Supernamirnica: 7 prednosti chia sjemenki

Ove sićušne sjemenke prava su riznica zdravlja - saznaj zašto ih trebaš uvrstiti u svoju svakodnevicu

Supernamirnica: 7 prednosti chia sjemenki

Pune su antioksidansa

Poznato je da zdravstveni zaštitni antioksidansi pronađeni u sjemenkama chia štite od oksidativnog stresa. To je u osnovi neravnoteža između stvaranja slobodnih radikala koji oštećuju stanice i sposobnosti tijela da se suprostavi njihovim štetnim učincima. 

Ova zaštita pomaže u uklanjanju starenja i štiti mozak, jer je oksidativni stres uzročnik bolesti poput Alzheimerove i Parkinsonove bolesti.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
5/8