Voda s limunovim sokom
Nije dokazano da voda s limunom ubrzava metabolizam ili detoksikaciju. No, nekoliko kapi limunovog soka u čaši vode odlična je niskokalorična opcija za aromatiziranje. Stoga, ako ti je teško piti samo vodu pokušaj s ovim napitkom. Limunov sok također je prepun vitamina C što može popraviti imunitet, povećati apsorpciju željeza i pomoći u smanjenju rizika od određenih karcinoma, piše Prevention.com.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash