Znanost potvrdila: Sreća pozitivno utječe na zdravlje, evo i kako

Sreća može učiniti naša srca zdravijima, imunološki sustav jačim, a život duljim

Znanost potvrdila: Sreća pozitivno utječe na zdravlje, evo i kako
VOYO logo

Svi mi znamo da je sreća jedna od najvažnijih stvari u životu, no često na to zaboravimo i prepuštamo se negativnim emocijama, poput tuge, stresa, zabrinutosti i obuzmu nas negativne misli.

Tekst se nastavlja ispod oglasa


No što kada bismo ti rekle da je osjećaj sreće itekako dobar za zdravlje? Upravo do tog otkrića su došli znanstvenici iz nekoliko istraživanja provedenih u posljednjih nekoliko godina. Sreća može učiniti naša srca zdravijima, imunološki sustav jačim, a život duljim. Nekoliko istraživanja došlo je do rezultata da sreća znači bolje zdravlje, dok druga istraživanja sugeriraju samo da su osjećaj sreće i zdravlje povezani i kažu da možda dobro zdravlje uzrokuje sreću, ali ne i obrnuto. 

Ipak, ako ti je potrebno dodatne motivacije kako bi postala sretnija, izdvojile smo šest razloga zašto je sreća važna za zdravlje.