Postroll

Preroll

<para>Odnosi između žena i muškaraca vječita su tema i inspiracija o kojoj vam često pišemo. Danas smo se odlučili pozabaviti jednom pomalo škakljivom temom, a riječ je o tome kako znati da ste pronašli muškarca svog života. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste u vezi, kako da znate da je baš on taj i da tamo negdje ne postoji netko bolji za vas? Imate li podvojene emocije te se dvoumite, u nastavku vam otkrivamo neke trikove i korake kako da saznate pravi odgovor…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Prvi korak</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za početak, dobro razmislite o vašoj vezi, od trenutka kad ste započeli. Je li vas on u većini slučajeva nasmijavao? Ima li više dobrih ili loših trenutaka? Jeste li spremni ostati s njim do kraja svog života? Ako vam je teško, napravite popis njegovih dobrih i loših karakteristika te razloge za i protiv veze s njim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Drugi korak</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nitko nije savršen i svi mi imamo svoje mane i nedostatke, ali imamo i svoje dobre strane. Tako i muškarci. Morate se zapitati jeste li ga spremni prihvatiti takvog kakav je – sa svim njegovim manama? Ako ne možete prihvatiti njegove nedostatke, onda je vrijeme da krenete dalje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Treći korak</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možete li zamisliti sebe s tim muškarcem u budućnosti? Želite li s njim zasnivati obitelj? Ili vas pomisao na tako nešto plaši ili odbija? Jeste li spremni biti s njim i pomagati jedno drugome u najtežim trenucima? Podržavati ga u financijskom, mentalnom, psihičkom i emocionalnom smislu? Ako je odgovor pozitivan, onda je on pravi muškarac za vas. Naravno pod uvjetom da on isto osjeća prema vama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Četvrti korak</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vrijeme. Razmislite o budućnosti. Ako se volite te ne možete zamisliti život jedan bez drugoga, onda je i vrijeme da naučite prihvatiti njegove mane, kao i on vaše. Jeste li spremni živjeti s tim? Nakon određenog vremena, dolazi doba da prihvatimo obaveze i odgovornosti koje zajednički život donos. Upravljanje financijama, kućanski poslovi i sve ostalo što život u udvoje donosi. Hoćete li se moći nositi s tim? Brak i zajednički život nisu tako jednostavni kao što se čine na prvi pogled. Zapitajte sami sebe jeste li se vas dvoje kao par spremni suočiti s time i jeste li uistinu spremni na to? Ako nemate sumnji vezano uz to, onda se ne morate brinuti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljubav je predivna stvar i nastojte uživati u njoj svakog trenutka, ali nemojte trošiti svoje vrijeme na pogrešne ljude. Uvijek je bolje biti sam nego s pogrešnim čovjekom, nemojte to zaboraviti.   </para>

Kako da znate je li on pravi muškarac za vas? U nekoliko koraka do pravog odgovora... Odnosi između žena i muškaraca vječita su tema i inspiracija o kojoj vam često pišemo. Danas smo se odlučili pozabaviti jednom pomalo škakljivom temom, a riječ je o tome kako znati da ste pronašli muškarca svog života. 
   
Ako ste u vezi, kako da znate da je baš on taj i da tamo negdje ne postoji netko bolji za vas? Imate li podvojene emocije te se dvoumite, u nastavku vam otkrivamo neke trikove i korake kako da saznate pravi odgovor…
   
   Prvi korak
   
   
Za početak, dobro razmislite o vašoj vezi, od trenutka kad ste započeli. Je li vas on u većini slučajeva nasmijavao? Ima li više dobrih ili loših trenutaka? Jeste li spremni ostati s njim do kraja svog života? Ako vam je teško, napravite popis njegovih dobrih i loših karakteristika te razloge za i protiv veze s njim.
   
   Drugi korak
   
   
Nitko nije savršen i svi mi imamo svoje mane i nedostatke, ali imamo i svoje dobre strane. Tako i muškarci. Morate se zapitati jeste li ga spremni prihvatiti takvog kakav je – sa svim njegovim manama? Ako ne možete prihvatiti njegove nedostatke, onda je vrijeme da krenete dalje. 
   
   Treći korak
   
   
Možete li zamisliti sebe s tim muškarcem u budućnosti? Želite li s njim zasnivati obitelj? Ili vas pomisao na tako nešto plaši ili odbija? Jeste li spremni biti s njim i pomagati jedno drugome u najtežim trenucima? Podržavati ga u financijskom, mentalnom, psihičkom i emocionalnom smislu? Ako je odgovor pozitivan, onda je on pravi muškarac za vas. Naravno pod uvjetom da on isto osjeća prema vama. 
   
   Četvrti korak
   
   
Vrijeme. Razmislite o budućnosti. Ako se volite te ne možete zamisliti život jedan bez drugoga, onda je i vrijeme da naučite prihvatiti njegove mane, kao i on vaše. Jeste li spremni živjeti s tim? Nakon određenog vremena, dolazi doba da prihvatimo obaveze i odgovornosti koje zajednički život donos. Upravljanje financijama, kućanski poslovi i sve ostalo što život u udvoje donosi. Hoćete li se moći nositi s tim? Brak i zajednički život nisu tako jednostavni kao što se čine na prvi pogled. Zapitajte sami sebe jeste li se vas dvoje kao par spremni suočiti s time i jeste li uistinu spremni na to? Ako nemate sumnji vezano uz to, onda se ne morate brinuti. 
   
Ljubav je predivna stvar i nastojte uživati u njoj svakog trenutka, ali nemojte trošiti svoje vrijeme na pogrešne ljude. Uvijek je bolje biti sam nego s pogrešnim čovjekom, nemojte to zaboraviti.    Ma.G. 

Kako da znate je li on pravi muškarac za vas?

Ljubav i seks

Članak

<para>Zasigurno poznajete mnoge parove koji su nekoliko puta prekinuli i ponovno se pomirili, a možda ste i sami bili dio takvog odnosa. Zašto nam je ponekad toliko teško otići? Zašto se često vraćamo bivšim partnerima?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Razmislite o svom posljednjem prekidu. Kakve su bile vaše emocije prema partneru? Istraživanja su pokazala da se mnogo parova neposredno prije prekida osjeća ambivalentno. Istraživači su ispitivali ljude o njihovim razlozima zbog kojih žele otići ili pak ostati u vezi. Mnogi su odgovorili kako bi željeli ostati s partnerom jer su mnogo uložili u odnos, zbog obiteljskih obaveza ili nade da će se odnos poboljšati, odnosno promijeniti. Čak 66% ljudi reklo je da želi ostati blizu svog partnera. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S druge strane, oni koji su željeli otići, kao glavni razlog za odlazak naveli su česte svađe ili pak  narušeno povjerenje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak, ono što je najviše iznenadilo istraživače je otkriće o tome kako je čak 49 posto osoba koje su željele prekinuti odnos ili pak su predale zahtjev za razvod zapravo imalo pomiješane emocije prema partneru. Iz tog se razloga mnogi od njih kasnije vraćaju bivšem partneru. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stručnjakinja za odnose Jane Greer tvrdi kako ta činjenica i nije tako iznenađujuća jer, čak i ako stvari u odnosu ne funkcioniraju najbolje, postoje i mnoge pozitivne stvari i karakteristike partnera koje će nam nedostajati u slučaju prekida. Iz tog je razloga uvijek teško biti sto posto siguran da je prekid najbolje rješenje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Problemi se također javljaju i nakon donošenja odluke o prekidu, dok ostanemo sami. Tada se javljaju sumnja i razna pitanja o tome „što ako…“.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Autori studije su istaknuli i kako se sumnja i želja za obnovom odnosa češće javlja kod osobe koja je prekinula. Osjećaj ambivalentnosti objašnjava zašto mnogi parovi često prekidaju, mire se i tako u krug. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako Greer tvrdi, prirodno je biti zbunjen nakon prekida i treba pričekati da se stvari vrate na svoje mjesto. Najvažnije je fokusirati se na to hoće li se vaš život poboljšati ili ne nakon što ste prekinuli s partnerom. Smatrate li da je prekid najbolje rješenje za vas, onda pronađite aktivnosti i nova iskustva koja će nadomjestiti ono što ste izgubili u vezi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste nesigurni treba li prekinuti ili ne, postoje jasni znakovi koji ukazuju na to da odnos ne funkcionira kako bi trebao a česte svađe, izbjegavanje partnera, nedostatak povjerenja i komunikacije samo su neki od tih znakova. Nakon prekida trebali biste obrisati bivšeg partnera s društvenih mreža jer bi vas u protivnom mogla uhvatiti nostalgija za obnovom odnosa. Pronađite nove hobije i zanimaciju kako biste ispunili svoj život te kako ne biste neprestano razmišljali o bivšem partneru, savjetuje Greer.</para>

Zašto mnogi parovi prekidaju i mire se? Evo što su otkrila istraživanja... Zasigurno poznajete mnoge parove koji su nekoliko puta prekinuli i ponovno se pomirili, a možda ste i sami bili dio takvog odnosa. Zašto nam je ponekad toliko teško otići? Zašto se često vraćamo bivšim partnerima?
   
Razmislite o svom posljednjem prekidu. Kakve su bile vaše emocije prema partneru? Istraživanja su pokazala da se mnogo parova neposredno prije prekida osjeća ambivalentno. Istraživači su ispitivali ljude o njihovim razlozima zbog kojih žele otići ili pak ostati u vezi. Mnogi su odgovorili kako bi željeli ostati s partnerom jer su mnogo uložili u odnos, zbog obiteljskih obaveza ili nade da će se odnos poboljšati, odnosno promijeniti. Čak 66% ljudi reklo je da želi ostati blizu svog partnera. 
   
S druge strane, oni koji su željeli otići, kao glavni razlog za odlazak naveli su česte svađe ili pak  narušeno povjerenje. 
   
Ipak, ono što je najviše iznenadilo istraživače je otkriće o tome kako je čak 49 posto osoba koje su željele prekinuti odnos ili pak su predale zahtjev za razvod zapravo imalo pomiješane emocije prema partneru. Iz tog se razloga mnogi od njih kasnije vraćaju bivšem partneru. 
   
Stručnjakinja za odnose Jane Greer tvrdi kako ta činjenica i nije tako iznenađujuća jer, čak i ako stvari u odnosu ne funkcioniraju najbolje, postoje i mnoge pozitivne stvari i karakteristike partnera koje će nam nedostajati u slučaju prekida. Iz tog je razloga uvijek teško biti sto posto siguran da je prekid najbolje rješenje. 
   
Problemi se također javljaju i nakon donošenja odluke o prekidu, dok ostanemo sami. Tada se javljaju sumnja i razna pitanja o tome „što ako…“.  
   
 Autori studije su istaknuli i kako se sumnja i želja za obnovom odnosa češće javlja kod osobe koja je prekinula. Osjećaj ambivalentnosti objašnjava zašto mnogi parovi često prekidaju, mire se i tako u krug. 
   
Kako Greer tvrdi, prirodno je biti zbunjen nakon prekida i treba pričekati da se stvari vrate na svoje mjesto. Najvažnije je fokusirati se na to hoće li se vaš život poboljšati ili ne nakon što ste prekinuli s partnerom. Smatrate li da je prekid najbolje rješenje za vas, onda pronađite aktivnosti i nova iskustva koja će nadomjestiti ono što ste izgubili u vezi.
   
Ako ste nesigurni treba li prekinuti ili ne, postoje jasni znakovi koji ukazuju na to da odnos ne funkcionira kako bi trebao a česte svađe, izbjegavanje partnera, nedostatak povjerenja i komunikacije samo su neki od tih znakova. Nakon prekida trebali biste obrisati bivšeg partnera s društvenih mreža jer bi vas u protivnom mogla uhvatiti nostalgija za obnovom odnosa. Pronađite nove hobije i zanimaciju kako biste ispunili svoj život te kako ne biste neprestano razmišljali o bivšem partneru, savjetuje Greer. Ma.G. 

Zašto mnogi parovi prekidaju i mire se?

<para>Možda ste koji puta pomislili napraviti striptiz za svoga dečka ili muža, a sigurno je i njemu to koji puta prošlo kroz misli. Prije nego počnete sa izvođenjem striptiza, pročitajte ove savjete Elizabeth Burton, poznate striptiz-umjetnice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ona u svojim savjetima stavlja naglasak na dio koji se odnosi na tease – zadirkivati. Trebali bi odjenuti čim više slojeva odjeće na sebe, uključujući dodatke poput šala ili seksi čarapa i polako ih skidajte. Muzika je ključ vašeg uspjeha i udobnosti. Leave Your Hat On od Joe Cockera je vrlo popularna pjesma za ovakav performans. Još se preporuča i The Glory of Gershwin od Larrya Adlera, soundtrack filma Low Down Dirty Shame i bilo koja pjesma od Arethe Franklin.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Glazba koju odaberete bi vam trebala odgovarati, trebalo bi biti nešto što vas inspirira i opušta. Neke od suvremenijih stvari koje su vrlo inspirirajuće su pjesme Fione Apple, Norah Jones, Kylie Minogue i Alicie Keys. Njena verzija pjesme 'A Woman's Worth' je romantična, seksi i snažna, savršen izbor.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Kako započeti?</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stvorite ugođaj sa svijećama i mirisnim uljem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prije se opustite uz biljni čaj ili čašu vina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odjenite se u odjeću u kojoj se osjećate udobno i seksi. Dodajte nekoliko slojeva odjeće i pogledajte se u ogledalo od glave do pete. Dodajte element iznenađenja, tako da preko seksi donjeg rublja odjenete običnu haljinu ili kućnu haljinu. Pali i trik sa balonerom ispod kojeg se skriva iznenađenje. Odjenite donje rublje od tkanine poput satena ili svile koje vam je nježno za kožu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada vam partner stigne kući, zavežite mu oči. Ovim ćete pojačati element iznenađenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možete odvesti partnera u spavaću sobu i zavezati ga za krevet.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postepeno počnite: seksi pokretima skinite jedan komad njegove odjeće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Skinite svoju haljinu ili ogrtač. Skinite partneru još jedan komad odjeće, remen i cipele. Umasirajte mu malo mirisnog ulja za masažu na prsa ili po vratu. Izmasirajte mu dio tijela koji je napet. Sasvim “slučajno” pritom prijeđite svojim tijelom preko njegovog. Nježno ga ljubite mekanim poljupcima po licu, prelazeći i preko usta, ali se na zadržavajte na njima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sada mu polako skinite  povez sa očiju. Iznenadit ćete ga seksi rubljem, a sigurno ga i jako uzbuditi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Počnite se gibati u ritmu glazbe. Plešite neko vrijeme. Plešite tako blizu njega da vas može namirisati. Dovoljno blizu, tako da bi vas mogao primiti da nije vezan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako želite, odvežite mu jednu ruku i uputite ga da vas otkopča, ali ne smije vas nigdje drugdje dirati. U trenutku kada vas otkopčava, iskoristite priliku i strastveno ga poljubite. Sami odlučite kada ćete ga odvezati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Striptiz za partnera bi trebao biti poput odmatanja poklona, a dar ste vi! Svakim komadićem odjeće što skinete, bliže je tome da vidi što ga čeka u kutiji, pa razvlačite što više možete.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pripremite se na intenzivnu interakciju kad ga oslobodite!
</para>
<para>
   <strong>Varijacije koje možete isprobati</strong>
</para>
<para>Dok su mu još obje ruke vezane, polako ga ljubite i mazite po nogama i prsima. Skinite ga i nadražujte mu penis rukama i usnama. Nadražujte ga sve dok se ne poželi otrgnuti, tada uzmite stvar u svoje ruke i zadovoljite ga oralnim seksom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon što ste skinuli neke slojeve svoje odjeće, poigrajte se sa vibratorom. Koristite ga kako god poželite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Legnite na njega, obujmite ga svojim nogama. Lagano trljajte bokove o njegovu zdjelicu, ali ne dozvolite da uđe u vas … osim ako to ne želite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Igrajte se i jako ga uzbudite, sami odlučite kad ćete mu dozvoliti da i on aktivno sudjeluje. Uživite se u glazbu i postavite scenu, vaš partner će to obožavati!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Još par savjeta</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vas partner dočeka na trosjedu, naglo otvorite vrata, bacite torbu u stranu i priđite mu seksipilnim hodom. Ako ne sjedi mirno na trosjedu kako bi vi htjeli, naredite mu da sjedne. I tada došetajte do njega. Kod hoda stavljajte nogu pred nogu, njišite bokove, isprsite se i dignite glavu. Budite puni samopouzdanja i ponosa. Sve je u stavu!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poigravajte se sa rekvizitima. Igrajte se sa šalom – ponašajte se kao da je to njegov penis. Malo budite grubi, malo nježni, provlačite šal između prstiju, između nogu i zatim mu zavežite oči ili ga stavite oko njegovog vrata i privucite ga sebi. Kasnije ga zavežite za krevet sa njime.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vi smijete dirati njega, on vas ne smije, niti rukama, ni ustima, jezikom ili penisom. Samo njegove oči i mašta vas mogu milovati. Za cijelo vrijeme striptiza održavajte kontakt očima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svjetla neka budu cijelo vrijeme upaljena – pokažite svoje tijelo, nemojte se skrivati. Nije bitno da li imate figuru supermodela, bitno je da se osjećate seksipilno. Ne treba vam prekrasno tijelo za striptiz – treba vam samopouzdanje i stav.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dok plešete dirajte se onako kako bi vas on dodirivao – vaše ruke su njegove.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iskoristite poznati plesni trik: držite jednu nogu ispred druge i pete podignute koliko možete. Tijelo u ovoj pozi izgleda elegantno, a noge izduljene (ova poza je izvrsna i za fotografiranje, obratite malo pažnju na slike poznatih, poput Liz Hurley).</para>
<para>(S.H.)</para>

Mala škola dobrog seksa: zavedite ga striptizom Odaberite muziku koja odgovara vašoj osobnosti i prepustite se zavođenju Možda ste koji puta pomislili napraviti striptiz za svoga dečka ili muža, a sigurno je i njemu to koji puta prošlo kroz misli. Prije nego počnete sa izvođenjem striptiza, pročitajte ove savjete Elizabeth Burton, poznate striptiz-umjetnice.
   
Ona u svojim savjetima stavlja naglasak na dio koji se odnosi na tease – zadirkivati. Trebali bi odjenuti čim više slojeva odjeće na sebe, uključujući dodatke poput šala ili seksi čarapa i polako ih skidajte. Muzika je ključ vašeg uspjeha i udobnosti. Leave Your Hat On od Joe Cockera je vrlo popularna pjesma za ovakav performans. Još se preporuča i The Glory of Gershwin od Larrya Adlera, soundtrack filma Low Down Dirty Shame i bilo koja pjesma od Arethe Franklin.
   
Glazba koju odaberete bi vam trebala odgovarati, trebalo bi biti nešto što vas inspirira i opušta. Neke od suvremenijih stvari koje su vrlo inspirirajuće su pjesme Fione Apple, Norah Jones, Kylie Minogue i Alicie Keys. Njena verzija pjesme 'A Woman's Worth' je romantična, seksi i snažna, savršen izbor.
   
   Kako započeti?
   
   
Stvorite ugođaj sa svijećama i mirisnim uljem.
   
Prije se opustite uz biljni čaj ili čašu vina.
   
Odjenite se u odjeću u kojoj se osjećate udobno i seksi. Dodajte nekoliko slojeva odjeće i pogledajte se u ogledalo od glave do pete. Dodajte element iznenađenja, tako da preko seksi donjeg rublja odjenete običnu haljinu ili kućnu haljinu. Pali i trik sa balonerom ispod kojeg se skriva iznenađenje. Odjenite donje rublje od tkanine poput satena ili svile koje vam je nježno za kožu.
   
Kada vam partner stigne kući, zavežite mu oči. Ovim ćete pojačati element iznenađenja.
   
Možete odvesti partnera u spavaću sobu i zavezati ga za krevet.
   
Postepeno počnite: seksi pokretima skinite jedan komad njegove odjeće.
Skinite svoju haljinu ili ogrtač. Skinite partneru još jedan komad odjeće, remen i cipele. Umasirajte mu malo mirisnog ulja za masažu na prsa ili po vratu. Izmasirajte mu dio tijela koji je napet. Sasvim “slučajno” pritom prijeđite svojim tijelom preko njegovog. Nježno ga ljubite mekanim poljupcima po licu, prelazeći i preko usta, ali se na zadržavajte na njima.
Sada mu polako skinite  povez sa očiju. Iznenadit ćete ga seksi rubljem, a sigurno ga i jako uzbuditi.
   
Počnite se gibati u ritmu glazbe. Plešite neko vrijeme. Plešite tako blizu njega da vas može namirisati. Dovoljno blizu, tako da bi vas mogao primiti da nije vezan.
   
Ako želite, odvežite mu jednu ruku i uputite ga da vas otkopča, ali ne smije vas nigdje drugdje dirati. U trenutku kada vas otkopčava, iskoristite priliku i strastveno ga poljubite. Sami odlučite kada ćete ga odvezati.
   
Striptiz za partnera bi trebao biti poput odmatanja poklona, a dar ste vi! Svakim komadićem odjeće što skinete, bliže je tome da vidi što ga čeka u kutiji, pa razvlačite što više možete.
   
Pripremite se na intenzivnu interakciju kad ga oslobodite!


   Varijacije koje možete isprobati

Dok su mu još obje ruke vezane, polako ga ljubite i mazite po nogama i prsima. Skinite ga i nadražujte mu penis rukama i usnama. Nadražujte ga sve dok se ne poželi otrgnuti, tada uzmite stvar u svoje ruke i zadovoljite ga oralnim seksom.
   
Nakon što ste skinuli neke slojeve svoje odjeće, poigrajte se sa vibratorom. Koristite ga kako god poželite.
   
Legnite na njega, obujmite ga svojim nogama. Lagano trljajte bokove o njegovu zdjelicu, ali ne dozvolite da uđe u vas … osim ako to ne želite.
   
Igrajte se i jako ga uzbudite, sami odlučite kad ćete mu dozvoliti da i on aktivno sudjeluje. Uživite se u glazbu i postavite scenu, vaš partner će to obožavati!
   
   Još par savjeta
   
   
Ako vas partner dočeka na trosjedu, naglo otvorite vrata, bacite torbu u stranu i priđite mu seksipilnim hodom. Ako ne sjedi mirno na trosjedu kako bi vi htjeli, naredite mu da sjedne. I tada došetajte do njega. Kod hoda stavljajte nogu pred nogu, njišite bokove, isprsite se i dignite glavu. Budite puni samopouzdanja i ponosa. Sve je u stavu!
   
Poigravajte se sa rekvizitima. Igrajte se sa šalom – ponašajte se kao da je to njegov penis. Malo budite grubi, malo nježni, provlačite šal između prstiju, između nogu i zatim mu zavežite oči ili ga stavite oko njegovog vrata i privucite ga sebi. Kasnije ga zavežite za krevet sa njime.
 
Vi smijete dirati njega, on vas ne smije, niti rukama, ni ustima, jezikom ili penisom. Samo njegove oči i mašta vas mogu milovati. Za cijelo vrijeme striptiza održavajte kontakt očima.
   
Svjetla neka budu cijelo vrijeme upaljena – pokažite svoje tijelo, nemojte se skrivati. Nije bitno da li imate figuru supermodela, bitno je da se osjećate seksipilno. Ne treba vam prekrasno tijelo za striptiz – treba vam samopouzdanje i stav.
   
Dok plešete dirajte se onako kako bi vas on dodirivao – vaše ruke su njegove.
   
Iskoristite poznati plesni trik: držite jednu nogu ispred druge i pete podignute koliko možete. Tijelo u ovoj pozi izgleda elegantno, a noge izduljene (ova poza je izvrsna i za fotografiranje, obratite malo pažnju na slike poznatih, poput Liz Hurley).
(S.H.) žena.hr 

Mala škola dobrog seksa: zavedite ga striptizom

<para>Prerana ejakulacija najčešća je seksualna disfunkcija koja utječe na muškarce, i utječe na čak njih 30%, bez obzira na dob, etničku pripadnost ili socio-ekonomsko stanje. Dobra vijest je da ima pomoći, čak i pomoć koju vi možete pružiti, bez potrebe za skupim medicinskim tretmanima ili lijekovima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Što je prijevremena ejakulacija?</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prerana ejakulacija je brza ejakulacija koja se javlja ubrzo nakon seksualne stimulacije i ima sljedeće ključne značajke:
</para>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>kratko vrijeme do ejakulacije (često manje od jedne minute)</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>nedostatak kontrole nad ejakulacijom</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>seksualno nezadovoljstvo, tjeskoba i frustracija muškarca, ali i njegove partnerice</para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<para>
   <strong>Koliko bi dugo seks trebao trajati?</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U istraživanju koje je obuhvatilo preko 1500 muškaraca, znanstveni časopis The Journal of Sexual Medicine objavio je da je prosječno vrijeme između penetracije i ejakulacije za preranog ejakulatora bilo otprilike 1,8 minuta, u usporedbi s 7,3 minuta za "uobičajene" ejakulatore. Druga studija koja je obuhvatila 500 parova iz pet zemalja pratila je vrijeme od penetracije do ejakulacije, u kojem je vrijeme do ejakulacije variralo u rasponu od 33 sekunde do 44 minute sa srednjom vrijednosti (i otprilike najčešćom vrijednosti) od 5,4 minuta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Što uzrokuje PE?</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prerana/prijevremena ejakulacija (PE) može biti psihička i/ili biološka i može se pojaviti zbog pretjerano osjetljive genitalne kože, hiperaktivnih refleksa, ekstremnog uzbuđenja ili rijetke seksualne aktivnosti. Drugi faktori su genetika, osjećaj krivnje, strah, anksioznost,  infekcija prostate ili uretre, kao i konzumiranje alkohola ili drugih supstanci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
PE može biti cjeloživotna ili stečena, a ponekad se događa na situacijskoj osnovi. Smatra se da cjeloživotna PE ima snažnu biološku komponentu. Stečena PE može biti biološka (primjerice radi upale reproduktivnog trakta) ili psihološka, rezultat neke/nekih situacija.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prerana ejakulacija ponekad se može povezati s erektilnom disfunkcijom (ED), s brzom ejakulacijom izazvanom željom da se vrhunac postigne prije gubitka erekcije. Naglasak na ejakulaciju kao najvažniju točku spolnog odnosa najčešće povećava anksioznosti koja može inicirati problem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad je osoba jednom doživjela prijevremenu ejakulaciju, strah od ponavljanja te situacije može stvoriti mentalnu barijeru i baš uzrokovati neželjenu preranu ejakulaciju, stvarajući začarani krug.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Kako pomoći partneru kada je u pitanju prerana ejakulacija?</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako želite pomoći partneru ovi savjeti pomoći će, i bez da on mora posegnuti za lijekovima ili skupim medicinskim tretmanima.</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Jačanje mišića i usporavanje tempa seksa</title>
   <para/>
   <para>
      <strong>1. Trening mišića zdjelice</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jačanje mišića zdjelice je jedan od najučinkovitijih načina za sprečavanje prerane ejakulacije. Mišići zdjelice, koji podržavaju i pomažu kontrolu penisa, imaju sposobnost da zaustave preuranjenu ejakulaciju kada su aktivirani neposredno prije nego se dopusti ejakulacija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za većinu muškaraca ti mišići su slabi i s godinama sve više slabe, povećavajući vjerojatnost prerane ejakulacije. Nedavno istraživanje pokazalo je da je vježba mišića zdjelice učinkovitija od lijekova u liječenju prerane ejakulacije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>2. Usporite tempo</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ova tehnika zahtijeva da usporite ritam zdjelice i promijenite kut i dubinu penetracije prije "točke bez povratka". Kada se to vaš partner učini, zajedno s angažiranjem mišića zdjelice, ta metoda postaje vrlo učinkovita.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Stani - kreni - pritisni</title>
   <para>
      <strong>3. Stani – kreni metoda</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako usporavanje ritma seksa nije dovoljno kako biste spriječili preranu ejakulaciju, možda ćete se u potpunosti morati zaustaviti kako bi se odgodila potreba da se ejakulira.  U tim trenucima samo se ljubite ili mazite (može i dok je on još uvijek u vama). Kada partner osjeti da se potreba za ejakulacijom smirila, može nastaviti penetrirati. I opet, zatezanje i aktiviranje mišića zdjelice nakon zaustavljanja penetracije pomoći će mu odgoditi ejakulaciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>4. Tehnika pritiska</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovu tehniku predložili su Masters i Johnson (William H. Masters i Virginia E. Johnson, tim ginekologa koji je naslijedio pionirsko djelo Alfreda Kinseya) – kada partner osjeti da se ejakulacija bliži - penis se izvuče, a glavić penisa stisne dok ne prođe osjećaj ejakulacije, nakon čega se spolni odnos nastavlja. Iako je ovo veoma učinkovita tehnika, zahtijeva konkretan prekid u seksu, zbog čega je zahtjevna i traži partnericu punu strpljenja i razumijevanja.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Posegnite za sprejem, ili kontaktirajte stručnjaka</title>
   <para>
      <strong>5. Koristite sprej koji odgađa ejakulaciju</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Danas se lako u svakoj trgovini sa seksualnim pomagalima mogu kupiti sprejevi ili losioni koji će pomoći desenzitizirati, odnosno smanjiti osjetljivost penisa i produljiti trajanje seksa. Ova pomagala se koriste otprilike 10 minuta prije seksa, i mogu produljiti trajanje seksa na 30 do 60 minuta. Samo onda se suzdržite od oralnog seksa – kako vama jezik u usta ne bi "odrvenili".  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <strong>6. Popričajte s nekim stručnjakom</strong>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
ako ove fizičke tehnike ne pomažu, moguće je da prerana ejakulacija ima psihološke uzroke. U tom slučaju razgovor sa seksualnim terapeutom može biti izvrstan pristup rješavanju problema. Zapamtite, nema ništa loše u razgovoru o našem seksualnom zdravlju - u stvari, svi bismo mi to trebali češće činiti!</para>
</section>

Lako pomognite partneru s problemom prerane ejakulacije Spriječite da ne bude "nestali u 60 sekundi" Prerana ejakulacija najčešća je seksualna disfunkcija koja utječe na muškarce, i utječe na čak njih 30%, bez obzira na dob, etničku pripadnost ili socio-ekonomsko stanje. Dobra vijest je da ima pomoći, čak i pomoć koju vi možete pružiti, bez potrebe za skupim medicinskim tretmanima ili lijekovima.
   
   Što je prijevremena ejakulacija?
   
   
Prerana ejakulacija je brza ejakulacija koja se javlja ubrzo nakon seksualne stimulacije i ima sljedeće ključne značajke:


   
      kratko vrijeme do ejakulacije (često manje od jedne minute)
   
   
      nedostatak kontrole nad ejakulacijom
   
   
      seksualno nezadovoljstvo, tjeskoba i frustracija muškarca, ali i njegove partnerice
   


   Koliko bi dugo seks trebao trajati?
   
   
U istraživanju koje je obuhvatilo preko 1500 muškaraca, znanstveni časopis The Journal of Sexual Medicine objavio je da je prosječno vrijeme između penetracije i ejakulacije za preranog ejakulatora bilo otprilike 1,8 minuta, u usporedbi s 7,3 minuta za "uobičajene" ejakulatore. Druga studija koja je obuhvatila 500 parova iz pet zemalja pratila je vrijeme od penetracije do ejakulacije, u kojem je vrijeme do ejakulacije variralo u rasponu od 33 sekunde do 44 minute sa srednjom vrijednosti (i otprilike najčešćom vrijednosti) od 5,4 minuta.
   
   Što uzrokuje PE?
   
   
Prerana/prijevremena ejakulacija (PE) može biti psihička i/ili biološka i može se pojaviti zbog pretjerano osjetljive genitalne kože, hiperaktivnih refleksa, ekstremnog uzbuđenja ili rijetke seksualne aktivnosti. Drugi faktori su genetika, osjećaj krivnje, strah, anksioznost,  infekcija prostate ili uretre, kao i konzumiranje alkohola ili drugih supstanci.
   
PE može biti cjeloživotna ili stečena, a ponekad se događa na situacijskoj osnovi. Smatra se da cjeloživotna PE ima snažnu biološku komponentu. Stečena PE može biti biološka (primjerice radi upale reproduktivnog trakta) ili psihološka, rezultat neke/nekih situacija.  
   
Prerana ejakulacija ponekad se može povezati s erektilnom disfunkcijom (ED), s brzom ejakulacijom izazvanom željom da se vrhunac postigne prije gubitka erekcije. Naglasak na ejakulaciju kao najvažniju točku spolnog odnosa najčešće povećava anksioznosti koja može inicirati problem.
   
Kad je osoba jednom doživjela prijevremenu ejakulaciju, strah od ponavljanja te situacije može stvoriti mentalnu barijeru i baš uzrokovati neželjenu preranu ejakulaciju, stvarajući začarani krug.
   
   Kako pomoći partneru kada je u pitanju prerana ejakulacija?
   
   
Ako želite pomoći partneru ovi savjeti pomoći će, i bez da on mora posegnuti za lijekovima ili skupim medicinskim tretmanima.


   Jačanje mišića i usporavanje tempa seksa
   
   
      1. Trening mišića zdjelice
      
      
Jačanje mišića zdjelice je jedan od najučinkovitijih načina za sprečavanje prerane ejakulacije. Mišići zdjelice, koji podržavaju i pomažu kontrolu penisa, imaju sposobnost da zaustave preuranjenu ejakulaciju kada su aktivirani neposredno prije nego se dopusti ejakulacija.
      
Za većinu muškaraca ti mišići su slabi i s godinama sve više slabe, povećavajući vjerojatnost prerane ejakulacije. Nedavno istraživanje pokazalo je da je vježba mišića zdjelice učinkovitija od lijekova u liječenju prerane ejakulacije.
      
      2. Usporite tempo
      
      
Ova tehnika zahtijeva da usporite ritam zdjelice i promijenite kut i dubinu penetracije prije "točke bez povratka". Kada se to vaš partner učini, zajedno s angažiranjem mišića zdjelice, ta metoda postaje vrlo učinkovita.



   Stani - kreni - pritisni
   
      3. Stani – kreni metoda
      
      
Ako usporavanje ritma seksa nije dovoljno kako biste spriječili preranu ejakulaciju, možda ćete se u potpunosti morati zaustaviti kako bi se odgodila potreba da se ejakulira.  U tim trenucima samo se ljubite ili mazite (može i dok je on još uvijek u vama). Kada partner osjeti da se potreba za ejakulacijom smirila, može nastaviti penetrirati. I opet, zatezanje i aktiviranje mišića zdjelice nakon zaustavljanja penetracije pomoći će mu odgoditi ejakulaciju.
      
      4. Tehnika pritiska
      
      
Ovu tehniku predložili su Masters i Johnson (William H. Masters i Virginia E. Johnson, tim ginekologa koji je naslijedio pionirsko djelo Alfreda Kinseya) – kada partner osjeti da se ejakulacija bliži - penis se izvuče, a glavić penisa stisne dok ne prođe osjećaj ejakulacije, nakon čega se spolni odnos nastavlja. Iako je ovo veoma učinkovita tehnika, zahtijeva konkretan prekid u seksu, zbog čega je zahtjevna i traži partnericu punu strpljenja i razumijevanja.



   Posegnite za sprejem, ili kontaktirajte stručnjaka
   
      5. Koristite sprej koji odgađa ejakulaciju
      
      
Danas se lako u svakoj trgovini sa seksualnim pomagalima mogu kupiti sprejevi ili losioni koji će pomoći desenzitizirati, odnosno smanjiti osjetljivost penisa i produljiti trajanje seksa. Ova pomagala se koriste otprilike 10 minuta prije seksa, i mogu produljiti trajanje seksa na 30 do 60 minuta. Samo onda se suzdržite od oralnog seksa – kako vama jezik u usta ne bi "odrvenili".  
      
      6. Popričajte s nekim stručnjakom
      
      
ako ove fizičke tehnike ne pomažu, moguće je da prerana ejakulacija ima psihološke uzroke. U tom slučaju razgovor sa seksualnim terapeutom može biti izvrstan pristup rješavanju problema. Zapamtite, nema ništa loše u razgovoru o našem seksualnom zdravlju - u stvari, svi bismo mi to trebali češće činiti!
 M.N. 

Lako pomognite partneru s problemom prerane ejakulacije

Prev-next članak

<para>Tegobe intimnog područja uobičajenije su nego što se misli. Iskusi ih svaka treća žena u nekom životnom razdoblju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mnoge će žene prepoznati problem: svrbež, osjećaj pečenja, iritacija intimnog područja, obilan iscjedak ili iscjedak neugodna mirisa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Multi – Gyn® Actigel</strong> učinkovito je i prirodno rješenje za ove vaginalne tegobe. Njegovo djelovanje temelji se na bioaktivnom principu i uključuje blokiranje vezivanja patogenih mikroorganizama za tkivo i podržavanje imunološkog odgovora. Ujedno uključuje i regulaciju i optimizaciju vaginalnog pH.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Multi-Gyn</strong>
   <strong>®</strong>
   <strong> Actigel</strong>
</para>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>sprječava nastanak bakterijskih vaginoza</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>brzo i učinkovito uklanja neugodan miris, crvenilo, bolove, peckanje i svrbež intimnog područja</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>optimalan pH (4,1) održava normalnu vaginalnu floru</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>preporučuje se nakon antibiotske terapije jer potiče rast „dobrih“ bakterija – laktobacila</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>protiv kandide i bakterija u trudnoći</para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<para>
   <ulink url="http://www.multi-gyn.com.hr/uzorak/">
      <strong>Preuzmite besplatni uzorak &gt;&gt;</strong>
   </ulink>
</para>

Vaginalne tegobe – bolje spriječiti nego liječiti Preuzmite besplatni uzorak Tegobe intimnog područja uobičajenije su nego što se misli. Iskusi ih svaka treća žena u nekom životnom razdoblju. 
Mnoge će žene prepoznati problem: svrbež, osjećaj pečenja, iritacija intimnog područja, obilan iscjedak ili iscjedak neugodna mirisa.
 
   Multi – Gyn® Actigel učinkovito je i prirodno rješenje za ove vaginalne tegobe. Njegovo djelovanje temelji se na bioaktivnom principu i uključuje blokiranje vezivanja patogenih mikroorganizama za tkivo i podržavanje imunološkog odgovora. Ujedno uključuje i regulaciju i optimizaciju vaginalnog pH.
 
   Multi-Gyn
   ®
    Actigel


   
      sprječava nastanak bakterijskih vaginoza
   
   
      brzo i učinkovito uklanja neugodan miris, crvenilo, bolove, peckanje i svrbež intimnog područja
   
   
      optimalan pH (4,1) održava normalnu vaginalnu floru
   
   
      preporučuje se nakon antibiotske terapije jer potiče rast „dobrih“ bakterija – laktobacila
   
   
      protiv kandide i bakterija u trudnoći
   


   
      Preuzmite besplatni uzorak &gt;&gt;
   
 žena.hr 

Vaginalne tegobe – bolje spriječiti nego liječiti

<para>Što znakove zodijaka očekuje u ljubavi tijekom listopada 2017. godine?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Izvor: <ulink url="http://atma.hr/ljubavni-horoskop-za-listopad-2017-stize-vrlo-intenzivno-vrijeme-za-ova-2-znaka/">Atma.hr</ulink>/ <ulink url="https://astroportal.in/ljubavni-horoskop-za-oktobar-2017/24253">astroportal.in</ulink>
</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ovan</title>
   <para>Venera, planet ljubavi, u znaku je Djevice što Ovnovima donosi da se više okrenu ljubavi. Društveni i ljubavni život postaje im intenzivniji pa će ponovo uspostaviti kontakt s prijateljima koje nisu dugo vidjeli. Moguće je i da im se vrate neke stare ljubavi u život. Ali, pri tome očekujte i da se vrate stari problemi, odnosno svi oni koje niste razriješili na vrijeme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda se i suočite sa situacijama koje su vas i prije mučile, a koje će nametnuti pitanja, poput – jeste li u pravoj vezi; što želite od veze; što očekujete od voljene osobe, ili kako ćete ispuniti očekivanja voljene osobe? Tako da ovaj period neka svi Ovnovi iskoriste da se maksimalno preispitaju, jer sada je i njihov vladar, Mars, u znaku Djevice i mnogo toga što nije bilo jasno može im postati jasnije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neka Ovnovi ne očekuju mnogo strasti i energije od drugih, jer ovo je period razumnih i logičnih odluka. Jupiter u Škorpionu donosi im jedno zatišje u ljubavi, smirivanje strasti i više razgovora sa suprotnom stranom.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Bik</title>
   <para>Listopad je jako povoljan mjesec za sve Bikove, mada bi se trebali spremiti  raščistiti neke dvostruke veze ili riješiti neke dvostruke standarde koji postoje u odnosu. Venera, planet ljubavi i harmonije, u znaku je Djevice, što godi vašoj prirodi. Pokušajte smireno i polako donositi neke bitne odluke u ljubavi, jer je ovo period kada je potrebno rješavati stvari s partnerom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo se više odnosi na zauzete Bikove, koji će u ovom periodu biti jako poslovno zauzeti pa je potrebno da se dobro organiziraju, te da se posvete i privatnom dijelu svog života. Krajem mjeseca Bikovi neka se čuvaju sukoba mišljenja, te neka sačekaju da partner prvi kaže što misli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nikako ne bi smjeli biti tvrdoglavi i pokušavati u svakom slučaju istjerati pravdu, jer suprotna strana neće za to imati razumijevanja pa su mogući ljubavni sukobi krajem mjeseca.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Blizanci</title>
   <para>Osjećat ćete se dobro, ljubavni život vam u drugoj polovici listopada donosi zadovoljstvo i ugodne dane. To vam omogućuje posebna povezanost s Marsom, koji će u ući u znak Vage, a koji  godi vašem Suncu. Bit ćete energičniji i moći ćete sada pružiti mnogo više ljubavi i radosti drugoj strani.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo važi i za slobodne Blizance, koji će imati prilike družiti se s osobom koja im je draga, kao što će imati i priliku upoznati nekoga  tko će im tek osvojiti srce.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za Blizance koji su u vezi ili u braku, savjet je da se čuvaju svađa tijekom prvih deset dana listopada. No, krajem mjeseca ih očekuje ugodno iznenađenje od strane partnera. Potrudite se da sjajite i da budete raspoloženi, jer vas krajem mjeseca čekaju lijepe vijesti po pitanju ljubavi.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Rak</title>
   <para>Rakovima bit će jasno da im je u ovom periodu ljubavni život naglašen, te da će ponovno morati rješavati neke stvari iz prošlosti na tom području.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, položaj Jupitera u znaku Škorpiona, donosi im olakšanje, te će im znatno popraviti cjelokupno raspoloženje. Zauzeti Rakovi će se mnogo više usmjeriti na obiteljske planove, možda oko pokretanja zamisli za proširenje obitelji ili oko bavljenja djecom, a što se tiče slobodnih Rakova moguće je da će neki od njih ozakoniti ljubavnu vezu ili ući u nešto ozbiljniji odnos.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Njihov vladar kuće partnerstva, koji je smješten u njihovoj kući posla, još od 2015. godine donosi im naglasak na odgovornosti i obveze, a sada se i Venera nalazi u njihovoj kući karijere i tu ostaje neko vrijeme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zbog toga su Rakovi u periodu kada su im posao, status i karijera pod utjecajem osjećaja ili im pak privatni život ovisi o profesionalnom životu, a možda imaju i hijerarhijsku razliku s partnerom. U svakom slučaju, jasno je da im stanje nije posve jasno niti lagodno.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Lav</title>
   <para>Lavovi na ljubavnom planu odlično stoje, njihov vladar kuće partnerstva odlično surađuje s njihovim vladarem kuće ljubavi. To donosi da Lavovi tijekom listopada mogu ući u neku novu vezu ili učvrstiti neku staru, kao i što mogu iskusiti nova pozitivna iskustva u ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako bi stvari tekle pravim tokom, neka imaju na umu da je ključ za ljubavni odnos dobra komunikacija. U listopadu, vladar kuće partnerstva dobro im surađuje i s Venerom, planetom ljubavi, što povećava mogućnost ostvarenja istinskog zadovoljstva i sreće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I položaj Venere ukazuje na važnost komunikacije, što znači da je ljubav i put razvoja, otkrivenja, širenja i napretka. Nije isključena i mogućnost odlaska na put zbog ljubavi ili da se im se dogodi ljubav s osobom koja se nalazi u nekoj udaljenoj zemlji.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Djevica</title>
   <para>Djevicama u prva dva tjedna listopada u prvom planu bit će voljena osoba i život u paru, te im to postaje zvijezda vodilja oko koje će im se vrtjetii sve ostalo u životu. Pažnju će vam privlačiti psihološka strana voljene osobe, zbog čega ćete analizirati najdublje i najkompliciranije aspekte vašeg ljubavnog odnosa, kao što su tabui, opsesije, fantazije ili frustracije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Željet ćete razotkriti tajne ili skrivene strane svega onog što osjećate, ali istovremeno ćete biti prizemljeni i gledati na vezu iz praktičnog kuta gledanja. Neki parovi će se udružiti i u poslu, možda kroz neko investiranje.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vaga</title>
   <para>Venera, planet ljubavi i vladar Vage, nalazi se u kući partnerstva ovog znaka i na tom polju će djelovati tijekom listopada. Venera je sada u takvoj poziciji da može značiti nekoliko različitih stvari.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bivša ljubav može vam doći samo u misli ili pak neka osoba, s kojom ste pokušali nešto prije pa nije išlo, sada ponovo može ući u vaš život.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda će vam se ponovno pojaviti neki stari problem koji trebate analizirati i razriješiti, kako biste krenuli dalje. Ako ste zauzeti, možda prolazite kroz period u kojem si postavljate pitanja, poput – jeste li u pravoj vezi; zaslužuje li partner da ste baš vi uz njega, ili se možda zapitate – odgovarate li vi kriterijima partnera?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U svakom slučaju, osjetit ćete potrebu da propitujete sebe i da shvatite što uistinu želite od partnera i ljubavne veze. Vaš ljubavni život sada zasigurno može postati intenzivniji.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Škorpion</title>
   <para>S naglašenim Marsom, Škorpioni će tijekom prva dva tjedna listopada biti puni strasti i erotike. Više je sada i romantike, a senzori su vam pojačani pa će vam se češće prikazivati i nove prilike u ljubavi. Tradicionalan vladar Škorpiona, Mars, ulazi vam u kuću emocija, što je povoljno za vaš ljubavni život.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zadnja dva tjedna mjeseca osjećat ćete entuzijazam i instinktivno ćete se povezivati s drugima, a imat ćete i pojačanu potrebu za zavođenjem, preuzimanjem inicijative i razjašnjavanjem situacija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Venera, planet ljubavi, pokazuje da se ljubavni život može ispreplesti s poslovnim životom ili obvezama, te sada jedno uz drugo može djelovati stimulirajuće na vas. No, pripazite da vas obaveze ne preokupiraju toliko da vas odvuku od ljubavnog života, ali i obrnuto.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Strijelac</title>
   <para>Venera u njihovoj kući ljubavi usmjeravat će pažnju Strijelcima prema temeljnim elementima sreće u vezi. Venera govori o senzualnosti, strasti i romantici, te vas izaziva da ih tražite, analizirate i da nađete ono što vas ispunjava i čini sretnim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sva atmosfera vam tijekom listopada polazi od ljubavi pa događaji koje budete imali mogu biti razni, od zaljubljivanja do nezaboravnih iskustva, obnove veze ili raskida, ako veza ne funkcionira, ali i sumnji i patnje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što god vam se bude sada događalo u životu, događat će se iz jednog razloga – da biste spoznali što uistinu želite i što vas čini sretnim. Kretanje Venere vašom kućom ljubavi traje do sredine mjeseca i tek tada ćete znati na čemu ste.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Jarac</title>
   <para>Venera, planet ljubavi i parova, donosi vam okretanje prošlosti pa je moguće povezivanje s osobama s kojima dugo vremena niste imali kontakta. Vaš interes uglavnom će biti usmjeren prema domu i obitelji, zajedničkom vlasništvu ili se roditelji mogu umiješati u vaš ljubavni život.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako gledamo iz drugog kuta, astralni sklop planeta sada traži od vas intimni, miran, tradicionalan i konzervativan pristup životu u partnerstvu. Mars ulazi u vašu kuću ljubavi, te vam donosi entuzijazam pa se situacije mogu preokrenuti prema intenzivnijem ljubavnom životu i želji za avanturama.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vodenjak</title>
   <para>Venera, planet ljubavi, pokreće vas na razmišljanje pa je sada vrijeme da razmislite o određenim dijelovima vašeg ljubavnog života. Treća kuća kojom vam se kreće predstavlja komunikaciju i putovanja, što će vam postati dosta važno u vezi nekog vašeg odnosa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sada mnogi mogu doživjeti susrete s osobama koje odavno nisu vidjeli ili im se mogu ponavljati određene situacije od ranije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sunce, vladar partnerstva Vodenjaka, pokazuje da postoje određene financijske brige koje postoje u ljubavnoj vezi ili pak ljubavna situacija utječe na donošenje odluka o financijama. Nakon 20. listopada imat ćete sređivanje neke napete situacije.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ribe</title>
   <para>Veze će Ribama biti u prvom planu tijekom prvog dijela listopada. Vrijeme je da pojačate privlačnost i senzualnost, jer imate moć usmjeravanja stvari tokom kojim želite da idu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U drugom dijelu mjeseca pojavit će se drugi interesi, poput doma, karijere i financija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Venera se Ribama nalazi u kući novca pa postoji velika mogućnost ispreplitanja ljubavnog i profesionalnog života. Možda imate zajedničke interese ili vas voljena osoba podržava u nastojanju da povećate zaradu, ili će vam pak odluke u ljubavnom životu utjecati na materijalnu situaciju.</para>
</section>

Ljubavni horoskop za listopad 2017. Stiže vrlo intenzivno vrijeme, osobito za dva horoskopska znaka Što znakove zodijaka očekuje u ljubavi tijekom listopada 2017. godine?
 

Izvor: Atma.hr/ astroportal.in



   Ovan
   Venera, planet ljubavi, u znaku je Djevice što Ovnovima donosi da se više okrenu ljubavi. Društveni i ljubavni život postaje im intenzivniji pa će ponovo uspostaviti kontakt s prijateljima koje nisu dugo vidjeli. Moguće je i da im se vrate neke stare ljubavi u život. Ali, pri tome očekujte i da se vrate stari problemi, odnosno svi oni koje niste razriješili na vrijeme.
      
Možda se i suočite sa situacijama koje su vas i prije mučile, a koje će nametnuti pitanja, poput – jeste li u pravoj vezi; što želite od veze; što očekujete od voljene osobe, ili kako ćete ispuniti očekivanja voljene osobe? Tako da ovaj period neka svi Ovnovi iskoriste da se maksimalno preispitaju, jer sada je i njihov vladar, Mars, u znaku Djevice i mnogo toga što nije bilo jasno može im postati jasnije.
      
Neka Ovnovi ne očekuju mnogo strasti i energije od drugih, jer ovo je period razumnih i logičnih odluka. Jupiter u Škorpionu donosi im jedno zatišje u ljubavi, smirivanje strasti i više razgovora sa suprotnom stranom.



   Bik
   Listopad je jako povoljan mjesec za sve Bikove, mada bi se trebali spremiti  raščistiti neke dvostruke veze ili riješiti neke dvostruke standarde koji postoje u odnosu. Venera, planet ljubavi i harmonije, u znaku je Djevice, što godi vašoj prirodi. Pokušajte smireno i polako donositi neke bitne odluke u ljubavi, jer je ovo period kada je potrebno rješavati stvari s partnerom.
      
Ovo se više odnosi na zauzete Bikove, koji će u ovom periodu biti jako poslovno zauzeti pa je potrebno da se dobro organiziraju, te da se posvete i privatnom dijelu svog života. Krajem mjeseca Bikovi neka se čuvaju sukoba mišljenja, te neka sačekaju da partner prvi kaže što misli.
      
Nikako ne bi smjeli biti tvrdoglavi i pokušavati u svakom slučaju istjerati pravdu, jer suprotna strana neće za to imati razumijevanja pa su mogući ljubavni sukobi krajem mjeseca.



   Blizanci
   Osjećat ćete se dobro, ljubavni život vam u drugoj polovici listopada donosi zadovoljstvo i ugodne dane. To vam omogućuje posebna povezanost s Marsom, koji će u ući u znak Vage, a koji  godi vašem Suncu. Bit ćete energičniji i moći ćete sada pružiti mnogo više ljubavi i radosti drugoj strani.
      
Ovo važi i za slobodne Blizance, koji će imati prilike družiti se s osobom koja im je draga, kao što će imati i priliku upoznati nekoga  tko će im tek osvojiti srce.
      
Za Blizance koji su u vezi ili u braku, savjet je da se čuvaju svađa tijekom prvih deset dana listopada. No, krajem mjeseca ih očekuje ugodno iznenađenje od strane partnera. Potrudite se da sjajite i da budete raspoloženi, jer vas krajem mjeseca čekaju lijepe vijesti po pitanju ljubavi.



   Rak
   Rakovima bit će jasno da im je u ovom periodu ljubavni život naglašen, te da će ponovno morati rješavati neke stvari iz prošlosti na tom području.
      
No, položaj Jupitera u znaku Škorpiona, donosi im olakšanje, te će im znatno popraviti cjelokupno raspoloženje. Zauzeti Rakovi će se mnogo više usmjeriti na obiteljske planove, možda oko pokretanja zamisli za proširenje obitelji ili oko bavljenja djecom, a što se tiče slobodnih Rakova moguće je da će neki od njih ozakoniti ljubavnu vezu ili ući u nešto ozbiljniji odnos.
      
Njihov vladar kuće partnerstva, koji je smješten u njihovoj kući posla, još od 2015. godine donosi im naglasak na odgovornosti i obveze, a sada se i Venera nalazi u njihovoj kući karijere i tu ostaje neko vrijeme.
      
Zbog toga su Rakovi u periodu kada su im posao, status i karijera pod utjecajem osjećaja ili im pak privatni život ovisi o profesionalnom životu, a možda imaju i hijerarhijsku razliku s partnerom. U svakom slučaju, jasno je da im stanje nije posve jasno niti lagodno.



   Lav
   Lavovi na ljubavnom planu odlično stoje, njihov vladar kuće partnerstva odlično surađuje s njihovim vladarem kuće ljubavi. To donosi da Lavovi tijekom listopada mogu ući u neku novu vezu ili učvrstiti neku staru, kao i što mogu iskusiti nova pozitivna iskustva u ljubavi.
      
Kako bi stvari tekle pravim tokom, neka imaju na umu da je ključ za ljubavni odnos dobra komunikacija. U listopadu, vladar kuće partnerstva dobro im surađuje i s Venerom, planetom ljubavi, što povećava mogućnost ostvarenja istinskog zadovoljstva i sreće.
      
I položaj Venere ukazuje na važnost komunikacije, što znači da je ljubav i put razvoja, otkrivenja, širenja i napretka. Nije isključena i mogućnost odlaska na put zbog ljubavi ili da se im se dogodi ljubav s osobom koja se nalazi u nekoj udaljenoj zemlji.



   Djevica
   Djevicama u prva dva tjedna listopada u prvom planu bit će voljena osoba i život u paru, te im to postaje zvijezda vodilja oko koje će im se vrtjetii sve ostalo u životu. Pažnju će vam privlačiti psihološka strana voljene osobe, zbog čega ćete analizirati najdublje i najkompliciranije aspekte vašeg ljubavnog odnosa, kao što su tabui, opsesije, fantazije ili frustracije.
      
Željet ćete razotkriti tajne ili skrivene strane svega onog što osjećate, ali istovremeno ćete biti prizemljeni i gledati na vezu iz praktičnog kuta gledanja. Neki parovi će se udružiti i u poslu, možda kroz neko investiranje.



   Vaga
   Venera, planet ljubavi i vladar Vage, nalazi se u kući partnerstva ovog znaka i na tom polju će djelovati tijekom listopada. Venera je sada u takvoj poziciji da može značiti nekoliko različitih stvari.
      
Bivša ljubav može vam doći samo u misli ili pak neka osoba, s kojom ste pokušali nešto prije pa nije išlo, sada ponovo može ući u vaš život.
      
Možda će vam se ponovno pojaviti neki stari problem koji trebate analizirati i razriješiti, kako biste krenuli dalje. Ako ste zauzeti, možda prolazite kroz period u kojem si postavljate pitanja, poput – jeste li u pravoj vezi; zaslužuje li partner da ste baš vi uz njega, ili se možda zapitate – odgovarate li vi kriterijima partnera?
      
U svakom slučaju, osjetit ćete potrebu da propitujete sebe i da shvatite što uistinu želite od partnera i ljubavne veze. Vaš ljubavni život sada zasigurno može postati intenzivniji.



   Škorpion
   S naglašenim Marsom, Škorpioni će tijekom prva dva tjedna listopada biti puni strasti i erotike. Više je sada i romantike, a senzori su vam pojačani pa će vam se češće prikazivati i nove prilike u ljubavi. Tradicionalan vladar Škorpiona, Mars, ulazi vam u kuću emocija, što je povoljno za vaš ljubavni život.
      
Zadnja dva tjedna mjeseca osjećat ćete entuzijazam i instinktivno ćete se povezivati s drugima, a imat ćete i pojačanu potrebu za zavođenjem, preuzimanjem inicijative i razjašnjavanjem situacija.
      
Venera, planet ljubavi, pokazuje da se ljubavni život može ispreplesti s poslovnim životom ili obvezama, te sada jedno uz drugo može djelovati stimulirajuće na vas. No, pripazite da vas obaveze ne preokupiraju toliko da vas odvuku od ljubavnog života, ali i obrnuto.



   Strijelac
   Venera u njihovoj kući ljubavi usmjeravat će pažnju Strijelcima prema temeljnim elementima sreće u vezi. Venera govori o senzualnosti, strasti i romantici, te vas izaziva da ih tražite, analizirate i da nađete ono što vas ispunjava i čini sretnim.
      
Sva atmosfera vam tijekom listopada polazi od ljubavi pa događaji koje budete imali mogu biti razni, od zaljubljivanja do nezaboravnih iskustva, obnove veze ili raskida, ako veza ne funkcionira, ali i sumnji i patnje.
      
Što god vam se bude sada događalo u životu, događat će se iz jednog razloga – da biste spoznali što uistinu želite i što vas čini sretnim. Kretanje Venere vašom kućom ljubavi traje do sredine mjeseca i tek tada ćete znati na čemu ste.



   Jarac
   Venera, planet ljubavi i parova, donosi vam okretanje prošlosti pa je moguće povezivanje s osobama s kojima dugo vremena niste imali kontakta. Vaš interes uglavnom će biti usmjeren prema domu i obitelji, zajedničkom vlasništvu ili se roditelji mogu umiješati u vaš ljubavni život.
      
Ako gledamo iz drugog kuta, astralni sklop planeta sada traži od vas intimni, miran, tradicionalan i konzervativan pristup životu u partnerstvu. Mars ulazi u vašu kuću ljubavi, te vam donosi entuzijazam pa se situacije mogu preokrenuti prema intenzivnijem ljubavnom životu i želji za avanturama.



   Vodenjak
   Venera, planet ljubavi, pokreće vas na razmišljanje pa je sada vrijeme da razmislite o određenim dijelovima vašeg ljubavnog života. Treća kuća kojom vam se kreće predstavlja komunikaciju i putovanja, što će vam postati dosta važno u vezi nekog vašeg odnosa.
      
Sada mnogi mogu doživjeti susrete s osobama koje odavno nisu vidjeli ili im se mogu ponavljati određene situacije od ranije.
      
Sunce, vladar partnerstva Vodenjaka, pokazuje da postoje određene financijske brige koje postoje u ljubavnoj vezi ili pak ljubavna situacija utječe na donošenje odluka o financijama. Nakon 20. listopada imat ćete sređivanje neke napete situacije.



   Ribe
   Veze će Ribama biti u prvom planu tijekom prvog dijela listopada. Vrijeme je da pojačate privlačnost i senzualnost, jer imate moć usmjeravanja stvari tokom kojim želite da idu.
      
U drugom dijelu mjeseca pojavit će se drugi interesi, poput doma, karijere i financija.
      
Venera se Ribama nalazi u kući novca pa postoji velika mogućnost ispreplitanja ljubavnog i profesionalnog života. Možda imate zajedničke interese ili vas voljena osoba podržava u nastojanju da povećate zaradu, ili će vam pak odluke u ljubavnom životu utjecati na materijalnu situaciju.
 Žena.hr 

Ljubavni horoskop za listopad 2017.

<para>Nevjera je gadna stvar, osobito ako ste s partnerom u dugoj i predanoj vezi ili pak u braku. Nažalost, nevjera se može pojaviti u raznim oblicima i ne mora se nužno ostvariti samo kroz fizički kontakt s trećom osobom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Imati emocionalnu aferu s drugom osobom također je jedna vrsta nevjere koja, u određenim situacijama, može biti mnogo gora od uobičajene prevare koja uključuje samo seks. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Emocionalne afere vrlo su škakljiva stvar jer ljudi s trećom osobom mogu kreirati vrlo snažan odnos, ali da pritom ne shvaćaju da čine nešto loše. Ipak, takvo ponašanje je riskantno i može imati katastrofalne posljedice za odnos. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Normalno je imati prijatelje i izvan odnosa te se podrazumijeva da ćete s nekima od njih možda ostvariti i dublji odnos. Ipak, prijeđe li takav odnos granice prijateljstva te počne biti intiman, potrebno je stvari okončati prije nego nastanu problemi koji bi mogli pogubno utjecati na vašu vezu ili brak. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neke od najčešćih razloga koji mogu dovesti do emocionalne nevjere, otkrivamo vam u nastavku...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Dobili ste dijete</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dobivanje djeteta je velika stvar. Djeca su divna, no također mogu uzrokovati određene probleme za sam odnos između partnera. Naime, ako jedan od vas (najčešće je to žena) postane previše vezan uz dijete te zbog toga zanemaruje partnera i sam odnos, partner će često svoju potrebu za pažnjom zadovoljiti negdje drugdje. Ako ste dobili dijete, nemojte dozvoliti da vam se cijeli svijet vrti samo oko tog djeteta. Normalno je da vaš život nije isti i da su nastupile mnoge promjene, no to ne znači da trebate ignorirati svog partnera. Svaki odnos čine dvoje ljudi koji bi se međusobno trebali voljeti i poštivati te si, dakako, posvećivati pažnju. Stoga je vrlo važno, i kad dođe dijete, na dnevnoj se bazi povezivati s partnerom. Razgovarati i provoditi zajedno neko vrijeme, bez djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Veliko poslovno promaknuće</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Napredak u karijeri vrlo je uzbudljiva stvar, za oba partnera. Ipak, često dolazi do toga da se drugi partner (koji nije napredovao) zbog toga osjeća pomalo frustrirano jer on i dalje radi jednu te istu stvar pa se tu nerijetko javlja osjećaj manje vrijednosti. Ukoliko napredak u karijeri sa sobom donosi dulje radno vrijeme, česta putovanja, izbivanje od doma, itd., između partnera se može pojaviti jaz koji s vremenom postaje sve veći te u konačnici može dovesti i do prekida. Odnos je živa stvar i potrebno ga je hraniti i njegovati te u njega ulagati svoje vrijeme, trud i pažnju. Kod ovakvih je slučajeva potreban iskreni razgovor između partnera kako bi se pronašlo rješenje koje će oboma odgovarati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Velik broj obaveza</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoje dani kada ste oboje zatrpani poslom i raznim drugim obavezama pa vam se život čini kao da ste na traci. Jedva da stignete spavati, a kamoli ulagati u svoj odnos. Svi mi imamo takve dane, no problem se javlja kada takvi dani postanu rutina. Čak i ako imate gužvu na poslu ili vas muče neke druge brige, nemojte zabraviti na svog partnera. Komunicirajte s njim svakog dana, bez obzira na sve ostalo. Budite prisutni jedno drugom u životu, čak i kada fizički niste zajedno. Na svu sreću imamo mobitele, internet i društvene mreže pa možemo u svakom trenutku komunicirati s kim god poželimo, bez obzira na to gdje se ta osoba nalazila. Osnaživanje odnosa putem komunikacije izrazito je važno, čak i kada ne možete biti zajedno jer se tada smanjuje vjerojatnost da će jedan od vas potrebu za intimnošću potražiti kod nekoga drugoga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Zdravstveni problemi</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada je netko bolestan, osobito ako je riječ o težem zdravstvenom stanju, njegova bolest možete zasjeniti sve ostalo. Unatoč tome, koliko god teško bilo, komunikacija je i u ovoj situaciji od ključne važnosti. Razgovarajte o svojim brigama, strahovima i nemojte ignorirati svoj odnos. Ako ste vi bolesni, dajte partneru do znanja koliko cijenite njegovu prisutnost i pomoć u trenucima kad vam je najteže. Ako pak se vaš partner bori s bolešću, dajte mu do znanja da ste tu za njega, da ste spremni razgovarati s njim i poslušati ga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Smrt u obitelji</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad umre netko blizak, sve što želimo je pobjeći od svega i svih. Često se to odnosi na naš unutarnji krug koji nas najviše podsjeća na osobu koje više nema u našim životima. U redu je tugovati, ali nemojte zbog svoje tuge pobjeći i udaljiti se od partnera. Razgovarajte s njima, dajte si neko vrijeme za žalovanje a potom krenite dalje. To je život. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Dosada </strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Posljednji i najviše banalan razlog koji, nažalost, često dovodi do emocionalne nevjere je dosada. Uspostavljanje intimnog odnosa s nekim tko nije vaš partner može biti itekako zabavno te razbija monotoniju dosadne svakodnevice. Ipak, ako ste u vezi, zabavu ne biste smjeli tražiti kod drugih ljudi. Komunicirajte s partnerom. Pronađite način kako da ponovno začinite svoj odnos. Putujte, izlazite zajedno, istražujte... Nemojte dozvoliti dosadi da zavlada vašim odnosom, bez obzira na to koliko ste dugo zajedno. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I za kraj, još ćemo jednom napomenuti da i vi i vaš partner smijete imati dobre i zdrave odnose s drugim ljudima. Ipak, ti odnosi ne bi trebali prijeći određene granice. Ako uhvatite sami sebe kako se na neku drugu osobu oslanjate više nego na svog partnera, prešli ste granicu. Uvijek sami sebe zapitajte kako bi se vaš partner osjećao u vezi odnosa kojeg imate s nekim drugim. Ako odgovor nije dobar, prestanite to činiti.</para>

Razlozi koji vode do emocionalne nevjere Evo što sve može uzrokovati emocionalnu nevjeru... Nevjera je gadna stvar, osobito ako ste s partnerom u dugoj i predanoj vezi ili pak u braku. Nažalost, nevjera se može pojaviti u raznim oblicima i ne mora se nužno ostvariti samo kroz fizički kontakt s trećom osobom.
   
Imati emocionalnu aferu s drugom osobom također je jedna vrsta nevjere koja, u određenim situacijama, može biti mnogo gora od uobičajene prevare koja uključuje samo seks. 
   
Emocionalne afere vrlo su škakljiva stvar jer ljudi s trećom osobom mogu kreirati vrlo snažan odnos, ali da pritom ne shvaćaju da čine nešto loše. Ipak, takvo ponašanje je riskantno i može imati katastrofalne posljedice za odnos. 
   
Normalno je imati prijatelje i izvan odnosa te se podrazumijeva da ćete s nekima od njih možda ostvariti i dublji odnos. Ipak, prijeđe li takav odnos granice prijateljstva te počne biti intiman, potrebno je stvari okončati prije nego nastanu problemi koji bi mogli pogubno utjecati na vašu vezu ili brak. 
   
Neke od najčešćih razloga koji mogu dovesti do emocionalne nevjere, otkrivamo vam u nastavku...
   
   Dobili ste dijete
   
   
Dobivanje djeteta je velika stvar. Djeca su divna, no također mogu uzrokovati određene probleme za sam odnos između partnera. Naime, ako jedan od vas (najčešće je to žena) postane previše vezan uz dijete te zbog toga zanemaruje partnera i sam odnos, partner će često svoju potrebu za pažnjom zadovoljiti negdje drugdje. Ako ste dobili dijete, nemojte dozvoliti da vam se cijeli svijet vrti samo oko tog djeteta. Normalno je da vaš život nije isti i da su nastupile mnoge promjene, no to ne znači da trebate ignorirati svog partnera. Svaki odnos čine dvoje ljudi koji bi se međusobno trebali voljeti i poštivati te si, dakako, posvećivati pažnju. Stoga je vrlo važno, i kad dođe dijete, na dnevnoj se bazi povezivati s partnerom. Razgovarati i provoditi zajedno neko vrijeme, bez djeteta.
   
   Veliko poslovno promaknuće
   
   
Napredak u karijeri vrlo je uzbudljiva stvar, za oba partnera. Ipak, često dolazi do toga da se drugi partner (koji nije napredovao) zbog toga osjeća pomalo frustrirano jer on i dalje radi jednu te istu stvar pa se tu nerijetko javlja osjećaj manje vrijednosti. Ukoliko napredak u karijeri sa sobom donosi dulje radno vrijeme, česta putovanja, izbivanje od doma, itd., između partnera se može pojaviti jaz koji s vremenom postaje sve veći te u konačnici može dovesti i do prekida. Odnos je živa stvar i potrebno ga je hraniti i njegovati te u njega ulagati svoje vrijeme, trud i pažnju. Kod ovakvih je slučajeva potreban iskreni razgovor između partnera kako bi se pronašlo rješenje koje će oboma odgovarati. 
   
   Velik broj obaveza
   
   
Postoje dani kada ste oboje zatrpani poslom i raznim drugim obavezama pa vam se život čini kao da ste na traci. Jedva da stignete spavati, a kamoli ulagati u svoj odnos. Svi mi imamo takve dane, no problem se javlja kada takvi dani postanu rutina. Čak i ako imate gužvu na poslu ili vas muče neke druge brige, nemojte zabraviti na svog partnera. Komunicirajte s njim svakog dana, bez obzira na sve ostalo. Budite prisutni jedno drugom u životu, čak i kada fizički niste zajedno. Na svu sreću imamo mobitele, internet i društvene mreže pa možemo u svakom trenutku komunicirati s kim god poželimo, bez obzira na to gdje se ta osoba nalazila. Osnaživanje odnosa putem komunikacije izrazito je važno, čak i kada ne možete biti zajedno jer se tada smanjuje vjerojatnost da će jedan od vas potrebu za intimnošću potražiti kod nekoga drugoga.
   
   Zdravstveni problemi
   
   
Kada je netko bolestan, osobito ako je riječ o težem zdravstvenom stanju, njegova bolest možete zasjeniti sve ostalo. Unatoč tome, koliko god teško bilo, komunikacija je i u ovoj situaciji od ključne važnosti. Razgovarajte o svojim brigama, strahovima i nemojte ignorirati svoj odnos. Ako ste vi bolesni, dajte partneru do znanja koliko cijenite njegovu prisutnost i pomoć u trenucima kad vam je najteže. Ako pak se vaš partner bori s bolešću, dajte mu do znanja da ste tu za njega, da ste spremni razgovarati s njim i poslušati ga.
   
   Smrt u obitelji
   
   
Kad umre netko blizak, sve što želimo je pobjeći od svega i svih. Često se to odnosi na naš unutarnji krug koji nas najviše podsjeća na osobu koje više nema u našim životima. U redu je tugovati, ali nemojte zbog svoje tuge pobjeći i udaljiti se od partnera. Razgovarajte s njima, dajte si neko vrijeme za žalovanje a potom krenite dalje. To je život. 
   
   Dosada 
   
   
Posljednji i najviše banalan razlog koji, nažalost, često dovodi do emocionalne nevjere je dosada. Uspostavljanje intimnog odnosa s nekim tko nije vaš partner može biti itekako zabavno te razbija monotoniju dosadne svakodnevice. Ipak, ako ste u vezi, zabavu ne biste smjeli tražiti kod drugih ljudi. Komunicirajte s partnerom. Pronađite način kako da ponovno začinite svoj odnos. Putujte, izlazite zajedno, istražujte... Nemojte dozvoliti dosadi da zavlada vašim odnosom, bez obzira na to koliko ste dugo zajedno. 
   
I za kraj, još ćemo jednom napomenuti da i vi i vaš partner smijete imati dobre i zdrave odnose s drugim ljudima. Ipak, ti odnosi ne bi trebali prijeći određene granice. Ako uhvatite sami sebe kako se na neku drugu osobu oslanjate više nego na svog partnera, prešli ste granicu. Uvijek sami sebe zapitajte kako bi se vaš partner osjećao u vezi odnosa kojeg imate s nekim drugim. Ako odgovor nije dobar, prestanite to činiti. Ma.G. 

Razlozi koji vode do emocionalne nevjere

<para>Tantrički seks je drevna hinduistička praksa, starija od 5.000 godina, a znači 'tkanje i širenje energije'. To je oblik sporog seksa koji povećava intimnost i stvara povezanost uma i tijela koji mogu dovesti do snažnih orgazama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tantrički seks ili tantru - može prakticirati svatko tko je zainteresiran za oživljavanje, produbljivanje i poboljšavanje svog seksualnog života i pronalaženje nove dubine svoje ljubavi. Ako to zvuči zbunjujuće pokušajte to zamisliti ovako – zamislite da je brzinski seks seksualni ekvivalent fast fooda – u tom je slučaju tantrički seks je večera od pet slijedova jela u restoranu s 5 zvjezdica, dakle dulje ćete čekati na njegovu pripremu i konzumaciju, ali ćete i više u njoj uživati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto biste ga trebali probati? Tantrički stručnjaci vjeruju da ćete ako produžite vrijeme i više se potrudite u seksu, postići bolju i intenzivniju ekstazu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tantrički seks je dobar za vas ako ...
</para>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>tražite nešto novo u krevetu</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>želite postati još intimniji sa svojim partnerom</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>želite produbiti vezu s mužem ili dečkom</para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako izvesti tantrički seks<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dobra vijest je da tantrički seks nije orijentiran prema nekom cilju, što znači da ne trebate puno učiti to što biste morali znati. Trik je u stvari da se prestanete koncentrirati na orgazam i  da se umjesto toga usredotočite sam užitak predigre, učinite je što senzualnijom i dužom, prije nego se konačno prepustite vrhuncu. To je, naravno, lakše reći nego učiniti zbog toga stručnjaci za tantrički seks kako bi odgodili orgazam koriste razne metode, uključujući meditativne tehnike, kontrolu disanja i masažu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što učiniti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako želite isprobati, pokušajte sljedeće:
</para>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>Počnite s prigušivanjem svjetala i isključivanjem iz ostatka svijeta</para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>Opustite svoje tijelo - Tantra znači energiju koja se kreće kroz tijelo, pa stručnjakinja Louise Van Der Velde sugerira 'energično protresete svoje udove kako biste se napunili energijom i deblokirali se prije nego što počnete'.</para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>Neko vrijeme se držite podalje od kreveta - to će potaknuti gumb za spavanje u mozgu, koji, prema Louise 'znači da ćete biti usredotočeniji na brzinski seks prije spavanja, umjesto na duboku povezanost i intimni seks, a to je cilj Tantre.'</para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>Udobno se smjestite - pokušajte s partnerom leći na deku na podu i polako se počnite dodirivati, uzimajući si dovoljno vremena da jedno drugom polako istražujete tijelo.  </para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>Eksperimentirajte - isprobajte razne dodire - čvrstu masažu, lagani dodir perom ili svilenom maramom, nježno milovanje... Cilj je da probudite i izoštrite osjetila na spor i intenzivan način, tako da se polako krećete prema vrhuncu i usporite ako se jedno od vas dvoje približi. Izvodeći to na pravi način seks i vaš užitak možete produžiti i na nekoliko sati.</para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>Razmišljajte o disanju - ako osjetite da vam je um počeo lutati, ponovno se usredotočite na vaše disanje. Udišite kako vaš partner izdahne i obrnuto - to može pomoći u poboljšanju veza i intimnosti između vas dvoje i pomoći vam da zadržite svoje misli na onom što se događa.</para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>Nemojte odustati - Ako ne možete izdržati više od dvadesetak minuta ili čak manje, pokušajte ponovno. Za tantrički seks treba puno vremena, i trebat će vas dulje vrijeme da se "ufurate" u ovu filozofiju seksa jer smo svi mi naviknuti na "zapadnjački seks" - to znači da očekujemo da seks ima jasan početak, sredinu i kraj.</para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<para>
S praksom možete napredovati i uživati u seksu bez razmišljanja o njegovom završetku, i biti u mogućnosti kontrolirati svoje tijelo, tako da uspijete odgoditi vrhunac i povećati snagu vaših orgazama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vježbe za tantrički seks<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S obzirom da se tantrički seks temelji na intimnosti između partnera, sljedeće vježbe mogu pomoći da uđete u štos:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Pokušajte s meditacijom "disanja srca" kako biste se bolje uskladili. Stanite jedno nasuprot drugome i gledajte se u oči, istovremeno stavite lijevi dlan na srce vašeg partnera. On bi vaš dlan trebao prekriti svojim dlanom i oboje biste trebali pokušati uskladiti međusobno disanje barem na dvije minute.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Sjednite licem-u-lice (još bolje ako mu sjedite u krilu). Omotajte ruke čvrsto jedno oko drugog i tijela stisnite što je snažnije moguće jedno o drugo. Ova vrsta dodira s kožom potiče jači osjećaj intimnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Za vrijeme seksa krećite se  i dišite polagano ( i po mogućnosti izbjegavajte poze  u kojima znate dalako postignete orgazam) i postepeno gradite užitak i uzbuđenje. Što više produljite vrijeme predigre i seksa prije orgazma – to će orgazam biti intenzivniji. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vas, ili vašeg partnera, mistični element tantričkog seksa odbija imajte na umu da je Tantra poput joge.  Možete joj dodati duhovnu stranu ili možete jednostavno napraviti vježbe. Mnogi ljudi se odlučuju za Tantru, ne radi misticizma, već radi dobrih savjeta koji im poboljšavaju seksualni život.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najbolji tantrički savjet<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Usporite disanje dok se približavate orgazmu. Većina žena u tim trenucima počne disati brže disati brže, a tijelo je napeto pokušavajući postići orgazam. Umjesto toga vi se opustite, opustite trbuh i radite duboke spore uzdisaje (iz želuca). Orgazam će dulje trajati i biti intenzivniji.</para>

Želite najbolji seks svog života? Isprobajte ove savjete za tantrički seks Tantrički seks je lakši nego što mislite! Želite raspaliti ili seks s partnerom? Čak i ako nemate nekoliko sati da ih provedete u spavaćoj sobi, tantrički seks možda je prava stvar za vas! Tantrički seks je drevna hinduistička praksa, starija od 5.000 godina, a znači 'tkanje i širenje energije'. To je oblik sporog seksa koji povećava intimnost i stvara povezanost uma i tijela koji mogu dovesti do snažnih orgazama.
   
Tantrički seks ili tantru - može prakticirati svatko tko je zainteresiran za oživljavanje, produbljivanje i poboljšavanje svog seksualnog života i pronalaženje nove dubine svoje ljubavi. Ako to zvuči zbunjujuće pokušajte to zamisliti ovako – zamislite da je brzinski seks seksualni ekvivalent fast fooda – u tom je slučaju tantrički seks je večera od pet slijedova jela u restoranu s 5 zvjezdica, dakle dulje ćete čekati na njegovu pripremu i konzumaciju, ali ćete i više u njoj uživati.
   
Zašto biste ga trebali probati? Tantrički stručnjaci vjeruju da ćete ako produžite vrijeme i više se potrudite u seksu, postići bolju i intenzivniju ekstazu.
   
Tantrički seks je dobar za vas ako ...


   
      tražite nešto novo u krevetu
   
   
      želite postati još intimniji sa svojim partnerom
   
   
      želite produbiti vezu s mužem ili dečkom
   


   Kako izvesti tantrički seks
   
Dobra vijest je da tantrički seks nije orijentiran prema nekom cilju, što znači da ne trebate puno učiti to što biste morali znati. Trik je u stvari da se prestanete koncentrirati na orgazam i  da se umjesto toga usredotočite sam užitak predigre, učinite je što senzualnijom i dužom, prije nego se konačno prepustite vrhuncu. To je, naravno, lakše reći nego učiniti zbog toga stručnjaci za tantrički seks kako bi odgodili orgazam koriste razne metode, uključujući meditativne tehnike, kontrolu disanja i masažu.
   Što učiniti?
   
Ako želite isprobati, pokušajte sljedeće:


   
      Počnite s prigušivanjem svjetala i isključivanjem iz ostatka svijeta
   


   
      Opustite svoje tijelo - Tantra znači energiju koja se kreće kroz tijelo, pa stručnjakinja Louise Van Der Velde sugerira 'energično protresete svoje udove kako biste se napunili energijom i deblokirali se prije nego što počnete'.
   


   
      Neko vrijeme se držite podalje od kreveta - to će potaknuti gumb za spavanje u mozgu, koji, prema Louise 'znači da ćete biti usredotočeniji na brzinski seks prije spavanja, umjesto na duboku povezanost i intimni seks, a to je cilj Tantre.'
   


   
      Udobno se smjestite - pokušajte s partnerom leći na deku na podu i polako se počnite dodirivati, uzimajući si dovoljno vremena da jedno drugom polako istražujete tijelo.  
   


   
      Eksperimentirajte - isprobajte razne dodire - čvrstu masažu, lagani dodir perom ili svilenom maramom, nježno milovanje... Cilj je da probudite i izoštrite osjetila na spor i intenzivan način, tako da se polako krećete prema vrhuncu i usporite ako se jedno od vas dvoje približi. Izvodeći to na pravi način seks i vaš užitak možete produžiti i na nekoliko sati.
   


   
      Razmišljajte o disanju - ako osjetite da vam je um počeo lutati, ponovno se usredotočite na vaše disanje. Udišite kako vaš partner izdahne i obrnuto - to može pomoći u poboljšanju veza i intimnosti između vas dvoje i pomoći vam da zadržite svoje misli na onom što se događa.
   


   
      Nemojte odustati - Ako ne možete izdržati više od dvadesetak minuta ili čak manje, pokušajte ponovno. Za tantrički seks treba puno vremena, i trebat će vas dulje vrijeme da se "ufurate" u ovu filozofiju seksa jer smo svi mi naviknuti na "zapadnjački seks" - to znači da očekujemo da seks ima jasan početak, sredinu i kraj.
   


S praksom možete napredovati i uživati u seksu bez razmišljanja o njegovom završetku, i biti u mogućnosti kontrolirati svoje tijelo, tako da uspijete odgoditi vrhunac i povećati snagu vaših orgazama.
   Vježbe za tantrički seks
   
S obzirom da se tantrički seks temelji na intimnosti između partnera, sljedeće vježbe mogu pomoći da uđete u štos:
   1. Pokušajte s meditacijom "disanja srca" kako biste se bolje uskladili. Stanite jedno nasuprot drugome i gledajte se u oči, istovremeno stavite lijevi dlan na srce vašeg partnera. On bi vaš dlan trebao prekriti svojim dlanom i oboje biste trebali pokušati uskladiti međusobno disanje barem na dvije minute.
   2. Sjednite licem-u-lice (još bolje ako mu sjedite u krilu). Omotajte ruke čvrsto jedno oko drugog i tijela stisnite što je snažnije moguće jedno o drugo. Ova vrsta dodira s kožom potiče jači osjećaj intimnosti.
   3. Za vrijeme seksa krećite se  i dišite polagano ( i po mogućnosti izbjegavajte poze  u kojima znate dalako postignete orgazam) i postepeno gradite užitak i uzbuđenje. Što više produljite vrijeme predigre i seksa prije orgazma – to će orgazam biti intenzivniji. 
   
Ako vas, ili vašeg partnera, mistični element tantričkog seksa odbija imajte na umu da je Tantra poput joge.  Možete joj dodati duhovnu stranu ili možete jednostavno napraviti vježbe. Mnogi ljudi se odlučuju za Tantru, ne radi misticizma, već radi dobrih savjeta koji im poboljšavaju seksualni život.
   Najbolji tantrički savjet
   
Usporite disanje dok se približavate orgazmu. Većina žena u tim trenucima počne disati brže disati brže, a tijelo je napeto pokušavajući postići orgazam. Umjesto toga vi se opustite, opustite trbuh i radite duboke spore uzdisaje (iz želuca). Orgazam će dulje trajati i biti intenzivniji. M.N. 

Želite najbolji seks svog života? Isprobajte ove savjete za tantrički seks

<para>Jedna od najvažnijih stvari u svakoj vezi je povjerenje. Želimo li se istinski i duboko povezati s drugom osobom, odnosno s partnerom, bez međusobnog povjerenja to naprosto neće biti moguće. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste u prošlosti bili iznevjereni, u početku će vam možda biti teško ukazati povjerenje novom partneru. Ipak, povjerenje ne pada s neba, njega treba izgraditi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoje dobre, ali i loše veze, nažalost. Ponekad, prebrzo ukazujemo svoje povjerenje ljudima koji to nisu zaslužili.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pitate li se u kojim situacijama ne biste trebali vjerovati svom partneru, odnosno kakvo je ponašanje znak za uzbunu, u nastavku vam otkrivamo neke od njih...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Mračna prošlost</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Duh prošlosti uvijek je prisutan i često se vraća u našu sadašnjost i uzburkava nam život. Ako želite imati ozbiljnu vezu, ponajprije popričajte s partnerom o njegovoj prošlosti. Njegove bivše veze i ponašanje u odnosima može vam mnogo toga otkriti o njegovim stavovima i sustavima vrijednosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Slatke male laži</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nijedna laž nije nevina, čak ni ona najmanja. Želite li izgraditi odnos ispunjen povjerenjem, trebali biste biti iskreni, i vi i vaš partner. Ako ste uhvatili svog partnera u nekoj maloj laži, to bi mogao biti znak da od vas nešto skriva. Tu ne mislimo na banalne stvari poput mišljenja o vašoj frizuri, već na to kad vam laže o tome gdje je bio, i kamo je potrošio svoj novac, i sl.  Često se iza tih malih laži skriva neka mnogo veća laž. Imajte na umu jedno – laž je laž stoga je nemojte ignorirati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Intuicija vam govori da nešto nije u redu</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad jednostavno duboko u sebi osjećamo da nešto nije u redu. Znate onaj osjećaj koji vam govori nešto, a ni sami niste sigurni o čemu je riječ? Imate li loš osjećaj kad je vaš partner u pitanju, nemojte ignorirati svoje unutarnje glasove. 
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="33ec3e94-35a9-11eb-8f59-0242ac130018" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Tajnovitost</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vam je partner često tajnovit ili ste primijetili da krije od vas neke stvari, to je svakako znak da mu ne možete u potpunosti vjerovati. Osjećate li da vaš partner nije u potpunosti iskren prema vama, trebali biste ozbiljno s njim porazgovarati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Stvari nemaju smisla</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada je netko neiskren, s vremenom to postaje vrlo očito jer se određene stvari naprosto ne poklapaju, a laži počinju izlaziti na vidjelo. Svaka osoba koja laže, prije ili kasnije će upasti u vlastitu zamku. Govori li vam partner često takve nelogične stvari, to je definitivno znak da nešto ne štima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Nema podrške</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Povjerenje je širok pojam i obuhvaća mnoge stvari u vezi. To da vas partner ne vara ne mora značiti da među vama postoji povjerenje. Trebate vjerovati svom partneru da će uvijek biti tu za vas, i u onim najtežim trenucima. Da će vam ponuditi rame za plakanje kada to bude potrebno. Ako se ne možete osloniti na njega onda kad vam je to najpotrebnije, čemu onda uopće takva veza? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Prešućuje neke stvari</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Lažljivci i varalice često tješe sami sebe kako prešućivanje nekih stvari nije isto što i laganje. Na taj način oni sami sebi opravdavaju svoje radnje i umiruju si savjest. Primjetite li da vam je partner prešutio neke stvari, to bi moglo značiti da se iza toga krije mnogo više. Ne govori li vam partner neke stvari, za to zacijelo postoji razlog. Pitajte partnera zašto vam je prešutio određene stvari i promatrajte njegove reakcije. To bi vam moglo reći mnogo toga o tome da li nešto skriva ili ne. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash</para>

U kojim situacijama ne biste trebali vjerovati partneru? Povjerenje treba zaslužiti... Jedna od najvažnijih stvari u svakoj vezi je povjerenje. Želimo li se istinski i duboko povezati s drugom osobom, odnosno s partnerom, bez međusobnog povjerenja to naprosto neće biti moguće. 
   
Ako ste u prošlosti bili iznevjereni, u početku će vam možda biti teško ukazati povjerenje novom partneru. Ipak, povjerenje ne pada s neba, njega treba izgraditi. 
   
Postoje dobre, ali i loše veze, nažalost. Ponekad, prebrzo ukazujemo svoje povjerenje ljudima koji to nisu zaslužili.
   
Pitate li se u kojim situacijama ne biste trebali vjerovati svom partneru, odnosno kakvo je ponašanje znak za uzbunu, u nastavku vam otkrivamo neke od njih...
   
   Mračna prošlost
   
   
Duh prošlosti uvijek je prisutan i često se vraća u našu sadašnjost i uzburkava nam život. Ako želite imati ozbiljnu vezu, ponajprije popričajte s partnerom o njegovoj prošlosti. Njegove bivše veze i ponašanje u odnosima može vam mnogo toga otkriti o njegovim stavovima i sustavima vrijednosti.
   
   Slatke male laži
   
   
Nijedna laž nije nevina, čak ni ona najmanja. Želite li izgraditi odnos ispunjen povjerenjem, trebali biste biti iskreni, i vi i vaš partner. Ako ste uhvatili svog partnera u nekoj maloj laži, to bi mogao biti znak da od vas nešto skriva. Tu ne mislimo na banalne stvari poput mišljenja o vašoj frizuri, već na to kad vam laže o tome gdje je bio, i kamo je potrošio svoj novac, i sl.  Često se iza tih malih laži skriva neka mnogo veća laž. Imajte na umu jedno – laž je laž stoga je nemojte ignorirati. 
   
   Intuicija vam govori da nešto nije u redu
   
   
Ponekad jednostavno duboko u sebi osjećamo da nešto nije u redu. Znate onaj osjećaj koji vam govori nešto, a ni sami niste sigurni o čemu je riječ? Imate li loš osjećaj kad je vaš partner u pitanju, nemojte ignorirati svoje unutarnje glasove. 


   
   


   
   Tajnovitost
   
   
Ako vam je partner često tajnovit ili ste primijetili da krije od vas neke stvari, to je svakako znak da mu ne možete u potpunosti vjerovati. Osjećate li da vaš partner nije u potpunosti iskren prema vama, trebali biste ozbiljno s njim porazgovarati. 
   
   Stvari nemaju smisla
   
   
Kada je netko neiskren, s vremenom to postaje vrlo očito jer se određene stvari naprosto ne poklapaju, a laži počinju izlaziti na vidjelo. Svaka osoba koja laže, prije ili kasnije će upasti u vlastitu zamku. Govori li vam partner često takve nelogične stvari, to je definitivno znak da nešto ne štima.
   
   Nema podrške
   
   
Povjerenje je širok pojam i obuhvaća mnoge stvari u vezi. To da vas partner ne vara ne mora značiti da među vama postoji povjerenje. Trebate vjerovati svom partneru da će uvijek biti tu za vas, i u onim najtežim trenucima. Da će vam ponuditi rame za plakanje kada to bude potrebno. Ako se ne možete osloniti na njega onda kad vam je to najpotrebnije, čemu onda uopće takva veza? 
   
   Prešućuje neke stvari
   
   
Lažljivci i varalice često tješe sami sebe kako prešućivanje nekih stvari nije isto što i laganje. Na taj način oni sami sebi opravdavaju svoje radnje i umiruju si savjest. Primjetite li da vam je partner prešutio neke stvari, to bi moglo značiti da se iza toga krije mnogo više. Ne govori li vam partner neke stvari, za to zacijelo postoji razlog. Pitajte partnera zašto vam je prešutio određene stvari i promatrajte njegove reakcije. To bi vam moglo reći mnogo toga o tome da li nešto skriva ili ne. 
 


   
Foto: Unsplash Ma.G. 

U kojim situacijama ne biste trebali vjerovati partneru?

<para>Postoji puno teorija i mitova o tome što muškarci misle i kako se osjećaju kada je u pitanju seks. Većina njih je kriva i baziraju se na ekstremima koji pokušavaju nešto pomalo komplicirano pretjerano pojednostavniti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nama nije cilj samo svršiti (to možemo i sami). I nije to samo stvar u uzbuđenju koje se javlja nakon "lova" na ženu na koju smo bacili oči. To nije niti naš biološki nagon da se razmnožavamo kako bismo na svijetu ostavili mini verzije sebe prije nego umremo (zapravo većini nas nema želju da vi zatrudnite, barem ne na početku veze). U čemu je onda stvar? Što motivira muškarce na seks i što taj čin muškarcima znači kada se dogodi?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda ovo ne bih trebao otkrivati, no sad već tipkam pa nema smisla da stanem, pa ću i otkriti 6 skrivenih tajni o tome što muškarci zaista misle o seksu</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Mi ne želimo stalno seks</title>
   <para>Mi samo mislimo da bismo ga trebali željeti cijelo vrijeme, a nažalost i žene to isto misle. Muškarcu je prilično teško odbiti zagarantiran seks, ne samo zbog toga što bi to značilo da nije "pravi muškarac" već i zbog toga što žene tada zaključe da "nešto nije u redu". Sve je u redu. Već, kao i žene, seks želimo... onda kada ga želimo. Ponekad smo umorni, ponekad imamo druge brige koje nas muče, a koje ne želimo otkriti.... A problem je i taj što veoma često, kod prvih upoznavanja sa ženom, mnogi od nas ne znaju razliku između seksa kojeg želimo i seksa kojeg nismo željeli sve dok taj čin već nije gotov i nalazimo se u čudnom post-seks zagrljaju sa ženom koja nas ne interesira baš toliko... Na tome moramo poraditi.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Seks = potvrda vlastite vrijednosti</title>
   <para>Mnogi od nas konstantno sumnjaju u sebe, u svoje kvalitete. Najčešće to pokušavamo ignorirati ili to prikrivamo iritantnim razmetanjem. Povremeno pak pokušavamo raditi na tome, odnosno pokušavamo popraviti loše navike zbog kojih osjećamo manjak samopouzdanja. No, većinu vremena ipak se trudimo zatomiti osjećaje nedovoljne vrijednosti jer se bojimo da nećemo biti privlačni ženama ako ne djelujemo kao da smo puni samopouzdanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Međutim, postoji trenutak kada taj naš unutarnji kritičar začepi svoja usta i mi se zaista osjećamo kao kraljevi svemira. To je trenutak orgazma, nakon čega slijedi kolaps u ženske ruke. Najbolji osjećaj na svijetu...</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Sve se vrti oko moći</title>
   <para>Cijela spika o dominaciji nije mit, no nije niti toliko strašno kao što se nekima čini. Mi želimo da se vi izgubite u potpunom vrtlogu, razuzdanom ne-znam-ni-kako-se-zovem uraganu ekstaze. Mi želimo da vi u potpunosti izgubite kontrolu i mi želimo biti taj tip koju vam ju je oduzeo. Samo što ovdje svi, zapravo, na kraju dobivaju – i svi su zadovoljni.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Distancirani smo jer nam je stalo (no ne i svaki puta)</title>
   <para>Biti fantastičan u seksu sveti je gral svakog muškarca. Više od uspjeha u poslu, više od dobre fizičke spreme, više od dobrog humora – ako nismo super u krevetu, mnogi od nas osjećaju se kao da su zakazali kao muškarci. A ima toliko načina na koje možemo zakazati u seksu... Ne smije trajati prekratko, a nije dobro niti ako "pumpamo" preeedugo. Možemo biti pregrubi ili prenježni. Brine nas i to da ćete odmah pretpostaviti da smo ludo zaljubljeni ako pokažemo malo više emocije, kao i da će vas to potpuno odbiti. I što je najgore, tu je taj stalno prisutni strah da vi niste zadovoljene. Puno misli roji se u glavi muškarca za vrijeme seksa...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mi želimo da se vi dobro provedete, a pogotovo ne želimo da svim svojim prijateljicama kažete kako smo katastrofa u krevetu. To može biti veliki pritisak. Zato, ponekad se pretvaramo kako nam nije stalo, a ponekad navika postane nešto uobičajeno. Ali zapravo, nama je itekako stalo i do vas i do seksa s vama (osim ako se ne radi o onoj prije spomenutoj situaciji o neprepoznavanju seksa kojeg nismo željeli, ali smo na njega pristali jer je bio ponuđen/dostupan).</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vi vjerojatno znate puno više o tome što nam seks znači nego što mi to znamo</title>
   <para>Muškarci obično nemaju priliku promatrati se tijekom fizičkog čina ljubavi. Žene, s druge strane imaju prvi red sjedala u toj predstavi i o našem performansu u njoj. Ako zaista želite znati što nam seks znači, pokušajte staviti na stranu svoje pretpostavke i obratite pozornost, zbog toga što...</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Svi smo mi drugačiji</title>
   <para>Rekao bih da je ovo najveća tajna od svih, samo što ovo uopće nije tajna već bi trebalo biti nešto potpuno jasno. Kao što niti svaka žena nije ista, tako nije niti svaki muškarac. Zato nema niti neke tajne formule kojom ćete proniknuti u misli osobe koja vam se sviđa. Ako želite shvatiti muškarca, morate provoditi više vremena s njim. A ako ga želite shvatiti seksualno, morate naprosto voditi ljubav s njim (i biti otvorenog uma). I to po mogućnosti više puta  jer prvi seks nikada nije idealan.</para>
</section>

Što muškarci zaista misle o seksu? Otkrijte 6 muških skrivenih tajni Postoji puno teorija i mitova o tome što muškarci misle i kako se osjećaju kada je u pitanju seks. Većina njih je kriva i baziraju se na ekstremima koji pokušavaju nešto pomalo komplicirano pretjerano pojednostavniti.
   
Nama nije cilj samo svršiti (to možemo i sami). I nije to samo stvar u uzbuđenju koje se javlja nakon "lova" na ženu na koju smo bacili oči. To nije niti naš biološki nagon da se razmnožavamo kako bismo na svijetu ostavili mini verzije sebe prije nego umremo (zapravo većini nas nema želju da vi zatrudnite, barem ne na početku veze). U čemu je onda stvar? Što motivira muškarce na seks i što taj čin muškarcima znači kada se dogodi?
   
Možda ovo ne bih trebao otkrivati, no sad već tipkam pa nema smisla da stanem, pa ću i otkriti 6 skrivenih tajni o tome što muškarci zaista misle o seksu


   Mi ne želimo stalno seks
   Mi samo mislimo da bismo ga trebali željeti cijelo vrijeme, a nažalost i žene to isto misle. Muškarcu je prilično teško odbiti zagarantiran seks, ne samo zbog toga što bi to značilo da nije "pravi muškarac" već i zbog toga što žene tada zaključe da "nešto nije u redu". Sve je u redu. Već, kao i žene, seks želimo... onda kada ga želimo. Ponekad smo umorni, ponekad imamo druge brige koje nas muče, a koje ne želimo otkriti.... A problem je i taj što veoma često, kod prvih upoznavanja sa ženom, mnogi od nas ne znaju razliku između seksa kojeg želimo i seksa kojeg nismo željeli sve dok taj čin već nije gotov i nalazimo se u čudnom post-seks zagrljaju sa ženom koja nas ne interesira baš toliko... Na tome moramo poraditi.



   Seks = potvrda vlastite vrijednosti
   Mnogi od nas konstantno sumnjaju u sebe, u svoje kvalitete. Najčešće to pokušavamo ignorirati ili to prikrivamo iritantnim razmetanjem. Povremeno pak pokušavamo raditi na tome, odnosno pokušavamo popraviti loše navike zbog kojih osjećamo manjak samopouzdanja. No, većinu vremena ipak se trudimo zatomiti osjećaje nedovoljne vrijednosti jer se bojimo da nećemo biti privlačni ženama ako ne djelujemo kao da smo puni samopouzdanja.
      
Međutim, postoji trenutak kada taj naš unutarnji kritičar začepi svoja usta i mi se zaista osjećamo kao kraljevi svemira. To je trenutak orgazma, nakon čega slijedi kolaps u ženske ruke. Najbolji osjećaj na svijetu...



   Sve se vrti oko moći
   Cijela spika o dominaciji nije mit, no nije niti toliko strašno kao što se nekima čini. Mi želimo da se vi izgubite u potpunom vrtlogu, razuzdanom ne-znam-ni-kako-se-zovem uraganu ekstaze. Mi želimo da vi u potpunosti izgubite kontrolu i mi želimo biti taj tip koju vam ju je oduzeo. Samo što ovdje svi, zapravo, na kraju dobivaju – i svi su zadovoljni.



   Distancirani smo jer nam je stalo (no ne i svaki puta)
   Biti fantastičan u seksu sveti je gral svakog muškarca. Više od uspjeha u poslu, više od dobre fizičke spreme, više od dobrog humora – ako nismo super u krevetu, mnogi od nas osjećaju se kao da su zakazali kao muškarci. A ima toliko načina na koje možemo zakazati u seksu... Ne smije trajati prekratko, a nije dobro niti ako "pumpamo" preeedugo. Možemo biti pregrubi ili prenježni. Brine nas i to da ćete odmah pretpostaviti da smo ludo zaljubljeni ako pokažemo malo više emocije, kao i da će vas to potpuno odbiti. I što je najgore, tu je taj stalno prisutni strah da vi niste zadovoljene. Puno misli roji se u glavi muškarca za vrijeme seksa...
      
Mi želimo da se vi dobro provedete, a pogotovo ne želimo da svim svojim prijateljicama kažete kako smo katastrofa u krevetu. To može biti veliki pritisak. Zato, ponekad se pretvaramo kako nam nije stalo, a ponekad navika postane nešto uobičajeno. Ali zapravo, nama je itekako stalo i do vas i do seksa s vama (osim ako se ne radi o onoj prije spomenutoj situaciji o neprepoznavanju seksa kojeg nismo željeli, ali smo na njega pristali jer je bio ponuđen/dostupan).



   Vi vjerojatno znate puno više o tome što nam seks znači nego što mi to znamo
   Muškarci obično nemaju priliku promatrati se tijekom fizičkog čina ljubavi. Žene, s druge strane imaju prvi red sjedala u toj predstavi i o našem performansu u njoj. Ako zaista želite znati što nam seks znači, pokušajte staviti na stranu svoje pretpostavke i obratite pozornost, zbog toga što...



   Svi smo mi drugačiji
   Rekao bih da je ovo najveća tajna od svih, samo što ovo uopće nije tajna već bi trebalo biti nešto potpuno jasno. Kao što niti svaka žena nije ista, tako nije niti svaki muškarac. Zato nema niti neke tajne formule kojom ćete proniknuti u misli osobe koja vam se sviđa. Ako želite shvatiti muškarca, morate provoditi više vremena s njim. A ako ga želite shvatiti seksualno, morate naprosto voditi ljubav s njim (i biti otvorenog uma). I to po mogućnosti više puta  jer prvi seks nikada nije idealan.
 M.N. 

Što muškarci zaista misle o seksu?

<para>
   <emphasis>“Sve će biti drugačije kada shvati koliko ga volim i prihvaćam unatoč svemu.”</emphasis>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sigurno ste puno puta čuli da netko ostaje u nezadovoljavajućoj ili lošoj vezi iako ima mogućnosti prekinuti taj odnos. Bez obzira koliko taj odnos bio loš, osoba usprkos svemu ostaje i nada se boljim danima. “Ma, promijenit će se on/a.” No najčešće se druga osoba neće promijeniti bez obzira što mi učinili. Ako idemo u stručne termine, ovdje je riječ o ovisnosti o drugoj osobi/suovisnosti. Iako se o ovoj ovisnosti jako malo zna za razliku od ovisnosti o alkoholu, cigaretama, ona također može ozbiljno ugrožavati život pojednica, fizički, psihički i emocionalno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Što je zapravo suovisnost te kako ju razlikovati od prave ljubavi?</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svaki ljubavni odnos sadrži određenu razinu ovisnosti, i to je normalno. Dok dijelimo zajedničke trenutke i interese sa voljenom osobom, mi se još više razvijamo te dodatno razvijamo vlastite pozitivne, najbolje osobine. Međutim, ovisnost se razvija kada “Ja te trebam.” preraste u krajnost. Tada kako kaže H.Helpern lišavamo sebe tri bitne slobode: slobode da budemo svoje najbolje ja (self), slobode da volimo osobu na temelju slobodnog izbora i brižne predanosti te slobode između održavanja i prekidanja odnosa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste duboko nesretni u svom ljubavnom odnosu, ostajete u njemu, a niste sigurni da li se radi o ovisnosti o drugoj osobi ili o odnosu koji zaslužuje vašu predanost i strpljenje, pokušajte promotriti ovih pet značajki ovisnosti o drugoj osobi ili vezi:
</para>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>    Objektivne činjenice i razumsko prosuđivanje (kao i mišljenje drugih ljudi) vam poručuju da se radi o štetnom odnosu te da nema znakova poboljšanja, no vi sve to zanemarujete i ne poduzimate nikakve korake za prekid odnosa.</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Sami sebi dajete racionalne razloge za ostajanje iako ti razlozi nemaju valjano objašnjenje i nisu dovoljna protuteža svemu negativnom u vezi.</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Kad razmišljate o prekidu, osjećate strah, nemir, užas tako da izbjegavate o tome misliti i pričati.</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Kada poduzmete neke korake da bi prekinuli odnos, javlja vam se stanje poput apstinencijske krize (uključujući i fizičku bol) uz ostale simptome te vam se kao jedino rješenje javlja ponovno uspostavljanje odnosa.</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Kad je odnos uistinu prekinut (ili samo maštanjem o tome), osjećate izgubljenost, samoću i prazninu nastalu prekidom, ali se javlja i osjećaj oslobođenja.</para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Ako je prisutna većina ovih znakova, vjerojatno se radi o odnosu u kojem elementi ovisnosti značajno uništavaju sposobnost upravljanja vlastitim životom. Muškarci i žene mogu biti podjednako ovisni o drugoj osobi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Od kuda dolazi ovisnost o drugoj osobi?</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Korijene ove ovisnosti (usudila bi se reći i dosta drugih ovisnosti) nalazimo u našim najdubljim osjećajima i potrebama iz ranog djetinjstva. Točnije radi se o gladi za privrženošću. Ona je toliko jaka da može potpuno nadvladati praktične razloge (“Ovaj odnos šteti mom zdravlju.”) i uvjerenja (“Treba prekinuti odnos u kojem nema ljubavi”) zbog kojih bi trebalo prekinuti odnos. Svi smo započeli život kao bespomoćna bića, ovisili smo o tome da nas nahrane, premotaju, da smo na sigurnom i da je sve oko nas u redu. “Dovoljno dobra majka” kako ju zove psihoanalitičar D. Winnicott pravovremeno odgovara na djetetove potrebe te čini koliko može (uzimajući u obzir i svoje potrebe) da se dijete osjeća sigurno, voljeno i prihvaćeno. Nadalje, oko druge godine pomaže mu da se lakše otisne u svijet. Dijete zna da se uvijek može vratiti mami u zagrljaj i opet otići dalje u istraživanje. To mu stvara dozu sigurnosti, zaštite, ali i na taj način se prekida simbiotska veza majka-dijete. Iako se to rijetko spominje, uloga oca je ovdje neizmjerno važna. Njegova uloga je da pomogne djetetu da se sigurno odvoji od majke, bez većih trauma ili poteškoća. Otac je taj koji mora uzeti dijete za ruku, prošetati s njim po svijetu, pokazati mu sve ono što ga može razveseliti, uliti mu hrabrost i pouzdanje da se snađe, pokazati mu kako će se suočiti s opasnostima i sl.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stupanj gladi za privrženošću što ćete ga osjećati u odrasloj dobi i u vezama, uvelike ovisi o događajima u tim početnim fazama vašeg života – fazi privrženosti i fazi uvođenja u život. Ukoliko su vaši roditelji dobro odradili ova dva razvojna zadatka te podržavali vašu neovisnost, vjerojatno ćete u odrasloj dobi manje osjećati glad za privrženošću i biti samostalniji, no ako nisu, vjerojatno ćete u odrasloj dobi tražiti i održavati ovisne odnose.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Kako to izgleda kada krene veza?</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U početku kada se zaljubimo, sve je idealno, mislimo da smo našli savršenu osobu. U podsvijesti se nadamo da će nam ta osoba uspijeti zadovoljiti sve naše potrebe i vratiti cjelovitost. Više o tome sam pisala u prošlom članku: “Naše djetinjstvo utječe na izbor partnera – Jeste li čuli za Imago?” Ovdje još ne primijećujemo znakove ovisnosti. Međutim, ako nam taj odnos nakon duže vremena više ne donosi zadovoljstvo, ispunjenost nego nam šteti, a mi ga unatoč svemu ne prekidamo, tada se radi o ovisnosti o drugoj osobi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>   <emphasis> “Neću preživjeti bez njega.”
    “Nikad više neću naći osobu poput nje.”</emphasis>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovdje se pali alarm za preživljavanje, ulazimo u ulogu djeteta koje je nemoćno te neće moći preživjeti kada se odvoji od dotične osobe. Nismo svjesni da nismo više bespomoćna djeca te da imamo potpunu slobodu skidanja okova i odlaska. Skidanje okova je jako teško ukoliko smo zaglavili na ranoj fazi djetinjstva te smo obuzeti jakim emocijama. Razumska objašnjenja tada imaju malo utjecaja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako smo zakinuti u navedenim fazama djetinjstva te imamo težnju ovisnosti o drugoj osobi, vrlo je vjerojatno da ćemo privlačiti te ulaziti u odnose sa osobama koje:
</para>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>    Neprestano mijenjaju svoja raspoloženja (jedan dan vas voli, a drugi dan ne želi čuti za vas)</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Vrijeđaju vas, odbacuju te rijetko kada pitaju za vaše osjećaje, potrebe ili želje</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Rijetko se drže dogovora ili obećanja</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Ne mogu vam dati svoju ljubav, pažnju ili razumijevanje jer nemaju to razvijeno u sebi ni prema sebi</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Mogu biti ovisne o alkoholu, tabletama, poslu i sl.</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Bježe od sebe, svoje odgovornosti, osjećaja te su potpuno nesvjesni što uistinu žele i osjećaju</para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Međutim, unatoč svim ovim stavkama, osobe koje su ovisne o drugoj osobi ne mogu prekinuti taj odnos te često nalaze izgovore za ostajanje:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
   <emphasis>    “Kako ću sama opet ispočetka?”
    “Nije ona uvijek takva, ponekad zna biti jako razumna i nježna.”
    “Imao je samo loš dan.”
    “On je sve što imam.”
    “Ne mogu ni zamisliti da ostanem bez nje.”</emphasis>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako se u takvoj vezi, osjećamo emocionalno i fizički loše, paradoksalno je da je lakše sve to podnositi nego otići i prekinuti takav život.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Često puta znamo sami sebe obmanjivati ne razmišljajući o tome, vjerujući da će sutra biti bolje, da će se partner/ica promijeniti preko noći. Ponekad osobe u takvom odnosu, da bi održali taj status quo, znaju prekomjerno jesti, puštiti, raditi, piti i sl. te  na taj način pozornost se pomiče na druge objekte poput hrane ili cigarete, a stvarni problem ostaje i dalje zamaskiran.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Izgovori za ostajanje</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prvi od tih izgovora je racionalizacija, odnosno način kojim si logično objašnjavamo razloge zašto ne bi trebali otići.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
   <emphasis>    “On me voli, ali jednostavno ne zna kako mi to pokazati.”</emphasis>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Klijentici koja je ovo izgovorila, bilo je teško shvatiti da unatoč svim očitim dokazima, muškarcu za kojim je tako žudjela, nije stalo do nje i da je uopće nije volio. Sve očite dokaze poput hladnog držanja, varanja, nepoštivanja zakazanih dogovora, pričanja samo o sebi i sl., ona je umanjivala.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Drugi način samozavaravanja je idealizacija. Kada nekog idealiziramo, tada prenaglašeno ističemo njegove pozitivne strane, a umanjujemo važnost negativnih strana. Ako partnera/icu vidimo kao najljepšu, najzgodniju posebnu osobu, a pri tom ne uočavamo da ta ista osoba ne poštuje dogovore, nije odgovorna, bježi od problema, vjerojatno smo osobu “idealizirali”.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
   <emphasis>    “On je najljepši muškarac kojeg poznajem i za mene nikad nijedan neće biti ljepši ili bolji.”
    “To je žena mojih snova.”</emphasis>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kroz neosnovanu nadu, nadamo se da će biti bolje i drugačije. Muškarac koji deset godina pije, ništa ne poduzima u vezi s time, najčešće se neće sam od sebe promijeniti. Ljudi se nikada ne mijenjaju zbog drugih ljudi, nego zbog toga jer im se nešto dogodilo u životu što ih je potaknulo na promjenu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
   <emphasis>    “Iako je već puno puta odlazio i vraćao se, ovaj put će stvarno biti drugačije.”</emphasis>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Održavanje iluzije je zadnji način samozavaravanja. Iako su racionalizacija i idealizacija također dio iluzije, osnova održavanja iluzije glasi:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
   <emphasis>    “Ako uspijem da me ta osoba zavoli, bit ću potpuno sretan/a.”
    “Sve što mi u životu treba je njezina ljubav.”</emphasis>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da bi postigla ovu iluziju i povezala se sa objektom svoje iluzije/ovisnosti, suovisna osoba koristi različite strategije/ponašanja:
</para>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>    Čeka i nada se da će se partner/ica jednom promijeniti</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Pristaje na različite kompromise koje inače nikada ne bi prihvatila</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Zadovoljava se sa “mrvicama” ljubavi i pažnje u vezi</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Nada se da će sa puno ljubavi uspijeti doprijeti do druge osobe i promijeniti je</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Potiskuje svoje potrebe, želje te sve posvećuje drugoj osobi</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Planira sve svoje dogovore u skladu sa željama druge osobe</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Pokušava biti savršena u svakom pogledu da bi se što više svidjela partneru/ici</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Kupuje različite poklone ili daje novac drugoj osobi kao znak pažnje</para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Izdržati samoću</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najteže u prekidanju bilo kojeg štetnog ponašanja pa tako i pri izlasku iz štetnog odnosa, je izdržati samoću. Iz osobnog iskustva i svakodnevnog rada sa osobama koje prekidaju sa štetnim navikama, znam da je vrlo teško proći kroz razdoblje samoće. Uz roj misli koje prolaze glavom, može se javiti i prava apstinencijska kriza, sa stvarnom fizičkom boli. Naš mozak je naučen tokom veze na određenu “dozu” privrženosti koju dobiva od druge osobe i zaista kada prekidamo takav odnos, osjeti i osjećaji u tijelu mogu biti isti kao da se skidamo sa droge ili alkohola. Ponekad nam se može činiti da ćemo poluditi od svega, ali svaka kriza ima svoj vrhunac. Nakon toga  počinjete svaki dan biti sve bolje, sigurniji u sebe i krećete u istraživanje sebe. U tom razdoblju velika podrška vam mogu biti prijatelji, osoba koja je prošla slično iskustvo, različite knjige, šetnja, pisanje podsjetnika koji su vrlo bitni da vas vrate u stvarnost i odraslost u kojoj se nalazite. Puštanjem suovisnosti, počet ćete istraživati tko ste, što volite, koje stvari vas zanimaju, otkrivati novi život i nakon nekog vremena započeti zdraviju vezu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>I na kraju svega, kako izaći iz takvog odnosa?</strong>
</para>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>    Osvijestiti što se događa te da imate slobodu izbora</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Napisati sve pozitivno, ali i negativno što se događa u vašoj vezi te uočiti zakonitosti koje su vam se možda ponavljale u više veza</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Preispitati sva svoja uvjerenja o vezi, ljubavi ili braku</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Osigurati si podršku (osobu s kojom ćete lakše proći kroz sve uspone i padove)</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Ići dan po dan (bez forsiranja, žurbe, postepeno realno prihvaćati stvari kakve jesu)</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Puštati dio po dio potisnutih emocija</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Osvijestiti i ojačati svoju snagu i hrabrost</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Naučiti reći “ne”, postaviti zdrave granice</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Otkrivati što sve volite raditi, a to ste propuštali bivajući u lošem odnosu</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Postaviti si pitanje: “Što bi svaki dan učinila osoba koja sebe voli?”</para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<para>Napisala: Marta Kravarščan<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
praktičarka neurolingvističkog programiranja,life savjetnica, business coach<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za pitanja, konzultacije za radionice ili dogovor savjetovanja:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <ulink url="http://psihoterapijasavjetovanje.com/">psihoterapijasavjetovanje.com</ulink>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mail: <ulink url="mailto:marta.putpromjene@gmail.com">marta.putpromjene@gmail.com</ulink>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mob: 091/935-6942<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Facebook stranica: <ulink url="https://www.facebook.com/marta.putpromjene/?fref=ts">Put Promjene – centar osobnog i poslovnog razvoja</ulink>
</para>

Kada je teško ostati, ali je još teže otići Ovisnost o drugoj osobi 
   “Sve će biti drugačije kada shvati koliko ga volim i prihvaćam unatoč svemu.”


   
Sigurno ste puno puta čuli da netko ostaje u nezadovoljavajućoj ili lošoj vezi iako ima mogućnosti prekinuti taj odnos. Bez obzira koliko taj odnos bio loš, osoba usprkos svemu ostaje i nada se boljim danima. “Ma, promijenit će se on/a.” No najčešće se druga osoba neće promijeniti bez obzira što mi učinili. Ako idemo u stručne termine, ovdje je riječ o ovisnosti o drugoj osobi/suovisnosti. Iako se o ovoj ovisnosti jako malo zna za razliku od ovisnosti o alkoholu, cigaretama, ona također može ozbiljno ugrožavati život pojednica, fizički, psihički i emocionalno.
   
   Što je zapravo suovisnost te kako ju razlikovati od prave ljubavi?
   
   
Svaki ljubavni odnos sadrži određenu razinu ovisnosti, i to je normalno. Dok dijelimo zajedničke trenutke i interese sa voljenom osobom, mi se još više razvijamo te dodatno razvijamo vlastite pozitivne, najbolje osobine. Međutim, ovisnost se razvija kada “Ja te trebam.” preraste u krajnost. Tada kako kaže H.Helpern lišavamo sebe tri bitne slobode: slobode da budemo svoje najbolje ja (self), slobode da volimo osobu na temelju slobodnog izbora i brižne predanosti te slobode između održavanja i prekidanja odnosa.
   
Ako ste duboko nesretni u svom ljubavnom odnosu, ostajete u njemu, a niste sigurni da li se radi o ovisnosti o drugoj osobi ili o odnosu koji zaslužuje vašu predanost i strpljenje, pokušajte promotriti ovih pet značajki ovisnosti o drugoj osobi ili vezi:


   
          Objektivne činjenice i razumsko prosuđivanje (kao i mišljenje drugih ljudi) vam poručuju da se radi o štetnom odnosu te da nema znakova poboljšanja, no vi sve to zanemarujete i ne poduzimate nikakve korake za prekid odnosa.
   
   
          Sami sebi dajete racionalne razloge za ostajanje iako ti razlozi nemaju valjano objašnjenje i nisu dovoljna protuteža svemu negativnom u vezi.
   
   
          Kad razmišljate o prekidu, osjećate strah, nemir, užas tako da izbjegavate o tome misliti i pričati.
   
   
          Kada poduzmete neke korake da bi prekinuli odnos, javlja vam se stanje poput apstinencijske krize (uključujući i fizičku bol) uz ostale simptome te vam se kao jedino rješenje javlja ponovno uspostavljanje odnosa.
   
   
          Kad je odnos uistinu prekinut (ili samo maštanjem o tome), osjećate izgubljenost, samoću i prazninu nastalu prekidom, ali se javlja i osjećaj oslobođenja.
   


Ako je prisutna većina ovih znakova, vjerojatno se radi o odnosu u kojem elementi ovisnosti značajno uništavaju sposobnost upravljanja vlastitim životom. Muškarci i žene mogu biti podjednako ovisni o drugoj osobi.
   
   Od kuda dolazi ovisnost o drugoj osobi?
   
   
Korijene ove ovisnosti (usudila bi se reći i dosta drugih ovisnosti) nalazimo u našim najdubljim osjećajima i potrebama iz ranog djetinjstva. Točnije radi se o gladi za privrženošću. Ona je toliko jaka da može potpuno nadvladati praktične razloge (“Ovaj odnos šteti mom zdravlju.”) i uvjerenja (“Treba prekinuti odnos u kojem nema ljubavi”) zbog kojih bi trebalo prekinuti odnos. Svi smo započeli život kao bespomoćna bića, ovisili smo o tome da nas nahrane, premotaju, da smo na sigurnom i da je sve oko nas u redu. “Dovoljno dobra majka” kako ju zove psihoanalitičar D. Winnicott pravovremeno odgovara na djetetove potrebe te čini koliko može (uzimajući u obzir i svoje potrebe) da se dijete osjeća sigurno, voljeno i prihvaćeno. Nadalje, oko druge godine pomaže mu da se lakše otisne u svijet. Dijete zna da se uvijek može vratiti mami u zagrljaj i opet otići dalje u istraživanje. To mu stvara dozu sigurnosti, zaštite, ali i na taj način se prekida simbiotska veza majka-dijete. Iako se to rijetko spominje, uloga oca je ovdje neizmjerno važna. Njegova uloga je da pomogne djetetu da se sigurno odvoji od majke, bez većih trauma ili poteškoća. Otac je taj koji mora uzeti dijete za ruku, prošetati s njim po svijetu, pokazati mu sve ono što ga može razveseliti, uliti mu hrabrost i pouzdanje da se snađe, pokazati mu kako će se suočiti s opasnostima i sl.
   
Stupanj gladi za privrženošću što ćete ga osjećati u odrasloj dobi i u vezama, uvelike ovisi o događajima u tim početnim fazama vašeg života – fazi privrženosti i fazi uvođenja u život. Ukoliko su vaši roditelji dobro odradili ova dva razvojna zadatka te podržavali vašu neovisnost, vjerojatno ćete u odrasloj dobi manje osjećati glad za privrženošću i biti samostalniji, no ako nisu, vjerojatno ćete u odrasloj dobi tražiti i održavati ovisne odnose.
   
   Kako to izgleda kada krene veza?
   
   
U početku kada se zaljubimo, sve je idealno, mislimo da smo našli savršenu osobu. U podsvijesti se nadamo da će nam ta osoba uspijeti zadovoljiti sve naše potrebe i vratiti cjelovitost. Više o tome sam pisala u prošlom članku: “Naše djetinjstvo utječe na izbor partnera – Jeste li čuli za Imago?” Ovdje još ne primijećujemo znakove ovisnosti. Međutim, ako nam taj odnos nakon duže vremena više ne donosi zadovoljstvo, ispunjenost nego nam šteti, a mi ga unatoč svemu ne prekidamo, tada se radi o ovisnosti o drugoj osobi.
 

    “Neću preživjeti bez njega.”
    “Nikad više neću naći osobu poput nje.”


   
Ovdje se pali alarm za preživljavanje, ulazimo u ulogu djeteta koje je nemoćno te neće moći preživjeti kada se odvoji od dotične osobe. Nismo svjesni da nismo više bespomoćna djeca te da imamo potpunu slobodu skidanja okova i odlaska. Skidanje okova je jako teško ukoliko smo zaglavili na ranoj fazi djetinjstva te smo obuzeti jakim emocijama. Razumska objašnjenja tada imaju malo utjecaja.
   
Ako smo zakinuti u navedenim fazama djetinjstva te imamo težnju ovisnosti o drugoj osobi, vrlo je vjerojatno da ćemo privlačiti te ulaziti u odnose sa osobama koje:


   
          Neprestano mijenjaju svoja raspoloženja (jedan dan vas voli, a drugi dan ne želi čuti za vas)
   
   
          Vrijeđaju vas, odbacuju te rijetko kada pitaju za vaše osjećaje, potrebe ili želje
   
   
          Rijetko se drže dogovora ili obećanja
   
   
          Ne mogu vam dati svoju ljubav, pažnju ili razumijevanje jer nemaju to razvijeno u sebi ni prema sebi
   
   
          Mogu biti ovisne o alkoholu, tabletama, poslu i sl.
   
   
          Bježe od sebe, svoje odgovornosti, osjećaja te su potpuno nesvjesni što uistinu žele i osjećaju
   


Međutim, unatoč svim ovim stavkama, osobe koje su ovisne o drugoj osobi ne mogu prekinuti taj odnos te često nalaze izgovore za ostajanje:
 


       “Kako ću sama opet ispočetka?”
    “Nije ona uvijek takva, ponekad zna biti jako razumna i nježna.”
    “Imao je samo loš dan.”
    “On je sve što imam.”
    “Ne mogu ni zamisliti da ostanem bez nje.”


   
Iako se u takvoj vezi, osjećamo emocionalno i fizički loše, paradoksalno je da je lakše sve to podnositi nego otići i prekinuti takav život.
   
Često puta znamo sami sebe obmanjivati ne razmišljajući o tome, vjerujući da će sutra biti bolje, da će se partner/ica promijeniti preko noći. Ponekad osobe u takvom odnosu, da bi održali taj status quo, znaju prekomjerno jesti, puštiti, raditi, piti i sl. te  na taj način pozornost se pomiče na druge objekte poput hrane ili cigarete, a stvarni problem ostaje i dalje zamaskiran.
   
   Izgovori za ostajanje
   
   
Prvi od tih izgovora je racionalizacija, odnosno način kojim si logično objašnjavamo razloge zašto ne bi trebali otići.
 


       “On me voli, ali jednostavno ne zna kako mi to pokazati.”


   
Klijentici koja je ovo izgovorila, bilo je teško shvatiti da unatoč svim očitim dokazima, muškarcu za kojim je tako žudjela, nije stalo do nje i da je uopće nije volio. Sve očite dokaze poput hladnog držanja, varanja, nepoštivanja zakazanih dogovora, pričanja samo o sebi i sl., ona je umanjivala.
   
Drugi način samozavaravanja je idealizacija. Kada nekog idealiziramo, tada prenaglašeno ističemo njegove pozitivne strane, a umanjujemo važnost negativnih strana. Ako partnera/icu vidimo kao najljepšu, najzgodniju posebnu osobu, a pri tom ne uočavamo da ta ista osoba ne poštuje dogovore, nije odgovorna, bježi od problema, vjerojatno smo osobu “idealizirali”.
 


       “On je najljepši muškarac kojeg poznajem i za mene nikad nijedan neće biti ljepši ili bolji.”
    “To je žena mojih snova.”


   
Kroz neosnovanu nadu, nadamo se da će biti bolje i drugačije. Muškarac koji deset godina pije, ništa ne poduzima u vezi s time, najčešće se neće sam od sebe promijeniti. Ljudi se nikada ne mijenjaju zbog drugih ljudi, nego zbog toga jer im se nešto dogodilo u životu što ih je potaknulo na promjenu.
 


       “Iako je već puno puta odlazio i vraćao se, ovaj put će stvarno biti drugačije.”


   
Održavanje iluzije je zadnji način samozavaravanja. Iako su racionalizacija i idealizacija također dio iluzije, osnova održavanja iluzije glasi:
 


       “Ako uspijem da me ta osoba zavoli, bit ću potpuno sretan/a.”
    “Sve što mi u životu treba je njezina ljubav.”


   
Da bi postigla ovu iluziju i povezala se sa objektom svoje iluzije/ovisnosti, suovisna osoba koristi različite strategije/ponašanja:


   
          Čeka i nada se da će se partner/ica jednom promijeniti
   
   
          Pristaje na različite kompromise koje inače nikada ne bi prihvatila
   
   
          Zadovoljava se sa “mrvicama” ljubavi i pažnje u vezi
   
   
          Nada se da će sa puno ljubavi uspijeti doprijeti do druge osobe i promijeniti je
   
   
          Potiskuje svoje potrebe, želje te sve posvećuje drugoj osobi
   
   
          Planira sve svoje dogovore u skladu sa željama druge osobe
   
   
          Pokušava biti savršena u svakom pogledu da bi se što više svidjela partneru/ici
   
   
          Kupuje različite poklone ili daje novac drugoj osobi kao znak pažnje
   


   
   Izdržati samoću
   
   
Najteže u prekidanju bilo kojeg štetnog ponašanja pa tako i pri izlasku iz štetnog odnosa, je izdržati samoću. Iz osobnog iskustva i svakodnevnog rada sa osobama koje prekidaju sa štetnim navikama, znam da je vrlo teško proći kroz razdoblje samoće. Uz roj misli koje prolaze glavom, može se javiti i prava apstinencijska kriza, sa stvarnom fizičkom boli. Naš mozak je naučen tokom veze na određenu “dozu” privrženosti koju dobiva od druge osobe i zaista kada prekidamo takav odnos, osjeti i osjećaji u tijelu mogu biti isti kao da se skidamo sa droge ili alkohola. Ponekad nam se može činiti da ćemo poluditi od svega, ali svaka kriza ima svoj vrhunac. Nakon toga  počinjete svaki dan biti sve bolje, sigurniji u sebe i krećete u istraživanje sebe. U tom razdoblju velika podrška vam mogu biti prijatelji, osoba koja je prošla slično iskustvo, različite knjige, šetnja, pisanje podsjetnika koji su vrlo bitni da vas vrate u stvarnost i odraslost u kojoj se nalazite. Puštanjem suovisnosti, počet ćete istraživati tko ste, što volite, koje stvari vas zanimaju, otkrivati novi život i nakon nekog vremena započeti zdraviju vezu.
   
   I na kraju svega, kako izaći iz takvog odnosa?


   
          Osvijestiti što se događa te da imate slobodu izbora
   
   
          Napisati sve pozitivno, ali i negativno što se događa u vašoj vezi te uočiti zakonitosti koje su vam se možda ponavljale u više veza
   
   
          Preispitati sva svoja uvjerenja o vezi, ljubavi ili braku
   
   
          Osigurati si podršku (osobu s kojom ćete lakše proći kroz sve uspone i padove)
   
   
          Ići dan po dan (bez forsiranja, žurbe, postepeno realno prihvaćati stvari kakve jesu)
   
   
          Puštati dio po dio potisnutih emocija
   
   
          Osvijestiti i ojačati svoju snagu i hrabrost
   
   
          Naučiti reći “ne”, postaviti zdrave granice
   
   
          Otkrivati što sve volite raditi, a to ste propuštali bivajući u lošem odnosu
   
   
          Postaviti si pitanje: “Što bi svaki dan učinila osoba koja sebe voli?”
   

Napisala: Marta Kravarščan
praktičarka neurolingvističkog programiranja,life savjetnica, business coach
   
Za pitanja, konzultacije za radionice ili dogovor savjetovanja:
   
   psihoterapijasavjetovanje.com
   
Mail: marta.putpromjene@gmail.com
   
Mob: 091/935-6942
Facebook stranica: Put Promjene – centar osobnog i poslovnog razvoja
 Marta Kravarščan 

Kada je teško ostati, ali je još teže otići

<para>Situacije s bivšim partnerima u najmanju su ruku komplicirane, u većini slučajeva. Bez obzira na to u kakvim ste se uvjetima rastali, činjenica je da je vaš bivši partner u nekom trenutku bio dio vašeg života i to ne možete izbrisati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoje slučajevi u kojima je neophodno kontaktirati bivšeg partnera jer, kao što smo naveli, s njim dijelite zajedničku prošlost. Bilo da je riječ o djeci, neriješenim financijskim pitanjima ili nečem trećem, ovo su situacije u kojima smijete kontaktirati svog bivšeg partnera...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Smrtni slučaj</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako je umro netko iz vaše obitelji ili blizak prijatelj kojeg ste oboje poznavali bilo bi u redu da mu javite ako želi izraziti posljednju počast toj osobi, osobito ako ste bili u dugoročnoj vezi ili braku. Isto vrijedi i obrnuto, ako je umro netko s njegove strane, najmanje što možete učiniti je javiti mu se i izraziti sućut. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Trebate odgovore<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Imate li osjećaj da s bivšim partnerom niste u potpunosti sve razriješili i potrebno vam je da zaključite određene stvari kako biste mogli nastaviti dalje sa svojim životom, onda vam je dozvoljeno da mu se javite i porazgovarate s njim o problemima koji vas muče. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Financije <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste živjeli zajedno i ulagali u kuću/stan/auto itd. te su ta financijska pitanja ostala neriješena, onda biste svakako trebali biti u kontaktu dok se to ne riješi. Ukoliko sami ne možete to riješiti jer je prekid bio previše bolan, angažirajte treću stranu, odnosno odvjetnika koji će vam pritom pomoći. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Imate djecu</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedan od najtežih i najbolnijih prekida vjerojatno je onaj kad imate djecu. Naime, djeca su nit koja će doživotno vezati vas i bivšeg partnera pa nikada nećete moći s njim u potpunosti prekinuti. Dobrobit vaše djece je na prvom mjestu i uvijek biste to trebali imati na umu kad su u pitanju komunikacija i odnos s bivšim partnerom. Najvažnija stvar kod takvih situacija je iskrena i racionalna komunikacija u kojoj će oba partnera preuzeti odgovornost i odnositi se jedno prema drugom kao odrasli i zreli ljudi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Još nije gotovo </strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uvijek postoji mogućnost da još postoje iskre između vas i bivšeg partnera, možda ste pogriješili što ste prekinuli odnos. Ili ste se samo našli u krivo vrijeme... U svakom slučaju nade uvijek ima, osobito ako i dalje postoji ljubav s obje strane. Ipak, nemojte o tome razmišljati ako ste vi ili vaš bivši partner u vezi jer to ne bi bilo nimalo ok prema vašim sadašnjim partnerima. Ako ste oboje slobodni i mislite kako postoji mogućnost da obnovite svoj odnos, onda svakako kontaktirajte bivšeg partnera i porazgovarajte s njim o tome. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: Unsplash</para>

U kojim sve slučajevima možete kontaktirati bivšeg? Ponekad je to neophodno... Situacije s bivšim partnerima u najmanju su ruku komplicirane, u većini slučajeva. Bez obzira na to u kakvim ste se uvjetima rastali, činjenica je da je vaš bivši partner u nekom trenutku bio dio vašeg života i to ne možete izbrisati. 
   
Postoje slučajevi u kojima je neophodno kontaktirati bivšeg partnera jer, kao što smo naveli, s njim dijelite zajedničku prošlost. Bilo da je riječ o djeci, neriješenim financijskim pitanjima ili nečem trećem, ovo su situacije u kojima smijete kontaktirati svog bivšeg partnera...
   
   Smrtni slučaj
   
   
Ako je umro netko iz vaše obitelji ili blizak prijatelj kojeg ste oboje poznavali bilo bi u redu da mu javite ako želi izraziti posljednju počast toj osobi, osobito ako ste bili u dugoročnoj vezi ili braku. Isto vrijedi i obrnuto, ako je umro netko s njegove strane, najmanje što možete učiniti je javiti mu se i izraziti sućut. 
   Trebate odgovore
   
Imate li osjećaj da s bivšim partnerom niste u potpunosti sve razriješili i potrebno vam je da zaključite određene stvari kako biste mogli nastaviti dalje sa svojim životom, onda vam je dozvoljeno da mu se javite i porazgovarate s njim o problemima koji vas muče. 
   Financije 
   
Ako ste živjeli zajedno i ulagali u kuću/stan/auto itd. te su ta financijska pitanja ostala neriješena, onda biste svakako trebali biti u kontaktu dok se to ne riješi. Ukoliko sami ne možete to riješiti jer je prekid bio previše bolan, angažirajte treću stranu, odnosno odvjetnika koji će vam pritom pomoći. 
   
   Imate djecu
   
   
Jedan od najtežih i najbolnijih prekida vjerojatno je onaj kad imate djecu. Naime, djeca su nit koja će doživotno vezati vas i bivšeg partnera pa nikada nećete moći s njim u potpunosti prekinuti. Dobrobit vaše djece je na prvom mjestu i uvijek biste to trebali imati na umu kad su u pitanju komunikacija i odnos s bivšim partnerom. Najvažnija stvar kod takvih situacija je iskrena i racionalna komunikacija u kojoj će oba partnera preuzeti odgovornost i odnositi se jedno prema drugom kao odrasli i zreli ljudi. 
   
   Još nije gotovo 
   
   
Uvijek postoji mogućnost da još postoje iskre između vas i bivšeg partnera, možda ste pogriješili što ste prekinuli odnos. Ili ste se samo našli u krivo vrijeme... U svakom slučaju nade uvijek ima, osobito ako i dalje postoji ljubav s obje strane. Ipak, nemojte o tome razmišljati ako ste vi ili vaš bivši partner u vezi jer to ne bi bilo nimalo ok prema vašim sadašnjim partnerima. Ako ste oboje slobodni i mislite kako postoji mogućnost da obnovite svoj odnos, onda svakako kontaktirajte bivšeg partnera i porazgovarajte s njim o tome. 
 

Foto: Unsplash Ma.G. 

U kojim sve slučajevima možete kontaktirati bivšeg?

<para>Iako nam se ponekad čini da su muškarci opsjednuti seksom, istraživanja su pokazala kako su upravo oni ti koji često ne žele seks kad su u pitanju dugoročne veze.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Često čujemo samo o tome kako žene nisu zainteresirane za seks, no postoje i muškarci kojima seks postaje stran pojam kad su dugo s jednom te istom ženom, samo što se o tome ne priča. Muškarci se toga srame pa se takve teme izbjegavaju u širokom luku. Žene o tome također ne žele pričati jer se boje da više nisu privlačne pa ih zato partner ne želi. Istraživanja su pokazala kako njegova nezainteresiranost u većini slučajeva nije povezana s problemima s erekcijom niti to znači da vas on više ne voli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Super vijest je da mnogim promišljenim načinima i strategijama možete potaknuti njegov libido i tako ponovno zapaliti stvari u spavaćoj sobi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pitate se kao? Doznajte u nastavku...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Strategije zavođenja nisu uvijek učinkovite</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Imajte na umu da zavođenje u seksi donjem rublju ili raznim uniformama neće uvijek funkcionirati. Naime, neke će muškarce to uzbuditi, a neki će se samo još više preplašiti. Sve zapravo ovisi o tome zašto on ne želi seks. Ukoliko je na vas počeo gledati kao na prijateljicu, zavođenje u seksi donjem rublu i slične strategije mogle bi imati učinka. S druge strane, ako ima problema s erekcijom, vaš pokušaj zavođenja mogao bi se pretvoriti u totalnu katastrofu. Još jedan od razloga zašto strategija zavođenja neće funkcionirati mogao bi biti taj da su u dugoročnim vezama partneri non stop dostupni jedno drugom pa se zbog toga interes gubi, odnosno nedostaje faktor uzbuđenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Nemojte pretjerano reagirati na njegove probleme s erekcijom</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako muškarac stari, tako stari i njegov penis. Što je muškarac stariji, to su problemi s erekcijom sve učestaliji. Iako problemi s erekcijom ne moraju biti povezani s nedostatkom žudnje za seksom, oni mogu negativno utjecati na njegov libido. Nakon 40-te erekcija se više ne događa samo od sebe, već je muškarcu potrebna dodatna stimulacija pa uzmite i to u obzir. Također, što je muškarac stariji, njegov penis postaje sve osjetljivi na razne emocije i probleme s kojima se suočava u svakodnevnom životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ima li problema s erekcijom, svakako u obzir uzmite i njegovo emocionalno stanje. Dajte mu do znanja da ga razumijete i da se ne mora sramiti zbog toga ili pak loše osjećati. Vaša su mu podrška i razumijevanje bitni. Razgovor i iskrenost su kod ovakve situacije ključni za rješavanje problema. Razgovarajte s njim, ali na što smireniji način i nadajte se pozitivnom ishodu, umjesto da očekujete najgore. To će znatno utjecati na način na koji ćete mu pristupiti, kao i na cjelokupnu situaciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Nemojte navaljivati</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mi žene imamo sposobnosti razmišljati o više stvari istovremeno i mnogo nam bolje ide obrada informacija i artikulacija naših misli, u usporedbi s muškarcima. Zbog toga često odjednom imamo sto zahtjeva, što pak muškarcima dosta teško pada. Umjesto da ga zasipate sa svojim željama, potrebama i zahtjevima, pristupite mu smirenije i zahtijevajte jedno po jedno. Mnogo ćete više postići ako korak po korak budete dolazili do svog cilja, umjesto da navaljujete. Nemojte biti prestrogi prema njemu, već mu na suptilan način recite i pokažite kako da vas zadovolji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Saznajte što ga uzbuđuje</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jeste li sigurni da znate što uzbuđuje vašeg partnera? Kakav on seks želi? Koliko god dugo bili u vezi, ponekad zbog nedostatak komunikacije između partnera pati seksualni život. Ono što nastaje kao rezultat toga je upravo to da seksa više nema ili partneri postaju nezainteresirani. Razgovarajte s njim o njegovim najdubljim fantazijama i ispričajte mu svoje. I budite iskreni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Razmislite o njegovom načinu života</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako nema emocionalnih problema, možda je nedostatak želje za seksom povezan sa zdravljem i njegovim načinom života općenito. Cigarete, alkohol, stres, nedostatak fizičke aktivnosti samo su neki od faktora koji mogu negativno utjecati na njegov libido. Ako mislite da je potrebno, neka posjeti liječnika kako bi mu se provjerila razina testosterona i zdravstveno stanje općenito.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Pomozite mu da se riješi stresa, umjesto da mu ga izazivate</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Previše posla i nedostatak intimnosti loše će djelovati na njegov libido. Ukoliko mu ne ide na poslu ili je nezadovoljan svojim postignućima, odnosno financijskom situacijom i sličnim stvarima, to bi također moglo imati utjecaja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istraživanja su pokazala kako mnogi muškarci imaju nizak libido upravo radi stresa na poslu. Previše alkohola također može negativno utjecati na proizvodnju hormona koji su povezani s libidom. Određeni lijekovi, osobito antidepresivi isto tako mogu negativno utjecati na njegovu želju za seksom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dakle, mnogo je faktora koji mogu negativno utjecati na njegov libido. Ako imate takvih problema, nemojte odmah paničariti ili misliti da vas on više ne voli, već ponajprije razgovarajte sa svojim partnerom kako bi otkrili u čemu je problem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedite zdravo, idite zajedno u šetnje i ulažite u svoj odnos jer s vremenom i godinama svaka veza blijedi. Što će sretniji i zdraviji biti vaš muškarac, to će i vaš seksualni život biti mnogo bolji i kvalitetniji.
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Izvor: www.dailymail.co.uk<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash </para>

Zašto on više ne želi seks? Razloga može biti mnogo... Iako nam se ponekad čini da su muškarci opsjednuti seksom, istraživanja su pokazala kako su upravo oni ti koji često ne žele seks kad su u pitanju dugoročne veze.
   
Često čujemo samo o tome kako žene nisu zainteresirane za seks, no postoje i muškarci kojima seks postaje stran pojam kad su dugo s jednom te istom ženom, samo što se o tome ne priča. Muškarci se toga srame pa se takve teme izbjegavaju u širokom luku. Žene o tome također ne žele pričati jer se boje da više nisu privlačne pa ih zato partner ne želi. Istraživanja su pokazala kako njegova nezainteresiranost u većini slučajeva nije povezana s problemima s erekcijom niti to znači da vas on više ne voli.
   
Super vijest je da mnogim promišljenim načinima i strategijama možete potaknuti njegov libido i tako ponovno zapaliti stvari u spavaćoj sobi.
   
Pitate se kao? Doznajte u nastavku...
 
   Strategije zavođenja nisu uvijek učinkovite
   
   
Imajte na umu da zavođenje u seksi donjem rublju ili raznim uniformama neće uvijek funkcionirati. Naime, neke će muškarce to uzbuditi, a neki će se samo još više preplašiti. Sve zapravo ovisi o tome zašto on ne želi seks. Ukoliko je na vas počeo gledati kao na prijateljicu, zavođenje u seksi donjem rublu i slične strategije mogle bi imati učinka. S druge strane, ako ima problema s erekcijom, vaš pokušaj zavođenja mogao bi se pretvoriti u totalnu katastrofu. Još jedan od razloga zašto strategija zavođenja neće funkcionirati mogao bi biti taj da su u dugoročnim vezama partneri non stop dostupni jedno drugom pa se zbog toga interes gubi, odnosno nedostaje faktor uzbuđenja.
   
   Nemojte pretjerano reagirati na njegove probleme s erekcijom
   
   
Kako muškarac stari, tako stari i njegov penis. Što je muškarac stariji, to su problemi s erekcijom sve učestaliji. Iako problemi s erekcijom ne moraju biti povezani s nedostatkom žudnje za seksom, oni mogu negativno utjecati na njegov libido. Nakon 40-te erekcija se više ne događa samo od sebe, već je muškarcu potrebna dodatna stimulacija pa uzmite i to u obzir. Također, što je muškarac stariji, njegov penis postaje sve osjetljivi na razne emocije i probleme s kojima se suočava u svakodnevnom životu.
   
Ima li problema s erekcijom, svakako u obzir uzmite i njegovo emocionalno stanje. Dajte mu do znanja da ga razumijete i da se ne mora sramiti zbog toga ili pak loše osjećati. Vaša su mu podrška i razumijevanje bitni. Razgovor i iskrenost su kod ovakve situacije ključni za rješavanje problema. Razgovarajte s njim, ali na što smireniji način i nadajte se pozitivnom ishodu, umjesto da očekujete najgore. To će znatno utjecati na način na koji ćete mu pristupiti, kao i na cjelokupnu situaciju.
   
   Nemojte navaljivati
   
   
Mi žene imamo sposobnosti razmišljati o više stvari istovremeno i mnogo nam bolje ide obrada informacija i artikulacija naših misli, u usporedbi s muškarcima. Zbog toga često odjednom imamo sto zahtjeva, što pak muškarcima dosta teško pada. Umjesto da ga zasipate sa svojim željama, potrebama i zahtjevima, pristupite mu smirenije i zahtijevajte jedno po jedno. Mnogo ćete više postići ako korak po korak budete dolazili do svog cilja, umjesto da navaljujete. Nemojte biti prestrogi prema njemu, već mu na suptilan način recite i pokažite kako da vas zadovolji.
   
   Saznajte što ga uzbuđuje
   
   
Jeste li sigurni da znate što uzbuđuje vašeg partnera? Kakav on seks želi? Koliko god dugo bili u vezi, ponekad zbog nedostatak komunikacije između partnera pati seksualni život. Ono što nastaje kao rezultat toga je upravo to da seksa više nema ili partneri postaju nezainteresirani. Razgovarajte s njim o njegovim najdubljim fantazijama i ispričajte mu svoje. I budite iskreni.
   
   Razmislite o njegovom načinu života
   
   
Ako nema emocionalnih problema, možda je nedostatak želje za seksom povezan sa zdravljem i njegovim načinom života općenito. Cigarete, alkohol, stres, nedostatak fizičke aktivnosti samo su neki od faktora koji mogu negativno utjecati na njegov libido. Ako mislite da je potrebno, neka posjeti liječnika kako bi mu se provjerila razina testosterona i zdravstveno stanje općenito.
   
   Pomozite mu da se riješi stresa, umjesto da mu ga izazivate
   
   
Previše posla i nedostatak intimnosti loše će djelovati na njegov libido. Ukoliko mu ne ide na poslu ili je nezadovoljan svojim postignućima, odnosno financijskom situacijom i sličnim stvarima, to bi također moglo imati utjecaja.
   
Istraživanja su pokazala kako mnogi muškarci imaju nizak libido upravo radi stresa na poslu. Previše alkohola također može negativno utjecati na proizvodnju hormona koji su povezani s libidom. Određeni lijekovi, osobito antidepresivi isto tako mogu negativno utjecati na njegovu želju za seksom.
   
Dakle, mnogo je faktora koji mogu negativno utjecati na njegov libido. Ako imate takvih problema, nemojte odmah paničariti ili misliti da vas on više ne voli, već ponajprije razgovarajte sa svojim partnerom kako bi otkrili u čemu je problem.
   
Jedite zdravo, idite zajedno u šetnje i ulažite u svoj odnos jer s vremenom i godinama svaka veza blijedi. Što će sretniji i zdraviji biti vaš muškarac, to će i vaš seksualni život biti mnogo bolji i kvalitetniji.


   
Izvor: www.dailymail.co.uk
Foto: Unsplash  Ma.G. 

Zašto on više ne želi seks?

<para>
   <emphasis>„Naši partneri su ogledala u kojima vidimo odraze onih dijelova sebe kojih smo se odrekli“</emphasis>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svi smo mi rođeni kao cjelovita bića, sa šarenom lepezom mogućnosti i potencijala. No procesom socijalizacije malo po malo naša kreativnost, spontanost, sloboda, beskrajna ljubav i mir se sputavaju, a pojedini dijelovi našeg bića uslijed učenja normi i pravila, bivaju potisnuti. Kasnije u svojim vezama tražimo kako povratiti taj početni osjećaj opuštene radosti. Kada se zaljubimo, mi ponovno probudimo sjećanje na ono idilično stanje povezanosti i radosti iz djetinjstva. Zato se u prvoj fazi ljubavnog odnosa (fazi zaljubljenosti) osjećamo preplavljeno i kao da smo potpuno cjeloviti. Sada napokon možemo biti sretni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sjećanja na našu izvornu cjelovitost i povezanost cijele nas preplavljuju i te osjećaje pripisujemo svojem partneru/ici. On/a je taj koji nam je ponovno vratio osmijeh na lice te nam ne preostaje drugo nego da se potpuno prepustimo toj ljubavi. Kako kaže H. Hendrix zapravo se događa da nas on ili ona podsjećaju na prve ljude s kojima dovodimo u vezu te osjećaje – naše roditelje/primarne skrbnike. No tada i dalje nismo svjesni da ti partneri kao i naši roditelji uz svoje pozitivne strane imaju i negativne osobine kao i svako ljudsko biće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>„Cjelovitost bića je ono što tokom odrastanja gubite dio po dio.“</emphasis>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Potpuno prepušteni ljubavi, mi težimo postići mir i spokoj koji smo imali na početku, odnosno u djetinjstvu. Tražimo svoju cjelovitost, istinsko jastvo, self ili kratko rečeno sve ono što nazivamo „JA“. Želimo da naše davne potrebe napokon budu zadovoljene. Zapravo želimo imati idealnog partnera jer nismo imali idealne roditelje. No svaka faza ima svoj vrhunac pa tako i ta iluzija o savršenom partneru i konačnoj sreći kroz drugu osobu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tada se vraćamo na početak traganja:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>„Ne znam gdje sam se izgubio/la.“
„Više ne znam ni tko sam ni što sam.“
„Nekada je sve imalo više smisla.“
„Tko sam ja?“</emphasis> Ovo je jedno od najčešćih pitanja koje sebi postavljamo još od djetinjstva. Razvoj identiteta i slika o sebi razvija se već negdje od treće godine života. Djeca se vole gledati u ogledalo i pritom promatrati svoje lice, kretnje tijela, osmijeh, oni jednostavno i spontano promatranjem istražuju cijeli svoj lik.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Međutim, najviše učimo o sebi iz odnosa sa drugima. Bez drugog ne postoji JA. Ne možemo se definirati bez druge osobe. Naravno, u djetinjstvu ti „drugi“ su naši roditelji/primarni skrbnici. Od roditelja dobivamo pozitivne poruke i uvjerenja koja hrane našu dušu te od kojih rastemo na svim razinama. Ali, s druge strane, dobivamo i negativne poruke. Dijete jako dobro osjeti kada je prihvaćeno, a kada nije, kome može vjerovati, gdje smije biti onakvo kakvo ono jest sa svim svojim osobinama. Djeca imaju sposobnost dubokog osjećanja i više žive u tijelu/emocijama nego odrasli koji su većinu svog vremena u glavi/razumu i upravo zbog toga ne razumiju na kognitivnoj razini da ne moraju slijepo vjerovati svim roditeljskim porukama, uvjerenjima i svemu što oni kažu ili naprave.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naučimo živjeti prema tim različitim poruka, ni ne pomišljajući da postoji drugi način. Sama pomisao na suprotstavljanje roditelju, u djetetu izaziva strašne osjećaje poput straha od smrti, gubitka ljubavi, panike, nemira i sl. No, to se nastavlja i u odrasloj dobi kada skupljamo krhotine sebe kao komadiće razbijenog stakla. Svi ti izgubljeni, potisnuti, zanemareni, zanijekani i odbačeni dijelovi dovode do gubljenja veze sa samim sobom te naposljetku i do gubitka u vezi sa partnerom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>„Da biste mogli ostvariti kvalitetnu, iskrenu vezu, prvo morate zavoljeti sebe, a za to je potrebno osvijestiti i priznati svoju sjenu.“</emphasis>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Dijelovi razbijenog selfa</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Prezentirano „Ja“ – </strong>dijete  za javnost složi izmišljene, nepostojeće kvalitete i osobine koje mu prirodno ne „leže“. Igra ulogu kao glumac. Ovakvo „ja“ je stvoreno kada izvorno, pravo ja nije prihvaćeno. Na van smo uspješni, savršeni, pozitivni i društveno prihvatljivi – na ponos roditeljima. Ona druga strana kada smo ponekad ljutiti, nezadovoljni, svojeglavi i sl. se ne prihvaća u očima roditelja. Dijete mora stvoriti svoje novo ja jer u toj dobi ono još nema izgrađen svoj unutarnji stup sigurnosti i zaštite, to mu tek stvaraju roditelji. To je i paradoks cijele stvari, odgajajući odraslu osobu u cjelovito biće, zapravo nam roditelji i druge bitne osobe tokom odrastanja oduzimaju dio po dio cjelovitosti s kojom smo došli na ovaj svijet.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada povučemo taj dio u odraslu dob, nastavljamo sa prezentiranjem i glumom. Stavimo jednu vrstu maske za javnost. U svojoj glavi imamo samo pozitivne osobine, kvalitete i sposobnosti, ovo drugo potisnemo, zanemarimo ili projiciramo na drugog. Puno puta ta projekcija dolazi do izražaja u odnosu sa partnerom. Kako sam pisala u prvom članku „<ulink url="http://zena.rtl.hr/clanak/ljubav_i_brak/nase_djetinjstvo_utjece_na_izbor_partnera/20313">Naše djetinjstvo utječe na izbor partnera</ulink>" sve ono što smo kod sebe potisnuli, pripisujemo svome partneru/ici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Izgubljeno „Ja“ – </strong>ovo sebstvo nestaje u vidu četiri funkcije: razmišljanje, osjećanje, kretanje i osjetilost. Neprestanim neodobravanjem roditelja, pravo „ja“ se sakrije ispod površine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Primjeri roditeljskih poruka za gubitak ovih funkcija su:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>„Nikada ništa dobro ne napraviš.“
„Tako ti i treba kada me ne slušaš:“
„Prestani se ljutiti, djevojčice se ne ljute.“
„Svaki put kada skačeš, ozlijediš se.“</emphasis>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Puno puta odrasli ljudi sa izgubljenim „Ja“ prestanu doživljavati i teško dolaze do svojih osjećaja, umrtve svoje emocije raznim načinima poput hrane, cigareta, alkohola, tableta i sl. Gubljenjem „ja“ nastaje praznina, emocionalna rupa koju mora nešto popuniti, nadomijestiti. Inače osoba ostane prazna, a bez razvijenog dovoljno dobrog „unutarnjeg roditelja“, slabi su ili nikakvi mehanizmi nošenja sa prazninom i boli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Odbačeno „Ja“ –</strong> za razliku od prezentiranog i izgubljenog „ja“, kod odbačenog „ja“, ništa se ne skriva ili gubi, već dijete jednostavno odbaci „nepoželjne“ osobine. Ovdje je najočitiji primjer seksualnost. Vrlo rano dijete uči odbaciti taj dio sebe kao nešto loše, prljavo. U današnjem društvu, vidljivo je koliko je jak utjecaj odbačene seksualnosti iz našeg „ja“. Kada nešto odbacimo od sebe, tog nismo svjesni, no to ne znači da je taj dio nestao. Odbačeni dio djeluje iz pozadine pa nam se javi u nekom drugom obliku, kojem se najmanje nadamo. Tako npr. potisnuta seksualnost može se javiti u obliku moraliziranja, agresije, tjelesnih simptoma poput glavobolje ili impotencije. Uz seksualnost, najčešće se odbacuju tuga kod dječaka i ljutnja kod djevojčica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>„Dječaci nikada ne plaču i moraju biti jaki.“ </emphasis>Pa u ovom lažnom uvjerenju odrastaju muškarci koji se bore sa svojim osjećajima tuge pretvarajući ih u agresiju ili neku ovisnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ili<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>„Djevojčice se ne smiju ljutiti nego šutiti i biti dobre“ </emphasis> U skladu sa ovim uvjerenjem odrasle žene nauče i misle da ne smiju pokazati ljutnju jer će biti nevoljene i odbačene. Ostaju u nezadovoljavajućim vezama, na poslovima koje ne vole, često mijenjaju raspoloženje, stvaraju si bolesti  ili također poput muškaraca bježe u neku vrstu ovisnosti (vrlo često je u pitanju prekomjerno hranjenje).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Zanijekano „Ja“ – </strong>kada dijete doživljava neku svoju osobinu negativnom, jednostavno će ju zanijekati. Ako roditelj na djetetovu ljutnju reagira burno i sa neodobravanjem, dijete će nakon nekog vremena automatski, zanijekati svoju ljutnju. Na taj način ono nesvjesno štiti svog roditelja od njegovih vlastitih povreda. Dječja ljutnja sama po sebi nije ni pozitivna ni negativna, ona samo predstavlja manifestaciju djetetova nagona za preživljavanjem kao i svaka „negativna“ osobina. Osobine bivaju etiketirane kao pozitivne ili negativne tek u odnosu sa roditeljima. Time se djetetu šalje poruka što je dozvoljeno, a što ne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svi ovi dijelovi čine nestali self, odnosno ono što smatramo pod pojmom „ja“. Poanta priče je da dijete pokazuje određena ponašanja, emocije i osobine kao dio svoje volje za opstankom te ukoliko je roditelj nesvjestan i to ne doživljava na takav način, dijete će malo po malo gubiti svoju cjelovitost. Nesvjesno, dijete dobiva poruku da možda neće preživjeti ako je svjesno svih svojih osobina i ako ih pokazuje. Zato odlazi u drugu krajnost, potiskuje ih i projicira na druge osobe. Projekcijom te su osobine žive, ali zrcaljene u drugom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Projekcija osjećaja, misli, osobina, ponašanja</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve one osjećaje, misli, osobine i ponašanja koja kao djeca nismo smjeli osjećati, misliti, biti ili činiti projiciramo (prebacujemo) na svog partnera. Najčešće se zaljubljujemo u osobu koja ima naše izgubljene dijelove te se zato u prvoj fazi veze – zaljubljenosti osjećamo cjelovitima, kao da oduvijek znamo tu osobu te nam se vraća osjećaj živosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada postanemo svjesni i negativnih osobina počinje treća faza ljubavne veze – faza sukoba. Sukobi koje imate s partnerom eksternalizacija su sukoba koji se događaju unutar vas samih. Intimna veza potiče nas da preuzmemo ono što kod sebe niječemo. Ne možemo zauvijek maskirati neželjene osobine koje prikrivamo u javnosti. Naša cjelovitost uključuje i našu sjenu. Potrebno je prepoznati svoju sjenu te ju integrirati u sebe. Neovisno o ponašanju partnera, potrebno je krenuti od sebe. Iako se smatra da se cjelovitost postiže tako da smo u vezi, odnosno da nismo sami, to nije istina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naši partneri su ogledala u kojima vidimo odraze onih dijelova sebe kojih smo se odrekli. Oni se odražavaju u partnerovim kritikama, negativnih načina na koje se prema njima ponašamo, a mi tvrdimo da ne postoji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vrlo često tada izgovaramo:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>„Ti si stalno ljut, a ne ja.“
„Mislim da me previše kontroliraš.“
„Ništa što napravim, ne valja.“
„Zapravo si ti ta u kojoj je problem.“
„Zašto mi stalno tražiš mane?“</emphasis>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada se makar jedan od partnera počne mijenjati, projekcije se teže zadržavaju jer nemaju podlogu u stvarnosti. Naši partneri prestanu potpuno nositi ili izražavati naše Zanijekano Ja te smo prisiljeni preuzeti ih i sami izražavati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U praksi to izgleda ovako: žena koja radom na sebi osvijesti svoju potisnutu ljutnju koju kao dijete nije smjela izražavati zbog osude roditelja te ju sada proradi i integrira u sebe, neće više biti svome partneru ogledalo u kojem će on vidjeti ljutnju i govoriti joj da je ona stalno ljuta te će se on sam morati pozabaviti svojoj ljutnjom i potisnutom agresijom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Do projekcije dolazi najviše zbog nesvjesne „mržnje prema sebi“. Ovdje je zapravo riječ o mržnji prema postojanju otuđenih dijelovima selfa. Jako preziremo sve osobine, osjećaje i ponašanja koje nisu odobravali naši roditelji, no toga nismo svjesni. U odrasloj dobi, nastavljamo činiti tu istu iluziju. Kao da bi stvaranjem svoje cjelovitosti i prihvaćanjem svih svojih dijelova, iznevjerili svoje roditelje, povrijedili ih ili srušili svoju sliku u njihovom očima. Ali dokle god ostajemo na njihovoj strani, nastavljamo mržnju prema sebi. Ostajemo nesvjesno necjeloviti, a to donosi nezadovoljstvo i patnju. Još jedino svoju cjelovitost osjećamo tražeći sve izgubljene dijelove svog ja u drugome.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Sa čime započeti promjenu?</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najbitnija je svjesnost. Kada smo svjesni tada smo i odgovorni za svoje izbore, ponašanje i osjećaje. Sljedeći korak je puštanje projekcija kroz slušanje kakve kritike najčešće upućujemo svome partneru. Ovdje potičem klijente da tjedan dana samo promatraju što govore svom partneru/ici te da zapisuju te izjave u jednu bilježnicu. Najčešće negativne izjave ili kritike koje  govorimo partneru dio je našeg izgubljenog ili odbačenog „ja“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najčešće rečenice:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>„Ti previše jedeš.“
„Stalno si nervozna i ljuta.“
„Zar baš uvijek mora biti po tvome?“
„Morala bi biti opuštenija.“
„Kako me živciraš.“</emphasis>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovdje bi se moglo navesti još puno rečenica. Zajedničko svima njima je da su to sve naše projekcije, ono što smo odbacili od sebe. U nekoj od faza socijalizacije naučili smo da je suviše bolno i opasno pokazati te dijelove, te smo ih jednostavno odbacili, zanijekali, izgubili ili prezentirali na drugačiji (neki svoj idealan) način. Dijete u nama još uvijek nije dobilo ono što želi, da bude viđeno, da ga se čuje i da su mu potrebe zadovoljene. Jednostavno da se vidi i prizna bol našeg „unutarnjeg djeteta“.  Bez toga nećemo moći osjetiti istinsku ljubav, radost života i biti potpuno sretni. Neprestano ćemo odabirati partnere s kojima iznova proživljavamo istu priču i iste osjećaje. Iz iskustva znam da se priča zatvara kada se usudimo krenuti drugačijim putem od naučenog i poznatog.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Napisala: Marta Kravarščan, praktičarka neurolingvističkog programiranja, life savjetnica, business coach.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
O meni: Svakodnevno radim individualno savjetovanje/coaching, predavanja i radionice u sklopu centra Put Promjene. Moja uloga je pomoći vam da jasnije shvatite što želite i kako to ostvariti. Osvještavanje neželjenih ponašanja, navika, navika i uvjerenja daje nam mogućnost da zajedno pronađemo moguća rješenja problema ili situacije u kojoj se nalazite. U tome vam savjetovanje/psihoterapija može biti snažna podrška. Ovo je mjesto gdje možete reći sve što vam je „na duši“ i gdje će vas čuti bez osude, kritike ili predrasuda. U radu mi je važno da ostvarujemo pozitivne promjene onim tempom kojim je klijent spreman ići. U savjetodavnom i psihoterapijskom radu nema prisile, tada je kontraproduktivna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za sva pitanja, besplatne konzultacije ili dogovor savjetovanja na mob:091/935-6942.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mail:<ulink url="mailto:marta.putpromjene@gmail.com">marta.putpromjene@gmail.com</ulink>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Facebook stranica: Put Promjene – centar osobnog i poslovnog razvoja</para>

Partner kao ogledalo naših potisnutih osobina, emocija i ponašanja Vraćanje cjelovitosti kroz vezu 
   „Naši partneri su ogledala u kojima vidimo odraze onih dijelova sebe kojih smo se odrekli“


   
Svi smo mi rođeni kao cjelovita bića, sa šarenom lepezom mogućnosti i potencijala. No procesom socijalizacije malo po malo naša kreativnost, spontanost, sloboda, beskrajna ljubav i mir se sputavaju, a pojedini dijelovi našeg bića uslijed učenja normi i pravila, bivaju potisnuti. Kasnije u svojim vezama tražimo kako povratiti taj početni osjećaj opuštene radosti. Kada se zaljubimo, mi ponovno probudimo sjećanje na ono idilično stanje povezanosti i radosti iz djetinjstva. Zato se u prvoj fazi ljubavnog odnosa (fazi zaljubljenosti) osjećamo preplavljeno i kao da smo potpuno cjeloviti. Sada napokon možemo biti sretni.
   
Sjećanja na našu izvornu cjelovitost i povezanost cijele nas preplavljuju i te osjećaje pripisujemo svojem partneru/ici. On/a je taj koji nam je ponovno vratio osmijeh na lice te nam ne preostaje drugo nego da se potpuno prepustimo toj ljubavi. Kako kaže H. Hendrix zapravo se događa da nas on ili ona podsjećaju na prve ljude s kojima dovodimo u vezu te osjećaje – naše roditelje/primarne skrbnike. No tada i dalje nismo svjesni da ti partneri kao i naši roditelji uz svoje pozitivne strane imaju i negativne osobine kao i svako ljudsko biće.
   
   „Cjelovitost bića je ono što tokom odrastanja gubite dio po dio.“
   
   
Potpuno prepušteni ljubavi, mi težimo postići mir i spokoj koji smo imali na početku, odnosno u djetinjstvu. Tražimo svoju cjelovitost, istinsko jastvo, self ili kratko rečeno sve ono što nazivamo „JA“. Želimo da naše davne potrebe napokon budu zadovoljene. Zapravo želimo imati idealnog partnera jer nismo imali idealne roditelje. No svaka faza ima svoj vrhunac pa tako i ta iluzija o savršenom partneru i konačnoj sreći kroz drugu osobu.
   
Tada se vraćamo na početak traganja:
   „Ne znam gdje sam se izgubio/la.“
„Više ne znam ni tko sam ni što sam.“
„Nekada je sve imalo više smisla.“
„Tko sam ja?“ Ovo je jedno od najčešćih pitanja koje sebi postavljamo još od djetinjstva. Razvoj identiteta i slika o sebi razvija se već negdje od treće godine života. Djeca se vole gledati u ogledalo i pritom promatrati svoje lice, kretnje tijela, osmijeh, oni jednostavno i spontano promatranjem istražuju cijeli svoj lik.
   
Međutim, najviše učimo o sebi iz odnosa sa drugima. Bez drugog ne postoji JA. Ne možemo se definirati bez druge osobe. Naravno, u djetinjstvu ti „drugi“ su naši roditelji/primarni skrbnici. Od roditelja dobivamo pozitivne poruke i uvjerenja koja hrane našu dušu te od kojih rastemo na svim razinama. Ali, s druge strane, dobivamo i negativne poruke. Dijete jako dobro osjeti kada je prihvaćeno, a kada nije, kome može vjerovati, gdje smije biti onakvo kakvo ono jest sa svim svojim osobinama. Djeca imaju sposobnost dubokog osjećanja i više žive u tijelu/emocijama nego odrasli koji su većinu svog vremena u glavi/razumu i upravo zbog toga ne razumiju na kognitivnoj razini da ne moraju slijepo vjerovati svim roditeljskim porukama, uvjerenjima i svemu što oni kažu ili naprave.
   
Naučimo živjeti prema tim različitim poruka, ni ne pomišljajući da postoji drugi način. Sama pomisao na suprotstavljanje roditelju, u djetetu izaziva strašne osjećaje poput straha od smrti, gubitka ljubavi, panike, nemira i sl. No, to se nastavlja i u odrasloj dobi kada skupljamo krhotine sebe kao komadiće razbijenog stakla. Svi ti izgubljeni, potisnuti, zanemareni, zanijekani i odbačeni dijelovi dovode do gubljenja veze sa samim sobom te naposljetku i do gubitka u vezi sa partnerom.
   
   „Da biste mogli ostvariti kvalitetnu, iskrenu vezu, prvo morate zavoljeti sebe, a za to je potrebno osvijestiti i priznati svoju sjenu.“
   
   
   Dijelovi razbijenog selfa
   
   
   Prezentirano „Ja“ – dijete  za javnost složi izmišljene, nepostojeće kvalitete i osobine koje mu prirodno ne „leže“. Igra ulogu kao glumac. Ovakvo „ja“ je stvoreno kada izvorno, pravo ja nije prihvaćeno. Na van smo uspješni, savršeni, pozitivni i društveno prihvatljivi – na ponos roditeljima. Ona druga strana kada smo ponekad ljutiti, nezadovoljni, svojeglavi i sl. se ne prihvaća u očima roditelja. Dijete mora stvoriti svoje novo ja jer u toj dobi ono još nema izgrađen svoj unutarnji stup sigurnosti i zaštite, to mu tek stvaraju roditelji. To je i paradoks cijele stvari, odgajajući odraslu osobu u cjelovito biće, zapravo nam roditelji i druge bitne osobe tokom odrastanja oduzimaju dio po dio cjelovitosti s kojom smo došli na ovaj svijet.
   
Kada povučemo taj dio u odraslu dob, nastavljamo sa prezentiranjem i glumom. Stavimo jednu vrstu maske za javnost. U svojoj glavi imamo samo pozitivne osobine, kvalitete i sposobnosti, ovo drugo potisnemo, zanemarimo ili projiciramo na drugog. Puno puta ta projekcija dolazi do izražaja u odnosu sa partnerom. Kako sam pisala u prvom članku „Naše djetinjstvo utječe na izbor partnera" sve ono što smo kod sebe potisnuli, pripisujemo svome partneru/ici.
   
   Izgubljeno „Ja“ – ovo sebstvo nestaje u vidu četiri funkcije: razmišljanje, osjećanje, kretanje i osjetilost. Neprestanim neodobravanjem roditelja, pravo „ja“ se sakrije ispod površine.
   
Primjeri roditeljskih poruka za gubitak ovih funkcija su:
   „Nikada ništa dobro ne napraviš.“
„Tako ti i treba kada me ne slušaš:“
„Prestani se ljutiti, djevojčice se ne ljute.“
„Svaki put kada skačeš, ozlijediš se.“
   
   
Puno puta odrasli ljudi sa izgubljenim „Ja“ prestanu doživljavati i teško dolaze do svojih osjećaja, umrtve svoje emocije raznim načinima poput hrane, cigareta, alkohola, tableta i sl. Gubljenjem „ja“ nastaje praznina, emocionalna rupa koju mora nešto popuniti, nadomijestiti. Inače osoba ostane prazna, a bez razvijenog dovoljno dobrog „unutarnjeg roditelja“, slabi su ili nikakvi mehanizmi nošenja sa prazninom i boli.
   
   Odbačeno „Ja“ – za razliku od prezentiranog i izgubljenog „ja“, kod odbačenog „ja“, ništa se ne skriva ili gubi, već dijete jednostavno odbaci „nepoželjne“ osobine. Ovdje je najočitiji primjer seksualnost. Vrlo rano dijete uči odbaciti taj dio sebe kao nešto loše, prljavo. U današnjem društvu, vidljivo je koliko je jak utjecaj odbačene seksualnosti iz našeg „ja“. Kada nešto odbacimo od sebe, tog nismo svjesni, no to ne znači da je taj dio nestao. Odbačeni dio djeluje iz pozadine pa nam se javi u nekom drugom obliku, kojem se najmanje nadamo. Tako npr. potisnuta seksualnost može se javiti u obliku moraliziranja, agresije, tjelesnih simptoma poput glavobolje ili impotencije. Uz seksualnost, najčešće se odbacuju tuga kod dječaka i ljutnja kod djevojčica.
   
   „Dječaci nikada ne plaču i moraju biti jaki.“ Pa u ovom lažnom uvjerenju odrastaju muškarci koji se bore sa svojim osjećajima tuge pretvarajući ih u agresiju ili neku ovisnost.
Ili
   „Djevojčice se ne smiju ljutiti nego šutiti i biti dobre“  U skladu sa ovim uvjerenjem odrasle žene nauče i misle da ne smiju pokazati ljutnju jer će biti nevoljene i odbačene. Ostaju u nezadovoljavajućim vezama, na poslovima koje ne vole, često mijenjaju raspoloženje, stvaraju si bolesti  ili također poput muškaraca bježe u neku vrstu ovisnosti (vrlo često je u pitanju prekomjerno hranjenje).
   
   Zanijekano „Ja“ – kada dijete doživljava neku svoju osobinu negativnom, jednostavno će ju zanijekati. Ako roditelj na djetetovu ljutnju reagira burno i sa neodobravanjem, dijete će nakon nekog vremena automatski, zanijekati svoju ljutnju. Na taj način ono nesvjesno štiti svog roditelja od njegovih vlastitih povreda. Dječja ljutnja sama po sebi nije ni pozitivna ni negativna, ona samo predstavlja manifestaciju djetetova nagona za preživljavanjem kao i svaka „negativna“ osobina. Osobine bivaju etiketirane kao pozitivne ili negativne tek u odnosu sa roditeljima. Time se djetetu šalje poruka što je dozvoljeno, a što ne.
   
Svi ovi dijelovi čine nestali self, odnosno ono što smatramo pod pojmom „ja“. Poanta priče je da dijete pokazuje određena ponašanja, emocije i osobine kao dio svoje volje za opstankom te ukoliko je roditelj nesvjestan i to ne doživljava na takav način, dijete će malo po malo gubiti svoju cjelovitost. Nesvjesno, dijete dobiva poruku da možda neće preživjeti ako je svjesno svih svojih osobina i ako ih pokazuje. Zato odlazi u drugu krajnost, potiskuje ih i projicira na druge osobe. Projekcijom te su osobine žive, ali zrcaljene u drugom.
   
   Projekcija osjećaja, misli, osobina, ponašanja
   
   
Sve one osjećaje, misli, osobine i ponašanja koja kao djeca nismo smjeli osjećati, misliti, biti ili činiti projiciramo (prebacujemo) na svog partnera. Najčešće se zaljubljujemo u osobu koja ima naše izgubljene dijelove te se zato u prvoj fazi veze – zaljubljenosti osjećamo cjelovitima, kao da oduvijek znamo tu osobu te nam se vraća osjećaj živosti.
   
Kada postanemo svjesni i negativnih osobina počinje treća faza ljubavne veze – faza sukoba. Sukobi koje imate s partnerom eksternalizacija su sukoba koji se događaju unutar vas samih. Intimna veza potiče nas da preuzmemo ono što kod sebe niječemo. Ne možemo zauvijek maskirati neželjene osobine koje prikrivamo u javnosti. Naša cjelovitost uključuje i našu sjenu. Potrebno je prepoznati svoju sjenu te ju integrirati u sebe. Neovisno o ponašanju partnera, potrebno je krenuti od sebe. Iako se smatra da se cjelovitost postiže tako da smo u vezi, odnosno da nismo sami, to nije istina.
   
Naši partneri su ogledala u kojima vidimo odraze onih dijelova sebe kojih smo se odrekli. Oni se odražavaju u partnerovim kritikama, negativnih načina na koje se prema njima ponašamo, a mi tvrdimo da ne postoji.
   
Vrlo često tada izgovaramo:
   „Ti si stalno ljut, a ne ja.“
„Mislim da me previše kontroliraš.“
„Ništa što napravim, ne valja.“
„Zapravo si ti ta u kojoj je problem.“
„Zašto mi stalno tražiš mane?“
   
   
Kada se makar jedan od partnera počne mijenjati, projekcije se teže zadržavaju jer nemaju podlogu u stvarnosti. Naši partneri prestanu potpuno nositi ili izražavati naše Zanijekano Ja te smo prisiljeni preuzeti ih i sami izražavati.
   
U praksi to izgleda ovako: žena koja radom na sebi osvijesti svoju potisnutu ljutnju koju kao dijete nije smjela izražavati zbog osude roditelja te ju sada proradi i integrira u sebe, neće više biti svome partneru ogledalo u kojem će on vidjeti ljutnju i govoriti joj da je ona stalno ljuta te će se on sam morati pozabaviti svojoj ljutnjom i potisnutom agresijom.
   
Do projekcije dolazi najviše zbog nesvjesne „mržnje prema sebi“. Ovdje je zapravo riječ o mržnji prema postojanju otuđenih dijelovima selfa. Jako preziremo sve osobine, osjećaje i ponašanja koje nisu odobravali naši roditelji, no toga nismo svjesni. U odrasloj dobi, nastavljamo činiti tu istu iluziju. Kao da bi stvaranjem svoje cjelovitosti i prihvaćanjem svih svojih dijelova, iznevjerili svoje roditelje, povrijedili ih ili srušili svoju sliku u njihovom očima. Ali dokle god ostajemo na njihovoj strani, nastavljamo mržnju prema sebi. Ostajemo nesvjesno necjeloviti, a to donosi nezadovoljstvo i patnju. Još jedino svoju cjelovitost osjećamo tražeći sve izgubljene dijelove svog ja u drugome.
   
   Sa čime započeti promjenu?
   
   
Najbitnija je svjesnost. Kada smo svjesni tada smo i odgovorni za svoje izbore, ponašanje i osjećaje. Sljedeći korak je puštanje projekcija kroz slušanje kakve kritike najčešće upućujemo svome partneru. Ovdje potičem klijente da tjedan dana samo promatraju što govore svom partneru/ici te da zapisuju te izjave u jednu bilježnicu. Najčešće negativne izjave ili kritike koje  govorimo partneru dio je našeg izgubljenog ili odbačenog „ja“.
   
Najčešće rečenice:
   „Ti previše jedeš.“
„Stalno si nervozna i ljuta.“
„Zar baš uvijek mora biti po tvome?“
„Morala bi biti opuštenija.“
„Kako me živciraš.“
   
   
Ovdje bi se moglo navesti još puno rečenica. Zajedničko svima njima je da su to sve naše projekcije, ono što smo odbacili od sebe. U nekoj od faza socijalizacije naučili smo da je suviše bolno i opasno pokazati te dijelove, te smo ih jednostavno odbacili, zanijekali, izgubili ili prezentirali na drugačiji (neki svoj idealan) način. Dijete u nama još uvijek nije dobilo ono što želi, da bude viđeno, da ga se čuje i da su mu potrebe zadovoljene. Jednostavno da se vidi i prizna bol našeg „unutarnjeg djeteta“.  Bez toga nećemo moći osjetiti istinsku ljubav, radost života i biti potpuno sretni. Neprestano ćemo odabirati partnere s kojima iznova proživljavamo istu priču i iste osjećaje. Iz iskustva znam da se priča zatvara kada se usudimo krenuti drugačijim putem od naučenog i poznatog.
   
   
Napisala: Marta Kravarščan, praktičarka neurolingvističkog programiranja, life savjetnica, business coach.
O meni: Svakodnevno radim individualno savjetovanje/coaching, predavanja i radionice u sklopu centra Put Promjene. Moja uloga je pomoći vam da jasnije shvatite što želite i kako to ostvariti. Osvještavanje neželjenih ponašanja, navika, navika i uvjerenja daje nam mogućnost da zajedno pronađemo moguća rješenja problema ili situacije u kojoj se nalazite. U tome vam savjetovanje/psihoterapija može biti snažna podrška. Ovo je mjesto gdje možete reći sve što vam je „na duši“ i gdje će vas čuti bez osude, kritike ili predrasuda. U radu mi je važno da ostvarujemo pozitivne promjene onim tempom kojim je klijent spreman ići. U savjetodavnom i psihoterapijskom radu nema prisile, tada je kontraproduktivna.
Za sva pitanja, besplatne konzultacije ili dogovor savjetovanja na mob:091/935-6942.
Mail:marta.putpromjene@gmail.com
   
Facebook stranica: Put Promjene – centar osobnog i poslovnog razvoja Marta Kravarščan 

Partner kao ogledalo naših potisnutih osobina, emocija i ponašanja

<para>Znamo da vi i vaš dečko ili suprug imate nekoliko "poteza" kad ste u horizontali (ili verikali, kako to već više volite) koji vas zagarantirano uvijek dovedu u dobro raspoloženje za akciju. I dok je dobro znati kako funkcioniraju vaša tijela, držati se stalno istih starih stvari (malo grickanja uha, malo lizanja bradavica...) neće dovesti do finala u kojem "vidite sve zvijezde". Kada se svaki put dodiruje na poznat način svaki put, vaše tijelo postaje neosjetljivo, a to znači da s vremenom više neće biti toliko uzbudljivo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako biste malo osvježili svoje intimne susrete s dragim otkrit ćemo vam erogene zone koje ste do sada možda previdjeli. One su prepune snažnih živčanih završetaka i već i blago dodirivanje moglo bi vas lansirati u galaksiju užitka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: jolopes -  fotolia</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>1. Ultraosjetljivo područje oko usana</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ok, znamo da se znate ljubiti. Ali ono što vjerojatno ne znate jest da postoji tajni odašiljač ekstaze, bukalni živac, koji se nalazi oko rubova ustiju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Ovo područje je vrlo osjetljivo na dodir, no vrlo ga se često preskoči jer se većina ljudi koncentrira na same usnice. Ako probate lagano vrškom prsta ocrtati vanjske rubove ustiju, osjetit ćete trnce, gotovo škakljanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada ste ljubite s partnerom ne trebate lizati oko cijelih njegovih usana kako biste ga uzbudili. To bi bilo... naprosto čudno. Umjesto toga ga poljubite kao i obično učiniti, a zatim vrhom svog jezika lagano ocrtajte rub njegove gornje usne. Povucite se, a zatim da ponovo zaigrano poljubite i jezikom ocrtajte rub donje usnice. Ovo će ga, uz žmarce mkoji će ga prolaziti, podsvjesno podsjetiti na to kako vaš jezik kruži/će kružiti oko njegovog penisa. Ova najbolje tehnika djeluje i kada on to učini vama – što će potaknuti misli o tome što njegov jezik može učiniti vama ispod struka.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="83bf86b2-35e3-11eb-b132-0242ac13001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>2. Ona seksi udubinica gdje se susreću vrat i prsa</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cijelo područje između ramena i čeljusti je erogena zona, ali postoji jedno određeno područje koje će izazvati više žmaraca nego bilo koje drugo. To je ono malo udubljenje gdje vrat spaja s ključnom kosti. Tamo je koža tanja i ispod ne postoji toliko je masnog tkiva, tako da su osjeti jači. Drugim riječima, dodirivanje tog područja izaziva jako, jako ugodne osjećaje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dakle, ljubite ga niz vrat, i istovremeno ga vršcima svojeg kažiprsta i srednjeg prsta gladite od jednog ramena prema sredini, zadržite se tamo i kružite prstima po udubini. Zatim se približite usnama, liznite ga i lagano puhnite, a nježno poljubite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kombinacija dodira i daha opušta tijelo, te vas napaljuje. Uz to, kada on vas dodiruje ovdje, vaš cijeli prsni koš, uključujući i vaše grudi, postaje osjetljiviji što povećava užitak.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b13b8244-35e3-11eb-bb1c-0242ac13001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>3. Erotski putevi na stranama torza</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Od dna rebara do kukova proteže se snažan živac koji se, kada ga se stimulira, povezuje direktno na vaš klitoris ili u njegovom slučaju na penis. Kada dodirujete ovo područje, to refleksno uzrokuje da se karlični mišići (mišići donjeg dijela zdjelice) stegnu i kod muškaraca i kod žena, što povećava uzbuđenje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovdje je poželjno koristiti čvršći dodir, jer je ovo škakljivije područje od ostalih Krenite na jednoj strani, tik ispod rebara te - ili gladite područje rukom ili naizmjence ljubite (primjenjujte malo veći pritisak usnama nego uobičajeno) i lagano grickajte od gore prema dolje sve do bokova.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na muškarcu ćete moći vidjeti kontrakcije penisa i testisa. A vi ćete, ako on to učini vama,  osjećati kontrakcije vaginalnog zida i područja klitorisa. Sve ovo ne samo da će biti jako, jako ugodno tog trenutka – već su te kontrakcije mišića jako dobra priprema za nevjerojatni orgazam.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="db71aaa2-35e3-11eb-8ac1-0242ac13001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>4. Nagib užitka na donjem dijelu leđa</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Područje na dnu kralježnice prepuno je živcima i izazvat će nevjerovatne užitke. Kako biste iskoristili potencijal tog područja, jedno drugom pružite seksi masažu. Od lopatica krenite prema dolje lagano "gnječeći" prema dolje. Na donjem dijelu leđa koristite mekše dodire i lagano i kružno prstima prelazite po tom području na dnu kralježnice. Ovo područje je toliko osjetljivo da ćete i najnježnijim dodirom poslati žmarce duž njegovog tijela.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Druge seksi ideje: Lako "okrznite" svoj obraz na ovom području – dodir neočekivanog dijela tijela potaknut  će porast dopamina, uzbuđenja hormona. Zatim nježno poljubite i jezikom ocrtajte to isto područje (ako on to radi vama – neka se pobrine da je dobro obrijan). Ovdje ga možete dodirivati i nadraživati vršcima svoje kose.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="053124bc-35e4-11eb-ab94-0242ac13001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>5. Put strasti duž bedara</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedan od "najeksplozivnijih" živaca u tijelu nalazi se na vrhu unutarnje strane bedara. To je ilioingvinalni živac i nevjerojatno je osjetljiv na dodir. U stvari, najbolje ga je ostaviti za kraj. Poliznite prst (vlažnost povećava stimulaciju) te polako i nježno njime ocrtavajte zamišljenu crtu od sredine unutrašnje strane bedra do vrha. Zatim taj isti put ocrtajte jezikom, zadirkujući ga u gornjem dijelu bedra.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Budući da je koža ovdje jako osjetljiva, važno je obratiti pozornost na to kako će on reagirati. Ako se on trgne – znači da živac podražujete do te mjere da je on jako osjetljiv i škakljiv. Riješenje je – da u tom području primijenite malo čvršće poljupce.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad vas vaš dotakne ovdje, primijetit ćete da će vam dah postati sve brži, a mišići u zdjelici početi stezati na onaj dobar "želim te odmah sad u sebi" način. Razlog: Milovanje ovom području indirektno stimulira genitalije, jer živci oko njega odašilju signale  zadovoljstva mozgu. Sada je vrijeme da njegovu ruku ili nešto drugo njegovo stavite točno ondje gdje žudite da bude... i uživajte u vožnji</para>
   <para/>
</section>

Ključ odličnog seksa je... Kreativna i opsežna predigra! Znamo da vi i vaš dečko ili suprug imate nekoliko "poteza" kad ste u horizontali (ili verikali, kako to već više volite) koji vas zagarantirano uvijek dovedu u dobro raspoloženje za akciju. I dok je dobro znati kako funkcioniraju vaša tijela, držati se stalno istih starih stvari (malo grickanja uha, malo lizanja bradavica...) neće dovesti do finala u kojem "vidite sve zvijezde". Kada se svaki put dodiruje na poznat način svaki put, vaše tijelo postaje neosjetljivo, a to znači da s vremenom više neće biti toliko uzbudljivo.
   
Kako biste malo osvježili svoje intimne susrete s dragim otkrit ćemo vam erogene zone koje ste do sada možda previdjeli. One su prepune snažnih živčanih završetaka i već i blago dodirivanje moglo bi vas lansirati u galaksiju užitka.
 

Foto: jolopes -  fotolia


   1. Ultraosjetljivo područje oko usana
   
      
Ok, znamo da se znate ljubiti. Ali ono što vjerojatno ne znate jest da postoji tajni odašiljač ekstaze, bukalni živac, koji se nalazi oko rubova ustiju.
      
"Ovo područje je vrlo osjetljivo na dodir, no vrlo ga se često preskoči jer se većina ljudi koncentrira na same usnice. Ako probate lagano vrškom prsta ocrtati vanjske rubove ustiju, osjetit ćete trnce, gotovo škakljanje.
      
Kada ste ljubite s partnerom ne trebate lizati oko cijelih njegovih usana kako biste ga uzbudili. To bi bilo... naprosto čudno. Umjesto toga ga poljubite kao i obično učiniti, a zatim vrhom svog jezika lagano ocrtajte rub njegove gornje usne. Povucite se, a zatim da ponovo zaigrano poljubite i jezikom ocrtajte rub donje usnice. Ovo će ga, uz žmarce mkoji će ga prolaziti, podsvjesno podsjetiti na to kako vaš jezik kruži/će kružiti oko njegovog penisa. Ova najbolje tehnika djeluje i kada on to učini vama – što će potaknuti misli o tome što njegov jezik može učiniti vama ispod struka.
   
      
   



   2. Ona seksi udubinica gdje se susreću vrat i prsa
   
      
Cijelo područje između ramena i čeljusti je erogena zona, ali postoji jedno određeno područje koje će izazvati više žmaraca nego bilo koje drugo. To je ono malo udubljenje gdje vrat spaja s ključnom kosti. Tamo je koža tanja i ispod ne postoji toliko je masnog tkiva, tako da su osjeti jači. Drugim riječima, dodirivanje tog područja izaziva jako, jako ugodne osjećaje.
      
Dakle, ljubite ga niz vrat, i istovremeno ga vršcima svojeg kažiprsta i srednjeg prsta gladite od jednog ramena prema sredini, zadržite se tamo i kružite prstima po udubini. Zatim se približite usnama, liznite ga i lagano puhnite, a nježno poljubite.
      
Kombinacija dodira i daha opušta tijelo, te vas napaljuje. Uz to, kada on vas dodiruje ovdje, vaš cijeli prsni koš, uključujući i vaše grudi, postaje osjetljiviji što povećava užitak.
   
      
   



   3. Erotski putevi na stranama torza
   
      
Od dna rebara do kukova proteže se snažan živac koji se, kada ga se stimulira, povezuje direktno na vaš klitoris ili u njegovom slučaju na penis. Kada dodirujete ovo područje, to refleksno uzrokuje da se karlični mišići (mišići donjeg dijela zdjelice) stegnu i kod muškaraca i kod žena, što povećava uzbuđenje.
      
Ovdje je poželjno koristiti čvršći dodir, jer je ovo škakljivije područje od ostalih Krenite na jednoj strani, tik ispod rebara te - ili gladite područje rukom ili naizmjence ljubite (primjenjujte malo veći pritisak usnama nego uobičajeno) i lagano grickajte od gore prema dolje sve do bokova.
      
Na muškarcu ćete moći vidjeti kontrakcije penisa i testisa. A vi ćete, ako on to učini vama,  osjećati kontrakcije vaginalnog zida i područja klitorisa. Sve ovo ne samo da će biti jako, jako ugodno tog trenutka – već su te kontrakcije mišića jako dobra priprema za nevjerojatni orgazam.
   
      
   



   4. Nagib užitka na donjem dijelu leđa
   
      
Područje na dnu kralježnice prepuno je živcima i izazvat će nevjerovatne užitke. Kako biste iskoristili potencijal tog područja, jedno drugom pružite seksi masažu. Od lopatica krenite prema dolje lagano "gnječeći" prema dolje. Na donjem dijelu leđa koristite mekše dodire i lagano i kružno prstima prelazite po tom području na dnu kralježnice. Ovo područje je toliko osjetljivo da ćete i najnježnijim dodirom poslati žmarce duž njegovog tijela.
      
Druge seksi ideje: Lako "okrznite" svoj obraz na ovom području – dodir neočekivanog dijela tijela potaknut  će porast dopamina, uzbuđenja hormona. Zatim nježno poljubite i jezikom ocrtajte to isto područje (ako on to radi vama – neka se pobrine da je dobro obrijan). Ovdje ga možete dodirivati i nadraživati vršcima svoje kose.
   
      
   



   5. Put strasti duž bedara
   
      
Jedan od "najeksplozivnijih" živaca u tijelu nalazi se na vrhu unutarnje strane bedara. To je ilioingvinalni živac i nevjerojatno je osjetljiv na dodir. U stvari, najbolje ga je ostaviti za kraj. Poliznite prst (vlažnost povećava stimulaciju) te polako i nježno njime ocrtavajte zamišljenu crtu od sredine unutrašnje strane bedra do vrha. Zatim taj isti put ocrtajte jezikom, zadirkujući ga u gornjem dijelu bedra.
      
Budući da je koža ovdje jako osjetljiva, važno je obratiti pozornost na to kako će on reagirati. Ako se on trgne – znači da živac podražujete do te mjere da je on jako osjetljiv i škakljiv. Riješenje je – da u tom području primijenite malo čvršće poljupce.
      
Kad vas vaš dotakne ovdje, primijetit ćete da će vam dah postati sve brži, a mišići u zdjelici početi stezati na onaj dobar "želim te odmah sad u sebi" način. Razlog: Milovanje ovom području indirektno stimulira genitalije, jer živci oko njega odašilju signale  zadovoljstva mozgu. Sada je vrijeme da njegovu ruku ili nešto drugo njegovo stavite točno ondje gdje žudite da bude... i uživajte u vožnji
   
 M.N. 

Ključ odličnog seksa je...

<para>Tracey Cox već se godinama bavi proučavanjem muško-ženskih odnosa i stručnjakinja je za seks, a za Daily Mail je otkrila koje to točno stvari čine ženu dobrom u krevetu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kakvu ženu muškarci žele u krevetu? Samouvjerenu, spremnu na avanture i onu koja zna što želi kad je u pitanju seks. Koje stvari žene čine neodoljivom kad je seks u pitanju, pročitajte u nastavku...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Ona inicira seks</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci vole žene koje vole seks i koje ga ponekad i same iniciraju. Dakle, nemojte uvijek čekati da on potakne seks. Preuzmite stvari u svoje ruke i iznenadite ga. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Ne prosuđuje</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte na svaki njegov neobičan prijedlog vezan u seks reagirati s gnušanjem. Svi mi imamo neke svoje fantazije koje su nama seksi, a nekome drugome bi možda izgledale perverzno. Dakle, kada vam partner predloži nešto takvo, nemojte ga odmah odbiti, već prije toga malo promislite. Ako ideja koju predlaže nikoga neće povrijediti (fizički ili emocionalno) zašto ne biste isprobali i ispunili mu jednu od njegovih maštarija? Obožavat će vas još više. Žene koje su dobre u krevete uvijek su otvorene za nove ideje. No to ne znači da morate pristati na svaki njegov uvrnuti prijedlog...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Ne boji se reći ne</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nastavno na prethodnu točku, nemojte se bojati reći ne ako vam se nešto ne sviđa ili mislite da bi vas moglo povrijediti. Žena koja pristaje na svaki partnerov prijedlog samo kako bi zadovoljila partnera nije nimalo seksi. Prije svega, važno je biti iskren kad su odnosi u pitanju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Zna se nositi s njegovim manama</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad je seks u pitanju, muškarci su pomalo primitivna bića. Možda zvuči grubo, ali je istinito. I to je tamna strana njihove seksualnosti koja nama ženama teško pada ali je prosto moramo prihvatiti. Seks je vrlo bitan segment svake veze i nemojte ga zanemarivati želite li imati kvalitetan odnos. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Voli raznolikost</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci smatraju kako su u krevetu dobre one žene koje vole raznolikost i koje su otvorene za nove ideje. Ako u seksu radite uvijek jednu te istu stvar to može ubrzo dosaditi te seks tako postaje samo rutina bez imalo uzbuđenja i strasti. Zamislite da svaki dan jedete jedan te isti obrok. Dosadno i jednolično! Zato, ako ste pronašli partnera za cijeli život i želite ga zadržati, ponekad je potrebno malo začiniti seksualni život, odnosno isprobati nešto što nikad ranije niste. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Zna što želi</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Želite li biti dobri u krevetu, morate znati pokazati svoje želje i potrebe, a ne samo pasivno čekati i očekivati da će on pročitati vaše misli. Muškarci vole kada im žene daju upute. Štoviše, to iz uzbuđuje i sretni su kada nas mogu zadovoljiti. Nemojte i sebi i njemu uskratiti takvo zadovoljstvo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Lijepo se ponaša prema njegovoj 'alatki'</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nije tajna da su muškarci pomalo opsjednuti svojim penisom. Ne zabrinjava ih samo njegova veličina, već i izgled, koliko dugo može izdržati i sl. Stoga budite ljubazni prema njemu kad su te stvari u pitanju, dajte mu komplimente i pokažite mu koliko uživate u zajedničkim seksi igricama... <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Zna da on nije robot</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Morate biti svjesni da i muškarci imaju svoje loše dane, baš kao i mi žene. To što vole seks ne znači da nemaju emocija (iako ih rijetko kad pokazuju). Oni također mogu biti povrijeđeni, pod stresom ili ih možda nešto brine. To ujedno znači da ponekad ne mogu dati sve od sebe kad je seks u pitanju ili imaju manjih problema zbog kojih mi žene često paničarimo. Primjerice, ako ima problema s erekcijom ne mora ujedno značiti i da vas više ne želi. Možda je samo imao stresan dan. Njegov penis stari baš kao i on, pa uzmite i to u obzir. Umjesto da radite probleme u takvim situacijama, budite mu utjeha i recite mu kako je to sasvim normalno. Događa se svima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Voli oralni seks (primati i davati)</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Velik broj žena ne voli oralni seks (kad je davanje u pitanju), dok ga muškarci obožavaju. Oralni je seks, tvrdi Cox, daleko intimniji od običnog seksa i upravo u tome leži njegova posebnost. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Taktički daje povratne informacija </strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarcima su bitne njihove performanse u krevetu i zato daju sve od sebe da bi na partnericu ostavili najbolji dojam. Oni vole kad im žena daje direktne upute o tome kako da je zadovolje, no rijetko kad će vas to direktno pitati jer ih je sram i ne žele ispasti glupo. Stoga se ne bojte pokazati mu i detaljno pojasniti kako da vas zadovolji na najbolji mogući način. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Ispušta zvukove tijekom seksa (ali nije preglasna)</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seks u potpunoj tišini u najmanju je ruku neugodan. Stenjanje i ispuštanje zvukova tijekom seksa svojevrsna je povratna informacija kojom partneru dajemo do znanja da nešto čini kako treba. Ipak, sa zvukovima tijekom seksa treba biti umjeren i ne pretjerivati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Zadovoljna je svojim tijelom</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nitko nije savršen i svi mi imamo svoje male tjelesne nedostatke koji nam se ne sviđaju. Međutim, žene koje muškarci vole nisu opsjednute svojim nedostacima, već na pravi način znaju pokazati ono čime se ponose i pune su samopouzdanja. Dakle, prihvatile su svoje tijelo takvo kakvo je. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Voli seksi odjeću</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žene koje su dobre u krevetu najčešće obožavaju i seksi odjeću te izazovno donje rublje. Iako većina muškaraca razmišlja samo o tome kako će nas razodjenuti, oni zapravo vole kad se pred njima pojavimo u provokativnoj odjeći ili čipkastom korzetu. To im raspaljuje maštu i naprosto ih uzbuđuje. Ne volite li komplicirati, odjenite samo grudnjak, gaće i cipele na petu. I to će ga oduševiti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Ne boji se pokazati koliko joj je stalo do njega</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne bojte se pokazati pred drugima koliko vam je stalo do njega. Poljubite ga u usta, čak i ako je u društvu prijatelja. U tome nema ništa loše. Zapravo, to je vrlo seksi. S druge strane, određene stvari zadržite za sebe. Primjerice, ima li problema s erekcijom ili pak pati od preuranjene ejakulacije, ne trebate to prepričati svim svojim prijateljicama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Ne glumi orgazam </strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako je sve učinio kako treba i stvarno se potrudio te ste već dugo zajedno, ali vi jednostavno niste postigli vrhunac (boli vas glava, loše ste raspoloženi, itd...), ponekad je ok nagraditi ga lažnim orgazmom. Ipak, ako svaki put kad vodite ljubav glumite da ste doživjeli orgazam a niste, to onda već predstavlja problem. Kako će vas ikad dovesti do vrhunca ako misli da sve radi kako treba? Ako s njim nikad niste doživjeli orgazam, čemu onda uopće seks? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Izvor: www.dailymail.co.uk<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash</para>

Stvari koje vas čine dobrom u krevetu Što ženu čini 'dobrom' u krevetu? Tracey Cox već se godinama bavi proučavanjem muško-ženskih odnosa i stručnjakinja je za seks, a za Daily Mail je otkrila koje to točno stvari čine ženu dobrom u krevetu. 
   
Kakvu ženu muškarci žele u krevetu? Samouvjerenu, spremnu na avanture i onu koja zna što želi kad je u pitanju seks. Koje stvari žene čine neodoljivom kad je seks u pitanju, pročitajte u nastavku...
   
   Ona inicira seks
   
   
Muškarci vole žene koje vole seks i koje ga ponekad i same iniciraju. Dakle, nemojte uvijek čekati da on potakne seks. Preuzmite stvari u svoje ruke i iznenadite ga. 
   
   Ne prosuđuje
   
   
Nemojte na svaki njegov neobičan prijedlog vezan u seks reagirati s gnušanjem. Svi mi imamo neke svoje fantazije koje su nama seksi, a nekome drugome bi možda izgledale perverzno. Dakle, kada vam partner predloži nešto takvo, nemojte ga odmah odbiti, već prije toga malo promislite. Ako ideja koju predlaže nikoga neće povrijediti (fizički ili emocionalno) zašto ne biste isprobali i ispunili mu jednu od njegovih maštarija? Obožavat će vas još više. Žene koje su dobre u krevete uvijek su otvorene za nove ideje. No to ne znači da morate pristati na svaki njegov uvrnuti prijedlog...
   
   Ne boji se reći ne
   
   
Nastavno na prethodnu točku, nemojte se bojati reći ne ako vam se nešto ne sviđa ili mislite da bi vas moglo povrijediti. Žena koja pristaje na svaki partnerov prijedlog samo kako bi zadovoljila partnera nije nimalo seksi. Prije svega, važno je biti iskren kad su odnosi u pitanju. 
   
   Zna se nositi s njegovim manama
   
   
Kad je seks u pitanju, muškarci su pomalo primitivna bića. Možda zvuči grubo, ali je istinito. I to je tamna strana njihove seksualnosti koja nama ženama teško pada ali je prosto moramo prihvatiti. Seks je vrlo bitan segment svake veze i nemojte ga zanemarivati želite li imati kvalitetan odnos. 
   
   Voli raznolikost
   
   
Muškarci smatraju kako su u krevetu dobre one žene koje vole raznolikost i koje su otvorene za nove ideje. Ako u seksu radite uvijek jednu te istu stvar to može ubrzo dosaditi te seks tako postaje samo rutina bez imalo uzbuđenja i strasti. Zamislite da svaki dan jedete jedan te isti obrok. Dosadno i jednolično! Zato, ako ste pronašli partnera za cijeli život i želite ga zadržati, ponekad je potrebno malo začiniti seksualni život, odnosno isprobati nešto što nikad ranije niste. 
   
   Zna što želi
   
   
Želite li biti dobri u krevetu, morate znati pokazati svoje želje i potrebe, a ne samo pasivno čekati i očekivati da će on pročitati vaše misli. Muškarci vole kada im žene daju upute. Štoviše, to iz uzbuđuje i sretni su kada nas mogu zadovoljiti. Nemojte i sebi i njemu uskratiti takvo zadovoljstvo. 
   
   Lijepo se ponaša prema njegovoj 'alatki'
   
   
Nije tajna da su muškarci pomalo opsjednuti svojim penisom. Ne zabrinjava ih samo njegova veličina, već i izgled, koliko dugo može izdržati i sl. Stoga budite ljubazni prema njemu kad su te stvari u pitanju, dajte mu komplimente i pokažite mu koliko uživate u zajedničkim seksi igricama... 
   
   Zna da on nije robot
   
   
Morate biti svjesni da i muškarci imaju svoje loše dane, baš kao i mi žene. To što vole seks ne znači da nemaju emocija (iako ih rijetko kad pokazuju). Oni također mogu biti povrijeđeni, pod stresom ili ih možda nešto brine. To ujedno znači da ponekad ne mogu dati sve od sebe kad je seks u pitanju ili imaju manjih problema zbog kojih mi žene često paničarimo. Primjerice, ako ima problema s erekcijom ne mora ujedno značiti i da vas više ne želi. Možda je samo imao stresan dan. Njegov penis stari baš kao i on, pa uzmite i to u obzir. Umjesto da radite probleme u takvim situacijama, budite mu utjeha i recite mu kako je to sasvim normalno. Događa se svima. 
   
   Voli oralni seks (primati i davati)
   
   
Velik broj žena ne voli oralni seks (kad je davanje u pitanju), dok ga muškarci obožavaju. Oralni je seks, tvrdi Cox, daleko intimniji od običnog seksa i upravo u tome leži njegova posebnost. 
   
   Taktički daje povratne informacija 
   
   
Muškarcima su bitne njihove performanse u krevetu i zato daju sve od sebe da bi na partnericu ostavili najbolji dojam. Oni vole kad im žena daje direktne upute o tome kako da je zadovolje, no rijetko kad će vas to direktno pitati jer ih je sram i ne žele ispasti glupo. Stoga se ne bojte pokazati mu i detaljno pojasniti kako da vas zadovolji na najbolji mogući način. 
   
   Ispušta zvukove tijekom seksa (ali nije preglasna)
   
   
Seks u potpunoj tišini u najmanju je ruku neugodan. Stenjanje i ispuštanje zvukova tijekom seksa svojevrsna je povratna informacija kojom partneru dajemo do znanja da nešto čini kako treba. Ipak, sa zvukovima tijekom seksa treba biti umjeren i ne pretjerivati. 
   
   Zadovoljna je svojim tijelom
   
   
Nitko nije savršen i svi mi imamo svoje male tjelesne nedostatke koji nam se ne sviđaju. Međutim, žene koje muškarci vole nisu opsjednute svojim nedostacima, već na pravi način znaju pokazati ono čime se ponose i pune su samopouzdanja. Dakle, prihvatile su svoje tijelo takvo kakvo je. 
   
   Voli seksi odjeću
   
   
Žene koje su dobre u krevetu najčešće obožavaju i seksi odjeću te izazovno donje rublje. Iako većina muškaraca razmišlja samo o tome kako će nas razodjenuti, oni zapravo vole kad se pred njima pojavimo u provokativnoj odjeći ili čipkastom korzetu. To im raspaljuje maštu i naprosto ih uzbuđuje. Ne volite li komplicirati, odjenite samo grudnjak, gaće i cipele na petu. I to će ga oduševiti. 
   
   Ne boji se pokazati koliko joj je stalo do njega
   
   
Ne bojte se pokazati pred drugima koliko vam je stalo do njega. Poljubite ga u usta, čak i ako je u društvu prijatelja. U tome nema ništa loše. Zapravo, to je vrlo seksi. S druge strane, određene stvari zadržite za sebe. Primjerice, ima li problema s erekcijom ili pak pati od preuranjene ejakulacije, ne trebate to prepričati svim svojim prijateljicama. 
   
   Ne glumi orgazam 
   
   
Ako je sve učinio kako treba i stvarno se potrudio te ste već dugo zajedno, ali vi jednostavno niste postigli vrhunac (boli vas glava, loše ste raspoloženi, itd...), ponekad je ok nagraditi ga lažnim orgazmom. Ipak, ako svaki put kad vodite ljubav glumite da ste doživjeli orgazam a niste, to onda već predstavlja problem. Kako će vas ikad dovesti do vrhunca ako misli da sve radi kako treba? Ako s njim nikad niste doživjeli orgazam, čemu onda uopće seks? 
 

Izvor: www.dailymail.co.uk
Foto: Unsplash Ma.G. 

Stvari koje vas čine dobrom u krevetu

<para>Ženama je seks jedna od najomiljenijih tema za razgovor (uz hranu, muške i odjeću/cipele). Kakav tko ima seksualni život? Upravo je ovo bila tema na nedavnoj kavi gdje smo moje prijateljice i ja kroz podijelu iskustava i dojmova došle do jedne podjele, možemo to nazvati i - hijerarhije tipova seksa (vođenja ljubavi) ovisno o karakteristikama, učestalosti, aktivnosti i inhibicijama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pokušajte se pronaći u ovom našem popisu i zapamtite ovaj tekst je prvenstveno namijenjen zabavi. Isto tako vaše dopune popisu su dobrodošle. Krećemo od najpasivnijih...
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Andriy Bezuglov - fotolia</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Sigurnosni seks</title>
   <para>Ovaj par je opsjednut zaštitom. Kondomi, pilule, dijafragma, spermicidni gel, temeljito higijensko ribanje prije seksa... Nikad analno, rijetko do nikada oralno, samo penetracija i to sve dobro umotano i "zapakirano". I dok bi svi trebali voditi računa o sigurnom seksu, ovaj par ide u ektreme. On bi se cijeli zamotali u kondom kad bi mogli i nakon seksa se temeljito oribali dezinfekcijskim sredstvom. No,pretjerujem malo, ali shvaćate o kakvim parovima govorim. Ako vam se predigra svodi na dezinficiranje, "gumiranje" i "geliranje" i niti ne razmišljate o približavanju svojih ustiju njegovom spolovilu (i obrnuto) zbog kojekakvog straha, onda spadate u sigurnostni par.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Sramežljivi seks</title>
   <para>Sramežljivi parovi su oni koji bi željeli ludo i strastveno voditi ljubav, ali su presramežljivi da bi partneru ispričali svoje fantazije. Kod njih je u spavaćoj sobi za vrijeme seksa svjetlo uvijek ugašeno i obično su još prekriveni pokrivačem, pa zapravo gotovo da se još nisu niti vidjeli goli. Obično imaju nekoliko (do tri) poza koje stalno prakticiraju. Sramežljivi seks je sličan sigurnosnom, no s nekim drugim inhibitorima. Bez obzira kako izgledali, ovi parovi se uvijek osjećaju kao da loše izgledaju kada su goli i ne žele da ih se gleda. Oni imaju slatke nadimke za intimne dijelove svojih tijela, ali nikad ne govore za vrijeme seksa ili se preglasno glasaju. I oralni seks je vjerojatno isključen, jer bi to značilo poprilično intimno zbližavanje s partnerovim spolovilom. Oni generalno osjećaju da žele seks, ali se nikad ne prepuste do kraja.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Seks za specijalne prilike</title>
   <para>Ovaj par čuva seks za posebne dane u godini. Godišnjice, rođendane, Nove godine, Valentinovo... Obično uključuje veće količine alkohola i smatra se dugoočekivanom poslasticom. Ovaj par ima dvije podvrste. Prva su oni kojima je seks obično "dosadan" pa se počaste novitetom za godišnjice ili neki drugi važni datum - uključe više poza ili seksualnu igračku. Druga podvrsta su oni parovi kojima su to zbilja jedini dani u godini kada se seksaju (koliko god to čudno zvučalo). Ovom paru rođendani ne mogu doći dovoljno brzo i nikad ih ne preskaču. A zašto se seksaju samo za posebne prilike? To nitko, vjerojatno niti oni sami, ne znaju.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vanilija seks</title>
   <para>Vanilija kategorija ima mnogo varijabli. Ovo generalno znači da ovaj par radi uvijek istu stvar. Oni se drže šablone koju su ustanovili na početku veze. Primjerice: prvo oralno za njega, pa oralno za nju, pa je on gore, a nakon toga ona. Tu negdje (osim ako nisu jako dobre volje pa ubace i doggy style) priča staje. To je to, vanilija bez dodataka. Fina, ali s vremenom dosadna. Vanilija ste i ako imate istu rutinu, ali s vremena na vrijeme ubacite neku dodatnu aktivnost. Ako koristite neko seksualno pomagalo svaki četvrti put ili ako s vremena na vrijeme promijenite redoslijed poza. Da, još uvijek ste vanilija, samo malo kvalitetnija. Ne ona za 4 kuna po kuglici, nego za 7.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Seks sa čokoladnim mrvicama</title>
   <para>Ovo je zapravo vanilija seks sa čokoladnim mrvicama. Što su ove mrvice? Pa... ubacite malo žestokog petinga, učinite to u kadi, hodniku ili na podu u dnevnoj sobi, za vrijeme seksa svaki puta koristite nasumične poze. Možda ponekad zajedno pogledate i pornić (ali rijetko) ili se odlučite poseksati u četvrtak iako se inače obično seksate za vikend - i to su čokladne mrvice, male varijacije koje čine svijet ljepšim.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Švedski stol seks</title>
   <para>Parovi koji su u redu za švedski stol barem se trude isprobati nove stvari. Oni eksperimentiraju s pozama, pornićima, igračkama, ispunjavanjem maštarija. Uglavnom, pokušavaju nešto što još nisu isprobali. Oni prakticiraju oralni seks, analni seks, mijenjanju poze, "pohvataju" se gdje i kako god stignu, probavaju svega pomalo što se nudi na švedskom stolu. Ovi parovi imaju aktivnosti kojih se drže (primjerice: oralno, igra bradavicama, poze 69 i misionarska) no uvijek su voljni isprobati nove stvari. Ponekad im se nešto što isprobaju ne dopadne, no to ih ne obeshrabruje da dalje istražuju nove stvari. Ovi parovi imaju raznovrstan i uzbudljiv seksualni život. Ovi se parovi uvijek vraćaju po repete i rijetko kada idu za neki drugi švedski stol.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ekstremni seks</title>
   <para>Ovi parovi vole sve ono što se drugi ne usude probati. BDSM (ropstvo/disciplina, dominacija/pokoravanje, sadizam/mazohizam), lateks, razni fetiši, swinganje i brojne druge parafilije... Iako oni sebe ne smatraju ekstremnima, pitajte samo jednu Vaniliju što misli o "zlatnom tušu" ili nečem sličnom... Ovi parovi uvijek se trude pronaći načina da pomaknu granice, obično daleko van granica većine populacije. U stvari, što šokantnije, to je bolje i uzbudljivije.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao što vidite, neki od nas provode preeeeviše vremena razmišljajući o seksu i seksualnom životu drugih ljudi. Ako vas zanima, većina mojih prijateljica spada u kategoriju vanilije i čokoladnih mrvica, ali ciljaju na švedski stol. Gdje biste vi sebe svrstali?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
</section>

Kakvi ste u seksu? U koju kategoriju seksa spadate? Vanilija? Čokoladne mrvice? Ženama je seks jedna od najomiljenijih tema za razgovor (uz hranu, muške i odjeću/cipele). Kakav tko ima seksualni život? Upravo je ovo bila tema na nedavnoj kavi gdje smo moje prijateljice i ja kroz podijelu iskustava i dojmova došle do jedne podjele, možemo to nazvati i - hijerarhije tipova seksa (vođenja ljubavi) ovisno o karakteristikama, učestalosti, aktivnosti i inhibicijama.
   
Pokušajte se pronaći u ovom našem popisu i zapamtite ovaj tekst je prvenstveno namijenjen zabavi. Isto tako vaše dopune popisu su dobrodošle. Krećemo od najpasivnijih...


   
Foto: Andriy Bezuglov - fotolia


   Sigurnosni seks
   Ovaj par je opsjednut zaštitom. Kondomi, pilule, dijafragma, spermicidni gel, temeljito higijensko ribanje prije seksa... Nikad analno, rijetko do nikada oralno, samo penetracija i to sve dobro umotano i "zapakirano". I dok bi svi trebali voditi računa o sigurnom seksu, ovaj par ide u ektreme. On bi se cijeli zamotali u kondom kad bi mogli i nakon seksa se temeljito oribali dezinfekcijskim sredstvom. No,pretjerujem malo, ali shvaćate o kakvim parovima govorim. Ako vam se predigra svodi na dezinficiranje, "gumiranje" i "geliranje" i niti ne razmišljate o približavanju svojih ustiju njegovom spolovilu (i obrnuto) zbog kojekakvog straha, onda spadate u sigurnostni par.



   Sramežljivi seks
   Sramežljivi parovi su oni koji bi željeli ludo i strastveno voditi ljubav, ali su presramežljivi da bi partneru ispričali svoje fantazije. Kod njih je u spavaćoj sobi za vrijeme seksa svjetlo uvijek ugašeno i obično su još prekriveni pokrivačem, pa zapravo gotovo da se još nisu niti vidjeli goli. Obično imaju nekoliko (do tri) poza koje stalno prakticiraju. Sramežljivi seks je sličan sigurnosnom, no s nekim drugim inhibitorima. Bez obzira kako izgledali, ovi parovi se uvijek osjećaju kao da loše izgledaju kada su goli i ne žele da ih se gleda. Oni imaju slatke nadimke za intimne dijelove svojih tijela, ali nikad ne govore za vrijeme seksa ili se preglasno glasaju. I oralni seks je vjerojatno isključen, jer bi to značilo poprilično intimno zbližavanje s partnerovim spolovilom. Oni generalno osjećaju da žele seks, ali se nikad ne prepuste do kraja.



   Seks za specijalne prilike
   Ovaj par čuva seks za posebne dane u godini. Godišnjice, rođendane, Nove godine, Valentinovo... Obično uključuje veće količine alkohola i smatra se dugoočekivanom poslasticom. Ovaj par ima dvije podvrste. Prva su oni kojima je seks obično "dosadan" pa se počaste novitetom za godišnjice ili neki drugi važni datum - uključe više poza ili seksualnu igračku. Druga podvrsta su oni parovi kojima su to zbilja jedini dani u godini kada se seksaju (koliko god to čudno zvučalo). Ovom paru rođendani ne mogu doći dovoljno brzo i nikad ih ne preskaču. A zašto se seksaju samo za posebne prilike? To nitko, vjerojatno niti oni sami, ne znaju.



   Vanilija seks
   Vanilija kategorija ima mnogo varijabli. Ovo generalno znači da ovaj par radi uvijek istu stvar. Oni se drže šablone koju su ustanovili na početku veze. Primjerice: prvo oralno za njega, pa oralno za nju, pa je on gore, a nakon toga ona. Tu negdje (osim ako nisu jako dobre volje pa ubace i doggy style) priča staje. To je to, vanilija bez dodataka. Fina, ali s vremenom dosadna. Vanilija ste i ako imate istu rutinu, ali s vremena na vrijeme ubacite neku dodatnu aktivnost. Ako koristite neko seksualno pomagalo svaki četvrti put ili ako s vremena na vrijeme promijenite redoslijed poza. Da, još uvijek ste vanilija, samo malo kvalitetnija. Ne ona za 4 kuna po kuglici, nego za 7.



   Seks sa čokoladnim mrvicama
   Ovo je zapravo vanilija seks sa čokoladnim mrvicama. Što su ove mrvice? Pa... ubacite malo žestokog petinga, učinite to u kadi, hodniku ili na podu u dnevnoj sobi, za vrijeme seksa svaki puta koristite nasumične poze. Možda ponekad zajedno pogledate i pornić (ali rijetko) ili se odlučite poseksati u četvrtak iako se inače obično seksate za vikend - i to su čokladne mrvice, male varijacije koje čine svijet ljepšim.



   Švedski stol seks
   Parovi koji su u redu za švedski stol barem se trude isprobati nove stvari. Oni eksperimentiraju s pozama, pornićima, igračkama, ispunjavanjem maštarija. Uglavnom, pokušavaju nešto što još nisu isprobali. Oni prakticiraju oralni seks, analni seks, mijenjanju poze, "pohvataju" se gdje i kako god stignu, probavaju svega pomalo što se nudi na švedskom stolu. Ovi parovi imaju aktivnosti kojih se drže (primjerice: oralno, igra bradavicama, poze 69 i misionarska) no uvijek su voljni isprobati nove stvari. Ponekad im se nešto što isprobaju ne dopadne, no to ih ne obeshrabruje da dalje istražuju nove stvari. Ovi parovi imaju raznovrstan i uzbudljiv seksualni život. Ovi se parovi uvijek vraćaju po repete i rijetko kada idu za neki drugi švedski stol.



   Ekstremni seks
   Ovi parovi vole sve ono što se drugi ne usude probati. BDSM (ropstvo/disciplina, dominacija/pokoravanje, sadizam/mazohizam), lateks, razni fetiši, swinganje i brojne druge parafilije... Iako oni sebe ne smatraju ekstremnima, pitajte samo jednu Vaniliju što misli o "zlatnom tušu" ili nečem sličnom... Ovi parovi uvijek se trude pronaći načina da pomaknu granice, obično daleko van granica većine populacije. U stvari, što šokantnije, to je bolje i uzbudljivije.   
      
Kao što vidite, neki od nas provode preeeeviše vremena razmišljajući o seksu i seksualnom životu drugih ljudi. Ako vas zanima, većina mojih prijateljica spada u kategoriju vanilije i čokoladnih mrvica, ali ciljaju na švedski stol. Gdje biste vi sebe svrstali?
 
 M.N. 

Kakvi ste u seksu?

<para>Kao što već znate, djetinjstvo ima puno utjecaja na naše sadašnje ponašanje, izbore i odluke. Međutim, rijetko se povezuje da način ponašanja naših roditelja prema nama u djetinjstvu, određuje naš izbor partnera u odrasloj dobi. Tako nas uči dr. H. Hendrix koji je na tome razvio svoj teorijski pristup „<strong>Imago terapija</strong>“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osnovna je postavka Imago terapije da naš izbor partnera nije slučajan. Nesvjesno nas privlače osobe koje imaju obilježja jednog ili oba naših roditelja. Kroz naše odrastanje modeli odnosa s bliskim osobama, koji su ispunjeni ohrabrenjima, ali i povredama, kao i primjeri njihova odnosa , stvaraju u našem umu senzorni otisak IMAGO, o tome kako izgleda intimna veza. Imago je pojam za sliku u našoj glavi koja u sebi sadrži pozitivne, ali i negativne osobine naših roditelja. Već u najranijoj dobi naučimo i zapamtimo kakav bi trebao biti naš imago, odnosno naš idealan partner. Najčešće se neugodno iznenadimo kako shvatimo da osoba u koju smo se na početku zaljubili ima sve osobine koje ne volimo. I tada mislimo da će biti najbolje da prekinemo tu vezu, nađemo nekog tko nam bolje odgovara te s kime se bolje razumijemo i slažemo. Ali, ako ne osvijestimo da to što tražimo nosimo u sebi, te da nije problem u partneru nego u našim ranim povredama, priča će se svaki put ponavljati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Često puta mi znaju doći žene i muškarci, koji iza sebe imaju 2 do 3 veze koje nisu bile za njih zadovoljavajuće i kada usporede sve te veze, odnosno osobe, dolaze do uvida da se obrazac neprestano ponavlja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tada čujem rečenice ovog tipa:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>„On je isti kao i moj bivši.“
„Ona se ponaša na jednak način kao i sve prije nje.“</emphasis>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada nismo zadovoljni u vezi, često tražimo drugog partnera, a neugodno se iznenadimo kada ponovo izaberemo nekog sličnog onom od kojeg smo otišli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Četiri faze partnerskog odnosa</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>1. Prva faza je zaljubljenost</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tu fazu svi u životu barem jednom doživimo i prođemo kroz nju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U stvarnosti to ovako zvuči:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>“Osjećam leptiriće u trbuhu.”
“Čini mi se da oduvijek poznajem tu osobu.”
“S njim/njom je sve savršeno i baš kako treba.”</emphasis>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U početku zaljubljenosti osjećamo kao da smo u sedmom nebu, sve je savršeno, partner idealan, a svijet ružičast. Tada želimo neprestano biti sa partnerom/icom, uređujemo se satima pred ogledalom, spremamo za izlazak kako bi se pojavili u najboljem izdanju. I zaista u toj fazi, dok još nema toliko dubine, otkrivamo samo svoje pozitivne osobine kako bi bili što bolji u očima druge osobe. No zapravo, mi se nesvjesno zaljubljujemo u imaginarne sličice u našim glavama, u zamišljeni imago (sliku). Ne vidimo osobu sa njezinim dobrim i lošim stranama (što svatko od nas ima), nego vidimo nekog tko će napokon izlječite sve one teškoće i boli iz ranog djetinjstva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dokazano je da nam u ovoj fazi mozak radi drugačije nego inače. Pod utjecajem smo hormona koji kolaju našim tijelom, uzbuđenje je toliko, a osjećaj kao da ponekad “lebdimo od sreće”. Iz tog razloga i zaboravimo da osoba nije savršena, idealna i bez mane. Nažalost ili na sreću, ova faza traje od nekoliko mjeseci do dvije godine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>2. Faza nesvjesno dogovorenih uloga</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ova faza se javlja ubrzo nakon ili paralelno sa fazom zaljubljenosti. Svaki od partnera preuzme određenu ulogu te na taj način dalje nastavljaju svoj odnos. Uloge koje preuzimaju na nesvjesnoj razini ovise o tome kakve su uloge igrali njihovi roditelji. Tako žene najčešće preuzmu ulogu kućanice te brinu o djeci, kuhanju i domaćinstvu, dok muškarac ima ulogu hranitelja koji zarađuje za sve potrebe svoje obitelji. Osobe si same nepisanim dogovorom definiraju navedene uloge te se ponašaju u skladu s njima. Ako muškarac koji je naučio da je on taj koji mora zarađivati za obitelj, ostane bez posla, osjeća nezadovoljstvo i teško mu se pomiriti s time da je žena ta koja tada zarađuje. Bitno je naglasiti da mi u svakom trenutku imamo slobodu izbora te možemo svjesno izaći iz zadane uloge, ali to ipak u većini slučajeva ne učinimo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U ovom razdoblju može doći do braka i do rođenja djece. Ljudi kao da odluče da je bolje biti s nekime, nego ostati sam. Tu se vjerojatno javlja strah od samoće, napuštanja i praznine. Osobe se prilagode jedno drugome, potisnu svoje individualne, istinske potrebe i snove. Nema više one strasti i čari sa početka, gube se iluzija i snovi. Seksualni odnosi se prorijeđuju ili čak trajno izgube. Par se stopi u jedno i polako gube sebe kao odvojenu individuu koja postoji i izvan tog odnosa. Kao da moraju sve zajedno raditi, svugdje zajedno ići. Prestaju se viđati sa prijateljima, sve je nekako podređeno toj vezi i drugoj osobi. Na neki način kao da su se partneri “stopili”. Kod nekih parova ova faza može trajati do smrti jednog od partnera ili bude prekinuta “buđenjem i pobunom”.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>3. Faza sukoba je treća faza ljubavnog odnosa </strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jednog dana se probudimo i shvatimo da partner nije onakav kakvim smo ga zamišljali.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tada često izgovaramo ili čujemo:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>“Pa to nije ista osoba.”
“Na početku veze je bio skroz drugačiji.”
“Više ništa nije kao na početku.”
“Ovo više nema smisla.”</emphasis>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovdje više ne nosimo ružičaste naočale, sve što smo u početku voljeli na partneru/ici počinje nam smetati i čini nam se kao da je to neka druga osoba. Počinju nam smetati sitnice, okidač za sukob može biti neka partnerova riječ, primjedba ili pogled. Parovi se počnu svađati svakodnevno i puno puta se pitaju kako su se uopće mogli zaljubiti u tu osobu. Međutim, sukobi počnu zbog toga jer nakon nekog vremena osvijestimo da u toj vezi ne dobivamo ono što uisitnu želimo i trebamo kao individue. Još uvijek nismo svjesni da u svojoj glavi imamo imago te da nam je ljubavna veza određena tom slikom. Ta slika živi u našoj glavi te se sastoji od osobina naših roditelja, majke i oca. Na početku veze ne vidimo da osoba u koju smo zaljubljeni, ima u sebi upravo one osobine koje imaju naš otac ili naša majka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, kao što naš partner može imati u sebi pozitivne osobine naših roditelja s kojima se osjećamo poznato i ugodno, on ima i onu drugu stanu medalje, a to su negativne osobine. S obzirom da se sve ovo događa na nesvjesnoj razini, osobama teško je shvatiti zašto odjednom izbijaju svađe i kako se sve preko noći promijenilo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ova faza zna biti izrazito bolna i teška. Muškarci se bore sa svojim težim iskazivanjem emocija, a žene sa razumom i smirivanjem emocija. Ukoliko svađe ne prestanu, osobe zaključe da nisu jedno za drugo, dolazi do prekida te se par rastaje. No upravo koflikti u sebi nose golemi potencijal, jer ispod njih se nalaze nezadovoljene čežnje kao ostatci iz djetinjstva. Kao da dijete u nama vrišti  i govori: „<emphasis>Pogledaj moju bol i nezadovoljene potrebe.</emphasis>“. Međutim, naš partner/ica ne može znati što se događa te što nam uistinu treba, pogotovo ako je fokus u vezi na svađama, umjesto na stvarnim potrebama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <emphasis>“Pozornica ljubavi ostaje ista, samo se glumci zamijene.”</emphasis>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>4. Zadnja faza partnerskog odnosa je zrela ljubav</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oni parovi koji unatoč sukobima, odluče raditi na svojoj vezi, putem samospoznaje iznova upoznaju sebe i drugu osobu, tada je ishod potpuno drugačiji. Zapravo ako ostanemo strpljivi pri ovom procesu, odnos nam može procvijetati. Kako upoznajemo sebe, na isti način upoznajemo partnera/icu, postajemo sve iskreniji, otvoreniji, te se sve više povezujemo. Učimo prihvaćati sebe sa pozitivnim i negativnim osobinama kao i drugu osobu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Otkuda krenuti kada shvatimo da radimo stalno isto u vezama?</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najbitniji korak je osvijestiti da smo do sada odabirali stalno iste partnere te da nam to nije donijelo ono što želimo. Priznati sami sebi da nije toliko problem do partnera, koliko je do nas. Ta bol je u nama i ono što želimo od druge osobe je nemoguće postići. Svaki put kada tražite sreću zbog i od druge osobe, predajete joj u ruke svoj ključ života. A samim time i sve uvjete za sreću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon priznavanja da više ne možemo ići iz veze u vezu po navici, krećemo sa radom na sebi. To je proces u kojem kroz različite vježbe dobivate uvid u kojem razdoblju djetinjstva ste doživjeli neku emocionalnu povredu kao i prepoznavanje osobina roditelja u sebi koje ne priznajete ili ih niste svjesni. Upravo zbog toga najčešće radite projekciju na partnera i pripisujete mu neke svoje potisnute osobine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Birajući osobu koja nosi kvalitete našeg imaga, ponavljamo priču iz djetinjstva, ali s partnerom koji ima potencijala i želi naučiti kako se prema nama ponašati na drugačiji način od naših roditelja. U tome je srž cijelog rasta kroz imago terapiju i ljubavnu vezu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iskustvo me je naučilo da kada jedan od partnera počne raditi na sebi, nesvjesno dolazi do promjena i u drugom partneru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>RADIONICA “OTKRIJTE SVOJ IMAGO- sliku osobe koja vas nesvjesno privlači”</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prošle veze, iako mogu biti podsjetnici na bol i promašaj, vrijedan su prozor u probleme, povrede i sukobe kojima moramo pristupiti želimo li bolje odabirati partnere i bolje se nositi s problemima veza u budućnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>NA OVOJ RADIONICI ĆETE KROZ VJEŽBE:</strong>
</para>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>    Osvijestiti sliku svog Imaga (odnosno vrste osobe koja vas nesvjesno privlači)</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Otkriti koje frustracije vam se protežu kroz vezu</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Istražiti nove načine rješavanja frustracija koje vam se ponavljaju u sadašnjoj ili za buduću vezu</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Prekinuti sa štetnim obrascima koje činite u vezi</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>    Uvidjeti zašto ste odabirali određene partnere, kako se ponašate u vezama te osvijestiti mogućnost odabira drugačijeg partnera nego do sada</para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Prijave za grupnu ili individualnu radionicu u 8. mjesecu na mail: <ulink url="mailto:marta.putpromjene@gmail.com">marta.putpromjene@gmail.com</ulink> ili na mob:091/935-6942.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Radionica traje 2h i odvija se u Zagrebu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Voditeljica:Marta Kravarščan, praktičarka neurolingvističkog programiranja (NLP), life savjetnica, business coach.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Facebook stranica: <ulink url="https://www.facebook.com/marta.putpromjene/">Put Promjene – centar osobnog i poslovnog razvoja</ulink>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Napisala: <strong>Marta Kravarščan</strong>, praktičarka neurolingvističkog programiranja, life savjetnica, business coach.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
O autorici: Svakodnevno radim individualno savjetovanje/coaching, predavanja i radionice u sklopu centra Put Promjene. Moja uloga je pomoći vam da jasnije shvatite što želite i kako to ostvariti. Osvještavanje neželjenih ponašanja, navika, navika i uvjerenja daje nam mogućnost da zajedno pronađemo moguća rješenja problema ili situacije u kojoj se nalazite. U tome vam savjetovanje/psihoterapija može biti snažna podrška. Ovo je mjesto gdje možete reći sve što vam je „na duši“ i gdje će vas čuti bez osude, kritike ili predrasuda. U radu mi je važno da ostvarujemo pozitivne promjene onim tempom kojim je klijent spreman ići. U savjetodavnom i psihoterapijskom radu nema prisile, tada je kontraproduktivna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za sva pitanja, besplatne konzultacije ili dogovor savjetovanja na mob:091/935-6942.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mail: <ulink url="mailto:marta.putpromjene@gmail.com">marta.putpromjene@gmail.com</ulink>
</para>

Naše djetinjstvo utječe na izbor partnera Jeste li čuli za Imago? Kao što već znate, djetinjstvo ima puno utjecaja na naše sadašnje ponašanje, izbore i odluke. Međutim, rijetko se povezuje da način ponašanja naših roditelja prema nama u djetinjstvu, određuje naš izbor partnera u odrasloj dobi. Tako nas uči dr. H. Hendrix koji je na tome razvio svoj teorijski pristup „Imago terapija“.
   
Osnovna je postavka Imago terapije da naš izbor partnera nije slučajan. Nesvjesno nas privlače osobe koje imaju obilježja jednog ili oba naših roditelja. Kroz naše odrastanje modeli odnosa s bliskim osobama, koji su ispunjeni ohrabrenjima, ali i povredama, kao i primjeri njihova odnosa , stvaraju u našem umu senzorni otisak IMAGO, o tome kako izgleda intimna veza. Imago je pojam za sliku u našoj glavi koja u sebi sadrži pozitivne, ali i negativne osobine naših roditelja. Već u najranijoj dobi naučimo i zapamtimo kakav bi trebao biti naš imago, odnosno naš idealan partner. Najčešće se neugodno iznenadimo kako shvatimo da osoba u koju smo se na početku zaljubili ima sve osobine koje ne volimo. I tada mislimo da će biti najbolje da prekinemo tu vezu, nađemo nekog tko nam bolje odgovara te s kime se bolje razumijemo i slažemo. Ali, ako ne osvijestimo da to što tražimo nosimo u sebi, te da nije problem u partneru nego u našim ranim povredama, priča će se svaki put ponavljati.
   
Često puta mi znaju doći žene i muškarci, koji iza sebe imaju 2 do 3 veze koje nisu bile za njih zadovoljavajuće i kada usporede sve te veze, odnosno osobe, dolaze do uvida da se obrazac neprestano ponavlja.
   
Tada čujem rečenice ovog tipa:
   „On je isti kao i moj bivši.“
„Ona se ponaša na jednak način kao i sve prije nje.“
   
Kada nismo zadovoljni u vezi, često tražimo drugog partnera, a neugodno se iznenadimo kada ponovo izaberemo nekog sličnog onom od kojeg smo otišli.
   
   Četiri faze partnerskog odnosa
   
   
   1. Prva faza je zaljubljenost
   
   
Tu fazu svi u životu barem jednom doživimo i prođemo kroz nju.
   
U stvarnosti to ovako zvuči:
   “Osjećam leptiriće u trbuhu.”
“Čini mi se da oduvijek poznajem tu osobu.”
“S njim/njom je sve savršeno i baš kako treba.”
   
   
U početku zaljubljenosti osjećamo kao da smo u sedmom nebu, sve je savršeno, partner idealan, a svijet ružičast. Tada želimo neprestano biti sa partnerom/icom, uređujemo se satima pred ogledalom, spremamo za izlazak kako bi se pojavili u najboljem izdanju. I zaista u toj fazi, dok još nema toliko dubine, otkrivamo samo svoje pozitivne osobine kako bi bili što bolji u očima druge osobe. No zapravo, mi se nesvjesno zaljubljujemo u imaginarne sličice u našim glavama, u zamišljeni imago (sliku). Ne vidimo osobu sa njezinim dobrim i lošim stranama (što svatko od nas ima), nego vidimo nekog tko će napokon izlječite sve one teškoće i boli iz ranog djetinjstva.
   
Dokazano je da nam u ovoj fazi mozak radi drugačije nego inače. Pod utjecajem smo hormona koji kolaju našim tijelom, uzbuđenje je toliko, a osjećaj kao da ponekad “lebdimo od sreće”. Iz tog razloga i zaboravimo da osoba nije savršena, idealna i bez mane. Nažalost ili na sreću, ova faza traje od nekoliko mjeseci do dvije godine.
   
   2. Faza nesvjesno dogovorenih uloga
   
   
Ova faza se javlja ubrzo nakon ili paralelno sa fazom zaljubljenosti. Svaki od partnera preuzme određenu ulogu te na taj način dalje nastavljaju svoj odnos. Uloge koje preuzimaju na nesvjesnoj razini ovise o tome kakve su uloge igrali njihovi roditelji. Tako žene najčešće preuzmu ulogu kućanice te brinu o djeci, kuhanju i domaćinstvu, dok muškarac ima ulogu hranitelja koji zarađuje za sve potrebe svoje obitelji. Osobe si same nepisanim dogovorom definiraju navedene uloge te se ponašaju u skladu s njima. Ako muškarac koji je naučio da je on taj koji mora zarađivati za obitelj, ostane bez posla, osjeća nezadovoljstvo i teško mu se pomiriti s time da je žena ta koja tada zarađuje. Bitno je naglasiti da mi u svakom trenutku imamo slobodu izbora te možemo svjesno izaći iz zadane uloge, ali to ipak u većini slučajeva ne učinimo.
   
U ovom razdoblju može doći do braka i do rođenja djece. Ljudi kao da odluče da je bolje biti s nekime, nego ostati sam. Tu se vjerojatno javlja strah od samoće, napuštanja i praznine. Osobe se prilagode jedno drugome, potisnu svoje individualne, istinske potrebe i snove. Nema više one strasti i čari sa početka, gube se iluzija i snovi. Seksualni odnosi se prorijeđuju ili čak trajno izgube. Par se stopi u jedno i polako gube sebe kao odvojenu individuu koja postoji i izvan tog odnosa. Kao da moraju sve zajedno raditi, svugdje zajedno ići. Prestaju se viđati sa prijateljima, sve je nekako podređeno toj vezi i drugoj osobi. Na neki način kao da su se partneri “stopili”. Kod nekih parova ova faza može trajati do smrti jednog od partnera ili bude prekinuta “buđenjem i pobunom”.
   
   3. Faza sukoba je treća faza ljubavnog odnosa 
   
   
Jednog dana se probudimo i shvatimo da partner nije onakav kakvim smo ga zamišljali.
   
Tada često izgovaramo ili čujemo:
   “Pa to nije ista osoba.”
“Na početku veze je bio skroz drugačiji.”
“Više ništa nije kao na početku.”
“Ovo više nema smisla.”
   
   
Ovdje više ne nosimo ružičaste naočale, sve što smo u početku voljeli na partneru/ici počinje nam smetati i čini nam se kao da je to neka druga osoba. Počinju nam smetati sitnice, okidač za sukob može biti neka partnerova riječ, primjedba ili pogled. Parovi se počnu svađati svakodnevno i puno puta se pitaju kako su se uopće mogli zaljubiti u tu osobu. Međutim, sukobi počnu zbog toga jer nakon nekog vremena osvijestimo da u toj vezi ne dobivamo ono što uisitnu želimo i trebamo kao individue. Još uvijek nismo svjesni da u svojoj glavi imamo imago te da nam je ljubavna veza određena tom slikom. Ta slika živi u našoj glavi te se sastoji od osobina naših roditelja, majke i oca. Na početku veze ne vidimo da osoba u koju smo zaljubljeni, ima u sebi upravo one osobine koje imaju naš otac ili naša majka.
   
No, kao što naš partner može imati u sebi pozitivne osobine naših roditelja s kojima se osjećamo poznato i ugodno, on ima i onu drugu stanu medalje, a to su negativne osobine. S obzirom da se sve ovo događa na nesvjesnoj razini, osobama teško je shvatiti zašto odjednom izbijaju svađe i kako se sve preko noći promijenilo.
   
Ova faza zna biti izrazito bolna i teška. Muškarci se bore sa svojim težim iskazivanjem emocija, a žene sa razumom i smirivanjem emocija. Ukoliko svađe ne prestanu, osobe zaključe da nisu jedno za drugo, dolazi do prekida te se par rastaje. No upravo koflikti u sebi nose golemi potencijal, jer ispod njih se nalaze nezadovoljene čežnje kao ostatci iz djetinjstva. Kao da dijete u nama vrišti  i govori: „Pogledaj moju bol i nezadovoljene potrebe.“. Međutim, naš partner/ica ne može znati što se događa te što nam uistinu treba, pogotovo ako je fokus u vezi na svađama, umjesto na stvarnim potrebama.
   
   “Pozornica ljubavi ostaje ista, samo se glumci zamijene.”
   
   
   4. Zadnja faza partnerskog odnosa je zrela ljubav
   
   
Oni parovi koji unatoč sukobima, odluče raditi na svojoj vezi, putem samospoznaje iznova upoznaju sebe i drugu osobu, tada je ishod potpuno drugačiji. Zapravo ako ostanemo strpljivi pri ovom procesu, odnos nam može procvijetati. Kako upoznajemo sebe, na isti način upoznajemo partnera/icu, postajemo sve iskreniji, otvoreniji, te se sve više povezujemo. Učimo prihvaćati sebe sa pozitivnim i negativnim osobinama kao i drugu osobu.
   
   Otkuda krenuti kada shvatimo da radimo stalno isto u vezama?
   
   
Najbitniji korak je osvijestiti da smo do sada odabirali stalno iste partnere te da nam to nije donijelo ono što želimo. Priznati sami sebi da nije toliko problem do partnera, koliko je do nas. Ta bol je u nama i ono što želimo od druge osobe je nemoguće postići. Svaki put kada tražite sreću zbog i od druge osobe, predajete joj u ruke svoj ključ života. A samim time i sve uvjete za sreću.
   
Nakon priznavanja da više ne možemo ići iz veze u vezu po navici, krećemo sa radom na sebi. To je proces u kojem kroz različite vježbe dobivate uvid u kojem razdoblju djetinjstva ste doživjeli neku emocionalnu povredu kao i prepoznavanje osobina roditelja u sebi koje ne priznajete ili ih niste svjesni. Upravo zbog toga najčešće radite projekciju na partnera i pripisujete mu neke svoje potisnute osobine.
   
Birajući osobu koja nosi kvalitete našeg imaga, ponavljamo priču iz djetinjstva, ali s partnerom koji ima potencijala i želi naučiti kako se prema nama ponašati na drugačiji način od naših roditelja. U tome je srž cijelog rasta kroz imago terapiju i ljubavnu vezu.
   
Iskustvo me je naučilo da kada jedan od partnera počne raditi na sebi, nesvjesno dolazi do promjena i u drugom partneru.
   
   RADIONICA “OTKRIJTE SVOJ IMAGO- sliku osobe koja vas nesvjesno privlači”
   
   
Prošle veze, iako mogu biti podsjetnici na bol i promašaj, vrijedan su prozor u probleme, povrede i sukobe kojima moramo pristupiti želimo li bolje odabirati partnere i bolje se nositi s problemima veza u budućnosti.
   
   NA OVOJ RADIONICI ĆETE KROZ VJEŽBE:


   
          Osvijestiti sliku svog Imaga (odnosno vrste osobe koja vas nesvjesno privlači)
   
   
          Otkriti koje frustracije vam se protežu kroz vezu
   
   
          Istražiti nove načine rješavanja frustracija koje vam se ponavljaju u sadašnjoj ili za buduću vezu
   
   
          Prekinuti sa štetnim obrascima koje činite u vezi
   
   
          Uvidjeti zašto ste odabirali određene partnere, kako se ponašate u vezama te osvijestiti mogućnost odabira drugačijeg partnera nego do sada
   


Prijave za grupnu ili individualnu radionicu u 8. mjesecu na mail: marta.putpromjene@gmail.com ili na mob:091/935-6942.
Radionica traje 2h i odvija se u Zagrebu.
   
Voditeljica:Marta Kravarščan, praktičarka neurolingvističkog programiranja (NLP), life savjetnica, business coach.
Facebook stranica: Put Promjene – centar osobnog i poslovnog razvoja
   
   
   
Napisala: Marta Kravarščan, praktičarka neurolingvističkog programiranja, life savjetnica, business coach.
O autorici: Svakodnevno radim individualno savjetovanje/coaching, predavanja i radionice u sklopu centra Put Promjene. Moja uloga je pomoći vam da jasnije shvatite što želite i kako to ostvariti. Osvještavanje neželjenih ponašanja, navika, navika i uvjerenja daje nam mogućnost da zajedno pronađemo moguća rješenja problema ili situacije u kojoj se nalazite. U tome vam savjetovanje/psihoterapija može biti snažna podrška. Ovo je mjesto gdje možete reći sve što vam je „na duši“ i gdje će vas čuti bez osude, kritike ili predrasuda. U radu mi je važno da ostvarujemo pozitivne promjene onim tempom kojim je klijent spreman ići. U savjetodavnom i psihoterapijskom radu nema prisile, tada je kontraproduktivna.
   
Za sva pitanja, besplatne konzultacije ili dogovor savjetovanja na mob:091/935-6942.
Mail: marta.putpromjene@gmail.com
 Marta Kravarščan 

Naše djetinjstvo utječe na izbor partnera

<para>Pronalazak ljubav nije nimalo lak zadatak, osobito ne ako ste u kasnim 30-ima. Naime, „na tržištu“ je preostalo već jako malo pravih muškaraca na koje valja obratiti pažnju pa ćete se tako trebati uistinu jako potruditi želite li pronaći nekoga tko je zaslužio vašu pažnju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne želimo reći da su svi slobodni muškarci koji su ostali bezvrijedni, no igra je teška. I da, unatoč godinama, dejtanje je i dalje igra. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U nastavku, otkrivamo vam neke istine koje biste trebali znati o dejtanju u tridesetima...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Stariji muškarci žele mlađe žene</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Činjenica je da mnogi mlađi muškarci uzdišu za mlađim ženama, osobito kad shvate da su već zašli u godine. Uglavnom je riječ o neženjama koji se približavaju 40-ima (ili su ih već prešli) i odjednom su u panici kad shvate da njihova sperma počinje stariti. Zbog toga ih izuzetno privlače mlađe žene u dvadesetima koje su na vrhuncu svoje plodnosti. Muškarci koji su čekali da imaju djecu ili pak žele još djece taže plodnu ženu. Žene u kasnim tridesetima za njih su stare, čak i ako su nekoliko godina mlađe od njih. Imajte na umu da pravom muškarcu neće biti važne vaše godine, no također znajte da postoje i velika grupa starijih muškaraca kojima su interesantne samo mlađe žene i djevojke. Koliko god vi bili lijepi, pametni, uspješni, zbog svojih godina njima niste zanimljivi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Mlađim muškarcima ste privlačni</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S druge strane, postoje mlađi muškarci koje vole starije žene zbog iskustva i samopouzdanja koje one posjeduju. Žene u kasnim 30-ima još su uvijek seksi, ali posjeduju i iskustvo što je mlađim muškarcima itekako privlačno. Isprobajte online dejtanje i mogli biste se ugodno iznenaditi i upoznati nekog mladića koji traži dominantnu ženu s kojom će imati dobar seks. Možete upoznati i mlađeg muškarca koji želi ozbiljnu vezu, no većina njih zapravo samo želi ispuniti svoja fantazije o seksu sa starijom ženom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Djelujete im pomalo zastrašujuće</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što ste stariji, to ste mudriji i seksepilniji. Muškarcima to djeluje pomalo zastrašujuće, ali ih istovremeni i jako privlači. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Biološki sat je stvaran</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste bez djece, a voljeli biste ih imati, dejtanje može biti još teže zbog pritiska koji sami sebi podsvjesno stvarate. Naime, vaši jajnici stare i to je činjenica, a s godinama plodnost žene naglo pada. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Imati djecu može biti komplicirano</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako pak imate djecu, dejtanje postaje još kompliciranije jer djeca sa sobom povlače niz drugih pitanja i nedoumica. Hoće li novom dečku smetati vaša djeca? Kako će ga djeca prihvatiti? Takva i druga slična pitanja muče žene s djecom koje traže novog partnera. Da biste se poštedjeli patnje, dajte drugoj strani već na prvom spoju do znanja da imate djecu. To je stvar koju ne možete tajiti, osobito ne želite li ozbiljniji odnos. Budite iskreni od početka.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Znate što želite</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što ste stariji, to je vaše životno iskustvo bogatije te time stječete mudrost. To znači i da će biti manje propalih spojeva jer već jako dobro znate što želite i s kim bi stvari mogle funkcionirati a s kim ne. Više se ne upuštate u veze koje nemaju budućnost i svjesni ste svojih želja i potreba. Vaš život i način razmišljanja sada su mnogo manje fleksibilni nego što su bili kada ste imali dvadeset godina. Sad već točno znate kakvog muškarca tražite i koje bi on kvalitete trebao posjedovati da bi vas zadovoljio. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Sve vaše prijateljice su u vezi ili u braku</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad zađete u kasne tridesete, velika većina vaših prijateljica već je u vezi ili braku. Tako da niste samo single, već ste i pomalo usamljeni i to ponekad može biti zbilja frustrirajuće. Ponekad je teško pronaći društvo za izlazak, osobito ako je većina vaših prijatelja vjenčano ili imaju djecu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Nemate mnogo izbora </strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U potrazi za partnerom, naići ćete na mnogo „robe s greškom“. Rijetki će biti savršeni, a većina njih je rastavljeno, bijesno, ogorčeno, slomljena srca... Tu su i oni najgori kojih biste se trebali kloniti u širokom luku, a to su vječni neženje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Dolazak 40-ih čini se strašno</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ulazak u 40-te mnogima se čini kao prijelomni trenutak u životu i to na neki način i je tako. Ne dogodi se to preko noći, ali s vremenom se počinjete osjećati starije. Tu je i svojevrsni pritisak od strane okoline, a i podsvjesno postoji strah da ćete u 40-ima biti manje privlačni. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dakle, nakon svih nabrojenih činjenica, možemo zaključiti kako dejtanje u kasnim 30-ima nije nimalo lako niti jednostavno. Ponekad je teško ne biti očajan, no činjenica je da nada uvijek postoji. Ljudi se zaljubljuju svaki dan, međutim prava ljubav nikome ne pada s neba.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako god bilo, nikad nemojte zaboraviti voljeti sebe. Na kraju krajeva, najbitniji odnos kojeg imamo u životu je upravo onaj sam sa<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
sobom. 
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash</para>

Prešle ste polovicu tridesetih i singl ste? Evo što morate znati o pronalasku nove ljubavi U tridesetima stvari postaju još malo teže... Pronalazak ljubav nije nimalo lak zadatak, osobito ne ako ste u kasnim 30-ima. Naime, „na tržištu“ je preostalo već jako malo pravih muškaraca na koje valja obratiti pažnju pa ćete se tako trebati uistinu jako potruditi želite li pronaći nekoga tko je zaslužio vašu pažnju. 
   
Ne želimo reći da su svi slobodni muškarci koji su ostali bezvrijedni, no igra je teška. I da, unatoč godinama, dejtanje je i dalje igra. 
   
U nastavku, otkrivamo vam neke istine koje biste trebali znati o dejtanju u tridesetima...
   
   Stariji muškarci žele mlađe žene
   
   
Činjenica je da mnogi mlađi muškarci uzdišu za mlađim ženama, osobito kad shvate da su već zašli u godine. Uglavnom je riječ o neženjama koji se približavaju 40-ima (ili su ih već prešli) i odjednom su u panici kad shvate da njihova sperma počinje stariti. Zbog toga ih izuzetno privlače mlađe žene u dvadesetima koje su na vrhuncu svoje plodnosti. Muškarci koji su čekali da imaju djecu ili pak žele još djece taže plodnu ženu. Žene u kasnim tridesetima za njih su stare, čak i ako su nekoliko godina mlađe od njih. Imajte na umu da pravom muškarcu neće biti važne vaše godine, no također znajte da postoje i velika grupa starijih muškaraca kojima su interesantne samo mlađe žene i djevojke. Koliko god vi bili lijepi, pametni, uspješni, zbog svojih godina njima niste zanimljivi.
   
   Mlađim muškarcima ste privlačni
   
   
S druge strane, postoje mlađi muškarci koje vole starije žene zbog iskustva i samopouzdanja koje one posjeduju. Žene u kasnim 30-ima još su uvijek seksi, ali posjeduju i iskustvo što je mlađim muškarcima itekako privlačno. Isprobajte online dejtanje i mogli biste se ugodno iznenaditi i upoznati nekog mladića koji traži dominantnu ženu s kojom će imati dobar seks. Možete upoznati i mlađeg muškarca koji želi ozbiljnu vezu, no većina njih zapravo samo želi ispuniti svoja fantazije o seksu sa starijom ženom. 
   
   Djelujete im pomalo zastrašujuće
   
   
Što ste stariji, to ste mudriji i seksepilniji. Muškarcima to djeluje pomalo zastrašujuće, ali ih istovremeni i jako privlači. 
   
   Biološki sat je stvaran
   
   
Ako ste bez djece, a voljeli biste ih imati, dejtanje može biti još teže zbog pritiska koji sami sebi podsvjesno stvarate. Naime, vaši jajnici stare i to je činjenica, a s godinama plodnost žene naglo pada. 
   
   Imati djecu može biti komplicirano
   
   
Ako pak imate djecu, dejtanje postaje još kompliciranije jer djeca sa sobom povlače niz drugih pitanja i nedoumica. Hoće li novom dečku smetati vaša djeca? Kako će ga djeca prihvatiti? Takva i druga slična pitanja muče žene s djecom koje traže novog partnera. Da biste se poštedjeli patnje, dajte drugoj strani već na prvom spoju do znanja da imate djecu. To je stvar koju ne možete tajiti, osobito ne želite li ozbiljniji odnos. Budite iskreni od početka.  
   
   Znate što želite
   
   
Što ste stariji, to je vaše životno iskustvo bogatije te time stječete mudrost. To znači i da će biti manje propalih spojeva jer već jako dobro znate što želite i s kim bi stvari mogle funkcionirati a s kim ne. Više se ne upuštate u veze koje nemaju budućnost i svjesni ste svojih želja i potreba. Vaš život i način razmišljanja sada su mnogo manje fleksibilni nego što su bili kada ste imali dvadeset godina. Sad već točno znate kakvog muškarca tražite i koje bi on kvalitete trebao posjedovati da bi vas zadovoljio. 
   
   Sve vaše prijateljice su u vezi ili u braku
   
   
Kad zađete u kasne tridesete, velika većina vaših prijateljica već je u vezi ili braku. Tako da niste samo single, već ste i pomalo usamljeni i to ponekad može biti zbilja frustrirajuće. Ponekad je teško pronaći društvo za izlazak, osobito ako je većina vaših prijatelja vjenčano ili imaju djecu. 
   
   Nemate mnogo izbora 
   
   
U potrazi za partnerom, naići ćete na mnogo „robe s greškom“. Rijetki će biti savršeni, a većina njih je rastavljeno, bijesno, ogorčeno, slomljena srca... Tu su i oni najgori kojih biste se trebali kloniti u širokom luku, a to su vječni neženje. 
   
   Dolazak 40-ih čini se strašno
   
   
Ulazak u 40-te mnogima se čini kao prijelomni trenutak u životu i to na neki način i je tako. Ne dogodi se to preko noći, ali s vremenom se počinjete osjećati starije. Tu je i svojevrsni pritisak od strane okoline, a i podsvjesno postoji strah da ćete u 40-ima biti manje privlačni. 
   
Dakle, nakon svih nabrojenih činjenica, možemo zaključiti kako dejtanje u kasnim 30-ima nije nimalo lako niti jednostavno. Ponekad je teško ne biti očajan, no činjenica je da nada uvijek postoji. Ljudi se zaljubljuju svaki dan, međutim prava ljubav nikome ne pada s neba.
   
Kako god bilo, nikad nemojte zaboraviti voljeti sebe. Na kraju krajeva, najbitniji odnos kojeg imamo u životu je upravo onaj sam sa
sobom. 


   
Foto: Unsplash Ma.G. 

Prešle ste polovicu tridesetih i singl ste? Evo što morate znati o pronalasku nove ljubavi

<para>Ljubavni život mnogih parova često s godinama zapada u rutinu, a seks također postaje samo rutinski dio veze koji se dešava sve rjeđe. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako biste ponovno rasplamsali strasti u svom odnosu ovog ljeta, danas vam otkrivamo vruće seks poze koje će dosadnu svakodnevicu i učiniti vaš ljubavni život mnogo uzbudljivijim. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pa krenimo...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Vruće sjedalo</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zamolite svog partnera da sjedne na rub kreveta ili na stolici, a zatim mu sjednite u krilo, okrenuti leđima, sjedajući između nogu. Kako se krećete gore i dolje, možete kontrolirati kut ulaza savijanjem leđa i pritiskom stražnjice u prepone.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Lijeni muškarac</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pustite da se vaš partner opušta tako da mu stavite jastuk iza leđa, a on neka se nasloni i ispruži noge.Sjednite mu u krilo i obgrlite ga nogama oko leđa. Nakon toga lagano krenite u akciju i sami diktirajte ritam i brzinu... Poza je vrlo intimna jer su partneri okrenuti jedno prema drugom i mogu se tijekom samog odnosa gledati u oči.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Zajaši me</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod ove je poze muškarac na koljenima, a vi ste ispred njega također  na koljenima ali okrenuti leđima. Poduprite se rukama, a on se mora naginjati iznad vas odostraga. Rukama vas može obgrliti i stvoriti jači pritisak prilikom odnosa. Ovo je jedna od poza gdje žene mogu postići vrhunski orgazam upravo zato što muškarac ima mogućnost dirati njihov klitoris za vrijeme odnosa. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Čarobna planina</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sjednite na krevet okrenuti jedno prema drugom i savijte noge u koljenima te se približite partneru i krenite u akciju. Kod ove ćete poze pomicanjem zdjelice gore-dolje mnogo lakše doći do orgazma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Silazno</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Obgrlite svog muškarca nogama, kao da ga želite zajašiti. Nakon toga se samo lagano spustite guzom prema dolje, ali toliko da ste još uvijek dovoljno približeni jedno drugome. Tako možete zajednički posložiti ritam i tempo koji vam odgovara. Za ovu pozu potrebni su snažni pokreti, ali je pozitivna zbog toga što se većinu vremena držite zajedno i blizu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Balet plesači</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I muškarac i žena u ovoj su pozi u stojećem položaju, s time da vi stojite na jednoj nozi obgrljeni oko svog partnera. Jednu nogu omotajte oko njegovog struka, a on će vam dati potporu svojim rukama. Velika korist ove poze je ta što gledate jedno drugog izravno u oči, a to omogućuje dublje povezivanje i intimnost. Ako ste fleksibilni, pokušajte još jače i više podići noge jer ćete tako omogućiti dublju penetraciju i bolji užitak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Muškarac na koljenima</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poza u kojoj žena leži s podignutim nogama u zraku. Muškarac kleči ispred vas, a vaše noge stavlja na svoja ramena te time kontrolira ritam. Žena je u prednosti zbog minimalnog kretanja, dok muškarac ima mogućnost na ovaj način pogoditi G točku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>U čučnju</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako volite poze u kojima partner ulazi u vas odostraga, svakako isprobajte i ovu. Na rubu kreveta stanite jednom nogom dolje, dok je druga na krevetu, a podlakticom se oslonite. Vaš partner stoji iza vas u sličnom položaju. Kretanje svojih bokova omogućit ćete partneru da ne obavlja sam sav posao, a stisnute noge dovest će do jače penetracije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Brzinski seks</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Riječ je o vrlo popularnoj pozi za vruće ljetne dane, a izvodi se tako da žena stoji na podu i pognuta je dok se pridržava zu rub kreveta ili stola. Odlično je ako žena nosi suknju ili haljinu jer se seks može obaviti na brzinu, bez da se gnjavite sa skidanjem odjeće. Poza se može izvesti bilo gdje na prigodnom prostoru poput plitkog bazena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>X faktor</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Započnite misionarskom pozom, a zatim neka vaš partnera lagano sklizne prsima i nogima preko vašeg tijela. I to tako da mu zdjelica ostane na istom mjestu, a udovi naprave slovo X. U samim tim pokretima osjetit ćete njegovo tijelo kako se kreće. Također, iskoristite ovu pozu kako biste izmasirali njegovu stražnjicu koja će vam biti nadohvat ruke, leđa ili noge. Seksi, zar ne?
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Izvor: womenshealthmag.com<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
www.sheknows.com <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: llhedgehogll - fotolia</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Seks poze koje razbijaju monotoniju Poze koje će rasplamsati strasti... Ljubavni život mnogih parova često s godinama zapada u rutinu, a seks također postaje samo rutinski dio veze koji se dešava sve rjeđe. 
   
Kako biste ponovno rasplamsali strasti u svom odnosu ovog ljeta, danas vam otkrivamo vruće seks poze koje će dosadnu svakodnevicu i učiniti vaš ljubavni život mnogo uzbudljivijim. 
   
Pa krenimo...
   
   Vruće sjedalo
   
   
Zamolite svog partnera da sjedne na rub kreveta ili na stolici, a zatim mu sjednite u krilo, okrenuti leđima, sjedajući između nogu. Kako se krećete gore i dolje, možete kontrolirati kut ulaza savijanjem leđa i pritiskom stražnjice u prepone.
   
   Lijeni muškarac
   
   
Pustite da se vaš partner opušta tako da mu stavite jastuk iza leđa, a on neka se nasloni i ispruži noge.Sjednite mu u krilo i obgrlite ga nogama oko leđa. Nakon toga lagano krenite u akciju i sami diktirajte ritam i brzinu... Poza je vrlo intimna jer su partneri okrenuti jedno prema drugom i mogu se tijekom samog odnosa gledati u oči.
   
   Zajaši me
   
   
Kod ove je poze muškarac na koljenima, a vi ste ispred njega također  na koljenima ali okrenuti leđima. Poduprite se rukama, a on se mora naginjati iznad vas odostraga. Rukama vas može obgrliti i stvoriti jači pritisak prilikom odnosa. Ovo je jedna od poza gdje žene mogu postići vrhunski orgazam upravo zato što muškarac ima mogućnost dirati njihov klitoris za vrijeme odnosa. 
   
   Čarobna planina
   
   
Sjednite na krevet okrenuti jedno prema drugom i savijte noge u koljenima te se približite partneru i krenite u akciju. Kod ove ćete poze pomicanjem zdjelice gore-dolje mnogo lakše doći do orgazma.
   
   Silazno
   
   
Obgrlite svog muškarca nogama, kao da ga želite zajašiti. Nakon toga se samo lagano spustite guzom prema dolje, ali toliko da ste još uvijek dovoljno približeni jedno drugome. Tako možete zajednički posložiti ritam i tempo koji vam odgovara. Za ovu pozu potrebni su snažni pokreti, ali je pozitivna zbog toga što se većinu vremena držite zajedno i blizu.
   
   Balet plesači
   
   
I muškarac i žena u ovoj su pozi u stojećem položaju, s time da vi stojite na jednoj nozi obgrljeni oko svog partnera. Jednu nogu omotajte oko njegovog struka, a on će vam dati potporu svojim rukama. Velika korist ove poze je ta što gledate jedno drugog izravno u oči, a to omogućuje dublje povezivanje i intimnost. Ako ste fleksibilni, pokušajte još jače i više podići noge jer ćete tako omogućiti dublju penetraciju i bolji užitak.
   
   Muškarac na koljenima
   
   
Poza u kojoj žena leži s podignutim nogama u zraku. Muškarac kleči ispred vas, a vaše noge stavlja na svoja ramena te time kontrolira ritam. Žena je u prednosti zbog minimalnog kretanja, dok muškarac ima mogućnost na ovaj način pogoditi G točku.
   
   U čučnju
   
   
Ako volite poze u kojima partner ulazi u vas odostraga, svakako isprobajte i ovu. Na rubu kreveta stanite jednom nogom dolje, dok je druga na krevetu, a podlakticom se oslonite. Vaš partner stoji iza vas u sličnom položaju. Kretanje svojih bokova omogućit ćete partneru da ne obavlja sam sav posao, a stisnute noge dovest će do jače penetracije.
   
   Brzinski seks
   
   
Riječ je o vrlo popularnoj pozi za vruće ljetne dane, a izvodi se tako da žena stoji na podu i pognuta je dok se pridržava zu rub kreveta ili stola. Odlično je ako žena nosi suknju ili haljinu jer se seks može obaviti na brzinu, bez da se gnjavite sa skidanjem odjeće. Poza se može izvesti bilo gdje na prigodnom prostoru poput plitkog bazena.
   
   X faktor
   
   
Započnite misionarskom pozom, a zatim neka vaš partnera lagano sklizne prsima i nogima preko vašeg tijela. I to tako da mu zdjelica ostane na istom mjestu, a udovi naprave slovo X. U samim tim pokretima osjetit ćete njegovo tijelo kako se kreće. Također, iskoristite ovu pozu kako biste izmasirali njegovu stražnjicu koja će vam biti nadohvat ruke, leđa ili noge. Seksi, zar ne?


   
Izvor: womenshealthmag.com
www.sheknows.com 
Foto: llhedgehogll - fotolia

   
   
  Ma.G. 

Seks poze koje razbijaju monotoniju

<para>Mnoge žene nakon što prekinu s dečkom žele znati gaji li on još uvijek osjećaje prema njima. Prekid veze je u većini slučajeva grozan, a ako ste vi ta koja je ostavljena ono što je gotovo nepodnošljivo je spoznaja da osoba u koju ste još uvijek zaljubljeni više ne voli vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No to ne mora biti tako. Nisu svi prekidi konačni, a ljudi se nakon razdvojenosti znaju vratiti jedno drugom. Vjerojatno i znate parove koji su uspjeli izgladiti razmirice. Kratka odvojenost i rješavanje problema koji su prije bili prisutni mogu vezu ojačati i poboljšati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prije nego što se pokušate pomiriti s bivšim, morate znati postoje li uopće šanse za to, pokazuje li znakove da vas još uvijek želi. Neki od tih znakova su: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
1. Kad vas bivši i dalje redovito pokušava kontaktirati bilo preko SMS-a , telefonskih poziva ili e-mailova, znači da vas nije prebolio do kraja. Ovo je dobar znak da još uvijek osjeća nešto prema vama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
2. Kad vam kaže kako želi da ostanete prijatelji. Još jedan dobar znak, jer ne može podnijeti da vas potpuno izgubi. Prihvatite prijateljstvo jer je to dobro polazište za novi početak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
3. Kad vam bivši tijekom razgovora govori kako mu nedostajete. To što mu nedostajete znači da se često prisjeća dobrih trenutaka s vama i da mu fali osjećaj prisnosti koji ste dijelili. Vjerojatno pokušava i doznati nedostaje li on vama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
4. Kad se često zatekne na istom mjestu gdje i vi i srdačno vas pozdravlja. Ovo je dobar znak da je još zainteresiran, jer bi vas inače izbjegavao i ne bi se trudio razgovarati s vama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
5. Kad vas često ispituje viđate li se s nekim novim. Nije mu lako nositi se s mogućnošću da u vašem životu postoji netko novi, a vi nemojte sve potpirivati davajući mu lažne informacije kako bi ga učinili ljubomornim. Čak iako se viđate s nekim, to vjerojatno nije ozbiljno s obzirom da još uvijek osjećate nešto za svog bivšeg i želite ga natrag. U tom slučaju je zadnje što želite da on pomisli kako ste u svom životu okrenuli novu stranicu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoji nešto što možete učiniti kako bi se vam on ponovo otvorio, ono što trebate poduzeti kako biste ohrabrili njegove interese na pravi način. Nemojte se ponašati previše hladno i u kontroli, ali niti očajno. Iako je teško koristiti logiku kad je riječ o emocijama i prekidima, morate o svemu dobro razmisliti i hladne glave isplanirati daljnje korake.</para>

Želi li vas bivši natrag? Ovi znakovi to otkrivaju Imate li šanse pomiriti se s bivšim? Mnoge žene nakon što prekinu s dečkom žele znati gaji li on još uvijek osjećaje prema njima. Prekid veze je u većini slučajeva grozan, a ako ste vi ta koja je ostavljena ono što je gotovo nepodnošljivo je spoznaja da osoba u koju ste još uvijek zaljubljeni više ne voli vas.
   
No to ne mora biti tako. Nisu svi prekidi konačni, a ljudi se nakon razdvojenosti znaju vratiti jedno drugom. Vjerojatno i znate parove koji su uspjeli izgladiti razmirice. Kratka odvojenost i rješavanje problema koji su prije bili prisutni mogu vezu ojačati i poboljšati.
   
Prije nego što se pokušate pomiriti s bivšim, morate znati postoje li uopće šanse za to, pokazuje li znakove da vas još uvijek želi. Neki od tih znakova su: 
   
1. Kad vas bivši i dalje redovito pokušava kontaktirati bilo preko SMS-a , telefonskih poziva ili e-mailova, znači da vas nije prebolio do kraja. Ovo je dobar znak da još uvijek osjeća nešto prema vama.
   
2. Kad vam kaže kako želi da ostanete prijatelji. Još jedan dobar znak, jer ne može podnijeti da vas potpuno izgubi. Prihvatite prijateljstvo jer je to dobro polazište za novi početak.
   
3. Kad vam bivši tijekom razgovora govori kako mu nedostajete. To što mu nedostajete znači da se često prisjeća dobrih trenutaka s vama i da mu fali osjećaj prisnosti koji ste dijelili. Vjerojatno pokušava i doznati nedostaje li on vama.
   
4. Kad se često zatekne na istom mjestu gdje i vi i srdačno vas pozdravlja. Ovo je dobar znak da je još zainteresiran, jer bi vas inače izbjegavao i ne bi se trudio razgovarati s vama.
   
5. Kad vas često ispituje viđate li se s nekim novim. Nije mu lako nositi se s mogućnošću da u vašem životu postoji netko novi, a vi nemojte sve potpirivati davajući mu lažne informacije kako bi ga učinili ljubomornim. Čak iako se viđate s nekim, to vjerojatno nije ozbiljno s obzirom da još uvijek osjećate nešto za svog bivšeg i želite ga natrag. U tom slučaju je zadnje što želite da on pomisli kako ste u svom životu okrenuli novu stranicu.
   
Postoji nešto što možete učiniti kako bi se vam on ponovo otvorio, ono što trebate poduzeti kako biste ohrabrili njegove interese na pravi način. Nemojte se ponašati previše hladno i u kontroli, ali niti očajno. Iako je teško koristiti logiku kad je riječ o emocijama i prekidima, morate o svemu dobro razmisliti i hladne glave isplanirati daljnje korake. Žena.hr 

Želi li vas bivši natrag? Ovi znakovi to otkrivaju

<para>Kako bismo shvatili što nam odgovara s nekom osobom u krevetu potrebno je nekoliko mjeseci. Kako bismo shvatili odgovara li nam ta osoba za ozbiljnu vezu i brak potrebno je nekoliko godina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A onda su tu i najiskrenije seksualne maštarije i razgovor o njima – tema koja nije jednako ugodna svima od nas. Zapravo, neki od nas nikada partneru ne priznaju o čemu seksualno maštaju. Da, da...znamo da ima jako, jako puno otvorenih ljudi kojima uopće nije problem komunicirati o bilo čemu vezanom za seks. No, ima i onih kojima to baš i nije tako lako. Kako uopće započeti takav razgovor?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vi možete pročitati tisuće članaka o tome, možete do iznemoglosti gledati reprize Seks i grada, možete ga ispitati svakim testom osobnosti na koji naiđete na internetu...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ili...ga možete naprosto to upitati! Revolucionarno, zar ne? Međutim kod nekih ljudi otvorenost nije najbolje rješenje. Možda se on srami priznati o čemu mašta ili naprosto ne želi o tome s vama (barem ne u tom trenutku i iz kojeg god razloga). Ili pak je vas sram započeti bilo kakav razgovor na tu temu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada započinjemo novu romansu najbolji način kako upoznati tu osobu je konverzacija i postavljanje pitanja. Čime se baviš? Što voliš raditi u slobodno vrijeme? Koji ti je omiljeni film? U odgovorima ta neka od takvih pitanja može se kriti puno informacija o osobi koja vam se sviđa. Razgovor o seksu ne mora biti ništa kompliciraniji od toga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovakav razgovor prilično je važan u ozbiljnijim vezama jer se frustracije i razočaranje što se te želje nikako ne ispunjavaju (ili čak niti ne postoji na vidiku šansa da se ostvare) mogu nakupiti i rezultirati time da ta osoba potraži nekog drugog, otvorenijeg s kime će istraživati svoje seks fantazije. I to vrijedi za oboje – primjerice, vi ćete mu zamjerati što on nikako ne želi preuzeti dominantnu ulogu, zgrabiti vas ili čak zavezati, dok će njemu smetati što vi ne pristajete ili ne shvaćate kako je sve što on želi da budete njegova zločesta učiteljica...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada pokušavate otkriti kako biste mogli ostvariti sve njegove najskrivenije seksualne maštarije, a opet ne želite biti direktni i izravno ga upitati našto u stilu: "Znači li to da želiš da obučem u uniformu seksi doktorice i obavim ti kompletni sistematski pregled?" - postoji način kako to učiniti. Iako treba spomenuti da će mnogim muškarcima i ovo biti jako drago, te da će objeručke prihvatiti bilo kakav prijedlog ove vrste (ili nešto već slično). No, je li to zaista ono što on želi? A što uopće vi želite? I...biste li priznali njemu i sve svoje maštarije?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vam nije lako ovakav razgovor započeti potpuno otvoreno - evo pet jednostavnih, a opet ne previše očitih, načina kako razotkriti njegove tajne seksualne želje, kako da počnete više pričati o seksu i zaobiđete bilo kakve neugodnosti po tom pitanju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>1. Upitajte ga "Što je bila prva stvar, koje se sjećaš, koja te seksualno uzbudila?"</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo zvuči čudno i prilično je otvoreno, no odgovor na ovo pitanje u velikoj većini slučajeva može otkriti puno toga o njemu, kao i o njegovim seksualnim željama danas. Primjerice, ja sam imala dečka koji je priznao da je, kada je bio mali bio opsjednut s video treninzima koje je njegova majka imala. I evo, gotovo trideset godina kasnije njega ništa ne može toliko napaliti kao aerobik i žena u trikou za vježbanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>2. Razmislite o tome u koje je doba dana (i u kojim prilikama) obično najviše "napaljen"</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo nema veze s maštarijama, ali ima itekako velike veze s time kako će vam seksualni život izgledati te je li moguće vaše dnevne ritmove uskladiti. Je li napaljen više ujutro, a umoran i "van akcije" navečer ili pak mu više odgovara intimno druženje prije spavanja? Je li to odmah nakon što dođe s posla? Zašto je to važno (osim zato što ćete vidjeti jeste li kompatibilni po tom pitanju)? Zbog toga što je to i najbolje vrijeme za razgovor o temi seksa. Nema boljeg vremena da mu natuknete svoje seksi maštarije nego kada je najviše napaljen. A isto vrijedi i ako pokušavate nešto izvući iz njega – tada su veće šanse da će biti u potpunosti iskren.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>3. Ako vas je sram pričati o tome, pustite mu film te tematike</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nisu knjige i film "50 nijansi sive" toliko popularan bez razloga. Možda ovo nije najbolji film na svijetu o ovoj tematici (zapravo nije niti blizu toga), no kroz njega su tisuće žena svojim partnerima dale do znanja što bi možda htjele isprobati i same. Ovo je prilično jednostavna način da započnete temu o svojim seksualnim željama ili da ispipate što on misli o tome, te o tome što bi on mogao željeti u seksualnom smislu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vas pomalo pali dominacija i submisivnost bacite pogled na neke od ovih filmova: Sekretarica (2002.), Maitresse (1975.), Noćni portir (The Night Porter, 1974.), Preaching To The Perverted (1997.), Plavi baršun (Blue Velvet, 1986.)Opasna metoda (A Dangerous Method, 2011.), Venera u krznu (Venus in fur, 2013.), Učiteljica glasovira (THE PIANO TEACHER, 2001), Tokyo Decadence (1992.), Kink (2013.), Priča o O (Story of O, 1975.), Zloglasna Bettie Page (The Notorious Bettie Page, 2005), Ljepotica dana (Belle de Jour, 1967.), 9 i pol tjedana (1986.).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>4. Pronađite načina da se otvorite razgovoru o seksu</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To ne znači da se morate napiti kako bi vas bilo manje sram. Jeste li ikada pokušali skočiti s padobranom? Ili bungee jumping? Ili pjevati karaoke pred puno nepoznatih ljudi? Sve te stvari su nevjerojatno zastrašujuće kada ih radite prvi puta. Kad to napravite deseti puta, više nije baš tako strašno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I s razgovorom o seksu je slično. Isprobajte nešto takvo na javnom mjestu. Šapnite mu nešto prosto u uho. Recite mu da ga želite sad i odmah, dok ste na večeri u krcatom restoranu. Ili naprosto dajete jedno drugome do znanja da ste spremni podignuti ljestvicu u seksualnom smislu – riječima, i, osobito ponašanjem. To će već zakotrljati cijelu stvar u pravom smjeru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>5. Seksualne želje u posudu sa željama</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Isprobajte ovu vježbu sa svojim partnerom. Upitajte ga – "Kada bi postojala posuda sa "seksi željama" u koju bi mogao ubaciti papir na kojem je napisana neka tajna maštarija ili želja svaki puta kada na to pomisliš ili to poželiš – bi li ta posuda bila: a) prašnjava, b) napola puna, c) sve bi ispadalo iz nje?"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Idući korak je da zaista napravite takvu posudu i napunite je svojim prijedlozima – oboje! I, naravno, najzabavniji korak je da onda i ispunite jedno drugome te želje. Ovo je veoma efikasan način kako da - ostvarite jedno drugome seksualne maštarije i poboljšate zajednički seksualni život, između ostaloga stvaranjem pozitivne seksualne napetosti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: Kaspars Grinvalds - fotolia</para>

O čemu on zaista seksualno mašta? Otkrijte to lako... Svi mi imamo naše malene seksi tajne i maštarije Kako bismo shvatili što nam odgovara s nekom osobom u krevetu potrebno je nekoliko mjeseci. Kako bismo shvatili odgovara li nam ta osoba za ozbiljnu vezu i brak potrebno je nekoliko godina.
   
A onda su tu i najiskrenije seksualne maštarije i razgovor o njima – tema koja nije jednako ugodna svima od nas. Zapravo, neki od nas nikada partneru ne priznaju o čemu seksualno maštaju. Da, da...znamo da ima jako, jako puno otvorenih ljudi kojima uopće nije problem komunicirati o bilo čemu vezanom za seks. No, ima i onih kojima to baš i nije tako lako. Kako uopće započeti takav razgovor?
   
Vi možete pročitati tisuće članaka o tome, možete do iznemoglosti gledati reprize Seks i grada, možete ga ispitati svakim testom osobnosti na koji naiđete na internetu...
   
Ili...ga možete naprosto to upitati! Revolucionarno, zar ne? Međutim kod nekih ljudi otvorenost nije najbolje rješenje. Možda se on srami priznati o čemu mašta ili naprosto ne želi o tome s vama (barem ne u tom trenutku i iz kojeg god razloga). Ili pak je vas sram započeti bilo kakav razgovor na tu temu.
   
Kada započinjemo novu romansu najbolji način kako upoznati tu osobu je konverzacija i postavljanje pitanja. Čime se baviš? Što voliš raditi u slobodno vrijeme? Koji ti je omiljeni film? U odgovorima ta neka od takvih pitanja može se kriti puno informacija o osobi koja vam se sviđa. Razgovor o seksu ne mora biti ništa kompliciraniji od toga.
   
Ovakav razgovor prilično je važan u ozbiljnijim vezama jer se frustracije i razočaranje što se te želje nikako ne ispunjavaju (ili čak niti ne postoji na vidiku šansa da se ostvare) mogu nakupiti i rezultirati time da ta osoba potraži nekog drugog, otvorenijeg s kime će istraživati svoje seks fantazije. I to vrijedi za oboje – primjerice, vi ćete mu zamjerati što on nikako ne želi preuzeti dominantnu ulogu, zgrabiti vas ili čak zavezati, dok će njemu smetati što vi ne pristajete ili ne shvaćate kako je sve što on želi da budete njegova zločesta učiteljica...
   
Kada pokušavate otkriti kako biste mogli ostvariti sve njegove najskrivenije seksualne maštarije, a opet ne želite biti direktni i izravno ga upitati našto u stilu: "Znači li to da želiš da obučem u uniformu seksi doktorice i obavim ti kompletni sistematski pregled?" - postoji način kako to učiniti. Iako treba spomenuti da će mnogim muškarcima i ovo biti jako drago, te da će objeručke prihvatiti bilo kakav prijedlog ove vrste (ili nešto već slično). No, je li to zaista ono što on želi? A što uopće vi želite? I...biste li priznali njemu i sve svoje maštarije?
   
Ako vam nije lako ovakav razgovor započeti potpuno otvoreno - evo pet jednostavnih, a opet ne previše očitih, načina kako razotkriti njegove tajne seksualne želje, kako da počnete više pričati o seksu i zaobiđete bilo kakve neugodnosti po tom pitanju.
   
   1. Upitajte ga "Što je bila prva stvar, koje se sjećaš, koja te seksualno uzbudila?"
   
   
Ovo zvuči čudno i prilično je otvoreno, no odgovor na ovo pitanje u velikoj većini slučajeva može otkriti puno toga o njemu, kao i o njegovim seksualnim željama danas. Primjerice, ja sam imala dečka koji je priznao da je, kada je bio mali bio opsjednut s video treninzima koje je njegova majka imala. I evo, gotovo trideset godina kasnije njega ništa ne može toliko napaliti kao aerobik i žena u trikou za vježbanje.
   
   2. Razmislite o tome u koje je doba dana (i u kojim prilikama) obično najviše "napaljen"
   
   
Ovo nema veze s maštarijama, ali ima itekako velike veze s time kako će vam seksualni život izgledati te je li moguće vaše dnevne ritmove uskladiti. Je li napaljen više ujutro, a umoran i "van akcije" navečer ili pak mu više odgovara intimno druženje prije spavanja? Je li to odmah nakon što dođe s posla? Zašto je to važno (osim zato što ćete vidjeti jeste li kompatibilni po tom pitanju)? Zbog toga što je to i najbolje vrijeme za razgovor o temi seksa. Nema boljeg vremena da mu natuknete svoje seksi maštarije nego kada je najviše napaljen. A isto vrijedi i ako pokušavate nešto izvući iz njega – tada su veće šanse da će biti u potpunosti iskren.
   
   3. Ako vas je sram pričati o tome, pustite mu film te tematike
   
   
Nisu knjige i film "50 nijansi sive" toliko popularan bez razloga. Možda ovo nije najbolji film na svijetu o ovoj tematici (zapravo nije niti blizu toga), no kroz njega su tisuće žena svojim partnerima dale do znanja što bi možda htjele isprobati i same. Ovo je prilično jednostavna način da započnete temu o svojim seksualnim željama ili da ispipate što on misli o tome, te o tome što bi on mogao željeti u seksualnom smislu.
Ako vas pomalo pali dominacija i submisivnost bacite pogled na neke od ovih filmova: Sekretarica (2002.), Maitresse (1975.), Noćni portir (The Night Porter, 1974.), Preaching To The Perverted (1997.), Plavi baršun (Blue Velvet, 1986.)Opasna metoda (A Dangerous Method, 2011.), Venera u krznu (Venus in fur, 2013.), Učiteljica glasovira (THE PIANO TEACHER, 2001), Tokyo Decadence (1992.), Kink (2013.), Priča o O (Story of O, 1975.), Zloglasna Bettie Page (The Notorious Bettie Page, 2005), Ljepotica dana (Belle de Jour, 1967.), 9 i pol tjedana (1986.).
   
   4. Pronađite načina da se otvorite razgovoru o seksu
   
   
To ne znači da se morate napiti kako bi vas bilo manje sram. Jeste li ikada pokušali skočiti s padobranom? Ili bungee jumping? Ili pjevati karaoke pred puno nepoznatih ljudi? Sve te stvari su nevjerojatno zastrašujuće kada ih radite prvi puta. Kad to napravite deseti puta, više nije baš tako strašno.
   
I s razgovorom o seksu je slično. Isprobajte nešto takvo na javnom mjestu. Šapnite mu nešto prosto u uho. Recite mu da ga želite sad i odmah, dok ste na večeri u krcatom restoranu. Ili naprosto dajete jedno drugome do znanja da ste spremni podignuti ljestvicu u seksualnom smislu – riječima, i, osobito ponašanjem. To će već zakotrljati cijelu stvar u pravom smjeru.
   
   5. Seksualne želje u posudu sa željama
   
   
Isprobajte ovu vježbu sa svojim partnerom. Upitajte ga – "Kada bi postojala posuda sa "seksi željama" u koju bi mogao ubaciti papir na kojem je napisana neka tajna maštarija ili želja svaki puta kada na to pomisliš ili to poželiš – bi li ta posuda bila: a) prašnjava, b) napola puna, c) sve bi ispadalo iz nje?"
   
Idući korak je da zaista napravite takvu posudu i napunite je svojim prijedlozima – oboje! I, naravno, najzabavniji korak je da onda i ispunite jedno drugome te želje. Ovo je veoma efikasan način kako da - ostvarite jedno drugome seksualne maštarije i poboljšate zajednički seksualni život, između ostaloga stvaranjem pozitivne seksualne napetosti
 

Foto: Kaspars Grinvalds - fotolia M.N. 

O čemu on zaista seksualno mašta? Otkrijte to lako...

<para>Uvijek želiš najbolje za sebe i svoju kožu. Ona je najbolji pokazatelj ljepote i zdravlja tako da se joj se treba posvetiti svakodnevno. A to nikada nije bilo lakše!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Libresse Dailyfresh dnevni ulošci posebno su osmišljeni da pomoću ProSkin formule brinu i za osjetljivu kožu tvog V-područja, a ne samo za tvoje intimno rublje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a345ddac-35e2-11eb-9793-0242ac130022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Gornji sloj Libresse Dailyfresh dnevnih uložaka sadrži blagu mliječnu kiselinu, poznatu po tome što održava pH vrijednost tvojeg intimnog područja u ravnoteži i pruža prirodnu zaštitu od infekcija. Dailyfresh dnevni ulošci su prozračni poput pamučnog donjeg rublja za maksimalni osjećaj svježine i udobnosti tijekom dana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Libresse dnevni ulošci brinu  o tvojoj osjetljivoj koži kako bi ti mogla iskoristiti svaki dan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>
      <ulink url="https://zena.rtl.hr#prijava_uzorci">Prijavite se za besplatne uzorke</ulink>
   </strong>
</para>
<para/>
<para>
   <strong>Ispunite kratku anketu na dnu članka, unesite vaše kontakt podatke i besplatno vam šaljemo uzorak novih Libresse DailyFresh dnevnih uložaka.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Libresse Dailyfresh dnevni ulošci - prijavite se za besplatan uzorak Sampouzdana pri svakom koraku Uvijek želiš najbolje za sebe i svoju kožu. Ona je najbolji pokazatelj ljepote i zdravlja tako da se joj se treba posvetiti svakodnevno. A to nikada nije bilo lakše!
 
Libresse Dailyfresh dnevni ulošci posebno su osmišljeni da pomoću ProSkin formule brinu i za osjetljivu kožu tvog V-područja, a ne samo za tvoje intimno rublje.
 


   


 
Gornji sloj Libresse Dailyfresh dnevnih uložaka sadrži blagu mliječnu kiselinu, poznatu po tome što održava pH vrijednost tvojeg intimnog područja u ravnoteži i pruža prirodnu zaštitu od infekcija. Dailyfresh dnevni ulošci su prozračni poput pamučnog donjeg rublja za maksimalni osjećaj svježine i udobnosti tijekom dana.
 
Libresse dnevni ulošci brinu  o tvojoj osjetljivoj koži kako bi ti mogla iskoristiti svaki dan.
   
   
      Prijavite se za besplatne uzorke
   



   Ispunite kratku anketu na dnu članka, unesite vaše kontakt podatke i besplatno vam šaljemo uzorak novih Libresse DailyFresh dnevnih uložaka.
   
   
 žena.hr 

Libresse Dailyfresh dnevni ulošci - prijavite se za besplatan uzorak

<para>Ako u ljubavi nešto krene po zlu, čini se kako i sve drugo ide krivo, zar ne?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prije nego što odgovorite, ovdje nije riječ o romantičnoj ljubavi. Romantičnu ljubav ne moramo izjednačiti s ultimativnom srećom do kraja života, kao što su nas popularna kultura i romantični filmovi u to uvjerili. Više je nego moguće imati sretan i bogat život bez romantične ljubavi. Ovo vrijedi ponoviti: Više je nego moguće imati sretan i bogat život bez romantične ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ono što je dr. Debra Campbell tijekom dva desetljeća rada kao psiholog naučila jest da život zapravo nudi tri velike ljubavi. Ove tri velike ljubavi naša su najbolja nada za stvaranje ispunjenog i smislenog života, iznutra i izvana. Pronalaženje ovih triju ljubavi stvara okvir u kojem ćete naći ispunjenje, svrhu i radost, a radi se o ljubavi prema sebi, ljubavi prema svrsi i ljubavi prema drugima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada uklonimo prepreke, postaje jasno kako je naš životni put u konačnici epski lov na blago na ove tri ljubavi našeg života. One obuhvaćaju ono što tražimo, što želimo biti i kako se želimo osjećati. Život je proces razvijanja vještina, mudrosti i svijesti za otkrivanje i uživanje u tim ljubavima. Na kraju našeg vremena na zemlji, malo je vjerojatno da će bilo što biti važnije od ove tri stvari. Dakle, zašto gubiti vrijeme i tražiti ispunjenje na drugim (krivim) mjestima? Vi ste izvor svake od tri najveće ljubavi. Pustite ih da budu vaš kompas svaki dan života.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Izvor: <ulink url="http://www.naturala.hr/tri-velike-ljubavi-vaseg-zivota-i-zasto-ih-trebate-naci/4896/">naturala.hr</ulink>
</para>
<para>Foto: kevron2001 - fotolia<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
nastia1983 - fotolia<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mirko - fotolia</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ljubav prema sebi</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljubav prema sebi nije isto što i narcisoidnost. Ali čini se da je ta vrsta ljubavi najteža za njegovati. Lakše se usredotočiti na nekog drugog, osobito u romantičnom smislu, i u njih položiti sve nade za sreću. Ali u jednom trenutku shvatite da nitko nije odgovaran za vašu sreću osim vas samih.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljubav prema sebi znači pružiti sebi istu onu osnovnu ljubaznost koju pružate drugima. Ako sami sebi ponudite razumijevanje kada pogriješite, brže ćete se oporaviti, naučiti iz iskustva te skupiti energiju za nastavak. Gajeći nezadovoljstvo, osobito prema sebi, lišavate sami sebe energije, što znači da se morate boriti mnogo teže da se oporavite od negativnog iskustva nego ako sebi pružite razumijevanje i ohrabrenje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na najdubljoj razini, ova vrsta ljubavi uključuje opraštanje samome sebi stare obrasce te propitivanje starih uvjerenja i krutog razmišljanja koji nas vode u autodestruktivno ponašanje. To uključuje brigu o sebi u dovoljnoj mjeri da kažemo kako zaslužujemo bolje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U konačnici, ljubav prema sebi potječe od samosvijesti. Bolje poznavanje samoga sebe ujedno znači znati preuzeti odgovornost za naše osjećaje i akcije, živjeti u skladu s našim vrijednostima te ispunjavati vlastite emocionalne potrebe.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="89c69f84-35e1-11eb-ba79-0242ac13002e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ljubav prema drugima</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naša treća velika ljubav je ljubav prema drugima - duhovnim bićima, životinjama, vašoj obitelji i prijateljima. Ti će se odnosi neizbježno mijenjati jer nisu u potpunosti pod našom kontrolom, oni ovise o drugima, što znači da postoji element rizika, postoji neizvjesnost, i postoji strah.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prvi korak u stvaranju svjesnih odnosa jest poznavati sebe, ali moramo također moći čuti druge, posebno poruke koje stoje iza njihovih riječi i ponašanja. U nesuglasicama, umjesto povlačenja u sebe, otvoreni pristup omogućuje nam da zadržimo perspektivu. Nije uvijek riječ o nama. Svjesnost su otvorena vrata kroz koja se ljubav kreće između dvije osobe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada se te tri ljubavi otkriju i njeguju, kad se usredotočite na njih, vaš će se život činiti potpunim. Dajte prioritet sebi, svojim odnosima i tijeku stvaranja punog i bogatog života emocionalne slobode, dubokih veza i vrhunskih iskustava. Neka te tri ljubavi budu vaš kompas u vašem unutarnjem krajoliku.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b8311c32-35e1-11eb-bd9f-0242ac13002e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ljubav prema svrsi</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ova se vrsta ljubavi ujedno može nazvati, „flow“, ili u grubom prijevodu „tijek“. Mihály Csíkszentmihályi opisuje „flow“ kao osjećaj neprekinutog tijeka, zanosa samom aktivnošću kojom se bavimo, kad ste apsolutno jedno s onim što radite. Tijek nije samo stanje u kojem najbolje dolaze do izražaja vaša znanja i vještine, to je i više od toga. Vaši izvori tijeka, bilo da su to umjetnost, sport, rad ili bilo koja druga aktivnost koja vas usrećuje, ujedno mogu biti sila koja vas održava na životu u teškim vremenima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pa gdje pronaći takvu vrstu ljubavi? Jeste li još uvijek u potrazi?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Borba za pronalaženjem strasti u poslu ili drugim pothvatima nije neuobičajena. Otkrivanje vaših strasti i poziva trajni je dio života, to nije nešto što mnogi ljudi jednostavno znaju. Čak i oni koji su sigurni u svoj poziv rano u životu kasnije često mijenjaju karijeru dok rastu kao ljudska bića.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Strast iz vašeg djetinjstva može ostati s vama cijeli život, ili se može razgranati na druge stvari, pa i jednostavno nestati, postajući suvišna dok vi otkrivate više o sebi, svojim vrijednostima i načinu na koji svijet djeluje. Zapitajte se što ste najviše voljeli kao dijete – kriju li se tu tragovi zaboravljenih strasti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Držite svoje srce otvorenim za otkrivanje – jednom kad pronađete svoj tijek, on će vas voditi prema većem značenju, svrsi i radosti.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e2b16296-35e1-11eb-b674-0242ac13002e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>

Tri velike ljubavi vašeg života (i zašto ih trebate naći) Ove tri velike ljubavi naša su najbolja nada za stvaranje ispunjenog i smislenog života, iznutra i izvana Ako u ljubavi nešto krene po zlu, čini se kako i sve drugo ide krivo, zar ne?
   
Prije nego što odgovorite, ovdje nije riječ o romantičnoj ljubavi. Romantičnu ljubav ne moramo izjednačiti s ultimativnom srećom do kraja života, kao što su nas popularna kultura i romantični filmovi u to uvjerili. Više je nego moguće imati sretan i bogat život bez romantične ljubavi. Ovo vrijedi ponoviti: Više je nego moguće imati sretan i bogat život bez romantične ljubavi.
   
Ono što je dr. Debra Campbell tijekom dva desetljeća rada kao psiholog naučila jest da život zapravo nudi tri velike ljubavi. Ove tri velike ljubavi naša su najbolja nada za stvaranje ispunjenog i smislenog života, iznutra i izvana. Pronalaženje ovih triju ljubavi stvara okvir u kojem ćete naći ispunjenje, svrhu i radost, a radi se o ljubavi prema sebi, ljubavi prema svrsi i ljubavi prema drugima.
   
Kada uklonimo prepreke, postaje jasno kako je naš životni put u konačnici epski lov na blago na ove tri ljubavi našeg života. One obuhvaćaju ono što tražimo, što želimo biti i kako se želimo osjećati. Život je proces razvijanja vještina, mudrosti i svijesti za otkrivanje i uživanje u tim ljubavima. Na kraju našeg vremena na zemlji, malo je vjerojatno da će bilo što biti važnije od ove tri stvari. Dakle, zašto gubiti vrijeme i tražiti ispunjenje na drugim (krivim) mjestima? Vi ste izvor svake od tri najveće ljubavi. Pustite ih da budu vaš kompas svaki dan života.
 

Izvor: naturala.hr

Foto: kevron2001 - fotolia
nastia1983 - fotolia
Mirko - fotolia


   Ljubav prema sebi
   
      
Ljubav prema sebi nije isto što i narcisoidnost. Ali čini se da je ta vrsta ljubavi najteža za njegovati. Lakše se usredotočiti na nekog drugog, osobito u romantičnom smislu, i u njih položiti sve nade za sreću. Ali u jednom trenutku shvatite da nitko nije odgovaran za vašu sreću osim vas samih.
      
Ljubav prema sebi znači pružiti sebi istu onu osnovnu ljubaznost koju pružate drugima. Ako sami sebi ponudite razumijevanje kada pogriješite, brže ćete se oporaviti, naučiti iz iskustva te skupiti energiju za nastavak. Gajeći nezadovoljstvo, osobito prema sebi, lišavate sami sebe energije, što znači da se morate boriti mnogo teže da se oporavite od negativnog iskustva nego ako sebi pružite razumijevanje i ohrabrenje.
      
Na najdubljoj razini, ova vrsta ljubavi uključuje opraštanje samome sebi stare obrasce te propitivanje starih uvjerenja i krutog razmišljanja koji nas vode u autodestruktivno ponašanje. To uključuje brigu o sebi u dovoljnoj mjeri da kažemo kako zaslužujemo bolje.
      
U konačnici, ljubav prema sebi potječe od samosvijesti. Bolje poznavanje samoga sebe ujedno znači znati preuzeti odgovornost za naše osjećaje i akcije, živjeti u skladu s našim vrijednostima te ispunjavati vlastite emocionalne potrebe.
   
      
   



   Ljubav prema drugima
   
      
Naša treća velika ljubav je ljubav prema drugima - duhovnim bićima, životinjama, vašoj obitelji i prijateljima. Ti će se odnosi neizbježno mijenjati jer nisu u potpunosti pod našom kontrolom, oni ovise o drugima, što znači da postoji element rizika, postoji neizvjesnost, i postoji strah.
      
Prvi korak u stvaranju svjesnih odnosa jest poznavati sebe, ali moramo također moći čuti druge, posebno poruke koje stoje iza njihovih riječi i ponašanja. U nesuglasicama, umjesto povlačenja u sebe, otvoreni pristup omogućuje nam da zadržimo perspektivu. Nije uvijek riječ o nama. Svjesnost su otvorena vrata kroz koja se ljubav kreće između dvije osobe.
      
Kada se te tri ljubavi otkriju i njeguju, kad se usredotočite na njih, vaš će se život činiti potpunim. Dajte prioritet sebi, svojim odnosima i tijeku stvaranja punog i bogatog života emocionalne slobode, dubokih veza i vrhunskih iskustava. Neka te tri ljubavi budu vaš kompas u vašem unutarnjem krajoliku.
   
      
   



   Ljubav prema svrsi
   
      
Ova se vrsta ljubavi ujedno može nazvati, „flow“, ili u grubom prijevodu „tijek“. Mihály Csíkszentmihályi opisuje „flow“ kao osjećaj neprekinutog tijeka, zanosa samom aktivnošću kojom se bavimo, kad ste apsolutno jedno s onim što radite. Tijek nije samo stanje u kojem najbolje dolaze do izražaja vaša znanja i vještine, to je i više od toga. Vaši izvori tijeka, bilo da su to umjetnost, sport, rad ili bilo koja druga aktivnost koja vas usrećuje, ujedno mogu biti sila koja vas održava na životu u teškim vremenima.
      
Pa gdje pronaći takvu vrstu ljubavi? Jeste li još uvijek u potrazi?
      
Borba za pronalaženjem strasti u poslu ili drugim pothvatima nije neuobičajena. Otkrivanje vaših strasti i poziva trajni je dio života, to nije nešto što mnogi ljudi jednostavno znaju. Čak i oni koji su sigurni u svoj poziv rano u životu kasnije često mijenjaju karijeru dok rastu kao ljudska bića.
      
Strast iz vašeg djetinjstva može ostati s vama cijeli život, ili se može razgranati na druge stvari, pa i jednostavno nestati, postajući suvišna dok vi otkrivate više o sebi, svojim vrijednostima i načinu na koji svijet djeluje. Zapitajte se što ste najviše voljeli kao dijete – kriju li se tu tragovi zaboravljenih strasti?
      
Držite svoje srce otvorenim za otkrivanje – jednom kad pronađete svoj tijek, on će vas voditi prema većem značenju, svrsi i radosti.
   
      
   
 Žena.hr 

Tri velike ljubavi vašeg života (i zašto ih trebate naći)

<para>Ako ste spremni za upoznavanje novih ljudi i početak nove ljubavne veze, vjerojatno ste spremni i da bacite udicu na razna mjesta društvenog života. Od današnjih standardnijih načina i mjesta za upoznavanje potencijalnih partnera ili partnerica neki su svakako kafići, noćni klubovi i razne društvenih mreže i specijalizirani portali namijenjeni upravo upoznavanju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ono što je svakako nedostatak tih mjesta za upoznavanje jest da srećete osobe koje mogu biti privlačne na svoj način, ali vrlo brzo postaje očito da osim početne privlačnosti nemate s njima ništa zajedničko.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako želite upoznati nekog s kime ćete dijeliti interese i hobije, vrijeme je da bacite svoju ljubavnu udicu na sasvim drukčija mjesta, gdje možete upoznati ljude s kojima ćete imati mnogo više zajedničkih dodirnih točaka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako je vrlo poznata uzrečica da se suprotnosti privlače, dugoročno, prevelike suprotnosti često ne funkcioniraju dobro u vezama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Evo nekih zanimljivih prijedloga gdje možete potražiti potencijalne partnere ili partnerice…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Promocije, premjere, otvorenja, prezentacije…</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bilo da je riječ o premijeri u kazalištu, otvorenju izložbe ili prezentaciji novog automobila, to je mjesto gdje se okuplja veći broj ljudi sličnih interesa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osobe koje redovito pohađaju takva mjesta iz ljubavi prema određenoj grani umjetnosti ili možda čak poslovnog interesa kreću se u specifičnim krugovima u koje morate biti prihvaćeni s vremenom.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim toga, to su mjesta gdje su ljudi raspoloženi za druženje, razgovor, razmjenu iskustva, pa tako i upoznavanje novih ljudi s kojima dijele ljubav i interes prema nečemu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Sportske aktivnosti</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nema veze je li riječ o penjanju po stijenama, brdskom biciklizmu, trčanju, odlasku u teretanu ili bilo kojoj drugoj amaterskoj sportskoj aktivnosti, to su mjesta gdje je vrlo lako u kraćem roku upoznati osobe koje se bave upravo istom aktivnošću, kao i vi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljudi su ujedno opušteniji, raspoloženi za razgovor, puni pozitivnog adrenalina i energije, što može olakšati upoznavanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Vjenčanja prijatelja</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako uz sebe nemate onu plus jedan osobu na svadbi, za neke je to znak da ni ne idu na svadbu. No, gledajte to s druge strane, tamo nećete biti jedini koji nemate partnera ili partnericu. Zamolite buduće mladence, ako je moguće, da vas stave za stol gdje će se nalaziti i drugi samci ili, ako ćete već sjediti s drugim prijateljima i poznanicima, neka vas upute gdje će se nalaziti takav stol. Nikad se ne zna, možda baš vi uhvatite buket i potencijalnog ženika u istoj večeri.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Hobiji koje biste voljeli isprobati</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Voljeli biste naučiti pjevati, plesati, plesti, izrađivati glineno posuđe, i tako dalje, to su mjesta na kojima osim novih vještina potencijalno možete upoznati novu ljubav.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Uber taksi služba</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nećemo ulaziti sada u legalističke stvari, te je li Uber legalan ili ne, činjenica je da Uber služba okuplja veliki broj različitih osoba koje nisu profesionalni vozači, što znači postoji i veliki potencijal upoznavanja novih ljudi dok jurite na posao. Tko zna, možda usput dogovorite i kavu…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Volonterski posao i angažman u udrugama</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Volite pomagati drugima, angažirati se za dobrobit zajednice ili se zalagati za određeni cilj, volontirati i sl.?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To su mjesta na kojima ćete naći ljude sličnih mišljenja i uvjerenja, pa i potencijalnog partnera s kojim ćete dijeliti istu strast prema određenom cilju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: AntonioDiaz - fotolia</para>

Nekonvencionalna mjesta za upoznavanje ljubavi svojeg života Ako želite upoznati nekog s kime ćete dijeliti interese i hobije, vrijeme je da bacite svoju ljubavnu udicu na sasvim drukčija mjesta… Ako ste spremni za upoznavanje novih ljudi i početak nove ljubavne veze, vjerojatno ste spremni i da bacite udicu na razna mjesta društvenog života. Od današnjih standardnijih načina i mjesta za upoznavanje potencijalnih partnera ili partnerica neki su svakako kafići, noćni klubovi i razne društvenih mreže i specijalizirani portali namijenjeni upravo upoznavanju.
   
Ono što je svakako nedostatak tih mjesta za upoznavanje jest da srećete osobe koje mogu biti privlačne na svoj način, ali vrlo brzo postaje očito da osim početne privlačnosti nemate s njima ništa zajedničko.
   
Ako želite upoznati nekog s kime ćete dijeliti interese i hobije, vrijeme je da bacite svoju ljubavnu udicu na sasvim drukčija mjesta, gdje možete upoznati ljude s kojima ćete imati mnogo više zajedničkih dodirnih točaka.
Iako je vrlo poznata uzrečica da se suprotnosti privlače, dugoročno, prevelike suprotnosti često ne funkcioniraju dobro u vezama.
   
Evo nekih zanimljivih prijedloga gdje možete potražiti potencijalne partnere ili partnerice…
   
   Promocije, premjere, otvorenja, prezentacije…
   
   
Bilo da je riječ o premijeri u kazalištu, otvorenju izložbe ili prezentaciji novog automobila, to je mjesto gdje se okuplja veći broj ljudi sličnih interesa.
Osobe koje redovito pohađaju takva mjesta iz ljubavi prema određenoj grani umjetnosti ili možda čak poslovnog interesa kreću se u specifičnim krugovima u koje morate biti prihvaćeni s vremenom.  
Osim toga, to su mjesta gdje su ljudi raspoloženi za druženje, razgovor, razmjenu iskustva, pa tako i upoznavanje novih ljudi s kojima dijele ljubav i interes prema nečemu.
   
   Sportske aktivnosti
   
   
Nema veze je li riječ o penjanju po stijenama, brdskom biciklizmu, trčanju, odlasku u teretanu ili bilo kojoj drugoj amaterskoj sportskoj aktivnosti, to su mjesta gdje je vrlo lako u kraćem roku upoznati osobe koje se bave upravo istom aktivnošću, kao i vi.
Ljudi su ujedno opušteniji, raspoloženi za razgovor, puni pozitivnog adrenalina i energije, što može olakšati upoznavanje.
   
   Vjenčanja prijatelja
   
   
Ako uz sebe nemate onu plus jedan osobu na svadbi, za neke je to znak da ni ne idu na svadbu. No, gledajte to s druge strane, tamo nećete biti jedini koji nemate partnera ili partnericu. Zamolite buduće mladence, ako je moguće, da vas stave za stol gdje će se nalaziti i drugi samci ili, ako ćete već sjediti s drugim prijateljima i poznanicima, neka vas upute gdje će se nalaziti takav stol. Nikad se ne zna, možda baš vi uhvatite buket i potencijalnog ženika u istoj večeri.
   
   Hobiji koje biste voljeli isprobati
   
   
Voljeli biste naučiti pjevati, plesati, plesti, izrađivati glineno posuđe, i tako dalje, to su mjesta na kojima osim novih vještina potencijalno možete upoznati novu ljubav.
   
   Uber taksi služba
   
   
Nećemo ulaziti sada u legalističke stvari, te je li Uber legalan ili ne, činjenica je da Uber služba okuplja veliki broj različitih osoba koje nisu profesionalni vozači, što znači postoji i veliki potencijal upoznavanja novih ljudi dok jurite na posao. Tko zna, možda usput dogovorite i kavu…
   
   Volonterski posao i angažman u udrugama
   
   
Volite pomagati drugima, angažirati se za dobrobit zajednice ili se zalagati za određeni cilj, volontirati i sl.?
To su mjesta na kojima ćete naći ljude sličnih mišljenja i uvjerenja, pa i potencijalnog partnera s kojim ćete dijeliti istu strast prema određenom cilju.
 

Foto: AntonioDiaz - fotolia vam 

Nekonvencionalna mjesta za upoznavanje ljubavi svojeg života

<para>Svi smo barem jednom u životu iskusili čari ljetnih ljubavnih avantura, bilo da se ona desila negdje na ljetovanju ili u mjestu u kojem živite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Flertovanje tijekom ljeta nekako je mnogo jednostavnije zbog ljepšeg i toplijeg vremena, ljudi su na godišnjim odmorima i sve je prosto mnogo opuštenije.Tijekom ljeta mnogo je manje obaveza pa se nekako lakše prepuštamo osjećajima zadovoljstva i spokoja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Većina ljetnih avantura potraje samo tijekom ljeta i godišnjih odmora i ostaje samo na tome, bez nekakvog ozbiljnijeg odnosa ili vezivanja. Ponekad osobu s kojom smo imali avanturu više nikad niti ne vidimo, osobito ako je riječ o strancu. Međutim, što ako se ozbiljno zaljubimo u tu osobu? Ima li šanse da ljetna ljubav potraje i preraste u nešto ozbiljnije? Ako je ljubav obostrana, onda svakako da! <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U nastavku vam otkrivamo nekoliko savjeta o tome kako da svoju ljetnu avanturu pretvorite u ozbiljnu vezu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Dopustite mu da vas zavede</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vam se netko jako dopadne, nemojte odmah podleći njegovim čarima već mu dajte priliku da vas zavede. Ako pak ste odmah pali na njegov šarm, nemojte samo zbog toga odbaciti pomisao na ozbiljniji odnos. Svidi li vam se netko, dajte si prostora i vremena da bi vidjeli kako će se stvari odvijati. Ponekad je najbolje prepustiti se životu i dozvoliti određenim stvarima da se dese. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Dajte mu prostora i šanse da čezne za vama</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čak i ako ste jako zaljubljeni u njega, nemojte zaboraviti na svoj život. Dajte i sebi i njemu prostora za uživanje u drugim stvarima. Počnete li ga gušiti ili pak vršiti pritisak na njega, pobjeći će od vas glavom bez obzira. Ne zaboravite svoje prijatelje, obitelj, hobije i interese čim upoznate nekog posebnog. Izađite bez njega, otiđite s prijateljicom na kavu i dajte jednom drugom prostora da dišete. Razdvojenost od voljene osobe ponekad je dobra jer povećava žudnju za partnerom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Upoznajte jedno drugo</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dajte si vremena da upoznate jedno drugo i da saznate nešto više o njegovom životu i o tome tko je on uistinu. To je vrlo bitan element kod uspostave snažne emocionalne veze s partnerom. Čak i ako vaš odnos ne preraste u nešto ozbiljno, možda postanete prijatelji. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Pokažite samopouzdanje </strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vrlo je važno već na početku pokazati mu da znate koliko ste vrijedni. Nemojte mu ni u kom slučaju dozvoliti da vas omalovažava ili podcjenjuje. Ako to učini, nije vas zaslužio. Želite li se pokazati u najboljem svjetlu, budite opušteni, sretni i samouvjereni. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Unatoč svemu, bez obzira na to što vi činili, vrijeme će pokazati jeste li stvoreni jedno za drugo ili pak će vaša ljetna avantura ostati samo avantura i lijepa uspomena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kakva su vaša iskustva s ljetnima avanturama?
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash</para>

Kako da ljetna avantura postane nešto više? Nekoliko savjeta o tome kako da svoju ljetnu avanturu pretvorite u ozbiljnu vezu Svi smo barem jednom u životu iskusili čari ljetnih ljubavnih avantura, bilo da se ona desila negdje na ljetovanju ili u mjestu u kojem živite.
   
Flertovanje tijekom ljeta nekako je mnogo jednostavnije zbog ljepšeg i toplijeg vremena, ljudi su na godišnjim odmorima i sve je prosto mnogo opuštenije.Tijekom ljeta mnogo je manje obaveza pa se nekako lakše prepuštamo osjećajima zadovoljstva i spokoja.
   
Većina ljetnih avantura potraje samo tijekom ljeta i godišnjih odmora i ostaje samo na tome, bez nekakvog ozbiljnijeg odnosa ili vezivanja. Ponekad osobu s kojom smo imali avanturu više nikad niti ne vidimo, osobito ako je riječ o strancu. Međutim, što ako se ozbiljno zaljubimo u tu osobu? Ima li šanse da ljetna ljubav potraje i preraste u nešto ozbiljnije? Ako je ljubav obostrana, onda svakako da! 
   
U nastavku vam otkrivamo nekoliko savjeta o tome kako da svoju ljetnu avanturu pretvorite u ozbiljnu vezu. 
   
   Dopustite mu da vas zavede
   
   
Ako vam se netko jako dopadne, nemojte odmah podleći njegovim čarima već mu dajte priliku da vas zavede. Ako pak ste odmah pali na njegov šarm, nemojte samo zbog toga odbaciti pomisao na ozbiljniji odnos. Svidi li vam se netko, dajte si prostora i vremena da bi vidjeli kako će se stvari odvijati. Ponekad je najbolje prepustiti se životu i dozvoliti određenim stvarima da se dese. 
   
   Dajte mu prostora i šanse da čezne za vama
   
   
Čak i ako ste jako zaljubljeni u njega, nemojte zaboraviti na svoj život. Dajte i sebi i njemu prostora za uživanje u drugim stvarima. Počnete li ga gušiti ili pak vršiti pritisak na njega, pobjeći će od vas glavom bez obzira. Ne zaboravite svoje prijatelje, obitelj, hobije i interese čim upoznate nekog posebnog. Izađite bez njega, otiđite s prijateljicom na kavu i dajte jednom drugom prostora da dišete. Razdvojenost od voljene osobe ponekad je dobra jer povećava žudnju za partnerom.
   
   Upoznajte jedno drugo
   
   
Dajte si vremena da upoznate jedno drugo i da saznate nešto više o njegovom životu i o tome tko je on uistinu. To je vrlo bitan element kod uspostave snažne emocionalne veze s partnerom. Čak i ako vaš odnos ne preraste u nešto ozbiljno, možda postanete prijatelji. 
   
   Pokažite samopouzdanje 
   
   
Vrlo je važno već na početku pokazati mu da znate koliko ste vrijedni. Nemojte mu ni u kom slučaju dozvoliti da vas omalovažava ili podcjenjuje. Ako to učini, nije vas zaslužio. Želite li se pokazati u najboljem svjetlu, budite opušteni, sretni i samouvjereni. 
   
Unatoč svemu, bez obzira na to što vi činili, vrijeme će pokazati jeste li stvoreni jedno za drugo ili pak će vaša ljetna avantura ostati samo avantura i lijepa uspomena.
   
Kakva su vaša iskustva s ljetnima avanturama?


   
Foto: Unsplash Ma.G. 

Kako da ljetna avantura postane nešto više?

<para>Seks na vrući ljetni dan zvuči vrlo primamljiva opcija za ubiti dosadu kada ionako nema ništa na televiziji, upravo ste pročitali po deseti puta omiljenu knjigu, a vrućina je toliko velika da jednostavno ništa drugo niti ne možete raditi. Sve što vam treba je malo poticaja i iskrice između vas i vašeg partnera već frcaju i ono malo odjeće leti na sve strane. I kada se čini da je sve baš upravo savršeno i da vam nitko ne može pokvariti trenutak, vrućina vas svlada i sve o čemu možete razmišljati je vrućina i strast jednostavno splasne...doslovno...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako se to vama ili vašem partneru dogodilo, nemojte se zabrinjavati. Vaše tijelo jednostavno je reagiralo na vrućinu i zakuhalo, te vam je dalo do znanja da mu je potrebno hlađenje i iznutra i izvana. No, kako vam se to ne bi događalo prečesto ili pak svaki puta kada živa pokaže +30oC u hladu i pokvarilo vam te trenutke, pripremili smo nekoliko savjeta za rashlađivanje koji vam mogu, ne samo pomoći, nego i obogatiti seksualni život.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>„Zločeste misli“ pod tušem</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U današnje vrijeme kada su fasade pretrpane klima-uređajima, sigurno da je jedna od najjednostavnijih stvari da ju uključite na željenu temperaturu i rashladite prostor. No, pretpostavljamo da onda niti nemate problema sa seksom na vrućini. Jedna od zanimljivijih solucija, za one bez klima uređaja je sigurno zajedničko tuširanje u mlakoj vodi, koja će vas osvježiti, ali isto tako i dodatno stimulirati za neke nove poze i „zločeste misli“. Još će vam biti zanimljivije ukoliko imate u dvorištu imate vanjski tuš koji je barem malo sakriven od pogleda. To će vam sigurno rasplamsati maštu i uzbuđenje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Vruće igrice s hladnim namirnicama</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rashladite se sladoledom, kockicama leda, zaledite omiljeno bobičasto voće. I pri tome ne mislimo da prvo pojedete sladoled, pa onda navalite jedan na drugog, nego da iskoristite sve te hladne namirnice za seksi igrice. Ne samo da ćete osjetiti nevjerojatnu svježinu, nego ćete biti toliko napaljeni da vam nakon toga neće trebati mnogo da i svršite sa svim – ako razumijete što želimo reći. Nemojte zaboraviti na dodatni unos tekućine koja će spriječiti tijelo za „zakuha“ prilikom ljetnih aktivnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Osvježenje na pločicama</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Staklene, drvene i keramičke površine, kao što su stolovi, podovi i drugi namještaj, mogu biti zanimljivija alternativa u odnosu na krevet koji će vas dodatno zagrijati... Na tim mjestima vaše tijelo i tijelo partnera će dobiti dodatnu svježinu, te vas vrućina sigurno neće dodatno sputavati. Ukoliko živite u kući, podrum ili garaža – gdje je često hladnije nego u ostatku kuće mogu biti zanimljiva mjesta za ljetno „osvježenje“.
</para>
<para/>
<para>
   <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="49b81446-35bd-11eb-9380-0242ac130039" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Vrući limeni krov</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, za one smjelije uvijek postoje solucije za seks na otvorenom, posebno za vrućih ljetnih noći pod zvjezdanim nebom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tako primjerice terasa, balkon ili sjenica u vašem dvorištu mogu biti savršena mjesta. Naravno, bez obzira koliko smjeli bili u svojem naumu, zapamtite da susjedi imaju otvorene prozore svojih kuća i stanova te da se čuje svaki zvuk, pa tako i vaši uzdisaji. Krov zgrade možda je preko dana vrući limeni krov, ali preko noći, kada popusti vrućina, a na visini zapuhne lagani ljetni povjetarac koji će vam milovati kožu, prepustite se užitku...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U jednom časopisu vidjeli smo i prijedlog za seks na dječjoj njihaljci. Iako, nismo baš sigurni kako to točno funkcionira, pazite da ne pukne, pa da morate slijedeći dan objašnjavati (i lagati) djeci što se dogodilo s njom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Manje dodira, više strasti</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poznato je da, kada nam je vruće, ne volimo pretjerano da nas se dira i da nam smeta sve što nam stvara dodatnu toplinu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zbog toga pokušajte prakticirati poze u kojima se dirate sa što manjom površinom tijela. Nemojte zaboraviti niti na oralni seks koji je manje iscrpljujući od normalnog seksa...</para>

Tajne seksa na +30 stupnjeva u hladu Vaše tijelo vrlo lako na vrućini „zakuha“ a kamo li ne za vrijeme određenih aktivnosti. Rashladite se i uživajte u seksu... Seks na vrući ljetni dan zvuči vrlo primamljiva opcija za ubiti dosadu kada ionako nema ništa na televiziji, upravo ste pročitali po deseti puta omiljenu knjigu, a vrućina je toliko velika da jednostavno ništa drugo niti ne možete raditi. Sve što vam treba je malo poticaja i iskrice između vas i vašeg partnera već frcaju i ono malo odjeće leti na sve strane. I kada se čini da je sve baš upravo savršeno i da vam nitko ne može pokvariti trenutak, vrućina vas svlada i sve o čemu možete razmišljati je vrućina i strast jednostavno splasne...doslovno...
   
Ako se to vama ili vašem partneru dogodilo, nemojte se zabrinjavati. Vaše tijelo jednostavno je reagiralo na vrućinu i zakuhalo, te vam je dalo do znanja da mu je potrebno hlađenje i iznutra i izvana. No, kako vam se to ne bi događalo prečesto ili pak svaki puta kada živa pokaže +30oC u hladu i pokvarilo vam te trenutke, pripremili smo nekoliko savjeta za rashlađivanje koji vam mogu, ne samo pomoći, nego i obogatiti seksualni život.
   
   „Zločeste misli“ pod tušem
   
   
U današnje vrijeme kada su fasade pretrpane klima-uređajima, sigurno da je jedna od najjednostavnijih stvari da ju uključite na željenu temperaturu i rashladite prostor. No, pretpostavljamo da onda niti nemate problema sa seksom na vrućini. Jedna od zanimljivijih solucija, za one bez klima uređaja je sigurno zajedničko tuširanje u mlakoj vodi, koja će vas osvježiti, ali isto tako i dodatno stimulirati za neke nove poze i „zločeste misli“. Još će vam biti zanimljivije ukoliko imate u dvorištu imate vanjski tuš koji je barem malo sakriven od pogleda. To će vam sigurno rasplamsati maštu i uzbuđenje.
   
   Vruće igrice s hladnim namirnicama
   
   
Rashladite se sladoledom, kockicama leda, zaledite omiljeno bobičasto voće. I pri tome ne mislimo da prvo pojedete sladoled, pa onda navalite jedan na drugog, nego da iskoristite sve te hladne namirnice za seksi igrice. Ne samo da ćete osjetiti nevjerojatnu svježinu, nego ćete biti toliko napaljeni da vam nakon toga neće trebati mnogo da i svršite sa svim – ako razumijete što želimo reći. Nemojte zaboraviti na dodatni unos tekućine koja će spriječiti tijelo za „zakuha“ prilikom ljetnih aktivnosti.
   
   Osvježenje na pločicama
   
   
Staklene, drvene i keramičke površine, kao što su stolovi, podovi i drugi namještaj, mogu biti zanimljivija alternativa u odnosu na krevet koji će vas dodatno zagrijati... Na tim mjestima vaše tijelo i tijelo partnera će dobiti dodatnu svježinu, te vas vrućina sigurno neće dodatno sputavati. Ukoliko živite u kući, podrum ili garaža – gdje je često hladnije nego u ostatku kuće mogu biti zanimljiva mjesta za ljetno „osvježenje“.



   


   
   Vrući limeni krov
   
   
Naravno, za one smjelije uvijek postoje solucije za seks na otvorenom, posebno za vrućih ljetnih noći pod zvjezdanim nebom.
Tako primjerice terasa, balkon ili sjenica u vašem dvorištu mogu biti savršena mjesta. Naravno, bez obzira koliko smjeli bili u svojem naumu, zapamtite da susjedi imaju otvorene prozore svojih kuća i stanova te da se čuje svaki zvuk, pa tako i vaši uzdisaji. Krov zgrade možda je preko dana vrući limeni krov, ali preko noći, kada popusti vrućina, a na visini zapuhne lagani ljetni povjetarac koji će vam milovati kožu, prepustite se užitku...
U jednom časopisu vidjeli smo i prijedlog za seks na dječjoj njihaljci. Iako, nismo baš sigurni kako to točno funkcionira, pazite da ne pukne, pa da morate slijedeći dan objašnjavati (i lagati) djeci što se dogodilo s njom.
   
   Manje dodira, više strasti
   
   
Poznato je da, kada nam je vruće, ne volimo pretjerano da nas se dira i da nam smeta sve što nam stvara dodatnu toplinu.
Zbog toga pokušajte prakticirati poze u kojima se dirate sa što manjom površinom tijela. Nemojte zaboraviti niti na oralni seks koji je manje iscrpljujući od normalnog seksa... Žena.hr 

Tajne seksa na +30 stupnjeva u hladu

<para>
   <strong>Vaginalne infekcije čest su problem žena svake dobi. Najčešća je </strong>
   <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=nLub8gPeJIk3ImGY3sj7GqeE.tLIHfr55bcBu3Ga6pT.y7/fastid=frofnzplzrdpigfeuzbbjodhyfll/stparam=xfpipvqnfh/url=http://www.canesten.hr/hr/intimno-zdravlje/simptomi/bakterijska-vaginoza/simptomi/">
      <strong>bakterijska vaginoza</strong>
   </ulink>, <strong>od koje boluje između pet i dvadeset i šest posto žena. Većina je upoznata s </strong>
   <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=nLub8gPeJIk3ImGY3sj7GqeE.tLIHfr55bcBu3Ga6pT.y7/fastid=frofnzplzrdpigfeuzbbjodhyfll/stparam=xfpipvqnfh/url=http://www.canesten.hr/hr/intimno-zdravlje/simptomi/kandidijaza/simptomi/">
      <strong>gljivičnom infekcijom  rodnice</strong>
   </ulink>
   <strong/>
   <strong> koja je, naime, rjeđa od bakterijske vaginoze. Kako u slučaju problema mnoge žene ne znaju od koje infekcije boluju, dostupan je Canestest® test za </strong>
   <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=nLub8gPeJIk3ImGY3sj7GqeE.tLIHfr55bcBu3Ga6pT.y7/fastid=frofnzplzrdpigfeuzbbjodhyfll/stparam=xfpipvqnfh/url=http://www.canesten.hr/hr/intimno-zdravlje/proizvodi/canestest/?back_page_id=39">
      <strong>samotestiranje</strong>
   </ulink>
   <strong>običnih vaginalnih infekcija.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Zašto dolazi do vaginalne infekcije?</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Do vaginalne infekcije dolazi kada se naruši normalna ravnoteža vaginalne flore. Tada dolazi do nekontroliranog razmnožavanja gljivica (<emphasis>Candida albicans</emphasis>) ili bakterija. U slučaju prekomjernog razmnožavanja gljivica može se pojaviti gljivična infekcija rodnice. Ako se, međutim, prekomjerno razmnožavaju loše bakterije, možemo dobiti bakterijsku vaginozu. Simptomi se razlikuju, no unatoč tome, teško je sa sigurnošću znati o kojoj se infekciji rodnice radi. Žene koje ne prepoznaju infekciju u nedoumici su, osjećaju se zbunjeno, čak i uplašeno. Zbog neugodnog osjećaja, koji je ponekad povezan i s boli, žele brza rješenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Kako se razlikuju simptomi različitih infekcija?</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Simptomi kod <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=nLub8gPeJIk3ImGY3sj7GqeE.tLIHfr55bcBu3Ga6pT.y7/fastid=frofnzplzrdpigfeuzbbjodhyfll/stparam=xfpipvqnfh/url=http://www.canesten.hr/hr/intimno-zdravlje/simptomi/kandidijaza/simptomi/">gljivične infekcije rodnice</ulink> mogu biti svrbež na intimnim dijelovima, bol u području ulaska u vaginu, lagano natečene stidne usne i gust, mliječno-bijeli iscjedak. Za bakterijsku vaginozu značajan je neugodan osjećaj, a ponekad i osjećaj peckanja u vagini; nerijetko blaga, nejasna bol simetrično u donjem dijelu trbuha; rijetki sivkasto-bjelkasti iscjedak iz rodnice neugodnog mirisa ribe. Bakterijska vaginoza može dovesti do komplikacija u trudnoći. Može uzrokovati prijevremeni porod, a u ranoj trudnoći čak i pobačaj. Žene s bakterijskom vaginozom dodatno su osjetljive na infekcije nakon ginekoloških postupaka te imaju povećanu osjetljivost za prijenos  HIV-a.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Može li žena sama napraviti test?</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nedavno je na hrvatsko tržište došao <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=nLub8gPeJIk3ImGY3sj7GqeE.tLIHfr55bcBu3Ga6pT.y7/fastid=frofnzplzrdpigfeuzbbjodhyfll/stparam=xfpipvqnfh/url=http://www.canesten.hr/hr/intimno-zdravlje/proizvodi/canestest/?back_page_id=39">
      <strong>Canestest</strong>
   </ulink>, klinički dokazani test za samotestiranje običnih vaginalnih infekcija. Testiranje je vrlo jednostavno i brzo, a rezultat je za više od 90 posto pouzdan. Korisnica u privatnosti vlastitog doma unutar deset sekundi može provjeriti od koje vrste vaginalne infekcije boluje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Od dijagnoze do ozdravljenja samo je jedan korak </strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sada kad žena zna od koje vaginalne infekcije boluje, može izabrati odgovarajuće liječenje. U slučaju da ima bakterijsku vaginozu, može si pomoći <strong>
      <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=nLub8gPeJIk3ImGY3sj7GqeE.tLIHfr55bcBu3Ga6pT.y7/fastid=frofnzplzrdpigfeuzbbjodhyfll/stparam=xfpipvqnfh/url=http://www.canesten.hr/hr/intimno-zdravlje/proizvodi/canesbalance/?back_page_id=99">Canesbalance®</ulink> </strong>gelom, novim proizvodom iz skupine Canesten. Canesbalance gel klinički dokazano liječi simptome bakterijske vaginoze. Ženama pruža trostruku korist: uklanja neugodan miris i iscjedak, zaustavlja rast loših bakterija i podupire dobre bakterije. Sadrži gel s mliječnom kiselinom koji održava prirodni pH. rodnice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Više o intimnom zdravlju i zdravlju kože i stopala možete pronaći na <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=nLub8gPeJIk3ImGY3sj7GqeE.tLIHfr55bcBu3Ga6pT.y7/fastid=frofnzplzrdpigfeuzbbjodhyfll/stparam=xfpipvqnfh/url=http://www.canesten.hr/">www.canesten.hr</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
   <emphasis>Prije upotrebe pažljivo pročitajte uputu o lijeku, a o rizicima i nuspojavama upitajte svog liječnika ili ljekarnika</emphasis>
</para>
<para/>

Jeste li i Vi ponekad u nedoumici? Vaginalne infekcije 
   Vaginalne infekcije čest su problem žena svake dobi. Najčešća je 
   
      bakterijska vaginoza
   , od koje boluje između pet i dvadeset i šest posto žena. Većina je upoznata s 
   
      gljivičnom infekcijom  rodnice
   
   
    koja je, naime, rjeđa od bakterijske vaginoze. Kako u slučaju problema mnoge žene ne znaju od koje infekcije boluju, dostupan je Canestest® test za 
   
      samotestiranje
   
   običnih vaginalnih infekcija.
   
 
   Zašto dolazi do vaginalne infekcije?
   
Do vaginalne infekcije dolazi kada se naruši normalna ravnoteža vaginalne flore. Tada dolazi do nekontroliranog razmnožavanja gljivica (Candida albicans) ili bakterija. U slučaju prekomjernog razmnožavanja gljivica može se pojaviti gljivična infekcija rodnice. Ako se, međutim, prekomjerno razmnožavaju loše bakterije, možemo dobiti bakterijsku vaginozu. Simptomi se razlikuju, no unatoč tome, teško je sa sigurnošću znati o kojoj se infekciji rodnice radi. Žene koje ne prepoznaju infekciju u nedoumici su, osjećaju se zbunjeno, čak i uplašeno. Zbog neugodnog osjećaja, koji je ponekad povezan i s boli, žele brza rješenja.
 
   Kako se razlikuju simptomi različitih infekcija?
   
Simptomi kod gljivične infekcije rodnice mogu biti svrbež na intimnim dijelovima, bol u području ulaska u vaginu, lagano natečene stidne usne i gust, mliječno-bijeli iscjedak. Za bakterijsku vaginozu značajan je neugodan osjećaj, a ponekad i osjećaj peckanja u vagini; nerijetko blaga, nejasna bol simetrično u donjem dijelu trbuha; rijetki sivkasto-bjelkasti iscjedak iz rodnice neugodnog mirisa ribe. Bakterijska vaginoza može dovesti do komplikacija u trudnoći. Može uzrokovati prijevremeni porod, a u ranoj trudnoći čak i pobačaj. Žene s bakterijskom vaginozom dodatno su osjetljive na infekcije nakon ginekoloških postupaka te imaju povećanu osjetljivost za prijenos  HIV-a.
 
   Može li žena sama napraviti test?
   
Nedavno je na hrvatsko tržište došao 
      Canestest
   , klinički dokazani test za samotestiranje običnih vaginalnih infekcija. Testiranje je vrlo jednostavno i brzo, a rezultat je za više od 90 posto pouzdan. Korisnica u privatnosti vlastitog doma unutar deset sekundi može provjeriti od koje vrste vaginalne infekcije boluje.
 
   Od dijagnoze do ozdravljenja samo je jedan korak 
   
Sada kad žena zna od koje vaginalne infekcije boluje, može izabrati odgovarajuće liječenje. U slučaju da ima bakterijsku vaginozu, može si pomoći 
      Canesbalance® gelom, novim proizvodom iz skupine Canesten. Canesbalance gel klinički dokazano liječi simptome bakterijske vaginoze. Ženama pruža trostruku korist: uklanja neugodan miris i iscjedak, zaustavlja rast loših bakterija i podupire dobre bakterije. Sadrži gel s mliječnom kiselinom koji održava prirodni pH. rodnice.
 
Više o intimnom zdravlju i zdravlju kože i stopala možete pronaći na www.canesten.hr.
 


   Prije upotrebe pažljivo pročitajte uputu o lijeku, a o rizicima i nuspojavama upitajte svog liječnika ili ljekarnika

 žena.hr 

Jeste li i Vi ponekad u nedoumici?

<para>Svi nekako u zadnje vrijeme raspravljaju o tome zašto žene žele seks. Postoje brojne knjige, studije i članci o tome... Mi pak smo pomislili da bi se mogli pozabaviti aspektom koji su oni propustili - a to je zbog čega sve muškarci žele seks, osim naravno zbog toga jer su napaljeni i jer im orgazam pričinjava zadovoljstvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Rješavanje stresa<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Biti žena je teško, ali nije ni muškim lako. I oni imaju svakodnevne stresove koji ih muče – posao, manjak novca, problemi kod kuće... Zbog svega ovog mogu osjećati veliki pritisak . Na svu sreću seks pomaže u ovome. Redovitim seksom tijelo je preplavljeno oksitocinom, hormonom sreće. A dok smo sretni, stres nestaje.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pomoć pri glavobolji<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I dok žene često koriste izgovor „Ne mogu dragi, glava me boli“ kako bi izbjegle spolne odnose, kod muškaraca je baš suprotno. Glavobolja ili ne, oni vole seks. A istraživanja su dokazala da seks može izliječiti glavobolju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pomoć protiv nesanice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žene se čude zašto se mnogi muškarci nakon seksa samo prevrnu i zaspu. To je zato što ne shvaćaju da muško tijelo ne funkcionira na isti način kao i njihovo. I dok bi žene htjele nježnost i maženje nakon seksa, muškarcima seks ponekad služi samo kako bi lakše zaspali.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prevencija raka<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istraživanja su dokazala da muškarac koji ejakulira više od pet puta tjedno ima tri puta manju šansu da oboli od raka prostate. Iako to, naravno, znači i da bi mogli mastrubirati, seks je ipak puno bolji i ugodniji način da spriječe rak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bi završili svađu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pomirbeni seks je odličan zbog toga što su nakon svađe emocije uzavrele, a nema boljeg načina da ih se čovijek riješi („ispuca“) od seksa. Barem ako se muškarce pita.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bi se lakše usredotočili<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koliko god čudno zvučalo, seks muškarcima pomaže da ostanu usredotočeni. Ništa ne frustrira više nego kad moraju obaviti neki posao, ali se ne mogu koncentrirati jer su napaljeni. Jednom kad seksom riješe taj „problem“, hladne glave mogu se dalje baciti na radne zadatke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: marinasvetlova - Fotolia</para>

6 razloga zašto muškarci žele seks (osim onog očitog) Orgazam i čisto zadovoljstvo nisu jedini razlozi zašto muškarci žele seks Svi nekako u zadnje vrijeme raspravljaju o tome zašto žene žele seks. Postoje brojne knjige, studije i članci o tome... Mi pak smo pomislili da bi se mogli pozabaviti aspektom koji su oni propustili - a to je zbog čega sve muškarci žele seks, osim naravno zbog toga jer su napaljeni i jer im orgazam pričinjava zadovoljstvo.
   Rješavanje stresa
   
Biti žena je teško, ali nije ni muškim lako. I oni imaju svakodnevne stresove koji ih muče – posao, manjak novca, problemi kod kuće... Zbog svega ovog mogu osjećati veliki pritisak . Na svu sreću seks pomaže u ovome. Redovitim seksom tijelo je preplavljeno oksitocinom, hormonom sreće. A dok smo sretni, stres nestaje.  
   Pomoć pri glavobolji
   
I dok žene često koriste izgovor „Ne mogu dragi, glava me boli“ kako bi izbjegle spolne odnose, kod muškaraca je baš suprotno. Glavobolja ili ne, oni vole seks. A istraživanja su dokazala da seks može izliječiti glavobolju.
   Pomoć protiv nesanice
   
Žene se čude zašto se mnogi muškarci nakon seksa samo prevrnu i zaspu. To je zato što ne shvaćaju da muško tijelo ne funkcionira na isti način kao i njihovo. I dok bi žene htjele nježnost i maženje nakon seksa, muškarcima seks ponekad služi samo kako bi lakše zaspali.
   Prevencija raka
   
Istraživanja su dokazala da muškarac koji ejakulira više od pet puta tjedno ima tri puta manju šansu da oboli od raka prostate. Iako to, naravno, znači i da bi mogli mastrubirati, seks je ipak puno bolji i ugodniji način da spriječe rak.
   Kako bi završili svađu
   
Pomirbeni seks je odličan zbog toga što su nakon svađe emocije uzavrele, a nema boljeg načina da ih se čovijek riješi („ispuca“) od seksa. Barem ako se muškarce pita.
   Kako bi se lakše usredotočili
   
Koliko god čudno zvučalo, seks muškarcima pomaže da ostanu usredotočeni. Ništa ne frustrira više nego kad moraju obaviti neki posao, ali se ne mogu koncentrirati jer su napaljeni. Jednom kad seksom riješe taj „problem“, hladne glave mogu se dalje baciti na radne zadatke.
 

Foto: marinasvetlova - Fotolia M.N. 

6 razloga zašto muškarci žele seks (osim onog očitog)

<para>Neki možda kažu da je loš seks poput jedenja pizze - čak i kada je loša, još uvijek je prilično dobra. Ja se ne slažem s time. Loš sek je kao da ste zaglavljeni u kinu na jako dugačkom, jako lošem filmu - shvaćate da je početna špica bila najbolji dio, i stalno se pitate koliko će još trajati te postoji li ikakva šansa da se iskradete iz dvorane bez da to itko primijeti.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno nisu samo muškarci krivi za loš seks, imamo i mi svojih čestih mana, no o tome smo već pisali OVDJE. Međutim kako smo nas žene već obradili, red je da se pozabavimo i našim "jačim" polovicama. Ovo su njihove česte loše navike u krevetu - a u komentarima slobodno nadodate i još neke s kojima ste se vi osobno susreli...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: Svyatoslav Lypynskyy - fotolia</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>1. Preskakanje predigre</title>
   <para>Ne treba nama trosatna masaža ili maženje uz istovremeno gledanje Titanika ili Bilježnice kako bismo se "ufurale" u seks (a ponekad je i brzinski strastveni seks najbolja stvar na svijetu), no malo predigre je svakako poželjno. Ženama je potrebnije ipak malo više od onog "Ja sam spreman, ajmo!" Osobito ako je tom muškarcu u interesu da njegova žena doživi orgazam - jer kod žena je to veoma često i mentalno pitanja. Zato prije seksa obavezno malo strastvenog ljubljenja i vrućih dodira - to može učiniti ogromnu razliku u zadovoljstvu te žene.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>2. Ne uzvraća uslugu</title>
   <para>Sebičnost je jedna od najgorih ljudskih osobina, osobito kada je u pitanju seks. Jedan od meni omiljenijih citata iz Seks i grada je Samanthino: "You men have no idea what we're dealing with down there. Teeth placement, and jaw stress, and suction, and gag reflex, and all the while bobbing up and down, moaning and trying to breathe through our noses. Easy? Honey, they don't call it a job for nothin'".  U prijevodu: "Vi muškarci nemate pojma s čime se mi nosimo tamo dolje. Položaj zubi, i napor za čeljust, i sisanje, i refleks povraćanja, dok cijelo vrijeme klimamo gore - dolje, stenjući i pokušavajući disati kroz nos. Lako? Srce, ne zovu to poslom bez razloga".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ok, u prijevodu možda to nema toliko smisla kao na engleskom zbog termina "blow job". No, shvaćate na što ciljam...  Ako se mi možemo truditi sve to raditi, onda bogme i on može tu i tamo zaroniti u vaše intimno područje!</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>3. Lijen, neinventivan dirty talk</title>
   <para>Malo "prljavih" razgovora zaista mogu začiniti stvari u spavaćoj sobi i van nje - dok kroz dan pripremate teren za večer punu strasti. A isto vrijedi i kada ste se već bacili u akciju. Pitanja poput "Jesi li bila zločesta?", "Koliko zločesta?", "Želiš li ga?", "Želiš li ga jako?" - osobito ako ste to već čuli više puta - dosadna su. Ne igramo mi ovdje nekakav kviz da bi takva pitanja bila interesantna. Seksi razgovori mogu biti odlična stvar za napaljivanje, no tu je ipak potrebno malo zanimljivosti i česte varijacije tema kako bi cijela stvar imala smisla.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>4. Uvijek jedno te isto u krevetu</title>
   <para>Poput otiska prsta ili pahuljice snijega - sve žene su različite pa im tako odgovaraju i različite stvari u krevetu. Zato je važno pratiti njen govor tijela dok joj "pokazuješ što sve znaš u krevetu" i isto tako se i prilagoditi njemu. (Ah, da, i ako joj se ne svidi tvoje ljubavno umijeće, nemoj je pokušavati uvjeriti s onim "Ali moja bivša je to obožavala!")</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>5. Seks koji traje vječno (ili traje prekratko)</title>
   <para>Jednako kao što nije dobar ultra kratki seks od 15 sekundi isto tako nije dobro niti kada traje toliko da vam se čini kao da je to cijela vječnost. To je poput razlike između plesa na par pjesama zajedno i toga da ste se prijavili na plesni maraton koji traje nekoliko sati. Jako lijepo je od ovog partnera što se trudi pokazati koliko dugo može trajati, ali kada je to već naporno onda cijela priča nema smisla. Ne kaže se bez veze "Što je previše, ni s kruhom nije dobro."</para>
</section>

5 loših navika koje muškarci imaju u krevetu Svratite mu pozornost na neke od ovih grešaka Neki možda kažu da je loš seks poput jedenja pizze - čak i kada je loša, još uvijek je prilično dobra. Ja se ne slažem s time. Loš sek je kao da ste zaglavljeni u kinu na jako dugačkom, jako lošem filmu - shvaćate da je početna špica bila najbolji dio, i stalno se pitate koliko će još trajati te postoji li ikakva šansa da se iskradete iz dvorane bez da to itko primijeti.  
   
Naravno nisu samo muškarci krivi za loš seks, imamo i mi svojih čestih mana, no o tome smo već pisali OVDJE. Međutim kako smo nas žene već obradili, red je da se pozabavimo i našim "jačim" polovicama. Ovo su njihove česte loše navike u krevetu - a u komentarima slobodno nadodate i još neke s kojima ste se vi osobno susreli...
 

Foto: Svyatoslav Lypynskyy - fotolia


   1. Preskakanje predigre
   Ne treba nama trosatna masaža ili maženje uz istovremeno gledanje Titanika ili Bilježnice kako bismo se "ufurale" u seks (a ponekad je i brzinski strastveni seks najbolja stvar na svijetu), no malo predigre je svakako poželjno. Ženama je potrebnije ipak malo više od onog "Ja sam spreman, ajmo!" Osobito ako je tom muškarcu u interesu da njegova žena doživi orgazam - jer kod žena je to veoma često i mentalno pitanja. Zato prije seksa obavezno malo strastvenog ljubljenja i vrućih dodira - to može učiniti ogromnu razliku u zadovoljstvu te žene.



   2. Ne uzvraća uslugu
   Sebičnost je jedna od najgorih ljudskih osobina, osobito kada je u pitanju seks. Jedan od meni omiljenijih citata iz Seks i grada je Samanthino: "You men have no idea what we're dealing with down there. Teeth placement, and jaw stress, and suction, and gag reflex, and all the while bobbing up and down, moaning and trying to breathe through our noses. Easy? Honey, they don't call it a job for nothin'".  U prijevodu: "Vi muškarci nemate pojma s čime se mi nosimo tamo dolje. Položaj zubi, i napor za čeljust, i sisanje, i refleks povraćanja, dok cijelo vrijeme klimamo gore - dolje, stenjući i pokušavajući disati kroz nos. Lako? Srce, ne zovu to poslom bez razloga".
      
Ok, u prijevodu možda to nema toliko smisla kao na engleskom zbog termina "blow job". No, shvaćate na što ciljam...  Ako se mi možemo truditi sve to raditi, onda bogme i on može tu i tamo zaroniti u vaše intimno područje!



   3. Lijen, neinventivan dirty talk
   Malo "prljavih" razgovora zaista mogu začiniti stvari u spavaćoj sobi i van nje - dok kroz dan pripremate teren za večer punu strasti. A isto vrijedi i kada ste se već bacili u akciju. Pitanja poput "Jesi li bila zločesta?", "Koliko zločesta?", "Želiš li ga?", "Želiš li ga jako?" - osobito ako ste to već čuli više puta - dosadna su. Ne igramo mi ovdje nekakav kviz da bi takva pitanja bila interesantna. Seksi razgovori mogu biti odlična stvar za napaljivanje, no tu je ipak potrebno malo zanimljivosti i česte varijacije tema kako bi cijela stvar imala smisla.



   4. Uvijek jedno te isto u krevetu
   Poput otiska prsta ili pahuljice snijega - sve žene su različite pa im tako odgovaraju i različite stvari u krevetu. Zato je važno pratiti njen govor tijela dok joj "pokazuješ što sve znaš u krevetu" i isto tako se i prilagoditi njemu. (Ah, da, i ako joj se ne svidi tvoje ljubavno umijeće, nemoj je pokušavati uvjeriti s onim "Ali moja bivša je to obožavala!")



   5. Seks koji traje vječno (ili traje prekratko)
   Jednako kao što nije dobar ultra kratki seks od 15 sekundi isto tako nije dobro niti kada traje toliko da vam se čini kao da je to cijela vječnost. To je poput razlike između plesa na par pjesama zajedno i toga da ste se prijavili na plesni maraton koji traje nekoliko sati. Jako lijepo je od ovog partnera što se trudi pokazati koliko dugo može trajati, ali kada je to već naporno onda cijela priča nema smisla. Ne kaže se bez veze "Što je previše, ni s kruhom nije dobro."
 M.N. 

5 loših navika koje muškarci imaju u krevetu

<para>Želite li imati kvalitetan i dugoročan odnos s partner, prije ulaska u samu vezu potrebno je imati kvalitetan odnos sam sa sobom. Također, morate znati što točno želite od života i koje ciljeve želite postići. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nipošto nemojte olako ulaziti u odnose, već prije nego započnete nešto ozbiljno s nekim dobro promislite jeste li spremni za takav korak i je li ta osoba uistinu dobra za vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste single, a voljeli biste ući u vezu li ste već na putu prema ozbiljnom odnosu, otkrivamo vam neke stvari koje biste svakako trebali riješiti prije nego započnete novi odnos. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Morate znati brinuti o sebi</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U sretnim vezama obje strane znaju kako brinuti o sebi te jedno o drugom. Briga o sebi preduvjet je kvalitetnog odnosa. Imate li financijskih i sličnih problema, riješite ih prije ulaska u ozbiljan odnos. Oslanjanje na partnera u slučaju financijskih i sličnih kriza nije najzdraviji način razmišljanja. Oba bi partnera prije ulaska u vezu trebala biti financijski neovisna. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Završite s bivšim</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prije nego započnete bilo kakvu novu vezu, završite sa svim svojim bivšim partnerima. Ako još uvijek imate nešto s bivšim partnerom, onda ne biste trebali izlaziti s drugima ili im davati lažna obećanja. Problemi i odnosi s bivšim partnerom mogli bi vam samo izazvati probleme u novoj vezi pa svakako to okončajte prije ulaska u bilo kakav novi odnos. Želite li otvoriti nova vrata u svom životu, ona stara potrebno je do kraja zatvoriti. Imajte to na umu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Definirajte svoje kriterije</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Već smo ranije spomenuli kako u odnose ne bi trebalo ulaziti olako, a svakako je bolje biti single nego s nekim tko vam ne odgovara. Nemojte se bojati samoće. U svakom je slučaju bolje biti sam, nego u lošoj vezi. Zapitajte sami sebe kakvog partnera želite i koje bi kriterije on trebao ispunjavati. Budite svjesni svojih vrijednosti i kvaliteta i nemojte u svoj život puštati muškarce koji vas nisu zavrijedili ili koji se prema vama neće odnositi onako kako ste zaslužili. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Pronađite prijatelje s kojima ćete se moći družiti</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koliko god voljeli svog partnera, on nikad ne smije predstavljati cijeli vaš život. Trebate imati i druge ljude u svom životu, a nikako nakon ulaska u vezi ne biste trebali zanemariti svoje prijatelje i obitelj. Ljude koji su uvijek bili tu za vas. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Naučite kako se nositi sa sukobima</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sukobi su dio svakog odnosa i ponekad ih je nemoguće izbjeći. No ne smije dozvoliti da oni postanu naša svakodnevica, stoga se s njima treba znati nositi i adekvatno ih riješiti. Ponekad treba popustiti, a ponekad pristati na određeni kompromis. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Morate znati što želite od života</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koliko god nekoga voljeli, nemojte nikad zanemarivati svoje ciljeve, želje i potrebe. Ako on želi djecu, a vi ne – to je problem kojeg treba riješiti na neki način. Kad su takve ozbiljne stvari u pitanju, ne biste trebali olako popuštati jer biste u protivnom mogli uništiti vlastiti život. Prije ulaska u ozbiljnu vezu budite iskreni u vezi svojih životnih želja i ciljeva. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Naučite voljeti sami sebe</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da biste mogli voljeti drugoga, najprije morate znati kako voljeti sebe. Prestanite se zamarati nedostacima koje imate, nitko nije savršen. Umjesto toga, radije se fokusirajte na svoje dobre strane. Dajte sve od sebe kako bi zavoljeli sebe i svoje tijelo jer je to preduvjet za zdrav i uspješan odnos s drugima. 
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<para>
Foto: Unsplash</para>

Što trebate učiniti prije nego uđete u novu vezu? Budite sami sebi na prvom mjestu Želite li imati kvalitetan i dugoročan odnos s partner, prije ulaska u samu vezu potrebno je imati kvalitetan odnos sam sa sobom. Također, morate znati što točno želite od života i koje ciljeve želite postići. 
   
Nipošto nemojte olako ulaziti u odnose, već prije nego započnete nešto ozbiljno s nekim dobro promislite jeste li spremni za takav korak i je li ta osoba uistinu dobra za vas.
   
Ako ste single, a voljeli biste ući u vezu li ste već na putu prema ozbiljnom odnosu, otkrivamo vam neke stvari koje biste svakako trebali riješiti prije nego započnete novi odnos. 
   
   Morate znati brinuti o sebi
   
   
U sretnim vezama obje strane znaju kako brinuti o sebi te jedno o drugom. Briga o sebi preduvjet je kvalitetnog odnosa. Imate li financijskih i sličnih problema, riješite ih prije ulaska u ozbiljan odnos. Oslanjanje na partnera u slučaju financijskih i sličnih kriza nije najzdraviji način razmišljanja. Oba bi partnera prije ulaska u vezu trebala biti financijski neovisna. 
   
   Završite s bivšim
   
   
Prije nego započnete bilo kakvu novu vezu, završite sa svim svojim bivšim partnerima. Ako još uvijek imate nešto s bivšim partnerom, onda ne biste trebali izlaziti s drugima ili im davati lažna obećanja. Problemi i odnosi s bivšim partnerom mogli bi vam samo izazvati probleme u novoj vezi pa svakako to okončajte prije ulaska u bilo kakav novi odnos. Želite li otvoriti nova vrata u svom životu, ona stara potrebno je do kraja zatvoriti. Imajte to na umu. 
   
   Definirajte svoje kriterije
   
   
Već smo ranije spomenuli kako u odnose ne bi trebalo ulaziti olako, a svakako je bolje biti single nego s nekim tko vam ne odgovara. Nemojte se bojati samoće. U svakom je slučaju bolje biti sam, nego u lošoj vezi. Zapitajte sami sebe kakvog partnera želite i koje bi kriterije on trebao ispunjavati. Budite svjesni svojih vrijednosti i kvaliteta i nemojte u svoj život puštati muškarce koji vas nisu zavrijedili ili koji se prema vama neće odnositi onako kako ste zaslužili. 
   
   Pronađite prijatelje s kojima ćete se moći družiti
   
   
Koliko god voljeli svog partnera, on nikad ne smije predstavljati cijeli vaš život. Trebate imati i druge ljude u svom životu, a nikako nakon ulaska u vezi ne biste trebali zanemariti svoje prijatelje i obitelj. Ljude koji su uvijek bili tu za vas. 
   
   Naučite kako se nositi sa sukobima
   
   
Sukobi su dio svakog odnosa i ponekad ih je nemoguće izbjeći. No ne smije dozvoliti da oni postanu naša svakodnevica, stoga se s njima treba znati nositi i adekvatno ih riješiti. Ponekad treba popustiti, a ponekad pristati na određeni kompromis. 
   
   Morate znati što želite od života
   
   
Koliko god nekoga voljeli, nemojte nikad zanemarivati svoje ciljeve, želje i potrebe. Ako on želi djecu, a vi ne – to je problem kojeg treba riješiti na neki način. Kad su takve ozbiljne stvari u pitanju, ne biste trebali olako popuštati jer biste u protivnom mogli uništiti vlastiti život. Prije ulaska u ozbiljnu vezu budite iskreni u vezi svojih životnih želja i ciljeva. 
   
   Naučite voljeti sami sebe
   
   
Da biste mogli voljeti drugoga, najprije morate znati kako voljeti sebe. Prestanite se zamarati nedostacima koje imate, nitko nije savršen. Umjesto toga, radije se fokusirajte na svoje dobre strane. Dajte sve od sebe kako bi zavoljeli sebe i svoje tijelo jer je to preduvjet za zdrav i uspješan odnos s drugima. 


   
 

Foto: Unsplash Ma.G. 

Što trebate učiniti prije nego uđete u novu vezu?

<para>Svi mi imamo svoje bolje i lošije strane, a isto tako imamo i svoje dobre navike, kao i one loše. A činjenica jest da se svi mi često "lovimo" i bolje pamtimo upravo neke negativne karakteristike određene osobe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na isti način kao što kritiku snažnije doživljavamo od komplimenta, tako i loš seks može ostaviti puno trajniju impresiju nego li dobar seks. Posljedica toga pak može biti da kemija koju ste imali s partnerom ispari istom brzinom kao kap vode na vrućem ljetnom suncu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upravo zato dobro je da znate koje navike baš i ne "sjedaju" dobro muškarcima. Naravno, uvijek ima iznimaka pa će neke pojedince upravo te stvari najviše paliti (ima nas svakakvih), no generalno gledajući ovih par navika neće vas učiniti baš previše poželjnom u njegovim očima (ili drugim dijelovima tijela). I bez brige uskoro slijede i muške loše navike u krevetu da ne biste rekli kako diskriminiramo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: Kaspars Grinvalds - fotolia</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>1. Grizete presnažno i na krivim mjestima</title>
   <para>Gricnuti uho – zašto ne? Isto vrijedi i za bradavicu, vrat, guzove ili neki drugi dio tijela. No pripazite kojom jačinom to radite. Osim ako mu to stvarno nije fetiš, presnažni ugrizi odbit će ga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osobito izbjegavajte snažnije ugrize na njegovoj ljubavnoj palici. Tamo, ako već morate koristiti zube, budite nježni!</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>2. Porno zvukovi</title>
   <para>Stenjanje i uzdisanje su poželjni, pa i dirty talk isto. Međutim, ono što vam mnogi muškarci neće tolerirati je preglasan, jasno vidljivo "fejkani" cvilež.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci vole vidjeti da vam se sviđa to što mu radite, no kada je baš drastično pretjerano i odglumljeno to nema nikakvog smisla i samo će ga izbaciti iz takta, osobito ako to radite svaki puta.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>3. Nesmotrenost u jahanju</title>
   <para>Muškarci vole kada žena preuzme kontrolu. On ste tada prepusti vama i uživa u svemu što se događa – uključujući i pogledu na vaše lice i vaše tijelo. Ako volite malo žešći seks, to je svakako kod većine dobrodošlo, no onda je potrebno i malo više pažnje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pripazite koliko ga žestoko "jašite" i kako to činite - da se ne bi dogodilo da on isklizne iz vas, a vi ga (i jaja) u naletu krivo pričepite. Auč...</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>4. Bez smisla za ritam</title>
   <para>Jedan od najgorih načina kako pokvariti dobar seks je manjak ritma – osobito u pozama koje to zahtijevaju. I ovo zna biti problem ne samo kod žena već i kod muškaraca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, kako sada govorimo o ženama – nemojte biti žena koja se sporadično "bacaka" ispod partnera ili još gore – samo nepomično leži. Veza s takvom osobom nema svjetlu budućnost.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>5. Konverzacije nevezane za seks</title>
   <para>Kada se već uhvatite posla, ako to činite kako spada onda vam vjerojatno nije do nekakvog razgovora. A ako to zaista dobro činite, ne da vam nije do razgovora već možda niti ne znate gdje ste od silne ekstaze.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seks nije dobro vrijeme za započinjanje razgovora o nekoj temi koja nema nikakve veze s aktivnošću kojom se trenutno bavite – to samo pokazuje da mentalno uopće niste zainteresirani za seks s tom osobom.</para>
</section>

5 loših navika koje žene imaju u krevetu Izbjegavajte ih – i bit će vaš zauvijek! Svi mi imamo svoje bolje i lošije strane, a isto tako imamo i svoje dobre navike, kao i one loše. A činjenica jest da se svi mi često "lovimo" i bolje pamtimo upravo neke negativne karakteristike određene osobe.
   
Na isti način kao što kritiku snažnije doživljavamo od komplimenta, tako i loš seks može ostaviti puno trajniju impresiju nego li dobar seks. Posljedica toga pak može biti da kemija koju ste imali s partnerom ispari istom brzinom kao kap vode na vrućem ljetnom suncu.
   
Upravo zato dobro je da znate koje navike baš i ne "sjedaju" dobro muškarcima. Naravno, uvijek ima iznimaka pa će neke pojedince upravo te stvari najviše paliti (ima nas svakakvih), no generalno gledajući ovih par navika neće vas učiniti baš previše poželjnom u njegovim očima (ili drugim dijelovima tijela). I bez brige uskoro slijede i muške loše navike u krevetu da ne biste rekli kako diskriminiramo.
 

Foto: Kaspars Grinvalds - fotolia


   1. Grizete presnažno i na krivim mjestima
   Gricnuti uho – zašto ne? Isto vrijedi i za bradavicu, vrat, guzove ili neki drugi dio tijela. No pripazite kojom jačinom to radite. Osim ako mu to stvarno nije fetiš, presnažni ugrizi odbit će ga.
      
Osobito izbjegavajte snažnije ugrize na njegovoj ljubavnoj palici. Tamo, ako već morate koristiti zube, budite nježni!



   2. Porno zvukovi
   Stenjanje i uzdisanje su poželjni, pa i dirty talk isto. Međutim, ono što vam mnogi muškarci neće tolerirati je preglasan, jasno vidljivo "fejkani" cvilež.
      
Muškarci vole vidjeti da vam se sviđa to što mu radite, no kada je baš drastično pretjerano i odglumljeno to nema nikakvog smisla i samo će ga izbaciti iz takta, osobito ako to radite svaki puta.



   3. Nesmotrenost u jahanju
   Muškarci vole kada žena preuzme kontrolu. On ste tada prepusti vama i uživa u svemu što se događa – uključujući i pogledu na vaše lice i vaše tijelo. Ako volite malo žešći seks, to je svakako kod većine dobrodošlo, no onda je potrebno i malo više pažnje.
      
Pripazite koliko ga žestoko "jašite" i kako to činite - da se ne bi dogodilo da on isklizne iz vas, a vi ga (i jaja) u naletu krivo pričepite. Auč...



   4. Bez smisla za ritam
   Jedan od najgorih načina kako pokvariti dobar seks je manjak ritma – osobito u pozama koje to zahtijevaju. I ovo zna biti problem ne samo kod žena već i kod muškaraca.
      
No, kako sada govorimo o ženama – nemojte biti žena koja se sporadično "bacaka" ispod partnera ili još gore – samo nepomično leži. Veza s takvom osobom nema svjetlu budućnost.



   5. Konverzacije nevezane za seks
   Kada se već uhvatite posla, ako to činite kako spada onda vam vjerojatno nije do nekakvog razgovora. A ako to zaista dobro činite, ne da vam nije do razgovora već možda niti ne znate gdje ste od silne ekstaze.
      
Seks nije dobro vrijeme za započinjanje razgovora o nekoj temi koja nema nikakve veze s aktivnošću kojom se trenutno bavite – to samo pokazuje da mentalno uopće niste zainteresirani za seks s tom osobom.
 M.N. 

5 loših navika koje žene imaju u krevetu

<para>Muškarci su malo drugačiji od nas žena, to svi već jako dobro znamo. Bez obzira na to koliko vas vaš partner obožava, postoje određene stvari o njemu za koje on ne želi da ih vi saznate. Nije riječ o nekakvim skrivenim tajnama, već naprosto o stvarima koje bi povrijedile njegov muški ponos da vam ih prizna. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Nesiguran je</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemaju samo žene problema s nedostatkom samopouzdanja, i muškarci su ponekad nesigurni, osobito kad je u pitanju njihov izgled. Bez obzira na to koliko puta mu rekli da vam je najseksi frajer na svijetu, on će i dalje brinuti radi svojih nedostataka, baš kao i mi žene. Dakle, i oni su nesigurni, samo što to ne pokazuju poput nas. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Ne zna sve </strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nitko ne može znati baš sve pa tako ni muškarci. Vaš partner ne zna odgovore na sva pitanja. Ipak, oni nama ženama žele biti oslonac u svakoj situaciji pa će rijetko kad priznati da o nečemu nemaju pojma. Ne znaju sve o svemu, ali pokušavaju dokazati suprotno samo kako bi nas impresionirali. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Ljubomoran je</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako se uvijek optužuje nas žene da smo pretjerano ljubomorne, i muškarci imaju jednakih problema s ljubomorom. Kad razgovarate s njegovim prijateljem ili mu prepričavate o kolegi s posla, on će vjerojatno biti ljubomoran iako vam to neće otvoreno pokazati. On vas želi samo za sebe. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>I muškarci plaču</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čak i ako vaš partner nikad nije plakao ispred vas, zasigurno je pustio suzu barem jednom u svom životu u određenoj situaciji. I muškarci su samo ljudska bića s emocijama, a iako se od njih očekuje da budu emotivno snažniji od nas žena, i oni ponekad mogu biti ranjivi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Voli s vama gledati ženske serije</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjerojatno se žali svaki put kad okrenete program na TV-u kako bi pogledali svoju omiljenu seriju ili neki show, ali većina njih zapravo potajno voli gledati takve stvari. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Stalo mu je do vlastitog izgleda</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci također vole lijepo izgledati i uređivati se, a vjerojatno imaju i svoje omiljene kozmetičke proizvode bez kojih ne mogu živjeti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Stalo mu je do vašeg mišljenja</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bilo da je riječ o banalnim stvarima poput toga kako mu stoji nova frizura ili pak o donošenju ozbiljnijih odluka, njemu je itekako stalo do vašeg mišljenja. Možda vas neće baš uvijek pitati za mišljenje, ali to ne znači da ga ne zanima. I dok su neki muškarci otvoreni po tom pitanju, drugi će to sakrivati što je dulje moguće. 
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash</para>

7 stvari koje vaš partner ne želi da znate Stvari koje vam on neće priznati Muškarci su malo drugačiji od nas žena, to svi već jako dobro znamo. Bez obzira na to koliko vas vaš partner obožava, postoje određene stvari o njemu za koje on ne želi da ih vi saznate. Nije riječ o nekakvim skrivenim tajnama, već naprosto o stvarima koje bi povrijedile njegov muški ponos da vam ih prizna. 
   
   Nesiguran je
   
   
Nemaju samo žene problema s nedostatkom samopouzdanja, i muškarci su ponekad nesigurni, osobito kad je u pitanju njihov izgled. Bez obzira na to koliko puta mu rekli da vam je najseksi frajer na svijetu, on će i dalje brinuti radi svojih nedostataka, baš kao i mi žene. Dakle, i oni su nesigurni, samo što to ne pokazuju poput nas. 
   
   Ne zna sve 
   
   
Nitko ne može znati baš sve pa tako ni muškarci. Vaš partner ne zna odgovore na sva pitanja. Ipak, oni nama ženama žele biti oslonac u svakoj situaciji pa će rijetko kad priznati da o nečemu nemaju pojma. Ne znaju sve o svemu, ali pokušavaju dokazati suprotno samo kako bi nas impresionirali. 
   
   Ljubomoran je
   
   
Iako se uvijek optužuje nas žene da smo pretjerano ljubomorne, i muškarci imaju jednakih problema s ljubomorom. Kad razgovarate s njegovim prijateljem ili mu prepričavate o kolegi s posla, on će vjerojatno biti ljubomoran iako vam to neće otvoreno pokazati. On vas želi samo za sebe. 
   
   I muškarci plaču
   
   
Čak i ako vaš partner nikad nije plakao ispred vas, zasigurno je pustio suzu barem jednom u svom životu u određenoj situaciji. I muškarci su samo ljudska bića s emocijama, a iako se od njih očekuje da budu emotivno snažniji od nas žena, i oni ponekad mogu biti ranjivi. 
   
   Voli s vama gledati ženske serije
   
   
Vjerojatno se žali svaki put kad okrenete program na TV-u kako bi pogledali svoju omiljenu seriju ili neki show, ali većina njih zapravo potajno voli gledati takve stvari. 
   
   Stalo mu je do vlastitog izgleda
   
   
Muškarci također vole lijepo izgledati i uređivati se, a vjerojatno imaju i svoje omiljene kozmetičke proizvode bez kojih ne mogu živjeti. 
   
   Stalo mu je do vašeg mišljenja
   
   
Bilo da je riječ o banalnim stvarima poput toga kako mu stoji nova frizura ili pak o donošenju ozbiljnijih odluka, njemu je itekako stalo do vašeg mišljenja. Možda vas neće baš uvijek pitati za mišljenje, ali to ne znači da ga ne zanima. I dok su neki muškarci otvoreni po tom pitanju, drugi će to sakrivati što je dulje moguće. 


   
Foto: Unsplash Ma.G. 

7 stvari koje vaš partner ne želi da znate

<para>
   <strong>50 sretnih čitateljica portala žena.hr u razdoblju 23.5.-5.6.2017. testiralo je Violeta We Care Cotton higijenske uloške.</strong>
</para>
<para>
Svaka čitateljica dala je opću ocjenu proizvoda te odgovorila na pitanja bi li proizvod preporučila drugima i bi li ga opet kupila.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim toga, svaka čitateljica napisala je i detaljniji opis pri čemu je odgovorila na sljedeća pitanja:</para>
<itemizedlist>
   <listitem>
      <para>Je li vam ovo prvi susret sa Violeta higijenskim ulošcima i koju veličinu ste koristili?</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Kako bi opisali korištenje higijenskih uložaka (upijanje; prianjanje uloška za tkaninu i čvrstoća; materijal: udobnost, miris, iritacija; duljina uloška)</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Kako bi opisali izgled/ambalažu uloška?</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Kako bi opisali korisnost intimne maramice u pakiranju higijenskih uložaka?</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Što biste promijenili kod ovog proizvoda?</para>
   </listitem>
   <listitem>
      <para>Biste li zamijenili higijenske uloške koje sada koristite sa Violeta higijenskim ulošcima i zašto?</para>
   </listitem>
</itemizedlist>
<para>Na temelju 46 pristiglih recenzija, <strong>opća ocjena proizvoda je 4.70,</strong> <strong>svih 46 testerice preporučuje proizvod, a 45 testerica bi ga opet kupilo.</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Detaljne, pojedinačne recenzije možete pročitati <ulink url="http://zena.rtl.hr/proizvod-recenzija/violeta_we_care_cotton_higijenski_ulosci/87">
      <strong>ovdje</strong>
   </ulink>, a u nastavku smo za vas izdvojili najzanimljivije detalje:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>beautym</strong>
   <emphasis>: "Korištenje ovih uložaka je pravi mali raj za mene. Veličina je savršena i odlično prianjaju uz tkaninu. Moć upijanja je nevjerojatna, a dodatni plus je što su jako udobni i ne izazivaju nikakve iritacije."</emphasis>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>m_d</strong>
   <emphasis>: "Ovo su mi super ulošci jer ne propuštaju, ostaju na mjestu, nema iritacije kao ni neugodnih mirisa. Udobne su i nemam straha od propuštanja. Najvažnije od svega mi je što nema iritacije na koži."</emphasis>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>curica91</strong>
   <emphasis>: "Ono što mi je najvažnije kod uložaka je to da su pamučni i da ne izazivaju nikakve iritacije, zato i volim Violetu. Uložak sasvim dobro prijanja uz tkaninu. Nema neugodnih mirisa, kojih zna biti kod "plastičnih"uložaka. Duljina uložaka je sasvim solidna. Super + su idealni za početak ciklusa i za noć, dok su normal za malo "slabije" dane krvarenja."</emphasis>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>doroteica53</strong>
   <emphasis>: "Jako sam zadovoljna ulošcima. Upijanje je super, za razliku od nekih drugih uložaka ovi ulošci savršeno prianjaju za tkaninu, udobni su. Pošto imam produženi ciklus savršeni su mi. Nema nikakvih iritacija."</emphasis>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
   <emphasis/>
</para>

žena.hr testerice ocijenile Violeta We Care Cotton higijenske uloške 
   50 sretnih čitateljica portala žena.hr u razdoblju 23.5.-5.6.2017. testiralo je Violeta We Care Cotton higijenske uloške.


Svaka čitateljica dala je opću ocjenu proizvoda te odgovorila na pitanja bi li proizvod preporučila drugima i bi li ga opet kupila.Osim toga, svaka čitateljica napisala je i detaljniji opis pri čemu je odgovorila na sljedeća pitanja:

   
      Je li vam ovo prvi susret sa Violeta higijenskim ulošcima i koju veličinu ste koristili?
   
   
      Kako bi opisali korištenje higijenskih uložaka (upijanje; prianjanje uloška za tkaninu i čvrstoća; materijal: udobnost, miris, iritacija; duljina uloška)
   
   
      Kako bi opisali izgled/ambalažu uloška?
   
   
      Kako bi opisali korisnost intimne maramice u pakiranju higijenskih uložaka?
   
   
      Što biste promijenili kod ovog proizvoda?
   
   
      Biste li zamijenili higijenske uloške koje sada koristite sa Violeta higijenskim ulošcima i zašto?
   

Na temelju 46 pristiglih recenzija, opća ocjena proizvoda je 4.70, svih 46 testerice preporučuje proizvod, a 45 testerica bi ga opet kupilo.
   
   Detaljne, pojedinačne recenzije možete pročitati 
      ovdje
   , a u nastavku smo za vas izdvojili najzanimljivije detalje:
   
   beautym
   : "Korištenje ovih uložaka je pravi mali raj za mene. Veličina je savršena i odlično prianjaju uz tkaninu. Moć upijanja je nevjerojatna, a dodatni plus je što su jako udobni i ne izazivaju nikakve iritacije."
   
   
   m_d
   : "Ovo su mi super ulošci jer ne propuštaju, ostaju na mjestu, nema iritacije kao ni neugodnih mirisa. Udobne su i nemam straha od propuštanja. Najvažnije od svega mi je što nema iritacije na koži."
   
   
   curica91
   : "Ono što mi je najvažnije kod uložaka je to da su pamučni i da ne izazivaju nikakve iritacije, zato i volim Violetu. Uložak sasvim dobro prijanja uz tkaninu. Nema neugodnih mirisa, kojih zna biti kod "plastičnih"uložaka. Duljina uložaka je sasvim solidna. Super + su idealni za početak ciklusa i za noć, dok su normal za malo "slabije" dane krvarenja."
   
   
   doroteica53
   : "Jako sam zadovoljna ulošcima. Upijanje je super, za razliku od nekih drugih uložaka ovi ulošci savršeno prianjaju za tkaninu, udobni su. Pošto imam produženi ciklus savršeni su mi. Nema nikakvih iritacija."
   
 


   
 žena.hr 

žena.hr testerice ocijenile Violeta We Care Cotton higijenske uloške

<para>Uspješan i kvalitetan odnos nešto je na čemu treba raditi, on se ne dešava sam od sebe. Puno ovisi o trudu osoba koje su sastavni dio tog odnosa. Ti ljudi čine određene stvari koje ljudi u neuspješnim vezama ne čine. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Želite li da vam odnos s partnerom bude uspješan, obratite pažnju na sljedeće stvari koje čine ljude u uspješnim vezama <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Ljubazni su i prema sebi i prema partneru</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stanite na trenutak i razmislite o tome kako provodite svoje dane. Opterećujete li se vlastitim nedostacima? Ili možda nedostacima svog partnera? Provodite li previše vremena prosuđujući sebe ili partnera? Ili vam je ljubaznost prema partneru (i svima ostalima) jedan od prioriteta? Ljudi u uspješnim vezama su dobrostivi i prema sebi i prema svom partneru. Odnose se jedni prema drugima s poštovanjem, a njihov je odnos ispunjen lijepim riječima, gestama i mislima. Želite li imati uspješan odnos, prestanite kontrolirati svog partnera i odnositi se prema njemu s ljutnjom, prosudbom, kritikama, okrivljavanjem...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Preuzimaju odgovornost za vlastite emocije</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte okrivljavati partnera za to kako se osjećate, već preuzmite odgovornost za vlastite emocije. Kad se osjećate ljuto, depresivno, očajno ili bijesno, dobro razmislite o tome što je uzrokovalo takve negativne emocije. Nemojte na sebe gledati kao na žrtvu svog partnera, umjesto toga naučite kako upravljati vlastitim osjećajima i uvijek razgovarajte s partnerom o tome kako se osjećate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Daju dovoljno prostora i sebi i partneru, ali imaju vremena i za zajedničke trenutke</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Želite li imati uspješan odnos, trebate odvojiti određeno vrijeme za trenutke s partnerom u kojima ćete biti jedno s drugim, razgovarati, raspravljati, planirati, voditi ljubav... S druge strane, također trebate i sebi i partneru ostaviti dovoljno prostora za samoću, odnosno za one stvari koje svakog od vas vesele. Ne trebate 24 sata na dan provoditi zajedno, treba znati pronaći najbolju ravnotežu koja će vam objema omogućiti da se osjećate zadovoljno i ispunjeno. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Naučili su upravljati zajedničkim financijama</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Financijski problemi su danas, nažalost, vrlo čest uzrok zbog kojih se mnogi odnosi raspadaju. Zajedničko upravljanje financija vrlo je bitna stavka svakog odnosa. Naučite li pametno i odgovorno raspolagati zajedničkim financijama, velike su šanse da će vam veza biti uspješna. Imate li financijskih problema, nemojte ih ignorirati već iskreno porazgovarajte s partnerom o tome i, ako je potrebno, zatražite pomoć financijskog savjetnika. U uspješnim odnosima nijedan partner ne donosi neracionalne financijske odluke niti pak troši novac na načine koji bi mogli izazvati financijske probleme ili uzrokovati stres u odnosu. Prije poduzimanja bilo kakvih većih financijskih poteza, svakako o tome porazgovarajte s partnerom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Brinu o svom zdravlju</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Briga o vlastitom, ali i zdravlju svog partnera vrlo je bitna. Oba se partnera ponašaju odgovorno kako ne bi sebe ili drugi stranu doveli u nepovoljnu situaciju. Primjerice, ne piju dok voze, ne voze motor bez kacige, drže se pravila u prometu, paze na prehranu, ne puše... Ljudi u uspješnim vezama ne žele da njihovi partneri pate u slučaju njihovog prijevremenog odlaska stoga paze na svoje zdravlje i nastoje brinuti o sebi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dakle, uspješni se odnosi ne dešavaju sami od sebe, na njima treba raditi. Oni su rezultat svakog pojedinca koji uzima psihičku, fizičku, emocionalnu, financijsku i duhovnu odgovornost unutar njihova odnosa. 
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash</para>

Što ljudi u uspješnim vezama čine drugačije? U svaki odnos treba uložiti svoje vrijeme i trud Uspješan i kvalitetan odnos nešto je na čemu treba raditi, on se ne dešava sam od sebe. Puno ovisi o trudu osoba koje su sastavni dio tog odnosa. Ti ljudi čine određene stvari koje ljudi u neuspješnim vezama ne čine. 
   
Želite li da vam odnos s partnerom bude uspješan, obratite pažnju na sljedeće stvari koje čine ljude u uspješnim vezama 
   
   Ljubazni su i prema sebi i prema partneru
   
   
Stanite na trenutak i razmislite o tome kako provodite svoje dane. Opterećujete li se vlastitim nedostacima? Ili možda nedostacima svog partnera? Provodite li previše vremena prosuđujući sebe ili partnera? Ili vam je ljubaznost prema partneru (i svima ostalima) jedan od prioriteta? Ljudi u uspješnim vezama su dobrostivi i prema sebi i prema svom partneru. Odnose se jedni prema drugima s poštovanjem, a njihov je odnos ispunjen lijepim riječima, gestama i mislima. Želite li imati uspješan odnos, prestanite kontrolirati svog partnera i odnositi se prema njemu s ljutnjom, prosudbom, kritikama, okrivljavanjem...
   
   Preuzimaju odgovornost za vlastite emocije
   
   
Nemojte okrivljavati partnera za to kako se osjećate, već preuzmite odgovornost za vlastite emocije. Kad se osjećate ljuto, depresivno, očajno ili bijesno, dobro razmislite o tome što je uzrokovalo takve negativne emocije. Nemojte na sebe gledati kao na žrtvu svog partnera, umjesto toga naučite kako upravljati vlastitim osjećajima i uvijek razgovarajte s partnerom o tome kako se osjećate.
   
   Daju dovoljno prostora i sebi i partneru, ali imaju vremena i za zajedničke trenutke
   
   
Želite li imati uspješan odnos, trebate odvojiti određeno vrijeme za trenutke s partnerom u kojima ćete biti jedno s drugim, razgovarati, raspravljati, planirati, voditi ljubav... S druge strane, također trebate i sebi i partneru ostaviti dovoljno prostora za samoću, odnosno za one stvari koje svakog od vas vesele. Ne trebate 24 sata na dan provoditi zajedno, treba znati pronaći najbolju ravnotežu koja će vam objema omogućiti da se osjećate zadovoljno i ispunjeno. 
   
   Naučili su upravljati zajedničkim financijama
   
   
Financijski problemi su danas, nažalost, vrlo čest uzrok zbog kojih se mnogi odnosi raspadaju. Zajedničko upravljanje financija vrlo je bitna stavka svakog odnosa. Naučite li pametno i odgovorno raspolagati zajedničkim financijama, velike su šanse da će vam veza biti uspješna. Imate li financijskih problema, nemojte ih ignorirati već iskreno porazgovarajte s partnerom o tome i, ako je potrebno, zatražite pomoć financijskog savjetnika. U uspješnim odnosima nijedan partner ne donosi neracionalne financijske odluke niti pak troši novac na načine koji bi mogli izazvati financijske probleme ili uzrokovati stres u odnosu. Prije poduzimanja bilo kakvih većih financijskih poteza, svakako o tome porazgovarajte s partnerom. 
   
   Brinu o svom zdravlju
   
   
Briga o vlastitom, ali i zdravlju svog partnera vrlo je bitna. Oba se partnera ponašaju odgovorno kako ne bi sebe ili drugi stranu doveli u nepovoljnu situaciju. Primjerice, ne piju dok voze, ne voze motor bez kacige, drže se pravila u prometu, paze na prehranu, ne puše... Ljudi u uspješnim vezama ne žele da njihovi partneri pate u slučaju njihovog prijevremenog odlaska stoga paze na svoje zdravlje i nastoje brinuti o sebi. 
   
Dakle, uspješni se odnosi ne dešavaju sami od sebe, na njima treba raditi. Oni su rezultat svakog pojedinca koji uzima psihičku, fizičku, emocionalnu, financijsku i duhovnu odgovornost unutar njihova odnosa. 


   
Foto: Unsplash Ma.G. 

Što ljudi u uspješnim vezama čine drugačije?

<para>Nas žene smo već izanalizirali, a sada je red na naše "jače" polovice. Puno toga možete saznati o svom dragome ovisno o tome kakvu obuću nosi, kakav automobil vozi ili kako se generalno ponaša prema drugim ljudima. A ako želite još više saznati o njemu onda će vam dobro poslužiti njegove seksualne preferencije. Naravno, svi mi volimo eksperimentirati s više poza, no ako ima jednu koju malo više voli od ostalih, možda biste mogli saznati i nešto više o njemu (možda čak i nešto što on ne bi htio da znate).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: © Photographee.eu - fotolia</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Misionarska</title>
   <para>Osnovna poza koja se nikako ne može izbjeći kada govorimo o najčešćim pozama u seksu. Ako najviše uživa u ovoj pozi on traži bliskost i uzvraćanje ljubavi od osobe s kojom je intiman. Isto tako moguće je i da traži potvrdu (i uvjeravanje) od partnerice kako je zapravo dobar u krevetu. S obzirom na to da ova poza stavlja većinu kontrole u njegove ruke, očito je da mu nije problem preuzeti inicijativu – i voli vidjeti koliko može zadovoljiti ženu. Ovi muškarci često su romantični i lojalni ženama s kojima su u vezi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako mnogi ovu pozu smatraju dosadnom, nemojte misliti da je i on takav! Stabilnost i nježnost, osobito u kasnijoj dobi, itekako imaju svoju vrijednost.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Doggy stil</title>
   <para>Još jedan klasik jer ja još nisam upoznala muškarca koji ne voli doggy pozu. A, koliko god ovo bilo njemu zabavna poza, njome vam baš i ne poručuje "Volim i poštujem te", osobito ako preferira samo ovu pozu. Govor tijela je udaljen, nema kontakta očima, izražena je želja za kontrolom i osjećajem  da se bude "alfa mužjak".  Međutim ne brinite, to ne znači da on zaista ne voli, već da jako cijeni svoju slobodu, voli da je "po njegovom" i da se pomalo boji intimnosti. No, ovi muškarci isto tako imaju avanturistički duh i vole eksperimentirati, ali naravno na način na koji njima to odgovara najviše.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Kaubojka</title>
   <para>Postoji više načina kako možete improvizirati u ovoj pozi, a njena raznovrsnost ovisi o ženi jer je ovdje očito ona koja ima svu kontrolu u svojim rukama. Ovom muškarcu nije problem biti submisivan, no to ne znači da je on slabiji ili manje vrijedan u ovoj vezi. Kada se ova poza kombinira s drugima, to vam pokazuje njegovu zaigranost i otvorenost da ponekad i vama preda kontrolu. Uz to ovo je poza koja veoma često jako odgovara ženama (jer lakše svrše u njoj) – a to govori i da mu je itekako bitno vaše seksualno zadovoljstvo. On će zatomiti svoju dominantnu prirodu samo kako bi vama bilo dobro, a to govori puno o njegovom karakteru – otvorene je i spreman na kompromise.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na kraju da spomenemo da ima muškaraca koji preferiraju samo ovu pozu – ali ne iz razloga koje smo sada naveli – već čisto iz vlastite lijenosti, jer ovdje sve sama odradite, a on samo uživa.  Ovakvi muškarci pate od manjka ambicije i motivacije, ne samo u spavaćoj sobi već i u životu</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Žlice</title>
   <para>Ovaj muškarac voli akciju, romantiku i intimnost u krevetu – sve u jednom. Ako voli ovu pozu nije ga strah intimnosti, romantičan je i voli se osjećati povezan s vama. Ovi muškarci imaju nježniju stranu i vole ispunjavati želje svojim partnericama. Isto tako su i velike maze koje zahtijevaju puno ljubavi i pažnje od nje. A to ponekad može biti previše. Toliko previše da može prerasti u posesivnost. Tako da ova poza ponekad može biti i znak dominantne osobnosti – jer njegovo tijelo se obavija uz i oko vašeg cijelog tijela , obgrljuje vas rukama i nogama jer tako označava svoj teritorij.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Stojeći</title>
   <para>Bilo da ste oslonjeni na zid spavaće sobe (ili wc-a u kafiću), na kuhinjski pult ili stol ili ste pod tušem – ovo je poza za avanturiste i "zločeste" dečke. Oni ne vole ništa obično. Oni vole kada im je uzbudljivo u životi, i naravno kada im je seksualan život uzbudljiv. Njima nije teško "pohvatati" se bilo gdje, pa čak i na nekom javnom mjestu kada vas netko može uhvatiti. Ovo je muškarac jake osobnosti koji zna što želi i stalno traži nešto novo i drugačije. Brzo im dosadi ista okolina i društvo, pa ćete se itekako morati truditi da držite korak s njim.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>69</title>
   <para>Iako ovo neki ne smatraju seks pozom, za druge je ovo još jedan klasik. Muškarac koji najviše voli ovu pozu želi i ovce i novce – a ovdje to zapravo i može dobiti! On voli usrećivati druge, ali isto tako očekuje da mu se njegove usluge vrate natrag – to je potrebno kako bi mu odnos s nekim funkcionirao. On razmišlja izvan okvira i ne voli kada mu se nameću nekakva konvencionalna razmišljanja i pravila o tome kako bi dobar seks, veza ili život trebali izgledati. U životu treba živjeti punim plućima, i on se trudi to činiti.</para>
</section>

Što njegova omiljena poza govori o njemu? Nakon žena, sada je red na muškarcima. "Pročitajte" ga prema njegovim seksualnim preferencijama Nas žene smo već izanalizirali, a sada je red na naše "jače" polovice. Puno toga možete saznati o svom dragome ovisno o tome kakvu obuću nosi, kakav automobil vozi ili kako se generalno ponaša prema drugim ljudima. A ako želite još više saznati o njemu onda će vam dobro poslužiti njegove seksualne preferencije. Naravno, svi mi volimo eksperimentirati s više poza, no ako ima jednu koju malo više voli od ostalih, možda biste mogli saznati i nešto više o njemu (možda čak i nešto što on ne bi htio da znate).
 

Foto: © Photographee.eu - fotolia


   Misionarska
   Osnovna poza koja se nikako ne može izbjeći kada govorimo o najčešćim pozama u seksu. Ako najviše uživa u ovoj pozi on traži bliskost i uzvraćanje ljubavi od osobe s kojom je intiman. Isto tako moguće je i da traži potvrdu (i uvjeravanje) od partnerice kako je zapravo dobar u krevetu. S obzirom na to da ova poza stavlja većinu kontrole u njegove ruke, očito je da mu nije problem preuzeti inicijativu – i voli vidjeti koliko može zadovoljiti ženu. Ovi muškarci često su romantični i lojalni ženama s kojima su u vezi.
Iako mnogi ovu pozu smatraju dosadnom, nemojte misliti da je i on takav! Stabilnost i nježnost, osobito u kasnijoj dobi, itekako imaju svoju vrijednost.



   Doggy stil
   Još jedan klasik jer ja još nisam upoznala muškarca koji ne voli doggy pozu. A, koliko god ovo bilo njemu zabavna poza, njome vam baš i ne poručuje "Volim i poštujem te", osobito ako preferira samo ovu pozu. Govor tijela je udaljen, nema kontakta očima, izražena je želja za kontrolom i osjećajem  da se bude "alfa mužjak".  Međutim ne brinite, to ne znači da on zaista ne voli, već da jako cijeni svoju slobodu, voli da je "po njegovom" i da se pomalo boji intimnosti. No, ovi muškarci isto tako imaju avanturistički duh i vole eksperimentirati, ali naravno na način na koji njima to odgovara najviše.



   Kaubojka
   Postoji više načina kako možete improvizirati u ovoj pozi, a njena raznovrsnost ovisi o ženi jer je ovdje očito ona koja ima svu kontrolu u svojim rukama. Ovom muškarcu nije problem biti submisivan, no to ne znači da je on slabiji ili manje vrijedan u ovoj vezi. Kada se ova poza kombinira s drugima, to vam pokazuje njegovu zaigranost i otvorenost da ponekad i vama preda kontrolu. Uz to ovo je poza koja veoma često jako odgovara ženama (jer lakše svrše u njoj) – a to govori i da mu je itekako bitno vaše seksualno zadovoljstvo. On će zatomiti svoju dominantnu prirodu samo kako bi vama bilo dobro, a to govori puno o njegovom karakteru – otvorene je i spreman na kompromise.
Na kraju da spomenemo da ima muškaraca koji preferiraju samo ovu pozu – ali ne iz razloga koje smo sada naveli – već čisto iz vlastite lijenosti, jer ovdje sve sama odradite, a on samo uživa.  Ovakvi muškarci pate od manjka ambicije i motivacije, ne samo u spavaćoj sobi već i u životu



   Žlice
   Ovaj muškarac voli akciju, romantiku i intimnost u krevetu – sve u jednom. Ako voli ovu pozu nije ga strah intimnosti, romantičan je i voli se osjećati povezan s vama. Ovi muškarci imaju nježniju stranu i vole ispunjavati želje svojim partnericama. Isto tako su i velike maze koje zahtijevaju puno ljubavi i pažnje od nje. A to ponekad može biti previše. Toliko previše da može prerasti u posesivnost. Tako da ova poza ponekad može biti i znak dominantne osobnosti – jer njegovo tijelo se obavija uz i oko vašeg cijelog tijela , obgrljuje vas rukama i nogama jer tako označava svoj teritorij.



   Stojeći
   Bilo da ste oslonjeni na zid spavaće sobe (ili wc-a u kafiću), na kuhinjski pult ili stol ili ste pod tušem – ovo je poza za avanturiste i "zločeste" dečke. Oni ne vole ništa obično. Oni vole kada im je uzbudljivo u životi, i naravno kada im je seksualan život uzbudljiv. Njima nije teško "pohvatati" se bilo gdje, pa čak i na nekom javnom mjestu kada vas netko može uhvatiti. Ovo je muškarac jake osobnosti koji zna što želi i stalno traži nešto novo i drugačije. Brzo im dosadi ista okolina i društvo, pa ćete se itekako morati truditi da držite korak s njim.



   69
   Iako ovo neki ne smatraju seks pozom, za druge je ovo još jedan klasik. Muškarac koji najviše voli ovu pozu želi i ovce i novce – a ovdje to zapravo i može dobiti! On voli usrećivati druge, ali isto tako očekuje da mu se njegove usluge vrate natrag – to je potrebno kako bi mu odnos s nekim funkcionirao. On razmišlja izvan okvira i ne voli kada mu se nameću nekakva konvencionalna razmišljanja i pravila o tome kako bi dobar seks, veza ili život trebali izgledati. U životu treba živjeti punim plućima, i on se trudi to činiti.
 M.N. 

Što njegova omiljena poza govori o njemu?

<para>Kad ugledamo stariju damu s mlađim muškarcem većina nas zakolutat će očima ili ćemo, u najmanju ruku, smatrati da je takav odnos neprimjeren. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako s jedne strane tvrdimo da ljubav ne poznaje granice, da je slobodna, neograničena, itd., ipak nam u većini slučajeva nije logično niti pak ugodno vidjeti mladog muškarca i stariju žene. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U današnje je vrijeme, unatoč skepticizmu većine, takvih veza sve više pa smo se zapitali u čemu je kvaka? Zašto muškarci sve više biraju starije žene i imaju li takve veze uopće budućnost? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odnosi starija žena-mlađi muškarac malo su nam zagolicali maštu pa smo odlučili istražiti zbog čega starije žene izluđuju mlađe muškarce...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Starije žene imaju kontrolu nad svojim hormonima</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, ovdje nije riječ o ženama koje se nalaze u menopauzi, no starije žene manje su sklone dramatičnim ispadima poput mlađih djevojaka. To muškarcima predstavlja manji emocionalni pritisak jer starije žene naprosto su već kroz godine naučile kako da kontroliraju svoje emocije. Muškarci vole jednostavnost, a starije žene znaju kako ostati smirene čak i u stresnim situacijama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Imaju više iskustva</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sasvim je jasno da iskustvo dolazi s godinama, pa tako i kad je u pitanju seks. Starije žene jako dobro znaju što rade u krevetu i svjesne su svojih potreba. Njihova samouvjerenost, sloboda i sklonost eksperimentiranju ono su što privlači mlade frajere. Naime, starije su dame prerasle nesigurnost vezanu uz vlastiti izgled i znaju uživati u seksu. Mlađi muškarci to vole i cijene dominantnost starijih žena. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Nisu opsjednute svojim tijelom</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci vole žene sa stvarnim oblinama i one koje nisu opsjednute vlastitim tijelom. Starije su dame s godinama naučile kako prihvatiti vlastiti izgled i zavoljeti vlastito tijelo pa nemaju problema sa samopouzdanjem. Svjesne su svojih nedostataka, ali također znaju i da to ne utječe na zadovoljstvo koje mogu pružiti odnosno primiti od svojih mlađih partnera. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Partner im ne mora biti 'dečko'</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad ne postoji pritisak vezan uz trajno obvezivanje, ljudi (osobito muškarci) mogu više uživati u samom odnosu jer se osjećaju slobodnije. Starije žene uglavnom su već imale nekoliko ozbiljnih odnosa, možda i brak, tako da im je ozbiljan odnos manje bitan. One samo žele uživati. S druge strane, mlađe žene uvijek imaju potrebu definirati svoj odnos i poduzeti 'sljedeći korak' a to je ono što odbija muškarce i stvara im određeni pritisak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Neovisne su</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Starije žene uglavnom su se ostvarile u financijskom smislu i većina njih posjeduje vlastiti stan i auto, a mlađim je muškarcima to super je nemaju odgovornost da osiguravaju budućnost svoje partnerice. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Znaju pokazati autoritet</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dominantne partnerice često su dio erotskih maštarija kod mnogih muškaraca, a starije dame imaju upravo to – autoritet i dominaciju nad mlađim partnerom. Muškarcima je seksi kada žena preuzme kontrolu, štoviše, to ih apsolutno izluđuje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Cijene svoje mlađe partnere</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Starije žene uživaju u svom odnosu s mlađim partnerom i cijene ga kao čovjeka, ne zamaraju se njegovim nedostacima i nemaju namjeru promijeniti ga, što je čest slučaj kod mlađih žena. Starije dame za to nemaju niti vremena niti živaca, znaju se prepustiti i uživati u avanturi s mlađim partnerom čiju su pažnju zaokupile. Drugim riječima, one znaju cijeniti ono što imaju, umjesto da se žale. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo su samo neki od mnogobrojnih razloga zbog kojih mnogi muškarci biraju starije žene, a nama se čine dovoljno uvjerljivi. Kakvo je vaše mišljenje o takvim odnosima?
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Getty Images </para>

Zašto neki muškarci vole starije žene? Istražili smo zbog čega to starije žene izluđuju mlađe muškarce... Kad ugledamo stariju damu s mlađim muškarcem većina nas zakolutat će očima ili ćemo, u najmanju ruku, smatrati da je takav odnos neprimjeren. 
   
Iako s jedne strane tvrdimo da ljubav ne poznaje granice, da je slobodna, neograničena, itd., ipak nam u većini slučajeva nije logično niti pak ugodno vidjeti mladog muškarca i stariju žene. 
   
U današnje je vrijeme, unatoč skepticizmu većine, takvih veza sve više pa smo se zapitali u čemu je kvaka? Zašto muškarci sve više biraju starije žene i imaju li takve veze uopće budućnost? 
   
Odnosi starija žena-mlađi muškarac malo su nam zagolicali maštu pa smo odlučili istražiti zbog čega starije žene izluđuju mlađe muškarce...
   
   Starije žene imaju kontrolu nad svojim hormonima
   
   
Naravno, ovdje nije riječ o ženama koje se nalaze u menopauzi, no starije žene manje su sklone dramatičnim ispadima poput mlađih djevojaka. To muškarcima predstavlja manji emocionalni pritisak jer starije žene naprosto su već kroz godine naučile kako da kontroliraju svoje emocije. Muškarci vole jednostavnost, a starije žene znaju kako ostati smirene čak i u stresnim situacijama.
   
   Imaju više iskustva
   
   
Sasvim je jasno da iskustvo dolazi s godinama, pa tako i kad je u pitanju seks. Starije žene jako dobro znaju što rade u krevetu i svjesne su svojih potreba. Njihova samouvjerenost, sloboda i sklonost eksperimentiranju ono su što privlači mlade frajere. Naime, starije su dame prerasle nesigurnost vezanu uz vlastiti izgled i znaju uživati u seksu. Mlađi muškarci to vole i cijene dominantnost starijih žena. 
   
   Nisu opsjednute svojim tijelom
   
   
Muškarci vole žene sa stvarnim oblinama i one koje nisu opsjednute vlastitim tijelom. Starije su dame s godinama naučile kako prihvatiti vlastiti izgled i zavoljeti vlastito tijelo pa nemaju problema sa samopouzdanjem. Svjesne su svojih nedostataka, ali također znaju i da to ne utječe na zadovoljstvo koje mogu pružiti odnosno primiti od svojih mlađih partnera. 
   
   Partner im ne mora biti 'dečko'
   
   
Kad ne postoji pritisak vezan uz trajno obvezivanje, ljudi (osobito muškarci) mogu više uživati u samom odnosu jer se osjećaju slobodnije. Starije žene uglavnom su već imale nekoliko ozbiljnih odnosa, možda i brak, tako da im je ozbiljan odnos manje bitan. One samo žele uživati. S druge strane, mlađe žene uvijek imaju potrebu definirati svoj odnos i poduzeti 'sljedeći korak' a to je ono što odbija muškarce i stvara im određeni pritisak.
   
   Neovisne su
   
   
Starije žene uglavnom su se ostvarile u financijskom smislu i većina njih posjeduje vlastiti stan i auto, a mlađim je muškarcima to super je nemaju odgovornost da osiguravaju budućnost svoje partnerice. 
   
   Znaju pokazati autoritet
   
   
Dominantne partnerice često su dio erotskih maštarija kod mnogih muškaraca, a starije dame imaju upravo to – autoritet i dominaciju nad mlađim partnerom. Muškarcima je seksi kada žena preuzme kontrolu, štoviše, to ih apsolutno izluđuje. 
   
   Cijene svoje mlađe partnere
   
   
Starije žene uživaju u svom odnosu s mlađim partnerom i cijene ga kao čovjeka, ne zamaraju se njegovim nedostacima i nemaju namjeru promijeniti ga, što je čest slučaj kod mlađih žena. Starije dame za to nemaju niti vremena niti živaca, znaju se prepustiti i uživati u avanturi s mlađim partnerom čiju su pažnju zaokupile. Drugim riječima, one znaju cijeniti ono što imaju, umjesto da se žale. 
   
Ovo su samo neki od mnogobrojnih razloga zbog kojih mnogi muškarci biraju starije žene, a nama se čine dovoljno uvjerljivi. Kakvo je vaše mišljenje o takvim odnosima?


   
Foto: Getty Images  Ma.G. 

Zašto neki muškarci vole starije žene?

<para>Prekidi su teški trenuci u životu svake osobe, a ukoliko ste vi ti koji ste ostavljeni bit će vam još teže. Ako i nakon nekog vremena ne prestajete razmišljati o bivšem partneru, vrlo vjerojatno ga još uvijek niste preboljeli. Kako bi u potpunosti bili sigurni jeste li preboljeli svog bivšeg i možete li nastaviti sa svojim životom, objašnjenje slijedi u nastavku. Saznajte kako se ponašati nakon prekida?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako je već neko vrijeme prošlo od vašeg prekida i zadnjeg susreta, a vi se i dalje nadate da ćete ga ipak negdje sresti, znači da vam je još uvijek u srcu. Posebice ukoliko svaki put kada vam zazvoni telefon ili vam stigne nova poruka, vi pomislite kako je on i nadate da je on. To znači da ste još uvijek zaljubljeni i da niste sigurni kako nastaviti dalje nakon prekida.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
One osobe koje se niti nakon nekog vremenanakon prekida ne riješe stvari koje su dobile na poklon, kao niti slika bivšeg partnera, znači da još uvijek nisu spremne započeti ispočetka i staru ljubav ostaviti u prošlosti. <strong>Pokušajte se tih stvari i starih slika riješiti što prije</strong> kako bi mogli nastaviti dalje sa svojim životom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Današnje doba je doba<strong> društvenih mreža</strong> koje su sve popularnije i malo je osoba koje ih ne koriste. Ako i nakon prekida provjeravate njegov profil na društvenoj mreži, vjerojatno vam je još uvijek stalo. Ako još k tome provjeravate svaku njegovu novu sliku, svaki status, svaku objavu, tko su mu prijatelji, itd. znači da ste i dalje zaljubljeni u njega te da ga niste preboljeli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako se ponašati nakon prekida? Sve što će se događati nakon prekida veze ovisit će o tome je li osoba još uvijek zaljubljena u bivšeg partnera ili je spremna nastaviti dalje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste nakon prekida započeli novu vezu, te novom partneru stalno pričate o bivšem partneru, to je siguran znak da bivšeg partnera i dalje volite. <strong>Razmislite jeste li sigurno spremni za novu vezu</strong> jer ovo baš nije najbolji početak. I zadnji znak, a najsigurniji, koji će vam pokazati da još uvijek volite bivšeg partnera je da razmišljate o njemu cijeli dan. Ako je tako, pokušajte mu se vratiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Savjeti za sreću nakon prekida</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako bismo se oporavili i ponovo počeli planirati budućnost, potrebno nam je vrijeme, podrška, zaštita i pomoć. Važno je sjetiti se što sve u životu nismo izgubili, a osobito je važno prepoznati koje vas osobe i dalje vole i stalo im je do vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Besplatno se pretplatite za video savjete:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Prigrlite li promjenu</strong> kao priliku za pokretanje nove etape svog života, shvatit ćete kako ste zapravo uzbuđeni zbog svih mogućnosti koje samo čekaju da ih iskoristite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako je udarac pretrpjelo i vaše samopouzdanje, razmislite o svojem izgledu.<strong> Nova frizura</strong>, bez obzira na to jeste li muškarac ili žena, može vas učiniti godinama mlađim i olakšati vam prihvaćanje drugih promjena u životu. A razmislite i o nekim novim tjelesnim aktivnostima; mnogo kretanja, obična tjelovježba ili odlazak u centar za opuštanje i njegu tijela podići će vam raspoloženje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Promijenite raspored namještaja ili i sam namještaj</strong>, tako ćete oslobodii podsvjesno blokirani napredak. Priuštite li si odmor o kakvom ste oduvijek sanjali, kao npr. luksuzno krstarenje ili avanturistički izlet, ugodit ćete sami sebi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Živite li sami, pas ili mačka mogu vam pružiti mnogo utjehe. Više je puta dokazano kako <strong>milovanje kućnog ljubimca ima umirujuće djelovanje</strong> na tijelo, um i emocije. Briga o ljubimcu svako će vam malo odvlačiti pozornost s vlastitih problema, a šetajući sa psom i vi ćete uživati na svježem zraku i redovito se kretati, što će vas svakako oraspoložiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mnoge osobe kada se jednom naviknu na samački život, otkriju kako on ima i mnoge prednosti.<strong> Dobro je znati uživati u vlastitome društvu</strong>, ali ipak nemojte se skroz prepustiti tome, jer ćete onda teško pustiti nekoga u svoj život. A ipak je čovjek društveno biće i koliko god vam izgledalo nakon prekida da više nikoga nećete htjeti uz sebe, to i nije tako.  Možete pokušati pronaći i sustanara ako vam se nikako ne sviđa ideja da budete sami.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Preuzeto sa: <ulink url="http://www.savjetnica.com/savjeti-za-srecu-nakon-prekida/">Savjetnica.com</ulink>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Fotos 593 - fotolia</para>

Kako preživjeti prekid i ponovo pronaći sreću? Kako bismo se oporavili i ponovo počeli planirati budućnost, potrebno nam je vrijeme, podrška, zaštita i pomoć Prekidi su teški trenuci u životu svake osobe, a ukoliko ste vi ti koji ste ostavljeni bit će vam još teže. Ako i nakon nekog vremena ne prestajete razmišljati o bivšem partneru, vrlo vjerojatno ga još uvijek niste preboljeli. Kako bi u potpunosti bili sigurni jeste li preboljeli svog bivšeg i možete li nastaviti sa svojim životom, objašnjenje slijedi u nastavku. Saznajte kako se ponašati nakon prekida?
   
Ako je već neko vrijeme prošlo od vašeg prekida i zadnjeg susreta, a vi se i dalje nadate da ćete ga ipak negdje sresti, znači da vam je još uvijek u srcu. Posebice ukoliko svaki put kada vam zazvoni telefon ili vam stigne nova poruka, vi pomislite kako je on i nadate da je on. To znači da ste još uvijek zaljubljeni i da niste sigurni kako nastaviti dalje nakon prekida.
   
One osobe koje se niti nakon nekog vremenanakon prekida ne riješe stvari koje su dobile na poklon, kao niti slika bivšeg partnera, znači da još uvijek nisu spremne započeti ispočetka i staru ljubav ostaviti u prošlosti. Pokušajte se tih stvari i starih slika riješiti što prije kako bi mogli nastaviti dalje sa svojim životom.
   
Današnje doba je doba društvenih mreža koje su sve popularnije i malo je osoba koje ih ne koriste. Ako i nakon prekida provjeravate njegov profil na društvenoj mreži, vjerojatno vam je još uvijek stalo. Ako još k tome provjeravate svaku njegovu novu sliku, svaki status, svaku objavu, tko su mu prijatelji, itd. znači da ste i dalje zaljubljeni u njega te da ga niste preboljeli.
   
Kako se ponašati nakon prekida? Sve što će se događati nakon prekida veze ovisit će o tome je li osoba još uvijek zaljubljena u bivšeg partnera ili je spremna nastaviti dalje.
   
Ako ste nakon prekida započeli novu vezu, te novom partneru stalno pričate o bivšem partneru, to je siguran znak da bivšeg partnera i dalje volite. Razmislite jeste li sigurno spremni za novu vezu jer ovo baš nije najbolji početak. I zadnji znak, a najsigurniji, koji će vam pokazati da još uvijek volite bivšeg partnera je da razmišljate o njemu cijeli dan. Ako je tako, pokušajte mu se vratiti.
   
   Savjeti za sreću nakon prekida
   
   
Kako bismo se oporavili i ponovo počeli planirati budućnost, potrebno nam je vrijeme, podrška, zaštita i pomoć. Važno je sjetiti se što sve u životu nismo izgubili, a osobito je važno prepoznati koje vas osobe i dalje vole i stalo im je do vas.
Besplatno se pretplatite za video savjete:
   
   Prigrlite li promjenu kao priliku za pokretanje nove etape svog života, shvatit ćete kako ste zapravo uzbuđeni zbog svih mogućnosti koje samo čekaju da ih iskoristite.
   
Ako je udarac pretrpjelo i vaše samopouzdanje, razmislite o svojem izgledu. Nova frizura, bez obzira na to jeste li muškarac ili žena, može vas učiniti godinama mlađim i olakšati vam prihvaćanje drugih promjena u životu. A razmislite i o nekim novim tjelesnim aktivnostima; mnogo kretanja, obična tjelovježba ili odlazak u centar za opuštanje i njegu tijela podići će vam raspoloženje.
   
   Promijenite raspored namještaja ili i sam namještaj, tako ćete oslobodii podsvjesno blokirani napredak. Priuštite li si odmor o kakvom ste oduvijek sanjali, kao npr. luksuzno krstarenje ili avanturistički izlet, ugodit ćete sami sebi.
   
Živite li sami, pas ili mačka mogu vam pružiti mnogo utjehe. Više je puta dokazano kako milovanje kućnog ljubimca ima umirujuće djelovanje na tijelo, um i emocije. Briga o ljubimcu svako će vam malo odvlačiti pozornost s vlastitih problema, a šetajući sa psom i vi ćete uživati na svježem zraku i redovito se kretati, što će vas svakako oraspoložiti.
   
Mnoge osobe kada se jednom naviknu na samački život, otkriju kako on ima i mnoge prednosti. Dobro je znati uživati u vlastitome društvu, ali ipak nemojte se skroz prepustiti tome, jer ćete onda teško pustiti nekoga u svoj život. A ipak je čovjek društveno biće i koliko god vam izgledalo nakon prekida da više nikoga nećete htjeti uz sebe, to i nije tako.  Možete pokušati pronaći i sustanara ako vam se nikako ne sviđa ideja da budete sami.
 

Preuzeto sa: Savjetnica.com
   
Foto: Fotos 593 - fotolia Žena.hr 

Kako preživjeti prekid i ponovo pronaći sreću?

<para>Sitnice često znaju puno govoriti o nečijoj osobnosti. Bilo da je riječ o vinu koje preferirate ili vrsti donjeg rublja, horoskopskom znaku ili omiljenom jelu – ovakve informacije svijetu otkrivaju dosta o tome kakva ste osoba. Jedan od znakova koji otkrivaju vašu osobnost je svakako i omiljena poza u seksu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seks je najintimniji čin koji govori puno o vama. A kakvi ste u krevetu veoma često reflektira i vašu osobnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koja je vaša omiljena poza i što ona govori o vama?</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Kaubojka</title>
   <para>Vi volite imati kontrolu u svojim rukama. Nije vam teško uhvatiti se u koštac s problemima i poslom s kojim se suočavate i svaki posao volite odraditi kako spada.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Samopouzdani ste, osjećate se jako ugodno u svojoj koži i privlačite pažnju gdje god se nalazite.  Nije vam problem voditi ljude, jer tako barem znate da će svi zadaci i odgovornosti biti ispunjeni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U privatnom životu ste zabavna osoba, omiljena među prijateljima.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Doggy style</title>
   <para>Uživajte u tome što dopuštate partneru da misli kako on ima kontrolu nad vama ... kad ste zapravo vi ta koja vodi igru. U spavaćoj sobi - kao u životu - uživate u ideji da je netko drugi dominantan, čak i dok, u stvari, vi potajno imate asa u rukavu.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žene koje preferiraju ovu pozu u javnosti se ponekad znaju prikazivati kao prilično konzervativne osobe, no često zapravo traže više uzbuđenja u životu i sviđa im se kada partner misli kako su pomalo divlje.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Žlice</title>
   <para>Vama je ugodnost i opuštenost bitnija od svega. Najviše uživate u intimi svog doma i s osobama koje su vam najbliskije, i nije vas sram to priznati. Ne volite previše nepoznata uzbuđenja, više volite ljenčariti kod kuće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada je u pitanju vaša osobnost vi ste pravi mekušac i maza, i to ne mislimo ružno. Vi ste opuštena i pomirljiva osoba puna razumijevanja – čak i kada to nije dobro za vas. Tko god vas ima u životu može biti presretan zbog toga.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>69</title>
   <para>Vi ste autentični i nikada se ne ispričavate zbog svojih često drugačijih i jedinstvenih razmišljanja i ponašanja. Vi volite usrećivati druge, ali isto tako volite i kada vas netko iznenadi i razmazi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ekstrovert ste izrazito širokog uma koji je spreman isprobati barem jedno apsolutno sve što mu se nudi, a ako se i ne nudi već ćete pronaći načina kako ostvariti svoje zamisli. Vi definitivno razmišljate van okvira i ignorirate ograničenja. Život je prekratak da biste se zamarali ograničenjima. Ah da, i vjerojatno ste odličan multitasker.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Škarice</title>
   <para>Veoma ste odvažni i nikada ne odstupate od novih životnih izazova. Isto tako imate pomalo natjecateljski duh, i borit ćete se za sve što, po vašem mišljenju, zaslužujete.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vi ste definicija riječi "inovativno" u svakom aspektu života. A ako biste ispunili sve svoje planove razvili ste snažnu, pomalo tvrdoglavu osobnost koja vas stalno tjera naprijed. S vama ponekad nije lako, no svejedno vas ljudi vole i prate jer znaju da će uz vas daleko dogurati.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Misionarska poza</title>
   <para>Iskrena ste i pomalo klasična osoba. Nekim avanturistima možete djelovati dosadnjikavo, no to je samo zbog toga što oni ne znaju cijeniti vašu dobrodušnost i prijaznu narav.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Autentični ste i lojalni. Ne bojite se predanosti ili intimnosti. Zapravo, takve odnose s ljudima najviše volite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Volite kada je sve onako kako ste isplanirali. Imate svoju rutinu i držite  se je. Ne osjećate potrebu za nekakvih ludostima ili stalnim avanturama u životu. Vama je puno draža, da se ovako izrazimo: mirna bonaca nego li divlji valovi.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Seks stojećki</title>
   <para>Volite se osjećati moćno, snažno i odvažno. A to je često, jer vama snažna karizma izbija iz svake pore pa ste često centar tuđe pažnje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Fantastični ste u seksu ( a i u životu) jer vam nikada nije teško više se potruditi. "Lijenost" je riječ koja vam je u potpunosti strana. Puni ste energije i u stalnoj ste potrazi za novim uzbuđenima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad može biti teško pronaći bliske ljude koji mogu držati korak s vama, a to posebno vrijedi za ljubavne partnere. Jednom kada pronađete nekog tko može podnijeti vašu snagu i izdržljivost – bit ćete nezaustavljiv dvojac!</para>
</section>

Što vaša omiljena seks poza govori o vašoj osobnosti? Jeste li više povučena ili otvorena osoba? Volite li više lijena popodneva ili avanture pune uzbuđenja? Sitnice često znaju puno govoriti o nečijoj osobnosti. Bilo da je riječ o vinu koje preferirate ili vrsti donjeg rublja, horoskopskom znaku ili omiljenom jelu – ovakve informacije svijetu otkrivaju dosta o tome kakva ste osoba. Jedan od znakova koji otkrivaju vašu osobnost je svakako i omiljena poza u seksu.
   
Seks je najintimniji čin koji govori puno o vama. A kakvi ste u krevetu veoma često reflektira i vašu osobnost.
   
Koja je vaša omiljena poza i što ona govori o vama?


   Kaubojka
   Vi volite imati kontrolu u svojim rukama. Nije vam teško uhvatiti se u koštac s problemima i poslom s kojim se suočavate i svaki posao volite odraditi kako spada.
      
Samopouzdani ste, osjećate se jako ugodno u svojoj koži i privlačite pažnju gdje god se nalazite.  Nije vam problem voditi ljude, jer tako barem znate da će svi zadaci i odgovornosti biti ispunjeni.
      
U privatnom životu ste zabavna osoba, omiljena među prijateljima.



   Doggy style
   Uživajte u tome što dopuštate partneru da misli kako on ima kontrolu nad vama ... kad ste zapravo vi ta koja vodi igru. U spavaćoj sobi - kao u životu - uživate u ideji da je netko drugi dominantan, čak i dok, u stvari, vi potajno imate asa u rukavu.  
      
Žene koje preferiraju ovu pozu u javnosti se ponekad znaju prikazivati kao prilično konzervativne osobe, no često zapravo traže više uzbuđenja u životu i sviđa im se kada partner misli kako su pomalo divlje.



   Žlice
   Vama je ugodnost i opuštenost bitnija od svega. Najviše uživate u intimi svog doma i s osobama koje su vam najbliskije, i nije vas sram to priznati. Ne volite previše nepoznata uzbuđenja, više volite ljenčariti kod kuće.
      
Kada je u pitanju vaša osobnost vi ste pravi mekušac i maza, i to ne mislimo ružno. Vi ste opuštena i pomirljiva osoba puna razumijevanja – čak i kada to nije dobro za vas. Tko god vas ima u životu može biti presretan zbog toga.



   69
   Vi ste autentični i nikada se ne ispričavate zbog svojih često drugačijih i jedinstvenih razmišljanja i ponašanja. Vi volite usrećivati druge, ali isto tako volite i kada vas netko iznenadi i razmazi.
      
Ekstrovert ste izrazito širokog uma koji je spreman isprobati barem jedno apsolutno sve što mu se nudi, a ako se i ne nudi već ćete pronaći načina kako ostvariti svoje zamisli. Vi definitivno razmišljate van okvira i ignorirate ograničenja. Život je prekratak da biste se zamarali ograničenjima. Ah da, i vjerojatno ste odličan multitasker.



   Škarice
   Veoma ste odvažni i nikada ne odstupate od novih životnih izazova. Isto tako imate pomalo natjecateljski duh, i borit ćete se za sve što, po vašem mišljenju, zaslužujete.
      
Vi ste definicija riječi "inovativno" u svakom aspektu života. A ako biste ispunili sve svoje planove razvili ste snažnu, pomalo tvrdoglavu osobnost koja vas stalno tjera naprijed. S vama ponekad nije lako, no svejedno vas ljudi vole i prate jer znaju da će uz vas daleko dogurati.



   Misionarska poza
   Iskrena ste i pomalo klasična osoba. Nekim avanturistima možete djelovati dosadnjikavo, no to je samo zbog toga što oni ne znaju cijeniti vašu dobrodušnost i prijaznu narav.
      
Autentični ste i lojalni. Ne bojite se predanosti ili intimnosti. Zapravo, takve odnose s ljudima najviše volite.
      
Volite kada je sve onako kako ste isplanirali. Imate svoju rutinu i držite  se je. Ne osjećate potrebu za nekakvih ludostima ili stalnim avanturama u životu. Vama je puno draža, da se ovako izrazimo: mirna bonaca nego li divlji valovi.



   Seks stojećki
   Volite se osjećati moćno, snažno i odvažno. A to je često, jer vama snažna karizma izbija iz svake pore pa ste često centar tuđe pažnje.
      
Fantastični ste u seksu ( a i u životu) jer vam nikada nije teško više se potruditi. "Lijenost" je riječ koja vam je u potpunosti strana. Puni ste energije i u stalnoj ste potrazi za novim uzbuđenima.
      
Ponekad može biti teško pronaći bliske ljude koji mogu držati korak s vama, a to posebno vrijedi za ljubavne partnere. Jednom kada pronađete nekog tko može podnijeti vašu snagu i izdržljivost – bit ćete nezaustavljiv dvojac!
 M.N. 

Što vaša omiljena seks poza govori o vašoj osobnosti?

<para>Svaka ljubavna veza prije ili kasnije dovodi do sukoba. Među ljudima koji su si jako blisku uvijek ima prepirki, ponekad nešto blažih, a ponekad nešto ružnijih i glasnijih. Kada dođe do problema i svađi u vezama lako je svaliti svu krivicu na drugu osobu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da, on je možda pogriješio, no velike su šanse da za sve probleme i ružne stvari u vašoj vezi nije uvijek krivica samo vašeg partnera. A ako vi ne priznate i svoje pogreške i uvijek samo krivite drugu osobu, velike su šanse da ta veza neće preživjeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako želite kvalitetnu i zdravu vezu veoma je važno kako se kaže: "pomesti i ispred svog praga prije nego što krenete pometati ispred tuđeg". Zato razmislite malo i o sebi i vlastitim postupcima te prepoznajte kada ste vi u krivu, a onda to i priznajte partneru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Evo čestih grešaka koje činimo, a teško nam ih je priznati svojoj drugoj polovici...</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Uvijek sebe stavljate na prvo mjesto</title>
   <para>Kada planirate svoje zajedničke aktivnosti koliko često uvažavate njegove želje i mišljenje?  Ako ste jedna od onih osoba koje uvijek komandiraju i diktiraju gdje će se ići i što će se raditi – nemojte se čuditi što imate probleme u vezi. Ponekad je potrebno staviti tuđe potrebe i želje na prvo mjesto.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 U vezi mora biti primanja i davanja. Bez toga ne ide. Veza u kojoj samo jedna osoba sve diktira neće veoma dugo potrajati jer svaka osoba ima svoju granicu. To što se ona kod tolerantnih osoba može dulje rastegnuti ne znači da neće puknuti prije ili kasnije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste svjesni da je puno češće "po vašem" onda to promijenite i dozvolite i njemu da ponekad odluči što i kako ćete...</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vaš modus operandi je - blokada</title>
   <para>Nakon žestoke rasprave, jeste li tip osobe koji će ignorirati partnera i odbijati dalje komunicirati s njim. Hladni rat i kazna "šutnjom" neće pomoći riješiti problem niti poboljšati komunikaciju među vama, osobito ako pretjerujete u tome i to traje danima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad šutnja i zahlađenje može biti korisno, kako ne biste u efektu izgovorili i nešto što zapravo  ne mislite, no ne pretjerujte već idući dan pokušajte mirno raspraviti probleme, čak i ako to znači da vi njemu prvi morate pristupiti. Razgovor o problemu je puno bolje od "hladnog tretmana" kojim se ništa ne rješava.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ne pristajete na kompromise</title>
   <para>Svaka zdrava i uspješna veza uključuje kompromise. A ako ste vi "ili će biti po mom ili nikako" tip osobe, onda morate biti svjesni da vam neće biti lako pronaći partnera koji će to trpjeti. Ovakav odnos ne može potrajati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da, postoje stvari koje ne biste trebali žrtvovati kako bi bili sretni s partnerom (poput osobnog prostora, odnosa s obitelji, želje za karijerom...), no zdrave komunikacije i povremenog popuštanja s obje strane mora biti. Ako ga zaista volite onda ćete pronaći načina da se nađete na sredini.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Želite ga promijeniti</title>
   <para>Vaš partner možda nije savršen i vjerojatno ima dosta mana, no to ne znači da ih vi sve morate promijeniti (ili ga tjerati na to) kako bi više bio onakav kakav vama odgovara.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poštujte ga kao osobu, onakva kakva već je i nemojte ga pokušavati pretvoriti u nešto što nije. Naravno, tu ne mislimo na to da se on ne bi trebao potruditi biti najbolja verzija sebe što može biti, no to ovisi samo o njemu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vaša uloga kao njegove djevojke jest da mu budete potpora u tome, ali ne da mu komandirate i pokušavate ga pretvoriti u neku fiktivnu osobu koju ste si vi zamislili. Bi li vama pasalo kada bi on to tražio od vas?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Fokusirate se na njegove mane</title>
   <para>Ako, kada dođe do problema, stalno mu predbacujete sve što je učinio krivo i nabrajate sve njegove probleme i mane – onda znajte da ta veza neće potrajati. Ne znamo zašto biste željeli povrijediti osobu koju volite fokusirajući se na njihove nesavršenosti i mane, no ako to radite onda je definitivno problem u vama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako biste popravili ovu veliku grešku i ponovo osvojili srce svog partnera priznajte svoju grešku i ispričajte mu se. Onda mu ispričajte na čemu ste sve zahvalni u vašoj vezi te zbog čega ga cijenite kao osobu. To će mu poboljšati raspoloženje i pokazati mu kako vam je stalo do njega.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Imate nerealno visoka očekivanja</title>
   <para>Da oboje imate nekakva očekivanja – to je normalno. Problem je kada su ta očekivanja nerealna, kada je riječ o nečem što je nemoguće ostvariti – tada se nemojte čuditi što ih on ne može ostvariti ili dostići. Život nije romantična komedija pa ne možete očekivati da vam se dragi ponaša poput fiktivnog princa na bijelom konju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Porazgovarajte s partnerom o međusobnim željama i očekivanjima, ali prije toga i sami dobro razmislite o njima i pobrinite se da su realistična i moguće ih je postići.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ne primjećujete kada ste u krivu</title>
   <para>Priznati da ste u krivu je nešto totalno drugo, no prije nego uopće dođete do toga  - prvo morate znati prepoznati jeste li pogriješili. Ako to ne znate, ona imate ogroman problem. Najvjerojatnije je da ste u svojoj vezi i vi učinili dosta grešaka, a ako ih ignorirate ili uopće ne primjećujete to može biti velika prepreka sreći u vašoj vezi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zato razmislite malo o prijašnjim svađama, tome što je dovelo do njih i kako ste reagirali u toj situaciji. Jeste li i vi nešto rekli ili učinili što je povrijedilo vašeg partnera pa se niste ispričali zbog toga? Budite hrabri pa priznajte vlastite greške i zatražite oprost. To je prvi korak u ponovnom građenju povjerenja i jačanja veze.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vi ste pravi problem u vezi</title>
   <para>Sve dok ne shvatite i priznate kako ste i vi jedan od problema u vezi), nećete riješiti ništa. I dalje ćete ostati sebična i nezrela osoba koja je uvjerena kako je uvijek u pravu ili kako je uvijek ona žrtva u svemu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nikada nije prekasno početi raditi na sebi, samo morate učiniti prvi korak i priznati vlastite greške. Ako je potrebno potražite profesionalnu pomoć, kao i podršku prijatelja i obitelji koji su uz vas u svemu kroz što prolazite.</para>
</section>

8 znakova da ste vi problem u vašoj vezi Kada nešto krene krivo u vezi, lako je optužiti drugoga za sve probleme. A što ako uopće nije problem u vašem partneru? Svaka ljubavna veza prije ili kasnije dovodi do sukoba. Među ljudima koji su si jako blisku uvijek ima prepirki, ponekad nešto blažih, a ponekad nešto ružnijih i glasnijih. Kada dođe do problema i svađi u vezama lako je svaliti svu krivicu na drugu osobu.
   
Da, on je možda pogriješio, no velike su šanse da za sve probleme i ružne stvari u vašoj vezi nije uvijek krivica samo vašeg partnera. A ako vi ne priznate i svoje pogreške i uvijek samo krivite drugu osobu, velike su šanse da ta veza neće preživjeti.
   
Ako želite kvalitetnu i zdravu vezu veoma je važno kako se kaže: "pomesti i ispred svog praga prije nego što krenete pometati ispred tuđeg". Zato razmislite malo i o sebi i vlastitim postupcima te prepoznajte kada ste vi u krivu, a onda to i priznajte partneru.
   
Evo čestih grešaka koje činimo, a teško nam ih je priznati svojoj drugoj polovici...


   Uvijek sebe stavljate na prvo mjesto
   Kada planirate svoje zajedničke aktivnosti koliko često uvažavate njegove želje i mišljenje?  Ako ste jedna od onih osoba koje uvijek komandiraju i diktiraju gdje će se ići i što će se raditi – nemojte se čuditi što imate probleme u vezi. Ponekad je potrebno staviti tuđe potrebe i želje na prvo mjesto.
      
 U vezi mora biti primanja i davanja. Bez toga ne ide. Veza u kojoj samo jedna osoba sve diktira neće veoma dugo potrajati jer svaka osoba ima svoju granicu. To što se ona kod tolerantnih osoba može dulje rastegnuti ne znači da neće puknuti prije ili kasnije.
      
Ako ste svjesni da je puno češće "po vašem" onda to promijenite i dozvolite i njemu da ponekad odluči što i kako ćete...



   Vaš modus operandi je - blokada
   Nakon žestoke rasprave, jeste li tip osobe koji će ignorirati partnera i odbijati dalje komunicirati s njim. Hladni rat i kazna "šutnjom" neće pomoći riješiti problem niti poboljšati komunikaciju među vama, osobito ako pretjerujete u tome i to traje danima.
      
Ponekad šutnja i zahlađenje može biti korisno, kako ne biste u efektu izgovorili i nešto što zapravo  ne mislite, no ne pretjerujte već idući dan pokušajte mirno raspraviti probleme, čak i ako to znači da vi njemu prvi morate pristupiti. Razgovor o problemu je puno bolje od "hladnog tretmana" kojim se ništa ne rješava.



   Ne pristajete na kompromise
   Svaka zdrava i uspješna veza uključuje kompromise. A ako ste vi "ili će biti po mom ili nikako" tip osobe, onda morate biti svjesni da vam neće biti lako pronaći partnera koji će to trpjeti. Ovakav odnos ne može potrajati.
      
Da, postoje stvari koje ne biste trebali žrtvovati kako bi bili sretni s partnerom (poput osobnog prostora, odnosa s obitelji, želje za karijerom...), no zdrave komunikacije i povremenog popuštanja s obje strane mora biti. Ako ga zaista volite onda ćete pronaći načina da se nađete na sredini.



   Želite ga promijeniti
   Vaš partner možda nije savršen i vjerojatno ima dosta mana, no to ne znači da ih vi sve morate promijeniti (ili ga tjerati na to) kako bi više bio onakav kakav vama odgovara.
      
Poštujte ga kao osobu, onakva kakva već je i nemojte ga pokušavati pretvoriti u nešto što nije. Naravno, tu ne mislimo na to da se on ne bi trebao potruditi biti najbolja verzija sebe što može biti, no to ovisi samo o njemu.
      
Vaša uloga kao njegove djevojke jest da mu budete potpora u tome, ali ne da mu komandirate i pokušavate ga pretvoriti u neku fiktivnu osobu koju ste si vi zamislili. Bi li vama pasalo kada bi on to tražio od vas?
 



   Fokusirate se na njegove mane
   Ako, kada dođe do problema, stalno mu predbacujete sve što je učinio krivo i nabrajate sve njegove probleme i mane – onda znajte da ta veza neće potrajati. Ne znamo zašto biste željeli povrijediti osobu koju volite fokusirajući se na njihove nesavršenosti i mane, no ako to radite onda je definitivno problem u vama.
      
Kako biste popravili ovu veliku grešku i ponovo osvojili srce svog partnera priznajte svoju grešku i ispričajte mu se. Onda mu ispričajte na čemu ste sve zahvalni u vašoj vezi te zbog čega ga cijenite kao osobu. To će mu poboljšati raspoloženje i pokazati mu kako vam je stalo do njega.



   Imate nerealno visoka očekivanja
   Da oboje imate nekakva očekivanja – to je normalno. Problem je kada su ta očekivanja nerealna, kada je riječ o nečem što je nemoguće ostvariti – tada se nemojte čuditi što ih on ne može ostvariti ili dostići. Život nije romantična komedija pa ne možete očekivati da vam se dragi ponaša poput fiktivnog princa na bijelom konju.
      
Porazgovarajte s partnerom o međusobnim željama i očekivanjima, ali prije toga i sami dobro razmislite o njima i pobrinite se da su realistična i moguće ih je postići.



   Ne primjećujete kada ste u krivu
   Priznati da ste u krivu je nešto totalno drugo, no prije nego uopće dođete do toga  - prvo morate znati prepoznati jeste li pogriješili. Ako to ne znate, ona imate ogroman problem. Najvjerojatnije je da ste u svojoj vezi i vi učinili dosta grešaka, a ako ih ignorirate ili uopće ne primjećujete to može biti velika prepreka sreći u vašoj vezi.
      
Zato razmislite malo o prijašnjim svađama, tome što je dovelo do njih i kako ste reagirali u toj situaciji. Jeste li i vi nešto rekli ili učinili što je povrijedilo vašeg partnera pa se niste ispričali zbog toga? Budite hrabri pa priznajte vlastite greške i zatražite oprost. To je prvi korak u ponovnom građenju povjerenja i jačanja veze.



   Vi ste pravi problem u vezi
   Sve dok ne shvatite i priznate kako ste i vi jedan od problema u vezi), nećete riješiti ništa. I dalje ćete ostati sebična i nezrela osoba koja je uvjerena kako je uvijek u pravu ili kako je uvijek ona žrtva u svemu.
      
Nikada nije prekasno početi raditi na sebi, samo morate učiniti prvi korak i priznati vlastite greške. Ako je potrebno potražite profesionalnu pomoć, kao i podršku prijatelja i obitelji koji su uz vas u svemu kroz što prolazite.
 M.N. 

8 znakova da ste vi problem u vašoj vezi

<para>Sviđa vam se tip koji vas, kako se čini, ne primijećuje? Puno nas bilo je u toj situaciji. Kad ga gledaš iz daljine, a on kao da niti ne zna da postojite... Kako privući pažnju muškarca? Kako mu prići ili pokazati da vam se sviđa – i to bez da ispadnete prenapadni ili preočiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prvo morate odlučiti u koju kategoriju žena spadate? One "iskusne" koje su prirodno rođene s talentom za flertanje i vrtnju muškaraca oko malog prsta (ovo nije tekst za vas, ali bit ćemo vam zahvalni ako ostavite barem neke svoje tajne kako oboriti muškarce s nogu dolje u komentarima)... Ili pak one koje su upravo suprotno od toga. Za vas, drage naše dame, napravili smo ovaj popis savjeta koji će vam pomoći da mu diskretno date do znanja da ste spremne i voljne povesti ga kući (ili barem provesti nekoliko sati u ugodnom razgovoru, ili nečem više, s njim)...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto:  © djile - fotolia</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Sve počinje s kontaktom očima</title>
   <para>Koliko ste puta čuli da su oči ogledalo duše. Oči zaista mogu biti moćan magnet koji privlači pažnju – ako ih znate pravilno iskoristiti. To ne znači da morate buljiti u njega. Nemojte to napraviti! Cilj je privući pogled, uspostaviti kontakt očima i onda odvrnuti pogled. Cilj je postići da se on zapita gledate li vi u njega. Uspostaviti kontakt očima jednom ili dva puta može biti slučajnost, s trećim kontaktom dat ćete mu do znanja da ste zainteresirani.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Nasmiješite mu se</title>
   <para>Muškarce automatski privlače žene koje izgledaju sretne i koje se čine zabavnima. Nasmiješena, pozitivna osoba je puno pristupačnija od ozbiljne, stroge ili zbunjene osobe. Kad dođe do razgovora (a ako primijenite sve što ćemo napisati, definitivno će doći do razgovora) često se smiješite. Izgledat ćete kao optimistična i sretna osoba, što privlači ljude. Ipak, ne pretjerujte – ne želite biti preočiti. Vi ga želite zavesti i dati mu priliku da se potrudi oko vas, ne mu odmah dati do znanja da ste "zatelebani" preko ušiju u njega.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Budite aktivni</title>
   <para>Možda se to čini neobično, ali definitivno je istinito! Muškima se više sviđaju aktivnije žene.  Stručnjaci se slažu da se žena koja voli plesati, koja brblja okolo s ljudima i koja je pristupačna, ne mora brinuti oko toga kako će ga zavesti – bez obzira na to na koga se to odnosilo. Nemojte stalno biti na jednom mjestu, negdje skriveni u kutku s vojskom prijateljica ispred sebe. Otiđite sami do šanka po piće, dok plešete malo se odvojite od svoje grupe, pričajte i s drugim dečkima – kako bi vidio koliko ste poželjni...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Budite aktivni i u pristupu! Tko kaže da morate čekati da on dođe do vas? U današnje vrijeme uloge su se zamijenile i muškarcima se sve više sviđa kada žene njima pristupaju. Ako on ne dolazi do vas – priđite vi njemu. Nemate ništa za izgubiti. Ako se ništa ne dogodi – barem ćete to znati, a ne se cijelo vrijeme pitati – što bi bilo da je bilo...</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Dajte mu kompliment</title>
   <para>Muškarcima je isto stalo da dobro izgledaju. A ako mislite da oni ne vole čuti kompliment, onda se grdno varate! Recite mu da ima baš super majicu ili da nikad niste vidjeli tako "cool" patike. Pitajte ga gdje ih je nabavio... Komplimentirati možete i njegov izgled, samo nemojte biti preočiti</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>U razgovoru, nemojte prekidati njegovu priču s vašom koja je bolja od njegove</title>
   <para>Ako vam priča o tome kako je ove godine probao roniti, nemojte ga prekinuti i početi pričati o nečem drugome, zato što vam to nije baš interesantno. Saslušajte što ima za reći i pokažite mu da vas interesira ono što on radi i čime se sve bavi. Nemojte biti ona koja samo priča (čak i ako ste osobna koja je nervozna ne može prestati pričati), obuzdajte se i dajte i njemu priliku da progovori koju...</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Zajedno se žalite o nečemu</title>
   <para>Ovo možda zvuči čudno, ali je odlično za otvaranje razgovora – pronađite nešto malo i relativno nebitno što vas oboje smeta – možda preglasnu muziku ili pak piće bez leda... Zbijanje šala na račun takvih stvari pomoći će vam da se zbližite – jer tako ste ipak u istom timu. Naravno, ne želite ispasti kao osoba koja samo kritizira. Ovo mora biti situacija u kojoj ćete iskoristiti humor da se našalite na račun neke nevažne sitnice koja je očita. Nakon što se nasmijete lakše ćete nastaviti razgovor u pozitivnijem tonu.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Zadirkujte ga</title>
   <para>Ako zaista želite postati majstorica zavođenja onda morate naučiti i kako mu "spustiti" koju, i natjerati ga da se potrudi – jer vi niste laka za impresionirati jer ipak vrijedite više. Da, vi mu trebate gladiti ego, ali ga tu i tamo kroz pošalicu možete spustiti na zemlju. Ako mu neka šala nije baš smiješna, recite mu to. Ako se previše trudi, recite mu to. Ali sve dobronamjerno i s osmjehom. I zapamtite ovo – ako želite uspješno očijukati s nekim tipom i dopasti mu se, morate učiniti da se osjeća posebno... Ali – u igri očijukanja vi morate imati kontrolu. Neka mu bude ugodno u vašem društvu, a pokoja "spuštalica" će mu samo pokazati da vi niste "lak" niti dosadan plijen, već nešto za što se mora jače boriti. Znate kako muškarci imaju natjecateljski duh – iskoristite to protiv njega i samo će se truditi više.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Čar neočekivanih dodira...</title>
   <para>Dok pričate s njim, tu i tamo ga diskretno dotaknite. Skinite nepostojeću trepavicu s njegova lica, uhvatite ga za prste dok vam dodaje piće, dok se smijete njegovoj šali uhvatite ga za nadlakticu... Ako sjedite pored njega – neka vam se noge dodiruju, ali se pretvarajte da to uopće ne primjećujete. Stvorite situacije i da on dodirne vas – i samo će željeti učiniti to još više!</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Stvorite "čudne" situacije</title>
   <para>Ako želite znati kako zavesti muškarca, uradite ovo kako spada – i past će na koljena pred vama (s hlačama napetima u području prepona!).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pod čudne situacije mislimo situacije u kojima dolazi do prividno nenamjernih fizičkih kontakata koji su puno intimniji od običnih dodira. Primjerice – u natrpanom kafiću ili klubu kao slučajno, dok prolazite svoju stražnjicu očešite o njegovu nogu ili prepone. Manje "opasan" pristup je da mu u gužvi priđete straga i sok ga zaobilazite objema rukama uhvatite za struk – "slučajno", da biste lakše prošli... Ili ako sjedi, priđite mu straga i preko njega se nagnite kako biste uzeli nešto sa stola dok on ne gleda. S ovime ne možete pogriješiti ili će osjetiti kako su vaše grudi okrznule njegova leđa ili ramena ili će se sam okrenuti i on dodirnuti vas. Sve to, slučajno, naravno. Ako dođe do zagrljaja (jer je bio tako zabavan i jer ste se tako dobro zabavili u razgovoru s njim) zagrlite ga tako da osjeti kako se vaša intimna zona dodiruje o njega i ponovo – kao slučajno. Nemojte u dodirima biti preočiti, oni moraju djelovati kao da je zaista riječ bila o pomalo neugodnoj slučajnosti.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Nemojte čekati satima da mu odgovorite na poruku</title>
   <para>Nemojte čekati dan ili dva da mu odgovorite na poruke. Ta pravila da se mora čekati dva dana – ne drže vodu. Ako mislite da ćete ga tako zadirkivati i dati mu priliku da se više trudi ili preznojava – samo ćete izazvati kontraefekt. Velike su šanse da će on, u stvari, misliti sljedeće: vama je samo do igrica ili niste dovoljno zainteresirani, ili da zaista niste u mogućnosti odgovoriti, ali to će vam "kupiti" samo par sati fore.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad ste se već potrudili zavesti ga, onda ga nemojte sad bez veze zavlačiti, čak i ako ste sramežljivi. Ne biste vjerovali koliko si ljudi upropasti savršenu priliku za vezu ili avanturu zbog ignoriranja osobe koja im se sviđa - namjerno ili slučajno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad ste mu već dali do znanja da vam se sviđa, sada se prepustite užitku uživanja u plodovima uspješnog lova i bacite se zajednički u nove avanture!</para>
</section>

Mala škola zavođenja: privucite njegovu pažnju i osvojite njegovo srce Savjeti koji će pomoći da se konačno zainteresira za vas Sviđa vam se tip koji vas, kako se čini, ne primijećuje? Puno nas bilo je u toj situaciji. Kad ga gledaš iz daljine, a on kao da niti ne zna da postojite... Kako privući pažnju muškarca? Kako mu prići ili pokazati da vam se sviđa – i to bez da ispadnete prenapadni ili preočiti.
   
Prvo morate odlučiti u koju kategoriju žena spadate? One "iskusne" koje su prirodno rođene s talentom za flertanje i vrtnju muškaraca oko malog prsta (ovo nije tekst za vas, ali bit ćemo vam zahvalni ako ostavite barem neke svoje tajne kako oboriti muškarce s nogu dolje u komentarima)... Ili pak one koje su upravo suprotno od toga. Za vas, drage naše dame, napravili smo ovaj popis savjeta koji će vam pomoći da mu diskretno date do znanja da ste spremne i voljne povesti ga kući (ili barem provesti nekoliko sati u ugodnom razgovoru, ili nečem više, s njim)...
 

Foto:  © djile - fotolia


   Sve počinje s kontaktom očima
   Koliko ste puta čuli da su oči ogledalo duše. Oči zaista mogu biti moćan magnet koji privlači pažnju – ako ih znate pravilno iskoristiti. To ne znači da morate buljiti u njega. Nemojte to napraviti! Cilj je privući pogled, uspostaviti kontakt očima i onda odvrnuti pogled. Cilj je postići da se on zapita gledate li vi u njega. Uspostaviti kontakt očima jednom ili dva puta može biti slučajnost, s trećim kontaktom dat ćete mu do znanja da ste zainteresirani.



   Nasmiješite mu se
   Muškarce automatski privlače žene koje izgledaju sretne i koje se čine zabavnima. Nasmiješena, pozitivna osoba je puno pristupačnija od ozbiljne, stroge ili zbunjene osobe. Kad dođe do razgovora (a ako primijenite sve što ćemo napisati, definitivno će doći do razgovora) često se smiješite. Izgledat ćete kao optimistična i sretna osoba, što privlači ljude. Ipak, ne pretjerujte – ne želite biti preočiti. Vi ga želite zavesti i dati mu priliku da se potrudi oko vas, ne mu odmah dati do znanja da ste "zatelebani" preko ušiju u njega.



   Budite aktivni
   Možda se to čini neobično, ali definitivno je istinito! Muškima se više sviđaju aktivnije žene.  Stručnjaci se slažu da se žena koja voli plesati, koja brblja okolo s ljudima i koja je pristupačna, ne mora brinuti oko toga kako će ga zavesti – bez obzira na to na koga se to odnosilo. Nemojte stalno biti na jednom mjestu, negdje skriveni u kutku s vojskom prijateljica ispred sebe. Otiđite sami do šanka po piće, dok plešete malo se odvojite od svoje grupe, pričajte i s drugim dečkima – kako bi vidio koliko ste poželjni...
      
Budite aktivni i u pristupu! Tko kaže da morate čekati da on dođe do vas? U današnje vrijeme uloge su se zamijenile i muškarcima se sve više sviđa kada žene njima pristupaju. Ako on ne dolazi do vas – priđite vi njemu. Nemate ništa za izgubiti. Ako se ništa ne dogodi – barem ćete to znati, a ne se cijelo vrijeme pitati – što bi bilo da je bilo...



   Dajte mu kompliment
   Muškarcima je isto stalo da dobro izgledaju. A ako mislite da oni ne vole čuti kompliment, onda se grdno varate! Recite mu da ima baš super majicu ili da nikad niste vidjeli tako "cool" patike. Pitajte ga gdje ih je nabavio... Komplimentirati možete i njegov izgled, samo nemojte biti preočiti



   U razgovoru, nemojte prekidati njegovu priču s vašom koja je bolja od njegove
   Ako vam priča o tome kako je ove godine probao roniti, nemojte ga prekinuti i početi pričati o nečem drugome, zato što vam to nije baš interesantno. Saslušajte što ima za reći i pokažite mu da vas interesira ono što on radi i čime se sve bavi. Nemojte biti ona koja samo priča (čak i ako ste osobna koja je nervozna ne može prestati pričati), obuzdajte se i dajte i njemu priliku da progovori koju...



   Zajedno se žalite o nečemu
   Ovo možda zvuči čudno, ali je odlično za otvaranje razgovora – pronađite nešto malo i relativno nebitno što vas oboje smeta – možda preglasnu muziku ili pak piće bez leda... Zbijanje šala na račun takvih stvari pomoći će vam da se zbližite – jer tako ste ipak u istom timu. Naravno, ne želite ispasti kao osoba koja samo kritizira. Ovo mora biti situacija u kojoj ćete iskoristiti humor da se našalite na račun neke nevažne sitnice koja je očita. Nakon što se nasmijete lakše ćete nastaviti razgovor u pozitivnijem tonu.



   Zadirkujte ga
   Ako zaista želite postati majstorica zavođenja onda morate naučiti i kako mu "spustiti" koju, i natjerati ga da se potrudi – jer vi niste laka za impresionirati jer ipak vrijedite više. Da, vi mu trebate gladiti ego, ali ga tu i tamo kroz pošalicu možete spustiti na zemlju. Ako mu neka šala nije baš smiješna, recite mu to. Ako se previše trudi, recite mu to. Ali sve dobronamjerno i s osmjehom. I zapamtite ovo – ako želite uspješno očijukati s nekim tipom i dopasti mu se, morate učiniti da se osjeća posebno... Ali – u igri očijukanja vi morate imati kontrolu. Neka mu bude ugodno u vašem društvu, a pokoja "spuštalica" će mu samo pokazati da vi niste "lak" niti dosadan plijen, već nešto za što se mora jače boriti. Znate kako muškarci imaju natjecateljski duh – iskoristite to protiv njega i samo će se truditi više.



   Čar neočekivanih dodira...
   Dok pričate s njim, tu i tamo ga diskretno dotaknite. Skinite nepostojeću trepavicu s njegova lica, uhvatite ga za prste dok vam dodaje piće, dok se smijete njegovoj šali uhvatite ga za nadlakticu... Ako sjedite pored njega – neka vam se noge dodiruju, ali se pretvarajte da to uopće ne primjećujete. Stvorite situacije i da on dodirne vas – i samo će željeti učiniti to još više!



   Stvorite "čudne" situacije
   Ako želite znati kako zavesti muškarca, uradite ovo kako spada – i past će na koljena pred vama (s hlačama napetima u području prepona!).
      
Pod čudne situacije mislimo situacije u kojima dolazi do prividno nenamjernih fizičkih kontakata koji su puno intimniji od običnih dodira. Primjerice – u natrpanom kafiću ili klubu kao slučajno, dok prolazite svoju stražnjicu očešite o njegovu nogu ili prepone. Manje "opasan" pristup je da mu u gužvi priđete straga i sok ga zaobilazite objema rukama uhvatite za struk – "slučajno", da biste lakše prošli... Ili ako sjedi, priđite mu straga i preko njega se nagnite kako biste uzeli nešto sa stola dok on ne gleda. S ovime ne možete pogriješiti ili će osjetiti kako su vaše grudi okrznule njegova leđa ili ramena ili će se sam okrenuti i on dodirnuti vas. Sve to, slučajno, naravno. Ako dođe do zagrljaja (jer je bio tako zabavan i jer ste se tako dobro zabavili u razgovoru s njim) zagrlite ga tako da osjeti kako se vaša intimna zona dodiruje o njega i ponovo – kao slučajno. Nemojte u dodirima biti preočiti, oni moraju djelovati kao da je zaista riječ bila o pomalo neugodnoj slučajnosti.



   Nemojte čekati satima da mu odgovorite na poruku
   Nemojte čekati dan ili dva da mu odgovorite na poruke. Ta pravila da se mora čekati dva dana – ne drže vodu. Ako mislite da ćete ga tako zadirkivati i dati mu priliku da se više trudi ili preznojava – samo ćete izazvati kontraefekt. Velike su šanse da će on, u stvari, misliti sljedeće: vama je samo do igrica ili niste dovoljno zainteresirani, ili da zaista niste u mogućnosti odgovoriti, ali to će vam "kupiti" samo par sati fore.
      
Kad ste se već potrudili zavesti ga, onda ga nemojte sad bez veze zavlačiti, čak i ako ste sramežljivi. Ne biste vjerovali koliko si ljudi upropasti savršenu priliku za vezu ili avanturu zbog ignoriranja osobe koja im se sviđa - namjerno ili slučajno.
      
Kad ste mu već dali do znanja da vam se sviđa, sada se prepustite užitku uživanja u plodovima uspješnog lova i bacite se zajednički u nove avanture!
 M.N. 

Mala škola zavođenja: privucite njegovu pažnju i osvojite njegovo srce

<para>Tražite li neprestano astrološke znakove koji se poklapaju s vašim znakom?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uvijek tražimo pitanja koja bi nam mogla pomoći naći taj savršeni spoj, tu jednu osobu zbog koje se osjećamo bolje svakoga dana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osjećaj „prave ljubavi“ koji sve ostalo čini nebitnim i čini da sve drugo nestane. Jedan od načina za pronalaženje odgovora je okrenuti se zvijezdama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako se neki kunu u njih, drugi su još uvijek znatiželjni i zanima ih kako  to funkcionira. Iskreno, ima smisla željeti znati više i razumjeti zvijezde bolje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istina je, svi možemo tu i tamo imati koristi od malo pomoći u pogledu ljubavi. Pogledajmo što zvijezde imaju za reći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovdje je opisana suradnja dvanaest astroloških znakova koji čine najbolje parove.
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Izvor: <ulink url="http://atma.hr/12-jakih-kozmickih-ljubavnih-kombinacija-prvi-par-ostaje-zajedno-cak-i-kada-se-svi-ostali-raspadaju/">Atma.hr</ulink>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: pressmaster - Fotolia</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ovan i Vodenjak</title>
   <para>Ova dva znaka obećavaju avanturu. Ovan i Vodenjak su poznati po avanturističkom duhu, a zajedno tvore izuzetno uzbudljiv odnos. Uvijek su spremni za akciju, vrlo su otvoreni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vole isprobati nove stvari i uvijek se dobro zabavljaju u tom procesu. Najbolji dio je da žele učiniti sve zajedno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ova vrsta para uvijek ostaje jaka. Oni uvijek žele biti zajedno, čak i u vremenima kada se ostali parovi raspadaju i postanu umorni jedan od drugoga. Oni razumiju i osjećaju potrebu za vremenom za sebe.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Bik i Rak</title>
   <para>Bik i Rak u potpunosti razumiju jedan drugog. Ova dva horoskopska znaka su snažno povezani, kako na fizičkom tako i na emocionalnom nivou.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Razumijevanje im pomaže u izgradnji iznenađujuće povezanosti, koja je sve čvršća kako odnos raste.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Blizanci i Vodenjak</title>
   <para>Ovaj par je vrlo različit od ostalih parova. Oni osjećaju nevjerojatnu povezanost na mentalnoj i emocionalnoj razini, zbog čega im se već u početku veze čini kao da se znaju godinama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako je svaki trenutak koji provedu zajedno nevjerojatan, oboje razumiju potrebu za nezavisnošću njihova partnera, koja im pomaže da njihov odnos ojača kako vrijeme prolazi.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Rak i Ribe</title>
   <para>Ova dva vodena znaka imaju duboku kozmičku vezu. Odlično funkcioniraju u svim situacijama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponosni su jedan na drugoga zbog toga što se tako dobro poznaju i odnos im zbog toga s vremenom postaje sve jači i jači. To omogućuje njihovoj vezi da postane neuništiva sila.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svi se žele družiti s njima jer znaju koliko su zabavni. Ribe su one koje drže vezu, a Rakovi su oni koji njeguju odnos i posvećuju mu se – zauvijek.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Lav i Strijelac</title>
   <para>Ova dva znaka imaju vrlo strastven odnos, oboje uživaju u životu i ljubavi. Jedan drugom su snažna potpora i inspiracija do kraja. Ovi vatreni znakovi su par u koji se treba ugledati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oboje imaju glave na ramenima, te su čak spremni koristiti svoje vrijeme da pomognu drugim parovima ili čak prijateljima samcima koji imaju probleme u svojim životima. Oni imaju nevjerojatnu paralelnu mentalnu vezu koja se ne može lako uništiti.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Djevica i Bik</title>
   <para>Ova dva znaka se odlično slažu.  Oboje su zemljani znakovi koji imaju tendenciju da se oblikuju zajedno poput gline. Oni uživaju živjeti s ležernim stavom, što odnos čini vrlo mirnim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oni su pošteni i iskreni i u ozbiljnim i dugoročnim odnosima ostvaruju veliku bliskost. Ovi znakovi su vrlo posvećeni jedan drugom, jer ne samo da si održavaju međusobni integritet, oni osjećaju da su isti u svakom pogledu.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vaga i Blizanci</title>
   <para>Veza između ova dva znaka zasniva se na vrlo snažnoj intelektualnoj povezanosti. Oni ne koriste samo svoja tijela za komunikaciju, njihovi umovi su sinkronizirani za višu razinu ljubavi i emocija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oba znaka imaju visoku razinu duhovnosti i inteligencije, što im um čini privlačnom i nevjerojatnom stvari u kojoj mogu neizmjerno uživati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovi znakovi razumiju se na različite načine. Cijene jedan drugog, cijene sklad i mir u svojoj vezi. Također, nude prijateljstvo, znanje i jednakost.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Škorpion i Rak</title>
   <para>Intenzitet u vezi može biti prevelik, ali ne i kada su u pitanju ova dva znaka. Vodeni znakovi imaju snažne emocije, što ova dva znaka čini još kompatibilnijima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ova dva znaka se hrane zajedničkom strašću, vrlo su odani partneri, te su jedan drugome najveća podrška.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Predanost i vrlo sličan moralni kompas čini njihov odnos intenzivnim, ali uravnoteženim. Obostrana briga i podrška čini ovaj par fokusiranim i intenzivnim.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Strijelac i Ovan</title>
   <para>Ovi znakovi su sazdani od vatre, između njih postoji velika strast, što ih čini eksplozivnim parom. Energija između njih stvara snažan odnos.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oni su divlji i entuzijastični zbog čega ljudi vole biti u njihovom društvu. Kad se kaže da se suprotnosti privlače – misli se na ova dva znaka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je moćan par koji može prebroditi sve životne prepreke.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Jarac i Bik</title>
   <para>Ova dva znaka međusobno se snažno privlače.  Zbog toga uvijek razmišljaju i sanjare o beskrajnoj ljubavi. Veza koju dijele je nevjerojatna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osjećaju veliko divljenje jedno prema drugom, te imaju veliku razinu poštovanja u vezi. Oni su prava definicija srodnih duša.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vodenjak i Blizanci</title>
   <para>Ovaj par ima nevjerojatnu psihološku vezu i ona s vremenom postaje sve dublja i dublja. Najbolja stvar u tom odnosu je gotovo telepatski način komuniciranja, čini se kao da si čitaju misli i kao da uvijek znaju što će druga osoba reći.  Ovaj odnos je gotovo mističan i to nitko drugi ne može razumjeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oni znaju što je dobro za njih i nije ih briga što drugi ljudi misle, oni žive svoje živote. Iako su oba znaka individualci, to ne povrjeđuje njihov odnos. To zapravo jača njihov odnos.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Ribe i Škorpion</title>
   <para>Ovo je vrlo intuitivan par. Snažno su povezani na intelektualnoj razini,  ali također žele razumjeti i u potpunosti upoznati dušu svog partnera.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oni moraju znati svaku sitnicu jedni o drugima. Oni osjećaju nevjerojatno međusobno poštovanje, strast im dostiže zvijezde i nikada ne zaboravljaju romantiku.</para>
</section>

Ovo su najfatalnije horoskopske ljubavi 12 kozmičkih ljubavnih kombinacija Tražite li neprestano astrološke znakove koji se poklapaju s vašim znakom?
   
Uvijek tražimo pitanja koja bi nam mogla pomoći naći taj savršeni spoj, tu jednu osobu zbog koje se osjećamo bolje svakoga dana.
   
Osjećaj „prave ljubavi“ koji sve ostalo čini nebitnim i čini da sve drugo nestane. Jedan od načina za pronalaženje odgovora je okrenuti se zvijezdama.
   
Iako se neki kunu u njih, drugi su još uvijek znatiželjni i zanima ih kako  to funkcionira. Iskreno, ima smisla željeti znati više i razumjeti zvijezde bolje.
   
Istina je, svi možemo tu i tamo imati koristi od malo pomoći u pogledu ljubavi. Pogledajmo što zvijezde imaju za reći.
   
Ovdje je opisana suradnja dvanaest astroloških znakova koji čine najbolje parove.


   
Izvor: Atma.hr
   
Foto: pressmaster - Fotolia


   Ovan i Vodenjak
   Ova dva znaka obećavaju avanturu. Ovan i Vodenjak su poznati po avanturističkom duhu, a zajedno tvore izuzetno uzbudljiv odnos. Uvijek su spremni za akciju, vrlo su otvoreni.
      
Vole isprobati nove stvari i uvijek se dobro zabavljaju u tom procesu. Najbolji dio je da žele učiniti sve zajedno.
      
Ova vrsta para uvijek ostaje jaka. Oni uvijek žele biti zajedno, čak i u vremenima kada se ostali parovi raspadaju i postanu umorni jedan od drugoga. Oni razumiju i osjećaju potrebu za vremenom za sebe.



   Bik i Rak
   Bik i Rak u potpunosti razumiju jedan drugog. Ova dva horoskopska znaka su snažno povezani, kako na fizičkom tako i na emocionalnom nivou.
      
Razumijevanje im pomaže u izgradnji iznenađujuće povezanosti, koja je sve čvršća kako odnos raste.



   Blizanci i Vodenjak
   Ovaj par je vrlo različit od ostalih parova. Oni osjećaju nevjerojatnu povezanost na mentalnoj i emocionalnoj razini, zbog čega im se već u početku veze čini kao da se znaju godinama.
      
Iako je svaki trenutak koji provedu zajedno nevjerojatan, oboje razumiju potrebu za nezavisnošću njihova partnera, koja im pomaže da njihov odnos ojača kako vrijeme prolazi.



   Rak i Ribe
   Ova dva vodena znaka imaju duboku kozmičku vezu. Odlično funkcioniraju u svim situacijama.
      
Ponosni su jedan na drugoga zbog toga što se tako dobro poznaju i odnos im zbog toga s vremenom postaje sve jači i jači. To omogućuje njihovoj vezi da postane neuništiva sila.
      
Svi se žele družiti s njima jer znaju koliko su zabavni. Ribe su one koje drže vezu, a Rakovi su oni koji njeguju odnos i posvećuju mu se – zauvijek.



   Lav i Strijelac
   Ova dva znaka imaju vrlo strastven odnos, oboje uživaju u životu i ljubavi. Jedan drugom su snažna potpora i inspiracija do kraja. Ovi vatreni znakovi su par u koji se treba ugledati.
      
Oboje imaju glave na ramenima, te su čak spremni koristiti svoje vrijeme da pomognu drugim parovima ili čak prijateljima samcima koji imaju probleme u svojim životima. Oni imaju nevjerojatnu paralelnu mentalnu vezu koja se ne može lako uništiti.



   Djevica i Bik
   Ova dva znaka se odlično slažu.  Oboje su zemljani znakovi koji imaju tendenciju da se oblikuju zajedno poput gline. Oni uživaju živjeti s ležernim stavom, što odnos čini vrlo mirnim.
      
Oni su pošteni i iskreni i u ozbiljnim i dugoročnim odnosima ostvaruju veliku bliskost. Ovi znakovi su vrlo posvećeni jedan drugom, jer ne samo da si održavaju međusobni integritet, oni osjećaju da su isti u svakom pogledu.



   Vaga i Blizanci
   Veza između ova dva znaka zasniva se na vrlo snažnoj intelektualnoj povezanosti. Oni ne koriste samo svoja tijela za komunikaciju, njihovi umovi su sinkronizirani za višu razinu ljubavi i emocija.
      
Oba znaka imaju visoku razinu duhovnosti i inteligencije, što im um čini privlačnom i nevjerojatnom stvari u kojoj mogu neizmjerno uživati.
      
Ovi znakovi razumiju se na različite načine. Cijene jedan drugog, cijene sklad i mir u svojoj vezi. Također, nude prijateljstvo, znanje i jednakost.



   Škorpion i Rak
   Intenzitet u vezi može biti prevelik, ali ne i kada su u pitanju ova dva znaka. Vodeni znakovi imaju snažne emocije, što ova dva znaka čini još kompatibilnijima.
      
Ova dva znaka se hrane zajedničkom strašću, vrlo su odani partneri, te su jedan drugome najveća podrška.
      
Predanost i vrlo sličan moralni kompas čini njihov odnos intenzivnim, ali uravnoteženim. Obostrana briga i podrška čini ovaj par fokusiranim i intenzivnim.



   Strijelac i Ovan
   Ovi znakovi su sazdani od vatre, između njih postoji velika strast, što ih čini eksplozivnim parom. Energija između njih stvara snažan odnos.
      
Oni su divlji i entuzijastični zbog čega ljudi vole biti u njihovom društvu. Kad se kaže da se suprotnosti privlače – misli se na ova dva znaka.
      
Ovo je moćan par koji može prebroditi sve životne prepreke.



   Jarac i Bik
   Ova dva znaka međusobno se snažno privlače.  Zbog toga uvijek razmišljaju i sanjare o beskrajnoj ljubavi. Veza koju dijele je nevjerojatna.
      
Osjećaju veliko divljenje jedno prema drugom, te imaju veliku razinu poštovanja u vezi. Oni su prava definicija srodnih duša.
      
 



   Vodenjak i Blizanci
   Ovaj par ima nevjerojatnu psihološku vezu i ona s vremenom postaje sve dublja i dublja. Najbolja stvar u tom odnosu je gotovo telepatski način komuniciranja, čini se kao da si čitaju misli i kao da uvijek znaju što će druga osoba reći.  Ovaj odnos je gotovo mističan i to nitko drugi ne može razumjeti.
      
Oni znaju što je dobro za njih i nije ih briga što drugi ljudi misle, oni žive svoje živote. Iako su oba znaka individualci, to ne povrjeđuje njihov odnos. To zapravo jača njihov odnos.



   Ribe i Škorpion
   Ovo je vrlo intuitivan par. Snažno su povezani na intelektualnoj razini,  ali također žele razumjeti i u potpunosti upoznati dušu svog partnera.
      
Oni moraju znati svaku sitnicu jedni o drugima. Oni osjećaju nevjerojatno međusobno poštovanje, strast im dostiže zvijezde i nikada ne zaboravljaju romantiku.
 Žena.hr 

Ovo su najfatalnije horoskopske ljubavi

<para>Voli li me jednako jako kao i ja njega? To je jedno od pitanja koje mnoge od nas postavljaju. Osoba s kojom ste u vezi trebala bi davati novu punoću vašem životu svojom ljubavi, pažnjom i potporom na način koji druge osobe (prijatelji i obitelj) naprosto ne mogu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste u predanoj i ozbiljnoj vezi postoji nekoliko stvari koje bi vaš partner trebao činiti kako bi pokazao i dokazao svoju ljubav. Ako nešto od ovoga fali nemojte se odmah zabrinuti, no ako polovice, ili još gore, većine nema – možda biste se trebali zapitati što radite s tom osobom u vezi...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Govori/pokazuje vam koliko ste mu lijepi</title>
   <para>U njegovim očima vi biste trebali biti najljepše biće koje je ikada vidio – i to bi vam jasno trebao pokazivati. Svejedno je koristi li riječi poput slatka, predivna, prelijepa, seksi ili nešto slično – on vam mora davati do znanja koliko ste mu privlačni. Često će njegov pogled sve govoriti, no još je bolje ako to uobliči i u riječima. Ne mora on to činiti svakodnevno, no osoba kojoj ste vi sve na svijetu definitivno će vam to redovito ponavljati.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Vodi vas na dejtove s aktivnostima koje vi odaberete</title>
   <para>Ne kažemo ovdje da nikada on ne smije odabrati što ćete raditi. Naravno da tu mora biti ravnopravnosti. No ako vaš dragi nema problema s time da vrijeme provodi onako kako vama najviše odgovara, primjerice da u kinu gledate romantičnu komediju ili odete u wellness, to znači da mu je itekako stalo do toga da vi budete sretni. S druge strane, ako stalno s njim morate voditi ratove oko toga da se bavite nečim što vi želite – onda tu postoji nekakav problem.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Svakodnevno vas ljubi</title>
   <para>Ovo je prilično jasno, samo po sebi. Ako je prošao jedan dan to može biti slučajnost, no ako vas već danima nije poljubio te niti ne pokazuje nikakav interes za time – onda to i nije neka ljubav. On bi se, u stvari, trebao boriti s time da skine ruke (i usne) s vas, a ne da što je duže moguće odgađa fizički kontakt.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Potpora vam je kada je to potrebno</title>
   <para>Ako vas uhvati grozna prehlada i ne možete niti ustati iz kreveta, osoba koja vas zaista voli skočit će vam u pomoć. Donijet će vam čaj, juhicu i što god vam je već potrebno kako biste se osjećali bolje – i učinit će to bez da ga moljakate jer mu je zaista stalo do toga kako se osjećate. On će željeti učiniti sve kako biste se što prije osjećali bolje.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Prepire se s vama</title>
   <para>Ovo se možda čini čudnim, ni istina je! Ako mu nije stalo niti toliko da raspravlja o tome što vas ili njega muči, ili ako će radije izbjegavati svađu pod svaku cijenu umjesto da sudjeluje u nečemu što potencijalno može ojačati vašu vezu – to je već razlog za zabrinutost. Ok, je možda osoba koja stvarno ne voli konflikte i ne svadi se ni s kime. No, ako ne želi uopće pričati o problemima koji vas muče, i odmah mijenja temu – onda tu nešto ne valja. Prepirke u vezi, kada su konstruktivne, veoma su zdrave za vezi i pokazuju da je objema stranama stalo do toga da riješe probleme kroz teške razgovore.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Poštuje vas</title>
   <para>Ovo je jasno samo po sebi. Ako ne pokazuje poštovanje prema vama ili ako vas vrijeđa i omalovažava na bilo koji način – on vas ne voli. I vjerojatno vas nikada neće voljeti pa bi vam najpametnije bilo da život nastavite bez njega. Ljubav je varijacija poštovanja, pa ako nema poštovanja nikada neće biti niti ljubavi.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Druži se s vašim prijateljima</title>
   <para>On ne mora biti lud za vašim prijateljima, a možda se niti njegovi prijatelji ne sviđaju vama.  Ipak morate naučiti tolerirati ih i biti spremni s njima provesti barem neko kraće vrijeme. Isto tako i on mora, barem tu i tamo, pristati provesti neko vrijeme s vašim prijateljima ako to vi zatražite od njega – i to bez onog "sad si mi dužna". On bi trebao pokazati interes za upoznavanje vaših prijatelja jer su oni direktna refleksija vas – oni su obitelj koju ste sami odabrali.</para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Potrudit će se oko vaše obitelji</title>
   <para>Kad već spominjemo obitelj – ako on uvijek "preskače" vaša obiteljska druženja i izbjegava bilo kakav kontakt s njima – velika je vjerojatnost da vas ne voli onoliko koliko vi mislite. Osim ako se, naravno, tu ne radi o nekim dubljim problemima između vaše obitelji i njega – svaki pravi muškarac će se potruditi barem biti civiliziran s obitelji svoje voljene ili se čak potruditi da ga ta obitelj prihvati kao svog.</para>
</section>

Ako ne čini ove stvari - ne voli vas dovoljno Postoji nekoliko stvari koje bi vaš partner trebao činiti kako bi pokazao i dokazao svoju ljubav Voli li me jednako jako kao i ja njega? To je jedno od pitanja koje mnoge od nas postavljaju. Osoba s kojom ste u vezi trebala bi davati novu punoću vašem životu svojom ljubavi, pažnjom i potporom na način koji druge osobe (prijatelji i obitelj) naprosto ne mogu.
   
Ako ste u predanoj i ozbiljnoj vezi postoji nekoliko stvari koje bi vaš partner trebao činiti kako bi pokazao i dokazao svoju ljubav. Ako nešto od ovoga fali nemojte se odmah zabrinuti, no ako polovice, ili još gore, većine nema – možda biste se trebali zapitati što radite s tom osobom u vezi...
   
 


   Govori/pokazuje vam koliko ste mu lijepi
   U njegovim očima vi biste trebali biti najljepše biće koje je ikada vidio – i to bi vam jasno trebao pokazivati. Svejedno je koristi li riječi poput slatka, predivna, prelijepa, seksi ili nešto slično – on vam mora davati do znanja koliko ste mu privlačni. Često će njegov pogled sve govoriti, no još je bolje ako to uobliči i u riječima. Ne mora on to činiti svakodnevno, no osoba kojoj ste vi sve na svijetu definitivno će vam to redovito ponavljati.



   Vodi vas na dejtove s aktivnostima koje vi odaberete
   Ne kažemo ovdje da nikada on ne smije odabrati što ćete raditi. Naravno da tu mora biti ravnopravnosti. No ako vaš dragi nema problema s time da vrijeme provodi onako kako vama najviše odgovara, primjerice da u kinu gledate romantičnu komediju ili odete u wellness, to znači da mu je itekako stalo do toga da vi budete sretni. S druge strane, ako stalno s njim morate voditi ratove oko toga da se bavite nečim što vi želite – onda tu postoji nekakav problem.



   Svakodnevno vas ljubi
   Ovo je prilično jasno, samo po sebi. Ako je prošao jedan dan to može biti slučajnost, no ako vas već danima nije poljubio te niti ne pokazuje nikakav interes za time – onda to i nije neka ljubav. On bi se, u stvari, trebao boriti s time da skine ruke (i usne) s vas, a ne da što je duže moguće odgađa fizički kontakt.



   Potpora vam je kada je to potrebno
   Ako vas uhvati grozna prehlada i ne možete niti ustati iz kreveta, osoba koja vas zaista voli skočit će vam u pomoć. Donijet će vam čaj, juhicu i što god vam je već potrebno kako biste se osjećali bolje – i učinit će to bez da ga moljakate jer mu je zaista stalo do toga kako se osjećate. On će željeti učiniti sve kako biste se što prije osjećali bolje.



   Prepire se s vama
   Ovo se možda čini čudnim, ni istina je! Ako mu nije stalo niti toliko da raspravlja o tome što vas ili njega muči, ili ako će radije izbjegavati svađu pod svaku cijenu umjesto da sudjeluje u nečemu što potencijalno može ojačati vašu vezu – to je već razlog za zabrinutost. Ok, je možda osoba koja stvarno ne voli konflikte i ne svadi se ni s kime. No, ako ne želi uopće pričati o problemima koji vas muče, i odmah mijenja temu – onda tu nešto ne valja. Prepirke u vezi, kada su konstruktivne, veoma su zdrave za vezi i pokazuju da je objema stranama stalo do toga da riješe probleme kroz teške razgovore.



   Poštuje vas
   Ovo je jasno samo po sebi. Ako ne pokazuje poštovanje prema vama ili ako vas vrijeđa i omalovažava na bilo koji način – on vas ne voli. I vjerojatno vas nikada neće voljeti pa bi vam najpametnije bilo da život nastavite bez njega. Ljubav je varijacija poštovanja, pa ako nema poštovanja nikada neće biti niti ljubavi.



   Druži se s vašim prijateljima
   On ne mora biti lud za vašim prijateljima, a možda se niti njegovi prijatelji ne sviđaju vama.  Ipak morate naučiti tolerirati ih i biti spremni s njima provesti barem neko kraće vrijeme. Isto tako i on mora, barem tu i tamo, pristati provesti neko vrijeme s vašim prijateljima ako to vi zatražite od njega – i to bez onog "sad si mi dužna". On bi trebao pokazati interes za upoznavanje vaših prijatelja jer su oni direktna refleksija vas – oni su obitelj koju ste sami odabrali.



   Potrudit će se oko vaše obitelji
   Kad već spominjemo obitelj – ako on uvijek "preskače" vaša obiteljska druženja i izbjegava bilo kakav kontakt s njima – velika je vjerojatnost da vas ne voli onoliko koliko vi mislite. Osim ako se, naravno, tu ne radi o nekim dubljim problemima između vaše obitelji i njega – svaki pravi muškarac će se potruditi barem biti civiliziran s obitelji svoje voljene ili se čak potruditi da ga ta obitelj prihvati kao svog.
 M.N. 

Ako ne čini ove stvari - ne voli vas dovoljno

<para>Ljubav je najljepša stvar na svijetu, no ponekad može biti i vrlo razočaravajuća, osobito ako smo više puta doživjeli ne baš tako lijepe situacije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mnogi ljudi kojima je često netko slomio srce ili im naprosto ne ide kad je ljubav u pitanju, radi svega toga jednostavno odustaju od ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak, ljubav pokreće svijet i iz tog razloga od nje nikad ne smijemo odustati, a razlozi koje vam navodimo u nastavku samo su neki koje valja imati na umu svaki put kad poželite odustati od ljubavi ili pak vam je potrebno malo motivacije da ponovno u nju povjerujete...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Postoji netko za vas</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad se najmanje budete nadali, u vaš će život ušetati osoba na koju ste čekali cijeli život. Iako ovo možda zvuči kao klišej, ljubav se uistinu događa onima koji je ne očekuju. Stoga se prestanite truditi ili biti ogorčeni jer ste single. Posvetite se sebi i svom životu, uživajte u samoći, a prava će osoba stići u vaš život kad za to dođe vrijeme. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Ljubav je veličanstvena </strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bez obzira na sva razočaranja koja nam ponekad donosi, ljubav je najsnažnija sila na svijetu i zbog te je činjenice uistinu veličanstvena. Bolno je kad nas izda netko koga smo voljeli, no sve dešava s razlogom. Nakon toga samo treba krenuti naprijed i biti spreman ponovno otvoriti svoje srce. Ranjivi smo kad je ljubav u pitanju, no to je ono što nas čini ljudima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Nije gotovo</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte dozvoliti da vas definiraju propale veze i neuspjeli pokušaji. Dakle, nemojte misliti da je vaš život gotov ako vas je ostavio dečko. Život ide dalje, bez obzira na sve. Dajte si neko vrijeme za plakanje, a potom krenite prema naprijed. Vaš ljubavni život nije definiran lošim vezama, već odlukama i izborima koje ćete napraviti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Samouvjerenost je bitna</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Želite li pronaći za sebe savršenu osobu, morate biti svjesni svojih vrijednosti i posvećivati vrijeme samo onima koji su to zaslužili. Morate vjerovati da ste zaslužili prekrasnu osobu koja će vas istinski voljeti i poštivati. Ako ste tek izašli iz veze, dajte si neko vrijeme i nemojte odmah skakati u drugi odnos. Potrebno vam je da se oporavite, psihički i emotivno. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Najbolje tek dolazi</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste single, nemojte pristajati na bilo kakve odnose i tražiti utjehu u lošim muškarcima samo kako ne bi bili sami. Takve veze mogu vam donijeti samo razočaranje i dodatnu bol. Stoga radije uživajte u svojoj samoći sve dok ne naiđe prava osoba koja će vas voljeti onako kako ste zaslužili. Imajte na umu da najbolje za vas tek dolazi, samo morate istinski vjerovati u to. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Postoje mnoge stvari na kojima biste trebali biti zahvalni</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoje mnoge divne stvari u životu i ne svodi se sve na muškarce. Budite zahvalni na životu, na suncu, na ljudima kojima ste okruženi i koji vas usrećuju. Nemojte biti očajni jer ste single. Radujte se sitnicama i uživajte u svakom trenutku svog života. Slomljeno srce ponekad je samo znak da se više moramo posvetiti radu na sebi i dati si prostora za rast i razvoj. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Ljubav ne poznaje granice niti godine, ona nema ograničenja</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako živimo u poprilično konzervativnom društvu i naši su životi pod konstantnim povećalom, nemojte se previše zamarati tuđim mišljenjima. Važno je samo da ste vi sretni jer to je jedina istinska svrha vašeg života. Slušajte glas svog srca i koračajte vlastitim putevima za koje vjerujete da su ispravni i nemojte se previše obazirati na to što vam govore drugi. Ljubav je slobodna, nema ograničenja. Pojavljuje se svuda i u svakojakim oblicima stoga je nema nimalo smisla sputavati ili ograničavati jer ona je snažnija od svega. 
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash</para>

Razlozi zbog kojih ne biste trebali odustati od ljubavi Sve dok smo živi postoji milijun razloga da vjerujemo u ljubav i da ne odustajemo od nje, baš nikad Ljubav je najljepša stvar na svijetu, no ponekad može biti i vrlo razočaravajuća, osobito ako smo više puta doživjeli ne baš tako lijepe situacije. 
   
Mnogi ljudi kojima je često netko slomio srce ili im naprosto ne ide kad je ljubav u pitanju, radi svega toga jednostavno odustaju od ljubavi.
   
Ipak, ljubav pokreće svijet i iz tog razloga od nje nikad ne smijemo odustati, a razlozi koje vam navodimo u nastavku samo su neki koje valja imati na umu svaki put kad poželite odustati od ljubavi ili pak vam je potrebno malo motivacije da ponovno u nju povjerujete...
   
   Postoji netko za vas
   
   
Kad se najmanje budete nadali, u vaš će život ušetati osoba na koju ste čekali cijeli život. Iako ovo možda zvuči kao klišej, ljubav se uistinu događa onima koji je ne očekuju. Stoga se prestanite truditi ili biti ogorčeni jer ste single. Posvetite se sebi i svom životu, uživajte u samoći, a prava će osoba stići u vaš život kad za to dođe vrijeme. 
   
   Ljubav je veličanstvena 
   
   
Bez obzira na sva razočaranja koja nam ponekad donosi, ljubav je najsnažnija sila na svijetu i zbog te je činjenice uistinu veličanstvena. Bolno je kad nas izda netko koga smo voljeli, no sve dešava s razlogom. Nakon toga samo treba krenuti naprijed i biti spreman ponovno otvoriti svoje srce. Ranjivi smo kad je ljubav u pitanju, no to je ono što nas čini ljudima. 
   
   Nije gotovo
   
   
Nemojte dozvoliti da vas definiraju propale veze i neuspjeli pokušaji. Dakle, nemojte misliti da je vaš život gotov ako vas je ostavio dečko. Život ide dalje, bez obzira na sve. Dajte si neko vrijeme za plakanje, a potom krenite prema naprijed. Vaš ljubavni život nije definiran lošim vezama, već odlukama i izborima koje ćete napraviti.
   
   Samouvjerenost je bitna
   
   
Želite li pronaći za sebe savršenu osobu, morate biti svjesni svojih vrijednosti i posvećivati vrijeme samo onima koji su to zaslužili. Morate vjerovati da ste zaslužili prekrasnu osobu koja će vas istinski voljeti i poštivati. Ako ste tek izašli iz veze, dajte si neko vrijeme i nemojte odmah skakati u drugi odnos. Potrebno vam je da se oporavite, psihički i emotivno. 
   
   Najbolje tek dolazi
   
   
Ako ste single, nemojte pristajati na bilo kakve odnose i tražiti utjehu u lošim muškarcima samo kako ne bi bili sami. Takve veze mogu vam donijeti samo razočaranje i dodatnu bol. Stoga radije uživajte u svojoj samoći sve dok ne naiđe prava osoba koja će vas voljeti onako kako ste zaslužili. Imajte na umu da najbolje za vas tek dolazi, samo morate istinski vjerovati u to. 
   
   Postoje mnoge stvari na kojima biste trebali biti zahvalni
   
   
Postoje mnoge divne stvari u životu i ne svodi se sve na muškarce. Budite zahvalni na životu, na suncu, na ljudima kojima ste okruženi i koji vas usrećuju. Nemojte biti očajni jer ste single. Radujte se sitnicama i uživajte u svakom trenutku svog života. Slomljeno srce ponekad je samo znak da se više moramo posvetiti radu na sebi i dati si prostora za rast i razvoj. 
   
   Ljubav ne poznaje granice niti godine, ona nema ograničenja
   
   
Iako živimo u poprilično konzervativnom društvu i naši su životi pod konstantnim povećalom, nemojte se previše zamarati tuđim mišljenjima. Važno je samo da ste vi sretni jer to je jedina istinska svrha vašeg života. Slušajte glas svog srca i koračajte vlastitim putevima za koje vjerujete da su ispravni i nemojte se previše obazirati na to što vam govore drugi. Ljubav je slobodna, nema ograničenja. Pojavljuje se svuda i u svakojakim oblicima stoga je nema nimalo smisla sputavati ili ograničavati jer ona je snažnija od svega. 


   
Foto: Unsplash Ma.G. 

Razlozi zbog kojih ne biste trebali odustati od ljubavi

<para>Svi se ljudi nađu u određenom životnom periodu kada im libido jednostavno više nije na razini na kojoj je nekad bio. Katkad jednostavno veza uđe u rutinu i nema više strasti koja je nekada postojala, veza ne funkcionira najbolje, neobično je stresno razdoblje, jedan od partnera ima određene zdravstvene probleme...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, ako nije ništa od navedenog, možda je potrebno potražiti uzroke u drugim, relativno jednostavnijim uzrocima, koji mogu utjecati na njega. Naime, na libido može utjecati kako spavate, što jedete, koliko ste hidratizirani. Nikad se ne zna, ponekad samo manja životna promjena može itekako utjecati na pogoršanje, odnosno poboljšanje libida.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Partner hrče</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Hrkanje partnera znači loš san i manjak testosterona koji i kod muškaraca i kod žena utječe na smanjenje libida. Osim toga, kada se ujutro probudite neispavani i razdražljivi, manje su šanse da ćete imati volje i želje „zaskočiti“ svojeg partnera.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Jedete dosta nezdrave procesuirane hrane</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Procesuirana hrana bogata je nezdravim masnoćama, šećerima i soli, koje usporavaju metabolizam, čine ga s vremenom malaksalim, neotpornim na bolesti, stres, smanjuje protok krvi, povisuje krvni tlak, te utječe na općenito raspoloženje i zdravlje...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Loša prehrana može utjecati na smanjenje dotoka krvi u spolne organe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Jedete mnogo mesa, mesnih prerađevina i ribe</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Današnje su meso i riba iz masovne proizvodnje, nažalost, često zbog načina prehrane te dodataka hormona za brži rast i razvoj, te u konačnici načina klanja i ribolova, puni je hormona i drugih nezdravih tvari koje posljedično mogu utjecati naš organizam. Prehrana koja se većinom sastoji od mesa i mesnih prerađevina može utjecati na libido.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Dehidrirani ste</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako tijekom dana prijete premalo vode, to može utjecati na umor, glavobolju, razdražljivost, pa čak i premalo vlaženje vagine, što u konačnici može utjecati na libido.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao još jedna neugodna nuspojava dehidriranosti može se javiti loš zadah, što može dodatno može odvratiti partnera.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Hormonalna kontracepcija</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bez obzira na to što u današnje vrijeme kontracepcija sadržava mnogo manje razine hormona i trebala bi imati minimalan utjecaj na organizam, ipak, kod određenog broja žena ona može utjecati na smanjenje libida, suhoću rodnice i tako dalje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad je dovoljna promjena vrste hormonalne kontracepcije kako bi nestali ti simptomi, dok neke žene upravo zbog tog razloga općenito prestaju s njezinim korištenjem. Ako vam se to dogodi, razgovarajte sa svojim ginekologom o drugim opcijama koje imate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Premali unos kalorija</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osobe koje ne jedu dovoljno, bilo zbog određenog poremećaja u prehrani ili jer su se odlučile na niskokalorijsku dijetu kako bi smršavile u kratkom vremenu, često zbog toga imaju smanjeni libido.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Loša prehrana s premalo nutrijenata može utjecati na hormonalnu neravnotežu, što u konačnici može utjecati na seksualni nagon. Slab organizam, koji ima potrebu za „štednjom“ energije, sigurno vam neće davati signale za seks.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: Photographee.eu - Fotolia</para>

Što može sve utjecati na vaš libido? Katkad je potrebna samo manja promjena navika i seksualni nagon će se vratiti... Svi se ljudi nađu u određenom životnom periodu kada im libido jednostavno više nije na razini na kojoj je nekad bio. Katkad jednostavno veza uđe u rutinu i nema više strasti koja je nekada postojala, veza ne funkcionira najbolje, neobično je stresno razdoblje, jedan od partnera ima određene zdravstvene probleme...
   
No, ako nije ništa od navedenog, možda je potrebno potražiti uzroke u drugim, relativno jednostavnijim uzrocima, koji mogu utjecati na njega. Naime, na libido može utjecati kako spavate, što jedete, koliko ste hidratizirani. Nikad se ne zna, ponekad samo manja životna promjena može itekako utjecati na pogoršanje, odnosno poboljšanje libida.
   
   Partner hrče
   
   
Hrkanje partnera znači loš san i manjak testosterona koji i kod muškaraca i kod žena utječe na smanjenje libida. Osim toga, kada se ujutro probudite neispavani i razdražljivi, manje su šanse da ćete imati volje i želje „zaskočiti“ svojeg partnera.
   
   Jedete dosta nezdrave procesuirane hrane
   
   
Procesuirana hrana bogata je nezdravim masnoćama, šećerima i soli, koje usporavaju metabolizam, čine ga s vremenom malaksalim, neotpornim na bolesti, stres, smanjuje protok krvi, povisuje krvni tlak, te utječe na općenito raspoloženje i zdravlje...
Loša prehrana može utjecati na smanjenje dotoka krvi u spolne organe.
   
   Jedete mnogo mesa, mesnih prerađevina i ribe
   
   
Današnje su meso i riba iz masovne proizvodnje, nažalost, često zbog načina prehrane te dodataka hormona za brži rast i razvoj, te u konačnici načina klanja i ribolova, puni je hormona i drugih nezdravih tvari koje posljedično mogu utjecati naš organizam. Prehrana koja se većinom sastoji od mesa i mesnih prerađevina može utjecati na libido.
   
   Dehidrirani ste
   
   
Ako tijekom dana prijete premalo vode, to može utjecati na umor, glavobolju, razdražljivost, pa čak i premalo vlaženje vagine, što u konačnici može utjecati na libido.
Kao još jedna neugodna nuspojava dehidriranosti može se javiti loš zadah, što može dodatno može odvratiti partnera.
   
   Hormonalna kontracepcija
   
   
Bez obzira na to što u današnje vrijeme kontracepcija sadržava mnogo manje razine hormona i trebala bi imati minimalan utjecaj na organizam, ipak, kod određenog broja žena ona može utjecati na smanjenje libida, suhoću rodnice i tako dalje.
Ponekad je dovoljna promjena vrste hormonalne kontracepcije kako bi nestali ti simptomi, dok neke žene upravo zbog tog razloga općenito prestaju s njezinim korištenjem. Ako vam se to dogodi, razgovarajte sa svojim ginekologom o drugim opcijama koje imate.
   
   Premali unos kalorija
   
   
Osobe koje ne jedu dovoljno, bilo zbog određenog poremećaja u prehrani ili jer su se odlučile na niskokalorijsku dijetu kako bi smršavile u kratkom vremenu, često zbog toga imaju smanjeni libido.
Loša prehrana s premalo nutrijenata može utjecati na hormonalnu neravnotežu, što u konačnici može utjecati na seksualni nagon. Slab organizam, koji ima potrebu za „štednjom“ energije, sigurno vam neće davati signale za seks.
 

Foto: Photographee.eu - Fotolia vam 

Što može sve utjecati na vaš libido?

<para>Kada je veličina muškog penisa u pitanju, često nam govore kako je veličina veoma bitna, no u stvari to je potpuno suprotno od istine. U stvari, čak su i istraživanja pokazala da, osim što to daje na samopouzdanju, veći penisi ne znače i bolju tehniku niti sposobnost u spavaćoj sobi. A što se tiče samopouzdanja – to se može i naučiti!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istina je, bez obzira na veličinu penisa, kreativnost, želja da se udovolji partneru i spremnost na eksperimentiranje su ključni za odličan seks. Isto tako, pomoći će i određene poze u kojima će vam vaš partner omogućiti vrhunske orgazme unatoč njegovom mogućem manjku.
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: ivan kmit - Fotolia</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Polegnuti lotosov cvijet</title>
   <para>
 S tako lijepim imenom, znate da će i seks biti dobar, jer ovo je poza koja ženi garantira orgazam! Ovo je, u stvari, varijacija misionarske poze, ali kako već i male promjene mogu značiti puno, tako i kod ove podizanje nogu (i zdjelice stavljanjem jastuka ispod stražnjice) skraćuje vaš vaginalni kanal i omogućava mu odličan pristup do G-točke. Uz to, u ovoj pozi pojačano je i nadraživanje klitorisa zbog pritiska i trenja tijela, što je dvostruki dobitak!</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="59bd6390-35dc-11eb-94c9-0242ac130051" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Veliko V</title>
   <para>
I ovo je poza u kojoj se omogućuje dublja penetracija, pa čak i onima koji nisu veoma obdareni. Vaš partner klekne s raširenim koljenima ispred vas, a vi legnete i podignete noge u obliku slova V. On vas, držeći za kukove, privlači sebi na koljena (i podiže se lagano ako je potrebno). Ova poza vam omogućuje da se opustite dok on određuje tempo i dubinu kojom ulazi u vas. A što je važno za dobar orgazam? Opuštenost!</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="850e82d6-35dc-11eb-ab13-0242ac130051" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Sfinga</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za ovu pozu legnite na trbuh i oslonite se na podlaktice. Jedna noga vam je ispružena, a druga savijena u stranu. Vaš partner neka legne na vas, oslanjajući se na ruke i penetrira u vas straga. Pritisak njegovog tijela na vašu zdjelicu donijet će vam nove osjete zadovoljstva, a njemu pak pružiti da dublje uđe u vas nego li u običnoj "doggy" pozi.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="af009dea-35dc-11eb-ba7e-0242ac130051" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Kaubojka s pomagalom</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod malih penisa i obična kaubojka, i obrnuta veoma su dobar izbor! A posebno će pomoći i jastuk podmetnut pod njegovu stražnjicu – što će mu gurnuti kukove naprijed i više izložiti njegov penis.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d8a900ec-35dc-11eb-8ca1-0242ac130051" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Doggy style spuštene glave</title>
   <para>
      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Varijacija od klasične doggy poze je što ovdje spuštate prsa i glavu na krevet i podižete stražnjicu više u zrak što mu olakšava penetraciju – a i vama se tako povećava šansa za stimulaciju G-točke, i postizanje orgazma.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="0200ac1a-35dd-11eb-9742-0242ac130051" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Razdvajanje bambusa</title>
   <para>
Ova klasična poza iz Kamasutre popularna je s razlogom i dobro je s vremena na vrijeme ponovo je se prisjetiti. Odlična poza s punim kontaktom omogućava mu da vas "zajaši" i sjedne preko vašeg bedra podižući vam drugu nogu na svoje rame. Podizanje noge mu dopušta da uđe duboko u vas (što više podigne nogu, to dublje može ući). Ono što je još dobro jest što su vama ruke slobodne, pa se s jednom možete poigrati svojim klitorisom, a drugom možete milovati njega, sve po svuda – osobito testise – tako ćete ga izluditi u onom najboljem smislu!</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="29b6b826-35dd-11eb-bd4c-0242ac130051" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<section>
   <title>Leptir</title>
   <para>
Još jedna poza koja je dobra za sve veličine penis, pa čak i one male. Kod ove poze pravi kut penetracije je ključan, a sve što vam je potrebno je čvrsta povišena ravna površina. Podižući svoju zdjelicu (on vam pomaže pridržavajući vas za bokove, noge su oslonjene na njegova ramena) omogućavate mu dublji ulazak i olakšavate pristup vašoj G-točci. Za još veći užitak dok ulazi u vas stisnite svoja bedra zajedno što više možete jer će to još dodatno "suziti" i olakšati vam doživljavanje nevjerojatno intenzivnog orgazma.</para>
   <para>
      <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="52d9fd8a-35dd-11eb-88ef-0242ac130051" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
   </para>
</section>

Nije obdaren? Ove poze će potvrditi da manje može biti bolje! Spremnost na eksperimentiranje, a ne veličina - ključni su za odličan seks Kada je veličina muškog penisa u pitanju, često nam govore kako je veličina veoma bitna, no u stvari to je potpuno suprotno od istine. U stvari, čak su i istraživanja pokazala da, osim što to daje na samopouzdanju, veći penisi ne znače i bolju tehniku niti sposobnost u spavaćoj sobi. A što se tiče samopouzdanja – to se može i naučiti!
   
Istina je, bez obzira na veličinu penisa, kreativnost, želja da se udovolji partneru i spremnost na eksperimentiranje su ključni za odličan seks. Isto tako, pomoći će i određene poze u kojima će vam vaš partner omogućiti vrhunske orgazme unatoč njegovom mogućem manjku.


   
Foto: ivan kmit - Fotolia


   Polegnuti lotosov cvijet
   
 S tako lijepim imenom, znate da će i seks biti dobar, jer ovo je poza koja ženi garantira orgazam! Ovo je, u stvari, varijacija misionarske poze, ali kako već i male promjene mogu značiti puno, tako i kod ove podizanje nogu (i zdjelice stavljanjem jastuka ispod stražnjice) skraćuje vaš vaginalni kanal i omogućava mu odličan pristup do G-točke. Uz to, u ovoj pozi pojačano je i nadraživanje klitorisa zbog pritiska i trenja tijela, što je dvostruki dobitak!
   
      
   



   Veliko V
   
I ovo je poza u kojoj se omogućuje dublja penetracija, pa čak i onima koji nisu veoma obdareni. Vaš partner klekne s raširenim koljenima ispred vas, a vi legnete i podignete noge u obliku slova V. On vas, držeći za kukove, privlači sebi na koljena (i podiže se lagano ako je potrebno). Ova poza vam omogućuje da se opustite dok on određuje tempo i dubinu kojom ulazi u vas. A što je važno za dobar orgazam? Opuštenost!
   
      
   



   Sfinga
   
      
Za ovu pozu legnite na trbuh i oslonite se na podlaktice. Jedna noga vam je ispružena, a druga savijena u stranu. Vaš partner neka legne na vas, oslanjajući se na ruke i penetrira u vas straga. Pritisak njegovog tijela na vašu zdjelicu donijet će vam nove osjete zadovoljstva, a njemu pak pružiti da dublje uđe u vas nego li u običnoj "doggy" pozi.
   
      
   



   Kaubojka s pomagalom
   
      
Kod malih penisa i obična kaubojka, i obrnuta veoma su dobar izbor! A posebno će pomoći i jastuk podmetnut pod njegovu stražnjicu – što će mu gurnuti kukove naprijed i više izložiti njegov penis.
   
      
   



   Doggy style spuštene glave
   
      
Varijacija od klasične doggy poze je što ovdje spuštate prsa i glavu na krevet i podižete stražnjicu više u zrak što mu olakšava penetraciju – a i vama se tako povećava šansa za stimulaciju G-točke, i postizanje orgazma.
   
      
   



   Razdvajanje bambusa
   
Ova klasična poza iz Kamasutre popularna je s razlogom i dobro je s vremena na vrijeme ponovo je se prisjetiti. Odlična poza s punim kontaktom omogućava mu da vas "zajaši" i sjedne preko vašeg bedra podižući vam drugu nogu na svoje rame. Podizanje noge mu dopušta da uđe duboko u vas (što više podigne nogu, to dublje može ući). Ono što je još dobro jest što su vama ruke slobodne, pa se s jednom možete poigrati svojim klitorisom, a drugom možete milovati njega, sve po svuda – osobito testise – tako ćete ga izluditi u onom najboljem smislu!
   
      
   



   Leptir
   
Još jedna poza koja je dobra za sve veličine penis, pa čak i one male. Kod ove poze pravi kut penetracije je ključan, a sve što vam je potrebno je čvrsta povišena ravna površina. Podižući svoju zdjelicu (on vam pomaže pridržavajući vas za bokove, noge su oslonjene na njegova ramena) omogućavate mu dublji ulazak i olakšavate pristup vašoj G-točci. Za još veći užitak dok ulazi u vas stisnite svoja bedra zajedno što više možete jer će to još dodatno "suziti" i olakšati vam doživljavanje nevjerojatno intenzivnog orgazma.
   
      
   
 M.N. 

Nije obdaren? Ove poze će potvrditi da manje može biti bolje!

<para>Vremena se mijenjaju i danas od odnosa očekujemo mnogo više, a često od partnera tražimo i neke gotovo nemoguće stvari. Zbog sve većih potreba, zahtjeva i želja, u odnosima se sve češće javljaju konflikti koji, ne riješe li se na vrijeme, mogu dovesti do problema koji će u konačnici rezultirati prekidom odnosno razvodom. Nije ni čudo da danas svaki treći brak završava rastavom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rasprave o određenim temema o kojima se vaša mišljenja s partnerom razlikuju nikad nisu ugodne nijednoj strani, no uz malo pažnje možete ih učiniti mnogo ugodnijima i manje žestokima. Savjetnica za odnose i psihoterapeutkinja Terri Orbuch otkriva nekoliko vrlo važnih savjeta o tome kako se nositi s konfliktima u braku...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Pažljivo birajte svoje riječi</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dok vodite razgovor s partnerom, ne želite li svađu, trebali biste pažljivo birati svoje riječi. Naime, često kad smo usred žestoke rasprave kažemo nešto radi čega nam je kasnije žao. Stoga dobro promislite o svemu što ćete reći kad razgovarate s partnerom o ozbiljnim temama i izbjegavajte koristiti riječi kao što su 'uvijek' ili 'nikad'. S takvim nepobitnim riječima partnera dovodite do bezizlazne situacije u kojoj će se on samo povući ili pak postati još više uzrujan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Posvetite se rješavanju problema</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sljedeći put kad poželite razgovarati s partnerom o nečemu što vas živcira, započnite razgovor preko telefona, maila ili poruke. Kažite mu o čemu želite razgovarati i kako se osjećate u vezi toga. Zatim ga zamolite možete li nakon što dođe doma ili neki drugi dan u tjednu razgovarati o tome što vas muči. Na taj će se način on pripremiti za razgovor i imati vremena razmisliti o svemu pa rasprava zasigurno neće biti tako žustra kao što bi vjerojatno bila u slučaju da ste ga uhvatili nespremnog za takve razgovore. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Nemojte iznositi svoje argumente u spavaćoj sobi</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Konflikte u spavaćoj sobi, osobito prije spavanja svakako bi trebalo izbjegavati pa imajte to na umu i nemojte započinjati ozbiljne razgovore s partnerom dok ste u krevetu. Vaša spavaća soba trebala bi biti neutralna zona. Želite li imati pomirbeni seks, samo kažite kako vam je žao ili da ćete se potruditi oko svog ponašanja. 
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Izvor: www.sheknows.com <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Kako se nositi s konfliktima u braku ili vezi? Psihoterapeut Terri Orbuch daje nekoliko važnih savjeta Vremena se mijenjaju i danas od odnosa očekujemo mnogo više, a često od partnera tražimo i neke gotovo nemoguće stvari. Zbog sve većih potreba, zahtjeva i želja, u odnosima se sve češće javljaju konflikti koji, ne riješe li se na vrijeme, mogu dovesti do problema koji će u konačnici rezultirati prekidom odnosno razvodom. Nije ni čudo da danas svaki treći brak završava rastavom.
   
Rasprave o određenim temema o kojima se vaša mišljenja s partnerom razlikuju nikad nisu ugodne nijednoj strani, no uz malo pažnje možete ih učiniti mnogo ugodnijima i manje žestokima. Savjetnica za odnose i psihoterapeutkinja Terri Orbuch otkriva nekoliko vrlo važnih savjeta o tome kako se nositi s konfliktima u braku...
   
   Pažljivo birajte svoje riječi
   
   
Dok vodite razgovor s partnerom, ne želite li svađu, trebali biste pažljivo birati svoje riječi. Naime, često kad smo usred žestoke rasprave kažemo nešto radi čega nam je kasnije žao. Stoga dobro promislite o svemu što ćete reći kad razgovarate s partnerom o ozbiljnim temama i izbjegavajte koristiti riječi kao što su 'uvijek' ili 'nikad'. S takvim nepobitnim riječima partnera dovodite do bezizlazne situacije u kojoj će se on samo povući ili pak postati još više uzrujan.
   
   Posvetite se rješavanju problema
   
   
Sljedeći put kad poželite razgovarati s partnerom o nečemu što vas živcira, započnite razgovor preko telefona, maila ili poruke. Kažite mu o čemu želite razgovarati i kako se osjećate u vezi toga. Zatim ga zamolite možete li nakon što dođe doma ili neki drugi dan u tjednu razgovarati o tome što vas muči. Na taj će se način on pripremiti za razgovor i imati vremena razmisliti o svemu pa rasprava zasigurno neće biti tako žustra kao što bi vjerojatno bila u slučaju da ste ga uhvatili nespremnog za takve razgovore. 
   
   Nemojte iznositi svoje argumente u spavaćoj sobi
   
   
Konflikte u spavaćoj sobi, osobito prije spavanja svakako bi trebalo izbjegavati pa imajte to na umu i nemojte započinjati ozbiljne razgovore s partnerom dok ste u krevetu. Vaša spavaća soba trebala bi biti neutralna zona. Želite li imati pomirbeni seks, samo kažite kako vam je žao ili da ćete se potruditi oko svog ponašanja. 


   
Izvor: www.sheknows.com 
Foto: Unsplash

   
   
  Ma.G. 

Kako se nositi s konfliktima u braku ili vezi?

<para>
   <emphasis>Dobro došli u Babilaž – ciklus kolumni čije su autorice članice naše redakcije.
U njima će s vama dijeliti svoja mišljenja i razmišljanja o različitim temama, od ljubavi, ljepote, kuhanja, svakodnevnih događanja...</emphasis>
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Pepeljuga je upoznala princa, on ju je spasio od zločeste maćehe i onda su bili sretni do kraja života..." U suštini tako nekako glase sve bajke za djecu, odnosno za djevojčice, a i sama sam ih obožavala kad sam bila mala. Sad kad sam odrasla i shvatila da u stvarnom životu stvari funkcioniraju malo drugačije, ne mogu a da se ne zapitam nisu li sve te priče pogrešno koncipirane i zašto nas vlastite majke prepričavajući nam takve priče zavaravaju? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mame nas samo žele zaštititi od okrutnosti stvarnog svijeta, to mi je jasno. I sretna sam zbog bajki i bezbrižnog djetinjstva u kojem je svijet bio obojen u ružičasto, a zlikovci su postojali samo u strašnim pričama. Kasnije sam shvatila da zlikovci, odnosno mnogo njih, postoje i u stvarnosti. Zbog svih tih priča i sretnih završetaka, oduvijek sam vjerovala da za svaku ženu postoji pravi muškarac, tamo negdje u svijetu, i da se samo moraju pronaći kako bi oboje bili sretni. Točnije, vjerovala sam u priču o srodnim dušama. Vjerovala, ne kažem da više ne vjerujem, samo nisam sigurna je li ta moja priča točna ili je možda malo iskrivljena. Zbog svega toga nikad nisam olako ulazila u odnose jer sam smatrala da netko usput nije vrijedan gubljenja vremena. Nakon nekoliko godina traženja same sebe, upoznala sam svoju polovicu, srodnu dušu, partnera ili nazovite to kako god želite. I istinski sam sretna što sam ga pronašla.Ipak, u posljednje vrijeme, gledajući ljude oko sebe koji se razvode ili nakon mnogo zajedničkih godina odluče krenuti svatko svojim putem, ne mogu a da se ne zapitam: je li monogamija u današnjem društvu uopće održiva? Riječ je o poprilično konzervativnoj temi jer postoje ljudi koji su uvjereni kako im je jedan partner dovoljan za cijeli život, i postoje oni drugi, koji misle kako taj koncept naprosto nije održiv. Normalno je da uvijek postoje različita mišljenja i uvijek postoje oni koji su u pravu i koji su u krivu. Pravi je odgovor, naravno, vrlo teško pronaći i objasniti jer mnogo toga ovisi i od osobe do osobe. Neki će uživati u odnosu s jednim partnerom za cijeli život, dok će drugi radije skakati iz veze u vezu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iz osobnog iskustva mogu reći kako je zaljubljenost definitivno prolazna stvar, a onda s godinama prelazi u nešto dublje i drugačije, možda čak i smislenije. U prvih nekoliko mjeseci veze, sve je savršeno, nakon toga počinjete vidjeti partnerove mane pa krenu i prve svađe. S godinama odnos postaje ozbiljniji, a zaljubljenost prerasta u ljubav te se stvaraju osjećaj povjerenja i pripadnosti. Nakon 2-3 godine shvatit ćete jeste li jedno za drugo ili ne. Ako niste, imate dvije opcije: prva je ostati u lošem odnosu samo zato jer se bojite samoće, a druga je otići iz takvog odnosa i pronaći svoju srodnu dušu. Tražite dok ne pronađete. Na kraju krajeva, i sami sebi možete biti srodna duša, ako ste dovoljno hrabri za to.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također, shvatila sam da sam bila u krivu misleći da za svakog postoji samo jedna srodna duša. Sada  mislim da svatko od nas ima po nekoliko srodnih duša. I tu ne mora nužno biti riječ o ljubavnom partneru. To može biti vaša najbolja prijateljica, mama, sestra pa čak i kućni ljubimac. Sve su to osobe, odnosno duše s kojima imate neku posebnu vrstu veze. Riječ je o odnosima koji će vjerojatno potrajati do kraja vaših života. Neke srodne duše možda nikad nećete upoznati u ovom životu, ali nema ni veze. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pitate se koja je tajna dugoročne i sretne veze? I zašto s godinama nestaju žudnja i strast u odnosu, a seks postaje manje uzbudljiv? Nisam stručnjak za takva pitanja, ali nedavno samo pogledala vrlo zanimljiv i poučan govor psihoterapeutkinje <strong>Esther Perel</strong> koja se bavi odnosima, a govori upravo o tome. Govor možete pogledati na <strong>
      <ulink url="https://www.ted.com/talks/esther_perel_the_secret_to_desire_in_a_long_term_relationship#t-352588">TED-u</ulink>
   </strong>. Kako ona tvrdi, u dugoročnim odnosima od partnera očekujemo da bude naš ljubavnik, ali i najbolji prijatelj. Žudnja i strast u dugoročnim odnosima ovise o dvije međusobno različite potrebe: o našoj potrebi za sigurnošću te o našoj potrebi za iznenađenjima. Iako istovremeno ispunjenje obadviju potreba zvuči kao nemoguća misija, uz dovoljno mudrosti i kvalitetnom komunikacijom između partnera, moguće je ostvariti odnos u kojem će te dvije potrebe biti zadovoljene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Imate li u svom životu barem jednu osobu za koju znate da je vaša srodna duša, možete biti sretni. Ja imam dvije, prva je moj partner, a druga je naš pas. I do neba sam zahvalna što smo se pronašli, jer bez njih bi moj život bio prazan... I za kraj, da sama sebi odgovorim na pitanje iz naslova što se monogamije tiče. Ako ste dovoljno zrela, ozbiljna, dosljedna i vjerodostojna osoba, onda će vam jedan partner za cijeli život biti i više nego dovoljan. 
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kovrčava Sue<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: Unsplash</para>

Babilaž: Postoje li uistinu srodne duše? I je li u današnjem društvu monogamija uopće održiva? Koja je tajna dugoročne i sretne veze? 
   Dobro došli u Babilaž – ciklus kolumni čije su autorice članice naše redakcije.
U njima će s vama dijeliti svoja mišljenja i razmišljanja o različitim temama, od ljubavi, ljepote, kuhanja, svakodnevnih događanja...


   
"Pepeljuga je upoznala princa, on ju je spasio od zločeste maćehe i onda su bili sretni do kraja života..." U suštini tako nekako glase sve bajke za djecu, odnosno za djevojčice, a i sama sam ih obožavala kad sam bila mala. Sad kad sam odrasla i shvatila da u stvarnom životu stvari funkcioniraju malo drugačije, ne mogu a da se ne zapitam nisu li sve te priče pogrešno koncipirane i zašto nas vlastite majke prepričavajući nam takve priče zavaravaju? 
   
Mame nas samo žele zaštititi od okrutnosti stvarnog svijeta, to mi je jasno. I sretna sam zbog bajki i bezbrižnog djetinjstva u kojem je svijet bio obojen u ružičasto, a zlikovci su postojali samo u strašnim pričama. Kasnije sam shvatila da zlikovci, odnosno mnogo njih, postoje i u stvarnosti. Zbog svih tih priča i sretnih završetaka, oduvijek sam vjerovala da za svaku ženu postoji pravi muškarac, tamo negdje u svijetu, i da se samo moraju pronaći kako bi oboje bili sretni. Točnije, vjerovala sam u priču o srodnim dušama. Vjerovala, ne kažem da više ne vjerujem, samo nisam sigurna je li ta moja priča točna ili je možda malo iskrivljena. Zbog svega toga nikad nisam olako ulazila u odnose jer sam smatrala da netko usput nije vrijedan gubljenja vremena. Nakon nekoliko godina traženja same sebe, upoznala sam svoju polovicu, srodnu dušu, partnera ili nazovite to kako god želite. I istinski sam sretna što sam ga pronašla.Ipak, u posljednje vrijeme, gledajući ljude oko sebe koji se razvode ili nakon mnogo zajedničkih godina odluče krenuti svatko svojim putem, ne mogu a da se ne zapitam: je li monogamija u današnjem društvu uopće održiva? Riječ je o poprilično konzervativnoj temi jer postoje ljudi koji su uvjereni kako im je jedan partner dovoljan za cijeli život, i postoje oni drugi, koji misle kako taj koncept naprosto nije održiv. Normalno je da uvijek postoje različita mišljenja i uvijek postoje oni koji su u pravu i koji su u krivu. Pravi je odgovor, naravno, vrlo teško pronaći i objasniti jer mnogo toga ovisi i od osobe do osobe. Neki će uživati u odnosu s jednim partnerom za cijeli život, dok će drugi radije skakati iz veze u vezu. 
   
Iz osobnog iskustva mogu reći kako je zaljubljenost definitivno prolazna stvar, a onda s godinama prelazi u nešto dublje i drugačije, možda čak i smislenije. U prvih nekoliko mjeseci veze, sve je savršeno, nakon toga počinjete vidjeti partnerove mane pa krenu i prve svađe. S godinama odnos postaje ozbiljniji, a zaljubljenost prerasta u ljubav te se stvaraju osjećaj povjerenja i pripadnosti. Nakon 2-3 godine shvatit ćete jeste li jedno za drugo ili ne. Ako niste, imate dvije opcije: prva je ostati u lošem odnosu samo zato jer se bojite samoće, a druga je otići iz takvog odnosa i pronaći svoju srodnu dušu. Tražite dok ne pronađete. Na kraju krajeva, i sami sebi možete biti srodna duša, ako ste dovoljno hrabri za to.  
   
Također, shvatila sam da sam bila u krivu misleći da za svakog postoji samo jedna srodna duša. Sada  mislim da svatko od nas ima po nekoliko srodnih duša. I tu ne mora nužno biti riječ o ljubavnom partneru. To može biti vaša najbolja prijateljica, mama, sestra pa čak i kućni ljubimac. Sve su to osobe, odnosno duše s kojima imate neku posebnu vrstu veze. Riječ je o odnosima koji će vjerojatno potrajati do kraja vaših života. Neke srodne duše možda nikad nećete upoznati u ovom životu, ali nema ni veze. 
   
Pitate se koja je tajna dugoročne i sretne veze? I zašto s godinama nestaju žudnja i strast u odnosu, a seks postaje manje uzbudljiv? Nisam stručnjak za takva pitanja, ali nedavno samo pogledala vrlo zanimljiv i poučan govor psihoterapeutkinje Esther Perel koja se bavi odnosima, a govori upravo o tome. Govor možete pogledati na 
      TED-u
   . Kako ona tvrdi, u dugoročnim odnosima od partnera očekujemo da bude naš ljubavnik, ali i najbolji prijatelj. Žudnja i strast u dugoročnim odnosima ovise o dvije međusobno različite potrebe: o našoj potrebi za sigurnošću te o našoj potrebi za iznenađenjima. Iako istovremeno ispunjenje obadviju potreba zvuči kao nemoguća misija, uz dovoljno mudrosti i kvalitetnom komunikacijom između partnera, moguće je ostvariti odnos u kojem će te dvije potrebe biti zadovoljene.
   
Imate li u svom životu barem jednu osobu za koju znate da je vaša srodna duša, možete biti sretni. Ja imam dvije, prva je moj partner, a druga je naš pas. I do neba sam zahvalna što smo se pronašli, jer bez njih bi moj život bio prazan... I za kraj, da sama sebi odgovorim na pitanje iz naslova što se monogamije tiče. Ako ste dovoljno zrela, ozbiljna, dosljedna i vjerodostojna osoba, onda će vam jedan partner za cijeli život biti i više nego dovoljan. 


   
Kovrčava Sue
Foto: Unsplash Ma.G. 

Babilaž: Postoje li uistinu srodne duše? I je li u današnjem društvu monogamija uopće održiva?

<para>Zanimljivo je čuti od drugih žena što poduzimaju kako bi zagrijale stvari u spavaćoj sobi, osobito ako se te žene i u profesionalnom životu bave upravo seksom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Autorica erotskih novela Shindy Chen dala je savjete za sve žene koje žele osjetiti dublje seksualno zadovoljstvo i povezati se s partnerom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Spavajte goli</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jeste li ikad spavali goli? Ako niste, to je nešto što definitivno morate isprobati. Dogovorite se s partnerom da ćete oboje spavati goli i na taj ćete način moći bolje istražiti i osjetiti svoja tijela. Spavanje bez odjeće je vrlo seksi, tvrdi Shindy.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Jutarnji seks ili seks nakon vježbanja</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon treninga ili napornog vježbanja razina endorfina u ljudskom tijelu je na visokoj razini pa je to izvrsna prilika za seks. Također, nemojte izbjegavati niti jutarnji seks jer je upravo ujutro razina testosterona kod muškaraca na vrhuncu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Više se mazite</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sjećate li se onih prvih dana zaljubljenosti kad ste se samo ljubili i mazili s partnerom? Ljubljenje je seksi, a može biti i super uzbudljivo ako se usredotočite na njega u potpunosti. Više se ljubite i prisjetite se kako vam je bilo uzbudljivo tijekom prvih poljubaca... <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Obratite pažnju na ambijent</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upaljene svijeće i prigušeno svjetlo mogu itekako utjecati na vaše i partnerovo raspoloženje te stvoriti romantično ozračje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Uvedite seksi igračke</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U seks shopovima postoje zanimljive seksi igračke koje i vama i partneru mogu u trenutku popraviti raspoloženje i podići libido. Nije skupo a oboje vas može napaliti i pomoći vam da zagrijete atmosferu u spavaćoj sobi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>Isprobajte nove poze</strong>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Misionarska poza uopće ne mora biti dosadna. Vjerojatno ju s partnerom prakticirate mnogo puta, no želite li da vam bude uzbudljivije, modificirajte svoju najčešće korištenu seks pozu. Za veće zadovoljstvo, Shindy savjetuje da kod misionarske poze ispod stražnjice stavite jastuk jer će na taj način vaš klitoris biti bolje stimuliran. Samim time i postizanje orgazma biti će mnogo lakše. Isto učinite i s ostalim pozama koje upražnjavate. Pronađite položaj koji će i vama i partneru najviše odgovarati kako bi oboje u potpunosti mogli uživati u seksu i doživjeti vrhunac.
</para>
<para>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: pressmaster - Fotolia</para>

Fantastični seks savjeti jedne erotske spisateljice Popularna erotska spisateljica otkrila je tajne vrućeg seksa koje s vama dijelimo u nastavku Zanimljivo je čuti od drugih žena što poduzimaju kako bi zagrijale stvari u spavaćoj sobi, osobito ako se te žene i u profesionalnom životu bave upravo seksom. 
   
Autorica erotskih novela Shindy Chen dala je savjete za sve žene koje žele osjetiti dublje seksualno zadovoljstvo i povezati se s partnerom.
   
   Spavajte goli
   
   
Jeste li ikad spavali goli? Ako niste, to je nešto što definitivno morate isprobati. Dogovorite se s partnerom da ćete oboje spavati goli i na taj ćete način moći bolje istražiti i osjetiti svoja tijela. Spavanje bez odjeće je vrlo seksi, tvrdi Shindy.
   
   Jutarnji seks ili seks nakon vježbanja
   
   
Nakon treninga ili napornog vježbanja razina endorfina u ljudskom tijelu je na visokoj razini pa je to izvrsna prilika za seks. Također, nemojte izbjegavati niti jutarnji seks jer je upravo ujutro razina testosterona kod muškaraca na vrhuncu. 
   
   Više se mazite
   
   
Sjećate li se onih prvih dana zaljubljenosti kad ste se samo ljubili i mazili s partnerom? Ljubljenje je seksi, a može biti i super uzbudljivo ako se usredotočite na njega u potpunosti. Više se ljubite i prisjetite se kako vam je bilo uzbudljivo tijekom prvih poljubaca... 
   
   Obratite pažnju na ambijent
   
   
Upaljene svijeće i prigušeno svjetlo mogu itekako utjecati na vaše i partnerovo raspoloženje te stvoriti romantično ozračje. 
   
   Uvedite seksi igračke
   
   
U seks shopovima postoje zanimljive seksi igračke koje i vama i partneru mogu u trenutku popraviti raspoloženje i podići libido. Nije skupo a oboje vas može napaliti i pomoći vam da zagrijete atmosferu u spavaćoj sobi.
   
   Isprobajte nove poze
   
   
Misionarska poza uopće ne mora biti dosadna. Vjerojatno ju s partnerom prakticirate mnogo puta, no želite li da vam bude uzbudljivije, modificirajte svoju najčešće korištenu seks pozu. Za veće zadovoljstvo, Shindy savjetuje da kod misionarske poze ispod stražnjice stavite jastuk jer će na taj način vaš klitoris biti bolje stimuliran. Samim time i postizanje orgazma biti će mnogo lakše. Isto učinite i s ostalim pozama koje upražnjavate. Pronađite položaj koji će i vama i partneru najviše odgovarati kako bi oboje u potpunosti mogli uživati u seksu i doživjeti vrhunac.


   
Foto: pressmaster - Fotolia Ma.G. 

Fantastični seks savjeti jedne erotske spisateljice

<para>Nema savršenog braka ili dugogodišnje veze. Svaki brak prije ili kasnije zapadne u određene probleme, a osobe koje godinama dijele svoje živote nađu se pred odlukom, trebaju li ostati zajedno ili svatko treba krenuti svojim putem. Prtljaga prošlosti i sadašnjosti za neke je prevelika, a osjećaj ljubavi ne može nadvladati osjećaj razočaranja i usamljenosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, sve ono što ste nekad dijelili s partnerom može se ponovno vratiti, ali put nije lagan, baš suprotno, no nagrada je nemjerljiva. Bit će potrebno mnogo opraštanja i žrtve s obje strane.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Evo otkud početi…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>1. Ispričajte se –</strong> Ponekad je potrebno pokazati svoju poniznost i ranjivu stranu, jer na taj ćete način pokazati koliko vam je stalo. Isto vrijedi i obrnuto. Ispričajte se što ste zanemarili jedan drugog, što ste se  uzimali zdravo za gotovo, što ste zanemarivali međusobne potrebe i osjećaje. Ispričajte se za sve za što se trebate ispričati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>2. Odaberite partnera umjesto posla –</strong> Dosad su vam posao i karijera bili na prvome mjestu? Vrijeme je da se karte okrenu. Posvetite vrijeme jedan drugome, prisjetite se stvari koje ste prije radili zajedno, što vas je uveseljavalo. Smijete se ponovno zajedno, provodite više vremena zajedno. Naučite ponovno biti jedan drugome prijatelji, ljubavnici…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>3. Prestanite ga uspoređivati s drugim muškarcima – </strong>Nitko nije svršen, ni on, ni vi, pa tako ni muškarci s kojima ga uspoređujete. Uspoređivanje će vam odvući pozornost od važnih stvari i vrijednosti vašeg partnera. Naučite ga voljeti onakvog kakav je…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>4. Vjerujte mu da vas voli –</strong> Ako želi da vaša veza i brak jednako uspiju kao što i vi želite, te ulaže trud, tada vas sigurno i voli. Možda vam on to i govori, ali mu vi ne vjerujete, jer vas je prethodno razočarao. Ako želite da brak uspije, počinite mu vjerovati, malo po malo…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   <strong>5. On mora biti na prvom mjestu, a ne djeca –</strong> Ako je brak sretan, i djeca će biti sretna i obrnuto. Ma koliko se ponekad činilo suludo da djeca budu manje važna od vašeg partnera, to se mnogima obilo u glavu, jer na kraju sve što je ostalo u braku jesu zajednička djeca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: Rido - fotolia</para>

Kako ponovno zavoljeti supruga? Za sretan brak potrebno je mnogo truda, poniznosti, odricanja i ljubavi… Nema savršenog braka ili dugogodišnje veze. Svaki brak prije ili kasnije zapadne u određene probleme, a osobe koje godinama dijele svoje živote nađu se pred odlukom, trebaju li ostati zajedno ili svatko treba krenuti svojim putem. Prtljaga prošlosti i sadašnjosti za neke je prevelika, a osjećaj ljubavi ne može nadvladati osjećaj razočaranja i usamljenosti.
   
No, sve ono što ste nekad dijelili s partnerom može se ponovno vratiti, ali put nije lagan, baš suprotno, no nagrada je nemjerljiva. Bit će potrebno mnogo opraštanja i žrtve s obje strane.
Evo otkud početi…
   
   1. Ispričajte se – Ponekad je potrebno pokazati svoju poniznost i ranjivu stranu, jer na taj ćete način pokazati koliko vam je stalo. Isto vrijedi i obrnuto. Ispričajte se što ste zanemarili jedan drugog, što ste se  uzimali zdravo za gotovo, što ste zanemarivali međusobne potrebe i osjećaje. Ispričajte se za sve za što se trebate ispričati.
   
   2. Odaberite partnera umjesto posla – Dosad su vam posao i karijera bili na prvome mjestu? Vrijeme je da se karte okrenu. Posvetite vrijeme jedan drugome, prisjetite se stvari koje ste prije radili zajedno, što vas je uveseljavalo. Smijete se ponovno zajedno, provodite više vremena zajedno. Naučite ponovno biti jedan drugome prijatelji, ljubavnici…
   
   3. Prestanite ga uspoređivati s drugim muškarcima – Nitko nije svršen, ni on, ni vi, pa tako ni muškarci s kojima ga uspoređujete. Uspoređivanje će vam odvući pozornost od važnih stvari i vrijednosti vašeg partnera. Naučite ga voljeti onakvog kakav je…
   
   4. Vjerujte mu da vas voli – Ako želi da vaša veza i brak jednako uspiju kao što i vi želite, te ulaže trud, tada vas sigurno i voli. Možda vam on to i govori, ali mu vi ne vjerujete, jer vas je prethodno razočarao. Ako želite da brak uspije, počinite mu vjerovati, malo po malo…
   
   5. On mora biti na prvom mjestu, a ne djeca – Ako je brak sretan, i djeca će biti sretna i obrnuto. Ma koliko se ponekad činilo suludo da djeca budu manje važna od vašeg partnera, to se mnogima obilo u glavu, jer na kraju sve što je ostalo u braku jesu zajednička djeca.
 

Foto: Rido - fotolia vam 