Plivanje
Vrući ljetni dani idealni su za odlazak na more ili barem do obližnjih bazena. No umjesto da se izležavaš na suncu, uskoči u more ili bazen i plivaj što češće. Plivanje je odlična aktivnost, a umjerenim plivanjem u vremenu od 50 minuta možeš sagorjeti čak 500 kalorija. Osim toga, opuštajuće je i pozitivno utječe na um i tijelo. Pronađi udoban kupaći kostim i iskoristi to vrijeme kako bi malo pročistila svoj um i ostala fit.
Tekst se nastavlja ispod oglasa