Ovo su namirnice koje trebaš izbjegavati želiš li imati ravan trbuh

Postoje dobre namirnice, ali postoje i one loše koje debljaju, usporavaju metabolizam, uzrokuju nadutost i remete rad probavnog sustava pa ih izbaci sa svog jelovnika. Donosimo ti popis od 8 loših namirnica koje je bolje izbjegavati

mršavljenje
masne naslage
salo oko trbuha
ravan trbuh
loša hrana
nezdrave namirnice

Pržena hrana

Svi mi povremeno volimo pojesti nešto masno i prženo, no trenuci uživanja u takvoj hrani trebali bi biti što rjeđi, osobito ako se boriš s viškom kilograma. Pržena hrana opterećuje želudac, što može rezultirati pojavom žgaravice i drugih probavnih smetnji. Sporo se probavlja zbog visokog udjela masnoća i izaziva nakupljanje naslaga oko trbuha.

Tekst se nastavlja ispod oglasa