Sve je u disciplini
Kolegica slavi rođendan pa je donijela tortu, tvoj dragi te nagovara da naručite pizzu uz film, pozvana si na koktel zabavu s raskošnim domjenkom… Slasni su izazovi posvuda, ali na tebi je da ostaneš disciplinirana i držiš se svoje odluke. Ne bi vjerovala koliko se toga nakupi, čak i ako svaki put samo malo popustiš i gricneš komad pizze ili pojedeš koji kolač. Ako se ne želiš skroz odreći slatkih grijeha, možeš uvesti pravilo o jednom slatkišu na dan – ovom ćeš se malom desertu onda posebno radovati, ali ostani dosljedna i ne pojedi više od jednog komada.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels