Doista može djelovati frustrirajuće kad se strogo pridržavamo dijete i odlazimo na treninge, a vaga i dalje pokazuje istu brojku. Nakon nekoliko tjedana 'statisa quo' ponestat će nam motivacije i postoji velika mogućnost da od svega dignemo ruke i vratimo se starom načinu života. Zašto salo može biti tako tvrdoglavo, pitamo se.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Postoji više mogućih uzroka zašto ne mršavimo unatoč dijetalnoj prehrani, a prije svega bilo bi dobro da provjeriš kako radi tvoja štitnjača. Naime, ako ova žlijezda ne funkcionira kako treba može usporiti tvoj metabolizam i uzrokovati nakupljanje viška kilograma. Ako si već posjetila endokrinologa i znaš da nije problem u radu štitnjače uzrok za neuspjeh u mršavljenju mogao bi ležati u ovim stvarima: