Često žudiš za slanim ili slatkim? Evo što to otkriva o tvom zdravlju

Stalna želja za određenom hranom može ukazivati na nedostatak ključnih nutrijenata, ali i na neke ozbiljne zdravstvene poremećaje

nutricionizam
žudnja za slatkim
zdravlje i hrana
zdrava prehrana
žudnja za slanim

Žudnja za slatkim

Žudnja za slatkim učestala je kod osoba koje ne spavaju dovoljno ili pate od nesanice, što su potvrdile i brojne studije. Dakle, ako ne spavaš dovoljno te si primijetila da često žudiš za slatkim, možda je vrijeme da uvedeš neke promjene u svoju rutinu spavanja.

Tekst se nastavlja ispod oglasa