Otkrij svoje "zašto"
Zvuči kao klišej, ali ovaj koncept nije loše primijeniti na trčanje. To može biti neki jednostavan razlog, primjerice ako si voljela trčati u školi i ako ti trčanje nedostaje, ako želiš biti u mogućnosti istrčati maraton, ili jednostavno radi zdravstvenih razloga, kako bi si poboljšala raspoloženje ili povećala produktivnost. Napiši popis razloga zbog kojih želiš početi trčati, drži ga na mjestu gdje držiš svoje tenisice za trčanje i pročitaj ga svaki put kada ih vežeš kako bi samu sebe prisjetila zašto želiš trčati.
(Foto: Pexels)
Tekst se nastavlja ispod oglasa