Osjetljivost na hranu
Osjetljivost na neke namirnice odnosno intolerancija na hranu često može uzrokovati simptome kao što su osip, probavne smetne, glavobolja, ali i umor. Ljudi su najčešće osjetljivi na gluten, mliječne proizvode, jaja ili soju. Ako si primijetila da si umorna nakon konzumiranja određenih namirnica, svakako razgovaraj s nutricionistom ili stručnjakom za alergije i napravi testove koji će utvrditi postoji li osjetljivost ili alergija na određenu hranu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels