Želiš smršavjeti, ali kilogrami te vole? Uvedi u prehranu ove začine

Znaš li da običan crni papar ima odličan učinak na mršavljenje? I nije jedini. Obogati svoja jela začinima koji rade u tvoju korist

Želiš smršavjeti, ali kilogrami te vole? Uvedi u prehranu ove začine

Piskavica

Imamo sreću da ova ljekovita biljka raste i na našem području. Nekoliko studija, navodi Health Line, pokazalo je da piskavica pomaže zatomiti apetit, odnosno osloboditi te gladi te reducirati unos hrane u organizam. Dovoljno je pojesti žličicu piskavice dnevno. 

Osim toga, piskavica regulira ženske hormone, jača imunitet i dobro utječe na kožu, kosu i ten.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
2/8