Postroll

Preroll

<para>Vrlo je bolno kada te ostavi osoba za koju si mislila da je ljubav tvoga života. Vjerojatno se osjećaš kao da ti je netko istrgao srce i zgazio ga, a svi tvoji snovi i nade su uništeni. Učini ono što trebaš kako bi prežalila ovaj gubitak – plači, ljuti se, tuci po jastuku, stavi sliku bivšeg na pikado…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ali nipošto ne bi smjela posjetiti bivšeg, slati mu mailove, zvati ga telefonom ili odgovarati na njegove pozive. Ne smijete imati nikakvog kontakta. Nemoj odlaziti na mjesta gdje znaš da obično izlazi, čak i ako si ti prva izlazila tamo. Odlasci na takva mjesta ti neće pomoći da ga preboliš, naprotiv, samo će ti biti teže. Osim toga mogao bi pomisliti da ga uhodiš. Nemoj tražiti znakove da ćete ponovno biti zajedno – to uključuje odlaske gatarama, nazivanje tarot telefona i slično. Nemoj se sakrivati, ponižavati ili sramiti zbog prekida veze. Možda je to najbolje što ti se moglo desiti. Prihvati činjenicu da je gotovo i zadrži svoj ponos. Vjeruj mi – dugoročno će ti biti drago da si tako postupila. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vrlo vjerojatno ćeš opet iznova vrtiti protekle događaje u mislima. Činjenica je da ne možeš promijeniti prošlost, pa je uzaludno uopće se i truditi. Probaj prihvatiti situaciju kakva jest. Isto tako je beznadno zamarati se sa budućnošću, razmišljajući kako vam je mogao život izgledati da ste ostali zajedno. Stvarnost je da će ti budućnost izgledati ponešto drugačije od onoga što si zamislila, zato se potrudi da to prihvatiš.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda ti padaju na pamet razne osvete, ali nemoj ništa poduzimati po tom pitanju. Nemoj širiti loše glasine ili odavati stare tajne. Pogotovo nemoj izlaziti sa njegovim najboljim prijateljem kako bi se osvetila. Izbjegavaj bilo kakve situacije zbog kojih bi kasnije mogla požaliti. Budi dostojanstvena i upamti najbolja je osveta da te bivši vidi kako se sasvim dobro snalaziš i bez njega. Krenula si dalje i sretna si. </para>
<para>Imaj na umu da činjenica da je netko prekinuo sa tobom ne znači da mu više nije stalo do tebe – to samo znači da više ne želi ljubavnu vezu sa tobom. Vrlo je vjerojatno prekid njemu pao isto tako teško kao i tebi. Ako se počneš osvećivati, simpatije koje ova osoba osjeća prema tebi bi se lako mogle pretvoriti u mržnju, a i nestat će svaka mogućnost da ostanete prijatelji. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Napravi party sažalijevanja, ali neka to bude tvoja privatna zabava. Onda ustani iz fotelje, obriši suze i kreni dalje. Dobro bi bilo da se neko vrijeme suzdržiš od romantičnih veza. Daj si dovoljno vremena da zaliječiš rane. Za to vrijeme postavi ponovno život na noge i obnovi stara prijateljstva koja si možda zbog ljubavne veze zapostavila. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prekid veze nije samo destruktivan, već je i kreativan proces<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pablo Picasso je izjavio da je svaki čin stvaranja nužno i čin destrukcije.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sviđalo se to tebi ili ne, prekid ili razvod je isto toliko kreativan proces koliko je i destruktivan. Ono što ti se u stvari dešava je razaranje zajedničkog života koji si imala sa partnerom i ponovna izgradnja tvog samostalnog života. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ovaj proces stvaranja može biti prilično turbulentan, ali isto tako može biti i uzbudljiv. Možda to još ne shvaćaš, ali pred tobom se upravo otvorilo novo poglavlje u životu. Upravo si dobila novu šansu da isprobaš nove stvari i nađeš pravu ljubav. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kako preživjeti prekid ljubavne veze Vrlo je bolno kada te ostavi osoba za koju si mislila da je ljubav tvoga života. Vjerojatno se osjećaš kao da ti je netko istrgao srce i zgazio ga, a svi tvoji snovi i nade su uništeni. Učini ono što trebaš kako bi prežalila ovaj gubitak – plači, ljuti se, tuci po jastuku, stavi sliku bivšeg na pikado…
   Ali nipošto ne bi smjela posjetiti bivšeg, slati mu mailove, zvati ga telefonom ili odgovarati na njegove pozive. Ne smijete imati nikakvog kontakta. Nemoj odlaziti na mjesta gdje znaš da obično izlazi, čak i ako si ti prva izlazila tamo. Odlasci na takva mjesta ti neće pomoći da ga preboliš, naprotiv, samo će ti biti teže. Osim toga mogao bi pomisliti da ga uhodiš. Nemoj tražiti znakove da ćete ponovno biti zajedno – to uključuje odlaske gatarama, nazivanje tarot telefona i slično. Nemoj se sakrivati, ponižavati ili sramiti zbog prekida veze. Možda je to najbolje što ti se moglo desiti. Prihvati činjenicu da je gotovo i zadrži svoj ponos. Vjeruj mi – dugoročno će ti biti drago da si tako postupila. 
   Vrlo vjerojatno ćeš opet iznova vrtiti protekle događaje u mislima. Činjenica je da ne možeš promijeniti prošlost, pa je uzaludno uopće se i truditi. Probaj prihvatiti situaciju kakva jest. Isto tako je beznadno zamarati se sa budućnošću, razmišljajući kako vam je mogao život izgledati da ste ostali zajedno. Stvarnost je da će ti budućnost izgledati ponešto drugačije od onoga što si zamislila, zato se potrudi da to prihvatiš.
   Možda ti padaju na pamet razne osvete, ali nemoj ništa poduzimati po tom pitanju. Nemoj širiti loše glasine ili odavati stare tajne. Pogotovo nemoj izlaziti sa njegovim najboljim prijateljem kako bi se osvetila. Izbjegavaj bilo kakve situacije zbog kojih bi kasnije mogla požaliti. Budi dostojanstvena i upamti najbolja je osveta da te bivši vidi kako se sasvim dobro snalaziš i bez njega. Krenula si dalje i sretna si. 
Imaj na umu da činjenica da je netko prekinuo sa tobom ne znači da mu više nije stalo do tebe – to samo znači da više ne želi ljubavnu vezu sa tobom. Vrlo je vjerojatno prekid njemu pao isto tako teško kao i tebi. Ako se počneš osvećivati, simpatije koje ova osoba osjeća prema tebi bi se lako mogle pretvoriti u mržnju, a i nestat će svaka mogućnost da ostanete prijatelji.  Napravi party sažalijevanja, ali neka to bude tvoja privatna zabava. Onda ustani iz fotelje, obriši suze i kreni dalje. Dobro bi bilo da se neko vrijeme suzdržiš od romantičnih veza. Daj si dovoljno vremena da zaliječiš rane. Za to vrijeme postavi ponovno život na noge i obnovi stara prijateljstva koja si možda zbog ljubavne veze zapostavila. 
   Prekid veze nije samo destruktivan, već je i kreativan procesPablo Picasso je izjavio da je svaki čin stvaranja nužno i čin destrukcije.  Sviđalo se to tebi ili ne, prekid ili razvod je isto toliko kreativan proces koliko je i destruktivan. Ono što ti se u stvari dešava je razaranje zajedničkog života koji si imala sa partnerom i ponovna izgradnja tvog samostalnog života. 
   Ovaj proces stvaranja može biti prilično turbulentan, ali isto tako može biti i uzbudljiv. Možda to još ne shvaćaš, ali pred tobom se upravo otvorilo novo poglavlje u životu. Upravo si dobila novu šansu da isprobaš nove stvari i nađeš pravu ljubav. 
 žena.hr 

Kako preživjeti prekid ljubavne veze

Ljubav i seks

Članak

<para>Možete li zamisliti da pri svakom susretu s ljudima morate na očima nositi povez?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ne bi li bilo teško komunicirati?  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bez zvuka govora tijela ne bismo znali :   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>•     Da je netko želio govoriti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>•     Da netko nije bio suglasan s onim što je rečeno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>•     Da se netko na sastanku smrtno dosađivao.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>•     Da se netko silno uzbudio zbog onoga što je čuo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>... kao ni tisuće drugih znakova, pokreta, kretnji koji se ne sastoje od riječi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> Zar ne bi život bio jednostavan kad bismo komunicirali i razgovarali smo sa psom? Odmah bismo prepoznali kakav su učinak izazvale naše riječi.  Vidjeli bismo da na naš zahtjev za povišicu odgovara mahanjem repa. Vidjeli bismo otvoren pogled i pognuta ramena, vidjeli bismo da mu i na riječ «šetnja» iskre u očima. Komunicirati bi bilo tako lako.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pa ipak, komunikacija i jest posve jednostavna stvar. Ljudi mašu repom, obore pogled i uzbude se na riječ «šetnja». Samo valja ponovno otkriti vještine koje smo potisnuli duboko u svijest.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Profesor Albert Mehrabian, znanstvenik kojeg najčešće citiraju kad počnu rasprave o govoru tijela, tvrdi da su postoci prema kojima je tri glavna čimbenika komunikacije poredao po važnosti slijedeći:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što kažemo       7%<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako kažemo ono što kažemo     38%<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Govor tijela        55% <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pogledamo li te brojke, možemo zaključiti da se zapravo 93% komunikacije temelji na nečem posve drugom, dakle ne na riječima kojima se služimo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zbog toga svatko tko želi prenijeti svoje misli što potpunije, što jasnije i što točnije, mora stalno biti svjestan vlastitih i tuđih znakova upozorenja koje šalje govor tijela.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Međutim, treba izbjegavati analizu samo jedne jedine izdvojene kretnje. Govor tijela jest ono što mu i samo ime govori, govor TIJELA.</para>
<para>Govor tijela pokriva znakove dodira, orijentacije tijela, držanja tijela, gesti rukama i kimanja glavom. Dodir ili općenito tjelesni kontakt, varira sa stupnjem intimnosti koji postoji između dvoje ljudi. Kad se to događa, onda je ono što vidimo proces međusobnog povlačenja u privrženosti koja savlađuje prirodnu težnju svakog pojedinca da štiti svoj osobni prostor. Pošto u osnovi postoji konflikt između "držanja na udaljenosti" i "uspostavljanja kontakta" posljedica je toga da se javljaju mnoge varijante i različiti stepeni prijateljskog dodirivanja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najuobičajeniji oblik dodira pojavljuje se kad se sretnemo ili se opraštamo. Najčešće dolazi do rukovanja, koje je očekivana formalnost pri pozdravljanju. Toplina  pozdrava često se izražava prenaglašavanjem te radnje na različite načine. Ona se progresivno amplicira hvatanjem šake objema rukama, hvatanjem za nadlakticu, hvatanjem za rame i zagrljajem oko ramena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Potreba da se pri konverzaciji ograniči sugovornikovo kretanje, često se pokazuje spuštanjem obuzdavajuće ruke na njegovo rame, dok ga dodirivač nastavlja uvlačiti u razgovor. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Grljenje predstavlja snažan doživljaj u djetinjstvu, a kod odraslih osoba je rezervirano za duboko emocionalne trenutke. Mladi ljubavnici čine taj znak prisnosti češće nego drugi. To je jedan od najjačih pokazatelja intimnosti.    <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Poljubac kao javni znak veze prikazuje varijacije od jedne kulture do druge. U većini zemalja češće je ljubljenje u obraz na javnim mjestima, nego ljubljenje u usta koje se, opet, pripisuje ljubavnim parovima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Orijentacija tijela i držanje tijela važni su za socijalnu interakciju. Obično orijentiramo svoje tijelo prema osobi s kojom pričamo, tako da okretanje od osobe zahtjeva pokret tijela. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kad se spremamo izvesti neku radnju, često radimo pripremne pokrete. Oni djeluju kao nagovještaji onog što namjeravamo učiniti. Činjenica je da se služimo pokretima nakane i da reagiramo na njih kod drugih u mnogim situacijama, a da toga nismo svjesni. Primjerice, smatra se da smjerajući pokret ka ustajanju sa stolice često djeluje kao nagovještaj naše potrebe da prekinemo razgovor.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Držanje tijela također može biti dobar pokazatelj je li osoba napeta ili opuštena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Geste rukama usklađene su s govorom i predstavljaju važnu dopunu emocionalnim izrazima lica. One su toliko integralan dio našeg verbalnog iznošenja da ponekad gestikuliramo čak i kad razgovaramo s nekim preko telefona. Nezavisno od razlika između grupa i razlika između pojedinaca, postoje varijacije u učestalosti gestikuliranja, od prilike do prilike, kod istog pojedinca. Naglašavanje, ili precizniji opis sadržaja koji verbalno iznosimo popraćeno je čestom gestikulacijom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kimanje glavom služi kao povratna informacija govorniku, upućujući na to da se razumije ono što se govori, i kao potkrjepljenje govorniku da nastavi.  Uz to, kimanje i odmahivanje glavom dva su najrasprostranjenija znaka za "da" i "ne". Međutim, odmahivanje glavom često se zamjenjuje mahanjem kažiprstom i pobočnim mahanjem šakom.</para>

Govor tijela- neizgovorena istina Možete li zamisliti da pri svakom susretu s ljudima morate na očima nositi povez?Ne bi li bilo teško komunicirati?  Bez zvuka govora tijela ne bismo znali :   •     Da je netko želio govoriti.•     Da netko nije bio suglasan s onim što je rečeno.•     Da se netko na sastanku smrtno dosađivao.•     Da se netko silno uzbudio zbog onoga što je čuo.... kao ni tisuće drugih znakova, pokreta, kretnji koji se ne sastoje od riječi. Zar ne bi život bio jednostavan kad bismo komunicirali i razgovarali smo sa psom? Odmah bismo prepoznali kakav su učinak izazvale naše riječi.  Vidjeli bismo da na naš zahtjev za povišicu odgovara mahanjem repa. Vidjeli bismo otvoren pogled i pognuta ramena, vidjeli bismo da mu i na riječ «šetnja» iskre u očima. Komunicirati bi bilo tako lako.
   Pa ipak, komunikacija i jest posve jednostavna stvar. Ljudi mašu repom, obore pogled i uzbude se na riječ «šetnja». Samo valja ponovno otkriti vještine koje smo potisnuli duboko u svijest.
   Profesor Albert Mehrabian, znanstvenik kojeg najčešće citiraju kad počnu rasprave o govoru tijela, tvrdi da su postoci prema kojima je tri glavna čimbenika komunikacije poredao po važnosti slijedeći:Što kažemo       7%Kako kažemo ono što kažemo     38%Govor tijela        55% Pogledamo li te brojke, možemo zaključiti da se zapravo 93% komunikacije temelji na nečem posve drugom, dakle ne na riječima kojima se služimo.Zbog toga svatko tko želi prenijeti svoje misli što potpunije, što jasnije i što točnije, mora stalno biti svjestan vlastitih i tuđih znakova upozorenja koje šalje govor tijela.
   Međutim, treba izbjegavati analizu samo jedne jedine izdvojene kretnje. Govor tijela jest ono što mu i samo ime govori, govor TIJELA.
Govor tijela pokriva znakove dodira, orijentacije tijela, držanja tijela, gesti rukama i kimanja glavom. Dodir ili općenito tjelesni kontakt, varira sa stupnjem intimnosti koji postoji između dvoje ljudi. Kad se to događa, onda je ono što vidimo proces međusobnog povlačenja u privrženosti koja savlađuje prirodnu težnju svakog pojedinca da štiti svoj osobni prostor. Pošto u osnovi postoji konflikt između "držanja na udaljenosti" i "uspostavljanja kontakta" posljedica je toga da se javljaju mnoge varijante i različiti stepeni prijateljskog dodirivanja. 
   Najuobičajeniji oblik dodira pojavljuje se kad se sretnemo ili se opraštamo. Najčešće dolazi do rukovanja, koje je očekivana formalnost pri pozdravljanju. Toplina  pozdrava često se izražava prenaglašavanjem te radnje na različite načine. Ona se progresivno amplicira hvatanjem šake objema rukama, hvatanjem za nadlakticu, hvatanjem za rame i zagrljajem oko ramena.Potreba da se pri konverzaciji ograniči sugovornikovo kretanje, često se pokazuje spuštanjem obuzdavajuće ruke na njegovo rame, dok ga dodirivač nastavlja uvlačiti u razgovor. 
   Grljenje predstavlja snažan doživljaj u djetinjstvu, a kod odraslih osoba je rezervirano za duboko emocionalne trenutke. Mladi ljubavnici čine taj znak prisnosti češće nego drugi. To je jedan od najjačih pokazatelja intimnosti.    
   Poljubac kao javni znak veze prikazuje varijacije od jedne kulture do druge. U većini zemalja češće je ljubljenje u obraz na javnim mjestima, nego ljubljenje u usta koje se, opet, pripisuje ljubavnim parovima.
   Orijentacija tijela i držanje tijela važni su za socijalnu interakciju. Obično orijentiramo svoje tijelo prema osobi s kojom pričamo, tako da okretanje od osobe zahtjeva pokret tijela. 
   Kad se spremamo izvesti neku radnju, često radimo pripremne pokrete. Oni djeluju kao nagovještaji onog što namjeravamo učiniti. Činjenica je da se služimo pokretima nakane i da reagiramo na njih kod drugih u mnogim situacijama, a da toga nismo svjesni. Primjerice, smatra se da smjerajući pokret ka ustajanju sa stolice često djeluje kao nagovještaj naše potrebe da prekinemo razgovor.
   Držanje tijela također može biti dobar pokazatelj je li osoba napeta ili opuštena.Geste rukama usklađene su s govorom i predstavljaju važnu dopunu emocionalnim izrazima lica. One su toliko integralan dio našeg verbalnog iznošenja da ponekad gestikuliramo čak i kad razgovaramo s nekim preko telefona. Nezavisno od razlika između grupa i razlika između pojedinaca, postoje varijacije u učestalosti gestikuliranja, od prilike do prilike, kod istog pojedinca. Naglašavanje, ili precizniji opis sadržaja koji verbalno iznosimo popraćeno je čestom gestikulacijom.Kimanje glavom služi kao povratna informacija govorniku, upućujući na to da se razumije ono što se govori, i kao potkrjepljenje govorniku da nastavi.  Uz to, kimanje i odmahivanje glavom dva su najrasprostranjenija znaka za "da" i "ne". Međutim, odmahivanje glavom često se zamjenjuje mahanjem kažiprstom i pobočnim mahanjem šakom. žena.hr 

Govor tijela- neizgovorena istina

<para>
 <emphasis>Vaš je bračni seksualni život postao predvidljiv, dosadan.... Probajte probuditi stare strasti za vrijeme ovih praznika.</emphasis>
</para>
<para>Božić često u nama pobudi nervozu zbog silnih prethodnih priprema, pogotovo ako imate veću obitelj, malu djecu kod kuće ili rodbinu koja vam dolazi u posjet. Kako bi pobudili strasti možete svom partneru  darovati (na samo naravno) seksualne igračke, ali to neće pomoći vašem seksualnom životu ukoliko postoje nekakvi problemi u vašoj vezi ili ste nervozni od  gužve u dućanima ili prometu.  Morate biti svjesni da je vaš seksualni život vrlo povezan sa ostalim događajima u vašem životu. Kako Božić pored veselja nosi i priličan stres, nemojte očekivati za vrijeme blagdana velike pomake u svom seksualnom životu uz svu tu gužvu jer vam može samo povećati stresnu situaciju. </para>
<para>Seksualne igračke mogu biti zabavne, ali učinkovitija će vam možda biti šetnja po okićenim ulicama grada držeći se za ruke. Odvojite slobodno vrijeme za to, barem nekoliko sati  i nemojte tada razmišljati o ničem drugom, već uživajte u zajedničkom druženju.</para>
<para>Pričajte! Pričajte o djeci ako ih imate i kako ste sretni i ponosni na njih. Pričajte o njihovim nestašlucima i igri. Sjetite se svega što ste zajedno prošli, kakav vam je bio prvi zajednički Božić. Poljubite se bez posebnog razloga. Pričajte o protekloj godini, kakva je bila i kako je prekrasno što ste zajedno. I smijte se zajedno - parovi koji se puno smiju više uživaju jedno u drugom. </para>
<para>Uredite se i izađite na svečanu večeru. Ako imate malu djecu, ostavite ih sa bakom i djedom ili se dogovorite sa babysittericom i počastite se večerom u dobrom restoranu. Nemojte nikog drugog pozivati na večeru i ne idite na neki tulum jer cilj vam je provesti večer u intimnom okruženju sa svojim mužem. </para>
<para>Otiđite zajedno u kino i pogledajte dobar film. Igrajte neku društvenu igru sa djecom, a kad oni odu u krevet, nastavite sa igrom – važno je da se opustite i da se družite zajedno. Nemojte u vrijeme blagdana zasjesti pred televizor i tako provoditi vrijeme jer to ubija komunikaciju, a to je posljednje što želite. Kvalitetno iskoristite to vrijeme. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Probajte se sjetiti zbog čega ste u početku htjeli voditi ljubav s njim i pomognite mu da se i on toga sjeti. Zapamtite nije važno što radite, važno je da se usredotočite jedan na drugoga. </para>

Začinite ljubavni život u vrijeme blagdana 
   Vaš je bračni seksualni život postao predvidljiv, dosadan.... Probajte probuditi stare strasti za vrijeme ovih praznika.

Božić često u nama pobudi nervozu zbog silnih prethodnih priprema, pogotovo ako imate veću obitelj, malu djecu kod kuće ili rodbinu koja vam dolazi u posjet. Kako bi pobudili strasti možete svom partneru  darovati (na samo naravno) seksualne igračke, ali to neće pomoći vašem seksualnom životu ukoliko postoje nekakvi problemi u vašoj vezi ili ste nervozni od  gužve u dućanima ili prometu.  Morate biti svjesni da je vaš seksualni život vrlo povezan sa ostalim događajima u vašem životu. Kako Božić pored veselja nosi i priličan stres, nemojte očekivati za vrijeme blagdana velike pomake u svom seksualnom životu uz svu tu gužvu jer vam može samo povećati stresnu situaciju. 
Seksualne igračke mogu biti zabavne, ali učinkovitija će vam možda biti šetnja po okićenim ulicama grada držeći se za ruke. Odvojite slobodno vrijeme za to, barem nekoliko sati  i nemojte tada razmišljati o ničem drugom, već uživajte u zajedničkom druženju.
Pričajte! Pričajte o djeci ako ih imate i kako ste sretni i ponosni na njih. Pričajte o njihovim nestašlucima i igri. Sjetite se svega što ste zajedno prošli, kakav vam je bio prvi zajednički Božić. Poljubite se bez posebnog razloga. Pričajte o protekloj godini, kakva je bila i kako je prekrasno što ste zajedno. I smijte se zajedno - parovi koji se puno smiju više uživaju jedno u drugom. 
Uredite se i izađite na svečanu večeru. Ako imate malu djecu, ostavite ih sa bakom i djedom ili se dogovorite sa babysittericom i počastite se večerom u dobrom restoranu. Nemojte nikog drugog pozivati na večeru i ne idite na neki tulum jer cilj vam je provesti večer u intimnom okruženju sa svojim mužem. 
Otiđite zajedno u kino i pogledajte dobar film. Igrajte neku društvenu igru sa djecom, a kad oni odu u krevet, nastavite sa igrom – važno je da se opustite i da se družite zajedno. Nemojte u vrijeme blagdana zasjesti pred televizor i tako provoditi vrijeme jer to ubija komunikaciju, a to je posljednje što želite. Kvalitetno iskoristite to vrijeme. 
   Probajte se sjetiti zbog čega ste u početku htjeli voditi ljubav s njim i pomognite mu da se i on toga sjeti. Zapamtite nije važno što radite, važno je da se usredotočite jedan na drugoga.  žena.hr 

Začinite ljubavni život u vrijeme blagdana

<para>Bilo da organizirate veliku proslavu za 300 ljudi ili malo druženje za njih 20 pripreme se većinom odnose na isto, samo s bitno različitim troškovima. Mnogi ljudi nemaju predodžbu o koliko se zapravo novaca radi kada se organizira vjenčanje. Ipak, postoji nekoliko načina kako srezati troškove na nepotrebnim mjestima.
</para>
<para>
 Vjenčanica
</para>
<para>Kod odabira vjenčanice u pravilu ne treba štedjeti - pa bilo bi nepošteno na tom polju tražiti rezanje troškova. J Unatoč tome, razlike u cijenama najma vjenčanice su velike. Zbog toga ne treba žuriti s odlukom, već temeljito proći sva mjesta koja nude tu uslugu, drugim riječima istražiti tržište! U mnogim slučajevima plaćate ime na vjenčanici, a slična takva se možda negdje drugdje nudi po znatno manjoj cijeni. Ipak svaka žena u tom segmentu ima svoje individualne želje, pa mnoge žene što se vjenčanice tiče neće pristati na kompromise. Na vama je odluka…</para>
<para>
 Glazba
</para>
<para>Glazba na vašem vjenčanju također nije stvar na kojoj treba štedjeti jer je ovo presudna stvar koja utječe na zabavu na vašoj svadbi. Sigurno ne želite da vam gosti prerano otiđu kući samo zato jer sastav kojeg ste angažirali ne radi dobro svoj posao. Kod ovog također treba provesti malo istraživanje. Kada se odlučite na vjenčanje, zajedno s partnerom posjetite mjesta na kojima inače sviraju bendovi koje ćete uzeti u obzir za vaše vjenčanje, i kao gosti ocijenite kvalitetu njihova rada kako bi donijeli što realniju odluku kod odabira.</para>
<para>
 Pozivnice i zahvalnice
</para>
<para>Stvar na kojoj možete napraviti značajne uštede su pozivnice i zahvalnice. Pozivnicu ljudi pogledaju, pročitaju i poslije toga većinom i zaborave na nju. Pokušajte sami izraditi svoje pozivnice, koje će na taj način biti posebne a i stajat će vas mnogo manje novaca od kupnje gotovih. Ako osobno nemate dara za takve stvari, sakupite nekoliko prijateljica i sve će prštati od ideja! One će se osjećati počašćeno što ste ih pitali za savjet i pomoć, a vi ćete imati koristi. Zahvalnice su malo drugačija priča jer njih ljudi većinom čuvaju kao uspomenu na vaše vjenčanje. Razmislite da li dati zahvalnicu u obliku slike, konfeta ili nečeg potpuno novog i originalnog. Zahvalnicu isto možete napraviti sami, uskladiti je s pozivnicom i ostalim detaljima, i na taj način biti posebni….</para>
<para>
 Cvijeće
</para>
<para>Što se cvijeća tiče, najbolje je da se angažira jedna osoba za taj posao jer na taj način  dobivate višestruke koristi. Kao prvo, možete biti sigurni da će sve biti usklađeno i u stilu. Nema goreg kada vi morate biti ta koja će uskladiti stil i rad više osoba na istom području. Najbolje je da to bude osoba koju otprije poznajete kao nekoga tko zna svoj posao, a istovremeno znate da vas neće prevariti. Što se cvijeća tiče, mnogi se iznenade njegovom cijenom. Ali ako angažirate osobu kojoj će te moći objasniti svoje želje, sigurna sam da možete postići spoj lijepog, a istovremeno ne preskupog cvijeća. Ako angažirate cvjećarnu koju vam je netko preporučio, a sami ne poznajete rad iste, nemojte žuriti sa svojom odlukom jer je to izvrsno područje gdje vas netko može nadmudriti. Kada pitate za cijenu padate u nesvijest, a kao opravdanje čujete da je cvijeće bilo naručeno iz Kine!? Bilo je i takvih slučajeva, vjerujte. Nemojte si dopustiti da se to dogodi i dogovorom unaprijed spriječite moguće probleme.</para>
<para>
 Svadbeni prostor
</para>
<para>Također pripazite pri odabiru prostora za vašu svadbu. On mora biti primjeren takvom događaju, a istovremeno odgovarati broju gostiju. Nema goreg nego kad na samoj svadbi vidite da ste odabrali premalen prostor za vaše uzvanike. Unaprijed se uvjerite da se gosti neće stiskati i «hodati» jedno po drugom, a također pripazite da ima dovoljno mjesta za plesanje. Ono što još svakako treba napomenuti je da mnogi restorani nude poklone za mladence ako se njih odabere – kao na primjer, svadbenu tortu. Ukoliko vam se sve stvari poklope i još dobijete tortu kao poklon napravili ste novu uštedu.</para>
<para>
 Hrana i piće
</para>
<para>Ono što bi još svakako trebalo spomenuti su hrana i piće. Naravno, nije lako odlučiti o meniju koji će zadovoljiti svačije potrebe, ali kod odabira treba biti pažljiv. U pravilu najbolje prolaze tradicionalni meniji za te prigode, za razliku od egzotične hrane koju svi čudno gledaju. Moj je savjet ovo prepustiti majci ili budućoj svekrvi! Iako vam se možda neće svidjeti svi njihovi prijedlozi, njihovo iskustvo u pripremi sličnih stvari se može pokazati dobitnom kombinacijom. Možda je zločesto reći, ali na taj način će te ujedno biti oslobođene nepotrebnih pitanja u vezi organizacije drugih stvari koje želite obaviti sami. Piće prepustite očevima. Oni će biti sretni što ste im dali «zadatak» i marljivo krenuti u obilazak vinarija što im sigurno neće teško pasti.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I na kraju, ali ne i najmanje važno nemojte zaboraviti na svog patnera! On će se možda osjećati izostavljeno ako vi sami prionete organizaciji zajedničkog vjenčanja, a ipak je i on jednako važan kao i vi. Razgovarajte o željama, budite spremni na kompromise i organizirajte svoju svadbu iz snova. Ovo je samo vaš dan i nemojte dopustiti da vam ga bilo što uništi. Želim vam svu sreću svijeta!</para>
<para>Anamarija Horvat</para>

Vjenčanje iz snova Mnogi ljudi nemaju predodžbu o koliko se zapravo novaca radi kada se organizira vjenčanje. Ipak, postoji nekoliko načina kako srezati troškove na nepotrebnim mjestima. Bilo da organizirate veliku proslavu za 300 ljudi ili malo druženje za njih 20 pripreme se većinom odnose na isto, samo s bitno različitim troškovima. Mnogi ljudi nemaju predodžbu o koliko se zapravo novaca radi kada se organizira vjenčanje. Ipak, postoji nekoliko načina kako srezati troškove na nepotrebnim mjestima.


   Vjenčanica

Kod odabira vjenčanice u pravilu ne treba štedjeti - pa bilo bi nepošteno na tom polju tražiti rezanje troškova. J Unatoč tome, razlike u cijenama najma vjenčanice su velike. Zbog toga ne treba žuriti s odlukom, već temeljito proći sva mjesta koja nude tu uslugu, drugim riječima istražiti tržište! U mnogim slučajevima plaćate ime na vjenčanici, a slična takva se možda negdje drugdje nudi po znatno manjoj cijeni. Ipak svaka žena u tom segmentu ima svoje individualne želje, pa mnoge žene što se vjenčanice tiče neće pristati na kompromise. Na vama je odluka…

   Glazba

Glazba na vašem vjenčanju također nije stvar na kojoj treba štedjeti jer je ovo presudna stvar koja utječe na zabavu na vašoj svadbi. Sigurno ne želite da vam gosti prerano otiđu kući samo zato jer sastav kojeg ste angažirali ne radi dobro svoj posao. Kod ovog također treba provesti malo istraživanje. Kada se odlučite na vjenčanje, zajedno s partnerom posjetite mjesta na kojima inače sviraju bendovi koje ćete uzeti u obzir za vaše vjenčanje, i kao gosti ocijenite kvalitetu njihova rada kako bi donijeli što realniju odluku kod odabira.

   Pozivnice i zahvalnice

Stvar na kojoj možete napraviti značajne uštede su pozivnice i zahvalnice. Pozivnicu ljudi pogledaju, pročitaju i poslije toga većinom i zaborave na nju. Pokušajte sami izraditi svoje pozivnice, koje će na taj način biti posebne a i stajat će vas mnogo manje novaca od kupnje gotovih. Ako osobno nemate dara za takve stvari, sakupite nekoliko prijateljica i sve će prštati od ideja! One će se osjećati počašćeno što ste ih pitali za savjet i pomoć, a vi ćete imati koristi. Zahvalnice su malo drugačija priča jer njih ljudi većinom čuvaju kao uspomenu na vaše vjenčanje. Razmislite da li dati zahvalnicu u obliku slike, konfeta ili nečeg potpuno novog i originalnog. Zahvalnicu isto možete napraviti sami, uskladiti je s pozivnicom i ostalim detaljima, i na taj način biti posebni….

   Cvijeće

Što se cvijeća tiče, najbolje je da se angažira jedna osoba za taj posao jer na taj način  dobivate višestruke koristi. Kao prvo, možete biti sigurni da će sve biti usklađeno i u stilu. Nema goreg kada vi morate biti ta koja će uskladiti stil i rad više osoba na istom području. Najbolje je da to bude osoba koju otprije poznajete kao nekoga tko zna svoj posao, a istovremeno znate da vas neće prevariti. Što se cvijeća tiče, mnogi se iznenade njegovom cijenom. Ali ako angažirate osobu kojoj će te moći objasniti svoje želje, sigurna sam da možete postići spoj lijepog, a istovremeno ne preskupog cvijeća. Ako angažirate cvjećarnu koju vam je netko preporučio, a sami ne poznajete rad iste, nemojte žuriti sa svojom odlukom jer je to izvrsno područje gdje vas netko može nadmudriti. Kada pitate za cijenu padate u nesvijest, a kao opravdanje čujete da je cvijeće bilo naručeno iz Kine!? Bilo je i takvih slučajeva, vjerujte. Nemojte si dopustiti da se to dogodi i dogovorom unaprijed spriječite moguće probleme.

   Svadbeni prostor

Također pripazite pri odabiru prostora za vašu svadbu. On mora biti primjeren takvom događaju, a istovremeno odgovarati broju gostiju. Nema goreg nego kad na samoj svadbi vidite da ste odabrali premalen prostor za vaše uzvanike. Unaprijed se uvjerite da se gosti neće stiskati i «hodati» jedno po drugom, a također pripazite da ima dovoljno mjesta za plesanje. Ono što još svakako treba napomenuti je da mnogi restorani nude poklone za mladence ako se njih odabere – kao na primjer, svadbenu tortu. Ukoliko vam se sve stvari poklope i još dobijete tortu kao poklon napravili ste novu uštedu.

   Hrana i piće

Ono što bi još svakako trebalo spomenuti su hrana i piće. Naravno, nije lako odlučiti o meniju koji će zadovoljiti svačije potrebe, ali kod odabira treba biti pažljiv. U pravilu najbolje prolaze tradicionalni meniji za te prigode, za razliku od egzotične hrane koju svi čudno gledaju. Moj je savjet ovo prepustiti majci ili budućoj svekrvi! Iako vam se možda neće svidjeti svi njihovi prijedlozi, njihovo iskustvo u pripremi sličnih stvari se može pokazati dobitnom kombinacijom. Možda je zločesto reći, ali na taj način će te ujedno biti oslobođene nepotrebnih pitanja u vezi organizacije drugih stvari koje želite obaviti sami. Piće prepustite očevima. Oni će biti sretni što ste im dali «zadatak» i marljivo krenuti u obilazak vinarija što im sigurno neće teško pasti.

   
I na kraju, ali ne i najmanje važno nemojte zaboraviti na svog patnera! On će se možda osjećati izostavljeno ako vi sami prionete organizaciji zajedničkog vjenčanja, a ipak je i on jednako važan kao i vi. Razgovarajte o željama, budite spremni na kompromise i organizirajte svoju svadbu iz snova. Ovo je samo vaš dan i nemojte dopustiti da vam ga bilo što uništi. Želim vam svu sreću svijeta!
Anamarija Horvat žena.hr 

Vjenčanje iz snova

<para>Prvi sastanci su uvijek stresni, ali su i nužno zlo u životu samaca. Spremni ste napraviti gotovo sve da bi ostavili dobar utisak, a istovremeno oprezno pratite svaki pokret dečka s kojim ste izašli. Uz sav taj pritisak, očekivanja i nade, pravo je čudo da netko dogura do drugog sastanka. Kako bi vam djelomice olakšali sve ovo, dajemo vam nekoliko savjeta. </para>
<para>· Budite svoji. Pokažite svoje pozitivne strane, nemojte mučiti svog sugovornika svojim nesigurnostima i problemima, a pogotovo mu nemojte spominjati kako ste zatekli bivšeg kako vas vara ili o problemima u obitelji. Probajte se zadržati samo na temama koje će odavati vašu osobnost, talente, interese i vrijednosti, a negativne misli ostavite kod kuće. </para>
<para>· Pažljivo slušajte. Ovaj savjet ima za vas dvostruku korist – muškarcima se više dopadaju žene koje ne pričaju kao navijene, a s druge strane dio tereta konverzacije ćete prebaciti na njega. Ako će vam samo pričati o svojoj bivšoj i njenim manama, probajte samo zamisliti njenu stranu priče. A ako vam priča o svojim stavovima o životu, ljubavi i braku, to će vam biti vrlo dobro za znati. </para>
<para>· Nemojte se odmah zamišljati pred oltarom sa dečkom s kojim ste prvi put izašli. Bez obzira koliko vam se dopao, nemojte ga preplašiti planiranjem budućnosti već nakon jednog sastanka. </para>
<para>· Prikladno se obucite. Nemojte doći na prvi sastanak u ultra kratkoj minici i duboko dekoltiranoj majci jer ćete mu poslati potpuno krivu poruku. Probajte se obući kao djevojka iz susjedstva, koju bi mogao odvesti roditeljima na upoznavanje.</para>
<para>· Nemojte se praviti da ste netko tko niste. Ako pušite, a on ne, nemojte to skrivati, jer će se kad tad otkriti, a bolje da sazna prije nego kasnije.</para>
<para>· Nemojte prerano stvarati zaključke o njemu. Osim naravno ako se radi o psihički nestabilnoj osobi ili vam je stvarno dosadno sa njim. U ostalim slučajevima dajte mu još koju šansu. Mnogi od nas su u stanju prebrzo donijeti zaključke koji se mogu pokazati totalno krivima, pa bi mogli zbog toga kasnije požaliti. </para>
<para>· Uvijek budite uljudni i pristojni prema dečku s kojim ste izašli. Čak i ako vas uopće ne zanima. Nikad ne znate gdje bi se opet mogli sresti i tko su mu prijatelji. Uvijek se ponašajte prema ljudima onako kako bi htjeli da se oni ponašaju prema vama.</para>
<para>· Zabavite se. To je samo sastanak na kojem ćete se družiti nekoliko sati sa novim poznanikom. Zato se razvedrite. </para>
<para>· Nemojte mu ostavljati lažnu nadu. Ako vam je bilo lijepo, dajte mu to do znanja, možete ga i poljubiti. Ali ako vam se nije dopao, diskretno mu dajte do znanja da neće biti drugog sastanka i nemojte ga zavaravati poljupcem.</para>
<para>· Budite oprezni. Nemojte svakog stranca odmah pozivati u kuću na vino ili šalicu kave. Uostalom, ako vam se dopao, odgađanjem intimnosti više ćete se radovati idućim sastancima.</para>
<para>Nadamo se da smo vam ovim savjetima barem djelomice olakšali doživljaj prvog sastanka, te da će vas dovesti do drugog sastanka, ako to želite!</para>

Prvi sastanak i kako ga uspješno preživjeti Prvi sastanci su uvijek stresni, ali su i nužno zlo u životu samaca. Spremni ste napraviti gotovo sve da bi ostavili dobar utisak, a istovremeno oprezno pratite svaki pokret dečka s kojim ste izašli. Uz sav taj pritisak, očekivanja i nade, pravo je čudo da netko dogura do drugog sastanka. Kako bi vam djelomice olakšali sve ovo, dajemo vam nekoliko savjeta. 
· Budite svoji. Pokažite svoje pozitivne strane, nemojte mučiti svog sugovornika svojim nesigurnostima i problemima, a pogotovo mu nemojte spominjati kako ste zatekli bivšeg kako vas vara ili o problemima u obitelji. Probajte se zadržati samo na temama koje će odavati vašu osobnost, talente, interese i vrijednosti, a negativne misli ostavite kod kuće. 
· Pažljivo slušajte. Ovaj savjet ima za vas dvostruku korist – muškarcima se više dopadaju žene koje ne pričaju kao navijene, a s druge strane dio tereta konverzacije ćete prebaciti na njega. Ako će vam samo pričati o svojoj bivšoj i njenim manama, probajte samo zamisliti njenu stranu priče. A ako vam priča o svojim stavovima o životu, ljubavi i braku, to će vam biti vrlo dobro za znati. 
· Nemojte se odmah zamišljati pred oltarom sa dečkom s kojim ste prvi put izašli. Bez obzira koliko vam se dopao, nemojte ga preplašiti planiranjem budućnosti već nakon jednog sastanka. 
· Prikladno se obucite. Nemojte doći na prvi sastanak u ultra kratkoj minici i duboko dekoltiranoj majci jer ćete mu poslati potpuno krivu poruku. Probajte se obući kao djevojka iz susjedstva, koju bi mogao odvesti roditeljima na upoznavanje.
· Nemojte se praviti da ste netko tko niste. Ako pušite, a on ne, nemojte to skrivati, jer će se kad tad otkriti, a bolje da sazna prije nego kasnije.
· Nemojte prerano stvarati zaključke o njemu. Osim naravno ako se radi o psihički nestabilnoj osobi ili vam je stvarno dosadno sa njim. U ostalim slučajevima dajte mu još koju šansu. Mnogi od nas su u stanju prebrzo donijeti zaključke koji se mogu pokazati totalno krivima, pa bi mogli zbog toga kasnije požaliti. 
· Uvijek budite uljudni i pristojni prema dečku s kojim ste izašli. Čak i ako vas uopće ne zanima. Nikad ne znate gdje bi se opet mogli sresti i tko su mu prijatelji. Uvijek se ponašajte prema ljudima onako kako bi htjeli da se oni ponašaju prema vama.
· Zabavite se. To je samo sastanak na kojem ćete se družiti nekoliko sati sa novim poznanikom. Zato se razvedrite. 
· Nemojte mu ostavljati lažnu nadu. Ako vam je bilo lijepo, dajte mu to do znanja, možete ga i poljubiti. Ali ako vam se nije dopao, diskretno mu dajte do znanja da neće biti drugog sastanka i nemojte ga zavaravati poljupcem.
· Budite oprezni. Nemojte svakog stranca odmah pozivati u kuću na vino ili šalicu kave. Uostalom, ako vam se dopao, odgađanjem intimnosti više ćete se radovati idućim sastancima.
Nadamo se da smo vam ovim savjetima barem djelomice olakšali doživljaj prvog sastanka, te da će vas dovesti do drugog sastanka, ako to želite! žena.hr 

Prvi sastanak i kako ga uspješno preživjeti

<para>U svijetu je danas oko 40 milijuna ljudi zaraženi HIV-om i taj se broj povećava iz dana u dan u svim regijama svijeta. U Hrvatskoj je, prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, od 1985.g. do danas registrirano 606 osoba sa HIV-om od čega je 243 oboljelo od AIDS-a. U istom razdoblju od te bolesti umrlo je 122 ljudi. Bez obzira što Hrvatska spada među zemlje sa niskom incidencijom, moramo imati na umu da ignoriranje i predrasude samo još više utječu na loš trend u svijetu i tako pridonose širenju ove bolesti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svjetski dan borbe protiv AIDS-a 1. prosinac je prilika da se ljudi širom svijeta ujedine u borbi protiv HIV-a i AIDS-a. Ove godine u Hrvatskoj će se ova aktivnost odvijati pod geslom “Ne diskriminiraj nego se informiraj” objavili su Hrvatska udruga za oboljele od HIV-a (HUHIV) i tvrtka Durex Hrvatska. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Cilj akcija koje će se održavati u petnaestak hrvatskih gradova jest ukazati da osobe koje žive s HIV-om nisu problem i opasnost za zajednicu, te apelirati na ljudsku savijest, kako bi postali tolerantniji prema osobama zaraženim tim virusom, rekao je glasnogovornik HUHIV-a Tomislav Vurušić. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>HUHIV tim povodom organizira niz humanitarnih akcija čije detalje možete vidjeti na njihovoj stranici <ulink url="http://www.huhiv.hr/">www.huhiv.hr</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nemojte biti jedan od onih koji okreću glavu pred ovim problemom, već stavite crvenu vrpcu i pridružite se ljudima diljem svijeta u zajedničkoj borbi protiv ove bolesti.</para>

Spriječimo širenje AIDS-a U svijetu je danas oko 40 milijuna ljudi zaraženi HIV-om i taj se broj povećava iz dana u dan u svim regijama svijeta. U Hrvatskoj je, prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, od 1985.g. do danas registrirano 606 osoba sa HIV-om od čega je 243 oboljelo od AIDS-a. U istom razdoblju od te bolesti umrlo je 122 ljudi. Bez obzira što Hrvatska spada među zemlje sa niskom incidencijom, moramo imati na umu da ignoriranje i predrasude samo još više utječu na loš trend u svijetu i tako pridonose širenju ove bolesti. 
   Svjetski dan borbe protiv AIDS-a 1. prosinac je prilika da se ljudi širom svijeta ujedine u borbi protiv HIV-a i AIDS-a. Ove godine u Hrvatskoj će se ova aktivnost odvijati pod geslom “Ne diskriminiraj nego se informiraj” objavili su Hrvatska udruga za oboljele od HIV-a (HUHIV) i tvrtka Durex Hrvatska. 
   Cilj akcija koje će se održavati u petnaestak hrvatskih gradova jest ukazati da osobe koje žive s HIV-om nisu problem i opasnost za zajednicu, te apelirati na ljudsku savijest, kako bi postali tolerantniji prema osobama zaraženim tim virusom, rekao je glasnogovornik HUHIV-a Tomislav Vurušić. 
   HUHIV tim povodom organizira niz humanitarnih akcija čije detalje možete vidjeti na njihovoj stranici www.huhiv.hr.
   Nemojte biti jedan od onih koji okreću glavu pred ovim problemom, već stavite crvenu vrpcu i pridružite se ljudima diljem svijeta u zajedničkoj borbi protiv ove bolesti. žena.hr 

Spriječimo širenje AIDS-a

<para>Gotovo sve žene su prije ili kasnije u toku života imale obilnu menstruaciju, a mnogo njih ima obilne menstruacije gotovo svaki mjesec. Obilno krvarenje ili menstruacija koja traje duže od 7 dana (ili oboje), a pritom se gubi više od 80 ml krvi po ciklusu zove se još menoragija ili hipermenoreja. Prosječan menstrualni ciklus traje 21-35 dana, krvarenje traje 5-7 dana, a pritom se izgubi 25 do 80 ml krvi (oko 6-8 žlica krvi)</para>
<para>
 Simptomi
</para>
<para>· menstrualno krvarenje koje promače preko jednog ili više uložaka ili tampona svaki sat, nekoliko sati za redom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>· nužnost korištenja dvostruke sanitarne zaštite kako bi se kontroliralo menstrualno krvarenje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>· trebate promijeniti uložak tijekom noći<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>· menstrualno krvarenje koje traje duže od 7 dana<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>· menstrualno krvarenje sa većim komadima zgrušene krvi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>· obilno krvarenje koje vas ometa u svakodnevnim aktivnostima<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>· konstantna bol poput grčeva u donjem dijelu trbuha za vrijeme menstruacije (ne javlja se kod svih)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>· neredovite menstruacije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>· učestale obilne menstruacije mogu dovesti do umora, gubitka daha, nesvjestice – općenito može dovesti do anemije</para>
<para>
 Uzrok
</para>
<para>Često je vrlo teško naći uzrok menoragije. Liječnici ih dijele u četiri katogorije: organske, endokrinološke, anatomske i iatrogenske. U gotovo 80% slučajeva uzroci menoragiju su hormonalna neravnoteža i fibroid uterus.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U normalnom menstrualnom ciklusu ravnoteža između hormona estrogena i progesterona regulira rast stijenke maternice, koja se kad ne dođe do oplodnje menstruacijom odbacuje. Zbog hormonalne neravnoteže endometrij može biti veći od uobičajenog i stoga se javlja jače menstrualno krvarenje. Ovo se najčešće javlja kod djevojaka u adolescenciji, te kod žena koje ulaze u menopauzu. Menoragiju može uzorkovati i bolest štitnjače isto zbog hormonalne neravnoteže. Ovo možete regulirati hormonalnim lijekovima. Isto tako nepravilna upotreba hormonskih lijekova može biti izravan uzrok menoragije.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Fibroid uterus je benigni (nije rak!) tumor maternice zbog kojih menstrualno krvarenje može biti jače ili duže od uobičajenog. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ostali uzroci menoragije mogu biti polipi, ciste na jajnicima, disfunkcija jajnika, adenomioza, intrauterinski ulošci, komplikacije u trudnoći, rak, lijekovi i drugo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dijagnoza
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko vam mjesečnice ometaju normalan život trebali bi posjetiti doktora. Isto tako trebali posjetiti doktora ako lagano krvarite između dvije mjesečnice ili poslije spolnog odnosa.  Doktor će vam pregledati maternicu i jajnike, a trebali bi napraviti i PAPA test. Vjerojatno ćete dobiti uputnicu i za obavljanje krvnih pretraga da se provjeri niste li anemični, te da li imate poremećaj u hormonalnoj ravnoteži. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Komplikacije
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Obilne i duge menstruacije mogu dovesti do drugih problema kao što je anemija zbog pomanjkanja željeza, jaki bolovi, neplodnost ili toksični šok sindrom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Menoragija je najčešći uzročnik anemije kod žena. Neke žene u reproduktivnim godinama imaju tako niske razine željeza u krvi da mogu uzrokovati anemiju. Anemija se javlja zbog nedovoljne količine željeza, koje je potrebno vašem tijelu za stvaranje hemoglobina. Iako često provođenje dijete uzrokuju ovo stanje, jake menstruacije to mogu dodatno zakomplicirati. Anemija uzrokuje opću slabost i umor, a u ozbiljnijim slučajevima i ubrzano bilo, blijedoću, glavobolju, zvonjenje u ušima, pomanjkanje zraka imentalnu konfuziju. Ako se pravodobno ne liječi može biti uzrok problema sa srcem. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Obilno krvarenje je često popraćeno menstrualnim grčevima. Iako se u većini slučajeva možete sami možete nositi s tim, kod težih bolova potrebna je pomoć liječnika .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mnoga stanja povezana sa nepravilnostima u menstrualnom ciklusu, uključujući obilno krvarenje, fibriode, poremećaje u radu jajnika i endometrioze mogu doprinjeti neplodnosti kod žena. Već neredovite menstruacije vam mogu otežati začeće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko koristite jedan tampon više od osam sati, povećan je rizik infekcije i toksičnog šok sindroma. To je rijetko, ali potencijalno smrtonosno stanje koje uzrokuju bakterije Staphylococcus aureus koje prianjaju uz stijenke tampona i ispuštaju toksine. Znakovi i simptomi uključuju visoku temperaturu, proljev, povraćanje, bolove u mišićima i opću slabost. Može se pojaviti i osip po cijelom tijelu koji se ljušti na dlanovima i tabanima, a tlak može pasti do opasnih razina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Liječenje
</para>
<para>Ako ste anemični, trebat će vam dodatna količina željeza, koje vam može prepisati doktor. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Postoje lijekovi koji vam mogu umanjiti gubitak krvi. Neki pri tome ne koriste hormonalnu terapiju, dok kod drugih među sastojcima ima progesterona. Morate biti pažljivi sa uzimanjem asprina jer on spriječava zgrušavanje krvi. Oralne kontracepcijske pilule mogu vam pomoći kod regulacije menstrualnog ciklusa. Ako ništa od navedenog ne pomaže, možete obaviti kirurški zahvat, ali o svemu tome je najbolje da popričate sa svojim liječnikom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ono što vi možete sami učiniti jest da se dovoljno odmarate ako vam menoragija ometa uobičajeni raspored. Dobro bi bilo da pratite koliko uložaka i tampona potrošite, kako bi liječnik saznao količinu izgubljene krvi. Obavezno redovito mijenjajte tampone – barem svakih 4-6 sati. Izbjegavajte aspirin, pitajte liječnika ili ljekarnika da vam preporuči nešto drugo za ublažavanje menstrualnih grčeva. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Neke žene se dobro nose sa menoragijom. Da bi i vama to uspjelo blisko surađujte sa liječnikom, uzimajte dodatno željezo, dobro brinite o sebi, svom zdravlju i prehrani i potražite pomoć svoje obitelji i prijatelja. Oni će vam olakšati stanje i učiniti problem podnošljivijim.</para>

Obilne mensturacije (menoragija) Gotovo sve žene su prije ili kasnije u toku života imale obilnu menstruaciju, a mnogo njih ima obilne menstruacije gotovo svaki mjesec. Obilno krvarenje ili menstruacija koja traje duže od 7 dana (ili oboje), a pritom se gubi više od 80 ml krvi po ciklusu zove se još menoragija ili hipermenoreja. Prosječan menstrualni ciklus traje 21-35 dana, krvarenje traje 5-7 dana, a pritom se izgubi 25 do 80 ml krvi (oko 6-8 žlica krvi)

   Simptomi

· menstrualno krvarenje koje promače preko jednog ili više uložaka ili tampona svaki sat, nekoliko sati za redom· nužnost korištenja dvostruke sanitarne zaštite kako bi se kontroliralo menstrualno krvarenje· trebate promijeniti uložak tijekom noći· menstrualno krvarenje koje traje duže od 7 dana· menstrualno krvarenje sa većim komadima zgrušene krvi· obilno krvarenje koje vas ometa u svakodnevnim aktivnostima· konstantna bol poput grčeva u donjem dijelu trbuha za vrijeme menstruacije (ne javlja se kod svih)· neredovite menstruacije· učestale obilne menstruacije mogu dovesti do umora, gubitka daha, nesvjestice – općenito može dovesti do anemije

   Uzrok

Često je vrlo teško naći uzrok menoragije. Liječnici ih dijele u četiri katogorije: organske, endokrinološke, anatomske i iatrogenske. U gotovo 80% slučajeva uzroci menoragiju su hormonalna neravnoteža i fibroid uterus.
   U normalnom menstrualnom ciklusu ravnoteža između hormona estrogena i progesterona regulira rast stijenke maternice, koja se kad ne dođe do oplodnje menstruacijom odbacuje. Zbog hormonalne neravnoteže endometrij može biti veći od uobičajenog i stoga se javlja jače menstrualno krvarenje. Ovo se najčešće javlja kod djevojaka u adolescenciji, te kod žena koje ulaze u menopauzu. Menoragiju može uzorkovati i bolest štitnjače isto zbog hormonalne neravnoteže. Ovo možete regulirati hormonalnim lijekovima. Isto tako nepravilna upotreba hormonskih lijekova može biti izravan uzrok menoragije.  
   Fibroid uterus je benigni (nije rak!) tumor maternice zbog kojih menstrualno krvarenje može biti jače ili duže od uobičajenog. Ostali uzroci menoragije mogu biti polipi, ciste na jajnicima, disfunkcija jajnika, adenomioza, intrauterinski ulošci, komplikacije u trudnoći, rak, lijekovi i drugo.
   
   Dijagnoza
   
   Ukoliko vam mjesečnice ometaju normalan život trebali bi posjetiti doktora. Isto tako trebali posjetiti doktora ako lagano krvarite između dvije mjesečnice ili poslije spolnog odnosa.  Doktor će vam pregledati maternicu i jajnike, a trebali bi napraviti i PAPA test. Vjerojatno ćete dobiti uputnicu i za obavljanje krvnih pretraga da se provjeri niste li anemični, te da li imate poremećaj u hormonalnoj ravnoteži. 
   
   Komplikacije
   
   Obilne i duge menstruacije mogu dovesti do drugih problema kao što je anemija zbog pomanjkanja željeza, jaki bolovi, neplodnost ili toksični šok sindrom. 
   Menoragija je najčešći uzročnik anemije kod žena. Neke žene u reproduktivnim godinama imaju tako niske razine željeza u krvi da mogu uzrokovati anemiju. Anemija se javlja zbog nedovoljne količine željeza, koje je potrebno vašem tijelu za stvaranje hemoglobina. Iako često provođenje dijete uzrokuju ovo stanje, jake menstruacije to mogu dodatno zakomplicirati. Anemija uzrokuje opću slabost i umor, a u ozbiljnijim slučajevima i ubrzano bilo, blijedoću, glavobolju, zvonjenje u ušima, pomanjkanje zraka imentalnu konfuziju. Ako se pravodobno ne liječi može biti uzrok problema sa srcem. 
   Obilno krvarenje je često popraćeno menstrualnim grčevima. Iako se u većini slučajeva možete sami možete nositi s tim, kod težih bolova potrebna je pomoć liječnika .
   Mnoga stanja povezana sa nepravilnostima u menstrualnom ciklusu, uključujući obilno krvarenje, fibriode, poremećaje u radu jajnika i endometrioze mogu doprinjeti neplodnosti kod žena. Već neredovite menstruacije vam mogu otežati začeće.
   Ukoliko koristite jedan tampon više od osam sati, povećan je rizik infekcije i toksičnog šok sindroma. To je rijetko, ali potencijalno smrtonosno stanje koje uzrokuju bakterije Staphylococcus aureus koje prianjaju uz stijenke tampona i ispuštaju toksine. Znakovi i simptomi uključuju visoku temperaturu, proljev, povraćanje, bolove u mišićima i opću slabost. Može se pojaviti i osip po cijelom tijelu koji se ljušti na dlanovima i tabanima, a tlak može pasti do opasnih razina.
   
   Liječenje

Ako ste anemični, trebat će vam dodatna količina željeza, koje vam može prepisati doktor. Postoje lijekovi koji vam mogu umanjiti gubitak krvi. Neki pri tome ne koriste hormonalnu terapiju, dok kod drugih među sastojcima ima progesterona. Morate biti pažljivi sa uzimanjem asprina jer on spriječava zgrušavanje krvi. Oralne kontracepcijske pilule mogu vam pomoći kod regulacije menstrualnog ciklusa. Ako ništa od navedenog ne pomaže, možete obaviti kirurški zahvat, ali o svemu tome je najbolje da popričate sa svojim liječnikom. Ono što vi možete sami učiniti jest da se dovoljno odmarate ako vam menoragija ometa uobičajeni raspored. Dobro bi bilo da pratite koliko uložaka i tampona potrošite, kako bi liječnik saznao količinu izgubljene krvi. Obavezno redovito mijenjajte tampone – barem svakih 4-6 sati. Izbjegavajte aspirin, pitajte liječnika ili ljekarnika da vam preporuči nešto drugo za ublažavanje menstrualnih grčeva. Neke žene se dobro nose sa menoragijom. Da bi i vama to uspjelo blisko surađujte sa liječnikom, uzimajte dodatno željezo, dobro brinite o sebi, svom zdravlju i prehrani i potražite pomoć svoje obitelji i prijatelja. Oni će vam olakšati stanje i učiniti problem podnošljivijim. žena.hr 

Obilne mensturacije (menoragija)

<para>Nitko ne zna točan uzrok raka dojke. Doktori rijetko mogu objasniti zašto neke žene dobiju rak dojke, a druge ne. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ono što doktori znaju jest da udarac, ogrebotine ili diranje dojke ne uzrokuju rak dojke. I rak dojke nije zarazan. Nitko ne može dobiti ovu bolest od nekog drugog.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pa ipak, istraživanja su pokazala da žene sa određenim rizičnim faktorima imaju veću vjerojatnost da će dobiti rak dojke. Rizični faktor je sve ono što povećava vjerojatnost da će osoba dobiti ovu bolest. Istraživanja su pokazala da su faktori rizika za obolijevanje od raka dojke slijedeći:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Vjerojatnost obolijevanja od raka dojke raste sa starenjem žene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Žena koja je imala rak dojke na jednoj dojci ima povećan rizik od dobivanja ove bolesti i na drugoj dojci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Rizik da će žena dobiti rak dojke je veći ako su njena majka, sestra ili kćer imale rak dojke, osobito ako su ga imale mlade (prije 40-te godine)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Što je žena kasnije rodila prvo dijete, to je veća šansa da oboli od raka dojke. Žene koje su prvi puta dobile menstruaciju mlade (prije dvanaeste godine), ako su kasno ušle u menopauzu (poslije 55. godine), ili nikada nisu imale djece, također imaju povećan rizik od obolijevanja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Žene koje su imale neki oblik radijacijske terapije na prsima (uključujući dojke) prije tridesete godine imaju povećani rizik obolijevanja od raka. Ovo uključuje žene koje su primale radijacijsku terapiju zbog Hodgkinovog limfoma. Istraživanja pokazuju da što je žena bila mlađa kad je primila radijacijsku terapiju, veći je rizik da će kasnije oboljeti od raka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>6. Starije žene koje imaju gušće (ne masno) tkivo  na mamogramu imaju povećan rizik obolijevanja od raka dojke. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>7. Nakon menopauze, pretile žene imaju veću vjerojatnost obolijevanja od raka dojke. Pod pretilim smatramo one žene koje imaju vrlo visok udio tjelesnih masnoća. Budući da tijelo stvara dio estrogena (hormona) u masnom tkivu, pretile žene mogu imati veću razinu hormona estrogena u tijelu od mršavih žena. Visoke razine estrogena mogu biti razlog zašto pretile žene imaju povećan rizik obolijevanja od raka dojke. Također, neka istraživanja su pokazala da dobivanjem na težimi nakon menopauze povećava rizik obolijevanja od raka dojke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>8. Žene koje se malo ili uopće ne bave fizičkim aktivnostima imaju povećan rizik obolijevanja od raka dojke. Fizička aktivnost može smanjiti rizik kroz sprečavanje debljanja i pretilosti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>9. Pušenje i pretjerano konzumiranje alkohola također se smatraju uzrocima raka dojke. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U borbi protiv raka dojke dosta pomaže svijest o faktorima rizika. Ali isto tako je važno znati da većina žena koje imaju ove faktore rizika ne obole rak dojke. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako mislite da spadate u visokorizičnu kategoriju, trebali bi o tome razgovarati sa svojim liječnikom. On će vam dati savjete kako smanjiti ovaj rizik i možete zajedno isplanirati raspored pregleda, kako bi se na vrijeme uočile sve promjene na dojkama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko primjetite bilo kakve promjene na dojci, obavezno se javite liječniku kako bi ispitali o čemu se radi i postavili pravilnu dijagnozu. Najznačajniji pregled pri otkrivanju raka dojke je mamografija koja se preporučuje svim ženama od 40. godine života, a onima koje spadaju u rizičnu skupinu već i nakon 35. godine. Pravovremena dijagnoza vam može spasiti život!
</para>

Da li kod vas postoji visoki rizik od obolijevanja od raka dojke? Nitko ne zna točan uzrok raka dojke. Doktori rijetko mogu objasniti zašto neke žene dobiju rak dojke, a druge ne. 
   Ono što doktori znaju jest da udarac, ogrebotine ili diranje dojke ne uzrokuju rak dojke. I rak dojke nije zarazan. Nitko ne može dobiti ovu bolest od nekog drugog.
   Pa ipak, istraživanja su pokazala da žene sa određenim rizičnim faktorima imaju veću vjerojatnost da će dobiti rak dojke. Rizični faktor je sve ono što povećava vjerojatnost da će osoba dobiti ovu bolest. Istraživanja su pokazala da su faktori rizika za obolijevanje od raka dojke slijedeći:
   1. Vjerojatnost obolijevanja od raka dojke raste sa starenjem žene.
   2. Žena koja je imala rak dojke na jednoj dojci ima povećan rizik od dobivanja ove bolesti i na drugoj dojci.
   3. Rizik da će žena dobiti rak dojke je veći ako su njena majka, sestra ili kćer imale rak dojke, osobito ako su ga imale mlade (prije 40-te godine)
   4. Što je žena kasnije rodila prvo dijete, to je veća šansa da oboli od raka dojke. Žene koje su prvi puta dobile menstruaciju mlade (prije dvanaeste godine), ako su kasno ušle u menopauzu (poslije 55. godine), ili nikada nisu imale djece, također imaju povećan rizik od obolijevanja. 
   5. Žene koje su imale neki oblik radijacijske terapije na prsima (uključujući dojke) prije tridesete godine imaju povećani rizik obolijevanja od raka. Ovo uključuje žene koje su primale radijacijsku terapiju zbog Hodgkinovog limfoma. Istraživanja pokazuju da što je žena bila mlađa kad je primila radijacijsku terapiju, veći je rizik da će kasnije oboljeti od raka.
   6. Starije žene koje imaju gušće (ne masno) tkivo  na mamogramu imaju povećan rizik obolijevanja od raka dojke. 
   7. Nakon menopauze, pretile žene imaju veću vjerojatnost obolijevanja od raka dojke. Pod pretilim smatramo one žene koje imaju vrlo visok udio tjelesnih masnoća. Budući da tijelo stvara dio estrogena (hormona) u masnom tkivu, pretile žene mogu imati veću razinu hormona estrogena u tijelu od mršavih žena. Visoke razine estrogena mogu biti razlog zašto pretile žene imaju povećan rizik obolijevanja od raka dojke. Također, neka istraživanja su pokazala da dobivanjem na težimi nakon menopauze povećava rizik obolijevanja od raka dojke.
   8. Žene koje se malo ili uopće ne bave fizičkim aktivnostima imaju povećan rizik obolijevanja od raka dojke. Fizička aktivnost može smanjiti rizik kroz sprečavanje debljanja i pretilosti. 
   9. Pušenje i pretjerano konzumiranje alkohola također se smatraju uzrocima raka dojke. 
   U borbi protiv raka dojke dosta pomaže svijest o faktorima rizika. Ali isto tako je važno znati da većina žena koje imaju ove faktore rizika ne obole rak dojke. 
   Ako mislite da spadate u visokorizičnu kategoriju, trebali bi o tome razgovarati sa svojim liječnikom. On će vam dati savjete kako smanjiti ovaj rizik i možete zajedno isplanirati raspored pregleda, kako bi se na vrijeme uočile sve promjene na dojkama. 
   Ukoliko primjetite bilo kakve promjene na dojci, obavezno se javite liječniku kako bi ispitali o čemu se radi i postavili pravilnu dijagnozu. Najznačajniji pregled pri otkrivanju raka dojke je mamografija koja se preporučuje svim ženama od 40. godine života, a onima koje spadaju u rizičnu skupinu već i nakon 35. godine. Pravovremena dijagnoza vam može spasiti život!
 žena.hr 

Da li kod vas postoji visoki rizik od obolijevanja od raka dojke?

<para>Kad bi dobile kunu za svako loše ubacivanje, … bile bi dovoljno bogate da si same kupimo piće! Jeste li se pitale kako otpiliti tipa, a da mu stvarno date do znanja da niste zainteresirane za njega? Dajem vam nekoliko prijedloga kako odgovoriti tim “neodoljivim” muškarcima, da vas ozbiljno shvate.</para>
<para>On kaže: Gdje si bila cijelog mog života?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvoj odgovor: Skrivala sam se od tebe.</para>
<para>On kaže: Bok! Nismo li već jednom izašli? Ili je to bilo dva puta?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvoj odgovor: Sigurno je bilo jednom. Nikad ne radim istu grešku dva puta</para>
<para>On kaže: Mogu te počastiti pićem?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvoj odgovor: Zapravo, rađe mi daj novac.</para>
<para>On kaže: Kako to da si tako lijepa?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvoj odgovor: Sigurno sam oduzela tvoj dio ljepote.</para>
<para>On kaže: Hoćeš izaći sa mnom ove subote?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvoj odgovor: Oprosti, imam glavobolju ovaj vikend.</para>
<para>On kaže: Mislim da bih te mogao jako usrećiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvoj odgovor: Zašto? Već odlaziš?</para>
<para>On kaže: Možeš mi reći svoje ime?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvoj odgovor: Zašto? Jedno ti nije dosta?</para>
<para>On kaže: Ja sam fotograf i tražim lice poput tvoga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvoj odgovor: Ja sam plastični kirurg i tražim lice poput tvoga.</para>
<para>On kaže: Za tobom se sigurno okreću glave.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvoj odgovor: A za tobom se preokreću želuci.</para>
<para>On kaže: Ajde, nemoj biti sramežljiva, pozovi me van!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvoj odgovor: U redu, idi van!</para>
<para>On kaže: Što bi rekla da te pitam da se udaš za mene?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvoj odgovor: Ništa. Ne mogu govoriti i smijati se istovremeno.</para>
<para>On kaže: Da li bi išla pogledati film samnom?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvoj odgovor: Već sam ga vidjela.</para>
<para>On kaže: Nismo li se već negdje sreli?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvoj odgovor: Jesmo, zato više ne idem tamo.</para>
<para>On kaže: Gdje si bila cijelog mog života?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvoj odgovor: Tamo gdje ću i biti ostatak tvog života – u tvojim najluđim snovima.</para>
<para>On kaže: Je li ovaj stolac slobodan?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvoj odgovor: Da, a i ovaj će biti ako tu sjedneš.</para>
<para>On kaže: I, čime se baviš u životu?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvoj odgovor: Ja sam transvestit.</para>
<para>On kaže: Da te vidim golu umro bih sretan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvoj odgovor: Da ja tebe vidim golog umrla bih od smijeha.</para>

Kako otpiliti tipa Kad bi dobile kunu za svako loše ubacivanje, … bile bi dovoljno bogate da si same kupimo piće! Jeste li se pitale kako otpiliti tipa, a da mu stvarno date do znanja da niste zainteresirane za njega? Dajem vam nekoliko prijedloga kako odgovoriti tim “neodoljivim” muškarcima, da vas ozbiljno shvate.
On kaže: Gdje si bila cijelog mog života?Tvoj odgovor: Skrivala sam se od tebe.
On kaže: Bok! Nismo li već jednom izašli? Ili je to bilo dva puta?Tvoj odgovor: Sigurno je bilo jednom. Nikad ne radim istu grešku dva puta
On kaže: Mogu te počastiti pićem?Tvoj odgovor: Zapravo, rađe mi daj novac.
On kaže: Kako to da si tako lijepa?Tvoj odgovor: Sigurno sam oduzela tvoj dio ljepote.
On kaže: Hoćeš izaći sa mnom ove subote?Tvoj odgovor: Oprosti, imam glavobolju ovaj vikend.
On kaže: Mislim da bih te mogao jako usrećiti.Tvoj odgovor: Zašto? Već odlaziš?
On kaže: Možeš mi reći svoje ime?Tvoj odgovor: Zašto? Jedno ti nije dosta?
On kaže: Ja sam fotograf i tražim lice poput tvoga.Tvoj odgovor: Ja sam plastični kirurg i tražim lice poput tvoga.
On kaže: Za tobom se sigurno okreću glave.Tvoj odgovor: A za tobom se preokreću želuci.
On kaže: Ajde, nemoj biti sramežljiva, pozovi me van!Tvoj odgovor: U redu, idi van!
On kaže: Što bi rekla da te pitam da se udaš za mene?Tvoj odgovor: Ništa. Ne mogu govoriti i smijati se istovremeno.
On kaže: Da li bi išla pogledati film samnom?Tvoj odgovor: Već sam ga vidjela.
On kaže: Nismo li se već negdje sreli?Tvoj odgovor: Jesmo, zato više ne idem tamo.
On kaže: Gdje si bila cijelog mog života?Tvoj odgovor: Tamo gdje ću i biti ostatak tvog života – u tvojim najluđim snovima.
On kaže: Je li ovaj stolac slobodan?Tvoj odgovor: Da, a i ovaj će biti ako tu sjedneš.
On kaže: I, čime se baviš u životu?Tvoj odgovor: Ja sam transvestit.
On kaže: Da te vidim golu umro bih sretan.Tvoj odgovor: Da ja tebe vidim golog umrla bih od smijeha. žena.hr 

Kako otpiliti tipa

<para>
 Stavovi o menstruaciji
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mlade djevojke kad dobiju prvu menstruaciju pričaju o početku promjene. Za većinu to je emocionalan trenutak, kojem pristupaju sa strahom i uzbuđenjem što postaju žene. Kako djevojke osjećaju da im cvate ženstvenost to može biti vrijeme procvata njihovog samopouzdanja, ali u odsutnosti dobrih uzora među starijim sestrama i drugim ženama, to može biti izvor tjeskobe. Ovo može biti jedan od faktora razvoja Anorexie nervose i drugih poremećaja u prehrani. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Menstrualni ciklusNormalna ženska reproduktivna funkcija uključuje složenu međuigru hormona i reproduktivnih organa.  Dio mozga koji sadrži hipotalamus proizvodi tvari koje oslobađaju hormone, a žlijezda hipofiza proizvodi luteinizirajuće hormone i hormone koji stimuliraju folikule.  Ovi naizmjence stimuliraju jajnike da proizvode hormone estrogen i progesteron. Estrogen stimulira rast prsa i druge ženske seksualne osobine. Ovaj proces čini menstrualni ciklus, potičući sazrijevanje jajšaca u jajniku, oslobađa ga u falopijsku cijev i pripremi za oplodnju, te ako nije oplođeno raspada se i otpušta sa stijenkom maternice, što rezultira krvarenjem. U prosjeku ciklus traje 28 dana, ali može trajati do 40 dana. Krvarenje se javlja 14 dana nakon ispuštanja jajašca ako nije oplođeno.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Predmenstrualni sindrom (PMS)
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PMS uklučuju fizičke i emocionalne simpotme koje mnoge žana i djevojke dobivaju netom prije mjesečnice kao što su: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>akne <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>nadutost <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>umor<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>bolovi u leđima <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>napetostu u grudima <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>glavobolje <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>zatvor <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>proljev <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>potreba za hranom <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>depresija i melankolija<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>nervoza <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>problemi sa koncentracijom <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>teže podnošenje stresa <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Različite žene mogu imati neki ili sve ove simptome u raznim kombinacijama. PMS je obično najgori 7 dana prije nego počne menstruacija i prestaje kad mjesečnica počne. Ali kod djevojaka se obično ne razvijaju simptomi povezani sa PMS-om do nekoliko godina nakon što dobiju mjesečnicu – ako se uopće i pojave. Iako je točan uzrok PMS-a nepoznat, čini se da povezan sa promjenom razine hormona.  Tijekom druge polovine menstrualnog ciklusa razina progesterona u tijelu se povisuje. Tada, otprilike 7 dana prije početka mjesečnice razina progesterona i estrogena pada. PMS utječe na otprilike 75% svih žena u menstrualnom razdoblju u neko vrijeme i pojavljuje se od 2 do 14 dana prije početka mjesečnice. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što vam može pomoći?Ulje noćurka vam može pomoći kod PMS-a. U njemu se nalazi gama-linolenska kiselina (GLA), nezasićena esencijalna masna kiselina, koja često nedostaje ženama koje pate od PMS-a. Tijelo konvertira GLA u prostaglandin, koji se ponašaju kao hormoni i reguliraju određene tjelesne funkcije. U Europi, ulje noćurka se često koristi za liječenje nadutosti i napetosti u grudima, povezanim sa PMS-om. Uzmite do dvije žlice ulja noćurka dnevno sa hranom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 B- vitamin, osobito B6-vitamin, prema britanskim istraživanjima olakšava mnoge simptome povezane sa PMS-om. B- vitamini najbolje djeluju u grupi, pa bi bilo dobro da prehranu nadopunite B-vitamin kompleksom. Pri tom pazite da se ne predozirate – može se očitovati ukočenošću ili trncima u rukama ili nogama, pa morate odmah smanjiti doziranje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kalcij i magnezij također pomažu kod ublažavanja simptoma PMS-a. Žene koje pate od PMS-a često imaju prenisku razinu magnezija. Nedavna istraživanja su pokazala da su žene koje su uzimale 1.200 miligrama kalcija dnevno minimalno 3 mjeseca imale ublažene simptome PMS-a. Kalcij i magnezij se moraju uzimati u omjeru 2:1 kako bi se postigla maksimalna učinkovitost. Potražite dodatak koji ima 1000 do 1200 miligrama kalcija i 500 do 600 miligrama magnezija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dong quai je poznat u Kini i Japanu jer njegova svojstva ublažavaju i balansiraju ženski reproduktivni sustav. Aktivni sastojci biljke stimuliraju središnji živčani sustav i pomažu vraćanju energije u tijelo. Probajte naći ovaj dodatak u biljnoj ljekarni i pratite uputstva proizvođača. Trudnice ne bi smjele uzimati velike doze. Kod nekih žena prilikom uzimanja se javlja fotosenzibilnost. </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Grčevi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mnoge žene osjećaju abdominalne grčeve tijekom prvih dana menstruacije. Njih uzrokuje prostaglandin, kemikalija koja potiče glatke mišiće maternice na kontrakciju. Ove nesvjesne kontrakcije mogu biti ili tupe ili oštre i intenzivne. Dobra vijest je da grčevi obično starenjem slabe i traju kraće. Ali zovite doktora svoje kćeri ako ima jake grčeve zbog kojih ne može u školu ili baviti se aktivnostima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što vam može pomoći?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Čaj od đumbira. Đumbir ima sastojke koji djeluju kao tonik na mišiće probavnog sustava, neutraliziraju želučanu kiselinu i stimuliraju lučenje probavnih sokova. Đumbir se vrlo često koristi kao lijek za probavni sustav. Osim toga ima brojne sastojke koji umanjuju bol i grčeve. Đumbir možete konzumirati na nekoliko načina. Možete pojesti komad svježeg, oguljenog đumbira – veličine cca 1.5 cm, četiri puta dnevno, po potrebi. Ili možete potopiti komad svježeg oguljenog đumbira u vruću vodu i napraviti čaj. U dućanima zdrave hrane možete naći i kristalizirani đumbir (svježi đumbir se pomiješa sa šećerom kako bi dobili slasticu) ili đumbir u tableti. Đumbir može umanjiti mogućnost zgrušavanja krvi, pa ga izbjegavajte ako ste bili ili idete na operaciju ili ste na lijekovima. Ako patite od jutarnjih mučnina, konzultirajte se sa doktorom prije nego počnete uzimati đumbir. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pepermint je hvaljen zbog, između ostalog, svojstva da ublažava grčeve i nadutost. Također je blagi stimulant i osvježava, što ćete često i vidjeti na naljepnicama čaja.  Napravite čaj od sušenog lišća peperminta. Osim čaja, možete ga naći i u kapsulama, koje možete kupiti u biljnim ljekarnama. Prije upotrebe pažljivo pročitajte uputstva. Ako patite od žgaravice, nemojte koristiti pepermint, jer opušta sfinkter između ezofagusa i želuca i može potjerati kiselinu prema gore. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim peperminta pomoći će vam i ulje noćurka (vidi gore).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Čaj od lišća maline žene koriste već godinama kako bi ublažile menstrualne grčeve. Znanstvenici vjeruju da piknogenol iz biljke pomože pri smirenju kontrakcija mišića maternice. Čaj od lišća maline je tradicionalan lijek za neugodnosti povezane sa trećim tromjesečjem trudnoće i pomaže u propremanju maternice na porođaj. Čaj pripremite od suhog ili svježeg lišća maline, koje ostavite da se odmače barem 10 minuta. </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Neredovite menstruacije <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Može proći do dvije godine od djevojačke prve menstruacije da njeno tijelo razvije redoviti ciklus. Kroz to vrijeme, tijelo se zapravo prilagođava priljevima hormona koje “oslobađa" pubertet.  A što je redovito, varira od osobe do osobe. Tipičan ciklus zrele žene je 28 dana, iako neke imaju mjesečnice koje traju samo 22 dana i druge koje imaju ciklus od 45 dana. Promjena razine hormona mogu dovesti do skraćenja ciklusa jedan mjesec (samo nekoliko dana) i povećanja ciklusa drugi mjesec (čak za tjedan dana). Može preskočiti mjesec, dobiti dvije mjesečnice, gotovo jednu za drugom, ili može naizmjence imati obilne i slabe mjesečnice iz mjeseca u mjesec.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ali svaka djevojka koja je seksualno aktivna i kojoj izostane mjesečnica, mora otići doktoru da se uvjeri da nije trudna. Ako se ciklus vaše kćeri nije ustabilio ni nakon 3 godine, ili ako ima 4-5 redovnih mjesečnica i onda joj mjesečnica izostane nekoliko mjeseci, dogovorite sastanak sa doktorom da provjerite moguće probleme. </para>

Vodič za olakšavanje menstrualnih tegoba za žene 
   Stavovi o menstruaciji
   Mlade djevojke kad dobiju prvu menstruaciju pričaju o početku promjene. Za većinu to je emocionalan trenutak, kojem pristupaju sa strahom i uzbuđenjem što postaju žene. Kako djevojke osjećaju da im cvate ženstvenost to može biti vrijeme procvata njihovog samopouzdanja, ali u odsutnosti dobrih uzora među starijim sestrama i drugim ženama, to može biti izvor tjeskobe. Ovo može biti jedan od faktora razvoja Anorexie nervose i drugih poremećaja u prehrani. 
   
   Menstrualni ciklusNormalna ženska reproduktivna funkcija uključuje složenu međuigru hormona i reproduktivnih organa.  Dio mozga koji sadrži hipotalamus proizvodi tvari koje oslobađaju hormone, a žlijezda hipofiza proizvodi luteinizirajuće hormone i hormone koji stimuliraju folikule.  Ovi naizmjence stimuliraju jajnike da proizvode hormone estrogen i progesteron. Estrogen stimulira rast prsa i druge ženske seksualne osobine. Ovaj proces čini menstrualni ciklus, potičući sazrijevanje jajšaca u jajniku, oslobađa ga u falopijsku cijev i pripremi za oplodnju, te ako nije oplođeno raspada se i otpušta sa stijenkom maternice, što rezultira krvarenjem. U prosjeku ciklus traje 28 dana, ali može trajati do 40 dana. Krvarenje se javlja 14 dana nakon ispuštanja jajašca ako nije oplođeno.

   
   Predmenstrualni sindrom (PMS)
   
   PMS uklučuju fizičke i emocionalne simpotme koje mnoge žana i djevojke dobivaju netom prije mjesečnice kao što su: akne nadutost umorbolovi u leđima napetostu u grudima glavobolje zatvor proljev potreba za hranom depresija i melankolijanervoza problemi sa koncentracijom teže podnošenje stresa 
   Različite žene mogu imati neki ili sve ove simptome u raznim kombinacijama. PMS je obično najgori 7 dana prije nego počne menstruacija i prestaje kad mjesečnica počne. Ali kod djevojaka se obično ne razvijaju simptomi povezani sa PMS-om do nekoliko godina nakon što dobiju mjesečnicu – ako se uopće i pojave. Iako je točan uzrok PMS-a nepoznat, čini se da povezan sa promjenom razine hormona.  Tijekom druge polovine menstrualnog ciklusa razina progesterona u tijelu se povisuje. Tada, otprilike 7 dana prije početka mjesečnice razina progesterona i estrogena pada. PMS utječe na otprilike 75% svih žena u menstrualnom razdoblju u neko vrijeme i pojavljuje se od 2 do 14 dana prije početka mjesečnice. 
   
   Što vam može pomoći?Ulje noćurka vam može pomoći kod PMS-a. U njemu se nalazi gama-linolenska kiselina (GLA), nezasićena esencijalna masna kiselina, koja često nedostaje ženama koje pate od PMS-a. Tijelo konvertira GLA u prostaglandin, koji se ponašaju kao hormoni i reguliraju određene tjelesne funkcije. U Europi, ulje noćurka se često koristi za liječenje nadutosti i napetosti u grudima, povezanim sa PMS-om. Uzmite do dvije žlice ulja noćurka dnevno sa hranom.
   
   B- vitamin, osobito B6-vitamin, prema britanskim istraživanjima olakšava mnoge simptome povezane sa PMS-om. B- vitamini najbolje djeluju u grupi, pa bi bilo dobro da prehranu nadopunite B-vitamin kompleksom. Pri tom pazite da se ne predozirate – može se očitovati ukočenošću ili trncima u rukama ili nogama, pa morate odmah smanjiti doziranje.
   
   Kalcij i magnezij također pomažu kod ublažavanja simptoma PMS-a. Žene koje pate od PMS-a često imaju prenisku razinu magnezija. Nedavna istraživanja su pokazala da su žene koje su uzimale 1.200 miligrama kalcija dnevno minimalno 3 mjeseca imale ublažene simptome PMS-a. Kalcij i magnezij se moraju uzimati u omjeru 2:1 kako bi se postigla maksimalna učinkovitost. Potražite dodatak koji ima 1000 do 1200 miligrama kalcija i 500 do 600 miligrama magnezija.
   
   Dong quai je poznat u Kini i Japanu jer njegova svojstva ublažavaju i balansiraju ženski reproduktivni sustav. Aktivni sastojci biljke stimuliraju središnji živčani sustav i pomažu vraćanju energije u tijelo. Probajte naći ovaj dodatak u biljnoj ljekarni i pratite uputstva proizvođača. Trudnice ne bi smjele uzimati velike doze. Kod nekih žena prilikom uzimanja se javlja fotosenzibilnost. 

   
   Grčevi
   
   Mnoge žene osjećaju abdominalne grčeve tijekom prvih dana menstruacije. Njih uzrokuje prostaglandin, kemikalija koja potiče glatke mišiće maternice na kontrakciju. Ove nesvjesne kontrakcije mogu biti ili tupe ili oštre i intenzivne. Dobra vijest je da grčevi obično starenjem slabe i traju kraće. Ali zovite doktora svoje kćeri ako ima jake grčeve zbog kojih ne može u školu ili baviti se aktivnostima. 
   
   Što vam može pomoći?
   
   Čaj od đumbira. Đumbir ima sastojke koji djeluju kao tonik na mišiće probavnog sustava, neutraliziraju želučanu kiselinu i stimuliraju lučenje probavnih sokova. Đumbir se vrlo često koristi kao lijek za probavni sustav. Osim toga ima brojne sastojke koji umanjuju bol i grčeve. Đumbir možete konzumirati na nekoliko načina. Možete pojesti komad svježeg, oguljenog đumbira – veličine cca 1.5 cm, četiri puta dnevno, po potrebi. Ili možete potopiti komad svježeg oguljenog đumbira u vruću vodu i napraviti čaj. U dućanima zdrave hrane možete naći i kristalizirani đumbir (svježi đumbir se pomiješa sa šećerom kako bi dobili slasticu) ili đumbir u tableti. Đumbir može umanjiti mogućnost zgrušavanja krvi, pa ga izbjegavajte ako ste bili ili idete na operaciju ili ste na lijekovima. Ako patite od jutarnjih mučnina, konzultirajte se sa doktorom prije nego počnete uzimati đumbir. 
   
   Pepermint je hvaljen zbog, između ostalog, svojstva da ublažava grčeve i nadutost. Također je blagi stimulant i osvježava, što ćete često i vidjeti na naljepnicama čaja.  Napravite čaj od sušenog lišća peperminta. Osim čaja, možete ga naći i u kapsulama, koje možete kupiti u biljnim ljekarnama. Prije upotrebe pažljivo pročitajte uputstva. Ako patite od žgaravice, nemojte koristiti pepermint, jer opušta sfinkter između ezofagusa i želuca i može potjerati kiselinu prema gore. 
   Osim peperminta pomoći će vam i ulje noćurka (vidi gore).
   
   Čaj od lišća maline žene koriste već godinama kako bi ublažile menstrualne grčeve. Znanstvenici vjeruju da piknogenol iz biljke pomože pri smirenju kontrakcija mišića maternice. Čaj od lišća maline je tradicionalan lijek za neugodnosti povezane sa trećim tromjesečjem trudnoće i pomaže u propremanju maternice na porođaj. Čaj pripremite od suhog ili svježeg lišća maline, koje ostavite da se odmače barem 10 minuta. 

   
   Neredovite menstruacije Može proći do dvije godine od djevojačke prve menstruacije da njeno tijelo razvije redoviti ciklus. Kroz to vrijeme, tijelo se zapravo prilagođava priljevima hormona koje “oslobađa" pubertet.  A što je redovito, varira od osobe do osobe. Tipičan ciklus zrele žene je 28 dana, iako neke imaju mjesečnice koje traju samo 22 dana i druge koje imaju ciklus od 45 dana. Promjena razine hormona mogu dovesti do skraćenja ciklusa jedan mjesec (samo nekoliko dana) i povećanja ciklusa drugi mjesec (čak za tjedan dana). Može preskočiti mjesec, dobiti dvije mjesečnice, gotovo jednu za drugom, ili može naizmjence imati obilne i slabe mjesečnice iz mjeseca u mjesec.   Ali svaka djevojka koja je seksualno aktivna i kojoj izostane mjesečnica, mora otići doktoru da se uvjeri da nije trudna. Ako se ciklus vaše kćeri nije ustabilio ni nakon 3 godine, ili ako ima 4-5 redovnih mjesečnica i onda joj mjesečnica izostane nekoliko mjeseci, dogovorite sastanak sa doktorom da provjerite moguće probleme.  žena.hr 

Vodič za olakšavanje menstrualnih tegoba za žene

<para>Vođenje ljubavi je jedan od najvećih užitaka u životu. Pa ipak, mnoge prekrasne žene ne uživaju u cijelosti u ovom bitnom dijelu svoje veze. Mnoge lijepe žene imaju ogromne probleme sa samopouzdanjem kad se govori o odličnom vođenju ljubavi. Negativan stav o tjelesnom izgledu stvara veliku prepreku na njihovom putu prema izvrsnom seksu.</para>
<para>Strastvene žene mogu uživati u vođenju ljubavi bez inhibicija koje im nameću medijski prikazi ženskog tijela. Strastveno vođenje ljubavi nije samo privilegij mršavica. </para>
<para>Odličan seks je moguć bez obzira na vašu veličinu, ako znate poze i tehnike vođenja ljubavi koje vam najbolje odgovaraju. Vođenje ljubavi ako ste jača žena nije atomska znanost; samo vam treba malo vježbe i eksperimentiranja – a oboje može biti vrlo zabavno! Prije ili kasnije svi smo vidjeli proizvode koji tvrde da su neka tajna dobrog seksa ili smo čuli da netko tvrdi da zna savjete za odličan seks. Činjenica je da odličan seks nije nikakav misterij. Samopouzdanje je seksi, a gotovo nijedan muškarac ne može odoljeti ženi koja je spremna, voljna i željna. </para>
<para>Većina seksualnih veza ima periode rasta i pada intenziteta kroz vrijeme, ali kako se u vezu često upliću i druge brige, parovi se nađu u braku bez seksa. Ovo može biti rezultat mnogih faktora, ali često slika tijela igra veliku ulogu. Ne postoji savršena slika tijela – postoji samo ono što je trenutno popularno. </para>
<para>Izgradnja samopouzdanja je odličan lijek za negativnu sliku tijela, ali kako to ostvariti? Prije svega, zapamtite da je vaš partner uz vas. Ovo je slobodna zemlja, pa znači da želi biti tu! Ovo vam odmah daje veliku prednost. Sad kada imate svog muškarca uz sebe, kako ćete promijeniti uobičajeni “seks poslije vjenčanja” u visokooktansko strastveno vođenje ljubavi?</para>
<para>Prije svega, morate ostaviti negativno razmišljanje pred vratima – ili još bolje izbacite ga sa smećem! Vaš muškarac je sa vama; iskoristite ga - doslovno. Koja žena ne voli biti zavedena? NIJEDNA! Ali zamislite, to se sviđa i muškarcima. Svatko se želi osjećati poželjno, a to uključuje i vašeg muškarca. Dajte mu do znanja koliko ga želite, tako da ga za promjenu vi zavedete. Pripremite sebe i svoje ljubavno gnijezdo za večer odličnog vođenja ljubavi. Vođenje ljubavi vam može pomoći da prepoznate svoje zavodničke moći, a i vaš će se muškarac osjećati izvrsno. Ovo je stvarno najbolji savjet za odličan seks!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Slijedeće, isprobajte nekoliko dobrih seksualnih poza, sve dok ne nađete one koje su vam najdraže. Možete svaki tjedan isprobavati novu pozu. Jače žene imaju pravu prednost u vođenju ljubavi – one su kao stvorene za udobnost, a ne brzinu. A kao što svi znamo, brzina nije cilj u odličnom seksu!</para>
<para>Jače žene imaju mekane obline. Upotrijebite ih kod vođenja ljubavi! Sagradite samopouzdanje spoznajom koliko vaš ljubavnik uživa u vašim oblinama. </para>
<para>Seks u braku bi trebao biti izvrstan. Obraćanjem dodatne pažnje vašem muškarcu, te postizanjem da se pritom on dobro osjeća, usmjeriti će njegovu pažnju na vas. A čim više odličnog seksa  imate, više ćete ga dobiti. </para>
<para>Ključ dobrog vođenja ljubavi je da zadržite smisao za humor i avanturizam. Ovo su najbolji savjeti i tehnike vođenja ljubavi koje možete isprobati.</para>
<para>Oslobodite svoju unutrašnju božicu seksa i počnite uživati u stvarno strastvenom vođenju ljubavi!</para>

Tajne vođenja ljubavi: kako pronaći božicu seksa u sebi Vođenje ljubavi je jedan od najvećih užitaka u životu. Pa ipak, mnoge prekrasne žene ne uživaju u cijelosti u ovom bitnom dijelu svoje veze. Mnoge lijepe žene imaju ogromne probleme sa samopouzdanjem kad se govori o odličnom vođenju ljubavi. Negativan stav o tjelesnom izgledu stvara veliku prepreku na njihovom putu prema izvrsnom seksu.
Strastvene žene mogu uživati u vođenju ljubavi bez inhibicija koje im nameću medijski prikazi ženskog tijela. Strastveno vođenje ljubavi nije samo privilegij mršavica. 
Odličan seks je moguć bez obzira na vašu veličinu, ako znate poze i tehnike vođenja ljubavi koje vam najbolje odgovaraju. Vođenje ljubavi ako ste jača žena nije atomska znanost; samo vam treba malo vježbe i eksperimentiranja – a oboje može biti vrlo zabavno! Prije ili kasnije svi smo vidjeli proizvode koji tvrde da su neka tajna dobrog seksa ili smo čuli da netko tvrdi da zna savjete za odličan seks. Činjenica je da odličan seks nije nikakav misterij. Samopouzdanje je seksi, a gotovo nijedan muškarac ne može odoljeti ženi koja je spremna, voljna i željna. 
Većina seksualnih veza ima periode rasta i pada intenziteta kroz vrijeme, ali kako se u vezu često upliću i druge brige, parovi se nađu u braku bez seksa. Ovo može biti rezultat mnogih faktora, ali često slika tijela igra veliku ulogu. Ne postoji savršena slika tijela – postoji samo ono što je trenutno popularno. 
Izgradnja samopouzdanja je odličan lijek za negativnu sliku tijela, ali kako to ostvariti? Prije svega, zapamtite da je vaš partner uz vas. Ovo je slobodna zemlja, pa znači da želi biti tu! Ovo vam odmah daje veliku prednost. Sad kada imate svog muškarca uz sebe, kako ćete promijeniti uobičajeni “seks poslije vjenčanja” u visokooktansko strastveno vođenje ljubavi?
Prije svega, morate ostaviti negativno razmišljanje pred vratima – ili još bolje izbacite ga sa smećem! Vaš muškarac je sa vama; iskoristite ga - doslovno. Koja žena ne voli biti zavedena? NIJEDNA! Ali zamislite, to se sviđa i muškarcima. Svatko se želi osjećati poželjno, a to uključuje i vašeg muškarca. Dajte mu do znanja koliko ga želite, tako da ga za promjenu vi zavedete. Pripremite sebe i svoje ljubavno gnijezdo za večer odličnog vođenja ljubavi. Vođenje ljubavi vam može pomoći da prepoznate svoje zavodničke moći, a i vaš će se muškarac osjećati izvrsno. Ovo je stvarno najbolji savjet za odličan seks!
   Slijedeće, isprobajte nekoliko dobrih seksualnih poza, sve dok ne nađete one koje su vam najdraže. Možete svaki tjedan isprobavati novu pozu. Jače žene imaju pravu prednost u vođenju ljubavi – one su kao stvorene za udobnost, a ne brzinu. A kao što svi znamo, brzina nije cilj u odličnom seksu!
Jače žene imaju mekane obline. Upotrijebite ih kod vođenja ljubavi! Sagradite samopouzdanje spoznajom koliko vaš ljubavnik uživa u vašim oblinama. 
Seks u braku bi trebao biti izvrstan. Obraćanjem dodatne pažnje vašem muškarcu, te postizanjem da se pritom on dobro osjeća, usmjeriti će njegovu pažnju na vas. A čim više odličnog seksa  imate, više ćete ga dobiti. 
Ključ dobrog vođenja ljubavi je da zadržite smisao za humor i avanturizam. Ovo su najbolji savjeti i tehnike vođenja ljubavi koje možete isprobati.
Oslobodite svoju unutrašnju božicu seksa i počnite uživati u stvarno strastvenom vođenju ljubavi! žena.hr 

Tajne vođenja ljubavi: kako pronaći božicu seksa u sebi

<para>
 Kondom 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Navlaka u obliku balona od lateksa, poliuretana ili životinjskog tkiva koja se stavlja na penis u erekciji. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako radi Zadržava spermu u vrećici da ne uđe u vaše tijelo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zaštita Trenutna. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sposobnost sprečavanja začeća 98 posto. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zaštita od spolnih bolesti 97 postotna zaštita (sa lateksom ili poliuretanom, ali životinjsko tkivo ne nudi zaštitu) od svih spolno prenosivih bolesti, osim genitalnih bradavica i herpesa. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nuspojave koje morate znati Neke žene su alergične na lateks ili nonoxynol-9 spermicid, sa kojim se premazuju kondomi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Može li pokvariti trenutak? Da.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Faktor gnjavaže  Nizak, ne može se staviti dok penis nije u erekciji, mora se skinuti odmah po ejakulaciji inače može propustiti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Barometar užitka  Kondomi pomažu kod prerane ejakulacije; također dolaze u različitim oblicima i teksturama koje povećavaju stimulaciju za nju i njega. Neki muškarci kažu da im smanjuje osjetilnost.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kazne za loše navike Ako je kondom od lateksa, upotreba bilo kakvih ulja jer može napraviti rupe u gumi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uput
 stva za upotrebu Rukovanje smanjite na minimum. Napuhavanje kondoma da provjerite oštećenja, otvaranje pakovanja sa zubima ili noktima, te istezanje kondoma može uzrokovati mala oštećenja. Ako se ne odrola, pogrešno je stavljen. Tada upotrijebite novog.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Možete li kupiti sami? Da. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Najčešća greška Prerano ili prekasno stavljanje, tako da nije ispravne veličine, ili oštećenje prilikom stavljanja/skidanja. Također, upotreba bilo kakvih ulja – vaginalnih krema, krema protiv infekcije (čak i ako ih nanesete nekoliko dana ranije), vazelina, baby ulja ili ulja za masažu – uništava lateks i čini ga neupotrebljivim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kontracepcija 3. dio 
   Kondom 
   Navlaka u obliku balona od lateksa, poliuretana ili životinjskog tkiva koja se stavlja na penis u erekciji. 
   
   Kako radi Zadržava spermu u vrećici da ne uđe u vaše tijelo. 
   
   Zaštita Trenutna. 
   
   Sposobnost sprečavanja začeća 98 posto. 
   
   Zaštita od spolnih bolesti 97 postotna zaštita (sa lateksom ili poliuretanom, ali životinjsko tkivo ne nudi zaštitu) od svih spolno prenosivih bolesti, osim genitalnih bradavica i herpesa. 
   
   Nuspojave koje morate znati Neke žene su alergične na lateks ili nonoxynol-9 spermicid, sa kojim se premazuju kondomi. 
   
   Može li pokvariti trenutak? Da.
   
   Faktor gnjavaže  Nizak, ne može se staviti dok penis nije u erekciji, mora se skinuti odmah po ejakulaciji inače može propustiti. 
   
   Barometar užitka  Kondomi pomažu kod prerane ejakulacije; također dolaze u različitim oblicima i teksturama koje povećavaju stimulaciju za nju i njega. Neki muškarci kažu da im smanjuje osjetilnost.  
   
   Kazne za loše navike Ako je kondom od lateksa, upotreba bilo kakvih ulja jer može napraviti rupe u gumi. 
   
   Uput
   stva za upotrebu Rukovanje smanjite na minimum. Napuhavanje kondoma da provjerite oštećenja, otvaranje pakovanja sa zubima ili noktima, te istezanje kondoma može uzrokovati mala oštećenja. Ako se ne odrola, pogrešno je stavljen. Tada upotrijebite novog.  
   
   Možete li kupiti sami? Da. 
   
   Najčešća greška Prerano ili prekasno stavljanje, tako da nije ispravne veličine, ili oštećenje prilikom stavljanja/skidanja. Također, upotreba bilo kakvih ulja – vaginalnih krema, krema protiv infekcije (čak i ako ih nanesete nekoliko dana ranije), vazelina, baby ulja ili ulja za masažu – uništava lateks i čini ga neupotrebljivim.
 žena.hr 

Kontracepcija 3. dio

<para>
 Dijafragma
</para>
<para>Plitka kapica koju napunite spermicidnom kremom ili gelom i unesete do šest sati prije spolnog odnosa. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako radi Sprečava ulazak sperme u maternicu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zaštita  24 sata. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sposobnost sprečavanja začeća 90 posto. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zaštita od spolnih bolesti Donekle zaštita protiv klamidije, gonoreje i trihomoniaze. Smanjuje rizik raka cerivksa.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nuspojave koje morate znati Može se povezati sa infekcijama urinarnog trakta. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Može li pokvariti trenutak? Može se unijeti do šest sati prije seksualnog odnosa, ali trebate dodati još kreme/gela svaki puta kad vam partner ejakulira (što može biti vrlo ljepljivo). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Faktor gnjavaže  Srednji. Potrebno je vježbati stavljanje. Zatim morate ponovno napuniti nakon upotrebe, redovito provjeravati da li ima rupice i ako dobijete/izgubite na težini morate ponovno uzeti mjeru. Također, mora ostati namještena šest sati nakon ejakulacije.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Barometar užitka  Neke žene kažu da rub stimulira cerviks. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kazne za loše navike Korištenje bilo kojeg proizvoda od ulja (kao što je vazelin, baby ulje i ulje za masažu) je zabranjeno jer može učiniti vašu gumenu kapicu propusnom. Ako ne dodate spermicida, smanjuje se zaštita. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uputstva za upotrebu Prije unašanja, provjerite da li ima rupice ili oštećenja tako da dijafragmu držite prema svjetlu. Zatim nanesite spermicidnu kremu ili gel na unutarnju stranu kupole i po rubu sa čistim opranim rukama. Stavite dijafragmu skroz otraga na cerviks tako udubljenje koje sadrži spermicid u cijelosti prekriva cervikalni otvor. Opipajte rub da se uvjerite da je cerviks u cijelosti pokriven. Ako imate spolni odnos u nešto više od sat vremena od stavljanja dijafragme ili ako imate više od jednog spolnog odnosa istu večer, trebali bi dodati još spermicida u vaginu (ne vadite pritom dijafragmu). Ostavite je na mjestu barem šest sati nakon ejakulacije, ali ne više od 24 sata. Odstranite dijafragmu tako da gurnete prste u vaginu, lagano primite rub i izvučete. Zatim je isperite sapunom i vodom, osušite je i pospremite na hladno, suho i tamno mjesto.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Možete li kupiti sami? Ne. Doktor vam treba odrediti veličinu, a barem jednom godišnje trebate provjeravati veličinu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Najčešća greška Ako zaboravite dodati još spermicida.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kontracepcija 2. dio 
   Dijafragma

Plitka kapica koju napunite spermicidnom kremom ili gelom i unesete do šest sati prije spolnog odnosa. 
   
   Kako radi Sprečava ulazak sperme u maternicu. 
   
   Zaštita  24 sata. 
   
   Sposobnost sprečavanja začeća 90 posto. 
   
   Zaštita od spolnih bolesti Donekle zaštita protiv klamidije, gonoreje i trihomoniaze. Smanjuje rizik raka cerivksa.   
   
   Nuspojave koje morate znati Može se povezati sa infekcijama urinarnog trakta. 
   
   Može li pokvariti trenutak? Može se unijeti do šest sati prije seksualnog odnosa, ali trebate dodati još kreme/gela svaki puta kad vam partner ejakulira (što može biti vrlo ljepljivo). 
   
   Faktor gnjavaže  Srednji. Potrebno je vježbati stavljanje. Zatim morate ponovno napuniti nakon upotrebe, redovito provjeravati da li ima rupice i ako dobijete/izgubite na težini morate ponovno uzeti mjeru. Također, mora ostati namještena šest sati nakon ejakulacije.  
   
   Barometar užitka  Neke žene kažu da rub stimulira cerviks. 
   
   Kazne za loše navike Korištenje bilo kojeg proizvoda od ulja (kao što je vazelin, baby ulje i ulje za masažu) je zabranjeno jer može učiniti vašu gumenu kapicu propusnom. Ako ne dodate spermicida, smanjuje se zaštita. 
   
   Uputstva za upotrebu Prije unašanja, provjerite da li ima rupice ili oštećenja tako da dijafragmu držite prema svjetlu. Zatim nanesite spermicidnu kremu ili gel na unutarnju stranu kupole i po rubu sa čistim opranim rukama. Stavite dijafragmu skroz otraga na cerviks tako udubljenje koje sadrži spermicid u cijelosti prekriva cervikalni otvor. Opipajte rub da se uvjerite da je cerviks u cijelosti pokriven. Ako imate spolni odnos u nešto više od sat vremena od stavljanja dijafragme ili ako imate više od jednog spolnog odnosa istu večer, trebali bi dodati još spermicida u vaginu (ne vadite pritom dijafragmu). Ostavite je na mjestu barem šest sati nakon ejakulacije, ali ne više od 24 sata. Odstranite dijafragmu tako da gurnete prste u vaginu, lagano primite rub i izvučete. Zatim je isperite sapunom i vodom, osušite je i pospremite na hladno, suho i tamno mjesto.   
   
   Možete li kupiti sami? Ne. Doktor vam treba odrediti veličinu, a barem jednom godišnje trebate provjeravati veličinu. 
   
   Najčešća greška Ako zaboravite dodati još spermicida.
 žena.hr 

Kontracepcija 2. dio

<para>Žena koja koristi kontraceptive ostat će trudna nesretnim slučajem barem jednom za svog života. To se dešava jer čak i najučinkovitije kontracepcijske metode ponekad zakažu, ali isto tako može biti i posljedica neredovitog korištenja kontracepcijskih sredstava. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ne zaboravite, najučinkovitija metoda koncatrepcije je ona koja najbolje odgovara vama. </para>
<para>
 Kontracepcijske (anti-bebi) pilule 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dva sintetička hormona, estrogen i progesteron, u obliku tablete (trenutno ima preko 50 različitih vrsta na tržištu).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako rade: sprečavaju jajnike da ispuštaju jajašca i mijenja cervikalne mišiće da blokiraju spermu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zaštita:  24/7 zaštita nakon što ste naučili kako se koristi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sposobnost sprečavanja začeća: 97 posto. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zaštita od spolnih bolesti: Nema. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nuspojave koje morate znati:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pozitivni učinci: Mjesečnice su vam redovitije, blaži grčevi i PMS, smanjuje rizik  endometrijskog raka i raka jajnika. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Negativni učinci: napetost u grudima, glavobolje, moguća mučnina ili depresija.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Može li pokvariti trenutak? Ne. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Faktor gnjavaže  Nizak. Morate se svakodnevno sjetiti popiti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Barometar užitka: Neke žene osjećaju jači libido, neke manju vlažnost vagine.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kazne za loše navike: Ne mogu je koristiti žene koje puše ili imaju u obiteljskoj povijesti visoki tlak ili probleme sa srcem. Može biti nepouzdano ako ste zaboravili popiti makar i jednu tabltu ili ako ste bolesni.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uputstva za upotrebu: Postoje razne vrste kombiniranih tableta, ovdje navodimo 3:  </para>
<para>
 Monofazne/21-dnevna tableta. Ovo je najčešća tableta. Uzimate po jednu tabletu 21 dan i onda ne uzimate tablete slijedećih 7 dana. Svaka tableta sadrži istu količinu hormona. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Fazne tablete. U pakiranju imate dvije ili tri različite sekcije tableta. Sadrže različite količine hormona i morate ih uzimati prema rasporedu. Uzimate po jednu tabletu 21 dan i tada radite pauzu 7 dana.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Svakodnevne tablete. Svaki dan uzimate po jednu tabletu 28 dana, bez pauza između pakiranja. Sastoje se od 21 aktivne tablete i 7 neaktivnih koje ne sadrže hormone. Tablete morate uzimati u pravom redoslijedu.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Možete li kupiti sami? Ne, potreban je recept. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Najčešća greška.  Ako zaboravite uzeti u isto vrijeme svaki dan tabletu, ako zaboravite uzeti tablete ispravnim redoslijedom ili ako je uopće zaboravite popiti.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kontracepcija 1. dio Žena koja koristi kontraceptive ostat će trudna nesretnim slučajem barem jednom za svog života. To se dešava jer čak i najučinkovitije kontracepcijske metode ponekad zakažu, ali isto tako može biti i posljedica neredovitog korištenja kontracepcijskih sredstava. Ne zaboravite, najučinkovitija metoda koncatrepcije je ona koja najbolje odgovara vama. 

   Kontracepcijske (anti-bebi) pilule 
   
   Dva sintetička hormona, estrogen i progesteron, u obliku tablete (trenutno ima preko 50 različitih vrsta na tržištu).
   
   Kako rade: sprečavaju jajnike da ispuštaju jajašca i mijenja cervikalne mišiće da blokiraju spermu. 
   
   Zaštita:  24/7 zaštita nakon što ste naučili kako se koristi. 
   
   Sposobnost sprečavanja začeća: 97 posto. 
   
   Zaštita od spolnih bolesti: Nema. 
   
   Nuspojave koje morate znati:
   Pozitivni učinci: Mjesečnice su vam redovitije, blaži grčevi i PMS, smanjuje rizik  endometrijskog raka i raka jajnika. Negativni učinci: napetost u grudima, glavobolje, moguća mučnina ili depresija.  
   
   Može li pokvariti trenutak? Ne. 
   
   Faktor gnjavaže  Nizak. Morate se svakodnevno sjetiti popiti. 
   
   Barometar užitka: Neke žene osjećaju jači libido, neke manju vlažnost vagine.  
   
   Kazne za loše navike: Ne mogu je koristiti žene koje puše ili imaju u obiteljskoj povijesti visoki tlak ili probleme sa srcem. Može biti nepouzdano ako ste zaboravili popiti makar i jednu tabltu ili ako ste bolesni.  
   
   Uputstva za upotrebu: Postoje razne vrste kombiniranih tableta, ovdje navodimo 3:  

   Monofazne/21-dnevna tableta. Ovo je najčešća tableta. Uzimate po jednu tabletu 21 dan i onda ne uzimate tablete slijedećih 7 dana. Svaka tableta sadrži istu količinu hormona. 
   
   Fazne tablete. U pakiranju imate dvije ili tri različite sekcije tableta. Sadrže različite količine hormona i morate ih uzimati prema rasporedu. Uzimate po jednu tabletu 21 dan i tada radite pauzu 7 dana.  
   
   Svakodnevne tablete. Svaki dan uzimate po jednu tabletu 28 dana, bez pauza između pakiranja. Sastoje se od 21 aktivne tablete i 7 neaktivnih koje ne sadrže hormone. Tablete morate uzimati u pravom redoslijedu.  
   
   Možete li kupiti sami? Ne, potreban je recept. 
   
   Najčešća greška.  Ako zaboravite uzeti u isto vrijeme svaki dan tabletu, ako zaboravite uzeti tablete ispravnim redoslijedom ili ako je uopće zaboravite popiti.  
 žena.hr 

Kontracepcija 1. dio

<para>Slučajno si načula prijatelje svoga mladoženje kako planiraju momačku večer… Nema ničeg goreg od vizije vašeg budućeg mladoženje opijenog alkoholom kako bulji u oskudno odjevene žene koje plešu oko njega. Nije ni čudo da momačka večer budućim mladenkama nije visoko na listi uzbudljivih događanja vezanih za vjenčanje. Činjenica je da nemožete zabraniti ovu zabavu, ali možete poduzeti nekoliko mjera da otpratite zaručnika na momačku večer bez želje da ga poslije toga nogirate.  </para>
<para>Evo pet savjeta kako preživjeti njegovu momačku večer: </para>
<para>
 Planirajte unaprijed  </para>
<para>Probajte odgovoriti zaručnika i njegove prijatelje da isplaniraju momačku zabavu noć ili vikend prije vjenčanja. Događaj koji se odvije znatno prije vjenčanja dat će dečkima dovoljno vremena da se oporave od fešte i ujedno da vam se ne pojave na listi posljednjih briga prije vjenčanja.  </para>
<para>
 Dvoje mogu igrati ovu igru
</para>
<para>Zašto bi vi sjedili kod kuće dok se on zabavlja sa dečkima? I vi se pozdravljate sa svojim životom kao samca. Čak i ako vaša djevojačka večer ne pada isti dan kao njegova, potrudite se da vas dovoljno zaokupi vaša zabava, kako ne bi uopće imali vremena razmišljati o njegovoj.   </para>
<para>
 Planirajte zajednički tulum
</para>
<para>Zajednički tulumi postaju uobičajeni: mladoženja i mladenka se zajedno dogovaraju. Ovo je izvrsna ideja, osobito ako vi i vaš zaručnik dijelite uski krug muških i ženskih prijatelja. Čak i ako se vaša zajednička zabava razuzda – oboje ćete se osjećati puno ugodnije znajući da ste zajedno – i držat ćete jedan drugoga na oku.  </para>
<para>
 Pričajte o tome
</para>
<para>Neka vas ne bude strah izraziti svoje brige i mišljenje svom zaručniku. Možda ćete otkriti da su vaše sumnje neutemeljene. Vjerovali ili ne, suvremene momačke večeri ne uključuju svaki put znojni ples u krilu sa bujnom plavušom koja se zove Barbie. Isto toliko ih se sastoji od pecanja, planinarenja ili kušanja vina. Vaš dragi će možda čak i osjećati pritisak svojih prijatelja da sudjeluje u tradicionalnoj momačkoj večeri, i možda će mu biti drago raspraviti to s vama. Bez obzira na sve zapamtite da mu ne možete zabraniti da ima momačku večer (može vam to čak i zamjeriti), pa budite otvoreni za razgovor o njegovim planovima za zabavu. </para>
<para>
 Imajte vjere  </para>
<para>Čak i ako momačko vašeg budućeg zaručnika uključi striptizetu, zapamtite da je većina ovih tuluma nedužna zabava. Ako se vaš dečko brine za vas i voli vas, neće se dovesti ni u kakvu nezgodnu situaciju. A ako mu ne možete vjerovati u blizini nekoliko oskudno odjevenih žena – trebali bi preispitati da li je on uopće čovjek s kojim hoćete otploviti u bračnu luku. </para>
<para>Zapamtite djevojke, njegova momačka zabava nije kraj svijeta. A ako mu oči zasjaje na spomen večeri u striptiz klubu – otplešite mu vi erotski ples u krilu. To će mu sigurno vratiti fokus na vas. </para>

Mladenka – strah te njegove momačke? Evo kako se suočiti sa time… Slučajno si načula prijatelje svoga mladoženje kako planiraju momačku večer… Nema ničeg goreg od vizije vašeg budućeg mladoženje opijenog alkoholom kako bulji u oskudno odjevene žene koje plešu oko njega. Nije ni čudo da momačka večer budućim mladenkama nije visoko na listi uzbudljivih događanja vezanih za vjenčanje. Činjenica je da nemožete zabraniti ovu zabavu, ali možete poduzeti nekoliko mjera da otpratite zaručnika na momačku večer bez želje da ga poslije toga nogirate.  
Evo pet savjeta kako preživjeti njegovu momačku večer: 

   Planirajte unaprijed  
Probajte odgovoriti zaručnika i njegove prijatelje da isplaniraju momačku zabavu noć ili vikend prije vjenčanja. Događaj koji se odvije znatno prije vjenčanja dat će dečkima dovoljno vremena da se oporave od fešte i ujedno da vam se ne pojave na listi posljednjih briga prije vjenčanja.  

   Dvoje mogu igrati ovu igru

Zašto bi vi sjedili kod kuće dok se on zabavlja sa dečkima? I vi se pozdravljate sa svojim životom kao samca. Čak i ako vaša djevojačka večer ne pada isti dan kao njegova, potrudite se da vas dovoljno zaokupi vaša zabava, kako ne bi uopće imali vremena razmišljati o njegovoj.   

   Planirajte zajednički tulum

Zajednički tulumi postaju uobičajeni: mladoženja i mladenka se zajedno dogovaraju. Ovo je izvrsna ideja, osobito ako vi i vaš zaručnik dijelite uski krug muških i ženskih prijatelja. Čak i ako se vaša zajednička zabava razuzda – oboje ćete se osjećati puno ugodnije znajući da ste zajedno – i držat ćete jedan drugoga na oku.  

   Pričajte o tome

Neka vas ne bude strah izraziti svoje brige i mišljenje svom zaručniku. Možda ćete otkriti da su vaše sumnje neutemeljene. Vjerovali ili ne, suvremene momačke večeri ne uključuju svaki put znojni ples u krilu sa bujnom plavušom koja se zove Barbie. Isto toliko ih se sastoji od pecanja, planinarenja ili kušanja vina. Vaš dragi će možda čak i osjećati pritisak svojih prijatelja da sudjeluje u tradicionalnoj momačkoj večeri, i možda će mu biti drago raspraviti to s vama. Bez obzira na sve zapamtite da mu ne možete zabraniti da ima momačku večer (može vam to čak i zamjeriti), pa budite otvoreni za razgovor o njegovim planovima za zabavu. 

   Imajte vjere  
Čak i ako momačko vašeg budućeg zaručnika uključi striptizetu, zapamtite da je većina ovih tuluma nedužna zabava. Ako se vaš dečko brine za vas i voli vas, neće se dovesti ni u kakvu nezgodnu situaciju. A ako mu ne možete vjerovati u blizini nekoliko oskudno odjevenih žena – trebali bi preispitati da li je on uopće čovjek s kojim hoćete otploviti u bračnu luku. 
Zapamtite djevojke, njegova momačka zabava nije kraj svijeta. A ako mu oči zasjaje na spomen večeri u striptiz klubu – otplešite mu vi erotski ples u krilu. To će mu sigurno vratiti fokus na vas.  žena.hr 

Mladenka – strah te njegove momačke? Evo kako se suočiti sa time…

<para>Jedna od velikih i divnih  tajni veza dešava se kad naletim na par koji stvarno uživa zajedno. Često sam se pitao kako im to uspjeva. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kad bih naišao na takav par izgledalo je da postoje određene aktivnosti koje rade zajedno i donose im sreću i zadovoljstvo koju svi tražimo u vezi.  Oni imaju tajnu koju sam osobno htio otkriti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tako sam počeo sakupljati informacije o tome što rade oni klijenti i prijatelji koji imaju izvrsne odnose, te im veza ostaje dobra, puna ljubavi i zadovoljstva. Ovo sam otkrio.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako ste u vezi i želite da postane bolja od toga kakva je sad, preporučamo da se fokusirate na ove korake kroz slijedećih nekoliko mjeseci i vidjeti ćete rezultate. Ako vi ne promijenite nešto u načinu na koji pristupate vezi, kako će se ikad išta promijeniti? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dajte priliku ovim koracima i jamčim vam da će se stvari promijeniti na bolje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
  1. Suočite se sa izazovom da budete svoji u odnosu sa drugom osobom.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>a. Vježbajte razvoj hrabrosti i vještine potrebne da budete svoji, ali istovremeno poradite na vezanju sa drugom osobom. To je najveći paradoks!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>b. Uočite razliku između kompromitiranja svojih želja i kompromitiranja oblika koji zajedno izaberete za postizanje želja. Kad ovo shvatite sve će biti lakše.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>c. Tko sam ja u vezi? Jedan način da ovo saznate je da preispitate što dobivate od svog partnera i uočite koliko to što dobivate utječe na vas.. Ljubav i briga ili frustracija i distanca? Sad provjerite  što vi dajete svom partneru svojim postupcima? Ljubav i brigu ili frustraciju i distancu? Ne možete imati obje reakcije, pa stoga promijenite vlastite postupke tako da se automatski prostor među vama promijeni?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Žene i muškarci su različiti.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>a. Stvarno ?!?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>b. Ali da li vi to stvarno prihvaćate sa ljubavlju i suosjećanjem? U tome je kvaka. Ako vas nervira činjenica da on ne misli, postupa, osjeća isto kao vi, možda ga pokušavate promijeniti da vam sliči. Sretno vam bilo pri tome. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>c. Proslava razlika bit će bolji i učinkovitiji put. Evo pitanja: Što vam se dopada kod partnera? Prvo to uočite, i tada ćete početi cijeniti razliku između muškaraca i žena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Sve što mislite o svojoj trenutnoj vezi nije točno.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>a. Priča o vašem partneru je upravo to – priča. Vi ste je izmislili, ne on. Kako vam se sviđa vaša priča o partneru?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>b. Da li je moguće “znati” drugu osobu, ispod vaše priče o njemu. Da! Ali možda ćete morati poraditi na zaboravljanju vaše priče i umjesto toga otkriti svoga partnera. Da li to možete učiniti? Naravno! Hoćete li to učiniti? Ah, to je pravo pitanje! <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>c. Koja je “istina” koje se držite vezano za vašeg partnera ili vezu koja vam smeta? Otkrijte je i riješite je se. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Vaša priča o odnosu formira vezu u vašem životu.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>a. Koje vam se teme ponavljaju u vezama u vašem životu? Pronalaženje tih tema sačinjava vašu mudrost o odnosima.  Da li ste dovoljno hrabri da se sagledate i otkrijete što iznova stvarate? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>b. Možete li promijeniti tu temu? Naravno. To je samo navika razmišljanja i osjećanja. Najlakše ćete ih se riješiti zamjenom za dražu naviku. Pa, što bi vam se više dopadalo u vezi? Sad se u skladu s tim promijenite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>c. Počnite pisati novu pogodniju priču o vezi u svom životu. Ovaj put pristupite svemu sa više ljubavi, pažnje i iskrenosti. Iskažite svoju privrženost. Inzistirajte na tome da budete vodite u suosjećanju u svojoj vezi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Zaljubite se u svog partnera, radije nego da ostanete zaljubljeni u priču koje se držite o svom partneru.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>a. Koja vaša očekivanja partner ne ispunjava?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>b. Da li bi bili u stanju odreći se ih očekivanja, barem malo, da istražite tko je vaš partner u stvarnosti? (nemojte olako davati obećanja, to je jedan sasvim drugi izazov!) <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>c. Otvorite svoje srce partneru i samoj sebi. Ovo će zahtijevati veliki skok od vas, ako je vaša priča o partneru negativna. Ako volite sebe dovoljno da oboje budete spremni napraviti promjene u svom ponašanju, te inzistirate na temeljima vašeg odnosa punim ljubavi, to će vam donijeti mnogo zadovoljstva. Ali vi morate poduzeti prvi korak da saznate tko je zapravo vaš partner. Hoćete li poduzeti ovaj hrabar potez? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Da unaprijedite svoju vezu, poduzmite ove korake jedan po jedna kroz slijedećih nekoliko tjedana. Držeći se njih možete postati uspješan par koji ima sretnu vezu punu zadovoljstva.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

5 tajni stvaranja najugodnije veze koju možete zamisliti Jedna od velikih i divnih  tajni veza dešava se kad naletim na par koji stvarno uživa zajedno. Često sam se pitao kako im to uspjeva. 
   Kad bih naišao na takav par izgledalo je da postoje određene aktivnosti koje rade zajedno i donose im sreću i zadovoljstvo koju svi tražimo u vezi.  Oni imaju tajnu koju sam osobno htio otkriti.
   Tako sam počeo sakupljati informacije o tome što rade oni klijenti i prijatelji koji imaju izvrsne odnose, te im veza ostaje dobra, puna ljubavi i zadovoljstva. Ovo sam otkrio.
   Ako ste u vezi i želite da postane bolja od toga kakva je sad, preporučamo da se fokusirate na ove korake kroz slijedećih nekoliko mjeseci i vidjeti ćete rezultate. Ako vi ne promijenite nešto u načinu na koji pristupate vezi, kako će se ikad išta promijeniti? 
   Dajte priliku ovim koracima i jamčim vam da će se stvari promijeniti na bolje.
   
    1. Suočite se sa izazovom da budete svoji u odnosu sa drugom osobom.
   
   a. Vježbajte razvoj hrabrosti i vještine potrebne da budete svoji, ali istovremeno poradite na vezanju sa drugom osobom. To je najveći paradoks!
   b. Uočite razliku između kompromitiranja svojih želja i kompromitiranja oblika koji zajedno izaberete za postizanje želja. Kad ovo shvatite sve će biti lakše.  
   c. Tko sam ja u vezi? Jedan način da ovo saznate je da preispitate što dobivate od svog partnera i uočite koliko to što dobivate utječe na vas.. Ljubav i briga ili frustracija i distanca? Sad provjerite  što vi dajete svom partneru svojim postupcima? Ljubav i brigu ili frustraciju i distancu? Ne možete imati obje reakcije, pa stoga promijenite vlastite postupke tako da se automatski prostor među vama promijeni?
   
   2. Žene i muškarci su različiti.
   
   a. Stvarno ?!?
   b. Ali da li vi to stvarno prihvaćate sa ljubavlju i suosjećanjem? U tome je kvaka. Ako vas nervira činjenica da on ne misli, postupa, osjeća isto kao vi, možda ga pokušavate promijeniti da vam sliči. Sretno vam bilo pri tome. 
   c. Proslava razlika bit će bolji i učinkovitiji put. Evo pitanja: Što vam se dopada kod partnera? Prvo to uočite, i tada ćete početi cijeniti razliku između muškaraca i žena.
   
   3. Sve što mislite o svojoj trenutnoj vezi nije točno.
   
   a. Priča o vašem partneru je upravo to – priča. Vi ste je izmislili, ne on. Kako vam se sviđa vaša priča o partneru?
   b. Da li je moguće “znati” drugu osobu, ispod vaše priče o njemu. Da! Ali možda ćete morati poraditi na zaboravljanju vaše priče i umjesto toga otkriti svoga partnera. Da li to možete učiniti? Naravno! Hoćete li to učiniti? Ah, to je pravo pitanje! 
   c. Koja je “istina” koje se držite vezano za vašeg partnera ili vezu koja vam smeta? Otkrijte je i riješite je se. 
   
   4. Vaša priča o odnosu formira vezu u vašem životu.
   
   a. Koje vam se teme ponavljaju u vezama u vašem životu? Pronalaženje tih tema sačinjava vašu mudrost o odnosima.  Da li ste dovoljno hrabri da se sagledate i otkrijete što iznova stvarate? 
   b. Možete li promijeniti tu temu? Naravno. To je samo navika razmišljanja i osjećanja. Najlakše ćete ih se riješiti zamjenom za dražu naviku. Pa, što bi vam se više dopadalo u vezi? Sad se u skladu s tim promijenite.
   c. Počnite pisati novu pogodniju priču o vezi u svom životu. Ovaj put pristupite svemu sa više ljubavi, pažnje i iskrenosti. Iskažite svoju privrženost. Inzistirajte na tome da budete vodite u suosjećanju u svojoj vezi. 
   
   5. Zaljubite se u svog partnera, radije nego da ostanete zaljubljeni u priču koje se držite o svom partneru.  
   a. Koja vaša očekivanja partner ne ispunjava?
   b. Da li bi bili u stanju odreći se ih očekivanja, barem malo, da istražite tko je vaš partner u stvarnosti? (nemojte olako davati obećanja, to je jedan sasvim drugi izazov!) 
   c. Otvorite svoje srce partneru i samoj sebi. Ovo će zahtijevati veliki skok od vas, ako je vaša priča o partneru negativna. Ako volite sebe dovoljno da oboje budete spremni napraviti promjene u svom ponašanju, te inzistirate na temeljima vašeg odnosa punim ljubavi, to će vam donijeti mnogo zadovoljstva. Ali vi morate poduzeti prvi korak da saznate tko je zapravo vaš partner. Hoćete li poduzeti ovaj hrabar potez? Da unaprijedite svoju vezu, poduzmite ove korake jedan po jedna kroz slijedećih nekoliko tjedana. Držeći se njih možete postati uspješan par koji ima sretnu vezu punu zadovoljstva.  
 žena.hr 

5 tajni stvaranja najugodnije veze koju možete zamisliti

<para>Nedavno me pitala prijateljica kako da prepozna da li je muškarac u njenom životu onaj pravi. “Rekao mi ja da sam stvorena za njega” rekla mi je, “ali znaš kakvi su muškarci. Svi lažu.”  </para>
<para>Ali nije istina da svi lažu. Naravno da sam izlazila sa pokojim lažljivcem (od kojih je jedan bio patološki lažac), ali pretpostavka da svaki čovjek sa Y kromosomom laže je pogrešna. To je kao izjava da se žene samo udaju za muškarce koji su puni love.  To jednostavno nije istina. </para>
<para>No ako se konstatno nalazite u vezama sa muškarcima koji izbjegavaju istinu, upitajte se da li ih vi ne opravdavate na neki način. Ako stvarno vjerujete da su svi muškarci lažljivci (ili varaju žene, ili izbjegavaju počistiti za sobom i slično), tada ne samo da ćete im u tim situacijama progledati kroz prste, već ćete privlačiti tipove koji se tako ponašaju.</para>
<para>Gospodin Pravi nikada nije lažljivac!</para>
<para>Inzistirajte da dečki s kojima izlazite budu pošteni. Ako se nađete u vezi sa dečkom kojem fali poštenja, imate dva izbora: možete izbjeći buduće razočaranje prekidom, ili možete reći Pinokiju, “Gledaj, ja ne lažem i nemam vremena za ljude koji lažu. Ako mi ikada kažeš išta manje od istine, gotovo je s nama.”</para>
<para>I tada održite obećanje!</para>
<para>Zapamtite što je Somerset Maugham jednom rekao: “Smiješan je život; ako ne želiš prihvatiti išta manje od najboljeg, to ćeš najčešće i dobiti.” </para>

Svi muškarci lažu: Istinito ili pogrešno? Nedavno me pitala prijateljica kako da prepozna da li je muškarac u njenom životu onaj pravi. “Rekao mi ja da sam stvorena za njega” rekla mi je, “ali znaš kakvi su muškarci. Svi lažu.”  
Ali nije istina da svi lažu. Naravno da sam izlazila sa pokojim lažljivcem (od kojih je jedan bio patološki lažac), ali pretpostavka da svaki čovjek sa Y kromosomom laže je pogrešna. To je kao izjava da se žene samo udaju za muškarce koji su puni love.  To jednostavno nije istina. 
No ako se konstatno nalazite u vezama sa muškarcima koji izbjegavaju istinu, upitajte se da li ih vi ne opravdavate na neki način. Ako stvarno vjerujete da su svi muškarci lažljivci (ili varaju žene, ili izbjegavaju počistiti za sobom i slično), tada ne samo da ćete im u tim situacijama progledati kroz prste, već ćete privlačiti tipove koji se tako ponašaju.
Gospodin Pravi nikada nije lažljivac!
Inzistirajte da dečki s kojima izlazite budu pošteni. Ako se nađete u vezi sa dečkom kojem fali poštenja, imate dva izbora: možete izbjeći buduće razočaranje prekidom, ili možete reći Pinokiju, “Gledaj, ja ne lažem i nemam vremena za ljude koji lažu. Ako mi ikada kažeš išta manje od istine, gotovo je s nama.”
I tada održite obećanje!
Zapamtite što je Somerset Maugham jednom rekao: “Smiješan je život; ako ne želiš prihvatiti išta manje od najboljeg, to ćeš najčešće i dobiti.”  žena.hr 

Svi muškarci lažu: Istinito ili pogrešno?

<para>Ako ti to zvuči poznato, onda su šanse da si bila ili još uvijek jesi s jednim od najzabavnijih horoskopskih znakova  u spavaćoj sobi. Oni koji znaju kako da seks uvijek bude drugačiji i zabavan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ti znakovi su obično oni koji životu pristupaju lakšom, manje ozbiljnom perspektivom. To su također znakovi koji se vole smijati te su sigurni, karizmatični i znatiželjni i vole nova iskustva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Ovan</title>
 <para>Za vatreni znak poput Ovna,  život je jedna velika avantura. Ovaj znak voli istraživati i izvući najviše iz svakog iskustva pa tako i u spavaćoj sobi. Hrabri i entuzijastični, pripadnici ovog znaka čine ono što oni žele kada to žele, što znači da uživaju u seksu i žele da se njihovi partneri osjećaju isto tako.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
 <para/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Blizanci</title>
 <para>Kada si s jednim od njih, pripremi se na zabavu. Ovaj zračni znak će nestati kao povjetarac ako se ne osjeća mentalno stimuliranim ili ne uživa u potpunosti.  Zahvaljujući svojoj svestranosti i duhovitosti, njihov entuzijazam je zarazan. Oni su strastveni ljubavnici i njihovo uživanje u spavaćoj sobi neće te ostaviti ravnodušnom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
 <para/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Vaga</title>
 <para>Vaga ima vrlo uravnotežen i opušten stav prema životu, a ta se vibra definitivno proteže na način na koji pristupaju seksu. To ne znači da su klaunovi u spavaćoj sobi, baš suprotno: ovaj znak, kojim vlada Venera, ima prirodan dar za romantiku i šarm. Zato je lako 'pasti' seksualnu čaroliju Vage. Oni su više nego voljni ugoditi, samo budi svjesna da očekuju i puno zauzvrat.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
 <para/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Strijelac</title>
 <para>Oni su slobodnog duha i rijetko sami sebe shvaćaju ozbiljno, a to uključuje i spavaću sobu. Vole da su stvari lagane, neopterećene i  pune smijeha. Kao vatreni znak, Strijelac zna kako unijeti strast u seks. Uživaj  dok traje – Strijelci su poznati po svojoj hirovitosti i teško ih je dugo zadržati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
 <para/>
 <hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="69c77394-35e5-11eb-94b2-0242ac13002f"/>
 <hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d9bc0e18-35e4-11eb-9092-0242ac13004b"/>
</section>

Uvijek uzbudljivi: Ovi su horoskopski znakovi najzabavniji u spavaćoj sobi Ništa nije bolje od seksa koji je jednostavno zabavan Ako ti to zvuči poznato, onda su šanse da si bila ili još uvijek jesi s jednim od najzabavnijih horoskopskih znakova  u spavaćoj sobi. Oni koji znaju kako da seks uvijek bude drugačiji i zabavan.
   
Ti znakovi su obično oni koji životu pristupaju lakšom, manje ozbiljnom perspektivom. To su također znakovi koji se vole smijati te su sigurni, karizmatični i znatiželjni i vole nova iskustva.
 


   Ovan
   Za vatreni znak poput Ovna,  život je jedna velika avantura. Ovaj znak voli istraživati i izvući najviše iz svakog iskustva pa tako i u spavaćoj sobi. Hrabri i entuzijastični, pripadnici ovog znaka čine ono što oni žele kada to žele, što znači da uživaju u seksu i žele da se njihovi partneri osjećaju isto tako.
      
 

   



   Blizanci
   Kada si s jednim od njih, pripremi se na zabavu. Ovaj zračni znak će nestati kao povjetarac ako se ne osjeća mentalno stimuliranim ili ne uživa u potpunosti.  Zahvaljujući svojoj svestranosti i duhovitosti, njihov entuzijazam je zarazan. Oni su strastveni ljubavnici i njihovo uživanje u spavaćoj sobi neće te ostaviti ravnodušnom.
      
 

   



   Vaga
   Vaga ima vrlo uravnotežen i opušten stav prema životu, a ta se vibra definitivno proteže na način na koji pristupaju seksu. To ne znači da su klaunovi u spavaćoj sobi, baš suprotno: ovaj znak, kojim vlada Venera, ima prirodan dar za romantiku i šarm. Zato je lako 'pasti' seksualnu čaroliju Vage. Oni su više nego voljni ugoditi, samo budi svjesna da očekuju i puno zauzvrat.
      
 

   



   Strijelac
   Oni su slobodnog duha i rijetko sami sebe shvaćaju ozbiljno, a to uključuje i spavaću sobu. Vole da su stvari lagane, neopterećene i  pune smijeha. Kao vatreni znak, Strijelac zna kako unijeti strast u seks. Uživaj  dok traje – Strijelci su poznati po svojoj hirovitosti i teško ih je dugo zadržati.
      
 

   
   
   
 Žena.hr 

Uvijek uzbudljivi: Ovi su horoskopski znakovi najzabavniji u spavaćoj sobi

Prev-next članak

<para>Trudnoća je period kojeg svaka žena prolazi na svoj način, ali zasigurno nema one kojoj razdoblje trudnoće nije bilo najljepše u životu. Tada se od samog začeća i početka trudnoće mijenja život žene. Sandra Bagarić za vas govori o svojim iskustvima i doživljajima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što je, po vašem mišljenju, najvažnije kod planiranja trudnoće?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Daleko je najvažnije da se na majčinstvo odlučite s čovjekom kojeg volite i koji kao i vi želi dijete te da ono zaista bude plod ljubavi i strastvene noći. Pripremala sam svoje tijelo zdravom prehranom, oboružala se literaturom i koliko god sam mislila da sve znam u trenutku spoznaje bila sam zatečena (a tek on…), jedini savjet bi bio osluškujte svoje tijelo. Ono vam daje sve odgovore, a u tom „drugom stanju“ uz to što ste hipersenzibilni otvore vam se sve čakre, intuicija, osjetila.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koliko vam je bitan datum podatak o datumu začeća i zašto?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prvu i drugu trudnoću sam konstatirala sa Clearblue testovima koje i dan-danas imam. Na kutiji sam napisala datum spoznaje, naravno da bih bila sretna da je u to doba postojala mogućnost saznanja da li je plod star dva, tri ili četiri tjedna pogotovo što ja nikad nisam imala redovite mjesečnice te samim time i ovulacija oscilirala po dva tjedna, ali eto današnja djeca imaju priliku slaviti dva rođendana, zgodno…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što se promijenilo kad ste doznali za trudnoću?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve se promijenilo. Jedna je Sandra prije trudnoće, a druga je nakon te spoznaje. Više sebi nisam na prvom mjestu, a bome ni na drugom ni trećem… Meni je trudnoća najljepše stanje, bila sam si najljepša, najizazovnija, najseksipilnija, sve je u meni bujalo. Nekako je vrijeme drugačije teklo, sve je bilo super do zadnjeg mjeseca kad sam stvarno nabujala, lovio me išijas i jedva čekala da to malo biće dođe na ovaj svijet, a ja se vratim u prvobitno stanje. U odgovoru preskačem porođajne muke i samo mogu Bogu zahvaliti na zaboravu jer eto, ja sam tu ekskurziju ponovila i drugi put. A možda…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 U nedavnom istraživanju o seksualnim navikama Hrvatica se pokazalo da Hrvatice zapravo jako puno znaju o svom reproduktivnom zdravlju u odnosu na žene u Europi. Je li vas iznenadio taj podatak?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mi smo vrlo znatiželjna nacija, seks je u medijima sveprisutan, iako su ga „demistificirali“, ali i banalizirali te sveli na tjelovježbu. Što se tiče reproduktivnog zdravlja nisam sigurna da je statistika u potpunosti točna, voljela bih da je, ali mislim da bi u škole trebalo uvesti seksualni ( ili reproduktivni) odgoj. Imam pubertetliju doma i znam koliko je teško uloviti pogodan trenutak za razgovor te vrste, a da njemu ne izaziva nelagodu, a ja za sebe smatram da sam jedna od blagoglagoljivih mama, plastičnog i praktičnog opisa i bilo bi mi puno lakše kada bi dijete u školi imalo predmet pa da kako razgovaramo o matematici ili padežima tako razgovaramo i o seksu (reprodukciji).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="5241108a-35af-11eb-9c75-0242ac130016" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Tajna Clearblue testova za trudnoću
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
„Svoje obje trudnoće sam potvrdila uz pomoć Clearblue testova i dan danas ih čuvam kao dragu uspomenu. Žene su prije desetak godina mogle samo nagađati o datumu kada su ostale trudne, a danas s digitalnim testovima mogu odmah znati i približan datum začeća. To je ženama iznimno vrijedna informacija posebno zbog konzumiranja alkohola ili prestanka pušenja u trudnoći. Mislim i da je zaposlenim ženama jako bitno već na početku trudnoće planirati svoje poslovne obveze te odlazak na rodiljni dopust. Bila sam ugodno iznenađena i nedavnim Clearblue istraživanjem o seksualnim navikama Hrvatica koje je pokazalo da žene u Hrvatskoj jako puno znaju o svome menstrualnom i ovulacijskom ciklusu i da su tu potpuno potukle Europljanke. Smatram da informacije trebaju biti što dostupnije posebno mladim djevojkama te se osobno zalažem za uvođenje seksualnog odgoja u škole.“ - istaknula je Sandra navodeći svoje iskustvo s trudnoćama i korištenjem Clearblue testova.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Sandra Bagarić otkriva sve čari začeća i planiranja trudnoće Slatke tajne o trudnoći za vas je otkrila popularna operna pjevačica koja rješenje vidi u Clearblue testovima Trudnoća je period kojeg svaka žena prolazi na svoj način, ali zasigurno nema one kojoj razdoblje trudnoće nije bilo najljepše u životu. Tada se od samog začeća i početka trudnoće mijenja život žene. Sandra Bagarić za vas govori o svojim iskustvima i doživljajima.
   
   
   
   
   Što je, po vašem mišljenju, najvažnije kod planiranja trudnoće?
   
   
Daleko je najvažnije da se na majčinstvo odlučite s čovjekom kojeg volite i koji kao i vi želi dijete te da ono zaista bude plod ljubavi i strastvene noći. Pripremala sam svoje tijelo zdravom prehranom, oboružala se literaturom i koliko god sam mislila da sve znam u trenutku spoznaje bila sam zatečena (a tek on…), jedini savjet bi bio osluškujte svoje tijelo. Ono vam daje sve odgovore, a u tom „drugom stanju“ uz to što ste hipersenzibilni otvore vam se sve čakre, intuicija, osjetila.
   
   Koliko vam je bitan datum podatak o datumu začeća i zašto?
   
   
Prvu i drugu trudnoću sam konstatirala sa Clearblue testovima koje i dan-danas imam. Na kutiji sam napisala datum spoznaje, naravno da bih bila sretna da je u to doba postojala mogućnost saznanja da li je plod star dva, tri ili četiri tjedna pogotovo što ja nikad nisam imala redovite mjesečnice te samim time i ovulacija oscilirala po dva tjedna, ali eto današnja djeca imaju priliku slaviti dva rođendana, zgodno…
   
   Što se promijenilo kad ste doznali za trudnoću?
   
   
Sve se promijenilo. Jedna je Sandra prije trudnoće, a druga je nakon te spoznaje. Više sebi nisam na prvom mjestu, a bome ni na drugom ni trećem… Meni je trudnoća najljepše stanje, bila sam si najljepša, najizazovnija, najseksipilnija, sve je u meni bujalo. Nekako je vrijeme drugačije teklo, sve je bilo super do zadnjeg mjeseca kad sam stvarno nabujala, lovio me išijas i jedva čekala da to malo biće dođe na ovaj svijet, a ja se vratim u prvobitno stanje. U odgovoru preskačem porođajne muke i samo mogu Bogu zahvaliti na zaboravu jer eto, ja sam tu ekskurziju ponovila i drugi put. A možda…
   
   U nedavnom istraživanju o seksualnim navikama Hrvatica se pokazalo da Hrvatice zapravo jako puno znaju o svom reproduktivnom zdravlju u odnosu na žene u Europi. Je li vas iznenadio taj podatak?
   
   
Mi smo vrlo znatiželjna nacija, seks je u medijima sveprisutan, iako su ga „demistificirali“, ali i banalizirali te sveli na tjelovježbu. Što se tiče reproduktivnog zdravlja nisam sigurna da je statistika u potpunosti točna, voljela bih da je, ali mislim da bi u škole trebalo uvesti seksualni ( ili reproduktivni) odgoj. Imam pubertetliju doma i znam koliko je teško uloviti pogodan trenutak za razgovor te vrste, a da njemu ne izaziva nelagodu, a ja za sebe smatram da sam jedna od blagoglagoljivih mama, plastičnog i praktičnog opisa i bilo bi mi puno lakše kada bi dijete u školi imalo predmet pa da kako razgovaramo o matematici ili padežima tako razgovaramo i o seksu (reprodukciji).
   
   


   


   
   
   Tajna Clearblue testova za trudnoću
   
   
„Svoje obje trudnoće sam potvrdila uz pomoć Clearblue testova i dan danas ih čuvam kao dragu uspomenu. Žene su prije desetak godina mogle samo nagađati o datumu kada su ostale trudne, a danas s digitalnim testovima mogu odmah znati i približan datum začeća. To je ženama iznimno vrijedna informacija posebno zbog konzumiranja alkohola ili prestanka pušenja u trudnoći. Mislim i da je zaposlenim ženama jako bitno već na početku trudnoće planirati svoje poslovne obveze te odlazak na rodiljni dopust. Bila sam ugodno iznenađena i nedavnim Clearblue istraživanjem o seksualnim navikama Hrvatica koje je pokazalo da žene u Hrvatskoj jako puno znaju o svome menstrualnom i ovulacijskom ciklusu i da su tu potpuno potukle Europljanke. Smatram da informacije trebaju biti što dostupnije posebno mladim djevojkama te se osobno zalažem za uvođenje seksualnog odgoja u škole.“ - istaknula je Sandra navodeći svoje iskustvo s trudnoćama i korištenjem Clearblue testova.
   
 žena.hr 

Sandra Bagarić otkriva sve čari začeća i planiranja trudnoće

ab332dc45f136369fcdffe0348543fb4

<para>
 <emphasis>
 Što ljubav doista jest? Kako je možemo svakodnevno živjeti? Kako odbaciti romantično, idealizirano shvaćanje ljubavi i prigrliti ono što ljubav istinski jest? Kako dopustiti ljubavi da nas osvoji?
 </emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To su neke od teme kojima će Bruno Šimleša zaključiti ciklus od 10 predavanja „Ljubavologija u praksi“, inspiriranih njegovom hit-knjigom „Ljubavologija“ koju je lani objavila Naklada Ljevak. Završno, deseto predavanje bit će kulminacija svih dosadašnjih druženja na kojima je autor, inače sociolog po struci, nastojao pomoći posjetiteljima da si pojasne što za njih ljubav jest, kako razbiti zablude o ljubavi i stvoriti harmonične, uspješne odnose. Na devet prijašnjih predavanja autor „Ljubavologije“ govorio je o razvijanju zdrave ljubavi prema sebi, razbijanju brojnih zabluda o ljubavi, razvijanju ljubavne veze, razlici kompromisa i kompromitiranja, braku, preljubu, komunikaciji, naručivanju željenih iskustava te ulozi obitelji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Predavanja o ljubavi u međuvremenu su prerasla u fenomen, najviše stoga što se, kako kažu sami posjetitelji, o ljubavi i odnosima govorilo bez rukavica, bez mistificiranja, promišljeno i dosljedno. Dosad je predavanja poslušalo oko 5000 ljudi, a o važnosti i popularnosti teme govori i činjenica da je „Ljubavologija“ postala bestseler jer je već godinu dana na ljestvici najprodavanijih knjiga u Hrvatskoj. Fenomen „Ljubavologije“ proširio se i na Srbiju gdje je knjiga nedavno objavljena, a uskoro će biti prevedena i na slovenski jezik.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S obzirom na to da je Bruno Šimleša cjelokupni honorar darovao u humanitarne svrhe, na početku predavanja Dječjem selu Hrvatska bit će uručena novčana donacija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Završno predavanje održat će se u srijedu, 13. lipnja, u kinu Europa, s početkom u 19 sati.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

"Ljubavologija u praksi" - Kako živjeti u ljubavi Posljednje predavanje „Ljubavologija u praksi“ bit će kulminacija svih dosadašnjih druženja i donosi odgovor na pitanje što ljubav doista jest 
   
      Što ljubav doista jest? Kako je možemo svakodnevno živjeti? Kako odbaciti romantično, idealizirano shvaćanje ljubavi i prigrliti ono što ljubav istinski jest? Kako dopustiti ljubavi da nas osvoji?
   
   
   
To su neke od teme kojima će Bruno Šimleša zaključiti ciklus od 10 predavanja „Ljubavologija u praksi“, inspiriranih njegovom hit-knjigom „Ljubavologija“ koju je lani objavila Naklada Ljevak. Završno, deseto predavanje bit će kulminacija svih dosadašnjih druženja na kojima je autor, inače sociolog po struci, nastojao pomoći posjetiteljima da si pojasne što za njih ljubav jest, kako razbiti zablude o ljubavi i stvoriti harmonične, uspješne odnose. Na devet prijašnjih predavanja autor „Ljubavologije“ govorio je o razvijanju zdrave ljubavi prema sebi, razbijanju brojnih zabluda o ljubavi, razvijanju ljubavne veze, razlici kompromisa i kompromitiranja, braku, preljubu, komunikaciji, naručivanju željenih iskustava te ulozi obitelji.
   
Predavanja o ljubavi u međuvremenu su prerasla u fenomen, najviše stoga što se, kako kažu sami posjetitelji, o ljubavi i odnosima govorilo bez rukavica, bez mistificiranja, promišljeno i dosljedno. Dosad je predavanja poslušalo oko 5000 ljudi, a o važnosti i popularnosti teme govori i činjenica da je „Ljubavologija“ postala bestseler jer je već godinu dana na ljestvici najprodavanijih knjiga u Hrvatskoj. Fenomen „Ljubavologije“ proširio se i na Srbiju gdje je knjiga nedavno objavljena, a uskoro će biti prevedena i na slovenski jezik.
   
S obzirom na to da je Bruno Šimleša cjelokupni honorar darovao u humanitarne svrhe, na početku predavanja Dječjem selu Hrvatska bit će uručena novčana donacija.
   
Završno predavanje održat će se u srijedu, 13. lipnja, u kinu Europa, s početkom u 19 sati.
   
 žena.hr 

"Ljubavologija u praksi" - Kako živjeti u ljubavi

<para>Bruno Šimleša, vodeći hrvatski autor duhovne literature, predstavlja reizdanje svog rasprodanog hita "Ljubavologija" u kojem nas uči kako izgraditi zdrave, sretne i strastvene odnose s drugima. Bilo da je riječ o partnerskoj ljubavi ili obiteljskim, prijateljskim i poslovnim odnosima, autor u knjizi upozorava na uobičajene zablude i pogrešna očekivanja koja namećemo jedni drugima, ali isto tako predlaže i rješenja koja će vratiti povjerenje i zadovoljstvo u ova najbitnija područja života. Kad bi postojala znanost o ljubavi, onda bi ova knjiga bila udžbenik!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Povodom reizdanja popričali smo s Brunom, a što nam je novoga otkrio o ljubavi, odnosima i Ljubavologiji pročitajte u ovom intervjuu:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Knjiga „Ljubavologija“ je bila tjednima na vrhu top ljestvice najprodavanijih knjiga, koja je tajna uspjeha?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Drago mi je da Ljubavologija ima tako bogat život. U 5 godina od objavljivanja prodana je u više od 10.000 primjeraka, a samo u zadnjih mjesec dana novih 1000 knjiga našlo je svoje vlasnike. Mislim da ljudima godi što se o ljubavi govori bez rukavicama, jasno navodeći zablude koje imamo o ljubavi i odnosima. Sve o čemu pišem prošao sam u radu s ljudima tako da ako pišem o preljubu, prošao sam to sa stotinama ljudi pa znam koji su nam najčešći problemi i kako ih premostiti. A ljudima najviše odgovara što se knjiga ne bavi teorijom, nego praksom. Npr. svi govore da treba razviti ljubav prema sebi, ali ne i kako. Mislim da Ljubavologija funkcionira upravo zbog toga. Ona odgovara na pitanja kako. Kako razviti ljubav prema, kako saznati je li on pravi partner za nas, kako biti iskreniji, kako privući ljubav…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 U knjizi govoriš i o važnosti kompromisa. Što je najvažnije vezano za komunikaciju i kompromis s partnerom?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Mislim da svi moramo pristati na kompromise, ali nikako ne smijemo pristati na kompromitiranje. Nema savršenih osoba pa nema ni savršenih odnosa i kompromisi su nužni. Razumno je pristati da odnosi nisu idealni i to nam ne stvara probleme. Ali ono što nije razumno, a ni mudro jest pristati na kompromitiranja. Dakle, svaki put kada u odnosima pristajemo na manje od onoga što dajemo i na manje od onoga što znamo da zaslužujemo mi se kompromitiramo i tako se odričemo i puke mogućnosti sretnog odnosa. Ako kontinuirano više dajete nego što primate, sigurno ne možete biti sretni!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zato mislim da je izuzetno važno biti svjestan svoje vrijednosti i tražiti ono što zaslužuješ. Suprotno popularnom uvjerenju, sreću u takvim odnosima nećemo postići smanjivanjem svojih kriterija. Milijuni su pokušali, ali još nitko nije uspio. Zato je važno dati se samo onim ljudima koji znaju primiti ono što imamo za dati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Hoće li ova knjiga pomoći i osobama koje nisu u vezi?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Knjiga ne govori samo o romantičnoj ljubavi, već prvenstveno o ljubavi. I kako razviti ljubav prema sebi, ali i kako živjeti ljubav u svim ostalim oblicima. Također, pišem o 15-ak najčešćih zabluda o odnosima i ljubavi pa mislim da se u tome mnogi mogu pronaći i vidjeti kako promjenom svojih uvjerenja o ljubavi mogu sretnije živjeti i privući partnera kakvog zaslužuju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 O kakvim sve vrstama ljubavi knjiga govori?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Mislim da se ljubav nikako ne smije svesti samo na romantičnu ljubav. Mnogi smatraju da uopće nemaju ljubavni život ako nisu u romantičnoj vezi, a meni je to potpuno besmisleno. Mislim da se ljubav uvijek i u svim oblicima treba maksimalno slaviti. Ljubav prema djeci, prijateljima, Bogu, umjetnosti, istini, životu, sebi… Sve su to ljubavni odnosi u kojima mi možemo naučiti voljeti i naše srce može osjetiti da je vrijedno ljubavi i nikako ne zaslužuju da ih smatramo utješnim nagradama. Svi ljubavni odnosi uvijek su glavna životna nagrada.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Knjiga donosi i test kompatibilnosti s partnerom, što on točno pokazuje?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Postoji ta zabluda da se suprotnosti privlače i da su takve veze zapravo pravi ljubavni odnosi jer su dinamične, dramatične, nepredvidljive i sl. Stvarnost demantira takvo uvjerenje jer čak i kada se suprotnosti privuku, takvi ljudi sigurno imaju mnogo slabije temelje za dugoročno uspješnu i stabilnu vezu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ključno je imati što više sličnosti u ključnim životnim uvjerenjima. Tako će nas te sličnosti dovoljno uporno spajati i oduševljavati pa možemo smirenog želuca prihvatiti i neke međusobne razlike.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svaki par sam za sebe određuje što su njihova ključna uvjerenja, ali što su sličnija, imamo mnogo veću šansu u odnosu razviti dovoljno poštovanja, razumijevanja…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kakav je „feedback“ čitatelja knjige, ima li kakva zajednička crta koja se proteže među njima?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Nema zajedničke crte jer su i motivi za čitanje različiti. Mnogi se zahvaljuju što su konačno naučili kako voljeti sebe. I njih je frustriralo što se to u brojnim knjigama samo navodi da se to treba, ali ne piše i kako pa su sretni što su ovdje našli alate za razvijanje zdrave ljubavi prema sebi. Neki su zahvalni što su naučili više uživati sa svojim trenutačnim partnerima, dok su drugi sretni što su smognuli snage prekinuti neke odnose, npr. jer su shvatili da nakon godina pokušavanja spašavanja braka, ipak treba okrenuti drugu stranicu i tražiti ono što znaš da zaslužuješ.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A neke knjige nije dojmila jer im se nije svidio način pisanja ili se nisu složili s nekim stavom pa su je odbacili. Na moju radost, takvi su ljudi u manjini i većina je čitatelja ipak bolje upoznala ljubav i sebe kao ljubav te su naučili tražiti ono što zaslužuju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako i koliko tehnologija utječe na ljubavne odnose?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Utječe koliko joj mi dozvoljavamo. Ona je i dalje u našim rukama, a ne mi u njezinim. Danas je mnogo lakše upoznati nekoga, mnogo je lakše predstavljati se pogrešno, no to nisu novi fenomeni. Mi smo se i ranije najčešće predstavljali u najboljem mogućem svjetlu i htjeli ostaviti što bolji dojam, tako da je to ostalo isto, samo što je sada sve osjetno jednostavnije i brže.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Smatraš li da je to promjena u pozitivnom ili negativnom smjeru?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Mislim da je razumnije predstavljati se u realnom svjetlu pa odmah vidjeti s kim možemo biti svoji. Nema smisla osvojiti osobu s kojom ne možeš biti svoj!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dobiti nekoga, a pritom izgubiti sebe. Nitko nije vrijedan te cijene!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A opet, hoćemo li pametno iskoristiti tehnologiju, ovisi samo o nama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Primjećuješ li općenito promjene u ljubavnim odnosima proteklih desetljeća i kako izgleda ova „ljubavna evolucija“?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Mislim da smo prije tražili premalo od ljubavnih odnosa, a sada često tražimo previše. Zbog romantičnih komedija i mita o romantičnoj ljubavi, smatramo da je ona biti ili ne biti naših života. Ako imamo partnera, samo onda vrijedimo. A to je suludo. I mislim da su nam ti filmovi, književna djela i mitovi o idealnoj romantičnoj ljubavi zakomplicirali život jer smo postali uvjereni da je dovoljno samo upoznati nekoga i sve će jednostavno sjesti na svoje mjesto. Ma kakvi, za svaku se ljubav treba itekako truditi. Jednostavno je voljeti, ali pronaći pravu osobu i onda razviti realna očekivanja od partnera pa pronaći dovoljno mjesta i vremena i za ostale uloge, a istovremeno stalno ulagati vrijeme i energiju u razvijanje ljubavnog odnosa, to je sve samo ne jednostavno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što misliš kako će ljubavni odnosi izgledati u budućnosti?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Nadam se da ih nećemo preseliti u virtualnu stvarnost. Ako je ona samo nadogradnja ove klasične stvarnosti, mislim da je korisna jer omogućuje novu dimenziju odnosa. No ako dobije primat i ako nam postane važnije čestitati prijatelju ročkas preko fejsa, nego osobno ako imamo priliku, tu imamo probleme. Ako nam postane važnije poslati virtualni poljubac, nego usuditi se i dati si truda uživati u pravom, onda ćemo upasti u probleme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Postoji li tajna savršenog ljubavnog odnosa?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Postoji – čitajte Ljubavologiju! :)  Šalim se, naravno. No… nedavno sam saznao da su si jedni supružnici isti dan poklonili Ljubavologiju. Htjeli su se iznenaditi i iskreno, uspjeli su. To je sjajno zato što i prije ozbiljnih problema ulažu u sebe i odnos jer žele još bolje upoznati i ljubav, a i jedno drugo. A sjajno je i zbog toga što je odlično da imaju sličla uvjerenja i interese. Isti bi efekt bio i da su jedno drugome istovremeno poklonili i neku drugu knjigu o ljubavi i odnosima. Odlično je kada nas oduševljavaju iste stvari, knjige, ljudi…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Imaš li kakvu poruku za naše čitateljice?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Želim da slavite ženstvenost kroz osjećaj sigurnosti. Nikada nisam bio oduševljen medijskom slikom samopouzdane žene koja uvijek ima savršenu frizuru, utegnuto tijelo, dekolte i sl. Ma kakvi, predivne ste ako istaknete svoja djela, a ne tijela. Meni je mnogo uzbudljivije vidjeti žene čije je srce u top formi, nego tijelo. Nemam ništa protiv tijela, ali doista će me više oduševiti srce u top formi pa da zna opraštati ili osjećati zahvalnost. Plemenitost je privlačna! Tako doživljavam ženstvenost i nema ništa privlačnije od žene koja sigurnost u sebe crpi iz svojih zdravih životnih djela.</para>

U ljubavi moramo pristati na kompromise, ali nikako ne na kompromitiranje Bruno Šimleša predstavlja reizdanje svoje popularne knjige Ljubavologija Bruno Šimleša, vodeći hrvatski autor duhovne literature, predstavlja reizdanje svog rasprodanog hita "Ljubavologija" u kojem nas uči kako izgraditi zdrave, sretne i strastvene odnose s drugima. Bilo da je riječ o partnerskoj ljubavi ili obiteljskim, prijateljskim i poslovnim odnosima, autor u knjizi upozorava na uobičajene zablude i pogrešna očekivanja koja namećemo jedni drugima, ali isto tako predlaže i rješenja koja će vratiti povjerenje i zadovoljstvo u ova najbitnija područja života. Kad bi postojala znanost o ljubavi, onda bi ova knjiga bila udžbenik!
   
Povodom reizdanja popričali smo s Brunom, a što nam je novoga otkrio o ljubavi, odnosima i Ljubavologiji pročitajte u ovom intervjuu:
   
   Knjiga „Ljubavologija“ je bila tjednima na vrhu top ljestvice najprodavanijih knjiga, koja je tajna uspjeha?
   
- Drago mi je da Ljubavologija ima tako bogat život. U 5 godina od objavljivanja prodana je u više od 10.000 primjeraka, a samo u zadnjih mjesec dana novih 1000 knjiga našlo je svoje vlasnike. Mislim da ljudima godi što se o ljubavi govori bez rukavicama, jasno navodeći zablude koje imamo o ljubavi i odnosima. Sve o čemu pišem prošao sam u radu s ljudima tako da ako pišem o preljubu, prošao sam to sa stotinama ljudi pa znam koji su nam najčešći problemi i kako ih premostiti. A ljudima najviše odgovara što se knjiga ne bavi teorijom, nego praksom. Npr. svi govore da treba razviti ljubav prema sebi, ali ne i kako. Mislim da Ljubavologija funkcionira upravo zbog toga. Ona odgovara na pitanja kako. Kako razviti ljubav prema, kako saznati je li on pravi partner za nas, kako biti iskreniji, kako privući ljubav…
   
   U knjizi govoriš i o važnosti kompromisa. Što je najvažnije vezano za komunikaciju i kompromis s partnerom?
   
- Mislim da svi moramo pristati na kompromise, ali nikako ne smijemo pristati na kompromitiranje. Nema savršenih osoba pa nema ni savršenih odnosa i kompromisi su nužni. Razumno je pristati da odnosi nisu idealni i to nam ne stvara probleme. Ali ono što nije razumno, a ni mudro jest pristati na kompromitiranja. Dakle, svaki put kada u odnosima pristajemo na manje od onoga što dajemo i na manje od onoga što znamo da zaslužujemo mi se kompromitiramo i tako se odričemo i puke mogućnosti sretnog odnosa. Ako kontinuirano više dajete nego što primate, sigurno ne možete biti sretni!
Zato mislim da je izuzetno važno biti svjestan svoje vrijednosti i tražiti ono što zaslužuješ. Suprotno popularnom uvjerenju, sreću u takvim odnosima nećemo postići smanjivanjem svojih kriterija. Milijuni su pokušali, ali još nitko nije uspio. Zato je važno dati se samo onim ljudima koji znaju primiti ono što imamo za dati.
   
   Hoće li ova knjiga pomoći i osobama koje nisu u vezi?
   
- Knjiga ne govori samo o romantičnoj ljubavi, već prvenstveno o ljubavi. I kako razviti ljubav prema sebi, ali i kako živjeti ljubav u svim ostalim oblicima. Također, pišem o 15-ak najčešćih zabluda o odnosima i ljubavi pa mislim da se u tome mnogi mogu pronaći i vidjeti kako promjenom svojih uvjerenja o ljubavi mogu sretnije živjeti i privući partnera kakvog zaslužuju.
   
   O kakvim sve vrstama ljubavi knjiga govori?
   
- Mislim da se ljubav nikako ne smije svesti samo na romantičnu ljubav. Mnogi smatraju da uopće nemaju ljubavni život ako nisu u romantičnoj vezi, a meni je to potpuno besmisleno. Mislim da se ljubav uvijek i u svim oblicima treba maksimalno slaviti. Ljubav prema djeci, prijateljima, Bogu, umjetnosti, istini, životu, sebi… Sve su to ljubavni odnosi u kojima mi možemo naučiti voljeti i naše srce može osjetiti da je vrijedno ljubavi i nikako ne zaslužuju da ih smatramo utješnim nagradama. Svi ljubavni odnosi uvijek su glavna životna nagrada.
   
   Knjiga donosi i test kompatibilnosti s partnerom, što on točno pokazuje?
   
- Postoji ta zabluda da se suprotnosti privlače i da su takve veze zapravo pravi ljubavni odnosi jer su dinamične, dramatične, nepredvidljive i sl. Stvarnost demantira takvo uvjerenje jer čak i kada se suprotnosti privuku, takvi ljudi sigurno imaju mnogo slabije temelje za dugoročno uspješnu i stabilnu vezu.
Ključno je imati što više sličnosti u ključnim životnim uvjerenjima. Tako će nas te sličnosti dovoljno uporno spajati i oduševljavati pa možemo smirenog želuca prihvatiti i neke međusobne razlike.
Svaki par sam za sebe određuje što su njihova ključna uvjerenja, ali što su sličnija, imamo mnogo veću šansu u odnosu razviti dovoljno poštovanja, razumijevanja…
   
   Kakav je „feedback“ čitatelja knjige, ima li kakva zajednička crta koja se proteže među njima?
   
- Nema zajedničke crte jer su i motivi za čitanje različiti. Mnogi se zahvaljuju što su konačno naučili kako voljeti sebe. I njih je frustriralo što se to u brojnim knjigama samo navodi da se to treba, ali ne piše i kako pa su sretni što su ovdje našli alate za razvijanje zdrave ljubavi prema sebi. Neki su zahvalni što su naučili više uživati sa svojim trenutačnim partnerima, dok su drugi sretni što su smognuli snage prekinuti neke odnose, npr. jer su shvatili da nakon godina pokušavanja spašavanja braka, ipak treba okrenuti drugu stranicu i tražiti ono što znaš da zaslužuješ.
A neke knjige nije dojmila jer im se nije svidio način pisanja ili se nisu složili s nekim stavom pa su je odbacili. Na moju radost, takvi su ljudi u manjini i većina je čitatelja ipak bolje upoznala ljubav i sebe kao ljubav te su naučili tražiti ono što zaslužuju.
   
   Kako i koliko tehnologija utječe na ljubavne odnose?
   
- Utječe koliko joj mi dozvoljavamo. Ona je i dalje u našim rukama, a ne mi u njezinim. Danas je mnogo lakše upoznati nekoga, mnogo je lakše predstavljati se pogrešno, no to nisu novi fenomeni. Mi smo se i ranije najčešće predstavljali u najboljem mogućem svjetlu i htjeli ostaviti što bolji dojam, tako da je to ostalo isto, samo što je sada sve osjetno jednostavnije i brže.
   
   Smatraš li da je to promjena u pozitivnom ili negativnom smjeru?
   
- Mislim da je razumnije predstavljati se u realnom svjetlu pa odmah vidjeti s kim možemo biti svoji. Nema smisla osvojiti osobu s kojom ne možeš biti svoj!
Dobiti nekoga, a pritom izgubiti sebe. Nitko nije vrijedan te cijene!
A opet, hoćemo li pametno iskoristiti tehnologiju, ovisi samo o nama.
   
   Primjećuješ li općenito promjene u ljubavnim odnosima proteklih desetljeća i kako izgleda ova „ljubavna evolucija“?
   
- Mislim da smo prije tražili premalo od ljubavnih odnosa, a sada često tražimo previše. Zbog romantičnih komedija i mita o romantičnoj ljubavi, smatramo da je ona biti ili ne biti naših života. Ako imamo partnera, samo onda vrijedimo. A to je suludo. I mislim da su nam ti filmovi, književna djela i mitovi o idealnoj romantičnoj ljubavi zakomplicirali život jer smo postali uvjereni da je dovoljno samo upoznati nekoga i sve će jednostavno sjesti na svoje mjesto. Ma kakvi, za svaku se ljubav treba itekako truditi. Jednostavno je voljeti, ali pronaći pravu osobu i onda razviti realna očekivanja od partnera pa pronaći dovoljno mjesta i vremena i za ostale uloge, a istovremeno stalno ulagati vrijeme i energiju u razvijanje ljubavnog odnosa, to je sve samo ne jednostavno.
   
   Što misliš kako će ljubavni odnosi izgledati u budućnosti?
   
- Nadam se da ih nećemo preseliti u virtualnu stvarnost. Ako je ona samo nadogradnja ove klasične stvarnosti, mislim da je korisna jer omogućuje novu dimenziju odnosa. No ako dobije primat i ako nam postane važnije čestitati prijatelju ročkas preko fejsa, nego osobno ako imamo priliku, tu imamo probleme. Ako nam postane važnije poslati virtualni poljubac, nego usuditi se i dati si truda uživati u pravom, onda ćemo upasti u probleme.
   
   Postoji li tajna savršenog ljubavnog odnosa?
   
- Postoji – čitajte Ljubavologiju! :)  Šalim se, naravno. No… nedavno sam saznao da su si jedni supružnici isti dan poklonili Ljubavologiju. Htjeli su se iznenaditi i iskreno, uspjeli su. To je sjajno zato što i prije ozbiljnih problema ulažu u sebe i odnos jer žele još bolje upoznati i ljubav, a i jedno drugo. A sjajno je i zbog toga što je odlično da imaju sličla uvjerenja i interese. Isti bi efekt bio i da su jedno drugome istovremeno poklonili i neku drugu knjigu o ljubavi i odnosima. Odlično je kada nas oduševljavaju iste stvari, knjige, ljudi…
   
   Imaš li kakvu poruku za naše čitateljice?
   
Želim da slavite ženstvenost kroz osjećaj sigurnosti. Nikada nisam bio oduševljen medijskom slikom samopouzdane žene koja uvijek ima savršenu frizuru, utegnuto tijelo, dekolte i sl. Ma kakvi, predivne ste ako istaknete svoja djela, a ne tijela. Meni je mnogo uzbudljivije vidjeti žene čije je srce u top formi, nego tijelo. Nemam ništa protiv tijela, ali doista će me više oduševiti srce u top formi pa da zna opraštati ili osjećati zahvalnost. Plemenitost je privlačna! Tako doživljavam ženstvenost i nema ništa privlačnije od žene koja sigurnost u sebe crpi iz svojih zdravih životnih djela. P.N. 

U ljubavi moramo pristati na kompromise, ali nikako ne na kompromitiranje

<para>
 LJUBAVOLOGIJA BY BRUNO ŠIMLEŠA
Powered by dm
vam predstavlja novo predavanje 
 pod nazivom TAJNE SRETNIH LJUBAVNIH VEZA
u utorak 17. 4. 2018. 19–21 h .
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Otkrijte pravila i alate za kreiranje zdravog i sretnog ljubavnog odnosa!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na predavanju “Ljubavni odnosi od A do Ž” otkrijte kako odabrati partnera, kako se bolje razumjeti s partnerom te isplati li se biti iskren. Saznajte odgovore na pitanja zašto se događa preljub i može li se preboljeti, a i kako sačuvati strast. Bruno će nakon predavanja odgovarati na vaša pitanja pa možete doći pripremljeni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoje brojni oblici ljubavi, a pomaganje onima kojima je pomoć najpotrebnija jedan je od najljepših. Zato je ovaj ciklus predavanja posvećen udruzi SVE za NJU. Sva zarada od sponzora, ulaznica i prodaje knjiga namijenjena je udruzi koja oboljelima od raka i članovima njihovih obitelji pruža besplatnu psihološku pomoć.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ova humanitarno-ljubavna priča povezala je Brunu Šimlešu i dm. Naime, dm već dugi niz godina surađuje i podržava rad udruge SVE za NJU, a upravo je dm jedan od inicijatora projekta osnivanja njihovog Centra za psihološku pomoć ženama oboljelim od raka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ulaznice: 50 kuna<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prodajna mjesta: U knjižarama “Hoću knjigu” (Megastore, Arena centar, City Center one, Bogovićeva 5), u klupskom centru Svijeta knjige na Kaptolu 4 te na linku <ulink url="http://mozaik-knjiga.hr/proizvod/ulaznice-bruno-simlesa-17-4-2018-ljubavni-odnosi-od-a-do-z/">http://mozaik-knjiga.hr/proizvod/ulaznice-bruno-simlesa-17-4-2018-ljubavni-odnosi-od-a-do-z/</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I naravno - u Kinu Europa na dan predavanja!</para>

Tajne sretnih ljubavnih veza - novo predavanje Brune Šimleše Novo predavanje najpoznatijeg hrvatskog stručnjaka za ljubav! 
   LJUBAVOLOGIJA BY BRUNO ŠIMLEŠA
Powered by dm
vam predstavlja novo predavanje 
   pod nazivom TAJNE SRETNIH LJUBAVNIH VEZA
u utorak 17. 4. 2018. 19–21 h .


   
Otkrijte pravila i alate za kreiranje zdravog i sretnog ljubavnog odnosa!
   
Na predavanju “Ljubavni odnosi od A do Ž” otkrijte kako odabrati partnera, kako se bolje razumjeti s partnerom te isplati li se biti iskren. Saznajte odgovore na pitanja zašto se događa preljub i može li se preboljeti, a i kako sačuvati strast. Bruno će nakon predavanja odgovarati na vaša pitanja pa možete doći pripremljeni.
   
Postoje brojni oblici ljubavi, a pomaganje onima kojima je pomoć najpotrebnija jedan je od najljepših. Zato je ovaj ciklus predavanja posvećen udruzi SVE za NJU. Sva zarada od sponzora, ulaznica i prodaje knjiga namijenjena je udruzi koja oboljelima od raka i članovima njihovih obitelji pruža besplatnu psihološku pomoć.
   
Ova humanitarno-ljubavna priča povezala je Brunu Šimlešu i dm. Naime, dm već dugi niz godina surađuje i podržava rad udruge SVE za NJU, a upravo je dm jedan od inicijatora projekta osnivanja njihovog Centra za psihološku pomoć ženama oboljelim od raka.
   
Ulaznice: 50 kuna
Prodajna mjesta: U knjižarama “Hoću knjigu” (Megastore, Arena centar, City Center one, Bogovićeva 5), u klupskom centru Svijeta knjige na Kaptolu 4 te na linku http://mozaik-knjiga.hr/proizvod/ulaznice-bruno-simlesa-17-4-2018-ljubavni-odnosi-od-a-do-z/
   
I naravno - u Kinu Europa na dan predavanja! Žena.hr 

Tajne sretnih ljubavnih veza - novo predavanje Brune Šimleše

<para>Ove godine Valentinovo će erotski začiniti <ulink url="https://www.lelo.com/hr">LELO,</ulink> vodeći svjetski brend u kategoriji luksuznih intimnih proizvoda, s neodoljivom ponudom uzbudljivih igračaka za njega, nju, njih i njihove prijatelje!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Slijedeći prošlogodišnji globalni trend, 2018. definitvno će biti godina darivanja seksualnih igračaka, istaknuo je Steve Thomson, CMO-a tvrtke LELO. 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>‘Iako je ovo prilično novi trend, rast mu je zapanjujuć iz godine u godinu. Za ovu godinu predviđamo boom kad je riječ o darivanju seksualnih igračaka. I to ne samo za parove. Sve je više ovakvog darivanja i među prijateljima. Kod nas u LELO-u darivanje je uvijek jednostavno i pomalo na rubu, s uvijek savršenim proizvodima za sve',</emphasis> rekao je Thomson.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Prema podacima koje je prikupio LELO, naša žeđ za seksualnijim, perverznijim i intimnijim darovima za Valentinovo sve je veća i čini se kako se nema namjeru ugasiti.  Upravo zato, ove godine začinite svoje seksi igrice za Valentinovo s najkreativnijim proizvodima na svijetu. LELO prognozira da su upravo ovi proizvodi top odabir za darivanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ed2154ae-35a8-11eb-a6d6-0242ac130018" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 ZA NJEGA
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <ulink url="https://www.lelo.com/tux">LELO TUX</ulink> - 190 kn
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uzbudite ga i opčinite s ovim domišljatim i pomalo neozbiljnim proizvodom za muškarce, izvrsno prilagođenim da u spavaću sobu donese humor, zabavu i dašak sofisticiranosti. LELO TUX je specijalno dizajnirano odijelo za muški spolni organ. Haute couture nikad nije bila tako vruća i upravo je sad prava prilika da on bude impresivno odjeven u spavaćoj sobi.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 ZA NJU
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <ulink url="https://www.lelo.com/sona">LELO SONA Cruise</ulink> - 735 kn
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prošle je godine SONA bila najprodavanija igračka na svijetu i jedan od najvažnijih izuma u seksualnoj industriji u posljednjih 15 godina. Promijenila je način na koji gledamo na klitoris te je stoga najbolje opisuje rečenica: 'Uživanje u kojem ostajemo bez daha'. SONA je savršen dar za onu posebnu ženu u tvom životu koji će joj pružiti izvanzemaljski užitak nježno joj milujući klitoris laganim soničnim valovima. Sofisticiran dizajn i nenametljiv zvuk, ovo je dar koji će se koristiti još dugo nakon Valentinova.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 ZA NJIH
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <ulink url="https://www.lelo.com/ida">LELO IDA</ulink> - 1250 kn
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Posebno dizajniran za dijeljenje, ovo je savršeni dar za oba spola. LELO IDA je rotirajući i vibrirajući masažer za parove na daljinsko upravljanje koji žena nosi tijekom spolnog odnosa. Kako biste se potpuno prepustili kontroli, podijelite daljinski s vašim sretnim partnerom čiji najmanji nagib zgloba oslobađa osam varijabilnih načina vibracija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zadovoljavajuć i intenzivan, ovo je uistinu strastveni poklon za dvoje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 ZA PRIJATELJE
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <ulink url="https://www.lelo.com/hex-condoms-original">LELO HEX</ulink> - 260 kn
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovaj redizajnirani kondom garantirani je hit za Valentinovo. Istraživanje je pokazalo da se 11 tisuća djece začne upravo na dan zaljubljenih, pa ako znate da vaš prijatelj još uvijek nije spreman za nagradu 'roditelj godine', HEX  je broj jedan poklon za ovaj dan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e89b9b38-35a8-11eb-b2d7-0242ac13001e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 Trendovi kupnje na Valentinovo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tijekom godine broj ženskih i muških kupaca na LELOvoj stranici je gotovo izjednačen. Informacije o praćenju pošiljaka, pak, otkrivaju da se oko Valentinova darivanje povećava za oko 30%. Usporedimo li to s činjenicom da čak 85% čestitki za Valentinovo kupuju upravo žene, tržište seksualnih igračaka se najednom čini vrlo demokratičnim.</para>

Vaše perverzno Valentinovo! Poklanjanje seksualnih igračaka je prava stvar! Ove godine Valentinovo će erotski začiniti LELO, vodeći svjetski brend u kategoriji luksuznih intimnih proizvoda, s neodoljivom ponudom uzbudljivih igračaka za njega, nju, njih i njihove prijatelje!
   
   Slijedeći prošlogodišnji globalni trend, 2018. definitvno će biti godina darivanja seksualnih igračaka, istaknuo je Steve Thomson, CMO-a tvrtke LELO. 
   
   
   ‘Iako je ovo prilično novi trend, rast mu je zapanjujuć iz godine u godinu. Za ovu godinu predviđamo boom kad je riječ o darivanju seksualnih igračaka. I to ne samo za parove. Sve je više ovakvog darivanja i među prijateljima. Kod nas u LELO-u darivanje je uvijek jednostavno i pomalo na rubu, s uvijek savršenim proizvodima za sve', rekao je Thomson.
   
 

Prema podacima koje je prikupio LELO, naša žeđ za seksualnijim, perverznijim i intimnijim darovima za Valentinovo sve je veća i čini se kako se nema namjeru ugasiti.  Upravo zato, ove godine začinite svoje seksi igrice za Valentinovo s najkreativnijim proizvodima na svijetu. LELO prognozira da su upravo ovi proizvodi top odabir za darivanje.
   
   


   
   
   ZA NJEGA
   
   
   
      LELO TUX - 190 kn
   
   
Uzbudite ga i opčinite s ovim domišljatim i pomalo neozbiljnim proizvodom za muškarce, izvrsno prilagođenim da u spavaću sobu donese humor, zabavu i dašak sofisticiranosti. LELO TUX je specijalno dizajnirano odijelo za muški spolni organ. Haute couture nikad nije bila tako vruća i upravo je sad prava prilika da on bude impresivno odjeven u spavaćoj sobi.  
   
   ZA NJU
   
   
   
      LELO SONA Cruise - 735 kn
   
   
Prošle je godine SONA bila najprodavanija igračka na svijetu i jedan od najvažnijih izuma u seksualnoj industriji u posljednjih 15 godina. Promijenila je način na koji gledamo na klitoris te je stoga najbolje opisuje rečenica: 'Uživanje u kojem ostajemo bez daha'. SONA je savršen dar za onu posebnu ženu u tvom životu koji će joj pružiti izvanzemaljski užitak nježno joj milujući klitoris laganim soničnim valovima. Sofisticiran dizajn i nenametljiv zvuk, ovo je dar koji će se koristiti još dugo nakon Valentinova.
   
   ZA NJIH
   
   
   
      LELO IDA - 1250 kn
   
   
Posebno dizajniran za dijeljenje, ovo je savršeni dar za oba spola. LELO IDA je rotirajući i vibrirajući masažer za parove na daljinsko upravljanje koji žena nosi tijekom spolnog odnosa. Kako biste se potpuno prepustili kontroli, podijelite daljinski s vašim sretnim partnerom čiji najmanji nagib zgloba oslobađa osam varijabilnih načina vibracija.
Zadovoljavajuć i intenzivan, ovo je uistinu strastveni poklon za dvoje.
   
   ZA PRIJATELJE
   
   
   
      LELO HEX - 260 kn
   
   
Ovaj redizajnirani kondom garantirani je hit za Valentinovo. Istraživanje je pokazalo da se 11 tisuća djece začne upravo na dan zaljubljenih, pa ako znate da vaš prijatelj još uvijek nije spreman za nagradu 'roditelj godine', HEX  je broj jedan poklon za ovaj dan.
 


   


   Trendovi kupnje na Valentinovo
   
   
Tijekom godine broj ženskih i muških kupaca na LELOvoj stranici je gotovo izjednačen. Informacije o praćenju pošiljaka, pak, otkrivaju da se oko Valentinova darivanje povećava za oko 30%. Usporedimo li to s činjenicom da čak 85% čestitki za Valentinovo kupuju upravo žene, tržište seksualnih igračaka se najednom čini vrlo demokratičnim. Promo 

Vaše perverzno Valentinovo!

Lifestyle_white_03_b.jpg

VALENTINES_image.jpg

<para>Pozivamo vas na predavanje „Ljubavologija u praksi“, treće iz niza od ukupno deset predavanja inspiriranih hit-knjigom „Ljubavologija“ autora Brune Šimleše. Predavanje će se održati u srijedu, 16. studenoga, u kinu Europa, s početkom u 19 sati, a autor će govoriti o tome koji su faktori uspješne ljubavne veze.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prva dva predavanja - o tome što znači imati sreće u ljubavi te o najčešćim zabludama u partnerskim odnosima - privukla su, svako pojedinačno, oko 600 posjetitelja! Kako je prvo izdanje „Ljubavologije“, tiskano u 4000 primjeraka, rasprodano nakon samo 4 mjeseca, a knjiga je već 8 tjedana prva na ljestvici najprodavanijih knjiga u Hrvatskoj, slobodno možemo govoriti o novome fenomenu. Zašto toliko ljudi želi razgovarati o ljubavi? Što se, zapravo, više ima uopće reći o ljubavi? Nismo li svi stručnjaci za to područje? Na predavanjima Brune Šimleše, inače sociologa po struci, o ljubavi i odnosima govori se bez rukavica, bez mistificiranja, promišljeno i dosljedno, a prema dosadašnjim reakcijama čitatelja i posjetitelja najveći je problem, čini se, što nam je o ljubavi sve jasno u teoriji, ali iz nekog razloga to ne znamo provesti u praksu. To je glavni cilj knjige i predavanja - srediti nedoumice u vezi teorije ljubavi i premostiti jaz između teorije i prakse.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
    <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dođite u srijedu i sami se uvjerite u fenomen „Ljubavologije“!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naklada Ljevak za sve je novinare pripremila press paket (recenzentski primjerak knjige, posebnu bilježnicu za bilješke i press materijale), a možemo vam osigurati i termin za razgovor s autorom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prodaja ulaznica: Kino Europa (Varšavska 3); Knjižara Ljevak (Trg bana J. Jelačića 17)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cijena ulaznice: 30 kuna; godišnja ulaznica za svih 10 predavanja je 200 kuna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Više saznajte na <ulink url="http://www.ljevak.hr">www.ljevak.hr</ulink> ili na <ulink url="http://www.brunosimlesa.com">www.brunosimlesa.com</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Što je potrebno za stvaranje istinske ljubavne veze 3. predavanje Brune Šimleše - Ljubavologija u praksi govori o ravnoteži davanja i primanja, kompatibilnosti i iskrenosti Pozivamo vas na predavanje „Ljubavologija u praksi“, treće iz niza od ukupno deset predavanja inspiriranih hit-knjigom „Ljubavologija“ autora Brune Šimleše. Predavanje će se održati u srijedu, 16. studenoga, u kinu Europa, s početkom u 19 sati, a autor će govoriti o tome koji su faktori uspješne ljubavne veze.
   
Prva dva predavanja - o tome što znači imati sreće u ljubavi te o najčešćim zabludama u partnerskim odnosima - privukla su, svako pojedinačno, oko 600 posjetitelja! Kako je prvo izdanje „Ljubavologije“, tiskano u 4000 primjeraka, rasprodano nakon samo 4 mjeseca, a knjiga je već 8 tjedana prva na ljestvici najprodavanijih knjiga u Hrvatskoj, slobodno možemo govoriti o novome fenomenu. Zašto toliko ljudi želi razgovarati o ljubavi? Što se, zapravo, više ima uopće reći o ljubavi? Nismo li svi stručnjaci za to područje? Na predavanjima Brune Šimleše, inače sociologa po struci, o ljubavi i odnosima govori se bez rukavica, bez mistificiranja, promišljeno i dosljedno, a prema dosadašnjim reakcijama čitatelja i posjetitelja najveći je problem, čini se, što nam je o ljubavi sve jasno u teoriji, ali iz nekog razloga to ne znamo provesti u praksu. To je glavni cilj knjige i predavanja - srediti nedoumice u vezi teorije ljubavi i premostiti jaz između teorije i prakse.
    
Dođite u srijedu i sami se uvjerite u fenomen „Ljubavologije“!
   
Naklada Ljevak za sve je novinare pripremila press paket (recenzentski primjerak knjige, posebnu bilježnicu za bilješke i press materijale), a možemo vam osigurati i termin za razgovor s autorom.
      
Prodaja ulaznica: Kino Europa (Varšavska 3); Knjižara Ljevak (Trg bana J. Jelačića 17)
Cijena ulaznice: 30 kuna; godišnja ulaznica za svih 10 predavanja je 200 kuna.
   
Više saznajte na www.ljevak.hr ili na www.brunosimlesa.com
   
 žena.hr 

Što je potrebno za stvaranje istinske ljubavne veze

<para>Kada tek stupiš u vezu s nekim, uzbuđenju, zabavi i strasti nema kraja, a hormoni ti polude, što tebe i tvog partnera čini punima energije. Svakog ste dana spremni na nekunovu avanturu, lude izlaske i druženja, a sama pomisao na to da vikend provedete kod kuće čini vam se nezamislivom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9eebe5fe-35e6-11eb-b5ac-0242ac130050"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9888b73c-35e6-11eb-8426-0242ac130036"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="5a618f38-35e6-11eb-bc74-0242ac120019"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4e4c74ba-35e6-11eb-9896-0242ac13001d"/>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ali kako vrijeme prolazi, sve vam više postaje ugodno kada ste zajedno i maksimalno se opustite, pa vam se gledanje serija petkom navečer čini kao savršena i nimalo dosadna ideja. Ukratko, više vam se ne da izlaziti i zabavljati, pa postanete onaj "dosadni" par. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljudi često misle da to znači da vam je veza izgubila onu iskru koju ste imali na početku, ali <ulink url="https://www.businessinsider.com/how-to-have-long-lasting-relationship-mark-manson-2017-11?r=US&amp;IR=T">stručnjaci</ulink> su uvjereni u potpuno suprotno - dosada u vezi može biti indikator sretne veze koja će potrajati.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1865cfd4-35a7-11eb-b71e-0242ac120027" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>(Foto: Pexels)</para>
<heading2>"Dosada" je temelj svake jake veze</heading2>
<para>
Autor Mark Manson smatra da je jedna od najvažnijih odlika jake veze ta da se partneri međusobno mogu dosađivati. On vjeruje da su parovi koji su zajedno 60 godina i više uspjeli očuvati svoju vezu, i to ne zato jer su imali velik broj ludih avantura, već zato jer su znali kako da se međusobno dosađuju, a da im ipak bude ugodno i zabavno. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<heading2>Dosadni parovi vole zajedno raditi svakodnevne poslove</heading2>
<para>
U vezama na duge staze, kada strast i uzbuđenje pomalo izblijede, partneri bi trebali moći raditi svakodnevne poslove zajedno, a da se pritom dobro slažu. Kupnja namirnica, odmaranje vikendom, kuhanje ručka - sve su to stvari koje za tebe i tvog partnera mogu biti ugodne i zabavne aktivnosti. Dugoročne veze nisu građene na temelju drame i ludih emocija, već na podršci i dijeljenju života jedno s drugim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="18460136-35a7-11eb-9915-0242ac120024" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>(Foto: Pexels)</para>
<heading2>Ignoriraju standarde koje nameću društvene mreže </heading2>
<para>
Manson također vjeruje da društvene mreže pridonose pogrešnom razumijevanju toga kako bi "savršena" veza trebala izgledati. Ljudi često uspoređuju svoje živote sa slikama svojih prijatelja i različitih celebrityja i boje se da mnogo toga propuštaju i da se zabavne stvari događaju svima, a samo njima ne. Ovakav pristup dovodi do još većeg stresa u vašoj vezi i počinjete sumnjati u svoje osjećaje. Važno je shvatiti da je dosada normalan dio života i nije nešto čega bismo se trebali sramiti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<heading2>Dosadna veza ne znači da postaješ dosadna osoba</heading2>
<para>
Ipak, pretvaranje u dosadnu osobu bez ikakvih interesa nije opcija. Važno je pronaći zdravu ravnotežu između tvojih interesa i tvog života sa svojim partnerom. Manson vjeruje da neka osoba može biti uzbudljiva i zabavna kada se družimo s njom, a istovremeno može biti loš partner. Zato je važno da nastaviš rasti i da ne stavljaš previše pritiska na svoju vezu tako da ju konstantno pokušavaš učiniti uzbudljivom. </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="18358bda-35a7-11eb-9157-0242ac12002f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>(Foto: Pexels)</para>

Stručnjaci potvrdili: Dosada u vezi ključ je za dugu i sretnu vezu Ako petak navečer provodite ispred televizora, umjesto vani, to bi mogao biti indikator da će vaša veza potrajati Kada tek stupiš u vezu s nekim, uzbuđenju, zabavi i strasti nema kraja, a hormoni ti polude, što tebe i tvog partnera čini punima energije. Svakog ste dana spremni na nekunovu avanturu, lude izlaske i druženja, a sama pomisao na to da vikend provedete kod kuće čini vam se nezamislivom. 
 






   
Ali kako vrijeme prolazi, sve vam više postaje ugodno kada ste zajedno i maksimalno se opustite, pa vam se gledanje serija petkom navečer čini kao savršena i nimalo dosadna ideja. Ukratko, više vam se ne da izlaziti i zabavljati, pa postanete onaj "dosadni" par. 
   
Ljudi često misle da to znači da vam je veza izgubila onu iskru koju ste imali na početku, ali stručnjaci su uvjereni u potpuno suprotno - dosada u vezi može biti indikator sretne veze koja će potrajati.

   
   

(Foto: Pexels)
"Dosada" je temelj svake jake veze

Autor Mark Manson smatra da je jedna od najvažnijih odlika jake veze ta da se partneri međusobno mogu dosađivati. On vjeruje da su parovi koji su zajedno 60 godina i više uspjeli očuvati svoju vezu, i to ne zato jer su imali velik broj ludih avantura, već zato jer su znali kako da se međusobno dosađuju, a da im ipak bude ugodno i zabavno. 
 

Dosadni parovi vole zajedno raditi svakodnevne poslove

U vezama na duge staze, kada strast i uzbuđenje pomalo izblijede, partneri bi trebali moći raditi svakodnevne poslove zajedno, a da se pritom dobro slažu. Kupnja namirnica, odmaranje vikendom, kuhanje ručka - sve su to stvari koje za tebe i tvog partnera mogu biti ugodne i zabavne aktivnosti. Dugoročne veze nisu građene na temelju drame i ludih emocija, već na podršci i dijeljenju života jedno s drugim.
 


   

(Foto: Pexels)
Ignoriraju standarde koje nameću društvene mreže 

Manson također vjeruje da društvene mreže pridonose pogrešnom razumijevanju toga kako bi "savršena" veza trebala izgledati. Ljudi često uspoređuju svoje živote sa slikama svojih prijatelja i različitih celebrityja i boje se da mnogo toga propuštaju i da se zabavne stvari događaju svima, a samo njima ne. Ovakav pristup dovodi do još većeg stresa u vašoj vezi i počinjete sumnjati u svoje osjećaje. Važno je shvatiti da je dosada normalan dio života i nije nešto čega bismo se trebali sramiti. 
 

Dosadna veza ne znači da postaješ dosadna osoba

Ipak, pretvaranje u dosadnu osobu bez ikakvih interesa nije opcija. Važno je pronaći zdravu ravnotežu između tvojih interesa i tvog života sa svojim partnerom. Manson vjeruje da neka osoba može biti uzbudljiva i zabavna kada se družimo s njom, a istovremeno može biti loš partner. Zato je važno da nastaviš rasti i da ne stavljaš previše pritiska na svoju vezu tako da ju konstantno pokušavaš učiniti uzbudljivom. 

   
   

(Foto: Pexels) N.B. 

Stručnjaci potvrdili: Dosada u vezi ključ je za dugu i sretnu vezu

affection-blur-close-up-couple-427547.jpg

couple-sitting-at-the-table-3171204.jpg

adult-affection-bed-closeness-414032.jpg

<para>Danas, u vremenu sveprisutnog interneta te lako i brzo dostupnih informacija, neplanirane trudnoće i dalje su čest problem kako kod nas, tako i diljem svijeta. Unatoč lakoj dostupnosti brojnih djelotvornih kontracepcijskih metoda i preparata, više od polovice svih trudnoća je neplanirana, a polovica svih neplaniranih trudnoća završi pobačajem.
</para><hmn:article id="acbf1728-35e6-11eb-87cc-0242ac120011"/><para>
Hitna kontracepcija je metoda za sprečavanje neželjene trudnoće koja se primjenjuje nakon nezaštićenog spolnog odnosa ili neuspješne primjene neke od metoda kontracepcije. Žene koje zaborave uzeti tablete za kontracepciju, kojima se dogodi pucanje kondoma za vrijeme spolnog odnosa ili imaju nezaštićeni spolni odnos iz drugih razloga (uključujući žrtve seksualnog napada), imaju rezervnu opciju zaštite od neželjene trudnoće. Naziv "hitna kontracepcija" podrazumijeva i nekoliko drugih naziva, uključujući "postkoitalnu kontracepciju", "tableta za jutro-dan poslije" itd. ". <hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Korištenje hitne kontracepcije ne smije se miješati s uzimanjem lijekova za izazivanje namjernog pobačaja. Radi se naime o različitim lijekovima i mehanizmima njihovog djelovanja. Hitna kontracepcija je metoda kontracepcije koja se koristi povremeno, u specifičnim neočekivanim ili hitnim situacijama, a ne kao primarni oblik kontrole začeća.</para><heading2/><para>
Svaka žena koja je iz bilo kojeg razloga imala nezaštićeni spolni odnos može koristiti hitnu kontracepciju (uključuje i silovane žene). Sve metode hitne kontracepcije temelje se na spoznajama da je život jajne stanice mjerljiv nekoliko sati i ne traje dulje od 24 sata, dok je život spermija znatno dugoročniji i traje do 120 sati. Danas je u primjeni nekoliko metoda hitne kontracepcije, ovisno o zdravstvenim mogućnostima i legislativi pojedine sredine, ali i zdravstvenom stanju i želji pacijentice. Primjenjuju se 120 sati ili najkasnije 5 dana nakon nezaštićenog spolnog odnosa ili zatajenja korištene kontracepcijske metode.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>U nastavku teksta donosimo različite okolnosti u kojima će vam možda zatrebati hitna kontracepcija: </para><itemizedlist><listitem><para>ako ste imali nezaštićen vaginalni spolni odnos unazad pet dana (120 sati).</para></listitem><listitem><para>ako ste koristili kontracepcijske pilule na pogrešan način (i imali spolni odnos) ili ako je vaša uobičajena metoda kontracepcije zakazala (i imali ste spolni odnos) u posljednjih pet dana (120 sati)</para></listitem></itemizedlist><para>Razlozi zbog kojih uobičajena metoda kontracepcije može zakazati:</para><itemizedlist><listitem><para>pucanje kondoma prilikom spolnog odnosa, ili ne korištenje istoga za vrijeme cijelog odnosa</para></listitem><listitem><para>preskakanje uzimanja kontracepcijskih pilula koje sadrže estrogen i progestin dva ili više dana zaredom</para></listitem><listitem><para>preskakanje uzimanja kontracepcijskih pilula koje sadrže samo progestin (zvane "minipill") više od tri sata</para></listitem><listitem><para>preskakanje uzimanja injekcija kod žena koja obično koriste depo preparate - više od dva tjedna</para></listitem><listitem><para>nefunkcionalnost dijafragme, cervikalne kape ili vaginalnog prstena</para></listitem><listitem><para>prerano otpadanje ili prekasno stavljanje kožnih kontraceptivnih naljepaka</para></listitem><listitem><para>koitus interuptus - muškarac se ne uspije "povući" na vrijeme i/ili ejakulira bilo unutar žene ili na genitalije žene</para></listitem><listitem><para>pogreška prilikom računanja plodnih dana prema različitim metodama izračuna</para></listitem><listitem><para>neadekvatno postavljanje ili spontana ekspulzija bakrenog intrauterinog uložak (IUD-a)</para></listitem></itemizedlist><heading2/><para>Pilule koje se koriste u hitnoj hormonalnoj kontracepciji sadrže iste hormone koji se nalaze u klasičnim hormonskim metodama kontracepcije (kontraceptivne tablete, kožni naljepci, vaginalni prstenovi, jedna vrsta intrauterinog uloška itd.). Ti se hormoni godinama sigurno koriste u praksi. Čak i žene koje ne mogu koristiti uobičajene hormonske kontraceptive koji sadrže estrogen kao primarnu metodu kontracepcije (kao što su žene starije od 35 godina koje puše ili one koje imaju povijest srčanog udara, moždanog udara, poremećaja zgrušavanja krvi, glavobolje, migrene ili bolesti jetre ili one koje doje) mogu koristiti hitnu kontracepciju jer se hormoni uzimaju samo jedan dan.</para><para>
Neke vrste hitne kontracepcije ne sadrže hormone. To su bakreni intrauterini uložak (IUD) i proizvod, ulipristal acetat, koji se prodaje pod tržišnim nazivom ellaOne.</para><heading2/><para>
Mehanizam djelovanja hitne kontracepcije nije u potpunosti istražen, ali se pretpostavlja da ovisi o fazi ciklusa u kojoj se koristi, te o vrsti koja se koristi. Načelno bi trebala djelovati na dva načina, jedan je da smanjuje vjerojatnost da će jajna stanica biti oplođena spermijem, a drugi da se već oplođena jajna stanica neće implantirati i ostvariti trudnoću. Međutim, ono što je vrlo važna informacija, da hitna hormonska ili intrauterina kontracepcija ne može spriječiti već ostvarenu trudnoću, te da korištenje iste neće omesti trudnoću niti naštetiti plodu. Iz svega navedenog najvažnije je shvatiti da hitna kontracepcija nije identična lijekovima koji se koriste za izazivanje pobačaja.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Postoje dvije glavne vrste hitne kontracepcije: <hmn:linebreak/>
• oralna hitna kontracepcija - uključuje upotrebu pilula koje sadrže hormone ili interferiraju s hormonima<hmn:linebreak/>
• bakreni IUD za hitnu kontracepciju<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Postoje dva različita režima hormonskih pilula, a temelje se na hormonima koji sadrže:<hmn:linebreak/>
• najčešći režim sadrži oblik hormona progesterona koji se naziva levonorgestrel (Escapelle)<hmn:linebreak/>
• te drugi, kombinirani režim koji sadrži oblike dvaju hormona: progesterona i estrogena. (pilule u ovom režimu iste su tablete koje se koriste kao oralni kontraceptivi, ali morate ih uzeti više od jedne da bi djelovali kao hitna kontracepcija)<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Režim levonorgestrela malo je učinkovitiji od kombiniranih tableta estrogen-progesteron, i manje je vjerojatno da će izazvati mučninu i povraćanje (što je najčešća nuspojava pilula koje se koriste za hitnu kontracepciju). <hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ulipristal acetat (ellaOne) je drugi oblik oralne hitne kontracepcije. Ova pilula djeluje tako da sprečava da hormon progesteron ima svoj normalan učinak na ovulaciju i unutrašnjost maternice. To nije hormon. <hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Bakreni intraiterini uložak (IUD) za hitnu kontracepciju – plastični je i bakreni uložak koji se mora postaviti u maternicu od strane liječnika. Neke studije govore da je mnogo učinkovitiji u sprječavanju trudnoće od pilula, ali zahtijeva posjet liječniku. Kratkoročno je skuplji i obično ga koriste žene koje žele zadržati IUD kao nastavak kontracepcije. 
</para><heading2/><para>
Brojni su čimbenici koji utječu na to kolika će biti učinkovitost hitne kontracepcije. Neki od čimbenika su faza ciklusa u kojoj se žena nalazi u trenu korištenja, vremenu koje je proteklo od nezaštićenog odnosa do korištenja, vrsti kontraceptiva koja se koristi, tjelesnoj težini žene itd. Vrlo je teško dati konkretne brojeve koji bi ukazivali na učinkovitost efikasne kontracepcije. Primjena hitne kontracepcije smanjuje mogućnost trudnoće za barem 50 posto. Od različitih metoda, najučinkovitiji je bakreni IUD. Pilule za hitnu kontracepciju manje su učinkovite kod žena s prekomjernom težinom. Ako se žena s prekomjernom  tjelesnom težinom odluči koristiti hitnu oralnu kontracepciju, čini se da je ulipristal djelotvorniji od levonorgestrela.</para><heading2/><para>
Hitna kontracepcija se može kupiti u ljekarnama bez medicinskog recepta. Ukoliko se žena odluči za bakreni intrauterini uložak (IUD), isti mora postaviti liječnik specijalist ginekologije.</para><heading2/><para>
Kako smo već ranije naveli, hitna kontracepcija je dostupna za kupnju u ljekarnama bez recepta, te ne morate imati liječnički pregled niti laboratorijske nalaze da bi istu uzeli. Ako sumnjate da je već došlo do ostvarivanja trudnoće, onda svakako savjetujemo pregled liječnika prije uzimanja iste. Kontracepcijske pilule za hitnu kontracepciju možete uzimati bilo kada tijekom menstrualnog ciklusa. Nije važno kada ste imali zadnju menstruaciju. Svi oralni oblici hitne kontracepcije najučinkovitiji su kada se uzmu što je prije moguće nakon nezaštićenog odnosa. Mogu se uzeti i do 120 sati (5 dana) nakon odnosa, ali im učinkovitost slabi s protokom vremena.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Najčešće nuspojave nakon primjene hitne oralne kontracepcije su:<hmn:linebreak/>
• glavobolja<hmn:linebreak/>
• mučnina, vrtoglavica, umor i iscrpljenost<hmn:linebreak/>
• osjetljivost ("napetost") dojki<hmn:linebreak/>
• bolovi u donjem dijelu trbuha<hmn:linebreak/>
• vaginalno krvarenje koje nije povezano s menstruacijom, nepravilno menstruacijsko krvarenje (prijevremeno ili zakašnjelo)<hmn:linebreak/>
Kako bi smanjili najčešće simptome, uz hitnu kontracepciju može se kombinirati i terapija antiemeticima (lijekovima protiv mučnine).</para><heading2/><para> Menstruacijsko krvarenje nakon korištena hitne kontracepcije trebalo bi započeti tjedan dana kasnije od planiranog (kod nekih žena nastupi i ranije). Ako krvarenje izostane duže od dva do tri tjedna savjetuje se svakako učiniti test na trudnoću te posjetiti ginekologa. <hmn:linebreak/> Uz sve navedeno odgovorno spolno ponašanje ključan je faktor izbjegavanja neželjenih trudnoća i smanjene potrebe za hitnom kontracepcijom.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><emphasis>Dr.sc. Danijel Bursać, dr.med specijalist ginekologije i opstetricije subspecijalizant humane reprodukcije KB Merkur</emphasis></para>

Ginekolog Bursać objasnio je sve o hitnoj kontracepciji - piluli za dan poslije Hitna kontracepcija je metoda kontracepcije koja se koristi povremeno, u specifičnim neočekivanim ili hitnim situacijama, a ne kao primarni oblik kontrole začeća Danas, u vremenu sveprisutnog interneta te lako i brzo dostupnih informacija, neplanirane trudnoće i dalje su čest problem kako kod nas, tako i diljem svijeta. Unatoč lakoj dostupnosti brojnih djelotvornih kontracepcijskih metoda i preparata, više od polovice svih trudnoća je neplanirana, a polovica svih neplaniranih trudnoća završi pobačajem.

Hitna kontracepcija je metoda za sprečavanje neželjene trudnoće koja se primjenjuje nakon nezaštićenog spolnog odnosa ili neuspješne primjene neke od metoda kontracepcije. Žene koje zaborave uzeti tablete za kontracepciju, kojima se dogodi pucanje kondoma za vrijeme spolnog odnosa ili imaju nezaštićeni spolni odnos iz drugih razloga (uključujući žrtve seksualnog napada), imaju rezervnu opciju zaštite od neželjene trudnoće. Naziv "hitna kontracepcija" podrazumijeva i nekoliko drugih naziva, uključujući "postkoitalnu kontracepciju", "tableta za jutro-dan poslije" itd. ". 
Korištenje hitne kontracepcije ne smije se miješati s uzimanjem lijekova za izazivanje namjernog pobačaja. Radi se naime o različitim lijekovima i mehanizmima njihovog djelovanja. Hitna kontracepcija je metoda kontracepcije koja se koristi povremeno, u specifičnim neočekivanim ili hitnim situacijama, a ne kao primarni oblik kontrole začeća.
Svaka žena koja je iz bilo kojeg razloga imala nezaštićeni spolni odnos može koristiti hitnu kontracepciju (uključuje i silovane žene). Sve metode hitne kontracepcije temelje se na spoznajama da je život jajne stanice mjerljiv nekoliko sati i ne traje dulje od 24 sata, dok je život spermija znatno dugoročniji i traje do 120 sati. Danas je u primjeni nekoliko metoda hitne kontracepcije, ovisno o zdravstvenim mogućnostima i legislativi pojedine sredine, ali i zdravstvenom stanju i želji pacijentice. Primjenjuju se 120 sati ili najkasnije 5 dana nakon nezaštićenog spolnog odnosa ili zatajenja korištene kontracepcijske metode.U nastavku teksta donosimo različite okolnosti u kojima će vam možda zatrebati hitna kontracepcija: ako ste imali nezaštićen vaginalni spolni odnos unazad pet dana (120 sati).ako ste koristili kontracepcijske pilule na pogrešan način (i imali spolni odnos) ili ako je vaša uobičajena metoda kontracepcije zakazala (i imali ste spolni odnos) u posljednjih pet dana (120 sati)Razlozi zbog kojih uobičajena metoda kontracepcije može zakazati:pucanje kondoma prilikom spolnog odnosa, ili ne korištenje istoga za vrijeme cijelog odnosapreskakanje uzimanja kontracepcijskih pilula koje sadrže estrogen i progestin dva ili više dana zaredompreskakanje uzimanja kontracepcijskih pilula koje sadrže samo progestin (zvane "minipill") više od tri satapreskakanje uzimanja injekcija kod žena koja obično koriste depo preparate - više od dva tjednanefunkcionalnost dijafragme, cervikalne kape ili vaginalnog prstenaprerano otpadanje ili prekasno stavljanje kožnih kontraceptivnih naljepakakoitus interuptus - muškarac se ne uspije "povući" na vrijeme i/ili ejakulira bilo unutar žene ili na genitalije ženepogreška prilikom računanja plodnih dana prema različitim metodama izračunaneadekvatno postavljanje ili spontana ekspulzija bakrenog intrauterinog uložak (IUD-a)Pilule koje se koriste u hitnoj hormonalnoj kontracepciji sadrže iste hormone koji se nalaze u klasičnim hormonskim metodama kontracepcije (kontraceptivne tablete, kožni naljepci, vaginalni prstenovi, jedna vrsta intrauterinog uloška itd.). Ti se hormoni godinama sigurno koriste u praksi. Čak i žene koje ne mogu koristiti uobičajene hormonske kontraceptive koji sadrže estrogen kao primarnu metodu kontracepcije (kao što su žene starije od 35 godina koje puše ili one koje imaju povijest srčanog udara, moždanog udara, poremećaja zgrušavanja krvi, glavobolje, migrene ili bolesti jetre ili one koje doje) mogu koristiti hitnu kontracepciju jer se hormoni uzimaju samo jedan dan.
Neke vrste hitne kontracepcije ne sadrže hormone. To su bakreni intrauterini uložak (IUD) i proizvod, ulipristal acetat, koji se prodaje pod tržišnim nazivom ellaOne.
Mehanizam djelovanja hitne kontracepcije nije u potpunosti istražen, ali se pretpostavlja da ovisi o fazi ciklusa u kojoj se koristi, te o vrsti koja se koristi. Načelno bi trebala djelovati na dva načina, jedan je da smanjuje vjerojatnost da će jajna stanica biti oplođena spermijem, a drugi da se već oplođena jajna stanica neće implantirati i ostvariti trudnoću. Međutim, ono što je vrlo važna informacija, da hitna hormonska ili intrauterina kontracepcija ne može spriječiti već ostvarenu trudnoću, te da korištenje iste neće omesti trudnoću niti naštetiti plodu. Iz svega navedenog najvažnije je shvatiti da hitna kontracepcija nije identična lijekovima koji se koriste za izazivanje pobačaja.
Postoje dvije glavne vrste hitne kontracepcije: 
• oralna hitna kontracepcija - uključuje upotrebu pilula koje sadrže hormone ili interferiraju s hormonima
• bakreni IUD za hitnu kontracepciju
Postoje dva različita režima hormonskih pilula, a temelje se na hormonima koji sadrže:
• najčešći režim sadrži oblik hormona progesterona koji se naziva levonorgestrel (Escapelle)
• te drugi, kombinirani režim koji sadrži oblike dvaju hormona: progesterona i estrogena. (pilule u ovom režimu iste su tablete koje se koriste kao oralni kontraceptivi, ali morate ih uzeti više od jedne da bi djelovali kao hitna kontracepcija)
Režim levonorgestrela malo je učinkovitiji od kombiniranih tableta estrogen-progesteron, i manje je vjerojatno da će izazvati mučninu i povraćanje (što je najčešća nuspojava pilula koje se koriste za hitnu kontracepciju). 
Ulipristal acetat (ellaOne) je drugi oblik oralne hitne kontracepcije. Ova pilula djeluje tako da sprečava da hormon progesteron ima svoj normalan učinak na ovulaciju i unutrašnjost maternice. To nije hormon. 
Bakreni intraiterini uložak (IUD) za hitnu kontracepciju – plastični je i bakreni uložak koji se mora postaviti u maternicu od strane liječnika. Neke studije govore da je mnogo učinkovitiji u sprječavanju trudnoće od pilula, ali zahtijeva posjet liječniku. Kratkoročno je skuplji i obično ga koriste žene koje žele zadržati IUD kao nastavak kontracepcije. 

Brojni su čimbenici koji utječu na to kolika će biti učinkovitost hitne kontracepcije. Neki od čimbenika su faza ciklusa u kojoj se žena nalazi u trenu korištenja, vremenu koje je proteklo od nezaštićenog odnosa do korištenja, vrsti kontraceptiva koja se koristi, tjelesnoj težini žene itd. Vrlo je teško dati konkretne brojeve koji bi ukazivali na učinkovitost efikasne kontracepcije. Primjena hitne kontracepcije smanjuje mogućnost trudnoće za barem 50 posto. Od različitih metoda, najučinkovitiji je bakreni IUD. Pilule za hitnu kontracepciju manje su učinkovite kod žena s prekomjernom težinom. Ako se žena s prekomjernom  tjelesnom težinom odluči koristiti hitnu oralnu kontracepciju, čini se da je ulipristal djelotvorniji od levonorgestrela.
Hitna kontracepcija se može kupiti u ljekarnama bez medicinskog recepta. Ukoliko se žena odluči za bakreni intrauterini uložak (IUD), isti mora postaviti liječnik specijalist ginekologije.
Kako smo već ranije naveli, hitna kontracepcija je dostupna za kupnju u ljekarnama bez recepta, te ne morate imati liječnički pregled niti laboratorijske nalaze da bi istu uzeli. Ako sumnjate da je već došlo do ostvarivanja trudnoće, onda svakako savjetujemo pregled liječnika prije uzimanja iste. Kontracepcijske pilule za hitnu kontracepciju možete uzimati bilo kada tijekom menstrualnog ciklusa. Nije važno kada ste imali zadnju menstruaciju. Svi oralni oblici hitne kontracepcije najučinkovitiji su kada se uzmu što je prije moguće nakon nezaštićenog odnosa. Mogu se uzeti i do 120 sati (5 dana) nakon odnosa, ali im učinkovitost slabi s protokom vremena.Najčešće nuspojave nakon primjene hitne oralne kontracepcije su:
• glavobolja
• mučnina, vrtoglavica, umor i iscrpljenost
• osjetljivost ("napetost") dojki
• bolovi u donjem dijelu trbuha
• vaginalno krvarenje koje nije povezano s menstruacijom, nepravilno menstruacijsko krvarenje (prijevremeno ili zakašnjelo)
Kako bi smanjili najčešće simptome, uz hitnu kontracepciju može se kombinirati i terapija antiemeticima (lijekovima protiv mučnine). Menstruacijsko krvarenje nakon korištena hitne kontracepcije trebalo bi započeti tjedan dana kasnije od planiranog (kod nekih žena nastupi i ranije). Ako krvarenje izostane duže od dva do tri tjedna savjetuje se svakako učiniti test na trudnoću te posjetiti ginekologa.  Uz sve navedeno odgovorno spolno ponašanje ključan je faktor izbjegavanja neželjenih trudnoća i smanjene potrebe za hitnom kontracepcijom.Dr.sc. Danijel Bursać, dr.med specijalist ginekologije i opstetricije subspecijalizant humane reprodukcije KB Merkur Danijel Bursać, dr. med. 

Ginekolog Bursać objasnio je sve o hitnoj kontracepciji - piluli za dan poslije

<para>Sigurno ti sebar jednom  dogodilo da si upoznala nekog zanimljivog muškarca - lijepo ste razgovarali i na trenutke ti se učinilo da flerta s tobom, no nikako nisi bila u potpunosti sigurna je li uistinu zainteresiran za tebe.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d4305e50-38d1-11eb-bfc8-0242ac15004b"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="0c4f582a-35e6-11eb-8ddb-0242ac12001b"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d455e7ec-38d1-11eb-84f2-0242ac15004b"/>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sada to postaje stvar prošlosti, upravo zahvaljujući znanosti. Naime, nedavno je istraživanje objavljeno u<emphasis> Časopisu za istraživanje seksualnosti</emphasis>
 potvrdilo da flertanje pomaže u pokazivanju romantičnog interesa za nekoga, ali je i otkrilo koji su to specifični izrazi lica koji pokazuju da je osoba definitivno zainteresirana za tebe.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via Giphy</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>"Po prvi puta ne samo da smo mogli izolirati i identificirati izraze koji predstavljaju koketiranje, već smo uspjeli otkriti i njihovu funkciju - aktivirati asocijacije povezane s vezama i spolom"</emphasis>, za <emphasis>Cosmopolitan</emphasis> je rekao Omri Gillath, profesor psihologije na Sveučilištu Kansas, koja je zajedno s još nekim svojim kolegama proveo istraživanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Otkrili su tri faktora koja pokazuju da je netko doista zainteresiran za tebe - glava je okrenuta na jednu stranu i lagano nagnuta prema dolje, na usnama je lagani osmijeh, oči su usmjerene prema osobi s kojom razgovaramo, odnosno prema osobi za koju smo zainteresirani.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via Giphy<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<para>
Istraživači su koristili metodu koja se naziva 'sustav za kodiranje lica' kako bi <emphasis>"klasificirali morfologiju vrlo prepoznatljivih koketnih izraza lica</emphasis>". Drugim riječima, oni su intenzivno analizirali izraze lica žena dok su koketirale.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I dok su neke žene učinkovitije od drugih pokazivale naklonost prema određenim muškarcima, oni su pak bili bolji u tome da je  prepoznaju, a nekoliko je izraza većina muškaraca identificirala kao koketiranje.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via Giphy</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sada ćeš konačno moći razaznati kada je netko "zagrijan" za tebe, ali i drugome dati do znanja da si i ti zainteresirana za njega.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Istraživanje tvrdi: Postoji izraz lica koji otkriva da je netko  'zagrijan' za tebe Sve bismo mi htjele iz izraza nečijeg lica 'pročitati' sviđamo li mu se ili ne, a novo istraživanje tvrdi da je to itekako moguće Sigurno ti sebar jednom  dogodilo da si upoznala nekog zanimljivog muškarca - lijepo ste razgovarali i na trenutke ti se učinilo da flerta s tobom, no nikako nisi bila u potpunosti sigurna je li uistinu zainteresiran za tebe.
   
 





   
Sada to postaje stvar prošlosti, upravo zahvaljujući znanosti. Naime, nedavno je istraživanje objavljeno u Časopisu za istraživanje seksualnosti
   potvrdilo da flertanje pomaže u pokazivanju romantičnog interesa za nekoga, ali je i otkrilo koji su to specifični izrazi lica koji pokazuju da je osoba definitivno zainteresirana za tebe.


   
   
via Giphy

   
   "Po prvi puta ne samo da smo mogli izolirati i identificirati izraze koji predstavljaju koketiranje, već smo uspjeli otkriti i njihovu funkciju - aktivirati asocijacije povezane s vezama i spolom", za Cosmopolitan je rekao Omri Gillath, profesor psihologije na Sveučilištu Kansas, koja je zajedno s još nekim svojim kolegama proveo istraživanje.
   
Otkrili su tri faktora koja pokazuju da je netko doista zainteresiran za tebe - glava je okrenuta na jednu stranu i lagano nagnuta prema dolje, na usnama je lagani osmijeh, oči su usmjerene prema osobi s kojom razgovaramo, odnosno prema osobi za koju smo zainteresirani.
 


   
via Giphy
 

Istraživači su koristili metodu koja se naziva 'sustav za kodiranje lica' kako bi "klasificirali morfologiju vrlo prepoznatljivih koketnih izraza lica". Drugim riječima, oni su intenzivno analizirali izraze lica žena dok su koketirale.
   
   
I dok su neke žene učinkovitije od drugih pokazivale naklonost prema određenim muškarcima, oni su pak bili bolji u tome da je  prepoznaju, a nekoliko je izraza većina muškaraca identificirala kao koketiranje.


   
   
via Giphy

   
Sada ćeš konačno moći razaznati kada je netko "zagrijan" za tebe, ali i drugome dati do znanja da si i ti zainteresirana za njega.
  N.B. 

Istraživanje tvrdi: Postoji izraz lica koji otkriva da je netko  'zagrijan' za tebe

<para>Što je kompatibilnost u vezama i je li proturječna ideji da se suprotnosti privlače? Kada bi tražila svoju srodnu dušu, bi li se trebala usredotočiti na kompatibilnost ili na razlike? Što uistinu čini sretnu vezu?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što se tiče trajne ljubavi, ima nešto puno snažnije kada pogledaš kako privlačnost i kompatibilnost u vezi djeluju zajedno.
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d77e830c-38d1-11eb-a8ec-0242ac150041"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d70bbe6c-38d1-11eb-ac9d-0242ac150056"/>
<heading2>Istina iza poznate fraze 'suprotnosti se privlače'</heading2>
<para>
Slični interesi i pozadine mogu biti korisni u osjećaju ugode s partnerom, ali zapravo ne pomažu utvrditi može li veza potrajati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Imati slične interese s nekim - ili čak sličan temperament - recept je za prijateljstvo. Kompatibilnost u vezi zahtijeva razumijevanje kako suprotstavljene energije zajedno rade kako bi stvorile zadovoljavajuću cjelinu.</para>
<heading2>Zdrave veze imaju ravnotežu</heading2>
<para>
Zdrava veza ima ravnotežu muške i ženske energije koje reagiraju jedna na drugu, a ne u suprotnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dvije muške energije zajedno stvaraju natjecateljski odnos. Dvije ženske energije stvaraju uzajamni odnos. Samo s muškom energijom i ženskom energijom zajedno doživljavate romantiku i intimnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To je istina, čak i za istospolne parove. Nije važno koja osoba u paru ima više muške energije i koja osoba ima više ženske energije da bi ova dinamika djelovala.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žena koja ima mušku energiju može biti vrlo sretna sa muškarcem sa ženskom energijom. S druge strane, muškarac i žena s muškom energijom stvorit će preveliku konkurenciju, a muškarac i žena sa ženskom energijom neće stvoriti nikakvu seksualnu energiju. Kada su ove energije uravnotežene, 'ljubavni ples' teče glatko, bez ikakvih napora.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7a56b650-35a6-11eb-9578-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Unsplash)</para>
<heading2>Kompatibilnost u vezi i osobnost</heading2>
<para>
 Jesi li introvert ili ekstrovert? Iako odnosi između dva ekstroverta ili dva introverta mogu neko vrijeme funkcionirati, trajna ljubav dolazi kad se te suprotne energije spoje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ekstrovert pruža energiju i želju za povezivanjem, dok introvert utemeljuje tu energiju i stvara dom za par. Važno je razumjeti i vrednovati koristi koje svaki partner donosi u energetsku razmjenu kako bi postojao sklad.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dva ekstroverta mogu se na kraju natjecati za pažnju, a dva introverta možda nemaju energije za rješavanje problema, što ih s vremenom razdvaja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad introvert cijeni energiju i uzbuđenje koje ekstrovert donosi, a ekstrovert cijeni mir i tišinu za kojima introvert žudi, tada između njih dvoje postoji skladan ples.
</para>
<heading2>Međusobno poštovanje ključno je za snalaženje u vašim razlikama</heading2>
<para>
Većina ljudi voli rano otkrivati razlike u vezi, ali kad se razina kemije istroši, nerviraju ih iste te razlike. Svaki partner u vezi ima određene snage i slabosti. Usredotočenje na otkrivanje i razumijevanje razlika omogućuje stvaranje čvrstih temelja na kojima možete pridonijeti životu koji stvarate zajedno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nauči cijeniti kako se tvoj partner rješava određenih zadataka ili situacija učinkovitije od vas. Kompatibilnost odnosa dolazi zajedno kad su te razlike zapravo komplementarne snage. Komplementarni dijelovi stvaraju cjelinu koja je veća od zbroja njezinih dijelova.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prenošenje međusobnih snaga omogućuje vam zajedničko stvaranje čarolije, u konačnici stvarajući sklad u vašem domu koji će trajati desetljećima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo uzajamno poštovanje u kombinaciji s dopuštanjem partneru slobodu da bude ono što je bez potrebe za promjenom stvara sinergijsku ljubav.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7a181800-35a6-11eb-beff-0242ac130019" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Unsplash)</para>
<heading2>Zajedničke vrijednosti jedina je sličnost koja je zaista potrebna u vezi</heading2>
<para>
Ljudi s različitim energijama, interesima ili strategijama mogu se kretati zamkama odnosa kada dijele iste vrijednosti. Dijeljenje onoga što je uistinu važno u životu je ljepilo koje će vas držati kroz sve poteškoće i izazove u životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bez obzira odgajate li djecu, radite li zajedno ili samo stvarate zajednički život, ako nemate iste vrijednosti, sukobi će otkriti dublje razdore između vas dvoje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To ne znači da dijelite iste strategije za rješavanje poteškoća. Znači da kad dođete do toga, da cijenite iste stvari. Suprotnosti se privlače, ali istinska kompatibilnost odnosa događa se kad shvatiš i cijeniš ono što je različito između tebe i tvog partnera. Ovaj ples odnosa možda nije uvijek uglađen, ali je lijep u svojoj složenosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Duboka bliskost i povezanost razvijaju se s vremenom kako stječete uzajamno poštovanje i divljenje prema partneru i kada shvatiš kako on ili ona mogu poboljšati tvoj život.</para>

Prava istina: Zašto se u ljubavi suprotnosti privlače Suprotnosti se privlače, ali istinska kompatibilnost odnosa događa se kad shvatiš i cijeniš ono što je različito između tebe i tvog partnera Što je kompatibilnost u vezama i je li proturječna ideji da se suprotnosti privlače? Kada bi tražila svoju srodnu dušu, bi li se trebala usredotočiti na kompatibilnost ili na razlike? Što uistinu čini sretnu vezu?
   
Što se tiče trajne ljubavi, ima nešto puno snažnije kada pogledaš kako privlačnost i kompatibilnost u vezi djeluju zajedno.



Istina iza poznate fraze 'suprotnosti se privlače'

Slični interesi i pozadine mogu biti korisni u osjećaju ugode s partnerom, ali zapravo ne pomažu utvrditi može li veza potrajati.
   
Imati slične interese s nekim - ili čak sličan temperament - recept je za prijateljstvo. Kompatibilnost u vezi zahtijeva razumijevanje kako suprotstavljene energije zajedno rade kako bi stvorile zadovoljavajuću cjelinu.
Zdrave veze imaju ravnotežu

Zdrava veza ima ravnotežu muške i ženske energije koje reagiraju jedna na drugu, a ne u suprotnosti.
   
Dvije muške energije zajedno stvaraju natjecateljski odnos. Dvije ženske energije stvaraju uzajamni odnos. Samo s muškom energijom i ženskom energijom zajedno doživljavate romantiku i intimnost.
   
To je istina, čak i za istospolne parove. Nije važno koja osoba u paru ima više muške energije i koja osoba ima više ženske energije da bi ova dinamika djelovala.
   
Žena koja ima mušku energiju može biti vrlo sretna sa muškarcem sa ženskom energijom. S druge strane, muškarac i žena s muškom energijom stvorit će preveliku konkurenciju, a muškarac i žena sa ženskom energijom neće stvoriti nikakvu seksualnu energiju. Kada su ove energije uravnotežene, 'ljubavni ples' teče glatko, bez ikakvih napora.

   
   
   
(Foto: Unsplash)
Kompatibilnost u vezi i osobnost

   Jesi li introvert ili ekstrovert? Iako odnosi između dva ekstroverta ili dva introverta mogu neko vrijeme funkcionirati, trajna ljubav dolazi kad se te suprotne energije spoje.
   
Ekstrovert pruža energiju i želju za povezivanjem, dok introvert utemeljuje tu energiju i stvara dom za par. Važno je razumjeti i vrednovati koristi koje svaki partner donosi u energetsku razmjenu kako bi postojao sklad.
   
Dva ekstroverta mogu se na kraju natjecati za pažnju, a dva introverta možda nemaju energije za rješavanje problema, što ih s vremenom razdvaja.
   
Kad introvert cijeni energiju i uzbuđenje koje ekstrovert donosi, a ekstrovert cijeni mir i tišinu za kojima introvert žudi, tada između njih dvoje postoji skladan ples.

Međusobno poštovanje ključno je za snalaženje u vašim razlikama

Većina ljudi voli rano otkrivati razlike u vezi, ali kad se razina kemije istroši, nerviraju ih iste te razlike. Svaki partner u vezi ima određene snage i slabosti. Usredotočenje na otkrivanje i razumijevanje razlika omogućuje stvaranje čvrstih temelja na kojima možete pridonijeti životu koji stvarate zajedno.
   
Nauči cijeniti kako se tvoj partner rješava određenih zadataka ili situacija učinkovitije od vas. Kompatibilnost odnosa dolazi zajedno kad su te razlike zapravo komplementarne snage. Komplementarni dijelovi stvaraju cjelinu koja je veća od zbroja njezinih dijelova.
   
Prenošenje međusobnih snaga omogućuje vam zajedničko stvaranje čarolije, u konačnici stvarajući sklad u vašem domu koji će trajati desetljećima.
   
Ovo uzajamno poštovanje u kombinaciji s dopuštanjem partneru slobodu da bude ono što je bez potrebe za promjenom stvara sinergijsku ljubav.
 


   
   
(Foto: Unsplash)
Zajedničke vrijednosti jedina je sličnost koja je zaista potrebna u vezi

Ljudi s različitim energijama, interesima ili strategijama mogu se kretati zamkama odnosa kada dijele iste vrijednosti. Dijeljenje onoga što je uistinu važno u životu je ljepilo koje će vas držati kroz sve poteškoće i izazove u životu.
   
Bez obzira odgajate li djecu, radite li zajedno ili samo stvarate zajednički život, ako nemate iste vrijednosti, sukobi će otkriti dublje razdore između vas dvoje.
   
To ne znači da dijelite iste strategije za rješavanje poteškoća. Znači da kad dođete do toga, da cijenite iste stvari. Suprotnosti se privlače, ali istinska kompatibilnost odnosa događa se kad shvatiš i cijeniš ono što je različito između tebe i tvog partnera. Ovaj ples odnosa možda nije uvijek uglađen, ali je lijep u svojoj složenosti.
   
Duboka bliskost i povezanost razvijaju se s vremenom kako stječete uzajamno poštovanje i divljenje prema partneru i kada shvatiš kako on ili ona mogu poboljšati tvoj život. A.Š. 

Prava istina: Zašto se u ljubavi suprotnosti privlače

becca-tapert-2wq0ReWAM8I-unsplash.jpg

elizabeth-tsung-eTQP4VxOVb8-unsplash.jpg

<para>Muško-ženski odnosi su vrlo komplicirana stvar, a postoje stvari koje jedni drugima nikada nećemo priznati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Često se za nas žene kaže da smo mnogo kompliciranije od njih, no nisu niti muškarci baš toliko jednostavni, osobito ne kad su u pitanju njihove potrebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoje određene stvari koje većina muškaraca želi od žena, no nikada neće priznati - što zbog srama, što zbog vlastitog ega. Čini se da oni nekako smatraju kako mi to znamo, no ponekad jednostavno ne znamo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U nastavku ti otkrivamo devet stvari koje svaki muškarac želi, a nikada ti to neće otvoreno reći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Poštovanje</title>
 <para>Mnogobrojne su studije pokazale da muškarci očajnički žude za poštovanjem od strane žena do kojih im je stalo. Sumnjaš li u to, pitaj svog partnera i uvjeri se sama. Ovo je jedna od najvažnijih stvari za kojima žude, no ne žele to priznati. Povremeno mu pokaži da ti je stalo do njegovih ideja, mišljenja i osjećaja i biti će vrlo sretan.
</para>
 <para> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ac36d7f8-35a7-11eb-b6e6-0242ac130033" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Divljenje</title>
 <para>Ruku pod ruku s poštovanjem ide i divljenje. Oni vole kada im se divimo, no tvoje divljenje mora biti iskreno jer će on dobro prepoznati jesu li tvoji komplimenti iskreni ili ne. Budeš li mu govorila nešto što uistinu cijeniš kod njega, vrlo će te rado poslušati.
</para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Druženje</title>
 <para>Muškarci vole provoditi svoje vrijeme s ženama do kojih im je stalo. Biti će mu vrlo drago ako ćeš pogledati s njim utakmicu ili pak mu se pridružiti na kauču dok prati svoj omiljeni film. Poanta je u tome što te želi imati kraj sebe, a to je zbilja odlično. Dakako, svakome od njih potrebno je i vrijeme koje će provoditi sa svojim dečkima, no to ne znači da ne voli biti i s tobom. Iz tog razloga, pronađi načine da zajedno provodite što više vremena.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ac6fe66a-35a7-11eb-a515-0242ac120020" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Ugodan ton glasa</title>
 <para>Oni uistinu cijene ugodan ton glasa žene s kojom su u vezi. Svi mi, zapravo, volimo čuti nečiji umirujući i ugodan glas. Dakako, da ne možeš zadržati taj ton u onim trenucima kada te razbjesni, no to je nešto na čemu možeš poraditi. U principu, to je nešto čemu bismo svi trebali obratiti malo više pažnje jer ljudi mnogo bolje reagiraju jedni prema drugima kada im se pristupa mirno i ljubazno.
</para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ac49d0ce-35a7-11eb-ad79-0242ac13001c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Ohrabrenje</title>
 <para>Još jedna stvar koju jako trebaju i cijene je i ohrabrenje. Važno im je da znaju da je žena koju vole uz njih i da ih podržava u svemu što rade. Tvoja vjera u njega mu je itekako bitna. To mu daje snage da se suprotstavi sa svim preprekama koje mu se nađu na putu. Zauzvrat, on će uvijek biti tu uz tebe.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ac37b808-35a7-11eb-813b-0242ac130010" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Priznanje</title>
 <para>Ponekad muškarci moraju preuzeti mnogo različitih uloga u svom životu pa si ponekad uzmi vremena i spomeni mu da prepoznaješ koliko je dobar partner, otac, sin, brat, prijatelj... Rijetko kad se o tome govore, a on će cijeniti to što si ti to prepoznala i što cijeniš njegov trud.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="abf9284a-35a7-11eb-85cf-0242ac130028" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Neovisnost</title>
 <para>Muškarci jako vole svoju neovisnost. No to ne znači da žele biti sami cijelo vrijeme, ali ponekad vole imati trenutak samo za sebe. Imaj na umu da mu ponekad trebaš dopustiti da malo bude sam i da se bavi stvarima i aktivnostima koje ga ispunjavaju i usrećuju.
</para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="aaba11f6-35a7-11eb-a6dc-0242ac120011" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Podrška</title>
 <para>Svima nam je u životu potrebna podrška onih do kojih nam je stalo, a muškarci se u tome nimalo ne razlikuju od nas žena. Ako pokušava ostvariti nešto, dobiti promaknuće na poslu, budi mu podrška. Daj mu do znanja da si tu za njega i da ćeš uvijek biti, u dobrim i lošim trenucima.
</para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ac1945e4-35a7-11eb-ab0c-0242ac130018" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Žudnja</title>
 <para>Iako vjerojatno zna da ga želiš, ponekad nije naodmet to mu otvoreno pokazati. Muškarci obožavaju kad vide da žene žude za njima i kada se osjećaju poželjno. Uostalom, tko to ne voli? Flertuj s njima i pokaži mu da ga voliš najviše na svijetu.
</para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="abf4813c-35a7-11eb-82ee-0242ac13003a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>

Stvari koje muškarci žele od žena, ali nikad neće priznati 9 stvari koje svaki muškarac želi od svoje partnerice Muško-ženski odnosi su vrlo komplicirana stvar, a postoje stvari koje jedni drugima nikada nećemo priznati.
 
Često se za nas žene kaže da smo mnogo kompliciranije od njih, no nisu niti muškarci baš toliko jednostavni, osobito ne kad su u pitanju njihove potrebe.
 
Postoje određene stvari koje većina muškaraca želi od žena, no nikada neće priznati - što zbog srama, što zbog vlastitog ega. Čini se da oni nekako smatraju kako mi to znamo, no ponekad jednostavno ne znamo.
 
U nastavku ti otkrivamo devet stvari koje svaki muškarac želi, a nikada ti to neće otvoreno reći.
 


   
Foto: Unsplash
   
 


   Poštovanje
   Mnogobrojne su studije pokazale da muškarci očajnički žude za poštovanjem od strane žena do kojih im je stalo. Sumnjaš li u to, pitaj svog partnera i uvjeri se sama. Ovo je jedna od najvažnijih stvari za kojima žude, no ne žele to priznati. Povremeno mu pokaži da ti je stalo do njegovih ideja, mišljenja i osjećaja i biti će vrlo sretan.

    
      
      
   



   Divljenje
   Ruku pod ruku s poštovanjem ide i divljenje. Oni vole kada im se divimo, no tvoje divljenje mora biti iskreno jer će on dobro prepoznati jesu li tvoji komplimenti iskreni ili ne. Budeš li mu govorila nešto što uistinu cijeniš kod njega, vrlo će te rado poslušati.

   
      
   



   Druženje
   Muškarci vole provoditi svoje vrijeme s ženama do kojih im je stalo. Biti će mu vrlo drago ako ćeš pogledati s njim utakmicu ili pak mu se pridružiti na kauču dok prati svoj omiljeni film. Poanta je u tome što te želi imati kraj sebe, a to je zbilja odlično. Dakako, svakome od njih potrebno je i vrijeme koje će provoditi sa svojim dečkima, no to ne znači da ne voli biti i s tobom. Iz tog razloga, pronađi načine da zajedno provodite što više vremena.

 
 
   
      
      
   



   Ugodan ton glasa
   Oni uistinu cijene ugodan ton glasa žene s kojom su u vezi. Svi mi, zapravo, volimo čuti nečiji umirujući i ugodan glas. Dakako, da ne možeš zadržati taj ton u onim trenucima kada te razbjesni, no to je nešto na čemu možeš poraditi. U principu, to je nešto čemu bismo svi trebali obratiti malo više pažnje jer ljudi mnogo bolje reagiraju jedni prema drugima kada im se pristupa mirno i ljubazno.

   
      
      
      
   



   Ohrabrenje
   Još jedna stvar koju jako trebaju i cijene je i ohrabrenje. Važno im je da znaju da je žena koju vole uz njih i da ih podržava u svemu što rade. Tvoja vjera u njega mu je itekako bitna. To mu daje snage da se suprotstavi sa svim preprekama koje mu se nađu na putu. Zauzvrat, on će uvijek biti tu uz tebe.

 
 
   
      
      
   



   Priznanje
   Ponekad muškarci moraju preuzeti mnogo različitih uloga u svom životu pa si ponekad uzmi vremena i spomeni mu da prepoznaješ koliko je dobar partner, otac, sin, brat, prijatelj... Rijetko kad se o tome govore, a on će cijeniti to što si ti to prepoznala i što cijeniš njegov trud.

 
 
   
      
      
   



   Neovisnost
   Muškarci jako vole svoju neovisnost. No to ne znači da žele biti sami cijelo vrijeme, ali ponekad vole imati trenutak samo za sebe. Imaj na umu da mu ponekad trebaš dopustiti da malo bude sam i da se bavi stvarima i aktivnostima koje ga ispunjavaju i usrećuju.

   
      
      
   



   Podrška
   Svima nam je u životu potrebna podrška onih do kojih nam je stalo, a muškarci se u tome nimalo ne razlikuju od nas žena. Ako pokušava ostvariti nešto, dobiti promaknuće na poslu, budi mu podrška. Daj mu do znanja da si tu za njega i da ćeš uvijek biti, u dobrim i lošim trenucima.

   
      
      
      
   



   Žudnja
   Iako vjerojatno zna da ga želiš, ponekad nije naodmet to mu otvoreno pokazati. Muškarci obožavaju kad vide da žene žude za njima i kada se osjećaju poželjno. Uostalom, tko to ne voli? Flertuj s njima i pokaži mu da ga voliš najviše na svijetu.

   
      
      
      
   
 Ma.G. 

Stvari koje muškarci žele od žena, ali nikad neće priznati

stephanie-cook-NDCy2-9JhUs-unsplash.jpg

becca-tapert-F0ZiHWliGGM-unsplash.jpg

hannah-cook-dqa2LjshmWY-unsplash.jpg

heather-mount-8c3zjKrkkBA-unsplash.jpg

caique-silva-BgTLoQGuRl4-unsplash.jpg

neonbrand-lodDYy_kDbc-unsplash.jpg

randy-kinne-rotAnvHj4FM-unsplash.jpg

toa-heftiba-oKbQxVusp8M-unsplash.jpg

<para>Ljubav djeluje na razne načine. Ona može biti nježna, strpljiva i prekrasna, no nekad na žalost može probuditi ono najgore u nama, poput ljubomore pa čak i potrebe za manipulacijom voljene osobe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="300deae2-35e6-11eb-a984-0242ac130015"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="0213b414-35e6-11eb-89a2-0242ac120019"/>
<para>
Kada se to desi, ljubav počinje razarati samu sebe i polako nestaje, a tada je definitivno vrijeme za rastanak. Ovakve situacije često su teške i zbunjujuće, zbog čega nam treba mnogo vremena da si priznamo da je naša veza došla do kraja svog puta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nisu svi problemi u vezi razlog za prekid i nekada je bolje riješiti situaciju s partnerom prije nego donesemo konačnu odluku. Razlog za prekid češće leži u vašem odnosu nego u situacijama koje su te povrijedile i navele na negativno ponašanje. Postoje jasni znakovi koji pokazuju da se vaš odnos više ne može popraviti, a tada bi si trebala priznati poraz ljubavi i jednostavno prekinuti vezu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Tvoj partner je postao posesivan i želi te kontrolirati</title>
 <para>Postoji tanka granica između zaštitničkog i posesivnog ponašanja. Lijepo je znati da se netko brine za tebe, pogotovo netko koga voliš. No, ako počne komentirati tvoje prijatelje u negativnom svjetlu bez ikakvog razloga, ovo može biti razlog za uzbunu. Možda ti se u početku čini da te samo želi upozoriti na negativan utjecaj tvoj društva, no ovo je češće znak da te želi zadržati samo za sebe. Upamti da tvoj partner nikada ne bi smio kontrolirati s kime se družiš ili kako provodiš svoje vrijeme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>via Giphy</emphasis>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Postavlja ti životne ciljeve</title>
 <para>Život koji vodiš neovisno o partneru jednako je važan kao tvoj život izvan veze. Nekada vam se putevi mogu toliko ispreplesti da počinjete raditi potpuno iste stvari, no češće imamo svoje životne ciljeve koje postižemo same, bez uplitanja našeg partnera. Održavanje fokusa na ciljevima u karijeri koje si postavila i prije nego što si upoznala partnera vrlo je važno za tvoj život i sreću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo se ne odražava samo na tvoju sreću izvan veze, već je ključno i za održavanje veze sretnom i skladnom. Ako tvoj partner pokušava promijeniti tvoje ciljeve, omalovažava tvoju karijeru, postignuća ili snove, to je definitivno znak za uzbunu i razmišljanje o prekidu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via Giphy</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Tvoj partner pokazuje ljubav na ekstremne načine</title>
 <para>Postoji mnogo načina na koje ljudi pokazuju svoju ljubav. Ona se može vidjeti u malim i slatkim znakovima pažnje, i kroz lijepe i romantične geste. No, nekada partneri odlaze u ekstreme zbog kojih njihova ljubav postaje jednostavno previše. Jedna stvar je reći ‘’Ne mogu zamisliti život bez tebe’’, no ako ti partner počne govoriti ‘’Ubit ću se ako me ostaviš’’, to je definitivno loš znak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada partner ne može naći smisao života u ničem osim u vašoj vezi i počinje to pretjerano isticati, veza postaje nezdrava i male su šanse da ćete je popraviti. Ovakve izjave sadrže teške emocionalne ucjene na koje ne bi trebala pristajati.
</para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>via Giphy</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Stalno ti nameće grižnju savjesti</title>
 <para>Veze se oslanjanju na neprestanu komunikaciju. Važno je reći partneru gdje si i što radiš kako bi lakše shvatio situacije u kojima jednostavno nemaš vremena posvetiti se njemu. No, kada te on počne nagovarati da otkažeš druge planove zbog njega ili zanemariš svoje obaveze, vaša veza postaje toksična.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Normalno je da će biti tužan ako se ne vidite duži vremenski period jer ste prezauzeti, no nije normalno da te tjera da zapostaviš svoj život samo kako bi provodila više vremena s njim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>via Giphy</emphasis>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Tvoj partner je dominantan u svim područjima tvog života</title>
 <para>Iako ponašanje alfa mužjaka ne odbija sve žene, ono može otići u ekstreme. On se može pretjerano hvaliti vašom vezom pred prijateljima, pričati im o najintimnijim aspektima i pokušavati te strastveno ljubiti u javnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim toga, on može početi diktirati ostake aspekte tvog života, od izlazaka s prijateljima do načina odijevanja. Sve su ove situacije nelagodne, i ako se tako osjećaš u njima, vrijeme je da počneš preispitivati vašu vezu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>via Giphy</emphasis>
 </para>
</section>

5 znakova loše veze i kada je vrijeme za prekid Postoje situacije koje možete riješiti, no postoje i ponašanja koja se nikada neće promijeniti Ljubav djeluje na razne načine. Ona može biti nježna, strpljiva i prekrasna, no nekad na žalost može probuditi ono najgore u nama, poput ljubomore pa čak i potrebe za manipulacijom voljene osobe.
 




Kada se to desi, ljubav počinje razarati samu sebe i polako nestaje, a tada je definitivno vrijeme za rastanak. Ovakve situacije često su teške i zbunjujuće, zbog čega nam treba mnogo vremena da si priznamo da je naša veza došla do kraja svog puta.
   
Nisu svi problemi u vezi razlog za prekid i nekada je bolje riješiti situaciju s partnerom prije nego donesemo konačnu odluku. Razlog za prekid češće leži u vašem odnosu nego u situacijama koje su te povrijedile i navele na negativno ponašanje. Postoje jasni znakovi koji pokazuju da se vaš odnos više ne može popraviti, a tada bi si trebala priznati poraz ljubavi i jednostavno prekinuti vezu.
   
 


   Tvoj partner je postao posesivan i želi te kontrolirati
   Postoji tanka granica između zaštitničkog i posesivnog ponašanja. Lijepo je znati da se netko brine za tebe, pogotovo netko koga voliš. No, ako počne komentirati tvoje prijatelje u negativnom svjetlu bez ikakvog razloga, ovo može biti razlog za uzbunu. Možda ti se u početku čini da te samo želi upozoriti na negativan utjecaj tvoj društva, no ovo je češće znak da te želi zadržati samo za sebe. Upamti da tvoj partner nikada ne bi smio kontrolirati s kime se družiš ili kako provodiš svoje vrijeme.
      
 

   
      
      via Giphy
   



   Postavlja ti životne ciljeve
   Život koji vodiš neovisno o partneru jednako je važan kao tvoj život izvan veze. Nekada vam se putevi mogu toliko ispreplesti da počinjete raditi potpuno iste stvari, no češće imamo svoje životne ciljeve koje postižemo same, bez uplitanja našeg partnera. Održavanje fokusa na ciljevima u karijeri koje si postavila i prije nego što si upoznala partnera vrlo je važno za tvoj život i sreću.
      
Ovo se ne odražava samo na tvoju sreću izvan veze, već je ključno i za održavanje veze sretnom i skladnom. Ako tvoj partner pokušava promijeniti tvoje ciljeve, omalovažava tvoju karijeru, postignuća ili snove, to je definitivno znak za uzbunu i razmišljanje o prekidu.
 

   
      
via Giphy



   Tvoj partner pokazuje ljubav na ekstremne načine
   Postoji mnogo načina na koje ljudi pokazuju svoju ljubav. Ona se može vidjeti u malim i slatkim znakovima pažnje, i kroz lijepe i romantične geste. No, nekada partneri odlaze u ekstreme zbog kojih njihova ljubav postaje jednostavno previše. Jedna stvar je reći ‘’Ne mogu zamisliti život bez tebe’’, no ako ti partner počne govoriti ‘’Ubit ću se ako me ostaviš’’, to je definitivno loš znak.
      
Kada partner ne može naći smisao života u ničem osim u vašoj vezi i počinje to pretjerano isticati, veza postaje nezdrava i male su šanse da ćete je popraviti. Ovakve izjave sadrže teške emocionalne ucjene na koje ne bi trebala pristajati.

   
      
      
      via Giphy
      
      
 



   Stalno ti nameće grižnju savjesti
   Veze se oslanjanju na neprestanu komunikaciju. Važno je reći partneru gdje si i što radiš kako bi lakše shvatio situacije u kojima jednostavno nemaš vremena posvetiti se njemu. No, kada te on počne nagovarati da otkažeš druge planove zbog njega ili zanemariš svoje obaveze, vaša veza postaje toksična.
      
Normalno je da će biti tužan ako se ne vidite duži vremenski period jer ste prezauzeti, no nije normalno da te tjera da zapostaviš svoj život samo kako bi provodila više vremena s njim.
 

   
      
      via Giphy
   



   Tvoj partner je dominantan u svim područjima tvog života
   Iako ponašanje alfa mužjaka ne odbija sve žene, ono može otići u ekstreme. On se može pretjerano hvaliti vašom vezom pred prijateljima, pričati im o najintimnijim aspektima i pokušavati te strastveno ljubiti u javnosti.
      
Osim toga, on može početi diktirati ostake aspekte tvog života, od izlazaka s prijateljima do načina odijevanja. Sve su ove situacije nelagodne, i ako se tako osjećaš u njima, vrijeme je da počneš preispitivati vašu vezu.
 

   
      
      via Giphy
   
 L.B. 

5 znakova loše veze i kada je vrijeme za prekid

<para>Jedan od najboljih osjećaja na svijetu je zasigurno imati priliku svaki se dan probuditi pokraj ljubavi svog života. No, nakon nekog vremena se navikneš na taj osjećaj, te počinješ svoju bolju polovicu pomalo shvaćati zdravo za gotovo, prestaješ se truditi oko sitnica i dopuštaš plamenu strasti i mladenačke ljubavi da se ugasi. Dok si prije zazirala od neukusnih šala o braku i "starim" bračnim parovima, sada se s njima možeš poistovjetiti i to je pomalo zastrašujuće. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, to ne mora biti tako. Bez obzira koliko tvoj dragi i ti imate bračnog staža još uvijek možete biti mladi, ludo zaljubljeni par koji se u svakoj situaciji trudi impresionirati i usrećiti svoju bolju polovicu. Svaki brak treba avanture, iznenađenja, puno ljubavi i strasti. Sjećaš li se obećanja dok nas smrt ne rastavi? Zar zaista želiš svoj cijeli život provesti u rutini? Djeca, posao i druge obaveze su bitne, ali vi ste sve to zajedno izgradili, a baš zbog tog je vaš odnos najbitniji! Tvoje djeca će iz ovog puno naučiti i uvijek ćete im ostati primjer prave ljubavi. </para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2dd3dd9a-35e6-11eb-93f0-0242ac130020"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2d0b53ca-35e6-11eb-b6ba-0242ac130020"/>
<para>
Velika je utjeha kad nakon napornog radnog dana dođeš kući i  imaš priliku sjesti kraj svog dragog i podijeliti svoje brige ili šutjeti i jednostavno uživati u njegovpj prisutnosti i zaboraviti na ostatak svijeta. No, ne zaboravi i ti pružiti to svom dragom kako bi se osjećao bitno i voljeno. U suprotnom ćeš se udaljiti od svoje najdraže osobe na svijetu, te će ona tražiti drugo utočište za svoje brige, strahove, ali i želje i ideje. Također ne smiješ zaboraviti s vremena na vrijeme svom dragom reći koliko ti je bitan, koliko ga voliš, koliko si sretna s njim i slično. Svi se volimo osjećati voljeno i cijenjeno, te nam je sve lakše kada znamo da uz sebe imamo stalnu podršku i sigurnu luku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon par godina braka žene (a i muškarci!) se često opuste i jednostavno se više ne trude impresionirati svog dragog. Sve mi se volimo osjećati lijepo i poželjno, no te ne ovisi o drugim ljudima nego o tebi samoj. Ako svaki dan provodiš u širokoj trenerici ili staroj pidžami nećeš se osjećati privlačno i poželjno, no to vrlo lako možeš promijeniti. Za promjenu se obuci u outfit u kojemu se osjećaš zgodno, a kosu nemoj uvijek držati u repu ili punđi. Kada sebi ponovno budeš privlačna, bit ćeš sretnija, a to će primijetiti i tvoj muž. Također nemoj zaboraviti nekada začiniti stvari u spavaćoj sobi tako što ćeš kupiti neki seksi kompletić s kojim ćeš iznenaditi i potpuno raspametiti svog dragog. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>via Giphy</emphasis>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seksi kompletić je samo jedan primjer sitnice koja će iznenaditi i obradovati tvog muža, no ako se ne osjećaš ugodno u tom postoji puno drugih stvari kojima možeš usrećiti svoju bolju polovicu. Sve što trebaš napraviti je sjetiti se stvari koje voli. Voli li duže spavati subotom? U tom slučaju djecu odvedi u shopping ili park, a njega ostavi da se naspava. Mnogi kažu da ljubav ide kroz želudac, a ako svog dragog dočekaš s najdražim jelom ili kolačem zasigurno ćeš se uvjeriti u istinitost te izreke. 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sjećaš li se svih romantičnih spojeva na koje te tvoj muž odveo dok ste bili u vezi? Sada je na tebi red da mu uzvratiš istom mjerom! Posjet zvjezdarnici, natjecanje u bilijaru, tečaj kuhanja ili čeških narodnih plesova će vratiti smijeh i mladenački duh natrag u vaše živote, a na ovaj način ćete stvoriti puno lijepih uspomena kojih ćete se zauvijek radosno prisjećati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>via Giphy</emphasis>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemoj dopustiti da tvoj brak postane stereotipan i dosadan. Flertanje, zabava, strast, avantura i iznenađenja će vas zauvijek održati sretnima i mladima. </para>

Nedostaje ti romantike u braku? Evo kako začiniti stvari Spontane avanture, iznenađenja i mali znakovi pažnje će te održati sretnom i mladom Jedan od najboljih osjećaja na svijetu je zasigurno imati priliku svaki se dan probuditi pokraj ljubavi svog života. No, nakon nekog vremena se navikneš na taj osjećaj, te počinješ svoju bolju polovicu pomalo shvaćati zdravo za gotovo, prestaješ se truditi oko sitnica i dopuštaš plamenu strasti i mladenačke ljubavi da se ugasi. Dok si prije zazirala od neukusnih šala o braku i "starim" bračnim parovima, sada se s njima možeš poistovjetiti i to je pomalo zastrašujuće. 
   
No, to ne mora biti tako. Bez obzira koliko tvoj dragi i ti imate bračnog staža još uvijek možete biti mladi, ludo zaljubljeni par koji se u svakoj situaciji trudi impresionirati i usrećiti svoju bolju polovicu. Svaki brak treba avanture, iznenađenja, puno ljubavi i strasti. Sjećaš li se obećanja dok nas smrt ne rastavi? Zar zaista želiš svoj cijeli život provesti u rutini? Djeca, posao i druge obaveze su bitne, ali vi ste sve to zajedno izgradili, a baš zbog tog je vaš odnos najbitniji! Tvoje djeca će iz ovog puno naučiti i uvijek ćete im ostati primjer prave ljubavi. 



Velika je utjeha kad nakon napornog radnog dana dođeš kući i  imaš priliku sjesti kraj svog dragog i podijeliti svoje brige ili šutjeti i jednostavno uživati u njegovpj prisutnosti i zaboraviti na ostatak svijeta. No, ne zaboravi i ti pružiti to svom dragom kako bi se osjećao bitno i voljeno. U suprotnom ćeš se udaljiti od svoje najdraže osobe na svijetu, te će ona tražiti drugo utočište za svoje brige, strahove, ali i želje i ideje. Također ne smiješ zaboraviti s vremena na vrijeme svom dragom reći koliko ti je bitan, koliko ga voliš, koliko si sretna s njim i slično. Svi se volimo osjećati voljeno i cijenjeno, te nam je sve lakše kada znamo da uz sebe imamo stalnu podršku i sigurnu luku.
   
Nakon par godina braka žene (a i muškarci!) se često opuste i jednostavno se više ne trude impresionirati svog dragog. Sve mi se volimo osjećati lijepo i poželjno, no te ne ovisi o drugim ljudima nego o tebi samoj. Ako svaki dan provodiš u širokoj trenerici ili staroj pidžami nećeš se osjećati privlačno i poželjno, no to vrlo lako možeš promijeniti. Za promjenu se obuci u outfit u kojemu se osjećaš zgodno, a kosu nemoj uvijek držati u repu ili punđi. Kada sebi ponovno budeš privlačna, bit ćeš sretnija, a to će primijetiti i tvoj muž. Također nemoj zaboraviti nekada začiniti stvari u spavaćoj sobi tako što ćeš kupiti neki seksi kompletić s kojim ćeš iznenaditi i potpuno raspametiti svog dragog. 
 


   
   via Giphy


   
Seksi kompletić je samo jedan primjer sitnice koja će iznenaditi i obradovati tvog muža, no ako se ne osjećaš ugodno u tom postoji puno drugih stvari kojima možeš usrećiti svoju bolju polovicu. Sve što trebaš napraviti je sjetiti se stvari koje voli. Voli li duže spavati subotom? U tom slučaju djecu odvedi u shopping ili park, a njega ostavi da se naspava. Mnogi kažu da ljubav ide kroz želudac, a ako svog dragog dočekaš s najdražim jelom ili kolačem zasigurno ćeš se uvjeriti u istinitost te izreke. 
   
   
Sjećaš li se svih romantičnih spojeva na koje te tvoj muž odveo dok ste bili u vezi? Sada je na tebi red da mu uzvratiš istom mjerom! Posjet zvjezdarnici, natjecanje u bilijaru, tečaj kuhanja ili čeških narodnih plesova će vratiti smijeh i mladenački duh natrag u vaše živote, a na ovaj način ćete stvoriti puno lijepih uspomena kojih ćete se zauvijek radosno prisjećati. 
 


   
   via Giphy


   
Nemoj dopustiti da tvoj brak postane stereotipan i dosadan. Flertanje, zabava, strast, avantura i iznenađenja će vas zauvijek održati sretnima i mladima.  M.B.  

Nedostaje ti romantike u braku? Evo kako začiniti stvari

<para>Knjige Zorana Milivojevića i Brune Šimleše nalaze se među najprodavanijim knjigama popularne psihologije i samopomoći na ovim prostorima jer su obojica prodali nekoliko desetaka tisuća primjeraka svojih naslova. U knjigama razbijaju zablude o ljubavi i zaljubljenosti, ali i o toj literaturi jer ne podcjenjuju ni inteligenciju čitatelja ni kompleksnost života. Otvoreno i promišljeno progovaraju o svim pitanjima srca o kojima svi imamo neko mišljenje, ali u praksi često nemamo prave odgovore.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Milivojević i Šimleša imaju različite pristupe ljubavi i radu s ljudima, ne slaže se u svemu, kao što se ni posjetitelji neće u svemu složiti s njima dvojicom, ali je cilj da se nakon predavanja svi bolje slažemo s ljubavlju! Kroz neutraliziranje brojnih zabluda o ljubavi i definiranju jasnih koraka koji nas mogu približiti ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 17.12. (utorak) u 19.30  sati - Kako uloviti ljubav/Birati ili biti biran
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možemo li privući ljubav? Da li mi biramo ljubav ili ona nas? Možemo li odlučiti voljeti nekoga?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koliko je uspješna ljubavna veza stvar slučajnosti, a koliko našeg truda?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a75adcb2-35b5-11eb-a6f0-0242ac120011" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 CINEPLEXX CENTAR KAPTOL (dvorana 4), Nova Ves 17, Zagreb
Moderator: Daniela Trbović
Cijena ulaznice po predavanju: 40 kn
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prodajna mjesta:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Profil Mozaik (Bogovićeva 5, City Centar One West)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb)</para>

Kako uloviti ljubav/Birati ili biti biran Dođite na 4. predavanje Zorana Milivojevića i Brune Šimleše Knjige Zorana Milivojevića i Brune Šimleše nalaze se među najprodavanijim knjigama popularne psihologije i samopomoći na ovim prostorima jer su obojica prodali nekoliko desetaka tisuća primjeraka svojih naslova. U knjigama razbijaju zablude o ljubavi i zaljubljenosti, ali i o toj literaturi jer ne podcjenjuju ni inteligenciju čitatelja ni kompleksnost života. Otvoreno i promišljeno progovaraju o svim pitanjima srca o kojima svi imamo neko mišljenje, ali u praksi često nemamo prave odgovore.
   
Milivojević i Šimleša imaju različite pristupe ljubavi i radu s ljudima, ne slaže se u svemu, kao što se ni posjetitelji neće u svemu složiti s njima dvojicom, ali je cilj da se nakon predavanja svi bolje slažemo s ljubavlju! Kroz neutraliziranje brojnih zabluda o ljubavi i definiranju jasnih koraka koji nas mogu približiti ljubavi.
 


   
   17.12. (utorak) u 19.30  sati - Kako uloviti ljubav/Birati ili biti biran
   
   
Možemo li privući ljubav? Da li mi biramo ljubav ili ona nas? Možemo li odlučiti voljeti nekoga?
Koliko je uspješna ljubavna veza stvar slučajnosti, a koliko našeg truda?
   
   


   
   
   CINEPLEXX CENTAR KAPTOL (dvorana 4), Nova Ves 17, Zagreb
Moderator: Daniela Trbović
Cijena ulaznice po predavanju: 40 kn
   
   
Prodajna mjesta:
Profil Mozaik (Bogovićeva 5, City Centar One West)
Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb) žena.hr 

Kako uloviti ljubav/Birati ili biti biran

b663b287dfc7ae0e7b7181f5d02cb5dc

<para>Svaka je žena različita te pokazuje uzbuđenje na svoj način, a postoji i niz faktora koji mogu utjecati na razinu vlaženja međunožja. Stupanj vlažnosti nije pokazatelj vašeg seksualnog uzbuđenja, no samo optimalna razina vlažnosti osigurava ugodan seks. U protivnom, seks može biti nelagodan ili čak bolan.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Za pravu revoluciju u ljubavnom životu svakako isprobajte Durex Play gelove za masažu 2u1, super skliske lubrikante za masažu cijelog tijela, a naročito intimnih područja. Prema Durexovim anketama, masaža je druga po redu najpopularnija metoda kojom ljubavnici mogu doživjeti orgazam pa je to bio i jedan od razloga nastanka Durexovih Play 2 u 1 masažnih gelova i lubrikanata.  <hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ublažavanjem vaginalne suhoće i neugode u intimnom području, masažni gelovi 2u1 osvježit će vaš seksualni život. Senzualni Ylang-Ylang, umirujući s Aloe Verom ili uzbudljivi Guarana masažni gelovi i lubrikanti omogućit će egzotično i uzbudljivo iskustvo i za vas i za vašeg partnera.   <hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Durex Play 2u1 masažni gelovi s dva nova okusa: Guarana i YlangYlang<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Mnogi već na sam spomen ylang-ylanga i njegovog eteričnog ulja uzdahnu od zadovoljstva. Smatra se da ova biljka ima snažan senzualni i afrodizijački učinak što je bio dovoljan razlog da nastane meki, glatki i svilenkasti Play Sensual Massage gel. Uz uporabu u intimnom području možete ga koristiti i na drugim dijelovima tijela a uz izniman miris ovog gela doživjet ćete pravo iskustvo aromaterapije u vlastitom domu.<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="17948c84-35b2-11eb-b372-0242ac130029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>Play Stimulating Massage gel sadrži ekstrakt biljke guarana koja raste u amazonskim šumama i koju se zbog njenih izvanrednih karakteristika naziva "eliksirom dugog života". Smatra se da potiče budnost, poboljšava raspoloženje i tjelesnu izdržljivost, dakle sve što je potrebno da temperatura u vašoj sobi tijekom vrućih ljetnih noći poskoči za još nekoliko stupnjeva!<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="2045025a-35b2-11eb-8c2f-0242ac130029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
Već dobro poznati Play Soothing Massage obogaćen je vitaminom E i slatkastog je okusa uz uzbudljiv miris aloa vere koja je poznata po umirujućim učincima za kožu. Priuštite sebi i partneru senzualnu masažu koja će vašu kožu učiniti svilenom i mekom a vaš krevet - oazom užitka.  <hmn:linebreak/></para><hmn:image id="26a6cd2c-35b2-11eb-8f41-0242ac130029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
Spomenuti Durexovi lubrikanti s okusom na bazi su vode pa se mogu koristiti i uz kondome. Odaberite svoj omiljeni okus i zaplovite rijekom strasti.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Love. Sex. Durex.</para>

Začinite seksualni život Durex lubrikantima Odaberite svoj omiljeni okus i zaplovite rijekom strasti Svaka je žena različita te pokazuje uzbuđenje na svoj način, a postoji i niz faktora koji mogu utjecati na razinu vlaženja međunožja. Stupanj vlažnosti nije pokazatelj vašeg seksualnog uzbuđenja, no samo optimalna razina vlažnosti osigurava ugodan seks. U protivnom, seks može biti nelagodan ili čak bolan.
Za pravu revoluciju u ljubavnom životu svakako isprobajte Durex Play gelove za masažu 2u1, super skliske lubrikante za masažu cijelog tijela, a naročito intimnih područja. Prema Durexovim anketama, masaža je druga po redu najpopularnija metoda kojom ljubavnici mogu doživjeti orgazam pa je to bio i jedan od razloga nastanka Durexovih Play 2 u 1 masažnih gelova i lubrikanata.  
Ublažavanjem vaginalne suhoće i neugode u intimnom području, masažni gelovi 2u1 osvježit će vaš seksualni život. Senzualni Ylang-Ylang, umirujući s Aloe Verom ili uzbudljivi Guarana masažni gelovi i lubrikanti omogućit će egzotično i uzbudljivo iskustvo i za vas i za vašeg partnera.   Durex Play 2u1 masažni gelovi s dva nova okusa: Guarana i YlangYlang
Mnogi već na sam spomen ylang-ylanga i njegovog eteričnog ulja uzdahnu od zadovoljstva. Smatra se da ova biljka ima snažan senzualni i afrodizijački učinak što je bio dovoljan razlog da nastane meki, glatki i svilenkasti Play Sensual Massage gel. Uz uporabu u intimnom području možete ga koristiti i na drugim dijelovima tijela a uz izniman miris ovog gela doživjet ćete pravo iskustvo aromaterapije u vlastitom domu.Play Stimulating Massage gel sadrži ekstrakt biljke guarana koja raste u amazonskim šumama i koju se zbog njenih izvanrednih karakteristika naziva "eliksirom dugog života". Smatra se da potiče budnost, poboljšava raspoloženje i tjelesnu izdržljivost, dakle sve što je potrebno da temperatura u vašoj sobi tijekom vrućih ljetnih noći poskoči za još nekoliko stupnjeva!
Već dobro poznati Play Soothing Massage obogaćen je vitaminom E i slatkastog je okusa uz uzbudljiv miris aloa vere koja je poznata po umirujućim učincima za kožu. Priuštite sebi i partneru senzualnu masažu koja će vašu kožu učiniti svilenom i mekom a vaš krevet - oazom užitka.  
Spomenuti Durexovi lubrikanti s okusom na bazi su vode pa se mogu koristiti i uz kondome. Odaberite svoj omiljeni okus i zaplovite rijekom strasti.Love. Sex. Durex. žena.hr 

Začinite seksualni život Durex lubrikantima

20b88ada9b6ce5cc84124a2bcc497583

f7ac493170da0b717f261170420a8e71

88947d50b25bdd5e527dd27a179abe2e

<para>Na početku svakog ljubavnog odnosa situacija se čini idealnom, no kako vrijeme prolazi tako započinju i prve svađe, krizni momenti i sl. Iako nema nikakve garancije hoće li nečija veza uspjeti ili pak ne, stručnjaci za odnose tvrde kako je po određenim znakovima između partnera moguće zaključiti hoće li im veza potrajati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koji to znakovi otkrivaju da će veza uspjeti te da ste stvoreni jedno za drugo, pročitaj u nastavku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Jaka fizička privlačnost i potreba za dodirima</title>
 <para>Upravo su strast i obostrana privlačnost između partnera jedan od znakova koji garantiraju uspješnu i dugoročnu vezu. Ako ste već godinama zajedno, a i dalje se ljubite i mazite, to je vrlo dobar znak, kažu psiholozi. Duboka emocionalna povezanost između partnera garancija je uspješnog odnosa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d6d49004-35a7-11eb-94fd-0242ac13003a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Tvoj partner je dobar</title>
 <para>Vrlo je logično da će ti veza vjerojatnije uspjeti s dobrim momkom, nego s zločestim dečkom. Iako se ti zločesti momci u početku čine privlačnijima, samo ćeš s dobrim muškarcem moći imati dugoročnu i sretnu vezu.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="cff3f89c-35a7-11eb-804c-0242ac12001c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Ti i tvoj partner svakodnevno izražavate zahvalnost</title>
 <para>Provedene studije su pokazale kako je upravo izražavanje zahvalnosti jedan od najznačajnijih prediktora kvalitete braka. Unatoč tome što te tvoj partner ponekad izluđuje, zahvalnost je nešto što biste trebali integrirati u svoj odnos želite li da on potraje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b5ed97e6-35a7-11eb-8adb-0242ac130014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Često izlazite</title>
 <para>Prema provedenim istraživanjima, odnos parova koji često izlaze i druže se s drugim parovima biti će sretniji i bolji. Druženje s drugima ojačava odnos i smanjuje strah pojedinaca, osobito u teškim trenucima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b766b7b0-35a7-11eb-9dcb-0242ac120016" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Optimistični ste</title>
 <para>Parovi koji imaju pozitivne stavove prema budućnosti imaju mnogo veće šanse da im odnos bude uspješan, u usporedbi s pesimistima. Pozitivan je stav vrlo bitno zadržati i u onim najtežim trenucima.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b600a1e2-35a7-11eb-881a-0242ac13003d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Slični ste</title>
 <para>Iako često možemo čuti kako se privlačnosti privlače, takve veze u kojima se partneri razlikuju mogu biti uspješne samo na kratke staze. Najdugoročnije su one veze u kojima su partneri karakterno sliče jedno drugom te dijele zajedničke vrijednosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="bc6b8088-35a7-11eb-9d21-0242ac120010" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Nije bilo leptirića u trbuhu nakon prvog spoja</title>
 <para>Možda na prvu ovo zvuči pomalo kontradiktorno i besmisleno, no stručnjaci tvrde kako su 'leptirići u trbuhu' zapravo znak nesigurnosti u odnos te drugih anksioznosti.
</para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c55396b8-35a7-11eb-ba3c-0242ac120012" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Seks je odličan</title>
 <para>Dobar i kvalitetan seksualni odnos između partnera je vrlo bitan faktor kada se govori o uspješnosti veze ili braka, a to su potvrdile i mnogobrojne studije.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="bbd8fa88-35a7-11eb-bd43-0242ac12001e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Najbolji ste prijatelji</title>
 <para>Ako između tebe i tvog partnera ne postoje nikakve tajne te je prisutno obostrane povjerenje, to je vrlo dobar znak. Obostrano poštovanje, otvorenost i mogućnost komunikacije o svemu znak je da će vaša veza potrajati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c78c9ea2-35a7-11eb-9feb-0242ac12001b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
 <title>Pomirite se nakon svađe</title>
 <para>Kako otkrivaju stručnjaci za odnose, svađe su neizbježne i prisutne su u svakom zdravom odnosu. Ono po čemu se uspješan odnos razlikuje od onog neuspješnog je u tome kako će se partneri ponašati nakon svađe. Ako se pomirite odmah za nekoliko sati, umjesto da se ljutite jedno na drugog danima,  to je dobar znak jer pokazuje da je, unatoč svađi, emocionalna povezanost i  dalje prisutna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
 <para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="bc285790-35a7-11eb-be5b-0242ac12001c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 </para>
</section>

10 znakova da će vam veza potrajati Ako su u odnosu prisutni ovi znakovi, vaša će veza biti uspješna Na početku svakog ljubavnog odnosa situacija se čini idealnom, no kako vrijeme prolazi tako započinju i prve svađe, krizni momenti i sl. Iako nema nikakve garancije hoće li nečija veza uspjeti ili pak ne, stručnjaci za odnose tvrde kako je po određenim znakovima između partnera moguće zaključiti hoće li im veza potrajati.
 
Koji to znakovi otkrivaju da će veza uspjeti te da ste stvoreni jedno za drugo, pročitaj u nastavku.
 


   
Foto: Unsplash


   Jaka fizička privlačnost i potreba za dodirima
   Upravo su strast i obostrana privlačnost između partnera jedan od znakova koji garantiraju uspješnu i dugoročnu vezu. Ako ste već godinama zajedno, a i dalje se ljubite i mazite, to je vrlo dobar znak, kažu psiholozi. Duboka emocionalna povezanost između partnera garancija je uspješnog odnosa.
 

 
 
   
      
      
   



   Tvoj partner je dobar
   Vrlo je logično da će ti veza vjerojatnije uspjeti s dobrim momkom, nego s zločestim dečkom. Iako se ti zločesti momci u početku čine privlačnijima, samo ćeš s dobrim muškarcem moći imati dugoročnu i sretnu vezu.

 
 
   
      
      
      
   



   Ti i tvoj partner svakodnevno izražavate zahvalnost
   Provedene studije su pokazale kako je upravo izražavanje zahvalnosti jedan od najznačajnijih prediktora kvalitete braka. Unatoč tome što te tvoj partner ponekad izluđuje, zahvalnost je nešto što biste trebali integrirati u svoj odnos želite li da on potraje.
 

 
 
   
      
      
      
   



   Često izlazite
   Prema provedenim istraživanjima, odnos parova koji često izlaze i druže se s drugim parovima biti će sretniji i bolji. Druženje s drugima ojačava odnos i smanjuje strah pojedinaca, osobito u teškim trenucima.
      
 

 
 
   
      
      
   



   Optimistični ste
   Parovi koji imaju pozitivne stavove prema budućnosti imaju mnogo veće šanse da im odnos bude uspješan, u usporedbi s pesimistima. Pozitivan je stav vrlo bitno zadržati i u onim najtežim trenucima.

 
 
   
      
      
      
   



   Slični ste
   Iako često možemo čuti kako se privlačnosti privlače, takve veze u kojima se partneri razlikuju mogu biti uspješne samo na kratke staze. Najdugoročnije su one veze u kojima su partneri karakterno sliče jedno drugom te dijele zajedničke vrijednosti.
      
 

 
 
   
      
      
   



   Nije bilo leptirića u trbuhu nakon prvog spoja
   Možda na prvu ovo zvuči pomalo kontradiktorno i besmisleno, no stručnjaci tvrde kako su 'leptirići u trbuhu' zapravo znak nesigurnosti u odnos te drugih anksioznosti.

   
      
      
      
   



   Seks je odličan
   Dobar i kvalitetan seksualni odnos između partnera je vrlo bitan faktor kada se govori o uspješnosti veze ili braka, a to su potvrdile i mnogobrojne studije.

 
 
   
      
      
      
   



   Najbolji ste prijatelji
   Ako između tebe i tvog partnera ne postoje nikakve tajne te je prisutno obostrane povjerenje, to je vrlo dobar znak. Obostrano poštovanje, otvorenost i mogućnost komunikacije o svemu znak je da će vaša veza potrajati.
      
 

 
 
   
      
      
   



   Pomirite se nakon svađe
   Kako otkrivaju stručnjaci za odnose, svađe su neizbježne i prisutne su u svakom zdravom odnosu. Ono po čemu se uspješan odnos razlikuje od onog neuspješnog je u tome kako će se partneri ponašati nakon svađe. Ako se pomirite odmah za nekoliko sati, umjesto da se ljutite jedno na drugog danima,  to je dobar znak jer pokazuje da je, unatoč svađi, emocionalna povezanost i  dalje prisutna.
 

   
      
      
      
   
 Ma.G. 

10 znakova da će vam veza potrajati

joe-yates-tuK70xFknMk-unsplash.jpg

joanna-nix-jtCA_9bwNBQ-unsplash.jpg

toa-heftiba-x9I-6yoXrXE-unsplash.jpg

toa-heftiba-2ey7dmVEQv4-unsplash.jpg

brooke-cagle-7B1rvl0pCHs-unsplash.jpg

sept-commercial-Cqu3DdNwtKQ-unsplash.jpg

gregory-hayes-OOyMnhCi_9s-unsplash.jpg

caleb-ekeroth-wSBQFWF77lI-unsplash.jpg

ben-white-nL7b9lnJo38-unsplash.jpg

brooke-cagle-G0j6mtBse_8-unsplash.jpg

<para>Primjerice, pretpostavljalo se da su crvenokosa djeca začeta tijekom menstruacije te da se u prošlosti vjerovalo kako menstrualna krv može izliječiti stanja kao što su glavobolja, hemoroidi, bradavice i madeži. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žene u prolaženju kroz menopauzu nisu same. Osim ljudi, kroz menopauzu prolaze grbavi kitovi i slonovi. Osim toga, ženski glas se mijenja tijekom ciklusa, na početku ciklusa govorimo dubljim dok krajem ciklusa naš glas postaje viši. Tko kaže da ženski glas nije važan!? Navedene zanimljivosti osim što otkrivaju kako je žensko tijelo fantastično, poručuju da je važno rušiti stereotipe i tabue o menstruaciji. Iako je ona normalna pojava koju mjesečno proživljava svaka žena, „ženske stvari“ jedan su od najčešćih eufemizama kojima se menstruacija pokušava stigmatizirati kao nešto o čemu se ne bi trebalo govoriti u javnosti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f4aa40b0-35a7-11eb-a172-0242ac130036" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Švedski brend INTIMINA odlučio je to promijeniti organiziravši prvi kviz o menstruaciji koji je, osim što je zabavio i educirao, pokrenuo i dijalog o važnosti brige o intimnom zdravlju. Kviz je okupio sve željne znanja i zabave u omiljenom okupljalištu sladokusaca, slastičarni Magnolia čiji se vizualni identitet odlično spojio s prepoznatljivom ružičastom bojom brenda. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
INTIMINA se na tržište pozicionirala otvorenom komunikacijom prema ženama s kojima nastoji bez zadrške komunicirati od njihove prve mjesečnice do menopauze. U svojoj ponudi proizvoda menstrualnih čašica različitih veličina prilagođenih svakom tijelu, brend je predstavio liniju Intimina Lily Cup range zajedno sa Ziggy Cupom, menstrualnom čašicom koja se može koristiti tijekom spolnog odnosa što znači da nema više prljavih ručnika ili „nametnutog“ celibata. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f49eeeae-35a7-11eb-9ee5-0242ac130022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim higijene intimnog zdravlja INTIMINA se linijom proizvoda za jačanje mišića zdjeličnog dna pod nazivom KegelSmart i Laselle pobrinula da svaka urbana žena može održavati formu doslovno svih tjelesnih mišića.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad nije samo zabavno, već i neophodno proći kroz neugodne teme kako bi se javnost educirala da menstruacija ne bude tabu već da se o njoj razgovara kao normalnoj pojavi kroz koju prolazi svaka žena. Vrijeme je da se okanimo bapskih priča i počastimo samopouzdanjem te uživanjem u vlastitom tijelu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Jesu li crvenokosa djeca doista začeta tijekom menstruacije? Jesi li se ikad zapitala koji su se mitovi o menstruaciji zadržali do danas? Primjerice, pretpostavljalo se da su crvenokosa djeca začeta tijekom menstruacije te da se u prošlosti vjerovalo kako menstrualna krv može izliječiti stanja kao što su glavobolja, hemoroidi, bradavice i madeži. 
   
Žene u prolaženju kroz menopauzu nisu same. Osim ljudi, kroz menopauzu prolaze grbavi kitovi i slonovi. Osim toga, ženski glas se mijenja tijekom ciklusa, na početku ciklusa govorimo dubljim dok krajem ciklusa naš glas postaje viši. Tko kaže da ženski glas nije važan!? Navedene zanimljivosti osim što otkrivaju kako je žensko tijelo fantastično, poručuju da je važno rušiti stereotipe i tabue o menstruaciji. Iako je ona normalna pojava koju mjesečno proživljava svaka žena, „ženske stvari“ jedan su od najčešćih eufemizama kojima se menstruacija pokušava stigmatizirati kao nešto o čemu se ne bi trebalo govoriti u javnosti. 
   
   
   
   
Švedski brend INTIMINA odlučio je to promijeniti organiziravši prvi kviz o menstruaciji koji je, osim što je zabavio i educirao, pokrenuo i dijalog o važnosti brige o intimnom zdravlju. Kviz je okupio sve željne znanja i zabave u omiljenom okupljalištu sladokusaca, slastičarni Magnolia čiji se vizualni identitet odlično spojio s prepoznatljivom ružičastom bojom brenda. 
   
INTIMINA se na tržište pozicionirala otvorenom komunikacijom prema ženama s kojima nastoji bez zadrške komunicirati od njihove prve mjesečnice do menopauze. U svojoj ponudi proizvoda menstrualnih čašica različitih veličina prilagođenih svakom tijelu, brend je predstavio liniju Intimina Lily Cup range zajedno sa Ziggy Cupom, menstrualnom čašicom koja se može koristiti tijekom spolnog odnosa što znači da nema više prljavih ručnika ili „nametnutog“ celibata. 
   
   
   
   
Osim higijene intimnog zdravlja INTIMINA se linijom proizvoda za jačanje mišića zdjeličnog dna pod nazivom KegelSmart i Laselle pobrinula da svaka urbana žena može održavati formu doslovno svih tjelesnih mišića.
   
Ponekad nije samo zabavno, već i neophodno proći kroz neugodne teme kako bi se javnost educirala da menstruacija ne bude tabu već da se o njoj razgovara kao normalnoj pojavi kroz koju prolazi svaka žena. Vrijeme je da se okanimo bapskih priča i počastimo samopouzdanjem te uživanjem u vlastitom tijelu. 
 Žena.hr 

Jesu li crvenokosa djeca doista začeta tijekom menstruacije?

INTIMINA%20kviz%20o%20zenama_fotografija%204.jpg

INTIMINA%20kviz%20o%20zenama_Danela%20Zagar%2C%20INTIMINA%20ekspert.jpg

<para>LELO, vodeći svjetski brend u kategoriji luksuznih intimnih proizvoda, predstavio je revolucionarni novitet koji predstavlja borbu protiv zastarjelih i netočnih pretpostavki o klitorisu, jedinstvenom i često pogrešno shvaćenom organu ljudskog tijela.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="https://www.lelo.com/user/login">LELO SONA</ulink>, vrhunsko dizajniran proizvod za užitak, koristi sonične valove i pulsacije umjesto tradicionalnih vibracija kako bi stimulirao CIJELI klitoris – uključujući puno veću unutarnju strukturu od dobro poznatog vanjskog dijela ovog organa. To omogućuje direktnu stimulaciju čak 75% veće površine klitorisa u usporedbi sa “standardnim” vibratorima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čak je i svjetska zvijezda i renominirana feministica Amber Rose, podijelila svoje iskustvo sa svojih 16 milijuna fanova rekavši da je proizvod <ulink url="https://www.instagram.com/p/BZpXFd7h12K/?hl=en&amp;taken-by=amberrose">"klitoralno božanstven"</ulink> te je tako stvorila visoku potražnju za Sonom - prvim soničnim uređajem takve vrste.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
             <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tisućama se godina pretpostavljalo kako se klitoris sastoji od samo 8000 živčanih završetaka na površini tijela tj. na vidljivom dijelu. Ali, ta je pretpostavka dovedena u pitanje <ulink url="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16145367">u prvoj velikoj studiji o klitorisu</ulink>, 2005. godine, u kojoj je donešen akademski zaključak: “U tipičnim opisima klitorisa nedostaju detalji i sadrže netočne informacije” te je po prvi puta detaljno objašnjena zamršena struktura cijelog klitorisa. Istina o klitorisu napokon je bila otkrivena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema LELU, pionirskom brendu u području luksuznih intimnih proizvoda, činjenica da smo tek nedavne 2005. godine počeli shvaćati ovaj jedinstveni organ, puno govori o našim stavovima o ženskom užitku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 ZAPOSTAVLJENOST KLITORISA
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Menadžer za komunikacije tvrtke LELO, Stuart Nugent istaknuo je: “Nevjerojatno je da je čovjek sletio na Mjesec i da smo mogli precizno procijeniti veličinu i sastav planeta godinama prije nego što smo pokušali razumijeti anatomiju klitorisa. S druge strane, o penisu smo znali apsolutno sve još od srednjeg vijeka. Sada, kada konačno imamo jednaku količinu informacija o klitorisu, vrijeme je da mu zaista pružimo ljubav i vjernost koju zaslužuje.”<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 ZAŠTO JE TO VAŽNO?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Često se izvještava da je većini žena – <ulink url="https://www.psychologytoday.com/blog/all-about-sex/200903/the-most-important-sexual-statistic">prema nekim studijama čak tri četvrtine</ulink> – potrebna stimulacija klitorisa kako bi postigle orgazam. Iz toga slijedi da bismo zaista trebali potpuno razumijeti što zapravo stimuliramo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također, žensko uzbuđenje povezano je s mnoštvom spolnih predrasuda, protiv kojih se LELO bori još od svog osnutka, 2003. godine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 KAKO SONA RADI?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
LELO SONA umjesto standardnih vibrirajućih motora koristi revolucionarnu soničnu tehnologiju. Zahvaljujući soničnom “jastučiću” u “ustima“, SONA stvara sonične valove koji se odbijaju od klitorisa i prenose kroz cijelo njegovo tijelo, za užitak koji kao da dolazi iz dubine – za razliku od uobičajenog vibratora koji svoje vibracije primjenjuje direktno i samo na površinu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako bi se detaljnije objasnio princip rada proizvoda SONA, LELO je kreirao ovaj edukativni video:
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 DETALJI O SONI I CRUISE KONTROLA
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Inženjeri tvrtke LELO podigli su soničnu tehnologiju na sasvim novu razinu tako što su u potpuno vodootporni, USB-om punjiv model, s 8 stimulacijskih programa, integrirali tzv. Cruise Control, značajku koju sadrži jedna od dvije verzije proizvoda. Dok uobičajni vibratori gube snagu prilikom pojačanog pritiska na tijelo, zahvaljujući značajki Cruise Control, motor Sone se odupire pritisku i ostaje ustrajan kako bi osigurao neprekidnu stimulaciju. To nije posebna postavka, već potpuno automatska značajka koja pruža maksimalno zadovoljstvo, izbjegavajući neželjene oscilacije prilikom rada.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U prvim tjednima od lansiranja, SONA je dostupna po posebnoj početnoj cijeni od 440 HRK (sniženo s 955 HRK), a SONA Cruise po cijeni od 635 HRK (sniženo s 1150 HRK).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 KLITORALNA MASA
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Menadžer za komunikacije tvrtke LELO, Stuart Nugent, zaključio je: “Bolje razumijevanje ženskog užitka iznimno je važno. Ono predstavlja osnovu za podizanje osobnog samopouzdanja što u konačnici može doprinijeti napretku u ravnopravnosti spolova. SONA, naš sonični masažer nije samo seksualna igračka – ona je simbol kulturalne revolucije i društvenog uzdizanja. Trenutačno okruženje za seks je komplicirano, ali i uzbudljivo. Krećemo s posebnom promotivnom cijenom kako bismo postali “katalizatorom” kritične mase koja cijeni klitoris. Želimo da ljudi dobiju dublje razumijevanje „dubina“ klitorisa. SONA pomaže u tom otkrivanju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5 NEVJEROJATNIH ČINJENICA O KLITORISU
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para> Znanstvenici svakodnevno dolaze do novih saznanja o klitorisu, a neki čak vjeruju da je G-točka dio iste anatomske strukture</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para> Čak 3 od 4 žene ne mogu postići orgazam bez stimulacije klitorisa tijekom seksualnog odnosa, bez obzira na veličinu ili oblik penisa te trajanje odnosa</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para> Klitoris je jedini organ čija je jedina svrha užitak</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para> Tek šačica životinja obdarena je klitorisom, pa možemo zaključiti da je to vrlo rijedak i izniman organ, a imaju ga primjerice hijene i nojevi, što upućuje na divergentnu evoluciju</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para> Originalno značenje riječi “klitoris” prilično je nepoznato, no može ga se povezati s drevnom indoeuropskom riječi “kleitor”, značenja osloniti se, u smislu brežuljka</para>
 </listitem>
</itemizedlist>

Je li sve što ste mislili da znate o klitorisu krivo? Novi sonični uređaj stimulira 75% veću površinu klitorisa u odnosu na konvencionalne uređaje LELO, vodeći svjetski brend u kategoriji luksuznih intimnih proizvoda, predstavio je revolucionarni novitet koji predstavlja borbu protiv zastarjelih i netočnih pretpostavki o klitorisu, jedinstvenom i često pogrešno shvaćenom organu ljudskog tijela.
   
   LELO SONA, vrhunsko dizajniran proizvod za užitak, koristi sonične valove i pulsacije umjesto tradicionalnih vibracija kako bi stimulirao CIJELI klitoris – uključujući puno veću unutarnju strukturu od dobro poznatog vanjskog dijela ovog organa. To omogućuje direktnu stimulaciju čak 75% veće površine klitorisa u usporedbi sa “standardnim” vibratorima.
   
Čak je i svjetska zvijezda i renominirana feministica Amber Rose, podijelila svoje iskustvo sa svojih 16 milijuna fanova rekavši da je proizvod "klitoralno božanstven" te je tako stvorila visoku potražnju za Sonom - prvim soničnim uređajem takve vrste.
             
Tisućama se godina pretpostavljalo kako se klitoris sastoji od samo 8000 živčanih završetaka na površini tijela tj. na vidljivom dijelu. Ali, ta je pretpostavka dovedena u pitanje u prvoj velikoj studiji o klitorisu, 2005. godine, u kojoj je donešen akademski zaključak: “U tipičnim opisima klitorisa nedostaju detalji i sadrže netočne informacije” te je po prvi puta detaljno objašnjena zamršena struktura cijelog klitorisa. Istina o klitorisu napokon je bila otkrivena.
   
Prema LELU, pionirskom brendu u području luksuznih intimnih proizvoda, činjenica da smo tek nedavne 2005. godine počeli shvaćati ovaj jedinstveni organ, puno govori o našim stavovima o ženskom užitku.
   
   ZAPOSTAVLJENOST KLITORISA
   
Menadžer za komunikacije tvrtke LELO, Stuart Nugent istaknuo je: “Nevjerojatno je da je čovjek sletio na Mjesec i da smo mogli precizno procijeniti veličinu i sastav planeta godinama prije nego što smo pokušali razumijeti anatomiju klitorisa. S druge strane, o penisu smo znali apsolutno sve još od srednjeg vijeka. Sada, kada konačno imamo jednaku količinu informacija o klitorisu, vrijeme je da mu zaista pružimo ljubav i vjernost koju zaslužuje.”
   
   ZAŠTO JE TO VAŽNO?
   
Često se izvještava da je većini žena – prema nekim studijama čak tri četvrtine – potrebna stimulacija klitorisa kako bi postigle orgazam. Iz toga slijedi da bismo zaista trebali potpuno razumijeti što zapravo stimuliramo.
Također, žensko uzbuđenje povezano je s mnoštvom spolnih predrasuda, protiv kojih se LELO bori još od svog osnutka, 2003. godine.
   
   KAKO SONA RADI?
   
LELO SONA umjesto standardnih vibrirajućih motora koristi revolucionarnu soničnu tehnologiju. Zahvaljujući soničnom “jastučiću” u “ustima“, SONA stvara sonične valove koji se odbijaju od klitorisa i prenose kroz cijelo njegovo tijelo, za užitak koji kao da dolazi iz dubine – za razliku od uobičajenog vibratora koji svoje vibracije primjenjuje direktno i samo na površinu.
Kako bi se detaljnije objasnio princip rada proizvoda SONA, LELO je kreirao ovaj edukativni video:


    

 
   DETALJI O SONI I CRUISE KONTROLA
   
Inženjeri tvrtke LELO podigli su soničnu tehnologiju na sasvim novu razinu tako što su u potpuno vodootporni, USB-om punjiv model, s 8 stimulacijskih programa, integrirali tzv. Cruise Control, značajku koju sadrži jedna od dvije verzije proizvoda. Dok uobičajni vibratori gube snagu prilikom pojačanog pritiska na tijelo, zahvaljujući značajki Cruise Control, motor Sone se odupire pritisku i ostaje ustrajan kako bi osigurao neprekidnu stimulaciju. To nije posebna postavka, već potpuno automatska značajka koja pruža maksimalno zadovoljstvo, izbjegavajući neželjene oscilacije prilikom rada.
   
U prvim tjednima od lansiranja, SONA je dostupna po posebnoj početnoj cijeni od 440 HRK (sniženo s 955 HRK), a SONA Cruise po cijeni od 635 HRK (sniženo s 1150 HRK).
   
   KLITORALNA MASA
   
Menadžer za komunikacije tvrtke LELO, Stuart Nugent, zaključio je: “Bolje razumijevanje ženskog užitka iznimno je važno. Ono predstavlja osnovu za podizanje osobnog samopouzdanja što u konačnici može doprinijeti napretku u ravnopravnosti spolova. SONA, naš sonični masažer nije samo seksualna igračka – ona je simbol kulturalne revolucije i društvenog uzdizanja. Trenutačno okruženje za seks je komplicirano, ali i uzbudljivo. Krećemo s posebnom promotivnom cijenom kako bismo postali “katalizatorom” kritične mase koja cijeni klitoris. Želimo da ljudi dobiju dublje razumijevanje „dubina“ klitorisa. SONA pomaže u tom otkrivanju.
   
   5 NEVJEROJATNIH ČINJENICA O KLITORISU


   
       Znanstvenici svakodnevno dolaze do novih saznanja o klitorisu, a neki čak vjeruju da je G-točka dio iste anatomske strukture
   
   
       Čak 3 od 4 žene ne mogu postići orgazam bez stimulacije klitorisa tijekom seksualnog odnosa, bez obzira na veličinu ili oblik penisa te trajanje odnosa
   
   
       Klitoris je jedini organ čija je jedina svrha užitak
   
   
       Tek šačica životinja obdarena je klitorisom, pa možemo zaključiti da je to vrlo rijedak i izniman organ, a imaju ga primjerice hijene i nojevi, što upućuje na divergentnu evoluciju
   
   
       Originalno značenje riječi “klitoris” prilično je nepoznato, no može ga se povezati s drevnom indoeuropskom riječi “kleitor”, značenja osloniti se, u smislu brežuljka
   
 promo 

Je li sve što ste mislili da znate o klitorisu krivo?

<para>Pozivamo vas na sedmo predavanje „Ljubavologija u praksi“, od ukupno deset predavanja inspiriranih hit-knjigom „Ljubavologija“ autora Brune Šimleše. Predavanje će se održati u srijedu, 14. ožujka 2012., u kinu Europa, s početkom u 19 sati.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mnogi tvrde da u ljubavnim odnosima ne bismo trebali biti apsolutno iskreni iz raznih razloga. Neki misle da bi to moglo ugroziti naš odnos, da ćemo tako nekada povrijediti partnera ili pak da neke stvari jednostavno trebamo zadržati za sebe. Iako su to sve razumljivi strahovi, želimo li imati ispunjavajući i smislen odnos, iskrenost i otvorena komunikacija su apsolutno nužni suputnici. Na ovom ćemo predavanju govoriti o potrebi za otvorenom komunikacijom, njezinim prednostima, ali i manama, a skrenut ćemo pažnju i na najčešće logičke greške u promišljanju. Npr. ako neku osobu prevare tri muškarca s kojima je bila u vezi, nije ispravno zaključiti da su svi muškarci bešćutni gadovi, nego bi trebala otkriti zašto ona privlači muškarce koji su takvi. Svi nekada imamo potrebu za generaliziranjem i brzopoteznim traženjem krivca, ali mnogo je smislenije truditi se razumjeti zašto se nešto događa i onda promijeniti svoja uvjerenja ili doživljaj sebe i tako privući drugačija iskustva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dosadašnja predavanja Ljubavologije u praksi privukla su, svako pojedinačno, između 500 i 600 posjetilaca! Kako je prvo izdanje „Ljubavologije“, tiskano u 4000 primjeraka, rasprodano nakon samo 4 mjeseca, a knjiga je 12 tjedana bila prva na ljestvici najprodavanijih knjiga u Hrvatskoj, slobodno možemo govoriti o novome fenomenu. Zašto toliko ljudi želi razgovarati o ljubavi? Što se, zapravo, više ima uopće reći o ljubavi? Nismo li svi stručnjaci za to područje? Na predavanjima Brune Šimleše, inače sociologa po struci, o ljubavi i odnosima govori se bez rukavica, bez mistificiranja, promišljeno i dosljedno, a prema dosadašnjim reakcijama čitalaca i posjetilaca najveći je problem, čini se, što nam je o ljubavi sve jasno u teoriji, ali iz nekog razloga to ne znamo provesti u praksu. To je glavni cilj knjige i predavanja - srediti nedoumice u vezi s teorijom ljubavi i premostiti jaz između teorije i prakse.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
    <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dođite u srijedu i sami se uvjerite u fenomen „Ljubavologije“!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1f7828e6-35af-11eb-94f1-0242ac130030" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>

Komunikacija – kako uspješnije komunicirati i bolje se razumjeti Pozivamo vas na sedmo predavanje iz ciklusa „Ljubavologija u praksi“ Brune Šimleše Pozivamo vas na sedmo predavanje „Ljubavologija u praksi“, od ukupno deset predavanja inspiriranih hit-knjigom „Ljubavologija“ autora Brune Šimleše. Predavanje će se održati u srijedu, 14. ožujka 2012., u kinu Europa, s početkom u 19 sati.
   
   
   
Mnogi tvrde da u ljubavnim odnosima ne bismo trebali biti apsolutno iskreni iz raznih razloga. Neki misle da bi to moglo ugroziti naš odnos, da ćemo tako nekada povrijediti partnera ili pak da neke stvari jednostavno trebamo zadržati za sebe. Iako su to sve razumljivi strahovi, želimo li imati ispunjavajući i smislen odnos, iskrenost i otvorena komunikacija su apsolutno nužni suputnici. Na ovom ćemo predavanju govoriti o potrebi za otvorenom komunikacijom, njezinim prednostima, ali i manama, a skrenut ćemo pažnju i na najčešće logičke greške u promišljanju. Npr. ako neku osobu prevare tri muškarca s kojima je bila u vezi, nije ispravno zaključiti da su svi muškarci bešćutni gadovi, nego bi trebala otkriti zašto ona privlači muškarce koji su takvi. Svi nekada imamo potrebu za generaliziranjem i brzopoteznim traženjem krivca, ali mnogo je smislenije truditi se razumjeti zašto se nešto događa i onda promijeniti svoja uvjerenja ili doživljaj sebe i tako privući drugačija iskustva.
   
   
Dosadašnja predavanja Ljubavologije u praksi privukla su, svako pojedinačno, između 500 i 600 posjetilaca! Kako je prvo izdanje „Ljubavologije“, tiskano u 4000 primjeraka, rasprodano nakon samo 4 mjeseca, a knjiga je 12 tjedana bila prva na ljestvici najprodavanijih knjiga u Hrvatskoj, slobodno možemo govoriti o novome fenomenu. Zašto toliko ljudi želi razgovarati o ljubavi? Što se, zapravo, više ima uopće reći o ljubavi? Nismo li svi stručnjaci za to područje? Na predavanjima Brune Šimleše, inače sociologa po struci, o ljubavi i odnosima govori se bez rukavica, bez mistificiranja, promišljeno i dosljedno, a prema dosadašnjim reakcijama čitalaca i posjetilaca najveći je problem, čini se, što nam je o ljubavi sve jasno u teoriji, ali iz nekog razloga to ne znamo provesti u praksu. To je glavni cilj knjige i predavanja - srediti nedoumice u vezi s teorijom ljubavi i premostiti jaz između teorije i prakse.
    
Dođite u srijedu i sami se uvjerite u fenomen „Ljubavologije“!


   
   
 žena.hr 

Komunikacija – kako uspješnije komunicirati i bolje se razumjeti

2a0e5cf99b3bd885c7f6f10f95b601d1

<para>Valentinovo je praznik pun romantike, kad se poklanjaju čokolade, izlazi se na romantične večere, šapuću se ljubavni stihovi...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čak i ako ste jedna od osoba koju sve to iritira i zapravo ne podnosite ovaj iskomercijalizirani samoprozvani "dan ljubavi", ne možete se pretvarati da je to sasvim prosječan dan. Ako ništa drugo, crvena srca koja se nalaze posvuda, romantične poruke i ljubavne pjesme s radija neće vam dopustiti da zaboravite taj datum.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pa, ako se već ne možete boriti protiv toga, dobro se zabavite :)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dočekajte ga spremni 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bez obzira izlazite li navečer ili ćete "Valentinovsku" večer dočekati kod kuće, ono što će vas učiniti posebno privlačnom je vaša predivno njegovana kosa. Iako ste vi njemu svaki dan lijepi, red je da u ovoj Valentinovskoj noći zablistate posebnim sjajem. Spadate li među 70% žena koje redovito boje kosu jedanput u svakih 4-8 tjedana, znate da je teško održati zdrav izgled i sjaj kose. Ono što vam može pomoći vratiti izgubljeni sjaj i snagu kosi, njen zdrav izgled i vitalnost boje je Pantene Pro-V Color Therapy kolekcija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tu vam uskačemo i mi u pomoć jer ćemo jednoj sretnoj čitateljici pokloniti upravo Pantene Pro-V Color Therapy kolekciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c2d105e0-35ae-11eb-a6cb-0242ac120022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nove Pantene Pro-V Color Therapy 3 Minute Miracle Ampule pomažu vratiti sve ono što bojanje kose uništava- imitirajući zaštitni sloj kose čine kosu jednako snažnom kao i prije bojanja.  Ovaj novi “čarobnjak” je dio Pantene Pro-V Color Therapy kolekcije koju su kreirali znanstvenici za njegu kose kako bi postigli nevjerovatne rezultate. Pantene Pro-V Color Therapy čini obojenu kosu lijepom i sjajnom ali i snažnom i zaštićenom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Lajkate<ulink url="http://www.facebook.com/PanteneHrvatska"> Pantene Hrvatska Facebook stranicu</ulink> gdje možete sudjelovati u nagradnim igrama, prvi saznati o popustima na proizvodima Pantene u trgovinama, pročitati savjete o njezi kose te o novostima koje uskoro na tržište donosi Pantene. Pantene možete pratiti i preko <ulink url="http://twitter.com/#!/PanteneHR">Twittera </ulink>gdje vam uživo prenosimo najsvježije vijesti o Panteneu i njegovim ambasadorima poput poznatog Sam McKnighta diljem svijeta koji trenutno sudjeluju na najvažnijim svjetskim tjednima mode.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što imaju Niko Kranjčar i vaš partner zajedničko?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="cb49fd6c-35ae-11eb-b549-0242ac120022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iritira vas partnerova trodnevna bradica - neka vas dočeka glatko obrijan kako biste uživali u poljupcima bez nadražene kože. Vjerujem da vas ne oduševljavaju poljupci u kojima vas partnerova brada poput "šmirgl" papira brusi i na koži vam izaziva crvenilo. Da i ne spominjemo koliko se trudite oko kože lica, da bude nježna i mekana, a njegova bradica sve to pokvari u nekoliko sekundi i izgledate kao da ste bili na opakom pilingu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zato slobodno recite dragom da se ugleda na Niku Kranjčara - njegovo je lice glatko, njegovano i svježe, a sve to zahvaljujući Gillette Fusion ProGlide brijaču. Upravo je ovaj tjedan naš poznati nogometaš predstavljen kao novi ambasador svjetski poznatog branda Gillette u Hrvatskoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Novi brijač Gillette Fusion ProGlide predstavlja najbolju britvicu do sada iz Gilletta, a i svi ostali proizvodi iz nove linije posebno su dizajnirani kako bi pružili jedinstveno iskustvo brijanja, ostavljajući kožu umirenom, njegovanom i osvježenom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d2caa9ce-35ae-11eb-b355-0242ac120022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Gilletteov novi brijač ProGlide ima sedam naprednih karakteristika, među kojima se posebno ističu redizajnirane prednje oštrice s tanjim i finijim rubovima. Zahvaljujući toj inovaciji, brijač lako klizi kroz dlačice, a muškarac može uživati u najugodnijem Gilletteovom brijanju do sada. Gillette Fusion ProGlide brijač dostupan je u klasičnoj i baterijskoj varijanti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zajedno s novim brijačem, Gillette je predstavio i nove proizvode iz linije za njegu kože. Gillette Pro 3 u 1 balzam za trenutačnu hidratizaciju hidratizira, njeguje i štiti kožu u jednom koraku te je štiti od UVA/UVB zraka. Novi hidratizirajući gel za brijanje hidratizira i umanjuje osjećaj iritacije prilikom brijanja jer sadrži visok udio glicerina i shea butter-a, dok novi Gillette Pro balzam poslije brijanja 2 u 1 pruža trenutačan osjećaj svježine i pomaže očuvati kožu hidratiziranom tijekom cijelog dana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Večera?  "Ne, hvala, dovoljan je desert..."
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon što se oboje spremite i uredite, vrijeme je za romantičnu večeru uz svijeće. U stvari, čim se ugledate, znate da će iskre početi frcati. Pa je zato najbolje da totalno preskočite večeru i odmah se bacite na desert i zasladite svoju ljubav. Kako, pitate se? Običnom čokoladom ili nekim bezveznim kupovnim kolačima? A ne, ne... Konzum je za takve poput vas ovog Valentinova pripremio nešto posve posebno... <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ukusni K Plus Volim najbolje Čokolačići, Volim najbolje deserti - tiramisu, panna cota, profiterole, Volim najbolje tamne čokolade različitih okusa pravi  su izbor za slatki užitak u dvoje. Povodom Valentinova, od 06. do 14. veljače navedeni proizvodi u  Maxi i Super Konzum prodavaonicama dostupni su po promotivnim blagdanskim cijenama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d9157b7e-35ae-11eb-94ae-0242ac120022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
	K Plus Deserti različitih okusa  – akcijska cijena 9,99 kuna (Konzum)</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Budite spremni na sve
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osjetite li da vas lovi umor dok razmjenjujete nježnosti s partnerom, znat ćete da je vrijeme za kavu. Naravno, želite se zabavljati do dugo u noć. A ima li boljeg načina od razbuđivanja od šalice ukusne kave i to sa sa crvenim retro motivom?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="df82e24e-35ae-11eb-9ca5-0242ac120022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>šalice 2/1  iz asortimana K Home cijena 24,99 - dostupno u Konzumu</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako sumnjamo da će vam biti hladno dok ste stisnuti uz partnerovo tijelo, morali biste misliti i na svoje zdravlje. Ipak su vani polarne hladnoće, zatrpani smo snijegom i tko zna hoće li vas ujutro pred vratima dočekati metar snijega. Upravo zato ovo je idealna noć da nakon strastvenih zagrljaja odjenete svoju crvenu pidžamu iz asortimana K Home koju možete kupiti u Konzumu za samo 99,99 kuna (vrećica je gratis).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e51d3f88-35ae-11eb-ac0d-0242ac120022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>

Valentinovo dočekajte spremni I još jedno iznenađenje za vas :) Valentinovo je praznik pun romantike, kad se poklanjaju čokolade, izlazi se na romantične večere, šapuću se ljubavni stihovi...
Čak i ako ste jedna od osoba koju sve to iritira i zapravo ne podnosite ovaj iskomercijalizirani samoprozvani "dan ljubavi", ne možete se pretvarati da je to sasvim prosječan dan. Ako ništa drugo, crvena srca koja se nalaze posvuda, romantične poruke i ljubavne pjesme s radija neće vam dopustiti da zaboravite taj datum.
   
Pa, ako se već ne možete boriti protiv toga, dobro se zabavite :)
   
   Dočekajte ga spremni 
   
   
Bez obzira izlazite li navečer ili ćete "Valentinovsku" večer dočekati kod kuće, ono što će vas učiniti posebno privlačnom je vaša predivno njegovana kosa. Iako ste vi njemu svaki dan lijepi, red je da u ovoj Valentinovskoj noći zablistate posebnim sjajem. Spadate li među 70% žena koje redovito boje kosu jedanput u svakih 4-8 tjedana, znate da je teško održati zdrav izgled i sjaj kose. Ono što vam može pomoći vratiti izgubljeni sjaj i snagu kosi, njen zdrav izgled i vitalnost boje je Pantene Pro-V Color Therapy kolekcija.
   
Tu vam uskačemo i mi u pomoć jer ćemo jednoj sretnoj čitateljici pokloniti upravo Pantene Pro-V Color Therapy kolekciju.


   
   


   
Nove Pantene Pro-V Color Therapy 3 Minute Miracle Ampule pomažu vratiti sve ono što bojanje kose uništava- imitirajući zaštitni sloj kose čine kosu jednako snažnom kao i prije bojanja.  Ovaj novi “čarobnjak” je dio Pantene Pro-V Color Therapy kolekcije koju su kreirali znanstvenici za njegu kose kako bi postigli nevjerovatne rezultate. Pantene Pro-V Color Therapy čini obojenu kosu lijepom i sjajnom ali i snažnom i zaštićenom.
   
Lajkate Pantene Hrvatska Facebook stranicu gdje možete sudjelovati u nagradnim igrama, prvi saznati o popustima na proizvodima Pantene u trgovinama, pročitati savjete o njezi kose te o novostima koje uskoro na tržište donosi Pantene. Pantene možete pratiti i preko Twittera gdje vam uživo prenosimo najsvježije vijesti o Panteneu i njegovim ambasadorima poput poznatog Sam McKnighta diljem svijeta koji trenutno sudjeluju na najvažnijim svjetskim tjednima mode.
   
   
   Što imaju Niko Kranjčar i vaš partner zajedničko?
   
   


   


   
Iritira vas partnerova trodnevna bradica - neka vas dočeka glatko obrijan kako biste uživali u poljupcima bez nadražene kože. Vjerujem da vas ne oduševljavaju poljupci u kojima vas partnerova brada poput "šmirgl" papira brusi i na koži vam izaziva crvenilo. Da i ne spominjemo koliko se trudite oko kože lica, da bude nježna i mekana, a njegova bradica sve to pokvari u nekoliko sekundi i izgledate kao da ste bili na opakom pilingu.
   
Zato slobodno recite dragom da se ugleda na Niku Kranjčara - njegovo je lice glatko, njegovano i svježe, a sve to zahvaljujući Gillette Fusion ProGlide brijaču. Upravo je ovaj tjedan naš poznati nogometaš predstavljen kao novi ambasador svjetski poznatog branda Gillette u Hrvatskoj.
   
Novi brijač Gillette Fusion ProGlide predstavlja najbolju britvicu do sada iz Gilletta, a i svi ostali proizvodi iz nove linije posebno su dizajnirani kako bi pružili jedinstveno iskustvo brijanja, ostavljajući kožu umirenom, njegovanom i osvježenom.


   
   


   
Gilletteov novi brijač ProGlide ima sedam naprednih karakteristika, među kojima se posebno ističu redizajnirane prednje oštrice s tanjim i finijim rubovima. Zahvaljujući toj inovaciji, brijač lako klizi kroz dlačice, a muškarac može uživati u najugodnijem Gilletteovom brijanju do sada. Gillette Fusion ProGlide brijač dostupan je u klasičnoj i baterijskoj varijanti.
   
Zajedno s novim brijačem, Gillette je predstavio i nove proizvode iz linije za njegu kože. Gillette Pro 3 u 1 balzam za trenutačnu hidratizaciju hidratizira, njeguje i štiti kožu u jednom koraku te je štiti od UVA/UVB zraka. Novi hidratizirajući gel za brijanje hidratizira i umanjuje osjećaj iritacije prilikom brijanja jer sadrži visok udio glicerina i shea butter-a, dok novi Gillette Pro balzam poslije brijanja 2 u 1 pruža trenutačan osjećaj svježine i pomaže očuvati kožu hidratiziranom tijekom cijelog dana.
   
   Večera?  "Ne, hvala, dovoljan je desert..."
   
   
Nakon što se oboje spremite i uredite, vrijeme je za romantičnu večeru uz svijeće. U stvari, čim se ugledate, znate da će iskre početi frcati. Pa je zato najbolje da totalno preskočite večeru i odmah se bacite na desert i zasladite svoju ljubav. Kako, pitate se? Običnom čokoladom ili nekim bezveznim kupovnim kolačima? A ne, ne... Konzum je za takve poput vas ovog Valentinova pripremio nešto posve posebno... 
   
Ukusni K Plus Volim najbolje Čokolačići, Volim najbolje deserti - tiramisu, panna cota, profiterole, Volim najbolje tamne čokolade različitih okusa pravi  su izbor za slatki užitak u dvoje. Povodom Valentinova, od 06. do 14. veljače navedeni proizvodi u  Maxi i Super Konzum prodavaonicama dostupni su po promotivnim blagdanskim cijenama.


   
   


	K Plus Deserti različitih okusa  – akcijska cijena 9,99 kuna (Konzum)

   
   Budite spremni na sve
   
   
Osjetite li da vas lovi umor dok razmjenjujete nježnosti s partnerom, znat ćete da je vrijeme za kavu. Naravno, želite se zabavljati do dugo u noć. A ima li boljeg načina od razbuđivanja od šalice ukusne kave i to sa sa crvenim retro motivom?


   
   
   
   šalice 2/1  iz asortimana K Home cijena 24,99 - dostupno u Konzumu

   
Iako sumnjamo da će vam biti hladno dok ste stisnuti uz partnerovo tijelo, morali biste misliti i na svoje zdravlje. Ipak su vani polarne hladnoće, zatrpani smo snijegom i tko zna hoće li vas ujutro pred vratima dočekati metar snijega. Upravo zato ovo je idealna noć da nakon strastvenih zagrljaja odjenete svoju crvenu pidžamu iz asortimana K Home koju možete kupiti u Konzumu za samo 99,99 kuna (vrećica je gratis).


   
   
 žena.hr 

Valentinovo dočekajte spremni

5c7b701bdc324ad141db4e76380dc9d4

03467d29e882ff78e88a09af06a2d609

968a879bfc78e64cfb0c65712bec3610

ca635ee8a68e317b9bcb959aecc9ca6b

e2d207547a6be0ba88ac9e53a6d836e8

9fb54e476e8de4def3cc7ab37d28756d

<para>Ove godine dani uoči Valentinova obiluju brojnim događanjima, tako da vama i vašem partneru sigurno neće biti dosadno ako se odlučite na izlazak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 "Zaljubljeni sajam rukotvorina"
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedan od organizatora sajma Koraljka Juričić uoči Valentinovog ugovorila je s klubom Boogaloo (Vukovarska 68) novi termin sajma na kojem svoje unikatne predmete izlažu hobisti, koji će se održati u subotu 11. veljače 2012. godine, u trajanju od 10 do 20 sati.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sajam rukotvorina prigodno nazvan "Zaljubljeni sajam rukotvorina", posjetiteljima će uz besplatan ulaz ponuditi priliku da razgledaju nove i stare radove mnogih talentiranih i vrijednih hobista, koji će ovom prigodom svoje radove i prodavati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f7ee882e-35ae-11eb-905d-0242ac12002d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na do sada najvećem sajmu svoje će rukotvorine izlagati preko 100-njak hobista, a svi izloženi radovi bit će unikatni. Tehnike kojima su predmeti rađeni i vrste predmeta teško je nabrojati, budući da pokrivaju širok spektar interesa. Neki od izloženih predmeta su najrazličitije vrste nakita, raznoliki odjevni predmeti, ukrasi, okviri za slike, mozaici, kutijice za poklone, stakleni predmeti, namještaj, torbe, kozmetika, fotografije, slike i mnogi drugi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Festival čokolade „Zagreb Chocofest“
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prvi Festival čokolade „Zagreb Chocofest“ održat će se od 10. do 14. veljače u velikom šatoru na Trgu bana Jelačića u Zagrebu. U okviru festivala, u šatoru će biti postavljen i wine&amp;choco bar.  Ljubitelji čokolade imat će tako jedinstvenu priliku uživati u odabranim vinima i čokoladama, ali i naučiti kako sljubljivati čokoladu i vino. Pravi poznavatelji vina i  hedonisti kažu da, kada se spoje vrhunsko vino i prava čokolada , dobije se „rajski spoj“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="02d8170a-35af-11eb-98fc-0242ac12002d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Posjetitelji Festivala moći će uživo vidjeti proces izrade čokolade, te je kušati i kupiti. Djeca će imati priliku uživati u slatkim radionicama, a stariji će tijekom kulinarskog showa na posebno dizajniranom i opremljenom štandu moći naučiti tajne slatke ili slane recepture najboljih slastičara i kuhara na temu čokolade. Također, posjetitelji će moći posjetiti predavanja nutricionista o utjecaju čokolade na zdravlje, te sudjelovati u raznim radionicama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Radionica sljubljivanja vina i čokolade održat će se će se 10. veljače od 18 do 20 sati u prostoru cooking showa u velikom šatoru na Trgu bana Jelačića u Zagrebu. Radionicu Akademije vina,  u sklopu koje će se sljubljivati izabrana vina iz asortimana Vina Laguna, Vina Belje, Iločkih podruma,  Istravina i Podruma Mladina s  pralinama čokolaterije Nautilus , vodit će enolog Agrokor vina Franjo Francem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također, u okviru festivala, na dan zaljubljenih  14. veljače od 18 do 19 sati,  održat će se najveći cooking show za parove u Hrvatskoj pod nazivom „Kuhajmo s ljubavlju“
 , koji će voditi Tarik i Lejla Filipović. Parovi koji će se natjecati u pripremi najboljeg deserta od čokolade imat će i dodatni zadatak, pravilno sljubiti pripremljeni desert i vino. Pobjednici ovog zadatka  „Sljubljivanja vina i deserta“ osvojit će tečaj za 2 osobe na Akademiji vina. Cilj je Akademije vina podizanje kulture stola kao dijela opće kulture te promicanje kulture uživanja u vinu. Upravo su tu ulogu Agrokor vina namijenila Akademiji vina očekujući od nje da educira i okuplja ljubitelje vina na svim razinama od sommeliera do svih ostalih konzumenata tog plemenitog pića. Seminari se održavaju u opremljenoj predavaonici u Agrokor vinima u Zagrebu na adresi Samoborska cesta 145 ili na lokaciji podruma Agrolaguna , Podrumi Belje i  Iločkih podrumi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Festival ljubavi i novo predavanje Ljubavologija u praksi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bruno Šimleša, Autor knjige "Ljubavologija", poziva vas za početak ovu subotu na Festival ljubavi. Povod je Valentinovo, ali cilj je proslaviti sve vrste ljubavi, a ne samo partnersku. Mala je gesta, ali je povod velik.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="0ae5f3a4-35af-11eb-98a5-0242ac12002d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Drugo događanje na koje vas poziva je šesto predavanje Ljubavologije u praksi na kojima se obrađuju najvažnije ideje iz knjige Ljubavologije. Predavanje će se održati u srijedu, 15. veljače 2012., u kinu Europa, s početkom u 19 sati.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na ovom predavanju Ljubavologije u praksi govorit ćemo o preljubu. Zašto se događa, treba li se i može li se oprostiti te tko je odgovoran za preljub. Svjesni smo i da različiti ljudi imaju različita shvaćanja preljuba pa će netko i obično mišljenje o nekome doživjeti kao nešto nedopušteno, dok će nekima biti prihvatljiv i seks s drugom osobom pod uvjetom da nisu bile uključene emocije. O tome i brojnim drugim zahtjevnim pitanjima govorit ćemo bez rukavica, ali i bez moraliziranja, jer nije cilj okriviti ili osuditi nekoga, nego razumjeti zašto se događaju takve situacije, kako ih možemo spriječiti te kako možemo preboljeti preljub!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1342accc-35af-11eb-8638-0242ac12002d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na svim prethodnim predavanjima je bila puna dvorana pa nema razloga očekivati da će sada biti drugačije. To je posebno bitno jer sav njegov autorski honorar i dio zarade izdavača ide u humanitarne svrhe pa je sjajno da se uvijek rasproda svih 500 ulaznica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Valentine's salsa party u Buena Vista Club Zagreb
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U UTORAK provedite romantično Valentinovo na Zrinjevcu, a nakon salse na snijegu uputite se u Buena Vista Club Zagreb na ''VALENTINE'S SALSA PARTY'' te ne propustite promociju - ''1st Valentines Zagreb Salsa Festivala 2012'' i ...NOVO!!! - ''Summer Sensual Days'' te mogućnost osvajanja passeva za sudjelovanje na Senzualnim danima u Rovinju... :)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1a9c4d7a-35af-11eb-bb0e-0242ac12002d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Od 21:30h slavimo taj dan uz puuuuno SALSE, KIZOMBE i BACHATE uz svima dobro poznatog DJ Ozy-a (London).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prvih 50 parova očekuje poklon  ---&gt; romantična CD kompilacija by Ozy Shyne...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Povedite svoju dragu/dragog i uživajte na velikom plesnom podiju i odličnoj atmosferi!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dress code: crveno (afkors) !  :)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ulaz = 10kn<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Osjetite čaroliju ljubavi u Avenue Mallu Zagreb i Osijek
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
Unatoč niskim temperaturama i ekstremnim vremenskim uvjetima, Avenue Mall Zagreb i Osijek svoje će posjetitelje zagrijati povodom nadolazećeg Valentinova! Uz popuste za zaljubljene, besplatne ruže, ljubavne karikature i fotografije, Avenue Mall Osijek najsretniji ljubavni par vodi na nezaboravno putovanje u najromantičniji grad na svijetu - Pariz!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Nakon šetnje snježnim ulicama, svratite u Avenue Mall Zagreb ili Osijek na šalicu toplog čaja te se dodatno utoplite uz popuste, kreativne radionice i romantični zabavni program koji vas ove godine očekuje u Zagrebu i Osijeku.  </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="21852eae-35af-11eb-9d17-0242ac12002d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 13. i 14. veljače, Avenue Mall Zagreb zaljubljenima, kao i onima koji se tako osjećaju, poklanja simbol ljubavi - crvene ruže. Također, posjetitelji će imati priliku stati i pred objektiv profesionalnog  Avenue Mall fotografa koji će samo za ovu prigodu ovjekovječiti njihovu ljubav. Svratite i prošećite najvećim crvenim tepihom koji i ove godine zagrebački centar čini posebnim i romantičnim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Avenue Mall Osijek je za svoje posjetitelje pripremio najromantičniju nagradnu igru! Požurite, iznenadite najdražu osobu prigodnim poklonom te se uključite u nagradnu igru koja je počela 9. i traje do 14. veljače, kada ćemo saznati tko će otputovati u prijestolnicu ljubavi! Sve što je potrebno je ispuniti kupon nakon kupovine, potvrditi ga na infopultu Centra te ubaciti u nagradnu kutiju. Tko zna, možda se baš vama osmjehnu romantične zvjezdice iznad Eiffelova tornja!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uz zanimljivu nagradnu igru, osječki je centar za sve klince i klinceze pripremio i razne kreativne radionice te zabavni program. Osječani će, kao i Zagrepčani, moći uživati u besplatnim ružama te ljubavnim karikaturama koje će zaljubljene parove podsjećati na ovogodišnji najromantičniji dan u godini.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Valentinovo u Centru Kaptol
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Centar Kaptol otvorio je svoja vrata na Valentinovo prije dvanaest godina. Svo to vrijeme ovdje se događa život, pronalaze nove ljubavi, obnavljaju stare i učvršćuju veze. Zato ćemo ovaj put, posebno naglašeno, slaviti ljubav i to cijela četiri dana!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Počinjemo već u subotu, 11. veljače, točno u podne, kad će proslavljeni hrvatski fotograf Šime Strikoman baš ovdje u Centru Kaptol snimiti svoju prvu ljubavnu Milenijsku fotografiju. Očekujemo parove, mlade i stare i sve one koji su barem jednom prošli Centrom Kaptol. Odjenite crveno i budite spremni za ljubav, posebniju od bilo koje druge dosad i - neponovljivu. Vaša će ljubav ostati zauvijek zabilježenia na majstorskoj milenijskoj fotografiji kao dio naše zajedničke povijesti i ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Četiri dana slavimo i u kino dvoranama Centra Kaptol čija su vrata otvorena za sve. Pripremili smo izbor od osam najljepših domaćih ljubavnih filmova koji su dio naše zajedničke povijesti i memorije. Svaki dan posebno prikazujemo za vas po dva remek djela domaće kinematografije. Voljeli bismo vas podjsetiti koliko je važno voljeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Centar Kaptol, rođen na Valentinovo prije dvanaest godina želi s vama proslaviti ljubav. Jer ljubav je sve.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
  Od 11. do 14.2. 2012. FILMSKA LJUBAV - revija najljepših domaćih ljubavnih filmova u kinu Centra. Ulaz besplatan za sve posjetitelje. Dovoljno je podići ulaznice na blagajni kina ili rezervirati na mail <ulink url="mailto:info@cineplexx.hr">info@cineplexx.hr</ulink>. Raspored filmova:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
datum    sat    naslov filma<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
11.2.    18    TRI SATA ZA LJUBAV<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
             20    OFICIR S RUŽOM<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
          <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
12.2.    18    ZA SREĆU JE POTREBNO TROJE<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
             20    MARTIN U OBLACIMA<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
          <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
13.2.    18    ILUZIJA<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
             20    SAMO LJUDI<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
         <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
14.2.    18    RONDO<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
            20    SAMO JEDNOM SE LJUBI</para>

Proslavite Valentinovo na Festivalu ljubavi ili uživajući u čokoladi Dajemo vam ideje kuda otići za Valentinovo Ove godine dani uoči Valentinova obiluju brojnim događanjima, tako da vama i vašem partneru sigurno neće biti dosadno ako se odlučite na izlazak.
   
   
   "Zaljubljeni sajam rukotvorina"
   
   
Jedan od organizatora sajma Koraljka Juričić uoči Valentinovog ugovorila je s klubom Boogaloo (Vukovarska 68) novi termin sajma na kojem svoje unikatne predmete izlažu hobisti, koji će se održati u subotu 11. veljače 2012. godine, u trajanju od 10 do 20 sati.
   
Sajam rukotvorina prigodno nazvan "Zaljubljeni sajam rukotvorina", posjetiteljima će uz besplatan ulaz ponuditi priliku da razgledaju nove i stare radove mnogih talentiranih i vrijednih hobista, koji će ovom prigodom svoje radove i prodavati.


   
   


   
Na do sada najvećem sajmu svoje će rukotvorine izlagati preko 100-njak hobista, a svi izloženi radovi bit će unikatni. Tehnike kojima su predmeti rađeni i vrste predmeta teško je nabrojati, budući da pokrivaju širok spektar interesa. Neki od izloženih predmeta su najrazličitije vrste nakita, raznoliki odjevni predmeti, ukrasi, okviri za slike, mozaici, kutijice za poklone, stakleni predmeti, namještaj, torbe, kozmetika, fotografije, slike i mnogi drugi.
   
   
   
   Festival čokolade „Zagreb Chocofest“
   
   
Prvi Festival čokolade „Zagreb Chocofest“ održat će se od 10. do 14. veljače u velikom šatoru na Trgu bana Jelačića u Zagrebu. U okviru festivala, u šatoru će biti postavljen i wine&amp;choco bar.  Ljubitelji čokolade imat će tako jedinstvenu priliku uživati u odabranim vinima i čokoladama, ali i naučiti kako sljubljivati čokoladu i vino. Pravi poznavatelji vina i  hedonisti kažu da, kada se spoje vrhunsko vino i prava čokolada , dobije se „rajski spoj“


   
   


   
Posjetitelji Festivala moći će uživo vidjeti proces izrade čokolade, te je kušati i kupiti. Djeca će imati priliku uživati u slatkim radionicama, a stariji će tijekom kulinarskog showa na posebno dizajniranom i opremljenom štandu moći naučiti tajne slatke ili slane recepture najboljih slastičara i kuhara na temu čokolade. Također, posjetitelji će moći posjetiti predavanja nutricionista o utjecaju čokolade na zdravlje, te sudjelovati u raznim radionicama.
   
   Radionica sljubljivanja vina i čokolade održat će se će se 10. veljače od 18 do 20 sati u prostoru cooking showa u velikom šatoru na Trgu bana Jelačića u Zagrebu. Radionicu Akademije vina,  u sklopu koje će se sljubljivati izabrana vina iz asortimana Vina Laguna, Vina Belje, Iločkih podruma,  Istravina i Podruma Mladina s  pralinama čokolaterije Nautilus , vodit će enolog Agrokor vina Franjo Francem.
   
Također, u okviru festivala, na dan zaljubljenih  14. veljače od 18 do 19 sati,  održat će se najveći cooking show za parove u Hrvatskoj pod nazivom „Kuhajmo s ljubavlju“
   ,  koji će voditi Tarik i Lejla Filipović. Parovi koji će se natjecati u pripremi najboljeg deserta od čokolade imat će i dodatni zadatak, pravilno sljubiti pripremljeni desert i vino. Pobjednici ovog zadatka  „Sljubljivanja vina i deserta“ osvojit će tečaj za 2 osobe na Akademiji vina. Cilj je Akademije vina podizanje kulture stola kao dijela opće kulture te promicanje kulture uživanja u vinu. Upravo su tu ulogu Agrokor vina namijenila Akademiji vina očekujući od nje da educira i okuplja ljubitelje vina na svim razinama od sommeliera do svih ostalih konzumenata tog plemenitog pića. Seminari se održavaju u opremljenoj predavaonici u Agrokor vinima u Zagrebu na adresi Samoborska cesta 145 ili na lokaciji podruma Agrolaguna , Podrumi Belje i  Iločkih podrumi.
   
   
   Festival ljubavi i novo predavanje Ljubavologija u praksi
   
   
Bruno Šimleša, Autor knjige "Ljubavologija", poziva vas za početak ovu subotu na Festival ljubavi. Povod je Valentinovo, ali cilj je proslaviti sve vrste ljubavi, a ne samo partnersku. Mala je gesta, ali je povod velik.


   
   


   
Drugo događanje na koje vas poziva je šesto predavanje Ljubavologije u praksi na kojima se obrađuju najvažnije ideje iz knjige Ljubavologije. Predavanje će se održati u srijedu, 15. veljače 2012., u kinu Europa, s početkom u 19 sati.
   
   
Na ovom predavanju Ljubavologije u praksi govorit ćemo o preljubu. Zašto se događa, treba li se i može li se oprostiti te tko je odgovoran za preljub. Svjesni smo i da različiti ljudi imaju različita shvaćanja preljuba pa će netko i obično mišljenje o nekome doživjeti kao nešto nedopušteno, dok će nekima biti prihvatljiv i seks s drugom osobom pod uvjetom da nisu bile uključene emocije. O tome i brojnim drugim zahtjevnim pitanjima govorit ćemo bez rukavica, ali i bez moraliziranja, jer nije cilj okriviti ili osuditi nekoga, nego razumjeti zašto se događaju takve situacije, kako ih možemo spriječiti te kako možemo preboljeti preljub!


   
   


   
Na svim prethodnim predavanjima je bila puna dvorana pa nema razloga očekivati da će sada biti drugačije. To je posebno bitno jer sav njegov autorski honorar i dio zarade izdavača ide u humanitarne svrhe pa je sjajno da se uvijek rasproda svih 500 ulaznica.
   
   
   Valentine's salsa party u Buena Vista Club Zagreb
   
   
U UTORAK provedite romantično Valentinovo na Zrinjevcu, a nakon salse na snijegu uputite se u Buena Vista Club Zagreb na ''VALENTINE'S SALSA PARTY'' te ne propustite promociju - ''1st Valentines Zagreb Salsa Festivala 2012'' i ...NOVO!!! - ''Summer Sensual Days'' te mogućnost osvajanja passeva za sudjelovanje na Senzualnim danima u Rovinju... :)


   
   


   
Od 21:30h slavimo taj dan uz puuuuno SALSE, KIZOMBE i BACHATE uz svima dobro poznatog DJ Ozy-a (London).
Prvih 50 parova očekuje poklon  ---&gt; romantična CD kompilacija by Ozy Shyne...
Povedite svoju dragu/dragog i uživajte na velikom plesnom podiju i odličnoj atmosferi!
Dress code: crveno (afkors) !  :)
Ulaz = 10kn
   
   Osjetite čaroliju ljubavi u Avenue Mallu Zagreb i Osijek
   


Unatoč niskim temperaturama i ekstremnim vremenskim uvjetima, Avenue Mall Zagreb i Osijek svoje će posjetitelje zagrijati povodom nadolazećeg Valentinova! Uz popuste za zaljubljene, besplatne ruže, ljubavne karikature i fotografije, Avenue Mall Osijek najsretniji ljubavni par vodi na nezaboravno putovanje u najromantičniji grad na svijetu - Pariz!


	Nakon šetnje snježnim ulicama, svratite u Avenue Mall Zagreb ili Osijek na šalicu toplog čaja te se dodatno utoplite uz popuste, kreativne radionice i romantični zabavni program koji vas ove godine očekuje u Zagrebu i Osijeku.  

   
   


   
   13. i 14. veljače, Avenue Mall Zagreb zaljubljenima, kao i onima koji se tako osjećaju, poklanja simbol ljubavi - crvene ruže. Također, posjetitelji će imati priliku stati i pred objektiv profesionalnog  Avenue Mall fotografa koji će samo za ovu prigodu ovjekovječiti njihovu ljubav. Svratite i prošećite najvećim crvenim tepihom koji i ove godine zagrebački centar čini posebnim i romantičnim.
   
   Avenue Mall Osijek je za svoje posjetitelje pripremio najromantičniju nagradnu igru! Požurite, iznenadite najdražu osobu prigodnim poklonom te se uključite u nagradnu igru koja je počela 9. i traje do 14. veljače, kada ćemo saznati tko će otputovati u prijestolnicu ljubavi! Sve što je potrebno je ispuniti kupon nakon kupovine, potvrditi ga na infopultu Centra te ubaciti u nagradnu kutiju. Tko zna, možda se baš vama osmjehnu romantične zvjezdice iznad Eiffelova tornja!
   
Uz zanimljivu nagradnu igru, osječki je centar za sve klince i klinceze pripremio i razne kreativne radionice te zabavni program. Osječani će, kao i Zagrepčani, moći uživati u besplatnim ružama te ljubavnim karikaturama koje će zaljubljene parove podsjećati na ovogodišnji najromantičniji dan u godini.
   
   Valentinovo u Centru Kaptol
   
   
Centar Kaptol otvorio je svoja vrata na Valentinovo prije dvanaest godina. Svo to vrijeme ovdje se događa život, pronalaze nove ljubavi, obnavljaju stare i učvršćuju veze. Zato ćemo ovaj put, posebno naglašeno, slaviti ljubav i to cijela četiri dana!
Počinjemo već u subotu, 11. veljače, točno u podne, kad će proslavljeni hrvatski fotograf Šime Strikoman baš ovdje u Centru Kaptol snimiti svoju prvu ljubavnu Milenijsku fotografiju. Očekujemo parove, mlade i stare i sve one koji su barem jednom prošli Centrom Kaptol. Odjenite crveno i budite spremni za ljubav, posebniju od bilo koje druge dosad i - neponovljivu. Vaša će ljubav ostati zauvijek zabilježenia na majstorskoj milenijskoj fotografiji kao dio naše zajedničke povijesti i ljubavi.
Četiri dana slavimo i u kino dvoranama Centra Kaptol čija su vrata otvorena za sve. Pripremili smo izbor od osam najljepših domaćih ljubavnih filmova koji su dio naše zajedničke povijesti i memorije. Svaki dan posebno prikazujemo za vas po dva remek djela domaće kinematografije. Voljeli bismo vas podjsetiti koliko je važno voljeti.
Centar Kaptol, rođen na Valentinovo prije dvanaest godina želi s vama proslaviti ljubav. Jer ljubav je sve.
   
  Od 11. do 14.2. 2012. FILMSKA LJUBAV - revija najljepših domaćih ljubavnih filmova u kinu Centra. Ulaz besplatan za sve posjetitelje. Dovoljno je podići ulaznice na blagajni kina ili rezervirati na mail info@cineplexx.hr. Raspored filmova:
   
datum    sat    naslov filma
11.2.    18    TRI SATA ZA LJUBAV
             20    OFICIR S RUŽOM
          
12.2.    18    ZA SREĆU JE POTREBNO TROJE
             20    MARTIN U OBLACIMA
          
13.2.    18    ILUZIJA
             20    SAMO LJUDI
         
14.2.    18    RONDO
            20    SAMO JEDNOM SE LJUBI žena.hr 

Proslavite Valentinovo na Festivalu ljubavi ili uživajući u čokoladi

8a01622ffea1be9dfa090291b92147ac

bac698568f05cb4b03df7b2c5d767e89

81d7fdf5c872ca0b12825558c58f992c

7895966651f42b08933f9cf3b6b0c580

82f7fe3eb244fddddef20e75b67e8593

913d255e8679f40a7d47008f03d3fa6c

<para>U četiri predavanja autor će obraditi glavne ideje iz knjige s naglaskom na njihovu primjenu u stvarnom životu. Često nam je teorija kristalno jasna, ali nam nije jasno kako tu teoriju provesti u praksu. Ponekad nam nije jasno da zaslužujemo bolje pa se nemamo motiva ni truditi. Jedna od najvažnijih ideja Umjetnosti života govori upravo suprotno − pravo da volimo i budemo voljeni stekli smo rođenjem i nitko nam ga ne može oduzeti. Naravno, ni knjiga ni predavanja ne mogu donositi odluke ni živjeti umjesto nekoga, ali mogu pružiti alate za promjenu i nadahnuće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao i prijašnjih godina, druga polovica predavanja rezervirana je za pitanja publike. Radujemo se vašem dolasku i prilici da zajedno prepoznamo umjetnost života i postanemo životni umjetnici!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sljedeće predavanje Brune Šimleše održat će se 16. lipnja, s početkom u 19 sati. Tema je kako postati životni umjetnik, a karta po cijeni od 35 kuna može se kupiti u Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 Naklada Ljevak poziva Vas na 
3. PREDAVANJE 
Tema: OBITELJ, ZDRAV RAZUM
utorak, 26. svibnja 2015. u 19 sati
CineStar Zagreb (Branimir Centar, dvorana 2)
Voditelj: Bruno Šimleša
</para>

Bruno Šimleša: "Obitelj, zdrav razum" Kako nas određuje obitelj i kako preuzeti pozitivno nasljeđe svoje obitelji i odbaciti negativno? Kako nam zdrav razum može pomoći u životu, zašto je uopće važan, koje su najčešće pogreške u razmišljanju… U četiri predavanja autor će obraditi glavne ideje iz knjige s naglaskom na njihovu primjenu u stvarnom životu. Često nam je teorija kristalno jasna, ali nam nije jasno kako tu teoriju provesti u praksu. Ponekad nam nije jasno da zaslužujemo bolje pa se nemamo motiva ni truditi. Jedna od najvažnijih ideja Umjetnosti života govori upravo suprotno − pravo da volimo i budemo voljeni stekli smo rođenjem i nitko nam ga ne može oduzeti. Naravno, ni knjiga ni predavanja ne mogu donositi odluke ni živjeti umjesto nekoga, ali mogu pružiti alate za promjenu i nadahnuće.
   
Kao i prijašnjih godina, druga polovica predavanja rezervirana je za pitanja publike. Radujemo se vašem dolasku i prilici da zajedno prepoznamo umjetnost života i postanemo životni umjetnici!
   
Sljedeće predavanje Brune Šimleše održat će se 16. lipnja, s početkom u 19 sati. Tema je kako postati životni umjetnik, a karta po cijeni od 35 kuna može se kupiti u Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb).
   
 


   Naklada Ljevak poziva Vas na 
3. PREDAVANJE 
Tema: OBITELJ, ZDRAV RAZUM
utorak, 26. svibnja 2015. u 19 sati
CineStar Zagreb (Branimir Centar, dvorana 2)
Voditelj: Bruno Šimleša
 Promo 

Bruno Šimleša: "Obitelj, zdrav razum"

054ef1e36f44650bd2df8fdde3d63a14

<para>Obilježavate li Valentinovo? Ili ste među onih ljudima kojima je to još jedan kvazi-blagdan? O Valentinovu svatko ima svoje mišljenje, međutim, kako god da razmišljate, sigurni smo da vam neće teško pasti ako dobijete neki poklon od srca od osobe koju volite. Ili da ga vi poklonite osobi koju volite. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najljepši su oni pokloni koji su birani od srca, slažete se? A upravo za takve poklone donosimo vam ideje. Nemojte obilježavati Valentinovo pristupom da je to samo još jedan dan u godini kada morate potrošiti brdo novaca i dokazati se što većim, boljim i skupljim poklonom. Birajte od srca – ako to značio i cvijet, ljubavna poruka ispisana na komadiću papiru koja će vas dočekati prije posla na kuhinjskom ormariću ili pak najdraža čokolada. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Kako bi ovo Valentinovo bilo potpuno i vama, drage naše čitateljice, pripremili smo mali poklončić! Prijavite se!</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Iznenadite ga večerom kod kuće
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto večera koju sami pripremite ne bi mogla biti prekrasan poklon? Ono što je najvažnije, bit ćete zajedno, a nakon večere pustite mašti na volju – gledanje omiljenog filma, slušanje pjesama ili pak jednostavno pravac spavaća soba i uživajte jedno u drugome.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ljubavne poruke
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I muškarci vole biti iznenađeni, to je činjenica. I njima je potrebno s vremena na vrijeme pokazati ljubav. Malim, slatkim porukama to ćete uspjeti. Ostavite ih na više mjesta u stanu tako da iznenađenje puno potpuno kada ih pronađe. Što ćete napisati, ostavljamo mašti na volju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Poklonite mu personaliziranu stvar
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Primjerice, privjesak za ključeve od auta. Birajte neki po njegovom ukusu, a ono što je bitno da je personaliziran i da se zna zašto je napravljen za vašeg dragog. Tako će se sjetiti vas svaki put kad u ruke uzme ključeve.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Priuštite mu masažu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To ne znači da striktno morate uplatiti masažu u kozmetičkom salonu. To znači da ćete ga masirati eteričnim uljima ili kremama po želji.. A vjerujte, to može biti i odlična predigra!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zajednička kupka
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mirisna kupka u kojoj ćete zajednički uživati može biti poklon kojeg će poželjeti svakog Valentinova. A isto tako i vi, vjerujte. Opustite se, napunite kadu i jednostavno – uživajte.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ispecite mu najdražu tortu ili kolače
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako obično torte ili kolače pečete samo za rođendane ili ih pečete jako rijetko, ovo je odlična prilika ga time iznenadite. Pogotovo ako je ljubitelj slastica, a vi znate koje su mu omiljene. Vjerujte da će biti iznenađen i sretan!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim ideja koje smo naveli, predlažemo vam ako ste u mogućnosti da taj što više provedete zajedno. Tako biste mogli maksimalno uživati jedno u drugome, doručku u krevetu, višesatnom maženju i drugim stvarčicama koje inače ne radite tako često. To će biti vaš "poklončić" - od vas njemu i od njega vama!
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Pixabay.com<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Ideje sitnih poklončića za Valentinovo A ovaj put darujemo i mi vas, drage naše žene... Obilježavate li Valentinovo? Ili ste među onih ljudima kojima je to još jedan kvazi-blagdan? O Valentinovu svatko ima svoje mišljenje, međutim, kako god da razmišljate, sigurni smo da vam neće teško pasti ako dobijete neki poklon od srca od osobe koju volite. Ili da ga vi poklonite osobi koju volite. 
   
Najljepši su oni pokloni koji su birani od srca, slažete se? A upravo za takve poklone donosimo vam ideje. Nemojte obilježavati Valentinovo pristupom da je to samo još jedan dan u godini kada morate potrošiti brdo novaca i dokazati se što većim, boljim i skupljim poklonom. Birajte od srca – ako to značio i cvijet, ljubavna poruka ispisana na komadiću papiru koja će vas dočekati prije posla na kuhinjskom ormariću ili pak najdraža čokolada. 
   
   Kako bi ovo Valentinovo bilo potpuno i vama, drage naše čitateljice, pripremili smo mali poklončić! Prijavite se!
   
   
   
   Iznenadite ga večerom kod kuće
   
   
Zašto večera koju sami pripremite ne bi mogla biti prekrasan poklon? Ono što je najvažnije, bit ćete zajedno, a nakon večere pustite mašti na volju – gledanje omiljenog filma, slušanje pjesama ili pak jednostavno pravac spavaća soba i uživajte jedno u drugome.
   
   Ljubavne poruke
   
   
I muškarci vole biti iznenađeni, to je činjenica. I njima je potrebno s vremena na vrijeme pokazati ljubav. Malim, slatkim porukama to ćete uspjeti. Ostavite ih na više mjesta u stanu tako da iznenađenje puno potpuno kada ih pronađe. Što ćete napisati, ostavljamo mašti na volju.
   
   Poklonite mu personaliziranu stvar
   
   
Primjerice, privjesak za ključeve od auta. Birajte neki po njegovom ukusu, a ono što je bitno da je personaliziran i da se zna zašto je napravljen za vašeg dragog. Tako će se sjetiti vas svaki put kad u ruke uzme ključeve.
   
   Priuštite mu masažu
   
   
To ne znači da striktno morate uplatiti masažu u kozmetičkom salonu. To znači da ćete ga masirati eteričnim uljima ili kremama po želji.. A vjerujte, to može biti i odlična predigra!
   
   Zajednička kupka
   
   
Mirisna kupka u kojoj ćete zajednički uživati može biti poklon kojeg će poželjeti svakog Valentinova. A isto tako i vi, vjerujte. Opustite se, napunite kadu i jednostavno – uživajte.
   
   Ispecite mu najdražu tortu ili kolače
   
   
Ako obično torte ili kolače pečete samo za rođendane ili ih pečete jako rijetko, ovo je odlična prilika ga time iznenadite. Pogotovo ako je ljubitelj slastica, a vi znate koje su mu omiljene. Vjerujte da će biti iznenađen i sretan!
   
   
Osim ideja koje smo naveli, predlažemo vam ako ste u mogućnosti da taj što više provedete zajedno. Tako biste mogli maksimalno uživati jedno u drugome, doručku u krevetu, višesatnom maženju i drugim stvarčicama koje inače ne radite tako često. To će biti vaš "poklončić" - od vas njemu i od njega vama!


   
Foto: Pixabay.com
  T.Z. 

Ideje sitnih poklončića za Valentinovo

<para>Svaka žena na najbolji mogući način čuva svoje intimno zdravlje i higijenu. Briga za to sada nije nemoguća, već vrlo jednostavna! Proizvodi Chilly prilagođeni su svakoj ženi i njezinim potrebama, a osim tri različite vrste sapuna na raspolaganju su vam i Chilly maramice. Uz sve to, rezultati zasigurno neće izostati! Pročitajte što nude i igrajte se s nama jer vas darujemo ovim super proizvodima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na temelju provedenih stručnih istraživanja o sastavu i učinkovosti proizvoda u održavanju intimne higijene žena, Hrvatsko društvo za ginekologiju i opstetriciju (HDGO) je marki Chilly dodijelio svoju preporuku za korištenje sapuna i maramica za intimnu njegu.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako je svaka žena jedinstvena, Chilly nudi tri različite vrste tekućih sapuna za intimnu njegu posebno prilagođenih različitim potrebama žena te dvije vrste maramica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Chilly sapuni za intimnu njegu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Chilly delicate tekući sapun za intimnu njegu sa svojom umirujućom formulom namijenjen je svim ženama, posebno onima s osjetljivom kožom i sluznicom. Sadrži ekstrakte hamamelisa i aloe vere koji nježno djeluju na pH vrijednost sluzinice ublažavajući neugodan osjećaj nadraženosti i suhoće rodnice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Chilly with antibacterial je tekući sapun za intimnu njegu s ekstraktima timijana i kadulje koji svojom aktivnom formulom štiti intimne dijelove od neželjenog utjecaja bakterija. Osobito se preporuča u slučaju upale, za vrijeme mjesečnice i tijekom trudnoće, kao i nakon boravka u fitness centrima, bazenima i javnim prostorijama gdje je moguća veća koncentracija bakterija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Chilly fresh je sapun za intimnu njegu koji zahvaljujući prirodnom mentolu pruža osjećaj svježine, te dugotrajnu zaštitu. Namijenjen je ženama za vrijeme mjesečnice, nakon sportskih aktivnosti, u slučaju pojačanog znojenja osigurava dugotrajnu svježinu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Chilly intimne maramice
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Chilly Delicate intimne maramice, posebno namijenjene za osjetljivu kožu i sluznicu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Chilly Fresh intimne maramice, namijenjene za korištenje u vrijeme mjesečnice i nakon sportskih aktivnosti. Chilly intimne maramice su mekane, praktično pakirane i biorazgradive.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Chilly proizvodi su hipoalergenski, klinički testirani i njihova Ph vrijednost je u skladu sa prirodnom fiziološkom Ph vrijednošću rodnice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Proizvodi su dostupni u DM-u, Kozmu i svim bolje opremljenim drogerijama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d2d81d42-35af-11eb-8aa4-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="db2ba126-35af-11eb-bdca-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	 </para>

Samo najbolje za vašu intimnu njegu! Chilly proizvodi svakoj ženi nude pravo rješenje i pomažu u održavanju intimne higijene Svaka žena na najbolji mogući način čuva svoje intimno zdravlje i higijenu. Briga za to sada nije nemoguća, već vrlo jednostavna! Proizvodi Chilly prilagođeni su svakoj ženi i njezinim potrebama, a osim tri različite vrste sapuna na raspolaganju su vam i Chilly maramice. Uz sve to, rezultati zasigurno neće izostati! Pročitajte što nude i igrajte se s nama jer vas darujemo ovim super proizvodima.
   
Na temelju provedenih stručnih istraživanja o sastavu i učinkovosti proizvoda u održavanju intimne higijene žena, Hrvatsko društvo za ginekologiju i opstetriciju (HDGO) je marki Chilly dodijelio svoju preporuku za korištenje sapuna i maramica za intimnu njegu.
   
   
Kako je svaka žena jedinstvena, Chilly nudi tri različite vrste tekućih sapuna za intimnu njegu posebno prilagođenih različitim potrebama žena te dvije vrste maramica.
   
   Chilly sapuni za intimnu njegu
   
   
   Chilly delicate tekući sapun za intimnu njegu sa svojom umirujućom formulom namijenjen je svim ženama, posebno onima s osjetljivom kožom i sluznicom. Sadrži ekstrakte hamamelisa i aloe vere koji nježno djeluju na pH vrijednost sluzinice ublažavajući neugodan osjećaj nadraženosti i suhoće rodnice.
   
   Chilly with antibacterial je tekući sapun za intimnu njegu s ekstraktima timijana i kadulje koji svojom aktivnom formulom štiti intimne dijelove od neželjenog utjecaja bakterija. Osobito se preporuča u slučaju upale, za vrijeme mjesečnice i tijekom trudnoće, kao i nakon boravka u fitness centrima, bazenima i javnim prostorijama gdje je moguća veća koncentracija bakterija.
   
   Chilly fresh je sapun za intimnu njegu koji zahvaljujući prirodnom mentolu pruža osjećaj svježine, te dugotrajnu zaštitu. Namijenjen je ženama za vrijeme mjesečnice, nakon sportskih aktivnosti, u slučaju pojačanog znojenja osigurava dugotrajnu svježinu.
   
   Chilly intimne maramice
   
   
   Chilly Delicate intimne maramice, posebno namijenjene za osjetljivu kožu i sluznicu.
   Chilly Fresh intimne maramice, namijenjene za korištenje u vrijeme mjesečnice i nakon sportskih aktivnosti. Chilly intimne maramice su mekane, praktično pakirane i biorazgradive.
   
Chilly proizvodi su hipoalergenski, klinički testirani i njihova Ph vrijednost je u skladu sa prirodnom fiziološkom Ph vrijednošću rodnice.
Proizvodi su dostupni u DM-u, Kozmu i svim bolje opremljenim drogerijama.
   


   
   
   
   
   
   
	  žena.hr 