Brine vas ponašanje vašeg djeteta? Ne postižete rezultate koje biste željeli? Onda možda strategije koje koristite baš i nisu najbolje. Loše ponašanje se može promijeniti ako se roditelji sjete koristiti deset osnovnih i dokazanih principa.
Većina ponašanja...
1. ... je naučena. Neko ponašanje može biti pod utjecajem različitih bioloških faktora, ali većina je naučena. To znači da će se ono što učite svoju djecu itekako odraziti u njihovom ponašanju.
2. ... se može mijenjati. Većina ponašanja se može mijenjati koristeći znanstveno utemeljene tehnike.
3. ... trebaju intervenciju. Ne očekujte da će se vaše dijete promijeniti samo od sebe. Njegovo ponašanje će se, bez vaše intervencije, najvjerojatnije samo pogoršati, a onda će ga biti još teže promijeniti.
4. ... treba vremena za promjenu. Za promjenu lošeg ponašanja treba vremena: obično najmanje 21 dan konstantnog ponavljanja.
5. ... zahtijeva predanost. Dugotrajna predanost je potrebna za bilo kakve značajne i trajne promjene. Nema prečice - roditeljstvo je težak posao.
6. ... mora imati nadomjestak ili zamjenu. Nijedno se ponašanje neće zauvijek promijeniti, osim ako dijete ne naučite novom ponašanju koje će zamijeniti ono staro. Razmislite o tome: ako svom djetetu kažete da prestane s nekim ponašanjem, što će on učiniti umjesto toga? Bez "zamjenskog" ponašanja, šanse su velike da će se vratiti starim, lošim navikama.
7. ... zahtjeva dobar primjer. Ponašanja se najbolje uče na svakodnevnom pozitivnom primjeru. Dakle, provjerite je li vaše ponašanje onakvo kako želite i da vam se dijete ponaša. To se naziva i "bumerang efekt" – što god vi pokažete svom djetetu (svjesno i nesvjesno), to će vam oni uzvratiti.
8. ... treba puno prakse. Promjena ponašanja traži puno "vježbanja". Dakle vježbanje, vježbanje i vježbanje novog ponašanja s vašim djetetom, sve dok on ne nauči ponašati se na novi način i bez vaše pomoći.
9. ... se brže mijenja uz pozitivno ohrabrenje. Promjena ponašanja je teška i zaslužuje poticanje, priznanje i pohvalu. Potičite dijete na svakom koraku tijekom putovanja ka promjeni. U stvari, najbrži način za promjenu je da djetetu date priznanje za ono što je učinilo ispravno pa će tako bolje znati kako se ispravno i treba ponašati.
10. ... se uvijek može promijeniti. Čak i ako se radi o dugotrajnom problemu, nemojte očajavati. Nikada nije kasno za pozitivnu promjenu. A ako ne počnete nazirati rezultate nakon 21 dana i loše ponašanje se pogoršava, podignite telefon i kontaktirajte psihologa. Moguće je da je uzrok nešto drugo ili da vam je za rješavanje ovog problema potrebna stručna pomoć, a zatražiti pomoć nije sramota! Mislite na svoje dijete i njegovu budućnost. Problem riješite sada, ne čekajte "bolja vremena".
Vaše dijete se ne ponaša onako kako biste vi htjeli? Onda je vrijeme da poradite na tome!