UGLJIKOHIDRATI DOZVOLJENI

Tajne atraktivnih Talijanki - kako ostati vitka unatoč pizzi i tjestenini

'Sve što vidite na meni dugujem špagetima', kazala je Sophia Loren, slavna glumica i po mnogima jedna od najljepših žena svih vremena. Talijanke očito znaju nešto što mi ne znamo!

Tajne vitkih Talijanki
Foto: shutterstock.com

Tipična talijanska kuhinja uključuje super ukusnu, ali vrlo kaloričnu hranu - poput pizze, svih vrsta tjestenine i bijelog kruha. Sve ove namirnice definitivno nisu na popisu ni jedne nama poznate dijete. No, tajna je u tome da Talijani paštu i sličnu hranu konzumiraju i pripremaju na drugačiji način nego preostali dio svijeta. Vjerojatno baš zato mogu jesti lasagne i njoke, a da ipak nemaju takav problem s prekomjernom težinom kao, na primjer, Hrvati - jer kod nas je nažalost sve više pretilih osoba.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
UGLJIKOHIDRATI DOZVOLJENI

Atlantska dijeta - među najzdravijim dijetama na svijetu za gubitak kilograma

Kako bi ostala (ili postala) vitka ne moraš se odreći ni masnoća, a ni ugljikohidrata. Otkrivamo ti 5 tajni Talijanki zbog kojih im polazi za rukom ono što se nama običnim smrtnicama čini nemoguće - mogu istovremeno uživati u špagetima i pohvaliti se atraktivnom linijom:

1/6