ModaLjepota Lifestyle Astro Ljubav i seks Bolja ja SavjetovališteDarujemoReceptiGalerije

KontaktPravila privatnosti Politika kolačićaUvjeti korištenja

Trčanje

MALI VODIČ ZA TRČANJE

Sve što trebaš znati o trčanju otkrio nam je Filip Koražija, dugogodišnji trener trčanja

Pozitivno utječu na zdravlje

Plivanje ili trčanje? Evo koje su prednosti, ali i ključne razlike između ovih dviju aktivnosti

Besplatno, a učinkovito

Bez odlaska u teretanu: Kako izgubiti salo s trbuha - u 7 jednostavnih koraka

Zaljubi se u jogging

1,2,3, kreni! Savjeti koji će ti olakšati početak trčanja

Mogu sabotirati rezultat

Mršavi hodajući, ali pripazi na ove greške u koracima

Za one koje vole blato

Želiš trčati po brdima? Ovo je sve što trebaš znati o trail trčanju

Hodanjem se mršavi, no ne bilo kakvim. Ovako bi trebala hodati želiš li skinuti kilograme

Izvrsni savjeti za pravilno trčanje

Tajice, topići, majice - imamo sve što ti treba da odeš na trening

Kako se zagrijati prije trčanja

Kako se konačno riješiti sala s trbuha?

Doznajte koje su tehnike trčanja i postanite aktivni

Upeklo je, a ovo su najvažnije stvari koje trebaš upamtiti za treninge na visokim temperaturama

Svi trče pa bi i ti, ali ne znaš kako krenuti: Jednostavni savjeti za početnike

Isprekidani post ili 16/8 dijeta trenutačno je pravi hit u prehrani, no kako ga uskladiti s vježbanjem

Jesti ili ne jesti prije jutarnjeg trčanja? Što je bolje prema stručnjacima

Nikako se ne možeš odlučiti bi li trčala ujutro ili navečer? Možda ti možemo pomoći

Trčanje ima puno prednosti, no je li i mršavljenje jedna od njih? Istražile smo može li se trčanjem istesati linija

Po stepenicama do savršene stražnjice u samo 25 minuta!

Znate li koje su prednosti trčanja?

Ovo su najbolje tenisice za trčanje uz koje ćeš kilometre prelaziti s nevjerojatnom lakoćom

Trčanje i vježbanje na otvorenom tijekom pandemije? Evo kako zaštititi sebe i druge

Najvažniji savjeti koje trebaš usvojiti želiš li se početi baviti trčanjem

Razlozi zašto bi trebala trčati svaki dan

Vodiš aktivan život i želiš psa koji te može pratiti? Našle smo prave pasmine za tebe

Zagreb Advent Run - kostimirani sudionici najzabavnije utrke ove godine trče za dijabetičare

Ova super playlista motivirat će vas kod trčanja (i drugih fizičkih aktivnosti)

Znate li koje su trenutno najtrendi tenisice?

U Zagrebu prvi puta održan „Trkački kamp START“ za osobe s amputacijom

Uspješno završilo treće izdanje spektakularne utrke - Ironman 70.3 Pula

Najuspješnije hrvatske kompanije spremne za MAGENTA 1 B2BRUN

Zagreb se pridružuje globalnoj zajednici adidas Runnersa

Trčanje iz prve ruke: razgovor s rekreativnom trkačicom Dijanom Knežević

Idealan meni za radni dan trkača

Sve prednosti jutarnjeg trčanja i kako ga uvrstiti u svoju svakodnevnu rutinu

Trčanje vas čini mlađima i ljepšima - evo i kako

Nezaustavljivi na svakom terenu uz nove adidas TERREX Agravic Speed tenisice

Najčešće pogreške koje ljudi čine kod trčanja

Izvucite najbolje iz trčanja uz ove savjete

Jesu li Print Smooth tenisice pravi izbor za trčanje?

Pronađite svoje savršene tenisice za trčanje

6 koristi trčanja

Kako pronaći motivaciju za trčanje?

Otvoren 42.2 Running Store - specijalizirana trgovina za ljubitelje trčanja

Znate li odabrati ispravnu opremu za trčanje?

Zašto bi svaka žena trebala započeti trčati u 2017.?

MAGENTA 1 B2B RUN: Treće izdanje najmasovnijega poslovnog eventa u Hrvatskoj

Nova definicija trčanja uz Adidas Pure Boost X tenisice

Pripremite se za B2B RUN na godišnjem odmoru

Obavezne vježbe istezanja - prije bicikliranja, trčanja ili teretane