U posljednjih nekoliko godina zdrav način života i nutricionizam postali su vrlo popularni te se čini kao da na svakom koraku možemo pročitati razne savjete o tome kako živjeti i hraniti se što zdravije. Iako mnogi od tih savjeta o zdravlju i prehrani mogu biti korisni, nažalost puno je i onih koji su posve pogrešni.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tako se često u javnosti i raznim medijima šire iskrivljene činjenice o nutricionizmu koje nas mogu zbuniti ili pak naštetiti našem zdravlju. Vrijeme je da prestanemo vjerovati u takve mitove o zdravoj prehrani, a neke od onih najvećih zabluda donosimo u nastavku.