Postroll

Preroll

<para>. Pojava ovih i drugih autoimunih bolesti prisutnija je kod žena, a osobito kod onih u reproduktivnoj dobi.</para>
<para>Lupus napada žene devet puta češće nego muškarce, reumatoidni artritis četiri puta češće, a multipla skleroza tri puta češće. Isto tako, mnoge žene obole upravo tijekom trudnoće ili nakon poroda, pa znanstvenici već godinama tragaju za odgovorom na pitanje - je li trudnoća okidač za pojavu autoimunih bolesti?</para>
<para>Kako bi rasvijetlili ovu problematiku, znanstvenici su analizirali medicinske kartone više od milijun žena u Danskoj, rođenih između 1962. i 1992. godine. Čak 43,4% nije ih nikada bilo trudno, 44,3% ih je prvi puta rodilo konvencionalnim putem, njih 7,6% prvi je puta rodilo pomoću carskog reza, a njih 4,1% imalo je pobačaj (brojke se ne slažu u potpunosti, jer žene koje su abortirale nisu sve kazale jesu li imale i drugih trudnoća nakon pobačaja).</para>
<para>Od približno milijun ispitanih žena, 25.570 razvilo je neku od autoimunih bolesti. Znanstvenici su otkrili da su žene u prvoj godini nakon konvencionalnog poroda ili carskog reza, bile pod 30% većim rizikom obolijevanja od spomenutih bolesti. Taj rizik bio je 30% manji u prvoj godini nakon pobačaja kod žena koje su odlučile da ne žele imati dijete.</para>
<para>"Ova otkrića mogu se primjeniti na bilo koju grupu žena", kazala je istraživačica Keelin O'Donoghue, doktorica kliničke medicine na Sveučilišnoj bolnici u Corku (Irska).</para>
<para>Znanstvenici su iz prijašnjih istraživanja već znali da stanice fetusa počinju kružiti majčinom krvi vrlo rano u trudnoći i mogu biti pronađene u koštanoj srži i drugim tkivima u majčinu tijelu i desetljećima nakon poroda. Spekuliralo se da majčin imunološki sustav napada te stanice fetusa, ali istovremeno i nehotice napada i organizam majke. Isto tako, tijekom poroda krv novorođenčeta miješa se s majčinom, a osobito kod carskog reza, kada više krvi prelazi iz posteljice u majčino tijelo.</para>
<para>Obzirom da je istraživanje pokazalo kako je rizik za pojavu autoimune bolesti manji nakon pobačaja, znanstvenici su pretpostavili da rani gubitak fetusa dozvoljava da više matičnih stanica uđe u krvotok majke, a koje su istovremeno manje utjecajne na imunološki sustav majke od stanica fetusa u kasnijem njegovu razvoju ukoliko trudnoća nije prekinuta. To su dokazala i prijašnja laboratorijska istraživanja, kaže dr. O’Donoghue. </para>
<para>Postoji veći broj zbunjujućih faktora s kojima su se znanstvenici u ovom radu suočili. Primjerice, efekt koji su znanstvenici proučavali možda nema veze s trudnoćom, već s činjenicom da žene obično prolaze kroz razne medicinske testove tijekom trudnoće, pa se tek u trudnoći ili nakon poroda dijagnosticira autoimuna bolest koja je postojala i prije. Ovo bi se moglo razriješiti na način da se usporede različite grupe žena koje su primile različitu vrstu medicinske skrbi i testiranja tijekom trudnoće. Isto tako, dr. O’Donoghue želi ispitati kako daljnje trudnoće, a ne samo prva, povećavaju rizik od pojave autoimunih bolesti u trudnoći.</para>
<para>Razumijevanje zašto se autoimune bolesti razvijaju nakon poroda bit će od koristi onima koji planiraju ili kreiraju liječenje za te različite bolesti. Ukoliko su karika koja nedostaje stanice fetusa koje ostaju u majčinu tijelu, tada se njihovo putovanje po majčinu tijelu može manipulirati, ako se već ne može spriječiti. Sve zajedno treba biti dobro izbalansirano kako se ne bi uništili pozitivni učinci stanica fetusa za dugoročno zdravlje majke.</para>
<para>U svakom slučaju, potrebno je još jedno dugoročno istraživanje koje će dati dodatne informacije o utjecaju trudnoće na razvoj autoimunih bolesti. </para>
<para>Istraživanje je objavljeno u svibnju, u stručnom časopisu PLoS ONE.</para>

Je li trudnoća okidač za pojavu autoimunih bolesti? Autoimune bolesti, kao što su lupus, reumatoidni artritis ili multipla skleroza, javljaju se kada imunološki sustav osobe počne napadati vlastite tvari, tkiva i organizme normalno prisutne u tijelu i potrebne tijelu za normalno funkcioniranje . Pojava ovih i drugih autoimunih bolesti prisutnija je kod žena, a osobito kod onih u reproduktivnoj dobi.
Lupus napada žene devet puta češće nego muškarce, reumatoidni artritis četiri puta češće, a multipla skleroza tri puta češće. Isto tako, mnoge žene obole upravo tijekom trudnoće ili nakon poroda, pa znanstvenici već godinama tragaju za odgovorom na pitanje - je li trudnoća okidač za pojavu autoimunih bolesti?
Kako bi rasvijetlili ovu problematiku, znanstvenici su analizirali medicinske kartone više od milijun žena u Danskoj, rođenih između 1962. i 1992. godine. Čak 43,4% nije ih nikada bilo trudno, 44,3% ih je prvi puta rodilo konvencionalnim putem, njih 7,6% prvi je puta rodilo pomoću carskog reza, a njih 4,1% imalo je pobačaj (brojke se ne slažu u potpunosti, jer žene koje su abortirale nisu sve kazale jesu li imale i drugih trudnoća nakon pobačaja).
Od približno milijun ispitanih žena, 25.570 razvilo je neku od autoimunih bolesti. Znanstvenici su otkrili da su žene u prvoj godini nakon konvencionalnog poroda ili carskog reza, bile pod 30% većim rizikom obolijevanja od spomenutih bolesti. Taj rizik bio je 30% manji u prvoj godini nakon pobačaja kod žena koje su odlučile da ne žele imati dijete.
"Ova otkrića mogu se primjeniti na bilo koju grupu žena", kazala je istraživačica Keelin O'Donoghue, doktorica kliničke medicine na Sveučilišnoj bolnici u Corku (Irska).
Znanstvenici su iz prijašnjih istraživanja već znali da stanice fetusa počinju kružiti majčinom krvi vrlo rano u trudnoći i mogu biti pronađene u koštanoj srži i drugim tkivima u majčinu tijelu i desetljećima nakon poroda. Spekuliralo se da majčin imunološki sustav napada te stanice fetusa, ali istovremeno i nehotice napada i organizam majke. Isto tako, tijekom poroda krv novorođenčeta miješa se s majčinom, a osobito kod carskog reza, kada više krvi prelazi iz posteljice u majčino tijelo.
Obzirom da je istraživanje pokazalo kako je rizik za pojavu autoimune bolesti manji nakon pobačaja, znanstvenici su pretpostavili da rani gubitak fetusa dozvoljava da više matičnih stanica uđe u krvotok majke, a koje su istovremeno manje utjecajne na imunološki sustav majke od stanica fetusa u kasnijem njegovu razvoju ukoliko trudnoća nije prekinuta. To su dokazala i prijašnja laboratorijska istraživanja, kaže dr. O’Donoghue. 
Postoji veći broj zbunjujućih faktora s kojima su se znanstvenici u ovom radu suočili. Primjerice, efekt koji su znanstvenici proučavali možda nema veze s trudnoćom, već s činjenicom da žene obično prolaze kroz razne medicinske testove tijekom trudnoće, pa se tek u trudnoći ili nakon poroda dijagnosticira autoimuna bolest koja je postojala i prije. Ovo bi se moglo razriješiti na način da se usporede različite grupe žena koje su primile različitu vrstu medicinske skrbi i testiranja tijekom trudnoće. Isto tako, dr. O’Donoghue želi ispitati kako daljnje trudnoće, a ne samo prva, povećavaju rizik od pojave autoimunih bolesti u trudnoći.
Razumijevanje zašto se autoimune bolesti razvijaju nakon poroda bit će od koristi onima koji planiraju ili kreiraju liječenje za te različite bolesti. Ukoliko su karika koja nedostaje stanice fetusa koje ostaju u majčinu tijelu, tada se njihovo putovanje po majčinu tijelu može manipulirati, ako se već ne može spriječiti. Sve zajedno treba biti dobro izbalansirano kako se ne bi uništili pozitivni učinci stanica fetusa za dugoročno zdravlje majke.
U svakom slučaju, potrebno je još jedno dugoročno istraživanje koje će dati dodatne informacije o utjecaju trudnoće na razvoj autoimunih bolesti. 
Istraživanje je objavljeno u svibnju, u stručnom časopisu PLoS ONE. Klinfo.hr 

4dfb43f5bea8c

Trudnoća i majčinstvo

Članak

Bolja ja

Je li trudnoća okidač za pojavu autoimunih bolesti?

<para> Osim na njihovu psihu, igranje igrica očito utječe i na fizičko zdravlje djece.</para>
<para>Znanstvenici su proučavali utjecaj ponavljanog i dugotrajnog igranja računalnih i video igrica te igrica na mobitelu kod 257 učenika starosti od 9 do 15 godina, u dvije škole u američkom St. Louisu. </para>
<para>Otkrili su kako se veći broj djece žali na bol u zglobu šake i prstima zbog igranja na uređajima igraćih konzola, nego zbog igranja i pisanja SMS-ova na mobitelima.</para>
<para>"Naše istraživanje pokazalo je kakve negativne utjecaje igranje računalnih igara i korištenje mobitela može imati na zglobove djece, što pojačava brigu za njihovo zdravlje, zbog moderne tehnologije, kasnije u životu", kazao je dr. Yusuf Yazici, profesor reumatologije na Sveučilišnoj bolnici u New Yorku. "Nadamo se da će daljnja istraživanja na ovom polju rasvijetliti koje su to ozbiljne zdravstvene prijetnje djeci u kasnijem životu, zbog igranja računalnih igrica u djetinjstvu", dodao je dr. Yazici u priopćenju.</para>
<para>
 Igranje igrica nanosi bol
</para>
<para>Učenici koji su sudjelovali u istraživanju popunjavali su upitnik o tome kakve uređaje za igranje koriste (igraće konzole, računala, joysticke, kontrolere, miševe, tipkovnice, mobitele i sl.) te o navikama korištenja mobitela općenito. Osim toga, naveli su koliko prosječno sati provode u igranju i koju količinu boli osjećaju u zglobovima šaka i prstima.</para>
<para>Najveću bol prijavila su djeca koja se igraju na igraćim konzolama (Gameboy i Xbox), a najmanju djeca koja se igraju na iPhoneu. Svaki dodatni sat igranja, povećao je bol za dva puta.</para>
<para>Kod korištenja mobitela, bol u zglobu ili prstima češći je bio zbog tipkanja SMS-ova, a manje zbog igranja. Djevojčice su u slučaju SMS-anja prijavljivale dvostruko jaču bol od dječaka.</para>
<para>ovo istraživanje još uvijek je u tijeku i preliminarno, ali može poslužiti kao upozorenje roditeljima. Naime, djeca bi zbog ponavljanih bolnih epizoda, kasnije u životu mogla patiti od reumatizma i raznih drugih komplikacija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Dijete osjeća bol u zglobu šake i prstima? Možda je to zbog igranja igrica Sve više djece žali se na bol u zglobovima, šakama i prstima koje nastaju zbog dugotrajnog igranja i korištenja uređaja za gaming te igranja na mobitelu, stoji u novom istraživanju.  Osim na njihovu psihu, igranje igrica očito utječe i na fizičko zdravlje djece.
Znanstvenici su proučavali utjecaj ponavljanog i dugotrajnog igranja računalnih i video igrica te igrica na mobitelu kod 257 učenika starosti od 9 do 15 godina, u dvije škole u američkom St. Louisu. 
Otkrili su kako se veći broj djece žali na bol u zglobu šake i prstima zbog igranja na uređajima igraćih konzola, nego zbog igranja i pisanja SMS-ova na mobitelima.
"Naše istraživanje pokazalo je kakve negativne utjecaje igranje računalnih igara i korištenje mobitela može imati na zglobove djece, što pojačava brigu za njihovo zdravlje, zbog moderne tehnologije, kasnije u životu", kazao je dr. Yusuf Yazici, profesor reumatologije na Sveučilišnoj bolnici u New Yorku. "Nadamo se da će daljnja istraživanja na ovom polju rasvijetliti koje su to ozbiljne zdravstvene prijetnje djeci u kasnijem životu, zbog igranja računalnih igrica u djetinjstvu", dodao je dr. Yazici u priopćenju.

   Igranje igrica nanosi bol

Učenici koji su sudjelovali u istraživanju popunjavali su upitnik o tome kakve uređaje za igranje koriste (igraće konzole, računala, joysticke, kontrolere, miševe, tipkovnice, mobitele i sl.) te o navikama korištenja mobitela općenito. Osim toga, naveli su koliko prosječno sati provode u igranju i koju količinu boli osjećaju u zglobovima šaka i prstima.
Najveću bol prijavila su djeca koja se igraju na igraćim konzolama (Gameboy i Xbox), a najmanju djeca koja se igraju na iPhoneu. Svaki dodatni sat igranja, povećao je bol za dva puta.
Kod korištenja mobitela, bol u zglobu ili prstima češći je bio zbog tipkanja SMS-ova, a manje zbog igranja. Djevojčice su u slučaju SMS-anja prijavljivale dvostruko jaču bol od dječaka.
ovo istraživanje još uvijek je u tijeku i preliminarno, ali može poslužiti kao upozorenje roditeljima. Naime, djeca bi zbog ponavljanih bolnih epizoda, kasnije u životu mogla patiti od reumatizma i raznih drugih komplikacija.
 Klinfo.hr 

4dfb374fc9587

Dijete osjeća bol u zglobu šake i prstima? Možda je to zbog igranja igrica

<para> Jedno novo istraživanje uspoređuje dva razreda na početku sata fizike na sveučilištu British Columbia u Kanadi.</para>
<para>U svakom odjeljenju bilo je 260 studenata, a predavači su bili popularni i iskusni profesori. Istraživanje je trajalo tjedan dana na kraju školske godine. Jedan odjel je nastavio sa tradicionalnim stilom predavanja, dok je u drugoj skupini profesor zamjenjen s dva učitelja, koji su imali vrlo malo iskustva, no obučeni su u interaktivnom obliku predavanja. Takvo predavanje  vodio je Carl Wieman, fizičar i dobitnik Nobelove nagrade koji je predvodio program obrazovanja u znanostima.</para>
<para>Dvoje učitelja skoro da nije nikako držalo predavanja.  Umjesto toga, rasporedili su studente u dvije manje grupe, u kojima su razgovarali i odgovarali na pitanja. Studenti su dobili gradivo koje su morali savladati prije svakog sata, kako bi mogli sudjelovati u diskusijama. Profesor Wieman kaže da su prije ovog eksperimenta, rezultati testova u obje grupe bili isti.</para>
<para>"Imali smo veliki broj vrlo pažljivo prikupljenih podataka o rezultatima testova, koji su bili isti u obje grupe. Ovo se istraživanje koncentriralo na to da se vidi točno što možemo naučiti od dvije različite metode predavanja", kaže profesor Wieman.</para>
<para>Nakon eksperimenta, obje su grupe polagale isti test.  Studenti u interaktivnoj učionici imali su skoro duplo bolje rezultate, u usporedbi sa onima u standardnoj učionici.  Broj studenata koji su dolazili na predavanja također se povećao tijekom tog tjedna. Postdiplomska studentica Ellen Schelew bila je jedna od učiteljica. Kaže da su ove metode napravljene kako bi se potaklo studente da razmišljaju kao znanstvenici.</para>
<para>"Njihovi su se mozgovi uključili, da tako kažemo.  Razmišljaju o tome što rade, i zaista se zalažu kako bi riješili problem. Dakle, čak i ako nemaju dovoljno vremena da završe zadatak, oni su spremni naučiti iz onog što im instruktor kaže nakon završene vježbe", kaže ona.</para>
<para>Rezultati ovog istraživanja objavljeni su u prošlomjesečnom izdanju časopisa “Science”, i kako se čini, potvrđuju ranije podatke o predavanjima u većim grupama. No, neki su stručnjaci kritizirali način na koji je istraživanje provedeno.  Naime, oboje znanstvenika koji su predavali u ovom razredu, bili su također i autori istraživanja. To može dovesti u pitanje njihov utjecaj na rezultate istraživanja.</para>
<para>(Izvor: VOA News)</para>

Studija potvrdila: Predavanja nisu najučinkovitiji način prenošenja znanja Profesori drže predavanja učenicima već stoljećima.  No, je li to učinkovit način prenošenja znanja, u usporedbi s drugim metodama?  Jedno novo istraživanje uspoređuje dva razreda na početku sata fizike na sveučilištu British Columbia u Kanadi.
U svakom odjeljenju bilo je 260 studenata, a predavači su bili popularni i iskusni profesori. Istraživanje je trajalo tjedan dana na kraju školske godine. Jedan odjel je nastavio sa tradicionalnim stilom predavanja, dok je u drugoj skupini profesor zamjenjen s dva učitelja, koji su imali vrlo malo iskustva, no obučeni su u interaktivnom obliku predavanja. Takvo predavanje  vodio je Carl Wieman, fizičar i dobitnik Nobelove nagrade koji je predvodio program obrazovanja u znanostima.
Dvoje učitelja skoro da nije nikako držalo predavanja.  Umjesto toga, rasporedili su studente u dvije manje grupe, u kojima su razgovarali i odgovarali na pitanja. Studenti su dobili gradivo koje su morali savladati prije svakog sata, kako bi mogli sudjelovati u diskusijama. Profesor Wieman kaže da su prije ovog eksperimenta, rezultati testova u obje grupe bili isti.
"Imali smo veliki broj vrlo pažljivo prikupljenih podataka o rezultatima testova, koji su bili isti u obje grupe. Ovo se istraživanje koncentriralo na to da se vidi točno što možemo naučiti od dvije različite metode predavanja", kaže profesor Wieman.
Nakon eksperimenta, obje su grupe polagale isti test.  Studenti u interaktivnoj učionici imali su skoro duplo bolje rezultate, u usporedbi sa onima u standardnoj učionici.  Broj studenata koji su dolazili na predavanja također se povećao tijekom tog tjedna. Postdiplomska studentica Ellen Schelew bila je jedna od učiteljica. Kaže da su ove metode napravljene kako bi se potaklo studente da razmišljaju kao znanstvenici.
"Njihovi su se mozgovi uključili, da tako kažemo.  Razmišljaju o tome što rade, i zaista se zalažu kako bi riješili problem. Dakle, čak i ako nemaju dovoljno vremena da završe zadatak, oni su spremni naučiti iz onog što im instruktor kaže nakon završene vježbe", kaže ona.
Rezultati ovog istraživanja objavljeni su u prošlomjesečnom izdanju časopisa “Science”, i kako se čini, potvrđuju ranije podatke o predavanjima u većim grupama. No, neki su stručnjaci kritizirali način na koji je istraživanje provedeno.  Naime, oboje znanstvenika koji su predavali u ovom razredu, bili su također i autori istraživanja. To može dovesti u pitanje njihov utjecaj na rezultate istraživanja.
(Izvor: VOA News) Klinfo.hr 

4df9f407ddab1

Studija potvrdila: Predavanja nisu najučinkovitiji način prenošenja znanja

<para> Stručnjaci na to pitanje imaju vrlo jednostavan odgovor: bebe su spremne za lijepe note vrlo brzo nakon rođenja, pa čak i kad ih mama još nosi u trbuhu.</para>
<para>Velik broj istraživanja pokazao je da se muzički talent razvija od rođenja, pa do 9. godine (ili najkasnije do 11. godine). Nakon te dobi, prostor za razvoj određenih muzičkih vještina naglo se sužuje i ubrzano nestaje.</para>
<para>To ima smisla. Čini se da su naši mozgovi "umreženi" za učenje i procesuiranje obrazaca koje čujemo. To se najbolje vidi kod malene djece koje uče govor. Oni čuju određene govorne obrasce i intonacije u svom materinjem jeziku, a njihov mozak ih prerađuje i slaže u smislene grupe. Učenje govora čini se prirodnim procesom, a djeca ga uče s lakoćom i nekako "sami po sebi" svladavaju. </para>
<para>U ranoj dobi dijete ima sposobnost učenja više jezika (s jednakom lakoćom), dok odrasle osobe mogu naučiti strani jezik, ali ne na tako "prirodan" način i čisto (bez naglaska).</para>
<para>Isto vrijedi i za glazbu. Na najnižoj razini, glazba je sastavljena od iznenađujući malog vokabulara ritmova i periodičnih obrazaca. Ti osnovni obrasci razlikuju se od kulture do kulture (zbog čega, primjerice, japanska glazba zvuči drugačije od meksičke), ali osnovni princip glazbe koja je sastavljena od niza jednostavnih oblika, je isti.</para>
<para>Ti obrasci ili oblici mogu se smatrati osnovnim jedinicama glazbe, baš kao što su riječi osnovne jedinice nekog govora. Zasebne note su kao slova - one dobivaju značenje tek kad ih kombiniramo u određene oblike.</para>
<para>Dijete uči glazbene obrasce kada je izloženo glazbi u najintenzivnijoj razvojnoj dobi. Ti obrasci se, baš kao i kod govora, sažimlju i procesuiraju u njihovim glavicama, te postaju njihov prirodni glazbeni jezik. Slušanje glazbe u ranoj dobi, već kod beba, ima za cilj povezati dijete s glazbom na način koji će mu pomoći da se fokusira i uči osnovne oblike od kojih je glazba sastavljena.</para>
<para>Slušanje i procesuiranje glazbe u ranoj je dobi obično popraćeno i pjevanjem i plesanjem. Kao i kod govora, glazba se najbolje uči kada je cijela okolina uronjena u melodiju, kada su sva osjetila posvećena uživanju u glazbi.</para>
<para>Veći gradovi, poput Zagreba, imaju specijalizirane satove upoznavanja beba s glazbom (koncerti za bebe, Music Together i slično), no nema ništa loše u tome da bebe svakodnevno slušaju lijepu glazbu. Tempo pružanja iskustva slušanja glazbe odredit će sami roditelji. Oni koji su glazbenici, mogu svirati svojoj bebi, a oni mame i tate koji nisu, mogu učiniti sljedeće:</para>
<para>- Pjevajte svojoj bebi. Najjednostavije pjesmice i brojalice održale su se generacijama upravo zato što sadrže najjednostavnije glazbene obrasce i služe kao edukativno sredstvo.</para>
<para>- Kada slušate glazbu, plešite i radite pokrete ispred svoje bebe. Cilj je zadržati bebin fokus na glazbi.</para>
<para>- Uzmite dijete u naručje i lagano plešite i ljuljajte se s njome.</para>
<para>- Kad slušate glazbu, lagano plješčite ili tiho udarajte u ritmu. Isto tako, plešite s bebom u ritmu glazbe.</para>
<para>- Pripremite pjesmice i glazbu koja je nježna i jednostavna i puštajte je što češće u svom domu. Dovoljno je napraviti jednu komplicaju od 10 pjesmica koju stalno iznova puštajte. Faktor ponavljanja pomoći će bebi da lakše razumije glazbu i njezine obrasce.</para>
<para>Učenje glazbe koji na ovaj način gradite u svome djetetu trajat će do kraja života. Ukoliko kasnije u životu (bilo sa 7 ili 57 godina) on ili ona odluče naučiti svirati neki instrument ili se baviti pjevanjem, vaše će dijete već imati u sebi izgrađenu temeljnu muzikalnost, koja je zapisana u njegovom ili njezinu mozgu.</para>
<para>Čak i ako ne odabere glazbenu karijeru, vaše će dijete u sebi imati izraženo poštovanje prema glazbi do kraja života. Ova osnovna aktivna i pasivna glazbena iskustva u vrlo ranoj dobi nisu samo od koristi budućim glazbenicima. Ona vode do bolje kvalitete života kasnije, jer ljubav prema glazbi je dobar put da nam duša kroz život prima hranu i da kroz glazbu osjetimo neka nova ushićenja i ispitamo nove duhovne prostore.</para>
<para>Upoznajte svoju bebu s glazbom što ranije, ali na način koji je primjeren njezinoj dobi i s ciljevima koji su primjereni dobi bebe.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Bebe i glazba: kada je pravo vrijeme za njihov prvi susret? Glazba je hrana za dušu. Kada beba dođe na svijet, mnogi se roditelji pitaju smiju li joj odmah puštati glazbu i koju?  Stručnjaci na to pitanje imaju vrlo jednostavan odgovor: bebe su spremne za lijepe note vrlo brzo nakon rođenja, pa čak i kad ih mama još nosi u trbuhu.
Velik broj istraživanja pokazao je da se muzički talent razvija od rođenja, pa do 9. godine (ili najkasnije do 11. godine). Nakon te dobi, prostor za razvoj određenih muzičkih vještina naglo se sužuje i ubrzano nestaje.
To ima smisla. Čini se da su naši mozgovi "umreženi" za učenje i procesuiranje obrazaca koje čujemo. To se najbolje vidi kod malene djece koje uče govor. Oni čuju određene govorne obrasce i intonacije u svom materinjem jeziku, a njihov mozak ih prerađuje i slaže u smislene grupe. Učenje govora čini se prirodnim procesom, a djeca ga uče s lakoćom i nekako "sami po sebi" svladavaju. 
U ranoj dobi dijete ima sposobnost učenja više jezika (s jednakom lakoćom), dok odrasle osobe mogu naučiti strani jezik, ali ne na tako "prirodan" način i čisto (bez naglaska).
Isto vrijedi i za glazbu. Na najnižoj razini, glazba je sastavljena od iznenađujući malog vokabulara ritmova i periodičnih obrazaca. Ti osnovni obrasci razlikuju se od kulture do kulture (zbog čega, primjerice, japanska glazba zvuči drugačije od meksičke), ali osnovni princip glazbe koja je sastavljena od niza jednostavnih oblika, je isti.
Ti obrasci ili oblici mogu se smatrati osnovnim jedinicama glazbe, baš kao što su riječi osnovne jedinice nekog govora. Zasebne note su kao slova - one dobivaju značenje tek kad ih kombiniramo u određene oblike.
Dijete uči glazbene obrasce kada je izloženo glazbi u najintenzivnijoj razvojnoj dobi. Ti obrasci se, baš kao i kod govora, sažimlju i procesuiraju u njihovim glavicama, te postaju njihov prirodni glazbeni jezik. Slušanje glazbe u ranoj dobi, već kod beba, ima za cilj povezati dijete s glazbom na način koji će mu pomoći da se fokusira i uči osnovne oblike od kojih je glazba sastavljena.
Slušanje i procesuiranje glazbe u ranoj je dobi obično popraćeno i pjevanjem i plesanjem. Kao i kod govora, glazba se najbolje uči kada je cijela okolina uronjena u melodiju, kada su sva osjetila posvećena uživanju u glazbi.
Veći gradovi, poput Zagreba, imaju specijalizirane satove upoznavanja beba s glazbom (koncerti za bebe, Music Together i slično), no nema ništa loše u tome da bebe svakodnevno slušaju lijepu glazbu. Tempo pružanja iskustva slušanja glazbe odredit će sami roditelji. Oni koji su glazbenici, mogu svirati svojoj bebi, a oni mame i tate koji nisu, mogu učiniti sljedeće:
- Pjevajte svojoj bebi. Najjednostavije pjesmice i brojalice održale su se generacijama upravo zato što sadrže najjednostavnije glazbene obrasce i služe kao edukativno sredstvo.
- Kada slušate glazbu, plešite i radite pokrete ispred svoje bebe. Cilj je zadržati bebin fokus na glazbi.
- Uzmite dijete u naručje i lagano plešite i ljuljajte se s njome.
- Kad slušate glazbu, lagano plješčite ili tiho udarajte u ritmu. Isto tako, plešite s bebom u ritmu glazbe.
- Pripremite pjesmice i glazbu koja je nježna i jednostavna i puštajte je što češće u svom domu. Dovoljno je napraviti jednu komplicaju od 10 pjesmica koju stalno iznova puštajte. Faktor ponavljanja pomoći će bebi da lakše razumije glazbu i njezine obrasce.
Učenje glazbe koji na ovaj način gradite u svome djetetu trajat će do kraja života. Ukoliko kasnije u životu (bilo sa 7 ili 57 godina) on ili ona odluče naučiti svirati neki instrument ili se baviti pjevanjem, vaše će dijete već imati u sebi izgrađenu temeljnu muzikalnost, koja je zapisana u njegovom ili njezinu mozgu.
Čak i ako ne odabere glazbenu karijeru, vaše će dijete u sebi imati izraženo poštovanje prema glazbi do kraja života. Ova osnovna aktivna i pasivna glazbena iskustva u vrlo ranoj dobi nisu samo od koristi budućim glazbenicima. Ona vode do bolje kvalitete života kasnije, jer ljubav prema glazbi je dobar put da nam duša kroz život prima hranu i da kroz glazbu osjetimo neka nova ushićenja i ispitamo nove duhovne prostore.
Upoznajte svoju bebu s glazbom što ranije, ali na način koji je primjeren njezinoj dobi i s ciljevima koji su primjereni dobi bebe.

     Klinfo.hr 

4df9f1a4bdd28

Bebe i glazba: kada je pravo vrijeme za njihov prvi susret?

<para>Planiranje začeća danas više nije strana stvar, a pod tim se i podrazumijeva priprema tijela, kako bi što lakše prošli kroz tih devet dugih mjeseci. S planiranjem možete početi i godinu dana unaprijed – promjenom prehrane, ako se ne hranite dovoljno zdravo, te načina života, ako imate stresan i naporan životni stil, jer za sve te promjene potrebno je vremena, ali isto tako, i nakon uvođenja promjena, potrebno je vrijeme da promjene imaju efekta na vaš organizam. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Planiranje trudnoće posebno je važno ako imate određenih zdravstvenih problema, kao što je astma, epilepsija, dijabetes, visoki krvni tlak, jer ćete u tom slučaju vjerojatno trebati promijeniti terapiju prije ili kada zatrudnite. Nikako nemojte odgađati preliminarni liječnički pregled i to barem tri mjeseca prije nego što ćete se odlučiti za začeće. No, bez obzira imali određenih zdravstvenih problema ili ne, liječnički pregled prije planirane trudnoće je nešto što bi trebala učiniti svaka žena. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Povijest bolesti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na standardnom pregledu prije trudnoće, liječnik će vam postaviti pitanja vezana uz vaše zdravlje i stil života, u vezi vaše prehrane, fizičke aktivnosti i mogućoj izloženosti opasnostima (kemikalije i druga zagađenja). Također, će željeti znati povijest bolesti, te bolesti u obitelji kao što je dijabetes, lupus, visoki krvni tlak, depresija. Vrlo je važno pri tome da znate sve zdravstvene probleme u obitelji, posebno one nasljedne i naravno da nikako ne zanemarite genetske pojave u obitelji kao što je Downov sindrom ili cistična fibroza.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Također, morat ćete naglasiti koju vrstu kontracepcije koristite, te znati sve podatke vezane uz vaš mjesečni ciklus, zatim jeste li imali spontani ili inducirani pobačaj, vanmaterničnu trudnoću, probleme u proteklim trudnoćama i tako dalje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Koje pretrage obaviti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vaš cilj je da budete što zdraviji i spremniji za začeće novog života, kako bi i sama trudnoća bila što lakša i uspješnija, a beba zdrava. Zato vam preporučamo da obavite određene pretrage prije planirane trudnoće. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Papa test – ako su prethodni nalazi papa testova bili uredni, dovoljno ga je obaviti jednom godišnje, no s planiranjem trudnoće, on se može obaviti i ranije. Papa test se inače ne radi za vrijeme trudnoće i najmanje šest mjeseci nakon poroda. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Analiza urina – Ako imate probleme s upalama urinarnog trakta, nije na odmet napraviti analizu mokraće kako biste provjerili postoji li opasnost od određenih bakterijskih infekcija koje mogu naštetiti trudnoći ili djetetu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naime, određene bakterije iz urinarnog trakta mogu izazvati pobačaje, prijevremene porođaje, nisku porođajnu masu ili pak biti opasnost za dijete tijekom poroda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Analiza krvi – Preporuča se analiza krvi kako bi se utvrdilo da li ste možda anemični ili postoje li neke druge abnormalnosti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Krvni tlak – trudnice s visokim krvnim tlakom mogu tijekom trudnoće razviti preeklapsiju i imati probleme s placentom, zbog toga je vrlo važno kontrolirati krvi tlak za vrijeme trudnoće. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Spolne bolesti – ako vi ili vaš partner niste sigurni u svoje zdravlje, zbog promiskuitetne prošlosti, preporučamo testiranje na potencijalne spolne bolesti kao što su sifilis, HIV, hepatitis B, klamidija...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Paraziti – Bolesti koje uzrokuju paraziti, kao što je toksoplasmoza su relativno bezopasne, ako niste trudni. No, sasvim je drugačija priča kako ste trudni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Također, kako biste izbjegli unos parazita u organizam, nemojte jesti nedovoljno termički obrađeno meso, nosite rukavice ako vrtlarite, neka netko drugi umjesto vas čisti kutiju s pijeskom od vaše mačke. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="878ee5ea-35bf-11eb-b6f3-0242ac13003c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Folna kiselina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uzimanjem dovoljne količine folne kiseline u ranim stadijima trudnoće vrlo je važno za razvoj živčanog sustava, posebno kralježnice. Naime, nedovoljne količine folne kiseline mogu prouzročiti pojavu spine fibide, urođenih defekata. Zbog toga, se preporuča uzimanje folne kiseline ženama koje planiraju trudnoću, kako bi dijete od samog početka imalo sve preduvjete za zdravi razvoj. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ženama koje pokušavaju začeti i u prva tri mjeseca trudnoće preporuča se 400 mikrograma folne kiseline dnevno. Ako pak u obitelji postoji povijest pojave spine fibide ili epilepsije, liječnik će vam vjerojatno preporučiti uzimanje mnogo veće doze folne kiseline, čak i do 5 miligrama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prestanite pušiti, piti alkohol i s drogom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vjerojatno vam ne trebamo dodatno objašnjavati zbog čega niti jedna od tih stvari nije dobra za vašu nerođenu bebu. Sve te stvari mogu ozbiljno ugroziti normalan razvoj djeteta. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izbjegavajte lijekove i tablete<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mnogi lijekovi protiv bolova, alergija, antibiotici i slično koje mnogi uzimaju na dnevnoj bazi bez razmišljanja mogu naštetiti još nerođenoj bebi, pa ako i morate uzimati određene lijekove, postoji mogućnost da ćete morati prestati ili ih zamijeniti s onima manje štetnima. Zbog toga nikako nemojte zabraviti obratiti se liječniku ili ljekarniku i detaljno pročitati upute o lijekovima za vrijeme trudnoće. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kako pripremiti tijelo za začeće? Bez obzira imali određenih zdravstvenih problema ili ne, liječnički pregled prije planirane trudnoće je nešto što bi trebala učiniti svaka žena Planiranje začeća danas više nije strana stvar, a pod tim se i podrazumijeva priprema tijela, kako bi što lakše prošli kroz tih devet dugih mjeseci. S planiranjem možete početi i godinu dana unaprijed – promjenom prehrane, ako se ne hranite dovoljno zdravo, te načina života, ako imate stresan i naporan životni stil, jer za sve te promjene potrebno je vremena, ali isto tako, i nakon uvođenja promjena, potrebno je vrijeme da promjene imaju efekta na vaš organizam. 
   Planiranje trudnoće posebno je važno ako imate određenih zdravstvenih problema, kao što je astma, epilepsija, dijabetes, visoki krvni tlak, jer ćete u tom slučaju vjerojatno trebati promijeniti terapiju prije ili kada zatrudnite. Nikako nemojte odgađati preliminarni liječnički pregled i to barem tri mjeseca prije nego što ćete se odlučiti za začeće. No, bez obzira imali određenih zdravstvenih problema ili ne, liječnički pregled prije planirane trudnoće je nešto što bi trebala učiniti svaka žena. 
   Povijest bolesti
   Na standardnom pregledu prije trudnoće, liječnik će vam postaviti pitanja vezana uz vaše zdravlje i stil života, u vezi vaše prehrane, fizičke aktivnosti i mogućoj izloženosti opasnostima (kemikalije i druga zagađenja). Također, će željeti znati povijest bolesti, te bolesti u obitelji kao što je dijabetes, lupus, visoki krvni tlak, depresija. Vrlo je važno pri tome da znate sve zdravstvene probleme u obitelji, posebno one nasljedne i naravno da nikako ne zanemarite genetske pojave u obitelji kao što je Downov sindrom ili cistična fibroza.  
   Također, morat ćete naglasiti koju vrstu kontracepcije koristite, te znati sve podatke vezane uz vaš mjesečni ciklus, zatim jeste li imali spontani ili inducirani pobačaj, vanmaterničnu trudnoću, probleme u proteklim trudnoćama i tako dalje.
   Koje pretrage obaviti?
   Vaš cilj je da budete što zdraviji i spremniji za začeće novog života, kako bi i sama trudnoća bila što lakša i uspješnija, a beba zdrava. Zato vam preporučamo da obavite određene pretrage prije planirane trudnoće. 
   Papa test – ako su prethodni nalazi papa testova bili uredni, dovoljno ga je obaviti jednom godišnje, no s planiranjem trudnoće, on se može obaviti i ranije. Papa test se inače ne radi za vrijeme trudnoće i najmanje šest mjeseci nakon poroda. 
   Analiza urina – Ako imate probleme s upalama urinarnog trakta, nije na odmet napraviti analizu mokraće kako biste provjerili postoji li opasnost od određenih bakterijskih infekcija koje mogu naštetiti trudnoći ili djetetu. Naime, određene bakterije iz urinarnog trakta mogu izazvati pobačaje, prijevremene porođaje, nisku porođajnu masu ili pak biti opasnost za dijete tijekom poroda.
   Analiza krvi – Preporuča se analiza krvi kako bi se utvrdilo da li ste možda anemični ili postoje li neke druge abnormalnosti. 
   Krvni tlak – trudnice s visokim krvnim tlakom mogu tijekom trudnoće razviti preeklapsiju i imati probleme s placentom, zbog toga je vrlo važno kontrolirati krvi tlak za vrijeme trudnoće. 
   Spolne bolesti – ako vi ili vaš partner niste sigurni u svoje zdravlje, zbog promiskuitetne prošlosti, preporučamo testiranje na potencijalne spolne bolesti kao što su sifilis, HIV, hepatitis B, klamidija...
   Paraziti – Bolesti koje uzrokuju paraziti, kao što je toksoplasmoza su relativno bezopasne, ako niste trudni. No, sasvim je drugačija priča kako ste trudni.Također, kako biste izbjegli unos parazita u organizam, nemojte jesti nedovoljno termički obrađeno meso, nosite rukavice ako vrtlarite, neka netko drugi umjesto vas čisti kutiju s pijeskom od vaše mačke. 
   
   


   
   


   
   Folna kiselina
   Uzimanjem dovoljne količine folne kiseline u ranim stadijima trudnoće vrlo je važno za razvoj živčanog sustava, posebno kralježnice. Naime, nedovoljne količine folne kiseline mogu prouzročiti pojavu spine fibide, urođenih defekata. Zbog toga, se preporuča uzimanje folne kiseline ženama koje planiraju trudnoću, kako bi dijete od samog početka imalo sve preduvjete za zdravi razvoj. 
   Ženama koje pokušavaju začeti i u prva tri mjeseca trudnoće preporuča se 400 mikrograma folne kiseline dnevno. Ako pak u obitelji postoji povijest pojave spine fibide ili epilepsije, liječnik će vam vjerojatno preporučiti uzimanje mnogo veće doze folne kiseline, čak i do 5 miligrama. 
   Prestanite pušiti, piti alkohol i s drogom
   Vjerojatno vam ne trebamo dodatno objašnjavati zbog čega niti jedna od tih stvari nije dobra za vašu nerođenu bebu. Sve te stvari mogu ozbiljno ugroziti normalan razvoj djeteta. 
   Izbjegavajte lijekove i tablete
   Mnogi lijekovi protiv bolova, alergija, antibiotici i slično koje mnogi uzimaju na dnevnoj bazi bez razmišljanja mogu naštetiti još nerođenoj bebi, pa ako i morate uzimati određene lijekove, postoji mogućnost da ćete morati prestati ili ih zamijeniti s onima manje štetnima. Zbog toga nikako nemojte zabraviti obratiti se liječniku ili ljekarniku i detaljno pročitati upute o lijekovima za vrijeme trudnoće. 

(vam)
 Va.M. 

Kako pripremiti tijelo za začeće?

<para>Bez obzira kupaju li se u jezeru, rijeci, moru ili na bazenu, potrebno ih je podsjetiti na sve moguće opasnosti i upozoriti ih na sigurnosne mjere. Plivanje je najbolja vježba za cijelo tijelo i iznimno zabavna, ali potrebna je i doza opreznosti kad su mališani u vodi.</para>
<para>Utapanje je jedan od najčešćih razloga smrtnosti djece, no to ne znači da bi roditelji trebali panično držati djecu dalje od svake vode, već da bi ih trebali nadgledati kada je to moguće i naučiti ih osnovnim pravilima koje treba slijediti za vlastitu sigurnost.</para>
<para>Djecu ne bi trebalo pustiti da sama odlaze na kupanje bez pratnje odraslih, a kada roditelji idu s njima, trebali bi uvijek držati oko na djetetu, čak i ako je dobar plivač. Naime, od prvog potapljanja ispod razine vode, pa do utapanja vrlo je mali period vremena i često se ne stigne na vrijeme reagirati.</para>
<para>Ukoliko je dijete čak i na dvije minute izvan roditeljskog dosega, to je dovoljno vremena da se dogodi tragedija, da dijete ostane bez zraka i zadobije ozbiljne i trajne ozljede mozga.</para>
<para>Djeca stara 1-4 godine obično se kupaju u plitkim bazenčićima, a sve više domova ima kupljene bazene i montirane na dvorištima. Bez obzira koliko u bazenu bilo malo vode, treba biti oprezan jer se ljudi mogu utopiti doslovno u kanti vode, ukoliko slijed okolnosti i nesretni slučaj tako odrede.</para>
<para>Kod tako malene djece, nadzor roditelja je pod obavezno. Plivače rukavice i zračni pojasevi nisu dizajnirani da spriječe utapanje, pa se u njih zapravo ne možemo sto posto pouzdati. Za razliku od prsluka za spašavanje, plivačka pomagala za malenu djecu nemaju certifikat opreme za spašavanje života i neće djetetovu glavicu držati iznad vode niti pomoći djetetu da pluta na površini vode.</para>
<para>Posebno oprezan treba biti u jezerima i rijekama. Takve vode na dnu često imaju skrivene i iznenadne prijelaze u veliku dubinu, kao i iznenadne podzemne hladne struje. Neka jezera i rijeke na dnu imaju zapetljano bilje i muljevite dijelove u koje nožica lako propada. U rijekama i jezerima često se ne vidi dno, pa mališani neće vidjeti po čemu hodaju, a na dnu mogu biti razbijene boce ili oštri predmeti. Zbog svega navedenog, potreban je poseban oprez. Malena djeca ne bi smjela u jezera i rijeke ulaziti bez prsluka za spašavanje, dok bi oni stariji trebali u svakom slučaju biti dobri plivači koji znaju kako se ponašati u određenim uvjetima u vodi.</para>
<para>
 Ostala sigurnosna pravila:
</para>
<para>- Dobro je provjeriti temperaturu vode prije no što vrućim tijelom ulaze u prehladnu vodu. Hladna vode može šokirati tijelo, što izaziva povišenje krvnog tlaka i ubrzavanje otkucaja srca. Može se dogoditi da djeca u šoku viknu i da im voda uđe u usta i pluća, što je samo korak do utapanja. Isto tako, hladna voda usporit će rad mišića, pa će otežati plivanje.</para>
<para>- Uvijek je dobro plivati i kupati se u društvu prijatelja ili člana obitelji da jedni paze na druge.</para>
<para>- Ne smije se skakati na druge osobe ili se međusobno potapati i naguravati u vodi.</para>
<para>- Ukoliko nisu sigurni plivači, neka nikada ne idu u vodu u kojoj ne mogu stajati.</para>
<para>- Neka ne plivaju za raznim zračnim rekvizitima u duboku vodu i neka se ne igraju s rekvizitima koji su veći od njih i mogu ih u igri poklopiti.</para>
<para>- Neka ne žvaču žvakače niti odlaze u vodu punih usta hrane.</para>
<para>- Nije poželjno djecu puštati u more ukoliko su jaki valovi.</para>
<para>- Odaberite dio plaže na kojem se nalazi spasioc na povišenoj stolici i može vidjeti kupače.</para>
<para>- Djeca ne smiju trčati po skliskoj podlozi oko bazena zbog opasnosti od skliznuća, pada i ozljeda.</para>
<para>- Djeca ne smiju stajati na rubu bazena zbog opasnosti od skliznuća, pada i udarca glavom po rubu bazena.</para>
<para>- Djeca ne smiju skakati u vodu za koju nisu sigurni koliko je duboka.</para>
<para>- Djeca ne bi smjela roniti na dijelu bazena ili vode općenito gdje ne mogu stajati, kao ni u vodama u kojima se ne vidi dno.</para>
<para>- Upozorite dijete da prilikom gutanja vode ili osjećaja da ne mogu više plivati ili se održavati na vodi mašu rukama kako bi ga ostali vidjeli. U takvim situacijama nije poželjno vikati kako djetetu u usta ne bi ušla voda.</para>
<para>- U vodu uvijek treba ulaziti nogama, a ne skakanjem na glavu.</para>

Podsjetite svoje male plivače na pravila sigurnosti tijekom plivanja i kupanja Počela je sezona kupanja koja je za mnogu djecu najveseliji dio godine. Bez obzira kupaju li se u jezeru, rijeci, moru ili na bazenu, potrebno ih je podsjetiti na sve moguće opasnosti i upozoriti ih na sigurnosne mjere. Plivanje je najbolja vježba za cijelo tijelo i iznimno zabavna, ali potrebna je i doza opreznosti kad su mališani u vodi.
Utapanje je jedan od najčešćih razloga smrtnosti djece, no to ne znači da bi roditelji trebali panično držati djecu dalje od svake vode, već da bi ih trebali nadgledati kada je to moguće i naučiti ih osnovnim pravilima koje treba slijediti za vlastitu sigurnost.
Djecu ne bi trebalo pustiti da sama odlaze na kupanje bez pratnje odraslih, a kada roditelji idu s njima, trebali bi uvijek držati oko na djetetu, čak i ako je dobar plivač. Naime, od prvog potapljanja ispod razine vode, pa do utapanja vrlo je mali period vremena i često se ne stigne na vrijeme reagirati.
Ukoliko je dijete čak i na dvije minute izvan roditeljskog dosega, to je dovoljno vremena da se dogodi tragedija, da dijete ostane bez zraka i zadobije ozbiljne i trajne ozljede mozga.
Djeca stara 1-4 godine obično se kupaju u plitkim bazenčićima, a sve više domova ima kupljene bazene i montirane na dvorištima. Bez obzira koliko u bazenu bilo malo vode, treba biti oprezan jer se ljudi mogu utopiti doslovno u kanti vode, ukoliko slijed okolnosti i nesretni slučaj tako odrede.
Kod tako malene djece, nadzor roditelja je pod obavezno. Plivače rukavice i zračni pojasevi nisu dizajnirani da spriječe utapanje, pa se u njih zapravo ne možemo sto posto pouzdati. Za razliku od prsluka za spašavanje, plivačka pomagala za malenu djecu nemaju certifikat opreme za spašavanje života i neće djetetovu glavicu držati iznad vode niti pomoći djetetu da pluta na površini vode.
Posebno oprezan treba biti u jezerima i rijekama. Takve vode na dnu često imaju skrivene i iznenadne prijelaze u veliku dubinu, kao i iznenadne podzemne hladne struje. Neka jezera i rijeke na dnu imaju zapetljano bilje i muljevite dijelove u koje nožica lako propada. U rijekama i jezerima često se ne vidi dno, pa mališani neće vidjeti po čemu hodaju, a na dnu mogu biti razbijene boce ili oštri predmeti. Zbog svega navedenog, potreban je poseban oprez. Malena djeca ne bi smjela u jezera i rijeke ulaziti bez prsluka za spašavanje, dok bi oni stariji trebali u svakom slučaju biti dobri plivači koji znaju kako se ponašati u određenim uvjetima u vodi.

   Ostala sigurnosna pravila:

- Dobro je provjeriti temperaturu vode prije no što vrućim tijelom ulaze u prehladnu vodu. Hladna vode može šokirati tijelo, što izaziva povišenje krvnog tlaka i ubrzavanje otkucaja srca. Može se dogoditi da djeca u šoku viknu i da im voda uđe u usta i pluća, što je samo korak do utapanja. Isto tako, hladna voda usporit će rad mišića, pa će otežati plivanje.
- Uvijek je dobro plivati i kupati se u društvu prijatelja ili člana obitelji da jedni paze na druge.
- Ne smije se skakati na druge osobe ili se međusobno potapati i naguravati u vodi.
- Ukoliko nisu sigurni plivači, neka nikada ne idu u vodu u kojoj ne mogu stajati.
- Neka ne plivaju za raznim zračnim rekvizitima u duboku vodu i neka se ne igraju s rekvizitima koji su veći od njih i mogu ih u igri poklopiti.
- Neka ne žvaču žvakače niti odlaze u vodu punih usta hrane.
- Nije poželjno djecu puštati u more ukoliko su jaki valovi.
- Odaberite dio plaže na kojem se nalazi spasioc na povišenoj stolici i može vidjeti kupače.
- Djeca ne smiju trčati po skliskoj podlozi oko bazena zbog opasnosti od skliznuća, pada i ozljeda.
- Djeca ne smiju stajati na rubu bazena zbog opasnosti od skliznuća, pada i udarca glavom po rubu bazena.
- Djeca ne smiju skakati u vodu za koju nisu sigurni koliko je duboka.
- Djeca ne bi smjela roniti na dijelu bazena ili vode općenito gdje ne mogu stajati, kao ni u vodama u kojima se ne vidi dno.
- Upozorite dijete da prilikom gutanja vode ili osjećaja da ne mogu više plivati ili se održavati na vodi mašu rukama kako bi ga ostali vidjeli. U takvim situacijama nije poželjno vikati kako djetetu u usta ne bi ušla voda.
- U vodu uvijek treba ulaziti nogama, a ne skakanjem na glavu. Klinfo.hr 

kupanje bazen pixabay

Podsjetite svoje male plivače na pravila sigurnosti tijekom plivanja i kupanja

<para>U iduća dva tjedna Arena Centar će besplatnim sladoledom nagraditi sve učenike i studente koji na kraju ove školske godine, odnosno semestra, imaju najmanje dvije zaključene petice. Ovom akcijom Arena Centar želi prigodno obilježiti početak dugoočekivanih ljetnih odmora i nagraditi izvrsnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bi došli do besplatnog deserta dovoljno je pokazati učeničku knjižicu, svjedodžbu ili indeks te preuzeti  kupon koji je moguće iskoristiti u označnim mjestima u centru. U akciju su se uključili Pizzeria Pit Stop, Smoothie bar, Coffee Shop Company i Horak slastičarnica.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Akcija traje od 15. do 29. lipnja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Besplatni sladoled za odlikaše Arena Centar nagrađuje u sljedeća dva tjedna sve odlikaše sladoledom U iduća dva tjedna Arena Centar će besplatnim sladoledom nagraditi sve učenike i studente koji na kraju ove školske godine, odnosno semestra, imaju najmanje dvije zaključene petice. Ovom akcijom Arena Centar želi prigodno obilježiti početak dugoočekivanih ljetnih odmora i nagraditi izvrsnost.
   Kako bi došli do besplatnog deserta dovoljno je pokazati učeničku knjižicu, svjedodžbu ili indeks te preuzeti  kupon koji je moguće iskoristiti u označnim mjestima u centru. U akciju su se uključili Pizzeria Pit Stop, Smoothie bar, Coffee Shop Company i Horak slastičarnica.  
   Akcija traje od 15. do 29. lipnja. 
   
 žena.hr 

Besplatni sladoled za odlikaše

<para> No, prekomjerena težina nije problem samo te razvijene zemlje već se javlja diljem svijeta, pa tako i u Hrvatskoj. Michelle smatra da s prevencijom treba započeti u najranijoj dobi, pa savjetuje 5 intervencija koje mogu promijeniti prehranu i svakodnevicu mališana iz nezdrave u zdravu.</para>
<para>Program Michelle Obame nosi naziv "Let's move!" ili "Gibajmo se", a nastao je kao odgovor na statistike koje pokazuju da vrlo velik broj djece ima prekomjerenu težinu još i prije druge godine, a neki 3-godišnjaci već pokazuju znakove mogućih srčanih zdravstvenih problema zbog pretilosti. Broj pretile djece u stalnom je porastu.</para>
<para>Program rane intervencije, tj. promjene obrazaca prehrane kod djece dobar je početak. Pročitajte što savjetuje prva mama-dama Amerike.</para>
<para>
 5 koraka za prevenciju pretilosti:
</para>
<para>1. Neka su djeca fizički aktivna barem dva sata dnevno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Isključite TV i računalo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Poslužite djeci barem jednu voćku i jednu porciju povrća u svakom obroku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Djeci poslužujte vodu, nemasno mlijeko ili 100%-tni voćni sok bez dodatka šećera.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Dajte podršku majkama koje doje i sami se odlučite za dojenje.</para>
<para>Isti program trebali bi slijediti i roditelji kako bi se razbli postojeći obrasci prehrane i neaktivnosti. Roditelji su najbolji primjer i model po kojem djeca usvajaju životne navike. Obrasce prehrane najteže je promijeniti, ali ovih pet koraka dobar su početak. </para>

Pet koraka za prevenciju pretilosti mališana prema receptu Michelle Obame Poznato je da se prva dama Amerike, Michelle Obama, u mandatu svog supruga posvetila borbi protiv pretilosti djece.  No, prekomjerena težina nije problem samo te razvijene zemlje već se javlja diljem svijeta, pa tako i u Hrvatskoj. Michelle smatra da s prevencijom treba započeti u najranijoj dobi, pa savjetuje 5 intervencija koje mogu promijeniti prehranu i svakodnevicu mališana iz nezdrave u zdravu.
Program Michelle Obame nosi naziv "Let's move!" ili "Gibajmo se", a nastao je kao odgovor na statistike koje pokazuju da vrlo velik broj djece ima prekomjerenu težinu još i prije druge godine, a neki 3-godišnjaci već pokazuju znakove mogućih srčanih zdravstvenih problema zbog pretilosti. Broj pretile djece u stalnom je porastu.
Program rane intervencije, tj. promjene obrazaca prehrane kod djece dobar je početak. Pročitajte što savjetuje prva mama-dama Amerike.

   5 koraka za prevenciju pretilosti:

1. Neka su djeca fizički aktivna barem dva sata dnevno.2. Isključite TV i računalo.3. Poslužite djeci barem jednu voćku i jednu porciju povrća u svakom obroku.4. Djeci poslužujte vodu, nemasno mlijeko ili 100%-tni voćni sok bez dodatka šećera.5. Dajte podršku majkama koje doje i sami se odlučite za dojenje.
Isti program trebali bi slijediti i roditelji kako bi se razbli postojeći obrasci prehrane i neaktivnosti. Roditelji su najbolji primjer i model po kojem djeca usvajaju životne navike. Obrasce prehrane najteže je promijeniti, ali ovih pet koraka dobar su početak.  Klinfo.hr 

4df6191a7a38d

Pet koraka za prevenciju pretilosti mališana prema receptu Michelle Obame

<para> Ljeto je ono doba godine kada se tinejdžeri više druže i kada obično iskrsnu problemi, strahovi i pitanja koji dolaze s velikim emotivnim i fizičkim promjenama.</para>
<para>Menstruacija, prve ljubavi, dečki, grudnjaci, depilacija... samo su neke od tema koje bi mogle iskrsnuti ovog ljeta i koje muče svaku djevojčicu koja ulazi u pubertet. Kako dolazi toplije vrijeme, neka pitanja postavljat će se po prvi puta ili češće.</para>
<para>I ako mislite da vašoj djevojčici nije bitno što vi imate za reći, u krivu ste. To su dokazala i brojna istraživanja koja kažu da većina djevojčica itekako želi razgovarati s mamom o pubertetskim promjenama. Osjećat će se sigurnije, ugodnije i smirenije ako o svemu razgovaraju s majkom, a to je i dobra prilika da stvorite odnos povjerenja na duge staze.</para>
<para>Izdvojili smo top 5 ljetnih "tajni" i problema s kojima se djevojčice na pragu puberteta najčešće susreću, a osobito ljeti. Priložili smo i nekoliko savjeta za mame, kako reagirati i odgovoriti na kćerkine dvojbe.</para>
<para>
 Tajna broj 1: Želi depilirati noge
</para>
<para>Ne ulazimo u problem zbog čega jedna djevojčica stara 9, 10, 11 ili 12 godina želi depilirati tijelo i tko joj je usadio mišljenje da je u njihovoj dobi neprihvatljivo imati dlačice na nogama. Činjenica je da dlačice, osobito kod tamnoputijih djevojčica, doista izazivaju osjećaj neugode i da će ih se htjeti riješiti kako bi mogle nositi ljetne suknje i haljine ili iz nekog drugog razloga (npr. zadirkivanje vršnjaka). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko vam je apsolutno neprihvatljivo da se vaša djevojčica depilira zbog svoje dobi i osjećaja da je to nepotrebno, pokušajte zajedno utvrditi dob u kojoj će to biti ok. Ukoliko pristanete, svakako joj pomozite da odabere najbolji i bezbolan način uklanjanja dlačica i smirivanja tretiranog područja, te joj svakako recite da je to nepovratan proces koji se mora ponavljati. Štoviše, područje s dlačicama najvjerojatnije će se širiti i bolje je da odmah dobije sve potrebne informacije temeljene na vašem iskustvu.</para>
<para>
 Tajna broj 2: Nije sigurna treba li nositi grudnjak
</para>
<para>Većina djevojčica u predtinejdžerskoj dobi još uvijek nema toliko razvijene grudi da bi im bio potreban grudnjak, ali potrebu mogu stvoriti razni utjecaji. Od vršnjakinja koje su "naprednije", pa do potrebe da se osjeća starije i zrelije no što doista jest. U svakom slučaju, prije no što se zaputite u trgovinu po prvi grudnjak, bilo bi dobro da saznate zbog čega želi nositi grudnjak, a osobito ako smatrate da za to još nije došlo vrijeme. Moguće da ćete čuti neke nebulozne izjave kao što je "saznala sam da odmah treba početi nositi grudnjak kako se grudi ne bi izvisile" ili "saznala sam da će mi grudi rasti krivo ako ne nosim grudnjak od početka" ili "Rihanna je počela nositi grudnjak s 10 godina". Takve informacije kolaju među djevojčicama, pa možda i na internetu, pa nije čudno da ih zabrinjavaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iznimno je važno da se ne rugate kada čujete takve i slične dvojbe i "bajke". Nije dobro smijati se ili zadirkivati djevojčicu vezano za grudnjak. Isto tako, za prvi grudnjak ne postoji "prava dob". Kod nekih djevojčica rast grudi započinje već s 8 godina, a kod nekih tek s 13. Uzmite u obzir da je vašoj djevojčici važno kako njezine prijateljice stoje po tom pitanju, pa neće željeti biti jedina koja još ne nosi grudnjak. U svakom slučaju, grudnjak ne može štetiti, osobito ako je prave veličine i ne smeta ili ne steže.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Isto vrijedi i za badekostime. Ukoliko kaže da joj treba, vjerojatno joj treba, pa joj pomognite u kupovini. </para>
<para>
 Tajna broj 3: Dobila je menstruaciju i ne zna smije li se kupati
</para>
<para>Ukoliko je već dobila menstruaciju, prošao je onaj inicijalni šok i razgovor o tome vjerojatno je već obavljen. No to ne znači da vaša djevojčica neće imati još niz pitanja i strahova. Prvi je taj da bi joj se mrljica krvi mogla pokazati na hlačama ili haljinici dok je u društvu vršnjaka ili u gradu. Taj strah imamo i mi, odrasle žene, a kod djevojčica koje su same po sebi još prilično nesigurne, strah može biti prava noćna mora koja ometa socijalizaciju. Pomoći možete tako da kupujete veće uloške i da je naučite da ih treba redovito mijenjati pogotovo prvih dva do tri dana krvarenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djevojčice ljeti imaju i niz pitanja vezano za kupanje i menstruaciju. Prvo i osnovno, treba im kazati da s ulošcima ne idu u bazen ili more. Neke djevojčice doista to ne znaju. Isto tako, razbijte mit da zbog pritiska vode neće doći do istjecanja krvi u vodi, jer to je također mit koji kruži, a nije istinit. U razgovoru o ovoj temi na tapetu će doći i tamponi, koji se ne preporučaju djevojčicama zbog kompleksnosti samog postavljanja u rodnicu. Naime, tamponi nisu prijetnja nevinosti, ali ako nisu postavljeni kako spada, žuljat će, smetati i napraviti više problema no što je potrebno. Ukoliko dozvolite djevojčici da nosi tampone, svakako joj objasnite način stavljanja, higijenske uvjete koji moraju biti zadovoljeni i nužnost čestog mijenjanja. Isto tako, razbijte mit da će se tampon izgubiti u tijelu ili da će špagica puknuti i tampon zauvijek ostati u tijelu. </para>
<para>
 Tajna broj 4: Nedostaju joj prijatelji iz škole ili simpatija
</para>
<para>Ukoliko nije s njima u kontaktu, vaša djevojčica mogla bi istinski patiti, jer je odvojena od prijateljica i prijatelja ili simpatije iz škole. Simptomi po kojima ćete prepoznati takvo stanje je bezvoljnost, odbijanje da se ide na ljetovanje ili uključi u neku aktivnost, zadržavanje uz internet, rečenice poput: "jedva čekam da počne škola" i slično. Ovdje vrijedi isto pravilo o nezadirkivanju. Simpatije, zaljubljivanje, maštanje... sve je to dio odrastanja koje znači puno, osobito djevojčicama. Ne treba umanjivati, ali ni potencirati dramu oko njezinih osjećaja već biti otvoren za razgovor ukoliko se dijete odluči povjeriti. Isto tako, potrebno je pripaziti s kime u nedostatku društva čavrlja preko interneta ili SMS-ova.</para>
<para>
 Tajna broj 5: Zabrinuta je kako će joj biti u srednjoj školi
</para>
<para>Ukoliko je na jesen čeka odlazak u novu školu, među nepoznate nove prijatelje, vaša djevojčica mogla bi krajem ljeta pokazivati strah od odlaska u školu. U tom je slučaju najbolje pričati s njome na temelju vlastitog iskustva. Pokušajte se prisjetiti kako je bilo vama i pružiti utjehu u smislu "bit će ti neugodno i čudno prvih tjedan dana, ali već nakon nekoliko dana pronaći češ prvi krug prijateljica i prijatelja koji se osjećaju baš kao i ti, te ćete zajedno prebroditi te prve dane i vjerojatno ostati prijatelji zauvijek. Srednja škola nikad se ne zaboravlja i bit će ti jako zabavno". Poanta nije govoriti "a daj, nemoj komplicirati i dramiti, to je samo srednja škola", već priznati da je svaki novi početak težak, ali da ubrzo sve dolazi na svoje mjesto i iskustvo može biti zabavno, bez obzira što je situacija nova i nepoznata.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Kako pomoći djevojčicama na pragu puberteta da "prežive" ovo ljeto? Možda ste majka djevojčice koja će provesti svoje zadnje ljeto kao djevojčica i na jesen krenuti u novi razred ili srednju školu kao djevojka?  Ljeto je ono doba godine kada se tinejdžeri više druže i kada obično iskrsnu problemi, strahovi i pitanja koji dolaze s velikim emotivnim i fizičkim promjenama.
Menstruacija, prve ljubavi, dečki, grudnjaci, depilacija... samo su neke od tema koje bi mogle iskrsnuti ovog ljeta i koje muče svaku djevojčicu koja ulazi u pubertet. Kako dolazi toplije vrijeme, neka pitanja postavljat će se po prvi puta ili češće.
I ako mislite da vašoj djevojčici nije bitno što vi imate za reći, u krivu ste. To su dokazala i brojna istraživanja koja kažu da većina djevojčica itekako želi razgovarati s mamom o pubertetskim promjenama. Osjećat će se sigurnije, ugodnije i smirenije ako o svemu razgovaraju s majkom, a to je i dobra prilika da stvorite odnos povjerenja na duge staze.
Izdvojili smo top 5 ljetnih "tajni" i problema s kojima se djevojčice na pragu puberteta najčešće susreću, a osobito ljeti. Priložili smo i nekoliko savjeta za mame, kako reagirati i odgovoriti na kćerkine dvojbe.

   Tajna broj 1: Želi depilirati noge

Ne ulazimo u problem zbog čega jedna djevojčica stara 9, 10, 11 ili 12 godina želi depilirati tijelo i tko joj je usadio mišljenje da je u njihovoj dobi neprihvatljivo imati dlačice na nogama. Činjenica je da dlačice, osobito kod tamnoputijih djevojčica, doista izazivaju osjećaj neugode i da će ih se htjeti riješiti kako bi mogle nositi ljetne suknje i haljine ili iz nekog drugog razloga (npr. zadirkivanje vršnjaka). Ukoliko vam je apsolutno neprihvatljivo da se vaša djevojčica depilira zbog svoje dobi i osjećaja da je to nepotrebno, pokušajte zajedno utvrditi dob u kojoj će to biti ok. Ukoliko pristanete, svakako joj pomozite da odabere najbolji i bezbolan način uklanjanja dlačica i smirivanja tretiranog područja, te joj svakako recite da je to nepovratan proces koji se mora ponavljati. Štoviše, područje s dlačicama najvjerojatnije će se širiti i bolje je da odmah dobije sve potrebne informacije temeljene na vašem iskustvu.

   Tajna broj 2: Nije sigurna treba li nositi grudnjak

Većina djevojčica u predtinejdžerskoj dobi još uvijek nema toliko razvijene grudi da bi im bio potreban grudnjak, ali potrebu mogu stvoriti razni utjecaji. Od vršnjakinja koje su "naprednije", pa do potrebe da se osjeća starije i zrelije no što doista jest. U svakom slučaju, prije no što se zaputite u trgovinu po prvi grudnjak, bilo bi dobro da saznate zbog čega želi nositi grudnjak, a osobito ako smatrate da za to još nije došlo vrijeme. Moguće da ćete čuti neke nebulozne izjave kao što je "saznala sam da odmah treba početi nositi grudnjak kako se grudi ne bi izvisile" ili "saznala sam da će mi grudi rasti krivo ako ne nosim grudnjak od početka" ili "Rihanna je počela nositi grudnjak s 10 godina". Takve informacije kolaju među djevojčicama, pa možda i na internetu, pa nije čudno da ih zabrinjavaju.Iznimno je važno da se ne rugate kada čujete takve i slične dvojbe i "bajke". Nije dobro smijati se ili zadirkivati djevojčicu vezano za grudnjak. Isto tako, za prvi grudnjak ne postoji "prava dob". Kod nekih djevojčica rast grudi započinje već s 8 godina, a kod nekih tek s 13. Uzmite u obzir da je vašoj djevojčici važno kako njezine prijateljice stoje po tom pitanju, pa neće željeti biti jedina koja još ne nosi grudnjak. U svakom slučaju, grudnjak ne može štetiti, osobito ako je prave veličine i ne smeta ili ne steže.Isto vrijedi i za badekostime. Ukoliko kaže da joj treba, vjerojatno joj treba, pa joj pomognite u kupovini. 

   Tajna broj 3: Dobila je menstruaciju i ne zna smije li se kupati

Ukoliko je već dobila menstruaciju, prošao je onaj inicijalni šok i razgovor o tome vjerojatno je već obavljen. No to ne znači da vaša djevojčica neće imati još niz pitanja i strahova. Prvi je taj da bi joj se mrljica krvi mogla pokazati na hlačama ili haljinici dok je u društvu vršnjaka ili u gradu. Taj strah imamo i mi, odrasle žene, a kod djevojčica koje su same po sebi još prilično nesigurne, strah može biti prava noćna mora koja ometa socijalizaciju. Pomoći možete tako da kupujete veće uloške i da je naučite da ih treba redovito mijenjati pogotovo prvih dva do tri dana krvarenja.Djevojčice ljeti imaju i niz pitanja vezano za kupanje i menstruaciju. Prvo i osnovno, treba im kazati da s ulošcima ne idu u bazen ili more. Neke djevojčice doista to ne znaju. Isto tako, razbijte mit da zbog pritiska vode neće doći do istjecanja krvi u vodi, jer to je također mit koji kruži, a nije istinit. U razgovoru o ovoj temi na tapetu će doći i tamponi, koji se ne preporučaju djevojčicama zbog kompleksnosti samog postavljanja u rodnicu. Naime, tamponi nisu prijetnja nevinosti, ali ako nisu postavljeni kako spada, žuljat će, smetati i napraviti više problema no što je potrebno. Ukoliko dozvolite djevojčici da nosi tampone, svakako joj objasnite način stavljanja, higijenske uvjete koji moraju biti zadovoljeni i nužnost čestog mijenjanja. Isto tako, razbijte mit da će se tampon izgubiti u tijelu ili da će špagica puknuti i tampon zauvijek ostati u tijelu. 

   Tajna broj 4: Nedostaju joj prijatelji iz škole ili simpatija

Ukoliko nije s njima u kontaktu, vaša djevojčica mogla bi istinski patiti, jer je odvojena od prijateljica i prijatelja ili simpatije iz škole. Simptomi po kojima ćete prepoznati takvo stanje je bezvoljnost, odbijanje da se ide na ljetovanje ili uključi u neku aktivnost, zadržavanje uz internet, rečenice poput: "jedva čekam da počne škola" i slično. Ovdje vrijedi isto pravilo o nezadirkivanju. Simpatije, zaljubljivanje, maštanje... sve je to dio odrastanja koje znači puno, osobito djevojčicama. Ne treba umanjivati, ali ni potencirati dramu oko njezinih osjećaja već biti otvoren za razgovor ukoliko se dijete odluči povjeriti. Isto tako, potrebno je pripaziti s kime u nedostatku društva čavrlja preko interneta ili SMS-ova.

   Tajna broj 5: Zabrinuta je kako će joj biti u srednjoj školi

Ukoliko je na jesen čeka odlazak u novu školu, među nepoznate nove prijatelje, vaša djevojčica mogla bi krajem ljeta pokazivati strah od odlaska u školu. U tom je slučaju najbolje pričati s njome na temelju vlastitog iskustva. Pokušajte se prisjetiti kako je bilo vama i pružiti utjehu u smislu "bit će ti neugodno i čudno prvih tjedan dana, ali već nakon nekoliko dana pronaći češ prvi krug prijateljica i prijatelja koji se osjećaju baš kao i ti, te ćete zajedno prebroditi te prve dane i vjerojatno ostati prijatelji zauvijek. Srednja škola nikad se ne zaboravlja i bit će ti jako zabavno". Poanta nije govoriti "a daj, nemoj komplicirati i dramiti, to je samo srednja škola", već priznati da je svaki novi početak težak, ali da ubrzo sve dolazi na svoje mjesto i iskustvo može biti zabavno, bez obzira što je situacija nova i nepoznata.

     Klinfo.hr 

4df6094d6f3d2

Kako pomoći djevojčicama na pragu puberteta da "prežive" ovo ljeto?

<para>Kad je Matija imao 6 mjeseci zamolio je majku za „više muzike“ nakon što se njegov mobil na kolijevci zaustavio. Slično, Luka je znao zatražiti igračku kada mu je bilo manje od 6 mjeseci. Zvuče kao čuda od djece, ali nijedan od njih još nije progovorio. Umjesto toga komunicirali kroz znakovni jezik. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Niti Matija niti Luka nisu gluhi, zašto ih onda naučiti govorni jezik? Jer su studije pokazale da kroz govor jezika vaša beba može razgovarati s vama daleko prije nego što progovori. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Govorenje je teško – koordinirati usta, zube i jezik zahtijeva fino usklađene motoričke vještine. Umjesto toga, za malu djecu daleko je lakše da koriste svoje ruke za komunikaciju. Oni ne mogu kod vas vidjeti i naučiti poziciju jezika kako bi mogli reći "doviđenja", ali znaju kako mahati. Zato su djeca u stanju komunicirati sa znakovima puno prije nego što su stanju govoriti. Oni pokazuju prstićima i mašu jer su vidjeli odrasle kako to rade, a isto tako će komunicirati i znakovnim jezikom ako ih naučite tome. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uz to, učenje znakovnog jezika može dovesti do mirnijeg domaćinstva, onog gdje "Što želiš?" nije najčešće izgovorena rečenica. Ispadi s plakanjem i vriskom kod većina djece proizlaze iz činjenice što ih stariji ne mogu ih razumjeti. Kada znaju da ste ih razumjeli, djeca se opuštaju. Lora Heller, učiteljica znakovnog govora za bebe iz New Yorka, malenu djecu ući znakovima kao što su „sretan“, „smiješno“, „hoću“, „jesti“, „nužda“… Prema njoj djeca uvijek žele naučiti još više. "Oni su toliko uzbuđeni što mogu komunicirati s ljudima oko sebe, da je to veliki motivator da stalno uče još više.“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prvi znak<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zasluga za osobu koja je prva počela koristiti govorni jezik s bebama pripada Josephu Garcii. Kroz njegov rad s gluhima Joseph je primijetio da djeca gluhih roditelja mogu komunicirati mnogo ranije od ostale djece – u nekim slučajevima već s šest tjedana. Psihologinje Linda Acredolo i Susan Goodwyn s University of California-Davis pak su ustanovile da u osmoj godini života djeca koja su naučila govorni jezik kao bebe imaju IQ veći za značajnih 12 bodova od ostale djece. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Postoji li mana znakovnog jezika kod beba?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>S pojavom korištenja znakovnog govora kod beba pojavile su se brige da bi to moglo utjecati na sporiji razvoj govora. „Prijatelji su me upisali na tečaj govornog jezika za bebe“,  kaže Carly McGuire, majka jednogodišnjeg Maxa, „ali meni se to činilo kao stavljanje prepreka na njegov put učenja. Činilo mi se kao da ga to sve zbunjuje.“ No, većina drugih roditelja se ne slaže s ovom majkom. Olivia Meeks je majka trogodišnje Elizabeth i velika pobornica znakovnog jezika za bebe. „Kao i s mnogim drugim stvarima, djeca su puno pametnija nego što mi mislimo. I što prije to shvatimo i počnemo na tome raditi, to će njima biti bolje.  Što prije počnemo s njima komunicirati to će oni bolje kasnije reagirati i biti će zadovoljniji. Elizabeth je govorni jezik (riječi kao što su „mama“, „tata“, „mlijeko“…) naučila kad je bila beba. A sada kada govori, ne mogu je zaustaviti.“, kaže Olivia.  Lora Heller se slaže: „S 18 mjeseci dijete bi trebalo znati izgovoriti 10 riječi. Dijete koje nauči govorni jezik je znati 10 izgovorenih riječi, 10 znakova… i vjerojatno još 10 znakova više.“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a61e9fa0-35bf-11eb-bcac-0242ac120014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Budućnost komuniciranja s bebama<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dobar glas o ovoj metodi proširio se diljem svijeta, pa tako i među poznatim osobama. Debra Messing iz serije „Will i Grace“ naučila je svog sina Romana znakovnom jeziku, a film „Dozvola za Fockere“ pomogao je trendu kada je prikazano kako je Robert DeNiro svog unuka naučio znakovnom jeziku. U međuvremenu, Joseph Garcia, Linda Acredolo i Susan Goodwyn te Lora Heller su svi izdali knjige koje će pomoći roditeljima naučiti osnove znakovnog jezika za bebe. Iako svaka knjiga ima različite metode poučavanja znakova i gesti, svi vjeruju da će bilo kakvo učenje znakova biti veoma korisno iskustvo za dijete - i roditelje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako naučiti dijete znakovnom jeziku?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Lora Heller otkrila je neke osnove za roditelje koji sami žele osmisliti vlastite znakove: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Uspostavite kontakt očima</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Govorite i istovremeno pokazujte znak rukama</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Pokazujte znak za vrijeme obavljanja radnje – primjerice, pokazujte „premotaj me“ dok presvlačite dijete ili „jesti“&amp; „piti“ dok mu dajete bočicu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Naučite znakove svim ljudima koji su u čestom kontaktu s djetetom (bake i djedove, obitelj, dadilju…)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Pokažite svoje osjećaje i reagirajte s pozitivnim uzbuđenjem kada vaše dijete pokuša napraviti znakove rukama</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Obratite pažnju na ono što vaše dijete voli i ne voli, njegove interese i omiljene stvari, jer će to biti stvari za koje će najviše biti zainteresiran da komunicira o njima.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>Više o znakovnom jeziku možete doznati na: <ulink url="http://www.babysigns.hr/">babysigns.hr</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Znakovnim govorom lako komunicirajte s tek rođenom bebom Naučite razgovarati i sporazumijevati se sa svojim djetetom već od šestog tjedna života Kad je Matija imao 6 mjeseci zamolio je majku za „više muzike“ nakon što se njegov mobil na kolijevci zaustavio. Slično, Luka je znao zatražiti igračku kada mu je bilo manje od 6 mjeseci. Zvuče kao čuda od djece, ali nijedan od njih još nije progovorio. Umjesto toga komunicirali kroz znakovni jezik. 
   Niti Matija niti Luka nisu gluhi, zašto ih onda naučiti govorni jezik? Jer su studije pokazale da kroz govor jezika vaša beba može razgovarati s vama daleko prije nego što progovori. 
   Govorenje je teško – koordinirati usta, zube i jezik zahtijeva fino usklađene motoričke vještine. Umjesto toga, za malu djecu daleko je lakše da koriste svoje ruke za komunikaciju. Oni ne mogu kod vas vidjeti i naučiti poziciju jezika kako bi mogli reći "doviđenja", ali znaju kako mahati. Zato su djeca u stanju komunicirati sa znakovima puno prije nego što su stanju govoriti. Oni pokazuju prstićima i mašu jer su vidjeli odrasle kako to rade, a isto tako će komunicirati i znakovnim jezikom ako ih naučite tome. 
   Uz to, učenje znakovnog jezika može dovesti do mirnijeg domaćinstva, onog gdje "Što želiš?" nije najčešće izgovorena rečenica. Ispadi s plakanjem i vriskom kod većina djece proizlaze iz činjenice što ih stariji ne mogu ih razumjeti. Kada znaju da ste ih razumjeli, djeca se opuštaju. Lora Heller, učiteljica znakovnog govora za bebe iz New Yorka, malenu djecu ući znakovima kao što su „sretan“, „smiješno“, „hoću“, „jesti“, „nužda“… Prema njoj djeca uvijek žele naučiti još više. "Oni su toliko uzbuđeni što mogu komunicirati s ljudima oko sebe, da je to veliki motivator da stalno uče još više.“
   Prvi znak
   Zasluga za osobu koja je prva počela koristiti govorni jezik s bebama pripada Josephu Garcii. Kroz njegov rad s gluhima Joseph je primijetio da djeca gluhih roditelja mogu komunicirati mnogo ranije od ostale djece – u nekim slučajevima već s šest tjedana. Psihologinje Linda Acredolo i Susan Goodwyn s University of California-Davis pak su ustanovile da u osmoj godini života djeca koja su naučila govorni jezik kao bebe imaju IQ veći za značajnih 12 bodova od ostale djece. 
   Postoji li mana znakovnog jezika kod beba?
   S pojavom korištenja znakovnog govora kod beba pojavile su se brige da bi to moglo utjecati na sporiji razvoj govora. „Prijatelji su me upisali na tečaj govornog jezika za bebe“,  kaže Carly McGuire, majka jednogodišnjeg Maxa, „ali meni se to činilo kao stavljanje prepreka na njegov put učenja. Činilo mi se kao da ga to sve zbunjuje.“ No, većina drugih roditelja se ne slaže s ovom majkom. Olivia Meeks je majka trogodišnje Elizabeth i velika pobornica znakovnog jezika za bebe. „Kao i s mnogim drugim stvarima, djeca su puno pametnija nego što mi mislimo. I što prije to shvatimo i počnemo na tome raditi, to će njima biti bolje.  Što prije počnemo s njima komunicirati to će oni bolje kasnije reagirati i biti će zadovoljniji. Elizabeth je govorni jezik (riječi kao što su „mama“, „tata“, „mlijeko“…) naučila kad je bila beba. A sada kada govori, ne mogu je zaustaviti.“, kaže Olivia.  Lora Heller se slaže: „S 18 mjeseci dijete bi trebalo znati izgovoriti 10 riječi. Dijete koje nauči govorni jezik je znati 10 izgovorenih riječi, 10 znakova… i vjerojatno još 10 znakova više.“
   
   


   
   


   
   Budućnost komuniciranja s bebama
   Dobar glas o ovoj metodi proširio se diljem svijeta, pa tako i među poznatim osobama. Debra Messing iz serije „Will i Grace“ naučila je svog sina Romana znakovnom jeziku, a film „Dozvola za Fockere“ pomogao je trendu kada je prikazano kako je Robert DeNiro svog unuka naučio znakovnom jeziku. U međuvremenu, Joseph Garcia, Linda Acredolo i Susan Goodwyn te Lora Heller su svi izdali knjige koje će pomoći roditeljima naučiti osnove znakovnog jezika za bebe. Iako svaka knjiga ima različite metode poučavanja znakova i gesti, svi vjeruju da će bilo kakvo učenje znakova biti veoma korisno iskustvo za dijete - i roditelje. 
   Kako naučiti dijete znakovnom jeziku?
   Lora Heller otkrila je neke osnove za roditelje koji sami žele osmisliti vlastite znakove: 


   
      Uspostavite kontakt očima
   
   
      Govorite i istovremeno pokazujte znak rukama
   
   
      Pokazujte znak za vrijeme obavljanja radnje – primjerice, pokazujte „premotaj me“ dok presvlačite dijete ili „jesti“&amp; „piti“ dok mu dajete bočicu
   
   
      Naučite znakove svim ljudima koji su u čestom kontaktu s djetetom (bake i djedove, obitelj, dadilju…)
   
   
      Pokažite svoje osjećaje i reagirajte s pozitivnim uzbuđenjem kada vaše dijete pokuša napraviti znakove rukama
   
   
      Obratite pažnju na ono što vaše dijete voli i ne voli, njegove interese i omiljene stvari, jer će to biti stvari za koje će najviše biti zainteresiran da komunicira o njima.
   

Više o znakovnom jeziku možete doznati na: babysigns.hr.
 žena.hr 

Znakovnim govorom lako komunicirajte s tek rođenom bebom

<para>. I Facebook je dobar alat za upisivanje osjećaja, razmišljanja i uzbudljivih promjena koje vam se događaju dok nosite svoje maleno zlato i čekate njegov dolazak na svijet.</para>
<para>Jedan od zanimljivih servisa koji nudi vođenje tzv. trudničkog dnevnika nalazi se na stranici MyJotJournal. Na ovoj stranici možete sve svoje statuse pretvoriti u lijepu fotoknjigu koja se čita kao dnevnik, a pomoću koje možete pratiti svoje misli, aktivnosti i događanja tijekom trudnoće. Bez obzira na to da li konstantno "uplodate" fotografije ultrazvuka ili pišete kratke rečenice iz svakodnevnog života, MyJotJournal daje vam mogućnost da sve te trenutke stavite na jedno mjesto.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na stranici www.myjotjournal.com može se prolistati jedan primjerak knjige/dnevnika nakon što se korisnik ulogira putem svog Facebook korisničkog računa. Knjiga stoji 15 dolara (oko 75 kuna), zajedno s troškovima dostave. Ono što na stranici nismo mogli pronaći jesu uvjeti dostave i mogućnost narudžbe izvan SAD-a. Ipak, ideja je jako zanimljiva te nije rezrvirana samo za trudnice. Svatko tko želi ovjekovječiti virtualne zapise i napraviti uspomenu na određeni dio života podijeljen na Facebooku, to može učiniti za 15 dolara.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Inovativne ideje: Dnevnik trudnoće... putem Facebooka Na internetu postoji niz inventivnih servisa pomoću kojih možete dokumentirati svoju trudnoću - od snimanja kratkih videa u pravilnim razmacima i njihova povezivanja, do Twitter poruka o svakom pokretu vaše bebe u trbuhu . I Facebook je dobar alat za upisivanje osjećaja, razmišljanja i uzbudljivih promjena koje vam se događaju dok nosite svoje maleno zlato i čekate njegov dolazak na svijet.
Jedan od zanimljivih servisa koji nudi vođenje tzv. trudničkog dnevnika nalazi se na stranici MyJotJournal. Na ovoj stranici možete sve svoje statuse pretvoriti u lijepu fotoknjigu koja se čita kao dnevnik, a pomoću koje možete pratiti svoje misli, aktivnosti i događanja tijekom trudnoće. Bez obzira na to da li konstantno "uplodate" fotografije ultrazvuka ili pišete kratke rečenice iz svakodnevnog života, MyJotJournal daje vam mogućnost da sve te trenutke stavite na jedno mjesto.
   Na stranici www.myjotjournal.com može se prolistati jedan primjerak knjige/dnevnika nakon što se korisnik ulogira putem svog Facebook korisničkog računa. Knjiga stoji 15 dolara (oko 75 kuna), zajedno s troškovima dostave. Ono što na stranici nismo mogli pronaći jesu uvjeti dostave i mogućnost narudžbe izvan SAD-a. Ipak, ideja je jako zanimljiva te nije rezrvirana samo za trudnice. Svatko tko želi ovjekovječiti virtualne zapise i napraviti uspomenu na određeni dio života podijeljen na Facebooku, to može učiniti za 15 dolara.
   
   
 Klinfo.hr 

4df488175fe39

Inovativne ideje: Dnevnik trudnoće... putem Facebooka

<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako trudnoća napreduje, tako dolazi do promjena na licu, vratu, dojkama, struku, trbuhu i bokovima. Ako u trudnoći pravilno njegujete tijelo, moći ćete mu nakon poroda brzo vratiti prijašnji izgled.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Strije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kremu protiv strija nanosite na područja na kojima se tijekom trudnoće koža napinje, jer se tu strije obično pojave. Kako biste osigurali djelotvornost kreme, počnite je rabiti što ranije - od trećeg ili četvrtog mjeseca trudnoće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Masne naslage i celulit<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pojavljuju se na područjima na kojima ste se najviše udebljali, posebno ako se udebljate više od preporučenih 10 kilograma. Zato kontrolirajte tjelesnu težinu. Nemojte "jesti za dvoje", već isplanirajte zdravu, uravnoteženu prehranu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dehidracija<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tijelo prolazi kroz niz organskih promjena koje se odražavaju na koži. Vlažnost kože se smanjuje i ona postaje isušena. Ne zaboravite svakodnevno nanositi hidratantnu kremu na lice i tijelo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zadržavanje tekućine<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Povećanje obujma trbuha i višak kilograma izazivaju zadržavanje tekućine i organizmu, što se očituje podbuhlošću tkiva. To se primjećuje na vjeđama, usnama i ostatku tijela. Ručna masaža najbolji je saveznik u borbi protiv oticanja, a treba piti i mnogo vode.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Loša cirkulacija<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Veća tjelesna težina i povećanje volumena cijelog područja trbuha utječu na cirkulaciju. Pametno je izbjegavati jako pripijenu, elastičnu odjeću. Svake večeri prije odlaska na počinak istuširajte stopala i noge da potaknete cirkulaciju, spavajte s nogama na povišenom i nosite udobne cipele s malom potpeticom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>K. R.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Preuzeto s: <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Trudnoća: spriječite estetske probleme Kreme počnite koristiti već od trećeg ili četvrtog mjeseca trudnoće. 
   Kako trudnoća napreduje, tako dolazi do promjena na licu, vratu, dojkama, struku, trbuhu i bokovima. Ako u trudnoći pravilno njegujete tijelo, moći ćete mu nakon poroda brzo vratiti prijašnji izgled.
   
   Strije
   Kremu protiv strija nanosite na područja na kojima se tijekom trudnoće koža napinje, jer se tu strije obično pojave. Kako biste osigurali djelotvornost kreme, počnite je rabiti što ranije - od trećeg ili četvrtog mjeseca trudnoće.
   Masne naslage i celulit
   Pojavljuju se na područjima na kojima ste se najviše udebljali, posebno ako se udebljate više od preporučenih 10 kilograma. Zato kontrolirajte tjelesnu težinu. Nemojte "jesti za dvoje", već isplanirajte zdravu, uravnoteženu prehranu.
   Dehidracija
   Tijelo prolazi kroz niz organskih promjena koje se odražavaju na koži. Vlažnost kože se smanjuje i ona postaje isušena. Ne zaboravite svakodnevno nanositi hidratantnu kremu na lice i tijelo.Zadržavanje tekućine
   Povećanje obujma trbuha i višak kilograma izazivaju zadržavanje tekućine i organizmu, što se očituje podbuhlošću tkiva. To se primjećuje na vjeđama, usnama i ostatku tijela. Ručna masaža najbolji je saveznik u borbi protiv oticanja, a treba piti i mnogo vode.
   Loša cirkulacija
   Veća tjelesna težina i povećanje volumena cijelog područja trbuha utječu na cirkulaciju. Pametno je izbjegavati jako pripijenu, elastičnu odjeću. Svake večeri prije odlaska na počinak istuširajte stopala i noge da potaknete cirkulaciju, spavajte s nogama na povišenom i nosite udobne cipele s malom potpeticom.
   

K. R.Preuzeto s: Ordinacija.hr
   
 ordinacija.hr 

Trudnoća: spriječite estetske probleme

<para>Sprema se državna matura. Vi ili vaše dijete žurno se sprema na fakultet. S obzirom na novi sustav odabira fakulteta postoje mnoga premišljanja i dileme, što s vaše, što sa strane vašeg djeteta.  Odabir fakulteta nešto je jako važno. Nešto s čim će se vaše dijete nositi sljedeće tri, pet , ili čak više godina. To je jedna cijela orijentacija budućnosti, i bilo bi dobro da sudjelujete u tim odlukama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Njihove i vaše želje - Ne dopustite da vaše želje prevagnu pri odluci vašeg djeteta. Zanimajte se za njegove ciljeve i ideale, i podupirite ga u istima. Zapamtite da sve što kažete može imati jako velik utjecaj na djetetovu odluku i ukoliko gurate u krivom smjeru, vrlo je lako da će se dogoditi i odustajanje od fakulteta i na kraju krajeva upis u nešto što ga zapravo i zanima te završetak. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Objasnite vašem djetetu da niste tu da mu kažete što će studirati već da sve lijepo iznesete na list (ili listove) papira. Upitajte ga koja ga područja zanimaju, što mu se čini najzanimljivijim, najinteresantnijim i svakako nešto za što je siguran/na da neće pogriješiti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svedite listu na deset, i na kraju 4 fakulteta. Nakon toga krenite sistemom eliminacije. To ćete omogućiti na način da iznesete sve smjerove tih fakulteta i sve module (predmete) smjerova. Svakako bacite pogled na ocjene iz srednje škole, te predložite da fakultet sa najviše predmeta koju nisu išli baš najbolje, a pod istim ili sličnim nazivom postoje na određenom fakultetu svakako eliminirate, osim ako se zaista ne radi o prevelikom interesu. Jer kada su želja i interes u pitanju, malo što može zaustaviti čovjeka koji ima volju i cilj. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Razgovarajući s djetetom objasnite mu da je fakultet više nije srednja i osnovna škola. Opravdati satove više nije tako lako, a markiranje ne dolazi u obzir jer nikoga neće biti briga. Kada krene na fakultete – sam je sa sobom i sa svojom voljom. Ukoliko postoji dilema zbog samih kolegija (primjerice da vaš budući student ima problema s matematikom, a matematika je jedan od glavnih predmeta na željenom fakultetu) nude se besplatne pripreme. Ukoliko u vašem mjestu nema ničeg sličnog, sigurno možete pronaći osobu koja će podučiti vaše dijete za jako nisku cijenu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko se vaš sadašnji srednjoškolac i dalje ne može odlučiti na koji će fakultet, uputite ga da osobno obiđe fakultete koji ga interesiraju. Neka razgovara sa nadležnim osobama u referadi, tajnicima, rađunovođama, budućim kolegama pa i samim dekanom/dekanicom ukoliko za to bude prilike i vremena. Neka se upozna sa svakim od fakulteta te i na taj način pokuša odlučiti kamo će krenuti. Naime, nekada jednostavno ''osjetite'' da pripadate nekamo,a to možete osjetiti samo ako se osobno pojavite na nekom mjestu. Neka ova opcija svakako bude uključena. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vodite računa i o još nekim važnim sitnicama. Prije nego se vaš srednjoškolac odluči svakako provjerite koliko stoji godina na određenim fakultetima, možete li si to priuštiti, što je potrebno da se to omogući, i koliko je spreman ići da bi se upisao na željeni fakultet (rad preko ljeta, pomaganje u kući, promjena nekih bitnih navika). Osim toga, pogledajte i lokaciju fakulteta. Da li se taj fakultet nalazi u blizini ili u drugom gradu? Postoji li adekvatan i jeftin prijevoz? Ta i mnoga druga pitanja svakako prođite prije nego se odlučite za određeni fakultet. Uzmite jedan cijeli dan za planiranje, razgledavanje i raspitivanje o svemu što vas zanima. Što više informacija prikupite, odluka će biti lakša.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(Mim)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Koji fakultet upisati? Postoji mnogo stvari o kojima se mora voditi računa prilikom odabira budućeg fakulteta Sprema se državna matura. Vi ili vaše dijete žurno se sprema na fakultet. S obzirom na novi sustav odabira fakulteta postoje mnoga premišljanja i dileme, što s vaše, što sa strane vašeg djeteta.  Odabir fakulteta nešto je jako važno. Nešto s čim će se vaše dijete nositi sljedeće tri, pet , ili čak više godina. To je jedna cijela orijentacija budućnosti, i bilo bi dobro da sudjelujete u tim odlukama. 
   Njihove i vaše želje - Ne dopustite da vaše želje prevagnu pri odluci vašeg djeteta. Zanimajte se za njegove ciljeve i ideale, i podupirite ga u istima. Zapamtite da sve što kažete može imati jako velik utjecaj na djetetovu odluku i ukoliko gurate u krivom smjeru, vrlo je lako da će se dogoditi i odustajanje od fakulteta i na kraju krajeva upis u nešto što ga zapravo i zanima te završetak. 
   Objasnite vašem djetetu da niste tu da mu kažete što će studirati već da sve lijepo iznesete na list (ili listove) papira. Upitajte ga koja ga područja zanimaju, što mu se čini najzanimljivijim, najinteresantnijim i svakako nešto za što je siguran/na da neće pogriješiti. 
   Svedite listu na deset, i na kraju 4 fakulteta. Nakon toga krenite sistemom eliminacije. To ćete omogućiti na način da iznesete sve smjerove tih fakulteta i sve module (predmete) smjerova. Svakako bacite pogled na ocjene iz srednje škole, te predložite da fakultet sa najviše predmeta koju nisu išli baš najbolje, a pod istim ili sličnim nazivom postoje na određenom fakultetu svakako eliminirate, osim ako se zaista ne radi o prevelikom interesu. Jer kada su želja i interes u pitanju, malo što može zaustaviti čovjeka koji ima volju i cilj. 
   Razgovarajući s djetetom objasnite mu da je fakultet više nije srednja i osnovna škola. Opravdati satove više nije tako lako, a markiranje ne dolazi u obzir jer nikoga neće biti briga. Kada krene na fakultete – sam je sa sobom i sa svojom voljom. Ukoliko postoji dilema zbog samih kolegija (primjerice da vaš budući student ima problema s matematikom, a matematika je jedan od glavnih predmeta na željenom fakultetu) nude se besplatne pripreme. Ukoliko u vašem mjestu nema ničeg sličnog, sigurno možete pronaći osobu koja će podučiti vaše dijete za jako nisku cijenu. 
   Ukoliko se vaš sadašnji srednjoškolac i dalje ne može odlučiti na koji će fakultet, uputite ga da osobno obiđe fakultete koji ga interesiraju. Neka razgovara sa nadležnim osobama u referadi, tajnicima, rađunovođama, budućim kolegama pa i samim dekanom/dekanicom ukoliko za to bude prilike i vremena. Neka se upozna sa svakim od fakulteta te i na taj način pokuša odlučiti kamo će krenuti. Naime, nekada jednostavno ''osjetite'' da pripadate nekamo,a to možete osjetiti samo ako se osobno pojavite na nekom mjestu. Neka ova opcija svakako bude uključena. 
   Vodite računa i o još nekim važnim sitnicama. Prije nego se vaš srednjoškolac odluči svakako provjerite koliko stoji godina na određenim fakultetima, možete li si to priuštiti, što je potrebno da se to omogući, i koliko je spreman ići da bi se upisao na željeni fakultet (rad preko ljeta, pomaganje u kući, promjena nekih bitnih navika). Osim toga, pogledajte i lokaciju fakulteta. Da li se taj fakultet nalazi u blizini ili u drugom gradu? Postoji li adekvatan i jeftin prijevoz? Ta i mnoga druga pitanja svakako prođite prije nego se odlučite za određeni fakultet. Uzmite jedan cijeli dan za planiranje, razgledavanje i raspitivanje o svemu što vas zanima. Što više informacija prikupite, odluka će biti lakša.

(Mim)
 žena.hr 

Koji fakultet upisati?

<para>Pružiti djeci diljem svijeta mogućnost obrazovanja i bolje životne uvjete, cilj je suradnje tvrtke Engelhard Arzneimittel, proizvođača Prospan® proizvoda, i jedne od najstarijih i najvećih dječjih razvojnih organizacija u svijetu Plan-a. U sklopu projekta 1.000.000 prodanih Prospan® proizvoda = sponzoriranje životnih potreba jednog djeteta, u 2009. godini je prodano trideset i jedan milijun Prospan® bočica, čime su Engelhard i Prospan® preuzeli sponzorstvo nad poboljšanjem životnih uvjeta trideset i jednog djeteta širom svijeta. Devetero djece koja primaju pomoć dolazi iz Azije, dvanaest s Afričkog kontinenta te deset iz južne i srednje Amerike. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Brand Prospan® i tvrtka Engelhard Arzneimittel posvećeni su sretnom i zdravom razvoju djece diljem svijeta s namjerom konstantnog povećavanja broja sponzorstava i oslobađanja punog potencijala svakog djeteta. I Hrvatska se, kao jedna od zemalja na čijem se tržištu nalaze Prospan® proizvodi, uključila u program. Sudjeluje u „kumstvu” nad potrebama dvoje djece, četverogodišnjakinje iz Dominikanske Republike i sedmogodišnjaka iz Paraguaja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zahvaljujući partnerima, liječnicima, farmaceutima, roditeljima i potrošačima Prospan®a, tvrtka Engelhard se nada povećanju broja sponzorstava i poboljšanju kvalitete života ugrožene djece u zemljama u razvoju, kroz proces koji ujedinjuje ljude preko kultura, te pruža smisao i vrijednost njihovim životima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pomozite i Vi! <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Odlukom za korištenje Prospan® proizvoda podržavate Plan-ov program pomoći djeci u zemljama u razvoju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Prospan® i humanitarna organizacija Plan pomažu djeci U ime svakih 1.000.000 prodanih Prospan proizvoda, tvrtka Engelhard Arzneimittel preuzima brigu nad  obrazovanjem i životnim potrebama jednog djeteta Pružiti djeci diljem svijeta mogućnost obrazovanja i bolje životne uvjete, cilj je suradnje tvrtke Engelhard Arzneimittel, proizvođača Prospan® proizvoda, i jedne od najstarijih i najvećih dječjih razvojnih organizacija u svijetu Plan-a. U sklopu projekta 1.000.000 prodanih Prospan® proizvoda = sponzoriranje životnih potreba jednog djeteta, u 2009. godini je prodano trideset i jedan milijun Prospan® bočica, čime su Engelhard i Prospan® preuzeli sponzorstvo nad poboljšanjem životnih uvjeta trideset i jednog djeteta širom svijeta. Devetero djece koja primaju pomoć dolazi iz Azije, dvanaest s Afričkog kontinenta te deset iz južne i srednje Amerike. 
   Brand Prospan® i tvrtka Engelhard Arzneimittel posvećeni su sretnom i zdravom razvoju djece diljem svijeta s namjerom konstantnog povećavanja broja sponzorstava i oslobađanja punog potencijala svakog djeteta. I Hrvatska se, kao jedna od zemalja na čijem se tržištu nalaze Prospan® proizvodi, uključila u program. Sudjeluje u „kumstvu” nad potrebama dvoje djece, četverogodišnjakinje iz Dominikanske Republike i sedmogodišnjaka iz Paraguaja. Zahvaljujući partnerima, liječnicima, farmaceutima, roditeljima i potrošačima Prospan®a, tvrtka Engelhard se nada povećanju broja sponzorstava i poboljšanju kvalitete života ugrožene djece u zemljama u razvoju, kroz proces koji ujedinjuje ljude preko kultura, te pruža smisao i vrijednost njihovim životima. 
   Pomozite i Vi! Odlukom za korištenje Prospan® proizvoda podržavate Plan-ov program pomoći djeci u zemljama u razvoju. 
   
 žena.hr 

Prospan® i humanitarna organizacija Plan pomažu djeci

<para>Upoznati profesore s načelima inkluzivnih škola, stvoriti pozitivan stav prema školovanju djece s teškoćama zajedno s vršnjacima te ponajprije osposobiti profesore za rad s djecom i mladima s teškoćama cilj je posljednjeg projekta hrvatske udruge za stručnu pomoć djeci s posebnim potrebama – IDEM.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Riječ je o projektu Cjeloživotnim obrazovanjem učitelja do škole za sve tijekom kojeg je u pet hrvatskih gradova, Zagrebu, Osijeku, Zadru, Vukovaru i Šibeniku održano niz radionica s profesorima srednjih strukovnih škola kako bih ih se pripremilo i educiralo za rad s djecom i mladima s teškoćama. Projekt je pri završetku, a do kraja lipnja po gradovima će biti organizirane i posljednje radionice za profesore srednjih strukovnih škola, koji su zahvaljujući radu sa stručnjacima, dobili prijeko potrebna teorijska i praktična znanja za rad s djecom i mladima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U Republici Hrvatskoj evidentirano je ukupno 429.421 osoba s invaliditetom, odnosno 9,7 % ukupne populacije (4.437.460 stanovnika prema popisu stanovništva iz 2001. godine) što je u suglasju sa svjetskim pokazateljima prema kojima 10% ukupne populacije ima neki od oblika invaliditeta/teškoća. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prema podacima Ministarstva znanosti, obrazovanja i športa, od ukupno 187.695 srednjoškolaca, 2.766 čine učenici s teškoćama, što ukazuje da je samo 1,47 % učenika s teškoćama uključeno u redovni sustav srednjoškolskog odgoja i obrazovanja. Uzevši u obzir navedene podatke, zaključak je da u RH oko 8,5 % učenika s teškoćama srednjoškolske dobi nije prepoznato niti im je osigurana adekvatna podrška neophodna za funkcioniranje u redovnim uvjetima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Većina djece i mladih s teškoćama koji su uključeni u redovni obrazovni sustav ima nedovoljnu stručnu pomoć. Jedan defektolog - stručni suradnik koji radi u nekoliko škola ne može pružiti više od savjetodavne pomoći učiteljima, a rehabilitacijski programi i pomoć u učenju ne mogu se u potpunosti provoditi. S obzirom da profesori tokom studija nisu stekli potreba specifična znanja, ovim projektom nastoji ih se teorijskim i praktičkim znanjima pripremiti za rad s djecom i mladima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Edukacijom profesora za rad s učenicima s teškoćama utječemo na povećanje uspješnosti u školovanju učenika s posebnim potrebama kao i ostalih učenika. Izuzetno važnom smatramo percepciju profesora i drugih stručnih suradnika o kvaliteti njihovih učinaka u radu s učenicima s posebnim obrazovnim potrebama, koja će se pojačati ukoliko imaju mogućnost izmijeniti ideje i probleme sa svojim kolegama, te temeljem razmjene iskustava dobiti priliku unaprijediti kvalitetu vlastitog rada. Boljom informiranošću o teškoćama učenika s posebnim obrazovnim potrebama profesori postaju provoditelji integracije; stručna osposobljenost mijenja vrijednosni sustav i pristup takvom učeniku; profesionalna kompetentnost za izradu i primjenu prilagođenih programa uvelike doprinosi socijalnoj integraciji i stvaranju samopoštovanja kod tih učenika, te njihovo aktivnije sudjelovanje u realizaciji vlastitih potencijala“ objašnjava dr.sc. Ljiljana Igrić, predsjednica udruge IDEM.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Cjeloživotnim obrazovanjem učitelja do škole za sve Educirani profesori preduvjet su inkluzivne škole Upoznati profesore s načelima inkluzivnih škola, stvoriti pozitivan stav prema školovanju djece s teškoćama zajedno s vršnjacima te ponajprije osposobiti profesore za rad s djecom i mladima s teškoćama cilj je posljednjeg projekta hrvatske udruge za stručnu pomoć djeci s posebnim potrebama – IDEM.
   Riječ je o projektu Cjeloživotnim obrazovanjem učitelja do škole za sve tijekom kojeg je u pet hrvatskih gradova, Zagrebu, Osijeku, Zadru, Vukovaru i Šibeniku održano niz radionica s profesorima srednjih strukovnih škola kako bih ih se pripremilo i educiralo za rad s djecom i mladima s teškoćama. Projekt je pri završetku, a do kraja lipnja po gradovima će biti organizirane i posljednje radionice za profesore srednjih strukovnih škola, koji su zahvaljujući radu sa stručnjacima, dobili prijeko potrebna teorijska i praktična znanja za rad s djecom i mladima.
   U Republici Hrvatskoj evidentirano je ukupno 429.421 osoba s invaliditetom, odnosno 9,7 % ukupne populacije (4.437.460 stanovnika prema popisu stanovništva iz 2001. godine) što je u suglasju sa svjetskim pokazateljima prema kojima 10% ukupne populacije ima neki od oblika invaliditeta/teškoća. Prema podacima Ministarstva znanosti, obrazovanja i športa, od ukupno 187.695 srednjoškolaca, 2.766 čine učenici s teškoćama, što ukazuje da je samo 1,47 % učenika s teškoćama uključeno u redovni sustav srednjoškolskog odgoja i obrazovanja. Uzevši u obzir navedene podatke, zaključak je da u RH oko 8,5 % učenika s teškoćama srednjoškolske dobi nije prepoznato niti im je osigurana adekvatna podrška neophodna za funkcioniranje u redovnim uvjetima.
   Većina djece i mladih s teškoćama koji su uključeni u redovni obrazovni sustav ima nedovoljnu stručnu pomoć. Jedan defektolog - stručni suradnik koji radi u nekoliko škola ne može pružiti više od savjetodavne pomoći učiteljima, a rehabilitacijski programi i pomoć u učenju ne mogu se u potpunosti provoditi. S obzirom da profesori tokom studija nisu stekli potreba specifična znanja, ovim projektom nastoji ih se teorijskim i praktičkim znanjima pripremiti za rad s djecom i mladima.
   „Edukacijom profesora za rad s učenicima s teškoćama utječemo na povećanje uspješnosti u školovanju učenika s posebnim potrebama kao i ostalih učenika. Izuzetno važnom smatramo percepciju profesora i drugih stručnih suradnika o kvaliteti njihovih učinaka u radu s učenicima s posebnim obrazovnim potrebama, koja će se pojačati ukoliko imaju mogućnost izmijeniti ideje i probleme sa svojim kolegama, te temeljem razmjene iskustava dobiti priliku unaprijediti kvalitetu vlastitog rada. Boljom informiranošću o teškoćama učenika s posebnim obrazovnim potrebama profesori postaju provoditelji integracije; stručna osposobljenost mijenja vrijednosni sustav i pristup takvom učeniku; profesionalna kompetentnost za izradu i primjenu prilagođenih programa uvelike doprinosi socijalnoj integraciji i stvaranju samopoštovanja kod tih učenika, te njihovo aktivnije sudjelovanje u realizaciji vlastitih potencijala“ objašnjava dr.sc. Ljiljana Igrić, predsjednica udruge IDEM.
   
 žena.hr 

Cjeloživotnim obrazovanjem učitelja do škole za sve

<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svaki roditelj zna da je zanovijetanje jedna od najiritantnijih dječjih navika. I iako to ponašanje vrhunac "doživljava" oko četvrte godine njihovog života, ono se može nastaviti sve do školskih godina. Ono što morate znati o zanovijetanju je da je ono naučeno, pa ga se tako i možete riješiti – i to s jednostavnim planom u četiri koraka. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Korak 1. Nemojte imati niti malo tolerancije za zanovijetanje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najbolji način da se zaustavi ovakvo ponašanje je da izravno odbijete slušati njegovo zanovijetanje – osim ako ne govori pristojnim tonom. Znači na prvu naznaku cviljenja ili urlanja – odlučno kažite: "Prestani. Ne želim te slušati kako cviliš i zanovijetaš, ako mi želiš nešto reći, uradi to lijepo i pristojno." Tada nastavite raditi što ste i prije radili ili otiđite i ignorirajte svoje dijete sve dok vam se obrati prihvatljivim tonom i načinom. Zanovijetanje, urlanje i cvilenje vaše dijete koristi kako bi privuklo vašu pažnju, zato je trik da ne izgledate iživcirano i da ne reagirate na njegove "provokacije". Budite oprezni: i neverbalna komunikacija se broji, i vaše je dijete zna itekako dobro čitati. Podignuta obrva, mrštenje ili značajan pogled bit će mu signal da je postigao cilj - privući vašu pažnju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Okrenite se prema njemu kada prestane cviliti (čak i na par sekundi) i kažite: "Ja ću te saslušati kada se počneš lijepo ponašati i razgovarati. Mogu li ti sad pomoći?". Ovo je dobro vrijeme i da mu kažete da od sada i nadalje može očekivati automatsko "ne" svaki put kad krene sa zanovijetanjem i dernjavom. Djeca će s ovom navikom prestati kad vide da njome ništa ne postižu.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Korak 2. Demonstrirajte ispravan ton glasa i pravilnu komunikaciju<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Odaberite vrijeme kada je vaše dijete smireno kako biste s njim porazgovarali o tome zbog čega je njegovo zanovijetanje, urlanje i cvilež  neprihvatljivo. Ključno je da mu objasnite razliku između normalnog govorenja i komunikacije i njegovog zanovijetanja, urlanja i cvileža. Primjerice: "Evo neispravnog načina: 'Ja hoću toooooooo!'. Ovo pak je pravilan način kad ću te saslušati: 'Mogu li dobiti igračku koja je na polici?'. Kad nešto želiš ili ti nešto ne odgovara, ne smiješ vikati, već moraš pristojno zamoliti, bez dernjanja. Pokušaj sad ti." Pazite da ne oponašate svoje dijete. Vaš cilj je da ga naučite nešto tako da razumije vaša očekivanja bez da se osjeća kao da ga ismijavate. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Korak 3. Dajte mu priznanje za njegove napore pristojnog ponašanja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Promjena nikad nije lagana, osobito ako je dijete već usvojilo neku naviku. Zato mu odajte priznanje svaki puta kada pokuša drugačiji pristup i pokuša s vama pristojno komunicirati. Zapamtite, najbolja pohvala je uvijek zaslužena i jasno određena. Pokušajte mu odgovoriti s: "Hvala ti što si me tako lijepo zamolio" ili "Baš lijepo što si mi to objasnio smireno", ili nešto slično ovisno o situaciji. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Korak 4.  Ako se zanovijetanje nastavi, moraju postojati posljedice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako ste konstantno pokušavali ignorirati njegovo zanovijetanje, urlanje i cvilenje, i pokušali o tome razgovarati s djetetom,  no svejedno nema promjene - vrijeme je odredite posljedice, kako bi znao da njegovo ponašanje nećete tolerirati. Napravite popis što ćete napraviti kada počne imati svoj "show" kod kuće ili negdje vani (primjerice u dućanu). Na primjer, ako vozite – zaustavite vozilo i čekajte sve dok se ne smiri i počne s vama normalno razgovarati. Slušajte radio ili čitajte dok čekate – tako će mu biti jasnije da s vama nema šale. Na nekom javnom mjestu – kinu ili koncertu – izađite odmah van i nemojte se vratiti sve dok se ne smiri, ili još bolje, prvih par puta – odmah ga odvedite kući.  Ako ste u dućanu – što je najbrže moguće obavite što morate i ignorirajte ga najbolje kako možete i niti slučajno nemojte udovoljiti njegovim prohtjevima samo zato što vas drugi ljudi gledaju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nemojte misliti da možete pričekati dok dođete kući kako biste poradili na ispravljanju krivog ponašanja vašeg djeteta. Kad god se "scena" dogodi, odmah morate reagirati. Mirno mu odmah na prvi znak kažite: "Dobro znaš da je ovakvo ponašanje neprihvatljivo. Ako nastaviš odmah idemo kući."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Znajte da će posljedice imati efekta samo ako ih koristite svaki puta kada se loše ponašanje dogodi. Kao u koraku 1. - morate ostati smireni i ne pokazivati emocije. Nemojte mu održati bukvicu, vikati na njega, pokazivati ljutnju ili da ste iziritirani. I iznad svega: nemojte udovoljiti njegovim zahtjevima, samo zato da vam ne bi radio scenu. Morate biti dosljedni, ne možete ga jednom kazniti, a drugi puta popustiti. Ako ostanete čvrsti, ovaj problem ćete relativno brzo riješiti. Nemojte popuštati!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Lako zaustavite zanovijetanje svog djeteta "Ispada", urlanja i cvilenja riješite se ignoriranjem 
   Svaki roditelj zna da je zanovijetanje jedna od najiritantnijih dječjih navika. I iako to ponašanje vrhunac "doživljava" oko četvrte godine njihovog života, ono se može nastaviti sve do školskih godina. Ono što morate znati o zanovijetanju je da je ono naučeno, pa ga se tako i možete riješiti – i to s jednostavnim planom u četiri koraka. 
   
   
   Korak 1. Nemojte imati niti malo tolerancije za zanovijetanje
   Najbolji način da se zaustavi ovakvo ponašanje je da izravno odbijete slušati njegovo zanovijetanje – osim ako ne govori pristojnim tonom. Znači na prvu naznaku cviljenja ili urlanja – odlučno kažite: "Prestani. Ne želim te slušati kako cviliš i zanovijetaš, ako mi želiš nešto reći, uradi to lijepo i pristojno." Tada nastavite raditi što ste i prije radili ili otiđite i ignorirajte svoje dijete sve dok vam se obrati prihvatljivim tonom i načinom. Zanovijetanje, urlanje i cvilenje vaše dijete koristi kako bi privuklo vašu pažnju, zato je trik da ne izgledate iživcirano i da ne reagirate na njegove "provokacije". Budite oprezni: i neverbalna komunikacija se broji, i vaše je dijete zna itekako dobro čitati. Podignuta obrva, mrštenje ili značajan pogled bit će mu signal da je postigao cilj - privući vašu pažnju. 
   Okrenite se prema njemu kada prestane cviliti (čak i na par sekundi) i kažite: "Ja ću te saslušati kada se počneš lijepo ponašati i razgovarati. Mogu li ti sad pomoći?". Ovo je dobro vrijeme i da mu kažete da od sada i nadalje može očekivati automatsko "ne" svaki put kad krene sa zanovijetanjem i dernjavom. Djeca će s ovom navikom prestati kad vide da njome ništa ne postižu.  
   Korak 2. Demonstrirajte ispravan ton glasa i pravilnu komunikaciju
   Odaberite vrijeme kada je vaše dijete smireno kako biste s njim porazgovarali o tome zbog čega je njegovo zanovijetanje, urlanje i cvilež  neprihvatljivo. Ključno je da mu objasnite razliku između normalnog govorenja i komunikacije i njegovog zanovijetanja, urlanja i cvileža. Primjerice: "Evo neispravnog načina: 'Ja hoću toooooooo!'. Ovo pak je pravilan način kad ću te saslušati: 'Mogu li dobiti igračku koja je na polici?'. Kad nešto želiš ili ti nešto ne odgovara, ne smiješ vikati, već moraš pristojno zamoliti, bez dernjanja. Pokušaj sad ti." Pazite da ne oponašate svoje dijete. Vaš cilj je da ga naučite nešto tako da razumije vaša očekivanja bez da se osjeća kao da ga ismijavate. 
   Korak 3. Dajte mu priznanje za njegove napore pristojnog ponašanja
   Promjena nikad nije lagana, osobito ako je dijete već usvojilo neku naviku. Zato mu odajte priznanje svaki puta kada pokuša drugačiji pristup i pokuša s vama pristojno komunicirati. Zapamtite, najbolja pohvala je uvijek zaslužena i jasno određena. Pokušajte mu odgovoriti s: "Hvala ti što si me tako lijepo zamolio" ili "Baš lijepo što si mi to objasnio smireno", ili nešto slično ovisno o situaciji. 
   Korak 4.  Ako se zanovijetanje nastavi, moraju postojati posljedice
   Ako ste konstantno pokušavali ignorirati njegovo zanovijetanje, urlanje i cvilenje, i pokušali o tome razgovarati s djetetom,  no svejedno nema promjene - vrijeme je odredite posljedice, kako bi znao da njegovo ponašanje nećete tolerirati. Napravite popis što ćete napraviti kada počne imati svoj "show" kod kuće ili negdje vani (primjerice u dućanu). Na primjer, ako vozite – zaustavite vozilo i čekajte sve dok se ne smiri i počne s vama normalno razgovarati. Slušajte radio ili čitajte dok čekate – tako će mu biti jasnije da s vama nema šale. Na nekom javnom mjestu – kinu ili koncertu – izađite odmah van i nemojte se vratiti sve dok se ne smiri, ili još bolje, prvih par puta – odmah ga odvedite kući.  Ako ste u dućanu – što je najbrže moguće obavite što morate i ignorirajte ga najbolje kako možete i niti slučajno nemojte udovoljiti njegovim prohtjevima samo zato što vas drugi ljudi gledaju. 
   Nemojte misliti da možete pričekati dok dođete kući kako biste poradili na ispravljanju krivog ponašanja vašeg djeteta. Kad god se "scena" dogodi, odmah morate reagirati. Mirno mu odmah na prvi znak kažite: "Dobro znaš da je ovakvo ponašanje neprihvatljivo. Ako nastaviš odmah idemo kući."
   Znajte da će posljedice imati efekta samo ako ih koristite svaki puta kada se loše ponašanje dogodi. Kao u koraku 1. - morate ostati smireni i ne pokazivati emocije. Nemojte mu održati bukvicu, vikati na njega, pokazivati ljutnju ili da ste iziritirani. I iznad svega: nemojte udovoljiti njegovim zahtjevima, samo zato da vam ne bi radio scenu. Morate biti dosljedni, ne možete ga jednom kazniti, a drugi puta popustiti. Ako ostanete čvrsti, ovaj problem ćete relativno brzo riješiti. Nemojte popuštati!
 žena.hr 

Lako zaustavite zanovijetanje svog djeteta

<para> Izmeđuostalog, tvrtka je razvila vlastitu liniju odjeće za djevojčice pod nazivom RITAM, a za čitatelje Klinfo.hr portala pripremili su 10 haljinica u lipanjskoj igri darivanja!</para>
<para>Najveću prednost tvrtka ima u inovativnom pristupu razvoju proizvoda u tekstilu i odjeći, dugogodišnjem iskustvu, znanju, kvaliteti, a posebno u mladom, uigranom i entuzijastičnom timu zaposlenika.</para>
<para>To su prepoznala i inozemna tržišta, pa Element razvija kolekcije najvišeg ranga odjeće i izvozi za potrebe klijenata na tržištu Švedske.</para>
<para>Element vas poziva da pogledate njihovu vlastitu liniju <ulink url="http://www.element-studio.hr/djecja-odjeca/odjeca-za-djevojcice.html">dječje odjeće RITAM </ulink>, namijenjenu djevojčicama od 4-12 godina, s naglaskom na haljine i svečaniju odjeću.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 IGRA DARIVANJA - DOBITNICI<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Kako bi dobili uvid u potrebe roditelja i djece kada je odjeća u pitanju, tvrtka Element napravila je kratku anketu, a 10 čitatelja Klinfo.hr portala koji su je ispunili nagrađeno je bogatim odjevnim nagradama za djevojčice!
</para>
<para>
 DOBITNICI:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5 x haljina za djevojčice Heidi (na slici lijevo):<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <emphasis>Željka Sakač, Kloštar Vojakovački <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Frane Parenta, Split<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Linda Draškić, Brdovec<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Heidi Pavlović, Rijeka<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ivana Zrinščak, Kozice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </emphasis>
 5 x haljina za djevojčice Alisa (na slici desno) <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <emphasis>Gordana Hajduk, Varaždin<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iva Genter, Koprivnica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tea Gatackic, Zagreb<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Elizabeta Matuzalem Marinović, Osijek<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Andreja Blazinarić, Gornji Kućan</emphasis>
</para>
<para>
 ČESTITAMO!!!
</para>
<para>Klikom na LIKE / SVIĐA MI SE na <ulink url="https://www.facebook.com/pages/Element-doo/139504719452141">FACEBOOK STRANICI</ulink> tvrtke Element, povećali ste šanse za svoj dobitak, a na istoj stranici možete postaviti sva dodatna pitanja vezana uz igru darivanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Novosti iz tvrtke možete pratiti i na njihovu <ulink url="http://twitter.com/#%21/elementdoo">Twitter profilu</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para/>
<para>
 KONTAKT:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 ELEMENT d.o.o.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Petra Zrinskog 1, Hrašćica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>42000 Varaždin<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tel: 042/ 206 461<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.element-studio.hr">www.element-studio.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="mailto:element@element-studio.hr">element@element-studio.hr</ulink>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

DOBITNICI u igri darivanja: OSVOJITE LJETNE HALJINICE za djevojčice! Element je tekstilna tvrtka koja se bavi osmišljavanjem, razvojem i izradom kolekcija odjeće te su već više godina prisutni na hrvatskom i stranim tržištima.  Izmeđuostalog, tvrtka je razvila vlastitu liniju odjeće za djevojčice pod nazivom RITAM, a za čitatelje Klinfo.hr portala pripremili su 10 haljinica u lipanjskoj igri darivanja!
Najveću prednost tvrtka ima u inovativnom pristupu razvoju proizvoda u tekstilu i odjeći, dugogodišnjem iskustvu, znanju, kvaliteti, a posebno u mladom, uigranom i entuzijastičnom timu zaposlenika.
To su prepoznala i inozemna tržišta, pa Element razvija kolekcije najvišeg ranga odjeće i izvozi za potrebe klijenata na tržištu Švedske.
Element vas poziva da pogledate njihovu vlastitu liniju dječje odjeće RITAM , namijenjenu djevojčicama od 4-12 godina, s naglaskom na haljine i svečaniju odjeću.

   
   
   IGRA DARIVANJA - DOBITNICI
   

Kako bi dobili uvid u potrebe roditelja i djece kada je odjeća u pitanju, tvrtka Element napravila je kratku anketu, a 10 čitatelja Klinfo.hr portala koji su je ispunili nagrađeno je bogatim odjevnim nagradama za djevojčice!


   DOBITNICI:
      5 x haljina za djevojčice Heidi (na slici lijevo):
      
   
   Željka Sakač, Kloštar Vojakovački Frane Parenta, SplitLinda Draškić, BrdovecHeidi Pavlović, RijekaIvana Zrinščak, Kozice
      
   
   5 x haljina za djevojčice Alisa (na slici desno) 
      
   
   Gordana Hajduk, VaraždinIva Genter, KoprivnicaTea Gatackic, ZagrebElizabeta Matuzalem Marinović, OsijekAndreja Blazinarić, Gornji Kućan


   ČESTITAMO!!!

Klikom na LIKE / SVIĐA MI SE na FACEBOOK STRANICI tvrtke Element, povećali ste šanse za svoj dobitak, a na istoj stranici možete postaviti sva dodatna pitanja vezana uz igru darivanja.
   Novosti iz tvrtke možete pratiti i na njihovu Twitter profilu.
   



   KONTAKT:
   ELEMENT d.o.o.Petra Zrinskog 1, Hrašćica42000 VaraždinTel: 042/ 206 461
   www.element-studio.hr
   
   element@element-studio.hr


     Klinfo.hr 

4de39be155491

DOBITNICI u igri darivanja: OSVOJITE LJETNE HALJINICE za djevojčice!

<para> Želja da mališani pospreme barem igračke i odjeću jednaka je želji da usred ljeta padne metar snijega. Čini se kako je to jednostavno nemoguće postići.</para>
<para>Mnogi pokušavaju s raznim metodama privoliti djecu da počiste za sobom ili makar vrate nešto na mjesto. Ljutnja ne pomaže, vikanje ne pomaže, lijepa riječ ne pomaže, objašnjavanje donosi nula bodova, potkupljivanje ima efekt kratkog vijeka. Čini se kako doista ništa ne pomaže.</para>
<para>Jedna mama ispričala je da je pokušala lukavo pobacati sve što su djeca ostavila na njihov krevet, kako bi im stvari smetale i kako bi djecu potaknula da maknu stvari prije no što će se popeti i leći. No ni to nije upalilo, jer klincima nije bio nikakav problem spavati pokraj tenisica i ležati na bageru. Štoviše, bili su ushićeni što mogu spavati sa svim svojim igračkama i stvarima.</para>
<para>Ne funkcionira ni odvajanje posebne sobe ili kutka za igračke i dječje stvari tako da je nered u samo jednom dijelu doma. Prije ili kasnije, one će se ponovno naći po cijelom stanu.</para>
<para>Postoji jedna metoda koja bi možda mogla upaliti. Nabavite veliku platnenu košaru za rublje i na njoj sašijte veliko strašno lice koje će umjesto usta imati rupu. Upoznajte "gospodina Žderonju" s djecom i objasnite im da on živi na vrhu ormara na kraju hodnika (ili u sobi), no ponekad šeće po stanu i jede sve preostale igračke i dječje stvari koje pronađe razbacane. Najviše voli igračke, bicikle i druge dječje stvari.</para>
<para>Kada želite da djeca maknu igračke i naprave malo reda, dovoljno je reći "Čujem nekog kako grebe po vratima ormara. Da to nije možda gospodin Žderonja koji će doći i pojesti vam sve igračke? Možda bolje da ih sve odmah spremimo!".</para>
<para>Kada čuju što se sprema, djeca će početi trčkarati okolo istovremeno prestrašena, ali i uzbuđena, spremajući žurno svoje omiljene stvari kako ih gospon Žderonja ne bi pojeo. Žderonja može krenuti i u obilazak soba u potrazi za nečim što bi mogao popapati. Ako ništa ne pronađe, Žderonja će plakati, a klinci se smijati i zabavljati.</para>
<para>Istu igru možete ponoviti nekoliko puta tjedno, pa ako već neće biti savršeno čista, vaša kuća ipak će izgledati mnogo bolje.</para>
<para>Svake subote ili nedjelje ujutro, gospodin Žderonja može povratiti svoje svari koje je pojeo, ali djeca moraju brzo pokupiti stvari i vratiti ih na svoje mjesto, jer čim ih izbaci, on ih počinje ponovno jesti. Ohrabrite klince rečenicom "Brzo, brzo, pospremite ih prije no što ih Ždero ponovno pojede!"</para>
<para>Ako se dogodi da djeca izjave da im nije stalo do neke određene stvari ili ne znaju čak ni čija je, neka je gospodin Žderonja ponovno pojede, a vi počnite skupljati stvari koje možete donirati djeci u domu ili Crvenom križu. Kod vas ih ionako nitko više ne želi. </para>

Gospodin Žderonja ili kako naučiti predškolce da pospreme svoje stvari? Mame koje kod kuće imaju dvoje ili troje djece mlađe od šest godina znaju što im je najveći problem (osim manjka sna i vječnog plača u kući) - kaos i nered po kući ili stanu.  Želja da mališani pospreme barem igračke i odjeću jednaka je želji da usred ljeta padne metar snijega. Čini se kako je to jednostavno nemoguće postići.
Mnogi pokušavaju s raznim metodama privoliti djecu da počiste za sobom ili makar vrate nešto na mjesto. Ljutnja ne pomaže, vikanje ne pomaže, lijepa riječ ne pomaže, objašnjavanje donosi nula bodova, potkupljivanje ima efekt kratkog vijeka. Čini se kako doista ništa ne pomaže.
Jedna mama ispričala je da je pokušala lukavo pobacati sve što su djeca ostavila na njihov krevet, kako bi im stvari smetale i kako bi djecu potaknula da maknu stvari prije no što će se popeti i leći. No ni to nije upalilo, jer klincima nije bio nikakav problem spavati pokraj tenisica i ležati na bageru. Štoviše, bili su ushićeni što mogu spavati sa svim svojim igračkama i stvarima.
Ne funkcionira ni odvajanje posebne sobe ili kutka za igračke i dječje stvari tako da je nered u samo jednom dijelu doma. Prije ili kasnije, one će se ponovno naći po cijelom stanu.
Postoji jedna metoda koja bi možda mogla upaliti. Nabavite veliku platnenu košaru za rublje i na njoj sašijte veliko strašno lice koje će umjesto usta imati rupu. Upoznajte "gospodina Žderonju" s djecom i objasnite im da on živi na vrhu ormara na kraju hodnika (ili u sobi), no ponekad šeće po stanu i jede sve preostale igračke i dječje stvari koje pronađe razbacane. Najviše voli igračke, bicikle i druge dječje stvari.
Kada želite da djeca maknu igračke i naprave malo reda, dovoljno je reći "Čujem nekog kako grebe po vratima ormara. Da to nije možda gospodin Žderonja koji će doći i pojesti vam sve igračke? Možda bolje da ih sve odmah spremimo!".
Kada čuju što se sprema, djeca će početi trčkarati okolo istovremeno prestrašena, ali i uzbuđena, spremajući žurno svoje omiljene stvari kako ih gospon Žderonja ne bi pojeo. Žderonja može krenuti i u obilazak soba u potrazi za nečim što bi mogao popapati. Ako ništa ne pronađe, Žderonja će plakati, a klinci se smijati i zabavljati.
Istu igru možete ponoviti nekoliko puta tjedno, pa ako već neće biti savršeno čista, vaša kuća ipak će izgledati mnogo bolje.
Svake subote ili nedjelje ujutro, gospodin Žderonja može povratiti svoje svari koje je pojeo, ali djeca moraju brzo pokupiti stvari i vratiti ih na svoje mjesto, jer čim ih izbaci, on ih počinje ponovno jesti. Ohrabrite klince rečenicom "Brzo, brzo, pospremite ih prije no što ih Ždero ponovno pojede!"
Ako se dogodi da djeca izjave da im nije stalo do neke određene stvari ili ne znaju čak ni čija je, neka je gospodin Žderonja ponovno pojede, a vi počnite skupljati stvari koje možete donirati djeci u domu ili Crvenom križu. Kod vas ih ionako nitko više ne želi.  Klinfo.hr 

4de25ead5d1e6

Gospodin Žderonja ili kako naučiti predškolce da pospreme svoje stvari?

<para> Mama Kathy Witterick (38) i tata David Stocker (39) žele odgojiti malenog ili malenu Storm kao dijete bez spolnog identiteta i obilježja.</para>
<para>Kada se na samu Novu godinu rodila beba Storm njezini roditelji su odaslali svim prijateljima e-mail sa sljedećom porukom: "Odlučili smo da vam za sad nećemo otkriti spol bebe Storm čime želimo odati priznanje slobodi odabira u svijetu punom raznih ograničenja i zauzeti se za drugačiji svijet u kojem će Storm provesti svoj životni vijek".</para>
<para>Čak su se i braća malenog ili malene Storm, 2-godišnji Kio i 5-godišnji Jazz morali zavjetovati na šutnju i držanje spola najmlađe prinove u obitelji tajnom, a također i bliski obiteljski prijatelj koji zna istinu.</para>
<para>"Primjetili smo da roditelji često odlučuju u ime svoje djece i to nam je odbojno", kazao je otac bebe. Cijela obitelj zbog ovakvih se izjava našla na meti medija, pa čak i djedovi i bake, koji pružaju podršku, ne vole o odluci svoje djece razgovarati s prijateljima i suradnicima.</para>
<para>Stručnjaci za razvoj djece čestitaju roditeljima na hrabrosti i pokušaju da odgoje dijete bez ograničenja koje spolni stereotipi neizbježno stavljaju na mlade generacije, ali kažu da se radi o psihološkom eksperimentu koji bi mogao imati potencijalno opasne posljedice na dijete.
</para>
<para>"Odgojiti dijete koje nije ni dječak, niti djevojčica je u nekom smislu kreiranje čudaka", kazao je dr. Eugene Beresin, voditelj dječjeg psihijatrijskog odjela bolnice Massachusetts General Hospital. "To ih izdvaja na način da ni sami ne znaju tko su. Imati svijest o sebi i svom osobnom identitetu nužan je dio normalnog i zdravog razvoja", dodaje dr. Beresin. Isto tako, "bespolan" odgoj stavlja dijete pod rizik zlostavljanja, marginalizacije i pretvaranja djeteta u žrtvu okoline, smatra ovaj stručnjak za razvoj djece i njihove psihe. </para>
<para>Većina roditelja iznimno je uzbuđena da što prije sazna spol djeteta i prije njegova rođenja. Svi imamo spolni identitet. "Misija da se muževne i ženstvene značajke više uravnoteže, izjednače i budu prilagodljivije, umjesto da su podložne osudama, divan je pothvat, ali u utopijskom društvu. Mi živimo u društvu u kojem nas naš spol čini ponosnima", kaže dr. Beresin. </para>
<para>Obitelj Stocker na ideju o jedinstvenom odgoju došla je nakon proučavanja dječje knjige iz 1978. godine koja nosi naziv "X: Predivna dječja priča", autora Loisa Goulda. Autor koristi simbolizam i alegoriju da izrazi spolnu kreativnost. </para>
<para>David Stocker učitelj je u alternativnoj srednjoj školi, a svoje lekcije temelji na problemima društvene pravednosti. Mama Kathy Witterick prakticira nešto što se naziva "unschooling", a slično je školovanju kod kuće, no bez davanja ocjena, bez bilježnica i ispita.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Spolni stereotipi VS. odgoj bez spolnog identiteta
</para>
<para>"Formiranje identiteta je ključno za svako ljudsko biće, a dio toga je i svijest o vlastitu spolu. U igri je mnogo kulturalnih i društvenih sila", kaže dr. Beresin.</para>
<para>Od seksualne revolucije u 70-tim godinama prošlog stoljeća, stručnjaci za razvoj djece prihvatili su mnogo fleksibilniji pogled na spol. Odbačeni su i neki stereotipi vezani za dječake da su samostalniji, neempatični, snažni i dobri vojnici, kao i za djevojčice koje se trebalo odgajati da budu empatične, sklone pomaganju, dobre njegovateljice i brižne članice društva.</para>
<para>Od tada, žene su postale sklonije natjecanju s muškarcima, agresivnije i neovisnije, a dječacima se dozvoljava da plaču i pokažu slabost.</para>
<para>Unatoč tim pomacima u samom stručnom pristupu razvoju djece, društvo i dalje zahtijeva da se dječaci i djevojčice tretiraju drugačije. Djevojčice se od malena odgajaju i socijaliziraju kao ljubiteljice lutkica o kojima brinu, toplih boja (ružičaste većinom) i igračaka koje se vežu za kućanstvo. Dječacima se nameće da nose plavo, zeleno, smeđe i sivo i da budu hrabri, spretni i čvrsti.</para>
<para>Možda se to događa zato što ljudi brkaju spol i rod. Načelno, riječ spol koristi se za sve one razlikovne osobine koje su biološki i nasljedno uvjetovane, dok rod označava one razlikovne osobine koje su uvjetovane društvenom okolinom i odgojem. Drugim riječima, eksperiment kojem je podvrgnuta beba Storm tiče se roda, odnosno izbjegavanja učenja ponašanja koje društvo smatra prihvatljivima, a koje je puno stereotipa temeljenih na spolu. </para>
<para>Razlike u ponašanju djevojčica i dječaka nisu biološki uvjetovane, već su uvjetovane odgojem i okolinom koja je zadala smjernice kako bi se oni trebali ponašati obzirom na svoj spol. I sama struka, odnosno znanost dio je određene kulture, a ta je kultura pod snažnim utjecajem spolnih stereotipa.</para>
<para>Ne postoji muški ili ženski mozak niti dokaz da se muška i ženska djeca rađaju s drugačijim mozgom. Spolni kromosomi određuju samo izgled tijela i reproduktivnu specifičnost.</para>
<para>S druge strane, dijete koje pokušava izbjeći stereotipe društva u tom istom društvu treba živjeti i funkcionirati. Prvi problemi nastat će kada dijete bez spolnih obilježja dođe među vršnjake koji imaju razvijenu svijest o spolu (djeca 3+) i vrlo će vjerojatno biti stigmatizirano. Dijete bez spolnih obilježja moglo bi odrasti bez stava o vlastitu identitetu što mu otežava obranu samog sebe. Ukoliko nisi svijestan svog identiteta, nemaš ni temelj na kojem ćeš graditi svoju obranu u stanju društvene ugroženosti.</para>
<para>Djeca grade svijest o sebi pomoću roditelja koji im usađuju vlastite projekcije kroz odgoj, njegu i brigu, a te se projekcije većinom naslanjaju na djetetov spol. Ukoliko roditelji ne projiciraju svoje vrijednosti i ne pomognu djetetu izgraditi identitet, ono može ostati zbunjeno i nesigurno.</para>
<para>Mišljenje da će dijete pronaći istinskog sebe neovisno o svom odnosu s okolinom i roditeljima je teško ostvariva fantazija, zaključuju stručnjaci.</para>

Eksperiment: Roditelji kriju spol djeteta i odgajaju ga bez spolnih obilježja Storm Stoker ime je 4-mjesečne bebe iz Toronta za koju nitko, osim njezinih roditelja, dva starija brata i primalja, ne zna kojeg je spola.  Mama Kathy Witterick (38) i tata David Stocker (39) žele odgojiti malenog ili malenu Storm kao dijete bez spolnog identiteta i obilježja.
Kada se na samu Novu godinu rodila beba Storm njezini roditelji su odaslali svim prijateljima e-mail sa sljedećom porukom: "Odlučili smo da vam za sad nećemo otkriti spol bebe Storm čime želimo odati priznanje slobodi odabira u svijetu punom raznih ograničenja i zauzeti se za drugačiji svijet u kojem će Storm provesti svoj životni vijek".
Čak su se i braća malenog ili malene Storm, 2-godišnji Kio i 5-godišnji Jazz morali zavjetovati na šutnju i držanje spola najmlađe prinove u obitelji tajnom, a također i bliski obiteljski prijatelj koji zna istinu.
"Primjetili smo da roditelji često odlučuju u ime svoje djece i to nam je odbojno", kazao je otac bebe. Cijela obitelj zbog ovakvih se izjava našla na meti medija, pa čak i djedovi i bake, koji pružaju podršku, ne vole o odluci svoje djece razgovarati s prijateljima i suradnicima.
Stručnjaci za razvoj djece čestitaju roditeljima na hrabrosti i pokušaju da odgoje dijete bez ograničenja koje spolni stereotipi neizbježno stavljaju na mlade generacije, ali kažu da se radi o psihološkom eksperimentu koji bi mogao imati potencijalno opasne posljedice na dijete.

"Odgojiti dijete koje nije ni dječak, niti djevojčica je u nekom smislu kreiranje čudaka", kazao je dr. Eugene Beresin, voditelj dječjeg psihijatrijskog odjela bolnice Massachusetts General Hospital. "To ih izdvaja na način da ni sami ne znaju tko su. Imati svijest o sebi i svom osobnom identitetu nužan je dio normalnog i zdravog razvoja", dodaje dr. Beresin. Isto tako, "bespolan" odgoj stavlja dijete pod rizik zlostavljanja, marginalizacije i pretvaranja djeteta u žrtvu okoline, smatra ovaj stručnjak za razvoj djece i njihove psihe. 
Većina roditelja iznimno je uzbuđena da što prije sazna spol djeteta i prije njegova rođenja. Svi imamo spolni identitet. "Misija da se muževne i ženstvene značajke više uravnoteže, izjednače i budu prilagodljivije, umjesto da su podložne osudama, divan je pothvat, ali u utopijskom društvu. Mi živimo u društvu u kojem nas naš spol čini ponosnima", kaže dr. Beresin. 
Obitelj Stocker na ideju o jedinstvenom odgoju došla je nakon proučavanja dječje knjige iz 1978. godine koja nosi naziv "X: Predivna dječja priča", autora Loisa Goulda. Autor koristi simbolizam i alegoriju da izrazi spolnu kreativnost. 
David Stocker učitelj je u alternativnoj srednjoj školi, a svoje lekcije temelji na problemima društvene pravednosti. Mama Kathy Witterick prakticira nešto što se naziva "unschooling", a slično je školovanju kod kuće, no bez davanja ocjena, bez bilježnica i ispita.

   
   Spolni stereotipi VS. odgoj bez spolnog identiteta

"Formiranje identiteta je ključno za svako ljudsko biće, a dio toga je i svijest o vlastitu spolu. U igri je mnogo kulturalnih i društvenih sila", kaže dr. Beresin.
Od seksualne revolucije u 70-tim godinama prošlog stoljeća, stručnjaci za razvoj djece prihvatili su mnogo fleksibilniji pogled na spol. Odbačeni su i neki stereotipi vezani za dječake da su samostalniji, neempatični, snažni i dobri vojnici, kao i za djevojčice koje se trebalo odgajati da budu empatične, sklone pomaganju, dobre njegovateljice i brižne članice društva.
Od tada, žene su postale sklonije natjecanju s muškarcima, agresivnije i neovisnije, a dječacima se dozvoljava da plaču i pokažu slabost.
Unatoč tim pomacima u samom stručnom pristupu razvoju djece, društvo i dalje zahtijeva da se dječaci i djevojčice tretiraju drugačije. Djevojčice se od malena odgajaju i socijaliziraju kao ljubiteljice lutkica o kojima brinu, toplih boja (ružičaste većinom) i igračaka koje se vežu za kućanstvo. Dječacima se nameće da nose plavo, zeleno, smeđe i sivo i da budu hrabri, spretni i čvrsti.
Možda se to događa zato što ljudi brkaju spol i rod. Načelno, riječ spol koristi se za sve one razlikovne osobine koje su biološki i nasljedno uvjetovane, dok rod označava one razlikovne osobine koje su uvjetovane društvenom okolinom i odgojem. Drugim riječima, eksperiment kojem je podvrgnuta beba Storm tiče se roda, odnosno izbjegavanja učenja ponašanja koje društvo smatra prihvatljivima, a koje je puno stereotipa temeljenih na spolu. 
Razlike u ponašanju djevojčica i dječaka nisu biološki uvjetovane, već su uvjetovane odgojem i okolinom koja je zadala smjernice kako bi se oni trebali ponašati obzirom na svoj spol. I sama struka, odnosno znanost dio je određene kulture, a ta je kultura pod snažnim utjecajem spolnih stereotipa.
Ne postoji muški ili ženski mozak niti dokaz da se muška i ženska djeca rađaju s drugačijim mozgom. Spolni kromosomi određuju samo izgled tijela i reproduktivnu specifičnost.
S druge strane, dijete koje pokušava izbjeći stereotipe društva u tom istom društvu treba živjeti i funkcionirati. Prvi problemi nastat će kada dijete bez spolnih obilježja dođe među vršnjake koji imaju razvijenu svijest o spolu (djeca 3+) i vrlo će vjerojatno biti stigmatizirano. Dijete bez spolnih obilježja moglo bi odrasti bez stava o vlastitu identitetu što mu otežava obranu samog sebe. Ukoliko nisi svijestan svog identiteta, nemaš ni temelj na kojem ćeš graditi svoju obranu u stanju društvene ugroženosti.
Djeca grade svijest o sebi pomoću roditelja koji im usađuju vlastite projekcije kroz odgoj, njegu i brigu, a te se projekcije većinom naslanjaju na djetetov spol. Ukoliko roditelji ne projiciraju svoje vrijednosti i ne pomognu djetetu izgraditi identitet, ono može ostati zbunjeno i nesigurno.
Mišljenje da će dijete pronaći istinskog sebe neovisno o svom odnosu s okolinom i roditeljima je teško ostvariva fantazija, zaključuju stručnjaci. Klinfo.hr 

4de252c537149

Eksperiment: Roditelji kriju spol djeteta i odgajaju ga bez spolnih obilježja

<para> Kada dođemo na poslovni sastanak, razgovor za posao ili među grupu ljudi koje ne poznajemo, oko 90% prvog dojma i mišljenja o nama oni će kreirati na temelju našeg izgleda i neverbalne komunikacije u prvim sekundama susreta. Neverbalna komunikacija i njezino "čitanje" iznimno je važno i u našim privatnim odnosima s dragim ljudima te u socijalizaciji općenito.</para>
<para>Ona se uči u djetinjstvu, baš kao i empatija, bonton ili pismenost. No okolina u kojoj odrastaju naši mališani jedinstvena je kao ni jedna u prošlosti i dramatično utječe na njihov i naš život, zahvaljujući tehnologiji koja mijenja našu svakodnevicu, društvene odnose među ljudima i naš mozak.</para>
<para>Prema ispitivanju Istraživačkog centra za pamćenje i starenje Sveučilišta u Kaliforniji, tehnologija mijenja naš mozak što je posebno važno za našu djecu - "digitalne urođenike" koji su rođeni u svijetu laptopa, tableta, mobitela, twitanja i Facebooka. Djeci se često predbacuje da previše vremena troše na korištenje te tehnologije, a premalo na dirketne društvene kontakte u stvarnom svijetu.</para>
<para>Znanstvenici tek istražuju fenomene vezane uz utjecaj tehnologije na mlade generacije te su otkrili da dnevna izloženost računalima, pametnim telefonima, video igricama, internetskim stranicama i tražilicama i sl. stimulira promjenu moždanih stanica i oslobađanje neurotransmitera, čime se doslovno ojačavaju novi moždani putevi, a oslabljuju neki stari.
</para>
<para>Postoji i stvarna vrijednost u novim moždanim krugovima: naša djeca razvijaju i ojačavaju sposobnost bržeg reagiranja na vizualnu stimulaciju i prerađivanja velike količine informacija te izdvajanja bitnog od nebitnog. </para>
<para>No istovremeno dok mozak djece razvija nove kapacitete za online socijalizaciju, moždani krugovi zaduženi za komunikaciju jedan-na-jedan počinju atrofirati, odnosno kržljati. Posljedica toga je da djeca (i sljedeća generacija radnika) gube sposobnost čitanja neverbalne komunikacije, što bi im moglo stvarati probleme u njihovoj okolini.</para>
<para/>
<hmn:youtube xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="http://www.youtube.com/embed/QUSWZTe44ng"/>

Tehnologija "odgaja" djecu koja ne znaju čitati govor tijela i komunicirati u stvarnom svijetu Neverbalna komunikacija podjednako je važna, ako ne i važnija od one verbalne.  Kada dođemo na poslovni sastanak, razgovor za posao ili među grupu ljudi koje ne poznajemo, oko 90% prvog dojma i mišljenja o nama oni će kreirati na temelju našeg izgleda i neverbalne komunikacije u prvim sekundama susreta. Neverbalna komunikacija i njezino "čitanje" iznimno je važno i u našim privatnim odnosima s dragim ljudima te u socijalizaciji općenito.
Ona se uči u djetinjstvu, baš kao i empatija, bonton ili pismenost. No okolina u kojoj odrastaju naši mališani jedinstvena je kao ni jedna u prošlosti i dramatično utječe na njihov i naš život, zahvaljujući tehnologiji koja mijenja našu svakodnevicu, društvene odnose među ljudima i naš mozak.
Prema ispitivanju Istraživačkog centra za pamćenje i starenje Sveučilišta u Kaliforniji, tehnologija mijenja naš mozak što je posebno važno za našu djecu - "digitalne urođenike" koji su rođeni u svijetu laptopa, tableta, mobitela, twitanja i Facebooka. Djeci se često predbacuje da previše vremena troše na korištenje te tehnologije, a premalo na dirketne društvene kontakte u stvarnom svijetu.
Znanstvenici tek istražuju fenomene vezane uz utjecaj tehnologije na mlade generacije te su otkrili da dnevna izloženost računalima, pametnim telefonima, video igricama, internetskim stranicama i tražilicama i sl. stimulira promjenu moždanih stanica i oslobađanje neurotransmitera, čime se doslovno ojačavaju novi moždani putevi, a oslabljuju neki stari.

Postoji i stvarna vrijednost u novim moždanim krugovima: naša djeca razvijaju i ojačavaju sposobnost bržeg reagiranja na vizualnu stimulaciju i prerađivanja velike količine informacija te izdvajanja bitnog od nebitnog. 
No istovremeno dok mozak djece razvija nove kapacitete za online socijalizaciju, moždani krugovi zaduženi za komunikaciju jedan-na-jedan počinju atrofirati, odnosno kržljati. Posljedica toga je da djeca (i sljedeća generacija radnika) gube sposobnost čitanja neverbalne komunikacije, što bi im moglo stvarati probleme u njihovoj okolini.

 Klinfo.hr 

4de21eb76d922

Tehnologija "odgaja" djecu koja ne znaju čitati govor tijela i komunicirati u stvarnom svijetu

<para>Jednostavno se ne može dovoljno naglasiti koliko je važno osjetljivu bebinu kožu mazati visokim zaštitnim faktorom, jer im uobičajene zaštitne kreme protiv sunca neće biti dovoljne na jakom ljetnom suncu.</para>
<para>
 Prije šestog mjeseca starosti uopće nije preporučljivo bebu izlagati suncu niti mazati zaštitnim kremama.
</para>
<para>Nakon šestog mjeseca, direktno izlaganje jakim ljetnim sunčevim zrakama treba izbjegavati, odnosno paziti da bebe ne borave na suncu između 10:00 i 17:00 sati kada je ono najjače i izaziva opekline na koži.</para>
<para>Minimalni faktor kojim treba namazati bebu je faktor 50 sa učinkovitim i snažnim UVA i UVB filterima. Preporučljivo je koristiti kreme koje se baziraju na mineralima te su bez dodataka parfema, alkohola i kemijskih filtera. Mnoge kremice imat će u sebi i razne blagotvorne dodatke (zeleni čaj, aloe veru, pantenol, vitamine i slično), što nije na odmet za bebinu nježnu kožu koja treba hranjive tvari i hidratizaciju.</para>
<para>
 Kreme poznatih kozmetičkih kompanija koje možete kupiti u drogerijama i parfumerijama stoje između 70 i 110 kuna (za 100 ml ili manje), dok ćete one organske na bazi minerala, koje su odlične i za bebe s alergijskim reakcijama, pronaći u trgovinama zdravom prehranom i ljekarnama po cijeni između 150 i 200 kuna. Većina krema se lagano nanosi, odnosno razmazuje po bebinoj koži.</para>
<para>Isto tako, svaki roditelj zna da je ravnomjerno nanošenje kremice na kožu djeteta ponekad prava borba, ali unatoč negodovanju mališana, koža se treba prekriti zaštitnim faktorom u potpunosti te se mazanje treba ponoviti svakih nekoliko sati.</para>
<para>Osim kreme s faktorom 50, sve bebe treba zaštititi odjećom koja će prekriti veći dio tijela (ne zaboravite na ručice i nožice koje ipak treba namazati), šeširićima ili kapicama, zaštitnim kišobranima ili suncobranima na kolicima, pa čak i mini sunčanim naočalama, te izbjegavati situcije u kojima sunce direktno "prži" na bebicu.</para>
<para>U Hrvatskoj se mogu kupiti i UV zaštitni šeširići koje izrađuje tvrtka MVG.
</para>
<heading4>Još nekoliko ideja</heading4>
<para>
 Na plaži
Imajte na umu da se pokraj bilo kakve vodene površine sunčeve zrake reflektiraju i mogu djelovati na kožu čak i ako se nalazite u hladu. Na plaži bebu treba smjestiti u hladu i ispod šatora (na rasklapanje) ili suncobrana. Čak i kada je u hladu, bebu treba namazati zaštitnom kremom, jer možda nije izložena direktnom suncu, ali je i dalje izložena štetnim UV zrakama.</para>
<para>
 Tijekom šetnje
Mnogi proizvođači kolica i dječje opreme imaju u ponudi pokrivače s filterom koji odbija UV zrake i štiti od sunca, a djetetu svejedno omogućava zdravu cirkulaciju zraka i prekrasan pogled u kojem može uživati za šetnje s roditeljima.</para>
<para>
 Tijekom vožnje u autu
Tijekom vožnje u autu, na stakla se mogu postaviti zaštitne folije ili sjenila, kako beba u sjedalici ne bi bila izložena sunčevim zrakama. Dovoljno je 5 ili 10 minuta, a da joj sunce nanese ozbiljne iritacije ili opekline na koži. Preporučljivo je ne putovati s bebom po najjačem suncu, pa se na cestu uputite u ranim jutarnjim ili večernjim satima.</para>
<para>
 Voda, voda i samo voda
Bez obzira gdje se nalazili, bebi osigurajte tijekom ljeta dovoljno tekućine, od čega je najbolja obična voda.</para>

Zaštita bebine kože od sunca Ljeto znači laganu odjeću i obuću i laganiju hranu, ali nikako i laganu zaštitu od sunca, a posebno kad su bebe u pitanju. Jednostavno se ne može dovoljno naglasiti koliko je važno osjetljivu bebinu kožu mazati visokim zaštitnim faktorom, jer im uobičajene zaštitne kreme protiv sunca neće biti dovoljne na jakom ljetnom suncu.

   Prije šestog mjeseca starosti uopće nije preporučljivo bebu izlagati suncu niti mazati zaštitnim kremama.

Nakon šestog mjeseca, direktno izlaganje jakim ljetnim sunčevim zrakama treba izbjegavati, odnosno paziti da bebe ne borave na suncu između 10:00 i 17:00 sati kada je ono najjače i izaziva opekline na koži.
Minimalni faktor kojim treba namazati bebu je faktor 50 sa učinkovitim i snažnim UVA i UVB filterima. Preporučljivo je koristiti kreme koje se baziraju na mineralima te su bez dodataka parfema, alkohola i kemijskih filtera. Mnoge kremice imat će u sebi i razne blagotvorne dodatke (zeleni čaj, aloe veru, pantenol, vitamine i slično), što nije na odmet za bebinu nježnu kožu koja treba hranjive tvari i hidratizaciju.

   Kreme poznatih kozmetičkih kompanija koje možete kupiti u drogerijama i parfumerijama stoje između 70 i 110 kuna (za 100 ml ili manje), dok ćete one organske na bazi minerala, koje su odlične i za bebe s alergijskim reakcijama, pronaći u trgovinama zdravom prehranom i ljekarnama po cijeni između 150 i 200 kuna. Većina krema se lagano nanosi, odnosno razmazuje po bebinoj koži.
Isto tako, svaki roditelj zna da je ravnomjerno nanošenje kremice na kožu djeteta ponekad prava borba, ali unatoč negodovanju mališana, koža se treba prekriti zaštitnim faktorom u potpunosti te se mazanje treba ponoviti svakih nekoliko sati.
Osim kreme s faktorom 50, sve bebe treba zaštititi odjećom koja će prekriti veći dio tijela (ne zaboravite na ručice i nožice koje ipak treba namazati), šeširićima ili kapicama, zaštitnim kišobranima ili suncobranima na kolicima, pa čak i mini sunčanim naočalama, te izbjegavati situcije u kojima sunce direktno "prži" na bebicu.
U Hrvatskoj se mogu kupiti i UV zaštitni šeširići koje izrađuje tvrtka MVG.

Još nekoliko ideja

   Na plaži
Imajte na umu da se pokraj bilo kakve vodene površine sunčeve zrake reflektiraju i mogu djelovati na kožu čak i ako se nalazite u hladu. Na plaži bebu treba smjestiti u hladu i ispod šatora (na rasklapanje) ili suncobrana. Čak i kada je u hladu, bebu treba namazati zaštitnom kremom, jer možda nije izložena direktnom suncu, ali je i dalje izložena štetnim UV zrakama.

   Tijekom šetnje
Mnogi proizvođači kolica i dječje opreme imaju u ponudi pokrivače s filterom koji odbija UV zrake i štiti od sunca, a djetetu svejedno omogućava zdravu cirkulaciju zraka i prekrasan pogled u kojem može uživati za šetnje s roditeljima.

   Tijekom vožnje u autu
Tijekom vožnje u autu, na stakla se mogu postaviti zaštitne folije ili sjenila, kako beba u sjedalici ne bi bila izložena sunčevim zrakama. Dovoljno je 5 ili 10 minuta, a da joj sunce nanese ozbiljne iritacije ili opekline na koži. Preporučljivo je ne putovati s bebom po najjačem suncu, pa se na cestu uputite u ranim jutarnjim ili večernjim satima.

   Voda, voda i samo voda
Bez obzira gdje se nalazili, bebi osigurajte tijekom ljeta dovoljno tekućine, od čega je najbolja obična voda. Klinfo.hr 

beba plaza sunce pixabay free

Zaštita bebine kože od sunca

<para> Naravno, radi se o čistoj znatiželji i znanstvenim eksperimentima od kojih se roditeljima diže kosa na glavi, ali klincima predstvljaju jednu od najzanimljivijih metoda otkrivanja svijeta u smislu "Što će se dogoditi ako ovo stavim ovdje...".</para>
<para>Šalu na stranu, neki od sitnih predmeta koji se nađu u organizmu djeteta mogu doista biti opasne. Primjerice, male baterijice ubrzano korodiraju i ispuštaju kemikalije, pa su iznimno opasne. Druge pak će se, poput graha ili sjemenke, nekako same probviti.</para>
<para>Što učiniti i treba li paničariti, kada se strano tijelo nađe u tijelu našeg mališana?</para>
<para>
 Nos
</para>
<para>Nos postaje iznimno zanimljiv klincima starosti oko 5 ili 6 godina.</para>
<para>Što u njega stane?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pripazite na sljedeće sitne predmete: grašak, grah, kukuruzne pahuljice, bombončiće i druge prehrambene sitnice, magnetiće, lego kockice ili elemente, sitne plastične igračke (npr. kotačić od autića)  </para>
<para>Što učiniti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko predmet možete vidjeti, pokušajte ga izvaditi pomoću pincete. Pokušati možete i s ispuhivanjem na način da se zatvori nosnica u kojoj se ne nalazi strano tijelo. Pedijatri također koriste i potaknuto kihanje, pa stavite malo papra pod nosić kako bi se kihanjem predmet pokušao izbaciti iz nosne šupljine. Ako je predmet topiv u vodi, tuširajte dijete kako bi se potakli skreti iz nosa, predmet omekšao (npr. bombon) te kako bi ga lakše izvadili iz nosića. U ovom posljednjem slučaju pomažu i razne slane otopine za čišćenje nosne šupljine. </para>
<para>Ukoliko ništa ne pomogne, odvedite dijete pedijatru s time da ga nikako ne polažite na leđa i ne dozvolite mu da zaspi s predmetom u nosiću, kako on ne bi bio apsorbiran u pluća.</para>
<para>
 Uši
</para>
<para>Kao i u slučaju nosa, ušima će se najviše baviti mališani starosti oko 5 ili 6 godina.</para>
<para>Što u njega stane? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prehrambene sitnice, kukci, perlice od nakita, sitni dijelovi igračaka i sl.</para>
<para>Što učiniti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dijete koje si je zataklo nešto u uho počet će se žaliti na neugodnost, žuljanje, oticanje ili osjećaj začepljenost u uhu, no vjerojatno nećete izvana ništa vidjeti. Bit će potreban posjet pedijatru iako se stavljanje stranih predmeta u uho ne tretira kao hitni slučaj. Predmeti se u ušnom kanalu ne mogu micati, jer ih bubnjić sprječava da prijeđu u opasno područje srednjeg ili unutrašnjeg uha.</para>
<para>Ono što možete pokušati je ispirati uho uz pomoć injekcijske šprice ili mlaza tuša, ali nikako ne gurajte djetetu pincete i druge priručne alate u uho. Isto tako, izbjegavajte ispiranje vodom ukoliko se u uški nađu grah ili grašak, jer svaka kuharica zna da će zbog vode još više nabubriti.</para>
<para>
 Usta/grlo
</para>
<para>Usta najviše vole istraživati bebe i mališani starosti od 1 do 3 godine.</para>
<para>Što najviše gutaju?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Gotovo sve. Kao što je navedeno u uvodu članka, popis je jednostavno beskonačan... hrana, dijelovi olovaka, novčići, puzzle, baterijice, mali plastični predmeti, kockice i sl.</para>
<para>Što učiniti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prije svega, istraživanja su pokazala da 40% onog što je završilo u probavnom sustavu vašeg mališana uopće ne znate niti ste zamijetili. No to je i dobra vijest, jer znači da se probavilo samo od sebe bez ikakvih većih komplikacija. Ukoliko ste vidjeli da je maleni nešto maznuo što se ne jede, a jede i pije normalno te ne osjeća bol, predmet je vjerojatno pao u želudac.</para>
<para>Problem nastaje kada dijete počne sliniti, grgljati i ne može disati ili gutati. Tada je potrebna hitna intervencija kako bi se oslobodili dišni putevi.</para>
<para>Isto tako, svakako treba posjetiti liječnika ukoliko je dijete progutalo nešto oštro, veće od 1 cm u promjeru i otrovno (tekućine, baterije, magnetiće...).</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Kad u nosu završi bombon, a u želucu lego kockica Sjemenke lubenice, lego kockice, plastične kuglice, gumbi, grah... Popis stvari koje dijete može progutati ili si zataknuti u nos ili uši, jednostavno je beskonačan.  Naravno, radi se o čistoj znatiželji i znanstvenim eksperimentima od kojih se roditeljima diže kosa na glavi, ali klincima predstvljaju jednu od najzanimljivijih metoda otkrivanja svijeta u smislu "Što će se dogoditi ako ovo stavim ovdje...".
Šalu na stranu, neki od sitnih predmeta koji se nađu u organizmu djeteta mogu doista biti opasne. Primjerice, male baterijice ubrzano korodiraju i ispuštaju kemikalije, pa su iznimno opasne. Druge pak će se, poput graha ili sjemenke, nekako same probviti.
Što učiniti i treba li paničariti, kada se strano tijelo nađe u tijelu našeg mališana?

   Nos

Nos postaje iznimno zanimljiv klincima starosti oko 5 ili 6 godina.
Što u njega stane?Pripazite na sljedeće sitne predmete: grašak, grah, kukuruzne pahuljice, bombončiće i druge prehrambene sitnice, magnetiće, lego kockice ili elemente, sitne plastične igračke (npr. kotačić od autića)  
Što učiniti?Ukoliko predmet možete vidjeti, pokušajte ga izvaditi pomoću pincete. Pokušati možete i s ispuhivanjem na način da se zatvori nosnica u kojoj se ne nalazi strano tijelo. Pedijatri također koriste i potaknuto kihanje, pa stavite malo papra pod nosić kako bi se kihanjem predmet pokušao izbaciti iz nosne šupljine. Ako je predmet topiv u vodi, tuširajte dijete kako bi se potakli skreti iz nosa, predmet omekšao (npr. bombon) te kako bi ga lakše izvadili iz nosića. U ovom posljednjem slučaju pomažu i razne slane otopine za čišćenje nosne šupljine. 
Ukoliko ništa ne pomogne, odvedite dijete pedijatru s time da ga nikako ne polažite na leđa i ne dozvolite mu da zaspi s predmetom u nosiću, kako on ne bi bio apsorbiran u pluća.

   Uši

Kao i u slučaju nosa, ušima će se najviše baviti mališani starosti oko 5 ili 6 godina.
Što u njega stane? Prehrambene sitnice, kukci, perlice od nakita, sitni dijelovi igračaka i sl.
Što učiniti?Dijete koje si je zataklo nešto u uho počet će se žaliti na neugodnost, žuljanje, oticanje ili osjećaj začepljenost u uhu, no vjerojatno nećete izvana ništa vidjeti. Bit će potreban posjet pedijatru iako se stavljanje stranih predmeta u uho ne tretira kao hitni slučaj. Predmeti se u ušnom kanalu ne mogu micati, jer ih bubnjić sprječava da prijeđu u opasno područje srednjeg ili unutrašnjeg uha.
Ono što možete pokušati je ispirati uho uz pomoć injekcijske šprice ili mlaza tuša, ali nikako ne gurajte djetetu pincete i druge priručne alate u uho. Isto tako, izbjegavajte ispiranje vodom ukoliko se u uški nađu grah ili grašak, jer svaka kuharica zna da će zbog vode još više nabubriti.

   Usta/grlo

Usta najviše vole istraživati bebe i mališani starosti od 1 do 3 godine.
Što najviše gutaju?Gotovo sve. Kao što je navedeno u uvodu članka, popis je jednostavno beskonačan... hrana, dijelovi olovaka, novčići, puzzle, baterijice, mali plastični predmeti, kockice i sl.
Što učiniti?Prije svega, istraživanja su pokazala da 40% onog što je završilo u probavnom sustavu vašeg mališana uopće ne znate niti ste zamijetili. No to je i dobra vijest, jer znači da se probavilo samo od sebe bez ikakvih većih komplikacija. Ukoliko ste vidjeli da je maleni nešto maznuo što se ne jede, a jede i pije normalno te ne osjeća bol, predmet je vjerojatno pao u želudac.
Problem nastaje kada dijete počne sliniti, grgljati i ne može disati ili gutati. Tada je potrebna hitna intervencija kako bi se oslobodili dišni putevi.
Isto tako, svakako treba posjetiti liječnika ukoliko je dijete progutalo nešto oštro, veće od 1 cm u promjeru i otrovno (tekućine, baterije, magnetiće...).

     Klinfo.hr 

4de135f15311c

Kad u nosu završi bombon, a u želucu lego kockica

<para>. Bolno je za odraslu osobu jer je prisiljena voditi takve razgovore s djetetom čije djetinjstvo bi trebalo biti bezbrižno, ali i za dijete koje se treba naučiti snositi sa osjećajima straha, tuge i bespomoćnosti.</para>
<para>Statistike iz 2011. godine govore da u Hrvatskoj svake godine 10.000 žena i 10.500 muškaraca oboli od raka, a svake godine u Hrvatskoj od raka umire čak 12.500 ljudi. Kad se bolest dogodi nekome u našoj obitelji, teško je istinu sakriti od djece. Oni će kad tad shvatiti da se nešto događa i početi postavljati pitanja.</para>
<para>Radi se o jednoj od najtežih situacija koja se obitelji može dogoditi, pa su stručnjaci dali nekoliko smjernica kako se postaviti prema djeci i kako im objasniti da osoba koja ima im je bliska i koju vole, boluje od teške bolesti.</para>
<para>
 Kako odrediti što reći djeci, a što ne?
</para>
<para>Najvažniji faktor prilikom ove odluke je dob djeteta. Formula je uvijek reći istinu, ali na način na koji to djeca mogu shvatiti i pripremiti se na moguće promjene koje će se dogoditi u obitelji. Djeca uvijek teže rutini u svakodnevnim aktivnostima i odnosima, jer se tako osjećaju sigurnima. Kada život postane nepredvidljiv, trebat će im vaša pomoć da se prilagode promjenama. </para>
<para>Maloj djeci (do 8 godina starosti) ne treba iznositi puno detalja, dok će oni malo stariji (između 8 i 12 godina) te tinejdžeri najverojatnije zahtijevati da znaju što više. Tinejdžeri, koji testiraju svoju neovisnost i granice, imat će potpuno različite brige od, primjerice, 5-godišnjaka čija svakodnevica u potpunosti ovisi o roditeljskoj njezi i brizi.</para>
<para>
 Što dijete treba znati bez obzira na dob?
</para>
<para>Djeca svih dobi trebaju dobiti sljedeće osnovne informacije:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Vrstu raka ili bolesti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Dio tijela gdje se rak ili tumor nalazi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Kako će se liječiti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Kakve će to imati posljedice na njihov život</para>
<para>
 Hoće li se dijete uznemiriti?
</para>
<para>Neka djeca jako će se uzrujati kada čuju da im je netko drag bolestan, dok će se neka ponašati kao da se ništa loše ne događa. Bez obzira kakva reakcija bila, važno je djetetu dati uravnoteženu sliku. Dijete treba znati da je rak ozbiljna bolest, ali ne i neizlječivo i beznadno stanje.</para>
<para>Emotivna reakcija djeteta ovisit će o mnogim stvarima, uključujući i kako će mu se vijest prenijeti. Ona će ovisiti i o djetetovim vlastitim iskustvima s bolestima i boravcima u bolnicama. Zato je važno da roditelji odaberu trenutak kada su smireni i staloženi. Ukoliko se radi o obitelji s oba roditelja, dobro je da oba budu prisutna kada se djetetu iznosi vijest o bolesti člana obitelji. U jednoroditeljskim obiteljima, roditelj može zamoliti odraslu osobu koja sudjeluje u djetetovu životu i u koju djete ima povjerenja, da bude prisutna kada se razgovara o raku. Također, važno je da i ta osoba bude smirena i stabilna.</para>
<para>Ukoliko uoči razgovora osjetite nesigurnost i uznemirenost, bolje je razgovor odgoditi za neko drugo vrijeme kada će vam emocije biti pod kontrolom. To ne znači da se pred djecom treba pretvarati da je sve super i da niste zabrinuti. U redu je čak i da djeca ponekad vide vaše suze. U redu je priznati djeci da je došao period kada ćete biti malo uznemireni, ali je isto tako važno da kad prvi puta razgovarate o bolesti koja je zadesila člana vaše obitelji, budete pod emotivnom kontrolom da bez napada panike djecu uvjerite da je u redu osjećati strah i uznemirenost, ali da ste za njih ovdje, da ćete im biti potpora i da će vaša obitelj sve zajedno prebroditi.</para>
<para>
 Postoje li neke reakcije na koje se treba pripremiti?
</para>
<para>Svako dijete je drugačije. Neka djeca neće znati izraziti što osjećaju riječima, ali će pokazati ponašanjem. Neka djeca počinju se ponašati manje zrelo, no što inače jesu. Neki mogu početi kriviti sebe. Kod mnogih mališana povećava se razina povjerenja u roditelje.</para>
<para>
 Kako odgovoriti na pitanje o umiranju?
</para>
<para>Djeca u određenoj dobi znaju da je jedan od potencijalnih ishoda bolesti - smrt. Stoga se može dogoditi da dijete pita hoće li oboljela osoba umrijeti, a vrlo često ih brine hoće li umrijeti i mama i tata, ako se ta bolest samo tako pojavi?</para>
<para>Na pitanje o umiranju svakako treba odgovoriti. Čak i ako ga dijete nije postavilo, gotovo sigurno je da o tome razmišlja i da će se taj strah javiti ukoliko razumije koncept smrti i umiranja.</para>
<para>Djeci se mogu reći sljedeće utješne rečenice, a ovisno o situaciji:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ponekad ljudi umiru od raka. Ne očekujem da će se to dogoditi, jer su mi liječnici rekli da imaju jako dobre lijekove za takve bolesti, a moj tip raka (ili osobe koja je bolesna), obično se može izlječiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Liječnici su mi rekli da su mi šanse da se izlječim vrlo dobre. Ja ću im u tome vjerovati, jer imam dobre razloge da im vjerujem. Nadam se da im i ti vjeruješ. Ako se situacija promijeni i saznam nešto novo, ja ću ti to reći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Nema načina da sada znamo što će se dogoditi. Znat ću puno više kada završim s prvim liječenjem. Tada ću ti svakako reći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Liječnici puno znaju o vrsti raka koju ja imam i kako je liječiti. A ja ću dati sve od sebe i napraviti sve što treba da što prije ozdravim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Moj rak je dosta težak za izlječiti, ali ja ću dati sve od sebe da mi bude bolje. Za sada nitko ne zna što će se dogoditi. No ono u što možeš biti siguran je da ću biti iskren/a prema tebi o svemu što se događa. Ako se ne možeš prestati brinuti, molim te reci mi, pa ćemo zajedno pokušati ne se brinuti. Može?</para>
<para>Razgovoro o bolesti u obitelji ne svodi se na jedan jedini. S djetetom treba razgovarati o njegovim strahovima i opterećenjima kontinuirano, odnosno kada dijete iskaže želju i potrebu. Nikako nije pametno ignorirati naknadna pitanja ili odbiti dijete odgovorom: "Već sam ti sve rekao/rekla, premali si i ne možeš to razumijeti".</para>
<para>
 Treba li dijete stručnu pomoć?
</para>
<para>Ponekad, kada je bolest vezana za jednog od roditelja, odnosno za osobu koja živi u istom kućanstvu s djetetom i kada dijete svjedoči iz prve ruke simptomima i poteškoćama u kojima se draga im osoba nalazi, pojavit će se ponašanje koje može upućivati da djetetu treba stručna pomoć. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Profesionalna pomoć bit će potrebna ako:</para>
<para>- dijete se ne može samo snositi s osjećajima tuge<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- neprekidno je tužno i zabrinuto, zbog čega ne može "normalno" funkcionirati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- neutješno je i razgovorom se ne može doprijeti do njega<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- priznaje da razmišlja o samoozljeđivanju<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- iznimno je osjetljivo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- vrlo brzo postaje iznimno ljuto<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- pokazuje neuspjeh u školi zbog osjećaja izgubljenosti i dekoncentracije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- postaje asocijalno i zatvara se u sebe<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- općenito se ponaša potpuno drugačije no prije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- ima promjene u apetitu, rutini spavanja, energiji<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- nema interesa prema određenim aktivnostima koje je ranije obožavalo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- puno plače i ne može spavati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kako djetetu reći da član obitelji boluje od raka ili neke druge teške bolesti? Ova tema iznimno je teška, jer polazi od toga da je netko u vašoj obitelji ozbiljno bolestan, što je samo po sebi veliko emotivno opterećenje za odrasle ukućane, a kad situaciju treba objasniti djeci, sve zajedno postaje bolno . Bolno je za odraslu osobu jer je prisiljena voditi takve razgovore s djetetom čije djetinjstvo bi trebalo biti bezbrižno, ali i za dijete koje se treba naučiti snositi sa osjećajima straha, tuge i bespomoćnosti.
Statistike iz 2011. godine govore da u Hrvatskoj svake godine 10.000 žena i 10.500 muškaraca oboli od raka, a svake godine u Hrvatskoj od raka umire čak 12.500 ljudi. Kad se bolest dogodi nekome u našoj obitelji, teško je istinu sakriti od djece. Oni će kad tad shvatiti da se nešto događa i početi postavljati pitanja.
Radi se o jednoj od najtežih situacija koja se obitelji može dogoditi, pa su stručnjaci dali nekoliko smjernica kako se postaviti prema djeci i kako im objasniti da osoba koja ima im je bliska i koju vole, boluje od teške bolesti.

   Kako odrediti što reći djeci, a što ne?

Najvažniji faktor prilikom ove odluke je dob djeteta. Formula je uvijek reći istinu, ali na način na koji to djeca mogu shvatiti i pripremiti se na moguće promjene koje će se dogoditi u obitelji. Djeca uvijek teže rutini u svakodnevnim aktivnostima i odnosima, jer se tako osjećaju sigurnima. Kada život postane nepredvidljiv, trebat će im vaša pomoć da se prilagode promjenama. 
Maloj djeci (do 8 godina starosti) ne treba iznositi puno detalja, dok će oni malo stariji (između 8 i 12 godina) te tinejdžeri najverojatnije zahtijevati da znaju što više. Tinejdžeri, koji testiraju svoju neovisnost i granice, imat će potpuno različite brige od, primjerice, 5-godišnjaka čija svakodnevica u potpunosti ovisi o roditeljskoj njezi i brizi.

   Što dijete treba znati bez obzira na dob?

Djeca svih dobi trebaju dobiti sljedeće osnovne informacije:- Vrstu raka ili bolesti- Dio tijela gdje se rak ili tumor nalazi- Kako će se liječiti- Kakve će to imati posljedice na njihov život

   Hoće li se dijete uznemiriti?

Neka djeca jako će se uzrujati kada čuju da im je netko drag bolestan, dok će se neka ponašati kao da se ništa loše ne događa. Bez obzira kakva reakcija bila, važno je djetetu dati uravnoteženu sliku. Dijete treba znati da je rak ozbiljna bolest, ali ne i neizlječivo i beznadno stanje.
Emotivna reakcija djeteta ovisit će o mnogim stvarima, uključujući i kako će mu se vijest prenijeti. Ona će ovisiti i o djetetovim vlastitim iskustvima s bolestima i boravcima u bolnicama. Zato je važno da roditelji odaberu trenutak kada su smireni i staloženi. Ukoliko se radi o obitelji s oba roditelja, dobro je da oba budu prisutna kada se djetetu iznosi vijest o bolesti člana obitelji. U jednoroditeljskim obiteljima, roditelj može zamoliti odraslu osobu koja sudjeluje u djetetovu životu i u koju djete ima povjerenja, da bude prisutna kada se razgovara o raku. Također, važno je da i ta osoba bude smirena i stabilna.
Ukoliko uoči razgovora osjetite nesigurnost i uznemirenost, bolje je razgovor odgoditi za neko drugo vrijeme kada će vam emocije biti pod kontrolom. To ne znači da se pred djecom treba pretvarati da je sve super i da niste zabrinuti. U redu je čak i da djeca ponekad vide vaše suze. U redu je priznati djeci da je došao period kada ćete biti malo uznemireni, ali je isto tako važno da kad prvi puta razgovarate o bolesti koja je zadesila člana vaše obitelji, budete pod emotivnom kontrolom da bez napada panike djecu uvjerite da je u redu osjećati strah i uznemirenost, ali da ste za njih ovdje, da ćete im biti potpora i da će vaša obitelj sve zajedno prebroditi.

   Postoje li neke reakcije na koje se treba pripremiti?

Svako dijete je drugačije. Neka djeca neće znati izraziti što osjećaju riječima, ali će pokazati ponašanjem. Neka djeca počinju se ponašati manje zrelo, no što inače jesu. Neki mogu početi kriviti sebe. Kod mnogih mališana povećava se razina povjerenja u roditelje.

   Kako odgovoriti na pitanje o umiranju?

Djeca u određenoj dobi znaju da je jedan od potencijalnih ishoda bolesti - smrt. Stoga se može dogoditi da dijete pita hoće li oboljela osoba umrijeti, a vrlo često ih brine hoće li umrijeti i mama i tata, ako se ta bolest samo tako pojavi?
Na pitanje o umiranju svakako treba odgovoriti. Čak i ako ga dijete nije postavilo, gotovo sigurno je da o tome razmišlja i da će se taj strah javiti ukoliko razumije koncept smrti i umiranja.
Djeci se mogu reći sljedeće utješne rečenice, a ovisno o situaciji:- Ponekad ljudi umiru od raka. Ne očekujem da će se to dogoditi, jer su mi liječnici rekli da imaju jako dobre lijekove za takve bolesti, a moj tip raka (ili osobe koja je bolesna), obično se može izlječiti.- Liječnici su mi rekli da su mi šanse da se izlječim vrlo dobre. Ja ću im u tome vjerovati, jer imam dobre razloge da im vjerujem. Nadam se da im i ti vjeruješ. Ako se situacija promijeni i saznam nešto novo, ja ću ti to reći.- Nema načina da sada znamo što će se dogoditi. Znat ću puno više kada završim s prvim liječenjem. Tada ću ti svakako reći.- Liječnici puno znaju o vrsti raka koju ja imam i kako je liječiti. A ja ću dati sve od sebe i napraviti sve što treba da što prije ozdravim.- Moj rak je dosta težak za izlječiti, ali ja ću dati sve od sebe da mi bude bolje. Za sada nitko ne zna što će se dogoditi. No ono u što možeš biti siguran je da ću biti iskren/a prema tebi o svemu što se događa. Ako se ne možeš prestati brinuti, molim te reci mi, pa ćemo zajedno pokušati ne se brinuti. Može?
Razgovoro o bolesti u obitelji ne svodi se na jedan jedini. S djetetom treba razgovarati o njegovim strahovima i opterećenjima kontinuirano, odnosno kada dijete iskaže želju i potrebu. Nikako nije pametno ignorirati naknadna pitanja ili odbiti dijete odgovorom: "Već sam ti sve rekao/rekla, premali si i ne možeš to razumijeti".

   Treba li dijete stručnu pomoć?

Ponekad, kada je bolest vezana za jednog od roditelja, odnosno za osobu koja živi u istom kućanstvu s djetetom i kada dijete svjedoči iz prve ruke simptomima i poteškoćama u kojima se draga im osoba nalazi, pojavit će se ponašanje koje može upućivati da djetetu treba stručna pomoć. Profesionalna pomoć bit će potrebna ako:
- dijete se ne može samo snositi s osjećajima tuge- neprekidno je tužno i zabrinuto, zbog čega ne može "normalno" funkcionirati- neutješno je i razgovorom se ne može doprijeti do njega- priznaje da razmišlja o samoozljeđivanju- iznimno je osjetljivo- vrlo brzo postaje iznimno ljuto- pokazuje neuspjeh u školi zbog osjećaja izgubljenosti i dekoncentracije- postaje asocijalno i zatvara se u sebe- općenito se ponaša potpuno drugačije no prije- ima promjene u apetitu, rutini spavanja, energiji- nema interesa prema određenim aktivnostima koje je ranije obožavalo- puno plače i ne može spavati
 Klinfo.hr 

4de12ba7632da

Kako djetetu reći da član obitelji boluje od raka ili neke druge teške bolesti?

<para>Stručnjaci su identificirali seriju faktora i mjera koje mogu pomoći liječnicima da unaprijed odrede koja je žana pod rizikom obolijevanja od dijabetesa tijekom trudnoće. Tako je utrt put prevenciji i to godinama prije no što žena zatrudni.</para>
<para>Što je trudnički dijabetes?</para>
<para>Trudnički dijabetes je stanje povišene razine glukoze u krvi tijekom trudnoće i to kod žena koje prije nisu imale dijagnosticiran dijabetes. Najčešće se javlja u trećem tromjesečju trudnoće, a posljedica je nemogućnosti organizma da izlučuje dovoljno inzulina potrebnog tijekom trudnoće, a koji bi regulirao razine šećera u krvi. Od trudničkog dijabetesa obolijeva oko 3-10% trudnica u svijetu.</para>
<para>Trudnice koje obolijevaju od trudničkog dijabetesa imaju nekoliko uobičajenih simptoma od kojih su najčešći: ubrzano nakupljanje kilograma, neprirodno pojačan apetit ili osjećaj žeđi, pojačano mokrenje i ponavljajuće vaginalne infekcije.</para>
<para>Kako se ovi simptomi ponekad pripisuju uobičajenim trudničkim tegobama, dijabetes se treba dijagnosticirati krvnim i drugim pretragama, koje pokazuju visoku razinu glukoze u krvi.</para>
<para>Koji su rizici za majku i dijete?</para>
<para>Bebe rođene od majki koje boluju od trudničkog dijabetesa obično su (pre)velika za određeno razdoblje trudnoće, što može stvoriti komplikacije i kod poroda. Nadalje, bebe su pod povećanim rizikom od preniske razine šećera u krvi i žutice. Medicina bilježi i niz slučajeva razvoja pretilosti u kombinaciji s dijabetesom tip 2 kod djece kasnije u životu.</para>
<para>Majke koje obole od trudničkog dijabetesa pod povećanim su rizikom razvoja dijabetesa tip 2 nakon trudnoće, problema s preeklampsijom te su vrlo često podvrgavane carskom rezu.</para>
<para>Kako se liječi trudnički dijabetes?</para>
<para>Trudnički dijabetes drži se pod kontrolom i liječi redovitim testiranjem krvi i provjerom razine glukoze u krvi. Ukoliko postoji potreba, trudnica prima injekcije inzulina. Osim navedenog, buduća majka mora paziti na prehranu, vježbati i održavati zdravu trudničku težinu.</para>
<para>Prevencija može početi i sedam godina prije same trudnoće</para>
<para>Pretilost, povećana razina šećera u krvi i visok krvni tlak najočitiji su simptomi koji se vežu uz rizik razvoja trudničkog dijabetesa. Žene sa spomenutim zdravstvenim problemima do tri puta su pod većim rizikom od obolijevanja tijekom trudnoće.</para>
<para>Ovi podaci zapravo ne iznenađuju, jer visoki šećer i pretilost, zajedno s pojavnosti dijabetesa u obitelji, već su poznati faktori rizika i za trudnički i za dijabetes tipa 2. Ono što je novo u istraživanjima jest činjenica da ti faktori mogu predvidjeti pojavu trudničkog dijabetesa čak i sedam godina prije no što žena zapravo zatrudni.</para>
<para>"Malo se zna o tome kako neki faktori prije trudnoće utječu na zdravstveno stanje žene u trudnoći", kazala je autorica najnovijeg i prvog istraživanja na tu temu dr. Monique Hedderson, znanstvenica u zdravstvenoj organizaciji Kaiser Permanente u Oaklandu.</para>
<para>Njezina studija "rasvjetljuje potrebu da se razvije učinkovit program kontrole težine kod žena reproduktivne dobi kako bi postigle zdravu težinu prije trudnoće", kaže dr. Hedderson i dodaje da je to posebno važno kod žena koje imaju u obitelji oboljele od dijabetesa. "Ti programi važni su i prije i za vrijeme, ali i nakon trudnoće, jer većina žena ima više trudnoća, a svaki postporođajni period zapravo je priprema za novu trudnoću".</para>
<para>Naime, u još jednom naknadnom istraživanju, Hedderson i partneri otkrili su da žene koje nakupe prekomjernu kilažu tijekom prve trudnoće, dramatično povećavaju rizik od obolijevanja od trudničkog dijabetesa u drugoj trudnoći.</para>

Trudnički dijabetes - prevencija može početi godinama prije samog začeća Dijabetes koji se javlja u trudnoći može izazvati niz problema za bebu i majku, uključujući porođajne komplikacije te povećan rizik za razvoj težeg oblika dijabetesa tip 2 kasnije u životu. Stručnjaci su identificirali seriju faktora i mjera koje mogu pomoći liječnicima da unaprijed odrede koja je žana pod rizikom obolijevanja od dijabetesa tijekom trudnoće. Tako je utrt put prevenciji i to godinama prije no što žena zatrudni.
Što je trudnički dijabetes?
Trudnički dijabetes je stanje povišene razine glukoze u krvi tijekom trudnoće i to kod žena koje prije nisu imale dijagnosticiran dijabetes. Najčešće se javlja u trećem tromjesečju trudnoće, a posljedica je nemogućnosti organizma da izlučuje dovoljno inzulina potrebnog tijekom trudnoće, a koji bi regulirao razine šećera u krvi. Od trudničkog dijabetesa obolijeva oko 3-10% trudnica u svijetu.
Trudnice koje obolijevaju od trudničkog dijabetesa imaju nekoliko uobičajenih simptoma od kojih su najčešći: ubrzano nakupljanje kilograma, neprirodno pojačan apetit ili osjećaj žeđi, pojačano mokrenje i ponavljajuće vaginalne infekcije.
Kako se ovi simptomi ponekad pripisuju uobičajenim trudničkim tegobama, dijabetes se treba dijagnosticirati krvnim i drugim pretragama, koje pokazuju visoku razinu glukoze u krvi.
Koji su rizici za majku i dijete?
Bebe rođene od majki koje boluju od trudničkog dijabetesa obično su (pre)velika za određeno razdoblje trudnoće, što može stvoriti komplikacije i kod poroda. Nadalje, bebe su pod povećanim rizikom od preniske razine šećera u krvi i žutice. Medicina bilježi i niz slučajeva razvoja pretilosti u kombinaciji s dijabetesom tip 2 kod djece kasnije u životu.
Majke koje obole od trudničkog dijabetesa pod povećanim su rizikom razvoja dijabetesa tip 2 nakon trudnoće, problema s preeklampsijom te su vrlo često podvrgavane carskom rezu.
Kako se liječi trudnički dijabetes?
Trudnički dijabetes drži se pod kontrolom i liječi redovitim testiranjem krvi i provjerom razine glukoze u krvi. Ukoliko postoji potreba, trudnica prima injekcije inzulina. Osim navedenog, buduća majka mora paziti na prehranu, vježbati i održavati zdravu trudničku težinu.
Prevencija može početi i sedam godina prije same trudnoće
Pretilost, povećana razina šećera u krvi i visok krvni tlak najočitiji su simptomi koji se vežu uz rizik razvoja trudničkog dijabetesa. Žene sa spomenutim zdravstvenim problemima do tri puta su pod većim rizikom od obolijevanja tijekom trudnoće.
Ovi podaci zapravo ne iznenađuju, jer visoki šećer i pretilost, zajedno s pojavnosti dijabetesa u obitelji, već su poznati faktori rizika i za trudnički i za dijabetes tipa 2. Ono što je novo u istraživanjima jest činjenica da ti faktori mogu predvidjeti pojavu trudničkog dijabetesa čak i sedam godina prije no što žena zapravo zatrudni.
"Malo se zna o tome kako neki faktori prije trudnoće utječu na zdravstveno stanje žene u trudnoći", kazala je autorica najnovijeg i prvog istraživanja na tu temu dr. Monique Hedderson, znanstvenica u zdravstvenoj organizaciji Kaiser Permanente u Oaklandu.
Njezina studija "rasvjetljuje potrebu da se razvije učinkovit program kontrole težine kod žena reproduktivne dobi kako bi postigle zdravu težinu prije trudnoće", kaže dr. Hedderson i dodaje da je to posebno važno kod žena koje imaju u obitelji oboljele od dijabetesa. "Ti programi važni su i prije i za vrijeme, ali i nakon trudnoće, jer većina žena ima više trudnoća, a svaki postporođajni period zapravo je priprema za novu trudnoću".
Naime, u još jednom naknadnom istraživanju, Hedderson i partneri otkrili su da žene koje nakupe prekomjernu kilažu tijekom prve trudnoće, dramatično povećavaju rizik od obolijevanja od trudničkog dijabetesa u drugoj trudnoći. Klinfo.hr 

pregnancy

Trudnički dijabetes - prevencija može početi godinama prije samog začeća

<para>Mnogo se posljednje vrijeme raspravlja o utjecaju različitih kemikalija i štetnih kemijskih elemenata još nerođeno dijete. Tijekom posljednjih nekoliko desetljeća razvojem znanosti i tehnologije u svakodnevnu upotrebu išli su različiti kemijski spojevi koji do tada nisu u tom obliku postojali u prirodi ili se nisu mogli naći u tako visokim koncentracijama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I dok nam s jedne strane, različite boje, lakovi, sredstva za čišćenje, zatim droge, alkohol, cigarete, te sastojci u hrani nam do jedne određene mjere uljepšavaju i olakšavaju život, s druge strane polako truju naš organizam. Naravno, svi ti kemijski spojevi bi se trebali nalaziti unutar dopuštenih granica (barem se tako nadamo), te bi naše tijelo svakodnevno godinama trebalo biti izloženo njihovom utjecaju kako bi se i vidjele određene posljedice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>S druge strane, upravo određeni kemijski spojevi mogu utjecati na razvoj nerođenog djeteta, te stručnjaci preporučuju njihovo izbjegavanje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Teratogeni<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Teratogeni su tvari koje mogu izazvati urođene mane kod nerođenog djeteta, no njihov utjecaj na dijete ovisi o tome u kojoj količini i koliko često smo izloženi tim tvarima. Naravno, da za vrijeme trudnoće ne možete živjeti u karanteni i jesti samo najzdraviju hranu, jer se teratogeni se nalaze svuda oko nas. No, možemo se pobrinuti da smanjimo njihovu količinu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Teratogeni su:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Određeni lijekove i ilegalne droge</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Određene infekcije</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Velike doze radijacije</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Alkohol</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Kofein</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Cigarete</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>Sve što smo nabrojali može imati šteta utjecaj na vašu nerođenu bebu. Iako su uređeni defekti vrlo rijetki, događaju se u dva do tri posto slučaja, a manje od 10 posto tih urođenih defekata uzrokovale su teratogene tvari, u vašem interesu i interesu vaše bebe je da smanjite unos svih potencijalno štetnih tvari na organizam. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No, ako ste često izloženi opasnim kemikalijama i to na duže vrijeme, to može biti vrlo opasno, za razliku od povremene i kratke izloženosti određenim tvarima. Zato smo pripremili nekoliko praktičnih savjeta kako možete poduzeti određene mjere u smanjenju kontakta s štetnim elementima i kemijskim spojevima.    <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sredstva za čišćenje kućanstva<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Većina nas ne zna što se sve nalazi u sredstvima za čišćenje kućanstva. Kako bi izbjegli direktan kontakt s njima, prilikom njihovog korištenja koristite rukavice, posebno izbjegavajte kontakt s proizvodima koji imaju intenzivan miris, a prilikom korištenja isparavaju. U tu kategoriju najčešće spadaju sredstva za čišćenje pećnica, kupaonica, pločica i sl. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Također, za vrijeme trudnoće pokušajte izbjegavati korištenje pesticida, insekticida, fungicida. Ako ne možete izbjeći upotrebu tih proizvoda, zaštitite se rukavicama, platnenom maskom za lice, te dobro provjetrite prostoriju nakon njihovog korištenja. Izbjegavajte proizvode koji su bočicama pod pritiskom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nabrojani proizvodi mogu prouzročiti probleme s disanjem nakon rođenja bebe, jer kemikalije mogu spriječiti normalan razvoj pluća ili nekih drugih organa. Preporučujemo da kupite sredstva za čišćenje na prirodnoj bazi, koja nemaju u sebi štetnih elemenata niti za vaše dijete, niti za vas, ali isto tako niti za okoliš. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kemikalije na radnom mjestu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako vaš posao za vrijeme trudnoće uključuje izloženosti organskim otapalima, povećava se rizik od spontanog pobačaja ili urođenih mana. Zbog toga pokušajte minimalizirati izloženost, te se dobro informirati o kojim se kemikalijama točno radi, na koji način ste vi njima izloženi, te zatražite procjenu rizika za vas i za vaše nerođeno dijete, ukoliko nastavite raditi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="77f17e04-35bf-11eb-9754-0242ac130032" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Boje i lakovi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Buduće mame često imaju želju i potrebu za uređenjem prostora za novorođenče, što uključuje različite vrste boja i lakova. Zato, ne bi bilo na odmet kada biste izbjegavali kontakt s:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Bojama na uljnoj bazi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Poliuretanski pod<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Boje u spreju<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Razrjeđivače boja i slične proizvode<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Neka posao obavi vaš partner ili neko od profesionalaca. Na vama je da izaberete boju, to je sve! Ako baš morate i želite bojati, najbolje je da koristite boje na vodenoj bazi i nanosite ih valjkom ili kistom, a ne prskanjem. Za vrijeme bojanja, pobrinite se da prostorija bude dobro prozračena, nosite odjeću koja prekriva veći dio tijela (duge hlače i dugi rukavi), te nosite zaštitnu masku za dišne organe. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Olovo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pokušajte izbjeći kontakt s olovom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Voda može biti kontaminirana olovom, koje može doći kroz stare vodovodne cijevi ili pak ako negdje postoje pukotine u vodovodnoj mreži. Ako živite u staroj kući, postoji mogućnost da su vam vodovodne cijevi još uvijek načinjene od olova. Isto vrijedi za stare zgrade, makar je njih danas sve manje i manje. Ako ste sigurni da pijete vodu iz olovnih cijevi, preporučamo da kupujete vodu za konzumaciju ili barem prije nego što natočite vodu za konzumaciju ostavite da nekoliko sekundi iz slavile teče voda, kako bi prošao onaj prvi mlaz vode koji je stajao u cijevi. Još jedna od mogućnosti je filter za vodu.Također, nikada za kuhanje nemojte koristiti toplu ili vruću vodu iz pipe. Koristite hladnu, te ju zagrijte za što je već potrebno. </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Izbjegavajte hobije kao što su izrada keramike, izrada nakita, izrada printeva na platnu, bavljenje elektronikom, puhanjem ili bojanjem stakla. </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Izbjegavajte otklanjanje stare boje sa zidova, namještaja ili nekih drugih površina, posebno ako se radi o starim domovima. Naime, olovo je bilo sastavni dio svih boja prije 1970-ih.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Živa<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako se vrlo rijetko u prirodi mogu naći veće i opasne količine žive, najčešće ju možemo naći u kontaminiranoj ribi. Posebno se treba kloniti velikih riba koje se nalaze na vrhu prehrambenog lanca, kao što su sabljarka, morski pas i marlin. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najbolje je da ih za vrijeme trudnoće izbacite iz jelovnika. Možete jesti tunu, ali samo u ograničenim količinama i to ne više četiri konzerve ili dva odreska od tune na tjedan. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Koje štetne tvari izbjegavati za vrijeme trudnoće? Za vrijeme trudnoće ne možete živjeti u karanteni i jesti samo najzdraviju hranu, jer se štetne tvari i kemijski spojevi nalaze svuda oko nas. No, možemo se pobrinuti da smanjimo njihovu količinu Mnogo se posljednje vrijeme raspravlja o utjecaju različitih kemikalija i štetnih kemijskih elemenata još nerođeno dijete. Tijekom posljednjih nekoliko desetljeća razvojem znanosti i tehnologije u svakodnevnu upotrebu išli su različiti kemijski spojevi koji do tada nisu u tom obliku postojali u prirodi ili se nisu mogli naći u tako visokim koncentracijama.
   I dok nam s jedne strane, različite boje, lakovi, sredstva za čišćenje, zatim droge, alkohol, cigarete, te sastojci u hrani nam do jedne određene mjere uljepšavaju i olakšavaju život, s druge strane polako truju naš organizam. Naravno, svi ti kemijski spojevi bi se trebali nalaziti unutar dopuštenih granica (barem se tako nadamo), te bi naše tijelo svakodnevno godinama trebalo biti izloženo njihovom utjecaju kako bi se i vidjele određene posljedice.
   S druge strane, upravo određeni kemijski spojevi mogu utjecati na razvoj nerođenog djeteta, te stručnjaci preporučuju njihovo izbjegavanje. 
   Teratogeni
   Teratogeni su tvari koje mogu izazvati urođene mane kod nerođenog djeteta, no njihov utjecaj na dijete ovisi o tome u kojoj količini i koliko često smo izloženi tim tvarima. Naravno, da za vrijeme trudnoće ne možete živjeti u karanteni i jesti samo najzdraviju hranu, jer se teratogeni se nalaze svuda oko nas. No, možemo se pobrinuti da smanjimo njihovu količinu. 
   Teratogeni su:


   
      Određeni lijekove i ilegalne droge
   
   
      Određene infekcije
   
   
      Velike doze radijacije
   
   
      Alkohol
   
   
      Kofein
   
   
      Cigarete
   

Sve što smo nabrojali može imati šteta utjecaj na vašu nerođenu bebu. Iako su uređeni defekti vrlo rijetki, događaju se u dva do tri posto slučaja, a manje od 10 posto tih urođenih defekata uzrokovale su teratogene tvari, u vašem interesu i interesu vaše bebe je da smanjite unos svih potencijalno štetnih tvari na organizam. 
   No, ako ste često izloženi opasnim kemikalijama i to na duže vrijeme, to može biti vrlo opasno, za razliku od povremene i kratke izloženosti određenim tvarima. Zato smo pripremili nekoliko praktičnih savjeta kako možete poduzeti određene mjere u smanjenju kontakta s štetnim elementima i kemijskim spojevima.    
   Sredstva za čišćenje kućanstva
   Većina nas ne zna što se sve nalazi u sredstvima za čišćenje kućanstva. Kako bi izbjegli direktan kontakt s njima, prilikom njihovog korištenja koristite rukavice, posebno izbjegavajte kontakt s proizvodima koji imaju intenzivan miris, a prilikom korištenja isparavaju. U tu kategoriju najčešće spadaju sredstva za čišćenje pećnica, kupaonica, pločica i sl. 
   Također, za vrijeme trudnoće pokušajte izbjegavati korištenje pesticida, insekticida, fungicida. Ako ne možete izbjeći upotrebu tih proizvoda, zaštitite se rukavicama, platnenom maskom za lice, te dobro provjetrite prostoriju nakon njihovog korištenja. Izbjegavajte proizvode koji su bočicama pod pritiskom. 
   Nabrojani proizvodi mogu prouzročiti probleme s disanjem nakon rođenja bebe, jer kemikalije mogu spriječiti normalan razvoj pluća ili nekih drugih organa. Preporučujemo da kupite sredstva za čišćenje na prirodnoj bazi, koja nemaju u sebi štetnih elemenata niti za vaše dijete, niti za vas, ali isto tako niti za okoliš. 
   Kemikalije na radnom mjestu
   Ako vaš posao za vrijeme trudnoće uključuje izloženosti organskim otapalima, povećava se rizik od spontanog pobačaja ili urođenih mana. Zbog toga pokušajte minimalizirati izloženost, te se dobro informirati o kojim se kemikalijama točno radi, na koji način ste vi njima izloženi, te zatražite procjenu rizika za vas i za vaše nerođeno dijete, ukoliko nastavite raditi. 
   
   


   
   


   
   Boje i lakovi
   Buduće mame često imaju želju i potrebu za uređenjem prostora za novorođenče, što uključuje različite vrste boja i lakova. Zato, ne bi bilo na odmet kada biste izbjegavali kontakt s:1. Bojama na uljnoj bazi2. Poliuretanski pod3. Boje u spreju4. Razrjeđivače boja i slične proizvode
   Neka posao obavi vaš partner ili neko od profesionalaca. Na vama je da izaberete boju, to je sve! Ako baš morate i želite bojati, najbolje je da koristite boje na vodenoj bazi i nanosite ih valjkom ili kistom, a ne prskanjem. Za vrijeme bojanja, pobrinite se da prostorija bude dobro prozračena, nosite odjeću koja prekriva veći dio tijela (duge hlače i dugi rukavi), te nosite zaštitnu masku za dišne organe. 
   Olovo
   Pokušajte izbjeći kontakt s olovom.


   
      Voda može biti kontaminirana olovom, koje može doći kroz stare vodovodne cijevi ili pak ako negdje postoje pukotine u vodovodnoj mreži. Ako živite u staroj kući, postoji mogućnost da su vam vodovodne cijevi još uvijek načinjene od olova. Isto vrijedi za stare zgrade, makar je njih danas sve manje i manje. Ako ste sigurni da pijete vodu iz olovnih cijevi, preporučamo da kupujete vodu za konzumaciju ili barem prije nego što natočite vodu za konzumaciju ostavite da nekoliko sekundi iz slavile teče voda, kako bi prošao onaj prvi mlaz vode koji je stajao u cijevi. Još jedna od mogućnosti je filter za vodu.Također, nikada za kuhanje nemojte koristiti toplu ili vruću vodu iz pipe. Koristite hladnu, te ju zagrijte za što je već potrebno. 
   


   
      Izbjegavajte hobije kao što su izrada keramike, izrada nakita, izrada printeva na platnu, bavljenje elektronikom, puhanjem ili bojanjem stakla. 
   


   
      Izbjegavajte otklanjanje stare boje sa zidova, namještaja ili nekih drugih površina, posebno ako se radi o starim domovima. Naime, olovo je bilo sastavni dio svih boja prije 1970-ih.
   


   Živa
   Iako se vrlo rijetko u prirodi mogu naći veće i opasne količine žive, najčešće ju možemo naći u kontaminiranoj ribi. Posebno se treba kloniti velikih riba koje se nalaze na vrhu prehrambenog lanca, kao što su sabljarka, morski pas i marlin. Najbolje je da ih za vrijeme trudnoće izbacite iz jelovnika. Možete jesti tunu, ali samo u ograničenim količinama i to ne više četiri konzerve ili dva odreska od tune na tjedan. 

(vam)
 Va.M. 

Koje štetne tvari izbjegavati za vrijeme trudnoće?

<para> Berlitz Kids radionice tijekom praznika će kroz ultra zabavne i kreativne ljetne jezične programe učiti djecu engleski i njemački jezik! Berlitz Kids jezične radionice održavaju se u malim grupama koje omogućuju svakom djetetu aktivno sudjelovanje. Poduka se odvija svakodnevno, od ponedjeljka do petka od 9:00 do 12:00. Ponesite užinu i sok i dođite učiti kroz igru!</para>
<para>Što djeca ranije započnu učiti i aktivno primjenjivati jezik, čak i izvan škole, to će lakše postići željeni cilj. Učenje jezika osim toga potiče i cjelokupni duševni razvoj. Znanje stranih jezika omogućuje prednosti koje će vaše dijete iskoristiti u svim segmentima života.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Berlitz nudi čitav niz različitih sadržaja kroz koje će vaše dijete upiti riječnik i gramatiku unutar konteksta. Uz aktivnosti kao što su pjevanje, crtanje, kreativan rad i ples, djeca će naučiti strani jezik uz puno zadovoljstva. Zadovoljstvo vaše djece njihova je primarna briga, naravno uz usvajanje znanja koje će im prenositi obučeni izvorni govornici. Program je namijenjen djeci od 4 do 14 godina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U Berlitz jezičnom centru postoji zajednički cilj i za djecu i za odrasle – naučiti govoriti izabrani jezik kao da učite igrati sport ili svirati neki instrument. Što se više trudite i vježbate, postajete sve bolji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>A što je sa strahovima od govorenja stranih jezika? Bez brige, za njih nećete imati vremena jer ćete stalno govoriti na ciljanom stranom jeziku, a uz to se još i dobro zabavljati. Još 1878. godine Maximilian D. Berlitz osmislio je metodu učenja jezika u kojoj se konverzacija koristi kao glavno oruđe rada. Tradicionalni pristup učenja jezika oslanjao se na pamćenje vokabulara i gramatičkih pravila, a moderne metode prepoznale su vještine govorenja jezika kroz praksu. Što više učite, vježbate i ponavljate, to brže napredujete.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za dodatne informacije o terminima i prijavama pogledajte <ulink url="http://www.berlitz.hr">OVDJE</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Isto tako se za dodatne informacije možete obratiti i ovdje:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Berlitz Jezični Centar, Zagreb    <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Amruševa 10,10000 Zagreb - HR<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> tel: +385 1 48 12 116<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>fax: +385 1 48 11 958<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>E-mail: <ulink url="mailto:berlitz@berlitz.hr">berlitz@berlitz.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.berlitz.hr">www.berlitz.hr </ulink>   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 DOBITNICA ljetne jezične radionice za engleski jezik je:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>TAMARA MAJER, ZAGREB
</para>

Upišite svoje dijete u Berlitz kids - ljetne jezične radionice za engleski i njemački jezik + DOBITNICA u igri darivanja Dolazi nam dugo ljeto koje je za svako dijete rezervirano za igru, a kroz igru djeca najbolje uče.  Berlitz Kids radionice tijekom praznika će kroz ultra zabavne i kreativne ljetne jezične programe učiti djecu engleski i njemački jezik! Berlitz Kids jezične radionice održavaju se u malim grupama koje omogućuju svakom djetetu aktivno sudjelovanje. Poduka se odvija svakodnevno, od ponedjeljka do petka od 9:00 do 12:00. Ponesite užinu i sok i dođite učiti kroz igru!
Što djeca ranije započnu učiti i aktivno primjenjivati jezik, čak i izvan škole, to će lakše postići željeni cilj. Učenje jezika osim toga potiče i cjelokupni duševni razvoj. Znanje stranih jezika omogućuje prednosti koje će vaše dijete iskoristiti u svim segmentima života.
   Berlitz nudi čitav niz različitih sadržaja kroz koje će vaše dijete upiti riječnik i gramatiku unutar konteksta. Uz aktivnosti kao što su pjevanje, crtanje, kreativan rad i ples, djeca će naučiti strani jezik uz puno zadovoljstva. Zadovoljstvo vaše djece njihova je primarna briga, naravno uz usvajanje znanja koje će im prenositi obučeni izvorni govornici. Program je namijenjen djeci od 4 do 14 godina.
   U Berlitz jezičnom centru postoji zajednički cilj i za djecu i za odrasle – naučiti govoriti izabrani jezik kao da učite igrati sport ili svirati neki instrument. Što se više trudite i vježbate, postajete sve bolji.
   A što je sa strahovima od govorenja stranih jezika? Bez brige, za njih nećete imati vremena jer ćete stalno govoriti na ciljanom stranom jeziku, a uz to se još i dobro zabavljati. Još 1878. godine Maximilian D. Berlitz osmislio je metodu učenja jezika u kojoj se konverzacija koristi kao glavno oruđe rada. Tradicionalni pristup učenja jezika oslanjao se na pamćenje vokabulara i gramatičkih pravila, a moderne metode prepoznale su vještine govorenja jezika kroz praksu. Što više učite, vježbate i ponavljate, to brže napredujete.
   


   


   
   Za dodatne informacije o terminima i prijavama pogledajte OVDJE
   
   Isto tako se za dodatne informacije možete obratiti i ovdje:Berlitz Jezični Centar, Zagreb    Amruševa 10,10000 Zagreb - HR tel: +385 1 48 12 116fax: +385 1 48 11 958E-mail: berlitz@berlitz.hr
   
   www.berlitz.hr    
   
   DOBITNICA ljetne jezične radionice za engleski jezik je:
      TAMARA MAJER, ZAGREB
 Klinfo.hr 

4dde7d79d878e

Upišite svoje dijete u Berlitz kids - ljetne jezične radionice za engleski i njemački jezik + DOBITNICA u igri darivanja

<para> Na Svučilištu Emory u Atlanti, znanstvenici žele pomoći bebama da bolje komuniciraju sa roditeljima. No, bebe još ne znaju govoriti - i ne mogu reći što žele. Stoga, komuniciraju svojim ponašanjem, koje njihovi roditelji često ne razumiju.</para>
<para>"Mislim da je od velike važnosti pomoći roditeljima da bolje razumiju nepredvidljivo ponašanje svoje djece" - kazala je doktorica Michelle Lample, voditeljica istraživanja o spavanju i rastu.  Ona dodaje da joj roditelji često kažu da im je "najteži dio roditeljstva to što žele učiniti ono što je najbolje za bebu, a žele i udovoljiti njihovim potrebama.  A kada bebe plaču, i kada je njihovo ponašanje tako nepredvidljivo, roditelji se osjećaju nesigurno u vezi tih svojih sposobnosti".</para>
<para>Doktorica Lample tražila je od roditelja da popišu sve što njihove bebe rade, uključujući kada spavaju i kada jedu. Znanstvenici su također posjetili 23 doma s bebama koje su sudjelovale u istraživanju i sami uzeli podatke o bebama, koje su bile stare 17 mjeseci.</para>
<para>"Cilj ovog istraživanja bio je odgovoriti na pitanje – postoji li povezanost između spavanja i rasta.  Ovo istraživanje pokazuje da je točno uvriježeno mišljenje da povećana količina sna kod beba prethodi rastu" - kaže Michelle Lample.</para>
<para>Istraživanje je također pokazalo da su duži periodi sna kod dječaka i djevojčica podjednako, predskazatelji povećanja težine. Uz to, ukazale su se i razlike u spavanju kod dječaka i djevojčica. Jedno prosječno spavanje dječaka traje dulje, dok djevojčice spavaju nešto kraće, i uz to imaju kratke periode sna tijekom dana.
</para>
<para>Doktorica Lample kaže da je naoko nepredviljivo ponašanje kad je u pitanju spavanje kod beba ustvari - normalan dio njihova razvoja.</para>

Istina je, bebe za vrijeme spavanja rastu Jedno je novo istraživanje potvrdilo ono što bake i djedovi već odavno znaju: bebe za vrijeme spavanja rastu, odnosno probude se veće nego su bile kada su zaspale.  Na Svučilištu Emory u Atlanti, znanstvenici žele pomoći bebama da bolje komuniciraju sa roditeljima. No, bebe još ne znaju govoriti - i ne mogu reći što žele.  Stoga, komuniciraju svojim ponašanjem, koje njihovi roditelji često ne razumiju.
"Mislim da je od velike važnosti pomoći roditeljima da bolje razumiju nepredvidljivo ponašanje svoje djece" - kazala je doktorica Michelle Lample, voditeljica istraživanja o spavanju i rastu.  Ona dodaje da joj roditelji često kažu da im je "najteži dio roditeljstva to što žele učiniti ono što je najbolje za bebu, a žele i udovoljiti njihovim potrebama.  A kada bebe plaču, i kada je njihovo ponašanje tako nepredvidljivo, roditelji se osjećaju nesigurno u vezi tih svojih sposobnosti".
Doktorica Lample tražila je od roditelja da popišu sve što njihove bebe rade, uključujući kada spavaju i kada jedu. Znanstvenici su također posjetili 23 doma s bebama koje su sudjelovale u istraživanju i sami uzeli podatke o bebama, koje su bile stare 17 mjeseci.
"Cilj ovog istraživanja bio je odgovoriti na pitanje – postoji li povezanost između spavanja i rasta.  Ovo istraživanje pokazuje da je točno uvriježeno mišljenje da povećana količina sna kod beba prethodi rastu" - kaže Michelle Lample.
Istraživanje je također pokazalo da su duži periodi sna kod dječaka i djevojčica podjednako, predskazatelji povećanja težine. Uz to, ukazale su se i razlike u spavanju kod dječaka i djevojčica. Jedno prosječno spavanje dječaka traje dulje, dok djevojčice spavaju nešto kraće, i uz to imaju kratke periode sna tijekom dana.

Doktorica Lample kaže da je naoko nepredviljivo ponašanje kad je u pitanju spavanje kod beba ustvari - normalan dio njihova razvoja. Klinfo.hr 

4ddb7556c491f

Istina je, bebe za vrijeme spavanja rastu

<para>U jednoj je obitelji vrijedilo pravilo da se riba obavezno peče bez glave. Kada bi kćer pitala majku zašto je tome tako, majka bi odgovarala da je tako bolje, sve dok jedna od kćeri nije bila dovoljno buntovna i uporna u potrebi za smislom te rabote. Izludjela je i mamu i baku pitanjima zašto se riba mora peći bez glave. Na kraju se ispostavilo da je čukunbaba imala premalu tavu, pa je morala rezati glave. Njezine potomke imale su i većih tava, ali uvjerenje je bilo jače od toga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Samo nebo zna koliko uvjerenja branimo kao istinita, a da se nikada nismo zapitali zašto vjerujemo u to. Isto je tako i s vrijednostima -zašto nam je nešto važno? A vrlo često i s načinom kako nešto radimo. Kada bi nas netko pitao zašto to tako radimo, vjerojatno bismo odgovorili "zato što se to tako radi".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sjećam se kako mi je mama, kada sam bila klinka i počela pomagati u kući, bezbroj puta ponovila da se rublje vješa na točno određen način. Prvo donje rublje i čarape, pa majice, košulje, pa suknje i hlače i na kraju veliki komadi. I ja sam bila buntovna pa sam ju zapitkivala zašto baš tako moram vješati rublje. Zato što se to tako radi. Ja sam se trudila objesiti ga na svoj način, što je nju dovodilo do ludila.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Onda sam se odselila. Danas živim sa svojom obitelji i pogodite kako vješam rublje? Prvo čarape i donje rublje, pa onda majice i košulje i tako redom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nakon kratke analize zašto je moja mama  baš na taj način vješala rublje, poput Newtona odjednom mi je na glavu pala zakonitost vješanja. Ona je sušila rublje na prozoru i bilo joj je bitno da susjedi ne gledaju naše rublje, pa je logika nalagala da prema van budu velike plahte.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ja danas sušim rublje uglavnom u stanu gdje ga nitko ne vidi, ali i dalje ga sušim onako kako me mama naučila. Baš kao što su žene iz priče na početku članka pekle ribe bez glave.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Navedeni primjer nema nekog velikog utjecaja na kvalitetu mog života, ali postoje uvjerenja i programi koje smo preuzeli od svojih roditelja, a koji nas mogu značajno ograničavati. Roditelji nam takva uvjerenja verbalno prenose u najboljoj namjeri. I njih su tako učili i smatraju da će nam to pomoći u životu. Ono čega nismo svjesni da nas mnoga od njih sprječavaju da razvijemo i iskoristimo sve kapacitete koje imamo, da se ostvarimo na nekim poljima, da budemo sretni. Neka uvjerenja razvijamo opažajući roditelje i roditeljske figure. Roditelji nam ih ne prenose namjerno, već ih mi sami formiramo na temelju toga kako se roditelji ponašaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Takva uvjerenja mogu biti primjerice:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Ljudima ne treba vjerovati": ako smo to čuli dovoljan broj puta kao djeca, postaje istinito i može se dogoditi da jednoga dana imamo rezervu u odnosu s ljudima. Ono nas može onemogućiti u stjecanju prijatelja, ostvarivanju intimnih veza itd. Cijeli život se oslanjamo sami na sebe i samo na sebe, jer ljudima ne treba vjerovati. Ovo uvjerenje najčešće roditelji prenose verbalno, dajući nam uputu kako ćemo (prema njihovim uvjerenjima) bolje proći u životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="490b667c-35bf-11eb-b837-0242ac120018" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Veza bez svađa je dosadna, to nije ljubav": ovo uvjerenje može formirati osoba koja je možda promatrala svoje roditelje koji se "kolju" kao pas i mačka. Da bi na neki način dijete opravdalo roditelje koji su u lošim odnosima ono na svoj način zaključuje "oni se vole, to je dakle ljubav". Kasnije će u životu takva osoba zaobilaziti sve moguće partnere koji joj odgovaraju i s kojim bi mogla razviti skladan i harmoničan odnos. Naprotiv, takvi će ljudi zamjećivati isključivo moguće partnere koji im nisu niti malo slični, koji ne razmišljaju o njima, koji im ne poklanjaju pažnju, tj. partnere s kojima će se svađati. I što se više svađaju i što im je teže to se "više vole".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Postoje i uvjerenja o nama samima. Koliko puta sam u životu čula da pjevam "kao da mi je medvjed prdnuo u uho". I postala sam uvjerena da je tome tako. Nikada u životu nisam pustila glas, barem ne javno. Bilo mi je žao ljudi da ih maltretiram svojim antitalentiranim pokušajima. A baš sam voljela pjevati. Onda smo jednom prilikom moj suprug i ja, još na početku naše veze, u autu na nekom putovanju pjevali. On ima sluha i jako lijepo pjeva. Malo pomalo usudila sam se raspjevati. Povratna informacija je bila da imam sluha i lijepo pjevam. Nije mu bilo jasno zašto ja mislim drugačije. Tako sam ja pjevuckala, a na jednoj certifikaciji čak zapjevala na mikrofon. Usudila sam se i ništa se nije desilo i nitko mi se nije smijao. Čak naprotiv dobila sam komplimente da lijepo pjevam. Naravno s obzirom da sam godinama uvjeravala ljude oko sebe da ne znam pjevati, neki su i dalje uvjereni u to. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I opet ovo uvjerenje nije bitno utjecalo na kvalitetu mog života, ali što bi bilo da sam bila uvjerena da sam nespretna, glupa, nesposobna ili slično?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prije neki dan čula sam neke roditelje kako se jadaju da njihova mala kćerkica manipulatorica. Malena ima 8 mjeseci i vjerojatno će se toga naslušati u životu. Onda će početi vjerovati u to. A ono u što vjerujemo diktira naše ponašanje. Različiti su tijekovi kojima daljnja priča može ići, ali ono što im je zajedničko da će njen život biti određen uvjerenjem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uvjerenja određuju naše ponašanje. Roditelji su ih prenijeli nama, a mi ih prenosimo svojoj djeci. Prenose se s koljena na koljeno i nisu uvijek podržavajuća i pozitivna. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Preuzeto s: <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Autorica teksta:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jelena Vrsaljko, dipl.soc.rad<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>psihoterapeut<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>certificirani trener komunikacijskih vještina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Centar Proventus (<ulink url="http://www.centarproventus.hr">www.centarproventus.hr</ulink>)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Uvjerenja određuju ponašanje vašeg djeteta Uvjerenja određuju naše ponašanje. Roditelji su ih prenijeli nama, a mi ih prenosimo svojoj djeci. Prenose se s koljena na koljeno i nisu uvijek podržavajuća i pozitivna. U jednoj je obitelji vrijedilo pravilo da se riba obavezno peče bez glave. Kada bi kćer pitala majku zašto je tome tako, majka bi odgovarala da je tako bolje, sve dok jedna od kćeri nije bila dovoljno buntovna i uporna u potrebi za smislom te rabote. Izludjela je i mamu i baku pitanjima zašto se riba mora peći bez glave. Na kraju se ispostavilo da je čukunbaba imala premalu tavu, pa je morala rezati glave. Njezine potomke imale su i većih tava, ali uvjerenje je bilo jače od toga.
   Samo nebo zna koliko uvjerenja branimo kao istinita, a da se nikada nismo zapitali zašto vjerujemo u to. Isto je tako i s vrijednostima -zašto nam je nešto važno? A vrlo često i s načinom kako nešto radimo. Kada bi nas netko pitao zašto to tako radimo, vjerojatno bismo odgovorili "zato što se to tako radi".
   Sjećam se kako mi je mama, kada sam bila klinka i počela pomagati u kući, bezbroj puta ponovila da se rublje vješa na točno određen način. Prvo donje rublje i čarape, pa majice, košulje, pa suknje i hlače i na kraju veliki komadi. I ja sam bila buntovna pa sam ju zapitkivala zašto baš tako moram vješati rublje. Zato što se to tako radi. Ja sam se trudila objesiti ga na svoj način, što je nju dovodilo do ludila.
   Onda sam se odselila. Danas živim sa svojom obitelji i pogodite kako vješam rublje? Prvo čarape i donje rublje, pa onda majice i košulje i tako redom.
   Nakon kratke analize zašto je moja mama  baš na taj način vješala rublje, poput Newtona odjednom mi je na glavu pala zakonitost vješanja. Ona je sušila rublje na prozoru i bilo joj je bitno da susjedi ne gledaju naše rublje, pa je logika nalagala da prema van budu velike plahte.
   Ja danas sušim rublje uglavnom u stanu gdje ga nitko ne vidi, ali i dalje ga sušim onako kako me mama naučila. Baš kao što su žene iz priče na početku članka pekle ribe bez glave.
   Navedeni primjer nema nekog velikog utjecaja na kvalitetu mog života, ali postoje uvjerenja i programi koje smo preuzeli od svojih roditelja, a koji nas mogu značajno ograničavati. Roditelji nam takva uvjerenja verbalno prenose u najboljoj namjeri. I njih su tako učili i smatraju da će nam to pomoći u životu. Ono čega nismo svjesni da nas mnoga od njih sprječavaju da razvijemo i iskoristimo sve kapacitete koje imamo, da se ostvarimo na nekim poljima, da budemo sretni. Neka uvjerenja razvijamo opažajući roditelje i roditeljske figure. Roditelji nam ih ne prenose namjerno, već ih mi sami formiramo na temelju toga kako se roditelji ponašaju.
   Takva uvjerenja mogu biti primjerice:"Ljudima ne treba vjerovati": ako smo to čuli dovoljan broj puta kao djeca, postaje istinito i može se dogoditi da jednoga dana imamo rezervu u odnosu s ljudima. Ono nas može onemogućiti u stjecanju prijatelja, ostvarivanju intimnih veza itd. Cijeli život se oslanjamo sami na sebe i samo na sebe, jer ljudima ne treba vjerovati. Ovo uvjerenje najčešće roditelji prenose verbalno, dajući nam uputu kako ćemo (prema njihovim uvjerenjima) bolje proći u životu.
   
   


   
   


   
   "Veza bez svađa je dosadna, to nije ljubav": ovo uvjerenje može formirati osoba koja je možda promatrala svoje roditelje koji se "kolju" kao pas i mačka. Da bi na neki način dijete opravdalo roditelje koji su u lošim odnosima ono na svoj način zaključuje "oni se vole, to je dakle ljubav". Kasnije će u životu takva osoba zaobilaziti sve moguće partnere koji joj odgovaraju i s kojim bi mogla razviti skladan i harmoničan odnos. Naprotiv, takvi će ljudi zamjećivati isključivo moguće partnere koji im nisu niti malo slični, koji ne razmišljaju o njima, koji im ne poklanjaju pažnju, tj. partnere s kojima će se svađati. I što se više svađaju i što im je teže to se "više vole".
   Postoje i uvjerenja o nama samima. Koliko puta sam u životu čula da pjevam "kao da mi je medvjed prdnuo u uho". I postala sam uvjerena da je tome tako. Nikada u životu nisam pustila glas, barem ne javno. Bilo mi je žao ljudi da ih maltretiram svojim antitalentiranim pokušajima. A baš sam voljela pjevati. Onda smo jednom prilikom moj suprug i ja, još na početku naše veze, u autu na nekom putovanju pjevali. On ima sluha i jako lijepo pjeva. Malo pomalo usudila sam se raspjevati. Povratna informacija je bila da imam sluha i lijepo pjevam. Nije mu bilo jasno zašto ja mislim drugačije. Tako sam ja pjevuckala, a na jednoj certifikaciji čak zapjevala na mikrofon. Usudila sam se i ništa se nije desilo i nitko mi se nije smijao. Čak naprotiv dobila sam komplimente da lijepo pjevam. Naravno s obzirom da sam godinama uvjeravala ljude oko sebe da ne znam pjevati, neki su i dalje uvjereni u to. 
   I opet ovo uvjerenje nije bitno utjecalo na kvalitetu mog života, ali što bi bilo da sam bila uvjerena da sam nespretna, glupa, nesposobna ili slično?
   Prije neki dan čula sam neke roditelje kako se jadaju da njihova mala kćerkica manipulatorica. Malena ima 8 mjeseci i vjerojatno će se toga naslušati u životu. Onda će početi vjerovati u to. A ono u što vjerujemo diktira naše ponašanje. Različiti su tijekovi kojima daljnja priča može ići, ali ono što im je zajedničko da će njen život biti određen uvjerenjem.
   Uvjerenja određuju naše ponašanje. Roditelji su ih prenijeli nama, a mi ih prenosimo svojoj djeci. Prenose se s koljena na koljeno i nisu uvijek podržavajuća i pozitivna. 
   

Preuzeto s: Ordinacija.hr
   Autorica teksta:Jelena Vrsaljko, dipl.soc.radpsihoterapeutcertificirani trener komunikacijskih vještinaCentar Proventus (www.centarproventus.hr)
 ordinacija.hr 

Uvjerenja određuju ponašanje vašeg djeteta

<para>Koliko puta ste se zakleli da vaše dijete ili djeca neće biti razmažena, da to nikada nećete dopustiti da se dogodi? No, jednostavno od prvog dana kada ste primili svoje djetešce u ruke, činili ste sve samo da ga razmazite. Kako? Niste mu znali reći „NE“ ili barem ne dovoljno često.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naime, za odgoj djeteta koje bi trebalo imati dobre manire i pristojno se ponašati te koje će imati osjećaj odgovornosti, potrebno je puno puta znati reći – „NE!“.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno, svatko od nas određuje kako će odgajati dijete, no to nekima polazi za rukom bolje, a nekima slabije. Zato smo za vas pripremili niz savjeta i koraka koje možete poduzeti kako dijete ne biste razmazili i tako imali problema s njegovim ponašanjem. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako mogu postaviti granice za svoje dijete?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vrlo je važno da budete jasni o tome što je dopušteno, a što nije. Ako djetetu ostavite prostora za izvlačenje iz situacija, kasnije ćete imati problema. Jedan od primjera je kada vas dijete pita smije li pojesti nezdravi slatkiš ili grickalice. Kada mu odgovorite „U redu, možeš uzeti keks“, taj odgovor ne isključuje da smije uzeti i drugi. No, kada mu kažete „U redu, možeš uzeti samo jedan keks i to je sve. Nemoj me više pitati smiješ li uzeti još.“, tada ste djetetu dali do znanja koje je vaše stajalište i da je ono čvrsto. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako se mogu držati postavljenih pravila?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jedan keks zaista znači jedan keks i tako se ponašajte u svim situacijama. Važno je je da se i vi držite vlastitih pravila. Recite ne kada je to potrebno i budite tome dosljedni jer djetetu neće biti jasno zašto jedan dan smije pojesti tri keksa, dok drugi dan smije samo jedan. To može dovesti do negodovanja i prosvjeda vašeg djeteta koje će biti frustrirano jer neće dobiti ono što želi, a zna da može dobiti. Kada sebi postavite granice, lakše ćete ih provoditi. Neka svaki puta pravila budu ista. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što kada dijete uporno moli?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nemojte se sažalijevati nad djetetom jer ono samo želi nešto bez čega može, pa bio to keks ili nešto sasvim drugo. Kada jednom popustite, pokazat ćete djetetu da postoji način da to dobije te će istu tehniku koristiti svaki put kad bude htjelo nešto postići ili dobiti. Sljedeći put kada kažete „NE“, neće prestajati. Molit će vas tako dugo dok ponovno ne popustite. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svako dijete će pokušati izmoliti određene stvari s više ili manje dovitljivosti. Važno je ignorirati njegove zahtjeve i dati mu do znanja da je sve što radi gubitak vremena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što ako niste sigurni u svoje odluke?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako vas dijete nešto moli, a niste ni sami sigurni trebate li to dopustiti ili ne, zatražite neka vam objasni zašto misli da je to dobra ideja. Primjerice, ako dijete želi gledati animirani film, objasnit će vam da mu je dosadila igra s igračkama. Na temelju tog odgovora možete odlučiti koje će biti vaš odgovor. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="73bf0c98-35bf-11eb-8b97-0242ac130031" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Trebam li djetetu dati određene obaveze i zadatke?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Davanjem djetetu jednostavnih zadataka i obaveza počet ćete ga vrlo rano privikavati na preuzimanje odgovornosti. Svrha je da dijete uključite u ono što sami radite umjesto da mu dajete zadatke koje će samo morati obaviti. Primjerice, kad stavljate mokro rublje sušiti, neka vam dijete dodaje odjeću ili štipaljke. Nagradite ga zahvaljujući mu te pohvalite kako je napravilo dobar posao. Nakon toga će vam vjerojatno često pomagati i prilikom drugih kućanskih poslova. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako da pomognem djetetu kada je razočarano?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno da nitko ne voli kad mu je dijete uzrujano i plače, ali razočaranja su u životu neizbježna. Tako će dijete s malim razočaranjima kao što je odbijanje kupovine igračke, slastice i sličnog, naučiti da mora kontrolirati svoje osjećaje i ponašanje te da ne može svaki puta dobiti što želi. To će djetetu dobro doći u bilo kojoj situaciji prilikom odrastanja i kasnije u životu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako da potaknem dijete da zasluži poslastice?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najlakši način da razmazite dijete je da mu date sve što poželi, bilo da se radilo o sitnicama kao što su slastice ili nekim većim stvarima. Mnogo je bolji davati poslastice kada ih dijete samo svojim postupcima zasluži, a da ih ne dobije kada se ponaša loše. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Evo još jednog primjera. Ako vaše dijete želi neku novu igračku, postavite tablicu sa zvjezdicama i odredite koliko zvjezdica treba zaraditi dobrim ponašanjem i poslušnošću kako bi dobilo igračku. To je mnogo bolji način od bilo kakvog odbijanja. Kad zaradi dovoljan broj zvjezdica, a time i igračku, dobit će osjećaj da je nešto postiglo. Svoj poklon neće uzimati zdravo za gotovo, već će naučiti da se mora potruditi ako želi nešto postići. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kako ne razmaziti dijete? Za odgoj djeteta koje bi trebalo imati dobre manire i pristojno se ponašati trebate znati reći – „NE!“ (puno puta) Koliko puta ste se zakleli da vaše dijete ili djeca neće biti razmažena, da to nikada nećete dopustiti da se dogodi? No, jednostavno od prvog dana kada ste primili svoje djetešce u ruke, činili ste sve samo da ga razmazite. Kako? Niste mu znali reći „NE“ ili barem ne dovoljno često.  Naime, za odgoj djeteta koje bi trebalo imati dobre manire i pristojno se ponašati te koje će imati osjećaj odgovornosti, potrebno je puno puta znati reći – „NE!“.  Naravno, svatko od nas određuje kako će odgajati dijete, no to nekima polazi za rukom bolje, a nekima slabije. Zato smo za vas pripremili niz savjeta i koraka koje možete poduzeti kako dijete ne biste razmazili i tako imali problema s njegovim ponašanjem. 
   Kako mogu postaviti granice za svoje dijete?
   Vrlo je važno da budete jasni o tome što je dopušteno, a što nije. Ako djetetu ostavite prostora za izvlačenje iz situacija, kasnije ćete imati problema. Jedan od primjera je kada vas dijete pita smije li pojesti nezdravi slatkiš ili grickalice. Kada mu odgovorite „U redu, možeš uzeti keks“, taj odgovor ne isključuje da smije uzeti i drugi. No, kada mu kažete „U redu, možeš uzeti samo jedan keks i to je sve. Nemoj me više pitati smiješ li uzeti još.“, tada ste djetetu dali do znanja koje je vaše stajalište i da je ono čvrsto. 
   Kako se mogu držati postavljenih pravila?
   Jedan keks zaista znači jedan keks i tako se ponašajte u svim situacijama. Važno je je da se i vi držite vlastitih pravila. Recite ne kada je to potrebno i budite tome dosljedni jer djetetu neće biti jasno zašto jedan dan smije pojesti tri keksa, dok drugi dan smije samo jedan. To može dovesti do negodovanja i prosvjeda vašeg djeteta koje će biti frustrirano jer neće dobiti ono što želi, a zna da može dobiti. Kada sebi postavite granice, lakše ćete ih provoditi. Neka svaki puta pravila budu ista. 
   Što kada dijete uporno moli?
   Nemojte se sažalijevati nad djetetom jer ono samo želi nešto bez čega može, pa bio to keks ili nešto sasvim drugo. Kada jednom popustite, pokazat ćete djetetu da postoji način da to dobije te će istu tehniku koristiti svaki put kad bude htjelo nešto postići ili dobiti. Sljedeći put kada kažete „NE“, neće prestajati. Molit će vas tako dugo dok ponovno ne popustite. Svako dijete će pokušati izmoliti određene stvari s više ili manje dovitljivosti. Važno je ignorirati njegove zahtjeve i dati mu do znanja da je sve što radi gubitak vremena.
   Što ako niste sigurni u svoje odluke?
   Ako vas dijete nešto moli, a niste ni sami sigurni trebate li to dopustiti ili ne, zatražite neka vam objasni zašto misli da je to dobra ideja. Primjerice, ako dijete želi gledati animirani film, objasnit će vam da mu je dosadila igra s igračkama. Na temelju tog odgovora možete odlučiti koje će biti vaš odgovor. 
   
   


   
   


   
   Trebam li djetetu dati određene obaveze i zadatke?
   Davanjem djetetu jednostavnih zadataka i obaveza počet ćete ga vrlo rano privikavati na preuzimanje odgovornosti. Svrha je da dijete uključite u ono što sami radite umjesto da mu dajete zadatke koje će samo morati obaviti. Primjerice, kad stavljate mokro rublje sušiti, neka vam dijete dodaje odjeću ili štipaljke. Nagradite ga zahvaljujući mu te pohvalite kako je napravilo dobar posao. Nakon toga će vam vjerojatno često pomagati i prilikom drugih kućanskih poslova. 
   Kako da pomognem djetetu kada je razočarano?
   Naravno da nitko ne voli kad mu je dijete uzrujano i plače, ali razočaranja su u životu neizbježna. Tako će dijete s malim razočaranjima kao što je odbijanje kupovine igračke, slastice i sličnog, naučiti da mora kontrolirati svoje osjećaje i ponašanje te da ne može svaki puta dobiti što želi. To će djetetu dobro doći u bilo kojoj situaciji prilikom odrastanja i kasnije u životu. 
   Kako da potaknem dijete da zasluži poslastice?
   Najlakši način da razmazite dijete je da mu date sve što poželi, bilo da se radilo o sitnicama kao što su slastice ili nekim većim stvarima. Mnogo je bolji davati poslastice kada ih dijete samo svojim postupcima zasluži, a da ih ne dobije kada se ponaša loše. Evo još jednog primjera. Ako vaše dijete želi neku novu igračku, postavite tablicu sa zvjezdicama i odredite koliko zvjezdica treba zaraditi dobrim ponašanjem i poslušnošću kako bi dobilo igračku. To je mnogo bolji način od bilo kakvog odbijanja. Kad zaradi dovoljan broj zvjezdica, a time i igračku, dobit će osjećaj da je nešto postiglo. Svoj poklon neće uzimati zdravo za gotovo, već će naučiti da se mora potruditi ako želi nešto postići. 
   

(vam)
 Va.M. 

Kako ne razmaziti dijete?

<para> sindromu karpalnog tunela. "Carpus" na latinskom znači "zglob". Karpalni tunel u ručnom zglobu je cijev kroz koju prolazi veliki živac iz podlaktice u šaku.</para>
<para>Sa svake strane tunela nalaze se kosti zgloba, dok se s gornje strane nalazi ligament. U tunelu ima malo mjesta, pa kod neželjenih podražaja (npr. ozljeda, upala, oticanja, degenerativnih promjena, vanjskih pritisaka na tunel), dolazi do zadebljanja ovojnice karpalnog tunela, odnosno do pritiskanja živca. Ako pritisak dosegne razinu na kojoj živac ne može ispravno obavljati funkciju, javljaju se sljedeći simptomi: bol, trnci, žarenje u prstima i ponekad slabost u šaci.</para>
<para>Palac, kažiprst, srednji prst i donji dio malog prsta su oni u kojima se simptomi pojavljuju. Bolovi se pojačavaju tijekom noći. mogu se proširiti na podlakticu ili cijelu ruku do ramena, pa često otežavaju trudnicama san. </para>
<para>
 
</para>
<para>Kako znati je li u pitanju sindrom karpalnog tunela?</para>
<para>Jednostavan test pomoći će vam otrkiti radi li se o spomenutom sindromu. Savinite šaku u zglobu prema dolje (podlaktici) i držite je tako 1 minutu. Ukoliko se bol pojača, radi se o sindromu karpalnog tunela.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što ga uzrokuje?
</para>
<para>Trudnoća je samo jedan od uzroka sindroma. Najvjerojatnije će nestati nakon poroda. Od ostalih uzroka tu su: pretilost, dijabetes, reumatoidni artritis, razne ozljede i nedovoljno lučenje hormona štitnjače. </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako liječiti sindrom tijekom trudnoće?
</para>
<para>Liječnici će vjerojatno izbjegavati u visokom stupnju trudnoće pripisivanje bilo kakvih lijekova. Terapije koje su alternativa lijekovima, zpravo samo ublažuju simptome i olakšavaju bol. Mnoge trudnice koriste tzv. imobilizatore. To može biti obična daščica obložena tkaninom, a koja ima za cilj spriječiti savijanje šake koje nanosi trudnici bol. Drugim riječima, kada je živac u ravnom položaju i ne savija se sa zglobom, nema ni tako jakog pritiska na njega. Imobilizator se postavi i pričvršći kao i kod bilo koje druge ozljede. Imobilizacija se posebno preporuča noću, kada radimo nesvjesne pokrete i kada je bol najjača.  </para>
<para>Ukoliko ovo ne pomogne, liječnik može ubrizgati injekcijom kortizonski lijek u samo tkivo oko karpalnog tunela, gdje će se on dalje proširiti po bolnom području. Manje doze kortizona ne bi trebale štetiti ni vama niti bebici u trbuhu.</para>

Bol i trnci u prstima šake tijekom trudnoće Neke trudnice pred sam kraj trudnoće osjetit će bol u prstima šake te imati osjećaj kako im je pri hvatanju predmeta stisak slabiji. Najvjerojatnije se u tom slučaju radi o tzv.  sindromu karpalnog tunela. "Carpus" na latinskom znači "zglob". Karpalni tunel u ručnom zglobu je cijev kroz koju prolazi veliki živac iz podlaktice u šaku.
Sa svake strane tunela nalaze se kosti zgloba, dok se s gornje strane nalazi ligament. U tunelu ima malo mjesta, pa kod neželjenih podražaja (npr. ozljeda, upala, oticanja, degenerativnih promjena, vanjskih pritisaka na tunel), dolazi do zadebljanja ovojnice karpalnog tunela, odnosno do pritiskanja živca. Ako pritisak dosegne razinu na kojoj živac ne može ispravno obavljati funkciju, javljaju se sljedeći simptomi: bol, trnci, žarenje u prstima i ponekad slabost u šaci.
Palac, kažiprst, srednji prst i donji dio malog prsta su oni u kojima se simptomi pojavljuju. Bolovi se pojačavaju tijekom noći. mogu se proširiti na podlakticu ili cijelu ruku do ramena, pa često otežavaju trudnicama san. 

   

Kako znati je li u pitanju sindrom karpalnog tunela?
Jednostavan test pomoći će vam otrkiti radi li se o spomenutom sindromu. Savinite šaku u zglobu prema dolje (podlaktici) i držite je tako 1 minutu. Ukoliko se bol pojača, radi se o sindromu karpalnog tunela.

   
   Što ga uzrokuje?

Trudnoća je samo jedan od uzroka sindroma. Najvjerojatnije će nestati nakon poroda. Od ostalih uzroka tu su: pretilost, dijabetes, reumatoidni artritis, razne ozljede i nedovoljno lučenje hormona štitnjače. 

   
   Kako liječiti sindrom tijekom trudnoće?

Liječnici će vjerojatno izbjegavati u visokom stupnju trudnoće pripisivanje bilo kakvih lijekova. Terapije koje su alternativa lijekovima, zpravo samo ublažuju simptome i olakšavaju bol. Mnoge trudnice koriste tzv. imobilizatore. To može biti obična daščica obložena tkaninom, a koja ima za cilj spriječiti savijanje šake koje nanosi trudnici bol. Drugim riječima, kada je živac u ravnom položaju i ne savija se sa zglobom, nema ni tako jakog pritiska na njega. Imobilizator se postavi i pričvršći kao i kod bilo koje druge ozljede. Imobilizacija se posebno preporuča noću, kada radimo nesvjesne pokrete i kada je bol najjača.  
Ukoliko ovo ne pomogne, liječnik može ubrizgati injekcijom kortizonski lijek u samo tkivo oko karpalnog tunela, gdje će se on dalje proširiti po bolnom području. Manje doze kortizona ne bi trebale štetiti ni vama niti bebici u trbuhu. Klinfo.hr 

4dd4ee3f7ca18

Bol i trnci u prstima šake tijekom trudnoće

<para> Jedna od takvih je i Marija Mapilele, urednica portala www.sretnodijete.net i majka troje djece.</para>
<para>Svoju ljubav prema djeci i pisanju pretočila je u web portal za roditelje, zamijenivši tako pisano novinarstvo onim u kućnim papučama, a sve da bi više vremena mogla posvetiti  djeci, obitelji i mirnom životu na selu. Upravo u tom ozračju nastala je nedavno objavljena knjiga “100 bisera iz dječjih glava”.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>“100 bisera iz dječjih glava” zbirka je stotinu autentičnih dječjh izjava, dogodovština, crtica... Počela sam ih zapisivati jer sam shvatila da su to male jezične, umne i stilske minijature i ako ih netko ne zapiše – zaboravit će se. Kao što fotograf ima potrebu ovjekovječiti trenutak fotografijom, ja sam željela zaustaviti trenutak svojim zapisom, kako bi smijeh trajao što duže. I uvijek nam se iznova vraćao – kaže Marija Mapilele, svakodnevno na izvoru inspiracije i nadahnuća – što od svoje djece, što od učenika osnovne škole u kojoj radi. </para>
<para>Dio fora poslali su i čitatelji portala. Zbirku je prepoznatljivim stilom punim kolorita ilustrirala ilustratorica Zrinka Ostović, a po cijeni od 50 kuna može se naručiti na e-mail adresu <ulink url="mailto:info@sretnodijete.net">info@sretnodijete.net</ulink>.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

100 bisera iz dječjih glava - forice naših mališana sakupljene u knjizi Koliko roditelja, toliko odgojnih stilova. No, svima je zajedničko jedno – svaki će se u “roku keks” sjetiti neke smiješne dogodovštine svoga djeteta i s ljubavlju je ispričati.  Jedna od takvih je i Marija Mapilele, urednica portala www.sretnodijete.net i majka troje djece.
Svoju ljubav prema djeci i pisanju pretočila je u web portal za roditelje, zamijenivši tako pisano novinarstvo onim u kućnim papučama, a sve da bi više vremena mogla posvetiti  djeci, obitelji i mirnom životu na selu. Upravo u tom ozračju nastala je nedavno objavljena knjiga “100 bisera iz dječjih glava”.
   “100 bisera iz dječjih glava” zbirka je stotinu autentičnih dječjh izjava, dogodovština, crtica... Počela sam ih zapisivati jer sam shvatila da su to male jezične, umne i stilske minijature i ako ih netko ne zapiše – zaboravit će se. Kao što fotograf ima potrebu ovjekovječiti trenutak fotografijom, ja sam željela zaustaviti trenutak svojim zapisom, kako bi smijeh trajao što duže. I uvijek nam se iznova vraćao – kaže Marija Mapilele, svakodnevno na izvoru inspiracije i nadahnuća – što od svoje djece, što od učenika osnovne škole u kojoj radi. 
Dio fora poslali su i čitatelji portala. Zbirku je prepoznatljivim stilom punim kolorita ilustrirala ilustratorica Zrinka Ostović, a po cijeni od 50 kuna može se naručiti na e-mail adresu info@sretnodijete.net.

     Klinfo.hr 

4dd291b3a2125

100 bisera iz dječjih glava - forice naših mališana sakupljene u knjizi

<para> Stoga je vrlo važno prilikom kupovine hrane bolje se upoznati s njezinim sastojcima na deklaracijama, jer ako na pakiranju piše da je nešto zdravo, to je često tek marketinška poruka koju demantiraju sitna slova na bijelim deklaracijskim naljepnicama.</para>
<para>Ako nemamo naviku čitati deklaracije na pakiranjima kad smo u šopingu, možda bismo mogli sljedeći put baciti pogled na naljepnicu koja puno govori o tome što ćemo zapravo servirati djeci.</para>
<para>
 Kako dešifrirati podatke na deklaraciji?
</para>
<para>Mnogi proizvodi imaju na sebi tablicu s nutritivnim vrijednostima namirnice (obično na količinu od 100 g. Tablica donosi energetsku vrijednost, količinu ugljikohidrata, proteina i masnoća u proizvodu koji želite kupiti. Na nekima su navedene i količine vitamina i minerala te nekih drugih nutrijenata. Nutritivne vrijednosti zapravo govore koliko je neka namirnica bogata važnim prehrambenim elementima i koliko je kvalitetna.</para>
<para>Kako bi donosili zdravije prehrambene odluke, važno je da razumijemo što svaki pojedini nutritivni element znači za organizam, pa možemo lakše ograničavati, primjerice, nepotrebne šećere i masnoće u prehrani naše djece. Drugim riječima, prijatelji su nam proteini, vitamini, minerali i drugi spojevi važni za razvoj i funkcioniranje organizma, dok ćemo ugljikohidrate, soli i masnoće pokušavati izbjegavati zbog njihove siromašne nutritivne kvalitete.</para>
<para>Isto tako, treba imati na umu da proizvođači često mijenjaju količine pojedinih nutrijenata, pa je dobro s vremena na vrijeme provjeriti tablicu na pakiranju određenog proizvoda.</para>
<para>Na pakiranju se također nalazi popis sastojaka od kojih je napravljena određena namirnica. Sastojci su poredani prema količini u kojoj su zastupljeni u samom proizvodu, s time da će na prvom mjestu uvijek biti onaj sastojak kojeg ima najviše. 
</para>
<para>Čitanjem sastojaka vrlo brzo ćemo otkriti jesu li šećer ili masnoće među prva tri glavna sastojka. Čitanje ovog dijela važno je i kod biranja namirnica za djecu koja su alergična na pojedine grupe hrane. Ako ste u nedoumici oko nekog sastojka, kvalitetne kompanije će na pakiranje staviti neki besplatni broj telefona koji se može nazvati za dodatne informacije o proizvodu. Iskoristite ga.</para>
<para>
 
Kako koristiti pročitane informacije?
</para>
<para>Dijete koje je u razvoju treba hranu koja će zadovoljiti njegove dnevne potrebe za energijom i nutrijentima. Kako bi to u kombiniranju hrane i serviranju obroka i postigli, donosimo nekoliko praktičnih smjernica:</para>
<para>- Ne kupujte hranu zato što je lijepo zapakirana. Skupi i lijepi proizvodi nisu nužno zdraviji i bolji. Dovoljno je da usporedite deklaracije dvaju istovjetnih proizvoda i već ćete uočiti razlike.</para>
<para>- Kada uspoređujete nutritivne vrijednosti različitih brandova, obratite pažnju na to koji ima više, odnosno manje ugljikohidrata i masnoća.</para>
<para>- Kod usporedbe se koncentrirajte na količniu od 100 g ili 100 ml. Količine nutrijenata navedene prema porciji ili pakiranju (GDA), zbunit će vas i nećete dobiti jasnu usporedbu.</para>
<para>- Uvijek je bolje uzeti proizvod koji osim proteina i energije ima i vitamine i minerale.</para>
<para>- Ne dajte se zavesti marketinškim porukama, jer proizvod na kojem piše da je "bez masnoća", možda je krcat šećerima. Ili ako je "bez kolesterola", možda je krcat nekim drugim štetnim masnoćama. Kada na pakiranju piše da je određena namirnica "izvor" minerala i vitamina, to ne znači da ste njezinim konzumiranjem zadovoljili sve dnevne potrebe, već najmanje 15% svih dnevnih potreba. Nadalje, oznaka "bez šećera" ne znači da u proizvodu doista nema ni grama šećera, već da sadrži manje od 0,5 g šećera na 100 g ili 100 ml namirnice.</para>
<para>- Na nekim će se tablicama nutritivnih vrijednosti nalaziti kolona s RDA vrijednostima. RDA (Recommended Daily Allowances) je standard kojim se propisuju preporučene dnevne količine vitamina i minerala za uravnoteženu prehranu. RDA vrijednosti izražavaju se u postotcima, a navode se u stupcu pored količine vitamina i minerala na deklaraciji određenog proizvoda.</para>
<para> 
Koje nutrijente dijete treba u dnevnoj prehrani?
</para>
<para>Osim zdravijeg razvoja, uravnotežena prehrana može pomoći djeci izbjeći prekomjernu težinu, koja postaje epidemija u razvijenim zemljama. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) dala je preporuke za unos nutrijenata prema dobi djeteta koje vam mogu biti dobra smjernica u kombiniranju dnevnih obroka.</para>
<para/>
<para>
 Zašto reći "ne" šećerima i masnoćama?
</para>
<para>Osim spomenute prekomjerne težine, šećeri i masnoće krivac su za niz drugih bolesti od kojih sve mlađa djeca obolijevaju, a nekada su bile tipične samo kod odraslih. Namirnice koje sadrže nisku hranjivu vrijednost (nizak sadržaj bjelančevina, složenih ugljikohidrata, nezasićenih masnih kiselina, vitamina ili minerala) su hrana sa tzv. „praznim kalorijama“.
„Prazne kalorije“ znače hranu koja, osim energije, ne pruža gotovo nikakvu hranjivu vrijednost. U tu kategoriju ulaze sve slatke namirnice kojima je šećer glavnina sadržaja (gazirana pića, bomboni, razni industrijski slatkiši…), masne i slane grickalice, pržena „brza“ hrana, alkoholna pića i sl.
Drugim riječima, šećeri i masnoće daju energiju, ali osim toga gotovo nikakve hranjive tvari potrebne za rast i razvoj djece.</para>
<para> </para>

Kada kupujemo hranu za djecu, trebali bismo čitati deklaracije na proizvodima Roditelji žele da njihova djeca jedu zdravo iz vrlo jednostavnog razloga što je zdrava prehrana zalog za zdrav razvoj i dug život.  Stoga je vrlo važno prilikom kupovine hrane bolje se upoznati s njezinim sastojcima na deklaracijama, jer ako na pakiranju piše da je nešto zdravo, to je često tek marketinška poruka koju demantiraju sitna slova na bijelim deklaracijskim naljepnicama.
Ako nemamo naviku čitati deklaracije na pakiranjima kad smo u šopingu, možda bismo mogli sljedeći put baciti pogled na naljepnicu koja puno govori o tome što ćemo zapravo servirati djeci.

   Kako dešifrirati podatke na deklaraciji?

Mnogi proizvodi imaju na sebi tablicu s nutritivnim vrijednostima namirnice (obično na količinu od 100 g. Tablica donosi energetsku vrijednost, količinu ugljikohidrata, proteina i masnoća u proizvodu koji želite kupiti. Na nekima su navedene i količine vitamina i minerala te nekih drugih nutrijenata. Nutritivne vrijednosti zapravo govore koliko je neka namirnica bogata važnim prehrambenim elementima i koliko je kvalitetna.
Kako bi donosili zdravije prehrambene odluke, važno je da razumijemo što svaki pojedini nutritivni element znači za organizam, pa možemo lakše ograničavati, primjerice, nepotrebne šećere i masnoće u prehrani naše djece. Drugim riječima, prijatelji su nam proteini, vitamini, minerali i drugi spojevi važni za razvoj i funkcioniranje organizma, dok ćemo ugljikohidrate, soli i masnoće pokušavati izbjegavati zbog njihove siromašne nutritivne kvalitete.
Isto tako, treba imati na umu da proizvođači često mijenjaju količine pojedinih nutrijenata, pa je dobro s vremena na vrijeme provjeriti tablicu na pakiranju određenog proizvoda.
Na pakiranju se također nalazi popis sastojaka od kojih je napravljena određena namirnica. Sastojci su poredani prema količini u kojoj su zastupljeni u samom proizvodu, s time da će na prvom mjestu uvijek biti onaj sastojak kojeg ima najviše.  

Čitanjem sastojaka vrlo brzo ćemo otkriti jesu li šećer ili masnoće među prva tri glavna sastojka. Čitanje ovog dijela važno je i kod biranja namirnica za djecu koja su alergična na pojedine grupe hrane. Ako ste u nedoumici oko nekog sastojka, kvalitetne kompanije će na pakiranje staviti neki besplatni broj telefona koji se može nazvati za dodatne informacije o proizvodu. Iskoristite ga.

   
Kako koristiti pročitane informacije?

Dijete koje je u razvoju treba hranu koja će zadovoljiti njegove dnevne potrebe za energijom i nutrijentima. Kako bi to u kombiniranju hrane i serviranju obroka i postigli, donosimo nekoliko praktičnih smjernica:
- Ne kupujte hranu zato što je lijepo zapakirana. Skupi i lijepi proizvodi nisu nužno zdraviji i bolji. Dovoljno je da usporedite deklaracije dvaju istovjetnih proizvoda i već ćete uočiti razlike.
- Kada uspoređujete nutritivne vrijednosti različitih brandova, obratite pažnju na to koji ima više, odnosno manje ugljikohidrata i masnoća.
- Kod usporedbe se koncentrirajte na količniu od 100 g ili 100 ml. Količine nutrijenata navedene prema porciji ili pakiranju (GDA), zbunit će vas i nećete dobiti jasnu usporedbu.
- Uvijek je bolje uzeti proizvod koji osim proteina i energije ima i vitamine i minerale.
- Ne dajte se zavesti marketinškim porukama, jer proizvod na kojem piše da je "bez masnoća", možda je krcat šećerima. Ili ako je "bez kolesterola", možda je krcat nekim drugim štetnim masnoćama. Kada na pakiranju piše da je određena namirnica "izvor" minerala i vitamina, to ne znači da ste njezinim konzumiranjem zadovoljili sve dnevne potrebe, već najmanje 15% svih dnevnih potreba. Nadalje, oznaka "bez šećera" ne znači da u proizvodu doista nema ni grama šećera, već da sadrži manje od 0,5 g šećera na 100 g ili 100 ml namirnice.
- Na nekim će se tablicama nutritivnih vrijednosti nalaziti kolona s RDA vrijednostima. RDA (Recommended Daily Allowances) je standard kojim se propisuju preporučene dnevne količine vitamina i minerala za uravnoteženu prehranu. RDA vrijednosti izražavaju se u postotcima, a navode se u stupcu pored količine vitamina i minerala na deklaraciji određenog proizvoda.
 
Koje nutrijente dijete treba u dnevnoj prehrani?

Osim zdravijeg razvoja, uravnotežena prehrana može pomoći djeci izbjeći prekomjernu težinu, koja postaje epidemija u razvijenim zemljama. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) dala je preporuke za unos nutrijenata prema dobi djeteta koje vam mogu biti dobra smjernica u kombiniranju dnevnih obroka.


   Zašto reći "ne" šećerima i masnoćama?

Osim spomenute prekomjerne težine, šećeri i masnoće krivac su za niz drugih bolesti od kojih sve mlađa djeca obolijevaju, a nekada su bile tipične samo kod odraslih. Namirnice koje sadrže nisku hranjivu vrijednost (nizak sadržaj bjelančevina, složenih ugljikohidrata, nezasićenih masnih kiselina, vitamina ili minerala) su hrana sa tzv. „praznim kalorijama“.
„Prazne kalorije“ znače hranu koja, osim energije, ne pruža gotovo nikakvu hranjivu vrijednost. U tu kategoriju ulaze sve slatke namirnice kojima je šećer glavnina sadržaja (gazirana pića, bomboni, razni industrijski slatkiši…), masne i slane grickalice, pržena „brza“ hrana, alkoholna pića i sl.
Drugim riječima, šećeri i masnoće daju energiju, ali osim toga gotovo nikakve hranjive tvari potrebne za rast i razvoj djece.
  Klinfo.hr 

4dd27ada8aa95

Kada kupujemo hranu za djecu, trebali bismo čitati deklaracije na proizvodima

<para>Prije 50 godina HiPP je predstavio  tržištu svoju prvu staklenku za bebe <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prošlo je točno 50 godina otkako je jedno poduzeće iz bajerskog Pfaffenhofena promijenilo njemačko tržište hrane za bebe. Njegova ideja: Kvalitetu i okus svojih proizvoda učiniti na prvi pogled vidljivim. Njegov izum: punjenje voćnih obroka za djecu u praktične i higijenske staklenke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Njegovo ime:    Hipp  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1959. godine, osnivač poduzeća i tadašnji vlasnik Georg Hipp, cjelokupnu je proizvodnju kašica za bebe promijenio iz hrane u posudicama na hranu u staklenkama. Klasične HiPP-staklenke sa vakuumiranim poklopcem sada već više od 5 desetljeća obilježavaju police hrane za bebe i do danas su za milione beba prva hrana na jelovniku. Danas:  dnevno Hipp proizvodi  1,5 miliona staklenki, odnosno preko 400 miliona godišnje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uvođenjem staklenki HiPP je obilježio proizvodnju hrane te se već godinama nalazi na vrhu uspješnih proizvođača hrane za bebe sa prodajnim tržištima u 50 zemalja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na početku je bilo voće<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prve HiPP staklenke bile su četiri voćne vrste u staklenkama od 135g, koje su se brzo razvile u najomiljeniju vrstu najmlađih te danas vrijede kao neosporni klasici: jabuke sa bananom, breskve, marelice i voćni desert. Zapanjujuće je i inovativno od obiteljskog poduzeća da je već 1959.godine poduzeće nabavljalo i prerađivalo za tadašnje omjere velike količine egzotičnih plodova.  To se osiguralo dobrom organizacijom kooperanata, koji su svoje voće jednim dijelom proizvodili isključivo za proizvođača hrane za bebe iz Pfaffenhofena. Nakon godina pomanjkanja hrane zbog rata, upravo je HiPP ponudio zdravu i vitaminima bogatu hranu za bebe. Dvije godine kasnije, 1961., proizvedeno je prvo povrće poput mrkve, krumpira i špinata u 190gramskim HiPP-staklenkama. Isto kao već i kod voća, mame su se mogle uvjeriti u kakvoću staklenki odmah prilikom kupnje – što je i glavni razlog zbog kojeg je Georg Hipp svojevremeno i prešao sa posudica na staklenke. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bio kvaliteta preko 50 godina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U kasnim 1950tim godinama, tvrtka Hipp je kupila jednu staru farmu kod Pfaffenhofena i počela primjenjivati principe organsko-biološkog uzgoja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Poljoprivredna poršina mora se nalaziti daleko od industrijskih postrojenja i frekventnih prometnica, zemlja ne smije biti tretirana sa umjetnim gnojivom i testira se na štetne sastojke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nametnici se ukljanjaju ručno,a zabranjena je upotreba pesticida.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Gnijezda za ptice osiguravaju boravak ptica koje ukljanjanju štetočine sa voćki.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U to  vrijeme se  većina poljoprivrednika odlučivala za intenzivnu poljoprivredu, Hipp je obiteljsku farmu pretvorio u jednu od prvih organskih farmi u Europi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U svibnju ove godine roditelji mogu kupiti omiljene Hipp proizvode za svoju bebu u stakelnkama dizajna iz 1961. godine!</para>

Jedna staklenka za sve generacije Sponzorirani članak Prije 50 godina HiPP je predstavio  tržištu svoju prvu staklenku za bebe 
   Prošlo je točno 50 godina otkako je jedno poduzeće iz bajerskog Pfaffenhofena promijenilo njemačko tržište hrane za bebe. Njegova ideja: Kvalitetu i okus svojih proizvoda učiniti na prvi pogled vidljivim. Njegov izum: punjenje voćnih obroka za djecu u praktične i higijenske staklenke.
   Njegovo ime:    Hipp  
   1959. godine, osnivač poduzeća i tadašnji vlasnik Georg Hipp, cjelokupnu je proizvodnju kašica za bebe promijenio iz hrane u posudicama na hranu u staklenkama. Klasične HiPP-staklenke sa vakuumiranim poklopcem sada već više od 5 desetljeća obilježavaju police hrane za bebe i do danas su za milione beba prva hrana na jelovniku. Danas:  dnevno Hipp proizvodi  1,5 miliona staklenki, odnosno preko 400 miliona godišnje.Uvođenjem staklenki HiPP je obilježio proizvodnju hrane te se već godinama nalazi na vrhu uspješnih proizvođača hrane za bebe sa prodajnim tržištima u 50 zemalja. 
   Na početku je bilo voće
   Prve HiPP staklenke bile su četiri voćne vrste u staklenkama od 135g, koje su se brzo razvile u najomiljeniju vrstu najmlađih te danas vrijede kao neosporni klasici: jabuke sa bananom, breskve, marelice i voćni desert. Zapanjujuće je i inovativno od obiteljskog poduzeća da je već 1959.godine poduzeće nabavljalo i prerađivalo za tadašnje omjere velike količine egzotičnih plodova.  To se osiguralo dobrom organizacijom kooperanata, koji su svoje voće jednim dijelom proizvodili isključivo za proizvođača hrane za bebe iz Pfaffenhofena. Nakon godina pomanjkanja hrane zbog rata, upravo je HiPP ponudio zdravu i vitaminima bogatu hranu za bebe. Dvije godine kasnije, 1961., proizvedeno je prvo povrće poput mrkve, krumpira i špinata u 190gramskim HiPP-staklenkama. Isto kao već i kod voća, mame su se mogle uvjeriti u kakvoću staklenki odmah prilikom kupnje – što je i glavni razlog zbog kojeg je Georg Hipp svojevremeno i prešao sa posudica na staklenke. 
   Bio kvaliteta preko 50 godina
   U kasnim 1950tim godinama, tvrtka Hipp je kupila jednu staru farmu kod Pfaffenhofena i počela primjenjivati principe organsko-biološkog uzgojaPoljoprivredna poršina mora se nalaziti daleko od industrijskih postrojenja i frekventnih prometnica, zemlja ne smije biti tretirana sa umjetnim gnojivom i testira se na štetne sastojke.Nametnici se ukljanjaju ručno,a zabranjena je upotreba pesticida.Gnijezda za ptice osiguravaju boravak ptica koje ukljanjanju štetočine sa voćki.
   U to  vrijeme se  većina poljoprivrednika odlučivala za intenzivnu poljoprivredu, Hipp je obiteljsku farmu pretvorio u jednu od prvih organskih farmi u Europi.
   U svibnju ove godine roditelji mogu kupiti omiljene Hipp proizvode za svoju bebu u stakelnkama dizajna iz 1961. godine! žena.hr 

Jedna staklenka za sve generacije

<para> svibnja u veličanstvenom Centru Zamet u Rijeci uz besplatan ulaz za sve posjetitelje! U dva dana trajanja na 2.500 m² predstavit će se više od 50 izlagača iz zemlje i inozemstva.</para>
<para>Od stručne literature i savjeta, preko krevetića, kolica i pelena, pa do igračaka i edukativnih radionica, predstava, nastupa i natjecanja, veliki i mali posjetitelji uživat će u raznim sadržajima koji će ih  podsjetiti kako je najljepše na svijetu biti dijete. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Biti će tu maskota, klauna, mađioničara, poznatih plesnih skupina, dječjih zborova te veliki zabavni park s mnogim iznenađenjima. Pripremili smo i posebne sajamske popuste te popuste na asortiman za novorođenčad. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Organizatori sajma su Cuspis d.o.o. i udruga Moderna Hrvatska uz posebnu potporu Hrvatske udruge medicinskih sestara, Patronažne službe. Generalni sponzor 6. Dječjeg sajma je PLIVA.                                                                     <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Radno vrijeme sajma je: 21. i 22, svibnja, subota i nedjelja od 9.30 sati do 20.00 sati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Više o izlagačima i ostalim informacijama možete saznati na našoj web stranici <ulink url="http://www.djecjisajam.com">www.djecjisajam.com</ulink>. </para>
<para/>

6. dječji sajam u prekrasnom centru Zamet u Rijeci Odbrojavamo dane do početka 6. dječjeg sajam i 7. sajma za bebe koji se održava pod počasnim pokroviteljstvom Grada Rijeke a svoja vrata otvara 21. i 22.  svibnja u veličanstvenom Centru Zamet u Rijeci uz besplatan ulaz za sve posjetitelje! U dva dana trajanja na 2.500 m² predstavit će se više od 50 izlagača iz zemlje i inozemstva.
Od stručne literature i savjeta, preko krevetića, kolica i pelena, pa do igračaka i edukativnih radionica, predstava, nastupa i natjecanja, veliki i mali posjetitelji uživat će u raznim sadržajima koji će ih  podsjetiti kako je najljepše na svijetu biti dijete.  Biti će tu maskota, klauna, mađioničara, poznatih plesnih skupina, dječjih zborova te veliki zabavni park s mnogim iznenađenjima. Pripremili smo i posebne sajamske popuste te popuste na asortiman za novorođenčad.  Organizatori sajma su Cuspis d.o.o. i udruga Moderna Hrvatska uz posebnu potporu Hrvatske udruge medicinskih sestara, Patronažne službe. Generalni sponzor 6. Dječjeg sajma je PLIVA.                                                                     Radno vrijeme sajma je: 21. i 22, svibnja, subota i nedjelja od 9.30 sati do 20.00 sati. Više o izlagačima i ostalim informacijama možete saznati na našoj web stranici www.djecjisajam.com. 
 Klinfo.hr 

4dd103dbeb2a4

6. dječji sajam u prekrasnom centru Zamet u Rijeci

<para>I nije tako čudno da se dvogodišnjak  baci na pod usred nekog shopping centra i odbija maknuti se s tog mjesta. Čak ni mito u obliku čokolade ili nova igračka ne pomaže i vi pribjegavate ponovo istome – dignete ga i iznesete van iz dućana dok on vrišti i otima vam se iz ruku. Nitko od nas ne želi biti „ta“ mama, koja proživljava tu vrstu torture. A to je i moguće. Ako vam je shopping sa djetetom svaki put prava avantura - ne brinite, jer moguće je otići u dućan s vašim mališanom i otići iz njega sretno. Barem većinu vremena. Otkrit ćemo vam tajnu, točnije šest njih…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Planirajte, ali budite fleksibilni<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Planirajte vaš „izlet“ prema rasporedu vašeg djeteta (njegovom rasporedu spavanja i hranjenja) – kako ne biste u dućan otišli s umornim ili gladnim djetetom. Istodobno, budite fleksibilni - budite spremni za pokretanje malo ranije ili kasnije nego što je planirano, i planirajte stanke po putu (kao što je stajanje u igraonici u shopping centru).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Spakirajte poslastice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mi vam ne predlažemo da dobro ponašanje nagrađujete s hranom ili da mu pažnju neprestano okupirate grickalicama, ali gladno dijete je nervozno dijete. Definitivno želite sa sobom ponijeti njegovu omiljenu grickalicu ili poslasticu za moguće kritične trenutke. Nitko neće ništa loše misliti o vama ako pribjegnete ovome -  teška vremena zahtijevaju teške mjere.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Ponesite zabavu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nemojte ni razmišljati o izlasku iz kuće bez da mu ponesete nešto što mu može okupirati pažnju. Bilo da se radi o njegovim omiljenim igračkama, slikovnicama, slagalici… Neki će reći da se ovdje radi o mitu – ali mi govorimo o malom djetetu – a vama je definitivno potrebno nešto sa čime ćete mu skrenuti ili okupirati pažnju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Otiđite sami <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tehnički gledano, ovo vam neće pomoći kada ste u kupovini s djetetom – no uzmite ovu opciju u obzir ako imate priliku odgoditi odlazak u kupovinu sve dok vam se partner ne vrati s posla. Ako vidite da vam je dijete cendravo i nije raspoloženo za izlazak, radije pričekajte partnera koji će preuzeti brigu o djetetu dok vi skoknete u dućan. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="71ab17a8-35bf-11eb-abac-0242ac13003b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Nemajte nikakvih očekivanja <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ne biste trebali očekivati ništa od svog djeteta ili sebe, budite spremni na sve i prilagodite se svakoj situaciji. Nemojte se nadati savršenom odlasku u dućan - nema razloga da unaprijed pripremate za razočaranje. I zadržite smisao za humor. Kad sve ostalo „propadne“ – nasmijte se!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>6. Ignorirajte poglede<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda ste obavili sve potrebne pripreme i učinili sve što treba, no svejedno sve ide krivo. I ljudi gledaju u vas i vaše vrišteće dijete. Nemojte brinuti o tome što drugi misle o vama. Vi napravite što morate i dovršite kupovinu. Ti koji gledaju u vas i osuđuju vas ili nemaju djecu ili su već zaboravili kako je to bilo kad su oni imali malu djecu. Sami sebe podsjetite da ste odlična majka, fokusirajte se na svoje dijete i krenite dalje s osmjehom na licu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

6 jednostavnih tajni uspješne kupovine u društvu malog djeteta Kako zadržati razum i prisebnost u trenutku kada vam dijete počne vrištati i valjati se po podu dućana? I nije tako čudno da se dvogodišnjak  baci na pod usred nekog shopping centra i odbija maknuti se s tog mjesta. Čak ni mito u obliku čokolade ili nova igračka ne pomaže i vi pribjegavate ponovo istome – dignete ga i iznesete van iz dućana dok on vrišti i otima vam se iz ruku. Nitko od nas ne želi biti „ta“ mama, koja proživljava tu vrstu torture. A to je i moguće. Ako vam je shopping sa djetetom svaki put prava avantura - ne brinite, jer moguće je otići u dućan s vašim mališanom i otići iz njega sretno. Barem većinu vremena. Otkrit ćemo vam tajnu, točnije šest njih…
   1. Planirajte, ali budite fleksibilniPlanirajte vaš „izlet“ prema rasporedu vašeg djeteta (njegovom rasporedu spavanja i hranjenja) – kako ne biste u dućan otišli s umornim ili gladnim djetetom. Istodobno, budite fleksibilni - budite spremni za pokretanje malo ranije ili kasnije nego što je planirano, i planirajte stanke po putu (kao što je stajanje u igraonici u shopping centru).
   2. Spakirajte poslasticeMi vam ne predlažemo da dobro ponašanje nagrađujete s hranom ili da mu pažnju neprestano okupirate grickalicama, ali gladno dijete je nervozno dijete. Definitivno želite sa sobom ponijeti njegovu omiljenu grickalicu ili poslasticu za moguće kritične trenutke. Nitko neće ništa loše misliti o vama ako pribjegnete ovome -  teška vremena zahtijevaju teške mjere.  
   3. Ponesite zabavuNemojte ni razmišljati o izlasku iz kuće bez da mu ponesete nešto što mu može okupirati pažnju. Bilo da se radi o njegovim omiljenim igračkama, slikovnicama, slagalici… Neki će reći da se ovdje radi o mitu – ali mi govorimo o malom djetetu – a vama je definitivno potrebno nešto sa čime ćete mu skrenuti ili okupirati pažnju. 
   4. Otiđite sami Tehnički gledano, ovo vam neće pomoći kada ste u kupovini s djetetom – no uzmite ovu opciju u obzir ako imate priliku odgoditi odlazak u kupovinu sve dok vam se partner ne vrati s posla. Ako vidite da vam je dijete cendravo i nije raspoloženo za izlazak, radije pričekajte partnera koji će preuzeti brigu o djetetu dok vi skoknete u dućan. 
   
   


   
   


   
   5. Nemajte nikakvih očekivanja Ne biste trebali očekivati ništa od svog djeteta ili sebe, budite spremni na sve i prilagodite se svakoj situaciji. Nemojte se nadati savršenom odlasku u dućan - nema razloga da unaprijed pripremate za razočaranje. I zadržite smisao za humor. Kad sve ostalo „propadne“ – nasmijte se!
   6. Ignorirajte pogledeMožda ste obavili sve potrebne pripreme i učinili sve što treba, no svejedno sve ide krivo. I ljudi gledaju u vas i vaše vrišteće dijete. Nemojte brinuti o tome što drugi misle o vama. Vi napravite što morate i dovršite kupovinu. Ti koji gledaju u vas i osuđuju vas ili nemaju djecu ili su već zaboravili kako je to bilo kad su oni imali malu djecu. Sami sebe podsjetite da ste odlična majka, fokusirajte se na svoje dijete i krenite dalje s osmjehom na licu. 
 žena.hr 

6 jednostavnih tajni uspješne kupovine u društvu malog djeteta

<para> Puno brige i ljubavi utkani su u svaku FRODDO cipelicu koja djetetu donosi savršenu udobnost, ugodu, i ono što je najvažnije, zdravlje i sigurnost.</para>
<para>
 Što inspirira kreatore Froddo cipelica?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prije svega zanimljivost da se dječja stopala brzo razvijaju. Kod rođenja, u djetetovom se stopalu nalazi 22 djelomično razvijene kosti, a kad krene u školu, taj broj poraste na 45.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Njihova najveća inspiracija jesu bebe, djeca, roditelji, i skrb o dječjim stopalima. Svakodnevna istraživanja, ulaganja i inovacije sa puno brige i ljubavi utkani su u svaku FRODDO cipelicu – koja djetetu donosi savršenu udobnost, ugodu, i ono što je najvažnije, zdravlje i sigurnost.</para>
<para>
 Zašto su toliko dobre i nježne?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 FRODDO cipelice razvijaju stručnjaci koji razumiju kako raste i kako se razvija dječje stopalo – oni znaju zašto ih djeca vole. Upravo su zato toliko meke, udobne i zdrave. I zato čine djecu sretnima, a roditelje zadovoljnima.</para>
<para>
 Odakle ideje o prekrasnom dizajnu?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Detalji su bitni, boje su ono što volimo, kvalitetu cijenimo, a dizajn ono što FRODDO cipelice čini posebnima. Prekrasne i trendy u svakom pogledu, jer ih kreiraju dizajneri koji se razumiju u nove trendove, modu i dječji svijet.</para>
<para/>
<para>
 Mame i tate izabiru Froddo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Još jedan dokaz da su FRODDO cipelice najbolji izbor za njihovo malo zlato je i Superbrands status koji su ove cipelice dobile već 3. godinu zaredom. O tome odlučuje 20.000 potrošača kao i stručno vijeće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tako je Ivančica d.d. još jednom potvrdila da kroz razumijevanje potreba svojih kupaca stvara inovativnu, visoko kvalitetnu i funkcionalnu robnu marku FRODDO, u kojoj uživaju nožice naših najmlađih, čime je ispunjena najvažnija misija tvrtke i njezinih zaposlenika - sigurnost, zdravlje i dobrobit mališana. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako najbrže do mojih Froddo cipelica?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dovoljan je jedan klik mišem na <ulink url="http://shop.ivancica.hr/">Froddov web shop</ulink>, gdje je najveći i najbolji izbor cipelica u zemlji uz besplatnu dostavu do vašeg kućnog praga, a možete ostvariti i značajne popuste učlanjenjem u Club Froddo. Ako, pak, više volite šopingirati "uživo", cipelice za svog mališana pronaći ćete i isprobati na više od <ulink url="http://www.ivancica.hr/prodajna-mjesta/">sto lokacija diljem zemlje </ulink>i u regiji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Novosti iz Frodda možete pratiti na njihovom <ulink url="https://www.facebook.com/people/Froddo-Cipele/1616417617">Facebook profilu</ulink> ili na stranici <ulink url="http://www.froddo.net">www.froddo.net</ulink>, a neke od prekrasnih modela Froddo cipelica pogledajte u galeriji fotografija ispod članka.</para>

Korak u sretan svijet uz FRODDO cipelice Nitko ne čuva bebu bolje od mame. A stopala najbolje čuvaju FRODDO cipelice. Nježno, sa najfinijim materijalima i savršenim prianjanjem, s ljubavlju obavijaju i štite mala dječja stopala.  Puno brige i ljubavi utkani su u svaku FRODDO cipelicu koja djetetu donosi savršenu udobnost, ugodu, i ono što je najvažnije, zdravlje i sigurnost.

   Što inspirira kreatore Froddo cipelica?
   Prije svega zanimljivost da se dječja stopala brzo razvijaju. Kod rođenja, u djetetovom se stopalu nalazi 22 djelomično razvijene kosti, a kad krene u školu, taj broj poraste na 45.Njihova najveća inspiracija jesu bebe, djeca, roditelji, i skrb o dječjim stopalima. Svakodnevna istraživanja, ulaganja i inovacije sa puno brige i ljubavi utkani su u svaku FRODDO cipelicu – koja djetetu donosi savršenu udobnost, ugodu, i ono što je najvažnije, zdravlje i sigurnost.

   Zašto su toliko dobre i nježne?
   FRODDO cipelice razvijaju stručnjaci koji razumiju kako raste i kako se razvija dječje stopalo – oni znaju zašto ih djeca vole. Upravo su zato toliko meke, udobne i zdrave. I zato čine djecu sretnima, a roditelje zadovoljnima.

   Odakle ideje o prekrasnom dizajnu?
   Detalji su bitni, boje su ono što volimo, kvalitetu cijenimo, a dizajn ono što FRODDO cipelice čini posebnima. Prekrasne i trendy u svakom pogledu, jer ih kreiraju dizajneri koji se razumiju u nove trendove, modu i dječji svijet.


   Mame i tate izabiru Froddo
   Još jedan dokaz da su FRODDO cipelice najbolji izbor za njihovo malo zlato je i Superbrands status koji su ove cipelice dobile već 3. godinu zaredom. O tome odlučuje 20.000 potrošača kao i stručno vijeće.Tako je Ivančica d.d. još jednom potvrdila da kroz razumijevanje potreba svojih kupaca stvara inovativnu, visoko kvalitetnu i funkcionalnu robnu marku FRODDO, u kojoj uživaju nožice naših najmlađih, čime je ispunjena najvažnija misija tvrtke i njezinih zaposlenika - sigurnost, zdravlje i dobrobit mališana. 
   
   Kako najbrže do mojih Froddo cipelica?
   Dovoljan je jedan klik mišem na Froddov web shop, gdje je najveći i najbolji izbor cipelica u zemlji uz besplatnu dostavu do vašeg kućnog praga, a možete ostvariti i značajne popuste učlanjenjem u Club Froddo. Ako, pak, više volite šopingirati "uživo", cipelice za svog mališana pronaći ćete i isprobati na više od sto lokacija diljem zemlje i u regiji.
   Novosti iz Frodda možete pratiti na njihovom Facebook profilu ili na stranici www.froddo.net, a neke od prekrasnih modela Froddo cipelica pogledajte u galeriji fotografija ispod članka. Klinfo.hr 

4dd0e26ef0d87

067441001305534409

094548001305534463

344432001305534380

352479001305534435

445023001305534491

Korak u sretan svijet uz FRODDO cipelice

<para>Odbrojavamo dane do početka 6. Dječjeg sajam i 7. Sajma za bebe koji se održava pod počasnim pokroviteljstvom Grada Rijeke a svoja vrata otvara 21. i 22. svibnja u veličanstvenom Centru Zamet u Rijeci uz besplatan ulaz za sve posjetitelje!  U dva dana trajanja na 2.500 m2 predstaviti će se više od 50 izlagača iz zemlje i inozemstva. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Od stručne literature i savjeta, preko krevetića, kolica i pelena, pa do igračaka i edukativnih radionica, predstava, nastupa i natjecanja, veliki i mali posjetitelji uživat će u raznim sadržajima koji će ih  podsjetiti kako je najljepše na svijetu biti dijete. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Biti će tu maskota, klauna, mađioničara, poznatih plesnih skupina, dječjih zborova te veliki zabavni park s mnogim iznenađenjima. Pripremili smo i posebne sajamske popuste te popuste na asortiman za novorođenčad. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="957a1f6c-35bf-11eb-bc2f-0242ac13004b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Organizatori sajma su Cuspis d.o.o. i udruga Moderna Hrvatska uz posebnu potporu Hrvatske udruge medicinskih sestara, Patronažne službe. Generalni sponzor 6. Dječjeg sajma je PLIVA.                                                                     <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Radno vrijeme sajma je: 21. i 22, svibnja,  subota i nedjelja  od 9.30 sati do 20.00 sati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Više o izlagačima i ostalim informacijama možete saznati na našoj web stranici <ulink url="http://www.djecjisajam.com">www.djecjisajam.com</ulink>. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

6. Dječji sajam u prekrasnom Centru Zamet u Rijeci 21. i 22. svibnja 6. Dječji sajam otvara svoja vrata posjetiteljima Odbrojavamo dane do početka 6. Dječjeg sajam i 7. Sajma za bebe koji se održava pod počasnim pokroviteljstvom Grada Rijeke a svoja vrata otvara 21. i 22. svibnja u veličanstvenom Centru Zamet u Rijeci uz besplatan ulaz za sve posjetitelje!  U dva dana trajanja na 2.500 m2 predstaviti će se više od 50 izlagača iz zemlje i inozemstva. Od stručne literature i savjeta, preko krevetića, kolica i pelena, pa do igračaka i edukativnih radionica, predstava, nastupa i natjecanja, veliki i mali posjetitelji uživat će u raznim sadržajima koji će ih  podsjetiti kako je najljepše na svijetu biti dijete.  Biti će tu maskota, klauna, mađioničara, poznatih plesnih skupina, dječjih zborova te veliki zabavni park s mnogim iznenađenjima. Pripremili smo i posebne sajamske popuste te popuste na asortiman za novorođenčad. 
   


   
   

 Organizatori sajma su Cuspis d.o.o. i udruga Moderna Hrvatska uz posebnu potporu Hrvatske udruge medicinskih sestara, Patronažne službe. Generalni sponzor 6. Dječjeg sajma je PLIVA.                                                                     Radno vrijeme sajma je: 21. i 22, svibnja,  subota i nedjelja  od 9.30 sati do 20.00 sati. Više o izlagačima i ostalim informacijama možete saznati na našoj web stranici www.djecjisajam.com. 
 žena.hr 

6. Dječji sajam u prekrasnom Centru Zamet u Rijeci

<para>. Glasove su dali Dalibor Petko, Tamara Loos i Zlata Mück.</para>
<para>Svi smo mi dio istog svijeta je besplatan edukativni program, osmišljen kako bi na poučan način zaokupio pozornost djece izvrsnim snimkama životinja i zanimljivim temama za raspravu. Svaki od pet dijelova filma može se koristiti kao zasebna cjelina ili se film može prikazati u cijelosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Predstavljanje filma održat će se u sklopu Dana dječjih vrtića na Bundeku 15.5.2011. od 10 do 13 sati, gdje će se prikazivati film i dijeliti DVD-i.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Film potiče u djeci razumijevanje da su životinje živa bića koja osjećaju i prema kojima treba postupati s empatijom. Potiče i osjećaj odgovornosti prema životinjama i okolišu te njeguje dječje oduševljenje i poštovanje prema bogatstvu prirodnoga svijeta. Time pridonosi educiranju djece od najranije dobi, a što je preduvjet razvijanja suosjećajnog i nenasilnog društva, osjetljivog za potrebe svojih najslabijih i najmanje zaštićenih pripadnika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svi smo mi dio istog svijeta svojim načinom predstavljanja životinja i prirode omogućava djeci da nauče cijeniti nevjerojatne sposobnosti životinja i druga njihova zanimljiva obilježja. Pomaže im da shvate kako se način na koji ljudi postupaju prema životinjama promijenio i koliko smo napredovali jer smo doznali više o životinjama. Također, promiče odgovoran pristup životinjama i okolišu te pokazuje kako svaki pojedinac/-ka može pridonijeti poboljšanju svijeta u kojemu živimo. Potiče djecu da životinje vide kao inteligentna, osjećajna bića, koja brinu jedna za druge, a u nekim slučajevima znaju se pobrinuti i za - ljude. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Film Svi smo mi dio istog svijeta i plakat istoimenog naziva, kojega je izradio Edukacijski dječji centar Aris, te upute za rad s filmom i plakatom, dostupni su za odgajatelje, učitelje, roditelje i sve ostale zainteresirane, a mogu se besplatno naručiti na <ulink url="http://www.prijatelji-zivotinja.hr">www.prijatelji-zivotinja.hr</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Besplatni edukativni film za djecu: Svi smo mi dio istog svijeta Prijatelji životinja, u suradnji s PETA-om, sinkronizirali su na hrvatski jezik film Svi smo mi dio istog svijeta (Share the World), namijenjen edukaciji djece u vrtiću i nižim razredima osnovne škole . Glasove su dali Dalibor Petko, Tamara Loos i Zlata Mück.
Svi smo mi dio istog svijeta je besplatan edukativni program, osmišljen kako bi na poučan način zaokupio pozornost djece izvrsnim snimkama životinja i zanimljivim temama za raspravu. Svaki od pet dijelova filma može se koristiti kao zasebna cjelina ili se film može prikazati u cijelosti. Predstavljanje filma održat će se u sklopu Dana dječjih vrtića na Bundeku 15.5.2011. od 10 do 13 sati, gdje će se prikazivati film i dijeliti DVD-i. Film potiče u djeci razumijevanje da su životinje živa bića koja osjećaju i prema kojima treba postupati s empatijom. Potiče i osjećaj odgovornosti prema životinjama i okolišu te njeguje dječje oduševljenje i poštovanje prema bogatstvu prirodnoga svijeta. Time pridonosi educiranju djece od najranije dobi, a što je preduvjet razvijanja suosjećajnog i nenasilnog društva, osjetljivog za potrebe svojih najslabijih i najmanje zaštićenih pripadnika. Svi smo mi dio istog svijeta svojim načinom predstavljanja životinja i prirode omogućava djeci da nauče cijeniti nevjerojatne sposobnosti životinja i druga njihova zanimljiva obilježja. Pomaže im da shvate kako se način na koji ljudi postupaju prema životinjama promijenio i koliko smo napredovali jer smo doznali više o životinjama. Također, promiče odgovoran pristup životinjama i okolišu te pokazuje kako svaki pojedinac/-ka može pridonijeti poboljšanju svijeta u kojemu živimo. Potiče djecu da životinje vide kao inteligentna, osjećajna bića, koja brinu jedna za druge, a u nekim slučajevima znaju se pobrinuti i za - ljude.  Film Svi smo mi dio istog svijeta i plakat istoimenog naziva, kojega je izradio Edukacijski dječji centar Aris, te upute za rad s filmom i plakatom, dostupni su za odgajatelje, učitelje, roditelje i sve ostale zainteresirane, a mogu se besplatno naručiti na www.prijatelji-zivotinja.hr. 
 Klinfo.hr 

4dccf77c4e104

Besplatni edukativni film za djecu: Svi smo mi dio istog svijeta

<para> Onda je došao dan kada je maleni pronašao skriveno "blago" i s velikim interesom i slavodobitno počeo prčkati po stvarima koje nisu za njega. Kad ste vidjeli što se dogodilo, podigli ste ga, iznjeli iz prostorije i upozorili da se s time ne smije igrati.</para>
<para>Istovremeno, dijete je osjetilo veliko razočaranje, jer baš kad je željelo uživati u plodovima svog otkrića i istraživati, umjesto da ste mu čestitali na pothvatu, vi ste ga fizički udaljili i sve uništili. </para>
<para>Dok ne postanemo roditelji, često se čudimo zbog čega 2-godišnjaci ili 3-godišnjaci plaču, vrište i negoduju na javnim mjestima? No kada naše vlastito malo čudo dosegne tu dob, shvatimo tužnu istinu, a to je da je njihov svijet okrutno mjesto puno tajni, ograničenih sloboda i besmislenih naredbi od strane odraslih. </para>
<para>Kakvog je okusa stari keksić bačen na dnu auta na kojeg su svi zaboravili? Kako će se raspršiti jogurt ako šalicu bacim na pod? Kakav zvuk proizvodi mamina kuharica kad je rastrgnem na pola? Ovo su samo neka od mogućih velikih otkrića koja roditelji najčešće zaustavljaju i prije no što se dogode.</para>
<para>Kako bi odrasla osoba reagirala da uživa u kavici i čitanju novina, a odjednom se pojavi velika ruka i iznenada je prebaci u drugu prostoriju i postavi ispred gomile lego kockica? Kako bi reagirali da vas netko cijeli dan preusmjerava i prebacuje, a da ne razumijete zašto se to događa i zašto vas se sprječava u obavljanju dnevnih aktivnosti? Kad bi se ovaj scenarij dogodio, naravno da bi i protestirali. I to kako!</para>
<para>Koja je nagrada za urođenu znatiželju kod 3-godišnjaka? Malo slobode i ohrabrenja? Ne. Upravo suprotno - zabrane i opomene. Po cijele dane ih vežemo za stolice, za kolica, za autosjedalicu, za hodalicu, pa možemo reći da ih i fizički sputavamo u otkivanju svijeta. Sigurno nije ugodono biti vezan u visokoj stolici iz koje nema bijega, dok ispred tebe stoji hrana za koju se ne možeš niti sjetiti da li je voliš. Možda je zato i bacaju na pod.</para>
<para>Tu treba spomenuti i mnoge druge zahtjeve: "mahni teti", "pošlaji pusu", "reci pa-pa", "daj pet" "pokaži gdje imaš nosić", "pleši" i slično. </para>
<para>Jezična barijera tema je za sebe. Često se pitamo koliko ti mali bucmasti slatkiši uopće razumiju od onog što im govorimo. Istina je da nas u većini slučajeva ne razumiju, niti mi razumijemo njih. Svatko može vidjeti koliko bi naši mališani rado komunicirali sa svijetom, a ne mogu. To mora da je jako frustrirajuće. </para>
<para>I na kraju, roditelji moraju s vremena na vrijeme biti policajci. Zapravo, roditelji često trebaju biti policajci. jer na kraju krajeva, djeca trebaju jesti, spavati, ne mogu istrčati na ulicu svaki put kada vide mačku ili išarati trosjed sa flomasterima. No ovaj članak zapravo je mali apel da ipak tu i tamo suosjećamo s njima, jer doista nije lako biti 3-godišnjak. :-) </para>

Zašto je teško biti 3-godišnjak? Zasigurno vam se dogodilo da ste neku kutiju s važnim stvarima uklonili od dosega svog mališana, jer to nije za igranje ili pak bi se mogao ozlijediti.  Onda je došao dan kada je maleni pronašao skriveno "blago" i s velikim interesom i slavodobitno počeo prčkati po stvarima koje nisu za njega. Kad ste vidjeli što se dogodilo, podigli ste ga, iznjeli iz prostorije i upozorili da se s time ne smije igrati.
Istovremeno, dijete je osjetilo veliko razočaranje, jer baš kad je željelo uživati u plodovima svog otkrića i istraživati, umjesto da ste mu čestitali na pothvatu, vi ste ga fizički udaljili i sve uništili. 
Dok ne postanemo roditelji, često se čudimo zbog čega 2-godišnjaci ili 3-godišnjaci plaču, vrište i negoduju na javnim mjestima? No kada naše vlastito malo čudo dosegne tu dob, shvatimo tužnu istinu, a to je da je njihov svijet okrutno mjesto puno tajni, ograničenih sloboda i besmislenih naredbi od strane odraslih. 
Kakvog je okusa stari keksić bačen na dnu auta na kojeg su svi zaboravili? Kako će se raspršiti jogurt ako šalicu bacim na pod? Kakav zvuk proizvodi mamina kuharica kad je rastrgnem na pola? Ovo su samo neka od mogućih velikih otkrića koja roditelji najčešće zaustavljaju i prije no što se dogode.
Kako bi odrasla osoba reagirala da uživa u kavici i čitanju novina, a odjednom se pojavi velika ruka i iznenada je prebaci u drugu prostoriju i postavi ispred gomile lego kockica? Kako bi reagirali da vas netko cijeli dan preusmjerava i prebacuje, a da ne razumijete zašto se to događa i zašto vas se sprječava u obavljanju dnevnih aktivnosti? Kad bi se ovaj scenarij dogodio, naravno da bi i protestirali. I to kako!
Koja je nagrada za urođenu znatiželju kod 3-godišnjaka? Malo slobode i ohrabrenja? Ne. Upravo suprotno - zabrane i opomene. Po cijele dane ih vežemo za stolice, za kolica, za autosjedalicu, za hodalicu, pa možemo reći da ih i fizički sputavamo u otkivanju svijeta. Sigurno nije ugodono biti vezan u visokoj stolici iz koje nema bijega, dok ispred tebe stoji hrana za koju se ne možeš niti sjetiti da li je voliš. Možda je zato i bacaju na pod.
Tu treba spomenuti i mnoge druge zahtjeve: "mahni teti", "pošlaji pusu", "reci pa-pa", "daj pet" "pokaži gdje imaš nosić", "pleši" i slično. 
Jezična barijera tema je za sebe. Često se pitamo koliko ti mali bucmasti slatkiši uopće razumiju od onog što im govorimo. Istina je da nas u većini slučajeva ne razumiju, niti mi razumijemo njih. Svatko može vidjeti koliko bi naši mališani rado komunicirali sa svijetom, a ne mogu. To mora da je jako frustrirajuće. 
I na kraju, roditelji moraju s vremena na vrijeme biti policajci. Zapravo, roditelji često trebaju biti policajci. jer na kraju krajeva, djeca trebaju jesti, spavati, ne mogu istrčati na ulicu svaki put kada vide mačku ili išarati trosjed sa flomasterima. No ovaj članak zapravo je mali apel da ipak tu i tamo suosjećamo s njima, jer doista nije lako biti 3-godišnjak. :-)  Klinfo.hr 

4dcbbb0596898

Zašto je teško biti 3-godišnjak?

Znakovi višeplodne trudnoće Provjerite listu 10 znakova blizanačke/višeplodne trudnoće. Znači li višeplodna trudnoća i posebne znakove trudnoće? Da, .... i ne. Istina je da jutarnje mučnine, umor i dobitak na težini mogu biti intenzivnije proporcionalno s brojem beba. Trudnoće mogu biti dvaput mučnije, triput umornije ili s četiri puta više kilograma. Ali, neke sretne mame osjećaju samo blagu neugodu, tako blagu da rijetko posumnjaju da nose više od jednog djeteta.
   Provjerite listu 10 znakova blizanačke/višeplodne trudnoće. Ako sumnjate da nosite više od jednoga djeteta – zbog prisutnih simptoma koje smo naveli ili samo zbog ženske intuicije – javite se svom ginekologu.
    10 znakova blizanačke/višeplodne trudnoće:
    1. Dobitak na težini
   Kao što višeplodna trudnoća može uzrokovati brži rast maternice, tako može uzrokovati i povećani dobitak na težini. Koliko trudnica dobiva na težini može varirati ovisno o njenoj visini, tjelesnom tipu i o tome koliko je težila prije trudnoće. Povećan ili brz dobitak na težini može, prije svega, ukazivati na povećani unos hrane, a ne na višeplodnu trudnoću.
   Do kraja drugoga tromjesečja, većina majki blizanaca dobije između 7 i 11 kg, dok jednoplodne trudnice dobiju između 4,5 i 9 kg.
   2. Mjerenje veličine fetusa s obzirom na gestacijsku dob
   mjerenjeTijekom trudnoće ginekolog će mjeriti visinu fundusa (gornji rub maternice). Ona se mjeri od pubične kosti do vrha maternice. Visina fundusa služi kao pokazatelj gestacijske dobi. Blizanačka ili višeplodna trudnoća može uzrokovati rast maternice iznad granica jednoplodne trudnoće. Ipak, i drugi čimbenici mogu uzrokovati povećanje mjera.
   Povećana veličina maternice može biti snažan znak višeplodne trudnoće. Ipak, kod većine žena trudnoća je rano vidljiva i nemojte alarmirati cijelu obitelj ako ne stanete u svoje omiljene traperice u šestom tjednu trudnoće. 
   3. Neobično snažna slabost i umor
   Jedno dijete «isisava» tjelesnu energiju, a zamislite kako to čini dvoje, troje ili više djece, koje stalno nosite sa sobom. Ako ranije niste bili trudni, iznenadit će vas manjak energije, ali nećete misliti da je to nešto neuobičajeno. Ako ste već bili trudni s jednim djetetom, mislit ćete da je umor snažniji, jer ste stariji ili zbog postojećih obiteljskih i poslovnih obveza. Ali umor je vjerojatno najčešća boljka višeplodnih trudnica.
   Jedna majka sjeća se svoje blizanačke trudnoće: «Najgori je bio umor. Nisam mogla ostati budna nakon 15 sati, jednom me umor uhvatio vozeći se kući. Izdržala sam do kuće, ali sam zaspala u autu na prilazu kući.»
   4. Povišena razina HcG-a (humani korionski gonadotropin) 
   Liječnici mogu pratiti razinu HcG-a iz različitih razloga. HcG je hormon koji se u krvi i urinu trudnica pronalazi 10 dana nakon začeća; razina raste vrlo brzo i doseže svoj vrhunac oko 10. tjedna trudnoće. Blizanci mogu uzrokovati povišenu razinu HcG-a. Ipak, standardna razina HcG-a za blizance pada unutar granica normalnih za jednoplodne trudnoće.
   
   


   
   


   
   5. Abnormalni rezultati Alfa-fetoprotein testa
   AFP (Alfa-fetoprotein) test je krvi koji se provodi kod trudnica u drugome tromjesečju. Poznat je i kao triple test, koristi se za otkrivanje rizika od određenih poremećaja ploda. Blizanačka trudnoća može uzrokovati visoku razinu AFP-a.
   Za mnoge majke koje ne iskuse nikakve posebne simptome, ovo je prva stvar koja je sumnjiva njima i njihovim ginekolozima. AFP test mjeri bjelančevinu koja se normalno nalazi u fetalnoj krvi, a izlučuje ju jetra.
   Nošenje više od jednog djeteta povisuje razinu ove bjelančevine u majčinoj krvi. Iz razloga što viša razina ove bjelančevine može ukazivati na nepravilnosti ako se radi o jednoplodnoj trudnoći, liječnik će vas naručiti na ultrazvuk kako bi se situacija razriješila.
   6. Intenzivnije jutarnje mučnine, uključujući malaksalost i povraćanje
   Oko 50% trudnica iskuse bilo koju vrstu mučnine ili povraćanja koje su povezane s njihovom trudnoćom. Višeplodne trudnice nisu izuzetak, ali nisu niti pogođene dvostrukom dozom. Samo oko 15% ispitanica u jednoj anketi izjavilo je da su imale intenzivnije jutarnje mučnine kao pokazatelj višeplodne trudnoće.
   Neke mame blizanaca tvrde da su simptomi trudnoće bili intenzivniji nego u prvoj jednoplodnoj trudnoći.
   Majka blizanaca rođenih 2001. godine prisjeća se: «Imala sam jutarnje mučnine kada sam nosila blizance, nisam ih imala u prve dvije trudnoće. Izgubila sam 2 kg u prvom tromjesečju.» Ipak, nije shvatila da nosi blizance do tri sata prije samog poroda!
   Drugi primjer, majka trojki kaže: «Ne mogu reći da sam primijetila veliku razliku između moje kćeri i trojki. Ustvari, mučnije mi je bilo u prvoj trudnoći, nego sada s trojkama.»
   7. Rano/učestalije micanje djeteta
   Osjećaj micanja djeteta unutar maternice – ili djece – jedan je od najuzbudljivijih trenutaka u trudnoći.
   Iako se medicinski stručnjaci ne slažu, majke blizanaca tvrde da prije osjete micanje svojih beba. Majke tvrde da su upravo ti prvi «udarci» i «leptirići» u trbuhu jedni od prvih upozorenja da nose više od jednog djeteta.
   Majka dvaput blizanaca tvrdi: «Kad sam nosila blizance, znala sam da ih nosim. Znala sam da ili ih ima dvoje ili se radi o hobotnici!»
   Ipak, druga majka je iskusila suprotno: «Da nisam znala da nosim blizance, ne bih to nikada zaključila po njihovim pokretima u trbuhu. Naime, moja kćer je bila vrlo živa u trbuhu! Udarala me i skakala cijelo vrijeme! Ova dva mališana nisu joj ni do koljena, a već sam u 21. tjednu trudnoće!» 
   8. Pojave blizanaca u obitelji/ženska intuicija
   Dok se ostale točke na ovoj listi mogu osloniti na vidljive dokaze – simptomi, rezultati testa itd. – ne možemo osporiti snagu majčine intuicije. Pojava višeplodne trudnoće u obiteljskoj povijesti, ili snažna intuicija mogu biti uvjerljivi pokazatelji. Popričajte s ginekologom o vašim osjećajima.
   9. Pregled Dopplerom
   Koristeći bezopasne zvučne valove, Dopplerov sustav omogućuje nam da čujemo kucanje više srca, ti zvukovi se obično mogu razdvojiti krajem prvog tromjesečja. Iskusni ginekolog može otkriti otkucaje više od jednoga srca, i tako dijagnosticirati višeplodnu trudnoću. Ipak, zvukovi nas mogu odvesti u krivom smjeru; ono što može zvučati kao otkucaji drugoga srca, može ustvari biti pozadinska buka ili otkucaji majčinoga srca.
   10. Potvrda ultrazvukom
   Vidjeti znači vjerovati ... jedini pravi način potvrde blizanačke ili višeplodne trudnoće je vidjeti bebice – ultrazvukom. Slika na ultrazvuku može bez sumnje pokazati da nosite više beba.
   
   


   
   


    I na kraju nekoliko najčešćih pitanja vezanih za višeplodnu trudnoću:
   


   
      «Velika» sam, a tek sam u 8. tjednu trudnoće, je li moguće da nosim blizance?
   

Možda. Uobičajen razlog što vaga pokazuje neproporcionalno više kilograma s obzirom na to koliko ste trudni je da je vaš ginekolog pogrešno izračunao datum začeća. Ultrazvuk će razriješiti nedoumicu i odrediti je li već izračunati termin poroda točan i nosite li stvarno blizance.


   
      Kako se otkriva višeplodna trudnoća?
   

Dok moderne tehnike, kao što je ultrazvuk, nisu zaživjele i postale dio prenatalne skrbi, većina trudnica nije znala da nose blizance do trenutka poroda. Takva iznenađenja su danas rijetkost. Tijekom rutinskoga pregleda ultrazvukom obično se otkrije da se radi o višeplodnoj trudnoći i to tijekom prvog tromjesečja. Ultrazvuk je poprilično sigurno sredstvo otkrivanja blizanaca, no ako se radi o višeplodnoj trudnoći, teško je otkriti točan broj bebica.


   
      Kada ću znati radi li se o jednojajčanim ili dvojajčanim blizancima?
   

Možda nećete saznati do trenutka poroda. Ako djeca dijele amniotičku vrećicu, s jednom posteljicom definitivno se radi o jednojajčanim blizancima. Ponekad se to može odrediti pomoću ultrazvuka, ovisno o znanju ginekologa.


   
      Hoće li biti fizički isti?
   

Za odgovor na ovo pitanje morat ćete pričekati do trenutka poroda ili čak dok djeca ne napune godinu dana. Najjednostavnije je na to pitanje odgovoriti ako se ultrazvukom utvrdi da se radi o djeci različitog spola. Ako otkrijete da nosite blizance na prvom ultrazvuku, prije 12. tjedna trudnoće zatražite ginekologa da provjeri posteljicu. Jedna posteljica je obično znak da se radi o jednojajčanim blizancima. Dvije placente ne mogu dovesti do nikakvog zaključka jer se može raditi i o jednojajčanim i dvojajčanim blizancima. 
   Nakon poroda, djecu je moguće podvrgnuti testu krvi i tako analizirati krvnu grupu, enzime i napraviti DNA test.
   Konačno, kako blizanci rastu pratite boju i gustoću njihove kose, boju očiju, oblik ušiju i nicanje zubića i to će vas dovesti do konačnog zaključka.


   
      Koji osjećaji se pojavljuju kod višeplodnih trudnica?
   

U svojoj knjizi «Kad očekujete dvojke, trojke ili četvorke» dr. Barbara Luke zaključuje da se psihološki put višeplodne trudnoće obično sastoji od pet predvidljivih stanja:
             o šok,          o poricanje,          o bijes, tjeskoba, depresija,          o vaganje prednosti i mana,          o prihvaćanje i adaptacija.
   Pročitajte kako su se neke majke dvojki i trojki osjećale kada su saznale radosnu vijest da beba u njihovom trbuščiću ima društvo:
   «Bila sam izvan sebe, zabrinuta zbog zdravlja svojih bebica i prestrašena da nešto ne bi pošlo krivim putem u trudnoći/porodu.» - majka blizanaca
   «Uzbuđena!!! Dok adrenalin nije popustio. Onda sam bila prestrašena mišlju da ću imati dvije male bebice o kojima ću se morati brinuti.» - majka blizanaca
   «Šokirana i razočarana – to se nije uklapalo u naše planove. Trebalo je vremena da dođemo sebi i budemo uzbuđeni.» - majka blizanaca
   «Malo panike i puno uzbuđenja, iako su nam rekli da treći fetus vjerojatno neće preživjeti. Bili smo opterećeni činjenicom da ćemo imati blizance i dvogodišnjaka u isto vrijeme.» - majka blizanaca
   «Preplavilo me mnogo različitih osjećaja. Bili smo uzbuđeni jer sam trudna nakon borbe s neplodnošću. Također, oduvijek sam željela blizance. Ipak, bilo me je strah – pitala sam da li će to biti problematična trudnoća. Bilo nam je lakše jer nisu u pitanju bile petorke!» - majka blizanaca
   «Bili smo jako iznenađeni. U našoj obitelji nije bilo dvojki ni trojki. To je bila posljednja stvar koju bismo očekivali da ćemo čuti na ultrazvuku. Nakon što smo se osjećali kao zombiji nekoliko dana, postala sam uzbuđena. Moj suprug je stalno hodao okolo s kalkulatorom, ali se razveselio kad smo rekli našim roditeljima. Imali smo puno uspona i padova na tom putu, ali sada mislim da je norma imati troje djece odjednom!» - majka trojki
   U ovom trenutku vrlo je važno da svoje osjećaje podijelite s partnerom i promatrate trudnoću (kao i vaš odnos) kao prioritet. U redu je ne biti oduševljen u početku! Svi roditelji, bez obzira na to kako su bili izgubljeni kad su saznali da će dobiti više od jednog djeteta i bez obzira na to kako su bili iscrpljeni tijekom prvih nekoliko mjeseci, prilagodili su se radostima i izazovima dvojki, trojki ili četvorki. I vi ćete!
   

Preuzeto s: Roda.hr
   Pripremila: Danijela H. žena.hr 

Znakovi višeplodne trudnoće

<para> Po svemu vam sliče, osim po tome što njihovo dijete ne trčkara uokolo, već se vozi u kolicima, iako je preveliko i prestaro za tako nešto. Možda nećete reagirati, a možda ćete se zapitati: "zašto mu roditelji ne daju da hoda? Pa nije više mala beba".</para>
<para>Postoji nešto smiješno i sputavajuće u djetetu koje može hodati, a vozi se u kolicima dok mu nožice gotovo stružu po podu, a položaj njegova tijela pokazuje vidnu neudobnost, skvrčeno u prostoru namijenjenom bebama.</para>
<para>Istovremeno, takav prizor otvara niz kulturalnih vrućih tema, kao što su: pretjerano ugađanje mladim generacijama od najranije dobi, ekscentričnost nove kulture roditeljstva, tendencija da više sjedimo nego hodamo i slično. Nameću se i pitanja "zašto roditelji to rade?". </para>
<para>Možda doista samo ugađaju djetetu koje želi biti mala beba, iako to već odavno nije. Djeca doživljavaju takvu "dobnu regresiju" kada su gladni pažnje (npr. kada u obitelj stigne nova beba, odnosno kada dobiju mlađeg brata ili seku) ili kada je to jedan od načina da nešto dobiju što žele. Ukoliko je vožnja u kolicima samo stvar djetetovih "nebuloznih" želja, ispunjavanje istih od strane roditelja, pokraj dvije zdrave i mlade noge, nije baš ok.</para>
<para>Mogući razlozi zbog kojih se roditelji odlučuju strpati dijete u gotovo premala kolica zasigurno uključuju onaj vezan za predugo hodanje. Naime, ukoliko obitelj unaprijed zna da je čeka oveća pješačka ruta, mama i tata su unaprijed svijesni da dijete to neće izdržati. Ukoliko ga nemju namjere nositi, kolica su logično rješenje. </para>
<para>Drugi mogući razlog bio bi da je roditeljima lakše u gužvi držati dijete na oku kad je vezano u kolicima. Mnogi kikići rado odlutaju i rijetko kada hodaju u smjeru u kojem bi to njihovi roditelji željeli. U tom slučaju, kolica su također dobro rješenje.</para>
<para>Ipak, bez obzira na razlog koji je ponukao mamu i/ili tatu da svog čeverogodišnjaka uguraju u kolica u kojima se vozio dok je bio beba, većini prolaznika taj prizor neće baš dobro sjesti. Nekima će čak biti smiješan i iritantan.</para>
<para>Gdje je ta granica kada je dijete jednostavno preveliko za kolica? Kako je odrediti?</para>
<para>Ne zna se. Možda je vrijeme za izlazak iz kolica kada nožice postanu stvarno predugačke, pa ih dijete mora savijati u koljenima ili kad se stopala vuku po podu. Možda će dijete samo odrediti vrijeme kada primjeti da ga ljudi gledaju u čudu dok se gradom vozi kao beba.</para>
<para>Ukratko, ovaj je problem zapravo stvar estetike. Djetetu se ništa neće dogoditi, štoviše, bit će sigurnije u kolicima (osobito u prometnim područjima ili velikim gužvama). Jedini problem je, čini se, što većini ljudi to nije lijepo za vidjeti i što će takva djeca i njihovi roditelji naići na prešutno neodobravanje okoline. Komentari će biti "sigurno su ga previše razmazili", "zašto ne puste jadno dijete da trči", "prevelik je i nije više beba da ga se vozi" ili "da je moj, hodao bi kao svaki drugi veliki dečko".</para>

Na što pomislite kada vidite da se "preveliko" dijete vozi u kolicima? Negdje ste sigurno vidjeli taj prizor. Šećete s partnerom ili partnericom dok djeca trčkaraju oko vas i odjednom vam u susret dolazi druga obitelj.  Po svemu vam sliče, osim po tome što njihovo dijete ne trčkara uokolo, već se vozi u kolicima, iako je preveliko i prestaro za tako nešto. Možda nećete reagirati, a možda ćete se zapitati: "zašto mu roditelji ne daju da hoda? Pa nije više mala beba".
Postoji nešto smiješno i sputavajuće u djetetu koje može hodati, a vozi se u kolicima dok mu nožice gotovo stružu po podu, a položaj njegova tijela pokazuje vidnu neudobnost, skvrčeno u prostoru namijenjenom bebama.
Istovremeno, takav prizor otvara niz kulturalnih vrućih tema, kao što su: pretjerano ugađanje mladim generacijama od najranije dobi, ekscentričnost nove kulture roditeljstva, tendencija da više sjedimo nego hodamo i slično. Nameću se i pitanja "zašto roditelji to rade?". 
Možda doista samo ugađaju djetetu koje želi biti mala beba, iako to već odavno nije. Djeca doživljavaju takvu "dobnu regresiju" kada su gladni pažnje (npr. kada u obitelj stigne nova beba, odnosno kada dobiju mlađeg brata ili seku) ili kada je to jedan od načina da nešto dobiju što žele. Ukoliko je vožnja u kolicima samo stvar djetetovih "nebuloznih" želja, ispunjavanje istih od strane roditelja, pokraj dvije zdrave i mlade noge, nije baš ok.
Mogući razlozi zbog kojih se roditelji odlučuju strpati dijete u gotovo premala kolica zasigurno uključuju onaj vezan za predugo hodanje. Naime, ukoliko obitelj unaprijed zna da je čeka oveća pješačka ruta, mama i tata su unaprijed svijesni da dijete to neće izdržati. Ukoliko ga nemju namjere nositi, kolica su logično rješenje. 
Drugi mogući razlog bio bi da je roditeljima lakše u gužvi držati dijete na oku kad je vezano u kolicima. Mnogi kikići rado odlutaju i rijetko kada hodaju u smjeru u kojem bi to njihovi roditelji željeli. U tom slučaju, kolica su također dobro rješenje.
Ipak, bez obzira na razlog koji je ponukao mamu i/ili tatu da svog čeverogodišnjaka uguraju u kolica u kojima se vozio dok je bio beba, većini prolaznika taj prizor neće baš dobro sjesti. Nekima će čak biti smiješan i iritantan.
Gdje je ta granica kada je dijete jednostavno preveliko za kolica? Kako je odrediti?
Ne zna se. Možda je vrijeme za izlazak iz kolica kada nožice postanu stvarno predugačke, pa ih dijete mora savijati u koljenima ili kad se stopala vuku po podu. Možda će dijete samo odrediti vrijeme kada primjeti da ga ljudi gledaju u čudu dok se gradom vozi kao beba.
Ukratko, ovaj je problem zapravo stvar estetike. Djetetu se ništa neće dogoditi, štoviše, bit će sigurnije u kolicima (osobito u prometnim područjima ili velikim gužvama). Jedini problem je, čini se, što većini ljudi to nije lijepo za vidjeti i što će takva djeca i njihovi roditelji naići na prešutno neodobravanje okoline. Komentari će biti "sigurno su ga previše razmazili", "zašto ne puste jadno dijete da trči", "prevelik je i nije više beba da ga se vozi" ili "da je moj, hodao bi kao svaki drugi veliki dečko". Klinfo.hr 

4dc802009b7e3

Na što pomislite kada vidite da se "preveliko" dijete vozi u kolicima?

<para> U tome prednjače SAD, čiji su roditelji i inače kreatori trendova kada su dječja imena u pitanju. Rezultati za 2010. su pokazali da su ponovno u trendu tradicionalna kršćanska imena. Konkretno, u SAD-u su na tronu imena Jacob (Jakov, Jakob) i Isabella (Izabela).</para>
<para>Godina 2010. pokazala je kako biblijska imena mnogim mamama i tatama ponovno zvuče moderno i lijepo, pa se između ostalih na ljestvici top 10 muških imena nalaze imena poput Michael, Noah, Daniel ili Anthony. Kod djevojčica, u top 10 su se između ostalih našla imena: Sophia, Emily i Mia.</para>
<para>Slično je bilo i u Hrvatskoj u 2010. godini. Najpopularnija imena bila su Ema i Luka, također biblijska. Osim ovih, najviše beba protekle je godine dobilo imena: Mia, Nika, Dora, Sara ili Ivan, Marko, Filip, Karlo i Petar, što potvrđuje da se trend u Hrvatskoj podudara s onim u svijetu.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Bijeg u tradiciju?
</para>
<para>Trendovi nose svoje "zašto", odnosno neki razlog zbog kojih se događaju. Stručnjaci za imena kažu kako nesigurna vremena (gospodarska kriza, prirodne katastrofe, epidemije, socijalna nepravda i sl.) kojima definitivno svjedočimo unatrag dvije-tri godine, ljude obično nagnaju da se okrenu trajnim i sigurnim vrijednostima. Za najveći broj ljudi to je obitelj, dok za neke to može biti vjera.</para>
<para>Naime, popularnost biblijskih imena ne mora nužno biti odraz okretanja roditelja kršćanskim vrijednostima, već davanje djeci imena koja su nosile njihove prabake, bake ili majke, odnosno (pra)djedovi i očevi.</para>
<para>Popularna dječja imena pokazuju još jedan trend "bijega", ali u fantasy svijet ili svijet celebrityja. Prošle godine niz je djevojčica u SAD-u dobilo ime Bella prema liku iz Sumrak sage. Mnoga djeca dobila su imena kakva nose djeca Angeline Jolie i Brada Pitta (Knox, Pax i sl.). U Hrvatskoj je trend slični, pa su tako neki dječaci dobili ime Neo (po glavnom junaku iz filma Matrix), Bono (po pjevaču grupe U2), Lenny (možda po Lennyju Kravitzu) ili Val.  </para>
<para>Pitanje je što vrijeme nosi, ali sigurno je da sve doživljava svoj comeback, što su potvrdili i spomenuti trendovi, pa ćemo možda uskoro ponovno biti ludi za imenima poput Jagoda, Jadranka, Nevenka ili Stanko.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Dječja imena: U trendu su tradicionalna kršćanska imena Diljem svijeta se, na temelju statistika matičnih ureda rođenih, rade popisi najpopularnijih imena za djecu.  U tome prednjače SAD, čiji su roditelji i inače kreatori trendova kada su dječja imena u pitanju. Rezultati za 2010. su pokazali da su ponovno u trendu tradicionalna kršćanska imena. Konkretno, u SAD-u su na tronu imena Jacob (Jakov, Jakob) i Isabella (Izabela).
Godina 2010. pokazala je kako biblijska imena mnogim mamama i tatama ponovno zvuče moderno i lijepo, pa se između ostalih na ljestvici top 10 muških imena nalaze imena poput Michael, Noah, Daniel ili Anthony. Kod djevojčica, u top 10 su se između ostalih našla imena: Sophia, Emily i Mia.
Slično je bilo i u Hrvatskoj u 2010. godini. Najpopularnija imena bila su Ema i Luka, također biblijska. Osim ovih, najviše beba protekle je godine dobilo imena: Mia, Nika, Dora, Sara ili Ivan, Marko, Filip, Karlo i Petar, što potvrđuje da se trend u Hrvatskoj podudara s onim u svijetu.

   
   Bijeg u tradiciju?

Trendovi nose svoje "zašto", odnosno neki razlog zbog kojih se događaju. Stručnjaci za imena kažu kako nesigurna vremena (gospodarska kriza, prirodne katastrofe, epidemije, socijalna nepravda i sl.) kojima definitivno svjedočimo unatrag dvije-tri godine, ljude obično nagnaju da se okrenu trajnim i sigurnim vrijednostima. Za najveći broj ljudi to je obitelj, dok za neke to može biti vjera.
Naime, popularnost biblijskih imena ne mora nužno biti odraz okretanja roditelja kršćanskim vrijednostima, već davanje djeci imena koja su nosile njihove prabake, bake ili majke, odnosno (pra)djedovi i očevi.
Popularna dječja imena pokazuju još jedan trend "bijega", ali u fantasy svijet ili svijet celebrityja. Prošle godine niz je djevojčica u SAD-u dobilo ime Bella prema liku iz Sumrak sage. Mnoga djeca dobila su imena kakva nose djeca Angeline Jolie i Brada Pitta (Knox, Pax i sl.). U Hrvatskoj je trend slični, pa su tako neki dječaci dobili ime Neo (po glavnom junaku iz filma Matrix), Bono (po pjevaču grupe U2), Lenny (možda po Lennyju Kravitzu) ili Val.  
Pitanje je što vrijeme nosi, ali sigurno je da sve doživljava svoj comeback, što su potvrdili i spomenuti trendovi, pa ćemo možda uskoro ponovno biti ludi za imenima poput Jagoda, Jadranka, Nevenka ili Stanko.

     Klinfo.hr 

4dc7f10374f14

Dječja imena: U trendu su tradicionalna kršćanska imena

<para>.</para>
<para>Riječ je o prvoj hrvatskoj multimedijskoj aplikaciji namijenjenoj djeci koja donosi bubastičnu igricu, puno zabave i multimedije te omiljenu Bubašpara pjesmicu. Sve vlasnike iPhonea i iPada čeka uzbudljiva potraga za novčićima i skokovita bitka protiv ozloglašenih člankonožaca. Cilj igrice je sakupiti što više novčića i sigurno ih, izbjegavajući sve zamke i opasnosti, dopremiti u štedionicu.</para>
<para>„Želja nas u Raiffeisen stambenoj štedionici bila je u ovoj godini iznenaditi sve naše vjerne klijente, posebice one najmlađe štediše Bubašpara dječje štednje, i ponuditi im neobičan poklon. Tako smo došli na ideju da napravimo prvu hrvatsku multimedijsku aplikaciju za djecu koju bi mogli koristiti i roditelji, ali i svi oni željni dobre zabave i izazova. Pozivam sve velike i male da na svoje iPhone i iPad uređaje besplatno preuzmu aplikaciju i svakako nam jave kako su zadovoljni njome“ – izjavila je Sanja Bilešić, voditeljica odjela marketinga i odnosa s javnošću, te je zahvalila agencijama Nukleus i Imagine studio koje su zaslužne za realizaciju ove aplikacije.</para>
<para>Više o Bubašpara iPhone aplikaciji na <ulink url="http://www.bubaspara.com">www.bubaspara.com</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Bubašpara – prva hrvatska multimedijska aplikacija za djecu Raiffeisen stambena štedionica i njena kreativna radionica pripremili su iznenađenje za vjerne Bubašparce, njihove roditelje i sve one željne dobre zabave – Bubašpara iPhone aplikaciju koja se može besplatno preuzeti u App Storeu .
Riječ je o prvoj hrvatskoj multimedijskoj aplikaciji namijenjenoj djeci koja donosi bubastičnu igricu, puno zabave i multimedije te omiljenu Bubašpara pjesmicu. Sve vlasnike iPhonea i iPada čeka uzbudljiva potraga za novčićima i skokovita bitka protiv ozloglašenih člankonožaca. Cilj igrice je sakupiti što više novčića i sigurno ih, izbjegavajući sve zamke i opasnosti, dopremiti u štedionicu.
„Želja nas u Raiffeisen stambenoj štedionici bila je u ovoj godini iznenaditi sve naše vjerne klijente, posebice one najmlađe štediše Bubašpara dječje štednje, i ponuditi im neobičan poklon. Tako smo došli na ideju da napravimo prvu hrvatsku multimedijsku aplikaciju za djecu koju bi mogli koristiti i roditelji, ali i svi oni željni dobre zabave i izazova. Pozivam sve velike i male da na svoje iPhone i iPad uređaje besplatno preuzmu aplikaciju i svakako nam jave kako su zadovoljni njome“ – izjavila je Sanja Bilešić, voditeljica odjela marketinga i odnosa s javnošću, te je zahvalila agencijama Nukleus i Imagine studio koje su zaslužne za realizaciju ove aplikacije.
Više o Bubašpara iPhone aplikaciji na www.bubaspara.com
   
   
 Klinfo.hr 

4dc7cc52a2c4c

Bubašpara – prva hrvatska multimedijska aplikacija za djecu

<para>Lara (5) želi se igrati s majkom, a ona nema vremena. Ili posprema, ili kuha, ili radi na računalu, ili telefonira... "Nikad nemaš vremena za mene", protestira Lara. To je rečenica koju su čuli gotovo svi očevi i majke, posebice ako su oboje zaposleni, prenatrpani obavezama i problemima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No, to je rečenica koju treba shvatiti ozbiljno, kažu dječji psiholozi. Djeca bi najviše voljela da su im roditelji na raspolaganju 24 sata dnevno. Dakako, to je nemoguće, no ipak morate naći vremena za svoju djecu. Predlažemo vam četiri načina, bolje rečeno pravila, koja će vam pomoći:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Počnite dan zajedno</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>Svako jutro pronađite vremena da doručkujete s djetetom. Ili oba roditelja zajedno ili naizmjence. Bolje da ustanete malo ranije nego da ste cijeli dan u strci. Takva zajednička jutra dat će djetetu osjećaj da s njim započinjete dan. Isto postupite i navečer – jedan od roditelja neka djetetu pomogne da se spremi na spavanje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Dijete je važnije od kućanskih poslova</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>Zapamtite da je dijete važnije od nepospremljene kupaonice. Osim toga, zašto ne biste i dijete uključili u pospremanje. Ako vam pomaže imat će osjećaj da je odraslo i vrednije. I biti izuzetno ponosno. A vi ćete istodobno provesti vrijeme sa svojim djetetom i obaviti dio kućanskih poslova. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Planirajte vrijeme za igru</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>Idealno je da se barem sat vremena dnevno intenzivno bavite svojim djetetom. Igrajte se s njim, čitajte mu... Razgovore s mužem i sve druge obaveze odgodite za kasnije, kada vaše dijete legne. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Budite smireni</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>Ako je dijete nemirno, nemojte vikati na njega. Pokušajte mu mirno objasniti da postoji vrijeme za igru i vrijeme kada roditelj mora obaviti neke neizbježne poslove, a za to vrijeme ono se mora samo nečim zabaviti. Pokušajte mu objasniti da je i vama potrebno vrijeme samo za sebe, kada ćete, na primjer, čitati knjigu ili obaviti nešto na računalu. Vaša smirenost i opuštenost će prijeći i na dijete. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Nikad nemaš vremena za mene! Kojem roditelju to dijete nije reklo? Shvatite prigovor ozbiljno i svakog dana odvojite kvalitetno vrijeme za njega Lara (5) želi se igrati s majkom, a ona nema vremena. Ili posprema, ili kuha, ili radi na računalu, ili telefonira... "Nikad nemaš vremena za mene", protestira Lara. To je rečenica koju su čuli gotovo svi očevi i majke, posebice ako su oboje zaposleni, prenatrpani obavezama i problemima. 
   No, to je rečenica koju treba shvatiti ozbiljno, kažu dječji psiholozi. Djeca bi najviše voljela da su im roditelji na raspolaganju 24 sata dnevno. Dakako, to je nemoguće, no ipak morate naći vremena za svoju djecu. Predlažemo vam četiri načina, bolje rečeno pravila, koja će vam pomoći:
   


   
      Počnite dan zajedno
   

Svako jutro pronađite vremena da doručkujete s djetetom. Ili oba roditelja zajedno ili naizmjence. Bolje da ustanete malo ranije nego da ste cijeli dan u strci. Takva zajednička jutra dat će djetetu osjećaj da s njim započinjete dan. Isto postupite i navečer – jedan od roditelja neka djetetu pomogne da se spremi na spavanje. 
   


   
      Dijete je važnije od kućanskih poslova
   

Zapamtite da je dijete važnije od nepospremljene kupaonice. Osim toga, zašto ne biste i dijete uključili u pospremanje. Ako vam pomaže imat će osjećaj da je odraslo i vrednije. I biti izuzetno ponosno. A vi ćete istodobno provesti vrijeme sa svojim djetetom i obaviti dio kućanskih poslova. 
   


   
      Planirajte vrijeme za igru
   

Idealno je da se barem sat vremena dnevno intenzivno bavite svojim djetetom. Igrajte se s njim, čitajte mu... Razgovore s mužem i sve druge obaveze odgodite za kasnije, kada vaše dijete legne. 
   


   
      Budite smireni
   

Ako je dijete nemirno, nemojte vikati na njega. Pokušajte mu mirno objasniti da postoji vrijeme za igru i vrijeme kada roditelj mora obaviti neke neizbježne poslove, a za to vrijeme ono se mora samo nečim zabaviti. Pokušajte mu objasniti da je i vama potrebno vrijeme samo za sebe, kada ćete, na primjer, čitati knjigu ili obaviti nešto na računalu. Vaša smirenost i opuštenost će prijeći i na dijete. 
 žena.hr 

Nikad nemaš vremena za mene!

<para>. Vikendom, kada nema poslovnjaka, a obitelji dolaze na vikend izlete, žele biti atrakcija u koju će djeca rado dolaziti.</para>
<para>Poznati lanac hotela Gaylord proteklog je tjedna objavio kako radi s filmskim studiom DreamWorks Animation koji će dovesti Shreka, Kung Fu Pandu Po i likove iz filma Madagaskar u njihove hotelske sobe. Osim uređenja soba, Shrek ili Po šetat će hotelom i zabavljati djecu svojim izvedbama.</para>
<para>Cilj je ovim jedinstvenim pothvatom pružiti posjetiteljima dašak fantazije i osjećaj da su zakoračili u sasvim drugi svijet, koji će potom, nadaju se hotelijeri, podijeliti sa svojim prijateljima na Facebooku i Twitteru.</para>
<para>Za istim primjerom povode se i drugi hoteli:</para>
<para>- Disney će 512 soba u svojem Walt Disney World hotelu pretvoriti u "Kraljevske sobe" na temu princeza i prinčeva iz svojih bajki. Samo za primjer, slavine u kupaonicama bit će u obliku Aladinove svjetiljke.</para>
<para>- U Parizu, Hotel Plaza Athénée neke će sobe pretvoriti u Barbie i Auti tematske igraonice/spavaonice za djecu. Fanovi Barbie lutke moći će odabrati sobu "Ikona mode" (dolazi s računalom i dizajnerskim namještajem) ili "Moderna princeza" sobu (s kraljevskom posteljinom i stolom za uređivanje kućnih ljubimaca). Posao se radi u suradnji s tvrtkom Mattel.</para>
<para>- Hotelski kompleks Palms Resort u Las Vegasu već je cijele apartmane prilagodio Barbie temi.</para>
<para>- Marriott hoteli već su prošle godine goste mamili Spužva Bobom i Dorom istraživačicom, no većinom se sve svodilo na dijeljenje knjigica, bojanki i igračaka djeci te druženje s likovima (maskotama) u prostorima hotela.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Tematske sobe za odrasle
</para>
<para>Fantasy trend ne cilja samo na djevojčice i dječake. Prestižni londonski Berkeley Hotel nudi dizajnerske modne kovčege i ormare poput onih kakve ima Carrie Bradshaw u seriji i filmu Sex i grad. Oni su puni Diorova i Chanelova nakita i drugog vintage nakita, a žene koje su masno platile smještaj, mogu ga slobodno i po potrebi nositi po gradu.</para>
<para>
 Za koju cijenu?
</para>
<para>Uvođenjem tzv. fantasy tema u uređenje i sadržaj, hoteli su dobili i dobar izgovor da podignu cijene noćenja. Dječje tematske sobe stajat će 50% više od obične sobe. Isto tako, dobit će na snazi i pamtljivosti branda, jer teško da će neko dijete zaboraviti doručak s omiljenim Shrekom ili Disney princezom.</para>
<para>
 A što je s Hrvatskom?
</para>
<para>U Hrvatskoj su veliki hotelski lanci čija je ponuda okrenuta boravku obitelji s djecom osmislili svoje vlastite maskote. Valamar ima Maru, Jadranka hoteli imaju Pina i slično, no nije nam poznato da bi kompletan interijer bio uređen kao fantasy svijet iz crtića. Od domaćih dječjih brandova u obzir bi mogli doći Hlapić ili Baltazar, a nama na pamet pada i jedna Klinfo soba s našim Spukijem, Lili, Nušom i drugim likovima. Još nam za to samo treba hotel :-) . </para>

Novi trend: hoteli diljem svijeta nude dječje tematske sobe s Barbie, Shrekom ili Kung Fu Pandom Hotelski operatori poput Gaylorda ili Dorchester Collectiona neki su od inventivnijih kad je obiteljski boravak u pitanju, pa su odlučili profitirati na pop kulturi i ponuditi djeci sobe potpuno oslikane i opremljene njihovim omiljenim crtanim filmovima . Vikendom, kada nema poslovnjaka, a obitelji dolaze na vikend izlete, žele biti atrakcija u koju će djeca rado dolaziti.
Poznati lanac hotela Gaylord proteklog je tjedna objavio kako radi s filmskim studiom DreamWorks Animation koji će dovesti Shreka, Kung Fu Pandu Po i likove iz filma Madagaskar u njihove hotelske sobe. Osim uređenja soba, Shrek ili Po šetat će hotelom i zabavljati djecu svojim izvedbama.
Cilj je ovim jedinstvenim pothvatom pružiti posjetiteljima dašak fantazije i osjećaj da su zakoračili u sasvim drugi svijet, koji će potom, nadaju se hotelijeri, podijeliti sa svojim prijateljima na Facebooku i Twitteru.
Za istim primjerom povode se i drugi hoteli:
- Disney će 512 soba u svojem Walt Disney World hotelu pretvoriti u "Kraljevske sobe" na temu princeza i prinčeva iz svojih bajki. Samo za primjer, slavine u kupaonicama bit će u obliku Aladinove svjetiljke.
- U Parizu, Hotel Plaza Athénée neke će sobe pretvoriti u Barbie i Auti tematske igraonice/spavaonice za djecu. Fanovi Barbie lutke moći će odabrati sobu "Ikona mode" (dolazi s računalom i dizajnerskim namještajem) ili "Moderna princeza" sobu (s kraljevskom posteljinom i stolom za uređivanje kućnih ljubimaca). Posao se radi u suradnji s tvrtkom Mattel.
- Hotelski kompleks Palms Resort u Las Vegasu već je cijele apartmane prilagodio Barbie temi.
- Marriott hoteli već su prošle godine goste mamili Spužva Bobom i Dorom istraživačicom, no većinom se sve svodilo na dijeljenje knjigica, bojanki i igračaka djeci te druženje s likovima (maskotama) u prostorima hotela.

   
   Tematske sobe za odrasle

Fantasy trend ne cilja samo na djevojčice i dječake. Prestižni londonski Berkeley Hotel nudi dizajnerske modne kovčege i ormare poput onih kakve ima Carrie Bradshaw u seriji i filmu Sex i grad. Oni su puni Diorova i Chanelova nakita i drugog vintage nakita, a žene koje su masno platile smještaj, mogu ga slobodno i po potrebi nositi po gradu.

   Za koju cijenu?

Uvođenjem tzv. fantasy tema u uređenje i sadržaj, hoteli su dobili i dobar izgovor da podignu cijene noćenja. Dječje tematske sobe stajat će 50% više od obične sobe. Isto tako, dobit će na snazi i pamtljivosti branda, jer teško da će neko dijete zaboraviti doručak s omiljenim Shrekom ili Disney princezom.

   A što je s Hrvatskom?

U Hrvatskoj su veliki hotelski lanci čija je ponuda okrenuta boravku obitelji s djecom osmislili svoje vlastite maskote. Valamar ima Maru, Jadranka hoteli imaju Pina i slično, no nije nam poznato da bi kompletan interijer bio uređen kao fantasy svijet iz crtića. Od domaćih dječjih brandova u obzir bi mogli doći Hlapić ili Baltazar, a nama na pamet pada i jedna Klinfo soba s našim Spukijem, Lili, Nušom i drugim likovima. Još nam za to samo treba hotel :-) .  Klinfo.hr 

4dc3d8d73e2a2

Novi trend: hoteli diljem svijeta nude dječje tematske sobe s Barbie, Shrekom ili Kung Fu Pandom

<para>. DHA je i važan sastavni dio membrana živčanih stanica, a kako se u djece kontinuirano razvija živčani sustav, dovoljan unos DHA je potreban za pravilan razvoj i funkcioniranje mozga.</para>
<para>Mudrice također sadrže vitamin C poznat po svom pozitivnom učinku na imunitet, vitamin A važan za vid i vitamin D važan za pravilnu apsorpciju kalcija. </para>
<para>
 <ulink url="http://marsovci.com/hr/mudrice/">Mudrice</ulink> su odličnog okusa naranče, te ih stoga djeca rado uzimaju.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako omega-3 masne kiseline pomažu djeci u razvoju?
</para>
<para>Omega-3 nezasićene masne kiseline su hrana za dječji mozak. Veliki dio mozga (oko 60% suhe tvari) čine masti, posebice omega 3 nezasićene masne kiseline. Nezasićena masna kiselina DHA čini 20% cerebralnog korteksa, no ljudski organizam je ne može sam sintetizirati već ju je potrebno unositi hranom. Dovoljan unos DHA jest ključan za pravilan razvoj i sazrijevanje mozga i razvoj kognitivnih sposobnosti djeteta. 
</para>
<para>Najbogatiji izvor DHA je riblje ulje. Dovoljan unos masne kiseline DHA možete osigurati serviranjem svježe masne ribe djetetu minimalno dva puta tjedno. Nažalost, mnogi roditelji to nisu u mogućnosti pružiti. Većina djece riblje ulje uzima vrlo rijetko ili ga uopće ne uzima, te ne voli jesti ribu. Iz tih razloga je potrebno pronaći alternativan izvor DHA.</para>
<para>
 <ulink url="http://marsovci.com/hr/mudrice/">Mudrice, želatinske kapsule,</ulink> zbog visokog sadržaja DHA, su idealan izvor DHA.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Proizvedene su iz prirodnog ribljeg ulja, no nemaju okus ribljeg ulja, već su odličnog okusa naranče.</para>
<para/>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako Mudrice pomažu Vašem djetetu?
</para>
<para>Podržavaju pravilan razvoj dječjeg mozga<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pomažu razvoj kognitivnih funkcija djeteta <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pomažu sposobnost koncentracije, pamćenja i učenja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pomažu smanjiti promjene raspoloženja</para>
<para>
 Kome su namijenjene Mudrice?
</para>
<para>Mudrice su prikladne za djecu starosti od tri do osamnaest godina, te ih također mogu koristiti i odrasli, posebice studenti, zbog pozitivnog učinka na zdravlje i mentalne funkcije.</para>
<para>
 Kako često uzimati Mudrice?
</para>
<para>Jedna kapsula Mudrica dnevno, po mogućnosti nakon jela, podmiruje djetetove dnevne potrebe za DHA.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca mogu kapsulu progutati ili prožvakati i uživati u ugodnom okusu naranče.</para>
<para>Mudrice su dodatak prehrani i nisu nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Proizvod je prikladan za djecu od tri godine starosti i može se dugotrajno koristiti.</para>
<para>
 GDJE MOGU KUPITI?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mudrice su dostupne u svim ljekarnama diljem Hrvatske!</para>
<para>
 Neka Vaše dijete dobije novog prijatelja <ulink url="http://marsovci.com/hr/mudrice/">Mudrice</ulink>!
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Upoznajte Mudrice - ukusne perlice za pametne dječje glavice! Mudrice su ukusne perle za žvakanje koje sadrže omega-3 nezasićenu masnu kiselinu DHA koja ima blagotvoran učinak na pravilan razvoj mozga i mentalne funkcije djeteta, te istovremeno pozitivno utječu na aktivnost sustava srca i krvnih žila i razvoj vida . DHA je i važan sastavni dio membrana živčanih stanica, a kako se u djece kontinuirano razvija živčani sustav, dovoljan unos DHA je potreban za pravilan razvoj i funkcioniranje mozga.
Mudrice također sadrže vitamin C poznat po svom pozitivnom učinku na imunitet, vitamin A važan za vid i vitamin D važan za pravilnu apsorpciju kalcija. 

   Mudrice su odličnog okusa naranče, te ih stoga djeca rado uzimaju.

   
   Kako omega-3 masne kiseline pomažu djeci u razvoju?

Omega-3 nezasićene masne kiseline su hrana za dječji mozak. Veliki dio mozga (oko 60% suhe tvari) čine masti, posebice omega 3 nezasićene masne kiseline. Nezasićena masna kiselina DHA čini 20% cerebralnog korteksa, no ljudski organizam je ne može sam sintetizirati već ju je potrebno unositi hranom. Dovoljan unos DHA jest ključan za pravilan razvoj i sazrijevanje mozga i razvoj kognitivnih sposobnosti djeteta. 

Najbogatiji izvor DHA je riblje ulje. Dovoljan unos masne kiseline DHA možete osigurati serviranjem svježe masne ribe djetetu minimalno dva puta tjedno. Nažalost, mnogi roditelji to nisu u mogućnosti pružiti. Većina djece riblje ulje uzima vrlo rijetko ili ga uopće ne uzima, te ne voli jesti ribu. Iz tih razloga je potrebno pronaći alternativan izvor DHA.

   Mudrice, želatinske kapsule, zbog visokog sadržaja DHA, su idealan izvor DHA.Proizvedene su iz prirodnog ribljeg ulja, no nemaju okus ribljeg ulja, već su odličnog okusa naranče.


   
   Kako Mudrice pomažu Vašem djetetu?

Podržavaju pravilan razvoj dječjeg mozgaPomažu razvoj kognitivnih funkcija djeteta Pomažu sposobnost koncentracije, pamćenja i učenjaPomažu smanjiti promjene raspoloženja

   Kome su namijenjene Mudrice?

Mudrice su prikladne za djecu starosti od tri do osamnaest godina, te ih također mogu koristiti i odrasli, posebice studenti, zbog pozitivnog učinka na zdravlje i mentalne funkcije.

   Kako često uzimati Mudrice?

Jedna kapsula Mudrica dnevno, po mogućnosti nakon jela, podmiruje djetetove dnevne potrebe za DHA.Djeca mogu kapsulu progutati ili prožvakati i uživati u ugodnom okusu naranče.
Mudrice su dodatak prehrani i nisu nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.Proizvod je prikladan za djecu od tri godine starosti i može se dugotrajno koristiti.

   GDJE MOGU KUPITI?
   Mudrice su dostupne u svim ljekarnama diljem Hrvatske!

   Neka Vaše dijete dobije novog prijatelja Mudrice!


   
 Klinfo.hr 

4dc3be8e66153

Upoznajte Mudrice - ukusne perlice za pametne dječje glavice!

<para>Često čujem roditelje kako govore: "A joj, moj mali je u predpubertetu, loše mi se piše" ili "a joj bližimo se pubertetu" ili "a joj prolazimo pubertet". Svim tim rečenicama je zajedničko "A joj". Čak iako nije eksplicitno rečeno "a joj" visi negdje u zraku. S obzirom na takav čest stav roditelja u praksi zaista tako i bude: "A joj".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U članku pod naslovom <ulink url="http://www.ordinacija.hr/budi-sretan/sretno-dijete/ogranicavajuca-uvjerenja/">"Ograničavajuća uvjerenja“</ulink> pisala sam o tome kako uvjerenja formatiraju naše ponašanje ili kako utječu na to kako ćemo se ponašati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada smo uvjereni u nešto, mi se ponašamo kao da je to istina. Događaji se tumače u svjetlu uvjerenja, a izuzeci dokazuju pravilo. Ono što radimo održava i pojačava ono što vjerujemo. Uvjerenja nisu samo mape onoga što se dogodilo već i određen plan za buduće postupke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uvjerenje da je pubertet životno razdoblje u kojem su mladi nemogući ili pak neka varijacija na temu, utječe na roditelje na način da zamjećuju svako odstupanje od dosadašnjeg ponašanja i karakteriziraju ga kao "pubertetsko ponašanje“ ili često spominjano nemoguće ponašanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Širenjem ovakve klime usmenom predajom, roditelje zaista bude strah što će i kako će se ponašati i postupati prema djetetu u pubertetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stvari mogu biti puno jednostavnije ako se pubertet prihvati kao razvojna faza djeteta u kojem ono prolazi kroz određene promjene fizičke i psihičke prirode te ako se te promjene prihvate kao normalne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Termin "pubertet“ izveden je iz latinske riječi pubertas koja označava zrelost ili odraslost. Pubertet i nije ništa drugo nego prijelaz u to zrelo, odraslo doba. Drugim riječima pubertet je kraj djetinjstva i početak mladenaštva ili adolescencije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kod djevojčica pubertet počinje između dvanaeste i četrnaeste godine i traje oko tri godine. Kod dječaka ta pojava nastupa nešto kasnije. Od trinaeste do petnaeste godine, a sazrijevanje traje od dvije do četiri godine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Karakteriziraju ga brze i duboke promjene, kako tjelesne, tako i psihičke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a0f4b2b2-35bf-11eb-af29-0242ac13002a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Psihičke značajke puberteta su:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>zamaranje, rastresenost (mladi dobivaju nove dužnosti i zadatke, prelaze s razredne nastave na predmetnu nastavu)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>razdražljivost, nervozno reagiranje</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>osjećaj nemira (zbog nesigurnosti i češćih konfliktnih situacija)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>želja za izolacijom</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nezainteresiranost za rad</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nagle promjene raspoloženja</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>maštanje</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Roditelji se odjednom nađu "zatrpani“ promjenama svog princa ili princeze. Naime princ ili princeza preko noći postadoše žabe koje nisu baš najugodnije za druženje. Ono što roditelji mogu učiniti i na taj način olakšati situaciju i sebi i svom djetetu jest prihvatiti da dijete prolazi kroz određenu razvojnu fazu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U ovoj bi fazi trebale biti usvojene bazične vještine te počinje njihova integracija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zadatak roditelja u ovoj fazi je ohrabriti, podržati i prihvatiti ponašanje mlade osobe te diskutirati s djetetom na istoj razini. Ovo je vrijeme kada je ok čuti i uzeti u obzir djetetove stavove, ideje i želje više nego ikada prije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno, roditelji i dalje postavljaju granice, s tom razlikom da ovdje počinje “trgovina“: koliko odgovornosti mlada osoba pokaže, toliko slobode može dobiti. Ili obrnuto, kada ne pokaže odgovornost uskraćuje mu se sloboda. Vrlo jednostavna računica i jako primjenjiva u praksi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uzmimo za primjer Anu (16). Ana je vrlo dobra učenica jedne zagrebačke gimnazije. Svoje obaveze uglavnom izvršava na vrijeme (neki puta s voljom, ponekad i ne). Sama brine o svojim obvezama. Roditelji odlaze na informacije koliko je potrebno. Tamo ih ne čeka iznenađenje jer su upoznati s Aninim ocjenama, izostancima, školskim aktivnostima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ana ima ograničene izlaske, kojih se pridržava. Anini roditelji skloni su je pustiti da prespava kod prijateljica, da ide na vikendicu slaviti rođendane, da ide na more kod prijateljice. Zapravo ima dosta slobode.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uzmimo sada za primjer Tanju. Da ne nabrajam previše, kod Tanje je dijametralno suprotna situacija. Tanjini roditelji se uglavnom crvene na informacijama jer ih uredno dočekaju neugodna iznenađenja. Tanja kasni s izlazaka. A Tanji je zapravo svejedno – u svom se domu osjeća kao u kavezu, roditelji joj ne vjeruju govorila istinu ili ne, a jedino vrijeme kada osjeća da diše, da živi, je kad je sa svojom "škvadrom“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="acd610c6-35bf-11eb-a1a2-0242ac13002a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>E sad… kada bi Tanjini roditelji pokazali malo više povjerenja u nju i dali joj malo slobode, možda bi i Tanja pokazala malo više odgovornosti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sjećam se kada sam radila u jednom zagrebačkom dječjem domu s adolescentima, mladi su se znali buniti "Ti nisi ista prema svima“. Naravno da nisam. Držala sam se formule – koliko odgovornosti, toliko slobode. Nakon nekog vremena svi su skužili formulu te su i najgori "kasnioci“ stali stizati na vrijeme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>ODGOVORNOST= SLOBODA<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ovo načelo nije jednostavno primijeniti kada su odnosi već bitno narušeni, jer će svaka strana okrivljavati onu drugu – roditelj će očekivati da dijete pokaže odgovornost, a dijete da roditelj pokaže fleksibilnost. Često je, poput priče o kokoški i jajetu, teško reći što je počelo prije, uskraćivanje povjerenja ili ponašanje zbog kojeg je povjerenje uskraćeno. No uskraćivanjem povjerenja uglavnom se ništa ne postiže, a na roditeljima je da začarani krug nepovjerenja i ponašanja koje zaslužuje nepovjerenje prekinu. Dijete to neće učiniti, jer je – dijete. Zadatak nije nimalo lak i popravljanje odnosa je polako i postupno, ali važno je da dijete osjeti "trgovinu“ između slobode i odgovornosti – da će imati povjerenje, a time i slobodu, onda kada pokaže odgovornost prema sebi i svom životu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako roditelj ima teškoća u ostvarivanju komunikacije s djetetom, može potražiti pomoć.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stručnjaci iz Centra Proventus specijalizirani su za probleme adolescencije koje rješavaju ili individualnim radom s roditeljima i djecom ili organiziranjem radionica za srednjoškolce na kojima se bavimo izgradnjom njihovog samopouzdanja i samopoštovanja te ih učimo jasnoj, asertivnoj komunikaciji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Preuzeto s: <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Autorica teksta:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jelena Vrsaljko, dipl.soc.rad<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>psihoterapeut<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>certificirani trener komunikacijskih vještina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Centar Proventus (<ulink url="http://www.centarproventus.hr">www.centarproventus.hr</ulink>)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Lude tinejdžerske godine Znate li ohrabriti, podržati i prihvatiti ponašanje mlade osobe koja prolazi kroz pubertet? Često čujem roditelje kako govore: "A joj, moj mali je u predpubertetu, loše mi se piše" ili "a joj bližimo se pubertetu" ili "a joj prolazimo pubertet". Svim tim rečenicama je zajedničko "A joj". Čak iako nije eksplicitno rečeno "a joj" visi negdje u zraku. S obzirom na takav čest stav roditelja u praksi zaista tako i bude: "A joj".
   U članku pod naslovom "Ograničavajuća uvjerenja“ pisala sam o tome kako uvjerenja formatiraju naše ponašanje ili kako utječu na to kako ćemo se ponašati.
   Kada smo uvjereni u nešto, mi se ponašamo kao da je to istina. Događaji se tumače u svjetlu uvjerenja, a izuzeci dokazuju pravilo. Ono što radimo održava i pojačava ono što vjerujemo. Uvjerenja nisu samo mape onoga što se dogodilo već i određen plan za buduće postupke.
   Uvjerenje da je pubertet životno razdoblje u kojem su mladi nemogući ili pak neka varijacija na temu, utječe na roditelje na način da zamjećuju svako odstupanje od dosadašnjeg ponašanja i karakteriziraju ga kao "pubertetsko ponašanje“ ili često spominjano nemoguće ponašanje.
   Širenjem ovakve klime usmenom predajom, roditelje zaista bude strah što će i kako će se ponašati i postupati prema djetetu u pubertetu.
   Stvari mogu biti puno jednostavnije ako se pubertet prihvati kao razvojna faza djeteta u kojem ono prolazi kroz određene promjene fizičke i psihičke prirode te ako se te promjene prihvate kao normalne.
   Termin "pubertet“ izveden je iz latinske riječi pubertas koja označava zrelost ili odraslost. Pubertet i nije ništa drugo nego prijelaz u to zrelo, odraslo doba. Drugim riječima pubertet je kraj djetinjstva i početak mladenaštva ili adolescencije.
   Kod djevojčica pubertet počinje između dvanaeste i četrnaeste godine i traje oko tri godine. Kod dječaka ta pojava nastupa nešto kasnije. Od trinaeste do petnaeste godine, a sazrijevanje traje od dvije do četiri godine.
   Karakteriziraju ga brze i duboke promjene, kako tjelesne, tako i psihičke.
   
   


   
   


   
   Psihičke značajke puberteta su:


   
      zamaranje, rastresenost (mladi dobivaju nove dužnosti i zadatke, prelaze s razredne nastave na predmetnu nastavu)
   
   
      razdražljivost, nervozno reagiranje
   
   
      osjećaj nemira (zbog nesigurnosti i češćih konfliktnih situacija)
   
   
      želja za izolacijom
   
   
      nezainteresiranost za rad
   
   
      nagle promjene raspoloženja
   
   
      maštanje
   


   Roditelji se odjednom nađu "zatrpani“ promjenama svog princa ili princeze. Naime princ ili princeza preko noći postadoše žabe koje nisu baš najugodnije za druženje. Ono što roditelji mogu učiniti i na taj način olakšati situaciju i sebi i svom djetetu jest prihvatiti da dijete prolazi kroz određenu razvojnu fazu.
   U ovoj bi fazi trebale biti usvojene bazične vještine te počinje njihova integracija.
   Zadatak roditelja u ovoj fazi je ohrabriti, podržati i prihvatiti ponašanje mlade osobe te diskutirati s djetetom na istoj razini. Ovo je vrijeme kada je ok čuti i uzeti u obzir djetetove stavove, ideje i želje više nego ikada prije.
   Naravno, roditelji i dalje postavljaju granice, s tom razlikom da ovdje počinje “trgovina“: koliko odgovornosti mlada osoba pokaže, toliko slobode može dobiti. Ili obrnuto, kada ne pokaže odgovornost uskraćuje mu se sloboda. Vrlo jednostavna računica i jako primjenjiva u praksi.
   Uzmimo za primjer Anu (16). Ana je vrlo dobra učenica jedne zagrebačke gimnazije. Svoje obaveze uglavnom izvršava na vrijeme (neki puta s voljom, ponekad i ne). Sama brine o svojim obvezama. Roditelji odlaze na informacije koliko je potrebno. Tamo ih ne čeka iznenađenje jer su upoznati s Aninim ocjenama, izostancima, školskim aktivnostima.
   Ana ima ograničene izlaske, kojih se pridržava. Anini roditelji skloni su je pustiti da prespava kod prijateljica, da ide na vikendicu slaviti rođendane, da ide na more kod prijateljice. Zapravo ima dosta slobode.
   Uzmimo sada za primjer Tanju. Da ne nabrajam previše, kod Tanje je dijametralno suprotna situacija. Tanjini roditelji se uglavnom crvene na informacijama jer ih uredno dočekaju neugodna iznenađenja. Tanja kasni s izlazaka. A Tanji je zapravo svejedno – u svom se domu osjeća kao u kavezu, roditelji joj ne vjeruju govorila istinu ili ne, a jedino vrijeme kada osjeća da diše, da živi, je kad je sa svojom "škvadrom“.
   
   


   
   


   
   E sad… kada bi Tanjini roditelji pokazali malo više povjerenja u nju i dali joj malo slobode, možda bi i Tanja pokazala malo više odgovornosti?
   Sjećam se kada sam radila u jednom zagrebačkom dječjem domu s adolescentima, mladi su se znali buniti "Ti nisi ista prema svima“. Naravno da nisam. Držala sam se formule – koliko odgovornosti, toliko slobode. Nakon nekog vremena svi su skužili formulu te su i najgori "kasnioci“ stali stizati na vrijeme.
   ODGOVORNOST= SLOBODA
   Ovo načelo nije jednostavno primijeniti kada su odnosi već bitno narušeni, jer će svaka strana okrivljavati onu drugu – roditelj će očekivati da dijete pokaže odgovornost, a dijete da roditelj pokaže fleksibilnost. Često je, poput priče o kokoški i jajetu, teško reći što je počelo prije, uskraćivanje povjerenja ili ponašanje zbog kojeg je povjerenje uskraćeno. No uskraćivanjem povjerenja uglavnom se ništa ne postiže, a na roditeljima je da začarani krug nepovjerenja i ponašanja koje zaslužuje nepovjerenje prekinu. Dijete to neće učiniti, jer je – dijete. Zadatak nije nimalo lak i popravljanje odnosa je polako i postupno, ali važno je da dijete osjeti "trgovinu“ između slobode i odgovornosti – da će imati povjerenje, a time i slobodu, onda kada pokaže odgovornost prema sebi i svom životu
   Ako roditelj ima teškoća u ostvarivanju komunikacije s djetetom, može potražiti pomoć.
   Stručnjaci iz Centra Proventus specijalizirani su za probleme adolescencije koje rješavaju ili individualnim radom s roditeljima i djecom ili organiziranjem radionica za srednjoškolce na kojima se bavimo izgradnjom njihovog samopouzdanja i samopoštovanja te ih učimo jasnoj, asertivnoj komunikaciji.
   

 Preuzeto s: Ordinacija.hr
   
   Autorica teksta:Jelena Vrsaljko, dipl.soc.radpsihoterapeutcertificirani trener komunikacijskih vještinaCentar Proventus (www.centarproventus.hr)
 ordinacija.hr 

Lude tinejdžerske godine

<para> Ponekad nisu sigurni radi li se samo o ponašajnoj fazi koja je "normalna" i prolazna u toj turbulentnoj razvojnoj dobi ili se s njihovim djetetom doista nešto događa? Autizam je poremećaj kod kojeg dijete ima problema u ponašanju, komunikaciji i socijalizaciji.</para>
<para>Autizam je u ranoj dobi teško detektirati, ali su stručnjaci izradili jednostavnu listu pitanja pomoću kojih roditelji mogu otkriti je li dijete pod rizikom autizma ili nekog drugog poremećaja iz grupe poremećaja autističnog spektra.</para>
<para>Ova lista pitanja, odnosno odgovori na njih nisu automatski ili stopostotni dokaz da dijete ima autizam, već služe stručnjacima u postavljanju dijagnoze, prilikom čega svaki odgovor donosi određeni broj bodova. Listu je kreirala dr. Amy M. Wetherby sa Sveučilišta u Floridi koja je kazala kako lista može poslužiti roditeljima kao prva smjernica u otkrivanju mogućih problema. Lista s pitanjima namijenjena je roditeljima beba starosti od 9 do 24 mjeseca.</para>
<para>
 Pitanja za roditelje:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Možete li jasno utvrditi kada je vaše dijete sretno, a kada je uznemireno?</para>
<para>2. Kada se igra sa svojim igračkama, da li vaše dijete pogledava prema vama i provjerava da li ga gledate?</para>
<para>3. Da li se vaše dijete smješi ili smije kada vas gleda?</para>
<para>4. Kada gledate prema igrački na drugom kraju sobe i pokazujete prstom u nju, gleda li i dijete u igračku na koju mu pokazujete?</para>
<para>5. Da li vas dijete moli za pomoć kada želi neku stvar koju ne može dohvatiti?</para>
<para>6. Kada ne obraćate pažnju na dijete, da li je ono pokušava zadobiti od vas na bilo koji način?</para>
<para>7. Da li vaše dijete čini stvari za koje zna da bi vas mogle nasmijati?</para>
<para>8. Da li vam dijete pokušava skrenuti pažnju na neki zanimljivi predmet kako bi vas natjeralo da pogledate u taj predmet, a bez očekivanja da ćete nešto s njime napraviti?</para>
<para>9. Da li dijete kupi predmete iz okoline i daje ih vama (na čuvanje)?</para>
<para>10. Da li vam dijete pokazuje predmet u svojim ručicama, ali bez namjere da ga dade vama u ruke?</para>
<para>11. Da li vaše dijete maše kako bi pozdravilo druge ljude?</para>
<para>12. Da li vaše dijete pokazuje prstićem prema određenim predmetima iz svoje okoline?</para>
<para>13. Da li dijete maše glavicom čime želi dati potvrdan odgovor ("da")?</para>
<para>14. Da li vaše dijete koristi glasove i/ili riječi kako bi zadobilo vašu pažnju?</para>
<para>15. Da li dijete spaja glasove u riječi (npr. ma-ma, ga-ga, a-gu, a-bu, pa-pa, ba-ba)?</para>
<para>16. Koliko od sljedećih konsonanta vaše dijete koristi: ma, na, ba, da, ga, va, la, ja, sa, ša?</para>
<para>17. Koliko različitih riječi vaše dijete koristi smisleno, a koje vi razumijete i raspoznajete (npr. ham za želim jesti, dede za djed, to za daj mi to, brm-brm za auto i sl.)?</para>
<para>18. Da li dijete može spojiti dvije riječi (npr. jos papa = želim još jesti, to daj = daj mi to, brm-brm pa-pa = ide auto, ma-ma tu = mama dođi ovdje)?</para>
<para>19. Kada dijete zovete imenom, da li reagira okretanjem glave i gledanjem prema vama?</para>
<para>20. Koliko različitih riječi ili fraza vaše dijete razumije bez gesti i dodatnih neverbalnih objašnjenja?</para>
<para>21. Pokazuje li vaše dijete interes prema igri s širokim rasponom predmeta tj. igračaka?</para>
<para>22. Koliko od sljedećih predmeta vaše dijete koristi spretno: čaša, bočica, zdjelica, žlica, češalj ili četka za kosu, četkica za zube, spužvica za kupanje, lopta, autić, telefon igračka?</para>
<para>23. Koliko kockica u visinu vaše dijete može složiti?</para>
<para>24. Da li se vaše dijete igra uloga sa svojim igračkama (npr. hrani plišanu igračku, stavlja životinjice spavati, stavlja životinjice u prikolicu kamiona i sl.)?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Autizam: 24 pitanja čiji odgovori mogu biti znak da je dijete pod rizikom disharmoničnog razvoja Ima li moje dijete autizam? To je pitanje koje si roditelji u ranom djetinjstvu svojih mališana često postavljaju.  Ponekad nisu sigurni radi li se samo o ponašajnoj fazi koja je "normalna" i prolazna u toj turbulentnoj razvojnoj dobi ili se s njihovim djetetom doista nešto događa? Autizam je poremećaj kod kojeg dijete ima problema u ponašanju, komunikaciji i socijalizaciji.
Autizam je u ranoj dobi teško detektirati, ali su stručnjaci izradili jednostavnu listu pitanja pomoću kojih roditelji mogu otkriti je li dijete pod rizikom autizma ili nekog drugog poremećaja iz grupe poremećaja autističnog spektra.
Ova lista pitanja, odnosno odgovori na njih nisu automatski ili stopostotni dokaz da dijete ima autizam, već služe stručnjacima u postavljanju dijagnoze, prilikom čega svaki odgovor donosi određeni broj bodova. Listu je kreirala dr. Amy M. Wetherby sa Sveučilišta u Floridi koja je kazala kako lista može poslužiti roditeljima kao prva smjernica u otkrivanju mogućih problema. Lista s pitanjima namijenjena je roditeljima beba starosti od 9 do 24 mjeseca.

   Pitanja za roditelje:
   
   1. Možete li jasno utvrditi kada je vaše dijete sretno, a kada je uznemireno?
2. Kada se igra sa svojim igračkama, da li vaše dijete pogledava prema vama i provjerava da li ga gledate?
3. Da li se vaše dijete smješi ili smije kada vas gleda?
4. Kada gledate prema igrački na drugom kraju sobe i pokazujete prstom u nju, gleda li i dijete u igračku na koju mu pokazujete?
5. Da li vas dijete moli za pomoć kada želi neku stvar koju ne može dohvatiti?
6. Kada ne obraćate pažnju na dijete, da li je ono pokušava zadobiti od vas na bilo koji način?
7. Da li vaše dijete čini stvari za koje zna da bi vas mogle nasmijati?
8. Da li vam dijete pokušava skrenuti pažnju na neki zanimljivi predmet kako bi vas natjeralo da pogledate u taj predmet, a bez očekivanja da ćete nešto s njime napraviti?
9. Da li dijete kupi predmete iz okoline i daje ih vama (na čuvanje)?
10. Da li vam dijete pokazuje predmet u svojim ručicama, ali bez namjere da ga dade vama u ruke?
11. Da li vaše dijete maše kako bi pozdravilo druge ljude?
12. Da li vaše dijete pokazuje prstićem prema određenim predmetima iz svoje okoline?
13. Da li dijete maše glavicom čime želi dati potvrdan odgovor ("da")?
14. Da li vaše dijete koristi glasove i/ili riječi kako bi zadobilo vašu pažnju?
15. Da li dijete spaja glasove u riječi (npr. ma-ma, ga-ga, a-gu, a-bu, pa-pa, ba-ba)?
16. Koliko od sljedećih konsonanta vaše dijete koristi: ma, na, ba, da, ga, va, la, ja, sa, ša?
17. Koliko različitih riječi vaše dijete koristi smisleno, a koje vi razumijete i raspoznajete (npr. ham za želim jesti, dede za djed, to za daj mi to, brm-brm za auto i sl.)?
18. Da li dijete može spojiti dvije riječi (npr. jos papa = želim još jesti, to daj = daj mi to, brm-brm pa-pa = ide auto, ma-ma tu = mama dođi ovdje)?
19. Kada dijete zovete imenom, da li reagira okretanjem glave i gledanjem prema vama?
20. Koliko različitih riječi ili fraza vaše dijete razumije bez gesti i dodatnih neverbalnih objašnjenja?
21. Pokazuje li vaše dijete interes prema igri s širokim rasponom predmeta tj. igračaka?
22. Koliko od sljedećih predmeta vaše dijete koristi spretno: čaša, bočica, zdjelica, žlica, češalj ili četka za kosu, četkica za zube, spužvica za kupanje, lopta, autić, telefon igračka?
23. Koliko kockica u visinu vaše dijete može složiti?
24. Da li se vaše dijete igra uloga sa svojim igračkama (npr. hrani plišanu igračku, stavlja životinjice spavati, stavlja životinjice u prikolicu kamiona i sl.)?
 Klinfo.hr 

4dbff112b92e8

Autizam: 24 pitanja čiji odgovori mogu biti znak da je dijete pod rizikom disharmoničnog razvoja

<para> Ipak, na njezin dan - Majčin dan koji se slavi druge nedjelje u svibnju (8.5.2011.), pokušavamo svoju ljubav i pažnju iskazati nekim znakom pažnje. Donosimo ideje za tate i klince, iako mnogi kažu da bi poklon trebao biti napravljen posebno za svaku mamu, baš kao što je i svaka mama posebna na svoj način.</para>
<para>Ono što ovdje želimo predložiti je da tata i klinci provedu zajedničko vrijeme u druženju i izradi poklona za Majčin dan koji ne mora biti skup, ali može biti lijep i od srca. Znamo da su pokloni koje sami izradimo zapravo najznačajniji i najljepši.</para>
<para>Majčin dan nije rezerviran samo za majke, već i za bake, tete, sestre i sve one koje je netko zvao ili zove "mama". Sve one zaslužuju mali znak pažnje i osjećaj da su nekome posebne. Stoga nemojte zaboraviti i na njih kada smišljate svoj poseban dar.</para>
<para>
 Kreativne ideje za poklon
</para>
<para>
 Posuda ljubavi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Djeca mogu sama ukrasiti posude od lončarske gline i u njih sama posaditi omiljenu majčinu trajnicu koja će još dugo krasiti vaš dom. Glinene posude mogu se kupiti već za 10 kuna, a oslikavanje prepustite djeci na volju. Neka mašta radi svoje. Ono što im možete predložiti je da ostave svoj otisak ručice kako bi za godinu dana vidjeli koliko su narasli. Kod ukrašavanja koristite akrilne boje na bazi vode koje su prikladne za upotrebu na svim vrstama materijala. Jedna boja stoji izmedu 15 i 30 kuna, a dolaze u više od 50 nijansi. Neku trajnicu poput lavande ili ružmarina možete pronaći u vrtnim centrima po cijeni od 7 kuna.</para>
<para>
 Knjiga ljubavi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ove godine, tata i klinci mogu započeti novu tradiciju i kupiti jednu bilježnicu za mamu. Počevši s ovogodišnjim, svakog Majčinog dana, napišite nešto u bilježnicu za mamu. Tekst možete pretvoriti u pravu priču koja ima i personalizirani element. Neka klinci zalijepe majčine i obiteljske fotografije, dodaju malo boje i malo šljokica za ukras ili pak mogu nacrtati ono što osjećaju prema mami. Svako dijete neka ostavi neku poruku majci. Malo atraktivnije bilježnice s debelim koricama stajat će vas od 20 do 45 kuna, a mogu se pronaći u svakoj bolje opremljenoj knjižari.</para>
<para>
 Knjiga umjetničkih djela<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vaša djeca su u svom kratkom i maštom isprepletenom životu izradila pregršt umjetničkih djela. No, umjesto da stoje u nekoj ladici ili zalijepljeni za zid, razmislite o skupljanju tih crteža i "umjetnina" u jednu knjigu za poklon mami na Majčin dan. Djeca neka izrade korice i naslovnicu na nekom debljem papiru ili kartonu. Na naslovnicu također možete zalijepiti fotografije tate i klinaca koje će svakoj mami izmamiti suzice. Od sreće, naravno.</para>
<para>
 Diploma "Najbolja mama" ili zahvalnica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Klinci često po razno raznim događanjima pokupe diplomice, dok mama rijetko dobije koju, a svi se slažemo da je definitivno zaslužuje. Dovoljno je uzeti tvrdi papir ili karton, nacrtati u sredini mamu, oko nje srca i druge ukrase i napisati: "Niko, Tina i tata Zoran dodjeljuju ZAHVALNICU/DIPLOMU mami Ivani jer je ona najbolja mama na svijetu i najviše je volimo!". Još bi bolje bilo da tekst zahvalnice ili diplome osmisle sama djeca. Ovo je samo primjer. Diplomicu možete uramiti ili pak sami napraviti okvir od drva, plastelina ili gline.</para>
<para>
 Majica "Najbolja mama na svijetu"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Natpis može glasiti i "Moja mama najbolje kuha", "Najdivnija mama u kvartu", "Samo je jedna mama" i slično. Za pripremu printa trebat će vam poznavanje jednog od računalnih programa za obradu slika. Nakon što djeca nacrtaju crtež (po mogućnosti flomasterima), crtež treba skenirati i prebaciti u digitalni format. U Photoshopu se crtežu doda tekst i spremi u .jpg formatu. Takvu sličicu pošaljete ili donesete u print studio zajedno s majicom i naručite tisak na majcu. Cijena za jednu majcu je od 30 do 60 kn, a možete napraviti i jednu obiteljsku seriju, tako da svi članovi obitelji imaju po jednu. Na majice možete printati i fotografije koje možda ni ne treba posebno obrađivati. Neki print studiji i tiskare imaju u ponudi uslugu obrrade fotografija i ubacivanja teksta.</para>
<para>
 ABC knjiga za moju mamu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ova knjiga zapravo je obična bilježnica u koju će djeca upisivati i ljepiti sitnice koje ih podsjećaju na mamu. Ono što će trebati su bojice, flomasteri, ljepilo, škare, stari časopisi, markeri, vrpce, vata, špagice i sve što pronađete po kući. Na svakoj stranici potrebno je u gornjem kutu, lijevom ili desnom, prvo napisati slovo abecede. Nakon toga, treba odrabrati jedan od epiteta koji krasi vašu mamu, a ujedno počinje tim slovom. Pojmovi mogu biti vezani uz neke mamine vrline, ali i stvari koje ona voli i koje vas podsjećaju na nju i koje volite na njoj. Npr. A kao ananas torta, B kao bakrena kosa, P kao pusa, NJ kao nježnost, LJ kao ljubav i sl. Nakon što ste pronašli epitet, pokušajte stranicu ukrasiti manjim crtežima, izrezanim sličicama iz časopisa i svime što bi moglo opisati određeni pojam (npr. NJ - nježnost - vata, pamučna krpica, latica cvijeta i sl.).</para>
<para>
 Narukvica od srca<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ne mora biti narukvica. Moggu biti i naušnice, ogrlica, privjesak za ogrlicu pa čak i prsten, a ovisno o tome što mama najviše voli nositi. Ukoliko ste u mogućnosti, perlice možete kupiti u hobby art shopu. No iste te perlice djeca mogu napraviti i sama od gline, plastelina, fimo mase i slično. Ono što je važno je da se u perlicama prije no što se osuše, naprave rupice kako bi se kroz njih provukla špagica. Kopčice improvizirajte ili ih kupite u već spomenutom hooby art shopu. Nešto od materijala za hobi drže i veliki centri poput Bauhausa ili Baumaxa.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što joj još mogu dati?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim ovih kreativnih i cjenovno prihvatljivih poklona, na Majčin dan možete na mnoge načine iznenaditi onu koju najviše volite i cijenite.</para>
<para>Poklonite mami dan odmora i ljenčarenja. Sami očistite stan ili kuću, odesite smeće i obrišite prašinu. Dočekajte mamu s ručkom ili večerom odnosno jelom koje najviše voli, a koje ste zajedničkim snagama pripremili samo za nju.</para>
<para>Kupite joj omiljeni časopis i polegnite je na kauč neka se odmara. Skuhajte joj kavu, izmasirajte leđa ili stopala. Djeca neka joj pripreme mirišljavu kupku. Napravite pravi mali kućni spa ili wellness.</para>
<para>I naravno, čestitajte joj njezin dan uz poljubac, zagrljaj i barem jedan cvjetić. To je ionako jedino što mame žele. Da se sjetimo i kažemo im koliko su nam važne i koliko ih beskrajno volimo svaki dan.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> Više ideja <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/detaljnije/hr/majcin-dan-uradi-sam-ideje-za-poklon-najdrazoj-mami/13/8661/1/">potražite i ovdje.</ulink>
</para>

Majčin dan - ideje za poklon ili kako razveseliti onu koju volite najviše Ne treba uopće napominjati da je mama svakom čovjeku na svijetu najvažnije biće prema kojem osjećamo ljubav koja nema cijene.  Ipak, na njezin dan - Majčin dan koji se slavi druge nedjelje u svibnju (8.5.2011.), pokušavamo svoju ljubav i pažnju iskazati nekim znakom pažnje. Donosimo ideje za tate i klince, iako mnogi kažu da bi poklon trebao biti napravljen posebno za svaku mamu, baš kao što je i svaka mama posebna na svoj način.
Ono što ovdje želimo predložiti je da tata i klinci provedu zajedničko vrijeme u druženju i izradi poklona za Majčin dan koji ne mora biti skup, ali može biti lijep i od srca. Znamo da su pokloni koje sami izradimo zapravo najznačajniji i najljepši.
Majčin dan nije rezerviran samo za majke, već i za bake, tete, sestre i sve one koje je netko zvao ili zove "mama". Sve one zaslužuju mali znak pažnje i osjećaj da su nekome posebne. Stoga nemojte zaboraviti i na njih kada smišljate svoj poseban dar.

   Kreativne ideje za poklon


   Posuda ljubavi
   Djeca mogu sama ukrasiti posude od lončarske gline i u njih sama posaditi omiljenu majčinu trajnicu koja će još dugo krasiti vaš dom. Glinene posude mogu se kupiti već za 10 kuna, a oslikavanje prepustite djeci na volju. Neka mašta radi svoje. Ono što im možete predložiti je da ostave svoj otisak ručice kako bi za godinu dana vidjeli koliko su narasli. Kod ukrašavanja koristite akrilne boje na bazi vode koje su prikladne za upotrebu na svim vrstama materijala. Jedna boja stoji izmedu 15 i 30 kuna, a dolaze u više od 50 nijansi. Neku trajnicu poput lavande ili ružmarina možete pronaći u vrtnim centrima po cijeni od 7 kuna.

   Knjiga ljubavi
   Ove godine, tata i klinci mogu započeti novu tradiciju i kupiti jednu bilježnicu za mamu. Počevši s ovogodišnjim, svakog Majčinog dana, napišite nešto u bilježnicu za mamu. Tekst možete pretvoriti u pravu priču koja ima i personalizirani element. Neka klinci zalijepe majčine i obiteljske fotografije, dodaju malo boje i malo šljokica za ukras ili pak mogu nacrtati ono što osjećaju prema mami. Svako dijete neka ostavi neku poruku majci. Malo atraktivnije bilježnice s debelim koricama stajat će vas od 20 do 45 kuna, a mogu se pronaći u svakoj bolje opremljenoj knjižari.

   Knjiga umjetničkih djela
   Vaša djeca su u svom kratkom i maštom isprepletenom životu izradila pregršt umjetničkih djela. No, umjesto da stoje u nekoj ladici ili zalijepljeni za zid, razmislite o skupljanju tih crteža i "umjetnina" u jednu knjigu za poklon mami na Majčin dan. Djeca neka izrade korice i naslovnicu na nekom debljem papiru ili kartonu. Na naslovnicu također možete zalijepiti fotografije tate i klinaca koje će svakoj mami izmamiti suzice. Od sreće, naravno.

   Diploma "Najbolja mama" ili zahvalnica
   Klinci često po razno raznim događanjima pokupe diplomice, dok mama rijetko dobije koju, a svi se slažemo da je definitivno zaslužuje. Dovoljno je uzeti tvrdi papir ili karton, nacrtati u sredini mamu, oko nje srca i druge ukrase i napisati: "Niko, Tina i tata Zoran dodjeljuju ZAHVALNICU/DIPLOMU mami Ivani jer je ona najbolja mama na svijetu i najviše je volimo!". Još bi bolje bilo da tekst zahvalnice ili diplome osmisle sama djeca. Ovo je samo primjer. Diplomicu možete uramiti ili pak sami napraviti okvir od drva, plastelina ili gline.

   Majica "Najbolja mama na svijetu"
   Natpis može glasiti i "Moja mama najbolje kuha", "Najdivnija mama u kvartu", "Samo je jedna mama" i slično. Za pripremu printa trebat će vam poznavanje jednog od računalnih programa za obradu slika. Nakon što djeca nacrtaju crtež (po mogućnosti flomasterima), crtež treba skenirati i prebaciti u digitalni format. U Photoshopu se crtežu doda tekst i spremi u .jpg formatu. Takvu sličicu pošaljete ili donesete u print studio zajedno s majicom i naručite tisak na majcu. Cijena za jednu majcu je od 30 do 60 kn, a možete napraviti i jednu obiteljsku seriju, tako da svi članovi obitelji imaju po jednu. Na majice možete printati i fotografije koje možda ni ne treba posebno obrađivati. Neki print studiji i tiskare imaju u ponudi uslugu obrrade fotografija i ubacivanja teksta.

   ABC knjiga za moju mamu
   Ova knjiga zapravo je obična bilježnica u koju će djeca upisivati i ljepiti sitnice koje ih podsjećaju na mamu. Ono što će trebati su bojice, flomasteri, ljepilo, škare, stari časopisi, markeri, vrpce, vata, špagice i sve što pronađete po kući. Na svakoj stranici potrebno je u gornjem kutu, lijevom ili desnom, prvo napisati slovo abecede. Nakon toga, treba odrabrati jedan od epiteta koji krasi vašu mamu, a ujedno počinje tim slovom. Pojmovi mogu biti vezani uz neke mamine vrline, ali i stvari koje ona voli i koje vas podsjećaju na nju i koje volite na njoj. Npr. A kao ananas torta, B kao bakrena kosa, P kao pusa, NJ kao nježnost, LJ kao ljubav i sl. Nakon što ste pronašli epitet, pokušajte stranicu ukrasiti manjim crtežima, izrezanim sličicama iz časopisa i svime što bi moglo opisati određeni pojam (npr. NJ - nježnost - vata, pamučna krpica, latica cvijeta i sl.).

   Narukvica od srca
   Ne mora biti narukvica. Moggu biti i naušnice, ogrlica, privjesak za ogrlicu pa čak i prsten, a ovisno o tome što mama najviše voli nositi. Ukoliko ste u mogućnosti, perlice možete kupiti u hobby art shopu. No iste te perlice djeca mogu napraviti i sama od gline, plastelina, fimo mase i slično. Ono što je važno je da se u perlicama prije no što se osuše, naprave rupice kako bi se kroz njih provukla špagica. Kopčice improvizirajte ili ih kupite u već spomenutom hooby art shopu. Nešto od materijala za hobi drže i veliki centri poput Bauhausa ili Baumaxa.

   
   Što joj još mogu dati?
   
   Osim ovih kreativnih i cjenovno prihvatljivih poklona, na Majčin dan možete na mnoge načine iznenaditi onu koju najviše volite i cijenite.
Poklonite mami dan odmora i ljenčarenja. Sami očistite stan ili kuću, odesite smeće i obrišite prašinu. Dočekajte mamu s ručkom ili večerom odnosno jelom koje najviše voli, a koje ste zajedničkim snagama pripremili samo za nju.
Kupite joj omiljeni časopis i polegnite je na kauč neka se odmara. Skuhajte joj kavu, izmasirajte leđa ili stopala. Djeca neka joj pripreme mirišljavu kupku. Napravite pravi mali kućni spa ili wellness.
I naravno, čestitajte joj njezin dan uz poljubac, zagrljaj i barem jedan cvjetić. To je ionako jedino što mame žele. Da se sjetimo i kažemo im koliko su nam važne i koliko ih beskrajno volimo svaki dan.

    Više ideja potražite i ovdje.
 Klinfo.hr 

4dbfcff2ed058

Majčin dan - ideje za poklon ili kako razveseliti onu koju volite najviše

<para>Zanimljiv i atraktivan event  „Dani beba, djece i trudnica“, najveći događaj te vrste u ovom dijelu Europe, uskoro će po osmi put po redu otvoriti svoja vrata. Dani beba, djece i trudnica održavaju se na Zagrebačkom Velesajmu od 06. do 08. svibnja u paviljonu 10a.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Roditelji, trudnice, djeca, bebe - svi su na ovaj sajam dobrodošli – jer ovaj je sajam upravo za njih, skrojen po njihovim željama i potrebama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sajam će i ove godine imati bogat program za djecu i bajkovite igraonice. Uz mnogobrojne izlagače posjetitelje očekuje i bogat zabavno-edukativni program na pozornici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Održati će se dječje plesne koreografije, natjecanje očeva u guranju kolica i prematanju, druženje s poznatim likovima iz crtanih filmova, veseli dječji kvizovi, vesele nagradne igre i još mnogo iznenađenja. Nedvojbeno, ovaj sajam koji ponosno nosi titulu najvećeg specijaliziranog sajma te vrste u ovom dijelu Europe i ovog proljeća će razveseliti sve posjetitelje, a posebno  roditelje s atraktivnim sajamskim popustima na dječju opremu i opremu za trudnice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Samo je ovdje „sve pod jednim krovom“ - kompletna ponuda mnogih brandova i usluga za najsretnije, ali ujedno i najzahtjevnije životno razdoblje - roditeljstvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako je bilo na dosadašnjim sajmovima pogledajte u <ulink url="http://www.danibeba.com/ZG11/index.php?section=galerija">foto galeriji</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.danibeba.com/ZG11/images%20hari/ulaz_u_paviljon.jpg">Ulaz na sajam</ulink> je kao i uvijek do sada za djecu besplatan, dok za odrasle iznosi simboličnih 10kn. Ulaznica nije prenosiva a uz sajmski simbol na ruci vrijedi za sva tri sajamska dana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dobro došli!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

8. Dani beba, djece i trudnica Po osmi puta na zagrebačkom velesajmu Zanimljiv i atraktivan event  „Dani beba, djece i trudnica“, najveći događaj te vrste u ovom dijelu Europe, uskoro će po osmi put po redu otvoriti svoja vrata. Dani beba, djece i trudnica održavaju se na Zagrebačkom Velesajmu od 06. do 08. svibnja u paviljonu 10a.
   
Roditelji, trudnice, djeca, bebe - svi su na ovaj sajam dobrodošli – jer ovaj je sajam upravo za njih, skrojen po njihovim željama i potrebama.
   
Sajam će i ove godine imati bogat program za djecu i bajkovite igraonice. Uz mnogobrojne izlagače posjetitelje očekuje i bogat zabavno-edukativni program na pozornici.
Održati će se dječje plesne koreografije, natjecanje očeva u guranju kolica i prematanju, druženje s poznatim likovima iz crtanih filmova, veseli dječji kvizovi, vesele nagradne igre i još mnogo iznenađenja. Nedvojbeno, ovaj sajam koji ponosno nosi titulu najvećeg specijaliziranog sajma te vrste u ovom dijelu Europe i ovog proljeća će razveseliti sve posjetitelje, a posebno  roditelje s atraktivnim sajamskim popustima na dječju opremu i opremu za trudnice.
   
Samo je ovdje „sve pod jednim krovom“ - kompletna ponuda mnogih brandova i usluga za najsretnije, ali ujedno i najzahtjevnije životno razdoblje - roditeljstvo.
   
Kako je bilo na dosadašnjim sajmovima pogledajte u foto galeriji.
   
   Ulaz na sajam je kao i uvijek do sada za djecu besplatan, dok za odrasle iznosi simboličnih 10kn. Ulaznica nije prenosiva a uz sajmski simbol na ruci vrijedi za sva tri sajamska dana.
   Dobro došli!
 žena.hr 