Postroll

Preroll

<para>Grčevi nisu čudna stvar za vrijeme menstruacije. Javljaju se jer tijelo otpušta razne hormone, uključujući prostaglandin zbog kojeg se maternica stišće, a neke žene imaju veću koncentraciju nego druge. Inače, ovaj hormon također pomaže istisnuti bebu iz maternice prilikom porođaja. Grčevi obično traju dan-dva, međutim, ako su nepodnošljivi tada se radi o dismenoreji, a procjenjuje se kako se do 60 posto žena susreće s ovim problemom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uzimanje analgetika može trenutno ublažiti bol, no oni neće djelovati na pravi uzrok i bolne će se mjesečnice ponavljati. Rezultati sugeriraju korištenje oralne kontracepcije, a stručnjaci savjetuju preparate sa snažnijom gestagenskom komponentom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na svu sreću, na raspolaganju su vam mnogi koraci kojima možete ublažiti ove bolne simptome:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 Probajte se opustiti pod toplim tušem ili relaksirajte mišiće termoforom kojeg trebate postaviti na donji dio trbuha i leđa.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 Maknite remen, skinite uske traperice, sako ili bilo koji dugi odjevni predmet koji vas stišće u trbušnom području.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>U svoju prehranu uključite kineski krumpir (divlji jam) – korijen ove biljke služi kao hrana, a čak su ga Asteci i Maje koristili.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 Izbjegavajte kavu i općenito pića s kofeinom koja za mnoge žene pogoršavaju bolove.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 Probajte sok mrkve ili skuhajte juhu od mrke, jer ovo povrće može ublažiti menstrualne tegobe.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Rezultati najnovijeg eksperimentalnog talijanskog istraživanja su pokazali kako vitamin D3 može olakšati menstrualne grčeve jer pomaže u sprječavanju proizvodnje prostaglandina, olakšavajući bol koja prati dismenoreju.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Od akupunkture do kontracepcije
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prijašnja su istraživanja pokazala kako akupunktura pomaže kod bolnih menstrualnih grčeva koji pogađaju gotovo pola ženske populacije u reproduktivnoj dobi. Ova metoda liječenja koristi se dugi niz godinama u Kini, a sve veći broj zapadnih stručnjaka prihvaća ju kao učinkovito sredstvo liječenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S obzirom na to da spada u gorke biljke, stolisnik se koristi za liječenje bolesti želuca i crijeva, problema s probavom, jetrom i žuči. Također djeluje protuupalno, ublažava grčeve i dobro utječe na nervozu. Čaj od stolisnika pobuđuje rad bubrega, pospješuje cirkulaciju, a smanjuje teškoće uslijed reume i gihta. Izrazito je popularan kod žena jer pomaže kod svih tegoba veznih uz mjesečnicu, i kad je obilna i kad je oskudna, ublažava grčeve maternice, simptome PMS-a, nervozu i umiruje upalu jajnika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon 30-godišnjeg istraživanja, znanstvenici su napokon pružili uvjerljiv dokaz prema kojem kombinirane oralne kontracepcijske tablete zaista ublažavaju simptome bolne menstruacije odnosno dismenoreje. Tako je dr. Ingela Lindh s timom znanstvenika Instituta za kliničku znanosti švedskog Sveučilišta Gothenburg otkrila kako se žene koje koriste kombinirane oralne kontracepcijske tablete rjeđe susreću s jakim bolovima, u usporedbi sa ženama koje ih ne koriste.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7c39732e-35b3-11eb-872b-0242ac130029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 A što je s menstrualnim migrenama?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uz uobičajenu glavobolju, njih karakteriziraju slabost, osjetljivost na svjetlo i hormonske promjene. Postoje dva tipa menstrualnih migrena: menstrualna migrena, i migrena koja je povezana s menstruacijom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U prvom slučaju radi se o glavobolji koja nastupa isključivo u vrijeme menstruacije. Najčešće se javlja dva dana prije menstruacije i traje oko tri dana nakon početka menstruacije. Ovakva glavobolja zahvaća manji dio ženske populacije, otprilike njih 14 posto.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Puno je češća i bolnija migrena koja je povezana s menstruacijom. Žene tada ne osjećaju glavobolju samo tijekom mjesečnice, već se bol može javiti u bilo kojem dijelu mjeseca. Ovakve vrste migrene iskusi traju dulje i teže ih je ukloniti, a iskusi ih oko 50 posto žena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako si pomoći?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uzrok menstrualnih migrena je pad estrogena do kojeg dolazi prije menstruacije. Ako često imate glavobolje zapišite u dnevnik kada se javljaju, koliko često i kojim intenzitetom. O migrenama se posavjetujte i sa svojim ginekologom, jer postoji mogućnost da njihov intenzitet pojačavaju kontracepcijske pilule.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prvi korak ka izlječenju stoga može biti promjena kontracepcijskog sredstva. Stručnjaci tvrde da glavobolje mogu smanjiti i dodatne doze estrogena koje se uzimaju oko 5 dana prije menstruacije. Tu su i uvijek dostupne tablete protiv glavobolje, a preporučuje se i pijenje puno vode, te topli ili hladni oblog na glavi. Neke žene menstrualne migrene rješavaju pomoću akupunkture.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Preuzeto s: <ulink url="http://www.ordinacija.hr/">Ordinacija.hr</ulink>
</para>

Stanite na kraj bolnim mjesečnicama Pomoć stiže iz prirode Grčevi nisu čudna stvar za vrijeme menstruacije. Javljaju se jer tijelo otpušta razne hormone, uključujući prostaglandin zbog kojeg se maternica stišće, a neke žene imaju veću koncentraciju nego druge. Inače, ovaj hormon također pomaže istisnuti bebu iz maternice prilikom porođaja. Grčevi obično traju dan-dva, međutim, ako su nepodnošljivi tada se radi o dismenoreji, a procjenjuje se kako se do 60 posto žena susreće s ovim problemom.
   
   Uzimanje analgetika može trenutno ublažiti bol, no oni neće djelovati na pravi uzrok i bolne će se mjesečnice ponavljati. Rezultati sugeriraju korištenje oralne kontracepcije, a stručnjaci savjetuju preparate sa snažnijom gestagenskom komponentom.
   
Na svu sreću, na raspolaganju su vam mnogi koraci kojima možete ublažiti ove bolne simptome:


   
      
         Probajte se opustiti pod toplim tušem ili relaksirajte mišiće termoforom kojeg trebate postaviti na donji dio trbuha i leđa.
   


   
      
         Maknite remen, skinite uske traperice, sako ili bilo koji dugi odjevni predmet koji vas stišće u trbušnom području.
   


   
      U svoju prehranu uključite kineski krumpir (divlji jam) – korijen ove biljke služi kao hrana, a čak su ga Asteci i Maje koristili.
   


   
      
         Izbjegavajte kavu i općenito pića s kofeinom koja za mnoge žene pogoršavaju bolove.
   


   
      
         Probajte sok mrkve ili skuhajte juhu od mrke, jer ovo povrće može ublažiti menstrualne tegobe.
   


   
      Rezultati najnovijeg eksperimentalnog talijanskog istraživanja su pokazali kako vitamin D3 može olakšati menstrualne grčeve jer pomaže u sprječavanju proizvodnje prostaglandina, olakšavajući bol koja prati dismenoreju.
   


   
   Od akupunkture do kontracepcije
   
   
Prijašnja su istraživanja pokazala kako akupunktura pomaže kod bolnih menstrualnih grčeva koji pogađaju gotovo pola ženske populacije u reproduktivnoj dobi. Ova metoda liječenja koristi se dugi niz godinama u Kini, a sve veći broj zapadnih stručnjaka prihvaća ju kao učinkovito sredstvo liječenja.
   
S obzirom na to da spada u gorke biljke, stolisnik se koristi za liječenje bolesti želuca i crijeva, problema s probavom, jetrom i žuči. Također djeluje protuupalno, ublažava grčeve i dobro utječe na nervozu. Čaj od stolisnika pobuđuje rad bubrega, pospješuje cirkulaciju, a smanjuje teškoće uslijed reume i gihta. Izrazito je popularan kod žena jer pomaže kod svih tegoba veznih uz mjesečnicu, i kad je obilna i kad je oskudna, ublažava grčeve maternice, simptome PMS-a, nervozu i umiruje upalu jajnika.
   
Nakon 30-godišnjeg istraživanja, znanstvenici su napokon pružili uvjerljiv dokaz prema kojem kombinirane oralne kontracepcijske tablete zaista ublažavaju simptome bolne menstruacije odnosno dismenoreje. Tako je dr. Ingela Lindh s timom znanstvenika Instituta za kliničku znanosti švedskog Sveučilišta Gothenburg otkrila kako se žene koje koriste kombinirane oralne kontracepcijske tablete rjeđe susreću s jakim bolovima, u usporedbi sa ženama koje ih ne koriste.
 


   


   
   
   A što je s menstrualnim migrenama?
   
   
Uz uobičajenu glavobolju, njih karakteriziraju slabost, osjetljivost na svjetlo i hormonske promjene. Postoje dva tipa menstrualnih migrena: menstrualna migrena, i migrena koja je povezana s menstruacijom.
   
U prvom slučaju radi se o glavobolji koja nastupa isključivo u vrijeme menstruacije. Najčešće se javlja dva dana prije menstruacije i traje oko tri dana nakon početka menstruacije. Ovakva glavobolja zahvaća manji dio ženske populacije, otprilike njih 14 posto.
   
Puno je češća i bolnija migrena koja je povezana s menstruacijom. Žene tada ne osjećaju glavobolju samo tijekom mjesečnice, već se bol može javiti u bilo kojem dijelu mjeseca. Ovakve vrste migrene iskusi traju dulje i teže ih je ukloniti, a iskusi ih oko 50 posto žena.
   
   Kako si pomoći?
   
   
   Uzrok menstrualnih migrena je pad estrogena do kojeg dolazi prije menstruacije. Ako često imate glavobolje zapišite u dnevnik kada se javljaju, koliko često i kojim intenzitetom. O migrenama se posavjetujte i sa svojim ginekologom, jer postoji mogućnost da njihov intenzitet pojačavaju kontracepcijske pilule.
   
   Prvi korak ka izlječenju stoga može biti promjena kontracepcijskog sredstva. Stručnjaci tvrde da glavobolje mogu smanjiti i dodatne doze estrogena koje se uzimaju oko 5 dana prije menstruacije. Tu su i uvijek dostupne tablete protiv glavobolje, a preporučuje se i pijenje puno vode, te topli ili hladni oblog na glavi. Neke žene menstrualne migrene rješavaju pomoću akupunkture.
 

Preuzeto s: Ordinacija.hr
 ordinacija.hr 

Stanite na kraj bolnim mjesečnicama

Ljubav i seks

Članak

<para>Jeste li znali da seksom možete potrošiti puno više kalorija nego vježbanjem? I da itekako možete učvrstiti svoje tijelo? Da, i to je moguće! Dakle, seks može jako dobra vježba za skoro svaki dio tijela, a određene poze koje zahtijevaju puno fizičke izdržljivosti mogu učiniti čudo za vašu liniju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Počnite već kod predigre. Prilikom ljubljenja i maženja, pokušajte masirati partnerovu glavu, stražnji dio vrata i ramena. Ti pokreti će ga izluditi i učiniti dodatno zainteresiranim, a vi ćete potrošiti i do 80 kalorija. Puno ljudi zaboravlja čari ljubljenja, a ono je zapravo jako važno za pokazivanje ljubavi i poboljšanje veze, a kada uključuje i dodirivanje može sagorjeti dosta kalorija u vašem tijelu – ističe Jaiya Kinzbach, seksologinja iz Los Angelesa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao što kod vježbanja neki treneri savjetuju da koristite različite vježbe i intenzitete – isto vrijedi za seks. Razne poze, eksperimentiranja i alternativne pozicije dovest će do toga da i duplo sagorite svoje kalorije u tijelu. A seks će od ovog biti zaista vruć i vatren! Već i sama misionarska poza može biti odlična vježba. Evo kako. Prilikom seksa, kada je muškarac na vama, pokušajte što jače uzdizati svoje kukove i guzu tako da dobijete usklađen i jednak potisak. To će dodatno začiniti stvari, uživat ćete oboje i sagorjet ćete puno kalorija. Samo zamislite da radite nešto slično kao Kegelove vježbe. Također, možete i rotirati svoje kukove – tu aktivirate puno više mišića. Prepustite se i eksperimentirajte. Činjenica jest da Kegelove vježbe itekako pomažu kod ženskih orgazama. Zašto je to tako? Ove vježbe pomažu kod toga da se pojača protok krvi u područje zdjelice što rezultira boljim seksualnim zdravljem, a i dovodi do lakših orgazama. Ali i kod toga pripazite da pretjerate. Nije cilj da mišići budu previše napeti, nego da budu u funkciji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod seksa, kada ste na njemu, složite se u čučanj i poskakujte što više gore dolje. To je odlična vježba za bedra i stražnjicu, a može sagorjeti do 200 kalorija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prilikom pružanja oralnog seksa svom muškarcu, pokušajte nešto zanimljivije od uobičajenog. Dakle, umjesto da budete na koljenima, pokušajte napravite nešto kao čučanj. Time će raditi i vaša guza, bokovi i bedra, povećat će se broj otkucaja srca čime ćete sagorjeti puno više masti i kalorija nego inače – od 150-200.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stupanj intenziteta prave seksualne aktivnosti mogao bi biti čak i veći nego da se radi o običnom trčanju ili hodanju – objavili su znanstvenici u časopisu PlOs One. Ističu kako ti rezultati ukazuju na to da se seksualna aktivnost potencijalno može smatrati (s vremena na vrijeme) kao odlična vježba.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Talijanski istraživač došao je do zaključka da mnogo kalorija možete sagorijeti i kod skidanja odjeće. Nemojte da vam to postane rutina i da što prije skinete sve slojeve odjeće sa sebe (ili njega). Učinite to igrom ili dijelom vaše predigre. Zaigrajte se, zezajte, izazivajte. Utrošite na to više nego energije nego inače. Izvedite kratki ples prilikom skidanja i na taj način potrošite kalorije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na primjer, dobra masaža kao dio predigre zagrijat će vaše srce i tijelo i tako pomoći u sagorijevanju kalorija. Potaknuti će različite mišiće na rad, ali i pružiti iznimnu senzualnost i ugođaj. I zadnje, ali najvažnije: uživajte u orgazmu! Stručnjaci procjenjuju da žene koje tijekom seksa postignu orgazam sagorjevaju više kalorija od onih koje to ne dožive.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Izvor: www.prevention.com<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
www.womansday.com<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
ideas.thenest.com</para>

Potrošite kalorije seksom Intimne trenutke učinite sjajnim za vaše fizičko zdravlje Jeste li znali da seksom možete potrošiti puno više kalorija nego vježbanjem? I da itekako možete učvrstiti svoje tijelo? Da, i to je moguće! Dakle, seks može jako dobra vježba za skoro svaki dio tijela, a određene poze koje zahtijevaju puno fizičke izdržljivosti mogu učiniti čudo za vašu liniju.
   
Počnite već kod predigre. Prilikom ljubljenja i maženja, pokušajte masirati partnerovu glavu, stražnji dio vrata i ramena. Ti pokreti će ga izluditi i učiniti dodatno zainteresiranim, a vi ćete potrošiti i do 80 kalorija. Puno ljudi zaboravlja čari ljubljenja, a ono je zapravo jako važno za pokazivanje ljubavi i poboljšanje veze, a kada uključuje i dodirivanje može sagorjeti dosta kalorija u vašem tijelu – ističe Jaiya Kinzbach, seksologinja iz Los Angelesa.
   
Kao što kod vježbanja neki treneri savjetuju da koristite različite vježbe i intenzitete – isto vrijedi za seks. Razne poze, eksperimentiranja i alternativne pozicije dovest će do toga da i duplo sagorite svoje kalorije u tijelu. A seks će od ovog biti zaista vruć i vatren! Već i sama misionarska poza može biti odlična vježba. Evo kako. Prilikom seksa, kada je muškarac na vama, pokušajte što jače uzdizati svoje kukove i guzu tako da dobijete usklađen i jednak potisak. To će dodatno začiniti stvari, uživat ćete oboje i sagorjet ćete puno kalorija. Samo zamislite da radite nešto slično kao Kegelove vježbe. Također, možete i rotirati svoje kukove – tu aktivirate puno više mišića. Prepustite se i eksperimentirajte. Činjenica jest da Kegelove vježbe itekako pomažu kod ženskih orgazama. Zašto je to tako? Ove vježbe pomažu kod toga da se pojača protok krvi u područje zdjelice što rezultira boljim seksualnim zdravljem, a i dovodi do lakših orgazama. Ali i kod toga pripazite da pretjerate. Nije cilj da mišići budu previše napeti, nego da budu u funkciji.
   
Kod seksa, kada ste na njemu, složite se u čučanj i poskakujte što više gore dolje. To je odlična vježba za bedra i stražnjicu, a može sagorjeti do 200 kalorija.
   
Prilikom pružanja oralnog seksa svom muškarcu, pokušajte nešto zanimljivije od uobičajenog. Dakle, umjesto da budete na koljenima, pokušajte napravite nešto kao čučanj. Time će raditi i vaša guza, bokovi i bedra, povećat će se broj otkucaja srca čime ćete sagorjeti puno više masti i kalorija nego inače – od 150-200.
   
Stupanj intenziteta prave seksualne aktivnosti mogao bi biti čak i veći nego da se radi o običnom trčanju ili hodanju – objavili su znanstvenici u časopisu PlOs One. Ističu kako ti rezultati ukazuju na to da se seksualna aktivnost potencijalno može smatrati (s vremena na vrijeme) kao odlična vježba.
   
Talijanski istraživač došao je do zaključka da mnogo kalorija možete sagorijeti i kod skidanja odjeće. Nemojte da vam to postane rutina i da što prije skinete sve slojeve odjeće sa sebe (ili njega). Učinite to igrom ili dijelom vaše predigre. Zaigrajte se, zezajte, izazivajte. Utrošite na to više nego energije nego inače. Izvedite kratki ples prilikom skidanja i na taj način potrošite kalorije.
   
Na primjer, dobra masaža kao dio predigre zagrijat će vaše srce i tijelo i tako pomoći u sagorijevanju kalorija. Potaknuti će različite mišiće na rad, ali i pružiti iznimnu senzualnost i ugođaj. I zadnje, ali najvažnije: uživajte u orgazmu! Stručnjaci procjenjuju da žene koje tijekom seksa postignu orgazam sagorjevaju više kalorija od onih koje to ne dožive.
 

Izvor: www.prevention.com
www.womansday.com
ideas.thenest.com žena.hr 

Potrošite kalorije seksom

<para>Prvi je dojam vrlo često presudan kad upoznajemo neku osobu, pa žene nastoje dati sve od sebe kako bi zaintrigirale muškarca koji im se sviđa i pokazale mu ono za što smatraju da je najvažnije. Ipak, postavlja se pitanjenaglašavaju li žene prave stvari.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zasigurno ste uvjerene da muškarci kod prvog susreta na ženama vide samo fizičke atribute, a zanemaruju ono što je uistinu bitno, no izgleda da baš i nije tako. Sasvim je sigurno da je fizički izgled bitan i da ima velik utjecaj na stvaranje prvoga dojma, no možda će vas iznenaditi određene stvari kojima muškarci pridaju pažnju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stara uvjerenja o tome da muškarci na ženama prvo vide samo tijelo, grudi ili guzu nisu sasvim točna. Naime, u anketama koje su se provodile putem interneta muškarci su priznali da postoji nekoliko stvari koje prvo primijete na ženama i koje im govore da se isplati pobliže upoznati ženu koja ih je privukla.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I dok su neki od tih znakova sasvim lako predvidljivi, postoje određene stvari za koje nikad ne bismo rekle da su njima bitne, no istraživanja su pokazala suprotno. U nastavku vam navodimo 13 stvari koje muškarce prvo privuku na ženama pa ih dobro proučite i poradite na njima ako želite privući osobu suprotna spola.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Kosa
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada muškarac prvi put vidi ženu, oči mu se najčešće zaustave na njezinu licu, potom je kratko proučava i odmah zaključuje je li mu privlačna ili ne. Ipak, neki muškarci otkrivaju da o tome mogu prosuditi i ako ženu vide samo sa stražnje strane. I ne, nije riječ o vašoj stražnjici, već o izgledu vaše kose. Naime, muškarce izrazito privlači gusta, sjajna i uredna kosa. Oni smatraju da izgled i stanje vaše kose puno toga otkriva o vama, ponajprije o tome vodite li brigu o sebi i svojemu izgledu. Dakle, ako želite privući muškarca, neka vaša kosa uvijek bude čista, sjajna i uredna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Uspravno držanje tijela
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Držanje tijela može reći puno toga o vama. Muškarci vole žene koje se drže uspravno jer smatraju da uspravan stav mnogo govori o njezinoj osobnosti. Žena uspravna držanja izgleda lijepo, seksi i samouvjereno. Nikome nije privlačno vidjeti pogrbljenu ženu i to izrazito odbija muškarce jer smatraju da je riječ o nesigurnim osobama. Stoga, ispravite leđa i držite glavu visoko, ali ipak ne previsoko ako ne želite ispasti previše samodopadno. Najvažnije je da budete prirodne i opuštene i muškarci će vas zasigurno odmah primijetiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Vaši prijatelji
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako vam ovo možda nikad ne bi palo na pamet, muškarcima je itekako bitna grupa ljudi kojom ste okruženi. Vaši prijatelji i ljudi s kojima se družite otkrivaju puno toga o vama i imaju velik utjecaj na prvi dojam. Primjerice, ako su vaši prijatelji glasni i nepristojni, muškarac će isto pretpostaviti i o vama jer, zna se, 's kim se družiš, takav si'. S druge strane, veseli i simpatični ljudi su ono što će ih privući i što će odmah primijetiti. Stoga, budite oprezne u kakvu ćete se okruženju nalaziti kada želite privući osobu suprotna spola.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Usne
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Znanstveno je dokazano da ljubljenje oslobađa od stresa, a istraživanja su pokazala da većina ljudi u prosjeku potroši oko 20.160 minuta u svojemu životu ljubeći se. Zato i ne čudi što muškarci na ženama odmah zamjećuju njihove usne. Jesu li mekane i glatke? Nosite li ruž? Vodite brigu o svojim usnama i imajte na umu da muškarci ipak, najviše od svega, vole njihov prirodan izgled.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f788698a-35b4-11eb-b83e-0242ac130037" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. 
 Stvari koje nosite sa sobom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjerovale ili ne, veličina vaše torbice vrlo je bitna i otkriva puno toga o vama. Barem tako tvrde osobe jačeg spola. Naime, stvari koje nosite sa sobom mogu puno toga reći o vama i vašoj osobnosti. Primjerice, djevojka koja nosi veliku torbu punu šminke i sličnih stvari zacijelo puno brine o svojemu izgledu, a žena koja nosi knjige zanimljiva je i voli učiti. Žene koje nemaju novčanik bezbrižne su i pomalo hladne, dok su one koje u torbici nose zubnu pastu i dezodorans spremne na sve. Kako god bilo, pripazite što nosite u svojoj torbici jer muškarci primjećuju takve stvari.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Vaš osmijeh
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sasvim je jasno i vjerojatno već znate, ali nije na odmet ponoviti. Muškarci će odmah zamijetiti vaš osmijeh – kakav je i ima li ga uopće ili ste nadureni. Bez obzira na to je li riječ o klišeju ili ne, muškarcima će zasigurno za oko zapeti vesela i nasmiješena djevojka. No, pripazite da vaš osmijeh bude prirodan jer oni odmah mogu procijeniti je li riječ o stvarnome ili odglumljenome osmijehu. Dakle, ako vam nije do smijanja, nemojte se smijati na silu jer to ne izgleda nimalo privlačno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Visoke pete
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne morate nositi visoke pete svaki dan, ali sasvim je sigurno da će muškarci odmah primijetiti ženu u petama. Njima su visoke pete izrazito privlačne jer simboliziraju seksualnost, zavodljivost i odvažnost. Dakle, štikle na noge i budite spremne jer nikad se ne zna kada ćete naletjeti na 'gospodina pravog'. Ipak, ako ne znate hodati u visokim petama ili su vam neudobne, onda ih radije nemojte nositi.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Vaš hod
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Hod je izrazito bitan i mnogo govori o vašoj samouvjerenosti. Budite sigurne u sebe, ali na prirodan i opušten način. Nemojte se šepuriti naokolo kao da hodate po modnoj pisti, hodajte poput dame i zasigurno ćete privući nekoliko znatiželjnih pogleda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. Vaš stav
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vaš je stav vjerojatno najvažnija nefizička stvar koju će muškarci odmah zamijetiti i koja im je itekako bitna. Djevojka može biti lijepa poput božice, no ako ima negativan stav, to će, u većini slučajeva, odbiti muškarca. Oni vole vesele djevojke s pozitivnim pogledom na svijet, što je, ako malo razmislite, sasvim logično. Nitko se ne želi družiti s nekim tko je stalno negativan. Dakle, budite pozitivne i nasmiješene ako želite privući osobe suprotna spola. Jasno je da svi mi imamo svoje loše dane, ali ne nemojte baš stalno biti nadurene.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. Savršeni plesni pokreti
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Djevojka koja dobro pleše dokazuje nekoliko stvari o sebi: da se dobro osjeća u vlastitoj koži, sigurna je u sebe i zna se dobro zabaviti. Osim toga, teško je ne primijetiti dobru plesačicu. Dakle, sljedeći put kad budete na plesnom podiju, prisjetite se ovoga. Probajte se opustiti i prepustiti ritmu, uživajte u glazbi i u sebi. Netko sa strane možda vas promatra.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="02464392-35b5-11eb-bb1b-0242ac130037" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 11. Jedinstveni smisao za odijevanje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarcima se više sviđaju žene koje nose zanimljivu i jedinstvenu odjeću od onih koje nose oskudne komade koji puno toga otkrivaju. Ako želite privući muškarce, nemojte se odijevati vulgarno, već malo više vremena uložite u svoj stil i neka on bude zanimljiv u skladu s vašom osobnošću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 12. Guza
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uz osmijeh, sasvim je očito da muškarci primjećuju i fizičke atribute, a ženska im je stražnjica, zna se, vrlo zanimljiva. Općepoznata je stvar da muškarci vole proučavati ženske stražnjice pa se nemojte ustručavati malo je istaknuti. Budite samouvjerena žena s lijepim oblinama jer muškarci ih naprosto obožavaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 13. Stopala
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Već smo naveli da muškarci vole seksi potpetice, ali isto tako mnogo pažnje pridaju i vašim stopalima. Oni obožavaju glatka stopala s lijepim noktima. Stoga, prije dolaska ljeta obavezno si priuštite dobru pedikuru kako bi bez imalo brige mogli nositi sandale. Nitko ne želi vidjeti suhe i ispucale pete s neurednim noktima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na samome kraju ćemo vam još jednom ponoviti da budete svoje i prirodne jer to je najvažnije. Imajte na umu da je tanka linija između seksi izgleda i vulgarnosti, ljepote i pretjerivanja, samopouzdanja i samodopadnosti te između lažnoga i iskrenoga osmijeha. Potrebno je uložiti malo truda i originalnosti da biste shvatili gdje je granica, ali vjerujemo da se isplati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Izvor: love.allwomenstalk.com <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(M.Glavina)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: <ulink url="http://www.flickr.com/photos/dynamene/5493988257/">Verónica Bautista</ulink> / <ulink url="http://foter.com/">Foter.com</ulink> / <ulink url="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/">CC BY-NC-ND</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.flickr.com/photos/volvidejapon/5102219985/">volvidejapon</ulink> / <ulink url="http://foter.com/">Foter.com</ulink> / <ulink url="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/">CC BY-NC-ND</ulink>
</para>

13 stvari koje muškarci prvo primjećuju na ženama Sasvim je sigurno da je fizički izgled bitan i da ima velik utjecaj na stvaranje prvog dojma, no možda će vas iznenaditi određene stvari kojima muškarci pridaju pažnju. Prvi je dojam vrlo često presudan kad upoznajemo neku osobu, pa žene nastoje dati sve od sebe kako bi zaintrigirale muškarca koji im se sviđa i pokazale mu ono za što smatraju da je najvažnije. Ipak, postavlja se pitanjenaglašavaju li žene prave stvari.
   
Zasigurno ste uvjerene da muškarci kod prvog susreta na ženama vide samo fizičke atribute, a zanemaruju ono što je uistinu bitno, no izgleda da baš i nije tako. Sasvim je sigurno da je fizički izgled bitan i da ima velik utjecaj na stvaranje prvoga dojma, no možda će vas iznenaditi određene stvari kojima muškarci pridaju pažnju.
   
Stara uvjerenja o tome da muškarci na ženama prvo vide samo tijelo, grudi ili guzu nisu sasvim točna. Naime, u anketama koje su se provodile putem interneta muškarci su priznali da postoji nekoliko stvari koje prvo primijete na ženama i koje im govore da se isplati pobliže upoznati ženu koja ih je privukla.
   
I dok su neki od tih znakova sasvim lako predvidljivi, postoje određene stvari za koje nikad ne bismo rekle da su njima bitne, no istraživanja su pokazala suprotno. U nastavku vam navodimo 13 stvari koje muškarce prvo privuku na ženama pa ih dobro proučite i poradite na njima ako želite privući osobu suprotna spola.  
   
   1. Kosa
   
   
Kada muškarac prvi put vidi ženu, oči mu se najčešće zaustave na njezinu licu, potom je kratko proučava i odmah zaključuje je li mu privlačna ili ne. Ipak, neki muškarci otkrivaju da o tome mogu prosuditi i ako ženu vide samo sa stražnje strane. I ne, nije riječ o vašoj stražnjici, već o izgledu vaše kose. Naime, muškarce izrazito privlači gusta, sjajna i uredna kosa. Oni smatraju da izgled i stanje vaše kose puno toga otkriva o vama, ponajprije o tome vodite li brigu o sebi i svojemu izgledu. Dakle, ako želite privući muškarca, neka vaša kosa uvijek bude čista, sjajna i uredna.
   
   2. Uspravno držanje tijela
   
   
Držanje tijela može reći puno toga o vama. Muškarci vole žene koje se drže uspravno jer smatraju da uspravan stav mnogo govori o njezinoj osobnosti. Žena uspravna držanja izgleda lijepo, seksi i samouvjereno. Nikome nije privlačno vidjeti pogrbljenu ženu i to izrazito odbija muškarce jer smatraju da je riječ o nesigurnim osobama. Stoga, ispravite leđa i držite glavu visoko, ali ipak ne previsoko ako ne želite ispasti previše samodopadno. Najvažnije je da budete prirodne i opuštene i muškarci će vas zasigurno odmah primijetiti.
   
   3. Vaši prijatelji
   
   
Iako vam ovo možda nikad ne bi palo na pamet, muškarcima je itekako bitna grupa ljudi kojom ste okruženi. Vaši prijatelji i ljudi s kojima se družite otkrivaju puno toga o vama i imaju velik utjecaj na prvi dojam. Primjerice, ako su vaši prijatelji glasni i nepristojni, muškarac će isto pretpostaviti i o vama jer, zna se, 's kim se družiš, takav si'. S druge strane, veseli i simpatični ljudi su ono što će ih privući i što će odmah primijetiti. Stoga, budite oprezne u kakvu ćete se okruženju nalaziti kada želite privući osobu suprotna spola.
   
   4. Usne
   
   
Znanstveno je dokazano da ljubljenje oslobađa od stresa, a istraživanja su pokazala da većina ljudi u prosjeku potroši oko 20.160 minuta u svojemu životu ljubeći se. Zato i ne čudi što muškarci na ženama odmah zamjećuju njihove usne. Jesu li mekane i glatke? Nosite li ruž? Vodite brigu o svojim usnama i imajte na umu da muškarci ipak, najviše od svega, vole njihov prirodan izgled.
 


   


   
   
   5. 
   Stvari koje nosite sa sobom
   
   
Vjerovale ili ne, veličina vaše torbice vrlo je bitna i otkriva puno toga o vama. Barem tako tvrde osobe jačeg spola. Naime, stvari koje nosite sa sobom mogu puno toga reći o vama i vašoj osobnosti. Primjerice, djevojka koja nosi veliku torbu punu šminke i sličnih stvari zacijelo puno brine o svojemu izgledu, a žena koja nosi knjige zanimljiva je i voli učiti. Žene koje nemaju novčanik bezbrižne su i pomalo hladne, dok su one koje u torbici nose zubnu pastu i dezodorans spremne na sve. Kako god bilo, pripazite što nosite u svojoj torbici jer muškarci primjećuju takve stvari.
   
   6. Vaš osmijeh
   
   
Sasvim je jasno i vjerojatno već znate, ali nije na odmet ponoviti. Muškarci će odmah zamijetiti vaš osmijeh – kakav je i ima li ga uopće ili ste nadureni. Bez obzira na to je li riječ o klišeju ili ne, muškarcima će zasigurno za oko zapeti vesela i nasmiješena djevojka. No, pripazite da vaš osmijeh bude prirodan jer oni odmah mogu procijeniti je li riječ o stvarnome ili odglumljenome osmijehu. Dakle, ako vam nije do smijanja, nemojte se smijati na silu jer to ne izgleda nimalo privlačno.
   
   7. Visoke pete
   
   
Ne morate nositi visoke pete svaki dan, ali sasvim je sigurno da će muškarci odmah primijetiti ženu u petama. Njima su visoke pete izrazito privlačne jer simboliziraju seksualnost, zavodljivost i odvažnost. Dakle, štikle na noge i budite spremne jer nikad se ne zna kada ćete naletjeti na 'gospodina pravog'. Ipak, ako ne znate hodati u visokim petama ili su vam neudobne, onda ih radije nemojte nositi.  
   
   8. Vaš hod
   
   
Hod je izrazito bitan i mnogo govori o vašoj samouvjerenosti. Budite sigurne u sebe, ali na prirodan i opušten način. Nemojte se šepuriti naokolo kao da hodate po modnoj pisti, hodajte poput dame i zasigurno ćete privući nekoliko znatiželjnih pogleda.
   
   9. Vaš stav
   
   
Vaš je stav vjerojatno najvažnija nefizička stvar koju će muškarci odmah zamijetiti i koja im je itekako bitna. Djevojka može biti lijepa poput božice, no ako ima negativan stav, to će, u većini slučajeva, odbiti muškarca. Oni vole vesele djevojke s pozitivnim pogledom na svijet, što je, ako malo razmislite, sasvim logično. Nitko se ne želi družiti s nekim tko je stalno negativan. Dakle, budite pozitivne i nasmiješene ako želite privući osobe suprotna spola. Jasno je da svi mi imamo svoje loše dane, ali ne nemojte baš stalno biti nadurene.  
   
   10. Savršeni plesni pokreti
   
   
Djevojka koja dobro pleše dokazuje nekoliko stvari o sebi: da se dobro osjeća u vlastitoj koži, sigurna je u sebe i zna se dobro zabaviti. Osim toga, teško je ne primijetiti dobru plesačicu. Dakle, sljedeći put kad budete na plesnom podiju, prisjetite se ovoga. Probajte se opustiti i prepustiti ritmu, uživajte u glazbi i u sebi. Netko sa strane možda vas promatra.
   
 


   


   
   
   11. Jedinstveni smisao za odijevanje
   
   
Muškarcima se više sviđaju žene koje nose zanimljivu i jedinstvenu odjeću od onih koje nose oskudne komade koji puno toga otkrivaju. Ako želite privući muškarce, nemojte se odijevati vulgarno, već malo više vremena uložite u svoj stil i neka on bude zanimljiv u skladu s vašom osobnošću.
   
   12. Guza
   
   
Uz osmijeh, sasvim je očito da muškarci primjećuju i fizičke atribute, a ženska im je stražnjica, zna se, vrlo zanimljiva. Općepoznata je stvar da muškarci vole proučavati ženske stražnjice pa se nemojte ustručavati malo je istaknuti. Budite samouvjerena žena s lijepim oblinama jer muškarci ih naprosto obožavaju.
   
   13. Stopala
   
   
Već smo naveli da muškarci vole seksi potpetice, ali isto tako mnogo pažnje pridaju i vašim stopalima. Oni obožavaju glatka stopala s lijepim noktima. Stoga, prije dolaska ljeta obavezno si priuštite dobru pedikuru kako bi bez imalo brige mogli nositi sandale. Nitko ne želi vidjeti suhe i ispucale pete s neurednim noktima.
   
Na samome kraju ćemo vam još jednom ponoviti da budete svoje i prirodne jer to je najvažnije. Imajte na umu da je tanka linija između seksi izgleda i vulgarnosti, ljepote i pretjerivanja, samopouzdanja i samodopadnosti te između lažnoga i iskrenoga osmijeha. Potrebno je uložiti malo truda i originalnosti da biste shvatili gdje je granica, ali vjerujemo da se isplati.
   
 

Izvor: love.allwomenstalk.com 
(M.Glavina)Foto: Verónica Bautista / Foter.com / CC BY-NC-ND
   
   volvidejapon / Foter.com / CC BY-NC-ND
 žena.hr 

13 stvari koje muškarci prvo primjećuju na ženama

<para>Ako ste tužni jer niste imali partnera ovih blagdana, nemojte očajavati. Postoje brojne prednosti samačkog života kojih vjerojatno niste svjesni. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljudima je teško objasniti da vam nije potrebna još jedna osoba da biste bili sretni. Uostalom, možda vam više odgovara usamljenički život ili jednostavno još niste pronašli pravog. Nemojte dozvolite da se zbog pritiska okoline osjećate potišteno, život u statusu singl dame ima mnoge beneficije a mi ćemo vam podsjetiti na samo neke od njih. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Život udvoje može biti prekrasan na mnogo načina, no postoje i uistinu mnoge prednosti za single djevojke. Navodimo vam nekoliko razloga zašto je super biti single, uživajte u njima dok još možete i objeručke prihvatite svoju neovisnost. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Manje obaveza
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim poslovnih obaveza, nemate odgovornosti prema nikome. Veze, brak i djeca donose hrpu obaveza koje sada nemate. Uživajte u toj bezbrižnosti dok još možete.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Mir
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tko ne voli mir i tišinu? Kada ste sami, možete se u potpunosti posvetiti onome što radite, bez prekida.  Više se možete fokusirati na stvari oko sebe, vaš um radi u mirnijem okruženju što vam omogućava da bolje razumijevate stvari. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Imate vremena za sebe
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada ste sami, vaše slobodno vrijeme pripada samo vama. Nikome se ne morate prilagođavati ili biti negdje u točno određeno vrijeme. Možete raditi što god želite, s kime god želite i u vrijeme kada vam to najviše odgovara. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Sami kontrolirate svoju financijsku situaciju
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je jedna od većih prednosti kad je riječ o samačkom životu. Ako ste singl, sami odlučujete kako ćete trošiti svoj novac bez da se ikome morate opravdavati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Planirate kako želite
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Planove možete prilagođavati vlastitim željama i potrebama i ne trebate sklapati kompromise. Možete se ponašati spontano, bez da se prilagođavate tuđim potrebama. Dakle, sve je točno onako kako vi želite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Ne morate se nikome opravdavati 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne morate objašnjavati zašto kasnite, možete izlaziti koliko vas je volja i dolaziti doma kasno u noć i nikome ne morate polagati račune gdje ste bili i što ste radili. Nije li to divno? Vrlo vjerojatno znate da to ne bi bilo tako da ste u vezi. Muškarci i njihove navike ponekad mogu biti zbilja iritantne. Kada ste single, nema opsesivnih poruka i provjeravanja gdje ste, s kim i što radite. Imate mir i jedina osoba o kojoj morate brinuti ste vi sami. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Manje čišćenja 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Budimo realne, muškarci su prilično neuredna bića, svaka čast iznimkama. Život s njima nije jednostavan. Osim što im morate kuhati i prati, velik dio svog vremena morate trošite i na pospremanje i čišćenje za njima. Dok ste sami, toga jednostavno nema. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Možete više vremena provoditi s obitelji i prijateljima
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Velika prednost kada ste singl je to što više svog vremena možete provoditi s prijateljima i članovima obitelji. Više vam vremena preostaje za zabave i lude izlaske. U izlascima možete uživati  bez grižnje savjesti, bez ljutnje i ljubomore od strane druge osobe. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. Smijete flertovati s kim god želite 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je jedna od najslađih prednosti svih single djevojaka i žena. Curama u vezi očijukanje nije dozvoljeno, što je baš bez veze. Budući da ste single, više vremena imate za izlaske i druženje s prijateljima, a to  su odlične prilike za upoznavanje novih frajera. Svaki dan je nova prilika za upoznavanje zanimljivih ljudi, a netko od njih mogao bi biti i vaš potencijalni partner. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. Možete slijediti vlastite ciljeve i snove
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mnogo je lakše posvetiti se razvoju vlastite karijere, ostvarivanju ciljeva i snova kada ste sami. To vam omogućava da se fokusirate na stvari koje su vam važne i da se posvetite samo sebi. Mnogo je lakše raditi prekovremeno i više kada niste  u vezi, to vam daje veće šanse za ostvarivanje poslovnih uspjeha i promaknuća. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 11. Više vremena za zabavne aktivnosti
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Još jedna od prednosti samačkog života je da imate mnogo više vremena za započinjanje novih stvari i zabavne aktivnosti kojima ste se oduvijek željeli baviti. Bilo da je riječ o odlascima u teretanu, tečaju stranog jezika, volontiranju ili čitanju knjiga, ako ste sami imate mnogo više vremena za takve aktivnosti. Iskoristite to vrijeme za učenje novih stvari i doživljavanje drugačijih iskustava. Imate potpunu kontrolu nad  svojim vremenom, cijenite svoju nezavisnost. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 12. Duhovni rast
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Samački život je izvanredna prilika da upoznate samu sebe i da se okrenete duhovnosti. Ako još niste, pravo je vrijeme da otkrijte tko ste i čime se želite baviti.To će vam u budućnosti uvelike olakšati i odabir partnera. Možete se usredotočiti na sebe, a tko zna, možda o sebi otkrijete stvari koje niste ni znali. Saznajte što vas inspirira u životu, što vas usrećuje, a što vas čini tužnom? To može biti vrlo zabavno. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 13. Kontrola
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Imati kontrolu nad vlastitim životom jedna je od najboljih stvari. Možete igrati po vlastitim pravilima, bez da vam se itko miješa sa strane i diktira vam što morate raditi. Budite se kada želite, idete van kada želite i dolazite kući kad vam odgovara. Isto tako, cijeli dan možete provesti u pidžami gledajući omiljene serije i filmove, a da vam nitko ne prigovara. Uživajte u tim trenucima blaženstva na kojima su vam žene u vezama itekako zavidne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 14. Privatnost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoje stvari koje želimo zadržati samo za sebe. Može biti riječ o osobnim stvarima, ali ne mora biti. Kad ste sami možete raditi što vas je volja, a da nikome ne djelujete poput čudakinje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dakle, nemojte biti tužni ako ste u novu godinu ušli u statusu single djevojke i cijenite slobodu koju imate. Nema ništa loše u takvom načinu života, ako vama tako odgovara. Uživajte u životu i živite punim plućima, bez obzira na sve. Na kraju krajeva, to kako ćete provoditi svoj život tiče se samo vas i nikoga drugog. Nema potrebe da budete u vezi samo zato što su i vaši prijatelji. Kada dođe pravo vrijeme, upoznati ćete osobu koja je savršena za vas. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<para>Izvor: love.allwomenstalk.com </para>

U Novu godinu ste ušli singl? Uživajte u tome! Nemojte dozvolite da se zbog pritiska okoline osjećate potišteno, život u statusu singl dame ima mnoge beneficije a mi ćemo vam podsjetiti na samo neke od njih. Ako ste tužni jer niste imali partnera ovih blagdana, nemojte očajavati. Postoje brojne prednosti samačkog života kojih vjerojatno niste svjesni. 
   
Ljudima je teško objasniti da vam nije potrebna još jedna osoba da biste bili sretni. Uostalom, možda vam više odgovara usamljenički život ili jednostavno još niste pronašli pravog. Nemojte dozvolite da se zbog pritiska okoline osjećate potišteno, život u statusu singl dame ima mnoge beneficije a mi ćemo vam podsjetiti na samo neke od njih. 
   
Život udvoje može biti prekrasan na mnogo načina, no postoje i uistinu mnoge prednosti za single djevojke. Navodimo vam nekoliko razloga zašto je super biti single, uživajte u njima dok još možete i objeručke prihvatite svoju neovisnost. 
   
   
   1. Manje obaveza
   
   
Osim poslovnih obaveza, nemate odgovornosti prema nikome. Veze, brak i djeca donose hrpu obaveza koje sada nemate. Uživajte u toj bezbrižnosti dok još možete.
   
   2. Mir
   
   
Tko ne voli mir i tišinu? Kada ste sami, možete se u potpunosti posvetiti onome što radite, bez prekida.  Više se možete fokusirati na stvari oko sebe, vaš um radi u mirnijem okruženju što vam omogućava da bolje razumijevate stvari. 
   
   3. Imate vremena za sebe
   
   
Kada ste sami, vaše slobodno vrijeme pripada samo vama. Nikome se ne morate prilagođavati ili biti negdje u točno određeno vrijeme. Možete raditi što god želite, s kime god želite i u vrijeme kada vam to najviše odgovara. 
   
   4. Sami kontrolirate svoju financijsku situaciju
   
   
Ovo je jedna od većih prednosti kad je riječ o samačkom životu. Ako ste singl, sami odlučujete kako ćete trošiti svoj novac bez da se ikome morate opravdavati. 
   
   5. Planirate kako želite
   
   
Planove možete prilagođavati vlastitim željama i potrebama i ne trebate sklapati kompromise. Možete se ponašati spontano, bez da se prilagođavate tuđim potrebama. Dakle, sve je točno onako kako vi želite.
   
   6. Ne morate se nikome opravdavati 
   
   
Ne morate objašnjavati zašto kasnite, možete izlaziti koliko vas je volja i dolaziti doma kasno u noć i nikome ne morate polagati račune gdje ste bili i što ste radili. Nije li to divno? Vrlo vjerojatno znate da to ne bi bilo tako da ste u vezi. Muškarci i njihove navike ponekad mogu biti zbilja iritantne. Kada ste single, nema opsesivnih poruka i provjeravanja gdje ste, s kim i što radite. Imate mir i jedina osoba o kojoj morate brinuti ste vi sami. 
   
   7. Manje čišćenja 
   
   
Budimo realne, muškarci su prilično neuredna bića, svaka čast iznimkama. Život s njima nije jednostavan. Osim što im morate kuhati i prati, velik dio svog vremena morate trošite i na pospremanje i čišćenje za njima. Dok ste sami, toga jednostavno nema. 
   
   8. Možete više vremena provoditi s obitelji i prijateljima
   
   
Velika prednost kada ste singl je to što više svog vremena možete provoditi s prijateljima i članovima obitelji. Više vam vremena preostaje za zabave i lude izlaske. U izlascima možete uživati  bez grižnje savjesti, bez ljutnje i ljubomore od strane druge osobe. 
   
   9. Smijete flertovati s kim god želite 
   
   
Ovo je jedna od najslađih prednosti svih single djevojaka i žena. Curama u vezi očijukanje nije dozvoljeno, što je baš bez veze. Budući da ste single, više vremena imate za izlaske i druženje s prijateljima, a to  su odlične prilike za upoznavanje novih frajera. Svaki dan je nova prilika za upoznavanje zanimljivih ljudi, a netko od njih mogao bi biti i vaš potencijalni partner. 
   
   10. Možete slijediti vlastite ciljeve i snove
   
   
Mnogo je lakše posvetiti se razvoju vlastite karijere, ostvarivanju ciljeva i snova kada ste sami. To vam omogućava da se fokusirate na stvari koje su vam važne i da se posvetite samo sebi. Mnogo je lakše raditi prekovremeno i više kada niste  u vezi, to vam daje veće šanse za ostvarivanje poslovnih uspjeha i promaknuća. 
   
   11. Više vremena za zabavne aktivnosti
   
   
Još jedna od prednosti samačkog života je da imate mnogo više vremena za započinjanje novih stvari i zabavne aktivnosti kojima ste se oduvijek željeli baviti. Bilo da je riječ o odlascima u teretanu, tečaju stranog jezika, volontiranju ili čitanju knjiga, ako ste sami imate mnogo više vremena za takve aktivnosti. Iskoristite to vrijeme za učenje novih stvari i doživljavanje drugačijih iskustava. Imate potpunu kontrolu nad  svojim vremenom, cijenite svoju nezavisnost. 
   
   12. Duhovni rast
   
   
Samački život je izvanredna prilika da upoznate samu sebe i da se okrenete duhovnosti. Ako još niste, pravo je vrijeme da otkrijte tko ste i čime se želite baviti.To će vam u budućnosti uvelike olakšati i odabir partnera. Možete se usredotočiti na sebe, a tko zna, možda o sebi otkrijete stvari koje niste ni znali. Saznajte što vas inspirira u životu, što vas usrećuje, a što vas čini tužnom? To može biti vrlo zabavno. 
   
   13. Kontrola
   
   
Imati kontrolu nad vlastitim životom jedna je od najboljih stvari. Možete igrati po vlastitim pravilima, bez da vam se itko miješa sa strane i diktira vam što morate raditi. Budite se kada želite, idete van kada želite i dolazite kući kad vam odgovara. Isto tako, cijeli dan možete provesti u pidžami gledajući omiljene serije i filmove, a da vam nitko ne prigovara. Uživajte u tim trenucima blaženstva na kojima su vam žene u vezama itekako zavidne.
   
   14. Privatnost
   
   
Postoje stvari koje želimo zadržati samo za sebe. Može biti riječ o osobnim stvarima, ali ne mora biti. Kad ste sami možete raditi što vas je volja, a da nikome ne djelujete poput čudakinje. 
   
   
Dakle, nemojte biti tužni ako ste u novu godinu ušli u statusu single djevojke i cijenite slobodu koju imate. Nema ništa loše u takvom načinu života, ako vama tako odgovara. Uživajte u životu i živite punim plućima, bez obzira na sve. Na kraju krajeva, to kako ćete provoditi svoj život tiče se samo vas i nikoga drugog. Nema potrebe da budete u vezi samo zato što su i vaši prijatelji. Kada dođe pravo vrijeme, upoznati ćete osobu koja je savršena za vas. 
 
Izvor: love.allwomenstalk.com  žena.hr 

U Novu godinu ste ušli singl? Uživajte u tome!

<para>Svi oni koji su bili ili jesu u vezi ili braku, vjerojatno znaju da muškarci imaju drugačiji pristup svađanju nego žene, odnosno da se drugačije ponašaju i reagiraju, vrlo često se zatvaraju u sebe, što može biti vrlo frustrirajuće.No, čini se da za to postoje zanimljiva objašnjenja, a sve je naravno povezano s ljutnjom, frustracijom i nizom raznih emocija koje ne znaju iskazati, već se jednostavno povuku u sebe.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako se i to događa s vašim dragim, vjerujte da nije jedini. No, činjenica je da je svađa s takvom osobom ponekad teška jer „nisu sve karte na stolu“, nego samo vaše. Zbog toga trebate razumjeti što se događa u mozgu muškarca, ali i na koji način pristupiti svađi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ne znaju izražavati emocije
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prvenstveno, treba imati na umu da muškarci nisu žene, te najčešće ne vole mnogo raspravljati i svađati se. Žene su u tom pogledu mnogo „gore“. Također, ne znaju verbalno izražavati svoje emocije, a i nisu toliko osjećajni u određenim situacijama kao što su žene. I zato kada sve to spojite skupa, dobijete tipičnog muškarca, koji će se povući u sebe kada svađa postane predramatična ili preduga. Pokušajte reći sve što želite u kratkim crtama i kažite što je najvažnije. To će imati mnogo bolji efekt od dugih iscrpljujućih svađa i prodika kada ćete imati osjećaj kao da ste se svađali samo sa sobom ili sa zidom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vrijeme razmišljanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci jednostavno ne razmišljaju i ne reagiraju na isti način, što ne znači da su mentalno zaostali, nego jednostavno – drugačiji. Primjerice, u nekim slučajevima kada se raspravlja ili pak svađa o nekim važnim stvarima, potrebno im je dati malo „time out-a“ da razmisle o tome što se zapravo događa. Naravno, u žaru rasprave ili svađe, to može sa ženske strane biti jako frustrirajuće, no ako im zaista im date malo vremena, oni će mnogo bolje procesuirati stvari koje ste rekli, a vi ćete se malo „ohladiti“ što može rezultirati pozitivnim pomakom i pronalaskom rješenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Psihički efekt
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Već smo spomenuli da su žene „šampioni“ u svađanju. Muškarci nam nisu ni do koljena. No, ono što je zanimljivo, iako smo mi  emotivnije, svađa na muškarce ima mnogo veći psihički efekt nego na žene. Njima će vjerojatno prije porasti tlak, no zato će i mnogo brže doći do neke granice kada će se početi povlačiti u sebe. U tim slučajevima, vrlo je važno da pronađete mjeru, a da u njoj nema previše drame, nego da svađa bude jednostavna pravedna „borba“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Osjećaju se krivima
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako se osjećaju napadnuti, posebno ako se zaista osjećaju krivima, velike su šanse da će se odmah povući u sebe. Isto vrijedi ako imaju osjećaj da njihovi argumenti nisu prihvaćeni od vaše strane, jednostavno će se povući u sebe. Jedan od načina na koji možete to izbjeći je da ostanete što više smireni i pribrani, te mu dopustite da kaže što misli, saslušajte ga, ali i dajte mu do znanja da ste čuli što je rekao, te nakon toga recite mu svoje mišljenje. Naime, to je mnogo bolji način, nego da se on povuče u sebe u sredini razgovora.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Povrijeđeni i uvrijeđeni
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Puno puta muškarci se zatvore u sebe jer im je povrijeđen ego ili ne žele biti još više povrijeđeni. Iako ne pokazuju osjećaje kao što ih pokazuju žene, ne znači da ih nemaju, baš suprotno, neki muškarci su i veći emotivci od žena. Osim ega, muškarcima je vrlo važno poštovanje. Naime, kada tijekom svađe padnu teške riječi kojima ga vrijeđate (a ponekad se jednostavno teško suzdržati), velike su mogućnosti da će povući u sebe. Pokušajte se svađati, ali bez direktno upućenih pogrdnih riječi, raznih pogrdnih fraza i usporedbi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Štiti vas
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjerovali ili ne, muškarac će se ponekad povući u sebe za vrijeme svađe, samo kako bi zaštitio vas. Kao što smo i već rekli, oni mnogo brže dosegnu neki svoju granicu „izdržljivosti“ u svađi, što može rezultirati eskalacijom svađe u „zabranjene vode“ pa se zbog toga radije povuku u sebe. Naime, to im je, na neki način, obrambeni mehanizam tako dugo dok se ne smire. Ako dovoljno dobro poznate partnera, vrlo lako ćete prepoznati znakove kada je došao do granice, te da je vrijeme za „hlađenje“. Nemojte dopuštati da svađe prerastu u nešto što se ne bi smjelo dogoditi. Hladne su glave  uvijek pametnije od usijanih.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>(vam)</para>

Zašto se muškarci ne znaju svađati? Dok su žene „šampioni“ u svađanju, muškarci se radije zatvore u sebe i čekaju da se prašina slegne… Svi oni koji su bili ili jesu u vezi ili braku, vjerojatno znaju da muškarci imaju drugačiji pristup svađanju nego žene, odnosno da se drugačije ponašaju i reagiraju, vrlo često se zatvaraju u sebe, što može biti vrlo frustrirajuće.No, čini se da za to postoje zanimljiva objašnjenja, a sve je naravno povezano s ljutnjom, frustracijom i nizom raznih emocija koje ne znaju iskazati, već se jednostavno povuku u sebe.  
   
Ako se i to događa s vašim dragim, vjerujte da nije jedini. No, činjenica je da je svađa s takvom osobom ponekad teška jer „nisu sve karte na stolu“, nego samo vaše. Zbog toga trebate razumjeti što se događa u mozgu muškarca, ali i na koji način pristupiti svađi.
   
   Ne znaju izražavati emocije
   
   
Prvenstveno, treba imati na umu da muškarci nisu žene, te najčešće ne vole mnogo raspravljati i svađati se. Žene su u tom pogledu mnogo „gore“. Također, ne znaju verbalno izražavati svoje emocije, a i nisu toliko osjećajni u određenim situacijama kao što su žene. I zato kada sve to spojite skupa, dobijete tipičnog muškarca, koji će se povući u sebe kada svađa postane predramatična ili preduga. Pokušajte reći sve što želite u kratkim crtama i kažite što je najvažnije. To će imati mnogo bolji efekt od dugih iscrpljujućih svađa i prodika kada ćete imati osjećaj kao da ste se svađali samo sa sobom ili sa zidom.
   
   Vrijeme razmišljanja
   
   
Muškarci jednostavno ne razmišljaju i ne reagiraju na isti način, što ne znači da su mentalno zaostali, nego jednostavno – drugačiji. Primjerice, u nekim slučajevima kada se raspravlja ili pak svađa o nekim važnim stvarima, potrebno im je dati malo „time out-a“ da razmisle o tome što se zapravo događa. Naravno, u žaru rasprave ili svađe, to može sa ženske strane biti jako frustrirajuće, no ako im zaista im date malo vremena, oni će mnogo bolje procesuirati stvari koje ste rekli, a vi ćete se malo „ohladiti“ što može rezultirati pozitivnim pomakom i pronalaskom rješenja.
   
   Psihički efekt
   
   
Već smo spomenuli da su žene „šampioni“ u svađanju. Muškarci nam nisu ni do koljena. No, ono što je zanimljivo, iako smo mi  emotivnije, svađa na muškarce ima mnogo veći psihički efekt nego na žene. Njima će vjerojatno prije porasti tlak, no zato će i mnogo brže doći do neke granice kada će se početi povlačiti u sebe. U tim slučajevima, vrlo je važno da pronađete mjeru, a da u njoj nema previše drame, nego da svađa bude jednostavna pravedna „borba“.
   
   Osjećaju se krivima
   
   
Ako se osjećaju napadnuti, posebno ako se zaista osjećaju krivima, velike su šanse da će se odmah povući u sebe. Isto vrijedi ako imaju osjećaj da njihovi argumenti nisu prihvaćeni od vaše strane, jednostavno će se povući u sebe. Jedan od načina na koji možete to izbjeći je da ostanete što više smireni i pribrani, te mu dopustite da kaže što misli, saslušajte ga, ali i dajte mu do znanja da ste čuli što je rekao, te nakon toga recite mu svoje mišljenje. Naime, to je mnogo bolji način, nego da se on povuče u sebe u sredini razgovora.
   
   Povrijeđeni i uvrijeđeni
   
   
Puno puta muškarci se zatvore u sebe jer im je povrijeđen ego ili ne žele biti još više povrijeđeni. Iako ne pokazuju osjećaje kao što ih pokazuju žene, ne znači da ih nemaju, baš suprotno, neki muškarci su i veći emotivci od žena. Osim ega, muškarcima je vrlo važno poštovanje. Naime, kada tijekom svađe padnu teške riječi kojima ga vrijeđate (a ponekad se jednostavno teško suzdržati), velike su mogućnosti da će povući u sebe. Pokušajte se svađati, ali bez direktno upućenih pogrdnih riječi, raznih pogrdnih fraza i usporedbi.
   
   Štiti vas
   
   
Vjerovali ili ne, muškarac će se ponekad povući u sebe za vrijeme svađe, samo kako bi zaštitio vas. Kao što smo i već rekli, oni mnogo brže dosegnu neki svoju granicu „izdržljivosti“ u svađi, što može rezultirati eskalacijom svađe u „zabranjene vode“ pa se zbog toga radije povuku u sebe. Naime, to im je, na neki način, obrambeni mehanizam tako dugo dok se ne smire. Ako dovoljno dobro poznate partnera, vrlo lako ćete prepoznati znakove kada je došao do granice, te da je vrijeme za „hlađenje“. Nemojte dopuštati da svađe prerastu u nešto što se ne bi smjelo dogoditi. Hladne su glave  uvijek pametnije od usijanih.
 

(vam) Va.M. 

Zašto se muškarci ne znaju svađati?

<para>Velik broj parova, osobito oni koji su dulje u vezi, vrlo se često susreću s jednim problemom – seksualnom rutinom. Ne brinite, to je nešto što se dešava većini nas, prije ili kasnije. Da biste to izbjegli, potrebno je stalno isprobavati nove stvari i trikove koji mogu začiniti vaš ljubavni život. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte dozvoliti da vas ovaj problem pogodi, no ako ga zanemarite on bi mogao postati vrlo ozbiljan. Ako se na pravi način nosite s rješavanjem spomenutog problema, to će uvelike olakšati stvari i ojačati vaš odnos. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Određeni seksi trikovi mogu uistinu začiniti vaš ljubavni život, uvodeći uzbuđenje i strast u spavaću sobu. Uvođenje noviteta u vašu seksualnu rutinu podrazumijeva određenu dozu hrabrosti, no vjerujte nam, itekako se isplati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Postoje određeni seksi trikovi  koji će donijeti jedno posve novo i uzbudljivo iskustvo vašem seksualnom životu, učiniti ga ugodnijim i uništiti rutinu. Nove stvari mogu oživjeti seksualnu strast, ali i povećati intimnost među partnerima. Navodimo vam nekoliko načina kako da se nosite s rutinom kada je u pitanju vaš seksualni život, kao i savjete koji će vam donijeti više uzbuđenja na obostrano zadovoljstvo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Morate priznati da imate problem
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seksualna rutina predstavlja svojevrsni problem. Baš kao što je to i kod ostalih problema, ako ga želite riješiti prvo morate priznati da ga imate. Opovrgavanje i šutnja mogu samo pogoršati stvari. Otvoreno razgovarajte sa svojim partnerom i recite mu što vas muči. Nemojte se sramiti i zajednički pronađite rješenje za svoj problem. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Seksualna edukacija
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedan od najboljih načina da se obranite od seksualne rutine je edukacija. Informirajte se, čitajte knjige, članke na internetu, isprobajte razne seksi trikove i savjete, a ako je potrebno, možete razgovarati i sa terapeutom. Ako želite poboljšati svoj seksualni život, potrebno je uložiti vrijeme i trud, ali na kraju će taj trud biti višestruko nagrađen. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Ljubite se
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Neki od najboljih seksualnih trikova zapravo su vrlo jednostavni. Pored seksa, velik je broj parova zaboravio čari ljubljenja. Sjetite se kako ste u mladosti, kad je seks za vas predstavljao jedan veliki tabu, uživali ljubeći se sa svojim dečkom. Ljubljenje može biti uistinu uzbudljivo. Ljubite se sa svojim partnerom što više i što dulje, neka vam to posluži kao svojevrsna predigra. Odgodite seks i samo se ljubite, nakon toga vas očekuje prava eksplozija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Iznenađenja mogu učiniti čuda 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjerovali ili ne, seks kod velikog broja parova predstavlja samo stavku na dnevnoj listi obaveza koju moraju obaviti. Nemojte dozvoliti da seks postane obaveza jer on to nije. Kad je u pitanju vaš seksualni život, nemojte dozvoliti da on postane samo jedna stavka u vašem dnevnom rasporedu. Iznenadite svog partnera i priuštite mu seksualno zadovoljstvo kada to bude najmanje očekivao. Upotrijebite svoju maštu, mogućnosti su beskrajne. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Isprobajte različita mjesta 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovaj se savjet nadovezuje na onaj prethodni. Kako bi unijeli uzbuđenje u svoj seksualni život, nemojte voditi ljubav uvijek na istom mjestu, odnosno u krevetu. Budite otvoreni za isprobavanje različitih mjesta kada je o seksu riječ. Ovo je odličan način da svoj seksualni život učinite zanimljivijim. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Fokusirajte se na predigru 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponovljeno je već mnogo puta, no velik broj parova i dalje ne posvećuje dovoljno vremena predigri. Predigra je itekako potrebna, osobito ako želite što veće zadovoljstvo. Ako je dovoljno intenzivna, može biti uzbudljivija čak i od samog seksa. Uz pravu predigru, očekuje vas eksplozivan seks na obostrano zadovoljstvo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Nemojte planirati
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Već smo ranije spomenuli da se seks ne bi smio planirati, barem ne uvijek. Budite spontani i prepustite se emocijama i strasti, neka vas one vode. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Eksperimentirajte s novim i jedinstvenim pozama
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada ste s jednim partnerom dulje vrijeme, vrlo je lako upasti u rutinu. Ako uvijek vodite ljubav u istim pozama sasvim je jasno da će vam s vremenom one dosaditi te vaš sekualni život pretvoriti u rutinu. Nemojte se sramiti i isprobajte nešto novo. Razgovarajte s partnerom o tome što vam oboma odgovara. Budite kreativni kad su seksualne poze u pitanje i one će vam donijeti sasvim novo i drugačije iskustvo te razbiti monotoniju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. Apstinencija
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako vam se možda čini čudnim, ponekad morate natjerati muškarca da žudi za vama. A to ćete napraviti tako da odbijate seks određeno vrijeme i ostavite svog muškarca da čeka. Na taj će način njegova žudnja postajati sve veća, a seks će biti puno bolji i uzbudljiviji nakon nekoliko dana apstinencije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. Snimite vlastiti videouradak 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ne volite gledati porno filmove, možete snimiti vlastiti. Ipak, dobro razmislite prije nego se odlučite na takav pothvat. To biste smjeli učiniti samo s nekim u koga imate potpuno povjerenje i s kim ste u dugoj i ozbiljnoj vezi. Ako vjerujete svom partneru, uzbuđenje od zajedničkog nastupa može vaše seksualno iskustvo učiniti nevjerojatnim. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 11. Igrajte igru
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Igranje igrica za odrasle može biti odličan trik koji će unijeti uzbuđenje i razbiti monotoniju u spavaćoj sobi. Bilo da je riječ o igri, zadirkivanju ili vrsti koketiranja, svrha je da iskušate svog partnera. Sporo zavodite svog partnera i odugovlačite što je dulje moguće. Nakon obostranog zadirkivanja slijedi seks koji će vas naprosto oduševiti i oboje vas ostaviti bez daha. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 12. Uloge
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najbolji trikovi  podrazumijevaju ostvarenje vaših seksualnih maštarija. Ako postoje određene uloge koje ste vi ili vaš partner oduvijek željeli isprobati, ne bojte se. Dajte mašti na volju i prepustite se svijetu seksualnih fantazija. To će zasigurno razbiti uobičajenu seksualnu rutinu. 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Izvor: love.allwomenstalk.com </para>

12 načina kako da izađete iz seksualne rutine Postoje određeni seksi trikovi  koji će donijeti jedno posve novo i uzbudljivo iskustvo vašem seksualnom životu, učiniti ga ugodnijim i uništiti rutinu. Velik broj parova, osobito oni koji su dulje u vezi, vrlo se često susreću s jednim problemom – seksualnom rutinom. Ne brinite, to je nešto što se dešava većini nas, prije ili kasnije. Da biste to izbjegli, potrebno je stalno isprobavati nove stvari i trikove koji mogu začiniti vaš ljubavni život. 
   
Nemojte dozvoliti da vas ovaj problem pogodi, no ako ga zanemarite on bi mogao postati vrlo ozbiljan. Ako se na pravi način nosite s rješavanjem spomenutog problema, to će uvelike olakšati stvari i ojačati vaš odnos. 
   
Određeni seksi trikovi mogu uistinu začiniti vaš ljubavni život, uvodeći uzbuđenje i strast u spavaću sobu. Uvođenje noviteta u vašu seksualnu rutinu podrazumijeva određenu dozu hrabrosti, no vjerujte nam, itekako se isplati.
   Postoje određeni seksi trikovi  koji će donijeti jedno posve novo i uzbudljivo iskustvo vašem seksualnom životu, učiniti ga ugodnijim i uništiti rutinu. Nove stvari mogu oživjeti seksualnu strast, ali i povećati intimnost među partnerima. Navodimo vam nekoliko načina kako da se nosite s rutinom kada je u pitanju vaš seksualni život, kao i savjete koji će vam donijeti više uzbuđenja na obostrano zadovoljstvo. 
   
   
   1. Morate priznati da imate problem
   
   
Seksualna rutina predstavlja svojevrsni problem. Baš kao što je to i kod ostalih problema, ako ga želite riješiti prvo morate priznati da ga imate. Opovrgavanje i šutnja mogu samo pogoršati stvari. Otvoreno razgovarajte sa svojim partnerom i recite mu što vas muči. Nemojte se sramiti i zajednički pronađite rješenje za svoj problem. 
   
   2. Seksualna edukacija
   
   
Jedan od najboljih načina da se obranite od seksualne rutine je edukacija. Informirajte se, čitajte knjige, članke na internetu, isprobajte razne seksi trikove i savjete, a ako je potrebno, možete razgovarati i sa terapeutom. Ako želite poboljšati svoj seksualni život, potrebno je uložiti vrijeme i trud, ali na kraju će taj trud biti višestruko nagrađen. 
   
   3. Ljubite se
   
   Neki od najboljih seksualnih trikova zapravo su vrlo jednostavni. Pored seksa, velik je broj parova zaboravio čari ljubljenja. Sjetite se kako ste u mladosti, kad je seks za vas predstavljao jedan veliki tabu, uživali ljubeći se sa svojim dečkom. Ljubljenje može biti uistinu uzbudljivo. Ljubite se sa svojim partnerom što više i što dulje, neka vam to posluži kao svojevrsna predigra. Odgodite seks i samo se ljubite, nakon toga vas očekuje prava eksplozija.
   
   4. Iznenađenja mogu učiniti čuda 
   
   
Vjerovali ili ne, seks kod velikog broja parova predstavlja samo stavku na dnevnoj listi obaveza koju moraju obaviti. Nemojte dozvoliti da seks postane obaveza jer on to nije. Kad je u pitanju vaš seksualni život, nemojte dozvoliti da on postane samo jedna stavka u vašem dnevnom rasporedu. Iznenadite svog partnera i priuštite mu seksualno zadovoljstvo kada to bude najmanje očekivao. Upotrijebite svoju maštu, mogućnosti su beskrajne. 
   
   5. Isprobajte različita mjesta 
   
   
Ovaj se savjet nadovezuje na onaj prethodni. Kako bi unijeli uzbuđenje u svoj seksualni život, nemojte voditi ljubav uvijek na istom mjestu, odnosno u krevetu. Budite otvoreni za isprobavanje različitih mjesta kada je o seksu riječ. Ovo je odličan način da svoj seksualni život učinite zanimljivijim. 
   
   6. Fokusirajte se na predigru 
   
   
Ponovljeno je već mnogo puta, no velik broj parova i dalje ne posvećuje dovoljno vremena predigri. Predigra je itekako potrebna, osobito ako želite što veće zadovoljstvo. Ako je dovoljno intenzivna, može biti uzbudljivija čak i od samog seksa. Uz pravu predigru, očekuje vas eksplozivan seks na obostrano zadovoljstvo. 
   
   7. Nemojte planirati
   
   
Već smo ranije spomenuli da se seks ne bi smio planirati, barem ne uvijek. Budite spontani i prepustite se emocijama i strasti, neka vas one vode. 
   
   8. Eksperimentirajte s novim i jedinstvenim pozama
   
   
Kada ste s jednim partnerom dulje vrijeme, vrlo je lako upasti u rutinu. Ako uvijek vodite ljubav u istim pozama sasvim je jasno da će vam s vremenom one dosaditi te vaš sekualni život pretvoriti u rutinu. Nemojte se sramiti i isprobajte nešto novo. Razgovarajte s partnerom o tome što vam oboma odgovara. Budite kreativni kad su seksualne poze u pitanje i one će vam donijeti sasvim novo i drugačije iskustvo te razbiti monotoniju.
   
   9. Apstinencija
   
   
Iako vam se možda čini čudnim, ponekad morate natjerati muškarca da žudi za vama. A to ćete napraviti tako da odbijate seks određeno vrijeme i ostavite svog muškarca da čeka. Na taj će način njegova žudnja postajati sve veća, a seks će biti puno bolji i uzbudljiviji nakon nekoliko dana apstinencije. 
   
   10. Snimite vlastiti videouradak 
   
   
Ako ne volite gledati porno filmove, možete snimiti vlastiti. Ipak, dobro razmislite prije nego se odlučite na takav pothvat. To biste smjeli učiniti samo s nekim u koga imate potpuno povjerenje i s kim ste u dugoj i ozbiljnoj vezi. Ako vjerujete svom partneru, uzbuđenje od zajedničkog nastupa može vaše seksualno iskustvo učiniti nevjerojatnim. 
   
   11. Igrajte igru
   
   
Igranje igrica za odrasle može biti odličan trik koji će unijeti uzbuđenje i razbiti monotoniju u spavaćoj sobi. Bilo da je riječ o igri, zadirkivanju ili vrsti koketiranja, svrha je da iskušate svog partnera. Sporo zavodite svog partnera i odugovlačite što je dulje moguće. Nakon obostranog zadirkivanja slijedi seks koji će vas naprosto oduševiti i oboje vas ostaviti bez daha. 
   
   12. Uloge
   
   
Najbolji trikovi  podrazumijevaju ostvarenje vaših seksualnih maštarija. Ako postoje određene uloge koje ste vi ili vaš partner oduvijek željeli isprobati, ne bojte se. Dajte mašti na volju i prepustite se svijetu seksualnih fantazija. To će zasigurno razbiti uobičajenu seksualnu rutinu. 


   
Izvor: love.allwomenstalk.com  žena.hr 

12 načina kako da izađete iz seksualne rutine

<para>Žene posjeduju određene vještine i znanja kako muškarca dovesti do ludila, a vi ćete upravo saznati koje su to, i to upravo na vrijeme da ga zavedete prije blagdana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seks je zabavna aktivnost za oba partnera, mada strast ponekad zahtjeva malo domišljatosti dodatnog seksepila. Ako želite rasplamsati strasti, saznajte kako:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. tajna: Crne tangice
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Provjereno je da muškarci crnu boju veša povezuju sa željom. Čipkasto crno rublje je zanimljiv dodatak crnoj haljinici. Kada otkrije što se skriva ispod haljinice, nećete ga se moći riješiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. tajna: Kosa
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako imate dugu kosu, poigrajte se s njom. Muškarce izuzetno privlači duga i bujna kosa, a još ako se poigravate s njom tijekom razgovora, male su šanse da će vas ostaviti na miru!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. tajna: Crvena boja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Crvena boja simbolizira strast! Crvena haljinica, crvene cipele ili neki drugi dodatak u toj boji, svakog će muškarca izluditi! Vjerojatno bi im se svidio i seksi crveni ruž, mada pripazite s količinama jer muškarci ga vole vidjele, ali ne i okusiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. tajna: Crni bodi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bodi je izuzetno ugodan i praktičan, a može poslužiti i kao seksi odjevni predmet! Crni, svileni ili čipkasti bodi uz crne tange će vašeg muškarca izluditi!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. tajna: Visoke pete
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoji li jače oružje od visokih peta? Teško... Dobra je vijest da ih muškarci obožavaju, a žene ih jednako tako vole imati na nogama. Prošećite pokraj njega u visokim potpeticama i on će vam se zahvaliti na primjeren način!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="bef5e82e-35b2-11eb-b6aa-0242ac130021" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nisu bitni samo fizički atributi i dodaci
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pokraj fizičkih atributa muškarac će na ženi primijetiti osmjeh, pogled i inteligenciju. Ali ide ovako, nakon što pregledaju ženu od glave do pete tek onda će obratiti pažnju na ostale karakterne kvalitete.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Iskren osmjeh
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rezultati brojnih istraživanja pokazuju da ženski osmjeh djeluje izrazito privlačno na muškarce. Putem osmjeha žena muškarcu pokazuje je li otvorena i nesputana osoba.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Umijeće slušanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žena koja pažljivo sluša svog sugovornika je privlačnija od drugih. Istraživanje australskih znanstvenika je pokazalo da je baš to osobina koju muškarci na ženama primjećuju odmah. Jedan od sudionika u istraživanju zaključuje da je jako seksi kad imaš osjećaj da je sva pažnja žene usmjerena na ono što ti govoriš.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Smisao za humor
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci su uvijek zadovoljni sa ženom koja ih uspije nasmijati. Uz takve se žene oni puno lakše opuste i zaborave na probleme. Poželjno je također da se žena zna nasmijati na svoj račun. Tako pokazuje da nije negativno nastrojena prema sebi niti prema drugima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Zavodljiv pogled
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Velik broj muškaraca smatra da je pogled žene od velike važnosti. Ukus muškaraca se razlikuje: postoje oni koji više vole tajanstven pogled i oni koji više vole plah i sramežljiv pogled. To je oblik komunikacije koji se ne da odglumiti, najprivlačniji je onaj pogled koji otkriva ženin karakter.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Inteligencija
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarcima je također bitno pored sebe imati pametnu ženu. Iako se mišljenja razlikuju, inteligencija je muškarcima bitna. Inteligencija ženi omogućuje da bude zanimljiv i bitan sugovornik, a također muškarci na osnovu te osobine očekuju veću slobodu i maštovitost u krevetu, što im se čini vrlo bitno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Dostojanstveno ponašanje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istraživanja jednog američkog sveučilišta pokazuju da je muškima bitno dostojanstveno ponašanje. Preglasne i naporne žene su sve samo ne njihova meta. Većina muškaraca po ponašanju ocjeni je li žena prava za njega.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Preuzeto s: <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: © pressmaster - Fotolia.com</para>

Zavedite ga ovih blagdana - seksi trikovi koji će ga izluditi Postoje fore na koje oni sigurno padaju! Žene posjeduju određene vještine i znanja kako muškarca dovesti do ludila, a vi ćete upravo saznati koje su to, i to upravo na vrijeme da ga zavedete prije blagdana.
   
Seks je zabavna aktivnost za oba partnera, mada strast ponekad zahtjeva malo domišljatosti dodatnog seksepila. Ako želite rasplamsati strasti, saznajte kako:
   
   1. tajna: Crne tangice
   
   
Provjereno je da muškarci crnu boju veša povezuju sa željom. Čipkasto crno rublje je zanimljiv dodatak crnoj haljinici. Kada otkrije što se skriva ispod haljinice, nećete ga se moći riješiti.
   
   2. tajna: Kosa
   
   
Ako imate dugu kosu, poigrajte se s njom. Muškarce izuzetno privlači duga i bujna kosa, a još ako se poigravate s njom tijekom razgovora, male su šanse da će vas ostaviti na miru!
   
   3. tajna: Crvena boja
   
   
Crvena boja simbolizira strast! Crvena haljinica, crvene cipele ili neki drugi dodatak u toj boji, svakog će muškarca izluditi! Vjerojatno bi im se svidio i seksi crveni ruž, mada pripazite s količinama jer muškarci ga vole vidjele, ali ne i okusiti.
   
   4. tajna: Crni bodi
   
   
Bodi je izuzetno ugodan i praktičan, a može poslužiti i kao seksi odjevni predmet! Crni, svileni ili čipkasti bodi uz crne tange će vašeg muškarca izluditi!
   
   5. tajna: Visoke pete
   
   
Postoji li jače oružje od visokih peta? Teško... Dobra je vijest da ih muškarci obožavaju, a žene ih jednako tako vole imati na nogama. Prošećite pokraj njega u visokim potpeticama i on će vam se zahvaliti na primjeren način!
 


   


   
   
   Nisu bitni samo fizički atributi i dodaci
   
   
Pokraj fizičkih atributa muškarac će na ženi primijetiti osmjeh, pogled i inteligenciju. Ali ide ovako, nakon što pregledaju ženu od glave do pete tek onda će obratiti pažnju na ostale karakterne kvalitete.
   
   1. Iskren osmjeh
   
   
Rezultati brojnih istraživanja pokazuju da ženski osmjeh djeluje izrazito privlačno na muškarce. Putem osmjeha žena muškarcu pokazuje je li otvorena i nesputana osoba.
   
   2. Umijeće slušanja
   
   
Žena koja pažljivo sluša svog sugovornika je privlačnija od drugih. Istraživanje australskih znanstvenika je pokazalo da je baš to osobina koju muškarci na ženama primjećuju odmah. Jedan od sudionika u istraživanju zaključuje da je jako seksi kad imaš osjećaj da je sva pažnja žene usmjerena na ono što ti govoriš.
   
   3. Smisao za humor
   
   
Muškarci su uvijek zadovoljni sa ženom koja ih uspije nasmijati. Uz takve se žene oni puno lakše opuste i zaborave na probleme. Poželjno je također da se žena zna nasmijati na svoj račun. Tako pokazuje da nije negativno nastrojena prema sebi niti prema drugima.
   
   4. Zavodljiv pogled
   
   
Velik broj muškaraca smatra da je pogled žene od velike važnosti. Ukus muškaraca se razlikuje: postoje oni koji više vole tajanstven pogled i oni koji više vole plah i sramežljiv pogled. To je oblik komunikacije koji se ne da odglumiti, najprivlačniji je onaj pogled koji otkriva ženin karakter.
   
   5. Inteligencija
   
   
Muškarcima je također bitno pored sebe imati pametnu ženu. Iako se mišljenja razlikuju, inteligencija je muškarcima bitna. Inteligencija ženi omogućuje da bude zanimljiv i bitan sugovornik, a također muškarci na osnovu te osobine očekuju veću slobodu i maštovitost u krevetu, što im se čini vrlo bitno.
   
   6. Dostojanstveno ponašanje
   
   
Istraživanja jednog američkog sveučilišta pokazuju da je muškima bitno dostojanstveno ponašanje. Preglasne i naporne žene su sve samo ne njihova meta. Većina muškaraca po ponašanju ocjeni je li žena prava za njega.
 

Preuzeto s: Ordinacija.hr
   
Foto: © pressmaster - Fotolia.com ordinacija.hr 

Zavedite ga ovih blagdana - seksi trikovi koji će ga izluditi

<para>Postoje mnogi razlozi zašto se parovi svađaju upravo u vrijeme blagdana. Naime, većina nas je nervozna u ovo predbožićno vrijeme i u svoj toj strci i zbrci koja vlada. Umjesto da uživamo u čarima koje blagdani donose, mi se svađamo i ljutimo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ove godine pokušajte zadržati mir  i uložite više truda u odnos sa svojom polovicom ako mirno želite završiti godinu.  Budite smireni i imajte razumijevanja za svog dragog. Svaki si dan uzmite vremena za razgovor i njegovanje vašeg odnosa. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako je vaša veza jaka i kvalitetna, onda ćete vjerojatno izbjeći 'blagdanske zamke' u koje zapada velik broj parova. U nastavku vam navodimo nekoliko najčešćih razloga zbog kojih se parovi svađaju u vrijeme blagdana. Nemojte dopustiti da vi i vaš dragi budete jedan od takvih parova. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Obitelj
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nažalost, upravo obitelj može biti jedan od glavnih razloga zbog kojih se parovi svađaju u vrijeme blagdana. Svatko vuče svoju stranu i nije lako biti između dvije vatre. Vaša obitelj želi da s njim provedete blagdane, a obitelj vašeg partnera vrlo vjerojatno ima iste želje. Kako ne bi došlo do konflikata, probajte se dogovoriti da svake godine provodite blagdane kod jednih. Ili Božić možete provesti s vašom obitelji, a Novu godinu s njegovom. Uglavnom, rješenje uvijek postoji, bitno je pronaći kompromis koji će zadovoljiti obje strane. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Financije
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Budimo realni, blagdani su skupi, osobito u današnje vrijeme kada više-manje svi muku mučimo s besparicom. Ipak, poklone treba kupiti, a sigurno želite i novu haljinu za doček nove godine. Biti će potrebno nabaviti i namirnice za božićni ručak... Malo pomalo i na kraju se ispostavi da blagdani predstavljaju pravi luksuz. Još ako imate klince i veliku obitelj za koju treba kupiti poklone postoji mogućnost da se suočite s velikim financijskim stresom. U takvoj situaciji ponekad je teško razmišljati racionalno i to može izazvati sukobe između parova. Ako vam nedostaje novaca, nemojte se njime razmetati i budite skromni. Na kraju krajeva, smisao blagdana nisu pokloni i raskoš, već uživanje, mir i provođenje vremena s najmilijima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Zajedničko provođenje vremena 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Blagdani nam donose puno zajedničkih trenutaka s obitelji i ako niste oprezni to može donijeti mnoge probleme. Većini parova zapravo lakne kad praznici završe jer se mogu vratiti u svoj mirni dom, u kojem nema njihovih roditelja. Kako ne bi došlo do konflikata, imajte na umu da ste vi i vaš partner dio istog tima pa biste stoga trebali biti i na istoj strani. Provođenje vremena s vašom ili njegovom obitelji samo je privremeno, pokušajte ostati strpljivi i smireni. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Stres od putovanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U vrijeme blagdana često putujemo, a višesatna putovanja mogu biti izvor velikog stresa. Dugačka putovanja su zabavna, ali ponekad mogu biti užasno teška i naporna, osobito ako putujete s klincima. Ako putujete za blagdane, naoružajte se strpljenjem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Obitelj postavlja neugodna pitanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vrijeme blagdana može biti izuzetno teško jer se morate suočiti s članovima vaše i njegove obitelji i rodbine, a oni su ponekad vrlo znatiželjni i za vas imaju spremna brojna pitanja. Najčešće su to brojna, ne baš ugodna pitanja o braku, djeci, zajedničkom životu, poslu, višku kilograma i tome slično. Probajte tolerirati takve podbadljive komentare i na svaku kritiku odgovarajte mirno i s osmijehom na licu. Iako se takve stvari ne tiču nikoga, osim vas i vašeg dragog, blagdani nisu vrijeme za vođenje žestokih rasprava. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Hiroviti klinci
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Djeca u vrijeme blagdana imaju mnoge hirove, želje i potrebe. Ako njihovi hirovi nisu ispunjeni, mogu postati mrzovoljna. Sasvim je jasno da će ponašanje klinaca utjecati na vas i vašeg muža.  Probajte stvari rješavati smireno i objasnite svojoj djeci da ne mogu dobiti baš sve što požele te koji je pravi smisao blagdana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Pokloni
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte zamjeriti svom dragom ako vam nije poklonio ono što ste zamislili. Uistinu nema smisla ljutiti se i svađati zbog poklona. Kao što je već navedeno, smisao blagdana ne bi trebali biti pokloni. Dobro razmislite o tome što se krije dara koji vam je vaš partner poklonio. Pokažite zahvalnost čak i ako vam se ne sviđa ono što vam je vaš dragi stavio pod bor. Muškarci ponekad nisu previše kreativni kad je riječ o poklonima, ali bitno je da su se sjetili i pokazali da im je stalo. 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Izvor: love.allwomenstalk.com</para>

7 najčešćih razloga zašto se parovi svađaju u vrijeme blagdana Ove godine pokušajte zadržati mir  i uložite više truda u odnos sa svojom polovicom ako mirno želite završiti godinu. Postoje mnogi razlozi zašto se parovi svađaju upravo u vrijeme blagdana. Naime, većina nas je nervozna u ovo predbožićno vrijeme i u svoj toj strci i zbrci koja vlada. Umjesto da uživamo u čarima koje blagdani donose, mi se svađamo i ljutimo. 
   
Ove godine pokušajte zadržati mir  i uložite više truda u odnos sa svojom polovicom ako mirno želite završiti godinu.  Budite smireni i imajte razumijevanja za svog dragog. Svaki si dan uzmite vremena za razgovor i njegovanje vašeg odnosa. 
   
Ako je vaša veza jaka i kvalitetna, onda ćete vjerojatno izbjeći 'blagdanske zamke' u koje zapada velik broj parova. U nastavku vam navodimo nekoliko najčešćih razloga zbog kojih se parovi svađaju u vrijeme blagdana. Nemojte dopustiti da vi i vaš dragi budete jedan od takvih parova. 
   
   1. Obitelj
   
   
Nažalost, upravo obitelj može biti jedan od glavnih razloga zbog kojih se parovi svađaju u vrijeme blagdana. Svatko vuče svoju stranu i nije lako biti između dvije vatre. Vaša obitelj želi da s njim provedete blagdane, a obitelj vašeg partnera vrlo vjerojatno ima iste želje. Kako ne bi došlo do konflikata, probajte se dogovoriti da svake godine provodite blagdane kod jednih. Ili Božić možete provesti s vašom obitelji, a Novu godinu s njegovom. Uglavnom, rješenje uvijek postoji, bitno je pronaći kompromis koji će zadovoljiti obje strane. 
   
   2. Financije
   
   
Budimo realni, blagdani su skupi, osobito u današnje vrijeme kada više-manje svi muku mučimo s besparicom. Ipak, poklone treba kupiti, a sigurno želite i novu haljinu za doček nove godine. Biti će potrebno nabaviti i namirnice za božićni ručak... Malo pomalo i na kraju se ispostavi da blagdani predstavljaju pravi luksuz. Još ako imate klince i veliku obitelj za koju treba kupiti poklone postoji mogućnost da se suočite s velikim financijskim stresom. U takvoj situaciji ponekad je teško razmišljati racionalno i to može izazvati sukobe između parova. Ako vam nedostaje novaca, nemojte se njime razmetati i budite skromni. Na kraju krajeva, smisao blagdana nisu pokloni i raskoš, već uživanje, mir i provođenje vremena s najmilijima. 
   
   3. Zajedničko provođenje vremena 
   
   
Blagdani nam donose puno zajedničkih trenutaka s obitelji i ako niste oprezni to može donijeti mnoge probleme. Većini parova zapravo lakne kad praznici završe jer se mogu vratiti u svoj mirni dom, u kojem nema njihovih roditelja. Kako ne bi došlo do konflikata, imajte na umu da ste vi i vaš partner dio istog tima pa biste stoga trebali biti i na istoj strani. Provođenje vremena s vašom ili njegovom obitelji samo je privremeno, pokušajte ostati strpljivi i smireni. 
   
   4. Stres od putovanja
   
   
U vrijeme blagdana često putujemo, a višesatna putovanja mogu biti izvor velikog stresa. Dugačka putovanja su zabavna, ali ponekad mogu biti užasno teška i naporna, osobito ako putujete s klincima. Ako putujete za blagdane, naoružajte se strpljenjem.
   
   5. Obitelj postavlja neugodna pitanja
   
   
Vrijeme blagdana može biti izuzetno teško jer se morate suočiti s članovima vaše i njegove obitelji i rodbine, a oni su ponekad vrlo znatiželjni i za vas imaju spremna brojna pitanja. Najčešće su to brojna, ne baš ugodna pitanja o braku, djeci, zajedničkom životu, poslu, višku kilograma i tome slično. Probajte tolerirati takve podbadljive komentare i na svaku kritiku odgovarajte mirno i s osmijehom na licu. Iako se takve stvari ne tiču nikoga, osim vas i vašeg dragog, blagdani nisu vrijeme za vođenje žestokih rasprava. 
   
   6. Hiroviti klinci
   
   
Djeca u vrijeme blagdana imaju mnoge hirove, želje i potrebe. Ako njihovi hirovi nisu ispunjeni, mogu postati mrzovoljna. Sasvim je jasno da će ponašanje klinaca utjecati na vas i vašeg muža.  Probajte stvari rješavati smireno i objasnite svojoj djeci da ne mogu dobiti baš sve što požele te koji je pravi smisao blagdana.
   
   7. Pokloni
   
   
Nemojte zamjeriti svom dragom ako vam nije poklonio ono što ste zamislili. Uistinu nema smisla ljutiti se i svađati zbog poklona. Kao što je već navedeno, smisao blagdana ne bi trebali biti pokloni. Dobro razmislite o tome što se krije dara koji vam je vaš partner poklonio. Pokažite zahvalnost čak i ako vam se ne sviđa ono što vam je vaš dragi stavio pod bor. Muškarci ponekad nisu previše kreativni kad je riječ o poklonima, ali bitno je da su se sjetili i pokazali da im je stalo. 


   
   
Izvor: love.allwomenstalk.com žena.hr 

7 najčešćih razloga zašto se parovi svađaju u vrijeme blagdana

<para>Ima li što gore od emocionalno nedostupnog muškarca? One žene koje su imale prilike upoznati i biti u vezi s takvim muškarcem, vjerojatno su kasnije poželjele da su cijelo vrijeme bile slobodne. Naime, veza s takvim muškarcem ponajprije znači igru sa živcima, sa strpljenjem, s vašim emocijama, samopouzdanjem…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Emocionalno nedostupne muškarce i nije tako teško prepoznati  na samome početku, ali većina žena se uvijek nada da će one biti te zbog kojih će se otvoriti. No, nažalost, to je vrlo rijetko. Događa se upravo suprotno, one se opeku, što nerijetko ostavlja i dublje ožiljke. On može biti on dobra osoba, ugodno društvo, prštati od šarma i biti pravi nezasitni pastuh u krevetu, no ako nema nikakve potrebe ni želje emocionalno se vezati uz vas, postoji vrlo malo stvari s kojima možete preokrenuti stvari u smjeru u kojem biste vi željeli da veza ide.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim toga, zašto biste i htjeli biti s nekim tko nije spreman voljeti vas kao što vi volite njega? Zapamtite, svi mi zaslužujemo uzvraćenu ljubav, poštovanje, strast…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako niste sigurni je li muškarac s kojim ste u vezi emocionalno nedostupan, evo smjernica prema kojima ga možete prepoznati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Ima izgovor za sve – Nigdje vas ne predstavlja kao djevojku nego kao prijateljicu, njegov status na društvenoj mreži je neodređen ili nakon mjeseci viđanja piše da nije u vezi, a kada ga pozovete „na red“ zbog toga, ima čudna i neodređena objašnjenja, primjerice, „da ne želi svoju intimu eksponirati na društvenim stranicama“ ili „da ne želi da ga ljudi ogovaraju i tračaju“ ili možda najbolji izgovor „da se s vama u vezi osjeća kao da je još uvijek slobodan“. Bilo koji od ovih izgovora je, kada razmislite, jadan i djetinjast.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Nedostupan je i fizički – Saznate da je bio na utakmici s dečkima preko fotografije koja je objavljena na društvenoj mreži, a kada mu pošaljete poruku ili ga nazovete, ne odgovora satima ili čak danima. Ponekad imate osjećaj kao da je nestao s lica zemlje, a kada vas nazove, u svojem nejavljanju ne vidi ništa loše ili mu je glavni izgovor da je prezaposlen. Kada ga trebate, nikad ga nema, no odmah zove kada njemu nešto treba od vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Veliki misterij – Već ste mjesecima „u vezi“, ali vi u biti o njemu znate vrlo malo, a i polovicu toga, saznali ste od nekoga drugoga tko ga poznaje. Nemate pojma što zapravo radi i gdje, prije mjesec dana postao je stric, a vi ste o tome saznali od njegovih prijatelja i na vjenčanje prijatelja ide sam ili vodi sestru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Sam sebi najvažniji – Vaše sastanke određuje prema svojem rasporedu, jer je samo „on“ prezaposlen i nikad nema vremena. Za vas ima vremena samo kada nije sa svojim društvom kojemu vi nemate pristup. Zove vas samo kada želi „akciju“ u krevetu, a razgovara s vama, samo toliko da vas može i sljedeći puta nazvati i „naručiti“ po želji, poput fast-fooda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Određuje status veze – Njemu se sviđa da se vaša veza ne razvija previše brzo, odnosno sviđa mu se držati vas na distanci jer tako ima „slobodu“ upoznavati nove ljude, a prema tome i nove žene kao potencijalne ljubavne partnerice s kojima će vas prema želji zamijeniti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="5cd06406-35b4-11eb-b38d-0242ac130014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Uvijek se izmotava – Njegov raspored i planovi su uvijek negdje u zraku, posebno kada su u pitanju planovi s vama. Naći će se s vama ako zaista neće imati bolju alternativu, a ako želite nešto isplanirati s njim, uvijek vam kaže da će vam još javiti, da nije siguran, da mora provjeriti, razmisliti. Na direktna pitanja o bilo čemu daje neodređene odgovore koji nemaju smisla ili kaže nešto, a ne kaže ništa. Ako ga nešto zamolite da učini za vas, to su uvijek velike drame i odricanja s njegove strane.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Druge žene – Prekinuo je dugogodišnju vezu ili brak, ali još nije raskrstio sa starim životom, što može biti razlog njegove emocionalne nedostupnosti. Ili pak ima „prijateljice“ s kojima se nalazi „na kavi“, s kojima se dopisuje, te ih „vadi iz ladice“ po potrebi i želji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Izbjegava direktan kontakt – Šalje vam poruke putem društvenih mreža, e-maila i svih mogućih drugih aplikacija, ali na direktne telefonske pozive rijetko odgovara. Na taj način drži vas na sigurnoj distanci, te odgovara samo na one stvari koje mu odgovaraju. Osim toga, takav način komuniciranja sprečava mogućnost vaših pitanja koja mu možda neće odgovarati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. Vi ste mu plijen – Želi vas, zavodi, lovi poput lovca, no kada padnete na njegov šarm i druge kvalitete, počinje raditi distancu, a što više vi zahtijevate od njega, on manje daje. Na kraju, ako ga mu to i kažete u lice, sve će poreći i kazati da ste sve to umislili. Neprestano imate osjećaj kao da ste s njim na tankome ledu i nikada ne znate kako će reagirati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. Lažljivi laskavac – Govori vam da ste savršena za njega, da vas ne zaslužuje, te da ćete jednog dana biti „savršena žena“ nekome drugome. Na taj način daje do znanja da nije spreman na ozbiljnu vezu, te se ograđuje od vas kako ne biste pomislili da ta vaša veza može potrajati i postati nešto više.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 11. Seksom pokazuje „emocije“ – Sve što radi s vama ima samo jedan cilj - odvesti vas na kraju u krevet. Prije seksa vam priča bajke, seks je fizički zadovoljavajući, ali hladan, a nakon toga, nema malih razgovora na jastuku, maženja, te se na kraju osjećate prazno i iskorišteno. Najčešće nakon seksa tipka po mobitelu, provjerava poruke i mailove, zaspe ili ode.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 12. Ne zanima ga vaš život i problemi – Ne želi upoznati vašu obitelj i prijatelje, ne zanima ga kako ste proveli dan, tjedan, mjesec, imate li problema ili ne. Ako mu vi o tome i pričate, on vas ionako ne sluša. Većina stvari koje se tiču vas su mu dosadne.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: © mast3r - Fotolia.com</para>

Jeste li u vezi s emocionalno nedostupnim muškarcem? Mjesecima ste u vezi, no znate jako malo o njemu, poslije seksa osjećate se prazno, rijetko je dostupan kada ga trebate i vrlo često je prezaposlen i nema vremena za vas. Ima li što gore od emocionalno nedostupnog muškarca? One žene koje su imale prilike upoznati i biti u vezi s takvim muškarcem, vjerojatno su kasnije poželjele da su cijelo vrijeme bile slobodne. Naime, veza s takvim muškarcem ponajprije znači igru sa živcima, sa strpljenjem, s vašim emocijama, samopouzdanjem…
   
Emocionalno nedostupne muškarce i nije tako teško prepoznati  na samome početku, ali većina žena se uvijek nada da će one biti te zbog kojih će se otvoriti. No, nažalost, to je vrlo rijetko. Događa se upravo suprotno, one se opeku, što nerijetko ostavlja i dublje ožiljke. On može biti on dobra osoba, ugodno društvo, prštati od šarma i biti pravi nezasitni pastuh u krevetu, no ako nema nikakve potrebe ni želje emocionalno se vezati uz vas, postoji vrlo malo stvari s kojima možete preokrenuti stvari u smjeru u kojem biste vi željeli da veza ide.
   
Osim toga, zašto biste i htjeli biti s nekim tko nije spreman voljeti vas kao što vi volite njega? Zapamtite, svi mi zaslužujemo uzvraćenu ljubav, poštovanje, strast…
   
Ako niste sigurni je li muškarac s kojim ste u vezi emocionalno nedostupan, evo smjernica prema kojima ga možete prepoznati.
   
   1. Ima izgovor za sve – Nigdje vas ne predstavlja kao djevojku nego kao prijateljicu, njegov status na društvenoj mreži je neodređen ili nakon mjeseci viđanja piše da nije u vezi, a kada ga pozovete „na red“ zbog toga, ima čudna i neodređena objašnjenja, primjerice, „da ne želi svoju intimu eksponirati na društvenim stranicama“ ili „da ne želi da ga ljudi ogovaraju i tračaju“ ili možda najbolji izgovor „da se s vama u vezi osjeća kao da je još uvijek slobodan“. Bilo koji od ovih izgovora je, kada razmislite, jadan i djetinjast.
   
   2. Nedostupan je i fizički – Saznate da je bio na utakmici s dečkima preko fotografije koja je objavljena na društvenoj mreži, a kada mu pošaljete poruku ili ga nazovete, ne odgovora satima ili čak danima. Ponekad imate osjećaj kao da je nestao s lica zemlje, a kada vas nazove, u svojem nejavljanju ne vidi ništa loše ili mu je glavni izgovor da je prezaposlen. Kada ga trebate, nikad ga nema, no odmah zove kada njemu nešto treba od vas.
   
   3. Veliki misterij – Već ste mjesecima „u vezi“, ali vi u biti o njemu znate vrlo malo, a i polovicu toga, saznali ste od nekoga drugoga tko ga poznaje. Nemate pojma što zapravo radi i gdje, prije mjesec dana postao je stric, a vi ste o tome saznali od njegovih prijatelja i na vjenčanje prijatelja ide sam ili vodi sestru.
   
   4. Sam sebi najvažniji – Vaše sastanke određuje prema svojem rasporedu, jer je samo „on“ prezaposlen i nikad nema vremena. Za vas ima vremena samo kada nije sa svojim društvom kojemu vi nemate pristup. Zove vas samo kada želi „akciju“ u krevetu, a razgovara s vama, samo toliko da vas može i sljedeći puta nazvati i „naručiti“ po želji, poput fast-fooda.
   
   5. Određuje status veze – Njemu se sviđa da se vaša veza ne razvija previše brzo, odnosno sviđa mu se držati vas na distanci jer tako ima „slobodu“ upoznavati nove ljude, a prema tome i nove žene kao potencijalne ljubavne partnerice s kojima će vas prema želji zamijeniti.
 


   


   
   
   6. Uvijek se izmotava – Njegov raspored i planovi su uvijek negdje u zraku, posebno kada su u pitanju planovi s vama. Naći će se s vama ako zaista neće imati bolju alternativu, a ako želite nešto isplanirati s njim, uvijek vam kaže da će vam još javiti, da nije siguran, da mora provjeriti, razmisliti. Na direktna pitanja o bilo čemu daje neodređene odgovore koji nemaju smisla ili kaže nešto, a ne kaže ništa. Ako ga nešto zamolite da učini za vas, to su uvijek velike drame i odricanja s njegove strane.
   
   7. Druge žene – Prekinuo je dugogodišnju vezu ili brak, ali još nije raskrstio sa starim životom, što može biti razlog njegove emocionalne nedostupnosti. Ili pak ima „prijateljice“ s kojima se nalazi „na kavi“, s kojima se dopisuje, te ih „vadi iz ladice“ po potrebi i želji.
   
   8. Izbjegava direktan kontakt – Šalje vam poruke putem društvenih mreža, e-maila i svih mogućih drugih aplikacija, ali na direktne telefonske pozive rijetko odgovara. Na taj način drži vas na sigurnoj distanci, te odgovara samo na one stvari koje mu odgovaraju. Osim toga, takav način komuniciranja sprečava mogućnost vaših pitanja koja mu možda neće odgovarati.
   
   9. Vi ste mu plijen – Želi vas, zavodi, lovi poput lovca, no kada padnete na njegov šarm i druge kvalitete, počinje raditi distancu, a što više vi zahtijevate od njega, on manje daje. Na kraju, ako ga mu to i kažete u lice, sve će poreći i kazati da ste sve to umislili. Neprestano imate osjećaj kao da ste s njim na tankome ledu i nikada ne znate kako će reagirati.
   
   10. Lažljivi laskavac – Govori vam da ste savršena za njega, da vas ne zaslužuje, te da ćete jednog dana biti „savršena žena“ nekome drugome. Na taj način daje do znanja da nije spreman na ozbiljnu vezu, te se ograđuje od vas kako ne biste pomislili da ta vaša veza može potrajati i postati nešto više.
   
   11. Seksom pokazuje „emocije“ – Sve što radi s vama ima samo jedan cilj - odvesti vas na kraju u krevet. Prije seksa vam priča bajke, seks je fizički zadovoljavajući, ali hladan, a nakon toga, nema malih razgovora na jastuku, maženja, te se na kraju osjećate prazno i iskorišteno. Najčešće nakon seksa tipka po mobitelu, provjerava poruke i mailove, zaspe ili ode.
   
   12. Ne zanima ga vaš život i problemi – Ne želi upoznati vašu obitelj i prijatelje, ne zanima ga kako ste proveli dan, tjedan, mjesec, imate li problema ili ne. Ako mu vi o tome i pričate, on vas ionako ne sluša. Većina stvari koje se tiču vas su mu dosadne.

   
(vam)Foto: © mast3r - Fotolia.com Va.M. 

Jeste li u vezi s emocionalno nedostupnim muškarcem?

<para>U današnjemu svijetu postoji velik broj nesretnih parova koji ostaju zajedno  i kada njihova ljubav izblijedi. U vezi u kojoj nema ljubavi javljaju se nezadovoljstvo i očaj, no ipak smo ponekad  preslabi da bismo stvar priveli kraju. Postoje brojni nezdravi razlozi zbog kojih ljudi ostaju zajedno, iako se više ne vole. Neki ostaju u vezi zbog navike, nečiji su razlozi vrlo sebični, dok se drugi odnose na ugađanje partneru. Kako god bilo, nije dobro biti u vezi u kojoj više nema ljubavi jer time sami sebi i svojemu partneru uskraćujete sreću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prekidi su bolni i nije lako napustiti nekoga s kime smo provodili svaki dan. Ipak, ponekad je prekid jedini izlaz. Problem je u tome što ljudi vrlo često ulaze u vezu samo kako ne bi bili sami, i to s osobom za koju su već na samome početku znali da nije prava za njih.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako osjećate da u vašoj vezi nema ljubavi, onda je nikad nije ni bilo. U nastavku navodimo nekoliko najčešćih i nezdravih razloga zbog kojih ljudi ostaju zajedno čak i kada znaju da nisu jedno za drugo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Ne želite ga povrijediti 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sasvim je jasno da vam je stalo  do čovjeka s kojim ste proveli određeno vrijeme, čak i ako prema njemu ne osjećate ono što ste osjećali na početku veze. Znate da bi ga prekid povrijedio i jednostavno nemate snage napustiti ga. Ipak, nemojte biti u vezi s čovjekom prema kojemu ne osjećate ljubav. Time uskraćujete vrijeme i sreću, ne samo sebi, već i njemu. Ako ne volite svog partnera onako kako je zaslužio, onda okončajte tu vezu kako biste oboje mogli krenuti naprijed.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Navika 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda više ne želite biti sa svojim partnerom, ali nekako vam je ugodno s njim jer ste navikli zajedno provoditi vrijeme. Lakše je podnositi konformizam, nego biti hrabar, prekinuti vezu i zakoračiti u novi život. Ipak, život je prekratak da biste bili nesretni, dobro razmislite o tome i odlučite je li vam sreća prioritet. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Bojite se ga
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nasilje nad ženama je danas, nažalost, učestala pojava. Ako ste u vezi s muškarcem koji je sklon nasilju i bojite se da bi vas mogao ozlijediti ako ga ostavite, budite vrlo oprezni. U tom je slučaju potrebno ozbiljno pristupiti situaciji i potražiti pomoć drugih, nikako nemojte sami ići kroz to. Ipak, koliko god se bojali, iz takve veze treba izaći što prije, unatoč mogućim posljedicama. Ne možete cijeli život biti u strahu, a čovjek koji doista voli svoju ženu nikad se neće prema njoj ponašati nasilno, imajte to na umu. Ako se bojite za svoju sigurnost, prijavite slučaj policiji i zatražite zabranu pristupa. Takav vam čovjek nije potreban, riješite se ga što prije i ni u kom slučaju nemojte trpjeti nasilničko ponašanje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Strah od samoće
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Brojne su prednosti veza, a maženje, poljupci i seks samo su neke od njih. Dobro je uza sebe imati nekoga s kime ćete moći posjećivati društvena događanja, obiteljska okupljanja i slično. Ipak, to ne bi niti trebao niti smio biti glavni razlog zbog kojega ste u vezi. Ako ne volite svog partnera, strah od samoće ne bi vas trebao sprečavati da okončate vezu. Uostalom, život samca uopće nije loš i zasigurno je bolji nego život s nekim do koga vam nije stalo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5.  Svi ga vole
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Teško je ostaviti čovjeka kojega su zavoljeli vaša obitelj i prijatelji. Ipak, vi ste u vezi i vi donosite odluku, a ne oni. Nemojte zbog pritiska sa strane ostajati s nekim za koga znate da nije za vas. Takva se odluka  tiče samo dvoje ljudi - vas i njega i nemojte dozvoliti da drugu utječu na vaš život. Čak i ako je on savršen za vašu obitelj, to ne znači da je savršen za vas. Ako između vas nema kemije, sasvim je jasno što morate učiniti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Novac 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste financijski ovisni o svome partneru, onda ćete ga teško ostaviti. Taj je razlog razumljiv, ali sebičan. Morate biti samostalni i sposobni preživjeti bez muškarca kraj sebe. Potražite dodatan posao, ako je potrebno. Budite ustrajni i uporni barem dok se ne postavite na vlastite noge, ali nemojte biti s nekim samo radi vlastite koristi. Nije pošteno prema njemu da ga tako iskorištavate, ali ni prema vama jer sami sebi uskraćujete sreću. Dakle, ako je jedini razlog zbog kojega ste u vezi novac, okončajte ju što prije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Djeca
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Djeca su jedan od najčešćih razloga zbog kojih parovi ostaju zajedno. Iako su nesretni, teško im je razvrgnuti vezu ili brak jer ne žele povrijediti svoje mališane. Djeca teško podnose razvod svojih roditelja i to je vrlo teška situacija kroz koju valja ići vrlo oprezno. Ipak, istraživanja su pokazala da su sretnija djeca rastavljenih roditelja nego ona koji ih svaki dan moraju gledati kako se sukobljavaju. Time samo mogu dobiti krivu predodžbu o tome što bi odnos trebao predstavljati.  Nemojte dozvoliti da djeca budu jedini razlog zbog kojeg ste u vezi/braku. Bit će teško, ali vaša će djeca jednog dana shvatiti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Zajednički život
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Činjenica da živite u istome stanu ne znači da morate biti zajedno. Jasno je da će se jedan od vas morati iseliti, prije ili kasnije, ali nemojte dozvoliti da samo zbog toga budete u vezi. Na kraju krajeva, želite biti sretni, zar ne?  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. Bilo je dobrih vremena 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sa svojim ste partnerom možda proveli brojne lijepe i nezaboravne trenutke, no dobro razmislite koliko oni zaista vrijede. Nadmašuju li ti trenuci sreće loše trenutke koje ste proživjeli u posljednje vrijeme? I najvažnije od svega, ima li još ponekad takvih trenutaka ispunjenih srećom ili su oni zauvijek postali stvar prošlosti? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. Mislite da ne možete bolje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Teško je nositi se s nesigurnošću, ali morate biti samouvjereni i znati da negdje zasigurno postoji netko tko će  vas voljeti onako kako ste zaslužili. Biti s nekim samo zato što mislite da nećete moći pronaći boljeg je vrlo sebičan i nezdravi razlog ostajanja u vezi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 11. Bolest 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nije lako ostaviti nekoga tko je bolestan. Dobro razmislite o opcijama koje imate, ali nemojte žrtvovati vlastitu sreću. Uostalom, prekid ljubavne veze ne znači da s tom osobom zauvijek morate prestati komunicirati. Uvijek možete ostati prijatelji, zar ne? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste se pronašli u nekoj od ovih tvrdnji, dobro razmislite o svojoj vezi i o tome je li vrijeme da je privedete kraju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Važno je znati razlikovati zaljubljenost od prave ljubavi. Jer ako je ljubav prava, ona ne može nestati niti izblijedjeti, može samo rasti i mijenjati se, baš kao što se mijenjaju i ljudi. No da bi veza ostala zdrava i kvalitetna, na njoj treba raditi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dobro se zapitajte vidite li još uvijek onaj sjaj u očima svoga partnera i je li uistinu riječ o ljubavi ili  se od samoga početka radilo o zaljubljenosti i fizičkoj privlačnosti koja je s vremenom samo prerasla u naviku koje se sada ne možete riješiti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prava ljubav i prava osoba postoje za svakog od nas. Samo je potrebno mnogo vremena i truda da bismo je pronašli. Rijetki su oni koji imaju tu sreću, ali i upornost da pronađu svoju polovicu, no budite sigurni da negdje postoji osoba koja je savršena upravo za vas. Na vama je hoćete li imati dovoljno hrabrosti i strpljenja kako biste je pronašli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<para>Izvor: love.allwomenstalk.com  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(M.Glavina) </para>

11 nezdravih razloga zbog kojih parovi najčešće ostaju zajedno U vezi u kojoj nema ljubavi javljaju se nezadovoljstvo i očaj, no ipak ponekad smo preslabi da bi stvar priveli kraju U današnjemu svijetu postoji velik broj nesretnih parova koji ostaju zajedno  i kada njihova ljubav izblijedi. U vezi u kojoj nema ljubavi javljaju se nezadovoljstvo i očaj, no ipak smo ponekad  preslabi da bismo stvar priveli kraju. Postoje brojni nezdravi razlozi zbog kojih ljudi ostaju zajedno, iako se više ne vole. Neki ostaju u vezi zbog navike, nečiji su razlozi vrlo sebični, dok se drugi odnose na ugađanje partneru. Kako god bilo, nije dobro biti u vezi u kojoj više nema ljubavi jer time sami sebi i svojemu partneru uskraćujete sreću.
   
Prekidi su bolni i nije lako napustiti nekoga s kime smo provodili svaki dan. Ipak, ponekad je prekid jedini izlaz. Problem je u tome što ljudi vrlo često ulaze u vezu samo kako ne bi bili sami, i to s osobom za koju su već na samome početku znali da nije prava za njih.
   
Ako osjećate da u vašoj vezi nema ljubavi, onda je nikad nije ni bilo. U nastavku navodimo nekoliko najčešćih i nezdravih razloga zbog kojih ljudi ostaju zajedno čak i kada znaju da nisu jedno za drugo. 
   
   1. Ne želite ga povrijediti 
   
   
Sasvim je jasno da vam je stalo  do čovjeka s kojim ste proveli određeno vrijeme, čak i ako prema njemu ne osjećate ono što ste osjećali na početku veze. Znate da bi ga prekid povrijedio i jednostavno nemate snage napustiti ga. Ipak, nemojte biti u vezi s čovjekom prema kojemu ne osjećate ljubav. Time uskraćujete vrijeme i sreću, ne samo sebi, već i njemu. Ako ne volite svog partnera onako kako je zaslužio, onda okončajte tu vezu kako biste oboje mogli krenuti naprijed.  
   
   2. Navika 
   
   
Možda više ne želite biti sa svojim partnerom, ali nekako vam je ugodno s njim jer ste navikli zajedno provoditi vrijeme. Lakše je podnositi konformizam, nego biti hrabar, prekinuti vezu i zakoračiti u novi život. Ipak, život je prekratak da biste bili nesretni, dobro razmislite o tome i odlučite je li vam sreća prioritet. 
   
   3. Bojite se ga
   
   
Nasilje nad ženama je danas, nažalost, učestala pojava. Ako ste u vezi s muškarcem koji je sklon nasilju i bojite se da bi vas mogao ozlijediti ako ga ostavite, budite vrlo oprezni. U tom je slučaju potrebno ozbiljno pristupiti situaciji i potražiti pomoć drugih, nikako nemojte sami ići kroz to. Ipak, koliko god se bojali, iz takve veze treba izaći što prije, unatoč mogućim posljedicama. Ne možete cijeli život biti u strahu, a čovjek koji doista voli svoju ženu nikad se neće prema njoj ponašati nasilno, imajte to na umu. Ako se bojite za svoju sigurnost, prijavite slučaj policiji i zatražite zabranu pristupa. Takav vam čovjek nije potreban, riješite se ga što prije i ni u kom slučaju nemojte trpjeti nasilničko ponašanje. 
   
   4. Strah od samoće
   
   
Brojne su prednosti veza, a maženje, poljupci i seks samo su neke od njih. Dobro je uza sebe imati nekoga s kime ćete moći posjećivati društvena događanja, obiteljska okupljanja i slično. Ipak, to ne bi niti trebao niti smio biti glavni razlog zbog kojega ste u vezi. Ako ne volite svog partnera, strah od samoće ne bi vas trebao sprečavati da okončate vezu. Uostalom, život samca uopće nije loš i zasigurno je bolji nego život s nekim do koga vam nije stalo.
   
   5.  Svi ga vole
   
   
Teško je ostaviti čovjeka kojega su zavoljeli vaša obitelj i prijatelji. Ipak, vi ste u vezi i vi donosite odluku, a ne oni. Nemojte zbog pritiska sa strane ostajati s nekim za koga znate da nije za vas. Takva se odluka  tiče samo dvoje ljudi - vas i njega i nemojte dozvoliti da drugu utječu na vaš život. Čak i ako je on savršen za vašu obitelj, to ne znači da je savršen za vas. Ako između vas nema kemije, sasvim je jasno što morate učiniti. 
   
   6. Novac 
   
   
Ako ste financijski ovisni o svome partneru, onda ćete ga teško ostaviti. Taj je razlog razumljiv, ali sebičan. Morate biti samostalni i sposobni preživjeti bez muškarca kraj sebe. Potražite dodatan posao, ako je potrebno. Budite ustrajni i uporni barem dok se ne postavite na vlastite noge, ali nemojte biti s nekim samo radi vlastite koristi. Nije pošteno prema njemu da ga tako iskorištavate, ali ni prema vama jer sami sebi uskraćujete sreću. Dakle, ako je jedini razlog zbog kojega ste u vezi novac, okončajte ju što prije.
   
   7. Djeca
   
   
Djeca su jedan od najčešćih razloga zbog kojih parovi ostaju zajedno. Iako su nesretni, teško im je razvrgnuti vezu ili brak jer ne žele povrijediti svoje mališane. Djeca teško podnose razvod svojih roditelja i to je vrlo teška situacija kroz koju valja ići vrlo oprezno. Ipak, istraživanja su pokazala da su sretnija djeca rastavljenih roditelja nego ona koji ih svaki dan moraju gledati kako se sukobljavaju. Time samo mogu dobiti krivu predodžbu o tome što bi odnos trebao predstavljati.  Nemojte dozvoliti da djeca budu jedini razlog zbog kojeg ste u vezi/braku. Bit će teško, ali vaša će djeca jednog dana shvatiti. 
   
   8. Zajednički život
   
   
Činjenica da živite u istome stanu ne znači da morate biti zajedno. Jasno je da će se jedan od vas morati iseliti, prije ili kasnije, ali nemojte dozvoliti da samo zbog toga budete u vezi. Na kraju krajeva, želite biti sretni, zar ne?  
   
   9. Bilo je dobrih vremena 
   
   
Sa svojim ste partnerom možda proveli brojne lijepe i nezaboravne trenutke, no dobro razmislite koliko oni zaista vrijede. Nadmašuju li ti trenuci sreće loše trenutke koje ste proživjeli u posljednje vrijeme? I najvažnije od svega, ima li još ponekad takvih trenutaka ispunjenih srećom ili su oni zauvijek postali stvar prošlosti? 
   
   10. Mislite da ne možete bolje
   
   
Teško je nositi se s nesigurnošću, ali morate biti samouvjereni i znati da negdje zasigurno postoji netko tko će  vas voljeti onako kako ste zaslužili. Biti s nekim samo zato što mislite da nećete moći pronaći boljeg je vrlo sebičan i nezdravi razlog ostajanja u vezi.
   
   11. Bolest 
   
   
Nije lako ostaviti nekoga tko je bolestan. Dobro razmislite o opcijama koje imate, ali nemojte žrtvovati vlastitu sreću. Uostalom, prekid ljubavne veze ne znači da s tom osobom zauvijek morate prestati komunicirati. Uvijek možete ostati prijatelji, zar ne? 
   
Ako ste se pronašli u nekoj od ovih tvrdnji, dobro razmislite o svojoj vezi i o tome je li vrijeme da je privedete kraju.
   
Važno je znati razlikovati zaljubljenost od prave ljubavi. Jer ako je ljubav prava, ona ne može nestati niti izblijedjeti, može samo rasti i mijenjati se, baš kao što se mijenjaju i ljudi. No da bi veza ostala zdrava i kvalitetna, na njoj treba raditi. 
   
Dobro se zapitajte vidite li još uvijek onaj sjaj u očima svoga partnera i je li uistinu riječ o ljubavi ili  se od samoga početka radilo o zaljubljenosti i fizičkoj privlačnosti koja je s vremenom samo prerasla u naviku koje se sada ne možete riješiti. 
   
Prava ljubav i prava osoba postoje za svakog od nas. Samo je potrebno mnogo vremena i truda da bismo je pronašli. Rijetki su oni koji imaju tu sreću, ali i upornost da pronađu svoju polovicu, no budite sigurni da negdje postoji osoba koja je savršena upravo za vas. Na vama je hoćete li imati dovoljno hrabrosti i strpljenja kako biste je pronašli.
 
Izvor: love.allwomenstalk.com  
(M.Glavina)  žena.hr 

11 nezdravih razloga zbog kojih parovi najčešće ostaju zajedno

<para>Vjerujemo da svaka žena mašta o seksu za jednu noć, o neobuzdanoj i nekontroliranoj noći u kojoj je sve dozvoljeno, a osjećaji stavljeni u drugi plan. Međutim, koliko pozitivnog može donijeti ovakav potez, toliko riskirate i negativnog. U ovakvome odnosu trebalo bi na stranu staviti bilo kakve osjećaje, privrženost i zaljubljenost jer je vrlo moguće da neće završiti uspješno i sretno, a obično su žene te koje na kraju budu povrijeđene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da biste bez grižnje savjesti uživali u neobaveznom seksu i avanturi, važno je da se ispočetka tako postavite prema tome. Dakle, zaboravite na osjećaje, zaljubljenost, prijateljstvo ili bilo što slično, a potpuno isključite očekivanja za dan poslije ili kasnije. Ovdje se radi samo o strasti i čistom zadovoljenju potreba s obje strane. To znači da je svaki od partnera slobodan i voljan raditi što ga je volja izvan toga, čak i ako to značilo da imate nekoga sa strane.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Avantura za jednu noć super je prilika da isprobate ono što nikada niste, a uvijek ste htjeli. Ako dobro poznajete svoje tijelo i potrebe, nemojte se ustručavati to i ostvariti. Ovo je prilika da pokažete svoju drugu stranu i ostvarite neke od svojih seksualnih fetiša i želja. Eksperimentiranje je itekako poželjno, kao i novi seksualni trikovi i položaji. Upravo zbog toga jer neće biti nikakvih pritisaka i očekivanja, bit ćete slobodniji da učinite stvari koje možda u normalnoj situaciji ne biste. A zanimljivo je i to da možete biti sebični – usredotočite se na ono što želite, recite mu kako i gdje da vas dira.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo jedinstveno iskustvo i cjelokupni užitak poboljšat će i to da se u potpunosti prepustite i jednostavno uživate. Prepuštanje će vam donijeti pravu seksualnu strast, a to je jedini cilj ovakvog odnosa – zadovoljenje svojih potreba. Nemojte se ustručavati biti svoji i nemojte previše razmišljati što će biti sutra i što slijedi. Najvažniji je užitak i strast. Nije potreban preveliki trud, a budući da oboje ulazite u ovaj odnos zbog seksa, i očekivanja bi trebala biti prilično niska.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Možete li odvojiti emocije od seksa?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Međutim, na očekivanja morate posebno paziti. Ako dopustite da se osjećaji umiješaju u sve to, vrlo je moguće da nakon toga slijedi i razočaranje. Prvenstveno je ženama teško odvojiti emocionalnu i fizičku povezanost, pogotovo tijekom seksa kada tijelo otpušta oksitocin (hormon ljubavi) koji može pojačati emocionalnu povezanost. U tom slučaju, važno je pokušati razbistriti stvari u glavi i postaviti se drugačije jer ukoliko druga strana ne osjeća isto dolazi do razočaranja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="cd160ea2-35b2-11eb-a519-0242ac130024" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Znate li zaista što donosi ovakav odnos?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste se odlučili za odnos koji se temelji samo na seksu s određenom osobom, nemojte forsirati prijateljstvo, pozive, poruke i slično. Vrlo su rijetki slučajevi kada se iz avanture razvila prava veza (iako ništa nije nemoguće), ali sve to uzmite s dozom rezerve i ne nadajte se previše, to jest, skoro uopće. Prema svemu se zaista postavite kao prema avanturi i ne očekujte ništa. Ono na što biste morali pripaziti jesu posljedice. Imajte uvijek na umu stvari kao što su kontracepcija i zaštita,  jer ovdje je veliki rizik od zaraze spolno prenosivim bolestima, a vjerujemo da to nikome nije cilj. Budući da do avantura najčešće dolazi i nakon čašice previše, nemojte da se dogodi nešto zbog čega ćete kasnije požaliti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također, povremeni seks bi vas mogao dovesti do zastoja kada se radi o ozbiljnoj vezi. Nemojte da vam avanture prerastu u naviku jer tako biste mogli propustiti neke stvari, kao što je  upoznavanje osobe koja bi mogla biti vaša prava ljubav. Iako na prvu avantura zvuči super, studije sa Sveučilišta Durham u Velikoj Britaniji pokazale su da samo polovica žena doživi pozitivne osjećaje nakon avanture za jednu noć, u usporedbi s 80% muškaraca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za kraj, podsjetite se razlika između ljubavi i seksa. Ove stvari trebali biste uvijek imati na umu kada prakticirate seks ili avanturu za jednu noć:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>u vezi, kada volite nekoga, puno vremena ulažete u tuđe zadovoljstvo i radite ono što vaš partner voli. Kada se radi samo o seksu – radite to bez razmišljanja i upravo zato je u tim trenucima najvažniji seksualni čin koji donosi čisto zadovoljenje osobnih potreba i strast, bez iskre ljubavi i emocija</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kod avanture predigra ne počinje u spavaćoj sobi, nego u flertu. Dakle, sama seksualna privlačnost i napetost donose pravu predigru, a isključuju osjećaje i zaljubljenost, te donose seks kao akciju na kraju svega. Kada je riječ o ljubavi, predigra uključuje uživanje i ugodu da zadovoljite jedno drugo. To je velika razlika između seksa i ljubavi.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>seksualna privlačnost u avanturi bitno je drugačija od one koju osjećate kada ste u vezi i nije ni najmanje usporediva</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>uvijek imajte na umu da seks za jednu noć zaista i znači seks za jednu noć.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koje je vaše mišljenje – avantura za jednu noć: da ili ne?
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izvor: www.glamour.com<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
www.allwomentalk.com<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
www.cosmopolitan.com</para>

Avantura za jednu noć – da ili ne? Temelj neobaveznih avantura su čista strast i požuda Vjerujemo da svaka žena mašta o seksu za jednu noć, o neobuzdanoj i nekontroliranoj noći u kojoj je sve dozvoljeno, a osjećaji stavljeni u drugi plan. Međutim, koliko pozitivnog može donijeti ovakav potez, toliko riskirate i negativnog. U ovakvome odnosu trebalo bi na stranu staviti bilo kakve osjećaje, privrženost i zaljubljenost jer je vrlo moguće da neće završiti uspješno i sretno, a obično su žene te koje na kraju budu povrijeđene.
   
Da biste bez grižnje savjesti uživali u neobaveznom seksu i avanturi, važno je da se ispočetka tako postavite prema tome. Dakle, zaboravite na osjećaje, zaljubljenost, prijateljstvo ili bilo što slično, a potpuno isključite očekivanja za dan poslije ili kasnije. Ovdje se radi samo o strasti i čistom zadovoljenju potreba s obje strane. To znači da je svaki od partnera slobodan i voljan raditi što ga je volja izvan toga, čak i ako to značilo da imate nekoga sa strane.
   
Avantura za jednu noć super je prilika da isprobate ono što nikada niste, a uvijek ste htjeli. Ako dobro poznajete svoje tijelo i potrebe, nemojte se ustručavati to i ostvariti. Ovo je prilika da pokažete svoju drugu stranu i ostvarite neke od svojih seksualnih fetiša i želja. Eksperimentiranje je itekako poželjno, kao i novi seksualni trikovi i položaji. Upravo zbog toga jer neće biti nikakvih pritisaka i očekivanja, bit ćete slobodniji da učinite stvari koje možda u normalnoj situaciji ne biste. A zanimljivo je i to da možete biti sebični – usredotočite se na ono što želite, recite mu kako i gdje da vas dira.
   
Ovo jedinstveno iskustvo i cjelokupni užitak poboljšat će i to da se u potpunosti prepustite i jednostavno uživate. Prepuštanje će vam donijeti pravu seksualnu strast, a to je jedini cilj ovakvog odnosa – zadovoljenje svojih potreba. Nemojte se ustručavati biti svoji i nemojte previše razmišljati što će biti sutra i što slijedi. Najvažniji je užitak i strast. Nije potreban preveliki trud, a budući da oboje ulazite u ovaj odnos zbog seksa, i očekivanja bi trebala biti prilično niska.
   
   Možete li odvojiti emocije od seksa?
   
   
Međutim, na očekivanja morate posebno paziti. Ako dopustite da se osjećaji umiješaju u sve to, vrlo je moguće da nakon toga slijedi i razočaranje. Prvenstveno je ženama teško odvojiti emocionalnu i fizičku povezanost, pogotovo tijekom seksa kada tijelo otpušta oksitocin (hormon ljubavi) koji može pojačati emocionalnu povezanost. U tom slučaju, važno je pokušati razbistriti stvari u glavi i postaviti se drugačije jer ukoliko druga strana ne osjeća isto dolazi do razočaranja.
 


   


   
   Znate li zaista što donosi ovakav odnos?
   
   
Ako ste se odlučili za odnos koji se temelji samo na seksu s određenom osobom, nemojte forsirati prijateljstvo, pozive, poruke i slično. Vrlo su rijetki slučajevi kada se iz avanture razvila prava veza (iako ništa nije nemoguće), ali sve to uzmite s dozom rezerve i ne nadajte se previše, to jest, skoro uopće. Prema svemu se zaista postavite kao prema avanturi i ne očekujte ništa. Ono na što biste morali pripaziti jesu posljedice. Imajte uvijek na umu stvari kao što su kontracepcija i zaštita,  jer ovdje je veliki rizik od zaraze spolno prenosivim bolestima, a vjerujemo da to nikome nije cilj. Budući da do avantura najčešće dolazi i nakon čašice previše, nemojte da se dogodi nešto zbog čega ćete kasnije požaliti.
   
Također, povremeni seks bi vas mogao dovesti do zastoja kada se radi o ozbiljnoj vezi. Nemojte da vam avanture prerastu u naviku jer tako biste mogli propustiti neke stvari, kao što je  upoznavanje osobe koja bi mogla biti vaša prava ljubav. Iako na prvu avantura zvuči super, studije sa Sveučilišta Durham u Velikoj Britaniji pokazale su da samo polovica žena doživi pozitivne osjećaje nakon avanture za jednu noć, u usporedbi s 80% muškaraca.
   
Za kraj, podsjetite se razlika između ljubavi i seksa. Ove stvari trebali biste uvijek imati na umu kada prakticirate seks ili avanturu za jednu noć:


   
      u vezi, kada volite nekoga, puno vremena ulažete u tuđe zadovoljstvo i radite ono što vaš partner voli. Kada se radi samo o seksu – radite to bez razmišljanja i upravo zato je u tim trenucima najvažniji seksualni čin koji donosi čisto zadovoljenje osobnih potreba i strast, bez iskre ljubavi i emocija
   
   
      kod avanture predigra ne počinje u spavaćoj sobi, nego u flertu. Dakle, sama seksualna privlačnost i napetost donose pravu predigru, a isključuju osjećaje i zaljubljenost, te donose seks kao akciju na kraju svega. Kada je riječ o ljubavi, predigra uključuje uživanje i ugodu da zadovoljite jedno drugo. To je velika razlika između seksa i ljubavi.
   
   
      seksualna privlačnost u avanturi bitno je drugačija od one koju osjećate kada ste u vezi i nije ni najmanje usporediva
   
   
      uvijek imajte na umu da seks za jednu noć zaista i znači seks za jednu noć.
   


   
Koje je vaše mišljenje – avantura za jednu noć: da ili ne?


   Izvor: www.glamour.com
www.allwomentalk.com
www.cosmopolitan.com žena.hr 

Avantura za jednu noć – da ili ne?

<para>Dugogodišnji par – sve manje ili ništa seksa. Svi smo već čuli, a neki i proživljavaju taj scenarij. Možda se pitate kako se  dogodilo to da je od zdravih i redovitih seksualnih odnosa u kojima ste oboje uživali, došlo do toga da više jednostavno nemate ni volje ni želje za seksom, niti ne osjećate neku potrebu za njim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Evo nekih vjerojatnih scenarija i ako se prepoznate u njima, znajte da niste sami. Zapravo, puno se parova se upravo bori s istim problemima. Vjerujte, ništa nije nerješivo. Iako seks i nije najvažnija stvar u vezi, još uvijek je dovoljno važna da se oko nedostatka valja potruditi. Zapamtite, nitko nije previše star za seks.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Previše ste zaposleni
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Problem: Između posla, djece i svih obaveza oko njih, brige oko ostatka obitelji, druženja s prijateljima, jednostavno vam ne ostaje vremena i volje za seksom. Kada uhvatite vremena, želite se samo malo opustiti, a kada legnete u krevet, samo želite spavati. Naravno, nitko ne očekujete da ćete se svaki dan osjećati kao napaljeni tinejdžer pun hormona, te da samo čekate prvu priliku da se bacite na posao. No, ako se možete potruditi oko svih ostalih stvari koje obavljate i za koje pronađete vremena, možete se potruditi i za seks. To je jedan od načina ponovnog intimnog povezivanja, koje se u svoj strci i zbrci tijekom dana može izgubiti. Bez obzira na duboku povezanost i prijateljstvo koje možete gajiti prema partneru, nemojte zanemariti i seksualni odnos, koji jednako pridonosi uspješnosti braka, kao i druge komponente.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Rješenje: Ako ne možete nikako drugačije, doslovno dogovorite dane u mjesecu kada ćete se upustiti u ljubavnu igru. Možda to nije ni romantično, ni spontano, ali ako je to jedini način za seks, zašto ne? Možda će vam biti jednostavnije, ako će to biti dani za vikend, kada se najčešće možete bolje opustiti. Također, taj dan prije nego što navalite jedan na drugog, potajno se zavodite malim gestama i dodirima. Neka to bude svojevrsna uvertira u predigru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Stres i anksioznost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Problem: Teško je misliti na seks i imati seksualni poriv kada morate razmišljati o svim problemima na poslu i kod kuće. Teško se osjećati seksi kada ne znate kako ćete platiti ratu kredita i sve ostale životne troškove. Neke osobe pak imaju strah od seksa zbog loših iskustva ili zbog posljedica koje može potencijalno nositi, kao što je neželjena trudnoća ili spolna bolest. Naravno, vrlo je teško u takvoj situaciji prepustiti se trenutku i uživati, ili ga uopće željeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Rješenje: Kako biste pobijedili probleme koji vam narušavaju seksualni nagon, morate pokušati pobijediti uzrok ili se barem početi bolje nositi s određenim problemom. Premda je to je lakše reći nego učiniti, ne postoji univerzalni odgovor za sve probleme. Prvi korak je želja da riješite problem. Kada ona postoji, sve je moguće. Nemojte zaboraviti dobrobiti sporta kao tjelesne aktivnosti, koja ne samo da pomaže u prevladavanju stresa, nego i potiče stvaranje endorfina koji su zaslužni za osjećaj sreće, pa tako i bolje volje, te pobuđivanje želje za seksom. Seks, također, potiče stvaranje endorfina isto kao i sport, što znači da i od jednog i od drugog možete imati velike koristi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dosada i rutina
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Problem: Nakon mnogih zajedničkih godina, više nema poze koji niste isprobali i jednostavno više nemate ideja ni želje za seksom. Postao je dio dosadne rutine. Iako ljubav još postoji, zanimljivije vam je gledati televiziju, čitati knjigu ili spavati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Rješenje: Razgovarajte o problemu i saznajte partnerove želje, a vi njemu kažite svoje. Začinite seks novim pozama, pomagalima za seks, novim mjestima, igrajte se uloga... Nikad se ne zna, možda zaista doživite novo seksualno buđenje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="36b8d9de-35b3-11eb-abaf-0242ac13002f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ne volite svoje tijelo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Problem: Ljudsko tijelo tijekom godina prolazi kroz neizbježne promjene, posebno žensko za vrijeme i poslije trudnoće. Nažalost, nitko ne može zadržati tijelo 20-godišnjaka, ali to ne znači da se ne može osjećati dobro u njemu. Kod nekih osoba koje su prije možda previše samodopadnosti i samopouzdanja iskazivale tijelom, kada ono više nije kao nekad, nestaje i samopouzdanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Rješenje: Pronađite dijelove tijela koji vam se još uvijek sviđaju i fokusirajte se na njih. Njima posvetite više pažnje. Za to vrijeme poduzmite nešto korisno kako biste i one dijelove tijela koji vam se ne sviđaju doveli u red. Započnite se pravilnije hraniti i vježbati. Nabavite odjeću koja će vam više isticati dijelove tijela koji vam se sviđaju, a prekrivati one druge dijelove. Osim toga, za vrijeme seksa se više fokusirajte na tijelo svojega partnera, a ne toliko na sebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prestari za seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Problem: Kako starite, jednostavno više ništa ne funkcionira kao prije. Žene prolaze kroz menopauzu i velike hormonalne promjene, te im pada libido, dok muškarci nerijetko nakon određene dobi imaju problema s erekcijom i prostatom što im otežava seksualnu aktivnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Rješenje: Koncentrirajte se na pozitivne stvari, a eventualni problemi mogu se riješiti primjerenim lijekovima, zdravim načinom života i tjelesnom aktivnošću. Osim toga, volja je, čini se, nekako najvažnija kada je u pitanju – seks.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nedavno ste rodili
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Problem: Imali ste teži vaginalni porod, hormoni vam još uvijek luduju, pa nije ni čudno da nemate nikakve želje za seksom. Neke žene imaju i probleme s postporođajnom depresijom. Osim toga, umorni ste od brige o bebi, neispavani i jednostavne ne osjećate nikakvu želju za „valjanjem“ s partnerom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Rješenje: Pričekajte nekoliko mjeseci nakon poroda da se vaše tijelo oporavi do kraja. No, ako se situacija ne popravi nakon nekoliko mjeseci, pokušajte se i bez seksualnog nagona upustiti u laganu predigru s partnerom da vidite kamo će vas to odvesti. Nemojte zaboraviti razgovarati s partnerom u vezi tog problema. Zamolite ga za strpljivost. Ako ništa ne funkcionira, potražite pomoć liječnika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>(vam)</para>

Kada seks prestane biti dio vašega života Seksualni plamen nije lako održavati, no ako postoji ljubav i razumijevanje nije ga nemoguće ponovno upaliti… Dugogodišnji par – sve manje ili ništa seksa. Svi smo već čuli, a neki i proživljavaju taj scenarij. Možda se pitate kako se  dogodilo to da je od zdravih i redovitih seksualnih odnosa u kojima ste oboje uživali, došlo do toga da više jednostavno nemate ni volje ni želje za seksom, niti ne osjećate neku potrebu za njim.
   
Evo nekih vjerojatnih scenarija i ako se prepoznate u njima, znajte da niste sami. Zapravo, puno se parova se upravo bori s istim problemima. Vjerujte, ništa nije nerješivo. Iako seks i nije najvažnija stvar u vezi, još uvijek je dovoljno važna da se oko nedostatka valja potruditi. Zapamtite, nitko nije previše star za seks.
   
   Previše ste zaposleni
   
   
   Problem: Između posla, djece i svih obaveza oko njih, brige oko ostatka obitelji, druženja s prijateljima, jednostavno vam ne ostaje vremena i volje za seksom. Kada uhvatite vremena, želite se samo malo opustiti, a kada legnete u krevet, samo želite spavati. Naravno, nitko ne očekujete da ćete se svaki dan osjećati kao napaljeni tinejdžer pun hormona, te da samo čekate prvu priliku da se bacite na posao. No, ako se možete potruditi oko svih ostalih stvari koje obavljate i za koje pronađete vremena, možete se potruditi i za seks. To je jedan od načina ponovnog intimnog povezivanja, koje se u svoj strci i zbrci tijekom dana može izgubiti. Bez obzira na duboku povezanost i prijateljstvo koje možete gajiti prema partneru, nemojte zanemariti i seksualni odnos, koji jednako pridonosi uspješnosti braka, kao i druge komponente.
   
   Rješenje: Ako ne možete nikako drugačije, doslovno dogovorite dane u mjesecu kada ćete se upustiti u ljubavnu igru. Možda to nije ni romantično, ni spontano, ali ako je to jedini način za seks, zašto ne? Možda će vam biti jednostavnije, ako će to biti dani za vikend, kada se najčešće možete bolje opustiti. Također, taj dan prije nego što navalite jedan na drugog, potajno se zavodite malim gestama i dodirima. Neka to bude svojevrsna uvertira u predigru.
   
   Stres i anksioznost
   
   
   Problem: Teško je misliti na seks i imati seksualni poriv kada morate razmišljati o svim problemima na poslu i kod kuće. Teško se osjećati seksi kada ne znate kako ćete platiti ratu kredita i sve ostale životne troškove. Neke osobe pak imaju strah od seksa zbog loših iskustva ili zbog posljedica koje može potencijalno nositi, kao što je neželjena trudnoća ili spolna bolest. Naravno, vrlo je teško u takvoj situaciji prepustiti se trenutku i uživati, ili ga uopće željeti.
   
   Rješenje: Kako biste pobijedili probleme koji vam narušavaju seksualni nagon, morate pokušati pobijediti uzrok ili se barem početi bolje nositi s određenim problemom. Premda je to je lakše reći nego učiniti, ne postoji univerzalni odgovor za sve probleme. Prvi korak je želja da riješite problem. Kada ona postoji, sve je moguće. Nemojte zaboraviti dobrobiti sporta kao tjelesne aktivnosti, koja ne samo da pomaže u prevladavanju stresa, nego i potiče stvaranje endorfina koji su zaslužni za osjećaj sreće, pa tako i bolje volje, te pobuđivanje želje za seksom. Seks, također, potiče stvaranje endorfina isto kao i sport, što znači da i od jednog i od drugog možete imati velike koristi.
   
   Dosada i rutina
   
   
   Problem: Nakon mnogih zajedničkih godina, više nema poze koji niste isprobali i jednostavno više nemate ideja ni želje za seksom. Postao je dio dosadne rutine. Iako ljubav još postoji, zanimljivije vam je gledati televiziju, čitati knjigu ili spavati.
   
   Rješenje: Razgovarajte o problemu i saznajte partnerove želje, a vi njemu kažite svoje. Začinite seks novim pozama, pomagalima za seks, novim mjestima, igrajte se uloga... Nikad se ne zna, možda zaista doživite novo seksualno buđenje.
 


   


   
   
   Ne volite svoje tijelo
   
   
   Problem: Ljudsko tijelo tijekom godina prolazi kroz neizbježne promjene, posebno žensko za vrijeme i poslije trudnoće. Nažalost, nitko ne može zadržati tijelo 20-godišnjaka, ali to ne znači da se ne može osjećati dobro u njemu. Kod nekih osoba koje su prije možda previše samodopadnosti i samopouzdanja iskazivale tijelom, kada ono više nije kao nekad, nestaje i samopouzdanja.
   
   Rješenje: Pronađite dijelove tijela koji vam se još uvijek sviđaju i fokusirajte se na njih. Njima posvetite više pažnje. Za to vrijeme poduzmite nešto korisno kako biste i one dijelove tijela koji vam se ne sviđaju doveli u red. Započnite se pravilnije hraniti i vježbati. Nabavite odjeću koja će vam više isticati dijelove tijela koji vam se sviđaju, a prekrivati one druge dijelove. Osim toga, za vrijeme seksa se više fokusirajte na tijelo svojega partnera, a ne toliko na sebe.
   
   Prestari za seks
   
   
   Problem: Kako starite, jednostavno više ništa ne funkcionira kao prije. Žene prolaze kroz menopauzu i velike hormonalne promjene, te im pada libido, dok muškarci nerijetko nakon određene dobi imaju problema s erekcijom i prostatom što im otežava seksualnu aktivnost.
   
   Rješenje: Koncentrirajte se na pozitivne stvari, a eventualni problemi mogu se riješiti primjerenim lijekovima, zdravim načinom života i tjelesnom aktivnošću. Osim toga, volja je, čini se, nekako najvažnija kada je u pitanju – seks.
   
   Nedavno ste rodili
   
   
   Problem: Imali ste teži vaginalni porod, hormoni vam još uvijek luduju, pa nije ni čudno da nemate nikakve želje za seksom. Neke žene imaju i probleme s postporođajnom depresijom. Osim toga, umorni ste od brige o bebi, neispavani i jednostavne ne osjećate nikakvu želju za „valjanjem“ s partnerom.
   
   Rješenje: Pričekajte nekoliko mjeseci nakon poroda da se vaše tijelo oporavi do kraja. No, ako se situacija ne popravi nakon nekoliko mjeseci, pokušajte se i bez seksualnog nagona upustiti u laganu predigru s partnerom da vidite kamo će vas to odvesti. Nemojte zaboraviti razgovarati s partnerom u vezi tog problema. Zamolite ga za strpljivost. Ako ništa ne funkcionira, potražite pomoć liječnika.
 

(vam) Va.M. 

Kada seks prestane biti dio vašega života

<para>Smatrate li da vam muškarci ne poklanjaju pažnju koju zaslužujete, a nije vam jasno u čemu je stvar? Vjerujte, niste jedini. Postoje trikovi uz koje možete poboljšati svoje tehnike zavođenja, a jednom kad ih usavršite, privlačit ćete muškarce poput magneta. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve mi imamo onu jednu prijateljicu na koju  pada baš svaki frajer, iako nam ponekad nije jasno zašto. Ona nije puno ljepša ni pametnija od nas, no ima ono nešto što muškarce snažno privlači.  Zasigurno se pitate u čemu je kvaka? Riječ je u komunikaciji, stavu i načinu na koji djelujemo na ljude.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako mislite da je vanjski izgled prvo što muškarci primjećuju na ženama, to svakako nije jedino što ih privlači. Kombinacija stava i ponašanja, pokreta tijela i karizme su dobitna kombinacija za privlačenje pogleda svih muškaraca u prostoriji. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pročitajte jednostavne trikove kako da očarate svakog muškarca u prostoriji. Uz ovih nekoliko savjeta i vi se možete pretvoriti u pravi magnet za tipove. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nosite crveno
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jeste li znale da crvena boja snažno privlači ljudsku pozornost? Bilo da je riječ o crvenom ružu, haljini ili opakim cipelama crvene boje, u crvenoj zasigurno neće proći neopaženo. Nabacite nešto crvene i bez puno truda privucite poglede muškaraca. Ako želite stvarno ubojitu kombinaciju, pokažite malo kože. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kontakt očima
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako želite zainteresirati muškarca, morate mu pokazati da ste dostupne i da vam je zapeo za oko. Najlakše ćete to učiniti ako mu uputite zavodnički pogled ispod obrva. Samopouzdana žena zna privući pogled muškarca i zadržati ga. Pokažite mu da vas zanima, ako želite da vam priđe. Da biste privukle njegove pažnju, gledajte ga u oči nekoliko sekundi, nasmijte se a potom se okrenite. Na taj ćete mu način dati samopouzdanja da vam priđe. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Moć slučajnog dodira
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jednom kad ste ga privukli pogledom, pripremite se za razgovor. Samo se opustite i budite prirodni. Neupadljivo koketirajte, smiješite se, spustite ruku na njegovo rame ili ga blago okrznite u prolazu, to će ga izluditi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zauzmite pravi stav 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci ne vole negativne i glasne žene koje pričaju bez prestanka. Budite zabavni, razgovarajte, ali opušteno, kako ne biste ispale nametljivo. Za razgovor birajte neobavezne teme, zauzmite pozitivan stav i pokažite mu svoje ambicije. Nitko ne voli negativne ljude koji se stalno žale, a nemoguće je očijukati s djevojkom koja  je stalno nečim opterećena. Zanovijetanje nije privlačno, osobito ne na početku poznanstva. Djevojke koje zrače pozitivnim stavom su mnogo privlačnije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Smiješite se 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ništa nije privlačnije od iskrenog osmijeha. Osmijeh ne košta ništa, a vrijedi pravo bogatstvo. Samo pazite da vaš osmijeh bude prirodan, a ne isforsiran jer ćete u protivnom izgledati glupo. Muškarci vole vidjeti nasmiješene i samopouzdane žene koje su svjesne sebe. Osmijeh može biti vrlo seksi, osobito kada to činite prirodno. Ako se ne smiješite, možete izgledati vrlo nepristupačno. Dakle, nabacite osmijeh i krenite u akciju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Osjećajte se seksi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Budite onakvi kakvi ste oduvijek željeli biti: lijepi, pametni i seksi! Ne bojte se pokazati svoju divlju stranu, samo budite umjereni kako ne bi ispali napadno. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nemojte izlaziti u društvu većem od troje ljudi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Djevojci u većem društvu je izuzetno teško prići. Tročlana skupina je optimalna, jer vaše dvije prijateljice mogu jedna drugoj raditi društvo dok vi čavrljate s muškarcem koji vam je prišao. Veće grupe djevojaka izgledaju super snažno i zastrašuju muškarce, a tročlana je skupina najbolja jer vaše dvije prijateljice mogu međusobno čavrljati dok vi pričate s muškarcem koji vam je prišao. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ispunite svoj život 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarcima se sviđa kad žena ima život ispunjen aktivnostima, no nemojte baš uvijek biti nedostupni. Dogovori i obaveze pomažu da se osjećate ispunjeno, sretno i samopouzdano, a upravo su to osobine koje privlače muškarce. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Osjećajte se ugodno u vlastitom tijelu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je možda najvažniji od svih savjeta. Ako ste zadovoljni sami sa sobom, to će se pozitivno odraziti i na vašem izgledu. Ne morate izgledati poput pop zvijezde ili Barbie lutke da biste privukli muškarce. Samo pazite da se zdravo hranite, vježbajte i vodite brigu o svom tijelu. To će pozitivno utjecati na vaš vanjski izgled, ali i na vaše unutarnje zadovoljstvo. Vjerujte, nema ničeg privlačnije od žene koja se osjeća ugodno u vlastitom tijelu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Izvori:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
idiva.com <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
cosmopolitan.com<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
love.allwomenstalk.com<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(M.Glavina)</para>

Postanite magnet za muškarce, evo kako Postoje trikovi uz koje možete poboljšati svoje tehnike zavođenja, a jednom kad ih usavršite, privlačit ćete muškarce poput magneta. Smatrate li da vam muškarci ne poklanjaju pažnju koju zaslužujete, a nije vam jasno u čemu je stvar? Vjerujte, niste jedini. Postoje trikovi uz koje možete poboljšati svoje tehnike zavođenja, a jednom kad ih usavršite, privlačit ćete muškarce poput magneta. 
   
Sve mi imamo onu jednu prijateljicu na koju  pada baš svaki frajer, iako nam ponekad nije jasno zašto. Ona nije puno ljepša ni pametnija od nas, no ima ono nešto što muškarce snažno privlači.  Zasigurno se pitate u čemu je kvaka? Riječ je u komunikaciji, stavu i načinu na koji djelujemo na ljude.  
   
Iako mislite da je vanjski izgled prvo što muškarci primjećuju na ženama, to svakako nije jedino što ih privlači. Kombinacija stava i ponašanja, pokreta tijela i karizme su dobitna kombinacija za privlačenje pogleda svih muškaraca u prostoriji. 
   
Pročitajte jednostavne trikove kako da očarate svakog muškarca u prostoriji. Uz ovih nekoliko savjeta i vi se možete pretvoriti u pravi magnet za tipove. 
   
   Nosite crveno
   
   
Jeste li znale da crvena boja snažno privlači ljudsku pozornost? Bilo da je riječ o crvenom ružu, haljini ili opakim cipelama crvene boje, u crvenoj zasigurno neće proći neopaženo. Nabacite nešto crvene i bez puno truda privucite poglede muškaraca. Ako želite stvarno ubojitu kombinaciju, pokažite malo kože. 
   
   Kontakt očima
   
   
Ako želite zainteresirati muškarca, morate mu pokazati da ste dostupne i da vam je zapeo za oko. Najlakše ćete to učiniti ako mu uputite zavodnički pogled ispod obrva. Samopouzdana žena zna privući pogled muškarca i zadržati ga. Pokažite mu da vas zanima, ako želite da vam priđe. Da biste privukle njegove pažnju, gledajte ga u oči nekoliko sekundi, nasmijte se a potom se okrenite. Na taj ćete mu način dati samopouzdanja da vam priđe. 
   
   Moć slučajnog dodira
   
   
Jednom kad ste ga privukli pogledom, pripremite se za razgovor. Samo se opustite i budite prirodni. Neupadljivo koketirajte, smiješite se, spustite ruku na njegovo rame ili ga blago okrznite u prolazu, to će ga izluditi. 
   
   Zauzmite pravi stav 
   
   
Muškarci ne vole negativne i glasne žene koje pričaju bez prestanka. Budite zabavni, razgovarajte, ali opušteno, kako ne biste ispale nametljivo. Za razgovor birajte neobavezne teme, zauzmite pozitivan stav i pokažite mu svoje ambicije. Nitko ne voli negativne ljude koji se stalno žale, a nemoguće je očijukati s djevojkom koja  je stalno nečim opterećena. Zanovijetanje nije privlačno, osobito ne na početku poznanstva. Djevojke koje zrače pozitivnim stavom su mnogo privlačnije. 
   
   Smiješite se 
   
   
Ništa nije privlačnije od iskrenog osmijeha. Osmijeh ne košta ništa, a vrijedi pravo bogatstvo. Samo pazite da vaš osmijeh bude prirodan, a ne isforsiran jer ćete u protivnom izgledati glupo. Muškarci vole vidjeti nasmiješene i samopouzdane žene koje su svjesne sebe. Osmijeh može biti vrlo seksi, osobito kada to činite prirodno. Ako se ne smiješite, možete izgledati vrlo nepristupačno. Dakle, nabacite osmijeh i krenite u akciju. 
   
   Osjećajte se seksi
   
   
Budite onakvi kakvi ste oduvijek željeli biti: lijepi, pametni i seksi! Ne bojte se pokazati svoju divlju stranu, samo budite umjereni kako ne bi ispali napadno. 
   
   Nemojte izlaziti u društvu većem od troje ljudi
   
   
Djevojci u većem društvu je izuzetno teško prići. Tročlana skupina je optimalna, jer vaše dvije prijateljice mogu jedna drugoj raditi društvo dok vi čavrljate s muškarcem koji vam je prišao. Veće grupe djevojaka izgledaju super snažno i zastrašuju muškarce, a tročlana je skupina najbolja jer vaše dvije prijateljice mogu međusobno čavrljati dok vi pričate s muškarcem koji vam je prišao. 
   
   Ispunite svoj život 
   
   
Muškarcima se sviđa kad žena ima život ispunjen aktivnostima, no nemojte baš uvijek biti nedostupni. Dogovori i obaveze pomažu da se osjećate ispunjeno, sretno i samopouzdano, a upravo su to osobine koje privlače muškarce. 
   
   Osjećajte se ugodno u vlastitom tijelu
   
   
Ovo je možda najvažniji od svih savjeta. Ako ste zadovoljni sami sa sobom, to će se pozitivno odraziti i na vašem izgledu. Ne morate izgledati poput pop zvijezde ili Barbie lutke da biste privukli muškarce. Samo pazite da se zdravo hranite, vježbajte i vodite brigu o svom tijelu. To će pozitivno utjecati na vaš vanjski izgled, ali i na vaše unutarnje zadovoljstvo. Vjerujte, nema ničeg privlačnije od žene koja se osjeća ugodno u vlastitom tijelu. 
 

Izvori:
idiva.com 
cosmopolitan.com
love.allwomenstalk.com
   
(M.Glavina) žena.hr 

Postanite magnet za muškarce, evo kako

<para>Ljubljenje je ugodno, uzbuđujuće, zabavno! Posebno ako zanemarimo dio kako je ljubljenje i razmjenjivanje sline, bakterija, a moguće i ostataka prethodnog obroka vašeg partnera… I zbog svih tih lijepih i manje lijepih činjenica, ne možemo se ne pitati, zbog čega se mi ljubimo?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako se može činiti da smo odgovor dali već u prvoj rečenici teksta, te da svi to čine unatoč drugoj rečenici, odgovor je ipak nešto kompleksniji i dublji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ljube li se svi?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Samo 10 posto stanovništva zemaljske kugle se ne ljubi, odnosno u njihovoj kulturi nigdje ljubljenje nije dio dubljeg (bilo seksualnog bilo prijateljskog) upoznavanja partnera. Baš naprotiv, primjerice u nekim dijelovima Indije, ljubljenje se čak smatra odvratnim. Ipak, preostali dio stanovništva zemaljske kugle koristi ljubljenje za upoznavanje, kao dio rituala udvaranja, održavanja povezanosti, ali i u svrhu seksualne predigre.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bihevioristi, ali i znanstvenici iz drugih područja tijekom godina dali su brojna objašnjenja zbog čega se ljudi ljube. Kako biste razumjeli cijelu problematiku, treba krenuti od početka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Od čimpanza do kemije
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čini se da smo s ljubljenjem započeli negdje tijekom evolucije, jer primjerice i ljudski srodnici bonobo čimpanze, s kojima dijelimo više od 98 posto istih gena, vrlo se često ljube. To čine kada se mire nakon svađe, kako bi pokazali prijateljstvo, ali se i ljube se za vrijeme spolnog čina (čimpanze se upuštaju u spolne odnose i radi zadovoljstva, a ne samo radi parenja).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak, to ne daje odgovor na pitanje, zašto se ljudi ljube... Jedna od teorija jest da ljubljene proizlazi iz najranijeg djetinjstva, kada bebe sišu majčino mlijeko, odnosno da je negdje duboko u nama, u našem mozgu, usađeno to sjećanje. Jer, osim što sisanjem (upotrebom jezika i usnica) beba dobiva svu potrebnu hranu, stvara se i veza s majkom, te osjećaj općenite ugode i zadovoljstva. Na to se može povući paralela s ljubljenjem, kada se s partnerom stvara povezanost, te se razvija osjećaj ugode i zadovoljstva.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također, u davnim vremenima, kada su bebe počele prelaziti na krutu hranu nisu imale na izbor kašice pa ni pribor za jelo, nego su majke ustima usitnjavale hranu i gurale svojim jezikom bebi u usta, što je na kraju krajeva jednaka konekcija kao i ljubljenje, izuzev hrane.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c6e6529e-35b2-11eb-bc74-0242ac13002e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Druga teorija pak se zasniva na čistoj „kemiji“, odnosno da ljubljene služi za ocjenu i procjenu budućeg potencijalnog partnera ili partnerice, odnosno da ljubljenje omogućuje „mirisanje“ feromona. Naravno, sve se to svodi na seksualno uzbuđenje, upuštanje u seksualne odnose, pa na posljetku i produženje vrste.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim toga, tijekom ljubljenja u tijelu se događaju snažne kemijske reakcije, točnije počinje proizvodnja dopamina koji daje osjećaj žudnje i uzbuđenja. U dugim vezama, kada se ljubi jedno te istog partnera, nije svaki puta prisutan dopamin, nego se tijekom ljubljenja vrlo često oslobađa oksitocin, koji daje osjećaj privrženosti i povezanosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ljubljenje je važno za očuvanje veze
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svi se moramo složiti da je ljudsko ponašanje vrlo kompleksno. Uvjetovano je bio-psiho-socijalnim elementima, što zapravo znači da na naše ponašanje utječu psihički, biološki i socijalni elementi, koji su toliko isprepleteni da ih je nemoguće razgraničiti. Zato ni proces udvaranja kod ljudi nije nimalo jednostavan, jer se sastoji od perioda kada osoba procjenjuje na temelju dosadašnjih iskustava treba li se upuštati u dublju vezu s nekim ili ne. Ljubljene se može gledati kao prva postaja u tom dubljem povezivanju, koje vodi seksualnom odnosu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U stručnim časopisima „Archives of Sexual Behavior“ i „Human Nature“ objavljeno je istraživanje u dva nastavka koje je provedeno na uzorku od 900 ispitanika, koji su putem Interneta odgovarali na pitanja važnosti ljubljenja u kratkoročnoj i dugoročnoj vezi. Zanimljivo je da su muškarci i žene dali različite odgovore po tom pitanju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naime, muškarci su odgovorili da će oni inicirati ljubljenje prije seksa u svrhu postizanja seksualnog uzbuđenja, dok će žene češće inicirati ljubljenje nakon seksa, kada će ono više služiti za zadržavanje bliskosti i održavanje veze. Također, zanimljivo je spomenuti da su sudionici istraživanja bez obzira na spol istaknuli da je u kratkoročnim vezama ljubljenje važnije prije seksa, manje za vrijeme seksa, i prilično nevažno nakon seksa. Kada su odgovarali na pitanja u dugotrajnim vezama, oba spola su rekli da je ljubljenje za vrijeme seksa, ali i ono nepovezano sa seksom vrlo važno za vezu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I na kraju, istraživanje je pokazalo da se redovito ljubljenje povezuje sa zadovoljavajućom i kvalitetnom dugoročnom vezom. Također, ljubljenje nije samo povezano sa seksualnim činom, jer je istraživanje pokazalo da se česti seks, u usporedbi s ljubljenjem, u manjoj mjeri povezuje s kvalitetom veze. Dakle, ljubljenje je zaista poseban čin, koji se ne smije zanemariti, jer pruža povezanost između partnera, koju niti jedan drugi čin ne može zamijeniti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>(vam)</para>

Zašto se ljubimo? Ponekad se ljubimo je smo uzbuđeni, ponekad jer se želimo povezati s osobom, a ponekad jer nam je to lijepo… Ljubljenje je ugodno, uzbuđujuće, zabavno! Posebno ako zanemarimo dio kako je ljubljenje i razmjenjivanje sline, bakterija, a moguće i ostataka prethodnog obroka vašeg partnera… I zbog svih tih lijepih i manje lijepih činjenica, ne možemo se ne pitati, zbog čega se mi ljubimo?
   
Iako se može činiti da smo odgovor dali već u prvoj rečenici teksta, te da svi to čine unatoč drugoj rečenici, odgovor je ipak nešto kompleksniji i dublji.
   
   Ljube li se svi?
   
   
Samo 10 posto stanovništva zemaljske kugle se ne ljubi, odnosno u njihovoj kulturi nigdje ljubljenje nije dio dubljeg (bilo seksualnog bilo prijateljskog) upoznavanja partnera. Baš naprotiv, primjerice u nekim dijelovima Indije, ljubljenje se čak smatra odvratnim. Ipak, preostali dio stanovništva zemaljske kugle koristi ljubljenje za upoznavanje, kao dio rituala udvaranja, održavanja povezanosti, ali i u svrhu seksualne predigre.
   
Bihevioristi, ali i znanstvenici iz drugih područja tijekom godina dali su brojna objašnjenja zbog čega se ljudi ljube. Kako biste razumjeli cijelu problematiku, treba krenuti od početka.
   
   Od čimpanza do kemije
   
   
Čini se da smo s ljubljenjem započeli negdje tijekom evolucije, jer primjerice i ljudski srodnici bonobo čimpanze, s kojima dijelimo više od 98 posto istih gena, vrlo se često ljube. To čine kada se mire nakon svađe, kako bi pokazali prijateljstvo, ali se i ljube se za vrijeme spolnog čina (čimpanze se upuštaju u spolne odnose i radi zadovoljstva, a ne samo radi parenja).
   
Ipak, to ne daje odgovor na pitanje, zašto se ljudi ljube... Jedna od teorija jest da ljubljene proizlazi iz najranijeg djetinjstva, kada bebe sišu majčino mlijeko, odnosno da je negdje duboko u nama, u našem mozgu, usađeno to sjećanje. Jer, osim što sisanjem (upotrebom jezika i usnica) beba dobiva svu potrebnu hranu, stvara se i veza s majkom, te osjećaj općenite ugode i zadovoljstva. Na to se može povući paralela s ljubljenjem, kada se s partnerom stvara povezanost, te se razvija osjećaj ugode i zadovoljstva.  
   
Također, u davnim vremenima, kada su bebe počele prelaziti na krutu hranu nisu imale na izbor kašice pa ni pribor za jelo, nego su majke ustima usitnjavale hranu i gurale svojim jezikom bebi u usta, što je na kraju krajeva jednaka konekcija kao i ljubljenje, izuzev hrane.
 


   


   
   
Druga teorija pak se zasniva na čistoj „kemiji“, odnosno da ljubljene služi za ocjenu i procjenu budućeg potencijalnog partnera ili partnerice, odnosno da ljubljenje omogućuje „mirisanje“ feromona. Naravno, sve se to svodi na seksualno uzbuđenje, upuštanje u seksualne odnose, pa na posljetku i produženje vrste.
   
Osim toga, tijekom ljubljenja u tijelu se događaju snažne kemijske reakcije, točnije počinje proizvodnja dopamina koji daje osjećaj žudnje i uzbuđenja. U dugim vezama, kada se ljubi jedno te istog partnera, nije svaki puta prisutan dopamin, nego se tijekom ljubljenja vrlo često oslobađa oksitocin, koji daje osjećaj privrženosti i povezanosti.
   
   Ljubljenje je važno za očuvanje veze
   
   
Svi se moramo složiti da je ljudsko ponašanje vrlo kompleksno. Uvjetovano je bio-psiho-socijalnim elementima, što zapravo znači da na naše ponašanje utječu psihički, biološki i socijalni elementi, koji su toliko isprepleteni da ih je nemoguće razgraničiti. Zato ni proces udvaranja kod ljudi nije nimalo jednostavan, jer se sastoji od perioda kada osoba procjenjuje na temelju dosadašnjih iskustava treba li se upuštati u dublju vezu s nekim ili ne. Ljubljene se može gledati kao prva postaja u tom dubljem povezivanju, koje vodi seksualnom odnosu.
   
U stručnim časopisima „Archives of Sexual Behavior“ i „Human Nature“ objavljeno je istraživanje u dva nastavka koje je provedeno na uzorku od 900 ispitanika, koji su putem Interneta odgovarali na pitanja važnosti ljubljenja u kratkoročnoj i dugoročnoj vezi. Zanimljivo je da su muškarci i žene dali različite odgovore po tom pitanju.
   
Naime, muškarci su odgovorili da će oni inicirati ljubljenje prije seksa u svrhu postizanja seksualnog uzbuđenja, dok će žene češće inicirati ljubljenje nakon seksa, kada će ono više služiti za zadržavanje bliskosti i održavanje veze. Također, zanimljivo je spomenuti da su sudionici istraživanja bez obzira na spol istaknuli da je u kratkoročnim vezama ljubljenje važnije prije seksa, manje za vrijeme seksa, i prilično nevažno nakon seksa. Kada su odgovarali na pitanja u dugotrajnim vezama, oba spola su rekli da je ljubljenje za vrijeme seksa, ali i ono nepovezano sa seksom vrlo važno za vezu.
   
I na kraju, istraživanje je pokazalo da se redovito ljubljenje povezuje sa zadovoljavajućom i kvalitetnom dugoročnom vezom. Također, ljubljenje nije samo povezano sa seksualnim činom, jer je istraživanje pokazalo da se česti seks, u usporedbi s ljubljenjem, u manjoj mjeri povezuje s kvalitetom veze. Dakle, ljubljenje je zaista poseban čin, koji se ne smije zanemariti, jer pruža povezanost između partnera, koju niti jedan drugi čin ne može zamijeniti.
 

(vam) Va.M. 

Zašto se ljubimo?

<para>U Zagrebu je 19. studenog 2013. u Centru Kaptol održano treće predavanje iz ciklusa „O ljubavi iz drugog kuta“ pod nazivom „Zablude o ljubavi“. „Majstor za ljubav” Bruno Šimleša i poznati psihoterapeut Zoran Milivojević dali su svoje odgovore na najčešća pitanja koja ljudi postavljaju o ljubavi: Koje su načešće zablude o ljubavi? Postoje li srodne duše? Privlače li se suprotnosti? Je li bitno da dijelimo zajedničke interese? U pitanjima srca, zašto nam je često draže vjerovati u zablude, nego prihvatiti istinu? Iako se ova dvojica stručnjaka za ljubav i ljubavne probleme razilaze u pojedinim odgovorima, složili su se da su danas zablude o ljubavi vrlo česte, a još se više potiču različitim romantičnim filmovima i knjigama o savršenim vezama i sretnim završecima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bruno Šimleša je u svojoj knjizi nabrojio i opisao petnaest najčešćih zabluda o ljubavi, no na predavanju je otkrio da ih ima puno više. Jedna od najčešćih zabluda jest: „Ako nemaš partnera, nemaš ni ljubavni život.“ Ljubavni život obuhvaća puno više ljudi od samoga partnera. Ljubav pružamo svojoj obitelji i prijateljima tako da je naš ljubavni život uvijek aktivan. Takve vrste ljubavi ne smiju se omalovažavati, već se treba slaviti svaka ljubav.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljudi često misle da zaljubljenost prelazi u ljubav, no predavači su otkrili da se to rijetko događa, tj. leptirići koji se osjećaju pri zaljubljenosti ne prelaze tako često u orlove. Također, ljubav je rijetko vječna i rijetko nema rok trajanja. Prije stupanja u brak s osobom koju smo izabrali, trebamo razgovarati o bitnim životnim pitanjima jer neslaganje o njihovoj važnosti i odgovorima koje nose može imati visoku cijenu u opstanku ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sljedeće predavanje iz ovog ciklusa bit će održano 17. prosinca, a tema je „Kako uloviti ljubav te treba li birati ili biti biran“. Pojedinačna ulaznica za predavanje stoji 40 kuna. Karte se mogu kupiti u knjižarama Profil Mozaik (Bogovićeva 5 i City Centar One West) te u Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Željka Bujan</para>

Zablude o ljubavi Održano je treće predavanje iz ciklusa „O ljubavi iz drugog kuta“ U Zagrebu je 19. studenog 2013. u Centru Kaptol održano treće predavanje iz ciklusa „O ljubavi iz drugog kuta“ pod nazivom „Zablude o ljubavi“. „Majstor za ljubav” Bruno Šimleša i poznati psihoterapeut Zoran Milivojević dali su svoje odgovore na najčešća pitanja koja ljudi postavljaju o ljubavi: Koje su načešće zablude o ljubavi? Postoje li srodne duše? Privlače li se suprotnosti? Je li bitno da dijelimo zajedničke interese? U pitanjima srca, zašto nam je često draže vjerovati u zablude, nego prihvatiti istinu? Iako se ova dvojica stručnjaka za ljubav i ljubavne probleme razilaze u pojedinim odgovorima, složili su se da su danas zablude o ljubavi vrlo česte, a još se više potiču različitim romantičnim filmovima i knjigama o savršenim vezama i sretnim završecima.
   
Bruno Šimleša je u svojoj knjizi nabrojio i opisao petnaest najčešćih zabluda o ljubavi, no na predavanju je otkrio da ih ima puno više. Jedna od najčešćih zabluda jest: „Ako nemaš partnera, nemaš ni ljubavni život.“ Ljubavni život obuhvaća puno više ljudi od samoga partnera. Ljubav pružamo svojoj obitelji i prijateljima tako da je naš ljubavni život uvijek aktivan. Takve vrste ljubavi ne smiju se omalovažavati, već se treba slaviti svaka ljubav.
   
Ljudi često misle da zaljubljenost prelazi u ljubav, no predavači su otkrili da se to rijetko događa, tj. leptirići koji se osjećaju pri zaljubljenosti ne prelaze tako često u orlove. Također, ljubav je rijetko vječna i rijetko nema rok trajanja. Prije stupanja u brak s osobom koju smo izabrali, trebamo razgovarati o bitnim životnim pitanjima jer neslaganje o njihovoj važnosti i odgovorima koje nose može imati visoku cijenu u opstanku ljubavi.
   
Sljedeće predavanje iz ovog ciklusa bit će održano 17. prosinca, a tema je „Kako uloviti ljubav te treba li birati ili biti biran“. Pojedinačna ulaznica za predavanje stoji 40 kuna. Karte se mogu kupiti u knjižarama Profil Mozaik (Bogovićeva 5 i City Centar One West) te u Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb).
 

Željka Bujan žena.hr 

Zablude o ljubavi

<para>Naslov ovog teksta možda vas je pomalo iznenadio, no istraživanja su pokazala da postoje mnoge greške koje žene čine u privlačenju muškaraca. Postoje i žene koje se naprosto previše trude kako bi privukle određenu osobu suprotnog spola, a na taj način mogu odaslati krivu poruku i uplašiti muškarca svojih snova. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jeste li i vi jedna od tih žena? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste još uvijek same i imate poteškoća u pronalaženju svoje srodne duše, vjerojatno biste trebale obratiti pažnju na svoje ponašanje. Naime, postoji mogućnost da činite određene uobičajene pogreške kada se nalazite u društvu muškaraca, a da toga niste ni svjesne <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Velik broj žena nije svjestan kako samo nekoliko krivih poteza može brzo otjerati muškarca. Bacite pogled na neke od pogrešaka koje bi žene trebale izbjegavati kada pokušavaju privući muškarca svojih snova. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Previše šminke
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedna od najčešćih pogrešaka koje žene čine kada žele privući muškarce je da nose previše šminke, čak i kada to nije potrebno. Većina muškaraca preferira prirodnu ljepotu na ženama pa nemojte nabacivati više slojeva make up-a kako biste privukle njihovu pažnju. Zapamtite da je manje ponekad više i nemojte izgledati poput klauna, budite prirodni. Dajte svome licu da diše i istaknite svoju prirodnu ljepotu. Ako vas vaš muškarac uistinu voli, bit ćete mu lijepi i bez imalo šminke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Kašnjenje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Onaj tko je rekao da je otmjeno zakasniti, bio je u krivu. Prosudite prema svojemu mišljenju, nitko ne voli čekati. Iako se nama ženama kašnjenje često pripisuje kao osobina, budimo jasni – riječ je o širokoprihvaćenom stereotipu koji je, kao i većina stereotipa, pogrešan. Pokušajte biti točni i dolaziti u vrijeme kad ste se dogovorili, tako ćete svom muškarcu pokazati da ga cijenite i on će vam na tome biti zahvalan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Izgladnjivanje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne biste vjerovali, ali izgladnjivanje je jedan od prilično učestalih problema, osobito među mlađim djevojkama. Ne kažemo da morate potrpati u sebe sve što vam se nađe na tanjuru niti smo pobornik nezdrave prehrane, no nemojte se izgladnjivati jer je muškarcima to vrlo neprivlačno. Uostalom, većina muškaraca više voli žene s oblinama nego mršavice. Na kraju krajeva, nitko ne voli jesti sam, zar ne? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Oskudno odijevanje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci vole da žene izgledaju privlačno, ali nemojte pretjerivati. Treba znati granicu ako ne želite izgledati vulgarno. Ako odmah na prvome spoju pokažete previše kože, postoji mogućnost da ispadnete očajni. Ne podcjenjujte moć traperica i obične pamučne majice, najvažnije od svega je da se osjećate ugodno u onome što nosite. Vjerojatno želite privući muškarca kojem je više stalo do vas kao osobe, nego do vašega fizičkog izgleda. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para/>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8660bd0e-35b2-11eb-8bec-0242ac130024" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Gluma
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Legendarni pjevač Nirvane, Kurt Cobain poznat je po svojoj izjavi: „Želja da budeš neko drugi je upropaštavanje vlastite osobnosti.“ U potpunosti se slažemo s njim. Naime, muškarci vole prirodne i originalne žene. Budite onakvi kakvi jeste i nemojte pokušavati biti netko drugi samo kako biste udovoljili nečijim kriterijima. Ako vas vaš partner ne voli takvu kakva jeste, dobro razmislite je li on uistinu prava osoba za vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Snižavanje kriterija
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tridesete vam kucaju na vrata, a još uvijek ste single? Velik broj žena zbog prolaznosti i godina koje su ih stigle postaju nestrpljive ako još nisu pronašle svog "Gospodina Pravog" pa su spremne sniziti svoje kriterije kada je riječ o odabiru partnera i pristati na sve. Zacijelo vas već živciraju pitanja kada ćete se udati, no nemojte zbog toga prihvaćati apsolutno sve ili biti s nekim tko nije za vas. To će vas samo učiniti nesretnima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Pogrešan govor tijela 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vaše tijelo može reći puno toga o vama, a da niste progovorili ni riječ. Pripazite kako se ponašate kako muškarcima ne bi poslali pogrešne signale. Zasigurno ne želite ispasti kao jeftina i laka žena, ponašajte se sofisticirano. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Negativnost 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nitko ne voli provoditi vrijeme s osobama koje su neprestano negativne. Ako imate problema s negativnim emocijama i niskim samopoštovanjem, probajte se baviti  meditacijom ili potražite stručnu pomoć Zapamtite da najprije morate voljeti sami sebe kako bi vas i drugi mogli voljeti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. Priče o bivšima
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Želite igrati na kartu ljubomore? Odmah prestanite ako želite zadržati svog muškarca jer to više nije nimalo moderno ni privlačno. Priče o bivšima samo će otjerati vašega dečka. Naime, njega ne zanima vaša prošlost, on želi s vama uživati u sadašnjosti.  Ako mu želite pokazati  koliko vam je stalo, pričajte mu o svojim osjećajima prema njemu, a ne o drugim ljudima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci su u suštini jednostavna bića, ako im se sviđate, to će vam jasno dati do znanja. Nije potrebno da s njima igrate igrice, to će ih samo otjerati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na kraju krajeva, nemojte biti razočarane ako još niste pronašle svoju "polovicu". Uživajte u životu, zabavljajte se i nemojte se zamarati glupostima. Postoje brojni zanimljivi načini da uživate u statusu single djevojke. Nemojte biti očajne, ljubav će vam pokucati na vrata kada se budete najmanje nadale. Ako postoji netko tko vam je suđen, on će se pojaviti, prije ili kasnije. Samo se prepustite rijeci života i pronaći ćete svog "Gospodina Pravog". <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Izvori: idiva.com <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
love.allwomenstalk.com<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(M.Glavina)</para>

Greške koje ne smijete raditi ako želite privući muškarca Bacite pogled na neke od pogrešaka koje bi žene trebale izbjegavati kada pokušavaju privući muškarca svojih snova. Naslov ovog teksta možda vas je pomalo iznenadio, no istraživanja su pokazala da postoje mnoge greške koje žene čine u privlačenju muškaraca. Postoje i žene koje se naprosto previše trude kako bi privukle određenu osobu suprotnog spola, a na taj način mogu odaslati krivu poruku i uplašiti muškarca svojih snova. 
   
Jeste li i vi jedna od tih žena? 
   
Ako ste još uvijek same i imate poteškoća u pronalaženju svoje srodne duše, vjerojatno biste trebale obratiti pažnju na svoje ponašanje. Naime, postoji mogućnost da činite određene uobičajene pogreške kada se nalazite u društvu muškaraca, a da toga niste ni svjesne 
   
Velik broj žena nije svjestan kako samo nekoliko krivih poteza može brzo otjerati muškarca. Bacite pogled na neke od pogrešaka koje bi žene trebale izbjegavati kada pokušavaju privući muškarca svojih snova. 
 
   1. Previše šminke
   
   
Jedna od najčešćih pogrešaka koje žene čine kada žele privući muškarce je da nose previše šminke, čak i kada to nije potrebno. Većina muškaraca preferira prirodnu ljepotu na ženama pa nemojte nabacivati više slojeva make up-a kako biste privukle njihovu pažnju. Zapamtite da je manje ponekad više i nemojte izgledati poput klauna, budite prirodni. Dajte svome licu da diše i istaknite svoju prirodnu ljepotu. Ako vas vaš muškarac uistinu voli, bit ćete mu lijepi i bez imalo šminke.
   
   2. Kašnjenje
   
   
Onaj tko je rekao da je otmjeno zakasniti, bio je u krivu. Prosudite prema svojemu mišljenju, nitko ne voli čekati. Iako se nama ženama kašnjenje često pripisuje kao osobina, budimo jasni – riječ je o širokoprihvaćenom stereotipu koji je, kao i većina stereotipa, pogrešan. Pokušajte biti točni i dolaziti u vrijeme kad ste se dogovorili, tako ćete svom muškarcu pokazati da ga cijenite i on će vam na tome biti zahvalan.
   
   3. Izgladnjivanje
   
   
Ne biste vjerovali, ali izgladnjivanje je jedan od prilično učestalih problema, osobito među mlađim djevojkama. Ne kažemo da morate potrpati u sebe sve što vam se nađe na tanjuru niti smo pobornik nezdrave prehrane, no nemojte se izgladnjivati jer je muškarcima to vrlo neprivlačno. Uostalom, većina muškaraca više voli žene s oblinama nego mršavice. Na kraju krajeva, nitko ne voli jesti sam, zar ne? 
   
   4. Oskudno odijevanje
   
   
Muškarci vole da žene izgledaju privlačno, ali nemojte pretjerivati. Treba znati granicu ako ne želite izgledati vulgarno. Ako odmah na prvome spoju pokažete previše kože, postoji mogućnost da ispadnete očajni. Ne podcjenjujte moć traperica i obične pamučne majice, najvažnije od svega je da se osjećate ugodno u onome što nosite. Vjerojatno želite privući muškarca kojem je više stalo do vas kao osobe, nego do vašega fizičkog izgleda. 
   
 



   


   
   
   5. Gluma
   
   
Legendarni pjevač Nirvane, Kurt Cobain poznat je po svojoj izjavi: „Želja da budeš neko drugi je upropaštavanje vlastite osobnosti.“ U potpunosti se slažemo s njim. Naime, muškarci vole prirodne i originalne žene. Budite onakvi kakvi jeste i nemojte pokušavati biti netko drugi samo kako biste udovoljili nečijim kriterijima. Ako vas vaš partner ne voli takvu kakva jeste, dobro razmislite je li on uistinu prava osoba za vas.
   
   6. Snižavanje kriterija
   
   
Tridesete vam kucaju na vrata, a još uvijek ste single? Velik broj žena zbog prolaznosti i godina koje su ih stigle postaju nestrpljive ako još nisu pronašle svog "Gospodina Pravog" pa su spremne sniziti svoje kriterije kada je riječ o odabiru partnera i pristati na sve. Zacijelo vas već živciraju pitanja kada ćete se udati, no nemojte zbog toga prihvaćati apsolutno sve ili biti s nekim tko nije za vas. To će vas samo učiniti nesretnima. 
   
   7. Pogrešan govor tijela 
   
   
Vaše tijelo može reći puno toga o vama, a da niste progovorili ni riječ. Pripazite kako se ponašate kako muškarcima ne bi poslali pogrešne signale. Zasigurno ne želite ispasti kao jeftina i laka žena, ponašajte se sofisticirano. 
   
   8. Negativnost 
   
   
Nitko ne voli provoditi vrijeme s osobama koje su neprestano negativne. Ako imate problema s negativnim emocijama i niskim samopoštovanjem, probajte se baviti  meditacijom ili potražite stručnu pomoć Zapamtite da najprije morate voljeti sami sebe kako bi vas i drugi mogli voljeti. 
   
   9. Priče o bivšima
   
   
Želite igrati na kartu ljubomore? Odmah prestanite ako želite zadržati svog muškarca jer to više nije nimalo moderno ni privlačno. Priče o bivšima samo će otjerati vašega dečka. Naime, njega ne zanima vaša prošlost, on želi s vama uživati u sadašnjosti.  Ako mu želite pokazati  koliko vam je stalo, pričajte mu o svojim osjećajima prema njemu, a ne o drugim ljudima. 
   
   
Muškarci su u suštini jednostavna bića, ako im se sviđate, to će vam jasno dati do znanja. Nije potrebno da s njima igrate igrice, to će ih samo otjerati.
   Na kraju krajeva, nemojte biti razočarane ako još niste pronašle svoju "polovicu". Uživajte u životu, zabavljajte se i nemojte se zamarati glupostima. Postoje brojni zanimljivi načini da uživate u statusu single djevojke. Nemojte biti očajne, ljubav će vam pokucati na vrata kada se budete najmanje nadale. Ako postoji netko tko vam je suđen, on će se pojaviti, prije ili kasnije. Samo se prepustite rijeci života i pronaći ćete svog "Gospodina Pravog". 
   
 

Izvori: idiva.com 
love.allwomenstalk.com
   
(M.Glavina) žena.hr 

Greške koje ne smijete raditi ako želite privući muškarca

<para>HUHIV - Hrvatska udruga za borbu protiv HIV-a i virusnog hepatitisa priključuje se prvom Europskom tjednu testiranja na HIV koji će se odvijati od 22. - 29. studenog 2013. godine po cijeloj Europi s ciljem poticanja na testiranje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U sklopu te akcije CheckPoint Zagreb kao koncept otvorenog centra za zdravlje i edukaciju mladih, te posebno osoba pod povećanim rizikom od zaraze HIV-om, hepatitisom i ostalim spolno prenosivim bolestima, poziva mlade na edukaciju i provjeru svog zdravstvenog statusa. Centar nudi metodu besplatnog, anonimnog, pouzdanog i brzog testiranja na HIV, testovima iz sline s rezultatom već za 20 minuta. Uz to CheckPoint Zagreb nudi informiranje i savjetovanje, s ciljem smanjenja rizičnih ponašanja, ranog otkrivanja infekcija,  prevencije daljnjeg širenja spolno prenosivih bolesti te započinjanja pravovremenog liječenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Povodom Europskog tjedna testiranja na HIV CheckPoint Zagreb radit će od 22.-29. studenog svaki dan (osim subote i nedjelje) od 16 do 19:30 sati na adresi Ulica kneza Domagoja 10.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Testiranje se preporuča svakome tko je imao nezaštićeni spolni odnos s osobom nepoznatog HIV statusa, pogotovo ukoliko je bilo višestruke razmjene partnera, te onima s navikom uporabe droga, ponašanja pod utjecajem alkohola i drugih rizičnih ponašanja. Osim HIV infekcije, to predstavlja i rizik za ostale spolno prenosive bolesti, kao i za njihov prijenos drugima, stoga je važno testirati se i pouzdano znati svoj zdravstveni status.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dosadašnji rezultati rada i iskustva CheckPoint centra ukazuju na to da se većina novih HIV infekcija prenosi od strane ljudi koji ne znaju da su zaraženi, a procjenjuje se da barem jedna od tri osobe, koje žive s HIV-om u Europi, nisu svjesni da su HIV pozitivni. U Hrvatskoj postoji vrlo slab odaziv na dobrovoljno testiranje tijekom proteklih godina, a CheckPoint Zagreb želi potaknuti na edukaciju I rano dijagnosticiranje HIV-a za nastavak zdravog života.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Svjetski dan AIDS-a tradicionalno se u svijetu obilježava 1. prosinca kao dan borbe za stvaranje “AIDS free generacije”, s nula novih HIV infekcija, nula diskriminacije te nula smrtnosti uzrokovanih AIDS-om. U Hrvatskoj, tradicionalno pod nazivom “Voli i budi zdrav”, Svjetski dan AIDS-a inspiriran je snagom mladih, snagom glazbe, snagom zdravlja te snagom pozitivnih poruka i doprinosa zdravlju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Povodom te ideje već 9. godinu održava se Pozitivan koncert, a ovogodišnje edukativno i glazbeno rock izdanje zakazano je za 30. studenog 2013. u Velikoj dvorani Doma sportova gdje će pozitivnu poruku kroz svoju glazbu odaslati Goran Bare &amp; Majke, Urban &amp; 4, S.A.R.S. te Quasarr.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ulaznice za Pozitivan koncert iznose 50kn. Na dan koncerta za ulaznicu će trebati izdvojiti 70 kn.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Službena prodajna mjesta:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
·     Dirty oldshop, Tratinska 22<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
·     Rockmark,Berislavićeva 13<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
·     Dancing BearShop, Gundulićeva 7<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
·     Dallas MusicShop, Tkalčićeva 7<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
·     Eventimova prodajna mjesta i <ulink url="http://www.eventim.hr/hr/">www.eventim.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://huhiv.hr/">www.huhiv.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
facebook.com/checkpoint.zagreb<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
facebook.com/pozitivankoncert<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pozitivan koncert 2013 video spot<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.youtube.com/watch?v=QepPKkcIvwA">http://www.youtube.com/watch?v=QepPKkcIvwA</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
CheckPoint Zagreb - Europski tjedan testiranja na HIV<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.youtube.com/watch?v=voiBcTklzYM">http://www.youtube.com/watch?v=voiBcTklzYM </ulink>
</para>

Europski tjedan testiranja na HIV i Pozitivan koncert Svjetski dan AIDS-a tradicionalno se u svijetu obilježava 1. prosinca kao dan borbe za stvaranje “AIDS free generacije” HUHIV - Hrvatska udruga za borbu protiv HIV-a i virusnog hepatitisa priključuje se prvom Europskom tjednu testiranja na HIV koji će se odvijati od 22. - 29. studenog 2013. godine po cijeloj Europi s ciljem poticanja na testiranje.
   
U sklopu te akcije CheckPoint Zagreb kao koncept otvorenog centra za zdravlje i edukaciju mladih, te posebno osoba pod povećanim rizikom od zaraze HIV-om, hepatitisom i ostalim spolno prenosivim bolestima, poziva mlade na edukaciju i provjeru svog zdravstvenog statusa. Centar nudi metodu besplatnog, anonimnog, pouzdanog i brzog testiranja na HIV, testovima iz sline s rezultatom već za 20 minuta. Uz to CheckPoint Zagreb nudi informiranje i savjetovanje, s ciljem smanjenja rizičnih ponašanja, ranog otkrivanja infekcija,  prevencije daljnjeg širenja spolno prenosivih bolesti te započinjanja pravovremenog liječenja.
   
   Povodom Europskog tjedna testiranja na HIV CheckPoint Zagreb radit će od 22.-29. studenog svaki dan (osim subote i nedjelje) od 16 do 19:30 sati na adresi Ulica kneza Domagoja 10.
   
   
Testiranje se preporuča svakome tko je imao nezaštićeni spolni odnos s osobom nepoznatog HIV statusa, pogotovo ukoliko je bilo višestruke razmjene partnera, te onima s navikom uporabe droga, ponašanja pod utjecajem alkohola i drugih rizičnih ponašanja. Osim HIV infekcije, to predstavlja i rizik za ostale spolno prenosive bolesti, kao i za njihov prijenos drugima, stoga je važno testirati se i pouzdano znati svoj zdravstveni status.
   
Dosadašnji rezultati rada i iskustva CheckPoint centra ukazuju na to da se većina novih HIV infekcija prenosi od strane ljudi koji ne znaju da su zaraženi, a procjenjuje se da barem jedna od tri osobe, koje žive s HIV-om u Europi, nisu svjesni da su HIV pozitivni. U Hrvatskoj postoji vrlo slab odaziv na dobrovoljno testiranje tijekom proteklih godina, a CheckPoint Zagreb želi potaknuti na edukaciju I rano dijagnosticiranje HIV-a za nastavak zdravog života.
   
   Svjetski dan AIDS-a tradicionalno se u svijetu obilježava 1. prosinca kao dan borbe za stvaranje “AIDS free generacije”, s nula novih HIV infekcija, nula diskriminacije te nula smrtnosti uzrokovanih AIDS-om. U Hrvatskoj, tradicionalno pod nazivom “Voli i budi zdrav”, Svjetski dan AIDS-a inspiriran je snagom mladih, snagom glazbe, snagom zdravlja te snagom pozitivnih poruka i doprinosa zdravlju.
   
Povodom te ideje već 9. godinu održava se Pozitivan koncert, a ovogodišnje edukativno i glazbeno rock izdanje zakazano je za 30. studenog 2013. u Velikoj dvorani Doma sportova gdje će pozitivnu poruku kroz svoju glazbu odaslati Goran Bare &amp; Majke, Urban &amp; 4, S.A.R.S. te Quasarr.
   
   
Ulaznice za Pozitivan koncert iznose 50kn. Na dan koncerta za ulaznicu će trebati izdvojiti 70 kn.
   
   Službena prodajna mjesta:
   
   
·     Dirty oldshop, Tratinska 22
·     Rockmark,Berislavićeva 13
·     Dancing BearShop, Gundulićeva 7
·     Dallas MusicShop, Tkalčićeva 7
·     Eventimova prodajna mjesta i www.eventim.hr
   
   
   www.huhiv.hr
   
facebook.com/checkpoint.zagreb
facebook.com/pozitivankoncert
   
Pozitivan koncert 2013 video spot
   http://www.youtube.com/watch?v=QepPKkcIvwA
   
   
CheckPoint Zagreb - Europski tjedan testiranja na HIV
   http://www.youtube.com/watch?v=voiBcTklzYM 
 žena.hr 

Europski tjedan testiranja na HIV i Pozitivan koncert

<para>Možda niste znali, ali svaki dio tijela ima potencijal da poveća zadovoljstvo tijekom seksa. Na primjer, vaše noge. Većina ljudi ne zna da može noge koristiti na različite načine u seksu kako bi poboljšali osjećaj zadovoljstva za sebe i svog partnera. Dakle, sljedeći put u krevetu – koristite ove naše savjete i iskoristite noge kao super seksi oružje tijekom seksa. Vjerujte da nećete požaliti, a užitak će biti maksimalan - i za njega, a i za vas!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Stisak za užitak
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tijekom seksa, kada je vaš partner na vama, stisnite noge zajedno. To će utegnuti vaše tijelo, povećati zadovoljstvo i pružiti savršen užitak. Pokušajte da vam prsa i prsni koš budu potpuno opušteni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Jedna noga gore
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tijelo misionarske poze budite kreativni i jedno svoje koljeno približite prsima. Tako, on ima više šanse da pronađe vašu G točku. Počnite s jednom nogom, a kasnije možete eksperimentirati s obje i vidjet ćete kako vam paše.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Stojeći seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seks stojećki može biti jako zabavan s vremena na vrijeme. Ali, naravno, i neudoban. Posložite sve tako da vam bude udobno i obavijte noge oko njegovih bedra. Orgazam je zajamčen!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Ležeći kukovi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovaj položaj je vrlo jednostavan i ugodan. Sve što morate napraviti je leći na leđa i držati noge ravno na krevetu. Baš kada se partner sprema da uđe u vas, podignite svoje kukove. Ovaj položaj dat će vam šansu da i sami kontrolirate ritam. Jeste li ga spremni isprobati večeras?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Koristite bedra
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koji muškarac će odbiti ples u krilu? Većinu njih upravo ovo izludi i budite sigurni da će vam biti itekako zahvalni za ovaj potez. Zamolite ga da sjedne na stolicu, okrenite se prema njemu i stavite ruke na leđa od stolice. Tada stavite jednu svoju nogu na njegovu natkoljenicu i počnite blagim i nježnim potezima milovati unutarnju stranu svojih bedara.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="93bfbae0-35b2-11eb-9f8b-0242ac120022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Raširite ih skroz
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da, znamo da raširite noge tijekom seksa. Ali jeste li ih pokušali raširiti u psećem položaju? Probajte. Ovaj položaj će partneru biti itekako zanimljiv i dati će mu dobar pogled. A u skladu s time i povećati užitak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Signal nogu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jednostavna gesta otvaranja vaših nogu mogla bi biti izuzetno snažna. To je suptilan način da ga pozovete k sebi, bilo da ovaj potez učinite s odjećom ili bez nje. Dajte mu neki znak da nešto planirate i polako počnite širiti svoje noge kad gleda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Obucite ih
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ima nešto u seksi čarapama, slažete li se? Obucite svoje seksi zavodljive čipkaste najlonke i cipele s visokom potpeticom. Također, možete ih iskoristiti i za seksi skidanje – dok vas on gleda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. Položaj leptira
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Povećajte svoje oralno zadovoljstvo tako da kod tog čina što više raširite svoje noge. To će njemu dati više prostora za rad, ali i povećati užitak za oboje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. Dvostruki užitak
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovaj potez je najlakši, a iznimno je dobar. Tijekom misionarske poze, otvorite širom svoje noge koliko god možete. To će vam dati veliku šansu za orgazam u isto vrijeme – vaš i njegov. Probajte!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Izvor: idiva.com<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: © Luana R. - Fotolia.com</para>

10 načina kako noge iskoristiti za bolji seks I noge mogu poslužiti za povećanje zadovoljstva u krevetu Možda niste znali, ali svaki dio tijela ima potencijal da poveća zadovoljstvo tijekom seksa. Na primjer, vaše noge. Većina ljudi ne zna da može noge koristiti na različite načine u seksu kako bi poboljšali osjećaj zadovoljstva za sebe i svog partnera. Dakle, sljedeći put u krevetu – koristite ove naše savjete i iskoristite noge kao super seksi oružje tijekom seksa. Vjerujte da nećete požaliti, a užitak će biti maksimalan - i za njega, a i za vas!
   
   
   1. Stisak za užitak
   
   
Tijekom seksa, kada je vaš partner na vama, stisnite noge zajedno. To će utegnuti vaše tijelo, povećati zadovoljstvo i pružiti savršen užitak. Pokušajte da vam prsa i prsni koš budu potpuno opušteni.
   
   2. Jedna noga gore
   
   
Tijelo misionarske poze budite kreativni i jedno svoje koljeno približite prsima. Tako, on ima više šanse da pronađe vašu G točku. Počnite s jednom nogom, a kasnije možete eksperimentirati s obje i vidjet ćete kako vam paše.
   
   3. Stojeći seks
   
   
Seks stojećki može biti jako zabavan s vremena na vrijeme. Ali, naravno, i neudoban. Posložite sve tako da vam bude udobno i obavijte noge oko njegovih bedra. Orgazam je zajamčen!
   
   4. Ležeći kukovi
   
   
Ovaj položaj je vrlo jednostavan i ugodan. Sve što morate napraviti je leći na leđa i držati noge ravno na krevetu. Baš kada se partner sprema da uđe u vas, podignite svoje kukove. Ovaj položaj dat će vam šansu da i sami kontrolirate ritam. Jeste li ga spremni isprobati večeras?
   
   5. Koristite bedra
   
   
Koji muškarac će odbiti ples u krilu? Većinu njih upravo ovo izludi i budite sigurni da će vam biti itekako zahvalni za ovaj potez. Zamolite ga da sjedne na stolicu, okrenite se prema njemu i stavite ruke na leđa od stolice. Tada stavite jednu svoju nogu na njegovu natkoljenicu i počnite blagim i nježnim potezima milovati unutarnju stranu svojih bedara.
 


   


   
   6. Raširite ih skroz
   
   
Da, znamo da raširite noge tijekom seksa. Ali jeste li ih pokušali raširiti u psećem položaju? Probajte. Ovaj položaj će partneru biti itekako zanimljiv i dati će mu dobar pogled. A u skladu s time i povećati užitak.
   
   7. Signal nogu
   
   
Jednostavna gesta otvaranja vaših nogu mogla bi biti izuzetno snažna. To je suptilan način da ga pozovete k sebi, bilo da ovaj potez učinite s odjećom ili bez nje. Dajte mu neki znak da nešto planirate i polako počnite širiti svoje noge kad gleda.
   
   8. Obucite ih
   
   
Ima nešto u seksi čarapama, slažete li se? Obucite svoje seksi zavodljive čipkaste najlonke i cipele s visokom potpeticom. Također, možete ih iskoristiti i za seksi skidanje – dok vas on gleda.
   
   9. Položaj leptira
   
   
Povećajte svoje oralno zadovoljstvo tako da kod tog čina što više raširite svoje noge. To će njemu dati više prostora za rad, ali i povećati užitak za oboje.
   
   10. Dvostruki užitak
   
   
Ovaj potez je najlakši, a iznimno je dobar. Tijekom misionarske poze, otvorite širom svoje noge koliko god možete. To će vam dati veliku šansu za orgazam u isto vrijeme – vaš i njegov. Probajte!
 

Izvor: idiva.com
Foto: © Luana R. - Fotolia.com žena.hr 

10 načina kako noge iskoristiti za bolji seks

<para>Knjige Zorana Milivojevića i Brune Šimleše nalaze se među najprodavanijim knjigama popularne psihologije i samopomoći na ovim prostorima jer su obojica prodali nekoliko desetaka tisuća primjeraka svojih naslova. U knjigama razbijaju zablude o ljubavi i zaljubljenosti, ali i o toj literaturi jer ne podcjenjuju ni inteligenciju čitatelja ni kompleksnost života. Otvoreno i promišljeno progovaraju o svim pitanjima srca o kojima svi imamo neko mišljenje, ali u praksi često nemamo prave odgovore.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Milivojević i Šimleša imaju različite pristupe ljubavi i radu s ljudima, ne slaže se u svemu, kao što se ni posjetitelji neće u svemu složiti s njima dvojicom, ali je cilj da se nakon predavanja svi bolje slažemo s ljubavlju! Kroz neutraliziranje brojnih zabluda o ljubavi i definiranju jasnih koraka koji nas mogu približiti ljubavi.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. predavanje
19.11. (utorak) u 19:30 sati - Zablude o ljubavi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koje su najčešće zablude o ljubavi? Postoje li srodne duše? Da li suprotnosti privlače? Je li bitno da dijelimo zajedničke interese? U pitanjima srca, zašto nam je često draže vjerovati u zablude, nego prihvatiti istinu?</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 CINEPLEXX CENTAR KAPTOL (dvorana 4), Nova Ves 17, Zagreb
Moderator: Daniela Trbović
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cijena ulaznice po predavanju: 40 kn<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prodajna mjesta:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Profil Mozaik (Bogovićeva 5, City Centar One West)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb)</para>

Zablude o ljubavi Ne propustite 3. predavanje Zorana Milivojevića i Brune Šimleše Knjige Zorana Milivojevića i Brune Šimleše nalaze se među najprodavanijim knjigama popularne psihologije i samopomoći na ovim prostorima jer su obojica prodali nekoliko desetaka tisuća primjeraka svojih naslova. U knjigama razbijaju zablude o ljubavi i zaljubljenosti, ali i o toj literaturi jer ne podcjenjuju ni inteligenciju čitatelja ni kompleksnost života. Otvoreno i promišljeno progovaraju o svim pitanjima srca o kojima svi imamo neko mišljenje, ali u praksi često nemamo prave odgovore.
   
Milivojević i Šimleša imaju različite pristupe ljubavi i radu s ljudima, ne slaže se u svemu, kao što se ni posjetitelji neće u svemu složiti s njima dvojicom, ali je cilj da se nakon predavanja svi bolje slažemo s ljubavlju! Kroz neutraliziranje brojnih zabluda o ljubavi i definiranju jasnih koraka koji nas mogu približiti ljubavi.


   
   3. predavanje
19.11. (utorak) u 19:30 sati - Zablude o ljubavi
   
   
Koje su najčešće zablude o ljubavi? Postoje li srodne duše? Da li suprotnosti privlače? Je li bitno da dijelimo zajedničke interese? U pitanjima srca, zašto nam je često draže vjerovati u zablude, nego prihvatiti istinu?

   
   CINEPLEXX CENTAR KAPTOL (dvorana 4), Nova Ves 17, Zagreb
Moderator: Daniela Trbović


   
   
Cijena ulaznice po predavanju: 40 kn
   
   Prodajna mjesta:
   
Profil Mozaik (Bogovićeva 5, City Centar One West)
Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb) žena.hr 

<para>U posljednjih nekoliko godina ženska je populacija putem knjiga, ali i drugih medija, „bombardirana“ jeftinim ljubavnim i erotskim romanima koji najčešće daju krivu sliku kakva bi jedna normalna veza između muškarca i žene trebala biti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naime, u toj poplavi loših romana koji se najčešće protežu u bezbrojne nastavke, dominira jedan alfa mužjak, savršen izgledom, vrlo često neke mračne i sumnjive povijesti, ženskar  koji se na prvi pogled zaljubljuje u nadasve sramežljivu, neiskusnu glavnu protagonisticu, koja nije svjesna svoje ljepote, često djevicu koja je već podosta zagazila u 20-te godine života ili, ako nije djevica, onda isto ima iza sebe kosture u ormaru. I naravno, svi njezini instinkti govore joj od početka da on, to oličenje „alfa mužjaka“ zbog kojega svaki puta pada u nesvijest ili gori od seksualnog uzbuđenja, kad je pogleda, dodirne, kaže njeno ime, nije dobar za nju, no ona si ne može pomoći. Taj nagon, životinjska privlačnost jednostavno su jači od nje!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također, vrlo često ti „mužjaci“ u knjigama, osim čudnih seksualnih sklonosti, imaju karaktere sociopata, nasilnika sklonih perverzijama, bolesno su ljubomorni, te imaju neobjašnjive tendencije voajerizma i špijuniranja, do mjere da znaju djevojčin svaki korak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uglavnom, u tim romanima često smo svjedoci nenormalnih, čak i zlostavljačkih ljubavnih priča, koje se predstavljaju kao najveće romanse i ljubavne priče, u kojima žena često mijenja svoj karakter, ponašanje, stil odijevanja, cijeli životni stil zbog ljubavi svojega života. Najednom voli sve što on voli, njezin život i sve podređeno je samo njemu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nažalost, iako te knjige do određene mjere mogu biti zanimljive za razonodu, one ženama, posebno mlađima, koje nemaju do kraja izgrađen karakter i imaju problema s manjkom samopouzdanja, daju sasvim krivu percepciju kako se trebaju ponašati prilikom započinjanja nove veze.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da bismo pokušali ispraviti tu grešku, evo nekih smjernica od kojih nikako ne smijete odstupati, kako u vezi ne biste izgubili sebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Nemojte se praviti „glupom“
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ne voli inteligentne žene, koje imaju svoje „ja“ i svoje mišljenje, tada nemate što raditi s njim. Praviti se glupom i intelektualno inferiornom samo kako biste podigle njihov ego definitivno je najgluplja stvar koju možete učiniti. Potražite osobu koja će vam biti intelektualni izazov i koja će znati cijeniti ono što jeste.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9f1725b8-35b2-11eb-8e5a-0242ac13001b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Nemojte mijenjati stil odijevanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Imate sportski ili ležerni stil odijevanja, petice nosite samo za posebne prigode, no njemu se više sviđaju djevojke u visokim petama i minicama… Ako vas pokušava promijeniti i nametnuti svoj ukus u odijevanju, to je jedna od najglupljih stvari na koje možete pristati. Nitko ne kaže da se ne trebate lijepo obući za izlaske s dragim, ali neka to lijepo bude u domeni onoga što se vama najviše sviđa i u čemu se osjećate najugodnije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Nemojte zanemariti prijatelje i obitelj
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Želi vas samo za sebe, baš poput spomenutih muškarčina u knjigama, posesivan je i bolesno ljubomoran, prigovara na svaki vaše druženje s prijateljima i obitelji, nema vas pola sata i on vam već šalje poruke gdje ste, što radite, s kim ste i kada se vraćate… To nije normalno ponašanje muškarca i odmah morate prekinuti takve istupe ljubomore  ozbiljnim razgovorom ili pak bježite od njega koliko vas noge nose. Ljubomora i posesivnost nisu izražavanje ljubavi, nego njegovih problema sa samopouzdanjem i povjerenjem u vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Nemojte glumiti ono što niste
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On voli nogomet, vi ga mrzite, on voli pivo, vi ne volite, on voli kuhana jaja, vi kajganu… I mogli bismo tako u nedogled za bilo koje područje života. Iako nije na odmet s vremena na vrijeme probati nove stvari i prilagoditi se zbog osobe koja vam se sviđa ili koju volite, s druge strane, može biti sasvim kontraproduktivno kada se prilagođavate dragom, samo kako biste mu se više svidjeli. Naime, velike su šanse da će vas jednom pozvati da odete s njim na nogometnu utakmicu, posjetite Oktoberfest ili pak vam donijeti kuhana jaja u krevet… I što ćete onda?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Nemojte mu dopuštati da vas podcjenjuje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste do sada preživjeli bez njega i njegove pomoći, možete i dalje. Bez obzira na to što ste žena, ne znači da ste nesposobna ili da vas neprestano mora spašavati iz određenih situacija kao damu u nevolji. Lijepo je imati nekoga tko će vam biti potpora, ali i ne nekoga tko će vam govoriti da sve što ste radili do sada ništa ne vrijedi i da on zna bolje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada ste u vezi, osoba vas mora upotpuniti, učiniti vas boljom i sretnijom, a ne svaki dan zagorčavati život sa svojim ispadima, koji nemaju veze s normalnim ponašanjem i zdravim razumom.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: <ulink url="http://www.flickr.com/photos/anabadili/2827062969/">.craig</ulink> / <ulink url="http://foter.com">Foter.com</ulink> / <ulink url="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/">CC BY-NC-ND</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.flickr.com/photos/purplemattfish/3065796137/sizes/o/in/photostream/">purplemattfish</ulink> / <ulink url="http://foter.com">Foter.com</ulink> / <ulink url="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/">CC BY-NC-ND</ulink>
</para>

Kako se ne smijete ponašati u novoj vezi? Ljubavna veza nije i ne smije izgledati poput jeftinog ljubavnog romana… U posljednjih nekoliko godina ženska je populacija putem knjiga, ali i drugih medija, „bombardirana“ jeftinim ljubavnim i erotskim romanima koji najčešće daju krivu sliku kakva bi jedna normalna veza između muškarca i žene trebala biti.
   
Naime, u toj poplavi loših romana koji se najčešće protežu u bezbrojne nastavke, dominira jedan alfa mužjak, savršen izgledom, vrlo često neke mračne i sumnjive povijesti, ženskar  koji se na prvi pogled zaljubljuje u nadasve sramežljivu, neiskusnu glavnu protagonisticu, koja nije svjesna svoje ljepote, često djevicu koja je već podosta zagazila u 20-te godine života ili, ako nije djevica, onda isto ima iza sebe kosture u ormaru. I naravno, svi njezini instinkti govore joj od početka da on, to oličenje „alfa mužjaka“ zbog kojega svaki puta pada u nesvijest ili gori od seksualnog uzbuđenja, kad je pogleda, dodirne, kaže njeno ime, nije dobar za nju, no ona si ne može pomoći. Taj nagon, životinjska privlačnost jednostavno su jači od nje!
   
Također, vrlo često ti „mužjaci“ u knjigama, osim čudnih seksualnih sklonosti, imaju karaktere sociopata, nasilnika sklonih perverzijama, bolesno su ljubomorni, te imaju neobjašnjive tendencije voajerizma i špijuniranja, do mjere da znaju djevojčin svaki korak.
   
Uglavnom, u tim romanima često smo svjedoci nenormalnih, čak i zlostavljačkih ljubavnih priča, koje se predstavljaju kao najveće romanse i ljubavne priče, u kojima žena često mijenja svoj karakter, ponašanje, stil odijevanja, cijeli životni stil zbog ljubavi svojega života. Najednom voli sve što on voli, njezin život i sve podređeno je samo njemu.
   
Nažalost, iako te knjige do određene mjere mogu biti zanimljive za razonodu, one ženama, posebno mlađima, koje nemaju do kraja izgrađen karakter i imaju problema s manjkom samopouzdanja, daju sasvim krivu percepciju kako se trebaju ponašati prilikom započinjanja nove veze.
   
Da bismo pokušali ispraviti tu grešku, evo nekih smjernica od kojih nikako ne smijete odstupati, kako u vezi ne biste izgubili sebe.
   
   1. Nemojte se praviti „glupom“
   
Ako ne voli inteligentne žene, koje imaju svoje „ja“ i svoje mišljenje, tada nemate što raditi s njim. Praviti se glupom i intelektualno inferiornom samo kako biste podigle njihov ego definitivno je najgluplja stvar koju možete učiniti. Potražite osobu koja će vam biti intelektualni izazov i koja će znati cijeniti ono što jeste.
   
 


   


   
   
   2. Nemojte mijenjati stil odijevanja
   
Imate sportski ili ležerni stil odijevanja, petice nosite samo za posebne prigode, no njemu se više sviđaju djevojke u visokim petama i minicama… Ako vas pokušava promijeniti i nametnuti svoj ukus u odijevanju, to je jedna od najglupljih stvari na koje možete pristati. Nitko ne kaže da se ne trebate lijepo obući za izlaske s dragim, ali neka to lijepo bude u domeni onoga što se vama najviše sviđa i u čemu se osjećate najugodnije.
   
   3. Nemojte zanemariti prijatelje i obitelj
   
Želi vas samo za sebe, baš poput spomenutih muškarčina u knjigama, posesivan je i bolesno ljubomoran, prigovara na svaki vaše druženje s prijateljima i obitelji, nema vas pola sata i on vam već šalje poruke gdje ste, što radite, s kim ste i kada se vraćate… To nije normalno ponašanje muškarca i odmah morate prekinuti takve istupe ljubomore  ozbiljnim razgovorom ili pak bježite od njega koliko vas noge nose. Ljubomora i posesivnost nisu izražavanje ljubavi, nego njegovih problema sa samopouzdanjem i povjerenjem u vas.
   
   4. Nemojte glumiti ono što niste
   
On voli nogomet, vi ga mrzite, on voli pivo, vi ne volite, on voli kuhana jaja, vi kajganu… I mogli bismo tako u nedogled za bilo koje područje života. Iako nije na odmet s vremena na vrijeme probati nove stvari i prilagoditi se zbog osobe koja vam se sviđa ili koju volite, s druge strane, može biti sasvim kontraproduktivno kada se prilagođavate dragom, samo kako biste mu se više svidjeli. Naime, velike su šanse da će vas jednom pozvati da odete s njim na nogometnu utakmicu, posjetite Oktoberfest ili pak vam donijeti kuhana jaja u krevet… I što ćete onda?
   
   5. Nemojte mu dopuštati da vas podcjenjuje
   
Ako ste do sada preživjeli bez njega i njegove pomoći, možete i dalje. Bez obzira na to što ste žena, ne znači da ste nesposobna ili da vas neprestano mora spašavati iz određenih situacija kao damu u nevolji. Lijepo je imati nekoga tko će vam biti potpora, ali i ne nekoga tko će vam govoriti da sve što ste radili do sada ništa ne vrijedi i da on zna bolje.
   
Kada ste u vezi, osoba vas mora upotpuniti, učiniti vas boljom i sretnijom, a ne svaki dan zagorčavati život sa svojim ispadima, koji nemaju veze s normalnim ponašanjem i zdravim razumom.  
 

(vam)Foto: .craig / Foter.com / CC BY-NC-ND
   
   purplemattfish / Foter.com / CC BY-NC-ND
 Va.M. 

Kako se ne smijete ponašati u novoj vezi?

<para>Iako smo već bezbroj puta pisali o seksu (i još toliko sigurno hoćemo), ono što vam sada donosimo jest sedam najboljih vrsta seksa. Svaki od njih poseban je na svoj način i donosi određenu vrstu emocija i doživljaja, ali nikako nemojte dopustiti da ne isprobate baš svakog od navedenih... Nemojte biti skeptični prema seksu u uniformi ili pomirbenom seksu – i oni imaju svoje čari, a vas i vašeg dragog itekako će povezati na jednoj posebnoj razini. Bilo kakav seks, a kamoli nešto novo, učinit će da svoju vezu održite uspješnom i zadovoljavajućom. Uz sve to, nemojte zaboraviti razgovarati sa partnerom. Održavajte komunikaciju, otkrijte jedno drugom svoje želje i maštanja. Nemojte se bojati svoju maštu pretočiti u stvarnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Pomirbeni seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svi znamo što se točno odnosi na pomirbeni seks. Iako možda nije najbolje rješenje za probleme, nemojte se ustručavati da ga ponekad prakticirate u svojoj spavaćoj sobi. Nakon žestoke svađe, seks će biti odličan, emotivan i strastven. Adrenalin koji tada oboje imate u sebi izazvat će u vašem mozgu veliko seksualno uzbuđenje koje će dovesti do povezivanja na jednoj vrhunskoj razini. Također, nakon seksa vjerojatno nećete znati zašto ste se uopće posvađali, a biti ćete itekako fizički i emotivno povezani. Ovakav seks je daleko bolji od normalnog, ali nemojte se svađati samo zbog pomirbenog seksa koji slijedi – isforsirana strast nije stvarna i ne može potrajati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Seks iznenađenja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pokušajte ne planirati seks. To znači da jednostavno ne razmišljate o tome, već neka bude kako i kada treba biti. Najbolje je kada se stvari jednostavno dogode same od sebe. S druge strane, seks iznenađenja može biti i nešto što ćete priuštiti svojem dragom kada se najmanje nada. Budite zavodljive i odvažne. Vaše tijelo u tom trenutku bit će mu dovoljan poklon, a vama će itekakvo zadovoljstvo biti to što ćete ga učiniti sretnim i zadovolj(e)nim. Ali i sebe, naravno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Jutarnji seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jutarnji seks, koliko god ga neki ne vole, ima svoje posebne čari. Nema ničeg posebnijeg od toga kada se probudite ujutro pokraj osobe koju volite. Ukoliko taj prizor začinite s malo maženja, dodira, a na kraju i seksom – to će biti jutro koje će na vaše lice izmamiti veliki smješak i zasigurno se tamo zadržati cijeli dan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Seks u uniformi ili odjeći
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sigurno znate na što se ovo odnosi. Isprobajte neke nove uloge i oživite svoje skrivene želje. Iako vam se možda čini čudno, ovakav seks može biti itekako strastven i primamljiv. Nemojte se sramiti obuću odoru bolničarke, odjenuti kao sobarica ili nešto slično. Sve je dozvoljeno, a vjerujte da će strasti i iskra biti na svim stranama. Dopustite si da oslobodite maštu, a vjerujte da nijedan muškarac neće ostati ravnodušan kada vas vidi kako pune samopouzdanje vrtite guzom i izazivate ga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Strastveni i luđački seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U društvu ste, a toliko ste napaljeni jedno na drugo da jedva čekate da se skinete? Gorite od želje da se taknete? Ono što slijedi kod kuće je strastven, intiman i luđački seks. Tada možete preuzeti stvari u svoje ruke i opustiti se do kraja. Ovakav seks može vas povezati na istoj razini kao i vođenje ljubavi. Savjet: zamišljanje seksi scena sa vašim dragim prije nego što dođe do konačne faze može u vama itekako pojačati nivo uzbuđenja i potaknuti jače seksualno zavodoljstvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Siguran seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Siguran seks=zaštita. Svi znamo na što se točno to odnosi. Iako vas strasti ponekad mogu odvesti u drugom smjeru, uvijek imajte na umu to da se zaštitite na pravi način – i od spolno prenosivih bolesti i od (neželjene) trudnoće. Seks i uz dobru zaštitu može biti odličan, a skratiti ćete si muke i zabrinutost ukoliko nešto pođe po krivu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Romantičan seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada ste zaljubljeni, romantični trenuci znače jako puno. To ne uključuje samo romantičan seks, već i dodire, poljupce, milovanja i geste koja su tada baš posebna. Međutim, romantičan seks znači pravo vođenje ljubavi. Upotpunite taj trenutak sa par slatkih stvarčica – upalite mirisnu svijeću, otvorite bocu crnog vina, skuhajte večeru za dvoje... Doživljaj će biti potpun, a osjećaj fantastičan. Sve što tada treba jest da se u potpunosti prepustite svom dragom i čarima ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Izvor: love.allwomenstalk.com</para>

7 najboljih vrsta seksa Ovakav seks morate probati Iako smo već bezbroj puta pisali o seksu (i još toliko sigurno hoćemo), ono što vam sada donosimo jest sedam najboljih vrsta seksa. Svaki od njih poseban je na svoj način i donosi određenu vrstu emocija i doživljaja, ali nikako nemojte dopustiti da ne isprobate baš svakog od navedenih... Nemojte biti skeptični prema seksu u uniformi ili pomirbenom seksu – i oni imaju svoje čari, a vas i vašeg dragog itekako će povezati na jednoj posebnoj razini. Bilo kakav seks, a kamoli nešto novo, učinit će da svoju vezu održite uspješnom i zadovoljavajućom. Uz sve to, nemojte zaboraviti razgovarati sa partnerom. Održavajte komunikaciju, otkrijte jedno drugom svoje želje i maštanja. Nemojte se bojati svoju maštu pretočiti u stvarnost.
   
   
   1. Pomirbeni seks
   
   
Svi znamo što se točno odnosi na pomirbeni seks. Iako možda nije najbolje rješenje za probleme, nemojte se ustručavati da ga ponekad prakticirate u svojoj spavaćoj sobi. Nakon žestoke svađe, seks će biti odličan, emotivan i strastven. Adrenalin koji tada oboje imate u sebi izazvat će u vašem mozgu veliko seksualno uzbuđenje koje će dovesti do povezivanja na jednoj vrhunskoj razini. Također, nakon seksa vjerojatno nećete znati zašto ste se uopće posvađali, a biti ćete itekako fizički i emotivno povezani. Ovakav seks je daleko bolji od normalnog, ali nemojte se svađati samo zbog pomirbenog seksa koji slijedi – isforsirana strast nije stvarna i ne može potrajati.
   
   2. Seks iznenađenja
   
   
Pokušajte ne planirati seks. To znači da jednostavno ne razmišljate o tome, već neka bude kako i kada treba biti. Najbolje je kada se stvari jednostavno dogode same od sebe. S druge strane, seks iznenađenja može biti i nešto što ćete priuštiti svojem dragom kada se najmanje nada. Budite zavodljive i odvažne. Vaše tijelo u tom trenutku bit će mu dovoljan poklon, a vama će itekakvo zadovoljstvo biti to što ćete ga učiniti sretnim i zadovolj(e)nim. Ali i sebe, naravno.
   
   3. Jutarnji seks
   
   
Jutarnji seks, koliko god ga neki ne vole, ima svoje posebne čari. Nema ničeg posebnijeg od toga kada se probudite ujutro pokraj osobe koju volite. Ukoliko taj prizor začinite s malo maženja, dodira, a na kraju i seksom – to će biti jutro koje će na vaše lice izmamiti veliki smješak i zasigurno se tamo zadržati cijeli dan.
   
   4. Seks u uniformi ili odjeći
   
   
Sigurno znate na što se ovo odnosi. Isprobajte neke nove uloge i oživite svoje skrivene želje. Iako vam se možda čini čudno, ovakav seks može biti itekako strastven i primamljiv. Nemojte se sramiti obuću odoru bolničarke, odjenuti kao sobarica ili nešto slično. Sve je dozvoljeno, a vjerujte da će strasti i iskra biti na svim stranama. Dopustite si da oslobodite maštu, a vjerujte da nijedan muškarac neće ostati ravnodušan kada vas vidi kako pune samopouzdanje vrtite guzom i izazivate ga.
   
   5. Strastveni i luđački seks
   
   
U društvu ste, a toliko ste napaljeni jedno na drugo da jedva čekate da se skinete? Gorite od želje da se taknete? Ono što slijedi kod kuće je strastven, intiman i luđački seks. Tada možete preuzeti stvari u svoje ruke i opustiti se do kraja. Ovakav seks može vas povezati na istoj razini kao i vođenje ljubavi. Savjet: zamišljanje seksi scena sa vašim dragim prije nego što dođe do konačne faze može u vama itekako pojačati nivo uzbuđenja i potaknuti jače seksualno zavodoljstvo.
   
   6. Siguran seks
   
   
Siguran seks=zaštita. Svi znamo na što se točno to odnosi. Iako vas strasti ponekad mogu odvesti u drugom smjeru, uvijek imajte na umu to da se zaštitite na pravi način – i od spolno prenosivih bolesti i od (neželjene) trudnoće. Seks i uz dobru zaštitu može biti odličan, a skratiti ćete si muke i zabrinutost ukoliko nešto pođe po krivu.
   
   7. Romantičan seks
   
   
Kada ste zaljubljeni, romantični trenuci znače jako puno. To ne uključuje samo romantičan seks, već i dodire, poljupce, milovanja i geste koja su tada baš posebna. Međutim, romantičan seks znači pravo vođenje ljubavi. Upotpunite taj trenutak sa par slatkih stvarčica – upalite mirisnu svijeću, otvorite bocu crnog vina, skuhajte večeru za dvoje... Doživljaj će biti potpun, a osjećaj fantastičan. Sve što tada treba jest da se u potpunosti prepustite svom dragom i čarima ljubavi.
   
 

Izvor: love.allwomenstalk.com žena.hr 

7 najboljih vrsta seksa

<para>Kako definirati zdrav i kvalitetan odnos između dvoje ljudi koji se vole?  O toj bi se temi moglo naširoko raspravljati jer svatko ima svoje zahtjeve i kriterije koji moraju biti ispunjeni u ljubavnoj vezi s drugom osobom, no ipak postoje neki znakovi koji dokazuju da se nalazite u zdravom odnosu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Definicija dobrog odnosa ovisi i o tome što tražite od veze, no ako želite dugotrajnu vezu punu ljubavi onda bi trebali biti prisutni neki od sljedećih znakova. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Oboje ste puni poštovanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uzajamno je poštovanje jedan od najvažnijih znakova koji potvrđuje da je riječ o zdravom odnosu. Ako vi poštujete njega, ali i on vas slobodno možete krenuti naprijed prema zajedničkoj budućnosti. No ako vas vaš partner vrijeđa ili vas poštuje manje nego vi njega, onda biste dobro trebali razmisliti je li veza uistinu vrijedna truda. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Uzbuđeni ste što ćete vidjeti jedno drugo 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad ste u zdravom odnosu ne možete dočekati da vidite jedno drugo. Činjenica da vam je dobro  i kada ste sami, ali je ipak ljepše kada ste sa svojim partnerom govori da vam je stalo do vašeg partnera.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Postoji kemija
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako ovo možda zvuči malkice plitko, jasno je kako među partnerima mora postojati stvarna kemija da bi veza mogla normalno funkcionirati. Daleko od toga da je seks najvažnija stvar u vezi, ali budimo realni – svima nam je itekako bitan. Ako među partnerima nema  iskre teško da će se veza održati u budućnosti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Iskrenost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zdrava se veza ne može graditi na lažima, a istina ionako uvijek izađe na vidjelo, prije ili kasnije. Dakle, budite iskreni i otvoreni prema svom partneru ako želite kvalitetnu i zdravu vezu, a isto biste trebali očekivati i s njegove strane. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Ne dramatizirate 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemoguće je održavati zdravu vezu ako stalno oko nečega paničarite i dramatizirate. Sve se može riješiti razgovorom, a ako vam veza predstavlja opterećenje s kojim se teško nosite onda biste dobro morali razmisliti je li to ono što uistinu želite. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Osobno zadovoljstvo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ukoliko niste zadovoljni sami sa sobom, teško da će vam nova veza pomoći da se osjećate bolje. Nakratko možda da, ali na dulje staze zasigurno ne. Bez obzira na to kako divan bio vaš muškarac, ako se ne osjećate dobro u vlastitoj koži teško da će se to promijeniti ako sami ne poduzmete nešto.   Dakle, potrebno je da oboje budete sretni i zadovoljni sami sa sobom kako biste mogli graditi zdravu vezu koja će vas oboje dodatno usrećiti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Uživate u trenutku, ali razmišljate i o budućnosti
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nije da morate stalno razmišljati o budućnosti jer svi znamo koliko je važno biti svjestan sadašnjeg trenutka. Ipak, ako ste se uhvatili da razmišljate o zajedničkoj budućnosti s vašim dragim to je itekako dobar znak. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Pazite jedno na drugo 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad oba partnera paze jedno na drugo to je znak da im je stalo, a time i jedno drugom pružaju osjećaj sigurnosti. Kombinacija brige i sigurnosti ima značajan pozitivan učinak jer kada ste oboje sigurni da jedno drugom želite samo najbolje svi osjećaji sumnje i nesigurnosti nestaju. Predanost i briga o partneru vrlo je dobar znak kvalitetne i zdrave veze. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. Spremni ste na kompromis
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da bi veza mogla normalno funkcionirati, oba partnera trebaju prihvatiti osobine onog drugog, kako dobre tako i loše. Spremnost na kompromis je preduvjet za zdrav odnos bez čestih konflikata. Ako  svatko tjera po svom bez popuštanja to ne može završiti dobro. Jednom kad naučite prihvatiti kompromis, to je znak da veza ide u dobrom smjeru. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. Zabavno vam je kad ste zajedno
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bez obzira na to koliko vremena provodili zajedno, nikad vam nije dosadno jer oboje uživate u zajedničkom druženju. Uostalom, vaš bi vam partner trebao biti i prijatelj s kojim ćete moći podijeliti svoje najsretnije trenutke. Ako pouzdano možete tvrditi da je svaki trenutak proveden s vašim partnerom, bez obzira na to što radili, ispunjen i zabavan onda možemo reći da je riječ o zdravom odnosu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 11. Nezavisnost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako bi trebali biti u mogućnosti osloniti se na svog partnera u svakoj situaciji, ipak je potrebno zadržati dozu neovisnosti i slobode. Bez obzira na to koliko je dobar odnos, to ne bi smjela biti jedina značajna veza u vašem životu. Obojica bi trebali  uživati u druženju sa prijateljima i obitelji te ponekad raditi stvari koje ne uključuju vas oboje. Dakle, dobar je znak ako se vaš cijeli život ne svodi samo na ljubavnu vezu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 12. Ravnopravnost 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dobra bi se veza trebala temeljiti na ravnopravnosti. U zdravom odnosu nema mjesta dominaciji i šefovanju jer ako jedna osoba preuzme glavnu ulogu kod donošenja odluka onda to ne ostavlja prostora za mišljenje onog drugog. Da bi se odnos mogao kretati u pravom smjeru, važno je da partneri zajednički donose odluke. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 13. Podrška
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vaš se partner ne mora uvijek složiti s vašim mišljenjem i postupcima, no važno je da znate da ćete uvijek imati njegovu podršku bez obzira na sve. Uostalom, podrška je jedan od glavnih razloga zbog kojih gradimo odnose pa bi to trebao biti jedan od prioriteta kada je riječ o stvarima na kojima se temelje ljubavne veze. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 14. Stabilnost 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedna od glavnih karakteristika zdravog ljubavnog odnosa je stabilnost. Oba bi partnera trebala znati što mogu očekivati od svoje veze, bez straha od onog što dolazi u budućnosti. Ako vaš ljubavni odnos predstavlja stabilnu konstantu u vašem životu bez negativnih iznenađenja, trebali biste biti zadovoljni gdje se nalazite sa svojim partnerom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Izvor: allwomenstalk.com</para>

14 znakova da ste u kvalitetnoj i zdravoj vezi Kako definirati zdrav i kvalitetan odnos između dvoje ljudi koji se vole? Kako definirati zdrav i kvalitetan odnos između dvoje ljudi koji se vole?  O toj bi se temi moglo naširoko raspravljati jer svatko ima svoje zahtjeve i kriterije koji moraju biti ispunjeni u ljubavnoj vezi s drugom osobom, no ipak postoje neki znakovi koji dokazuju da se nalazite u zdravom odnosu.
   
Definicija dobrog odnosa ovisi i o tome što tražite od veze, no ako želite dugotrajnu vezu punu ljubavi onda bi trebali biti prisutni neki od sljedećih znakova. 
   
   1. Oboje ste puni poštovanja
   
 
Uzajamno je poštovanje jedan od najvažnijih znakova koji potvrđuje da je riječ o zdravom odnosu. Ako vi poštujete njega, ali i on vas slobodno možete krenuti naprijed prema zajedničkoj budućnosti. No ako vas vaš partner vrijeđa ili vas poštuje manje nego vi njega, onda biste dobro trebali razmisliti je li veza uistinu vrijedna truda. 
   
   
   2. Uzbuđeni ste što ćete vidjeti jedno drugo 
   
   
Kad ste u zdravom odnosu ne možete dočekati da vidite jedno drugo. Činjenica da vam je dobro  i kada ste sami, ali je ipak ljepše kada ste sa svojim partnerom govori da vam je stalo do vašeg partnera.
   
   3. Postoji kemija
   
   
Iako ovo možda zvuči malkice plitko, jasno je kako među partnerima mora postojati stvarna kemija da bi veza mogla normalno funkcionirati. Daleko od toga da je seks najvažnija stvar u vezi, ali budimo realni – svima nam je itekako bitan. Ako među partnerima nema  iskre teško da će se veza održati u budućnosti. 
   
   4. Iskrenost
   
   
Zdrava se veza ne može graditi na lažima, a istina ionako uvijek izađe na vidjelo, prije ili kasnije. Dakle, budite iskreni i otvoreni prema svom partneru ako želite kvalitetnu i zdravu vezu, a isto biste trebali očekivati i s njegove strane. 
   
   5. Ne dramatizirate 
   
   
Nemoguće je održavati zdravu vezu ako stalno oko nečega paničarite i dramatizirate. Sve se može riješiti razgovorom, a ako vam veza predstavlja opterećenje s kojim se teško nosite onda biste dobro morali razmisliti je li to ono što uistinu želite. 
   
   6. Osobno zadovoljstvo
   
   
Ukoliko niste zadovoljni sami sa sobom, teško da će vam nova veza pomoći da se osjećate bolje. Nakratko možda da, ali na dulje staze zasigurno ne. Bez obzira na to kako divan bio vaš muškarac, ako se ne osjećate dobro u vlastitoj koži teško da će se to promijeniti ako sami ne poduzmete nešto.   Dakle, potrebno je da oboje budete sretni i zadovoljni sami sa sobom kako biste mogli graditi zdravu vezu koja će vas oboje dodatno usrećiti. 
   
   7. Uživate u trenutku, ali razmišljate i o budućnosti
   
   
Nije da morate stalno razmišljati o budućnosti jer svi znamo koliko je važno biti svjestan sadašnjeg trenutka. Ipak, ako ste se uhvatili da razmišljate o zajedničkoj budućnosti s vašim dragim to je itekako dobar znak. 
   
   8. Pazite jedno na drugo 
   
   
Kad oba partnera paze jedno na drugo to je znak da im je stalo, a time i jedno drugom pružaju osjećaj sigurnosti. Kombinacija brige i sigurnosti ima značajan pozitivan učinak jer kada ste oboje sigurni da jedno drugom želite samo najbolje svi osjećaji sumnje i nesigurnosti nestaju. Predanost i briga o partneru vrlo je dobar znak kvalitetne i zdrave veze. 
   
   9. Spremni ste na kompromis
   
   
Da bi veza mogla normalno funkcionirati, oba partnera trebaju prihvatiti osobine onog drugog, kako dobre tako i loše. Spremnost na kompromis je preduvjet za zdrav odnos bez čestih konflikata. Ako  svatko tjera po svom bez popuštanja to ne može završiti dobro. Jednom kad naučite prihvatiti kompromis, to je znak da veza ide u dobrom smjeru. 
   
   10. Zabavno vam je kad ste zajedno
   
   
Bez obzira na to koliko vremena provodili zajedno, nikad vam nije dosadno jer oboje uživate u zajedničkom druženju. Uostalom, vaš bi vam partner trebao biti i prijatelj s kojim ćete moći podijeliti svoje najsretnije trenutke. Ako pouzdano možete tvrditi da je svaki trenutak proveden s vašim partnerom, bez obzira na to što radili, ispunjen i zabavan onda možemo reći da je riječ o zdravom odnosu. 
   
   11. Nezavisnost
   
   
Iako bi trebali biti u mogućnosti osloniti se na svog partnera u svakoj situaciji, ipak je potrebno zadržati dozu neovisnosti i slobode. Bez obzira na to koliko je dobar odnos, to ne bi smjela biti jedina značajna veza u vašem životu. Obojica bi trebali  uživati u druženju sa prijateljima i obitelji te ponekad raditi stvari koje ne uključuju vas oboje. Dakle, dobar je znak ako se vaš cijeli život ne svodi samo na ljubavnu vezu. 
   
   12. Ravnopravnost 
   
   
Dobra bi se veza trebala temeljiti na ravnopravnosti. U zdravom odnosu nema mjesta dominaciji i šefovanju jer ako jedna osoba preuzme glavnu ulogu kod donošenja odluka onda to ne ostavlja prostora za mišljenje onog drugog. Da bi se odnos mogao kretati u pravom smjeru, važno je da partneri zajednički donose odluke. 
   
   13. Podrška
   
   
Vaš se partner ne mora uvijek složiti s vašim mišljenjem i postupcima, no važno je da znate da ćete uvijek imati njegovu podršku bez obzira na sve. Uostalom, podrška je jedan od glavnih razloga zbog kojih gradimo odnose pa bi to trebao biti jedan od prioriteta kada je riječ o stvarima na kojima se temelje ljubavne veze. 
   
   14. Stabilnost 
   
   
Jedna od glavnih karakteristika zdravog ljubavnog odnosa je stabilnost. Oba bi partnera trebala znati što mogu očekivati od svoje veze, bez straha od onog što dolazi u budućnosti. Ako vaš ljubavni odnos predstavlja stabilnu konstantu u vašem životu bez negativnih iznenađenja, trebali biste biti zadovoljni gdje se nalazite sa svojim partnerom. 
 

Izvor: allwomenstalk.com žena.hr 

14 znakova da ste u kvalitetnoj i zdravoj vezi

<para>Poznati redatelj i glumac Woody Allen jednom je izjavio „<emphasis>Nemojte kritizirati masturbaciju. To je seks s osobom koju volim.</emphasis>“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao što se čini, i većina spolno zrelih ljudi zaista i ne nema apsolutno ništa protiv masturbacije. Prema američkim istraživanjima, čak do 95 posto muškaraca, te 89 i 92 posto žena masturbira. No, jeste li znali da je potreba za masturbacijom osim jedna od osnovnih nagona spolno zrelih ljudi vrlo dobra za fizičko i psihičko stanje ljudi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste do sada imali bilo kakve sumnje da možda redovita masturbacija i nije najbolja, evo definitivno činjenica zbog čega vi ili vaš partner nemate što ustručavati. Frekvencija masturbacije nije određena, ali držite se onog zlatnog pravila  - Sve što je previše nije dobro.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Masturbacija pomaže…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 …u spavanju – ako imate problema sa spavanjem, posebno utonućem u san, „ručni rad“ vam može pomoći da lakše odete u svijet snova. Naime, samozadovoljavanje, pa na kraju i orgazam, snižavaju tlak i povećava koncentraciju endorfina, koji pomažu u osjećaju sreće, u opuštanju i smanjenju stresa, što sigurno može biti dobra uvertira za lakši san.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 …u olakšavanju menstrualnih grčeva – dok spolni odnos penetracijom za vrijeme menstruacije nije nemoguć, ali zbog brojnih zdravstvenih i praktičnih razloga nije preporučljiv, ne postoje prepreke zbog kojih bi se trebali kloniti masturbacije stimulacijom klitorisa. Naime, grčenje rodnice i maternice za vrijeme orgazma će možda pojačati curenje menstrualne krvi, ali će i zbog bolje cirkulacije olakšati grčeve. Orgazam je sigurno bolji od bilo kakvih tableta protiv bolova.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 … u sprečavanju raka prostate – Toksini koji se nakupljaju u urinogenitalnom traktu kod muškaraca mogu povećati mogućnost raka prostate, a redovita ejakulacija omogućava izbacivanje tih toksina koji su se nakupili. Konkretno istraživanja su pokazala da muškarci koji ejakuliraju pet i više puta na tjedan imaju mnogo manje šanse za razvoj raka prostate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 … ublažavanju infekcije urinarnog trakta – Ako više ne možete smisliti čaj i sok od brusnice ili bilo što povezano s brusnicom, okrenite se drugoj alternativi – masturbaciji. Naime, pojačano vlaženje rodnice tijekom uzbuđenja i samog orgazma, omogućit će lakše čišćenje i od štetnih bakterija koje se prenose iz rodnice u urinarni trak i obrnuto. Nakon masturbacije, nemojte zaboraviti na higijenu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 … u ublažavanju „Sindroma nemirnih nogu“ – Procjenjuje se da čak 10 posto ljudi ima probleme s ovim sindromom. Radi se o neurološkom poremećaju kojemu su simptomi neprestana potreba za pokretanjem udova, posebno nogu, česta bol u nogama, neugodni osjećaj, trnci, osjećaj gmizanja, grčevi, svrbež i tako dalje… No, medicinskom časopisu „Sleep Medicine“ objavljeno je da osobe koje su koristile seks i masturbaciju za olakšavanje simptoma, su imale pozitiva iskustva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 … u ojačavanju imuniteta – Znanstvenici su potvrdili da strastveni seks zaista može pomoći u prehladi. Naime, nakon dugogodišnjih neuroimunoloških eksperimenata, došli su do zaključka da seks ima pozitivne učinke ne samo na psihu, nego i na imunološki sustav. Naime, broj fagocita, koji su zaslužni za borbu protiv uzročnika bolesti se povećava tijekom seksa, a tijekom orgazma broj fagocita se i udvostruči. Tijekom seksa, odnosno, točnije tijekom orgazma, tijelo proizvodi endorfine, vrstu enzima, koji su zaslužni za dobro raspoloženje, osjećaj sreće i zadovoljstva, i na neki način djeluju kao droga. Dokazano je da osim na pozitivnu psihu utječu na imunološki sustav i ojačavaju ga. Dakle, sve su to dokazane činjenice koje ne smijemo zanemariti. U svakoj bolesti, pa tako i u prehladi, pozitivan stav je vrlo važan, a ako vam u pomoć priskoče endorfini i peptidi, vjerujem da ćete se, ako ne odmah, onda vrlo brzo osjećati bolje i zdravije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 … u poboljšanju užitaka u seksu – Kao što se često kaže „praksom do savršenstva“, pa tako to zlatno pravilo vrijedi i u seksu. Naime, seks terapeuti ženama koje imaju problema s doživljavanjem orgazma tijekom spolnog odnosa, preporučaju što češću masturbaciju, kako bi „naviknule“ svoje tijelo na što brže opuštanje i naravno što lakše doživljavanje orgazma. Osim toga masturbacijom sami otkrivate kakva vam je stimulacija potrebna, što vam odgovara, a što ne odgovara, te lakšu primjenu u praksi s partnerom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: © kirillica - Fotolia.com</para>

Samozadovoljavanjem do boljeg zdravlja! Još više razloga za čestom masturbacijom… Poznati redatelj i glumac Woody Allen jednom je izjavio „Nemojte kritizirati masturbaciju. To je seks s osobom koju volim.“
   
Kao što se čini, i većina spolno zrelih ljudi zaista i ne nema apsolutno ništa protiv masturbacije. Prema američkim istraživanjima, čak do 95 posto muškaraca, te 89 i 92 posto žena masturbira. No, jeste li znali da je potreba za masturbacijom osim jedna od osnovnih nagona spolno zrelih ljudi vrlo dobra za fizičko i psihičko stanje ljudi.
   
Ako ste do sada imali bilo kakve sumnje da možda redovita masturbacija i nije najbolja, evo definitivno činjenica zbog čega vi ili vaš partner nemate što ustručavati. Frekvencija masturbacije nije određena, ali držite se onog zlatnog pravila  - Sve što je previše nije dobro.
   
   Masturbacija pomaže…
   
   …u spavanju – ako imate problema sa spavanjem, posebno utonućem u san, „ručni rad“ vam može pomoći da lakše odete u svijet snova. Naime, samozadovoljavanje, pa na kraju i orgazam, snižavaju tlak i povećava koncentraciju endorfina, koji pomažu u osjećaju sreće, u opuštanju i smanjenju stresa, što sigurno može biti dobra uvertira za lakši san.
   
   …u olakšavanju menstrualnih grčeva – dok spolni odnos penetracijom za vrijeme menstruacije nije nemoguć, ali zbog brojnih zdravstvenih i praktičnih razloga nije preporučljiv, ne postoje prepreke zbog kojih bi se trebali kloniti masturbacije stimulacijom klitorisa. Naime, grčenje rodnice i maternice za vrijeme orgazma će možda pojačati curenje menstrualne krvi, ali će i zbog bolje cirkulacije olakšati grčeve. Orgazam je sigurno bolji od bilo kakvih tableta protiv bolova.
   
   … u sprečavanju raka prostate – Toksini koji se nakupljaju u urinogenitalnom traktu kod muškaraca mogu povećati mogućnost raka prostate, a redovita ejakulacija omogućava izbacivanje tih toksina koji su se nakupili. Konkretno istraživanja su pokazala da muškarci koji ejakuliraju pet i više puta na tjedan imaju mnogo manje šanse za razvoj raka prostate.
   
   … ublažavanju infekcije urinarnog trakta – Ako više ne možete smisliti čaj i sok od brusnice ili bilo što povezano s brusnicom, okrenite se drugoj alternativi – masturbaciji. Naime, pojačano vlaženje rodnice tijekom uzbuđenja i samog orgazma, omogućit će lakše čišćenje i od štetnih bakterija koje se prenose iz rodnice u urinarni trak i obrnuto. Nakon masturbacije, nemojte zaboraviti na higijenu.
   
   … u ublažavanju „Sindroma nemirnih nogu“ – Procjenjuje se da čak 10 posto ljudi ima probleme s ovim sindromom. Radi se o neurološkom poremećaju kojemu su simptomi neprestana potreba za pokretanjem udova, posebno nogu, česta bol u nogama, neugodni osjećaj, trnci, osjećaj gmizanja, grčevi, svrbež i tako dalje… No, medicinskom časopisu „Sleep Medicine“ objavljeno je da osobe koje su koristile seks i masturbaciju za olakšavanje simptoma, su imale pozitiva iskustva.
   
   … u ojačavanju imuniteta – Znanstvenici su potvrdili da strastveni seks zaista može pomoći u prehladi. Naime, nakon dugogodišnjih neuroimunoloških eksperimenata, došli su do zaključka da seks ima pozitivne učinke ne samo na psihu, nego i na imunološki sustav. Naime, broj fagocita, koji su zaslužni za borbu protiv uzročnika bolesti se povećava tijekom seksa, a tijekom orgazma broj fagocita se i udvostruči. Tijekom seksa, odnosno, točnije tijekom orgazma, tijelo proizvodi endorfine, vrstu enzima, koji su zaslužni za dobro raspoloženje, osjećaj sreće i zadovoljstva, i na neki način djeluju kao droga. Dokazano je da osim na pozitivnu psihu utječu na imunološki sustav i ojačavaju ga. Dakle, sve su to dokazane činjenice koje ne smijemo zanemariti. U svakoj bolesti, pa tako i u prehladi, pozitivan stav je vrlo važan, a ako vam u pomoć priskoče endorfini i peptidi, vjerujem da ćete se, ako ne odmah, onda vrlo brzo osjećati bolje i zdravije.
   
   … u poboljšanju užitaka u seksu – Kao što se često kaže „praksom do savršenstva“, pa tako to zlatno pravilo vrijedi i u seksu. Naime, seks terapeuti ženama koje imaju problema s doživljavanjem orgazma tijekom spolnog odnosa, preporučaju što češću masturbaciju, kako bi „naviknule“ svoje tijelo na što brže opuštanje i naravno što lakše doživljavanje orgazma. Osim toga masturbacijom sami otkrivate kakva vam je stimulacija potrebna, što vam odgovara, a što ne odgovara, te lakšu primjenu u praksi s partnerom.
 

(vam)Foto: © kirillica - Fotolia.com Va.M. 

Samozadovoljavanjem do boljeg zdravlja!

<para>Naučite rješavati probleme u vezi: 7 grešaka koje čak i savršeni parovi rade<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad imate problema u vezi ili se naprosto morate požaliti na partnera vi se možete baciti na gledanje emisija sa savjetima za ljubavne probleme, otići na trač partiju sa svojim najboljim prijateljicama ili postaviti pitanje u savjetovalištu ovdje na Žena.hr... No, jeste li ikada pomislili da bi vam ekonomija i ekonomske teorije mogle pomoći s problemima i nedoumicama u vezi?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To barem tvrde njujorške novinarke Paula Szuchman i Jenny Anderson (koje pišu za The Wall Street Journal i New York Times) koje su pravila hladnokrvnog kapitalizma primijenile na ekonomiju braka ili veze kako bi vam pomogle riješiti najčešće probleme i učinkovito rasporediti ograničene resurse kao što su vrijeme, novac, razum, pa čak i vaš seksualni nagon. Saznajte kojih je to sedam najčešćih grešaka koje čak i najrazumniji parovi čine...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Dijeljenje kućanskih poslova 50/50. Ovo se obično smatra najpravednijim načinom kako podijeliti obaveze, bez obzira je li riječ o pranju posuđa ili peglanju. Međutim, ciljanje na točnu raspodjelu "po pola" dovodi do toga da vi stalno vodite brigu o tome koliko tko, i što tko radi, pazeći da ne izvučete deblji kraj u cijeloj priči... I vjerojatno se svađate svaki puta kada mislite da vi radite više od partnera. Ako previše vremena provedete koncentrirajući se na ovakvu jednakost, postoji šansa da vaša veza neće baš dugo preživjeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Po pitanju kućanskih poslova bolje je primijeniti sustav koji ekonomisti nazivaju "komparativna prednost" gdje je svako od vas odgovoran za ono u čemu je najbolji. Vi, primjerice, možete kuhati, odlaziti u kupovinu namirnica i peglati, dok on može prati suđe, usisavati i odnositi smeće... Neke dane možda ćete vi raditi više, dok će opet u neke druge dane možda on morati više zapeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Zaključujete da su problemi u vezi kraj svega. Sve veze kreću se u ciklusima. Postoje usponi (ekspanzija) i padovi (recesija), kao i u ekonomiji. Oni  ne samo da nisu neizbježni, već su dobri, pozitivni i zdravi. Oni vas tjeraju da preispitate svoje i tuđe odluke, ponašanja, situacije, da popravite ono što možda niste dobro napravili, da prestanete jedno drugog uzimati zdravo za gotovo ili da ne smetnete s uma ono što je doista važno – da se volite. Prihvatite probleme u vezi kao nešto normalno i posudite koncept iz ekonomije nazvan "kreativnom destrukcijom", odnosno inovacijama u vrijeme krize – i smislite novo rješenje za problem koji prijeti da će vas razdvojiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Ostajete budni kako biste riješili problem među vama, ako treba i cijelu noć. Loša ideja! U određenom trenutku – i to smo svi doživjeli – svi mi želimo biti u pravu, pod svaku cijenu. I samo zato što nam je netko savjetovao da nikada u krevet ne idemo ljuti, mi gnjavimo sebe i partnera do ranih jutarnjih sati, sve kako biste postigli sporazumno rješenje. Ali, kako mi to pokušavamo postići (odnosno pobijediti), tako vrijeme ide, a mi postajemo sve umorniji, puni ljutnje i zamjeranja. Zato ponekad otiđite u krevet ljuti. Odmorite se, prespavajte... Možda ćete promijeniti mišljenje do ujutro. Ako niste, onda nastavite raspravu ujutro kad ste oboje otvoreniji za razgovor i kad niste toliko "nadrndani". Ovo je ekonomski koncept "averzije prema gubitku", što pojednostavljeno znači da mi mrzimo gubiti. Kad prepoznamo koliko mi mrzimo gubiti, tad trebamo poduzeti određene korake  kako bismo smanjili štetu koju smo napravili pokušavajući pobijediti pod svaku cijenu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Pokušavate čitati misli – ili očekujete da to vaš partner čini. Ovo bi trebalo biti jasno samo po sebi, a opet, sve mi žene očekujemo da muškarci sami po sebi znaju kad nam je potreban zagrljaj (ili koktel) nakon lošeg dana na poslu ili da će se oni sjetiti oprati auto u autopraonici koja im je usput do posla jer je auto nemoguće prljav. Rješenje: ekonomsko načelo transparentnosti. Dajte svom suprugu ili dečku informacije koje su mu potrebne, umjesto da očekujete od njega da zna nešto o čemu on nema pojma. Informacije su podmazivači pomoću kojih vaša veza bolje funkcionira.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Odgađate prijazne geste. Mi mislimo da ćemo mu konačno priuštiti tu masažu koju smo mu obećali, ali to na kraju ne napravimo. Isto vrijedi i za muške – on, recimo, obeća da će pričuvati klince kako biste vi bezbrižno mogli na kavu s prijateljicama, ali na kraju mu nešto "kao" iskrsne i vaši planovi propadnu. I tako iz situacije u situaciju – nikada se ne čini pravo vrijeme, a popis stvari koje morate napraviti se povećava. I svi mi mislimo da smo dobri partneri u vezi, ali ponekad naprosto nismo. Najbolje rješenje za naše odgađanje jest da smislimo nešto što dvojac popularnih američkih ekonomista (Stephen J. Dubner i Steven Levitt, autori knjige "Frikonomija") naziva "commitment devices" - načini da se prisilimo obaviti to što moramo. Pošaljite suprugu SMS s obećanjem da ćete ga izmasirati kasnije – i tada to stvarno morate učiniti. Ili kad je on u pitanju – neka dogovori druženje  s frendovima (ili što god već) za dan kasnije, tako neće biti u napasti otkazati onaj dan kada je obećao čuvati djecu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Čekate sve dok niste raspoloženi kako biste vodili ljubav. Osim ako nemate ekstreman libido i opsesivnu ovisnost o monogamnom seksu, velike su šanse da niste baš uvijek raspoloženi za valjanje među plahtama kao kada ste tek započeli vezu. Što znači – ako ste odlučili čekati da vam se oboma pokopi situacija kada ste oboje napaljeni, mogu proći mjeseci prije nego se sjetite da biste se možda mogli zajedno poigrati...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ekonomist George Loewenstein razvio je teoriju nazvanu toplo-hladni empatijski jaz, koja tvrdi kako svi mi imamo dvije osobnosti: hladnu, razumnu i racionalnu koja će možda reći "Ja ću voditi ljubav sa svojim suprugom kad večeras dođem kući jer ga volim, i uživat ću u tome jer je to dobro za moj brak" i onu toplu, impulzivnu, nagonsku, iracionalnu i vođenu emocijama koja kad vrijeme za seks dođe kaže "Danas mi je bio toliko grozan i naporan dan... A uz to se osjećam naduto, natečeno i debelo, a moj suprug je večeras toliko iritantan... Nema šanse da se poseksam s njim. Idem radije pogledati epizodu svoje omiljene serije i u krevet!".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad dođe do toga, mi možda nismo baš raspoloženi za seks, ali u tom trenutku moramo poslušati našu "hladnu" osobnost, glas razuma koji smo slušali prije nego nam se "zalomio" loš dan na poslu. Vi možda niste sada raspoloženi, ali ste prije, kad ste razmišljali o tome, definitivno bili. I znate da ćete uživati u tome, pa zašto ne biste barem probali? Možda niste super zagrijani, ali gotovo je garantirano da nećete požaliti...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Podcjenjujete snagu malih promjena. Ne biste vjerovali koliko sitnice mogu poboljšati situaciju u vezi ili braku. Mali znak pažnje kao što je poljubac prije odlaska na posao ili po dolasku kući, povremeno držanje za ruke, riječi "volim te", "hvala" i "molim" – mogu učiniti veliku razliku u odnosu i vezi, pa ih nemojte zanemarivati. Male promjene odnose se i na  značajnije stvari kao što je primjerice ova situacija – kad se počnete sve više svađati jer su vam se nakupile obaveze u kući i s djecom, a vi oboje radite. Umjesto svađa zašto ne biste pokušali s malim promjenama dosadašnjih navika? Pokušajte više jela skuhati za vikend pa ih zamrznuti. Ili, ako si možete priuštiti, unajmite jednom tjedno kućnu pomoćnicu, kako nijedno od vas ne bi moralo to malo slobodnog vremena što imate provesti perući prozore ili kupaonicu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: © berc - Fotolia.com</para>

Naučite rješavati probleme u vezi: 7 grešaka koje čak i savršeni parovi rade Jeste li znali da vam ekonomija može pomoći poboljšati vezu bolje od bračnog psihologa? Naučite rješavati probleme u vezi: 7 grešaka koje čak i savršeni parovi rade
Kad imate problema u vezi ili se naprosto morate požaliti na partnera vi se možete baciti na gledanje emisija sa savjetima za ljubavne probleme, otići na trač partiju sa svojim najboljim prijateljicama ili postaviti pitanje u savjetovalištu ovdje na Žena.hr... No, jeste li ikada pomislili da bi vam ekonomija i ekonomske teorije mogle pomoći s problemima i nedoumicama u vezi?
   
To barem tvrde njujorške novinarke Paula Szuchman i Jenny Anderson (koje pišu za The Wall Street Journal i New York Times) koje su pravila hladnokrvnog kapitalizma primijenile na ekonomiju braka ili veze kako bi vam pomogle riješiti najčešće probleme i učinkovito rasporediti ograničene resurse kao što su vrijeme, novac, razum, pa čak i vaš seksualni nagon. Saznajte kojih je to sedam najčešćih grešaka koje čak i najrazumniji parovi čine...
   
   1. Dijeljenje kućanskih poslova 50/50. Ovo se obično smatra najpravednijim načinom kako podijeliti obaveze, bez obzira je li riječ o pranju posuđa ili peglanju. Međutim, ciljanje na točnu raspodjelu "po pola" dovodi do toga da vi stalno vodite brigu o tome koliko tko, i što tko radi, pazeći da ne izvučete deblji kraj u cijeloj priči... I vjerojatno se svađate svaki puta kada mislite da vi radite više od partnera. Ako previše vremena provedete koncentrirajući se na ovakvu jednakost, postoji šansa da vaša veza neće baš dugo preživjeti.
   
Po pitanju kućanskih poslova bolje je primijeniti sustav koji ekonomisti nazivaju "komparativna prednost" gdje je svako od vas odgovoran za ono u čemu je najbolji. Vi, primjerice, možete kuhati, odlaziti u kupovinu namirnica i peglati, dok on može prati suđe, usisavati i odnositi smeće... Neke dane možda ćete vi raditi više, dok će opet u neke druge dane možda on morati više zapeti.
   
   2. Zaključujete da su problemi u vezi kraj svega. Sve veze kreću se u ciklusima. Postoje usponi (ekspanzija) i padovi (recesija), kao i u ekonomiji. Oni  ne samo da nisu neizbježni, već su dobri, pozitivni i zdravi. Oni vas tjeraju da preispitate svoje i tuđe odluke, ponašanja, situacije, da popravite ono što možda niste dobro napravili, da prestanete jedno drugog uzimati zdravo za gotovo ili da ne smetnete s uma ono što je doista važno – da se volite. Prihvatite probleme u vezi kao nešto normalno i posudite koncept iz ekonomije nazvan "kreativnom destrukcijom", odnosno inovacijama u vrijeme krize – i smislite novo rješenje za problem koji prijeti da će vas razdvojiti.
   
   3. Ostajete budni kako biste riješili problem među vama, ako treba i cijelu noć. Loša ideja! U određenom trenutku – i to smo svi doživjeli – svi mi želimo biti u pravu, pod svaku cijenu. I samo zato što nam je netko savjetovao da nikada u krevet ne idemo ljuti, mi gnjavimo sebe i partnera do ranih jutarnjih sati, sve kako biste postigli sporazumno rješenje. Ali, kako mi to pokušavamo postići (odnosno pobijediti), tako vrijeme ide, a mi postajemo sve umorniji, puni ljutnje i zamjeranja. Zato ponekad otiđite u krevet ljuti. Odmorite se, prespavajte... Možda ćete promijeniti mišljenje do ujutro. Ako niste, onda nastavite raspravu ujutro kad ste oboje otvoreniji za razgovor i kad niste toliko "nadrndani". Ovo je ekonomski koncept "averzije prema gubitku", što pojednostavljeno znači da mi mrzimo gubiti. Kad prepoznamo koliko mi mrzimo gubiti, tad trebamo poduzeti određene korake  kako bismo smanjili štetu koju smo napravili pokušavajući pobijediti pod svaku cijenu.
   
   4. Pokušavate čitati misli – ili očekujete da to vaš partner čini. Ovo bi trebalo biti jasno samo po sebi, a opet, sve mi žene očekujemo da muškarci sami po sebi znaju kad nam je potreban zagrljaj (ili koktel) nakon lošeg dana na poslu ili da će se oni sjetiti oprati auto u autopraonici koja im je usput do posla jer je auto nemoguće prljav. Rješenje: ekonomsko načelo transparentnosti. Dajte svom suprugu ili dečku informacije koje su mu potrebne, umjesto da očekujete od njega da zna nešto o čemu on nema pojma. Informacije su podmazivači pomoću kojih vaša veza bolje funkcionira.
   
   5. Odgađate prijazne geste. Mi mislimo da ćemo mu konačno priuštiti tu masažu koju smo mu obećali, ali to na kraju ne napravimo. Isto vrijedi i za muške – on, recimo, obeća da će pričuvati klince kako biste vi bezbrižno mogli na kavu s prijateljicama, ali na kraju mu nešto "kao" iskrsne i vaši planovi propadnu. I tako iz situacije u situaciju – nikada se ne čini pravo vrijeme, a popis stvari koje morate napraviti se povećava. I svi mi mislimo da smo dobri partneri u vezi, ali ponekad naprosto nismo. Najbolje rješenje za naše odgađanje jest da smislimo nešto što dvojac popularnih američkih ekonomista (Stephen J. Dubner i Steven Levitt, autori knjige "Frikonomija") naziva "commitment devices" - načini da se prisilimo obaviti to što moramo. Pošaljite suprugu SMS s obećanjem da ćete ga izmasirati kasnije – i tada to stvarno morate učiniti. Ili kad je on u pitanju – neka dogovori druženje  s frendovima (ili što god već) za dan kasnije, tako neće biti u napasti otkazati onaj dan kada je obećao čuvati djecu.
   
   6. Čekate sve dok niste raspoloženi kako biste vodili ljubav. Osim ako nemate ekstreman libido i opsesivnu ovisnost o monogamnom seksu, velike su šanse da niste baš uvijek raspoloženi za valjanje među plahtama kao kada ste tek započeli vezu. Što znači – ako ste odlučili čekati da vam se oboma pokopi situacija kada ste oboje napaljeni, mogu proći mjeseci prije nego se sjetite da biste se možda mogli zajedno poigrati...
   
Ekonomist George Loewenstein razvio je teoriju nazvanu toplo-hladni empatijski jaz, koja tvrdi kako svi mi imamo dvije osobnosti: hladnu, razumnu i racionalnu koja će možda reći "Ja ću voditi ljubav sa svojim suprugom kad večeras dođem kući jer ga volim, i uživat ću u tome jer je to dobro za moj brak" i onu toplu, impulzivnu, nagonsku, iracionalnu i vođenu emocijama koja kad vrijeme za seks dođe kaže "Danas mi je bio toliko grozan i naporan dan... A uz to se osjećam naduto, natečeno i debelo, a moj suprug je večeras toliko iritantan... Nema šanse da se poseksam s njim. Idem radije pogledati epizodu svoje omiljene serije i u krevet!".
   
Kad dođe do toga, mi možda nismo baš raspoloženi za seks, ali u tom trenutku moramo poslušati našu "hladnu" osobnost, glas razuma koji smo slušali prije nego nam se "zalomio" loš dan na poslu. Vi možda niste sada raspoloženi, ali ste prije, kad ste razmišljali o tome, definitivno bili. I znate da ćete uživati u tome, pa zašto ne biste barem probali? Možda niste super zagrijani, ali gotovo je garantirano da nećete požaliti...
   
   7. Podcjenjujete snagu malih promjena. Ne biste vjerovali koliko sitnice mogu poboljšati situaciju u vezi ili braku. Mali znak pažnje kao što je poljubac prije odlaska na posao ili po dolasku kući, povremeno držanje za ruke, riječi "volim te", "hvala" i "molim" – mogu učiniti veliku razliku u odnosu i vezi, pa ih nemojte zanemarivati. Male promjene odnose se i na  značajnije stvari kao što je primjerice ova situacija – kad se počnete sve više svađati jer su vam se nakupile obaveze u kući i s djecom, a vi oboje radite. Umjesto svađa zašto ne biste pokušali s malim promjenama dosadašnjih navika? Pokušajte više jela skuhati za vikend pa ih zamrznuti. Ili, ako si možete priuštiti, unajmite jednom tjedno kućnu pomoćnicu, kako nijedno od vas ne bi moralo to malo slobodnog vremena što imate provesti perući prozore ili kupaonicu.
 

Foto: © berc - Fotolia.com žena.hr 

Naučite rješavati probleme u vezi: 7 grešaka koje čak i savršeni parovi rade

<para>Mali ženski razgovori sigurno su dio i vaše svakodnevice. Koliko puta ste sa svojim prijateljicama razgovarale o proizvodima za kosu, o koži te o raznim kozmetičkim preparatima. No, što je s intimnom zonom? Koliko pažnje pridajete toj temi? Sigurno nešto manje nego ostalima. Ako je tako, slijedi nekoliko savjeta o intimnoj njezi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za početak je potrebno napomenuti da je intimna njega iznimno važna ženama, ali ne smijemo izostaviti ni muškarce. Osim što je higijenu intimnog dijela potrebno održavati zbog čistoće i svježine, pravilna njega pomaže pri sprečavanju pojave zdravstvenih problema.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upravo zbog vašeg zdravlja potrebno je koristiti proizvode namijenjene isključivo intimnoj njezi. Jeste li znali da se pH vrijednost intimne zone razlikuje od pH vrijednosti vaše kože? Tako svima poznata vrijednost pH 5,5 ne vrijedi i za intimne dijelove vašeg tijela, a to je razlog zašto se obični sapuni ili gelovi za tuširanje ne preporučuju i za uporabu na intimnim dijelovima tijela.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim pH vrijednosti od 3,8 – 4,4 bitni su i sastojci vašeg proizvoda za njegu, odnosno vašeg stupnja osjetljivosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Olival Sensitive tekući sapun za intimnu njegu obogaćen je nevenovim uljem koje pojačava protuupalno i antiseptičko djelovanje dok njegova blago kisela pH vrijednost utječe na sprječavanje razvoja uzročnika brojnih bolesti, odnosno patogenih mikroorganizama u vaginalnoj sluznici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pri tome ne zaboravite da ćete nepoželjne mikroorganizme izbjeći tako da intimni dio perete pokretima od vagine prema anusu te da ne pretjerujete s pranjem. Isto tako, izbjegavajte preusku odjeću koja stišće intimne dijelove.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ukoliko ipak brojni izvanjski faktori, uzrokovani brzim i stresnim načinom života, dovedu do nadražene ili oštećene sluznice, te posebnih stanja pojačanog znojenja, preporučujemo Olival Active tekući sapun s australskim čajevcem i kamilicom. Čajevac koji slovi kao najjači prirodni antiseptik će uz kamilicu ublažiti i umiriti moguće upale, peckanja kod gljivičnih infekcija, kod pojačanog znojenja ili stanja poremećene hormonalne ravnoteže. Ovaj tekući sapun može se koristiti za vrijeme antibiotske terapije, ali i u dužem razdoblju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za zdravlje i čistoću intimne zone dovoljno je nekoliko kapi Olival tekućeg sapuna otopiti u malo vode ili na spužvici za intimnu higijenu te uporabiti jednom dnevno.</para>

Najnježnija njega vaše intime Na zdravlje, čistoću te svakodnevni osjećaj ugode velikim dijelom utječe i pravilna intimna higijena. Mali ženski razgovori sigurno su dio i vaše svakodnevice. Koliko puta ste sa svojim prijateljicama razgovarale o proizvodima za kosu, o koži te o raznim kozmetičkim preparatima. No, što je s intimnom zonom? Koliko pažnje pridajete toj temi? Sigurno nešto manje nego ostalima. Ako je tako, slijedi nekoliko savjeta o intimnoj njezi.
   
Za početak je potrebno napomenuti da je intimna njega iznimno važna ženama, ali ne smijemo izostaviti ni muškarce. Osim što je higijenu intimnog dijela potrebno održavati zbog čistoće i svježine, pravilna njega pomaže pri sprečavanju pojave zdravstvenih problema.
   
Upravo zbog vašeg zdravlja potrebno je koristiti proizvode namijenjene isključivo intimnoj njezi. Jeste li znali da se pH vrijednost intimne zone razlikuje od pH vrijednosti vaše kože? Tako svima poznata vrijednost pH 5,5 ne vrijedi i za intimne dijelove vašeg tijela, a to je razlog zašto se obični sapuni ili gelovi za tuširanje ne preporučuju i za uporabu na intimnim dijelovima tijela.
Osim pH vrijednosti od 3,8 – 4,4 bitni su i sastojci vašeg proizvoda za njegu, odnosno vašeg stupnja osjetljivosti.
   
Olival Sensitive tekući sapun za intimnu njegu obogaćen je nevenovim uljem koje pojačava protuupalno i antiseptičko djelovanje dok njegova blago kisela pH vrijednost utječe na sprječavanje razvoja uzročnika brojnih bolesti, odnosno patogenih mikroorganizama u vaginalnoj sluznici.
   
Pri tome ne zaboravite da ćete nepoželjne mikroorganizme izbjeći tako da intimni dio perete pokretima od vagine prema anusu te da ne pretjerujete s pranjem. Isto tako, izbjegavajte preusku odjeću koja stišće intimne dijelove.
   
Ukoliko ipak brojni izvanjski faktori, uzrokovani brzim i stresnim načinom života, dovedu do nadražene ili oštećene sluznice, te posebnih stanja pojačanog znojenja, preporučujemo Olival Active tekući sapun s australskim čajevcem i kamilicom. Čajevac koji slovi kao najjači prirodni antiseptik će uz kamilicu ublažiti i umiriti moguće upale, peckanja kod gljivičnih infekcija, kod pojačanog znojenja ili stanja poremećene hormonalne ravnoteže. Ovaj tekući sapun može se koristiti za vrijeme antibiotske terapije, ali i u dužem razdoblju.
   
Za zdravlje i čistoću intimne zone dovoljno je nekoliko kapi Olival tekućeg sapuna otopiti u malo vode ili na spužvici za intimnu higijenu te uporabiti jednom dnevno. žena.hr 

Najnježnija njega vaše intime

<para>Na američkom portalu Slate nedavno je objavljena kolumna o prevenciji silovanja  kolumnistice Emily Yoffe koja je izazvala burnu reakciju javnosti, osobito od strane žena, i to s razlogom. Naime, naslov spomenute kolumne vrlo je provokativan, a poziva mlade studentice neka se ne opijaju, ukoliko ne žele postati laka meta nasilnika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Autorica teksta istražuje opijanje američkih studenata te objašnjava kako je seksualni napad usko povezan s prekomjernom konzumacijom alkohola.  Yoffe  smatra  kako su studentice zbog svog pretjerivanja s alkoholom djelomično same krive za ovaj nemilosrdan čin koji je vrlo čest među studentskom populacijom, osobito u SAD-u. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Spomenuta je tema prošli tjedan zaokupila pažnju svjetskih portala i blogova. Nameće se jedno vrlo važno i samo po sebi provokativno pitanje: hoće li se žene zaštiti od napadača ako prestanu konzumirati alkohol? Je li prestanak opijanja od strane žena pravi način za prevenciju silovanja?   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Silovanje je tema o kojoj se vode mnoge rasprave, a unatoč tome što živimo u 21. stoljeću gdje bi svatko trebao imati pravo na slobodu čini se da i dalje postoje oni koji smatraju da su žrtve djelomično krive za taj čin jer su to  izazvale, oskudnim odijevanjem ili alkoholom. Najžalosnije je to što takva mišljenja često dolaze od strane samih žena. Je li riječ o konzervatizmu ili pak istini, ostavljamo vam da sami procijenite, no nema opravdanja za muškarca koji bi prisilio ženu na seksualni čin protiv njene volje, bez obzira na njeno ponašanje i način odijevanja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Postoji li mogućnost da razgovaramo o prevenciji silovanja i osobnoj sigurnosti, a da ne navodimo ponašanje žena i njihovo 'oskudno' odijevanje? 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Autorica provokativnog teksta navodi studiju iz 2009. godine prema kojoj čak 20 posto studentica postaje žrtvom seksualnih napada, i to uglavnom od strane svojih kolega s faksa. Malokad se takvi slučajevi prijavljuju policiji. Ista studija navodi i da je u 80 posto takvih slučajeva bio prisutan alkohol. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak, čini se da Yoffe ne shvaća jednu stvar, smatra Erin Gloria Ryan, jedna od brojnih koji su žestoko reagirali na spomenutu kolumnu. Dok alkohol igra ulogu u mnogo seksualnih napada, postoji samo jedan element koji ima presudnu ulogu u svim napadima, a to je silovatelj. Dakle, umjesto da se govori o prevenciji silovanja, više bi se pažnje trebalo posvetiti prevenciji silovatelja, navodi Ryan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Yoffe u svom tekstu navodi kako je svojoj kćeri, koja uskoro kreće na fakultet, savjetovala da se  kloni alkohola kako ne bi postala meta seksualnih zlostavljača, a također spominje i to kako sama nikad u životu nije bila pijana.  Ne dovodimo u sumnju činjenicu da se moguće dobro zabaviti i bez da budete pijani poput idiota, no govoriti ženama da ne piju kako bi izbjegle silovanje sasvim je druga stvar. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Jennifer Marsh za RAINN's napominje kako se silovanje može dogoditi bilo gdje i pod bilo kakvim okolnostima, i to kad je žena trijezna. Marsh navodi kako je silovanje grozan zločin o kojem je teško govoriti. Upravo zbog toga, literatura koja govori o prevenciji silovanja često je pogrešno tumačena. Trebalo bi promicati svijest o seksualnom zlostavljanju u kontekstu opće sigurnosti i dobrobiti zajednice, umjesto da se o silovanju govori kao o činu koji se dešava uglavnom pijanim i nepristojno odjevenim djevojkama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Potrebno je potpuno promijeniti način razmišljanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jasno je da je ugrožena naša vlastita sigurnost kad se nalazimo pod utjecajem alkohola. Naime, živimo u pokvarenom društvu s vrlo visokom stopom kriminala. Stoga bi pažnja medija i vlada morala biti usmjerena prema tom području, umjesto da se 'soli pamet' žrtvama kako da se zaštite. Uostalom tome i služe policija i nadležni organi vlasti – da štite svoje građane te da osiguravaju red i mir. Ako to ne namjeravaju provoditi, onda ih uopće i ne trebamo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako navodi jedna od blogerica koja je reagirala na kolumnu, problem nije u tome da govorimo ženama da ne piju ili ne hodaju same po noći radi vlastite sigurnosti. Problem je u tome da je to jedino što javnost čini radi prevencije silovanja. Potrebno je promijeniti takav način razmišljanja. Kad je riječ o napadačima, najčešće se misli na psihički nestabilne osobe, no statistike pokazuju da je u 80 posto slučajeva silovanja bilo riječ o osobama koje su žrtve poznavale. Dakle, silovatelj može biti bilo tko.  Ne mora nužno biti riječ o poremećenoj osobi.  Nažalost, živimo u vremenima gdje društvo  i mediji hrane osjećaje koji često dovode do silovanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Govoreći samo o tome što žena treba ili može napraviti kako bi se spriječilo silovanje sasvim je pogrešno jer se ne bavi korijenom problema. Jasno je tko je uzrok, odnosno korijen problema – sam napadač, tj. silovatelj. Dakako da je važno da žene znaju kako mogu povećati svoju osobnu sigurnost i zaštititi se od napadača, no problem silovanja ne može se riješiti na način da se ženama govori što bi trebale odnosno što ne bi trebale činiti. Unatoč tome što će većina žena poslušati takve savjete, silovanje  se ipak može dogoditi. 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Činjenica je da je u našem društvu prisutna ideja o tome da su žene žrtve same krive za silovanje, i kako ih sustav, mediji i okolina dodatno viktimiziraju neprimjerenim reakcijama na nasilje koje su proživjele. Ako je žena malo pokazala dekolte ili pak odjenula kratku suknju, to ne znači da želi seks.  Potrebno je stvoriti društvo u kojemu neće biti mjesta pokvarenim pohotljivcima i gdje će žene moći odjenuti što god žele i u čemu god se osjećale udobno. Trebamo odgovarajuću edukaciju za sve. Muškarci trebaju znati kada im je žena dala pristanak da s njom spavaju. Ukoliko je toliko pijana da ne može sastaviti dvije rečenice, to im ne daje pravo da s njom imaju spolni odnos. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak, ovaj je problem mnogo kompleksniji od same rasprave o tome je li žena pristala na spolni odnos ili ne. Bitno je napomenuti da silovanje nema veze sa seksom, već sa nasiljem. Glavna poruka ovog teksta je da žrtve silovanja nikada, ali baš nikada nisu krive, bez obzira na svoje 'provokativno' ili 'neprimjereno' ponašanje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Okolina i velik broj  medija u svojim reakcijama  dodatno omalovažava i okrivljuje žrtvu te negira štetnost i opasnost seksualnog nasilja. Nažalost, na internetu se mogu pronaći informacije o tome kako se žrtve silovanja svugdje u svijetu krive za taj čin nasilja. U brojnim  zemljama svijeta žene koje su preživjele brutalno seksualno nasilje protjerane su iz svojih domova, a muževi se razvode od njih ili ih čak ubijaju. Dakle, muškarci kažnjavaju žene koje su bile silovane. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Teret se mora prebaciti sa silovane žene na silovatelja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Gloriu Steinem, američka novinarka i feministkinja koja se bavi ovim područjem, poručuje: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>"Ženska prava su ljudska prava, a krivnja se mora prebaciti sa žena koje trpe seksualno nasilje na muškarce koji ga prouzrokuju, teret se mora prebaciti sa silovane žene na silovatelja, sa zlostavljanje žene na nasilnika, sa seksualno zlostavljanog djeteta na odraslog seksualnog zlostavljača. U ovom trenutku žrtve su vjerojatno kažnjavane češće nego počinitelji, muškarci također napadaju žene kako bi kažnjavali druge muškarce, a žene žrtve su općenito često više kažnjavane od muškaraca počinitelja."</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Okrivljavanje žrtve je i dalje vrlo učestala pojava, iako se u većini zemalja pri provođenju pravde službeno ne uzima u obzir. No mnogi će biti skloni dio krivnje svaliti na žrtvu ukoliko je bila pijana ili pak izazovno odjevena. Ponekad i žrtve krive same sebe. Naime, žene koje su pretrpjele silovanje doslovno umiru od osjećaja krivnje. Treba imati na umu da je silovanje čin koji je povezan s nasiljem, iskazivanjem moći i kontrole te da to nitko ne 'zaslužuje'.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Baš kao što je jedna blogerica lijepo zaključila: "Društvo se neće promijeniti dok sami nešto ne učinimo. Dakle, mi smo ti koji moramo pokrenuti promjene. Sasvim je jasno da se ne može promijeniti preko noći, no kreće se od malih koraka. Svi se moramo boriti za te promjene u nadi da će naša djeca i unuci živjeti u vremenima koja će biti bolja od naših i gdje im neće biti potrebno govoriti što trebaju, odnosno ne trebaju činiti kako ne bi postali žrtve raznih napada s kakvima se danas, nažalost, sve češće susrećemo.". 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(M.Glavina)</para>

Jeste li čuli ovo: djevojke same izazivaju silovanje jer se opijaju!? Postoji li mogućnost da razgovaramo o prevenciji silovanja i osobnoj sigurnosti, a da ne navodimo ponašanje žena i njihovo 'oskudno' odijevanje? Na američkom portalu Slate nedavno je objavljena kolumna o prevenciji silovanja  kolumnistice Emily Yoffe koja je izazvala burnu reakciju javnosti, osobito od strane žena, i to s razlogom. Naime, naslov spomenute kolumne vrlo je provokativan, a poziva mlade studentice neka se ne opijaju, ukoliko ne žele postati laka meta nasilnika.
   
Autorica teksta istražuje opijanje američkih studenata te objašnjava kako je seksualni napad usko povezan s prekomjernom konzumacijom alkohola.  Yoffe  smatra  kako su studentice zbog svog pretjerivanja s alkoholom djelomično same krive za ovaj nemilosrdan čin koji je vrlo čest među studentskom populacijom, osobito u SAD-u. 
   
Spomenuta je tema prošli tjedan zaokupila pažnju svjetskih portala i blogova. Nameće se jedno vrlo važno i samo po sebi provokativno pitanje: hoće li se žene zaštiti od napadača ako prestanu konzumirati alkohol? Je li prestanak opijanja od strane žena pravi način za prevenciju silovanja?   
   
Silovanje je tema o kojoj se vode mnoge rasprave, a unatoč tome što živimo u 21. stoljeću gdje bi svatko trebao imati pravo na slobodu čini se da i dalje postoje oni koji smatraju da su žrtve djelomično krive za taj čin jer su to  izazvale, oskudnim odijevanjem ili alkoholom. Najžalosnije je to što takva mišljenja često dolaze od strane samih žena. Je li riječ o konzervatizmu ili pak istini, ostavljamo vam da sami procijenite, no nema opravdanja za muškarca koji bi prisilio ženu na seksualni čin protiv njene volje, bez obzira na njeno ponašanje i način odijevanja. 
   
   Postoji li mogućnost da razgovaramo o prevenciji silovanja i osobnoj sigurnosti, a da ne navodimo ponašanje žena i njihovo 'oskudno' odijevanje? 
   
   
Autorica provokativnog teksta navodi studiju iz 2009. godine prema kojoj čak 20 posto studentica postaje žrtvom seksualnih napada, i to uglavnom od strane svojih kolega s faksa. Malokad se takvi slučajevi prijavljuju policiji. Ista studija navodi i da je u 80 posto takvih slučajeva bio prisutan alkohol. 
   
Ipak, čini se da Yoffe ne shvaća jednu stvar, smatra Erin Gloria Ryan, jedna od brojnih koji su žestoko reagirali na spomenutu kolumnu. Dok alkohol igra ulogu u mnogo seksualnih napada, postoji samo jedan element koji ima presudnu ulogu u svim napadima, a to je silovatelj. Dakle, umjesto da se govori o prevenciji silovanja, više bi se pažnje trebalo posvetiti prevenciji silovatelja, navodi Ryan.
   
Yoffe u svom tekstu navodi kako je svojoj kćeri, koja uskoro kreće na fakultet, savjetovala da se  kloni alkohola kako ne bi postala meta seksualnih zlostavljača, a također spominje i to kako sama nikad u životu nije bila pijana.  Ne dovodimo u sumnju činjenicu da se moguće dobro zabaviti i bez da budete pijani poput idiota, no govoriti ženama da ne piju kako bi izbjegle silovanje sasvim je druga stvar. 
   
   Jennifer Marsh za RAINN's napominje kako se silovanje može dogoditi bilo gdje i pod bilo kakvim okolnostima, i to kad je žena trijezna. Marsh navodi kako je silovanje grozan zločin o kojem je teško govoriti. Upravo zbog toga, literatura koja govori o prevenciji silovanja često je pogrešno tumačena. Trebalo bi promicati svijest o seksualnom zlostavljanju u kontekstu opće sigurnosti i dobrobiti zajednice, umjesto da se o silovanju govori kao o činu koji se dešava uglavnom pijanim i nepristojno odjevenim djevojkama. 
   
   Potrebno je potpuno promijeniti način razmišljanja
   
   
Jasno je da je ugrožena naša vlastita sigurnost kad se nalazimo pod utjecajem alkohola. Naime, živimo u pokvarenom društvu s vrlo visokom stopom kriminala. Stoga bi pažnja medija i vlada morala biti usmjerena prema tom području, umjesto da se 'soli pamet' žrtvama kako da se zaštite. Uostalom tome i služe policija i nadležni organi vlasti – da štite svoje građane te da osiguravaju red i mir. Ako to ne namjeravaju provoditi, onda ih uopće i ne trebamo. 
   
Kako navodi jedna od blogerica koja je reagirala na kolumnu, problem nije u tome da govorimo ženama da ne piju ili ne hodaju same po noći radi vlastite sigurnosti. Problem je u tome da je to jedino što javnost čini radi prevencije silovanja. Potrebno je promijeniti takav način razmišljanja. Kad je riječ o napadačima, najčešće se misli na psihički nestabilne osobe, no statistike pokazuju da je u 80 posto slučajeva silovanja bilo riječ o osobama koje su žrtve poznavale. Dakle, silovatelj može biti bilo tko.  Ne mora nužno biti riječ o poremećenoj osobi.  Nažalost, živimo u vremenima gdje društvo  i mediji hrane osjećaje koji često dovode do silovanja.
   
Govoreći samo o tome što žena treba ili može napraviti kako bi se spriječilo silovanje sasvim je pogrešno jer se ne bavi korijenom problema. Jasno je tko je uzrok, odnosno korijen problema – sam napadač, tj. silovatelj. Dakako da je važno da žene znaju kako mogu povećati svoju osobnu sigurnost i zaštititi se od napadača, no problem silovanja ne može se riješiti na način da se ženama govori što bi trebale odnosno što ne bi trebale činiti. Unatoč tome što će većina žena poslušati takve savjete, silovanje  se ipak može dogoditi. 
   
   
Činjenica je da je u našem društvu prisutna ideja o tome da su žene žrtve same krive za silovanje, i kako ih sustav, mediji i okolina dodatno viktimiziraju neprimjerenim reakcijama na nasilje koje su proživjele. Ako je žena malo pokazala dekolte ili pak odjenula kratku suknju, to ne znači da želi seks.  Potrebno je stvoriti društvo u kojemu neće biti mjesta pokvarenim pohotljivcima i gdje će žene moći odjenuti što god žele i u čemu god se osjećale udobno. Trebamo odgovarajuću edukaciju za sve. Muškarci trebaju znati kada im je žena dala pristanak da s njom spavaju. Ukoliko je toliko pijana da ne može sastaviti dvije rečenice, to im ne daje pravo da s njom imaju spolni odnos. 
   
Ipak, ovaj je problem mnogo kompleksniji od same rasprave o tome je li žena pristala na spolni odnos ili ne. Bitno je napomenuti da silovanje nema veze sa seksom, već sa nasiljem. Glavna poruka ovog teksta je da žrtve silovanja nikada, ali baš nikada nisu krive, bez obzira na svoje 'provokativno' ili 'neprimjereno' ponašanje. 
   
Okolina i velik broj  medija u svojim reakcijama  dodatno omalovažava i okrivljuje žrtvu te negira štetnost i opasnost seksualnog nasilja. Nažalost, na internetu se mogu pronaći informacije o tome kako se žrtve silovanja svugdje u svijetu krive za taj čin nasilja. U brojnim  zemljama svijeta žene koje su preživjele brutalno seksualno nasilje protjerane su iz svojih domova, a muževi se razvode od njih ili ih čak ubijaju. Dakle, muškarci kažnjavaju žene koje su bile silovane. 
   
   Teret se mora prebaciti sa silovane žene na silovatelja
   
   
   Gloriu Steinem, američka novinarka i feministkinja koja se bavi ovim područjem, poručuje: 
   "Ženska prava su ljudska prava, a krivnja se mora prebaciti sa žena koje trpe seksualno nasilje na muškarce koji ga prouzrokuju, teret se mora prebaciti sa silovane žene na silovatelja, sa zlostavljanje žene na nasilnika, sa seksualno zlostavljanog djeteta na odraslog seksualnog zlostavljača. U ovom trenutku žrtve su vjerojatno kažnjavane češće nego počinitelji, muškarci također napadaju žene kako bi kažnjavali druge muškarce, a žene žrtve su općenito često više kažnjavane od muškaraca počinitelja."
   
   
Okrivljavanje žrtve je i dalje vrlo učestala pojava, iako se u većini zemalja pri provođenju pravde službeno ne uzima u obzir. No mnogi će biti skloni dio krivnje svaliti na žrtvu ukoliko je bila pijana ili pak izazovno odjevena. Ponekad i žrtve krive same sebe. Naime, žene koje su pretrpjele silovanje doslovno umiru od osjećaja krivnje. Treba imati na umu da je silovanje čin koji je povezan s nasiljem, iskazivanjem moći i kontrole te da to nitko ne 'zaslužuje'.
   
Baš kao što je jedna blogerica lijepo zaključila: "Društvo se neće promijeniti dok sami nešto ne učinimo. Dakle, mi smo ti koji moramo pokrenuti promjene. Sasvim je jasno da se ne može promijeniti preko noći, no kreće se od malih koraka. Svi se moramo boriti za te promjene u nadi da će naša djeca i unuci živjeti u vremenima koja će biti bolja od naših i gdje im neće biti potrebno govoriti što trebaju, odnosno ne trebaju činiti kako ne bi postali žrtve raznih napada s kakvima se danas, nažalost, sve češće susrećemo.". 


   
(M.Glavina) žena.hr 

Jeste li čuli ovo: djevojke same izazivaju silovanje jer se opijaju!?

<para>Nakon poza koje su svršene za proljetne dane, kada se sve budi i oživljava, donosimo vam i najbolje poze za jesenske dane, kada se temperatura spušta pa je potrebno zagrijati se na nove uzbudljive načine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A da ne spominjemo činjenicu kako je najbolji način za oživjeti strast i povezanost u vezi – upravo poboljšavanje situacije u krevetu. Isprobajte nešto novo, nemojte se držati stalno istih nekoliko poza (iako nema ništa lošeg u klasici s vremena na vrijeme), a ne morate se niti držati stalno iste prostorije u kući. Ako još nemate klince (ili ako imate iskoristite priliku dok su u školi ili kod prijatelja) s partnerom se zabavite i u ostalim prostorijama u kući/stanu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A ako su vam potrebne ideje, došli ste na pravo mjesto, jer ćete među ovih osam poza definitivno pronaći nešto u čemu ćete oboje uživati...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Seksi savijene žlice
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="5cf0d314-35b2-11eb-b70f-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
Ova poza je uzbudljivija nego što se na prvi pogled slike čini, i to je odlična poza iz više razloga. Ona vam omogućava da budete veoma intimni i tjelesno povezani, a omogućava i intenzivnu stimulaciju. Oboje legnite na desni ili lijevi bok i sklupčajte se zajedno. On penetrira u vas straga. Poza je odlična i za muškarce koji nisu baš najobdareniji – jer im je ovako uži ulaz u ženu, pa je zadovoljstvo veće za oboje!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Leptir
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="65aaf5a2-35b2-11eb-ba0c-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
Još jedna poza koja je dobra za sve veličine penis, pa čak i one male. Kod ove poze pravi kut penetracije je ključan, a sve što vam je potrebno je čvrsta povišena ravna površina. Podižući svoju zdjelicu (on vam pomaže pridržavajući vas za bokove, noge su oslonjene na njegova ramena) omogućavate mu dublji ulazak i olakšavate pristup vašoj G-točci. Za još veći užitak dok ulazi u vas stisnite svoja bedra zajedno što više možete jer će to još dodatno "suziti" i olakšati vam doživljavanje nevjerojatno intenzivnog orgazma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 S nogama u zraku
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="6c553412-35b2-11eb-9049-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
Kad ste već na stolu onda možete isprobati i varijacije na temu. Noge vam on može držati u zraku razdvojene ili pak kao u ovom slučaju partner vam može prekrižiti noge dok penetrira u vas. S obzirom na to da je i ovdje riječ o "uskom ulazu", to obećava fantastičan intenzivan orgazam za oboje – samo pazite da ne svršite prerano.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Polegnuti lotosov cvijet
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="743441d2-35b2-11eb-ab9c-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
S tako lijepim imenom, znate da će i seks biti dobar, jer ovo je poza koja ženi garantira orgazam! Ovo je, u stvari, varijacija misionarske poze, ali kako već i male promjene mogu značiti puno, tako i kod ove podizanje nogu (i djelomično zdjelice) i oslanjanje stopala na gornji dio njegovih bedara skraćuje vaš vaginalni kanal i omogućava mu odličan pristup do G-točke. Uz to, u ovoj pozi pojačano je i nadraživanje klitorisa zbog pritiska i trenja tijela , što je dvostruki dobitak!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Heroj
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7bbe1522-35b2-11eb-b8d4-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
Iz prethodne poze lako ćete prijeći u pozu Heroj, a i kod ove poze vrijedi isto što i kod svih prijašnjih – kut penetracije omogućava mu da penetrira dublje, a to pak znači intenzivniji orgazam za vas. Dok ležite na leđima, on klekne pred vas. Podignite savijene noge, s koljenima prema prsima, a on neka vam bedra, dok penetrira, pritišće prema dolje. Upravo taj dodatni pritisak udvostručit će vam užitak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sendvič
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="82869e42-35b2-11eb-a306-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
Ova poza možda nije veoma maštovita niti komplicirana, no to ne znači da nije dobra. On legne na leđa, a vi na njega sa skupljenim nogama. Dok on polako ulazi u vas, vi se počinjene lagano kretati gore – dolje po njegovom tijelu. Poza donosi veliku dozu intimnosti – jer vam se doslovce cijela tijela dodiruju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Čudesna planina
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8987fbd2-35b2-11eb-9e3b-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
U seksu i pozama jastuci mogu biti od velike pomoći. Već i u običnoj misionarskoj pozi jedan jastuk ispod vaše zdjelice može učiniti čudesa, a isto vrijedi i za ovu verziju klasične poze straga (poznatije kao doggy). Stavite nekoliko jastuka jedan na drugi pa kleknite ispred i nagnite se preko njih. On klekne iza vas, svojih tijelom "preklopi" vaše i ulazi u vas straga (njegove noge su s vanjske strane vaših). Njegova težina na vama pojačat će intenzitet svega što osjećate. Ovo je poza koju ne smijete propustiti isprobati!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razdvajanje bambusa
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="90d8e5ea-35b2-11eb-a7cf-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
Ova klasična poza iz Kamasutre popularna je s razlogom i dobro je s vremena na vrijeme ponovo je se prisjetiti. Odlična poza s punim kontaktom omogućava mu da vas "zajaši" i sjedne preko vašeg bedra podižući vam drugu nogu na svoje rame. Podizanje noge mu dopušta da uđe duboko u vas (što više podigne nogu, to dublje može ući). Ono što je još dobro jest što su vama ruke slobodne, pa se s jednom možete poigrati svojim klitorisom, a drugom možete milovati njega, sve po svuda – osobito testise – tako ćete ga izluditi u onom najboljem smislu!</para>

Savršene seks poze za jesenske dane Kad se temperatura spušta, potrebno je zagrijati se na nove uzbudljive načine! Nakon poza koje su svršene za proljetne dane, kada se sve budi i oživljava, donosimo vam i najbolje poze za jesenske dane, kada se temperatura spušta pa je potrebno zagrijati se na nove uzbudljive načine.
   
A da ne spominjemo činjenicu kako je najbolji način za oživjeti strast i povezanost u vezi – upravo poboljšavanje situacije u krevetu. Isprobajte nešto novo, nemojte se držati stalno istih nekoliko poza (iako nema ništa lošeg u klasici s vremena na vrijeme), a ne morate se niti držati stalno iste prostorije u kući. Ako još nemate klince (ili ako imate iskoristite priliku dok su u školi ili kod prijatelja) s partnerom se zabavite i u ostalim prostorijama u kući/stanu.
   
A ako su vam potrebne ideje, došli ste na pravo mjesto, jer ćete među ovih osam poza definitivno pronaći nešto u čemu ćete oboje uživati...
 
   Seksi savijene žlice


   


Ova poza je uzbudljivija nego što se na prvi pogled slike čini, i to je odlična poza iz više razloga. Ona vam omogućava da budete veoma intimni i tjelesno povezani, a omogućava i intenzivnu stimulaciju. Oboje legnite na desni ili lijevi bok i sklupčajte se zajedno. On penetrira u vas straga. Poza je odlična i za muškarce koji nisu baš najobdareniji – jer im je ovako uži ulaz u ženu, pa je zadovoljstvo veće za oboje!
   
   
   Leptir


   


Još jedna poza koja je dobra za sve veličine penis, pa čak i one male. Kod ove poze pravi kut penetracije je ključan, a sve što vam je potrebno je čvrsta povišena ravna površina. Podižući svoju zdjelicu (on vam pomaže pridržavajući vas za bokove, noge su oslonjene na njegova ramena) omogućavate mu dublji ulazak i olakšavate pristup vašoj G-točci. Za još veći užitak dok ulazi u vas stisnite svoja bedra zajedno što više možete jer će to još dodatno "suziti" i olakšati vam doživljavanje nevjerojatno intenzivnog orgazma.
   
   
   S nogama u zraku


   


Kad ste već na stolu onda možete isprobati i varijacije na temu. Noge vam on može držati u zraku razdvojene ili pak kao u ovom slučaju partner vam može prekrižiti noge dok penetrira u vas. S obzirom na to da je i ovdje riječ o "uskom ulazu", to obećava fantastičan intenzivan orgazam za oboje – samo pazite da ne svršite prerano.
   
   
   Polegnuti lotosov cvijet


   


S tako lijepim imenom, znate da će i seks biti dobar, jer ovo je poza koja ženi garantira orgazam! Ovo je, u stvari, varijacija misionarske poze, ali kako već i male promjene mogu značiti puno, tako i kod ove podizanje nogu (i djelomično zdjelice) i oslanjanje stopala na gornji dio njegovih bedara skraćuje vaš vaginalni kanal i omogućava mu odličan pristup do G-točke. Uz to, u ovoj pozi pojačano je i nadraživanje klitorisa zbog pritiska i trenja tijela , što je dvostruki dobitak!
   
   
   Heroj


   


Iz prethodne poze lako ćete prijeći u pozu Heroj, a i kod ove poze vrijedi isto što i kod svih prijašnjih – kut penetracije omogućava mu da penetrira dublje, a to pak znači intenzivniji orgazam za vas. Dok ležite na leđima, on klekne pred vas. Podignite savijene noge, s koljenima prema prsima, a on neka vam bedra, dok penetrira, pritišće prema dolje. Upravo taj dodatni pritisak udvostručit će vam užitak.
   
   
   Sendvič


   


Ova poza možda nije veoma maštovita niti komplicirana, no to ne znači da nije dobra. On legne na leđa, a vi na njega sa skupljenim nogama. Dok on polako ulazi u vas, vi se počinjene lagano kretati gore – dolje po njegovom tijelu. Poza donosi veliku dozu intimnosti – jer vam se doslovce cijela tijela dodiruju.
   
   
   Čudesna planina


   


U seksu i pozama jastuci mogu biti od velike pomoći. Već i u običnoj misionarskoj pozi jedan jastuk ispod vaše zdjelice može učiniti čudesa, a isto vrijedi i za ovu verziju klasične poze straga (poznatije kao doggy). Stavite nekoliko jastuka jedan na drugi pa kleknite ispred i nagnite se preko njih. On klekne iza vas, svojih tijelom "preklopi" vaše i ulazi u vas straga (njegove noge su s vanjske strane vaših). Njegova težina na vama pojačat će intenzitet svega što osjećate. Ovo je poza koju ne smijete propustiti isprobati!
   
 
   Razdvajanje bambusa


   


Ova klasična poza iz Kamasutre popularna je s razlogom i dobro je s vremena na vrijeme ponovo je se prisjetiti. Odlična poza s punim kontaktom omogućava mu da vas "zajaši" i sjedne preko vašeg bedra podižući vam drugu nogu na svoje rame. Podizanje noge mu dopušta da uđe duboko u vas (što više podigne nogu, to dublje može ući). Ono što je još dobro jest što su vama ruke slobodne, pa se s jednom možete poigrati svojim klitorisom, a drugom možete milovati njega, sve po svuda – osobito testise – tako ćete ga izluditi u onom najboljem smislu! žena.hr 

Savršene seks poze za jesenske dane

<para>Nijanse psihoterapije, 2. međunarodna konferencija Saveza psihoterapijskih udruga Hrvatske, održava se pod pokroviteljstvom Ministarstva socijalne politike i mladih, 19. i 20. listopada 2013. godine u zagrebačkom hotelu Panorama. Konferencija, koju će otvoriti ministrica Milanka Opačić, tradicionalno je obogaćena brojnim radionicama za građane, predavanjima i okruglim stolovima koji će otkriti, između ostalog, kako psihoterapija može pomoći djeci izloženoj nasilju na internetu (cyberbullying), kako psihoterapijski rad pridonosi prevenciji nasilja u obitelji i liječenju oboljelih od karcinoma, kada posegnuti za farmakoterapijom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uz to što će građanima predstaviti svo bogatstvo psihoterapijskih pravaca, popularni nedjeljni program bavi se i pitanjima iz područja osobnog razvoja te obiteljske i poslovne problematike - kako poboljšati socijalne vještine; ojačati samopouzdanje; pomoći u svladavanju anksioznih i poremećaja u hranjenju, kako psihoterapijom unaprijediti kvalitetu življenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na konferenciji će sudjelovati i naša istaknuta gestalt psihoterapeutkinja i seksualna terapeutkinja Nataša Barolin Belić, koja će drugog dana konferencije održati radionicu za širu javnost „Kako ostvariti uspješan i kvalitetan partnerski odnos“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mi pak smo iskoristili priliku i upitali je nekoliko pitanja vezanih za veze, brak i probleme u njima...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što vam je najzanimljivije u vašem poslu?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Zanimljivo mi je upoznavati ljude i njihove životne priče te gledati kako se njihovi odnosi i životi mijenjaju na bolje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koji bi bio vaš savjet za mladu djevojku ili mladića koji su tek krenuli u seksualne odnose?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Da bi seksualni odnosi dali užitak koji želimo važno je da se mladi ljudi ne zalete u seksualne odnose bez promišljanja. Seksualnost je vrlo intimna i ako se mladi ljudi zalete u seksualni odnos s pogrešnom osobom, mogu biti jako duboko ranjeni i ta povreda može utjecati na njih i u slijedećim odnosima. Znači, mudro ulaziti u seksualne odnose, dakako obavezno koristiti zaštitu. I ako nisu sigurni, ako se boje da nešto ne zanju ili da neće nešto biti dobro na način kako bi to oni činili, ako misle da u seksu „nisu spretni“ (a to često čujem u terapiji), pametno je pročitati neku kvalitetnu knjigu o seksualnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koji je najčešći problem vezan za veze i seksualne probleme?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Kod žena najčešći problemi su smanjena seksualna želja i smetnje orgazma. Kod muškaraca, najčešće smetnje su preuranjena ejakulacija i erektilna disfunkcija. Također želim reći da je, u današnjem vremenu, smanjena seksualna želja najbrže rastuća smetnja i za muškarce i za žene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dosta žena ima problema s padom seksualne želje. Kako riješiti taj problem?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Nema jednostavnog načina kako riješiti problem samanjene seksualne želje kod žena jer je seksualna želja, kao I. fiziološka faza u ciklusu seksualne reakcije tijela, vrlo složena stvar. Ono što se može pokušati je otvoren i iskren razgovor s partnerom ili partnericom. Zatim je važno prepoznati što je to što potiskuje moju želju za seksom, a koji su moji okidači koji me podižu i motiviraju za seks i onda svjesno smanjivati tzv. potiskivače, a davati više mjesta tzv. podizačima seksualne želje. Ako nakon nekog vremena nema promjene, najpametnije je potražiti stručnu pomoć i na taj način, vjerojatno jednostavnije i brže, pronaći rješenje svog problema.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što kada je žena suočena s problemom supruga koji ima problema s potencijom?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Smetnja erekcije je druga po učestalosti muška seksualna smetnja. Imam dosta klijenata s tom smetnjom i velika većina njih je u vezi, što znači da njihova partnerica ili žena ima partnera s problemom erekcije. Kad se žena nađe u takvoj situaciji, važno je otvoreno razgovarati o toj smetnji, biti svjesna da muškarac pati kad ima smetnje erekcije i da optuživanje i ljutnja samo pogoršavaju stvar. Može se pokušati s duljim predigrama, punim opuštajućih dodira a kasnije pojačanom stimulacijom. Ako nakon nekog vremena nema poboljšanja, također preporučam posjet stručnjaku jer nam sva istraživanja pokazuju da, što se par ranije javi sa smetnjom,terapija je uspješnija i kraće traje. Što dulje par odugovlači s traženjem stručne pomoći, mora se računati na dulju terapiju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako do boljeg seksa u vezi ili braku?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Neki od uzroka nestajanja seksualnog interesa u braku su: nedostatak intimnosti i stopljenost partnera. Znači ako želimo povećati seksualnu zainteresiranost u braku trabamo raditi na njegovanju intimnosti i bliskosti para, te na prepoznavanju stopljenosti te onda svjesnom mijenjanju takvog odnosa. Kad kažem stopljenost mislim na parove koji su postali „brat i sestra“ ili „mama i tata“, koji su prestali doživljavati jedno drugo kao predmet požude i seksualno željenu osobu. Ako želimo imati bolji seks u braku, moramo jedno drugome trajno biti seksualno poželjno biće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koliki je problem nevjera u brakovima u Hrvatskoj?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Ne bih znala podatak o broju nevjera u Hrvatskoj. Svaka nevjera koja dođe do mene je problem za taj par kome se dogodila. I onda radimo i pokušavamo naći izlaz iz teške i bolne situacije u kojoj se taj par nalazi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto se ljudi odlučuju na nevjeru?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Provedena su mnoga istraživanja o razlozima za nevjeru muškaraca i žena. Jedno nedavno istraživanje je pokazalo da su najčešći razlozi zbog kojih muškarci varaju žene:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
1. Više seksa - ponekad zbog nedostatka seksa u stalnim vezama<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
2. Raznolikost u seksu (više partnerica, više iskustava…)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
3. Podizanje ega - da dokažu da su (još) privlačni suprotnom spolu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
4. Uzbuđenje lova na nove partnerice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
5. Zato što se jednostavno ukazala prilika (poslovna putovanja i slično)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A najčešći razlozi zbog kojih žene varaju muškarce su:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
1. Emocionalna praznina u postojećoj vezi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
2. Želja za pažnjom partnera<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
3. Bijeg od rutine<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
4. Usamljenost<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
5. Želja za romantikom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="165905f4-35b5-11eb-ae9f-0242ac13002b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nataša Barolin Belić, gestalt psihoterapeutkinja i seksualna terapeutkinja</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koji bi bio prvi savjet ženi koja se suočila s muževim preljubom?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Prvo je važno vidjeti je li prevara nešto što žena može uopće prihvatiti? Je li to njoj razlog za rastavu braka odmah ili pak žena može prihvatiti da se dogodila nevjera i da ima smilsa pokušati raditi na obnovi braka. Ako je žena sigurna da ne može preći preko nevjere i da je to razlog za rastavu braka, onda će se rastava i dogoditi. Ukoliko žena osjeća da ima smisla raditi na obnovi braka i povjerenja, onda je pametno ići u neko bračno savjetovalište i polako, strpljivo početi raditi na razumijevanju razloga prevare i na postupnom i delikatnom ponovnom građenju povjerenja između njih dvoje. Rad na obnovi veze nakon prevare je uvijek težak. Poneki parovi uspiju i brak iskreno bude dobar, poneki parovi se godinama muče i jako teško uspijevaju obnoviti porušeno povjerenje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Je li istina da se i sve više žena odlučuje na preljub?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Istraživanja nam pokazuju da se na preljub odlučuju, odnosno bolje reći da se u preljub upuštaju i muškarci i žene. U današnje vrijeme u našoj kulturi nema razlika u sankcijama za prevaru za muškarce i za žene. U prošlosti sankcije za prevaru žena su bile puno teže nego za prevaru muškarca, ako je uopće i bilo nekih sankcija za muškarce. Dakako da je to nešto što utječe i na upuštanje žena u preljub.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mogu li ljudi sretno živjeti u ne-monogamnoj vezi?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- To zaista ovisi od osobe do osobe. Neki ljudi mogu, većina ljudi ne može. Vjerujem da je to uvijek teško i da prilagodba na ne-monogamnu vezu zahtijeva puno više rada na sebi nego prilagodba na monogamnu vezu. No, činjenica da imamo primjera uspješnih ne-monogamnih veza govori da je nekim ljudima to moguće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što je najvažnije za sretnu i dobro-funkcionirajuću vezu ili brak?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Još jedno pitanje na koje se ne može kratko odgovoriti. No ako trebam izdvojiti jednu  stvar, onda bih rekla da je to duboko i iskreno međusobno poštovanje i uvažavanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Često čujemo da su kompromisi i dogovori ključ sretnog braka? Je li to točno?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Odrasli ljudi funkcioniraju na principu dogovora pa su tako zaista dogovori i razgovori jako važni za zajednički život. Brak nema smisla ako jedna osoba u braku pati jer se osjeća podčinjena drugoj. Brak ima smisla i može dati ljepotu životu, ako se poštujemo i dogovaramo tako da se i jedno i drugo u tom braku dobro osjećamo.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kada bi, po vama, ljudi trebali potražiti pomoć seksualnog psihoterapeuta?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Što prije. Kako sam već spomenula, sva istraživanja nam pokazuju da što se ranije par sa seksualnom teškoćom ili smetnjom javi na terapiju, to je terapija uspješnija i kraća. Dugo čekanje i nadanje da će se stvari riješiti same od sebe znače samo dugotrajniju i zahtjevniju terapiju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I još bih za kraj spomenula „Kako ostvariti uspješan i kvalitetan partnerski odnos“ – je upravo i tema radionice za širu javnost koju ću održati tijekom 2. međunarodne konferencije Saveza psihoterapijskih udruga Hrvatske (SPUH) Nijanse psihoterapije, koja se održava 19. i 20. listopada ove godine u zagrebačkom hotelu Panorama. U sklopu popularnog programa, kojeg je i ova radionica dio, i koji se održava drugog dana konferencije, održat će se i niz drugih interaktivnih radionica za građane koje će im pokazati kako psihoterapija može pomoći u unapređenju kvalitete svakodnevnog življenja i međusobnih odnosa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pozvala bih sve čitateljice vašeg portala da dođu na našu konferenciju te da iskoriste priliku upoznati se s mogućnostima seksualne i bračne terapije (kao i drugih terapija), sudjeluju na radionicama, poslušaju predavanja i pitaju nekog od stručnjaka za savjet.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
***<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Još informacija o  2. međunarodnoj konferenciji Saveza psihoterapijskih udruga Hrvatske (SPUH) Nijanse psihoterapije
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U okviru stručnog programa raspravljat će se o statusu psihoterapije u Hrvatskoj, potrebi njezinog zakonskog uređenja, tržišnim i etičkim dilemama ove profesije, psihoterapiji i modernim tehnologijama, osobnom i profesionalnom identitetu psihoterapeuta u kontekstu seksualne tematike, gestalt terapiji i psihoonkologiji, važnosti supervizije za psihoterapeute i sl.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sudionike na konferenciji očekuju Jadran Morović, psihijatar-psihoterapeut i predsjednik SPUH-a, Irena Bezić, psihologinja-psihoterapeutkinja i tajnica SPUH-a, Willi Butollo, profesor na Sveučilištu Ludwig Maximilian u Münchenu i koautor knjige prevedene i na hrvatski jezik Život nakon traume, Omar Gelo, docent na Sveučilištu Sigmund Freud u Beču i Sveučilištu u Salentu, Zlatko Bastašić, Gordana Buljan Flander, Ninoslav Mimica iz Klinike za psihijatriju Vrapče, Miro Jakovljević, predstojnik Klinike za psihijatriju KBC Rebro, te brojni eminentni domaći psihoterapeutski stručnjaci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Detaljne informacije o programu 2. međunarodne konferencije SPUH-a Nijanse psihoterapije  nalaze se na <ulink url="http://www.savez-spuh.hr">
 www.savez-spuh.hr 
 </ulink>.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1e95fef2-35b5-11eb-95ce-0242ac13002b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>

Imate probleme u vezi ili braku? Saznajte kako ih riješiti Nataša Barolin Belić, gestalt psihoterapeutkinja i seksualna terapeutkinja odgovara na pitanja vezana za probleme u vezi i braku Nijanse psihoterapije, 2. međunarodna konferencija Saveza psihoterapijskih udruga Hrvatske, održava se pod pokroviteljstvom Ministarstva socijalne politike i mladih, 19. i 20. listopada 2013. godine u zagrebačkom hotelu Panorama. Konferencija, koju će otvoriti ministrica Milanka Opačić, tradicionalno je obogaćena brojnim radionicama za građane, predavanjima i okruglim stolovima koji će otkriti, između ostalog, kako psihoterapija može pomoći djeci izloženoj nasilju na internetu (cyberbullying), kako psihoterapijski rad pridonosi prevenciji nasilja u obitelji i liječenju oboljelih od karcinoma, kada posegnuti za farmakoterapijom.
   
Uz to što će građanima predstaviti svo bogatstvo psihoterapijskih pravaca, popularni nedjeljni program bavi se i pitanjima iz područja osobnog razvoja te obiteljske i poslovne problematike - kako poboljšati socijalne vještine; ojačati samopouzdanje; pomoći u svladavanju anksioznih i poremećaja u hranjenju, kako psihoterapijom unaprijediti kvalitetu življenja.
   
Na konferenciji će sudjelovati i naša istaknuta gestalt psihoterapeutkinja i seksualna terapeutkinja Nataša Barolin Belić, koja će drugog dana konferencije održati radionicu za širu javnost „Kako ostvariti uspješan i kvalitetan partnerski odnos“
   
Mi pak smo iskoristili priliku i upitali je nekoliko pitanja vezanih za veze, brak i probleme u njima...
   
   Što vam je najzanimljivije u vašem poslu?
   
- Zanimljivo mi je upoznavati ljude i njihove životne priče te gledati kako se njihovi odnosi i životi mijenjaju na bolje.
   
   Koji bi bio vaš savjet za mladu djevojku ili mladića koji su tek krenuli u seksualne odnose?
   
- Da bi seksualni odnosi dali užitak koji želimo važno je da se mladi ljudi ne zalete u seksualne odnose bez promišljanja. Seksualnost je vrlo intimna i ako se mladi ljudi zalete u seksualni odnos s pogrešnom osobom, mogu biti jako duboko ranjeni i ta povreda može utjecati na njih i u slijedećim odnosima. Znači, mudro ulaziti u seksualne odnose, dakako obavezno koristiti zaštitu. I ako nisu sigurni, ako se boje da nešto ne zanju ili da neće nešto biti dobro na način kako bi to oni činili, ako misle da u seksu „nisu spretni“ (a to često čujem u terapiji), pametno je pročitati neku kvalitetnu knjigu o seksualnosti.
   
   Koji je najčešći problem vezan za veze i seksualne probleme?
   
- Kod žena najčešći problemi su smanjena seksualna želja i smetnje orgazma. Kod muškaraca, najčešće smetnje su preuranjena ejakulacija i erektilna disfunkcija. Također želim reći da je, u današnjem vremenu, smanjena seksualna želja najbrže rastuća smetnja i za muškarce i za žene.
   
   Dosta žena ima problema s padom seksualne želje. Kako riješiti taj problem?
   
- Nema jednostavnog načina kako riješiti problem samanjene seksualne želje kod žena jer je seksualna želja, kao I. fiziološka faza u ciklusu seksualne reakcije tijela, vrlo složena stvar. Ono što se može pokušati je otvoren i iskren razgovor s partnerom ili partnericom. Zatim je važno prepoznati što je to što potiskuje moju želju za seksom, a koji su moji okidači koji me podižu i motiviraju za seks i onda svjesno smanjivati tzv. potiskivače, a davati više mjesta tzv. podizačima seksualne želje. Ako nakon nekog vremena nema promjene, najpametnije je potražiti stručnu pomoć i na taj način, vjerojatno jednostavnije i brže, pronaći rješenje svog problema.
   
   Što kada je žena suočena s problemom supruga koji ima problema s potencijom?
   
- Smetnja erekcije je druga po učestalosti muška seksualna smetnja. Imam dosta klijenata s tom smetnjom i velika većina njih je u vezi, što znači da njihova partnerica ili žena ima partnera s problemom erekcije. Kad se žena nađe u takvoj situaciji, važno je otvoreno razgovarati o toj smetnji, biti svjesna da muškarac pati kad ima smetnje erekcije i da optuživanje i ljutnja samo pogoršavaju stvar. Može se pokušati s duljim predigrama, punim opuštajućih dodira a kasnije pojačanom stimulacijom. Ako nakon nekog vremena nema poboljšanja, također preporučam posjet stručnjaku jer nam sva istraživanja pokazuju da, što se par ranije javi sa smetnjom,terapija je uspješnija i kraće traje. Što dulje par odugovlači s traženjem stručne pomoći, mora se računati na dulju terapiju.
   
   Kako do boljeg seksa u vezi ili braku?
   
- Neki od uzroka nestajanja seksualnog interesa u braku su: nedostatak intimnosti i stopljenost partnera. Znači ako želimo povećati seksualnu zainteresiranost u braku trabamo raditi na njegovanju intimnosti i bliskosti para, te na prepoznavanju stopljenosti te onda svjesnom mijenjanju takvog odnosa. Kad kažem stopljenost mislim na parove koji su postali „brat i sestra“ ili „mama i tata“, koji su prestali doživljavati jedno drugo kao predmet požude i seksualno željenu osobu. Ako želimo imati bolji seks u braku, moramo jedno drugome trajno biti seksualno poželjno biće.
   
   Koliki je problem nevjera u brakovima u Hrvatskoj?
   
- Ne bih znala podatak o broju nevjera u Hrvatskoj. Svaka nevjera koja dođe do mene je problem za taj par kome se dogodila. I onda radimo i pokušavamo naći izlaz iz teške i bolne situacije u kojoj se taj par nalazi.
   
   Zašto se ljudi odlučuju na nevjeru?
   
- Provedena su mnoga istraživanja o razlozima za nevjeru muškaraca i žena. Jedno nedavno istraživanje je pokazalo da su najčešći razlozi zbog kojih muškarci varaju žene:
1. Više seksa - ponekad zbog nedostatka seksa u stalnim vezama
2. Raznolikost u seksu (više partnerica, više iskustava…)
3. Podizanje ega - da dokažu da su (još) privlačni suprotnom spolu
4. Uzbuđenje lova na nove partnerice
5. Zato što se jednostavno ukazala prilika (poslovna putovanja i slično)
   
A najčešći razlozi zbog kojih žene varaju muškarce su:
1. Emocionalna praznina u postojećoj vezi
2. Želja za pažnjom partnera
3. Bijeg od rutine
4. Usamljenost
5. Želja za romantikom
 


   
   Nataša Barolin Belić, gestalt psihoterapeutkinja i seksualna terapeutkinja

   
   
   Koji bi bio prvi savjet ženi koja se suočila s muževim preljubom?
   
- Prvo je važno vidjeti je li prevara nešto što žena može uopće prihvatiti? Je li to njoj razlog za rastavu braka odmah ili pak žena može prihvatiti da se dogodila nevjera i da ima smilsa pokušati raditi na obnovi braka. Ako je žena sigurna da ne može preći preko nevjere i da je to razlog za rastavu braka, onda će se rastava i dogoditi. Ukoliko žena osjeća da ima smisla raditi na obnovi braka i povjerenja, onda je pametno ići u neko bračno savjetovalište i polako, strpljivo početi raditi na razumijevanju razloga prevare i na postupnom i delikatnom ponovnom građenju povjerenja između njih dvoje. Rad na obnovi veze nakon prevare je uvijek težak. Poneki parovi uspiju i brak iskreno bude dobar, poneki parovi se godinama muče i jako teško uspijevaju obnoviti porušeno povjerenje.
   
   Je li istina da se i sve više žena odlučuje na preljub?
   
- Istraživanja nam pokazuju da se na preljub odlučuju, odnosno bolje reći da se u preljub upuštaju i muškarci i žene. U današnje vrijeme u našoj kulturi nema razlika u sankcijama za prevaru za muškarce i za žene. U prošlosti sankcije za prevaru žena su bile puno teže nego za prevaru muškarca, ako je uopće i bilo nekih sankcija za muškarce. Dakako da je to nešto što utječe i na upuštanje žena u preljub.
   
   Mogu li ljudi sretno živjeti u ne-monogamnoj vezi?
   
- To zaista ovisi od osobe do osobe. Neki ljudi mogu, većina ljudi ne može. Vjerujem da je to uvijek teško i da prilagodba na ne-monogamnu vezu zahtijeva puno više rada na sebi nego prilagodba na monogamnu vezu. No, činjenica da imamo primjera uspješnih ne-monogamnih veza govori da je nekim ljudima to moguće.
   
   Što je najvažnije za sretnu i dobro-funkcionirajuću vezu ili brak?
   
- Još jedno pitanje na koje se ne može kratko odgovoriti. No ako trebam izdvojiti jednu  stvar, onda bih rekla da je to duboko i iskreno međusobno poštovanje i uvažavanje.
   
   Često čujemo da su kompromisi i dogovori ključ sretnog braka? Je li to točno?
   
- Odrasli ljudi funkcioniraju na principu dogovora pa su tako zaista dogovori i razgovori jako važni za zajednički život. Brak nema smisla ako jedna osoba u braku pati jer se osjeća podčinjena drugoj. Brak ima smisla i može dati ljepotu životu, ako se poštujemo i dogovaramo tako da se i jedno i drugo u tom braku dobro osjećamo.  
   
   Kada bi, po vama, ljudi trebali potražiti pomoć seksualnog psihoterapeuta?
   
- Što prije. Kako sam već spomenula, sva istraživanja nam pokazuju da što se ranije par sa seksualnom teškoćom ili smetnjom javi na terapiju, to je terapija uspješnija i kraća. Dugo čekanje i nadanje da će se stvari riješiti same od sebe znače samo dugotrajniju i zahtjevniju terapiju.
   
I još bih za kraj spomenula „Kako ostvariti uspješan i kvalitetan partnerski odnos“ – je upravo i tema radionice za širu javnost koju ću održati tijekom 2. međunarodne konferencije Saveza psihoterapijskih udruga Hrvatske (SPUH) Nijanse psihoterapije, koja se održava 19. i 20. listopada ove godine u zagrebačkom hotelu Panorama. U sklopu popularnog programa, kojeg je i ova radionica dio, i koji se održava drugog dana konferencije, održat će se i niz drugih interaktivnih radionica za građane koje će im pokazati kako psihoterapija može pomoći u unapređenju kvalitete svakodnevnog življenja i međusobnih odnosa.
   
Pozvala bih sve čitateljice vašeg portala da dođu na našu konferenciju te da iskoriste priliku upoznati se s mogućnostima seksualne i bračne terapije (kao i drugih terapija), sudjeluju na radionicama, poslušaju predavanja i pitaju nekog od stručnjaka za savjet.
   
***
   
   Još informacija o  2. međunarodnoj konferenciji Saveza psihoterapijskih udruga Hrvatske (SPUH) Nijanse psihoterapije
   
   
U okviru stručnog programa raspravljat će se o statusu psihoterapije u Hrvatskoj, potrebi njezinog zakonskog uređenja, tržišnim i etičkim dilemama ove profesije, psihoterapiji i modernim tehnologijama, osobnom i profesionalnom identitetu psihoterapeuta u kontekstu seksualne tematike, gestalt terapiji i psihoonkologiji, važnosti supervizije za psihoterapeute i sl.
   
Sudionike na konferenciji očekuju Jadran Morović, psihijatar-psihoterapeut i predsjednik SPUH-a, Irena Bezić, psihologinja-psihoterapeutkinja i tajnica SPUH-a, Willi Butollo, profesor na Sveučilištu Ludwig Maximilian u Münchenu i koautor knjige prevedene i na hrvatski jezik Život nakon traume, Omar Gelo, docent na Sveučilištu Sigmund Freud u Beču i Sveučilištu u Salentu, Zlatko Bastašić, Gordana Buljan Flander, Ninoslav Mimica iz Klinike za psihijatriju Vrapče, Miro Jakovljević, predstojnik Klinike za psihijatriju KBC Rebro, te brojni eminentni domaći psihoterapeutski stručnjaci.
   
Detaljne informacije o programu 2. međunarodne konferencije SPUH-a Nijanse psihoterapije  nalaze se na 
      www.savez-spuh.hr 
   .  
 


   
 žena.hr 

Imate probleme u vezi ili braku? Saznajte kako ih riješiti

<para>“Majstor za ljubav” Bruno Šimleša i poznati psihoterapeut Zoran Milivojević održali su svoje drugo predavanje iz ciklusa “O ljubavi iz drugog kuta” u dvorani Centra Kaptol ispunjenoj do zadnjeg mjesta. Brak, razvodi i preljubi bili su tema koju su posjetitelji izvrsno prihvatili, a tome je pridonijela i uvijek nasmijana Danijela Trbović u ulozi moderatorice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljudi ostaju u odnosu dok im je ugodno - brak danas više nije potreba, već želja, a kad bračnim partnerima prestane biti ugodno u vezi, onda se rastaju. Moderni brakovi upravo su zato u krizi, iznio je sinoć svoj stav psihoterapeut Zoran Milivojević na drugom predavanju iz ciklusa "O ljubavi iz drugog kuta". Riječ je o nizu od četiri predavanja, u organizaciji Mozaika knjiga i Naklade Ljevak, na kojima on i hrvatski pisac i TV voditelj Bruno Šimleša razgovaraju o ljubavi i odnosima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Šimleša se s njime nije složio, naglašavajući kako je prije bilo manje razvoda, ali je pitanje jesu li ti brakovi bili i kvalitetniji. "Mislim da je danas više razvoda iz tri razloga. Najprije, žene su danas samostalnije, a prije su sebi i financijski i emocionalno teže mogle priuštiti razvod. Drugi je razlog što razvod danas više nije sramota jer u društvu počinje dominirati stav da je neuspjeh ostati u lošem braku. Treći je razlog što i žene i muškarci danas u odnosim traže više, jer su svjesni i da zaslužuju više", pojasnio je Šimleša.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I Milivojević i Šimleša složili su se da je razvod svakako zadnja opcija i da se na njega treba odlučiti tek kad su partneri doista pokušali sve da spase brak. No, do kad se zapravo treba truditi? Gdje je ta granica kad je jasno da se veza nikako ne može spasiti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Mislim da se treba truditi sve do onog trenutka dok partner u nama ne počne buditi ono najgore, umjesto onog najboljeg. Naravno, ima loših trenutaka u braku, ali kad ovo prvo prevagne, onda je kraj", smatra Šimleša.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Ljubav je jaka emocionalna investicija, pa je stoga odluka o razvodu teška i bolna, osobito ako postoje i djeca. Svaki razvod izazove dosta patnje, no razvod je dobar izbor, ako odnos nije dobar. Ljudi odlaze kad dovoljno dugo trpe i kad prestanu vjerovati da je odnos moguće promijeniti", naglasio je Milivojević.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oko toga treba li ostati u lošem braku zbog djece, stavovi su također bili jednaki. Šimleša smatra kako bi djeca trebala biti uteg na vagi da se pobrinemo o braku, a ne da nam ona budu alibi da se ne razvedemo. Milivojević je pak razbio zabludu o tome kako djeca rastavljenih roditelja uvijek odrastu u nesretne ljude: svakako, djeci nije lako, no ima mnogo primjera gdje upravo takva djeca odrastu u dobre partnere, a djeca iz sretnih obitelji postanu loši supružnici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Razdoblje žalovanja nakon razvoda, iznenadio je Milivojević publiku, ne bi trebalo trajati dulje od 6 tjedana, no ljudi tugovanje, napomenuo je, često zakompliciraju osjećajem krivice ili osjećajem manje vrijednosti. Šimleša je dodao kako najčešće tugujemo dulje od uobičajenog perioda jer ne znamo tko smo bez partnera.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U Hrvatskoj, istaknula je moderatorica predavanja Daniela Trbović, propada svaki treći brak. Što to govori o stanju braka? "Da ljudi imaju više hrabrosti, uvjeren sam da bi četiri od pet brakova završilo razvodom", odgovorio je Šimleša.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Milivojević i Šimleša složili su se i oko toga da svaki par, sam za sebe, definira što je to preljub, odnosno nevjera, no jako je bitno da oba partnera imaju isti stav o tome. Dakle, za nekoga je prevara već poljubac ili maštarija, a nekom preljub nije niti seks s trećom osobom. Preljub se, po mišljenju obojice, događa kad nešto ne štima u odnosu i za njega nikad nije kriva treća osoba.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Primarna odgovornost za preljub je na onome tko je prevario. Njegov čin pokazuje da je riječ o nezreloj osobi koja probleme u braku rješava tako da uvodi treću osobu. Odnos se nakon toga svakako treba pokušati popraviti, ako je partnerim stalo, no u praksi to rijetko uspijeva", naglasio je Šimleša.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da bi prevarena strana mogla oprostiti, dodao je Šimleša, ključno je da se preljubnik promijeni kao osoba, da postane zreo. Povjerenje se može vratiti u odnos samo ako preljubnik svojim djelima dokaže da se promijenio.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Pitanje je, naravno, da li oprostiti i kada oprostiti. Šanse za oprost povećavaju se ako preljubnik svoje ponašanje odredi kao grešku, ako se ispriča zbog nanesene boli i ako obeća da se to neće ponoviti. Ovo su uvjeti za oprost, ali će za njega svakako trebati vremena", dodao je Milivojević.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Šimleša je na kraju dodao kako se preljubi najmanje događaju zbog seksa. Većina ljudi upušta se u preljub zato što im je s nekim drugim odnos jednostavniji, nekad se to događa jer muškarci žele potvrdu muževnosti, a nekad se događa jer preljubnik želi tek potvrdu da ga netko želi i da je vrijedan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Posebno je zanimljiv zaključak koji su iznijeli glavni akteri, a koji predstavlja dobronamjeran savjet i uputu svima - s odabranom osobom treba se ostati dok ona u nama budi ono najbolje, a prestati kada počne buditi ono najgore. Upravo to je odgovor na beskonačna pitanja vezana za brak i vezu. Govori li se o razvodu, ovi veliki stručnjaci savjetuju da se prije takve odluke obje strane potrude i pokušaju učiniti sve kako bi spasili ono što su izgradili zajedničkim snagama. Ne nađu li rješenja, razvod je krajnja opcija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
“O ljubavi iz drugog kuta” predstavlja niz od četiri predavanja, u organizaciji Mozaik knjige i Naklade Ljevak, na kojima poznati psihoterapeut Zoran Milivojević i hrvatski pisac i TV voditelj Bruno Šimleša razgovaraju o ljubavi i odnosima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sljedeći razgovor Šimleše i Milivojevića održat će se 19. studenog, također u Centru Kaptol, s početkom u 19:30 sati.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tema sljedećeh predavanja jesu zablude o ljubavi, a karta po cijeni od 40 kuna može se kupiti u knjižarama Profil Mozaik (Bogovićeva 5 i City Centar One West) te u Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb), ali i prije samog početka predavanja.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Željka Bujan</para>

Šimleša i Milivojević - Kad je brak loš, razvod je dobra odluka Drugo predavanje o ljubavi iz drugog kuta Brune Šimleše i Zorana Milivojevića “Majstor za ljubav” Bruno Šimleša i poznati psihoterapeut Zoran Milivojević održali su svoje drugo predavanje iz ciklusa “O ljubavi iz drugog kuta” u dvorani Centra Kaptol ispunjenoj do zadnjeg mjesta. Brak, razvodi i preljubi bili su tema koju su posjetitelji izvrsno prihvatili, a tome je pridonijela i uvijek nasmijana Danijela Trbović u ulozi moderatorice.
   
Ljudi ostaju u odnosu dok im je ugodno - brak danas više nije potreba, već želja, a kad bračnim partnerima prestane biti ugodno u vezi, onda se rastaju. Moderni brakovi upravo su zato u krizi, iznio je sinoć svoj stav psihoterapeut Zoran Milivojević na drugom predavanju iz ciklusa "O ljubavi iz drugog kuta". Riječ je o nizu od četiri predavanja, u organizaciji Mozaika knjiga i Naklade Ljevak, na kojima on i hrvatski pisac i TV voditelj Bruno Šimleša razgovaraju o ljubavi i odnosima.
   
Šimleša se s njime nije složio, naglašavajući kako je prije bilo manje razvoda, ali je pitanje jesu li ti brakovi bili i kvalitetniji. "Mislim da je danas više razvoda iz tri razloga. Najprije, žene su danas samostalnije, a prije su sebi i financijski i emocionalno teže mogle priuštiti razvod. Drugi je razlog što razvod danas više nije sramota jer u društvu počinje dominirati stav da je neuspjeh ostati u lošem braku. Treći je razlog što i žene i muškarci danas u odnosim traže više, jer su svjesni i da zaslužuju više", pojasnio je Šimleša.
   
I Milivojević i Šimleša složili su se da je razvod svakako zadnja opcija i da se na njega treba odlučiti tek kad su partneri doista pokušali sve da spase brak. No, do kad se zapravo treba truditi? Gdje je ta granica kad je jasno da se veza nikako ne može spasiti?
   
"Mislim da se treba truditi sve do onog trenutka dok partner u nama ne počne buditi ono najgore, umjesto onog najboljeg. Naravno, ima loših trenutaka u braku, ali kad ovo prvo prevagne, onda je kraj", smatra Šimleša.
   
"Ljubav je jaka emocionalna investicija, pa je stoga odluka o razvodu teška i bolna, osobito ako postoje i djeca. Svaki razvod izazove dosta patnje, no razvod je dobar izbor, ako odnos nije dobar. Ljudi odlaze kad dovoljno dugo trpe i kad prestanu vjerovati da je odnos moguće promijeniti", naglasio je Milivojević.
   
Oko toga treba li ostati u lošem braku zbog djece, stavovi su također bili jednaki. Šimleša smatra kako bi djeca trebala biti uteg na vagi da se pobrinemo o braku, a ne da nam ona budu alibi da se ne razvedemo. Milivojević je pak razbio zabludu o tome kako djeca rastavljenih roditelja uvijek odrastu u nesretne ljude: svakako, djeci nije lako, no ima mnogo primjera gdje upravo takva djeca odrastu u dobre partnere, a djeca iz sretnih obitelji postanu loši supružnici.
   
Razdoblje žalovanja nakon razvoda, iznenadio je Milivojević publiku, ne bi trebalo trajati dulje od 6 tjedana, no ljudi tugovanje, napomenuo je, često zakompliciraju osjećajem krivice ili osjećajem manje vrijednosti. Šimleša je dodao kako najčešće tugujemo dulje od uobičajenog perioda jer ne znamo tko smo bez partnera.
   
U Hrvatskoj, istaknula je moderatorica predavanja Daniela Trbović, propada svaki treći brak. Što to govori o stanju braka? "Da ljudi imaju više hrabrosti, uvjeren sam da bi četiri od pet brakova završilo razvodom", odgovorio je Šimleša.
   
Milivojević i Šimleša složili su se i oko toga da svaki par, sam za sebe, definira što je to preljub, odnosno nevjera, no jako je bitno da oba partnera imaju isti stav o tome. Dakle, za nekoga je prevara već poljubac ili maštarija, a nekom preljub nije niti seks s trećom osobom. Preljub se, po mišljenju obojice, događa kad nešto ne štima u odnosu i za njega nikad nije kriva treća osoba.
   
"Primarna odgovornost za preljub je na onome tko je prevario. Njegov čin pokazuje da je riječ o nezreloj osobi koja probleme u braku rješava tako da uvodi treću osobu. Odnos se nakon toga svakako treba pokušati popraviti, ako je partnerim stalo, no u praksi to rijetko uspijeva", naglasio je Šimleša.
   
Da bi prevarena strana mogla oprostiti, dodao je Šimleša, ključno je da se preljubnik promijeni kao osoba, da postane zreo. Povjerenje se može vratiti u odnos samo ako preljubnik svojim djelima dokaže da se promijenio.
   
"Pitanje je, naravno, da li oprostiti i kada oprostiti. Šanse za oprost povećavaju se ako preljubnik svoje ponašanje odredi kao grešku, ako se ispriča zbog nanesene boli i ako obeća da se to neće ponoviti. Ovo su uvjeti za oprost, ali će za njega svakako trebati vremena", dodao je Milivojević.
   
Šimleša je na kraju dodao kako se preljubi najmanje događaju zbog seksa. Većina ljudi upušta se u preljub zato što im je s nekim drugim odnos jednostavniji, nekad se to događa jer muškarci žele potvrdu muževnosti, a nekad se događa jer preljubnik želi tek potvrdu da ga netko želi i da je vrijedan.
   
Posebno je zanimljiv zaključak koji su iznijeli glavni akteri, a koji predstavlja dobronamjeran savjet i uputu svima - s odabranom osobom treba se ostati dok ona u nama budi ono najbolje, a prestati kada počne buditi ono najgore. Upravo to je odgovor na beskonačna pitanja vezana za brak i vezu. Govori li se o razvodu, ovi veliki stručnjaci savjetuju da se prije takve odluke obje strane potrude i pokušaju učiniti sve kako bi spasili ono što su izgradili zajedničkim snagama. Ne nađu li rješenja, razvod je krajnja opcija.
   
“O ljubavi iz drugog kuta” predstavlja niz od četiri predavanja, u organizaciji Mozaik knjige i Naklade Ljevak, na kojima poznati psihoterapeut Zoran Milivojević i hrvatski pisac i TV voditelj Bruno Šimleša razgovaraju o ljubavi i odnosima.
   
Sljedeći razgovor Šimleše i Milivojevića održat će se 19. studenog, također u Centru Kaptol, s početkom u 19:30 sati.
   
Tema sljedećeh predavanja jesu zablude o ljubavi, a karta po cijeni od 40 kuna može se kupiti u knjižarama Profil Mozaik (Bogovićeva 5 i City Centar One West) te u Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb), ali i prije samog početka predavanja.


   
Željka Bujan žena.hr 

Šimleša i Milivojević - Kad je brak loš, razvod je dobra odluka

<para>O kakvoj god se želji radilo, donosimo najbolje položaje za vaše prohtjeve!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Najbolji položaj za proširivanje obitelji
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako je istina kako se trudnoća može dogoditi iz bilo kojeg položaja, i da, nekima je potreban samo jedan pokušaj, liječnici preporučuju određeni položaj koji pospješuje šanse začeća. Ovo je pogotovo bitno parovima koji neko vrijeme rade na bebi, a ne miču se s mrtve točke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste i vi upravo jedan takav par, onda više prakticirajte klasični seks u misionarskom položaju, no zdjelicu lagano nagnite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Stavite jastuk ispod guze i tako ćete povisiti zdjelicu i nakositi ju te stvoriti laki put plivačima kako bi se kretali kroz grlić maternice do jajne stanice. Tipično, žene koje ovo pokušaju maksimiziraju ejakulaciju, jer ona se nešto duže zadrži u tijelu, usporedno s položajem u kojem je žena uspravna te tako sjeme može iskapati van iz vagine“, objasnila je Ava Cadell, osnivačica Sveučilišta Loveology u Los Angelesu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Najbolji položaj za veće samopouzdanje u spavaćoj sobi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Ako se osjećate sramežljivo kada se ugase svjetla i bježite ispod plahte kako bi se što manje vaše kože vidjelo, probajte se sjetiti tri riječi: 'vi ste gore'. One mogu poboljšati vaše samopouzdanje jer tjelesno pomažu ženi držati kontrolu. No, morate sve napraviti po svom načinu, onako kako i to želite“, objasnila je Debby Herbenick, autorica knjige "Because It Feels Good: A Woman's Guide to Sexual Pleasure and Satisfaction”. Primjerice, budite na partneru i oslanjajte se na koljena, čučnite na njega, možete mu biti okrenuti licem, ali mu možete i okrenuti leđa…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Najbolji položaj za veći užitak
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Debby Herbenick donosi i ovaj savjet za lakše postizanje jačeg orgazma. Ako želite osjetiti trnce u svakom djeliću svoga tijela, onda se prepustite "koitalnom poravnanju“. Naime, riječ je o misionarskom položaju u kojem muškarac lagano skliže po vama prema naprijed, tj. gore i svojim ramenima prelazi preko vaših. Ključno je zapamtiti da kliže – on se nipošto ne zabija u vas. Time što klizi više stimulira klitoris, a takvom stimulacijom ćete vi lakše dosegnuti klimaks.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Najbolji položaj za duži seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad se želje žena i muškaraca drastično razlikuju kada je u pitanju trajanje seksa. Kod nekih je to pitanje savladavanja želje i njeno kroćenje, dok je kod drugih veće pitanje raspoloženja, tj. lubrikacije vagine. Ako vaš partner ima problema s trajanjem, prakticirajte seks u misionarskom položaju. "Ovaj je položaj bitan jer je u njemu partneru lako započeti i prekinuti ako mu želja brzo naraste“. Objasnila je Amy Levine, “trenerica za seks” iz New Yorka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako želite varijaciju ovog položaja, probajte poožaj lisice: podignite noge i oslonite ih na partnerova ramena. Penetracija će biti duboka, a partner može lako stati ako mu stvari postanu prevruće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Preuzeto s: <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
</para>

Postanite majstorica za poze! Želite veći… užitak? Radite na bebi? Niste nešto posebno samopouzdani? O kakvoj god se želji radilo, donosimo najbolje položaje za vaše prohtjeve!
   
   Najbolji položaj za proširivanje obitelji
   
   
Iako je istina kako se trudnoća može dogoditi iz bilo kojeg položaja, i da, nekima je potreban samo jedan pokušaj, liječnici preporučuju određeni položaj koji pospješuje šanse začeća. Ovo je pogotovo bitno parovima koji neko vrijeme rade na bebi, a ne miču se s mrtve točke.
   
Ako ste i vi upravo jedan takav par, onda više prakticirajte klasični seks u misionarskom položaju, no zdjelicu lagano nagnite.
   
"Stavite jastuk ispod guze i tako ćete povisiti zdjelicu i nakositi ju te stvoriti laki put plivačima kako bi se kretali kroz grlić maternice do jajne stanice. Tipično, žene koje ovo pokušaju maksimiziraju ejakulaciju, jer ona se nešto duže zadrži u tijelu, usporedno s položajem u kojem je žena uspravna te tako sjeme može iskapati van iz vagine“, objasnila je Ava Cadell, osnivačica Sveučilišta Loveology u Los Angelesu.
   
   Najbolji položaj za veće samopouzdanje u spavaćoj sobi
   
   
"Ako se osjećate sramežljivo kada se ugase svjetla i bježite ispod plahte kako bi se što manje vaše kože vidjelo, probajte se sjetiti tri riječi: 'vi ste gore'. One mogu poboljšati vaše samopouzdanje jer tjelesno pomažu ženi držati kontrolu. No, morate sve napraviti po svom načinu, onako kako i to želite“, objasnila je Debby Herbenick, autorica knjige "Because It Feels Good: A Woman's Guide to Sexual Pleasure and Satisfaction”. Primjerice, budite na partneru i oslanjajte se na koljena, čučnite na njega, možete mu biti okrenuti licem, ali mu možete i okrenuti leđa…
   
   Najbolji položaj za veći užitak
   
   
Debby Herbenick donosi i ovaj savjet za lakše postizanje jačeg orgazma. Ako želite osjetiti trnce u svakom djeliću svoga tijela, onda se prepustite "koitalnom poravnanju“. Naime, riječ je o misionarskom položaju u kojem muškarac lagano skliže po vama prema naprijed, tj. gore i svojim ramenima prelazi preko vaših. Ključno je zapamtiti da kliže – on se nipošto ne zabija u vas. Time što klizi više stimulira klitoris, a takvom stimulacijom ćete vi lakše dosegnuti klimaks.
   
   Najbolji položaj za duži seks
   
   
Ponekad se želje žena i muškaraca drastično razlikuju kada je u pitanju trajanje seksa. Kod nekih je to pitanje savladavanja želje i njeno kroćenje, dok je kod drugih veće pitanje raspoloženja, tj. lubrikacije vagine. Ako vaš partner ima problema s trajanjem, prakticirajte seks u misionarskom položaju. "Ovaj je položaj bitan jer je u njemu partneru lako započeti i prekinuti ako mu želja brzo naraste“. Objasnila je Amy Levine, “trenerica za seks” iz New Yorka.
   
Ako želite varijaciju ovog položaja, probajte poožaj lisice: podignite noge i oslonite ih na partnerova ramena. Penetracija će biti duboka, a partner može lako stati ako mu stvari postanu prevruće.
 

Preuzeto s: Ordinacija.hr
 ordinacija.hr 

Postanite majstorica za poze!

<para>Knjige Zorana Milivojevića i Brune Šimleše nalaze se među najprodavanijim knjigama popularne psihologije i samopomoći na ovim prostorima jer su obojica prodali nekoliko desetaka tisuća primjeraka svojih naslova. U knjigama razbijaju zablude o ljubavi i zaljubljenosti, ali i o toj literaturi jer ne podcjenjuju ni inteligenciju čitatelja ni kompleksnost života. Otvoreno i promišljeno progovaraju o svim pitanjima srca o kojima svi imamo neko mišljenje, ali u praksi često nemamo prave odgovore.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Milivojević i Šimleša imaju različite pristupe ljubavi i radu s ljudima, ne slaže se u svemu, kao što se ni posjetitelji neće u svemu složiti s njima dvojicom, ali je cilj da se nakon predavanja svi bolje slažemo s ljubavlju! Kroz neutraliziranje brojnih zabluda o ljubavi i definiranju jasnih koraka koji nas mogu približiti ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 2. predavanje
15.10. (utorak) u 19:30 sati - Brak, razvodi, preljubi
CINEPLEXX CENTAR KAPTOL (dvorana 4), Nova Ves 17, Zagreb
Moderator: Daniela Trbović
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<para>
Zašto su moderni brakovi u krizi? Trebamo li zbog djece ostati u braku koji ne funkcionira? Što je sve potrebno za stvaranje uspješnog braka i obitelji? Zašto se događa preljub i može li se preboljeti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cijena ulaznice: 40 kn<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prodajna mjesta:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Profil Mozaik (Bogovićeva 5, City Centar One West)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb)</para>

"O ljubavi iz drugog kuta": Brak, razvodi, preljubi Zašto su moderni brakovi u krizi? Trebamo li zbog djece ostati u braku koji ne funkcionira? Što je sve potrebno za stvaranje uspješnog braka i obitelji? Zašto se događa preljub i može li se preboljeti? Knjige Zorana Milivojevića i Brune Šimleše nalaze se među najprodavanijim knjigama popularne psihologije i samopomoći na ovim prostorima jer su obojica prodali nekoliko desetaka tisuća primjeraka svojih naslova. U knjigama razbijaju zablude o ljubavi i zaljubljenosti, ali i o toj literaturi jer ne podcjenjuju ni inteligenciju čitatelja ni kompleksnost života. Otvoreno i promišljeno progovaraju o svim pitanjima srca o kojima svi imamo neko mišljenje, ali u praksi često nemamo prave odgovore.
   
Milivojević i Šimleša imaju različite pristupe ljubavi i radu s ljudima, ne slaže se u svemu, kao što se ni posjetitelji neće u svemu složiti s njima dvojicom, ali je cilj da se nakon predavanja svi bolje slažemo s ljubavlju! Kroz neutraliziranje brojnih zabluda o ljubavi i definiranju jasnih koraka koji nas mogu približiti ljubavi.
 


   2. predavanje
15.10. (utorak) u 19:30 sati - Brak, razvodi, preljubi
CINEPLEXX CENTAR KAPTOL (dvorana 4), Nova Ves 17, Zagreb
Moderator: Daniela Trbović
   
   
 

Zašto su moderni brakovi u krizi? Trebamo li zbog djece ostati u braku koji ne funkcionira? Što je sve potrebno za stvaranje uspješnog braka i obitelji? Zašto se događa preljub i može li se preboljeti?
   
Cijena ulaznice: 40 kn
   
   Prodajna mjesta:
   
Profil Mozaik (Bogovićeva 5, City Centar One West)
Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb) žena.hr 

"O ljubavi iz drugog kuta": Brak, razvodi, preljubi

<para>Mnogi muževi i žene prolaze kroz bračne krize nakon što se u njihovom braku dogodila nevjera, te ako odluče i ostati zajedno, pred njima su brojni problemi i prepreke s kojima se moraju suočiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U goroj poziciji, sigurno se nalazi osoba koja je prevarena. Javljaju se brojni osjećaji, od ljutnje koja može biti ponekad i neizmjerno jaka, do mjere da zasjenjuje sve ostale osjećaje, pa tako i zdravi razum, do osjećaja izdanosti, razočaranja u osobu koja je prevarila, pa sve do suočavanja s činjenicom da brak, ako i prebrode krizu, više nikada neće biti isti. Nitko više u toj vezi neće biti isti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na žalost, to su činjenice koje će dugo narušavati odnos i brak. No, donošenje odluke da osobe i dalje žele ostati u braku i pokušati riješiti probleme, te na kraju krajeva da će prevarena osoba pokušati oprostiti je vrlo velika, ozbiljna i nimalo laka odluka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sve je srušeno
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osoba koja je prevarena je iznimno ranjiva posebno u prvim trenucima nakon izbijanja krize, a na određeni način je šokirana i traumatizirana s tim saznanjem. Također, samopouzdanje osobe koja je prevarena je narušeno do temelja. Naime, osoba koja je do trenutka kada je saznala da je prevarena, živjela u uvjerenju da je sve u redu u njezinom braku, koja je imala povjerenja u osobu s kojom je u braku, a naravno to povjerenje između ostalog odnosilo se na bračnu vjernost, mogu vrlo lako klonuti na kompletnom emocionalnom aspektu, posebno ako su i prije bile ranjivije i osjetljivije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prevarene osobe počinju sumnjati sve i svakog, pitaju se što su one učinile da su potaknule partnera na varanje, što ta druga osoba s kojom je partner bio ima, a ona nema i općenito koji je razlog za varanje bio. No, ni tu nije kraj. Osjećaj bespomoćni, nemogućnosti kontrole nad životom, vezom s partnerom i sve druge emocije ulaze u sve pore života iz čega se teško othrvati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, nakon svih ovih nabrojanih problema, teško je pomisliti da postoji nada za spas braka. No, ona postoji! Voljeli bismo reći da ljubav pobjeđuje sve, ali svi znamo da to nije tako. Ono na čemu prevarene osobe moraju raditi, osim na uspostavljanju pozitivnih emocionalnih veza s partnerom, je ponovno građenje svojeg samopouzdanja, te građenju mogućnosti ponovnog donošenja racionalnih odluka, kako bi mogli lakše promijeniti život i brak na bolje.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Oni su prevarili, a ne vi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjerujemo da su se mnoge prevarene osobe našle u situaciji kada su im partneri koji su prevarili pokušali tu indirektnu krivnju nevjernosti svaliti na njih. Na primjer, „Ti si me prisilila da odem s nekom drugom u krevet, jer ti nisi htjela“ ili „Ti uvijek prigovaraš i nikad nemaš vremena za mene, pa sam potražio utjehu u drugoj“, i tako postoji bezbroj scenarija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prevarene osobe moraju bez obzira na sve biti svjesne da su one prevarene i definitivno nisu natjerale svoje partnere/partnerice da počine preljub, bez obzira na eventualne probleme u braku. To je isto kao da osobu koju se prestala drogirati, ponovno započne jer joj droga bila ponuđena. Možda je bila ponuđena, ali ponuditelj ne bi mogao ništa da ju osoba koja se drogira nije prihvatila. Možda je osoba koja je prevarila imala svoje razloge zbog čega je to učinila, ali nitko drugi nije odgovoran za njezine postupke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Potražite pomoć
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Potrebno je potražiti pomoć bilo psihologa, bilo psihijatra ili drugih stručnih osoba koje mogu pomoći u spašavanju braka. To može učiniti bračni par zajednički ili svaki zasebno, barem u početku, no stručna pomoć i razgovor s osobom koja nije niti na koji način upletena u bračne probleme može pomoći u njihovom rješavanju, bilo zajedničkim ili zasebnim „seansama“. Obitelj i prijatelji najčešće ne mogu biti objektivni, no to ne znači da ne mogu biti potpora.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Utjeha
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prevarene osobe trebaju potražiti, ali isto tako i znati prihvaćati utjehu kada je najteže, kada se osjećaju depresivno. Na žalost vjerojatno će takvih trenutaka biti dosta. Ono što je najvažnije, prevarene osobe moraju naučiti ponovno prihvaćati utjehu od partnera koji ih je prevario. To je veliki i prvi korak k ponovnom zbližavanju i uspostavljanju normalnih odnosa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također, potrebno se boriti s pozitivnim mislima. Iako prevara boli, ona nije kraj svijeta, a vjerojatno i nije nešto neoprostivo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svaka osoba mora u tim trenucima znati pronaći svoju svijetlu točku, nešto što ih ispunjava i veseli. Potrebno je ostati produktivan i ne odustajati od rutina i hobija. Život ide dalje i bol će s vremenom postajati manja posebno ako će se oba partnera potruditi da veza uspije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I na kraju, ono na što sve prevarene osobe koje odlučile spasiti brak moraju biti spremne – je oproštenje. To znači da jednog dana dok oproste, nema ponovnog vraćanja na stare grijehe, tako da svaki puta kada izbije svađa da se spominje preljub i slično. Oba bračna para moraju okrenuti novi čisti list u svojem životu i braku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: © detailblick - Fotolia.com</para>

Kako oprostiti i spasiti brak nakon preljuba? Put do oprosta nije lak i mnoge prevarene osobe u tome ne uspijevaju. No, je li zaista nemoguće oprostiti? Mnogi muževi i žene prolaze kroz bračne krize nakon što se u njihovom braku dogodila nevjera, te ako odluče i ostati zajedno, pred njima su brojni problemi i prepreke s kojima se moraju suočiti.
   
U goroj poziciji, sigurno se nalazi osoba koja je prevarena. Javljaju se brojni osjećaji, od ljutnje koja može biti ponekad i neizmjerno jaka, do mjere da zasjenjuje sve ostale osjećaje, pa tako i zdravi razum, do osjećaja izdanosti, razočaranja u osobu koja je prevarila, pa sve do suočavanja s činjenicom da brak, ako i prebrode krizu, više nikada neće biti isti. Nitko više u toj vezi neće biti isti.
   
Na žalost, to su činjenice koje će dugo narušavati odnos i brak. No, donošenje odluke da osobe i dalje žele ostati u braku i pokušati riješiti probleme, te na kraju krajeva da će prevarena osoba pokušati oprostiti je vrlo velika, ozbiljna i nimalo laka odluka.
   
   Sve je srušeno
   
   
Osoba koja je prevarena je iznimno ranjiva posebno u prvim trenucima nakon izbijanja krize, a na određeni način je šokirana i traumatizirana s tim saznanjem. Također, samopouzdanje osobe koja je prevarena je narušeno do temelja. Naime, osoba koja je do trenutka kada je saznala da je prevarena, živjela u uvjerenju da je sve u redu u njezinom braku, koja je imala povjerenja u osobu s kojom je u braku, a naravno to povjerenje između ostalog odnosilo se na bračnu vjernost, mogu vrlo lako klonuti na kompletnom emocionalnom aspektu, posebno ako su i prije bile ranjivije i osjetljivije.
   
Prevarene osobe počinju sumnjati sve i svakog, pitaju se što su one učinile da su potaknule partnera na varanje, što ta druga osoba s kojom je partner bio ima, a ona nema i općenito koji je razlog za varanje bio. No, ni tu nije kraj. Osjećaj bespomoćni, nemogućnosti kontrole nad životom, vezom s partnerom i sve druge emocije ulaze u sve pore života iz čega se teško othrvati.
   
Naravno, nakon svih ovih nabrojanih problema, teško je pomisliti da postoji nada za spas braka. No, ona postoji! Voljeli bismo reći da ljubav pobjeđuje sve, ali svi znamo da to nije tako. Ono na čemu prevarene osobe moraju raditi, osim na uspostavljanju pozitivnih emocionalnih veza s partnerom, je ponovno građenje svojeg samopouzdanja, te građenju mogućnosti ponovnog donošenja racionalnih odluka, kako bi mogli lakše promijeniti život i brak na bolje.  
   
   Oni su prevarili, a ne vi
   
   
Vjerujemo da su se mnoge prevarene osobe našle u situaciji kada su im partneri koji su prevarili pokušali tu indirektnu krivnju nevjernosti svaliti na njih. Na primjer, „Ti si me prisilila da odem s nekom drugom u krevet, jer ti nisi htjela“ ili „Ti uvijek prigovaraš i nikad nemaš vremena za mene, pa sam potražio utjehu u drugoj“, i tako postoji bezbroj scenarija.
   
   Prevarene osobe moraju bez obzira na sve biti svjesne da su one prevarene i definitivno nisu natjerale svoje partnere/partnerice da počine preljub, bez obzira na eventualne probleme u braku. To je isto kao da osobu koju se prestala drogirati, ponovno započne jer joj droga bila ponuđena. Možda je bila ponuđena, ali ponuditelj ne bi mogao ništa da ju osoba koja se drogira nije prihvatila. Možda je osoba koja je prevarila imala svoje razloge zbog čega je to učinila, ali nitko drugi nije odgovoran za njezine postupke.
   
   Potražite pomoć
   
   
Potrebno je potražiti pomoć bilo psihologa, bilo psihijatra ili drugih stručnih osoba koje mogu pomoći u spašavanju braka. To može učiniti bračni par zajednički ili svaki zasebno, barem u početku, no stručna pomoć i razgovor s osobom koja nije niti na koji način upletena u bračne probleme može pomoći u njihovom rješavanju, bilo zajedničkim ili zasebnim „seansama“. Obitelj i prijatelji najčešće ne mogu biti objektivni, no to ne znači da ne mogu biti potpora.
   
   Utjeha
   
   
Prevarene osobe trebaju potražiti, ali isto tako i znati prihvaćati utjehu kada je najteže, kada se osjećaju depresivno. Na žalost vjerojatno će takvih trenutaka biti dosta. Ono što je najvažnije, prevarene osobe moraju naučiti ponovno prihvaćati utjehu od partnera koji ih je prevario. To je veliki i prvi korak k ponovnom zbližavanju i uspostavljanju normalnih odnosa.
   
Također, potrebno se boriti s pozitivnim mislima. Iako prevara boli, ona nije kraj svijeta, a vjerojatno i nije nešto neoprostivo.
Svaka osoba mora u tim trenucima znati pronaći svoju svijetlu točku, nešto što ih ispunjava i veseli. Potrebno je ostati produktivan i ne odustajati od rutina i hobija. Život ide dalje i bol će s vremenom postajati manja posebno ako će se oba partnera potruditi da veza uspije.
   
I na kraju, ono na što sve prevarene osobe koje odlučile spasiti brak moraju biti spremne – je oproštenje. To znači da jednog dana dok oproste, nema ponovnog vraćanja na stare grijehe, tako da svaki puta kada izbije svađa da se spominje preljub i slično. Oba bračna para moraju okrenuti novi čisti list u svojem životu i braku.
 

(vam)
Foto: © detailblick - Fotolia.com Va.M. 

Kako oprostiti i spasiti brak nakon preljuba?

<para>Trebate pomoć u dešifriranju kompleksnih dvosmislenih signala koje tipovi šalji? Kad je u pitanju otkrivanje razine interesa nekog muškarca, govor tijela najglasnije i najjasnije govori – osobito ako ste se tek upoznali. Pa, što vam on onda pokušava reći? Sviđate li mu se ili pak je zainteresiran samo za prijateljstvo? Ovih 11 znakova otkrit će što zapravo  osjeća prema vama, samo zapamtite da nikada ne prosuđujete osobu samo po jednom znaku. Govor tijela nikad nije baš toliko jednostavan pa obratite pozornost na to da se najmanje tri znaka ponavljaju...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Podiže obrve
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kome treba verbalna komunikacija kad se on savršeno jasno izražava samo obrvama? Ovaj govor tijela ovisi o kontekstu: moguće je da ste rekli nešto posve neodoljivo, ali želi ostati "iskuliran" pred vama. Ali, ne brinite – ovo je gotovo univerzalni znak da mu se sviđate. U komunikaciji sa suprotnim spolom mi obrve podižemo kad želimo našim očima omogućiti da što bolje vide ono što je pred nama, a to pak znači da mu se sviđate – osim ako se ne mršti i podiže obrve u čuđenju nečem što ste provalili, ali to ćete već bez problema shvatiti da nije dobar znak...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Oblizuje usne
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako komad s kojim ste se upoznali ili ste na kavi tu i tamo oblizuje usne, je li to zato što ste vi toliko slatki da vas želi popapati? Skoro da je tako. To je znak iščekivanja. Mi usne oblizujemo kada vidimo nešto što jako želimo. A ako on ovo radi, očito je da žudi za vama. Hoće li onda ovaj susret ili dejt prerasti u nešto ozbiljnije? Ako to vi želite jer ovo je i znak nervoze (vezane za iščekivanje), pa, ako je osjećaj obostran, dajte mu do znanja da ste i vi zainteresirani ili ga pustite još malo da se kuha na laganoj vatrici, dok vi uživate u pogledima osobe kojoj se itekako sviđate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ljulja se naprijed – natrag
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako se, dok sjedi u stolici, lagano njiše naprijed-natrag ili lijevo-desno, a riječ je o prvom susretu ili spoju, moguće je da i nije baš zainteresiran. Ljuljanje umiruje jer oponaša umirujuće, utješne pokrete dok smo još u majčinom trbuhu ili kada nas majka ziba u naručju kao bebe. No, prije nego se dignete od stola i ostavite ga ondje – zapitajte se zbog čega mu je potrebna utjeha: šaljete li mu signale koji mu govore da se vi ne osjećate ugodno, na primjer? Njihanje naprijed-natrag pokret je namjere gdje njegovo tijelo počinje raditi ono što njegov mozak želi da tijelo napravi. U ovom slučaju, on je napola ondje s vama, a napola bježi od vas. Ipak, unatoč svemu ovom nemojte previše pažnje pridavati ovom signalu, osobito ako pijete alkohol jer se puno ljudi počne zibati već i nakon jednog ili dva pića (nesvjesno lovimo balans).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dodiruje vam kosu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je test. To je direktan način kojim vam govorom tijela pokušava reći: "Ako se nasmiješiš, znam da se i ja tebi sviđam". Micanje pramena kose iza uha ili dodirivanje vrhova kose je veoma direktan znak simpatije. Važno je za reći kako ovaj govor tijela znači i da nije samo površno zainteresiran. Ovo je veoma intimna gesta i pokazuje da želi puno više od samo seksa. To je znak da vas želi dodirnuti i približiti vam se, ali mu je potreban izgovor za to. Za kraj i jedno upozorenje – ako istovremeno dok vam popravlja kosu pravi grimasu s licem – to pokazuje njegovu opsesivnu crtu da sve drži pod kontrolom i da sve bude savršeno onako kako on želi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vrpolji se
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vrpolji se na stolici? Po pitanju ovog znaka stručnjaci su podijeljeni. Moguće je da on nešto skriva od vas ili se boji da mu neka informacija ne pobjegne pred vama. To može biti znak da mu nije ugodno ili nije previše zainteresiran. To može biti signal napetosti i nervoze, želje da završi s razgovorom i napusti situaciju. S druge strane posve je moguće da je riječ o pozitivnoj nervozi. Što ako se on vama ne sviđa ili što ako on nešto krivo "lupi" pa se on vama neće dopasti... A moguće je i da je seksualno uzbuđen pa pokušava sakriti ili smiriti potencijalnu erekciju... O čemu se onda na kraju radi? Je li to pozitivno ili negativno? Obratite pozornost i na druge znakove – podignutu obrvu ili lickanje usana, možda?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prolazi prstima kroz svoju kosu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad ptice uređuju svoje perje to čine kako bi privukle potencijalnog partnera. Oni se dotjeruju, a kad to iste čine ljudi – namjera je ista. Mi to činimo kako bismo privukli pažnju na sebe. I iako je ovo samo po sebi dobar znak, postoji i dublje značenje: Ako on spusti glavu prema naprijed, istovremeno nježno dodirujući svoju kosu i smiješeći se – to je jako dobar znak jer želi pred vama izgledati što privlačnije. Ako to čini dok vam se približava ili dok se vi približavate prema njemu, moguće je da osjeća nervozu jer nije siguran izgleda li dovoljno dobro za vas. Zato, ako se vam se on sviđa – recite mu kako danas dobro izgleda jer će to puno značiti za njegovo samopouzdanje, a i to znači opušteniji nastavak druženja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="68bb4436-35b2-11eb-8bb5-0242ac120022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dodiruje svoje lice
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
E, ovo se ne sreće baš svaki dan! Prava ste sretnica jer on ne pokušava impresionirati vas, već pokušava pažljivo slušati što govorite (a naći muškarca koji će vas zaista saslušati ponekad se stvarno može činiti kao nemoguća misija). Moguće je i da on razmišlja o tome što sljedeće napraviti - a to pak se odnosi na ono fizičko: mi sami sebe dodirujemo kad želimo dodirnuti osobu koja je ispred nas, ali osjećamo da to još uvijek ne možemo. Dakle, kako god okrenete to je dobar znak!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Komunicira rukama
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što su šire i grandioznije geste i mahanje rukama dok vam nešto objašnjava to mu se više sviđate. Osobe koje istovremeno pričaju i gestikuliraju rukama obično su dobre u komunikaciji, no, moguće je i da ta osoba ne zna točno kako se verbalno izraziti pred vama. Možda vam želi dati do znanja koliko mu se sviđate, ali ne zna točno kako vam to reći pa si pomaže rukama. Korištenje ruku u razgovoru pomaže pristupiti većem broju informacija u mozgu, osobito emocionalnim informacijama i riječima punim emocija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sjedi sa širom raširenima nogama
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kakav pogled! On to koristi kako bi vas napalio. Ako sjedi nasuprot vas s raširenim nogama, on vam pokazuje svoju "opremu" – mali foršpan onoga za što misli da je njegova najbolja karakteristika. Da,  vi se njemu sviđate, međutim budite oprezni. Želite li zaista biti u vezi s osobom koja ima ego napumpan ko cepelin, jer to najčešće čine upravo takvi tipovi...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Proteže ruke
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Želim ti se približiti. Mogu li?" Ovo je, u pravilu, govor tijela kojim se traži dopuštenje za dodirom. Kako mu dati dopuštenje? Dodirnite mu ruku, nakratko, kao slučajno – i poslat ćete mu suptilnu pozitivnu poruku da ste zainteresirani. Kako će se protegnuti prema vama govori puno o tome osjeća li se samopouzdano ili sramežljivo: dlan okrenut prema gore znači da će radije prepustiti inicijativu oko toga što će se dalje desiti vama. To je submisivna i nevina gesta. A što je s dlanom okrenutim prema dolje? To znači da se osjeća samopouzdana i nema problema preuzeti stvari u svoje ruke. U stvari, puno toga možete saznati o nekom paru i njihovoj vezi ovisno o tome kako se drže za ruke – osoba čiji je dlan većinu vremena okrenut prema dolje obično je dominantnija u vezi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Poljubac u čelo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vam on udijeli poljubac na čelo, od svih drugih mjesta koja je mogao poljubiti, što to znači? Ovo je znak dubokog poštovanja i simpatije, osobito ako vam istovremeno dlanovima obuhvati glavu/obraze. To zvuči dosta obećavajuće, ali gdje su tu strast i romantika? Ovo je roditeljska gesta. Njemu je prilično stalo do vas, ali moguće je da vas samo smatra prijateljicom. Ali, nemojte odmah gubiti nadu! Isto tako je moguće da mu se sviđate ali se ne usuđuje poljubiti vas u usta. Barem ne još...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: © detailblick - Fotolia.com</para>

Sviđate li mu se? 11 znakova koji otkrivaju njegove osjećaje Puno toga možete otkriti o muškarcu iz njegovih pokreta i gesti. Ovi savjeti pomoći će vam konačno saznati sviđate li mu se ili želi samo prijateljstvo? Trebate pomoć u dešifriranju kompleksnih dvosmislenih signala koje tipovi šalji? Kad je u pitanju otkrivanje razine interesa nekog muškarca, govor tijela najglasnije i najjasnije govori – osobito ako ste se tek upoznali. Pa, što vam on onda pokušava reći? Sviđate li mu se ili pak je zainteresiran samo za prijateljstvo? Ovih 11 znakova otkrit će što zapravo  osjeća prema vama, samo zapamtite da nikada ne prosuđujete osobu samo po jednom znaku. Govor tijela nikad nije baš toliko jednostavan pa obratite pozornost na to da se najmanje tri znaka ponavljaju...
   
   Podiže obrve
   
   
Kome treba verbalna komunikacija kad se on savršeno jasno izražava samo obrvama? Ovaj govor tijela ovisi o kontekstu: moguće je da ste rekli nešto posve neodoljivo, ali želi ostati "iskuliran" pred vama. Ali, ne brinite – ovo je gotovo univerzalni znak da mu se sviđate. U komunikaciji sa suprotnim spolom mi obrve podižemo kad želimo našim očima omogućiti da što bolje vide ono što je pred nama, a to pak znači da mu se sviđate – osim ako se ne mršti i podiže obrve u čuđenju nečem što ste provalili, ali to ćete već bez problema shvatiti da nije dobar znak...
   
   
   Oblizuje usne
   
   
Ako komad s kojim ste se upoznali ili ste na kavi tu i tamo oblizuje usne, je li to zato što ste vi toliko slatki da vas želi popapati? Skoro da je tako. To je znak iščekivanja. Mi usne oblizujemo kada vidimo nešto što jako želimo. A ako on ovo radi, očito je da žudi za vama. Hoće li onda ovaj susret ili dejt prerasti u nešto ozbiljnije? Ako to vi želite jer ovo je i znak nervoze (vezane za iščekivanje), pa, ako je osjećaj obostran, dajte mu do znanja da ste i vi zainteresirani ili ga pustite još malo da se kuha na laganoj vatrici, dok vi uživate u pogledima osobe kojoj se itekako sviđate.
   
   
   Ljulja se naprijed – natrag
   
   
Ako se, dok sjedi u stolici, lagano njiše naprijed-natrag ili lijevo-desno, a riječ je o prvom susretu ili spoju, moguće je da i nije baš zainteresiran. Ljuljanje umiruje jer oponaša umirujuće, utješne pokrete dok smo još u majčinom trbuhu ili kada nas majka ziba u naručju kao bebe. No, prije nego se dignete od stola i ostavite ga ondje – zapitajte se zbog čega mu je potrebna utjeha: šaljete li mu signale koji mu govore da se vi ne osjećate ugodno, na primjer? Njihanje naprijed-natrag pokret je namjere gdje njegovo tijelo počinje raditi ono što njegov mozak želi da tijelo napravi. U ovom slučaju, on je napola ondje s vama, a napola bježi od vas. Ipak, unatoč svemu ovom nemojte previše pažnje pridavati ovom signalu, osobito ako pijete alkohol jer se puno ljudi počne zibati već i nakon jednog ili dva pića (nesvjesno lovimo balans).
   
   
   Dodiruje vam kosu
   
   
Ovo je test. To je direktan način kojim vam govorom tijela pokušava reći: "Ako se nasmiješiš, znam da se i ja tebi sviđam". Micanje pramena kose iza uha ili dodirivanje vrhova kose je veoma direktan znak simpatije. Važno je za reći kako ovaj govor tijela znači i da nije samo površno zainteresiran. Ovo je veoma intimna gesta i pokazuje da želi puno više od samo seksa. To je znak da vas želi dodirnuti i približiti vam se, ali mu je potreban izgovor za to. Za kraj i jedno upozorenje – ako istovremeno dok vam popravlja kosu pravi grimasu s licem – to pokazuje njegovu opsesivnu crtu da sve drži pod kontrolom i da sve bude savršeno onako kako on želi.
   
   
   Vrpolji se
   
   
Vrpolji se na stolici? Po pitanju ovog znaka stručnjaci su podijeljeni. Moguće je da on nešto skriva od vas ili se boji da mu neka informacija ne pobjegne pred vama. To može biti znak da mu nije ugodno ili nije previše zainteresiran. To može biti signal napetosti i nervoze, želje da završi s razgovorom i napusti situaciju. S druge strane posve je moguće da je riječ o pozitivnoj nervozi. Što ako se on vama ne sviđa ili što ako on nešto krivo "lupi" pa se on vama neće dopasti... A moguće je i da je seksualno uzbuđen pa pokušava sakriti ili smiriti potencijalnu erekciju... O čemu se onda na kraju radi? Je li to pozitivno ili negativno? Obratite pozornost i na druge znakove – podignutu obrvu ili lickanje usana, možda?
   
   
   Prolazi prstima kroz svoju kosu
   
   
Kad ptice uređuju svoje perje to čine kako bi privukle potencijalnog partnera. Oni se dotjeruju, a kad to iste čine ljudi – namjera je ista. Mi to činimo kako bismo privukli pažnju na sebe. I iako je ovo samo po sebi dobar znak, postoji i dublje značenje: Ako on spusti glavu prema naprijed, istovremeno nježno dodirujući svoju kosu i smiješeći se – to je jako dobar znak jer želi pred vama izgledati što privlačnije. Ako to čini dok vam se približava ili dok se vi približavate prema njemu, moguće je da osjeća nervozu jer nije siguran izgleda li dovoljno dobro za vas. Zato, ako se vam se on sviđa – recite mu kako danas dobro izgleda jer će to puno značiti za njegovo samopouzdanje, a i to znači opušteniji nastavak druženja.
 


   


   
   
   Dodiruje svoje lice
   
   
E, ovo se ne sreće baš svaki dan! Prava ste sretnica jer on ne pokušava impresionirati vas, već pokušava pažljivo slušati što govorite (a naći muškarca koji će vas zaista saslušati ponekad se stvarno može činiti kao nemoguća misija). Moguće je i da on razmišlja o tome što sljedeće napraviti - a to pak se odnosi na ono fizičko: mi sami sebe dodirujemo kad želimo dodirnuti osobu koja je ispred nas, ali osjećamo da to još uvijek ne možemo. Dakle, kako god okrenete to je dobar znak!
   
   
   Komunicira rukama
   
   
Što su šire i grandioznije geste i mahanje rukama dok vam nešto objašnjava to mu se više sviđate. Osobe koje istovremeno pričaju i gestikuliraju rukama obično su dobre u komunikaciji, no, moguće je i da ta osoba ne zna točno kako se verbalno izraziti pred vama. Možda vam želi dati do znanja koliko mu se sviđate, ali ne zna točno kako vam to reći pa si pomaže rukama. Korištenje ruku u razgovoru pomaže pristupiti većem broju informacija u mozgu, osobito emocionalnim informacijama i riječima punim emocija.
   
   
   Sjedi sa širom raširenima nogama
   
   
Kakav pogled! On to koristi kako bi vas napalio. Ako sjedi nasuprot vas s raširenim nogama, on vam pokazuje svoju "opremu" – mali foršpan onoga za što misli da je njegova najbolja karakteristika. Da,  vi se njemu sviđate, međutim budite oprezni. Želite li zaista biti u vezi s osobom koja ima ego napumpan ko cepelin, jer to najčešće čine upravo takvi tipovi...
   
   
   Proteže ruke
   
   
"Želim ti se približiti. Mogu li?" Ovo je, u pravilu, govor tijela kojim se traži dopuštenje za dodirom. Kako mu dati dopuštenje? Dodirnite mu ruku, nakratko, kao slučajno – i poslat ćete mu suptilnu pozitivnu poruku da ste zainteresirani. Kako će se protegnuti prema vama govori puno o tome osjeća li se samopouzdano ili sramežljivo: dlan okrenut prema gore znači da će radije prepustiti inicijativu oko toga što će se dalje desiti vama. To je submisivna i nevina gesta. A što je s dlanom okrenutim prema dolje? To znači da se osjeća samopouzdana i nema problema preuzeti stvari u svoje ruke. U stvari, puno toga možete saznati o nekom paru i njihovoj vezi ovisno o tome kako se drže za ruke – osoba čiji je dlan većinu vremena okrenut prema dolje obično je dominantnija u vezi.
   
   
   Poljubac u čelo
   
   
Ako vam on udijeli poljubac na čelo, od svih drugih mjesta koja je mogao poljubiti, što to znači? Ovo je znak dubokog poštovanja i simpatije, osobito ako vam istovremeno dlanovima obuhvati glavu/obraze. To zvuči dosta obećavajuće, ali gdje su tu strast i romantika? Ovo je roditeljska gesta. Njemu je prilično stalo do vas, ali moguće je da vas samo smatra prijateljicom. Ali, nemojte odmah gubiti nadu! Isto tako je moguće da mu se sviđate ali se ne usuđuje poljubiti vas u usta. Barem ne još...
 

Foto: © detailblick - Fotolia.com žena.hr 

Sviđate li mu se? 11 znakova koji otkrivaju njegove osjećaje

<para>Da izgled privlači "na prvu", to je istina, međutim, ono što se muškarcima sviđa kod nas žena često nema veze s izgledom, veličinom grudnjaka, je li kosa dugačka ili kratka i ostalim sličnim stvarima. Vjerovali ili ne, postoji najmanje 13 potpuno ne-fizičkih stvari koje muškarce dugoročno privlače puno više nego samo vanjski izgled, i, sigurni smo da vaš dragi može nabrojiti i još puno više tih karakteristika i potvrditi kako se u vas nije zaljubio samo zbog vašeg tijela, predivnih očiju ili mekih usana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zanima vas što to sve privlači muškarce i što im se sviđa kod žena? Nastavite čitati jer većina muškaraca voljela bi biti u vezi sa ženom koja:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. ... je spontana.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovakva djevojka se zna prilagoditi svakoj situaciji, ona je uvijek spremna na isprobavanje novih stvari i muškarci to obožavaju. Većina muškaraca neće pjevati pred nama (isključujemo profesionalne pjevače), ali obožavaju čuti nas kako pjevamo (čak i ako ne zvučimo savršeno), vole nas vidjeti kako s osmjehom na licu plešemo po kući, vole kad pristanemo biti dio planova koje je on isplanirao i bez nekakve najave. I što je najvažnije vole kad smo mi – mi, prirodne, opuštene i ponekad pomalo luckaste.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. ... zna slušati.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Većina muškaraca cijeni ženu koja dozvoli i njemu da dođe do riječi, ali i onu koja je sposobna saslušati ga bez predbacivanja, bez onog "jesam ti rekla!" ili bez komentara što bi ona napravila da je bila na njegovom mjestu. Znate o čemu govorimo – samo sjedenje i slušanje (i mislimo zaista na slušanje ne "kroz jedno uho unutra, kroz drugo van") kojim mu pokazujete koliko vam je stalo do njega i njegovih razmišljanja. A to uključuje i strpljivost jer muškarcima treba malo više vremena da "procesiraju" svoje probleme prije nego požele o njima otvoreno popričati. Treba li i nama isto takav muškarac? Itekako, a upravo su ovako veće šanse da će on imati potrebu i vama uzvratiti istu uslugu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. ... je uspješna i ispunjena.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žene koje zaista uživaju u onom što rade zaista su privlačnije, što znači da morate prestati sa žalopojkama o stvarima koje nemate i koje želite, i počnite više uživati u stvarima i ljudima koje imate. To ne znači da morate biti neopisivo lijepi, imati nevjerojatno dobro plaćen posao, impresivan životopis ili što god već – to se odnosi na činjenicu da ste sretni u svojoj koži, pozitivno razmišljate i svjesni ste vlastitih vrijednosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. ... zna uživati u hrani.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zdravo se hraniti, voditi računa o prehrani i pokušati skinuti višak je jedno – opsesivno brojiti kalorije i vječito biti na dijetama je nešto sasvim drugačije. Dok je prvo dobro za vaše zdravlje i samopouzdanje, drugo nije dobro za vas, niti će impresionirati njega. To što ste spremni otići u restoran ili pizzeriju, na opuštanje i zabavu, i što govorite o tome kako je hrana ukusna (umjesto koliko ćete se udebljati i kako je on kriv jer vas vuče na takva mjesta) pokazuje mu kako imate samopouzdanja i koliko je lako i ugodno provoditi vrijeme s vama, bez nekih presinga...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. ... zna kuhati.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naše bake znale su govoriti kako put do muškog srca ide kroz želudac. I iako znamo da to nije jedini način, to definitivno jest jedan od načina, i to prilično dobar način (naravno, ovisno o muškarcu). Većinu muškaraca impresionirat će žena koja uživa u kuhanju i koja to čini dobro – to je trenutak kada se kod njega aktivira tradicionalni dio mozga i daje mu do znanja kako je to žena koja će se znati pobrinuti za njega nakon braka. Ovo je klišej, znamo, ali čak se i stručnjaci slažu oko ovog.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. ... je prirodna, iskrena i svoja.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoji mnogo djevojaka koje su spremne na svašta ne bi li "upecale" muškarca na kojeg su bacile oko. Od lažiranja fizičkih atributa – umjetnih noktiju, ekstenzija, tone šminke... do izmišljanja kojekakvih priča o sebi i drugima. Takva će ih možda zainteresirati na "prvu loptu", ali prije ili kasnije istina će izaći na vidjelo, a nitko od nas ne voli kad mu se laže ili kada ga se zavarava. A to pak nas ponovo vodi do one idealne otvorene, spontane, iskrene djevojke koju muškarci vole – djevojke koja se obožava smijati i nije ju briga što su joj prednja dva zuba malo razdvojena ili jer ima tanke usnice, djevojke koja zna ispričati šalu i kojoj će se sama smijati, djevojke koja neće dobiti živčani slom ako joj se maskara malo razmazala...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. ... je spremna na kompromise.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svatko od nas želi uz sebe osobu koja je spremna ponekad popustiti ili voljna pronaći rješenje koje će biti prihvatljivo za oboje. Zato se nadam da ste spremni na kompromise, jer iako se njima sviđaju i velike grudi ili duge noge, svi oni slažu se da je za dugoročnu vezu karakteristika pristajanja na kompromise puno važnija. A ona je važnija i za dulju, sretniju i kvalitetniju vezu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. ... je brižna.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On želi znati koliko vam je stalo do njega, no, budite pažljivi - jer kako se kaže "što je previše, ni s kruhom nije dobro", a konstantno ponavljanje "Volim te... volim te..." može izazvati kontraefekt i samo ga odbiti, a budimo realni – koga i ne bi? Prosječan muškarac reći će vam da vas voli jednom i pokazati vam koliko vas voli pet puta. Pokušajte i vi više pokazivati ljubav nego li je verbalizirati. Skuhajte mu čaj ili juhu kad je prehlađen, ponekad mu priredite ugodno iznenađenje, saslušajte njegove probleme – pokažite mu sve što mu želite reći jer je ovo jedna od važnijih kvaliteta koje se muškarcima sviđaju kod žena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="88dba38c-35b2-11eb-afa4-0242ac12002f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. ... ima smisao za humor.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Smisao za humor veoma je važan i nama ženama, kao i muškarcima, osobito kada je u pitanju osoba s kojom se žele skrasiti. Zašto se to njima sviđa? Žele li nekoga tko će razumjeti njihove šale i smijati se s njima, žele li nekog tko će njih nasmijavati ili pak samo žele pronaći nekog pozitivnog tko zna prepoznati smiješnu stranu života koji ponekad zaista zna biti težak i kompliciran? Vjerojatno sve od toga vrijedi, a i nije niti važno, jer život je uvijek ljepši s osobom koja se zna dobro zabavljati i potaknuti druge na smijeh.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. ... dobro vozi automobil.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako se naši muški često žale na ženske vozače, većina njih će se složiti da je vožnja automobila veoma važna za modernu ženu. A mnogi od njih će otići i korak dalje i priznati koliko obožavaju ženu koja se dobro snalazi za volanom i na cesti... Ima neke logike u tome...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 11. ... je snažna.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako su muški možda fizički snažniji od nas žena, i mi žene možemo itekako biti snažne, ako ne već fizički onda mentalno - a upravo ovu kvalitetu muškarci itekako cijene kod žena. To ne znači da mu ne morate s vremena na vrijeme dozvoliti da vas spasi iz neke škakljive situacije (jer oni vole biti naši zaštitnici), ali isto tako on mora znati da ćete biti uz njega i u teškim trenucima kao moralna i emocionalna potpora. On mora znati da uz njega postoji snažna stijena, ispod vaše fasade nježnog leptirića, za koju se može uhvatiti – žena na koju može računati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 12. ... može biti jedna od dečki.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da, on voli što ste vi ženstveni i nježni, ali isto tako neće škoditi ako mu, s vremena na vrijeme, pokažete da imate i svoju muškobanjastu crtu, te da i s vama može uživati u većini istih stvari kao i sa svojim dečkima. To ne znači da im se uvijek morate prikrpati – ostavite neke trenutke samo njemu – no isto tako ne znači da ga morate svaki puta odbiti kada vas pozove.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 13. ... ima majčinske instinkte.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prije nego li se dugoročnije obavežu većini muškaraca barem će jednom pasti na pamet misao o tome dijelite li iste ili slične interese, a to se odnosi i na pitanje obitelji. On želi nekoga tko će se brinuti o njemu... a zauzvrat, on će se brinuti o vama. Oni također žele nekoga tko će se jednog dana znati brinuti o djeci na najbolji mogući način.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Eto, ne morate izgledati kao supermodel kako biste oborile muškarca s nogu. Ako tako izgledate, to vam svakako neće odmoći, no to nije jedino na što muškarci obraćaju pažnju, oni ipak nisu toliko površni koliko to mi mislimo, ili kakvima se oni ponekad prikazuju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pitajte svog dragog kad je odlučio da ste vi ta s kojom želi provoditi više vremena? Kada je znao da s vama želi dulju vezu ili brak?
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: © AntonioDiaz - Fotolia.com</para>

13 stvari koje muškarce privlače više od dobrog izgleda kod žena Ne morate biti ultra-zgodni jer muškarce dugoročno privlače ne-fizičke karakteristike Da izgled privlači "na prvu", to je istina, međutim, ono što se muškarcima sviđa kod nas žena često nema veze s izgledom, veličinom grudnjaka, je li kosa dugačka ili kratka i ostalim sličnim stvarima. Vjerovali ili ne, postoji najmanje 13 potpuno ne-fizičkih stvari koje muškarce dugoročno privlače puno više nego samo vanjski izgled, i, sigurni smo da vaš dragi može nabrojiti i još puno više tih karakteristika i potvrditi kako se u vas nije zaljubio samo zbog vašeg tijela, predivnih očiju ili mekih usana.
   
Zanima vas što to sve privlači muškarce i što im se sviđa kod žena? Nastavite čitati jer većina muškaraca voljela bi biti u vezi sa ženom koja:
   
   
   1. ... je spontana.
   
   
Ovakva djevojka se zna prilagoditi svakoj situaciji, ona je uvijek spremna na isprobavanje novih stvari i muškarci to obožavaju. Većina muškaraca neće pjevati pred nama (isključujemo profesionalne pjevače), ali obožavaju čuti nas kako pjevamo (čak i ako ne zvučimo savršeno), vole nas vidjeti kako s osmjehom na licu plešemo po kući, vole kad pristanemo biti dio planova koje je on isplanirao i bez nekakve najave. I što je najvažnije vole kad smo mi – mi, prirodne, opuštene i ponekad pomalo luckaste.
   
   2. ... zna slušati.
   
   
Većina muškaraca cijeni ženu koja dozvoli i njemu da dođe do riječi, ali i onu koja je sposobna saslušati ga bez predbacivanja, bez onog "jesam ti rekla!" ili bez komentara što bi ona napravila da je bila na njegovom mjestu. Znate o čemu govorimo – samo sjedenje i slušanje (i mislimo zaista na slušanje ne "kroz jedno uho unutra, kroz drugo van") kojim mu pokazujete koliko vam je stalo do njega i njegovih razmišljanja. A to uključuje i strpljivost jer muškarcima treba malo više vremena da "procesiraju" svoje probleme prije nego požele o njima otvoreno popričati. Treba li i nama isto takav muškarac? Itekako, a upravo su ovako veće šanse da će on imati potrebu i vama uzvratiti istu uslugu.
   
   3. ... je uspješna i ispunjena.
   
   
Žene koje zaista uživaju u onom što rade zaista su privlačnije, što znači da morate prestati sa žalopojkama o stvarima koje nemate i koje želite, i počnite više uživati u stvarima i ljudima koje imate. To ne znači da morate biti neopisivo lijepi, imati nevjerojatno dobro plaćen posao, impresivan životopis ili što god već – to se odnosi na činjenicu da ste sretni u svojoj koži, pozitivno razmišljate i svjesni ste vlastitih vrijednosti.
   
   4. ... zna uživati u hrani.
   
   
Zdravo se hraniti, voditi računa o prehrani i pokušati skinuti višak je jedno – opsesivno brojiti kalorije i vječito biti na dijetama je nešto sasvim drugačije. Dok je prvo dobro za vaše zdravlje i samopouzdanje, drugo nije dobro za vas, niti će impresionirati njega. To što ste spremni otići u restoran ili pizzeriju, na opuštanje i zabavu, i što govorite o tome kako je hrana ukusna (umjesto koliko ćete se udebljati i kako je on kriv jer vas vuče na takva mjesta) pokazuje mu kako imate samopouzdanja i koliko je lako i ugodno provoditi vrijeme s vama, bez nekih presinga...
   
   5. ... zna kuhati.
   
   
Naše bake znale su govoriti kako put do muškog srca ide kroz želudac. I iako znamo da to nije jedini način, to definitivno jest jedan od načina, i to prilično dobar način (naravno, ovisno o muškarcu). Većinu muškaraca impresionirat će žena koja uživa u kuhanju i koja to čini dobro – to je trenutak kada se kod njega aktivira tradicionalni dio mozga i daje mu do znanja kako je to žena koja će se znati pobrinuti za njega nakon braka. Ovo je klišej, znamo, ali čak se i stručnjaci slažu oko ovog.
   
   6. ... je prirodna, iskrena i svoja.
   
   
Postoji mnogo djevojaka koje su spremne na svašta ne bi li "upecale" muškarca na kojeg su bacile oko. Od lažiranja fizičkih atributa – umjetnih noktiju, ekstenzija, tone šminke... do izmišljanja kojekakvih priča o sebi i drugima. Takva će ih možda zainteresirati na "prvu loptu", ali prije ili kasnije istina će izaći na vidjelo, a nitko od nas ne voli kad mu se laže ili kada ga se zavarava. A to pak nas ponovo vodi do one idealne otvorene, spontane, iskrene djevojke koju muškarci vole – djevojke koja se obožava smijati i nije ju briga što su joj prednja dva zuba malo razdvojena ili jer ima tanke usnice, djevojke koja zna ispričati šalu i kojoj će se sama smijati, djevojke koja neće dobiti živčani slom ako joj se maskara malo razmazala...
   
   7. ... je spremna na kompromise.
   
   
Svatko od nas želi uz sebe osobu koja je spremna ponekad popustiti ili voljna pronaći rješenje koje će biti prihvatljivo za oboje. Zato se nadam da ste spremni na kompromise, jer iako se njima sviđaju i velike grudi ili duge noge, svi oni slažu se da je za dugoročnu vezu karakteristika pristajanja na kompromise puno važnija. A ona je važnija i za dulju, sretniju i kvalitetniju vezu.
   
   8. ... je brižna.
   
   
On želi znati koliko vam je stalo do njega, no, budite pažljivi - jer kako se kaže "što je previše, ni s kruhom nije dobro", a konstantno ponavljanje "Volim te... volim te..." može izazvati kontraefekt i samo ga odbiti, a budimo realni – koga i ne bi? Prosječan muškarac reći će vam da vas voli jednom i pokazati vam koliko vas voli pet puta. Pokušajte i vi više pokazivati ljubav nego li je verbalizirati. Skuhajte mu čaj ili juhu kad je prehlađen, ponekad mu priredite ugodno iznenađenje, saslušajte njegove probleme – pokažite mu sve što mu želite reći jer je ovo jedna od važnijih kvaliteta koje se muškarcima sviđaju kod žena.
 


   


   
   
   9. ... ima smisao za humor.
   
   
Smisao za humor veoma je važan i nama ženama, kao i muškarcima, osobito kada je u pitanju osoba s kojom se žele skrasiti. Zašto se to njima sviđa? Žele li nekoga tko će razumjeti njihove šale i smijati se s njima, žele li nekog tko će njih nasmijavati ili pak samo žele pronaći nekog pozitivnog tko zna prepoznati smiješnu stranu života koji ponekad zaista zna biti težak i kompliciran? Vjerojatno sve od toga vrijedi, a i nije niti važno, jer život je uvijek ljepši s osobom koja se zna dobro zabavljati i potaknuti druge na smijeh.
   
   10. ... dobro vozi automobil.
   
   
Iako se naši muški često žale na ženske vozače, većina njih će se složiti da je vožnja automobila veoma važna za modernu ženu. A mnogi od njih će otići i korak dalje i priznati koliko obožavaju ženu koja se dobro snalazi za volanom i na cesti... Ima neke logike u tome...
   
   11. ... je snažna.
   
   
Iako su muški možda fizički snažniji od nas žena, i mi žene možemo itekako biti snažne, ako ne već fizički onda mentalno - a upravo ovu kvalitetu muškarci itekako cijene kod žena. To ne znači da mu ne morate s vremena na vrijeme dozvoliti da vas spasi iz neke škakljive situacije (jer oni vole biti naši zaštitnici), ali isto tako on mora znati da ćete biti uz njega i u teškim trenucima kao moralna i emocionalna potpora. On mora znati da uz njega postoji snažna stijena, ispod vaše fasade nježnog leptirića, za koju se može uhvatiti – žena na koju može računati.
   
   12. ... može biti jedna od dečki.
   
   
Da, on voli što ste vi ženstveni i nježni, ali isto tako neće škoditi ako mu, s vremena na vrijeme, pokažete da imate i svoju muškobanjastu crtu, te da i s vama može uživati u većini istih stvari kao i sa svojim dečkima. To ne znači da im se uvijek morate prikrpati – ostavite neke trenutke samo njemu – no isto tako ne znači da ga morate svaki puta odbiti kada vas pozove.
   
   13. ... ima majčinske instinkte.
   
   
Prije nego li se dugoročnije obavežu većini muškaraca barem će jednom pasti na pamet misao o tome dijelite li iste ili slične interese, a to se odnosi i na pitanje obitelji. On želi nekoga tko će se brinuti o njemu... a zauzvrat, on će se brinuti o vama. Oni također žele nekoga tko će se jednog dana znati brinuti o djeci na najbolji mogući način.
   
   
Eto, ne morate izgledati kao supermodel kako biste oborile muškarca s nogu. Ako tako izgledate, to vam svakako neće odmoći, no to nije jedino na što muškarci obraćaju pažnju, oni ipak nisu toliko površni koliko to mi mislimo, ili kakvima se oni ponekad prikazuju.
   
Pitajte svog dragog kad je odlučio da ste vi ta s kojom želi provoditi više vremena? Kada je znao da s vama želi dulju vezu ili brak?


   Foto: © AntonioDiaz - Fotolia.com žena.hr 

13 stvari koje muškarce privlače više od dobrog izgleda kod žena

<para>Često mi se jave žene, ljute i umorne od bitke za svoje mjesto kod supruga koji je „mamin sin“; ili razočarane djevojke kada ne uspiju svladati prepreku „njegove posesivne majke“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sjećam se i jednog pozitivnog primjera početne pozicije. Ovo mi je ispričala jedna žena o početku svojeg odnosa s budućom svekrvom: Na samom početku, kada sam upoznala buduću svekrvu, osjetila sam da je malo nemirna i nepovjerljiva.. U to doba sam bila već sigurna da ću se udati za njenog sina, moga muža; začudo, nisam se uvrijedila; mislila sam: „dobit ću ja tebe s vremenom…“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koji je profil „maminog sina“
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To je dobro odgojen dečko, pristalog izgleda, uspješan, naobražen, kulturnog ophođenja. Nije nasrtljiv u intimnom smislu – zbunjuje li vas to; zvoni li vam što na uzbunu?! ( Ma ne znači da one nametljive smatram ispravnima… ). Još bolje ako je iz imućne obitelji. Kao kandidat za brak – ma on je za poželjeti! I često su djevojčine mame i tete njime oduševljene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Djevojka, koja možda već duže pokušava nekoga sresti, „smiriti se u bračnoj luci“, ili je imala neke neadekvatne veze, uviđa kako bi veza s njim bila trajna i kvalitetna. Istina, možda se pojavljuju i neki problemi, ali čine joj se tako beznačajni u odnosu na dugotrajnu bračnu sreću koja se smiješi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako ga prepoznati već na početku?
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Odrasli sin još živi s roditeljima – dobro je zagazio i u četrdesete (prije 10-15 god bih napisala da su tridesete alarmantne, ali se vrijeme mijenja te je sada kasno odvajanje postalo uobičajeno).</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ili ima samo majku koja je „jako vezana“, bila je „posvećena sinu“ odnosno ni sada nema druge važne veze.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ili su oba roditelja zajedno, ali među njima ne vlada stvarni partnerski odnos te je majka fiksirana na sina a otac je po strani…</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
  Znaci uzbune za djevojku kada ona i «mamin sin» već žive kao par
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Mora se često javljati majci jer se „jako brine“, pobolijeva, „ima samo mene“</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Mama je izvor mudrosti, povjerenja, zna sve o svom sinu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>On često posjećuje majku, ne može to odbiti niti kada bi nešto drugo želio ili trebao</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Upadljivo idealizira majku; i kada se ne slažu, on se ne može majci suprotstaviti</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Traži od djevojke da razumije njegovu majku, da popusti njenim zahtjevima – primjerice, mora se ići na redovite ručkove kod mame uz predbacivanje „Pa nije ti valjda teško?“</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što trebate znati o svom dečku koji je «mamin sin»
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 On je sin koji je dugo živio s majkom, slušao je; u svom razvoju negdje je zastao i nije propitivao njene postupke, podvrgavao ih kritici kako se to najčešće događa u razvoju mladih. Kada shvatimo da roditelji nisu savršeni, svemoćni, da su ljudi s kvalitetama i slabostima..da ih možemo prihvatiti kakvi jesu – i naše sazrijevanje je na dobrom putu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sjećam se izjave jednog mojeg davnog klijenta u razvodu braka: „Mame su slatke kao sladoled i djeca ih konzumiraju u ogromnim količinama… a onda ih boli želudac“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Njegova majka je sveprisutna, ugađa ali i vlada. Ako u obitelji nema muške figure s kojom će se sin poistovjetiti odrastanje mu može biti i teže; iz tog ili razloga udobnosti, ponekad i uz potisnutu agresiju ili osjećaj krivnje – sin se ne uspijeva emocionalno odvojiti. On se ne može lako ni brzo udaljiti, odnosno naći drugi način komunikacije i bliskosti s majkom.To odvajanje ne znači i odbacivanje majke, ali ni jedno od njih to ne vidi tako: majka ne može otpustiti sina da počne svoj samostalan život a sin se ne zna odmaknuti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
  Što bi bio poželjan, zreo odnos?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Majka i treba ostati netko važan i blizak, samo sada na drugoj, zreloj razini, koja uključuje sposobnost sina za zrelu privrženost majci dok je u partnerskom odnosu s drugom ženom. Obje strane moraju imati uvida i volje za to (što se kod dinamike „maminog sina“ teško uspostavlja).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ovi sinovi imaju često jak osjećaj krivnje, najčešće se nalaze u sendviču i teško im je, osjećaju se nemoćni. Zato je važno da djevojka poznaje sebe i svoje emocionalne potrebe, vlastitu nesigurnost, da osvijesti zašto je izabrala baš „maminog sina“?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
  Što učiniti ako ste u vezi sa «maminim sinom»
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Nemojte ulaziti u rivalitet s njegovom mamom. Nemojte se postavljati kao da ste suparnice. Promatrajte što se događa. To nema veze s vama nego je njihova priča. Vi tek trebate uvidjeti obrise i obim pa shvatiti što vam je činiti…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Pokušajte razumjeti situaciju. Najgore je ako su obje slične i posesivne, a djevojka nesigurna i isključiva: „Ili ja ili tvoja mama“ . Mama će biti mudrija barem na početku i neće oštro startati ako vidi da je sinu stalo do djevojke ..: Ali nemojte se stavljati se između sina i majke. To ne znači odustajanje od toga da imate primjereno mjesto u njegovom životu, a to vrijedi pokušati, samo drugim a ne isključivim metodama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Recite mu obzirno kako se osjećate. Uspjet ćete ako ste iskreni i uvažavate njegovu situaciju. Naposljetku, imate i vi svoju majku koju volite i privrženi ste joj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Nije mudro da se vi „obračunate“ s njegovom posesivnom majkom. Neka svatko rješava odnose sa svojim roditeljima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Oboružajte se strpljenjem, procijenite svoje motive, potrebe, svoju nesigurnost i ljubomoru. Kada se osjećate dovoljno sigurnom i zrelom, znat ćete postići mjeru u obiteljskim odnosima ne odustajući od svojeg mjesta kao žene. Tako ćete lakše shvatiti možete li se boriti zrelo za svoju vezu, brak. I možete li s tim muškarcem i ako ne bude mogao promijeniti odnos s majkom…</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Piše Zdenka Pantić, psiholog – psihoterapeut, obiteljski terapeut<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <ulink url="http://www.dobarzivot.net">www.dobarzivot.net</ulink>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: promo za film <ulink url="http://www.bigmammasboymovie.com/">Big mamma's boy</ulink>
</para>

Jeste u vezi s “maminim sinom” 5 savjeta što učiniti kada životom vašeg dragog vlada posesivna majka Često mi se jave žene, ljute i umorne od bitke za svoje mjesto kod supruga koji je „mamin sin“; ili razočarane djevojke kada ne uspiju svladati prepreku „njegove posesivne majke“.
   
Sjećam se i jednog pozitivnog primjera početne pozicije. Ovo mi je ispričala jedna žena o početku svojeg odnosa s budućom svekrvom: Na samom početku, kada sam upoznala buduću svekrvu, osjetila sam da je malo nemirna i nepovjerljiva.. U to doba sam bila već sigurna da ću se udati za njenog sina, moga muža; začudo, nisam se uvrijedila; mislila sam: „dobit ću ja tebe s vremenom…“
   
   Koji je profil „maminog sina“
   
   
To je dobro odgojen dečko, pristalog izgleda, uspješan, naobražen, kulturnog ophođenja. Nije nasrtljiv u intimnom smislu – zbunjuje li vas to; zvoni li vam što na uzbunu?! ( Ma ne znači da one nametljive smatram ispravnima… ). Još bolje ako je iz imućne obitelji. Kao kandidat za brak – ma on je za poželjeti! I često su djevojčine mame i tete njime oduševljene.
   
Djevojka, koja možda već duže pokušava nekoga sresti, „smiriti se u bračnoj luci“, ili je imala neke neadekvatne veze, uviđa kako bi veza s njim bila trajna i kvalitetna. Istina, možda se pojavljuju i neki problemi, ali čine joj se tako beznačajni u odnosu na dugotrajnu bračnu sreću koja se smiješi.
   
   Kako ga prepoznati već na početku?


   
      Odrasli sin još živi s roditeljima – dobro je zagazio i u četrdesete (prije 10-15 god bih napisala da su tridesete alarmantne, ali se vrijeme mijenja te je sada kasno odvajanje postalo uobičajeno).
   
   
      Ili ima samo majku koja je „jako vezana“, bila je „posvećena sinu“ odnosno ni sada nema druge važne veze.
   
   
      Ili su oba roditelja zajedno, ali među njima ne vlada stvarni partnerski odnos te je majka fiksirana na sina a otac je po strani…
   


   
    Znaci uzbune za djevojku kada ona i «mamin sin» već žive kao par


   
      Mora se često javljati majci jer se „jako brine“, pobolijeva, „ima samo mene“
   
   
      Mama je izvor mudrosti, povjerenja, zna sve o svom sinu
   
   
      On često posjećuje majku, ne može to odbiti niti kada bi nešto drugo želio ili trebao
   
   
      Upadljivo idealizira majku; i kada se ne slažu, on se ne može majci suprotstaviti
   
   
      Traži od djevojke da razumije njegovu majku, da popusti njenim zahtjevima – primjerice, mora se ići na redovite ručkove kod mame uz predbacivanje „Pa nije ti valjda teško?“
   


   


   
   
   Što trebate znati o svom dečku koji je «mamin sin»
   
   
 On je sin koji je dugo živio s majkom, slušao je; u svom razvoju negdje je zastao i nije propitivao njene postupke, podvrgavao ih kritici kako se to najčešće događa u razvoju mladih. Kada shvatimo da roditelji nisu savršeni, svemoćni, da su ljudi s kvalitetama i slabostima..da ih možemo prihvatiti kakvi jesu – i naše sazrijevanje je na dobrom putu.
   
Sjećam se izjave jednog mojeg davnog klijenta u razvodu braka: „Mame su slatke kao sladoled i djeca ih konzumiraju u ogromnim količinama… a onda ih boli želudac“.
   
 Njegova majka je sveprisutna, ugađa ali i vlada. Ako u obitelji nema muške figure s kojom će se sin poistovjetiti odrastanje mu može biti i teže; iz tog ili razloga udobnosti, ponekad i uz potisnutu agresiju ili osjećaj krivnje – sin se ne uspijeva emocionalno odvojiti. On se ne može lako ni brzo udaljiti, odnosno naći drugi način komunikacije i bliskosti s majkom.To odvajanje ne znači i odbacivanje majke, ali ni jedno od njih to ne vidi tako: majka ne može otpustiti sina da počne svoj samostalan život a sin se ne zna odmaknuti.
   
    Što bi bio poželjan, zreo odnos?
   
   
 Majka i treba ostati netko važan i blizak, samo sada na drugoj, zreloj razini, koja uključuje sposobnost sina za zrelu privrženost majci dok je u partnerskom odnosu s drugom ženom. Obje strane moraju imati uvida i volje za to (što se kod dinamike „maminog sina“ teško uspostavlja).
   
 Ovi sinovi imaju često jak osjećaj krivnje, najčešće se nalaze u sendviču i teško im je, osjećaju se nemoćni. Zato je važno da djevojka poznaje sebe i svoje emocionalne potrebe, vlastitu nesigurnost, da osvijesti zašto je izabrala baš „maminog sina“?
   
    Što učiniti ako ste u vezi sa «maminim sinom»
   
   
   1. Nemojte ulaziti u rivalitet s njegovom mamom. Nemojte se postavljati kao da ste suparnice. Promatrajte što se događa. To nema veze s vama nego je njihova priča. Vi tek trebate uvidjeti obrise i obim pa shvatiti što vam je činiti…
   2. Pokušajte razumjeti situaciju. Najgore je ako su obje slične i posesivne, a djevojka nesigurna i isključiva: „Ili ja ili tvoja mama“ . Mama će biti mudrija barem na početku i neće oštro startati ako vidi da je sinu stalo do djevojke ..: Ali nemojte se stavljati se između sina i majke. To ne znači odustajanje od toga da imate primjereno mjesto u njegovom životu, a to vrijedi pokušati, samo drugim a ne isključivim metodama.
   3. Recite mu obzirno kako se osjećate. Uspjet ćete ako ste iskreni i uvažavate njegovu situaciju. Naposljetku, imate i vi svoju majku koju volite i privrženi ste joj.
   4. Nije mudro da se vi „obračunate“ s njegovom posesivnom majkom. Neka svatko rješava odnose sa svojim roditeljima.
   5. Oboružajte se strpljenjem, procijenite svoje motive, potrebe, svoju nesigurnost i ljubomoru. Kada se osjećate dovoljno sigurnom i zrelom, znat ćete postići mjeru u obiteljskim odnosima ne odustajući od svojeg mjesta kao žene. Tako ćete lakše shvatiti možete li se boriti zrelo za svoju vezu, brak. I možete li s tim muškarcem i ako ne bude mogao promijeniti odnos s majkom…

   
Piše Zdenka Pantić, psiholog – psihoterapeut, obiteljski terapeut
   
      www.dobarzivot.net
   
   Foto: promo za film Big mamma's boy
 žena.hr 

Jeste u vezi s “maminim sinom”

<para>Hrvatska obilježava Nacionalni dan borbe protiv nasilja nad ženama u spomen na 22. rujan 1999. kada su na zagrebačkom općinskom sudu ubijene tri žene - supruga u brakorazvodnoj parnici, njezina odvjetnica i sutkinja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neosviještenost i neprepoznavanje nasilja, kao i mišljenje da su određeni oblici nasilnog ponašanja 'normalni' dio svake veze može dovesti do toga da mladi i dalje toleriraju rizične, nasilne veze i da ne nalaze dovoljno razloga za prekid.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nikome nije lako napustiti nasilnu vezu, a adolescenticama to može biti još teže jer imaju manje izvora kojima se mogu obratiti, ali i zbog neinformiranih odraslih osoba koje misle da su to samo "dječje svađe". Mlade žene često ne napuštaju nasilne partnere zbog njihovih ucjena i prijetnji te zbog straha za vlastitu sigurnost. A kada ga odluče napustiti nasilje često postaje još intenzivnije, može rezultirati fizičkim povredama, pa i smrću, kaže CESI.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Problem nasilja u vezi djevojke uglavnom nastoje riješiti same te ne pokušavaju potražiti pomoć relevantnih institucija/organizacija i prijaviti doživljeno nasilje zbog straha, srama, nepovjerenja, te nedostatka relevantnih informacija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako prepoznati nasilje u obitelji?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Nasilje u obitelji nije novi fenomen. U mnogim društvima u svim razdobljima bilo je situacija kad su žene i djeca smatrani posjedom, vlasništvom muškarca (a ponegdje ih još uvijek promatramo kao takve). Nasilje nad „svojinom“ ne samo da nije bilo zabranjeno, nego je bilo izričito dopušteno. Posljednjih se desetljeća ta situacija temeljito promijenila. Odnosno, polako se mijenja i ono što je bilo u sferi privatnog, u sferi obitelji – postaje javno i političko. Pristup se mijenja – pa tako ono što nazivamo nasiljem nije samo fizička ozljeda vidljiva oku, već je nasilje i sustavno vrijeđanje, omalovažavanje, kontroliranje, zastrašivanje, prijetnje smrću ženi i njenim bližnjima, ograničavanje slobode kretanja, kontroliranje materijalnih resursa te seksualno zlostavljanje – što znači bilo koji seksualni čin ili pokušaj ostvarivanja seksualnog čina, neželjeni seksualni komentar ili prijedlog koji je usmjeren protiv osobe i njezine seksualnosti, a koji može počiniti druga osoba bez obzira na odnos sa žrtvom ili situaciju u kojoj se nalaze. Prepoznati nasilje nije u obitelji nije teško, ako ne zatvaramo oči pred očitim", kaže  Neva Tölle iz Autonomne ženska kuća Zagreb.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ukoliko prepoznamo obiteljsko nasilje, možemo li i mi nekako pomoći žrtvama?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Naravno da možete. Kad je prisutno nasilje u obitelji, stvara se jedna delikatna i specifična atmosfera. Postoji niz razloga zašto žena ostaje u takvim vezama, ali jedno je bitno usvojiti. Nasilje nije krivica žene – žene nisu suodgovorne za nasilje koje im se dešava. Ako ženama priđete sa ovakvim jasnim stavom već ste dosta učinili. Naime, mnogi i u najboljoj namjeri da pomognu često kreću polazeći od sebe pa se često može čuti: Kako možeš to trpjeti, ja bi odmah otišla da samo vikne na mene! Ili  zašto ne prijaviš  to policiji, ja bi to odmah učinila!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vrlo je važno znati da su razlozi što žena ostaje u zlostavljačkim vezama mnogobrojni – osjećaj srama, krivnje, bespomoćnost, ekonomski razlozi, strah od osude, strah od reakcije djece, strah za vlastiti život itd. Ako želite pomoći ženama koje se nalaze u vezi sa zlostavljačem, najbitnije je da vjerujete njenom iskustvu. Ako ona sama ne vidi da se nalazi u vezi sa zlostavljačem, pričajte o tome, recite joj da je opasno ako ignorira zlostavljanja i da ona s vremenom samo postaju gora. Pomozite joj da donese svoju odluku, ali nemojte je nagovarati. Ženama treba podrška ma što god one odlučile. I naravno, pružite joj informacije da postoje udruge, poput Autonomne ženske kuće, koje se bave upravo tematikom nasilja nad ženama te da kod nas mogu dobiti savjete, podršku te psihološku i pravnu pomoć", objašnjava Neva Tölle.</para>

Nacionalni dan borbe protiv nasilja nad ženama Mogu li se žene i djevojke zaštititi od nasilnih partnera? Hrvatska obilježava Nacionalni dan borbe protiv nasilja nad ženama u spomen na 22. rujan 1999. kada su na zagrebačkom općinskom sudu ubijene tri žene - supruga u brakorazvodnoj parnici, njezina odvjetnica i sutkinja.
   
Neosviještenost i neprepoznavanje nasilja, kao i mišljenje da su određeni oblici nasilnog ponašanja 'normalni' dio svake veze može dovesti do toga da mladi i dalje toleriraju rizične, nasilne veze i da ne nalaze dovoljno razloga za prekid.
   
Nikome nije lako napustiti nasilnu vezu, a adolescenticama to može biti još teže jer imaju manje izvora kojima se mogu obratiti, ali i zbog neinformiranih odraslih osoba koje misle da su to samo "dječje svađe". Mlade žene često ne napuštaju nasilne partnere zbog njihovih ucjena i prijetnji te zbog straha za vlastitu sigurnost. A kada ga odluče napustiti nasilje često postaje još intenzivnije, može rezultirati fizičkim povredama, pa i smrću, kaže CESI.
   
Problem nasilja u vezi djevojke uglavnom nastoje riješiti same te ne pokušavaju potražiti pomoć relevantnih institucija/organizacija i prijaviti doživljeno nasilje zbog straha, srama, nepovjerenja, te nedostatka relevantnih informacija.
   
   Kako prepoznati nasilje u obitelji?
   
"Nasilje u obitelji nije novi fenomen. U mnogim društvima u svim razdobljima bilo je situacija kad su žene i djeca smatrani posjedom, vlasništvom muškarca (a ponegdje ih još uvijek promatramo kao takve). Nasilje nad „svojinom“ ne samo da nije bilo zabranjeno, nego je bilo izričito dopušteno. Posljednjih se desetljeća ta situacija temeljito promijenila. Odnosno, polako se mijenja i ono što je bilo u sferi privatnog, u sferi obitelji – postaje javno i političko. Pristup se mijenja – pa tako ono što nazivamo nasiljem nije samo fizička ozljeda vidljiva oku, već je nasilje i sustavno vrijeđanje, omalovažavanje, kontroliranje, zastrašivanje, prijetnje smrću ženi i njenim bližnjima, ograničavanje slobode kretanja, kontroliranje materijalnih resursa te seksualno zlostavljanje – što znači bilo koji seksualni čin ili pokušaj ostvarivanja seksualnog čina, neželjeni seksualni komentar ili prijedlog koji je usmjeren protiv osobe i njezine seksualnosti, a koji može počiniti druga osoba bez obzira na odnos sa žrtvom ili situaciju u kojoj se nalaze. Prepoznati nasilje nije u obitelji nije teško, ako ne zatvaramo oči pred očitim", kaže  Neva Tölle iz Autonomne ženska kuća Zagreb.
   
   Ukoliko prepoznamo obiteljsko nasilje, možemo li i mi nekako pomoći žrtvama?
   
"Naravno da možete. Kad je prisutno nasilje u obitelji, stvara se jedna delikatna i specifična atmosfera. Postoji niz razloga zašto žena ostaje u takvim vezama, ali jedno je bitno usvojiti. Nasilje nije krivica žene – žene nisu suodgovorne za nasilje koje im se dešava. Ako ženama priđete sa ovakvim jasnim stavom već ste dosta učinili. Naime, mnogi i u najboljoj namjeri da pomognu često kreću polazeći od sebe pa se često može čuti: Kako možeš to trpjeti, ja bi odmah otišla da samo vikne na mene! Ili  zašto ne prijaviš  to policiji, ja bi to odmah učinila!
   
Vrlo je važno znati da su razlozi što žena ostaje u zlostavljačkim vezama mnogobrojni – osjećaj srama, krivnje, bespomoćnost, ekonomski razlozi, strah od osude, strah od reakcije djece, strah za vlastiti život itd. Ako želite pomoći ženama koje se nalaze u vezi sa zlostavljačem, najbitnije je da vjerujete njenom iskustvu. Ako ona sama ne vidi da se nalazi u vezi sa zlostavljačem, pričajte o tome, recite joj da je opasno ako ignorira zlostavljanja i da ona s vremenom samo postaju gora. Pomozite joj da donese svoju odluku, ali nemojte je nagovarati. Ženama treba podrška ma što god one odlučile. I naravno, pružite joj informacije da postoje udruge, poput Autonomne ženske kuće, koje se bave upravo tematikom nasilja nad ženama te da kod nas mogu dobiti savjete, podršku te psihološku i pravnu pomoć", objašnjava Neva Tölle. žena.hr 

Nacionalni dan borbe protiv nasilja nad ženama

<para>Knjige Zorana Milivojevića i Brune Šimleše nalaze se među najprodavanijim knjigama popularne psihologije i samopomoći na ovim prostorima jer su obojica prodali nekoliko desetaka tisuća primjeraka svojih naslova. U knjigama razbijaju zablude o ljubavi i zaljubljenosti, ali i o toj literaturi jer ne podcjenjuju ni inteligenciju čitatelja ni kompleksnost života. Otvoreno i promišljeno progovaraju o svim pitanjima srca o kojima svi imamo neko mišljenje, ali u praksi često nemamo prave odgovore.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Milivojević i Šimleša imaju različite pristupe ljubavi i radu s ljudima, ne slaže se u svemu, kao što se ni posjetitelji neće u svemu složiti s njima dvojicom, ali je cilj da se nakon predavanja svi bolje slažemo s ljubavlju! Kroz neutraliziranje brojnih zabluda o ljubavi i definiranju jasnih koraka koji nas mogu približiti ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koje su sličnosti ljubavi i zaljubljenosti? Ima li ljubav rok trajanja? Može li se zaljubljenost razviti u ljubav? Da li nužno zaljubljujemo u svoju ideju o nekome ili je moguće da zaljubljenost ima stvarne temelje? Kako seksualni život utječe na ljubav i zaljubljenost?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 24.9. (utorak) u 19 sati  – Priroda ljubavi i zaljubljenosti
</para>
<para>
 CINEPLEXX CENTAR KAPTOL (dvorana 4), Nova Ves 17, Zagreb
Moderator: Daniela Trbović
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cijena ulaznice po predavanju: 40 kn<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prodajna mjesta:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Profil Mozaik (Bogovićeva 5, City Centar One West)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="423d19b0-35b2-11eb-ae72-0242ac13003d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>

“O ljubavi iz drugog kuta” Pozivamo vas na prvo predavanje Zorana Milivojevića i Brune Šimleša u utorak, 24.9. u 19 sati Knjige Zorana Milivojevića i Brune Šimleše nalaze se među najprodavanijim knjigama popularne psihologije i samopomoći na ovim prostorima jer su obojica prodali nekoliko desetaka tisuća primjeraka svojih naslova. U knjigama razbijaju zablude o ljubavi i zaljubljenosti, ali i o toj literaturi jer ne podcjenjuju ni inteligenciju čitatelja ni kompleksnost života. Otvoreno i promišljeno progovaraju o svim pitanjima srca o kojima svi imamo neko mišljenje, ali u praksi često nemamo prave odgovore.
   
Milivojević i Šimleša imaju različite pristupe ljubavi i radu s ljudima, ne slaže se u svemu, kao što se ni posjetitelji neće u svemu složiti s njima dvojicom, ali je cilj da se nakon predavanja svi bolje slažemo s ljubavlju! Kroz neutraliziranje brojnih zabluda o ljubavi i definiranju jasnih koraka koji nas mogu približiti ljubavi.
   
   
   
   
   
Koje su sličnosti ljubavi i zaljubljenosti? Ima li ljubav rok trajanja? Može li se zaljubljenost razviti u ljubav? Da li nužno zaljubljujemo u svoju ideju o nekome ili je moguće da zaljubljenost ima stvarne temelje? Kako seksualni život utječe na ljubav i zaljubljenost?
 


   24.9. (utorak) u 19 sati  – Priroda ljubavi i zaljubljenosti


   CINEPLEXX CENTAR KAPTOL (dvorana 4), Nova Ves 17, Zagreb
Moderator: Daniela Trbović


   
   
Cijena ulaznice po predavanju: 40 kn
   
   Prodajna mjesta:
   
Profil Mozaik (Bogovićeva 5, City Centar One West)
Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb)
 


   
 žena.hr 

“O ljubavi iz drugog kuta”

<para>Neke žene nemaju problema s pronalaženjem muškaraca, dok se druge nikako ne mogu konačno skrasiti. S obzirom da imam sreću biti okružena s mnogo divnih žena i prijateljica, i među njima mogu vidjeti sličnu podjelu. Neke od njih bez teškoća ulaze i izlaze (ili su to činile prije braka) u duge i kvalitetne veze, dok nekoliko mojih prijateljica, koje su zaista zgodne, pametne i imaju dobar smisao za humor, nikako da pronađu onog pravog s kojim bi se upustile u dugotrajnu vezu. Je li u pitanju samo manjak sreće? Manjak dobrih muškaraca? Ili pak nešto treće?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako spadate u tu kategoriju žena ovi savjeti i taktike (potvrđeni od stručnjaka za odnose među ljudima) pomoći će vam konačno upoznati i osvojiti muškarca vaših snova...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Pričajte o sebi polovicu vremena
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jeste li ikada bili na prvoj kavi s nekim tko je sat ili dva, koliko ste proveli zajedno, pričao samo o sebi? Prema jednom istraživanju, najuspješniji dejtovi su oni na kojima obje osobe govore podjednako dugo (ili mnogo) o sebi. Na relativno neuspješnim dejtovima taj se omjer već mijenja, a odnosi na to kada 65 ili više posto ukupnog vremena trajanja dejta priča samo jedna osoba (sve više od toga znači da s tog dejta morate pobjeći što prije možete).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poanta svega ovog nije da brojite koliko će tko izgovoriti riječi već da podijelite nešto o sebi, ali i da pokažete interes za to što ta druga osoba ima za reći. "Ovakvi dejtovi su puno uspješniji jer ljudi pokazuju toplinu", kaže Paul Eastwick, PhD, asistent na odjelu psihologije na teksaškom A&amp;M sveučilištu. Konverzacija koja prirodno teče između obaju osoba, kombinirana s malo očijukanja – smijeha, osmjeha, govora tijela – sve to garancija je da će se druženje nastaviti i nakon prvog susreta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Budite prijazni i prilagodljivi (ali i pametni)
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da bi prvi susret bio uspješan morate pronaći zajedničke interese i teme. Istraživanja su pokazala da prijazne i prilagodljive osobe imaju uspješnije dejtove. "Neslaganje s nečim može lako 'ubiti' konverzaciju. To vam samo govori što sve vi nemate zajedničko", tvrdi Eastwick.  Ali, opet s druge strane nemojte glumiti i lagati. "Postoji način na koji se možete složiti s time što ta osoba govori, čak i ako se vi ne slažete s time", kaže Eastwick. Na primjer, ako vam osoba s kojom ste kaže da obožava baviti ekstremnim sportovima, a vi ste osoba za koju je najekstremniji sport koji ju zanima shoppingiranje u potpeticama, ne morate odmah reći da vam je to potpuno neinteresantno, već mu samo recite da vam on zvuči kao veoma avanturistička osoba.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Budite prijazni, ali nemojte pretjerivati. Ako ćete se tokom cijelog dejta samo smješkati i klimati glavom nećete biti baš najinteresantniji sugovornik. Oboje želite interesantnu konverzaciju, a pokazivanje vlastitih stavova i razmišljanja pokazat će mu da znate misliti svojom glavom. Poanta je u tome da ne namećete ta svoja razmišljanja i da automatski ne odbacujete njegova samo zato jer se možda ne slažete s njima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Pecajte u malom ribnjaku
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sjećate se kako je Pepeljugin princ (odnosno njegovi roditelji) pozvao sve slobodne djevojke u kraljevstvu na bal? To i nije najbolja strategija kako naći pravu osobu. Istraživanje provedeno 2010. godine pokazalo je kako previše izbora kod biranja partnera može dovesti do informacijskog preopterećenja, što može uzrokovati donošenje izbora na temelju površnih karakteristika (recimo, na primjer na temelju Pepeljugine raskošne haljine ili njenog vitkog struka - i samo toga). Kad imamo manje opcija na raspolaganju, donosimo bolje odluke na temelju dubljih i važnijih karakteristika kao što su karijera, edukacija i stavovi o obitelji - koji su ključni za kompatibilnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zato, ako ste se odlučili pronaći novog partnera putem interneta i nekog od dejting sajtova nemojte večer provesti listajući kroz stotine profila. Tako ćete vjerojatno samo birati one koji su vam fizički privlačni. Umjesto toga radije pogledajte samo 10 ili 15 profila i kontaktirajte osobu koja vam se čini najinteresantnijom. Tako imate puno veće šanse naletjeti na osobu s kojom biste mogli započeti vezu i u stvarnom životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="36337d1c-35b2-11eb-ae39-0242ac12002c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Izložite se.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bit ću iskrena prema vama: nećete pronaći nikoga sjedeći na kauču, gledajući reprize CSI-ja ili neke druge omiljene serije. Koliko god to zanimljivo i uzbudljivo zvučalo, ako želite pronaći nekoga s kim ćete gledati televiziju, morate se mrdnuti van iz svoje zone sigurnosti. "Nemojte odbijati prilike za izlazak iz kuće ili za upoznavanje novih ljudi", kaže Rachel Sussman, poznata američka bračna i obiteljska terapeutica iz New Yorka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljude možete upoznati i na potpuno neočekivanim mjestima od omiljenog kafića do fitness centra u koji odlazite. Budite otvoreni novim iskustvima i vjerojatno ćete upoznati zanimljivu osobu kojoj ćete zapasti za oko. Upoznavanje novih ljudi nije svakome lako, i može biti prilično stresno... Zato odlučite tu napetost i stres pretvoriti u zabavu – pozovite prijateljicu sa sobom u lov na muškarce, pa se dobro nasmijte kad se upoznavanje neke osobe pretvori u totalni fijasko (jer, htjeli ili ne htjeli, to će se, tu i tamo, ipak dogoditi).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Testirajte svoj karakter i pomičite granice
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo nije samo savjet koji će vam pomoći upoznati muškarca, već životna lekcija koja će vam pomoći da postanete magnet za suprotni spol. Bez obzira na to koliko vam vaša majka gunđala o tome kako još nema unuka, zaboravite na traženje supruga. "Neka vam jedina misiju u životu i životni prioritet ne bude samo upoznati muškarca", kaže Sussman. Umjesto toga, pronađite novu samostalnost  i naglavačke se bacite u život. Upoznajte samu sebe, pred sebe stavljajte nove izazove, nešto što ste oduvijek htjeli učiniti (čak i ako to zvuči zastrašujuće).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Sami ispunite svoj život", kaže Sussman. Ako želite jesti pizzu u Rimu ili otići slikati vinograde u Provansi – možete to napraviti. To je kao "Jedi, moli, voli" – smislite ludi plan, nađite načina kako ga ostvariti i naprosto to napravite! "Kad izađete iz vlastite zone sigurnosti i počnete živjeti svoj život punim plućima, puno su veće šanse da ćete upoznati pravog muškarca kojeg zaslužujete", dodaje Sussman. A i bolje ćete se zabavljati i pronaći novo samopouzdanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U koju kategoriju žena vi spadate – one koje lako upoznaju muškarce ili one koje nikako da nalete na pravu osobu? Koje biste vi savjete za upoznavanje dobrih muškaraca podijelile s ostalim čitateljicama?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: marin / <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net">FreeDigitalPhotos.net</ulink>
</para>

5 taktika koje će vam pomoći zavesti muškarca vaših snova Upoznati dobrog muškarca nije lako, ali ovi savjeti mogli bi vam pomoći Neke žene nemaju problema s pronalaženjem muškaraca, dok se druge nikako ne mogu konačno skrasiti. S obzirom da imam sreću biti okružena s mnogo divnih žena i prijateljica, i među njima mogu vidjeti sličnu podjelu. Neke od njih bez teškoća ulaze i izlaze (ili su to činile prije braka) u duge i kvalitetne veze, dok nekoliko mojih prijateljica, koje su zaista zgodne, pametne i imaju dobar smisao za humor, nikako da pronađu onog pravog s kojim bi se upustile u dugotrajnu vezu. Je li u pitanju samo manjak sreće? Manjak dobrih muškaraca? Ili pak nešto treće?
   
Ako spadate u tu kategoriju žena ovi savjeti i taktike (potvrđeni od stručnjaka za odnose među ljudima) pomoći će vam konačno upoznati i osvojiti muškarca vaših snova...
   
   1. Pričajte o sebi polovicu vremena
   
   
Jeste li ikada bili na prvoj kavi s nekim tko je sat ili dva, koliko ste proveli zajedno, pričao samo o sebi? Prema jednom istraživanju, najuspješniji dejtovi su oni na kojima obje osobe govore podjednako dugo (ili mnogo) o sebi. Na relativno neuspješnim dejtovima taj se omjer već mijenja, a odnosi na to kada 65 ili više posto ukupnog vremena trajanja dejta priča samo jedna osoba (sve više od toga znači da s tog dejta morate pobjeći što prije možete).
   
Poanta svega ovog nije da brojite koliko će tko izgovoriti riječi već da podijelite nešto o sebi, ali i da pokažete interes za to što ta druga osoba ima za reći. "Ovakvi dejtovi su puno uspješniji jer ljudi pokazuju toplinu", kaže Paul Eastwick, PhD, asistent na odjelu psihologije na teksaškom A&amp;M sveučilištu. Konverzacija koja prirodno teče između obaju osoba, kombinirana s malo očijukanja – smijeha, osmjeha, govora tijela – sve to garancija je da će se druženje nastaviti i nakon prvog susreta.
   
   
   2. Budite prijazni i prilagodljivi (ali i pametni)
   
   
Da bi prvi susret bio uspješan morate pronaći zajedničke interese i teme. Istraživanja su pokazala da prijazne i prilagodljive osobe imaju uspješnije dejtove. "Neslaganje s nečim može lako 'ubiti' konverzaciju. To vam samo govori što sve vi nemate zajedničko", tvrdi Eastwick.  Ali, opet s druge strane nemojte glumiti i lagati. "Postoji način na koji se možete složiti s time što ta osoba govori, čak i ako se vi ne slažete s time", kaže Eastwick. Na primjer, ako vam osoba s kojom ste kaže da obožava baviti ekstremnim sportovima, a vi ste osoba za koju je najekstremniji sport koji ju zanima shoppingiranje u potpeticama, ne morate odmah reći da vam je to potpuno neinteresantno, već mu samo recite da vam on zvuči kao veoma avanturistička osoba.   
   
Budite prijazni, ali nemojte pretjerivati. Ako ćete se tokom cijelog dejta samo smješkati i klimati glavom nećete biti baš najinteresantniji sugovornik. Oboje želite interesantnu konverzaciju, a pokazivanje vlastitih stavova i razmišljanja pokazat će mu da znate misliti svojom glavom. Poanta je u tome da ne namećete ta svoja razmišljanja i da automatski ne odbacujete njegova samo zato jer se možda ne slažete s njima.
   
   
   3. Pecajte u malom ribnjaku
   
   
Sjećate se kako je Pepeljugin princ (odnosno njegovi roditelji) pozvao sve slobodne djevojke u kraljevstvu na bal? To i nije najbolja strategija kako naći pravu osobu. Istraživanje provedeno 2010. godine pokazalo je kako previše izbora kod biranja partnera može dovesti do informacijskog preopterećenja, što može uzrokovati donošenje izbora na temelju površnih karakteristika (recimo, na primjer na temelju Pepeljugine raskošne haljine ili njenog vitkog struka - i samo toga). Kad imamo manje opcija na raspolaganju, donosimo bolje odluke na temelju dubljih i važnijih karakteristika kao što su karijera, edukacija i stavovi o obitelji - koji su ključni za kompatibilnost.
   
Zato, ako ste se odlučili pronaći novog partnera putem interneta i nekog od dejting sajtova nemojte večer provesti listajući kroz stotine profila. Tako ćete vjerojatno samo birati one koji su vam fizički privlačni. Umjesto toga radije pogledajte samo 10 ili 15 profila i kontaktirajte osobu koja vam se čini najinteresantnijom. Tako imate puno veće šanse naletjeti na osobu s kojom biste mogli započeti vezu i u stvarnom životu.
 


   


   
   
   4. Izložite se.
   
   
Bit ću iskrena prema vama: nećete pronaći nikoga sjedeći na kauču, gledajući reprize CSI-ja ili neke druge omiljene serije. Koliko god to zanimljivo i uzbudljivo zvučalo, ako želite pronaći nekoga s kim ćete gledati televiziju, morate se mrdnuti van iz svoje zone sigurnosti. "Nemojte odbijati prilike za izlazak iz kuće ili za upoznavanje novih ljudi", kaže Rachel Sussman, poznata američka bračna i obiteljska terapeutica iz New Yorka.
   
Ljude možete upoznati i na potpuno neočekivanim mjestima od omiljenog kafića do fitness centra u koji odlazite. Budite otvoreni novim iskustvima i vjerojatno ćete upoznati zanimljivu osobu kojoj ćete zapasti za oko. Upoznavanje novih ljudi nije svakome lako, i može biti prilično stresno... Zato odlučite tu napetost i stres pretvoriti u zabavu – pozovite prijateljicu sa sobom u lov na muškarce, pa se dobro nasmijte kad se upoznavanje neke osobe pretvori u totalni fijasko (jer, htjeli ili ne htjeli, to će se, tu i tamo, ipak dogoditi).
   
   
   5. Testirajte svoj karakter i pomičite granice
   
   
Ovo nije samo savjet koji će vam pomoći upoznati muškarca, već životna lekcija koja će vam pomoći da postanete magnet za suprotni spol. Bez obzira na to koliko vam vaša majka gunđala o tome kako još nema unuka, zaboravite na traženje supruga. "Neka vam jedina misiju u životu i životni prioritet ne bude samo upoznati muškarca", kaže Sussman. Umjesto toga, pronađite novu samostalnost  i naglavačke se bacite u život. Upoznajte samu sebe, pred sebe stavljajte nove izazove, nešto što ste oduvijek htjeli učiniti (čak i ako to zvuči zastrašujuće).
   
"Sami ispunite svoj život", kaže Sussman. Ako želite jesti pizzu u Rimu ili otići slikati vinograde u Provansi – možete to napraviti. To je kao "Jedi, moli, voli" – smislite ludi plan, nađite načina kako ga ostvariti i naprosto to napravite! "Kad izađete iz vlastite zone sigurnosti i počnete živjeti svoj život punim plućima, puno su veće šanse da ćete upoznati pravog muškarca kojeg zaslužujete", dodaje Sussman. A i bolje ćete se zabavljati i pronaći novo samopouzdanje.
   
   
U koju kategoriju žena vi spadate – one koje lako upoznaju muškarce ili one koje nikako da nalete na pravu osobu? Koje biste vi savjete za upoznavanje dobrih muškaraca podijelile s ostalim čitateljicama?
 

Foto: marin / FreeDigitalPhotos.net
 žena.hr 

5 taktika koje će vam pomoći zavesti muškarca vaših snova

<para>Ako imate osjećaj da vam je vruća atmosfera u spavaćoj sobi malo zahladila možda biste trebali promijeniti lokaciju kako biste ponovo zahuktali stvari između vas dvoje. A čak i ako je seks još uvijek savršen kao i prije – uvijek vam dobro dođe promjena lokacije, čisto da stvari ne bi postale dosadne...<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji na uzorku do 40000 žena pokazalo je da je čak 80 posto žena uživa u seksu van spavaće sobe. U stvari 58 posto preferira seks u dnevnoj sobi, 24 posto seks vani na otvorenom, a 23 posto u automobilu. Kad je to tako, onda biti mi Hrvatice ne možemo biti daleko od tih brojki. Upravo zato sam neke od svojih prijateljica pitala koje su njihove omiljene lokacije za seks van spavaće sobe (i ne, tu nećemo ubrojiti klasike kao što su kupaona i kada ili tuš kabina, dnevna soba i kauč). Evo što su one predložile...<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Veš mašina<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Pranje veša moglo bi postati vaš omiljeni kućanski posao. Istina je da vibracije od veš mašine mogu pojačati intenzitet seksa. Monika otkriva: "Dragi i ja smo imali spontano seksualno otkrivenje samo zato jer sam ga zamolila da mi pomogne s pranjem veša. Stvari su se nekako zahuktale i ja sam završila sjedeći na veš mašini  s njim ispred sebe, istovremeno uživajući u njenim vibracijama. Za maksimalni efekt isprobajte vođenje ljubavi dok mašina centrifugira!<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Stolica za ljuljanje<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Znate one stolice u kojima na filmovima obično stare bake pletu i lagano se ljuljaju? E pa moja prijateljica Kristina dobila je moderniju verziju te stolice za dojenje, a sada nakon što je njena bebica prestala dojiti, ona i njen suprug našli su joj novu namjenu. "Jedne sam večeri čitala u svojoj stolici,i on je došao, posebno napaljen te večeri. Bez riječi me povukao iz stolice, sjeo na nju i nakon što je s mene povukao trenirku, povukao je i mene na sebe. Čovjek bi pomislio da će biti nezgodno ili neudobno – ali mi smo se jako dobro snašli, i u pozi gdje ga ja zajašem s prednje strane, ali i sjedeći na njemu okrenuta s leđima."<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Hotelska soba<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ok, ovo mi najprije nije bilo jasno. Zašto plaćati sobu, ako već sve imaš kod kuće? Sve dok mi Julija nije objasnila: "Mi obožavamo seks na godišnjem odmoru i putovanjima. U hotelskoj sobi imamo daleko više privatnosti nego kod kuće i nemamo nikakvog stresa." Još neke stvari u kojima parovi uživaju – su pogodnosti doručka u krevetu, luksuzni veliki krevet, jacuzzi u sobi, masaža za nju i njega...<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Mjesečinom okupana plaža<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Osjećaj vjetra na koži, miris borova i soli, ritmični zvuk valova i mjesec i zvijezde koji diskretno svjetlucaju na nebu – sve je to veoma privlačno i romantično... Moja draga prijateljica Ivana koja se zbog ljubavi preselila u Pulu otkriva tajnu dobrog seksa na plaži: "Mi uvijek biramo zabačene plaže na kojima smo sigurni da nas nitko neće uhvatiti. I uvijek nosimo sa sobom dvije deke – koje su dobre da ublaže šljunak ili stijene. Druga deka služi da se pokrijemo u mjesecima kad puhne hladniji povjetarac."<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="2b916f5e-35b2-11eb-91a0-0242ac130035" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Čamac/brodić<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ivana i njen dragi se vole i otisnuti njegovom barkom na pučinu pa se i tamo zajedno zabaviti. Šanse da ćete završiti na jahti možda nisu baš velike, ali to ne znači da vam i manji brodić ili čamac ne mogu poslužiti... Što se brodića i seksa tiče najbolje opcije su klasična misionarska poza (koja vam omogućava diskreciju jer vas nitko neće vidjeti), žlice ili pak kaubojka (vi na njemu). Sredina jezera ili mora može biti prilično uzbudljivo mjesto za vođenje ljubavi jer tamo nema puno ljudi, pa su male šanse da će vas netko uhvatiti – no ta šansa svejedno postoji zbog čega je prisutna doza uzbuđenja. Osim toga, voda može biti veoma erotična – naravno, osim ako ne padnete u nju – zato pazite koliko ćete ljuljati svoju barku!.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Spavajuća kola u vlaku<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ako ste se ikada željeli pohvatati sa svojim dragim u prijevoznom sredstvu, ali vam smeta mali prostor u automobilu – dobra opcija je vlak (Monika je isprobala onaj od Zagreba do Splita). Jedina mana je nešto viša cijena, jer na redovnu cijenu vozne karte plaća se još i dodatak za spavaća kola (na stranicama HŽ-a smo doznali da za odjeljak ''double'' (dvije postelje)  iznosi 167,93 kn) – ali ćete imati svoju malu privatnu pokretnu oazu u kojoj se možete itekako dobro zabaviti!<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Za posljednja tri prijedloga ostavila sam one moje prijateljice Marije koja voli uzbudljiva mjesta gdje postoji šansa da će ih netko uhvatiti.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Garderoba u dućanu<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ja znam koliko muški, u pravilu, mrze čekati svoju bolju polovicu dok ona isprobava odjeću, pa nije niti čudno da mnogim muškarcima dok čekaju padaju svakakve zanimljive ideje na pamet. U stvari mnogo ljudi mašta o seksu u garderobi, ali tek se rijetki odvažuju na ovaj pothvat jer su velike šanse da će vas netko (najvjerojatnije prodavačica) prekinuti. Marija i njen dragi koji su pravi avanturisti nemaju ovakvih strahova: "Pa najgore što se može desiti je da dođe i kaže nam da prestanemo...". Ja nisam baš toliko slobodnog duha, a i nekako suosjećam s ljudima koji čekaju na svoj red za kabine...<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Na krovu zgrade<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ako imate sreću da vi ili vaš dragi stanujete u zgradi kojoj možete na krov  - onda imate sve predispozicije za uživanje u romantičnoj večeri i seksu ispod zvijezda. Ovakav randevu može zapravo biti prilično privatan (Mariji nikada nisu naišli niti jedni susjedi) – no svejedno imate isti adrenalinski naboj kao da se seksate u javnosti. Za dodatnu dozu romantike – ponesite dekicu, vino i nešto za prigristi -  da se imate s čim okrijepiti nakon akcije.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Na balkonu<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Bez obzira je li riječ o vašem balkonu ili možda bolje na balkonu hotela gdje vas nitko ne poznaje – ovo je prilično uzbudljivo mjesto za seks. U pravilu, jedno o čemu morate brinuti jest da vas susjedi ne čuju ili vide, no u tome je polovica uzbuđenja, zar ne? Koristite stolice ili namještaj koji imate na balkonu u svoju prednost kad su u pitanju poze na ovoj neobičnoj lokaciji. A ako se odlučite za ogradu balkona – samo dobro pripazite da se ne dogodi nekakva nezgoda.
</para><para><hmn:linebreak/>Foto: © georgerudy - <ulink url="http://us.fotolia.com">Fotolia.com</ulink><hmn:linebreak/>
© iofoto - <ulink url="http://us.fotolia.com">Fotolia.com</ulink></para>

Trebate nove ideje? Najbolja mjesta za seks (van spavaće sobe) Iskoristite lijepo vrijeme (dok još traje) i isprobajte nova zanimljiva mjesta za  seks Ako imate osjećaj da vam je vruća atmosfera u spavaćoj sobi malo zahladila možda biste trebali promijeniti lokaciju kako biste ponovo zahuktali stvari između vas dvoje. A čak i ako je seks još uvijek savršen kao i prije – uvijek vam dobro dođe promjena lokacije, čisto da stvari ne bi postale dosadne...
Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji na uzorku do 40000 žena pokazalo je da je čak 80 posto žena uživa u seksu van spavaće sobe. U stvari 58 posto preferira seks u dnevnoj sobi, 24 posto seks vani na otvorenom, a 23 posto u automobilu. Kad je to tako, onda biti mi Hrvatice ne možemo biti daleko od tih brojki. Upravo zato sam neke od svojih prijateljica pitala koje su njihove omiljene lokacije za seks van spavaće sobe (i ne, tu nećemo ubrojiti klasike kao što su kupaona i kada ili tuš kabina, dnevna soba i kauč). Evo što su one predložile...Veš mašina
Pranje veša moglo bi postati vaš omiljeni kućanski posao. Istina je da vibracije od veš mašine mogu pojačati intenzitet seksa. Monika otkriva: "Dragi i ja smo imali spontano seksualno otkrivenje samo zato jer sam ga zamolila da mi pomogne s pranjem veša. Stvari su se nekako zahuktale i ja sam završila sjedeći na veš mašini  s njim ispred sebe, istovremeno uživajući u njenim vibracijama. Za maksimalni efekt isprobajte vođenje ljubavi dok mašina centrifugira!Stolica za ljuljanje
Znate one stolice u kojima na filmovima obično stare bake pletu i lagano se ljuljaju? E pa moja prijateljica Kristina dobila je moderniju verziju te stolice za dojenje, a sada nakon što je njena bebica prestala dojiti, ona i njen suprug našli su joj novu namjenu. "Jedne sam večeri čitala u svojoj stolici,i on je došao, posebno napaljen te večeri. Bez riječi me povukao iz stolice, sjeo na nju i nakon što je s mene povukao trenirku, povukao je i mene na sebe. Čovjek bi pomislio da će biti nezgodno ili neudobno – ali mi smo se jako dobro snašli, i u pozi gdje ga ja zajašem s prednje strane, ali i sjedeći na njemu okrenuta s leđima."Hotelska soba
Ok, ovo mi najprije nije bilo jasno. Zašto plaćati sobu, ako već sve imaš kod kuće? Sve dok mi Julija nije objasnila: "Mi obožavamo seks na godišnjem odmoru i putovanjima. U hotelskoj sobi imamo daleko više privatnosti nego kod kuće i nemamo nikakvog stresa." Još neke stvari u kojima parovi uživaju – su pogodnosti doručka u krevetu, luksuzni veliki krevet, jacuzzi u sobi, masaža za nju i njega...Mjesečinom okupana plaža
Osjećaj vjetra na koži, miris borova i soli, ritmični zvuk valova i mjesec i zvijezde koji diskretno svjetlucaju na nebu – sve je to veoma privlačno i romantično... Moja draga prijateljica Ivana koja se zbog ljubavi preselila u Pulu otkriva tajnu dobrog seksa na plaži: "Mi uvijek biramo zabačene plaže na kojima smo sigurni da nas nitko neće uhvatiti. I uvijek nosimo sa sobom dvije deke – koje su dobre da ublaže šljunak ili stijene. Druga deka služi da se pokrijemo u mjesecima kad puhne hladniji povjetarac."Čamac/brodić
Ivana i njen dragi se vole i otisnuti njegovom barkom na pučinu pa se i tamo zajedno zabaviti. Šanse da ćete završiti na jahti možda nisu baš velike, ali to ne znači da vam i manji brodić ili čamac ne mogu poslužiti... Što se brodića i seksa tiče najbolje opcije su klasična misionarska poza (koja vam omogućava diskreciju jer vas nitko neće vidjeti), žlice ili pak kaubojka (vi na njemu). Sredina jezera ili mora može biti prilično uzbudljivo mjesto za vođenje ljubavi jer tamo nema puno ljudi, pa su male šanse da će vas netko uhvatiti – no ta šansa svejedno postoji zbog čega je prisutna doza uzbuđenja. Osim toga, voda može biti veoma erotična – naravno, osim ako ne padnete u nju – zato pazite koliko ćete ljuljati svoju barku!.Spavajuća kola u vlaku
Ako ste se ikada željeli pohvatati sa svojim dragim u prijevoznom sredstvu, ali vam smeta mali prostor u automobilu – dobra opcija je vlak (Monika je isprobala onaj od Zagreba do Splita). Jedina mana je nešto viša cijena, jer na redovnu cijenu vozne karte plaća se još i dodatak za spavaća kola (na stranicama HŽ-a smo doznali da za odjeljak ''double'' (dvije postelje)  iznosi 167,93 kn) – ali ćete imati svoju malu privatnu pokretnu oazu u kojoj se možete itekako dobro zabaviti!
Za posljednja tri prijedloga ostavila sam one moje prijateljice Marije koja voli uzbudljiva mjesta gdje postoji šansa da će ih netko uhvatiti.Garderoba u dućanu
Ja znam koliko muški, u pravilu, mrze čekati svoju bolju polovicu dok ona isprobava odjeću, pa nije niti čudno da mnogim muškarcima dok čekaju padaju svakakve zanimljive ideje na pamet. U stvari mnogo ljudi mašta o seksu u garderobi, ali tek se rijetki odvažuju na ovaj pothvat jer su velike šanse da će vas netko (najvjerojatnije prodavačica) prekinuti. Marija i njen dragi koji su pravi avanturisti nemaju ovakvih strahova: "Pa najgore što se može desiti je da dođe i kaže nam da prestanemo...". Ja nisam baš toliko slobodnog duha, a i nekako suosjećam s ljudima koji čekaju na svoj red za kabine...Na krovu zgrade
Ako imate sreću da vi ili vaš dragi stanujete u zgradi kojoj možete na krov  - onda imate sve predispozicije za uživanje u romantičnoj večeri i seksu ispod zvijezda. Ovakav randevu može zapravo biti prilično privatan (Mariji nikada nisu naišli niti jedni susjedi) – no svejedno imate isti adrenalinski naboj kao da se seksate u javnosti. Za dodatnu dozu romantike – ponesite dekicu, vino i nešto za prigristi -  da se imate s čim okrijepiti nakon akcije.Na balkonu
Bez obzira je li riječ o vašem balkonu ili možda bolje na balkonu hotela gdje vas nitko ne poznaje – ovo je prilično uzbudljivo mjesto za seks. U pravilu, jedno o čemu morate brinuti jest da vas susjedi ne čuju ili vide, no u tome je polovica uzbuđenja, zar ne? Koristite stolice ili namještaj koji imate na balkonu u svoju prednost kad su u pitanju poze na ovoj neobičnoj lokaciji. A ako se odlučite za ogradu balkona – samo dobro pripazite da se ne dogodi nekakva nezgoda.
Foto: © georgerudy - Fotolia.com
© iofoto - Fotolia.com žena.hr 

Trebate nove ideje? Najbolja mjesta za seks (van spavaće sobe)

<para>Ja sam osoba koja vjeruje da se sve mora probati barem jednom. No, dobro, sve što je u granicama zdravog razuma - jer kako ćete znati što volite i što vam paše ako to nikada niste probali, a to se posebno odnosi na seks. Svejedno je koliko ste ljubavnika imali u životu, ovdje nitko ne bi smio osuđivati nikoga – i bez obzira je li riječ o broju koji se da nabrojiti na jednoj ruci ili dvoznamenkastoj brojci  - važno je da imate otvoren um i da ste spremni eksperimentirati i pomicati vlastite  granice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A što se seksa tiče, ovo je 12 vrsta koje biste trebali isprobati barem jednom...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Seks sa strancem
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vi jedva možete izgovoriti njegovo ime, možda je on doputovao ovamo ili ste ga vi sreli na svojim putovanjima, možda niti ne možete komunicirati jer ne govorite iste jezike, ali on pršti seksepilom i kemija među vama mogla bi izazvati erupciju vulkana. Kako god bilo nemojte, barem jednom u životu, isprobati zabaviti se da seksi strancem (bez obzira o kojoj se nacionalnosti li rasi radilo). To bi vam moglo otvoriti oči za nove životne užitke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Seks s onim "krivim"
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vi znate da ta veza nema neku budućnost, no privlačnost među vama može se nožem rezati. Iako je to možda osoba s kojom ne možete prozboriti niti dvije rečenice, a da se ne posvadite – seks s takvom osobom može biti nevjerojatno uzbudljiv i zabavan!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Seks s obdarenim
 partnerom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne znam kako je s vama, ali ja sam ih vidjela svakakvih od minijaturnih do popriličnih dvadeset i nešto centimetarskih, i iako svoje partnere nisam prosuđivala samo na račun njihove obdarenosti (niti je to imalo presudnog utjecaja na opstanak veze) ipak se treba priznati da je seks sa dobro obdarenom osobom (i koja zna što radi) nešto posebno. Već i kad ga samo ugledate iznenadit ćete se, a možda i osjećati ponovo kao djevica kad ga stavi u vas. A, nakon toga možete se pohvaliti svojim prijateljicama kakvog ste pitona ulovile.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Loš seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Znate ono kad je seks toliko mlačan da nemate niti volju svršiti, ili kad on nema pojma što radi (a misli da je majstor zanata u spavaćoj sobi), kad je sve gotovo doslovce za minutu, ili kada je previše popio pa nikako da svrši... Ovakav seks potreban je da biste više znali cijeniti dobar ili čak prosječan seks. Na vama je da znate kako pravilno reagirati u takvoj situaciji. Ako se nas pita najbolja je sredina – nemojte ga napasti kako je to bilo nešto najgore što ste ikada doživjeli, niti pak ga pohvaliti i ostaviti da i dalje živi u neznanju kako je savršen ševac i kasnije unesrećuje i druge žene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Seks sa razlikom u godinama
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seks sa puno starijom ili mlađom osobom može biti veoma zanimljivo iskustvo. Za koju ćete se vi opciju odlučiti – to ostavljamo vama jer oboje ima svojih prednosti i mana – iskustvo i tehnika naspram mladenačkoj poletnosti i izdržljivosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dominantni seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U posljednje vrijeme S&amp;M seks sve je popularniji,  no bez obzira na to – seks kada samo vi imate svu kontrolu može biti nevjerojatno iskustvo koje će vam dati novo samopouzdanje. Vi ste ta koja odlučuje o svemu i koja dobiva sve što poželi – ne zvuči loše, zar ne?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pomirbeni seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ima li išta bolje? Žestok seks nakon što ste se upravo posvadili i dok vam je krv još uzavrela zbog sukoba u mišljenjima. Ljutnja može biti snažan afrodizijak, a kad se bijes i ostale snažne emocije transformiraju u seksualnu energiju u kombinaciji s osjećajem bezbrižnosti i opuštenosti jer znate da se pomirujete s osobom koju volite – to može dovesti to najboljeg seksa koji ste ikada doživjeli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8e800418-35b2-11eb-b2ea-0242ac120014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Analni seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neke žene ga obožavaju, neke žene mrze – no kako ćete znati u koju kategoriju vi spadate ako ga nikada niste probale. Isprobajte ga s nježnim i pažljivim partnerom u kojeg imate povjerenja, s kojim ste dovoljno opušteni isprobati bilo što – to je najbolji recept da uživate u ovom iskustvu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Istospolno iskustvo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mnoge od nas eksperimentirale su sa seksualnošću u srednjoj školi ili na fakultetu, a u to često spadaju i intimna iskustva sa istim spolom. I tu ne mora riječ biti o seksu, već poljupcima koji mogu dovesti do boljeg razumijevanja same sebe i vlastite  seksualnosti, bez obzira na to koliko vi bile uvjerene da vas privlače samo muškarci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Seks sa osobom u koju ste "friško" zaljubljeni
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seks s osobom od koje vam se leptirići u želucu uzburkaju smo dok ga vidite posebno je iskustvo. To je vrijeme kada se oboje otkrivate jedno drugome i kada zajedno otkrivate nove svjetove užitka...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Seks sa višegodišnjim partnerom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koliko prednosti ima seks sa novim ljubavnikom, barem jednako toliko ima ih i onaj s dugogodišnjim partnerom. To je osoba koja već dobro zna što najviše volite i što vam najbolje paše u krevetu, osim toga tu su i duboki osjećaji ljubavi i odanosti koji vas povezuju, a koji cijeli doživljaj čine nevjerojatnim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ljubav prema samoj sebi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nema ničeg toliko oslobađajućeg i osnažujućeg nego kada uzmete stvari u svoje ruke. Samozadovoljavanje je važno kako biste sami znali što vam najviše paše i kako najlakše doživjeti orgazam. A i igranje s vibratorom može biti zabavno, posebice u današnje vrijeme kad smišljaju sve i svašta za zadovoljstvo žena. No bez obzira odlučite li se za sprave s baterijama ili vlastite ruke, zahvaljujući samozadovoljavanju moći ćete svojim budućim partnerima pomoći da vam pruže sve što želite.</para>

12 vrsta seksa koje bi svaka žena trebala probati barem jednom Budite otvoreni za nova iskustva – tako ćete biti ispunjeniji i zadovoljniji Ja sam osoba koja vjeruje da se sve mora probati barem jednom. No, dobro, sve što je u granicama zdravog razuma - jer kako ćete znati što volite i što vam paše ako to nikada niste probali, a to se posebno odnosi na seks. Svejedno je koliko ste ljubavnika imali u životu, ovdje nitko ne bi smio osuđivati nikoga – i bez obzira je li riječ o broju koji se da nabrojiti na jednoj ruci ili dvoznamenkastoj brojci  - važno je da imate otvoren um i da ste spremni eksperimentirati i pomicati vlastite  granice.
   
A što se seksa tiče, ovo je 12 vrsta koje biste trebali isprobati barem jednom...
   
   Seks sa strancem
   
   
Vi jedva možete izgovoriti njegovo ime, možda je on doputovao ovamo ili ste ga vi sreli na svojim putovanjima, možda niti ne možete komunicirati jer ne govorite iste jezike, ali on pršti seksepilom i kemija među vama mogla bi izazvati erupciju vulkana. Kako god bilo nemojte, barem jednom u životu, isprobati zabaviti se da seksi strancem (bez obzira o kojoj se nacionalnosti li rasi radilo). To bi vam moglo otvoriti oči za nove životne užitke.
   
   
   Seks s onim "krivim"
   
   
Vi znate da ta veza nema neku budućnost, no privlačnost među vama može se nožem rezati. Iako je to možda osoba s kojom ne možete prozboriti niti dvije rečenice, a da se ne posvadite – seks s takvom osobom može biti nevjerojatno uzbudljiv i zabavan!
   
   
   Seks s obdarenim
   partnerom
   
   
Ne znam kako je s vama, ali ja sam ih vidjela svakakvih od minijaturnih do popriličnih dvadeset i nešto centimetarskih, i iako svoje partnere nisam prosuđivala samo na račun njihove obdarenosti (niti je to imalo presudnog utjecaja na opstanak veze) ipak se treba priznati da je seks sa dobro obdarenom osobom (i koja zna što radi) nešto posebno. Već i kad ga samo ugledate iznenadit ćete se, a možda i osjećati ponovo kao djevica kad ga stavi u vas. A, nakon toga možete se pohvaliti svojim prijateljicama kakvog ste pitona ulovile.
   
   
   Loš seks
   
   
Znate ono kad je seks toliko mlačan da nemate niti volju svršiti, ili kad on nema pojma što radi (a misli da je majstor zanata u spavaćoj sobi), kad je sve gotovo doslovce za minutu, ili kada je previše popio pa nikako da svrši... Ovakav seks potreban je da biste više znali cijeniti dobar ili čak prosječan seks. Na vama je da znate kako pravilno reagirati u takvoj situaciji. Ako se nas pita najbolja je sredina – nemojte ga napasti kako je to bilo nešto najgore što ste ikada doživjeli, niti pak ga pohvaliti i ostaviti da i dalje živi u neznanju kako je savršen ševac i kasnije unesrećuje i druge žene.
   
   
   Seks sa razlikom u godinama
   
   
Seks sa puno starijom ili mlađom osobom može biti veoma zanimljivo iskustvo. Za koju ćete se vi opciju odlučiti – to ostavljamo vama jer oboje ima svojih prednosti i mana – iskustvo i tehnika naspram mladenačkoj poletnosti i izdržljivosti.
   
   
   Dominantni seks
   
   
U posljednje vrijeme S&amp;M seks sve je popularniji,  no bez obzira na to – seks kada samo vi imate svu kontrolu može biti nevjerojatno iskustvo koje će vam dati novo samopouzdanje. Vi ste ta koja odlučuje o svemu i koja dobiva sve što poželi – ne zvuči loše, zar ne?
   
   
   Pomirbeni seks
   
   
Ima li išta bolje? Žestok seks nakon što ste se upravo posvadili i dok vam je krv još uzavrela zbog sukoba u mišljenjima. Ljutnja može biti snažan afrodizijak, a kad se bijes i ostale snažne emocije transformiraju u seksualnu energiju u kombinaciji s osjećajem bezbrižnosti i opuštenosti jer znate da se pomirujete s osobom koju volite – to može dovesti to najboljeg seksa koji ste ikada doživjeli.
 


   


   
   
   Analni seks
   
   
Neke žene ga obožavaju, neke žene mrze – no kako ćete znati u koju kategoriju vi spadate ako ga nikada niste probale. Isprobajte ga s nježnim i pažljivim partnerom u kojeg imate povjerenja, s kojim ste dovoljno opušteni isprobati bilo što – to je najbolji recept da uživate u ovom iskustvu.
   
   
   Istospolno iskustvo
   
   
Mnoge od nas eksperimentirale su sa seksualnošću u srednjoj školi ili na fakultetu, a u to često spadaju i intimna iskustva sa istim spolom. I tu ne mora riječ biti o seksu, već poljupcima koji mogu dovesti do boljeg razumijevanja same sebe i vlastite  seksualnosti, bez obzira na to koliko vi bile uvjerene da vas privlače samo muškarci.
   
   
   Seks sa osobom u koju ste "friško" zaljubljeni
   
   
Seks s osobom od koje vam se leptirići u želucu uzburkaju smo dok ga vidite posebno je iskustvo. To je vrijeme kada se oboje otkrivate jedno drugome i kada zajedno otkrivate nove svjetove užitka...
   
   
   Seks sa višegodišnjim partnerom
   
   
Koliko prednosti ima seks sa novim ljubavnikom, barem jednako toliko ima ih i onaj s dugogodišnjim partnerom. To je osoba koja već dobro zna što najviše volite i što vam najbolje paše u krevetu, osim toga tu su i duboki osjećaji ljubavi i odanosti koji vas povezuju, a koji cijeli doživljaj čine nevjerojatnim.
   
   
   Ljubav prema samoj sebi
   
   
Nema ničeg toliko oslobađajućeg i osnažujućeg nego kada uzmete stvari u svoje ruke. Samozadovoljavanje je važno kako biste sami znali što vam najviše paše i kako najlakše doživjeti orgazam. A i igranje s vibratorom može biti zabavno, posebice u današnje vrijeme kad smišljaju sve i svašta za zadovoljstvo žena. No bez obzira odlučite li se za sprave s baterijama ili vlastite ruke, zahvaljujući samozadovoljavanju moći ćete svojim budućim partnerima pomoći da vam pruže sve što želite. žena.hr 

12 vrsta seksa koje bi svaka žena trebala probati barem jednom

<para>Ako vjerujete u astrologiju i pratite kretanja planeta i njihova značenja, onda znate da je nedavno bilo loše vrijeme za parove. Zapravo, ne nužno loše - ovo je bio period kada su "klimavi" parovi konačno mogli raščistiti svoje probleme i ili nastaviti biti zajedno ili prekinuti. I, zaista, u roku od samo tjedan dana čak četiri para mojih poznanika (među kojima je bila napeta situacija) su prekinula. Međutim, ako se mene pita, prekidi tih veza bili su neizbježni i dogodili bi se prije ili kasnije, jer su svi oni radili neke od ključnih grešaka koje u većini slučajeva dovode do prekida.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pa koje su to greške koje često vode do propasti veze?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ona je ispričala svojim prijateljicama o njegovim problemima s erektilnom disfunkcijom.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad je jedan od prijatelja saznao da je njegova sada bivša djevojka ispričala sve svojim prijateljicama o njegovim problemima u krevetu, on se, jasno, osjećao poniženim. Teme koje ga lišavaju njegove muškosti, kao što su recimo manjak centimetara tamo dolje ili nezadovoljavajuća tehnika u krevetu, ne bi se trebale dijeliti s prijateljicama. Tada se on osjeća kao da nije dovoljno dobar i da vam ne može vjerovati, od čega je teško oporaviti se. Naravno, sve mi volimo dobro prokomentirati sve probleme koje imamo s najbližim prijateljicama, ali dozvolite nam da vas podsjetimo na igricu koja se zove "Pokvareni telefon"... Vi njima možete reći: "Imamo problema u krevetu". One čuju: "Ne može mu se dignuti." I one to dalje proslijede implicirajući da je impotentan i tako se to sve proširi dalje. A to nije cool i definitivno neće pomoći s problemima koje imate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 On kaže: "Ne dam ti 300 kuna". Ona kaže: "Ok, onda ništa od seksa!"
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Novci su jedan od najčešćih razloga zašto parovi prekidaju. U ovom našem slučaju muškarac je zarađivao puno više od žene (u stvari ona je nezaposlena i nikako u današnjoj situaciji nije mogla pronaći posao) i ona je sav novac dobivala od njega. I to je relativno dobro funkcioniralo sve dok joj on nije htio dati novac za nove cipele, jer ih ima već više nego dovoljno. I to je bila kap koja je prelila čašu. Može se činiti kao da je par prekinuo zbog sitnice, no umjesto da su pokušali riješiti veliki problem – generalne zajedničke financije – jedna strana se suzdržavala sve dok nije "pukla" zbog naizgled nebitne stvari. Poanta ovog jest sljedeća: ako niste sretni i zadovoljni, recite to na vrijeme umjesto da dozvoljavate da se bijes nakuplja u vama i na kraju "podivljate" zbog sitnice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 On je stalno pričao o kolegici
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedna od pojedinki koje su prekinule vezu otkrila mi je kako je njen dečko stalno pričao o svojoj divnoj kolegici s kojom radi i uspoređivao je s njom. Na kraju je ispalo da je ona itekako imala razloga za brigu (on ju je varao), međutim poanta ovdje jest da uspoređivanje s drugim ljudima ili s drugim vezama (koje na prvi pogled izgledaju savršeno) može uništiti svaku vezu. U nekoj vezi prva stvar na koju te dvije osobe moraju misliti jest da budu podrška jedno drugome. Više brinite o samima sebi i međusobnoj dobrobiti nego li o tome što drugi rade i kako se oni slažu (uostalom neki par može naoko izgledati savršeno, no zapravo biti veoma nesretan).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="74b4ab6a-35b2-11eb-b422-0242ac130026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ona je odbila dar od njegove mame
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod jednog od parova ona je toliko mrzila njegovu obitelj da je čak odbila zlatnu ogrlicu koja je bila poklon od njegove majke. Tada je on shvatio da se, bez obzira na to koliko njegovi roditelji pokušavali biti ljubazni, njegova djevojka i oni neće slagati. Ako je njemu stalo do njegove obitelji, a vi ih ne podnosite – to će uzrokovati velike probleme među vama. Pokušajte naći kompromis, a ako to ne uspije – samo se smješkate, klimajte glavom i otrpite povremene posjete njegovoj obitelji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 On ju je kaznio u spavaćoj sobi – ne na dobar način
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Povremena suša u spavaćoj sobi nije neuobičajena. Napetost se javlja kao posljedica ostalih problema u vezi, a uskraćivanjem seksa jedne strane samo je jedna od podmuklih taktika kojima jedan od partnera pribjegava kako bi "vodu natjerao na svoju mlin" (i ne, nisu samo žene te koje to čine!). To je, u stvari, seksualni ekvivalent onome kad jedan od partnera ne želi pričati o problemima i odbija komunicirati sa svojom drugom polovicom. Isto kao što i šutnja neće pomoći riješiti probleme, neće niti uskraćivanje seksa. Osim toga, tako ta osoba kažnjava i samu sebe. Ne kažemo vam da stalno morate biti na raspolaganju ili da se morate seksati i dok vam nije volja za time – samo imajte na umu da seks nije taktičko oružje kojim se ijedan od partnera može služiti za ucjenu drugog partnera. </para>

Kako spasiti vezu od prekida? Pripazite na česte greške u vezi koje u većini slučajeva dovode do prekida Ako vjerujete u astrologiju i pratite kretanja planeta i njihova značenja, onda znate da je nedavno bilo loše vrijeme za parove. Zapravo, ne nužno loše - ovo je bio period kada su "klimavi" parovi konačno mogli raščistiti svoje probleme i ili nastaviti biti zajedno ili prekinuti. I, zaista, u roku od samo tjedan dana čak četiri para mojih poznanika (među kojima je bila napeta situacija) su prekinula. Međutim, ako se mene pita, prekidi tih veza bili su neizbježni i dogodili bi se prije ili kasnije, jer su svi oni radili neke od ključnih grešaka koje u većini slučajeva dovode do prekida.
   
Pa koje su to greške koje često vode do propasti veze?
   
   Ona je ispričala svojim prijateljicama o njegovim problemima s erektilnom disfunkcijom.
   
   
Kad je jedan od prijatelja saznao da je njegova sada bivša djevojka ispričala sve svojim prijateljicama o njegovim problemima u krevetu, on se, jasno, osjećao poniženim. Teme koje ga lišavaju njegove muškosti, kao što su recimo manjak centimetara tamo dolje ili nezadovoljavajuća tehnika u krevetu, ne bi se trebale dijeliti s prijateljicama. Tada se on osjeća kao da nije dovoljno dobar i da vam ne može vjerovati, od čega je teško oporaviti se. Naravno, sve mi volimo dobro prokomentirati sve probleme koje imamo s najbližim prijateljicama, ali dozvolite nam da vas podsjetimo na igricu koja se zove "Pokvareni telefon"... Vi njima možete reći: "Imamo problema u krevetu". One čuju: "Ne može mu se dignuti." I one to dalje proslijede implicirajući da je impotentan i tako se to sve proširi dalje. A to nije cool i definitivno neće pomoći s problemima koje imate.
   
   On kaže: "Ne dam ti 300 kuna". Ona kaže: "Ok, onda ništa od seksa!"
   
   
Novci su jedan od najčešćih razloga zašto parovi prekidaju. U ovom našem slučaju muškarac je zarađivao puno više od žene (u stvari ona je nezaposlena i nikako u današnjoj situaciji nije mogla pronaći posao) i ona je sav novac dobivala od njega. I to je relativno dobro funkcioniralo sve dok joj on nije htio dati novac za nove cipele, jer ih ima već više nego dovoljno. I to je bila kap koja je prelila čašu. Može se činiti kao da je par prekinuo zbog sitnice, no umjesto da su pokušali riješiti veliki problem – generalne zajedničke financije – jedna strana se suzdržavala sve dok nije "pukla" zbog naizgled nebitne stvari. Poanta ovog jest sljedeća: ako niste sretni i zadovoljni, recite to na vrijeme umjesto da dozvoljavate da se bijes nakuplja u vama i na kraju "podivljate" zbog sitnice.
   
   On je stalno pričao o kolegici
   
   
Jedna od pojedinki koje su prekinule vezu otkrila mi je kako je njen dečko stalno pričao o svojoj divnoj kolegici s kojom radi i uspoređivao je s njom. Na kraju je ispalo da je ona itekako imala razloga za brigu (on ju je varao), međutim poanta ovdje jest da uspoređivanje s drugim ljudima ili s drugim vezama (koje na prvi pogled izgledaju savršeno) može uništiti svaku vezu. U nekoj vezi prva stvar na koju te dvije osobe moraju misliti jest da budu podrška jedno drugome. Više brinite o samima sebi i međusobnoj dobrobiti nego li o tome što drugi rade i kako se oni slažu (uostalom neki par može naoko izgledati savršeno, no zapravo biti veoma nesretan).
 


   


   
   
   Ona je odbila dar od njegove mame
   
   
Kod jednog od parova ona je toliko mrzila njegovu obitelj da je čak odbila zlatnu ogrlicu koja je bila poklon od njegove majke. Tada je on shvatio da se, bez obzira na to koliko njegovi roditelji pokušavali biti ljubazni, njegova djevojka i oni neće slagati. Ako je njemu stalo do njegove obitelji, a vi ih ne podnosite – to će uzrokovati velike probleme među vama. Pokušajte naći kompromis, a ako to ne uspije – samo se smješkate, klimajte glavom i otrpite povremene posjete njegovoj obitelji.
   
   On ju je kaznio u spavaćoj sobi – ne na dobar način
   
   
Povremena suša u spavaćoj sobi nije neuobičajena. Napetost se javlja kao posljedica ostalih problema u vezi, a uskraćivanjem seksa jedne strane samo je jedna od podmuklih taktika kojima jedan od partnera pribjegava kako bi "vodu natjerao na svoju mlin" (i ne, nisu samo žene te koje to čine!). To je, u stvari, seksualni ekvivalent onome kad jedan od partnera ne želi pričati o problemima i odbija komunicirati sa svojom drugom polovicom. Isto kao što i šutnja neće pomoći riješiti probleme, neće niti uskraćivanje seksa. Osim toga, tako ta osoba kažnjava i samu sebe. Ne kažemo vam da stalno morate biti na raspolaganju ili da se morate seksati i dok vam nije volja za time – samo imajte na umu da seks nije taktičko oružje kojim se ijedan od partnera može služiti za ucjenu drugog partnera.  žena.hr 

Kako spasiti vezu od prekida?

<para>Jeste li ikada osjetili bol tijekom seksualnog odnosa? Ako je odgovor potvrdan, nalazite se u većini ženske populacije koja je barem jednom u životu osjetila bol ili neku drugu smetnju tijekom seksualnog odnosa. Zastrašujuće je to što se još uvijek o ovakvim problemima vezanim za seksualne disfunkcije (osobito kod žena) ne govori, a ako liječnici nisu upoznati sa simptomima, liječenje putem edukacije je teže.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedan od najvažnijih aspekata educiranja o seksualnosti je, baš kao i u drugim područjima spoznaje, činjenica da ono što ne znamo ili ne možemo opisati, kao da ni ne postoji. Ispada da je upravo to slučaj kada je u pitanju uglavnom nepoznata anatomska struktura unutarnjeg klitoralnog sustava organa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Suprotno uvriježenom mišljenju, klitoris nije samo mali gumb koji se nalazi na vrhu vagine. Vanjska žlijezda, koja sadrži više od 8000 živčanih završetaka i koja je spojena sa još 15.000 živčanih završetaka u cijeloj zdjelici je samo vrh sante leda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zapravo, organska struktura klitorisa sliči muškoj spolnoj strukturi, a seže duboko u rodnicu. Tek je istraživanje provedeno 1990-ih produbilo saznanja o klitorisu i taj je vanjski "gumb" povezalo sa unutarnjim sustavom organa, a tek je 2011.g. napravljen točan snimak ovog organa ultrazvukom. Pa čak i danas, većina žena još uvijek nije otkrila ovaj kompleksan organ koji imaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedan od istraživača, dr. Pierre Foldes, je istaknuo da ti unutarnji dijelovi organa postoje samo za one žene koje znaju da ga imaju i koje rade na kultiviranju njegove osjetljivosti. Iz toga i slijede dugogodišnji argumenti o istinitosti postojanja G-točke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovaj nedostatak našeg znanje o vlastitoj seksualnosti i složenosti našeg seksualnog funkcioniranja nije ograničena samo na anatomiju klitorisa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Gotovo isto toliko ima i muškaraca koji se bore s preuranjenom ejakulacijom i erektilnom disfunkcijom. Tu su još i žene koje pate od problema suženja i suhoće vagine koji čine seks bolnim i razočaravajućim iskustvom. Sve je ovo obavijeno velom tišine i nelagodom zbog pričanja o tim problemima što nas ostavlja daleko od ozdravljenja seksualnih potencijala koji se nalaze u svakom od nas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne možemo se početi razvijati na područjima koja ostaju skrivena. Rješenje za gotovo sve seksualne disfunkcije počinje otvorenim dijalogom, a ne potiskivanjem problema. Ovo je područje predugo bilo prekriveno arhaičnim osjećajem stida, čega se trebamo riješiti ako želimo ozdravljenje. Seksualno buđenje počinje razbijanjem društvenih barijera koje ušutkavaju vaša pitanja i želje. Barem se uz ljude kojima najintimnije vjerujete, usudite probuditi seksualnost koju imate u sebi.</para>

Potaknite seksualni dijalog "Samo zato što nešto ne razumijemo, ne znači da objašnjenje ne postoji." - Madeleine L’engle Jeste li ikada osjetili bol tijekom seksualnog odnosa? Ako je odgovor potvrdan, nalazite se u većini ženske populacije koja je barem jednom u životu osjetila bol ili neku drugu smetnju tijekom seksualnog odnosa. Zastrašujuće je to što se još uvijek o ovakvim problemima vezanim za seksualne disfunkcije (osobito kod žena) ne govori, a ako liječnici nisu upoznati sa simptomima, liječenje putem edukacije je teže.
   
Jedan od najvažnijih aspekata educiranja o seksualnosti je, baš kao i u drugim područjima spoznaje, činjenica da ono što ne znamo ili ne možemo opisati, kao da ni ne postoji. Ispada da je upravo to slučaj kada je u pitanju uglavnom nepoznata anatomska struktura unutarnjeg klitoralnog sustava organa.
   
Suprotno uvriježenom mišljenju, klitoris nije samo mali gumb koji se nalazi na vrhu vagine. Vanjska žlijezda, koja sadrži više od 8000 živčanih završetaka i koja je spojena sa još 15.000 živčanih završetaka u cijeloj zdjelici je samo vrh sante leda.
   
Zapravo, organska struktura klitorisa sliči muškoj spolnoj strukturi, a seže duboko u rodnicu. Tek je istraživanje provedeno 1990-ih produbilo saznanja o klitorisu i taj je vanjski "gumb" povezalo sa unutarnjim sustavom organa, a tek je 2011.g. napravljen točan snimak ovog organa ultrazvukom. Pa čak i danas, većina žena još uvijek nije otkrila ovaj kompleksan organ koji imaju.
   
Jedan od istraživača, dr. Pierre Foldes, je istaknuo da ti unutarnji dijelovi organa postoje samo za one žene koje znaju da ga imaju i koje rade na kultiviranju njegove osjetljivosti. Iz toga i slijede dugogodišnji argumenti o istinitosti postojanja G-točke.
   
Ovaj nedostatak našeg znanje o vlastitoj seksualnosti i složenosti našeg seksualnog funkcioniranja nije ograničena samo na anatomiju klitorisa.
   
Gotovo isto toliko ima i muškaraca koji se bore s preuranjenom ejakulacijom i erektilnom disfunkcijom. Tu su još i žene koje pate od problema suženja i suhoće vagine koji čine seks bolnim i razočaravajućim iskustvom. Sve je ovo obavijeno velom tišine i nelagodom zbog pričanja o tim problemima što nas ostavlja daleko od ozdravljenja seksualnih potencijala koji se nalaze u svakom od nas.
   
Ne možemo se početi razvijati na područjima koja ostaju skrivena. Rješenje za gotovo sve seksualne disfunkcije počinje otvorenim dijalogom, a ne potiskivanjem problema. Ovo je područje predugo bilo prekriveno arhaičnim osjećajem stida, čega se trebamo riješiti ako želimo ozdravljenje. Seksualno buđenje počinje razbijanjem društvenih barijera koje ušutkavaju vaša pitanja i želje. Barem se uz ljude kojima najintimnije vjerujete, usudite probuditi seksualnost koju imate u sebi. žena.hr 

Potaknite seksualni dijalog

<para>Sjećate se kada vam se jako sviđala osoba koja nije željela biti s vama? Leptiriće u želucu kad vidite tu osobu i onda udarac u želudac kad vas odbije ili kad saznate da nemate nikakve šanse... Agonija neuzvraćene ljubavi na ekstravagantan način obrađena je u najnovijoj filmskoj verziji "Velikog Gatsbyja".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U priči, Gatsby i Daisy, koje glume Leonardo DiCaprio i Carey Mulligan, ludo su bili zaljubljeni u tinejdžerskoj dobi, no onda ih je rat razdvojio. Daisy se u međuvremenu udala za bogatog, moćnog aristokrata Toma Buchanana, a Gatsby pokušava sve što može ne bi li je vratio. Snalažljivošću zgrne milijune, kupi kuću direktno preko puta njene i stalno priređuje raskošne zabave, nadajući se da će se ona pojaviti na jednoj od njih. Naposljetku on je uspije ponovo osvojiti, samo da bi mu ponovo slomila srce kad mu saopći da ne namjerava ostaviti svog supruga.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Gatsby je uznemirujuće opsesivan, no njegova reakcija na izgubljenu ljubav je puno izraženija verzija onoga kroz što svi prolazimo u sličnoj situaciji. To je prirodna kemijska reakcija. Kad nas osoba koja nam se sviđa odbije ili ignorira, naš mozak uključuje autopilot – onaj dio mozga koji je čisti instinkt, ispod logike ili emocija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U mozgu neuzvraćenog ljubavnika tri glavna područja se aktiviraju. Prvo, sustav nagrađivanja. On vas tjera da žudite za tom osobom i fokusirate svu pažnju na osvajanje te osobe. Drugo, područje mozga koje mjeri uspjehe i gubitke potiče vas da budete skloniji poduzimanju rizičnih poteza. I treće, područje koje je vezano za emotivnu povezanost čini odvojenost od te osobe bolnom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Neuzvraćena ljubav održava (čak pojačava) privlačnost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Kad nam neka osoba ne uzvraća ljubav, ne samo da smo obuhvaćeni osjećajima romantične ljubavi, već osjećamo duboku povezanost s tom osobom", kazala je antropologinja Helen Fisher u svom TED govoru 2008. godine. "Čak štoviše, u mozgu se aktivira sklop za nagrađivanje i vi osjećate veliku energiju, snažan fokus, intenzivnu motivaciju i spremni ste riskirati sve kako biste osvojili tu svoju najveću životnu nagradu." Drugim riječima, vi ste – kao i Gatsby – opsjednuti osvajanjem srca te osobe.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osjećaj odbačenosti koji osjećamo kad nam ljubav nije uzvraćena uzrokuje veliku emocionalnu turbulenciju, pa čak i fizičku bol. No, unatoč svim nedaćama, mi se i dalje nadamo. Sama mogućnost da bi nam osoba koju volimo jednog dana mogla uzvratiti osjećaje održava privlačnost na životu. (op.a. To na neki način i objašnjava zašto su tinejdžerice toliko zaluđene svojim idolima – Bieberima i One Directionima...)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U stvari, bilo kakav  tračak neizvjesnosti samo dolijeva ulje na vatru. Kao što je istraživanje provedeno 2011. godine pokazalo, neka osoba najviše nas privlači kad nismo sigurni sviđamo li joj se ili ne. Mi tada češće razmišljamo o toj osobi, pitajući se kako se ta osoba osjeća ili kako ju privući, a autori istraživanja vjeruju da nas to može navesti na pomisao da smo zaljubljeni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uz to sve skupa, mit da tamo negdje postoji samo jedna savršena osoba za vas – jedinstvena, čarobna srodna duša – još sve dodatno pogoršava. Ljudi često misle da su pronašli svoju srodnu dušu, a ako su stvarno uvjereni u to, i ako je to upravo ta osoba koja ne uzvraća osjećaje - oni stvarno osjećaju kao da su izgubili svaku šansu za pronalaženjem prave ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, to je potpuno pogrešno i to je jasno svima osim onima zaslijepljenima od zaljubljenosti u krivu osobu. Kad bi ta osoba zaista bila vaša srodna duša, bila bi s vama. I to je prava istina, no kad bi svi to tako lako prihvaćali ne bi bilo problema ni nesretnih ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1cbc54f8-35b2-11eb-b3ad-0242ac120026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako preboljeti neuzvraćenu ljubav?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prebolijevanje ovakve vrste ljubavi nije lagano. To je dugotrajna bitka između vašeg logičnog i instinktivnog dijela mozga. Budući da ljubav zrcali sve obrasce ovisnosti - opsesivnog razmišljanja, žudnje, iskrivljene stvarnosti, povlačenja, recidiva – doslovce se morate odviknuti od te osobe i osjećaja prema njoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Distancirajte se koliko je to najviše moguće. Prekinite kontakt, prestati pričati o njemu, nemojte posjećivati njegovu Facebook stranicu... Sve to samo pogoršava stvari i otežava vam proces zarastanja rane slomljenog srca zbog neuzvraćene ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I, najvažnije od svega, prestanite maštati o njemu i zamišljati si kako bi vaša veza izgledala kad biste vi bili zajedno. Morate probušiti taj balon svojih maštarija. Kako biste to napravili – napravite popis negativnih osobina te osobe, kao i svih važnih osobina koje uopće ne znate o njemu. Zamislite si svađanje oko financija ili odgoja djeteta i zapamtite da on ima svoje mane kao i svaka druga osoba.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jednom kad sami sebe uvjerite da vaša maštarija nije stvarna, za prebolijevanje će vam biti potrebno podizanje morala i ega. Odbijanje u ljubavi narušuje samopouzdanje, osobito ako ono nije do kraja razvijeno (kao što je slučaj u tinejdžerskoj dobi, a kod mnogih i dosta kasnije).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sagradite i podižite samopouzdanje radom na samoj sebi – uključite se u neki interesantan tečaj – joga, strani jezici, kuhanje... Bavite se omiljenim hobijima, volontirajte ili se fokusirajte na to da napredujete u karijeri. To će vam pomoći zaboraviti tu osobu i osjećati se bolje u vlastitoj koži, a dobit ćete priliku i upoznati nove ljude.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako želite pronaći ljubav, morate se osloboditi maštarije koja vas sputava. I, znate što? Prava istina je da tamo ima ljudi koji su spremni uzvratiti vam ljubav upravo onako kako to vi želite i zaslužujete.  I tu se ne radi samo o jednoj jedinoj osobi!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: © auremar - Fotolia.com</para>

Neuzvraćena ljubav –  kako je preboljeti? Inspirirani Luhrmannovim "Velikim Gatsbyjem" bavimo se zaljubljenošću u osobu koja ne uzvraća osjećaje Sjećate se kada vam se jako sviđala osoba koja nije željela biti s vama? Leptiriće u želucu kad vidite tu osobu i onda udarac u želudac kad vas odbije ili kad saznate da nemate nikakve šanse... Agonija neuzvraćene ljubavi na ekstravagantan način obrađena je u najnovijoj filmskoj verziji "Velikog Gatsbyja".
   
U priči, Gatsby i Daisy, koje glume Leonardo DiCaprio i Carey Mulligan, ludo su bili zaljubljeni u tinejdžerskoj dobi, no onda ih je rat razdvojio. Daisy se u međuvremenu udala za bogatog, moćnog aristokrata Toma Buchanana, a Gatsby pokušava sve što može ne bi li je vratio. Snalažljivošću zgrne milijune, kupi kuću direktno preko puta njene i stalno priređuje raskošne zabave, nadajući se da će se ona pojaviti na jednoj od njih. Naposljetku on je uspije ponovo osvojiti, samo da bi mu ponovo slomila srce kad mu saopći da ne namjerava ostaviti svog supruga.  
   
Gatsby je uznemirujuće opsesivan, no njegova reakcija na izgubljenu ljubav je puno izraženija verzija onoga kroz što svi prolazimo u sličnoj situaciji. To je prirodna kemijska reakcija. Kad nas osoba koja nam se sviđa odbije ili ignorira, naš mozak uključuje autopilot – onaj dio mozga koji je čisti instinkt, ispod logike ili emocija.
   
U mozgu neuzvraćenog ljubavnika tri glavna područja se aktiviraju. Prvo, sustav nagrađivanja. On vas tjera da žudite za tom osobom i fokusirate svu pažnju na osvajanje te osobe. Drugo, područje mozga koje mjeri uspjehe i gubitke potiče vas da budete skloniji poduzimanju rizičnih poteza. I treće, područje koje je vezano za emotivnu povezanost čini odvojenost od te osobe bolnom.
   
   
   Neuzvraćena ljubav održava (čak pojačava) privlačnost
   
   
"Kad nam neka osoba ne uzvraća ljubav, ne samo da smo obuhvaćeni osjećajima romantične ljubavi, već osjećamo duboku povezanost s tom osobom", kazala je antropologinja Helen Fisher u svom TED govoru 2008. godine. "Čak štoviše, u mozgu se aktivira sklop za nagrađivanje i vi osjećate veliku energiju, snažan fokus, intenzivnu motivaciju i spremni ste riskirati sve kako biste osvojili tu svoju najveću životnu nagradu." Drugim riječima, vi ste – kao i Gatsby – opsjednuti osvajanjem srca te osobe.
   
   
Osjećaj odbačenosti koji osjećamo kad nam ljubav nije uzvraćena uzrokuje veliku emocionalnu turbulenciju, pa čak i fizičku bol. No, unatoč svim nedaćama, mi se i dalje nadamo. Sama mogućnost da bi nam osoba koju volimo jednog dana mogla uzvratiti osjećaje održava privlačnost na životu. (op.a. To na neki način i objašnjava zašto su tinejdžerice toliko zaluđene svojim idolima – Bieberima i One Directionima...)
   
U stvari, bilo kakav  tračak neizvjesnosti samo dolijeva ulje na vatru. Kao što je istraživanje provedeno 2011. godine pokazalo, neka osoba najviše nas privlači kad nismo sigurni sviđamo li joj se ili ne. Mi tada češće razmišljamo o toj osobi, pitajući se kako se ta osoba osjeća ili kako ju privući, a autori istraživanja vjeruju da nas to može navesti na pomisao da smo zaljubljeni.
   
Uz to sve skupa, mit da tamo negdje postoji samo jedna savršena osoba za vas – jedinstvena, čarobna srodna duša – još sve dodatno pogoršava. Ljudi često misle da su pronašli svoju srodnu dušu, a ako su stvarno uvjereni u to, i ako je to upravo ta osoba koja ne uzvraća osjećaje - oni stvarno osjećaju kao da su izgubili svaku šansu za pronalaženjem prave ljubavi.
   
Naravno, to je potpuno pogrešno i to je jasno svima osim onima zaslijepljenima od zaljubljenosti u krivu osobu. Kad bi ta osoba zaista bila vaša srodna duša, bila bi s vama. I to je prava istina, no kad bi svi to tako lako prihvaćali ne bi bilo problema ni nesretnih ljubavi.
 


   


   
   
   Kako preboljeti neuzvraćenu ljubav?
   
   
Prebolijevanje ovakve vrste ljubavi nije lagano. To je dugotrajna bitka između vašeg logičnog i instinktivnog dijela mozga. Budući da ljubav zrcali sve obrasce ovisnosti - opsesivnog razmišljanja, žudnje, iskrivljene stvarnosti, povlačenja, recidiva – doslovce se morate odviknuti od te osobe i osjećaja prema njoj.
   
   Distancirajte se koliko je to najviše moguće. Prekinite kontakt, prestati pričati o njemu, nemojte posjećivati njegovu Facebook stranicu... Sve to samo pogoršava stvari i otežava vam proces zarastanja rane slomljenog srca zbog neuzvraćene ljubavi.
   
I, najvažnije od svega, prestanite maštati o njemu i zamišljati si kako bi vaša veza izgledala kad biste vi bili zajedno. Morate probušiti taj balon svojih maštarija. Kako biste to napravili – napravite popis negativnih osobina te osobe, kao i svih važnih osobina koje uopće ne znate o njemu. Zamislite si svađanje oko financija ili odgoja djeteta i zapamtite da on ima svoje mane kao i svaka druga osoba.
   
Jednom kad sami sebe uvjerite da vaša maštarija nije stvarna, za prebolijevanje će vam biti potrebno podizanje morala i ega. Odbijanje u ljubavi narušuje samopouzdanje, osobito ako ono nije do kraja razvijeno (kao što je slučaj u tinejdžerskoj dobi, a kod mnogih i dosta kasnije).
   
Sagradite i podižite samopouzdanje radom na samoj sebi – uključite se u neki interesantan tečaj – joga, strani jezici, kuhanje... Bavite se omiljenim hobijima, volontirajte ili se fokusirajte na to da napredujete u karijeri. To će vam pomoći zaboraviti tu osobu i osjećati se bolje u vlastitoj koži, a dobit ćete priliku i upoznati nove ljude.
   
Ako želite pronaći ljubav, morate se osloboditi maštarije koja vas sputava. I, znate što? Prava istina je da tamo ima ljudi koji su spremni uzvratiti vam ljubav upravo onako kako to vi želite i zaslužujete.  I tu se ne radi samo o jednoj jedinoj osobi!
 

Foto: © auremar - Fotolia.com žena.hr 

Neuzvraćena ljubav –  kako je preboljeti?

<para>Ključ uspješne veze nije u jednoj večeri posvećenoj dejtu i kupovanju cvijeća (iako to ne škodi). Ključ je u napuštanju tradicionalnih mudrosti i, povremeno, u prevladavanju vlastitih instinkata. Parovi koji se oslanjaju na desetljećima stare savjete o braku i vezi često sami sebe izlažu frustracijama i na kraju sami upropaštavaju vezu. Veze i brakovi trebali bi biti fluidni i dinamični jer danas živimo u takvom svijetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je sedam načina kako prekršiti pravila i ojačati vezu ili brak:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prekrižite ideju o bezuvjetnoj ljubavi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prava ljubav ne poznaje granice, zar ne? To zvuči veoma romantično, ali nije realistično. Bezuvjetna ljubav postoji jedino prema vlastitom djetetu, u vezama – to je samo bajka koju žene uče od najranije mladosti iz crtića i filmova.  Međutim, ta teorija ne drži vodu u odraslim odnosima jer postavlja veoma niski standard za vezu. Nijedan partner ne smije misliti da se smije ponašati i raditi što god poželi jer će mu uvijek biti oprošteno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, to ne znači da biste trebali odustati i dići ruke svaki puta kada zaškripi u vezi ili naiđete na neki problem (što je u današnje vrijeme najčešći problem raspada veza i brakova), međutim uspješni parovi ne uzimaju jedno drugog zdravo za gotovo – oni se drže međusobnih pravila i dogovora, i poštuju te granice. Isto tako, bez postavljanja granica u vezi – vi sebe, u stvari, samo "trenirate" kako previdjeti važne znakove upozorenja – neodgovorno financijsko ponašanje, emocionalno zlostavljanje, seksualno zanemarivanje – koji mogu oštetiti i, s vremenom, uništiti vezu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ne vjerujte u maštariju o "onom pravom"
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad nastupe problemi u vezi (a to se događa kod svih prije ili kasnije), lako je pitati se: "Jesam li se udala za pravu osobu?"... No, uspješni brakovi ne događaju se kada pronađete "pravu" osobu, već onda kada volite i stalno radite na vezi u kojoj se nalazite. Šanse da ćete upoznati osobu koja vam 100 postotno odgovara i kod koje vam ništa ne smeta jednake su nuli. Uvijek će tu biti nešto što vam pomalo (ili malo više) smeta, i zato je važno imati realistična očekivanja i puno razumijevanja. Ljubav nije misterija i pronalaženje ljubavi nije pitanje sreće. Ako želite pravu osobu i sami budite prava osoba. Ponašajte se onako kako očekujete da se i vaš partner ponaša. Iz veze ćete dobiti samo onoliko koliko uložite u nju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uložite 70 posto truda
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stalno slušamo o tome kako ljudi trebaju preuzeti svoj teret, no u vezama to ne mora uvijek biti podijeljeno 50:50. Inicijativa samo jedne osobe može promijeniti tijek veze ili braka. Možda to znači da mu ne "kvocate" kad odluči otići na pivu s prijateljima ili da ne nasjednete i date se uvući u svađu kada mu je loš dan. To može i značiti da ćete vi sami otići porazgovarati sa bračnim psihologom, ako on smatra da to nije dobra ideja, pa ćete pokušati primijeniti ono što ste naučili u razgovoru sa stručnjakom. Budite vi ti koji ćete se više potruditi nekoliko puta, i vaš će vam partner vjerojatno uzvratiti istom mjerom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Budite sebični u krevetu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seksualno zadovoljni parovi fokusirani su na vlastito zadovoljstvo, a ne na zadovoljstvo partnera, pokazalo je istraživanje provedeno na Politehničkom sveučilištu Kwantlen u Britanskoj Kolumbiji. Zato ga zamolite da vam priušti oralni seks kad to poželite, sami si pomognite rukom za vrijeme seksa, i sve to činite bez brige o tome kako izgledate ili mirišete "tamo dolje". Njemu neće smetati, brojna istraživanja su pokazala da muškarci imaju puno pozitivniji stav prema ženskim genitalijama nego li same žene. Žena nikad ne bi trebala biti sramežljiva po pitanju zadovoljenja vlastitih fizičkih potreba. Nemojte čekati da vas on počne nagovarati na seks ili da vam se "zalomi". Sami se pobrinite za to.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Izbjegavajte pauze
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Mislim da trebamo provesti malo vremena odvojeno, da vidim što i kako ćemo dalje..." Koliko ste puta čuli ili izgovorili tu rečenicu (ili neki varijaciju na tu temu)? Kad dođe do problema u vezi, privremeno razdvajanje u velikoj većini slučajeva nije dobra ideja. Mnogi parovi se svađaju jer se osjećaju emocionalno distancirani, a razdvojenost će samo još naglasiti te osjećaje. Vi ćete možda nakon nekoliko dana ili tjedana razdvojenosti osjetiti olakšanje, no samo zato što se osjećate bolje ne znači da se cijela situacija promijenila na bolje. To je važna razlika. Budimo jasni, provesti jednu večer kod sestre, prijateljice ili roditelja kako biste se ispuhali je jedno, iseliti se trajnije iz stana ili eksperimentirati s trajnijom razdvojenošću je nešto posve drugo. Ako se nadate pomirenju s partnerom, daljina i manjak komunikacije samo će vam otežati to.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pristanite kako biste se slagali
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto biste trebali preskočiti epizodu Đemile ili Ferihe kad on želi pogledati nogometnu utakmicu? Zato jer, povremeno, stavljanje potreba partnera ispred vlastitih potreba može donijeti velike bonuse, za oboje. I dok je važno zadržati vlastitu autonomiju oko važnih pitanja, kao što su gdje biste trebali živjeti i odluke vezane za posao, ponekad je dobro odluku o sitnicama, kao što su odabir filma ili restorana, prepustiti partneru. Prečesto se u vezama zauzimamo za stavove i odluke koje su donesene iz prkosa ili glađenja vlastitog ega umjesto da pristajemo na kompromise za dobrobit veze. Povremenim popuštanjem pokazujete partneru da cijenite njega i njegovu sreću. Naravno – ovo mora funkcionirati obostrano. Definitivno nije u redu ako samo jedna strana popušta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prestanite stalno izvlačiti stare, jedno te iste probleme
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je univerzalna istina u bilo kojoj vezi: postoje neki problemi (bez obzira je li riječ o vašoj ovisnosti o slanju SMS-ova ili njegovoj nesposobnosti da stavi suđe u perilicu) kojih se nikada nećete riješiti. Čak i ako ih spomenete i započnete raspravu o njima, nećete ih uspjeti riješiti. To su one navike koje su duboko ukorijenjene u nama, koje je nemoguće promijeniti. Čak i ako provedete sate raspravljajući o tome, možda ćete se osjećati zadovoljno jer ste raspravili o tome i napredovali, i to toliko da ste uvjereni da ste riješili problem. Međutim, nakon razgovora počinje pravi posao stvarnog"odvikavanja" od (možda) cjeloživotne navike. A obično ne uspijemo, jer je to nešto što to radimo od kad znamo za sebe, pa se stalno vode iste rasprave oko istih tema. Priznajte sebi i jedno drugome da je neke stvari naprosto nemoguće promijeniti. U tim slučajevima ono što vam jedino preostaje - jest da se priviknete  na njih.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To ne znači da ne trebate reagirati ako on konstantno kasni kući, nema ga nikada kod kuće - ili neko drugo ponašanje koje pokazuje totalni manjak poštovanja prema vama – jer su to stvari na kojima on može i treba poraditi. Realno sagledajte o koliko se velikom problemu radi, ako ste apsolutno sigurni da to ne možete tolerirati, a on apsolutno odbija to promijeniti - to je znak ozbiljnih problema i nekompatibilnost.</para>

Neobični, ali efikasni načini kako ojačati i poboljšati vezu Odbacite tradicionalne savjete o vezama i braku i isprobajte neke od ovih nekonvencionalnih tehnika kako biste poboljšali kvalitetu veze Ključ uspješne veze nije u jednoj večeri posvećenoj dejtu i kupovanju cvijeća (iako to ne škodi). Ključ je u napuštanju tradicionalnih mudrosti i, povremeno, u prevladavanju vlastitih instinkata. Parovi koji se oslanjaju na desetljećima stare savjete o braku i vezi često sami sebe izlažu frustracijama i na kraju sami upropaštavaju vezu. Veze i brakovi trebali bi biti fluidni i dinamični jer danas živimo u takvom svijetu.
   
Ovo je sedam načina kako prekršiti pravila i ojačati vezu ili brak:
   
   Prekrižite ideju o bezuvjetnoj ljubavi
   
   
Prava ljubav ne poznaje granice, zar ne? To zvuči veoma romantično, ali nije realistično. Bezuvjetna ljubav postoji jedino prema vlastitom djetetu, u vezama – to je samo bajka koju žene uče od najranije mladosti iz crtića i filmova.  Međutim, ta teorija ne drži vodu u odraslim odnosima jer postavlja veoma niski standard za vezu. Nijedan partner ne smije misliti da se smije ponašati i raditi što god poželi jer će mu uvijek biti oprošteno.
   
Naravno, to ne znači da biste trebali odustati i dići ruke svaki puta kada zaškripi u vezi ili naiđete na neki problem (što je u današnje vrijeme najčešći problem raspada veza i brakova), međutim uspješni parovi ne uzimaju jedno drugog zdravo za gotovo – oni se drže međusobnih pravila i dogovora, i poštuju te granice. Isto tako, bez postavljanja granica u vezi – vi sebe, u stvari, samo "trenirate" kako previdjeti važne znakove upozorenja – neodgovorno financijsko ponašanje, emocionalno zlostavljanje, seksualno zanemarivanje – koji mogu oštetiti i, s vremenom, uništiti vezu.
   
   
   Ne vjerujte u maštariju o "onom pravom"
   
   
Kad nastupe problemi u vezi (a to se događa kod svih prije ili kasnije), lako je pitati se: "Jesam li se udala za pravu osobu?"... No, uspješni brakovi ne događaju se kada pronađete "pravu" osobu, već onda kada volite i stalno radite na vezi u kojoj se nalazite. Šanse da ćete upoznati osobu koja vam 100 postotno odgovara i kod koje vam ništa ne smeta jednake su nuli. Uvijek će tu biti nešto što vam pomalo (ili malo više) smeta, i zato je važno imati realistična očekivanja i puno razumijevanja. Ljubav nije misterija i pronalaženje ljubavi nije pitanje sreće. Ako želite pravu osobu i sami budite prava osoba. Ponašajte se onako kako očekujete da se i vaš partner ponaša. Iz veze ćete dobiti samo onoliko koliko uložite u nju.
   
   
   Uložite 70 posto truda
   
   
Stalno slušamo o tome kako ljudi trebaju preuzeti svoj teret, no u vezama to ne mora uvijek biti podijeljeno 50:50. Inicijativa samo jedne osobe može promijeniti tijek veze ili braka. Možda to znači da mu ne "kvocate" kad odluči otići na pivu s prijateljima ili da ne nasjednete i date se uvući u svađu kada mu je loš dan. To može i značiti da ćete vi sami otići porazgovarati sa bračnim psihologom, ako on smatra da to nije dobra ideja, pa ćete pokušati primijeniti ono što ste naučili u razgovoru sa stručnjakom. Budite vi ti koji ćete se više potruditi nekoliko puta, i vaš će vam partner vjerojatno uzvratiti istom mjerom.
   
   
   Budite sebični u krevetu
   
   
Seksualno zadovoljni parovi fokusirani su na vlastito zadovoljstvo, a ne na zadovoljstvo partnera, pokazalo je istraživanje provedeno na Politehničkom sveučilištu Kwantlen u Britanskoj Kolumbiji. Zato ga zamolite da vam priušti oralni seks kad to poželite, sami si pomognite rukom za vrijeme seksa, i sve to činite bez brige o tome kako izgledate ili mirišete "tamo dolje". Njemu neće smetati, brojna istraživanja su pokazala da muškarci imaju puno pozitivniji stav prema ženskim genitalijama nego li same žene. Žena nikad ne bi trebala biti sramežljiva po pitanju zadovoljenja vlastitih fizičkih potreba. Nemojte čekati da vas on počne nagovarati na seks ili da vam se "zalomi". Sami se pobrinite za to.
 
 


   


   
   
   Izbjegavajte pauze
   
   
"Mislim da trebamo provesti malo vremena odvojeno, da vidim što i kako ćemo dalje..." Koliko ste puta čuli ili izgovorili tu rečenicu (ili neki varijaciju na tu temu)? Kad dođe do problema u vezi, privremeno razdvajanje u velikoj većini slučajeva nije dobra ideja. Mnogi parovi se svađaju jer se osjećaju emocionalno distancirani, a razdvojenost će samo još naglasiti te osjećaje. Vi ćete možda nakon nekoliko dana ili tjedana razdvojenosti osjetiti olakšanje, no samo zato što se osjećate bolje ne znači da se cijela situacija promijenila na bolje. To je važna razlika. Budimo jasni, provesti jednu večer kod sestre, prijateljice ili roditelja kako biste se ispuhali je jedno, iseliti se trajnije iz stana ili eksperimentirati s trajnijom razdvojenošću je nešto posve drugo. Ako se nadate pomirenju s partnerom, daljina i manjak komunikacije samo će vam otežati to.
   
   
   Pristanite kako biste se slagali
   
   
Zašto biste trebali preskočiti epizodu Đemile ili Ferihe kad on želi pogledati nogometnu utakmicu? Zato jer, povremeno, stavljanje potreba partnera ispred vlastitih potreba može donijeti velike bonuse, za oboje. I dok je važno zadržati vlastitu autonomiju oko važnih pitanja, kao što su gdje biste trebali živjeti i odluke vezane za posao, ponekad je dobro odluku o sitnicama, kao što su odabir filma ili restorana, prepustiti partneru. Prečesto se u vezama zauzimamo za stavove i odluke koje su donesene iz prkosa ili glađenja vlastitog ega umjesto da pristajemo na kompromise za dobrobit veze. Povremenim popuštanjem pokazujete partneru da cijenite njega i njegovu sreću. Naravno – ovo mora funkcionirati obostrano. Definitivno nije u redu ako samo jedna strana popušta.
   
   
   Prestanite stalno izvlačiti stare, jedno te iste probleme
   
 
Ovo je univerzalna istina u bilo kojoj vezi: postoje neki problemi (bez obzira je li riječ o vašoj ovisnosti o slanju SMS-ova ili njegovoj nesposobnosti da stavi suđe u perilicu) kojih se nikada nećete riješiti. Čak i ako ih spomenete i započnete raspravu o njima, nećete ih uspjeti riješiti. To su one navike koje su duboko ukorijenjene u nama, koje je nemoguće promijeniti. Čak i ako provedete sate raspravljajući o tome, možda ćete se osjećati zadovoljno jer ste raspravili o tome i napredovali, i to toliko da ste uvjereni da ste riješili problem. Međutim, nakon razgovora počinje pravi posao stvarnog"odvikavanja" od (možda) cjeloživotne navike. A obično ne uspijemo, jer je to nešto što to radimo od kad znamo za sebe, pa se stalno vode iste rasprave oko istih tema. Priznajte sebi i jedno drugome da je neke stvari naprosto nemoguće promijeniti. U tim slučajevima ono što vam jedino preostaje - jest da se priviknete  na njih.
   
To ne znači da ne trebate reagirati ako on konstantno kasni kući, nema ga nikada kod kuće - ili neko drugo ponašanje koje pokazuje totalni manjak poštovanja prema vama – jer su to stvari na kojima on može i treba poraditi. Realno sagledajte o koliko se velikom problemu radi, ako ste apsolutno sigurni da to ne možete tolerirati, a on apsolutno odbija to promijeniti - to je znak ozbiljnih problema i nekompatibilnost. žena.hr 

Neobični, ali efikasni načini kako ojačati i poboljšati vezu

<para>Osnova dobrog seksa je samopouzdanje – dobro se osjećati u vlastitoj koži, kao i nastojati biti što bolja ljubavnica. A kad govorimo o vještinama u spavaćoj sobi – eksperimentiranje sa dominacijom i submisivnošću trebalo bi spadati u nešto što biste barem trebali isprobati.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ostvarivanje fantazija o dominaciji, pokoravanju, ograničavanju, nadzoru, vezivanju, kažnjavanju i seksualiziranom bolu sve je popularnije (i sve se više popularizira kroz literaturu). Većina ljudi voli imati kontrolu i moć u svojim rukama, dok je drugi vole prepustiti svom partneru, a nije loše i povremeno mijenjati uloge. Ne mora muškarac biti taj koji je većinu vremena dominantan.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
U današnje vrijeme sve više muškaraca voli kada je njihova partnerica dominantna, a žene se sve bolje snalaze i uživaju u toj ulozi (i tu ne govorimo uvijek o "potpunom" S&amp;M vođenju ljubavi koje uključuje bičeve, vezivanje i slične stvari).<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Eksperimentiranje sa zamjenama uloga osobe koja je glavna i one koja ispunjava želje može dovesti do brojnih otkrića o partneru o kojima niste imali pojma, a puno možete saznati i otkriti i o samoj sebi... Istraživanje psihološke, kao i fizičke, stimulacije kroz dominaciju i submisivnost može parove povezati na novim razinama, i čak ponekad na uzbudljiviji način nego običan seks. Kad se maštarija pretvori u stvarnost, osjećat ćete novu bliskost s partnerom, novu tajnu koju samo vas dvoje dijelite.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Naravno, sve se to mora temeljiti na zabavi. I na pristanku oba partnera. Ako se ne osjećate dobro u ulozi dominantne (ili submisivne) osobe i općenito vas takve igrice ne interesiraju nemojte sebe niti partnera prisiljavati na nešto što ne želite.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
No, ako želite isprobati nešto novo, dodati malo začina svojoj vezi i seksualnom životu – pripremite se za najzanimljivije seks-iskustvo vašeg života...<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Komunikacija<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Osnova dominantnog i submisivnog seksa je kontrola, a velik dio toga je komunikacija. Što vi želite i trebate, te što vaš partner želi – važno je to znati prije nego počnete sa seks igricama. Bez komunikacije nema povjerenja, pa pričajte jedno s drugim. Saznajte o čemu on mašta, vi mi ispričajte svoje skrivene želje i požude...<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Saznajte koliko ste oboje spremni daleko otići u ovoj dominantno/submisivnoj igri – je li to naprosto ispunjavanje uobičajenih želja koje jedno od vas zapovijedi ili ste spremni i otići korak dalje do vezivanja i većeg prepuštanja kontrole? A, uvijek možete i postepeno iskušavati i pomicati svoje granice.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Dogovor sigurne riječi i prelazak u ulogu domine<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ako se odlučite za BDSM igrice (Bondage – Discipline, Submission ili Sado – Masochism ; ropstvo/disciplina, dominacija/pokoravanje, sadizam/mazohizam) uvijek vodite računa o sigurnosti, osobito kada se malo uhodate i ohrabrite na moguće perverzne igrice. Dobra ideja je uvijek imati sigurnu riječ, riječ koja će vam biti znak da je partner dosegao svoju krajnju granicu "izdržljivosti"  i da morate (odnosno mora on kada/ako je dominantan) prestati s time što radite.  Budući da je u pitanju igranje uloga, obično se "Stani!" ili "Dosta!" mogu pogrešno interpretirati i zato to uglavnom nisu riječi koje se koriste za prekid igre – već nešto posve van uobičajene seksualne komunikacije.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Kad preuzmete ulogu domine (i nakon što ste prije saznali što sve on želi da mu radite i na što da ga "natjerate") dajte mu do znanja da on više nema pravo riječi - njegova mišljenja više, dotle dok igra traje, ne vrijede – sada vi imate kontrolu u svojim rukama.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Da, gospodarice<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Kad se prebacite u ulogu domine – vi ste ta koja ima svu kontrolu, a on je tu na vašoj milosti i nemilosti, čak i ako su (često je i poželjno da jesu) prohtjevi oštri i grubi, glavno da oni vode do ekstaze kroz divlje seksualne igre. Za početak mu dajte do znanja kako stoje stvari – vi ste seks božica, a on običan seks rob – i tako mu se obraćajte.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
U igru seksualnih uloga ubacite nazive. Natjerajte ga da vam se obraća samo s "gospodarice" ili nekim drugim nazivom koji želite. Ako vam se zaboravi obratiti s tom titulom ili nazivom, vrijeme je za njegovu kaznu - brzinsko spenkanje ili pak ga natjerajte da se spusti na koljena i oralno vas zadovolji.<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="0c3c628a-35b2-11eb-a77d-0242ac130010" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Vezivanje<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Osnovno kod BDSM igrica je ograničavanje pokreta submisivne osobe, odnosno vezivanje radi zadovoljstva (samo po sebi ili još bolje iz kazne).<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Zato, ako ste došli do ove razine igranja uloga, uložite u nešto osnovno – relativno udobne lisice ili pripremite maramu ili šal za vezivanje (ili čak uže). Budite inventivni – za to može poslužiti i vaš grudnjak ili selotejp koji se nalazi u sobi. Njegovim vezivanjem on će se osjetiti izloženije i ranjivije, pa tako automatski sva moć ide vama.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Strastvene kazne<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Sad ste se već pomaknuli u područje istovremene boli i užitka. Ako ste početnici nemojte previše žuriti, već postepeno istražujte međusobne granice. Isprobajte nešto i dalje nadograđujte na to.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Lagano ga začupajte za vrijeme seksa i pratite njegovu reakciju. Možda će mu se dopasti, tada možete krenuti dalje u područje spenkanja i drugih zabavnih kazni. I zapamtite,  da uvijek zadržite kontrolu – vi ne želite učiniti ništa što bi moglo zaista ozlijediti vašeg partnera (a zato je tu i sigurna riječ).<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Na vašoj milosti<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Nakon vezivanja, idući korak koji možete isprobati jest da ga lišite osjeta vida. Kad vas ne vidi, on je još izloženiji i osjetljiviji, što ide vama u korist. Koristite maramu ili šal od mekanog materijala koji ćete mu svezati preko očiju, a koji će pojačati sve njegove osjete i vama dati još više samopouzdanja.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Sad se zaista možete opustiti. Neka vas pomiriše, neka sluša kako dišete, šapćite mu što ćete mu dalje napraviti... Izložite ga širem rasponu senzualnih dojmova, npr.: štipanje, grizenje, grebanje noktima, spanking, do uporabe predmeta kao što su razne vrste bičeva, tekući vosak, kockice leda...<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
ALI - nemojte mu dozvoliti da vam odgovori ili vas dodirne (za takve prijestupe isto slijedi kazna!). Pojačavanje svih njegovih drugih osjeta, dok je zavezan i potpuno bespomoćan, osigurat će da vam seks koji slijedi nakon igrice bude nešto što još nikada niste osjetili ili isprobali.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Igra moći<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Nakon što ste preuzeli kontrolu nad njim fizički, vrijeme je da odete još jedan korak dalje. Vi imate kontrolu u svakom pogledu – a to se odnosi i na njegov orgazam. Eksperimentirajte sa seksualnom moći. Neka vas moli za dozvolu da postigne orgazam. S vremenom ovo možete protegnuti i van spavaće sobe – kod početka predigre.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Dok ste vi domina on je taj koji mora udovoljiti vašem svakom prohtjevu i koji mora zadovoljiti vas - a to znači da njegovo svršavanje nije glavni cilj igre. Zapamtite to.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Produljivanje iskustva znači sve, pa cijelu večer započnite tako da ga natjerate da vas opere, da vam opere kosu, obuče vas u omiljeno donje rublje i priušti vam masažu. Tada vi možete učiniti nešto za njegovo zadovoljstvo. Kad, i ako, eventualno odlučite usmjeriti pozornost na njega – prvo ga svežite, povežite mu oči i radite s njim što god želite – on je na vašoj milosti i nemilosti i uživat će u svakoj sekundi ovog iskustva. Garantiramo vam to!<hmn:linebreak/></para><para>Foto: © Innovated Captures - Fotolia.com</para>

Poboljšajte seksualni život - preuzmite kontrolu i on će vas obožavati zbog toga Postanite dominantnija u krevetu i oboje ćete više uživati u seksu Osnova dobrog seksa je samopouzdanje – dobro se osjećati u vlastitoj koži, kao i nastojati biti što bolja ljubavnica. A kad govorimo o vještinama u spavaćoj sobi – eksperimentiranje sa dominacijom i submisivnošću trebalo bi spadati u nešto što biste barem trebali isprobati.
Ostvarivanje fantazija o dominaciji, pokoravanju, ograničavanju, nadzoru, vezivanju, kažnjavanju i seksualiziranom bolu sve je popularnije (i sve se više popularizira kroz literaturu). Većina ljudi voli imati kontrolu i moć u svojim rukama, dok je drugi vole prepustiti svom partneru, a nije loše i povremeno mijenjati uloge. Ne mora muškarac biti taj koji je većinu vremena dominantan.
U današnje vrijeme sve više muškaraca voli kada je njihova partnerica dominantna, a žene se sve bolje snalaze i uživaju u toj ulozi (i tu ne govorimo uvijek o "potpunom" S&amp;M vođenju ljubavi koje uključuje bičeve, vezivanje i slične stvari).
Eksperimentiranje sa zamjenama uloga osobe koja je glavna i one koja ispunjava želje može dovesti do brojnih otkrića o partneru o kojima niste imali pojma, a puno možete saznati i otkriti i o samoj sebi... Istraživanje psihološke, kao i fizičke, stimulacije kroz dominaciju i submisivnost može parove povezati na novim razinama, i čak ponekad na uzbudljiviji način nego običan seks. Kad se maštarija pretvori u stvarnost, osjećat ćete novu bliskost s partnerom, novu tajnu koju samo vas dvoje dijelite.
Naravno, sve se to mora temeljiti na zabavi. I na pristanku oba partnera. Ako se ne osjećate dobro u ulozi dominantne (ili submisivne) osobe i općenito vas takve igrice ne interesiraju nemojte sebe niti partnera prisiljavati na nešto što ne želite.
No, ako želite isprobati nešto novo, dodati malo začina svojoj vezi i seksualnom životu – pripremite se za najzanimljivije seks-iskustvo vašeg života...Komunikacija
Osnova dominantnog i submisivnog seksa je kontrola, a velik dio toga je komunikacija. Što vi želite i trebate, te što vaš partner želi – važno je to znati prije nego počnete sa seks igricama. Bez komunikacije nema povjerenja, pa pričajte jedno s drugim. Saznajte o čemu on mašta, vi mi ispričajte svoje skrivene želje i požude...Saznajte koliko ste oboje spremni daleko otići u ovoj dominantno/submisivnoj igri – je li to naprosto ispunjavanje uobičajenih želja koje jedno od vas zapovijedi ili ste spremni i otići korak dalje do vezivanja i većeg prepuštanja kontrole? A, uvijek možete i postepeno iskušavati i pomicati svoje granice.Dogovor sigurne riječi i prelazak u ulogu domine
Ako se odlučite za BDSM igrice (Bondage – Discipline, Submission ili Sado – Masochism ; ropstvo/disciplina, dominacija/pokoravanje, sadizam/mazohizam) uvijek vodite računa o sigurnosti, osobito kada se malo uhodate i ohrabrite na moguće perverzne igrice. Dobra ideja je uvijek imati sigurnu riječ, riječ koja će vam biti znak da je partner dosegao svoju krajnju granicu "izdržljivosti"  i da morate (odnosno mora on kada/ako je dominantan) prestati s time što radite.  Budući da je u pitanju igranje uloga, obično se "Stani!" ili "Dosta!" mogu pogrešno interpretirati i zato to uglavnom nisu riječi koje se koriste za prekid igre – već nešto posve van uobičajene seksualne komunikacije.Kad preuzmete ulogu domine (i nakon što ste prije saznali što sve on želi da mu radite i na što da ga "natjerate") dajte mu do znanja da on više nema pravo riječi - njegova mišljenja više, dotle dok igra traje, ne vrijede – sada vi imate kontrolu u svojim rukama.Da, gospodarice
Kad se prebacite u ulogu domine – vi ste ta koja ima svu kontrolu, a on je tu na vašoj milosti i nemilosti, čak i ako su (često je i poželjno da jesu) prohtjevi oštri i grubi, glavno da oni vode do ekstaze kroz divlje seksualne igre. Za početak mu dajte do znanja kako stoje stvari – vi ste seks božica, a on običan seks rob – i tako mu se obraćajte.
U igru seksualnih uloga ubacite nazive. Natjerajte ga da vam se obraća samo s "gospodarice" ili nekim drugim nazivom koji želite. Ako vam se zaboravi obratiti s tom titulom ili nazivom, vrijeme je za njegovu kaznu - brzinsko spenkanje ili pak ga natjerajte da se spusti na koljena i oralno vas zadovolji.Vezivanje
Osnovno kod BDSM igrica je ograničavanje pokreta submisivne osobe, odnosno vezivanje radi zadovoljstva (samo po sebi ili još bolje iz kazne).
Zato, ako ste došli do ove razine igranja uloga, uložite u nešto osnovno – relativno udobne lisice ili pripremite maramu ili šal za vezivanje (ili čak uže). Budite inventivni – za to može poslužiti i vaš grudnjak ili selotejp koji se nalazi u sobi. Njegovim vezivanjem on će se osjetiti izloženije i ranjivije, pa tako automatski sva moć ide vama.Strastvene kazne
Sad ste se već pomaknuli u područje istovremene boli i užitka. Ako ste početnici nemojte previše žuriti, već postepeno istražujte međusobne granice. Isprobajte nešto i dalje nadograđujte na to.
Lagano ga začupajte za vrijeme seksa i pratite njegovu reakciju. Možda će mu se dopasti, tada možete krenuti dalje u područje spenkanja i drugih zabavnih kazni. I zapamtite,  da uvijek zadržite kontrolu – vi ne želite učiniti ništa što bi moglo zaista ozlijediti vašeg partnera (a zato je tu i sigurna riječ).Na vašoj milosti
Nakon vezivanja, idući korak koji možete isprobati jest da ga lišite osjeta vida. Kad vas ne vidi, on je još izloženiji i osjetljiviji, što ide vama u korist. Koristite maramu ili šal od mekanog materijala koji ćete mu svezati preko očiju, a koji će pojačati sve njegove osjete i vama dati još više samopouzdanja.
Sad se zaista možete opustiti. Neka vas pomiriše, neka sluša kako dišete, šapćite mu što ćete mu dalje napraviti... Izložite ga širem rasponu senzualnih dojmova, npr.: štipanje, grizenje, grebanje noktima, spanking, do uporabe predmeta kao što su razne vrste bičeva, tekući vosak, kockice leda...
ALI - nemojte mu dozvoliti da vam odgovori ili vas dodirne (za takve prijestupe isto slijedi kazna!). Pojačavanje svih njegovih drugih osjeta, dok je zavezan i potpuno bespomoćan, osigurat će da vam seks koji slijedi nakon igrice bude nešto što još nikada niste osjetili ili isprobali.Igra moći
Nakon što ste preuzeli kontrolu nad njim fizički, vrijeme je da odete još jedan korak dalje. Vi imate kontrolu u svakom pogledu – a to se odnosi i na njegov orgazam. Eksperimentirajte sa seksualnom moći. Neka vas moli za dozvolu da postigne orgazam. S vremenom ovo možete protegnuti i van spavaće sobe – kod početka predigre.
Dok ste vi domina on je taj koji mora udovoljiti vašem svakom prohtjevu i koji mora zadovoljiti vas - a to znači da njegovo svršavanje nije glavni cilj igre. Zapamtite to.
Produljivanje iskustva znači sve, pa cijelu večer započnite tako da ga natjerate da vas opere, da vam opere kosu, obuče vas u omiljeno donje rublje i priušti vam masažu. Tada vi možete učiniti nešto za njegovo zadovoljstvo. Kad, i ako, eventualno odlučite usmjeriti pozornost na njega – prvo ga svežite, povežite mu oči i radite s njim što god želite – on je na vašoj milosti i nemilosti i uživat će u svakoj sekundi ovog iskustva. Garantiramo vam to!Foto: © Innovated Captures - Fotolia.com žena.hr 

Poboljšajte seksualni život - preuzmite kontrolu i on će vas obožavati zbog toga

<para>Jeste li znale da prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), kod znatnog broja vaginalnih upala nema nikakvih simptoma (npr. 84% kod bakterijske vaginoze).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako primjetite iscjedak neugodna mirisa, osjetite pečenje prilikom mokrenja, svrbež, te nelagodu tijekom spolnog odnosa moguće je da imate vaginalnu upalu. Postoje različite vrste vaginalnih infekcija, kao i spolno prenosivih infekcija i drugih stanja koja mogu imitirati simptome vaginalne infekcije. Zbog toga je važno da posjetite liječnika za dijagnozu svaki put kad osjetite simptome vaginalne infekcije. Neke žene koje pate od jednog od dvaju najčešćih oblika vaginalne infekcije, vaginalne gljivične infekcije i bakterijske vaginoze, radije liječe svoje infekcije bez upotrebe lijekova.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što stavljamo na kocku vaginalnim upalama?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto je taj podatak izrazito važan za nas žene? Ako nemamo nikakvih simptoma upale, tada nismo ni svjesni da se ona dešava, i ne činimo ništa kako bismo riješile problem. Na taj se način izlažemo svim negativnim posljedicama bolesti i utiremo put novim upalama. To je najgora stvar koju možemo učiniti za sebe jer učestale vaginalne upale mogu dovesti do olakšanog prijenosa spolnih bolesti, uključujući HIV, herpes te HPV koji najčešće uzrokuje rak grlića maternice!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Hrana koja pomaže u borbi protiv vaginalne upale:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>pojedite jedan jogurt (2dcl) dnevno i to onaj koji ima lactobacillus acidophilus ili probiotike i pomoći će vam uspostaviti ravnotežu vaginalne flore</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>pojedite jedan češanj češnjaka svaki dan tako da ga usitnite i dodate u juhu, salatu, umake, ili druge namirnice. Također možete uzeti češnjak u obliku dodatka prehrani. Češnjak je od davnina poznat po svojim antifungalnim svojstvima, a možete ga koristiti za liječenje i spriječavanje vaginalne infekcije</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 smanjite količinu životinjskih masti u vašoj prehrani, izbjegavajte kikiriki, slatka jela i gljive, a povećajte količinu esencijalnih masnih kiselina koje nalazimo u nekim ribama i orašastim plodovima kako bi se smanjila upala i oticanje tkiva</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>uzimajte barem 500 mg vitamina C i vitamin E, koji će vam pomoći smanjiti upalu povezanu s infekcijom i potaknuti imunološki sustav.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Otpornost bakterija?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koristite li neki antibiotik više puta, velika je vjerojatnost da će bakterija na njega steći otpornost. To je za nas žene loša vijest. No dobra vijest je ta da bakterije ne mogu steći otpornost na eterična ulja! Ona imaju složen sastav (100 do 400 različitih sastavnica), što sprečava nastanak otpornosti kod bakterija. Ovo svojstvo eteričnih ulja čini ih antibioticima budućnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Eterično ulje čajevca zaustavlja rast gljivice Candida albicans, potvrdili su Carson i Riley (2008.) u istraživanju o antimikrobnom djelovanju aktivnih komponenti eteričnog ulja čajevca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Marelica (Yigit i sur. 2009), neven (Szakiel i sur. 2008.), smilje (Nostro i sur. 2002.), palmarosa (Duarte i sur. 2007.) i geranij (Dorman i Deans, 2002.) imaju dokazano antibakterijsko djelovanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Smilje posjeduje snažno antivirusno djelovanje (Nostro i sur. 2003.), dok je nevenu dokazana snažna anti-HIV aktivnost (Kalvatchev i sur. 1997.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Isprobajte Aromarin <ulink url="https://www.facebook.com/Aromara.1">
 Gyno pro 
 </ulink>- potpuno prirodan preparat sa 100% aktivnih supstanci (eterična i bazna ulja), što znači da ga mogu koristiti i rizične skupine: trudnice, dojilje, djevojčice i mlade djevojke, teške bolesnice bez negativnih nuspojava.Sinergijska kombinacija tradicionalno korištenih eteričnih i najboljih baznih ulja, za koje su moderna znanstvena istraživanja pokazala da efikasno djeluju protiv gljivica, bakterija, virusa i parazita, čine Gyno-pro preparatom izbora, a kako ne sadrži kortikosteroide i sintetske antibiotike možete ga koristiti u duljim vremenskim periodima, posebno kao prevenciju od neželjenih vaginalnih upala!</para>

Riješite se vaginalne upale prirodnim putem Što stavljamo na kocku vaginalnim upalama? Jeste li znale da prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), kod znatnog broja vaginalnih upala nema nikakvih simptoma (npr. 84% kod bakterijske vaginoze).
   
Ako primjetite iscjedak neugodna mirisa, osjetite pečenje prilikom mokrenja, svrbež, te nelagodu tijekom spolnog odnosa moguće je da imate vaginalnu upalu. Postoje različite vrste vaginalnih infekcija, kao i spolno prenosivih infekcija i drugih stanja koja mogu imitirati simptome vaginalne infekcije. Zbog toga je važno da posjetite liječnika za dijagnozu svaki put kad osjetite simptome vaginalne infekcije. Neke žene koje pate od jednog od dvaju najčešćih oblika vaginalne infekcije, vaginalne gljivične infekcije i bakterijske vaginoze, radije liječe svoje infekcije bez upotrebe lijekova.
   
   Što stavljamo na kocku vaginalnim upalama?
   
Zašto je taj podatak izrazito važan za nas žene? Ako nemamo nikakvih simptoma upale, tada nismo ni svjesni da se ona dešava, i ne činimo ništa kako bismo riješile problem. Na taj se način izlažemo svim negativnim posljedicama bolesti i utiremo put novim upalama. To je najgora stvar koju možemo učiniti za sebe jer učestale vaginalne upale mogu dovesti do olakšanog prijenosa spolnih bolesti, uključujući HIV, herpes te HPV koji najčešće uzrokuje rak grlića maternice!
   
   Hrana koja pomaže u borbi protiv vaginalne upale:


   
      pojedite jedan jogurt (2dcl) dnevno i to onaj koji ima lactobacillus acidophilus ili probiotike i pomoći će vam uspostaviti ravnotežu vaginalne flore
   
   
      pojedite jedan češanj češnjaka svaki dan tako da ga usitnite i dodate u juhu, salatu, umake, ili druge namirnice. Također možete uzeti češnjak u obliku dodatka prehrani. Češnjak je od davnina poznat po svojim antifungalnim svojstvima, a možete ga koristiti za liječenje i spriječavanje vaginalne infekcije
   
   
      
         smanjite količinu životinjskih masti u vašoj prehrani, izbjegavajte kikiriki, slatka jela i gljive, a povećajte količinu esencijalnih masnih kiselina koje nalazimo u nekim ribama i orašastim plodovima kako bi se smanjila upala i oticanje tkiva
   
   
      uzimajte barem 500 mg vitamina C i vitamin E, koji će vam pomoći smanjiti upalu povezanu s infekcijom i potaknuti imunološki sustav.
   


   
   Otpornost bakterija?
   
Koristite li neki antibiotik više puta, velika je vjerojatnost da će bakterija na njega steći otpornost. To je za nas žene loša vijest. No dobra vijest je ta da bakterije ne mogu steći otpornost na eterična ulja! Ona imaju složen sastav (100 do 400 različitih sastavnica), što sprečava nastanak otpornosti kod bakterija. Ovo svojstvo eteričnih ulja čini ih antibioticima budućnosti.
   
   Eterično ulje čajevca zaustavlja rast gljivice Candida albicans, potvrdili su Carson i Riley (2008.) u istraživanju o antimikrobnom djelovanju aktivnih komponenti eteričnog ulja čajevca.
   Marelica (Yigit i sur. 2009), neven (Szakiel i sur. 2008.), smilje (Nostro i sur. 2002.), palmarosa (Duarte i sur. 2007.) i geranij (Dorman i Deans, 2002.) imaju dokazano antibakterijsko djelovanje.
   Smilje posjeduje snažno antivirusno djelovanje (Nostro i sur. 2003.), dok je nevenu dokazana snažna anti-HIV aktivnost (Kalvatchev i sur. 1997.)
   
Isprobajte Aromarin 
      Gyno pro 
   - potpuno prirodan preparat sa 100% aktivnih supstanci (eterična i bazna ulja), što znači da ga mogu koristiti i rizične skupine: trudnice, dojilje, djevojčice i mlade djevojke, teške bolesnice bez negativnih nuspojava.Sinergijska kombinacija tradicionalno korištenih eteričnih i najboljih baznih ulja, za koje su moderna znanstvena istraživanja pokazala da efikasno djeluju protiv gljivica, bakterija, virusa i parazita, čine Gyno-pro preparatom izbora, a kako ne sadrži kortikosteroide i sintetske antibiotike možete ga koristiti u duljim vremenskim periodima, posebno kao prevenciju od neželjenih vaginalnih upala! žena.hr 

Riješite se vaginalne upale prirodnim putem

<para>Mogu li mu ponovo vjerovati? Ako me prevario jednom, hoće li to ponoviti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Ako je prevario jednom, prevarit će ponovo" – razumljivo je zašto bi to pomislio netko čije je povjerenje u vezi ili braku bilo izdano na ovaj način. Ovaj odgovor daje vam svojevrstan izgovor pred partnerovim molbama da "će se promijeniti i nikada to više neće ponoviti", i štiti vas od potencijalne nove boli jer vam ne dozvoljava da ponovo date svoje povjerenje toj osobi, a ponekad i više bilo kom muškarcu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Međutim, je li pretpostavka " Ako je prevario jednom, prevarit će ponovo" zaista točna? Ako vas je partner jednom prevario možete li mu ponovo vjerovati? Odgovor ipak nije toliko jasan kao što se čini na prvu i to zbog toga što ljudi varaju iz veoma različitih razloga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako pokušavate odlučiti zaslužuje li vaš partner novu šansu, pametnije bi bilo da se zapitate zbog čega se on uopće odlučio na prevaru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto ljudi varaju?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neki ljudi varaju kako bi privukli pažnju partnera. Ako je njihov partner radoholičar ili im na neki način nedostupan onoliko koliko bi oni željeli, afera s drugom osobom može biti njihov način da poruče "Hej, ako me voliš, obraćaj pozornost na mene i moje potrebe".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vam je partner u više navrata pokušao objasniti da nije sretan u vezi, da nešto ne štima, ili ako se to primjećuje iz njegovog ponašanja, ali ste se vi oglušili na sve znakove upozorenja, varanje može biti način da privuče pozornost – iako je to najgori način da se to učini, ako se nas pita. No, ljudi ima svakakvih i ovo je, zapravo, veoma čest razlog prevare u vezi ili braku.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Varanje iz osvete je također veoma često. Ako ste vi prevarili u prošlosti ili ste napravili nešto što je povrijedilo vašeg partnera, moguće je da će se, ako mu se pruži prilika, odlučiti za prevaru kako bi se osvetio i povrijedio vas isto kao što ste i njega.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čak i ako odlučite ne oprostiti prevaru, varanje iz ovih razloga je potpuno drugačije od "oportunističkog" varanja: kada se osobe upuštaju u afere s drugim osobama ako postoji prilika i ako postoji dobra vjerojatnost da se neće saznati za to. I to čine iz puke dosade ili zato što im monogamija ne pruža dovoljno uzbuđenja (dok je afera "zabranjeno voće" koje podiže adrenalin u uvodi napetost u njihov život).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pokušavate predvidjeti hoće li vaš partner ponovo prevariti?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zapitajte se ovo: Kakva je njegova povijest u drugim vezanjima i s prevarama? Je li to osoba koja je do sad varala svoje bivše djevojke? Ako su im to prijašnje osobe opraštale, možda se već razvila navika pa to toj osobi i nije nešto neuobičajeno.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To vama možda zvuči nevjerojatno, ali njima je to nešto posve normalno i nema grižnje savjesti. "Serijski" nevjerni partner često ne vidi ništa loše u svojoj nevjeri, pa zašto bi onda prestao?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedan moj poznanik ima dugogodišnju djevojku, no vara je često i ovo je njegov izgovor:- "Ja nju volim i želim biti u vezi s njom. Sve ove druge djevojke su tu samo kao fizički ispušni ventil. Tu nema emocija. Koristim ih samo zato što mi je uzbudljivije i zanimljivije povremeno isprobati nešto novo i drugačije. Ona pak o tome svemu nema pojma, pa niti nema povrijeđenih osjećaja. I svi smo sretni." Pitam se koliko bi ona sretna bila da sazna što joj njen "dragi" radi sa strane... A ako se pitate kako je moguće da ona zna to ne zna – on je liječnik u jednoj zagrebačkoj bolnici – pa su tu lažna duga dežurstva, odlasci na konferencije i slično...  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para/>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8348a578-35b2-11eb-8ba2-0242ac120016" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
Kada ovakve osobe konačno budu uhvaćene u "nedjelu" – one će se ili jako razljutiti i reći vam da se to vas ne tiče – i tako sebi i vama olakšati prekid, ili će glumiti velikog pokajnika i uz pomoć suza okriviti prošlost i vlastitu slabost, obećavajući (lažno) da će se promijeniti. Samo što se takve osobe nikada ne mijenjaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vaš partner ima prošlost u kojoj je bio opetovano nevjeran i to njegova partnerica (ili više njih) nije saznale ili mu je to opraštala,  ili ako je vas prevario više od jednog puta – gotovo je sto posto sigurno da će on nastaviti varati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kakva vam je veza? Kakva je on osoba?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prije nego donesete odluku morate razmisliti i o vašoj vezi.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Kakva je bila vaša veza? Je li već neko vrijeme klimava, ne komunicirate dobro i žestoko se svađate – u toj je situaciji lakše razumjeti i oprostiti prevaru (iako ovo, da se razumijemo, mi definitivno ne odobravamo i to definitivno nije način da se rješavaju problemi u vezi), nego kada vas partnerova prevara pogodi kao grom iz vedra neba dok vi živite u uvjerenju kako je vaša veza sasvim u redu ili, još gore, gotovo savršena.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Kakva je osoba baš partner? Je li ovo nešto potpuno neuobičajeno za njega?</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Imate li djece? Ako ih imate, tu očito postoji puno veći poticaj da pokušate riješiti međusobne probleme i pokušate spasiti brak ili vezu.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Što vi osjećate? Osjećate li da se isplati boriti za tu osobu i tu vezu? Ili je to možda veza u kojoj već dulje vremena nema nikakvog žara? Ili, je li to zaista samo bila grozna pogreška u inače solidnoj i čvrstoj vezi?</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Kako ste saznali za prevaru i koliko je dugo ta afera trajala? Ako je on sam priznao i ako se dogodilo samo jednom, to nije isto kao da ste doznali od prijateljice da se on vucara s nekom drugom već mjesecima.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Kakva je njegova reakcija na otkrivenu prevaru? Koliko mu je žao što je izdao vaše povjerenje? Je li svjestan koliko vas je povrijedio i želi li se istinski iskupiti?</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako odlučite dati svom partneru novu šansu, dobro pogledajte ovo posljednje pitanje  i budite sigurni da je odgovor potvrdan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Problem kod davanja druge šanse je ovaj: jednom kad oprostite loše ponašanje, vi ga na neki način odobravate. Zato mu jasno i bez okolišanja morate dati do znanja da mu je to bila posljednja prevara i da ako to ponovi – vi odlazite, bez moljenja, rasprava i nagovaranja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste o ovome razmišljali i vodili ovakav razgovor više od jednog puta – prekinite s njim. Više je nego jasno da se on neće promijeniti i popraviti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kakva su vaša iskustva s prevarama u vezi? Kada, i da li uopće, treba oprostiti prevaru?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto:© Creativa - Fotolia.com</para>

Ako je prevario, prevarit će opet – vrijedi to za sve muškarce? Kada ostati u vezi s osobom koja vas je prevarila, a kada je prekinuti Mogu li mu ponovo vjerovati? Ako me prevario jednom, hoće li to ponoviti?
   
"Ako je prevario jednom, prevarit će ponovo" – razumljivo je zašto bi to pomislio netko čije je povjerenje u vezi ili braku bilo izdano na ovaj način. Ovaj odgovor daje vam svojevrstan izgovor pred partnerovim molbama da "će se promijeniti i nikada to više neće ponoviti", i štiti vas od potencijalne nove boli jer vam ne dozvoljava da ponovo date svoje povjerenje toj osobi, a ponekad i više bilo kom muškarcu.
   
Međutim, je li pretpostavka " Ako je prevario jednom, prevarit će ponovo" zaista točna? Ako vas je partner jednom prevario možete li mu ponovo vjerovati? Odgovor ipak nije toliko jasan kao što se čini na prvu i to zbog toga što ljudi varaju iz veoma različitih razloga.
   
Ako pokušavate odlučiti zaslužuje li vaš partner novu šansu, pametnije bi bilo da se zapitate zbog čega se on uopće odlučio na prevaru.
   
   
   Zašto ljudi varaju?
   
   
Neki ljudi varaju kako bi privukli pažnju partnera. Ako je njihov partner radoholičar ili im na neki način nedostupan onoliko koliko bi oni željeli, afera s drugom osobom može biti njihov način da poruče "Hej, ako me voliš, obraćaj pozornost na mene i moje potrebe".
   
Ako vam je partner u više navrata pokušao objasniti da nije sretan u vezi, da nešto ne štima, ili ako se to primjećuje iz njegovog ponašanja, ali ste se vi oglušili na sve znakove upozorenja, varanje može biti način da privuče pozornost – iako je to najgori način da se to učini, ako se nas pita. No, ljudi ima svakakvih i ovo je, zapravo, veoma čest razlog prevare u vezi ili braku.  
   
Varanje iz osvete je također veoma često. Ako ste vi prevarili u prošlosti ili ste napravili nešto što je povrijedilo vašeg partnera, moguće je da će se, ako mu se pruži prilika, odlučiti za prevaru kako bi se osvetio i povrijedio vas isto kao što ste i njega.   
   
Čak i ako odlučite ne oprostiti prevaru, varanje iz ovih razloga je potpuno drugačije od "oportunističkog" varanja: kada se osobe upuštaju u afere s drugim osobama ako postoji prilika i ako postoji dobra vjerojatnost da se neće saznati za to. I to čine iz puke dosade ili zato što im monogamija ne pruža dovoljno uzbuđenja (dok je afera "zabranjeno voće" koje podiže adrenalin u uvodi napetost u njihov život).
   
   
   Pokušavate predvidjeti hoće li vaš partner ponovo prevariti?
   
   
Zapitajte se ovo: Kakva je njegova povijest u drugim vezanjima i s prevarama? Je li to osoba koja je do sad varala svoje bivše djevojke? Ako su im to prijašnje osobe opraštale, možda se već razvila navika pa to toj osobi i nije nešto neuobičajeno.  
   
To vama možda zvuči nevjerojatno, ali njima je to nešto posve normalno i nema grižnje savjesti. "Serijski" nevjerni partner često ne vidi ništa loše u svojoj nevjeri, pa zašto bi onda prestao?
   
Jedan moj poznanik ima dugogodišnju djevojku, no vara je često i ovo je njegov izgovor:- "Ja nju volim i želim biti u vezi s njom. Sve ove druge djevojke su tu samo kao fizički ispušni ventil. Tu nema emocija. Koristim ih samo zato što mi je uzbudljivije i zanimljivije povremeno isprobati nešto novo i drugačije. Ona pak o tome svemu nema pojma, pa niti nema povrijeđenih osjećaja. I svi smo sretni." Pitam se koliko bi ona sretna bila da sazna što joj njen "dragi" radi sa strane... A ako se pitate kako je moguće da ona zna to ne zna – on je liječnik u jednoj zagrebačkoj bolnici – pa su tu lažna duga dežurstva, odlasci na konferencije i slično...  
 



   


Kada ovakve osobe konačno budu uhvaćene u "nedjelu" – one će se ili jako razljutiti i reći vam da se to vas ne tiče – i tako sebi i vama olakšati prekid, ili će glumiti velikog pokajnika i uz pomoć suza okriviti prošlost i vlastitu slabost, obećavajući (lažno) da će se promijeniti. Samo što se takve osobe nikada ne mijenjaju.
   
Ako vaš partner ima prošlost u kojoj je bio opetovano nevjeran i to njegova partnerica (ili više njih) nije saznale ili mu je to opraštala,  ili ako je vas prevario više od jednog puta – gotovo je sto posto sigurno da će on nastaviti varati.
   
   
   Kakva vam je veza? Kakva je on osoba?
   
   
Prije nego donesete odluku morate razmisliti i o vašoj vezi.


   
      Kakva je bila vaša veza? Je li već neko vrijeme klimava, ne komunicirate dobro i žestoko se svađate – u toj je situaciji lakše razumjeti i oprostiti prevaru (iako ovo, da se razumijemo, mi definitivno ne odobravamo i to definitivno nije način da se rješavaju problemi u vezi), nego kada vas partnerova prevara pogodi kao grom iz vedra neba dok vi živite u uvjerenju kako je vaša veza sasvim u redu ili, još gore, gotovo savršena.
   


   
      Kakva je osoba baš partner? Je li ovo nešto potpuno neuobičajeno za njega?
   


   
      Imate li djece? Ako ih imate, tu očito postoji puno veći poticaj da pokušate riješiti međusobne probleme i pokušate spasiti brak ili vezu.
   


   
      Što vi osjećate? Osjećate li da se isplati boriti za tu osobu i tu vezu? Ili je to možda veza u kojoj već dulje vremena nema nikakvog žara? Ili, je li to zaista samo bila grozna pogreška u inače solidnoj i čvrstoj vezi?
   


   
      Kako ste saznali za prevaru i koliko je dugo ta afera trajala? Ako je on sam priznao i ako se dogodilo samo jednom, to nije isto kao da ste doznali od prijateljice da se on vucara s nekom drugom već mjesecima.
   


   
      Kakva je njegova reakcija na otkrivenu prevaru? Koliko mu je žao što je izdao vaše povjerenje? Je li svjestan koliko vas je povrijedio i želi li se istinski iskupiti?
   


   
Ako odlučite dati svom partneru novu šansu, dobro pogledajte ovo posljednje pitanje  i budite sigurni da je odgovor potvrdan.
   
Problem kod davanja druge šanse je ovaj: jednom kad oprostite loše ponašanje, vi ga na neki način odobravate. Zato mu jasno i bez okolišanja morate dati do znanja da mu je to bila posljednja prevara i da ako to ponovi – vi odlazite, bez moljenja, rasprava i nagovaranja.
   
Ako ste o ovome razmišljali i vodili ovakav razgovor više od jednog puta – prekinite s njim. Više je nego jasno da se on neće promijeniti i popraviti.
   
   
Kakva su vaša iskustva s prevarama u vezi? Kada, i da li uopće, treba oprostiti prevaru?
 


   
Foto:© Creativa - Fotolia.com žena.hr 

Ako je prevario, prevarit će opet – vrijedi to za sve muškarce?

<para>Riječi imaju snažan učinak - mogu vas povrijediti, pomoći, inspirirati i odgovoriti vas od nekih namjera. Učenje bračnog jezika zahtijeva vrijeme i ustrajnost, no neke riječi koje stalno ponavljate mogu uzrokovati nepopravljivu štetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovih pet riječi štete vašem braku – koristite li ih i koliko često?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Nikad! Ova riječ podrazumijeva osjećaj beznađa i kraja. Kada koristite riječ "nikad" partneru poručujete da nije dobar, nikada neće biti dobar i da nema nade za promjenu. U pitanju je sve-ili-ništa fraza koja ne ostavlja prostor za slušanje, kompromise i dobru volju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Uvijek! Uz ovu riječ implicirate strogost i  ispravnost. Partneru poručujete da je u krivu, a vi u pravu,  i da ništa ne može napraviti u vezi toga. I ovdje je u pitanju sve-ili-ništa fraza, i ne dopušta razumijevanje i popravljanje narušenih odnosa.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Ali! Riječ "ali" upućuje na manipulaciju i nedostatak integriteta. Kada ju koristite negirate sve što je rečeno ranije. Njome poništavate svoju poruku i pozitivnu izjavu pretvarate u negativnu. Riječ "ali" isključuje građenje povjerenja, vjerodostojnosti i intimnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Psovka. Kako god okrenete, nazivanje partnera pogrdnim imenima i psovanje uzrokuje štetu. A ako to radite često trajno uništavate vezu. U braku nema mjesta za otvoreno preziranje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Razvod! Prijetnja razvodom, predlaganje razvoda ili optuživanje partnera za uništavanje braka vodi upravo tome – razvodu. To je jedna jako važna odluka i kada razvod koristite u razgovoru kao oružje ili sredstvo kontrole stvarate tjeskobnu atmosferu -  a to ne doprinosi učinkovitoj komunikaciji niti rješavanju problema.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Riječi koje jačaju vezu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Riječi koje izgovaramo svaki dan mogu imati snažan učinak i posljedice. A one mogu imati i pozitivan učinak. Znate li kako komunicirati s partnerom tako da potičete povjerenje, povezanost i intimnost?  Provjerite koje riječi trebaju biti dio vaše svakodnevnice!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Molim! U dugotrajnoj vezi lako je zaboraviti reći "hvala". Kada koristite ovu riječ partneru dajete do znanja da je u pitanju zamolba, a ne zahtjev ili pokušaj kontroliranja. Tijekom godina, partneri počnu pretpostavljati da mogu drugoj strani reći i "narediti" bilo što, bez korištenja riječi "molim". Ipak, pristojnost i poštovanje su važni čak i i ako više ne pamtite zajednički staž.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Hvala! Ova riječ pokazuje da cijenite partnera, pa u kojem god obliku odlučite pokazati i komunicirati uvažavanje, ono što stoji iza riječi "hvala", pozitivno transformira vašu vezu i čini ju snažnom. Svi želimo da nas se cijeni i često se riječ "hvala" ne izgovara dovoljno.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Oprosti! Trebate biti spremni preuzeti odgovornost za svoja djela i riječi ako ste njima povrijedili partnera. Svjesno ili nesvjesno, griješimo, i to često. No kada se potrudite priznati grešku i njezin učinak i pokazati da vam je doista stalo, proces izliječenja odnosa je brži i dovodi do veće povezanosti.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Volim! Recite partneru što volite na njemu, često. Nikome ne smeta čuti što se drugima sviđa na nama. Time fokus zadržavate na dobrim stvarima u vezi i skrećete pozornost s malih sitnica koje vas možda živciraju. I partner će se osjećati pozitivno - dakle, svi ste na dobitku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Kako? Uz ovo pitanje partnera potičete da podijeli svoje osjećaje i misli, bez straha od osuđivanja. Kada nekoga pitate "Kako si došao do tog zaključka?" "dajete mu priliku da objasni svoj stav bez da se osjeća napadnuto i pokušava se obraniti.  Riječ "zašto" potiče drugu osobu na defenzivno ponašanje dok riječ "kako" promiče otvorenu komunikaciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Preuzeto s: 
 <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
 
</para>

5 riječi koje jačaju svaku vezu i 5 riječi koje ju uništavaju Postoje riječi koje narušavaju vaš odnos i uništavaju međusobno povjerenje, a postoje i one koje pridonose povjerenju, povezanosti i intimnosti u vezi i braku. Riječi imaju snažan učinak - mogu vas povrijediti, pomoći, inspirirati i odgovoriti vas od nekih namjera. Učenje bračnog jezika zahtijeva vrijeme i ustrajnost, no neke riječi koje stalno ponavljate mogu uzrokovati nepopravljivu štetu.
   
Ovih pet riječi štete vašem braku – koristite li ih i koliko često?
   
   1. Nikad! Ova riječ podrazumijeva osjećaj beznađa i kraja. Kada koristite riječ "nikad" partneru poručujete da nije dobar, nikada neće biti dobar i da nema nade za promjenu. U pitanju je sve-ili-ništa fraza koja ne ostavlja prostor za slušanje, kompromise i dobru volju.
   
   2. Uvijek! Uz ovu riječ implicirate strogost i  ispravnost. Partneru poručujete da je u krivu, a vi u pravu,  i da ništa ne može napraviti u vezi toga. I ovdje je u pitanju sve-ili-ništa fraza, i ne dopušta razumijevanje i popravljanje narušenih odnosa.  
   
   3. Ali! Riječ "ali" upućuje na manipulaciju i nedostatak integriteta. Kada ju koristite negirate sve što je rečeno ranije. Njome poništavate svoju poruku i pozitivnu izjavu pretvarate u negativnu. Riječ "ali" isključuje građenje povjerenja, vjerodostojnosti i intimnosti.
   
   4. Psovka. Kako god okrenete, nazivanje partnera pogrdnim imenima i psovanje uzrokuje štetu. A ako to radite često trajno uništavate vezu. U braku nema mjesta za otvoreno preziranje.
   
   5. Razvod! Prijetnja razvodom, predlaganje razvoda ili optuživanje partnera za uništavanje braka vodi upravo tome – razvodu. To je jedna jako važna odluka i kada razvod koristite u razgovoru kao oružje ili sredstvo kontrole stvarate tjeskobnu atmosferu -  a to ne doprinosi učinkovitoj komunikaciji niti rješavanju problema.
   
   Riječi koje jačaju vezu
   
   
Riječi koje izgovaramo svaki dan mogu imati snažan učinak i posljedice. A one mogu imati i pozitivan učinak. Znate li kako komunicirati s partnerom tako da potičete povjerenje, povezanost i intimnost?  Provjerite koje riječi trebaju biti dio vaše svakodnevnice!
   
   1. Molim! U dugotrajnoj vezi lako je zaboraviti reći "hvala". Kada koristite ovu riječ partneru dajete do znanja da je u pitanju zamolba, a ne zahtjev ili pokušaj kontroliranja. Tijekom godina, partneri počnu pretpostavljati da mogu drugoj strani reći i "narediti" bilo što, bez korištenja riječi "molim". Ipak, pristojnost i poštovanje su važni čak i i ako više ne pamtite zajednički staž.
   
   2. Hvala! Ova riječ pokazuje da cijenite partnera, pa u kojem god obliku odlučite pokazati i komunicirati uvažavanje, ono što stoji iza riječi "hvala", pozitivno transformira vašu vezu i čini ju snažnom. Svi želimo da nas se cijeni i često se riječ "hvala" ne izgovara dovoljno.  
   
   3. Oprosti! Trebate biti spremni preuzeti odgovornost za svoja djela i riječi ako ste njima povrijedili partnera. Svjesno ili nesvjesno, griješimo, i to često. No kada se potrudite priznati grešku i njezin učinak i pokazati da vam je doista stalo, proces izliječenja odnosa je brži i dovodi do veće povezanosti.  
   
   4. Volim! Recite partneru što volite na njemu, često. Nikome ne smeta čuti što se drugima sviđa na nama. Time fokus zadržavate na dobrim stvarima u vezi i skrećete pozornost s malih sitnica koje vas možda živciraju. I partner će se osjećati pozitivno - dakle, svi ste na dobitku.
   
   5. Kako? Uz ovo pitanje partnera potičete da podijeli svoje osjećaje i misli, bez straha od osuđivanja. Kada nekoga pitate "Kako si došao do tog zaključka?" "dajete mu priliku da objasni svoj stav bez da se osjeća napadnuto i pokušava se obraniti.  Riječ "zašto" potiče drugu osobu na defenzivno ponašanje dok riječ "kako" promiče otvorenu komunikaciju.
 

Preuzeto s: 
      Ordinacija.hr
   
 ordinacija.hr 

5 riječi koje jačaju svaku vezu i 5 riječi koje ju uništavaju

<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nije nikakva novost da je novac jedan od glavnih uzroka svađa, pa čak i razvoda braka.  Prema istraživanju koje je provela agencija Merrill Lynch čak 57% bračnih parova se svađa zbog novca.  Što je uopće glavni razlog svađa?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zajedničke ili odvojene financije?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U prošlosti zajedničke financije nisu bile nešto o čemu se uopće raspravljalo. Obitelj je zajednički raspolagala novcem koji je zaradila, sve se dijelilo. No sada su druga vremena - u pravilu oba bračna druga rade i zarađuju svoj novac. Osobito ako se vjenčaju nešto kasnije kad već imaju sređenu vlastitu financijsku situaciju, zajednički račun mogao bi izazvati brojne probleme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Različiti parovi na različite načine rješavaju ovaj problem. Sve naravno ovisi o tome kako financijski stojite vi i vaš bračni drug, koliko imate povjerenja jedno u drugo, te kakva vam je financijska disciplina (pazite li na što trošite).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Evo nekoliko savjeta:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1.    Zadržite svaki svoj račun,
 no otvorite jedan zajednički na koji ćete, sukladno dogovoru uplaćivati novac. Primjerice, svaki mjesec uplatite svaki isti iznos (ili po dogovoru ovisno o mogućnostima određenu cifru) na zajednički račun koji koristite za podmirenje zajedničkih troškova – režije, hrane, dječje stvari… Na taj ćete način svaki zadržati neovisnost u rukovanju vlastitim novcem (nećete morati polagati nikome račun za svaku kunu koju ste potrošili), a zajedno ćete participirati u zajedničkim troškovima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2.    Pratite potrošnju, no nemojte prstima upirati jedno u drugo kad pogledate troškove na kraju mjeseca. Planiranje budžeta je vrlo bitno kako biste zadržali financijsku sigurnost i stabilnost, a ne kako biste optuživali jedno drugo na što ste potrošili.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3.    Redovito zajedno razgovarajte o financijama. Znamo da to nije uvijek lako jer svakom od vas novac predstavlja nešto drugo. Razgovor je jedini način da provjerite stanje troškova, utvrdite mjesečne budžete i postavite financijske prioritete. Trebali biste najmanje jednom godišnje, popričati o sljedećim financijskim stvarima: (1) vašem dohotku, vašim troškovima i o razlici, koja bi u idealnim uvjetima mogla biti vaša ušteda, (2) svojoj imovine, svojim obvezama, i razlici, koja predstavlja vašu neto vrijednost i (3) o svom kreditnom statusu i kreditnim obavezama, tako da su svi dugovi transparentni. Jedan bi možda htio na more, a drugi bi radije ostao kod kuće i štedio za stan. Vrlo je bitno da razjasnite svoja stajališta i utvrdite što si možete priuštiti i koji vam je dugoročniji financijski cilj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4.    Zajednička otplata kredita – ako imate neki kredit koji otplaćujete ili veće dugovanje, zajedno napravite plan otplate dugovanja. Nemojte se ograđivati ako se radi o kreditu vašeg supruga jer se zadužio prije nego ste se vjenčali. U krajnjoj liniji čitavo kućanstvo ima zbog toga manje sredstava na raspolaganju, pa kako biste čim manje novaca isplatili na račun kamate, dogovorite najbolji način rješavanja dugovanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5.    Probajte živjeti bez dugova. Iako je lijepo imati novi auto ili moderno kućno kino, budite racionalni ako vam te želje donose dugove koje ćete još godinama otplaćivati. Izbjegavajte koliko je moguće trošenje preko kreditnih kartica ili  uzimanje kredita kako se ne biste našli u dužničkoj spirali.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6.    Izbjegavajte financijske tajne. Skrivanje velikih kupovina  ili velikih dugova od partnera može se smatrati bračnom financijskom nevjerom. To za sobom povlači prikrivanja, laganja, tajne, izbjegavanje razgovora s partnerom… što bi moglo uništiti vaš brak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7.    Zajedno se suočite s financijskom krizom. Bez obzira koliko planirali i pričali o novcu, čak i štedjeli, uvijek se mogu dogoditi neočekivani problemi poput gubitka posla, bolesti,većih kvarova u kući ili na automobilu,  elementarne nepogode koji sa sobom povlače i financijsku krizu. Tada opet popričajte, kontrolirajte svaku kunu, nemojte trošiti na gluposti, već pažljivo isplanirajte kako što bolje i lakše preživjeti  taj period.</para>

Financijski savjeti za parove Razmirice oko novca su jedan od tri najčešća uzroka razvoda braka 
   
Nije nikakva novost da je novac jedan od glavnih uzroka svađa, pa čak i razvoda braka.  Prema istraživanju koje je provela agencija Merrill Lynch čak 57% bračnih parova se svađa zbog novca.  Što je uopće glavni razlog svađa?
   
   Zajedničke ili odvojene financije?
   
   
U prošlosti zajedničke financije nisu bile nešto o čemu se uopće raspravljalo. Obitelj je zajednički raspolagala novcem koji je zaradila, sve se dijelilo. No sada su druga vremena - u pravilu oba bračna druga rade i zarađuju svoj novac. Osobito ako se vjenčaju nešto kasnije kad već imaju sređenu vlastitu financijsku situaciju, zajednički račun mogao bi izazvati brojne probleme.
Različiti parovi na različite načine rješavaju ovaj problem. Sve naravno ovisi o tome kako financijski stojite vi i vaš bračni drug, koliko imate povjerenja jedno u drugo, te kakva vam je financijska disciplina (pazite li na što trošite).
   
Evo nekoliko savjeta:
   1.    Zadržite svaki svoj račun,
   no otvorite jedan zajednički na koji ćete, sukladno dogovoru uplaćivati novac. Primjerice, svaki mjesec uplatite svaki isti iznos (ili po dogovoru ovisno o mogućnostima određenu cifru) na zajednički račun koji koristite za podmirenje zajedničkih troškova – režije, hrane, dječje stvari… Na taj ćete način svaki zadržati neovisnost u rukovanju vlastitim novcem (nećete morati polagati nikome račun za svaku kunu koju ste potrošili), a zajedno ćete participirati u zajedničkim troškovima.
   
   2.    Pratite potrošnju, no nemojte prstima upirati jedno u drugo kad pogledate troškove na kraju mjeseca. Planiranje budžeta je vrlo bitno kako biste zadržali financijsku sigurnost i stabilnost, a ne kako biste optuživali jedno drugo na što ste potrošili.
   
   3.    Redovito zajedno razgovarajte o financijama. Znamo da to nije uvijek lako jer svakom od vas novac predstavlja nešto drugo. Razgovor je jedini način da provjerite stanje troškova, utvrdite mjesečne budžete i postavite financijske prioritete. Trebali biste najmanje jednom godišnje, popričati o sljedećim financijskim stvarima: (1) vašem dohotku, vašim troškovima i o razlici, koja bi u idealnim uvjetima mogla biti vaša ušteda, (2) svojoj imovine, svojim obvezama, i razlici, koja predstavlja vašu neto vrijednost i (3) o svom kreditnom statusu i kreditnim obavezama, tako da su svi dugovi transparentni. Jedan bi možda htio na more, a drugi bi radije ostao kod kuće i štedio za stan. Vrlo je bitno da razjasnite svoja stajališta i utvrdite što si možete priuštiti i koji vam je dugoročniji financijski cilj.
   
   4.    Zajednička otplata kredita – ako imate neki kredit koji otplaćujete ili veće dugovanje, zajedno napravite plan otplate dugovanja. Nemojte se ograđivati ako se radi o kreditu vašeg supruga jer se zadužio prije nego ste se vjenčali. U krajnjoj liniji čitavo kućanstvo ima zbog toga manje sredstava na raspolaganju, pa kako biste čim manje novaca isplatili na račun kamate, dogovorite najbolji način rješavanja dugovanja.
   
   5.    Probajte živjeti bez dugova. Iako je lijepo imati novi auto ili moderno kućno kino, budite racionalni ako vam te želje donose dugove koje ćete još godinama otplaćivati. Izbjegavajte koliko je moguće trošenje preko kreditnih kartica ili  uzimanje kredita kako se ne biste našli u dužničkoj spirali.
   
   6.    Izbjegavajte financijske tajne. Skrivanje velikih kupovina  ili velikih dugova od partnera može se smatrati bračnom financijskom nevjerom. To za sobom povlači prikrivanja, laganja, tajne, izbjegavanje razgovora s partnerom… što bi moglo uništiti vaš brak.
   
   7.    Zajedno se suočite s financijskom krizom. Bez obzira koliko planirali i pričali o novcu, čak i štedjeli, uvijek se mogu dogoditi neočekivani problemi poput gubitka posla, bolesti,većih kvarova u kući ili na automobilu,  elementarne nepogode koji sa sobom povlače i financijsku krizu. Tada opet popričajte, kontrolirajte svaku kunu, nemojte trošiti na gluposti, već pažljivo isplanirajte kako što bolje i lakše preživjeti  taj period. žena.hr 

Financijski savjeti za parove

<para>Koliko god civilizacija napredovala, neke se stvari baš i ne mijenjaju, a jedna od tih stvari je i različitost u razmišljanjima i pogledima na svijet između muškaraca i žena. Vjerujem da se većina nas žena barem jednom našla u situaciji kada smo umirale od želje saznati što neki muškarac misli – jer je dobro poznato da većina muškaraca ne priča o svemu što misle otvoreno kao mi žene. Zašto je to tako i koje tajne muškarci skrivaju od žena otkriva upravo jedan pripadnik jačeg spola, kojeg radi njegove zaštite nećemo imenovati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Zašto mi muškarci ne pričamo toliko o svemu o čemu razmišljamo? Samo zato što smo svjesni da bismo zapali u veliku nevolju kad biste vi žene znale sve naše misli. Vjerojatno biste mislile da smo totalne svinje ili slabići, a iskreno, strah nas je i za našu vlastitu sigurnost (jer svi znamo da ne postoji ispravan odgovor na pitanje koje uključuje riječi "debela" ili "još uvijek lijepa").<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sad kad sam i to rekao – za ovu jedinstvenu priliku ipak ću otkriti nešto više on nama muškarcima, nešto što mnogo muškaraca nikada neće reći ili otkriti vama ženama (a pogotovo ne međusobno)...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Moje vlastito vrijeme
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ja želim biti sam. Ne zauvijek, ne svaki dan, ali mi je definitivno potrebno dovoljno prostora i samostalnog vremena. Mi obožavamo večeri i izlaske s dečkima, gledanje tekmi i druženje uz pive i roštilj. Mi to ne spominjemo često jer znamo da postoji velika šansa da ćete se vi to krivo shvatiti i uvrijediti se.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Malo prostora za disanje ne znači da nam nije stalo i da ne cijenimo vrijeme provedeno s vama... Ali, ako mi se da par sati "slobodno" na tjedan – to je kako da ste dali Viagru našoj vezi – ona će biti bolja i dulje će trajati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Zamjena uloga
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Definitivno se neću buniti ako mi platite piće (ili me bacite na pod i napastujte). Kao "lovci" od davnina, mi smo navikli na to da moramo obavljati neke stvari za vas. Mi plaćamo cugu, prvi vas zovemo na dejt, kupujemo vam cvijeće, popravljamo sve kvarove u kući... I to je u redu. Ja se zaista ne bunim. Ali... Ali, zaista, ponekad bilo bi lijepo kad bi vi mene iznenadile i preuzele inicijativu i ulogu "lovca". Vjerujte mi, ja se neću osjećati manje muškarcem ako mi prva priđete ili još na to i platite piće. Zaista!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Svađanje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stvarno bih volio kad biste rasprave rješavale kao mi muškarci. Kod nas su svađe i prepirke puno direktnije – suočimo se, kažemo ono što mislimo, u težim slučajevima vičemo i naguravamo se, i onda zaboravimo na to i više to nitko ne spominje. Kad se svađam s vama, osjećam se kao da dajem iskaz pred sudom koji ćete iskoristiti protiv mene u suđenju koje će se odviti za dvije ili tri godine, ovisno o tome kada vam to bude potrebno i zgodno. Zato lijepo radije šutim (koristim svoje pravo na šutnju), jer znam da bi sve što kažem moglo biti iskorišteno protiv mene i to ne odmah, nego tko zna kada.  Moramo li neke stvari, pogreške i rasprave stalno vaditi iz naftalina? Ne bi li bilo puno bolje kad bismo oboje naprosto rekli što mislimo, našli zlatnu sredinu kao rješenje i onda za sve vjekove zaboravili na to i vatreno se pomirili?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Manjak samopouzdanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nisam baš posve zadovoljan s time kako izgledam. Mislite li da samo vi patite od manjka samopouzdanja? I muškarci imaju itekako problema s ovime. Mi možda hodamo uspravno i ispršeno, ali naša lista nesigurnosti definitivno je jednako dugačka kao i vaša.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neće baš svaki muškarac otvoreno priznati da ga muči početak gubitka kose, dlake na leđima ili činjenica da ima sljepića umjesto pitona... Mi to nadoknađujemo humorom, intelektom, novcem ili tisuću drugih stvari koje možemo kontrolirati ili kojima možemo kompenzirati "falinge" koje imamo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="0271be62-35b2-11eb-8eee-0242ac13002b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Solo seks je zabavan!
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako puno više volim duete, ja imam odgovornost prema svom tijelu i hormonima da tu i tamo izdam i koji solo album ili barem singl. Kad je u pitanju spavaća soba, neke žene previše si uzimaju k srcu činjenicu da se njihov dragi tu i tamo voli poigrati sam sa sobom – kao da je to znak da on nije zadovoljan s njima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Međutim, naš solo performans nije zamjena za mnoge predivne pjesme koje smo zajedno snimili, samo je stvar u tome što mi zaista ponekad volimo (ili imamo potrebu) zasvirati sami za svoj gušt i nemamo ništa protiv toga da i vi to učinite povremeno. Osim toga solo igra pomaže riješiti probleme nesanice, stresa, a i pomaže da vam ne dosađujemo previše hoćemo li se sad odmah baciti na horizontalni tango.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Rezervirano za cure
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Priznajem. Volio sam gledati Seks i grad, volim koktele i prije spavanja stavljam kremu na lice (a uživao sam i kad mi je bivša djevojka znala staviti masku za lice)... Ali da to sve priznam u javnosti? Neće ići. U tome nas muškarce sprečava testosteron (osobito ako su u blizini drugi muškarci). Ipak, budite sigurne da se možemo osloniti na naše rezerve estrogena kada je to potrebno. Treba vam partner za kino za gledanje "Cure na zadatku"? Gunđat ću vam o izboru filma, ali ću poskrivećki uživati u njemu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Volimo vas
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mi vas volimo više sada nego kada smo se prvi puta upoznali. Ne znam zašto vam to više/češće ne govorimo, ali eto sada to spominjem, čisto da se zna... Naravno, mi obožavamo ženu koja nam je dala dva najbolja dana u našem životu: kad nam se dijete rodilo i naš dan vjenčanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Eto, sve sam otkrio, sad me pustite da posramljeno odem pogledati nekakav ultimate fighting video na You Tubeu ili bilo što drugo onako muževno, čisto da dođem k sebi...
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: © bevangoldswain - Fotolia.com</para>

7 stvari koje vam vaš dragi nikada neće otkriti Otkrijte nešto više o psihi suprotnog spola Koliko god civilizacija napredovala, neke se stvari baš i ne mijenjaju, a jedna od tih stvari je i različitost u razmišljanjima i pogledima na svijet između muškaraca i žena. Vjerujem da se većina nas žena barem jednom našla u situaciji kada smo umirale od želje saznati što neki muškarac misli – jer je dobro poznato da većina muškaraca ne priča o svemu što misle otvoreno kao mi žene. Zašto je to tako i koje tajne muškarci skrivaju od žena otkriva upravo jedan pripadnik jačeg spola, kojeg radi njegove zaštite nećemo imenovati.
   
- Zašto mi muškarci ne pričamo toliko o svemu o čemu razmišljamo? Samo zato što smo svjesni da bismo zapali u veliku nevolju kad biste vi žene znale sve naše misli. Vjerojatno biste mislile da smo totalne svinje ili slabići, a iskreno, strah nas je i za našu vlastitu sigurnost (jer svi znamo da ne postoji ispravan odgovor na pitanje koje uključuje riječi "debela" ili "još uvijek lijepa").
   
Sad kad sam i to rekao – za ovu jedinstvenu priliku ipak ću otkriti nešto više on nama muškarcima, nešto što mnogo muškaraca nikada neće reći ili otkriti vama ženama (a pogotovo ne međusobno)...
   
   1. Moje vlastito vrijeme
   
   
Ja želim biti sam. Ne zauvijek, ne svaki dan, ali mi je definitivno potrebno dovoljno prostora i samostalnog vremena. Mi obožavamo večeri i izlaske s dečkima, gledanje tekmi i druženje uz pive i roštilj. Mi to ne spominjemo često jer znamo da postoji velika šansa da ćete se vi to krivo shvatiti i uvrijediti se.
   
Malo prostora za disanje ne znači da nam nije stalo i da ne cijenimo vrijeme provedeno s vama... Ali, ako mi se da par sati "slobodno" na tjedan – to je kako da ste dali Viagru našoj vezi – ona će biti bolja i dulje će trajati.
   
   
   2. Zamjena uloga
   
   
Definitivno se neću buniti ako mi platite piće (ili me bacite na pod i napastujte). Kao "lovci" od davnina, mi smo navikli na to da moramo obavljati neke stvari za vas. Mi plaćamo cugu, prvi vas zovemo na dejt, kupujemo vam cvijeće, popravljamo sve kvarove u kući... I to je u redu. Ja se zaista ne bunim. Ali... Ali, zaista, ponekad bilo bi lijepo kad bi vi mene iznenadile i preuzele inicijativu i ulogu "lovca". Vjerujte mi, ja se neću osjećati manje muškarcem ako mi prva priđete ili još na to i platite piće. Zaista!
   
   
   3. Svađanje
   
   
Stvarno bih volio kad biste rasprave rješavale kao mi muškarci. Kod nas su svađe i prepirke puno direktnije – suočimo se, kažemo ono što mislimo, u težim slučajevima vičemo i naguravamo se, i onda zaboravimo na to i više to nitko ne spominje. Kad se svađam s vama, osjećam se kao da dajem iskaz pred sudom koji ćete iskoristiti protiv mene u suđenju koje će se odviti za dvije ili tri godine, ovisno o tome kada vam to bude potrebno i zgodno. Zato lijepo radije šutim (koristim svoje pravo na šutnju), jer znam da bi sve što kažem moglo biti iskorišteno protiv mene i to ne odmah, nego tko zna kada.  Moramo li neke stvari, pogreške i rasprave stalno vaditi iz naftalina? Ne bi li bilo puno bolje kad bismo oboje naprosto rekli što mislimo, našli zlatnu sredinu kao rješenje i onda za sve vjekove zaboravili na to i vatreno se pomirili?
   
   
   4. Manjak samopouzdanja
   
   
Nisam baš posve zadovoljan s time kako izgledam. Mislite li da samo vi patite od manjka samopouzdanja? I muškarci imaju itekako problema s ovime. Mi možda hodamo uspravno i ispršeno, ali naša lista nesigurnosti definitivno je jednako dugačka kao i vaša.
   
Neće baš svaki muškarac otvoreno priznati da ga muči početak gubitka kose, dlake na leđima ili činjenica da ima sljepića umjesto pitona... Mi to nadoknađujemo humorom, intelektom, novcem ili tisuću drugih stvari koje možemo kontrolirati ili kojima možemo kompenzirati "falinge" koje imamo.
 


   


   
   
   5. Solo seks je zabavan!
   
   
Iako puno više volim duete, ja imam odgovornost prema svom tijelu i hormonima da tu i tamo izdam i koji solo album ili barem singl. Kad je u pitanju spavaća soba, neke žene previše si uzimaju k srcu činjenicu da se njihov dragi tu i tamo voli poigrati sam sa sobom – kao da je to znak da on nije zadovoljan s njima.
   
Međutim, naš solo performans nije zamjena za mnoge predivne pjesme koje smo zajedno snimili, samo je stvar u tome što mi zaista ponekad volimo (ili imamo potrebu) zasvirati sami za svoj gušt i nemamo ništa protiv toga da i vi to učinite povremeno. Osim toga solo igra pomaže riješiti probleme nesanice, stresa, a i pomaže da vam ne dosađujemo previše hoćemo li se sad odmah baciti na horizontalni tango.
   
   
   6. Rezervirano za cure
   
   
Priznajem. Volio sam gledati Seks i grad, volim koktele i prije spavanja stavljam kremu na lice (a uživao sam i kad mi je bivša djevojka znala staviti masku za lice)... Ali da to sve priznam u javnosti? Neće ići. U tome nas muškarce sprečava testosteron (osobito ako su u blizini drugi muškarci). Ipak, budite sigurne da se možemo osloniti na naše rezerve estrogena kada je to potrebno. Treba vam partner za kino za gledanje "Cure na zadatku"? Gunđat ću vam o izboru filma, ali ću poskrivećki uživati u njemu.
   
   
   7. Volimo vas
   
   
Mi vas volimo više sada nego kada smo se prvi puta upoznali. Ne znam zašto vam to više/češće ne govorimo, ali eto sada to spominjem, čisto da se zna... Naravno, mi obožavamo ženu koja nam je dala dva najbolja dana u našem životu: kad nam se dijete rodilo i naš dan vjenčanja.
   
Eto, sve sam otkrio, sad me pustite da posramljeno odem pogledati nekakav ultimate fighting video na You Tubeu ili bilo što drugo onako muževno, čisto da dođem k sebi...


   
Foto: © bevangoldswain - Fotolia.com žena.hr 