Izbjegavanje slane hrane
Čips ili slane kokice jako su omiljene grickalice, ali ove i druge namirnice trebalo bi jesti samo povremeno jer su toliko pune soli da ćeš se sigurno probuditi naduti i osjećati debelo. Vrlo je važno paziti na unos soli u prehrani jer znamo da i loše utječe i na zdravlje kardiovaskularnog sustava.
Tekst se nastavlja ispod oglasa

Foto: Unsplash