Postroll

Preroll

<para>Ponekad kada pogledamo portale i društvene mreže kao da nas sa svih strana bombardiraju sretnim parovima. Pogledajte samo Alexis Ren i Jaya Alvarreza, koji su poznatiji kao "onaj savršeni par na Instagramu", i za koje se čini kao da imaju beskrajnu zalihu novca da putuju svijetom i kao da nikada nisu jeli ugljikohidrate u životu. Njihov život i njihova veza zaista izgledaju savršeno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, ne morate vi izgledati savršeno fotošopirano na Instagramu da biste imali savršenu vezu. Stvar je u tome da bi u vašoj vezi sreće trebala biti pod vašim uvjetima. To ne mora uvijek biti trenutak koji je idealan za "okačiti" na Instagramu, ali ako je to trenutak koji ti razvuče osmijeh na lice ili te potakne da pomisliš kako si zahvalna za svog partnera - upravo su to trenuci radi kojih se isplati živjeti i voljeti nekoga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoji nekoliko znakova koji će ti govore (i dokazuju) da se nalaziš u zaista dobroj i sretnoj vezi. Ovo je 5 glavnih znakova:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Vjerujete jedno drugome u potpunosti</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedan od najutješnijih osjećaja u bilo kojoj vezi je znati da u potpunosti možeš vjerovati svom partneru. Nikad se ne brineš o tome što radi kada nije s tobom, koliko možeš s njim podijeliti o svojim osobnim problemima, ili hoće li biti iskren prema tebi kada se suočiš s teškom odlukom.
</para>
<para/>
<para/>
<mediaobject>
   <imageobject>
      <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/aladdin-KAhlONCZjCVA4"/>
   </imageobject>
</mediaobject>
<para>
   <strong>Radujete se zajednički provedenom vremenu</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vaša veza je na pravom putu ako se raduješ buđenju kraj njega i što ćeš ga vidjeti kada dođeš kući s posla (ili kada dogovorite dejt). Ovo se može činiti očitim, ali nije neuobičajeno da nekim ljudima partner naprosto dojadi i nemaju potrebu provoditi s njim previše vremena jer im nije stalo previše do te osobe ili u toj vezi postoje problemi. Ako, si s druge strane, uzbuđena što, primjerice, planiraš dejt s partnerom i zbilja si razočarana ako planovi propadnu vaša je veza prilično dobra.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para/>
<para/>
<mediaobject>
   <imageobject>
      <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/HallmarkChannel-hallmark-channel-royally-ever-after-2hgvVxhn13ujHdSpTG"/>
   </imageobject>
</mediaobject>
<para>
   <strong>Nasmijavate jedno drugo</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema istraživanju portala za dejtanje eHarmony o ljubavi i humoru - ljudi koji dijele sličan smisao za humor, obično su sretniji u ljubavi. Nije ovo neko revolucionarno otkriće, jer to totalno ima smisla. Smisao za humor je neosporno privlačan (većina žena će uvijek spomenuti dobar smisao za humor kao jednu od najprivlačnijih osobina) pa ako ti i tvoj partner uživate u sličnim šalama - ako pratite slične humoristične društvene mreže i YouTube kanale i volite iste humoristične serije - vaša veza je sigurno puna sreće (i smijeha).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para/>
<para/>
<mediaobject>
   <imageobject>
      <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/car-couple-laughing-coffee-commercial-YhhULXUVpngmQ"/>
   </imageobject>
</mediaobject>
<para>
   <strong>Izražavate si zahvalnost što ste jedno drugome u životu</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sretni parovi uvijek imaju dobru komunikaciju i ne uzimaju se zdravo za gotovo. To uključuje i izražavanje zahvalnosti za razne stvari koje partner čini. Barem jedno dnevno bilo bi lijepo reći mu hvala za nešto što je dobro učinio. Time mu daješ do znanja da ga cijeniš - a to je znak da si sretna, da ti je ugodno i toj vezi, kao i da prepoznaješ koliko si sretna što ga imaš u svom životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para/>
<para/>
<mediaobject>
   <imageobject>
      <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/season-16-the-simpsons-16x12-l2JefyfoMbfb8VMQg"/>
   </imageobject>
</mediaobject>
<para>
   <strong>Zamišljate zajedničku budućnost</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Snažni parovi govorit će o svojoj zajedničkoj budućnosti tako da uzimaju u obzir životne putove i ciljeve oba partnera. Iako vaši ciljevi možda nisu identični, ako vi i vaš partner zamišljate budućnost koja uključuje vas oboje, to znači da gradite odnos s namjerom da zaista traje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para/>
<para/>
<mediaobject>
   <imageobject>
      <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/love-vintage-text-i6hNRdFZTVMuQ"/>
   </imageobject>
</mediaobject>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Do sada bi trebalo biti jasno da je na tebi i tvom partneru da se pobrinete da vaš odnos bude sretan, ali je na vama i da prepoznate i cijenite tu sreću prije nego što ona nestane. Barem jednom na tjedan odvoji nekoliko minuta kako bi razmislila o tome u čemu najviše uživaš u vašoj vezi i zamoli svog partnera da učini isto.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A možda baš promišljanje jednom tjedno bude formula uspjeha i jednog od osam parova koji se natječu u novom reality showu 'Superpar' koji uskoro kreće na RTL-u. Još ne znamo ništa o natjecateljima, no uz voditelja Enisa Bešlagića sigurno neće nedostajati zabave i uzbuđenja. Sve o showu popratite na službenoj<ulink url="https://www.facebook.com/SuperparRTL/"> FB stranici</ulink>
</para>

5 pokazatelja da ste super par Dobro se slažete, ali nisi baš sigurna da je to - to? Ovi znakovi ti govore da je vaša veza stvorena da traje Ponekad kada pogledamo portale i društvene mreže kao da nas sa svih strana bombardiraju sretnim parovima. Pogledajte samo Alexis Ren i Jaya Alvarreza, koji su poznatiji kao "onaj savršeni par na Instagramu", i za koje se čini kao da imaju beskrajnu zalihu novca da putuju svijetom i kao da nikada nisu jeli ugljikohidrate u životu. Njihov život i njihova veza zaista izgledaju savršeno.
   
No, ne morate vi izgledati savršeno fotošopirano na Instagramu da biste imali savršenu vezu. Stvar je u tome da bi u vašoj vezi sreće trebala biti pod vašim uvjetima. To ne mora uvijek biti trenutak koji je idealan za "okačiti" na Instagramu, ali ako je to trenutak koji ti razvuče osmijeh na lice ili te potakne da pomisliš kako si zahvalna za svog partnera - upravo su to trenuci radi kojih se isplati živjeti i voljeti nekoga.
   
Postoji nekoliko znakova koji će ti govore (i dokazuju) da se nalaziš u zaista dobroj i sretnoj vezi. Ovo je 5 glavnih znakova:
   
   Vjerujete jedno drugome u potpunosti
   
   
Jedan od najutješnijih osjećaja u bilo kojoj vezi je znati da u potpunosti možeš vjerovati svom partneru. Nikad se ne brineš o tome što radi kada nije s tobom, koliko možeš s njim podijeliti o svojim osobnim problemima, ili hoće li biti iskren prema tebi kada se suočiš s teškom odlukom.




   
      
   


   Radujete se zajednički provedenom vremenu
   
   
Vaša veza je na pravom putu ako se raduješ buđenju kraj njega i što ćeš ga vidjeti kada dođeš kući s posla (ili kada dogovorite dejt). Ovo se može činiti očitim, ali nije neuobičajeno da nekim ljudima partner naprosto dojadi i nemaju potrebu provoditi s njim previše vremena jer im nije stalo previše do te osobe ili u toj vezi postoje problemi. Ako, si s druge strane, uzbuđena što, primjerice, planiraš dejt s partnerom i zbilja si razočarana ako planovi propadnu vaša je veza prilično dobra.
 




   
      
   


   Nasmijavate jedno drugo
   
   
Prema istraživanju portala za dejtanje eHarmony o ljubavi i humoru - ljudi koji dijele sličan smisao za humor, obično su sretniji u ljubavi. Nije ovo neko revolucionarno otkriće, jer to totalno ima smisla. Smisao za humor je neosporno privlačan (većina žena će uvijek spomenuti dobar smisao za humor kao jednu od najprivlačnijih osobina) pa ako ti i tvoj partner uživate u sličnim šalama - ako pratite slične humoristične društvene mreže i YouTube kanale i volite iste humoristične serije - vaša veza je sigurno puna sreće (i smijeha).
 




   
      
   


   Izražavate si zahvalnost što ste jedno drugome u životu
   
   
Sretni parovi uvijek imaju dobru komunikaciju i ne uzimaju se zdravo za gotovo. To uključuje i izražavanje zahvalnosti za razne stvari koje partner čini. Barem jedno dnevno bilo bi lijepo reći mu hvala za nešto što je dobro učinio. Time mu daješ do znanja da ga cijeniš - a to je znak da si sretna, da ti je ugodno i toj vezi, kao i da prepoznaješ koliko si sretna što ga imaš u svom životu.
 




   
      
   


   Zamišljate zajedničku budućnost
   
   
Snažni parovi govorit će o svojoj zajedničkoj budućnosti tako da uzimaju u obzir životne putove i ciljeve oba partnera. Iako vaši ciljevi možda nisu identični, ako vi i vaš partner zamišljate budućnost koja uključuje vas oboje, to znači da gradite odnos s namjerom da zaista traje.
 




   
      
   


   
Do sada bi trebalo biti jasno da je na tebi i tvom partneru da se pobrinete da vaš odnos bude sretan, ali je na vama i da prepoznate i cijenite tu sreću prije nego što ona nestane. Barem jednom na tjedan odvoji nekoliko minuta kako bi razmislila o tome u čemu najviše uživaš u vašoj vezi i zamoli svog partnera da učini isto.
   
A možda baš promišljanje jednom tjedno bude formula uspjeha i jednog od osam parova koji se natječu u novom reality showu 'Superpar' koji uskoro kreće na RTL-u. Još ne znamo ništa o natjecateljima, no uz voditelja Enisa Bešlagića sigurno neće nedostajati zabave i uzbuđenja. Sve o showu popratite na službenoj FB stranici
 M.N. 

5 pokazatelja da ste super par

Ljubav i seks

Članak

<para>Seks. Postoji stvarno stotine načina kako voditi ljubav. Ali, ono što najbolje paše jednoj osobi možda neće funkcionirati za nekog drugog. Želiš li da ti seks postane još bolji i eksplozivniji u spavaćoj sobi (ili pod tušem, u automobilu ili kuhinji)? Ako ti to zvuči jako dobro onda moraš znati koje su najbolje seksualne pozicije za tvoj (i partnerov) znak. Brza provjera astroloških elemenata (zemlja, zrak, vatra i voda) i vaš sunčev znak, ali i podznak mogu vam pružiti nevjerojatan uvid u neslućene seksualne vrhunce.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Samo znaj da ovo nisu stroga pravila. Trebala bi raditi što god voliš i sve što tebe i tvog partnera čini sretnima i zadovoljenima. Možda si seksi Račica koji uživa u "doggy" pozi, a možda si Vodenjačica koja najviše voli intimnu misionarsku pozu... Sve je dozvoljeno, sve dok se oba (ili više) partnera osjećaju zadovoljnima na kraju svega.</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Zemljani znakovi (Bik, Djevica i Jarac)</title>
   <para>Ovi ljubavnici znaju sve o senzualnosti. Ako će itko otpustiti sve kočnice i živjeti u trenutku bez svijesti o vremenu, to su zemljani znakovi. Oni često uživaju u atletskom seksu i u svemu što ih drži u potpunosti angažiranima u potpunosti. Isprobajte seks stojećki. Ovaj položaj može se mijenjati ovisno o kondiciji svakog partnera. Ali imajte na umu da što je neka poza izazovnija, to se više isplati, kada su u pitanju zemljani znakovi. A bonus je u tome što će jedinstveni kut za ova partnera pružiti nezaboravno senzualno iskustvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Još odličnih poza:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bik (20. travnja - 20. svibnja): misionarska, u kombinaciji s hranom namazanom po tijelu (šlag, Nutella...)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Djevica (23. kolovoza - 22. rujna): partnerica je na stolu s podignutim ispruženim nogama (oslonjenim na partnerova ramena)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jarac (22. prosinca - 19. siječnja): kaubojka
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para/>
   <mediaobject>
      <imageobject>
         <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/television-how-its-made-zjGZYE0Zx43aU"/>
      </imageobject>
   </mediaobject>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vodeni znakovi (Škorpion, Ribe i Rak)</title>
   <para>Ovi znakovi su poznati po svom dubokom, seksualnom intenzitetu. Škorpion je seksualni predator dok se Riba može u potpunosti izgubiti u svojim ljubavnicima. Rakovi traže partnere koji će im uspjeti rastvoriti njihovu školjku. Vodeni znakovi vode imaju želju za emocionalnom vezom tijekom seksualnog užitka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za njih je idealna poza koitalnog poravnavanja, a odlična je i poza morska zvijezda. Glavni je cilj maksimalno stimulirati oba partnera, iznutra i izvana. Stručnjaci tvrde da se istovremeni orgazam najčešće javlja upravo u ovim pozama, što je idealno jer vodeni znakovi traže intenzivno iskustvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Još odličnih poza:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rak (22. lipnja - 22. srpnja): žlice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Škorpion (23. listopada - 21. studenog): noge u zrak (partnerica leži na leđima, noge su podignute, potkoljenice na partnerovim ramenima)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ribe (19. veljače - 20. ožujka): na stolici, partnerica je gore
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para/>
   <mediaobject>
      <imageobject>
         <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/water-30OFJwchgf1eM"/>
      </imageobject>
   </mediaobject>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Zračni znaci (Blizanci, Vaga i Vodenjak)</title>
   <para>Ovi ljudi su neki od najprevrtljivijih ljubavnika u zodijaku. To ne znači da će varati svoje partnere. Zapravo, kada su zračni znaci zaljubljeni, odani su kao i svaki drugi znak. Oni najviše zaljubljeni čak su i potpuno ovisni o partneru. Tako da možete biti stvarno zadovoljni kao ste u vezi sa zračnim znakom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zdrava doza fantazije postići će puno u vezi s ovim inteligentnim i razigranim osobama. To ne znači da maštaju i zamišljaju da su s nekim drugim, već da više vole seksualne položaje koji zahtijevaju malo mašte. Preporučujemo Obrnutu kaubojku ili "Sjedeću" pozu (partner sjedi na stolci, a ona je na njemu s okrenutim leđima).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Obe poze zahtijevaju da muškarac bude dolje, a partnerica na njemu. Obe poze nude jedinstvenu stimulaciju za svakog partnera, ali nema prevelikog kontakta očima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Još odličnih poza:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Blizanci (21. svibnja - 20. lipnja): obrnuta kaubojka<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vaga (23. rujna - 22. listopada): 69<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vodenjak (20. siječnja - 18. veljače): odostraga, analno
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para/>
   <mediaobject>
      <imageobject>
         <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/tree-wind-l0MYITigF2CBljitq"/>
      </imageobject>
   </mediaobject>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vatreni znakovi vatre (Ovan, Lav i Strijelac)</title>
   <para>Animalistička vatrena strast nešto je što možete očekivati s vatrenim znakovima, kao što se moglo i očekivati. Ona dolazi iz osjećaja i potrebe za avanturom (možda čak i seksualnom agresijom). Ako zemljani znakovi vole atletski seks, vatreni znakovi obožavaju osjećaj osvajanja. Žele pobijediti u svemu, a seks nije ništa drugačije. Ako se želite igrati s vatrom, predlažemo ti Doggy pozu (za muškarce) i Kaubojku (za žene). Vatreni znakovi obožavaju biti u položaju moći, a upravo to im te poze pružaju - bilo da budu izloženi, da dominiraju ili da netko njima dominira.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Još odličnih poza:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovan (21. ožujka - 19. travnja): obrnuta kaubojka<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Lav (23. srpnja - 22. kolovoza): doggy poza s vibratorom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Strijelac (22. studenog - 21. prosinca): bilo koja poza u stojećem položaju
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para/>
   <mediaobject>
      <imageobject>
         <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/crazy-light-magic-3ov9jXA1yj2O4v5zMc"/>
      </imageobject>
   </mediaobject>
</section>

Saznale smo koje su najbolje poze za sve horoskopske znakove Najbolje poze za najbolji seks u tvom životu! Seks. Postoji stvarno stotine načina kako voditi ljubav. Ali, ono što najbolje paše jednoj osobi možda neće funkcionirati za nekog drugog. Želiš li da ti seks postane još bolji i eksplozivniji u spavaćoj sobi (ili pod tušem, u automobilu ili kuhinji)? Ako ti to zvuči jako dobro onda moraš znati koje su najbolje seksualne pozicije za tvoj (i partnerov) znak. Brza provjera astroloških elemenata (zemlja, zrak, vatra i voda) i vaš sunčev znak, ali i podznak mogu vam pružiti nevjerojatan uvid u neslućene seksualne vrhunce.
   
Samo znaj da ovo nisu stroga pravila. Trebala bi raditi što god voliš i sve što tebe i tvog partnera čini sretnima i zadovoljenima. Možda si seksi Račica koji uživa u "doggy" pozi, a možda si Vodenjačica koja najviše voli intimnu misionarsku pozu... Sve je dozvoljeno, sve dok se oba (ili više) partnera osjećaju zadovoljnima na kraju svega.


   Zemljani znakovi (Bik, Djevica i Jarac)
   Ovi ljubavnici znaju sve o senzualnosti. Ako će itko otpustiti sve kočnice i živjeti u trenutku bez svijesti o vremenu, to su zemljani znakovi. Oni često uživaju u atletskom seksu i u svemu što ih drži u potpunosti angažiranima u potpunosti. Isprobajte seks stojećki. Ovaj položaj može se mijenjati ovisno o kondiciji svakog partnera. Ali imajte na umu da što je neka poza izazovnija, to se više isplati, kada su u pitanju zemljani znakovi. A bonus je u tome što će jedinstveni kut za ova partnera pružiti nezaboravno senzualno iskustvo.
      
Još odličnih poza:
Bik (20. travnja - 20. svibnja): misionarska, u kombinaciji s hranom namazanom po tijelu (šlag, Nutella...)
Djevica (23. kolovoza - 22. rujna): partnerica je na stolu s podignutim ispruženim nogama (oslonjenim na partnerova ramena)
Jarac (22. prosinca - 19. siječnja): kaubojka

   
      
 
   
   
      
         
      
   



   Vodeni znakovi (Škorpion, Ribe i Rak)
   Ovi znakovi su poznati po svom dubokom, seksualnom intenzitetu. Škorpion je seksualni predator dok se Riba može u potpunosti izgubiti u svojim ljubavnicima. Rakovi traže partnere koji će im uspjeti rastvoriti njihovu školjku. Vodeni znakovi vode imaju želju za emocionalnom vezom tijekom seksualnog užitka.
      
Za njih je idealna poza koitalnog poravnavanja, a odlična je i poza morska zvijezda. Glavni je cilj maksimalno stimulirati oba partnera, iznutra i izvana. Stručnjaci tvrde da se istovremeni orgazam najčešće javlja upravo u ovim pozama, što je idealno jer vodeni znakovi traže intenzivno iskustvo.
      
Još odličnih poza:
Rak (22. lipnja - 22. srpnja): žlice
Škorpion (23. listopada - 21. studenog): noge u zrak (partnerica leži na leđima, noge su podignute, potkoljenice na partnerovim ramenima)
Ribe (19. veljače - 20. ožujka): na stolici, partnerica je gore

   
      
 
   
   
      
         
      
   



   Zračni znaci (Blizanci, Vaga i Vodenjak)
   Ovi ljudi su neki od najprevrtljivijih ljubavnika u zodijaku. To ne znači da će varati svoje partnere. Zapravo, kada su zračni znaci zaljubljeni, odani su kao i svaki drugi znak. Oni najviše zaljubljeni čak su i potpuno ovisni o partneru. Tako da možete biti stvarno zadovoljni kao ste u vezi sa zračnim znakom.
      
Zdrava doza fantazije postići će puno u vezi s ovim inteligentnim i razigranim osobama. To ne znači da maštaju i zamišljaju da su s nekim drugim, već da više vole seksualne položaje koji zahtijevaju malo mašte. Preporučujemo Obrnutu kaubojku ili "Sjedeću" pozu (partner sjedi na stolci, a ona je na njemu s okrenutim leđima).
      
Obe poze zahtijevaju da muškarac bude dolje, a partnerica na njemu. Obe poze nude jedinstvenu stimulaciju za svakog partnera, ali nema prevelikog kontakta očima.
      
Još odličnih poza:
Blizanci (21. svibnja - 20. lipnja): obrnuta kaubojka
Vaga (23. rujna - 22. listopada): 69
Vodenjak (20. siječnja - 18. veljače): odostraga, analno

   
      
 
   
   
      
         
      
   



   Vatreni znakovi vatre (Ovan, Lav i Strijelac)
   Animalistička vatrena strast nešto je što možete očekivati s vatrenim znakovima, kao što se moglo i očekivati. Ona dolazi iz osjećaja i potrebe za avanturom (možda čak i seksualnom agresijom). Ako zemljani znakovi vole atletski seks, vatreni znakovi obožavaju osjećaj osvajanja. Žele pobijediti u svemu, a seks nije ništa drugačije. Ako se želite igrati s vatrom, predlažemo ti Doggy pozu (za muškarce) i Kaubojku (za žene). Vatreni znakovi obožavaju biti u položaju moći, a upravo to im te poze pružaju - bilo da budu izloženi, da dominiraju ili da netko njima dominira.
      
Još odličnih poza:
Ovan (21. ožujka - 19. travnja): obrnuta kaubojka
Lav (23. srpnja - 22. kolovoza): doggy poza s vibratorom
Strijelac (22. studenog - 21. prosinca): bilo koja poza u stojećem položaju

   
      
 
   
   
      
         
      
   
 M.N. 

Saznale smo koje su najbolje poze za sve horoskopske znakove

Prev-next članak

<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>SKLONOST RIZIKU</title>
   <para>Uz osjećaj zaljubljenosti, imaš više hrabrosti za poduzimanje raznih rizičnih poteza u životu, osobito ako su oni vezani uz osobu u koju si zaljubljena i koju želiš pored sebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para/>
   <para/>
   <mediaobject>
      <imageobject>
         <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/bigbrotherafterdark-big-brother-after-dark-bb20-4H58XcdyGgd9kj1u8z"/>
      </imageobject>
   </mediaobject>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>POTREBA ZA ZAŠTITOM</title>
   <para>Kada smo jako zaljubljeni, želimo se osjećati zaštićeno. Želiš da te partner mazi i pazi i da mu je svaki tvoj pokret važan. Osjećaj brige koju partneri imaju jedno prema drugome, kada je zaljubljenost u pitanju, je zaista beskrajna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para/>
   <para/>
   <mediaobject>
      <imageobject>
         <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/xT0Cyhi8GCSU91PvtC"/>
      </imageobject>
   </mediaobject>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>NEMOGUĆNOST KONCENTRACIJE</title>
   <para>Zbog leptirića u trbuhu  zaista je teško koncentrirati se i biti fokusirana na bilo što osim osobe o kojoj neprestano razmišljaš.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para/>
   <para/>
   <mediaobject>
      <imageobject>
         <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/love-luv-falling-in-3oEhmK5PD21Of23JBK"/>
      </imageobject>
   </mediaobject>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>SAMOUVJERENOST</title>
   <para>Zaljubljenost ti daje veliku dozu samopouzdanja jer kad znaš da se nekome sviđaš, odmah se osjećaš ljepše i voljeno. Prekrasno je kada netko u tebi vidi samo najbolje, a to je upravo ono što ti zaljubljenost 'servira'.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para/>
   <para/>
   <mediaobject>
      <imageobject>
         <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/hulu-ugly-betty-l0HlxRdxVNoansDYc"/>
      </imageobject>
   </mediaobject>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>VELIKA PODRŠKA</title>
   <para>Kada se osjećaš voljeno i kada i ti svom partneru upućuješ  zaljubljen pogled, daješ mu do znanja da namti se sviđa gotovo sve što on čini. Tako mu pružaš veliku podršku(kao i on tebi), a to život čini lakšim, zanimljivijim i veselijim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para/>
   <para/>
   <mediaobject>
      <imageobject>
         <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/hyperrpg-game-funny-1pnZISgUpmxnxwnBLz"/>
      </imageobject>
   </mediaobject>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>BESKRAJNA SREĆA</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Formula je vrlo jednostavna. Svatko tko je barem jednom bio zaljubljen, a to mu je uzvraćeno, svjestan je koliku moć takav osjećaj daje ljudskom mozgu. Kao da si opijena ljepotom ljubavi, zaboravljaš na  sve ružno na ovome svijetu i gledaš na život kroz ružičaste naočale.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para/>
   <para/>
   <mediaobject>
      <imageobject>
         <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/friends-excited-31lPv5L3aIvTi"/>
      </imageobject>
   </mediaobject>
</section>

Ah, ti leptirići u trbuhu: kako zaljubljenost utječe na tebe? Ljubav nas pokreće, hrani, ohrabruje, veseli i daje osjećaj da možemo apsolutno sve što poželimo. Biti zaljubljen i voljen najljepši je osjećaj na svijetu. No, kako sve zaljubljenost utječe na tvoj život? 

   SKLONOST RIZIKU
   Uz osjećaj zaljubljenosti, imaš više hrabrosti za poduzimanje raznih rizičnih poteza u životu, osobito ako su oni vezani uz osobu u koju si zaljubljena i koju želiš pored sebe.
 

   
   
   
      
         
      
   



   POTREBA ZA ZAŠTITOM
   Kada smo jako zaljubljeni, želimo se osjećati zaštićeno. Želiš da te partner mazi i pazi i da mu je svaki tvoj pokret važan. Osjećaj brige koju partneri imaju jedno prema drugome, kada je zaljubljenost u pitanju, je zaista beskrajna.
      
 

   
   
   
      
         
      
   



   NEMOGUĆNOST KONCENTRACIJE
   Zbog leptirića u trbuhu  zaista je teško koncentrirati se i biti fokusirana na bilo što osim osobe o kojoj neprestano razmišljaš.
      
 

   
   
   
      
         
      
   



   SAMOUVJERENOST
   Zaljubljenost ti daje veliku dozu samopouzdanja jer kad znaš da se nekome sviđaš, odmah se osjećaš ljepše i voljeno. Prekrasno je kada netko u tebi vidi samo najbolje, a to je upravo ono što ti zaljubljenost 'servira'.
 

   
   
   
      
         
      
   



   VELIKA PODRŠKA
   Kada se osjećaš voljeno i kada i ti svom partneru upućuješ  zaljubljen pogled, daješ mu do znanja da namti se sviđa gotovo sve što on čini. Tako mu pružaš veliku podršku(kao i on tebi), a to život čini lakšim, zanimljivijim i veselijim.
 

   
   
   
      
         
      
   



   BESKRAJNA SREĆA
   
      
Formula je vrlo jednostavna. Svatko tko je barem jednom bio zaljubljen, a to mu je uzvraćeno, svjestan je koliku moć takav osjećaj daje ljudskom mozgu. Kao da si opijena ljepotom ljubavi, zaboravljaš na  sve ružno na ovome svijetu i gledaš na život kroz ružičaste naočale.
 

   
   
   
      
         
      
   
 D.M. 

Ah, ti leptirići u trbuhu: kako zaljubljenost utječe na tebe?

<para>Sociopat je termin za osobu koja pati od poremećaja ličnosti, no nije riječ o psihičkoj bolesti, već osoba koja pati od ovog poremećaja ima pogrešna moralna i druga uvjerenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sociopati voli biti u centru pažnje, vrlo su hladni i proračunati te ne pokazuju nikakvu empatiju. Oni ne osjećaju krivnju niti kajanje i nisu suosjećajni, a uglavnom su vrlo šarmantni i karizmatični pri prvom susretu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prilično je teško prepoznati je li netko sociopat jer takve osobe najčešće jako dobro glume. Tek kasnije, nakon što je odnos formiran, sociopat počinje otkrivati svoju pravu ličnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istraživanja su pokazala da 3,8 posto ljudi na svijetu boluje od ovog poremećaja. Riječ je o iznimno opasnim osobama, a u nastavku ti otkrivamo neke od znakova po kojima ćeš lako prepoznati sociopata.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Karizmatičan je i voli idealizirati odnos</title>
   <para>Sociopti su uglavnom vrlo samouvjereni i karizmatični ljudi. Imaju o sebi vrlo visoko mišljenje i smatraju da su zaslužili sve što im život može ponuditi. Vrlo su šarmantni i znaju kako se ponašati prema ljudima koje žele osvojiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Požuruje odnos</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad je riječ o sociopatu, on požuruje korake u vezi pa je tako vrlo moguće da će već na drugom spoju pričati o braku, djeci, zajedničkom životu, itd. On će te šarmirati svojim idealnim prikazom zajedničke budućnosti i učinit će sve da bi mu povjerovala te pala na njegov šarm.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="249e2cd2-35a8-11eb-86ff-0242ac130022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Laži i posesivnost</title>
   <para>Jedna od glavnih značajki sociopata je da su svi uglavnom veliki lažljivci. Iznimno dobro glume i lažu te zbog toga ne osjećaju nikakvo kajanje. On će uvijek pronaći savršen izgovor samo kako bi mu povjerovala.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Posesivan je</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što odnos sa socipatom postaje bliskiji, sve više na vidjelo dolazi i njegova posesivnost. Ako ti ne dopušta da se viđaš s prijateljicama, roditeljima i drugim osobama koje su ti drage, to je znak za uzbunu. Sociopati su paranoične osobe i kad nekoga 'uhvate' u svoju igru, ta osoba postaje njihova žrtva koju ne žele ni sa kim dijeliti jer se boje da ne budu otkriveni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="249fb520-35a8-11eb-8ec8-0242ac13001c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Iskorištava tuđe emocije i nasilan je</title>
   <para>Kad nešto želi, socipat će uvijek pronaći način da to dobije. Izmišlja priče i iskorištava tuđe emocije te kod drugih izaziva osjećaj krivnje kako bi ostvario svoje ciljeve. Kad ne dobiva ono što želi, sociopat postaje nasilan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="22af8d44-35a8-11eb-96d1-0242ac130034" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Verbalno i fizičko zlostavljanje</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Emocija koja se često može uočiti kod sociopata je ljutnja ili još češće - bijes. Kada pronađu svoju žrtvu, ona postaje njihov 'ispušni ventil'. Socipat će manipulirati i zlostavljati osobu s kojom je vezi, sve dok ne bude po njegovom. Osim što su nasilni u verbalnom smislu, često se koriste i fizičkim nasiljem da bi ostvarili svoje ciljeve.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Uživa u tuđoj nesreći i ne poštuje pravila</title>
   <para>Sociopati nemaju nimalo suosjećanja niti empatije prema drugima. Primjerice, kada gledaju neki tužan video kojem je netko povrijeđen, njima je to zabavno. Njih ništa ne plaši te su potpuno ravnodušni na tužne ili strašne filmove. Također, uživaju u tuđoj boli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Ne poštuje nikakva pravila</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osoba koja pati od ovog poremećaja vrlo je bezobzirna i ne mari za određena pravila. On sve radi po svom i učiniti će sve da ostvari svoj cilj te je uvjeren da mu se nikad ništa neće dogoditi i da ne treba odgovarati za svoja djela.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Život je lijep, ali prekratak da bismo ga trošili na loše ljude. Nemoj si dopustiti da budeš u vezi sa osobom koja te ne zna cijeniti i voljeti onako kako si zaslužila. Sumnjaš li da je osoba s kojom si u vezi sociopat, makni se od njega ili potraži stručnu pomoć te podršku bližnjih.
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash</para>
</section>

8 znakova da si u vezi sa sociopatom Obrati pažnju na ove znakove Sociopat je termin za osobu koja pati od poremećaja ličnosti, no nije riječ o psihičkoj bolesti, već osoba koja pati od ovog poremećaja ima pogrešna moralna i druga uvjerenja.
   
Sociopati voli biti u centru pažnje, vrlo su hladni i proračunati te ne pokazuju nikakvu empatiju. Oni ne osjećaju krivnju niti kajanje i nisu suosjećajni, a uglavnom su vrlo šarmantni i karizmatični pri prvom susretu.
 
Prilično je teško prepoznati je li netko sociopat jer takve osobe najčešće jako dobro glume. Tek kasnije, nakon što je odnos formiran, sociopat počinje otkrivati svoju pravu ličnost.
 
Istraživanja su pokazala da 3,8 posto ljudi na svijetu boluje od ovog poremećaja. Riječ je o iznimno opasnim osobama, a u nastavku ti otkrivamo neke od znakova po kojima ćeš lako prepoznati sociopata.
 
 


   Karizmatičan je i voli idealizirati odnos
   Sociopti su uglavnom vrlo samouvjereni i karizmatični ljudi. Imaju o sebi vrlo visoko mišljenje i smatraju da su zaslužili sve što im život može ponuditi. Vrlo su šarmantni i znaju kako se ponašati prema ljudima koje žele osvojiti.
 
      Požuruje odnos
      
 
Kad je riječ o sociopatu, on požuruje korake u vezi pa je tako vrlo moguće da će već na drugom spoju pričati o braku, djeci, zajedničkom životu, itd. On će te šarmirati svojim idealnim prikazom zajedničke budućnosti i učinit će sve da bi mu povjerovala te pala na njegov šarm.
 

   
      
      
   



   Laži i posesivnost
   Jedna od glavnih značajki sociopata je da su svi uglavnom veliki lažljivci. Iznimno dobro glume i lažu te zbog toga ne osjećaju nikakvo kajanje. On će uvijek pronaći savršen izgovor samo kako bi mu povjerovala.
 
      Posesivan je
      
 
Što odnos sa socipatom postaje bliskiji, sve više na vidjelo dolazi i njegova posesivnost. Ako ti ne dopušta da se viđaš s prijateljicama, roditeljima i drugim osobama koje su ti drage, to je znak za uzbunu. Sociopati su paranoične osobe i kad nekoga 'uhvate' u svoju igru, ta osoba postaje njihova žrtva koju ne žele ni sa kim dijeliti jer se boje da ne budu otkriveni.
 

   
      
      
   



   Iskorištava tuđe emocije i nasilan je
   Kad nešto želi, socipat će uvijek pronaći način da to dobije. Izmišlja priče i iskorištava tuđe emocije te kod drugih izaziva osjećaj krivnje kako bi ostvario svoje ciljeve. Kad ne dobiva ono što želi, sociopat postaje nasilan.
 

   
      
      
   
   
      
      Verbalno i fizičko zlostavljanje
      
      
Emocija koja se često može uočiti kod sociopata je ljutnja ili još češće - bijes. Kada pronađu svoju žrtvu, ona postaje njihov 'ispušni ventil'. Socipat će manipulirati i zlostavljati osobu s kojom je vezi, sve dok ne bude po njegovom. Osim što su nasilni u verbalnom smislu, često se koriste i fizičkim nasiljem da bi ostvarili svoje ciljeve.
 
 



   Uživa u tuđoj nesreći i ne poštuje pravila
   Sociopati nemaju nimalo suosjećanja niti empatije prema drugima. Primjerice, kada gledaju neki tužan video kojem je netko povrijeđen, njima je to zabavno. Njih ništa ne plaši te su potpuno ravnodušni na tužne ili strašne filmove. Također, uživaju u tuđoj boli.
 
      Ne poštuje nikakva pravila
      
 
Osoba koja pati od ovog poremećaja vrlo je bezobzirna i ne mari za određena pravila. On sve radi po svom i učiniti će sve da ostvari svoj cilj te je uvjeren da mu se nikad ništa neće dogoditi i da ne treba odgovarati za svoja djela.
 

 
Život je lijep, ali prekratak da bismo ga trošili na loše ljude. Nemoj si dopustiti da budeš u vezi sa osobom koja te ne zna cijeniti i voljeti onako kako si zaslužila. Sumnjaš li da je osoba s kojom si u vezi sociopat, makni se od njega ili potraži stručnu pomoć te podršku bližnjih.

   
      
   
   
      
      
Foto: Unsplash
 Ma.G. 

8 znakova da si u vezi sa sociopatom

<para>Lošom vezom može se smatrati svaki odnos u kojem odnos između tebe i tvog partnera nije okarakteriziran osobinama i postupcima koji su tebi važni za tvoje osobno zadovoljstvo i tvoja očekivanja. U lošim vezama i uz konstantno nezadovoljstvo, često se dogodi da izgubiš sebe, svoje samopouzdanje i očekivanja od života. Počinješ se zadovoljavati s lošim stvarima koje ti štete i živjeti život kakav uopće nisi zamišljala.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak, jasno je kada je u neki odnos uloženo puno truda i vremena i kada je on dijelom neke dugogodišnje navike, da je zaista teško naglo to odsjeći i nastaviti u novom smjeru kao da se ništa nije dogodilo. Tu su ipak uključene i emocije i zajedničke uspomene i brojne druge karakteristike koje te vjerojatno unatoč svemu i dalje vežu za partnera. No, činjenica jest da je zapravo potrebno vrlo malo da se izvučeš iz loše veze i kreneš u bolje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>RAZMISLI O SVOJIM ŽELJAMA I CILJEVIMA</title>
   <para>Život je samo jedan i važno je da dobro razmisliš što tijekom te avanture želiš, a što ne želiš. Ono što nas sve sačinjava su upravo emocije jer smo prije svega misaona i osjećajna bića i važno je razlučiti što je to što te ispunjava. Ciljevi koje postaviš su ostvarivi, samo je bitno koliko se doista predaš tome da ih zaista i ostvariš. Kada uvidiš što točno želiš i što te čini sretnom trudi se krenuti tim putem, a ne ići linijom manjeg otpora smatrajući kako je život s tobom imao druge planove. Ti si ta koja bira put kojim se kreće i možeš se potruditi vratiti u željenom smjeru i krenuti ispočetka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para/>
   <para/>
   <mediaobject>
      <imageobject>
         <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/qutisuYBaGfFC"/>
      </imageobject>
   </mediaobject>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>RAZMIŠLJAJ POZITIVNO</title>
   <para>Znamo da je ovo zaista klišej i mantra koju si čula već milijun puta. Bilo da si po prirodi optimist ili pesimist, pokušaj zaista uvrstiti optimizam u svoj život. Vrlo ćeš se iznenaditi kada vidiš koliko je on doista koristan i učinkovit na putu prema svim tvojim ostvarenjima. Pozitiva nam pomaže prebroditi mnoge teške trenutke tijekom života i tjera nas da neprestano guramo naprijed i da se ne predajemo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para/>
   <para/>
   <mediaobject>
      <imageobject>
         <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/HallmarkChannel-wcth5007-1xVajldle6CVKnZYp0"/>
      </imageobject>
   </mediaobject>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>ŽIVOTNA POUKA</title>
   <para>Svaka loša veza definitivno nam može biti dobra pouka iz koje možemo mnogo naučiti o svojim krivim potezima. Svaki prekid, kakav god on bio, zapravo nije ugodan, često je bolan i teško nam se oporaviti od njega. No, unatoč tome, to je samo faza kroz koju moraš proći kako bi progledala, kako bi mogla sagledati širu sliku o svemu, kako bi doista upoznala sebe i napokon, krenula dalje, za onim što doista želiš, očekuješ, i prije svega, zaslužuješ u životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para/>
   <para/>
   <mediaobject>
      <imageobject>
         <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/happy-the-office-Ns95DhDFKPAxa"/>
      </imageobject>
   </mediaobject>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>BUDI HRABRA I STRPLJIVA</title>
   <para>Kroz fazu prekida i svađa prošli smo svi barem jednom u životu i zaista su teške i nimalo zabavne. Važno je da kroz takvu fazu budeš odlučna i doslijedna svojoj odluci. Odlučila si nešto nakon dugo vremena i ne dopusti da te partner pokoleba nekim argumentima koji mogu u tvojim očima biti pravo oružje. Mnogi partneri igraju nisko u ovakvim situacijama, zato budi spremna na sve, budi hrabra i razmišljaj o tome kako ćeš uz veliku volju i strpljivost ipak kad-tad doći do onog što zaista želiš i o čemu stvarno oduvijek sanjaš.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para/>
   <para/>
   <mediaobject>
      <imageobject>
         <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/cbc-schittscreek-schitts-creek-1xoq6EaNwjqm2XzGrg"/>
      </imageobject>
   </mediaobject>
</section>

Kako se možeš izvući iz loše veze Navika, strah od samoće, strah od novih izazova u budućnosti, presing zbog vjenčanja i trudnoće tvojih prijateljica – sve su to razlozi koji te mogu kočiti u donošenju odluke o izlasku iz veze... Lošom vezom može se smatrati svaki odnos u kojem odnos između tebe i tvog partnera nije okarakteriziran osobinama i postupcima koji su tebi važni za tvoje osobno zadovoljstvo i tvoja očekivanja. U lošim vezama i uz konstantno nezadovoljstvo, često se dogodi da izgubiš sebe, svoje samopouzdanje i očekivanja od života. Počinješ se zadovoljavati s lošim stvarima koje ti štete i živjeti život kakav uopće nisi zamišljala.
   
Ipak, jasno je kada je u neki odnos uloženo puno truda i vremena i kada je on dijelom neke dugogodišnje navike, da je zaista teško naglo to odsjeći i nastaviti u novom smjeru kao da se ništa nije dogodilo. Tu su ipak uključene i emocije i zajedničke uspomene i brojne druge karakteristike koje te vjerojatno unatoč svemu i dalje vežu za partnera. No, činjenica jest da je zapravo potrebno vrlo malo da se izvučeš iz loše veze i kreneš u bolje.
 


   RAZMISLI O SVOJIM ŽELJAMA I CILJEVIMA
   Život je samo jedan i važno je da dobro razmisliš što tijekom te avanture želiš, a što ne želiš. Ono što nas sve sačinjava su upravo emocije jer smo prije svega misaona i osjećajna bića i važno je razlučiti što je to što te ispunjava. Ciljevi koje postaviš su ostvarivi, samo je bitno koliko se doista predaš tome da ih zaista i ostvariš. Kada uvidiš što točno želiš i što te čini sretnom trudi se krenuti tim putem, a ne ići linijom manjeg otpora smatrajući kako je život s tobom imao druge planove. Ti si ta koja bira put kojim se kreće i možeš se potruditi vratiti u željenom smjeru i krenuti ispočetka.
      
 

   
   
   
      
         
      
   



   RAZMIŠLJAJ POZITIVNO
   Znamo da je ovo zaista klišej i mantra koju si čula već milijun puta. Bilo da si po prirodi optimist ili pesimist, pokušaj zaista uvrstiti optimizam u svoj život. Vrlo ćeš se iznenaditi kada vidiš koliko je on doista koristan i učinkovit na putu prema svim tvojim ostvarenjima. Pozitiva nam pomaže prebroditi mnoge teške trenutke tijekom života i tjera nas da neprestano guramo naprijed i da se ne predajemo.
      
 

   
   
   
      
         
      
   



   ŽIVOTNA POUKA
   Svaka loša veza definitivno nam može biti dobra pouka iz koje možemo mnogo naučiti o svojim krivim potezima. Svaki prekid, kakav god on bio, zapravo nije ugodan, često je bolan i teško nam se oporaviti od njega. No, unatoč tome, to je samo faza kroz koju moraš proći kako bi progledala, kako bi mogla sagledati širu sliku o svemu, kako bi doista upoznala sebe i napokon, krenula dalje, za onim što doista želiš, očekuješ, i prije svega, zaslužuješ u životu.
      
 

   
   
   
      
         
      
   



   BUDI HRABRA I STRPLJIVA
   Kroz fazu prekida i svađa prošli smo svi barem jednom u životu i zaista su teške i nimalo zabavne. Važno je da kroz takvu fazu budeš odlučna i doslijedna svojoj odluci. Odlučila si nešto nakon dugo vremena i ne dopusti da te partner pokoleba nekim argumentima koji mogu u tvojim očima biti pravo oružje. Mnogi partneri igraju nisko u ovakvim situacijama, zato budi spremna na sve, budi hrabra i razmišljaj o tome kako ćeš uz veliku volju i strpljivost ipak kad-tad doći do onog što zaista želiš i o čemu stvarno oduvijek sanjaš.
      
 

   
   
   
      
         
      
   
 D.M. 

Kako se možeš izvući iz loše veze

<para>
   <strong>Voljeti nekoga tko te više ne voli </strong>može biti najgori osjećaj na svijetu... U idealnoj situaciji kad prekineš s nekim to je zbog toga što oboje osjećate da je veza prirodno došla svom kraju, no to ne znači da je lako preboljeti čak i taj prekid.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prekid je neizbježan šok koji okreće naglavačke sve na što si navikla. Ima toliko mnogo pitanja, toliko nedoumica... <strong>Što je pošlo po zlu? Što si mogla učiniti drugačije?</strong> U nekom trenutku, vjerojatno ćeš se i zapitati hoće li tvoje srce ikada preboljeti ovaj prekid...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odgovor je <strong>da </strong>- tvoje će srce s vremenom zacijeliti. To zna svatko tko je preživio veći prekid. No, ako se sada nalaziš u fazi slomljenog srca, to svejedno nije baš utješno. Nećemo uljepšavati stvari: nesretna istina je da slomljeno srce strahovito boli i da će boljeti i dalje - sve dok jednog dana ne prestane. Međutim, dobra vijest je da zaista postoje stvari koje možeš učiniti kako bi ubrzala proces "popravka" svog slomljenog srca i učinila stvari malo manje bolnima u međuvremenu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>1. Dozvoli si tugovanje</title>
   <para>Osjećaj koji proživljavaš nakon prekida je grozan, uopće nema sumnje. I nemoj misliti da su osjećaji ljutnje, tuge i poricanja nešto neuobičajeno. To je sve potpuno normalno. No, umjesto da ignoriraš i potiskuješ te osjećaje, najbolje što trenutno za sebe možeš napraviti jest da im se prepustiš. Nemoj se bojati ili sramiti grčevito plakati, utopiti tugu u sladoledu ili izlascima s prijateljicama – što god ti koristi – samo nemoj pokušavati zatomiti svoje osjećaje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BsWDxEVHJb-/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>2. Nemoj mučiti samu sebe</title>
   <para>Problem kod ružnog prekida je taj što nikada nećeš pronaći odgovore na sva pitanja koja te muče. Ti zamišljaš milijun drugačijih situacija u kojima su se stvari možda drugačije odigrale. Tražiš odgovor na pitanje zašto ti je srce slomljeno... Možda mu je naprosto prestresno razdoblje na poslu? Možda on samo treba malo više prostora?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemoj uzaludno trošiti vrijeme razmišljajući o tome "što bi bilo, da je bilo ili kad bi bilo", o tome zbog čega je prekinuo vezu, šaljući mu SMS-ove sa svojim razmišljanjima pitajući ga "Je li to zbog nečega što sam ja napravila?". Ako ti je jasno dao do znanja da je veza gotova, prestani se uzaludno nadati, priznaj si da je gotovo i okreni se budućnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BR9-MWyBrvj/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>3. Prereži sve veze</title>
   <para>Jedini način kako nekoga istinski preboliš i nastaviš normalno živjeti svoj život je bez stalnih podsjetnika na njega oko vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A to znači da je vrijeme za čišćenje:

Ako ne možeš podnijeti baciti sve što je njegovo – spakiraj sve u kutiju i sakrij negdje gdje ne možeš do toga lako doći –  negdje gdje kutiju, po mogućnosti, čuvaju tri bijesna psa koja ti neće dati blizu njoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <itemizedlist>
      <listitem>
         <para>prekini sve veze s njim – nema telefonskih razgovora, nema Facebooka, nema komunikacije, nema izgovora oko toga!</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>prestani ponovo proživljavati svoju vezu u razgovorima s prijateljicama. Prisjećanje na stare dane "slave" neće ti pomoći.</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>iz kuće, auta, posla - makni sve što te podsjeća na njega. To se odnosi i na malenu sličicu koju nosiš u novčaniku ili čuvaš na mobitelu.</para>
      </listitem>
   </itemizedlist>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BtfTxERHdCg/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>4. Ponovo upoznaj samu sebe</title>
   <para>Ovo je kliše, ali je istinit – kad uđeš u vezu iza sebe ostavljaš komadiće svog singl života. Iako je možda dobro što su neki aspekti tog života pohranjeni u prošlosti, vjerojatno postoje poneke stvari kojih se želiš prisjetiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vrijeme je da se konačno odvažiš na onu frizuru ili boju koju ste uvijek htjela, ali nisi učinila jer je on smatrao da to nije dobra ideja, otiđi u kupovinu nove odjeće i ponovo se počni baviti stvarima i hobijima koji su te preokupirali prije nego što si ušla u vezu s njim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Reci "da" svakoj prilici koja ti se pruži – za izlaske s prijateljicama, za kavu sa zgodnim kolegom, za druženje s bratom i njegovim zgodnim prijateljima... Sad je pravo vrijeme da ponovo počneš izlaziti i upoznavati se s novim zanimljivim i zabavnim ljudima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo će ti pomoći na dvije razine – podsjetit ćeš se kako biti singl zapravo može biti veoma pozitivna i zabavna stvar, plus, bit ćeš toliko preokupirana da nećeš niti pomisliti na njega.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BQ2CCHHhjwa/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>5. Daj si vremena</title>
   <para>Neki kažu kako je najbrži način za zaboraviti nekog  - taj da se s nekim drugim upustiš u vezu/avanturu, no, mi se ne slažemo s tim. Najbrži način da se osjećaš još gore i jadnije jest da spavaš s nekim tko te uopće ne interesira.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ignoriraj prijatelje i njihove "korisne" savjete i nagovaranja – i kreći se svojom brzinom, koliko je tebi ugodno. Ako se želiš odmoriti malo od suprotnog (ili istog) spola – daj si vremena za to. Isto tako, ako se osjećaš spremna ponovo uskočiti u svijet dejtanja – onda to učini.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nitko te ne bi trebao osuđivati ili gurati u vezu s nekim novim, prije nego što ti to želiš i prije nego si uopće spremna za to. Jedina osoba koja tu odluku može donijeti si ti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BtwfxAkHbcC/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>
</section>

5 koraka koji će ti pomoći da lakše 'preživiš' prekid Prekid je šok koji okreće naglavačke sve na što si se naviknula, no ima načina kako 'izliječiti 'slomljeno srce.. 
   Voljeti nekoga tko te više ne voli može biti najgori osjećaj na svijetu... U idealnoj situaciji kad prekineš s nekim to je zbog toga što oboje osjećate da je veza prirodno došla svom kraju, no to ne znači da je lako preboljeti čak i taj prekid.
   
Prekid je neizbježan šok koji okreće naglavačke sve na što si navikla. Ima toliko mnogo pitanja, toliko nedoumica... Što je pošlo po zlu? Što si mogla učiniti drugačije? U nekom trenutku, vjerojatno ćeš se i zapitati hoće li tvoje srce ikada preboljeti ovaj prekid...
   
Odgovor je da - tvoje će srce s vremenom zacijeliti. To zna svatko tko je preživio veći prekid. No, ako se sada nalaziš u fazi slomljenog srca, to svejedno nije baš utješno. Nećemo uljepšavati stvari: nesretna istina je da slomljeno srce strahovito boli i da će boljeti i dalje - sve dok jednog dana ne prestane. Međutim, dobra vijest je da zaista postoje stvari koje možeš učiniti kako bi ubrzala proces "popravka" svog slomljenog srca i učinila stvari malo manje bolnima u međuvremenu.
 


   1. Dozvoli si tugovanje
   Osjećaj koji proživljavaš nakon prekida je grozan, uopće nema sumnje. I nemoj misliti da su osjećaji ljutnje, tuge i poricanja nešto neuobičajeno. To je sve potpuno normalno. No, umjesto da ignoriraš i potiskuješ te osjećaje, najbolje što trenutno za sebe možeš napraviti jest da im se prepustiš. Nemoj se bojati ili sramiti grčevito plakati, utopiti tugu u sladoledu ili izlascima s prijateljicama – što god ti koristi – samo nemoj pokušavati zatomiti svoje osjećaje.
 
   



   2. Nemoj mučiti samu sebe
   Problem kod ružnog prekida je taj što nikada nećeš pronaći odgovore na sva pitanja koja te muče. Ti zamišljaš milijun drugačijih situacija u kojima su se stvari možda drugačije odigrale. Tražiš odgovor na pitanje zašto ti je srce slomljeno... Možda mu je naprosto prestresno razdoblje na poslu? Možda on samo treba malo više prostora?
      
Nemoj uzaludno trošiti vrijeme razmišljajući o tome "što bi bilo, da je bilo ili kad bi bilo", o tome zbog čega je prekinuo vezu, šaljući mu SMS-ove sa svojim razmišljanjima pitajući ga "Je li to zbog nečega što sam ja napravila?". Ako ti je jasno dao do znanja da je veza gotova, prestani se uzaludno nadati, priznaj si da je gotovo i okreni se budućnosti.
 

   



   3. Prereži sve veze
   Jedini način kako nekoga istinski preboliš i nastaviš normalno živjeti svoj život je bez stalnih podsjetnika na njega oko vas.
      
A to znači da je vrijeme za čišćenje:

Ako ne možeš podnijeti baciti sve što je njegovo – spakiraj sve u kutiju i sakrij negdje gdje ne možeš do toga lako doći –  negdje gdje kutiju, po mogućnosti, čuvaju tri bijesna psa koja ti neće dati blizu njoj.
 

   
      
         prekini sve veze s njim – nema telefonskih razgovora, nema Facebooka, nema komunikacije, nema izgovora oko toga!
      
      
         prestani ponovo proživljavati svoju vezu u razgovorima s prijateljicama. Prisjećanje na stare dane "slave" neće ti pomoći.
      
      
         iz kuće, auta, posla - makni sve što te podsjeća na njega. To se odnosi i na malenu sličicu koju nosiš u novčaniku ili čuvaš na mobitelu.
      
   
   



   4. Ponovo upoznaj samu sebe
   Ovo je kliše, ali je istinit – kad uđeš u vezu iza sebe ostavljaš komadiće svog singl života. Iako je možda dobro što su neki aspekti tog života pohranjeni u prošlosti, vjerojatno postoje poneke stvari kojih se želiš prisjetiti.
      
Vrijeme je da se konačno odvažiš na onu frizuru ili boju koju ste uvijek htjela, ali nisi učinila jer je on smatrao da to nije dobra ideja, otiđi u kupovinu nove odjeće i ponovo se počni baviti stvarima i hobijima koji su te preokupirali prije nego što si ušla u vezu s njim.
      
Reci "da" svakoj prilici koja ti se pruži – za izlaske s prijateljicama, za kavu sa zgodnim kolegom, za druženje s bratom i njegovim zgodnim prijateljima... Sad je pravo vrijeme da ponovo počneš izlaziti i upoznavati se s novim zanimljivim i zabavnim ljudima.
      
Ovo će ti pomoći na dvije razine – podsjetit ćeš se kako biti singl zapravo može biti veoma pozitivna i zabavna stvar, plus, bit ćeš toliko preokupirana da nećeš niti pomisliti na njega.
 

   



   5. Daj si vremena
   Neki kažu kako je najbrži način za zaboraviti nekog  - taj da se s nekim drugim upustiš u vezu/avanturu, no, mi se ne slažemo s tim. Najbrži način da se osjećaš još gore i jadnije jest da spavaš s nekim tko te uopće ne interesira.
      
Ignoriraj prijatelje i njihove "korisne" savjete i nagovaranja – i kreći se svojom brzinom, koliko je tebi ugodno. Ako se želiš odmoriti malo od suprotnog (ili istog) spola – daj si vremena za to. Isto tako, ako se osjećaš spremna ponovo uskočiti u svijet dejtanja – onda to učini.
      
Nitko te ne bi trebao osuđivati ili gurati u vezu s nekim novim, prije nego što ti to želiš i prije nego si uopće spremna za to. Jedina osoba koja tu odluku može donijeti si ti.
 

   
 Žena.hr 

5 koraka koji će ti pomoći da lakše 'preživiš' prekid

<para> 
</para>
<para>Za početak, riječ, dvije o ravnopravnosti. Treba postojati uvijek i zauvijek. Ta poruka je jasna:<strong> žene i muškarci moraju imati jednake mogućnosti, izbor, sposobnosti, moć i znanje</strong>. Ali, za promjenu, ovo želimo posvetiti samo tebi. Zato što te nejednakost spolova ne sprječava da uživaš u tome što si žena i svemu onome što uz to dolazi.</para>
<para>Ono što želimo da danas shvatiš, ona jedna, sasvim jednostavna stvar koju želimo naglasiti i kojoj želimo posvetiti Dan žena, je ta da se prestaneš ispričavati.</para>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>Ne ispričavaj se zbog toga što si žena</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Ne ispričavaj se zbog uživanja u seksu</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Ne ispričavaj se zbog uživanja u dobrom orgazmu</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Ne ispričavaj se zbog načina na koji živiš</para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<para>Žene uvijek osjećaju kao da nešto duguju svijetu, kao da se trebaju ispričati zbog svog ponašanja, ili još gore, skrivati da uživaju u seksu i masturbaciji. I to treba prestati danas, vrijeme je da kažeš: <strong>Nije mi žao! </strong>Potičemo te da to kažete cijelom svijetu. Poslušaj naš savjet i slavi svoju ženstvenost, svaku oblinu, svaku nepravilnost i svaku boru na svom licu.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="24c36fec-35a8-11eb-946d-0242ac130018" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
   <strong>Reci jasno i glasno - ja sam žena, uživam u seksu i ništa me ne sprječava da uživam u dobrom orgazmu. </strong>
</para>
<para>Želimo naglasiti važnost stvarno dobrih orgazama. Jer orgazam je mnogo više od reakcije na stimulaciju, i jednom kad ga tako počneš shvaćati, postaje iznimno intiman izražaj tvoje osobnosti. Tvoj orgazam je jedinstven samo tebi, baš poput načina na koji govoriš ili hodaš, a sposobnost da preuzmeš kontrolu nad svojim orgazmom, je na neki način, kao da imaš kontrolu nad svojim tijelom. I znaš što? Ne postoji ništa što te može spriječiti u tome da sama postigneš fantastičan orgazam. I da se toga ne sramiš!</para>
<para>Želiš čuti nešto zanimljivo? LELO anketa otkrila je da žene čine gotovo polovicu svih kupovina HEX kondoma. Statistike pokazuju da je već došlo do značajnih promjena u načinu na koji žene kupuju kondome. I to je ono što želimo: prekinuti dvostruki standard po kojem su žene koje nose kondome - lake, maknuti stigmu sa žena koje su dovoljno pametne da same kupuju kondome. Zato što to govori “Dobra sam u krevetu” - uživam u svom načinu života i ne sramim se. </para>
<para>Jesi li znala da su žene ženama najveći kritičari? Prestanite se ispričavati jedna drugoj, prestanite se osuđivati i samo slavite svoju ženstvenost u kojem god obliku bila. Na kraju krajeva - <strong>svaka žena je žena za sebe.</strong>
</para>

Slavi svoju ženstvenost i ne ispričavaj zbog uživanja u dobrom orgazmu Ne otkrivamo nepoznato ili velike svjetske tajne, samo želimo iskoristiti ovaj “poseban” dan da te podsjetimo da si ti na prvom mjestu - bez izgovora, bez skrivanja, bez isprika  

Za početak, riječ, dvije o ravnopravnosti. Treba postojati uvijek i zauvijek. Ta poruka je jasna: žene i muškarci moraju imati jednake mogućnosti, izbor, sposobnosti, moć i znanje. Ali, za promjenu, ovo želimo posvetiti samo tebi. Zato što te nejednakost spolova ne sprječava da uživaš u tome što si žena i svemu onome što uz to dolazi.
Ono što želimo da danas shvatiš, ona jedna, sasvim jednostavna stvar koju želimo naglasiti i kojoj želimo posvetiti Dan žena, je ta da se prestaneš ispričavati.

   
      Ne ispričavaj se zbog toga što si žena
   
   
      Ne ispričavaj se zbog uživanja u seksu
   
   
      Ne ispričavaj se zbog uživanja u dobrom orgazmu
   
   
      Ne ispričavaj se zbog načina na koji živiš
   

Žene uvijek osjećaju kao da nešto duguju svijetu, kao da se trebaju ispričati zbog svog ponašanja, ili još gore, skrivati da uživaju u seksu i masturbaciji. I to treba prestati danas, vrijeme je da kažeš: Nije mi žao! Potičemo te da to kažete cijelom svijetu. Poslušaj naš savjet i slavi svoju ženstvenost, svaku oblinu, svaku nepravilnost i svaku boru na svom licu.  
   
   


   Reci jasno i glasno - ja sam žena, uživam u seksu i ništa me ne sprječava da uživam u dobrom orgazmu. 

Želimo naglasiti važnost stvarno dobrih orgazama. Jer orgazam je mnogo više od reakcije na stimulaciju, i jednom kad ga tako počneš shvaćati, postaje iznimno intiman izražaj tvoje osobnosti. Tvoj orgazam je jedinstven samo tebi, baš poput načina na koji govoriš ili hodaš, a sposobnost da preuzmeš kontrolu nad svojim orgazmom, je na neki način, kao da imaš kontrolu nad svojim tijelom. I znaš što? Ne postoji ništa što te može spriječiti u tome da sama postigneš fantastičan orgazam. I da se toga ne sramiš!
Želiš čuti nešto zanimljivo? LELO anketa otkrila je da žene čine gotovo polovicu svih kupovina HEX kondoma. Statistike pokazuju da je već došlo do značajnih promjena u načinu na koji žene kupuju kondome. I to je ono što želimo: prekinuti dvostruki standard po kojem su žene koje nose kondome - lake, maknuti stigmu sa žena koje su dovoljno pametne da same kupuju kondome. Zato što to govori “Dobra sam u krevetu” - uživam u svom načinu života i ne sramim se. 
Jesi li znala da su žene ženama najveći kritičari? Prestanite se ispričavati jedna drugoj, prestanite se osuđivati i samo slavite svoju ženstvenost u kojem god obliku bila. Na kraju krajeva - svaka žena je žena za sebe.
 Žena.hr 

Slavi svoju ženstvenost i ne ispričavaj zbog uživanja u dobrom orgazmu

<para>Ponekad veza zapadne u vrlo loše razdoblje iz kojeg se doista teško izvući. Nedostatak (kvalitetne) komunikacije, provođenje premalo zajedničkog vremena i prevelika doza sebičnosti u vezi vrlo su loše stavke koje svaku vezu mogu dovesti na kušnju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak, tu je seks, koji može biti vrlo snažno sredstvo povezivanja s tvojim partnerom, osobito ako imate snagu biti iskreni i otvoreniji jedno prema drugome.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoji nekoliko načina na koje seks može spasiti loš odnos partnera u vezi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>1. POVEZIVANJE</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On može biti ključna stavka koja će stvoriti novu razinu intime za vas dvoje. Ponekad je teško komunicirati riječima i lakše je ići linijom neverbalne komunikacije. U to spada i seks koji je čisti govor tijela, prirodni način za zbližavanjem i čovjekov urođeni nagon.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>2. ORGAZAM</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada doživljavaš orgazam, to znači da se u tvom tijelu oslobađa dopamin, hormon sreće i osjećaj koji obećaje da možeš osvojiti cijeli svijet. Uz zajednički orgazam, ti i tvoj partner možete zajedno osvojiti svijet i uživati u dobrom raspoloženju satima iza seksa jer je dopamin izlučuje tako da njegovo trajanje traje još zaista satima nakon seksualnog odnosa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BujVtTfBdDs/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>3. ZABAVA</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U seksualnom odnosu nije uvijek cilj zadovoljstvo i zbližavanje. On itekako može biti i zabavan i zdrav jer uključuje razne pokrete poput male kućne intimne gimnastike. Omogućit će ti da se neprestano smiješ i uživaš u svemu što zajedno radite pri tom intimnom činu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>4. STRAST</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Lijepo je osjećati strast, osobito kada si osvijestiš da je imaš prema partneru i nakon jako dugo vremena što ste zajedno. Dokazati sebi da seks nije navika, nego istinska želja može vašu vezu dovesti na jednu sasvim novu razinu prepunu zahvalnosti, razumijevanja i želje za (ponovnim) zbližavanjem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>5. JAČANJE VEZE</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uz dobar seks, vaša veza može postati jača nego ikada jer nećete željeti nikada prestati raditi takve stvari koje vas oboje usrećuju i vesele.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BulTuzagE3G/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>

5 načina na koje seks može spasiti tvoj odnos s partnerom Seks može biti vrlo snažno sredstvo povezivanja s tvojim partnerom Ponekad veza zapadne u vrlo loše razdoblje iz kojeg se doista teško izvući. Nedostatak (kvalitetne) komunikacije, provođenje premalo zajedničkog vremena i prevelika doza sebičnosti u vezi vrlo su loše stavke koje svaku vezu mogu dovesti na kušnju.
   
Ipak, tu je seks, koji može biti vrlo snažno sredstvo povezivanja s tvojim partnerom, osobito ako imate snagu biti iskreni i otvoreniji jedno prema drugome.
   
Postoji nekoliko načina na koje seks može spasiti loš odnos partnera u vezi.
   
   1. POVEZIVANJE
   
On može biti ključna stavka koja će stvoriti novu razinu intime za vas dvoje. Ponekad je teško komunicirati riječima i lakše je ići linijom neverbalne komunikacije. U to spada i seks koji je čisti govor tijela, prirodni način za zbližavanjem i čovjekov urođeni nagon.
   
   2. ORGAZAM
   
Kada doživljavaš orgazam, to znači da se u tvom tijelu oslobađa dopamin, hormon sreće i osjećaj koji obećaje da možeš osvojiti cijeli svijet. Uz zajednički orgazam, ti i tvoj partner možete zajedno osvojiti svijet i uživati u dobrom raspoloženju satima iza seksa jer je dopamin izlučuje tako da njegovo trajanje traje još zaista satima nakon seksualnog odnosa.
 



   
   3. ZABAVA
   
U seksualnom odnosu nije uvijek cilj zadovoljstvo i zbližavanje. On itekako može biti i zabavan i zdrav jer uključuje razne pokrete poput male kućne intimne gimnastike. Omogućit će ti da se neprestano smiješ i uživaš u svemu što zajedno radite pri tom intimnom činu.
   
   4. STRAST
   
Lijepo je osjećati strast, osobito kada si osvijestiš da je imaš prema partneru i nakon jako dugo vremena što ste zajedno. Dokazati sebi da seks nije navika, nego istinska želja može vašu vezu dovesti na jednu sasvim novu razinu prepunu zahvalnosti, razumijevanja i želje za (ponovnim) zbližavanjem.
   
   5. JAČANJE VEZE
   
Uz dobar seks, vaša veza može postati jača nego ikada jer nećete željeti nikada prestati raditi takve stvari koje vas oboje usrećuju i vesele.
 

 D.M. 

5 načina na koje seks može spasiti tvoj odnos s partnerom

<para>Mi ljudi zaista dolazimo u svim oblicima i sa svim mogućim karakternim osobinama. A to se odražava i na naš život, pogotovo kada je u pitanju seks.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jesi li više stidljiva ili potpuno samopouzdana i preferiraš kada je kontrola u tvojim rukama? Ili si negdje u sredini? Kakva god bila, mi znamo koja je seks poza najbolja za tebe - i u kojoj ćeš doživjeti najviše užitka.</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Stidljiva</title>
   <para>Jesi li pomalo sramežljiva i ne voliš kada je pažnja usredotočena na tebe? Savjet broj jedan: ugasi svjetla, ali ne i potpuno. Ostavi jednu lampu upaljenom ili zapali nekoliko svijeća. Krenite s misionarskom pozom koja je intimna, ali ne izlažeš tijelo previše, a zatim se prebacite u doggy pozu u kojoj ne gledaš partneru u lice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako se i dalje osjećaš stidljivo, pokušajte to učiniti ispod pokrivača. Ali zapamti, žene se puno više opterećuju s time kako izgledaju od muškaraca. Ako si sramežljiva zbog svojih strija ili koje kile viška - vjeruj mi, muškarci to uopće ne primjećuju. Oni su više usredotočeni na seks.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BtWODcFD1HR/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Otvorena i društvena</title>
   <para>Ako si ti društvena leptirica, djevojka koja voli društva i dobru zabavu, koja nikada ne odbija poziv za nekom novom avanturom - za tebe je idealna poza Kaubojka (ona na njemu).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U toj pozi žena sve sama odrađuje, ali i ima potpunu kontrolu nad situacijom. Savršeno za samopouzdane, zabavne djevojke!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BtRtT7DDd7V/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Topla i ljubazna</title>
   <para>Draga i ljubazna osoba najviše će užitka doživjeti u pozi koja je intimna i otvorena, s kontaktom s partnerom - a ne neka gdje nema topline i povezanosti. Recimo, doggy poza previše je bezlična za tebe. Isprobaj sve vrste poza gdje se licem u lice i veoma bliski s partnerom : poput misionarske poze ili sjedeće lotus poze.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BsHGub_DCqA/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ćudljiva</title>
   <para>Ok, možda je ova riječ iz podnaslova pomalo oštra. Možda ti naprosto živiš stresno i često si zbog toga "nadrkana" i promjenjivog raspoloženja. Oralni seks je ključan za ovu vrstu osobnosti. Predigra je važna jer tu žena može ležati i primati užitak i opuštati se i zagrijavati se prije seksa. Kada se zagriješ, bit ćeš bolje raspoložena i spremna "odraditi" seks kako spada i s puno užitka. Što se same poze tiče - ovdje je najbolja neka poza gdje on ima kontrolu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BrWB5EiDOj-/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Luckasta i otkačena</title>
   <para>Samopouzdane i pomalo luckaste žene spremne na sve i na puno eksperimentiranja savršene su za isprobavanje seksa na stražnji ulaz. To je izvrsna poza za oba partnera u kojem dijele kontrolu. On zabada u tebe, ti se nabijaš na njega - pa dijelite kontrolu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nisi za analni seks? Obrnuta kaubojka( ona na njemu ali leđa okrenuta njegovom licu) je također jako dobar izbor. Bonus: sjednite na kauč ili stolicu nasuprot zrcalu da možeš gledati u sebe dok se seksate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BqkaCoRFYSs/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>
</section>

Najbolje seks poze za svaku osobnost Jesi li više sramežljiva ili prava seksualna tigrica? Kakvu god osobnost imala - mi znamo najbolju seks pozu za tebe Mi ljudi zaista dolazimo u svim oblicima i sa svim mogućim karakternim osobinama. A to se odražava i na naš život, pogotovo kada je u pitanju seks.
   
Jesi li više stidljiva ili potpuno samopouzdana i preferiraš kada je kontrola u tvojim rukama? Ili si negdje u sredini? Kakva god bila, mi znamo koja je seks poza najbolja za tebe - i u kojoj ćeš doživjeti najviše užitka.


   Stidljiva
   Jesi li pomalo sramežljiva i ne voliš kada je pažnja usredotočena na tebe? Savjet broj jedan: ugasi svjetla, ali ne i potpuno. Ostavi jednu lampu upaljenom ili zapali nekoliko svijeća. Krenite s misionarskom pozom koja je intimna, ali ne izlažeš tijelo previše, a zatim se prebacite u doggy pozu u kojoj ne gledaš partneru u lice.
Ako se i dalje osjećaš stidljivo, pokušajte to učiniti ispod pokrivača. Ali zapamti, žene se puno više opterećuju s time kako izgledaju od muškaraca. Ako si sramežljiva zbog svojih strija ili koje kile viška - vjeruj mi, muškarci to uopće ne primjećuju. Oni su više usredotočeni na seks.
 

   



   Otvorena i društvena
   Ako si ti društvena leptirica, djevojka koja voli društva i dobru zabavu, koja nikada ne odbija poziv za nekom novom avanturom - za tebe je idealna poza Kaubojka (ona na njemu).
U toj pozi žena sve sama odrađuje, ali i ima potpunu kontrolu nad situacijom. Savršeno za samopouzdane, zabavne djevojke!
 
   



   Topla i ljubazna
   Draga i ljubazna osoba najviše će užitka doživjeti u pozi koja je intimna i otvorena, s kontaktom s partnerom - a ne neka gdje nema topline i povezanosti. Recimo, doggy poza previše je bezlična za tebe. Isprobaj sve vrste poza gdje se licem u lice i veoma bliski s partnerom : poput misionarske poze ili sjedeće lotus poze.
 

   



   Ćudljiva
   Ok, možda je ova riječ iz podnaslova pomalo oštra. Možda ti naprosto živiš stresno i često si zbog toga "nadrkana" i promjenjivog raspoloženja. Oralni seks je ključan za ovu vrstu osobnosti. Predigra je važna jer tu žena može ležati i primati užitak i opuštati se i zagrijavati se prije seksa. Kada se zagriješ, bit ćeš bolje raspoložena i spremna "odraditi" seks kako spada i s puno užitka. Što se same poze tiče - ovdje je najbolja neka poza gdje on ima kontrolu.
 

   



   Luckasta i otkačena
   Samopouzdane i pomalo luckaste žene spremne na sve i na puno eksperimentiranja savršene su za isprobavanje seksa na stražnji ulaz. To je izvrsna poza za oba partnera u kojem dijele kontrolu. On zabada u tebe, ti se nabijaš na njega - pa dijelite kontrolu.
      
Nisi za analni seks? Obrnuta kaubojka( ona na njemu ali leđa okrenuta njegovom licu) je također jako dobar izbor. Bonus: sjednite na kauč ili stolicu nasuprot zrcalu da možeš gledati u sebe dok se seksate.
 

   
 M.N. 

Najbolje seks poze za svaku osobnost

<para>Kad su istraživači ispitivali žene i muškarce koje su im najvažnije kvalitete u braku, očekivali su odgovore kao što su "česti seks", "kvalitetna komunikacija" i "zajednički interesi". No umjesto toga, većina ih je otkrila kako je zapravo velikodušnost najvažniji sastojak za uspješan odnos.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Većina studija potvrdilo je kako su upravo ljubaznost i velikodušnost najvažniji elementi dugoročnih veza, a sve veći broj istraživanja povezuje velikodušnost sa srećom generalno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U nastavku, otkrivamo neke od najvažnijih stvari koje moraš znati o velikodušnosti i kako je primijeniti u odnosu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ako nisi prirodno velikodušna, nauči to biti</title>
   <para>Neki su ljudi karakterno takvi da im je velikodušnost urođena vrlina. Nismo svi isti, to je sasvim normalno, no to ne znači da ste osuđeni na sebičnost. Velikodušnost se može naučiti, samo je treba puno trenirati i prakticirati u odnosima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Nemoj poistovjećivati velikodušnost i samo-žrtvovanje</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svaki bi se odnos trebao temeljiti na zdravoj ravnoteži i oba partnera moraju dati dio sebe u taj odnos da bi on bio uspješan. Činiš li sve kako bi zadobila partnerovu pažnju ili pak radi toga žrtvuješ samu sebe i vlastite potrebe, to neće dovesti do razvoja zdrave veze. Istinska velikodušnost nije u tome da se osjećaš samozadovoljno, nadmoćno ili pak da ublažiš krivnju. Jedan od ključnih prediktora bračnog uspjeha je jednakost u zajedničkom domu. Ta se praksa ne odnosi na zanemarivanje vlastitih potreba, već na razumijevanje da kad daješ, unutar tebe se dešava nešto snažno. Sreća, samopoštovanje i blagostanje povezani su s time da uživamo kada brinemo za druge.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Velikodušnost podrazumijeva i opraštanje</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U svakom odnosu postoje razmirice i neslaganja. Ponekad nas partner povrijedi. Ili mi  povrijedimo njega. No kad nekoga istinski volimo, trebamo znati i biti spremni mu oprostiti za ono što je učinio. Kada su u pitanju odnosi, većina konflikata nastaje kada ljudi ne rješavaju svoje male probleme ili kada nisu spremni iskreno razgovarati s partnerom i pronaći rješenje koje će svima odgovarati. Budi velikodušna i nemoj partneru zamjerati baš svaku sitnicu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="26de2e48-35a8-11eb-9547-0242ac13003f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Želiš li biti velikodušna, prestani sumnjati u svog partnera</title>
   <para>Zdrav odnos ne bi se trebao temeljiti na sumnjama. Povjerenje je jedna od ključnih stvari svakog odnosa. Ako se ne javi kad je rekao da hoće, vjerojatno je zauzet poslom. Ako kasni na večeru, sigurno je zapeo u prometu. Ako je u posljednje vrijeme nekako odsutan, možda ga nešto muči. Dakle, stvar je u tome da se ne smijemo zamarati sitnicama i kritizirati partnera za svaki propust.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Velikodušnost pozitivno utječe na seksualni život</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedna vrlo bitna stvar koju valja spomenuti je i kako velikodušnost podržava zdrav seksualni život. Dobra predigra započinje upravo s velikodušnošću. Kada dopustimo partneru da čini ono što mu se sviđa i u čemu uživa, umjesto onoga za što mi mislimo da bi trebao biti voljeti, to je potez velikodušnog ljubavnika. Daj partneru do znanja kada osjetiš zadovoljstvo, cijeni njegov trud i budi spremna čuti i istražiti i njegove fantazije. To obogaćuje odnos. Dakako, imaj na umu da to mora biti nešto što je i tebi ugodno i nemoj prelaziti nekakve vlastite granice ili pak zanemarivati vlastiti integritet. Isto tako, biti velikodušan ne znači da svaki put moraš biti spremna za seks kad god on to poželi. Uvijek imaš pravo reći 'ne'.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="26d7eeac-35a8-11eb-ac9e-0242ac13002a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Posveti se svom partneru</title>
   <para>Na početku veze fascinirani smo partnerom i svime što ima veze s njim zbog navale endorfina. S vremenom, taj 'hype' malo popušta a nakon dugo godina veze određene partnerove priče, ponašanje i navike koje su nam ranije bile slatke sada postaju dosadne ili čak i iritantne. Unatoč svemu tome, jedan od najvažniji darova koje možeš dati svom partneru je pozornost. Budi obzirna prema njegovim emocijama i prema onome što mu je bitno. Poslušaj njegove ideje i misli.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Velikodušnost je važna u svakom dijelu odnosa. Davanje i primanje ljubavi, pomaganje jedno drugom i zadovoljavanje seksualnih potreba onog drugog u odnosu iziskuje velikodušno srce. To je vještina koja nam pomaže da osjećamo manje stresa i pritiska te da živimo kvalitetniji i ispunjeniji život.
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash</para>
</section>

Evo koji je najvažniji sastojak dugoročnog i uspješnog odnosa Rezultati provedenih istraživanja iznenadili su mnoge Kad su istraživači ispitivali žene i muškarce koje su im najvažnije kvalitete u braku, očekivali su odgovore kao što su "česti seks", "kvalitetna komunikacija" i "zajednički interesi". No umjesto toga, većina ih je otkrila kako je zapravo velikodušnost najvažniji sastojak za uspješan odnos.  
 
Većina studija potvrdilo je kako su upravo ljubaznost i velikodušnost najvažniji elementi dugoročnih veza, a sve veći broj istraživanja povezuje velikodušnost sa srećom generalno.
 
U nastavku, otkrivamo neke od najvažnijih stvari koje moraš znati o velikodušnosti i kako je primijeniti u odnosu.
   
   
 


   Ako nisi prirodno velikodušna, nauči to biti
   Neki su ljudi karakterno takvi da im je velikodušnost urođena vrlina. Nismo svi isti, to je sasvim normalno, no to ne znači da ste osuđeni na sebičnost. Velikodušnost se može naučiti, samo je treba puno trenirati i prakticirati u odnosima.
 
      Nemoj poistovjećivati velikodušnost i samo-žrtvovanje
      
 
Svaki bi se odnos trebao temeljiti na zdravoj ravnoteži i oba partnera moraju dati dio sebe u taj odnos da bi on bio uspješan. Činiš li sve kako bi zadobila partnerovu pažnju ili pak radi toga žrtvuješ samu sebe i vlastite potrebe, to neće dovesti do razvoja zdrave veze. Istinska velikodušnost nije u tome da se osjećaš samozadovoljno, nadmoćno ili pak da ublažiš krivnju. Jedan od ključnih prediktora bračnog uspjeha je jednakost u zajedničkom domu. Ta se praksa ne odnosi na zanemarivanje vlastitih potreba, već na razumijevanje da kad daješ, unutar tebe se dešava nešto snažno. Sreća, samopoštovanje i blagostanje povezani su s time da uživamo kada brinemo za druge.

 
      Velikodušnost podrazumijeva i opraštanje
      
 
U svakom odnosu postoje razmirice i neslaganja. Ponekad nas partner povrijedi. Ili mi  povrijedimo njega. No kad nekoga istinski volimo, trebamo znati i biti spremni mu oprostiti za ono što je učinio. Kada su u pitanju odnosi, većina konflikata nastaje kada ljudi ne rješavaju svoje male probleme ili kada nisu spremni iskreno razgovarati s partnerom i pronaći rješenje koje će svima odgovarati. Budi velikodušna i nemoj partneru zamjerati baš svaku sitnicu.
 
 
   
      
      
   



   Želiš li biti velikodušna, prestani sumnjati u svog partnera
   Zdrav odnos ne bi se trebao temeljiti na sumnjama. Povjerenje je jedna od ključnih stvari svakog odnosa. Ako se ne javi kad je rekao da hoće, vjerojatno je zauzet poslom. Ako kasni na večeru, sigurno je zapeo u prometu. Ako je u posljednje vrijeme nekako odsutan, možda ga nešto muči. Dakle, stvar je u tome da se ne smijemo zamarati sitnicama i kritizirati partnera za svaki propust.
 
      Velikodušnost pozitivno utječe na seksualni život
      
 
Jedna vrlo bitna stvar koju valja spomenuti je i kako velikodušnost podržava zdrav seksualni život. Dobra predigra započinje upravo s velikodušnošću. Kada dopustimo partneru da čini ono što mu se sviđa i u čemu uživa, umjesto onoga za što mi mislimo da bi trebao biti voljeti, to je potez velikodušnog ljubavnika. Daj partneru do znanja kada osjetiš zadovoljstvo, cijeni njegov trud i budi spremna čuti i istražiti i njegove fantazije. To obogaćuje odnos. Dakako, imaj na umu da to mora biti nešto što je i tebi ugodno i nemoj prelaziti nekakve vlastite granice ili pak zanemarivati vlastiti integritet. Isto tako, biti velikodušan ne znači da svaki put moraš biti spremna za seks kad god on to poželi. Uvijek imaš pravo reći 'ne'.

 
 
   
      
      
   



   Posveti se svom partneru
   Na početku veze fascinirani smo partnerom i svime što ima veze s njim zbog navale endorfina. S vremenom, taj 'hype' malo popušta a nakon dugo godina veze određene partnerove priče, ponašanje i navike koje su nam ranije bile slatke sada postaju dosadne ili čak i iritantne. Unatoč svemu tome, jedan od najvažniji darova koje možeš dati svom partneru je pozornost. Budi obzirna prema njegovim emocijama i prema onome što mu je bitno. Poslušaj njegove ideje i misli.

 
Velikodušnost je važna u svakom dijelu odnosa. Davanje i primanje ljubavi, pomaganje jedno drugom i zadovoljavanje seksualnih potreba onog drugog u odnosu iziskuje velikodušno srce. To je vještina koja nam pomaže da osjećamo manje stresa i pritiska te da živimo kvalitetniji i ispunjeniji život.

   
      
   
   
      
      
Foto: Unsplash
 Ma.G. 

Evo koji je najvažniji sastojak dugoročnog i uspješnog odnosa

<para>Svi imamo svoje seksi male tajne. No, što je sa seksualnim fantazijama, za koje je pojedincima zaista teško otvoriti se partneru i priznati što ga sve privlači i napaljuje...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možeš pročitati tisuće članaka, možeš gledati reprize Seks i grada - ili ga naprosto možeš pitati! Revolucionarno, zar ne? Ok, možeš pitati - no kako uopće pristupiti toj tematici i što točno pitati kako biste doznali maksimalnu količinu informacija? Tražiti od nekoga da ti samo tako otkrije što je njegova (ili njezina) najtajnija seksualna fantazija može biti kao da tražiš stranca za njegov ili njezin PIN kod. Vjerojatno nećeš dobiti iskren odgovor.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada započinjemo novu romansu, najbolji način da se upoznamo je postavljanje pitanja. Što radiš u životu? Čime se sve baviš u slobodno vrijeme? Koji je tvoj najdraži film? Postoji mnogo skrivenih informacija u tim pitanjima koja koristimo kako bismo ih bolje shvatili. Te neke stvari možemo lako doznati, no tema seksa (i svega što zaista volimo u seksu i čemu se najviše nadamo) nije baš najugodnija svima nama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako si ti samopouzdana i nemaš problema bilo što pitati, čestitamo ti! No, ako si možda nešto sramežljivija, ili pak imaš partnera koji ne voli o tome pričati - ovih pet načina/pitanja pomoći će ti da na jednostavan, ali lukav (iako prilično nezamjetljiv) saznaš koje bi mogle biti njegove tajne seksualne fantazije, da počnete pričati više o seksu i izbjegnete neke neugodnosti po tom pitanju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>1. Pitaj "Koja je prva stvar koje se sjećaš da se seksualno privukla"?</title>
   <para>Ovo zvuči čudno, ali odgovor na ovo pitanje može otkriti puno toga o tome što najviše seksualno interesira vašeg partnera.Primjerice, jednom sam imala dečka koji je priznao da je, dok je bio mlad, bio opsjednut Eurosportom i emisijom s jutarnjim aerobik vježbanjem koje je ondje svojedobno vodio neki tip na Havajima. I 25 godina kasnije, on još uvijek osjeća veliku privlačnost prema ženama u uskoj sportskoj opremi - tajicama i topićima. Dakle, ima nečeg u tome...</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>2. Odgonetni koje doba dana (i koje okolnosti) najviše napaljuju tvog partnera</title>
   <para>Život može biti naporan i jako zaposlen. I samo po sebi je dovoljno teško uskladiti rasporede i za obično druženje, pa će ti dobro doći da točno znaš kada se oboje osjećate najraspoloženije za seks. Je li to ujutro ili navečer? Je li to odmah kada se prvi put vidite nakon što se vratite kući? Moraš znati! Saznaj kada je najenergičniji i najnapaljeniji da ga malo ispitaš o seksu i njegovim željama - bit će puno skloniji odgovoriti ti onda.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>3. Ako je seksualna fantazija previše neugodna da je spomeneš, odaberi pravi film</title>
   <para>Najlakši primjer je 50 nijansi sive. To možda nije najbolji primjer stvarnog BDSM-a (ili glume kad smo kod toga), ali koji je bolji način da s nekim uđeš u razgovor o vezivanju i dominaciji od toga da komentirate film? Pronađi film koji prikazuje ono što tebe napaljuje (ili sumnjaš da napaljuje njega), pritisni pauzu i pusti da film bude vaš seksualni ledolomac.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>4. Posuda puna seksualnih fantazija</title>
   <para>Ono što ne možete pitati - zapišite! Probaj ovu vježbu s partnerom. Pitaj ga - kada bi postojala kutija „seksi misli i želja“ u koju bi mogao ubaciti papirić s tajnom željom svaki puta kada ti nešto padne na pamet bi li tvoja kutija bila: a) puna jedino prašine, b) srednje puna, c) trebala bi druga kutija jer se ova jako brzo napunila? Sljedeći korak je izrada te kutije ili posude (i dobro skrivanje od vaše djece) i njeno punjenje različitim seksualnim željama i maštarijama. s vremenom ćete se tek zahuktati i početi biti sve iskreniji i otvoreniji! Vjeruj nam! A i ova posuda mogla bi vam pomoći da s još većim žarom iščekujete zajedničke seksi trenutke!</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>5. Pronađite načine da vam razgovor o seksu postane nešto manje tabu.</title>
   <para>I ne, ne mislimo da se napijete i priznate si sve. Jesi li ikada nastupala na karaokama? Skočila s padobranom ili bungee? Prvi put kada to radiš je grozno i napeto. Deseti put, to je već nešto pomalo uobičajeno. Razgovori o seksu su ista stvar. Napravi svoj potez na javnom mjestu! Šapni mu nešto "prljavo" i eksplicitno u uho. Reci mu da ga želiš u prepunom restoranu. Ponekad je dovoljno pokazati da si spremna otići korak dalje i isprobati nešto novo da se stvari zakotrljaju u pravom smjeru. Samo hrabro!</para>
</section>

5 načina kako možeš saznati o čemu zaista mašta u seksu Dobro odabrano pitanje, malo obraćanja pozornosti na znakove i odvažnost da nešto konkretno poduzmeš - mogu drastično poboljšati tvoj seksualni život Svi imamo svoje seksi male tajne. No, što je sa seksualnim fantazijama, za koje je pojedincima zaista teško otvoriti se partneru i priznati što ga sve privlači i napaljuje...
   
Možeš pročitati tisuće članaka, možeš gledati reprize Seks i grada - ili ga naprosto možeš pitati! Revolucionarno, zar ne? Ok, možeš pitati - no kako uopće pristupiti toj tematici i što točno pitati kako biste doznali maksimalnu količinu informacija? Tražiti od nekoga da ti samo tako otkrije što je njegova (ili njezina) najtajnija seksualna fantazija može biti kao da tražiš stranca za njegov ili njezin PIN kod. Vjerojatno nećeš dobiti iskren odgovor.
   
Kada započinjemo novu romansu, najbolji način da se upoznamo je postavljanje pitanja. Što radiš u životu? Čime se sve baviš u slobodno vrijeme? Koji je tvoj najdraži film? Postoji mnogo skrivenih informacija u tim pitanjima koja koristimo kako bismo ih bolje shvatili. Te neke stvari možemo lako doznati, no tema seksa (i svega što zaista volimo u seksu i čemu se najviše nadamo) nije baš najugodnija svima nama.
   
Ako si ti samopouzdana i nemaš problema bilo što pitati, čestitamo ti! No, ako si možda nešto sramežljivija, ili pak imaš partnera koji ne voli o tome pričati - ovih pet načina/pitanja pomoći će ti da na jednostavan, ali lukav (iako prilično nezamjetljiv) saznaš koje bi mogle biti njegove tajne seksualne fantazije, da počnete pričati više o seksu i izbjegnete neke neugodnosti po tom pitanju.
 


   1. Pitaj "Koja je prva stvar koje se sjećaš da se seksualno privukla"?
   Ovo zvuči čudno, ali odgovor na ovo pitanje može otkriti puno toga o tome što najviše seksualno interesira vašeg partnera.Primjerice, jednom sam imala dečka koji je priznao da je, dok je bio mlad, bio opsjednut Eurosportom i emisijom s jutarnjim aerobik vježbanjem koje je ondje svojedobno vodio neki tip na Havajima. I 25 godina kasnije, on još uvijek osjeća veliku privlačnost prema ženama u uskoj sportskoj opremi - tajicama i topićima. Dakle, ima nečeg u tome...



   2. Odgonetni koje doba dana (i koje okolnosti) najviše napaljuju tvog partnera
   Život može biti naporan i jako zaposlen. I samo po sebi je dovoljno teško uskladiti rasporede i za obično druženje, pa će ti dobro doći da točno znaš kada se oboje osjećate najraspoloženije za seks. Je li to ujutro ili navečer? Je li to odmah kada se prvi put vidite nakon što se vratite kući? Moraš znati! Saznaj kada je najenergičniji i najnapaljeniji da ga malo ispitaš o seksu i njegovim željama - bit će puno skloniji odgovoriti ti onda.



   3. Ako je seksualna fantazija previše neugodna da je spomeneš, odaberi pravi film
   Najlakši primjer je 50 nijansi sive. To možda nije najbolji primjer stvarnog BDSM-a (ili glume kad smo kod toga), ali koji je bolji način da s nekim uđeš u razgovor o vezivanju i dominaciji od toga da komentirate film? Pronađi film koji prikazuje ono što tebe napaljuje (ili sumnjaš da napaljuje njega), pritisni pauzu i pusti da film bude vaš seksualni ledolomac.



   4. Posuda puna seksualnih fantazija
   Ono što ne možete pitati - zapišite! Probaj ovu vježbu s partnerom. Pitaj ga - kada bi postojala kutija „seksi misli i želja“ u koju bi mogao ubaciti papirić s tajnom željom svaki puta kada ti nešto padne na pamet bi li tvoja kutija bila: a) puna jedino prašine, b) srednje puna, c) trebala bi druga kutija jer se ova jako brzo napunila? Sljedeći korak je izrada te kutije ili posude (i dobro skrivanje od vaše djece) i njeno punjenje različitim seksualnim željama i maštarijama. s vremenom ćete se tek zahuktati i početi biti sve iskreniji i otvoreniji! Vjeruj nam! A i ova posuda mogla bi vam pomoći da s još većim žarom iščekujete zajedničke seksi trenutke!



   5. Pronađite načine da vam razgovor o seksu postane nešto manje tabu.
   I ne, ne mislimo da se napijete i priznate si sve. Jesi li ikada nastupala na karaokama? Skočila s padobranom ili bungee? Prvi put kada to radiš je grozno i napeto. Deseti put, to je već nešto pomalo uobičajeno. Razgovori o seksu su ista stvar. Napravi svoj potez na javnom mjestu! Šapni mu nešto "prljavo" i eksplicitno u uho. Reci mu da ga želiš u prepunom restoranu. Ponekad je dovoljno pokazati da si spremna otići korak dalje i isprobati nešto novo da se stvari zakotrljaju u pravom smjeru. Samo hrabro!
 M.N. 

5 načina kako možeš saznati o čemu zaista mašta u seksu

<para>Neprestano prakticiranje istih poza, iste <strong>seksualne rutine i dosadnih, predvidljivih scenarija</strong>, u svakome od nas budi mrzovoljnu dosadnjakovićku orijentiranu na sve druge aspekte života, samo ne na seks. Ipak,<strong> otvorenost i iskrenost</strong> u svakom odnosu donosi hrpu prednosti i dobrih strana, pogotovo na području seksualnosti. Zato se ne ustručavaj podijeliti sa svojim partnerom sve svoje skrivene (seksualne) želje za koje si sigurna da će podići kvalitetu vašeg odnosa i kvalitetu prakticiranja seksa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Donosimo ti nekoliko seksualnih ideja koje biste svakako trebali isprobati, osobito ako ste dugo u vezi: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Seks nakon svađe</title>
   <para>U slučaju da se povremeno znate jako posvađati, pokušaj sljedeći put to okrenuti u drugom smjeru. Čim osjetiš da je prošlo vrijeme durenja i tišine, kada se jedno drugome ispričate i zaželite se jedno drugoga, pomirbeni seks je jedna od najnezaboravnijih stvari koja će te možda čak i natjerati da se više svađate!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Agresivniji seks</title>
   <para>Romantika je vječni klasik i nešto čemu svatko od nas teži kako bi se osjećao voljeno i lijepo. No, ponekad je vrijeme za malo agresive, barem kada je o seksu riječ. Rastrgajte jedno drugome odjeću, provedite zločestu predigru i govorite si prljave riječi. Izazovno je kada skineš sve maske i odlučiš pokazati svoju divlju stranu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Seks na brzaka</title>
   <para>Seks na brzaka ili popularno nazvan „quickie“, savršen je način za izlazak iz dosadne rutine. Ako neprestano prakticiraš duge predigre i predvidljive scenarije, ovo je savršen način za razbijanje monotonije i dovođenje vaše veze do jedne sasvim nove razine. Pokaži partneru da i ti možeš iznenaditi što se seksa na brzaka tiče.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Zabranjeno voće</title>
   <para>Ako si solo i pruži ti se prilika napraviti nešto zločesto, kao na primjer, poseksati se s bratom najbolje prijateljice ili na zabavi na koju odeš s roditeljima, zavesti sina tatinog šefa, daj si oduška i otpusti sve kočnice. Ako znaš da možeš biti uhvaćena svakoga trenutka, ovakva vrsta uzbuđenja je zaista zanimljiva. Ako si u dugoj i pomalo dosadnoj vezi, poigrajte se na doslovan način – uđite u seksi avanturu igranje uloga ili se pokušajte zabaviti uz treću osobu. Zabranjeno voće je najslađe, zar ne?</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Seks svugdje i posvuda</title>
   <para>Ako je krevet jedino mjesto na kojem se seksate, to je stvarno očajno. Postoji toliko zanimljivih mjesta koje biste trebali isprobati, zato ne posustajte od tako uzbudljive ideje. Zapravo, ono što najprije trebaš napraviti kako bi ti to uspjelo je postići veliku dozu opuštenosti. Najvažnije je da se prepustiš spontanosti i trenutku. Primjerice, ako nešto radite zajedno, poput zajedničkog ručka i počnete se zavodljivo zabavljati, stavi kuhanje na pauzu, skini majicu i zabavi se na nekoliko minuta. Ručak će vam biti slađi, a ti ćeš se osjećati super!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Seks za vrijeme blagdana</title>
   <para>Zimski praznici su oni koje prvotno povezujemo s Božiće, obitelji i tihom bjelinom, ali zapravo su prepuni stresa koje nam donosi kupovina božićnih poklona i priprema za blagdansku sezonu. Istovremeno, dogovaramo milijun sastanaka, tradicijskih ručkova i kava s ljudima s kojima se nismo dugo vidjeli, a onda nam ostane doista premalo vremena za sebe. Razmisli o tome jesu li praznici idealno doba kada bi trebala uzeti samo nekoliko dana isključivo za sebe, svoje želje i osobno opuštanje uz partnera? Uz topli kamin i romantičnu atmosferu u nekoj zgodnoj kući, daleko od gradske vreve, možeš pronaći mir, toplinu i iskusiti nevjerojatan avanturistički seks.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Poze</title>
   <para>Misionarska poza je sigurno utočište, ali i najdosadniji put do orgazma kada znaš da postoji još toliko ideja kako biste se mogli zabaviti! Proučite kama sutru i pogledajte zajedno nekoliko zločestih filmića za odrasle, ideje će vam samo nadolaziti, a pritom ćete se izvrsno zabaviti znajući da ste malo izašli iz svoje comfort zone.</para>
</section>

Imaš osjećaj da ti je seks postao rutina? Evo par savjeta kako ga začiniti Svaki par ponekad padne u životnu rutinu koja ubija seksualno uzbuđenje i želju, osobito ako se radi o osobama koje su u dugogodišnjim vezama i brakovima Neprestano prakticiranje istih poza, iste seksualne rutine i dosadnih, predvidljivih scenarija, u svakome od nas budi mrzovoljnu dosadnjakovićku orijentiranu na sve druge aspekte života, samo ne na seks. Ipak, otvorenost i iskrenost u svakom odnosu donosi hrpu prednosti i dobrih strana, pogotovo na području seksualnosti. Zato se ne ustručavaj podijeliti sa svojim partnerom sve svoje skrivene (seksualne) želje za koje si sigurna da će podići kvalitetu vašeg odnosa i kvalitetu prakticiranja seksa.
   
Donosimo ti nekoliko seksualnih ideja koje biste svakako trebali isprobati, osobito ako ste dugo u vezi: 
 


   Seks nakon svađe
   U slučaju da se povremeno znate jako posvađati, pokušaj sljedeći put to okrenuti u drugom smjeru. Čim osjetiš da je prošlo vrijeme durenja i tišine, kada se jedno drugome ispričate i zaželite se jedno drugoga, pomirbeni seks je jedna od najnezaboravnijih stvari koja će te možda čak i natjerati da se više svađate!
 



   Agresivniji seks
   Romantika je vječni klasik i nešto čemu svatko od nas teži kako bi se osjećao voljeno i lijepo. No, ponekad je vrijeme za malo agresive, barem kada je o seksu riječ. Rastrgajte jedno drugome odjeću, provedite zločestu predigru i govorite si prljave riječi. Izazovno je kada skineš sve maske i odlučiš pokazati svoju divlju stranu.
      
 



   Seks na brzaka
   Seks na brzaka ili popularno nazvan „quickie“, savršen je način za izlazak iz dosadne rutine. Ako neprestano prakticiraš duge predigre i predvidljive scenarije, ovo je savršen način za razbijanje monotonije i dovođenje vaše veze do jedne sasvim nove razine. Pokaži partneru da i ti možeš iznenaditi što se seksa na brzaka tiče.



   Zabranjeno voće
   Ako si solo i pruži ti se prilika napraviti nešto zločesto, kao na primjer, poseksati se s bratom najbolje prijateljice ili na zabavi na koju odeš s roditeljima, zavesti sina tatinog šefa, daj si oduška i otpusti sve kočnice. Ako znaš da možeš biti uhvaćena svakoga trenutka, ovakva vrsta uzbuđenja je zaista zanimljiva. Ako si u dugoj i pomalo dosadnoj vezi, poigrajte se na doslovan način – uđite u seksi avanturu igranje uloga ili se pokušajte zabaviti uz treću osobu. Zabranjeno voće je najslađe, zar ne?



   Seks svugdje i posvuda
   Ako je krevet jedino mjesto na kojem se seksate, to je stvarno očajno. Postoji toliko zanimljivih mjesta koje biste trebali isprobati, zato ne posustajte od tako uzbudljive ideje. Zapravo, ono što najprije trebaš napraviti kako bi ti to uspjelo je postići veliku dozu opuštenosti. Najvažnije je da se prepustiš spontanosti i trenutku. Primjerice, ako nešto radite zajedno, poput zajedničkog ručka i počnete se zavodljivo zabavljati, stavi kuhanje na pauzu, skini majicu i zabavi se na nekoliko minuta. Ručak će vam biti slađi, a ti ćeš se osjećati super!
 



   Seks za vrijeme blagdana
   Zimski praznici su oni koje prvotno povezujemo s Božiće, obitelji i tihom bjelinom, ali zapravo su prepuni stresa koje nam donosi kupovina božićnih poklona i priprema za blagdansku sezonu. Istovremeno, dogovaramo milijun sastanaka, tradicijskih ručkova i kava s ljudima s kojima se nismo dugo vidjeli, a onda nam ostane doista premalo vremena za sebe. Razmisli o tome jesu li praznici idealno doba kada bi trebala uzeti samo nekoliko dana isključivo za sebe, svoje želje i osobno opuštanje uz partnera? Uz topli kamin i romantičnu atmosferu u nekoj zgodnoj kući, daleko od gradske vreve, možeš pronaći mir, toplinu i iskusiti nevjerojatan avanturistički seks.
 



   Poze
   Misionarska poza je sigurno utočište, ali i najdosadniji put do orgazma kada znaš da postoji još toliko ideja kako biste se mogli zabaviti! Proučite kama sutru i pogledajte zajedno nekoliko zločestih filmića za odrasle, ideje će vam samo nadolaziti, a pritom ćete se izvrsno zabaviti znajući da ste malo izašli iz svoje comfort zone.
 D.M. 

Imaš osjećaj da ti je seks postao rutina? Evo par savjeta kako ga začiniti

<para>Postoji niz stvari koje bi mogle doprinijeti osjećaju da moraš<strong> mokriti tijekom seksa</strong>. Glavni među njima? Trebala si piškiti prije seksa i nisi to shvatila sve dok se stvari nisu zahuktale. <strong>Pritisak na mokraćni mjehur</strong> - bilo da se radi o položaju u seksu ili zato što si odlučila biti kreativnija - može dovesti do shvaćanja da imaš pun mjehur.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Suhoća vagine, kao i osjetljivost na lubrikant ili kondom</strong>, također mogu uzrokovati <strong>iritaciju i oticanje</strong> oko mokraćne cijevi, a zatim dovesti do poriva za mokrenjem. Kako bi shvatila što je uzrok, <strong>ukloni potencijalne iritanate</strong>, a zatim ponovno uvodi jednog po jednog kako bi vidjela nestaju li simptomi ili se pak pogoršavaju. (Samo nemoj izbaciti kondom, nego pokušaj eksperimentirati s drugim markama.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Slabi mišići dna zdjelice</strong> također mogu biti krivac iza osjećaja potrebe za mokrenjem. Puno žena ima problema sa zdjelicom, što dovodi do<strong> inkontinencije, opće nelagode i potrebe za smanjenom aktivnošću</strong>.</para>
<heading3/>
<para>
Osjećaj kao da trebaš piškiti tijekom seksa također može ukazivati ??na to da si <strong>pred orgazmom</strong>. Naravno, tu je i<strong> ženska ejakulacija</strong>. Istraživanja pokazuju da 10 do 54% žena doživljava žensku ejakulaciju tijekom seksa, ili tekuću ili bistru tekućinu, zbog koje možeš imati osjećaj da ti je malo mokraće 'pobjeglo' tijekom seksa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2bbc33d8-35a8-11eb-a47a-0242ac120023" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<heading3/>
<para>Najbolji savjet je da ideš mokriti <strong>prije seksa</strong>. No, ako misliš da bi se kod tebe moglo raditi o ženskoj ejakulaciji, onda nema problema. Neke žene znaju potencirati <strong>seks u kadi ili ispod tuša </strong>kako bi ona ostala prikrivena - ako to želiš, naravno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možeš ubaciti neke<strong> igračke kako bi stimulirala svoju G-točku</strong> (koja bi mogla potaknuti "squirting" ili žensku ejakulaciju) ili isprobaj različite položaje. Seksualni terapeuti većinom predlažu položaje gdje je žena na muškarcu za postizanje ženske ejakulacije.</para>
<heading3/>
<para>Ovisi. Ako stalno imaš osjećaj da moraš mokriti tijekom seksa, može biti stvar u <strong>infekciji mokraćnog sustava</strong>. Hitna i česta potrebu za mokrenjem (i osjećaj pečenja kada to učiniš) su simptomi koji se pogoršavaju tijekom seksa, a sve su znakovi raznih infekcija mokraćnog sustava. Vrućica, krv u mokraći, bol u leđima, iscjedak neugodnog mirisa znakovi su da je vrijeme da posjetiš ginekologa.</para>

Uvijek imaš osjećaj da ti je za vrijeme seksa pun mjehur? Evo što možeš napraviti S vremena na vrijeme - osim slučajnih misli poput 'jesam li isključila pećnicu' - imaš osjećaj da ti je mjehur pun... Ubojica raspoloženja, zar ne? Zašto dolazi do tog osjećaja? Postoji niz stvari koje bi mogle doprinijeti osjećaju da moraš mokriti tijekom seksa. Glavni među njima? Trebala si piškiti prije seksa i nisi to shvatila sve dok se stvari nisu zahuktale. Pritisak na mokraćni mjehur - bilo da se radi o položaju u seksu ili zato što si odlučila biti kreativnija - može dovesti do shvaćanja da imaš pun mjehur.
   
   Suhoća vagine, kao i osjetljivost na lubrikant ili kondom, također mogu uzrokovati iritaciju i oticanje oko mokraćne cijevi, a zatim dovesti do poriva za mokrenjem. Kako bi shvatila što je uzrok, ukloni potencijalne iritanate, a zatim ponovno uvodi jednog po jednog kako bi vidjela nestaju li simptomi ili se pak pogoršavaju. (Samo nemoj izbaciti kondom, nego pokušaj eksperimentirati s drugim markama.)
   
   Slabi mišići dna zdjelice također mogu biti krivac iza osjećaja potrebe za mokrenjem. Puno žena ima problema sa zdjelicom, što dovodi do inkontinencije, opće nelagode i potrebe za smanjenom aktivnošću.


Osjećaj kao da trebaš piškiti tijekom seksa također može ukazivati ??na to da si pred orgazmom. Naravno, tu je i ženska ejakulacija. Istraživanja pokazuju da 10 do 54% žena doživljava žensku ejakulaciju tijekom seksa, ili tekuću ili bistru tekućinu, zbog koje možeš imati osjećaj da ti je malo mokraće 'pobjeglo' tijekom seksa.
   
   


Najbolji savjet je da ideš mokriti prije seksa. No, ako misliš da bi se kod tebe moglo raditi o ženskoj ejakulaciji, onda nema problema. Neke žene znaju potencirati seks u kadi ili ispod tuša kako bi ona ostala prikrivena - ako to želiš, naravno.
   
Možeš ubaciti neke igračke kako bi stimulirala svoju G-točku (koja bi mogla potaknuti "squirting" ili žensku ejakulaciju) ili isprobaj različite položaje. Seksualni terapeuti većinom predlažu položaje gdje je žena na muškarcu za postizanje ženske ejakulacije.

Ovisi. Ako stalno imaš osjećaj da moraš mokriti tijekom seksa, može biti stvar u infekciji mokraćnog sustava. Hitna i česta potrebu za mokrenjem (i osjećaj pečenja kada to učiniš) su simptomi koji se pogoršavaju tijekom seksa, a sve su znakovi raznih infekcija mokraćnog sustava. Vrućica, krv u mokraći, bol u leđima, iscjedak neugodnog mirisa znakovi su da je vrijeme da posjetiš ginekologa. Žena.hr 

Uvijek imaš osjećaj da ti je za vrijeme seksa pun mjehur? Evo što možeš napraviti

<para>I ti si vjerojatno puno puta pogledala neke parove i pomislila kako su nevjerojatno skladni i sretni, te se upitala koja je tajna njihove sretne veze.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne postoji čarobna tajna formula koja pomaže održavati sretnu i zdravu vezu. To je uvijek miks sreće da se dvije osobe pronađu i jednostavno uspiju lako uskladiti vlastite želje i potrebe, kao i zajednička očekivanja, kako od samih sebe, tako i od partnera i od budućnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>INDIVIDUALNA SREĆA</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ostvarenje individualne sreće polazi od činjenice kako oba partnera moraju biti svjesna da su oni ti koji upravljaju svojom vlastitom individualnom srećom. Dakle, moraš biti čvrsto izgrađena osoba koja jasno odlučuje o tome što želi i čemu teži u životu, kako bi mogla usrećiti i svog partnera. Nitko ne želi uza se nesigurnu, cendravu i pesimističnu osobu koja je apsolutno ovisna o drugome. Biti neovisan i samostalno upravljati svojim osjećajima i željama je vrlo privlačno i omogućava ti da budete ponosni jedno na drugo kada vidite koliko ste zaista psihološki jaki i ostvareni. Takvo razmišljanje temelj je sretne i zdrave veze.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>MIJENJANJE JEDNO DRUGOGA</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odustani od pomisli da želiš iz temelja promijeniti svog partnera. Osvijesti činjenicu da je svaka osoba čovjek sačinjen od dobrih i loših osobina koje ga čine jedinstvenim upravo takav kakav je. Navike i pristup prema ljudima se mogu mijenjati i u redu je tražiti od partnera takvu promjenu, ali ako mu neprestano kvocaš oko njegovih osobina i želiš da on prilagodi svoje kompletno ponašanje prema tvojim očekivanjima, on gubi svoju osobnost. To nikako nije niti dobro, niti zdravo. Oba partnera trebaju poštovati jedno drugo u svojim različitostima jer u krajnjem slučaju, ionako nitko nije jednak i u različitostima zapravo i leži pravo i iskreno bogatstvo neke zajednice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>ISKRENOST I OTVORENOST</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako se ovo čini vrlo dosadno i neprestano se ponavlja, to je jedan od glavnih temelja svakog odnosa, pa tako i ljubavnih. Kako bi par zračio srećom, među njima ne smije biti nikakvog zavaravanja, tajni, muljanja i skrivanja osjećaja. Naravno da svatko za sebe treba zadržati neki zakutak svoje privatnosti koji jednostavno ne želi dijeliti ni sa kime, ali iskreni i otvoreni stavovi, razmišljanja i očekivanja u životu moraju biti jasno i transparentno posloženi kako bi veza doista u potpunosti funkcionirala kako treba. Na taj se način mogu riješiti i sve nepotrebne sumnjičavosti, te se postiže opuštenost odnosa u kojoj svatko može doista biti ono što je.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>BRIGA O SAMIMA SEBI</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Često se dogodi da parovi nakon što se snažno zaljube stvore naviku neprestanog provođenja zajedničkog slobodnog vremena. To nije zdrava karakteristika sretnih veza. Lijepo je kada imaš potrebu družiti se sa svojim partnerom i provoditi s njim što više vremena, a još je ljepše kada je to obostrano. No, da bi veza opstala, ne smijete zapustiti i sve ostale stvari u svom životu. Nemoj zaboraviti tko si ti, što te čini takvom kakva jesi. Tu su tvoji prijatelji i obitelj, tvoji hobiji i sve što voliš raditi i što te uveseljava. Ne odustaj od toga zbog nekog drugog. U vezi svaka osoba mora u potpunosti voljeti sebe i ono što ga veseli, te mora ostaviti prostora za uveseljavanje sebe samoga. Ako voliš ples, upiši satove plesa, ako voliš sport, nastavi ići na treninge, ako si kreativna, nastavi njegovati tu svoju osobinu. Nemoj zaboraviti na sebe zbog nekog drugog.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>RAZLOG ZBOG KOJEG ULAZIŠ U VEZU</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Razmisli koji je doista razlog za ulazak u vezu s tvojim partnerom. Ispitaj svoje emocionalne granice i očekivanja. Ako tražiš sigurnost i želiš biti u vezi jer ti treba netko pored tebe, to baš i nije zdrava baza za sretnu vezu. Veza mora biti spoj dvoje ljudi koji cijene i vole sami sebe i žele biti u vezi da se nadopunjuju i jedno drugo uveseljavaju. Razmisli o tome dajete li oboje jednako ili jedan previše daje sebe, a drugi više uzima. U slučaju da je tako, promijeni te svoje navike i pronađi idealan balans za sretnu i uspješnu vezu.</para>

Najvažnije karakteristike sretnih veza Ne postoji čarobna tajna formula koja pomaže održavati sretnu i zdravu vezu I ti si vjerojatno puno puta pogledala neke parove i pomislila kako su nevjerojatno skladni i sretni, te se upitala koja je tajna njihove sretne veze.
   
Ne postoji čarobna tajna formula koja pomaže održavati sretnu i zdravu vezu. To je uvijek miks sreće da se dvije osobe pronađu i jednostavno uspiju lako uskladiti vlastite želje i potrebe, kao i zajednička očekivanja, kako od samih sebe, tako i od partnera i od budućnosti.
   
   INDIVIDUALNA SREĆA
   
Ostvarenje individualne sreće polazi od činjenice kako oba partnera moraju biti svjesna da su oni ti koji upravljaju svojom vlastitom individualnom srećom. Dakle, moraš biti čvrsto izgrađena osoba koja jasno odlučuje o tome što želi i čemu teži u životu, kako bi mogla usrećiti i svog partnera. Nitko ne želi uza se nesigurnu, cendravu i pesimističnu osobu koja je apsolutno ovisna o drugome. Biti neovisan i samostalno upravljati svojim osjećajima i željama je vrlo privlačno i omogućava ti da budete ponosni jedno na drugo kada vidite koliko ste zaista psihološki jaki i ostvareni. Takvo razmišljanje temelj je sretne i zdrave veze.
   
   MIJENJANJE JEDNO DRUGOGA
   
Odustani od pomisli da želiš iz temelja promijeniti svog partnera. Osvijesti činjenicu da je svaka osoba čovjek sačinjen od dobrih i loših osobina koje ga čine jedinstvenim upravo takav kakav je. Navike i pristup prema ljudima se mogu mijenjati i u redu je tražiti od partnera takvu promjenu, ali ako mu neprestano kvocaš oko njegovih osobina i želiš da on prilagodi svoje kompletno ponašanje prema tvojim očekivanjima, on gubi svoju osobnost. To nikako nije niti dobro, niti zdravo. Oba partnera trebaju poštovati jedno drugo u svojim različitostima jer u krajnjem slučaju, ionako nitko nije jednak i u različitostima zapravo i leži pravo i iskreno bogatstvo neke zajednice.
   
   ISKRENOST I OTVORENOST
   
Iako se ovo čini vrlo dosadno i neprestano se ponavlja, to je jedan od glavnih temelja svakog odnosa, pa tako i ljubavnih. Kako bi par zračio srećom, među njima ne smije biti nikakvog zavaravanja, tajni, muljanja i skrivanja osjećaja. Naravno da svatko za sebe treba zadržati neki zakutak svoje privatnosti koji jednostavno ne želi dijeliti ni sa kime, ali iskreni i otvoreni stavovi, razmišljanja i očekivanja u životu moraju biti jasno i transparentno posloženi kako bi veza doista u potpunosti funkcionirala kako treba. Na taj se način mogu riješiti i sve nepotrebne sumnjičavosti, te se postiže opuštenost odnosa u kojoj svatko može doista biti ono što je.
   
   BRIGA O SAMIMA SEBI
   
Često se dogodi da parovi nakon što se snažno zaljube stvore naviku neprestanog provođenja zajedničkog slobodnog vremena. To nije zdrava karakteristika sretnih veza. Lijepo je kada imaš potrebu družiti se sa svojim partnerom i provoditi s njim što više vremena, a još je ljepše kada je to obostrano. No, da bi veza opstala, ne smijete zapustiti i sve ostale stvari u svom životu. Nemoj zaboraviti tko si ti, što te čini takvom kakva jesi. Tu su tvoji prijatelji i obitelj, tvoji hobiji i sve što voliš raditi i što te uveseljava. Ne odustaj od toga zbog nekog drugog. U vezi svaka osoba mora u potpunosti voljeti sebe i ono što ga veseli, te mora ostaviti prostora za uveseljavanje sebe samoga. Ako voliš ples, upiši satove plesa, ako voliš sport, nastavi ići na treninge, ako si kreativna, nastavi njegovati tu svoju osobinu. Nemoj zaboraviti na sebe zbog nekog drugog.
   
   RAZLOG ZBOG KOJEG ULAZIŠ U VEZU
   
Razmisli koji je doista razlog za ulazak u vezu s tvojim partnerom. Ispitaj svoje emocionalne granice i očekivanja. Ako tražiš sigurnost i želiš biti u vezi jer ti treba netko pored tebe, to baš i nije zdrava baza za sretnu vezu. Veza mora biti spoj dvoje ljudi koji cijene i vole sami sebe i žele biti u vezi da se nadopunjuju i jedno drugo uveseljavaju. Razmisli o tome dajete li oboje jednako ili jedan previše daje sebe, a drugi više uzima. U slučaju da je tako, promijeni te svoje navike i pronađi idealan balans za sretnu i uspješnu vezu. D.M. 

Najvažnije karakteristike sretnih veza

<para>Želiš li imati više samopouzdanja kad uzmeš njegovu „stvar“ u svoje ruke? Zahvaljujući ovim tehnikama „ručnog rada“ ne samo da ćeš se pred njim pokazati kao vrhunska majstorica zanata, već će se sigurno i on htjeti odužiti i zauzvrat dokazati.<hmn:linebreak/></para><hmn:pagebreak/><heading2>Izaberi poziciju</heading2><para>Jesi li ljevakinja ili dešnjakinja? Koja ti strana više odgovara? Često se dogodi da se uhvatiš „posla“ u poziciji koja vam je neudobna ili neprirodna? Ti se smiješ kretati i bolje namjestiti, njemu neće smetati ako nakratko staneš. Jednostavno stani, daj mu sočan poljubac i ugodnije se namjesti, prebaci na stranu koja ti bolje odgovara. I nemoj se ustručavati iskušati nove poze. Sjedni na krevet, a on neka stane ispred tebe. Ili legni na leđa, a on neka te zajaši (ne sjedajući na tebe).  </para><hmn:pagebreak/><heading2>Neka bude sklisko</heading2><para>Žene imaju prirodno ugrađeni praktični sistem lubrikacije, no muškarci to nemaju. Zato kad masturbiraju obično koriste lubrikant ili losion. Sa suhim penisom treba bolje paziti i puno će mu ugodnije biti ako pripremiš teren, bilo losionom, bebi uljem ili nečim trećim. Čak je i slina bolja od ničega, no prave seksualne božice uvijek dolaze spremne s lubrikantom. On će biti oduševljen, pa se nemoj ni slučajno sramiti izvaditi lubrikant pred njim.</para><hmn:pagebreak/><heading2>Potreban je čvrst zahvat</heading2><para>Stručnjaci za seks diljem svijeta daju isti savjet po ovoj temi – žene treba dodirivati nježnije i sporije, a muškarce jače i brže. Mnoge žene nemaju dovoljno čvrst stisak, bojeći se da ga ne ozlijede. No, ako mu penis uhvatiš između kažiprsta i palca kao čašu, tvoj bi dragi mogao pomisliti da ti se to što radiš uopće ne sviđa, a time niti on. Ti ga radije uhvati čvrsto i kreni s ručnim majstorijama. Ako si nesigurna koliko je čvrsto dovoljno čvrsto, mazno ga zamoli neka ti za početak, držeći svoju ruku na tvojoj, sam pokaže.</para><hmn:pagebreak/><heading2>Vježbom do savršenstva</heading2><para>Ako stvarno misliš da ne možeš sama osmisliti svoju tehniku, prosurfaj malo internetom i isprobaj neke od tehnika koje se preporučuju. Koliko god će ovo sad možda smješno zvučati – ako si nesigurna pokušaj vježbati na nečemu (bilo kakav uži ovalan predmet će poslužiti). Savladaj osnovnu tehniku gore – dolje, pa dodaj zaokret rukom na glaviću. Igraj se prstima - pokušaj mu pružiti pravu masažu prstima na tom dijelu tijela. Upotrijebi obje ruke – jedna gore, druga niže ili s isprepletenim prstima.</para><hmn:pagebreak/><heading2>Upotrijebi rezervu</heading2><para>Ako koristiš samo ruke, moglo bi se dogoditi da to potraje. Bez obzira koliko si dobra u ovom području, većina muškaraca treba dodatnu stimulaciju kako bi se intenzivirao i ubrzao proces orgazma. Zato dok mu jednom rukom obrađuješ „alat“, drugom se nježno igraj testisima, ili gladi ostatak tijela. Možeš uposliti i jezik, grickaj mu bradavicu, ljubi gdje god dospiješ...</para><hmn:pagebreak/><heading2>Koristi rekvizite</heading2><para>Ako ste imalo avanturistički nastrojeni (pa čak i ako to niste), pokušajte si pomoći s malim vibratorom ili vibrirajućim prstenom, držeći ih u rukama istovremeno dok ga zadovoljavate. Gladite mu njime testise ili perineum (područje između anusa i testisa), a ako ga ne prepadnete čak i oko anusa. Druga alternativa je da uzmete svileni šal ili ogrlicu s perlicama (obavezno pripazite da nemaju oštre rubove), omotajte labavo oko penisa i rukama kotrljajte gore i dolje. Više nikad neće moći gledati vaše ogrlice isto. Nemojte se začuditi ako na poklon ubrzo dobijete i prave bisere (naravno natuknite mu da je s biserima najbolje). Imate li dugu kosu i njome se možete poigrati.</para><hmn:pagebreak/><heading2>Pruži mu prst</heading2><para>Ono najškakljivije ostaje za kraj. Ovisno o tome koliko ste oboje spremni daleko ići... za vrijeme „ručnog rada“ gurnite mu prst u rektum i nemojte zaboraviti lubrikant. Ako vam nije neugodno, možete ga čak pokušati iznenaditi bez da ga pitate. No, možda će ipak biti bolje da pitate kakva su njegova stajališta po tom pitanju. Ili se prstima igrajte po vanjskom rubu, pa ćete već vidjeti reakciju.<hmn:linebreak/>
Ako se on pokaže nervoznim, a vi  se osjećate hrabra – recite mu da bi mu to mogao biti najbolji orgazam u životu. Kao i klitoris, korijen penisa se nastavlja i nekoliko centimetara unutar tijela. Ondje u anusu, nekih četiri - pet centimetara od otvora nalazi se prostata, poznata i kao muška G-točka. Da biste je našli gurnite kažiprst (dlan okrenut prema gore) do nekih tri četvrtine unutra, zatim prst savijte (kao kad nekog pozivate kažiprstom). Priča se da je masiranje tog dijela izuzetno stimulativno i da neke muškarce može dovesti do najjačih orgazama koje su ikad doživjeli...</para>

Sve tajne savršenog "ručnog rada" (i ne, ne mislimo na goblene) Otkrivamo ti savršene tehnike kojima ćeš ga ručno zadovoljiti i priuštiti mu orgazam iz snova Želiš li imati više samopouzdanja kad uzmeš njegovu „stvar“ u svoje ruke? Zahvaljujući ovim tehnikama „ručnog rada“ ne samo da ćeš se pred njim pokazati kao vrhunska majstorica zanata, već će se sigurno i on htjeti odužiti i zauzvrat dokazati.Izaberi pozicijuJesi li ljevakinja ili dešnjakinja? Koja ti strana više odgovara? Često se dogodi da se uhvatiš „posla“ u poziciji koja vam je neudobna ili neprirodna? Ti se smiješ kretati i bolje namjestiti, njemu neće smetati ako nakratko staneš. Jednostavno stani, daj mu sočan poljubac i ugodnije se namjesti, prebaci na stranu koja ti bolje odgovara. I nemoj se ustručavati iskušati nove poze. Sjedni na krevet, a on neka stane ispred tebe. Ili legni na leđa, a on neka te zajaši (ne sjedajući na tebe).  Neka bude skliskoŽene imaju prirodno ugrađeni praktični sistem lubrikacije, no muškarci to nemaju. Zato kad masturbiraju obično koriste lubrikant ili losion. Sa suhim penisom treba bolje paziti i puno će mu ugodnije biti ako pripremiš teren, bilo losionom, bebi uljem ili nečim trećim. Čak je i slina bolja od ničega, no prave seksualne božice uvijek dolaze spremne s lubrikantom. On će biti oduševljen, pa se nemoj ni slučajno sramiti izvaditi lubrikant pred njim.Potreban je čvrst zahvatStručnjaci za seks diljem svijeta daju isti savjet po ovoj temi – žene treba dodirivati nježnije i sporije, a muškarce jače i brže. Mnoge žene nemaju dovoljno čvrst stisak, bojeći se da ga ne ozlijede. No, ako mu penis uhvatiš između kažiprsta i palca kao čašu, tvoj bi dragi mogao pomisliti da ti se to što radiš uopće ne sviđa, a time niti on. Ti ga radije uhvati čvrsto i kreni s ručnim majstorijama. Ako si nesigurna koliko je čvrsto dovoljno čvrsto, mazno ga zamoli neka ti za početak, držeći svoju ruku na tvojoj, sam pokaže.Vježbom do savršenstvaAko stvarno misliš da ne možeš sama osmisliti svoju tehniku, prosurfaj malo internetom i isprobaj neke od tehnika koje se preporučuju. Koliko god će ovo sad možda smješno zvučati – ako si nesigurna pokušaj vježbati na nečemu (bilo kakav uži ovalan predmet će poslužiti). Savladaj osnovnu tehniku gore – dolje, pa dodaj zaokret rukom na glaviću. Igraj se prstima - pokušaj mu pružiti pravu masažu prstima na tom dijelu tijela. Upotrijebi obje ruke – jedna gore, druga niže ili s isprepletenim prstima.Upotrijebi rezervuAko koristiš samo ruke, moglo bi se dogoditi da to potraje. Bez obzira koliko si dobra u ovom području, većina muškaraca treba dodatnu stimulaciju kako bi se intenzivirao i ubrzao proces orgazma. Zato dok mu jednom rukom obrađuješ „alat“, drugom se nježno igraj testisima, ili gladi ostatak tijela. Možeš uposliti i jezik, grickaj mu bradavicu, ljubi gdje god dospiješ...Koristi rekviziteAko ste imalo avanturistički nastrojeni (pa čak i ako to niste), pokušajte si pomoći s malim vibratorom ili vibrirajućim prstenom, držeći ih u rukama istovremeno dok ga zadovoljavate. Gladite mu njime testise ili perineum (područje između anusa i testisa), a ako ga ne prepadnete čak i oko anusa. Druga alternativa je da uzmete svileni šal ili ogrlicu s perlicama (obavezno pripazite da nemaju oštre rubove), omotajte labavo oko penisa i rukama kotrljajte gore i dolje. Više nikad neće moći gledati vaše ogrlice isto. Nemojte se začuditi ako na poklon ubrzo dobijete i prave bisere (naravno natuknite mu da je s biserima najbolje). Imate li dugu kosu i njome se možete poigrati.Pruži mu prstOno najškakljivije ostaje za kraj. Ovisno o tome koliko ste oboje spremni daleko ići... za vrijeme „ručnog rada“ gurnite mu prst u rektum i nemojte zaboraviti lubrikant. Ako vam nije neugodno, možete ga čak pokušati iznenaditi bez da ga pitate. No, možda će ipak biti bolje da pitate kakva su njegova stajališta po tom pitanju. Ili se prstima igrajte po vanjskom rubu, pa ćete već vidjeti reakciju.
Ako se on pokaže nervoznim, a vi  se osjećate hrabra – recite mu da bi mu to mogao biti najbolji orgazam u životu. Kao i klitoris, korijen penisa se nastavlja i nekoliko centimetara unutar tijela. Ondje u anusu, nekih četiri - pet centimetara od otvora nalazi se prostata, poznata i kao muška G-točka. Da biste je našli gurnite kažiprst (dlan okrenut prema gore) do nekih tri četvrtine unutra, zatim prst savijte (kao kad nekog pozivate kažiprstom). Priča se da je masiranje tog dijela izuzetno stimulativno i da neke muškarce može dovesti do najjačih orgazama koje su ikad doživjeli... Žena.hr 

Sve tajne savršenog "ručnog rada" (i ne, ne mislimo na goblene)

<para><hmn:presentation><alignment horizontal="left"/><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Priče i mitovi o srodnim dušama postoje još otkako je svijeta i vijeka, a još je u davno antičko doba Platon napisao priču koja govori o potrazi za svojom davno izgubljenom polovicom. Danas, kada su vremena mnogo modernija, postoje oni koji vjeruju i oni koji ne vjeruju u postojanje srodnih duša, no duboko u sebi svi se nekako nadamo da ćemo pronaći nekoga s kime ćemo provesti ostatak života - svog idealnog životnog suputnika.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/> No što je to uopće srodna duša? Kako je pronaći? Kako je prepoznati? Postoje li neki određeni znakovi koji nam to otkrivaju? Mnogi ulaze u različite veze, pa čak i afere uvjereni da su pronašli svoju 'polovicu', no kada se ispostavi da to nije tako, nastupa razočarenje.</para><hmn:image id="8aa1ab96-6535-11eb-9331-122cbfb84342" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><alignment horizontal="left"/><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Srodna duša zapravo je osoba s kojom se savršeno nadopunjavamo i koja će prodrmati naš život iz temelja. Srodna duša ne mora biti samo romantični partner, to može biti i prijateljica ili netko iz obitelji s kime se jako dobro slažemo. Iako ideja o srodnim dušama nije posve realna, ipak je romantična i može biti dobar temelj za pronalaženje životnog partnera s kojim ćemo se moći povezati na jednoj malo dubljoj razini.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/> Ako si u potrazi za savršenim partnerom - svojom srodnom dušom, u nastavku ti otkrivamo neke od znakova koji govore da si pronašla idealnog životnog suputnika.</para><para><hmn:presentation><alignment horizontal="right"/><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><emphasis>Foto: Pexels, Unsplash</emphasis></para><hmn:pagebreak/><heading2>Duboko u sebi znaš da je on pravi za tebe</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ponekad je teško prepoznati emocije koje osjećamo u dubini svoje duše prema nekom koga smo tek upoznali, no ako ti intucija govori da je to onaj pravi, trebala bi je poslušati. Kakvo tvrde terapeuti, mnogi faktori utječu na pronalaženje idealnog partnera, a neki od tih faktora su i naši instinkti. Ako duboko u sebi osjećaš da je riječ o pravoj osobi za tebe, onda vrijedi vjerovati takvim instinktima.</para><hmn:image id="103eb5e4-6538-11eb-8f42-c6e79e601522" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>&lt;br&gt;&lt;hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="29506772-35a8-11eb-93ce-0242ac12001d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"&gt;</para><hmn:pagebreak/><heading2>Pravo vrijeme</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ako si upoznala super osobu, no još se nisi oporavila od bolnog prekida, onda je bolje ne ulaziti u vezu jer vjerojatno neće funkcionirati. Ako pak osjećaš da ste ti i druga strana na istoj stranici, spremni ste se obvezati i dobro se nadopunjavate u svim područjima, to je svakako dobar znak.&lt;br&gt;&lt;hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="29d5bfe4-35a8-11eb-9d98-0242ac12001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"&gt;</para><hmn:image id="70d24ed4-6538-11eb-83d9-c6e79e601522" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Osjećaš se jako dobro dok ste zajedno</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kako otkrivaju stručnjaci za odnose, upravo je ovo jedan od najvažnijih znakova. Osjećaš li se u njegovom društvu jako ugodno i opušteno, vrlo je vjerojatno da će vaš odnos uspjeti.&lt;hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="29558496-35a8-11eb-a3d2-0242ac12002c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"&gt;</para><hmn:image id="98ca5fc6-6538-11eb-b1d4-122cbfb84342" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Shvaćaš njegove emocije</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Neki parovi to nazivaju intuicijom - kada možeš 'pročitati' misli svog partnera, bez da je rekao ijednu riječ. To je prilična moćna stvar, a kako odnos raste tako ova sposobnost postaje sve jača i izraženija i pomaže partnerima u odnosu da lakše prebrode teške trenutke. Takva emocionalna povezanost esencijalan je dio zdravog odnosa.  </para><hmn:image id="5d3d7d24-653a-11eb-bc61-122cbfb84342" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Dijelite iste vrijednosti i ciljeve</heading2><para>Možda ti i tvoj partner dolazite iz drugačijih sredina i vaši se ukusi razlikuju, no biti na istoj stranici kad su u pitanju važne životne stvari je krucijalno. Da bi odnos bio uspješan na duge staze, partneri moraju dijeliti jednaka životne vrijednosti i ciljeve.&lt;br&gt;&lt;hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2a004cd2-35a8-11eb-97fe-0242ac130035" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"&gt;</para><hmn:image id="d5fd6a54-6539-11eb-b788-122cbfb84342" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Želiš da bude sretan</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kad nekoga istinski voliš, onda ti je njegova sreća najbitnija. Ako si spremna žrtvovati dio sebe ili svog vremena samo kako bi njega usrećila, vrlo je vjerojatno da je on 'taj'. Želja da partner bude sretan, čak i ako to za tebe znači određenu neugodnost, znak je istinske ljubavi.  </para><hmn:image id="1de5d7d4-653a-11eb-9ad7-c6e79e601522" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Poštujete jedno drugo</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Poštovanje je jedna od vrlo bitnih stavki u svakom odnosu, a iako se o njoj možda ne govori, svakako se osjeti je li prisutno ili ne. Osjećaš li se kao da te tvoj partner ne poštuje, onda nemate ništa. S druge strane, obostrano poštovanje između partnera pomaže izgraditi čvrste temelje za dugoročan odnos.&lt;br&gt;&lt;hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="29d0ec12-35a8-11eb-989d-0242ac120018" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"&gt;</para><hmn:image id="d162ff94-653a-11eb-9a34-122cbfb84342" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Uvijek imate o čemu pričati</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Sigurno je da će u odnosu uvijek biti zatišja, no mogućnost kvalitetnih razgovora s partnerom je nužna. Ako se osjećaš kao da uvijek imate o čemu razgovarati ili s nestrpljenjem čekaš da mu ispričaš što ti se dogodilo, to je vrlo dobar znak.  &lt;br&gt;&lt;hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="291eaa0c-35a8-11eb-b878-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"&gt;</para><hmn:image id="fccf7572-653a-11eb-844f-c6e79e601522" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Prihvaćaš njegova drugačija razmišljanja</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Idealan partner - srodna duša - ne mora biti osoba koja je u svemu jednaka kao i mi sami. Biti s pravom osobom ne znači da se morate složiti oko svega, daleko od toga. Međutim, to znači da znate kako postupati i prihvatiti i one stvari u kojima se ne slažete. Biti u stanju tolerirati međusobne razlike i prihvatiti jedno drugo vrlo je važno.  </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>&lt;br&gt;&lt;hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2bedec2a-35a8-11eb-95fe-0242ac120011" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"&gt;</para><hmn:image id="320760e2-653b-11eb-885a-122cbfb84342" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Voliš i njegove mane</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nitko nije savršen, a voljeti nekoga znači prihvatiti i sve njegove mane. Želiš li biti s nekim doživotno, moraš znati voljeti ga i u njegovom najgorem stanju.</para><hmn:image id="685a1766-653b-11eb-a5a3-122cbfb84342" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>On obogaćuje tvoj život</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Srodna duša je osoba koja na jedan savršeni način upotpunjava ono što ti već jesi. Osoba koja je prava za tebe obogaćuje tvoj život i čini ga boljim na nebrojeno mnogo načina, od onih najmanjih sitnica pa do velikih stvari. Kad su odnosi u pitanju, nije sve posipano laticama ruža i leptirićima, no ako on dodaje vrijednost tvom životu u cjelini, na dobrom ste putu. </para><hmn:image id="897465d2-653b-11eb-9625-122cbfb84342" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/>

Ovi znakovi otkrivaju da si pronašla svoju srodnu dušu Srodna duša ne mora nužno biti tvoj partner, to može biti i prijatelj ili član obitelji Priče i mitovi o srodnim dušama postoje još otkako je svijeta i vijeka, a još je u davno antičko doba Platon napisao priču koja govori o potrazi za svojom davno izgubljenom polovicom. Danas, kada su vremena mnogo modernija, postoje oni koji vjeruju i oni koji ne vjeruju u postojanje srodnih duša, no duboko u sebi svi se nekako nadamo da ćemo pronaći nekoga s kime ćemo provesti ostatak života - svog idealnog životnog suputnika. No što je to uopće srodna duša? Kako je pronaći? Kako je prepoznati? Postoje li neki određeni znakovi koji nam to otkrivaju? Mnogi ulaze u različite veze, pa čak i afere uvjereni da su pronašli svoju 'polovicu', no kada se ispostavi da to nije tako, nastupa razočarenje.Srodna duša zapravo je osoba s kojom se savršeno nadopunjavamo i koja će prodrmati naš život iz temelja. Srodna duša ne mora biti samo romantični partner, to može biti i prijateljica ili netko iz obitelji s kime se jako dobro slažemo. Iako ideja o srodnim dušama nije posve realna, ipak je romantična i može biti dobar temelj za pronalaženje životnog partnera s kojim ćemo se moći povezati na jednoj malo dubljoj razini. Ako si u potrazi za savršenim partnerom - svojom srodnom dušom, u nastavku ti otkrivamo neke od znakova koji govore da si pronašla idealnog životnog suputnika.Foto: Pexels, UnsplashDuboko u sebi znaš da je on pravi za tebePonekad je teško prepoznati emocije koje osjećamo u dubini svoje duše prema nekom koga smo tek upoznali, no ako ti intucija govori da je to onaj pravi, trebala bi je poslušati. Kakvo tvrde terapeuti, mnogi faktori utječu na pronalaženje idealnog partnera, a neki od tih faktora su i naši instinkti. Ako duboko u sebi osjećaš da je riječ o pravoj osobi za tebe, onda vrijedi vjerovati takvim instinktima.&lt;br&gt;&lt;hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="29506772-35a8-11eb-93ce-0242ac12001d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"&gt;Pravo vrijemeAko si upoznala super osobu, no još se nisi oporavila od bolnog prekida, onda je bolje ne ulaziti u vezu jer vjerojatno neće funkcionirati. Ako pak osjećaš da ste ti i druga strana na istoj stranici, spremni ste se obvezati i dobro se nadopunjavate u svim područjima, to je svakako dobar znak.&lt;br&gt;&lt;hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="29d5bfe4-35a8-11eb-9d98-0242ac12001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"&gt;Osjećaš se jako dobro dok ste zajednoKako otkrivaju stručnjaci za odnose, upravo je ovo jedan od najvažnijih znakova. Osjećaš li se u njegovom društvu jako ugodno i opušteno, vrlo je vjerojatno da će vaš odnos uspjeti.&lt;hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="29558496-35a8-11eb-a3d2-0242ac12002c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"&gt;Shvaćaš njegove emocijeNeki parovi to nazivaju intuicijom - kada možeš 'pročitati' misli svog partnera, bez da je rekao ijednu riječ. To je prilična moćna stvar, a kako odnos raste tako ova sposobnost postaje sve jača i izraženija i pomaže partnerima u odnosu da lakše prebrode teške trenutke. Takva emocionalna povezanost esencijalan je dio zdravog odnosa.  Dijelite iste vrijednosti i ciljeveMožda ti i tvoj partner dolazite iz drugačijih sredina i vaši se ukusi razlikuju, no biti na istoj stranici kad su u pitanju važne životne stvari je krucijalno. Da bi odnos bio uspješan na duge staze, partneri moraju dijeliti jednaka životne vrijednosti i ciljeve.&lt;br&gt;&lt;hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2a004cd2-35a8-11eb-97fe-0242ac130035" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"&gt;Želiš da bude sretanKad nekoga istinski voliš, onda ti je njegova sreća najbitnija. Ako si spremna žrtvovati dio sebe ili svog vremena samo kako bi njega usrećila, vrlo je vjerojatno da je on 'taj'. Želja da partner bude sretan, čak i ako to za tebe znači određenu neugodnost, znak je istinske ljubavi.  Poštujete jedno drugoPoštovanje je jedna od vrlo bitnih stavki u svakom odnosu, a iako se o njoj možda ne govori, svakako se osjeti je li prisutno ili ne. Osjećaš li se kao da te tvoj partner ne poštuje, onda nemate ništa. S druge strane, obostrano poštovanje između partnera pomaže izgraditi čvrste temelje za dugoročan odnos.&lt;br&gt;&lt;hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="29d0ec12-35a8-11eb-989d-0242ac120018" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"&gt;Uvijek imate o čemu pričatiSigurno je da će u odnosu uvijek biti zatišja, no mogućnost kvalitetnih razgovora s partnerom je nužna. Ako se osjećaš kao da uvijek imate o čemu razgovarati ili s nestrpljenjem čekaš da mu ispričaš što ti se dogodilo, to je vrlo dobar znak.  &lt;br&gt;&lt;hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="291eaa0c-35a8-11eb-b878-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"&gt;Prihvaćaš njegova drugačija razmišljanjaIdealan partner - srodna duša - ne mora biti osoba koja je u svemu jednaka kao i mi sami. Biti s pravom osobom ne znači da se morate složiti oko svega, daleko od toga. Međutim, to znači da znate kako postupati i prihvatiti i one stvari u kojima se ne slažete. Biti u stanju tolerirati međusobne razlike i prihvatiti jedno drugo vrlo je važno.  &lt;br&gt;&lt;hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2bedec2a-35a8-11eb-95fe-0242ac120011" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"&gt;Voliš i njegove maneNitko nije savršen, a voljeti nekoga znači prihvatiti i sve njegove mane. Želiš li biti s nekim doživotno, moraš znati voljeti ga i u njegovom najgorem stanju.On obogaćuje tvoj životSrodna duša je osoba koja na jedan savršeni način upotpunjava ono što ti već jesi. Osoba koja je prava za tebe obogaćuje tvoj život i čini ga boljim na nebrojeno mnogo načina, od onih najmanjih sitnica pa do velikih stvari. Kad su odnosi u pitanju, nije sve posipano laticama ruža i leptirićima, no ako on dodaje vrijednost tvom životu u cjelini, na dobrom ste putu.  Je li on taj? Ma.G. 

11 znakova koji otkrivaju da si pronašla svoju srodnu dušu

pexels-helena-lopes-2055222.jpg

Je li on taj?

Ovi znakovi otkrivaju da si pronašla svoju srodnu dušu

<para>Kada izgubiš ljubav svog života, osobito ako ti nisi bila ta koja je prekinula vezu, nije neuobičajeno imati samo jedan cilj na umu - pronaći odgovor na pitanje: "Kako da se pomirim s bivšim?".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Gotovo svaka osoba koja prolazi kroz prekid prije ili kasnije preispituje sve što s dogodilo i razmišlja o tome kako bi bilo da je ponovo s bivšim partnerom. Ako se ti nalaziš u toj fazi o nekoliko stvari moraš voditi računa...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Najprije iskreno odgovori na ova pitanja</title>
   <para>
      <strong>Zašto želiš ponovo biti s bivšim?</strong> Ljudi često kažu da nema smisla obnavljati vezu koja je pukla, jer ste prekinuli s razlogom i nema smisla ponovo ponavljati iste greške. Zato moraš biti svjesna da se raskidi ne događaju bez razloga. Osoba koju želiš natrag nije naprasno jedan dan odlučila napustiti te bez razloga nakon što ste proveli mjesece ili čak godine zajedno. Kada želiš bivšeg natrag, to je često zato što shvaćaš svoje pogreške i stvari koje si mogla učiniti drugačije. Ne želiš žaliti za nečim i želiš učiniti sve što je potrebno da obnoviš vezu s osobom koju još uvijek voliš.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Kada očekuješ da se to dogodi? </strong>Da bi s veza ponovo sagradila trebat će malo duže vremena. Neće se to dogoditi preko noći.  Ma, neće se dogoditi ni za nekoliko tjedana. Za tako nešto moraš imati strpljenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Zašto smo prekinuli/zašto me ostavio?</strong> Jednostavno, to će ti dati uvid u to kakva svoja ponašanja trebaš izbjegavati ako se pomirite. Također bi ti ovaj odgovor trebao dati dobru ideju o tome što je pošlo po zlu u vašem odnosu prvi put. Koristeći ovo vrijedno znanje možeš shvatiti je li tvoj bivši uopće vrijedan toga da s njim obnovite dugotrajan odnos.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Imam li potencijal biti žena bez koje ne može živjeti?</strong> Ponekad smo svjesni da stvari ne funkciniraju sto posto, ali svejedno ih forsiramo zbog osjećaja koje imamo. Je li s vama zaista dobro funkcioniralo? Jesi li imala osjećaj da je nezadovoljan iz nekog razloga? Utjelovljuješ li ti sve što on traži?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Jesam li u stanju kontrolirati se kada pričam s njim ili mu šaljem poruke? </strong>Ovo se odnosi na to da ga ne maltertirate previše i prečesto. Nemojte ga stalno opsjedati, nazivati i slati poruke. Komuniciranje s bivšim na pravi način traži puno discipline.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bivšeg je moguće vratiti. Ipak prije nego nastavimo, ima nekoliko vrlo bitnih principa koje moraš upamtiti ako ga stvarno želiš natrag:
</para>
   <itemizedlist>
      <listitem>
         <para>Zašto želiš ponovo biti s bivšim?</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Kada očekuješ da se to dogodi?</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Zašto smo prekinuli?</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Imam li potencijal da budem njegova žena bez koje ne može živjeti?</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Jesam li u stanju kontrolirati se kada pričam s njim ili mu šaljem poruke?</para>
      </listitem>
   </itemizedlist>
   <itemizedlist>
      <listitem>
         <para>Ne pokušavaj ga promijeniti, manipulirati njime, prisiljavati ga, prijetiti mu ili ga ograničavati;</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Moraš biti sposobna dati mu istinsku i bezuvjetnu ljubav bez obzira što se dogodilo;</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Poštuj njegove izbore;</para>
      </listitem>
   </itemizedlist>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vrati bivšeg u 3 koraka: 1.korak</title>
   <para>
      <strong>Pogledaj duboko u sebe</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada se prvo zaljubiš u dečka, kakva si osoba? Prvenstveno,  privukla si ga jer se dobro osjeća s tobom i jer mu ispunjavaš emocionalne potrebe. Naravno kad se partneri otuđe, drugi će ti reći “ljudi se mijenjaju”. Pa ipak, uzmi trenutak i razmisli “jesam li se promijenila?” Budi osoba u koju je tvoj partner nekad bio ludo zaljubljen.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tvoj se partner otuđuje jer mu nisu ispunjene potrebe. Razmisli što možeš učiniti kako bi spasila vezu. Ispravi loše navike i greške, ako postoje. Sigurno nisi bila baš savršena kada ste bili zajedno. Mislim, nije niti on, ali ovdje ti čitaš pa ćemo se koncentrirati na tebe. Pokušaj realno i objektivno sagledati sve svoje greške u svom odnosu i je li to nešto na čemu možeš raditi i poboljšati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zapamti, prvo se moraš sama promijeniti da bi se promijenio i vanjski svijet.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vrati bivšeg u 3 koraka: 2.korak</title>
   <para>
      <strong>Nemoj se zalijepiti za partnera kao priljepak</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vježbaj razdvajanje. Nikada nemoj pokazivati očaj i žudnju bez obzira koliko jako ga želiš natrag. Ovo će samo pogoršati situaciju. Pobrini se da ne izgledaš kao da ga želiš natrag. Budi bezbrižna i neovisna. Kao što je prije spomenuto, moraš biti sposobna dati mu istinsku i bezuvjetnu ljubav, bez obzira na to što se dogodilo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istovremeno, oživi svoje hobije i obnovi prijateljstva s drugima, jer si u cijelosti odgovorna za vlastitu sreću. Stvarno ne trebaš ovisiti o nekoj osobi da bi iskusila sreću i mir. Ako naučiš njegovati ovakav stav, shvatit ćeš da će se tvoj dragi bojati da tebe ne izgubi!</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vrati bivšeg u 3 koraka: 3.korak</title>
   <para>
      <strong>Nemoj se prestati viđati sa drugim ljudima</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako počneš žaliti, plakati i cmizdriti, mogu ti garantirati da ćeš ga odmah otjerati! Ljudska je narav takva da čim ih više pokušavate spriječiti u dobivanju nečeg, više će to htjeti!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S druge strane, poštuj njegov izbor i slobodu. Na dopusti da te vodi ljubomora. Dozvoli mu da radi što god ga je volja, ali mu daj do znanja da ćeš uvijek biti tu ako te zatreba. Uskoro će shvatiti da si bolja osoba od svih ostalih jer ga poštuješ više od svih drugih.</para>
</section>

Uvjerena si da još nije gotovo? 3 koraka koja će ti pomoći da ponovno osvojiš bivšeg Drži ovih savjeta, imaj strpljenja i ponovo ćeš se pronaći u zagrljaju svog voljenog! Kada izgubiš ljubav svog života, osobito ako ti nisi bila ta koja je prekinula vezu, nije neuobičajeno imati samo jedan cilj na umu - pronaći odgovor na pitanje: "Kako da se pomirim s bivšim?".
   
Gotovo svaka osoba koja prolazi kroz prekid prije ili kasnije preispituje sve što s dogodilo i razmišlja o tome kako bi bilo da je ponovo s bivšim partnerom. Ako se ti nalaziš u toj fazi o nekoliko stvari moraš voditi računa...
 


   Najprije iskreno odgovori na ova pitanja
   
      Zašto želiš ponovo biti s bivšim? Ljudi često kažu da nema smisla obnavljati vezu koja je pukla, jer ste prekinuli s razlogom i nema smisla ponovo ponavljati iste greške. Zato moraš biti svjesna da se raskidi ne događaju bez razloga. Osoba koju želiš natrag nije naprasno jedan dan odlučila napustiti te bez razloga nakon što ste proveli mjesece ili čak godine zajedno. Kada želiš bivšeg natrag, to je često zato što shvaćaš svoje pogreške i stvari koje si mogla učiniti drugačije. Ne želiš žaliti za nečim i želiš učiniti sve što je potrebno da obnoviš vezu s osobom koju još uvijek voliš.
      
      Kada očekuješ da se to dogodi? Da bi s veza ponovo sagradila trebat će malo duže vremena. Neće se to dogoditi preko noći.  Ma, neće se dogoditi ni za nekoliko tjedana. Za tako nešto moraš imati strpljenja.
      
      Zašto smo prekinuli/zašto me ostavio? Jednostavno, to će ti dati uvid u to kakva svoja ponašanja trebaš izbjegavati ako se pomirite. Također bi ti ovaj odgovor trebao dati dobru ideju o tome što je pošlo po zlu u vašem odnosu prvi put. Koristeći ovo vrijedno znanje možeš shvatiti je li tvoj bivši uopće vrijedan toga da s njim obnovite dugotrajan odnos.
      
      Imam li potencijal biti žena bez koje ne može živjeti? Ponekad smo svjesni da stvari ne funkciniraju sto posto, ali svejedno ih forsiramo zbog osjećaja koje imamo. Je li s vama zaista dobro funkcioniralo? Jesi li imala osjećaj da je nezadovoljan iz nekog razloga? Utjelovljuješ li ti sve što on traži?
      
      Jesam li u stanju kontrolirati se kada pričam s njim ili mu šaljem poruke? Ovo se odnosi na to da ga ne maltertirate previše i prečesto. Nemojte ga stalno opsjedati, nazivati i slati poruke. Komuniciranje s bivšim na pravi način traži puno discipline.
      
      
Bivšeg je moguće vratiti. Ipak prije nego nastavimo, ima nekoliko vrlo bitnih principa koje moraš upamtiti ako ga stvarno želiš natrag:

   
      
         Zašto želiš ponovo biti s bivšim?
      
      
         Kada očekuješ da se to dogodi?
      
      
         Zašto smo prekinuli?
      
      
         Imam li potencijal da budem njegova žena bez koje ne može živjeti?
      
      
         Jesam li u stanju kontrolirati se kada pričam s njim ili mu šaljem poruke?
      
   
   
      
         Ne pokušavaj ga promijeniti, manipulirati njime, prisiljavati ga, prijetiti mu ili ga ograničavati;
      
      
         Moraš biti sposobna dati mu istinsku i bezuvjetnu ljubav bez obzira što se dogodilo;
      
      
         Poštuj njegove izbore;
      
   



   Vrati bivšeg u 3 koraka: 1.korak
   
      Pogledaj duboko u sebe
      
      
Kada se prvo zaljubiš u dečka, kakva si osoba? Prvenstveno,  privukla si ga jer se dobro osjeća s tobom i jer mu ispunjavaš emocionalne potrebe. Naravno kad se partneri otuđe, drugi će ti reći “ljudi se mijenjaju”. Pa ipak, uzmi trenutak i razmisli “jesam li se promijenila?” Budi osoba u koju je tvoj partner nekad bio ludo zaljubljen.
      
Tvoj se partner otuđuje jer mu nisu ispunjene potrebe. Razmisli što možeš učiniti kako bi spasila vezu. Ispravi loše navike i greške, ako postoje. Sigurno nisi bila baš savršena kada ste bili zajedno. Mislim, nije niti on, ali ovdje ti čitaš pa ćemo se koncentrirati na tebe. Pokušaj realno i objektivno sagledati sve svoje greške u svom odnosu i je li to nešto na čemu možeš raditi i poboljšati.
      
Zapamti, prvo se moraš sama promijeniti da bi se promijenio i vanjski svijet.



   Vrati bivšeg u 3 koraka: 2.korak
   
      Nemoj se zalijepiti za partnera kao priljepak
      
      
Vježbaj razdvajanje. Nikada nemoj pokazivati očaj i žudnju bez obzira koliko jako ga želiš natrag. Ovo će samo pogoršati situaciju. Pobrini se da ne izgledaš kao da ga želiš natrag. Budi bezbrižna i neovisna. Kao što je prije spomenuto, moraš biti sposobna dati mu istinsku i bezuvjetnu ljubav, bez obzira na to što se dogodilo.
      
Istovremeno, oživi svoje hobije i obnovi prijateljstva s drugima, jer si u cijelosti odgovorna za vlastitu sreću. Stvarno ne trebaš ovisiti o nekoj osobi da bi iskusila sreću i mir. Ako naučiš njegovati ovakav stav, shvatit ćeš da će se tvoj dragi bojati da tebe ne izgubi!



   Vrati bivšeg u 3 koraka: 3.korak
   
      Nemoj se prestati viđati sa drugim ljudima
      
      
Ako počneš žaliti, plakati i cmizdriti, mogu ti garantirati da ćeš ga odmah otjerati! Ljudska je narav takva da čim ih više pokušavate spriječiti u dobivanju nečeg, više će to htjeti!
      
S druge strane, poštuj njegov izbor i slobodu. Na dopusti da te vodi ljubomora. Dozvoli mu da radi što god ga je volja, ali mu daj do znanja da ćeš uvijek biti tu ako te zatreba. Uskoro će shvatiti da si bolja osoba od svih ostalih jer ga poštuješ više od svih drugih.
 M.N. 

Uvjerena si da još nije gotovo? 3 koraka koja će ti pomoći da ponovno osvojiš bivšeg

<para>Tracey Cox, britanska autorica koja je poznata po objavljivanju kolumni, tekstova i priručnika koji se tiču odnosa u ljubavnim vezama i seksualnih navika, za Daily Mail je otkrila koje su to sve skrivene ženske žudnje o kojima uglavnom ne pričaju otvoreno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto je to tako i zašto se žene boje otvoreno progovoriti o svim strastima o kojima zapravo sanjaju na seksualnom području, Cox kaže da se boje kako ih partneri na bilo koji način ne bi osuđivali ili su jednostavno presramežljive da bi otvoreno pričale o takvim intimnim željama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iz tog razloga, napravila je istraživanje u kojem je otkrila sve skrivene žudnje žena u namjeri kako bi pomogla muškarcima shvatiti što žene doista žele u vezama i krevetu, kao i pomoć ženama da umjesto njih jasno i glasno progovori o svemu što leži skriveno duboko u njima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>ŽELE DA MUŠKARCI BUDU DOMINANTNIJI</title>
   <para>Tracey Cox je iz svojeg istraživanja otkrila jednu zanimljivu činjenicu koja govori o tome da žene sanjaju o dominantnijim muškarcima koji se neće bojati biti dominantniji, samouvjereniji i silovitiji u krevetu. Povezala je to s pomamom za pričom „50 nijansi sive“ u kojem glavni lik, Christian Grey nije prezao pred svojom dominantnom osobnošću i na jedan nježan i gentlemantski način upotrijebio silu. Kontrola koju je imao Grey zapravo je djelovala seksi, zabavno i pomalo opuštajuće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2de2fe1c-35a8-11eb-ae62-0242ac120018" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>ŽELE DA IH MUŠKARCI ODVEDU U STRIPTIZ KLUB</title>
   <para>Žene također žele doživjeti ovo erotično iskustvo i da – dobro si pročitala – upravo sa svojim muškarcem. Takvo zajednično iskustvo oboma može pomoći da postanu otvoreniji u krevetu i da ostvare sve svoje fantazije koje im je zapravo toliko teško izgovoriti na glas. Također, ovo iskustvo može se smatrati i kao fantazija s trećom osobom bez da ona uđe u vaš krevet i da imate ikakvog daljnjeg kontakta s njom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2e6a5ad8-35a8-11eb-920b-0242ac130012" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>SEKS U JAVNOSTI</title>
   <para>Sanjaju o toliko slatkoj „opasnosti“ i da idu toliko daleko da sa svojim muškarcem vode ljubav u javnosti. Bilo da se radi o plaži, klupici u parku ili nekoj trećoj zanimljivoj lokaciji, ovo iskustvo je toliko uzbudljivo i zanimljivo da nije ni čudno što se mnogo žena zapravo pronalazi u ovakvoj fantaziji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>POVEZ OKO OČIJU</title>
   <para>Ovo je standardna ženska fantazija koja se kad-tad pojavljuje kod svake žene. U istraživanju koje je provela Tracey Cox, preko 60% žena želi isprobati seks uz povez na očima, a ističe da je atraktivnost toga čina zapravo u činjenici da nemamo pojma gdje će nas partner dotaknuti ili što će se dogoditi sljedeće, zbog čega možemo postići mnogo veće uzbuđenje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2d68b1ac-35a8-11eb-aaf2-0242ac120020" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>PRIČANJE ZLOČESTIH STVARI</title>
   <para>U istom istraživanju je navedeno kako čak više od 80% žena voli i želi da im partner priča prljave stvari. Ovo je nevjerojatna činjenica da tako puno žena to želi, a jednako toliko, ako čak ne i više njih se srami o tome otvoreno govoriti. Također, tabu koji se javlja uz ovaj čin je povezan i s tematikom sile u spomenutoj priči „50 nijansi sive“, a koji govori o tome da muškarci nikada ne mogu znati koliko daleko zapravo smiju ići i u kojoj mjeri žene žele primjenu takve vrste grubosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2adb783e-35a8-11eb-9c05-0242ac130015" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>SPORIJI SEKS</title>
   <para>Većina žena ne može postići orgazam isključivo kroz penetraciju, nego im je potrebno puno trljanja i nadraživanja klitorisa. Potrebno je da kažeš svom muškarcu što zapravo želiš i što ti treba da bi te zadovoljio jer ako šutiš o tome, to onda nikako nema smisla. Seks bi trebao biti obostrani užitak, zato u takvoj vrsti intimnog zbižavanja nema potrebe za sramom i prešućivanjem svojih želja. Reci mu da bi voljela polaganiji seks s puno dužom predigrom koja će ti omogućiti sigurniji, intenzivniji i prodorniji užitak o kakvom sanjaš.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2cb4935c-35a8-11eb-99a4-0242ac130031" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>GLEDANJE PORNOGRAFIJE</title>
   <para>Žene sanjaju da zajedno s muškarcem pogledaju pornografske sadržaje, ali im je to strašno neugodno reći jer muškarci gotovo cijeli život koriste tu vrstu sadržaja za seksualno obrazovanje što je zaista apsurd jer tamo muškarci ženama uglavnom rade stvari koje one mrze u stvarnosti. Iako, postoje određeni, realniji porno uratci koji se ženama zaista sviđaju i voljele bi ih pogledati s partnerom kao svojevrsnu predigru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2b495fb6-35a8-11eb-b88e-0242ac130034" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>

Seks stručnjakinja Tracey Cox otkriva ženske skrivene žudnje O njima žene ne govore često otvoreno Tracey Cox, britanska autorica koja je poznata po objavljivanju kolumni, tekstova i priručnika koji se tiču odnosa u ljubavnim vezama i seksualnih navika, za Daily Mail je otkrila koje su to sve skrivene ženske žudnje o kojima uglavnom ne pričaju otvoreno.
   
Zašto je to tako i zašto se žene boje otvoreno progovoriti o svim strastima o kojima zapravo sanjaju na seksualnom području, Cox kaže da se boje kako ih partneri na bilo koji način ne bi osuđivali ili su jednostavno presramežljive da bi otvoreno pričale o takvim intimnim željama.
   
Iz tog razloga, napravila je istraživanje u kojem je otkrila sve skrivene žudnje žena u namjeri kako bi pomogla muškarcima shvatiti što žene doista žele u vezama i krevetu, kao i pomoć ženama da umjesto njih jasno i glasno progovori o svemu što leži skriveno duboko u njima.
   
 


   ŽELE DA MUŠKARCI BUDU DOMINANTNIJI
   Tracey Cox je iz svojeg istraživanja otkrila jednu zanimljivu činjenicu koja govori o tome da žene sanjaju o dominantnijim muškarcima koji se neće bojati biti dominantniji, samouvjereniji i silovitiji u krevetu. Povezala je to s pomamom za pričom „50 nijansi sive“ u kojem glavni lik, Christian Grey nije prezao pred svojom dominantnom osobnošću i na jedan nježan i gentlemantski način upotrijebio silu. Kontrola koju je imao Grey zapravo je djelovala seksi, zabavno i pomalo opuštajuće.
 

   
      
   



   ŽELE DA IH MUŠKARCI ODVEDU U STRIPTIZ KLUB
   Žene također žele doživjeti ovo erotično iskustvo i da – dobro si pročitala – upravo sa svojim muškarcem. Takvo zajednično iskustvo oboma može pomoći da postanu otvoreniji u krevetu i da ostvare sve svoje fantazije koje im je zapravo toliko teško izgovoriti na glas. Također, ovo iskustvo može se smatrati i kao fantazija s trećom osobom bez da ona uđe u vaš krevet i da imate ikakvog daljnjeg kontakta s njom.
 

   
      
   



   SEKS U JAVNOSTI
   Sanjaju o toliko slatkoj „opasnosti“ i da idu toliko daleko da sa svojim muškarcem vode ljubav u javnosti. Bilo da se radi o plaži, klupici u parku ili nekoj trećoj zanimljivoj lokaciji, ovo iskustvo je toliko uzbudljivo i zanimljivo da nije ni čudno što se mnogo žena zapravo pronalazi u ovakvoj fantaziji.
 

   



   POVEZ OKO OČIJU
   Ovo je standardna ženska fantazija koja se kad-tad pojavljuje kod svake žene. U istraživanju koje je provela Tracey Cox, preko 60% žena želi isprobati seks uz povez na očima, a ističe da je atraktivnost toga čina zapravo u činjenici da nemamo pojma gdje će nas partner dotaknuti ili što će se dogoditi sljedeće, zbog čega možemo postići mnogo veće uzbuđenje.
 

   
      
   



   PRIČANJE ZLOČESTIH STVARI
   U istom istraživanju je navedeno kako čak više od 80% žena voli i želi da im partner priča prljave stvari. Ovo je nevjerojatna činjenica da tako puno žena to želi, a jednako toliko, ako čak ne i više njih se srami o tome otvoreno govoriti. Također, tabu koji se javlja uz ovaj čin je povezan i s tematikom sile u spomenutoj priči „50 nijansi sive“, a koji govori o tome da muškarci nikada ne mogu znati koliko daleko zapravo smiju ići i u kojoj mjeri žene žele primjenu takve vrste grubosti.
 

   
      
   



   SPORIJI SEKS
   Većina žena ne može postići orgazam isključivo kroz penetraciju, nego im je potrebno puno trljanja i nadraživanja klitorisa. Potrebno je da kažeš svom muškarcu što zapravo želiš i što ti treba da bi te zadovoljio jer ako šutiš o tome, to onda nikako nema smisla. Seks bi trebao biti obostrani užitak, zato u takvoj vrsti intimnog zbižavanja nema potrebe za sramom i prešućivanjem svojih želja. Reci mu da bi voljela polaganiji seks s puno dužom predigrom koja će ti omogućiti sigurniji, intenzivniji i prodorniji užitak o kakvom sanjaš.
 

   
      
   



   GLEDANJE PORNOGRAFIJE
   Žene sanjaju da zajedno s muškarcem pogledaju pornografske sadržaje, ali im je to strašno neugodno reći jer muškarci gotovo cijeli život koriste tu vrstu sadržaja za seksualno obrazovanje što je zaista apsurd jer tamo muškarci ženama uglavnom rade stvari koje one mrze u stvarnosti. Iako, postoje određeni, realniji porno uratci koji se ženama zaista sviđaju i voljele bi ih pogledati s partnerom kao svojevrsnu predigru.
 

   
      
   
 D.M. 

Seks stručnjakinja Tracey Cox otkriva ženske skrivene žudnje

<para>Vjerojatno si već to čula bezbroj puta, no stara izreka o povjerenju vrlo je istinita. Povjerenje je temelj svakog odnosa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
'Nema li u vezi povjerenja, onda nema ničega. Odnos se nema na čemu graditi. Takav je odnos poput kule od pijeska', kažu terapeuti za odnose.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad je povjerenje u vezi jednom narušeno vrlo ga je teško ponovno izgraditi. Kako vjerovati partneru ako nas je izdao? Pitanje je hoće li takav odnos uopće preživjeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mnogo je načina na koje se može narušiti i uništiti povjerenje u odnosu, a to mogu biti implicitni ili eksplicitni uzroci, kažu psiholozi. Eksplicitni uzroci su oni veliki, poput prevara i afera. Afere se danas mogu razvijati u mnogo različitih smjerova, i to zbog napredne tehnologije. Implicitni načini za narušavanje povjerenja su malo suptilniji. To mogu biti male laže ili nepoštivanje dogovora s partnerom. Drugi uobičajeni čimbenici koji mogu narušiti povjerenje su kada jedan partner drugome nešto radi iza leđa, dakle nešto mu skriva. Često se javlja i tzv. narušavanje financijskog povjerenja gdje jedan od partnera nije transparentan kad su u pitanju potrošnja ili dugovi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na kraju krajeva, povjerenje je slomljeno kada vaše radnje nisu u skladu s vašim riječima, otkrivaju savjetnici za parove. No važno je imati na umu da se povjerenje uvijek može ponovno izgraditi te se na taj način spašava odnos. Poduzmu li se pravi koraci, mnogim se parovima nakon narušenog povjerenja odnos može čak i poboljšati.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Imaš li problema s narušenim povjerenjem u vezi, ovo su koraci koje bi trebala slijediti želiš li ga ponovno izgraditi te tako spasiti svoju vezu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>1. korak: Budite otvoreni</title>
   <para>Prvi i najvažniji korak kojeg je potrebno poduzeti ako je u odnosu narušeno povjerenje je svakako suočavanje s problemom te iskreni razgovor s partnerom. Želiš li spasiti svoj odnos te ponovno izgraditi čvrsto povjerenje, važno je biti otvoren i iskren. Kod ovog je koraka važno da oba partnera izraze kako se osjećaju i što ih muči.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2c5839ea-35a8-11eb-827a-0242ac130032" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>2. korak: Osoba koja je narušila povjerenje mora se ispričati</title>
   <para>Partner koji je izazvao narušavanje povjerenja mora se iskreno pokajati te ispričati drugoj strani. Isprika mora uključivati i preuzimanje odgovornosti nad radnjama koje su razbile povjerenje. Isprika ima moć popraviti situaciju samo ako je iskrena, stoga je vrlo važno iskreno sve priznati partneru, bez sakrivanja bilo kakvih pojedinosti. Osoba s druge strane ima pravo znati sve što ju zanima. Ipak, ako si ti ta čije je povjerenje izdano, imaj na umu da tvoj partner možda  nema sve odgovore.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>3. korak: Imajte razumijevanja jedno prema drugom</title>
   <para>Isprike, odgovornosti i predanost prvi su koraci na putu prema ponovnoj izgradnji povjerenja, a nakon toga dolazi ono najteže - razumijevanje. Dakle, ako te partner izdao, koliko god bila povrijeđena, moraš imati razumijevanja za njegove emocije želiš li spasiti odnos. Vrijedi i obrnuto te on mora shvatiti kako se ti osjećaš i da te povrijedilo to što je učinio. Važno je odbaciti obrambeni stav i istinski raditi na razumijevanju perspektive druge strane. U konačnici, sve se svodi na empatiju. Partneri trebaju razgovarati i pokazati razumijevanje jedno prema drugom.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2eefe7a2-35a8-11eb-9a6d-0242ac12002c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>4. korak: promjena ponašanja koje je dovelo do narušavanja povjerenja</title>
   <para>Ovaj korak će se razlikovati, ovisno o situacijama u kojoj je povjerenje narušeno. Primjerice, ako je jedan partner imao aferu, to znači da će sada biti puno otvoreniji te da će dozvoliti drugoj strani slobodan pristup svom mobitelu, profilima na društvenim mrežama, itd. Povrijeđena osoba treba dokaze i treba određenu dozu sigurnosti da se ta situacija više neće ponoviti. S druge strane, osoba koja je izdana s vremenom će morati naučiti ponovno vjerovati svom partneru, bez stalnog provjeravanja ili traženja nekakvih dokaza. Za obnovu povjerenja jednostavno treba vremena. To se ne može dogoditi odjednom, a promjene u navikama i ponašanju moraju biti dosljedne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2e6553c6-35a8-11eb-9293-0242ac130029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>5. korak: istražite slabosti svog odnosa u svim područjima</title>
   <para> Da bi odnos doista funkcionirao na dulji rok, potrebno je procijeniti cijeli odnos - ne samo situaciju koja je uzrokovala narušavanje povjerenja. Istraži provodiš li dovoljno kvalitetnog vremena s partnerom te postoje li određene stavke u odnosu koje je potrebno ispraviti. Raspravljate li stalno o istim problemima? Sve je to vrlo važno jer ako osjetiš da veza u cjelini ponovno postaje snažnija, imati ćeš mnogo više povjerenja u svog partnera.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Što učiniti ako ovi koraci ne funkcioniraju?</title>
   <para>Važno je napomenuti i da postoje odnosi u kojima je povjerenje potpuno uništeno te se više ne može obnoviti.  Ponekad je potrebno dulje vrijeme za obnovu povjerenja, a sve ovisi i o samoj situaciji i o osobama koje su uključene. Vraćanje povjerenja u odnos može potrajati od 6 mjeseci pa do 2 godine, otkrivaju stručnjaci. Ako nema pomaka čak i nakon nekoliko godina, možda je vrijeme da svatko krene na svoju stranu.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne možete li se sami nositi sa situacijom, nemojte se sramiti zatražiti stručnu pomoć. Ponekad je potrebna treća i neutralna strana, odnosno stručnjak koji će vas voditi kroz cijelu tu situaciju i pomoći vam da pronađete put do ponovne izgradnje uspješnog odnosa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2acee092-35a8-11eb-b818-0242ac13002e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>

Kako ponovno izgraditi povjerenje u vezi? Pet koraka koje moraš poduzeti želiš li spasiti svoj odnos Vjerojatno si već to čula bezbroj puta, no stara izreka o povjerenju vrlo je istinita. Povjerenje je temelj svakog odnosa.
 
'Nema li u vezi povjerenja, onda nema ničega. Odnos se nema na čemu graditi. Takav je odnos poput kule od pijeska', kažu terapeuti za odnose.
 
Kad je povjerenje u vezi jednom narušeno vrlo ga je teško ponovno izgraditi. Kako vjerovati partneru ako nas je izdao? Pitanje je hoće li takav odnos uopće preživjeti.
 
Mnogo je načina na koje se može narušiti i uništiti povjerenje u odnosu, a to mogu biti implicitni ili eksplicitni uzroci, kažu psiholozi. Eksplicitni uzroci su oni veliki, poput prevara i afera. Afere se danas mogu razvijati u mnogo različitih smjerova, i to zbog napredne tehnologije. Implicitni načini za narušavanje povjerenja su malo suptilniji. To mogu biti male laže ili nepoštivanje dogovora s partnerom. Drugi uobičajeni čimbenici koji mogu narušiti povjerenje su kada jedan partner drugome nešto radi iza leđa, dakle nešto mu skriva. Često se javlja i tzv. narušavanje financijskog povjerenja gdje jedan od partnera nije transparentan kad su u pitanju potrošnja ili dugovi.
 
Na kraju krajeva, povjerenje je slomljeno kada vaše radnje nisu u skladu s vašim riječima, otkrivaju savjetnici za parove. No važno je imati na umu da se povjerenje uvijek može ponovno izgraditi te se na taj način spašava odnos. Poduzmu li se pravi koraci, mnogim se parovima nakon narušenog povjerenja odnos može čak i poboljšati.  
 
Imaš li problema s narušenim povjerenjem u vezi, ovo su koraci koje bi trebala slijediti želiš li ga ponovno izgraditi te tako spasiti svoju vezu.
 
 


   1. korak: Budite otvoreni
   Prvi i najvažniji korak kojeg je potrebno poduzeti ako je u odnosu narušeno povjerenje je svakako suočavanje s problemom te iskreni razgovor s partnerom. Želiš li spasiti svoj odnos te ponovno izgraditi čvrsto povjerenje, važno je biti otvoren i iskren. Kod ovog je koraka važno da oba partnera izraze kako se osjećaju i što ih muči.

 
 
   
      
      
   



   2. korak: Osoba koja je narušila povjerenje mora se ispričati
   Partner koji je izazvao narušavanje povjerenja mora se iskreno pokajati te ispričati drugoj strani. Isprika mora uključivati i preuzimanje odgovornosti nad radnjama koje su razbile povjerenje. Isprika ima moć popraviti situaciju samo ako je iskrena, stoga je vrlo važno iskreno sve priznati partneru, bez sakrivanja bilo kakvih pojedinosti. Osoba s druge strane ima pravo znati sve što ju zanima. Ipak, ako si ti ta čije je povjerenje izdano, imaj na umu da tvoj partner možda  nema sve odgovore.
 

   
      
   



   3. korak: Imajte razumijevanja jedno prema drugom
   Isprike, odgovornosti i predanost prvi su koraci na putu prema ponovnoj izgradnji povjerenja, a nakon toga dolazi ono najteže - razumijevanje. Dakle, ako te partner izdao, koliko god bila povrijeđena, moraš imati razumijevanja za njegove emocije želiš li spasiti odnos. Vrijedi i obrnuto te on mora shvatiti kako se ti osjećaš i da te povrijedilo to što je učinio. Važno je odbaciti obrambeni stav i istinski raditi na razumijevanju perspektive druge strane. U konačnici, sve se svodi na empatiju. Partneri trebaju razgovarati i pokazati razumijevanje jedno prema drugom.

 
 
   
      
      
   



   4. korak: promjena ponašanja koje je dovelo do narušavanja povjerenja
   Ovaj korak će se razlikovati, ovisno o situacijama u kojoj je povjerenje narušeno. Primjerice, ako je jedan partner imao aferu, to znači da će sada biti puno otvoreniji te da će dozvoliti drugoj strani slobodan pristup svom mobitelu, profilima na društvenim mrežama, itd. Povrijeđena osoba treba dokaze i treba određenu dozu sigurnosti da se ta situacija više neće ponoviti. S druge strane, osoba koja je izdana s vremenom će morati naučiti ponovno vjerovati svom partneru, bez stalnog provjeravanja ili traženja nekakvih dokaza. Za obnovu povjerenja jednostavno treba vremena. To se ne može dogoditi odjednom, a promjene u navikama i ponašanju moraju biti dosljedne.
 

   
      
      
   



   5. korak: istražite slabosti svog odnosa u svim područjima
    Da bi odnos doista funkcionirao na dulji rok, potrebno je procijeniti cijeli odnos - ne samo situaciju koja je uzrokovala narušavanje povjerenja. Istraži provodiš li dovoljno kvalitetnog vremena s partnerom te postoje li određene stavke u odnosu koje je potrebno ispraviti. Raspravljate li stalno o istim problemima? Sve je to vrlo važno jer ako osjetiš da veza u cjelini ponovno postaje snažnija, imati ćeš mnogo više povjerenja u svog partnera.

 
 
   
      
   



   Što učiniti ako ovi koraci ne funkcioniraju?
   Važno je napomenuti i da postoje odnosi u kojima je povjerenje potpuno uništeno te se više ne može obnoviti.  Ponekad je potrebno dulje vrijeme za obnovu povjerenja, a sve ovisi i o samoj situaciji i o osobama koje su uključene. Vraćanje povjerenja u odnos može potrajati od 6 mjeseci pa do 2 godine, otkrivaju stručnjaci. Ako nema pomaka čak i nakon nekoliko godina, možda je vrijeme da svatko krene na svoju stranu.

 
Ne možete li se sami nositi sa situacijom, nemojte se sramiti zatražiti stručnu pomoć. Ponekad je potrebna treća i neutralna strana, odnosno stručnjak koji će vas voditi kroz cijelu tu situaciju i pomoći vam da pronađete put do ponovne izgradnje uspješnog odnosa.
 
 
   
      
      
   
 Ma.G. 

Kako ponovno izgraditi povjerenje u vezi?

<para>Za mnoge ljude, biti sam opcija je koja je pomalo zastrašujuća. Te osobe žude za dubokim i predanim vezama i ne žele zamišljati život bez osobe s kojom će ga dijeliti. To su one osobe koje odmah uskoče u novu ozbiljnu vezu nakon prekida. Onda imamo i one koji žele vezu (jako ili onda kada se ljubav već dogodi), ali nisu u vezi radi sile prilika ili jer još nisu naišli na pravu osobu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Međutim, postoji i druga vrsta ljudi koji su savršeno zadovoljni time što su sami i ne traže ili nisu zainteresirani biti u ozbiljnoj vezi s nekim drugim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada je u pitanju "soliranje" ili "ovisnost o vezama", možda se pitaš gdje se nalaziš na tom spektru. Evo kako odrediti jesi li osoba koja bi zaista trebala biti singl.</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>1. Ti cijelim srcem želiš biti slobodna</title>
   <para>Ako ti  je suđeno da budeš sama, jedan od ključnih znakova je da to u potpunosti prihvaćaš i da uživaš u životu kao singl osoba. Umjesto da u nekom trenutku u budućnosti želiš pronaći vezu i biti dio para, ti si savršeno zadovoljna svojim singl statusom i svojim si izborom bez partnera. Međutim, važno je razumjeti ključnu razliku između ljudi koji bi trebali biti sami, jer oni zaista žele biti i ljudi koji su sami zbog okolnosti. Na primjer, samo zato što nisi u vezi, jer ste prekinuli ili se prava osoba još nije pojavila, to ne znači da bie trebala biti sama - to samo znači da još nisi upoznala pravu osobu. S druge strane imamo osobe koja uopće nisu zainteresirane upoznati nekoga s kim bi dijelile život jer im to nije prioritet niti nužnost. Oni nisu sami zbog okolnosti, već po vlastitom izboru.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>2. Imaš svoj život i svoje navike</title>
   <para>Jesi li potpuno navikla na svoju rutinu? Ljudi kojima je suđeno da budu sami već imaju svoj ustaljeni život i navike, i nemaju želju ništa mijenjati ili činiti kompromise kako bi uključili nove ljude u svoje život. Kada voliš stvari na određeni način, imaš svoj raspored kojeg se držiš i ne želiš se, na bilo koji način, prilagođavati ili mijenjati rutinu - to može biti jasan znak da ti je suđeno da budeš sama. S druge strane, ljudi koji se nadaju da će pronaći vezu, čak i ako im se ne žuri ili im to nije trenutno prioritet,  često pokazuju puno veću fleksibilnost, kooperativnost i prilagodljivost - kako bi zadovoljili budućeg partnera. Ako si otvorena tome da se mijenjaš i prilagođavaš nekome,  onda vjerojatno ne možeš baš zamisliti da život provedete sama, bez partnera.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>3. Istinski si sretna</title>
   <para>Za neke ljude, biti sam može uzrokovati veliku tjeskobu, stres i bol u srcu. Njihovo samopouzdanje, samopoštovanje i osjećaj vlastite vrijednosti mogu se srozati jer trenutno nisu u vezi. Međutim, za one koji bi trebali biti sami, trenuci samoće mogu biti prilično okrepljujući i ugodni. Ako si osoba kojoj je suđeno biti sama, možda se baš raduješ tome da provodiš vrijeme sama, na miru, kada se možeš usredotočiti na sebe i svoje želje i potrebe. Kada ti samoća donosi radost, a ne usamljenost, taj osjećaj zadovoljstva još je jedan dokaz da si osoba koja ne treba nekog drugog u životu da je ispuni i učini sretnijom.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>4. Tvoj život nije prikladan za dijeljenje s nekim drugim</title>
   <para>Ovisno o tome kako je tvoj život organiziran, biti singl može biti savršen izbor za tebe i tvoj životni stil. Na primjer, ako jako često putuješ radi posla i ako si iznimno usredotočena na karijeru, možda si osoba kojoj je bolje da bude sama, jer te strast za poslom održava i ispunjava. Dok neki ljudi moraju imati duboku vezu s drugom osobom da bi bili sretni, postoje oni koji imaju duboku povezanost i entuzijazam za posao ili neku drugu strast koja im donosi radost. Opet je važno razumjeti da te izgradnja cijelog tvog života oko karijere mora zaista usrećivati. S druge strane, ako se osjećaš kao da te karijera sprečava da nađeš partnera zbog dugog radnog vremena i zahtjevnih obaveza, onda se ne radi o tome da želiš biti singl, već si u situaciji u kojoj si trenutno sama zbog prirode svog posla.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>5. Nisi usamljena</title>
   <para>Jedan od glavnih strahova koje mnogi solo ljudi imaju je da će se osjećati usamljeno ili izolirano većinu vremena. Međutim, za ljude kojima je suđeno da budu sami, oni uživaju u tim trenucima i nemaju takvu vrstu straha jer vole provoditi vrijeme sami. Oni mogu otići u grad, uključiti se u društvena događanja i zakoračiti van zone udobnosti, ali su također vrlo sretni kada mogu otići kući i provesti kvalitetno vrijeme sami sa sobom. Kao i mnoge introvertne osobe, oni se raduju, i čak traže ove trenutke mirne samoće. Odabrati da budeš sama ne znači da se odlučiš biti usamljena, već znači da odabireš najbolji mogući život za sebe i svoje životne želje i potrebe.</para>
</section>

Jesu li neki ljudi stvoreni da budu sami? I, spadaš li i ti među njih? Za mnoge ljude, biti sam opcija je koja je pomalo zastrašujuća. Te osobe žude za dubokim i predanim vezama i ne žele zamišljati život bez osobe s kojom će ga dijeliti. To su one osobe koje odmah uskoče u novu ozbiljnu vezu nakon prekida. Onda imamo i one koji žele vezu (jako ili onda kada se ljubav već dogodi), ali nisu u vezi radi sile prilika ili jer još nisu naišli na pravu osobu.
   
Međutim, postoji i druga vrsta ljudi koji su savršeno zadovoljni time što su sami i ne traže ili nisu zainteresirani biti u ozbiljnoj vezi s nekim drugim.
   
Kada je u pitanju "soliranje" ili "ovisnost o vezama", možda se pitaš gdje se nalaziš na tom spektru. Evo kako odrediti jesi li osoba koja bi zaista trebala biti singl.


   1. Ti cijelim srcem želiš biti slobodna
   Ako ti  je suđeno da budeš sama, jedan od ključnih znakova je da to u potpunosti prihvaćaš i da uživaš u životu kao singl osoba. Umjesto da u nekom trenutku u budućnosti želiš pronaći vezu i biti dio para, ti si savršeno zadovoljna svojim singl statusom i svojim si izborom bez partnera. Međutim, važno je razumjeti ključnu razliku između ljudi koji bi trebali biti sami, jer oni zaista žele biti i ljudi koji su sami zbog okolnosti. Na primjer, samo zato što nisi u vezi, jer ste prekinuli ili se prava osoba još nije pojavila, to ne znači da bie trebala biti sama - to samo znači da još nisi upoznala pravu osobu. S druge strane imamo osobe koja uopće nisu zainteresirane upoznati nekoga s kim bi dijelile život jer im to nije prioritet niti nužnost. Oni nisu sami zbog okolnosti, već po vlastitom izboru.



   2. Imaš svoj život i svoje navike
   Jesi li potpuno navikla na svoju rutinu? Ljudi kojima je suđeno da budu sami već imaju svoj ustaljeni život i navike, i nemaju želju ništa mijenjati ili činiti kompromise kako bi uključili nove ljude u svoje život. Kada voliš stvari na određeni način, imaš svoj raspored kojeg se držiš i ne želiš se, na bilo koji način, prilagođavati ili mijenjati rutinu - to može biti jasan znak da ti je suđeno da budeš sama. S druge strane, ljudi koji se nadaju da će pronaći vezu, čak i ako im se ne žuri ili im to nije trenutno prioritet,  često pokazuju puno veću fleksibilnost, kooperativnost i prilagodljivost - kako bi zadovoljili budućeg partnera. Ako si otvorena tome da se mijenjaš i prilagođavaš nekome,  onda vjerojatno ne možeš baš zamisliti da život provedete sama, bez partnera.



   3. Istinski si sretna
   Za neke ljude, biti sam može uzrokovati veliku tjeskobu, stres i bol u srcu. Njihovo samopouzdanje, samopoštovanje i osjećaj vlastite vrijednosti mogu se srozati jer trenutno nisu u vezi. Međutim, za one koji bi trebali biti sami, trenuci samoće mogu biti prilično okrepljujući i ugodni. Ako si osoba kojoj je suđeno biti sama, možda se baš raduješ tome da provodiš vrijeme sama, na miru, kada se možeš usredotočiti na sebe i svoje želje i potrebe. Kada ti samoća donosi radost, a ne usamljenost, taj osjećaj zadovoljstva još je jedan dokaz da si osoba koja ne treba nekog drugog u životu da je ispuni i učini sretnijom.



   4. Tvoj život nije prikladan za dijeljenje s nekim drugim
   Ovisno o tome kako je tvoj život organiziran, biti singl može biti savršen izbor za tebe i tvoj životni stil. Na primjer, ako jako često putuješ radi posla i ako si iznimno usredotočena na karijeru, možda si osoba kojoj je bolje da bude sama, jer te strast za poslom održava i ispunjava. Dok neki ljudi moraju imati duboku vezu s drugom osobom da bi bili sretni, postoje oni koji imaju duboku povezanost i entuzijazam za posao ili neku drugu strast koja im donosi radost. Opet je važno razumjeti da te izgradnja cijelog tvog života oko karijere mora zaista usrećivati. S druge strane, ako se osjećaš kao da te karijera sprečava da nađeš partnera zbog dugog radnog vremena i zahtjevnih obaveza, onda se ne radi o tome da želiš biti singl, već si u situaciji u kojoj si trenutno sama zbog prirode svog posla.



   5. Nisi usamljena
   Jedan od glavnih strahova koje mnogi solo ljudi imaju je da će se osjećati usamljeno ili izolirano većinu vremena. Međutim, za ljude kojima je suđeno da budu sami, oni uživaju u tim trenucima i nemaju takvu vrstu straha jer vole provoditi vrijeme sami. Oni mogu otići u grad, uključiti se u društvena događanja i zakoračiti van zone udobnosti, ali su također vrlo sretni kada mogu otići kući i provesti kvalitetno vrijeme sami sa sobom. Kao i mnoge introvertne osobe, oni se raduju, i čak traže ove trenutke mirne samoće. Odabrati da budeš sama ne znači da se odlučiš biti usamljena, već znači da odabireš najbolji mogući život za sebe i svoje životne želje i potrebe.
 M.N. 

Jesu li neki ljudi stvoreni da budu sami?

<para>U današnjem se svijetu privatni i poslovni život isprepliću u velikoj mjeri. Upravo zato nerijetko upravo na poslu upoznajemo prijatelje ili čak i nešto više od toga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljubav ne pita, ona se samo dogodi kad dvije osobe 'kliknu', no veza s kolegom s posla može biti vrlo škakljiva, osobito ako je riječ o kompaniji sa strogom poslovnom politikom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Takav odnos može imati svoje prednosti, ali i mane. Parovi koji rade u istoj kompaniji, mnogo će vremena provoditi zajedno. U početku je to možda uzbudljivo, no mogu se pojaviti i određene neprilike.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ti se sviđa kolega s posla, u nastavku ti otkrivamo neke stvari koje bi trebala razmotriti prije nego počnete izlaziti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Poslovna politika same kompanije</title>
   <para>Prva i možda najvažnija stavka odnosa s kolegama na poslu svakako je poslovna politika firme u kojoj radiš. Prije nego se upustiš u bilo kakav flert, svakako prouči poslovna pravila i ponašanje koje se očekuje od zaposlenika. Pojedine firme čak i u ugovoru o radu zabranjuje takve vrste odnosa stoga budi upoznata sa svim tim pojedinostima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2ecf0b9a-35a8-11eb-8d25-0242ac13002b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Koliko je bliska vaša suradnja u radnom okruženju?</title>
   <para>Čak i ako nije sporna poslovna politika firme u kojoj oboje radite, razmisli i o tome koliko je bliska vaša suradnja na poslu. Surađujete li često ili pak morate raditi na zajedničkim projektima? Uzmi u obzir i najgori mogući scenarij - da veza ne uspije ili te on odbije ako ga namjeravaš pozvati van. Hoćeš li se nakon toga moći nositi s poslovnim obavezama koje vas povezuju?

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2f31df7c-35a8-11eb-b814-0242ac13002e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Postoji li 'lanac zapovijedanja'?</title>
   <para>Poslovna pravila u većini kompanija najčešće zabranjuju bilo kakve odnose (osim strogo poslovnih) s nadređenima, stoga izbjegavaj afere s šefom ili vođom svog tima. Prije nego bilo što poduzmeš, razmisli da li postoje ikakve šanse da se pravila promijene. I hoće li tvoj odnos s nadređenom osobom imati negativnih posljedica? Ponekad takve veze u kompaniji mogu uzrokovati brojne probleme stoga ih je bolje izbjegavati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2d04b15c-35a8-11eb-a6f9-0242ac130012" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Procijeni svoje emocije</title>
   <para>S ljudima na poslu provodimo jako puno vremena stoga i ne čudi da s nekima postanemo jako bliski. Prekovremeni sati do kasno navečer, timski izleti, poslovne zabave... Zbog takvih je situacija ponekad teško razlikovati prolaznu privlačnost od prave ljubavi. S obzirom na to da veza s kolegom s posla može biti rizična, razmisli o tome da li bi te ta osoba privukla i u privatnom životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2d628a84-35a8-11eb-9ca3-0242ac130028" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ne pokazuj emocije dok si na poslu</title>
   <para>Ako si već započela izlaziti s kolegom s posla, vrlo je važno pripaziti na svoje ponašanje. Izbjegavaj očijukanje u uredu i zadrži profesionalni stav. Također, izbjegavaj slati ljubavne poruke i mailove dok ste na poslu jer nadređeni često kontroliraju takav sadržaj. Nemoj činiti ništa što bi moglo poljuljati povjerenje naređenih te narušiti sigurnost tvog radnog mjesta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2cf63ed8-35a8-11eb-9dd9-0242ac130029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Osmisli plan</title>
   <para>Ako je veza s kolegom s posla postala ozbiljna, prije ili kasnije će se to saznati. Neki već vjerojatno znaju, koliko god ti mislila da se to može sakriti. Ljudi primjećuju takve stvari. Kako veza postaje ozbiljnija, to znači da ćete morati i javno obznaniti prirodu svog odnosa. Ne samo kolegama, već i nadređenima. Takvi razgovori mogu biti prilično nelagodni pa se dobro pripremite. Prije takvih razgovora, svakako porazgovaraj i s partnerom kako bi zajednički osmislili plan i kako bi bila sigurna da se oboje nalazite na 'istoj stranici' kada je u pitanju vaš odnos.
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2d15d798-35a8-11eb-a7ae-0242ac12002e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>

Zaljubila si se u kolegu s posla? Evo što moraš znati Odnos s kolegom na poslu može imati svoje prednosti, ali i mane U današnjem se svijetu privatni i poslovni život isprepliću u velikoj mjeri. Upravo zato nerijetko upravo na poslu upoznajemo prijatelje ili čak i nešto više od toga.
 
Ljubav ne pita, ona se samo dogodi kad dvije osobe 'kliknu', no veza s kolegom s posla može biti vrlo škakljiva, osobito ako je riječ o kompaniji sa strogom poslovnom politikom.
 
Takav odnos može imati svoje prednosti, ali i mane. Parovi koji rade u istoj kompaniji, mnogo će vremena provoditi zajedno. U početku je to možda uzbudljivo, no mogu se pojaviti i određene neprilike.
 
Ako ti se sviđa kolega s posla, u nastavku ti otkrivamo neke stvari koje bi trebala razmotriti prije nego počnete izlaziti.
 
 


   Poslovna politika same kompanije
   Prva i možda najvažnija stavka odnosa s kolegama na poslu svakako je poslovna politika firme u kojoj radiš. Prije nego se upustiš u bilo kakav flert, svakako prouči poslovna pravila i ponašanje koje se očekuje od zaposlenika. Pojedine firme čak i u ugovoru o radu zabranjuje takve vrste odnosa stoga budi upoznata sa svim tim pojedinostima.
 

   
      
      
   



   Koliko je bliska vaša suradnja u radnom okruženju?
   Čak i ako nije sporna poslovna politika firme u kojoj oboje radite, razmisli i o tome koliko je bliska vaša suradnja na poslu. Surađujete li često ili pak morate raditi na zajedničkim projektima? Uzmi u obzir i najgori mogući scenarij - da veza ne uspije ili te on odbije ako ga namjeravaš pozvati van. Hoćeš li se nakon toga moći nositi s poslovnim obavezama koje vas povezuju?

 
 
   
      
      
   



   Postoji li 'lanac zapovijedanja'?
   Poslovna pravila u većini kompanija najčešće zabranjuju bilo kakve odnose (osim strogo poslovnih) s nadređenima, stoga izbjegavaj afere s šefom ili vođom svog tima. Prije nego bilo što poduzmeš, razmisli da li postoje ikakve šanse da se pravila promijene. I hoće li tvoj odnos s nadređenom osobom imati negativnih posljedica? Ponekad takve veze u kompaniji mogu uzrokovati brojne probleme stoga ih je bolje izbjegavati.
 

   
      
      
   



   Procijeni svoje emocije
   S ljudima na poslu provodimo jako puno vremena stoga i ne čudi da s nekima postanemo jako bliski. Prekovremeni sati do kasno navečer, timski izleti, poslovne zabave... Zbog takvih je situacija ponekad teško razlikovati prolaznu privlačnost od prave ljubavi. S obzirom na to da veza s kolegom s posla može biti rizična, razmisli o tome da li bi te ta osoba privukla i u privatnom životu.
 

   
      
      
   



   Ne pokazuj emocije dok si na poslu
   Ako si već započela izlaziti s kolegom s posla, vrlo je važno pripaziti na svoje ponašanje. Izbjegavaj očijukanje u uredu i zadrži profesionalni stav. Također, izbjegavaj slati ljubavne poruke i mailove dok ste na poslu jer nadređeni često kontroliraju takav sadržaj. Nemoj činiti ništa što bi moglo poljuljati povjerenje naređenih te narušiti sigurnost tvog radnog mjesta.
 

   
      
      
   



   Osmisli plan
   Ako je veza s kolegom s posla postala ozbiljna, prije ili kasnije će se to saznati. Neki već vjerojatno znaju, koliko god ti mislila da se to može sakriti. Ljudi primjećuju takve stvari. Kako veza postaje ozbiljnija, to znači da ćete morati i javno obznaniti prirodu svog odnosa. Ne samo kolegama, već i nadređenima. Takvi razgovori mogu biti prilično nelagodni pa se dobro pripremite. Prije takvih razgovora, svakako porazgovaraj i s partnerom kako bi zajednički osmislili plan i kako bi bila sigurna da se oboje nalazite na 'istoj stranici' kada je u pitanju vaš odnos.

   
      
      
   
 Ma.G. 

Zaljubila si se u kolegu s posla? Evo što moraš znati

<para>Mnogi od nas, i žene i muškarci, često griješe kada je u pitanju seks. I iako je mnogo njih uvjereno da su savršeni u krevetu, zapravo bi im dobro došla lekcija što ne treba raditi u krevetu. No, ne može sve jedna strana - odgovornost je na oba partnera da aktivno sudjeluju i uče o tome što je potrebno učiniti kako bi imali zdrav, uzbudljiv i ispunjen seksualni život.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za dobar seksualni život treba vježbe i volje kod oba partnera. Ako nisi u potpunosti zadovoljna sa svojim seksualnim životom, uvijek ima nade za poboljšanje! Nauči iz ovih grešaka i kreni već danas s promjenama!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>1. Očekuješ li od svog muškarca da razmišlja kao žena?</title>
   <para>Očekivanje čitanja misli uzrok je mnogih frustracija kako kod muškaraca tako i kod žena. Muškarci ne razumiju žene, a žene zbunjuju muškarci. Očekivanja da će razmišljati na isti način, ne samo da je beskorisno i gubitak vremena, već i veliki uzrok svađa i tenzija. Muškarci i žene su različiti. Njihovi mozgovi funkcioniraju na različit način. Ovo je jedan od razloga zašto je komunikacija tako bitna! Razmišljanja da muškarci isto shvaćaju seks ili da imaju iste seksualne osjećaje i želje kao žene dodatno će pogoršati seksualno iskustvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2d4195f4-35a8-11eb-8720-0242ac120023" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>2. Nemoj očekivati od partnera da ti čita misli</title>
   <para>Ovo je zapravo nastavak gornjeg savjeta. Partner ti ne može čitati misli, isto kao što niti ti ne možeš čitati njegove. Moraš riječima izraziti svoje seksualne potrebe i želje. Mnogim ženama je ovo teško i ne osjećaju se pritom ugodno. Djelomično je to posljedica konzervativnog odgoja koji ženama nameće pasivnu ulogu i promatranje seksa samo kao dijela procesa razmnožavanja. Stoga im je teško reći partneru što im se sviđa, a što ne. Očekuju od njega da to zna, a on to naravno ne zna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>3. Nepreuzimanje inicijative</title>
   <para>Zašto žene najčešće čekaju muškarca da učini prvi korak? Zašto je on taj koji mora pokazati interes za seks, kako bi se nešto pokrenulo? Mnogim muškarcima je jako privlačno i seksi kada žena preuzme inicijativu. Nazovi ga na posao i reci mu da si za njega isplanirala seksi, romantičnu večer. S uzbuđenjem će očekivati večer. Iznenadi ga tako da ga dočekaš u seksi donjem rublju kad stigne kući. Ima mnogo mogućnosti kako potaknuti kod svog partnera osjećaj da je poželjan i seksi. Uz malo mašte i truda, možeš naći uzbudljive načine kako inicirati strastvene seksualne susrete.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>4. Odbacivanje spontanosti!</title>
   <para>Seks ne treba uvijek biti isplaniran događaj. Muškarci vole kad su žene spontane po tom pitanju. Kad sparkira auto, odmah ga zgrabi i počni ljubiti ili to učini čim uđe kroz vrata kuće. Zagrli ga ujutro prije nego ustane iz kreveta uz riječi da želite lijepo započeti dan. Ovo su samo su neki od primjera koje možeš učiniti kako bi oživjela seksualni život. Ne samo da ćeš ga ugodno iznenaditi, već će biti impresioniran!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2e96f9ee-35a8-11eb-904a-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>5. Seks samo u spavaćoj sobi</title>
   <para>Stvarno? Uvijek samo u spavaćoj? Iskoristite kuhinjski stol, trosjed, auto, tuš, kadu ili bilo koje drugo mjesto koje vam padne na pamet. Monotonija ubija seksualni život. Nemojte se bojati osvježenja!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3001780e-35a8-11eb-8ad1-0242ac13001c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>

5 najvećih pogrešaka u seksu (koje mnogi od nas obično rade) Nitko nije savršen, no ove greške lako se mogu ispraviti. Potrebno je samo malo truda Mnogi od nas, i žene i muškarci, često griješe kada je u pitanju seks. I iako je mnogo njih uvjereno da su savršeni u krevetu, zapravo bi im dobro došla lekcija što ne treba raditi u krevetu. No, ne može sve jedna strana - odgovornost je na oba partnera da aktivno sudjeluju i uče o tome što je potrebno učiniti kako bi imali zdrav, uzbudljiv i ispunjen seksualni život.
   
Za dobar seksualni život treba vježbe i volje kod oba partnera. Ako nisi u potpunosti zadovoljna sa svojim seksualnim životom, uvijek ima nade za poboljšanje! Nauči iz ovih grešaka i kreni već danas s promjenama!
 


   1. Očekuješ li od svog muškarca da razmišlja kao žena?
   Očekivanje čitanja misli uzrok je mnogih frustracija kako kod muškaraca tako i kod žena. Muškarci ne razumiju žene, a žene zbunjuju muškarci. Očekivanja da će razmišljati na isti način, ne samo da je beskorisno i gubitak vremena, već i veliki uzrok svađa i tenzija. Muškarci i žene su različiti. Njihovi mozgovi funkcioniraju na različit način. Ovo je jedan od razloga zašto je komunikacija tako bitna! Razmišljanja da muškarci isto shvaćaju seks ili da imaju iste seksualne osjećaje i želje kao žene dodatno će pogoršati seksualno iskustvo.
 

   
      
   



   2. Nemoj očekivati od partnera da ti čita misli
   Ovo je zapravo nastavak gornjeg savjeta. Partner ti ne može čitati misli, isto kao što niti ti ne možeš čitati njegove. Moraš riječima izraziti svoje seksualne potrebe i želje. Mnogim ženama je ovo teško i ne osjećaju se pritom ugodno. Djelomično je to posljedica konzervativnog odgoja koji ženama nameće pasivnu ulogu i promatranje seksa samo kao dijela procesa razmnožavanja. Stoga im je teško reći partneru što im se sviđa, a što ne. Očekuju od njega da to zna, a on to naravno ne zna.
 

   



   3. Nepreuzimanje inicijative
   Zašto žene najčešće čekaju muškarca da učini prvi korak? Zašto je on taj koji mora pokazati interes za seks, kako bi se nešto pokrenulo? Mnogim muškarcima je jako privlačno i seksi kada žena preuzme inicijativu. Nazovi ga na posao i reci mu da si za njega isplanirala seksi, romantičnu večer. S uzbuđenjem će očekivati večer. Iznenadi ga tako da ga dočekaš u seksi donjem rublju kad stigne kući. Ima mnogo mogućnosti kako potaknuti kod svog partnera osjećaj da je poželjan i seksi. Uz malo mašte i truda, možeš naći uzbudljive načine kako inicirati strastvene seksualne susrete.
 

   



   4. Odbacivanje spontanosti!
   Seks ne treba uvijek biti isplaniran događaj. Muškarci vole kad su žene spontane po tom pitanju. Kad sparkira auto, odmah ga zgrabi i počni ljubiti ili to učini čim uđe kroz vrata kuće. Zagrli ga ujutro prije nego ustane iz kreveta uz riječi da želite lijepo započeti dan. Ovo su samo su neki od primjera koje možeš učiniti kako bi oživjela seksualni život. Ne samo da ćeš ga ugodno iznenaditi, već će biti impresioniran!
 

   
      
   



   5. Seks samo u spavaćoj sobi
   Stvarno? Uvijek samo u spavaćoj? Iskoristite kuhinjski stol, trosjed, auto, tuš, kadu ili bilo koje drugo mjesto koje vam padne na pamet. Monotonija ubija seksualni život. Nemojte se bojati osvježenja!
 

   
      
   
 M.N. 

5 najvećih pogrešaka u seksu (koje mnogi od nas obično rade)

<para>Kada je Valentinovo u pitanju sve se vrti oko romantike, ali to ne znači da ne može istovremeno biti i jako, jako seksi i vruće. Čak i ako uopće ne doživljavaš ovaj dan, to ne znači da današnju večer ne možeš začiniti nevjerojatnim seksom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A ako i voliš Valentinovo i već imaš neke planove s dragim, možda bi jednostavno trebala otkazati svoje planove za precijenjenu večeru i provesti cijelu noć u krevetu!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ozbiljno, Valentinovo je izvrsna prilika za intimnost s partnerom. A ako ti u spavaću sobu želiš još unijeti i malo romantike, zašto ne? Zapali svjećice, pusti romantičnu glazbu, kapni par kapi eteričnog ulja na posteljinu (mirisi koji podižu libido su jasmin, ruža, ylang ylang, sandalovina, cedar, neroli, pačuli...). I onda se baci na akciju i obavezno isprobajte ove poze!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Modificirana misionarska poza</title>
   <para>Ako podigneš noge i stopala i položiš ih na njegovu stražnjicu to će približiti klitoris njegovoj stidnoj kosti (odnosno, intenzivnije će se "trljati"). Ili možeš podići noge što više – što više ih digneš to je dublja penetracija u prednji zid vaše vagine, mjesta gdje se nalazi G-točka. Uz to možeš i ispod stražnjice stavi tvrđi jastuk ili smotanu deku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Zašto ova poza odlična:</strong> Poput čokolade na Valentinovo, misionarska poza je klasik. Ovaj položaj daje vam sve što volite u tradicionalnom seksu: ne samo da je ludo intimna, nego se možete i senzualno ljubiti dok vodite ljubav.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="30a2e608-35a8-11eb-ac6a-0242ac130025" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Bustle</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Na rubu</title>
   <para>Zauzmi pozu kao za klasičnu doggy pozu, ali se nagni preko ruba fotelje ili kauča. Kada se udobno smjestiš, partner neka ti priđe partner odstraga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Zašto ova poza odlična:</strong> Ova pozicija je savršena kombinacija udobnog i avanturističkog. Ona spaja sve što je dobro u tradicionalnog doggy pozi, ali imate dodatnu stimulaciju klitorisa (zbog pritiska rukohvata) i uz to ste izašli malo iz spavaće sobe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2ee1cb36-35a8-11eb-ae79-0242ac130028" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Bustle</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Razdvajanje bambusa</title>
   <para>Počnite od misionarske poze, a zatim neka se tvoj partner digne i klekne. Jednu nogu stavi na ljubavnikovo rame (noge možete i izmjenjivati), a drugu ispruži ili savij u koljenu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Zašto je ova poza odlična: </strong>Omogućava dublju penetraciju, njemu pruža odličan pregled na tvoje tijelo, koje u ovom položaju izvrsno izgleda. Osim toga, lako se može poigrati s tvojim klitorisom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2e218a42-35a8-11eb-9ee0-0242ac12002d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Bustle</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Doggy s vibratorom</title>
   <para>Zauzmi pozu na "sve četiri" i pripremi svoju omiljeni seks igračku. četiri sa svojim omiljenim seks igračka. Ti možeš imati svu kontrolu ili, ako se doista želite igrati, neka tvoj partner uzme vibrator.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Zašto je ova poza odlična: </strong>Ako voliš doggy pozu ovo je odličan način da je malo začiniš - i da brže i intenzivnije doživiš orgazam! Duboka penetracija i stimulacijom klitorisa vibratorom pun su pogodak!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2df4e622-35a8-11eb-a05c-0242ac12002a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Bustle</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Lotus</title>
   <para>Lotus poza nudi nevjerojatnu intimnost. Partner sjedi s prekriženim nogama, odnosno u lotus pozi iz joge, dok mu žena sjedi u krilu, ruku i nogu obavijenih oko njega. Oba su partnera isprepletena i tako u potpunosti povezana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Zašto je ova poza odlična: </strong>Poza je idealna za spore, senzualne pokrete koji joj na ovaj način daju dodatni romantični intenzitet - idealno za Valentinovo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="306d6230-35a8-11eb-a070-0242ac130024" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Bustle<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
</section>

5 super poza za najseksi Valentinovo ikada! Doživite neslućene vrhunce uz senzualne i intimne seksualne položaje Kada je Valentinovo u pitanju sve se vrti oko romantike, ali to ne znači da ne može istovremeno biti i jako, jako seksi i vruće. Čak i ako uopće ne doživljavaš ovaj dan, to ne znači da današnju večer ne možeš začiniti nevjerojatnim seksom.
   
A ako i voliš Valentinovo i već imaš neke planove s dragim, možda bi jednostavno trebala otkazati svoje planove za precijenjenu večeru i provesti cijelu noć u krevetu!
   
Ozbiljno, Valentinovo je izvrsna prilika za intimnost s partnerom. A ako ti u spavaću sobu želiš još unijeti i malo romantike, zašto ne? Zapali svjećice, pusti romantičnu glazbu, kapni par kapi eteričnog ulja na posteljinu (mirisi koji podižu libido su jasmin, ruža, ylang ylang, sandalovina, cedar, neroli, pačuli...). I onda se baci na akciju i obavezno isprobajte ove poze!
 


   Modificirana misionarska poza
   Ako podigneš noge i stopala i položiš ih na njegovu stražnjicu to će približiti klitoris njegovoj stidnoj kosti (odnosno, intenzivnije će se "trljati"). Ili možeš podići noge što više – što više ih digneš to je dublja penetracija u prednji zid vaše vagine, mjesta gdje se nalazi G-točka. Uz to možeš i ispod stražnjice stavi tvrđi jastuk ili smotanu deku.
      
      Zašto ova poza odlična: Poput čokolade na Valentinovo, misionarska poza je klasik. Ovaj položaj daje vam sve što volite u tradicionalnom seksu: ne samo da je ludo intimna, nego se možete i senzualno ljubiti dok vodite ljubav.
 

   
      
      
Foto: Bustle



   Na rubu
   Zauzmi pozu kao za klasičnu doggy pozu, ali se nagni preko ruba fotelje ili kauča. Kada se udobno smjestiš, partner neka ti priđe partner odstraga.
      
      Zašto ova poza odlična: Ova pozicija je savršena kombinacija udobnog i avanturističkog. Ona spaja sve što je dobro u tradicionalnog doggy pozi, ali imate dodatnu stimulaciju klitorisa (zbog pritiska rukohvata) i uz to ste izašli malo iz spavaće sobe.
 

   
      
      
Foto: Bustle



   Razdvajanje bambusa
   Počnite od misionarske poze, a zatim neka se tvoj partner digne i klekne. Jednu nogu stavi na ljubavnikovo rame (noge možete i izmjenjivati), a drugu ispruži ili savij u koljenu.
      
      Zašto je ova poza odlična: Omogućava dublju penetraciju, njemu pruža odličan pregled na tvoje tijelo, koje u ovom položaju izvrsno izgleda. Osim toga, lako se može poigrati s tvojim klitorisom.
 

   
      
      
Foto: Bustle



   Doggy s vibratorom
   Zauzmi pozu na "sve četiri" i pripremi svoju omiljeni seks igračku. četiri sa svojim omiljenim seks igračka. Ti možeš imati svu kontrolu ili, ako se doista želite igrati, neka tvoj partner uzme vibrator.
      
      Zašto je ova poza odlična: Ako voliš doggy pozu ovo je odličan način da je malo začiniš - i da brže i intenzivnije doživiš orgazam! Duboka penetracija i stimulacijom klitorisa vibratorom pun su pogodak!
 

   
      
      
Foto: Bustle



   Lotus
   Lotus poza nudi nevjerojatnu intimnost. Partner sjedi s prekriženim nogama, odnosno u lotus pozi iz joge, dok mu žena sjedi u krilu, ruku i nogu obavijenih oko njega. Oba su partnera isprepletena i tako u potpunosti povezana.
      
      Zašto je ova poza odlična: Poza je idealna za spore, senzualne pokrete koji joj na ovaj način daju dodatni romantični intenzitet - idealno za Valentinovo.
 

   
      
      
Foto: Bustle
 
 M.N. 

5 super poza za najseksi Valentinovo ikada!

<para>Stigao nam je i taj najromantičniji dan u godini - Valentinovo. Želiš li malo začiniti stvari te iznenaditi dragog ili pak nekoga s kime već dugo očijukaš, pošalji mu neodoljivu seksi poruku zbog koje neće moći dočekati večer.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seks je jedan od najboljih način da se proslavi ljubav, a kratka sms poruka probuditi će njegovu maštu te unijeti dodatnu dozu uzbuđenja u vaš seksualni život.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S obzirom na to da zbog užurbanog način života intima često pati, upravo je Valentinovo odlična prilika da provedemo dragocjene trenutke s partnerom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Želiš li ovog Valentinova zagrijati atmosferu i rasplamsati uspavane strasti, pošalji dragom seksi poruku, a neke od ideja pronađi u nastavku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>Hajde da ležimo cijeli dan u krevetu i da trgujemo seksualnim uslugama u zamjenu za kratke izlete do frižidera.
 
V_lim te. Hoćeš li mi pružiti jedan velikih O večeras?
 
Večeras samo želim da budeš sretan. I gol.
 
Ti si moj omiljeni kardio trening. Večeras?
 
Moja idealna tjelesna težina je tvoje tijelo na mom.
 
Volim sve tvoje dijelove tijela, ali postoji jedan poseban dio kojeg večeras želim milovati. Hoćeš li mi ispuniti želju?
 
Hajde da pravimo djecu. Ili ajmo se samo pretvarati da to radimo.
 
Sretan ti dan seksi donjeg rublja.
 
Hvala ti na svim orgazmima.
 
Odjenula sam onu najkraću minicu koju imam. Hoćeš li mi večeras pomoći da je skinem?
 
Večeras preskačemo večeru. Čekam te u krevetu. Ponesi vino.
 
Činiš me sretnom. I moju vaginu također. Sretno ti Valentinovo!
 
Upravo sam vježbala jogu. Gola. Kasnije ću ti pokazati koliko sam fleksibilna.
 
Isprobavam donje rublje no ne mogu se odlučiti koje mi najbolje stoji. Potrebno mi je tvoje mišljenje.
 
Nemam poklon za tebe, ali imam nekoliko prljavih ideja o tome što bih ti mogla raditi večeras.
 
Želim uskočiti pod tuš i isprati sa sebe svu prljavštinu ovog dana. Hoćeš li mi se pridružiti?
 
Hajde da preskočimo večeru i prijeđemo ravno na desert. U krevetu.
 
Ne moramo zauvijek biti zajedno, ali večeras bismo mogli.
 
Nadam se da ne radiš previše danas na poslu. Večeras će ti biti potrebno puno energije.
 
Jedem slatkiše pa sam zaboravila tvoj okus. Hoćeš li doći i pomoći mi da se prisjetim?
 
Krevet je nekako prazan bez tebe. Požuri.</emphasis>
</para>

Pripremi teren za seksi večer - pošalji mu poruku kojoj neće moći odoljeti Iznenadi dragog seksi porukom zbog koje neće moći dočekati večer Stigao nam je i taj najromantičniji dan u godini - Valentinovo. Želiš li malo začiniti stvari te iznenaditi dragog ili pak nekoga s kime već dugo očijukaš, pošalji mu neodoljivu seksi poruku zbog koje neće moći dočekati večer.
 
Seks je jedan od najboljih način da se proslavi ljubav, a kratka sms poruka probuditi će njegovu maštu te unijeti dodatnu dozu uzbuđenja u vaš seksualni život.
 
S obzirom na to da zbog užurbanog način života intima često pati, upravo je Valentinovo odlična prilika da provedemo dragocjene trenutke s partnerom.
 
Želiš li ovog Valentinova zagrijati atmosferu i rasplamsati uspavane strasti, pošalji dragom seksi poruku, a neke od ideja pronađi u nastavku.
   
 
   Hajde da ležimo cijeli dan u krevetu i da trgujemo seksualnim uslugama u zamjenu za kratke izlete do frižidera.
 
V_lim te. Hoćeš li mi pružiti jedan velikih O večeras?
 
Večeras samo želim da budeš sretan. I gol.
 
Ti si moj omiljeni kardio trening. Večeras?
 
Moja idealna tjelesna težina je tvoje tijelo na mom.
 
Volim sve tvoje dijelove tijela, ali postoji jedan poseban dio kojeg večeras želim milovati. Hoćeš li mi ispuniti želju?
 
Hajde da pravimo djecu. Ili ajmo se samo pretvarati da to radimo.
 
Sretan ti dan seksi donjeg rublja.
 
Hvala ti na svim orgazmima.
 
Odjenula sam onu najkraću minicu koju imam. Hoćeš li mi večeras pomoći da je skinem?
 
Večeras preskačemo večeru. Čekam te u krevetu. Ponesi vino.
 
Činiš me sretnom. I moju vaginu također. Sretno ti Valentinovo!
 
Upravo sam vježbala jogu. Gola. Kasnije ću ti pokazati koliko sam fleksibilna.
 
Isprobavam donje rublje no ne mogu se odlučiti koje mi najbolje stoji. Potrebno mi je tvoje mišljenje.
 
Nemam poklon za tebe, ali imam nekoliko prljavih ideja o tome što bih ti mogla raditi večeras.
 
Želim uskočiti pod tuš i isprati sa sebe svu prljavštinu ovog dana. Hoćeš li mi se pridružiti?
 
Hajde da preskočimo večeru i prijeđemo ravno na desert. U krevetu.
 
Ne moramo zauvijek biti zajedno, ali večeras bismo mogli.
 
Nadam se da ne radiš previše danas na poslu. Večeras će ti biti potrebno puno energije.
 
Jedem slatkiše pa sam zaboravila tvoj okus. Hoćeš li doći i pomoći mi da se prisjetim?
 
Krevet je nekako prazan bez tebe. Požuri.
 Ma.G. 

Pripremi teren za seksi večer - pošalji mu poruku kojoj neće moći odoljeti

<para>U odnosima muškaraca i žena postoji pun nedoumica, a jedna od najčešćih je što ne znamo prepoznati što točno drugi spol misli – i koliko im se sviđamo. Misli li on da ste samo prijatelji ili želi nešto više?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako aktivno očijukaš s muškarcem kojeg često viđaš, i misliš da on daje isto signale da je za "nešto više" - ali nisi sigurna – ovi savjeti mogli bi ti itekako pomoći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Može biti prilično iritantno ne znati osjeća li i on isto što i ti. Ne bi li bilo divno pročitati mu misli? Iako to nije moguće, postoje brojni znakovi koji pokazuju da je vjerojatno vrlo zainteresiran za tebe.  Ovo je sedam takvih znakova:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>1. Izgovara tvoje ime što češće kad razgovarate</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako postoji interes s njegove strane, sviđa mu se i tvoje ime i želi ga izgovoriti što češće. Dobro se osjeća kad izgovara tvoje ime.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>2. U toku razgovora te dodiruje ili se u prolazu očeše o tvoje tijelo</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ti naoko bezazleni dodiri po ramenu ili mimoilaženja u hodniku nisu slučajni. To je način da ti bude bliže i ujedno je uvod u intimnije fizičke dodire.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>3. Ignorira te povremeno</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako nije siguran u tvoje osjećaje i želje, možda ćete čak ponekad ignorirati. Možda je nervozan jer ne zna što bi ti rekao ili se boji da ćeš primjetiti što stvarno osjeća prema tebi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="31554a8c-35a8-11eb-a8d1-0242ac120027" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>4. Dobri ste prijatelji, ali on izbjegava priče o svom ljubavnom životu</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste prijatelji, a on želi nešto više od prijateljstva, vjerojatno će izbjegavati razgovore o tome s kim izlazi ili se možda čak i viđa povremeno. Ovo je klasičan znak da pokušava zaštititi tvoje osjećaje te da ne želi upropastiti moguću vezu s tobom u budućnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>5. Ignorira druge žene kad si ti u blizini</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na primjer, ako su u prostoriji gdje se nalazite tri atraktivne žene, a tebi posvećuje najviše pažnje, to je veliki znak da mu se sviđaš.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>6. Kad ispriča neku šalu, prvo prati tvoju reakciju</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako se nalazite u društvu, a on ispriča neku šalu, prvo će pogledati reakciju osobe koja mu se sviđa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>7. Njegov bliski prijatelj te pita s kim se viđaš</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da li su te njegovi prijatelji ispitivali o tvom ljubavnom životu? Možda se žele saznati više informacija i prosljediti ih njemu, tako da bude dobro informiran.</para>

Sviđaš li mu se? Ovako ćeš to prepoznati Ne bi li bilo krasno moći čitati misli muškarcima? Onda bismo odmah znali sviđamo li im se U odnosima muškaraca i žena postoji pun nedoumica, a jedna od najčešćih je što ne znamo prepoznati što točno drugi spol misli – i koliko im se sviđamo. Misli li on da ste samo prijatelji ili želi nešto više?
   
Ako aktivno očijukaš s muškarcem kojeg često viđaš, i misliš da on daje isto signale da je za "nešto više" - ali nisi sigurna – ovi savjeti mogli bi ti itekako pomoći.
   
Može biti prilično iritantno ne znati osjeća li i on isto što i ti. Ne bi li bilo divno pročitati mu misli? Iako to nije moguće, postoje brojni znakovi koji pokazuju da je vjerojatno vrlo zainteresiran za tebe.  Ovo je sedam takvih znakova:
   
   1. Izgovara tvoje ime što češće kad razgovarate
   
Ako postoji interes s njegove strane, sviđa mu se i tvoje ime i želi ga izgovoriti što češće. Dobro se osjeća kad izgovara tvoje ime.
   
   2. U toku razgovora te dodiruje ili se u prolazu očeše o tvoje tijelo
   
Ti naoko bezazleni dodiri po ramenu ili mimoilaženja u hodniku nisu slučajni. To je način da ti bude bliže i ujedno je uvod u intimnije fizičke dodire.
   
   3. Ignorira te povremeno
   
Ako nije siguran u tvoje osjećaje i želje, možda ćete čak ponekad ignorirati. Možda je nervozan jer ne zna što bi ti rekao ili se boji da ćeš primjetiti što stvarno osjeća prema tebi.
 


   


   
   4. Dobri ste prijatelji, ali on izbjegava priče o svom ljubavnom životu
   
Ako ste prijatelji, a on želi nešto više od prijateljstva, vjerojatno će izbjegavati razgovore o tome s kim izlazi ili se možda čak i viđa povremeno. Ovo je klasičan znak da pokušava zaštititi tvoje osjećaje te da ne želi upropastiti moguću vezu s tobom u budućnosti.
   
   5. Ignorira druge žene kad si ti u blizini
   
Na primjer, ako su u prostoriji gdje se nalazite tri atraktivne žene, a tebi posvećuje najviše pažnje, to je veliki znak da mu se sviđaš.
   
   6. Kad ispriča neku šalu, prvo prati tvoju reakciju
   
Ako se nalazite u društvu, a on ispriča neku šalu, prvo će pogledati reakciju osobe koja mu se sviđa.
   
   7. Njegov bliski prijatelj te pita s kim se viđaš
   
Da li su te njegovi prijatelji ispitivali o tvom ljubavnom životu? Možda se žele saznati više informacija i prosljediti ih njemu, tako da bude dobro informiran. M.N. 

Sviđaš li mu se? Ovako ćeš to prepoznati

<para>Namjeravaš li proslaviti Valentinovo s dragim, onda već zasigurno razmišljaš o tome gdje biste mogli izaći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako neki nimalo ne vole Valentinovo odnosno Dan zaljubljenih jer smatraju da je previše iskomercijaliziran ili im se cijela ta ideja čini pomalo ljigava, to je zapravo odlična prilika da proslaviš ljubav i da pokažeš svom partneru koliko ti je do njega stalo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako niste tradicionalni tipovi, ne morate Valentinovo slaviti na klasičan način - uz večeru, crvene ruže i svijeće. Tko kaže da Valentinovski dejt uopće mora biti otrcan, predvidiv i dosadan? Zašto se ove godine ne biste malo odmaknuli od klišeja i isprobali nešto novo i neobično? Ljubav dolazi u mnogo oblika pa se jednako tako može i slaviti na mnogo različitih načina. Sasvim je razumljivo da netko voli klasiku, a netko ne. Preuzmi stvari u svoje ruke i organiziraj za sebe i partnera najluđi dejt ikad jer upravo je 14. veljače odlična prilika da se malo odmorimo od dosadne i užurbane svakodnevice i da na svoj način proslavimo stvari koje su nam bitne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Želiš li ga iznenaditi originalnim dejtom ili ga izvesti na neko posve neobično mjesto, imamo za tebe nekoliko odličnih ideja koje ti otkrivamo u nastavku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Organiziraj piknik</title>
   <para>Postoji li išta romantičnije od piknika negdje u prirodi? Zamisli kako promatrate zalazak sunca na toploj dekici, uz finu hranu i malo vina. Samo vas dvoje. Zvuči idealno, zar ne? Riječ je uistinu izvedivoj ideji, a sve što ti je potrebno je dobra lokacija na kojoj se ne kreće puno ljudi kako biste mogli bezbrižno uživati ne zamarajući se time da li vas itko promatra ili ne. Piknik će biti mnogo zabavnije iskustvo od uobičajene večere u nekom fancy restoranu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3012b204-35a8-11eb-87ef-0242ac120014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Otiđite na koncert</title>
   <para>Bez obzira na to je li riječ o nekom od vaših omiljenih bendova, slušanje žive glazbe i cijela ta zabavna atmosfera koja vlada na koncertima biti će mnogo uzbudljiva od klasičnog dejta. Želiš li pak malo intimniju atmosferu od glasnih koncerata, provjeri u lokalnim kafićima i pubovima da li se održavaju žive svirke. Večer uz jazz glazbu ili slušanje talentiranih muzičara na glasoviru također može biti odlična ideja.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="320cf39e-35a8-11eb-a116-0242ac13002e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Izvedi ga na tečaj ili radionicu</title>
   <para>Valentinovo ne mora uvijek biti dosadno niti pak romantično na onaj uobičajeni način. Učenje i savladavanje novih vještina može biti vrlo zabavno. Bez obzira na to hoće li to biti tečaj stranog jezika, salse ili pak učenje novih kulinarskih vještina, zabava je zagarantirana, a takvo će vam Valentinovo zasigurno ostati dugo u pamćenju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="319af898-35a8-11eb-b9b3-0242ac13002d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Dejt uz doručak</title>
   <para>Većina parova na Valentinovo izlazi negdje na večeru. Želiš li biti drugačija, ti dragog izvedi na doručak. Učini to tijekom pauze na poslu ili pak kod kuće pripremi nešto posebno prije nego odete na posao. Ustani malo ranije i pripremi palačinke ili omlet od jaja. Uz tako romantičan početak jutra cijeli ćeš se dan osjećati posebno i uzbuđeno.
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2fa54c46-35a8-11eb-baab-0242ac120025" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Budite turisti</title>
   <para>Ako si raspoložena za malo avanture, isplaniraj istraživanje mjesta u kojem živite, ali iz malo drugačije perspektive. Razmišljaj poput turista i istraži sve što se nudi u tvom gradu. Posjetite muzeje, izložbe ili pak zanimljive evente. Postoje li u blizini tvog mjesta zabavni parkovi, to bi također moglo biti jedno jako zanimljivo i zabavno iskustvo.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="31ca23f2-35a8-11eb-aaa9-0242ac120012" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Filmski maraton</title>
   <para>Želiš li se samo opustiti i ušuškati uz partnera, onda organiziraj filmski maraton uz kokice, čokoladu i vino. Imaš li pretplatu na Netflix, pronađi zanimljive filmove i dokumentarce koji će se svidjeti i tebi i tvom partneru. Taj će doživljaj biti mnogo zabavniji (i jeftiniji) od večere u nekom skupocjenom restoranu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="33403622-35a8-11eb-958c-0242ac12001b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Spontani izlet</title>
   <para>Valentinovo nam pada u četvrtak pa bi možda za sebe i partnera mogla organizirati neko kratko putovanje ili pak samo jednodnevni izlet. Ne brini, nije prekasno. 'Last minute' ponuda ima mnogo pa ćeš zasigurno pronaći nešto zanimljivo. Istraži smještaj u obližnjim hotelima ili čak bookiraj nešto u vašem gradu. Bez obzira na to hoćete li izaći ili pak se zabavljati u hotelskoj sobi, dobar provod je garantiran. To će vam dati šansu da se ponovno povežete te da zajedno izgradite neke neponovljive uspomene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Glamping</title>
   <para>Volite li ti i tvoj partner kampirati, onda morate isprobati glamping koji je u posljednje vrijeme vrlo popularan. I u Hrvatskoj ovaj način smještaja postaje sve popularniji pa nije teško pronaći dobru lokaciju. Ako je vaš dragi avanturist, ova će ga ideja sigurno oduševiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="31fefb4a-35a8-11eb-95eb-0242ac120021" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Probudite djecu u sebi</title>
   <para>Želiš li organizirati nešto razigrano i zabavno, umjesto večere za Valentinovo povedi partnera na rolanje ili kuglanje. To je odličan način da se oboje dobro nasmijete i zabavite, ali i da zajedno provedete nezaboravne trenutke.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="31aca494-35a8-11eb-981f-0242ac130015" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Uzmite slobodan dan</title>
   <para>Ako je moguće, uzmi si slobodan dan i nagovori partnera da učini isto. Cijeli dan možete provesti skupa. Ostanite u krevetu cijeli dan - doručkujte, gledajte filmove, vodite ljubav... Ima li boljeg načina za proslavu Valentinova od toga da cijeli dan provedeš s partnerom, bez da vas itko smeta?
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3049359a-35a8-11eb-a0b6-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash</para>
</section>

Odlične ideje za dejt za Valentinovo koje nisu otrcane Tko kaže da Valentinovski dejt uopće mora biti otrcan, predvidiv i dosadan? Zašto se ove godine ne biste malo odmaknuli od klišeja i isprobali nešto novo i neobično? Namjeravaš li proslaviti Valentinovo s dragim, onda već zasigurno razmišljaš o tome gdje biste mogli izaći.
 
Iako neki nimalo ne vole Valentinovo odnosno Dan zaljubljenih jer smatraju da je previše iskomercijaliziran ili im se cijela ta ideja čini pomalo ljigava, to je zapravo odlična prilika da proslaviš ljubav i da pokažeš svom partneru koliko ti je do njega stalo.
 
Ako niste tradicionalni tipovi, ne morate Valentinovo slaviti na klasičan način - uz večeru, crvene ruže i svijeće. Tko kaže da Valentinovski dejt uopće mora biti otrcan, predvidiv i dosadan? Zašto se ove godine ne biste malo odmaknuli od klišeja i isprobali nešto novo i neobično? Ljubav dolazi u mnogo oblika pa se jednako tako može i slaviti na mnogo različitih načina. Sasvim je razumljivo da netko voli klasiku, a netko ne. Preuzmi stvari u svoje ruke i organiziraj za sebe i partnera najluđi dejt ikad jer upravo je 14. veljače odlična prilika da se malo odmorimo od dosadne i užurbane svakodnevice i da na svoj način proslavimo stvari koje su nam bitne.
 
Želiš li ga iznenaditi originalnim dejtom ili ga izvesti na neko posve neobično mjesto, imamo za tebe nekoliko odličnih ideja koje ti otkrivamo u nastavku.
   
 


   Organiziraj piknik
   Postoji li išta romantičnije od piknika negdje u prirodi? Zamisli kako promatrate zalazak sunca na toploj dekici, uz finu hranu i malo vina. Samo vas dvoje. Zvuči idealno, zar ne? Riječ je uistinu izvedivoj ideji, a sve što ti je potrebno je dobra lokacija na kojoj se ne kreće puno ljudi kako biste mogli bezbrižno uživati ne zamarajući se time da li vas itko promatra ili ne. Piknik će biti mnogo zabavnije iskustvo od uobičajene večere u nekom fancy restoranu.
 

 
 
   
      
   



   Otiđite na koncert
   Bez obzira na to je li riječ o nekom od vaših omiljenih bendova, slušanje žive glazbe i cijela ta zabavna atmosfera koja vlada na koncertima biti će mnogo uzbudljiva od klasičnog dejta. Želiš li pak malo intimniju atmosferu od glasnih koncerata, provjeri u lokalnim kafićima i pubovima da li se održavaju žive svirke. Večer uz jazz glazbu ili slušanje talentiranih muzičara na glasoviru također može biti odlična ideja.

 
 
   
      
      
   



   Izvedi ga na tečaj ili radionicu
   Valentinovo ne mora uvijek biti dosadno niti pak romantično na onaj uobičajeni način. Učenje i savladavanje novih vještina može biti vrlo zabavno. Bez obzira na to hoće li to biti tečaj stranog jezika, salse ili pak učenje novih kulinarskih vještina, zabava je zagarantirana, a takvo će vam Valentinovo zasigurno ostati dugo u pamćenju.
 

 
 
   
      
   



   Dejt uz doručak
   Većina parova na Valentinovo izlazi negdje na večeru. Želiš li biti drugačija, ti dragog izvedi na doručak. Učini to tijekom pauze na poslu ili pak kod kuće pripremi nešto posebno prije nego odete na posao. Ustani malo ranije i pripremi palačinke ili omlet od jaja. Uz tako romantičan početak jutra cijeli ćeš se dan osjećati posebno i uzbuđeno.

   
      
      
   



   Budite turisti
   Ako si raspoložena za malo avanture, isplaniraj istraživanje mjesta u kojem živite, ali iz malo drugačije perspektive. Razmišljaj poput turista i istraži sve što se nudi u tvom gradu. Posjetite muzeje, izložbe ili pak zanimljive evente. Postoje li u blizini tvog mjesta zabavni parkovi, to bi također moglo biti jedno jako zanimljivo i zabavno iskustvo.

 
 
   
      
      
      
   



   Filmski maraton
   Želiš li se samo opustiti i ušuškati uz partnera, onda organiziraj filmski maraton uz kokice, čokoladu i vino. Imaš li pretplatu na Netflix, pronađi zanimljive filmove i dokumentarce koji će se svidjeti i tebi i tvom partneru. Taj će doživljaj biti mnogo zabavniji (i jeftiniji) od večere u nekom skupocjenom restoranu.
 

 
 
   
      
   



   Spontani izlet
   Valentinovo nam pada u četvrtak pa bi možda za sebe i partnera mogla organizirati neko kratko putovanje ili pak samo jednodnevni izlet. Ne brini, nije prekasno. 'Last minute' ponuda ima mnogo pa ćeš zasigurno pronaći nešto zanimljivo. Istraži smještaj u obližnjim hotelima ili čak bookiraj nešto u vašem gradu. Bez obzira na to hoćete li izaći ili pak se zabavljati u hotelskoj sobi, dobar provod je garantiran. To će vam dati šansu da se ponovno povežete te da zajedno izgradite neke neponovljive uspomene.
 

   



   Glamping
   Volite li ti i tvoj partner kampirati, onda morate isprobati glamping koji je u posljednje vrijeme vrlo popularan. I u Hrvatskoj ovaj način smještaja postaje sve popularniji pa nije teško pronaći dobru lokaciju. Ako je vaš dragi avanturist, ova će ga ideja sigurno oduševiti.
 

 
 
   
      
   



   Probudite djecu u sebi
   Želiš li organizirati nešto razigrano i zabavno, umjesto večere za Valentinovo povedi partnera na rolanje ili kuglanje. To je odličan način da se oboje dobro nasmijete i zabavite, ali i da zajedno provedete nezaboravne trenutke.

 
 
   
      
      
   



   Uzmite slobodan dan
   Ako je moguće, uzmi si slobodan dan i nagovori partnera da učini isto. Cijeli dan možete provesti skupa. Ostanite u krevetu cijeli dan - doručkujte, gledajte filmove, vodite ljubav... Ima li boljeg načina za proslavu Valentinova od toga da cijeli dan provedeš s partnerom, bez da vas itko smeta?

   
      
      
   
   
      
Foto: Unsplash
 Ma.G. 

Odlične ideje za dejt za Valentinovo koje nisu otrcane

<para>Multipli orgazmi su poput jednoroga ili poput G točke - neki ljudi su uvjereni kako ne postoje. Ok, jednorozi ne postoje (iako ja vjerujem da ih negdje nekako na granici zbilje i čarolije možda i ima), no multipli orgazmi i G točka su zaista stvarnost - za neke predivna stvarnost prepuna nevjerojatnih užitaka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sigurno je svaka od nas žena imala periode kada teško postigne orgazam, ali i one kada trenutke kada bi doslovno mogle postići bombastičan orgazam u sekundi. A ono što možda niste znale jest da gotovo svaka žena može postići višestruke orgazme (više od jednog orgazma za vrijeme jednog vođenja ljubavi) – s ili bez muškarca. To je odlična stvar zbog čega je zaista super biti žena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Usredotoči se na putovanje i uzmi stvar u svoje ruke</title>
   <para>Ne pomaže ako se previše usredotočuješ na orgazme i frustriraš zbog čega ih možda ne uspijevaš doživjeti. Trebaš biti u nefokusiranom veoma opuštenom stanju, umjesto da svjesno pokušavaš postići neki određeni cilj. Voda koja se ne gleda zakipi puno brže od one u koju gledate. Fokusiraj se na putovanje i užitak, pa ćeš lakše i do cilja!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Uzmi stvar u svoje ruke</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mnoge žene imaju hrpu fantazija i čekaju da ih muškarci ostvare i zadovolje. Naš savjet: nemoj čekati da se pojavi muškarac iz snova, pročita tvoj um i da odmah zna što ti odgovara u krevetu. Nabavi vibrator samo za sebe i uzmi stvar u svoju ruke. To znači da prvo upoznaš sama svoje tijelo. Poigraj se s više tehnika, načina i položaja i otkrij što ti najviše odgovara, gdje i kako.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Primjerice, nakon što se sama zadovoljiš i kad si još uvijek pod "dojmom" i intenzivnim vibracijama – kreni dalje. Budući da je tvoj klitoris i cijelo područje već stimulirano neće biti potrebno puno vremena da s još malo dodira na pravim mjestima postigneš još jedan orgazam. A možda i još jedan, zašto ne? Istraži to prvo uz pomoć vibratora, a tada kreni i u pravu akciju uživo s partnerom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="315ad4e8-35a8-11eb-b03b-0242ac120014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>S partnerom krenite polako i senzualno</title>
   <para>Puno su veće šanse da ćeš doživjeti višestruki orgazam , ako si već uzbuđena i pripremljena stimulansima koji ne moraju biti seksualni.  Glazba, svijeće, masaža, seksi filmovi - što god te uzbuđuje. Izgradi svoju seksualnu energiju prije nego te partner uopće dotakne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Zadirkivanje</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tek kada tvoje tijelo reagira na taj dodir, bi trebala prijeći na genitalnu stimulaciju - ali nemojte odmah krenuti s penetracijom. Kad su cilj višestruki orgazmi, često je učinkovitije da žena prvi orgazam doživi izravnom stimulacijom klitorisa -  a to se najbolje postiže vibratorom ili oralno ili rukom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="38fb88fa-35a8-11eb-8d04-0242ac13003f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Nastavi s uzbuđenjem nakon prvog orgazmai redovito radi Kegelove vježbe</title>
   <para>Nakon prvog orgazma sve se svodi na eksperimentiranje. Ako je tvoj klitoris toliko osjetljiv da ne možete podnijeti dodir na njega okreni se ostatku tijela za vrijeme penetrativnog seksa. Pokušaj s različitim vrstama stimulacije - igraj se (ili neka to partner čini) sa svojim grudima i bradavicama, ili neka te partner ljubi svugdje osim po klitorisu. Poanta je da nastaviš s uzbuđenjem u bilo kojem obliku koji ti najviše odgovara. Na klitoris se možete vratiti kada se ti ponovo osjetiš spremnom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Kada god se sjetiš u toku dana - radi Kegelove vježbe</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pritiskanjem mišića na guzi učvrstit ćeš svoj donji dio tijela, a to će ti pružiti snažnije i jače orgazme. S Kegelovim vježbama jačaš protok krvi i tako dolazi do više kontrakcija. Sve što moraš zapamtiti i naučiti je u kojem trenutku opustiti, a u kojem napeti mišiće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="316858c0-35a8-11eb-95ac-0242ac130014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Promijeni svoje razmišljanje</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Važno je samo da odrediš prioritete svog vlastitog zadovoljstva i način na koji razmišljaš o seksu. Nemoj se zapustiti i razmišljati o seksu stalno na isti način. Istražuj, isprobaj, okusi. Preuzmi kontrolu nad kretanjem kada si na partneru, a počni se dodirivati sama. Neka vidi – to muškarce itekako pali, a naučit će gdje i što ti točno paše gledajući te. Isprobajte zajedno vibrator, zaigrajte se. Pokaži mu, usmjeri ga, a nema ni ništa loše u tome da se ispred svog partnera i zadovoljiš do kraja. Da, upravo tako. A još k tome, da postigneš barem dva orgazma zaredom. Zapamti, ne možeš uvijek činiti istu stvar i nadati se drugim rezultatima. Usavrši tehnike, upoznaj sebe i prepusti se orgazmičkom užitku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>Ako ne vjeruješ da možeš postići višestruke orgazme, vjerojatno ih onda ni nećeš postići. Ovo je vrijeme da postaviš više standarde za svoj seksualni život. Orgazam je jedan od najljepših osjećaja koje osoba može iskusiti, a svi zaslužuju da to osjete – i više puta zaredom!</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="320984de-35a8-11eb-9490-0242ac13001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>

Nikad nisi doživjela višestruke orgazme? Evo kako to postići! Tehnike koje će ti pomoći da doživiš nevjerojatne višestruke orgazme Multipli orgazmi su poput jednoroga ili poput G točke - neki ljudi su uvjereni kako ne postoje. Ok, jednorozi ne postoje (iako ja vjerujem da ih negdje nekako na granici zbilje i čarolije možda i ima), no multipli orgazmi i G točka su zaista stvarnost - za neke predivna stvarnost prepuna nevjerojatnih užitaka.
   
Sigurno je svaka od nas žena imala periode kada teško postigne orgazam, ali i one kada trenutke kada bi doslovno mogle postići bombastičan orgazam u sekundi. A ono što možda niste znale jest da gotovo svaka žena može postići višestruke orgazme (više od jednog orgazma za vrijeme jednog vođenja ljubavi) – s ili bez muškarca. To je odlična stvar zbog čega je zaista super biti žena.
 


   Usredotoči se na putovanje i uzmi stvar u svoje ruke
   Ne pomaže ako se previše usredotočuješ na orgazme i frustriraš zbog čega ih možda ne uspijevaš doživjeti. Trebaš biti u nefokusiranom veoma opuštenom stanju, umjesto da svjesno pokušavaš postići neki određeni cilj. Voda koja se ne gleda zakipi puno brže od one u koju gledate. Fokusiraj se na putovanje i užitak, pa ćeš lakše i do cilja!
      
      Uzmi stvar u svoje ruke
      
      
Mnoge žene imaju hrpu fantazija i čekaju da ih muškarci ostvare i zadovolje. Naš savjet: nemoj čekati da se pojavi muškarac iz snova, pročita tvoj um i da odmah zna što ti odgovara u krevetu. Nabavi vibrator samo za sebe i uzmi stvar u svoju ruke. To znači da prvo upoznaš sama svoje tijelo. Poigraj se s više tehnika, načina i položaja i otkrij što ti najviše odgovara, gdje i kako.
      
Primjerice, nakon što se sama zadovoljiš i kad si još uvijek pod "dojmom" i intenzivnim vibracijama – kreni dalje. Budući da je tvoj klitoris i cijelo područje već stimulirano neće biti potrebno puno vremena da s još malo dodira na pravim mjestima postigneš još jedan orgazam. A možda i još jedan, zašto ne? Istraži to prvo uz pomoć vibratora, a tada kreni i u pravu akciju uživo s partnerom.
 

   
      
   



   S partnerom krenite polako i senzualno
   Puno su veće šanse da ćeš doživjeti višestruki orgazam , ako si već uzbuđena i pripremljena stimulansima koji ne moraju biti seksualni.  Glazba, svijeće, masaža, seksi filmovi - što god te uzbuđuje. Izgradi svoju seksualnu energiju prije nego te partner uopće dotakne.
      
      Zadirkivanje
      
      
Tek kada tvoje tijelo reagira na taj dodir, bi trebala prijeći na genitalnu stimulaciju - ali nemojte odmah krenuti s penetracijom. Kad su cilj višestruki orgazmi, često je učinkovitije da žena prvi orgazam doživi izravnom stimulacijom klitorisa -  a to se najbolje postiže vibratorom ili oralno ili rukom.
 

   
      
   



   Nastavi s uzbuđenjem nakon prvog orgazmai redovito radi Kegelove vježbe
   Nakon prvog orgazma sve se svodi na eksperimentiranje. Ako je tvoj klitoris toliko osjetljiv da ne možete podnijeti dodir na njega okreni se ostatku tijela za vrijeme penetrativnog seksa. Pokušaj s različitim vrstama stimulacije - igraj se (ili neka to partner čini) sa svojim grudima i bradavicama, ili neka te partner ljubi svugdje osim po klitorisu. Poanta je da nastaviš s uzbuđenjem u bilo kojem obliku koji ti najviše odgovara. Na klitoris se možete vratiti kada se ti ponovo osjetiš spremnom.
      
      Kada god se sjetiš u toku dana - radi Kegelove vježbe
      
      
Pritiskanjem mišića na guzi učvrstit ćeš svoj donji dio tijela, a to će ti pružiti snažnije i jače orgazme. S Kegelovim vježbama jačaš protok krvi i tako dolazi do više kontrakcija. Sve što moraš zapamtiti i naučiti je u kojem trenutku opustiti, a u kojem napeti mišiće.
 

   
      
   



   Promijeni svoje razmišljanje
   
      
Važno je samo da odrediš prioritete svog vlastitog zadovoljstva i način na koji razmišljaš o seksu. Nemoj se zapustiti i razmišljati o seksu stalno na isti način. Istražuj, isprobaj, okusi. Preuzmi kontrolu nad kretanjem kada si na partneru, a počni se dodirivati sama. Neka vidi – to muškarce itekako pali, a naučit će gdje i što ti točno paše gledajući te. Isprobajte zajedno vibrator, zaigrajte se. Pokaži mu, usmjeri ga, a nema ni ništa loše u tome da se ispred svog partnera i zadovoljiš do kraja. Da, upravo tako. A još k tome, da postigneš barem dva orgazma zaredom. Zapamti, ne možeš uvijek činiti istu stvar i nadati se drugim rezultatima. Usavrši tehnike, upoznaj sebe i prepusti se orgazmičkom užitku.
 

   Ako ne vjeruješ da možeš postići višestruke orgazme, vjerojatno ih onda ni nećeš postići. Ovo je vrijeme da postaviš više standarde za svoj seksualni život. Orgazam je jedan od najljepših osjećaja koje osoba može iskusiti, a svi zaslužuju da to osjete – i više puta zaredom!
   
      
   
 M.N. 

Nikad nisi doživjela višestruke orgazme? Evo kako to postići!

<para>Ne postoji određena formula zbog koje se neki parovi rastavljaju. Ponekad stvari jednostavno ne funkcioniraju ili osobe nisu stvorena jedna za drugu. Ipak, istraživanja stručnjaka pokazala su da argumenti i način na koji ih koristimo u raspravama s drugom stranom mogu uvelike utjecati na sudbinu samog odnosa i dugoročne sreće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svađe koji vode razvodu su one koje stvaraju određeni jaz između partnera koji je, jednom dok se stvori, vrlo teško prijeći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istraživači su utvrdili kako postoje četiri stila komunikacije koji mogu predvidjeti kraj odnosa. Navike poput kritika, prezira, obrambenih stavova i obrušavanja su na neki način svojevrsni toksični obrasci na temelju je moguće zaključiti da odnos određenog para neće potrajati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Izbjegavanje takvog načina komunikacije jedna je stvar, no vrlo je bitno na pravi način koristiti argumente prilikom rasprava s partnerom. Svađe i rasprave dio su svakog odnosa i to je sasvim normalno, no pristupanje raspravama s ljubavlju ono je što ukazuje da će veza uspjeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stručnjaci za odnose otkrivaju kako su ljubaznost i velikodušnost veliki prediktori uspješnog braka. Ako u komunikaciji između partnera nedostaju te osobine, odnos postaje ispunjen prezirom i nemogućnošću da u svome partneru pronađete nešto pozitivno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dakako, da jedna grozna svađa ne mora značiti da će se par rastati, no ako je brak konstantno ispunjen određenim negativnim obrascima ponašanja koji uključuju grubost i kritiku, umjesto ljubaznosti i razumijevanja, mnogo su veće šanse da će u konačnici doći do razvoda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U nastavku otkrivamo osam obrazaca ponašanja prilikom rasprave s partnerom za koje stručnjaci tvrde da dovode do razvoda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Obrambeni stav</title>
   <para>Jedan od najštetnijih obrazaca kada su u pitanju svađe je obrambeni stav. Iako nam se možda čini da je to prirodna reakcija na kritike, ujedno to može biti glavna prepreka za rješavanje problema u odnosu. Kada jedan od supružnika kritizira drugog, a on reagira obrambenim stavom, problem se ne rješava a kritizirana osoba se osjeća još gore, otkrivaju stručnjaci i terapeuti za odnose. Treba znati izraziti frustraciju na siguran i produktivan način, bez kritiziranja. Također, vrlo je bitno saslušati drugu stranu bez zauzimanja obrambenog stava.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="367057c8-35a8-11eb-b289-0242ac13002e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Pasivna agresija</title>
   <para>U odnosima se mnogi služe pasivnom agresijom u svrhu postizanja svojih ciljeva, no to zasigurno nije zdrav način za održavanja dugoročnog odnosa ili braka. Pasivno-agresivna komunikacija može izazvati još dublje probleme jer strana koja zauzima taj stav nije jasna o svojim očekivanjima u odnosu. Iskrena komunikacija ključ je zdravog odnosa pa valja partneru jasno dati do znanja što ti ne odgovara kao i što od njega očekuješ. Na taj način, mnogo su veće šanse da će tvoje potrebe u budućnosti biti ispunjene.
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="31bbae6c-35a8-11eb-a2fc-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Povlačenje</title>
   <para>U pojedinim odnosima postoji obrazac kod kojeg jedna osoba napada dok se druga povlači i odustaje od daljnje komunikacije. Kod ovog nezdravog obrasca ponašanja jedna strana agresivno napada dok se druga još više povlači u sebe.  Tako se stvara začarani krug koji u konačnici dovodi do osjećaja nepovezanosti. Vrlo je važno pronaći način za zdravu raspravu u kojoj će oba partnera sudjelovati jednako, svaki sa svojim argumentima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="329db73a-35a8-11eb-b470-0242ac12001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Žestoki počeci rasprava</title>
   <para>Način na koji se počinješ raspravljati odnosno svađati s partnerom uvelike utječe na to kako će ta vaša rasprava i završiti. Ako svoje rasprave uvijek započinjete na posve pogrešan način, mnogo su veće šanse da vaš odnos ide u pogrešnom smjeru. Treba znati razgovarati s partnerom, a pritom je i vrlo važno kako se partneri prilikom tog razgovora ponašaju jedno prema drugom. Primjerice, želiš li izraziti svoje nezadovoljstvo, učini to na što neutralniji način ili čak uz dozu empatije, a ne uz korištenje sarkazma i kritika jer to dovodi do razdora. Želite li ti i tvoj partner ostati zajedno, morate naučiti teške razgovore započinjati na pozitivniji i konstruktivniji način.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="32ae0db0-35a8-11eb-b07d-0242ac130031" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Negativan stav</title>
   <para>Kod rastavljenih je parova uočeno da su tijekom braka svojim konfliktima i raspravama pristupali s velikom negativnošću. Na temelju istraživanja stručnjaci su otkrili kako bi za uspješan odnos omjer trebao biti 5:1 odnosno, 5 pozitivnih interakcija na 1 negativnu. Oni to nazivaju 'magičnim omjerom'. Kod parova koji imaju mnogo veću vjerojatnost da će se rastati naglašena je ta negativnost prilikom svake rasprave, a pozitivni su stavovi uglavnom izostavljeni. Želiš li popraviti stvari u odnosu, pokušaj se fokusirati na pozitivne strane i nemoj uvijek kritizirati svog partnera, čak ni u jako teškim situacijama.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3328e2ce-35a8-11eb-98b9-0242ac130023" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Svađate se uvijek u pogrešnom trenutku</title>
   <para>Ponekad je teško odabrati trenutak za početak svađanja, no ako se ti ili tvoj partner osjećate loše ili preopterećeno, onda je najbolje izbjegavati rasprave te pričekati dok se cijela situacija malo ne primiri. Osjećaš li se bijesno ili si pod velikim stresom, znači da si izgubila sposobnost kreativnog načina rješavanja problema. Rasprave u tim trenucima mogu voditi samo u propast.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="336bab86-35a8-11eb-8fd3-0242ac13001e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ignoriranje</title>
   <para>Tretiranje partnera tišinom vrlo je nezdrava i nepristojna navika koja ne može rezultirati ničim dobrim. Kada se svađe između partnera pretvore u kaos, a jedna strana prestane sudjelovati to je poput kamenovanja, otkrivaju terapeuti za odnose. Pronalaženje načina za zdravu komunikaciju tijekom svađe, umjesto zatvaranja i ignoriranja, može uvelike pomoći da oba partnera ostanu na istoj stranici te da poslušaju jedno drugo.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="328440de-35a8-11eb-b6b6-0242ac13001d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Kritiziranja karakternih osobina</title>
   <para>Posve je razumljivo da želiš kritizirati svog partnera ako je učinio nešto što te povrijedilo. Ipak, kritiziranje njegovih osobina tijekom svađanja vrlo je loše. Najbolje je partneru direktno reći što te je povrijedilo, ali ne na način da ističeš njegove loše karakteristike jer time napadaš njegovu osobnost i identitet. Vrlo je važno pronaći način kako istaknuti što nas smeta, ali bez korištenja tih toksičnih obrazaca ponašanja koji mogu dovesti do razvoda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad je u pitanju uspješan i dugoročan odnos, ljubaznost i velikodušnost vrlo su važne varijable. Iz tog razloga, sasvim je logično da obrasci svađanja koji sprečavaju takvu otvorenost mogu biti oni koji se na duge staze pokazuju kao najrazorniji.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Niti jedna od ovih navika ne mora značiti da ćete se rastati, ali naučite li promijeniti svoje loše navike i obrasce ponašanja kad su u pitanju načini na koji se svađate s partnerom, mnogo su veće šanse da ojačate svoju vezu te da će vaš odnos biti uspješan i sretan.
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="328bafa4-35a8-11eb-9363-0242ac130021" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash</para>
</section>

Ako se svađaš s partnerom na ovaj način, mnogo su veće šanse da ćete se rastati Stručnjaci za odnose otkrivaju obrasce ponašanja koji dovode do razvoda Ne postoji određena formula zbog koje se neki parovi rastavljaju. Ponekad stvari jednostavno ne funkcioniraju ili osobe nisu stvorena jedna za drugu. Ipak, istraživanja stručnjaka pokazala su da argumenti i način na koji ih koristimo u raspravama s drugom stranom mogu uvelike utjecati na sudbinu samog odnosa i dugoročne sreće.
 
Svađe koji vode razvodu su one koje stvaraju određeni jaz između partnera koji je, jednom dok se stvori, vrlo teško prijeći.
 
Istraživači su utvrdili kako postoje četiri stila komunikacije koji mogu predvidjeti kraj odnosa. Navike poput kritika, prezira, obrambenih stavova i obrušavanja su na neki način svojevrsni toksični obrasci na temelju je moguće zaključiti da odnos određenog para neće potrajati.
 
Izbjegavanje takvog načina komunikacije jedna je stvar, no vrlo je bitno na pravi način koristiti argumente prilikom rasprava s partnerom. Svađe i rasprave dio su svakog odnosa i to je sasvim normalno, no pristupanje raspravama s ljubavlju ono je što ukazuje da će veza uspjeti.
 
Stručnjaci za odnose otkrivaju kako su ljubaznost i velikodušnost veliki prediktori uspješnog braka. Ako u komunikaciji između partnera nedostaju te osobine, odnos postaje ispunjen prezirom i nemogućnošću da u svome partneru pronađete nešto pozitivno.
 
Dakako, da jedna grozna svađa ne mora značiti da će se par rastati, no ako je brak konstantno ispunjen određenim negativnim obrascima ponašanja koji uključuju grubost i kritiku, umjesto ljubaznosti i razumijevanja, mnogo su veće šanse da će u konačnici doći do razvoda.
 
U nastavku otkrivamo osam obrazaca ponašanja prilikom rasprave s partnerom za koje stručnjaci tvrde da dovode do razvoda.
 


   Obrambeni stav
   Jedan od najštetnijih obrazaca kada su u pitanju svađe je obrambeni stav. Iako nam se možda čini da je to prirodna reakcija na kritike, ujedno to može biti glavna prepreka za rješavanje problema u odnosu. Kada jedan od supružnika kritizira drugog, a on reagira obrambenim stavom, problem se ne rješava a kritizirana osoba se osjeća još gore, otkrivaju stručnjaci i terapeuti za odnose. Treba znati izraziti frustraciju na siguran i produktivan način, bez kritiziranja. Također, vrlo je bitno saslušati drugu stranu bez zauzimanja obrambenog stava.
 
 

   
      
      
   



   Pasivna agresija
   U odnosima se mnogi služe pasivnom agresijom u svrhu postizanja svojih ciljeva, no to zasigurno nije zdrav način za održavanja dugoročnog odnosa ili braka. Pasivno-agresivna komunikacija može izazvati još dublje probleme jer strana koja zauzima taj stav nije jasna o svojim očekivanjima u odnosu. Iskrena komunikacija ključ je zdravog odnosa pa valja partneru jasno dati do znanja što ti ne odgovara kao i što od njega očekuješ. Na taj način, mnogo su veće šanse da će tvoje potrebe u budućnosti biti ispunjene.

   
      
      
   



   Povlačenje
   U pojedinim odnosima postoji obrazac kod kojeg jedna osoba napada dok se druga povlači i odustaje od daljnje komunikacije. Kod ovog nezdravog obrasca ponašanja jedna strana agresivno napada dok se druga još više povlači u sebe.  Tako se stvara začarani krug koji u konačnici dovodi do osjećaja nepovezanosti. Vrlo je važno pronaći način za zdravu raspravu u kojoj će oba partnera sudjelovati jednako, svaki sa svojim argumentima.
 

 
 
   
      
      
   



   Žestoki počeci rasprava
   Način na koji se počinješ raspravljati odnosno svađati s partnerom uvelike utječe na to kako će ta vaša rasprava i završiti. Ako svoje rasprave uvijek započinjete na posve pogrešan način, mnogo su veće šanse da vaš odnos ide u pogrešnom smjeru. Treba znati razgovarati s partnerom, a pritom je i vrlo važno kako se partneri prilikom tog razgovora ponašaju jedno prema drugom. Primjerice, želiš li izraziti svoje nezadovoljstvo, učini to na što neutralniji način ili čak uz dozu empatije, a ne uz korištenje sarkazma i kritika jer to dovodi do razdora. Želite li ti i tvoj partner ostati zajedno, morate naučiti teške razgovore započinjati na pozitivniji i konstruktivniji način.
      
 

   
      
   



   Negativan stav
   Kod rastavljenih je parova uočeno da su tijekom braka svojim konfliktima i raspravama pristupali s velikom negativnošću. Na temelju istraživanja stručnjaci su otkrili kako bi za uspješan odnos omjer trebao biti 5:1 odnosno, 5 pozitivnih interakcija na 1 negativnu. Oni to nazivaju 'magičnim omjerom'. Kod parova koji imaju mnogo veću vjerojatnost da će se rastati naglašena je ta negativnost prilikom svake rasprave, a pozitivni su stavovi uglavnom izostavljeni. Želiš li popraviti stvari u odnosu, pokušaj se fokusirati na pozitivne strane i nemoj uvijek kritizirati svog partnera, čak ni u jako teškim situacijama.

 
 
   
      
      
   



   Svađate se uvijek u pogrešnom trenutku
   Ponekad je teško odabrati trenutak za početak svađanja, no ako se ti ili tvoj partner osjećate loše ili preopterećeno, onda je najbolje izbjegavati rasprave te pričekati dok se cijela situacija malo ne primiri. Osjećaš li se bijesno ili si pod velikim stresom, znači da si izgubila sposobnost kreativnog načina rješavanja problema. Rasprave u tim trenucima mogu voditi samo u propast.

 
 
   
      
      
   



   Ignoriranje
   Tretiranje partnera tišinom vrlo je nezdrava i nepristojna navika koja ne može rezultirati ničim dobrim. Kada se svađe između partnera pretvore u kaos, a jedna strana prestane sudjelovati to je poput kamenovanja, otkrivaju terapeuti za odnose. Pronalaženje načina za zdravu komunikaciju tijekom svađe, umjesto zatvaranja i ignoriranja, može uvelike pomoći da oba partnera ostanu na istoj stranici te da poslušaju jedno drugo.

 
 
   
      
      
      
   



   Kritiziranja karakternih osobina
   Posve je razumljivo da želiš kritizirati svog partnera ako je učinio nešto što te povrijedilo. Ipak, kritiziranje njegovih osobina tijekom svađanja vrlo je loše. Najbolje je partneru direktno reći što te je povrijedilo, ali ne na način da ističeš njegove loše karakteristike jer time napadaš njegovu osobnost i identitet. Vrlo je važno pronaći način kako istaknuti što nas smeta, ali bez korištenja tih toksičnih obrazaca ponašanja koji mogu dovesti do razvoda.
 
Kad je u pitanju uspješan i dugoročan odnos, ljubaznost i velikodušnost vrlo su važne varijable. Iz tog razloga, sasvim je logično da obrasci svađanja koji sprečavaju takvu otvorenost mogu biti oni koji se na duge staze pokazuju kao najrazorniji.

 
 
Niti jedna od ovih navika ne mora značiti da ćete se rastati, ali naučite li promijeniti svoje loše navike i obrasce ponašanja kad su u pitanju načini na koji se svađate s partnerom, mnogo su veće šanse da ojačate svoju vezu te da će vaš odnos biti uspješan i sretan.

   
      
      
   
   
      
Foto: Unsplash
 Ma.G. 

Ako se svađaš s partnerom na ovaj način, mnogo su veće šanse da ćete se rastati

<para>Kad je u pitanju postizanje seksualnog vrhunca, mi žene malo smo kompliciranija bića od muškaraca, koji s tim najčešće nemaju problema.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Orgazam je važan dio seksa i svi mu se nadamo, no ponekad se on ne dogodi. Što učiniti u takvim situacijama? Je li u redu glumiti orgazam? U principu, ako si u ozbiljnoj vezi, bilo bi normalno da prema partneru budeš iskrena. Iskrena i otvorena komunikacija ključ je uspješnog i zdravog odnosa i slažemo se s time da nije u redu glumiti orgazam samo kako bismo udovoljile partneru. No ponekad život nije idealan pa postoje i određene situacije u kojima je sasvim u redu malo odglumiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dakako, da orgazam ne smiješ glumiti stalno jer to nema nikakvog smisla. Imaš li konstantno problema s postizanjem klimaksa prilikom seksa, onda bi o tome definitivno trebala porazgovarati sa svojim partnerom, otvoreno i bez srama. Muškarcima ponekad treba samo malo pokazati određene stvari i naučiti ih kako da zadovolje svoju ženu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Unatoč svemu tome, nije uvijek sve idealno i postoje slučajevi u kojima samo želimo to 'obaviti' i nastaviti dalje te sačuvati ego svog partnera. Povremeno glumljenje orgazma ne može nikome naštetiti, a osobito u onim situacijama kada jednostavno nemaš volje ili ti je um previše zauzet.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
O tebi samoj ovisi hoćeš li odglumiti orgazam ili ne, a u kojim je sve situacijama to dopušteno doznaj u nastavku.
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Previše si iscrpljena</title>
   <para>Ponekad si toliko umorna da ti jednostavno nije ni do seksa ni do orgazma. No on je baš zagrijani pa ćeš mu priuštiti to zadovoljstvo. Da bi seks što prije završio kako bi mogla krenuti na spavanje, ok je odglumiti orgazam.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="328d1a42-35a8-11eb-a6ca-0242ac120028" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Nemaš vremena</title>
   <para>Ako ti se nekud jako žuri pa imaš ograničeno vrijeme za seks, malo glumljenja nikome neće naškoditi. Istraživanja su pokazala da mnoge žene glume orgazam u slučaju vremenskog ograničenja. To je sasvim u redu, sve dok se to ne događa prečesto.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3297c5e6-35a8-11eb-b6f7-0242ac130012" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Tvoje tijelo nije zainteresirano</title>
   <para>Ponekad nam je libido slab ili tijelo prosto nije spremno za postizanje orgazma. Ne mora značiti da ne uživaš u seksu, no orgazam se prosto nije dogodio.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Seks za jednu noć</title>
   <para>Završila si s frajerom u krevetu i u tom se trenutku čini sasvim ok odglumiti orgazam. Znaš da je riječ o samo jednoj noći pa ne može škoditi, a i ne želiš ga dovoditi u neugodnu situaciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="33217f52-35a8-11eb-aa4a-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Pogrešna seks poza</title>
   <para>Kad su u pitanju seks poze, želje se razlikuju. Možda vaš partner jako voli 'kaubojku', no vi u toj pozi ne možete doći do vrhunca. Ipak, ponekad mu morate udovoljiti. Kako bi se seks u toj pozi koja vam nije pretjerano draga što prije završio, najučinkovitije je odglumiti orgazam.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="32a49ae6-35a8-11eb-985e-0242ac130029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Već si imala orgazam</title>
   <para>Možda si taj dan već doživjela vrhunac (bilo sama ili s njim), no tvoj je partner i dalje raspoložen za igru u potrazi za višestrukim orgazmima (što je u većini slučajeva stvar ega, a ne intimnosti). Želiš li udovoljiti egu svog partnera, ali i njegovom trudu, lažni je orgazam sasvim ok. 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3220b80c-35a8-11eb-9b42-0242ac130028" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Sramežljiva si jer je riječ o novom partneru</title>
   <para>Na početku odnosa teško je otvoreno razgovarati o željama i potrebama u krevetu. Ako si tek na početku veze i tvoj novi partner još nije upoznat s načinom na koji tvoje tijelo funkcionira, malo glume neće nikome naškoditi. Iako je to sasvim razumljivo, s vremenom se treba otvoriti i poraditi na iskrenoj komunikaciji.
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="32ae9d20-35a8-11eb-bfd1-0242ac120022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Želiš samo voditi ljubav</title>
   <para>Cilj seksa nije samo orgazam. Seks nam pomažemo da se povežemo s partnerom na jednoj dubokoj razini i cijeli taj proces prije postizanja samog vrhunca je čaroban stoga treba u tome znati uživati. Ako ti je lijepo s partnerom i uživaš u vođenju ljubavi, povremeni lažni orgazam smatra se dijelom dobrih manira. Ponekad se samo treba prepustiti i uživati, bez pritiska za postizanjem vrhunca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="32b77aee-35a8-11eb-9da7-0242ac130018" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Glumljenjem do pravog orgazma</title>
   <para>Istraživanja seksologa su pokazala da mnoge žene glumljenje orgazma koriste kao alat kako bi poboljšale svoje seksualno iskustvo i kako bi jednom, u konačnici, došle do pravog orgazma. To je vjerojatno i jedan od najboljih razloga za glumljenje, zar ne?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="32b8bc42-35a8-11eb-bc92-0242ac12002e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>

9 situacija u kojima je u redu glumiti orgazam Ponekad život nije idealan pa postoje i određene situacije u kojima je sasvim u redu malo odglumiti Kad je u pitanju postizanje seksualnog vrhunca, mi žene malo smo kompliciranija bića od muškaraca, koji s tim najčešće nemaju problema.
 
Orgazam je važan dio seksa i svi mu se nadamo, no ponekad se on ne dogodi. Što učiniti u takvim situacijama? Je li u redu glumiti orgazam? U principu, ako si u ozbiljnoj vezi, bilo bi normalno da prema partneru budeš iskrena. Iskrena i otvorena komunikacija ključ je uspješnog i zdravog odnosa i slažemo se s time da nije u redu glumiti orgazam samo kako bismo udovoljile partneru. No ponekad život nije idealan pa postoje i određene situacije u kojima je sasvim u redu malo odglumiti.
 
Dakako, da orgazam ne smiješ glumiti stalno jer to nema nikakvog smisla. Imaš li konstantno problema s postizanjem klimaksa prilikom seksa, onda bi o tome definitivno trebala porazgovarati sa svojim partnerom, otvoreno i bez srama. Muškarcima ponekad treba samo malo pokazati određene stvari i naučiti ih kako da zadovolje svoju ženu.
 
Unatoč svemu tome, nije uvijek sve idealno i postoje slučajevi u kojima samo želimo to 'obaviti' i nastaviti dalje te sačuvati ego svog partnera. Povremeno glumljenje orgazma ne može nikome naštetiti, a osobito u onim situacijama kada jednostavno nemaš volje ili ti je um previše zauzet.
 
O tebi samoj ovisi hoćeš li odglumiti orgazam ili ne, a u kojim je sve situacijama to dopušteno doznaj u nastavku.


   
Foto: Unsplash


   Previše si iscrpljena
   Ponekad si toliko umorna da ti jednostavno nije ni do seksa ni do orgazma. No on je baš zagrijani pa ćeš mu priuštiti to zadovoljstvo. Da bi seks što prije završio kako bi mogla krenuti na spavanje, ok je odglumiti orgazam.
 

 
 
   
      
   



   Nemaš vremena
   Ako ti se nekud jako žuri pa imaš ograničeno vrijeme za seks, malo glumljenja nikome neće naškoditi. Istraživanja su pokazala da mnoge žene glume orgazam u slučaju vremenskog ograničenja. To je sasvim u redu, sve dok se to ne događa prečesto.
 

 
 
   
      
      
   



   Tvoje tijelo nije zainteresirano
   Ponekad nam je libido slab ili tijelo prosto nije spremno za postizanje orgazma. Ne mora značiti da ne uživaš u seksu, no orgazam se prosto nije dogodio.
 

   
      
   



   Seks za jednu noć
   Završila si s frajerom u krevetu i u tom se trenutku čini sasvim ok odglumiti orgazam. Znaš da je riječ o samo jednoj noći pa ne može škoditi, a i ne želiš ga dovoditi u neugodnu situaciju.
 

 
 
   
      
      
   



   Pogrešna seks poza
   Kad su u pitanju seks poze, želje se razlikuju. Možda vaš partner jako voli 'kaubojku', no vi u toj pozi ne možete doći do vrhunca. Ipak, ponekad mu morate udovoljiti. Kako bi se seks u toj pozi koja vam nije pretjerano draga što prije završio, najučinkovitije je odglumiti orgazam.
 

   
      
      
   



   Već si imala orgazam
   Možda si taj dan već doživjela vrhunac (bilo sama ili s njim), no tvoj je partner i dalje raspoložen za igru u potrazi za višestrukim orgazmima (što je u većini slučajeva stvar ega, a ne intimnosti). Želiš li udovoljiti egu svog partnera, ali i njegovom trudu, lažni je orgazam sasvim ok. 

   
      
      
   



   Sramežljiva si jer je riječ o novom partneru
   Na početku odnosa teško je otvoreno razgovarati o željama i potrebama u krevetu. Ako si tek na početku veze i tvoj novi partner još nije upoznat s načinom na koji tvoje tijelo funkcionira, malo glume neće nikome naškoditi. Iako je to sasvim razumljivo, s vremenom se treba otvoriti i poraditi na iskrenoj komunikaciji.

   
      
      
   



   Želiš samo voditi ljubav
   Cilj seksa nije samo orgazam. Seks nam pomažemo da se povežemo s partnerom na jednoj dubokoj razini i cijeli taj proces prije postizanja samog vrhunca je čaroban stoga treba u tome znati uživati. Ako ti je lijepo s partnerom i uživaš u vođenju ljubavi, povremeni lažni orgazam smatra se dijelom dobrih manira. Ponekad se samo treba prepustiti i uživati, bez pritiska za postizanjem vrhunca.
 

   
      
      
   



   Glumljenjem do pravog orgazma
   Istraživanja seksologa su pokazala da mnoge žene glumljenje orgazma koriste kao alat kako bi poboljšale svoje seksualno iskustvo i kako bi jednom, u konačnici, došle do pravog orgazma. To je vjerojatno i jedan od najboljih razloga za glumljenje, zar ne?
 

   
      
      
   
 Ma.G. 

9 situacija u kojima je u redu glumiti orgazam

<para>Terapeuti koji se bave proučavanjem problema u vezama i pitanjima s kojima se parovi u vezama najčešće susreću, otkrili su 3 najčešće zamke u koje parovi upadaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>1. GUBITAK FIZIČKOG KONTAKTA</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Slijedom raznih obaveza koje u današnje vrijeme pritišću mnoge parove, gubitak fizičkog kontakta i nije neka prevelika novost. Žene su danas puno više pritisnute obavezama nego što je to bilo prije. Današnja moderna žena koja se želi ostvariti na svim područjima realno mora biti prisutna i kao dobra majka koja posvećuje svoje vrijeme, pažnju i ljubav svojoj djeci, zatim isto tako divna supruga puna razumijevanja za svog partnera, vrsna kuharica i odlična u profesionalnom razvoju. Ako je uz to i ambiciozna i pronađe vremena za nešto što nju samu veseli poput kreativnih hobija, šetnje, bavljenja sportom, druženja s prijateljicama ili odlazak na wellness programe, žena je najvjerojatnije robot. Gubitak fizičkog kontakta s partnerom i rad na tome da se on održava živim, danas predstavlja veliki izazov u životu jedne žene. Stoga, ako shvaćaš da si izgubila interes za seksualnim odnosima ili bilo kakvim bliskim kontaktom sa svojim partnerom, to je zaista problem s kojim se suočavaju mnogi partneri današnjice. Ipak, to nije neriješivo. Tu nastupa ona poznata: Gdje ima volje ima i načina. Zato ne odustajte jedno od drugoga ako jasno vidite zajedničku budućnost jer je ovo prepreka koja se vrlo lako može popraviti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>2. RAZLIČITI SEKSUALNI STILOVI I NEDOSTATAK KOMUNIKACIJE</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Različiti seksualni stilovi i nedostatak komunikacije mogu, ali i ne moraju predstavljati diblji problem od prve točke. Sve ovisi o tome koliko je tko od partnera spreman žrtvovati u svom odnosu. Seksualni stilovi su zapravo kao i osobnost. Naravno da su različiti jer je i svatko od nas drugačiji i ima apsolutno drugačije potrebe i želje. Zato i jeste dvoje, da jedno drugo uveseljavate, zadovoljavate potrebe druge strane i činite sve da osobu koju volite učinite sretnom. Nedostatak komunikacije uslijed tehnološkog napretka današnjice ostavlja prostor za veliki upitnik nad našim glavama, ali ako malo dublje sagledamo ovaj problem, vrlo jasno se ocrtava činjenica da tehnologija zapravo potpomaže gubitak stvarne komunikacije jer sve svodimo na virtualno. Zaboravili smo kako jedno drugome u lice možemo reći ono što nas tišti, veseli, ono što nam nedostaje ili nas rastužuje i zabrinjava. Radije to iskazujemo putem smajlića, emotikona i gifova.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>3. NEVJERA</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Klasična priča otkada je svijeta i vijeka. Nevjera je uvijek problem prve klase kada su u pitanju monogamni odnosi. Još nije razjašnjeno zašto je oko toga uvijek podignuta prašina kada je jasno kao dan da pravila u vezi postoje i da je zaista moguće nekome pokloniti svu svoju ljubav, povjerenje, vrijeme, misli i žudnje. Isto tako ako netko sve to izigra, poigra se našim osjećajima, povjerenjem i ljubavi, osjećamo se isprazno, jadno, besmisleno i loše. Također bismo ovaj korak zaista mogli ostaviti za kraj, kao istinski zadnji čimbenik i rezultat svega ostaloga navedenog u ovome tekstu. Dakle, u slučaju da izostane zdrava i očekivana komunikacija koja je potrebna za održavanje odnosa i strasti u istome, ako se izgubi fizički kontakt i potreba za bliskosti, ako se predamo rutini i dosadi, naravno da ćemo doći u iskušenje uzbudljivost potražiti negdje drugdje izvan svega onoga što nam je život do sada ponudio.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tina Konkin, savjetnica za veze, predlaže parovima primjenu principa R3 koji znači uvođenje tri čimbenika reveal, rewrite i renew. To znači da ukazuje na tri važne činjenice koje mogu pomoći parovima kako bi poboljšali svoju vezu. Predlaže da prihvatite istraživanje jer ne možete na sebi promijeniti nešto što niste osvijestili kao grešku. Zatim predlaže opraštanje kao glavnu bazu otvaranja novog poglavlja i davanje druge šanse. Zadnji čimbenik ukazuje na obnavljanje vašeg odnosa čak i u vrijeme kada se to čini iznimno teškim i nemogućim. Odustajanje nije opcija.</para>

3 najčešća problema u vezama Nemojte upasti u najčešće zamke koje očekuju parove Terapeuti koji se bave proučavanjem problema u vezama i pitanjima s kojima se parovi u vezama najčešće susreću, otkrili su 3 najčešće zamke u koje parovi upadaju.
   
   1. GUBITAK FIZIČKOG KONTAKTA
   
   
Slijedom raznih obaveza koje u današnje vrijeme pritišću mnoge parove, gubitak fizičkog kontakta i nije neka prevelika novost. Žene su danas puno više pritisnute obavezama nego što je to bilo prije. Današnja moderna žena koja se želi ostvariti na svim područjima realno mora biti prisutna i kao dobra majka koja posvećuje svoje vrijeme, pažnju i ljubav svojoj djeci, zatim isto tako divna supruga puna razumijevanja za svog partnera, vrsna kuharica i odlična u profesionalnom razvoju. Ako je uz to i ambiciozna i pronađe vremena za nešto što nju samu veseli poput kreativnih hobija, šetnje, bavljenja sportom, druženja s prijateljicama ili odlazak na wellness programe, žena je najvjerojatnije robot. Gubitak fizičkog kontakta s partnerom i rad na tome da se on održava živim, danas predstavlja veliki izazov u životu jedne žene. Stoga, ako shvaćaš da si izgubila interes za seksualnim odnosima ili bilo kakvim bliskim kontaktom sa svojim partnerom, to je zaista problem s kojim se suočavaju mnogi partneri današnjice. Ipak, to nije neriješivo. Tu nastupa ona poznata: Gdje ima volje ima i načina. Zato ne odustajte jedno od drugoga ako jasno vidite zajedničku budućnost jer je ovo prepreka koja se vrlo lako može popraviti.
   
   2. RAZLIČITI SEKSUALNI STILOVI I NEDOSTATAK KOMUNIKACIJE
   
   
Različiti seksualni stilovi i nedostatak komunikacije mogu, ali i ne moraju predstavljati diblji problem od prve točke. Sve ovisi o tome koliko je tko od partnera spreman žrtvovati u svom odnosu. Seksualni stilovi su zapravo kao i osobnost. Naravno da su različiti jer je i svatko od nas drugačiji i ima apsolutno drugačije potrebe i želje. Zato i jeste dvoje, da jedno drugo uveseljavate, zadovoljavate potrebe druge strane i činite sve da osobu koju volite učinite sretnom. Nedostatak komunikacije uslijed tehnološkog napretka današnjice ostavlja prostor za veliki upitnik nad našim glavama, ali ako malo dublje sagledamo ovaj problem, vrlo jasno se ocrtava činjenica da tehnologija zapravo potpomaže gubitak stvarne komunikacije jer sve svodimo na virtualno. Zaboravili smo kako jedno drugome u lice možemo reći ono što nas tišti, veseli, ono što nam nedostaje ili nas rastužuje i zabrinjava. Radije to iskazujemo putem smajlića, emotikona i gifova.
   
   3. NEVJERA
   
   
Klasična priča otkada je svijeta i vijeka. Nevjera je uvijek problem prve klase kada su u pitanju monogamni odnosi. Još nije razjašnjeno zašto je oko toga uvijek podignuta prašina kada je jasno kao dan da pravila u vezi postoje i da je zaista moguće nekome pokloniti svu svoju ljubav, povjerenje, vrijeme, misli i žudnje. Isto tako ako netko sve to izigra, poigra se našim osjećajima, povjerenjem i ljubavi, osjećamo se isprazno, jadno, besmisleno i loše. Također bismo ovaj korak zaista mogli ostaviti za kraj, kao istinski zadnji čimbenik i rezultat svega ostaloga navedenog u ovome tekstu. Dakle, u slučaju da izostane zdrava i očekivana komunikacija koja je potrebna za održavanje odnosa i strasti u istome, ako se izgubi fizički kontakt i potreba za bliskosti, ako se predamo rutini i dosadi, naravno da ćemo doći u iskušenje uzbudljivost potražiti negdje drugdje izvan svega onoga što nam je život do sada ponudio.
Tina Konkin, savjetnica za veze, predlaže parovima primjenu principa R3 koji znači uvođenje tri čimbenika reveal, rewrite i renew. To znači da ukazuje na tri važne činjenice koje mogu pomoći parovima kako bi poboljšali svoju vezu. Predlaže da prihvatite istraživanje jer ne možete na sebi promijeniti nešto što niste osvijestili kao grešku. Zatim predlaže opraštanje kao glavnu bazu otvaranja novog poglavlja i davanje druge šanse. Zadnji čimbenik ukazuje na obnavljanje vašeg odnosa čak i u vrijeme kada se to čini iznimno teškim i nemogućim. Odustajanje nije opcija. D.M. 

3 najčešća problema u vezama

<para>Iako je romantičan, lagani i vremenski dug seks ponekad divna i opuštajuća praksa, to nažalost ne garantira ženama da će zaista uspjeti doživjeti orgazam. On je savršen način za uživanje s voljenom osobom, no tvom tijelu ponekad treba i nešto brzo i eksplozivno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Većini žena treba puno više vremena da dožive orgazam, nego muškarcima - to je činjenica. No, to ipak ne znači da i tome nema lijeka. Stručnjaci i seksolozi imaju brojne ideje kako je moguće brže doživjeti orgazam, a u tome će ti svakako pomoći neke od ovih zanimljivih poza koje smo istražili samo za tebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>KAUBOJKA</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je zaista jedna od najdražih i najboljih poza u kojima svaka žena može uživati maksimalno, kao i najbrže postići zaista eksplozivan orgazam. Razlog tome nije neka znanstvena fantastika. Naime, klitoris u ovoj pozi doživljava jako puno stimulacije čime zaista brzo možeš doći do intenzivnog vrhunca kakav priželjkuješ. Dodatni bonus je što si u ovoj pozi zaista si šef: možeš kontrolirati svaki svoj pokret, ritam, dubinu i sve ostale seksi pokrete, dodirivanja i slično.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>STOJEĆI POLOŽAJ</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako na prvu zvuči jako neudobno i nedovoljno za opuštanje, prava istina je potpuno suprotna. Ova poza je savršena sa pronalazak i stimulaciju tvoje G točke. Poigrajte se i iskoristite neki od čvrstih kuhinjskih elemenata ili perilicu rublja za bolji doživljaj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>ISPRAVLJAČ</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako si mislila da je ova poza dosadna i smeta ti zbog nedovoljno kontakta licem u lice s kojim možeš stvoriti dodatne emocije, zapravo je baš zabavna ako se uspiješ opustiti. Užitak koji možeš postići s njom je božanski, a temelji se na tome da legneš na trbuh i pomoću jastuka podigneš bokove. Tvoj muškarac može leći ili biti na koljenima, ovisi o tome hoćeš li ti ležati na rubu kreveta ili na sredini. Svakako pokušajte obje verzije, pa odlučite koja vam više odgovara.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>LUTKA</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ova zanimljiva poza omogućava vrlo duboke i intenzivne orgazme ženama, a nije uopće komplicirana. Trebaš leći na leđa i podignuti kukove koje će tvoj muškarac pridržati svojim koljenima. Naime, on treba kleknuti, a ti se trebaš privući skroz najbliže do njega što možeš. Uz ovu pozu klitoris je tvom muškarcu na dohvat ruke, pa se uz super opuštajuće pokrete može i poigrati njime, na način na koji mu ti ukažeš da je najbolji za tebe.</para>

Poze uz koje ćeš brže doživjeti orgazam Ponekad se orgazam čini nedostižnim, no ove poze pomoći će vam da doživite ekstazu Iako je romantičan, lagani i vremenski dug seks ponekad divna i opuštajuća praksa, to nažalost ne garantira ženama da će zaista uspjeti doživjeti orgazam. On je savršen način za uživanje s voljenom osobom, no tvom tijelu ponekad treba i nešto brzo i eksplozivno.
   
Većini žena treba puno više vremena da dožive orgazam, nego muškarcima - to je činjenica. No, to ipak ne znači da i tome nema lijeka. Stručnjaci i seksolozi imaju brojne ideje kako je moguće brže doživjeti orgazam, a u tome će ti svakako pomoći neke od ovih zanimljivih poza koje smo istražili samo za tebe.
   
   KAUBOJKA
   
Ovo je zaista jedna od najdražih i najboljih poza u kojima svaka žena može uživati maksimalno, kao i najbrže postići zaista eksplozivan orgazam. Razlog tome nije neka znanstvena fantastika. Naime, klitoris u ovoj pozi doživljava jako puno stimulacije čime zaista brzo možeš doći do intenzivnog vrhunca kakav priželjkuješ. Dodatni bonus je što si u ovoj pozi zaista si šef: možeš kontrolirati svaki svoj pokret, ritam, dubinu i sve ostale seksi pokrete, dodirivanja i slično.
   
   STOJEĆI POLOŽAJ
   
Iako na prvu zvuči jako neudobno i nedovoljno za opuštanje, prava istina je potpuno suprotna. Ova poza je savršena sa pronalazak i stimulaciju tvoje G točke. Poigrajte se i iskoristite neki od čvrstih kuhinjskih elemenata ili perilicu rublja za bolji doživljaj.
   
   ISPRAVLJAČ
   
Ako si mislila da je ova poza dosadna i smeta ti zbog nedovoljno kontakta licem u lice s kojim možeš stvoriti dodatne emocije, zapravo je baš zabavna ako se uspiješ opustiti. Užitak koji možeš postići s njom je božanski, a temelji se na tome da legneš na trbuh i pomoću jastuka podigneš bokove. Tvoj muškarac može leći ili biti na koljenima, ovisi o tome hoćeš li ti ležati na rubu kreveta ili na sredini. Svakako pokušajte obje verzije, pa odlučite koja vam više odgovara.
   
   LUTKA
   
Ova zanimljiva poza omogućava vrlo duboke i intenzivne orgazme ženama, a nije uopće komplicirana. Trebaš leći na leđa i podignuti kukove koje će tvoj muškarac pridržati svojim koljenima. Naime, on treba kleknuti, a ti se trebaš privući skroz najbliže do njega što možeš. Uz ovu pozu klitoris je tvom muškarcu na dohvat ruke, pa se uz super opuštajuće pokrete može i poigrati njime, na način na koji mu ti ukažeš da je najbolji za tebe. D.M. 

Poze uz koje ćeš brže doživjeti orgazam

<para>Sjećaš li se čime te u prvom trenutku privukla neka osoba koja ti se sviđa?  Vjerojatno to nije nešto što je ta osoba govorila (iako je i to važno), nego način na koji je hodala, stajala, izgledala, gledala vas, kretala se i govorila. Ovdje neverbalni znakovi igraju veliku ulogu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Žene su svjesne udvaračkih kretnji</strong>, kao što su svjesne i glavnine drugih tjelesnih pokreta, ali <strong>muškarci imaju kudikamo manju sposobnost opažanja</strong>, bolje reći često su posve slijepi na takve signale koje im upućuju žene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoji niz signala kojima se oba spola služe da bi privukli seksualne partnere.  Više pažnje ćemo posvetiti ženskim signalima, stoga što naprosto imaju bolji raspon zavodničkih signala nego muškarci.  Dok su <strong>neki udvarački signali naučeni i neskriveni, drugi se upućuju potpuno nesvjesno.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod osoba koje ulaze u društvo sa suprotnim spolom dolazi do stanovitih fizioloških promjena. Nesvjesno se mišići napinju u želji da se pripreme za mogući seksualni odnos, ¨vrećice¨ ispod očiju se smanjuju, prsa se izbacuju, želudac se automatski uvlači, tijelo se ispravlja. Idealna prilika za promatranje takve pojave pruža se na plaži kada muškarac i žena dolaze jedno drugome ususret. Do promjene će doći kad se jedno drugome dovoljno približi da im se pogledi sretnu i traju sve dok se ne mimoiđu, a tad se njihova tijela vraćaju u  prvobitna stanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Razlika između muškaraca i žena?</title>
   <para>
      <strong>Žene obično održavaju kontakt očima češće</strong> i duže nego muškarci. No, one su istovremeno manje sklone netremice gledati nekoga u oči (ili što bismo rekli buljiti) i češće prekidaju takav kontakt očima. Dakle, <strong>muškarci rjeđe uspostavljaju kontakt očima, ali kad ga uspostave skloniji su buljenju</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također, žene se ugodnije osjećaju dok drugu osobu gledaju u oči nego muškarci.  Pogledom žene najčešće pokazuju svoju ljubaznost i submisivnost, dok muškarci češće pokazuju svoju grubost, status i dominaciju. Žene prilaze bliže sugovorniku i više im se sviđa razgovor kada stoje ili sjede pored osobe. <strong>Muškarci više vole razgovarati licem u lice</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U razgovoru muškarci su skloni nagnuti glavu i tako slušati što druga osoba govori. <strong>Žene pak češće gledaju osobu direktno</strong>.  Također, muškarci su dok slušaju drugu osobu skloniji mrštiti se i ¨bacati¨ povremene poglede, dok su žene sklonije smiješiti se i klimati. Ako je razgovor neugodan, muškarci češće netremice gledaju osobu, a žene izbjegavaju pogled. Ž<strong>ene su vještije u izražavanju emocija svojim licem,</strong> te u interpretaciji izraza lica drugih ljudi. Također žene se češće smiješe nego muškarci, i više im se sviđaju osobe koje se smiješe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako žene koriste više izraza lica, izgleda da koriste manje pokreta i ti pokreti su ograničeniji nego kod muškaraca. Što se tiče dodira, izgleda da<strong> žene više dodiruju druge</strong>, a i same su češće dodirivane nego muškarci.  Dodirivanje je ponašanje za koje se smatra da više priliči ženama nego muškarcima<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod  ¨čitanja¨ neverbalnih znakova, gotovo sva istraživanja pokazuju da su<strong> žene uspješnije u razumijevanju neverbalnih znakova</strong>.  One su osjetljiviji komunikatori, pridaju komunikaciji veliku važnosti pritom koriste kako verbalni, tako i neverbalni kanal.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="356472ba-35a8-11eb-9bb2-0242ac130021" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Muške zavodničke kretnje</title>
   <para>Poput većine životinjskih vrsta i <strong>muškarci pokazuju znakove dotjerivanja kada im se približavaju žene</strong>.  Povrh već spomenutih automatskih i fizioloških reakcija, on će uspraviti vrat i popraviti kravatu. Ako ne nosi kravatu, popravit će okovratnik, otresti ¨prašinu¨ sa ramena ili namjestiti košulju. Dotjerat će kosu u red.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najagresivniji znak zavođenja je <strong>palac zataknut za pojas </strong>koji naglašava donji, genitalni dio tijela. Tijelom će se okrenuti prema njoj, iskoračiti i gledati  je u oči nešto dulje nego što je to prirodno. Često <strong>stoji s rukama na bokovima</strong> jer taj položaj naglašava njihovu fizičku veličinu i spremnost na ¨igru¨.  Kada sjedi ili se naslanja na zid, <strong>raširit će noge </strong>da bi naglasio prepone.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada nastupi ritual zavođenja većina muškaraca se ponaša poput tipa koji stoji u rijeci i pokušava uhvatiti ribu tako da je štapom udice pogodi u glavu. Žene, kako ćemo vidjeti, znaju vještije primamiti i pripremiti bolji mamac za svoju ribu nego što se ijedan muškarac može i ponadati da će ikad naučiti.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="34fb7238-35a8-11eb-bdfe-0242ac13002c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ženski zavodnički signali</title>
   <para/>
   <para>Žene se koriste gotovo istim osnovnim kretnjama koje upućuju na njihovu privlačnost kao i muškarci, uključujući popravljanje kose, glađenje odjeće, stavljanje ruke na bokove, produljen intimni pogled...  I one prihvaćaju zataknuti palčeve za remen, iako je to kretnja muške agresivnosti, ali je izvode tipičnom ženskom vještinom ; samo jedan je palac zataknut za remen ili strši iz džepa ili je vidljiv na ručnoj torbici.    Uzbuđenje se također očituje širenjem zjenica ili navalom crvenila u obraze.  Ima još mnogo znakova ženskog udvaranja:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Pokreti glavom–</strong> glava je zabačena unazad da kosa padne preko ramena ili da pramenovi ne prekriju lice. Zanimljivo je da tu kretnju izvode i žene sa kratkom kosom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Otkriva zapešća –</strong> zapešća su odavno poznata kao jedan od najerotičnijih dijelova tijela. Žena kojoj se sviđa neki muškarac u razgovoru će otkriti zapešće i dlan. To vrlo lako izvode žene koje puše.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Razmiče noge  -</strong>  raskorak među nogama je veći nego što bi bio da dotični muškarac nije u blizini. Noge su udaljene bez obzira da li žena sjedi ili stoji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Njiše bokovima -</strong>  bokovi imaju naglašenu ulogu pri hodanju da bi se posebna pažnja poklonila karličnom području. Neke žene to rade vrlo očito, a neke suptilnije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Pogled postrance –</strong> napola sklopljenih očnih kapaka žena zadržava muškarčev pogled dovoljno dugo da on zamijeti kako je brzo pogledala u stranu. To je onaj mučenički osjećaj da potajice gledaš ili si potajice gledan, koji je u većine muškaraca dovoljan da razbukti strast.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Poluotvorene i vlažne usne –</strong> usne su vlažne ili s pomoću sline ili s pomoću šminke. I jednim i drugim u žena najavljuje seksualni poziv.       <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Ruž za usne – </strong>kada se žena seksualno uzbudi, njezine usne se povećavaju i pune krvlju, postaju crvenije. Rumenilo za usne tisućama je godina poznat način kojim se želi oponašati taj proces.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Miluje cilindrični predmet – </strong>okretanje cigarete, prelaženje prstom po stalku čaše s vinom, milovanje nekog drugog tankog predmeta nesvjesno pokazuje što se događa u mislima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Pogled preko ramena – </strong>riječ je o samomimikriji zaobljenih ženskih grudiju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Ženske kretnje prekriženih nogu –</strong> žene se koriste trima osnovnima položajima:</para>
   <itemizedlist>
      <listitem>
         <para>S naglaskom na koljena je jedna je noga podvučena pod drugu i usmjerena prema osobi koja joj se sviđa. To je vrlo opušten položaj koji ne trpi nikakve formalnosti u razgovoru i omogućava na tren pogled na bedra.</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Vrtnja cipele stopalom  također upućuje na opušteno raspoloženje i ima falički efekt tiskajući nogu u cipelu i vadeći je van, što neke muškarce može natjerati da podivljaju.</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Većina muškaraca se slaže da prebacivanje noge preko noge jedan od najzavodljivijih položaja u kojem žena uopće sjedi. Tom kretnjom se žena služi svjesno da bi privukla pozornost.  Drugi signali kojima se žene služe jesu premještanje nogu polaganim pokretima ispred muškarca i nježno prelaženje rukom preko bedara da bi se istaknula želja da se dodiruju.  </para>
      </listitem>
   </itemizedlist>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="35319d04-35a8-11eb-be95-0242ac13003a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>

Igra zavođenja govorom tijela: znaš li prepoznati kad ti se netko upucava? Šalješ li ti dobre signale? Neverbalna komunikacija puno toga otkriva o nama Sjećaš li se čime te u prvom trenutku privukla neka osoba koja ti se sviđa?  Vjerojatno to nije nešto što je ta osoba govorila (iako je i to važno), nego način na koji je hodala, stajala, izgledala, gledala vas, kretala se i govorila. Ovdje neverbalni znakovi igraju veliku ulogu.
   
   Žene su svjesne udvaračkih kretnji, kao što su svjesne i glavnine drugih tjelesnih pokreta, ali muškarci imaju kudikamo manju sposobnost opažanja, bolje reći često su posve slijepi na takve signale koje im upućuju žene.
   
Postoji niz signala kojima se oba spola služe da bi privukli seksualne partnere.  Više pažnje ćemo posvetiti ženskim signalima, stoga što naprosto imaju bolji raspon zavodničkih signala nego muškarci.  Dok su neki udvarački signali naučeni i neskriveni, drugi se upućuju potpuno nesvjesno.
   
   
Kod osoba koje ulaze u društvo sa suprotnim spolom dolazi do stanovitih fizioloških promjena. Nesvjesno se mišići napinju u želji da se pripreme za mogući seksualni odnos, ¨vrećice¨ ispod očiju se smanjuju, prsa se izbacuju, želudac se automatski uvlači, tijelo se ispravlja. Idealna prilika za promatranje takve pojave pruža se na plaži kada muškarac i žena dolaze jedno drugome ususret. Do promjene će doći kad se jedno drugome dovoljno približi da im se pogledi sretnu i traju sve dok se ne mimoiđu, a tad se njihova tijela vraćaju u  prvobitna stanja.
 


   Razlika između muškaraca i žena?
   
      Žene obično održavaju kontakt očima češće i duže nego muškarci. No, one su istovremeno manje sklone netremice gledati nekoga u oči (ili što bismo rekli buljiti) i češće prekidaju takav kontakt očima. Dakle, muškarci rjeđe uspostavljaju kontakt očima, ali kad ga uspostave skloniji su buljenju.
      
Također, žene se ugodnije osjećaju dok drugu osobu gledaju u oči nego muškarci.  Pogledom žene najčešće pokazuju svoju ljubaznost i submisivnost, dok muškarci češće pokazuju svoju grubost, status i dominaciju. Žene prilaze bliže sugovorniku i više im se sviđa razgovor kada stoje ili sjede pored osobe. Muškarci više vole razgovarati licem u lice.
      
U razgovoru muškarci su skloni nagnuti glavu i tako slušati što druga osoba govori. Žene pak češće gledaju osobu direktno.  Također, muškarci su dok slušaju drugu osobu skloniji mrštiti se i ¨bacati¨ povremene poglede, dok su žene sklonije smiješiti se i klimati. Ako je razgovor neugodan, muškarci češće netremice gledaju osobu, a žene izbjegavaju pogled. Žene su vještije u izražavanju emocija svojim licem, te u interpretaciji izraza lica drugih ljudi. Također žene se češće smiješe nego muškarci, i više im se sviđaju osobe koje se smiješe.
      
Iako žene koriste više izraza lica, izgleda da koriste manje pokreta i ti pokreti su ograničeniji nego kod muškaraca. Što se tiče dodira, izgleda da žene više dodiruju druge, a i same su češće dodirivane nego muškarci.  Dodirivanje je ponašanje za koje se smatra da više priliči ženama nego muškarcima
      
Kod  ¨čitanja¨ neverbalnih znakova, gotovo sva istraživanja pokazuju da su žene uspješnije u razumijevanju neverbalnih znakova.  One su osjetljiviji komunikatori, pridaju komunikaciji veliku važnosti pritom koriste kako verbalni, tako i neverbalni kanal.
 

   
      
   



   Muške zavodničke kretnje
   Poput većine životinjskih vrsta i muškarci pokazuju znakove dotjerivanja kada im se približavaju žene.  Povrh već spomenutih automatskih i fizioloških reakcija, on će uspraviti vrat i popraviti kravatu. Ako ne nosi kravatu, popravit će okovratnik, otresti ¨prašinu¨ sa ramena ili namjestiti košulju. Dotjerat će kosu u red.
      
Najagresivniji znak zavođenja je palac zataknut za pojas koji naglašava donji, genitalni dio tijela. Tijelom će se okrenuti prema njoj, iskoračiti i gledati  je u oči nešto dulje nego što je to prirodno. Često stoji s rukama na bokovima jer taj položaj naglašava njihovu fizičku veličinu i spremnost na ¨igru¨.  Kada sjedi ili se naslanja na zid, raširit će noge da bi naglasio prepone.
      
Kada nastupi ritual zavođenja većina muškaraca se ponaša poput tipa koji stoji u rijeci i pokušava uhvatiti ribu tako da je štapom udice pogodi u glavu. Žene, kako ćemo vidjeti, znaju vještije primamiti i pripremiti bolji mamac za svoju ribu nego što se ijedan muškarac može i ponadati da će ikad naučiti.   
 

   
      
   



   Ženski zavodnički signali
   
   Žene se koriste gotovo istim osnovnim kretnjama koje upućuju na njihovu privlačnost kao i muškarci, uključujući popravljanje kose, glađenje odjeće, stavljanje ruke na bokove, produljen intimni pogled...  I one prihvaćaju zataknuti palčeve za remen, iako je to kretnja muške agresivnosti, ali je izvode tipičnom ženskom vještinom ; samo jedan je palac zataknut za remen ili strši iz džepa ili je vidljiv na ručnoj torbici.    Uzbuđenje se također očituje širenjem zjenica ili navalom crvenila u obraze.  Ima još mnogo znakova ženskog udvaranja:
      
      Pokreti glavom– glava je zabačena unazad da kosa padne preko ramena ili da pramenovi ne prekriju lice. Zanimljivo je da tu kretnju izvode i žene sa kratkom kosom.
      
      Otkriva zapešća – zapešća su odavno poznata kao jedan od najerotičnijih dijelova tijela. Žena kojoj se sviđa neki muškarac u razgovoru će otkriti zapešće i dlan. To vrlo lako izvode žene koje puše.
      
      Razmiče noge  -  raskorak među nogama je veći nego što bi bio da dotični muškarac nije u blizini. Noge su udaljene bez obzira da li žena sjedi ili stoji.
      
      Njiše bokovima -  bokovi imaju naglašenu ulogu pri hodanju da bi se posebna pažnja poklonila karličnom području. Neke žene to rade vrlo očito, a neke suptilnije.
      
      Pogled postrance – napola sklopljenih očnih kapaka žena zadržava muškarčev pogled dovoljno dugo da on zamijeti kako je brzo pogledala u stranu. To je onaj mučenički osjećaj da potajice gledaš ili si potajice gledan, koji je u većine muškaraca dovoljan da razbukti strast.
      
      Poluotvorene i vlažne usne – usne su vlažne ili s pomoću sline ili s pomoću šminke. I jednim i drugim u žena najavljuje seksualni poziv.       
   
      Ruž za usne – kada se žena seksualno uzbudi, njezine usne se povećavaju i pune krvlju, postaju crvenije. Rumenilo za usne tisućama je godina poznat način kojim se želi oponašati taj proces.
      
      Miluje cilindrični predmet – okretanje cigarete, prelaženje prstom po stalku čaše s vinom, milovanje nekog drugog tankog predmeta nesvjesno pokazuje što se događa u mislima.
      
      Pogled preko ramena – riječ je o samomimikriji zaobljenih ženskih grudiju.
      
      Ženske kretnje prekriženih nogu – žene se koriste trima osnovnima položajima:
   
      
         S naglaskom na koljena je jedna je noga podvučena pod drugu i usmjerena prema osobi koja joj se sviđa. To je vrlo opušten položaj koji ne trpi nikakve formalnosti u razgovoru i omogućava na tren pogled na bedra.
      
      
         Vrtnja cipele stopalom  također upućuje na opušteno raspoloženje i ima falički efekt tiskajući nogu u cipelu i vadeći je van, što neke muškarce može natjerati da podivljaju.
      
      
         Većina muškaraca se slaže da prebacivanje noge preko noge jedan od najzavodljivijih položaja u kojem žena uopće sjedi. Tom kretnjom se žena služi svjesno da bi privukla pozornost.  Drugi signali kojima se žene služe jesu premještanje nogu polaganim pokretima ispred muškarca i nježno prelaženje rukom preko bedara da bi se istaknula želja da se dodiruju.  
      
   
   
      
   
 Žena.hr 

Igra zavođenja govorom tijela: znaš li prepoznati kad ti se netko upucava? Šalješ li ti dobre signale?

<para>Ok, znamo da smo vam već možda i pomalo dosadni s Valentinovim i da mnoge od vas misle kako je to dan smišljen za potrošnju novca... No, ako se nas pita uvijek je lijepo iznenaditi osobu koju voliš nekom sitnicom ili lijepom gestom - pa zato ove ideje slobodno isprobajte jednu srijedu ili nedjelju, ili neki drugi dan u tjednu, kojeg god datuma u godini.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A ako volite Valentinovo, ili barem nemate ništa protiv tog dana, zašto baš onda na dan zaljubljenih ne iznenaditi svojeg voljenog?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Većina nas daje sitne poklončiće svako toliko i već nam polako ponestaje ideja. Stoga vam predlažemo nekoliko stvari koje možete učiniti kako bi vam ovo Valentinovo bilo romantično i nezaboravno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Pokloni mu… sebe</title>
   <para>Nabavite veliku kutiju, u koju se možete sakriti i angažirajte prijatelje da vas dostave tamo gdje ćete se naći s dragim. Odjenite nešto neuobičajeno, tako da kad otvori kutiju bude iznenađen i da se nasmije. Ako vam je to s kutijom prekomplicirano, jednostavno obucite najseksepilnije donje rublje koje imati i omotajte oko sebe veliku crvenu mašnu – to će mu biti najljepši poklon.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="52383d72-35a8-11eb-adcc-0242ac130020" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Romantična večera</title>
   <para>Pozovite dečka k sebi i pripremite mu posebnu večeru. Kako bi napravili romantični ugođaj, dekorirajte sobu sa svijećama, cvijećem, prigušite svjetla i stavite laganu muziku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="327fe426-35a8-11eb-b609-0242ac130030" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Zajedničko kupanje</title>
   <para>Pripremite romantičnu kupku – u kupaoni upalite svijeće, stavite laganu muziku i napunite kadu pjenušavom kupkom. Za potpuno opuštanje, poslije kupke izmasirajte jedan drugoga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="34cc3d2e-35a8-11eb-b895-0242ac13001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Iznenađenje s balonima</title>
   <para>Napišite porukice svome dragom na papiriće, poput “Volim te”, “Hvala ti”, “Značiš mi sve na svijetu”… Zatim te papiriće smotajte, stavite u balone i tada ih napuhnite. Kad vaš dragi stigne, recite mu da pukne svaki balon i pročita vašu ljubavnu poruku iz njega.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="36d0aee8-35a8-11eb-99bf-0242ac120022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Reprizirajte vaš prvi sastanak</title>
   <para>Osim ako je bio totalni promašaj, vjerojatno prvi sastanak ima veliku sentimentalnu vrijednost za vas oboje. Nema boljeg iznenađenja za Valentinovo od rekonstrukcije vašeg prvog zajedničkog sastanka. Otiđite u isti restoran, posudite film koji ste prvi puta gledali zajedno, otiđite u bar gdje ste se sreli, ili gdje ste se već prvi puta sreli. Ponovite prvi sastanak, čak ako je i bio loš, ali ovaj put popravite sve što vam se tada nije dopalo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="308de6b8-35a8-11eb-877c-0242ac130028" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Poklon košara</title>
   <para>Poklonite svom dečku/mužu košaru punu pića, koja obavezno mora uključivati i njegovo omiljeno vino ili pivo. Također možete dodati paket cigara i otmjeni upaljač ako puši. Ako ne pije alkohol, nađite neko bezalkoholno piće koje će mu se dopasti, pa dodajte još parfem ili glazbeni CD. Dodatno mu uljepšajte paket s romantičnom porukom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="33f05aca-35a8-11eb-8882-0242ac120024" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ružine latice</title>
   <para>Pospite ružinim laticama put od ulaznih vrata do spavaće sobe i tada ga dočekajte na krevetu, spremna za njegov dolazak. Pripremite kraj kreveta šampanjac i čokoladu za užitak.
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="33736588-35a8-11eb-816b-0242ac13002e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Tajni romantični vikend</title>
   <para>Ovo zahtijeva više novaca i priprema, ali sigurno će vam biti jako zabavno. Isplanirajte tajni romantični vikend, a ako si ne možete priuštiti veći put, rezervirajte u blizini nekakav jeftiniji smještaj. Bitno je da se maknete od kuće i zabavite, bez obzira gdje ste.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3540fb8c-35a8-11eb-90a5-0242ac130027" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Pjesme i sjećanja</title>
   <para>Ovo je jeftin način da se prisjetite pjesama koje vas podsjećaju na događaje iz zajedničkog života. Snimite mu CD i svaki put kad ga čuje, mislit će na vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="41636670-35a8-11eb-9b71-0242ac12001b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Čokoladna zabava</title>
   <para>Ako oboje volite čokoladu, ovo može biti vrlo zabavna i seksi ideja. Napravite zdjelu čokoladnog pudinga ili rastopite čokoladu i u nju umačite voće i hranite jedan drugoga. Pripremite deku na podu, u slučaju da se ovo razvije u igru hranom. Da bi sve začinili, svaki puta kad nahranite jedan drugog, skinite po jedan komad odjeće. Ovo vas može dovesti i do romantičnog zajedničkog tuširanja, pa pripremite svijeće u kupaoni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A ako ne volite čokoladu - napravite mu pizzu!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne morate izmišljati ništa ekstravagantno za Valentinovo. Sve što vam treba je malo truda i kreativnosti i stvorit ćete zajedničko Valentinovo kojeg ćete se sjećati zauvijek!</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="35b8f4de-35a8-11eb-b4a2-0242ac130020" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>

Iznenadite dragog kreativnim poklonom ovog Valentinova (ili bilo kojeg drugog dana u godini) Jeste li već isplanirali gdje ćete ići i što ćete raditi na Valentinovo? Ok, znamo da smo vam već možda i pomalo dosadni s Valentinovim i da mnoge od vas misle kako je to dan smišljen za potrošnju novca... No, ako se nas pita uvijek je lijepo iznenaditi osobu koju voliš nekom sitnicom ili lijepom gestom - pa zato ove ideje slobodno isprobajte jednu srijedu ili nedjelju, ili neki drugi dan u tjednu, kojeg god datuma u godini.
   
A ako volite Valentinovo, ili barem nemate ništa protiv tog dana, zašto baš onda na dan zaljubljenih ne iznenaditi svojeg voljenog?
   
Većina nas daje sitne poklončiće svako toliko i već nam polako ponestaje ideja. Stoga vam predlažemo nekoliko stvari koje možete učiniti kako bi vam ovo Valentinovo bilo romantično i nezaboravno.
 


   Pokloni mu… sebe
   Nabavite veliku kutiju, u koju se možete sakriti i angažirajte prijatelje da vas dostave tamo gdje ćete se naći s dragim. Odjenite nešto neuobičajeno, tako da kad otvori kutiju bude iznenađen i da se nasmije. Ako vam je to s kutijom prekomplicirano, jednostavno obucite najseksepilnije donje rublje koje imati i omotajte oko sebe veliku crvenu mašnu – to će mu biti najljepši poklon.
 

   
      
   



   Romantična večera
   Pozovite dečka k sebi i pripremite mu posebnu večeru. Kako bi napravili romantični ugođaj, dekorirajte sobu sa svijećama, cvijećem, prigušite svjetla i stavite laganu muziku.
 

   
      
   



   Zajedničko kupanje
   Pripremite romantičnu kupku – u kupaoni upalite svijeće, stavite laganu muziku i napunite kadu pjenušavom kupkom. Za potpuno opuštanje, poslije kupke izmasirajte jedan drugoga.
 

   
      
   



   Iznenađenje s balonima
   Napišite porukice svome dragom na papiriće, poput “Volim te”, “Hvala ti”, “Značiš mi sve na svijetu”… Zatim te papiriće smotajte, stavite u balone i tada ih napuhnite. Kad vaš dragi stigne, recite mu da pukne svaki balon i pročita vašu ljubavnu poruku iz njega.
 

   
      
   



   Reprizirajte vaš prvi sastanak
   Osim ako je bio totalni promašaj, vjerojatno prvi sastanak ima veliku sentimentalnu vrijednost za vas oboje. Nema boljeg iznenađenja za Valentinovo od rekonstrukcije vašeg prvog zajedničkog sastanka. Otiđite u isti restoran, posudite film koji ste prvi puta gledali zajedno, otiđite u bar gdje ste se sreli, ili gdje ste se već prvi puta sreli. Ponovite prvi sastanak, čak ako je i bio loš, ali ovaj put popravite sve što vam se tada nije dopalo.
 

   
      
   



   Poklon košara
   Poklonite svom dečku/mužu košaru punu pića, koja obavezno mora uključivati i njegovo omiljeno vino ili pivo. Također možete dodati paket cigara i otmjeni upaljač ako puši. Ako ne pije alkohol, nađite neko bezalkoholno piće koje će mu se dopasti, pa dodajte još parfem ili glazbeni CD. Dodatno mu uljepšajte paket s romantičnom porukom.
 

   
      
   



   Ružine latice
   Pospite ružinim laticama put od ulaznih vrata do spavaće sobe i tada ga dočekajte na krevetu, spremna za njegov dolazak. Pripremite kraj kreveta šampanjac i čokoladu za užitak.

   
      
      
   



   Tajni romantični vikend
   Ovo zahtijeva više novaca i priprema, ali sigurno će vam biti jako zabavno. Isplanirajte tajni romantični vikend, a ako si ne možete priuštiti veći put, rezervirajte u blizini nekakav jeftiniji smještaj. Bitno je da se maknete od kuće i zabavite, bez obzira gdje ste.
 

   
      
   



   Pjesme i sjećanja
   Ovo je jeftin način da se prisjetite pjesama koje vas podsjećaju na događaje iz zajedničkog života. Snimite mu CD i svaki put kad ga čuje, mislit će na vas.
 

   
      
   



   Čokoladna zabava
   Ako oboje volite čokoladu, ovo može biti vrlo zabavna i seksi ideja. Napravite zdjelu čokoladnog pudinga ili rastopite čokoladu i u nju umačite voće i hranite jedan drugoga. Pripremite deku na podu, u slučaju da se ovo razvije u igru hranom. Da bi sve začinili, svaki puta kad nahranite jedan drugog, skinite po jedan komad odjeće. Ovo vas može dovesti i do romantičnog zajedničkog tuširanja, pa pripremite svijeće u kupaoni.
      
A ako ne volite čokoladu - napravite mu pizzu!
 

Ne morate izmišljati ništa ekstravagantno za Valentinovo. Sve što vam treba je malo truda i kreativnosti i stvorit ćete zajedničko Valentinovo kojeg ćete se sjećati zauvijek!
   
      
   
 Žena.hr 

Iznenadite dragog kreativnim poklonom ovog Valentinova (ili bilo kojeg drugog dana u godini)

<para>Iako se znanstvenici i ginekolozi i dalje dvoume oko njezinog stvarnog postojanja upravo zbog težine njezina pronalaska, činjenica je da je G točka mjesto koje je vrijedno traženja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ime je dobila po dr. Ernstu Grafenbergu koji ju je prvi pronašao 1950. godine i progovorio o njenoj ulozi izazivanja velikog seksualnog zadovoljstva. Rekao je da je ona nakupina tkiva koja se nalazi na prednjem zidu vagine i da je upravo ona najsavršenije mjesto za postizanje užitka kod žene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mnogi seksolozi i znanstvenici složili su se oko nekoliko seksualnih poza čije prakticiranje dovodi do veće stimulacije G točke, pa tako i veće šanse za dostizanje boljeg i jačeg vrhunca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>1.KAUBOJKA</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ova je poza odlična jer označava takav raspored da žena sjedi na muškarcu koji je ispružen na krevetu. To znači da žena može potpuno kontrolirati pokrete i kut pod kojim muškarac penetrira u nju. Omogućuje dublju i snažniju penetraciju. U slučaju da se nagneš prema natrag, osjećaj će biti još bolji i intenzivniji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoji i obrnuta varijanta ove poze kada je sve isto samo je žena okrenuta muškarcu leđima. Kod kaubojke je uzbudljiva činjenica da se uz ovu pozu simultano stimuliraju i klitoris i G točka što je odlična kombinacija za nevjerojatni užitak kod žene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>2.PODIGNUTE NOGE</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Legni na leđa i podigni noge na partnerova ramena. Ova je poza jedna od najidealnijih za stimulaciju G točke jer prilikom njenog prakticiranja muškarac je može lakše pronaći i omogućiti ti postizanje orgazma za pamćenje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>3.DOGGY STYLE</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nezaobilazni doggy style poza je kojoj se jednako vesele i muškarci i žene jer je zbog svoje prirode i lake izvedbe idealna za postizanje uzbuđenja. Također, ako ti je cilj dodatna stimulacija G točke, ovo je savršena poza u kojoj ćeš to uspjeti. Pripazi da partner stavi noge s vanjske strane tvojih nogu i da se nagneš prema naprijed. Uz pravilnu stimulaciju klitorisa, užitak je apsolutno zagarantiran.</para>

Najbolje poze za G točku Mnogi seksolozi i znanstvenici složili su se oko nekoliko seksualnih poza čije prakticiranje dovodi do veće šanse za dostizanje boljeg i jačeg vrhunca Iako se znanstvenici i ginekolozi i dalje dvoume oko njezinog stvarnog postojanja upravo zbog težine njezina pronalaska, činjenica je da je G točka mjesto koje je vrijedno traženja.
   
Ime je dobila po dr. Ernstu Grafenbergu koji ju je prvi pronašao 1950. godine i progovorio o njenoj ulozi izazivanja velikog seksualnog zadovoljstva. Rekao je da je ona nakupina tkiva koja se nalazi na prednjem zidu vagine i da je upravo ona najsavršenije mjesto za postizanje užitka kod žene.
   
Mnogi seksolozi i znanstvenici složili su se oko nekoliko seksualnih poza čije prakticiranje dovodi do veće stimulacije G točke, pa tako i veće šanse za dostizanje boljeg i jačeg vrhunca.
   
   1.KAUBOJKA
   
Ova je poza odlična jer označava takav raspored da žena sjedi na muškarcu koji je ispružen na krevetu. To znači da žena može potpuno kontrolirati pokrete i kut pod kojim muškarac penetrira u nju. Omogućuje dublju i snažniju penetraciju. U slučaju da se nagneš prema natrag, osjećaj će biti još bolji i intenzivniji.
Postoji i obrnuta varijanta ove poze kada je sve isto samo je žena okrenuta muškarcu leđima. Kod kaubojke je uzbudljiva činjenica da se uz ovu pozu simultano stimuliraju i klitoris i G točka što je odlična kombinacija za nevjerojatni užitak kod žene.
   
   2.PODIGNUTE NOGE
   
Legni na leđa i podigni noge na partnerova ramena. Ova je poza jedna od najidealnijih za stimulaciju G točke jer prilikom njenog prakticiranja muškarac je može lakše pronaći i omogućiti ti postizanje orgazma za pamćenje.
   
   3.DOGGY STYLE
   
Nezaobilazni doggy style poza je kojoj se jednako vesele i muškarci i žene jer je zbog svoje prirode i lake izvedbe idealna za postizanje uzbuđenja. Također, ako ti je cilj dodatna stimulacija G točke, ovo je savršena poza u kojoj ćeš to uspjeti. Pripazi da partner stavi noge s vanjske strane tvojih nogu i da se nagneš prema naprijed. Uz pravilnu stimulaciju klitorisa, užitak je apsolutno zagarantiran. D.M. 

Najbolje poze za G točku

<para>To te može natjerati na zabrinutost, pad samopouzdanja, paniku, pa čak može dovesti i do depresije, osobito ako o tome ne razgovaraš otvoreno sa svojim partnerom. Jedna od najvažnijih odlika dobre veze, kao i uspješnog seksualnog života je otvorenost i iskrenost po pitanju tvojih i partnerovih želja i potreba. U slučaju da smatraš kako imaš problem i da je tvoj libido previše smanjen, te da bi željela da on bude veći, donosimo nekoliko savjeta kako ga možeš poboljšati i povećati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>1. HRANA</title>
   <para>Jedan od najboljih prirodnih načina kako možeš pojačani intenzitet svoje seksualne želje je konzumiranje hrane koja sudjeluje kao glavni okidač kod pojačanja libida. Orašasti plodovi i čokolada prednjače u postizanju zadovoljavajuće razine potrebe za seksom, dok je u službi voća za to najzaslužnija lubenica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="34b3b97a-35a8-11eb-96b8-0242ac12002c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>2. SPAVANJE</title>
   <para>Nedostatak kvalitetnog sna utječe na mnoge procese u ljudskom tijelu, pa tako i na (ženski) libido. To zapravo nije ništa neobično, već zdrava i logična činjenica koja ukazuje na to da bez dovoljno odmora tijelo jednostavno ne može funkcionirati uobičajeno i normalno kako bi trebalo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="347f514e-35a8-11eb-8126-0242ac13002b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>3. JOGA</title>
   <para>Lagane i ciljane vježbe u večernjim satima mogu pomoći u povećanju tvog libida. Joga je super jer takve vježbe neće dodatno iscrpiti tvoje tijelo već će ga natjerati na opuštanje nakon napornog i stresnog dana, te će ti pružiti dovoljno energije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="33ff0a52-35a8-11eb-89fd-0242ac130029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>4. ANTISTRES PROGRAM</title>
   <para>U slučaju da radiš posao koji ti stvara vrlo veliku napetost i stres, pobrini se za riješavanje tog problema koji može zaista naštetiti tvom ljubavnom životu. Primjerice, čitanje ili masaže i opuštajući tretmani u wellness centrima mogu ti doista pomoći da posvetiš vrijeme sama sebi i da tijekom tih pola sata ili sat u jednom danu zaista potpuno uživaš.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="348bb4de-35a8-11eb-aaf8-0242ac13002d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>5. VITAMINI</title>
   <para>Vitamini B kompleks i pravilno dozirana zdrava prehrana, te preporučeni zdravi obroci pomoći će ti vratiti tvoj organizam u normalno stanje i omogućiti ti da u potpunosti uživaš u seksualnim odnosima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="348c92fa-35a8-11eb-b76d-0242ac130023" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>

5 savjeta kako povećati libido Ženski libido vrlo je osjetljiva stvar jer se zaista razlikuje od muškog, a ponajviše po tome što se kod žena odlikuje kroz vrlo smanjeni intenzitet seksualne želje To te može natjerati na zabrinutost, pad samopouzdanja, paniku, pa čak može dovesti i do depresije, osobito ako o tome ne razgovaraš otvoreno sa svojim partnerom. Jedna od najvažnijih odlika dobre veze, kao i uspješnog seksualnog života je otvorenost i iskrenost po pitanju tvojih i partnerovih želja i potreba. U slučaju da smatraš kako imaš problem i da je tvoj libido previše smanjen, te da bi željela da on bude veći, donosimo nekoliko savjeta kako ga možeš poboljšati i povećati.
 


   1. HRANA
   Jedan od najboljih prirodnih načina kako možeš pojačani intenzitet svoje seksualne želje je konzumiranje hrane koja sudjeluje kao glavni okidač kod pojačanja libida. Orašasti plodovi i čokolada prednjače u postizanju zadovoljavajuće razine potrebe za seksom, dok je u službi voća za to najzaslužnija lubenica.
 

   
      
   



   2. SPAVANJE
   Nedostatak kvalitetnog sna utječe na mnoge procese u ljudskom tijelu, pa tako i na (ženski) libido. To zapravo nije ništa neobično, već zdrava i logična činjenica koja ukazuje na to da bez dovoljno odmora tijelo jednostavno ne može funkcionirati uobičajeno i normalno kako bi trebalo.
 

   
      
   



   3. JOGA
   Lagane i ciljane vježbe u večernjim satima mogu pomoći u povećanju tvog libida. Joga je super jer takve vježbe neće dodatno iscrpiti tvoje tijelo već će ga natjerati na opuštanje nakon napornog i stresnog dana, te će ti pružiti dovoljno energije.
 

   
      
   



   4. ANTISTRES PROGRAM
   U slučaju da radiš posao koji ti stvara vrlo veliku napetost i stres, pobrini se za riješavanje tog problema koji može zaista naštetiti tvom ljubavnom životu. Primjerice, čitanje ili masaže i opuštajući tretmani u wellness centrima mogu ti doista pomoći da posvetiš vrijeme sama sebi i da tijekom tih pola sata ili sat u jednom danu zaista potpuno uživaš.
 

   
      
   



   5. VITAMINI
   Vitamini B kompleks i pravilno dozirana zdrava prehrana, te preporučeni zdravi obroci pomoći će ti vratiti tvoj organizam u normalno stanje i omogućiti ti da u potpunosti uživaš u seksualnim odnosima.
 

   
      
   
 D.M. 

5 savjeta kako povećati libido

<para>Otvoreni ste u seksu i želite svoj seksualni život podići na višu razinu? Igranje uloga nije nešto što trebate izbjegavati jer će vas uz maštu bez granica zaista zabaviti i ostaviti vrlo važan erotski učinak koji ćete poželjeti ponoviti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vruće zabave su idealne za zagrijavanje strasti u vašem odnosu, a ideja za maskiranje je zaista bezbroj. Iako ti se možda čini isfurano glumiti medicinsku sestru, policajku i stjuardesu tijekom predigre i seksualnog odnosa, to je i dalje top odabir prema mnogim istraživanjima u svijetu. Uniforme odašilju poruku da si spremna za rasplamsavanje strasti na malo drugačiji način i da se uz svog partnera osjećate dovoljno ugodno da se možete opustiti i odigrati neku ulogu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako bi igranje uloga uspjelo, oboje se morate potpuno uživjeti u vaše uloge i praviti se da se ne poznajete. Iako mnoge žene to niječu, većina njih zaista gleda pornografiju i to ih zaista uzbuđuje, osobito ako je riječ o kraćim filmićima s pričom. Takav način izražavanja seksualnih maštarija je idealan za sve kojima je teško opustiti se i izraziti sve svoje želje i misli u seksu, a potiče i opuštanje i apsolutno razbijanje monotonije unutar vaše spavaće sobe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žene se mogu "prerušiti" u neke od sljedećih uloga:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>SOBARICA</strong> - Iako zvuči pomalo primitivno, sobarska odora kao iz španjolskih sapunica ispod koje ništa ne nosite može potpuno izluditi tvog muškarca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>ŠKOLARKA - </strong>Ništa nije slađe od zabranjenog voća, a glumljenje maloljetnice i studentice može ga navesti na zaključak da neprestano upadaš u nevolju i da je upravo on taj koji te može kazniti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>STJUARDESA - </strong>Seks u avionu je nevjerojatno uzbudljiv scenarij, stoga ga napravi što uvjerljivijim i zabavi se uz ovu filmsku erotsku priču.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>MASERKA - </strong>U slučaju da tvoj dragi ima problema s leđima, možeš mu ponuditi ulogu maserke u simpatičnoj bijeloj uniformi s namjerno naglašenim (prevelikim) dekolteom. Uz ulje koje ćeš koristiti i senzualne<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U slučaju da ti se to sviđa, možeš zamoliti svog muškarca da i on tebi pruži zanimljivo erotsko iskustvo koje ćeš poželjeti ponavljati unedogled.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>AUTOSTOPER - </strong>Uz ovu ulogu možeš ga zaintrigirati na neobičan način. Ponekad, kada dolaziš autom po njega na posao, jednostavno ga iznenadi i dođi po njega u izazovnoj odjeći ili u haljini bez donjeg rublja. Glumi da je on autostoper i natjeraj ga da spontano prihvati tvoju igru koja će sadržavati nevjerojatno seks iskustvo u automobilu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>SLUGA</strong> - Upitaj ga želi li biti tvoj sluga na jedan sat u slučaju ako ćeš biti jako zločesta i tražiti ga jako zločeste stvari koje uključuju ispunjenje njegovih i tvojih erotskih maštarija. Bit će garantirano oduševljen prijedlogom.</para>

Idealne seksualne fantazije i igranje uloga Vruće igranje uloga idealno je za zagrijavanje strasti u vašem odnosu Otvoreni ste u seksu i želite svoj seksualni život podići na višu razinu? Igranje uloga nije nešto što trebate izbjegavati jer će vas uz maštu bez granica zaista zabaviti i ostaviti vrlo važan erotski učinak koji ćete poželjeti ponoviti.
   
Vruće zabave su idealne za zagrijavanje strasti u vašem odnosu, a ideja za maskiranje je zaista bezbroj. Iako ti se možda čini isfurano glumiti medicinsku sestru, policajku i stjuardesu tijekom predigre i seksualnog odnosa, to je i dalje top odabir prema mnogim istraživanjima u svijetu. Uniforme odašilju poruku da si spremna za rasplamsavanje strasti na malo drugačiji način i da se uz svog partnera osjećate dovoljno ugodno da se možete opustiti i odigrati neku ulogu.
   
Kako bi igranje uloga uspjelo, oboje se morate potpuno uživjeti u vaše uloge i praviti se da se ne poznajete. Iako mnoge žene to niječu, većina njih zaista gleda pornografiju i to ih zaista uzbuđuje, osobito ako je riječ o kraćim filmićima s pričom. Takav način izražavanja seksualnih maštarija je idealan za sve kojima je teško opustiti se i izraziti sve svoje želje i misli u seksu, a potiče i opuštanje i apsolutno razbijanje monotonije unutar vaše spavaće sobe.
   
Žene se mogu "prerušiti" u neke od sljedećih uloga:
   
   SOBARICA - Iako zvuči pomalo primitivno, sobarska odora kao iz španjolskih sapunica ispod koje ništa ne nosite može potpuno izluditi tvog muškarca.
   ŠKOLARKA - Ništa nije slađe od zabranjenog voća, a glumljenje maloljetnice i studentice može ga navesti na zaključak da neprestano upadaš u nevolju i da je upravo on taj koji te može kazniti.
   STJUARDESA - Seks u avionu je nevjerojatno uzbudljiv scenarij, stoga ga napravi što uvjerljivijim i zabavi se uz ovu filmsku erotsku priču.
   MASERKA - U slučaju da tvoj dragi ima problema s leđima, možeš mu ponuditi ulogu maserke u simpatičnoj bijeloj uniformi s namjerno naglašenim (prevelikim) dekolteom. Uz ulje koje ćeš koristiti i senzualne
   
U slučaju da ti se to sviđa, možeš zamoliti svog muškarca da i on tebi pruži zanimljivo erotsko iskustvo koje ćeš poželjeti ponavljati unedogled.
   AUTOSTOPER - Uz ovu ulogu možeš ga zaintrigirati na neobičan način. Ponekad, kada dolaziš autom po njega na posao, jednostavno ga iznenadi i dođi po njega u izazovnoj odjeći ili u haljini bez donjeg rublja. Glumi da je on autostoper i natjeraj ga da spontano prihvati tvoju igru koja će sadržavati nevjerojatno seks iskustvo u automobilu.
   
   SLUGA - Upitaj ga želi li biti tvoj sluga na jedan sat u slučaju ako ćeš biti jako zločesta i tražiti ga jako zločeste stvari koje uključuju ispunjenje njegovih i tvojih erotskih maštarija. Bit će garantirano oduševljen prijedlogom. D.M. 

Idealne seksualne fantazije i igranje uloga

<para>Ponekad frajeri znaju biti jako, jako dobri u skrivanju svojih laži i aktivnosti van svoje veze. Ipak suptilni znakovi, koje ne mogu kontrolirati, mogu iz razotkriti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako više zuri u tebe ili mijenja svoju rutinu "sređivanja" (iz vedra neba se počinje više dotjerivati) - to su sve mogući znakovi da sjedi na dvije stolice (ili leži u dva kreveta).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nije uvijek očito ako netko vara - ovo su neki od suptilnih znakova govora tijela koji pokazuju da se nešto dešava s tvojim partnerom i da nije iskren i opušten.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Drugačiji je s mobitelom, a i drži se drugačije</title>
   <para>
      <strong>Mijenja se njegovo ponašanje s mobitelom/telefonom</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda ima novi "poslovni" mobitel na koji tipka u večernjim satima nakon posla ili skoči kao oparena mačka kada se približiš njegovom običnom mobitelu. Počet će i izlaziti iz sobe kako bi se javio na telefon, a odjednom je i njegov telefon zaključan, kako vam ne bi palo na pamet čitati njegove poruke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Više će se "šepuriti"</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve to varanje aktivirat će njegovo alfa ponašanje koje se može manifestirati u odjednom povećanom samopouzdanju, ispravnijem hvalisavom hodu, širenjem nogu. To je neverbalni oblik hvalisanja potaknut polaskanošću što se netko interesira za njega (emotivno i/ili seksualno). Muškarci to pokazuju fizičkim kretnjama, dok žene imaju tendenciju mijenjati svoju garderobu, noseći mladenačkiju, seksepilniju odjeću.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Tražit će više u krevetu, a i glas će mu se promijeniti</title>
   <para>
      <strong>Bit će zahtjevniji u spavaćoj sobi</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne očekuj da će vašeg seksa nestati samo zato što još dobiva sa strane. Varanje može pojačati njihov libido i oni će uživati u tome da i s vama isproba sve te nove tehnike koje je isprobao i s drugom partnericom. Povećano seksualno samopouzdanje znači i da može postati zahtjevniji i kritičniji kada je u pitanju seks.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mnogi vjeruju da partneri koji varaju postaju manje zainteresirani za seks, ali to nije uvijek slučaj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Njegov glas će se promijeniti</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I muški i ženski glasovi postaju nešto dublji kada se osjećaju seksi pa ako primijetite da njegov glas zvuči dublje dok razgovara s nekim na telefonu, nemojte to u potpunosti ignorirati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim toga, više će se smijati tijekom razgovora s nekim bliskim.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Zuriti će u tebe, ali i izbjegavati direktni kontakt očima</title>
   <para>
      <strong>Više će buljiti u tebe (dok ga ne gledaš)</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako pokušava donijeti odluku o prekidu veze s tobom, koristit će pojačane signale procjene, promatrajući te kada misli da ga ne gledaš, kako bi vidio odnosno odmjerio tebe u usporedbi s novom partnericom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nažalost, često se dogodi da ta žena dobije dojam da je partner gleda s ljubavlju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oni također možda traži nešto negativno ili neugodno kada si ti u pitanju kako bi smanjio svoju grižnju savjesti - i prebacio krivnju na tebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Ali će izbjegavati direktan kontakt očima</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oči doista otkrivaju najviše i kada je u pitanju govor tijela, pa bi se on mogao osjećati kao da gledaš u njegovu dušu i uočavaš njegovu krivnju kada ga pogledaš u oči.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Očekuj više prekida pogleda, odnosno gledanje u stranu kada ga pogledaš ravno i duboko u oči.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Mijenjaju se higijenske navike, nosi se pidžama</title>
   <para>
      <strong>Upozorenje o higijeni</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Počet će se više dotjerivati. A i čim dođe kući odjurit će pod tuš (osim ako se već tamo negdje nije otuširao). On će se htjeti riješiti svih tragova tuđih ljubavnih mirisa s tijela i odjeće, tako da bi svako izvanredno povećanje tuširanja i pranja veša trebalo izazvati upozorenje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Lukavi preljubnici često si kupuju nove parfeme / losione poslije brijanja, kako bi tome mogli pripisati neke druge neuobičajene mirise.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Vrijeme za pidžamu</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako tvoj partner obično spava gol, možda će odjednom početi nositi pidžamu ili se skidati i spremati za krevet tek kada se svjetla ugase.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljubavnice često vole obilježiti svoj teritorij - što znači da će on morati sakrivati ljubavne ugrize ili ogrebotine na leđima ili bedrima.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Nervozniji je, osim ako se ne ponaša ponovo kao tinejdžer</title>
   <para>
      <strong>Povećanje anksioznosti</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Varanje znači laganje i to je uvijek stresna stvar. Potraži signale anksioznosti kao što su brzo treptanje, plitko i brže disanje, tapkanje nogama i/ili petljanje prstima ili pak velike emotivne oscilacije koje mogu u sekundi promijeniti njegovo raspoloženje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Ponovo rođen kao tinejdžer</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Većina preljubnika kaže da se zbog nove partnerice ponovno osjećaju mladima, a to znači nove (naučene od nje) ukuse u glazbi, filmovima, hrani i alkoholu. Kada stare navike počnu pucati bez razloga, zapitaj se koga on to pokušava impresionirati.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Netko "nestaje" iz njegovog života</title>
   <para>Ako je neka kolegica ili poznanica, o kojoj je ranije znao pričati odjednom nestala kao tema njegovih razgovora - to je vrlo čest znak varanja (s njom , naravno). Kad spomeneš ime kolegice, on odjednom postaje zaboravan dok se bori da izgleda što nonšalantnije i pokušava dobiti na vremenu kako ne bi izgledao krivim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Još jedan trik je da se iznenada pretvara da je u svađi ili ne podnosi tu osobu s kojom vara. "Ali mislila sam da je mrziš!" je statistički veoma čest komentar osobe koja je otkrila da je partner vara.</para>
</section>

Misliš da te vara? Govor tijela ga otkriva Sjedi li vaš partner na dvije stolice? Ovi znakovi mogu upućivati na to Ponekad frajeri znaju biti jako, jako dobri u skrivanju svojih laži i aktivnosti van svoje veze. Ipak suptilni znakovi, koje ne mogu kontrolirati, mogu iz razotkriti.
   
Ako više zuri u tebe ili mijenja svoju rutinu "sređivanja" (iz vedra neba se počinje više dotjerivati) - to su sve mogući znakovi da sjedi na dvije stolice (ili leži u dva kreveta).
   
Nije uvijek očito ako netko vara - ovo su neki od suptilnih znakova govora tijela koji pokazuju da se nešto dešava s tvojim partnerom i da nije iskren i opušten.
   
 


   Drugačiji je s mobitelom, a i drži se drugačije
   
      Mijenja se njegovo ponašanje s mobitelom/telefonom
      
      
Možda ima novi "poslovni" mobitel na koji tipka u večernjim satima nakon posla ili skoči kao oparena mačka kada se približiš njegovom običnom mobitelu. Počet će i izlaziti iz sobe kako bi se javio na telefon, a odjednom je i njegov telefon zaključan, kako vam ne bi palo na pamet čitati njegove poruke.
      
      Više će se "šepuriti"
      
      
Sve to varanje aktivirat će njegovo alfa ponašanje koje se može manifestirati u odjednom povećanom samopouzdanju, ispravnijem hvalisavom hodu, širenjem nogu. To je neverbalni oblik hvalisanja potaknut polaskanošću što se netko interesira za njega (emotivno i/ili seksualno). Muškarci to pokazuju fizičkim kretnjama, dok žene imaju tendenciju mijenjati svoju garderobu, noseći mladenačkiju, seksepilniju odjeću.



   Tražit će više u krevetu, a i glas će mu se promijeniti
   
      Bit će zahtjevniji u spavaćoj sobi
      
      
Ne očekuj da će vašeg seksa nestati samo zato što još dobiva sa strane. Varanje može pojačati njihov libido i oni će uživati u tome da i s vama isproba sve te nove tehnike koje je isprobao i s drugom partnericom. Povećano seksualno samopouzdanje znači i da može postati zahtjevniji i kritičniji kada je u pitanju seks.
      
Mnogi vjeruju da partneri koji varaju postaju manje zainteresirani za seks, ali to nije uvijek slučaj.
      
      Njegov glas će se promijeniti
      
      
I muški i ženski glasovi postaju nešto dublji kada se osjećaju seksi pa ako primijetite da njegov glas zvuči dublje dok razgovara s nekim na telefonu, nemojte to u potpunosti ignorirati.
      
Osim toga, više će se smijati tijekom razgovora s nekim bliskim.



   Zuriti će u tebe, ali i izbjegavati direktni kontakt očima
   
      Više će buljiti u tebe (dok ga ne gledaš)
      
      
Ako pokušava donijeti odluku o prekidu veze s tobom, koristit će pojačane signale procjene, promatrajući te kada misli da ga ne gledaš, kako bi vidio odnosno odmjerio tebe u usporedbi s novom partnericom.
      
Nažalost, često se dogodi da ta žena dobije dojam da je partner gleda s ljubavlju.
      
Oni također možda traži nešto negativno ili neugodno kada si ti u pitanju kako bi smanjio svoju grižnju savjesti - i prebacio krivnju na tebe.
      
      Ali će izbjegavati direktan kontakt očima
      
      
Oči doista otkrivaju najviše i kada je u pitanju govor tijela, pa bi se on mogao osjećati kao da gledaš u njegovu dušu i uočavaš njegovu krivnju kada ga pogledaš u oči.
      
Očekuj više prekida pogleda, odnosno gledanje u stranu kada ga pogledaš ravno i duboko u oči.



   Mijenjaju se higijenske navike, nosi se pidžama
   
      Upozorenje o higijeni
      
      
Počet će se više dotjerivati. A i čim dođe kući odjurit će pod tuš (osim ako se već tamo negdje nije otuširao). On će se htjeti riješiti svih tragova tuđih ljubavnih mirisa s tijela i odjeće, tako da bi svako izvanredno povećanje tuširanja i pranja veša trebalo izazvati upozorenje.
      
Lukavi preljubnici često si kupuju nove parfeme / losione poslije brijanja, kako bi tome mogli pripisati neke druge neuobičajene mirise.
      
      Vrijeme za pidžamu
      
      
Ako tvoj partner obično spava gol, možda će odjednom početi nositi pidžamu ili se skidati i spremati za krevet tek kada se svjetla ugase.
      
Ljubavnice često vole obilježiti svoj teritorij - što znači da će on morati sakrivati ljubavne ugrize ili ogrebotine na leđima ili bedrima.



   Nervozniji je, osim ako se ne ponaša ponovo kao tinejdžer
   
      Povećanje anksioznosti
      
      
Varanje znači laganje i to je uvijek stresna stvar. Potraži signale anksioznosti kao što su brzo treptanje, plitko i brže disanje, tapkanje nogama i/ili petljanje prstima ili pak velike emotivne oscilacije koje mogu u sekundi promijeniti njegovo raspoloženje.
      
      Ponovo rođen kao tinejdžer
      
      
Većina preljubnika kaže da se zbog nove partnerice ponovno osjećaju mladima, a to znači nove (naučene od nje) ukuse u glazbi, filmovima, hrani i alkoholu. Kada stare navike počnu pucati bez razloga, zapitaj se koga on to pokušava impresionirati.



   Netko "nestaje" iz njegovog života
   Ako je neka kolegica ili poznanica, o kojoj je ranije znao pričati odjednom nestala kao tema njegovih razgovora - to je vrlo čest znak varanja (s njom , naravno). Kad spomeneš ime kolegice, on odjednom postaje zaboravan dok se bori da izgleda što nonšalantnije i pokušava dobiti na vremenu kako ne bi izgledao krivim.
      
Još jedan trik je da se iznenada pretvara da je u svađi ili ne podnosi tu osobu s kojom vara. "Ali mislila sam da je mrziš!" je statistički veoma čest komentar osobe koja je otkrila da je partner vara.
 Žena.hr 

Misliš da te vara? Govor tijela ga otkriva

<para>Stigla nam je veljača - mjesec ljubavi. Ako si singl, onda ti zasigurno pada mrak na oči od samog spomena one riječi na V. Riječ je o Danu zaljubljenih, poznatijem i kao Valentinovo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I dok parovi koriste ovu priliku da bi proslavili svoju ljubav, svima onima koji samuju to je samo još jedan dan koji bi najradije preskočili.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Samcima Valentinovo može predstavljati svojevrsni stres. Osjećaš li se tužno ili razočarano ako si i ove godine sama, to je sasvim razumljivo. No umjesto da budeš u depresiji, zašto ne bi Valentinovo proslavila na svoj zabavan i jako seksi način? Dan zaljubljenih može biti odlična prilika da sama sebi pokažeš malo ljubavi, drugim riječima, investiraj u svoj ljubavni život.
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="38f2a82a-35a8-11eb-9741-0242ac130028" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zaboravi na muškarce i istraži svijet seksualnih pomagala uz koja orgazam zasigurno neće izostati. Svatko zaslužuju ispunjen seksualni život, bez obzira na to je li slobodan, u vezi ili negdje između. Uostalom, seksualni terapeuti otkrivaju kako je masturbacije dio zdravog seksualnog života, pomaže nam da bolje upoznamo vlastito tijelo i da naučimo kako postići vrhunac.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istražili smo bogati svijet seksualnih igračaka, a one najzanimljivije otkrivamo ti u nastavku.</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Svakom Barbara Rabbit Vibrator Plum Red - silikonski vibrator</title>
   <para>Luksuzni silikonski rabbit vibrator s inteligentim modom koji sam upravlja brzinama vibratora. Napravljen je od najfinijeg mekanog silikona i ekonomski prirodnih materijala. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="39160658-35a8-11eb-9c9d-0242ac12002d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>Cijena: 576, 30 kn</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Svakom Elva Vibrating Egg Violet - silikonsko vibro jaje</title>
   <para>Silikonsko vibro jaje s bežičnim daljinskim upravljačem. Elva ima snažan i tih motor koji pruža 5 različitih ritmova, od kojih svaki još ima 5 brzina.
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="38cf95ec-35a8-11eb-9a3b-0242ac13002d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>Cijena: 448 kn</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Lovely Vibes Soft Touch Vibro Love Balls Purple - kegelove kuglice</title>
   <para>Vibrirajuće ljubavne kulglice u povezane rastezljivom i izdržljivom silikonskom vrpcom. Ove predivne pažljivo izrađene kegelove kuglice presvučene svilenkastim silikonom stvorene su da bi ih korisnice mogle savršno sebi prilagoditi, da bi bile maksimalno ugodne pri nošenju, te da bi rezultati bili još ugodniji. Elegantan dizajn osnažuje vaginalne mišiće dok vibracije šalju vatrene senzacije kroz cijelo tijelo. Idealno za početnike i eksperte. Punjive na USB punjač.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="38a4792a-35a8-11eb-93be-0242ac13002b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>CIjena: 298 kn</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Fun Factory Darling Devil Black - silikonski vibrator</title>
   <para>Dizajnerski silikonski vibrator sa 4 brzine i 6 vibro ritmova, s nastavkom za klitoris, vodootporan. Fun Factory Darling Devil dizajnerski je vibrator koji utjelovljuje visoku tehnologiju i otmjeni izgled! Izuzetno je ugodan na dodir jer je izrađen od 100% visokog gradiranog medicinskog silikona, bez ftalata, te hipoalergen, ugodan za kožu i posve siguran za tvoje tijelo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3723f2c4-35a8-11eb-b198-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>Cijena: 428 kn</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Pocket Rocket Purple - masažni set za erogene zone</title>
   <para>Mini vibrator napravljen od čvrstog materijala koji izuzetno lako klizi sa četiri različita nastavka za stimulaciju erogenih zona.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="38b264fe-35a8-11eb-87ff-0242ac130026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>Cijena: 38 kn</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Satisfyer Vibes Charming Smile - silikonski vibrator</title>
   <para>Svaki smiješak čini svijet ljepšim mjestom, a upravo to je glavna zadaća ovog vibratora. Satisfyer će ti donijeti novo senzualno iskustvo koje još nisi osjetila. Charming Smile je silikonski vibrator nevjerojatno baršunaste i glatke površine, posebno dizajniran sa praktičnim rukohvatom za lakše rukovanje. Zakrivljen je za intenzivnu stimulaciju G-točke i fleksibilan kako bi se prilagodio konturama tvog tijela.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="38d2cbcc-35a8-11eb-ac96-0242ac13001c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>Cijena: 348 kn</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Amour Remote Bullet - silikonsko vibrirajuće jaje</title>
   <para>Glatko na dodir, jaje je sigurno za tijelo i ne izaziva alergije. Ima snažan motor sa 7 vibrirajućih ritmova od kojih svaki ima 5 intenziteta.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="38b5650a-35a8-11eb-8a8c-0242ac130023" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>Cijena: 428 kn</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Embrace II Remote Control Egg Purple - silikonski masažer</title>
   <para>Silikonski masažer s bežičnim daljinskim upravljačem. Izrađen je od najfinijeg silikona, mekog i baršunastog na dodir. Ima snažan motor sa 7 vibrirajućih ritmova i puni se preko USB punjača. Jaje je anatomski oblikovano, podijeljeno u 2 dijela kako bi ti pružilo još veće uzbuđenje i užitak! 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="38b3e806-35a8-11eb-9e4a-0242ac130016" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>Cijena: 328 kn</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Duo Love Balls - staklene kegelove kuglice sa silikonskim končićem</title>
   <para>Pojačajte svoju vaginalnu osjetljivost ovim diskretnim, ženstvenim kuglicama u bijeloj boji. Same kuglice napravljene su od stakla, a končić koji ih spaja je silikonski. Svojim oblikom i težinom savršeno su dizajnirane za jačanje vaginalnih mišića, te za blagu vaginalnu stimulaciju.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="38b56f1e-35a8-11eb-af52-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>Cijena: 68 kn</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Bibi Remote Egg - vibro jaje s daljinskim upravljačem</title>
   <para>Ovo malo, slatko zadovoljstvo u nježnoj plavoj boji zvano Bibi jednostavno morate isprobati!   Izrađen je od najfinijeg silikona koji je nježan i baršunast na dodir, a njegovih sedam raznovrsnih vibro ritmova će vam pružiti savršeni užitak. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="38d3d666-35a8-11eb-b175-0242ac130032" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>Cijena: 128 kn</emphasis>
   </para>
</section>

Top seksi igračke za sve dame koje su singl na Valentinovo Budite sam svoj Kupid Stigla nam je veljača - mjesec ljubavi. Ako si singl, onda ti zasigurno pada mrak na oči od samog spomena one riječi na V. Riječ je o Danu zaljubljenih, poznatijem i kao Valentinovo.
 
I dok parovi koriste ovu priliku da bi proslavili svoju ljubav, svima onima koji samuju to je samo još jedan dan koji bi najradije preskočili.
 
Samcima Valentinovo može predstavljati svojevrsni stres. Osjećaš li se tužno ili razočarano ako si i ove godine sama, to je sasvim razumljivo. No umjesto da budeš u depresiji, zašto ne bi Valentinovo proslavila na svoj zabavan i jako seksi način? Dan zaljubljenih može biti odlična prilika da sama sebi pokažeš malo ljubavi, drugim riječima, investiraj u svoj ljubavni život.


   
   


 
Zaboravi na muškarce i istraži svijet seksualnih pomagala uz koja orgazam zasigurno neće izostati. Svatko zaslužuju ispunjen seksualni život, bez obzira na to je li slobodan, u vezi ili negdje između. Uostalom, seksualni terapeuti otkrivaju kako je masturbacije dio zdravog seksualnog života, pomaže nam da bolje upoznamo vlastito tijelo i da naučimo kako postići vrhunac.
 
Istražili smo bogati svijet seksualnih igračaka, a one najzanimljivije otkrivamo ti u nastavku.


   Svakom Barbara Rabbit Vibrator Plum Red - silikonski vibrator
   Luksuzni silikonski rabbit vibrator s inteligentim modom koji sam upravlja brzinama vibratora. Napravljen je od najfinijeg mekanog silikona i ekonomski prirodnih materijala. 
 

   
      
      
      
      Cijena: 576, 30 kn
   



   Svakom Elva Vibrating Egg Violet - silikonsko vibro jaje
   Silikonsko vibro jaje s bežičnim daljinskim upravljačem. Elva ima snažan i tih motor koji pruža 5 različitih ritmova, od kojih svaki još ima 5 brzina.

   
      
      
      
      Cijena: 448 kn
   



   Lovely Vibes Soft Touch Vibro Love Balls Purple - kegelove kuglice
   Vibrirajuće ljubavne kulglice u povezane rastezljivom i izdržljivom silikonskom vrpcom. Ove predivne pažljivo izrađene kegelove kuglice presvučene svilenkastim silikonom stvorene su da bi ih korisnice mogle savršno sebi prilagoditi, da bi bile maksimalno ugodne pri nošenju, te da bi rezultati bili još ugodniji. Elegantan dizajn osnažuje vaginalne mišiće dok vibracije šalju vatrene senzacije kroz cijelo tijelo. Idealno za početnike i eksperte. Punjive na USB punjač.

 
 
   
      
      
      
      CIjena: 298 kn
   



   Fun Factory Darling Devil Black - silikonski vibrator
   Dizajnerski silikonski vibrator sa 4 brzine i 6 vibro ritmova, s nastavkom za klitoris, vodootporan. Fun Factory Darling Devil dizajnerski je vibrator koji utjelovljuje visoku tehnologiju i otmjeni izgled! Izuzetno je ugodan na dodir jer je izrađen od 100% visokog gradiranog medicinskog silikona, bez ftalata, te hipoalergen, ugodan za kožu i posve siguran za tvoje tijelo.
 

   
      
      
      
      Cijena: 428 kn
   



   Pocket Rocket Purple - masažni set za erogene zone
   Mini vibrator napravljen od čvrstog materijala koji izuzetno lako klizi sa četiri različita nastavka za stimulaciju erogenih zona.
 

   
      
      
      
      Cijena: 38 kn
   



   Satisfyer Vibes Charming Smile - silikonski vibrator
   Svaki smiješak čini svijet ljepšim mjestom, a upravo to je glavna zadaća ovog vibratora. Satisfyer će ti donijeti novo senzualno iskustvo koje još nisi osjetila. Charming Smile je silikonski vibrator nevjerojatno baršunaste i glatke površine, posebno dizajniran sa praktičnim rukohvatom za lakše rukovanje. Zakrivljen je za intenzivnu stimulaciju G-točke i fleksibilan kako bi se prilagodio konturama tvog tijela.
 

   
      
      
      
      Cijena: 348 kn
   



   Amour Remote Bullet - silikonsko vibrirajuće jaje
   Glatko na dodir, jaje je sigurno za tijelo i ne izaziva alergije. Ima snažan motor sa 7 vibrirajućih ritmova od kojih svaki ima 5 intenziteta.  
 

   
      
      
      
      Cijena: 428 kn
   



   Embrace II Remote Control Egg Purple - silikonski masažer
   Silikonski masažer s bežičnim daljinskim upravljačem. Izrađen je od najfinijeg silikona, mekog i baršunastog na dodir. Ima snažan motor sa 7 vibrirajućih ritmova i puni se preko USB punjača. Jaje je anatomski oblikovano, podijeljeno u 2 dijela kako bi ti pružilo još veće uzbuđenje i užitak! 

   
      
      
      
      
      Cijena: 328 kn
   



   Duo Love Balls - staklene kegelove kuglice sa silikonskim končićem
   Pojačajte svoju vaginalnu osjetljivost ovim diskretnim, ženstvenim kuglicama u bijeloj boji. Same kuglice napravljene su od stakla, a končić koji ih spaja je silikonski. Svojim oblikom i težinom savršeno su dizajnirane za jačanje vaginalnih mišića, te za blagu vaginalnu stimulaciju.

 
      
 
   
      
      
      
      
      Cijena: 68 kn
   



   Bibi Remote Egg - vibro jaje s daljinskim upravljačem
   Ovo malo, slatko zadovoljstvo u nježnoj plavoj boji zvano Bibi jednostavno morate isprobati!   Izrađen je od najfinijeg silikona koji je nježan i baršunast na dodir, a njegovih sedam raznovrsnih vibro ritmova će vam pružiti savršeni užitak. 
 

 
 
 
   
      
      
      
      Cijena: 128 kn
   
 Ma.G. 

Top seksi igračke za sve dame koje su singl na Valentinovo

<para>S oralnim seksom vjerojatno si već prilično dobro upoznata kao i većina seksualno aktivnih osoba. No, dobrih savjeta nikada ne škodi, a slobodno u komentarima s našim čitateljicama podijeliš u svoje tajne postizanja oralnih užitaka i vrhunaca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedina stvar koja je pruža više zadovoljstva od toga da primaš odličan oralni seks je da znaš da ga možeš kvalitetno i pružiti svom partneru. Davati znači primati,zar ne? Svaki seksualni partner ima drugačiji okus - doslovno i figurativno - i kada točno shvatiš što tvoj partner voli, to može biti jako zadovoljavajuće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Imati nekoliko savjeta za što bolji i kvalitetniji oralni seks uvijek je dobro - jer učimo dok živimo. Pa pročitaj naše...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Kontakt očima</title>
   <para>Krenimo s nečim očitim - kontakt očima za vrijeme izvršavanja oralnog seksa za njega je nevjerojatno seksi i uzbuđujuće. To ne znači stalno zuriti u njega, već tu i tamo baciti zavodljiv pogled (nešto dulji i intenzivniji) koji možeš iskoristiti i da mu pružiš priliku da ti pokaže koliko uživa u tome što mu radiš, ali i da ti njemu daš do znanja koliko uživaš u tome što ga izluđuješ i zadovoljavaš. Vodi računa i o tome da se želja i požuda vide na licu, pa ako baš i ne uživaš u tome što radiš - on će to vidjeti i znati.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vlažnost i rad jezikom</title>
   <para>Jedno od najvažnijih pravila oralnog seksa je dovoljna lubrikacija, odnosno vlažnost. Počni s lizanjem penisa od korijena prema vrhu. Učini to dva do tri puta, svaki puta na drugom mjestu, a nakon toga lagano stavi vrh penisa u usta i siši, dok ga istovremeno rukom stimuliraš "gore-dolje". Time si riješila pitanje dovoljne vlažnost, sad je na redu rad jezika. Da, jezik mora biti što aktivniji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jezik je impresivna mišić koji se da svijati i uvijati na različite načine, a sve to može izazvati različite osjete kod oralnog seksa. Jezik koji je širok i ispružen, daje drugačiji osjet od onog koji je "zarolan", isto tako gornji dio jezika je hrapaviji dok je donji dio glatkiji što isto utječe na stvari.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Razigrano i aktivno</title>
   <para>Budi inovativna i razigrana. „Muči“ ga u dobrom smislu, odnosno, prije stavljanja penisa u usta, liži, ljubi, diraj, i radi sve osim „glavne stvari“. Ako želiš pridodati njegovom uzbuđenju, primjerice prilikom samog početka predigre još dok na sebi ima odjeću, pogledaj ga u oči i reci mu „Želim te u svojim ustima“ i počnite ga skidati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možeš, isto tako, staviti penis između svojih grudi, iako se ovdje radi više o vizualnom zadovoljstvu nego osjetilnom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ili, primjerice, dok još na sebi ima donje rublje, spusti se ispod donjeg ruba bokserica i ljubi mu unutarnji dio bedara, a dok ih skineš, ljubi i liži oko penisa, tako dugo dok doslovno ne počne moliti da ga staviš u usta.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Može i s pokojom igračkom</title>
   <para>Baš kao što felacio može biti dobar trenutak da u svoj repertoar uvedete malo analnih igrica, to također može biti dobar trenutak da se poigrate i s vibratorom. Isprobaj koristiti mali vibrator za vanjsku stimulaciju, osobito oko perineuma dok si istovremeno zauzeta radom ustima. A,. naravno, tu su i analni vibratori s kojima možete otići još dublje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Analni vibrator u njemu, kada doživljava orgazam, može radikalno promijeniti način na koji on osjeća orgazam i gdje njegova pozornost ide za vrijeme orgazma. S druge strane korištenje vibrirajućeg prstena za penis ili vibratora koji se stavlja na jezik možda neće imati tako primjetljiv efekt ako istovremeno prima felacio.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vokaliziraj i ne zanemaruj</title>
   <para>Tišina obično nije dobra za vrijeme seksa. A ako mu za vrijeme pružanja felacija pokažeš glasom i uzdasima (pa čak i dirty riječima) koliko uživaš u tome što radiš, to će, naravno, doprinijeti i njegovom uzbuđenju. Osim toga on će kod svakog tvog glasanja osjećati snažne vibracije u tvojim ustima, pa zapravo različitim zvukovima i brzinom možeš mijenjati razine uzbuđenja za njega.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A kada govorimo o ovom ne zanemarivanju - to znači da bi bilo dobro da se igraš s cijelim njegovim „paketom“, uključujući određena osjetljivija područja penisa. Jedno od takvih područja je frenulum, odnosno područje koje se nalazi odmah ispod glavića penisa (izgleda u obliku slova „V“). Stimuliraj to područje s ravnim i mirnim jezikom od korijena penisa prema vrhu..<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Posebna pažnja na obiteljske dragulje</title>
   <para>Kad govorimo o ne zanemarivanju - onda nikako ne možemo i ne bismo smjeli zaobići njegove „obiteljske dragulje“ koji možda jesu najosjetljiviji dio koje će čuvati sa životom, ali ako znaš s njima pravilno „rukovati“, možeš mu pružiti mnogo zadovoljstva. Nježno ih diraj, miluj i povlači. No, budi oprezna i prati njegovu reakciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nikad ih nemoj ni najmanje udarati, niti jako povlačiti (osim ako ti ne kaže da mu to paše). Nježno ih uzmi u ruku i vrlo nježno povuci prema dolje za vrijeme pružanja oralnog zadovoljstva. Ili pričekaj njegovo „veliko finale“ te u tom trenutnu obujmi mošnje kažiprstom i palcem oko njihovog korijena i nježno ih povuci nekoliko puta kada doživi vrhunac.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Namoj zaboraviti niti na međicu koja se nalazi između mošnji i anusa. To je mjesto na kojem se nalazi vrlo nježna i meka koža s mnogo živaca koje možeš vrlo lako stimulirati – laganim masiranjem, pritiskom, škakljanjem i tapkanjem. Probaj nekoliko varijanti pa ćeš po njegovim reakcijama vidjeti koja najbolje funkcionira. U svemu što radiš na ovom području, budi nježna.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Jeste li za nešto grublje?</title>
   <para>Ako tvoj dragi to voli grubo, a ti nemaš nikakav problem to mu pružiti, postoje sigurni načini kako da se pokaže grubost čak i na tim delikatnim dijelovima njegovog tijela.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako imaš duge nokte možeš eksperimentirati da vidiš koliko daleko možeš ići i što mu točno paše. Isto tako lagano korištenje zubi može ga podsjetiti na bol koja se može dogoditi (ako to ti poželiš).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Penis, kada je dobro podmazan, može podnijeti dosta trenja i snažnog stiskanja, a isto vrijedi i za njegov glavić. Kada je u pitanju skrotum, najbolje je da ne stišćeš njegove testise direktno, ali ako ga dobro uhvatiš za oba, odnosno za cijeli paket, možda će te iznenaditi koliko ga daleko možete povući a da mu to ne nanosi jaku bol. Ključ je komunikacija i polagano pomicanje granica.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Prstićem oko prstena</title>
   <para>Anus je mjesto velikog potencijalnog užitka, ispunjeno živčanim završecima i vrlo osjetljivo na pritisak i dodir. Nažalost, mnogo hetero muškaraca ne želi niti čuti za to da mu se išta približi otvoru stražnjice (iako se sve više i više muškaraca otvara tome u igricama s partnericama).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste oboje spremni upoznati se (odnosno njega) s radostima analnog zadovoljstva, nema boljeg vremena od felacija. On je već napaljen, opušten i željan da osjeti još više.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada se tome pristupi s oprezom - analne igrice zapravo mogu tvom partneru pružiti nevjerojatan dodatni užitak! Prstom lagano gladi ili masiraj vanjski dio njegovog anusa. Još bolje će biti ako stavite malo lubrikanta na prst.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čak i ako se ti i tvoj partner nikada ne usudite dalje, odnosno dublje (a vjerojatno hoćete), već i samo vanjska stimulacija može biti nevjerojatna za frajere koji to nikada prije nisu doživjeli.</para>
</section>

Dovedi ga do ludila! Oralni seks za napredne! Nikada nije na odmet neki novi savjet ili tehnika koja će ti poboljšati seksualni život S oralnim seksom vjerojatno si već prilično dobro upoznata kao i većina seksualno aktivnih osoba. No, dobrih savjeta nikada ne škodi, a slobodno u komentarima s našim čitateljicama podijeliš u svoje tajne postizanja oralnih užitaka i vrhunaca.
   
Jedina stvar koja je pruža više zadovoljstva od toga da primaš odličan oralni seks je da znaš da ga možeš kvalitetno i pružiti svom partneru. Davati znači primati,zar ne? Svaki seksualni partner ima drugačiji okus - doslovno i figurativno - i kada točno shvatiš što tvoj partner voli, to može biti jako zadovoljavajuće.
   
Imati nekoliko savjeta za što bolji i kvalitetniji oralni seks uvijek je dobro - jer učimo dok živimo. Pa pročitaj naše...
 


   Kontakt očima
   Krenimo s nečim očitim - kontakt očima za vrijeme izvršavanja oralnog seksa za njega je nevjerojatno seksi i uzbuđujuće. To ne znači stalno zuriti u njega, već tu i tamo baciti zavodljiv pogled (nešto dulji i intenzivniji) koji možeš iskoristiti i da mu pružiš priliku da ti pokaže koliko uživa u tome što mu radiš, ali i da ti njemu daš do znanja koliko uživaš u tome što ga izluđuješ i zadovoljavaš. Vodi računa i o tome da se želja i požuda vide na licu, pa ako baš i ne uživaš u tome što radiš - on će to vidjeti i znati.



   Vlažnost i rad jezikom
   Jedno od najvažnijih pravila oralnog seksa je dovoljna lubrikacija, odnosno vlažnost. Počni s lizanjem penisa od korijena prema vrhu. Učini to dva do tri puta, svaki puta na drugom mjestu, a nakon toga lagano stavi vrh penisa u usta i siši, dok ga istovremeno rukom stimuliraš "gore-dolje". Time si riješila pitanje dovoljne vlažnost, sad je na redu rad jezika. Da, jezik mora biti što aktivniji.
      
Jezik je impresivna mišić koji se da svijati i uvijati na različite načine, a sve to može izazvati različite osjete kod oralnog seksa. Jezik koji je širok i ispružen, daje drugačiji osjet od onog koji je "zarolan", isto tako gornji dio jezika je hrapaviji dok je donji dio glatkiji što isto utječe na stvari.



   Razigrano i aktivno
   Budi inovativna i razigrana. „Muči“ ga u dobrom smislu, odnosno, prije stavljanja penisa u usta, liži, ljubi, diraj, i radi sve osim „glavne stvari“. Ako želiš pridodati njegovom uzbuđenju, primjerice prilikom samog početka predigre još dok na sebi ima odjeću, pogledaj ga u oči i reci mu „Želim te u svojim ustima“ i počnite ga skidati.
      
Možeš, isto tako, staviti penis između svojih grudi, iako se ovdje radi više o vizualnom zadovoljstvu nego osjetilnom.
      
Ili, primjerice, dok još na sebi ima donje rublje, spusti se ispod donjeg ruba bokserica i ljubi mu unutarnji dio bedara, a dok ih skineš, ljubi i liži oko penisa, tako dugo dok doslovno ne počne moliti da ga staviš u usta.



   Može i s pokojom igračkom
   Baš kao što felacio može biti dobar trenutak da u svoj repertoar uvedete malo analnih igrica, to također može biti dobar trenutak da se poigrate i s vibratorom. Isprobaj koristiti mali vibrator za vanjsku stimulaciju, osobito oko perineuma dok si istovremeno zauzeta radom ustima. A,. naravno, tu su i analni vibratori s kojima možete otići još dublje.
      
Analni vibrator u njemu, kada doživljava orgazam, može radikalno promijeniti način na koji on osjeća orgazam i gdje njegova pozornost ide za vrijeme orgazma. S druge strane korištenje vibrirajućeg prstena za penis ili vibratora koji se stavlja na jezik možda neće imati tako primjetljiv efekt ako istovremeno prima felacio.



   Vokaliziraj i ne zanemaruj
   Tišina obično nije dobra za vrijeme seksa. A ako mu za vrijeme pružanja felacija pokažeš glasom i uzdasima (pa čak i dirty riječima) koliko uživaš u tome što radiš, to će, naravno, doprinijeti i njegovom uzbuđenju. Osim toga on će kod svakog tvog glasanja osjećati snažne vibracije u tvojim ustima, pa zapravo različitim zvukovima i brzinom možeš mijenjati razine uzbuđenja za njega.
      
A kada govorimo o ovom ne zanemarivanju - to znači da bi bilo dobro da se igraš s cijelim njegovim „paketom“, uključujući određena osjetljivija područja penisa. Jedno od takvih područja je frenulum, odnosno područje koje se nalazi odmah ispod glavića penisa (izgleda u obliku slova „V“). Stimuliraj to područje s ravnim i mirnim jezikom od korijena penisa prema vrhu..
 



   Posebna pažnja na obiteljske dragulje
   Kad govorimo o ne zanemarivanju - onda nikako ne možemo i ne bismo smjeli zaobići njegove „obiteljske dragulje“ koji možda jesu najosjetljiviji dio koje će čuvati sa životom, ali ako znaš s njima pravilno „rukovati“, možeš mu pružiti mnogo zadovoljstva. Nježno ih diraj, miluj i povlači. No, budi oprezna i prati njegovu reakciju.
      
Nikad ih nemoj ni najmanje udarati, niti jako povlačiti (osim ako ti ne kaže da mu to paše). Nježno ih uzmi u ruku i vrlo nježno povuci prema dolje za vrijeme pružanja oralnog zadovoljstva. Ili pričekaj njegovo „veliko finale“ te u tom trenutnu obujmi mošnje kažiprstom i palcem oko njihovog korijena i nježno ih povuci nekoliko puta kada doživi vrhunac.
      
Namoj zaboraviti niti na međicu koja se nalazi između mošnji i anusa. To je mjesto na kojem se nalazi vrlo nježna i meka koža s mnogo živaca koje možeš vrlo lako stimulirati – laganim masiranjem, pritiskom, škakljanjem i tapkanjem. Probaj nekoliko varijanti pa ćeš po njegovim reakcijama vidjeti koja najbolje funkcionira. U svemu što radiš na ovom području, budi nježna.



   Jeste li za nešto grublje?
   Ako tvoj dragi to voli grubo, a ti nemaš nikakav problem to mu pružiti, postoje sigurni načini kako da se pokaže grubost čak i na tim delikatnim dijelovima njegovog tijela.
      
Ako imaš duge nokte možeš eksperimentirati da vidiš koliko daleko možeš ići i što mu točno paše. Isto tako lagano korištenje zubi može ga podsjetiti na bol koja se može dogoditi (ako to ti poželiš).
      
Penis, kada je dobro podmazan, može podnijeti dosta trenja i snažnog stiskanja, a isto vrijedi i za njegov glavić. Kada je u pitanju skrotum, najbolje je da ne stišćeš njegove testise direktno, ali ako ga dobro uhvatiš za oba, odnosno za cijeli paket, možda će te iznenaditi koliko ga daleko možete povući a da mu to ne nanosi jaku bol. Ključ je komunikacija i polagano pomicanje granica.



   Prstićem oko prstena
   Anus je mjesto velikog potencijalnog užitka, ispunjeno živčanim završecima i vrlo osjetljivo na pritisak i dodir. Nažalost, mnogo hetero muškaraca ne želi niti čuti za to da mu se išta približi otvoru stražnjice (iako se sve više i više muškaraca otvara tome u igricama s partnericama).
      
Ako ste oboje spremni upoznati se (odnosno njega) s radostima analnog zadovoljstva, nema boljeg vremena od felacija. On je već napaljen, opušten i željan da osjeti još više.
      
Kada se tome pristupi s oprezom - analne igrice zapravo mogu tvom partneru pružiti nevjerojatan dodatni užitak! Prstom lagano gladi ili masiraj vanjski dio njegovog anusa. Još bolje će biti ako stavite malo lubrikanta na prst.
      
Čak i ako se ti i tvoj partner nikada ne usudite dalje, odnosno dublje (a vjerojatno hoćete), već i samo vanjska stimulacija može biti nevjerojatna za frajere koji to nikada prije nisu doživjeli.
 M.N. 

Dovedi ga do ludila! Oralni seks za napredne!

<para>Ovaj scenarij vjerojatno zvuči poznato svakoj ženi svugdje:  ujutro se tuširaš u velikoj žurbi, na brzinu se obrišeš ručnikom, nabacaš na sebe odjeću što je brže moguće, a zatim zapravo započinješ dan. Pa što ako si još uvijek malo vlažna od tuširanja kada se oblačiš, zar ne? Zapravo, ne. Oblačenje odjeće prije nego što si potpuno suha nije baš najbolje za tvoje zdravlje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto? Oblačenje donjeg rublja prije nego što je područje tvoje vagine potpuno suho moglo bi vrlo lako izazvati <strong>gljivičnu infekciju</strong>. Gljivice se razmnožavaju u vlažnom okruženju. Zato tijekom toplih ljetnih mjeseci ima puno više gljivičnih infekcija - kada se žene nakon kupanja u moru il bazenu ne osuše u potpunosti ili im je područje genitalija vlažno zbog znoja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad god postoji povećana prisutnost vlage (primjerice kada se nisi u potpunosti osušila nakon tuširanja) to može potencijalno stvoriti  plodno tlo koje je povoljno za gljivične upale.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve žene imaju gljivice i bakterije cijelo vrijeme u vagini, no <strong>neravnoteža jedne nad drugom uzrok je infekciji</strong>. Toplina, vlaga i trenje mogu dovesti do iritacije i potencijalnih promjena pH vrijednosti koje pogoduju razvoju gljivica - i tako se razvija upala.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="39ad608e-35a8-11eb-976c-0242ac130033" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dakle, vraćamo se natrag na tvoj jutarnji scenarij u kojem imaš točno 0,2 sekunde da se pripremiš za početak dana je r si malo dulje odspavala...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoje neke opcije koje će ti pomoći da izbjegneš oblačenje dok si još vlažna. Možda možeš prije oblačenja, dok si još zamotana u ručnik, našminkati se ili napraviti frizuru. Ili ako planiraš obući haljinu - obuci je no pričekaj još neko vrijeme prije nego što obučeš i gaćice ispod nje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također, preporučljivo je da se držiš pamučnog donjeg rublja, jer lakše diše i bolje isparava vlagu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U stvari nije bitno kako se sušiš - koristeći ručnik ili sušenje na zraku, sve dobro funkcionira -  no<strong> tih nekoliko dodatnih minuta zaista može značiti puno </strong>(više nego što misliš!) u prevenciji gljivične infekcije, osobito ako si im sklona.</para>

Zašto se važno dobro obrisati nakon tuširanja – tamo "dolje" Ova navika nakon tuširanja izlaže te gljivičnim upalama Ovaj scenarij vjerojatno zvuči poznato svakoj ženi svugdje:  ujutro se tuširaš u velikoj žurbi, na brzinu se obrišeš ručnikom, nabacaš na sebe odjeću što je brže moguće, a zatim zapravo započinješ dan. Pa što ako si još uvijek malo vlažna od tuširanja kada se oblačiš, zar ne? Zapravo, ne. Oblačenje odjeće prije nego što si potpuno suha nije baš najbolje za tvoje zdravlje.
   
Zašto? Oblačenje donjeg rublja prije nego što je područje tvoje vagine potpuno suho moglo bi vrlo lako izazvati gljivičnu infekciju. Gljivice se razmnožavaju u vlažnom okruženju. Zato tijekom toplih ljetnih mjeseci ima puno više gljivičnih infekcija - kada se žene nakon kupanja u moru il bazenu ne osuše u potpunosti ili im je područje genitalija vlažno zbog znoja.
   
Kad god postoji povećana prisutnost vlage (primjerice kada se nisi u potpunosti osušila nakon tuširanja) to može potencijalno stvoriti  plodno tlo koje je povoljno za gljivične upale.
   
Sve žene imaju gljivice i bakterije cijelo vrijeme u vagini, no neravnoteža jedne nad drugom uzrok je infekciji. Toplina, vlaga i trenje mogu dovesti do iritacije i potencijalnih promjena pH vrijednosti koje pogoduju razvoju gljivica - i tako se razvija upala.
 


   


   
Dakle, vraćamo se natrag na tvoj jutarnji scenarij u kojem imaš točno 0,2 sekunde da se pripremiš za početak dana je r si malo dulje odspavala...
   
Postoje neke opcije koje će ti pomoći da izbjegneš oblačenje dok si još vlažna. Možda možeš prije oblačenja, dok si još zamotana u ručnik, našminkati se ili napraviti frizuru. Ili ako planiraš obući haljinu - obuci je no pričekaj još neko vrijeme prije nego što obučeš i gaćice ispod nje.
Također, preporučljivo je da se držiš pamučnog donjeg rublja, jer lakše diše i bolje isparava vlagu.
   
U stvari nije bitno kako se sušiš - koristeći ručnik ili sušenje na zraku, sve dobro funkcionira -  no tih nekoliko dodatnih minuta zaista može značiti puno (više nego što misliš!) u prevenciji gljivične infekcije, osobito ako si im sklona. M.N. 

Zašto se važno dobro obrisati nakon tuširanja – tamo "dolje"

<para>Približava se <strong>najromantičniji dan u godini </strong>- Valentinovo je iza ugla. Iako ljubav trebaš cijeniti svaki dan, Valentinovo je posebna prilika da učiniš nešto posebno za čovjeka koji je donio ljubav i sreću u tvoj život. Ne moraš čekati Valentinovo da počneš planirati kako ga iznenaditi - zaslužio je on sigurno i malo planiranja unaprijed :). Evo par romantičnih ideja:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Pošalji mu personaliziranu čestitku za Valentinovo</title>
   <para>Personalizirana čestitka je slatki način pokazivanja koliko ga voliš. Nađi neke zajedničke fotke, trake u boji, markere, flomastere, šljokice...i probaj sama napraviti čestitku. Bez brige, ne mora biti malo umjetničko djelo, važno je da je od srce. Napravi čestitku koja govori zašto ga voliš - sigurno neće biti razočaran.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BtSQzu4HgTt/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Šalji mu male darove cijeli mjesec</title>
   <para>Ne samo da će biti oduševljen nego i iznenađen ovom gestom. Ako će ove godine navršiti 35 godina, pokloni mu malih 35 darova. Predmeti poput rupčića s njegovim inicijalima, njegov najdraži ručak bez najave, kartica 'mogu van s dečkima'....mogućnosti je puno. Napravi neki proračun i kupi poklončiće u skladu s njim, a ostalo napravi sama - samo treba malo mašte ;).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BtR4pRZB0jK/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Stavi mu povez na oči i odvedi ga na tajno mjesto</title>
   <para>Odvedi ga na tajnu lokaciju koju si unaprijed isplanirala. To je prekrasan način da ga iznenadiš. Jer ipak, tko ne voli iznenađenja! Nađi osamljeno mjesto za samo vas dvoje. To Valentinovo neće brzo zaboraviti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/Bb0BliXD3_I/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ovo Valentinovo pretvori se u zavodnicu</title>
   <para>Ako si inače sramežljiva, sad je vrijeme da se opustiš i prepustiš svojim zavodničkim čarima. Očaraj ga, malo zadirkuj i zavedi, dok on u čudu gleda jesi li to ti. Seksi ples, 50 nijansi sive ili ništa ispod kaputa - napravi ono što misliš da će ga izludjeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/Be-ZcMzhggx/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Jednu noć zamijenite poznatu kuću ili stan hotelskom sobom</title>
   <para>Ako okolnosti dopuštaju, priušti mu luksuz na jednu noć. Tretiraj ga kao VIP i neka to bude iskustvo koje nikada neće zaboraviti. Rezerviraj udobnu sobu u otmjenom hotelu i odvedi ga tamo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BtTCS9kjs8J/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Otpjevaj mu romantičnu pjesmu</title>
   <para>Ako dobro pjevaš, a on voli glazbu, snimi njegovu omiljenu pjesmu i pošalji mu. Takav osobni i promišljeni dar govori koliko ga poznaješ i voliš - i s njim sigurno nećeš pogriješiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para/>
   <para/>
   <mediaobject>
      <imageobject>
         <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/crystalstarr-l0Ex5Ygan6Aacehry"/>
      </imageobject>
   </mediaobject>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>I za kraj - napravi nešto što on voli</title>
   <para>Ako uživa u tekmama ili videograma, ili pak voli trčati ili ići u kino, onda se ovo Velentinovo prilagodi njemu. Iako se ti možda i nećeš odlično zabaviti, to i nije bit Valentinova. Bit Valentinova je da usrećiš osobu koju voliš! <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para/>
   <para/>
   <mediaobject>
      <imageobject>
         <imagedata fileref="https://giphy.com/gifs/valentines-day-friends-kissing-3HAYjfekZJ4bfAUlblC"/>
      </imageobject>
   </mediaobject>
</section>

Valentinovo je iza ugla, a evo par načina kako ga možeš oboriti s nogu Želiš li vikati pred svima da ga voliš  ili pak u četiri oka pokazati svoju ljubav, evo par ideja kako ga iznenaditi Približava se najromantičniji dan u godini - Valentinovo je iza ugla. Iako ljubav trebaš cijeniti svaki dan, Valentinovo je posebna prilika da učiniš nešto posebno za čovjeka koji je donio ljubav i sreću u tvoj život. Ne moraš čekati Valentinovo da počneš planirati kako ga iznenaditi - zaslužio je on sigurno i malo planiranja unaprijed :). Evo par romantičnih ideja:
 


   Pošalji mu personaliziranu čestitku za Valentinovo
   Personalizirana čestitka je slatki način pokazivanja koliko ga voliš. Nađi neke zajedničke fotke, trake u boji, markere, flomastere, šljokice...i probaj sama napraviti čestitku. Bez brige, ne mora biti malo umjetničko djelo, važno je da je od srce. Napravi čestitku koja govori zašto ga voliš - sigurno neće biti razočaran.
 

   



   Šalji mu male darove cijeli mjesec
   Ne samo da će biti oduševljen nego i iznenađen ovom gestom. Ako će ove godine navršiti 35 godina, pokloni mu malih 35 darova. Predmeti poput rupčića s njegovim inicijalima, njegov najdraži ručak bez najave, kartica 'mogu van s dečkima'....mogućnosti je puno. Napravi neki proračun i kupi poklončiće u skladu s njim, a ostalo napravi sama - samo treba malo mašte ;).
      
 

   



   Stavi mu povez na oči i odvedi ga na tajno mjesto
   Odvedi ga na tajnu lokaciju koju si unaprijed isplanirala. To je prekrasan način da ga iznenadiš. Jer ipak, tko ne voli iznenađenja! Nađi osamljeno mjesto za samo vas dvoje. To Valentinovo neće brzo zaboraviti.
 

   



   Ovo Valentinovo pretvori se u zavodnicu
   Ako si inače sramežljiva, sad je vrijeme da se opustiš i prepustiš svojim zavodničkim čarima. Očaraj ga, malo zadirkuj i zavedi, dok on u čudu gleda jesi li to ti. Seksi ples, 50 nijansi sive ili ništa ispod kaputa - napravi ono što misliš da će ga izludjeti.
 

   



   Jednu noć zamijenite poznatu kuću ili stan hotelskom sobom
   Ako okolnosti dopuštaju, priušti mu luksuz na jednu noć. Tretiraj ga kao VIP i neka to bude iskustvo koje nikada neće zaboraviti. Rezerviraj udobnu sobu u otmjenom hotelu i odvedi ga tamo. 
 

   



   Otpjevaj mu romantičnu pjesmu
   Ako dobro pjevaš, a on voli glazbu, snimi njegovu omiljenu pjesmu i pošalji mu. Takav osobni i promišljeni dar govori koliko ga poznaješ i voliš - i s njim sigurno nećeš pogriješiti.
 

   
   
   
      
         
      
   



   I za kraj - napravi nešto što on voli
   Ako uživa u tekmama ili videograma, ili pak voli trčati ili ići u kino, onda se ovo Velentinovo prilagodi njemu. Iako se ti možda i nećeš odlično zabaviti, to i nije bit Valentinova. Bit Valentinova je da usrećiš osobu koju voliš! 
 

   
   
   
      
         
      
   
 S.M. 

Valentinovo je iza ugla, a evo par načina kako ga možeš oboriti s nogu

<para>Još jedna tabu tema kod mnogih ljudi je upravo seks pod tušem. Postoje mnoge rasprave koje ukazuju na to da takav seksualni odnos nije siguran jer se vrlo lako možete udariti, poskliznuti ili zadobiti vaginalne upale zbog sapunice u kupki, pa se savjetuje ljudima da ga izbjegavaju, dok gorljivi zagovornici ove mokre avanture obećavaju nevjerojatno iskustvo za pamćenje. Ako se pitaš kome vjerovati, pročitaj pozitivne i negativne strane koje donosimo, pa prosudi sama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>POZITIVNE STRANE:
RAZBIJA MONOTONIJU</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seks spod tušem idealan je način za razbijanje monotonije u tvom seksualnom životu. U slučaju da imaš kadu, a ne samo tuš, vjerujemo da će ti vrlo brzo pasti na pamet na koje sve načine možeš provesti vikend s partnerom u vlastitoj kupaonici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>KUĆNI SPA MOMENTI</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim što je zabavan i zanimljiv, seks koji prakticiraš unutar vlastite kupaonice možeš iskoristiti i kao svojevrsnu zamjenu za spa poslijepodne uz romantične mirisne svijeće i ekstrakte za opuštanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>DODATNO UZBUĐENJE</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne zaboravi na sve seksi filmske scene koje su se snimale pod tušem. Priznaj da te to zaista može dodatno uzbuditi i pokušaj nešto od toga izvesti i sa svojim partnerom. Dajte mašti na volju, opustite se i uživajte!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>SEKSI MAŠTARIJE</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U udobnosti vlastitog doma i vaše kupaonice, možeš rasplamsati strasti tako da napraviš pravi mali scenarij predigre i onda na kraju odlučiš kako ćete završiti vašu seksi igru. Možete se poigrati raznim pomagalima, seksi igračkama, vodootpornim lubrikantima, pa čak i seksi odjećom koja u vodi postaje potpuno prozirna. Time ćeš potpuno oboriti s nogu svog partnera i ostvariti mu maštarije o kojima je zasigurno dugo sanjao.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="39e7a924-35a8-11eb-be4d-0242ac130011" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>NEGATIVNE STRANE:</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>NE OSJEĆAŠ SE UDOBNO ZA VRIJEME SEKSA POD TUŠEM</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I to je sasvim u redu. Možete se samo poigrati i iskoristiti kadu ili tuš kao glavnu kulisu za uvodni seksi scenarij.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>VODA I VLAGA</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vaša prirodna navlaženost se pod vodom može potpuno ukloniti. Zato je potrebno koristiti dodatni vodootporni lubrikant.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>NEUDOBNOST</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Većinom su sve kade i tuševi neudobni i zaista mali što vas ograničava u udobnosti, a položaji koje možete prakticirati su uglavnom stojeći.</para>

Sve što trebaš znati o seksu pod tušem Sve ima svoje pozitivne i negativne strane, pa tako i vođenje ljubavi u mokrim uvjetima Još jedna tabu tema kod mnogih ljudi je upravo seks pod tušem. Postoje mnoge rasprave koje ukazuju na to da takav seksualni odnos nije siguran jer se vrlo lako možete udariti, poskliznuti ili zadobiti vaginalne upale zbog sapunice u kupki, pa se savjetuje ljudima da ga izbjegavaju, dok gorljivi zagovornici ove mokre avanture obećavaju nevjerojatno iskustvo za pamćenje. Ako se pitaš kome vjerovati, pročitaj pozitivne i negativne strane koje donosimo, pa prosudi sama.
   
   POZITIVNE STRANE:
RAZBIJA MONOTONIJU
   
Seks spod tušem idealan je način za razbijanje monotonije u tvom seksualnom životu. U slučaju da imaš kadu, a ne samo tuš, vjerujemo da će ti vrlo brzo pasti na pamet na koje sve načine možeš provesti vikend s partnerom u vlastitoj kupaonici.
   
   KUĆNI SPA MOMENTI
   
Osim što je zabavan i zanimljiv, seks koji prakticiraš unutar vlastite kupaonice možeš iskoristiti i kao svojevrsnu zamjenu za spa poslijepodne uz romantične mirisne svijeće i ekstrakte za opuštanje.
   
   DODATNO UZBUĐENJE
   
Ne zaboravi na sve seksi filmske scene koje su se snimale pod tušem. Priznaj da te to zaista može dodatno uzbuditi i pokušaj nešto od toga izvesti i sa svojim partnerom. Dajte mašti na volju, opustite se i uživajte!
   
   SEKSI MAŠTARIJE
   
U udobnosti vlastitog doma i vaše kupaonice, možeš rasplamsati strasti tako da napraviš pravi mali scenarij predigre i onda na kraju odlučiš kako ćete završiti vašu seksi igru. Možete se poigrati raznim pomagalima, seksi igračkama, vodootpornim lubrikantima, pa čak i seksi odjećom koja u vodi postaje potpuno prozirna. Time ćeš potpuno oboriti s nogu svog partnera i ostvariti mu maštarije o kojima je zasigurno dugo sanjao.
 


   


   
   NEGATIVNE STRANE:
   
   
   NE OSJEĆAŠ SE UDOBNO ZA VRIJEME SEKSA POD TUŠEM
   
I to je sasvim u redu. Možete se samo poigrati i iskoristiti kadu ili tuš kao glavnu kulisu za uvodni seksi scenarij.
   
   VODA I VLAGA
   
Vaša prirodna navlaženost se pod vodom može potpuno ukloniti. Zato je potrebno koristiti dodatni vodootporni lubrikant.
   
   NEUDOBNOST
   
Većinom su sve kade i tuševi neudobni i zaista mali što vas ograničava u udobnosti, a položaji koje možete prakticirati su uglavnom stojeći. D.M. 

Sve što trebaš znati o seksu pod tušem

<para>Dok su neki pomno birali koje će fotke odabrati za highlightse na Instagramu, LELO ekipa je marljivo <strong>skupljala podatke o seksi navikama</strong>. Njihova<strong> globalna anketa o seksualnom zadovoljstvu</strong> na koju je odgovorilo preko 10. 000 ispitanika, otkrila je nekoliko vrlo interesantnih detalja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Tko se može pohvaliti s najviše seksa?</title>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3b7cd8c2-35a8-11eb-8af3-0242ac130026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada govorimo o samoj količini seksa, dobna skupina od <strong>31-40 godina</strong>, te nakon njih, 25-30-godišnjaci nalaze se<strong> pri samom svjetskom vrhu</strong>. Prenosimo i komentar jednog od ispitanika (34), “Proveo sam cijeli pubertet i dobar dio mladosti zabrinut hoću li se ikada poseksati. No u jednom sam momentu odrastao i shvatio da seks radi toga kako bih mogao reći da sam se seksao, zaista nije vrijedan toga, seks je ipak nešto više.” Totalno se slažemo - glavni kriterij dobrog seksa definitivno nije broj partnera, niti godine “staža”, takoreći, već koliko se dobro zbog i tijekom seksa osjećamo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Geografski gledano, Švicarska, Brazil i Grčka prednjače po prosječnom broju partnera s 15-20. Amerikanci, Talijani i Španjolci kao prosjek navode 1-3 partnera, dok su Englezi i Hrvati u zlatnoj sredini s prosječno 4-8 partnera. Važno je istaknuti kako se, globalno gledajući, prosječan broj seksualnih partnera nalazi između 10 i 20. Što to, dakle, seks i dalje čini temom o kojoj se najviše čita, a najmanje priča?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Kako se seksamo?</title>
   <para>
      <strong>
Doggy poza</strong> i dalje ostaje na tronu omiljenog položaja s čak 50.41% glasova. Popularna <strong>kaubojka </strong>našla se na drugom mjestu s 38.24%, nakon koje slijedi klasična <strong>misionarska </strong>poza s 34.66%. <strong>Poza 69</strong> prvi je izbor 17.69% ispitanika (totalna slučajnost).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada govorimo o ponašanju, samopouzdanje je definitivno ključna riječ, i to potvrđuje 52.15% ispitanika. 32.46% žele snažnog i agresivnog, dominantnog partnera, nekoga tko će sve držati pod kontrolom, nekoga bez previše inhibicija. 17% odgovora opisalo je nježnog i strpljivog partnera.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pronaći partnera koji u potpunosti odgovara vašim seksualnim i emocionalnim potrebama nije lako, i definitivno nije tako česta pojava, štogod tvrdili scenaristi romantičnih komedija. Ako ste upravo vi uspjeli pronaći tako nešto, potrudite se kako biste to i zadržali. Seksualna kompatibilnost nije nedostižna, te se može postići trudom - na kraju je na vama samima da procijenite vrijedi li netko vašeg truda ili ne.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Sada kada smo vidjeli kvantitetu, kako stojimo s kvalitetom?</title>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3b3f7dba-35a8-11eb-8bae-0242ac130029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Većina ispitanika svoj je <strong>seksualni život ocijenila kao dobar </strong>(29.26%), dok je čak 18.57% taj aspekt svog života nazvala nepostojećim! Samo je 17.89% izabralo pridjev avanturistički kako bi opisali svoj seksualni život, dok se 4.95% može pohvaliti s fantastičnim životom u spavaćoj sobi - bravo!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najveći krivac za manjak seksa je, pogodili ste, <strong>stres</strong>, s čak 57.46% glasova. Naravno da postoje načini kako spriječiti stres, ali to znači posvetiti se sebi i pobrinuti se da vaše zdravlje i dobrobit uvijek budu na prvom mjestu. Koliko ste puta to čuli? Nažalost, ne postoji prečac.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon stresa, dolazi gotovo jednako popularan problem - <strong>ne volimo vlastito tijelo</strong>. Mnogo je toga napisano na tu temu, ali na kraju dana sve se svodi na vrlo jednostavnu premisu - imate jedno tijelo, volite ga. Vaš partner voli vaše tijelo jer voli vas. Ako ste u vezi s nekim tko vas posramljuje zbog vašeg tijela i ako se zbog te osobe osjećate loše, vrijeme je da to ostavite iza sebe. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda najzanimljivije od svega, 20.86% posto ispitanika proglasilo  je <strong>mobitele najvećim mood-killerom</strong>. Budimo realni, mobiteli nisu loša stvar, neke aplikacije mogu čak i pridonijeti raznolikom i zabavnom seksualnom životu. No, događa li vam se da svake noću krevetu gledate u mobitel umjesto u svojeg partnera, možda je vrijeme da mali detox od večernjeg scrollanja po Instagramu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Što radimo kako bismo bili bolji?</title>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3b2567cc-35a8-11eb-840e-0242ac13001f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Od<strong> Kegelovih vježbi do masaže prostate</strong> i svega između - odgađanja orgazma, vježbi disanja i lijekova, najviše je glasova otišlo na redovitu masturbaciju i upotrebu seks igračaka, čak 62.85% i 70.27%. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što se <strong>masturbacije </strong>tiče, 59.20% sudionika izjavilo je kako masturbira nekoliko puta tjedno, a čak 12.37% i do nekoliko puta na dan. Osim što vam pomaže pri postizanju orgazma i pri upoznavanju vlastitog tijela, masturbacija itekako može poslužiti i kao odličan način za rješavanje nakupljenog stresa. Sljedeći puta kada ćete biti pod stresom i neraspoloženi za ikakve horizontalne aktivnosti, pokušajte se uzeti malo vremena za sebe. Možda vas dovoljno opusti da se predomislite i oko samog seksa.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>I na kraju, doživljavamo li redovito orgazam?</title>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3af7623c-35a8-11eb-a7ce-0242ac130031" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
59.26% ispitanika do <strong>orgazma </strong>dolazi nekoliko puta tjedno, 18.23% jednom tjedno, a 12.43% sretnika doživi orgazam više puta dnevno. Samo 0.99% sudionika izjavilo je kako nikada nisu doživjeli orgazam. Ako ste i vi među njima, evo vam cilja za 2019. godinu - možda se čini kao nebitna stvar pored novog posla, povišice, putovanja - ali doživjeti orgazam znači<strong> poznavati svoje tijelo, opuštenost sa samima sobom i novi nivo intimnosti s partnerom</strong>. Na kraju krajeva, i LELO je ovdje s jednim jedinim ciljem - pomoći vam da dostignete svoj vrhunac.</para>
</section>

Seksi navike: globalna anketa pokazala tko se najviše seksa i tko je najzadovoljniji Pročitajte koliko smo zadovoljni sa situacijom između plahti Dok su neki pomno birali koje će fotke odabrati za highlightse na Instagramu, LELO ekipa je marljivo skupljala podatke o seksi navikama. Njihova globalna anketa o seksualnom zadovoljstvu na koju je odgovorilo preko 10. 000 ispitanika, otkrila je nekoliko vrlo interesantnih detalja.
   
 


   Tko se može pohvaliti s najviše seksa?
   
      
      
      
Kada govorimo o samoj količini seksa, dobna skupina od 31-40 godina, te nakon njih, 25-30-godišnjaci nalaze se pri samom svjetskom vrhu. Prenosimo i komentar jednog od ispitanika (34), “Proveo sam cijeli pubertet i dobar dio mladosti zabrinut hoću li se ikada poseksati. No u jednom sam momentu odrastao i shvatio da seks radi toga kako bih mogao reći da sam se seksao, zaista nije vrijedan toga, seks je ipak nešto više.” Totalno se slažemo - glavni kriterij dobrog seksa definitivno nije broj partnera, niti godine “staža”, takoreći, već koliko se dobro zbog i tijekom seksa osjećamo.
      
Geografski gledano, Švicarska, Brazil i Grčka prednjače po prosječnom broju partnera s 15-20. Amerikanci, Talijani i Španjolci kao prosjek navode 1-3 partnera, dok su Englezi i Hrvati u zlatnoj sredini s prosječno 4-8 partnera. Važno je istaknuti kako se, globalno gledajući, prosječan broj seksualnih partnera nalazi između 10 i 20. Što to, dakle, seks i dalje čini temom o kojoj se najviše čita, a najmanje priča?
   



   Kako se seksamo?
   
      
Doggy poza i dalje ostaje na tronu omiljenog položaja s čak 50.41% glasova. Popularna kaubojka našla se na drugom mjestu s 38.24%, nakon koje slijedi klasična misionarska poza s 34.66%. Poza 69 prvi je izbor 17.69% ispitanika (totalna slučajnost).
      
Kada govorimo o ponašanju, samopouzdanje je definitivno ključna riječ, i to potvrđuje 52.15% ispitanika. 32.46% žele snažnog i agresivnog, dominantnog partnera, nekoga tko će sve držati pod kontrolom, nekoga bez previše inhibicija. 17% odgovora opisalo je nježnog i strpljivog partnera.
      
Pronaći partnera koji u potpunosti odgovara vašim seksualnim i emocionalnim potrebama nije lako, i definitivno nije tako česta pojava, štogod tvrdili scenaristi romantičnih komedija. Ako ste upravo vi uspjeli pronaći tako nešto, potrudite se kako biste to i zadržali. Seksualna kompatibilnost nije nedostižna, te se može postići trudom - na kraju je na vama samima da procijenite vrijedi li netko vašeg truda ili ne.



   Sada kada smo vidjeli kvantitetu, kako stojimo s kvalitetom?
   
      
      
      
Većina ispitanika svoj je seksualni život ocijenila kao dobar (29.26%), dok je čak 18.57% taj aspekt svog života nazvala nepostojećim! Samo je 17.89% izabralo pridjev avanturistički kako bi opisali svoj seksualni život, dok se 4.95% može pohvaliti s fantastičnim životom u spavaćoj sobi - bravo!
      
Najveći krivac za manjak seksa je, pogodili ste, stres, s čak 57.46% glasova. Naravno da postoje načini kako spriječiti stres, ali to znači posvetiti se sebi i pobrinuti se da vaše zdravlje i dobrobit uvijek budu na prvom mjestu. Koliko ste puta to čuli? Nažalost, ne postoji prečac.
      
Nakon stresa, dolazi gotovo jednako popularan problem - ne volimo vlastito tijelo. Mnogo je toga napisano na tu temu, ali na kraju dana sve se svodi na vrlo jednostavnu premisu - imate jedno tijelo, volite ga. Vaš partner voli vaše tijelo jer voli vas. Ako ste u vezi s nekim tko vas posramljuje zbog vašeg tijela i ako se zbog te osobe osjećate loše, vrijeme je da to ostavite iza sebe. 
      
Možda najzanimljivije od svega, 20.86% posto ispitanika proglasilo  je mobitele najvećim mood-killerom. Budimo realni, mobiteli nisu loša stvar, neke aplikacije mogu čak i pridonijeti raznolikom i zabavnom seksualnom životu. No, događa li vam se da svake noću krevetu gledate u mobitel umjesto u svojeg partnera, možda je vrijeme da mali detox od večernjeg scrollanja po Instagramu.
   



   Što radimo kako bismo bili bolji?
   
      
      
      
Od Kegelovih vježbi do masaže prostate i svega između - odgađanja orgazma, vježbi disanja i lijekova, najviše je glasova otišlo na redovitu masturbaciju i upotrebu seks igračaka, čak 62.85% i 70.27%. 
      
Što se masturbacije tiče, 59.20% sudionika izjavilo je kako masturbira nekoliko puta tjedno, a čak 12.37% i do nekoliko puta na dan. Osim što vam pomaže pri postizanju orgazma i pri upoznavanju vlastitog tijela, masturbacija itekako može poslužiti i kao odličan način za rješavanje nakupljenog stresa. Sljedeći puta kada ćete biti pod stresom i neraspoloženi za ikakve horizontalne aktivnosti, pokušajte se uzeti malo vremena za sebe. Možda vas dovoljno opusti da se predomislite i oko samog seksa.



   I na kraju, doživljavamo li redovito orgazam?
   
      
      
      
59.26% ispitanika do orgazma dolazi nekoliko puta tjedno, 18.23% jednom tjedno, a 12.43% sretnika doživi orgazam više puta dnevno. Samo 0.99% sudionika izjavilo je kako nikada nisu doživjeli orgazam. Ako ste i vi među njima, evo vam cilja za 2019. godinu - možda se čini kao nebitna stvar pored novog posla, povišice, putovanja - ali doživjeti orgazam znači poznavati svoje tijelo, opuštenost sa samima sobom i novi nivo intimnosti s partnerom. Na kraju krajeva, i LELO je ovdje s jednim jedinim ciljem - pomoći vam da dostignete svoj vrhunac.
 Žena.hr 

Seksi navike: globalna anketa pokazala tko se najviše seksa i tko je najzadovoljniji

<para>Muškarci obožavaju seks - to je stvarno točno. No to ne mora uvijek biti točno. Možda će vas iznenaditi činjenica da ne poznajete muškarce onako dobro kako ste mislili i da ima stvari koje oni zaista ne vole kada je seks u pitanju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, kao što ni mi žene nismo iste, tako nisu niti muškarci pa je lako moguće da će se naći poneki koji se neće složiti s ovdje napisanim. Možda se vaš partneru baš uživa u nečem što ćemo ovdje navesti. Zato je u vezi i seksu najvažnija dobra komunikacija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No kada su u pitanju statistike, one govore da muškarci zaista ovo ne preferiraju u krevetu (ili bilo kojoj drugoj lokaciji)...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Moraju se napaliti puno više puta nego što mislite</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dok nama ženama treba nešto više vremena da budemo spremne za seks, kod muškaraca jedan seks najčešće ne znači samo jednu erekciju. Digne im se kada se ljubite, pa se spusti kada nakon toga pričate, pa se malo dodirujete i je on opet spreman za akciju. Nakon toga vi morate na WC prije seksa ili opet pričate dok je njemu "raspoloženje" opet pada. Ponekad ti usponi i padovi znaju biti prilično naporni za muškarce - zato kad akcija krene, i vi ste spremni za nju, ne okolišajte, ili barem ne jako puno. Imajte razumijevanja da ga ne "vozate" previše na rollercoasteru.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3b819f10-35a8-11eb-9310-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Moraju pogađati kada je pravo vrijeme za konkretnu akciju</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Već smo spomenuli kako nama ženama treba nešto dulje da budemo spremne za seks. I nemaju muškarci problem s tim većinu vremena, no ako se poklopi da je partnerica nešto tiša ili povučena (ili on takav) oni zapravo ne znaju kada je točno vrijeme za penetraciju. Je li ona dovoljno napaljena i vlažna? Ok, nitko ih ne sprječava da to direktno pitaju (jer dobar seks je stvar komunikacije), no tako je kako je - nismo svi toliko komunikativni, koliko god to nekima bilo čudno. Zato ako vidite da vam partner ne zna kada je točno vrijeme da predigra preraste u nešto više - olakšajte mu stvar i naprosto mu recite jeste li ili niste još spremni.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3b520eb2-35a8-11eb-aa7c-0242ac12002f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Teže im je nego što mislite suzdržati se od orgazma</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neke će žene sad s prijezirom reći:"Buhuhu, jadni muškarci. Lako svršavaju" , što ne bi bilo čudno kad znamo da jako puno žena ima problema s postizanjem orgazma (čak 75 posto žena ne može doživjeti orgazam samo klasičnim penetrativnim seksom). No, ovog puta govorimo o onome što njima smeta - a ponekad im ta razlika u duljini postizanja orgazma zaista smeta jer se moraju jako koncentrirati da im ne "pobjegne" (i vi ih optužite da ne misle na vaše zadovoljstvo).</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3b3cc714-35a8-11eb-acc6-0242ac130011" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Loš oralni seks</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci obožavaju oralni seks. Mislim, i većina nas žena jako (ako ne i najviše) uživa u njima. No, ako je oralni seks loš...onda je nikakva akcija puno bolja. Što znači loš oralni seks? Korištenje zubiju, čudno savijanje penisa, ako uvijek radite jedno te iste dosadne samo gore-dolje-bez-rada-jezika pokrete... Ne znate što raditi? Najbolja opcija vam je da ga upitate što mu najviše paše, uključite konstantni rad jezikom, a dirajte ga i rukama - ovo su neke najosnovnije stvari.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3b70d540-35a8-11eb-a171-0242ac120020" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Od njih se očekuje da svaki puta svrše</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S druge strane, nama ženama potpuno je čudno ako muškarac za vrijeme seksa ne svrši. A, možda se ne osjeća dobro, možda je imao zbilja stresan dan na poslu, možda je masturbirao dva puta taj dan prije vašeg seksa ili možda popio previše... Ima puno situacija u kojima niti muškarcima neće biti lako doživjeti orgazam. I posve je ok ako i oni ponekad ne svrše i ne bi to trebalo biti ništa čudno.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3ce26808-35a8-11eb-a94c-0242ac130032" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Razgovor nakon seksa</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upravo ste vodili ljubav i vi ste toliko dobro raspoložena da naprosto želite pričati s njim o svemu i svačemu! Želite s njim otkrivati tajne svemira! No, muškarcima najčešće odmah nakon seksa nije do pričanja. Dajte mu malo vremena da se oporavi i dođe k sebi. I onda će poslije ponovo biti samo vaš - za razgovor ili daljnju akciju.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3ba254ee-35a8-11eb-8d56-0242ac120013" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Najčešće su oni ti koji iniciraju seks</title>
   <para>
Moderna su vremena i sve je više žena koje preuzimaju inicijativu. No, još uvijek se većinom od muškaraca očekuje da započnu akciju ili da pogađaju jeste li vi uopće raspoloženi za seks ili ne. Počnite i vi više inicirati seks (naravno nemojte baš u trenutku za koji ste svjesni da njemu neće odgovarati - kad gleda svoju omiljenu seriju ili se sprema na piće s prijateljima) i on će objeručke prihvatiti vaše napore. Već i ovako mala stvar mogla bi značajno poboljšati vaš seksualni život, a i vezu.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
</section>

7 stvari koje frajeri ne vole u seksu – ali neće priznati Tko bi rekao da i njima nešto smeta? Muškarci obožavaju seks - to je stvarno točno. No to ne mora uvijek biti točno. Možda će vas iznenaditi činjenica da ne poznajete muškarce onako dobro kako ste mislili i da ima stvari koje oni zaista ne vole kada je seks u pitanju.
   
Naravno, kao što ni mi žene nismo iste, tako nisu niti muškarci pa je lako moguće da će se naći poneki koji se neće složiti s ovdje napisanim. Možda se vaš partneru baš uživa u nečem što ćemo ovdje navesti. Zato je u vezi i seksu najvažnija dobra komunikacija.
   
No kada su u pitanju statistike, one govore da muškarci zaista ovo ne preferiraju u krevetu (ili bilo kojoj drugoj lokaciji)...
 


   Moraju se napaliti puno više puta nego što mislite
   
      
Dok nama ženama treba nešto više vremena da budemo spremne za seks, kod muškaraca jedan seks najčešće ne znači samo jednu erekciju. Digne im se kada se ljubite, pa se spusti kada nakon toga pričate, pa se malo dodirujete i je on opet spreman za akciju. Nakon toga vi morate na WC prije seksa ili opet pričate dok je njemu "raspoloženje" opet pada. Ponekad ti usponi i padovi znaju biti prilično naporni za muškarce - zato kad akcija krene, i vi ste spremni za nju, ne okolišajte, ili barem ne jako puno. Imajte razumijevanja da ga ne "vozate" previše na rollercoasteru.
   
      
   



   Moraju pogađati kada je pravo vrijeme za konkretnu akciju
   
      
Već smo spomenuli kako nama ženama treba nešto dulje da budemo spremne za seks. I nemaju muškarci problem s tim većinu vremena, no ako se poklopi da je partnerica nešto tiša ili povučena (ili on takav) oni zapravo ne znaju kada je točno vrijeme za penetraciju. Je li ona dovoljno napaljena i vlažna? Ok, nitko ih ne sprječava da to direktno pitaju (jer dobar seks je stvar komunikacije), no tako je kako je - nismo svi toliko komunikativni, koliko god to nekima bilo čudno. Zato ako vidite da vam partner ne zna kada je točno vrijeme da predigra preraste u nešto više - olakšajte mu stvar i naprosto mu recite jeste li ili niste još spremni.
   
      
   



   Teže im je nego što mislite suzdržati se od orgazma
   
      
Neke će žene sad s prijezirom reći:"Buhuhu, jadni muškarci. Lako svršavaju" , što ne bi bilo čudno kad znamo da jako puno žena ima problema s postizanjem orgazma (čak 75 posto žena ne može doživjeti orgazam samo klasičnim penetrativnim seksom). No, ovog puta govorimo o onome što njima smeta - a ponekad im ta razlika u duljini postizanja orgazma zaista smeta jer se moraju jako koncentrirati da im ne "pobjegne" (i vi ih optužite da ne misle na vaše zadovoljstvo).
   
      
   



   Loš oralni seks
   
      
Muškarci obožavaju oralni seks. Mislim, i većina nas žena jako (ako ne i najviše) uživa u njima. No, ako je oralni seks loš...onda je nikakva akcija puno bolja. Što znači loš oralni seks? Korištenje zubiju, čudno savijanje penisa, ako uvijek radite jedno te iste dosadne samo gore-dolje-bez-rada-jezika pokrete... Ne znate što raditi? Najbolja opcija vam je da ga upitate što mu najviše paše, uključite konstantni rad jezikom, a dirajte ga i rukama - ovo su neke najosnovnije stvari.
   
      
   



   Od njih se očekuje da svaki puta svrše
   
      
S druge strane, nama ženama potpuno je čudno ako muškarac za vrijeme seksa ne svrši. A, možda se ne osjeća dobro, možda je imao zbilja stresan dan na poslu, možda je masturbirao dva puta taj dan prije vašeg seksa ili možda popio previše... Ima puno situacija u kojima niti muškarcima neće biti lako doživjeti orgazam. I posve je ok ako i oni ponekad ne svrše i ne bi to trebalo biti ništa čudno.
   
      
   



   Razgovor nakon seksa
   
      
Upravo ste vodili ljubav i vi ste toliko dobro raspoložena da naprosto želite pričati s njim o svemu i svačemu! Želite s njim otkrivati tajne svemira! No, muškarcima najčešće odmah nakon seksa nije do pričanja. Dajte mu malo vremena da se oporavi i dođe k sebi. I onda će poslije ponovo biti samo vaš - za razgovor ili daljnju akciju.
   
      
   



   Najčešće su oni ti koji iniciraju seks
   
Moderna su vremena i sve je više žena koje preuzimaju inicijativu. No, još uvijek se većinom od muškaraca očekuje da započnu akciju ili da pogađaju jeste li vi uopće raspoloženi za seks ili ne. Počnite i vi više inicirati seks (naravno nemojte baš u trenutku za koji ste svjesni da njemu neće odgovarati - kad gleda svoju omiljenu seriju ili se sprema na piće s prijateljima) i on će objeručke prihvatiti vaše napore. Već i ovako mala stvar mogla bi značajno poboljšati vaš seksualni život, a i vezu.
   
      
 
 M.N. 

7 stvari koje frajeri ne vole u seksu – ali neće priznati

<para>Iako nekome naprosto izgleda nezamislivo i smatra se da je vrlo nehigijenski, seks za vrijeme menstruacije možda i ne mora predstavljati toliki bauk kako na prvu zvuči, unatoč negativnim stranama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, o tome se, kao i o svemu vezanom za seksualni život, najprije treba educirati, pa onda donositi osobno mišljenje i stav. Također, vrlo je važno da sa svojim partnerom otvoreno razgovarate o ovoj temi, iako vam se to možda čini mrvicu neugodnom temom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seks za vrijeme menstruacije ima broje pozitivne strane poput ublažavanja menstrualnih grčeva jer se mišići u tijelu tijekom seksa potpuno opuštaju, a orgazam potiče oslobađanje hormona sreće. Također, može donijeti bolji i kvalitetniji san, smanjiti stres, doprinijeti otklanjanju glavobolja, ojačati imunološki sustav, a može i skratiti trajanje menstruacije, u slučaju da to želite. Seks za vrijeme menstruacije može također smanjiti rizik oboljenja od endometrioze s kojom se u današnje vrijeme bore brojne žene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Izbor za ili protiv najčešće je samo stvar osobne preferencije, no ipak biste trebali znati i neke činjenice i negativne strane na koje biste trebali pripaziti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>UPALE</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bilo da se radi o gljivičnim ili nekim drugim vaginalnim upalama, u slučaju da patite od čestih upala rodnice, seks za vrijeme menstruacije i nije najbolji izbor jer je tkivo pod infekcijom koja se može samo pojačati ili se ponovno pojaviti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>NIJE SIGURAN</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Liječnici tvrde da unatoč tome što je proces menstruacije u tijeku, rizik za trudnoću i dalje postoji, osobito ako nemate pravilan i redovit menstrualni ciklus. Naime, sperma u ženinom tijelu može preživjeti tri do pet dana, stoga je i zato moguća potencijalna trudnoća.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>SPOLNE BOLESTI</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako se ne štitite, krv može samo ubrzati moguće širenje spolno prenosivih bolesti i infekcija. Jedini način kako to možete spriječiti je ako se dobro zaštitite uz kondome.</para>

Seks za vrijeme menstruacije – je li siguran? Izbor za ili protiv najčešće je samo stvar osobne preferencije Iako nekome naprosto izgleda nezamislivo i smatra se da je vrlo nehigijenski, seks za vrijeme menstruacije možda i ne mora predstavljati toliki bauk kako na prvu zvuči, unatoč negativnim stranama.
   
Naravno, o tome se, kao i o svemu vezanom za seksualni život, najprije treba educirati, pa onda donositi osobno mišljenje i stav. Također, vrlo je važno da sa svojim partnerom otvoreno razgovarate o ovoj temi, iako vam se to možda čini mrvicu neugodnom temom.
   
Seks za vrijeme menstruacije ima broje pozitivne strane poput ublažavanja menstrualnih grčeva jer se mišići u tijelu tijekom seksa potpuno opuštaju, a orgazam potiče oslobađanje hormona sreće. Također, može donijeti bolji i kvalitetniji san, smanjiti stres, doprinijeti otklanjanju glavobolja, ojačati imunološki sustav, a može i skratiti trajanje menstruacije, u slučaju da to želite. Seks za vrijeme menstruacije može također smanjiti rizik oboljenja od endometrioze s kojom se u današnje vrijeme bore brojne žene.
   
Izbor za ili protiv najčešće je samo stvar osobne preferencije, no ipak biste trebali znati i neke činjenice i negativne strane na koje biste trebali pripaziti.
   
   UPALE
   
Bilo da se radi o gljivičnim ili nekim drugim vaginalnim upalama, u slučaju da patite od čestih upala rodnice, seks za vrijeme menstruacije i nije najbolji izbor jer je tkivo pod infekcijom koja se može samo pojačati ili se ponovno pojaviti.
   
   NIJE SIGURAN
   
Liječnici tvrde da unatoč tome što je proces menstruacije u tijeku, rizik za trudnoću i dalje postoji, osobito ako nemate pravilan i redovit menstrualni ciklus. Naime, sperma u ženinom tijelu može preživjeti tri do pet dana, stoga je i zato moguća potencijalna trudnoća.
   
   SPOLNE BOLESTI
   
Ako se ne štitite, krv može samo ubrzati moguće širenje spolno prenosivih bolesti i infekcija. Jedini način kako to možete spriječiti je ako se dobro zaštitite uz kondome. D.M. 

Seks za vrijeme menstruacije – je li siguran?

<para>Dok često previše slušamo o zanimljivostima i činjenicama o penisu, imamo osjećaj kako su rasprave o vagini zaista nekako zanemarena tema, osobito u medijima. Neprestano imamo osjećaj da se muški spolni organ uporno uzdiže u nebesa, a da se o vagini govori isključivo uz sarkazam i muške fore. Također, rijetko koja žena je toliko otvorena da s drugom ženom popriča o vaginama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na sreću, zato postoje internetski portali, mjesta na kojima priče o vaginama nisu tabu i gdje možete saznati sve što vas je ikada zanimalo o njima. Potaknuti time, donosimo sedam zanimljivih činjenica koje svakako morate znati o svojoj vagini.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>1. ŽENSKI ORGAZAM</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ženski orgazam često može izostati, ali kada se pojavi, uglavnom je jači, bolji i duže traje od onog koji doživaljavaju muškarci. Klitoris sadrži osam tisuća živčanih završetaka, što znači da je puno osjetljivija i iz tog razloga vagina ženama omogućava prirodno dulje i intenzivnije orgazme koji kod žena mogu biti različite vrste: klitoralni, višestruki ili vaginalni.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3c95d84e-35a8-11eb-b01e-0242ac120024" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>2. BOJA</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svaka vagina je različita i ima različitu boju. To uglavnom ovisi o mnogim faktorima kao što su mjesečnica, mirovanje ili uzbuđenost tijekom seksualnog odnosa, trudnoća ili menopauza.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3c9875e0-35a8-11eb-9a1b-0242ac12001e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>3. ČIŠĆENJE</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za razliku od muškog spolovila, žensko se čisti samo od sebe. Naime, stručnjaci na području ginekologije ne preporučuju korištenje sapuna i sredstava za tuširanje na intimnom području, osobito ako je sredstvo mirisno jer može poremetiti prirodni pH rodnice. Najbolje je da tijekom tuširanja intimne dijelove perete samo s vodom jer vagina ima svoje iscjetke koji ju štite od bakterija.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3ca0ae18-35a8-11eb-b69c-0242ac130029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>4. VAGINALNI ZID</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vagina ima svoj takozvani vaginalni zid koji ima sposobnost privremenog širenja ili sužavanja, ovisno o raznim faktorima. Primjerice, on se proširuje tijekom seksualnog odnosa, nakon čega se opet vraća u početno stanje.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3c86f0f4-35a8-11eb-b30f-0242ac12001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>5. VAGINALNI MIRISI</title>
   <para>
Osim zida, vagina ima i razne mirise. Oni ukazuju na razne pojave poput vaginalne ili gljivične upale izazvane prevelikim razmnožavanjem bakterija ili gljivica, a njen miris može varirati čak i ovisno o hrani koju jedete.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3cbd2200-35a8-11eb-bc66-0242ac130014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>6. OBLIK</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svaka vagina ima različit oblik, kao i različitu dužinu koja dijeli klitoris i mokraćni kanal.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="40e8d9aa-35a8-11eb-af35-0242ac130033" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>7. POROD</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najgloriozniji razlog zbog kojeg trebamo veličati naše vagine je taj što podnose porođaj djeteta zbog čega su u najmanju ruku čudesne i na tome im trebamo biti zahvalni.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3ce133b6-35a8-11eb-ba47-0242ac13003b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>

Sedam stvari koje moraš znati o svojoj vagini Puno češće se priča o muškom organu, dok se o ženskom još uvijek pomalo sa sramom... Dok često previše slušamo o zanimljivostima i činjenicama o penisu, imamo osjećaj kako su rasprave o vagini zaista nekako zanemarena tema, osobito u medijima. Neprestano imamo osjećaj da se muški spolni organ uporno uzdiže u nebesa, a da se o vagini govori isključivo uz sarkazam i muške fore. Također, rijetko koja žena je toliko otvorena da s drugom ženom popriča o vaginama.
   
Na sreću, zato postoje internetski portali, mjesta na kojima priče o vaginama nisu tabu i gdje možete saznati sve što vas je ikada zanimalo o njima. Potaknuti time, donosimo sedam zanimljivih činjenica koje svakako morate znati o svojoj vagini.
 


   1. ŽENSKI ORGAZAM
   
      
Ženski orgazam često može izostati, ali kada se pojavi, uglavnom je jači, bolji i duže traje od onog koji doživaljavaju muškarci. Klitoris sadrži osam tisuća živčanih završetaka, što znači da je puno osjetljivija i iz tog razloga vagina ženama omogućava prirodno dulje i intenzivnije orgazme koji kod žena mogu biti različite vrste: klitoralni, višestruki ili vaginalni.
   
      
   



   2. BOJA
   
      
Svaka vagina je različita i ima različitu boju. To uglavnom ovisi o mnogim faktorima kao što su mjesečnica, mirovanje ili uzbuđenost tijekom seksualnog odnosa, trudnoća ili menopauza.
   
      
   



   3. ČIŠĆENJE
   
      
Za razliku od muškog spolovila, žensko se čisti samo od sebe. Naime, stručnjaci na području ginekologije ne preporučuju korištenje sapuna i sredstava za tuširanje na intimnom području, osobito ako je sredstvo mirisno jer može poremetiti prirodni pH rodnice. Najbolje je da tijekom tuširanja intimne dijelove perete samo s vodom jer vagina ima svoje iscjetke koji ju štite od bakterija.
   
      
   



   4. VAGINALNI ZID
   
      
Vagina ima svoj takozvani vaginalni zid koji ima sposobnost privremenog širenja ili sužavanja, ovisno o raznim faktorima. Primjerice, on se proširuje tijekom seksualnog odnosa, nakon čega se opet vraća u početno stanje.
   
      
   



   5. VAGINALNI MIRISI
   
Osim zida, vagina ima i razne mirise. Oni ukazuju na razne pojave poput vaginalne ili gljivične upale izazvane prevelikim razmnožavanjem bakterija ili gljivica, a njen miris može varirati čak i ovisno o hrani koju jedete.
   
      
   



   6. OBLIK
   
      
Svaka vagina ima različit oblik, kao i različitu dužinu koja dijeli klitoris i mokraćni kanal.
   
      
   



   7. POROD
   
      
Najgloriozniji razlog zbog kojeg trebamo veličati naše vagine je taj što podnose porođaj djeteta zbog čega su u najmanju ruku čudesne i na tome im trebamo biti zahvalni.
   
      
   
 D.M. 

Sedam stvari koje moraš znati o svojoj vagini

<para>Ljubav i seks: oboje nam treba, oboje želimo - a, kako ispada, oboje je blisko i povezano.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Loša prehrana može dovesti do smanjenja seksualne želje i lošijeg seksualnog života, dok s druge strane neka vrsta hrane ima snagu da u tebi probudi seks-božicu i pomaže ti da pripremiš svoje tijelo za večeri i dane prepune strasti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zdrava ravnoteža vitamina i minerala održava optimalan rad endokrinog sustava, koji zauzvrat regulira proizvodnju hormona estrogena i testosterona, neophodnih za seksualnu želju i izvedbu. Uživanje u aktivnom seksualnom životu ključno je za tvoje blagostanje, a hrana koju jedeš ima veliku ulogu u osiguravanju želje za seksom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dobru hranu i dobar seks možemo nazvati pozitivnom povratnom petljom. A za dobar seks osobito će pomoći ovih osam namirnica (plus jedan obrok)!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Celer</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo povrće možda nisi očekivala na ovom popisu hrane. I, možda se čini kao da je ovo hrskavo povrće dobro samo za dijete zbog niskog broja kalorija, ali vjeruj nam, celer je i jako seksi. On sadrži kemikalije koje se nazivaju androsteron i androstenol, koje nas čine seksualno privlačnijima. Osim toga celer sadrži i malo muških hormona, što može potaknuti žensko uzbuđenje. Treba ti još?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Celerova ravnoteža natrija i kalija čini ga izvrsnim diuretikom - zbog čega ćeš se osjećati privlačnije.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3d825e12-35a8-11eb-a952-0242ac120011" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Borovnice</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cirkulacija je veoma važna stvar i za libido i za seksualnu funkciju - bez dobrog protoka krvi, uzbuđenje traje duže (to je krv koja juri u vaše intimne organe koji daju orgazam) - a borovnice su izvrsne, zaista izvrsne za poboljšanje cirkulacije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zbog njihove visoke razine antioksidansa ( koji uništavaju slobodne radikale koji oštećuju stanice) također izgledaš privlačnije. I, znate što još? Borovnice sadrže dopamin, neurotransmiter čiji je zadatak stimulirati centre užitka vašeg mozga (one koji te pozivaju da vrištitš od ugode).</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="41941c20-35a8-11eb-b0e5-0242ac13002c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Zeleno lisnato povrće</title>
   <para>
A ti si mislila da najpoznatiji animirani mornar obožava konzerve špinata samo zato što mu pomažu napumpati mišiće u rukama... Špinat se, u stvari, smatra prirodnom Viagrom. Ovo zeleno lisnato povrće je bogato nutrijentima koji pogoduju kvalitetnom seksualnom životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Špinat je, kao i drugo zeleno lisnato povrće poput kelja, blitve..., bogat vitaminom E, koji je glavni katalizator u proizvodnji spolnih hormona u tijelu. Također je bogat manganom, koji olakšava proizvodnju ženskog hormona estrogena. Nedostatak magnezija također utječe na plodnost kod žena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zeleno lisnato povrće također je bogato cinkom, koji je poznat po jačanju libida i povećanju proizvodnje zdrave sperme kod muškaraca.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4239abcc-35a8-11eb-b3fe-0242ac120024" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Tamna čokolada</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Evo još jedan razlog zašto bismo trebali voljeti čokoladu, osobito onu sa 60 posto ili više kakaa: istraživanja su pokazala da žene koje svakodnevno pojedu malo čokolade vode seksualno ispunjenije živote!. To nije čudno jer čokolada sadrži feniletilamine koji izazivaju osjećaj opuštenosti, opijenosti i užitka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod jedenja tamne čokolade oslobađa se serotonin koji poboljšava raspoloženje, smanjuje stres, potiče želju za fizičkim kontaktom i smanjuje inhibicije. Dakle, prestani samo razmišljati o kilaži i kalorijama i nemoj odbiti kockicu ili dvije čokolade dnevno.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3d57000a-35a8-11eb-84d8-0242ac13003d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Orašasto voće</title>
   <para>
Većina orašastog voća sadrži esencijalnu aminokiselinu l-arginin, koja pomaže mozgu da obavlja svoj posao cirkulirajući neurotransmitere, kemikalije u mozgu koje šalju poruke stanicama (npr. ovo je tako dobro - želim opet, molim! ”). A masne kiseline u orašastom voću povećavaju endorfine, što te čini opuštenijom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
L-arginin također širi krvne žile, poboljšavajući dotok krvi u genitalije, što pak može pojačati uzbuđenje i pojačati orgazme.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="41e42300-35a8-11eb-afca-0242ac130010" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Jagode</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne samo da ovi slatki, sočni plodovi izgledaju i djeluju seksi (ipak one nose svoju plodnost - svoje sjeme - izvana!) - već i zdravstvene prednosti koje daju itekako imaju pridonose njihovoj reputaciji afrodizijaka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim smiješno velikih količina vitamina C, folne kiseline i vlakana, jagode su dobar izvor kalija, koji pomaže da izbjegneš zadržavanje tekućine (zbogom nadutosti koja kvari ugođaj!).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
One čak sadrže i omega-3 masne kiseline, cijenjene zbog njihovog doprinosa zdravom kardiovaskularnom sustavu, koji je ključan za seksualno uzbuđenje i izdržljivost. Umoči ih u tamnu čokoladu (kliknite na sljedeći link kako biste saznali zašto), i imate dvostruku korist.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4196d00a-35a8-11eb-b274-0242ac13003d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Morska hrana</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako imate averziju prema morskoj hrani, bilo bi dobro da se počneš privikavati na nju, ako želiš zdrav seksualni nagon. Bilo da je riječ o ribi ili školjkama (kao što su kamenice), one sadrže čudotvorni lijek koji poboljšava seks. Riba je bogata omega-3 masnim kiselinama, koje pokreću tvoj metabolizam i seksualni nagon.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također, utvrđeno je da jedenje morske hrane pojačava izlučivanje hormona dopamina koji u mozgu aktivira područje mozga posvećeno užitku. Osim toga, ona sadrži i vitamin B koji je povezan s plodnošću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kamenice (ali i druge školjke) poznate su po svojim afrodizijačkim osobinama i one su najbogatiji izvor cinka koji njeguju prostatu i pojačava proizvodnju testosterona kod muškaraca. Osim kamenica odličan izbor su losos i jastog. Ok, sve ovo navedeno možda nije jeftino, ali je efikasno.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4389f43c-35a8-11eb-b0e0-0242ac12001c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Lubenica</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo, mnogima najdraže ljetno voće, po razini afrodizijaka uspoređuju s djelovanjem Viagre. To je zato što je lubenica vrlo bogata sastojcima koji pozitivno utječu na zdrave reakcije u ljudskom organizmu. Lubenica sadrži aminokiselinu zvanu l-citrulin, koja pomaže opuštanju i širenju krvnih žila, naravno povećavajući dotok krvi u spolne organe i doprinoseći bržem i intenzivnijem vrhuncu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim toga, lubenice su uglavnom, znate, voda (čak 92 posto) - što ih čini odličnom protiv nadutosti, a ostatak je uglavnom likopen, sastojak koji štiti zdravlje srca – a znamo da je i zdravo srce ključno za dobar seks.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3d84b3b0-35a8-11eb-b14d-0242ac13002a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>

8 namirnica koje će promijeniti tvoj seksualni život Seks je povezan s kvalitetnom hranom, saznajte koje će namirnice pomoći ojačati vaš libido Ljubav i seks: oboje nam treba, oboje želimo - a, kako ispada, oboje je blisko i povezano.
   
Loša prehrana može dovesti do smanjenja seksualne želje i lošijeg seksualnog života, dok s druge strane neka vrsta hrane ima snagu da u tebi probudi seks-božicu i pomaže ti da pripremiš svoje tijelo za večeri i dane prepune strasti.
   
Zdrava ravnoteža vitamina i minerala održava optimalan rad endokrinog sustava, koji zauzvrat regulira proizvodnju hormona estrogena i testosterona, neophodnih za seksualnu želju i izvedbu. Uživanje u aktivnom seksualnom životu ključno je za tvoje blagostanje, a hrana koju jedeš ima veliku ulogu u osiguravanju želje za seksom.
   
Dobru hranu i dobar seks možemo nazvati pozitivnom povratnom petljom. A za dobar seks osobito će pomoći ovih osam namirnica (plus jedan obrok)!
   
 


   Celer
   
      
Ovo povrće možda nisi očekivala na ovom popisu hrane. I, možda se čini kao da je ovo hrskavo povrće dobro samo za dijete zbog niskog broja kalorija, ali vjeruj nam, celer je i jako seksi. On sadrži kemikalije koje se nazivaju androsteron i androstenol, koje nas čine seksualno privlačnijima. Osim toga celer sadrži i malo muških hormona, što može potaknuti žensko uzbuđenje. Treba ti još?
      
Celerova ravnoteža natrija i kalija čini ga izvrsnim diuretikom - zbog čega ćeš se osjećati privlačnije.
   
      
   



   Borovnice
   
      
Cirkulacija je veoma važna stvar i za libido i za seksualnu funkciju - bez dobrog protoka krvi, uzbuđenje traje duže (to je krv koja juri u vaše intimne organe koji daju orgazam) - a borovnice su izvrsne, zaista izvrsne za poboljšanje cirkulacije.
      
Zbog njihove visoke razine antioksidansa ( koji uništavaju slobodne radikale koji oštećuju stanice) također izgledaš privlačnije. I, znate što još? Borovnice sadrže dopamin, neurotransmiter čiji je zadatak stimulirati centre užitka vašeg mozga (one koji te pozivaju da vrištitš od ugode).
   
      
   



   Zeleno lisnato povrće
   
A ti si mislila da najpoznatiji animirani mornar obožava konzerve špinata samo zato što mu pomažu napumpati mišiće u rukama... Špinat se, u stvari, smatra prirodnom Viagrom. Ovo zeleno lisnato povrće je bogato nutrijentima koji pogoduju kvalitetnom seksualnom životu.
      
Špinat je, kao i drugo zeleno lisnato povrće poput kelja, blitve..., bogat vitaminom E, koji je glavni katalizator u proizvodnji spolnih hormona u tijelu. Također je bogat manganom, koji olakšava proizvodnju ženskog hormona estrogena. Nedostatak magnezija također utječe na plodnost kod žena.
      
Zeleno lisnato povrće također je bogato cinkom, koji je poznat po jačanju libida i povećanju proizvodnje zdrave sperme kod muškaraca.
   
      
   



   Tamna čokolada
   
      
Evo još jedan razlog zašto bismo trebali voljeti čokoladu, osobito onu sa 60 posto ili više kakaa: istraživanja su pokazala da žene koje svakodnevno pojedu malo čokolade vode seksualno ispunjenije živote!. To nije čudno jer čokolada sadrži feniletilamine koji izazivaju osjećaj opuštenosti, opijenosti i užitka.
      
Kod jedenja tamne čokolade oslobađa se serotonin koji poboljšava raspoloženje, smanjuje stres, potiče želju za fizičkim kontaktom i smanjuje inhibicije. Dakle, prestani samo razmišljati o kilaži i kalorijama i nemoj odbiti kockicu ili dvije čokolade dnevno.
   
      
   



   Orašasto voće
   
Većina orašastog voća sadrži esencijalnu aminokiselinu l-arginin, koja pomaže mozgu da obavlja svoj posao cirkulirajući neurotransmitere, kemikalije u mozgu koje šalju poruke stanicama (npr. ovo je tako dobro - želim opet, molim! ”). A masne kiseline u orašastom voću povećavaju endorfine, što te čini opuštenijom.
      
L-arginin također širi krvne žile, poboljšavajući dotok krvi u genitalije, što pak može pojačati uzbuđenje i pojačati orgazme.
   
      
   



   Jagode
   
      
Ne samo da ovi slatki, sočni plodovi izgledaju i djeluju seksi (ipak one nose svoju plodnost - svoje sjeme - izvana!) - već i zdravstvene prednosti koje daju itekako imaju pridonose njihovoj reputaciji afrodizijaka.
      
Osim smiješno velikih količina vitamina C, folne kiseline i vlakana, jagode su dobar izvor kalija, koji pomaže da izbjegneš zadržavanje tekućine (zbogom nadutosti koja kvari ugođaj!).
      
One čak sadrže i omega-3 masne kiseline, cijenjene zbog njihovog doprinosa zdravom kardiovaskularnom sustavu, koji je ključan za seksualno uzbuđenje i izdržljivost. Umoči ih u tamnu čokoladu (kliknite na sljedeći link kako biste saznali zašto), i imate dvostruku korist.
   
      
   



   Morska hrana
   
      
Ako imate averziju prema morskoj hrani, bilo bi dobro da se počneš privikavati na nju, ako želiš zdrav seksualni nagon. Bilo da je riječ o ribi ili školjkama (kao što su kamenice), one sadrže čudotvorni lijek koji poboljšava seks. Riba je bogata omega-3 masnim kiselinama, koje pokreću tvoj metabolizam i seksualni nagon.
      
Također, utvrđeno je da jedenje morske hrane pojačava izlučivanje hormona dopamina koji u mozgu aktivira područje mozga posvećeno užitku. Osim toga, ona sadrži i vitamin B koji je povezan s plodnošću.
      
Kamenice (ali i druge školjke) poznate su po svojim afrodizijačkim osobinama i one su najbogatiji izvor cinka koji njeguju prostatu i pojačava proizvodnju testosterona kod muškaraca. Osim kamenica odličan izbor su losos i jastog. Ok, sve ovo navedeno možda nije jeftino, ali je efikasno.
   
      
   



   Lubenica
   
      
Ovo, mnogima najdraže ljetno voće, po razini afrodizijaka uspoređuju s djelovanjem Viagre. To je zato što je lubenica vrlo bogata sastojcima koji pozitivno utječu na zdrave reakcije u ljudskom organizmu. Lubenica sadrži aminokiselinu zvanu l-citrulin, koja pomaže opuštanju i širenju krvnih žila, naravno povećavajući dotok krvi u spolne organe i doprinoseći bržem i intenzivnijem vrhuncu.
      
Osim toga, lubenice su uglavnom, znate, voda (čak 92 posto) - što ih čini odličnom protiv nadutosti, a ostatak je uglavnom likopen, sastojak koji štiti zdravlje srca – a znamo da je i zdravo srce ključno za dobar seks.
   
      
   
 M.N. 

8 namirnica koje će promijeniti tvoj seksualni život

<para>Jeste li ikada odbili partnera nakon obilne večere jer se naprosto ne osjećate dobro u svojoj koži nakon što vam je trbuščić iskočio? Ili pak općenito imate problema sa samopouzdanjem zbog viška kilograma... Iako znamo da nas naši partneri obožavaju onakve kakve jesmo i iako se inače dobro osjećamo u svojoj koži, svaka od nas ima dana kada joj pomanjka samopouzdanja, dana kada se osjeća… baš nekako debelo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedno britansko istraživanje je pokazalo da preko 70 posto posto žena brine o svom višku kilograma i o tome kako taj višak utječe na njihov seksualni život. Nemojte dozvoliti da vam te prolazne (ili čak stalne) nesigurnosti pokvare zabavu u spavaćoj sobi. Isprobajte ove poze u kojima će vaši ljubavni “šlaufići” i druge kritične zone zagarantirano biti prikrivene. Guza, trbuh, bokovi i bedra, sve smo pokrili!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Kaubojka - naopačke</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Dobro za skrivanje:</strong> grudi, trbuha i bedara. U ovoj ćete pozi puno lakše postići orgazam jer se podražuje G-točka, a i vi imate potpunu kontrolu. Osim toga lako posao možete “dovršiti” i rukama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Podignite seksi temperaturu:</strong> Poigrajte se s njegovim testisima. Dodajte malo perverznog začina seksu pokušavajući ga opipati dok ga jašite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="437adc04-35a8-11eb-b249-0242ac120027" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Mnogima omiljena - doggy poza</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Dobro za prikrivanje: </strong>trbuha, grudi, ruku i bedara. Doggy poza je savršena za dane kada se osjećate debeljuškasto…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Podignite seksi temperaturu:</strong> Pokušajte noge držati skupljenima, a on neka svoje noge omota oko vaših – ovako će vaša vagina biti uža, i povećat će se užitak i za vas i njega. Neka vam ljubi vrat i kralježnicu i dodiruje po grudima i klitorisu.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="41d75e68-35a8-11eb-9573-0242ac130027" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ljubav u krilu</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Dobro za prikrivanje:</strong> guze i bedara. Ova poza će mu dati odličan pregled vaših grudi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Podignite seksi temperaturu: </strong>Neka vam gladi i masira grudi, a kad se zaželite dublje penetracije nagnite se unatrag i rukama oslonite iza sebe. Ritmički se ljuljajte naprijed-natrag – ovo će ga zbilja napaliti.</para>
   <para/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>69</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Dobro za prikrivanje: </strong>Trbuha, bokova, grudi, ruku – svega osim guze. Nijedno nećete baš puno vidjeti, osim seksi krupnog kadra vaših intimni dijelova.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Podignite seksi temperaturu:</strong> Pokušajte zamijeniti pozicije u pozi, vi budite dolje, ili se izmjenjujte. Pokušajte istovremeno dok se oralno zadovoljavate u ustima imati kockicu leda.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3c9d2aea-35a8-11eb-9d5d-0242ac13001b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Seksi žlice</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Dobro za prikrivanje: </strong>Trbuha, bedara, grudi. I vaša stražnjica će biti prilično dobro skrivena dok će vam se tijela trljati jedno o drugo. Ovo je odlična poza za pogađanje G-točke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Podignite seksi temperaturu: </strong>Pokušajte namjestiti visinu tijela – ovo mijenja kut penetracije. Neka vas miluje sprijeda za vrijeme seksa.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4226fee6-35a8-11eb-9ee1-0242ac120015" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Oralno</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Dobro za prikrivanje:</strong> Većinom guze i ruku – no neće općenito vidjeti baš mnogo iz tog kuta. A i ovo vam je savršena poza za postizanje orgazma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Podignite seksi temperaturu:</strong> Osim usana i jezika neka koristi i ruke, naizmjence neka stimulira klitoris jezikom, pa prstima. Možete u zabavu ubaciti i vibrirajući seksualnu igračku.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3df26680-35a8-11eb-b8df-0242ac13001b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Odostraga</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Dobro za prikrivanje: </strong>Trbuh i grudi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Podignite seksi temperaturu: </strong>Dok vas on obrađuje odostraga, vi se dodirujte rukama ili vibratorom po klitorisu.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="42356364-35a8-11eb-b7cf-0242ac120018" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Nezaboravni felacio</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Dobro za prikrivanje: </strong>Svega! Kada ga impresionirate svojim oralnim vještinama neće više vidjeti apsolutno ništa!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Podignite seksi temperaturu: </strong>Uzmite kockicu leda i trljajte je po njegovom cijelom tijelu. Tada je stavite u usta i oralno ga zadovoljite. Istovremeno koristite ruke, a ako vam je potreban predah, nastavite ga zadovoljavati svojim grudima.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3df65e52-35a8-11eb-8ef9-0242ac12001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Misionarska</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Dobro za prikrivanje: </strong>vaše stražnjice i bedara.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Podignite seksi temperaturu:</strong> Iako ovo možda nije najuzbudljivija poza, podignite temperaturu dugim, senzualnim poljupcima. Premještajte noge u različite pozicije kako biste isprobali drugačije osjete. Za duboku penetraciju – noge stavite na njegova ramena.</para>
   <para>
      <strong/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Još savjeta za sramežljive:</title>
   <para/>
   <para/>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3dbf6c66-35bd-11eb-a6aa-0242ac13002d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
   <itemizedlist>
      <listitem>
         <para>
            <strong>Zadržite donje rublje: </strong>nema ničeg lošeg u tome da za vrijeme seksa na sebi zadržite dio donjeg rublja ili odjeće, osobito ako se radi o seksi krpicama kao recimo svilenom ili čipkastom negližeu.</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>
            <strong>Seksi svjetlo:</strong> prigušeno svjetlo ili još bolje svjetlost svijeća čini čuda, prikriva nedostatke i naglašava dobre strane vašeg tijela.</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>
            <strong>Povez preko očiju: </strong>Ako se zbilja osjećate nesigurno, pokušajte mu staviti povez preko očiju. Tako ćete moći opušteno uživati, a i njemu će biti uzbudljivo.</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>
            <strong>Protegnite se: </strong>u misionarskoj pozi pokušajte ispružiti ruke, unatrag, iznad glave. Recimo, uhvatite se za rub kreveta. Ovo će izdužiti vaš torzo, pa ćete izgledati mršavije.</para>
      </listitem>
   </itemizedlist>
</section>

Super seks poze za dane kada vam manjka samopouzdanja (i osjećate se debelo) Isprobajte ove poze u kojima će vaši ljubavni “šlaufići” i druge kritične zone zagarantirano biti prikrivene Jeste li ikada odbili partnera nakon obilne večere jer se naprosto ne osjećate dobro u svojoj koži nakon što vam je trbuščić iskočio? Ili pak općenito imate problema sa samopouzdanjem zbog viška kilograma... Iako znamo da nas naši partneri obožavaju onakve kakve jesmo i iako se inače dobro osjećamo u svojoj koži, svaka od nas ima dana kada joj pomanjka samopouzdanja, dana kada se osjeća… baš nekako debelo.
   
Jedno britansko istraživanje je pokazalo da preko 70 posto posto žena brine o svom višku kilograma i o tome kako taj višak utječe na njihov seksualni život. Nemojte dozvoliti da vam te prolazne (ili čak stalne) nesigurnosti pokvare zabavu u spavaćoj sobi. Isprobajte ove poze u kojima će vaši ljubavni “šlaufići” i druge kritične zone zagarantirano biti prikrivene. Guza, trbuh, bokovi i bedra, sve smo pokrili!
 


   Kaubojka - naopačke
   
      
      Dobro za skrivanje: grudi, trbuha i bedara. U ovoj ćete pozi puno lakše postići orgazam jer se podražuje G-točka, a i vi imate potpunu kontrolu. Osim toga lako posao možete “dovršiti” i rukama.
      
      Podignite seksi temperaturu: Poigrajte se s njegovim testisima. Dodajte malo perverznog začina seksu pokušavajući ga opipati dok ga jašite.
 
   
      
   



   Mnogima omiljena - doggy poza
   
      
      Dobro za prikrivanje: trbuha, grudi, ruku i bedara. Doggy poza je savršena za dane kada se osjećate debeljuškasto…
      
      Podignite seksi temperaturu: Pokušajte noge držati skupljenima, a on neka svoje noge omota oko vaših – ovako će vaša vagina biti uža, i povećat će se užitak i za vas i njega. Neka vam ljubi vrat i kralježnicu i dodiruje po grudima i klitorisu.
   
      
   



   Ljubav u krilu
   
      
      Dobro za prikrivanje: guze i bedara. Ova poza će mu dati odličan pregled vaših grudi.
      
      Podignite seksi temperaturu: Neka vam gladi i masira grudi, a kad se zaželite dublje penetracije nagnite se unatrag i rukama oslonite iza sebe. Ritmički se ljuljajte naprijed-natrag – ovo će ga zbilja napaliti.
   



   69
   
      
      Dobro za prikrivanje: Trbuha, bokova, grudi, ruku – svega osim guze. Nijedno nećete baš puno vidjeti, osim seksi krupnog kadra vaših intimni dijelova.
      
      Podignite seksi temperaturu: Pokušajte zamijeniti pozicije u pozi, vi budite dolje, ili se izmjenjujte. Pokušajte istovremeno dok se oralno zadovoljavate u ustima imati kockicu leda.
   
      
   



   Seksi žlice
   
      
      Dobro za prikrivanje: Trbuha, bedara, grudi. I vaša stražnjica će biti prilično dobro skrivena dok će vam se tijela trljati jedno o drugo. Ovo je odlična poza za pogađanje G-točke.
      
      Podignite seksi temperaturu: Pokušajte namjestiti visinu tijela – ovo mijenja kut penetracije. Neka vas miluje sprijeda za vrijeme seksa.
   
      
   



   Oralno
   
      
      Dobro za prikrivanje: Većinom guze i ruku – no neće općenito vidjeti baš mnogo iz tog kuta. A i ovo vam je savršena poza za postizanje orgazma.
      
      Podignite seksi temperaturu: Osim usana i jezika neka koristi i ruke, naizmjence neka stimulira klitoris jezikom, pa prstima. Možete u zabavu ubaciti i vibrirajući seksualnu igračku.
   
      
   



   Odostraga
   
      
      Dobro za prikrivanje: Trbuh i grudi
      
      Podignite seksi temperaturu: Dok vas on obrađuje odostraga, vi se dodirujte rukama ili vibratorom po klitorisu.
   
      
   



   Nezaboravni felacio
   
      
      Dobro za prikrivanje: Svega! Kada ga impresionirate svojim oralnim vještinama neće više vidjeti apsolutno ništa!
      
      Podignite seksi temperaturu: Uzmite kockicu leda i trljajte je po njegovom cijelom tijelu. Tada je stavite u usta i oralno ga zadovoljite. Istovremeno koristite ruke, a ako vam je potreban predah, nastavite ga zadovoljavati svojim grudima.
   
      
   



   Misionarska
   
      
      Dobro za prikrivanje: vaše stražnjice i bedara.
      
      Podignite seksi temperaturu: Iako ovo možda nije najuzbudljivija poza, podignite temperaturu dugim, senzualnim poljupcima. Premještajte noge u različite pozicije kako biste isprobali drugačije osjete. Za duboku penetraciju – noge stavite na njegova ramena.
   
      
   



   Još savjeta za sramežljive:
   
   
   
      
   
   
      
         
            Zadržite donje rublje: nema ničeg lošeg u tome da za vrijeme seksa na sebi zadržite dio donjeg rublja ili odjeće, osobito ako se radi o seksi krpicama kao recimo svilenom ili čipkastom negližeu.
      
      
         
            Seksi svjetlo: prigušeno svjetlo ili još bolje svjetlost svijeća čini čuda, prikriva nedostatke i naglašava dobre strane vašeg tijela.
      
      
         
            Povez preko očiju: Ako se zbilja osjećate nesigurno, pokušajte mu staviti povez preko očiju. Tako ćete moći opušteno uživati, a i njemu će biti uzbudljivo.
      
      
         
            Protegnite se: u misionarskoj pozi pokušajte ispružiti ruke, unatrag, iznad glave. Recimo, uhvatite se za rub kreveta. Ovo će izdužiti vaš torzo, pa ćete izgledati mršavije.
      
   
 M.N. 

Super seks poze za dane kada vam manjka samopouzdanja (i osjećate se debelo)

<para>
   <strong>Orgazam </strong>koji je ponekad posljedica <strong>masturbacije </strong>je fantastičan, ali pozitivne strane se tu ne zaustavljaju. Masturbacija može biti dobra za nas fizički, mentalno i emocionalno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Masturbacija je najbolje istraživanje same sebe i <strong>način na koji možeš učiti o svom tijelu, ali i otkriti koji dodiri ti donose najveće zadovoljstvo</strong>. Već znamo da žene koje masturbiraju imaju veće samopoštovanje, bolje mišljenje o svom tijelu, ali su i zadovoljnije svojim seksualnim životom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Masturbacija kao svakodnevna aktivnost</title>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3e3f69ee-35a8-11eb-8de2-0242ac120020" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poznavajući i shvaćajući kako tvoje tijelo i um 'rade' i koji se hormoni otpuštaju tijekom masturbacije, možeš bolje razumjeti svoje mentalno stanje. Naravno, masturbacija ne bi trebala zamijeniti terapiju ili lijekove, ali to je nešto o čemu bi trebala razmisliti da ti postane svakodnevna navika. <strong>Evo pet načina na koje masturbacija pomaže:</strong>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>1. Oslobađa se hormon oksitocin</title>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="41f45a04-35a8-11eb-81e4-0242ac130031" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Masturbacija pomaže u oslobađanju <strong>dopamina i oksitocina</strong>, kemikalija zbog kojih se osjećaš dobro, što pomaže kod simptoma anksioznosti ili depresije. Kaže se "jedna jabuka na dan - doktor iz kuće van”, pa bi mogli reći<strong> "jedan orgazam na dan - loše raspoloženje van"</strong>.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>2. Pomaže da ponovno zavoliš svoje tijelo</title>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4386fb2e-35a8-11eb-9d33-0242ac130022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Anksioznost i depresija mogu biti povezani s duhovnom nepovezanošću između tvog tijela i uma. Prakticiranje ljubavi prema sebi i poštovanje tijela je jedan od načina da se ta <strong>veza uravnoteži</strong>. Odvoji vrijeme da ponovno zavoliš svoje tijelo...</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>3. Učiš o svome tijelu</title>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="41fe1c2e-35a8-11eb-9218-0242ac130039" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Masturbacija ti pomaže da saznaš više o svom tijelu. <strong>Bolje razumijevanje sebe</strong> je prvi korak da povratiš svoju moć i kontrolu nad svojim umom i tijelom - što uvijek pomaže smanjiti simptome tjeskobe i depresije.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>4. Pomaže da se usredotočiš</title>
   <para>
      <strong>
Pažnja i usredotočenost </strong>dobre su u svakodnevnom životu, ali i za tvoje<strong> seksualno zdravlje</strong>. Kada "vježbaš" svjesnost, više si usklađena sa svojim tijelom, disanjem, načinom komunikacije s drugima... Masturbacija pomaže da se povežeš sama sa sobom i <strong>može smiriti um i pomoći kod tjeskobe</strong>.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>5. Masturbacija te osnažuje</title>
   <para>
      <strong>
Možeš naći unutarnju snagu tamo gdje ju najmanje očekuješ</strong>. Ljubav prema sebi, svjesnosti, poznavanje svog tijela - <strong>sve to vodi do osnaživanja</strong>. Masturbacija je osnažujuća i iako ne bi trebala zamijeniti terapiju ili lijekove, to može biti zdrav dodatak dnevnoj rutini.</para>
</section>

5 načina na koje masturbacija pomaže kod anksioznosti i depresije Ne samo da je masturbacija najsigurniji seks, nego su i prednosti masturbacije beskrajne 
   Orgazam koji je ponekad posljedica masturbacije je fantastičan, ali pozitivne strane se tu ne zaustavljaju. Masturbacija može biti dobra za nas fizički, mentalno i emocionalno.
   
Masturbacija je najbolje istraživanje same sebe i način na koji možeš učiti o svom tijelu, ali i otkriti koji dodiri ti donose najveće zadovoljstvo. Već znamo da žene koje masturbiraju imaju veće samopoštovanje, bolje mišljenje o svom tijelu, ali su i zadovoljnije svojim seksualnim životom.
 


   Masturbacija kao svakodnevna aktivnost
   
      
      
      
Poznavajući i shvaćajući kako tvoje tijelo i um 'rade' i koji se hormoni otpuštaju tijekom masturbacije, možeš bolje razumjeti svoje mentalno stanje. Naravno, masturbacija ne bi trebala zamijeniti terapiju ili lijekove, ali to je nešto o čemu bi trebala razmisliti da ti postane svakodnevna navika. Evo pet načina na koje masturbacija pomaže:
   



   1. Oslobađa se hormon oksitocin
   
      
      
      
Masturbacija pomaže u oslobađanju dopamina i oksitocina, kemikalija zbog kojih se osjećaš dobro, što pomaže kod simptoma anksioznosti ili depresije. Kaže se "jedna jabuka na dan - doktor iz kuće van”, pa bi mogli reći "jedan orgazam na dan - loše raspoloženje van".



   2. Pomaže da ponovno zavoliš svoje tijelo
   
      
      
      
Anksioznost i depresija mogu biti povezani s duhovnom nepovezanošću između tvog tijela i uma. Prakticiranje ljubavi prema sebi i poštovanje tijela je jedan od načina da se ta veza uravnoteži. Odvoji vrijeme da ponovno zavoliš svoje tijelo...



   3. Učiš o svome tijelu
   
      
      
      
Masturbacija ti pomaže da saznaš više o svom tijelu. Bolje razumijevanje sebe je prvi korak da povratiš svoju moć i kontrolu nad svojim umom i tijelom - što uvijek pomaže smanjiti simptome tjeskobe i depresije.



   4. Pomaže da se usredotočiš
   
      
Pažnja i usredotočenost dobre su u svakodnevnom životu, ali i za tvoje seksualno zdravlje. Kada "vježbaš" svjesnost, više si usklađena sa svojim tijelom, disanjem, načinom komunikacije s drugima... Masturbacija pomaže da se povežeš sama sa sobom i može smiriti um i pomoći kod tjeskobe.



   5. Masturbacija te osnažuje
   
      
Možeš naći unutarnju snagu tamo gdje ju najmanje očekuješ. Ljubav prema sebi, svjesnosti, poznavanje svog tijela - sve to vodi do osnaživanja. Masturbacija je osnažujuća i iako ne bi trebala zamijeniti terapiju ili lijekove, to može biti zdrav dodatak dnevnoj rutini.
 S.M. 

5 načina na koje masturbacija pomaže kod anksioznosti i depresije

<para>Prema istraživanjima, rak jajnika godišnje pogađa više od 100 tisuća žena diljem svijeta. S obzirom na to da je njegove simptome jako teško primijetiti i teško ga je dijagnosticirati, često se naziva i 'tihi ubojica'.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rak jajnika često je smrtonosan upravo zato jer je često već uznapredovao u vrijeme kada se dijagnosticira.  Započinje u jajnicima, a potom se širi na zdjelicu i abdomen.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najčešće se javlja kod žena između 50. i 60 godine života, a osobito treba biti oprezan ako je netko u vašoj obitelji ranije već bolovao od te bolesti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nadutost, učestalo mokrenje i bolovi u zdjelici samo su neki od učestalih simptoma, a žene često zanemaruju te znakove misleći da to nije ništa opasno. Redovnim pregledima i ultrazvucima moguće je uvidjeti neuobičajene promjene na ženskim reproduktivnim organima stoga valja redovno posjećivati ginekologa i javiti se liječniku čim primijetite neke čudne simptome.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neke od najčešćih ranih znakova raka jajnika koje ne biste smjeli zanemarivati, otkrivamo vam u nastavku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Nadutost</title>
   <para>Iako nadutost može biti simptom mnogih stanja i zdravstvenih problema, ipak je to znak na koji biste trebali obratiti pažnju, osobito ako ranije s tim niste imali problema.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="41c517bc-35a8-11eb-baa5-0242ac120026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Krvarenje</title>
   <para>Primijetite li krvarenje između ciklusa ili ako ste već u menopauzi, svakako otiđite na pregled kod liječnika. Naime, iznenadno krvarenje nije bezazlena pojava i ne biste je smjeli ignorirati.
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3e5379ca-35a8-11eb-baee-0242ac130026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Grčevi u želucu</title>
   <para>Menstrualni grčevi poznati su svim ženama i oni se najčešće javljaju u PMS-u te za vrijeme menstruacije. Osjetite li slične grčeve i između ciklusa, nemojte ih zanemarivati jer to nije uobičajeno i to može biti jedan od znakova da se u vašem abdomenu dešava nešto loše. Oni nastaju jer rast tumora u zdjelici izaziva bol u donjem dijelu trbuha koja je vrlo slična uobičajenim grčevima za vrijeme menstruacije.
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4368aa16-35a8-11eb-8122-0242ac12002c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Osjećaj sitosti (iako niste jeli)</title>
   <para>Kako tumor u vašem abdomenu raste, tako se u trbušnoj šupljini nakuplja tekućina koja stvara osjećaj nadutosti i zbog koje se neke pacijentice osjećaju sito iako nisu jele. Ista ta tekućina može uzrokovati i gubitak apetita.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Bol u leđima</title>
   <para>Konstantna bol u donjem dijelu leđa jedan je od upozoravajućih znakova, a žene s rakom jajnika mogu iskusiti takvu bol zbog nakupljanja tekućine u zdjelici ili pak zbog širenja tumora na trbuh. Ako je riječ o boli koja ne nestaje, svakako posjetite svog liječnika.
<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3e8d6702-35a8-11eb-acb5-0242ac12002c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Otežano disanje</title>
   <para>U već uznapredovaloj fazi raka jajnika mogu se pojaviti problemi s disanjem. To se dešava zato jer tumor postaje sve veći pa je velika mogućnost da pritišće pluća i na taj način ometa sposobnost normalnog udisaja i izdisaja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Često mokrenje</title>
   <para>Kod pacijentica s rakom jajnika javlja se i česta potreba za mokrenjem, a to se događa kada tumor počinje pritiskivati mokraćni mjehur. Jedna žena otkrila je kako joj je ovo bio jedini simptom koji je osjećala i zbog kojeg je posjetila liječnika pa je rak otkriven u ranoj fazi.
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3d0c8a0c-35a8-11eb-9758-0242ac120013" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Problemi s probavom</title>
   <para>Osim osjećaja nadutosti, kod žena koje boluju od raka jajnika u ranoj se fazi mogu pojaviti i probavni problemi poput žgaravice, plinova i konstipacije. Ako se ti simptomi počnu pojavljivati odjednom, a ranije ih niste imali - posjetite liječnika.
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3e5cd600-35a8-11eb-b4fa-0242ac130016" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash</para>
</section>

8 ranih znakova raka jajnika na koje morate obratiti pažnju Neki od najčešćih simptoma su nadutost, učestalo mokrenje i bolovi u zdjelici, a žene često zanemaruju te znakove misleći da to nije ništa opasno Prema istraživanjima, rak jajnika godišnje pogađa više od 100 tisuća žena diljem svijeta. S obzirom na to da je njegove simptome jako teško primijetiti i teško ga je dijagnosticirati, često se naziva i 'tihi ubojica'.
   
Rak jajnika često je smrtonosan upravo zato jer je često već uznapredovao u vrijeme kada se dijagnosticira.  Započinje u jajnicima, a potom se širi na zdjelicu i abdomen.
 
Najčešće se javlja kod žena između 50. i 60 godine života, a osobito treba biti oprezan ako je netko u vašoj obitelji ranije već bolovao od te bolesti.
 
Nadutost, učestalo mokrenje i bolovi u zdjelici samo su neki od učestalih simptoma, a žene često zanemaruju te znakove misleći da to nije ništa opasno. Redovnim pregledima i ultrazvucima moguće je uvidjeti neuobičajene promjene na ženskim reproduktivnim organima stoga valja redovno posjećivati ginekologa i javiti se liječniku čim primijetite neke čudne simptome.
 
Neke od najčešćih ranih znakova raka jajnika koje ne biste smjeli zanemarivati, otkrivamo vam u nastavku.
 
 


   Nadutost
   Iako nadutost može biti simptom mnogih stanja i zdravstvenih problema, ipak je to znak na koji biste trebali obratiti pažnju, osobito ako ranije s tim niste imali problema.
 

   
      
      
   



   Krvarenje
   Primijetite li krvarenje između ciklusa ili ako ste već u menopauzi, svakako otiđite na pregled kod liječnika. Naime, iznenadno krvarenje nije bezazlena pojava i ne biste je smjeli ignorirati.

   
      
      
   



   Grčevi u želucu
   Menstrualni grčevi poznati su svim ženama i oni se najčešće javljaju u PMS-u te za vrijeme menstruacije. Osjetite li slične grčeve i između ciklusa, nemojte ih zanemarivati jer to nije uobičajeno i to može biti jedan od znakova da se u vašem abdomenu dešava nešto loše. Oni nastaju jer rast tumora u zdjelici izaziva bol u donjem dijelu trbuha koja je vrlo slična uobičajenim grčevima za vrijeme menstruacije.

   
      
      
   



   Osjećaj sitosti (iako niste jeli)
   Kako tumor u vašem abdomenu raste, tako se u trbušnoj šupljini nakuplja tekućina koja stvara osjećaj nadutosti i zbog koje se neke pacijentice osjećaju sito iako nisu jele. Ista ta tekućina može uzrokovati i gubitak apetita.
 
 
 



   Bol u leđima
   Konstantna bol u donjem dijelu leđa jedan je od upozoravajućih znakova, a žene s rakom jajnika mogu iskusiti takvu bol zbog nakupljanja tekućine u zdjelici ili pak zbog širenja tumora na trbuh. Ako je riječ o boli koja ne nestaje, svakako posjetite svog liječnika.

      
 
   
      
      
   



   Otežano disanje
   U već uznapredovaloj fazi raka jajnika mogu se pojaviti problemi s disanjem. To se dešava zato jer tumor postaje sve veći pa je velika mogućnost da pritišće pluća i na taj način ometa sposobnost normalnog udisaja i izdisaja.
      
 
 



   Često mokrenje
   Kod pacijentica s rakom jajnika javlja se i česta potreba za mokrenjem, a to se događa kada tumor počinje pritiskivati mokraćni mjehur. Jedna žena otkrila je kako joj je ovo bio jedini simptom koji je osjećala i zbog kojeg je posjetila liječnika pa je rak otkriven u ranoj fazi.

   
      
      
   



   Problemi s probavom
   Osim osjećaja nadutosti, kod žena koje boluju od raka jajnika u ranoj se fazi mogu pojaviti i probavni problemi poput žgaravice, plinova i konstipacije. Ako se ti simptomi počnu pojavljivati odjednom, a ranije ih niste imali - posjetite liječnika.

   
      
      
   
   
      
Foto: Unsplash
 Ma.G. 