Jednostavni trikovi koji će ti pomoći da se oslobodiš stresa i anksioznosti

Budi s ljudima koje voliš

Provođenje vremena s ljudima do kojih ti je stalo može imati terapeutsko djelovanje i pomoći ti da se lakše nosiš sa stresom i negativnim emocijama. Kada se osjećaš depresivno, nastoj što manje vremena biti u samoći.