Zrnati sir s lanom i cimetom
Zrnati sir pomiješan s lanenim sjemenkama i prstohvatom cimeta odličan je međuobrok koji posjeduje impresivne zdravstvene beneficije. Naime, zrnati sir sadrži proteine i vrlo je zasitan, a ima jako malo kalorija pa je super izbor za one koji pokušavaju smršavjeti. Lan također pomaže kod mršavljenja i drži razinu šećera u krvi pod kontrolom, a može smanjiti i rizik od raka dojke. Cimet pak snižava razinu šećera u krvi, potiče rad metabolizma i dobar je za probavni sustav.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels