Sedmi korak: Izbjegavaj mliječne proizvode i gluten
Mliječni proizvodi kao i proizvodi koji sadrže puno glutena izazivaju upalna stanja u našem organizmu, a mogu biti i uzročnici alergija. Uz to, dodatno pojačavaju i žudnju za slatkim, pa bi ih se barem tijekom desetodnevnog detoksa trebala u potpunosti odreći.
Tekst se nastavlja ispod oglasa