Postroll

Preroll

<para>Postoji mnogo zabluda vezanih za seks i muškarce. Jedna od njih da su uvijek raspoloženi za vruće igrice i da oni ne mogu imati loše dane, a druga je da su uvijek otvoreni i da glasno izgovaraju što žele i kako se osjećaju. No, to nije uvijek tako i muškarci ponekad teško izražavaju svoje potrebe i <strong>osjećaju se nesigurno kada je seks u pitanju</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><hmn:article id="ad06b606-38d3-11eb-af0d-0242ac150040"/><hmn:article id="ba556a1e-38d3-11eb-99eb-0242ac150054"/><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vrlo važno je da žena nikad ne zaboravi da je i njezin užitak važan te da su oba partnera jednaka, ali i da je <strong>dobra komunikacija najvažnija za zadovoljstvo u krevetu</strong>. Zato je zanimljivo otkriti za čime muškarci žude u seksu, ali im je ponekad teško priznati i <strong>boje se da neće biti dovoljno muževni i privlačni svojoj partnerici</strong>. U nastavku pročitaj što kažu stručnjaci i ako želiš razgovaraj sa svojim partnerom o tim temama:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><hmn:pagebreak/><heading2>1. Želi da mu pokažeš koliko ti se sviđa</heading2><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><strong>2. Želi avanturu i izvan spavaće sobe</strong><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><emphasis>"Muškarci vole raznolikost. Istražujte nova mjesta za igranje poput kuhinjskog stola, automobila ili čak negdje u prirodi"</emphasis>, objašnjava savjetnica za seks Jacqueline Misla. "<emphasis>Seksualni odnosi na novim mjestima mogu dovesti do više zabave i kreativnih prilika za igranje drugačijih uloga"</emphasis>, dodaje.</para><para>Muškarci su često vrlo vizualne osobe. Pokaži mu, doslovno rukama, kako ti se sviđa. <emphasis>"Nemoj se bojati pomaknuti njegove ruke, namjestiti svoje tijelo, koristi verbalnu i neverbalnu komunikaciju kako biste osigurali najbolji užitak za oboje"</emphasis>, objašnjava Vanessa Geffrard za <emphasis>Cosmopolitan</emphasis>. Vrući savjet: Lezi na krevet i dodiruj se dok muškarac gleda, ali nemoj mu dozvoliti da te dodiruje. Ovo je seksi i jednostavan trik za povećanje užitka.</para><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><emphasis>via Giphy</emphasis></para><hmn:pagebreak/><heading2>3. Želi da ga gledaš u oči</heading2><para>Ponekad se radi o jednostavnoj emocionalnoj povezanosti. <emphasis>"Muškarac želi vidjeti kako se njegova partnerica osjeća i reagira na ono što on radi. Što se više žene 'izgubi u trenutku' i uživa u onome što partner radi, to je on sretniji"</emphasis>, objašnjava stručnjakinja za veze Chloe Ballatore.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><strong>4. Humor je poželjan</strong><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Humor smanjuje pritisak u gotovo svim životnim situacijama. Ista stvar pomaže i kod seksa.<emphasis> "Proveo sam godine u vezama gdje je sve u spavaćim sobama bilo jako ozbiljno. Čim odbacimo odjeću, kao da nestaje i naš smisao za humor"</emphasis>, opisao je 28-godišnji Bryan T. svoja iskustva. <emphasis>"Dobar smijeh može poboljšati intimnost i ublažiti pritisak koji osjećam. Olakšava spontanost i užitak",</emphasis> rekao je dalje za <emphasis>Cosmopolitan.</emphasis></para><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><emphasis>via Giphy</emphasis></para><hmn:pagebreak/><heading2>5. I on želi voditi ljubav</heading2><para>Seks je uzbudljiv, ali to je intimna tjelesna veza s partnerom kojeg voliš. Seksologinja i terapeutkinja Shamyra kaže da je u svojoj praksi otkrila da muškarci često ne spominju pojam "vođenje ljubavi", ali da o njemu razgovaraju tek kada ga partnerica spomene. Dalje napominje da i muškarci uživaju u vođenju ljubavi i vole kada je seks sporiji i strastveniji.
<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><strong>6. Želi da i žena pokaže inicijativu</strong><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedna od najčešćih pritužbi koje Shamyra čuje tijekom terapija s parovima jest da muškarci često osjećaju da uvijek prvi moraju pokazati inicijativu. <emphasis>"Muškarci vole biti zavedeni,<strong> vole se osjećati poželjno i privlačno</strong>. Ako žena inicira seks, šalje svom partneru poruku da ga želi što mu daje veliko samopouzdanje",</emphasis> kaže Shamyra. </para><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><emphasis>via Giphy</emphasis></para><hmn:pagebreak/><heading2>7. Želi isprobati različite položaje</heading2><para>Ako ste jedan od onih parova koji ima odnose u misionarskom položaju nekoliko puta tjedno, moglo bi se dogoditi da tvoj partner žudi da nečim drukčijim. Neko novo mjesto, ali i isprobavanje različitih položaja mogu pomoći. Naravno, to ne znači da trebaš ići u potpunosti protiv sebe, ali povremeni izlazak iz zone udobnosti može biti veliko osvježenje u vašem intimnom životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><strong>8. Ponekad želi da ti budeš dominantna</strong><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad muškarac želi da žena postane "divlja" i preuzme inicijativu, a da on ne čini ništa. Postoje mnogi položaji poput kaubojke u kojima žena može uživati, a muškarac će biti očaran inicijativom, ali će i uživati u strasti koju žena osjeća.</para><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><emphasis>via Giphy</emphasis></para><hmn:pagebreak/><heading2>9. Želi razgovarati o maštanjima</heading2><para><strong>10. Želi da budeš direktna</strong><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><emphasis>"Reci mu kako je dobar osjećaj kad učini nešto što voliš ili ga podsjeti na tehniku koja ti uvijek stvara užitak",</emphasis> objašnjava seksualna terapeutkinja dr. Gloria Brame.<emphasis> "Ako misliš da nemate dovoljno predigre, zamoli ga da te stimulira rukom ili ustima, objasni mu da ti je to potrebno"</emphasis>, kaže dalje. </para><para>Muškarci se često ustručavaju razgovarati o svojim maštanjima jer ih <strong>to čini ranjivima</strong>. Ako se žene izruguje ili podcjenjuje to može biti ponižavajuće za njega. Dakle, vrlo je važno razgovarati o toj temi bez predrasuda što će svakako poboljšati vaš odnos i pomoći vam da ostvarite bolju intimnu vezu. Za ostvarenje seksualne fantazije, najbolje je prethodno razgovarati o detaljima, uspostaviti povjerenje, a zatim ćete stvoriti siguran prostor za praksu.</para><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><emphasis>via Giphy</emphasis></para>

Pssst: Što muškarci žele u krevetu, ali im je neugodno priznati? I muškarci se mogu osjećati nesigurno u intimnim odnosima, a partnerica mu može pomoći da lakše izrazi svoje želje Postoji mnogo zabluda vezanih za seks i muškarce. Jedna od njih da su uvijek raspoloženi za vruće igrice i da oni ne mogu imati loše dane, a druga je da su uvijek otvoreni i da glasno izgovaraju što žele i kako se osjećaju. No, to nije uvijek tako i muškarci ponekad teško izražavaju svoje potrebe i osjećaju se nesigurno kada je seks u pitanju.
Vrlo važno je da žena nikad ne zaboravi da je i njezin užitak važan te da su oba partnera jednaka, ali i da je dobra komunikacija najvažnija za zadovoljstvo u krevetu. Zato je zanimljivo otkriti za čime muškarci žude u seksu, ali im je ponekad teško priznati i boje se da neće biti dovoljno muževni i privlačni svojoj partnerici. U nastavku pročitaj što kažu stručnjaci i ako želiš razgovaraj sa svojim partnerom o tim temama:1. Želi da mu pokažeš koliko ti se sviđa2. Želi avanturu i izvan spavaće sobe"Muškarci vole raznolikost. Istražujte nova mjesta za igranje poput kuhinjskog stola, automobila ili čak negdje u prirodi", objašnjava savjetnica za seks Jacqueline Misla. "Seksualni odnosi na novim mjestima mogu dovesti do više zabave i kreativnih prilika za igranje drugačijih uloga", dodaje.Muškarci su često vrlo vizualne osobe. Pokaži mu, doslovno rukama, kako ti se sviđa. "Nemoj se bojati pomaknuti njegove ruke, namjestiti svoje tijelo, koristi verbalnu i neverbalnu komunikaciju kako biste osigurali najbolji užitak za oboje", objašnjava Vanessa Geffrard za Cosmopolitan. Vrući savjet: Lezi na krevet i dodiruj se dok muškarac gleda, ali nemoj mu dozvoliti da te dodiruje. Ovo je seksi i jednostavan trik za povećanje užitka.via Giphy3. Želi da ga gledaš u očiPonekad se radi o jednostavnoj emocionalnoj povezanosti. "Muškarac želi vidjeti kako se njegova partnerica osjeća i reagira na ono što on radi. Što se više žene 'izgubi u trenutku' i uživa u onome što partner radi, to je on sretniji", objašnjava stručnjakinja za veze Chloe Ballatore.4. Humor je poželjan
Humor smanjuje pritisak u gotovo svim životnim situacijama. Ista stvar pomaže i kod seksa. "Proveo sam godine u vezama gdje je sve u spavaćim sobama bilo jako ozbiljno. Čim odbacimo odjeću, kao da nestaje i naš smisao za humor", opisao je 28-godišnji Bryan T. svoja iskustva. "Dobar smijeh može poboljšati intimnost i ublažiti pritisak koji osjećam. Olakšava spontanost i užitak", rekao je dalje za Cosmopolitan.via Giphy5. I on želi voditi ljubavSeks je uzbudljiv, ali to je intimna tjelesna veza s partnerom kojeg voliš. Seksologinja i terapeutkinja Shamyra kaže da je u svojoj praksi otkrila da muškarci često ne spominju pojam "vođenje ljubavi", ali da o njemu razgovaraju tek kada ga partnerica spomene. Dalje napominje da i muškarci uživaju u vođenju ljubavi i vole kada je seks sporiji i strastveniji.
6. Želi da i žena pokaže inicijativu
Jedna od najčešćih pritužbi koje Shamyra čuje tijekom terapija s parovima jest da muškarci često osjećaju da uvijek prvi moraju pokazati inicijativu. "Muškarci vole biti zavedeni, vole se osjećati poželjno i privlačno. Ako žena inicira seks, šalje svom partneru poruku da ga želi što mu daje veliko samopouzdanje", kaže Shamyra. via Giphy7. Želi isprobati različite položajeAko ste jedan od onih parova koji ima odnose u misionarskom položaju nekoliko puta tjedno, moglo bi se dogoditi da tvoj partner žudi da nečim drukčijim. Neko novo mjesto, ali i isprobavanje različitih položaja mogu pomoći. Naravno, to ne znači da trebaš ići u potpunosti protiv sebe, ali povremeni izlazak iz zone udobnosti može biti veliko osvježenje u vašem intimnom životu.8. Ponekad želi da ti budeš dominantna
Ponekad muškarac želi da žena postane "divlja" i preuzme inicijativu, a da on ne čini ništa. Postoje mnogi položaji poput kaubojke u kojima žena može uživati, a muškarac će biti očaran inicijativom, ali će i uživati u strasti koju žena osjeća.via Giphy9. Želi razgovarati o maštanjima10. Želi da budeš direktna"Reci mu kako je dobar osjećaj kad učini nešto što voliš ili ga podsjeti na tehniku koja ti uvijek stvara užitak", objašnjava seksualna terapeutkinja dr. Gloria Brame. "Ako misliš da nemate dovoljno predigre, zamoli ga da te stimulira rukom ili ustima, objasni mu da ti je to potrebno", kaže dalje. Muškarci se često ustručavaju razgovarati o svojim maštanjima jer ih to čini ranjivima. Ako se žene izruguje ili podcjenjuje to može biti ponižavajuće za njega. Dakle, vrlo je važno razgovarati o toj temi bez predrasuda što će svakako poboljšati vaš odnos i pomoći vam da ostvarite bolju intimnu vezu. Za ostvarenje seksualne fantazije, najbolje je prethodno razgovarati o detaljima, uspostaviti povjerenje, a zatim ćete stvoriti siguran prostor za praksu.via Giphy S.S. 

Pssst: Što muškarci žele u krevetu, ali im je neugodno priznati?

Ljubav i seks

Prev-next članak

<para>Gotovo svakodnevno na različitim terapijama stručnjaci slušaju kako njihovi klijenti dijele misli i vjerovanja o seksu koja nisu samo pogrešna, <strong>već su i štetna za njihov ljubavni život.</strong><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><hmn:article id="c9152bec-35e6-11eb-9961-0242ac130037"/><hmn:article id="ad06b606-38d3-11eb-af0d-0242ac150040"/><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pročitaj u što sve vjerujemo i kako smo kroz medije i filmove dobili potpuno kriva uvjerenja o seksu zbog kojih se često osjećamo loše i propuštamo velike stvari. Jedan po popularnih mitova je da seks uvijek treba biti spontan i da ne moramo ništa ulagati, a istina je potpuno drukčija, kažu terapeuti. <strong>Različiti terapeuti objasnili su u koje mitove trebamo prestati vjerovati.</strong><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><strong>1. Muškarci su uvijek i svugdje spremni za seks</strong><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><emphasis>"Unatoč tome što mnogi ljudi to vjeruju, muškarci nisu uvijek raspoloženi za seks. Oni nisu roboti. Seks nije nešto što se samo događa. Muškarac može biti umoran, zabrinut, rastresen ili imati neke probleme koje želi riješiti. Uz to, kako muškarci stare, možda će im trebati izravna stimulacija penisa prije i tijekom seksualne aktivnosti. Seks treba biti užitak za oba partnera. Pitaj partnera što ga uzbuđuje i onda to učini kao aktivna partnerica"</emphasis>, objasnila je Stephanie Buehler, psihologinja i seksualna terapeutkinja za <emphasis>Huffpost</emphasis>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><mediaobject><imageobject><imagedata fileref="https://zena.rtl.hr/uploads/20204/people-2589818_1920.jpg"/></imageobject></mediaobject><hmn:pagebreak/><heading2>2. Ako nema orgazma onda to nije seks</heading2><para><emphasis>"Pogrešno! Seks je puno više od postizanja orgazma. Ako vjeruješ u ovo, vrijeme je da počneš kreativno i realistično razmišljati o njemu. Seks je ljubljenje, grljenje i senzualna masaža. Seks je oralna stimulacija, ručna stimulacija, međusobna masturbacija i analna stimulacija. Seks je seksi razgovor, čitanje erotike, zajedničko gledanje pornografije, igranje uloga i dijeljenje fantazija. Proširi svoj koncept seksa, smanji pritisak i povećat ćeš svoje zadovoljstvo i užitak"</emphasis>, kaže Moushumi Ghose, seksualni terapeut i autor knjige <emphasis>Classic Sex Positions Reinvented.</emphasis><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><hmn:pagebreak/><heading2>3. Trebaš se osjećaš posebno seksi kako bi uživala</heading2><para><emphasis>"Mediji i pornografija možda su krivi što žene vjeruju da moraju imati lijepo tijelo da bi bile poželjne i uživale u seksu. Tipično, muškarci ne primjećuju ženske fizičke 'nedostatke'. Sve što misle je 'O, Bože, gola žena je u mojoj blizini!'. Svojim sam klijenticama sugerirala da, bez obzira na to kako izgledaju, ako vole svoje tijelo, voljet će ga i muškarci. To bi moglo zahtijevati njegovanje svoje jedinstvenosti. Kad žena bude mogla početi cijeniti svoje nesavršenosti kao dražesne razlike, počet će voljeti sebe na način koji joj omogućuje da voli i druge"</emphasis>, objašnjava obiteljska i seksualna terapeutkinja Diana Wiley.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis></para><hmn:pagebreak/><heading2>4. Prevara u vezi događa se kada nešto nedostaje</heading2><para><emphasis>"Iako neki ljudi imaju afere jer osjećaju da u vezi ne dobivaju ono što žele, to je samo jedan od mnogih razloga zbog kojih se događa prevara. Mnogi ljudi koji imaju dobre veze varaju samo zato što im se ukaže prilika. Čimbenici poput dostupnosti, lakoće i minimalnog rizika mogu dovesti do 'prilika'. Neki ljudi također imaju veću sklonost da djeluju impulzivno",</emphasis> kaže Gracie Landes, seksualna terapeutkinja i bračna i obiteljska terapeutkinja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis></para><hmn:pagebreak/><heading2>5. Vaginalni orgazam se lako postiže</heading2><para><emphasis>"Ljudi se još uvijek drže ideje da se vaginalni orgazmi lako postižu. Istina je da je većini žena potrebna neka vrsta stimulacije klitorisa kako bi doživjele vrhunac. Iznenadili biste se koliko je mojih klijenata šokirano kada to shvate. Čak i neki moji klijenti koji su liječnici. Ideja da su orgazmi norma koju treba postići znaju biti veliko opterećenje za par. Žena se osjeća frustrirano, a muškarac neadekvatno. Postoje neke velike zablude o tome kako žene dosežu vrhunac. Brza penetracija rijetko će biti način za postizanje orgazma"</emphasis>, objašnjava seksualna terapeutkinja Lisa Paz.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para>

Zablude o seksu u koje trebaš prestati vjerovati Terapeuti su objasnili u koje mitove trebamo prestati vjerovati, ali i koliko oni mogu biti loši za naš seksualni život Gotovo svakodnevno na različitim terapijama stručnjaci slušaju kako njihovi klijenti dijele misli i vjerovanja o seksu koja nisu samo pogrešna, već su i štetna za njihov ljubavni život.
Pročitaj u što sve vjerujemo i kako smo kroz medije i filmove dobili potpuno kriva uvjerenja o seksu zbog kojih se često osjećamo loše i propuštamo velike stvari. Jedan po popularnih mitova je da seks uvijek treba biti spontan i da ne moramo ništa ulagati, a istina je potpuno drukčija, kažu terapeuti. Različiti terapeuti objasnili su u koje mitove trebamo prestati vjerovati.1. Muškarci su uvijek i svugdje spremni za seks"Unatoč tome što mnogi ljudi to vjeruju, muškarci nisu uvijek raspoloženi za seks. Oni nisu roboti. Seks nije nešto što se samo događa. Muškarac može biti umoran, zabrinut, rastresen ili imati neke probleme koje želi riješiti. Uz to, kako muškarci stare, možda će im trebati izravna stimulacija penisa prije i tijekom seksualne aktivnosti. Seks treba biti užitak za oba partnera. Pitaj partnera što ga uzbuđuje i onda to učini kao aktivna partnerica", objasnila je Stephanie Buehler, psihologinja i seksualna terapeutkinja za Huffpost.(Foto: Pixabay)2. Ako nema orgazma onda to nije seks"Pogrešno! Seks je puno više od postizanja orgazma. Ako vjeruješ u ovo, vrijeme je da počneš kreativno i realistično razmišljati o njemu. Seks je ljubljenje, grljenje i senzualna masaža. Seks je oralna stimulacija, ručna stimulacija, međusobna masturbacija i analna stimulacija. Seks je seksi razgovor, čitanje erotike, zajedničko gledanje pornografije, igranje uloga i dijeljenje fantazija. Proširi svoj koncept seksa, smanji pritisak i povećat ćeš svoje zadovoljstvo i užitak", kaže Moushumi Ghose, seksualni terapeut i autor knjige Classic Sex Positions Reinvented.3. Trebaš se osjećaš posebno seksi kako bi uživala"Mediji i pornografija možda su krivi što žene vjeruju da moraju imati lijepo tijelo da bi bile poželjne i uživale u seksu. Tipično, muškarci ne primjećuju ženske fizičke 'nedostatke'. Sve što misle je 'O, Bože, gola žena je u mojoj blizini!'. Svojim sam klijenticama sugerirala da, bez obzira na to kako izgledaju, ako vole svoje tijelo, voljet će ga i muškarci. To bi moglo zahtijevati njegovanje svoje jedinstvenosti. Kad žena bude mogla početi cijeniti svoje nesavršenosti kao dražesne razlike, počet će voljeti sebe na način koji joj omogućuje da voli i druge", objašnjava obiteljska i seksualna terapeutkinja Diana Wiley.(Foto: Pixabay)4. Prevara u vezi događa se kada nešto nedostaje"Iako neki ljudi imaju afere jer osjećaju da u vezi ne dobivaju ono što žele, to je samo jedan od mnogih razloga zbog kojih se događa prevara. Mnogi ljudi koji imaju dobre veze varaju samo zato što im se ukaže prilika. Čimbenici poput dostupnosti, lakoće i minimalnog rizika mogu dovesti do 'prilika'. Neki ljudi također imaju veću sklonost da djeluju impulzivno", kaže Gracie Landes, seksualna terapeutkinja i bračna i obiteljska terapeutkinja.(Foto: Pixabay)5. Vaginalni orgazam se lako postiže"Ljudi se još uvijek drže ideje da se vaginalni orgazmi lako postižu. Istina je da je većini žena potrebna neka vrsta stimulacije klitorisa kako bi doživjele vrhunac. Iznenadili biste se koliko je mojih klijenata šokirano kada to shvate. Čak i neki moji klijenti koji su liječnici. Ideja da su orgazmi norma koju treba postići znaju biti veliko opterećenje za par. Žena se osjeća frustrirano, a muškarac neadekvatno. Postoje neke velike zablude o tome kako žene dosežu vrhunac. Brza penetracija rijetko će biti način za postizanje orgazma", objašnjava seksualna terapeutkinja Lisa Paz.(Foto: Pixabay) S.S. 

Zablude o seksu u koje trebaš prestati vjerovati

<para>Seks bi trebao biti čisti užitak i svakako mjesto u kojem ni jedan partner ne osjeća bol. No prema Američkom koledžu za opstetričare i ginekologe, gotovo <strong>tri od četiri žene u nekom trenutku svog života</strong> tijekom intimnih odnosa osjeti bol.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ad06b606-38d3-11eb-af0d-0242ac150040"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="aaee3056-38d3-11eb-badc-0242ac150040"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bez obzira je li bol <strong>prolazna ili kronična</strong>, može biti nevjerojatno frustrirajuća. Što je još gore, mnoge žene trpe tu bol, umjesto da zatraže pomoć, kaže opstetričarka i ginekologinja dr. Tami M. Prince. <emphasis>"Ako tijekom spolnog odnosa osjećaš bol, obrati se svom liječniku. Nemoj trpjeti u tišini"</emphasis>, kaže dalje za <emphasis>Women's Health</emphasis>
   <strong>., </strong>dodaje te dalje objašnjava da dobar liječnik može procijeniti je li uzrok jedan od dolje navedenih problema.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>1. Postoji zdravstveni problem</title>
   <para>
      <emphasis>"Bol tijekom seksa često može biti potaknut određenim zdravstvenim problemima",</emphasis> kaže opstetričar i ginekolog dr. Draion M. Burch. Čest problem može biti: vaginitis ili upala rodnice uzrokovana infekcijom ili spolno prenosivom bolešću. <emphasis>"Postoje i fizički nedostaci koji uzrokuju bol i u konačnici mogu zahtijevati operaciju, poput nagnute maternice"</emphasis>, napominje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U nekim slučajevima, bol mogu uzrokovati i druga stanja poput<strong> endometrioze, infekcija mokraćnog mjehura, cista na jajnicima i miom na maternici,</strong> kaže Prince. Ako je bol uzrokovana ovim stanjima, liječnik ti može preporučiti najbolju opciju liječenja - bilo da se radi o lijekovima, operaciji ili drugim strategijama.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>2. Hormoni nisu u ravnoteži</title>
   <para>
      <emphasis>"Možda ćeš imati i suhoću rodnice uzrokovanu padom razine estrogena zbog stresa, lijekova ili menopauze",</emphasis> objašnjava Burch. Estrogen je ono što rodnicu održava vlažnom, pa bilo kakav pad ovog hormona može <strong>izazvati bol tijekom odnosa</strong>. Smanjenje estrogena također može biti potaknuto histerektomijom (što često dovodi do rane menopauze), zračenjem, kemoterapijom ili kirurškim uklanjanjem jajnika. Ako se radi o jednom od ovih razloga, opet je važno posjetiti svog liječnika koji ti može preporučiti promjene u načinu života ili čak propisati hormonsku nadomjesnu terapiju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>3. Krivi položaj tijekom seksualnih odnosa</title>
   <para>Ako je seks bolan ili neugodan, može se dogoditi da položaj koji ste odabrali nije dobar za tebe, kaže Prince. Također primjećuje da ako tvoj partner ima<strong> zakrivljeni penis, </strong>može doći do neugode u nekim položajima. Svaka je žena drugačija, stoga neće svaka žena uživati u "doggy" položaju ili kada sjedi na muškarcu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako utvrdiš da se zbog <strong>određenog položaja osjećaš loše, pokušaj ga izbjeći</strong>. Prince preporučuje<strong> misionarski položaj ili "žlicu"</strong> jer pacijentice te položaje često ocjenjuju kao najudobnije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>4. Neriješena seksualna trauma</title>
   <para>
      <emphasis>"Žena može osjetiti bol tijekom seksa zbog straha nakon što je proživjela <strong>seksualnu traumu ili napad</strong>"</emphasis>, kaže Prince. U nekim slučajevima, psihološka trauma može dovesti do toga da se<strong> mišići rodnice nehotice zatežu ili grče tijekom seksa</strong>, što se obično naziva vaginizam.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako je to slučaj, Prince upućuje klijente na psihijatra ili svojim pacijenticama daje vaginalne dilatatore za vježbanje kod kuće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b82b80ca-38d3-11eb-8b1a-0242ac150054" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>5. Veliki penis</title>
   <para>Veliko ne znači uvijek bolje, pogotovo što se tiče penisa. <strong/>, kaže Prince. No te ne znači da bi trebala promijeniti partnera, ako misliš da imate ovaj problem <strong>isprobajte neke od seksualnih položaja za muškarce s velikim penisom. </strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>6. Suha vagina</title>
   <para/>
   <para>Ne podcjenjuj snagu vlažnosti rodnice. Iako se tvoja rodnica prirodno podmazuje, mnoge žene mogu osjećati suhoću bilo da je to zbog gore spomenutih medicinskih razloga ili ne. <strong/>, kaže Prince. Ako je rodnica suha onda tijekom odnosa može doći do trenja između rodnice i penisa što će uzrokovati bol.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prince preporučuje odabir lubrikanta koji je blizu prirodnoj pH ravnoteži kako bi se izbjegle alergijske reakcije. Nikada nemojte koristiti vazelin, a najbolji su lubrikanti na bazi vode.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b82e7f50-38d3-11eb-90f3-0242ac150054" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>7. Nezadovoljstvo u vezi</title>
   <para>
      <emphasis>"<strong>Kod žena seksualno uzbuđenje započinje u mozgu.</strong> Ako postoji slaba komunikacija ili te partner na bilo koji način omalovažava, vjerojatno seks neće biti ugodan",</emphasis> objašnjava Burch.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dakle, ako imate probleme u vezi, Burch preporučuje da prvo potražite savjetovanje za parove kako biste riješili bilo kakve probleme izvan spavaće sobe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>

Bolovi u trbuhu nakon intimnih odnosa: Sedam najčešćih razloga Mnogim ženama je neugodno priznati da osjećaju bol nakon seksa, ali ova pojava je jako učestala i uzroci mogu biti različiti Seks bi trebao biti čisti užitak i svakako mjesto u kojem ni jedan partner ne osjeća bol. No prema Američkom koledžu za opstetričare i ginekologe, gotovo tri od četiri žene u nekom trenutku svog života tijekom intimnih odnosa osjeti bol.
 




   
Bez obzira je li bol prolazna ili kronična, može biti nevjerojatno frustrirajuća. Što je još gore, mnoge žene trpe tu bol, umjesto da zatraže pomoć, kaže opstetričarka i ginekologinja dr. Tami M. Prince. "Ako tijekom spolnog odnosa osjećaš bol, obrati se svom liječniku. Nemoj trpjeti u tišini", kaže dalje za Women's Health
   ., dodaje te dalje objašnjava da dobar liječnik može procijeniti je li uzrok jedan od dolje navedenih problema.
 


   1. Postoji zdravstveni problem
   
      "Bol tijekom seksa često može biti potaknut određenim zdravstvenim problemima", kaže opstetričar i ginekolog dr. Draion M. Burch. Čest problem može biti: vaginitis ili upala rodnice uzrokovana infekcijom ili spolno prenosivom bolešću. "Postoje i fizički nedostaci koji uzrokuju bol i u konačnici mogu zahtijevati operaciju, poput nagnute maternice", napominje.
      
U nekim slučajevima, bol mogu uzrokovati i druga stanja poput endometrioze, infekcija mokraćnog mjehura, cista na jajnicima i miom na maternici, kaže Prince. Ako je bol uzrokovana ovim stanjima, liječnik ti može preporučiti najbolju opciju liječenja - bilo da se radi o lijekovima, operaciji ili drugim strategijama.



   2. Hormoni nisu u ravnoteži
   
      "Možda ćeš imati i suhoću rodnice uzrokovanu padom razine estrogena zbog stresa, lijekova ili menopauze", objašnjava Burch. Estrogen je ono što rodnicu održava vlažnom, pa bilo kakav pad ovog hormona može izazvati bol tijekom odnosa. Smanjenje estrogena također može biti potaknuto histerektomijom (što često dovodi do rane menopauze), zračenjem, kemoterapijom ili kirurškim uklanjanjem jajnika. Ako se radi o jednom od ovih razloga, opet je važno posjetiti svog liječnika koji ti može preporučiti promjene u načinu života ili čak propisati hormonsku nadomjesnu terapiju.
      
      
(Foto: Pixabay)



   3. Krivi položaj tijekom seksualnih odnosa
   Ako je seks bolan ili neugodan, može se dogoditi da položaj koji ste odabrali nije dobar za tebe, kaže Prince. Također primjećuje da ako tvoj partner ima zakrivljeni penis, može doći do neugode u nekim položajima. Svaka je žena drugačija, stoga neće svaka žena uživati u "doggy" položaju ili kada sjedi na muškarcu. 
      
Ako utvrdiš da se zbog određenog položaja osjećaš loše, pokušaj ga izbjeći. Prince preporučuje misionarski položaj ili "žlicu" jer pacijentice te položaje često ocjenjuju kao najudobnije.
      
      
(Foto: Pixabay)



   4. Neriješena seksualna trauma
   
      "Žena može osjetiti bol tijekom seksa zbog straha nakon što je proživjela seksualnu traumu ili napad", kaže Prince. U nekim slučajevima, psihološka trauma može dovesti do toga da se mišići rodnice nehotice zatežu ili grče tijekom seksa, što se obično naziva vaginizam.
      
Ako je to slučaj, Prince upućuje klijente na psihijatra ili svojim pacijenticama daje vaginalne dilatatore za vježbanje kod kuće.
      
      
      
(Foto: Pixabay)



   5. Veliki penis
   Veliko ne znači uvijek bolje, pogotovo što se tiče penisa. , kaže Prince. No te ne znači da bi trebala promijeniti partnera, ako misliš da imate ovaj problem isprobajte neke od seksualnih položaja za muškarce s velikim penisom. 
      
      
      
(Foto: Pixabay)



   6. Suha vagina
   
   Ne podcjenjuj snagu vlažnosti rodnice. Iako se tvoja rodnica prirodno podmazuje, mnoge žene mogu osjećati suhoću bilo da je to zbog gore spomenutih medicinskih razloga ili ne. , kaže Prince. Ako je rodnica suha onda tijekom odnosa može doći do trenja između rodnice i penisa što će uzrokovati bol.
      
Prince preporučuje odabir lubrikanta koji je blizu prirodnoj pH ravnoteži kako bi se izbjegle alergijske reakcije. Nikada nemojte koristiti vazelin, a najbolji su lubrikanti na bazi vode.
      
      
      
(Foto: Pixabay)



   7. Nezadovoljstvo u vezi
   
      "Kod žena seksualno uzbuđenje započinje u mozgu. Ako postoji slaba komunikacija ili te partner na bilo koji način omalovažava, vjerojatno seks neće biti ugodan", objašnjava Burch.
      
Dakle, ako imate probleme u vezi, Burch preporučuje da prvo potražite savjetovanje za parove kako biste riješili bilo kakve probleme izvan spavaće sobe.
      
      
(Foto: Pixabay)
 S.S. 

Bolovi u trbuhu nakon intimnih odnosa: Sedam najčešćih razloga

<para>Jasna i iskrena komunikacija temelj je bilo kakvog solidnog odnosa, a osobito ljubavnog. No, sigurno ti se nije jednom dogodilo da naiđeš na frajera na kojeg, na koncu potrošiš mjesece, ako ne i godine, pa shvatiš da je bio neiskren i još štošta što poteže sa sobom ova loša ljudska osobina.
</para><hmn:article id="04727e84-35e6-11eb-b66d-0242ac130047"/><hmn:article id="cafdfd22-35e5-11eb-aaba-0242ac13002b"/><hmn:article id="aa39f352-38d3-11eb-b018-0242ac150032"/><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><strong>Kako bi si uštedjela vrijeme i živce, zahvaljujući psiholozima sa Sveučilišta u Chicagu i njihovom istraživanju, imamo trik koji će ti pomoći da u trenu otkriješ koje su njegove namjere .</strong> Dovoljno je da se zagledaš u oči na koje inače ne možeš ostati imuna, no za ovu priliku ćeš se 'zbrojiti' i dovesti pameti barem na trenutak. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b65ba0f4-38d3-11eb-adc3-0242ac150023" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><emphasis>(FOTO: Pexels)</emphasis><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čikaški sveučilišni psiholozi pratili su skupinu muških ispitanika, konkretnije, pratili su njihov pogled te došli do zaključka da je dovoljan djelić sekunde kako bi otkrila što on zapravo misli. Znanstvenici tvrde da u djeliću sekunde čovjekov mozak donosi prosudbu o drugima, što je dio automatskog, nesvjesnog ponašanja, odnosno ne možemo ga kontrolirati. <strong>Rečeno drugim riječima, bježi li tvom frajeru pogled prečesto na tvoje grudi, ruke, stražnjicu, noge, odnosno bilo koji drugi dio tijela, osim očiju, velika je vjerojatnost da te želi odvesti prvenstveno u krevet, nikako k matičaru ili u crkvu. </strong><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><emphasis>(FOTO: Pexels)</emphasis><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, mnogi će sada reći da se "simptomi" ljubavi i seksualne želje isprepliću i da nije pouzdano osloniti se na to kuda lutaju nečije oči kako bi donijela odluku ostati ili otići (naravno, ako prečesto ne odlutaju na druge žene u okolini, tad je stvar vrlo jednostavna).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljubav i seksualna želja jesu isprepleteni, no mozak aktivira različite regije kako bi obradio ta dva osjećaja, pokazalo je spomenuto istraživanje. <strong>Znanstvenici su ispitanicima pokazali fotografije atraktivnih neznanki te zatražili od njih da u što kraćem roku odgovore izazivaju li te fotografije seksualni ili romantični interes, dok su psiholozi pritom pratili ponašanje njihovih očiju.</strong> Ustvrdili su da se poklapaju osjećaji koje su ispitanici prijavili prilikom gledanja fotografija i dio tijela u koji na osobi gledaju (oči, ako bi se mogli zaljubiti u nju, ostalo, ako ju smatraju seksualno privlačnom).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para>

Nisi sigurna želi li samo seks ili vezu? Ovaj detalj će ti to otkriti Stručnjaci kažu da ga samo trebaš dobro pogledati i jasno ćeš znati koje su mu namjere Jasna i iskrena komunikacija temelj je bilo kakvog solidnog odnosa, a osobito ljubavnog. No, sigurno ti se nije jednom dogodilo da naiđeš na frajera na kojeg, na koncu potrošiš mjesece, ako ne i godine, pa shvatiš da je bio neiskren i još štošta što poteže sa sobom ova loša ljudska osobina.
Kako bi si uštedjela vrijeme i živce, zahvaljujući psiholozima sa Sveučilišta u Chicagu i njihovom istraživanju, imamo trik koji će ti pomoći da u trenu otkriješ koje su njegove namjere . Dovoljno je da se zagledaš u oči na koje inače ne možeš ostati imuna, no za ovu priliku ćeš se 'zbrojiti' i dovesti pameti barem na trenutak. (FOTO: Pexels)
Čikaški sveučilišni psiholozi pratili su skupinu muških ispitanika, konkretnije, pratili su njihov pogled te došli do zaključka da je dovoljan djelić sekunde kako bi otkrila što on zapravo misli. Znanstvenici tvrde da u djeliću sekunde čovjekov mozak donosi prosudbu o drugima, što je dio automatskog, nesvjesnog ponašanja, odnosno ne možemo ga kontrolirati. Rečeno drugim riječima, bježi li tvom frajeru pogled prečesto na tvoje grudi, ruke, stražnjicu, noge, odnosno bilo koji drugi dio tijela, osim očiju, velika je vjerojatnost da te želi odvesti prvenstveno u krevet, nikako k matičaru ili u crkvu. (FOTO: Pexels)
No, mnogi će sada reći da se "simptomi" ljubavi i seksualne želje isprepliću i da nije pouzdano osloniti se na to kuda lutaju nečije oči kako bi donijela odluku ostati ili otići (naravno, ako prečesto ne odlutaju na druge žene u okolini, tad je stvar vrlo jednostavna).
Ljubav i seksualna želja jesu isprepleteni, no mozak aktivira različite regije kako bi obradio ta dva osjećaja, pokazalo je spomenuto istraživanje. Znanstvenici su ispitanicima pokazali fotografije atraktivnih neznanki te zatražili od njih da u što kraćem roku odgovore izazivaju li te fotografije seksualni ili romantični interes, dok su psiholozi pritom pratili ponašanje njihovih očiju. Ustvrdili su da se poklapaju osjećaji koje su ispitanici prijavili prilikom gledanja fotografija i dio tijela u koji na osobi gledaju (oči, ako bi se mogli zaljubiti u nju, ostalo, ako ju smatraju seksualno privlačnom). M.M. 

Nisi sigurna želi li samo seks ili vezu? Ovaj detalj će ti to otkriti

Članak

<para>Zaljubljenost je lijep, ali i prilično intenzivan osjećaj i upravo zbog toga ima snažan utjecaj na zdravlje. Zasigurno ste i sami primijetili da ljudi mršave kad su zaljubljeni te da su gotovo euforično sretni. Što se to događa s ljudima u fazama zaljubljenosti?<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Stručnjaci su se potrudili objasniti taj fenomen i njegov utjecaj na naše psihofizičko zdravlje u početnim fazama veze.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Leptirići</strong><hmn:linebreak/>
Leptiriće je teško opisati, ali to su oni treperavi osjećaji koji se javljaju u trbuhu kad ste zaljubljeni. Ovo je faza u kojoj ljudi najviše uživaju i za nju je karakteristična snažna seksualna privlačnost. U ovoj fazi ljudi zapravo imaju mentalni poremećaj (dokazano!), a kao rezultat toga javlja se dekoncentriranost, smanjena produktivnost, mršavljenje, odnosno oslabljen apetit, jačanje libida i – ono najvažnije – apsolutna vladavina hormona. U ovoj fazi ljudi zapravo ništa ne vide.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Izgradnja veze</strong><hmn:linebreak/>
Nakon leptirića zaljubljeni partneri počinju se bolje upoznavati i graditi vezu. Mozak još uvijek obavlja složene procese, a u tijelu se otpuštaju hormoni zaljubljenosti. Partneri su još uvijek euforični, ali se polako počinje javljati tzv. sretna anksioznost. To znači da partneri misle samo jedno na drugo, jako si nedostaju kad nisu zajedno i zbog toga osjećaju tjeskobu. Posljedica toga je otpuštanje hormona stresa, što dovodi do nesanice, daljnjeg gubitka apetita i sindroma brzog izgaranja.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Asimilacija</strong><hmn:linebreak/>
Ovo je faza u kojoj parovi počinju razmišljati o svojoj vezi, ali i kompatibilnosti. Počinju se postavljati pravila i ograničenja, a to zna biti itekako stresno. Stvari sada postaju ozbiljne i parovi su toga svjesni pa se nerijetko u ovoj fazi javlja nervoza zbog mogućeg gubitka identiteta te izloženosti i ranjivosti.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Iskrenost</strong><hmn:linebreak/>
Nakon asimilacije parova dolazi još jedna ozbiljnija faza – sve maske koje su parove imali jer su se željeli predstaviti u boljem svjetlu sada padaju. Osobe postaju ono što jesu, otvaraju se, pokazuju svoje pravo lice i svoje prave osjećaje – i one lijepe i one manje lijepe. To u ljudima budi stres i nervozu pa zna biti svađa i trzavica. Naravno, takve pojave utječu loše na imunitet pa nisu rijetke prehlade i razne viroze.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Stabilnost</strong><hmn:linebreak/>
Ovo je zadnja faza početka ljubavne veze. Partneri su se upoznali, vidjeli su se u pravom svjetlu, nadišli su neke različitosti i emocije su se lagano smirile. To je doba emotivne stabilnosti i velike bliskosti. Rezultat toga je smirena sreća, a kako nema više euforije, i tijelo je manje opterećeno hormonima i nervozom.</para>

Koje su faze zaljubljenosti Početak ljubavne veze odvija se u nekoliko faza, a svaka od njih ostavlja traga na našem zdravlju. Zaljubljenost je lijep, ali i prilično intenzivan osjećaj i upravo zbog toga ima snažan utjecaj na zdravlje. Zasigurno ste i sami primijetili da ljudi mršave kad su zaljubljeni te da su gotovo euforično sretni. Što se to događa s ljudima u fazama zaljubljenosti?
Stručnjaci su se potrudili objasniti taj fenomen i njegov utjecaj na naše psihofizičko zdravlje u početnim fazama veze.Leptirići
Leptiriće je teško opisati, ali to su oni treperavi osjećaji koji se javljaju u trbuhu kad ste zaljubljeni. Ovo je faza u kojoj ljudi najviše uživaju i za nju je karakteristična snažna seksualna privlačnost. U ovoj fazi ljudi zapravo imaju mentalni poremećaj (dokazano!), a kao rezultat toga javlja se dekoncentriranost, smanjena produktivnost, mršavljenje, odnosno oslabljen apetit, jačanje libida i – ono najvažnije – apsolutna vladavina hormona. U ovoj fazi ljudi zapravo ništa ne vide.Izgradnja veze
Nakon leptirića zaljubljeni partneri počinju se bolje upoznavati i graditi vezu. Mozak još uvijek obavlja složene procese, a u tijelu se otpuštaju hormoni zaljubljenosti. Partneri su još uvijek euforični, ali se polako počinje javljati tzv. sretna anksioznost. To znači da partneri misle samo jedno na drugo, jako si nedostaju kad nisu zajedno i zbog toga osjećaju tjeskobu. Posljedica toga je otpuštanje hormona stresa, što dovodi do nesanice, daljnjeg gubitka apetita i sindroma brzog izgaranja.Asimilacija
Ovo je faza u kojoj parovi počinju razmišljati o svojoj vezi, ali i kompatibilnosti. Počinju se postavljati pravila i ograničenja, a to zna biti itekako stresno. Stvari sada postaju ozbiljne i parovi su toga svjesni pa se nerijetko u ovoj fazi javlja nervoza zbog mogućeg gubitka identiteta te izloženosti i ranjivosti.Iskrenost
Nakon asimilacije parova dolazi još jedna ozbiljnija faza – sve maske koje su parove imali jer su se željeli predstaviti u boljem svjetlu sada padaju. Osobe postaju ono što jesu, otvaraju se, pokazuju svoje pravo lice i svoje prave osjećaje – i one lijepe i one manje lijepe. To u ljudima budi stres i nervozu pa zna biti svađa i trzavica. Naravno, takve pojave utječu loše na imunitet pa nisu rijetke prehlade i razne viroze.Stabilnost
Ovo je zadnja faza početka ljubavne veze. Partneri su se upoznali, vidjeli su se u pravom svjetlu, nadišli su neke različitosti i emocije su se lagano smirile. To je doba emotivne stabilnosti i velike bliskosti. Rezultat toga je smirena sreća, a kako nema više euforije, i tijelo je manje opterećeno hormonima i nervozom. J.P. 

Koje su faze zaljubljenosti

Faze zaljubljenosti

<para>Zapamtite da nećete dobiti drugu šansu ako ne ostavite dobar prvi dojam. Zato sljedeći put kada budete na prvom spoju pokušajte biti svoji i ostavite najbolji dojam koji možete. <strong>Poštujte osobu s kojom ste na sastanku i uživajte u međusobnom upoznavanju jer samo jednom možete ostaviti prvi dojam o kojem ćete s vremenom možda moći pričati svojim unucima.</strong><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Opustite se</strong><hmn:linebreak/>
Nemojte se opterećivati da budete šaljivi, pametni ili šarmantni. Nemojte pokušavati prodavati sliku osobe koja niste. Muškarac preko puta vas želi izaći s vama.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Obucite se pametno, ali seksi</strong><hmn:linebreak/>
Prvi dojam je važan, ali vaša ugoda je na prvom mjestu. Nemojte obući štikle na izlazak u prirodu ili piknik. Odaberite odjeću i obuću u kojoj se osjećate super ugodno, a da također izgleda dobro – seksi. Ne previše seksi.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Dođite na vrijeme</strong><hmn:linebreak/>
Ponašajte se pristojno, dođite na vrijeme i budite uljudni prema svima. Ne zaboravite svoju pozornost posvetiti svom dejtu. Ipak ste na prvom spoju i želite se bolje upoznati. Ako odmah shvatite da to neće ići nemojte otići i budite pristojni sat vremena jer uvijek možete izdvojiti za muškarca koji sjedi preko puta vas. Nikad ne znate, možda se ipak nešto i dogodi i iznenadite se koliko si super pašete.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Isključite mobitel</strong><hmn:linebreak/>
Možda ga ne morate baš isključiti, ali nemojte obraćati pažnju na mobitel. Osim ako nije neki hitan slučaj, sve može pričekati dok izlazak ne završi.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Budite odlučni</strong><hmn:linebreak/>
Muškarci vole žene koje znaju što hoće.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Pokažite zanimanje</strong><hmn:linebreak/>
Slušajte ga i ako kaže nešto smiješno nasmijte se. Ispitujte ga što te zanima, slušajte što govori i postavljajte potpitanja. Ako non stop pričate ili ste nervozni ili mu uopće ne posvećujete pažnju. U svakom slučaju drugi spoj je upitan.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Nemojte piti previše</strong><hmn:linebreak/>
Čaša ili dvije vina/pive je OK, ali više od toga je već opasno.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Ne pričajte o bivšem</strong><hmn:linebreak/>
Osim ako ne pita konkretno o bivšem, nemojte ga spominjati. Ako već i spominjete prijašnju ljubav nemojte biti ogorčeni, već govorite lijepo i s poštovanjem. Ne morate previše ulaziti u detalje. Ako će biti potrebe uvijek možete o tome pričati nekom drugom zgodom.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Plaćanje računa</strong><hmn:linebreak/>
Kada se ponudi platiti račun krenite prema novčaniku. Ako inzistira da će on platiti recite dobro, ali da ćete vi platiti drugi put (ako želite drugi dejt). To je odličan uvod u priču o drugom spoju. Ako ipak vi morate platiti račun, pogotovo prvi račun, preko puta vas ne sjedi kavalir.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Nakon izlaska</strong><hmn:linebreak/>
Nakon što je spoj završio nemojte se prva javljati. Muškarac ipak mora napraviti prvi korak. Ako mu je stalo do vas poslat će poruku ili nazvati. Ako ne, i bolje vam je bez njega!<hmn:linebreak/></para>

Kako se ponašati na prvom spoju? Kako se ponašati na prvom spoju? Slijedite ovih 10 pravila i sigurno će vas muškarac ponovno pozvati na spoj. Zapamtite da nećete dobiti drugu šansu ako ne ostavite dobar prvi dojam. Zato sljedeći put kada budete na prvom spoju pokušajte biti svoji i ostavite najbolji dojam koji možete. Poštujte osobu s kojom ste na sastanku i uživajte u međusobnom upoznavanju jer samo jednom možete ostaviti prvi dojam o kojem ćete s vremenom možda moći pričati svojim unucima.Opustite se
Nemojte se opterećivati da budete šaljivi, pametni ili šarmantni. Nemojte pokušavati prodavati sliku osobe koja niste. Muškarac preko puta vas želi izaći s vama.Obucite se pametno, ali seksi
Prvi dojam je važan, ali vaša ugoda je na prvom mjestu. Nemojte obući štikle na izlazak u prirodu ili piknik. Odaberite odjeću i obuću u kojoj se osjećate super ugodno, a da također izgleda dobro – seksi. Ne previše seksi.Dođite na vrijeme
Ponašajte se pristojno, dođite na vrijeme i budite uljudni prema svima. Ne zaboravite svoju pozornost posvetiti svom dejtu. Ipak ste na prvom spoju i želite se bolje upoznati. Ako odmah shvatite da to neće ići nemojte otići i budite pristojni sat vremena jer uvijek možete izdvojiti za muškarca koji sjedi preko puta vas. Nikad ne znate, možda se ipak nešto i dogodi i iznenadite se koliko si super pašete.Isključite mobitel
Možda ga ne morate baš isključiti, ali nemojte obraćati pažnju na mobitel. Osim ako nije neki hitan slučaj, sve može pričekati dok izlazak ne završi.Budite odlučni
Muškarci vole žene koje znaju što hoće.Pokažite zanimanje
Slušajte ga i ako kaže nešto smiješno nasmijte se. Ispitujte ga što te zanima, slušajte što govori i postavljajte potpitanja. Ako non stop pričate ili ste nervozni ili mu uopće ne posvećujete pažnju. U svakom slučaju drugi spoj je upitan.Nemojte piti previše
Čaša ili dvije vina/pive je OK, ali više od toga je već opasno.Ne pričajte o bivšem
Osim ako ne pita konkretno o bivšem, nemojte ga spominjati. Ako već i spominjete prijašnju ljubav nemojte biti ogorčeni, već govorite lijepo i s poštovanjem. Ne morate previše ulaziti u detalje. Ako će biti potrebe uvijek možete o tome pričati nekom drugom zgodom.Plaćanje računa
Kada se ponudi platiti račun krenite prema novčaniku. Ako inzistira da će on platiti recite dobro, ali da ćete vi platiti drugi put (ako želite drugi dejt). To je odličan uvod u priču o drugom spoju. Ako ipak vi morate platiti račun, pogotovo prvi račun, preko puta vas ne sjedi kavalir.Nakon izlaska
Nakon što je spoj završio nemojte se prva javljati. Muškarac ipak mora napraviti prvi korak. Ako mu je stalo do vas poslat će poruku ili nazvati. Ako ne, i bolje vam je bez njega! J.P. 

Kako se ponašati na prvom spoju?

<para>Realnost je takva da u određenom trenutku u mnogim brakovima broj seksualnih odnosa se jednostavno smanjuje. Misliš li da se ista situacija događa i kod tebe? <emphasis>"Jedno je sigurno, većina parova ne može održati uzbudljivi seksualni tempo koji se događa na početku veze, i to je potpuno u redu. To je za očekivati, a čak je i dobro - znači da se vraćamo sebi, provodimo više vremena s prijateljima i radimo stvari na koje obično zaboravljamo u prvim vihorima ljubavi, obično je to prvih šest mjeseci veze"</emphasis>, objašnjava terapeutkinja za parove Laurie Watson za <emphasis>Bustle.</emphasis><hmn:linebreak/></para><hmn:article id="aaee3056-38d3-11eb-badc-0242ac150040"/><hmn:article id="c9152bec-35e6-11eb-9961-0242ac130037"/><para><hmn:linebreak/>
Iako se obično dogodi da ima puno manje odnosa, <strong>to ne znači da je seks lošiji </strong>ili da bi bračni parovi trebali zavidjeti osobama koji su tek na početku veze. <strong>Donosimo neke činjenice vezane za vruće igrice u dugim vezama: </strong><hmn:linebreak/></para><hmn:pagebreak/><heading2>1. Manje je u redu</heading2><para><emphasis>"Kada se zaljubimo, ne želimo izlaziti iz kreveta, ali u nekom trenutku osjećamo potrebu da to učinimo"</emphasis>, kaže Watson. Iako je seks u novoj vezi neodoljiv, iscrpljenost na poslu nije. <emphasis><strong>"Bliskost i odvojenost moraju biti uravnoteženi za sreću</strong>, a za oboje je potrebno vrijeme"</emphasis>, kaže Watson. <emphasis>"Dakle, kad se pojave naše potrebe za individualnošću, jednostavno imamo manje vremena za seks",</emphasis> dodaje. <hmn:linebreak/><hmn:linebreak/></para><hmn:image id="b4073a70-38d3-11eb-858a-0242ac150016" variation="a4d9bc6a-eea2-11ea-8afe-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
(Foto: Pixabay)<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Druženje s prijateljicama, slobodno večer za čitanje, odlazak u kino i samozadovoljavanje - sve su to važne i potrebne aktivnosti samopomoći, a vaš će odnos i međusobno poštovanje samo biti jači. Vrući i česti seks s početka veze zamjenjuje se postojanijom ljubavlju i to je dobra stvar. To ne znači da veza "propada", kaže Watson. Naprotiv, <strong>manje seksa s vremenom vjerojatno je znak zdrave veze sve dok odnosi postoje.</strong></para><hmn:pagebreak/><heading2>2. Samo to učinite</heading2><para>Većina nas ne želi uvijek seks. Svi se osjećamo umorno, izmučeno i često smo daleko od toga da se osjećamo seksi. Iako je to sasvim u redu, ponekad postoje slučajevi kada je malo seksa možda upravo ono što bi liječnik preporučio, čak i ako misliš da nisi raspoložena. <emphasis>"Normalno je osjećati veću želju za početku. Mnoge žene osjećaju 'glad' za seksom na početku veze",</emphasis> kaže Watson.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><emphasis>"Mnogi od nas pretpostavljaju da bismo trebali osjetiti veliku želju za seksom, ali nije tako. Uzbuđenje može potaknuti apetit",</emphasis> objašnjava dalje. Drugim riječima, <strong>ponekad se treba aktivirati čak i ako ne postoji želja za seksom.</strong> Ako čekamo da se pojavi jaka želja, možda ćemo čekati predugo. Iako nikada ne bi trebali osjećati da je seks obveza, mali poticaj na kraju će pokazati da je užitak bio dobar i vjerojatno ćeš uskoro poželjeti još i bit će ti drago što si to učinila. <hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
(Foto: Pixabay)</para><hmn:pagebreak/><heading2>3. Parovi u vezama imaju više seksa nego samci</heading2><para><emphasis>"Normalno je misliti da svi drugi imaju više odnosa nego ti u svojoj vezi, ali ljudi u dugim vezama imaju više seksa nego samci",</emphasis> dodaje Watson. To je zato što imaju redovite odnose.<emphasis> "Možda tvoja prijateljica ne može prestati pričati o svojim vrućim noćima s novim ljubavnikom, ali kada se radi o ljubavnicima oni imaju manje odnosa.<strong> Istraživanja pokazuju da ljudi koji su godinama zajedno imaju više intimnih odnosa</strong>"</emphasis>, kaže dalje.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/></para><hmn:image id="b40c47cc-38d3-11eb-9de1-0242ac150016" variation="a4d9bc6a-eea2-11ea-8afe-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
(Foto: Pixabay)</para><hmn:pagebreak/><heading2>4. Za dobar seks važna je komunikacija</heading2><para>Kao i sve ostalo u zdravoj vezi, i <strong>uzbudljiv seks ne dolazi sam od sebe</strong>.<emphasis> "Erotska veza izuzetno je važna i složen dio našeg života i treba puno pažljive komunikacije, ranjivosti, prakse i pregovaranja"</emphasis>, kaže Watson. <hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Štoviše, aktivan i ispunjen seksualni život obično se ne događa bez dobre komunikacije. <emphasis>"<strong>Normalno je ulagati u seks.</strong> Pogrešno vjerujemo da bi seks trebao biti prirodan, dogoditi se bez uputa, magično biti sinkroniziran. Ali u stvarnosti svi imaju seksualne probleme u jednoj ili drugoj fazi, najčešće na početku"</emphasis>, kaže Watson. Razgovaraj s partnerom o tome što voliš i što ti se ne sviđa. To će mu dati <strong>hrabrosti da iznese svoje potrebe i želje.</strong><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/></para><hmn:image id="b4124fa0-38d3-11eb-b6d5-0242ac150016" variation="a4d9bc6a-eea2-11ea-8afe-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
(Foto: Pixabay)</para><hmn:pagebreak/><heading2>5. Dobar broj: dva puta tjedno</heading2><para>Seks stvara seks. Govoreći općenito, <strong>dva orgazma tjedno rezultiraju </strong> kaže Watson. S druge strane, će ovaj broj orgazma kod muškaraca dovesti do toga da se osjećaju manje tjeskobno, što naravno vrijedi i za žene. <strong>Nedostatak seksa neće potaknuti intimne odnose - nizak libido može biti nuspojava odbijanja seksa. </strong><emphasis>"Želja kod žene može se potiskivati ako nema komunikacije između partnera ili postoji loša slika o tijelu",</emphasis> kaže Watson te "propisuje" više seksa u ovoj situaciji. <emphasis>"Dva orgazma tjedna često znače da inhibicije neće rasti i uz to će doći do porasta raspoloženja."</emphasis><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Seks dva puta tjedno ili više dovest će do redovitog oslobađanja oksitocina (između ostalog) i do bolje slike o tijelu, jer ćeš redovito biti gola s nekim koga voliš, zbog čega ćeš se <strong>osjećati poželjno, a onda i više seksi.</strong><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/></para><hmn:image id="b414ed64-38d3-11eb-bd55-0242ac150016" variation="a4d9bc6a-eea2-11ea-8afe-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
(Foto: Pixabay)</para><hmn:pagebreak/><heading2>6. Žene imaju bolje orgazme u dugim vezama</heading2><para>Bez obzira jesi li u vezi s partnerom nekoliko godina ili desetljeća, do sada bi partner trebao poznavati tvoje tijelo. U takvoj situaciji <emphasis>"žena ima puno veće šanse za užitak"</emphasis>, kaže Watson.<emphasis> "<strong>Imamo komplicirana tijela. Samo uz veliku količinu ponavljajućih vježbi moguće je znati što žena voli - koliko jako, koliko brzo"</strong></emphasis>, dodaje. <hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><emphasis>"Iako mnoge žene prijavljuju veće uzbuđenje na početku veze, više orgazama doživljavaju u dugim vezama", </emphasis>kaže Watson. Ako to nije slučaj, nemoj se sramiti i predloži igranje sa seksi igračkama ili isprobaj neke fantazije sa svojim partnerom.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/></para><hmn:image id="b4176274-38d3-11eb-892f-0242ac150016" variation="a4d9bc6a-eea2-11ea-8afe-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
(Foto: Pixabay)</para><hmn:pagebreak/><heading2>7. Planiranje odnosa je normalno</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U dugim vezama <emphasis>"seks je ljepilo koje vas drži zajedno i začin koji čini vaš zajednički život uzbudljivim", </emphasis>kaže Watson.<emphasis> "Normalno je da ovaj dio života moramo aktivirati, tako da naši popisi obveza između djeca i posla ne oduzmu sve vrijeme",</emphasis> dodaje. Većina uspješnih ljubavnika svaki tjedan <strong>odvoji vrijeme za zajedničko opuštanje, povezivanje uz obrok i intimnost.</strong>, kaže ona.  Suprotno uvriježenom mišljenju, stavljanje seksa u raspored samo nas <strong>tjera da ga želimo više i čini ga još uzbudljivijim.</strong></para><heading2>Pogledaj video: Kako biti sretan?</heading2><hmn:video id="722e0bc2-1f23-11ee-8097-be8cc399fad9"/>

Intimni odnosi u dugim vezama: Koji 'broj' je idealan za održanje vatre? Parovi se često brinu oko broja seksualnih odnosa u dugim vezama. Stručnjakinja objašnjava što se događa u dugim vezama i zašto žene imaju bolje orgazme Realnost je takva da u određenom trenutku u mnogim brakovima broj seksualnih odnosa se jednostavno smanjuje. Misliš li da se ista situacija događa i kod tebe? "Jedno je sigurno, većina parova ne može održati uzbudljivi seksualni tempo koji se događa na početku veze, i to je potpuno u redu. To je za očekivati, a čak je i dobro - znači da se vraćamo sebi, provodimo više vremena s prijateljima i radimo stvari na koje obično zaboravljamo u prvim vihorima ljubavi, obično je to prvih šest mjeseci veze", objašnjava terapeutkinja za parove Laurie Watson za Bustle.
Iako se obično dogodi da ima puno manje odnosa, to ne znači da je seks lošiji ili da bi bračni parovi trebali zavidjeti osobama koji su tek na početku veze. Donosimo neke činjenice vezane za vruće igrice u dugim vezama: 1. Manje je u redu"Kada se zaljubimo, ne želimo izlaziti iz kreveta, ali u nekom trenutku osjećamo potrebu da to učinimo", kaže Watson. Iako je seks u novoj vezi neodoljiv, iscrpljenost na poslu nije. "Bliskost i odvojenost moraju biti uravnoteženi za sreću, a za oboje je potrebno vrijeme", kaže Watson. "Dakle, kad se pojave naše potrebe za individualnošću, jednostavno imamo manje vremena za seks", dodaje. 
(Foto: Pixabay)
Druženje s prijateljicama, slobodno večer za čitanje, odlazak u kino i samozadovoljavanje - sve su to važne i potrebne aktivnosti samopomoći, a vaš će odnos i međusobno poštovanje samo biti jači. Vrući i česti seks s početka veze zamjenjuje se postojanijom ljubavlju i to je dobra stvar. To ne znači da veza "propada", kaže Watson. Naprotiv, manje seksa s vremenom vjerojatno je znak zdrave veze sve dok odnosi postoje.2. Samo to učiniteVećina nas ne želi uvijek seks. Svi se osjećamo umorno, izmučeno i često smo daleko od toga da se osjećamo seksi. Iako je to sasvim u redu, ponekad postoje slučajevi kada je malo seksa možda upravo ono što bi liječnik preporučio, čak i ako misliš da nisi raspoložena. "Normalno je osjećati veću želju za početku. Mnoge žene osjećaju 'glad' za seksom na početku veze", kaže Watson."Mnogi od nas pretpostavljaju da bismo trebali osjetiti veliku želju za seksom, ali nije tako. Uzbuđenje može potaknuti apetit", objašnjava dalje. Drugim riječima, ponekad se treba aktivirati čak i ako ne postoji želja za seksom. Ako čekamo da se pojavi jaka želja, možda ćemo čekati predugo. Iako nikada ne bi trebali osjećati da je seks obveza, mali poticaj na kraju će pokazati da je užitak bio dobar i vjerojatno ćeš uskoro poželjeti još i bit će ti drago što si to učinila. 
(Foto: Pixabay)3. Parovi u vezama imaju više seksa nego samci"Normalno je misliti da svi drugi imaju više odnosa nego ti u svojoj vezi, ali ljudi u dugim vezama imaju više seksa nego samci", dodaje Watson. To je zato što imaju redovite odnose. "Možda tvoja prijateljica ne može prestati pričati o svojim vrućim noćima s novim ljubavnikom, ali kada se radi o ljubavnicima oni imaju manje odnosa. Istraživanja pokazuju da ljudi koji su godinama zajedno imaju više intimnih odnosa", kaže dalje.
(Foto: Pixabay)4. Za dobar seks važna je komunikacijaKao i sve ostalo u zdravoj vezi, i uzbudljiv seks ne dolazi sam od sebe. "Erotska veza izuzetno je važna i složen dio našeg života i treba puno pažljive komunikacije, ranjivosti, prakse i pregovaranja", kaže Watson. 
Štoviše, aktivan i ispunjen seksualni život obično se ne događa bez dobre komunikacije. "Normalno je ulagati u seks. Pogrešno vjerujemo da bi seks trebao biti prirodan, dogoditi se bez uputa, magično biti sinkroniziran. Ali u stvarnosti svi imaju seksualne probleme u jednoj ili drugoj fazi, najčešće na početku", kaže Watson. Razgovaraj s partnerom o tome što voliš i što ti se ne sviđa. To će mu dati hrabrosti da iznese svoje potrebe i želje.
(Foto: Pixabay)5. Dobar broj: dva puta tjednoSeks stvara seks. Govoreći općenito, dva orgazma tjedno rezultiraju  kaže Watson. S druge strane, će ovaj broj orgazma kod muškaraca dovesti do toga da se osjećaju manje tjeskobno, što naravno vrijedi i za žene. Nedostatak seksa neće potaknuti intimne odnose - nizak libido može biti nuspojava odbijanja seksa. "Želja kod žene može se potiskivati ako nema komunikacije između partnera ili postoji loša slika o tijelu", kaže Watson te "propisuje" više seksa u ovoj situaciji. "Dva orgazma tjedna često znače da inhibicije neće rasti i uz to će doći do porasta raspoloženja."
Seks dva puta tjedno ili više dovest će do redovitog oslobađanja oksitocina (između ostalog) i do bolje slike o tijelu, jer ćeš redovito biti gola s nekim koga voliš, zbog čega ćeš se osjećati poželjno, a onda i više seksi.
(Foto: Pixabay)6. Žene imaju bolje orgazme u dugim vezamaBez obzira jesi li u vezi s partnerom nekoliko godina ili desetljeća, do sada bi partner trebao poznavati tvoje tijelo. U takvoj situaciji "žena ima puno veće šanse za užitak", kaže Watson. "Imamo komplicirana tijela. Samo uz veliku količinu ponavljajućih vježbi moguće je znati što žena voli - koliko jako, koliko brzo", dodaje. "Iako mnoge žene prijavljuju veće uzbuđenje na početku veze, više orgazama doživljavaju u dugim vezama", kaže Watson. Ako to nije slučaj, nemoj se sramiti i predloži igranje sa seksi igračkama ili isprobaj neke fantazije sa svojim partnerom.
(Foto: Pixabay)7. Planiranje odnosa je normalnoU dugim vezama "seks je ljepilo koje vas drži zajedno i začin koji čini vaš zajednički život uzbudljivim", kaže Watson. "Normalno je da ovaj dio života moramo aktivirati, tako da naši popisi obveza između djeca i posla ne oduzmu sve vrijeme", dodaje. Većina uspješnih ljubavnika svaki tjedan odvoji vrijeme za zajedničko opuštanje, povezivanje uz obrok i intimnost., kaže ona.  Suprotno uvriježenom mišljenju, stavljanje seksa u raspored samo nas tjera da ga želimo više i čini ga još uzbudljivijim.Pogledaj video: Kako biti sretan? S.S. 

Seks u dugim vezama - idealan broj seksualnim odnosa

Intimni odnosi u dugim vezama: Koji 'broj' je idealan za održati vatru?

Savjetovalište

Intimni odnosi u dugim vezama: Koji 'broj' je idealan za održanje vatre?

<para>Poljubac je vrsta intimnijeg fizičkog kontakta, kojime se izražava privrženost, ljubav, nježnost, naklonost, a obavlja i svrhu pozdrava. Ovisno o nekoliko čimbenika, kao što su način, mjesto i sama izvedba, utvrđuje se značenje poljupca, a sve se više za njih zanimaju i znanstvenici. Tako postoji i posebna naučna disciplina, koja se bavi proučavanjem poljubaca, a zove se filematologija. <strong>U tekstu provjerite koje vrste poljubaca postoje i kakvo značenje ima svaki od njih prema specijaliziranom siteu typeofkisses.net.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Francuski poljubac</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svima nam poznata vrsta poljupca, a pretpostavlja se da je za naziv zaslužna oduvijek prisutna reputacija Francuza, kao strastvenih ljubavnika i velikih zavodnika. Ovaj poljubac karakterizira upravo strastvenost, budući da su pored dodira usnama uključeni i jezici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Poljubac u čelo</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Način ljubljenja koji uglavnom označava poštovanje ili zahvalnost, no može izražavati i duboku ljubav između dvoje ljudi. Ovako najčešće ljubimo sebi bliske ljude, kao što su članovi obitelji, primjerice zato što nam je drago da ih vidimo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako nekome želite iskazati istovremeno i ljubav i poštovanje, poljubac u čelo je dobra i za obje emocije obuhvatna opcija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Poljubac u obraz</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poljubac u obraz smatra se prijateljskom gestom, a uobičajeno se koristi kao pozdrav na dolasku i odlasku ili u slučaju kojekakvih čestitanja. Prilikom ovog poljupca, poželjno je staviti ruke na ramena osobe koju želimo poljubiti, a usnama blago pritisnuti njen obraz.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Ljubazan poljubac</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sličan kao prethodno navedeni, s tim da je različito to što osim poljupca u obraz, ne ostvarujemo nikakav drugi fizički kontakt. Ovakva vrsta se može nazvati i ‘poljubac u prazno’.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Poljubac u ruku</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rezerviran je za samo za prave džentlmene, koji iskazuju divljenje i poštovanje prema damama. Izvodi se tako da uhvatite osobu za ruku, nježno je podignete i poljubite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Poljubac u vrat</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je vrsta provokativnog poljupca kojim želimo uzbuditi partnera/icu, odnosno sugerirati da smo otvoreni za puno više tjelesne intimnosti. Kombinira se najčešće s francuskim poljupcima, a uglavnom cijela situacija ima svrhu predigre.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Poljubac u ušnu školjku</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također jedan oblik poljupca, koji je karakterističan u trenucima strasti između ljubavnog para. Njime daje do znanja suprotnoj strani da smo spremni i otvoreni za seksualni odnos.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Poljubac zatvorenih očiju</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Izvrstan je za ljude koji vole maštati i utvarati si da su u romantičnoj bajci. Dakle to je u suštini poljubac ‘usne na usne’ s tim da su nam zaklopljene oči. Ova vrsta ljubljenja savršena je za početnike te idealiste.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istovremeno pokazuje da ste u potpunosti koncentrirani na svoga partnera.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Poljubac u oko</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ova vrsta se najčešće koristi u situaciji kada ljubite ljubavnog partnera, dok još spava.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tako iskazujemo koliko volimo svoga odabranika i koliko smo mu privrženi s tim da ga pri samom činu ne budimo. Poljubac u oko znak je potpune intimnosti.</para>

Znate li koja su sve značenja poljupca Poljubac je vrsta intimnog kontakta kojim se izražava naklonost, privrženost, ljubav, ali i pozdrav. Ovisno o odnosu, prisnosti, načinu te mjestu gdje nekoga ljubimo, ovaj fizički kontakt dobiva svoj smisao. Evo kakve to vrste poljubaca postoje i koja su njihova značenja. Poljubac je vrsta intimnijeg fizičkog kontakta, kojime se izražava privrženost, ljubav, nježnost, naklonost, a obavlja i svrhu pozdrava. Ovisno o nekoliko čimbenika, kao što su način, mjesto i sama izvedba, utvrđuje se značenje poljupca, a sve se više za njih zanimaju i znanstvenici. Tako postoji i posebna naučna disciplina, koja se bavi proučavanjem poljubaca, a zove se filematologija. U tekstu provjerite koje vrste poljubaca postoje i kakvo značenje ima svaki od njih prema specijaliziranom siteu typeofkisses.net.
   
   
   Francuski poljubac
   
Svima nam poznata vrsta poljupca, a pretpostavlja se da je za naziv zaslužna oduvijek prisutna reputacija Francuza, kao strastvenih ljubavnika i velikih zavodnika. Ovaj poljubac karakterizira upravo strastvenost, budući da su pored dodira usnama uključeni i jezici.
   
   Poljubac u čelo
   
Način ljubljenja koji uglavnom označava poštovanje ili zahvalnost, no može izražavati i duboku ljubav između dvoje ljudi. Ovako najčešće ljubimo sebi bliske ljude, kao što su članovi obitelji, primjerice zato što nam je drago da ih vidimo.
Ako nekome želite iskazati istovremeno i ljubav i poštovanje, poljubac u čelo je dobra i za obje emocije obuhvatna opcija.
   
   Poljubac u obraz
   
Poljubac u obraz smatra se prijateljskom gestom, a uobičajeno se koristi kao pozdrav na dolasku i odlasku ili u slučaju kojekakvih čestitanja. Prilikom ovog poljupca, poželjno je staviti ruke na ramena osobe koju želimo poljubiti, a usnama blago pritisnuti njen obraz.
   
   Ljubazan poljubac
   
Sličan kao prethodno navedeni, s tim da je različito to što osim poljupca u obraz, ne ostvarujemo nikakav drugi fizički kontakt. Ovakva vrsta se može nazvati i ‘poljubac u prazno’.
   
   Poljubac u ruku
   
Rezerviran je za samo za prave džentlmene, koji iskazuju divljenje i poštovanje prema damama. Izvodi se tako da uhvatite osobu za ruku, nježno je podignete i poljubite.
   
   Poljubac u vrat
   
Ovo je vrsta provokativnog poljupca kojim želimo uzbuditi partnera/icu, odnosno sugerirati da smo otvoreni za puno više tjelesne intimnosti. Kombinira se najčešće s francuskim poljupcima, a uglavnom cijela situacija ima svrhu predigre.
   
   Poljubac u ušnu školjku
   
Također jedan oblik poljupca, koji je karakterističan u trenucima strasti između ljubavnog para. Njime daje do znanja suprotnoj strani da smo spremni i otvoreni za seksualni odnos.
   
   Poljubac zatvorenih očiju
   
Izvrstan je za ljude koji vole maštati i utvarati si da su u romantičnoj bajci. Dakle to je u suštini poljubac ‘usne na usne’ s tim da su nam zaklopljene oči. Ova vrsta ljubljenja savršena je za početnike te idealiste.
Istovremeno pokazuje da ste u potpunosti koncentrirani na svoga partnera.
   
   Poljubac u oko
   
Ova vrsta se najčešće koristi u situaciji kada ljubite ljubavnog partnera, dok još spava.
Tako iskazujemo koliko volimo svoga odabranika i koliko smo mu privrženi s tim da ga pri samom činu ne budimo. Poljubac u oko znak je potpune intimnosti. J.P. 

Znate li koja su sve značenja poljupca

<para>Često se ljudi znaju uloviti da nisu sigurni sviđaju li se nekome ili ne. Neki ljudi su presuptilni, a neki su jednostavno predobri u skrivanju svojih osjećaja. U svakom slučaju, postaju znakovi koji otkrivaju da se nekome jako sviđate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Koliko vam želi biti blizu?
Tu postoje dva tipa:</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Prva vrsta ljudi uvijek pokušava biti blizu onoga u koga su zaljubljeni.</strong> Obično idu na mjesta na kojima 'slučajno' mogu naletjeti na njih. Rado će ih 'slučajno' dodirnuti kada god imaju priliku za to, recimo, naizgled nenamjerno ih gurnuti, zagrliti kad god je dobra prilika za to...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Druga vrsta ljudi ponaša se suprotno prvoj.</strong> Oni pod svaku cijenu pokušavaju izbjeći onoga tko im se sviđa. Znaju biti i grubi u razgovoru s njom/njime, jer tako pokušavaju sakriti svoje osjećaje. Ponekad se tako ponašaju jer su uvjereni kako nema šanse da se sviđaju onome u koga su zaljubljeni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Oči su ogledalo duše</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Onaj tko je zaljubljen u nekoga, nesvjesno će ga posvuda pratiti pogledom. Ali, kada je uhvaćen u takvom promatranju, skrenut će pogled na bilo što - zavjese na prozoru ili nešto drugo posve beznačajno. Kada nekoga zaljubljenog u vas uhvatite u tome, to zna biti vrlo simpatično.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Neobičan način pričanja</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I tu postoje dva scenarija: Jedni filozofiraju, drugi trokiraju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U blizini onoga tko mu se sviđa, osoba naglo mijenja svoj prirodan način razgovora i to ponekad može nalikovati kao da je netko spojio pjesnika, filozofa i novinara u jedno - način na koji inače priča naglo se mijenja u nešto milozvučnije. Možda će birati složene i zanimljive teme koje ga inače i ne zanimaju previše - samo da ostavi dobar dojam.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Događa se da u takvim situacijama neki ljudi počnu trokirati. Na primjer, ozbiljni i elokventni ljudi postaju 'malo čudni', odnosno imaju poteškoća s normalnim izgovaranjem bilo čega.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Pričaju s drugima o vama</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zaljubljeni ljudi imaju potrebu pričati drugima o 'predmetu svojeg obožavanja', no to ne mora uvijek biti pozitivno, već katkad i vrlo negativno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To rade zato da prikriju svoje prave emocije - imaju osjećaj da ako kažu nešto pozitivno, svi će primijetiti kako su zaljubljeni u tu osobu. Znaju pričati drugima i o sličnostima koje imaju s onime tko im se sviđa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Stalno se smiju</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada ugledaju onog tko im se sviđa, ljudi si ne mogu pomoći - osmijeh im se jednostavno pojavi na usnama. Ako su osjećaji vrlo jaki, tada će uz smiješak podignuti i obrve. I jednu i drugu radnju napravit će nesvjesno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također, nalaze li se u društvu više ljudi i svi se smiju jer je netko ispričao nešto smiješno, gledat će u onoga tko im se sviđa, također nesvjesno.</para>

Skrivanje zaljubljenosti Onaj tko je zaljubljen u nekoga, nesvjesno će ga posvuda pratiti pogledom. Ali, kada je uhvaćen u takvom promatranju, brzo će skrenut pogled. Zanimat će ga stvari koje vas zanimaju. Često se ljudi znaju uloviti da nisu sigurni sviđaju li se nekome ili ne. Neki ljudi su presuptilni, a neki su jednostavno predobri u skrivanju svojih osjećaja. U svakom slučaju, postaju znakovi koji otkrivaju da se nekome jako sviđate.
   
   Koliko vam želi biti blizu?
Tu postoje dva tipa:
   
   Prva vrsta ljudi uvijek pokušava biti blizu onoga u koga su zaljubljeni. Obično idu na mjesta na kojima 'slučajno' mogu naletjeti na njih. Rado će ih 'slučajno' dodirnuti kada god imaju priliku za to, recimo, naizgled nenamjerno ih gurnuti, zagrliti kad god je dobra prilika za to...
   
   Druga vrsta ljudi ponaša se suprotno prvoj. Oni pod svaku cijenu pokušavaju izbjeći onoga tko im se sviđa. Znaju biti i grubi u razgovoru s njom/njime, jer tako pokušavaju sakriti svoje osjećaje. Ponekad se tako ponašaju jer su uvjereni kako nema šanse da se sviđaju onome u koga su zaljubljeni.
   
   Oči su ogledalo duše
   
Onaj tko je zaljubljen u nekoga, nesvjesno će ga posvuda pratiti pogledom. Ali, kada je uhvaćen u takvom promatranju, skrenut će pogled na bilo što - zavjese na prozoru ili nešto drugo posve beznačajno. Kada nekoga zaljubljenog u vas uhvatite u tome, to zna biti vrlo simpatično.
   
   Neobičan način pričanja
   
I tu postoje dva scenarija: Jedni filozofiraju, drugi trokiraju.
U blizini onoga tko mu se sviđa, osoba naglo mijenja svoj prirodan način razgovora i to ponekad može nalikovati kao da je netko spojio pjesnika, filozofa i novinara u jedno - način na koji inače priča naglo se mijenja u nešto milozvučnije. Možda će birati složene i zanimljive teme koje ga inače i ne zanimaju previše - samo da ostavi dobar dojam.
Događa se da u takvim situacijama neki ljudi počnu trokirati. Na primjer, ozbiljni i elokventni ljudi postaju 'malo čudni', odnosno imaju poteškoća s normalnim izgovaranjem bilo čega.
   
   Pričaju s drugima o vama
   
Zaljubljeni ljudi imaju potrebu pričati drugima o 'predmetu svojeg obožavanja', no to ne mora uvijek biti pozitivno, već katkad i vrlo negativno.
To rade zato da prikriju svoje prave emocije - imaju osjećaj da ako kažu nešto pozitivno, svi će primijetiti kako su zaljubljeni u tu osobu. Znaju pričati drugima i o sličnostima koje imaju s onime tko im se sviđa.
   
   Stalno se smiju
   
Kada ugledaju onog tko im se sviđa, ljudi si ne mogu pomoći - osmijeh im se jednostavno pojavi na usnama. Ako su osjećaji vrlo jaki, tada će uz smiješak podignuti i obrve. I jednu i drugu radnju napravit će nesvjesno.
Također, nalaze li se u društvu više ljudi i svi se smiju jer je netko ispričao nešto smiješno, gledat će u onoga tko im se sviđa, također nesvjesno. J.P. 

Skrivanje zaljubljenosti

<para>Govor tijela puno je jasniji i otvoreniji od "normalnog" govora, samo treba znati protumačiti signale koje muškarac šalje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stoga, ako ne želite biti među onim ženama koje se stalno žale da ne razumiju muškarce... evo par znakova i njihovog značenja:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Drži vas za ruku u javnosti</strong> - nikakvo revolucionarno otkriće koje i same niste već mogle protumačiti - pokazuje svijetu da ste samo njegova. Muškarci koji partnericu nježno i ponosno drže za ruku žude za bliskom emotivnom vezom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Gestikulira malo previše</strong> - muškarac koji toliko maše s rukama dok s vama razgovara da vam lagani povjetarac mrsi kosu je, vjerovali ili ne, izvrstan ljubavnik. Stručnjaci tvrde da su takvi tipovi najčešće vrlo darežljivi i pažljivi kada je u pitanju vruće valjanje ispod pokrivača.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Gladi se po trbuhu</strong> - takva gesta ukazuje da vaš partner od vas želi čuti kako je on pravi kapitalni ulov, frajer bez premca. Takvi tipovi najčešće svoje osjećaje iskazuju djelima, a ne riječima. Ako želite da vam pokaže prave osjećaje morat ćete prvo zadovoljiti njegov ego.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Liže usne</strong> - Muškarci koji pucaju od požude izgledat će kao da umiru od gladi, a upravo je i to slučaj, glad za vama. Stoga, ako uočite partnera kako se oblizuje dok vas gleda znajte da vas žarko želi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Pokazuje vam dlanove</strong> - kada vam vaš partner prilikom konverzacije pruža ruku tako da su mu dlanovi okrenuti prema gore znajte da ga imate u šaci. Takva gestikulacija znači da on želi s vama ostvariti duboku emocionalnu vezu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Ruka na bedru, boku ili na leđima</strong> - Ako vas partner primi i drži za jedan od ovih senzualnih dijelova tijela bez da je postepeno došao do toga, držanjem ili milovanjem ruke, znači da ga totalno i neporecivo seksualno uzbuđujete.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Sočan i dugotrajan poljubac</strong> - "Intenzivan poljubac koji traje duže od 10 sekundi znači da je vaš partner u glavi s vama vodio ljubav cijeli dan" kaže Audrey Nelson, autorica knjige o neverbalnoj komunikaciji između spolova. Ovo vam je znak da će akcija u spavaćoj sobi biti vrlo intenzivna.</para>

Govor tijela kod muškaraca Čini li vam se da je kolega s posla, prijatelj, susjed ili prijateljičin rođak bacio oko na vas, no niste sasvim sigurni, pomoći će vam savjeti stručnjaka koji tvrde da postoje pouzdani znakovi pomoću kojih možete detektirati da “osumnjičena” osoba gaji prema vama romantične osjećaje. Govor tijela puno je jasniji i otvoreniji od "normalnog" govora, samo treba znati protumačiti signale koje muškarac šalje.
   
Stoga, ako ne želite biti među onim ženama koje se stalno žale da ne razumiju muškarce... evo par znakova i njihovog značenja:
   
   Drži vas za ruku u javnosti - nikakvo revolucionarno otkriće koje i same niste već mogle protumačiti - pokazuje svijetu da ste samo njegova. Muškarci koji partnericu nježno i ponosno drže za ruku žude za bliskom emotivnom vezom.
   
   Gestikulira malo previše - muškarac koji toliko maše s rukama dok s vama razgovara da vam lagani povjetarac mrsi kosu je, vjerovali ili ne, izvrstan ljubavnik. Stručnjaci tvrde da su takvi tipovi najčešće vrlo darežljivi i pažljivi kada je u pitanju vruće valjanje ispod pokrivača.
   
   Gladi se po trbuhu - takva gesta ukazuje da vaš partner od vas želi čuti kako je on pravi kapitalni ulov, frajer bez premca. Takvi tipovi najčešće svoje osjećaje iskazuju djelima, a ne riječima. Ako želite da vam pokaže prave osjećaje morat ćete prvo zadovoljiti njegov ego.
   
   Liže usne - Muškarci koji pucaju od požude izgledat će kao da umiru od gladi, a upravo je i to slučaj, glad za vama. Stoga, ako uočite partnera kako se oblizuje dok vas gleda znajte da vas žarko želi.
   
   Pokazuje vam dlanove - kada vam vaš partner prilikom konverzacije pruža ruku tako da su mu dlanovi okrenuti prema gore znajte da ga imate u šaci. Takva gestikulacija znači da on želi s vama ostvariti duboku emocionalnu vezu.
   
   Ruka na bedru, boku ili na leđima - Ako vas partner primi i drži za jedan od ovih senzualnih dijelova tijela bez da je postepeno došao do toga, držanjem ili milovanjem ruke, znači da ga totalno i neporecivo seksualno uzbuđujete.
   
   Sočan i dugotrajan poljubac - "Intenzivan poljubac koji traje duže od 10 sekundi znači da je vaš partner u glavi s vama vodio ljubav cijeli dan" kaže Audrey Nelson, autorica knjige o neverbalnoj komunikaciji između spolova. Ovo vam je znak da će akcija u spavaćoj sobi biti vrlo intenzivna. J.P. 

Govor tijela kod muškaraca

<para>Razlika ne mora biti primjetna. I u jednom i u drugom slučaju s osobom koja vam se sviđa željet ćete provoditi dosta vremena, da na razna mjesta idete zajedno, uživat ćete u zajedničkim slavljima, lako se, recimo, može dogoditi da zajedno dočekate Novu godinu, iako ste se relativno nedavno upoznali. U oba slučaja, onima sa strane ćete djelovati kao simpatičan par. Ipak, vi ćete se osjećati drugačije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Kod zaljubljenosti na prvi pogled, vama se neka osoba svidi, ali i na nju projektirate željene osobine i fantazije – i nesvjesni ste da to činite, pa tu osobu smatrate idealnom.</strong> Ta osoba vam se bezrezervno sviđa, čak i njene mane koje uočite vam djeluju slatko i simpatično i niste u stanju napraviti distancu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Kod sviđanja na prvi pogled stvari su nešto drugačije.</strong> Ta osoba vam se svidjela već na prvi pogled, da, ali to sviđanje uzimate s rezervom i u stanju ste napraviti distancu. U stanju ste da, recimo, primijetite mane te osobe, i one vam neće biti slatke (što ne znači da će vas nužno odbiti od te osobe – zbog zadržane sposobnosti racionalnog razmišljanja, u stanju ste odrediti jesu li su to mane koje možete prihvatiti).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Daljnji razvoj veza započetih zaljubljivanjem ili sviđanjem na prvi pogled može dovesti do istog ishoda – do ljubavi i dugog zajedničkog života. </strong>U slučaju da je počelo zaljubljenošću, stvari će ići malo burnije, jer će se proći kroz fazu gubljenja iluzija, dok će ono što je započeto sviđanjem ići mirnije. Ne može se reći da je neki od ovih početaka bolji od onog drugog – samo su različiti, svaki ima svoje prednosti i mane, a oba mogu dovesti do sreće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Razlika između sviđanja i zaljubljenosti Pojam zaljubljenosti na prvi pogled poznat je svima, ali se ne koristi uvijek ispravno. Naime, nekada se ne radi o zaljubljenosti, već o sviđanju na prvi pogled. Može zvučati kao nebitna sitnica, ali ova dva stanja se međusobno prilično razlikuju. Razlika ne mora biti primjetna. I u jednom i u drugom slučaju s osobom koja vam se sviđa željet ćete provoditi dosta vremena, da na razna mjesta idete zajedno, uživat ćete u zajedničkim slavljima, lako se, recimo, može dogoditi da zajedno dočekate Novu godinu, iako ste se relativno nedavno upoznali. U oba slučaja, onima sa strane ćete djelovati kao simpatičan par. Ipak, vi ćete se osjećati drugačije.
   
   Kod zaljubljenosti na prvi pogled, vama se neka osoba svidi, ali i na nju projektirate željene osobine i fantazije – i nesvjesni ste da to činite, pa tu osobu smatrate idealnom. Ta osoba vam se bezrezervno sviđa, čak i njene mane koje uočite vam djeluju slatko i simpatično i niste u stanju napraviti distancu.
   
   Kod sviđanja na prvi pogled stvari su nešto drugačije. Ta osoba vam se svidjela već na prvi pogled, da, ali to sviđanje uzimate s rezervom i u stanju ste napraviti distancu. U stanju ste da, recimo, primijetite mane te osobe, i one vam neće biti slatke (što ne znači da će vas nužno odbiti od te osobe – zbog zadržane sposobnosti racionalnog razmišljanja, u stanju ste odrediti jesu li su to mane koje možete prihvatiti).
   
   Daljnji razvoj veza započetih zaljubljivanjem ili sviđanjem na prvi pogled može dovesti do istog ishoda – do ljubavi i dugog zajedničkog života. U slučaju da je počelo zaljubljenošću, stvari će ići malo burnije, jer će se proći kroz fazu gubljenja iluzija, dok će ono što je započeto sviđanjem ići mirnije. Ne može se reći da je neki od ovih početaka bolji od onog drugog – samo su različiti, svaki ima svoje prednosti i mane, a oba mogu dovesti do sreće.
 J.P. 

Razlika između sviđanja i zaljubljenosti

<para>Tjelovježba je pored pravilne prehrane najvažnija stvar za naše zdravlje. <strong>Čini nas pokretnijima, fleksibilnijima i izdržljivijima</strong>, a kako bi održali zdrav rad organizma potrebno nam je samo 20-ak minuta tjelovježbe dnevno. No osim na zdravlje, <strong>nova istraživanja pokazala su da tjelovježba ima utjecaj i na naš libido. 
  </strong>
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ac6ccf32-38d3-11eb-b563-0242ac15002d"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ac6ea884-38d3-11eb-a8d1-0242ac15002d"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Studije su pokazale da <strong>redovna tjelovježba može poboljšati naš seksualni život, pojačati seksualnu želju, ali i smanjiti šansu pojave bilo kakve boli za vrijeme samog odnosa.</strong> Kako bi se u ove tvrdnje uvjerile, istražile smo kako točno tjelovježba može pomoći našem seksualnom životu,<strong> na što obratiti pažnju i koliko je tjelovježbe potrebno kako bi osjetila najveći efekt.</strong> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ac71f0fc-38d3-11eb-91f7-0242ac15002d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
   <emphasis>(Foto: Unsplash)</emphasis>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U nastavku donosimo <strong>četiri odlične 'nuspojave' vježbanja koje će ti preporoditi seksualni život, ali i jednu stvar na koju trebaš pripaziti kako ovaj prekrasni benefit ne bi prerastao u problem.</strong> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pripremi svoj najbolji outfit za tjelovježbu jer garantiramo da ćeš nakon ovog članka posegnuti za prostirkom za jogu ili članskom iskaznicom za obližnji fitness studio. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Seks ti se čini privlačnijim</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istraživanja pokazuju da tjelovježba ima gotovo instantni efekt na tvoj libido. Već 20 minuta lagane kardio tjelovježbe poput plivanja, trčanja ili bicikliranje u tebi lakše pobuđuje seksualnu želju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako se tjelovježbom poboljšava cirkulacija krvi, više krvi kruži i našim reproduktivnim sustavom koji postaje osjetljiviji na podražaje čak 150 posto. Vrhunac ovog efekta osjetit ćeš 15 do 30 minuta nakon tjelovježbe zato poslije treninga iskoristi vrijeme pametno. </para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/crunch-ab-workout-exercise-gif-14267427">Crunch Ab GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/crunch-gifs">Crunch GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Tijelom kruži više hormona</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada vježbamo ne rade samo naši mišići nego i hormoni. Tijekom tjelovježbe mijenja se razina hormona poput kortizola, estrogena, prolaktina, oksitocina i testosterona koji igraju veliku ulogu u našem raspoloženju, ali i seksualnom životu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koliko god da nam se neka vježba činila teškom, nezanimljivom ili napornom, svaki fizički napor potaknut će tvoje tijelo da luči serotonin od kojeg ćeš biti veselija, opuštenija i samim time više raspoložena za igrice pod plahtama. </para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/sexy-workout-smile-gif-15491779">Sexy Workout GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/sexy-gifs">Sexy GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Tijelo se priprema za odnos</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tjelovježba znatno utječe na tvoju kondiciju, fleksibilnost i čvrstoću mišića što su poželjne karakteristike kada je u pitanju seks. Ne samo da ćeš moći duže uživati u odnosu nego će i tvoje tijelo biti spremno za razne vrste eksperimentiranja s partnerom. Zato su vježbe koje će najbolje utjecati na libido joga i pilates.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A kada je u pitanju partner, tjelovježba će uvelike pomoći i njemu, ne samo s fleksibilnošću nego i cirkulacijom. Dobra cirkulacija krvi u muškom tijelu znači i duži te kvalitetniji seks. </para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/yoga-exercise-gif-3536509">Yoga GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/yoga-gifs">Yoga GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Samopouzdanje raste</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Redovito vježbanje nema samo utjecaj na tvoje fizičko zdravlje nego i mentalno. Kako primjećuješ da je tvoje tijelo zdravije, bolje odgovara na podražaje i u njemu se osjećaš dobro, tako će rasti i tvoje samopouzdanje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svi znamo koliko je samopouzdanje važno kada su u pitanju seksualni odnosi. Kada si zadovoljna sa sobom i svojim tijelom, lakše ćeš se posvetiti užitku i partneru bez razmišljanja o svojim nedostacima i fizičkim manama. </para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/yougotthis-beyonce-hairflip-awardsshow-confident-gif-3558776">Beyonce GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/yougotthis-gifs">Yougotthis GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Nemoj pretjerivati</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao i sa svime u životu, i s tjelovježbom možemo pretjerati. Nemoj si postaviti previsoke ciljeve kada je u pitanju fizički izgled jer tada nećeš moći uživati u napretku koji ostvaruješ nego ćeš samo biti fokusirana na krajnji rezultat. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Opuštenost i zadovoljstvo samom sobom najbolji su recept za dobar seks, a sve ostalo se može popraviti. Jednom kada se osjećaš sigurna u sebe i voliš svoje tijelo kakvo je, tek tada ćeš moći u potpunosti uživati u seksualnom odnosu više nego ikada prije. </para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/im-pretty-confident-about-all-of-this-chloe-brittany-snow-pitch-perfect-gif-17475001">Im Pretty Confident About All Of This GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/imprettyconfidentabout-gifs">Imprettyconfidentabout GIFs</ulink>
   </para>
</section>

Tjelovježba može značajno utjecati na libido, istražile smo sve o tome Do sada već svi znamo koliko tjelovježba utječe na naše zdravlje, no jesi li znala da jednako snažno utječe i na tvoju seksualnu želju? Tjelovježba je pored pravilne prehrane najvažnija stvar za naše zdravlje. Čini nas pokretnijima, fleksibilnijima i izdržljivijima, a kako bi održali zdrav rad organizma potrebno nam je samo 20-ak minuta tjelovježbe dnevno. No osim na zdravlje, nova istraživanja pokazala su da tjelovježba ima utjecaj i na naš libido. 
  




   
Studije su pokazale da redovna tjelovježba može poboljšati naš seksualni život, pojačati seksualnu želju, ali i smanjiti šansu pojave bilo kakve boli za vrijeme samog odnosa. Kako bi se u ove tvrdnje uvjerile, istražile smo kako točno tjelovježba može pomoći našem seksualnom životu, na što obratiti pažnju i koliko je tjelovježbe potrebno kako bi osjetila najveći efekt. 
   
   


   (Foto: Unsplash)


   
U nastavku donosimo četiri odlične 'nuspojave' vježbanja koje će ti preporoditi seksualni život, ali i jednu stvar na koju trebaš pripaziti kako ovaj prekrasni benefit ne bi prerastao u problem. 
   
Pripremi svoj najbolji outfit za tjelovježbu jer garantiramo da ćeš nakon ovog članka posegnuti za prostirkom za jogu ili članskom iskaznicom za obližnji fitness studio. 
   
   


   Seks ti se čini privlačnijim
   
      
Istraživanja pokazuju da tjelovježba ima gotovo instantni efekt na tvoj libido. Već 20 minuta lagane kardio tjelovježbe poput plivanja, trčanja ili bicikliranje u tebi lakše pobuđuje seksualnu želju. 
      
Kako se tjelovježbom poboljšava cirkulacija krvi, više krvi kruži i našim reproduktivnim sustavom koji postaje osjetljiviji na podražaje čak 150 posto. Vrhunac ovog efekta osjetit ćeš 15 do 30 minuta nakon tjelovježbe zato poslije treninga iskoristi vrijeme pametno. 
   
      Crunch Ab GIF from Crunch GIFs
   



   Tijelom kruži više hormona
   
      
Kada vježbamo ne rade samo naši mišići nego i hormoni. Tijekom tjelovježbe mijenja se razina hormona poput kortizola, estrogena, prolaktina, oksitocina i testosterona koji igraju veliku ulogu u našem raspoloženju, ali i seksualnom životu. 
      
Koliko god da nam se neka vježba činila teškom, nezanimljivom ili napornom, svaki fizički napor potaknut će tvoje tijelo da luči serotonin od kojeg ćeš biti veselija, opuštenija i samim time više raspoložena za igrice pod plahtama. 
   
      Sexy Workout GIF from Sexy GIFs
   



   Tijelo se priprema za odnos
   
      
Tjelovježba znatno utječe na tvoju kondiciju, fleksibilnost i čvrstoću mišića što su poželjne karakteristike kada je u pitanju seks. Ne samo da ćeš moći duže uživati u odnosu nego će i tvoje tijelo biti spremno za razne vrste eksperimentiranja s partnerom. Zato su vježbe koje će najbolje utjecati na libido joga i pilates.
      
A kada je u pitanju partner, tjelovježba će uvelike pomoći i njemu, ne samo s fleksibilnošću nego i cirkulacijom. Dobra cirkulacija krvi u muškom tijelu znači i duži te kvalitetniji seks. 
   
      Yoga GIF from Yoga GIFs
   



   Samopouzdanje raste
   
      
Redovito vježbanje nema samo utjecaj na tvoje fizičko zdravlje nego i mentalno. Kako primjećuješ da je tvoje tijelo zdravije, bolje odgovara na podražaje i u njemu se osjećaš dobro, tako će rasti i tvoje samopouzdanje. 
      
Svi znamo koliko je samopouzdanje važno kada su u pitanju seksualni odnosi. Kada si zadovoljna sa sobom i svojim tijelom, lakše ćeš se posvetiti užitku i partneru bez razmišljanja o svojim nedostacima i fizičkim manama. 
   
      Beyonce GIF from Yougotthis GIFs
   



   Nemoj pretjerivati
   
      
Kao i sa svime u životu, i s tjelovježbom možemo pretjerati. Nemoj si postaviti previsoke ciljeve kada je u pitanju fizički izgled jer tada nećeš moći uživati u napretku koji ostvaruješ nego ćeš samo biti fokusirana na krajnji rezultat. 
      
Opuštenost i zadovoljstvo samom sobom najbolji su recept za dobar seks, a sve ostalo se može popraviti. Jednom kada se osjećaš sigurna u sebe i voliš svoje tijelo kakvo je, tek tada ćeš moći u potpunosti uživati u seksualnom odnosu više nego ikada prije. 
   
      Im Pretty Confident About All Of This GIF from Imprettyconfidentabout GIFs
   
 A.M. 

Tjelovježba može značajno utjecati na libido, istražile smo sve o tome

<para>Iako nema ništa loše u seksualnim odnosima tijekom mjesečnice, razumljivo je da možda imaš neka pitanja vezano za zdravlje i postoje li ograničenja, ali i na što treba paziti. Koje su prednosti i nedostaci vezani za seks tijekom menstruacije?<hmn:linebreak/></para><hmn:article id="aaee3056-38d3-11eb-badc-0242ac150040"/><hmn:article id="c9152bec-35e6-11eb-9961-0242ac130037"/><hmn:article id="c9152bec-35e6-11eb-9961-0242ac130037"/><para><hmn:linebreak/>
Ovo sve bi trebala znati - dobre i loše strane -  pa ti donosimo ti odgovore na najčešća pitanja.
</para><heading2/><para>
Za veliku većinu žena odgovor je da. <emphasis>"Ljudi se brinu zbog toga, ali to je potpuno u redu. S medicinske točke gledišta, nema ništa loše u spolnim odnosima kada žena ima menstruaciju"</emphasis>, kaže prof. ginekologije Lauren Streicher s Medicinskog fakulteta Feinberg.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ipak postoje<strong> neke rijetke iznimke.</strong><emphasis>"Za one koji su <strong>pozitivni na hepatitis, HIV ili imaju spolno prenosive bolesti</strong>, postoji veća mogućnost prijenosa bolesti koja je povećana zbog prisutnosti krvi. Menstrualna krv je drukčija od 'obične' krvi koja prolazi venama i arterijama, ali još uvijek postoji mogućnost prijenosa"</emphasis>, objašnjava ginekologinja Jessica Shepard za<emphasis> Health</emphasis>. Budući da je cerviks otvoreniji <strong>povećava se rizik od infekcije</strong>, kaže Tara Ford, pomoćnica liječnika iz Medicinskog centra za žensko zdravlje u New Yorku. Kako objašnjavaju dalje, važno je koristiti kondom ako nisi sigurna u zdravstveni status svog partnera.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ali sve u svemu, <emphasis>"gledano s medicinske strane u redu je imati spolne odnose za vrijeme menstruacije"</emphasis>, kaže prof. Mary Jane Minkin Medicinskog fakulteta Yale za <emphasis>Health</emphasis>.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
(Foto: Pixabay)<hmn:linebreak/></para><hmn:iframe src="https://zena.rtl.hr/uploads/20204/belly-3186730_1920.jpg"/><hmn:pagebreak/><heading2>Mogu li ostati trudna tijekom mjesečnice?</heading2><para>Tehnički da, ali nije baš uobičajeno. Ipak, ako ne želiš začeti bilo bi dobro koristiti zaštitu, a<strong> kondom također može zaštititi i od spolno prenosivih bolesti</strong>. Kako dalje kaže stručnjakinja, <emphasis>"šanse da dođe do začeća su vrlo blizu nuli"</emphasis>, objašnjava dr. Streicher. Ali treba biti siguran da se radi o menstruaciji jer ponekad može doći do krvarenja tijekom ovulacije. <emphasis>"Neke žene mogu misliti da imaju menstruaciju jer imaju krvavi iscjedak i misle da mogu imati nezaštićeni seks, a nije tako. To može biti krvarenje tijekom ovulacije - toga žene moraju biti svjesne", </emphasis>dodaje. <hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Također je važno: <strong>vrijeme kada imaš spolni odnos</strong>. To znači da ako imaš<strong> spolni odnos na kraju menstruacije</strong>, spermiji ostaju u tebi do pet dana, a ako ovuliraš ranije postoji mala šansa da bi mogla ostati trudna.<emphasis> "Nije vrlo vjerojatno, ali je moguće",</emphasis> dodaje.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/></para><hmn:image id="ab00077c-38d3-11eb-aba5-0242ac150040" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/><emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis></para><hmn:pagebreak/><heading2>Koje su dobre strane seksa tijekom menstruacije?</heading2><para>Zapravo postoji prilično puno pluseva koje trebaš imati na umu kada je riječ o seksu tijekom menstruacije. Kao prvo, mogla bi imati <strong>manje grčeva koji su uobičajeni kod mnogih žena tijekom mjesečnice</strong>. Grčevi su posljedica kontrakcija maternice kako bi izbacila svu krv, objašnjava liječnica Christine Greves. <emphasis>"Mišići maternice se također skupljaju kada žena doživi orgazam"</emphasis>, kaže za <emphasis>Health</emphasis>. Nakon seksa se možeš osjećati bolje. Istodobno,<strong> orgazam pokreće oslobađanje endorfina</strong> za koji se smatra da <strong>pomaže kod ublažavanja bolova.</strong><hmn:linebreak/><emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Također, neke žene mogu imati <strong>veću zainteresiranost za seks zbog hormona</strong>. To je zato što su estrogen i testosteron vrlo niski prvi dan mjesečnice, ali počnu rasti do trećeg dana.<emphasis> "Neke žene kažu da osjećaju veće uzbuđenje i da su osjetljivije u tom periodu"</emphasis>, dodaje Ford. Menstrualna krv također može biti prirodni lubrikant što će povećati užitak.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Seks može smanjiti i trajanje menstruacije</strong>. Iako nije dobro proučeno, u teoriji dr. Streicher kaže da će orgazam pomoći da se menstrualna krv izbacuje brže.<emphasis> "To bi ti moglo olakšati menstruaciju, samo zato što se maternica skuplja i izbacuje krv",</emphasis> kaže ona.</para><hmn:pagebreak/><heading2>Koje su negativne strane intimnih odnosa tijekom mjesečnice?</heading2><para>Naravno, kao i kod svake druge stvari u životu, postoje pozitivne i negativne strane seksa tijekom mjesečnice. Neki nedostaci, <strong>poput nereda, očigledniji su od drugih</strong>, objašnjava dr. Streicher. Kako biste što više uživali u seksu u ovom periodu samo <strong>obratite pažnju na neke sitnice</strong>. Stavite ručnik na plahte kako biste na kraju imali što manje posla oko čišćenja. Najbolji položaj je <strong>misionarski jer će doći do manjeg izbacivanja menstrualne krvi. </strong><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
No, postoji još jedna važna stvar ako <strong>koristiš tampone tijekom mjesečnice</strong>. Ako si izvadila tampon neposredno prije seksualnog odnosa postoji mogućnost da se rodnica isuši i da će vam biti potreban lubrikant.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Naravno, na kraju kao i svemu u životu i kod seksa tijekom menstruacije vrlo je važno da partneri dobro komuniciraju i da su svjesni svih pozitivnih i negativnih strana, a uz dobru komunikaciju užitak će svakako biti veći.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis></para>

Intimni odnosi za vrijeme menstruacije? Imamo odgovore na sva pitanja Za vrijeme mjesečnice ne znači da žena treba odustati od seksa, ali ovaj period u mjesecu nosi neka svoja pravila Iako nema ništa loše u seksualnim odnosima tijekom mjesečnice, razumljivo je da možda imaš neka pitanja vezano za zdravlje i postoje li ograničenja, ali i na što treba paziti. Koje su prednosti i nedostaci vezani za seks tijekom menstruacije?
Ovo sve bi trebala znati - dobre i loše strane -  pa ti donosimo ti odgovore na najčešća pitanja.

Za veliku većinu žena odgovor je da. "Ljudi se brinu zbog toga, ali to je potpuno u redu. S medicinske točke gledišta, nema ništa loše u spolnim odnosima kada žena ima menstruaciju", kaže prof. ginekologije Lauren Streicher s Medicinskog fakulteta Feinberg.
Ipak postoje neke rijetke iznimke."Za one koji su pozitivni na hepatitis, HIV ili imaju spolno prenosive bolesti, postoji veća mogućnost prijenosa bolesti koja je povećana zbog prisutnosti krvi. Menstrualna krv je drukčija od 'obične' krvi koja prolazi venama i arterijama, ali još uvijek postoji mogućnost prijenosa", objašnjava ginekologinja Jessica Shepard za Health. Budući da je cerviks otvoreniji povećava se rizik od infekcije, kaže Tara Ford, pomoćnica liječnika iz Medicinskog centra za žensko zdravlje u New Yorku. Kako objašnjavaju dalje, važno je koristiti kondom ako nisi sigurna u zdravstveni status svog partnera.
Ali sve u svemu, "gledano s medicinske strane u redu je imati spolne odnose za vrijeme menstruacije", kaže prof. Mary Jane Minkin Medicinskog fakulteta Yale za Health.
(Foto: Pixabay)Mogu li ostati trudna tijekom mjesečnice?Tehnički da, ali nije baš uobičajeno. Ipak, ako ne želiš začeti bilo bi dobro koristiti zaštitu, a kondom također može zaštititi i od spolno prenosivih bolesti. Kako dalje kaže stručnjakinja, "šanse da dođe do začeća su vrlo blizu nuli", objašnjava dr. Streicher. Ali treba biti siguran da se radi o menstruaciji jer ponekad može doći do krvarenja tijekom ovulacije. "Neke žene mogu misliti da imaju menstruaciju jer imaju krvavi iscjedak i misle da mogu imati nezaštićeni seks, a nije tako. To može biti krvarenje tijekom ovulacije - toga žene moraju biti svjesne", dodaje. 
Također je važno: vrijeme kada imaš spolni odnos. To znači da ako imaš spolni odnos na kraju menstruacije, spermiji ostaju u tebi do pet dana, a ako ovuliraš ranije postoji mala šansa da bi mogla ostati trudna. "Nije vrlo vjerojatno, ali je moguće", dodaje.(Foto: Pixabay)Koje su dobre strane seksa tijekom menstruacije?Zapravo postoji prilično puno pluseva koje trebaš imati na umu kada je riječ o seksu tijekom menstruacije. Kao prvo, mogla bi imati manje grčeva koji su uobičajeni kod mnogih žena tijekom mjesečnice. Grčevi su posljedica kontrakcija maternice kako bi izbacila svu krv, objašnjava liječnica Christine Greves. "Mišići maternice se također skupljaju kada žena doživi orgazam", kaže za Health. Nakon seksa se možeš osjećati bolje. Istodobno, orgazam pokreće oslobađanje endorfina za koji se smatra da pomaže kod ublažavanja bolova.(Foto: Pixabay)
Također, neke žene mogu imati veću zainteresiranost za seks zbog hormona. To je zato što su estrogen i testosteron vrlo niski prvi dan mjesečnice, ali počnu rasti do trećeg dana. "Neke žene kažu da osjećaju veće uzbuđenje i da su osjetljivije u tom periodu", dodaje Ford. Menstrualna krv također može biti prirodni lubrikant što će povećati užitak.Seks može smanjiti i trajanje menstruacije. Iako nije dobro proučeno, u teoriji dr. Streicher kaže da će orgazam pomoći da se menstrualna krv izbacuje brže. "To bi ti moglo olakšati menstruaciju, samo zato što se maternica skuplja i izbacuje krv", kaže ona.Koje su negativne strane intimnih odnosa tijekom mjesečnice?Naravno, kao i kod svake druge stvari u životu, postoje pozitivne i negativne strane seksa tijekom mjesečnice. Neki nedostaci, poput nereda, očigledniji su od drugih, objašnjava dr. Streicher. Kako biste što više uživali u seksu u ovom periodu samo obratite pažnju na neke sitnice. Stavite ručnik na plahte kako biste na kraju imali što manje posla oko čišćenja. Najbolji položaj je misionarski jer će doći do manjeg izbacivanja menstrualne krvi. 
No, postoji još jedna važna stvar ako koristiš tampone tijekom mjesečnice. Ako si izvadila tampon neposredno prije seksualnog odnosa postoji mogućnost da se rodnica isuši i da će vam biti potreban lubrikant.
Naravno, na kraju kao i svemu u životu i kod seksa tijekom menstruacije vrlo je važno da partneri dobro komuniciraju i da su svjesni svih pozitivnih i negativnih strana, a uz dobru komunikaciju užitak će svakako biti veći.(Foto: Pixabay) S.S. 

Intimni odnosi za vrijeme menstruacije? Imamo odgovore na sva pitanja

<para>Jajnici, <strong>male žlijezde ovalnog oblika smještene s obje strane maternice</strong>, pričvršćene za jajovode, jedan su od najvažnijih dijelova ženskog reproduktivnog sustava. Jajnici u tijelu proizvode jajašca i hormone, a oni igraju važnu ulogu u menstrualnom ciklusu svakog mjeseca i polazna su točka za moguće začeće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="aea46fc6-38d3-11eb-a332-0242ac150059"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f7e1e5d8-35e5-11eb-a4b8-0242ac130034"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4b989fa6-35e5-11eb-94b8-0242ac130035"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jajnici su važan, <strong>ako ne i najvažniji dio ženskog reproduktivnog sustava</strong>, stoga treba pripaziti na moguće bolesti koje zahvaćaju ove organe. Jedna od njih su i <strong>ciste na jajnicima, nekancerogene izrasline koje se mogu stvoriti unutar jajnika ili na njihovoj površini</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako većina cista ne uzrokuje nelagodu i često nestanu same od sebe, veće ciste mogu uzrokovati<strong> pritisak u trbuhu, nadutost, otekline i bolove u donjem dijelu trbuha</strong>, na strani gdje se nalazi jajnik s cistom. Teži simptomi mogu uključivati oštru bol s mučninom i povraćanjem, što je znak da ti je potrebna hitna medicinska pomoć, koja se obično sastoji od kirurškog uklanjanja.</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="aec6a8c0-38d3-11eb-b5ef-0242ac150059" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>(Foto: Unsplash)</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoji nekoliko različitih uzroka cista na jajnicima, a zbog toga i različite vrste cista na jajnicima - evo što o njima kažu ginekolozi i što bi trebala znati o svakoj od njih.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Menstrualni ciklus</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon puštanja jajne stanice u ovulaciji, folikul se ponovno zatvara i započinje s proizvodnjom estrogena i progesterona kako bi se pripremio za trudnoću. Kada se tekućina također akumulira, <strong>žuto tijelo, odnosno masa stanica koje se stvaraju u tijelu kako bi počele stvarati progesteron, postaje cista žutog tijela. </strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Ponekad post-ovulacijska cista, koju nazivamo cista žutog tijela, također može postati prilično velika i može puknuti, što može uzrokovati bol", rekla je doktorica Brightman. <strong>Obično se bol rješava sama od sebe, a cista prolazi nakon dva ili tri menstrualna ciklusa</strong>. Brightman je dodala da postoje trenuci kada ljudi trebaju kiruršku intervenciju, iako je to prilično rijetko.</para>
   <para>
      <strong>Funkcionalne ciste, odnosno folikularne ciste i ciste žutog tijela</strong>, stvaraju se u različitim dijelovima menstrualnog ciklusa i obično nestaju same od sebe. Folikul je bistra vrećica tekućine koja sadrži jajašce dok se priprema za oslobađanje tijekom ovulacije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Postoje slučajevi kada bi mogla imati <strong>folikul koji raste, raste i raste, a ne mora nužno osloboditi jajašce, a to bismo nazvali folikularnom cistom. </strong>One mogu doći, otići, ponekad mogu izazvati nelagodu, no rijetko kome je potrebna operacija za tako nešto", za <emphasis>Health</emphasis> je rekla doktorica Rebecca Brightman, pomoćnica kliničkog profesora opstetricije, ginekologije, i reproduktivne znanosti u bolnici Mount Sinai. </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="aec95e9e-38d3-11eb-8e06-0242ac150059" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
   <para>(Foto: Pexels)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Endometrioza</title>
   <para>Endometrioza može biti jedan od uzročnika cista, iako ne pate svi ljudi s endometriozom od rasta cista. "<strong>Endometrioza je prisutnost malih implantata ili lezija sličnih sluznici maternice izvan maternice. To ne znači nužno da će to biti cista.</strong> Ti se implantati ponekad, kad izrastu izvan maternice, prikače na jajnike i mogu stvoriti endometriome", navela je doktorica Brightman.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Endometriomi se nazivaju i "čokoladnim cistama", a to je zato što endometriom sadrži staru krv i tkivo.
<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Zbog toga uzrokuje toliko boli tijekom menstruacije, kada se stijenke maternice ljušte, a zatim uzrokuje i krvarenje iz ovog tkiva sluznice maternice koje je u cisti. Dakle,<strong> riječ je o staroj krvi, poput one koja se dobije iz sluznice maternice, a budući da je stara krv obično tamna, tako je i dobila naziv 'čokoladna cista</strong>'", za <emphasis>Health</emphasis> je rekla Mary Rosser, docentica opstetricije i ginekologije na Sveučilištu Columbia i dodala kako je to stanje obično bolno, ali neke žene ni nemaju simptome i otkrivaju ih tek na ultrazvuku.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="aecd23e4-38d3-11eb-be87-0242ac150059" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
   <para>(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Trudnoća</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Na jajniku se ponekad može vidjeti cista kad dijagnosticiramo trudnoću na ultrazvuku", rekla je doktorica Rosser i dodala da ciste žutog tijela proizvode estrogen i progesteron tijekom prvih nekoliko tjedana trudnoće, sve dok posteljica ne može učinkovito funkcionirati samostalno, nakon čega se cista sama razrješava. Dodala je i da <strong>većina žena ne osjeća bol niti krvari iz ciste, a mnoge uopće ni ne shvaćaju da je tu. </strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   </para>
   <para>Doktorica Brightman navela je kako je normalno da se cista žutog tijela stvori nakon oplodnje, a ona postaje važna tijekom trudnoće. <strong>Ta će cista proizvoditi hormon progesteron i podržavati embrij kroz prvo tromjesečje, nakon čega posteljica može sama početi stvarati progesteron</strong>.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="aed20bd4-38d3-11eb-bf10-0242ac150059" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
   <para>(Foto: Pexels)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Dermoidne ciste</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Nakon ultrazvuka, ako su ciste male, često ih ostavljamo. Ako postanu veće ili otprilike šest centimetara ili ako je žena simptomatična, tada ih uklanjamo, obično laparoskopijom", rekla je doktorica Brightman. </para>
   <para>Dermoidne ciste <strong>rjeđe su i urođeno su stanje, što znači da se razvijaju u maternici</strong>, pa je žena s jednom od tih cista vjerojatno ju ima cijeli život. Ovakva se cista razvija iz tkiva jajnika i jajašaca, jer se ove embrionalne stanice zarobljavaju tijekom fetalnog razvoja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Cista može sadržavati tkiva koja zapravo nisu iz jajnika, poput masnih stanica, kose, zuba, kože i kostiju, a vrlo je zanimljivog izgleda ako se ukloni u operacijskoj sali", rekla je doktorica Rosser. <strong>Dermoidne ciste na jajnicima obično se dijagnosticiraju kada žena dosegne reproduktivnu dob, posebno oko 30. godine, jer one mogu uzrokovati bol tijekom menstrualnog ciklusa.</strong> One često nisu kancerogene, ali može biti naznačena operacija za njihovo uklanjanje.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="aed4fa1a-38d3-11eb-b018-0242ac150059" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
   <para>(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Sindrom policističnih jajnika</title>
   <para>Sindrom policističnih jajnika upravo je ono što se iz naziva može zaključiti - mnogo cista na jajniku. "<strong>To su malene folikularne ciste koje nikad ne prođu vrlo ranu fazu, a obično se nalaze na periferiji jajnika i izgledaju poput niti bisera na ultrazvuku</strong>", istaknula je doktorica Rosser.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovaj sindrom zahvaća između 5 i 10 posto žena u dobi između 15 i 44 godine, a mnoge ga žene otkrivaju kada imaju problema s trudnoćom kao rezultat neredovitih menstrualnih ciklusa. <strong>Žene sa sindromom policističnih jajnika vjerojatnije će imati dijabetes, visoki krvni tlak, apneju tijekom spavanja i depresiju</strong>, ali istraživači ne znaju uzrokuje li sindrom policističnih jajnika ove probleme ili obrnuto, ili postoji li neko drugo osnovno stanje koje uzrokuje sve gore navedeno.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="aed77f1a-38d3-11eb-bc10-0242ac150059" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
   <para>(Foto: Pexels)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Spolno prenosive bolesti i infekcija zdjelice</title>
   <para/>
   <para>Od 2017. godine, spolno prenosive bolesti poput gonoreje, klamidije i sifilis su u porastu. <strong>Te infekcije mogu uzrokovati apsces zdjelice, koji karakteriziraju vrećice ispunjene gnojem. </strong>"Zbog ove infekcije, pacijent se neće osjećati dobro i obično će imati bolove u zdjelici i vrućicu. Zbog toga nam je <strong>važno redovito se testirati na spolno prenosive bolesti i poticati žene na sigurne seksualne prakse</strong>", rekla je doktorica Rosser.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="aed9b226-38d3-11eb-a8af-0242ac150059" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
   <para>(Foto: Pexels)</para>
</section>

Znaš li koji su najčešći uzroci cista na jajnicima? Ciste su nekancerogene izrasline i obično su bezopasne, ali ponekad mogu postati ozbiljne i zahtijevaju medicinsku pomoć - ovo je šest najčešćih uzročnika Jajnici, male žlijezde ovalnog oblika smještene s obje strane maternice, pričvršćene za jajovode, jedan su od najvažnijih dijelova ženskog reproduktivnog sustava. Jajnici u tijelu proizvode jajašca i hormone, a oni igraju važnu ulogu u menstrualnom ciklusu svakog mjeseca i polazna su točka za moguće začeće.
 





   
   
Jajnici su važan, ako ne i najvažniji dio ženskog reproduktivnog sustava, stoga treba pripaziti na moguće bolesti koje zahvaćaju ove organe. Jedna od njih su i ciste na jajnicima, nekancerogene izrasline koje se mogu stvoriti unutar jajnika ili na njihovoj površini.
   
Iako većina cista ne uzrokuje nelagodu i često nestanu same od sebe, veće ciste mogu uzrokovati pritisak u trbuhu, nadutost, otekline i bolove u donjem dijelu trbuha, na strani gdje se nalazi jajnik s cistom. Teži simptomi mogu uključivati oštru bol s mučninom i povraćanjem, što je znak da ti je potrebna hitna medicinska pomoć, koja se obično sastoji od kirurškog uklanjanja.

   
   

(Foto: Unsplash)

   
Postoji nekoliko različitih uzroka cista na jajnicima, a zbog toga i različite vrste cista na jajnicima - evo što o njima kažu ginekolozi i što bi trebala znati o svakoj od njih.
   
   
 


   Menstrualni ciklus
   
      
Nakon puštanja jajne stanice u ovulaciji, folikul se ponovno zatvara i započinje s proizvodnjom estrogena i progesterona kako bi se pripremio za trudnoću. Kada se tekućina također akumulira, žuto tijelo, odnosno masa stanica koje se stvaraju u tijelu kako bi počele stvarati progesteron, postaje cista žutog tijela. 
      
      
"Ponekad post-ovulacijska cista, koju nazivamo cista žutog tijela, također može postati prilično velika i može puknuti, što može uzrokovati bol", rekla je doktorica Brightman. Obično se bol rješava sama od sebe, a cista prolazi nakon dva ili tri menstrualna ciklusa. Brightman je dodala da postoje trenuci kada ljudi trebaju kiruršku intervenciju, iako je to prilično rijetko.
   
      Funkcionalne ciste, odnosno folikularne ciste i ciste žutog tijela, stvaraju se u različitim dijelovima menstrualnog ciklusa i obično nestaju same od sebe. Folikul je bistra vrećica tekućine koja sadrži jajašce dok se priprema za oslobađanje tijekom ovulacije. 
      
"Postoje slučajevi kada bi mogla imati folikul koji raste, raste i raste, a ne mora nužno osloboditi jajašce, a to bismo nazvali folikularnom cistom. One mogu doći, otići, ponekad mogu izazvati nelagodu, no rijetko kome je potrebna operacija za tako nešto", za Health je rekla doktorica Rebecca Brightman, pomoćnica kliničkog profesora opstetricije, ginekologije, i reproduktivne znanosti u bolnici Mount Sinai. 
   
      
      
   
   (Foto: Pexels)



   Endometrioza
   Endometrioza može biti jedan od uzročnika cista, iako ne pate svi ljudi s endometriozom od rasta cista. "Endometrioza je prisutnost malih implantata ili lezija sličnih sluznici maternice izvan maternice. To ne znači nužno da će to biti cista. Ti se implantati ponekad, kad izrastu izvan maternice, prikače na jajnike i mogu stvoriti endometriome", navela je doktorica Brightman.
      
Endometriomi se nazivaju i "čokoladnim cistama", a to je zato što endometriom sadrži staru krv i tkivo.

"Zbog toga uzrokuje toliko boli tijekom menstruacije, kada se stijenke maternice ljušte, a zatim uzrokuje i krvarenje iz ovog tkiva sluznice maternice koje je u cisti. Dakle, riječ je o staroj krvi, poput one koja se dobije iz sluznice maternice, a budući da je stara krv obično tamna, tako je i dobila naziv 'čokoladna cista'", za Health je rekla Mary Rosser, docentica opstetricije i ginekologije na Sveučilištu Columbia i dodala kako je to stanje obično bolno, ali neke žene ni nemaju simptome i otkrivaju ih tek na ultrazvuku.
   
      
      
   
   (Foto: Pixabay)



   Trudnoća
   
      
"Na jajniku se ponekad može vidjeti cista kad dijagnosticiramo trudnoću na ultrazvuku", rekla je doktorica Rosser i dodala da ciste žutog tijela proizvode estrogen i progesteron tijekom prvih nekoliko tjedana trudnoće, sve dok posteljica ne može učinkovito funkcionirati samostalno, nakon čega se cista sama razrješava. Dodala je i da većina žena ne osjeća bol niti krvari iz ciste, a mnoge uopće ni ne shvaćaju da je tu. 
      
   
   Doktorica Brightman navela je kako je normalno da se cista žutog tijela stvori nakon oplodnje, a ona postaje važna tijekom trudnoće. Ta će cista proizvoditi hormon progesteron i podržavati embrij kroz prvo tromjesečje, nakon čega posteljica može sama početi stvarati progesteron.
   
      
      
   
   (Foto: Pexels)



   Dermoidne ciste
   
      
"Nakon ultrazvuka, ako su ciste male, često ih ostavljamo. Ako postanu veće ili otprilike šest centimetara ili ako je žena simptomatična, tada ih uklanjamo, obično laparoskopijom", rekla je doktorica Brightman. 
   Dermoidne ciste rjeđe su i urođeno su stanje, što znači da se razvijaju u maternici, pa je žena s jednom od tih cista vjerojatno ju ima cijeli život. Ovakva se cista razvija iz tkiva jajnika i jajašaca, jer se ove embrionalne stanice zarobljavaju tijekom fetalnog razvoja. 
      
"Cista može sadržavati tkiva koja zapravo nisu iz jajnika, poput masnih stanica, kose, zuba, kože i kostiju, a vrlo je zanimljivog izgleda ako se ukloni u operacijskoj sali", rekla je doktorica Rosser. Dermoidne ciste na jajnicima obično se dijagnosticiraju kada žena dosegne reproduktivnu dob, posebno oko 30. godine, jer one mogu uzrokovati bol tijekom menstrualnog ciklusa. One često nisu kancerogene, ali može biti naznačena operacija za njihovo uklanjanje.
   
      
      
   
   (Foto: Pixabay)



   Sindrom policističnih jajnika
   Sindrom policističnih jajnika upravo je ono što se iz naziva može zaključiti - mnogo cista na jajniku. "To su malene folikularne ciste koje nikad ne prođu vrlo ranu fazu, a obično se nalaze na periferiji jajnika i izgledaju poput niti bisera na ultrazvuku", istaknula je doktorica Rosser.
 

Ovaj sindrom zahvaća između 5 i 10 posto žena u dobi između 15 i 44 godine, a mnoge ga žene otkrivaju kada imaju problema s trudnoćom kao rezultat neredovitih menstrualnih ciklusa. Žene sa sindromom policističnih jajnika vjerojatnije će imati dijabetes, visoki krvni tlak, apneju tijekom spavanja i depresiju, ali istraživači ne znaju uzrokuje li sindrom policističnih jajnika ove probleme ili obrnuto, ili postoji li neko drugo osnovno stanje koje uzrokuje sve gore navedeno.
   
      
   
   (Foto: Pexels)



   Spolno prenosive bolesti i infekcija zdjelice
   
   Od 2017. godine, spolno prenosive bolesti poput gonoreje, klamidije i sifilis su u porastu. Te infekcije mogu uzrokovati apsces zdjelice, koji karakteriziraju vrećice ispunjene gnojem. "Zbog ove infekcije, pacijent se neće osjećati dobro i obično će imati bolove u zdjelici i vrućicu. Zbog toga nam je važno redovito se testirati na spolno prenosive bolesti i poticati žene na sigurne seksualne prakse", rekla je doktorica Rosser.
   
      
      
   
   (Foto: Pexels)
 N.B. 

Znaš li koji su najčešći uzroci cista na jajnicima?

<para>Sigurno ne postoji univerzalno vrijeme za seks za sve parove. To svakako ovisi i o tome je li netko ranoranilac ili noćna ptica. No bez obzira na to, stručnjaci imaju i ovoj temi svašta za reći, a <strong>odgovor ovisi o tome koje su potrebe para.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="dae885e2-38d1-11eb-9552-0242ac15005e"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ae0633a0-35e6-11eb-8dd2-0242ac120016"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seksualna terapeutkinja Tammy Nelson kaže da <strong>će svaki par imati svoje vrijeme za igrice pod plathama, ali i da svako doba dana ima svoje prednosti.</strong>
</para>
<heading2/>
<para>
Mnogo je blagodati jutarnjeg seksa, osim laganog vježbanja koje će <strong>povećati razinu dobrih hormona što znači da ćeš jutro izgledati sjajno, </strong>postoje i neki biološki razlozi.<emphasis> "Razina testosterona kod muškaraca prirodno je najviša ujutro, zbog čega im se često događa jutarnja erekcija. A za one koji rano ustaju, to je sjajan način da započnu dan"</emphasis>, objašnjava Nelson za <emphasis>Mindbodygreen.</emphasis>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seksualna terapeutkinja Gigi Engle dodaje da će jutarnji seks mnogima <strong>odgovarati jer je tijelo opušteno.</strong>
   <emphasis>"Zdjelica je puno opuštenija i nema stresa, a puls je puno niži što može pomoći u opuštanju i postizanju većeg zadovoljstva. To neće biti slučaj kod svih parova, ali ako ste znatiželjni trebali biste probati"</emphasis>, kaže Engle.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak, navodi i neke nedostatke jutarnjeg seksa.<emphasis> "Kada se ujutro probudite, vaše sinapse ne rade potpuno. Tijelo je još uvijek u fazi mirovanja i možda neće osjećati seksualne senzacije kao kada ste potpuno budni. Naši živčani završeci još uvijek spavaju"</emphasis>, dodaje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<mediaobject>
   <imageobject>
      <imagedata fileref="https://zena.rtl.hr/uploads/20204/couple-731890_1920.jpg"/>
   </imageobject>
</mediaobject>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Dobrobiti popodnevnog seksa</title>
   <para>Svi oni koji nisu jutarnji tipovi, vjerojatno će odgoditi seksualni užitak za<strong> popodnevne ili večernje sate</strong>.<emphasis> "Mnogi ljudi se vole ustati, istuširati i oprati zube prije seksa i do tada je već taj trenutak prošao. Drugi pak mogu osjećati da ih jutarnji seks umori i da se nakon njega ne osjećaju revitalizirano"</emphasis>, kaže Nelson. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ali često dok se dođe do kraja dana i odlaska u krevet dogodi se da<strong> potreba za seksom jednostavno nestane</strong>. <emphasis>"Puno manje ljudi uživa u večernjem seksu nego što ljudi vjeruju. Iako možda imaju dobre motive i razmišljaju o seksu tijekom dana, seks na kraju napornog dana nije uvijek idealan",</emphasis> dodaje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pa iako ljudi rjeđe razmišljaju o ovoj opciji,<strong> popodne može biti idealno vrijeme za seksualne užitke</strong> ako znate da ćete biti iscrpljeni nakon posla i obveza. <emphasis>"Bilo bi idealno pronaći vrijeme kada ćete se oboje osjećati odmorno i možete predahnuti, bez osjećaja iscrpljenosti ili kada vas posao ili obiteljski život ne ometaju"</emphasis>, kaže Nelson. Iako naravno ovo je puno lakše reći nego učiniti.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Dobrobiti večernjeg seksa</title>
   <para>I na kraju, imamo nešto što se smatra uobičajenim vremenom za seks - kraj dana. <strong/>, kaže Engle. <emphasis>"Nakon nevjerojatnog seksualnog uživanja i orgazma, mozak ispušta koktel hormona zbog kojih se osjećamo dobro, poput serotonina i oksitocina", </emphasis>dodaje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oksitocin olakšava ljubav i vezu među partnerima, a oslobađanje ovog hormona prije spavanja<emphasis> "ostavit će pozitivne osjećaje prema tvom partneru koje zatim unosiš u svijet snova (odnosno podsvijest)"</emphasis>, dodaje Engle. Također još je jedna stvar bitna.<emphasis> "Dodavanje seksa u redovnu rutinu učinit će dane uzbudljivima. Dat će vam nešto čemu ćete se radovati na kraju napornog dana i osjećat ćeš se uzbuđeno kada vidiš svog partnera."</emphasis>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Orgazmi smanjuju stres i jačaju imunitet</title>
   <para>I na kraju ono što svi znamo, a kaže i Nelson, najbolji dio dana za seks je onda kada ga želite. Otkrivanje koji je dio dana najbolji za vas može <strong>ojačati vaš intimni odnos, ali i stvoriti puno radosti u vašoj svakodnevici</strong>. I naravno, nikako nemojte zaboraviti na sve blagodati seksa - <strong>poboljšava cirkulaciju, jača imunitet i smanjuje stres.</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Dakle, iako ne postoji univerzalno vrijeme za sve parove, sigurno ni jedno nije loše.</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a8dc6094-38d3-11eb-9195-0242ac150037" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>

Najbolje vrijeme za 'igrice pod plahtama': Svaki dio dana ima svoje prednosti! Otkrivanje koji je dio dana najbolji za vas može ojačati vaš intimni odnos, ali i stvoriti puno radosti u vašoj svakodnevici Sigurno ne postoji univerzalno vrijeme za seks za sve parove. To svakako ovisi i o tome je li netko ranoranilac ili noćna ptica. No bez obzira na to, stručnjaci imaju i ovoj temi svašta za reći, a odgovor ovisi o tome koje su potrebe para.
   
 




   
Seksualna terapeutkinja Tammy Nelson kaže da će svaki par imati svoje vrijeme za igrice pod plathama, ali i da svako doba dana ima svoje prednosti.



Mnogo je blagodati jutarnjeg seksa, osim laganog vježbanja koje će povećati razinu dobrih hormona što znači da ćeš jutro izgledati sjajno, postoje i neki biološki razlozi. "Razina testosterona kod muškaraca prirodno je najviša ujutro, zbog čega im se često događa jutarnja erekcija. A za one koji rano ustaju, to je sjajan način da započnu dan", objašnjava Nelson za Mindbodygreen.
   
   
Seksualna terapeutkinja Gigi Engle dodaje da će jutarnji seks mnogima odgovarati jer je tijelo opušteno.
   "Zdjelica je puno opuštenija i nema stresa, a puls je puno niži što može pomoći u opuštanju i postizanju većeg zadovoljstva. To neće biti slučaj kod svih parova, ali ako ste znatiželjni trebali biste probati", kaže Engle.
   
Ipak, navodi i neke nedostatke jutarnjeg seksa. "Kada se ujutro probudite, vaše sinapse ne rade potpuno. Tijelo je još uvijek u fazi mirovanja i možda neće osjećati seksualne senzacije kao kada ste potpuno budni. Naši živčani završeci još uvijek spavaju", dodaje.
   
   
(Foto: Pixabay)
 

   
      
   



   Dobrobiti popodnevnog seksa
   Svi oni koji nisu jutarnji tipovi, vjerojatno će odgoditi seksualni užitak za popodnevne ili večernje sate. "Mnogi ljudi se vole ustati, istuširati i oprati zube prije seksa i do tada je već taj trenutak prošao. Drugi pak mogu osjećati da ih jutarnji seks umori i da se nakon njega ne osjećaju revitalizirano", kaže Nelson. 
      
Ali često dok se dođe do kraja dana i odlaska u krevet dogodi se da potreba za seksom jednostavno nestane. "Puno manje ljudi uživa u večernjem seksu nego što ljudi vjeruju. Iako možda imaju dobre motive i razmišljaju o seksu tijekom dana, seks na kraju napornog dana nije uvijek idealan", dodaje.
      
Pa iako ljudi rjeđe razmišljaju o ovoj opciji, popodne može biti idealno vrijeme za seksualne užitke ako znate da ćete biti iscrpljeni nakon posla i obveza. "Bilo bi idealno pronaći vrijeme kada ćete se oboje osjećati odmorno i možete predahnuti, bez osjećaja iscrpljenosti ili kada vas posao ili obiteljski život ne ometaju", kaže Nelson. Iako naravno ovo je puno lakše reći nego učiniti.



   Dobrobiti večernjeg seksa
   I na kraju, imamo nešto što se smatra uobičajenim vremenom za seks - kraj dana. , kaže Engle. "Nakon nevjerojatnog seksualnog uživanja i orgazma, mozak ispušta koktel hormona zbog kojih se osjećamo dobro, poput serotonina i oksitocina", dodaje.
      
Oksitocin olakšava ljubav i vezu među partnerima, a oslobađanje ovog hormona prije spavanja "ostavit će pozitivne osjećaje prema tvom partneru koje zatim unosiš u svijet snova (odnosno podsvijest)", dodaje Engle. Također još je jedna stvar bitna. "Dodavanje seksa u redovnu rutinu učinit će dane uzbudljivima. Dat će vam nešto čemu ćete se radovati na kraju napornog dana i osjećat ćeš se uzbuđeno kada vidiš svog partnera."
      
(Foto: Pixabay)



   Orgazmi smanjuju stres i jačaju imunitet
   I na kraju ono što svi znamo, a kaže i Nelson, najbolji dio dana za seks je onda kada ga želite. Otkrivanje koji je dio dana najbolji za vas može ojačati vaš intimni odnos, ali i stvoriti puno radosti u vašoj svakodnevici. I naravno, nikako nemojte zaboraviti na sve blagodati seksa - poboljšava cirkulaciju, jača imunitet i smanjuje stres.
      
      
      Dakle, iako ne postoji univerzalno vrijeme za sve parove, sigurno ni jedno nije loše.
      
      
      
      
(Foto: Pixabay)
 S.S. 

Najbolje vrijeme za 'igrice pod plahtama': Svaki dio dana ima svoje prednosti!

<para>Dobrobiti muškog orgazma su jasne. Muškarci moraju ejakulirati kako bi ostavili spermu u vagini, što može dovesti do trudnoće. Stoga, muški orgazam ima jasnu evolucijsku svrhu. Svrha ženskog orgazma je manje jasna. Istraživači su iznijeli brojne teorije i potencijalne koristi, ali niti jedna teorija nema konačnu znanstvenu potporu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <ulink url="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/jez.b.22690">Studija iz 2016. godine</ulink> tvrdi da ženski orgazam možda nema očitu evolucijsku korist i da može biti relikt vremena kada su hormoni povezani s orgazmom bili potrebni ženi da ovulira.</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>via Giphy</emphasis>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Međutim, orgazam ima važne ciljeve. Užitak koji izaziva može potaknuti žene na seks. Osim toga, za vrijeme orgazma tijelo se preplavljuje dopaminom i pojačano se luči hormon oksitocin, koji se naziva i hormonom ljubavi. On je zaslužan za to da s osobom s kojom vodiš ljubav osjećaš posebnu povezanost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Orgazmi su ugodni, a užitak u seksu može poboljšati naše raspoloženje, ublažiti stres, ojačati imunitet i potaknuti bolje odnose s partnerom - i na emocionalnoj razini.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upravo zato je seks važan. Znanost iisto tako. Iz tog razloga, LELO je napravio listu istraživanja o važnoj i prekrasnoj temi ... orgazmu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ad140ac2-38d3-11eb-957b-0242ac150027" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
   <strong>ISTRAŽIVANJE: Jednakost orgazma: znanstveni rezultati i društvene posljedice</strong>
</para>
<para>
   <emphasis>Izvješća o seksualnom zdravlju, Siječanj 2020</emphasis>
</para>
<para>
   <emphasis>Rezultati istraživanja</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>Manje od 20% žena može doživjeti orgazam samo uz vaginalnu stimulaciju</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Čimbenici koji doprinose raskoraku u orgazmu uključuju sociokulturne norme koje se provlače kroz komunikaciju i medije, nedostatak prava žena na seksualni užitak i povezanost orgazama temeljenih samo na penetraciji</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Raskorak koji se dogodio kada je orgazam u pitanju, posljedica je naše društvene konstrukcije seksualnosti, što znači da imamo moć krivo poimanje i dekonstruirati </para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Motivacija za lažne orgazma i dosljednost orgazma među mladim i odraslim ženama</title>
   <para/>
   <para>
      <emphasis>Osobnost i individualne razlike, Lipanj 2019</emphasis>
   </para>
   <para>
      <strong>Rezultati istraživanja</strong>
   </para>
   <itemizedlist>
      <listitem>
         <para>Dosljednost orgazma povezana je sa psihološkim zadovoljstvom i općom kvalitetom odnosa</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Teorija samo-percepcije sugerira da žene znaju lažirati orgazme kako bi pokrenule svoje unutarnje stanje zadovoljstva, te da tako povećavaju vjerojatnost stvarnog orgazma</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Otprilike 25% žena uvijek doživi orgazam za vrijeme odnosa, dok 30% žena izjavljuje da nikada nisu doživjele orgazam, a 32% žena postigne orgazam oralnim seksom.</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Između 50-58% žena prijavilo je kako lažiraju orgazam iz sljedećih razloga: zabrinutost da ne povrijede osjećaje partnera, izbjegavanje negativnih emocija, pokušaj povećanja vlastitog zadovoljstva, želja za prekidom seksa, izbjegavanje osjećaja nesigurnosti ili suočavanja s pomisli da nešto s njom nije u redu. </para>
      </listitem>
   </itemizedlist>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Važnost ženskog orgazma: studija o orgazmima kod tek vjenčanih parova</title>
   <para/>
   <para>
      <emphasis>Journal of Medicine, Lipanj 2018</emphasis>
   </para>
   <para>
      <strong>Rezultati istraživanja</strong>
   </para>
   <itemizedlist>
      <listitem>
         <para>87% muškaraca i 49% žena reklo je kako redovito doživljava orgazam</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>43% muškaraca pogrešno je shvatilo koliko su često njihove žene doživjele orgazam</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Seksualno zadovoljstvo žena pozitivno je povezano s učestalošću orgazma koje su doživjele, dok je seksualno zadovoljstvo muškaraca pozitivno povezano s učestalošću orgazma kod žena</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Zadovoljstvo u odnosu između muškarca i žene pozitivno je povezano sa seksualnom komunikacijomom</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Kada savjetujete parove, trebali biste posvetiti posebnu pozornost na orgazme kod žena kako bi muškarci i žene potencijalno mogli imati veće seksualno zadovoljstvo</para>
      </listitem>
   </itemizedlist>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Prepreke ženskom orgazmu: kvalitativno istraživanje</title>
   <para/>
   <para>
      <emphasis>Međunarodni časopis za reproduktivnu biomedicinu, Kolovoz 2017</emphasis>
   </para>
   <para>
      <strong>Rezultati istraživanja </strong>
   </para>
   <itemizedlist>
      <listitem>
         <para>Najčešće fizičke prepreke uključuju dosadu od strane muškarca ili žene, infekcije rodnice i nedovoljno ovlaživanje rodnice</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Najčešće psihološke prepreke uključuju nedostatak seksualnog znanja, sram i nedostatak koncentracije na sam čin seksa zbog opterećenja kućanskim problema i obavezama oko djece</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Najčešće prepreke uključuju muževu žurbu, prepirku i gnjavažu sa supružnikom</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Najčešće kontekstualne prepreke uključuju neredovito radno vrijeme, nedostatak sna, nedostatak privatnosti i nemogućnost odvajanja dječje spavaće sobe od roditelja te nedostatak samog mira u kući.</para>
      </listitem>
   </itemizedlist>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Poremećaj ženskog orgazma - anorgasmia</title>
   <para/>
   <para>
      <emphasis>Međunarodni časopis za napredne studije seksologije, Lipanj 2020</emphasis>
   </para>
   <para>
      <strong>Rezultati istraživanja</strong>
   </para>
   <itemizedlist>
      <listitem>
         <para>Primarna anorgazmija karakterizira ženu koja nikada nije doživjela orgazam</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Sekundarna anorgazmija karakterizira ženu koja pokazuje unutarnje stanje nezadovoljstva, odbojnosti i tjeskobe prema svom tijelu, pa čak i prema bliskosti sa svojim partnerom</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Neki uzroci anorgazmije mogu uključivati etničku vjersku prirodu, sram oko same ideje seksa, seksualne traume, ozljedu zdjeličnog dna ili korištenje antidepresiva</para>
      </listitem>
   </itemizedlist>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Slučaj sindroma post-orgazmičke bolesti povezan s hipogonadizmom (manjkom testosterona)</title>
   <para/>
   <para>
      <emphasis>Srpanj 2020</emphasis>
   </para>
   <para>
      <strong>Rezultati istraživanja </strong>
   </para>
   <itemizedlist>
      <listitem>
         <para>Post-orgazmički sindrom bolesti (POIS) rijetko je stanje koje se javlja nakon ejakulacije i traje 2-7 dana, a karakterizira se simptomima sličnim gripi</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>POIS se razvija 30 minuta nakon ejakulacije</para>
      </listitem>
      <listitem>
         <para>Ovaj sindrom može biti psihički teret koji dovodi do smanjenja učestalosti ejakulacije te na kraju može dovesti do izbjegavanja seksualne aktivnosti i romantičnih veza</para>
      </listitem>
   </itemizedlist>
</section>

Znaš li što je anorgazmija i koliko žena dođe do vrhunca? Imamo znanstvene podatke Seks je važan, kao i znanost. Zato smo potražile što ona kaže o zanimljivoj temi - orgazmu Dobrobiti muškog orgazma su jasne. Muškarci moraju ejakulirati kako bi ostavili spermu u vagini, što može dovesti do trudnoće. Stoga, muški orgazam ima jasnu evolucijsku svrhu. Svrha ženskog orgazma je manje jasna. Istraživači su iznijeli brojne teorije i potencijalne koristi, ali niti jedna teorija nema konačnu znanstvenu potporu.
   
   Studija iz 2016. godine tvrdi da ženski orgazam možda nema očitu evolucijsku korist i da može biti relikt vremena kada su hormoni povezani s orgazmom bili potrebni ženi da ovulira.

   
   via Giphy


   
Međutim, orgazam ima važne ciljeve. Užitak koji izaziva može potaknuti žene na seks. Osim toga, za vrijeme orgazma tijelo se preplavljuje dopaminom i pojačano se luči hormon oksitocin, koji se naziva i hormonom ljubavi. On je zaslužan za to da s osobom s kojom vodiš ljubav osjećaš posebnu povezanost.
   
Orgazmi su ugodni, a užitak u seksu može poboljšati naše raspoloženje, ublažiti stres, ojačati imunitet i potaknuti bolje odnose s partnerom - i na emocionalnoj razini.
   
Upravo zato je seks važan. Znanost iisto tako. Iz tog razloga, LELO je napravio listu istraživanja o važnoj i prekrasnoj temi ... orgazmu.
   
   
   
   
 


   ISTRAŽIVANJE: Jednakost orgazma: znanstveni rezultati i društvene posljedice


   Izvješća o seksualnom zdravlju, Siječanj 2020


   Rezultati istraživanja


   
      Manje od 20% žena može doživjeti orgazam samo uz vaginalnu stimulaciju
   
   
      Čimbenici koji doprinose raskoraku u orgazmu uključuju sociokulturne norme koje se provlače kroz komunikaciju i medije, nedostatak prava žena na seksualni užitak i povezanost orgazama temeljenih samo na penetraciji
   
   
      Raskorak koji se dogodio kada je orgazam u pitanju, posljedica je naše društvene konstrukcije seksualnosti, što znači da imamo moć krivo poimanje i dekonstruirati 
   



   Motivacija za lažne orgazma i dosljednost orgazma među mladim i odraslim ženama
   
   
      Osobnost i individualne razlike, Lipanj 2019
   
   
      Rezultati istraživanja
   
   
      
         Dosljednost orgazma povezana je sa psihološkim zadovoljstvom i općom kvalitetom odnosa
      
      
         Teorija samo-percepcije sugerira da žene znaju lažirati orgazme kako bi pokrenule svoje unutarnje stanje zadovoljstva, te da tako povećavaju vjerojatnost stvarnog orgazma
      
      
         Otprilike 25% žena uvijek doživi orgazam za vrijeme odnosa, dok 30% žena izjavljuje da nikada nisu doživjele orgazam, a 32% žena postigne orgazam oralnim seksom.
      
      
         Između 50-58% žena prijavilo je kako lažiraju orgazam iz sljedećih razloga: zabrinutost da ne povrijede osjećaje partnera, izbjegavanje negativnih emocija, pokušaj povećanja vlastitog zadovoljstva, želja za prekidom seksa, izbjegavanje osjećaja nesigurnosti ili suočavanja s pomisli da nešto s njom nije u redu. 
      
   



   Važnost ženskog orgazma: studija o orgazmima kod tek vjenčanih parova
   
   
      Journal of Medicine, Lipanj 2018
   
   
      Rezultati istraživanja
   
   
      
         87% muškaraca i 49% žena reklo je kako redovito doživljava orgazam
      
      
         43% muškaraca pogrešno je shvatilo koliko su često njihove žene doživjele orgazam
      
      
         Seksualno zadovoljstvo žena pozitivno je povezano s učestalošću orgazma koje su doživjele, dok je seksualno zadovoljstvo muškaraca pozitivno povezano s učestalošću orgazma kod žena
      
      
         Zadovoljstvo u odnosu između muškarca i žene pozitivno je povezano sa seksualnom komunikacijomom
      
      
         Kada savjetujete parove, trebali biste posvetiti posebnu pozornost na orgazme kod žena kako bi muškarci i žene potencijalno mogli imati veće seksualno zadovoljstvo
      
   



   Prepreke ženskom orgazmu: kvalitativno istraživanje
   
   
      Međunarodni časopis za reproduktivnu biomedicinu, Kolovoz 2017
   
   
      Rezultati istraživanja 
   
   
      
         Najčešće fizičke prepreke uključuju dosadu od strane muškarca ili žene, infekcije rodnice i nedovoljno ovlaživanje rodnice
      
      
         Najčešće psihološke prepreke uključuju nedostatak seksualnog znanja, sram i nedostatak koncentracije na sam čin seksa zbog opterećenja kućanskim problema i obavezama oko djece
      
      
         Najčešće prepreke uključuju muževu žurbu, prepirku i gnjavažu sa supružnikom
      
      
         Najčešće kontekstualne prepreke uključuju neredovito radno vrijeme, nedostatak sna, nedostatak privatnosti i nemogućnost odvajanja dječje spavaće sobe od roditelja te nedostatak samog mira u kući.
      
   



   Poremećaj ženskog orgazma - anorgasmia
   
   
      Međunarodni časopis za napredne studije seksologije, Lipanj 2020
   
   
      Rezultati istraživanja
   
   
      
         Primarna anorgazmija karakterizira ženu koja nikada nije doživjela orgazam
      
      
         Sekundarna anorgazmija karakterizira ženu koja pokazuje unutarnje stanje nezadovoljstva, odbojnosti i tjeskobe prema svom tijelu, pa čak i prema bliskosti sa svojim partnerom
      
      
         Neki uzroci anorgazmije mogu uključivati etničku vjersku prirodu, sram oko same ideje seksa, seksualne traume, ozljedu zdjeličnog dna ili korištenje antidepresiva
      
   



   Slučaj sindroma post-orgazmičke bolesti povezan s hipogonadizmom (manjkom testosterona)
   
   
      Srpanj 2020
   
   
      Rezultati istraživanja 
   
   
      
         Post-orgazmički sindrom bolesti (POIS) rijetko je stanje koje se javlja nakon ejakulacije i traje 2-7 dana, a karakterizira se simptomima sličnim gripi
      
      
         POIS se razvija 30 minuta nakon ejakulacije
      
      
         Ovaj sindrom može biti psihički teret koji dovodi do smanjenja učestalosti ejakulacije te na kraju može dovesti do izbjegavanja seksualne aktivnosti i romantičnih veza
      
   
 Žena.hr 

Znaš li što je anorgazmija i koliko žena dođe do vrhunca? Imamo znanstvene podatke

<para>Žene znaju što žele - jednostavno ne znaju uvijek kako to muškarcima reći. U pravilu, jedna stvar koju žene ne žele je tip koji se na kraju ispostavi kao netko tko je ne tretira kako treba i ne poštuje je nimalo. Iako će <strong>neodoljive žene</strong> vjerojatno i dalje privlačiti frajere koji doista ne znaju kako tretirati ženu, također će vjerojatno privući i <strong>gospodina Savršenog</strong>.</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c354b876-35e6-11eb-a06a-0242ac130031"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f666fc16-35e5-11eb-aea6-0242ac120012"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Puno je oprečnih savjeta za izlaske i osvajanje nečijeg srca</strong>: glumi da si neosvojiva, nemoj glumiti da si neosvojiva, budi svoja, budi ljubitelj sporta, budi seksi, ali svejedno prizemna...popis se nastavlja unedogled.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak, ako je vjerovati kolumnistu Brianu Fairbanksu s portala <emphasis>Your Tango</emphasis>, <strong>postoji osam stvari koje muškarci vole i smatraju neodoljivima</strong>. On tvrdi da, ako žena čini barem jednu stvar s ovog popisa, privući će pažnju gospodina Savršenog - zauvijek. Baci oko na popis u nastavku i javi nam slažeš li se.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Imaš sjajan smisao za humor</title>
   <para>Jedna od najjednostavnijih (a iznenađujuće - najmanje korištenih) metoda je dobar smisao za humor<strong>. Kada žene odgovaraju na njihove šale, umjesto da se samo nasmiju</strong>, muškarci znaju da su napravili pravi izbor. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako piše Brian: <emphasis>"Želimo ženu koja nam je partner u zabavnom razgovoru, a ne samo obožavateljica našeg humora."</emphasis>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

  </para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/spit-take-laugh-lmao-gif-9271200">Spit Take GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/spit-gifs">Spit GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Nisi opsjednuta svojim ormarom</title>
   <para>Ako većinu svog vremena, energije (i novaca) trošiš na odjeću i obuću, muškarci bi mogli <strong>posumnjati da si pomalo površna</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>"Sviđa nam se žena koja brine o svom izgledu, ali koja također zna da je <strong>privlačnost više u samopouzdanju nego u posjedovanje skupih cipela</strong>."</emphasis>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

  </para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/nothing-to-wear-ward-robe-closet-getting-ready-gif-3541854">41. Ugh, I Have Nothing To Wear. GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/nothingtowear-gifs">Nothingtowear GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ne zaljubljuješ se olako</title>
   <para>Baš poput zakona ponude i potražnje, <strong>muškarci žele priželjkivati našu pažnju prije nego što je dobiju</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>"Kad je jednom dobijemo, lijepo je podsjetiti se da imate oči samo za nas"</emphasis>, piše Brian.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/legally-blonde-wink-winking-reese-witherspoon-elle-woods-gif-4250489">Wink! - Legally Blonde GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/legallyblonde-gifs">Legallyblonde GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Zdrava si, ali nisi opsjednuta zdravljem</title>
   <para>Nimalo iznenađujuće, <strong>muškarci vole vidjeti ženu s dobrim tijelom, ali ne ako to znači da više vremena provodi u teretani nego s njima</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Isto tako,<strong> oprostit će ti što si jela salatu na prvom spoju, ali ne i na svakom drugom do kraja života</strong>. Zapamti: muškarci vole obline, a žene koje svakodnevno dižu utege pomalo su zastrašujuće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/wheres-my-french-fries-wheres-my-order-french-fries-waiting-for-food-im-hungry-gif-14898089">Wheres My French Fries Wheres My Order GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/wheresmyfrenchfries-gifs">Wheresmyfrenchfries GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Prizemljena si</title>
   <para>"<emphasis>Volimo <strong>žene koje nam opraštaju povremeni glupi potez</strong>. Ako u neobaveznom razgovoru kažemo pogrešnu stvar, a to nije bila rasistička ili neka idiotska primjedba, a ona to pamti sljedećih mjesec dana, vjerojatno se nećemo složiti s najmanje 25 posto svega što bilo tko kaže",</emphasis> piše Brian i poručuje ženama da zaborave na <strong>nepotrebnu dramu</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/jasmine-bath-oh-really-annoyed-okay-gif-6148892">Jasmine Bath GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/jasmine-gifs">Jasmine GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Uzvraćaš pozive</title>
   <para>
      <emphasis>"Znam da se čini da pozivanje žene nije velika stvar jer smo odrasli muškarci, ali svaki put kad je prvi put zovemo, prestrašeni smo da će se dogoditi jedna od sljedećih stvari: nećete nas se sjećati ili moramo smisliti nešto duhovito što ćemo reći na vašu govornu poštu"</emphasis>, piše Brian i poručuje:<emphasis> "<strong>Ako ste nam već dale svoj broj, onda se javite na poziv ili poruku. Čemu ignoriranje?</strong>"</emphasis>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/adele-hello-from-the-other-side-mv-music-video-gif-4793905">Hello From The Other Side GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/adele-gifs">Adele GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Strastvena si</title>
   <para>Uvijek je inspirativno kad se netko s nečim bavi i to čini strastveno. <strong>Bez obzira radi li se o hobiju ili poslu</strong>, vidjeti ženu da je strastvena oko nečeg u svom životu, <strong>muškarcima je itekako privlačno</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/paint-gif-9163375">The Addams Family Paint GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/theaddamsfamily-gifs">Theaddamsfamily GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Imaš prijatelje</title>
   <para>
      <strong>Iako je približavanje glasnom ženskom društvu pomalo zastrašujuće, veza sa ženom bez prijateljica još je strašnija.</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>"Lijepo je znati da možemo provesti neko vrijeme sami ili u muškom društvu, a ne uvijek imati <strong>nekoga usamljenog i razočaranog</strong> kraj sebe. Osim toga, možda će se nekoj od vaših prijateljica svidjeti jedan od naših prijatelja, a to je za nas jedna od najdražih win-win situacija."</emphasis>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/moves-nice-gif-4829478">Nice Moves GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/weekendvibe-gifs">Weekendvibe GIFs</ulink>
   </para>
</section>

Osam stvari koje žene rade, a muškarcima su potpuno neodoljive Od smisla za humor do aktivnog društvenog života, izgleda da postoji nekoliko stvari koje uvijek privlače pažnju suprotnog spola Žene znaju što žele - jednostavno ne znaju uvijek kako to muškarcima reći. U pravilu, jedna stvar koju žene ne žele je tip koji se na kraju ispostavi kao netko tko je ne tretira kako treba i ne poštuje je nimalo. Iako će neodoljive žene vjerojatno i dalje privlačiti frajere koji doista ne znaju kako tretirati ženu, također će vjerojatno privući i gospodina Savršenog.



   
   Puno je oprečnih savjeta za izlaske i osvajanje nečijeg srca: glumi da si neosvojiva, nemoj glumiti da si neosvojiva, budi svoja, budi ljubitelj sporta, budi seksi, ali svejedno prizemna...popis se nastavlja unedogled.
   
Ipak, ako je vjerovati kolumnistu Brianu Fairbanksu s portala Your Tango, postoji osam stvari koje muškarci vole i smatraju neodoljivima. On tvrdi da, ako žena čini barem jednu stvar s ovog popisa, privući će pažnju gospodina Savršenog - zauvijek. Baci oko na popis u nastavku i javi nam slažeš li se.
 


   Imaš sjajan smisao za humor
   Jedna od najjednostavnijih (a iznenađujuće - najmanje korištenih) metoda je dobar smisao za humor. Kada žene odgovaraju na njihove šale, umjesto da se samo nasmiju, muškarci znaju da su napravili pravi izbor. 
      
Kako piše Brian: "Želimo ženu koja nam je partner u zabavnom razgovoru, a ne samo obožavateljica našeg humora."
      
 

  
   
      Spit Take GIF from Spit GIFs
   



   Nisi opsjednuta svojim ormarom
   Ako većinu svog vremena, energije (i novaca) trošiš na odjeću i obuću, muškarci bi mogli posumnjati da si pomalo površna.
      
      "Sviđa nam se žena koja brine o svom izgledu, ali koja također zna da je privlačnost više u samopouzdanju nego u posjedovanje skupih cipela."
      
 

  
   
      41. Ugh, I Have Nothing To Wear. GIF from Nothingtowear GIFs
   



   Ne zaljubljuješ se olako
   Baš poput zakona ponude i potražnje, muškarci žele priželjkivati našu pažnju prije nego što je dobiju.
      
      "Kad je jednom dobijemo, lijepo je podsjetiti se da imate oči samo za nas", piše Brian.
 

   
      Wink! - Legally Blonde GIF from Legallyblonde GIFs
   



   Zdrava si, ali nisi opsjednuta zdravljem
   Nimalo iznenađujuće, muškarci vole vidjeti ženu s dobrim tijelom, ali ne ako to znači da više vremena provodi u teretani nego s njima.
      
Isto tako, oprostit će ti što si jela salatu na prvom spoju, ali ne i na svakom drugom do kraja života. Zapamti: muškarci vole obline, a žene koje svakodnevno dižu utege pomalo su zastrašujuće.
 

   
      Wheres My French Fries Wheres My Order GIF from Wheresmyfrenchfries GIFs
   



   Prizemljena si
   "Volimo žene koje nam opraštaju povremeni glupi potez. Ako u neobaveznom razgovoru kažemo pogrešnu stvar, a to nije bila rasistička ili neka idiotska primjedba, a ona to pamti sljedećih mjesec dana, vjerojatno se nećemo složiti s najmanje 25 posto svega što bilo tko kaže", piše Brian i poručuje ženama da zaborave na nepotrebnu dramu.
 

   
      Jasmine Bath GIF from Jasmine GIFs
   



   Uzvraćaš pozive
   
      "Znam da se čini da pozivanje žene nije velika stvar jer smo odrasli muškarci, ali svaki put kad je prvi put zovemo, prestrašeni smo da će se dogoditi jedna od sljedećih stvari: nećete nas se sjećati ili moramo smisliti nešto duhovito što ćemo reći na vašu govornu poštu", piše Brian i poručuje: "Ako ste nam već dale svoj broj, onda se javite na poziv ili poruku. Čemu ignoriranje?"
      
 

   
      Hello From The Other Side GIF from Adele GIFs
   



   Strastvena si
   Uvijek je inspirativno kad se netko s nečim bavi i to čini strastveno. Bez obzira radi li se o hobiju ili poslu, vidjeti ženu da je strastvena oko nečeg u svom životu, muškarcima je itekako privlačno.
 

   
      The Addams Family Paint GIF from Theaddamsfamily GIFs
   



   Imaš prijatelje
   
      Iako je približavanje glasnom ženskom društvu pomalo zastrašujuće, veza sa ženom bez prijateljica još je strašnija.
      
      
      "Lijepo je znati da možemo provesti neko vrijeme sami ili u muškom društvu, a ne uvijek imati nekoga usamljenog i razočaranog kraj sebe. Osim toga, možda će se nekoj od vaših prijateljica svidjeti jedan od naših prijatelja, a to je za nas jedna od najdražih win-win situacija."
      
 

   
      Nice Moves GIF from Weekendvibe GIFs
   
 A.Š. 

Osam stvari koje žene rade, a muškarcima su potpuno neodoljive

<para>Seks u automobilu nešto je oko čega ljudi imaju podvojena mišljenja - i dok<strong> neki misle da je seksi i zabavno, drugima automobil i nije baš najdraže mjesto na kojem bi mogli biti intimni sa svojim partnerom.</strong></para><hmn:article id="a52adbce-38d3-11eb-80ed-0242ac150013"/><hmn:article id="adf57b32-35e6-11eb-bd50-0242ac13004a"/><hmn:article id="a54c35bc-38d3-11eb-b9e2-0242ac150013"/><para><hmn:linebreak/>
No jedno je sigurno - seks u automobilu često povezujemo s tinejdžerskim godinama, kada su mnogi još uvijek živjeli sa svojim roditeljima, i kada je to bio možda jedini način da se zbliže sa svojim partnerom. Ali sada, kao odrasloj osobi koja u potpunosti kontrolira vlastiti seksualni život, <strong>tvoj ti automobil može predstavljati samo još jedno mjesto na kojem možeš "začiniti" svoj seksualni život</strong>, kada ti krevet, kauč, kuhinja, ili neka druga mjesta dosade.</para><para><hmn:linebreak/></para><hmn:image id="a54dd4e4-38d3-11eb-8cbe-0242ac150013" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><emphasis>(Foto: Pexels)</emphasis></para><para><hmn:linebreak/>
A kako bismo ti pomogle da ponovno oživiš ovu nostalgiju iz mladih dana i svoj seksualni život dovedeš na novu razinu, <strong>skupile smo nekoliko savjeta za nezaboravan seks u automobilu.</strong><hmn:linebreak/></para><hmn:pagebreak/><heading2>Udobno se smjesti</heading2><para/><para>Najveći problem kod ljudi koji se odluče na seks u automobilu je taj što je prostor vrlo skučen, a upravo zato moraš iskoristiti maksimalno od ono malo prostora što imaš. Savjetnica za veze, Carmel Jones, rekla je za<emphasis> Cosmopolitan</emphasis> kako je najbolji način da<emphasis> "sjedalo spustiš do kraja, ili da probaš seks u prtljažniku, gdje ipak ima više mjesta i gdje se možeš maksimalno udobno smjestiti." </emphasis>Zvuči čudno, ali vjerujemo da savjetnica zna o čemu priča.</para><para><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
TENOR</para><hmn:pagebreak/><heading2>Pričekaj da padne mrak</heading2><para>Iz očitih razloga ovo je najbolji potez - <strong>kad je vani mrak, manja je vjerojatnost da će vas netko vidjeti</strong>. No isto tako, zvjezdano nebo definicija je romantike. Možete ponijeti i dekicu i leći na travu pored i malo promatrati zvijezde prije nego se 'prebacite' u automobil. <hmn:linebreak/></para><para><hmn:linebreak/>
TENOR</para><hmn:pagebreak/><heading2>Upotrijebi pokrivač da se pokrijete</heading2><para/><para>Ako i ne želiš seks, to je u redu. Međusobna masturbacija potez je koji se lako može prikriti pokrivačem, a to preporučuje certificirana seksualna terapeutkinja Donna Oriowo. <emphasis>"Dodirujte jedno drugoga dok izgleda kao da se mazite na svom stražnjem sjedalu. A ako stvari želiš dodatno 'začiniti', klizni na stražnje sjedalo dok tvoj partner vozi. Počni se dodirivati i neka te čuje. Neće te moći gledati ako vozi, ali neka te čuje, i to će vas zasigurno oboje uvesti u raspoloženje."</emphasis></para><para><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
TENOR</para><hmn:pagebreak/><heading2>Upotrijebi "nevine" položaje predigre</heading2><para/><para>Drugim riječima, nemoj izgledati kao da se spuštaš prema svom partneru u slučaju da vas uhvate. <emphasis>"Ako ti i tvoj partner sjedite u automobilu, po mogućnosti na stražnjim sjedalima, i koristite ruke jedno na drugome kako biste se zadovoljili, izvana će izgledati prilično nevino"</emphasis>, rekla je  Jones. A budući da je predigra obavezna stvar  zbog koje ćete oboje <emphasis>"vjerojatnije brže doživjeti orgazam"</emphasis>, nastavi s "nedužnim" položajima tako da ništa ne izgleda previše očito.</para><para><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
TENOR</para><hmn:pagebreak/><heading2>Pripremi lubrikante</heading2><para>Velika je vjeroatnost da ćete u automobilu pokušati neke zanimljive pozicije, zato pri ruci imajte dovoljnu količinu lubrikanta. Ali pritom ga nemoj posvuda prolijevati i razmisli o polaganju deke na sjedalo kako bi izbjegla neugodne mrlje. 
</para><para><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
TENOR</para><hmn:pagebreak/><heading2>Nosi suknju ili haljinu</heading2><para/><para>Biti gol je seksi, ali isto tako moraš pripaziti da vas netko ne "uhvati na djelu". Ako se brineš za privatnost tamo gdje ste parkirani, <strong>lepršava suknja ili haljina djeluju kao svojevrsni šator kako bi mogla sakriti ono što radiš od znatiželjnih prolaznika. </strong></para><para><hmn:linebreak/><strong/><hmn:linebreak/>
TENOR</para><hmn:pagebreak/><heading2>Zaveži pojas</heading2><para>Svi su automobili opremljeni savršenim dodatkom za vezivanje: sigurnosnim pojasevima. Neka tvoj partner sjedne na suvozačko mjesto, a zatim mu zaveži pojas. Naredi mu da podigne ruke iznad glave i upotrijebi sve što ti je pri ruci, bilo da se radi o šali, povodcu za pse, ili nečem trećem. Sveži ga za naslon za glavu, na oči mu stavi sunčane naočale i "baci" se na posao.
</para><para><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
TENOR</para><hmn:pagebreak/><heading2>Poigraj se s temperaturom</heading2><para>Ti i tvoj partner možete se zabaviti tako što ćete na nekoliko minuta upaliti klimu, a zatim prebaciti na grijanje. Ili uključite grijač sjedala dok klima uređaj radi. To ne samo da doprinosi faktoru iznenađenja jer tvoj partner neće znati što slijedi, već i prelazak s vrućeg na hladno čini vašu kožu ultrasenzibilnom.
</para><para><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
TENOR</para><hmn:pagebreak/><heading2>Ples u krilu ili grljenje</heading2><para>Vozačevo sjedalo pomakni unatrag do kraja i sjedni licem prema naprijed u krilo svog partnera tako da oboje gledate kroz prednji prozor. Uhvati se za volan i ljuljaj tijelo naprijed-natrag. Druga opcija može biti "spoon" seks - prednja sjedala pomakni prema naprijed, a nasloni sjedala uspravno. Reci partneru da legne na bok na stražnjem sjedalu, a ti legni ispred njega tako da te on može zagrliti, a leđa da ti budu pritisnuta na njegova prsa. Ovo je jedna od najudobnijih, ali i najsigurnijih poza za seks u automobilu. 
</para><para><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
TENOR</para><hmn:pagebreak/><heading2>Glazba za bolje raspoloženje</heading2><para>Glazba će sigurno 'začiniti' seks u automobilu. Ako ste u tako malom prostoru i ako dovoljno pojačate glasnoću, cijeli će automobil početi vibrirati, što može itekako pridonijeti doživljaju. To također prikriva buku, dajući vam slobodu da postanete glasni ako vam se to sviđa. Pokušaj promijeniti vrstu glazbe tijekom seksa, ovisno o raspoloženju: hard rock ako želiš brz, intenzivan tempo, ili R&amp;B za polaganu, romantičnu atmosferu.
</para><para><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
TENOR</para>

'Na zadnjem sjedištu moga auta': Korisni savjeti za malo promjene u vezi Seks u automobilu ne mora biti neugodan i loš - uz ove savjete dovedi ga na novu razinu Seks u automobilu nešto je oko čega ljudi imaju podvojena mišljenja - i dok neki misle da je seksi i zabavno, drugima automobil i nije baš najdraže mjesto na kojem bi mogli biti intimni sa svojim partnerom.
No jedno je sigurno - seks u automobilu često povezujemo s tinejdžerskim godinama, kada su mnogi još uvijek živjeli sa svojim roditeljima, i kada je to bio možda jedini način da se zbliže sa svojim partnerom. Ali sada, kao odrasloj osobi koja u potpunosti kontrolira vlastiti seksualni život, tvoj ti automobil može predstavljati samo još jedno mjesto na kojem možeš "začiniti" svoj seksualni život, kada ti krevet, kauč, kuhinja, ili neka druga mjesta dosade.(Foto: Pexels)
A kako bismo ti pomogle da ponovno oživiš ovu nostalgiju iz mladih dana i svoj seksualni život dovedeš na novu razinu, skupile smo nekoliko savjeta za nezaboravan seks u automobilu.Udobno se smjestiNajveći problem kod ljudi koji se odluče na seks u automobilu je taj što je prostor vrlo skučen, a upravo zato moraš iskoristiti maksimalno od ono malo prostora što imaš. Savjetnica za veze, Carmel Jones, rekla je za Cosmopolitan kako je najbolji način da "sjedalo spustiš do kraja, ili da probaš seks u prtljažniku, gdje ipak ima više mjesta i gdje se možeš maksimalno udobno smjestiti." Zvuči čudno, ali vjerujemo da savjetnica zna o čemu priča.
TENORPričekaj da padne mrakIz očitih razloga ovo je najbolji potez - kad je vani mrak, manja je vjerojatnost da će vas netko vidjeti. No isto tako, zvjezdano nebo definicija je romantike. Možete ponijeti i dekicu i leći na travu pored i malo promatrati zvijezde prije nego se 'prebacite' u automobil. 
TENORUpotrijebi pokrivač da se pokrijeteAko i ne želiš seks, to je u redu. Međusobna masturbacija potez je koji se lako može prikriti pokrivačem, a to preporučuje certificirana seksualna terapeutkinja Donna Oriowo. "Dodirujte jedno drugoga dok izgleda kao da se mazite na svom stražnjem sjedalu. A ako stvari želiš dodatno 'začiniti', klizni na stražnje sjedalo dok tvoj partner vozi. Počni se dodirivati i neka te čuje. Neće te moći gledati ako vozi, ali neka te čuje, i to će vas zasigurno oboje uvesti u raspoloženje."
TENORUpotrijebi "nevine" položaje predigreDrugim riječima, nemoj izgledati kao da se spuštaš prema svom partneru u slučaju da vas uhvate. "Ako ti i tvoj partner sjedite u automobilu, po mogućnosti na stražnjim sjedalima, i koristite ruke jedno na drugome kako biste se zadovoljili, izvana će izgledati prilično nevino", rekla je  Jones. A budući da je predigra obavezna stvar  zbog koje ćete oboje "vjerojatnije brže doživjeti orgazam", nastavi s "nedužnim" položajima tako da ništa ne izgleda previše očito.
TENORPripremi lubrikanteVelika je vjeroatnost da ćete u automobilu pokušati neke zanimljive pozicije, zato pri ruci imajte dovoljnu količinu lubrikanta. Ali pritom ga nemoj posvuda prolijevati i razmisli o polaganju deke na sjedalo kako bi izbjegla neugodne mrlje. 

TENORNosi suknju ili haljinuBiti gol je seksi, ali isto tako moraš pripaziti da vas netko ne "uhvati na djelu". Ako se brineš za privatnost tamo gdje ste parkirani, lepršava suknja ili haljina djeluju kao svojevrsni šator kako bi mogla sakriti ono što radiš od znatiželjnih prolaznika. 
TENORZaveži pojasSvi su automobili opremljeni savršenim dodatkom za vezivanje: sigurnosnim pojasevima. Neka tvoj partner sjedne na suvozačko mjesto, a zatim mu zaveži pojas. Naredi mu da podigne ruke iznad glave i upotrijebi sve što ti je pri ruci, bilo da se radi o šali, povodcu za pse, ili nečem trećem. Sveži ga za naslon za glavu, na oči mu stavi sunčane naočale i "baci" se na posao.

TENORPoigraj se s temperaturomTi i tvoj partner možete se zabaviti tako što ćete na nekoliko minuta upaliti klimu, a zatim prebaciti na grijanje. Ili uključite grijač sjedala dok klima uređaj radi. To ne samo da doprinosi faktoru iznenađenja jer tvoj partner neće znati što slijedi, već i prelazak s vrućeg na hladno čini vašu kožu ultrasenzibilnom.

TENORPles u krilu ili grljenjeVozačevo sjedalo pomakni unatrag do kraja i sjedni licem prema naprijed u krilo svog partnera tako da oboje gledate kroz prednji prozor. Uhvati se za volan i ljuljaj tijelo naprijed-natrag. Druga opcija može biti "spoon" seks - prednja sjedala pomakni prema naprijed, a nasloni sjedala uspravno. Reci partneru da legne na bok na stražnjem sjedalu, a ti legni ispred njega tako da te on može zagrliti, a leđa da ti budu pritisnuta na njegova prsa. Ovo je jedna od najudobnijih, ali i najsigurnijih poza za seks u automobilu. 

TENORGlazba za bolje raspoloženjeGlazba će sigurno 'začiniti' seks u automobilu. Ako ste u tako malom prostoru i ako dovoljno pojačate glasnoću, cijeli će automobil početi vibrirati, što može itekako pridonijeti doživljaju. To također prikriva buku, dajući vam slobodu da postanete glasni ako vam se to sviđa. Pokušaj promijeniti vrstu glazbe tijekom seksa, ovisno o raspoloženju: hard rock ako želiš brz, intenzivan tempo, ili R&amp;B za polaganu, romantičnu atmosferu.

TENOR N.B. 

'Na zadnjem sjedištu moga auta': Korisni savjeti za malo promjene u vezi

<para>Svake godine, kako vrijeme postaje hladno, i nešto se u nama mijenja. Navučemo svoje udobne džempere, počnemo primjećivati kako svi izgledaju slatko u svojim šalovima, i tada poželimo jesenske i zimske mjesece provesti ugodno, okruženi lijepim stvarima i prilijepljeni uz nekoga kako ne bismo bili sami za zimske praznike. A <strong>upravo time za sve samce započinje takozvana "cuffing" sezona.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c0d82e2a-35e6-11eb-bc1e-0242ac130037"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c0e9b6d2-35e5-11eb-b0af-0242ac130048"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="28b61c42-35e6-11eb-ad4f-0242ac12001b"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Izraz "cuffing sezone" odnosi se na ono<strong> doba godine kada zrak postaje hladan i svjež, a većinu samaca uhvati neodoljiv poriv da se "skrase" i pronađu nekoga s kim će provesti najčarobnije doba godine</strong>, a možda i ostatak godine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Teorija koja stoji iza svega je da <strong>kada vrijeme postane hladno, čak i ljudi koji obično vole život bez obveza postaju željni stvaranja bliskih odnosa. </strong>No odakle zapravo dolazi riječ "cuffing" i što to znači?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<heading2>Sezona kada nekoga želimo "vezati" za sebe</heading2>
<para>
Riječ "cuffing" zapravo je skraćenica za "handcuffing", što <strong>dolazi od engleske riječi "handcuff" koja znači lisice</strong>. Riječ je zapravo i prigodna, jer znači da, ako osobi stavimo lisice, <strong>želimo ju "vezati" za sebe i zaključati od ostatka svijeta, kako bismo mogli provoditi vrijeme zajedno.</strong>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="75fee87c-3414-11eb-a117-ce737171aeb0" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>(Foto: Pexels)</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sezona<strong> traje od listopada do veljače </strong>- do nas dolazi otprilike kada nastupa Noć vještica i traje kroz božićne praznike, pa sve do poslije Valentinova. I dok neki smatraju da je "cuffing" sezona fenomen koji uzrokuje da se ljudi koji su usamljeni i očajnički priklone vezama koje su inače ispod njihovih standarda, ne slažu se svi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bračna i obiteljska terapeutkinja Nadine Macaluso rekla je za <emphasis>Your Tango</emphasis> da je to zapravo <strong>sjajan način vježbanja brige o sebi, napominjući kako je prirodno da ljudi žude za vezom, vezom i ljubavlju. </strong>Svakako, znajući da se praznici približavaju, ta činjenica u mnogima može potaknuti očaj, ali također nam može pomoći da spustimo neke od onih obrambenih zidova koje smo izgradili oko sebe i koji stoje na putu pronalaženju trajne ljubavi. Stoga "cuffing" sezona ima i neke svoje prednosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<heading2>Trebaš li se prepustiti "cuffing" sezoni ove jeseni i zime?</heading2>
<para>
Pojam se prvi put pojavio na stranici Urban Dictionary već 2010. godine pod definicijom "<strong>hladne sezone kada se svi spajaju s nekim, pa se ljudi zadovolje s novim dečkom ili djevojkom koji su ispod njihovih standarda</strong>". Na Twitteru je pojam počeo privlačiti sve više ljudi 2013. godine, dok se u  popularnoj kulturi učvrstio objavljivanjem pjesme "Cuffin' Season" repera Fabolousa na Božić iste godine. Ali porijeklo pojma na internetu i društvenim mrežama ne znači da ova sezona mora biti nešto loše.</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="76b2cc5c-3414-11eb-9797-e6d57bdaf0dc" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>(Foto: Pexels)</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"U svim vezama pametno je postaviti zdrave granice i jasna komunikacija je presudna - oboje se slažete da ste zajedno sada bez ikakvih budućih očekivanja", rekla je terapeutkinja Macaluso.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A ako se osjećaš kao da bi mogla postati još jedna žrtva ove sezone, <strong>razmisli o svojoj motivaciji i o tome da bi možda bilo bolje da si sama.</strong> Međutim, savjetnica za parove Mary Kay Cocharo napominje da, iako postoji šansa da ti ova sezona može donijeti utjehu i zabavu, na kraju bi ti mogla i slomiti srce.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<heading2>Kako se "cuffing" veza razlikuje od "obične" veze?</heading2>
<para>
   <strong>Najbolji način da objasnimo po čemu se veza koja je nastala u ovoj sezoni razlikuje od tipične veze može se sažeti u jednu riječ: namjere. </strong>Kad uđeš u tipičnu vezu s nekim tko te naziva njihovom djevojkom ili dečkom, vas dvoje se nadate i očekujete da ćete s vremenom rasti u vašoj vezi.</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="76e9a02e-3414-11eb-a626-2ee8d91c4504" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>(Foto: Pexels)</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Cuffing" veza može značiti povećanu razinu predanosti među partnerima, ali to nikako ne ukazuje na to da osoba ima namjeru da veza postane ozbiljnija ili da potraje i nakon ove sezone. To ne znači da odnosi nastali u ovoj sezoni nužno loša stvar - sve dok se oboje slažete s time na čemu ste. <strong>Dakle, "cuffing" veza nije isto što i klasično izlaženje, niti kratkotrajno uživanje bez obaveza. Ona je veza, samo kratkoročna.</strong>
</para>

Zaljubljuješ li se zapravo ili te je zavarala sezona? Saznale smo što je 'cuffing' sezona Kada vrijeme postane hladno, a čarobno doba godine sve je bliže, samce uhvati snažna želja da u to čarobno vrijeme imaju nekoga pored sebe Svake godine, kako vrijeme postaje hladno, i nešto se u nama mijenja. Navučemo svoje udobne džempere, počnemo primjećivati kako svi izgledaju slatko u svojim šalovima, i tada poželimo jesenske i zimske mjesece provesti ugodno, okruženi lijepim stvarima i prilijepljeni uz nekoga kako ne bismo bili sami za zimske praznike. A upravo time za sve samce započinje takozvana "cuffing" sezona.
   
 





   
   
Izraz "cuffing sezone" odnosi se na ono doba godine kada zrak postaje hladan i svjež, a većinu samaca uhvati neodoljiv poriv da se "skrase" i pronađu nekoga s kim će provesti najčarobnije doba godine, a možda i ostatak godine.
   
Teorija koja stoji iza svega je da kada vrijeme postane hladno, čak i ljudi koji obično vole život bez obveza postaju željni stvaranja bliskih odnosa. No odakle zapravo dolazi riječ "cuffing" i što to znači?
 

Sezona kada nekoga želimo "vezati" za sebe

Riječ "cuffing" zapravo je skraćenica za "handcuffing", što dolazi od engleske riječi "handcuff" koja znači lisice. Riječ je zapravo i prigodna, jer znači da, ako osobi stavimo lisice, želimo ju "vezati" za sebe i zaključati od ostatka svijeta, kako bismo mogli provoditi vrijeme zajedno.


   
   

(Foto: Pexels)

   
Sezona traje od listopada do veljače - do nas dolazi otprilike kada nastupa Noć vještica i traje kroz božićne praznike, pa sve do poslije Valentinova. I dok neki smatraju da je "cuffing" sezona fenomen koji uzrokuje da se ljudi koji su usamljeni i očajnički priklone vezama koje su inače ispod njihovih standarda, ne slažu se svi.
   
Bračna i obiteljska terapeutkinja Nadine Macaluso rekla je za Your Tango da je to zapravo sjajan način vježbanja brige o sebi, napominjući kako je prirodno da ljudi žude za vezom, vezom i ljubavlju. Svakako, znajući da se praznici približavaju, ta činjenica u mnogima može potaknuti očaj, ali također nam može pomoći da spustimo neke od onih obrambenih zidova koje smo izgradili oko sebe i koji stoje na putu pronalaženju trajne ljubavi. Stoga "cuffing" sezona ima i neke svoje prednosti.
 

Trebaš li se prepustiti "cuffing" sezoni ove jeseni i zime?

Pojam se prvi put pojavio na stranici Urban Dictionary već 2010. godine pod definicijom "hladne sezone kada se svi spajaju s nekim, pa se ljudi zadovolje s novim dečkom ili djevojkom koji su ispod njihovih standarda". Na Twitteru je pojam počeo privlačiti sve više ljudi 2013. godine, dok se u  popularnoj kulturi učvrstio objavljivanjem pjesme "Cuffin' Season" repera Fabolousa na Božić iste godine. Ali porijeklo pojma na internetu i društvenim mrežama ne znači da ova sezona mora biti nešto loše.

   
   

(Foto: Pexels)

   
"U svim vezama pametno je postaviti zdrave granice i jasna komunikacija je presudna - oboje se slažete da ste zajedno sada bez ikakvih budućih očekivanja", rekla je terapeutkinja Macaluso.
   
A ako se osjećaš kao da bi mogla postati još jedna žrtva ove sezone, razmisli o svojoj motivaciji i o tome da bi možda bilo bolje da si sama. Međutim, savjetnica za parove Mary Kay Cocharo napominje da, iako postoji šansa da ti ova sezona može donijeti utjehu i zabavu, na kraju bi ti mogla i slomiti srce.
 

Kako se "cuffing" veza razlikuje od "obične" veze?

   Najbolji način da objasnimo po čemu se veza koja je nastala u ovoj sezoni razlikuje od tipične veze može se sažeti u jednu riječ: namjere. Kad uđeš u tipičnu vezu s nekim tko te naziva njihovom djevojkom ili dečkom, vas dvoje se nadate i očekujete da ćete s vremenom rasti u vašoj vezi.

   
   

(Foto: Pexels)

   
"Cuffing" veza može značiti povećanu razinu predanosti među partnerima, ali to nikako ne ukazuje na to da osoba ima namjeru da veza postane ozbiljnija ili da potraje i nakon ove sezone. To ne znači da odnosi nastali u ovoj sezoni nužno loša stvar - sve dok se oboje slažete s time na čemu ste. Dakle, "cuffing" veza nije isto što i klasično izlaženje, niti kratkotrajno uživanje bez obaveza. Ona je veza, samo kratkoročna.
 N.B. 

Zaljubljuješ li se zapravo ili te je zavarala sezona? Saznale smo što je 'cuffing' sezona

<para>Vođenje ljubavi divan je užitak za svaki par, ali za ljubljenje, znojenje i razmjenu tjelesnih tekućina koje se događaju tijekom seksa ne možemo reći da se radi o urednom prirodnom procesu. Zbog toga mnogi ljudi često nakon seksa osjećaju poriv da prvo moraju odjuriti pod tuš. Treba li to odmah učiniti i što je zapravo važno u higijeni nakon seksa?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="af0a8d96-35e6-11eb-a010-0242ac13004a"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="44d1a236-35e4-11eb-a9cb-0242ac130014"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>"Ne postoji medicinski razlog zbog kojeg bi trebala postojati posebna higijena nakon seksa",</emphasis> kaže edukatorica za seks Anne Hodder. Naravno, to ovisi i o tome što se događa tijekom seksa, općenitoj higijeni i riziku od infekcije. <strong>Evo nekoliko najvažnijih odgovora na pitanja o higijeni nakon seksa.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Kako oprati intimne dijelove tijela nakon seksa?</title>
   <para>Ovo je trik pitanje, zaista. Što se tiče pranja rodnice, toga nema. Vagina se savršeno može očistiti nakon seksa, čak i ako su unutra spermiji.  Osim toga, pokušaj uzimanja stvari u svoje ruke zapravo može donijeti više štete nego koristi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>"Nikad nemoj upotrebljavati proizvode koji tvrde da 'čiste' rodnicu pogotovo bez tuširanja! Rodnica je prekrasan organ i nema apsolutno nikakvog razloga da poremetiš procese ili mikrobiom unutar rodnice sapunima, sprejevima ili drugim proizvodima", </emphasis>kaže Hodder za <emphasis>Healthline.</emphasis>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Samo isperi vanjski dio i pusti vaginu da se sama očisti, ali ako ti nešto ipak smeta, pri ruci možeš imati maramice za bebe bez mirisa i nježno se obrisati.  Ako si sklona iritacijama kože ili infekcijama mokraćnog sustava nježno tuširanje nakon seksa pružit će ti mir. Dovoljno je stidne usne nježno isprati toplom vodom. </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Treba li mokriti nakon seksa?</title>
   <para>Ako ti se čini da je tuširanje previše posla, često je nakon uzbudljivog seksa teško izaći iz toplog kreveta, <strong>do zahoda bi ipak trebala otići.</strong> Mokrenje odmah nakon seksa smanjuje šanse za vaginalnu infekciju ili infekciju mokraćnih kanala. Iako istraživanja ne potvrđuju ovu teoriju, mnoge žene tvrde da ih to čuva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na taj način tijelo se oslobađa viška tekućine, sve bakterije koje su unesene u mokraćnu cijev tijekom seksa izlaze van. Tako da mokrenje nakon seksa <strong>sigurno neće štetiti. </strong>Ipak nije potrebno juriti odmah. <emphasis>"Možeš uzeti nekoliko minuta i odmarati u divnom osjećaju nakon seksa",</emphasis> kaže Hodder. Sve bi trebalo biti u redu ako se mokri unutar prvih trideset minuta. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Još jedan dodatan savjet: Drži čašu vode pored kreveta, a pij vodu prije, za vrijeme ili nakon seksa, kad god osjetiš potrebu. To će pomoći da brže odeš u kupaonicu nakon snošaja.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Što učiniti nakon analnog seksa?</title>
   <para>Analni seks može uzrokovati nevidljiva oštećenja na otvoru i koži, ako bakterije uđu u ta oštećenja može se razviti infekcija. Nakon analnog seksa <strong>tuširanje je obvezno, ali i ispiranje svih intimnih dijelova tijela kako se riješila bakterija</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci trebaju oprati cijeli penis i povući kožicu. Žene također trebaju detaljno očistiti klitoris i sve druge intimne dijelove uz nježni sapun i toplu vodu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Kako pravilno očistiti igračke za seks?</title>
   <para>Ako ti i tvoj partner koristite igračke za seks, vrlo je važno da ih <strong>dobro očistite nakon uporabe</strong>. Treba ukloniti sve bakterije i pripremiti ih za sljedeći put. <emphasis>"Svaka igračka imat će posebne upute, ovisno o materijalu od kojeg je izrađena i ima li baterije"</emphasis>, objašnjava Hodder.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>"Ako nisi sigurna za neku igračku ili nema uputa za čišćenje, dio igračke koji je dolazio u kontakt s tjelesnim tekućinama ili kožom operi tekućim antibakterijskim sapunom i krpom namočenom u vruću vodu",</emphasis> dodaje Hodder.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="93b1fe72-3414-11eb-b8be-ce737171aeb0" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>

Higijena nakon seksa: Što obavezno treba učiniti? Treba li se odmah tuširati nakon 'igrica pod plahtom' ili ne? Sada imamo odgovor i na to pitanje Vođenje ljubavi divan je užitak za svaki par, ali za ljubljenje, znojenje i razmjenu tjelesnih tekućina koje se događaju tijekom seksa ne možemo reći da se radi o urednom prirodnom procesu. Zbog toga mnogi ljudi često nakon seksa osjećaju poriv da prvo moraju odjuriti pod tuš. Treba li to odmah učiniti i što je zapravo važno u higijeni nakon seksa?
 




   
   "Ne postoji medicinski razlog zbog kojeg bi trebala postojati posebna higijena nakon seksa", kaže edukatorica za seks Anne Hodder. Naravno, to ovisi i o tome što se događa tijekom seksa, općenitoj higijeni i riziku od infekcije. Evo nekoliko najvažnijih odgovora na pitanja o higijeni nakon seksa.
   
 


   Kako oprati intimne dijelove tijela nakon seksa?
   Ovo je trik pitanje, zaista. Što se tiče pranja rodnice, toga nema. Vagina se savršeno može očistiti nakon seksa, čak i ako su unutra spermiji.  Osim toga, pokušaj uzimanja stvari u svoje ruke zapravo može donijeti više štete nego koristi.
      
      "Nikad nemoj upotrebljavati proizvode koji tvrde da 'čiste' rodnicu pogotovo bez tuširanja! Rodnica je prekrasan organ i nema apsolutno nikakvog razloga da poremetiš procese ili mikrobiom unutar rodnice sapunima, sprejevima ili drugim proizvodima", kaže Hodder za Healthline.
      
      
      
(Foto: Pixabay)
      
Samo isperi vanjski dio i pusti vaginu da se sama očisti, ali ako ti nešto ipak smeta, pri ruci možeš imati maramice za bebe bez mirisa i nježno se obrisati.  Ako si sklona iritacijama kože ili infekcijama mokraćnog sustava nježno tuširanje nakon seksa pružit će ti mir. Dovoljno je stidne usne nježno isprati toplom vodom. 



   Treba li mokriti nakon seksa?
   Ako ti se čini da je tuširanje previše posla, često je nakon uzbudljivog seksa teško izaći iz toplog kreveta, do zahoda bi ipak trebala otići. Mokrenje odmah nakon seksa smanjuje šanse za vaginalnu infekciju ili infekciju mokraćnih kanala. Iako istraživanja ne potvrđuju ovu teoriju, mnoge žene tvrde da ih to čuva.
      
Na taj način tijelo se oslobađa viška tekućine, sve bakterije koje su unesene u mokraćnu cijev tijekom seksa izlaze van. Tako da mokrenje nakon seksa sigurno neće štetiti. Ipak nije potrebno juriti odmah. "Možeš uzeti nekoliko minuta i odmarati u divnom osjećaju nakon seksa", kaže Hodder. Sve bi trebalo biti u redu ako se mokri unutar prvih trideset minuta. 
      
      
(Foto: Pixabay)
      
Još jedan dodatan savjet: Drži čašu vode pored kreveta, a pij vodu prije, za vrijeme ili nakon seksa, kad god osjetiš potrebu. To će pomoći da brže odeš u kupaonicu nakon snošaja.



   Što učiniti nakon analnog seksa?
   Analni seks može uzrokovati nevidljiva oštećenja na otvoru i koži, ako bakterije uđu u ta oštećenja može se razviti infekcija. Nakon analnog seksa tuširanje je obvezno, ali i ispiranje svih intimnih dijelova tijela kako se riješila bakterija.
      
Muškarci trebaju oprati cijeli penis i povući kožicu. Žene također trebaju detaljno očistiti klitoris i sve druge intimne dijelove uz nježni sapun i toplu vodu.
      
      
(Foto: Pixabay)



   Kako pravilno očistiti igračke za seks?
   Ako ti i tvoj partner koristite igračke za seks, vrlo je važno da ih dobro očistite nakon uporabe. Treba ukloniti sve bakterije i pripremiti ih za sljedeći put. "Svaka igračka imat će posebne upute, ovisno o materijalu od kojeg je izrađena i ima li baterije", objašnjava Hodder.
      
      "Ako nisi sigurna za neku igračku ili nema uputa za čišćenje, dio igračke koji je dolazio u kontakt s tjelesnim tekućinama ili kožom operi tekućim antibakterijskim sapunom i krpom namočenom u vruću vodu", dodaje Hodder.
      
      
      
(Foto: Pixabay)
 S.S. 

Higijena nakon seksa: Što obavezno treba učiniti?

<para>Seks i orgazam nisu samo fizički užici nego nam mogu pomoći da se <strong>emocionalno povežemo s partnerom</strong>. Otvorene ili zatvorene oči, lagane kretnje, pa čak i <strong>dopuštanje sebi da se osjećaš ranjivo</strong> - sve su ovo komponentne koje grade intimnost i stvaraju jaču vezu između dvoje ljudi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="beea36d0-35e6-11eb-bf81-0242ac130037"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="adf57b32-35e6-11eb-bd50-0242ac13004a"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Emocionalno nam seks može pomoći da se naučimo otvorenosti i postanemo ranjivi, ali vrlo je važno<strong> otvoreno razgovarati o osjetljivim temama povezanim sa seksualnošću u odnosu</strong>. Neki položaji mogu pomoći da se osjećamo još povezanije, a ovo su samo neki od položaja u kojem su partneri okrenuti jedno prema drugom i mogu komunicirati tijekom snošaja, ali i vidjeti koliko partner uživa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>1. Naslonjač može biti ugodan</title>
   <para>Sjedni u naslonjač (dobro je prvo staviti ručnik), a tvoji bokovi neka budu smješteni na rubu. Najbolje je da muškarac klekne kako bi penetracija bila duboka, a u ovoj pozi ćete ostvariti i pravi kontakt oči u oči. Ako želite malo "začiniti" cijelu situaciju, ovaj položaj je također dobar za oralno zadovoljavanje ili korištenje različitih igračka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>2. Oboje na boku</title>
   <para>Oboje lezite na bok i okrenite se jedan prema drugome, a zatim stavi gornju nogu preko partnerovih bokova. Koristi noge kako biste se gibali. Bit će ugodno, a možeš i kontrolirati brzinu kretanja. U ovom položaju cijelo vrijeme možete se gledati oči u oči, a pomoći će i da penetracija bude ugodna ili uzajamna masturbacija. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a10dad28-3414-11eb-bb9b-e6d57bdaf0dc" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>3. Klackalica</title>
   <para>Tvoj parter kleči, a ti obujmiš njegova bedra. Držiš se za njegova ramena i gledate se oči. Možeš se kretati prema gore ili nježno ljuljati. Ovo je poza u kojoj ćete doživjeti<strong> duboku intimnost i povjerenje. </strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a0c5a582-3414-11eb-8ccf-be36eca3f141" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>4. Oboje na koljenima</title>
   <para>Jedna od najintimnijih stvari koje možeš učiniti s partnerom je samozadovoljavanje pred njim. Oboje kleknite okrenuti jedan prema drugome i samo se počnite dodirivati. Ono što je najvažnije, gledajte se u oči kako idete prema vrhuncu i otkrit ćete koliko može biti uzbudljivo bez međusobnog dodirivanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a07e527c-3414-11eb-b19d-be36eca3f141" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>5. Žena je gore</title>
   <para>Vrlo jednostavan položaj koji nije potrebno dodatno pojašnjavati. Muškarac leži na leđima, a žena je gore. Ovaj osjećaj pojačat će bliskost s partnerom, opet se možete gledati i komunicirati. Savršena poza i za stimulaciju klitorisa, ali važna jer možeš kontrolirati svoj orgazam.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a1453932-3414-11eb-9e4b-be46cb3fc9ea" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>

Pogledaj me u oči: Pet položaja za veću intimnost Vjeroatno uživaj u intimnosti sa svojim partnerom, no zašto ne bi bilo još bolje? Seks i orgazam nisu samo fizički užici nego nam mogu pomoći da se emocionalno povežemo s partnerom. Otvorene ili zatvorene oči, lagane kretnje, pa čak i dopuštanje sebi da se osjećaš ranjivo - sve su ovo komponentne koje grade intimnost i stvaraju jaču vezu između dvoje ljudi.
 




   
Emocionalno nam seks može pomoći da se naučimo otvorenosti i postanemo ranjivi, ali vrlo je važno otvoreno razgovarati o osjetljivim temama povezanim sa seksualnošću u odnosu. Neki položaji mogu pomoći da se osjećamo još povezanije, a ovo su samo neki od položaja u kojem su partneri okrenuti jedno prema drugom i mogu komunicirati tijekom snošaja, ali i vidjeti koliko partner uživa.
 


   1. Naslonjač može biti ugodan
   Sjedni u naslonjač (dobro je prvo staviti ručnik), a tvoji bokovi neka budu smješteni na rubu. Najbolje je da muškarac klekne kako bi penetracija bila duboka, a u ovoj pozi ćete ostvariti i pravi kontakt oči u oči. Ako želite malo "začiniti" cijelu situaciju, ovaj položaj je također dobar za oralno zadovoljavanje ili korištenje različitih igračka.
      
      
(Foto: Pixabay)



   2. Oboje na boku
   Oboje lezite na bok i okrenite se jedan prema drugome, a zatim stavi gornju nogu preko partnerovih bokova. Koristi noge kako biste se gibali. Bit će ugodno, a možeš i kontrolirati brzinu kretanja. U ovom položaju cijelo vrijeme možete se gledati oči u oči, a pomoći će i da penetracija bude ugodna ili uzajamna masturbacija. 
      
      
      
(Foto: Pixabay)



   3. Klackalica
   Tvoj parter kleči, a ti obujmiš njegova bedra. Držiš se za njegova ramena i gledate se oči. Možeš se kretati prema gore ili nježno ljuljati. Ovo je poza u kojoj ćete doživjeti duboku intimnost i povjerenje. 
      
      
      
      
(Foto: Pixabay)



   4. Oboje na koljenima
   Jedna od najintimnijih stvari koje možeš učiniti s partnerom je samozadovoljavanje pred njim. Oboje kleknite okrenuti jedan prema drugome i samo se počnite dodirivati. Ono što je najvažnije, gledajte se u oči kako idete prema vrhuncu i otkrit ćete koliko može biti uzbudljivo bez međusobnog dodirivanja.
      
      
      
(Foto: Pixabay)



   5. Žena je gore
   Vrlo jednostavan položaj koji nije potrebno dodatno pojašnjavati. Muškarac leži na leđima, a žena je gore. Ovaj osjećaj pojačat će bliskost s partnerom, opet se možete gledati i komunicirati. Savršena poza i za stimulaciju klitorisa, ali važna jer možeš kontrolirati svoj orgazam.
      
      
      
(Foto: Pixabay)
 S.S. 

Pogledaj me u oči: Pet položaja za veću intimnost

couple-731890_1920.jpg

people-2589818_1920.jpg

lovers-2024113_1920.jpg

affection-1867098_1920%20%281%29.jpg

<para>Bilo da želite impresionirati kolegu s posla ili se jednostavno želite našaliti s društvom, definitivno morate isprobati trik koji vam omogućuje da saznate nečiji broj putem kalkulatora. Ako vas muči <strong>kako saznati nečiji broj mobilnog</strong>, ovo je idealan način, a ako samo želite iskušati ovu foru, odaberite nekoga čiji broj već znate. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1ebebae6-3415-11eb-94fc-be36eca3f141" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>(FOTO: PixaBay)</emphasis>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Kako saznati nečiji broj mobilnog?</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako želite naučiti <strong>kako saznati nečiji broj mobilnog</strong> pomoću kalkulatora, pažljivo slijedite upute. Uzmite kalkulator u ruke i zamolite osobu da upiše pozivni broj za Hrvatsku. Tu brojku zapamtite jer ćete je na kraju dodati na rezultat matematičke operacije. Zatim zatražite da u kalkulator unese prve tri znamenke broja mobitela, bez pozivnog broja, i nemojte gledati što je uneseno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zatim recite da taj broj pomnoži s 80. Preuzmite mobitel i dodajte broj 1, a zatim pomnožite s 250. Nakon toga zamolite osobu da ukalkulator zbroji 4 zadnje znamenke broja, a vi ponovite taj korak tako što ćete ponovno zbrojiti 4 zadnje znamenke. Zatim oduzmite 250 od dobivenog broja i podijelite s 2. </para>

Kako saznati nečiji broj mobilnog koristeći kalkulator? Ako želite naučiti zabavan trik, pročitajte kako saznati nečiji broj mobilnog koristeći kalkulator Bilo da želite impresionirati kolegu s posla ili se jednostavno želite našaliti s društvom, definitivno morate isprobati trik koji vam omogućuje da saznate nečiji broj putem kalkulatora. Ako vas muči kako saznati nečiji broj mobilnog, ovo je idealan način, a ako samo želite iskušati ovu foru, odaberite nekoga čiji broj već znate. 
   
   
   
   (FOTO: PixaBay)
   
   
   Kako saznati nečiji broj mobilnog?
   
Ako želite naučiti kako saznati nečiji broj mobilnog pomoću kalkulatora, pažljivo slijedite upute. Uzmite kalkulator u ruke i zamolite osobu da upiše pozivni broj za Hrvatsku. Tu brojku zapamtite jer ćete je na kraju dodati na rezultat matematičke operacije. Zatim zatražite da u kalkulator unese prve tri znamenke broja mobitela, bez pozivnog broja, i nemojte gledati što je uneseno.
   
Zatim recite da taj broj pomnoži s 80. Preuzmite mobitel i dodajte broj 1, a zatim pomnožite s 250. Nakon toga zamolite osobu da ukalkulator zbroji 4 zadnje znamenke broja, a vi ponovite taj korak tako što ćete ponovno zbrojiti 4 zadnje znamenke. Zatim oduzmite 250 od dobivenog broja i podijelite s 2.  A.H. 

Kako saznati nečiji broj mobilnog koristeći kalkulator?

<para>Seks je vrlo zabavan, no ako smo dugo s jednom osobom, vrlo lako seks može pasti u određenu rutinu i tako postati dosadan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><hmn:article id="adf57b32-35e6-11eb-bd50-0242ac13004a"/><hmn:article id="af0a8d96-35e6-11eb-a010-0242ac13004a"/><hmn:article id="b05d2564-35e6-11eb-a1e7-0242ac13004a"/><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iz tog razloga, na seksualnom odnosu treba raditi i ponekad se malo više potruditi želimo li da nam odnos s partnerom ostane strastven i zanimljiv.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><para/><para><emphasis>via GIPHY</emphasis></para><para>
Želiš li probuditi uspavane strasti u spavaćoj sobi, isprobaj neke od seksi trikova i savjeta koje predlažu seksualni stručnjaci, a koji zaista djeluju. O čemu je riječ, otkrivamo ti u nastavku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><para><emphasis>Foto: Unsplash</emphasis></para><hmn:pagebreak/><heading2>Isprobajte novu lokaciju</heading2><para>Seks u spavaćoj sobi na krevetu je super, i to iz praktičnih razloga, no želiš li malo začiniti seksualnu rutinu s partnerom, povremeno isprobajte seks i u nekim drugim prostorijama u stanu ili na određenim mjestima kao što je auto, primjerice. Budite kreativni jer takve nove ideje uvijek bude maštu i seksualno uzbuđenje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="71afee04-35a6-11eb-b44c-0242ac130038" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/></para><hmn:pagebreak/><heading2>Predigra je ključna</heading2><para>Većina nas zna da je upravo predigra esencijalna za bolje iskustvo u krevetu. Želiš li da ti seks s partnerom bude uzbudljiv, nemojte preskakati predigru. Nemojte žuriti, već uživajte jedno u drugom, istražujući vlastita tijela. To može biti izuzetno uzbudljivo te učiniti seksualni vrhunac još boljim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="70e51648-35a6-11eb-bc6c-0242ac130023" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/></para><hmn:pagebreak/><heading2>Isprobaj novo donje rublje</heading2><para>Priušti si seksi donje rublje kako bi se osjećala više seksi i samopouzdanije u krevetu. Mali detalji i isticanje određenih dijelova tijela zasigurno će uzbuditi tvog partnera. Isprobaj neki seksi komplet koji nikad ranije nisi nosila i to će sigurno pozitivno utjecati na cjelokupno iskustvo u spavaćoj sobi te vas potaknuti da isprobate neke stvari koje ranije nikad niste radili.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="715193b8-35a6-11eb-9530-0242ac13002a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/></para><hmn:pagebreak/><heading2>Probudi svoja osjetila</heading2><para>Osjetila u našem tijelu tijekom seksa stvaraju različite emocije pa bismo na njih trebali obratiti posebnu pažnju. Primjerice, možeš dopustiti svom partneru da ti tijekom seksualnog odnosa stavi povez na oči i na taj ćeš način biti više fokusirana na njegove dodire. To će cijelo iskustvo samog seksa učiniti puno uzbudljivijim. Možete zapaliti i mirisne svijeće, pustiti senzualnu glazbu, itd.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="70e53b46-35a6-11eb-8922-0242ac13003f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/></para><hmn:pagebreak/><heading2>Masaža</heading2><para>Seksualni stručnjaci tvrde kako je masaža vrlo učinkovita kad je riječ o povećanju intime između partnera. Senzualna masaža oslobađa nas napetosti i stresa te nas zbližava s partnerom. Dopusti svom partneru da te izmasira polako i nježno, koristeći pritom mirišljava ulja za masažu. Mirisi će probuditi sva tvoja osjetila i začiniti cjelokupno seksualno iskustvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="71027a26-35a6-11eb-ab65-0242ac13003d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/></para><hmn:pagebreak/><heading2>Isprobajte različite poze</heading2><para>Seks u jednoj te istoj pozi može postati dosadan stoga je povremeno potrebno istražiti i neke drugačije položaje kako biste začinili svoju seksualnu rutinu. Pronađite pozu u kojoj ćete se oboje osjećati ugodno i koja će ti omogućiti da doživiš seksualni vrhunac.
</para><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7132cb72-35a6-11eb-9101-0242ac120019" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/></para><hmn:pagebreak/><heading2>Češće izlazite</heading2><para>Povezanost između partnera i razina međusobnog povjerenja i bliskosti vrlo je važna i za sam seksualni odnos. Sa svojim bi partnerom trebala moći otvoreno i iskreno razgovarati o svemu, pa tako i o seksu. Želite li poraditi na vlastitoj intimi, probajte što više vremena provoditi zajedno, ali izvan spavaće sebe. Primjerice, počnite izlaziti na dejtove, baš kao što ste to činili nekad, kad ste se tek upoznali. Uživanje u takvim uzbudljivim aktivnostima vratit će spontanost u vaš seksualni život.
</para><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="715a3a36-35a6-11eb-995f-0242ac13001e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/></para>

Savjeti seksualnih terapeuta kako začiniti stvari u spavaćoj sobi Kako ne bi upali u rutinu, dovoljne su male promjene pa smo pronašle savjeta stručnjaka Seks je vrlo zabavan, no ako smo dugo s jednom osobom, vrlo lako seks može pasti u određenu rutinu i tako postati dosadan.
Iz tog razloga, na seksualnom odnosu treba raditi i ponekad se malo više potruditi želimo li da nam odnos s partnerom ostane strastven i zanimljiv.via GIPHY
Želiš li probuditi uspavane strasti u spavaćoj sobi, isprobaj neke od seksi trikova i savjeta koje predlažu seksualni stručnjaci, a koji zaista djeluju. O čemu je riječ, otkrivamo ti u nastavku.Foto: UnsplashIsprobajte novu lokacijuSeks u spavaćoj sobi na krevetu je super, i to iz praktičnih razloga, no želiš li malo začiniti seksualnu rutinu s partnerom, povremeno isprobajte seks i u nekim drugim prostorijama u stanu ili na određenim mjestima kao što je auto, primjerice. Budite kreativni jer takve nove ideje uvijek bude maštu i seksualno uzbuđenje.Predigra je ključnaVećina nas zna da je upravo predigra esencijalna za bolje iskustvo u krevetu. Želiš li da ti seks s partnerom bude uzbudljiv, nemojte preskakati predigru. Nemojte žuriti, već uživajte jedno u drugom, istražujući vlastita tijela. To može biti izuzetno uzbudljivo te učiniti seksualni vrhunac još boljim.Isprobaj novo donje rubljePriušti si seksi donje rublje kako bi se osjećala više seksi i samopouzdanije u krevetu. Mali detalji i isticanje određenih dijelova tijela zasigurno će uzbuditi tvog partnera. Isprobaj neki seksi komplet koji nikad ranije nisi nosila i to će sigurno pozitivno utjecati na cjelokupno iskustvo u spavaćoj sobi te vas potaknuti da isprobate neke stvari koje ranije nikad niste radili.Probudi svoja osjetilaOsjetila u našem tijelu tijekom seksa stvaraju različite emocije pa bismo na njih trebali obratiti posebnu pažnju. Primjerice, možeš dopustiti svom partneru da ti tijekom seksualnog odnosa stavi povez na oči i na taj ćeš način biti više fokusirana na njegove dodire. To će cijelo iskustvo samog seksa učiniti puno uzbudljivijim. Možete zapaliti i mirisne svijeće, pustiti senzualnu glazbu, itd.MasažaSeksualni stručnjaci tvrde kako je masaža vrlo učinkovita kad je riječ o povećanju intime između partnera. Senzualna masaža oslobađa nas napetosti i stresa te nas zbližava s partnerom. Dopusti svom partneru da te izmasira polako i nježno, koristeći pritom mirišljava ulja za masažu. Mirisi će probuditi sva tvoja osjetila i začiniti cjelokupno seksualno iskustvo.Isprobajte različite pozeSeks u jednoj te istoj pozi može postati dosadan stoga je povremeno potrebno istražiti i neke drugačije položaje kako biste začinili svoju seksualnu rutinu. Pronađite pozu u kojoj ćete se oboje osjećati ugodno i koja će ti omogućiti da doživiš seksualni vrhunac.
Češće izlazitePovezanost između partnera i razina međusobnog povjerenja i bliskosti vrlo je važna i za sam seksualni odnos. Sa svojim bi partnerom trebala moći otvoreno i iskreno razgovarati o svemu, pa tako i o seksu. Želite li poraditi na vlastitoj intimi, probajte što više vremena provoditi zajedno, ali izvan spavaće sebe. Primjerice, počnite izlaziti na dejtove, baš kao što ste to činili nekad, kad ste se tek upoznali. Uživanje u takvim uzbudljivim aktivnostima vratit će spontanost u vaš seksualni život.
 Ma.G. 

Savjeti seksualnih terapeuta kako začiniti stvari u spavaćoj sobi

<para>U dugoj i ozbiljnoj vezi ili braku može biti teško uvijek održavati seks jako uzbudljivim. Jednom kada nestane ono prvotno uzbuđenje, seks je kao i sve drugo u zajedničkom životu - postaje više ugodan nego uzbudljiv. Većina parova uživa u toj<strong> prisnosti i jednostavnosti</strong>, ali ponekad je dobro malo izbaciti stvari iz "uobičajenog". Savjeti drugih parova, ali i seksualnog terapeuta mogu pomoći za neke nove ideje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a9bf4b24-35e6-11eb-9327-0242ac13003c"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ace538ea-35e6-11eb-b837-0242ac12001b"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>"Provjerite postoji li dijalog o tome gdje su stvari zapele. Tada se dogovorite da počnete <strong>isprobavati različite stvari poput seksa u različitim sobama, isprobavanje novih položaja ili igračaka"</strong>,  </emphasis>kaže dr. Jenni Skyler, bračna i seksualna terapeutkinja, za <emphasis>AdamEve.com</emphasis>. Također dodaje da zajedničko gledanje erotskih sadržaja može biti seksi.</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>via Giphy</emphasis>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad najbolji savjet za uzbudljiv seks mogu doći od parova koji se i sami nalaze u sličnoj situaciji. <strong>Za portal različite žene otkrile su kako održavaju vatru u svojim vezama, u nastavku pročitaj kakvo je njihovo iskustvo.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>1. Seks na javnim mjestima</title>
   <para>
      <emphasis>"Kada smo dečko i ja bili u posjeti mojim roditeljima, odlučili smo se da seks u mojoj dječjoj sobi nije dozvoljen. Tako smo na kraju iskoristili vanjske prostore za intimnost. <strong>Iskoristili smo nagibe malih brda i drveće kako bismo pronašli nove položaje koji su bili sjajni za oboje.</strong> To nas je također prisililo da više komuniciramo tijekom seksa, dajući upute jedno drugom što nam se sviđa, a što ne. Kasnije smo se vratili u naš prostor i uspjeli smo nadograditi stvari koje smo naučili jedno o drugom"</emphasis>, kaže Monique D.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="720cfad6-35a6-11eb-81b4-0242ac130027" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>2. Pljuskanje po guzi (spanking)</title>
   <para>
      <emphasis>"Sjećam se kad me prvi put pokušao pljusnuti - bila je to neka vrsta tapkanja po stražnjici zbog čega sam se pitala imam li možda pauka na koži. Ali evo što je najvažnije kod spankinga: osoba koja prima mora biti raspoložena, a osoba koja daje mora dobro poznavati svoju snagu i morate imati sigurnu riječ. Godinama nakon našeg prvog iskustva, žudim za spankingom kao i za bilo kojim drugim seksualnim činom. <strong>Postoji nešto u adrenalinu koji je povezan s fizičkom boli u kombinaciji s tim da imam potpuno povjerenje u svog partnera </strong>da me neće povrijediti. <strong>Najseksi dio ovog čina je povjerenje</strong>",</emphasis> kaže Alex A.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7250520e-35a6-11eb-b39b-0242ac130014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>3. Analni seks</title>
   <para>
      <emphasis>"Prije godinu dana, da me netko pitao za analni seks, doslovno bih vrisnula 'nikad'. Ali nakon što sam poželjela više eksperimentirati s novim dečkom, zaključila sam da bi moglo biti više zabavno. Iskreno, zašto ne? <strong>Sada mi se jako sviđa</strong>"</emphasis>, kaže Alexandra G.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="71a1202c-35a6-11eb-a89b-0242ac120010" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>4. Oralni seks i različite pozicije</title>
   <para>
      <emphasis>"Kako bi začinili stvari u našoj vezi, moj dečko i ja počeli smo više isprobavati položaje u krevetu. Evo <strong>jednog zanimljivog položaja</strong>: žena legne na leđa tako da joj glava visi na rubu kreveta. Tada muškarac stane iznad nje, a ona mu pruža oralno užitak. On to voli, a ja ga volim gledati kako se uzbuđuje dok me gleda",</emphasis> kaže Maddy G.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="72a2cfca-35a6-11eb-baf4-0242ac130011" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>5. Preuzimanje kontrole</title>
   <para>
      <emphasis>"Volim preuzeti kontrolu kada mi seksualni život postane dosadan. Na primjer, <strong>moj partner ne smije ništa učiniti.</strong> Ne može me dodirnuti niti poljubiti, niti bilo što slično. Mogu ga dodirivati gdje god želim, ali ga ne smijem poljubiti. I onda vidimo koliko dugo možemo tako. Zatim možete zamijeniti uloge ili čak napraviti potpuno obrnutu igru, možete ga samo dodirivati po tijelu ili samo ljubiti"</emphasis> predlaže Elle P.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="724308ec-35a6-11eb-a856-0242ac130010" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>6. Seksi rublje</title>
   <para>
      <emphasis>"Kad moj dečko i ja uđemo u neku rutinu, odlučim se za iznenađenje i pojavim se<strong> novom donjem rublju. </strong>To naš seks učini strastvenijim nego inače",</emphasis> kaže Libby M.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="71accfee-35a6-11eb-b20c-0242ac120022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>7. Igranje seksi igrica</title>
   <para>
      <emphasis>"Upravo smo započeli igru koja se temelji na lokaciji.<strong> Svakom području u stanu dodamo jedan broj</strong>, a zatim bacamo kockice. Bez obzira koji broj ispadne, seks će biti u tom području. Često igramo različite igre i pokušat ćemo bilo što"</emphasis>, ispričala je Kate M.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="71ca4448-35a6-11eb-a677-0242ac13001e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>8. Davanje točnih uputa</title>
   <para>
      <emphasis>"Jednu večer sam održala<strong> prezentaciju o oralnom seksu svom partneru.</strong> Upotrijebila sam nabore na sredini njegove ruke da mu demonstriram što želim. Uspjela sam, shvatio je!",</emphasis> objasnila je Jessica P.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>9. Odlazak u hotel</title>
   <para>
      <emphasis>"Mi povremeno uzmemo hotelsku sobu. <strong>Samo uživamo jedno u drugome bez ikakvih smetnji</strong>. Podsjećamo se na to što fizički volimo jedno kod drugoga"</emphasis>, objašnjava Claire K.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="71d41220-35a6-11eb-a9f7-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>10. Komunikacija i seksi igračke</title>
   <para>
      <emphasis>"Imali smo velike probleme zbog seksa, a onda smo <strong>počeli razgovarati</strong>. Prvi put smo imali analni seks i od tada imamo nevjerojatnu komunikaciju o onome što želimo. Šaljemo više seksi poruka, koristimo igračke i općenito naša veza je puno bolja", </emphasis>kaže Carly G.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7329a752-35a6-11eb-ab6c-0242ac120021" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
.</para>
</section>

Savjeti žena koje su u dugim vezama kako začiniti ljubavni život I u dugoj vezi ili braku seks može biti jako uzbudljiv, a najbolji savjeti mogu doći od parova koji su u istoj situaciji U dugoj i ozbiljnoj vezi ili braku može biti teško uvijek održavati seks jako uzbudljivim. Jednom kada nestane ono prvotno uzbuđenje, seks je kao i sve drugo u zajedničkom životu - postaje više ugodan nego uzbudljiv. Većina parova uživa u toj prisnosti i jednostavnosti, ali ponekad je dobro malo izbaciti stvari iz "uobičajenog". Savjeti drugih parova, ali i seksualnog terapeuta mogu pomoći za neke nove ideje.
 




   
   "Provjerite postoji li dijalog o tome gdje su stvari zapele. Tada se dogovorite da počnete isprobavati različite stvari poput seksa u različitim sobama, isprobavanje novih položaja ili igračaka",  kaže dr. Jenni Skyler, bračna i seksualna terapeutkinja, za AdamEve.com. Također dodaje da zajedničko gledanje erotskih sadržaja može biti seksi.

   
   via Giphy


   
Ponekad najbolji savjet za uzbudljiv seks mogu doći od parova koji se i sami nalaze u sličnoj situaciji. Za portal različite žene otkrile su kako održavaju vatru u svojim vezama, u nastavku pročitaj kakvo je njihovo iskustvo.
   
 


   1. Seks na javnim mjestima
   
      "Kada smo dečko i ja bili u posjeti mojim roditeljima, odlučili smo se da seks u mojoj dječjoj sobi nije dozvoljen. Tako smo na kraju iskoristili vanjske prostore za intimnost. Iskoristili smo nagibe malih brda i drveće kako bismo pronašli nove položaje koji su bili sjajni za oboje. To nas je također prisililo da više komuniciramo tijekom seksa, dajući upute jedno drugom što nam se sviđa, a što ne. Kasnije smo se vratili u naš prostor i uspjeli smo nadograditi stvari koje smo naučili jedno o drugom", kaže Monique D.
      
      
      
      (Foto: Pixabay)
   



   2. Pljuskanje po guzi (spanking)
   
      "Sjećam se kad me prvi put pokušao pljusnuti - bila je to neka vrsta tapkanja po stražnjici zbog čega sam se pitala imam li možda pauka na koži. Ali evo što je najvažnije kod spankinga: osoba koja prima mora biti raspoložena, a osoba koja daje mora dobro poznavati svoju snagu i morate imati sigurnu riječ. Godinama nakon našeg prvog iskustva, žudim za spankingom kao i za bilo kojim drugim seksualnim činom. Postoji nešto u adrenalinu koji je povezan s fizičkom boli u kombinaciji s tim da imam potpuno povjerenje u svog partnera da me neće povrijediti. Najseksi dio ovog čina je povjerenje", kaže Alex A.
      
      
      
      (Foto: Pixabay)
   



   3. Analni seks
   
      "Prije godinu dana, da me netko pitao za analni seks, doslovno bih vrisnula 'nikad'. Ali nakon što sam poželjela više eksperimentirati s novim dečkom, zaključila sam da bi moglo biti više zabavno. Iskreno, zašto ne? Sada mi se jako sviđa", kaže Alexandra G.
      
      
      
      (Foto: Pixabay)
   



   4. Oralni seks i različite pozicije
   
      "Kako bi začinili stvari u našoj vezi, moj dečko i ja počeli smo više isprobavati položaje u krevetu. Evo jednog zanimljivog položaja: žena legne na leđa tako da joj glava visi na rubu kreveta. Tada muškarac stane iznad nje, a ona mu pruža oralno užitak. On to voli, a ja ga volim gledati kako se uzbuđuje dok me gleda", kaže Maddy G.
      
      
      
      (Foto: Pixabay)
   



   5. Preuzimanje kontrole
   
      "Volim preuzeti kontrolu kada mi seksualni život postane dosadan. Na primjer, moj partner ne smije ništa učiniti. Ne može me dodirnuti niti poljubiti, niti bilo što slično. Mogu ga dodirivati gdje god želim, ali ga ne smijem poljubiti. I onda vidimo koliko dugo možemo tako. Zatim možete zamijeniti uloge ili čak napraviti potpuno obrnutu igru, možete ga samo dodirivati po tijelu ili samo ljubiti" predlaže Elle P.
      
      
      
      (Foto: Pixabay)
   



   6. Seksi rublje
   
      "Kad moj dečko i ja uđemo u neku rutinu, odlučim se za iznenađenje i pojavim se novom donjem rublju. To naš seks učini strastvenijim nego inače", kaže Libby M.
      
      
      
      (Foto: Pixabay)
   



   7. Igranje seksi igrica
   
      "Upravo smo započeli igru koja se temelji na lokaciji. Svakom području u stanu dodamo jedan broj, a zatim bacamo kockice. Bez obzira koji broj ispadne, seks će biti u tom području. Često igramo različite igre i pokušat ćemo bilo što", ispričala je Kate M.
      
      
      
      (Foto: Pixabay)
   



   8. Davanje točnih uputa
   
      "Jednu večer sam održala prezentaciju o oralnom seksu svom partneru. Upotrijebila sam nabore na sredini njegove ruke da mu demonstriram što želim. Uspjela sam, shvatio je!", objasnila je Jessica P.
      
      
      (Foto: Pixabay)
   



   9. Odlazak u hotel
   
      "Mi povremeno uzmemo hotelsku sobu. Samo uživamo jedno u drugome bez ikakvih smetnji. Podsjećamo se na to što fizički volimo jedno kod drugoga", objašnjava Claire K.
      
      
      
      (Foto: Pixabay)
   



   10. Komunikacija i seksi igračke
   
      "Imali smo velike probleme zbog seksa, a onda smo počeli razgovarati. Prvi put smo imali analni seks i od tada imamo nevjerojatnu komunikaciju o onome što želimo. Šaljemo više seksi poruka, koristimo igračke i općenito naša veza je puno bolja", kaže Carly G.
      
      
      
      (Foto: Pixabay)
      
.
 S.S. 

Savjeti žena koje su u dugim vezama kako začiniti ljubavni život

<para>Razlozi zbog kojih se ne bi trebala upuštati u vezu s oženjenim muškarcem su brojni, a takve afere u većini slučajeva nemaju sretan kraj i uvijek dovode do ljubavnih brodoloma i raznih problema. <hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><hmn:article id="491d20ee-35e5-11eb-9216-0242ac130029" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U početku ti se možda činilo da ja sve lijepo i krasno, <strong>no svaka afera počne brzo i nije ih nimalo jednostavno održavati. </strong>Ne samo da će takva zabranjena veza uništiti tvoj život, već će uništiti i život neke druge obitelji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><para/><para><emphasis>via GIPHY</emphasis></para><para>
Samopouzdana žena nikada si ne bi trebala dopustiti da bude 'druga žena', a vjerojatno ne želiš biti u ulozi žene koja je razorila nečiji brak. Neke od najvažnijih razloga zbog kojih nikada ne bi trebala imati aferu s oženjenim muškarcem otkrivamo ti u nastavku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><para><emphasis>Foto: Unsplash</emphasis></para><hmn:pagebreak/><heading2>Zato jer je to pogrešno</heading2><para>Od mnogobrojnih razloga zbog kojih ne bi trebala biti u vezi s oženjenom osobom, primarni je taj da je to naprosto pogrešno. Osobe koje se nađu u takvom odnosu često pronalaze razloge kako bi opravdale to što čine i umirile vlastitu savjest, no to su sve samo loše isprike. Bez obzira na sve, varanje nije ispravan način da budemo s nekim, čak niti kada je riječ o pravoj ljubavi.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><hmn:pagebreak/><heading2>Uvijek ćeš biti na drugom mjestu</heading2><para>Kada si u vezi s oženjenim muškarcem, trebat ćeš se zadovoljiti s tim da budeš druga jer će njemu uvijek na prvom mjestu biti njegova obitelj. Teško ćeš doći do njega, rijetko ćete se nalaziti i on neće biti pokraj tebe tijekom važnih događaja u tvom životu kako netko ne bi otkrio vašu vezu. Osoba na koju se ne možeš osloniti onda kada ti je najvažnije zaista ti nije potrebna i to sigurno nije veza kakvu želiš.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7387b888-35a6-11eb-b728-0242ac130022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/></para><hmn:pagebreak/><heading2>Laži</heading2><para>Afere i varanje uvijek donose mnoštvo zavrzlama i laži i zakomplicirat će ti život. Većinu ćeš se vremena osjećati loše jer ćeš duboko u sebi znati da to što radiš nije ispravno. Vjerojatno će ti i taj muškarac često lagati ili davati lažna obećanja kako će napustiti svoju ženu. Nemoj biti naivna i padati na to jer u većini takvih afera najgore prođu upravo ljubavnice.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="737c46f6-35a6-11eb-99ac-0242ac12002e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/></para><hmn:pagebreak/><heading2>Kako bi se ti osjećala da si na njenom mjestu?</heading2><para>Pitanje koje bi trebala postaviti sama sebi ako ti se sviđa netko tko je oženjen je kako bi se ti osjećala da si na njezinom mjestu. Kako bi se osjećala da te muž vara? Nema opravdanih razloga za takve afere stoga nemoj u njih ulaziti i radije svoje vrijeme posveti sebi i pronalaženju slobodnih muškaraca koji će te voljeti i kojima ćeš uvijek biti na prvom mjestu.

 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/></para><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="73294dac-35a6-11eb-9910-0242ac13001c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/></para><hmn:pagebreak/><heading2>Nesretan kraj</heading2><para>Gotovo uvijek, afere završavaju loše. Iz takvih veza i odnosa uvijek izađu povrijeđene osobe. Moglo bi biti vrlo zamršeno i teško. Prije nego se uopće upustiš u takvo nešto, zapitaj se želiš li doista biti dio takvih situacija. Umjesto da si kompliciraš život, radije počni raditi na sebi i koncentriraj se na vlastiti rast i razvoj. Daj si vremena kako bi pronašla muškarca koji te zaista zaslužio.

 </para><para><hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/><hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="732e70ca-35a6-11eb-b740-0242ac12001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/></para>

Zašto nikada ne bi trebala imati aferu s oženjenim muškarcem Uvijek ćeš biti 'druga žena', a takva zabranjena veza uništit će tvoj život, ali i život neke druge obitelji Razlozi zbog kojih se ne bi trebala upuštati u vezu s oženjenim muškarcem su brojni, a takve afere u većini slučajeva nemaju sretan kraj i uvijek dovode do ljubavnih brodoloma i raznih problema. 
U početku ti se možda činilo da ja sve lijepo i krasno, no svaka afera počne brzo i nije ih nimalo jednostavno održavati. Ne samo da će takva zabranjena veza uništiti tvoj život, već će uništiti i život neke druge obitelji.via GIPHY
Samopouzdana žena nikada si ne bi trebala dopustiti da bude 'druga žena', a vjerojatno ne želiš biti u ulozi žene koja je razorila nečiji brak. Neke od najvažnijih razloga zbog kojih nikada ne bi trebala imati aferu s oženjenim muškarcem otkrivamo ti u nastavku.Foto: UnsplashZato jer je to pogrešnoOd mnogobrojnih razloga zbog kojih ne bi trebala biti u vezi s oženjenom osobom, primarni je taj da je to naprosto pogrešno. Osobe koje se nađu u takvom odnosu često pronalaze razloge kako bi opravdale to što čine i umirile vlastitu savjest, no to su sve samo loše isprike. Bez obzira na sve, varanje nije ispravan način da budemo s nekim, čak niti kada je riječ o pravoj ljubavi.

 Uvijek ćeš biti na drugom mjestuKada si u vezi s oženjenim muškarcem, trebat ćeš se zadovoljiti s tim da budeš druga jer će njemu uvijek na prvom mjestu biti njegova obitelj. Teško ćeš doći do njega, rijetko ćete se nalaziti i on neće biti pokraj tebe tijekom važnih događaja u tvom životu kako netko ne bi otkrio vašu vezu. Osoba na koju se ne možeš osloniti onda kada ti je najvažnije zaista ti nije potrebna i to sigurno nije veza kakvu želiš.LažiAfere i varanje uvijek donose mnoštvo zavrzlama i laži i zakomplicirat će ti život. Većinu ćeš se vremena osjećati loše jer ćeš duboko u sebi znati da to što radiš nije ispravno. Vjerojatno će ti i taj muškarac često lagati ili davati lažna obećanja kako će napustiti svoju ženu. Nemoj biti naivna i padati na to jer u većini takvih afera najgore prođu upravo ljubavnice.

 Kako bi se ti osjećala da si na njenom mjestu?Pitanje koje bi trebala postaviti sama sebi ako ti se sviđa netko tko je oženjen je kako bi se ti osjećala da si na njezinom mjestu. Kako bi se osjećala da te muž vara? Nema opravdanih razloga za takve afere stoga nemoj u njih ulaziti i radije svoje vrijeme posveti sebi i pronalaženju slobodnih muškaraca koji će te voljeti i kojima ćeš uvijek biti na prvom mjestu.

 Nesretan krajGotovo uvijek, afere završavaju loše. Iz takvih veza i odnosa uvijek izađu povrijeđene osobe. Moglo bi biti vrlo zamršeno i teško. Prije nego se uopće upustiš u takvo nešto, zapitaj se želiš li doista biti dio takvih situacija. Umjesto da si kompliciraš život, radije počni raditi na sebi i koncentriraj se na vlastiti rast i razvoj. Daj si vremena kako bi pronašla muškarca koji te zaista zaslužio.

  Ma.G. 

Zašto nikada ne bi trebala imati aferu s oženjenim muškarcem

<para>Ako ti krevet služi samo za spavanje i odlaganje odjeće koju skineš sa sušila, vrijeme je za akciju. Kada veza uđe u kolotečinu, a svakoj se dogodi nakon faze lude zaljubljenosti, jer nismo čarobnjaci ni strojevi i kada leptirići iz trbuha presele u toplije krajeve, <strong>uzmi svog dragog za ruku i zajedno potražite načine kako da povratite strast.</strong></para><hmn:article id="8d9ef40e-35e5-11eb-b7e0-0242ac130023"/><hmn:article id="a8154882-35e6-11eb-964f-0242ac13003c"/><hmn:article id="7c07adaa-35ca-11eb-a51d-0242ac130036"/><para><hmn:linebreak/></para><hmn:image id="7453af06-35a6-11eb-9ab4-0242ac13003d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/><emphasis>(FOTO: Pexels)</emphasis><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Mnogi će reći da seks nije bitan. Mi ćemo dodati - loš seks nije bitan.<strong> Na sreću, postoji toliko načina za poboljšanje istog, da nešto jednostavno mora upaliti.</strong> U nastavku ti donosimo deset ideja kako da ponovno zagriješ atmosferu među plahtama.<hmn:linebreak/></para><hmn:pagebreak/><heading2>Uskočite opet zajedno pod tuš</heading2><para>Već ste neko vrijeme zajedno i više se, kao u početku, ne "gužvate" pod tušem, već radije svatko uzme za sebe prostora i vremena da se pošteno okupa. Idući put kada ga vidiš da ulazi pod tuš, kreni za njim, iznenadi ga... Tuš, kao ni krevet, nije samo za tuširanje.<hmn:linebreak/></para><para/><para/><hmn:iframe src="https://giphy.com/gifs/vulture-l1J9ByRrFBr0238vm"/><hmn:pagebreak/><heading2>Odjeni se seksi</heading2><para>Možda ovo zvuči banalno, no sitne stvari čine razliku. Nosi seksi gaćice kada on to najmanje očekuje. Haltere također. Otiđi korak dalje pa ga iznenadi nekom uniformicom, kostimom, vrtoglavo visokim štiklama u kojima možeš samo u krevet. Postoje i jestivi grudnjaci i gaćice. Zašto mu večeru ne bi servirala u sobi, umjesto u kuhinji?<hmn:linebreak/></para><para/><para><emphasis/></para><hmn:iframe src="https://giphy.com/gifs/sexy-girl-lingerie-12SjEUcMRvd9Ru"/><hmn:pagebreak/><heading2>Masaža</heading2><para/><para>Masaža je savršen način da se međusobno opustite i dovedete na pravu temperaturu. Pripremi ulje za masažu. Postoje ona specijalna za to, ali poslužit će i kokosovo koje imaš u kuhinji ili bademovo. Skini ga do kraja kao bi mogla bolje manevrirati, pusti neku senzualnu glazbu i posveti mu se. Pobrini se da prostorija u kojoj se nalazite bude zagrijana. Nigdje vam se ne žuri. <strong>Masaža je odlična uvertira u seks.</strong></para><para/><para><emphasis/></para><hmn:iframe src="https://giphy.com/gifs/massage-MjsQyBtaPVLi"/><hmn:pagebreak/><heading2>Pogledajte zajedno film za odrasle</heading2><para>Ako i gledaš filmove za odrasle, činiš to tajno i sram te priznati svom partneru takve male prljave stvari. Pokušaj prijeći tu barijeru i u trenutku kada se osjećaš slobodnom i ugodno ti je, predloži mu da zajedno pogledate pornić.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Pitaj ga koje kategorije on voli i što ga uzbuđuje. Dobra strana porno filmova je ta što će vam pomoći da otkrijete nešto novo jedno o drugome</strong>, inspirirati vas za položaje koji vam dosad nisu padali na pamet, jednostavno vas "ubaciti" u seksi raspoloženje. <hmn:linebreak/></para><para/><para><emphasis/></para><hmn:iframe src="https://giphy.com/gifs/bored-watching-oliver-queen-m7QqasSpO0VYk"/><hmn:pagebreak/><heading2>Otkrij kako zadovoljiti samu sebe</heading2><para>Što bolje poznaješ svoje tijelo, to ćeš i patneru jasnije moći reći što te uzbuđuje, a žena koja zna što želi, jako je seksi. Uvertira u ovaj "edukacijski" sat može biti seksi dopisivanje s dragim, neki erotski film... Ili jednostavno pusti mašti da se zaigra.<hmn:linebreak/></para><para/><para><emphasis/></para><hmn:iframe src="https://giphy.com/gifs/busy-sex-and-the-city-2KTkOkSt0He12"/><hmn:pagebreak/><heading2>Budi spontana</heading2><para>Velika pogreška koju mnogi parovi rade je da pitaju onog drugoga/drugu je li za seks. Kod seksa je ključna spontnost, a nje nema ako postaviš ovo pitanje. <strong>Umjesto toga, kada god si u pravom raspoloženju, jednostavno pređi u akciju.</strong> Uzmi partnera za ruku i odvedi ga u sobu ili ga zaskoči na licu mjesta.<hmn:linebreak/></para><para/><para><emphasis/></para><hmn:iframe src="https://giphy.com/gifs/ok-jessica-veAy5UOhBdS3C"/><hmn:pagebreak/><heading2>Ipak napravi raspored</heading2><para>Možda će izgledati kao da si upadamo u usta, no spontanost i raspored u ovom slučaju idu ruku pod ruku. Ako si u dugoj vezi, imate klince ili puno vremena provodite na poslu, vrijeme za seks jednostavno morate osloboditi. Kako biste to postigli, seks trebate upisati u zajednički raspored. Mnogi misle da je ovo bezveze, no uvjeravamo te da, kada se dobro izvede, može uvelike začiniti seksualni život.<hmn:linebreak/></para><para/><para><emphasis/></para><hmn:iframe src="https://giphy.com/gifs/globestudios-pl9A1mPuocmgT8LouF"/><hmn:pagebreak/><heading2>Opremite se</heading2><para>U ormaru odvojite jednu ladicu za seksi odjeću i igračke za odrasle. Ako nemate igračaka, skuhajte večeru, natočite po čašu vina i sjednite pred računalo. Sjedni mu u krilo, prosurfajte internetom i ono što vam zagolica maštu, stavite u košaricu. Iznenadit ćeš se kakvih sve stvarica ima... 
</para><para/><para><emphasis/></para><hmn:iframe src="https://giphy.com/gifs/HannahWitton-hannah-witton-J2IgaXwnmDXAv7Vh3d"/><hmn:pagebreak/><heading2>Analni seks</heading2><para>Iz dana u dan sve je više parova koji prakticiraju analni seks. Anus obiluje  završecima živaca zbog čega je vrlo osjetljiv, a time je i pravi okidač za užitak. Kod analnog seksa najvažnije je strpljenje, a ono će produbiti vezu između partnera. Postoje i brojne igračkice namijenjene isključivo tom dijelu tijela, pa i njih naruči kad budete večerali.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>No, ne zaboravi poštovati ključno pravilo analnog seksa, a tiče se higijene</strong> - nakon što partner penetrira u anus, neka ne ulazi u vaginu, prije no što se dobro ne opere kako bi prevenirala da bakterije iz analnog područja uđu u vaginalno.  Kondom je isto obavezan.<hmn:linebreak/></para><para/><para><emphasis/></para><hmn:iframe src="https://giphy.com/gifs/fifty-shades-of-grey-jamie-dornan-dakota-johnson-ffIaHCJvwO4pi"/><hmn:pagebreak/><heading2>Neko drugo mjesto</heading2><para>Ovo ne znači da biste trebali otići u obližnj parkić, dovoljno je iz spavaće sobe preseliti se u kuhinju ili kupaonicu. Seks u novim uvjetima učinit će da se više usredotočite jedno na drugo, bit će nov i nepredvidiv, a to je ono što uzbuđuje. <strong>Osim toga, sigurno ćete ga spomenuti, kada iduće jutro budete kuhali kavu ili pripremali doručak na radnoj površini na kojoj ste sinoć bili divlji. </strong><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ili ćete se značajno pogledavati kada vam prijatelji dođu na večeru, a znate što ste sinoć servirali na tom stolu...<hmn:linebreak/></para><para/><para><emphasis/></para><hmn:iframe src="https://giphy.com/gifs/grandfathered-cheers-johnstamos-pagetbrewster-3o8doUgvKWu2JP0hvG"/>

Kako začiniti stvari u spavaćoj sobi? Imamo odlične ideje Ponekad treba izaći iz spavaće sobe, kako bi se u nju vratili zadovoljni. Želiš li poboljšati svoj seksualni život, zaigraj se Ako ti krevet služi samo za spavanje i odlaganje odjeće koju skineš sa sušila, vrijeme je za akciju. Kada veza uđe u kolotečinu, a svakoj se dogodi nakon faze lude zaljubljenosti, jer nismo čarobnjaci ni strojevi i kada leptirići iz trbuha presele u toplije krajeve, uzmi svog dragog za ruku i zajedno potražite načine kako da povratite strast.(FOTO: Pexels)
Mnogi će reći da seks nije bitan. Mi ćemo dodati - loš seks nije bitan. Na sreću, postoji toliko načina za poboljšanje istog, da nešto jednostavno mora upaliti. U nastavku ti donosimo deset ideja kako da ponovno zagriješ atmosferu među plahtama.Uskočite opet zajedno pod tušVeć ste neko vrijeme zajedno i više se, kao u početku, ne "gužvate" pod tušem, već radije svatko uzme za sebe prostora i vremena da se pošteno okupa. Idući put kada ga vidiš da ulazi pod tuš, kreni za njim, iznenadi ga... Tuš, kao ni krevet, nije samo za tuširanje.Odjeni se seksiMožda ovo zvuči banalno, no sitne stvari čine razliku. Nosi seksi gaćice kada on to najmanje očekuje. Haltere također. Otiđi korak dalje pa ga iznenadi nekom uniformicom, kostimom, vrtoglavo visokim štiklama u kojima možeš samo u krevet. Postoje i jestivi grudnjaci i gaćice. Zašto mu večeru ne bi servirala u sobi, umjesto u kuhinji?MasažaMasaža je savršen način da se međusobno opustite i dovedete na pravu temperaturu. Pripremi ulje za masažu. Postoje ona specijalna za to, ali poslužit će i kokosovo koje imaš u kuhinji ili bademovo. Skini ga do kraja kao bi mogla bolje manevrirati, pusti neku senzualnu glazbu i posveti mu se. Pobrini se da prostorija u kojoj se nalazite bude zagrijana. Nigdje vam se ne žuri. Masaža je odlična uvertira u seks.Pogledajte zajedno film za odrasleAko i gledaš filmove za odrasle, činiš to tajno i sram te priznati svom partneru takve male prljave stvari. Pokušaj prijeći tu barijeru i u trenutku kada se osjećaš slobodnom i ugodno ti je, predloži mu da zajedno pogledate pornić.Pitaj ga koje kategorije on voli i što ga uzbuđuje. Dobra strana porno filmova je ta što će vam pomoći da otkrijete nešto novo jedno o drugome, inspirirati vas za položaje koji vam dosad nisu padali na pamet, jednostavno vas "ubaciti" u seksi raspoloženje. Otkrij kako zadovoljiti samu sebeŠto bolje poznaješ svoje tijelo, to ćeš i patneru jasnije moći reći što te uzbuđuje, a žena koja zna što želi, jako je seksi. Uvertira u ovaj "edukacijski" sat može biti seksi dopisivanje s dragim, neki erotski film... Ili jednostavno pusti mašti da se zaigra.Budi spontanaVelika pogreška koju mnogi parovi rade je da pitaju onog drugoga/drugu je li za seks. Kod seksa je ključna spontnost, a nje nema ako postaviš ovo pitanje. Umjesto toga, kada god si u pravom raspoloženju, jednostavno pređi u akciju. Uzmi partnera za ruku i odvedi ga u sobu ili ga zaskoči na licu mjesta.Ipak napravi rasporedMožda će izgledati kao da si upadamo u usta, no spontanost i raspored u ovom slučaju idu ruku pod ruku. Ako si u dugoj vezi, imate klince ili puno vremena provodite na poslu, vrijeme za seks jednostavno morate osloboditi. Kako biste to postigli, seks trebate upisati u zajednički raspored. Mnogi misle da je ovo bezveze, no uvjeravamo te da, kada se dobro izvede, može uvelike začiniti seksualni život.Opremite seU ormaru odvojite jednu ladicu za seksi odjeću i igračke za odrasle. Ako nemate igračaka, skuhajte večeru, natočite po čašu vina i sjednite pred računalo. Sjedni mu u krilo, prosurfajte internetom i ono što vam zagolica maštu, stavite u košaricu. Iznenadit ćeš se kakvih sve stvarica ima... 
Analni seksIz dana u dan sve je više parova koji prakticiraju analni seks. Anus obiluje  završecima živaca zbog čega je vrlo osjetljiv, a time je i pravi okidač za užitak. Kod analnog seksa najvažnije je strpljenje, a ono će produbiti vezu između partnera. Postoje i brojne igračkice namijenjene isključivo tom dijelu tijela, pa i njih naruči kad budete večerali.No, ne zaboravi poštovati ključno pravilo analnog seksa, a tiče se higijene - nakon što partner penetrira u anus, neka ne ulazi u vaginu, prije no što se dobro ne opere kako bi prevenirala da bakterije iz analnog područja uđu u vaginalno.  Kondom je isto obavezan.Neko drugo mjestoOvo ne znači da biste trebali otići u obližnj parkić, dovoljno je iz spavaće sobe preseliti se u kuhinju ili kupaonicu. Seks u novim uvjetima učinit će da se više usredotočite jedno na drugo, bit će nov i nepredvidiv, a to je ono što uzbuđuje. Osim toga, sigurno ćete ga spomenuti, kada iduće jutro budete kuhali kavu ili pripremali doručak na radnoj površini na kojoj ste sinoć bili divlji. 
Ili ćete se značajno pogledavati kada vam prijatelji dođu na večeru, a znate što ste sinoć servirali na tom stolu... Žena.hr 

Kako začiniti stvari u spavaćoj sobi? Imamo odlične ideje

<para>Svi kažu da je brak ponekad težak, no nitko ti ne kaže točno u čemu je stvar i što učiniti kako bi imala što sretniji brak - <strong>to mogu biti neke najmanje sitnice koje su naizgled nevažne, a opet presudne.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="acf82632-3f26-11eb-874f-7a2ff7d22f84"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9888b73c-35e6-11eb-8426-0242ac130036"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ad3d9fbe-3f26-11eb-845a-7a2ff7d22f84"/>
<para>
Isto se zapitala i američka novinarka <strong>Jo Piazza </strong>nakon svoje prve godine braka i odlučila intervjuirati stotine ljudi iz različitih zemalja poput Čilea, Kenije, Danske, Indije i Francuske što je to točno potrebno da brak uspije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rezultate svog "istraživanja" objavila je u knjizi <emphasis>Kako biti u braku (što sam naučila od stvarnih žena na pet kontinenata o preživljavanju moje prve zaista teške godine braka)</emphasis>, a <strong>neke od najkorisnijih savjeta dobila je upravo od Francuskinja</strong>. <strong>U čemu leži tajna uspješnog braka znaju upravo one, pa smo izdvojile pet stvari koje od njih možemo naučiti kada je u pitanju sretan i uspješan brak.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Nevjera je precijenjena - budi ljubavnica svom mužu</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>"To je posao. <strong>Suprug me i dalje mora osvajati svaki dan, a ja ga moram svakodnevno natjerati da me želi. Moram se potruditi i želim 'obaviti' taj posao</strong>"</emphasis>, rekla je Piazzina prijateljica. Druga prijateljica istaknula je kako <emphasis>"nitko ne želi biti prevaren. Nitko ne želi vidjeti svog supruga s drugom ženom. <strong>A ako se ponašaš poput njegove ljubavnice, manje je vjerojatno da će se to dogodit</strong>i"</emphasis>.</para>
   <para>Piazza u svojoj knjizi ističe da samo 47 posto Francuza kaže da je nevjera neprihvatljiva u braku, u usporedbi s 84 posto Amerikanaca. Ipak, to ne mora nužno značiti da su Francuskinje toliko tolerantne prema aferama. "<emphasis>To je kliše u koji Amerikanci vjeruju. Ne smeta mi ako moj predsjednik spava s drugim ženama, to nije moj problem. Naravno, nadam se da moj muškarac to neće napraviti meni"</emphasis>, rekla joj je jedna od njezinih francuskih prijateljica.<strong> Umjesto da "prihvaćaju" afere, Francuzi vjeruju da rade na tome da međusobno zainteresiraju jedno drugoga, tako da niti jedna osoba u braku uopće ne poželi imati aferu.</strong> </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Moraš se usrećiti</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>"Ako 'cviliš' i kažeš da u ovoj haljini izgledaš debelo, tvoj će suprug vjerovati u to. A ako kažeš da se osjećaš lijepo i mršavo te mlado i seksi, to je ono što će on misliti o tebi. Jednostavnije rečeno - <strong>što više voliš sebe, to će te više voljeti i tvoj suprug</strong>."</emphasis>
   </para>
   <para>
      <emphasis>"Amerikanke misle da im treba muškarac kako bi  bile zadovoljne. Mi Francuskinje 'ispunjavamo' same sebe i onda pronađemo muškarca koji će naići i biti dio našeg putovanja"</emphasis>, objasnila je jedna Francuskinja. <strong>Francuzi ne samo da cijene neovisnost u vezama, oni žele da je njihov partner 'svoja osoba'. </strong>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ako si dosadna, i brak će ti biti dosadan</title>
   <para>Prema Francuskinjama koje je Piazza intervjuirala, izbjegavanje svakodnevne  rutine još je jedan ključ održavanja romanse na životu. To znači biti prisutan u trenutku, slušati jedno drugoga i ne razgovarati o 'dosadnim' stvarima. 
<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>"Kad izađete na večeru, odložite svoj telefon i ne razgovarajte o poslu, praonici ili slomljenom WC-u. Bi li čovjek razgovarao o slomljenom WC-u sa svojom ljubavnicom? Također, razgovarajte o zanimljivim stvarima, nemojte se žaliti, i povrh svega, nemojte biti dosadni."</emphasis>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ne zaboravi flertati</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako odeš na WC - zatvori vrata. Neka neke stvari ostanu privatne. Također, <strong>koketiraj sa svojim suprugom kao što bi i s drugim muškarcima ili kao što bi koketirala s njim da nisi u braku.</strong> Uz to, sve je u pogledu - svog supruga gledaj kao da ga svaki trenutak želiš samo za sebe.</para>
   <para>Jesi li ikada primijetila kako Francuzi gledaju svoje žene? Piazza piše da <strong>čak i nakon godina braka, rađanja djece, gubitka posla, muževi i dalje gledaju svoje žene s intenzivnom mješavinom strasti i znatiželje. Trik je, kažu mnogi Francuzi, ostati tajanstven. </strong>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Nikada ne podcjenjuj važnost donjeg rublja</title>
   <para/>
   <para>
      <strong>Donje rublje sastavni je dio sretne veze u Francuskoj i ono bi trebalo biti nešto što muškarac i njegova supruga dijele. </strong>Za Francuskinju je prekrasan set donjeg rublja dio njezine osobnosti. Ona ga ne sprema za posebnu prigodu. Nosi ga jer se želi osjećati lijepo svaki dan. <strong>Također, mnogi Francuzi smatraju da bi žene trebale dopustiti svom muškarcu da im bira donje rublje - Francuskinjama je stalo do toga što njihovi supruzi vole.</strong>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>

Pet stvari koje nas Francuskinje mogu naučiti o sretnom braku Od Francuskinja učimo o modi, ali i što je to točno potrebno za uspješan brak Svi kažu da je brak ponekad težak, no nitko ti ne kaže točno u čemu je stvar i što učiniti kako bi imala što sretniji brak - to mogu biti neke najmanje sitnice koje su naizgled nevažne, a opet presudne.
   
 





Isto se zapitala i američka novinarka Jo Piazza nakon svoje prve godine braka i odlučila intervjuirati stotine ljudi iz različitih zemalja poput Čilea, Kenije, Danske, Indije i Francuske što je to točno potrebno da brak uspije.
   
Rezultate svog "istraživanja" objavila je u knjizi Kako biti u braku (što sam naučila od stvarnih žena na pet kontinenata o preživljavanju moje prve zaista teške godine braka), a neke od najkorisnijih savjeta dobila je upravo od Francuskinja. U čemu leži tajna uspješnog braka znaju upravo one, pa smo izdvojile pet stvari koje od njih možemo naučiti kada je u pitanju sretan i uspješan brak.
   
 


   Nevjera je precijenjena - budi ljubavnica svom mužu
   
      
      "To je posao. Suprug me i dalje mora osvajati svaki dan, a ja ga moram svakodnevno natjerati da me želi. Moram se potruditi i želim 'obaviti' taj posao", rekla je Piazzina prijateljica. Druga prijateljica istaknula je kako "nitko ne želi biti prevaren. Nitko ne želi vidjeti svog supruga s drugom ženom. A ako se ponašaš poput njegove ljubavnice, manje je vjerojatno da će se to dogoditi".
   Piazza u svojoj knjizi ističe da samo 47 posto Francuza kaže da je nevjera neprihvatljiva u braku, u usporedbi s 84 posto Amerikanaca. Ipak, to ne mora nužno značiti da su Francuskinje toliko tolerantne prema aferama. "To je kliše u koji Amerikanci vjeruju. Ne smeta mi ako moj predsjednik spava s drugim ženama, to nije moj problem. Naravno, nadam se da moj muškarac to neće napraviti meni", rekla joj je jedna od njezinih francuskih prijateljica. Umjesto da "prihvaćaju" afere, Francuzi vjeruju da rade na tome da međusobno zainteresiraju jedno drugoga, tako da niti jedna osoba u braku uopće ne poželi imati aferu. 
   
      
      
via GIPHY



   Moraš se usrećiti
   
      
      "Ako 'cviliš' i kažeš da u ovoj haljini izgledaš debelo, tvoj će suprug vjerovati u to. A ako kažeš da se osjećaš lijepo i mršavo te mlado i seksi, to je ono što će on misliti o tebi. Jednostavnije rečeno - što više voliš sebe, to će te više voljeti i tvoj suprug."
   
   
      "Amerikanke misle da im treba muškarac kako bi  bile zadovoljne. Mi Francuskinje 'ispunjavamo' same sebe i onda pronađemo muškarca koji će naići i biti dio našeg putovanja", objasnila je jedna Francuskinja. Francuzi ne samo da cijene neovisnost u vezama, oni žele da je njihov partner 'svoja osoba'. 
   
   
      
      
via GIPHY



   Ako si dosadna, i brak će ti biti dosadan
   Prema Francuskinjama koje je Piazza intervjuirala, izbjegavanje svakodnevne  rutine još je jedan ključ održavanja romanse na životu. To znači biti prisutan u trenutku, slušati jedno drugoga i ne razgovarati o 'dosadnim' stvarima. 

      "Kad izađete na večeru, odložite svoj telefon i ne razgovarajte o poslu, praonici ili slomljenom WC-u. Bi li čovjek razgovarao o slomljenom WC-u sa svojom ljubavnicom? Također, razgovarajte o zanimljivim stvarima, nemojte se žaliti, i povrh svega, nemojte biti dosadni."
   
   
      
      
via GIPHY



   Ne zaboravi flertati
   
      
Ako odeš na WC - zatvori vrata. Neka neke stvari ostanu privatne. Također, koketiraj sa svojim suprugom kao što bi i s drugim muškarcima ili kao što bi koketirala s njim da nisi u braku. Uz to, sve je u pogledu - svog supruga gledaj kao da ga svaki trenutak želiš samo za sebe.
   Jesi li ikada primijetila kako Francuzi gledaju svoje žene? Piazza piše da čak i nakon godina braka, rađanja djece, gubitka posla, muževi i dalje gledaju svoje žene s intenzivnom mješavinom strasti i znatiželje. Trik je, kažu mnogi Francuzi, ostati tajanstven. 
   
   
      
      
via GIPHY



   Nikada ne podcjenjuj važnost donjeg rublja
   
   
      Donje rublje sastavni je dio sretne veze u Francuskoj i ono bi trebalo biti nešto što muškarac i njegova supruga dijele. Za Francuskinju je prekrasan set donjeg rublja dio njezine osobnosti. Ona ga ne sprema za posebnu prigodu. Nosi ga jer se želi osjećati lijepo svaki dan. Također, mnogi Francuzi smatraju da bi žene trebale dopustiti svom muškarcu da im bira donje rublje - Francuskinjama je stalo do toga što njihovi supruzi vole.
   
   
      
      
via GIPHY
 N.B. 

Pet stvari koje nas Francuskinje mogu naučiti o sretnom braku

<para>Svatko tko je u vezi ili braku želi svoju zajednicu održati sretnom, a naučiti kako održati zdrav odnos ili vezu može biti zabavan proces koji će nas zbližiti s partnerom. Ipak, često nismo sigurne što nam je činiti kako bi to toga došlo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="28926a8c-3f27-11eb-9650-7a2ff7d22f84"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="28d35a24-3f27-11eb-bb62-7a2ff7d22f84"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="291807aa-3f27-11eb-83ef-7a2ff7d22f84"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tada se zapitamo što trebamo učiniti kako bismo vezu održale sretnom i zdravom - <strong>jesu li važni pokloni, svijeće, zagrljaji, odmor ili nešto sasvim drugo?</strong> Postoji toliko mnogo mogućnosti i sve se čine toliko kompliciranima, ali jedno je jasno -  potrebno je puno vremena i truda. No srećom, postoje neke jednostavne, svakodnevne stvari koje možemo učiniti - a upravo te male stvari čine veliku razliku u tome hoće li naša veza biti sretna ili ne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Saznale smo koje su to tajne svake sretne veze, odnosno pet jednostavnih koraka uz pomoć kojih ćete ti i tvoj partner imati zdrav i sretan odnos svaki dan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Kontakt oči u oči je važan</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Nemoguće je ostati povezan s nekim ako ga ne pogledaš u oči. Ljudskim bićima potreban je kontakt oči u oči, a ako ga nemaju, ne samo da mogu spriječiti da se veza dogodi, već mogu i uništiti onu vezu u kojoj trenutno jesu</strong>. Dakle, kada večeras uđeš u kuću, pogledaj svog partnera u oči i pozdravi ga. Poveži se s njim na način koji će mu dati do znanja da ti je stalo.</para>
   <para>Kada ujutro ideš na posao i sretneš kolege, pogledaš ih u oči i poželiš im dobro jutro. Isto tako, kada naručuješ kavu, pogledaš konobara u oči i zahvališ mu na usluzi? Dakle, <strong>ako prirodno koristiš kontakt očima kao izvor povezanosti s nekim u svom životu, zašto ga onda ne bi koristila i u svojoj vezi? </strong>Mnogi su parovi naizgled povezani, ali se nikada ne gledaju u oči, već se fokusiraju na nešto sasvim drugo - gledaju televiziju dok im partner zaželi laku noć, ili ujutro u žurbi odu na posao, bez da svog partnera pogledaju u oči i pozdrave ga.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Grlite se češće</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>Zagrljaj u trajanju od 10 sekundi dovodi do stvaranja oksitocina, kemijske tvari koja poboljšava osjećaj sreće i bori se protiv depresije. Kažu da zagrljaj od 10 sekundi jednom dnevno može uvelike produbiti vezu para</strong>. Također, zagrljaji izvrsno ublažavaju stres. Dokazano je i da, ako si s nekim u čvrstom zagrljaju 20 sekundi, oslobađaš se stresa. </para>
   <para>Djeluje toliko trivijalno, ali <strong>grljenje sa svojim partnerom svaki dan može  biti stvar koja će vašu vezu održati zdravom, možda više od svega ostalog.</strong> Zagrljaji čine dvije stvari, od kojih su obje važne za zdravu vezu. Prvo, zagrljaji koriste fizički kontakt kako bi osobi koju grlimo dali do znanja da brinemo za nju. Razmisli o tome kako je dobar osjećaj zagrliti gotovo bilo koga. A sada zamisli zagrljaj s osobom koji voliš - prilično nevjerojatan osjećaj.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Obratite pažnju jedno na drugoga</title>
   <para/>
   <para>Mnoge se žene pitaju zašto muškarci nikada ne znaju što one žele - druga žena će se složiti s njima, dok muškarci neće. Žene se vrlo dobro prilagođavaju međusobnim potrebama, ali muškarcima je teže to učiniti. Kao rezultat, može rasti udaljenost između muškarca i žene, jer propuštaju priliku usrećiti jedno drugoga. Zato je važno, i za muškarce i za žene, da <strong>obrate pažnju na svog partnera, da primijete simpatije i antipatije, što ih čini sretnima i tužnima te koje stvari uživaju raditi s njima</strong>. Osoba koja obraća pažnju osoba je koja će učiniti da se partner osjeća voljenim. Možda nećeš moći predvidjeti svaku potrebu svog partnera, ali ako obratiš pažnju, moći ćeš se barem približiti.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Male geste su itekako važne</title>
   <para/>
   <para>Znaš kako se kaže, male stvari čine razliku. I to je istina, jer<strong> male geste mogu tvoju vezu održati zdravom i sretnom. Riječ je o vrlo jednostavnim stvarima - buket cvijeća, zahvaliti partneru što ti je pomogao u nečemu, napraviti mu tortu za rođendan... opcija je bezbroj. </strong>Male stvari čine život manje turobnim, a upravo te male stvari zbog kojih tvoj partner zna da misliš na njega održat će vašu vezu zdravom i sretnom.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Pronađite vremena jedno za drugoga</title>
   <para/>
   <para>Jedna od stvari koje nam u ovom modernom svijetu najviše nedostaju je vrijeme. Budući da nam iz nekog ludog razloga nedostaje vremena, ono što ide na dno liste prioriteta su odnosi. <strong>Svoje vrijeme trošimo na rad, djecu i hobije, ali često svog partnera uzimamo zdravo za gotovo i ne poklanjamo mu vrijeme koje zaslužuje. </strong>Primjerice, ako ti i tvoj partner u isto vrijeme idete u krevet, pa neko vrijeme provedete čitajući jedno pored drugoga, to može biti veliki pomak. Ili ako se ujutro probudite u isto vrijeme i zajedno popijete kavu.<strong> Vrlo je jednostavno pronaći malo vremena za one do kojih nam je stalo, a to onda moramo i ostvariti kako bi nam veza bila uspješnija.</strong>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>

U pet jednostavnih koraka do sretne veze? Evo kako Kako bi veza bila sretna, potrebno je puno vremena i truda. No srećom, postoje neke jednostavne koje možemo učiniti - a upravo one čine veliku razliku Svatko tko je u vezi ili braku želi svoju zajednicu održati sretnom, a naučiti kako održati zdrav odnos ili vezu može biti zabavan proces koji će nas zbližiti s partnerom. Ipak, često nismo sigurne što nam je činiti kako bi to toga došlo.
 





   
Tada se zapitamo što trebamo učiniti kako bismo vezu održale sretnom i zdravom - jesu li važni pokloni, svijeće, zagrljaji, odmor ili nešto sasvim drugo? Postoji toliko mnogo mogućnosti i sve se čine toliko kompliciranima, ali jedno je jasno -  potrebno je puno vremena i truda. No srećom, postoje neke jednostavne, svakodnevne stvari koje možemo učiniti - a upravo te male stvari čine veliku razliku u tome hoće li naša veza biti sretna ili ne.
   
Saznale smo koje su to tajne svake sretne veze, odnosno pet jednostavnih koraka uz pomoć kojih ćete ti i tvoj partner imati zdrav i sretan odnos svaki dan.
   
 


   Kontakt oči u oči je važan
   
      
      Nemoguće je ostati povezan s nekim ako ga ne pogledaš u oči. Ljudskim bićima potreban je kontakt oči u oči, a ako ga nemaju, ne samo da mogu spriječiti da se veza dogodi, već mogu i uništiti onu vezu u kojoj trenutno jesu. Dakle, kada večeras uđeš u kuću, pogledaj svog partnera u oči i pozdravi ga. Poveži se s njim na način koji će mu dati do znanja da ti je stalo.
   Kada ujutro ideš na posao i sretneš kolege, pogledaš ih u oči i poželiš im dobro jutro. Isto tako, kada naručuješ kavu, pogledaš konobara u oči i zahvališ mu na usluzi? Dakle, ako prirodno koristiš kontakt očima kao izvor povezanosti s nekim u svom životu, zašto ga onda ne bi koristila i u svojoj vezi? Mnogi su parovi naizgled povezani, ali se nikada ne gledaju u oči, već se fokusiraju na nešto sasvim drugo - gledaju televiziju dok im partner zaželi laku noć, ili ujutro u žurbi odu na posao, bez da svog partnera pogledaju u oči i pozdrave ga.
   
      
      
via GIPHY



   Grlite se češće
   
      
      Zagrljaj u trajanju od 10 sekundi dovodi do stvaranja oksitocina, kemijske tvari koja poboljšava osjećaj sreće i bori se protiv depresije. Kažu da zagrljaj od 10 sekundi jednom dnevno može uvelike produbiti vezu para. Također, zagrljaji izvrsno ublažavaju stres. Dokazano je i da, ako si s nekim u čvrstom zagrljaju 20 sekundi, oslobađaš se stresa. 
   Djeluje toliko trivijalno, ali grljenje sa svojim partnerom svaki dan može  biti stvar koja će vašu vezu održati zdravom, možda više od svega ostalog. Zagrljaji čine dvije stvari, od kojih su obje važne za zdravu vezu. Prvo, zagrljaji koriste fizički kontakt kako bi osobi koju grlimo dali do znanja da brinemo za nju. Razmisli o tome kako je dobar osjećaj zagrliti gotovo bilo koga. A sada zamisli zagrljaj s osobom koji voliš - prilično nevjerojatan osjećaj.
   
      
      
via GIPHY



   Obratite pažnju jedno na drugoga
   
   Mnoge se žene pitaju zašto muškarci nikada ne znaju što one žele - druga žena će se složiti s njima, dok muškarci neće. Žene se vrlo dobro prilagođavaju međusobnim potrebama, ali muškarcima je teže to učiniti. Kao rezultat, može rasti udaljenost između muškarca i žene, jer propuštaju priliku usrećiti jedno drugoga. Zato je važno, i za muškarce i za žene, da obrate pažnju na svog partnera, da primijete simpatije i antipatije, što ih čini sretnima i tužnima te koje stvari uživaju raditi s njima. Osoba koja obraća pažnju osoba je koja će učiniti da se partner osjeća voljenim. Možda nećeš moći predvidjeti svaku potrebu svog partnera, ali ako obratiš pažnju, moći ćeš se barem približiti.
   
      
      
via GIPHY



   Male geste su itekako važne
   
   Znaš kako se kaže, male stvari čine razliku. I to je istina, jer male geste mogu tvoju vezu održati zdravom i sretnom. Riječ je o vrlo jednostavnim stvarima - buket cvijeća, zahvaliti partneru što ti je pomogao u nečemu, napraviti mu tortu za rođendan... opcija je bezbroj. Male stvari čine život manje turobnim, a upravo te male stvari zbog kojih tvoj partner zna da misliš na njega održat će vašu vezu zdravom i sretnom.
   
      
      
via GIPHY



   Pronađite vremena jedno za drugoga
   
   Jedna od stvari koje nam u ovom modernom svijetu najviše nedostaju je vrijeme. Budući da nam iz nekog ludog razloga nedostaje vremena, ono što ide na dno liste prioriteta su odnosi. Svoje vrijeme trošimo na rad, djecu i hobije, ali često svog partnera uzimamo zdravo za gotovo i ne poklanjamo mu vrijeme koje zaslužuje. Primjerice, ako ti i tvoj partner u isto vrijeme idete u krevet, pa neko vrijeme provedete čitajući jedno pored drugoga, to može biti veliki pomak. Ili ako se ujutro probudite u isto vrijeme i zajedno popijete kavu. Vrlo je jednostavno pronaći malo vremena za one do kojih nam je stalo, a to onda moramo i ostvariti kako bi nam veza bila uspješnija.
   
   
      
      
via GIPHY
 N.B. 

U pet jednostavnih koraka do sretne veze? Evo kako

<para>Kada govorimo o seksualnom zadovoljstvu, često ga povezujemo isključivo s kvalitetnim orgazmom. No,<strong> postoji li opcija da za vrijeme seksa ne doživimo vrhunac, a da i dalje osjećamo zadovoljstvo i ispunjenost?</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sudeći po riječima stručnjaka i seksologa, <strong>orgazam je bitan dio seksa, ali apsolutno nije prijeko potreban da bi se osjećali zadovoljeno. </strong>Stoga nije bitno doživiš li ti ili tvoj partner vrhunac za vrijeme vođenja ljubavi, a da biste se oboje osjećali sretno i povezano. <strong>Prečesto nam se događa da kvalitetu seksa sudimo samo prema njegovom završetku, dok ne cijenimo dovoljno cjelokupno iskustvo.</strong>
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="44d1a236-35e4-11eb-a9cb-0242ac130014"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8d9ef40e-35e5-11eb-b7e0-0242ac130023"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a8154882-35e6-11eb-964f-0242ac13003c"/>
<para>
Naime, mi kao društvo često na orgazam gledamo kao na najbolju moguću stvar na ovom svijetu, i da se on naprosto mora dogoditi kako bi uživali u seksu ili masturbaciji. Osim očitog pritiska od toga hoćemo li ispuniti očekivanja drugih i sebe, s takvom postavkom i mišljenjem o orgazmu,<strong> o seksu razmišljamo kao o nečemu što će biti ili uspješno ili neuspješno. </strong>Takav način shvaćanja seksa duboko je pogrešan i definitivno može narušiti kvalitetu našeg seksualnog života.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFkgCR_HTJq/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stručnjaci upozoravaju da na taj način <strong>počinjemo brinuti je li s nama sve u redu jer ne možemo uvijek postići orgazam te osjećamo sram kao i osjećaj neadekvatnosti</strong>. Takve su misli razumljive, ali nepotrebne. Statistike govore da oko 65 posto žena ne uspije pri svakom spolnom odnosu dostići vrhunac, no to ne znači da nisu uživale. Različiti ljudi trebaju različite podražaje, a čak i ako točno znaju što im godi ne trebaju uvijek doživjeti orgazam.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ideja da nužno moramo doživjeti vrhunac nije dobra niti za osobe koje ga inače mogu bez poteškoća doživjeti, zato što se često iskustva znaju uspoređivati (što je dakako pogrešno), ili pak zato što su otkrili već točno ono što funkcionira, a to <strong>može voditi u monotoniju jer ne žele ništa drugo probati.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bitno je znati i da orgazam i ejakulacija nisu isto – <strong>unatoč uvriježenom mišljenju orgazam nije zaseban događaj tijekom seksa i ne, nije povezan isključivo s ejakulacijom. </strong>Naime, neke osobe mogu ejakulirati bez orgazma ili pak doživjeti orgazam bez ejakulacije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CEEzN8xFDZN/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Općenito, <strong>seksolozi tvrde da seks ne bismo trebali promatrati kroz prizmu natjecanja i bodovanja.</strong> Jedan bod za svaki orgazam. Bitno je uživati u seksu i ne opterećivati se. Kada počnemo previše razmišljati o orgazmu stvaramo pritisak sebi i partneru što čini seks manje ljepšim iskustvom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Orgazme ne treba gledati kao nešto što se mora dogoditi kako bi seks bio dobar, jer d<strong>obar seks znači imati pristanak od obje strane, povjerenje i užitak, a ako uz to dostignemo i vrhunac – odlično</strong>. Ako ne, također odlično.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CDfUBdyKCjV/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>

Je li seks bez postizanja vrhunca dobar ili? Evo što kažu stručnjaci Jesi li se ikad u životu zamarala time što nisi dostigla vrhunac? Više nemoj to činiti, već uživaju cijelom iskustvu neovisno o njegovom završetku. Kada govorimo o seksualnom zadovoljstvu, često ga povezujemo isključivo s kvalitetnim orgazmom. No, postoji li opcija da za vrijeme seksa ne doživimo vrhunac, a da i dalje osjećamo zadovoljstvo i ispunjenost?
   
 
Sudeći po riječima stručnjaka i seksologa, orgazam je bitan dio seksa, ali apsolutno nije prijeko potreban da bi se osjećali zadovoljeno. Stoga nije bitno doživiš li ti ili tvoj partner vrhunac za vrijeme vođenja ljubavi, a da biste se oboje osjećali sretno i povezano. Prečesto nam se događa da kvalitetu seksa sudimo samo prema njegovom završetku, dok ne cijenimo dovoljno cjelokupno iskustvo.





Naime, mi kao društvo često na orgazam gledamo kao na najbolju moguću stvar na ovom svijetu, i da se on naprosto mora dogoditi kako bi uživali u seksu ili masturbaciji. Osim očitog pritiska od toga hoćemo li ispuniti očekivanja drugih i sebe, s takvom postavkom i mišljenjem o orgazmu, o seksu razmišljamo kao o nečemu što će biti ili uspješno ili neuspješno. Takav način shvaćanja seksa duboko je pogrešan i definitivno može narušiti kvalitetu našeg seksualnog života.
 



  
Stručnjaci upozoravaju da na taj način počinjemo brinuti je li s nama sve u redu jer ne možemo uvijek postići orgazam te osjećamo sram kao i osjećaj neadekvatnosti. Takve su misli razumljive, ali nepotrebne. Statistike govore da oko 65 posto žena ne uspije pri svakom spolnom odnosu dostići vrhunac, no to ne znači da nisu uživale. Različiti ljudi trebaju različite podražaje, a čak i ako točno znaju što im godi ne trebaju uvijek doživjeti orgazam.
 
Ideja da nužno moramo doživjeti vrhunac nije dobra niti za osobe koje ga inače mogu bez poteškoća doživjeti, zato što se često iskustva znaju uspoređivati (što je dakako pogrešno), ili pak zato što su otkrili već točno ono što funkcionira, a to može voditi u monotoniju jer ne žele ništa drugo probati.
   
 
Bitno je znati i da orgazam i ejakulacija nisu isto – unatoč uvriježenom mišljenju orgazam nije zaseban događaj tijekom seksa i ne, nije povezan isključivo s ejakulacijom. Naime, neke osobe mogu ejakulirati bez orgazma ili pak doživjeti orgazam bez ejakulacije.
 



  
Općenito, seksolozi tvrde da seks ne bismo trebali promatrati kroz prizmu natjecanja i bodovanja. Jedan bod za svaki orgazam. Bitno je uživati u seksu i ne opterećivati se. Kada počnemo previše razmišljati o orgazmu stvaramo pritisak sebi i partneru što čini seks manje ljepšim iskustvom.
 
Orgazme ne treba gledati kao nešto što se mora dogoditi kako bi seks bio dobar, jer dobar seks znači imati pristanak od obje strane, povjerenje i užitak, a ako uz to dostignemo i vrhunac – odlično. Ako ne, također odlično.
 

 I.M. 

Je li seks bez postizanja vrhunca dobar ili? Evo što kažu stručnjaci

<para>Zaruke su jedan od najposebnijih trenutaka u životu svakog para, stoga je vrlo važno sve dobro isplanirati, jer se taj trenutak pamti čitav život. Ovom paru to je pošlo za rukom, a o njihovim zarukama još će se dugo pričati. <strong>Kelly Castille i Kody Workman influenceri su koji dijele uglavnom sadržaje s putovanja i vode Instagram račun pod nazivom  Zajedno su tri godine i imaju 200 tisuća sljedbenika na Instagramu, a odnedavno su i zaručeni.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="cc3417d4-35b4-11eb-b164-0242ac130036"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="beb3ccfe-35e5-11eb-9d85-0242ac12001b"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c2a65322-35e5-11eb-b007-0242ac130014"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na njihovom nedavnom putovanju na Jamajku, <strong>Workman je odlučio zaprositi Castille dok su zajedno ronili u špilji pod morem - a taj su posebni trenutak ovjekovječili video snimkom.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFzhwu4B95a/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Castille je za <emphasis>Insider</emphasis> rekla kako je mislila da snimaju sadržaj za njihov Instagram račun i bila je potpuno iznenađena kad je vidjela prsten. Budući da su oboje profesionalni fotografi, Workman je planirao čitav taj izlet kako bi izgledao baš kao i svaki drugi izlet na kojem su fotografirali, što je nešto vrlo uobičajeno za njih, pa <strong>Castille iz tog razloga nije očekivala ništa.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>"Kad smo započeli 'fotografiranje', zaronila sam, pogledala gore, vidjela ga kako otvara kutiju s prstenom i nisam mogla vjerovati da se to zapravo događa! Bila sam između nevjerice i uzbuđenja, suza i smijeha kada smo konačno izronili površinu i morala sam pitati događa li se to stvarno"</emphasis>, rekla je Castille.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CF2ByZwhq4q/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tek <strong>kad je Workman izgovorio riječi , Castille je doista povjerovala u ono što se događa - i rekla je .</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Workman je za<emphasis> Insider</emphasis> rekao da je prsten kupio početkom godine i da je dugo čekao savršeni trenutak za prosidbu. <strong>Kada su isplanirali putovanje na Jamajku, ponio je prsten i sakrio ga u torbu s opremom za kameru kako Castille ne bi naišla na njega i držao je palčeve kako bi pronašao savršeno mjesto za prosidbu.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na kraju je odlučio postaviti pitanje pod vodom jer je more oduvijek bilo velik dio ljubavne priče para. Naime, <strong>upoznali su se tri godine ranije na malom otoku u Bocas del Toro na Karibima, gdje je Workman živio i radio kao instruktor ronjenja i barmen u hostelu.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CF7SXwHBVnq/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>"Kelly je krenula na tromjesečno samostalno putovanje između poslova i prijavila se u hostel drugog dana boravka, i od tada smo zajedno - nikad nije prihvatila novi posao i nas smo dvoje nastavili zajedno putovati. <strong>Upoznavanje u Bocasu i zajednički putnički život bili su nevjerojatni i zajedno smo obišli mnoga otočna odredišta, plaže i zajedno smo ronili gotovo po cijelom svijetu</strong>"</emphasis>, rekao je Workman.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CDeS6yThm4G/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>"Biti pod vodom nešto je što oboje volimo i u čemu uživamo, a također je nešto što na fotografiji koristimo da bismo pokazali pokret. <strong>Prosidba Kelly u otočnom okruženju, pod vodom, jednostavno mi se učinila ispravnom i kad smo vidjeli špilju, znao sam da je to pravo mjesto za nas</strong>"</emphasis>, rekao je.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/B5fw_eoh3Br/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sljedbenici para izrazili su svoju radost i čuđenje zbog videozapisa, a neki ukazuju na rizik da se prsten izgubi pod vodom. Ipak, i Castille i Workman slažu se da je to bilo <strong>neočekivano i jedinstveno, kao i da je to uistinu najposebniji trenutak u njihovim životima i da će ga pamtiti zauvijek.</strong>
</para>

Baš da ti popravi dan: Viralni video zaruka pod vodom Romantika pod morem. Influencer Workman je odlučio zaprositi svoju djevojku Castille dok su zajedno ronili u špilji pod morem - a taj su posebni trenutak ovjekovječili video snimkom Zaruke su jedan od najposebnijih trenutaka u životu svakog para, stoga je vrlo važno sve dobro isplanirati, jer se taj trenutak pamti čitav život. Ovom paru to je pošlo za rukom, a o njihovim zarukama još će se dugo pričati. Kelly Castille i Kody Workman influenceri su koji dijele uglavnom sadržaje s putovanja i vode Instagram račun pod nazivom  Zajedno su tri godine i imaju 200 tisuća sljedbenika na Instagramu, a odnedavno su i zaručeni.
   
 





   
   
Na njihovom nedavnom putovanju na Jamajku, Workman je odlučio zaprositi Castille dok su zajedno ronili u špilji pod morem - a taj su posebni trenutak ovjekovječili video snimkom.
   
 



   
Castille je za Insider rekla kako je mislila da snimaju sadržaj za njihov Instagram račun i bila je potpuno iznenađena kad je vidjela prsten. Budući da su oboje profesionalni fotografi, Workman je planirao čitav taj izlet kako bi izgledao baš kao i svaki drugi izlet na kojem su fotografirali, što je nešto vrlo uobičajeno za njih, pa Castille iz tog razloga nije očekivala ništa.
   
   
   "Kad smo započeli 'fotografiranje', zaronila sam, pogledala gore, vidjela ga kako otvara kutiju s prstenom i nisam mogla vjerovati da se to zapravo događa! Bila sam između nevjerice i uzbuđenja, suza i smijeha kada smo konačno izronili površinu i morala sam pitati događa li se to stvarno", rekla je Castille.
 



   
Tek kad je Workman izgovorio riječi , Castille je doista povjerovala u ono što se događa - i rekla je .
   
   
Workman je za Insider rekao da je prsten kupio početkom godine i da je dugo čekao savršeni trenutak za prosidbu. Kada su isplanirali putovanje na Jamajku, ponio je prsten i sakrio ga u torbu s opremom za kameru kako Castille ne bi naišla na njega i držao je palčeve kako bi pronašao savršeno mjesto za prosidbu.
   
   
Na kraju je odlučio postaviti pitanje pod vodom jer je more oduvijek bilo velik dio ljubavne priče para. Naime, upoznali su se tri godine ranije na malom otoku u Bocas del Toro na Karibima, gdje je Workman živio i radio kao instruktor ronjenja i barmen u hostelu.
   
 



   
   "Kelly je krenula na tromjesečno samostalno putovanje između poslova i prijavila se u hostel drugog dana boravka, i od tada smo zajedno - nikad nije prihvatila novi posao i nas smo dvoje nastavili zajedno putovati. Upoznavanje u Bocasu i zajednički putnički život bili su nevjerojatni i zajedno smo obišli mnoga otočna odredišta, plaže i zajedno smo ronili gotovo po cijelom svijetu", rekao je Workman.
 



   
   "Biti pod vodom nešto je što oboje volimo i u čemu uživamo, a također je nešto što na fotografiji koristimo da bismo pokazali pokret. Prosidba Kelly u otočnom okruženju, pod vodom, jednostavno mi se učinila ispravnom i kad smo vidjeli špilju, znao sam da je to pravo mjesto za nas", rekao je.
 



   
Sljedbenici para izrazili su svoju radost i čuđenje zbog videozapisa, a neki ukazuju na rizik da se prsten izgubi pod vodom. Ipak, i Castille i Workman slažu se da je to bilo neočekivano i jedinstveno, kao i da je to uistinu najposebniji trenutak u njihovim životima i da će ga pamtiti zauvijek.
 N.B. 

Baš da ti popravi dan: Viralni video zaruka pod vodom

<para>Ginekologinja s 20 godišnjim iskustvom, Susan Hardwick-Smith, za portal MBG otkriva na temelju vlastitog istraživanja, što je ženama starijim od 40 godina, koje za sebe kažu da imaju fantastičan seksualni život, zajedničko. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>"Kad se osjećaš zatočenom, kao da si upala u zamku i ne znaš gdje su ti proletjele godine, kad sebe ne prepoznaješ, sasvim je normalno da nemaš volju za seksom, jer je seks sušta suprotnost tome. </strong>On je stvaralački, kreativan, slobodan, divlji. On je ples na otvorenom polju, a ne u mračnom tunelu. Ljubav se ne može zarobiti između zidova. Ako joj to činiš, umire", objašnjava ginekologinja, dodajući kako je to iskusila i na svojoj koži.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7cb6b5ee-35a6-11eb-85c6-0242ac130019" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(FOTO: Pexels)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Nakon raspada braka, shvatila je da se ništa u izvanjskom svijetu neće promijeniti, već da treba promijeniti perspektivu. Probudila se, tvrdi, tek u 52. godini i shvatila u čemu je tajna. </strong>"Nije naše starenje krivac za manjak seksualne želje, već svjesnost da smo zarobljene u svakodnevici, formi, obvezama, igranju uloga. No, prava je istina da u biti nismo nikada ni bile zarobljene, odnosno da smo same sebe smjestile u taj zatvor, ali smo zaboravile da je kod nas ključ. Izvan tih zidova svijet je neslućenih mogućnosti", slikovito će ginekologinja.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U svom je istraživanju, temeljenom na anketiranju žena starijih od 40, otkrila da su one koje se nisu bojale starenja, redom izjavljivale kako je period života u kojem se nalaze, najbolji njegov dio dosad. Dodaje i kako su, na njezino iznenađenje, većina njih to buđenje, koje nazivamo i krizom srednjih godina, objašnjavale sličnim pojmovima - slobodom i oslobođenjem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7d3ce48e-35a6-11eb-8ab5-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(FOTO: Pexels)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>"Kada je riječ o seksu, nema nikakvih zemljovida, karti, zidova, pravila. Mogu ići gdje god hoću i činiti što hoću. To je predivno", kaže Robin, jedna od ispitanica.  </strong>Kada žena shvati da je u imaginarnom kavezu, odnosno da o njoj ovisi hoće li i kada će izaći, konačno se može pitati tko je ona zapravo i s kakvom je svrhom na ovome svijetu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oslobođenje i sloboda o kojoj govore žene bogatog seksualnog života starije od 40, odnosi se na mnogo toga - sloboda od nametnutih uvjerenje, zadovoljstvo svojim izgledom, spontanost, poznavanje tijela svog partnera toliko dobro da točno znaš na što reagira, i obrnuto. Kod starijih žena odsutstvo straha od trudnoće, mnoge dodaju i jasnoća misli, mudrost stečena kroz godine, sloboda biti ono što jesu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Osjećam se bolje, no ikada. Nije me briga što drugi misle o meni. Slobodna sam biti ono što jesam. Mogu voditi ljubav sa svojim suprugom i sva sam unutra kada to činimo", kaže Caitlin. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Točno zna što treba raditi i ja točno znam što njega pali. Seksamo se kao da nam je 20, ali puno nam je bolje jer smo kroz godine jako puno naučili jedno o drugome", dodaje Christine. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najvažnije od svega je upoznati samu sebe, biti zadovoljna sobom i prihvatiti se onakvom kakva jesi. To je pretpostavka slobode o kojoj govore sve ove žene, a ta sloboda ključ je dobrog seksa. </para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="52f52c64-35e6-11eb-a049-0242ac12001d"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c0b0c43a-35e5-11eb-afa2-0242ac130028"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="825c57b2-35e5-11eb-a7dc-0242ac130011"/>

Žene starije od 40, zadovoljne svojim seksualnim životom, imaju nešto zajedničko Seks je osjetljiva 'biljka'. Mnogo čimbenika utječe na njegovu kvalitetu, uopće na njegovo postojanje, osobito ako si u dugogodišnjem braku, imaš djecu za koju treba brinuti te sve one obveze koje život nosi Ginekologinja s 20 godišnjim iskustvom, Susan Hardwick-Smith, za portal MBG otkriva na temelju vlastitog istraživanja, što je ženama starijim od 40 godina, koje za sebe kažu da imaju fantastičan seksualni život, zajedničko. 
   
   "Kad se osjećaš zatočenom, kao da si upala u zamku i ne znaš gdje su ti proletjele godine, kad sebe ne prepoznaješ, sasvim je normalno da nemaš volju za seksom, jer je seks sušta suprotnost tome. On je stvaralački, kreativan, slobodan, divlji. On je ples na otvorenom polju, a ne u mračnom tunelu. Ljubav se ne može zarobiti između zidova. Ako joj to činiš, umire", objašnjava ginekologinja, dodajući kako je to iskusila i na svojoj koži.
   
   
   
   
   
   
   
(FOTO: Pexels)
   
   Nakon raspada braka, shvatila je da se ništa u izvanjskom svijetu neće promijeniti, već da treba promijeniti perspektivu. Probudila se, tvrdi, tek u 52. godini i shvatila u čemu je tajna. "Nije naše starenje krivac za manjak seksualne želje, već svjesnost da smo zarobljene u svakodnevici, formi, obvezama, igranju uloga. No, prava je istina da u biti nismo nikada ni bile zarobljene, odnosno da smo same sebe smjestile u taj zatvor, ali smo zaboravile da je kod nas ključ. Izvan tih zidova svijet je neslućenih mogućnosti", slikovito će ginekologinja.  
   
U svom je istraživanju, temeljenom na anketiranju žena starijih od 40, otkrila da su one koje se nisu bojale starenja, redom izjavljivale kako je period života u kojem se nalaze, najbolji njegov dio dosad. Dodaje i kako su, na njezino iznenađenje, većina njih to buđenje, koje nazivamo i krizom srednjih godina, objašnjavale sličnim pojmovima - slobodom i oslobođenjem.
   
   
   
(FOTO: Pexels)
   
   "Kada je riječ o seksu, nema nikakvih zemljovida, karti, zidova, pravila. Mogu ići gdje god hoću i činiti što hoću. To je predivno", kaže Robin, jedna od ispitanica.  Kada žena shvati da je u imaginarnom kavezu, odnosno da o njoj ovisi hoće li i kada će izaći, konačno se može pitati tko je ona zapravo i s kakvom je svrhom na ovome svijetu. 
   
Oslobođenje i sloboda o kojoj govore žene bogatog seksualnog života starije od 40, odnosi se na mnogo toga - sloboda od nametnutih uvjerenje, zadovoljstvo svojim izgledom, spontanost, poznavanje tijela svog partnera toliko dobro da točno znaš na što reagira, i obrnuto. Kod starijih žena odsutstvo straha od trudnoće, mnoge dodaju i jasnoća misli, mudrost stečena kroz godine, sloboda biti ono što jesu. 
   
"Osjećam se bolje, no ikada. Nije me briga što drugi misle o meni. Slobodna sam biti ono što jesam. Mogu voditi ljubav sa svojim suprugom i sva sam unutra kada to činimo", kaže Caitlin. 
   
"Točno zna što treba raditi i ja točno znam što njega pali. Seksamo se kao da nam je 20, ali puno nam je bolje jer smo kroz godine jako puno naučili jedno o drugome", dodaje Christine. 
   
Najvažnije od svega je upoznati samu sebe, biti zadovoljna sobom i prihvatiti se onakvom kakva jesi. To je pretpostavka slobode o kojoj govore sve ove žene, a ta sloboda ključ je dobrog seksa. 


 Žena.hr 

Žene starije od 40, zadovoljne svojim seksualnim životom, imaju nešto zajedničko

<para>Žene često u seksualnom dijelu života više razmišljaju kako se osjeća i što želi partner, nego što misle na sebe. Ali kao u svim drugim segmentima veze, ne smije se zaboraviti da se<strong> oba partnera trebaju osjećati dobro i da je veza dvosmjerna cesta</strong>. U seksu je važno zadovoljstvo, kao i udobnost oba partnera. Srećom, postoji puno savjeta kako bi se oba partnera osjećala dobro, a strast postala veća.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ace538ea-35e6-11eb-b837-0242ac12001b"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="dae2ea38-38d1-11eb-a696-0242ac15005e"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Većina savjeta usredotočena je na<strong> trenutke prije i poslije seksa, s ciljem jačanja komunikacije između partnera. </strong>Naravno, postoje stvari koje se mogu koristiti i tijekom seksa, uključujući povremeno provjeravanje partnera i dijeljenje onoga što volite, a što ne.</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>via Giphy</emphasis>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Donosimo ti najbolje savjete za veći užitak i vruće noći.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Razgovarajte o seksu</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ti razgovori ne moraju biti usredotočeni na samo dobre stvari. Trebate međusobno saznati neka općenita razmišljanja. Partneru možeš postaviti sljedeća pitanja:<strong> Što seks znači za tebe? Koliko ti je važan? Koliko često želiš imati odnose?</strong> Kako se želiš osjećati prije, za vrijeme i poslije seksa? I naravno, kako dalje naglašava stručnjakinja, ti razgovori bi <strong>trebali uključivati i pristanak,</strong> posebno ako isprobavate nešto novo. Nitko se ne može potpuno zabaviti ako mu nije ugodno, važno je da sudionik bude voljan.</para>
   <para>To ne znači da bi trebala nazvati svog partnera usred dana i započeti seksi razgovor (iako i to može biti zabavno). Seksologinja dr. Jess O'Reilly kaže da biste <strong>trebali razgovarati o seksu prije, za vrijeme i nakon samog čina</strong>. <emphasis>"Istraživanje sugerira da uz razgovor o seksu tijekom čina, doživljavate višu razinu samopoštovanja i zadovoljstva"</emphasis>, kaže ona za Woman's Day. </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via Giphy</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Eskperimentirajte s odgađanjem vrhunca</title>
   <para/>
   <para>
      <emphasis>"Odgađanje vrhunca odnosi se na to da nekoliko puta budete blizu orgazma, ali stanete i vratite se unatrag, i tek kasnije pustite da dođe",</emphasis> kaže O'Reilly. Ova tehnika se može prakticirati s partnerom ili tijekom masturbiranja. <emphasis>"Neki se ljudi dovedu do ruba orgazma - dakle 9 na ljestvici od 1 do 10 - i onda se vrate na dva. Tako se <strong>orgazam može doživjeti snažnije</strong>"</emphasis>, dodaje. Osim što će orgazmi biti moćniji, na ovakav način, <strong>seks će trajati puno dulje</strong>. Može se koristiti i kao način kako biste zajedno doživjeli orgazam.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via Giphy</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Važno je da se osjećaš ugodno u svom tijelu</title>
   <para/>
   <para>
      <emphasis>"Osjećaji koje imaš prema svome tijelu su zarazni. Ako ti je ugodno u tijelu, vjerojatno će i tvoj partner uživati u svom. Ako si samosvjesna, to se može prenijeti i na njega"</emphasis>, kaže O'Reilly. Iako je ovo puno lakše reći nego učiniti, poduzimanje prvog koraka u njegovanju pozitivne slike tijela može biti <strong>revolucionaran čin ljubavi prema sebi - seks će samo biti nagrada. </strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema istraživanju žene koje se osjećaju dobro vezano za svoje genitalije imaju <strong>veću vjerojatnost da će doživjeti orgazam </strong>i paziti na seksualno zdravlje poput redovitog posjeta ginekologu. Neki od načina za poboljšavanje slike o vlastitom tijelu su gledanje u zrcalo, bacanje vage, <strong>prihvaćanje komplimenata.</strong>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via Giphy</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Koristite lubrikante</title>
   <para/>
   <para>
      <emphasis>"Lubrikanti čine seks vlažnijim, boljim, uzbudljivijim i raznovrsnijim"</emphasis>, kaže O'Reilly. Također osigurava da nema boli jer genitalije postaju vlažne, a nekad nije dovoljna samo prirodna vlažnost.<emphasis> "Vaše mogućnosti za različite položaje su puno veće jer su površine skliskije", </emphasis>kaže O'Reilly te dodaje. <emphasis>"Istraživanja i podaci potvrđuju da parovi koji koriste lubrikante imaju<strong> višu razinu uzbuđenja, užitka i seksualnog ispunjenja</strong>." </emphasis>Kakvu vrstu lubrikanta trebate koristiti, ovisi o puno stvari, <strong>uključujući alergije i koristite li kondom.</strong> Proizvodi na bazi vode uvijek su sigurni, pa posegnite za njim ako niste sigurni.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via Giphy</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Glasno izrazite zadovoljstvo</title>
   <para/>
   <para>Osim ako imate ekstremno tanke zidove ili dosadnog sustanara, <strong>nema razloga da ne budete glasni tijekom seksa.</strong>
      <emphasis>"Ne gušite zvukove i ne zadržavajte dah!", </emphasis>objašnjava O’Reilly. <emphasis>"Obično radimo obje stvari kad smo nervozni, ali to ne samo da koči vlastiti seksualni užitak, već može dovesti i do napetosti kod partnera."</emphasis> To je također <strong>pokazatelj da se suzdržavate</strong>, što ni ti ni tvoj partner ne biste trebali raditi.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via Giphy</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Budi sebična</title>
   <para>
      <emphasis>"Darivanje je sjajno, ali što se tiče seksa, element darivanja može umanjiti iskustvo užitka"</emphasis>, objašnjava O'Reilly. Drugim riječima, toliko smo zabrinuti zbog toga kako je našem partneru, da zapravo i <strong>ne dajemo sebi šansu da se zabavimo</strong>. Najlakši način da promijeniš ovu dinamiku je <emphasis>
         <strong>"primanje užitka bez isprike",</strong>
      </emphasis> kaže O'Reilly. Dakle, ako ti partner pruža nešto što ti je zaista ugodno, dopusti si i uživaj u tom osjećaju, a ne mora te brinuti hoće li i on osjećati zadovoljstvo. <emphasis>"Daj si dopuštenje da budeš sebična s vremena na vrijeme kako bi mogla potpuno uroniti u užitak bez brige o izvedbi"</emphasis>, kaže O'Reilly.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via Giphy</emphasis>
   </para>
</section>

Mali trikovi koji će ti pomoći probuditi strast u spavaćoj sobi Seks treba biti užitak za oba partnera, a uz nekoliko stručnih savjeta užitak će biti još i veći Žene često u seksualnom dijelu života više razmišljaju kako se osjeća i što želi partner, nego što misle na sebe. Ali kao u svim drugim segmentima veze, ne smije se zaboraviti da se oba partnera trebaju osjećati dobro i da je veza dvosmjerna cesta. U seksu je važno zadovoljstvo, kao i udobnost oba partnera. Srećom, postoji puno savjeta kako bi se oba partnera osjećala dobro, a strast postala veća.
 




   
Većina savjeta usredotočena je na trenutke prije i poslije seksa, s ciljem jačanja komunikacije između partnera. Naravno, postoje stvari koje se mogu koristiti i tijekom seksa, uključujući povremeno provjeravanje partnera i dijeljenje onoga što volite, a što ne.

   
   
   via Giphy


   
   Donosimo ti najbolje savjete za veći užitak i vruće noći.
   
 


   Razgovarajte o seksu
   
      
Ti razgovori ne moraju biti usredotočeni na samo dobre stvari. Trebate međusobno saznati neka općenita razmišljanja. Partneru možeš postaviti sljedeća pitanja: Što seks znači za tebe? Koliko ti je važan? Koliko često želiš imati odnose? Kako se želiš osjećati prije, za vrijeme i poslije seksa? I naravno, kako dalje naglašava stručnjakinja, ti razgovori bi trebali uključivati i pristanak, posebno ako isprobavate nešto novo. Nitko se ne može potpuno zabaviti ako mu nije ugodno, važno je da sudionik bude voljan.
   To ne znači da bi trebala nazvati svog partnera usred dana i započeti seksi razgovor (iako i to može biti zabavno). Seksologinja dr. Jess O'Reilly kaže da biste trebali razgovarati o seksu prije, za vrijeme i nakon samog čina. "Istraživanje sugerira da uz razgovor o seksu tijekom čina, doživljavate višu razinu samopoštovanja i zadovoljstva", kaže ona za Woman's Day. 
   
      
      
      via Giphy
   



   Eskperimentirajte s odgađanjem vrhunca
   
   
      "Odgađanje vrhunca odnosi se na to da nekoliko puta budete blizu orgazma, ali stanete i vratite se unatrag, i tek kasnije pustite da dođe", kaže O'Reilly. Ova tehnika se može prakticirati s partnerom ili tijekom masturbiranja. "Neki se ljudi dovedu do ruba orgazma - dakle 9 na ljestvici od 1 do 10 - i onda se vrate na dva. Tako se orgazam može doživjeti snažnije", dodaje. Osim što će orgazmi biti moćniji, na ovakav način, seks će trajati puno dulje. Može se koristiti i kao način kako biste zajedno doživjeli orgazam.
   
      
      via Giphy
   



   Važno je da se osjećaš ugodno u svom tijelu
   
   
      "Osjećaji koje imaš prema svome tijelu su zarazni. Ako ti je ugodno u tijelu, vjerojatno će i tvoj partner uživati u svom. Ako si samosvjesna, to se može prenijeti i na njega", kaže O'Reilly. Iako je ovo puno lakše reći nego učiniti, poduzimanje prvog koraka u njegovanju pozitivne slike tijela može biti revolucionaran čin ljubavi prema sebi - seks će samo biti nagrada. 
      
      
Prema istraživanju žene koje se osjećaju dobro vezano za svoje genitalije imaju veću vjerojatnost da će doživjeti orgazam i paziti na seksualno zdravlje poput redovitog posjeta ginekologu. Neki od načina za poboljšavanje slike o vlastitom tijelu su gledanje u zrcalo, bacanje vage, prihvaćanje komplimenata.
   
   
      
      
      via Giphy
   



   Koristite lubrikante
   
   
      "Lubrikanti čine seks vlažnijim, boljim, uzbudljivijim i raznovrsnijim", kaže O'Reilly. Također osigurava da nema boli jer genitalije postaju vlažne, a nekad nije dovoljna samo prirodna vlažnost. "Vaše mogućnosti za različite položaje su puno veće jer su površine skliskije", kaže O'Reilly te dodaje. "Istraživanja i podaci potvrđuju da parovi koji koriste lubrikante imaju višu razinu uzbuđenja, užitka i seksualnog ispunjenja." Kakvu vrstu lubrikanta trebate koristiti, ovisi o puno stvari, uključujući alergije i koristite li kondom. Proizvodi na bazi vode uvijek su sigurni, pa posegnite za njim ako niste sigurni.
   
      
      
      via Giphy
   



   Glasno izrazite zadovoljstvo
   
   Osim ako imate ekstremno tanke zidove ili dosadnog sustanara, nema razloga da ne budete glasni tijekom seksa.
      "Ne gušite zvukove i ne zadržavajte dah!", objašnjava O’Reilly. "Obično radimo obje stvari kad smo nervozni, ali to ne samo da koči vlastiti seksualni užitak, već može dovesti i do napetosti kod partnera." To je također pokazatelj da se suzdržavate, što ni ti ni tvoj partner ne biste trebali raditi.
   
      
      
      via Giphy
   



   Budi sebična
   
      "Darivanje je sjajno, ali što se tiče seksa, element darivanja može umanjiti iskustvo užitka", objašnjava O'Reilly. Drugim riječima, toliko smo zabrinuti zbog toga kako je našem partneru, da zapravo i ne dajemo sebi šansu da se zabavimo. Najlakši način da promijeniš ovu dinamiku je 
         "primanje užitka bez isprike",
       kaže O'Reilly. Dakle, ako ti partner pruža nešto što ti je zaista ugodno, dopusti si i uživaj u tom osjećaju, a ne mora te brinuti hoće li i on osjećati zadovoljstvo. "Daj si dopuštenje da budeš sebična s vremena na vrijeme kako bi mogla potpuno uroniti u užitak bez brige o izvedbi", kaže O'Reilly.
 

   
      
      via Giphy
   
 S.S. 

Mali trikovi koji će ti pomoći probuditi strast u spavaćoj sobi

<para>
   <strong>Ako ti tvoj muškarac želi biti privlačniji, pokušaj mu nabaviti rukavice i sredstvo za čišćenje kao poklon iznenađenja</strong>. Naime, <ulink url="https://newsroom.ucr.edu/611">znanstvenici</ulink> su otkrili da su muškarci koji su uključeni u kućanske poslove privlačniji ženama, pa je vrijeme da ti podaci rade u njihovu korist...i našu, naravno.</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d268d13e-3f29-11eb-bdb0-7a2ff7d22f84"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="dde2e86e-38d1-11eb-87b8-0242ac15003c"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d45b1350-35e5-11eb-891a-0242ac130034"/>
<para>
Zahvaljujući sociolozima Scottu Coltraneu i Michele Adams sa Sveučilišta California u Riversideu, možemo objasniti zašto muškarci djeluju šarmantnije kad mašu metlom ili stavljaju sušiti rublje. U svojoj analizi podataka, otkrili su da<strong> muškarce koji obavljaju kućanske poslove žene identificiraju kao privlačnije i poželjnije</strong>. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/xD4NRZSdsL/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I nisu jedini koji tako misle. Njihova otkrića potkrepljuje <emphasis/> koje je istaknulo da su <strong>parovi koji ravnopravno dijele kućanske poslove zadovoljniji svim aspektima braka</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Drugi su stručnjaci potvrdili ovaj zaključak vlastitim istraživanjima, poput psihologa dr. Gottmana, koji se specijalizirao u područjima poput veza i brakova. Gottmanove istrage navele su ga da vjeruje da žene identificiraju jednako sudjelovanje svojih muževa u kućanskim poslovina kao <strong>znak ljubavi</strong>, što ih čini privlačnijima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BEJbtUHppRv/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Analiza također odbacuje stereotipnu ideju da se muškarce može smatrati manje muževnima ako redovito preuzimaju odgovornost za svakodnevne obaveze u obitelji i kućanstvu, poput brige o djeci, kuhanju ili brisanju podova. Stvarnost situacije je posve suprotna, jer im to može pomoći da izgledaju poželjnije i privlačnije, pa čak i <strong>ojačati njihove odnose s partnericama</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para/>
<para>Alright <ulink url="https://twitter.com/NBCTheVoice?ref_src=twsrc%5Etfw">@NBCTheVoice</ulink> - I'm a man of his word!! How do you like your eggs <ulink url="https://twitter.com/hashtag/TEAMUSHER?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#TEAMUSHER</ulink>?? <ulink url="http://t.co/Ai7OmQE3Xs">pic.twitter.com/Ai7OmQE3Xs</ulink>
</para>
<para>
— Usher Raymond IV (@Usher) <ulink url="https://twitter.com/Usher/status/469846742570377216?ref_src=twsrc%5Etfw">May 23, 2014</ulink>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Štoviše,<strong> djeca također imaju koristi od primjera svojih očeva</strong>. Podaci su također pokazali da se djeca u školi, koja rade kućanske poslove zajedno s očevima, bolje slažu sa svojim vršnjacima i razvijaju više prijateljstva od one koja to ne čine. Osim toga, manja je vjerojatnost da neće poslušati svoje učitelje, da će se loše ponašati, da će biti depresivni ili asocijalni. Što zaključiti osim da <strong>ravnopravno sudjelovanje u kućanskim poslovima zaista doprinosi svim članovima obitelji</strong>. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BeBdOYlDQpQ/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>

Znanstvenici otkrili: Ženama su najprivlačniji muškarci koji kuhaju i čiste Osim što ravnopravno sudjelovanje u kućanskim poslovima muškarcima može pomoći da izgledaju poželjnije i privlačnije, također može ojačati njihove odnose s partnericama 
   Ako ti tvoj muškarac želi biti privlačniji, pokušaj mu nabaviti rukavice i sredstvo za čišćenje kao poklon iznenađenja. Naime, znanstvenici su otkrili da su muškarci koji su uključeni u kućanske poslove privlačniji ženama, pa je vrijeme da ti podaci rade u njihovu korist...i našu, naravno.




Zahvaljujući sociolozima Scottu Coltraneu i Michele Adams sa Sveučilišta California u Riversideu, možemo objasniti zašto muškarci djeluju šarmantnije kad mašu metlom ili stavljaju sušiti rublje. U svojoj analizi podataka, otkrili su da muškarce koji obavljaju kućanske poslove žene identificiraju kao privlačnije i poželjnije. 
 



   
I nisu jedini koji tako misle. Njihova otkrića potkrepljuje  koje je istaknulo da su parovi koji ravnopravno dijele kućanske poslove zadovoljniji svim aspektima braka.
   
Drugi su stručnjaci potvrdili ovaj zaključak vlastitim istraživanjima, poput psihologa dr. Gottmana, koji se specijalizirao u područjima poput veza i brakova. Gottmanove istrage navele su ga da vjeruje da žene identificiraju jednako sudjelovanje svojih muževa u kućanskim poslovina kao znak ljubavi, što ih čini privlačnijima.
 



   
Analiza također odbacuje stereotipnu ideju da se muškarce može smatrati manje muževnima ako redovito preuzimaju odgovornost za svakodnevne obaveze u obitelji i kućanstvu, poput brige o djeci, kuhanju ili brisanju podova. Stvarnost situacije je posve suprotna, jer im to može pomoći da izgledaju poželjnije i privlačnije, pa čak i ojačati njihove odnose s partnericama.
 


Alright @NBCTheVoice - I'm a man of his word!! How do you like your eggs #TEAMUSHER?? pic.twitter.com/Ai7OmQE3Xs


— Usher Raymond IV (@Usher) May 23, 2014


   
   
Štoviše, djeca također imaju koristi od primjera svojih očeva. Podaci su također pokazali da se djeca u školi, koja rade kućanske poslove zajedno s očevima, bolje slažu sa svojim vršnjacima i razvijaju više prijateljstva od one koja to ne čine. Osim toga, manja je vjerojatnost da neće poslušati svoje učitelje, da će se loše ponašati, da će biti depresivni ili asocijalni. Što zaključiti osim da ravnopravno sudjelovanje u kućanskim poslovima zaista doprinosi svim članovima obitelji. 
 

 A.Š. 

Znanstvenici otkrili: Ženama su najprivlačniji muškarci koji kuhaju i čiste

<para>Čak i parovi za koje mislimo da su bili suđeni jedan drugom i da se ne nikad neće rastati, ponekad prekinu i svatko nastavi svojim putem. Zašto veza koja traje godinama ili čak nekoliko desetljeća prestane funkcionirati? Prema stručnjacima, postoje mnogi razlozi za prekid dvoje ljudi koji su godinama zajedno jer se mijenjamo kako starimo, a često te promjene nije lako prihvatiti i riješiti probleme te nastaviti zajedno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d4305e50-38d1-11eb-bfc8-0242ac15004b"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c79ce9aa-3f2b-11eb-8c99-7a2ff7d22f84"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda si u samo nekoliko mjeseci počela primjećivati kako tvoja veza ide prema razlazu ili se jednog dana možda dogodilo nešto iznenada i shvatila si da ne funkcionirate kao nekada. Ako partneri pokušaju prihvatiti da se odnos promijenio i da je nešto pošlo po zlu, mogu početi raditi na problemima te spasiti odnos. <strong>Stručnjaci u nastavku objašnjavaju što najčešće dovodi do prekida nakon godina zajedništva.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>1. Neriješeni problemi</title>
   <para>Možda postoje neki problemi oko kojih ti i tvoj partner raspravljate već po stoti put, a čini se da se još uvijek ne možete složiti. Iako je to tu i tamo normalno, stručnjakinja za veze Susan Winter kaže da <strong/>. Ovakva stalna neslaganja mogu dovesti do toga da par ne osjeća da može funkcionirati kao tim, a time se potiče i razmišljanje je li partner pravi odabir.<emphasis> "Parovi se moraju zajedno kretati kroz životne izazove kako bi imali povjerenje u svoju vezu",</emphasis> dodaje dalje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7e1b78a2-35a6-11eb-936d-0242ac12001b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)

Upadanje u rutinu ili dopuštanje da vladaju samo već ustaljene navike uobičajena je stvar s kojima se suočavaju parovi tijekom dugog braka ili veze, što često rezultira <strong>nedostatkom spontanosti i avanture</strong>. Kada se to dogodi,<emphasis> "vrlo je lako prestati se truditi i početi uzimati partnera zdravo za gotovo. Nitko ne voli osjećati da nije prioritet, a ovakvo ponašanje često dovodi do kronične nezainteresiranosti"</emphasis>, kaže Winter.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tvoj te partner možda stalno prekida kada pričaš, kritizira ono što misliš ili govoriš, pa se zbog toga osjećaš nevažno i kao da te ne čuje, ili pak odbacuje tvoje osjećaje i odbija preuzeti odgovornost - to su sve razlozi zbog kojih se možeš osjećati loše. <emphasis>"Naše samopoštovanje strmoglavo pada kada se zbog osobe koja bi nas trebala voljeti redovito osjećamo podcijenjeno i nevidljivo",</emphasis> dodaje Winter.</para>
   <para>
      <strong/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>3. Različite ovisnosti</title>
   <para>
Kada netko prođe kroz iskustvo koje mijenja život, <strong>poput bolesti ili gubitka posla</strong> - može dobiti potpuno novu perspektivu u životu zbog koje će preispitati stvari koje je nekada želio. Prolazak kroz ovakva iskustva može osobu nagnati da<emphasis> "shvati da želi drugačije stvari od svog partnera i da želi ispunjeniji ostatak života"</emphasis>, kaže dr. Andrea Bonior, autorica knjige "Detox Your Thoughts" za Woman's Day.</para>
   <para>Iako je ovisnost bolest izvan bilo čije kontrole, ona svejedno može naštetiti vezi.<emphasis> "Partneri koji imaju aktivnu ovisnost stvaraju kaotično i nestabilno okruženje",</emphasis> kaže Winter. <emphasis>"Oni su emocionalno nepredvidivi jer im se život vrti oko padova i uspona vezane za ovisnost".</emphasis> U dinamici odnosa, zdrava osoba često postaje roditelj, a drugi dijete, što može dovesti do ogorčenja i neprijateljstva s obje strane. <strong>, dodaje.</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis>
   </para>
   <para>
      <strong/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>5. Izdaje</title>
   <para>
Svaki odnos je drugačiji. Neki partneri dopuštaju prostor za individualni rast, dok drugi ne. S ovim posljednjim, <emphasis>"novi hobiji ili neki interesi i navike s vremenom uzimaju danak do te mjere da nestaje emocionalne intimnosti. Par ustvari ne dijeli interese u svom životu, osim što žive u istom prostoru"</emphasis>, kaže Bonior. Ovaj problem često može "izaći na površinu" kada djeca napuste obiteljski dom pa par shvati da nema ništa zajedničko osim djece.</para>
   <para>Bez obzira na to koliko ste dugo u vezi, ako on ili ona učine nešto zbog čega će se druga strana osjećati izdano, to bi moglo biti štetno za partnerstvo. <strong>,</strong> kaže Bonior.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7e07d590-35a6-11eb-a605-0242ac12002d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis>
   </para>
   <para>
      <strong/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>7. Sukobi zbog vrijednosti</title>
   <para>
Vjerojatno ste čuli da morate nastaviti izlaziti i imati romantične trenutke čak i ako ste desetljećima zajedno. Normalno je da će s ti izlascima s vašim godinama mijenjati, ali važno je da <strong>nastavite izlaziti tijekom cijele vaše veze</strong>. Ako prestanete izlaziti,<emphasis> "ljudski mozak počinje osjećati monotoniju i veza stagnira, pogotovo ako se to događa godinama",</emphasis> kaže dr. Cook.</para>
   <para>U jednom trenutku dugogodišnje veze može doći do toga da se nađete na raskrižju. Tebi su važne neke vrijednosti, a partneru ne - i teško se razumijete. <strong/> kaže terapeutkinja dr. Lauren Cook. <emphasis>"Ljudi se s vremenom mijenjaju i moguće je da ti i tvoj partner doživite prevelike promjene da biste se savršeno slagali kao nekada"</emphasis>, dodaje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7de83208-35a6-11eb-a5cb-0242ac130019" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis>
   </para>
   <para>
      <strong/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>9. Nedostatak fizičke intimnosti</title>
   <para>Seks je važan dio veze, ali to nije jedini način da budete fizički bliski. <emphasis>"To su mali trenuci poput poljupca na rastanku, držanja za ruke i maženja na kauču"</emphasis>, kaže dr. Cook. <emphasis>"Kada u vezi nema fizičkog dodira, partneri se lako mogu početi osjećati kao cimeri, a ne kao partneri."
(Foto: Pixabay)</emphasis>
   </para>
</section>

Što smo stariji, imamo manje tolerancije: Najčešći razlozi zašto dugogodišnji parovi prekidaju Prema stručnjacima, postoje mnogi razlozi za prekid dvoje ljudi koji su godinama zajedno, od različitih životnih vrijednosti do nedostatka fizičke intimnosti Čak i parovi za koje mislimo da su bili suđeni jedan drugom i da se ne nikad neće rastati, ponekad prekinu i svatko nastavi svojim putem. Zašto veza koja traje godinama ili čak nekoliko desetljeća prestane funkcionirati? Prema stručnjacima, postoje mnogi razlozi za prekid dvoje ljudi koji su godinama zajedno jer se mijenjamo kako starimo, a često te promjene nije lako prihvatiti i riješiti probleme te nastaviti zajedno.
 




   
Možda si u samo nekoliko mjeseci počela primjećivati kako tvoja veza ide prema razlazu ili se jednog dana možda dogodilo nešto iznenada i shvatila si da ne funkcionirate kao nekada. Ako partneri pokušaju prihvatiti da se odnos promijenio i da je nešto pošlo po zlu, mogu početi raditi na problemima te spasiti odnos. Stručnjaci u nastavku objašnjavaju što najčešće dovodi do prekida nakon godina zajedništva.
   
   
 


   1. Neriješeni problemi
   Možda postoje neki problemi oko kojih ti i tvoj partner raspravljate već po stoti put, a čini se da se još uvijek ne možete složiti. Iako je to tu i tamo normalno, stručnjakinja za veze Susan Winter kaže da . Ovakva stalna neslaganja mogu dovesti do toga da par ne osjeća da može funkcionirati kao tim, a time se potiče i razmišljanje je li partner pravi odabir. "Parovi se moraju zajedno kretati kroz životne izazove kako bi imali povjerenje u svoju vezu", dodaje dalje.
      
      
      
(Foto: Pixabay)

Upadanje u rutinu ili dopuštanje da vladaju samo već ustaljene navike uobičajena je stvar s kojima se suočavaju parovi tijekom dugog braka ili veze, što često rezultira nedostatkom spontanosti i avanture. Kada se to dogodi, "vrlo je lako prestati se truditi i početi uzimati partnera zdravo za gotovo. Nitko ne voli osjećati da nije prioritet, a ovakvo ponašanje često dovodi do kronične nezainteresiranosti", kaže Winter.
      
Tvoj te partner možda stalno prekida kada pričaš, kritizira ono što misliš ili govoriš, pa se zbog toga osjećaš nevažno i kao da te ne čuje, ili pak odbacuje tvoje osjećaje i odbija preuzeti odgovornost - to su sve razlozi zbog kojih se možeš osjećati loše. "Naše samopoštovanje strmoglavo pada kada se zbog osobe koja bi nas trebala voljeti redovito osjećamo podcijenjeno i nevidljivo", dodaje Winter.
   
      
   



   3. Različite ovisnosti
   
Kada netko prođe kroz iskustvo koje mijenja život, poput bolesti ili gubitka posla - može dobiti potpuno novu perspektivu u životu zbog koje će preispitati stvari koje je nekada želio. Prolazak kroz ovakva iskustva može osobu nagnati da "shvati da želi drugačije stvari od svog partnera i da želi ispunjeniji ostatak života", kaže dr. Andrea Bonior, autorica knjige "Detox Your Thoughts" za Woman's Day.
   Iako je ovisnost bolest izvan bilo čije kontrole, ona svejedno može naštetiti vezi. "Partneri koji imaju aktivnu ovisnost stvaraju kaotično i nestabilno okruženje", kaže Winter. "Oni su emocionalno nepredvidivi jer im se život vrti oko padova i uspona vezane za ovisnost". U dinamici odnosa, zdrava osoba često postaje roditelj, a drugi dijete, što može dovesti do ogorčenja i neprijateljstva s obje strane. , dodaje.
      
      (Foto: Pixabay)
   
   
      
   



   5. Izdaje
   
Svaki odnos je drugačiji. Neki partneri dopuštaju prostor za individualni rast, dok drugi ne. S ovim posljednjim, "novi hobiji ili neki interesi i navike s vremenom uzimaju danak do te mjere da nestaje emocionalne intimnosti. Par ustvari ne dijeli interese u svom životu, osim što žive u istom prostoru", kaže Bonior. Ovaj problem često može "izaći na površinu" kada djeca napuste obiteljski dom pa par shvati da nema ništa zajedničko osim djece.
   Bez obzira na to koliko ste dugo u vezi, ako on ili ona učine nešto zbog čega će se druga strana osjećati izdano, to bi moglo biti štetno za partnerstvo. , kaže Bonior.
      
      
      
      (Foto: Pixabay)
   
   
      
   



   7. Sukobi zbog vrijednosti
   
Vjerojatno ste čuli da morate nastaviti izlaziti i imati romantične trenutke čak i ako ste desetljećima zajedno. Normalno je da će s ti izlascima s vašim godinama mijenjati, ali važno je da nastavite izlaziti tijekom cijele vaše veze. Ako prestanete izlaziti, "ljudski mozak počinje osjećati monotoniju i veza stagnira, pogotovo ako se to događa godinama", kaže dr. Cook.
   U jednom trenutku dugogodišnje veze može doći do toga da se nađete na raskrižju. Tebi su važne neke vrijednosti, a partneru ne - i teško se razumijete.  kaže terapeutkinja dr. Lauren Cook. "Ljudi se s vremenom mijenjaju i moguće je da ti i tvoj partner doživite prevelike promjene da biste se savršeno slagali kao nekada", dodaje.
      
      
      
      (Foto: Pixabay)
   
   
      
   



   9. Nedostatak fizičke intimnosti
   Seks je važan dio veze, ali to nije jedini način da budete fizički bliski. "To su mali trenuci poput poljupca na rastanku, držanja za ruke i maženja na kauču", kaže dr. Cook. "Kada u vezi nema fizičkog dodira, partneri se lako mogu početi osjećati kao cimeri, a ne kao partneri."
(Foto: Pixabay)
   
 S.S. 

Što smo stariji, imamo manje tolerancije: Najčešći razlozi zašto dugogodišnji parovi prekidaju

<para>Svi se brakovi mijenjaju s vremenom i normalno je (čak i poželjno) da se luda strast iz ranih zajedničkih godina pretvori u opušteno prijateljstvo. Ipak ta promjena može mnoge navesti da pomisle kako ih njihov partner više ne voli, a prema psihologu Stanu Tatkinu i autoru knjige "Wired for Love", to vjerojatno nije slučaj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c354b876-35e6-11eb-a06a-0242ac130031"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="dde2e86e-38d1-11eb-87b8-0242ac15003c"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Više pričate o tome što trebate kupiti za kućanstvo ili kako je bilo na poslu. I čini ti se da te tvoj suprug ne voli kao na početku braka, ali on samo pokazuje ljubav na drukčiji način. Psiholog Tatkin i drugi stručnjaci objasnili koji su točno <strong>suptilni znakovi da je tvoj suprug još ludo zaljubljen u tebe.</strong> </para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>via Giphy</emphasis>
</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>1. Gleda te u oči</title>
   <para/>
   <para>Kad sjedi preko puta tebe za stolom, nije na telefonu ili mu pogled ne luta negdje okolo. Gleda te ravno u oči, pažljivo slušajući sve što imaš za reći. Prema istraživanju psihologa Zicka Rubina, parovi koji su duboko zaljubljeni jedni u druge gledaju<strong> oko 75 posto vremena</strong>, dok se obično ljudi koji razgovaraju gledaju samo 30-60 posto vremena. Drugim riječima, <strong>snažan kontakt očima</strong> pokazuje da ga istinski zanima sve što imaš za reći.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via Giphy</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>2. Govori tvoje ime tijekom seksa</title>
   <para>Tijekom uobičajenog razgovora parovi govore riječi poput "dušo" ili "ljubavi", ali Takin kaže da ako tijekom seksa izgovori tvoje ime, to je znak da je u <strong>potpunosti prisutan u tom trenutku</strong> i ne želi biti prisan ni s kim drugim. Još jedna zanimljivost? Kontakt očima u spavaćoj sobi, kako Tatkin kaže, pokazuje da je zainteresiran i da misli samo na tebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via Giphy</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>3. Voli te tiho</title>
   <para/>
   <para>Na početku veze nije mogao maknuti ruke s tebe bez obzira na doba dana. Ako ste u braku dugi niz godina, moguće je da to više nije slučaj. Tatkin kaže da se ne trebaš brinuti jer samo <strong>drukčije izražava svoju ljubav.</strong>
      <emphasis> "Na početku uspješnih veza, neprestano uzbuđenje zbog nove ljubavi stvara puno dopamina, što je isti onaj neurotransmiter koji se stimulira kad ovisnik uzima drogu"</emphasis>, kaže i dodaje. <emphasis>"Uzbudljivo je, ali privremeno."</emphasis> S druge strane, tiha ljubav dolazi na scenu kad to uzbuđenje počne nestajati. <emphasis>"Mirno, ali budno stanje u koje parovi ulaze kada su potpuno opušteni i predani jedan drugome"</emphasis>, objašnjava. Dakle, on te i dalje voli, samo to pokazuje na druge načine.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via Giphy</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>4. Pristaje na zabavu iako mu se posebno ne sviđa</title>
   <para/>
   <para>Sigurno si ga nekad pozvala na zabavu svoje najbolje prijateljice, a tvoj suprug uistinu nije želio ići. Ali kako je reagirao? Nije bio tužan, nego je pokazao ljubav. <emphasis>"Kada mu kažeš da stvarno želiš da ide s tobom, on se samo odjene i krene bez gunđanja, ostavlja po strani vlastite želje i ukuse da bi te usrećio"</emphasis>, kaže Sophia Dembling, autorica knjige "Introverts in Love: The Quiet Way to Happily Ever After". Ne bi to učinio da te ne voli, <strong>dokazuje to onim što radi, a ne riječima.</strong>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via Giphy</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>5. Makne od sebe sve uređaje</title>
   <para/>
   <para>Svatko od nas snosi krivicu kada se ne može odvojiti od svog telefona. No kad tvoj suprug aktivno izbacuje tehnologiju iz svoje svakodnevice kako bi provodio vrijeme s tobom, to je znak da se i dalje želi povezati, kaže Fawn Weaver, autorica knjige "Happy Wives Club". <emphasis>"Kad muškarac voli ženu, bez obzira koliko zahtjevan bio njegov posao, on zna odložiti telefon, zatvoriti laptop i posvetiti joj svu pažnju"</emphasis>, kaže ona. <strong/> To ne znači da će odustati točno kada ti poželiš (ne radi se o tvom zahtjevu), ali ako se trudi odvojiti vrijeme samo za vas dvoje bez tehnologije, onda je još jako zaljubljen.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via Giphy</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>6. Za mnoge stvari kaže 'kako ti želiš'</title>
   <para/>
   <para>Ovo je lako shvatiti kao znak nezainteresiranosti, ali psiholog Paul Coleman i autor knjige "Finding Peace When Your Heart is in Pieces" kaže da <strong>zaljubljeni muškarci izgledaju manje oduševljeni od žena.</strong> To je zbog toga što imaju nižu razinu serotonina, prema istraživanju objavljenom u <emphasis>Journal of Psychophysiology</emphasis>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>"Količina serotonina koju imaš kao žena čini te sretnijom i pokazuješ više ljubavi",</emphasis> kaže Coleman.<emphasis> "Ali budući da razina kod muškaraca nije tako visoka, oni ne osjećaju potrebu za tim - sretni su i pokazuju ljubav pristajući raditi sve što ti želiš, čak i ako to znači da samo sjedi pored tebe i gleda televiziju", </emphasis>dodaje. Umjesto da budeš frustrirana jer si ti ta koja smišlja ideje za izlaske, gledaj na to kao priliku da isprobate nešto novo.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via Giphy</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>7. Želi brzo zaustaviti svađe</title>
   <para/>
   <para>Još jedan način na koji dokazuje da te voli je da "pušta" da pobijediš u svađi. <emphasis>"Stavlja tebe ispred toga da mora biti u pravu jer zna da povrijeđeni osjećaji mogu dovesti do <strong>dugotrajnog nezadovoljstva koje ne sluti na dobro za vašu budućnost</strong>"</emphasis>, kaže Tatkin. Dakle, kada digne bijelu zastavu, ne radi to iz lijenosti - <strong>jednostavno ne želi da se uzrujaš</strong>. Sljedeći put kad se nađete u ovoj situaciji, napravi korak unatrag i razmisli je li važnije biti u pravu ili riješiti problem.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via Giphy</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>8. Radi stvari umjesto tebe</title>
   <para/>
   <para>Kako ste godinama zajedno, tvoj suprug zna što voliš, ali i što ne voliš. Ali ako želiš znali voli li te još, vidi kako se prilagođava u situacijama koje su tebi okidači. Dakle, možda ne voliš prati posuđe i ako vidiš da on to čini umjesto tebe, onda znaš da misli na puno stvari. <strong>Sjeti se samo uzvratiti uslugu i riješiti stvari koje on ne voli raditi ili su mu iritantne</strong>. Ili barem razmisli da mu zahvališ jer možda ni on voli neke poslove, ali ih čini radi tebe.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via Giphy</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>9. Nikad ne spominje razvod</title>
   <para/>
   <para>Naravno, svaki par ima te duge svađe, ali čak i u najmračnijim vremenima tvoj suprug nikada ne izgovara riječ "razvod", kaže Tatkin. Objašnjavajući da sretan suprug <strong>ne ugrožava vezu čak i kad je uzrujan, frustriran ili nevjerojatno ljut</strong>. <emphasis>"Ništa dobro ne može proizaći iz prijetnje vezi ili osjećaja da ona možda neće postojati u bliskoj budućnosti"</emphasis>, kaže Tatkin. Umjesto toga, on želi komunicirati kroz probleme na zdrav način, jer ćete, naravno, još uvijek imati neke svađe i probleme.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via Giphy</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>10. Još uvijek te iznenadi</title>
   <para/>
   <para>Iako zajedno vodite kućanstvo uz pomoć kalendara, tvoj suprug te i dalje zna iznenaditi stvarima koje ti uljepšaju dan. Onda te još uvijek jako voli. <emphasis>"Ovdje se ne radi o skupim poklonima. Često su to sitnice: omiljeni slatkiš ili ulaznice za nešto što si spomenula da želiš pogledati"</emphasis>, kaže Weaver. Poanta je u tome što on <strong>razmišlja o načinima kako vašu vezu održati svježom i zabavnom</strong> te želi da budeš sretna i nasmijana.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via Giphy</emphasis>
   </para>
</section>

Voli li te još ili? U njegovom govoru tijela i ponašanju pronaći ćeš točan odgovor Stručnjaci objašnjavaju kako zaista možeš znati voli li te partner, čak i nakon puno godina zajedništva Svi se brakovi mijenjaju s vremenom i normalno je (čak i poželjno) da se luda strast iz ranih zajedničkih godina pretvori u opušteno prijateljstvo. Ipak ta promjena može mnoge navesti da pomisle kako ih njihov partner više ne voli, a prema psihologu Stanu Tatkinu i autoru knjige "Wired for Love", to vjerojatno nije slučaj.
 




   
Više pričate o tome što trebate kupiti za kućanstvo ili kako je bilo na poslu. I čini ti se da te tvoj suprug ne voli kao na početku braka, ali on samo pokazuje ljubav na drukčiji način. Psiholog Tatkin i drugi stručnjaci objasnili koji su točno suptilni znakovi da je tvoj suprug još ludo zaljubljen u tebe. 

   
   
   via Giphy



   1. Gleda te u oči
   
   Kad sjedi preko puta tebe za stolom, nije na telefonu ili mu pogled ne luta negdje okolo. Gleda te ravno u oči, pažljivo slušajući sve što imaš za reći. Prema istraživanju psihologa Zicka Rubina, parovi koji su duboko zaljubljeni jedni u druge gledaju oko 75 posto vremena, dok se obično ljudi koji razgovaraju gledaju samo 30-60 posto vremena. Drugim riječima, snažan kontakt očima pokazuje da ga istinski zanima sve što imaš za reći.
   
      
      
      via Giphy
   



   2. Govori tvoje ime tijekom seksa
   Tijekom uobičajenog razgovora parovi govore riječi poput "dušo" ili "ljubavi", ali Takin kaže da ako tijekom seksa izgovori tvoje ime, to je znak da je u potpunosti prisutan u tom trenutku i ne želi biti prisan ni s kim drugim. Još jedna zanimljivost? Kontakt očima u spavaćoj sobi, kako Tatkin kaže, pokazuje da je zainteresiran i da misli samo na tebe.
 

    
      via Giphy
   



   3. Voli te tiho
   
   Na početku veze nije mogao maknuti ruke s tebe bez obzira na doba dana. Ako ste u braku dugi niz godina, moguće je da to više nije slučaj. Tatkin kaže da se ne trebaš brinuti jer samo drukčije izražava svoju ljubav.
       "Na početku uspješnih veza, neprestano uzbuđenje zbog nove ljubavi stvara puno dopamina, što je isti onaj neurotransmiter koji se stimulira kad ovisnik uzima drogu", kaže i dodaje. "Uzbudljivo je, ali privremeno." S druge strane, tiha ljubav dolazi na scenu kad to uzbuđenje počne nestajati. "Mirno, ali budno stanje u koje parovi ulaze kada su potpuno opušteni i predani jedan drugome", objašnjava. Dakle, on te i dalje voli, samo to pokazuje na druge načine.
   
      
      
      via Giphy
   



   4. Pristaje na zabavu iako mu se posebno ne sviđa
   
   Sigurno si ga nekad pozvala na zabavu svoje najbolje prijateljice, a tvoj suprug uistinu nije želio ići. Ali kako je reagirao? Nije bio tužan, nego je pokazao ljubav. "Kada mu kažeš da stvarno želiš da ide s tobom, on se samo odjene i krene bez gunđanja, ostavlja po strani vlastite želje i ukuse da bi te usrećio", kaže Sophia Dembling, autorica knjige "Introverts in Love: The Quiet Way to Happily Ever After". Ne bi to učinio da te ne voli, dokazuje to onim što radi, a ne riječima.
   
   
      
      via Giphy
   



   5. Makne od sebe sve uređaje
   
   Svatko od nas snosi krivicu kada se ne može odvojiti od svog telefona. No kad tvoj suprug aktivno izbacuje tehnologiju iz svoje svakodnevice kako bi provodio vrijeme s tobom, to je znak da se i dalje želi povezati, kaže Fawn Weaver, autorica knjige "Happy Wives Club". "Kad muškarac voli ženu, bez obzira koliko zahtjevan bio njegov posao, on zna odložiti telefon, zatvoriti laptop i posvetiti joj svu pažnju", kaže ona.  To ne znači da će odustati točno kada ti poželiš (ne radi se o tvom zahtjevu), ali ako se trudi odvojiti vrijeme samo za vas dvoje bez tehnologije, onda je još jako zaljubljen.
   
      
      
      via Giphy
   



   6. Za mnoge stvari kaže 'kako ti želiš'
   
   Ovo je lako shvatiti kao znak nezainteresiranosti, ali psiholog Paul Coleman i autor knjige "Finding Peace When Your Heart is in Pieces" kaže da zaljubljeni muškarci izgledaju manje oduševljeni od žena. To je zbog toga što imaju nižu razinu serotonina, prema istraživanju objavljenom u Journal of Psychophysiology.
      
      "Količina serotonina koju imaš kao žena čini te sretnijom i pokazuješ više ljubavi", kaže Coleman. "Ali budući da razina kod muškaraca nije tako visoka, oni ne osjećaju potrebu za tim - sretni su i pokazuju ljubav pristajući raditi sve što ti želiš, čak i ako to znači da samo sjedi pored tebe i gleda televiziju", dodaje. Umjesto da budeš frustrirana jer si ti ta koja smišlja ideje za izlaske, gledaj na to kao priliku da isprobate nešto novo.
   
      
      
      via Giphy
   



   7. Želi brzo zaustaviti svađe
   
   Još jedan način na koji dokazuje da te voli je da "pušta" da pobijediš u svađi. "Stavlja tebe ispred toga da mora biti u pravu jer zna da povrijeđeni osjećaji mogu dovesti do dugotrajnog nezadovoljstva koje ne sluti na dobro za vašu budućnost", kaže Tatkin. Dakle, kada digne bijelu zastavu, ne radi to iz lijenosti - jednostavno ne želi da se uzrujaš. Sljedeći put kad se nađete u ovoj situaciji, napravi korak unatrag i razmisli je li važnije biti u pravu ili riješiti problem.
   
      
      
      via Giphy
   



   8. Radi stvari umjesto tebe
   
   Kako ste godinama zajedno, tvoj suprug zna što voliš, ali i što ne voliš. Ali ako želiš znali voli li te još, vidi kako se prilagođava u situacijama koje su tebi okidači. Dakle, možda ne voliš prati posuđe i ako vidiš da on to čini umjesto tebe, onda znaš da misli na puno stvari. Sjeti se samo uzvratiti uslugu i riješiti stvari koje on ne voli raditi ili su mu iritantne. Ili barem razmisli da mu zahvališ jer možda ni on voli neke poslove, ali ih čini radi tebe.
   
      
      
      via Giphy
   



   9. Nikad ne spominje razvod
   
   Naravno, svaki par ima te duge svađe, ali čak i u najmračnijim vremenima tvoj suprug nikada ne izgovara riječ "razvod", kaže Tatkin. Objašnjavajući da sretan suprug ne ugrožava vezu čak i kad je uzrujan, frustriran ili nevjerojatno ljut. "Ništa dobro ne može proizaći iz prijetnje vezi ili osjećaja da ona možda neće postojati u bliskoj budućnosti", kaže Tatkin. Umjesto toga, on želi komunicirati kroz probleme na zdrav način, jer ćete, naravno, još uvijek imati neke svađe i probleme.
   
      
      
      via Giphy
   



   10. Još uvijek te iznenadi
   
   Iako zajedno vodite kućanstvo uz pomoć kalendara, tvoj suprug te i dalje zna iznenaditi stvarima koje ti uljepšaju dan. Onda te još uvijek jako voli. "Ovdje se ne radi o skupim poklonima. Često su to sitnice: omiljeni slatkiš ili ulaznice za nešto što si spomenula da želiš pogledati", kaže Weaver. Poanta je u tome što on razmišlja o načinima kako vašu vezu održati svježom i zabavnom te želi da budeš sretna i nasmijana.
   
      
      
      via Giphy
   
 S.S. 

Voli li te još ili? U njegovom govoru tijela i ponašanju pronaći ćeš točan odgovor

<para>Odnosi su komplicirana stvar, a svatko od nas barem je jednom doživio neki oblik razočaranja u ljubavi. Jedna od najgorih stvari koja se može dogoditi u odnosu je <strong>prevara</strong>. Osoba koja je prevarena osjeća se<strong> povrijeđeno</strong>
   <strong>zbog partnerove izdaje</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upravo je prevara čest problem u odnosima, a ona ne mora nužno uključivati seks niti pak fizički kontakt. Prevara može biti i <strong>emocionalna</strong>, no to ne umanjuje problem i štetu koja je nanesena odnosu. Varanje dolazi u mnogim oblicima i svi oni mogu djelovati razorno.</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>via Giphy </emphasis>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak, mnogi često odluče partneru oprostiti prevaru te krenuti dalje. Iako je u pojedinim situacijama moguće nastaviti s vezom, činjenica je da nakon što jedan partner prevari, odnos više nikada neće biti isti. Neke od razloga zbog kojih se ne bismo trebale vratiti partneru nakon što nas je prevario donosimo u nastavku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
   <emphasis>Foto: Unsplash</emphasis>
</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Odnos više nikada neće biti isti</title>
   <para>U trenutku u kojem razotkriješ partnerovu nevjeru, odnos između vas dvoje zauvijek će se promijeniti. I upravo je to jedan od razloga zbog kojih bi dobro trebala razmisliti prije nego se odlučiš vratiti partneru koji te izdao. Uvijek će u tebi postojati tračak sumnje i nepovjerenja. Svaki put kada će on pogledati neku drugu, uvijek ćeš se pitati o čemu razmišlja. Nakon prevare, između partnera nastaje distanca koju malo tko uspije nadvladati.
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8034e7c2-35a6-11eb-a987-0242ac130035" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>On se neće promijeniti</title>
   <para>Kako se ono kaže, vuk dlaku mijenja, ali ćud nikada? Ista uzrečica mogla bi se primijeniti i na prevaru. Tko je jednom prevario, velika je vjerojatnost da će to učiniti opet. Možda ti je on obećao da to više neće napraviti, no možeš li mu uistinu vjerovati?
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8073b934-35a6-11eb-b0ed-0242ac120027" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Zaslužuješ bolje</title>
   <para>Prije nego se odlučiš vratiti partneru koji te prevario, zapitaj samu sebe zar zaista zaslužuješ biti s osobom koja te ne cijeni i koja ti je nanijela toliko boli. Nikada ne bi trebala okrivljavati sebe za partnerovu aferu jer varanje nije način rješavanja problema u odnosu. Zaslužuješ biti s nekim tko te voli i poštuje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="804c1faa-35a6-11eb-96e2-0242ac13002f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Nikada te neće poštivati</title>
   <para>Muškarci koji varaju svoje partnerice prema njima najčešće nemaju poštovanja. Napuštanjem partnera koji te prevario dokazat ćeš mu da vrijediš više i da si zaslužila da te netko cijeni, voli i poštuje.
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
   <para>
      <emphasis>via GIPHY</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Stalno ćeš biti pod stresom</title>
   <para>Bez obzira na to što će tvoj partner reći ili učiniti, ti ćeš se nakon što te prevario u odnosu uvijek osjećati loše i bit ćeš u strahu da se opet ne ponovi afera. Jednom kad nas netko prevari, teško je opet izgraditi povjerenje. Uvijek ćeš sumnjati u njegove riječi, djela, postupke... Vrlo je teško i naporno biti u takvom odnosu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para/>
   <para>
      <emphasis>via GIPHY</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Laži će se nastaviti</title>
   <para>Ako te partner prevario, onda je lažljivac jer je od tebe sakrivao puno toga, osobito ako je imao aferu s drugom ženom. Ako ti je lagao o tome, velika je vjerojatno da će ti lagati i o mnogim drugim stvarima. Upravo radi toga, uvijek ćeš sumnjati u njegove riječi, a takav odnos zasigurno ne želiš.
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="802b58ec-35a6-11eb-9e84-0242ac130034" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>

Evo zašto se nikada ne bi trebala vratiti partneru koji te prevario Nakon što jedan od partnera prevari, odnos više nikada neće biti isti Odnosi su komplicirana stvar, a svatko od nas barem je jednom doživio neki oblik razočaranja u ljubavi. Jedna od najgorih stvari koja se može dogoditi u odnosu je prevara. Osoba koja je prevarena osjeća se povrijeđeno
   zbog partnerove izdaje.
 
Upravo je prevara čest problem u odnosima, a ona ne mora nužno uključivati seks niti pak fizički kontakt. Prevara može biti i emocionalna, no to ne umanjuje problem i štetu koja je nanesena odnosu. Varanje dolazi u mnogim oblicima i svi oni mogu djelovati razorno.

   
   
   via Giphy 


   
   
Ipak, mnogi često odluče partneru oprostiti prevaru te krenuti dalje. Iako je u pojedinim situacijama moguće nastaviti s vezom, činjenica je da nakon što jedan partner prevari, odnos više nikada neće biti isti. Neke od razloga zbog kojih se ne bismo trebale vratiti partneru nakon što nas je prevario donosimo u nastavku.
 


   Foto: Unsplash



   Odnos više nikada neće biti isti
   U trenutku u kojem razotkriješ partnerovu nevjeru, odnos između vas dvoje zauvijek će se promijeniti. I upravo je to jedan od razloga zbog kojih bi dobro trebala razmisliti prije nego se odlučiš vratiti partneru koji te izdao. Uvijek će u tebi postojati tračak sumnje i nepovjerenja. Svaki put kada će on pogledati neku drugu, uvijek ćeš se pitati o čemu razmišlja. Nakon prevare, između partnera nastaje distanca koju malo tko uspije nadvladati.

   
      
      
      
   



   On se neće promijeniti
   Kako se ono kaže, vuk dlaku mijenja, ali ćud nikada? Ista uzrečica mogla bi se primijeniti i na prevaru. Tko je jednom prevario, velika je vjerojatnost da će to učiniti opet. Možda ti je on obećao da to više neće napraviti, no možeš li mu uistinu vjerovati?

   
      
      
      
   



   Zaslužuješ bolje
   Prije nego se odlučiš vratiti partneru koji te prevario, zapitaj samu sebe zar zaista zaslužuješ biti s osobom koja te ne cijeni i koja ti je nanijela toliko boli. Nikada ne bi trebala okrivljavati sebe za partnerovu aferu jer varanje nije način rješavanja problema u odnosu. Zaslužuješ biti s nekim tko te voli i poštuje.
 

   
      
      
   



   Nikada te neće poštivati
   Muškarci koji varaju svoje partnerice prema njima najčešće nemaju poštovanja. Napuštanjem partnera koji te prevario dokazat ćeš mu da vrijediš više i da si zaslužila da te netko cijeni, voli i poštuje.

   
      
 
   
      via GIPHY
   



   Stalno ćeš biti pod stresom
   Bez obzira na to što će tvoj partner reći ili učiniti, ti ćeš se nakon što te prevario u odnosu uvijek osjećati loše i bit ćeš u strahu da se opet ne ponovi afera. Jednom kad nas netko prevari, teško je opet izgraditi povjerenje. Uvijek ćeš sumnjati u njegove riječi, djela, postupke... Vrlo je teško i naporno biti u takvom odnosu.
 

   
   
      via GIPHY
   



   Laži će se nastaviti
   Ako te partner prevario, onda je lažljivac jer je od tebe sakrivao puno toga, osobito ako je imao aferu s drugom ženom. Ako ti je lagao o tome, velika je vjerojatno da će ti lagati i o mnogim drugim stvarima. Upravo radi toga, uvijek ćeš sumnjati u njegove riječi, a takav odnos zasigurno ne želiš.

   
      
      
      
   
 Ma.G. 

Evo zašto se nikada ne bi trebala vratiti partneru koji te prevario

<para>Nije neobično da u svim periodima godine nemamo jednako izraženu želju za seksom niti o njemu jednako razmišljamo, no jesi li se ikada upitali zašto je tome tako? <strong>Stručnjaci i znanstvenici nam govore kako promjene u obrascima spavanja, razinama energije i svakodnevnim obavezama itekako imaju veze s našim libidom</strong>, a sada smo otkrile da <strong>na seksualnu želju mogu utjecati i promjene godišnjih doba.</strong>
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b10dd766-35e5-11eb-b1d2-0242ac13001d"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3b0bb340-3f3a-11eb-b993-7a2ff7d22f84"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="fe858d74-3f2a-11eb-ad99-7a2ff7d22f84"/>
<para>
S obzirom na to da smo upravo zakoračili u kalendarsku jesen, dan je sve kraći, a temperature sve niže, nije nikakvo čudo da se svim tim promjenama i naše tijelo počelo prilagođavati na sebi svojstven način. Unatoč tome što se ljeto tradicionalno smatra „seksi“ godišnjim dobom ispunjenim avanturama i seksualnim eksperimentiranjem, studije pokazuju<strong> da je upravo jesen idealno doba za provođenje vremena u krevetu s partnerom.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFnVQkDAf4b/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Hormoni su krivi za sve</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naime, sudeći prema uzorcima hormona, <strong>seksualni nagon kod ljudi najizraženiji je upravo u jesen, a ne na ljeto kada su svi oko nas golišavi i željni avantura.</strong> Ljudi, kao i ostatak sisavaca, proživljavaju određeni bioritam kroz godinu dana koji pokazuje da je l<strong>judsko tijelo upravo u plodnu jesen najspremnije za prokreaciju i time za seks.</strong> Zbog toga, većina ljudi u jesen osjeća snažniji libido te više mašta o provođenju sati i sati u vođenju ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Znanstvena istraživanja pokazuju da, suprotno očekivanjima,<strong> hormon testosteron pada tijekom ljetnih mjeseci, a njegovo izlučivanje raste tijekom jeseni. </strong>Zašto je to važno? Zato što su upravo razine testosterona i kod žena i kod muškaraca najodgovornije za snagu libida.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Tako razina testosterona dostiže svoj vrhunac upravo u mjesecima pred nama – listopadu i studenom</strong>, a zatim polako ponovno počinje opadati tijekom zime, da bi tijekom travnja i svibnja ponovno bila na zavidno visokim razinama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFhfjdujwI7/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Psiholozi smatraju da je razlog ovakvim fluktuacijama između ostalog i to što su <strong>muškarcima žene privlačnije u jesen, kada pokazuju manje kože i samozatajnije su no što je to ljeti.</strong> Jednako tako, tijekom zimskog se razdoblja pak zažele seksi tijela koja su im izložena pogledu, pa im u proljeće i dolazak kratkih haljinica na scenu opet krene rasti želja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Ojačaj libido čak i u izazovnim vremenima</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, važno je napomenuti da sezonska depresija, koja se često veže uz hladnije i mračnije mjesece u godini, može značajno utjecati na nečiji libido. <strong>Ljudi koji su skloni depresiji stoga najbolje seksualne trenutke proživljavaju u ljeto, kada dobivaju mnogo vitamina D i kada se serotonin prirodno najlakše izlučuje.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, unatoč tome što istraživanja pokazuju ovakvu sliku stvari promjena libida kroz godišnja doba, 2020. je poprilično drugačija. Manje izlazimo, manje se družimo i više smo usredotočeni na intimu svog doma, pa je <strong>mnogo ljudi iskusilo male „zastoje“ u seksualnom životu i nagonu. </strong>Kako bismo ojačali libido možemo <strong>zdravo jesti, izbaciti bijeli šećer iz prehrane i tako stabilizirati hormone</strong>, koji bi nam tako trebali omogućiti da ponovno osjećamo zdravu seksualnu želju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFrkz7sjTzG/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>

Utječu li godišnja doba na seksualni nagon i želju? Definitivno da, a evo i kako Jesi li primijetila ili razmišljala o tome kako u različita doba godine imaš različitu razinu potrebe se seksom? Za to postoji znanstveno objašnjenje Nije neobično da u svim periodima godine nemamo jednako izraženu želju za seksom niti o njemu jednako razmišljamo, no jesi li se ikada upitali zašto je tome tako? Stručnjaci i znanstvenici nam govore kako promjene u obrascima spavanja, razinama energije i svakodnevnim obavezama itekako imaju veze s našim libidom, a sada smo otkrile da na seksualnu želju mogu utjecati i promjene godišnjih doba.





S obzirom na to da smo upravo zakoračili u kalendarsku jesen, dan je sve kraći, a temperature sve niže, nije nikakvo čudo da se svim tim promjenama i naše tijelo počelo prilagođavati na sebi svojstven način. Unatoč tome što se ljeto tradicionalno smatra „seksi“ godišnjim dobom ispunjenim avanturama i seksualnim eksperimentiranjem, studije pokazuju da je upravo jesen idealno doba za provođenje vremena u krevetu s partnerom.
   
 



  
   Hormoni su krivi za sve
   
   
Naime, sudeći prema uzorcima hormona, seksualni nagon kod ljudi najizraženiji je upravo u jesen, a ne na ljeto kada su svi oko nas golišavi i željni avantura. Ljudi, kao i ostatak sisavaca, proživljavaju određeni bioritam kroz godinu dana koji pokazuje da je ljudsko tijelo upravo u plodnu jesen najspremnije za prokreaciju i time za seks. Zbog toga, većina ljudi u jesen osjeća snažniji libido te više mašta o provođenju sati i sati u vođenju ljubavi.
 
Znanstvena istraživanja pokazuju da, suprotno očekivanjima, hormon testosteron pada tijekom ljetnih mjeseci, a njegovo izlučivanje raste tijekom jeseni. Zašto je to važno? Zato što su upravo razine testosterona i kod žena i kod muškaraca najodgovornije za snagu libida.
   
   Tako razina testosterona dostiže svoj vrhunac upravo u mjesecima pred nama – listopadu i studenom, a zatim polako ponovno počinje opadati tijekom zime, da bi tijekom travnja i svibnja ponovno bila na zavidno visokim razinama.
 



  
Psiholozi smatraju da je razlog ovakvim fluktuacijama između ostalog i to što su muškarcima žene privlačnije u jesen, kada pokazuju manje kože i samozatajnije su no što je to ljeti. Jednako tako, tijekom zimskog se razdoblja pak zažele seksi tijela koja su im izložena pogledu, pa im u proljeće i dolazak kratkih haljinica na scenu opet krene rasti želja.
   
   Ojačaj libido čak i u izazovnim vremenima
   
 
Naravno, važno je napomenuti da sezonska depresija, koja se često veže uz hladnije i mračnije mjesece u godini, može značajno utjecati na nečiji libido. Ljudi koji su skloni depresiji stoga najbolje seksualne trenutke proživljavaju u ljeto, kada dobivaju mnogo vitamina D i kada se serotonin prirodno najlakše izlučuje.
   
 
No, unatoč tome što istraživanja pokazuju ovakvu sliku stvari promjena libida kroz godišnja doba, 2020. je poprilično drugačija. Manje izlazimo, manje se družimo i više smo usredotočeni na intimu svog doma, pa je mnogo ljudi iskusilo male „zastoje“ u seksualnom životu i nagonu. Kako bismo ojačali libido možemo zdravo jesti, izbaciti bijeli šećer iz prehrane i tako stabilizirati hormone, koji bi nam tako trebali omogućiti da ponovno osjećamo zdravu seksualnu želju.
 

 I.M. 

Utječu li godišnja doba na seksualni nagon i želju? Definitivno da, a evo i kako

<para>Tvoj ti horoskopski znak može reći puno toga o tebi samoj i tvojoj osobnosti, a može ti reći i ponešto o tvojim romantičnim vezama - poput tvog idealnog prvog spoja, tvojih loših navika, kao i koji su znakovi najviše, a koji najmanje kompatibilni s tvojim znakom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1345a062-3f3c-11eb-9601-3a9abde567e2"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d3542d92-3f64-11eb-8238-7a2ff7d22f84"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9bbeed86-3618-11eb-83ea-0242ac130012"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim toga, tvoj ti horoskopski znak može reći svašta o tome kakav je odnos između tebe i tvog bivšeg nakon završetka veze. Upravo uz pomoć astrologij<strong>e možeš saznati koji si tip bivše djevojke.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Astrologija nam govori koje su osobine ličnosti povezane sa svakim od 12 znakova - zamisli ih kao 12 različitih arhetipova ili tipova karakteristika koji svakome od nas odgovaraju. Kako bismo dobili cjelovitu sliku, moramo vidjeti cijelu svoju natalnu kartu. Ali samo Sunčev znak,<strong> poznat i kao "glavni" znak, može nam puno toga reći, uključujući i to kakvi smo kao bivši.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ovan: Bivša koja se ne vraća</title>
   <para/>
   <para>Svim svojim bivšima odmah nedostaješ. <strong>Kada više niste zajedno, oni shvate koliko im nedostaje Ovnova spontanost i samopouzdanje. </strong>Osobe rođene u znaku Ovna rođeni su vođe, a tako je i u vezama - one obično naprave prvi korak, predlažu najbolje spojeve, ili iniciraju najbolji seks. Ali <strong>kad Ovan napusti vezu, ne osjeća se tužno - jer zna da je ona druga osoba na gubitku.</strong>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Bik: 'Chill' bivša</title>
   <para/>
   <para>
      <strong>Bikovi svemu pristupaju logično, pa kad shvatiš da ostatak života nećeš provesti s bivšim, više te nije briga</strong>. Tvoja pouzdana i stabilna narav znači da često ostaješ u dobrim odnosima s bivšima. To je dobra stvar, ali s druge strane, iako možda o tome ne razmišljaš, druga strana mogla bi uvijek iznova u glavi vrtjeti vašu vezu i nadati se da ćeš mu pružiti drugu priliku - a vrlo vjerojatno nećeš.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Blizanci: Bivša koja se uvijek vraća</title>
   <para/>
   <para>Avanturističkog si duha i neustrašiva, pa ti prekidi često nisu tako velika stvar, ali ponekad bi možda trebali biti? <strong>Tvoja dualistička priroda i karizma čine te savršenom za "on-and-off" veze i često se vraćaš svojim bivšima, ali ponekad je prekid zaista najbolja opcija.</strong> Jer ako se tvoj bivši nije mogao nositi s obje strane tvoje osobnosti dok ste bili zajedno, zašto bi to učinio ovaj put? Ostavi ga i potraži nekog boljeg.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Rak: Bivša koja te blokira na Facebooku</title>
   <para/>
   <para>Prekidi te prilično pogađaju, jer si vrlo emotivna. A zašto i ne bi?<strong> Rakovi su jedan od najodanijih znakova i uvijek su tu uz druge, pa ako netko testira tvoje povjerenje ili predanost, sasvim je normalno da si povrijeđena.</strong> Često sama sebe uvjeravaš da te nije briga i da nisi povrijeđena, ali duboko u sebi znaš da jesi. A sve to rezultira time da svog bivšeg blokiraš na svim društvenim mrežama.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Lav: Povrijeđena bivša</title>
   <para/>
   <para>Nakon prekida se možda malo ljutiš i <strong>vrijeđa te to što si izgubila vrijeme s nekim tko nije bio savršen kao ti. Također si stvarno povrijeđena što nije vidio koliko si zapravo sjajna</strong>. I da, nije dobar osjećaj što si ga vjerojatno više voljela nego on tebe. Možda ćeš pokušati ostati prijatelj sa svojim bivšim, ali na kraju ćeš shvatiti da uopće niste bili prijatelji.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Djevica: Bivša koja te ne može pustiti</title>
   <para/>
   <para>U svemu tražiš neko veće značenje - metodički analizirajući svaki potez pokušavajući iz njega nešto naučiti. Neki bi mogli reći da previše razmišljaš, ali to je samo tvoja narav. <strong>Plutaš negdje između plakanja i zahvaljivanja zvijezdama koje su te spasile od tvog bivšeg dečka. Znaš da ti je sada bolje, ali samo želiš shvatiti zašto si uopće pala na njega, zašto si toliko dugo ostala s njim, i zašto ste uopće prekinuli. </strong>Čitaš stare poruke kako bi pronašla barem jednu prekretnicu koja je označila vaš kraj, samo kako bi se konačno "oslobodila". </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vaga: Prijateljski nastrojena bivša</title>
   <para/>
   <para>Budući da ne voliš konflikte, stvari moraju postati prilično loše kako bi uopće došlo do prekida, a često puno stvari zadržiš za sebe, umjesto da si olakšaš i izgovoriš ih. Jednostavno se najbolje osjećaš kada si u vezi, a toliko si nevjerojatan partner da se i tvoj partner osjeća sjajno kada je s tobom.<strong> Nakon prekida, potrudit ćeš se da ostanete u dobrim odnosima, ali nikada mu nećeš oprostiti što ti je potratio vrijeme. </strong>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Škorpion: Hladna bivša</title>
   <para/>
   <para>Za početak, svi te se bivši boje. <strong>Bez problema ćeš pozvati nekoga na red i nećeš se ustručavati reći ono što misliš. I sretno im ako te povrijede, jer ćeš učiniti sve da im se osvetiš.</strong> A ako bivši ima dovoljno sreće da pobjegne od tvog bijesa, jednostavno ćeš postati hladna i zauvijek prekinuti svaku komunikaciju s njim. <strong>S prekidima se nosiš pomalo teško - izvana se činiš neustrašivom, ali razmišljaš o svemu što je bilo, pitajući se jesi li učinila nešto pogrešno</strong>. No, što si starija, sve više shvaćaš da ne mora uvijek netko biti kriv, jer si ljudi ponekad jednostavno ne odgovaraju.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Strijelac: Bivša koja se uvijek potajno nada da će biti nešto više</title>
   <para/>
   <para>Toliko si smiješna i duhovita da ti je malo prelako sprijateljiti se s bivšima nakon prekida. Naravno, to ti ne smeta - <strong>svima ćeš rado priznati da ste ostali prijatelji, ali istovremeno, kada bi bivši poželio nastaviti vezu s tobom, bila bi sretna da se to dogodi.</strong> Ali nikada nećeš napraviti prvi korak. Uz to, poznata si po svojoj otvorenosti, pa ćeš svom bivšem bez ustručavanja reći u čemu je pogriješio, koje su njegove najneugodnije navike i što ti najmanje nedostaje.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Jarac: Bivša koja zablista nakon prekida</title>
   <para/>
   <para>
      <strong>Prekid te ne pogađa i na njega gledaš kao na priliku za upoznavanje novih ljudi, ali i novog i boljeg dečka. Tvoji bi prijatelji mogli pomisliti da je to pomalo okrutno, ali za tebe to savršeno djeluje</strong>.Tvoj je bivši ionako bio pomalo dosadan i razočarao bi te, na ovaj ili onaj način. Malo te boli, ali u konačnici si zahvalna što si se riješila nekoga tko te kočio u svemu. Sada možeš upoznati nekoga tko te stvarno shvaća i znaš da možeš puno bolje.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vodenjak: Bivša koja ne gleda unatrag</title>
   <para/>
   <para>
      <strong>Drago ti je što je veza gotova, jer si se počela osjećati pomalo skučeno. Neovisna si i moraš imati prostora da budeš ono što želiš,</strong> jer inače to neće funkcionirati. Sviđa ti se kad možeš nestati na tri dana, a da se nikome ne moraš pravdati, stoga ćeš nastaviti dalje i nećeš gledati unatrag. A uz svoje duhovite konverzacijske vještine i karizmu, svatko bi mogao pasti na tebe.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ribe: Dobra bivša</title>
   <para/>
   <para>Nesebične Ribe uvijek se previše trude, previše su drage i pune povjerenja. Tvoji se prijatelji nakon tvog prekida osjećaju gore nego ti, jer im je teško gledati kako se tvoj bivši ponio prema tebi i jedva čekaju da pronađeš nekoga boljeg. <strong>Romantična si, pa ti ponekad može biti teško shvatiti da veza jednostavno više ne funkcionira. Uz to si suosjećajna i draga, pa ćeš pokušati ostati u prijateljskim odnosima sa svojim bivšima. Ali tvoja osjetljiva strana znači da prekide doživljavaš prilično intenzivno</strong>. Zapitaj se - jesam li voljela tu osobu i je li ona bila moja srodna duša? Čim shvatiš da je odgovor "ne", bit će ti lakše.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>

Kakva si bivša prema zvijezdama? Blokiraš li ga svugdje ili se stalno vraćaš? Jesi li Vodenjak koji se nikada ne osvrće, Riba koja želi ostati u prijateljskim odnosima ili pak Rak koja svog bivšeg blokira na svim društvenim mrežama? Tvoj ti horoskopski znak može reći puno toga o tebi samoj i tvojoj osobnosti, a može ti reći i ponešto o tvojim romantičnim vezama - poput tvog idealnog prvog spoja, tvojih loših navika, kao i koji su znakovi najviše, a koji najmanje kompatibilni s tvojim znakom. 
 





   
Osim toga, tvoj ti horoskopski znak može reći svašta o tome kakav je odnos između tebe i tvog bivšeg nakon završetka veze. Upravo uz pomoć astrologije možeš saznati koji si tip bivše djevojke.
   
 
Astrologija nam govori koje su osobine ličnosti povezane sa svakim od 12 znakova - zamisli ih kao 12 različitih arhetipova ili tipova karakteristika koji svakome od nas odgovaraju. Kako bismo dobili cjelovitu sliku, moramo vidjeti cijelu svoju natalnu kartu. Ali samo Sunčev znak, poznat i kao "glavni" znak, može nam puno toga reći, uključujući i to kakvi smo kao bivši.
   
 


   Ovan: Bivša koja se ne vraća
   
   Svim svojim bivšima odmah nedostaješ. Kada više niste zajedno, oni shvate koliko im nedostaje Ovnova spontanost i samopouzdanje. Osobe rođene u znaku Ovna rođeni su vođe, a tako je i u vezama - one obično naprave prvi korak, predlažu najbolje spojeve, ili iniciraju najbolji seks. Ali kad Ovan napusti vezu, ne osjeća se tužno - jer zna da je ona druga osoba na gubitku.
   
   
      
      
via GIPHY



   Bik: 'Chill' bivša
   
   
      Bikovi svemu pristupaju logično, pa kad shvatiš da ostatak života nećeš provesti s bivšim, više te nije briga. Tvoja pouzdana i stabilna narav znači da često ostaješ u dobrim odnosima s bivšima. To je dobra stvar, ali s druge strane, iako možda o tome ne razmišljaš, druga strana mogla bi uvijek iznova u glavi vrtjeti vašu vezu i nadati se da ćeš mu pružiti drugu priliku - a vrlo vjerojatno nećeš.
   
      
      
via GIPHY



   Blizanci: Bivša koja se uvijek vraća
   
   Avanturističkog si duha i neustrašiva, pa ti prekidi često nisu tako velika stvar, ali ponekad bi možda trebali biti? Tvoja dualistička priroda i karizma čine te savršenom za "on-and-off" veze i često se vraćaš svojim bivšima, ali ponekad je prekid zaista najbolja opcija. Jer ako se tvoj bivši nije mogao nositi s obje strane tvoje osobnosti dok ste bili zajedno, zašto bi to učinio ovaj put? Ostavi ga i potraži nekog boljeg.
   
      
      
via GIPHY



   Rak: Bivša koja te blokira na Facebooku
   
   Prekidi te prilično pogađaju, jer si vrlo emotivna. A zašto i ne bi? Rakovi su jedan od najodanijih znakova i uvijek su tu uz druge, pa ako netko testira tvoje povjerenje ili predanost, sasvim je normalno da si povrijeđena. Često sama sebe uvjeravaš da te nije briga i da nisi povrijeđena, ali duboko u sebi znaš da jesi. A sve to rezultira time da svog bivšeg blokiraš na svim društvenim mrežama.
   
      
      
via GIPHY



   Lav: Povrijeđena bivša
   
   Nakon prekida se možda malo ljutiš i vrijeđa te to što si izgubila vrijeme s nekim tko nije bio savršen kao ti. Također si stvarno povrijeđena što nije vidio koliko si zapravo sjajna. I da, nije dobar osjećaj što si ga vjerojatno više voljela nego on tebe. Možda ćeš pokušati ostati prijatelj sa svojim bivšim, ali na kraju ćeš shvatiti da uopće niste bili prijatelji.
   
      
      
via GIPHY



   Djevica: Bivša koja te ne može pustiti
   
   U svemu tražiš neko veće značenje - metodički analizirajući svaki potez pokušavajući iz njega nešto naučiti. Neki bi mogli reći da previše razmišljaš, ali to je samo tvoja narav. Plutaš negdje između plakanja i zahvaljivanja zvijezdama koje su te spasile od tvog bivšeg dečka. Znaš da ti je sada bolje, ali samo želiš shvatiti zašto si uopće pala na njega, zašto si toliko dugo ostala s njim, i zašto ste uopće prekinuli. Čitaš stare poruke kako bi pronašla barem jednu prekretnicu koja je označila vaš kraj, samo kako bi se konačno "oslobodila". 
   
      
      
via GIPHY



   Vaga: Prijateljski nastrojena bivša
   
   Budući da ne voliš konflikte, stvari moraju postati prilično loše kako bi uopće došlo do prekida, a često puno stvari zadržiš za sebe, umjesto da si olakšaš i izgovoriš ih. Jednostavno se najbolje osjećaš kada si u vezi, a toliko si nevjerojatan partner da se i tvoj partner osjeća sjajno kada je s tobom. Nakon prekida, potrudit ćeš se da ostanete u dobrim odnosima, ali nikada mu nećeš oprostiti što ti je potratio vrijeme. 
   
   
      
      
via GIPHY



   Škorpion: Hladna bivša
   
   Za početak, svi te se bivši boje. Bez problema ćeš pozvati nekoga na red i nećeš se ustručavati reći ono što misliš. I sretno im ako te povrijede, jer ćeš učiniti sve da im se osvetiš. A ako bivši ima dovoljno sreće da pobjegne od tvog bijesa, jednostavno ćeš postati hladna i zauvijek prekinuti svaku komunikaciju s njim. S prekidima se nosiš pomalo teško - izvana se činiš neustrašivom, ali razmišljaš o svemu što je bilo, pitajući se jesi li učinila nešto pogrešno. No, što si starija, sve više shvaćaš da ne mora uvijek netko biti kriv, jer si ljudi ponekad jednostavno ne odgovaraju.
   
      
      
via GIPHY



   Strijelac: Bivša koja se uvijek potajno nada da će biti nešto više
   
   Toliko si smiješna i duhovita da ti je malo prelako sprijateljiti se s bivšima nakon prekida. Naravno, to ti ne smeta - svima ćeš rado priznati da ste ostali prijatelji, ali istovremeno, kada bi bivši poželio nastaviti vezu s tobom, bila bi sretna da se to dogodi. Ali nikada nećeš napraviti prvi korak. Uz to, poznata si po svojoj otvorenosti, pa ćeš svom bivšem bez ustručavanja reći u čemu je pogriješio, koje su njegove najneugodnije navike i što ti najmanje nedostaje.
   
      
      
via GIPHY



   Jarac: Bivša koja zablista nakon prekida
   
   
      Prekid te ne pogađa i na njega gledaš kao na priliku za upoznavanje novih ljudi, ali i novog i boljeg dečka. Tvoji bi prijatelji mogli pomisliti da je to pomalo okrutno, ali za tebe to savršeno djeluje.Tvoj je bivši ionako bio pomalo dosadan i razočarao bi te, na ovaj ili onaj način. Malo te boli, ali u konačnici si zahvalna što si se riješila nekoga tko te kočio u svemu. Sada možeš upoznati nekoga tko te stvarno shvaća i znaš da možeš puno bolje.
   
      
      
via GIPHY



   Vodenjak: Bivša koja ne gleda unatrag
   
   
      Drago ti je što je veza gotova, jer si se počela osjećati pomalo skučeno. Neovisna si i moraš imati prostora da budeš ono što želiš, jer inače to neće funkcionirati. Sviđa ti se kad možeš nestati na tri dana, a da se nikome ne moraš pravdati, stoga ćeš nastaviti dalje i nećeš gledati unatrag. A uz svoje duhovite konverzacijske vještine i karizmu, svatko bi mogao pasti na tebe.
   
      
      
via GIPHY



   Ribe: Dobra bivša
   
   Nesebične Ribe uvijek se previše trude, previše su drage i pune povjerenja. Tvoji se prijatelji nakon tvog prekida osjećaju gore nego ti, jer im je teško gledati kako se tvoj bivši ponio prema tebi i jedva čekaju da pronađeš nekoga boljeg. Romantična si, pa ti ponekad može biti teško shvatiti da veza jednostavno više ne funkcionira. Uz to si suosjećajna i draga, pa ćeš pokušati ostati u prijateljskim odnosima sa svojim bivšima. Ali tvoja osjetljiva strana znači da prekide doživljavaš prilično intenzivno. Zapitaj se - jesam li voljela tu osobu i je li ona bila moja srodna duša? Čim shvatiš da je odgovor "ne", bit će ti lakše.
   
      
      
via GIPHY
 N.B. 

Kakva si bivša prema zvijezdama? Blokiraš li ga svugdje ili se stalno vraćaš?

<para>Kada gledamo sretno zaljubljene parove, u očima im se vidi da se vole i to je sasvim očito - ne samo iz selfieja ili citata koje objavljuju na Instagramu. Oni se međusobno podržavaju, imaju zdravu komunikaciju, jedno drugog nasmijavaju i podržavaju i još puno toga. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d455e7ec-38d1-11eb-84f2-0242ac15004b"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a386767e-35e6-11eb-81c0-0242ac130035"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ad3d9fbe-3f26-11eb-845a-7a2ff7d22f84"/>
<para>
A kada je riječ o braku, želimo da sve ostane čarobno kao i prvoga dana i da zaljubljenost nikada ne nestane. Nekome to uspije, nekome ne, ali uvijek se iznova pitamo - koja je tajna uspješnog braka i što sve zapravo utječe na kvalitetu braka?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ispada da, kada je u pitanju sretan brak, znanost ima neke svoje odgovore. Prema znanosti, postoji mnoštvo slučajnih i pomalo čudnih stvari koje mogu dovesti do bračne sreće - mi smo ih izdvojile šest.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Veliko vjenčanje</title>
   <para/>
   <para>Istraživački projekt <emphasis>The National Marriage Project</emphasis> sa Sveučilišta Virginija proveo je 2014. <ulink url="https://www.washingtonpost.com/gdpr-consent/?next_url=https%3A%2F%2Fwww.washingtonpost.com%2Fnews%2Frampage%2Fwp%2F2014%2F08%2F19%2Fbigger-wedding-happier-marriage%2F">istraživanje</ulink> koje je uključivalo američke bračne parove kako bi se pronašle korelacije između sretnih brakova i prošlosti para. Jedna stvar koja se pojavila bila je vrsta vjenčanja koja su organizirali. Nakon analize uzorka od 418 parova, došlo je do veze između formalnih vjenčanja i veće bračne sreće povezane s višom kvalitetom braka -<strong> pokazalo se da oni parovi koji su imali veće vjenčanje (odnosno više uzvanika na vjenčanju) imaju kvalitetniji brak. </strong>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via GIPHY</emphasis>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Visoka mineralna gustoća kostiju</title>
   <para/>
   <para>Možda se čini sasvim nepovezano i irelevantno, ali u <ulink url="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4027961/">istraživanju</ulink> iz 2014. godine koje je provedeno na 632 odrasle osobe pronađena je veza između boljeg zdravlja kostiju i kvalitete braka. <strong>Muškarci koji nikada nisu rekli "uzimam", koji su bili odvojeni, razvedeni ili udovci, imali su znatno nižu gustoću koštane mase.</strong>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Privlačna supruga</title>
   <para/>
   <para>Trebamo li se iznenaditi? <ulink url="https://consent.yahoo.com/v2/collectConsent?sessionId=3_cc-session_2872b8bf-7359-42eb-8881-dd6216d51866">Istraživanje</ulink> iz 2013. godine koje je provela psihologinja Andrea Meltzer pratilo je 450  parova koji su tek započeli vezu,  tijekom narednih četiri godine. <strong>Zatim su ih pitali vodi li privlačan supružnik zadovoljstvu u braku. Muškarci su rekli da, ali dame su rekle ne. </strong>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Neprivlačan suprug</title>
   <para/>
   <para>Kada je riječ o izgledu supruga, <ulink url="https://www.livescience.com/7483-beautiful-women-marry-attractive-men.html">istraživanje </ulink>iz 2008. pokazalo je da će brak biti sretniji ako je suprug neprivlačan. <strong>Istraživači vjeruju da je to zato što bi se neprivlačniji suprug bolje odnosio prema privlačnijoj supruzi jer muškarci više 'cijene' ljepotu. </strong>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Različiti hobiji</title>
   <para/>
   <para>Koliko su zapravo važni zajednički interesi? Jednom kad se vjenčaš, možda ćete ti i tvoj suprug osjećati potrebu da sve radite zajedno, ali ako jedna osoba u vezi zapravo ne cijeni neki određeni hobi koji druga osoba voli, najbolje je da se svako posveti svom hobiju. <strong>Prema <ulink url="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1741-3737.2002.00433.x">istraživanju</ulink> iz 2004., parovi koji imaju različite hobije zadovoljniji su brakom.</strong>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via GIPHY</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Odgađanje djece</title>
   <para/>
   <para>Kad roditelje pitamo kako su djeca utjecala na njihov brak, oni kažu da je njihova veza ojačala nakon što su dobili dijete. <strong>No, jedno <ulink url="https://www.pnas.org/content/111/4/1328?sid=c0a81774-3ae3-4e16-8236-aa48e9cf9c07">istraživanje</ulink> iz 2014. pokazalo je da mladi parovi bez djece imaju najsretnije veze.</strong> To ne čudi previše ako uzmemo u obzir koliko posla i obveza roditelji imaju.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <emphasis>via GIPHY</emphasis>
   </para>
</section>

Potvrdila znanost: Ovih šest čudnih faktora ključni su za sretan brak Uvijek se pitamo koja je tajna uspješnog braka i što sve zapravo utječe na kvalitetu braka - znanost nudi svoje odgovore Kada gledamo sretno zaljubljene parove, u očima im se vidi da se vole i to je sasvim očito - ne samo iz selfieja ili citata koje objavljuju na Instagramu. Oni se međusobno podržavaju, imaju zdravu komunikaciju, jedno drugog nasmijavaju i podržavaju i još puno toga. 
 





A kada je riječ o braku, želimo da sve ostane čarobno kao i prvoga dana i da zaljubljenost nikada ne nestane. Nekome to uspije, nekome ne, ali uvijek se iznova pitamo - koja je tajna uspješnog braka i što sve zapravo utječe na kvalitetu braka?
   
Ispada da, kada je u pitanju sretan brak, znanost ima neke svoje odgovore. Prema znanosti, postoji mnoštvo slučajnih i pomalo čudnih stvari koje mogu dovesti do bračne sreće - mi smo ih izdvojile šest.
 


   Veliko vjenčanje
   
   Istraživački projekt The National Marriage Project sa Sveučilišta Virginija proveo je 2014. istraživanje koje je uključivalo američke bračne parove kako bi se pronašle korelacije između sretnih brakova i prošlosti para. Jedna stvar koja se pojavila bila je vrsta vjenčanja koja su organizirali. Nakon analize uzorka od 418 parova, došlo je do veze između formalnih vjenčanja i veće bračne sreće povezane s višom kvalitetom braka - pokazalo se da oni parovi koji su imali veće vjenčanje (odnosno više uzvanika na vjenčanju) imaju kvalitetniji brak. 
   
   
      
      
      via GIPHY
   



   Visoka mineralna gustoća kostiju
   
   Možda se čini sasvim nepovezano i irelevantno, ali u istraživanju iz 2014. godine koje je provedeno na 632 odrasle osobe pronađena je veza između boljeg zdravlja kostiju i kvalitete braka. Muškarci koji nikada nisu rekli "uzimam", koji su bili odvojeni, razvedeni ili udovci, imali su znatno nižu gustoću koštane mase.
   
   
      
      
via GIPHY



   Privlačna supruga
   
   Trebamo li se iznenaditi? Istraživanje iz 2013. godine koje je provela psihologinja Andrea Meltzer pratilo je 450  parova koji su tek započeli vezu,  tijekom narednih četiri godine. Zatim su ih pitali vodi li privlačan supružnik zadovoljstvu u braku. Muškarci su rekli da, ali dame su rekle ne. 
   
   
      
      
via GIPHY



   Neprivlačan suprug
   
   Kada je riječ o izgledu supruga, istraživanje iz 2008. pokazalo je da će brak biti sretniji ako je suprug neprivlačan. Istraživači vjeruju da je to zato što bi se neprivlačniji suprug bolje odnosio prema privlačnijoj supruzi jer muškarci više 'cijene' ljepotu. 
   
   
      
      
via GIPHY



   Različiti hobiji
   
   Koliko su zapravo važni zajednički interesi? Jednom kad se vjenčaš, možda ćete ti i tvoj suprug osjećati potrebu da sve radite zajedno, ali ako jedna osoba u vezi zapravo ne cijeni neki određeni hobi koji druga osoba voli, najbolje je da se svako posveti svom hobiju. Prema istraživanju iz 2004., parovi koji imaju različite hobije zadovoljniji su brakom.
   
   
      
      
via GIPHY



   Odgađanje djece
   
   Kad roditelje pitamo kako su djeca utjecala na njihov brak, oni kažu da je njihova veza ojačala nakon što su dobili dijete. No, jedno istraživanje iz 2014. pokazalo je da mladi parovi bez djece imaju najsretnije veze. To ne čudi previše ako uzmemo u obzir koliko posla i obveza roditelji imaju.
   
      
      
      via GIPHY
   
 N.B. 

Potvrdila znanost: Ovih šest čudnih faktora ključni su za sretan brak

<para>Izlasci i dejtanje u 21. stoljeću značajno je drugačije od načina na koji se udvaralo prije pedesetak godina. Sada imamo Tinder, ghostanje, primarno komuniciramo porukama i <strong>sve manje i manje očekujemo da ćemo pronaći pravog kavalira.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Džentlmeni ili kavaliri su muškarci čije se ponašanje najbolje može opisati kao – primjereno. <strong>Oni djeluju u skladu s najvišim moralnim standardima, drže se svog kodeksa časti, strogo poštuju bonton te otvoreno iskazuju poštovanje prema drugim ljudima.</strong> Njihov odnos prema ženama je gospodski – <strong>oni paze da je ženi ugodno, nisu vulgarni niti neumjesni, uvijek se trude pokazati joj da je posebna</strong>… Pitamo se, postoje li još uvijek takvi muškarci?</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9fed84aa-3f2b-11eb-b567-6e6a3c8e7291"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="6133f106-3f29-11eb-a23b-3a9abde567e2"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="732593f2-35e6-11eb-86ac-0242ac120015"/>
<para>
Iako bi ih neki mogli nazvati staromodnima, <strong>nama se ideja o muškarcima kavalirima itekako sviđa</strong>. Uostalom, svaka žena zaslužuje da ju se drži „kao kap vode na dlanu“, s posebnom pažnjom i brigom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>via Giphy</emphasis>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Provjeri <strong>jesi li i ti među sretnicama koje se mogu pohvaliti činjenicom da im je partner pravi kavalir.</strong> Ako on radi ovih <strong>deset stvari </strong>u to nema nikakve sumnje, pravi je džentlmen.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Pridržava ti vrata</title>
   <para>Ova <strong>starinska gesta kavalirstva može osvojiti svaku ženu </strong>- osobito u 21. stoljeću kada ju sve rjeđe viđamo. Kada nam <strong>u žurbi muškarac pridrži vrata i pusti nas da prve prođemo, osjećamo se kao prave dame - nježne i zaštićene</strong>. Otvaranje vrata pokazuje da je muškarac obziran te da na umu ima i našu, a ne samo svoju udobnost. Uz to, ova gesta je i praktična, jer vrata mogu biti teška i glomazna, pa je muškarcima lakše otvoriti ih.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFgUcsGHBVD/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Nazove kada je rekao da će nazvati</title>
   <para>Ovo bi doista trebalo biti očito pravilo za ophođenje s ljudima općenito - a<strong>ko netko nekome kaže da će ga nazvati, da to doista i učini. </strong>Nažalost<strong>, žene diljem svijeta su navikle čekati i čekati na poziv muškarca</strong>, danima se pitajući je li se predomislio ili ju je samo "navlačio". <strong>S obzirom na to da žene traže stabilnost i sigurnost kod muškaraca, ovaj mali, ali očiti znak odgovornosti prema drugima može ih oboriti s nogu.</strong> Uostalom, i ne traže jako puno - samo obećani poziv. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFgfMUolXj2/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ne igra ljubavne "igrice"</title>
   <para>
      <strong>Nema ničeg privlačnijeg od muškarca koji zna što želi i kako to dobiti. </strong>Ako je njemu jasno da je zainteresiran za tebe, trebao bi ti to jasno, ali uviđavno dati do znanja, a ne da se igra toplo-hladnih igrica i ostavlja te u nedoumici.<strong> Ako je dovoljno samouvjeren, muškarac će preuzeti rizik da bude odbijen i jasno izraziti svoje osjećaje bez previše okolišanja. </strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFej0DvhPZX/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ne boji se upoznati tvoje prijatelje i obitelj</title>
   <para>Kako znati je li muškarac ozbiljno zainteresiran za tebe? <strong>Ako pokaže interes i volju da upozna tebi bliske ljude, tvoju obitelj i prijatelje, možeš biti sigurna da te doista cijeni i da misli ozbiljno o vašoj vezi.</strong> Ako se pak izmotava i ne želi da ga tvoj krug prijatelja upoznaje - nešto je sumnjivo, možda bi se trebala zabrinuti za budućnost vaše veze. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFgSg8aJc8G/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ne boji se biti nježan u javnosti</title>
   <para>Ne mora ti pjevati serenade na ulici ili ti pri svakom izlasku kupovati crvene ruže, <strong>dovoljno je da se ne srami u javnosti pokazati ti male znakove pažnje i nježnosti koji će svijetu jasno poručiti koliko si mu važna i posebna.</strong> Šetnja ruku pod ruku, mali zagrljaj ili kratki poljubac bit će dovoljni da rastope srce svake žene. Uostalom, <strong>ovakve male geste iznimno su slatke te su znak dublje povezanosti para</strong>, a to je ono čemu svi težimo u vezama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFcq4kygrPw/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Pobrine se da sigurno stigneš kući</title>
   <para>Ako ste u večernjem izlasku, <strong>muškarac bi se svakako trebao pobrinuti da te sigurno doprati kući ili barem do taksija koji će te odvesti tvom domu.</strong> Uz to, od pravog se kavalira očekuje da kasnije <strong>provjeri porukom ili kratkim pozivom je li sve prošlo u redu i jesi li sretno stigla</strong>. Tvoja sigurnost trebala bi mu biti važna, pa su ovakvi pokazatelji da doista brine o tebi i tvojoj dobrobiti jako bitni. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFgY_EzhSaC/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Nudi ti svoju jaknu kada ti je hladno</title>
   <para>Ovu gestu vežemo uz romantične komedije, no ona doista ima svoj šarm i u stvarnom, a ne samo filmskom životu. <strong>Kada muškarac primijeti da ti je hladno, trebao bi ti ponuditi svoju vestu ili jaknu i tako ti pokazati da mu je tvoja udobnost važnija od vlastite.</strong> Svaka žena koja susretne muškarca koji će spremno podnijeti malo hladnoće kako bi njoj bilo manje zima, sigurno će se oduševiti njegovom spremnošću da joj ugodi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFgXNN4H6WI/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Pridržava ti kišobran</title>
   <para>Svaka dama zna koliko truda i vremena ode u pripremu šminke, frizure i outfita za večernji izlazak. Šteta bi bilo da sav taj trud propadne zbog malo kiše, pa je bitno da <strong>muškarac pridržava i nosi otvoreni kišobran za sebe i svoju partnericu.</strong> Osim što je to praktičnije, jer su muškarci većinom viši od žena, na taj će način moći bolje zaštititi damu od vjetra i kapljica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/B7q0a8upd-t/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Rješava neugodne situacije</title>
   <para>Ponekad smo svi izloženi neugodnim situacijama - n<strong>eželjenom udvaranju nepoznatih frajera, ružnim, vulgarnim komentarima ili pak jednostavno laganim sukobima u razgovorima. </strong>U situacijama koje su pomalo neugodne, <strong>muškarac bi se trebao potruditi zaštititi svoju partnericu i smiriti situaciju ili pak na fin način otjerati osobe koje joj kvare raspoloženje. </strong>Pomaganje damama u nevolji nikad nije staromodno. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFeQitqgvQ_/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Poštuje tvoje mišljenje i stalo mu je do njega</title>
   <para>
      <strong>Ženama je jedna od najbitnijih stvari u odnosu upravo to da imaju osjećaj da ih se uzima za ozbiljno te da se poštuje njihovo mišljenje. </strong>Nitko ne voli da ga se omalovažava ili smatra nebitnima, pa je ovo iznimno bitna stavka kavalirskog odnosa prema ženama. <strong>Muškarac kojeg istinski zanimaju naše emocije, iskustva, vjerovanja i mišljenja na pola je puta da osvoji naše srce</strong> već samim time što je bez predrasuda i bez kalkulacija izrazio interes za naše najdublje emocije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFceW9VB4wn/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>

Ako muškarac radi ovih deset stvari, pronašla si pravog kavalira Saznale smo sve o kavalirima i njihovim karakteristikama - provjeri uklapa li se tvoj muškarac u definiciju pravog gospodina Izlasci i dejtanje u 21. stoljeću značajno je drugačije od načina na koji se udvaralo prije pedesetak godina. Sada imamo Tinder, ghostanje, primarno komuniciramo porukama i sve manje i manje očekujemo da ćemo pronaći pravog kavalira.
   
 
Džentlmeni ili kavaliri su muškarci čije se ponašanje najbolje može opisati kao – primjereno. Oni djeluju u skladu s najvišim moralnim standardima, drže se svog kodeksa časti, strogo poštuju bonton te otvoreno iskazuju poštovanje prema drugim ljudima. Njihov odnos prema ženama je gospodski – oni paze da je ženi ugodno, nisu vulgarni niti neumjesni, uvijek se trude pokazati joj da je posebna… Pitamo se, postoje li još uvijek takvi muškarci?




Iako bi ih neki mogli nazvati staromodnima, nama se ideja o muškarcima kavalirima itekako sviđa. Uostalom, svaka žena zaslužuje da ju se drži „kao kap vode na dlanu“, s posebnom pažnjom i brigom.
 


   
   via Giphy


   
Provjeri jesi li i ti među sretnicama koje se mogu pohvaliti činjenicom da im je partner pravi kavalir. Ako on radi ovih deset stvari u to nema nikakve sumnje, pravi je džentlmen.
 


   Pridržava ti vrata
   Ova starinska gesta kavalirstva može osvojiti svaku ženu - osobito u 21. stoljeću kada ju sve rjeđe viđamo. Kada nam u žurbi muškarac pridrži vrata i pusti nas da prve prođemo, osjećamo se kao prave dame - nježne i zaštićene. Otvaranje vrata pokazuje da je muškarac obziran te da na umu ima i našu, a ne samo svoju udobnost. Uz to, ova gesta je i praktična, jer vrata mogu biti teška i glomazna, pa je muškarcima lakše otvoriti ih.
 

   



   Nazove kada je rekao da će nazvati
   Ovo bi doista trebalo biti očito pravilo za ophođenje s ljudima općenito - ako netko nekome kaže da će ga nazvati, da to doista i učini. Nažalost, žene diljem svijeta su navikle čekati i čekati na poziv muškarca, danima se pitajući je li se predomislio ili ju je samo "navlačio". S obzirom na to da žene traže stabilnost i sigurnost kod muškaraca, ovaj mali, ali očiti znak odgovornosti prema drugima može ih oboriti s nogu. Uostalom, i ne traže jako puno - samo obećani poziv. 
 

   



   Ne igra ljubavne "igrice"
   
      Nema ničeg privlačnijeg od muškarca koji zna što želi i kako to dobiti. Ako je njemu jasno da je zainteresiran za tebe, trebao bi ti to jasno, ali uviđavno dati do znanja, a ne da se igra toplo-hladnih igrica i ostavlja te u nedoumici. Ako je dovoljno samouvjeren, muškarac će preuzeti rizik da bude odbijen i jasno izraziti svoje osjećaje bez previše okolišanja. 
      
 

   



   Ne boji se upoznati tvoje prijatelje i obitelj
   Kako znati je li muškarac ozbiljno zainteresiran za tebe? Ako pokaže interes i volju da upozna tebi bliske ljude, tvoju obitelj i prijatelje, možeš biti sigurna da te doista cijeni i da misli ozbiljno o vašoj vezi. Ako se pak izmotava i ne želi da ga tvoj krug prijatelja upoznaje - nešto je sumnjivo, možda bi se trebala zabrinuti za budućnost vaše veze. 
 

   



   Ne boji se biti nježan u javnosti
   Ne mora ti pjevati serenade na ulici ili ti pri svakom izlasku kupovati crvene ruže, dovoljno je da se ne srami u javnosti pokazati ti male znakove pažnje i nježnosti koji će svijetu jasno poručiti koliko si mu važna i posebna. Šetnja ruku pod ruku, mali zagrljaj ili kratki poljubac bit će dovoljni da rastope srce svake žene. Uostalom, ovakve male geste iznimno su slatke te su znak dublje povezanosti para, a to je ono čemu svi težimo u vezama. 
 

   



   Pobrine se da sigurno stigneš kući
   Ako ste u večernjem izlasku, muškarac bi se svakako trebao pobrinuti da te sigurno doprati kući ili barem do taksija koji će te odvesti tvom domu. Uz to, od pravog se kavalira očekuje da kasnije provjeri porukom ili kratkim pozivom je li sve prošlo u redu i jesi li sretno stigla. Tvoja sigurnost trebala bi mu biti važna, pa su ovakvi pokazatelji da doista brine o tebi i tvojoj dobrobiti jako bitni. 
 

   



   Nudi ti svoju jaknu kada ti je hladno
   Ovu gestu vežemo uz romantične komedije, no ona doista ima svoj šarm i u stvarnom, a ne samo filmskom životu. Kada muškarac primijeti da ti je hladno, trebao bi ti ponuditi svoju vestu ili jaknu i tako ti pokazati da mu je tvoja udobnost važnija od vlastite. Svaka žena koja susretne muškarca koji će spremno podnijeti malo hladnoće kako bi njoj bilo manje zima, sigurno će se oduševiti njegovom spremnošću da joj ugodi. 
 

   



   Pridržava ti kišobran
   Svaka dama zna koliko truda i vremena ode u pripremu šminke, frizure i outfita za večernji izlazak. Šteta bi bilo da sav taj trud propadne zbog malo kiše, pa je bitno da muškarac pridržava i nosi otvoreni kišobran za sebe i svoju partnericu. Osim što je to praktičnije, jer su muškarci većinom viši od žena, na taj će način moći bolje zaštititi damu od vjetra i kapljica.
 

   



   Rješava neugodne situacije
   Ponekad smo svi izloženi neugodnim situacijama - neželjenom udvaranju nepoznatih frajera, ružnim, vulgarnim komentarima ili pak jednostavno laganim sukobima u razgovorima. U situacijama koje su pomalo neugodne, muškarac bi se trebao potruditi zaštititi svoju partnericu i smiriti situaciju ili pak na fin način otjerati osobe koje joj kvare raspoloženje. Pomaganje damama u nevolji nikad nije staromodno. 
 

   



   Poštuje tvoje mišljenje i stalo mu je do njega
   
      Ženama je jedna od najbitnijih stvari u odnosu upravo to da imaju osjećaj da ih se uzima za ozbiljno te da se poštuje njihovo mišljenje. Nitko ne voli da ga se omalovažava ili smatra nebitnima, pa je ovo iznimno bitna stavka kavalirskog odnosa prema ženama. Muškarac kojeg istinski zanimaju naše emocije, iskustva, vjerovanja i mišljenja na pola je puta da osvoji naše srce već samim time što je bez predrasuda i bez kalkulacija izrazio interes za naše najdublje emocije. 
 

   
 I.M. 

Ako muškarac radi ovih deset stvari, pronašla si pravog kavalira

<para>Kada su u pitanju romantične veze i horoskop, <strong>sve mi želimo znati koji su znakovi savršeni za nas, a koje bi trebale izbjegavati</strong>. No kompatibilnost dvaju znakova <strong>nije sve što je potrebno za uspješnu vezu punu ljubavi.</strong> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
  
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4a9a3086-3f29-11eb-b57c-6e6a3c8e7291"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d2985a20-38d1-11eb-a1e9-0242ac15003e"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad se toliko fokusiramo na prednosti, mane i navike osobe koja nam se sviđa da jednostavno <strong>zaboravimo misliti na svoje</strong>. Nitko od nas nije savršen i <strong>ako odvojiš malo vremena da preispitaš sebe, lako ćeš pronaći onu jednu stvar na kojoj bi mogla poraditi </strong>kako bi imala uspješniju vezu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFXpA6hhJBm/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na našu sreću,<strong> u tome nam isto može pomoći horoskop</strong>. Zvijezde nam do neke granice diktiraju osobnost, preference kod određenih izbora, ali i neke loše navike. Pronašle smo koje su to loše navike na kojima bi trebala poraditi kako bi tvoja veza bila još ljepša jer <strong>samo su veze na kojima se svjesno radi one koje će potrajati godinama. </strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ovan</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovnovi su pravi borci u životu, a drugačije nije ni s vezama. No ponekad je manje više pa bi možda trebala razmisliti o tome da se prestaneš toliko jako boriti za ljubav i forsirati nešto što jednostavno ne ide. U trenutku kada osjetiš da su stvari pomalo usiljene, odmakni se unazad i promisli zašto je to tako. </para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFOzNglHUWU/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Bik</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bikovi su jedni od najvećih romantičara zodijaka, ali isto tako mogu biti užasno tvrdoglavi. Tvrdoglavost može dovesti do problema u komunikaciji koja je jako važna za zdravu vezu. Ponekad malo sagledaj stvari i s tuđeg stajališta i pokušaj otvoriti um novim opcijama. </para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFOzVbhH7n1/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Blizanci</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dok Blizanci za razliku od Bikova nemaju problema iznijeti svoje osjećaje, mišljenje i želje, ponekad to mogu napraviti na način koji će zbuniti partnera i dati mu osjećaj da se igraš s njegovim osjećajima. Pokušaj se skoncentrirati na ono što govoriš i iznijeti svoje mišljenje na što jasniji način. Tako ćeš izbjeći da se tvoj partner osjeća kao da se poigravaš s njim. </para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFOzbqNHR9J/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Rak</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako Rakovi obožavaju sve što ima veze s ljubavi i romantikom, ponekad mogu stvoriti neprobojne zidove koji ne dopuštaju partneru da ih upozna u potpunosti. Ako si pronašla osobu koja ti se sviđa, pokušaj spustiti te zidove i dopusti si malo ranjivosti. Ranjivost je u određenoj količini dobra u vezi jer tako tvoj partner zna da ti može vjerovati. </para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CCfmTALHEgD/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Lav</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako za Lavove možemo pomisliti da najviše na svijetu vole sebe, to baš i nije istina. Lav će svog partnera obožavati, ali istovremeno i staviti jako puno pritiska na njega da bude najbolja verzija koja može biti. Iako je to u manjoj količini dobro, Lavovi često pretjeraju i svoja visoka očekivanja projiciraju na partnera. Rješenje je da pokušaš svog partnera prihvatiti s pokojom manom i da zapamtiš da je i on samo čovjek.  </para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CCfmXVfnlxu/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Djevica</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Baš kao i Lavice, Djevice u svom partneru traže savršenstvo, što je poprilično nemoguće jer smo svi na kraju dana samo ljudi koji griješe. Iako voliš da su ti svi aspekti života posloženi na način na koji smatraš da je ispravan, isto ne moraš tražiti i u partneru. Mane i nedostaci su ono što partnera čini posebnim i pokušaj to malo prihvatiti. </para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CCfmdx9nF4s/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vaga</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zaljubljive Vage mijenjaju partnere brže nego bilo koji drugi horoskopski znak. To ne znači da nisi osoba za dugu vezu nego jednostavno trčiš pred rudo i upuštaš se u odnose s osobama koje ne poznaješ u potpunosti. Stručnjaci savjetuju da malo staneš na loptu i iscrpnije upoznaš osobu koja ti se sviđa. Tako ćeš biti sigurna ima li budućnosti s njom ili ne. </para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFOyg9BnbKp/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Škorpion</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Škorpioni u vezama često imaju problem s povjerenjem. Izgraditi povjerenje je vrlo zahtjevan proces, a Škorpioni u tome brzo odustaju. Umjesto da sumnjaš da je tvoj partner neiskren, komuniciraj s njim o tome. Pokušaj ga dublje upoznati, a tim procesom upoznavanja produbit ćeš povjerenje prema njemu i moći uživati i opustiti se. </para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFOys9yHeMl/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Strijelac</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Avanturistički i pustolovni Strijelci nisu takvi samo kada su u pitanju putovanja. I u ljubavnom smislu Strijelac traži uzbuđenje i avanturu i zato često mogu odustati od partnera kada im stvari postanu malo dosadne. Rješenje je da odabereš pravu osobu koja jednako kao i ti uživa u pustolovinama i koja će moći pratiti tvoj užurbani stil života. </para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFOyzf8HIzn/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Jarac</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako Jarac može biti jako samokritičan i oštar prema svojim odlukama i postupcima, to često može prenijeti i na partnera. Jarac će od partnera zahtijevati jednaku motiviranost i predanost što ponekad nije slučaj. Pokušaj se opustiti i pustiti drugu osobu da kroz život ide svojim tempom, a ako si ne možeš pomoći, pokušaj ju motivirati, a ne kritizirati. </para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFOy81jHaHV/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vodenjak</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uvijek zamišljeni Vodenjak voli svog partnera testirati i s njime igrati male umne igrice. Umjesto da konstantno sama propitkuješ odluke i postupke partnera, pitaj njega da ti ih pojasni. Komunikacija je ključ uspjeha kada su u pitanju veze, a pogotovo za vezu s Vodenjakom. </para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFOzCxMHFfZ/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ribe</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ribe su definitivno najneodlučniji znak. Najviše od svega vole sanjariti o mogućim scenarijima, a ne toliko i raditi na njima da se ostvare. Upravo zato je Riba vrlo neodlučna kada su u pitanju veze i može se oko svog potencijalnog partnera predomisliti 10 puta u jednom danu. Ključ uspjeha je da si osvijestiš ovaj problem i pokušaš donijeti definitivnu odluku. Jednom kada nađeš osobu koja ti se sviđa, daj joj šansu i nemoj razmišljati o tome što se još krije u moru.</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFOzIZ7nd-N/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>

Nitko nije savršen: Navika na kojoj trebaš raditi prema horoskopu, ako želiš sretnu vezu Za dobru vezu je potrebno pronaći pravog partnera, ali i poraditi na nekim svojim lošim navikama. Na našu sreću, zvijezde su tu da nam pomognu Kada su u pitanju romantične veze i horoskop, sve mi želimo znati koji su znakovi savršeni za nas, a koje bi trebale izbjegavati. No kompatibilnost dvaju znakova nije sve što je potrebno za uspješnu vezu punu ljubavi. 
  




   
Ponekad se toliko fokusiramo na prednosti, mane i navike osobe koja nam se sviđa da jednostavno zaboravimo misliti na svoje. Nitko od nas nije savršen i ako odvojiš malo vremena da preispitaš sebe, lako ćeš pronaći onu jednu stvar na kojoj bi mogla poraditi kako bi imala uspješniju vezu. 
 



   
Na našu sreću, u tome nam isto može pomoći horoskop. Zvijezde nam do neke granice diktiraju osobnost, preference kod određenih izbora, ali i neke loše navike. Pronašle smo koje su to loše navike na kojima bi trebala poraditi kako bi tvoja veza bila još ljepša jer samo su veze na kojima se svjesno radi one koje će potrajati godinama. 
   
 


   Ovan
   
      
Ovnovi su pravi borci u životu, a drugačije nije ni s vezama. No ponekad je manje više pa bi možda trebala razmisliti o tome da se prestaneš toliko jako boriti za ljubav i forsirati nešto što jednostavno ne ide. U trenutku kada osjetiš da su stvari pomalo usiljene, odmakni se unazad i promisli zašto je to tako. 
   



   Bik
   
      
Bikovi su jedni od najvećih romantičara zodijaka, ali isto tako mogu biti užasno tvrdoglavi. Tvrdoglavost može dovesti do problema u komunikaciji koja je jako važna za zdravu vezu. Ponekad malo sagledaj stvari i s tuđeg stajališta i pokušaj otvoriti um novim opcijama. 
   



   Blizanci
   
      
Dok Blizanci za razliku od Bikova nemaju problema iznijeti svoje osjećaje, mišljenje i želje, ponekad to mogu napraviti na način koji će zbuniti partnera i dati mu osjećaj da se igraš s njegovim osjećajima. Pokušaj se skoncentrirati na ono što govoriš i iznijeti svoje mišljenje na što jasniji način. Tako ćeš izbjeći da se tvoj partner osjeća kao da se poigravaš s njim. 
   



   Rak
   
      
Iako Rakovi obožavaju sve što ima veze s ljubavi i romantikom, ponekad mogu stvoriti neprobojne zidove koji ne dopuštaju partneru da ih upozna u potpunosti. Ako si pronašla osobu koja ti se sviđa, pokušaj spustiti te zidove i dopusti si malo ranjivosti. Ranjivost je u određenoj količini dobra u vezi jer tako tvoj partner zna da ti može vjerovati. 
   



   Lav
   
      
Iako za Lavove možemo pomisliti da najviše na svijetu vole sebe, to baš i nije istina. Lav će svog partnera obožavati, ali istovremeno i staviti jako puno pritiska na njega da bude najbolja verzija koja može biti. Iako je to u manjoj količini dobro, Lavovi često pretjeraju i svoja visoka očekivanja projiciraju na partnera. Rješenje je da pokušaš svog partnera prihvatiti s pokojom manom i da zapamtiš da je i on samo čovjek.  
   



   Djevica
   
      
Baš kao i Lavice, Djevice u svom partneru traže savršenstvo, što je poprilično nemoguće jer smo svi na kraju dana samo ljudi koji griješe. Iako voliš da su ti svi aspekti života posloženi na način na koji smatraš da je ispravan, isto ne moraš tražiti i u partneru. Mane i nedostaci su ono što partnera čini posebnim i pokušaj to malo prihvatiti. 
   



   Vaga
   
      
Zaljubljive Vage mijenjaju partnere brže nego bilo koji drugi horoskopski znak. To ne znači da nisi osoba za dugu vezu nego jednostavno trčiš pred rudo i upuštaš se u odnose s osobama koje ne poznaješ u potpunosti. Stručnjaci savjetuju da malo staneš na loptu i iscrpnije upoznaš osobu koja ti se sviđa. Tako ćeš biti sigurna ima li budućnosti s njom ili ne. 
   



   Škorpion
   
      
Škorpioni u vezama često imaju problem s povjerenjem. Izgraditi povjerenje je vrlo zahtjevan proces, a Škorpioni u tome brzo odustaju. Umjesto da sumnjaš da je tvoj partner neiskren, komuniciraj s njim o tome. Pokušaj ga dublje upoznati, a tim procesom upoznavanja produbit ćeš povjerenje prema njemu i moći uživati i opustiti se. 
   



   Strijelac
   
      
Avanturistički i pustolovni Strijelci nisu takvi samo kada su u pitanju putovanja. I u ljubavnom smislu Strijelac traži uzbuđenje i avanturu i zato često mogu odustati od partnera kada im stvari postanu malo dosadne. Rješenje je da odabereš pravu osobu koja jednako kao i ti uživa u pustolovinama i koja će moći pratiti tvoj užurbani stil života. 
   



   Jarac
   
      
Iako Jarac može biti jako samokritičan i oštar prema svojim odlukama i postupcima, to često može prenijeti i na partnera. Jarac će od partnera zahtijevati jednaku motiviranost i predanost što ponekad nije slučaj. Pokušaj se opustiti i pustiti drugu osobu da kroz život ide svojim tempom, a ako si ne možeš pomoći, pokušaj ju motivirati, a ne kritizirati. 
   



   Vodenjak
   
      
Uvijek zamišljeni Vodenjak voli svog partnera testirati i s njime igrati male umne igrice. Umjesto da konstantno sama propitkuješ odluke i postupke partnera, pitaj njega da ti ih pojasni. Komunikacija je ključ uspjeha kada su u pitanju veze, a pogotovo za vezu s Vodenjakom. 
   



   Ribe
   
      
Ribe su definitivno najneodlučniji znak. Najviše od svega vole sanjariti o mogućim scenarijima, a ne toliko i raditi na njima da se ostvare. Upravo zato je Riba vrlo neodlučna kada su u pitanju veze i može se oko svog potencijalnog partnera predomisliti 10 puta u jednom danu. Ključ uspjeha je da si osvijestiš ovaj problem i pokušaš donijeti definitivnu odluku. Jednom kada nađeš osobu koja ti se sviđa, daj joj šansu i nemoj razmišljati o tome što se još krije u moru.
   
 žena.hr 

Nitko nije savršen: Navika na kojoj trebaš raditi prema horoskopu, ako želiš sretnu vezu

<para>2020. je po mnogočemu specifična godina. <strong>Od pandemije koronavirusa, velikog potresa koji je pogodio Zagreb, nagovještaja ekonomske krize pa sve do novih modnih trendova koji su prilagođeni „novom normalnom“.</strong> Osim toga što nam je sada postalo posve normalno ne izlaziti iz tajica, s ljudima i poslovnim suradnicima komunicirati putem mailova i raznih aplikacija za grupne sastanke, te ne skidati se iz pidžama po cijeli dan – <strong>došlo je do promjena i u svijetu vjenčanja.</strong>
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="517532c2-35e5-11eb-a507-0242ac120012"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c4739b16-35e4-11eb-8094-0242ac130031"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4197147e-35c2-11eb-b908-0242ac13003e"/>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CEE63cjlbtE/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naime, <strong>Instagram su preplavile fotografije takozvanih mikro vjenčanja, odnosno „korona vjenčanja“.</strong> S obzirom na to da smo proteklih mjeseci svjedočili porastu broja zaraženih osoba korona virusom, došlo je do<strong> ograničavanja broja uzvanika na vjenčanjima.</strong> Tako sada možemo<strong> zaboraviti na ogromne fešte s 300 ili 500 uzvanika te prigrliti novi trend malih, ali neodoljivo šarmantnih vjenčanja.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CE6cZ9gHFq-/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Bajkovite fotografije romantičnih svadbi na kojima je do 30 uzvanika inspirirale su nas da ti predstavimo svu čar ovog trenda </strong>koji nam je doduše prisilno nametnut, ali to ne znači da ne možemo prepoznati ljepotu koju donosi. Svadbe s pomno odabranom listom uzvanika, samo najužim krugom obitelji i prijatelja,<strong> iznimno su intimne, a u tome i leži njihova posebnost.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako se na takvim vjenčanjima vjerojatno neće plesati kolo niti će se vidjeti svi gotovo zaboravljeni rođaci, oni koji su si najbliži i koji doista trebaju biti prisutni na tako velikom danu kao što je to nečije vjenčanje,<strong> svojom će prisutnošću u pravom smislu riječi obogatiti svadbu.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CE_S5W-pWX8/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako su<strong> mikro vjenčanja postojala i prije pandemije, sada su postala globalno zastupljena te im popularnost strelovito raste</strong>. Uz trud organizatora, pomno osmišljenu estetiku te odlične fotografe – mikro vjenčanja zavodljivija su od onih velikih. <strong>Maksimalno svečana, privatna, a jednako zabavna kao i ona masovna – mikro vjenčanja su jedna od dobrih stvari koje nam je omražena 2020. donijela.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Evo i<strong> inspirativnih primjera fotki s Instagrama</strong>. Možda i tebe ponukaju da ipak ne otkažeš svoje planirano vjenčanje već ga jednostavno učiniš manjim i intimnijim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CE-bXUGDexb/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
  </para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFStJY6Bra5/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CE7ofXCBCqx/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CD9vLE2pA1X/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFT2bCpBXwv/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>

Zaboravi na velike fešte i prigrli trend mikro vjenčanja. Znamo sve o tome U našoj su kulturi popularna velika, masovna vjenčanja, no zbog 'novog normalnog' moramo se prilagoditi te prihvatiti promjenu situacije 2020. je po mnogočemu specifična godina. Od pandemije koronavirusa, velikog potresa koji je pogodio Zagreb, nagovještaja ekonomske krize pa sve do novih modnih trendova koji su prilagođeni „novom normalnom“. Osim toga što nam je sada postalo posve normalno ne izlaziti iz tajica, s ljudima i poslovnim suradnicima komunicirati putem mailova i raznih aplikacija za grupne sastanke, te ne skidati se iz pidžama po cijeli dan – došlo je do promjena i u svijetu vjenčanja.






  
Naime, Instagram su preplavile fotografije takozvanih mikro vjenčanja, odnosno „korona vjenčanja“. S obzirom na to da smo proteklih mjeseci svjedočili porastu broja zaraženih osoba korona virusom, došlo je do ograničavanja broja uzvanika na vjenčanjima. Tako sada možemo zaboraviti na ogromne fešte s 300 ili 500 uzvanika te prigrliti novi trend malih, ali neodoljivo šarmantnih vjenčanja.
   
 



  
   Bajkovite fotografije romantičnih svadbi na kojima je do 30 uzvanika inspirirale su nas da ti predstavimo svu čar ovog trenda koji nam je doduše prisilno nametnut, ali to ne znači da ne možemo prepoznati ljepotu koju donosi. Svadbe s pomno odabranom listom uzvanika, samo najužim krugom obitelji i prijatelja, iznimno su intimne, a u tome i leži njihova posebnost.
   
 
Iako se na takvim vjenčanjima vjerojatno neće plesati kolo niti će se vidjeti svi gotovo zaboravljeni rođaci, oni koji su si najbliži i koji doista trebaju biti prisutni na tako velikom danu kao što je to nečije vjenčanje, svojom će prisutnošću u pravom smislu riječi obogatiti svadbu.
   
 



  
Iako su mikro vjenčanja postojala i prije pandemije, sada su postala globalno zastupljena te im popularnost strelovito raste. Uz trud organizatora, pomno osmišljenu estetiku te odlične fotografe – mikro vjenčanja zavodljivija su od onih velikih. Maksimalno svečana, privatna, a jednako zabavna kao i ona masovna – mikro vjenčanja su jedna od dobrih stvari koje nam je omražena 2020. donijela.
   
 
Evo i inspirativnih primjera fotki s Instagrama. Možda i tebe ponukaju da ipak ne otkažeš svoje planirano vjenčanje već ga jednostavno učiniš manjim i intimnijim.
 



  



 I.M. 

Zaboravi na velike fešte i prigrli trend mikro vjenčanja. Znamo sve o tome

<para>Iako je društvo i doba u kojem živimo seksualno sve otvorenije, još uvijek se <strong>dosta stigme i srama povezuje uz pojam seksualnih fetiša</strong>. S obzirom na to da smo sa svih strana bombardirani pornografskim sadržajima te da su većini ljudi fetiši zapravo itekako dobro poznati – <strong>srama doista ne bi trebalo biti.</strong><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Fetiš je intenzivna seksualna privlačnost ili fiksacija prema neživom objektu, situaciji, aktivnosti, tjelesnoj izlučevini ili dijelu ljudskog tijela </strong>koji nije primarno označen kao seksualan, odnosno na nešto što samo po sebi nema seksualne konotacije. Važno je naglasiti kako apsolutno <strong>bilo što može postati predmetom fetiša, od igle do lokomotive – samo mašta je granica.</strong></para><hmn:article id="5e196dd8-3f34-11eb-b179-6e6a3c8e7291"/><hmn:article id="a52adbce-38d3-11eb-80ed-0242ac150013"/><hmn:article id="44d1a236-35e4-11eb-a9cb-0242ac130014"/><para>
Nekoć je fetišizam bio smatran psihičkim poremećajem, a osobe koje su bile okarakterizirane kao fetišisti su često bile stigmatizirane. S vremenom se počelo uviđati kako sve više ljudi ima neku vrstu fetiša, samo ovisi u kojoj mjeri je on izražen. <strong>U većini slučajeva fetiš je samo jedan od načina uzbuđivanja</strong> te je sam po sebi bezazlen ako nema nikakvih negativnih posljedica po njega ili okolinu pri njegovom upražnjavanju.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Najčešći i najneobičniji fetiši
 </strong><hmn:linebreak/>
Općeni fetiši nisu niti neuobičajeni niti rijetki.<strong> Najčešći fetiši definitivno su podofilija, fetiš na stopala, te fetiši vezani uz obuću ili odjeću (fetiši na grudnjake, gaćice, čarape ili štikle). Uz to postoje i fetiši na materijale poput gume, lateksa, PVC-a ili najlona.</strong><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Tako postoje ljudi koji imaju fetiš na stražnjice, grudi ili stopala, što su dosta česti fetiši, ali ima i onih koji se osobito uzbuđuju na <strong>zvuk hodanja u štiklama ili pazuhe, što su neobičniji i rjeđi oblici fetiša.</strong><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Obično fetiš određuje kombinacija niza faktora – izgleda, opipa, mirisa i sluha, a ovisno o tim faktorima se kod pojedinih osoba formira snažna seksualna želja na određene predmete, dijelove tijela itd. <strong>Zanimljivo je da je fetišizam daleko učestaliji kod muškaraca nego kod žena. </strong>Objašnjenje možda leži u tome što je većina fetiša prije svega vizualne prirode, a smatra se kako muškarci snažnije seksualno reagiraju na vizualni podražaj nego žene.<hmn:linebreak/></para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CE37bY_F1xb/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/><para><strong> 
Ekstremni fetiš ili parafilija</strong><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Lakim fetišem možemo nazvati svaku fiksaciju na određeni dio tijela (parcijalizam), odjeće, obuće ili privlačnost nekih konkretnih atributa poput boje kose i slično, pri kojem fetiš ne predstavlja smetnju seksualnom funkcioniranju niti su posebice izraženi u svakodnevnom životu. <strong>U tom slučaju nije nužno ni govoriti o fetišu, već o seksualnim afinitetima koje svi imamo.</strong><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
U vrlo rijetkom broju slučajeva<strong> fetišizam može biti toliko intenzivan da počinje ometati svakodnevni život, utjecati na kvalitetu života ili čak onemogućavati obavljanje zadaća</strong> koje su fetišistu važne za normalno funkcioniranje. Tada se može govoriti o psihičkom poremećaju ili parafiliji pri kojem je potrebno potražiti stručnu pomoć.<hmn:linebreak/></para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CE1dPBWF441/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/><para><hmn:linebreak/><strong>Ekstremni fetiš ili parafilija odnosi se na intenzivnu seksualnu privlačnost prema atipičnim, ekstremnim seksualnim situacijama i može proizlaziti iz objekta privlačnosti</strong>. Sam fokus parafilije najčešće je nepromjenjiv i vrlo specifičan te fetišist u tom slučaju ne može iskusiti seksualno zadovoljenje ili uzbuđenje ukoliko taj element nedostaje.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Imaš li i ti fetiš?</strong><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Netko će se jako uzbuditi na stopala, netko na kratke mini haljine, netko pak voli da ga se veže ili da sudjeluje u dirty talku, ali to ne znači nužno da ta osoba ima fetiš. <strong>Biti fetišist prema definiciji znači biti iznimno jako ili isključivo seksualno privučen nekim dijelom tijela, objektom ili radnjom.</strong><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Poigravati se BDSM-om, isprobavati roleplay ili biti privučena nekim dijelom tijela ne znači da imaš fetiš već možda samo da si otvorena za nova iskustva. S druge strane, <strong>ako se ne možeš seksualno zadovoljiti ako ne maštaš ili činiš određenu radnju, mirišeš objekt ili sudjeluješ u nekoj specifičnoj situaciji – to znači da imaš fetiš.</strong><hmn:linebreak/></para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CD_QzKvgLfQ/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/><para><hmn:linebreak/><strong>Budi ponosna na svoj fetiš</strong><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ako si se prepoznala u opisu fetišista, svakako nemoj negirati i skrivati svoj fetiš. To može dovesti do velikih seksualnih frustracija i trajnog nezadovoljstva životom.<strong> Slobodno prakticiranje fetiša, ukoliko je ono između odgovornih odraslih ljudi koji na njega pristaju i koji ga razumiju je potpuno normalno i u redu. </strong>Bilo kakvo ograničavanje naših seksualnih preferencija ili izrazitih strasti potencijalno će negativno utjecati ne samo na naš seksualni život već i na psihu i vezu.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><strong>Donosimo ti kratke opise pet najčešćih seksualnih fetiša – možda jedan imaš baš i ti</strong><hmn:linebreak/></para><hmn:pagebreak/><heading2>Fetiš vezanja (bondage)</heading2><para><strong>Vezanje (bondage) je vrsta aktivnosti u kojoj partnera sputavaš stvarima poput konopa, ljepljivih traka ili remena.</strong> Vezanje može uključivati i fizičko kažnjavanje, a ovim se fetišem zapravo iskazuje veliko povjerenje između partnera. Ovaj fetiš treba primjenjivati oprezno i isključivo u dogovoru s partnerom kako ne bi došlo do ozljeda ili osjećaja zlostavljanja. Ovo je <strong>vrlo čest tip fetiša jer mnogo ljudi voli da se nad njima preuzima kontrola ili da sami dominiraju nad nekime.</strong><hmn:linebreak/></para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CDtC6PQgIhM/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/><hmn:pagebreak/><heading2>Fetiš na stopala</heading2><para>Ovaj fetiš znači da<strong> osobu seksualno uzbuđuju stopala. </strong>Osobama s ovim fetišom može biti privlačno kada vidi stopala u određenoj obući, poput visokih potpetica, <strong>mogu uživati u interakciji sa stopalima uključujući masiranje ili sisanje nožnih prstiju</strong>, dok neki više vole ukrase na nogama, poput svježe pedikure ili tetovaže. Ovo je vrlo čest fetiš, osobito među muškarcima. <hmn:linebreak/></para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CB0czgIJeVq/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/><hmn:pagebreak/><heading2>Igranje uloga</heading2><para>U ovom se fetišu partneri unaprijed dogovore oko toga tko će koga i u kojoj situaciji glumiti. P<strong>rizor je unaprijed planirana priča i uključuje uloge kojima će se partneri posvetiti, primjerice školski učitelj i nestašna učenica.</strong> U ovom tipu fetiša ljudi često koriste i kostime, posebne riječi i izraze koji ih dodatno uzbuđuju.<hmn:linebreak/></para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CDgZJqeAdh7/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/><hmn:pagebreak/><heading2>Sporazumni voajerizam</heading2><para><strong>Sporazumni voajerizam uključuje promatranje drugih kako se skidaju, seksaju ili sudjeluju u drugim seksualnim činovima. </strong>Ovo se ne može brkati sa špijuniranjem ljudi bez njihovog pristanka, što je definitivno neprimjereno, a da ne spominjemo ilegalno. Umjesto toga, u ovom bi scenariju osoba koja je promatrana trebala uživati. <strong>Ovaj tip fetiša može uključivati gledati partnera kako masturbira, odlazak u striptiz klub ili zajedničko gledanje porno filmova.</strong><hmn:linebreak/></para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CDYYj7kldQj/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/><hmn:pagebreak/><heading2>Katoptronfilija iliti fetiš ogledala</heading2><para>Fascinacija ogledalima, <strong>točnije gledanje sebe u seksualnim situacijama poznata je kao katoptronfilija. </strong>Ljudi koji vole takvu igru mogu imati ogledalo kraj kreveta ili masturbirati na vlastitu zrcalnu sliku. Drugim riječima, <strong>katoptronfilija u osnovi znači da osoba uživa u seksu pred ogledalom.</strong><hmn:linebreak/></para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CB3KA-Zg_Yn/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>

Što su to fetiši i zašto ih se ne trebamo sramiti? Imamo sve odgovore Misliš da imaš fetiš, ali nisi sigurna? Saznaj sve što trebaš znati o fetišima i zašto su oni zapravo sasvim normalna pojava koju se ne treba skrivati Iako je društvo i doba u kojem živimo seksualno sve otvorenije, još uvijek se dosta stigme i srama povezuje uz pojam seksualnih fetiša. S obzirom na to da smo sa svih strana bombardirani pornografskim sadržajima te da su većini ljudi fetiši zapravo itekako dobro poznati – srama doista ne bi trebalo biti.Fetiš je intenzivna seksualna privlačnost ili fiksacija prema neživom objektu, situaciji, aktivnosti, tjelesnoj izlučevini ili dijelu ljudskog tijela koji nije primarno označen kao seksualan, odnosno na nešto što samo po sebi nema seksualne konotacije. Važno je naglasiti kako apsolutno bilo što može postati predmetom fetiša, od igle do lokomotive – samo mašta je granica.
Nekoć je fetišizam bio smatran psihičkim poremećajem, a osobe koje su bile okarakterizirane kao fetišisti su često bile stigmatizirane. S vremenom se počelo uviđati kako sve više ljudi ima neku vrstu fetiša, samo ovisi u kojoj mjeri je on izražen. U većini slučajeva fetiš je samo jedan od načina uzbuđivanja te je sam po sebi bezazlen ako nema nikakvih negativnih posljedica po njega ili okolinu pri njegovom upražnjavanju.Najčešći i najneobičniji fetiši
 
Općeni fetiši nisu niti neuobičajeni niti rijetki. Najčešći fetiši definitivno su podofilija, fetiš na stopala, te fetiši vezani uz obuću ili odjeću (fetiši na grudnjake, gaćice, čarape ili štikle). Uz to postoje i fetiši na materijale poput gume, lateksa, PVC-a ili najlona.
Tako postoje ljudi koji imaju fetiš na stražnjice, grudi ili stopala, što su dosta česti fetiši, ali ima i onih koji se osobito uzbuđuju na zvuk hodanja u štiklama ili pazuhe, što su neobičniji i rjeđi oblici fetiša.
Obično fetiš određuje kombinacija niza faktora – izgleda, opipa, mirisa i sluha, a ovisno o tim faktorima se kod pojedinih osoba formira snažna seksualna želja na određene predmete, dijelove tijela itd. Zanimljivo je da je fetišizam daleko učestaliji kod muškaraca nego kod žena. Objašnjenje možda leži u tome što je većina fetiša prije svega vizualne prirode, a smatra se kako muškarci snažnije seksualno reagiraju na vizualni podražaj nego žene. 
Ekstremni fetiš ili parafilija
Lakim fetišem možemo nazvati svaku fiksaciju na određeni dio tijela (parcijalizam), odjeće, obuće ili privlačnost nekih konkretnih atributa poput boje kose i slično, pri kojem fetiš ne predstavlja smetnju seksualnom funkcioniranju niti su posebice izraženi u svakodnevnom životu. U tom slučaju nije nužno ni govoriti o fetišu, već o seksualnim afinitetima koje svi imamo.
U vrlo rijetkom broju slučajeva fetišizam može biti toliko intenzivan da počinje ometati svakodnevni život, utjecati na kvalitetu života ili čak onemogućavati obavljanje zadaća koje su fetišistu važne za normalno funkcioniranje. Tada se može govoriti o psihičkom poremećaju ili parafiliji pri kojem je potrebno potražiti stručnu pomoć.Ekstremni fetiš ili parafilija odnosi se na intenzivnu seksualnu privlačnost prema atipičnim, ekstremnim seksualnim situacijama i može proizlaziti iz objekta privlačnosti. Sam fokus parafilije najčešće je nepromjenjiv i vrlo specifičan te fetišist u tom slučaju ne može iskusiti seksualno zadovoljenje ili uzbuđenje ukoliko taj element nedostaje.Imaš li i ti fetiš?
Netko će se jako uzbuditi na stopala, netko na kratke mini haljine, netko pak voli da ga se veže ili da sudjeluje u dirty talku, ali to ne znači nužno da ta osoba ima fetiš. Biti fetišist prema definiciji znači biti iznimno jako ili isključivo seksualno privučen nekim dijelom tijela, objektom ili radnjom.
Poigravati se BDSM-om, isprobavati roleplay ili biti privučena nekim dijelom tijela ne znači da imaš fetiš već možda samo da si otvorena za nova iskustva. S druge strane, ako se ne možeš seksualno zadovoljiti ako ne maštaš ili činiš određenu radnju, mirišeš objekt ili sudjeluješ u nekoj specifičnoj situaciji – to znači da imaš fetiš.Budi ponosna na svoj fetiš
Ako si se prepoznala u opisu fetišista, svakako nemoj negirati i skrivati svoj fetiš. To može dovesti do velikih seksualnih frustracija i trajnog nezadovoljstva životom. Slobodno prakticiranje fetiša, ukoliko je ono između odgovornih odraslih ljudi koji na njega pristaju i koji ga razumiju je potpuno normalno i u redu. Bilo kakvo ograničavanje naših seksualnih preferencija ili izrazitih strasti potencijalno će negativno utjecati ne samo na naš seksualni život već i na psihu i vezu.Donosimo ti kratke opise pet najčešćih seksualnih fetiša – možda jedan imaš baš i tiFetiš vezanja (bondage)Vezanje (bondage) je vrsta aktivnosti u kojoj partnera sputavaš stvarima poput konopa, ljepljivih traka ili remena. Vezanje može uključivati i fizičko kažnjavanje, a ovim se fetišem zapravo iskazuje veliko povjerenje između partnera. Ovaj fetiš treba primjenjivati oprezno i isključivo u dogovoru s partnerom kako ne bi došlo do ozljeda ili osjećaja zlostavljanja. Ovo je vrlo čest tip fetiša jer mnogo ljudi voli da se nad njima preuzima kontrola ili da sami dominiraju nad nekime.Fetiš na stopalaOvaj fetiš znači da osobu seksualno uzbuđuju stopala. Osobama s ovim fetišom može biti privlačno kada vidi stopala u određenoj obući, poput visokih potpetica, mogu uživati u interakciji sa stopalima uključujući masiranje ili sisanje nožnih prstiju, dok neki više vole ukrase na nogama, poput svježe pedikure ili tetovaže. Ovo je vrlo čest fetiš, osobito među muškarcima. Igranje ulogaU ovom se fetišu partneri unaprijed dogovore oko toga tko će koga i u kojoj situaciji glumiti. Prizor je unaprijed planirana priča i uključuje uloge kojima će se partneri posvetiti, primjerice školski učitelj i nestašna učenica. U ovom tipu fetiša ljudi često koriste i kostime, posebne riječi i izraze koji ih dodatno uzbuđuju.Sporazumni voajerizamSporazumni voajerizam uključuje promatranje drugih kako se skidaju, seksaju ili sudjeluju u drugim seksualnim činovima. Ovo se ne može brkati sa špijuniranjem ljudi bez njihovog pristanka, što je definitivno neprimjereno, a da ne spominjemo ilegalno. Umjesto toga, u ovom bi scenariju osoba koja je promatrana trebala uživati. Ovaj tip fetiša može uključivati gledati partnera kako masturbira, odlazak u striptiz klub ili zajedničko gledanje porno filmova.Katoptronfilija iliti fetiš ogledalaFascinacija ogledalima, točnije gledanje sebe u seksualnim situacijama poznata je kao katoptronfilija. Ljudi koji vole takvu igru mogu imati ogledalo kraj kreveta ili masturbirati na vlastitu zrcalnu sliku. Drugim riječima, katoptronfilija u osnovi znači da osoba uživa u seksu pred ogledalom. I.M. 

Što su to fetiši i zašto ih se ne trebamo sramiti? Imamo sve odgovore

<para>
   <strong>Izlasci i pronalaženje ljubavnog partnera nikada nisu jednostavna stvar</strong>, a čini se da je situacija <strong>1960-ih bila dodatno zamršena pravilima i sugestijama koje su djevojke morale pratiti ne bi li pronašle "onog pravog".</strong> Od toga što odjenuti, kako se ponašati, na što obratiti posebnu pozornost, kakvu mu večeru spremiti pa sve do savjeta o čemu razgovarati, <strong>žene i djevojke su prije 50-ak godina doista imale jako puno segmenata o kojima su pri izlascima s muškarcima trebale razmišljati. </strong>
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e35cb828-3f35-11eb-9812-6e6a3c8e7291"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="44d1a236-35e4-11eb-a9cb-0242ac130014"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b10dd766-35e5-11eb-b1d2-0242ac13001d"/>
<para>Najbitnije od svega je bilo ostaviti <strong>dojam uredne, fine i kulturne djevojke koja je dobar materijal za ženidbu</strong>, a trikovi kako to učiniti iz sadašnje se perspektive mogu učiniti pomalo bizarnima i smiješnima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFOdOCfB9hu/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Donosimo ti <strong>deset zanimljivih dating pravila koja su vrijedila 1960-ih</strong>, ali srećom danas više nisu aktualna. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Djevojke trebaju prihvatiti pažnju muškaraca – čak i kada ju ne žele</title>
   <para>
      <strong>Ženama se prije pedesetak godina sugeriralo da ne odbijaju pažnju i pomoć muškaraca ni u jednoj situaciji. </strong>Tako im se savjetovalo da pruženu ili ponuđenu pomoć prihvate s veseljem, kako slučajno ne bi odbile ili uvrijedile potencijalnog partnera i udvarača. Čak i ako im nije trebala pomoć s nošenjem vrećica ili s prelaskom preko ulice, ako ju je muška osoba ponudila –<strong> žene su morale prošetati s tom osobom i biti zahvalne.</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFNk8PuIJmq/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ženin prvi zadatak je opustiti svog muškarca u svakom smislu</title>
   <para>
      <strong>Udžbenici iz domaćinstva iz 1960-ih djevojke uče kako im je prva i najbitnija zadaća u životu stvoriti okruženje u kojem će se njihov muž osjećati udobno i relaksirano. </strong>Tako se tražilo da žene svaku večer pred spavanje svojim muževima poslužuju tople napitke u krevetu, ujutro ih dočekuju sa spremljenim doručkom te im <strong>općenito ugađaju na svaki zamislivi način.</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

  </para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CERv5ible8J/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Djevojke bi na spojevima trebale razgovarati isključivo o temama koje zanimaju muškarce</title>
   <para>Preporučalo se da na izlascima djevojke <strong>svu pažnju i pozornost obrate na teme koje zanimaju njihove partnere.</strong> Tako su morale slušati o automobilima, alkoholnim pićima ili sportu, dok istovremeno <strong>nisu smjele pričati o tome kakav je njihov dan bio ili koji ih problemi muče.</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFMQwNwo5ot/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Fokus je uvijek na muškarcu, a ne na ženi</title>
   <para>Dok danas mnoge djevojke i žene vole biti u centru pažnje te čine sve kako bi bile primijećene, <strong>1960-ih se smatralo neprimjerenim da se žena pretjerano eksponira na bilo koji način. </strong>Mirna, tiha i pristojna – to je bila idealna udavača tog vremena. Osim tih kvaliteta, sve ostalo je bilo nebitno te se <strong>ženama sugeriralo da svoje karakterne crte skrivaju od potencijalnih muževa. </strong>Fokus izlazaka je stoga trebao biti na muškarcu – njegovim interesima, karijeri, danu i karakteru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFGC8bSnPnq/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Žene su trebale uvijek kontrolirati svoje nagone</title>
   <para>Seks na izlascima nekoć doista nije bio prihvatljiva opcija. <strong>Od žena se očekivalo da budu umjerene u svemu – jelu, piću i seksu – te da uvijek vladaju svojim nagonima. </strong>Jednako kao što je bilo neprihvatljivo da se djevojka na izlasku napije ili da se preobilno najede, tako je bilo <strong>neprihvatljivo i da spava s muškarcem prije no što njihova veza postane ozbiljna.</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CFDWiLSjbBn/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Zasipati muškarce komplimentima je bilo jako važno</title>
   <para>
      <strong>Fizički izgled, sposobnost, vještina, dobro držanje i općenito šarm – žene su trebale na sve načine laskati svojim potencijalnim supruzima </strong>ne bi li ih uvjerile kako su upravo one idealna opcija za njih. Oduvijek se zna da je muškarčev ego vrlo osjetljiv, pa se pripadnice nježnijeg spola<strong> ohrabrivalo da hrane ego svog muškarca </strong>i trude se da se on uvijek osjeća najbolje moguće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CE-BCQ_Iqj9/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Pod svaku cijenu je trebalo izbjeći neugodnosti u razgovoru</title>
   <para>
      <strong>Neugodne razgovore ili pak točnije rečeno, neugodne šutnje, je trebalo izbjegavati u širokom luku.</strong> Na prvih par izlazaka utvrđivala se sudbina i potencijal veze pa je bilo jako važno ne dopustiti zastojima u razgovoru da pokvare atmosferu. Tako se djevojke poticalo da u trenucima zatišja spominju šokantne priče ili teme koje će<strong> potaknuti daljnju konverzaciju i zainteresirati muškarca.</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CE7FsWNDui6/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Djevojka bi trebala šivati svom muškarcu odjeću</title>
   <para>U časopisu Cosmopolitan iz 1967. se djevojkama sugeriralo da <strong>ako doista žele nekoga impresionirati – trebaju mu sašiti komad odjeće i time pokazati kako su vrsne domaćice. </strong>Pletenje kardigana, šivanje bermuda ili pak krojenje košulje – to su sve bile legitimne metode snubljenja budućeg muža.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

  </para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CE5HcNpHQag/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Žena ne smije postavljati puno pitanja</title>
   <para>Ovo se pravilo odnosilo osobito na razgovore putem telefona. Tako se<strong> preporučalo da djevojke ne zapitkuju više od onoga što je apsolutno nužno</strong> te da ostave svom partneru puno prostora slobode i djelovanja bez njihova znanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CEz6LK5DLvI/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Djevojka nikada ne smije biti ta koja će muškarca pozvati na druženje ili spoj</title>
   <para>
      <strong>Žene koje bi skupile hrabrosti same pitati muškarca za izlazak smatrane su očajnicama i lakima,</strong> što im nije govorilo u prilog. Tako se preporučalo i to da žene ne plaćaju izlaske, jer bi se njihov muškarac mogao osjećati inferiornim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CE2Sf8SjxQ1/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>

Ljubavni vremeplov: Dating savjeti za žene iz 1960-ih koji nas danas nasmijavaju Pronašle smo komične dating savjete iz 1960-ih i moramo priznati da nam je drago što ne živimo u tim zamršenim ljubavnim vremenima 
   Izlasci i pronalaženje ljubavnog partnera nikada nisu jednostavna stvar, a čini se da je situacija 1960-ih bila dodatno zamršena pravilima i sugestijama koje su djevojke morale pratiti ne bi li pronašle "onog pravog". Od toga što odjenuti, kako se ponašati, na što obratiti posebnu pozornost, kakvu mu večeru spremiti pa sve do savjeta o čemu razgovarati, žene i djevojke su prije 50-ak godina doista imale jako puno segmenata o kojima su pri izlascima s muškarcima trebale razmišljati. 




Najbitnije od svega je bilo ostaviti dojam uredne, fine i kulturne djevojke koja je dobar materijal za ženidbu, a trikovi kako to učiniti iz sadašnje se perspektive mogu učiniti pomalo bizarnima i smiješnima. 
 



   Donosimo ti deset zanimljivih dating pravila koja su vrijedila 1960-ih, ali srećom danas više nisu aktualna. 
 


   Djevojke trebaju prihvatiti pažnju muškaraca – čak i kada ju ne žele
   
      Ženama se prije pedesetak godina sugeriralo da ne odbijaju pažnju i pomoć muškaraca ni u jednoj situaciji. Tako im se savjetovalo da pruženu ili ponuđenu pomoć prihvate s veseljem, kako slučajno ne bi odbile ili uvrijedile potencijalnog partnera i udvarača. Čak i ako im nije trebala pomoć s nošenjem vrećica ili s prelaskom preko ulice, ako ju je muška osoba ponudila – žene su morale prošetati s tom osobom i biti zahvalne.
      
 

   



   Ženin prvi zadatak je opustiti svog muškarca u svakom smislu
   
      Udžbenici iz domaćinstva iz 1960-ih djevojke uče kako im je prva i najbitnija zadaća u životu stvoriti okruženje u kojem će se njihov muž osjećati udobno i relaksirano. Tako se tražilo da žene svaku večer pred spavanje svojim muževima poslužuju tople napitke u krevetu, ujutro ih dočekuju sa spremljenim doručkom te im općenito ugađaju na svaki zamislivi način.
      
 

  
   



   Djevojke bi na spojevima trebale razgovarati isključivo o temama koje zanimaju muškarce
   Preporučalo se da na izlascima djevojke svu pažnju i pozornost obrate na teme koje zanimaju njihove partnere. Tako su morale slušati o automobilima, alkoholnim pićima ili sportu, dok istovremeno nisu smjele pričati o tome kakav je njihov dan bio ili koji ih problemi muče.
      
 

   



   Fokus je uvijek na muškarcu, a ne na ženi
   Dok danas mnoge djevojke i žene vole biti u centru pažnje te čine sve kako bi bile primijećene, 1960-ih se smatralo neprimjerenim da se žena pretjerano eksponira na bilo koji način. Mirna, tiha i pristojna – to je bila idealna udavača tog vremena. Osim tih kvaliteta, sve ostalo je bilo nebitno te se ženama sugeriralo da svoje karakterne crte skrivaju od potencijalnih muževa. Fokus izlazaka je stoga trebao biti na muškarcu – njegovim interesima, karijeri, danu i karakteru.
 

   



   Žene su trebale uvijek kontrolirati svoje nagone
   Seks na izlascima nekoć doista nije bio prihvatljiva opcija. Od žena se očekivalo da budu umjerene u svemu – jelu, piću i seksu – te da uvijek vladaju svojim nagonima. Jednako kao što je bilo neprihvatljivo da se djevojka na izlasku napije ili da se preobilno najede, tako je bilo neprihvatljivo i da spava s muškarcem prije no što njihova veza postane ozbiljna.
      
 

   



   Zasipati muškarce komplimentima je bilo jako važno
   
      Fizički izgled, sposobnost, vještina, dobro držanje i općenito šarm – žene su trebale na sve načine laskati svojim potencijalnim supruzima ne bi li ih uvjerile kako su upravo one idealna opcija za njih. Oduvijek se zna da je muškarčev ego vrlo osjetljiv, pa se pripadnice nježnijeg spola ohrabrivalo da hrane ego svog muškarca i trude se da se on uvijek osjeća najbolje moguće.
 

   



   Pod svaku cijenu je trebalo izbjeći neugodnosti u razgovoru
   
      Neugodne razgovore ili pak točnije rečeno, neugodne šutnje, je trebalo izbjegavati u širokom luku. Na prvih par izlazaka utvrđivala se sudbina i potencijal veze pa je bilo jako važno ne dopustiti zastojima u razgovoru da pokvare atmosferu. Tako se djevojke poticalo da u trenucima zatišja spominju šokantne priče ili teme koje će potaknuti daljnju konverzaciju i zainteresirati muškarca.
      
 

   



   Djevojka bi trebala šivati svom muškarcu odjeću
   U časopisu Cosmopolitan iz 1967. se djevojkama sugeriralo da ako doista žele nekoga impresionirati – trebaju mu sašiti komad odjeće i time pokazati kako su vrsne domaćice. Pletenje kardigana, šivanje bermuda ili pak krojenje košulje – to su sve bile legitimne metode snubljenja budućeg muža.
 

  
   



   Žena ne smije postavljati puno pitanja
   Ovo se pravilo odnosilo osobito na razgovore putem telefona. Tako se preporučalo da djevojke ne zapitkuju više od onoga što je apsolutno nužno te da ostave svom partneru puno prostora slobode i djelovanja bez njihova znanja.
 

   



   Djevojka nikada ne smije biti ta koja će muškarca pozvati na druženje ili spoj
   
      Žene koje bi skupile hrabrosti same pitati muškarca za izlazak smatrane su očajnicama i lakima, što im nije govorilo u prilog. Tako se preporučalo i to da žene ne plaćaju izlaske, jer bi se njihov muškarac mogao osjećati inferiornim.
 

   
 I.M. 

Ljubavni vremeplov: Dating savjeti za žene iz 1960-ih koji nas danas nasmijavaju

<para>Mnogi parovi, pogotovo ako su u dugim vezama, lako zapadnu u seksualnu kolotečinu i rutinu te s vremenom prestanu eksperimentirati u krevetu. Naravno da nije potrebno da parovi izvode akrobacije ili teške gimnastičarske točke za vrijeme seksa, ali malo inicijative i novine nikad nikome nije naškodilo.</para><hmn:article id="cdfd1190-35c5-11eb-8cf5-0242ac130051"/><para>Uz par novih poza može se lako rasplamsati stara strast te potaknuti pomalo zamrlo uzbuđenje. Zato bi možda trebala uzeti u obzir da a parterom na neko vrijeme zaboraviš na uobičajene tri ili četiri seks poze i prepustiš se eksperimentiranju. Neovisno o tome je li u tvojoj vezi seksualni medeni mjesec već završio ili još traje, uz ove atipične, netradicionalne poze seks će biti zanimljiviji.<hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><mediaobject><imageobject><imagedata fileref="https://media.giphy.com/media/109W7IM1fv5b6U/giphy.gif"/></imageobject></mediaobject><para>Isprobaj stoga ove poze i odaberi one koje ti se najviše sviđaju. <strong>Nisu pretjerano komplicirane, ne zahtijevaju veliku fleksibilnost, a pružaju jako puno užitka.</strong><hmn:linebreak/><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><hmn:pagebreak/><heading2>Ljuljajuća stolica</heading2><para>Za izvođenje ove poze je važno da ti i tvoj partner pronađete čvrstu stolicu sa stabilnim naslonom. On neka sjedne na nju i nasloni leđa na naslon, a ti ga zatim „zajaši“ i polako se spusti na njega s koljenima savijenima pod kutom od 90 stupnjeva. Jednom kada do kraja penetrira, polako se počni ljuljati naprijed i nazad. Ako je moguće, pokušajte zaljuljati i stolicu, ali pri tome pazite da ne padnete.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/></para><hmn:image id="88c17b4e-35a6-11eb-9e51-0242ac130027" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Seksi marioneta</heading2><para>Stani okrenuta prema zidu, kao da će te netko pretražiti, i stavi obje ruke na zid u visini iznad svoje glave. Zatim polagano sklizni, prigibajući se u struku, kao marioneta kojoj su popustili konci. On neka te čvrsto uhvati za bokove, penetrirajući odostraga. Ova poza zahtijeva malo izdržljivosti, ali se definitivno isplati potruditi se. <hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><mediaobject><imageobject><imagedata fileref="https://media.giphy.com/media/B8Kq2dQQTQhRm/giphy.gif"/></imageobject></mediaobject><hmn:pagebreak/><heading2>Široki kut</heading2><para>Neka tvoj partner klekne ispred tebe, a ti zatim sjedni na njega, omatajući svoje noge oko njegova struka. Polako se nagni unatrag te spusti glavu i ramena na krevet. Partner ti može pomoći tako da te pridržava ispod leđa jednom rukom, dok ti drugom može dražiti klitoris. Ova poza pruža više kontrole i ritma od klasične misionarske, a tvoj partner pri tome ima i sjajan pogled na tvoje tijelo.<hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><mediaobject><imageobject><imagedata fileref="https://media.giphy.com/media/aLt6yXDfZlWaA/giphy.gif"/></imageobject></mediaobject><hmn:pagebreak/><heading2>Kormilo</heading2><para>Prvo lezite u klasičnu misionarsku pozu, a on neka se zatim podigne na koljena nastavljajući penetrirati u tebe. Kada dođe do klečećeg položaja, neka ti podigne jednu ispruženu nogu i neka je okrene prema drugoj nozi, kao da okreće kormilo na brodu. U jednom ćeš trenutku tako završiti na boku, a zatim možeš doći i u doggy pozu. Ljepota ove poze je što se objedinjava nekoliko poza, bez prekidanja snošaja.<hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><mediaobject><imageobject><imagedata fileref="https://media.giphy.com/media/6Vjp5Nz8bztE4/giphy.gif"/></imageobject></mediaobject><hmn:pagebreak/><heading2>Tačke</heading2><para>Ova je poza malo naprednija te je u nju najbolje prijeći iz marioneta poze. Nakon što je tvoj partner penetrirao, s rukama na tvojem struku, neka ti podigne jednu nogu (ili možda čak i obje), a ti se osloni na dlanove ili podlaktice. Ova poza može biti vrlo uzbudljiva za njega, ali i pomalo iscrpljujuća za oboje, pa preporučamo da ju isprobate tek pri kraju vođenja ljubavi kako ne bi predugo trajala. <hmn:linebreak/><hmn:linebreak/></para><hmn:image id="88e1502c-35a6-11eb-8c6f-0242ac130036" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Morska zvijezda</heading2><para>U ovoj je pozi potrebno da legneš na trbuh s raširenim nogama, a da tvoj partner klekne između tvojih nogu i podigne ti bokove, tek toliko da može penetrirati u tebe. Cilj ove poze je da ti većina tijela ostane ležati na krevetu. Tako će ti tijelo ostati ispruženo i izduženo, što će suziti vaginu i pružiti njemu bolji i intenzivniji osjećaj. Ako želite dodatno začiniti ovu pozu, u igru možeš ubaciti i malo vibrator koji će stimulirati klitoris. <hmn:linebreak/></para><hmn:image id="88f66318-35a6-11eb-b5ad-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para/><hmn:pagebreak/><heading2>Lijeni horizontalac</heading2><para>Ova pozicija je najbolja za pospani ranojutarnji seks. Krenite u pozi žlica (oboje ste na boku, on ti je sa stražnje strane), i onda pomakni jednu nogu naprijed, dajući mu bolji pristup tvojem ženskom području. Tad neka on svoju gornju nogu stavi između tvojih, sve dok ne dođe u položaj u kojem lako može ući u tebe. Ova poza omogućuje dublju penetraciju i bolji orgazam za žene.</para><hmn:image id="88731a08-35a6-11eb-9185-0242ac130012" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para/><hmn:pagebreak/><heading2>Klasična stajaća</heading2><para>U ovoj pozi muškarac stoji uspravno i podigne te tako da možeš omotati svoje noge oko njegovog struka. Neka te on pritom uhvati za stražnjicu i polako uđe u tebe, kontrolirajući dubinu penetracije. Za lakše balansiranje u ovoj pozi se možeš osloniti na zid ili ormar. Ova poza je odlična za sve žene koje vole da im partner u seksualnom odnosu ima svu kontrolu, jedino je bitno da on ima dosta snage u gornjem dijelu tijela. </para><hmn:image id="8907551a-35a6-11eb-a244-0242ac13003c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para/><hmn:pagebreak/><heading2>Ljuljačka</heading2><para>Tvoj partner neka sjedne na krevet s ispruženim nogama, a ti sjedni na njega okrenuta prema njemu. Zatim se polagano nagni unatrag i osloni na ruke te ispruži noge. Zajedno se počnite ljuljati naprijed natrag te pokušajte uloviti ritam koji vam oboje savršeno odgovara. </para><hmn:image id="88d02040-35a6-11eb-a0c9-0242ac13002c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Rak poza</heading2><para>Izvođenjem ove poze možete malo nalikovati na raka koji hoda, ali na najseksi mogući način. Naime, tvoja zdjelica treba biti lagano podignuta dok su ti noge savijene u koljenima sa strane njegovog tijela. On neka se provuče između svojih nogu i to tako da ih isprepletete te tako neka penetrira u tebe. Kod ove poze oba partnera imaju kontrolu pa se lako možete kretati naprijed natrag i uživati u zadovoljavajućem ritmu.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/></para><hmn:image id="895c5236-35a6-11eb-8b4a-0242ac130036" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
(Foto: www.profimedia.hr)</para>

Netradicionalne poze koje pružaju puno užitka, a nisu komplicirane Iako su tradicionalne i puno puta isprobane poze odlične i ne bismo ih se trebali odreći, ponekad je potrebno i malo 'začiniti' stvari u spavaćoj sobi Mnogi parovi, pogotovo ako su u dugim vezama, lako zapadnu u seksualnu kolotečinu i rutinu te s vremenom prestanu eksperimentirati u krevetu. Naravno da nije potrebno da parovi izvode akrobacije ili teške gimnastičarske točke za vrijeme seksa, ali malo inicijative i novine nikad nikome nije naškodilo.Uz par novih poza može se lako rasplamsati stara strast te potaknuti pomalo zamrlo uzbuđenje. Zato bi možda trebala uzeti u obzir da a parterom na neko vrijeme zaboraviš na uobičajene tri ili četiri seks poze i prepustiš se eksperimentiranju. Neovisno o tome je li u tvojoj vezi seksualni medeni mjesec već završio ili još traje, uz ove atipične, netradicionalne poze seks će biti zanimljiviji.Isprobaj stoga ove poze i odaberi one koje ti se najviše sviđaju. Nisu pretjerano komplicirane, ne zahtijevaju veliku fleksibilnost, a pružaju jako puno užitka.Ljuljajuća stolicaZa izvođenje ove poze je važno da ti i tvoj partner pronađete čvrstu stolicu sa stabilnim naslonom. On neka sjedne na nju i nasloni leđa na naslon, a ti ga zatim „zajaši“ i polako se spusti na njega s koljenima savijenima pod kutom od 90 stupnjeva. Jednom kada do kraja penetrira, polako se počni ljuljati naprijed i nazad. Ako je moguće, pokušajte zaljuljati i stolicu, ali pri tome pazite da ne padnete.Seksi marionetaStani okrenuta prema zidu, kao da će te netko pretražiti, i stavi obje ruke na zid u visini iznad svoje glave. Zatim polagano sklizni, prigibajući se u struku, kao marioneta kojoj su popustili konci. On neka te čvrsto uhvati za bokove, penetrirajući odostraga. Ova poza zahtijeva malo izdržljivosti, ali se definitivno isplati potruditi se. Široki kutNeka tvoj partner klekne ispred tebe, a ti zatim sjedni na njega, omatajući svoje noge oko njegova struka. Polako se nagni unatrag te spusti glavu i ramena na krevet. Partner ti može pomoći tako da te pridržava ispod leđa jednom rukom, dok ti drugom može dražiti klitoris. Ova poza pruža više kontrole i ritma od klasične misionarske, a tvoj partner pri tome ima i sjajan pogled na tvoje tijelo.KormiloPrvo lezite u klasičnu misionarsku pozu, a on neka se zatim podigne na koljena nastavljajući penetrirati u tebe. Kada dođe do klečećeg položaja, neka ti podigne jednu ispruženu nogu i neka je okrene prema drugoj nozi, kao da okreće kormilo na brodu. U jednom ćeš trenutku tako završiti na boku, a zatim možeš doći i u doggy pozu. Ljepota ove poze je što se objedinjava nekoliko poza, bez prekidanja snošaja.TačkeOva je poza malo naprednija te je u nju najbolje prijeći iz marioneta poze. Nakon što je tvoj partner penetrirao, s rukama na tvojem struku, neka ti podigne jednu nogu (ili možda čak i obje), a ti se osloni na dlanove ili podlaktice. Ova poza može biti vrlo uzbudljiva za njega, ali i pomalo iscrpljujuća za oboje, pa preporučamo da ju isprobate tek pri kraju vođenja ljubavi kako ne bi predugo trajala. Morska zvijezdaU ovoj je pozi potrebno da legneš na trbuh s raširenim nogama, a da tvoj partner klekne između tvojih nogu i podigne ti bokove, tek toliko da može penetrirati u tebe. Cilj ove poze je da ti većina tijela ostane ležati na krevetu. Tako će ti tijelo ostati ispruženo i izduženo, što će suziti vaginu i pružiti njemu bolji i intenzivniji osjećaj. Ako želite dodatno začiniti ovu pozu, u igru možeš ubaciti i malo vibrator koji će stimulirati klitoris. Lijeni horizontalacOva pozicija je najbolja za pospani ranojutarnji seks. Krenite u pozi žlica (oboje ste na boku, on ti je sa stražnje strane), i onda pomakni jednu nogu naprijed, dajući mu bolji pristup tvojem ženskom području. Tad neka on svoju gornju nogu stavi između tvojih, sve dok ne dođe u položaj u kojem lako može ući u tebe. Ova poza omogućuje dublju penetraciju i bolji orgazam za žene.Klasična stajaćaU ovoj pozi muškarac stoji uspravno i podigne te tako da možeš omotati svoje noge oko njegovog struka. Neka te on pritom uhvati za stražnjicu i polako uđe u tebe, kontrolirajući dubinu penetracije. Za lakše balansiranje u ovoj pozi se možeš osloniti na zid ili ormar. Ova poza je odlična za sve žene koje vole da im partner u seksualnom odnosu ima svu kontrolu, jedino je bitno da on ima dosta snage u gornjem dijelu tijela. LjuljačkaTvoj partner neka sjedne na krevet s ispruženim nogama, a ti sjedni na njega okrenuta prema njemu. Zatim se polagano nagni unatrag i osloni na ruke te ispruži noge. Zajedno se počnite ljuljati naprijed natrag te pokušajte uloviti ritam koji vam oboje savršeno odgovara. Rak pozaIzvođenjem ove poze možete malo nalikovati na raka koji hoda, ali na najseksi mogući način. Naime, tvoja zdjelica treba biti lagano podignuta dok su ti noge savijene u koljenima sa strane njegovog tijela. On neka se provuče između svojih nogu i to tako da ih isprepletete te tako neka penetrira u tebe. Kod ove poze oba partnera imaju kontrolu pa se lako možete kretati naprijed natrag i uživati u zadovoljavajućem ritmu.
(Foto: www.profimedia.hr) Zašto ih ne bi isrobala? I.M. 

Netradicionalne poze koje pružaju puno užitka, a nisu komplicirane

Zašto ih ne bi isrobala?

<para>Svađa i nesuglasice u svakoj su vezi i braku normalna pojava, sve dok se mogu riješiti kroz razgovor i na miran način. Ipak, svađa nekad može eskalirati, pa često izgovorimo riječi koje možda ne mislimo, ali u žaru trenutka jednostavno izađu iz nas. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7c71836e-3f2b-11eb-b97b-3a9abde567e2"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ad3d9fbe-3f26-11eb-845a-7a2ff7d22f84"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d4d6a09c-3f31-11eb-a462-7a2ff7d22f84"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako riječi neće fizički raniti osobu, one<strong> itekako mogu povrijediti naše osjećaje i imati dugotrajne posljedice</strong>. U mnogim slučajevima, riječi više bole od udarca.  I dok vrlo često zaboravljamo oko čega smo se svađali, osjećaj boli i izdaje uzrokovani "otrovnim frazama" te riječima i rečenicama koje zabole imaju tendenciju da ostanu u podsvijesti osobe i ona ih se često sjeti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neke od tih riječi i rečenica <strong>poput otrova izjedaju povjerenje i prisnost, koji su srž svakog odnosa, a mi smo izdvojile neke od njih koje u svakom slučaju treba izbjegavati</strong>, bez obzira na to koliko te partner razljutio.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>'Ako se tako osjećaš, možda bismo se trebali rastati'</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kompromis može biti jedno od rješenja - umjesto da osjećaš da vas te razlike i sukobi koje one uzrokuju čine nekompatibilnima, <strong>pokušaj shvatiti zašto se tvoj partner osjeća tako kako se osjeća</strong>. Možeš pokušati reći nešto poput ovoga: "Osjećam se povrijeđeno, bijesno ili napušteno. Volim te, ali trebam malo prostora."</para>
   <para>Ova fraza može se protumačiti i kao: "Zajedno smo samo zbog djece", a takvo što nikada nije dobro reći svom partneru. <strong>Spominjati rastavu dok ste u braku, čak i ako su svađe česte, nešto je što partnera može povrijediti, i na kraju krajeva nagnati na to da sve češće pomišlja o rastavi braka. </strong>Riječi poput ove često se izgovore u žaru trenutka, a <strong>osoba koja ih izgovori zapravo ne želi razvod, već pokušava izraziti frustraciju zbog svoje nesposobnosti da riješi određeni sukob.</strong> Ali nerazriješeni sukobi ne znače da se ti i tvoj partner morate rastati. Brak čine dvije osobe od kojih svaka ima vlastite vrijednosti, ideje i načine rada, a mnogi sukobi koji uključuju ove razlike nikada neće biti riješeni.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via Giphy</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>'Mrzim te' ili 'Ne volim te više'</title>
   <para>Riječi "mrzim te" često mogu također biti izrečene u bijesu, kada osoba to stvarno ne misli, ali u tom se trenutku druga osoba osjeća kao da se cijeli njezin svijet raspada. Čak i naletu najvećeg bijesa, ne smiješ dopustiti da te riječi prijeđu preko tvojih usnica. Jer ako nešto uistinu "mrziš", tada želiš da to nestane iz tvog života, a stvari koje mrzimo nemaju vrijednost.
<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno da si ljuta kada se svađaš sa svojim partnerom i u tom trenutku želiš mu izreći svakakve stvari, ali zapitaj se - <strong>mrziš li uistinu osobu s kojom se sukobljavaš? Jesi li ispunjena prezirom? Je li tvoja želja da osobu izbaciš iz takta bez imalo razmišljanja?</strong> Vjerojatno ne. Ali riječi poput "mrzim te" šalju upravo ovu poruku i zato ih treba izbjegavati.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via Giphy</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>'To je glupo' ili 'Ponašaš se iracionalno'</title>
   <para/>
   <para>U vezi ili u braku <strong>normalno je da partneri ne vide stvari na isti način - jedan može raditi nešto što mu je potpuno logično, dok će drugome to biti iracionalno i za njega to neće imati smisla i obrnuto. </strong>To je zato što <strong>svaki od partnera u odnos unosi različite perspektive i vrijednosti </strong>te veza uvijek uspijeva kada radimo na razumijevanju stajališta druge osobe, a ne na tome da ju vrijeđamo ili se svađamo zbog toga.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via Giphy</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>'Naravno da bi to pomislio muškarac/žena'</title>
   <para/>
   <para>Ova se fraza može izgovoriti na više načina, a da znači isto, primjerice "Drži se ženskog posla" ili "Ovo je posao za muškarca". Ponekad razlike u načinu na koji mislimo uzrokuju sukobe, a ponekad postoji problem koji se dugo "kuha" i jedan od partnera eksplodira. Ili je netko od partnera imao težak dan koji nema nikakve veze s drugim partnerom, ali se iskali na njemu.Empatija nam omogućuje da vidimo emocionalne eksplozije u prošlosti i radimo kao tim kako bismo riješili problem.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via Giphy</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>'Ne želim razgovarati o tome'</title>
   <para>Ponekad nam je potreban odmor od svađe i treba nam vremena da se ohladimo. Ali kada u potpunosti odbijamo riješiti problem u braku ili vezi, to izaziva ogorčenje. Loši osjećaji i misli mogu nas dugo pratiti, a što duže dopuštamo tim mislima da nas muče, to one više tonu u našu podsvjesnu percepciju jednih o drugima, što utječe na sve naše buduće interakcije. Umjesto toga, bolji način da tome pristupimo je ovaj: "Trenutno nisam spremna razgovarati o ovome. Dopusti mi da odvojim malo vremena da se ohladim i razmislim o tome, pa ćemo razgovarati."
</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via Giphy</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>'Ponašaš se kao svoja majka/otac'</title>
   <para/>
   <para>Većina partnera ovo često pomisli kada se nađe usred svađe, ali to je jedna od fraza koju nikako ne bi trebalo izgovoriti. <strong>Puno je bolje riješiti stvarni problem, umjesto da se koristimo nekom neodređenom uvredom, što može samo pogoršati stvari.</strong>
   </para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via Giphy</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>'Samo se opusti' ili 'Prestani razmišljati o tome'</title>
   <para/>
   <para>Kada je partner uzrujan, reći mu da se opusti ili prestane razmišljati o tome što ga je uzrujalo sve je samo ne korisno. <strong>Svaka osoba cijeni kada ju se pita što je muči, posluša, podrži i kada suosjećamo s njom</strong>, što osobi prije pomoći da se opusti nego da joj izravno kažemo da prestane razmišljati o problemu.</para>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
via Giphy</para>
</section>

'Mrzim te' ili 'Ponašaš se kao svoja majka': Rečenice koje partneri nikada ne bi smjeli izgovoriti u svađi Neke od tih rečenica narušavaju povjerenje i prisnost,a mi smo izdvojile neke koje treba izbjegavati, bez obzira koliko te partner povrijedio Svađa i nesuglasice u svakoj su vezi i braku normalna pojava, sve dok se mogu riješiti kroz razgovor i na miran način. Ipak, svađa nekad može eskalirati, pa često izgovorimo riječi koje možda ne mislimo, ali u žaru trenutka jednostavno izađu iz nas. 
 





   
   
Iako riječi neće fizički raniti osobu, one itekako mogu povrijediti naše osjećaje i imati dugotrajne posljedice. U mnogim slučajevima, riječi više bole od udarca.  I dok vrlo često zaboravljamo oko čega smo se svađali, osjećaj boli i izdaje uzrokovani "otrovnim frazama" te riječima i rečenicama koje zabole imaju tendenciju da ostanu u podsvijesti osobe i ona ih se često sjeti. 
   
Neke od tih riječi i rečenica poput otrova izjedaju povjerenje i prisnost, koji su srž svakog odnosa, a mi smo izdvojile neke od njih koje u svakom slučaju treba izbjegavati, bez obzira na to koliko te partner razljutio.
 


   'Ako se tako osjećaš, možda bismo se trebali rastati'
   
      
Kompromis može biti jedno od rješenja - umjesto da osjećaš da vas te razlike i sukobi koje one uzrokuju čine nekompatibilnima, pokušaj shvatiti zašto se tvoj partner osjeća tako kako se osjeća. Možeš pokušati reći nešto poput ovoga: "Osjećam se povrijeđeno, bijesno ili napušteno. Volim te, ali trebam malo prostora."
   Ova fraza može se protumačiti i kao: "Zajedno smo samo zbog djece", a takvo što nikada nije dobro reći svom partneru. Spominjati rastavu dok ste u braku, čak i ako su svađe česte, nešto je što partnera može povrijediti, i na kraju krajeva nagnati na to da sve češće pomišlja o rastavi braka. Riječi poput ove često se izgovore u žaru trenutka, a osoba koja ih izgovori zapravo ne želi razvod, već pokušava izraziti frustraciju zbog svoje nesposobnosti da riješi određeni sukob. Ali nerazriješeni sukobi ne znače da se ti i tvoj partner morate rastati. Brak čine dvije osobe od kojih svaka ima vlastite vrijednosti, ideje i načine rada, a mnogi sukobi koji uključuju ove razlike nikada neće biti riješeni.
   
      
      
via Giphy



   'Mrzim te' ili 'Ne volim te više'
   Riječi "mrzim te" često mogu također biti izrečene u bijesu, kada osoba to stvarno ne misli, ali u tom se trenutku druga osoba osjeća kao da se cijeli njezin svijet raspada. Čak i naletu najvećeg bijesa, ne smiješ dopustiti da te riječi prijeđu preko tvojih usnica. Jer ako nešto uistinu "mrziš", tada želiš da to nestane iz tvog života, a stvari koje mrzimo nemaju vrijednost.

Naravno da si ljuta kada se svađaš sa svojim partnerom i u tom trenutku želiš mu izreći svakakve stvari, ali zapitaj se - mrziš li uistinu osobu s kojom se sukobljavaš? Jesi li ispunjena prezirom? Je li tvoja želja da osobu izbaciš iz takta bez imalo razmišljanja? Vjerojatno ne. Ali riječi poput "mrzim te" šalju upravo ovu poruku i zato ih treba izbjegavati.
   
      
      
via Giphy



   'To je glupo' ili 'Ponašaš se iracionalno'
   
   U vezi ili u braku normalno je da partneri ne vide stvari na isti način - jedan može raditi nešto što mu je potpuno logično, dok će drugome to biti iracionalno i za njega to neće imati smisla i obrnuto. To je zato što svaki od partnera u odnos unosi različite perspektive i vrijednosti te veza uvijek uspijeva kada radimo na razumijevanju stajališta druge osobe, a ne na tome da ju vrijeđamo ili se svađamo zbog toga.
   
      
      
via Giphy



   'Naravno da bi to pomislio muškarac/žena'
   
   Ova se fraza može izgovoriti na više načina, a da znači isto, primjerice "Drži se ženskog posla" ili "Ovo je posao za muškarca". Ponekad razlike u načinu na koji mislimo uzrokuju sukobe, a ponekad postoji problem koji se dugo "kuha" i jedan od partnera eksplodira. Ili je netko od partnera imao težak dan koji nema nikakve veze s drugim partnerom, ali se iskali na njemu.Empatija nam omogućuje da vidimo emocionalne eksplozije u prošlosti i radimo kao tim kako bismo riješili problem.
   
      
      
via Giphy



   'Ne želim razgovarati o tome'
   Ponekad nam je potreban odmor od svađe i treba nam vremena da se ohladimo. Ali kada u potpunosti odbijamo riješiti problem u braku ili vezi, to izaziva ogorčenje. Loši osjećaji i misli mogu nas dugo pratiti, a što duže dopuštamo tim mislima da nas muče, to one više tonu u našu podsvjesnu percepciju jednih o drugima, što utječe na sve naše buduće interakcije. Umjesto toga, bolji način da tome pristupimo je ovaj: "Trenutno nisam spremna razgovarati o ovome. Dopusti mi da odvojim malo vremena da se ohladim i razmislim o tome, pa ćemo razgovarati."

   
      
      
via Giphy



   'Ponašaš se kao svoja majka/otac'
   
   Većina partnera ovo često pomisli kada se nađe usred svađe, ali to je jedna od fraza koju nikako ne bi trebalo izgovoriti. Puno je bolje riješiti stvarni problem, umjesto da se koristimo nekom neodređenom uvredom, što može samo pogoršati stvari.
   
   
      
      
      
via Giphy



   'Samo se opusti' ili 'Prestani razmišljati o tome'
   
   Kada je partner uzrujan, reći mu da se opusti ili prestane razmišljati o tome što ga je uzrujalo sve je samo ne korisno. Svaka osoba cijeni kada ju se pita što je muči, posluša, podrži i kada suosjećamo s njom, što osobi prije pomoći da se opusti nego da joj izravno kažemo da prestane razmišljati o problemu.
   
      
      
via Giphy
 N.B. 

'Mrzim te' ili 'Ponašaš se kao svoja majka': Rečenice koje partneri nikada ne bi smjeli izgovoriti u svađi

<para>
   <strong>Muško dijete</strong>, osoba koja pati od sindroma Petra Pana - bez obzira kako nazvali nezrelog muškarca, to je <strong>netko tko odbija odrasti</strong>. Vjerojatno poznaješ barem jednog ovakvog muškarca ili si možda čak u vezi ili braku s njim. <strong>Njihovo dječačko ponašanje ponekad može biti poprilično šarmantno, ali s druge strane, također može biti izuzetno frustrirajuće</strong>.</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8e0936a6-35e6-11eb-ba3d-0242ac13003b"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4bb7f2de-35e5-11eb-9021-0242ac13004c"/>
<para>
Kad želiš biti s muškarcem, želiš da on bude odrastao čovjek, a ne muško dijete. Želiš nekoga tko se može nositi s teškim i izazovnim vremenima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nisi sigurna pripada li tvoj partner ili potencijalni partner ovoj kategoriji? <strong>Evo kako saznati imaš li posla s nezrelim muškarcem na temelju njegovog horoskopskog znaka</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>OVAN</title>
   <para>Ovan <strong>nikad neće priznati da je pogriješio</strong>. Ako učini nešto loše ili te povrijedi, najčešće <strong>cijelu stvar preokrene na šalu</strong> ili još gore - na tebe. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Budući da je impulzivan (na loš način), čini puno pogrešaka...<strong>bilo bi osvježavajuće kad bi ih samo ponekad mogao priznati i naučiti nešto iz njih</strong>, ali nikad to ne čini.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/nah-im-just-kidding-jk-joking-just-kidding-haha-gif-14660749">Nah Im Just Kidding Jk GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/nahimjustkidding-gifs">Nahimjustkidding GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>BIK</title>
   <para>Bik ne pokazuje ni trunku predostrožnosti i<strong> gotovo nikad ništa ne čini, bez da mu prije netko ne zanovijeta oko toga</strong> - a to posebno uključuje njegovo <strong>zdravlje</strong>. Neće otići ni liječniku kad je ozbiljno ozlijeđen ili kad je očito da ono što ga muči ne prolazi. Da, <strong>svi znamo da može biti gnjavaža kad je u pitanju zakazivanje termina ili odlazak lječniku, ali to odrasli rade</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I još jedna stvar. <strong>Dragi Bikovi, ako je sudoper pun prljavog posuđa, operite ga - nemojte čekati da to učini netko drugi umjesto vas</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

  </para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/nope-michael-scott-the-office-gif-10176982">Nope Michael Scott GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/nope-gifs">Nope GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>BLIZANCI</title>
   <para>
      <strong>Blizanci su nepouzdani, a onda još o tome i lažu</strong>. Nije tako teško biti negdje gdje kažeš da ćeš biti, pogotovo ako si obećao da ćeš biti tamo. Ali muškarac Blizanac to smatra praktički nemogućim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zatim, kad ga pitaš u vezi toga, on smisli sto i jednu ispriku. Ako se toliko boji upasti u nevolju<strong>, mora poraditi na tome da bude točan i dosljedan i ispuni svoja obećanja. Možda tada neće trebati lagati</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

  </para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/yeah-right-big-eyes-idont-believe-you-disbelief-gif-3568131">Bug Eyes GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/yeahright-gifs">Yeahright GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>RAK</title>
   <para>Rak može jako puno pričati, ali kad zapravo dođe do toga da pretvori riječi u djela, <strong>ne poduzima ništa kako bi ostvario 'te svoje velike snove'</strong>. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Teško mu je povjerovati da je tražio posao kad se vratiš kući, on se izležava na kauču, a kraj njega je prazna kutija pizze. <strong>Netko bi Raku trebao objasniti da ga dobre stvari obično neće same od sebe pronaći, već će ih morati sam potražiti i potruditi se za njih</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

  </para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/no-worries-bored-life-goes-on-gif-5076188">No Worries GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/no-gifs">No GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>LAV</title>
   <para>
      <strong>Lav će tebe 'spustiti' kako bi sebe 'podigao'</strong>. Primjerice, umjesto da se svojim prijateljima hvali tvojim postignućima, on će radije govoriti loše o tebi kako bi se osjećao manje gubitnikom. Drugim riječima, <strong>ako želiš partnera koji će zauvijek biti tvoj obožavatelj broj 1 i uvijek podržavati tvoje snove - traži dalje</strong>. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

  </para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/kanye-agod-iam-agod-kanye-west-conceited-gif-5313292">Kanye AGod GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/kanye-gifs">Kanye GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>DJEVICA</title>
   <para>
      <strong>Djevici u pravilu treba zauvijek da odgovori na tvoje poruke i pozive</strong>. Prilično je jasno da mu <strong>ti nisi prioritet</strong>. Naročito je otežavajuće kada pokušavaš dobiti informacije o nečemu što ga se tiče, poput datuma vjenčanja njegove sestre ili naziva filma koji je želio pogledati. Kad ti se napokon javi, poziv često nenadano krene u lošem smjeru i on ti 'spušta slušalicu'.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

  </para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/not-answering-answer-ignore-do-not-answer-phone-gif-12635861">Not Answering GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/notanswering-gifs">Notanswering GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>VAGA</title>
   <para>
      <strong>Vaga se neće obvezati ni na što</strong>, čak ni na nešto toliko bezazleno kao što je izlazak s prijateljima. Tako i <strong>u vezi (jako dugo) pokušava dati do znanja da ti nemaš nikakvu kontrolu nad njim i da 'praktički' može raditi što hoće </strong>pa čak i flertati s drugim ženama ispred tebe..Ono što izgleda ne zna je da <strong>nije uopće takva prilika</strong> i da ćeš ga preboljeti ubrzo...i čak će ti laknuti što si ga se riješila.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

  </para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/friends-matt-le-blanc-joey-tribbiani-wink-flirt-gif-4572588">Wink GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/friends-gifs">Friends GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>ŠKORPION</title>
   <para>
      <strong>Škorpion se ponaša grozno prema tvojim prijateljima</strong>. Očito je da ne želi trošiti energiju na upoznavanje ostalih ljudi u tvom životu. Na početku veze izravno odbija upoznati tvoje roditelje, kao da će to učiniti stvari trajnijima. Eh, Škorpion. <strong>Nasamo je jedna osoba, u društvu potpuno </strong>
      <strong>druga</strong>. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/thats-not-an-excuse-act-total-douche-prick-rude-gif-14518978">Thats Not An Excuse Act GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/thatsnotanexcuse-gifs">Thatsnotanexcuse GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>STRIJELAC</title>
   <para>Strijelac <strong>kao da odbija imati zreli razgovor s tobom</strong>. Kad god izneseš bilo što ozbiljno, on <strong>sve okreće na šalu</strong>. Uvijek se šali, čak i kad je potpuno neprimjereno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U početku će ti se svidjeti njegov smisao za humor, ali kasnije ćeš <strong>poželjeti da se ne ponaša stalno kao petogodišnjak jer je previše iscrpljujuće</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/childish-tongue-silly-face-silly-face-gif-5436183">Tongue Out GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/childish-gifs">Childish GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>JARAC</title>
   <para>Jarac <strong>očekuje da ćeš biti njegova sluškinja</strong>. Iako se čini inteligentan, u nekim situacijama ponaša se kao da su šezdesete. Uz to, prilično je očito da ga <strong>nikad nisu naučili kućanskim poslovima</strong> u djetinjstvu...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/the-protector-ciy-lazy-sunday-funday-daddy-gif-16529027">The Protector Ciy GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/theprotector-gifs">Theprotector GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>VODENJAK</title>
   <para>Vodenjak je<strong> opsjednut video igricama</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U svakom slobodnom trenutku naći ćeš ga kako se 'bori s čudovištima i diže u zrak neprijatelje'. Ima li 12 godina? Jedno je povremeno uživati u video igrama, ali on se ponekad prema njima ponaša kao da su mu najvažnija stvar u životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne igra ih pola sata jednom tjedno, radi se o satima svakodnevnog igranja. <strong>A ako ne igra igrice, gleda TV - i to obično znanstvenu fantastiku</strong>. Možda ima izvrsnu koordinaciju očiju, ali njegove <strong>međuljudske vještine su očajne</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/video-games-tom-ellis-lucifer-morningstar-lucifer-woo-gif-17405108">Video Games Tom Ellis GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/videogames-gifs">Videogames GIFs</ulink>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>RIBE</title>
   <para>Ako nisu u braku, <strong>Ribama mame najvjerojatnije još uvijek peru rublje</strong>.<strong> Odrastao čovjek koji se ne snalazi u odraslom životu</strong>. Treba li još nešto dodati? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim toga, njegova mama ga u tome i ohrabruje jer tako barem zna da će ga redovito vidjeti svaki put kad donese prljavo rublje ili dođe po svoj čisti i ispeglani veš. Također, <strong>ona još uvijek kupuje velik dio njegove odjeće</strong>. Bljuc.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 

  </para>
   <para>
      <ulink url="https://tenor.com/view/folded-clothes-laundry-fold-cleaning-aidy-bryant-gif-13013562">Folded Clothes Laundry GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/foldedclothes-gifs">Foldedclothes GIFs</ulink>
   </para>
</section>

Kako možeš prepoznati nezrelog muškarca? Evo što kaže horoskop Ako je vjerovati horoskopu, svi muškarci su nezreli. Pitanje je samo - koliko 
   Muško dijete, osoba koja pati od sindroma Petra Pana - bez obzira kako nazvali nezrelog muškarca, to je netko tko odbija odrasti. Vjerojatno poznaješ barem jednog ovakvog muškarca ili si možda čak u vezi ili braku s njim. Njihovo dječačko ponašanje ponekad može biti poprilično šarmantno, ali s druge strane, također može biti izuzetno frustrirajuće.



Kad želiš biti s muškarcem, želiš da on bude odrastao čovjek, a ne muško dijete. Želiš nekoga tko se može nositi s teškim i izazovnim vremenima. 
   
Nisi sigurna pripada li tvoj partner ili potencijalni partner ovoj kategoriji? Evo kako saznati imaš li posla s nezrelim muškarcem na temelju njegovog horoskopskog znaka.
 


   OVAN
   Ovan nikad neće priznati da je pogriješio. Ako učini nešto loše ili te povrijedi, najčešće cijelu stvar preokrene na šalu ili još gore - na tebe. 
      
Budući da je impulzivan (na loš način), čini puno pogrešaka...bilo bi osvježavajuće kad bi ih samo ponekad mogao priznati i naučiti nešto iz njih, ali nikad to ne čini.
 

   
      Nah Im Just Kidding Jk GIF from Nahimjustkidding GIFs
   



   BIK
   Bik ne pokazuje ni trunku predostrožnosti i gotovo nikad ništa ne čini, bez da mu prije netko ne zanovijeta oko toga - a to posebno uključuje njegovo zdravlje. Neće otići ni liječniku kad je ozbiljno ozlijeđen ili kad je očito da ono što ga muči ne prolazi. Da, svi znamo da može biti gnjavaža kad je u pitanju zakazivanje termina ili odlazak lječniku, ali to odrasli rade.
      
I još jedna stvar. Dragi Bikovi, ako je sudoper pun prljavog posuđa, operite ga - nemojte čekati da to učini netko drugi umjesto vas.
 

  
   
      Nope Michael Scott GIF from Nope GIFs
   



   BLIZANCI
   
      Blizanci su nepouzdani, a onda još o tome i lažu. Nije tako teško biti negdje gdje kažeš da ćeš biti, pogotovo ako si obećao da ćeš biti tamo. Ali muškarac Blizanac to smatra praktički nemogućim.
      
Zatim, kad ga pitaš u vezi toga, on smisli sto i jednu ispriku. Ako se toliko boji upasti u nevolju, mora poraditi na tome da bude točan i dosljedan i ispuni svoja obećanja. Možda tada neće trebati lagati.
 

  
   
      Bug Eyes GIF from Yeahright GIFs
   



   RAK
   Rak može jako puno pričati, ali kad zapravo dođe do toga da pretvori riječi u djela, ne poduzima ništa kako bi ostvario 'te svoje velike snove'. 
      
Teško mu je povjerovati da je tražio posao kad se vratiš kući, on se izležava na kauču, a kraj njega je prazna kutija pizze. Netko bi Raku trebao objasniti da ga dobre stvari obično neće same od sebe pronaći, već će ih morati sam potražiti i potruditi se za njih.
 

  
   
      No Worries GIF from No GIFs
   



   LAV
   
      Lav će tebe 'spustiti' kako bi sebe 'podigao'. Primjerice, umjesto da se svojim prijateljima hvali tvojim postignućima, on će radije govoriti loše o tebi kako bi se osjećao manje gubitnikom. Drugim riječima, ako želiš partnera koji će zauvijek biti tvoj obožavatelj broj 1 i uvijek podržavati tvoje snove - traži dalje. 
 

  
   
      Kanye AGod GIF from Kanye GIFs
   



   DJEVICA
   
      Djevici u pravilu treba zauvijek da odgovori na tvoje poruke i pozive. Prilično je jasno da mu ti nisi prioritet. Naročito je otežavajuće kada pokušavaš dobiti informacije o nečemu što ga se tiče, poput datuma vjenčanja njegove sestre ili naziva filma koji je želio pogledati. Kad ti se napokon javi, poziv često nenadano krene u lošem smjeru i on ti 'spušta slušalicu'.
 

  
   
      Not Answering GIF from Notanswering GIFs
   



   VAGA
   
      Vaga se neće obvezati ni na što, čak ni na nešto toliko bezazleno kao što je izlazak s prijateljima. Tako i u vezi (jako dugo) pokušava dati do znanja da ti nemaš nikakvu kontrolu nad njim i da 'praktički' može raditi što hoće pa čak i flertati s drugim ženama ispred tebe..Ono što izgleda ne zna je da nije uopće takva prilika i da ćeš ga preboljeti ubrzo...i čak će ti laknuti što si ga se riješila.
 

  
   
      Wink GIF from Friends GIFs
   



   ŠKORPION
   
      Škorpion se ponaša grozno prema tvojim prijateljima. Očito je da ne želi trošiti energiju na upoznavanje ostalih ljudi u tvom životu. Na početku veze izravno odbija upoznati tvoje roditelje, kao da će to učiniti stvari trajnijima. Eh, Škorpion. Nasamo je jedna osoba, u društvu potpuno 
      druga. 
 

   
      Thats Not An Excuse Act GIF from Thatsnotanexcuse GIFs
   



   STRIJELAC
   Strijelac kao da odbija imati zreli razgovor s tobom. Kad god izneseš bilo što ozbiljno, on sve okreće na šalu. Uvijek se šali, čak i kad je potpuno neprimjereno.
      
U početku će ti se svidjeti njegov smisao za humor, ali kasnije ćeš poželjeti da se ne ponaša stalno kao petogodišnjak jer je previše iscrpljujuće.
 

   
      Tongue Out GIF from Childish GIFs
   



   JARAC
   Jarac očekuje da ćeš biti njegova sluškinja. Iako se čini inteligentan, u nekim situacijama ponaša se kao da su šezdesete. Uz to, prilično je očito da ga nikad nisu naučili kućanskim poslovima u djetinjstvu...
 

   
      The Protector Ciy GIF from Theprotector GIFs
   



   VODENJAK
   Vodenjak je opsjednut video igricama.
      
U svakom slobodnom trenutku naći ćeš ga kako se 'bori s čudovištima i diže u zrak neprijatelje'. Ima li 12 godina? Jedno je povremeno uživati u video igrama, ali on se ponekad prema njima ponaša kao da su mu najvažnija stvar u životu.
      
Ne igra ih pola sata jednom tjedno, radi se o satima svakodnevnog igranja. A ako ne igra igrice, gleda TV - i to obično znanstvenu fantastiku. Možda ima izvrsnu koordinaciju očiju, ali njegove međuljudske vještine su očajne.
 

   
      Video Games Tom Ellis GIF from Videogames GIFs
   



   RIBE
   Ako nisu u braku, Ribama mame najvjerojatnije još uvijek peru rublje. Odrastao čovjek koji se ne snalazi u odraslom životu. Treba li još nešto dodati? 
      
Osim toga, njegova mama ga u tome i ohrabruje jer tako barem zna da će ga redovito vidjeti svaki put kad donese prljavo rublje ili dođe po svoj čisti i ispeglani veš. Također, ona još uvijek kupuje velik dio njegove odjeće. Bljuc.
 

  
   
      Folded Clothes Laundry GIF from Foldedclothes GIFs
   
 A.Š. 

Kako možeš prepoznati nezrelog muškarca? Evo što kaže horoskop

<para>
   <strong>Za mokre snove su svi čuli, a većina ih je iskusila i na vlastitoj koži</strong>. Iako većinom govorimo o muškim mokrim snovima koji označavaju ejakulaciju za vrijeme sna, <strong>postoje i ženski mokri snovi o kojima se znatno manje zna.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najjednostavnije rečeno, <strong>mokri snovi kod žena znače pojačanu vaginalnu sekreciju tijekom spavanja. Genitalije postaju hipersenzibilne, a ako žena sanja neki seksualno uzbudljiv i zanimljiv san, postoji šansa da će u snu doživjeti i orgazam.</strong> S obzirom da se i uz ovu temu, kao i mnoge druge seksualne teme, veže mnogo tabua i nedoumica, odlučile smo ti na što jednostavniji način objasniti sve što trebaš znati o ovom zanimljivom fenomenu.</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="52f52c64-35e6-11eb-a049-0242ac12001d"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="66d8b184-35c2-11eb-81e4-0242ac13003f"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="44d1a236-35e4-11eb-a9cb-0242ac130014"/>
<para>
Za početak je bitno reći da, <strong>buđenje ugodnim intenzivnim užitkom kod žena nije mit. </strong>Orgazam tijekom sna nikako nije rezerviran samo za jači spol već ga i žene vrlo često mogu doživjeti, a da toga ne budu niti svjesne. Naime, tijekom REM faze spavanja,<strong> tijelo počinje povremeno halapljivo pumpati genitalno područje s krvlju, baš kao što je slučaj kod seksualnog uzbuđenja. </strong>Povećanje protoka krvi može dovesti do vrhunca i oslobađanja, što kod muškaraca rezultira erekcijom, a vaginalnom sekrecijom kod žena. Međutim, <strong>ovo ne znači nužno da spavač ili spavačica doživljavaju seksualni san.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CEolHuJlQhr/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<para>
  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod žena, <strong>protok krvi u genitalije povećava se od malo, tijekom REM faze sna, na toliko kao kada žene masturbiraju ili gledaju erotske filmove.</strong> Ovo ukazuje da je genitalno uzbuđenje inducirano REM fazom slično kao buđenje seksualnog uzbuđenja. Neke se žene čak i probude iz dubokog sna da bi otkrile da su seksualno stimulirane ili da su upravo doživjele orgazam u snu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao i obično, <strong>mokri snovi žena rijetko su istraživani jer ih je teško identificirati. </strong>S obzirom na to da su genitalije i reproduktivni organi žena smješteni unutar tijela, teže je primijetiti fizičku uzbuđenost, dok je kod muškaraca to mnogo lakše uočiti.<strong> Mokri snovi kod žena teško su uočljivi i zato što obilna vaginalna sekrecija ne mora nužno značiti i orgazam</strong> – već samo uzbuđenost koja nije stigla doći do vrhunca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žene koje ne znaju jesu li ili nisu imale orgazam u snu nisu jedine. Normalno je za oba spola da imaju snove erotske prirode i da oni redovito dovode do orgazma ili ejakulacije. Evo još <strong>par korisnih informacija koje bi svakako trebala znati o mokrim snovima.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Mokri snovi ne događaju se samo u pubertetu</title>
   <para>Mitovi koji kruže oko raznih seksualnih tema obično su sve samo ne istiniti, a to je definitivno slučaj i s pričom o tome kako se mokri snovi događaju samo za vrijeme puberteta i to među isključivom muškom populacijom.<strong> Činjenica je da se tijekom puberteta mokri snovi događaju češće nego u odrasloj dobi</strong>, jer tijelo proživljava nagle promjene vezane uz rad spolnih hormona, no <strong>mokri snovi se generalno mogu dogoditi svakom – u bilo kojoj dobi.</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CEPbS5Zh-pd/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Mokri snovi ne završavaju uvijek orgazmom</title>
   <para>
      <strong>Isto kao i sa seksom - orgazam se ne dogodi uvijek.</strong> Tijekom mokrih snova, iako je san uzbudljiv ne mora nužno dovesti do orgazma. I muškarci i žene mogu unatoč tome što nisu dostigli vrhunac pojačano izlučivati tjelesne tekućine te se iz sna prenuti vidno uzbuđeni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CEmfIlAFsiy/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Seksualni snovi ne moraju biti razlog mokrih snova</title>
   <para>
      <strong>Iako seksualni snovi najčešće jesu glavni razlog za mokre snove, to nije uvijek tako. </strong>Razlog može biti i senzacija tijekom spavanja koja potiče orgazam, a ne dolazi od sna. Kao što smo već rekli, <strong>fiziološki procesi ponekad naše tijelo uzbude bez očitog razloga ili poticaja </strong>– krv koja napuni genitalije izaziva osjećaj uzbuđenosti kojeg zatim prati i seksualna želja i ugoda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CEpUcaVIV67/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Normalno je nikada ne imati mokre snove</title>
   <para>
      <strong>Kao što je normalno imati ih, normalno je i ne imati ih. </strong>Snovi su općenito vrlo osobna stvar, i kod svakoga su drugačiji, a tako je i sa seksualnim i mokrim snovima.<strong> Neki ljudi ih doživljavaju gotovo svakodnevno, neki gotovo nikada</strong> – i u tome nema ničeg neobičnog.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CEmoZS6Bti2/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Što nakon mokrih snova?</title>
   <para>Prije svega, <strong>nema ničeg sramotnog u mokrim snovima - iskoristi to kao priliku za naučiti nešto novo o sebi, svojim fantazijama i seksualnosti </strong>te se svakako probudi s osmijehom na licu, ipak je buđenje orgazmom dosta dobra opcija za početak dana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
   <hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/CEmoOlID7Ja/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
</section>

Mokri snovi nisu rezervirani samo za muškarce: Evo što sve trebaš znati o njima Malo seksualne edukacije nikad nije naodmet, pa smo ovog puta odlučile razjasniti sve tvoje nedoumice u vezi mokrih snova 
   Za mokre snove su svi čuli, a većina ih je iskusila i na vlastitoj koži. Iako većinom govorimo o muškim mokrim snovima koji označavaju ejakulaciju za vrijeme sna, postoje i ženski mokri snovi o kojima se znatno manje zna.
   
 
Najjednostavnije rečeno, mokri snovi kod žena znače pojačanu vaginalnu sekreciju tijekom spavanja. Genitalije postaju hipersenzibilne, a ako žena sanja neki seksualno uzbudljiv i zanimljiv san, postoji šansa da će u snu doživjeti i orgazam. S obzirom da se i uz ovu temu, kao i mnoge druge seksualne teme, veže mnogo tabua i nedoumica, odlučile smo ti na što jednostavniji način objasniti sve što trebaš znati o ovom zanimljivom fenomenu.




Za početak je bitno reći da, buđenje ugodnim intenzivnim užitkom kod žena nije mit. Orgazam tijekom sna nikako nije rezerviran samo za jači spol već ga i žene vrlo često mogu doživjeti, a da toga ne budu niti svjesne. Naime, tijekom REM faze spavanja, tijelo počinje povremeno halapljivo pumpati genitalno područje s krvlju, baš kao što je slučaj kod seksualnog uzbuđenja. Povećanje protoka krvi može dovesti do vrhunca i oslobađanja, što kod muškaraca rezultira erekcijom, a vaginalnom sekrecijom kod žena. Međutim, ovo ne znači nužno da spavač ili spavačica doživljavaju seksualni san.
   
 



  
Kod žena, protok krvi u genitalije povećava se od malo, tijekom REM faze sna, na toliko kao kada žene masturbiraju ili gledaju erotske filmove. Ovo ukazuje da je genitalno uzbuđenje inducirano REM fazom slično kao buđenje seksualnog uzbuđenja. Neke se žene čak i probude iz dubokog sna da bi otkrile da su seksualno stimulirane ili da su upravo doživjele orgazam u snu.
 
Kao i obično, mokri snovi žena rijetko su istraživani jer ih je teško identificirati. S obzirom na to da su genitalije i reproduktivni organi žena smješteni unutar tijela, teže je primijetiti fizičku uzbuđenost, dok je kod muškaraca to mnogo lakše uočiti. Mokri snovi kod žena teško su uočljivi i zato što obilna vaginalna sekrecija ne mora nužno značiti i orgazam – već samo uzbuđenost koja nije stigla doći do vrhunca.
 
Žene koje ne znaju jesu li ili nisu imale orgazam u snu nisu jedine. Normalno je za oba spola da imaju snove erotske prirode i da oni redovito dovode do orgazma ili ejakulacije. Evo još par korisnih informacija koje bi svakako trebala znati o mokrim snovima.
   
 


   Mokri snovi ne događaju se samo u pubertetu
   Mitovi koji kruže oko raznih seksualnih tema obično su sve samo ne istiniti, a to je definitivno slučaj i s pričom o tome kako se mokri snovi događaju samo za vrijeme puberteta i to među isključivom muškom populacijom. Činjenica je da se tijekom puberteta mokri snovi događaju češće nego u odrasloj dobi, jer tijelo proživljava nagle promjene vezane uz rad spolnih hormona, no mokri snovi se generalno mogu dogoditi svakom – u bilo kojoj dobi.
      
 

   



   Mokri snovi ne završavaju uvijek orgazmom
   
      Isto kao i sa seksom - orgazam se ne dogodi uvijek. Tijekom mokrih snova, iako je san uzbudljiv ne mora nužno dovesti do orgazma. I muškarci i žene mogu unatoč tome što nisu dostigli vrhunac pojačano izlučivati tjelesne tekućine te se iz sna prenuti vidno uzbuđeni.
 

   



   Seksualni snovi ne moraju biti razlog mokrih snova
   
      Iako seksualni snovi najčešće jesu glavni razlog za mokre snove, to nije uvijek tako. Razlog može biti i senzacija tijekom spavanja koja potiče orgazam, a ne dolazi od sna. Kao što smo već rekli, fiziološki procesi ponekad naše tijelo uzbude bez očitog razloga ili poticaja – krv koja napuni genitalije izaziva osjećaj uzbuđenosti kojeg zatim prati i seksualna želja i ugoda.
 

   



   Normalno je nikada ne imati mokre snove
   
      Kao što je normalno imati ih, normalno je i ne imati ih. Snovi su općenito vrlo osobna stvar, i kod svakoga su drugačiji, a tako je i sa seksualnim i mokrim snovima. Neki ljudi ih doživljavaju gotovo svakodnevno, neki gotovo nikada – i u tome nema ničeg neobičnog.
 

   



   Što nakon mokrih snova?
   Prije svega, nema ničeg sramotnog u mokrim snovima - iskoristi to kao priliku za naučiti nešto novo o sebi, svojim fantazijama i seksualnosti te se svakako probudi s osmijehom na licu, ipak je buđenje orgazmom dosta dobra opcija za početak dana.
 

   
 I.M. 

Mokri snovi nisu rezervirani samo za muškarce: Evo što sve trebaš znati o njima

<para>Svima nam je poznat izraz <strong>"suprotnosti se privlače"</strong>. To je zapravo <strong>glavna tema u većini ljubavnih knjiga i filmova</strong>: ljudi koji nemaju gotovo ništa zajedničko zaljube se i žive sretno do kraja života. No iako se za Hollywood čini da je ovo norma, <strong>koliko je to istina za stvarni život?</strong>
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="939ab380-3f30-11eb-80f3-7a2ff7d22f84"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4501d882-35e6-11eb-b62f-0242ac13004b"/>
<para>
Svatko tko ima neki 'mentalni popis' onoga što traži od partnera, zna da se na tom popisu puno toga vrti oko <strong>sličnih ukusa</strong>. Ali kad nađeš nekoga<strong> tko ne slijedi točno te kriterije</strong>, <strong>to ga nekako čini još više privlačnijim</strong>, zar ne? <strong>Čak se i znanost slaže</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naime, u <ulink url="https://www.sciencedaily.com/releases/2009/05/090525105435.htm">studiji</ulink> Europskog društva za humanu genetiku utvrđeno je da <strong>razlike u genetskom sastavu zapravo utječu na izbor našeg partnera</strong>. Preciznije, studija je sugerirala da su ljudi koji imaju <emphasis>"različite glavne komplekse histokompatibilnosti (MHC) vjerojatnije odabirali jedni druge za partnere od onih čiji su MHC slični"</emphasis>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Studija to pripisuje načinu na koji biologija osigurava zdravu reprodukciju. Profesorica Maria da Graça Bicalho, koja je bila jedna od ključnih istraživača, otišla je čak korak dalje. Rekla je da iako je <emphasis>"primamljivo pomisliti da ljudi biraju svoje partnere zbog njihove sličnosti, <strong>naše je istraživanje jasno pokazalo da su razlike te koje čine uspješnu reprodukciju</strong>."</emphasis>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
   <ulink url="https://tenor.com/view/lobster-friends-ross-youre-my-lobster-rachel-gif-5640795">Lobster Friends GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/lobster-gifs">Lobster GIFs</ulink>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Još je zanimljivije to što <ulink url="https://www.dailymail.co.uk/news/article-2279003/Opposites-DO-attract-Psychologists-say-couples-similar-likely-last.html">studija</ulink> iz 2013. godine koju je provelo Sveučilište Columbia dokazuje da je <strong>previše zajedničkih stvari s partnerom zapravo štetno za vezu</strong>. Dakle, iako je idealno dijeliti neka zajednička stajališta, različiti interesi definitivno ne bi trebali biti razlog prekida ili razvoda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istraživači su to 'izmjerili' gledajući koliko je sličnosti par podijelio u pogledu svojih uvjerenja, osobina ličnosti i ciljeva odnosa te su otkrili da su parovi s najjačim vezama zapravo oni koji su pali negdje u sredinu spektra. Imati neke različitosti u vašoj vezi nije loše. Dapače, <strong>ove razlike stvaraju upravo pravu količinu prostora za uravnoteženje vašeg ljubavnog života</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čak je i <ulink url="https://phys.org/news/2019-03-evidence-humans-genetically-dissimilar-partners.html">istraživanje</ulink> koje su prošle godine proveli istraživači s Université Paris Diderot potvrdilo da su <strong>ljudi sposobni otkriti jesu li genetski kompatibilni putem mirisa</strong>. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
   <ulink url="https://tenor.com/view/like-ilike-you-just-as-you-are-colin-firth-confession-gif-4943449">Like ILike You GIF</ulink> from <ulink url="https://tenor.com/search/like-gifs">Like GIFs</ulink>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naime, kao ljudi, sposobni smo "osjetiti" razlike između MHC-a osobe ("nakupina gena koja igra važnu ulogu u imunološkoj funkciji"). To znači da nas privlače oni koji imaju drugačiji raspored MHC-a, pa kad dvoje ljudi iz dva različita MHC-a imaju djecu, djeca će imati koristi od imuniteta oba roditelja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema dr. Bonnie Weil, <emphasis>"potrebna je napetost koja dolazi od privlačnosti suprotnosti da bismo naš odnos začinili"</emphasis>. Još bolje vijesti su da je dr. Weil naglasila da <strong>sve one dosadne i ponekad zamarajuće rasprave između tebe i tvog partnera mogu dovesti do najboljeg seksa</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na kraju možemo zaključiti da naša genetska građa igra značajnu ulogu u tome zašto nas toliko privlače ljudi koji su toliko drugačiji od nas. Dakle, bez obzira jeste li ti i tvoj partner slični ili potpuno različiti, samo upamti da je moguće održavati kemiju na životu. Jednostavno ćete možda morati postati samo malo kreativniji.</para>

Znamo da se suprotnosti privlače, a sada je otkriven i znanstveni razlog iza toga Previše zajedničkih stvari s partnerom čak može biti štetno za vezu Svima nam je poznat izraz "suprotnosti se privlače". To je zapravo glavna tema u većini ljubavnih knjiga i filmova: ljudi koji nemaju gotovo ništa zajedničko zaljube se i žive sretno do kraja života. No iako se za Hollywood čini da je ovo norma, koliko je to istina za stvarni život?




Svatko tko ima neki 'mentalni popis' onoga što traži od partnera, zna da se na tom popisu puno toga vrti oko sličnih ukusa. Ali kad nađeš nekoga tko ne slijedi točno te kriterije, to ga nekako čini još više privlačnijim, zar ne? Čak se i znanost slaže.
   
Naime, u studiji Europskog društva za humanu genetiku utvrđeno je da razlike u genetskom sastavu zapravo utječu na izbor našeg partnera. Preciznije, studija je sugerirala da su ljudi koji imaju "različite glavne komplekse histokompatibilnosti (MHC) vjerojatnije odabirali jedni druge za partnere od onih čiji su MHC slični".
   
Studija to pripisuje načinu na koji biologija osigurava zdravu reprodukciju. Profesorica Maria da Graça Bicalho, koja je bila jedna od ključnih istraživača, otišla je čak korak dalje. Rekla je da iako je "primamljivo pomisliti da ljudi biraju svoje partnere zbog njihove sličnosti, naše je istraživanje jasno pokazalo da su razlike te koje čine uspješnu reprodukciju."
   
 


   Lobster Friends GIF from Lobster GIFs


   
   
Još je zanimljivije to što studija iz 2013. godine koju je provelo Sveučilište Columbia dokazuje da je previše zajedničkih stvari s partnerom zapravo štetno za vezu. Dakle, iako je idealno dijeliti neka zajednička stajališta, različiti interesi definitivno ne bi trebali biti razlog prekida ili razvoda.
   
Istraživači su to 'izmjerili' gledajući koliko je sličnosti par podijelio u pogledu svojih uvjerenja, osobina ličnosti i ciljeva odnosa te su otkrili da su parovi s najjačim vezama zapravo oni koji su pali negdje u sredinu spektra. Imati neke različitosti u vašoj vezi nije loše. Dapače, ove razlike stvaraju upravo pravu količinu prostora za uravnoteženje vašeg ljubavnog života.
   
Čak je i istraživanje koje su prošle godine proveli istraživači s Université Paris Diderot potvrdilo da su ljudi sposobni otkriti jesu li genetski kompatibilni putem mirisa. 
 


   Like ILike You GIF from Like GIFs


   
   
Naime, kao ljudi, sposobni smo "osjetiti" razlike između MHC-a osobe ("nakupina gena koja igra važnu ulogu u imunološkoj funkciji"). To znači da nas privlače oni koji imaju drugačiji raspored MHC-a, pa kad dvoje ljudi iz dva različita MHC-a imaju djecu, djeca će imati koristi od imuniteta oba roditelja.
   
Prema dr. Bonnie Weil, "potrebna je napetost koja dolazi od privlačnosti suprotnosti da bismo naš odnos začinili". Još bolje vijesti su da je dr. Weil naglasila da sve one dosadne i ponekad zamarajuće rasprave između tebe i tvog partnera mogu dovesti do najboljeg seksa.
   
Na kraju možemo zaključiti da naša genetska građa igra značajnu ulogu u tome zašto nas toliko privlače ljudi koji su toliko drugačiji od nas. Dakle, bez obzira jeste li ti i tvoj partner slični ili potpuno različiti, samo upamti da je moguće održavati kemiju na životu. Jednostavno ćete možda morati postati samo malo kreativniji. A.Š. 

Znamo da se suprotnosti privlače, a sada je otkriven i znanstveni razlog iza toga

<para>Na početku ljubavne veze i tijekom prvih godina braka, muškarac i žena ne mogu maknuti ruke jedan s drugoga i traže svaku priliku kako bi bili intimni. <strong>Fizička privlačnost i seks su dio zdrave ljubavne veze.</strong> Ali kako se seksualna intimnost razvija između partnera tijekom godina provedenih zajedno?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="dae885e2-38d1-11eb-9552-0242ac15005e"/>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="293fb32a-3f51-11eb-af06-6e6a3c8e7291"/>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Kako muškarci stare, prirodno je da imaju nešto smanjeni seksualni nagon", kaže dr. Jeanne O'Connell za <emphasis>Woman's Day.</emphasis> Prema istraživanjima objavljenim u časopisu <emphasis>Journal of Nurse Practitioners</emphasis>, seksualna intimnost opada <strong>oko 45. godine i nastavlja opadati s godinama</strong>. Može se raditi o fiziološkim razlozima poput promjena u protoku krvi i razini hormona. Ostale prepreke seksualnoj intimnosti mogu uključivati <strong>zdravstveno stanje, nesposobnost ostvarivanja orgazma, nedostatak povjerenja između partnera </strong>i općenito smanjenje želje za seksualnim aktivnostima bez obzira na osjećaje prema partnerici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda još uvijek pokušavaš održati strast u spavaćoj sobi, ali osjećaš kako libido tvog supruga počinje naglo padati. Vjerojatno nije zbog toga što nešto drukčije radiš, ali možeš se osjećati povrijeđeno i zbunjeno. <strong>Evo što stručnjaci kažu o razlozima gubitka seksualne želje, a dobro je provjeriti radi li se o nekom od njih:</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>1. Posao ga najviše uzbuđuje</title>
   <para>Kad pomisliš na ljubavnicu, vjerojatno ti se automatski u glavi <strong>pojavljuje slika druge žene</strong>. Ali "ljubavnica" koja zauzima svu pažnju i naklonost tvog muškarca zapravo bi<strong> mogla biti njegov posao</strong>. "Kada su muškarci strastveno predani svojoj karijeri, mogu osjećati seksualno uzbuđenje koje bi obično bilo usmjereno na njihove supruge", kaže neuropsiholog i life coach Sydney Ceruto. "<strong>Priznanja, novac i ego</strong> poticani redovitim hvaljenjem ili promaknuće mogu biti uzbuđenje", dodaje. Pokušaj razgovarati sa svojim partnerom o nekim načinima na koje možete uravnotežiti njegove radne i životne obveze i koje granice možete postaviti kako biste posao ostavili izvan spavaće sobe. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9192cca0-35a6-11eb-bbc7-0242ac120021" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>2. Niže razine testosterona</title>
   <para>Prema članku nedavnom objavljenom u časopisu <emphasis>Urology</emphasis>, razina testosterona s godinama opada brzo nakon 30. godine od 0,4 do 2 posto godišnje<strong>,</strong> a oko 13 posto američke muške populacije ima <strong>hipogonadizam</strong>, što znači da ne stvaraju dovoljno testosterona. Osim niskog libida, simptomi niskog testosterona mogu uključivati <strong>smanjenu energiju, loše raspoloženje, umor, gubitak mišićne mase, pa čak i erektilnu disfunkciju,</strong> kaže dr. Abraham Morgentaler, profesor s Harvarda. Prema dr. Morgentaleru, čak 97 posto muškaraca koji imaju nisku razinu testosterona osjeća negativan utjecaj na svoj spolni život. Srećom, klinika Mayo kaže da se to stanje može <strong>liječiti nadomjesnom hormonskom terapijom, kontroliranjem stresa i savjetovanjem.</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>3. Muška menopauza odnosno andropauza</title>
   <para>Muška menopauza? Toliko se rijetko spominje da se čini kao da ne postoji, ali postoji i medicinski izraz za nju - <strong>andropauza</strong>. Opisuje opadanje<strong> razine testosterona kod muškarca.</strong> Ali ne treba se zabrinuti, <strong>ne događa se naglo ili intenzivno</strong> kao što žene mogu intenzivno ponekad doživjeti menopauzi. Liječnik O'Connell predlaže da žene ne shvaćaju osobno ove promjene, možda je nekad tvoj muž želio strgati svu odjeću s tebe, a danas ne primjećuje novu frizuru ili suknju. Razlog može biti jednostavno <strong>biološki</strong>, a ne psihološki. Umjesto da se zatvoriš, razgovaraj s njim o njegovim seksualnim osjećajima i potreba, ali i svojima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="91380da6-35a6-11eb-9881-0242ac120027" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>4. Previše uživa u pornografiji</title>
   <para>Širenje i dostupnost pornografije na internetu dovelo je do<strong> sve veće konzumacije takvog sadržaja</strong>. Prema znanstvenicima sa Sveučilišta Indiana i Havaja, muškarci koji su konzumirali pornografiju iskusili su puno manje zadovoljstva sa svojim partnericama, u smislu romantične privrženosti i intimnosti.<strong> Ovisnost o pornografiji</strong> može imati pogubne posljedice na vezu. "Kada muškarac postane ovisan o pornografiji, oslanja se na nju kako bi se stimulirao, umjesto da se oslanja na svoju suprugu", objašnjava psiholog Les Parrott. Ovisnost o pornografiji može biti poput ovisnosti o kokainu zbog neurokemikalija koje preplavljuju čovjekov mozak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Istraživanja su pokazala da <strong>pornografija potiče nerealna očekivanja o tome kakav bi seks trebao biti</strong>. Što čini muškarce manje zadovoljnima sa svojim partnericama", kaže on. Ako sumnjaš da tvoj suprug dobiva seksualno zadovoljstvo putem pornografije, rješenje treba pronaći prepoznavanjem problema, razgovorom, ali i uz pomoć stručnjaka, dalje preporučuje psiholog. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>5. Anksioznost može biti uzrok niskog libida</title>
   <para>Prerana ejakulacija i odgođena ejakulacija mogu biti uobičajen problem za muškarce s erektilnom disfunkcijom (ED) i sigurno može utjecati na njegovo <strong>samopouzdanje</strong>. "Poremećaji erekcije, rana ejakulacija i odgođena ejakulacija mogu imati različite uzroke, ali njihovi uobičajeni čimbenici - frustracija, briga i osjećaj neadekvatnosti - mogu stvoriti seksualni problem", kaže dr. Ceruto. Erektilna disfunkcija se uglavnom <strong>liječi lijekovima i psihološkim savjetovanjem</strong>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="91d6077c-35a6-11eb-a5ba-0242ac13002b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>6. Pretilost</title>
   <para>Da, moguće je da težina umanji želju tvog partnera za intimnošću. Istraživanje objavljeno u <emphasis>Journal of Education and Health Promotion</emphasis> otkrila je da su pretilost i nedostatak tjelesne aktivnosti dovele do <strong>povećanja seksualnih disfunkcija kod 43 posto žena i 31 posto muškaraca</strong>. "Dijabetes i pretilost smanjuju seksualnu aktivnost. Velika tjelesna masa i loša slika o sebi uništavaju intimnost, što je osnova za mogućnost seksa", kaže autor Eric Palsker. Vježbanjem se povećavaju endorfini zbog čega će se ljudi bolje osjećati, ali će i jesti zdravije. "Ljudi koji jedu<strong> tešku, masnu ili previše slatku hranu</strong> mogu se osjećati umorno i tromo, a ne seksi", dodaje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="912702ae-35a6-11eb-9e0c-0242ac12001d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>7. Stres i financijski problemi</title>
   <para>Mogu li preopterećenost poslom ili financijska nesigurnost doista ometati libido? "Oni koji su pod <strong>velikim stresom često privremeno izgube seksualni nagon</strong>", kaže dr. Plasker. Jasno je da ne možeš ukloniti izvor stresa ili lako izaći iz minusa i otplatiti kredite, ali možeš ga potaknuti na jednostavne promjene koje će poboljšati njegovo zdravlje i libido.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9114a424-35a6-11eb-8710-0242ac120029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(Foto: Pixabay)</para>
</section>

Sedam najčešćih razloga zašto muškarac ne želi seks Muškarci uvijek žele seks, zar ne? To je jedna od predrasuda u koju vjeruju mnogi ljudi, ali i muškarci mogu izgubiti želju za seksom, a to ne znači da je problem u partnerici Na početku ljubavne veze i tijekom prvih godina braka, muškarac i žena ne mogu maknuti ruke jedan s drugoga i traže svaku priliku kako bi bili intimni. Fizička privlačnost i seks su dio zdrave ljubavne veze. Ali kako se seksualna intimnost razvija između partnera tijekom godina provedenih zajedno?
 




   
"Kako muškarci stare, prirodno je da imaju nešto smanjeni seksualni nagon", kaže dr. Jeanne O'Connell za Woman's Day. Prema istraživanjima objavljenim u časopisu Journal of Nurse Practitioners, seksualna intimnost opada oko 45. godine i nastavlja opadati s godinama. Može se raditi o fiziološkim razlozima poput promjena u protoku krvi i razini hormona. Ostale prepreke seksualnoj intimnosti mogu uključivati zdravstveno stanje, nesposobnost ostvarivanja orgazma, nedostatak povjerenja između partnera i općenito smanjenje želje za seksualnim aktivnostima bez obzira na osjećaje prema partnerici.
   
Možda još uvijek pokušavaš održati strast u spavaćoj sobi, ali osjećaš kako libido tvog supruga počinje naglo padati. Vjerojatno nije zbog toga što nešto drukčije radiš, ali možeš se osjećati povrijeđeno i zbunjeno. Evo što stručnjaci kažu o razlozima gubitka seksualne želje, a dobro je provjeriti radi li se o nekom od njih:
   
 


   1. Posao ga najviše uzbuđuje
   Kad pomisliš na ljubavnicu, vjerojatno ti se automatski u glavi pojavljuje slika druge žene. Ali "ljubavnica" koja zauzima svu pažnju i naklonost tvog muškarca zapravo bi mogla biti njegov posao. "Kada su muškarci strastveno predani svojoj karijeri, mogu osjećati seksualno uzbuđenje koje bi obično bilo usmjereno na njihove supruge", kaže neuropsiholog i life coach Sydney Ceruto. "Priznanja, novac i ego poticani redovitim hvaljenjem ili promaknuće mogu biti uzbuđenje", dodaje. Pokušaj razgovarati sa svojim partnerom o nekim načinima na koje možete uravnotežiti njegove radne i životne obveze i koje granice možete postaviti kako biste posao ostavili izvan spavaće sobe. 
      
      
      
(Foto: Pixabay)



   2. Niže razine testosterona
   Prema članku nedavnom objavljenom u časopisu Urology, razina testosterona s godinama opada brzo nakon 30. godine od 0,4 do 2 posto godišnje, a oko 13 posto američke muške populacije ima hipogonadizam, što znači da ne stvaraju dovoljno testosterona. Osim niskog libida, simptomi niskog testosterona mogu uključivati smanjenu energiju, loše raspoloženje, umor, gubitak mišićne mase, pa čak i erektilnu disfunkciju, kaže dr. Abraham Morgentaler, profesor s Harvarda. Prema dr. Morgentaleru, čak 97 posto muškaraca koji imaju nisku razinu testosterona osjeća negativan utjecaj na svoj spolni život. Srećom, klinika Mayo kaže da se to stanje može liječiti nadomjesnom hormonskom terapijom, kontroliranjem stresa i savjetovanjem.
      
(Foto: Pixabay)



   3. Muška menopauza odnosno andropauza
   Muška menopauza? Toliko se rijetko spominje da se čini kao da ne postoji, ali postoji i medicinski izraz za nju - andropauza. Opisuje opadanje razine testosterona kod muškarca. Ali ne treba se zabrinuti, ne događa se naglo ili intenzivno kao što žene mogu intenzivno ponekad doživjeti menopauzi. Liječnik O'Connell predlaže da žene ne shvaćaju osobno ove promjene, možda je nekad tvoj muž želio strgati svu odjeću s tebe, a danas ne primjećuje novu frizuru ili suknju. Razlog može biti jednostavno biološki, a ne psihološki. Umjesto da se zatvoriš, razgovaraj s njim o njegovim seksualnim osjećajima i potreba, ali i svojima.
      
      
      
(Foto: Pixabay)



   4. Previše uživa u pornografiji
   Širenje i dostupnost pornografije na internetu dovelo je do sve veće konzumacije takvog sadržaja. Prema znanstvenicima sa Sveučilišta Indiana i Havaja, muškarci koji su konzumirali pornografiju iskusili su puno manje zadovoljstva sa svojim partnericama, u smislu romantične privrženosti i intimnosti. Ovisnost o pornografiji može imati pogubne posljedice na vezu. "Kada muškarac postane ovisan o pornografiji, oslanja se na nju kako bi se stimulirao, umjesto da se oslanja na svoju suprugu", objašnjava psiholog Les Parrott. Ovisnost o pornografiji može biti poput ovisnosti o kokainu zbog neurokemikalija koje preplavljuju čovjekov mozak.
      
"Istraživanja su pokazala da pornografija potiče nerealna očekivanja o tome kakav bi seks trebao biti. Što čini muškarce manje zadovoljnima sa svojim partnericama", kaže on. Ako sumnjaš da tvoj suprug dobiva seksualno zadovoljstvo putem pornografije, rješenje treba pronaći prepoznavanjem problema, razgovorom, ali i uz pomoć stručnjaka, dalje preporučuje psiholog. 
      
      
(Foto: Pixabay)



   5. Anksioznost može biti uzrok niskog libida
   Prerana ejakulacija i odgođena ejakulacija mogu biti uobičajen problem za muškarce s erektilnom disfunkcijom (ED) i sigurno može utjecati na njegovo samopouzdanje. "Poremećaji erekcije, rana ejakulacija i odgođena ejakulacija mogu imati različite uzroke, ali njihovi uobičajeni čimbenici - frustracija, briga i osjećaj neadekvatnosti - mogu stvoriti seksualni problem", kaže dr. Ceruto. Erektilna disfunkcija se uglavnom liječi lijekovima i psihološkim savjetovanjem.
      
      
      
(Foto: Pixabay)



   6. Pretilost
   Da, moguće je da težina umanji želju tvog partnera za intimnošću. Istraživanje objavljeno u Journal of Education and Health Promotion otkrila je da su pretilost i nedostatak tjelesne aktivnosti dovele do povećanja seksualnih disfunkcija kod 43 posto žena i 31 posto muškaraca. "Dijabetes i pretilost smanjuju seksualnu aktivnost. Velika tjelesna masa i loša slika o sebi uništavaju intimnost, što je osnova za mogućnost seksa", kaže autor Eric Palsker. Vježbanjem se povećavaju endorfini zbog čega će se ljudi bolje osjećati, ali će i jesti zdravije. "Ljudi koji jedu tešku, masnu ili previše slatku hranu mogu se osjećati umorno i tromo, a ne seksi", dodaje.
      
      
      
(Foto: Pixabay)



   7. Stres i financijski problemi
   Mogu li preopterećenost poslom ili financijska nesigurnost doista ometati libido? "Oni koji su pod velikim stresom često privremeno izgube seksualni nagon", kaže dr. Plasker. Jasno je da ne možeš ukloniti izvor stresa ili lako izaći iz minusa i otplatiti kredite, ali možeš ga potaknuti na jednostavne promjene koje će poboljšati njegovo zdravlje i libido.
      
      
      
      
(Foto: Pixabay)
 S.S. 