Pij više vode
Ponekad se može pomiješati žeđ s glađu pa pijenjem vode možeš izbjeći unos dodatnih kalorija. Popij oko osam čaša vode dnevno kako bi isto puno brže izbacivala toksine. Također postoji još jedan trik, možeš piti vodu prije jela.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash