Pronašle smo sve prednosti vode s limunom i razloge zašto bi je trebala piti

Voda od limuna sve je popularnija, a ima razne zdravstvene koristi, uključujući poboljšanje probave, poboljšanje koncentracije i povećanje razine energije

Pronašle smo sve prednosti vode s limunom i razloge zašto bi je trebala piti

Ubrzava metabolizam


Istraživanja pokazuju da pijenje dovoljno vode s limunom potencijalno može pomoći kod ubrzavanje metabolizma. Istraživači ističu da dobra hidratacija pojačava funkciju mitohondrija, vrste organele koja se nalazi u stanicama, a koja pomaže pri stvaranju energije za tijelo. To dovodi do ubrzanja metabolizma, što može dovesti do naknadnog gubitka težine. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image

(Foto: Pexels)

4/6