Neravnoteža u tijelu

Četiri kombinacije hrane koje trebaš izbjegavati ako želiš smršavjeti

Za bolju ravnotežu u tijelu i zdraviju prehranu trebalo bi izbjegavati ove kombinacije hrane, a samim time bit će lakše izgubiti i kilograme

ray-kakte-7QA-Y12cr0E-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Banana i mlijeko

Kada probavni sustav ne funkcionira, onda tijelo ne dobiva gorivo koje treba, a tako se puno teže održava zdrava težina. Kombinacija banane i mlijeka je specifična jer se može dogoditi zatvor. Prema Ajurvedskom Institutu ovo je kombinacija koju treba izbjegavati jer iako obje namirnice hlade i imaju slatki okus njihov je utjecaj na probavu drugačiji. Istraživači iz Instituta objašnjavaju da ove namirnice mogu zbuniti probavni sustav, a to može stvoriti alergije, toksine i neravnotežu u tijelu, piše Eatthis.com

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
2/5