Nije neobično da u svim periodima godine nemamo jednako izraženu želju za seksom niti o njemu jednako razmišljamo, no jesi li se ikada upitali zašto je tome tako? Stručnjaci i znanstvenici nam govore kako promjene u obrascima spavanja, razinama energije i svakodnevnim obavezama itekako imaju veze s našim libidom, a sada smo otkrile da na seksualnu želju mogu utjecati i promjene godišnjih doba.
S obzirom na to da smo upravo zakoračili u kalendarsku jesen, dan je sve kraći, a temperature sve niže, nije nikakvo čudo da se svim tim promjenama i naše tijelo počelo prilagođavati na sebi svojstven način. Unatoč tome što se ljeto tradicionalno smatra „seksi“ godišnjim dobom ispunjenim avanturama i seksualnim eksperimentiranjem, studije pokazuju da je upravo jesen idealno doba za provođenje vremena u krevetu s partnerom.
Hormoni su krivi za sve
Naime, sudeći prema uzorcima hormona, seksualni nagon kod ljudi najizraženiji je upravo u jesen, a ne na ljeto kada su svi oko nas golišavi i željni avantura. Ljudi, kao i ostatak sisavaca, proživljavaju određeni bioritam kroz godinu dana koji pokazuje da je ljudsko tijelo upravo u plodnu jesen najspremnije za prokreaciju i time za seks. Zbog toga, većina ljudi u jesen osjeća snažniji libido te više mašta o provođenju sati i sati u vođenju ljubavi.
Znanstvena istraživanja pokazuju da, suprotno očekivanjima, hormon testosteron pada tijekom ljetnih mjeseci, a njegovo izlučivanje raste tijekom jeseni. Zašto je to važno? Zato što su upravo razine testosterona i kod žena i kod muškaraca najodgovornije za snagu libida.
Tako razina testosterona dostiže svoj vrhunac upravo u mjesecima pred nama – listopadu i studenom, a zatim polako ponovno počinje opadati tijekom zime, da bi tijekom travnja i svibnja ponovno bila na zavidno visokim razinama.
Psiholozi smatraju da je razlog ovakvim fluktuacijama između ostalog i to što su muškarcima žene privlačnije u jesen, kada pokazuju manje kože i samozatajnije su no što je to ljeti. Jednako tako, tijekom zimskog se razdoblja pak zažele seksi tijela koja su im izložena pogledu, pa im u proljeće i dolazak kratkih haljinica na scenu opet krene rasti želja.
Ojačaj libido čak i u izazovnim vremenima
Naravno, važno je napomenuti da sezonska depresija, koja se često veže uz hladnije i mračnije mjesece u godini, može značajno utjecati na nečiji libido. Ljudi koji su skloni depresiji stoga najbolje seksualne trenutke proživljavaju u ljeto, kada dobivaju mnogo vitamina D i kada se serotonin prirodno najlakše izlučuje.
No, unatoč tome što istraživanja pokazuju ovakvu sliku stvari promjena libida kroz godišnja doba, 2020. je poprilično drugačija. Manje izlazimo, manje se družimo i više smo usredotočeni na intimu svog doma, pa je mnogo ljudi iskusilo male „zastoje“ u seksualnom životu i nagonu. Kako bismo ojačali libido možemo zdravo jesti, izbaciti bijeli šećer iz prehrane i tako stabilizirati hormone, koji bi nam tako trebali omogućiti da ponovno osjećamo zdravu seksualnu želju.
