
Savjet Selene Gomez kako se brinuti o svom mentalnom zdravlju

Američka glumica, pjevačica i poduzetnica Selena Gomez nedavno je za magazin Stellar otvoreno progovorila o pogubnom utjecaju iracionalno visokih beauty standarda koji vladaju u showbusinessu na psihu. Kaže, na svojoj je koži iskusila što znači kada ti društvo nameće nemoguće, a ti padaš pod utjecaj.
Ako uzmeš u obzir da ti ovo govori jedna od najutjecajnijih osoba na društvenim mrežama, žena koja na Instagramu ima više od 233 milijuna pratitelja, savjet koji ti daje ima posebnu težinu. Stoga, već se sada kreni pripremati i idući vikend provedi detoks od društvenih mreža. Stavi veto na skrolanje barem na jedan dan i osjeti trenutak u kojem se nalaziš.

Najpoznatije slip haljine svih vremena – od 90-ih do danas

Mentalni trening: Kako križaljke i igre za mozak čuvaju kognitivno zdravlje

Brzi i ukusni recepti za tjesteninu s umakom od rajčice
