Grožđe
Iako je izvrsno za opće zdravlje, grožđe je puno šećera i masti, što ga čini pogrešnim odabirom ako želiš izgubiti kilograme. 100 grama grožđa može sadržavati 67 kalorija i 16 grama šećera, a ovi brojevi znače da bi redovito konzumiranje moglo uzrokovati debljanje.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash