi udaljenost, te ga čeka proces ponovnog upoznavanja velikog broja vršnjaka (pogotovo u vrtiću ili osnovnoj školi).</para>
<para>
 Uključite dijete u proces selidbe
</para>
<para>Nakon što ste kroz nekoliko razgovora djetetu objasnili razloge preseljenja, kao i pozitivne i negativne stvari, tu nije kraj. Poželjno je dijete i uključiti u sam proces preseljenja. Organizirajte zajednički posjet novom stanu/kući i prije nego što je spreman za useljenje, i s djetetom pokušajte vizualizirati kako će koja prostorija izgledati. Upitajte svoje dijete kako bi željelo da njegova soba izgleda. Uključivanjem djeteta u proces preseljenja postići ćete da se i ono osjeća kao sudionik, te ćete skrenuti njegovu pažnju s mogućih negativnih strana.</para>
<para>
 Što nakon preseljenja
</para>
<para>Kada ste napokon ušli u svoj novi dom, uvijek će postojati sitnice koje još treba urediti, pogotovo kod namještenja prostora. Iako za to uvijek treba vremena, pobrinite se da je u trenutku dolaska u novi stan/kuću, barem djetetova soba kompletno namještena. Tada se dijete može lakše koncentrirati na ostale aspekte ove promjene, kao što su upoznavanje vršnjaka u novom kvartu i školi/vrtiću, ali i samog prostora u krugu novog mjesta u koji ste doselili. Ako dijete kreće u novu školu, probajte razgovarati s učiteljima koji već znaju kako je djetetu potrebno određeno tranzicijsko vrijeme kako bi se počelo osjećati ugodno u novoj sredini. Neki stručnjaci kažu da je za privikavanje potrebno okvirno šest tjedana, no ova je brojka prilično individualna. Vi ste tu da mu budete podrška, te nema razloga za zabrinutost ako taj proces potraje i dulje.</para>
<para>Budući da živimo u vremenu u kojem je komunikacija na daljinu uvelike olakšana tehnološkim dostignućima, potičite dijete da putem telefona ili interneta (uz vaš nadzor), održi kontakt s prijateljima iz bivše škole. S njima tada može razmijeniti iskustva koja je doživio u novoj sredini, te shvatiti kako nova sredina ustvari ne znači uvijek napuštanje života na koji su do tada navikli.</para>

Kako pripremiti dijete na selidbu? Većina obitelji se barem jednom u životu nađe pred odlukom o preseljenju. Iako novi dom može pružiti veći komfor i kvalitetu svakodnevnog života, to ne umanjuje činjenicu kako svaka selidba sa sobom donosi i određenu količinu stresa koji se tiče organizacije. I dok je kod odraslih taj stres povezan s pripremanjem novog prostora za useljenje, njega nisu pošteđena niti djeca koja će se odjednom naći u novom životnom prostoru na koji nisu navikla. Taj stres može biti pojačan kod djece školske dobi, koja ponekad moraju promijeniti školu, a samim time i prijatelje i vršnjake na koje su navikla. Stoga je važno djecu uključiti u proces selidbe ali i odlučivanja o određenim stvarima koje vas čekaju.

   Razgovor

Kada ste donijeli ovako važnu odluku, prije početka samih priprema, trebali biste razgovarati s djetetom i objasniti mu što to točno za njega znači. Probajte djetetu dati što detaljnije informacije o onome što vas očekuje. Na dječja pitanja odgovarajte što je iskrenije moguće – nemojte skrivati negativne strane, ali u razgovoru naglasak stavite na sve pozitivne stvari koje ga u novom domu očekuju. Također, budite spremni na negativne reakcije (poput suza), te ih prihvatite bez podizanja tona i ljutnje. Zapamtite kako je promjena okoline mnogo stresnija za dijete koje još nije formiralo krug poznanstava koja bi mogla prebroditi udaljenost, te ga čeka proces ponovnog upoznavanja velikog broja vršnjaka (pogotovo u vrtiću ili osnovnoj školi).

   Uključite dijete u proces selidbe

Nakon što ste kroz nekoliko razgovora djetetu objasnili razloge preseljenja, kao i pozitivne i negativne stvari, tu nije kraj. Poželjno je dijete i uključiti u sam proces preseljenja. Organizirajte zajednički posjet novom stanu/kući i prije nego što je spreman za useljenje, i s djetetom pokušajte vizualizirati kako će koja prostorija izgledati. Upitajte svoje dijete kako bi željelo da njegova soba izgleda. Uključivanjem djeteta u proces preseljenja postići ćete da se i ono osjeća kao sudionik, te ćete skrenuti njegovu pažnju s mogućih negativnih strana.

   Što nakon preseljenja

Kada ste napokon ušli u svoj novi dom, uvijek će postojati sitnice koje još treba urediti, pogotovo kod namještenja prostora. Iako za to uvijek treba vremena, pobrinite se da je u trenutku dolaska u novi stan/kuću, barem djetetova soba kompletno namještena. Tada se dijete može lakše koncentrirati na ostale aspekte ove promjene, kao što su upoznavanje vršnjaka u novom kvartu i školi/vrtiću, ali i samog prostora u krugu novog mjesta u koji ste doselili. Ako dijete kreće u novu školu, probajte razgovarati s učiteljima koji već znaju kako je djetetu potrebno određeno tranzicijsko vrijeme kako bi se počelo osjećati ugodno u novoj sredini. Neki stručnjaci kažu da je za privikavanje potrebno okvirno šest tjedana, no ova je brojka prilično individualna. Vi ste tu da mu budete podrška, te nema razloga za zabrinutost ako taj proces potraje i dulje.
Budući da živimo u vremenu u kojem je komunikacija na daljinu uvelike olakšana tehnološkim dostignućima, potičite dijete da putem telefona ili interneta (uz vaš nadzor), održi kontakt s prijateljima iz bivše škole. S njima tada može razmijeniti iskustva koja je doživio u novoj sredini, te shvatiti kako nova sredina ustvari ne znači uvijek napuštanje života na koji su do tada navikli. Nataša Vuk 

child-suitcase

Kako pripremiti dijete na selidbu?

<para>”, “Jesi sigurna da sigurnosni pojas ne šteti djetetu?”, “Što ćeš napraviti ako ti se počne povraćati?”</para>
<para>Vožnja u trudnoći ima svojih mana, ali i očiglednih prednosti, stoga trudnica prema svojim afinitetima i zdravstvenom stanju odlučuje hoće li upravljati vozilom. Trudnoća se često naziva i “drugim stanjem” zato što se tijelo fizički i psihički mijenja i priprema za majčinsku ulogu, stoga ipak treba obratiti pozornost na nekoliko sitnica. Prvo tromjesečje može biti opasno za vožnju jer su u tom periodu kod većine trudnica izražene visoke doze hormona koje uzrokuju pospanost i mučninu. 
</para>
<para>Svakako se savjetuje povećan oprez u vožnji jer refleksi tada mogu biti usporeni te brze reakcije koje su u vožnji potrebne mogu izostati i uzrokovati nezgodu. Drugo tromjesečje faza je kad napokon mučnine i pospanost polako prolaze te se trudnice osjećaju poletnije i imaju osjećaj da sve mogu. Tada se prema statistici i događa najveći broj nesreća jer se upravo tada trudnice najviše i odlučuju na vožnju, ističu neki stručnjaci, ali i napominju da sve rezultate istraživanja treba uzimati s rezervom. U zadnjem tromjesečju, pak zbog veličine trbuha i teže pokretljivosti trudnica, smanjena je gibljivost te su time ograničene i njihove reakcije u prometu.</para>
<para>Ako trudnica pati od mučnina najbolji bi savjet bio da se kloni volana jer teško da će si moći pomoći u gustom prometu ako je iznenada uhvati jaka mučnina i povraćanje. Stoga ako ste jedna od tih "nesretnih" trudnica, izbjegavajte vožnju ili, ako već dovoljno dobro poznate svoje mukotrpne rituale, dobro osluškujte svoje tijelo kako bi mogli prepoznati sprema li vam se nova epizoda mučnina i povraćanja.
</para>
<heading4>
 Što kaže Zakon?
</heading4>
<para>
 Zakonom nije propisano do kojeg mjeseca trudnoće se smije upravljati vozilom, stoga bezbrižno vozite dokle god se vi dobro osjećate za volanom. Jedino što je propisano Zakonom je da se ne smije ugrožavati sigurnost prometa na cestama niti ostalih sudionika u prometu na cestama te da se moraju poštovati prometna pravila i propisi. Mnoge žene strahuju da će sigurnosni pojas ozlijediti dijete zbog čega ga izbjegavaju vezati, no ako je on pravilno postavljen, nema razloga za brigu.
</para>
<heading4>Pojas</heading4>
<para>
Prilikom namještanja, donji dio pojasa mora prelaziti preko kostiju zdjelice i ispod trbuha, a gornji dio pojasa mora prelaziti između dojki i sa strane trbuha. Sigurnosni pojas se nikad ne smije vezati iznad ili direktno preko trbuha, niti se gornji dio pojasa smije postavljati ispod ruke ili iza leđa.
</para>
<heading4>
 Položaj sjedenja
</heading4>
<para>
Osim ispravno zavezanog pojasa, jako je važan i položaj sjedenja trudnice. Kad namještate svoje sjedalo, posebnu pozornost obratite na razdaljinu između volana i tijela koja mora biti što veća. Neki automobili imaju mogućnost namještanja pedala pa ako je to slučaj s vašim automobilom, izvucite ih maksimalno.</para>
<para>Ako je volan podesiv po visini, treba ga namjestiti da bude što viši i usmjeren prema gore kako bi u slučaju nezgode eventualni udarac prema naprijed ili otvaranje zračnih jastuka bilo usmjereno prema prsima trudnice, a ne trbuhu. Kao i kod sigurnosnog pojasa, trudnice često dvoje i oko toga koliko zračni jastuci mogu biti štetni za dijete. Istraživanja su pokazala da njihova aktivacija ne može štetiti djetetu, stoga preporučljivo je da su uključeni tijekom vožnje.
</para>
<para>Nikada nemojte voziti duže od dva sata bez pauze. Pauze neka budu duže kako biste se dobro odmorili. Nemojte sjedati za volan ako sumnjate u ispravnost vozila, osjećate se loše, imate mučnine ili ako su uvjeti na cesti loši. Uvijek nosite sa sobom dokumente, zdravstvenu knjižnicu i krvnu grupu, nikada se ne zna kada će zatrebati.</para>

Vožnja automobila u trudnoći Mnogo je nedoumica kada se radi o trudnici za volanom. Ne rijetko se trudnim ženama postavljaju pitanja poput: “Kako možeš voziti s ovolikim trbuhom? ”, “Jesi sigurna da sigurnosni pojas ne šteti djetetu?”, “Što ćeš napraviti ako ti se počne povraćati?”
Vožnja u trudnoći ima svojih mana, ali i očiglednih prednosti, stoga trudnica prema svojim afinitetima i zdravstvenom stanju odlučuje hoće li upravljati vozilom. Trudnoća se često naziva i “drugim stanjem” zato što se tijelo fizički i psihički mijenja i priprema za majčinsku ulogu, stoga ipak treba obratiti pozornost na nekoliko sitnica. Prvo tromjesečje može biti opasno za vožnju jer su u tom periodu kod većine trudnica izražene visoke doze hormona koje uzrokuju pospanost i mučninu. 

Svakako se savjetuje povećan oprez u vožnji jer refleksi tada mogu biti usporeni te brze reakcije koje su u vožnji potrebne mogu izostati i uzrokovati nezgodu. Drugo tromjesečje faza je kad napokon mučnine i pospanost polako prolaze te se trudnice osjećaju poletnije i imaju osjećaj da sve mogu. Tada se prema statistici i događa najveći broj nesreća jer se upravo tada trudnice najviše i odlučuju na vožnju, ističu neki stručnjaci, ali i napominju da sve rezultate istraživanja treba uzimati s rezervom. U zadnjem tromjesečju, pak zbog veličine trbuha i teže pokretljivosti trudnica, smanjena je gibljivost te su time ograničene i njihove reakcije u prometu.
Ako trudnica pati od mučnina najbolji bi savjet bio da se kloni volana jer teško da će si moći pomoći u gustom prometu ako je iznenada uhvati jaka mučnina i povraćanje. Stoga ako ste jedna od tih "nesretnih" trudnica, izbjegavajte vožnju ili, ako već dovoljno dobro poznate svoje mukotrpne rituale, dobro osluškujte svoje tijelo kako bi mogli prepoznati sprema li vam se nova epizoda mučnina i povraćanja.


   Što kaže Zakon?


   Zakonom nije propisano do kojeg mjeseca trudnoće se smije upravljati vozilom, stoga bezbrižno vozite dokle god se vi dobro osjećate za volanom. Jedino što je propisano Zakonom je da se ne smije ugrožavati sigurnost prometa na cestama niti ostalih sudionika u prometu na cestama te da se moraju poštovati prometna pravila i propisi. Mnoge žene strahuju da će sigurnosni pojas ozlijediti dijete zbog čega ga izbjegavaju vezati, no ako je on pravilno postavljen, nema razloga za brigu.

Pojas

Prilikom namještanja, donji dio pojasa mora prelaziti preko kostiju zdjelice i ispod trbuha, a gornji dio pojasa mora prelaziti između dojki i sa strane trbuha. Sigurnosni pojas se nikad ne smije vezati iznad ili direktno preko trbuha, niti se gornji dio pojasa smije postavljati ispod ruke ili iza leđa.


   Položaj sjedenja


Osim ispravno zavezanog pojasa, jako je važan i položaj sjedenja trudnice. Kad namještate svoje sjedalo, posebnu pozornost obratite na razdaljinu između volana i tijela koja mora biti što veća. Neki automobili imaju mogućnost namještanja pedala pa ako je to slučaj s vašim automobilom, izvucite ih maksimalno.
Ako je volan podesiv po visini, treba ga namjestiti da bude što viši i usmjeren prema gore kako bi u slučaju nezgode eventualni udarac prema naprijed ili otvaranje zračnih jastuka bilo usmjereno prema prsima trudnice, a ne trbuhu. Kao i kod sigurnosnog pojasa, trudnice često dvoje i oko toga koliko zračni jastuci mogu biti štetni za dijete. Istraživanja su pokazala da njihova aktivacija ne može štetiti djetetu, stoga preporučljivo je da su uključeni tijekom vožnje.

Nikada nemojte voziti duže od dva sata bez pauze. Pauze neka budu duže kako biste se dobro odmorili. Nemojte sjedati za volan ako sumnjate u ispravnost vozila, osjećate se loše, imate mučnine ili ako su uvjeti na cesti loši. Uvijek nosite sa sobom dokumente, zdravstvenu knjižnicu i krvnu grupu, nikada se ne zna kada će zatrebati. Petra Majetić 

trudnica za volanom

Vožnja automobila u trudnoći

<para>Japanska organizacija <ulink url="http://www.secondlife.toys/en/">
 Second Life Toys
 </ulink>, odnosno "Drugi život za igračke" osmislila je odličnu ideju kako djeci, ali i odraslima približiti i objasniti transplantaciju, ali i kako staru, istrošenu igračku reciklirati i ponovno upotrijebiti njezine potrebite dijelove. Upravo ti pojedini "dijelovi" nekad voljene, ali sada zaboravljene igračke, kasnije se prišiju na neku drugu igračku kojoj su potrebni i kojoj nedostaju, a po dimenzijama joj odgovaraju, i s kojom se dijete još uvijek želi igrati. Do tada istrošena ili pokidana igračka dobiva šansu za "novi život" i nove sate igranja. Simbolika između ljudi i igračaka kojima se ovim putem udiše novi život je očita.</para>
<para>
Igračke zapravo predstavljaju ljude i ljudske živote koji su spašeni transplantacijom organa te se na ovaj način podiže svijest, razumijevanje i educiraju djeca (ali i odrasli) o važnosti donatorstva i transplantacije organa. Kao što je poznato, svaka edukacija treba započeti u najranijoj dobi, a kod djece najlakše je kao primjer koristiti njihove omiljene igračke koje se uz malo volje ponovno mogu upotrijebiti te iskoristiti i nekoj drugoj igrački pružiti šansu za "oporavak", a djetetu sreću i zadovoljstvo u igri starom - novom igračkom.</para>
<para>Igračke su tako u "procesu transplantacije" dobile nove različite dijelove od sasvim drugačije igračke, ali odgovarajuće po svojoj veličini i dijelu tijela. Primjerice riba, dobiva zmajeva krila i rep, a pijetao riblji krak, dok dupinu umjesto prednje peraje savršeno odgovara medino uho ili pak do tada, pokidanu žirafinu nogu savršeno liječi medina noga.</para>
<para>
 <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/izlog/djecji-izlog/igracke-s-doniranim-dijelovima-djecu-uce-o-vaznosti-transplantacije/attachment/5734f92a160000b60731ea14/"/>
</para>
<para>Ovom kampanjom Japanci žele ukazati na probleme s transplantacijom dječjih organa u Japanu, ali i u ostatku svijeta. Japan je poznat po izrazito malom broju transplantiranih organa, a posebno kad je riječ o djeci. U Hrvatskoj je, na sreću, situacija nešto drugačija, te smo u prošloj godini bili prvi u svijetu po broju presađenih jetara i bubrega, a drugi po broju transplantiranih srca.</para>

Igračke s doniranim dijelovima djecu uče o važnosti transplantacije Japanska organizacija Second Life Toys, odnosno "Drugi život za igračke" osmislila je odličnu ideju kako djeci, ali i odraslima približiti i objasniti transplantaciju, ali i kako staru, istrošenu igračku reciklirati i ponovno upotrijebiti njezine potrebite dijelove Japanska organizacija 
      Second Life Toys
   , odnosno "Drugi život za igračke" osmislila je odličnu ideju kako djeci, ali i odraslima približiti i objasniti transplantaciju, ali i kako staru, istrošenu igračku reciklirati i ponovno upotrijebiti njezine potrebite dijelove. Upravo ti pojedini "dijelovi" nekad voljene, ali sada zaboravljene igračke, kasnije se prišiju na neku drugu igračku kojoj su potrebni i kojoj nedostaju, a po dimenzijama joj odgovaraju,  i s kojom se dijete još uvijek želi igrati. Do tada istrošena ili pokidana igračka dobiva šansu za "novi život" i nove sate igranja. Simbolika između ljudi i igračaka kojima se ovim putem udiše novi život je očita.

Igračke zapravo predstavljaju ljude i ljudske živote koji su spašeni transplantacijom organa te se na ovaj način podiže svijest, razumijevanje i educiraju djeca (ali i odrasli) o važnosti donatorstva i transplantacije organa. Kao što je poznato, svaka edukacija treba započeti u najranijoj dobi, a kod djece najlakše je kao primjer koristiti njihove omiljene igračke koje se uz malo volje ponovno mogu upotrijebiti te iskoristiti i nekoj drugoj igrački pružiti šansu za "oporavak",  a djetetu sreću i zadovoljstvo u igri starom - novom igračkom.
Igračke su tako u "procesu transplantacije" dobile nove različite dijelove od sasvim drugačije igračke, ali odgovarajuće po svojoj veličini i dijelu tijela. Primjerice riba, dobiva zmajeva krila i rep, a pijetao riblji krak, dok dupinu umjesto prednje peraje savršeno odgovara medino uho ili pak do tada, pokidanu žirafinu nogu savršeno liječi medina noga.

   

Ovom kampanjom Japanci žele ukazati na probleme s transplantacijom dječjih organa u Japanu, ali i u ostatku svijeta. Japan je poznat po izrazito malom broju transplantiranih organa, a posebno kad je riječ o djeci. U Hrvatskoj je, na sreću, situacija nešto drugačija, te smo u prošloj godini bili prvi u svijetu po broju presađenih jetara i bubrega, a drugi po broju transplantiranih srca. Adrijana Bakoš 

second life toys

Igračke s doniranim dijelovima djecu uče o važnosti transplantacije

<para>Bučne naprave i bol koja je prisutna prilikom popravka zubića, svakako svakim odlaskom produbljuju taj strah, i postaju prava noćna mora djeteta. Kako se s njime boriti i pomoći mališanu da postane opušteniji na zubarskom stolcu?</para>
<para>
 Krenuti što ranije
</para>
<para>Na prvi pregled kod zubara ne bi trebalo dugo čekati. Poželjno je prvi puta posjetiti zubara čim prvi zub u potpunosti izbije. Zubar će vam najbolje objasniti kako najbolje zaštititi djetetove mliječne zube od pojave karijesa, a samim time i stresnih odlaska na pregled.</para>
<para>
 Pripremite teren razgovorom
</para>
<para>Prilikom prvog odlaska, dijete će gotovo sigurno osjetiti da se sprema nešto na što nije naviknulo. Djetetu objasnite gdje idete, ali neka objašnjenje ide isključivo u smjeru da idete provjeriti jesu li svi zubići u redu. Riječi poput „popravak“ ili “karijes“ trebalo bi izbjegavati, budući da će samo potaknuti djetetova potpitanja, a samim time i šanse za strah i prije samog odlaska. Riječi poput „bol“ su isto zabranjene – ako i dođe do zahvata koji može biti neugodan, liječničko osoblje će na licu mjesta mališanu objasniti što da očekuje, a za to već vjerojatno imaju i već „uhodane“ riječi koje dijete neće toliko preplašiti.</para>
<para>
 Priprema kroz igru
</para>
<para>Ponekad je, umjesto razgovora, dovoljna i jednostavna igra, i to ona klasična – zubara. Odvojite sat vremena i s djetetom se pretvarajte da ste pacijent i zubar. Pomozite mališanu i da ispred ogledala prouči svoje zubiće, te ih izbroji. Neka se i on potom uživi u ulogu zubara. Nakon što je igra gotova, objasnite mu da će pravi zubar činiti isto to – obaviti detaljniji pregled, kako bi se i on uvjerio da je sa zubima sve u redu. Čak i ako neće u potpunosti nestati, strah od odlaska zubaru bi se nakon ovakve igre trebao smanjiti.</para>
<para>
 Podmićivanje nije rješenje
</para>
<para>Iako se svaki roditelja barem jednom našao u situaciji u kojoj djetetu obeća nešto kupiti u zamjenu za dobro ponašanje (u ovom slučaju kod zubara). Ako unaprijed krenete s obećanjem da ćete mu kupiti, primjerice, omiljenu igračku ako kod doktora ne bude suza, možete učiniti kontraefekt, a da toga niste niti svjesni. Samo spominjanje plakanja, kod djeteta može razviti strah od odlaska. A da ne spominjemo pouku koje dijete izvlači iz toga da dobro ponašanje uvijek donosi i materijalnu korist.</para>
<para>Međutim, kada je pregled gotov, nikako ne propustite pohvaliti svog mališana s nekoliko lijepih riječi.</para>

Kako prevladati strah od odlaska zubaru? Pravovremeni početak posjećivanja zubara preduvjet je oralnog zdravlja djece. Stoga je važno s redovitim kontrolama krenuti što ranije. No, što kada odlazak zubaru preraste u strah? Bučne naprave i bol koja je prisutna prilikom popravka zubića, svakako svakim odlaskom produbljuju taj strah, i postaju prava noćna mora djeteta. Kako se s njime boriti i pomoći mališanu da postane opušteniji na zubarskom stolcu?

   Krenuti što ranije

Na prvi pregled kod zubara ne bi trebalo dugo čekati. Poželjno je prvi puta posjetiti zubara čim prvi zub u potpunosti izbije. Zubar će vam najbolje objasniti kako najbolje zaštititi djetetove mliječne zube od pojave karijesa, a samim time i stresnih odlaska na pregled.

   Pripremite teren razgovorom

Prilikom prvog odlaska, dijete će gotovo sigurno osjetiti da se sprema nešto na što nije naviknulo. Djetetu objasnite gdje idete, ali neka objašnjenje ide isključivo u smjeru da idete provjeriti jesu li svi zubići u redu. Riječi poput „popravak“ ili “karijes“ trebalo bi izbjegavati, budući da će samo potaknuti djetetova potpitanja, a samim time i šanse za strah i prije samog odlaska. Riječi poput „bol“ su isto zabranjene – ako i dođe do zahvata koji može biti neugodan, liječničko osoblje će na licu mjesta mališanu objasniti što da očekuje, a za to već vjerojatno imaju i već „uhodane“ riječi koje dijete neće toliko preplašiti.

   Priprema kroz igru

Ponekad je, umjesto razgovora, dovoljna i jednostavna igra, i to ona klasična – zubara. Odvojite sat vremena i s djetetom se pretvarajte da ste pacijent i zubar. Pomozite mališanu i da ispred ogledala prouči svoje zubiće, te ih izbroji. Neka se i on potom uživi u ulogu zubara. Nakon što je igra gotova, objasnite mu da će pravi zubar činiti isto to – obaviti detaljniji pregled, kako bi se i on uvjerio da je sa zubima sve u redu. Čak i ako neće u potpunosti nestati, strah od odlaska zubaru bi se nakon ovakve igre trebao smanjiti.

   Podmićivanje nije rješenje

Iako se svaki roditelja barem jednom našao u situaciji u kojoj djetetu obeća nešto kupiti u zamjenu za dobro ponašanje (u ovom slučaju kod zubara). Ako unaprijed krenete s obećanjem da ćete mu kupiti, primjerice, omiljenu igračku ako kod doktora ne bude suza, možete učiniti kontraefekt, a da toga niste niti svjesni. Samo spominjanje plakanja, kod djeteta može razviti strah od odlaska. A da ne spominjemo pouku koje dijete izvlači iz toga da dobro ponašanje uvijek donosi i materijalnu korist.
Međutim, kada je pregled gotov, nikako ne propustite pohvaliti svog mališana s nekoliko lijepih riječi. Nataša Vuk 

brushing-teeth-787630_960_720

Kako prevladati strah od odlaska zubaru?

<para>Vođeni idejom o uštedi, buđenju svijesti djece o važnosti razmjene igračaka, očuvanju okoliša i gospodarenju otpadom, udruga <ulink url="http://wwwzelenidanhr/">
 <emphasis>Zeleni dan</emphasis>
 </ulink> na Dan planeta zemlje 22.. otvorila je prvu <emphasis>Eko knjižnicu igračaka</emphasis> u Zagrebu. Djeca i roditelji u prostorijama knjižnice koja se nalazi na adresi Sveti Duh 30a, za jednu doniranu staru igračku godišnje mogu besplatno posuđivati igračke, slikovnice, društvene i edukativne igre. Na ovaj način žele se potaknuti roditelji i djeca da igračke kojima se djeca više ne igraju doniraju knjižnici tj. da ih ne bacaju, te tako donacijom <emphasis>Eko knjižnici igračaka</emphasis> i recikliraju. Predsjednica
 <emphasis>Zelenog dana</emphasis>
 Ana Tanasić Kandučar ističe kako dio igračaka koji im se čini zanimljivim za daljnje posuđivanje planiraju zadržali, dio igračaka koji će predstavljati višak ili sadržaj koji se ne iznajmljuje poklonit će bolnicama i vrtićima, a slomljene igračke bez funkcije, pravilno će odložiti na mjesto za odvajanje otpada sukladno materijalu izrade.</para>
<para>
 "Udruga <emphasis>Zeleni dan</emphasis>" je dio koalicije neformalnog naziva <emphasis>Zero Waste Hrvatska</emphasis> koju čine 44 okolišne udruge okupljene u Zeleni forum i još 18 udruga i inicijativa građana. Nastojimo podizati svijest naših sugrađana o važnosti odgovornog gospodarenja otpada. Projekt eko knjižnice s temeljem u recikliranju je upravo nastavak na naše dosadašnje aktivnosti. Djeca od najranijeg djetinjstva trebaju razumjeti što je ispravno te djelovati u skladu s tim. Kada govorimo o održivom razvoju i ekologiji, upravo su najmlađi oni koji tek uče svoja prava, odgovornosti i dužnosti. Sve što nauče u djetinjstvu ostaje kao kvalitetno znanje za kasnije godine života", ističe predsjednica udruge <emphasis>Zeleni dan</emphasis> Ana Tanasić Kandučar.</para>
<para>U udruzi kontinuirano provode radionice i predavanja iz područja zaštite okoliša i prirode, a u sklopu projekta <emphasis>Eko knjižnica igračaka</emphasis> u skorijoj budućnosti planiraju organizirati i radionice za najmlađe kako bi stvorili ekološki osviješteno dijete koje se odgovorno ponaša prema okolišu i prirodi.
</para>
<para>"Cilj radionica je edukacija djece o odgovornom odvajanju otpada, važnosti recikliranja i ispravnog odlaganja otpada, smanjenje uporabe plastičnih vrećica, razvoj ekološke svijesti te upoznavanje djece sa štetnim djelovanjem PET ambalaže prisutne u prirodi i svakodnevnom životu. Radionice će biti kreativne i zanimljive, a djeca će od različitih otpadnih materijala naučiti izrađivati korisne predmete" napominje Tanasić Kandučar.</para>
<para>Prvu knjižnicu igračaka u RH otvorila je njihova partnerska <ulink url="http://www.eu-krka-knin.hr/">
 <emphasis>Ekološka udruga Krka Knin</emphasis>
 </ulink>koja je ih svojim pozitivnim primjerom i uspjehom potaknula na otvaranje zagrebačke podružnice, a da društvo prepoznaje njihov rad i trud potvrđuje i nagrada za najbolju društvenu inovaciju koja je <emphasis>Eko knjižnica igračaka</emphasis> dobila 2014. godine.
</para>
<para>Želite li sudjelovati u ovom hvalevrijednom projektu, pokupite igračke s kojima se vaša djeca više ne igraju i donesite ih u <emphasis>Eko knjižnicu igračaka Zagreb </emphasis>koja je otvorena utorkom i četvrtkom od 17 do 20 sati.</para>

Doniraj jednu staru igračku i postani član Eko knjižnice igračaka! Vođeni idejom o uštedi, buđenju svijesti djece o važnosti razmjene igračaka, očuvanju okoliša i gospodarenju otpadom, udruga Zeleni dan na Dan planeta zemlje 22.travnja 2016. Vođeni idejom o uštedi, buđenju svijesti djece o važnosti razmjene igračaka, očuvanju okoliša i gospodarenju otpadom, udruga 
      Zeleni dan
    na Dan planeta zemlje 22.. otvorila je prvu Eko knjižnicu igračaka u Zagrebu. Djeca i roditelji u prostorijama knjižnice koja se nalazi na adresi Sveti Duh 30a, za jednu doniranu staru igračku godišnje mogu besplatno posuđivati igračke, slikovnice, društvene i edukativne igre. Na ovaj način žele se potaknuti roditelji i djeca da igračke kojima se djeca više ne igraju doniraju knjižnici tj. da ih ne bacaju, te tako donacijom Eko knjižnici igračaka i recikliraju. Predsjednica
   Zelenog dana
   Ana Tanasić Kandučar ističe kako dio igračaka koji im se čini zanimljivim za daljnje posuđivanje planiraju zadržali, dio igračaka koji će predstavljati višak ili sadržaj koji se ne iznajmljuje poklonit će bolnicama i vrtićima, a slomljene igračke bez funkcije, pravilno će odložiti na mjesto za odvajanje otpada sukladno materijalu izrade.

   "Udruga Zeleni dan" je dio koalicije neformalnog naziva Zero Waste Hrvatska koju čine 44 okolišne udruge okupljene u Zeleni forum i još 18 udruga i inicijativa građana. Nastojimo podizati svijest naših sugrađana o važnosti odgovornog gospodarenja otpada. Projekt eko knjižnice s temeljem u recikliranju je upravo nastavak na naše dosadašnje aktivnosti. Djeca od najranijeg djetinjstva trebaju razumjeti što je ispravno te djelovati u skladu s tim. Kada govorimo o održivom razvoju i ekologiji, upravo su najmlađi oni koji tek uče svoja prava, odgovornosti i dužnosti. Sve što nauče u djetinjstvu ostaje kao kvalitetno znanje za kasnije godine života", ističe predsjednica udruge Zeleni dan Ana Tanasić Kandučar.
U udruzi kontinuirano provode radionice i predavanja iz područja zaštite okoliša i prirode, a u sklopu projekta Eko knjižnica igračaka u skorijoj budućnosti planiraju organizirati i radionice za najmlađe kako bi stvorili ekološki osviješteno dijete koje se odgovorno ponaša prema okolišu i prirodi.

"Cilj radionica je edukacija djece o odgovornom odvajanju otpada, važnosti recikliranja i ispravnog odlaganja otpada, smanjenje uporabe plastičnih vrećica, razvoj ekološke svijesti te upoznavanje djece sa štetnim djelovanjem PET ambalaže prisutne u prirodi i svakodnevnom životu. Radionice će biti kreativne i zanimljive, a djeca će od različitih otpadnih materijala naučiti izrađivati korisne predmete" napominje Tanasić Kandučar.
Prvu knjižnicu igračaka u RH otvorila je njihova partnerska 
      Ekološka udruga Krka Knin
   koja je ih svojim pozitivnim primjerom i uspjehom potaknula na otvaranje zagrebačke podružnice, a da društvo prepoznaje njihov rad i trud potvrđuje i nagrada za najbolju društvenu inovaciju koja je Eko knjižnica igračaka dobila 2014. godine.

Želite li sudjelovati u ovom hvalevrijednom projektu, pokupite igračke s kojima se vaša djeca više ne igraju i donesite ih u Eko knjižnicu igračaka Zagreb koja je otvorena utorkom i četvrtkom od 17 do 20 sati. Petra Majetić 

eko knjižnica

Doniraj jednu staru igračku i postani član Eko knjižnice igračaka!

<para>Osim stalnog isticanja štetnosti pušenja ili konzumiranja alkohola za vrijeme trudnoće, najnovije istraživanje na Sveučilištu Georgetown, pokazuje kako i zdravlje, godine, težina, (ne)konzumiranje alkohola i (ne)pušenje te opće stanje oca djeteta, ima itekako velik utjecaj na buduće zdravlje i razvoj djeteta, ali i na sam razvoj trudnoće.</para>
<para>Doktorica Joanna Kitlinska i profesorica biokemije i molekularne i celularne biologije, sa spomenuta Sveučilišta, godinama je proučavala vezu između utjecaja životnog stila i godina očeva na buduće zdravlje djeteta. Navodi povezanost između loših životnih navika i negativnih promjenama u genima koji se reprodukcijom prenose na dijete. Znanstvenici još uvijek nisu sigurni kako do tih promjena u genima pojedinca dolazi, ali su poprilično sigurni u njihov ishod. Primjerice, više studija pokazalo je da muškarčeva pretilost učestalo se genetski prenosi i na dijete te je u mnogim slučajevima i dijete pretilo u dječačkoj ili kasnijoj životnoj dobi. Iako je ovime dokazana veza i važnost uravnoteženog životnog stila očeva, majčin životni stil još uvijek je presudan za zdravlje djeteta i njegovu dobrobit.</para>
<para>Čimbenici koji su bili analizirani u istraživanju Sveučilišta Georgetown, a odnosili su se na muškarce i njihov utjecaj na zdravlje djeteta bili su: dob, prehrana, konzumacija alkohola i stres.</para>
<heading4>Dob</heading4>
<para>Iako se prvotno mislilo kako dob očeva nema utjecaja na zdrav rast i razvoj djeteta, ova studija pokazuje veliki utjecaj dobi očeva, uostalom, kao i kod majke. Što je majka starija, veći je broj rizika u trudnoći, ali i kasnije zdravlje djeteta. Studija je pokazala kako djeca čiji su očevi bili stariji od 40 godina, imala znatno veći rizik od razvoja autizma u usporedbi s onima koji su bili mlađi od 30. I ostale studije na ovu temu potvrđuju ovu teoriju. Osim autizma, znanstvenici su pronašli i veću vjerojatnost za razvoj psihičkih bolesti kod djece starijih očeva. Iako su znanstvenici sigurni u ovaj utjecaj, nije još uvijek potpuno jasno zašto do toga dolazi, no vjeruju da je riječ o promjeni u genima koja dolazi s godinama starosti.</para>
<para>Osim ove, provedene su i druge studije koje potvrđuju veći rizik za razvoj različitih sindroma kod djeteta, poput Downova sindroma, te mogućnosti razvoja različitih srčanih problema kod djece čiji su očevi stariji od 35 godina, dok je vjerojatnost za iste značajno povećana kod djece čiji su očevi stariji od 50 godina.</para>
<para>Dakako, važno je znati da povećani rizik ne znači da će dijete nužno imati određeni sindrom ili probleme, već je samo vjerojatnost za njih izraženija s povećanjem dobi oca.</para>
<heading4>Način prehrane</heading4>
<para>Dokazano je da pretili očevi uglavnom i kod djeteta utječu na veliku vjerojatnost od pretilosti. Pretila djeca kasnije se često suočavaju s dijagnozama dijabetesa ili poremećaja u radu metabolizma. Način prehrane je značajan za razvoj i promjene u genima. Ako je prehrana loša i nepravilna dovodi do mijenjanja gena. Dok s druge strane, muškarci koji su u djetinjstvu imali oskudan izbor hrane ili su bili izbirljivi kod hranjenja, često imaju gene koji štite njihovu djecu od razvoja srčanih bolesti i dijabetesa.</para>
<heading4>Alkohol</heading4>
<para>Konzumiranje alkohola ima jednako loš utjecaj na razvoj djeteta od strane oba roditelja. Najčešće posljedice konzumiranja alkohola na razvoj djeteta su: smanjena porođajna težina, problemi s razvojem mozga i kasnije teškoće u učenju. Studija je dokazala ako majka uopće nije konzumirala alkohol za vrijeme trudnoće, ni prije nje, a otac je alkoholičar, dijete se nalazi pod jednakim rizikom za razvoj opasnih komplikacija zbog korištenja alkohola.
</para>
<para>Autori ovog istraživanja zaključuju kako je pred njima još mnogo istraživanja i rada, no za sad su sigurni u gotovo jednak utjecaj očeva na rast i razvoj djeteta u fetalnoj i kasnijoj dobi, te stoga ističu važnost zdravog načina života za oba roditelja.</para>

Studija pokazala: životni stil i zdravlje očeva imaju jednak utjecaj na zdravlje djeteta kao i majčin Osim stalnog isticanja štetnosti pušenja ili konzumiranja alkohola za vrijeme trudnoće, najnovije istraživanje na Sveučilištu Georgetown, pokazuje kako i zdravlje, godine, težina, (ne)konzumiranje alkohola i (ne)pušenje te opće stanje oca djeteta, ima itekako velik utjecaj na buduće zdravlje i razvoj djeteta, ali i na sam razvoj trudnoće Osim stalnog isticanja štetnosti pušenja ili konzumiranja alkohola za vrijeme trudnoće, najnovije istraživanje na Sveučilištu Georgetown, pokazuje kako i zdravlje, godine, težina, (ne)konzumiranje alkohola i (ne)pušenje te opće stanje oca djeteta, ima itekako velik utjecaj na buduće zdravlje i razvoj djeteta, ali i na sam razvoj trudnoće.
Doktorica Joanna Kitlinska i profesorica biokemije i molekularne i celularne biologije, sa spomenuta Sveučilišta, godinama je proučavala vezu između utjecaja životnog stila i godina očeva na buduće zdravlje djeteta. Navodi povezanost između loših životnih navika i negativnih promjenama u genima koji se reprodukcijom prenose na dijete. Znanstvenici još uvijek nisu sigurni kako do tih promjena u genima pojedinca dolazi, ali su poprilično sigurni u njihov ishod. Primjerice, više studija pokazalo je da muškarčeva pretilost učestalo se genetski prenosi i na dijete te je u mnogim slučajevima i dijete pretilo u dječačkoj ili kasnijoj životnoj dobi. Iako je ovime dokazana veza i važnost uravnoteženog životnog stila očeva, majčin životni stil još uvijek je presudan za zdravlje djeteta i njegovu dobrobit.
Čimbenici koji su bili analizirani u istraživanju Sveučilišta Georgetown, a odnosili su se na muškarce i njihov utjecaj na zdravlje djeteta bili su: dob, prehrana, konzumacija alkohola i stres.
Dob
Iako se prvotno mislilo kako dob očeva nema utjecaja na zdrav rast i razvoj djeteta, ova studija pokazuje veliki utjecaj dobi očeva, uostalom, kao i kod majke. Što je majka starija, veći je broj rizika u trudnoći, ali i kasnije zdravlje djeteta. Studija je pokazala kako djeca čiji su očevi bili stariji od 40 godina, imala znatno veći rizik od razvoja autizma u usporedbi s onima koji su bili mlađi od 30. I ostale studije na ovu temu potvrđuju ovu teoriju. Osim autizma, znanstvenici su pronašli i veću vjerojatnost za razvoj psihičkih bolesti kod djece starijih očeva. Iako su znanstvenici sigurni u ovaj utjecaj, nije još uvijek potpuno jasno zašto do toga dolazi, no vjeruju da je riječ o promjeni u genima koja dolazi s godinama starosti.
Osim ove, provedene su i druge studije koje potvrđuju veći rizik za razvoj različitih sindroma kod djeteta, poput Downova sindroma, te mogućnosti razvoja različitih srčanih problema kod djece čiji su očevi stariji od 35 godina, dok je vjerojatnost za iste značajno povećana kod djece čiji su očevi stariji od 50 godina.
Dakako, važno je znati da povećani rizik ne znači da će dijete nužno imati određeni sindrom ili probleme, već je samo vjerojatnost za njih izraženija s povećanjem dobi oca.
Način prehrane
Dokazano je da pretili očevi uglavnom i kod djeteta utječu na veliku vjerojatnost od pretilosti. Pretila djeca kasnije se često suočavaju s dijagnozama dijabetesa ili poremećaja u radu metabolizma. Način prehrane je značajan za razvoj i promjene u genima. Ako je prehrana loša i nepravilna dovodi do mijenjanja gena. Dok s druge strane, muškarci koji su u djetinjstvu imali oskudan izbor hrane ili su bili izbirljivi kod hranjenja, često imaju gene koji štite njihovu djecu od razvoja srčanih bolesti i dijabetesa.
Alkohol
Konzumiranje alkohola ima jednako loš utjecaj na razvoj djeteta od strane oba roditelja. Najčešće posljedice konzumiranja alkohola na razvoj djeteta su: smanjena porođajna težina, problemi s razvojem mozga i kasnije teškoće u učenju. Studija je dokazala ako majka uopće nije konzumirala alkohol za vrijeme trudnoće, ni prije nje, a otac je alkoholičar, dijete se nalazi pod jednakim rizikom za razvoj opasnih komplikacija zbog korištenja alkohola.

Autori ovog istraživanja zaključuju kako je pred njima još mnogo istraživanja i rada, no za sad su sigurni u gotovo jednak utjecaj očeva na rast i razvoj djeteta u fetalnoj i kasnijoj dobi, te stoga ističu važnost zdravog načina života za oba roditelja. Adrijana Bakoš 

tata i djeca_pixabay

Studija pokazala: životni stil i zdravlje očeva imaju jednak utjecaj na zdravlje djeteta kao i majčin

<para>Neke metode odabira spola djeteta točnije su od drugih. Jedna od poznatijih je i „Shettle“ metoda koja se već godinama koristi. Njen autor doktor Landrum Shettles objavio je knjigu koja je do današnjeg dana prodana u višemiljunskim primjercima naziva “How to choose the sex of you baby”.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vi sami želite začeti određeni spol bebe, svakako isprobaje ovu metodu koja se smatra među najboljima i nalazi na mnoge poklonike.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema nekim anketama imate 80 posto šanse za uspjeh. Ako budete u ostalih 20 posto, radujte se i tome i imajte na umu da je najbitnije da dijete bude zdravo i sretno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Polazište „Shettle“ metode
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dr. Shettles savjetuje odabir metoda za biranje spola koje su poduprte znanstvenim dokazima. Njegova metoda ima dvije prednosti: besplatna je i ne traži nikakve medicinske tretmane.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naime, muškarci proizvode dva tipa spermija, y su muški, a x su ženski, Spol djeteta ovisi o tim kromosomima u spermi. Dr. Shettles je ustanovio da su muški kromosomi manji, slabiji ali brži od ženskih kromosoma, koji su veći, jači ali sporiji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na temelju toga savjetuje parove da začnu željeni spol bebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako začeti mušku bebu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dr. Shettles savjetuje da se suzdržavate od seksa 4-5 dana prije ovulacije jer je jako važno da se kod partnera akumuliraju spermiji. Odnos bi trebali imati što bliže ovulaciji ili na dan ovulacije jer je u tom periodu žena najplodnija. Y spermiji su brži kada se puste prije ovulacije što znači da će stići do jajašca prije nego x spermiji i oploditi ga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U periodu prije ovulacije, alkalnost „bjelanjkaste“ cervikalne sluzi je najveća i najbolje je vaginalno okruženje za y spermije. Odnos prije ovulacije je preporučljiv jer y spermiji neće imati svoje karakteristike u manje alkanom okruženju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S obzirom da je alkalnost pojačana tijekom ženskog orgazma Dr. Shettles preporučuje, ako je moguće, doživjeti orgazam istovremeno dok i partner. Tijekom orgazma se također ženski reproduktivni sustav sužava što samo olakšava put Y spermijima do jajašca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarac bi također trebao nositi bokserice, izbjegavati tople kupke i saune radi bolje kvalitete sperme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada je riječ o pozi, Dr. Shettles savjetuje „doggy“ položaj ili bilo koju drugu pozu koja omogućava duboku penetraciju. To omogućuje da sperma bude ejakulirana u cerviks, i skraćuje udaljenost Y spermija od jajašca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako začeti djevojčicu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dr. Shettle savjetuje da imate odnose od zadnjeg dana menstruacije, do 2-4 dana prije nego što sumnjate da ćete ovulirati. Česta ejakulacija prirodno smanjuje broj spermatozoida za što je Dr. Shettles vjerovao da pogoduje začeću ženskog djeteta. Od seksa bi se trebali suzdržati 2-3 dana prije i na dan ovulacije. Spermiji mogu preživjeti do 6 dana u ženskom reproduktivnom sustavu, omogućujući da najjači X spermiji oplode jajnu stanicu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žene bi također trebale izbjegavati kavu jer Dr. Shettles smatra da smanjuje plodnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Trebali bi prakticirati poze koju omogućuju plitku penetraciju, poput misionarskog položaja jer se sperma tada otpušta pliće u reproduktivni sustavu gdje je okruženje kiselije. Kao što je spomenuto, y spermiji ne mogu preživjeti u takvom okruženju. Žena ne bi trebala imati odnose tijekom plodnog perioda jer orgazam podiže alkalnost reproduktvnog sustava, gdje onda prednost imaju y spermiji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako želite curicu svakako isprobavajte metodu 2-3 mjeseca, a ako ne ostanete trudni, onda počnite planirati odnose što bliže početku plodnih dana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako želite dječaka ili djevojčicu, svakako isprobajte ovu metodu. Najbitnije je da znate otprilike kada su vam plodni dani.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Pripremila: Ivana Sabljić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Preuzeto s: <ulink url="https://atma.hr/kako-zaceti-odredeni-spol-bebe-dr-shettle-metoda-besplatna-i-bez-medicinskih-tretmana/">Atma.hr</ulink>
</para>

Kako začeti određeni spol bebe Dr. Shettle metoda – besplatna i bez medicinskih tretmana Neke metode odabira spola djeteta točnije su od drugih. Jedna od poznatijih je i „Shettle“ metoda koja se već godinama koristi. Njen autor doktor Landrum Shettles objavio je knjigu koja je do današnjeg dana prodana u višemiljunskim primjercima naziva “How to choose the sex of you baby”.
   
Ako vi sami želite začeti određeni spol bebe, svakako isprobaje ovu metodu koja se smatra među najboljima i nalazi na mnoge poklonike.
   
Prema nekim anketama imate 80 posto šanse za uspjeh. Ako budete u ostalih 20 posto, radujte se i tome i imajte na umu da je najbitnije da dijete bude zdravo i sretno.
   
   Polazište „Shettle“ metode
   
   
Dr. Shettles savjetuje odabir metoda za biranje spola koje su poduprte znanstvenim dokazima. Njegova metoda ima dvije prednosti: besplatna je i ne traži nikakve medicinske tretmane.
   
Naime, muškarci proizvode dva tipa spermija, y su muški, a x su ženski, Spol djeteta ovisi o tim kromosomima u spermi. Dr. Shettles je ustanovio da su muški kromosomi manji, slabiji ali brži od ženskih kromosoma, koji su veći, jači ali sporiji.
   
Na temelju toga savjetuje parove da začnu željeni spol bebe.
   
   Kako začeti mušku bebu
   
   
Dr. Shettles savjetuje da se suzdržavate od seksa 4-5 dana prije ovulacije jer je jako važno da se kod partnera akumuliraju spermiji. Odnos bi trebali imati što bliže ovulaciji ili na dan ovulacije jer je u tom periodu žena najplodnija. Y spermiji su brži kada se puste prije ovulacije što znači da će stići do jajašca prije nego x spermiji i oploditi ga.
   
U periodu prije ovulacije, alkalnost „bjelanjkaste“ cervikalne sluzi je najveća i najbolje je vaginalno okruženje za y spermije. Odnos prije ovulacije je preporučljiv jer y spermiji neće imati svoje karakteristike u manje alkanom okruženju.
   
S obzirom da je alkalnost pojačana tijekom ženskog orgazma Dr. Shettles preporučuje, ako je moguće, doživjeti orgazam istovremeno dok i partner. Tijekom orgazma se također ženski reproduktivni sustav sužava što samo olakšava put Y spermijima do jajašca.
   
Muškarac bi također trebao nositi bokserice, izbjegavati tople kupke i saune radi bolje kvalitete sperme.
   
Kada je riječ o pozi, Dr. Shettles savjetuje „doggy“ položaj ili bilo koju drugu pozu koja omogućava duboku penetraciju. To omogućuje da sperma bude ejakulirana u cerviks, i skraćuje udaljenost Y spermija od jajašca.
   
   Kako začeti djevojčicu
   
   
Dr. Shettle savjetuje da imate odnose od zadnjeg dana menstruacije, do 2-4 dana prije nego što sumnjate da ćete ovulirati. Česta ejakulacija prirodno smanjuje broj spermatozoida za što je Dr. Shettles vjerovao da pogoduje začeću ženskog djeteta. Od seksa bi se trebali suzdržati 2-3 dana prije i na dan ovulacije. Spermiji mogu preživjeti do 6 dana u ženskom reproduktivnom sustavu, omogućujući da najjači X spermiji oplode jajnu stanicu.
   
Žene bi također trebale izbjegavati kavu jer Dr. Shettles smatra da smanjuje plodnost.
   
Trebali bi prakticirati poze koju omogućuju plitku penetraciju, poput misionarskog položaja jer se sperma tada otpušta pliće u reproduktivni sustavu gdje je okruženje kiselije. Kao što je spomenuto, y spermiji ne mogu preživjeti u takvom okruženju. Žena ne bi trebala imati odnose tijekom plodnog perioda jer orgazam podiže alkalnost reproduktvnog sustava, gdje onda prednost imaju y spermiji.
   
Ako želite curicu svakako isprobavajte metodu 2-3 mjeseca, a ako ne ostanete trudni, onda počnite planirati odnose što bliže početku plodnih dana.
   
Ako želite dječaka ili djevojčicu, svakako isprobajte ovu metodu. Najbitnije je da znate otprilike kada su vam plodni dani.
 

Pripremila: Ivana Sabljić
Preuzeto s: Atma.hr
 Žena.hr 

Kako začeti određeni spol bebe

<para>Nakon prijedloga kamo otići na jednodnevni izlet u <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/izlog/djecji-izlog/gdje-povesti-djecu-na-izlet-izleti-u-kojima-ce-uzivati-cijela-obitelj/">sjevernu i središnju Hrvatsku</ulink>, <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/izlog/djecji-izlog/kamo-s-djecom-na-izlet-u-istri-primorju-i-lici-top-prijedlozi-za-cijelu-obitelj/">Istru, Primorje i Liku</ulink>, donosimo vam nekoliko zanimljivih ideja kako uživati u ljepotama sjeverne, središnje i južne Dalmacije, biserima Lijepe Naše.
</para>
<heading4>Nagrađivana Zadarska županija</heading4>
<para>
Gdje god prođete gradom Zadrom, dobitnikom brojnih turističkih nagrada proći ćete mjestima gdje su prije vas koračali Iliri, Bizantinci, Mlečani, Napoleon, Habsburgovci. Šetnjom kroz povijesnu jezgru Grada, možete vidjeti rimski forum, crkvu sv. Donata – okruglu predromaničku crkvu koja je simbol Zadra, katedralu sv. Stošije – najveće crkve u Dalmaciji, Trg pet bunara, a ako se nakon duge šetnje želite odmoriti predlažemo da skoknete do <emphasis>Morskih orgulja</emphasis>
 koje zvuk proizvode pod utjecajem energije mora, odnosno valova te plime i oseke. Nalaze se u blizini zadarske rive i zanimljiv su i original spoj arhitekture i glazbe. Tik uz <emphasis>Morske orgulje</emphasis> smjestila se i jedinstvena urbana instalacija 
 <emphasis>Pozdrav Suncu</emphasis> koja danju upija sunčevu svjetlost, a zalaskom sunca uključuje rasvjetne elemente ugrađene u krug koji proizvode iznimno dojmljivu svjetlosnu igru. U nekoć hrvatskom kraljevskom gradu i jednom od važnijih kulturnih središta, o čemu svjedoče i mnogi spomenici rano hrvatske arhitekture 8. i 9. st. u gradu Ninu možete posjetiti Muzej ninskih starina i crkvicu sv. Križa, najmanju katedralu na svijetu, a nakon toga predlažemo obilazak prekrasnih pješčanih plaža u neposrednoj okolici grada.
</para>
<heading4>Umjetnička Šibensko-kninska županija</heading4>
<para>
Krenete li prema jugu, između Zadra i Šibenika, nalazi se Vransko jezero, najveće prirodno jezero u Hrvatskoj. Ovaj park prirode nadaleko je poznat kao jedno od najvažnijih ornitoloških rezervata u Europi. Dosad je na području jezera Vrana zabilježeno preko 250 različitih vrsta ptica, od kojih se preko 100 ondje gnijezdi. Tražite li čudesne ljepote prirode, raznolike povijesne ostatke ili želite saznati više o tradicionalnim zanatima, predlažemo da posjetite NP Krka, najraznolikiji nacionalni park. Tok Krke odvest će vas prema Skradinskom buku, vjerojatno najljepšem slapu Nacionalnog parka, ali prije toga se možete zaustaviti na Visovcu, prekrasnom otočiću usred istoimenog jezera. O otoku se brinu franjevci kao što su se stoljećima brinuli za očuvanje kulture tih prostora, što se može vidjeti po brojnim djelima unutar samostanskog muzeja. Neki predmeti potječu još iz rimskog doba, točnije iz 1. stoljeća, a svojim klincima možete pokazati i ferman sultana Mehmeda IV. iz 1674. godine. Nesumnjivu
 posebnost hrvatske kulture čini i grad Šibenik i njegov <emphasis>Međunarodni dječji festival</emphasis>, u svijetu jedinstvena i afirmirana hrvatska kulturna manifestacija. Pedeset i šesti put ove godine od 18. lipnja do 02. srpnja 2016. godine grad Šibenik će postati pozornica, ulicama će teći kreativnost, a trgovi će postati točke susreta. Želite li da djeca ponešto nauče o životu ptica grabljivica, svratite do Sokolarskog centra u mirnom okolišu guste borove šume u šibenskoj Dubravi, 8 km udaljenoj od središta Šibenika gdje se posjetitelji mogu naći oči u oči sa sokolom. Ako ste se zaputili u unutrašnjost, odnosno prema Dalmatinskoj zagori, krenite prema Kninu jer se od 03. do 4. lipnja održavaju <emphasis>Zvonimirovi dani</emphasis> koji nas svake godine vraćaju u srednji vijek.
</para>
<heading4>Raspjevana Splitsko-dalmatinska županija</heading4>
<para>
Smješten na ušću rijeke Cetine u more, Omiš ima jednu od najljepših gradskih panorama na Jadranu te izvrsno očuvanu gradsku jezgru u kojoj se nalaze i utvrde Fortica i Mirabel. Grad je poznat i po održavanju brojnih manifestacija, stoga predlažemo da se opustite i uživate na <emphasis>Festivalu dalmatinskih klapa
 </emphasis>
 u srpnju, a za one željne avanture, u kolovozu održava se <emphasis>Gusarska bitka</emphasis>, rekonstrukcija povijesne bitke iz 13. stoljeća između Omiških gusara i Mlečana. Biokovo je također jedna od destinacija koju ne biste smjeli propustiti. U planinskom masivu koji dijeli Dalmatinsku zagoru od Jadrana, krije se veliko bogatstvo botaničkog života. Biokovo je stanište mnogih rijetkih endemskih biljaka i rijetkih ptica grabljivica, a uz malo sreće mogli bi ste vidjeti zlatnog orla i druge iznimne životinjske vrste. Jedinstvenu ljepotu čine geomorfološki fenomeni – vrtače, škrape, kamenice, jame (najdublja je Amfora 790 metara), ledenice, spilje, više od 40 endemičnih biljnih vrsta te značajna paleontološka nalazišta.
</para>
<heading4>Jedinstvena Dubrovačko-neretvanska županija</heading4>
<para>
Neposredno uz grad Ploče, uz mjesto Baćin, nalaze se Baćinska jezera, jedna od najzanimljivijih krških jezera. Relativno su mala, sa šest spojenih i jednim odvojenim jezerom, dno im je ispod razine mora, a na njima se nalaze čak tri mala otočića, koje ćete najlakše vidjeti vozeći se nekim od turističkih brodića. Želite li svojim mališanima pokazati postupak proizvodnje soli, odvedite ih u Ston u kojem se nalazi najstarija aktivna solana na svijetu. Nedaleko od Dubrovnika, oko 20 kilometara u smjeru sjevera, nalazi se mjesto Trsteno, koje je u širim razmjerima najpoznatije po istoimenom Arboretumu. Osim što je to najstariji hrvatski spomenik vrtne arhitekture, ujedno je i jedini arboretum na hrvatskom dijelu Jadrana. Arboretum je u ovom obliku osnovan 1948. godine na ladanjskom posjedu obitelji Gučetić-Gozze iz 1494. godine, budući da su se na tom prostoru s vremenom počele saditi brojne sredozemne i egzotične biljne vrste. Danas se na 25 hektara površine nalazi nekoliko izdvojenih cjelina, poput povijesnog renesansnog perivoja s ljetnikovcem, povijesnog neoromantičarskog perivoja iz 19. i 20. stoljeća, povijesnog maslinika ili prirodne vegetacije šume hrasta medunca, alepskog bora i čempresa. Osim iznimne flore, Arboretum krasi i barokna fontana rimskog boga Neptuna s dvjema nimfama.
</para>
<para>Želimo vam sretan i nezaboravan put, i naravno mirno Jadransko more.</para>

Jednodnevni izleti za cijelu obitelj: Svi putevi vode u Dalmaciju Nakon prijedloga kamo otići na jednodnevni izlet u sjevernu i središnju Hrvatsku, Istru, Primorje i Liku, donosimo vam nekoliko zanimljivih ideja kako uživati u ljepotama sjeverne, središnje i južne Dalmacije, biserima Lijepe Naše Nakon prijedloga kamo otići na jednodnevni izlet u sjevernu i središnju Hrvatsku, Istru, Primorje i Liku, donosimo vam nekoliko zanimljivih ideja kako uživati u ljepotama sjeverne, središnje i južne Dalmacije, biserima Lijepe Naše.

Nagrađivana Zadarska županija

Gdje god prođete gradom Zadrom, dobitnikom brojnih turističkih nagrada proći ćete mjestima gdje su prije vas koračali Iliri, Bizantinci, Mlečani, Napoleon, Habsburgovci. Šetnjom kroz povijesnu jezgru Grada, možete vidjeti rimski forum, crkvu sv. Donata – okruglu predromaničku crkvu koja je simbol Zadra, katedralu sv. Stošije – najveće crkve u Dalmaciji, Trg pet bunara, a ako se nakon duge šetnje želite odmoriti predlažemo da skoknete do Morskih orgulja
    koje zvuk proizvode pod utjecajem energije mora, odnosno valova te plime i oseke. Nalaze se u blizini zadarske rive i zanimljiv su i original spoj arhitekture i glazbe. Tik uz Morske orgulje smjestila se i jedinstvena urbana instalacija 
      Pozdrav Suncu koja danju upija sunčevu svjetlost, a zalaskom sunca uključuje rasvjetne elemente ugrađene u krug koji proizvode iznimno dojmljivu svjetlosnu igru. U nekoć hrvatskom kraljevskom gradu i jednom od važnijih kulturnih središta, o čemu svjedoče i mnogi spomenici rano hrvatske arhitekture 8. i 9. st. u gradu Ninu možete posjetiti Muzej ninskih starina i crkvicu sv. Križa, najmanju katedralu na svijetu, a nakon toga predlažemo obilazak prekrasnih pješčanih plaža u neposrednoj okolici grada.

Umjetnička Šibensko-kninska županija

Krenete li prema jugu, između Zadra i Šibenika, nalazi se Vransko jezero, najveće prirodno jezero u Hrvatskoj. Ovaj park prirode nadaleko je poznat kao jedno od najvažnijih ornitoloških rezervata u Europi. Dosad je na području jezera Vrana zabilježeno preko 250 različitih vrsta ptica, od kojih se preko 100 ondje gnijezdi. Tražite li čudesne ljepote prirode, raznolike povijesne ostatke ili želite saznati više o tradicionalnim zanatima, predlažemo da posjetite NP Krka, najraznolikiji nacionalni park. Tok Krke odvest će vas prema Skradinskom buku, vjerojatno najljepšem slapu Nacionalnog parka, ali prije toga se možete zaustaviti na Visovcu, prekrasnom otočiću usred istoimenog jezera. O otoku se brinu franjevci kao što su se stoljećima brinuli za očuvanje kulture tih prostora, što se može vidjeti po brojnim djelima unutar samostanskog muzeja. Neki predmeti potječu još iz rimskog doba, točnije iz 1. stoljeća, a svojim klincima možete pokazati i ferman sultana Mehmeda IV. iz 1674. godine. Nesumnjivu
   posebnost hrvatske kulture čini i grad Šibenik i njegov Međunarodni dječji festival, u svijetu jedinstvena i afirmirana hrvatska kulturna manifestacija. Pedeset i šesti put ove godine od 18. lipnja do 02. srpnja 2016. godine grad Šibenik će postati pozornica, ulicama će teći kreativnost, a trgovi će postati točke susreta. Želite li da djeca ponešto nauče o životu ptica grabljivica, svratite do Sokolarskog centra u mirnom okolišu guste borove šume u šibenskoj Dubravi, 8 km udaljenoj od središta Šibenika gdje se posjetitelji mogu naći oči u oči sa sokolom. Ako ste se zaputili u unutrašnjost, odnosno prema Dalmatinskoj zagori, krenite prema Kninu jer se od 03. do 4. lipnja održavaju Zvonimirovi dani koji nas svake godine vraćaju u srednji vijek.

Raspjevana Splitsko-dalmatinska županija

Smješten na ušću rijeke Cetine u more, Omiš ima jednu od najljepših gradskih panorama na Jadranu te izvrsno očuvanu gradsku jezgru u kojoj se nalaze i utvrde Fortica i Mirabel. Grad je poznat i po održavanju brojnih manifestacija, stoga predlažemo da se opustite i uživate na Festivalu dalmatinskih klapa
   
    u srpnju, a za one željne avanture, u kolovozu održava se Gusarska bitka, rekonstrukcija povijesne bitke iz 13. stoljeća između Omiških gusara i Mlečana. Biokovo je također jedna od destinacija koju ne biste smjeli propustiti. U planinskom masivu koji dijeli Dalmatinsku zagoru od Jadrana, krije se veliko bogatstvo botaničkog života. Biokovo je stanište mnogih rijetkih endemskih biljaka i rijetkih ptica grabljivica, a uz malo sreće mogli bi ste vidjeti zlatnog orla i druge iznimne životinjske vrste. Jedinstvenu ljepotu čine geomorfološki fenomeni – vrtače, škrape, kamenice, jame (najdublja je Amfora 790 metara), ledenice, spilje, više od 40 endemičnih biljnih vrsta te značajna paleontološka nalazišta.

Jedinstvena Dubrovačko-neretvanska županija

Neposredno uz grad Ploče, uz mjesto Baćin, nalaze se Baćinska jezera, jedna od najzanimljivijih krških jezera. Relativno su mala, sa šest spojenih i jednim odvojenim jezerom, dno im je ispod razine mora, a na njima se nalaze čak tri mala otočića, koje ćete najlakše vidjeti vozeći se nekim od turističkih brodića. Želite li svojim mališanima pokazati postupak proizvodnje soli, odvedite ih u Ston u kojem se nalazi najstarija aktivna solana na svijetu. Nedaleko od Dubrovnika, oko 20 kilometara u smjeru sjevera, nalazi se mjesto Trsteno, koje je u širim razmjerima najpoznatije po istoimenom Arboretumu. Osim što je to najstariji hrvatski spomenik vrtne arhitekture, ujedno je i jedini arboretum na hrvatskom dijelu Jadrana. Arboretum je u ovom obliku osnovan 1948. godine na ladanjskom posjedu obitelji Gučetić-Gozze iz 1494. godine, budući da su se na tom prostoru s vremenom počele saditi brojne sredozemne i egzotične biljne vrste. Danas se na 25 hektara površine nalazi nekoliko izdvojenih cjelina, poput povijesnog renesansnog perivoja s ljetnikovcem, povijesnog neoromantičarskog perivoja iz 19. i 20. stoljeća, povijesnog maslinika ili prirodne vegetacije šume hrasta medunca, alepskog bora i čempresa. Osim iznimne flore, Arboretum krasi i barokna fontana rimskog boga Neptuna s dvjema nimfama.

Želimo vam sretan i nezaboravan put, i naravno mirno Jadransko more. Petra Majetić 

dubrovnik

Jednodnevni izleti za cijelu obitelj: Svi putevi vode u Dalmaciju

<para>
 Da li kosti ikad prestaju rasti Izgradnja zdrave koštane mase još za ranoga života ima ključnu ulogu kod prevenecije ili odgode osteporoze.</para>
<para>
 Zašto je kalcij toliko važan za moje dijete?
</para>
<para>Naše tijelo samo ne može proizvesti kalcij – zato je važno svakog dana putem pravilne prehrane dobivati pravi unos kalcija. 99% kalcija u ljudskom tijelu sadržano je u kostima i zubima.</para>
<para>
 Zašto moje dijete treba magnezij?
</para>
<para>Magnezij pomaže tijelu da absorbira kalcij, odnosno pomaže izgradnji jakih kostiju i čvrstih zubića. 60% magnezija koje se nalazi u tijelu nalazi se u kostima.</para>
<para>
 Kako često moja beba treba jesti hranu koja sadrži cink?
</para>
<para>Svakog dana! Cink je ključan za zdrav rast i razvoj jer pomaže razvoju tkiva, mišića, kostiju i imunološkog sustava. Tijelo ne skladišti cink, stoga je važno da beba jede svaki dan hranu koja ga sadrži.</para>
<para> 
</para>
<heading2>Jeste li znali da se Nestlé mliječni deserti ne trebaju čuvati u hladnjaku do otvaranja?</heading2>
<para>
Bebe vole <ulink url="http://www.bebe-nestle.hr/jeste-li-znali-da-se-nestle-mlijecni-deserti-ne-trebaju-cuvati-u-hladnjaku-do-otvaranja/v/1820">mliječne deserte</ulink> – baš kao i odrasli! Napravljeni posebno za bebe i malu djecu, mliječni deserti najukusniji su način da djetetu osigurate sve dobrobiti mlijeka i na taj način podržite njegov rast i razvoj. Sadrže više od 84% mlijeka i dolaze u različitim okusima: vanilija, čokolada, keks, griz i
 borovnica. Namijenjeni su bebama od 6 mjeseci nadalje.</para>
<para>Bogati su cinkom i kalcijem, mineralom koji je potreban za normalan rast i razvoj kostiju kod djece. Kvaliteta bjelančevina, kao i količina šećera (koja je znatno manja u odnosu na slične proizvode), prilagođene su dobi djeteta.</para>
<para>Zbog posebnog načina proizvodnje (termičke obrade točno određeno vrijeme) i hermetičkog zatvaranja u čašice,
 <ulink url="http://www.bebe-nestle.hr/jeste-li-znali-da-se-nestle-mlijecni-deserti-ne-trebaju-cuvati-u-hladnjaku-do-otvaranja/v/1820"> Nestlé mliječni deserti</ulink> se mogu čuvati na sobnoj temperaturi do otvaranja, a nakon otvaranja se trebaju čuvati u hladnjaku.</para>
<para> 
</para>
<heading2>Nestlé vas dariva s 5 poklon paketa omiljenih mliječnih deserata!</heading2>
<para>
 <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/djeca-2/bebe/nestle-mlijecni-deserti-sadrze-sve-neophodne-minerale-rast-razvoj-a-ne-ih-cuvati-hladnjaku/attachment/nagradna-igra-592x375px/"/>
</para>
<para>Vanilija, čokolada, keks, griz ili ipak borovnica? Njamm! A koji je omiljeni okus mliječnog deserta vašeg djeteta?</para>
<para>
 Pošaljite nam fotografiju vašeg mališana kako uživa
 u omiljenom okusu Nestlé mliječnog deserta na <ulink url="mailto:nagradna@klinfo.hr">nagradna@klinfo.hr</ulink> s podacima: ime i prezime roditelja, adresa stanovanja, broj mobitela, e-mail, te imenom djeteta i omiljenog okusa mliječnog deserta, a Nestlé će petero mališana darivati s po četiri komada mliječnih deserata omiljenog okusa!</para>
<para>
 DOBITNICI POKLON PAKETA SU:

</para>
<para>NATALIJA ŠANTEK i sin TEO</para>
<para>NIKOLINA VIDAKOVIĆ i sin LUKA</para>
<para>MATEA TARIBA i kćer KARLA</para>
<para>ALISA ŠEHIĆ i sin AMAR</para>
<para>SILVIJA SPAČAL i kćer KIARA</para>
<para>Čestitamo sretnim dobitnicima i svima se zahvaljujemo na sudjelovanju!</para>

Nestlé mliječni deserti sadrže sve neophodne minerale za rast i razvoj, a ne treba ih čuvati u hladnjaku!/DOBITNICI Jeste li znali..?
Da li kosti ikad prestaju rasti?

Da, prestaju, u dobi između 20 i 25 godina, ali se obnavljaju tijekom života. 
   Da li kosti ikad prestaju rasti Izgradnja zdrave koštane mase još za ranoga života ima ključnu ulogu kod prevenecije ili odgode osteporoze.

   Zašto je kalcij toliko važan za moje dijete?

Naše tijelo samo ne može proizvesti kalcij – zato je važno svakog dana putem pravilne prehrane dobivati pravi unos kalcija. 99% kalcija u ljudskom tijelu sadržano je u kostima i zubima.

   Zašto moje dijete treba magnezij?

Magnezij pomaže tijelu da absorbira kalcij, odnosno pomaže izgradnji jakih kostiju i čvrstih zubića. 60% magnezija koje se nalazi u tijelu nalazi se u kostima.

   Kako često moja beba treba jesti hranu koja sadrži cink?

Svakog dana! Cink je ključan za zdrav rast i razvoj jer pomaže razvoju tkiva, mišića, kostiju i imunološkog sustava. Tijelo ne skladišti cink, stoga je važno da beba jede svaki dan hranu koja ga sadrži.
 

Jeste li znali da se Nestlé mliječni deserti ne trebaju čuvati u hladnjaku do otvaranja?

Bebe vole mliječne deserte – baš kao i odrasli! Napravljeni posebno za bebe i malu djecu, mliječni deserti najukusniji su način da djetetu osigurate sve dobrobiti mlijeka i na taj način podržite njegov rast i razvoj. Sadrže više od 84% mlijeka i dolaze u različitim okusima: vanilija, čokolada, keks, griz i
   borovnica. Namijenjeni su bebama od 6 mjeseci nadalje.
Bogati su cinkom i kalcijem, mineralom koji je potreban za normalan rast i razvoj kostiju kod djece. Kvaliteta bjelančevina, kao i količina šećera (koja je znatno manja u odnosu na slične proizvode), prilagođene su dobi djeteta.
Zbog posebnog načina proizvodnje (termičke obrade točno određeno vrijeme) i hermetičkog zatvaranja u čašice,
       Nestlé mliječni deserti se mogu čuvati na sobnoj temperaturi do otvaranja, a nakon otvaranja se trebaju čuvati u hladnjaku.
 

Nestlé vas dariva s 5 poklon paketa omiljenih mliječnih deserata!

   

Vanilija, čokolada, keks, griz ili ipak borovnica? Njamm! A koji je omiljeni okus mliječnog deserta vašeg djeteta?

   Pošaljite nam fotografiju vašeg mališana kako uživa
   u omiljenom okusu Nestlé mliječnog deserta na nagradna@klinfo.hr s podacima: ime i prezime roditelja, adresa stanovanja, broj mobitela, e-mail, te imenom djeteta i omiljenog okusa mliječnog deserta, a Nestlé će petero mališana darivati s po četiri komada mliječnih deserata omiljenog okusa!

   DOBITNICI POKLON PAKETA SU:


NATALIJA ŠANTEK i sin TEO
NIKOLINA VIDAKOVIĆ i sin LUKA
MATEA TARIBA i kćer KARLA
ALISA ŠEHIĆ i sin AMAR
SILVIJA SPAČAL i kćer KIARA
Čestitamo sretnim dobitnicima i svima se zahvaljujemo na sudjelovanju! Sponzorirani članak 

nestle_mliječni-desert

Nestlé mliječni deserti sadrže sve neophodne minerale za rast i razvoj, a ne treba ih čuvati u hladnjaku!/DOBITNICI

<para>
 <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/roditelji-3/zdravlje/celijakija-bolest-kojoj-je-hrana-jedini-lijek/">
 Celijakija
 </ulink> je kronična bolest intolerancije na gluten koji je sastavni dio velikog broja namirnica koje koristimo u svakodnevnoj ishrani. Očituje se kao kronična upalna bolest crijeva, koja se često javlja upravo kod najmlađih. Kod ove dijagnoze uvođenje bezglutenske prehrane je nužno. No što kada zdravstveni problemi nisu prisutni? Je li i dalje poželjno izbjegavati ili drastično smanjiti unos glutena u organizam?</para>
<para>
 Što je gluten?
</para>
<para>Bezglutenska prehrana u zadnjih je nekoliko godina postala sve raširenija – iako se ovakvog oblika dijete često nije lako pridržavati, budući da je gluten široko rasprostranjen. Gluten je zapravo mješavina dvije vrste proteina – glutenina i prolamina. Najčešće ga nalazimo u žitaricama poput pšenice, raži i ječma. I dok je celijakija ozbiljno stanje koje oboljeli nikako ne bi smjeli shvatiti olako, što je s onima koji nemaju nikakve simptome bolesti, no svejedno su odlučili izbaciti gluten iz svoje prehrane?</para>
<para>
 Djeca i bezglutenska prehrana
</para>
<para>I dok odrasli koji se odluče pridržavati ove dijete ne bi trebali imati nikakve posljedice na organizam, neki liječnici upozoravaju da izbacivanje glutena iz prehrane djeteta koji ne pokazuje simptome celijakije ponekad ne mora imati pozitivan učinak.
</para>
<para>Ove skrivene opasnosti odnose se na činjenicu kako namirnice koje možemo pronaći u dućanima, a na kojima je naznačeno da ne sadrže gluten, često znaju imati više šećera i masnoća. Prehrana bazirana samo na takvim proizvodima, može dovesti do nuspojava, a jedna od njih je pretilost.</para>
<para>Uz to, bezglutenske namirnice često ne sadrže dovoljnu količinu vitamina i minerala neophodnih za djetetov razvoj. Stoga bi, uz ovakav tip prehrane, bilo poželjno uvesti dodatan izvor ovih nutrijenata. Uz to, namirnice koje ne sadrže gluten u većini su slučajeva dosta skuplje od klasičnih.</para>
<para>
 Sprječava li bezglutenska prehrana pojavu celijakije?
</para>
<para>Mnogo roditelja svoju je djecu prestalo hraniti namirnicama koje sadrže gluten, vjerujući kako tako sprječavaju pojavu celijakije (pogotovo mogućnost pojave kasnije u životu). Znanstvenici sada upozoravaju kako direktna veza glutena u ishrani i pojave ove neugodne bolesti nije dokazana. Dobro je smanjiti unos glutena u organizam iako simptomi bolesti ne postoje (pogotovo kod male djece), kada odlučite prijeći na takvu vrstu ishrane obavezno se konzultirajte s liječnikom kako ne bi došlo do pomanjkanja ostalih nutrijenata važnih za normalan rast i razvoj vašeg mališana.</para>

Bezglutenska prehrana: je li poželjna i kod zdrave djece? Mnogo je istraživanja u posljednje vrijeme vezano uz gluten – i dobrobiti njegova izbjegavanja. 
   
      Celijakija
    je kronična bolest intolerancije na gluten koji je sastavni dio velikog broja namirnica koje koristimo u svakodnevnoj ishrani. Očituje se kao kronična upalna bolest crijeva, koja se često javlja upravo kod najmlađih. Kod ove dijagnoze uvođenje bezglutenske prehrane je nužno. No što kada zdravstveni problemi nisu prisutni? Je li i dalje poželjno izbjegavati ili drastično smanjiti unos glutena u organizam?

   Što je gluten?

Bezglutenska prehrana u zadnjih je nekoliko godina postala sve raširenija – iako se ovakvog oblika dijete često nije lako pridržavati, budući da je gluten široko rasprostranjen. Gluten je zapravo mješavina dvije vrste proteina – glutenina i prolamina. Najčešće ga nalazimo u žitaricama poput pšenice, raži i ječma. I dok je celijakija ozbiljno stanje koje oboljeli nikako ne bi smjeli shvatiti olako, što je s onima koji nemaju nikakve simptome bolesti, no svejedno su odlučili izbaciti gluten iz svoje prehrane?

   Djeca i bezglutenska prehrana

I dok odrasli koji se odluče pridržavati ove dijete ne bi trebali imati nikakve posljedice na organizam, neki liječnici upozoravaju da izbacivanje glutena iz prehrane djeteta koji ne pokazuje simptome celijakije ponekad ne mora imati pozitivan učinak.

Ove skrivene opasnosti odnose se na činjenicu kako namirnice koje možemo pronaći u dućanima, a na kojima je naznačeno da ne sadrže gluten, često znaju imati više šećera i masnoća. Prehrana bazirana samo na takvim proizvodima, može dovesti do nuspojava, a jedna od njih je pretilost.
Uz to, bezglutenske namirnice često ne sadrže dovoljnu količinu vitamina i minerala neophodnih za djetetov razvoj. Stoga bi, uz ovakav tip prehrane, bilo poželjno uvesti dodatan izvor ovih nutrijenata. Uz to, namirnice koje ne sadrže gluten u većini su slučajeva dosta skuplje od klasičnih.

   Sprječava li bezglutenska prehrana pojavu celijakije?

Mnogo roditelja svoju je djecu prestalo hraniti namirnicama koje sadrže gluten, vjerujući kako tako sprječavaju pojavu celijakije (pogotovo mogućnost pojave kasnije u životu). Znanstvenici sada upozoravaju kako direktna veza glutena u ishrani i pojave ove neugodne bolesti nije dokazana. Dobro je smanjiti unos glutena u organizam iako simptomi bolesti ne postoje (pogotovo kod male djece), kada odlučite prijeći na takvu vrstu ishrane obavezno se konzultirajte s liječnikom kako ne bi došlo do pomanjkanja ostalih nutrijenata važnih za normalan rast i razvoj vašeg mališana. Nataša Vuk 

rye-918965_960_720

Bezglutenska prehrana: je li poželjna i kod zdrave djece?

<para>Uza sve dobre strane bavljenja sportom, često zna doći i do malo neugodnijih pojava – ozljeda.</para>
<para>Svaka vrsta sporta sa sobom nosi rizik od ozljeda. I dok su kod nekih sportova te ozljede dosta specifične, postoje i one do kojih može doći prilikom svake od fizičkih aktivnosti. Kada do takvih ozljeda dođe, važno je prepoznati o kojoj je vrsti ozljede riječ i pravovremeno reagirati kako ne bi došlo do dodatnih komplikacija.</para>
<para>
 Lomovi
</para>
<para>Padovi su dio svakog djetinjstva. U bavljenju sportom oni mogu biti učestaliji, ali i teži te rezultirati lomovima kostiju (najčešće ruke ili noge). Simptomi koji već nakon nekoliko minuta mogu pokazati da je riječ o prijelomu su naticanje, oštra bol, a kada dođe do značajnijeg pomaka kostiju prilikom loma, to će biti vidljivo u obliku deformiteta uda. Kada do pomaka ne dođe, teže je reći radi li se o prijelomu ili tek napuknuću kosti, no nakon nekoliko sati masnice na tom području trebale bi jasno ukazati kako se ne radi tek o bezazlenom padu.</para>
<para>U ovim situacijama potrebno je što prije otići liječniku koji će rendgenskom snimkom utvrditi radi li se o prijelomu i koje je vrste. Kod prijeloma ruke ili noge važno je imobilizirati ga, tj. poduzeti sve kako bi se taj dio tijela minimalno pokretao do dolaska u bolnicu. To možete učiniti na prilično jednostavne načine – npr. podlakticu položite na dasku ili improvizirate s debljim snopom papira (novine mogu savršeno poslužiti) i zajedno umotate u zavoj (ne prečvrsto). Poželjno je i na mjesto udarca staviti led čim vidite da je područje počelo oticati. Prije odlaska u bolnicu dijete ne bi trebalo ništa jesti, u slučaju da je potrebno obaviti operaciju. Jednostavni lomovi kostiju kod djece ne tretiraju se kao teže ozljede, budući da je njihova sposobnost regeneracije (za razliku od odraslih) velika, te oporavak ne traje toliko dugo.</para>
<para>
 Ozljede glave
</para>
<para>Ovdje je riječ o ozljedama koje mogu biti površinske ili dubinske (koje je teže prepoznati). Kada govorimo o površinskim ozljedama, one mogu nastati udarcem koji dovodi do pucanja kože skalpa. Najčešće se radi o puknuću arkade, na prednjem dijelu glave. Iako neugodna ozljeda koja može obilno krvariti, ponekad zahtijeva tek dva šava kojima će ju kirurg zatvoriti, te kao takva i nije toliko problematična.</para>
<para>Mnogo teže mogu biti unutarnje ozljede glave, moguće ih je prepoznati na nekoliko načina. Nesvjestica koja traje duže od nekoliko sekundi nakon udarca, kao i mučnina koja uslijedi znakovi su potresa mozga. Važno je ne pomicati dijete, te pozvati pomoć. CT glave koji će obaviti liječnik dati će jasan uvid u to radi li se o potresu mozga (koji ne spada u kategoriju težih ozljeda), ili o eventualnom unutarnjem krvarenju koje može imati teže posljedice. U svakom slučaju, najvažnije je odmah potražiti stručnu pomoć.</para>
<para>
 Ozljede oka
</para>
<para>Udarac u područje oka do kojeg često dolazi u kontaktnim sportovima (poput košarke ili nogometa) može biti prilično neugodan, no često nema trajne posljedice. Kod ove vrste ozljede najbitnije je da dijete ne trlja oko. Kada se radi samo o udarcu najpoželjnije je držati hladan oblog na oku desetak minuta, kako bi se spriječila pojava podljeva. U većini slučajeva ovakva vrsta udarca završit će tek podljevom ispod oka koji će sam od sebe nestati kroz tjedan dana. Kada sumnjate da je u oku završilo strano tijelo, čistim rukama pažljivo rastvorite djetetovo oko što je više moguće, te pregledajte. Ako zaista vidite strano tijelo, posjetite liječnika koji će fiziološkom otopinom isprati oko. Ne pokušavajte sami običnom vodom istjerati strano tijelo iz oka, budući da to može dovesti do dodatnih ogrebotina koji mogu oštetiti rožnicu i trajno utjecati na vid.</para>
<para>Iako svaka sportska aktivnost nosi određen rizik od velikog broja ozljeda, to nikako ne bi trebalo spriječiti dijete da se u istima i okuša. Sve dok slijedi upute trenera i posjeduje svu potrebnu opremu, šanse da dođe do neke od navedenih ozljeda su minimalne, a povoljan učinak na rast i razvoj – nezamjenjiv.</para>

Česte sportske ozljede kod djece i kako ih tretirati Poticanje djeteta na bavljenje sportom od ranih dana jedna je od stvari koje mogu itekako pozitivno utjecati na njegov rast i razvoj. Počevši od zdravlja, pa do učenja funkcioniranja u timovima. Uza sve dobre strane bavljenja sportom, često zna doći i do malo neugodnijih pojava – ozljeda.
Svaka vrsta sporta sa sobom nosi rizik od ozljeda. I dok su kod nekih sportova te ozljede dosta specifične, postoje i one do kojih može doći prilikom svake od fizičkih aktivnosti. Kada do takvih ozljeda dođe, važno je prepoznati o kojoj je vrsti ozljede riječ i pravovremeno reagirati kako ne bi došlo do dodatnih komplikacija.

   Lomovi

Padovi su dio svakog djetinjstva. U bavljenju sportom oni  mogu biti učestaliji, ali i teži te rezultirati lomovima kostiju (najčešće ruke ili noge). Simptomi koji već nakon nekoliko minuta mogu pokazati da je riječ o prijelomu su naticanje, oštra bol, a kada dođe do značajnijeg pomaka kostiju prilikom loma, to će biti vidljivo u obliku deformiteta uda. Kada do pomaka ne dođe, teže je reći radi li se o prijelomu ili tek napuknuću kosti, no nakon nekoliko sati masnice na tom području trebale bi jasno ukazati kako se ne radi tek o bezazlenom padu.
U ovim situacijama potrebno je što prije otići liječniku koji će rendgenskom snimkom utvrditi radi li se o prijelomu i koje je vrste. Kod prijeloma ruke ili noge važno je imobilizirati ga, tj. poduzeti sve kako bi se taj dio tijela minimalno pokretao do dolaska u bolnicu. To možete učiniti na prilično jednostavne načine – npr. podlakticu položite na dasku ili improvizirate s debljim snopom papira (novine mogu savršeno poslužiti) i zajedno umotate u zavoj (ne prečvrsto). Poželjno je i na mjesto udarca staviti led čim vidite da je područje počelo oticati. Prije odlaska u bolnicu dijete ne bi trebalo ništa jesti, u slučaju da je potrebno obaviti operaciju. Jednostavni lomovi kostiju kod djece ne tretiraju se kao teže ozljede, budući da je njihova sposobnost regeneracije (za razliku od odraslih) velika, te oporavak ne traje toliko dugo.

   Ozljede glave

Ovdje je riječ o ozljedama koje mogu biti površinske ili dubinske (koje je teže prepoznati). Kada govorimo o površinskim ozljedama, one mogu nastati udarcem koji dovodi do pucanja kože skalpa. Najčešće se radi o puknuću arkade, na prednjem dijelu glave. Iako neugodna ozljeda koja može obilno krvariti, ponekad zahtijeva tek dva šava kojima će ju kirurg zatvoriti, te kao takva i nije toliko problematična.
Mnogo teže mogu biti unutarnje ozljede glave, moguće ih je prepoznati na nekoliko načina. Nesvjestica koja traje duže od nekoliko sekundi nakon udarca, kao i mučnina koja uslijedi znakovi su potresa mozga. Važno je ne pomicati dijete, te pozvati pomoć. CT glave koji će obaviti liječnik dati će jasan uvid u to radi li se o potresu mozga (koji ne spada u kategoriju težih ozljeda), ili o eventualnom unutarnjem krvarenju koje može imati teže posljedice. U svakom slučaju, najvažnije je odmah potražiti stručnu pomoć.

   Ozljede oka

Udarac u područje oka do kojeg često dolazi u kontaktnim sportovima (poput košarke ili nogometa) može biti prilično neugodan, no često nema trajne posljedice. Kod ove vrste ozljede najbitnije je da dijete ne trlja oko. Kada se radi samo o udarcu najpoželjnije je držati hladan oblog na oku desetak minuta, kako bi se spriječila pojava podljeva. U većini slučajeva ovakva vrsta udarca završit će tek podljevom ispod oka koji će sam od sebe nestati kroz tjedan dana. Kada sumnjate da je u oku završilo strano tijelo, čistim rukama pažljivo rastvorite djetetovo oko što je više moguće, te pregledajte. Ako zaista vidite strano tijelo, posjetite liječnika koji će fiziološkom otopinom isprati oko. Ne pokušavajte sami običnom vodom istjerati strano tijelo iz oka, budući da to može dovesti do dodatnih ogrebotina koji mogu oštetiti rožnicu i trajno utjecati na vid.
Iako svaka sportska aktivnost nosi određen rizik od velikog broja ozljeda, to nikako ne bi trebalo spriječiti dijete da se u istima i okuša. Sve dok slijedi upute trenera i posjeduje svu potrebnu opremu, šanse da dođe do neke od navedenih ozljeda su minimalne, a povoljan učinak na rast i razvoj – nezamjenjiv. Nataša Vuk 

football-551561_960_720

Česte sportske ozljede kod djece i kako ih tretirati

<para>U ovom slatkom, crvenom plodu skrivaju se razni vitamini, voćni šećeri, kiseline, fosfor, željezo, kalcij i mnoge druge korisne tvari. Jagode pripadaju porodici Rosaceae (ruže) i jedino su voće čije sjemenke nisu skrivene unutar ploda nego se nalaze izvana.
</para>
<heading2>Ljekovita svojstva jagode</heading2>
<para>
Ljekovita svojstva jagode poznata su još od antičkih vremena, a za liječenje osim ploda može se koristiti korijen i lišće. Čaj od lišća jagode odličan je lijek protiv probavnih smetnji, ekcema, upale grla, gripe, prehlade, a priprema se tako da dvije pune čajne žlice suhih listova jagode se preliju s 250 ml kipuće vode, nakon 15 minuta procijedite čaj te ga pijte 3 puta dnevno po jednu šalicu poslije jela. Istraživanja su pokazala da konzumacija jagoda može spriječiti nastanak raka jednjaka, dojke, kože, debelog crijeva, prostate, gušterače, a i pozitivno utječe na zdravlje krvnih žila, trombocite i lipoproteine, što može smanjiti rizik od nastanka srčanih koronarnih bolesti. Antioksidativna svojstva ovih crvenih plodova smanjuju rizik od nastanka sljepoće te sprečavaju prerano starenje moždanih stanica. Odličan su izvor vitamina C koji poboljšava zdravlje arterija i nadbubrežnih žlijezda. Iako su postojale određene nedoumice da osobe s povišenim krvnim tlakom ne smiju jesti jagode, neke su studije pokazale da jagode reguliraju razinu šećera u krvi, a zahvaljujući protuupalnim, antipiretskim i antibakterijskim svojstvima, crveni plodovi će nam poslužiti i pri ublažavanju upalnih procesa, za sniženje temperature i kod mišićnih bolova. Odlično su sredstvo i protiv opekotina. Zbog folne kiseline (21 mcg folne kiseline nalazi se u jednoj porciji jagoda) koja je važna za razvoj djeteta i prevenciju od nastanka raznih poremećaja, jagode se preporučuju svim ženama koje žele zatrudnjeti, kao i onima koje već jesu trudne
</para>
<heading2>Jagode za dobar izgled</heading2>
<para>
Jagode mogu odlično poslužiti i za uljepšavanje, a budući da čisti i njeguje kožu te ju, zahvaljujući vitaminu C i A održava glatkom i napetom, jednom do dvaput tjedno stavite na lice jagode izrezane na kolutiće ili od njih napravite kašastu masku koju ćete poslije isprati prvo mlakom, a zatim hladnom vodom. Jagode mogu pomoći u borbi protiv celulita, ali i viška kilograma jer ubrzavaju metabolizam i smanjuju apetit, a usto su niskokalorične.
</para>
<heading2>Jagode su jedan od najčešćih alergena</heading2>
<para>
Iako jagode između ostalog služe i kao dobra zamjena za lijekove, one su jedne i od najčešćih alergena. Simptomi alergije na jagode mogu biti u obliku probavnih, dišnih i kožnih smetnji, a kao privremeni lijekovi koji ublažavaju svrbež, otekline, glavobolje ili curenje iz nosa koriste se antihistaminici u obliku krema, tableta ili losiona. Djeca su više sklona <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/roditelji-3/zdravlje/alergija-na-jagode-kod-djece/">alergiji</ulink> na jagode od odraslih, a one se kao aromatski dodatci pojavljuju u sladoledima, čokoladama i drugim brzoj hrani. Roditeljima djece alergične na jagode savjetuje se da provjere sastojke jela prije konzumiranja, uvijek kod sebe imaju epinefrin olovku za pružanje prve pomoći, koriste bijele jagode kao alternative i izbjegavaju ostale vrste voća (kivi i ananas).
</para>
<heading2>Jeste li znali?</heading2>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Jagode sadrže svega 28 kalorija u jednoj porciji</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Jagode sadrže prirodne šećere, ali ih ima malo, 4 g po porciji, a ukupna količina ugljikohidrata je jednaka polovici kriške kruha</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Jagoda može poslužiti za izbjeljivanje zubiju. Napravite kašicu od jagode, dodajte malo sode bikarbone i očistite zube prirodnom pastom</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Prema legendi, podijelite li dvostruku, sparenu jagodu na pola, pa jednu polovicu pojedete vi, a drugu osoba koja vam se sviđa, zaljubit ćete se jedno u drugo</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Među brojnim vrstama jagoda postoje čak i žute koje se drže osobitim specijalitetom i čiji se plodovi ubiru sve do jeseni.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>

Jagode – zdrave, niskokalorične i ljekovite Jagoda - voće u kojem se uživalo još u staroj Grčkoj i Rimu. U ovom slatkom, crvenom plodu skrivaju se razni vitamini, voćni šećeri, kiseline, fosfor, željezo, kalcij i mnoge druge korisne tvari. Jagode pripadaju porodici Rosaceae (ruže) i jedino su voće čije sjemenke nisu skrivene unutar ploda nego se nalaze izvana.

Ljekovita svojstva jagode

Ljekovita svojstva jagode poznata su još od antičkih vremena, a za liječenje osim ploda može se koristiti korijen i lišće. Čaj od lišća jagode odličan je lijek protiv probavnih smetnji, ekcema, upale grla, gripe, prehlade, a priprema se tako da dvije pune čajne žlice suhih listova jagode se preliju s 250 ml kipuće vode, nakon 15 minuta procijedite čaj te ga pijte 3 puta dnevno po jednu šalicu poslije jela. Istraživanja su pokazala da konzumacija jagoda može spriječiti nastanak raka jednjaka, dojke, kože, debelog crijeva, prostate, gušterače, a i pozitivno utječe na zdravlje krvnih žila, trombocite i lipoproteine, što može smanjiti rizik od nastanka srčanih koronarnih bolesti. Antioksidativna svojstva ovih crvenih plodova smanjuju rizik od nastanka sljepoće te sprečavaju prerano starenje moždanih stanica. Odličan su izvor vitamina C koji poboljšava zdravlje arterija i nadbubrežnih žlijezda. Iako su postojale određene nedoumice da osobe s povišenim krvnim tlakom ne smiju jesti jagode, neke su studije pokazale da jagode reguliraju razinu šećera u krvi, a zahvaljujući protuupalnim, antipiretskim i antibakterijskim svojstvima, crveni plodovi će nam poslužiti i pri ublažavanju upalnih procesa, za sniženje temperature i kod mišićnih bolova. Odlično su sredstvo i protiv opekotina. Zbog folne kiseline (21 mcg folne kiseline nalazi se u jednoj porciji jagoda) koja je važna za razvoj djeteta i prevenciju od nastanka raznih poremećaja, jagode se preporučuju svim ženama koje žele zatrudnjeti, kao i onima koje već jesu trudne

Jagode za dobar izgled

Jagode mogu odlično poslužiti i za uljepšavanje, a budući da čisti i njeguje kožu te ju, zahvaljujući vitaminu C i A održava glatkom i napetom, jednom do dvaput tjedno stavite na lice jagode izrezane na kolutiće ili od njih napravite kašastu masku koju ćete poslije isprati prvo mlakom, a zatim hladnom vodom. Jagode mogu pomoći u borbi protiv celulita, ali i viška kilograma jer ubrzavaju metabolizam i smanjuju apetit, a usto su niskokalorične.

Jagode su jedan od najčešćih alergena

Iako jagode između ostalog služe i kao dobra zamjena za lijekove, one su jedne i od najčešćih alergena. Simptomi alergije na jagode mogu biti u obliku probavnih, dišnih i kožnih smetnji, a kao privremeni lijekovi koji ublažavaju svrbež, otekline, glavobolje ili curenje iz nosa koriste se antihistaminici u obliku krema, tableta ili losiona. Djeca su više sklona alergiji na jagode od odraslih, a one se kao aromatski dodatci pojavljuju u sladoledima, čokoladama i drugim brzoj hrani. Roditeljima djece alergične na jagode savjetuje se da provjere sastojke jela prije konzumiranja, uvijek kod sebe imaju epinefrin olovku za pružanje prve pomoći, koriste bijele jagode kao alternative i izbjegavaju ostale vrste voća (kivi i ananas).

Jeste li znali?

   
      Jagode sadrže svega 28 kalorija u jednoj porciji
   
   
      Jagode sadrže prirodne šećere, ali ih ima malo, 4 g po porciji, a ukupna količina ugljikohidrata je jednaka polovici kriške kruha
   
   
      Jagoda može poslužiti za izbjeljivanje zubiju. Napravite kašicu od jagode, dodajte malo sode bikarbone i očistite zube prirodnom pastom
   
   
      Prema legendi, podijelite li dvostruku, sparenu jagodu na pola, pa jednu polovicu pojedete vi, a drugu osoba koja vam se sviđa, zaljubit ćete se jedno u drugo
   
   
      Među brojnim vrstama jagoda postoje čak i žute koje se drže osobitim specijalitetom i čiji se plodovi ubiru sve do jeseni.
   
 Petra Majetić 

jagode

Jagode – zdrave, niskokalorične i ljekovite

<para>U tom slučaju ljubimci poput psa ili mačke koji zahtijevaju dosta brige i vremena, nažalost ne dolaze u obzir. Na sreću, postoje mnoge životinje koje ne traže potpunu posvećenost, a mogu biti itekako zanimljive, pogotovo djeci.</para>
<para>Jedne od tih životinja su i kornjače. Iako ih se ne može maziti kao primjerice psa, one također mogu biti itekako zanimljive. Stoga su posljednjih godina pomalo postale jedne od najpopularnijih kućnih ljubimaca. No, kao i sa svakom životinjom u kući, i kornjače mogu predstavljati potencijalnu opasnost što se zaraznih bolesti tiče. Jedna od tih bolesti je i neugodna salmonela, kojoj su podložna manja djeca.</para>
<para>
 Što je salmonela i kako se prenosi?
</para>
<para>Reptili, skupina životinja u koju spadaju i kornjače, često su prijenosnici virusa salmonele. Riječ je o bakteriji koja „napada“ probavni sustav i može se razviti u dosta neugodnu bolest. Simptomi si proljev, bol u području trbuha, mučnina, povraćanje te povišena tjelesna temperatura. Prvi se simptomi najčešće pojavljuju do 72 sata nakon što bakterija uđe u ljudsko tijelo, te traju između 2 i 7 dana. Djeca spadaju u rizičniju kategoriju – podložniji su svim bakterijskim infekcijama, budući da im se imunološki sustav još uvijek razvija i nije stekao otpornost koju ima odrastao čovjek.</para>
<para>Budući da je kod kornjača nemoguće prepoznati nose li virus, neki stručnjaci se slažu kako ova vrsta ljubimca nije primjerena za djecu predškolske dobi. Salmonela se prenosi dodirivanjem zaraženih površina, tj. neredovitim pranjem ruku. Kod manje djece prstići često mogu završiti u ustima a da nisu svjesna važnosti redovitog pranja ruku (što je školarcima već jednostavnije objasniti).</para>
<para>
 Prevencija
</para>
<para>Iako je gotovo nemoguće u potpunosti reducirati rizik od zaraze salmonelom, postoje neke smjernice koje treba slijediti kad je o djeci i kontaktu s kornjačama riječ. Najvažnija je stvar održavati nastambu u kojoj kornjača boravi čistom. Bilo da se radi o vodenoj ili kopnenoj vrsti kornjače, barem jednom tjedno terarij/akvarij bi trebalo kompletno očistiti. Ostatke hrane treba ukloniti, a kod temeljitog čišćenja poželjno je i mekanom četkom oprati kornjačin oklop (pogotovo kod vodenih kornjača, gdje oklop privlači rast algi). Djeci je važno usaditi naviku da nakon svakog doticaja s kornjačom ruke temeljito operu sapunom. Ako imate mogućnost, kornjačin akvarij/terarij je najbolje čistiti u prostoru izvan kuće.</para>
<para>
 Što NE raditi
</para>
<para>
 Strogo je zabranjeno dodirivati lice nakon držanja kornjače u ruci, a u blizini kornjačine nastambe se ne preporučuje držati hranu. Također izbjegavajte čišćenje kornjače i njene nastambe na mjestima poput kade ili umivaonika koji koristite. Iako mnogi vlasnici kopnenih kornjača svog ljubimca puštaju izvan terarija, prostor u kojem će se kretati također bi trebao biti ograničen. Najbolja je opcija dvorište, no ako to nije moguće, kornjaču bi trebalo držati izvan kuhinje i kupaonice.</para>
<para>
 Kornjače kao ljubimci
</para>
<para>Ako razmišljate o kupnji kornjače svome mališanu, ne dajte se obeshrabriti. Sve dok djetetu objasnite koje bi navike trebalo usvojiti, rizik vezan za prijenos bolesti je minimalan. A što se samih kornjača tiče, mogu biti zaista zanimljivi kućni ljubimci koji ne zahtijevaju puno brige, a životni vijek im je poprilično dug.</para>

Kornjača: kućni ljubimac, ali i potencijalni prijenosnik salmonele Mnoge su obitelji često veoma zaposlene i rijetko se imaju vremena posvetiti kućnim ljubimcima. U tom slučaju ljubimci poput psa ili mačke koji zahtijevaju dosta brige i vremena, nažalost ne dolaze u obzir. Na sreću, postoje mnoge životinje koje ne traže potpunu posvećenost, a mogu biti itekako zanimljive, pogotovo djeci.
Jedne od tih životinja su i kornjače. Iako ih se ne može maziti kao primjerice psa, one također mogu biti itekako zanimljive. Stoga su posljednjih godina pomalo postale jedne od najpopularnijih kućnih ljubimaca. No, kao i sa svakom životinjom u kući, i kornjače mogu predstavljati potencijalnu opasnost što se zaraznih bolesti tiče. Jedna od tih bolesti je i neugodna salmonela, kojoj su podložna manja djeca.

   Što je salmonela i kako se prenosi?

Reptili, skupina životinja u koju spadaju i kornjače, često su prijenosnici virusa salmonele. Riječ je o bakteriji koja „napada“ probavni sustav i može se razviti u dosta neugodnu bolest. Simptomi si proljev, bol u području trbuha, mučnina, povraćanje te povišena tjelesna temperatura. Prvi se simptomi najčešće pojavljuju do 72 sata nakon što bakterija uđe u ljudsko tijelo, te traju između 2 i 7 dana. Djeca spadaju u rizičniju kategoriju – podložniji su svim bakterijskim infekcijama, budući da im se imunološki sustav još uvijek razvija i nije stekao otpornost koju ima odrastao čovjek.
Budući da je kod kornjača nemoguće prepoznati nose li virus, neki stručnjaci se slažu kako ova vrsta ljubimca nije primjerena za djecu predškolske dobi. Salmonela se prenosi dodirivanjem zaraženih površina, tj. neredovitim pranjem ruku. Kod manje djece prstići često mogu završiti u ustima a da nisu svjesna važnosti redovitog pranja ruku (što je školarcima već jednostavnije objasniti).

   Prevencija

Iako je gotovo nemoguće u potpunosti reducirati rizik od zaraze salmonelom, postoje neke smjernice koje treba slijediti kad je o djeci i kontaktu s kornjačama riječ. Najvažnija je stvar održavati nastambu u kojoj kornjača boravi čistom. Bilo da se radi o vodenoj ili kopnenoj vrsti kornjače, barem jednom tjedno terarij/akvarij bi trebalo kompletno očistiti. Ostatke hrane treba ukloniti, a kod temeljitog čišćenja poželjno je i mekanom četkom oprati kornjačin oklop (pogotovo kod vodenih kornjača, gdje oklop privlači rast algi). Djeci je važno usaditi naviku da nakon svakog doticaja s kornjačom ruke temeljito operu sapunom. Ako imate mogućnost, kornjačin akvarij/terarij je najbolje čistiti u prostoru izvan kuće.

   Što NE raditi


   Strogo je zabranjeno dodirivati lice nakon držanja kornjače u ruci, a u blizini kornjačine nastambe se ne preporučuje držati hranu. Također izbjegavajte čišćenje kornjače i njene nastambe na mjestima poput kade ili umivaonika koji koristite. Iako mnogi vlasnici kopnenih kornjača svog ljubimca puštaju izvan terarija, prostor u kojem će se kretati također bi trebao biti ograničen. Najbolja je opcija dvorište, no ako to nije moguće, kornjaču bi trebalo držati izvan kuhinje i kupaonice.

   Kornjače kao ljubimci

Ako razmišljate o kupnji kornjače svome mališanu, ne dajte se obeshrabriti. Sve dok djetetu objasnite koje bi navike trebalo usvojiti, rizik vezan za prijenos bolesti je minimalan. A što se samih kornjača tiče, mogu biti zaista zanimljivi kućni ljubimci koji ne zahtijevaju puno brige, a životni vijek im je poprilično dug. Nataša Vuk 

turtle-182121_960_720

Kornjača: kućni ljubimac, ali i potencijalni prijenosnik salmonele

<para>" Sve su to uobičajeni simptomi koji se javljaju kod većine trudnica u prvom tromjesečju trudnoće. Tijelo naporno radi čak i kada se odmara, a taj se napor može usporediti s primjerice trčanjem maratona. Napor je posve stvaran, iako ga trudnice nisu svjesne. Tijelo, s jedne strane, proizvodi sustav djetetova održavanja na životu, odnosno posteljicu koja će biti dovršena tek potkraj prvog tromjesečja. S druge strane, tijelo se prilagođava mnogim drugim tjelesnim i emocionalnim zahtjevima trudnoće. Ako ste u blaženom stanju, vaš umor je opravdan, stoga, ne opirite mu se. Smatrajte ga opravdanim upozorenjem svojeg tijela. To je dakako, puno lakše reći nego učiniti. No, vrijedno je truda.
</para>
<heading4>Mazite sami sebe</heading4>
<para>
Ako vam je ovo prva trudnoća, uživajte u njoj jer najvjerojatnije nećete tako skoro imati priliku usredotočiti se na skrb o sebi, a da pritom ne osjećate krivnju. Ako već imate jedno ili više djece, svoju ćete pozornost morati podijeliti. Ne nastojte biti super-buduća mama. Dovoljno odmora puno je važnije od održavanja domaćinstva besprijekornim ili posluživanja gastronomskih delicija. Večeri ne pretrpavajte nepotrebnim aktivnostima. Provodite ih u sjedećem ili ležećem položaju kad god je to moguće, čitajući, gledajući televizijski program ili listajući knjige s dječjim imenima. Ne čekajte večer kako bi usporili sa svojim aktivnostima. Ako si možete priuštiti luksuz poslijepodnevnog drijemanja, svakako to učinite.
</para>
<heading4>Dopustite drugima da vas maze</heading4>
<para>
Pobrinite se da npr. suprug obavlja dio (ili po mogućnosti) više kućanskih poslova. Ako imate stariju djecu i ona mogu priskočiti u pomoć. S vremena na vrijeme zamolite prijateljicu da vam pričuva djecu te uzmite slobodnu večer.
</para>
<heading4>Svake noći spavajte sat ili dva duže</heading4>
<para>
Zaboravite vijesti u 23 sata i pođite na počinak ranije; zamolite nekoga od ukućana da pripremi doručak kako biste mogli duže spavati. Ne uzimajte tekućinu 2-3 sata prije spavanja da se ne biste morali dizati usred noći radi pražnjenja mjehura. Ako ste skloni žgaravici, pazite da vam posljednji obrok bude nekoliko sati prije odlaska u krevet. Lagano protegnite mišiće nogu prije spavanja, čime možete izbjeći grčeve u nogama.
</para>
<heading4>Pobrinite se da vaša prehrana bude potpuna</heading4>
<para>
Umor tijekom prvog tromjesečja može biti pojačan manjkom željeza, bjelančevina ili "praznim kalorijama." Provjerite zadovoljavate li prehranom sve svoje trudničke potrebe za hranjivim tvarima. Koliko god bili umorni, ne pokušavajte svojem tijelu pomoći kofeinom i čokoladicama. Tako dobivena energija neće biti dugog vijeka, a nakon privremenog porasta, vaša razina šećera u krvi naglo će pasti, zbog čega ćete osjećati još veći umor.
</para>
<heading4>Pijte dovoljno tekućine</heading4>
<para>
U trudnoći dolazi do učestale potrebe za mokrenjem, a nedostatak tekućine može dovesti do glavobolja, ali i infekcija urinarnog trakta.
</para>
<heading4>Provjerite svoje okruženje</heading4>
<para>
 Umoru mogu pridonijeti neodgovarajuća rasvjeta, loša kvaliteta ili cirkulacija zraka (sindrom "bolesne zgrade") te pretjerana buka kod kuće ili na radnome mjestu. Ne zanemarujte takve probleme i nastojte ih nekako riješiti.
</para>
<heading4>Hodajte</heading4>
<para>
Pođite na "lagano" trčanje ili prošećite do trgovine. Posvetite se vježbama za trudnice ili jogi. Iako zvuči paradoksalno, previše odmora i nedovoljno aktivnosti može pojačati umor. No, ne pretjerujte s vježbanjem. Zaustavite se prije nego što se energija stečena vježbanjem pretvori u umor.
</para>
<heading4>Pronađite unutarnji mir</heading4>
<para>
Ako želite očuvati unutarnji mir, pokušajte meditirati: zatvorite oči, pročistite misli i na nekoliko minuta dnevno usredotočite se na jednu sliku ili misao. Ako vas meditacija ne privlači, odvojite nekoliko minuta za duboko disanje: udišite i izdišite polako i ujednačeno.</para>
<para>Iako s početkom četvrtog mjeseca, vjerojatno više nećete osjećati toliki umor, ponovno ga možete očekivati u zadnjem tromjesečju u još većoj mjeri. U tom razdoblju beba svojom težinom postavlja nove zahtjeve tijelu. Ako umor postane vrlo intenzivan te popraćen nesvjesticom, bljedilom, jakim lupanjem srca i nedostatkom daha, savjetujemo vam da posjetite liječnika.
</para>

Savjeti za trudnice: Kako pobijediti umor? Budite se umorni, bez energije i volje za obavljanjem svakodnevnih aktivnosti. Mogli bi spavati od jutra do mraka, postali ste lijeni i tromi, ukratko, "ništa vam se ne da. "  Sve su to uobičajeni simptomi koji se javljaju kod većine trudnica u prvom tromjesečju trudnoće. Tijelo naporno radi čak i kada se odmara, a taj se napor može usporediti s primjerice trčanjem maratona. Napor je posve stvaran, iako ga trudnice nisu svjesne. Tijelo, s jedne strane, proizvodi sustav djetetova održavanja na životu, odnosno posteljicu koja će biti dovršena tek potkraj prvog tromjesečja. S druge strane, tijelo se prilagođava mnogim drugim tjelesnim i emocionalnim zahtjevima trudnoće. Ako ste u blaženom stanju, vaš umor je opravdan, stoga, ne opirite mu se. Smatrajte ga opravdanim upozorenjem svojeg tijela. To je dakako, puno lakše reći nego učiniti. No, vrijedno je truda.

Mazite sami sebe

Ako vam je ovo prva trudnoća, uživajte u njoj jer najvjerojatnije nećete tako skoro imati priliku usredotočiti se na skrb o sebi, a da pritom ne osjećate krivnju. Ako već imate jedno ili više djece, svoju ćete pozornost morati podijeliti. Ne nastojte biti super-buduća mama. Dovoljno odmora puno je važnije od održavanja domaćinstva besprijekornim ili posluživanja gastronomskih delicija. Večeri ne pretrpavajte nepotrebnim aktivnostima. Provodite ih u sjedećem ili ležećem položaju kad god je to moguće, čitajući, gledajući televizijski program ili listajući knjige s dječjim imenima. Ne čekajte večer kako bi usporili sa svojim aktivnostima. Ako si možete priuštiti luksuz poslijepodnevnog drijemanja, svakako to učinite.

Dopustite drugima da vas maze

Pobrinite se da npr. suprug obavlja dio (ili po mogućnosti) više kućanskih poslova. Ako imate stariju djecu i ona mogu priskočiti u pomoć. S vremena na vrijeme zamolite prijateljicu da vam pričuva djecu te uzmite slobodnu večer.

Svake noći spavajte sat ili dva duže

Zaboravite vijesti u 23 sata i pođite na počinak ranije; zamolite nekoga od ukućana da pripremi doručak kako biste mogli duže spavati. Ne uzimajte tekućinu 2-3 sata prije spavanja da se ne biste morali dizati usred noći radi pražnjenja mjehura. Ako ste skloni žgaravici, pazite da vam posljednji obrok bude nekoliko sati prije odlaska u krevet. Lagano protegnite mišiće nogu prije spavanja, čime možete izbjeći grčeve u nogama.

Pobrinite se da vaša prehrana bude potpuna

Umor tijekom prvog tromjesečja može biti pojačan manjkom željeza, bjelančevina ili "praznim kalorijama." Provjerite zadovoljavate li  prehranom sve svoje trudničke potrebe za hranjivim tvarima. Koliko god bili umorni, ne pokušavajte svojem tijelu pomoći kofeinom i čokoladicama. Tako dobivena energija neće biti dugog vijeka, a nakon privremenog porasta, vaša razina šećera u krvi naglo će pasti, zbog čega ćete osjećati još veći umor.

Pijte dovoljno tekućine

U trudnoći dolazi do učestale potrebe za mokrenjem, a nedostatak tekućine može dovesti do glavobolja, ali i infekcija urinarnog trakta.

Provjerite svoje okruženje

   Umoru mogu pridonijeti neodgovarajuća rasvjeta, loša kvaliteta ili cirkulacija zraka (sindrom "bolesne zgrade") te pretjerana buka kod kuće ili na radnome mjestu. Ne zanemarujte takve probleme i nastojte ih nekako riješiti.

Hodajte

Pođite na "lagano" trčanje ili prošećite do trgovine. Posvetite se vježbama za trudnice ili jogi. Iako zvuči paradoksalno, previše odmora i nedovoljno aktivnosti može pojačati umor. No, ne pretjerujte s vježbanjem. Zaustavite se prije nego što se energija stečena vježbanjem pretvori u umor.

Pronađite unutarnji mir

Ako želite očuvati unutarnji mir, pokušajte meditirati: zatvorite oči, pročistite misli i na nekoliko minuta dnevno usredotočite se na jednu sliku ili misao. Ako vas meditacija ne privlači, odvojite nekoliko minuta za duboko disanje: udišite i izdišite polako i ujednačeno.
Iako s početkom četvrtog mjeseca, vjerojatno više nećete osjećati toliki umor, ponovno ga možete očekivati u zadnjem tromjesečju u još većoj mjeri. U tom razdoblju beba svojom težinom postavlja nove zahtjeve tijelu. Ako umor postane vrlo intenzivan te popraćen nesvjesticom, bljedilom, jakim lupanjem srca i nedostatkom daha, savjetujemo vam da posjetite liječnika.
 Petra Majetić 

trudna u prirodi

Savjeti za trudnice: Kako pobijediti umor?

<para>Svakodnevno bombardirani informacijama, mnogo roditelja i općenito osoba koja su u kontaktu s djecom, prepoznaju brojne simptome u ponašanju djeteta koji se navode u kriterijima za dijagnosticiranje hiperaktivnosti i poremećaja pažnje, no ne navodi se puno o okolnostima u kojima su se ponašanja pojavila i razlike između hiperaktivnosti i deficita pažnje. Nerijetko su skloni i sami donositi dijagnoze, po čemu bi bilo puno više djece s ADHD-om od 3-5% u sveukupnoj populaciji koliko otprilike iznose podaci većine studija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što je zapravo ADHD?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) je poremećaj koji je oduvijek bio prisutan među populacijom samo što su se nekada osobe koje su patile od istog smatrale zločestima, neposlušnima, neprilagođenima, lijenima.. Sve do 1902. godine kada je sir George Still uočio da problemi koji su se javljali (hiperaktivnost, impulzivnost, nepažnja) nisu njihov vlastiti odabir već da se radi o organskom problemu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Po definiciji je to razvojno neodgovarajući stupanj nepažnje, pretjerane aktivnosti i impulzivnosti, a otežava samoregulaciju i organizaciju ponašanja. To bi zapravo značilo da je dijete u odnosu na vršnjake puno nemirnije, vrlo naglo, teško se koncentrira, ne može se organizirati i orijentirati u odnosu na budućnost i puno je zahtjevnije od ostalih vršnjaka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sindrom ADHD-a procjenjujemo kroz 3 elemenata, a to su pažnja, povišena motorička aktivnosti i impulzivnost, gdje se bilježi najmanje 6 ili više simptoma koji traju najmanje 6 mjeseci intenzitetom da su neprilagođeni i nekonzistentni s obzirom na dob djeteta. Spomenut ću neke od simptoma koji se najčešće registriraju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vezano za pažnju često :<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
• izbjegavaju, ne vole i odbijaju zadatke koji zahtijevaju trajniji mentalni napor<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
• čini se da ne slušaju kad im se izravno obraća<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
• ometaju ih vanjski podražaji<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
• imaju poteškoća s održavanjem pažnje pri obavljanju zadataka ili u igri<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
• ne prate upute i ne završavaju zadatke ali ne zbog prkosa ili jer nisu razumjeli<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Po pitanju hiperaktivnosti:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
• često tresu rukama i nogama i vrpolje se<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
• ustaju sa stolice u razredu ili negdje drugdje gdje se od njih očekuje da sjede<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
• imaju problema kad se treba mirno i tiho igrati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
• pretjerano trče, penju se<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Po impulzivnosti se smatra da:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
• često istrčavaju s odgovorima prije nego je dovršeno pitanje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
• ometaju druge upadanjem u igru ili razgovor<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
• ulijeću u opasne situacije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad se zaista radi o ADHD-u simptomi se javljaju većinom u svim uvjetima: kod kuće (kao nedovoljno slijeđenje roditeljskih uputa), u školi (odaju dojam da ne slušaju, ne izvršavaju zadatke, ne mogu se organizirati) i u socijalnim kontaktima (ne vole strukturirane aktivnosti, naporni su drugoj djeci pa i nasilni i agresivni). U 50 % hiperaktivne djece javljaju se teškoće u učenju kao što je teškoća u reprodukciji riječi i rečenica, problemi s nizanjem riječi, brojeva, simbola, dešifriranje crteža Itd.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Hiperaktivnost se može primijetiti već u najranijoj dojenačkoj dobi jer već i kao bebe obično budu ekstremno nemirne, često plaču, malo spavaju i sporije razvijaju govor. U vrtićkoj dobi roditelji već počinju primjećivati probleme i tražiti pomoć jer djeca s ADHD-om teško usvajaju pravila, ulijeću u opasne situacije, ozljeđuju se, svadljivi su, znaju udarati drugu djecu i uzimati tuđe stvari. Od tuda kreće i negativni kontekst koji im se pripisuje, ne znajući pravi problem. U školskoj dobi to sve eskalira jer naše društvo još uvijek obožava da svi budemo mirni, tihi, dobri, poslušni, a u njihovom slučaju to baš i ne ide lako.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, da bi se postavila dijagnoza ADHD-a, nije dovoljno naći dijete u par gore navedenih tvrdnji, potrebno je napraviti temeljitu, sveobuhvatnu i stručnu procjenu. Ukoliko primjetite da dijete tijekom ispitivanja od strane stručnjaka nije pokazalo svoje prave osobine i znanje, nemojte se ustručavati tražiti ponovo testiranje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Poremećaj pažnje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ono što se često zaboravi jest "pročačkati" malo dublje i pokušati točno odrediti da li je to zaista ADHD ili se radi o poremećaju pažnje koji ima neki drugi uzrok. Vrlo često se tu potkradu neka druga stanja koja se manifestiraju vrlo sličnim ponašanjima, u prvom planu s poremećajem pažnje, a zapravo se radi o iznimno darovitoj djeci, djeci pod stresom ili s emocionalnim teškoćama, pa čak nekim medicinskim problemima poput astme, alergije, dijabetesa, problema sa štitnjačom...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Darovitost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Više puta sam se susrela sa situacijom da darovita djeca budu okarakterizirana prvo kao zločesta i neprilagođena, zatim kao ADHD-ovci. Njima obično brzo dosade igre, često mijenjaju aktivnosti, dosađuju se na satu i nemirni su, imaju teškoće u prihvaćanju pravila i normi, burno reagiraju na promjene, nepredvidive situacije i pritisak, te su jako osjetljivi na vlastitu uspješnost. Darovitost se prepozna kasno kad dijete razvije nepoželjne oblike ponašanja jer se osjeća neprilagođeno i neuspješno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Stres
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rijetko kada razmišljamo da djeca mogu biti pod stresom i pritiskom. Odvajanje od roditelja odlaskom u vrtić, uklapanje u novu sredinu, želja za pripadanjem, školske obaveze, visoka očekivanja, svađe roditelja, sve su to situacije s kojima se i djetetu teško nositi i uslijed kojih može biti pod velikim stresom. Dijete u većini slučajeva ne zna verbalizirati svoj pravi problem jer je još premaleno, ali se stres vidi na njegovom ponašanju koje itekako može nalikovati ADHD-u. I onda, umjesto da pomognemo rješavajući pravi problem, nalijepimo još i dijagnozu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što napraviti kad primijetimo poremećaj pažnje?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Biti roditelj najzahtjevnija je i nimalo laka uloga, a posebno kada je dijete zahtjevnije nego što smo očekivali. Ali je najvažnija uloga u djetetovom životu. Za početak, naoružajte se strpljenjem i živcima. Današnji tempo života je prilično nemilosrdan i zahtjeva da skačemo s jednog posla na drugi i najmanje nam energije ostane za vrijeme s najmilijima. A tu dolaze i djeca koja se na sve moguće načine bore za svojih 5 minuta u vašem životu. A kad je još riječ o zahtjevnom djetetu, niti pričamo o 5 minuta, a bome ni o "fair playu", dopustite da se malo našalim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zlatno pravilo je biti dosljedan. Postavite čvrste granice i pravila preko kojih se ne prelazi, ali unutar kojih će dijete moći pregovarati s vama. Pri tome pokušajte da oba roditelja budu usuglašena oko pravila. Dijete će se boriti protiv pravila i granica ali one mu daju osjećaj sigurnosti i bez njih zapravo ne može. Odvojite neko vrijeme samo za dijete, da osjeti da ste mu se skroz posvetili. Neka raspored dana bude više-manje jednak i predvidljiv.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod male djece nedostatak pažnje primjećujemo kada skaču iz jedne igre u drugu, ne dovršavajući započeto. Usmjeravate ga, vodite i potičite da uvijek pokuša završiti ono što je počelo raditi prije nego krene dalje. Potrebno je raditi na istim zadacima dulje vrijeme. Oni ne smiju/ ne trebaju imati isti sadržaj, ali moraju imati isti oblik.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod školskog djeteta dobro je gradivo koje mora naučiti podijeliti na manje cjeline, ne tražiti doslovnu reprodukciju naučenog i postavljati mu različito formulirana pitanja. Kad mu dajete upute, zamolite ga da vam ih ponovi na svoj način. Nakon što napravi pismeni zadatak neka Vam ga ponovi usmeno. Sve što novo usvaja i uči, pokušajte dovesti u vezu s već naučenim i savladanim znanjem i iskustvima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U radu na nastavi bilo bi dobro zamoliti nastavnika da preferira ispitivanje na početku sata, a ne na kraju i da mu omogući da odgovara na mjestu, bez da je fizički izložen pred cijelim razredom (npr. pred pločom). Ako je moguće, dozvoliti odgovaranje po naučenim pitanjima. Kod provjere znanja, osigurajte mu malo više vremena. Potičite bogatiju verbalizaciju na hrvatskom jeziku. Kod obrade opširnijeg testa, trebalo bi omogućiti odgovaranje na postavljena pitanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pokušajte učiti pravila kroz igru. Dajte mu prilike da glumi, da se uživljava u tuđe uloge, a za povećanje samokontrole birajte igre kao što je Operacija, Jenga, Savršenstvo, Nemoj probiti led, Čovječe ne ljuti se. Kod darovite djece u sportu i igrama treba preferirati individualnost i izbjegavati ekipne sportove dok ne nauči ravnopravno sudjelovati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vrlo je bitno pomoći djetetu da izgradi samopoštovanje i dobru sliku o sebi. To se rijetko dogodi kad dijete svakodnevno doživljava neuspjeh i sluša kritike o svom ponašanju. Poučavajte djecu o pravilima i pregovarajte o njima, ali vi uvijek unaprijed postavite granice. Postavite pred dijete realne zadatke gdje će se osjetiti uspješnim, i pokušajte razlikovati otpore i neposluh od njegovih mogućnosti. Potičite ga da se samo sagleda i procijeni kada je ponašanje poželjno (kako se sada osjećaš, zašto je to za tebe dobro..?). Pokušajte ignorirati manje značajna nepoželjna ponašanja, a na upadljiva nepoželjna ponašanja reagirajte (pokušajte da to ne bude baš pred svima, pogotovo prijateljima da se ne osjeća posramljeno) i pitajte ga «Je li to u skladu s našim pravilima? Znaš li koje smo posljedice dogovorili?»<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U svakom slučaju, to je težak zadatak. Ali ne žurite s dijagnozama. Pravi problem leži u needuciranosti i nefleksibilnosti okoline koja želi mnoge probleme riješiti trpajući razne stvari pod dijagnoze ADHD-a. Radije ističite pozitivne osobine: kreativnost, znatiželju, maštovitost, odlučnost...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Autorica: Andreja Pavlović, prof. rehabilitator<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Preuzeto s: <ulink url="http://www.naturala.hr/adhd-poremecaj-u-porastu-ili-popularan-naziv/3897/">Naturala.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: highwaystarz- fotolia</para>

ADHD: Poremećaj u ponašanju ili popularna etiketa? Nezainteresiranost, nepažnja, neposluh, nemir... Samo su neki od epiteta nakon kojih roditelji, nastavnici, okolina djeteta, tražeći pomoć i odgovore, zaključe da se radi o ADHD-u Svakodnevno bombardirani informacijama, mnogo roditelja i općenito osoba koja su u kontaktu s djecom, prepoznaju brojne simptome u ponašanju djeteta koji se navode u kriterijima za dijagnosticiranje hiperaktivnosti i poremećaja pažnje, no ne navodi se puno o okolnostima u kojima su se ponašanja pojavila i razlike između hiperaktivnosti i deficita pažnje. Nerijetko su skloni i sami donositi dijagnoze, po čemu bi bilo puno više djece s ADHD-om od 3-5% u sveukupnoj populaciji koliko otprilike iznose podaci većine studija.
   
   Što je zapravo ADHD?
   
   
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) je poremećaj koji je oduvijek bio prisutan među populacijom samo što su se nekada osobe koje su patile od istog smatrale zločestima, neposlušnima, neprilagođenima, lijenima.. Sve do 1902. godine kada je sir George Still uočio da problemi koji su se javljali (hiperaktivnost, impulzivnost, nepažnja) nisu njihov vlastiti odabir već da se radi o organskom problemu.
   
Po definiciji je to razvojno neodgovarajući stupanj nepažnje, pretjerane aktivnosti i impulzivnosti, a otežava samoregulaciju i organizaciju ponašanja. To bi zapravo značilo da je dijete u odnosu na vršnjake puno nemirnije, vrlo naglo, teško se koncentrira, ne može se organizirati i orijentirati u odnosu na budućnost i puno je zahtjevnije od ostalih vršnjaka.
   
Sindrom ADHD-a procjenjujemo kroz 3 elemenata, a to su pažnja, povišena motorička aktivnosti i impulzivnost, gdje se bilježi najmanje 6 ili više simptoma koji traju najmanje 6 mjeseci intenzitetom da su neprilagođeni i nekonzistentni s obzirom na dob djeteta. Spomenut ću neke od simptoma koji se najčešće registriraju.
   
Vezano za pažnju često :
• izbjegavaju, ne vole i odbijaju zadatke koji zahtijevaju trajniji mentalni napor
• čini se da ne slušaju kad im se izravno obraća
• ometaju ih vanjski podražaji
• imaju poteškoća s održavanjem pažnje pri obavljanju zadataka ili u igri
• ne prate upute i ne završavaju zadatke ali ne zbog prkosa ili jer nisu razumjeli
   
Po pitanju hiperaktivnosti:
• često tresu rukama i nogama i vrpolje se
• ustaju sa stolice u razredu ili negdje drugdje gdje se od njih očekuje da sjede
• imaju problema kad se treba mirno i tiho igrati
• pretjerano trče, penju se
   
Po impulzivnosti se smatra da:
• često istrčavaju s odgovorima prije nego je dovršeno pitanje
• ometaju druge upadanjem u igru ili razgovor
• ulijeću u opasne situacije
   
Kad se zaista radi o ADHD-u simptomi se javljaju većinom u svim uvjetima: kod kuće (kao nedovoljno slijeđenje roditeljskih uputa), u školi (odaju dojam da ne slušaju, ne izvršavaju zadatke, ne mogu se organizirati) i u socijalnim kontaktima (ne vole strukturirane aktivnosti, naporni su drugoj djeci pa i nasilni i agresivni). U 50 % hiperaktivne djece javljaju se teškoće u učenju kao što je teškoća u reprodukciji riječi i rečenica, problemi s nizanjem riječi, brojeva, simbola, dešifriranje crteža Itd.
   
Hiperaktivnost se može primijetiti već u najranijoj dojenačkoj dobi jer već i kao bebe obično budu ekstremno nemirne, često plaču, malo spavaju i sporije razvijaju govor. U vrtićkoj dobi roditelji već počinju primjećivati probleme i tražiti pomoć jer djeca s ADHD-om teško usvajaju pravila, ulijeću u opasne situacije, ozljeđuju se, svadljivi su, znaju udarati drugu djecu i uzimati tuđe stvari. Od tuda kreće i negativni kontekst koji im se pripisuje, ne znajući pravi problem. U školskoj dobi to sve eskalira jer naše društvo još uvijek obožava da svi budemo mirni, tihi, dobri, poslušni, a u njihovom slučaju to baš i ne ide lako.
   
No, da bi se postavila dijagnoza ADHD-a, nije dovoljno naći dijete u par gore navedenih tvrdnji, potrebno je napraviti temeljitu, sveobuhvatnu i stručnu procjenu. Ukoliko primjetite da dijete tijekom ispitivanja od strane stručnjaka nije pokazalo svoje prave osobine i znanje, nemojte se ustručavati tražiti ponovo testiranje.
   
   Poremećaj pažnje
   
   
Ono što se često zaboravi jest "pročačkati" malo dublje i pokušati točno odrediti da li je to zaista ADHD ili se radi o poremećaju pažnje koji ima neki drugi uzrok. Vrlo često se tu potkradu neka druga stanja koja se manifestiraju vrlo sličnim ponašanjima, u prvom planu s poremećajem pažnje, a zapravo se radi o iznimno darovitoj djeci, djeci pod stresom ili s emocionalnim teškoćama, pa čak nekim medicinskim problemima poput astme, alergije, dijabetesa, problema sa štitnjačom...
   
   Darovitost
   
   
Više puta sam se susrela sa situacijom da darovita djeca budu okarakterizirana prvo kao zločesta i neprilagođena, zatim kao ADHD-ovci. Njima obično brzo dosade igre, često mijenjaju aktivnosti, dosađuju se na satu i nemirni su, imaju teškoće u prihvaćanju pravila i normi, burno reagiraju na promjene, nepredvidive situacije i pritisak, te su jako osjetljivi na vlastitu uspješnost. Darovitost se prepozna kasno kad dijete razvije nepoželjne oblike ponašanja jer se osjeća neprilagođeno i neuspješno.
   
   Stres
   
   
Rijetko kada razmišljamo da djeca mogu biti pod stresom i pritiskom. Odvajanje od roditelja odlaskom u vrtić, uklapanje u novu sredinu, želja za pripadanjem, školske obaveze, visoka očekivanja, svađe roditelja, sve su to situacije s kojima se i djetetu teško nositi i uslijed kojih može biti pod velikim stresom. Dijete u većini slučajeva ne zna verbalizirati svoj pravi problem jer je još premaleno, ali se stres vidi na njegovom ponašanju koje itekako može nalikovati ADHD-u. I onda, umjesto da pomognemo rješavajući pravi problem, nalijepimo još i dijagnozu.
   
   Što napraviti kad primijetimo poremećaj pažnje?
   
   
Biti roditelj najzahtjevnija je i nimalo laka uloga, a posebno kada je dijete zahtjevnije nego što smo očekivali. Ali je najvažnija uloga u djetetovom životu. Za početak, naoružajte se strpljenjem i živcima. Današnji tempo života je prilično nemilosrdan i zahtjeva da skačemo s jednog posla na drugi i najmanje nam energije ostane za vrijeme s najmilijima. A tu dolaze i djeca koja se na sve moguće načine bore za svojih 5 minuta u vašem životu. A kad je još riječ o zahtjevnom djetetu, niti pričamo o 5 minuta, a bome ni o "fair playu", dopustite da se malo našalim.
   
Zlatno pravilo je biti dosljedan. Postavite čvrste granice i pravila preko kojih se ne prelazi, ali unutar kojih će dijete moći pregovarati s vama. Pri tome pokušajte da oba roditelja budu usuglašena oko pravila. Dijete će se boriti protiv pravila i granica ali one mu daju osjećaj sigurnosti i bez njih zapravo ne može. Odvojite neko vrijeme samo za dijete, da osjeti da ste mu se skroz posvetili. Neka raspored dana bude više-manje jednak i predvidljiv.
   
Kod male djece nedostatak pažnje primjećujemo kada skaču iz jedne igre u drugu, ne dovršavajući započeto. Usmjeravate ga, vodite i potičite da uvijek pokuša završiti ono što je počelo raditi prije nego krene dalje. Potrebno je raditi na istim zadacima dulje vrijeme. Oni ne smiju/ ne trebaju imati isti sadržaj, ali moraju imati isti oblik.
   
Kod školskog djeteta dobro je gradivo koje mora naučiti podijeliti na manje cjeline, ne tražiti doslovnu reprodukciju naučenog i postavljati mu različito formulirana pitanja. Kad mu dajete upute, zamolite ga da vam ih ponovi na svoj način. Nakon što napravi pismeni zadatak neka Vam ga ponovi usmeno. Sve što novo usvaja i uči, pokušajte dovesti u vezu s već naučenim i savladanim znanjem i iskustvima.
   
U radu na nastavi bilo bi dobro zamoliti nastavnika da preferira ispitivanje na početku sata, a ne na kraju i da mu omogući da odgovara na mjestu, bez da je fizički izložen pred cijelim razredom (npr. pred pločom). Ako je moguće, dozvoliti odgovaranje po naučenim pitanjima. Kod provjere znanja, osigurajte mu malo više vremena. Potičite bogatiju verbalizaciju na hrvatskom jeziku. Kod obrade opširnijeg testa, trebalo bi omogućiti odgovaranje na postavljena pitanja.
   
Pokušajte učiti pravila kroz igru. Dajte mu prilike da glumi, da se uživljava u tuđe uloge, a za povećanje samokontrole birajte igre kao što je Operacija, Jenga, Savršenstvo, Nemoj probiti led, Čovječe ne ljuti se. Kod darovite djece u sportu i igrama treba preferirati individualnost i izbjegavati ekipne sportove dok ne nauči ravnopravno sudjelovati.
   
Vrlo je bitno pomoći djetetu da izgradi samopoštovanje i dobru sliku o sebi. To se rijetko dogodi kad dijete svakodnevno doživljava neuspjeh i sluša kritike o svom ponašanju. Poučavajte djecu o pravilima i pregovarajte o njima, ali vi uvijek unaprijed postavite granice. Postavite pred dijete realne zadatke gdje će se osjetiti uspješnim, i pokušajte razlikovati otpore i neposluh od njegovih mogućnosti. Potičite ga da se samo sagleda i procijeni kada je ponašanje poželjno (kako se sada osjećaš, zašto je to za tebe dobro..?). Pokušajte ignorirati manje značajna nepoželjna ponašanja, a na upadljiva nepoželjna ponašanja reagirajte (pokušajte da to ne bude baš pred svima, pogotovo prijateljima da se ne osjeća posramljeno) i pitajte ga «Je li to u skladu s našim pravilima? Znaš li koje smo posljedice dogovorili?»
   
U svakom slučaju, to je težak zadatak. Ali ne žurite s dijagnozama. Pravi problem leži u needuciranosti i nefleksibilnosti okoline koja želi mnoge probleme riješiti trpajući razne stvari pod dijagnoze ADHD-a. Radije ističite pozitivne osobine: kreativnost, znatiželju, maštovitost, odlučnost...
 

Autorica: Andreja Pavlović, prof. rehabilitator
Preuzeto s: Naturala.hr
   
Foto: highwaystarz- fotolia Žena.hr 

ADHD: Poremećaj u ponašanju ili popularna etiketa?

<para>Kronična i po život opasna maligna bolest postavlja velike zahtjeve za djecu i njihove roditelje te može uzrokovati poteškoće i traume u prilagodbi na novu životnu situaciju. Kako bi unaprijedili kvalitetu života djece i njihovih obitelji, 2000. godine grupa roditelja, liječnika i psihologa osnovala je <ulink url="https://www.krijesnica.hr/">Krijesnicu </ulink>- udrugu za pomoć djeci i obiteljima suočenim s malignim bolestima.
</para>
<para>“Ideja za formiranjem proizašla je iz iskustva roditelja i medicinskog osoblja Onkološkog odjela Klinike za dječje bolesti Zagreb te potrebe za proširivanjem komunikacije među roditeljima i poboljšavanjem kvalitete skrbi za oboljelu djecu”, istaknuo je Zoran Cipek, predsjednik Krijesnice te napomenuo da je Udruga dosad pomogla više od 1000 obitelji oboljele djece.
</para>
<para>
 Kroz svoj rad Krijesnica nastoji prepoznati sve potrebe ugrožene obitelji i pritom joj pomoći, psihički, socijalno, financijski. Za tzv. prvi kontakt s obitelji koja se suočila s malignom bolešću djeteta, zadužen je Zoran Mitrović, voditelj i koordinator poslova i projekata s roditeljima koji svaki dan boravi po nekoliko sati na Onkološkom odjelu Dječje bolnice u Klaićevoj.
</para>
<para>“Ostvarujem prvi kontakt s roditeljima tako za početak razgovaram sa svakom novom obitelji i uzmem njihove osnovne podatke kako bi im mogli pomoći. U tom prvom kontaktu ne pričamo mnogo jer u toj šumi emocija roditelji su pogubljeni”, pojasnio je Mitrović, roditelj djeteta koje je oboljelo s 4 i pol godine te nakon dugotrajnog i mukotrpnog liječenja nažalost preminulo.</para>
<para>
 Krijesnica također organizira psihološku pomoć roditeljima koja je nedovoljno zastupljena u sustavu, grupne podrške i individualna savjetovanja, jedini u Hrvatskoj vode grupe za tugujuće roditelje čija su djeca preminula, pomažu obiteljima oboljelih koja dolazi u Zagreb u pronalaženju besplatnog smještaja, nude pravnu i drugu stručnu pomoć pri ostvarivanju socijalnih i zdravstvenih pitanja, organiziraju nutricionističke konzultacije, predavanja i radionice kuhanja.
</para>
<para>“ U suradnji s drugim ustanovama obiteljima osiguravamo određene pogodnosti. Udruga raspolaže s dva stana u kojem može smjestiti tri obitelji i trenutno smo u procesu smještanja roditelja s KBC-a Rebro, jer smo dosad organizirali smještaj samo za roditelje iz Klaićeve bolnice. Udruga se uspjela izboriti i za povlaštene parking karte, besplatne socijalne ZET-ove karte za nezaposlene roditelje, popust na karte HŽ-a, oslobađanje plaćanja Hrvatskih cesta i autocesta”, objašnjava Kristina Divić, socijalna radnica koja ističe da Krijesnica pokušava “popraviti” sve ono što u sustavu ne valja.
</para>
<para>Djeca i roditelji koji prolaze kalvariju tijekom samog liječenja, nakon izlječenja također prolaze kroz određene poteškoće koje ih dočekaju nakon povratka iz bolnice. Naime, ne rijetko se događa da su djeca nakon povratka u matičnu sredinu odbačena, neprihvaćena, da im se rugaju i da ih se izbjegava stoga Krijesnica provodi edukacije u sredinama u kojima dijete boravi.
</para>
<para>“Udruga Krijesnica osmislila je projekt edukacija matičnih sredina u kojima u dogovoru s roditeljima, školom, stručnim suradnicima škole itd. pojašnjavamo i objašnjavamo vršnjacima oboljelog djeteta, ali i stručnom osoblju kako pomoći djetetu koje se našlo u jednoj neželjenoj situaciji i kako što više olakšati povratak djeteta u matičnu sredinu”, istaknuo je Zoran Mitrović, jedan od realizatora projekta.
</para>
<para>
 “Mladi Krijesnice” također je još jedan od projekata koji Udruga uspješno provodi, okupio je osobe od 18 do 29 godina liječene od malignih bolesti u dječjoj dobi, a vodi ga 27-godišnji Dragan Cvitić, mladić koji je prije 12 godina došao u Udrugu Krijesnica s osteosarkomom, tumorom na potkoljenici. Danas je Dragan zdrav mladić koji svoja iskustva prenosi drugoj djeci i budi nadu u bolje sutra. Svake godine vodi i Rehabilitacijski kamp za djecu koja su oboljela i završila liječenje iz cijele Hrvatske, a ove godine u kampu u Fužinama, u Gorskom kotaru pridružit će im se i djeca iz drugih europskih zemalja. Dragan ističe da kroz kamp pokušavaju oboljeloj djeci nadoknaditi svo ono izgubljeno vrijeme dok su bila na liječenju i kroz sportske, likovne, glazbene i plesne aktivnosti omogućiti djeci da budu samo djeca, bezbrižna i sretna. Udruga Krijesnica izdaje i distribuira edukativne brošure, knjige te su jedini u Hrvatskoj koji se bave takvom aktivnošću jer su prepoznali potrebu stručnog štiva kad se radi o psihoonkologiji, a bave se i snimanjem dokumentarnih i edukativnih filmova.
</para>
<para>
 Svaki drugi dan u Republici Hrvatskoj od maligne bolesti oboli jedno dijete i broj oboljelih u stalnom je porastu. Kao najveće probleme sustava, naši sugovornici ističu lošu komunikaciju i neznanje, odnosno nedovoljnu informiranost zaposlenika u sustavu, a ponekad i nedovoljnu osjetljivost. Zoran Cipek naglašava kako je Hrvatska još uvijek jedna od rijetkih zemalja koja nema organiziranu ustanovu za palijativnu skrb dječje dobi ili hospicij te da je problem marginaliziran što je krajnje nedopustivo. U prilog tome ide i činjenica da je na nedavno održanom sastanku u Saboru gdje se govorilo o Nacionalnom planu za borbu protiv zloćudnih bolesti nije pozvan nijedan pedijatrijski onkolog. Iz Krijesnice svim roditeljima i oboljeloj djeci poručuju da će neprestano upozoravati na probleme koji postoje, a sustav ih nažalost ne prepoznaje, sve dok stvari ne krenu na bolje. Jedan od prvih koraka bit će i aktivno sudjelovanje u izradi Nacionalnog plana za borbu protiv zloćudnih bolesti koristeći svo znanje i iskustvo koje su skupili u posljednjih 15 godina.
</para>

Udruga Krijesnica utočište je roditeljima koji se suočavaju s malignom bolesti djeteta Spoznaja da je dijete oboljelo od neke maligne bolesti, za svakog roditelja predstavlja noćnu moru, labirint iz kojeg na prvi pogled ne vide izlaz. Kronična i po život opasna maligna bolest postavlja velike zahtjeve za djecu i njihove roditelje te može uzrokovati poteškoće i traume u prilagodbi na novu životnu situaciju. Kako bi unaprijedili kvalitetu života djece i njihovih obitelji, 2000. godine grupa roditelja, liječnika i psihologa osnovala je Krijesnicu - udrugu za pomoć djeci i obiteljima suočenim s malignim bolestima.

“Ideja za formiranjem proizašla je iz iskustva roditelja i medicinskog osoblja Onkološkog odjela Klinike za dječje bolesti Zagreb te potrebe za proširivanjem komunikacije među roditeljima i poboljšavanjem kvalitete skrbi za oboljelu djecu”, istaknuo je Zoran Cipek, predsjednik Krijesnice te napomenuo da je Udruga dosad pomogla više od 1000 obitelji oboljele djece.


   Kroz svoj rad Krijesnica nastoji prepoznati sve potrebe ugrožene obitelji i pritom joj pomoći, psihički, socijalno, financijski. Za tzv. prvi kontakt s obitelji koja se suočila s malignom bolešću djeteta, zadužen je Zoran Mitrović, voditelj i koordinator poslova i projekata s roditeljima koji svaki dan boravi po nekoliko sati na Onkološkom odjelu Dječje bolnice u Klaićevoj.

“Ostvarujem prvi kontakt s roditeljima tako za početak razgovaram sa svakom novom obitelji i uzmem njihove osnovne podatke kako bi im mogli pomoći. U tom prvom kontaktu ne pričamo mnogo jer u toj šumi emocija roditelji su pogubljeni”, pojasnio je Mitrović, roditelj djeteta koje je oboljelo s 4 i pol godine te nakon dugotrajnog i mukotrpnog liječenja nažalost preminulo.

   Krijesnica također organizira psihološku pomoć roditeljima koja je nedovoljno zastupljena u sustavu, grupne podrške i individualna savjetovanja, jedini u Hrvatskoj vode grupe za tugujuće roditelje čija su djeca preminula, pomažu obiteljima oboljelih koja dolazi u Zagreb u pronalaženju besplatnog smještaja, nude pravnu i drugu stručnu pomoć pri ostvarivanju socijalnih i zdravstvenih pitanja, organiziraju nutricionističke konzultacije, predavanja i radionice kuhanja.

“ U suradnji s drugim ustanovama obiteljima osiguravamo određene pogodnosti. Udruga raspolaže s dva stana u kojem može smjestiti tri obitelji i trenutno smo u procesu smještanja roditelja s KBC-a Rebro, jer smo dosad organizirali smještaj samo za roditelje iz Klaićeve bolnice. Udruga se uspjela izboriti i za povlaštene parking karte, besplatne socijalne ZET-ove karte za nezaposlene roditelje, popust na karte HŽ-a, oslobađanje plaćanja Hrvatskih cesta i autocesta”, objašnjava Kristina Divić, socijalna radnica koja ističe da Krijesnica pokušava “popraviti” sve ono što u sustavu ne valja.

Djeca i roditelji koji prolaze kalvariju tijekom samog liječenja, nakon izlječenja također prolaze kroz određene poteškoće koje ih dočekaju nakon povratka iz bolnice. Naime, ne rijetko se događa da su djeca nakon povratka u matičnu sredinu odbačena, neprihvaćena, da im se rugaju i da ih se izbjegava stoga Krijesnica provodi edukacije u sredinama u kojima dijete boravi.

“Udruga Krijesnica osmislila je projekt edukacija matičnih sredina u kojima u dogovoru s roditeljima, školom, stručnim suradnicima škole itd. pojašnjavamo i objašnjavamo vršnjacima oboljelog djeteta, ali i stručnom osoblju kako pomoći djetetu koje se našlo u jednoj neželjenoj situaciji i kako što više olakšati povratak djeteta u matičnu sredinu”, istaknuo je Zoran Mitrović, jedan od realizatora projekta.


   “Mladi Krijesnice” također je još jedan od projekata koji Udruga uspješno provodi, okupio je osobe od 18 do 29 godina liječene od malignih bolesti u dječjoj dobi, a vodi ga 27-godišnji Dragan Cvitić, mladić koji je prije 12 godina došao u Udrugu Krijesnica s osteosarkomom, tumorom na potkoljenici. Danas je Dragan zdrav mladić koji svoja iskustva prenosi drugoj djeci i budi nadu u bolje sutra. Svake godine vodi i Rehabilitacijski kamp za djecu koja su oboljela i završila liječenje iz cijele Hrvatske, a ove godine u kampu u Fužinama, u Gorskom kotaru pridružit će im se i djeca iz drugih europskih zemalja. Dragan ističe da kroz kamp pokušavaju oboljeloj djeci nadoknaditi svo ono izgubljeno vrijeme dok su bila na liječenju i kroz sportske, likovne, glazbene i plesne aktivnosti omogućiti djeci da budu samo djeca, bezbrižna i sretna. Udruga Krijesnica izdaje i distribuira edukativne brošure, knjige te su jedini u Hrvatskoj koji se bave takvom aktivnošću jer su prepoznali potrebu stručnog štiva kad se radi o psihoonkologiji, a bave se i snimanjem dokumentarnih i edukativnih filmova.


   Svaki drugi dan u Republici Hrvatskoj od maligne bolesti oboli jedno dijete i broj oboljelih u stalnom je porastu. Kao najveće probleme sustava, naši sugovornici ističu lošu komunikaciju i neznanje, odnosno nedovoljnu informiranost zaposlenika u sustavu, a ponekad i nedovoljnu osjetljivost. Zoran Cipek naglašava kako je Hrvatska još uvijek jedna od rijetkih zemalja koja nema organiziranu ustanovu za palijativnu skrb dječje dobi ili hospicij te da je problem marginaliziran što je krajnje nedopustivo. U prilog tome ide i činjenica da je na nedavno održanom sastanku u Saboru gdje se govorilo o Nacionalnom planu za borbu protiv zloćudnih bolesti nije pozvan nijedan pedijatrijski onkolog. Iz Krijesnice svim roditeljima i oboljeloj djeci poručuju da će neprestano upozoravati na probleme koji postoje, a sustav ih nažalost ne prepoznaje, sve dok stvari ne krenu na bolje. Jedan od prvih koraka bit će i aktivno sudjelovanje u izradi Nacionalnog plana za borbu protiv zloćudnih bolesti koristeći svo znanje i iskustvo koje su skupili u posljednjih 15 godina.
 Petra Majetić 

krijesnica

Udruga Krijesnica utočište je roditeljima koji se suočavaju s malignom bolesti djeteta

<para>Reumatska stanja podrazumijevaju niz zdravstvenih problema, kojima su zajednički bolovi u kostima, zglobovima i mišićima, te poteškoće pri hodanju. Budući da je riječ o upalnom procesu, bolovi su popraćeni oticanjem zglobova. Artritis je jedna od čestih bolesti koja može biti kronična (i koja se javlja tijekom cijelog života) ali i kratkotrajna smetnja koja često potraje nekoliko mjeseci.</para>
<para>Reuma najčešće pogađa koljena, stopala ili zglobove na rukama. Do danas nije utvrđeno što dovodi do reumatskih poremećaja – poznato je tek da se bolest može naslijediti, no isto tako i da se ne radi o klasičnoj nasljednoj bolesti.</para>
<para>
 Juvenilni reumatoidni artritis – kako ga prepoznati?
</para>
<para>Najčešći oblik reumatskog oboljenja kod djece je juvenilni reumatoidni artritis. Stanje je karakterizirano otečenim zglobovima kod djece mlađe od 16 godina. Riječ je o autoimunoj bolesti kojoj uzrok još uvijek nije poznat.</para>
<para>Ovaj je oblik artritisa moguće prepoznati u ranoj fazi. Karakterizira ga ukočenost zglobova (koja je najizraženija ujutro, nakon što je tijelo bilo u stanju mirovanja tijekom sna), potom bol i oticanje zglobova, gubitak težine, te povišena tjelesna temperatura koja traje dulje vrijeme. Neki od popratnih simptoma mogu biti i osip (uglavnom na torzu), crvenilo očiju, te kronični umor i malaksalost. Kod male djece ponekad je dosta teško odrediti radi li se o artritisu, budući da djeca prije druge godine života nisu još dovoljno razvila motoričke funkcije i teško je procijeniti je li dijete još nesigurno na svojim nogama ili se tu radi o šepanju koje može upućivati na kroničnu bolest. Univerzalan test otkrivanja bolesti zasada ne postoji. Potrebno je najprije isključiti sve bolesti koje se mogu dokazati a uzrokuju slične simptome. To se najčešće radi uvidom u kompletnu krvnu sliku mališana, magnetskom rezonancom kostiju ili pretragama koštane srži (koji automatski isključuju teške bolesti poput leukemije).</para>
<para>
 Postoji li lijek i kako olakšati djetetu tegobe?
</para>
<para>Liječenje juvenilnog reumatoidnog artritisa spaja dva pristupa – lijekove i fizičku aktivnost (fizikalnu terapiju). Lijekovi moraju biti prilagođeni tipu artritisa koji je dijagnosticiran.
 Terapija može ublažiti bol, reducirati otečenost zglobova, te spriječiti daljnja oštećenja koja bolest uzrokuje. U nekim je slučajevima potreban i kirurški zahvati koji će reducirati upalu i na dulje vrijeme ublažiti bolove.</para>
<para>Iako je normalno da za vrijeme jakih bolova dijete želi mirovati, u slučaju reumatoidnog artritisa trebalo bi ga se poticati na tjelovježbu ili barem lagano kretanje. Veoma je važno održati tonus mišića, kako bi se smanjilo opterećenje koje težina tijela vrši na zglobove, a samim time i otečenost će se javljati rjeđe. Iako lijekovi i terapija ne mogu izliječiti stanje, kod slučajeva dječjeg artritisa nije neobično da se simptomi sami od sebe povuku za nekoliko godina (prije ulaska u pubertet) ili već nakon nekoliko mjeseci.</para>

Dječji artritis: ni najmlađi nisu imuni na reumatske bolesti Iako su bolovi koji se mogu svrstati u kategoriju reumatskih bolesti često rezervirani samo za stariju populaciju, činjenica je kako ni djeca ponekad na njih nisu imuna. Reumatska stanja podrazumijevaju niz zdravstvenih problema, kojima su zajednički bolovi u kostima, zglobovima i mišićima, te poteškoće pri hodanju. Budući da je riječ o upalnom procesu, bolovi su popraćeni oticanjem zglobova. Artritis je jedna od čestih bolesti koja može biti kronična (i koja se javlja tijekom cijelog života) ali i kratkotrajna smetnja koja često potraje nekoliko mjeseci.
Reuma najčešće pogađa koljena, stopala ili zglobove na rukama. Do danas nije utvrđeno što dovodi do reumatskih poremećaja – poznato je tek da se bolest može naslijediti, no isto tako i da se ne radi o klasičnoj nasljednoj bolesti.

   Juvenilni reumatoidni artritis – kako ga prepoznati?

Najčešći oblik reumatskog oboljenja kod djece je juvenilni reumatoidni artritis. Stanje je karakterizirano otečenim zglobovima kod djece mlađe od 16 godina. Riječ je o autoimunoj bolesti kojoj uzrok još uvijek nije poznat.
Ovaj je oblik artritisa moguće prepoznati u ranoj fazi. Karakterizira ga ukočenost zglobova (koja je najizraženija ujutro, nakon što je tijelo bilo u stanju mirovanja tijekom sna), potom bol i oticanje zglobova, gubitak težine, te povišena tjelesna temperatura koja traje dulje vrijeme. Neki od popratnih simptoma mogu biti i osip (uglavnom na torzu), crvenilo očiju, te kronični umor i malaksalost. Kod male djece ponekad je dosta teško odrediti radi li se o artritisu, budući da djeca prije druge godine života nisu još dovoljno razvila motoričke funkcije i teško je procijeniti je li dijete još nesigurno na svojim nogama ili se tu radi o šepanju koje može upućivati na kroničnu bolest. Univerzalan test otkrivanja bolesti zasada ne postoji. Potrebno je najprije isključiti sve bolesti koje se mogu dokazati a uzrokuju slične simptome. To se najčešće radi uvidom u kompletnu krvnu sliku mališana, magnetskom rezonancom kostiju ili pretragama koštane srži (koji automatski isključuju teške bolesti poput leukemije).

   Postoji li lijek i kako olakšati djetetu tegobe?

Liječenje juvenilnog reumatoidnog artritisa spaja dva pristupa – lijekove i fizičku aktivnost (fizikalnu terapiju). Lijekovi moraju biti prilagođeni tipu artritisa koji je dijagnosticiran.
   Terapija može ublažiti bol, reducirati otečenost zglobova, te spriječiti daljnja oštećenja koja bolest uzrokuje.  U nekim je slučajevima potreban i kirurški zahvati koji će reducirati upalu i na dulje vrijeme ublažiti bolove.
Iako je normalno da za vrijeme jakih bolova dijete želi mirovati, u slučaju reumatoidnog artritisa trebalo bi ga se poticati na tjelovježbu ili barem lagano kretanje. Veoma je važno održati tonus mišića, kako bi se smanjilo opterećenje koje težina tijela vrši na zglobove, a samim time i otečenost će se javljati rjeđe. Iako lijekovi i terapija ne mogu izliječiti stanje, kod slučajeva dječjeg artritisa nije neobično da se simptomi sami od sebe povuku za nekoliko godina (prije ulaska u pubertet) ili već nakon nekoliko mjeseci. Nataša Vuk 

boy-694763_960_720

Dječji artritis: ni najmlađi nisu imuni na reumatske bolesti

<heading2>Neobična Istarska županija</heading2>
<para>
Ako još niste upoznali tajnovitu igru prirode, koja je nastajala tisućljećima, daleko od svijetla dana i čovjekova oka, predlažemo da krenete na izlet u unutrašnjost Istre i posjetite istarsku špilju Mramornicu i jame Baredine i Feštinsko kraljevstvo. Nemojte zaboraviti ponijeti majicu dugih rukava jer se temperatura u špiljama kreće od 12 do 16 stupnjeva. Jedna od najvećih podzemnih prostorija u Istri može se vidjeti u Mramornici, prekrasno uređenoj špilji koja se nalazi nedaleko Brtonigle. Jama Baredina nalazi se nedaleko Nove Vasi, otprilike na pola puta između Višnjana i Poreča, riznica je stalagmita i stalaktita i u njoj se vaši klinci mogu "upoznati" s bogatim životinjskim svijetom, čovječjom ribicom, endemskom vrstom životinje te minijaturnim prozirnim račićima i kukcima. Imate li dovoljno vremena, krenite južnije, prema Feštinskom kraljevstvu, špilji koja se nalazi pokraj Žminja. Razgled špilje odvija se šetnjom u krugu od 100 metara i traje oko 20 minuta. Ako niste raspoloženi za hodanje i razgledavanje predlažemo vam večernje opuštanje uz neobične noći promatranja nebeskih tijela. Višnjanska zvjezdarnica (promatračnica Tičan) smještena je u dijelu Istre s izvornim noćima pa se ondje planeti i najljepše vide, a više od 1400 malih planeta otkriveno je promatrajući nebo teleskopom jednometarskog objektiva. Na samom jugu Istre smjestio se Kamenjak, poluotočić koji kao da čini svijet samo za sebe. Ovo je područje naseljeno tisućama godina, a zanimljivo je da se ovdje nalazi i poznato nalazište više od sto otisaka dinosaurovih stopa koja pretpostavljaju odgovaraju dvama različitim vrstama tih divovskih stvorenja. Jedan je bio visok oko tri metra, težak 13 tona i kretao se na četiri noge, dok je manji bio dvonožac, visok svega metar i pol i težak oko 150 kilograma. Tijekom ljetnih mjeseci možete posjetiti Svetvinčenat ili Savičenta koji će se od 22.-25. srpnja 2016. pretvoriti u pozornicu tradicionalnog Festivala plesa i neverbalnog kazališta. Festival je dosad ugostio više od 150 domaćih i inozemnih plesnih i kazališnih trupa te smo sigurni da ćete između bogatog kulturnog programa koji uključuje suvremeni ples, fizički teatar, cirkuserije, ulični teatar te edukativne seminare i radionice, pronaći nešto za sebe i svoje najmilije.
</para>
<heading2>Rasplesana Primorsko goranska županija</heading2>
<para>
 Ako ste željni autohtonog hrvatskog voća, od 11.-19. lipnja 2016. možete se "zaletiti" do Lovrana jer tada lovranske kavane i restorani te brojni štandovi na Trgu slobode u starom gradu Lovranu nude plodove sočnih trešanja. Manifestaciju uveseljava i prigodan program od folklora do zabave i plesa, a na završnoj fešti spravlja se 10 metara dugačak "štrudel od črešanj." Od 18.-20 kolovoza 2016. osjetite dašak prošlosti i svratite na manifestaciju Ružica Vinodola koja je kreirana na temelju priče sačuvane usmenom predajom o običaju koji seže u minula stoljeća vladavine plemićke obitelji Frankopan. Priča govori o završetku berbe grožđa u Vinodolskoj dolini kada se birala najljepša i najmarljivija djevojka beračica, koju bi ovjenčali vinovom lozom. Na tragu nekadašnjeg izbora Ružice, vaši će mališani moći sudjelovati u igrama smišljenim prema starinskim oblicima zabave, a nakon igara, svi zajedno možete "baciti pogled" na sajam suvremenih ekološki i ručno izrađenih proizvoda.
 Nedostaje li vam adrenalina, uvijek na području Novog Vinodolskog, u zaleđu Vinodola možete otići na neki od 6 tematskih povezanih vidikovaca od kojih će vam zastati dah jer pružaju nezaboravan pogled na Kvarnerski zaljev i otoke, Velebitski kanal, Velebit, Učku.
 Karnevali u Hrvatskom primorju imaju dugu tradiciju, a na Kvarneru se zimi održava jedan od najprepoznatljivijih europskih karnavala, međunarodni Riječki karneval u kojem sudjeluje tisuće maskiranih grupa i pojedinaca. Karnevali se održavaju gotovo u svim mjestima cijelog područja, a urnebesnom zabavom posebno pršte Balinjerada i međunarodni Dječji karneval u Opatiji, maškare u Crikvenici, ljetni međunarodni karneval u gradu bure-Senju. U najstarijom gradu na Hrvatskom primorju, gradu Senju nakon karnevala obavezno se popnite na najpoznatiju gradsku tvrđavu Nehaj koja postoji još od davne 1558. godine, a izgrađena je u vrijeme osmanlijskih napada. Zaželjeli ste svježeg gorskog zraka, mira i tišine, predlažemo da prošećete do Kamačnika, zaštićenog krajolika, nedaleko od Vrbovskog koje je idealno mjesto za aktivni odmor- igre u prirodi i zanimljive piknike te je ujedno mjesto brojnih zbivanja tijekom cijele godine. Idealno mjesto za odmor za dušu i tijelo je i park šuma Golubinjak, smještena nedaleko od Lokava. Uređenim pješačkim stazama možete doći do "Kraljice šume"- divovske jele stare preko 250 godina ili "Paklenih vrata"-otvor u stijeni. Kad ste već u Lokvama, posjetite i jedini europski Muzej žaba. Muzej je nastao iz male privatne zbirke eksponata koja se širila te danas sadrži velik broj prepariranih žaba, egzotičnih i posebno vrijednih žaba iz cijelog svijeta, pa sve do igračaka, prikaza razvoja žabe od punoglavca do odrasle žabe, suvenira itd.
</para>
<heading2>Kršna Ličko senjska županija</heading2>
<para>
 Lika-Velebita dika, najrjeđa je naseljena hrvatska regija prepuna prirodnih ljepota. U Ličko-senjskoj županiji smjestio se i najstariji nacionalni park Plitvička jezera koji se sastoji od 16 jezera, podijeljenih na gornja s kojih se voda preko pjenušavih kaskada i slapova prelijeva u donja jezera. Prvo od gornjih jezera na koja ćete naići ako se nađete na Plitvičkim jezerima jest Kozjak, najveće i najdublje, a drugo po veličini je Prošćansko jezero uz koje se veže i jedna zanimljiva legenda koja će sigurno biti zanimljiva i najmlađima. Naime, legenda govori da je jednom davno na tom području vladala velika suša, očajni ljudi molili su za pomoć, a na molbe se odazvala Crna kraljica. Poslala im je kišu koja je padala danima, sve dok se nisu formirala jezera, Plitvička jezera. Ako želite vidjeti kako su nekada izgledale mlinice -"malenice" koje su služile za mljevenje žita obavezno posjetite rijeku Gacku i Tonković, Klanac i Majerovo vrilo u Sincu. Osim mlinica koje su obnovljene i uređene u tradicionalnom stilu, izložene su i pile na vodu, stupe za stupanje i koševi za pranje sukna koje su neprocjenjivo iskustvo za današnje vrijeme, vrijeme tehnologija. Želite li vidjeti, ali i pojesti pravu ličku pastrvu, produžite do Otočca gdje se smjestio Hrvatski centar za autohtone vrste riba i rakova krških voda. Teško je za povjerovati da je netko imao "bliski susret" s medvjedom osim u zoološkom vrtu, no u Lici i to je moguće. Na ličkim obroncima Velebita smjestilo se Kuterevo, utočište u kojem borave medvjedići koji su nesretnim slučajem ili uslijed krivolova odvojeni u dobi kad su premaleni za samostalan život. Takvi mladunci, othranjeni uz pomoć i skrb ljudi, ne uspijevaju razviti znanja i vještine potrebne za samostalan život, stoga nikad ne odlaze u svoja prirodna staništa nego ostaju u utočištu koje je jedinstven projekt u svijetu. U mjestu Smiljan, nedaleko od Gospića, 2006. godine otvoren je Memorijalni centar "Nikola Tesla" u sklopu kojeg se nalaze pješačke staze, prototipovi Teslinih izuma- Teslina ispitna stanica iz Colorado Springs-a, turbina, brod kojim se može upravljati s pomoću radiovalova, most s kojeg se promatra gibanje daljinski upravljanog broda, dječje igralište na kojem se nalaze didaktičke igračke koje omogućavaju razumijevanje rada strojeva. Tko voli znanost i tehnologiju, ovo je idealno mjesto za posjetiti.</para>
<para>Ne preostaje nam ništa drugo, nego poželjeti vam sretan put i ugodan boravak na jednom od izleta koje ćete, uvjereni smo dugo pamtiti.</para>

Kamo s djecom na izlet u Istri, Primorju i Lici? Top prijedlozi za cijelu obitelj! Želite li da se o izletu na koji je išla cijela obitelj priča mjesecima, izdvojite vrijeme i pročitajte koje smo top izlete po Istri, Hrvatskom primorju i Lici za vas izdvojili. Neobična Istarska županija

Ako još niste upoznali tajnovitu igru prirode, koja je nastajala tisućljećima, daleko od svijetla dana i čovjekova oka, predlažemo da krenete na izlet u unutrašnjost Istre i posjetite istarsku špilju Mramornicu i jame Baredine i Feštinsko kraljevstvo. Nemojte zaboraviti ponijeti majicu dugih rukava jer se temperatura u špiljama kreće od 12 do 16 stupnjeva. Jedna od najvećih podzemnih prostorija u Istri može se vidjeti u Mramornici, prekrasno uređenoj špilji koja se nalazi nedaleko Brtonigle. Jama Baredina nalazi se nedaleko Nove Vasi, otprilike na pola puta između Višnjana i Poreča, riznica je stalagmita i stalaktita i u njoj se vaši klinci mogu "upoznati" s bogatim životinjskim svijetom, čovječjom ribicom, endemskom vrstom životinje te minijaturnim prozirnim račićima i kukcima. Imate li dovoljno vremena, krenite južnije, prema Feštinskom kraljevstvu, špilji koja se nalazi pokraj Žminja. Razgled špilje odvija se šetnjom u krugu od 100 metara i traje oko 20 minuta. Ako niste raspoloženi za hodanje i razgledavanje predlažemo vam večernje opuštanje uz neobične noći promatranja nebeskih tijela. Višnjanska zvjezdarnica (promatračnica Tičan) smještena je u dijelu Istre s izvornim noćima pa se ondje planeti i najljepše vide, a više od 1400 malih planeta otkriveno je promatrajući nebo teleskopom jednometarskog objektiva. Na samom jugu Istre smjestio se Kamenjak, poluotočić koji kao da čini svijet samo za sebe. Ovo je područje naseljeno tisućama godina, a zanimljivo je da se ovdje nalazi i poznato nalazište više od sto otisaka dinosaurovih stopa koja pretpostavljaju odgovaraju dvama različitim vrstama tih divovskih stvorenja. Jedan je bio visok oko tri metra, težak 13 tona i kretao se na četiri noge, dok je manji bio dvonožac, visok svega metar i pol i težak oko 150 kilograma. Tijekom ljetnih mjeseci možete posjetiti Svetvinčenat ili Savičenta koji će se od 22.-25. srpnja 2016. pretvoriti u pozornicu tradicionalnog Festivala plesa i neverbalnog kazališta. Festival je dosad ugostio više od 150 domaćih i inozemnih plesnih i kazališnih trupa te smo sigurni da ćete između bogatog kulturnog programa koji uključuje suvremeni ples, fizički teatar, cirkuserije, ulični teatar te edukativne seminare i radionice, pronaći nešto za sebe i svoje najmilije.

Rasplesana Primorsko goranska županija

   Ako ste željni autohtonog hrvatskog voća, od 11.-19. lipnja 2016. možete se "zaletiti" do Lovrana jer tada lovranske kavane i restorani te brojni štandovi na Trgu slobode u starom gradu Lovranu nude plodove sočnih trešanja. Manifestaciju uveseljava i prigodan program od folklora do zabave i plesa, a na završnoj fešti spravlja se 10 metara dugačak "štrudel od črešanj." Od 18.-20 kolovoza 2016. osjetite dašak prošlosti i svratite na manifestaciju Ružica Vinodola koja je kreirana na temelju priče sačuvane usmenom predajom o običaju koji seže u minula stoljeća vladavine plemićke obitelji Frankopan. Priča govori o završetku berbe grožđa u Vinodolskoj dolini kada se birala najljepša i najmarljivija djevojka beračica, koju bi ovjenčali vinovom lozom. Na tragu nekadašnjeg izbora Ružice, vaši će mališani moći sudjelovati u igrama smišljenim prema starinskim oblicima zabave, a nakon igara, svi zajedno možete "baciti pogled" na sajam suvremenih ekološki i ručno izrađenih proizvoda.
   Nedostaje li vam adrenalina, uvijek na području Novog Vinodolskog, u zaleđu Vinodola možete otići na neki od 6 tematskih povezanih vidikovaca od kojih će vam zastati dah jer pružaju nezaboravan pogled na Kvarnerski zaljev i otoke, Velebitski kanal, Velebit, Učku.
   Karnevali u Hrvatskom primorju imaju dugu tradiciju, a na Kvarneru se zimi održava jedan od najprepoznatljivijih europskih karnavala, međunarodni Riječki karneval u kojem sudjeluje tisuće maskiranih grupa i pojedinaca. Karnevali se održavaju gotovo u svim mjestima cijelog područja, a urnebesnom zabavom posebno pršte Balinjerada i međunarodni Dječji karneval u Opatiji, maškare u Crikvenici, ljetni međunarodni karneval u gradu bure-Senju. U najstarijom gradu na Hrvatskom primorju, gradu Senju nakon karnevala obavezno se popnite na najpoznatiju gradsku tvrđavu Nehaj koja postoji još od davne 1558. godine, a izgrađena je u vrijeme osmanlijskih napada. Zaželjeli ste svježeg gorskog zraka, mira i tišine, predlažemo da prošećete do Kamačnika, zaštićenog krajolika, nedaleko od Vrbovskog koje je idealno mjesto za aktivni odmor- igre u prirodi i zanimljive piknike te je ujedno mjesto brojnih zbivanja tijekom cijele godine. Idealno mjesto za odmor za dušu i tijelo je i park šuma Golubinjak, smještena nedaleko od Lokava. Uređenim pješačkim stazama možete doći do "Kraljice šume"- divovske jele stare preko 250 godina ili "Paklenih vrata"-otvor u stijeni. Kad ste već u Lokvama, posjetite i jedini europski Muzej žaba. Muzej je nastao iz male privatne zbirke eksponata koja se širila te danas sadrži velik broj prepariranih žaba, egzotičnih i posebno vrijednih žaba iz cijelog svijeta, pa sve do igračaka, prikaza razvoja žabe od punoglavca do odrasle žabe, suvenira itd.

Kršna Ličko senjska županija

   Lika-Velebita dika, najrjeđa je naseljena hrvatska regija prepuna prirodnih ljepota. U Ličko-senjskoj županiji smjestio se i najstariji nacionalni park Plitvička jezera koji se sastoji od 16 jezera, podijeljenih na gornja s kojih se voda preko pjenušavih kaskada i slapova prelijeva u donja jezera. Prvo od gornjih jezera na koja ćete naići ako se nađete na Plitvičkim jezerima jest Kozjak, najveće i najdublje, a drugo po veličini je Prošćansko jezero uz koje se veže i jedna zanimljiva legenda koja će sigurno biti zanimljiva i najmlađima. Naime, legenda govori da je jednom davno na tom području vladala velika suša, očajni ljudi molili su za pomoć, a na molbe se odazvala Crna kraljica. Poslala im je kišu koja je padala danima, sve dok se nisu formirala jezera, Plitvička jezera. Ako želite vidjeti kako su nekada izgledale mlinice -"malenice" koje su služile za mljevenje žita obavezno posjetite rijeku Gacku i Tonković, Klanac i Majerovo vrilo u Sincu. Osim mlinica koje su obnovljene i uređene u tradicionalnom stilu, izložene su i pile na vodu, stupe za stupanje i koševi za pranje sukna koje su neprocjenjivo iskustvo za današnje vrijeme, vrijeme tehnologija. Želite li vidjeti, ali i pojesti pravu ličku pastrvu, produžite do Otočca gdje se smjestio Hrvatski centar za autohtone vrste riba i rakova krških voda. Teško je za povjerovati da je netko imao "bliski susret" s medvjedom osim u zoološkom vrtu, no u Lici i to je moguće. Na ličkim obroncima Velebita smjestilo se Kuterevo, utočište u kojem borave medvjedići koji su nesretnim slučajem ili uslijed krivolova odvojeni u dobi kad su premaleni za samostalan život. Takvi mladunci, othranjeni uz pomoć i skrb ljudi, ne uspijevaju razviti znanja i vještine potrebne za samostalan život, stoga nikad ne odlaze u svoja prirodna staništa nego ostaju u utočištu koje je jedinstven projekt u svijetu. U mjestu Smiljan, nedaleko od Gospića, 2006. godine otvoren je Memorijalni centar "Nikola Tesla" u sklopu kojeg se nalaze pješačke staze, prototipovi Teslinih izuma- Teslina ispitna stanica iz Colorado Springs-a, turbina, brod kojim se može upravljati s pomoću radiovalova, most s kojeg se promatra gibanje daljinski upravljanog broda, dječje igralište na kojem se nalaze didaktičke igračke koje omogućavaju razumijevanje rada strojeva. Tko voli znanost i tehnologiju, ovo je idealno mjesto za posjetiti.
Ne preostaje nam ništa drugo, nego poželjeti vam sretan put i ugodan boravak na jednom od izleta koje ćete, uvjereni smo dugo pamtiti. Petra Majetić 

vrilo-lika

Kamo s djecom na izlet u Istri, Primorju i Lici? Top prijedlozi za cijelu obitelj!

<para>Hit dječja predstava Maša i medvjed u izvedbi beogradskog Mašinog pozorišta stiže u Zagreb! Ugostit će je Centar za kulturu Trešnjevka (CEKATE) u nedjelju, 22. svibnja u 16.00 sati, a ulaznice za ovaj interaktivni i edukativni kazališni komad, koji je osvojio srca Hrvatske, ali i cijele regije već se nalaze u prodaji u sustavu <ulink url="http://www.eventim.hr/hr/ulaznice/masa-i-medvjed-zagreb-centar-za-kulturu-tresnjevka-884793/performance.html">Eventima </ulink>po cijeni od 40 kuna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svima poznato djelo Maša i medvjed interaktivna je predstava za djecu nastala prema istoimenom animiranom crtanom filmu koji se pak oslanja na rusku narodnu priču. Spomenuti je crtani film stekao ogromnu popularnost, a jedna epizoda, ona 17., jedan je od 20 videa koji su prikupili više od milijardu pogleda na YouTubeu. No, velike brojke rezervirane su i za predstavu u izvedbi Mašinog pozorišta – ona je, naime, u regiji odigrana više od 500 puta, u Hrvatskoj dosad 72 puta, a zbog velikog interesa su u svakom hrvatskom gradu u kojem je dosad gostovala odigrana i do put šest puta (Šibenik 6 predstava, Osijek 5 predstava, Rijeka 3 predstave, Karlovac 2 predstave).
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7b9f939e-35cc-11eb-9027-0242ac130013" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Predstava u trajanju od 45 minuta u potpunosti je prilagođena dječjem uzrastu, a bitno je naglasiti kako je glavni cilj postići interakciju glumaca s djecom te najmlađe na taj način educirati o važnosti ljubavi i prijateljstva te međusobnog razumijevanja, uvažavanja i tolerancije. Naime, upravo su prijateljske emocije okosnica predstave koja djecu uvodi u priču o prijateljstvu između nestašne malene djevojčice Maše i velikog smeđeg medvjeda. Maša je hiperaktivna djevojčica dobra srca koja se izgubila u šumi, a zatim je zalutala u medvjedovu kuću pa se on počeo brinuti o njoj. Zajedno doživljavaju brojne komične zgode, u koje Maša upadne zbog svoje razigranosti i znatiželje dok Medvjed voli mir, red i organiziranost, što je u suprotnosti s Mašinim karakterom. Sve to dovodi do napetosti i kaosa, no naravno, svaka situacija doživi sretan kraj, zahvaljujući Medinu zaštitničkom ponašanju prema Maši te njegovoj smirenosti i snalažljivosti. Uz Mašu i medvjeda, u predstavi se pojavljuje i čarobnjak Zloćko Boćko, koji je zaledio cijelu šumu pa će glavni dvojac tražiti pomoć djece iz publike kako bi ga pobijedili.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a4774b68-35cc-11eb-8d42-0242ac130013" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<para>
Zanimljiva i dinamična, posebna po tome što potiče na interakciju i uključivanje, predstava je djelo Saše Pantića, srpskog glumca, scenarista i redatelja koji je režirao je više od 15 dječjih predstava. Likove utjelovljuju akademski glumci Andrija Kovač , Jelena Krkić te Aleksandar Radović u alternaciji s redateljem predstave Pantićem, dok su kostimi i scenografija djelo Bojana Četkovića.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Predstavu Maša i medvjed, priču o, na prvi pogled, nespojivim likovima u Zagreb dovodi agencija Spotlight iz Osijeka, odnosno Igor Mlinarević, koji je pokrenuo volontersku scenu u Osijeku, a trenutno radi na brojnim projektima usmjerenima na mlade i kulturu.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ulaznice se mogu kupiti klikom <ulink url="http://www.eventim.hr/hr/ulaznice/masa-i-medvjed-zagreb-centar-za-kulturu-tresnjevka-884793/performance.html">ovdje</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Hit predstava za djecu Maša i medvjed u Zagrebu! Mašino pozorište u Zagreb dovodi hit predstavu za djecu Maša i medvjed Hit dječja predstava Maša i medvjed u izvedbi beogradskog Mašinog pozorišta stiže u Zagreb! Ugostit će je Centar za kulturu Trešnjevka (CEKATE) u nedjelju, 22. svibnja u 16.00 sati, a ulaznice za ovaj interaktivni i edukativni kazališni komad, koji je osvojio srca Hrvatske, ali i cijele regije već se nalaze u prodaji u sustavu Eventima po cijeni od 40 kuna.
   
Svima poznato djelo Maša i medvjed interaktivna je predstava za djecu nastala prema istoimenom animiranom crtanom filmu koji se pak oslanja na rusku narodnu priču. Spomenuti je crtani film stekao ogromnu popularnost, a jedna epizoda, ona 17., jedan je od 20 videa koji su prikupili više od milijardu pogleda na YouTubeu. No, velike brojke rezervirane su i za predstavu u izvedbi Mašinog pozorišta – ona je, naime, u regiji odigrana više od 500 puta, u Hrvatskoj dosad 72 puta, a zbog velikog interesa su u svakom hrvatskom gradu u kojem je dosad gostovala odigrana i do put šest puta (Šibenik 6 predstava, Osijek 5 predstava, Rijeka 3 predstave, Karlovac 2 predstave).


   
   


   
Predstava u trajanju od 45 minuta u potpunosti je prilagođena dječjem uzrastu, a bitno je naglasiti kako je glavni cilj postići interakciju glumaca s djecom te najmlađe na taj način educirati o važnosti ljubavi i prijateljstva te međusobnog razumijevanja, uvažavanja i tolerancije. Naime, upravo su prijateljske emocije okosnica predstave koja djecu uvodi u priču o prijateljstvu između nestašne malene djevojčice Maše i velikog smeđeg medvjeda. Maša je hiperaktivna djevojčica dobra srca koja se izgubila u šumi, a zatim je zalutala u medvjedovu kuću pa se on počeo brinuti o njoj. Zajedno doživljavaju brojne komične zgode, u koje Maša upadne zbog svoje razigranosti i znatiželje dok Medvjed voli mir, red i organiziranost, što je u suprotnosti s Mašinim karakterom. Sve to dovodi do napetosti i kaosa, no naravno, svaka situacija doživi sretan kraj, zahvaljujući Medinu zaštitničkom ponašanju prema Maši te njegovoj smirenosti i snalažljivosti. Uz Mašu i medvjeda, u predstavi se pojavljuje i čarobnjak Zloćko Boćko, koji je zaledio cijelu šumu pa će glavni dvojac tražiti pomoć djece iz publike kako bi ga pobijedili.
 


   
   
 

Zanimljiva i dinamična, posebna po tome što potiče na interakciju i uključivanje, predstava je djelo Saše Pantića, srpskog glumca, scenarista i redatelja koji je režirao je više od 15 dječjih predstava. Likove utjelovljuju akademski glumci Andrija Kovač , Jelena Krkić te Aleksandar Radović u alternaciji s redateljem predstave Pantićem, dok su kostimi i scenografija djelo Bojana Četkovića.
   
Predstavu Maša i medvjed, priču o, na prvi pogled, nespojivim likovima u Zagreb dovodi agencija Spotlight iz Osijeka, odnosno Igor Mlinarević, koji je pokrenuo volontersku scenu u Osijeku, a trenutno radi na brojnim projektima usmjerenima na mlade i kulturu.  
Ulaznice se mogu kupiti klikom ovdje.
  Promo 

Hit predstava za djecu Maša i medvjed u Zagrebu!

<para>Stručnjaci se slažu da to najteže pada djeci između 18 mjeseci i treće godine života. Naime, djeca mlađa od godinu i pol uglavnom nisu svjesna promjena koje se oko njih događaju, dok djeca starija od 3 godine često već imaju dio života koji nije rezerviran samo za obitelj (primjerice vrtići, u kojima mogu steći prijatelje s kojima provode dio vremena). Što onda napraviti u vezi ove „kritične“ skupine, kako djeci olakšati tranziciju i pripremiti ih na to da će – odjednom – imati važnu ulogu velikog brace ili seke?</para>
<para>Nije neobično da djeca u ovom periodu života pokazuju znakove agresije, ljubomore, povlačenja u sebe, a ponekad i kombinaciju svega navedenog. Umjesto da u takvim trenucima reagirate kažnjavanjem djeteta za njegovo ponašanje, trebali biste mu pomoći da svoje osjećaje i moguće strahove verbalno izrazi, te tada zajedno pokušati doći do rješenja. Naravno da nećete uvijek moći udovoljiti zahtjevima vaših mališana u ovoj situaciji, no važno ih je poslušati te im pokušati objasniti kako je biti stariji brat ili sestra zapravo najljepša odgovornost.</para>
<para>
 Prije dolaska djeteta na svijet
</para>
<para>Nije realno očekivati da će se s rođenjem drugog djeteta, ono starije jednostavno prilagoditi novoj situaciji u domu. S djetetom je važno razgovarati prije nego što do ovog trenutka dođe. Dijete već tada predosjeća kako će uslijediti promjena zbog koje može biti zabrinuto (i ponašanjem često skretati pažnju na sebe). U ovom periodu pokušajte odgoditi sve druge promjene koje ste, eventualno, planirali. To može biti kupovanje novog kreveta za starije dijete, premještaj u drugu sobu, i slično. Sve su to tranzicije koje djetetov život mogu značajnije preokrenuti. Starijem će djetetu dolazak mlađeg biti dovoljno velik zaokret, stoga se pokušajte suzdržati od bilo kakvih dodatnih intervencija koje bi mu mogle poremetiti svakodnevnu rutinu.</para>
<para>Također, tijekom trudnoće nećete više moći raditi stvari na koje ste navikli kad je riječ o starijem djetetu. Nije realno očekivati kako ćete se s njime igrati lovice te biti cijeli dan na nogama. Međutim, u situacijama kada djetetu morate objasniti ovakva zajednička igra nije moguća, nemojte govoriti kako je to zbog novog djeteta. Starije će dijete u ovom odgovoru vidjeti prijetnju, nekoga tko mu „oduzima“ mamu na koju je naviknuo i koja je uvijek tu samo za njega. Poželjniji bi odgovor bio jednostavno kako vas bole leđa ili noge, bez spominjanja bebe u trbuhu.</para>
<para>Važno je i da na pravilan način predstavite dolazak novog djeteta. Starijem bratu ili sestri recite kako je upravo on/ona na neki način superheroj čija će zadaći biti da uvijek pazi na mlađeg brata/sestru. Već nekoliko razgovora o dolasku novog djeteta približiti će vašem mališanu sve što ga očekuje. U takvim je razgovorima bitno naglasiti da ga volite te da vjerujete da će uvijek brinuti o mlađem bratu/sestri, što će djetetu dati i osjećaj samopouzdanja.</para>
<para>
 Nakon rođenja djeteta
</para>
<para>Nakon dolaska kući iz bolnice, nova će mala osoba u vašem životu zasigurno trebati mnogo vremena i brige. Tu su i prijatelji te rodbina koji će prvih nekoliko tjedana stalno biti u blizini, što starijem djetetu može predstavljati prijetnju, budući da se sve vrti oko bebe. Niti to nije razlog da se starije dijete osjeća zapostavljeno. Štoviše, možete ga u takve aktivnosti uključiti. Primjerice, ponudite mu da upravo on gostima predstavi svog malog bracu/seku. Kad je o brizi za novorođeno dijete riječ, uvijek će se naći netko tko će se ponuditi da bebu pričuva na nekoliko sati (bake, tete). Takvu pomoć nemojte odbijati, misleći da su vam je ponudili iz pristojnosti. Svaka će baka zasigurno uživati u nekoliko sati sa svojim novim unukom, dok vama to vrijeme može poslužiti za igru ili opuštanje sa starijim djetetom, što će ono znati cijeniti – vidjeti će kako je njegova mama i dalje tu za njega.</para>
<para>Neka teme zajedničkih, obiteljskih razgovora budu što raznolikije. U slučaju da je starije dijete krenulo u vrtić, obavezno ga svakodnevno pitajte da vam ukratko ispriča što je tamo tog dana doživio i je li mu bilo lijepo. Kada je starije dijete u blizini, a vodite razgovor s drugom odraslom osobom, probajte i njega uključiti. Primjerice, možete ga upitati slaže li se s time kako želite urediti sobu za novorođeno dijete. Time ćete pokazati kako vam je stalo do njegovog mišljenja, ali i dati do znanja da je i dalje uključeno u sva obiteljska zbivanja.</para>
<para>Zagrljaji, poljupci, lijepe riječi - svakodnevno. Ovim jednostavnim gestama svome ćete mališanu pokazati kako dolazak novog djeteta na svijet ne znači da odjednom imate manje ljubavi za njega, već suprotno - da je imate dovoljno i za njega i novorođenče.</para>

Nova beba u obitelji - kako pripremiti dijete na ulogu starijeg brata/sestre? Dolazak drugog djeteta na svijet često nije lak period za prvorođenog mališana, koji je naviknuo kako je sva roditeljska pozornost usmjerena – samo njemu. Stručnjaci se slažu da to najteže pada djeci između 18 mjeseci i treće godine života. Naime, djeca mlađa od godinu i pol uglavnom nisu svjesna promjena koje se oko njih događaju, dok djeca starija od 3 godine često već imaju dio života koji nije rezerviran samo za obitelj (primjerice vrtići, u kojima mogu steći prijatelje s kojima provode dio vremena). Što onda napraviti u vezi ove „kritične“ skupine, kako djeci olakšati tranziciju i pripremiti ih na to da će – odjednom – imati važnu ulogu velikog  brace ili seke?
Nije neobično da djeca u ovom periodu života pokazuju znakove agresije, ljubomore, povlačenja u sebe, a ponekad i kombinaciju svega navedenog. Umjesto da u takvim trenucima reagirate kažnjavanjem djeteta za njegovo ponašanje, trebali biste mu pomoći da svoje osjećaje i moguće strahove verbalno izrazi, te tada zajedno pokušati doći do rješenja. Naravno da nećete uvijek moći udovoljiti zahtjevima vaših mališana u ovoj situaciji, no važno ih je poslušati te im pokušati objasniti kako je biti stariji brat ili sestra zapravo najljepša odgovornost.

   Prije dolaska djeteta na svijet

Nije realno očekivati da će se s rođenjem drugog djeteta, ono starije jednostavno prilagoditi novoj situaciji u domu. S djetetom je važno razgovarati prije nego što do ovog trenutka dođe. Dijete već tada predosjeća kako će uslijediti promjena zbog koje može biti zabrinuto (i ponašanjem često skretati pažnju na sebe). U ovom periodu pokušajte odgoditi sve druge promjene koje ste, eventualno, planirali. To može biti kupovanje novog kreveta za starije dijete, premještaj u drugu sobu, i slično. Sve su to tranzicije koje djetetov život mogu značajnije preokrenuti. Starijem će djetetu dolazak mlađeg biti dovoljno velik zaokret, stoga se pokušajte suzdržati od bilo kakvih dodatnih intervencija koje bi mu mogle poremetiti svakodnevnu rutinu.
Također, tijekom trudnoće nećete više moći raditi stvari na koje ste navikli kad je riječ o starijem djetetu. Nije realno očekivati kako ćete se s njime igrati lovice te biti cijeli dan na nogama. Međutim, u situacijama kada djetetu morate objasniti ovakva zajednička igra nije moguća, nemojte govoriti kako je to zbog novog djeteta. Starije će dijete u ovom odgovoru vidjeti prijetnju, nekoga tko mu „oduzima“ mamu na koju je naviknuo i koja je uvijek tu samo za njega. Poželjniji bi odgovor bio jednostavno kako vas bole leđa ili noge, bez spominjanja bebe u trbuhu.
Važno je i da na pravilan način predstavite dolazak novog djeteta. Starijem bratu ili sestri recite kako je upravo on/ona na neki način superheroj čija će zadaći biti da uvijek pazi na mlađeg brata/sestru. Već nekoliko razgovora o dolasku novog djeteta približiti će vašem mališanu sve što ga očekuje. U takvim je razgovorima bitno naglasiti da ga volite te da vjerujete da će uvijek brinuti o mlađem bratu/sestri, što će djetetu dati i osjećaj samopouzdanja.

   Nakon rođenja djeteta

Nakon dolaska kući iz bolnice, nova će mala osoba u vašem životu zasigurno trebati mnogo vremena i brige. Tu su i prijatelji te rodbina koji će prvih nekoliko tjedana stalno biti u blizini, što starijem djetetu može predstavljati prijetnju, budući da se sve vrti oko bebe. Niti to nije razlog da se starije dijete osjeća zapostavljeno. Štoviše, možete ga u takve aktivnosti uključiti. Primjerice, ponudite mu da upravo on gostima predstavi svog malog bracu/seku. Kad je o brizi za novorođeno dijete riječ, uvijek će se naći netko tko će se ponuditi da bebu pričuva na nekoliko sati (bake, tete). Takvu pomoć nemojte odbijati, misleći da su vam je ponudili iz pristojnosti. Svaka će baka zasigurno uživati u nekoliko sati sa svojim novim unukom, dok vama to vrijeme može poslužiti za igru ili opuštanje sa starijim djetetom, što će ono znati cijeniti – vidjeti će kako je njegova mama i dalje tu za njega.
Neka teme zajedničkih, obiteljskih razgovora budu što raznolikije. U slučaju da je starije dijete krenulo u vrtić, obavezno ga svakodnevno pitajte da vam ukratko ispriča što je tamo tog dana doživio i je li mu bilo lijepo. Kada je starije dijete u blizini, a vodite razgovor s drugom odraslom osobom, probajte i njega uključiti. Primjerice, možete ga upitati slaže li se s time kako želite urediti sobu za novorođeno dijete. Time ćete pokazati kako vam je stalo do njegovog mišljenja, ali i dati do znanja da je i dalje uključeno u sva obiteljska zbivanja.
Zagrljaji, poljupci, lijepe riječi - svakodnevno. Ovim jednostavnim gestama svome ćete mališanu pokazati kako dolazak novog djeteta na svijet ne znači da odjednom imate manje ljubavi za njega, već suprotno - da je imate dovoljno i za njega i novorođenče. Nataša Vuk 

brothers-457234_960_720

Nova beba u obitelji - kako pripremiti dijete na ulogu starijeg brata/sestre?

<para>
 Kazališna i likovna umjetnica Kruna Tarle, od otpadnog materijala za svoje predstave izrađuje maske, kostime, scenografiju pa čak i lutke Najdraže joj je s unukom Vilijem izrađivati reciklirane igračke.</para>
<para>"Djeca se divno osjećaju kad mogu sami izraditi svoju igračku pa nisu nemoćni kao pred industrijski oblikovanim igračkama koje nastaju negdje daleko, bez njihovog sudjelovanja, odluka i rješenja. Djeca su vrlo ponosna i euforična kad naprave lutku" kaže Kruna, dodajući da dijete puno više cijeni ono što je izradilo vlastitim rukama. Ponosna baka svog unuka Vilija (4) uči o pravilnom razvrstavanju otpada. Vili već sada zna da smeće ne smije bacati po ulici, ostavljati ga u šumi ili na livadi, da ne smije uništavati cvijeće i druge biljke, nego da se one sade i njeguju.
</para>
<para>"Mala djeca nas u svemu s lakoćom oponašaju, tako da ih ne odgajamo samo verbalnim poticanjem, već mnogo više time što sami radimo, a njima ništa ne promakne. Za razdvajanje otpada je potrebno tako malo, nekoliko improviziranih kanti ili kontejnera. Kad ti to postane navika, ne osjećaš se dobro ako zbog komocije prekršiš pravilo. Ako mi se to ipak dogodi, prva mi je pomisao: Što to radim našoj djeci? Kakav im to svijet ostavljam? A oni sami, naprotiv, vole red i pravila, i brzo i s radošću prihvaćaju novu igru razdvajanja otpada. Želimo biti onaj dio čovječanstva koji preuzima odgovornost" kaže umjetnica Kruna koja se s načinom pravilnog zbrinjavanja otpada prvi put upoznala dok je živjela u Berlinu gdje su svi odlagali smeće u zasebne kante. Njemačko iskustvo prenijela je na cijelu obitelj pa tako njezina kći Tena (34) na balkonu ima nekoliko različitih kanti za otpad.</para>
<para/>
<para>"Otpad razvrstavam iako ne mogu biti sigurna gdje i kako se zbrinjava, no time pridonosim podizanju ekološke svijest. U konačnici, činim ono što je trenutačno u mojoj moći po pitanju samog razvrstavanja otpada" kaže Vilijeva mama koja primjećuje da je sve više ljudi u njezinoj blizini ekološki osviješteno. Jako ju veseli i lutkarska radionica koju će njezina majka umjetnica održati u Maksimiru, 5. lipnja na Eko Limach Festu gdje će od ambalaže izrađivati lutke. Putem radionice želi potaknuti najmlađe na korištenje otpadnog materijala i izradu novih uporabnih predmeta i igračaka. Djeca time jačaju vještine rješavanja problema, razvijaju kreativnost te promišljaju kako popraviti neki predmet umjesto da ga bace u smeće i kupe novi.</para>
<heading2>Eko Limach Fest kao katalizator promjene svijesti i percepcije o otpadu</heading2>
<para>
 Eko Limach Fest (ELF) je dječji eko festival na otvorenom koji promovira održivi razvoj i stvara nove vrijednosti. Pokrenut je kako bi promijenio dječju percepciju o otpadu i kako bi najmlađe potaknuo na savjesno i odgovorno postupanje prema prirodi i zajednici, još od rane dobi, kroz jačanje njihove individualnosti, inovativnosti i kreativnosti. ELF teži prenošenju pozitivnog razmišljanja i navika koje će se jednoga dana neminovno odraziti na život eko limacha i njihovih obitelji te posredno, na cijelo društvo i ekosustav.</para>
<para>
 Eko Limach Fest je obiteljski eko festival na otvorenom
</para>
<para>
 <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/dogadjanja/eko-limach-fest-2016/">
 Eko Limach Fest
 </ulink> je obiteljski festival koji nastoji potaknuti i roditelje da što više kvalitetnog vremena provedu sa djecom na otvorenom. Proljetno izdanje ELF-a održat će se 05.06.2016, od 10-19 sati u Zagrebu, u Parku Maksimir te 22.05.2016, od 10-18 sati u Kastvu uz velikodušnu podršku Grada Kastva, prijatelja djece i ekologije! Program se sastoji od brojnih interaktivnih radionica edukativnog i kreativnog karaktera, zabavnog programa uz nastupe kulturno-umjetničkih društava i dječjih zborova te raznih sportskih aktivnosti na otvorenom. Ulaz je za sve posjetitelje slobodan!</para>
<para>Sve novosti o programu, izvođačima i radionicama pratite putem ELF-ove <ulink url="https://www.facebook.com/ekolimachfest/">Facebook stranice</ulink>.</para>

Kruna Tarle: Od otpada do lutaka i umjetničkih djela Kazališna i likovna umjetnica Kruna Tarle, od otpadnog materijala za svoje predstave izrađuje maske, kostime, scenografiju pa čak i lutke. 
   Kazališna i likovna umjetnica Kruna Tarle, od otpadnog materijala za svoje predstave izrađuje maske, kostime, scenografiju pa čak i lutke Najdraže joj je s unukom Vilijem izrađivati reciklirane igračke.
"Djeca se divno osjećaju kad mogu sami izraditi svoju igračku pa nisu nemoćni kao pred industrijski oblikovanim igračkama koje nastaju negdje daleko, bez njihovog sudjelovanja, odluka i rješenja. Djeca su vrlo ponosna i euforična kad naprave lutku" kaže Kruna, dodajući da dijete puno više cijeni ono što je izradilo vlastitim rukama. Ponosna baka svog unuka Vilija (4) uči o pravilnom razvrstavanju otpada. Vili već sada zna da smeće ne smije bacati po ulici, ostavljati ga u šumi ili na livadi, da ne smije uništavati cvijeće i druge biljke, nego da se one sade i njeguju.

"Mala djeca nas u svemu s lakoćom oponašaju, tako da ih ne odgajamo samo verbalnim poticanjem, već mnogo više time što sami radimo, a njima ništa ne promakne. Za razdvajanje otpada je potrebno tako malo, nekoliko improviziranih kanti ili kontejnera. Kad ti to postane navika, ne osjećaš se dobro ako zbog komocije prekršiš pravilo. Ako mi se to ipak dogodi, prva mi je pomisao: Što to radim našoj djeci? Kakav im to svijet ostavljam? A oni sami, naprotiv, vole red i pravila, i brzo i s radošću prihvaćaju novu igru razdvajanja otpada. Želimo biti onaj dio čovječanstva koji preuzima odgovornost" kaže umjetnica Kruna koja se s načinom pravilnog zbrinjavanja otpada prvi put upoznala dok je živjela u Berlinu gdje su svi odlagali smeće u zasebne kante. Njemačko iskustvo prenijela je na cijelu obitelj pa tako njezina kći Tena (34) na balkonu ima nekoliko različitih kanti za otpad.

"Otpad razvrstavam iako ne mogu biti sigurna gdje i kako se zbrinjava, no time pridonosim podizanju ekološke svijest. U konačnici, činim ono što je trenutačno u mojoj moći po pitanju samog razvrstavanja otpada" kaže Vilijeva mama koja primjećuje da je sve više ljudi u njezinoj blizini ekološki osviješteno. Jako ju veseli i lutkarska radionica koju će njezina majka umjetnica održati u Maksimiru, 5. lipnja na Eko Limach Festu gdje će od ambalaže izrađivati lutke. Putem radionice želi potaknuti najmlađe na korištenje otpadnog materijala i izradu novih uporabnih predmeta i igračaka. Djeca time jačaju vještine rješavanja problema, razvijaju kreativnost te promišljaju kako popraviti neki predmet umjesto da ga bace u smeće i kupe novi.
Eko Limach Fest kao katalizator promjene svijesti i percepcije o otpadu

   Eko Limach Fest (ELF) je dječji eko festival na otvorenom koji promovira održivi razvoj i stvara nove vrijednosti. Pokrenut je kako bi promijenio dječju percepciju o otpadu i kako bi najmlađe potaknuo na savjesno i odgovorno postupanje prema prirodi i zajednici, još od rane dobi, kroz jačanje njihove individualnosti, inovativnosti i kreativnosti. ELF teži prenošenju pozitivnog razmišljanja i navika koje će se jednoga dana neminovno odraziti na život eko limacha i njihovih obitelji te posredno, na cijelo društvo i ekosustav.

   Eko Limach Fest je obiteljski eko festival na otvorenom


   
      Eko Limach Fest
    je obiteljski festival koji nastoji potaknuti i roditelje da što više kvalitetnog vremena provedu sa djecom na otvorenom. Proljetno izdanje ELF-a održat će se 05.06.2016, od 10-19 sati u Zagrebu, u Parku Maksimir te 22.05.2016, od 10-18 sati u Kastvu uz velikodušnu podršku Grada Kastva, prijatelja djece i ekologije! Program se sastoji od brojnih interaktivnih radionica edukativnog i kreativnog karaktera, zabavnog programa uz nastupe kulturno-umjetničkih društava i dječjih zborova te raznih sportskih aktivnosti na otvorenom. Ulaz je za sve posjetitelje slobodan!
Sve novosti o programu, izvođačima i radionicama pratite putem ELF-ove Facebook stranice. Priopćenje za javnost 

kruna tarle i vili

Kruna Tarle: Od otpada do lutaka i umjetničkih djela

<para>I dok neki kažu kako nema ništa loše u tome da se dijete ponekad i fizički kažnjava, jedna od novijih studija s time se ne bi složila.</para>
<para>
 Sveučilište u Texasu još je jedno u nizu koje je upozorilo na štetne posljedice fizičkog kažnjavanja djece. Naime, provedeno je istraživanje koje je uključivalo čak 160 000 djece koja su bila izložena fizičkim kaznama od strane roditelja (koje se ne mogu svrstati u kategoriju fizičkog zlostavljanja). Dobiveni rezultati jasno su pokazali kako batine dijete neće disciplinirati, štoviše, učinak će biti potpuno suprotan – iako su roditelji uvjereni da čine dobro za svoje dijete. Znanstvenici su iz studije izvukli jasan zaključak – djeca koja su izložena fizičkom kažnjavanju, više će se suprotstavljati roditeljima, te neće biti discipliniranija.</para>
<para>Što se dugotrajnijih posljedica fizičkog kažnjavanja u djetinjstvu tiče, proučen je i taj aspekt. Dobiveni rezultati govore kako je kod odraslih, koji su u djetinjstvu bili ponekad fizički kažnjavani, veći rizik od pojave mentalnih oboljenja, kao i razvitka antisocijalnog ponašanja. Neka istraživanja čak spominju i pojavu neugodnih napadaja panike u kasnijem životu.</para>
<para>Budući da ovo nije prvo (a sigurno niti posljednje) istraživanje koje je zaključilo kako batine u djetinjstvu češće imaju negativne posljedice na psihički razvoj djeteta, vrijeme je da se roditelji ipak usredotoče na razgovor s djetetom. Jer, za razliku od batine iz raja s početka priče, postoji i izreka koja kaže kako se razgovorom sve može riješiti.</para>

Batina nije izašla iz raja: negativne posljedice fizičkog kažnjavanja djece Koliko istine ima u svima poznatoj izreci „Batina je izašla iz raja“? I dok neki kažu kako nema ništa loše u tome da se dijete ponekad i fizički kažnjava, jedna od novijih studija s time se ne bi složila.

   Sveučilište u Texasu još je jedno u nizu koje je upozorilo na štetne posljedice fizičkog kažnjavanja djece. Naime, provedeno je istraživanje koje je uključivalo čak 160 000 djece koja su bila izložena fizičkim kaznama od strane roditelja (koje se ne mogu svrstati u kategoriju fizičkog zlostavljanja). Dobiveni rezultati jasno su pokazali kako batine dijete neće disciplinirati, štoviše, učinak će biti potpuno suprotan – iako su roditelji uvjereni da čine dobro za svoje dijete. Znanstvenici su iz studije izvukli jasan zaključak – djeca koja su izložena fizičkom kažnjavanju, više će se suprotstavljati roditeljima, te neće biti discipliniranija.
Što se dugotrajnijih posljedica fizičkog kažnjavanja u djetinjstvu tiče, proučen je i taj aspekt. Dobiveni rezultati govore kako je kod odraslih, koji su u djetinjstvu bili ponekad fizički kažnjavani, veći rizik od pojave mentalnih oboljenja, kao i razvitka antisocijalnog ponašanja. Neka istraživanja čak spominju i pojavu neugodnih napadaja panike u kasnijem životu.
Budući da ovo nije prvo (a sigurno niti posljednje) istraživanje koje je zaključilo kako batine u djetinjstvu češće imaju negativne posljedice na psihički razvoj djeteta, vrijeme je da se roditelji ipak usredotoče na razgovor s djetetom. Jer, za razliku od batine iz raja s početka priče, postoji i izreka koja kaže kako se razgovorom sve može riješiti. Nataša Vuk 

sad-219722_960_720

Batina nije izašla iz raja: negativne posljedice fizičkog kažnjavanja djece

<para> Roditeljima je to veliko uzbuđenje, no bebi je uglavnom nova, nepoznata i često stresna situacija. Bebe koje uglavnom ionako imaju problema s prilagodbom na nove situacije, ljude i prostore, ovog puta nađu se u prostoru uglavnom krcatom glasnih ljudi koji se dovikuju između zujanja sušila za kosu, prekriveno plastičnim ogrtačem i "napadnuto" škarama nepoznate osobe koja ga dodiruje po glavi i nešto "radi" po njegovoj kosi.</para>
<para>Kako bi djetetu tijekom prvog posjeta frizeru i šišanja smanjili neugodu i strah, pokušajte se unaprijed pripremiti, izabrati pravo mjesto i doba dana u kojem smatrate da je dijete najspremnije za takav pothvat, ponesite sa sobom djetetovu omiljenu igračku, dudu varalicu ili grickalice koje najviše voli.</para>
<heading2>Kada je vrijeme za prvo šišanje?</heading2>
<para>Ovisno o tome da li se beba rodila s puno guste kose ili ćelava. Ako se rodila s puno guste kose, ona vjerojatno neće u potpunosti otpasti te će nastaviti rasti zajedno s novom. Takve bebe najčešće su čupavice pa stoga zahtijevaju raniji odlazak frizeru. Najčešće se ne preporučuje odlazak frizeru prije navršenih 8 mjeseci starosti, dok većina roditelja na to se odlučuje oko prvog bebinog rođendana. Bebe koje su rođene ćelave ili s malo kose, nešto duže čekaju na prvi odlazak na šišanje koji se ovisno o brzini rasta kose ne rijetko oduži i do oko drugog rođendana.</para>
<para>Ako ste jedan od onih roditelja koji čuva sve "prvo" od svoje bebe, ne zaboravite spremiti prve ošišane pramenove u kutiju uspomena.</para>
<heading2>Priprema unaprijed je važna!</heading2>
<para>S obzirom na to da bebe, a ni djeca uglavnom nisu presretna prilikom šišanja, ako vas već razumiju, pokušajte s objašnjavanjem onoga što će uslijediti i najvažnije - da neće osjećati bol ni nelagodu. Bilo bi odlično kad bi frizerski salon u koji idete imao unaprijed pripremljene frizere koji su "dostupni" djetetu i njegovim potrebama tijekom šišanja, dakle, one koji znaju djetetu skrenuti pažnju. Ako je potrebno ponesite sa sobom djetetovu omiljenu igraču, slikovnicu ili što god najviše voli i odvraća mu pažnju, jer ipak, velika većina frizera osjeća određeni strah kod šišanja male djece koja su nemirna ili plaču jer vrlo lako mogu ozlijediti mališana oštrim škarama. Ako pomaže, okrenite djetetovu stolicu suprotno od ogledala kako ne bi gledalo i imalo izravan pogled na to što se događa.</para>

Bebino prvo šišanje Bebino prvo šišanje uglavnom je puno veći događaj za roditelje nego za bebu. Ne rijetko se prilikom prvog šišanja "okida" i par fotografija kako bi ostalo zauvijek zabilježeno.  Roditeljima je to veliko uzbuđenje, no bebi je uglavnom nova, nepoznata i često stresna situacija. Bebe koje uglavnom ionako imaju problema s prilagodbom na nove situacije, ljude i prostore, ovog puta nađu se u prostoru uglavnom krcatom glasnih ljudi koji se dovikuju između zujanja sušila za kosu, prekriveno plastičnim ogrtačem i "napadnuto" škarama nepoznate osobe koja ga dodiruje po glavi i nešto "radi" po njegovoj kosi.
Kako bi djetetu tijekom prvog posjeta frizeru i šišanja smanjili neugodu i strah, pokušajte se unaprijed pripremiti, izabrati pravo mjesto i doba dana u kojem smatrate da je dijete najspremnije za takav pothvat, ponesite sa sobom djetetovu omiljenu igračku, dudu varalicu ili grickalice koje najviše voli.
Kada je vrijeme za prvo šišanje?
Ovisno o tome da li se beba rodila s puno guste kose ili ćelava. Ako se rodila s puno guste kose, ona vjerojatno neće u potpunosti otpasti te će nastaviti rasti zajedno s novom. Takve bebe najčešće su čupavice pa stoga zahtijevaju raniji odlazak frizeru. Najčešće se ne preporučuje odlazak frizeru prije navršenih 8 mjeseci starosti, dok većina roditelja na to se odlučuje oko prvog bebinog rođendana. Bebe koje su rođene ćelave ili s malo kose, nešto duže čekaju na prvi odlazak na šišanje koji se ovisno o brzini rasta kose ne rijetko oduži i do oko drugog rođendana.
Ako ste jedan od onih roditelja koji čuva sve "prvo" od svoje bebe, ne zaboravite spremiti prve ošišane pramenove u kutiju uspomena.
Priprema unaprijed je važna!
S obzirom na to da bebe, a ni djeca uglavnom nisu presretna prilikom šišanja, ako vas već razumiju, pokušajte s objašnjavanjem onoga što će uslijediti i najvažnije - da neće osjećati bol ni nelagodu. Bilo bi odlično kad bi frizerski salon u koji idete imao unaprijed pripremljene frizere koji su "dostupni" djetetu i njegovim potrebama tijekom šišanja, dakle, one koji znaju djetetu skrenuti pažnju. Ako je potrebno ponesite sa sobom djetetovu omiljenu igraču, slikovnicu ili što god najviše voli i odvraća mu pažnju, jer ipak, velika većina frizera osjeća određeni strah kod šišanja male djece koja su nemirna ili plaču jer vrlo lako mogu ozlijediti mališana oštrim škarama. Ako pomaže, okrenite djetetovu stolicu suprotno od ogledala kako ne bi gledalo i imalo izravan pogled na to što se događa. Adrijana Bakoš 

prvo šišanje_pixabay

Bebino prvo šišanje

<para>Reklama je danas gospodar medijskog prostora jer u velikoj mjeri utječe na svijest pojedinca, posebno na djecu, koja nisu svjesna virtualnog i realnog i razlike između informacije i oglašavanja. Reklame djeci ne nameću samo igračke i slatkiše, već i paste za zube na čijim su omotima junaci iz crtića, žitne pahuljice u šarenim kutijama, deterdžente s privlačnim medvjedićima. Prema nekim istraživanjima djeca do 10. godine života pogledaju oko 10.000 reklama, a zanimljivo je kako taj sadržaj utječe na dijete, odnosno usađuje im određene predrasude, utječe na potrebu za socijalizacijom, stvara sklonost određenom tipu proizvoda. Primjerice, studija GfK, Centra za istraživanje tržišta pokazala je kako čak 84 posto djece prati reklame na televiziji, a 58 posto obraća pozornost na velike plakate. Alarmantan je i podatak da sasvim mala djeca, bez mogućnosti kritičkog i objektivnog sagledavanja stvari, od roditelja traže određene robne marke. Dokazano je da su djeca predškolske i rane školske dobi glavna ciljana skupina kojoj se marketinška industrija obraća. Poznato je da su roditelji, neovisno o platežnoj moći, “slabi” na djecu i uglavnom popuštaju i kupuju im ono što im stave u kolica. Trogodišnjaci već prepoznaju brendove i proizvode na policama, a do osme godine djeca samostalno donose većinu odluka o kupovini.
</para>
<heading2>
 Zabranjeno koristiti izravne apele na kupnju
</heading2>
<para>
Iako Hrvatsko udruženje društava za tržišno komuniciranje (HURA) propisuje načine oglašavanja proizvoda koji su namijenjeni djeci ili koriste djecu u svrhu reklamiranja, ti se propisi naveliko krše. Promidžbene poruke ne bi smjele stvarati predodžbu da će djeca biti inferiorna ne budu li kupila određeni proizvod. Reklame namijenjene djeci, po etičkom kodeksu, ne bi smjele koristiti pridjev “uzbudljivo” ili “novo” za proizvode koji su stariji od godinu dana.
 Igračka bi morala izgledati jednako kao na fotografiji s ambalaže i djeca moraju znati što ih očekuje u kutiji i ne smiju steći dojam da će dobiti više. U promidžbenim porukama ne smiju se prikazivati djeca kako se igraju na prometnoj cesti, naginju se kroz prozor ili preko ograde mosta, penju opasnim strminama, ne smiju koristiti žigice, upaljače ili električne uređaje niti voziti automobile i motocikle. Zabranjeno je koristiti direktne apele na kupnju, a reklama ne smije izravno utjecati na djecu tako da ona roditelje (na)tjeraju na kupnju proizvoda. Nije dopušteno da reklamne poruke zlorabe prirodnu naivnost djece ili pomanjkanje njihovih životnih iskustava. Valja istaknuti da u Hrvatskoj ne postoji tijelo koje bi vršilo nadzor nad reklamama namijenjenima za djecu dok je Švedska primjerice još 1991.godine, kada su u zemlji dozvoljene prve komercijalne televizije i radio postaje, zabranila reklame koje ciljaju na djecu do 12 godina starosti, a kanadska pokrajna Quebec podigla zabranu na 13 godina starosti. U Norveškoj pak postoji zabrana reklama za vrijeme dječjeg programa i opća zabrana reklama usmjerenih na djecu.
</para>
<heading2>
 Kako pravilno koristiti televizijski sadržaj?
</heading2>
<heading4>
 <emphasis> Uvijek pitati što i kako gleda</emphasis>
</heading4>
<para>
Osim što ćete pokazati interes, pitate li dijete što gleda i zašto, moći ćete lakše procijeniti kako doživljava program te gleda li samo zato što “nema pametnijeg posla” ili ga emisija stvarno zanima
</para>
<heading4>
 <emphasis>Televizor gasiti kad se ne gleda</emphasis>
</heading4>
<para>
Ako televizor stoji upaljen samo kao pozadinska buka, dijete će privući “šarene sličice”. Osim što će ga “odvući” od druženja, igranja i drugih aktivnosti primjernih njegovu uzrastu, to je najlakši način da dijete vidi sadržaje koji njemu nisu namijenjeni
</para>
<heading4>
 <emphasis>Dajte djetetu da samo bira program</emphasis>
</heading4>
<para>
Ako djetetu dozvole da sam odabere emisije koje u tjednu želi gledati, roditelji će izbjeći “natezanje”, a ujedno lako dobiti uvid u interese djeteta
</para>
<heading4>
 <emphasis>Za vrijeme jela nema televizije</emphasis>
</heading4>
<para>
Zureći u televiziju djeca pojedu više, a ujedno manje uživaju u hrani. Osim toga, obrok je često rijetka prilika da se čitava obitelj druži
</para>
<heading4>
 <emphasis>Tv pitanja će razbiti privlačnost proizvoda</emphasis>
</heading4>
<para>
Dešifrirajući reklame može se smanjiti njihov utjecaj na djecu. Pitanja poput “Zašto ti se ovo sviđa”, “Misliš da to izgleda kao u reklami” “Čini li ti se to kao dobar izbor” navest će dijete da samo shvati reklame</para>
<para>Djeca mlađa od dvije godine ne bi smjela gledati u bilo kakav ekran, uputa je američke udruge pedijatara. Naročito televizijski, jer računalo i DVD “samo” sprečavaju razvoj djeteta u godinama koje su presudne, a na TV programu vrebaju brojni sadržaji koji mogu trajno se uvući u podsvijest. Tek nakon druge godine dijete bi smjelo gledati do sat vremena programa na dan. Za stariju djecu su opasne reklame namijenjene starijima jer (gotovo uvijek) pogrešno prikazuju svijet. Ali ponajviše one koje im poručuju kako “neće biti poput ostalih ako ne kupe...” Zato roditelji, osim usađivanja kvalitetnih navika gledanja televizije, moraju što je češće moguće gledati televiziju s djecom, pitati ih za mišljenje i pojasniti im smisao i svrhu reklama. No bez obzira voljeli reklame ili ne, za vas smo izdvojili nekoliko zanimljivosti vezano uz reklamni sadržaj.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>U svijetu se godišnje na reklame potroši više od 500 milijardi dolara</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Procjenjuje se da će prosječna osoba do 65 godine vidjeti gotovo dva milijuna televizijskih reklama</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Veliki ili takozvani jumbo plakati koji se najčešće nalaze uz važne prometnice nastali su davne 1900. godine</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Jedan od rijetkih dječjih časopisa u kojem nema niti jedne reklame je časopis “Kids Discover”</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Najpopularnije igračke koje su se reklamirale bile su Barbi za djevojčice i He-Man za dječake</para>
 </listitem>
</itemizedlist>

Apel roditeljima: Pripazite na reklame koje gledaju vaša djeca! Reklame su postale sastavni dio našega života. Na cesti viđamo plakate s reklamnim porukama, slušamo ih na radiju, prekidaju naše omiljene filmove i serije. Reklama je danas gospodar medijskog prostora jer u velikoj mjeri utječe na svijest pojedinca, posebno na djecu, koja nisu svjesna virtualnog i realnog i razlike između informacije i oglašavanja. Reklame djeci ne nameću samo igračke i slatkiše, već i paste za zube na čijim su omotima junaci iz crtića, žitne pahuljice u šarenim kutijama, deterdžente s privlačnim medvjedićima. Prema nekim istraživanjima djeca do 10. godine života pogledaju oko 10.000 reklama, a zanimljivo je kako taj sadržaj utječe na dijete, odnosno usađuje im određene predrasude, utječe na potrebu za socijalizacijom, stvara sklonost određenom tipu proizvoda. Primjerice, studija GfK, Centra za istraživanje tržišta pokazala je kako čak 84 posto djece prati reklame na televiziji, a 58 posto obraća pozornost na velike plakate. Alarmantan je i podatak da sasvim mala djeca, bez mogućnosti kritičkog i objektivnog sagledavanja stvari, od roditelja traže određene robne marke. Dokazano je da su djeca predškolske i rane školske dobi glavna ciljana skupina kojoj se marketinška industrija obraća. Poznato je da su roditelji, neovisno o platežnoj moći, “slabi” na djecu i uglavnom popuštaju i kupuju im ono što im stave u kolica. Trogodišnjaci već prepoznaju brendove i proizvode na policama, a do osme godine djeca samostalno donose većinu odluka o kupovini.


   Zabranjeno koristiti izravne apele na kupnju


Iako Hrvatsko udruženje društava za tržišno komuniciranje (HURA) propisuje načine oglašavanja proizvoda koji su namijenjeni djeci ili koriste djecu u svrhu reklamiranja, ti se propisi naveliko krše. Promidžbene poruke ne bi smjele stvarati predodžbu da će djeca biti inferiorna ne budu li kupila određeni proizvod. Reklame namijenjene djeci, po etičkom kodeksu, ne bi smjele koristiti pridjev “uzbudljivo” ili “novo” za proizvode koji su stariji od godinu dana.
   Igračka bi morala izgledati jednako kao na fotografiji s ambalaže i djeca moraju znati što ih očekuje u kutiji i ne smiju steći dojam da će dobiti više. U promidžbenim porukama ne smiju se prikazivati djeca kako se igraju na prometnoj cesti, naginju se kroz prozor ili preko ograde mosta, penju opasnim strminama, ne smiju koristiti žigice, upaljače ili električne uređaje niti voziti automobile i motocikle. Zabranjeno je koristiti direktne apele na kupnju, a reklama ne smije izravno utjecati na djecu tako da ona roditelje (na)tjeraju na kupnju proizvoda. Nije dopušteno da reklamne poruke zlorabe prirodnu naivnost djece ili pomanjkanje njihovih životnih iskustava. Valja istaknuti da u Hrvatskoj ne postoji tijelo koje bi vršilo nadzor nad reklamama namijenjenima za djecu dok je Švedska primjerice još 1991.godine, kada su u zemlji dozvoljene prve komercijalne televizije i radio postaje, zabranila reklame koje ciljaju na djecu do 12 godina starosti, a kanadska pokrajna Quebec podigla zabranu na 13 godina starosti. U Norveškoj pak postoji zabrana reklama za vrijeme dječjeg programa i opća zabrana reklama usmjerenih na djecu.


    Kako pravilno koristiti televizijski sadržaj?


    Uvijek pitati što i kako gleda


Osim što ćete pokazati interes, pitate li dijete što gleda i zašto, moći ćete lakše procijeniti kako doživljava program te gleda li samo zato što “nema pametnijeg posla” ili ga emisija stvarno zanima


   Televizor gasiti kad se ne gleda


Ako televizor stoji upaljen samo kao pozadinska buka, dijete će privući “šarene sličice”. Osim što će ga “odvući” od druženja, igranja i drugih aktivnosti primjernih njegovu uzrastu, to je najlakši način da dijete vidi sadržaje koji njemu nisu namijenjeni


   Dajte djetetu da samo bira program


Ako djetetu dozvole da sam odabere emisije koje u tjednu želi gledati, roditelji će izbjeći “natezanje”, a ujedno lako dobiti uvid u interese djeteta


   Za vrijeme jela nema televizije


Zureći u televiziju djeca pojedu više, a ujedno manje uživaju u hrani. Osim toga, obrok je često rijetka prilika da se čitava obitelj druži


   Tv pitanja će razbiti privlačnost proizvoda


Dešifrirajući reklame može se smanjiti njihov utjecaj na djecu. Pitanja poput “Zašto ti se ovo sviđa”, “Misliš da to izgleda kao u reklami” “Čini li ti se to kao dobar izbor” navest će dijete da samo shvati reklame
Djeca mlađa od dvije godine ne bi smjela gledati u bilo kakav ekran, uputa je američke udruge pedijatara.  Naročito televizijski, jer računalo i DVD “samo” sprečavaju razvoj djeteta u godinama koje su presudne, a na TV programu vrebaju brojni sadržaji koji  mogu trajno se uvući u podsvijest. Tek nakon druge godine dijete bi smjelo gledati do sat vremena programa na dan. Za stariju djecu su opasne reklame namijenjene starijima jer (gotovo uvijek) pogrešno prikazuju svijet. Ali ponajviše one koje im poručuju kako  “neće biti poput ostalih ako ne kupe...” Zato roditelji, osim usađivanja kvalitetnih navika gledanja televizije, moraju što je češće moguće gledati televiziju s djecom, pitati ih za mišljenje i pojasniti im smisao i svrhu reklama. No bez obzira voljeli reklame ili ne, za vas smo izdvojili nekoliko zanimljivosti vezano uz reklamni sadržaj.


   
      U svijetu se godišnje na reklame potroši više od 500 milijardi dolara
   
   
      Procjenjuje se da će prosječna osoba do 65 godine vidjeti gotovo dva milijuna televizijskih reklama
   
   
      Veliki ili takozvani jumbo plakati koji se najčešće nalaze uz važne prometnice nastali su davne 1900. godine
   
   
      Jedan od rijetkih dječjih časopisa u kojem nema niti jedne reklame je časopis “Kids Discover”
   
   
      Najpopularnije igračke koje su se reklamirale bile su Barbi za djevojčice i He-Man za dječake
   
 Petra Majetić 

reklama

Apel roditeljima: Pripazite na reklame koje gledaju vaša djeca!

<para>Bio to klasični Čovječe, ne ljuti se, ili pak novije igre koje znaju biti mnogo kompleksnije, činjenica je da učestalo igranje društvenih igara može povoljno utjecati na kognitivni razvoj djeteta i brzinu zaključivanja.</para>
<para>
 Razvoj kritičkog mišljenja
</para>
<para>Kako dijete raste, tako se razvija njegovo mišljenje i pogled na svijet. U tom razvoju društvene igre itekako mogu biti od koristi, što u posljednje vrijeme naglašavaju i mnogi stručnjaci. Kada se dijete za vrijeme igre nađe pred nekim problemom, pokušati će ga riješiti. U početku će mu u tome pomoći suigrači, a s vremenom mu takve situacije neće predstavljati prepreku. Stručnjaci kažu kako upravo ovakve situacije uče dijete kako i u stvarnom životu racionalno rješavati potencijalni probleme, dok neki čak kažu kako društvene igre (pod uvjetom da se igraju od rane dobi), pomažu i povećavanju djetetova IQ-a.</para>
<para>
 Samostalnost 
</para>
<para>Ako se radi o igri u kojoj svaki igrač djeluje samostalno, dijete će naučiti kako za svoje poteze u igri ne treba nikome od uključenih dati opravdanje – zašto se odlučilo na baš taj potez? Također će shvatiti kako ostali nisu tu kako bi mu dali savjet, te će neke situacije morati sam riješiti. Ovo, dakako, može biti vrijedna lekcija o samostalnom suočavanju s problemima s kojima će dijete jednoga dana biti suočeno.</para>
<para>
 Timski rad
</para>
<para>Odlučite li se za igru u kojoj se sudionici grupiraju u timove, dijete će shvatiti važnost međusobne suradnje, ali i stvaranja kompromisa. Ako žele postići cilj (u ovom slučaju pobjedu), djeca će kroz igru shvatiti kako je suradnja s ostalim članovima tima često jedini put do toga.</para>
<para>
 Pobjeđivanje – je li zaista važno?
</para>
<para>I dok se maloj djeci (do otprilike četvrte godine) često popušta kad je o društvenim igrama riječ, nakon navršene pete godine života pomalo ih treba naviknuti kako konstantno pobjeđivanje, u stvarnom životu jednostavno – nije moguće. Naravno, ovakve promjene u igri ne bi trebalo uvesti naglo, a s djetetom bi nakon poraza trebalo popričati o tome kako se osjeća. Jednom kad vaše dijete zaista shvati kako je poraz sastavni dio igre, te da cilj ovakvih igara nije uvijek pobjeda, početi će prihvaćati i „poraze“ u stvarnom životu, te da se stvari ne mogu uvijek odvijati onako kako želimo.</para>
<para>
 Čitanje
</para>
<para>Tijekom igranja društvenih igara, često se znaju pojaviti natpisi na karticama ili na plohi na kojoj se igra odvija. Kada dijete nekoliko puta vidi istu riječ, a suigrači mu ju pročitaju, velike su šanse da počne prepoznavati povezivati slova u cjelinu, te naposljetku i čitati (može biti od iznimne koristi za djecu koja se spremaju krenuti u školu). Ista je stvar i s brojevima, koje sadrži većina društvenih igara.</para>
<para>S obzirom da mala djeca velikom brzinom uče nove stvari (posebno u doticaju s drugima), već danas pronađite nekoliko igara koje bi mogle odgovarati djetetovoj dobi (na tržištu postoji zaista velik izbor). Zašto već danas ne bi bio obiteljski dan, proveden u druženju i igranju društvenih igara?</para>

Što djeca mogu naučiti iz društvenih igara? Svako se dijete barem jednom u životu susrelo s društvenim igrama. Bio to klasični Čovječe, ne ljuti se, ili pak novije igre koje znaju biti mnogo kompleksnije, činjenica je da učestalo igranje društvenih igara može povoljno utjecati na kognitivni razvoj djeteta i brzinu zaključivanja.

   Razvoj kritičkog mišljenja

Kako dijete raste, tako se razvija njegovo mišljenje i pogled na svijet. U tom razvoju društvene igre itekako mogu biti od koristi, što u posljednje vrijeme naglašavaju i mnogi stručnjaci. Kada se dijete za vrijeme igre nađe pred nekim problemom, pokušati će ga riješiti. U početku će mu u tome pomoći suigrači, a s vremenom mu takve situacije neće predstavljati prepreku. Stručnjaci kažu kako upravo ovakve situacije uče dijete kako i u stvarnom životu racionalno rješavati potencijalni probleme, dok neki čak kažu kako društvene igre (pod uvjetom da se igraju od rane dobi), pomažu i povećavanju djetetova IQ-a.

   Samostalnost 

Ako se radi o igri u kojoj svaki igrač djeluje samostalno, dijete će naučiti kako za svoje poteze u igri ne treba nikome od uključenih dati opravdanje – zašto se odlučilo na baš taj potez? Također će shvatiti kako ostali nisu tu kako bi mu dali savjet, te će neke situacije morati sam riješiti. Ovo, dakako, može biti vrijedna lekcija o samostalnom suočavanju s problemima s kojima će dijete jednoga dana biti suočeno.

   Timski rad

Odlučite li se za igru u kojoj se sudionici grupiraju u timove, dijete će shvatiti važnost međusobne suradnje, ali i stvaranja kompromisa. Ako žele postići cilj (u ovom slučaju pobjedu), djeca će kroz igru shvatiti kako je suradnja s ostalim članovima tima često jedini put do toga.

   Pobjeđivanje – je li zaista važno?

I dok se maloj djeci (do otprilike četvrte godine) često popušta kad je o društvenim igrama riječ, nakon navršene pete godine života pomalo ih treba naviknuti kako konstantno pobjeđivanje, u stvarnom životu jednostavno – nije moguće. Naravno, ovakve promjene u igri ne bi trebalo uvesti naglo, a s djetetom bi nakon poraza trebalo popričati o tome kako se osjeća. Jednom kad vaše dijete zaista shvati kako je poraz sastavni dio igre, te da cilj ovakvih igara nije uvijek pobjeda, početi će prihvaćati i „poraze“ u stvarnom životu, te da se stvari ne mogu uvijek odvijati onako kako želimo.

   Čitanje

Tijekom igranja društvenih igara, često se znaju pojaviti natpisi na karticama ili na plohi na kojoj se igra odvija. Kada dijete nekoliko puta vidi istu riječ, a suigrači mu ju pročitaju, velike su šanse da počne prepoznavati  povezivati slova u cjelinu, te naposljetku i čitati (može biti od iznimne koristi za djecu koja se spremaju krenuti u školu). Ista je stvar i s brojevima, koje sadrži većina društvenih igara.
S obzirom da mala djeca velikom brzinom uče nove stvari (posebno u doticaju s drugima), već danas pronađite nekoliko igara koje bi mogle odgovarati djetetovoj dobi (na tržištu postoji zaista velik izbor). Zašto već danas ne bi bio obiteljski dan, proveden u druženju i igranju društvenih igara? Nataša Vuk 

društvena igra_pixabay

Što djeca mogu naučiti iz društvenih igara?

<para>Legendarni češki animirani serijal 'A je to!', koji ove godine slavi i 40. obljetnicu prikazivanja, dobiva kazališnu adaptaciju i zaigrat će u Gradskom kazalištu Trešnja 13. svibnja. Redatelj i dramaturg predstave je Mario Kovač, a Pata i Mata utjelovit će glumci Asim Ugljen i Marko Cindrić. Predstava je nastajala posljednjih osam mjeseci kao koprodukcija umjetničke organizacije Nu:Write Theatre Festival Zagreb i GK Trešnja, nakon otkupa prava na likove od praškog studija Patmat film.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uz stilizirani pokret, kakav koristi i stop-animacija vjerno prenesena na daske, predstava ima i bazičan i duhovit zaplet, kao i u originalnom crtiću. Smotani, ali i dovitljivi najbolji prijatelji i susjedi, Pat i Mat oduševe se ljepotama hrvatskog Jadrana gledajući televizijsku reklamu pa odluče krenuti automobilom na more. Predstava, namijenjena svim generacijama, oživljava i ponešto zaboravljene vrijednosti, ponajviše "uradi sam" duh kojeg je nekoć posvud bilo. U vrijeme instant-rješenja i kupnje  gotovih proizvoda kratkog vijeka trajanja, Pat i Mat, kućni majstori i  glavni likovi 'A je to!', podsjećaju na vještine rješavanja kvarova, nezgoda te izrade potrebnih predmeta vlastitim rukama, na maštovit, a u njihovom slučaju počesto i nespretan i kompliciran način, ali uvijek uz vedar i optimističan pogled na život.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim prepoznatljivih glazbenih tema iz originalne serije, skladatelja Petra Skoumala, nagrađivani hrvatski autor scenske glazbe i oblikovatelj zvuka Tomislav Babić ovu je predstavu obogatio novim temama i duhovitim songovima, a Jonny Hoskins, engleski redatelj scenskog pokreta i profesor glume i pokreta na akademiji Arts University of Bournemouth, glumce je podučio klaunovskom scenskom pokretu po metodi Jacquesa Lecoqa. Likovni identitet potpisuje scenograf i kostimograf Davor Prah, a inovativna domaća tvrtka Dok-ing pobrinula se za izradu pravog električnog automobila istovjetnog onome iz crtića.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Premijera predstave 'A je to!' održat će se 13. svibnja 2016. u 19.00 h. Predstava je nastala u koprodukciji  umjetničke organizacije Nu:Write Theatre Festival Zagreb i Gradskog kazališta Trešnja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Producenti: Marko Cindrić, Davor Prah, Rea Brčić  | Redatelj i dramaturg: Mario Kovač  | Likovni identitet: Davor Prah  | Autor originalne glazbe i oblikovanje zvuka: Tomislav Babić  | Scenski pokret: Jonny Hoskins  | Oblikovanje svjetla: Vesna Kolarec  | Grafičko oblikovanje: Rea Brčić  | Odnosi s javnošću (Nu:Write): Lana Brčić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

'A je to!' - premijera u Trešnji Kazališna adaptacija legendarnog češkog crtića Legendarni češki animirani serijal 'A je to!', koji ove godine slavi i 40. obljetnicu prikazivanja, dobiva kazališnu adaptaciju i zaigrat će u Gradskom kazalištu Trešnja 13. svibnja. Redatelj i dramaturg predstave je Mario Kovač, a Pata i Mata utjelovit će glumci Asim Ugljen i Marko Cindrić. Predstava je nastajala posljednjih osam mjeseci kao koprodukcija umjetničke organizacije Nu:Write Theatre Festival Zagreb i GK Trešnja, nakon otkupa prava na likove od praškog studija Patmat film.
   
   
Uz stilizirani pokret, kakav koristi i stop-animacija vjerno prenesena na daske, predstava ima i bazičan i duhovit zaplet, kao i u originalnom crtiću. Smotani, ali i dovitljivi najbolji prijatelji i susjedi, Pat i Mat oduševe se ljepotama hrvatskog Jadrana gledajući televizijsku reklamu pa odluče krenuti automobilom na more. Predstava, namijenjena svim generacijama, oživljava i ponešto zaboravljene vrijednosti, ponajviše "uradi sam" duh kojeg je nekoć posvud bilo. U vrijeme instant-rješenja i kupnje  gotovih proizvoda kratkog vijeka trajanja, Pat i Mat, kućni majstori i  glavni likovi 'A je to!', podsjećaju na vještine rješavanja kvarova, nezgoda te izrade potrebnih predmeta vlastitim rukama, na maštovit, a u njihovom slučaju počesto i nespretan i kompliciran način, ali uvijek uz vedar i optimističan pogled na život.
   
   
Osim prepoznatljivih glazbenih tema iz originalne serije, skladatelja Petra Skoumala, nagrađivani hrvatski autor scenske glazbe i oblikovatelj zvuka Tomislav Babić ovu je predstavu obogatio novim temama i duhovitim songovima, a Jonny Hoskins, engleski redatelj scenskog pokreta i profesor glume i pokreta na akademiji Arts University of Bournemouth, glumce je podučio klaunovskom scenskom pokretu po metodi Jacquesa Lecoqa. Likovni identitet potpisuje scenograf i kostimograf Davor Prah, a inovativna domaća tvrtka Dok-ing pobrinula se za izradu pravog električnog automobila istovjetnog onome iz crtića.
 
   
   Premijera predstave 'A je to!' održat će se 13. svibnja 2016. u 19.00 h. Predstava je nastala u koprodukciji  umjetničke organizacije Nu:Write Theatre Festival Zagreb i Gradskog kazališta Trešnja.
   
Producenti: Marko Cindrić, Davor Prah, Rea Brčić  | Redatelj i dramaturg: Mario Kovač  | Likovni identitet: Davor Prah  | Autor originalne glazbe i oblikovanje zvuka: Tomislav Babić  | Scenski pokret: Jonny Hoskins  | Oblikovanje svjetla: Vesna Kolarec  | Grafičko oblikovanje: Rea Brčić  | Odnosi s javnošću (Nu:Write): Lana Brčić
  Promo 

'A je to!' - premijera u Trešnji

<para>Još bolja je vijest da vi imate mogućnost učiniti te odlične izglede još boljima, i to barem tri puta dnevno. Kako? Jednostavno! Zdravom prehranom.</para>
<para>
 Zobena kaša, iako njen okus mnogima ne prija, jedna je od najboljih i najzdravijih namirnica koji možete priuštiti svom organizmu. Polako se probavlja, a obiluje vlaknima i bjelančevinama te ima nisku razinu masnoće i kalorija. Pomaže stabilizaciji šećera u krvi, snižava rizik od dobivanja dijabetesa, potiče rad mozga, a zbog količine kalcija, fosfora i magnezija vrlo je učinkovita u jačanju kostiju.
</para>
<para>Ukoliko navedeno prepoznajete kao dovoljno dobre razloge da zobenu kašu uključite u svoj jelovnik, donosimo vam nekoliko jednostavnih recepata za obrok poslije kojeg nećete ostati gladni.</para>
<para> 
</para>
<heading2>
 HRANJIVA ZOBENA KAŠA
</heading2>
<para>
 <emphasis>1 porcija</emphasis>
</para>
<para>1 1/4 šalica vode</para>
<para>1/2 šalice drobljene zobi</para>
<para>2 žlice pšeničnih klica (ako patite od zatvora, pšenične klice u cijelosti zamijenite mekinjama)</para>
<para>2 žlice mljevenih sjemenki lana</para>
<para>mrvica soli (po želji)</para>
<para>1/3 šalice nemasnog mlijeka u prah
</para>
<orderedlist>
 <listitem>
 <para>Zakipite vodu u maloj posudi. Dodajte zob, pšenične klice, sjemenke lana i sol po želji, te dobro promiješajte. Smanjite vatru i kuhajte 5 minuta ili duže, ovisno o tome koliko gustu kašu želite, dodajući prema potrebi još vode.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Maknite posudu s vatre i dodajte mlijeko. Poslužite odmah.</para>
 </listitem>
</orderedlist>
<para>
 
</para>
<heading4>SLATKA VARIJANTA</heading4>
<para>
Dodajte dvije žlice grožđica i jednu žlicu koncentriranog voćnog soka (ili malo zaslađivača) kada dodajete i zob, ili u posljednjoj minuti kuhanja, ako volite tvrđe grožđice; kada dodajete mlijeko, po želji možete dodati i malo cimeta.
</para>
<heading4>PIKANTNA VARIJANTA</heading4>
<para>
Dodajte ribani parmezan ili cheddar sir s malim udjelom masnoće (15 g= pola porcije kalcija) kada dodajete mlijeko.</para>
<para>
 <emphasis>1 porcija= 1 porcija bjelančevina; 1 porcija cjelovitih žitarica; 1 porcija kalcija; mnogo vlakana</emphasis>
</para>
<para> 
</para>
<heading2>
 ZOBENI KOLAČIĆI S VOĆEM
</heading2>
<para>
 <emphasis>dvadeset i četiri kolačića</emphasis>
</para>
<para>kanola ulje u spreju</para>
<para>10 datulja, očišćenih od koštica</para>
<para>6 žlica koncentriranoga voćnog soka</para>
<para>2 žlice kanola ulja</para>
<para>1 1/2 šalica drobljene zobi</para>
<para>1 šalica grožđica</para>
<para>1/4 do 1/2 šalice nasjeckanih lješnjaka</para>
<para>1/4 do 1/2 žličice cimeta u prahu</para>
<para>1 veliki bjelanjak
</para>
<orderedlist>
 <listitem>
 <para>Zagrijte pećnicu na 175 stupnjeva. Podlogu za pečenje poprskajte uljem u spreju</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Datulje i sok izmiješajte u maloj posudi. Ostavite da zakipi na laganoj vatri te nastavite kuhati dok voće ne omekša, otprilike 15 minuta. Mješavinu premjestite u mikser i izmiksajte u kašicu. Izlijte u zdjelu i dodajte ulje, zob, grožđice, nasjeckane lješnjake i cimet, te dobro promiješajte.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>U posebnoj zdjeli lagano istucite bjelanjak. Pažljivo umiješajte u pripremljenu smjesu. Tako dobivenu smjesu zahvaćajte žlicom i stavljajte na pripremljenu podlogu za pečenje, ostavljajući između kolačića pet centimetara prostora</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Pecite dok kolačići lagano ne porumene, 10 do 12 minuta</para>
 </listitem>
</orderedlist>
<para>
 ČOKOLADNA VARIJANTA
</para>
<para>Izostavite cimet i dodajte 1/2 šalice komadića čokolade</para>
<para>
 <emphasis>3 kolačića= 1 porcija ostalog voća; 1/2 porcije cjelovitih žitarica; nešto željeza, mnogo vlakana</emphasis>
</para>
<para> 
</para>
<heading2>
 DJEVIČANSKA SANGRIA
</heading2>
<para>
 <emphasis>5 do 6 čaša</emphasis>
</para>
<para>3 šalice nezaslađenog soka od crnog ili bijelog grožđa</para>
<para>3/4 šalice koncentriranoga jabučnog soka</para>
<para>1 žlica svježeg soka limete</para>
<para>1 žlica svježeg limunovog soka</para>
<para>1 mali neoguljeni limun, narezan na kriške i očišćen od koštica</para>
<para>1 mala neoguljena jabuka kojoj je izvađena srž, narezana na osmine</para>
<para>3/4 šalice mineralne vode</para>
<para>kocke leda za posluživanje
</para>
<orderedlist>
 <listitem>
 <para>U velikom vrču pomiješajte sve sastojke osim mineralne vode i leda. Dobro promiješajte i ohladite. Mineralnu vodu dodajte netom prije posluživanja. Služite s ledom u čašama za vino.</para>
 </listitem>
</orderedlist>

Zdravi, slasni i jednostavni recepti za trudnice U vama raste sićušno biće - vaše dijete.  Dobra vijest za dijete jest da su njegovi izgledi da se rodi zdravo - odlični. Još bolja je vijest da vi imate mogućnost učiniti te odlične izglede još boljima, i to barem tri puta dnevno. Kako? Jednostavno! Zdravom prehranom.

   Zobena kaša, iako njen okus mnogima ne prija, jedna je od najboljih i najzdravijih namirnica koji možete priuštiti svom organizmu. Polako se probavlja, a obiluje vlaknima i bjelančevinama te ima nisku razinu masnoće i kalorija. Pomaže stabilizaciji šećera u krvi, snižava rizik od dobivanja dijabetesa, potiče rad mozga, a zbog količine kalcija, fosfora i magnezija vrlo je učinkovita u jačanju kostiju.

Ukoliko navedeno prepoznajete kao dovoljno dobre razloge da zobenu kašu uključite u svoj jelovnik, donosimo vam nekoliko jednostavnih recepata za obrok poslije kojeg nećete ostati gladni.
 


   HRANJIVA ZOBENA KAŠA


   1 porcija

1 1/4 šalica vode
1/2 šalice drobljene zobi
2 žlice pšeničnih klica (ako patite od zatvora, pšenične klice u cijelosti zamijenite mekinjama)
2 žlice mljevenih sjemenki lana
mrvica soli (po želji)
1/3 šalice nemasnog mlijeka u prah


   
      Zakipite vodu u maloj posudi. Dodajte zob, pšenične klice, sjemenke lana i sol po želji, te dobro promiješajte. Smanjite vatru i kuhajte 5 minuta ili duže, ovisno o tome koliko gustu kašu želite, dodajući prema potrebi još vode.
   
   
      Maknite posudu s vatre i dodajte mlijeko. Poslužite odmah.
   


 

SLATKA VARIJANTA

Dodajte dvije žlice grožđica i jednu žlicu koncentriranog voćnog soka (ili malo zaslađivača) kada dodajete i zob, ili u posljednjoj minuti kuhanja, ako volite tvrđe grožđice; kada dodajete mlijeko, po želji možete dodati i malo cimeta.

PIKANTNA VARIJANTA

Dodajte ribani parmezan ili cheddar sir s malim udjelom masnoće (15 g= pola porcije kalcija) kada dodajete mlijeko.

   1 porcija= 1 porcija bjelančevina; 1 porcija cjelovitih žitarica; 1 porcija kalcija; mnogo vlakana

 


   ZOBENI KOLAČIĆI S VOĆEM


   dvadeset i četiri kolačića

kanola ulje u spreju
10 datulja, očišćenih od koštica
6 žlica koncentriranoga voćnog soka
2 žlice kanola ulja
1 1/2 šalica drobljene zobi
1 šalica grožđica
1/4 do 1/2 šalice nasjeckanih lješnjaka
1/4 do 1/2 žličice cimeta u prahu
1 veliki bjelanjak


   
      Zagrijte pećnicu na 175 stupnjeva. Podlogu za pečenje poprskajte uljem u spreju
   
   
      Datulje i sok izmiješajte u maloj posudi. Ostavite da zakipi na laganoj vatri te nastavite kuhati dok voće ne omekša, otprilike 15 minuta. Mješavinu premjestite u mikser i izmiksajte u kašicu. Izlijte u zdjelu i dodajte ulje, zob, grožđice, nasjeckane lješnjake i cimet, te dobro promiješajte.
   
   
      U posebnoj zdjeli lagano istucite bjelanjak. Pažljivo umiješajte u pripremljenu smjesu. Tako dobivenu smjesu zahvaćajte žlicom i stavljajte na pripremljenu podlogu za pečenje, ostavljajući između kolačića pet centimetara prostora
   
   
      Pecite dok kolačići lagano ne porumene, 10 do 12 minuta
   


   ČOKOLADNA VARIJANTA

Izostavite cimet i dodajte 1/2 šalice komadića čokolade

   3 kolačića= 1 porcija ostalog voća; 1/2 porcije cjelovitih žitarica; nešto željeza, mnogo vlakana

 


   DJEVIČANSKA SANGRIA


   5 do 6 čaša

3 šalice nezaslađenog soka od crnog ili bijelog grožđa
3/4 šalice koncentriranoga jabučnog soka
1 žlica svježeg soka limete
1 žlica svježeg limunovog soka
1 mali neoguljeni limun, narezan na kriške i očišćen od koštica
1 mala neoguljena jabuka kojoj je izvađena srž, narezana na osmine
3/4 šalice mineralne vode
kocke leda za posluživanje


   
      U velikom vrču pomiješajte sve sastojke osim mineralne vode i leda. Dobro promiješajte i ohladite. Mineralnu vodu dodajte netom prije posluživanja. Služite s ledom u čašama za vino.
   
 Petra Majetić 

žitarice

Zdravi, slasni i jednostavni recepti za trudnice

<para>Roditeljstvo nije za svakoga i nije svaka žena rođena da bude majka. Djeca jesu naše blago i majčinstvo je doista lijepa stvar. Ženama s vremenom prirodno prorade majčinski hormoni, no nekim ženama ipak nikad ne prorade majčinski instinkti. Problem našeg još uvijek konzervativnog društva je što takve žene mogu biti osuđivane od njih.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nekim ženama su jednostavno druge stvari prioriteti u životu, od zasnivanja obitelji. One jednostavno žele uživati u životu kako njima odgovara. Bitno je znati da žena nije rođena samo kako bi muškarcima ostavljala potomstvo. Svatko bi trebao živjeti svoj život kako mu odgovara i ne razmišljati o tuđim mišljenjima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovakvi stavovi su sve prihvaćeniji u modernijim zemljama, no kod nas će ljudi koji ne žele imati djecu još uvijek biti osuđivani od društva za svoju sebičnost. Oni koji ne žele imati djecu si ne smiju dozvoliti da se loše osjećaju zbog tuđih osuđivanja. To je njihova odluka i ona nije sebična.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To da li vi i vaš partner želite imati ili ne imati djecu je samo vaša stvar i ne tiče se nikog drugoga i nitko si ne bi trebao dati za pravo da vas osuđuje zbog toga. Ljudi se odlučuju na takve odluke često iz financijskih razloga, ponekad i zdravstvenih ili nekih drugih, a svatko zna što je za njega najbolje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mnogi ljudi imaju djecu samo zbog sebe ili društva, ne razmišljajući o dobrobiti djeteta ili društva u cjelini. Stoga, oni koji ne žele imati djecu iz tih razloga, možda zapravo nisu sebični?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U prošlosti se rađalo toliko djece ne zato što su to roditelji htjeli, nego jer se to od njih očekivalo. Danas se rađa previše neželjene djece, a djeca bi trebala biti željena. Imati djecu samo zato da ne budete sami kad ostarite ili samo zato što to vaš roditelji i obitelj žele, ne bi trebali biti jedini razlozi da se odlučite na dijete. Možda je bolje uživati u životu bez djece, nego da ih rađate, a ne želite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vidimo da je situacija u Hrvatskoj jako teška i da je imati dijete danas, doista luksuz. Pa odluka da ne imate dijete, ne čini se tako nerazborita jer ne znate ni sami kako ćete platiti račune, hoćete li imati sutra posao, pa ne želite da vaše dijete mora gladovati. O svim stvarima treba jako dobro razmisliti prije nego se odlučite na dijete, ali nikako ne treba pasti pod pritisak društva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Preuzeto sa: <ulink url="http://www.savjetnica.com/majcinski-instinkt/">Savjetnica.com</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: © nikodash - fotolia</para>

Što ako ja zaista nemam majčinski instinkt? Nisu sve žene stvorene da bi bile majke Roditeljstvo nije za svakoga i nije svaka žena rođena da bude majka. Djeca jesu naše blago i majčinstvo je doista lijepa stvar. Ženama s vremenom prirodno prorade majčinski hormoni, no nekim ženama ipak nikad ne prorade majčinski instinkti. Problem našeg još uvijek konzervativnog društva je što takve žene mogu biti osuđivane od njih.
   
Nekim ženama su jednostavno druge stvari prioriteti u životu, od zasnivanja obitelji. One jednostavno žele uživati u životu kako njima odgovara. Bitno je znati da žena nije rođena samo kako bi muškarcima ostavljala potomstvo. Svatko bi trebao živjeti svoj život kako mu odgovara i ne razmišljati o tuđim mišljenjima.
   
Ovakvi stavovi su sve prihvaćeniji u modernijim zemljama, no kod nas će ljudi koji ne žele imati djecu još uvijek biti osuđivani od društva za svoju sebičnost. Oni koji ne žele imati djecu si ne smiju dozvoliti da se loše osjećaju zbog tuđih osuđivanja. To je njihova odluka i ona nije sebična.
   
To da li vi i vaš partner želite imati ili ne imati djecu je samo vaša stvar i ne tiče se nikog drugoga i nitko si ne bi trebao dati za pravo da vas osuđuje zbog toga. Ljudi se odlučuju na takve odluke često iz financijskih razloga, ponekad i zdravstvenih ili nekih drugih, a svatko zna što je za njega najbolje.
   
Mnogi ljudi imaju djecu samo zbog sebe ili društva, ne razmišljajući o dobrobiti djeteta ili društva u cjelini. Stoga, oni koji ne žele imati djecu iz tih razloga, možda zapravo nisu sebični?
   
U prošlosti se rađalo toliko djece ne zato što su to roditelji htjeli, nego jer se to od njih očekivalo. Danas se rađa previše neželjene djece, a djeca bi trebala biti željena. Imati djecu samo zato da ne budete sami kad ostarite ili samo zato što to vaš roditelji i obitelj žele, ne bi trebali biti jedini razlozi da se odlučite na dijete. Možda je bolje uživati u životu bez djece, nego da ih rađate, a ne želite.
   
Vidimo da je situacija u Hrvatskoj jako teška i da je imati dijete danas, doista luksuz. Pa odluka da ne imate dijete, ne čini se tako nerazborita jer ne znate ni sami kako ćete platiti račune, hoćete li imati sutra posao, pa ne želite da vaše dijete mora gladovati. O svim stvarima treba jako dobro razmisliti prije nego se odlučite na dijete, ali nikako ne treba pasti pod pritisak društva.
 

Preuzeto sa: Savjetnica.com
   
Foto: © nikodash - fotolia Žena.hr 

Što ako ja zaista nemam majčinski instinkt?

<para> Razveselite ih proizvodima iz asortimana <ulink url="http://www.frutek.si/hr/">
 Frutek
 </ulink>koji ne sadržavaju umjetna bojila, arome i konzervanse te su proizvedeni isključivo od najkvalitetnijih prirodnih sirovina, a gotovo su svi okusi obogaćeni vitaminom C. U ponudi je širok 
 <ulink url="http://www.frutek.si/hr/sokovi-i-nektari/">izbor sokova, nektara</ulink> i<ulink url="http://www.frutek.si/hr/kasice/"> kašica</ulink> te novih instantnih kašica i <ulink url="http://www.frutek.si/hr/caji/?Skupine=">instantnih čajeva različitih okusa</ulink>
 . Kod određivanja asortimana Frutek poštuje trendove u području dječje prehrane u zemlji i svijetu te znanje i iskustvo stručnjaka za dječju prehranu.</para>
<para>Mališanima su <ulink url="http://www.frutek.si/hr/">Frutek</ulink> proizvodi neizostavan dopunski obrok (dio doručka ili kao desert uz glavni obrok) ili samostalan lakši obrok (prijepodnevna ili poslijepodnevna užina, večera). Dok praktična ambalaža Frutek proizvoda omogućava lako prenošenje kamo god se uputili.
</para>
<heading2>Frutek nagrade za male nade!</heading2>
<para>
Iz Fructala već više od 40 godina za naše mališane nude samo najbolje. Svim dragim korisnicima odlučili su se zahvaliti na ukazanom povjerenju i omogućiti da kupnjom proizvoda iz asortimana Frutek osvoje vrijedne nagrade. Prvih 2000 kupaca odmah će biti nagrađeno Frutek čarapicama!
</para>
<para>Kupnjom proizvoda iz asortimana Frutek u minimalnoj vrijednosti od 80 kuna najkasnije do 15.6.2016. godine (produženo trajanje nagradne igre), stječe se pravo sudjelovanja u nagradnoj igri. Račun odnosno kopiju računa zajedno sa svojim podatcima (ime, prezime, adresa, poštanski broj, mjesto, telefonski broj, adresa e-pošte i ime djeteta) pošaljite na adresu: AWT d. o. o., Slavonska avenija 52 a, 10000 Zagreb uz napomenu „Za nagradnu igru FRUTEK NAGRADE ZA MALE NADE“.</para>
<para>
 Za sudjelovanje u nagradnoj igri potrebno je kupiti bilo koji proizvod iz asortimana Frutek minimalne vrijednosti 80 kuna na jednom računu ili zbrajanjem iznosa više računa koji su izdani za vrijeme trajanja nagradne igre Frutek. Svaki sudionik smije sudjelovati u nagradnoj igri neograničen broj puta ako priloži različite brojeve računa.
</para>
<heading2>Sudjelujte i osvojite:</heading2>
<para>
3 KOLICA QUINNY ZAPP XTRA 2</para>
<para>3 TRICIKLA</para>
<para>50 POKLON-PAKETA: CHICCO SET ZA HRANJENJE + proizvodi iz asortimana Frutek</para>
<para/>
<para>
 Za više informacija o nagradnoj igri posjetite web-stranicu <ulink url="http://www.frutek.si/hr/">Frutek.si</ulink>
 .</para>

Frutek nagrade za male nade! Frutek, da bi mali izrasli u velike!
Neka djetinjstvo i vaših mališana bude ispunjeno mnoštvom malih i velikih trenutaka radosti.  Razveselite ih proizvodima iz asortimana 
      Frutek
   koji ne sadržavaju umjetna bojila, arome i konzervanse te su proizvedeni isključivo od najkvalitetnijih prirodnih sirovina, a gotovo su svi okusi obogaćeni vitaminom C. U ponudi je širok 
      izbor sokova, nektara i kašica te novih instantnih kašica i instantnih čajeva različitih okusa
   . Kod određivanja asortimana Frutek poštuje trendove u području dječje prehrane u zemlji i svijetu te znanje i iskustvo stručnjaka za dječju prehranu.
Mališanima su Frutek proizvodi neizostavan dopunski obrok (dio doručka ili kao desert uz glavni obrok) ili samostalan lakši obrok (prijepodnevna ili poslijepodnevna užina, večera). Dok praktična ambalaža Frutek proizvoda omogućava lako prenošenje kamo god se uputili.

Frutek nagrade za male nade!

Iz Fructala već više od 40 godina za naše mališane nude samo najbolje. Svim dragim korisnicima odlučili su se zahvaliti na ukazanom povjerenju i omogućiti da kupnjom proizvoda iz asortimana Frutek osvoje vrijedne nagrade. Prvih 2000 kupaca odmah će biti nagrađeno Frutek čarapicama!

Kupnjom proizvoda iz asortimana Frutek u minimalnoj vrijednosti od 80 kuna najkasnije do 15.6.2016. godine (produženo trajanje nagradne igre), stječe se pravo sudjelovanja u nagradnoj igri. Račun odnosno kopiju računa zajedno sa svojim podatcima (ime, prezime, adresa, poštanski broj, mjesto, telefonski broj, adresa e-pošte i ime djeteta) pošaljite na adresu: AWT d. o. o., Slavonska avenija 52 a, 10000 Zagreb uz napomenu „Za nagradnu igru FRUTEK NAGRADE ZA MALE NADE“.

   Za sudjelovanje u nagradnoj igri potrebno je kupiti bilo koji proizvod iz asortimana Frutek minimalne vrijednosti 80 kuna na jednom računu ili zbrajanjem iznosa više računa koji su izdani za vrijeme trajanja nagradne igre Frutek. Svaki sudionik smije sudjelovati u nagradnoj igri neograničen broj puta ako priloži različite brojeve računa.

Sudjelujte i osvojite:

3 KOLICA QUINNY ZAPP XTRA 2
3 TRICIKLA
50 POKLON-PAKETA: CHICCO SET ZA HRANJENJE + proizvodi iz asortimana Frutek


   Za više informacija o nagradnoj igri posjetite web-stranicu Frutek.si
   . Sponzorirani članak 

FRUCTAL-Frutek-KLINFO-HR-750x386-2016_05-09

Frutek nagrade za male nade!

<para>Danas se diljem svijeta obilježava dan kojim se slavi majčinstvo (druge nedjelje u svibnju).  Iako je u prošlosti ovaj blagdan imao velik značaj za emancipiranje i poboljšanje položaja žena u društvu, Dan majki se u novije vrijeme svodi na darivanje i ugađanje majkama i bakama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bez obzira na to lijepo je imati dan posvećen najvažnijoj ženi u životu svake osobe. Mame su sve u našim životima – prijateljice, mentorice, kritičarke, medicinske sestre, učiteljice... imaju bezbroj uloga kako bismo se mi osjećali sigurno, zaštićeno i voljeno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako je počelo obilježavanje Majčinog dana?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve je započelo 1858. g. u malom gradiću Websteru u Zapadnoj Virginiji, u SAD-u. Tamo je živjela žena po imenu Anna Reeves Jarvis koja je željela poboljšati sanitarne uvjete u gradu. Ona je jedne nedjelje organizirala "Majčin radni dan“. Na taj se način sakupljao novac kojim su se kupovali lijekovi i kojim se angažirala pomoć za majke s tuberkulozom. Ovu tradiciju je nastavila i sljedećih godina. Tijekom američkog Građanskog rata proširila je svrhu "Majčinog radnog dana“ kako bi se poboljšali sanitarni uvjeti za obje zaraćene strane i za ranjene. To je dovelo do združivanja nekoliko članova obitelji koje je rat razdvojio.  Anni Reeves Jarvis, zahvaljujući njenim podučavanjima o sanitaciji, pripadaju zasluge za spašavanje tisuće života.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Njena kćer, koja se također zvala Anna, je nakon majčine smrti 1905.g. odlučila posvetiti život majčinom projektu i pokušala je uspostaviti tradiciju Majčinog dana. Sjetila se kako joj je majka govorila da su svi dani u godini posvećeni muškarcu, a ni jedan nije ženama, majkama. Dala je otkaz i u cijelosti se posvetila ostvarenju ovog projekta. Kao zaštitni znak uzela je bijeli karanfil – omiljeni cvijet njene majke.  10. svibnja 1907.g. je crkva Grafton u Zapadnoj Virginiji prva proslavila neslužbeni prvi Majčin dan. Njezin se rad konačno isplatio 1914. g kad je predsjednik Woodrow potpisao rezoluciju kojom se Majčin dan proglašava službenim praznikom u SAD-u.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čudesna je pomisao da je jedna žena, Anna Reeves Jarvis, čiji je cilj bio poboljšanje sanitarnih uvjeta, izgradila tako snažan most koji i dalje spaja ljude različitih uvjerenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Majčin se dan obilježava druge nedjelje u svibnju. Danas preko 40 zemalja službeno obilježava Majčin dan, uključujući Hrvatsku, Dansku, Finsku, Italiju, Tursku, Australiju, Belgiju i druge.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bez obzira na to tko smo, kako smo odrasli i gdje živimo, taj dan bismo se trebali prisjećati doba u životu kad smo bili krhki, znatiželjni i naivni, a naša nas je majka sigurno vodila kroz život. Trebamo imati na umu da nije bitno to što kupujemo majkama, već što činimo kako bismo im pokazali koliko cijenimo njihovu ljubav i brigu za nas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Svim majkama želimo SRETAN MAJČIN DAN!
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e6d0acba-35b4-11eb-9bfa-0242ac13002e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>

Svim mamama želimo sretan Majčin dan! Kako je počelo obilježavanje Majčinog dana? Danas se diljem svijeta obilježava dan kojim se slavi majčinstvo (druge nedjelje u svibnju).  Iako je u prošlosti ovaj blagdan imao velik značaj za emancipiranje i poboljšanje položaja žena u društvu, Dan majki se u novije vrijeme svodi na darivanje i ugađanje majkama i bakama.
   
Bez obzira na to lijepo je imati dan posvećen najvažnijoj ženi u životu svake osobe. Mame su sve u našim životima – prijateljice, mentorice, kritičarke, medicinske sestre, učiteljice... imaju bezbroj uloga kako bismo se mi osjećali sigurno, zaštićeno i voljeno.
   
   Kako je počelo obilježavanje Majčinog dana?
   
   
Sve je započelo 1858. g. u malom gradiću Websteru u Zapadnoj Virginiji, u SAD-u. Tamo je živjela žena po imenu Anna Reeves Jarvis koja je željela poboljšati sanitarne uvjete u gradu. Ona je jedne nedjelje organizirala "Majčin radni dan“. Na taj se način sakupljao novac kojim su se kupovali lijekovi i kojim se angažirala pomoć za majke s tuberkulozom. Ovu tradiciju je nastavila i sljedećih godina. Tijekom američkog Građanskog rata proširila je svrhu "Majčinog radnog dana“ kako bi se poboljšali sanitarni uvjeti za obje zaraćene strane i za ranjene. To je dovelo do združivanja nekoliko članova obitelji koje je rat razdvojio.  Anni Reeves Jarvis, zahvaljujući njenim podučavanjima o sanitaciji, pripadaju zasluge za spašavanje tisuće života.
   
Njena kćer, koja se također zvala Anna, je nakon majčine smrti 1905.g. odlučila posvetiti život majčinom projektu i pokušala je uspostaviti tradiciju Majčinog dana. Sjetila se kako joj je majka govorila da su svi dani u godini posvećeni muškarcu, a ni jedan nije ženama, majkama. Dala je otkaz i u cijelosti se posvetila ostvarenju ovog projekta. Kao zaštitni znak uzela je bijeli karanfil – omiljeni cvijet njene majke.  10. svibnja 1907.g. je crkva Grafton u Zapadnoj Virginiji prva proslavila neslužbeni prvi Majčin dan. Njezin se rad konačno isplatio 1914. g kad je predsjednik Woodrow potpisao rezoluciju kojom se Majčin dan proglašava službenim praznikom u SAD-u.
   
Čudesna je pomisao da je jedna žena, Anna Reeves Jarvis, čiji je cilj bio poboljšanje sanitarnih uvjeta, izgradila tako snažan most koji i dalje spaja ljude različitih uvjerenja.
   
Majčin se dan obilježava druge nedjelje u svibnju. Danas preko 40 zemalja službeno obilježava Majčin dan, uključujući Hrvatsku, Dansku, Finsku, Italiju, Tursku, Australiju, Belgiju i druge.
   
Bez obzira na to tko smo, kako smo odrasli i gdje živimo, taj dan bismo se trebali prisjećati doba u životu kad smo bili krhki, znatiželjni i naivni, a naša nas je majka sigurno vodila kroz život. Trebamo imati na umu da nije bitno to što kupujemo majkama, već što činimo kako bismo im pokazali koliko cijenimo njihovu ljubav i brigu za nas.
   
   Svim majkama želimo SRETAN MAJČIN DAN!
   
 


   
 Žena.hr 

Svim mamama želimo sretan Majčin dan!

<para>Bebe i mala djeca često imaju određene dojenačke tegobe s kojima se starija djeca i odrasli ljudi najčešće ne susreću ili, ako se susreću, podnose ih na drukčiji način.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Od izbijanja prvih zubića, grčeva i kolika, nadutosti i drugih problema s probavom, prehladama i raznim infekcijama koje teško podnose… Bez obzira na to potražili li liječničku pomoć ili ne, vjerujemo da svaki roditelj želi svojem djetetu što brže i učinkovitije pomoći u otklanjanju tegobe kako bi što prije bilo zdravo i veselo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Još iz drevne Kine poznato je da ljudsko stopalo ima akupresurne točke koje mogu doprinijeti zdravlju cjelokupnog organizma, ovisno o mjestu na kojem se primjenjuje pritisak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odraslo ljudsko stopalo ima 40-ak tih točki, dok je stopalo bebe ili malog djeteta još nerazvijeno pa su tako i te akupresurne točke jednostavnije. Ima ih ukupno šest i mogu pomoći, ako ne u potpunom uklanjanju, barem u ublažavanju tegoba s kojim se vaše dijete trenutačno susreće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Metoda je potpuno sigurna, a sve što trebate jest aplicirati lagani pritisak i masažu na dijelove stopala koji utječu na pojedine dijelove tijela. Masažu stopala možete raditi i nekoliko puta na dan, s obzirom na to da vam možda dijete neće dati da mu masirate stopalo duže vrijeme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema bojama i brojevima na fotografiji možete vrlo lako raspoznati koje dijelove stopala trebate masirati za ublažavanje tegoba na određenim dijelovima tijela.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="fc764216-35d0-11eb-aa84-0242ac130035" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Broj 1 – zona za glavu, vrat i zube
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Masirajte kad bebi rastu zubi ili protiv upale grla i uha.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Broj 2 – sinusi, nos, oči
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Masirajte kada beba ima upalu sinusa, prehladu, upalu očiju i sl.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Masiranje bijeloga označenog područja kod beba i male djece nije preporučljivo!
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Broj 3 – solarni pleksus
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Masiranjem te male točke, masirate solarni pleksus, odnosno skup živaca koji se nalaze u području glavne aorte abdomena iza želuca, a koji može utjecati na bolove djeteta u području abdomena i općenito pojavu bolova u raznim organima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Broj 4 – gornje područje adomena
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jetra, želudac, nadbubrežna žlijezda. Masirati kada dijete ima problema s probavom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Broj 5 – donji dio abdomena
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tanko i debelo crijevo, bubrezi, mokraćni kanal. Masirati ako dijete ima grčeve, kolike i probleme s upalama mokraćnih kanala.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Broj 6 – područje zdjelice
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Masirati ako dijete ima probleme s bolovima u zdjeličnoj kosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: © llhedgehogll - fotolia</para>

Olakšajte bebi tegobe s pomoću akupresurne masaže Ova jednostavna i sigurna metoda masaže pojedinih dijelova stopala može pomoći i u potpunom uklanjanju tegoba kod beba Bebe i mala djeca često imaju određene dojenačke tegobe s kojima se starija djeca i odrasli ljudi najčešće ne susreću ili, ako se susreću, podnose ih na drukčiji način.
   
Od izbijanja prvih zubića, grčeva i kolika, nadutosti i drugih problema s probavom, prehladama i raznim infekcijama koje teško podnose… Bez obzira na to potražili li liječničku pomoć ili ne, vjerujemo da svaki roditelj želi svojem djetetu što brže i učinkovitije pomoći u otklanjanju tegobe kako bi što prije bilo zdravo i veselo.
   
Još iz drevne Kine poznato je da ljudsko stopalo ima akupresurne točke koje mogu doprinijeti zdravlju cjelokupnog organizma, ovisno o mjestu na kojem se primjenjuje pritisak.
   
Odraslo ljudsko stopalo ima 40-ak tih točki, dok je stopalo bebe ili malog djeteta još nerazvijeno pa su tako i te akupresurne točke jednostavnije. Ima ih ukupno šest i mogu pomoći, ako ne u potpunom uklanjanju, barem u ublažavanju tegoba s kojim se vaše dijete trenutačno susreće.
   
Metoda je potpuno sigurna, a sve što trebate jest aplicirati lagani pritisak i masažu na dijelove stopala koji utječu na pojedine dijelove tijela. Masažu stopala možete raditi i nekoliko puta na dan, s obzirom na to da vam možda dijete neće dati da mu masirate stopalo duže vrijeme.
   
Prema bojama i brojevima na fotografiji možete vrlo lako raspoznati koje dijelove stopala trebate masirati za ublažavanje tegoba na određenim dijelovima tijela.  
 


   


   
   
   Broj 1 – zona za glavu, vrat i zube
   
Masirajte kad bebi rastu zubi ili protiv upale grla i uha.
   
   Broj 2 – sinusi, nos, oči
   
Masirajte kada beba ima upalu sinusa, prehladu, upalu očiju i sl.
   
   Masiranje bijeloga označenog područja kod beba i male djece nije preporučljivo!
   
   
   Broj 3 – solarni pleksus
   
Masiranjem te male točke, masirate solarni pleksus, odnosno skup živaca koji se nalaze u području glavne aorte abdomena iza želuca, a koji može utjecati na bolove djeteta u području abdomena i općenito pojavu bolova u raznim organima.
   
   Broj 4 – gornje područje adomena
   
Jetra, želudac, nadbubrežna žlijezda. Masirati kada dijete ima problema s probavom.
   
   Broj 5 – donji dio abdomena
   
Tanko i debelo crijevo, bubrezi, mokraćni kanal. Masirati ako dijete ima grčeve, kolike i probleme s upalama mokraćnih kanala.
   
   Broj 6 – područje zdjelice
   
Masirati ako dijete ima probleme s bolovima u zdjeličnoj kosti.
 

Foto: © llhedgehogll - fotolia vam 

Olakšajte bebi tegobe s pomoću akupresurne masaže

<para>Ili biste pak putovali kroz prošlost i svjedočili nekima od ključnih trenutaka ljudske povijesti? Upravo su se za drugu opciju odlučili glavni junaci nove predstave Zagrebačkog kazališta lutaka – Zagrebački vremeplovci.</para>
<para>A priča kreće sa – školom. Nakon loših ocjena iz povijesti, dječak i djevojčica u Tehničkom muzeju pronađu skriveni vremeplov, te odluče vidjeti kako je izgledala zagrebačka prošlost. Sve od prapovijesti, na svojem putovanju susreću mnoge povijesne likove koji su sudjelovali u stvaranju glavnog grada kakav nam je danas poznat. Kroz sva razdoblja razvoja vodi ih potok Medveščak koji je nekada dijelio Gradec i Kaptol – gradove koji su dugo bili u sukobu.</para>
<para>Kako je nastalo ime Zagreb? Kada se gradila katedrala? Kako je Zagreb postao moderan grad kakav nam je danas poznat? Odgovore na sva pitanja redatelj predstave Krešimir Dolenčić, u nešto više od sat vremena, na zabavan način približava publici – malima, ali i onim većima koji u školi možda nisu naučili sve činjenice. Kroz povijest vas vode likovi kao što su ban Jelačić te prvi zagrebački gradonačelnik Janko Kamauf, ali i „obični“ ljudi koji svjedoče sukobima Gradeca i Kaptola, te konačnom ujedinjavanju Zagreba.</para>
<para>A kako bi priča bila još zanimljivija, tu su i pjesme koje svi „purgeri“ znaju („Na Sljeme“, Zagrebačkim ulicama“, „Zagreb, Zagreb“), koje se izvode uživo na pozornici.</para>
<para>Hoće li glavni junaci ove neobične priče naučiti zanimljivosti o nastanku rodnog grada, i još važnije, hoće li se uspjeti vratiti u sadašnjost iz vremena koja obiluju sukobima i neobičnim pojedincima i događajima? Možete provjeriti u Zagrebačkom kazalištu lutaka, te uživati u više od sat vremena smijeha, plesa i pjesme. Predstava je namijenjena djeci školskog uzrasta koja su se s ovim pričama već susrela, no sada imaju jedinstvenu priliku naučeno vidjeti iz ponešto drugačije, zabavnije perspektive.</para>
<para>Ocjena: 5</para>
<para>Dob: 7+</para>
<para>Uloge: Katarina Perica Kirin, Borna Galinović, Boris Mirković, Željko Šestić, Branko Smiljanić, Janko Popović Volarić, Mladen Čutura</para>
<para>Trajanje: 75 min</para>

Zagrebački vremeplovci - zabavno putovanje u povijest glavnog grada Što biste učinili kada biste imali mogućnost putovati kroz vrijeme? Da li biste se vratili u vrijeme nekog specifičnog događaja u vašem životu? Ili biste pak putovali kroz prošlost i svjedočili nekima od ključnih trenutaka ljudske povijesti? Upravo su se za drugu opciju odlučili glavni junaci nove predstave Zagrebačkog kazališta lutaka – Zagrebački vremeplovci.
A priča kreće sa – školom. Nakon loših ocjena iz povijesti, dječak i djevojčica u Tehničkom muzeju pronađu skriveni vremeplov, te odluče vidjeti kako je izgledala zagrebačka prošlost. Sve od prapovijesti, na svojem putovanju susreću mnoge povijesne likove koji su sudjelovali u stvaranju glavnog grada kakav nam je danas poznat. Kroz sva razdoblja razvoja vodi ih potok Medveščak koji je nekada dijelio Gradec i Kaptol – gradove koji su dugo bili u sukobu.
Kako je nastalo ime Zagreb? Kada se gradila katedrala? Kako je Zagreb postao moderan grad  kakav nam je danas poznat? Odgovore na sva pitanja redatelj predstave Krešimir Dolenčić, u nešto više od sat vremena, na zabavan način približava publici – malima, ali i onim većima koji u školi možda nisu naučili sve činjenice. Kroz povijest vas vode likovi kao što su ban Jelačić te prvi zagrebački gradonačelnik Janko Kamauf, ali i „obični“ ljudi koji svjedoče sukobima Gradeca i Kaptola, te konačnom ujedinjavanju Zagreba.
A kako bi priča bila još zanimljivija, tu su i pjesme koje svi „purgeri“ znaju („Na Sljeme“, Zagrebačkim ulicama“, „Zagreb, Zagreb“), koje se izvode uživo na pozornici.
Hoće li glavni junaci ove neobične priče naučiti zanimljivosti o nastanku rodnog grada, i još važnije, hoće li se uspjeti vratiti u sadašnjost iz vremena koja obiluju sukobima i neobičnim pojedincima i događajima? Možete provjeriti u Zagrebačkom kazalištu lutaka, te uživati u više od sat vremena smijeha, plesa i pjesme. Predstava je namijenjena djeci školskog uzrasta koja su se s ovim pričama već susrela, no sada imaju jedinstvenu priliku naučeno vidjeti iz ponešto drugačije, zabavnije perspektive.
Ocjena: 5
Dob: 7+
Uloge: Katarina Perica Kirin, Borna Galinović, Boris Mirković, Željko Šestić, Branko Smiljanić, Janko Popović Volarić, Mladen Čutura
Trajanje: 75 min Nataša Vuk 

vrem8

Zagrebački vremeplovci - zabavno putovanje u povijest glavnog grada

<para>Dijete ima <ulink url="https://klinfortlhr/?post_type=post&amp;s=povi%C5%A1ena+temperatura">povišenu tjelesnu temperaturu</ulink>, bez drugih simptoma, veselo je i zaigrano kao i uvijek.. Odgovor je da, smije. Ali uz uvjet da se ne približava drugoj djeci, jer ipak je potencijalni prijenosnik virusa ili bakterije, te je važno i da se previše fizički ne umara, dakle, da ne trči i skače. Sve navedeno vrijedi ako je dijete veselo i ponaša se uobičajeno, usprkos povišenoj tjelesnoj temperaturi, u suprotnom, dijete ionako neće biti posebno ni zainteresirano za izlazak, a tada je potrebno i potražiti savjet liječnika.
</para>
<para>Osim zabrane izlaženja iz kuće za vrijeme povišene tjelesne temperature bez drugih simptoma, uz povišenu tjelesnu temperaturu, kroz povijest, vezali su se i drugi mitovi.</para>
<para>
 1. Ako dijete miruje u krevetu brže će ozdraviti
</para>
<para>Ova tvrdnja smatra se pogrešnom. Malu djecu izrazito je teško "strpati" u krevet i natjerati ih na ležanje i odmaranje. Ako je dijete malaksalo i ako samo inzistira ili nije u stanju ustati iz kreveta, tada svakako neka i ostane u krevetu, ali u tom slučaju smatra se da je dijete dovoljno bolesno i za posjet pedijatru te da će bolest biti potrebno i "odležati".</para>
<para>
 2. Svježi zrak liječi
</para>
<para>Ova tvrdnja nije u potpunosti pogrešna, ali nije ni najtočnija. Svježi zrak ne liječi, ali je djeci, kao i odraslima ugodan pa se, boraveći na njemu, osjećaju mnogo bolje. To je najočitije kod manje djece koja često zaspe u šetnjama.</para>
<para>
 3. Vrmenske (ne)prilike ne utječe na nastanak bolesti
</para>
<para>Dokaza da vremenske neprilike poput kiše, mraza, hladnoće i vjetra utječu na pogoršanje bolesti i da se u takvim vremenskim uvjetima ne smije izlaziti na otvoreno - nema. No, ljudi jednostavno zbog raznih razloga takve vremenske (ne)prilike ne vole pa jednostavno izbjegavaju i izlaženje na otvoreno, ponekad i uz ispriku da će se razboljeti.</para>
<para>
 4. Hladnoća = prehlada
</para>
<para>Pogrešno. Ovaj mit ostao je duboko ukorijenjen još iz davne prošlosti kada se smatralo da je hladnoća glavni uzročnik bolesti, a ne virusi i bakterije.</para>
<para>
 5. Kad su bolesna, djecu je potrebno odijevati u više slojeva
</para>
<para>Mnogo roditelja, djecu kada imaju povišenu tjelesnu temperaturu, odijeva u više slojeva misleći da im je hladno. No, to se također smatra pogrešnim. Previše odjeće je za djecu izrazito neudobno, uostalom kao što je i za odrasle. Isto vrijedi i za dodatne pokrivače i deke. Dijete treba dodatno obući ili pokriti tek kad izrazi da mu je hladno, odnosno ako primijetite da dolazi do tresavice uslijed povišene tjelesne temperature.
</para>
<para>
 Sve navedeno vrijedi ako je dijete veselo, zaigrano i ponaša se uobičajeno. U suprotnom, i ako pritom nema poboljšanja u smanjivanju povišene tjelesne temperature, potrebno je potražiti liječničku pomoć. Osim toga, liječnici savjetuju snižavanje tjelesne temperature ako je ona rektalno iznad 38,5 stupnjeva lijekovima u količinama primjernim za dob djeteta.</para>

Smije li dijete s povišenom temperaturom izlaziti na otvoreno? Dijete ima povišenu tjelesnu temperaturu, bez drugih simptoma, veselo je i zaigrano kao i uvijek. Vani je prekrasan sunčan dan i zasigurno ste se zapitali smije li dijete u kratku šetnju. Dijete ima povišenu tjelesnu temperaturu, bez drugih simptoma, veselo je i zaigrano kao i uvijek.. Odgovor je da, smije. Ali uz uvjet da se ne približava drugoj djeci, jer ipak je potencijalni prijenosnik virusa ili bakterije, te je važno i da se previše fizički ne umara, dakle, da ne trči i skače. Sve navedeno vrijedi ako je dijete veselo i ponaša se uobičajeno, usprkos povišenoj tjelesnoj temperaturi, u suprotnom, dijete ionako neće biti posebno ni zainteresirano za izlazak, a tada je potrebno i potražiti savjet liječnika.

Osim zabrane izlaženja iz kuće za vrijeme povišene tjelesne temperature bez drugih simptoma, uz povišenu tjelesnu temperaturu, kroz povijest, vezali su se i drugi mitovi.

   1. Ako dijete miruje u krevetu brže će ozdraviti

Ova tvrdnja smatra se pogrešnom. Malu djecu izrazito je teško "strpati" u krevet i natjerati ih na ležanje i odmaranje. Ako je dijete malaksalo i ako samo inzistira ili nije u stanju ustati iz kreveta, tada svakako neka i ostane u krevetu, ali u tom slučaju smatra se da je dijete dovoljno bolesno i za posjet pedijatru te da će bolest biti potrebno i "odležati".

   2. Svježi zrak liječi

Ova tvrdnja nije u potpunosti pogrešna, ali nije ni najtočnija. Svježi zrak ne liječi, ali je djeci, kao i odraslima ugodan pa se, boraveći na njemu, osjećaju mnogo bolje. To je najočitije kod manje djece koja često zaspe u šetnjama.

   3. Vrmenske (ne)prilike ne utječe na nastanak bolesti

Dokaza da vremenske neprilike poput kiše, mraza, hladnoće i vjetra utječu na pogoršanje bolesti i da se u takvim vremenskim uvjetima ne smije izlaziti na otvoreno - nema. No, ljudi jednostavno zbog raznih razloga takve vremenske (ne)prilike ne vole pa jednostavno izbjegavaju i izlaženje na otvoreno, ponekad i uz ispriku da će se razboljeti.

   4. Hladnoća = prehlada

Pogrešno. Ovaj mit ostao je duboko ukorijenjen još iz davne prošlosti kada se smatralo da je hladnoća glavni uzročnik bolesti, a ne virusi i bakterije.

   5. Kad su bolesna, djecu je potrebno odijevati u više slojeva

Mnogo roditelja, djecu kada imaju povišenu tjelesnu temperaturu, odijeva u više slojeva misleći da im je hladno. No, to se također smatra pogrešnim. Previše odjeće je za djecu izrazito neudobno, uostalom kao što je i za odrasle. Isto vrijedi i za dodatne pokrivače i deke. Dijete treba dodatno obući ili pokriti tek kad izrazi da mu je hladno, odnosno ako primijetite da dolazi do tresavice uslijed povišene tjelesne temperature.


   Sve navedeno vrijedi ako je dijete veselo, zaigrano i ponaša se uobičajeno. U suprotnom, i ako pritom nema poboljšanja u smanjivanju povišene tjelesne temperature, potrebno je potražiti liječničku pomoć. Osim toga, liječnici savjetuju snižavanje tjelesne temperature ako je ona rektalno iznad 38,5 stupnjeva lijekovima u količinama primjernim za dob djeteta. Adrijana Bakoš 

Little boy hugging a teddy bear lying in a hospital bed

Smije li dijete s povišenom temperaturom izlaziti na otvoreno?

<para>Vjerojatno je došlo vrijeme da spremite ruksak i krenete na detaljnije upoznavanje Lijepe naše. U nastavku vam donosimo nekoliko prijedloga kamo otići na jednodnevni izlet.
</para>
<heading2>Tajanstvena Zagrebačka županija</heading2>
<para>
Sigurno ste čuli u hrvatskim narodnim predajama da neki od zmajeva pljačkaju i ubijaju, ali neki žive u susjedstvu i imaju ovce, neki uzgajaju svinje, neki su vješti zidari, neki su nesretno zaljubljeni, imaju djecu, strahuju nad njima kao i svi roditelji, te ih odgajaju najbolje što znaju, naravno u skladu sa svojom zmajskom etikom i tradicijama. Dođete li u stari grad Lukavec okružen mudrim, starim hrastovima, imat ćete priliku ne samo upoznati Zmajeve iz hrvatskih legendi, nego s njima žariti i paliti, plesati, crtati, tražiti skrivena blaga koja čuvaju ovi opasni letači, i možda otkriti da oni nisu tako opaki i zli kako vam se činilo. Predlažemo da otiđete na Legendfest u Lukavec 28. i 29. svibnja 2016. i otkrijte sve o zmajevima iz hrvatskih narodnih predaja.
</para>
<heading2>Povijesna Karlovačka županija</heading2>
<para>
Karlovačka okolica bogata je brojnim utvrdama koje će najmlađe ostaviti bez daha. Uz Dubovac, nedavno obnovljeni kaštel povrh grada Karlovca vežu se brojne legende i vlasnici od kojih su najpoznatiji Zrinski i Frankopani, a cijela utvrda i okolica zaživi za vrijeme održavanja Sajma vlastelinstva i prikazivanja Bitke za Dubovac koje možete i vi posjetiti. Ni 20 kilometara dalje nalazi se Ozalj, gradić koji "skriva" jedan od najljepših starih gradova u Hrvatskoj, a nalazi se iznad rijeke Kupe. Tu su još i Munjara grada Karlovca sagrađena u obliku neoklasicističkog dvorca i etno-park Trg. Treća utvrda u blizini Karlovca jest Novigrad na Dobri, stari frankopanski grad koji je u procesu obnove. Novigrad je jedno od mjesta u kojemu se organizirala poznata urota Zrinsko-Frankopanska, a put do utvrde vodi preko starog kamenog mosta ispod kojeg se, za vrijeme ljetnih mjeseci može i okupati.
</para>
<heading2>Bajkovita Krapinsko-zagorska županija</heading2>
<para>
Poželite li s vašim najmlađima uživati u pitomom zagrljaju cvijeća, vinograda, brežuljkastih vidikovaca obavezno ih povedite u Hrvatsko zagorje koje je prepoznatljivo i po svojim prekrasnim dvorcima, poput gorostasnog Velikog tabora i dvorca Trakošćana koji se nalazi nedaleko od mjesta Bednja i slovenske granice, a nastao je još u 13. stoljeću kao obrambena utvrda. Dvorac je posljednjih desetljeća uređen kao muzej koji možete posjetiti sa svojim klincima, a ako nisu raspoloženi za razgledavanje uvijek možete prošetati obližnjom šumom. 
 Veliki Tabor nastao je tijekom 15. i 16. stoljeća i jedan je od najbolje očuvanih srednjovjekovnih utvrđenih gradova kontinentalne Hrvatske, a njegovi najpoznatiji vlasnici bili su grofovi Celjski te Ratkajevi. Uz grofove Celjske povezuje se i legenda o nesretnoj ljubavi Veronike Desinićke i Fridriha Celjskog, a ako posjetite dvorac, u njegovim hodnicima i kulama saznat ćete još nekoliko zanimljivih legendi. Bajkovito Zagorje skriva još nekoliko atraktivnih mjesta i utvrda, a jedno od njih je i Gornja Stubica, smještena između Stubičkih Toplica i Marije Bistrice. Svojim mališanima tamo možete pokazati preko četiri stoljeća staru Gupčevu lipu, velebni spomenik Seljačkoj buni i Matiji Gupcu, dvorac Oršić, Muzej seljačkih buna i spomenik najpoznatijem hrvatskom pilotu Rudolfu Perišinu. Ondje se odvijaju i mnogobrojne manifestacije, od kojih je najpoznatiji Viteški turnir.
</para>
<heading2>Pitoma Varaždinska županija</heading2>
<para>
Želite li uživati u prirodi i svim njezinim blagodatima, predlažemo da posjetite izletište Lužec, u selu Oštrice, kutak prirode okružen idiličnim zelenilom, šumama, pitomim brežuljcima. U obližnjoj šumi se nalazi i biciklistička staza za sve željne adrenalinske brdske vožnje, a za one željne timskih sportova, postoji i uređeno travnato nogometno igralište te igralište za odbojku na pijesku. Znate li da u Hrvatskoj postoji vulkan? To nije aktivni vulkan koji izlijeva lavu iz kratera, već fosilni vulkan koji više nije aktivan. O njegovoj davnoj aktivnosti svjedoče samo geološki nalazi, a možete ga vidjeti u Gaveznici-Kameni vrh u blizini grada Lepoglave.
</para>
<heading2>Zelena Međimurska županija</heading2>
<para>
Krenete li prema Međimurskoj županiji, nemojte zaobići Perivoj Zrinski koji se nalazi oko Starog grada Zrinskih u gradu Čakovcu, a park je sastavni dio kompleksa čakovečke utvrde, koja se na tom mjestu premda nadograđivana i obnavljana, nalazi još od 13. stoljeća. Želite li prošetati, svratite do Mlinarovog mliječnog puta u idiličnom ambijentu na rijeci Muri koji će vam ponuditi mnošto zanimljivih podataka o prirodnoj i tradicijskoj baštini krajobraza rijeke Mure. Najmlađi se mogu voziti i riječnom skelom, plovilom koja s jedne na drugu riječnu obalu prevozi ljude i vozila, bez motora, jedara i vesala. Na samoj rijeci Muri i njezinim mnogobrojnim rukavcima može se doživjeti i prava ribička avantura ili pak "lagani rafting" u tradicijskim drvenim čamcima. Za djecu će posebna atrakcija svakako biti i odlazak na farmu jelena u Sveti Martin na Muri gdje pitomi jeleni strpljivo poziraju svakom gostu, a jabuke iz ruke posjetitelja najdraža su im poslastica. Fotoaparat je "obavezna" oprema za vrijeme posjeta jelenima, a u večernjim satima poseban doživljaj je šetnja do farme pod bakljama.
</para>
<heading2>Poučna Koprivničko-križevačka županija</heading2>
<para>
U zelenilu bilogorskih obronaka i miru šumaraka, daleko od zvonjave mobitela i svakodnevnog stresa, čekaju vas stanovnici najmanjeg đurđevačkog prigradskog naselja Sveta Ana. Udaljeno svega pet kilometara od Đurđevca, ovo malo mjesto, presječeno potokom Svetojančanom i povezano s 21 mostićem, osvojit će vas već na prvi pogled. Izletničko-poučnom stazom možete probuditi svoj avanturistički duh uz gradinu Tybonyncz, ostatke kaštela nekadašnjeg mjesta, grada Sušice ili se možete popeti na vidikovac i imati Podravinu na dlanu. Želite li vidjeti "Hrvatsku Saharu", svakako posjetite geografsko-botanički rezervat Đurđevački pijesci. Nastali su nanošenjem sedimenata s ledenjeka, a upravo su geografski i klimatski uvjeti pogodovali zadržavanju pijeska na ovom području.
</para>
<heading2>Edukativna Bjelovarsko-bilogorska županija</heading2>
<para>
Ne postoji dijete koje nije čitalo ili neće čitati predivan dječji klasik hrvatske književnosti "Vlak u snijegu" Mate Lovraka. U sklopu bjelovarsko-bilogorske županije nalazi se Veliki Grđevac, rodno mjesto Mate Lovraka. Izgrađen je i Centar Mato Lovrak, turistička atrakcija jedinstvenog sadržaja koju tijekom godine cijele godine posjećuju ekskurzije školske djece i odraslih iz svih krajeva Hrvatske. U sklopu Centra možete razgledati pružni kolosijek na kojemu su postavljeni lokomotiva parnjača s tri vagona, kao uprizorenje Lovrakovog djela "Vlak u snijegu", tradicijsku Mlinareva kuću i ostale manje etnografske sadržaje. Ako vašu obitelj zanimaju Lovrakovi dani kulture, zadnji rok za posjet je 29. i 30. svibnja 2016. Možete pogledati kazališne predstave za djecu: " Grašak na zrnu kraljevne, "Čekajući epitaf", a tu su i Igre Družbe Pere Kvržice (dječje sportsko natjecanje Bjelovarsko-bilogorske županije), Sajam kreativnosti (izložba rukotvorina, suvenira, proizvoda raznih udruga, zadruga, škola, domaćinstava) i susret poštovanja Mate Lovraka.
</para>
<para>Nakon ovog kratkog presjeka ljepota središnje Hrvatske želimo vam radostan, inspirativan i edukativan izlet!
</para>

Gdje povesti djecu na izlet? Izleti Sjeverne i Središnje Hrvatske u kojima će uživati cijela obitelj! Dosta vam je boravka kod kuće, gledanja televizije, fali vam svježeg zraka, a vašim klincima je dosadno? Vjerojatno je došlo vrijeme da spremite ruksak i krenete na detaljnije upoznavanje Lijepe naše. U nastavku vam donosimo nekoliko prijedloga kamo otići na jednodnevni izlet.

Tajanstvena Zagrebačka županija

Sigurno ste čuli u hrvatskim narodnim predajama da neki od zmajeva pljačkaju i ubijaju, ali neki žive u susjedstvu i imaju ovce, neki uzgajaju svinje, neki su vješti zidari, neki su nesretno zaljubljeni, imaju djecu, strahuju nad njima kao i svi roditelji, te ih odgajaju najbolje što znaju, naravno u skladu sa svojom zmajskom etikom i tradicijama. Dođete li u stari grad Lukavec okružen mudrim, starim hrastovima, imat ćete priliku ne samo upoznati Zmajeve iz hrvatskih legendi, nego s njima žariti i paliti, plesati, crtati, tražiti skrivena blaga koja čuvaju ovi opasni letači, i možda otkriti da oni nisu tako opaki i zli kako vam se činilo. Predlažemo da otiđete na Legendfest u Lukavec 28. i 29. svibnja 2016. i otkrijte sve o zmajevima iz hrvatskih narodnih predaja.

Povijesna Karlovačka županija

Karlovačka okolica bogata je brojnim utvrdama koje će najmlađe ostaviti bez daha. Uz Dubovac, nedavno obnovljeni kaštel povrh grada Karlovca vežu se brojne legende i vlasnici od kojih su najpoznatiji Zrinski i Frankopani, a cijela utvrda i okolica zaživi za vrijeme održavanja Sajma vlastelinstva i prikazivanja Bitke za Dubovac koje možete i vi posjetiti. Ni 20 kilometara dalje nalazi se Ozalj, gradić koji "skriva" jedan od najljepših starih gradova u Hrvatskoj, a nalazi se iznad rijeke Kupe. Tu su još i Munjara grada Karlovca sagrađena u obliku neoklasicističkog dvorca i etno-park Trg. Treća utvrda u blizini Karlovca jest Novigrad na Dobri, stari frankopanski grad koji je u procesu obnove. Novigrad je jedno od mjesta u kojemu se organizirala poznata urota Zrinsko-Frankopanska, a put do utvrde vodi preko starog kamenog mosta ispod kojeg se, za vrijeme ljetnih mjeseci može i okupati.

Bajkovita Krapinsko-zagorska županija

Poželite li s vašim najmlađima uživati u pitomom zagrljaju cvijeća, vinograda, brežuljkastih vidikovaca obavezno ih povedite u Hrvatsko zagorje koje je prepoznatljivo i po svojim prekrasnim dvorcima, poput gorostasnog Velikog tabora i dvorca Trakošćana koji se nalazi nedaleko od mjesta Bednja i slovenske granice, a nastao je još u 13. stoljeću kao obrambena utvrda. Dvorac je posljednjih desetljeća uređen kao muzej koji možete posjetiti sa svojim klincima, a ako nisu raspoloženi za razgledavanje uvijek možete prošetati obližnjom šumom. 
   Veliki Tabor nastao je tijekom 15. i 16. stoljeća i jedan je od najbolje očuvanih srednjovjekovnih utvrđenih gradova kontinentalne Hrvatske, a njegovi najpoznatiji vlasnici bili su grofovi Celjski te Ratkajevi. Uz grofove Celjske povezuje se i legenda o nesretnoj ljubavi Veronike Desinićke i Fridriha Celjskog, a ako posjetite dvorac, u njegovim hodnicima i kulama saznat ćete još nekoliko zanimljivih legendi. Bajkovito Zagorje skriva još nekoliko atraktivnih mjesta i utvrda, a jedno od njih je i Gornja Stubica, smještena između Stubičkih Toplica i Marije Bistrice. Svojim mališanima tamo možete pokazati preko četiri stoljeća staru Gupčevu lipu, velebni spomenik Seljačkoj buni i Matiji Gupcu, dvorac Oršić, Muzej seljačkih buna i spomenik najpoznatijem hrvatskom pilotu Rudolfu Perišinu. Ondje se odvijaju i mnogobrojne manifestacije, od kojih je najpoznatiji Viteški turnir.

Pitoma Varaždinska županija

Želite li uživati u prirodi i svim njezinim blagodatima, predlažemo da posjetite izletište Lužec, u selu Oštrice, kutak prirode okružen idiličnim zelenilom, šumama, pitomim brežuljcima. U obližnjoj šumi se nalazi i biciklistička staza za sve željne adrenalinske brdske vožnje, a za one željne timskih sportova, postoji i uređeno travnato nogometno igralište te igralište za odbojku na pijesku. Znate li da u Hrvatskoj postoji vulkan? To nije aktivni vulkan koji izlijeva lavu iz kratera, već fosilni vulkan koji više nije aktivan. O njegovoj davnoj aktivnosti svjedoče samo geološki nalazi, a možete ga vidjeti u Gaveznici-Kameni vrh u blizini grada Lepoglave.

Zelena Međimurska županija

Krenete li prema Međimurskoj županiji, nemojte zaobići Perivoj Zrinski koji se nalazi oko Starog grada Zrinskih u gradu Čakovcu, a park je sastavni dio kompleksa čakovečke utvrde, koja se na tom mjestu premda nadograđivana i obnavljana, nalazi još od 13. stoljeća. Želite li prošetati, svratite do Mlinarovog mliječnog puta u idiličnom ambijentu na rijeci Muri koji će vam ponuditi mnošto zanimljivih podataka o prirodnoj i tradicijskoj baštini krajobraza rijeke Mure. Najmlađi se mogu voziti i riječnom skelom, plovilom koja s jedne na drugu riječnu obalu prevozi ljude i vozila, bez motora, jedara i vesala. Na samoj rijeci Muri i njezinim mnogobrojnim rukavcima može se doživjeti i prava ribička avantura ili pak "lagani rafting" u tradicijskim drvenim čamcima. Za djecu će posebna atrakcija svakako biti i odlazak na farmu jelena u Sveti Martin na Muri gdje pitomi jeleni strpljivo poziraju svakom gostu, a jabuke iz ruke posjetitelja najdraža su im poslastica. Fotoaparat je "obavezna" oprema za vrijeme posjeta jelenima, a u večernjim satima poseban doživljaj je šetnja do farme pod bakljama.

Poučna Koprivničko-križevačka županija

U zelenilu bilogorskih obronaka i miru šumaraka, daleko od zvonjave mobitela i svakodnevnog stresa, čekaju vas stanovnici najmanjeg đurđevačkog prigradskog naselja Sveta Ana. Udaljeno svega pet kilometara od Đurđevca, ovo malo mjesto, presječeno potokom Svetojančanom i povezano s 21 mostićem, osvojit će vas već na prvi pogled. Izletničko-poučnom stazom možete probuditi svoj avanturistički duh uz gradinu Tybonyncz, ostatke kaštela nekadašnjeg mjesta, grada Sušice ili se možete popeti na vidikovac i imati Podravinu na dlanu. Želite li vidjeti "Hrvatsku Saharu", svakako posjetite geografsko-botanički rezervat Đurđevački pijesci. Nastali su nanošenjem sedimenata s ledenjeka, a upravo su geografski i klimatski uvjeti pogodovali zadržavanju pijeska na ovom području.

Edukativna Bjelovarsko-bilogorska županija

Ne postoji dijete koje nije čitalo ili neće čitati predivan dječji klasik hrvatske književnosti "Vlak u snijegu" Mate Lovraka. U sklopu bjelovarsko-bilogorske županije nalazi se Veliki Grđevac, rodno mjesto Mate Lovraka. Izgrađen je i Centar Mato Lovrak, turistička atrakcija jedinstvenog sadržaja koju tijekom godine cijele godine posjećuju ekskurzije školske djece i odraslih iz svih krajeva Hrvatske. U sklopu Centra možete razgledati pružni kolosijek na kojemu su postavljeni lokomotiva parnjača s tri vagona, kao uprizorenje Lovrakovog djela "Vlak u snijegu", tradicijsku Mlinareva kuću i ostale manje etnografske sadržaje. Ako vašu obitelj zanimaju Lovrakovi dani kulture, zadnji rok za posjet je 29. i 30. svibnja 2016. Možete pogledati kazališne predstave za djecu: " Grašak na zrnu kraljevne, "Čekajući epitaf", a tu su i Igre Družbe Pere Kvržice (dječje sportsko natjecanje Bjelovarsko-bilogorske županije), Sajam kreativnosti (izložba rukotvorina, suvenira, proizvoda raznih udruga, zadruga, škola, domaćinstava) i susret poštovanja Mate Lovraka.

Nakon ovog kratkog presjeka ljepota središnje Hrvatske želimo vam radostan, inspirativan i edukativan izlet!
 Petra Majetić 

TRAKOŠĆAN

Gdje povesti djecu na izlet? Izleti Sjeverne i Središnje Hrvatske u kojima će uživati cijela obitelj!

<para>Da, potrebno je imati u vidu opasnosti koje prijete iz okoliša, no one blijede u usporedbi s opasnostima s kojima su žene bile suočene u doba dok je porodništvo bilo u povojima. Iako nije potrebno da se trudnica iz svojeg doma preseli u neku sterilnu prostoriju, stanoviti je oprez svakako potreban, čak i u vlastitom domu.</para>
<para> 
</para>
<heading2>Sredstva za čišćenje</heading2>
<para>
Budući da se mnoga sredstva za čišćenje upotrebljavaju već desetljećima, a kako između čistih domova i komplikacija trudnoće, odnosno porođaja nije primijećena povezanost, mala je vjerojatnost da će dezinficiranje zahodske školjke ili laštenje kuhinjskog stola na bilo koji način ugroziti dobrobit djeteta. Zapravo vrijedi obrnuto: uklanjanjem bakterija sredstvima za čišćenje spriječiti ćete infekcije te tako zaštititi svoje dijete. Nijedno istraživanje dosad nije pokazalo da povremeno udisanje para uobičajenih sredstava za čišćenje štetno djeluje na fetus u razvoju. No, do kraja trudnoće pri čišćenju budite oprezni. Neka vas vlastiti nos, ali i sljedeći savjeti vode pri otkrivanju potencijalno opasnih kemikalija:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Ako proizvod ima snažan miris ili isparava, nemojte ga izravno udisati. Upotrebljavajte ga u zračnom prostoru ili ga nemojte uopće upotrebljavati</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Nikada (čak ni ako niste trudni) ne miješajte amonijak sa sredstvima koja sadrže klor jer takva kombinacija ispušta smrtonosne pare</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Nastojte izbjegavati proizvode poput sredstava za čišćenje pećnica i tekućina za suho čišćenje koji su često oblijepljeni upozorenjima o toksičnosti</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Pri čišćenju se koristite gumenim rukavicama</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading2>Olovo</heading2>
<para>
Neka su istraživanja pokazala kako olovo za koje je već dugo poznato da kod djece, koja ga progutaju s oljuštenim komadima boje, smanjuje kvocijent inteligencije može nepovoljno utjecati i na trudnice i njihove fetuse. Učestalo izlaganje tom mineralu trudnicu može dovesti do povećanog rizika trudničke hipertenzije, pa čak i spontanog pobačaja. Djetetu prijeti niz opasnosti, od relativno malih prirođenih mana do ozbiljnih neuroloških poremećaja te poremećaja ponašanja. Probleme koje izaziva olovo vrlo je lako izbjeći. Evo kako:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Budući da je voda koju pijemo najčešći izvor olova, uvjerite se da vaša pitka voda ne sadrži olovo</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Stara je boja najveći izvor olova. Ako je kuća u kojoj živite stara i boja se ljušti, zidove dajte prebojiti kako biste spriječili daljnje ljuštenje ili dajte ukloniti staru boju</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Izvor olova su hrana i piće zagađeni otopljenim olovom iz glinenog posuđa ili porculana. Ako imate vrčeve ili posuđe napravljene u kućnoj radinosti, uvezene, antikne ili jednostavno stare ili posuđe za koje niste sigurni da je bezopasno, ne upotrebljavajte ga za posluživanje hrane ili napitaka, osobito kiselih (agrumi, ocat, rajčice, vino, sokovi)</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading2>Voda iz slavine</heading2>
<para>
Voda je, nakon kisika, druga tvar prijeko potrebna za život. Čovjek bez hrane može preživjeti barem tjedan dana, ali bez vode će preživjeti tek nekoliko dana. Drugim riječima, više razloga za zabrinutost imate ako vodu ne pijete. Iako je voda u većini krajeva bezopasna i pitka, uvijek postoje iznimke. Voda se u nekim krajevima zagađuje olovom jer prolazi kroz stare olovne cijevi ili novije cijevi zavarene olovom. Ako cijevi propuštaju, voda može biti zagađena bakterijama (Escherichia coli, shigella ili salmonela), virusima i parazitima. Otpadne vode iz kanalizacije, kemikalije ispuštene iz tvornice, otrovi s odlagališta toksičnog otpada itd. na nekim su područjima također doveli do potencijalno opasnog zagađenja vode. Voda u podzemnim bunarima jednako je podložna takvom zagađenju kao i vode rijeka, jezera i potoka. Da biste bili sigurni da će te napunivši čašu vodom, piti u svoje i djetetovo zdravlje, učinite sljedeće:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Raspitajte se o čistoći i pitkosti vode iz gradskog vodovoda, odnosno, bunara, ako vodu crpite iz njega</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ako sumnjate u čistoću i pitkoću vode, zatražite njezino ispitivanje</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ako rezultati istraživanja budu nepovoljni, nabavite filter za vodu. Filter će trajati dulje budete li ga koristili samo za vodu potrebnu za kuhanje i piće, a ne i za pranje posuđa i ostale svrhe</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Izbjegavajte koristiti destiliranu vodu iz koje su odstranjeni korisni materijali poput fluorida</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ako sumnjate da vođa voda sadrži olovo ili se ispitivanjem otkrije visoka razina tog minerala, promjena vodovodnih inastalacija je najbolje, iako ne uvijek izvedivo rješenje.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ako vaša voda ima miris ili okus klora, prokuhajte je ili ostavite je da stoji nepokrivena 24 sata i velik dio kemikalija isparit će iz nje</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
</para>
<heading2>Insekticidi</heading2>
<para>
Iako neki insekti, poput voćnih moljaca, predstavljaju veliku prijetnju drveću i biljkama, a ostali, poput žohara i mrava, prijete vašoj estetskoj osjetljivosti, insekti rijetko predstavljaju opasnost za ljude-čak i za trudnice. U pravilu je sigurnije živjeti s njima nego ih nastojati ukloniti kemijskim insekticidima.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Ako se u vašem susjedstvu obavlja prskanje, izbjegavajte duže vrijeme zadržavati se na otvorenom sve dok se kemijski mirisi ne raziđu. Prozore za to vrijeme držite otvorenima</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ako se u vašoj zgradi obavlja prskanje radi uništavanja žohara i ostalih insekata, zatražite da se vaš stan izostavi.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ako je prskanje prijeko potrebno, pobrinite se da svi ormarići u kuhinji budu dobro zatvoreni kako biste spriječili zagađivanje njihova sadržaja te pokrijte sve površine na kojima pripremate hranu. Dan ili dva izbivajte iz stana, ako je to moguće te ga nakon toga što češće prozračujte</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Borbi protiv insekata pristupajte prirodno, kad god je to moguće. Čupajte korov umjesto da ga prskate.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Zamolite nekoga da ručno odstrani ličinke voćnih moljaca i ostalih insekata s drveća i biljaka te ih uroni u staklenku napunjenu kerozinom</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Neke je nametnike iz vrta moguće ukloniti prskanjem, snažnim mlazom vode ili biorazgradive mješavine insekticida i sapunice</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Nepoželjne nametnike iz svojeg vrta možete ukloniti i ako nabavite mlade bubamare ili druge korisne predatore</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Da biste se riješili žohara i mrava, u kući upotrebljavajte stupice</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Umjesto kuglica protiv moljaca u ormaru upotrebljavajte komade cedrovine, a u prodavaonicama ekoloških proizvoda potražite neotrovne pesticide</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
</para>
<heading2>Isparavanje boja</heading2>
<para>
Današnje boje ne sadrže olovo ili živu pa stoga nisu opasne.No, budući da ne znate koja sljedeća opasnost vreba iz boje, bojenje zidova može se smatrati neprimjerenim zadatkom za buduću majku- čak i ako očajnički nastoji biti nečime zaposlena tijekom posljednjih tjedana trudnoće. To, međutim nije jedini razlog da se pronađe netko drugi tko će obojiti zidove
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Opetovani pokret bojanja može biti vrlo naporan za mišiće leđa</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Održavanje ravnoteže na vrhu ljestava je, najblaže rečeno, nesigurno, a isparavanje boja može izazvati mučninu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>U vrijeme bojanja nastojte boraviti izvan kuće, a prozore ostavite otvorenima zbog prozračnosti</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Izbjegavajte izloženost razrjeđivačima boja i udaljite se od osobe koja uklanja boju</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>Sve dok sredstva za čišćenje koristite prema uputama, insekticide i ostale nametnike pokušavate ukloniti prirodnim metodama (naravno, ako je to moguće), pijete čistu pitku vodu iz svoje slavine i ne bojite dječju sobu nekoliko tjedana prije termina, nemate nikakvog razloga za brigu tijekom vaše trudnoće.</para>

Trebaju li trudnice brinuti zbog potencijalnih opasnosti koje vrebaju u kućanstvu? Malo objektivnosti u trudnoći može biti od velike koristi. Da, potrebno je imati u vidu opasnosti koje prijete iz okoliša, no one blijede u usporedbi s opasnostima s kojima su žene bile suočene u doba dok je porodništvo bilo u povojima. Iako nije potrebno da se trudnica iz svojeg doma preseli u neku sterilnu prostoriju, stanoviti je oprez svakako potreban, čak i u vlastitom domu.
 

Sredstva za čišćenje

Budući da se mnoga sredstva za čišćenje upotrebljavaju već desetljećima, a kako između čistih domova i komplikacija trudnoće, odnosno porođaja nije primijećena povezanost, mala je vjerojatnost da će dezinficiranje zahodske školjke ili laštenje kuhinjskog stola na bilo koji način ugroziti dobrobit djeteta. Zapravo vrijedi obrnuto: uklanjanjem bakterija sredstvima za čišćenje spriječiti ćete infekcije te tako zaštititi svoje dijete. Nijedno istraživanje dosad nije pokazalo da povremeno udisanje para uobičajenih sredstava za čišćenje štetno djeluje na fetus u razvoju. No, do kraja trudnoće pri čišćenju budite oprezni. Neka vas vlastiti nos, ali i sljedeći savjeti vode pri otkrivanju potencijalno opasnih kemikalija:


   
      Ako proizvod ima snažan miris ili isparava, nemojte ga izravno udisati. Upotrebljavajte ga u zračnom prostoru ili ga nemojte uopće upotrebljavati
   
   
      Nikada (čak ni ako niste trudni) ne miješajte amonijak sa sredstvima koja sadrže klor jer takva kombinacija ispušta smrtonosne pare
   
   
      Nastojte izbjegavati proizvode poput sredstava za čišćenje pećnica i tekućina za suho čišćenje koji su često oblijepljeni upozorenjima o toksičnosti
   
   
      Pri čišćenju se koristite gumenim rukavicama
   

Olovo

Neka su istraživanja pokazala kako olovo za koje je već dugo poznato da kod djece, koja ga progutaju s oljuštenim komadima boje, smanjuje kvocijent inteligencije može nepovoljno utjecati i na trudnice i njihove fetuse. Učestalo izlaganje tom mineralu trudnicu može dovesti do povećanog rizika trudničke hipertenzije, pa čak i spontanog pobačaja. Djetetu prijeti niz opasnosti, od relativno malih prirođenih mana do ozbiljnih neuroloških poremećaja te poremećaja ponašanja. Probleme koje izaziva olovo vrlo je lako izbjeći. Evo kako:


   
      Budući da je voda koju pijemo najčešći izvor olova, uvjerite se da vaša pitka voda ne sadrži olovo
   
   
      Stara je boja najveći izvor olova. Ako je kuća u kojoj živite stara i boja se ljušti, zidove dajte prebojiti kako biste spriječili daljnje ljuštenje ili dajte ukloniti staru boju
   
   
      Izvor olova su hrana i piće zagađeni otopljenim olovom iz glinenog posuđa ili porculana. Ako imate vrčeve ili posuđe napravljene u kućnoj radinosti, uvezene, antikne ili jednostavno stare ili posuđe za koje niste sigurni da je bezopasno, ne upotrebljavajte ga za posluživanje hrane ili napitaka, osobito kiselih (agrumi, ocat, rajčice, vino, sokovi)
   

Voda iz slavine

Voda je, nakon kisika, druga tvar prijeko potrebna za život. Čovjek bez hrane može preživjeti barem tjedan dana, ali bez vode će preživjeti tek nekoliko dana. Drugim riječima, više razloga za zabrinutost imate ako vodu ne pijete. Iako je voda u većini krajeva bezopasna i pitka, uvijek postoje iznimke. Voda se u nekim krajevima zagađuje olovom jer prolazi kroz stare olovne cijevi ili novije cijevi zavarene olovom. Ako cijevi propuštaju, voda može biti zagađena bakterijama (Escherichia coli, shigella ili salmonela), virusima i parazitima. Otpadne vode iz kanalizacije, kemikalije ispuštene iz tvornice, otrovi s odlagališta toksičnog otpada itd. na nekim su područjima također doveli do potencijalno opasnog zagađenja vode. Voda u podzemnim bunarima jednako je podložna takvom zagađenju kao i vode rijeka, jezera i potoka. Da biste bili sigurni da će te napunivši čašu vodom, piti u svoje i djetetovo zdravlje, učinite sljedeće:


   
      Raspitajte se o čistoći i pitkosti vode iz gradskog vodovoda, odnosno, bunara, ako vodu crpite iz njega
   
   
      Ako sumnjate u čistoću i pitkoću vode, zatražite njezino ispitivanje
   
   
      Ako rezultati istraživanja budu nepovoljni, nabavite filter za vodu. Filter će trajati dulje budete li ga koristili samo za vodu potrebnu za kuhanje i piće, a ne i za pranje posuđa i ostale svrhe
   
   
      Izbjegavajte koristiti destiliranu vodu iz koje su odstranjeni korisni materijali poput fluorida
   
   
      Ako sumnjate da vođa voda sadrži olovo ili se ispitivanjem otkrije visoka razina tog minerala, promjena vodovodnih inastalacija je najbolje, iako ne uvijek izvedivo rješenje.
   
   
      Ako vaša voda ima miris ili okus klora, prokuhajte je ili ostavite je da stoji nepokrivena 24 sata i velik dio kemikalija isparit će iz nje
   


 

Insekticidi

Iako neki insekti, poput voćnih moljaca, predstavljaju  veliku prijetnju drveću i biljkama, a ostali, poput žohara i mrava, prijete vašoj estetskoj osjetljivosti, insekti rijetko predstavljaju opasnost za ljude-čak i za trudnice. U pravilu je sigurnije živjeti s njima nego ih nastojati ukloniti kemijskim insekticidima.


   
      Ako se u vašem susjedstvu obavlja prskanje, izbjegavajte duže vrijeme zadržavati se na otvorenom sve dok se kemijski mirisi ne raziđu. Prozore za to vrijeme držite otvorenima
   
   
      Ako se u vašoj zgradi obavlja prskanje radi uništavanja žohara i ostalih insekata, zatražite da se vaš stan izostavi.
   
   
      Ako je prskanje prijeko potrebno, pobrinite se da svi ormarići u kuhinji budu dobro zatvoreni kako biste spriječili zagađivanje njihova sadržaja te pokrijte sve površine na kojima pripremate hranu. Dan ili dva izbivajte iz stana, ako je to moguće te ga nakon toga što češće prozračujte
   
   
      Borbi protiv insekata pristupajte prirodno, kad god je to moguće. Čupajte korov umjesto da ga prskate.
   
   
      Zamolite nekoga da ručno odstrani  ličinke voćnih moljaca i ostalih insekata s drveća i biljaka te ih uroni u staklenku napunjenu kerozinom
   
   
      Neke je nametnike iz vrta moguće ukloniti prskanjem, snažnim mlazom vode ili biorazgradive mješavine insekticida i sapunice
   
   
      Nepoželjne nametnike iz svojeg vrta možete ukloniti i ako nabavite mlade bubamare ili druge korisne predatore
   
   
      Da biste se riješili žohara i mrava, u kući upotrebljavajte stupice
   
   
      Umjesto kuglica protiv moljaca u ormaru upotrebljavajte komade cedrovine, a u prodavaonicama ekoloških proizvoda potražite neotrovne pesticide
   


 

Isparavanje boja

Današnje boje ne sadrže olovo ili živu pa stoga nisu opasne.No, budući da ne znate koja sljedeća opasnost vreba iz boje, bojenje zidova može se smatrati neprimjerenim zadatkom za buduću majku- čak i ako očajnički nastoji biti nečime zaposlena tijekom posljednjih tjedana trudnoće. To, međutim nije jedini razlog da se pronađe netko drugi tko će obojiti zidove


   
      Opetovani pokret bojanja može biti vrlo naporan za mišiće leđa
   
   
      Održavanje ravnoteže na vrhu ljestava je, najblaže rečeno, nesigurno, a isparavanje boja može izazvati mučninu
   
   
      U vrijeme bojanja nastojte boraviti izvan kuće, a prozore ostavite otvorenima zbog prozračnosti
   
   
      Izbjegavajte izloženost razrjeđivačima boja i udaljite se od osobe koja uklanja boju
   

Sve dok sredstva za čišćenje koristite prema uputama, insekticide i ostale nametnike pokušavate ukloniti prirodnim metodama (naravno, ako je to moguće), pijete čistu pitku vodu iz svoje slavine i ne bojite dječju sobu nekoliko tjedana prije termina, nemate nikakvog razloga za brigu tijekom vaše trudnoće. Petra Majetić 

čišćenje u trudnoći

Trebaju li trudnice brinuti zbog potencijalnih opasnosti koje vrebaju u kućanstvu?

<para>U maloj kući na kraju sela živjela je malena Crvenkapica. Jednog ju je dana majka poslala da odnese košaru s hranom bolesnoj baki koja je živjela na kraju šume. Mama ju je upozorila da ne skreće s puta i da ne razgovara sa strancima. A Crvenkapica k'o Crvenkapica... Čekaj, čekaj, čekaj...
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto se Crvenkapica zove Crvenkapica? I od kud joj ta crvena kapica? I što ju je nagnalo da skrene s puta? I zašto je razgovarala s Vukom? I od čega boluje baka? I zašto je Vuk zao? Toliko pitanja, a samo jedna predstava koja nudi odgovore. Toliko pitanja koje bi Crvenkapica iz naše predstave sigurno postavila. Takva je naša Crvenkapica, kako bi Baka rekla: "Baš je znatiželjan vražićak mali". Iz njenih usta odjednom izlazi tisuću pitanja tako da ponekad ne stigne ni čuti odgovor. Naša Crvenkapica je razigrano i znatiželjno dijete - dijete baš kakvo treba biti. I nadamo se da će se svatko prepoznati u njoj.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prikazati možda najpoznatiju priču na svijetu nije lagan zadatak i zato smo se trudili obogatiti ju mnoštvom detalja i pokojim iznenađenjem, pokazati pozadinu priče i oživjeti sve njene sudionike. I sve to prikazati kroz oči dviju sestara koje, baš kao i publika, čitajući Crvenkapičin dnevnik ulaze u nevjerojatan svijet bajke. Bajke pune šarenila divnih kostima, transformacija prostora i puno pjesme. Za dobre poznavatelje priče, predstava će biti puna iznenađenja. Kako je Crvenkapica postala Crvenkapica, kako je proslavila rođendan, koga je to, osim Vuka, Crvenkapica srela dok je šetala šumom... Možda je ipak najveće iznenađenje zbilja sretan kraj. U našoj priči i Vuk zaslužuje živjeti sretno do kraja života. Zašto? Dođite i pogledajte.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Igraju:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
    Crvenkapica: Ana Vilenica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
    Vuk: Damir Klemenić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
    Baka: Ivana Bakarić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
    Mama: Vanda Vujanić Šušnjar<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
    Lovac: Krunoslav Klabučar<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
    Tihana: Tena Jeić Gajski<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
    Ivana: Daria Knez Rukavina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Režija: Ivana Čoh Šverko
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Trajanje: 60 min
Dobna granica: 4+ godina
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Izvedbe: subota, 7. 5.2016. u 17 sati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
                nedjelja, 8.5.2016. u 11 sati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rezervacije i informacije: 01 / 3638 556<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 
</para>

"Crvenkapica" u Kazalištu Trešnja! Pogledajte predstavu Crvenkapica u Trešnji U maloj kući na kraju sela živjela je malena Crvenkapica. Jednog ju je dana majka poslala da odnese košaru s hranom bolesnoj baki koja je živjela na kraju šume. Mama ju je upozorila da ne skreće s puta i da ne razgovara sa strancima. A Crvenkapica k'o Crvenkapica... Čekaj, čekaj, čekaj...


   
   


   
Zašto se Crvenkapica zove Crvenkapica? I od kud joj ta crvena kapica? I što ju je nagnalo da skrene s puta? I zašto je razgovarala s Vukom? I od čega boluje baka? I zašto je Vuk zao? Toliko pitanja, a samo jedna predstava koja nudi odgovore. Toliko pitanja koje bi Crvenkapica iz naše predstave sigurno postavila. Takva je naša Crvenkapica, kako bi Baka rekla: "Baš je znatiželjan vražićak mali". Iz njenih usta odjednom izlazi tisuću pitanja tako da ponekad ne stigne ni čuti odgovor. Naša Crvenkapica je razigrano i znatiželjno dijete - dijete baš kakvo treba biti. I nadamo se da će se svatko prepoznati u njoj.


   
   


   
Prikazati možda najpoznatiju priču na svijetu nije lagan zadatak i zato smo se trudili obogatiti ju mnoštvom detalja i pokojim iznenađenjem, pokazati pozadinu priče i oživjeti sve njene sudionike. I sve to prikazati kroz oči dviju sestara koje, baš kao i publika, čitajući Crvenkapičin dnevnik ulaze u nevjerojatan svijet bajke. Bajke pune šarenila divnih kostima, transformacija prostora i puno pjesme. Za dobre poznavatelje priče, predstava će biti puna iznenađenja. Kako je Crvenkapica postala Crvenkapica, kako je proslavila rođendan, koga je to, osim Vuka, Crvenkapica srela dok je šetala šumom... Možda je ipak najveće iznenađenje zbilja sretan kraj. U našoj priči i Vuk zaslužuje živjeti sretno do kraja života. Zašto? Dođite i pogledajte.
   
   Igraju:
   
   
    Crvenkapica: Ana Vilenica
    Vuk: Damir Klemenić
    Baka: Ivana Bakarić
    Mama: Vanda Vujanić Šušnjar
    Lovac: Krunoslav Klabučar
    Tihana: Tena Jeić Gajski
    Ivana: Daria Knez Rukavina
   
   Režija: Ivana Čoh Šverko
   
   Trajanje: 60 min
Dobna granica: 4+ godina
   
   
Izvedbe: subota, 7. 5.2016. u 17 sati
                nedjelja, 8.5.2016. u 11 sati
   
Rezervacije i informacije: 01 / 3638 556
 


   
 Promo 

"Crvenkapica" u Kazalištu Trešnja!

crven2C4A4262.jpg

<para>Iako se ova opcija često i čini kao jednostavnije rješenje, entuzijazam može splasnuti u trenu kada shvatite da svoje malo dijete vodite na mjesto na kojem bi trebalo biti mirno i sjediti barem sat vremena – a to je često nemoguća misija.</para>
<para>Stoga je lako zaključiti zašto roditelji male djece često izbjegavaju mjesta poput restorana, no uz nekoliko malih trikova moguće je i taj pothvat svladati.</para>
<para>
 Odvojite vrijeme za pronalazak mjesta
</para>
<para>Prije odlaska na ručak ili večeru, razmislite o tome gdje biste htjeli ići. Ako vodite i djecu, možda je najbolje da to bude neko vama već poznato mjesto, gdje se osjećate ugodno. Rijetko koji restoran će izričito zabraniti ulazak maloj djeci, no pokušajte saznati koja bi to bila mjesta koja su više „obiteljskog“ profila.</para>
<para>
 Odaberite prikladno vrijeme
</para>
<para>Razmislite o tome da u restoran krenete ranije nego što se naviknuli doma ručati (ili večerati). Ponekad se može dogoditi da duže čekate na vašu narudžbu, i tada dijete može postati nervozno. Također se pobrinite da je vaš mališan odmoran i naspavan.</para>
<para>
 Kod kuće pripremite teren
</para>
<para>Prije polaska, probajte razgovarati s djetetom i objasniti mu pravila ponašanja na javnom mjestu. Važan je faktor i učenje iz iskustva. Ako kod kuće ručate zajedno, za stolom, bez ustajanja i obavljanja drugih stvari, dijete je taj obrazac ponašanja vjerojatno već usvojilo te problema prilikom odlaska u restoran ne bi trebalo biti.</para>
<para>
 Ponesite „rekvizite“
</para>
<para>U torbu stavite nekoliko stvari koje bi mogle zaokupiti djetetovu pažnju. Može to biti najdraža igračka, bojanka, slikovnica. Ovo će vam dobro doći u slučaju duljeg čekanja na hranu kada dijete postane nemirno.</para>
<para>
 Držite se poznatog menija
</para>
<para>Odlazak u restoran za mnogo djece može predstavljati stresnu situaciju, te definitivno nije vrijeme za isprobavanje nove hrane. Djetetu je najbolje naručiti nešto što mu je poznato, i što voli jesti kod kuće. Neki restorani u ponudi imaju i dječji meni, koji se sastoji uglavnom od hrane koju većina djece voli – špageti, hamburgeri, piletina. Dakle, salatama i povrću možda ipak nije mjesto na obiteljskom izlasku.</para>
<para>
 Budite realistični
</para>
<para>Nemojte očekivati da će vaše dijete, unatoč svim pripremama, mirno sjediti za stolom više od sat vremena. Stoga vaš zajednički izlazak shvatite kao druženje, te mu budite na raspolaganju za sva pitanja, ali i spremni na različite vidove animacije kada procijenite da mu postaje dosadno.</para>

Kako uživati u odlasku u restoran zajedno s vašim mališanom? Odlazak u restoran za mnoge roditelje predstavlja nekoliko sati opuštanja, bez razmišljanja o tome što napraviti za ručak, niti o tome kako će kuhinja nakon obiteljskog ručka izgledati. Iako se ova opcija često i čini kao jednostavnije rješenje, entuzijazam može splasnuti u trenu kada shvatite da svoje malo dijete vodite na mjesto na kojem bi trebalo biti mirno i sjediti barem sat vremena – a to je često nemoguća misija.
Stoga je lako zaključiti zašto roditelji male djece često izbjegavaju mjesta poput restorana, no uz nekoliko malih trikova moguće je i taj pothvat svladati.

   Odvojite vrijeme za pronalazak mjesta

Prije odlaska na ručak ili večeru, razmislite o tome gdje biste htjeli ići. Ako vodite i djecu, možda je najbolje da to bude neko vama već poznato mjesto, gdje se osjećate ugodno. Rijetko koji restoran će izričito zabraniti ulazak maloj djeci, no pokušajte saznati koja bi to bila mjesta koja su više „obiteljskog“ profila.

   Odaberite prikladno vrijeme

Razmislite o tome da u restoran krenete ranije nego što se naviknuli doma ručati (ili večerati). Ponekad se može dogoditi da duže čekate na vašu narudžbu, i tada dijete može postati nervozno. Također se pobrinite da je vaš mališan odmoran i naspavan.

   Kod kuće pripremite teren

Prije polaska, probajte razgovarati s djetetom i objasniti mu pravila ponašanja na javnom mjestu. Važan je faktor i učenje iz iskustva. Ako kod kuće ručate zajedno, za stolom, bez ustajanja i obavljanja drugih stvari, dijete je taj obrazac ponašanja vjerojatno već usvojilo te problema prilikom odlaska u restoran ne bi trebalo biti.

   Ponesite „rekvizite“

U torbu stavite nekoliko stvari koje bi mogle zaokupiti djetetovu pažnju. Može to biti najdraža igračka, bojanka, slikovnica. Ovo će vam dobro doći u slučaju duljeg čekanja na hranu kada dijete postane nemirno.

   Držite se poznatog menija

Odlazak u restoran za mnogo djece može predstavljati stresnu situaciju, te definitivno nije vrijeme za isprobavanje nove hrane. Djetetu je najbolje naručiti nešto što mu je poznato, i što voli jesti kod kuće. Neki restorani u ponudi imaju i dječji meni, koji se sastoji uglavnom od hrane koju većina djece voli – špageti, hamburgeri, piletina. Dakle, salatama i povrću možda ipak nije mjesto na obiteljskom izlasku.

   Budite realistični

Nemojte očekivati da će vaše dijete, unatoč svim pripremama, mirno sjediti za stolom više od sat vremena. Stoga vaš zajednički izlazak shvatite kao druženje, te mu budite na raspolaganju za sva pitanja, ali i spremni na različite vidove animacije kada procijenite da mu postaje dosadno. Nataša Vuk 

child-933267_960_720

Kako uživati u odlasku u restoran zajedno s vašim mališanom?

<para>Organizatori i partneri Kids Fashion Weekenda, najvećeg regionalnog dječjeg modnog događanja, jučer su predstavili ovogodišnji program i time najavili modno događanje koje će se održati u shopping centru Garden Mall u Zagrebu 13. i 14. svibnja 2016. Pred okupljenim novinarima, organizatori su najavili dizajnere i dječje modne brendove, program te tematiku ovogodišnjeg Kids Fashion Weekenda.</para>
<para>
 Novost ovogodišnjeg Kids Fashion Weekenda je u tome što se najutjecajnije dječje modno događanje u Hrvatskoj ove godine seli u zagrebački Garden Mall, sukladno željama obožavatelja dječje mode u Hrvatskoj. Iskustvo organizatora, stečeno u prethodne dvije godine održavanja ove manifestacije, ukazalo je na potrebu za otvaranjem Kids Fashion Weekenda široj publici i javnosti. Naime, oni u velikoj mjeri žele prisustvovati revijama najutjecajnijih hrvatskih tekstilaca i dizajnera dječje mode pa će im to organizatori Kids Fashion Weekenda ove godine i omogućiti. Osim VIP revija koje su rezervirane za petak 13. svibnja 2016., svi posjetitelji Garden Malla moći će, u subotu 14. svibnja, uživati u defileu modela hrvatske dječje mode. Toga će dana u 11 sati trgovine dječje odjeće i obuće iz Garden Malla prikazati svoje proljetno-ljetne kolekcije dok će u 19 sati revije dizajnera i modnih brendova Kids Fashion Weekenda otvoriti svoja vrata za širu javnost.</para>
<para>Programom dječjih modnih revija te događanja za djecu organizatori najavljuju preko 20 modnih revija. Program započinje u petak, 13. svibnja u 18 sati te traje do subote 14. svibnja u 22 sata. Revije hrvatskih dizajnera te modnih brendova, kao i revije trgovina iz Garden Malla nosit će najtalentiraniji dječji modeli agencije Fashion Team kao i novootkrivene mlade nade odabrane na javnom castingu održanom prošle subote.</para>
<para>Marina Budanko, direktorica Oniks marketinga i organizatorica Kids Fashion Weekenda, predstavila je ovom prilikom dizajnere i modne brendove Kids Fashion Weekenda 2016.: “S nama su i ove godine Modna kućica Dizzy, cipele Valek, Mia O' Mara, Callegari i Next, a posebno se veselimo Borovu, novom članu Kids Fashion Weekenda, koji nas je prepoznao kao partnera u lansiranju novih kolekcija namijenjenih najmlađima”.</para>
<para>Više informacija o Kids Fashion Weekendu doznajte na <ulink url="http://www.kidsfashionweekend-zagreb.com/">službenoj web</ulink> i<ulink url="https://www.facebook.com/kidsfashionweekend/?fref=ts"> facebook stranici projekta</ulink>.</para>

Predstavljen program 3. Kids Fashion Weekenda Organizatori i partneri Kids Fashion Weekenda, najvećeg regionalnog dječjeg modnog događanja, jučer su predstavili ovogodišnji program i time najavili modno događanje koje će se održati u shopping centru Garden Mall u Zagrebu 13 Organizatori i partneri Kids Fashion Weekenda, najvećeg regionalnog dječjeg modnog događanja, jučer su predstavili ovogodišnji program i time najavili modno događanje koje će se održati u shopping centru Garden Mall u Zagrebu 13. i 14. svibnja 2016. Pred okupljenim novinarima, organizatori su najavili dizajnere i dječje modne brendove, program te tematiku ovogodišnjeg Kids Fashion Weekenda.

   Novost ovogodišnjeg Kids Fashion Weekenda je u tome što se najutjecajnije dječje modno događanje u Hrvatskoj ove godine seli u zagrebački Garden Mall, sukladno željama obožavatelja dječje mode u Hrvatskoj. Iskustvo organizatora, stečeno u prethodne dvije godine održavanja ove manifestacije, ukazalo je na potrebu za otvaranjem Kids Fashion Weekenda široj publici i javnosti. Naime, oni u velikoj mjeri žele prisustvovati revijama najutjecajnijih hrvatskih tekstilaca i dizajnera dječje mode pa će im to organizatori Kids Fashion Weekenda ove godine i omogućiti. Osim VIP revija koje su rezervirane za petak 13. svibnja 2016., svi posjetitelji Garden Malla moći će, u subotu 14. svibnja, uživati u defileu modela hrvatske dječje mode. Toga će dana u 11 sati trgovine dječje odjeće i obuće iz Garden Malla prikazati svoje proljetno-ljetne kolekcije dok će u 19 sati revije dizajnera i modnih brendova Kids Fashion Weekenda otvoriti svoja vrata za širu javnost.
Programom dječjih modnih revija te događanja za djecu organizatori najavljuju preko 20 modnih revija. Program započinje u petak, 13. svibnja u 18 sati te traje do subote 14. svibnja u 22 sata. Revije hrvatskih dizajnera te modnih brendova, kao i revije trgovina iz Garden Malla nosit će najtalentiraniji dječji modeli agencije Fashion Team kao i novootkrivene mlade nade odabrane na javnom castingu održanom prošle subote.
Marina Budanko, direktorica Oniks marketinga i organizatorica Kids Fashion Weekenda, predstavila je ovom prilikom dizajnere i modne brendove Kids Fashion Weekenda 2016.: “S nama su i ove godine Modna kućica Dizzy, cipele Valek, Mia O' Mara, Callegari i Next, a posebno se veselimo Borovu, novom članu Kids Fashion Weekenda, koji nas je prepoznao kao partnera u lansiranju novih kolekcija namijenjenih najmlađima”.
Više informacija o Kids Fashion Weekendu doznajte na službenoj web i facebook stranici projekta. Priopćenje za javnost 

Model Fashion teama Rahela Ritter i Petra Nižetić

Predstavljen program 3. Kids Fashion Weekenda

<para>Dani beba, djece i trudnica nakon City Colosseuma u Slavonskom Brodu i Westgatea u blizini Zagreba stižu u Varaždin. Ovaj 25. po redu sajam održat će se u lijepom i ugodnom prostoru shopping centra Lumini koji se nalazi na južnom ulazu u Varaždin, u poslovnoj zoni Kneginec.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U modernom prostoru shopping centra Lumini posjetiteljima će se na jednom mjestu predstaviti mnoge tvrtke prisutne u Hrvatskoj koje nude proizvode namijenjene trudnicama, bebama i djeci. Generalni pokrovitelj sajma je Podravkin Lino, a uz sponzore sajma: BabyCenter, Twister igraonica, DječjaKolica.eu, Mali anđeo, Nestle, Töpfer i Zvečevo, posjetitelje će dočekati i mnogobojne specijalizirane tvrtke sa svojim proizvodima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovaj specijalizirani sajam za bebe, djecu i trudnice omogućava da se na jednom mjestu roditelji upoznaju s mnogim novitetima i brandovima, novim proizvodima, a valja istaknuti i specijalne sajamske ponude. Mnogi roditelji se odlučuju za kupnju baby opreme upravo na ovom sajmu, jer je poznat po atraktivnim i primamljivim popustima, te najvećem izboru proizvoda na jednom mjestu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim izložbenog prostora, za velike i male posjetitelje pripremljen je i bogat zabavni program. Na pozornici će nastupati brojni dječji zborovi, plesne skupine, animatori, a posjetitelje očekuju i mnogobrojne nagradne igre. Uz sve to, djeca se mogu zabaviti u brojnim igraonicama, radionicama i crtaonicama na sajmu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
O svim aktivnostima tijekom održavanja sajma i ostalim informacijama organizator će non-stop obavještavati putem facebook profila Dani.beba i web stranice 
 <ulink url="http://www.danibeba.com/">www.danibeba.com</ulink>
 .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dani beba, djece i trudnica nezaobilazno su mjesto za sve roditelje, bebe, djecu i trudnice.</para>

25. Dani beba, djece i trudnica 14. – 15. 5. 2016. -  shopping centar Lumini Dani beba, djece i trudnica nakon City Colosseuma u Slavonskom Brodu i Westgatea u blizini Zagreba stižu u Varaždin. Ovaj 25. po redu sajam održat će se u lijepom i ugodnom prostoru shopping centra Lumini koji se nalazi na južnom ulazu u Varaždin, u poslovnoj zoni Kneginec.
U modernom prostoru shopping centra Lumini posjetiteljima će se na jednom mjestu predstaviti mnoge tvrtke prisutne u Hrvatskoj koje nude proizvode namijenjene trudnicama, bebama i djeci. Generalni pokrovitelj sajma je Podravkin Lino, a uz sponzore sajma: BabyCenter, Twister igraonica, DječjaKolica.eu, Mali anđeo, Nestle, Töpfer i Zvečevo, posjetitelje će dočekati i mnogobojne specijalizirane tvrtke sa svojim proizvodima.
Ovaj specijalizirani sajam za bebe, djecu i trudnice omogućava da se na jednom mjestu roditelji upoznaju s mnogim novitetima i brandovima, novim proizvodima, a valja istaknuti i specijalne sajamske ponude. Mnogi roditelji se odlučuju za kupnju baby opreme upravo na ovom sajmu, jer je poznat po atraktivnim i primamljivim popustima, te najvećem izboru proizvoda na jednom mjestu.
Osim izložbenog prostora, za velike i male posjetitelje pripremljen je i bogat zabavni program. Na pozornici će nastupati brojni dječji zborovi, plesne skupine, animatori, a posjetitelje očekuju i mnogobrojne nagradne igre. Uz sve to, djeca se mogu zabaviti u brojnim igraonicama, radionicama i crtaonicama na sajmu.
   
O svim aktivnostima tijekom održavanja sajma i ostalim informacijama organizator će non-stop obavještavati putem facebook profila Dani.beba i web stranice 
      www.danibeba.com
   .
   
Dani beba, djece i trudnica nezaobilazno su mjesto za sve roditelje, bebe, djecu i trudnice. žena.hr 

25. Dani beba, djece i trudnica

<para>I od tad ono se počinje braniti svaki put kada ga pokušate počešljati. Sigurno ste se u ovakvoj situaciji našli barem jednom u životu. Duboko udahnite, isprobajte neke od ovih prijedloga i vjerojatno će vaš "problemčić" postati prošlost.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Svakodnevno češljanje nije stvar izbora. U svom nastupu budite odlučni i držite se činjenica. Počešljajte dijete i ne obazirite se na prigovaranje. Budite nježni i upotrebljavajte regenerator ili sprej za raščešljavanje
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Uređujte djetetovu kosu dok gleda televiziju, čita knjigu ili se igra. Ako je zaokupljeno nečim drugim, posvetit će manje pažnje tome što se zbiva s kosom</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Dopustite djetetu da odabere između mnoštvo traka, kopči i drugih ukrasa za djecu. Neka svaki dan sama odluči što će nositi u kosi i kako će biti počešljana
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Naučite dijete kako da se samo počešlja. U početku vi "dovršite" posao, a s vremenom će se dijete samo uvježbati i preuzeti brigu o svojoj kosi</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Katkad se poigrajte "frizera" sa svojom kćerkom. Neka ona napravi neobičnu frizuru vama, a vi njoj. Uslikajte se i pritom se dobro zabavite.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ako ništa drugo ne pomogne, a vi ste uistinu umorni od nagovaranja da se počešlja, ošišajte dijete na kratko. Postoji puno slatkih, kratkih frizura. Kosa će ponovno narasti, a kad dijete bude starije, bit će spremnije nositi se s dužom kosom.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Ne očajavajte i nemojte biti "na vi" sa češljanjem svojih mališana, možda ipak nakon ovih savjeta četka za kosu postane vaš najbolji prijatelj.</para>

Ne očajavajte: postoje načini kako da dijete zavoli češljanje Vaše dijete ne voli se češljati. Plače i prigovora svaki put kad mu priđete sa četkom za kosu. I tako skoro svaki dan. Pokušavate "riješiti" čvor u kosi, dijete se žali, vi vičete. I od tad ono se počinje braniti svaki put kada ga pokušate počešljati. Sigurno ste se u ovakvoj situaciji našli barem jednom u životu. Duboko udahnite, isprobajte neke od ovih prijedloga i vjerojatno će vaš "problemčić" postati prošlost.


   
      Svakodnevno češljanje nije stvar izbora. U svom nastupu budite odlučni i držite se činjenica. Počešljajte dijete i ne obazirite se na prigovaranje. Budite nježni i upotrebljavajte regenerator ili sprej za raščešljavanje
      
   
   
      
         Uređujte djetetovu kosu dok gleda televiziju, čita knjigu ili se igra. Ako je zaokupljeno nečim drugim, posvetit će manje pažnje tome što se zbiva s kosom
   
   
      Dopustite djetetu da odabere između mnoštvo traka, kopči i drugih ukrasa za djecu. Neka svaki dan sama odluči što će nositi u kosi i kako će biti počešljana
      
   
   
      
         Naučite dijete kako da se samo počešlja. U početku vi "dovršite" posao, a s vremenom će se dijete samo uvježbati i preuzeti brigu o svojoj kosi
   
   
      Katkad se poigrajte "frizera" sa svojom kćerkom. Neka ona napravi neobičnu frizuru vama, a vi njoj. Uslikajte se i pritom se dobro zabavite.
   
   
      Ako ništa drugo ne pomogne, a vi ste uistinu umorni od nagovaranja da se počešlja, ošišajte dijete na kratko. Postoji puno slatkih, kratkih frizura. Kosa će ponovno narasti, a kad dijete bude starije, bit će spremnije nositi se s dužom kosom.
   


Ne očajavajte i nemojte biti "na vi" sa češljanjem svojih mališana, možda ipak nakon ovih savjeta četka za kosu postane vaš najbolji prijatelj. Petra Majetić 

duga kosa_češljanje_pixabay

Ne očajavajte: postoje načini kako da dijete zavoli češljanje

<para>Organizatori i partneri Kids Fashion Weekenda, najvećeg regionalnog dječjeg modnog događanja, jutros su na konferenciji za novinare u zagrebačkom History caffe clubu predstavili ovogodišnji program i time najavili modno događanje koje će se održati u shopping centru Garden Mall u Zagrebu 13. i 14. svibnja 2016. Pred okupljenim novinarima, organizatori su najavili dizajnere i dječje modne brendove, program te tematiku ovogodišnjeg Kids Fashion Weekenda. Po završetku eventa, predstavnicima medija omogućen je ekskluzivni uvid i svojevrsni sneak peak u ovogodišnje kolekcije dizajnera i tekstilaca putem promotivne kampanje koju je stilizirala Petra Nižetić.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Novost ovogodišnjeg Kids Fashion Weekenda je u tome što se najutjecajnije dječje modno događanje u Hrvatskoj ove godine seli u zagrebački Garden Mall, sukladno željama obožavatelja dječje mode u Hrvatskoj. Iskustvo organizatora, stečeno u prethodne dvije godine održavanja ove manifestacije, ukazalo je na potrebu za otvaranjem Kids Fashion Weekenda široj publici i javnosti. Naime, oni u velikoj mjeri žele prisustvovati revijama najutjecajnijih hrvatskih tekstilaca i dizajnera dječje mode pa će im to organizatori Kids Fashion Weekenda ove godine i omogućiti. Osim VIP revija koje su rezervirane za petak 13. svibnja 2016., svi posjetitelji Garden Malla moći će, u subotu 14. svibnja, uživati u defileu modela hrvatske dječje mode. Toga će dana u 11 sati trgovine dječje odjeće i obuće iz Garden Malla prikazati svoje proljetno-ljetne kolekcije dok će u 19 sati revije dizajnera i modnih brendova Kids Fashion Weekenda otvoriti svoja vrata za širu javnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Programom dječjih modnih revija te događanja za djecu organizatori najavljuju preko 20 modnih revija. Program započinje u petak, 13. svibnja u 18 sati te traje do subote 14. svibnja u 22 sata. Revije hrvatskih dizajnera te modnih brendova, kao i revije trgovina iz Garden Malla nosit će najtalentiraniji dječji modeli agencije Fashion Team kao i novootkrivene mlade nade odabrane na javnom castingu održanom prošle subote.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Marina Budanko, direktorica Oniks marketinga i organizatorica Kids Fashion Weekenda, predstavila je ovom prilikom dizajnere i modne brendove Kids Fashion Weekenda 2016.: “S nama su i ove godine Modna kućica Dizzy, cipele Valek, Mia O' Mara, Callegari i Next, a posebno se veselimo Borovu, novom članu Kids Fashion Weekenda, koji nas je prepoznao kao partnera u lansiranju novih kolekcija namijenjenih najmlađima”.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
„Osim modnih revija, posjetiteljima smo zajedno sa našim partnerima Disney Princess, Alpro i Juicy Kids tog vikenda pripremili pregršt zabavnih i edukativnih radionica. Disney Princess kutak tako će ponuditi nekoliko zanimljivih filmskih, likovnih i literarnih radionica s Disney Princess lutkom u glavnoj ulozi, dok će u Alpro kutku svi zainteresirani moći isprobati i naučiti sve o zdravim napicima od badema, kokosa, riže, zobi i lješnjaka. Za kraj bih nadodala da ove godine pripremamo još bolji i veći After Juicy Kids Party“ – izjavila je na press-konferenciji Vlatka Smolčić Hokman, direktorica prodaje i marketinga tvrtke Oniks marketing, organizatora Kids Fashion Weekenda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prvoj zajedničkoj suradnji raduju se i u shopping centru Garden Mall, što je potvrdila i marketing managerica centra, Tea Gršić te je rekla da su „oduševljeni što su organizatori odabrali upravo Garden Mall za lokaciju održavanja trećeg po redu Kids Fashion Weekenda. Nama je dječja moda jako važna jer su naši kupci u velikoj mjeri upravo obitelji s malom djecom tako da ih širenje tog asortimana, kao i različita događanja u tom segmentu uvijek ugodno iznenade i razvesele.“ Petra Nižetić, omiljena voditeljica i stilistica, ovom je prilikom spojila sve dizajnere Kids Fashion Weekenda u zanimljivu prezentaciju modela koji će se prikazati na revijama, a okupljeni su mediji imali jedinstvenu priliku sudjelovati u snimanju promotivne kampanje za društvene mreže.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Više informacija o Kids Fashion Weekendu doznajte na službenoj <ulink url="http://kidsfashionweekend-zagreb.com/">web</ulink> i <ulink url="https://www.facebook.com/kidsfashionweekend/">facebook </ulink>stranici projekta.</para>

U Zagrebu predstavljen program trećeg Kids Fashion Weekenda Predstavljeno je modno događanje koje će se održati u shopping centru Garden Mall u Zagrebu 13. i 14. svibnja 2016. Organizatori i partneri Kids Fashion Weekenda, najvećeg regionalnog dječjeg modnog događanja, jutros su na konferenciji za novinare u zagrebačkom History caffe clubu predstavili ovogodišnji program i time najavili modno događanje koje će se održati u shopping centru Garden Mall u Zagrebu 13. i 14. svibnja 2016. Pred okupljenim novinarima, organizatori su najavili dizajnere i dječje modne brendove, program te tematiku ovogodišnjeg Kids Fashion Weekenda. Po završetku eventa, predstavnicima medija omogućen je ekskluzivni uvid i svojevrsni sneak peak u ovogodišnje kolekcije dizajnera i tekstilaca putem promotivne kampanje koju je stilizirala Petra Nižetić.
   
Novost ovogodišnjeg Kids Fashion Weekenda je u tome što se najutjecajnije dječje modno događanje u Hrvatskoj ove godine seli u zagrebački Garden Mall, sukladno željama obožavatelja dječje mode u Hrvatskoj. Iskustvo organizatora, stečeno u prethodne dvije godine održavanja ove manifestacije, ukazalo je na potrebu za otvaranjem Kids Fashion Weekenda široj publici i javnosti. Naime, oni u velikoj mjeri žele prisustvovati revijama najutjecajnijih hrvatskih tekstilaca i dizajnera dječje mode pa će im to organizatori Kids Fashion Weekenda ove godine i omogućiti. Osim VIP revija koje su rezervirane za petak 13. svibnja 2016., svi posjetitelji Garden Malla moći će, u subotu 14. svibnja, uživati u defileu modela hrvatske dječje mode. Toga će dana u 11 sati trgovine dječje odjeće i obuće iz Garden Malla prikazati svoje proljetno-ljetne kolekcije dok će u 19 sati revije dizajnera i modnih brendova Kids Fashion Weekenda otvoriti svoja vrata za širu javnost.
   
Programom dječjih modnih revija te događanja za djecu organizatori najavljuju preko 20 modnih revija. Program započinje u petak, 13. svibnja u 18 sati te traje do subote 14. svibnja u 22 sata. Revije hrvatskih dizajnera te modnih brendova, kao i revije trgovina iz Garden Malla nosit će najtalentiraniji dječji modeli agencije Fashion Team kao i novootkrivene mlade nade odabrane na javnom castingu održanom prošle subote.
   
Marina Budanko, direktorica Oniks marketinga i organizatorica Kids Fashion Weekenda, predstavila je ovom prilikom dizajnere i modne brendove Kids Fashion Weekenda 2016.: “S nama su i ove godine Modna kućica Dizzy, cipele Valek, Mia O' Mara, Callegari i Next, a posebno se veselimo Borovu, novom članu Kids Fashion Weekenda, koji nas je prepoznao kao partnera u lansiranju novih kolekcija namijenjenih najmlađima”.
   
„Osim modnih revija, posjetiteljima smo zajedno sa našim partnerima Disney Princess, Alpro i Juicy Kids tog vikenda pripremili pregršt zabavnih i edukativnih radionica. Disney Princess kutak tako će ponuditi nekoliko zanimljivih filmskih, likovnih i literarnih radionica s Disney Princess lutkom u glavnoj ulozi, dok će u Alpro kutku svi zainteresirani moći isprobati i naučiti sve o zdravim napicima od badema, kokosa, riže, zobi i lješnjaka. Za kraj bih nadodala da ove godine pripremamo još bolji i veći After Juicy Kids Party“ – izjavila je na press-konferenciji Vlatka Smolčić Hokman, direktorica prodaje i marketinga tvrtke Oniks marketing, organizatora Kids Fashion Weekenda.
   
Prvoj zajedničkoj suradnji raduju se i u shopping centru Garden Mall, što je potvrdila i marketing managerica centra, Tea Gršić te je rekla da su „oduševljeni što su organizatori odabrali upravo Garden Mall za lokaciju održavanja trećeg po redu Kids Fashion Weekenda. Nama je dječja moda jako važna jer su naši kupci u velikoj mjeri upravo obitelji s malom djecom tako da ih širenje tog asortimana, kao i različita događanja u tom segmentu uvijek ugodno iznenade i razvesele.“ Petra Nižetić, omiljena voditeljica i stilistica, ovom je prilikom spojila sve dizajnere Kids Fashion Weekenda u zanimljivu prezentaciju modela koji će se prikazati na revijama, a okupljeni su mediji imali jedinstvenu priliku sudjelovati u snimanju promotivne kampanje za društvene mreže.
   
Više informacija o Kids Fashion Weekendu doznajte na službenoj web i facebook stranici projekta. Promo 

U Zagrebu predstavljen program trećeg Kids Fashion Weekenda

<para> Dječaku je ime Matija i kao i svako drugo dijete svojih roditelja zaista je poseban. Osim toga, Matija je poseban i po kromosomu viška koji nosi. Stoga je stranica dobila i prigodno ime - <ulink url="https://www.facebook.com/Matija-i-prijatelj-Down-866341466785086/?fref=ts">
 Matija i prijatelj Down
 </ulink>, koju je njegova majka Petra odlučila pokrenuti kako bi pomogla ostalim roditeljima djece s Downovim sindromom, razbila predrasude i pokazala kako i djeca s kromosomom viška su samo djeca, vesela, nasmijana i zaigrana. "Dobivam prekrasne poruke mama djece s Down sindromom, tako i bez. Ne rijetko dobijem i poruku u kojoj mi netko zahvaljuje što sam mu približila Down sindrom i kako sada svu djecu i ljude s njime gleda posve drugim očima. To je cilj ovoga što Matija i ja radimo", ističe nam Matijina mama Petra.</para>
<blockquote>
 <para>"Matijina stranica je nastala nakon što sam prvih nekoliko mjeseci pratila slične stranice na fejsu koje su pokrenuli ljudi kako kod nas, tako i van države. Razmišljala sam kako bi meni, u trenutku kada sam se u rodilištu suočila s dijagnozom Down sindroma, jako puno značilo da sam imala pristup sličnoj stranici. Kada rodite dijete bilo s Down sindromom ili bilo kojom drugom dijagnozom, u rodilištu daju samo crne prognoze i ne kažu vam baš ništa lijepo, ništa ohrabrujuće.", govori nam Petra o svojem prvom sa sinovom dijagnozom nakon poroda. "Činjenica je da liječnici znaju postaviti dijagnozu, ali o samom životu djeteta s Down sindromom i životu njegove obitelji znaju jako malo ili gotovo ništa." Također, "sklonost davanja nekakvih desetogodišnjih prognoza te govorenje roditeljima kako su rodili mongoloidno dijete, zatim kako njihovo dijete nikada neće moći ništa samo, te "savjetovanje" o tome da djecu daju u ustanovu i nastave živjeti te rode drugo dijete, trebalo bi iskorijeniti", smatra Petra. Slaže se, "roditeljima treba priopćiti dijagnozu ili sumnju na istu, ali treba i znati kako se ponijeti i kako priopćiti dijagnozu roditeljima koji su u stanju šoka."</para>
</blockquote>
<para>
 Down sindrom kod Matije je bio potpuno iznenađenje za Vas i supruga, koliko je taj kromosom viška promijenio Vas i cijelu obitelj?
</para>
<para>Da, Matijin prijatelj Down bio je veliko iznenađenje i šok za mene, ponajprije jer trudnoća je bila školska. Kod nas je sve to išlo nekako brzo. Nakon šoka u rodilištu i nekoliko neprospavanih noći i puno suza i pitanja zašto baš naša beba, došli smo doma i sjeli i razgovarali. Složili smo se oko toga da se situacija ne može promijeniti. Matija je jako voljeno i željeno dijete i taj <emphasis>kromosomčić</emphasis> nije mogao poljuljati ljubav koju osjećamo prema njemu. Bili smo u početku u strahu, ali iz neznanja kao i većina. Odmah smo se javili u udrugu za Sindrom Down Zagreb gdje su nas jako ljubazno primili i dali nam prve upute kamo i gdje krenuti s Matijom. Imamo veliku sreću i zahvalni smo Bogu što je Matija rođen fizički zdrav. Osim svog "prijatelja" nema drugih zdravstvenih problema koji se često vežu uz Down. Život nam se promijenio utoliko što imamo jako puno obaveza i ja gotovo svaki dan s Matijom idem na terapije ili redovne kontrole. Za njega je neizmjerno važna rana intervencija. I stariji klinci reagirali su začuđujuće ozbiljno. Oboje su se susretali s djecom s Down sindromom u školi i znali su o čemu im pričamo kada smo im rekli da Matija ima kromosom više. Kao obitelj postali puno povezaniji i bliskiji. Naučili smo biti strpljivi i cijeniti svaku minutu vremena i ne obraćati pažnju na nebitne stvari. Naučili smo da ljubav zaista ne broji kromosome i da smo pod ovim nebom svi jednaki. Nije problem kromosom, niti djeca i ljudi s Down sindromom, već ljudi i neupućenost.</para>
<para>
 Koliko je za vas kao roditelja drugačije iskustvo roditeljstva s Matijom, s obzirom na to da već imate prijašnje roditeljsko iskustvo s troje djece?
</para>
<para>Pa za nas kao roditelje s Matijom je drugačije iskustvo ponajviše jer s ostalom djecom nismo morali ići na fizikalnu terapiju niti preventivne kontrolne preglede, a također nije im bila potrebna niti radna terapija. Matija je beba kao i svaka druga i u tom pogledu on i traži ono što traži beba te tu nema razlike. Smije se kada je sretan, plače kada je tužan, nasmijava nas kao i svaka beba, igra se. Ono što je najviše drugačije je državni sustav koji ne funkcionira u korist djece s posebnim potrebama već ih promatra kao nekoga tko sutra neće biti porezni obveznik, iako to nije pravilo. Također, drugačiji su i ljudi i njihovo ophođenje i neznanje, ali na to obično reagiramo pokušavajući objasniti ono što ne znaju ili ne shvaćaju. Sve ostalo u našim životima je isto, ljubav je ista, i dalje idemo na obiteljske izlete, po ljetu na more, šetamo Bundekom, sjednemo na kavu, smijemo se, slavimo rođendane, živimo jedan prosječan život uz poneku turbulenciju. Ali, u svakom slučaju, odgoj djeteta je zahtjevan, bilo s Down sindromom, bilo bez njega. Neke stvari koje smo prošli sa starijom djecom bile su puno teže i stresnije nego Matijine terapije i kontrole i sama činjenica da on ima Down sindrom.</para>
<para>
 Kako izgleda jedan vaš i Matijin tipičan dan?
</para>
<para>Matija i ja obično ustajemo jako rano, već oko 6 sati. On je moj mali ranoranioc. Ujutro napravim ručak, zatim se Matija i ja spremimo na vježbice na Goljak. Nakon Goljaka prošetamo ako je lijepo vrijeme ili se sastanemo i družimo s nekom od mama i mališana, a ako nemamo više obaveza kod liječnika na kontrolama. Matija još uvijek spava tri puta na dan pa često u kolicima prespava cijelu šetnju. Doma se većinu slobodnog vremena igramo, a zapravo vježbamo kroz igru jer mu je tako zanimljivije. Naučili smo i veliku seku i brata kako se igrati s Matijom, a da to ujedno bude i vježba. Kako raste, Matija iskazuje i sve više osjećaja pa se tako ponekad vrlo žestoko pobuni na neke vježbice. Inače je izuzetno mirnog karaktera. Predvečer slijedi masaža u
kojoj uživa i naravno kupanac, koji voli sve dijela dok ne krenemo prati kosu, a tada slijedi puno suza. Nakon večere, Matija se stisne uz mene i za pet minuta spava.</para>
<para>
 Kakvi su komentari na vaše objave na društvenoj mreži, odnosno dobivate li podršku ili postoje i negativne strane? Nedavno sam pročitala da vas je netko prijavio Socijalnoj službi zbog objavljivanja fotografija djeteta, kako je to završilo?
</para>
<para>Da, nedavno netko je podnio prijavu protiv mene kao majke u kojoj je pisalo kako stranicu koristim za svoju promociju što me je nasmijalo do suza, jer ja sam samo jedna obična mama četvero dječice koja doma hoda u flekavoj trenirci i najviše na svijetu želim svoj mir. Ne treba mi pozornost niti nečija naklonost. Zatim je pisalo kako ističem svoje "bolesno dijete" i kako je vidljivo da ga se braća i sestre srame. Naime, svi koji prate stranicu znaju da se ja strogo zalažem u tome kako Down nije bolest već sindrom, a to je skup određenih stanja. Djeca su bolesna su kada imaju kozice ili gripu ili u mnogim slučajevima kada taj<emphasis> kromosomčić</emphasis> viška uz sebe povuče neku bolest kojoj su skloniji nego druga djeca. A što se tiče starije braće i sestra, oni Matiju obožavaju, odgajani su i prije Matije da poštuju i cijene različitosti. Ne samo da ga se ne srame već obrazuju svoje prijatelje po pitanju Down sindroma.</para>
<para>Završilo je tako da sam bila s Matijom i starijim sinom na razgovoru kod socijalne radnice te objasnila kako sam na stranici često dobivala i poruke koje graniče sa zdravim razumom, a također javljali su se i roditelji koji se ne mogu pomiriti s dijagnozom i jako mi zamjeraju što ja to prikazujem na ovaj način. Činjenica je da je na stranici samo jedna desetina našeg života. Sretna smo obitelj i nemamo vremena svaki dan misliti o Downu, već živjeti život i pomoći Matiji najbolje što možemo. Na žalost, ne mogu udovoljiti svakome tko prati stranicu, niti mi je to cilj. Svatko mora sam pronaći način kako se nositi sa životnim izazovima.</para>
<para>
 Što za Vas kao roditelja znači što se vaše dijete etiketira kao dijete “sa sindromom” i što bi poručili roditeljima čija djeca isto imaju ovaj ili neki drugi sindrom? Odnosno, što bi poručili društvu općenito koje je prepuno predrasuda?
</para>
<para>Ljudi su skloniji dodijeliti neku etiketu, nego se obrazovati po pitanju istoga, bilo da je u pitanju Down sindrom ili bilo koje drugo stanje kod djece i odraslih s teškoćama u razvoju. Ovom stranicom također se borim protiv toga, jer djeca s Down sindromom mogu dati puno ako im se pruži prilika. Naravno uz puno rada i zalaganja. Primijetila sam da mlada generacija ljudi nema toliko predrasuda koliko srednja i starija. Ono što bi ja poručila je: pitajte, nemojte se "zaletjeti"ako o nečem znate malo ili gotovo ništa. Sve što naše dijete želi je ono što žele i svi ostali na ovome svijetu: biti voljen, sretan, prihvaćen takav kakav je, u svojoj različitosti. Biti različit ne znači da je to loše. Pružite im priliku i vidjet ćete jednu drugu stranu života koja će vas oplemeniti na više načina. Svaka osoba s Down sindromom također ima potrebu osjećati se korisnom, zaljubiti se i voljeti. Svi smo mi ljudi s kromosomom više ili manje i svi smo rođeni pod istim nebom. Život je mnogo ljepši ako surađujemo i pomažemo jedni drugima i učimo jedni od drugih. Djeca s Down sindromom uče od druge djece, tako i druga djeca uče od njih. Ponajprije, hajdemo naše buduće generacije odgajati tako da poštuju različitosti jer svijet će biti puno ljepše mjesto za život.</para>

Mama Petra: Matija nas je naučio strpljivosti i da ljubav ne broji kromosome Jednu od popularnijih stranica na društvenim mrežama svakodnevno krasi nasmijano lice malenog crvenokosog dječačića.  Dječaku je ime Matija i kao i svako drugo dijete svojih roditelja zaista je poseban. Osim toga, Matija je poseban i po kromosomu viška koji nosi. Stoga je stranica dobila i prigodno ime - 
      Matija i prijatelj Down
   , koju je njegova majka Petra odlučila pokrenuti kako bi pomogla ostalim roditeljima djece s Downovim sindromom, razbila predrasude i pokazala kako i djeca s kromosomom viška su samo djeca, vesela, nasmijana i zaigrana. "Dobivam prekrasne poruke mama djece s Down sindromom, tako i bez. Ne rijetko dobijem i poruku u kojoj mi netko zahvaljuje što sam mu približila Down sindrom i kako sada svu djecu i ljude s njime gleda posve drugim očima. To je cilj ovoga što Matija i ja radimo", ističe nam Matijina mama Petra.

   "Matijina stranica je nastala nakon što sam prvih nekoliko mjeseci pratila slične stranice na fejsu koje su pokrenuli ljudi kako kod nas, tako i van države. Razmišljala sam kako bi meni, u trenutku kada sam se u rodilištu suočila s dijagnozom Down sindroma, jako puno značilo da sam imala pristup sličnoj stranici. Kada rodite dijete bilo s Down sindromom ili bilo kojom drugom dijagnozom, u rodilištu daju samo crne prognoze i ne kažu vam baš ništa lijepo, ništa ohrabrujuće.", govori nam Petra o svojem prvom sa sinovom dijagnozom nakon poroda. "Činjenica je da liječnici znaju postaviti dijagnozu, ali o samom životu djeteta s Down sindromom i životu njegove obitelji znaju jako malo ili gotovo ništa." Također, "sklonost davanja nekakvih desetogodišnjih prognoza te govorenje roditeljima kako su rodili mongoloidno dijete, zatim kako njihovo dijete nikada neće moći ništa samo, te "savjetovanje" o tome da djecu daju u ustanovu i nastave živjeti te rode drugo dijete, trebalo bi iskorijeniti", smatra Petra. Slaže se, "roditeljima treba priopćiti dijagnozu ili sumnju na istu, ali treba i znati kako se ponijeti i kako priopćiti dijagnozu roditeljima koji su u stanju šoka."


   Down sindrom kod Matije je bio potpuno iznenađenje za Vas i supruga, koliko je taj kromosom viška promijenio Vas i cijelu obitelj?

Da, Matijin prijatelj Down bio je veliko iznenađenje i šok za mene, ponajprije jer trudnoća je bila školska. Kod nas je sve to išlo nekako brzo. Nakon šoka u rodilištu i nekoliko neprospavanih noći i puno  suza i pitanja zašto baš naša beba, došli smo doma i sjeli i razgovarali. Složili smo se oko toga da se situacija ne može promijeniti. Matija je jako voljeno i željeno dijete i taj kromosomčić nije mogao poljuljati ljubav koju osjećamo prema njemu. Bili smo u početku u strahu, ali iz neznanja kao i većina. Odmah smo se javili u udrugu za Sindrom Down Zagreb gdje su nas jako ljubazno primili i dali nam prve upute kamo i gdje krenuti s Matijom. Imamo veliku sreću i zahvalni smo Bogu što je Matija rođen fizički zdrav. Osim svog "prijatelja" nema drugih zdravstvenih problema koji se često vežu uz Down. Život nam se promijenio utoliko što imamo jako puno obaveza i ja gotovo svaki dan s Matijom idem na terapije ili redovne kontrole. Za njega je neizmjerno važna rana intervencija. I stariji klinci reagirali su začuđujuće ozbiljno. Oboje su se susretali s djecom s Down sindromom u školi i znali su o čemu im pričamo kada smo im rekli da Matija ima kromosom više. Kao obitelj postali puno povezaniji i bliskiji. Naučili smo biti strpljivi i cijeniti svaku minutu vremena i ne obraćati pažnju na nebitne stvari. Naučili smo da ljubav zaista ne broji kromosome i da smo pod ovim nebom svi jednaki. Nije problem kromosom, niti djeca i ljudi s Down sindromom, već ljudi i neupućenost.

   Koliko je za vas kao roditelja drugačije iskustvo roditeljstva s Matijom, s obzirom na to da već imate prijašnje roditeljsko iskustvo s troje djece?

Pa za nas kao roditelje s Matijom je drugačije iskustvo ponajviše jer s ostalom djecom nismo morali ići na fizikalnu terapiju niti preventivne kontrolne preglede, a također nije im bila potrebna niti radna terapija. Matija je beba kao i svaka druga i u tom pogledu on i traži ono što traži beba te tu nema razlike. Smije se kada je sretan, plače kada je tužan, nasmijava nas kao i svaka beba, igra se. Ono što je najviše drugačije je državni sustav koji ne funkcionira u korist djece s posebnim potrebama već ih promatra kao nekoga tko sutra neće biti porezni obveznik, iako to nije pravilo. Također, drugačiji su i ljudi i njihovo ophođenje i neznanje, ali na to obično reagiramo pokušavajući objasniti ono što ne znaju ili ne shvaćaju. Sve ostalo u našim životima je isto, ljubav je ista, i dalje idemo na obiteljske izlete, po ljetu na more, šetamo Bundekom, sjednemo na kavu, smijemo se, slavimo rođendane, živimo jedan prosječan život uz poneku turbulenciju. Ali, u svakom slučaju, odgoj djeteta je zahtjevan, bilo s Down sindromom, bilo bez njega. Neke stvari koje smo prošli sa starijom djecom bile su puno teže i stresnije nego Matijine terapije i kontrole i sama činjenica da on ima Down sindrom.

   Kako izgleda jedan vaš i Matijin tipičan dan?

Matija i ja obično ustajemo jako rano, već oko 6 sati. On je moj mali ranoranioc. Ujutro napravim ručak, zatim se Matija i ja spremimo na vježbice na Goljak. Nakon Goljaka prošetamo ako je lijepo vrijeme ili se sastanemo i družimo s nekom od mama i mališana, a ako nemamo više obaveza kod liječnika na kontrolama. Matija još uvijek spava tri puta na dan pa često u kolicima prespava cijelu šetnju. Doma se većinu slobodnog vremena igramo, a zapravo vježbamo kroz igru jer mu je tako zanimljivije. Naučili smo i veliku seku i brata kako se igrati s Matijom, a da to ujedno bude i vježba. Kako raste, Matija iskazuje i sve više osjećaja pa se tako ponekad vrlo žestoko pobuni na neke vježbice. Inače je izuzetno mirnog karaktera. Predvečer slijedi masaža u
kojoj uživa i naravno kupanac, koji voli sve dijela dok ne krenemo prati kosu, a tada slijedi puno suza. Nakon večere, Matija se stisne uz mene i za pet minuta spava.

   Kakvi su komentari na vaše objave na društvenoj mreži, odnosno dobivate li podršku ili postoje i negativne strane? Nedavno sam pročitala da vas je netko prijavio Socijalnoj službi zbog objavljivanja fotografija djeteta, kako je to završilo?

Da, nedavno netko je podnio prijavu protiv mene kao majke u kojoj je pisalo kako stranicu koristim za svoju promociju što me je nasmijalo do suza, jer ja sam samo jedna obična mama četvero dječice koja doma hoda u flekavoj trenirci i najviše na svijetu želim svoj mir. Ne treba mi pozornost niti nečija naklonost. Zatim je pisalo kako ističem svoje "bolesno dijete" i kako je vidljivo da ga se braća i sestre srame. Naime, svi koji prate stranicu znaju da se ja strogo zalažem u tome kako Down nije bolest već sindrom, a to je skup određenih stanja. Djeca su bolesna su kada imaju kozice ili gripu ili u mnogim slučajevima kada taj kromosomčić viška uz sebe povuče neku bolest kojoj su skloniji nego druga djeca. A što se tiče starije braće i sestra, oni Matiju obožavaju, odgajani su i prije Matije da poštuju i cijene različitosti. Ne samo da ga se ne srame već obrazuju svoje prijatelje po pitanju Down sindroma.
Završilo je tako da sam bila s Matijom i starijim sinom na razgovoru kod socijalne radnice te objasnila kako sam na stranici često dobivala i poruke koje graniče sa zdravim razumom, a također javljali su se i roditelji koji se ne mogu pomiriti s dijagnozom i jako mi zamjeraju što ja to prikazujem na ovaj način. Činjenica je da je na stranici samo jedna desetina našeg života. Sretna smo obitelj i nemamo vremena svaki dan misliti o Downu, već živjeti život i pomoći Matiji najbolje što možemo. Na žalost, ne mogu udovoljiti svakome tko prati stranicu, niti mi je to cilj. Svatko mora sam pronaći način kako se nositi sa životnim izazovima.

   Što za Vas kao roditelja znači što se vaše dijete etiketira kao dijete “sa sindromom” i što bi poručili roditeljima čija djeca isto imaju ovaj ili neki drugi sindrom? Odnosno, što bi poručili društvu općenito koje je prepuno predrasuda?

Ljudi su skloniji dodijeliti neku etiketu, nego se obrazovati po pitanju istoga, bilo da je u pitanju Down sindrom ili bilo koje drugo stanje kod djece i odraslih s teškoćama u razvoju. Ovom stranicom također se borim protiv toga, jer djeca s Down sindromom mogu dati puno ako im se pruži prilika. Naravno uz puno rada i zalaganja. Primijetila sam da mlada generacija ljudi nema toliko predrasuda koliko srednja i starija. Ono što bi ja poručila je: pitajte, nemojte se "zaletjeti"ako o nečem znate malo ili gotovo ništa. Sve što naše dijete želi je ono što žele i svi ostali na ovome svijetu: biti voljen, sretan, prihvaćen takav kakav je, u svojoj različitosti. Biti različit ne znači da je to loše. Pružite im priliku i vidjet ćete jednu drugu stranu života koja će vas oplemeniti na više načina. Svaka osoba s Down sindromom također ima potrebu osjećati se korisnom, zaljubiti se i voljeti. Svi smo mi ljudi s kromosomom više ili manje i svi smo rođeni pod istim nebom. Život je mnogo ljepši ako surađujemo i pomažemo jedni drugima i učimo jedni od drugih. Djeca s Down sindromom uče od druge djece, tako i druga djeca uče od njih. Ponajprije, hajdemo naše buduće generacije odgajati tako da poštuju različitosti jer svijet će biti puno ljepše mjesto za život. Adrijana Bakoš 

matija i prijatelj down

Mama Petra: Matija nas je naučio strpljivosti i da ljubav ne broji kromosome

<para>Koliko god se činilo da je ovaj oblik rekreacije potencijalno opasan za vaše mališane, uz dovoljnu pripremu može biti prilika za istraživanje prirode u kojoj može sudjelovati cijela obitelj.</para>
<para>Prije nego što zajedno krenete u avanturu, morati ćete sami provjeriti je li vaše dijete zaista spremno za ovaj pothvat, budući da određena dobna granica u ovom slučaju – ne postoji. Sve ovisi o stupnju zrelosti i interesa vašeg djeteta, u što lako možete dobiti uvid promatrajući njegovu svakodnevnu igru i motivaciju za učenjem i iskušavanjem novih stvari.</para>
<para>
 Planiranje
</para>
<para>Unaprijed isplaniran vikend u prirodi ključ je svega. Predviđanje mogućih situacija (poput nezainteresiranosti djeteta i umora) odmah će vam u početku biti pokazatelj trebate li se zaista odvažiti na ovakvu avanturu. Lako se može dogoditi da krenete s planinarenjem, te već nakon svega sat vremena dijete odluči da mu se dalje ne ide. Tada vam kao „plan B“ može poslužiti i piknik u prirodi. Ponesite sa sobom deku, te nešto hrane i uživajte u obiteljskom pikniku, bez forsiranja djeteta na daljnje pješačenje.</para>
<para>Bilo bi poželjno i oboružati se strpljenjem – malenoj djeci na prvom će planinarenju mnogo stvari odvlačiti pozornost. Pripremite se na to da ćete svakih nekoliko minuta morati zastati, primjerice, ako dijete vidi neku životinju. Ovi trenuci ne moraju predstavljati sputavanje, već mogu biti iznimno edukativni – dijete mnogo toga može naučiti o biljnom i životinjskom svijetu, a vi ste tamo da ga tome podučite.</para>
<para>
 Prikladna odjeća i obuća
</para>
<para>Prva i osnovna stvar jest pobrinuti se da vaše dijete na sebi ima udobnu obuću u kojoj može provesti sate bez pojave neugodnih žuljeva. Najbolji bi izbor bile cipele za trekking, koje se mogu pronaći u gotovo svakoj trgovini sportskom opremom. Ova će cipela držati zglob na mjestu i tijekom napora koji predstavljaju malo veći usponi, te smanjiti šansu za ozljedu. Odjeću treba prilagoditi vremenskim uvjetima. Poželjno je obući se slojevito, tako da dijete može skinuti komad po komad odjeće ako mu tijekom uspona postane prevruće, a za vrijeme mirovanja može se natrag obući, kako se ne bi prehladilo. Imajte na umu i kako djeca imaju znatno manju toleranciju na hladnoću od odraslih. Za zaštitu od jakog sunca, obavezno uz sebe imajte kapu ili šiltericu.</para>
<para>
 Osnovni pribor
</para>
<para>Koliko ćete stvari nositi sa sobom, ovisi ponajprije o vremenu koje planirate provesti planinareći. No, nekoliko stvari biste uvijek trebali imati „pri ruci“, a prvi na popisu je pribor za prvu pomoć. Zavoj, flasteri i gaze – sve vam to može dobro doći kod sitnijih ozljeda poput ogrebotina koje su dosta česte. Uza sebe je poželjno imati i kremu za zaštitu od sunca, kojom biste prije samog polaska trebali namazati sve izložene dijelove tijela (te svakih nekoliko sati tu zaštitu i obnavljati). Ponesite i sprejeve za zaštitu od komaraca te krpelja (kojih često može biti u visokoj travi), te ih također nanesite prije polaska.</para>
<para>
 Hrana i piće
</para>
<para>Nadalje, obavezno ponesite nekoliko boca vode, te djetetu što češće ponudite piti. Manja djeca veoma lako dehidriraju kod većih napora, te se pobrinite da ne osjećaju žeđ, budući da je to i prvi znak lagane dehidracije. Gazirana pića i zaslađeni sokovi ovdje ne bi trebali imati svoje mjesto, koliko god ih dijete voljelo. Količina šećera koju sadrže ubrzat će proces dehidracije tijela. Što se hrane tiče, ako smatrate da će uspon trajati tek sat vremena, hranu nije potrebno nositi sa sobom. U slučaju da planirate cijeli dan provesti u prirodi, uvijek je najbolji izbor ponijeti sendviče, po mogućnosti bez lako kvarljivih namirnica (kao što su pileće salame i šunke, a bolji izbor su suhomesnati proizvodi), te voće (jabuke, kruške).</para>
<para>
 Kako da i dijete uživa u planinarenju?
</para>
<para>Samim odlaskom u prirodu, vaše će dijete zasigurno pronaći mnogo stvari koje će mu privući pažnju. Uz to, možete im organizirati i igre kao što su traženje tragova životinja, ili ih podučiti bacanju „žabica“ ako se nalazite uz neko jezero - mogućnosti je zaista mnogo. Također, ako imate priliku, dogovorite zajednički izlet s prijateljima i njihovom djecom, budući da je mališanima uvijek zabavnije imati svoje društvo uz sebe. Kod planiranja izleta, pobrinite se da uspon nije prevelik - ono što za vas ne predstavlja problem, ne znači da je nešto što će djeca lako svladati. I, na kraju, ne gubite strpljenje s djecom i imajte razumijevanja za njihove interese, te ih povremeno upitajte žele li možda napraviti stanku. A kada do cilja napokon dođete, ne zaboravite ih pohvaliti.</para>

Na planinarenje s djecom - na što obratiti pažnju? Imati djecu ne znači i odustati od svakodnevnih aktivnosti ili povremenih hobija. Jedan od njih je svakako i planinarenje. Koliko god se činilo da je ovaj oblik rekreacije potencijalno opasan za vaše mališane, uz dovoljnu pripremu može biti prilika za istraživanje prirode u kojoj može sudjelovati cijela obitelj.
Prije nego što zajedno krenete u avanturu, morati ćete sami provjeriti je li vaše dijete zaista spremno za ovaj pothvat, budući da određena dobna granica u ovom slučaju – ne postoji. Sve ovisi o stupnju zrelosti i interesa vašeg djeteta, u što lako možete dobiti uvid promatrajući njegovu svakodnevnu igru i motivaciju za učenjem i iskušavanjem novih stvari.

   Planiranje

Unaprijed isplaniran vikend u prirodi ključ je svega. Predviđanje mogućih situacija (poput nezainteresiranosti djeteta i umora) odmah će vam u početku biti pokazatelj trebate li se zaista odvažiti na ovakvu avanturu. Lako se može dogoditi da krenete s planinarenjem, te već nakon svega sat vremena dijete odluči da mu se dalje ne ide. Tada vam kao „plan B“ može poslužiti i piknik u prirodi. Ponesite sa sobom deku, te nešto hrane i uživajte u obiteljskom pikniku, bez forsiranja djeteta na daljnje pješačenje.
Bilo bi poželjno i oboružati se strpljenjem – malenoj djeci na prvom će planinarenju mnogo stvari odvlačiti pozornost. Pripremite se na to da ćete svakih nekoliko minuta morati zastati, primjerice, ako dijete vidi neku životinju. Ovi trenuci ne moraju predstavljati sputavanje, već mogu biti iznimno edukativni – dijete mnogo toga može naučiti o biljnom i životinjskom svijetu, a vi ste tamo da ga tome podučite.

   Prikladna odjeća i obuća

Prva i osnovna stvar jest pobrinuti se da vaše dijete na sebi ima udobnu obuću u kojoj može provesti sate bez pojave neugodnih žuljeva. Najbolji bi izbor bile cipele za trekking, koje se mogu pronaći u gotovo svakoj trgovini sportskom opremom. Ova će cipela držati zglob na mjestu i tijekom napora koji predstavljaju malo veći usponi, te smanjiti šansu za ozljedu. Odjeću treba prilagoditi vremenskim uvjetima. Poželjno je obući se slojevito, tako da dijete može skinuti komad po komad odjeće ako mu tijekom uspona postane prevruće, a za vrijeme mirovanja može se natrag obući, kako se ne bi prehladilo. Imajte na umu i kako djeca imaju znatno manju toleranciju na hladnoću od odraslih. Za zaštitu od jakog sunca, obavezno uz sebe imajte kapu ili šiltericu.

   Osnovni pribor

Koliko ćete stvari nositi sa sobom, ovisi ponajprije o vremenu koje planirate provesti planinareći. No, nekoliko stvari biste uvijek trebali imati „pri ruci“, a prvi na popisu je pribor za prvu pomoć. Zavoj, flasteri i gaze – sve vam to može dobro doći kod sitnijih ozljeda poput ogrebotina koje su dosta česte. Uza sebe je poželjno imati i kremu za zaštitu od sunca, kojom biste prije samog polaska trebali namazati sve izložene dijelove tijela (te svakih nekoliko sati tu zaštitu i obnavljati). Ponesite i sprejeve za zaštitu od komaraca te krpelja (kojih često može biti u visokoj travi), te ih također nanesite prije polaska.

   Hrana i piće

Nadalje, obavezno ponesite nekoliko boca vode, te djetetu što češće ponudite piti. Manja djeca veoma lako dehidriraju kod većih napora, te se pobrinite da ne osjećaju žeđ, budući da je to i prvi znak lagane dehidracije. Gazirana pića i zaslađeni sokovi ovdje ne bi trebali imati svoje mjesto, koliko god ih dijete voljelo. Količina šećera koju sadrže ubrzat će proces dehidracije tijela.  Što se hrane tiče, ako smatrate da će uspon trajati tek sat vremena, hranu nije potrebno nositi sa sobom. U slučaju da planirate cijeli dan provesti u prirodi, uvijek je najbolji izbor ponijeti sendviče, po mogućnosti bez lako kvarljivih namirnica (kao što su pileće salame i šunke, a bolji izbor su suhomesnati proizvodi), te voće (jabuke, kruške).

   Kako da i dijete uživa u planinarenju?

Samim odlaskom u prirodu, vaše će dijete zasigurno pronaći mnogo stvari koje će mu privući pažnju. Uz to, možete im organizirati i igre kao što su traženje tragova životinja, ili ih podučiti bacanju „žabica“ ako se nalazite uz neko jezero - mogućnosti je zaista mnogo. Također, ako imate priliku, dogovorite zajednički izlet s prijateljima i njihovom djecom, budući da je mališanima uvijek zabavnije imati svoje društvo uz sebe. Kod planiranja izleta, pobrinite se da uspon nije prevelik - ono što za vas ne predstavlja problem, ne znači da je nešto što će djeca lako svladati. I, na kraju, ne gubite strpljenje s djecom i imajte razumijevanja za njihove interese, te ih povremeno upitajte žele li možda napraviti stanku. A kada do cilja napokon dođete, ne zaboravite ih pohvaliti. Nataša Vuk 

hiking

Na planinarenje s djecom - na što obratiti pažnju?

<para>U udžbenicima  se obično o šarlahu govori kao o bolesti koja više nije opasna i smrtonosna i koja je u 20.stoljeću gotovo iskorijenjena. No, vijesti iz Velike Britanije govore da se šarlah, ta teška bolest viktorijanskog doba ponovno pojavila. U V. Britaniji su liječnici iznenađeni zbog ponovne pojave ove zarazne  bolesti i to u velikom broju slučajeva. Prema pisanju engleskih novina,  broj oboljelih naglo se povećao i u razdoblju od rujna 2013. do ožujka 2014. zabilježeno je 2.830 oboljelih, a od rujna 2015. do ožujka 2016. broj oboljelih je bio čak 6.100. Čak 600 novih slučajeva otkrije se svakoga tjedna što je najveća stopa novo zaraženih u posljednjih 50 godina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zarazna bolest
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Šarlah je zarazna bolest od koje obolijevaju djeca predškolskog i školskog uzrasta. Šarlah najčešće pogađa djecu u dobi od 4-10 godina, a rijetki su slučajevi pojave bolesti kod djece mlađe od dvije godine. Djeca koja jednom prebole šarlah razvijaju doživotna zaštitna antitijela. Šarlah uzrokuje bakterija  streptokok skupine A, koji proizvodi otrove koji uzrokuju osip i crvenilo lica.  Ova bakterija obično se nalazi u ždrijelu i može izazvati upalu grla.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osip se obično pojavljuje nakon inkubacije od 3 do 5 dana i može trajati do tjedan dana. Najprije zahvaća vrat, trup i ekstremitete, dok su dlanovi i tabani obično pošteđeni. Na licu nema karakterističnog osipa već se javlja samo crvenilo obraza s bljedilom kože oko usta. Period inkubacije je kratak i traje od jednog do tri dana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako prepoznati šarlah?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najkarakterističniji znak šarlaha je crveni osip, koji izgleda kao opeklina od sunca. Obično počinje na licu ili vratu, a širi se na trup, ruke i noge. Pojavljuju se crvene linije, pa tako nabori kože oko prepona, pazuha, laktova ili koljena obično postaju crveniji i više upaljeni od okolnog osipa. Jezik obično izgleda crveno i neravno, a u početku bolesti je često prekriven bijelim premazom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ostali simptomo mogu biti  glavobolja, povraćanje, manjak  apetita i općenito loše stanje. Bol u grlu obično traje par dana nakon čega popušta. Neki ljudi nisu toliko osjetljivi na toksine pa se može pojaviti blaži oblik šarlaha. Posebni testovi ne postoje, a liječnik ako sumnja na šarlah može uzeti bris grla i napraviti pregled krvi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Liječenje šarlaha
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Budući da se radi o infekciji kojoj je uzročnik bakterija, liječenje se provodi antibioticima i to prvenstveno penicilinom, a ako je pacijent na njega alergičan tada se u terapiju uključuju neki drugi antibiotici. Primjena antibiotika sprječava nastanak komplikacija i širenje šarlaha na drugu djecu i članove obitelji, uz uvjet dosljedno provedenog liječenja. Komplikacija obično nema. No, ako se ne liječi, bolest može dovesti do raznih komplikacija i drugih opasnih stanja poput upale pluća.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Roditelji se zato upozoravaju da pažljivo motre simptome kod svoje djece, te ako bilo koji od njih primijete, odmah posjete liječnika. Protiv temperature daju se lijekovi na bazi paracetamola uz dovoljan unos tekućine. Dijete nema apetita, gubi tekućinu i minerale zbog povišene temperature te je potrebna nadoknada koja se daje u čestim malim obrocima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Protiv šarlaha ne postoji cjepivo. Kod liječenja ove bolesti bitno je popiti dozu antibiotika do kraja kako bi se izbjegle naknadne komplikacije. Pacijentima se preporučuje mirovanje, uravnotežena prehrana i dovoljno tekućine. Uz odgovarajuće liječenje oboljelih nužno je i provođenje drugih mjera za sprječavanje širenja šarlaha. To se ponajprije odnosi na provođenje higijenskih mjera kao što je pranje ruku, posebno nakon kihanja, kašljanja ili brisanja nosa, te čišćenje svih predmeta s kojima su oboljele osobe dolazile u kontakt.</para>

Šarlah - zarazna bolest predškolske i školske dobi Ponovo se povećava broj oboljele djece U udžbenicima  se obično o šarlahu govori kao o bolesti koja više nije opasna i smrtonosna i koja je u 20.stoljeću gotovo iskorijenjena. No, vijesti iz Velike Britanije govore da se šarlah, ta teška bolest viktorijanskog doba ponovno pojavila. U V. Britaniji su liječnici iznenađeni zbog ponovne pojave ove zarazne  bolesti i to u velikom broju slučajeva. Prema pisanju engleskih novina,  broj oboljelih naglo se povećao i u razdoblju od rujna 2013. do ožujka 2014. zabilježeno je 2.830 oboljelih, a od rujna 2015. do ožujka 2016. broj oboljelih je bio čak 6.100. Čak 600 novih slučajeva otkrije se svakoga tjedna što je najveća stopa novo zaraženih u posljednjih 50 godina.
   
   Zarazna bolest
   
   
Šarlah je zarazna bolest od koje obolijevaju djeca predškolskog i školskog uzrasta. Šarlah najčešće pogađa djecu u dobi od 4-10 godina, a rijetki su slučajevi pojave bolesti kod djece mlađe od dvije godine. Djeca koja jednom prebole šarlah razvijaju doživotna zaštitna antitijela. Šarlah uzrokuje bakterija  streptokok skupine A, koji proizvodi otrove koji uzrokuju osip i crvenilo lica.  Ova bakterija obično se nalazi u ždrijelu i može izazvati upalu grla.
   
Osip se obično pojavljuje nakon inkubacije od 3 do 5 dana i može trajati do tjedan dana. Najprije zahvaća vrat, trup i ekstremitete, dok su dlanovi i tabani obično pošteđeni. Na licu nema karakterističnog osipa već se javlja samo crvenilo obraza s bljedilom kože oko usta. Period inkubacije je kratak i traje od jednog do tri dana.
   
   Kako prepoznati šarlah?
   
   
Najkarakterističniji znak šarlaha je crveni osip, koji izgleda kao opeklina od sunca. Obično počinje na licu ili vratu, a širi se na trup, ruke i noge. Pojavljuju se crvene linije, pa tako nabori kože oko prepona, pazuha, laktova ili koljena obično postaju crveniji i više upaljeni od okolnog osipa. Jezik obično izgleda crveno i neravno, a u početku bolesti je često prekriven bijelim premazom.
   
Ostali simptomo mogu biti  glavobolja, povraćanje, manjak  apetita i općenito loše stanje. Bol u grlu obično traje par dana nakon čega popušta. Neki ljudi nisu toliko osjetljivi na toksine pa se može pojaviti blaži oblik šarlaha. Posebni testovi ne postoje, a liječnik ako sumnja na šarlah može uzeti bris grla i napraviti pregled krvi.
   
   Liječenje šarlaha
   
   
Budući da se radi o infekciji kojoj je uzročnik bakterija, liječenje se provodi antibioticima i to prvenstveno penicilinom, a ako je pacijent na njega alergičan tada se u terapiju uključuju neki drugi antibiotici. Primjena antibiotika sprječava nastanak komplikacija i širenje šarlaha na drugu djecu i članove obitelji, uz uvjet dosljedno provedenog liječenja. Komplikacija obično nema. No, ako se ne liječi, bolest može dovesti do raznih komplikacija i drugih opasnih stanja poput upale pluća.
   
Roditelji se zato upozoravaju da pažljivo motre simptome kod svoje djece, te ako bilo koji od njih primijete, odmah posjete liječnika. Protiv temperature daju se lijekovi na bazi paracetamola uz dovoljan unos tekućine. Dijete nema apetita, gubi tekućinu i minerale zbog povišene temperature te je potrebna nadoknada koja se daje u čestim malim obrocima.
   
Protiv šarlaha ne postoji cjepivo. Kod liječenja ove bolesti bitno je popiti dozu antibiotika do kraja kako bi se izbjegle naknadne komplikacije. Pacijentima se preporučuje mirovanje, uravnotežena prehrana i dovoljno tekućine. Uz odgovarajuće liječenje oboljelih nužno je i provođenje drugih mjera za sprječavanje širenja šarlaha. To se ponajprije odnosi na provođenje higijenskih mjera kao što je pranje ruku, posebno nakon kihanja, kašljanja ili brisanja nosa, te čišćenje svih predmeta s kojima su oboljele osobe dolazile u kontakt. M.G. 

Šarlah - zarazna bolest predškolske i školske dobi

<para>Ako ste majka, a uz to i radite, pronaći vremena za kuhanje i osmišljavanje „poštenog“ ručka za obitelj praktički je znanstvena fantastika. Ponekad upravo one namirnice koje su vam ostale neiskorištene mogu biti pretvorene u ukusan ručak koji ne iziskuje mnogo vremena i truda. Naravno, naručiti hranu na kućnu adresu je uvijek opcija, no što ako i od tih nekoliko namirnica možete složiti brzi ručak za obitelj? Stoga vam danas donosimo nekoliko ukusnih jela koje lako možete napraviti čak i ako niste imali vremena razmišljati o kupnji dodatnih namirnica. Ovi jednostavni recepti zasigurno će se svidjeti i najmlađima.</para>
<para>
 Fritaja
</para>
<para>Tradicionalno talijansko jelo jedno je od „najzahvalnijih“, budući da u njega možete staviti gotovo sve namirnice koje vam padnu na pamet, i rijetko ćete kada pogriješiti. Uz jaja možete umiješati sve vrste povrća, sir, komade mesa, čak i plodove mora. Recept je i više nego jednostavan – u široj tavi na ulju kratko popržite luk, te dodajte sastojke kojima raspolažete (povrće, komade pancete ili mesa), te pecite na laganoj vatri nekoliko minuta. Tada dodajte umućena jaja (6 – 10 komada) i prelijte po sastojcima. Nastavite peći još 2 – 3 minute na laganoj vatri. Po želji na vrh dodajte naribanog sira – i vaš je ručak gotov!</para>
<para>Ostaci ručka od prethodnog dana također mogu biti osnova za sasvim novo jelo. Ako vam je ostalo pilećeg mesa, mogućnosti su nebrojene. Zašto ne biste napravili salatu od piletine, ili pak zdrave sendviče koje će vaša djeca obožavati (da ne spominjemo i to da je djeci bilo kakav ručak koji nije klasičan, puno zanimljiviji i zabavniji).</para>
<para>
 Salata od piletine
</para>
<para>Pravila ovdje gotovo da i nema – možete dodavati sve vrste povrća, sireva (za ovakve vrste salata najbolji je Feta sir), ili preljeva. Malo rajčice, zelene salate, paprike i vaš ručak je gotov za manje od 10 minuta.</para>
<para>
 Tortilje
</para>
<para>Ostatke mesa možete s povrćem i sirom umotati u tortilju, koju možete i sami vrlo jednostavno napraviti. Za pripremu 12 tortilja potrebno vam je 450 g glatkog brašna, žlica soli, te 225 ml vruće vode koju postupno umiješate. Kako bi smjesa bila glatka, možete dodati i 80 g biljne masti. Kada dobijete glatko tijesto koje se ne lijepi, tortilje pecite na tavi poput palačinki – oko 15 sekundi sa svake strane. Tortilje su odličan izbor i za one koji se drže vegetarijanske prehrane, budući da podnose kombinacije sa svim vrstama povrća. Za nešto konkretniji ručak, u tortilje možete zamotati nadjev, posložiti ih u vatrostalnu posudu i preliti vrhnjem za kuhanjem te posuti naribanim sirom. Tada ih stavite u pećnicu te zapečete - dovoljno je svega 10 minuta, dok ne poprime zlaćanu boju.</para>
<para>
 Prženi kruh
</para>
<para>Stari, suhi kruh jedna je od namirnica koja se često nađe u gotovo svakoj kuhinji. Umjesto da ga bacate, preobrazite ga u brzo jelo. Tanko ga narežite, umočite sa svake strane u razmućena jaja, te na malo ulja popržite. Na njega možete dodati malo sira i povrća, također lagano poprženog (tikvice, paprike, patlidžani).</para>
<para>
 Pohani sir
</para>
<para>Sir koji neko vrijeme stoji u hladnjaku može se posušiti, te više nije toliko ukusan sastojak za sendviče. No, tada ga možete pohati – deblje komade sira uvaljajte u razmućena jaja te krušne mrvice i pecite na ulju dok ne poprimi zlatnosmeđu boju. Sir će se iznutra otopiti, te pretvoriti u ukusan obrok koji može zamijeniti i meso.</para>
<para>
 Smoothie od banane
</para>
<para>Ako među namirnicama imate i nekoliko banana koje su od stajanja pocrnile, one mogu biti odlična baza za ukusan desert ili međuobrok. Dvije banane natrgajte na komade, i ubacite u blender. Dodajte 2 – 3 šalice mlijeka (može i sojinog ili bademovog), žlicu meda, a po želji i malo jogurta. Uključite blender na otprilike jednu minutu, i ukusan desert je tu!</para>

Vrijeme je za čišćenje hladnjaka: brzi recepti koje će cijela obitelj obožavati Na samom kraju tjedna, u vašem je hladnjaku ostalo tek nekoliko osnovnih namirnica, te je i više nego očito da bi trebalo krenuti u kupnju namirnica za ručak. Ako ste majka, a uz to i radite, pronaći vremena za kuhanje i osmišljavanje „poštenog“ ručka za obitelj praktički je znanstvena fantastika. Ponekad upravo one namirnice koje su vam ostale neiskorištene mogu biti pretvorene u ukusan ručak koji ne iziskuje mnogo vremena i truda. Naravno, naručiti hranu na kućnu adresu je uvijek opcija, no što ako i od tih nekoliko namirnica možete složiti brzi ručak za obitelj? Stoga vam danas donosimo nekoliko ukusnih jela koje lako možete napraviti čak i ako niste imali vremena razmišljati o kupnji dodatnih namirnica. Ovi jednostavni recepti zasigurno će se svidjeti i najmlađima.

   Fritaja

Tradicionalno talijansko jelo jedno je od „najzahvalnijih“, budući da u njega možete staviti gotovo sve namirnice koje vam padnu na pamet, i rijetko ćete kada pogriješiti. Uz jaja možete umiješati sve vrste povrća, sir, komade mesa, čak i plodove mora. Recept je i više nego jednostavan – u široj tavi na ulju kratko popržite luk, te dodajte sastojke kojima raspolažete (povrće, komade pancete ili mesa), te pecite na laganoj vatri nekoliko minuta. Tada dodajte umućena jaja (6 – 10 komada) i prelijte po sastojcima. Nastavite peći još 2 – 3 minute na laganoj vatri. Po želji na vrh dodajte naribanog sira – i vaš je ručak gotov!
Ostaci ručka od prethodnog dana također mogu biti osnova za sasvim novo jelo. Ako vam je ostalo pilećeg mesa, mogućnosti su nebrojene.  Zašto ne biste napravili salatu od piletine, ili pak zdrave sendviče koje će vaša djeca obožavati (da ne spominjemo i to da je djeci bilo kakav ručak koji nije klasičan, puno zanimljiviji i zabavniji).

   Salata od piletine

Pravila ovdje gotovo da i nema – možete dodavati sve vrste povrća, sireva (za ovakve vrste salata najbolji je Feta sir), ili preljeva. Malo rajčice, zelene salate, paprike i vaš ručak je gotov za manje od 10 minuta.

   Tortilje

Ostatke mesa možete s povrćem i sirom umotati u tortilju, koju možete i sami vrlo jednostavno napraviti. Za pripremu 12 tortilja potrebno vam je 450 g glatkog brašna, žlica soli, te 225 ml vruće vode koju postupno umiješate. Kako bi smjesa bila glatka, možete dodati i 80 g biljne masti. Kada dobijete glatko tijesto koje se ne lijepi, tortilje pecite na tavi poput palačinki – oko 15 sekundi sa svake strane. Tortilje su odličan izbor i za one koji se drže vegetarijanske prehrane, budući da podnose kombinacije sa svim vrstama povrća. Za nešto konkretniji ručak, u tortilje možete zamotati nadjev, posložiti ih u vatrostalnu posudu i preliti vrhnjem za kuhanjem te posuti naribanim sirom. Tada ih stavite u pećnicu te zapečete  - dovoljno je svega 10 minuta, dok ne poprime zlaćanu boju.

   Prženi kruh

Stari, suhi kruh jedna je od namirnica koja se često nađe u gotovo svakoj kuhinji. Umjesto da ga bacate, preobrazite ga u brzo jelo. Tanko ga narežite, umočite sa svake strane u razmućena jaja, te na malo ulja popržite. Na njega možete dodati malo sira i povrća, također lagano poprženog (tikvice, paprike, patlidžani).

   Pohani sir

Sir koji neko vrijeme stoji u hladnjaku može se posušiti, te više nije toliko ukusan sastojak za sendviče. No, tada ga možete pohati – deblje komade sira uvaljajte u razmućena jaja te krušne mrvice i pecite na ulju dok ne poprimi zlatnosmeđu boju. Sir će se iznutra otopiti, te pretvoriti u ukusan obrok koji može zamijeniti i meso.

   Smoothie od banane

Ako među namirnicama imate i nekoliko banana koje su od stajanja pocrnile, one mogu biti odlična baza za ukusan desert ili međuobrok. Dvije banane natrgajte na komade, i ubacite u blender. Dodajte 2 – 3 šalice mlijeka (može i sojinog ili bademovog), žlicu meda, a po želji i malo jogurta. Uključite blender na otprilike jednu minutu, i ukusan desert je tu! Nataša Vuk 

fritaja

Vrijeme je za čišćenje hladnjaka: brzi recepti koje će cijela obitelj obožavati

<para>
 Mačevanje spada u jedan od najsigurnijih sportova za djecu, a s time se slaže i trener mačevalačkog kluba INTER Filip Vuković s kojim smo razgovarali o svim prednostima bavljenja ovim zanimljivim sportom.</para>
<para>“Roditelji se ne moraju brinuti jer je čvrstoća zaštitne opreme dovedena do te mjere da je nije moguće ni teoretski probiti oštricom oružja. Statistički gledano po broju ozljeda na Olimpijskim igrama, mačevanje je sigurnije i od badmintona. Osiguravajuća društva svrstavaju ovaj sport po rizičnosti uz bok nogometu, košarci, rukometu i sličnim sportovima”, ističe trener Vuković. “Nije potrebno da dijete ima određene fizičke predispozicije pa stoga mačevanje može biti prvi sport za dijete” objašnjava trener, ali napominje da ipak postoji donja starosna granica, a to je 7 godina. Kad su u pitanju troškovi bavljenja ovim sportom, roditelji mogu odahnuti jer je razvojem tehnologija i novih materijala oprema postala cijenom pristupačna svima, a većina klubova ima svoj fond opreme koji je moguće na duže vrijeme posuđivati. Time se trošak opreme može svesti samo na masku i oružje koji kod mlađih članova traju i po nekoliko godina, a u početku naravno nije potrebno ništa kupovati. Članarine se uglavnom kreću između 200-300 kuna mjesečno, a treninzi su prilagođeni dječjem uzrastu. Trenirati čak mogu i djeca koja nose naočale jer one ne smetaju ispod maske za mačevanje.</para>
<para>“Naši treninzi traju 90 minuta, roditelji u pravilu do 4. razreda dovode djecu dva puta tjedno pa tehnički i tome prilagođavamo program za najmlađe” ističe trener Vuković. Treninzi uglavnom započinju početnim zagrijavanjem i razgibavanjem koji se u pravilu odrađuju kroz igru. Nakon toga slijedi kondicijski i tehnički dio treninga u kojem se usavršava rad nogu i tehnike ruku, ali i taktički dio mačevalačke borbe najčešće u obliku mačevanja sa zadacima.
</para>
<para>Naš sugovornik, Filip Vuković mačevanjem se počeo baviti s 11 godina, a kad je vidio da se mačevanje ipak razlikuje od pukog filmskog mahanja, odlučio se njime i profesionalno baviti. “Ako bi zbog nečega preporučio roditeljima ovaj sport, izuzev kondicijske i zdravstvene komponente, onda je to što je ponašanje izvan borilišta jednako bitno kao i ponašanje na borilištu. Ovo je savršen sport da dijete izdrži u borbi kada ne ide sve po planu, nauči podnijeti poraz, ali i biti dostojanstven u pobjedi”, ističe Vuković i za kraj poručuje da je velika stvar i vrlina salutirati pobjedniku i igrati fair play do kraja.
</para>
<para>Ako mislite da je vaše dijete kao rođeno za ovaj sport, ništa drugo vam ne preostaje nego bezbrižno mu dopustiti da uzme mač u ruke i borba može početi.</para>

Vaše dijete želi biti vitez? Upišite ga na mačevanje! Ako je vaše dijete poželjelo barem nakratko biti vitez ili mušketir, možda je došlo vrijeme da razmislite o upisu na novi hobi, mačevanje za djecu. 
   Mačevanje spada u jedan od najsigurnijih sportova za djecu, a s time se slaže i trener mačevalačkog kluba INTER Filip Vuković s kojim smo razgovarali o svim prednostima bavljenja ovim zanimljivim sportom.
“Roditelji se ne moraju brinuti jer je čvrstoća zaštitne opreme dovedena do te mjere da je nije moguće ni teoretski probiti oštricom oružja. Statistički gledano po broju ozljeda na Olimpijskim igrama, mačevanje je sigurnije i od badmintona. Osiguravajuća društva svrstavaju ovaj sport po rizičnosti uz bok nogometu, košarci, rukometu i sličnim sportovima”, ističe trener Vuković. “Nije potrebno da dijete ima određene fizičke predispozicije pa stoga mačevanje može biti prvi sport za dijete” objašnjava trener, ali napominje da ipak postoji donja starosna granica, a to je 7 godina. Kad su u pitanju troškovi bavljenja ovim sportom, roditelji mogu odahnuti jer je razvojem tehnologija i novih materijala oprema postala cijenom pristupačna svima, a većina klubova ima svoj fond opreme koji je moguće na duže vrijeme posuđivati. Time se trošak opreme može svesti samo na masku i oružje koji kod mlađih članova traju i po nekoliko godina, a u početku naravno nije potrebno ništa kupovati. Članarine se uglavnom kreću između 200-300 kuna mjesečno, a treninzi su prilagođeni dječjem uzrastu. Trenirati čak mogu i djeca koja nose naočale jer one ne smetaju ispod maske za mačevanje.
“Naši treninzi traju 90 minuta, roditelji u pravilu do 4. razreda dovode djecu dva puta tjedno pa tehnički i tome prilagođavamo program za najmlađe” ističe trener Vuković. Treninzi uglavnom započinju početnim zagrijavanjem i razgibavanjem koji se u pravilu odrađuju kroz igru. Nakon toga slijedi kondicijski i tehnički dio treninga u kojem se usavršava rad nogu i tehnike ruku, ali i taktički dio mačevalačke borbe najčešće u obliku mačevanja sa zadacima.

Naš sugovornik, Filip Vuković mačevanjem se počeo baviti s 11 godina, a kad je vidio da se mačevanje ipak razlikuje od pukog filmskog mahanja, odlučio se njime i profesionalno baviti. “Ako bi zbog nečega preporučio roditeljima ovaj sport, izuzev kondicijske i zdravstvene komponente, onda je to što je ponašanje izvan borilišta jednako bitno kao i ponašanje na borilištu. Ovo je savršen sport da dijete izdrži u borbi kada ne ide sve po planu, nauči podnijeti poraz, ali i biti dostojanstven u pobjedi”, ističe Vuković i za kraj poručuje da je velika stvar i vrlina salutirati pobjedniku i igrati fair play do kraja.

Ako mislite da je vaše dijete kao rođeno za ovaj sport, ništa drugo vam ne preostaje nego bezbrižno mu dopustiti da uzme mač u ruke i borba može početi. Petra Majetić 

mače

Vaše dijete želi biti vitez? Upišite ga na mačevanje!

<para> Jedni odgodu žele zbog dijagnoze koju dijete ima (teškoće motorike, teškoće u razvoju govora, teškoće pažnje i koncentracije) dok je drugima razlog emocionalna nezrelost djeteta. Ovaj drugi razlog već pomalo možemo svrstati u „modni hit“ među roditeljima predškolaca, kažu nam iz <ulink url="http://www.korneo.hr/">Kabineta Korneo</ulink>.</para>
<heading2>Kada je odgoda polaska u školu zaista opravdana i potrebna?</heading2>
<para>
 Odgoda ima opravdani razlog ukoliko se procijeni da će ta odluka pozitivno utjecati na djetetov psihofizički razvoj, ako je dijete uključeno u rehabilitacijske postupke ili ako povjerenstvo za upise predloži roditelju da podnese zahtjev za odgodom upisa. Za dijete kojemu je odgođen upis u prvi razred obavezno se u slijedećoj školskoj godini ponovno provodi postupak utvrđivanja psihofizičkog stanja radi upisa u prvi razred. Tu godinu koju je dijete dobilo kako bi se bolje pripremilo na izazove koje će škola staviti pred njega treba iskoristiti na najbolji mogući način i stvoriti što bolje preduvjete za taj važan korak u životu djeteta. To znači da je s djetetom potrebno dodatno raditi na vještinama i znanjima koje su procijenjene kao nedovoljno razvijene, a koje se očekuju pred polazak u školu, a ne samo čekati da dijete „stasa“ za školu.
</para>
<heading2>Što je emocionalna zrelost?</heading2>
<para>
 
 <ulink url="http://www.korneo.hr/"/>Emocionalna zrelost podrazumijeva primjerene reakcije u određenim situacijama, te mogućnost kontroliranja vlastitog ponašanja. Dijete prije polaska u školu treba u svom razvoju postići određeni stupanj emocionalne stabilnosti i samokontrole. Dijete ove dobi otvoreno iskazuje emocije, ali ih pokušava i kontrolirati, pokazuje strahove i bori se za svoja prava. U školi je dijete izloženo sustavu vrednovanja i ocjenjivanja, pohvalama i kritikama te će morati na određeni način prihvatljivo reagirati. Pred polazak u školu važno je da dijete ima određenu razinu tolerancije na frustraciju, što će mu omogućiti da ustraje u učenju i onda kad baš njemu nije ugodno i zanimljivo, da prihvaća uspjeh odnosno neuspjeh te se zna nositi s osjećajima koji ih prate. Emocionalna zrelost djeteta raste i razvija se proporcionalno s njegovom samostalnošću i preuzimanjem obaveza i odgovornosti.</para>
<heading2>Samostalnost kao preduvjet emocionalne zrelosti</heading2>
<para>Jedan od važnih preduvjeta za uspješan početak školovanja je samostalnost. Samostalno dijete je samopouzdano, sretno i uspješno. Ono razvija emocionalnu i socijalnu zrelost jer je svjesno svojih mogućnosti i zna da može neovisno od pomoći drugih. Roditelji imaju najvažniju ulogu u razvoju samostalnosti kod svog djeteta. Samostalno dijete ne znači dijete koje je prepušteno samo sebi, već naprotiv. To je dijete koje preuzima obaveze i odgovornosti primjerene svojoj dobi. To je dijete koje odrasta uz strpljenje, vjeru i poruku svojih roditelja da može: samo jesti (bez obzira na nered), samo se obući (koliko god to trajalo), samo se okupati (neovisno o „poplavi“ u kupaoni).</para>
<para>Poticanje samostalnosti u početku znači i puno nereda i "potrošenog" slobodnog vremena, ali to je sjajna "investicija" za budućnost. Samostalna djeca mnogo se lakše snalaze u školi. A od „školarca“ se puno toga očekuje: treba se odvojiti od roditelja i provesti dan u školi, voditi računa o svojim stvarima, zadaćama i zaduženjima, samostalno obavljati higijenske potrebe, samostalno jesti, donositi odluke, poštivati autoritet i određena pravila funkcioniranja u grupi. Ako dijete ima naviku da obavljate sve umjesto njega ne možete očekivati da će prvi dan škole staviti torbu na ramena i odjednom biti netko drugi.</para>
<para>
 Emocionalna nezrelost kao razlog odgode upisa svakako je opravdana kod prijevremeno rođene djece ili kod djece koja u tekućoj godini ne bi bila školski obveznici da su rođeni nekoliko dana kasnije. Ostalima, iz <ulink url="http://www.korneo.hr/">Kabineta Korneo</ulink>, savjetuju aktivno vježbanje samostalnosti i vjeruju kako rezultati neće izostati.</para>

Kada je u redu odgađati polazak u školu? Pojedini roditelji imaju želju odgoditi djetetov polazak u školu. Razlozi te želje najčešće se mogu svrstati u dvije skupine.  Jedni odgodu žele zbog dijagnoze koju dijete ima (teškoće motorike, teškoće u razvoju govora, teškoće pažnje i koncentracije) dok je drugima razlog emocionalna nezrelost djeteta. Ovaj drugi razlog već pomalo možemo svrstati u „modni hit“ među roditeljima predškolaca, kažu nam iz Kabineta Korneo.
Kada je odgoda polaska u školu zaista opravdana i potrebna?

   Odgoda ima opravdani razlog ukoliko se procijeni da će ta odluka pozitivno utjecati na djetetov psihofizički razvoj, ako je dijete uključeno u rehabilitacijske postupke ili ako povjerenstvo za upise predloži roditelju da podnese zahtjev za odgodom upisa. Za dijete kojemu je odgođen upis u prvi razred obavezno se u slijedećoj školskoj godini ponovno provodi postupak utvrđivanja psihofizičkog stanja radi upisa u prvi razred. Tu godinu koju je dijete dobilo kako bi se bolje pripremilo na izazove koje će škola staviti pred njega treba iskoristiti na najbolji mogući način i stvoriti što bolje preduvjete za taj važan korak u životu djeteta. To znači da je s djetetom potrebno dodatno raditi na vještinama i znanjima koje su procijenjene kao nedovoljno razvijene, a koje se očekuju pred polazak u školu, a ne samo čekati da dijete „stasa“ za školu.

Što je emocionalna zrelost?

   
      Emocionalna zrelost podrazumijeva primjerene reakcije u određenim situacijama, te mogućnost kontroliranja vlastitog ponašanja. Dijete prije polaska u školu treba u svom razvoju postići određeni stupanj emocionalne stabilnosti i samokontrole. Dijete ove dobi otvoreno iskazuje emocije, ali ih pokušava i kontrolirati, pokazuje strahove i  bori se za svoja prava. U školi je dijete izloženo sustavu vrednovanja i ocjenjivanja, pohvalama i kritikama te će  morati  na određeni način prihvatljivo reagirati. Pred polazak u školu važno je da dijete ima određenu razinu tolerancije na frustraciju, što će mu omogućiti da ustraje u učenju i onda kad baš njemu nije ugodno i zanimljivo, da prihvaća uspjeh odnosno neuspjeh te se zna nositi s osjećajima koji ih prate. Emocionalna zrelost djeteta raste i razvija se proporcionalno s njegovom samostalnošću i preuzimanjem obaveza i odgovornosti.
Samostalnost kao preduvjet emocionalne zrelosti
Jedan od važnih preduvjeta za uspješan početak školovanja je samostalnost. Samostalno dijete je samopouzdano, sretno i uspješno. Ono razvija emocionalnu i socijalnu zrelost jer je svjesno svojih mogućnosti i zna da može neovisno od pomoći drugih. Roditelji imaju najvažniju ulogu u razvoju samostalnosti kod svog djeteta. Samostalno dijete ne znači dijete koje je prepušteno samo sebi, već naprotiv. To je dijete koje preuzima obaveze i odgovornosti primjerene svojoj dobi. To je dijete koje odrasta uz strpljenje, vjeru i poruku svojih roditelja da može: samo jesti (bez obzira na nered), samo se obući (koliko god to trajalo), samo se okupati (neovisno o „poplavi“ u kupaoni).
Poticanje samostalnosti u početku znači i puno nereda i "potrošenog" slobodnog vremena, ali to je sjajna "investicija" za budućnost. Samostalna djeca mnogo se lakše snalaze u školi. A od „školarca“ se puno toga očekuje: treba se odvojiti od roditelja i provesti dan u školi, voditi računa o svojim stvarima, zadaćama i zaduženjima, samostalno obavljati higijenske potrebe, samostalno jesti, donositi odluke, poštivati autoritet i određena pravila funkcioniranja u grupi. Ako dijete ima naviku da obavljate sve umjesto njega ne možete očekivati da će prvi dan škole staviti torbu na ramena i odjednom biti netko drugi.

   Emocionalna nezrelost kao razlog odgode upisa svakako je opravdana kod prijevremeno rođene djece ili kod djece koja u tekućoj godini ne bi bila školski obveznici da su rođeni nekoliko dana kasnije. Ostalima, iz Kabineta Korneo, savjetuju aktivno vježbanje samostalnosti i vjeruju kako rezultati neće izostati. Klinfo.hr 

zamišljena djevojčica_škola

Kada je u redu odgađati polazak u školu?

<para>hr portala koji su kao roditelji male djece, primijetili da nedostaje kvalitetnog sadržaja zabavno-edukativnih dječjih videa na hrvatskom jeziku te su odlučili sami pokrenuti produkciju istih. Na ovom projektu surađuje splitski tim koji pokriva 3 segmenta djelatnosti: glazbenici Ines i Dario Duišin Džunić, renomirani studio 3d animacije Lemonade3D i odgajateljica Irena Popović, koja daje vrijedne savjete kako dječji video, osim zabavnim, učiniti i edukativnim, kako glazbeno tako i vizualno.</para>
<para>U pripremi su još dva videa koja bi trebala izaći tijekom sljedeća dva mjeseca: „Učim slova“ i „Učim brojeve“, ali i velika dječja koreografija koja će uskoro biti prikazana u Splitu.</para>
<hmn:youtube xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.youtube.com/watch?v=YL0BAW-Bzvs"/>

Edukativna video pjesmica za djecu: Učimo životinje „Mali &amp; Mala“: Učimo životinje dječja je edukativna video pjesmica.

Autori pjesmice su uredništvo atma. hr portala koji su kao roditelji male djece, primijetili da nedostaje kvalitetnog sadržaja zabavno-edukativnih dječjih videa na hrvatskom jeziku te su odlučili sami pokrenuti produkciju istih. Na ovom projektu surađuje splitski tim koji pokriva 3 segmenta djelatnosti: glazbenici Ines i Dario Duišin Džunić, renomirani studio 3d animacije Lemonade3D i odgajateljica Irena Popović, koja daje vrijedne savjete kako dječji video, osim zabavnim, učiniti i edukativnim, kako glazbeno tako i vizualno.
U pripremi su još dva videa koja bi trebala izaći tijekom sljedeća dva mjeseca: „Učim slova“ i „Učim brojeve“, ali i velika dječja koreografija koja će uskoro biti prikazana u Splitu.
 Priopćenje za javnost 

mali&mala

Edukativna video pjesmica za djecu: Učimo životinje

<para>Djeci to razdoblje tranzicije ponekad može zaista teško pasti, no ništa lakše nije ni roditeljima. Tu su često prisutna uobičajena pitanja i nedoumice, poput vječnog „Je li moje dijete spremno za školu?“, te „Može li se s nekim znanjima i vještinama mjeriti sa svojim vršnjacima koji na jesen kreću u školu“?</para>
<para>Poneki roditelji nisu sigurni trebaju li svoje dijete u školu poslati sa 6 ili 7 godina, te ga često ostave kod kuće još godinu dana. Roditeljska procjena ponekad ne mora biti objektivna, stoga prilikom upisa u školu svako dijete mora proći određene testove koji će jasno pokazati je li spremno sjesti u školske klupe. Testovi se po školama mogu malo razlikovati, no svi se koncentriraju na nekoliko vještina za koje se smatra da bi u toj dobi trebale biti usvojene:</para>
<para>
 Govor i jezik
</para>
<para>Dijete koje je spremno za školu trebalo bi pokazati kako jasno može izgovarati sve riječi, kao i voditi smislen razgovor s osobom ispred sebe. To također uključuje pravilno gramatičko izražavanje (koristi jedninu i množinu, te pravilno upotrebljava padeže), te zna definirati jednostavne pojmove (na testiranju u školi obično su to pojmovi poput stolice, stola ili prozora). Također bi trebalo znati prepričati kratku priču koja ima svoju strukturu (početak, sredina, kraj).</para>
<para>
 Vremenski i prostorni odnosi
</para>
<para>Budući školarac mora biti sposoban razlikovati doba dana (jutro, podne, večer, prijepodne, poslijepodne), kao što je poželjno i da poznaje dane u tjednu te svjesno koristi izraze poput: jučer, sutra, danas.</para>
<para>Razumijevanje prostornih odnosa također je jedan od uvjeta. Dijete mora razlikovati odnose: iznad, ispod, iza, ispred, lijevo, desno, itd. Orijentacija na tijelu i u prostoru trebala bi biti iskazana bez mnogo razmišljanja (primjerice, dijete mora rukom pokazati objekt koji je desno ili lijevo od njega).</para>
<para>
 Koncentracija
</para>
<para>Ovo je jedan od važnijih preduvjeta polaska u školu, budući da dijete i po nekoliko sati mora sjediti u svojoj klupi te pratiti nastavu. Poželjno je da se na jednom zadatku prilikom testiranja može zadržati 15 – 20 minuta. Ova se mogućnost često testira zadatkom u kojem dijete treba nešto nacrtati.</para>
<para>
 Matematičke vještine
</para>
<para>Iako je škola tu da mališane nauči matematičkim zakonitostima, dijete bi prije polaska u školu trebalo znati brojati barem do dvadeset. Također treba biti u mogućnosti prepoznati određene brojeve na papiru, kao i razumjeti pojmove oduzeti ili dodati.</para>
<para>
 Osobno predstavljanje
</para>
<para>Dijete bi u toj dobi svakako trebalo znati reći nekoliko rečenica o sebi – puno ime i prezime, koliko godina ima, otkuda dolazi, koja mu je adresa stanovanja. To uključuje i predstavljanje svoje uže obitelji.</para>
<para>Sve ove uvjete za upis u osnovne škole lako možete provjeriti i kod kuće te automatski procijeniti je li vaše dijete spremno po prvi puta sjesti u školsku klupu.</para>

Upisi u osnovnu školu:  Koje bi vještine trebao svladati budući prvašić? Iako se čini kao da je tek jučer učio hodati i izgovarati prve riječi, vaš mališan je odjednom dovoljno velik da krene u školu, svijet sasvim drugačiji od onog koji je do tada poznavao. Djeci to razdoblje tranzicije ponekad može zaista teško pasti, no ništa lakše nije ni roditeljima. Tu su često prisutna uobičajena pitanja i nedoumice, poput vječnog „Je li moje dijete spremno za školu?“, te „Može li se s nekim znanjima i vještinama mjeriti sa svojim vršnjacima koji na jesen kreću u školu“?
Poneki roditelji nisu sigurni trebaju li svoje dijete u školu poslati sa 6 ili 7 godina, te ga često ostave kod kuće još godinu dana. Roditeljska procjena ponekad ne mora biti objektivna, stoga prilikom upisa u školu svako dijete mora proći određene testove koji će jasno pokazati je li spremno sjesti u školske klupe. Testovi se po školama mogu malo razlikovati, no svi se koncentriraju na nekoliko vještina za koje se smatra da bi u toj dobi trebale biti usvojene:

   Govor i jezik

Dijete koje je spremno za školu trebalo bi pokazati kako jasno može izgovarati sve riječi, kao i voditi smislen razgovor s osobom ispred sebe. To također uključuje pravilno gramatičko izražavanje (koristi jedninu i množinu, te pravilno upotrebljava padeže), te zna definirati jednostavne pojmove (na testiranju u školi obično su to pojmovi poput stolice, stola ili prozora). Također bi trebalo znati prepričati kratku priču koja ima svoju strukturu (početak, sredina, kraj).

   Vremenski i prostorni odnosi

Budući školarac mora biti sposoban razlikovati doba dana (jutro, podne, večer, prijepodne, poslijepodne), kao što je poželjno i da poznaje dane u tjednu te svjesno koristi izraze poput: jučer, sutra, danas.
Razumijevanje prostornih odnosa također je jedan od uvjeta. Dijete mora razlikovati odnose: iznad, ispod, iza, ispred, lijevo, desno, itd. Orijentacija na tijelu i u prostoru trebala bi biti iskazana bez mnogo razmišljanja (primjerice, dijete mora rukom pokazati objekt koji je desno ili lijevo od njega).

   Koncentracija

Ovo je jedan od važnijih preduvjeta polaska u školu, budući da dijete i po nekoliko sati mora sjediti u svojoj klupi te pratiti nastavu. Poželjno je da se na jednom zadatku prilikom testiranja može zadržati 15 – 20 minuta. Ova se mogućnost često testira zadatkom u kojem dijete treba nešto nacrtati.

   Matematičke vještine

Iako je škola tu da mališane nauči matematičkim zakonitostima, dijete bi prije polaska u školu trebalo znati brojati barem do dvadeset. Također treba biti u mogućnosti prepoznati određene brojeve na papiru, kao i razumjeti pojmove oduzeti ili dodati.

   Osobno predstavljanje

Dijete bi u toj dobi svakako trebalo znati reći nekoliko rečenica o sebi – puno ime i prezime, koliko godina ima, otkuda dolazi, koja mu je adresa stanovanja. To uključuje i predstavljanje svoje uže obitelji.
Sve ove uvjete za upis u osnovne škole lako možete provjeriti i kod kuće te automatski procijeniti je li vaše dijete spremno po prvi puta sjesti u školsku klupu. Nataša Vuk 