
6 fantastičnih stvari koje se događaju u tvom tijelu nakon seksa

Rijetki su ljudi koje treba uvjeravati da je seks fantastična stvar za um i tijelo i kako je važan za povezivanje dvoje ljudi. No, činjenica je da osim što je seks veliki užitak sam po sebi, ima brojne pozitivne prednosti za naše zdravlje.
Pozitivno utječe na visoki krvni tlak, ali može nam pomoći da bolje spavamo i da se čak smanji rizik od pojave raka. Istraživanja su pokazala da se zbog redovitog seksa osjećamo bolje i poletnije, a uvijek se dobro podsjetiti na još neke pozitivne učinke ove fizičke aktivnosti. Tko zna možda si zaboravila da tvoja koža sjaji od seksualnog zadovoljstva? O svemu tome pročitaj u nastavku.
Srce brže kuca
Seks je vježba kao i svaka druga fizička aktivnost te je zato sjajan za tvoje srce. Na primjer, istraživanje objavljeno u
Kod žena je vrlo slična situacija. Istraživanje objavljeno u
Koža postaje sjajnija
Sjaj koji žene vide u ogledalu nakon seksa nije samo nešto slučajno. Dermatolozi su otkrili de je koža zbog seksa zapravo zdravija.
Liječnik Ted Lain dodao je da seks smanjuje kortizol (hormon stresa) zbog čega se poboljšava proizvodnja kolagena. Taj protein potiče elastičnost kože zbog čega izgleda sjajnija i mlađa.
Kvalitetniji san
Svima je poznat onaj osjećaj nakon seksa kada se utone u dubok san, stoga neće biti iznenađenje što se na ovom popisu nalazi i kvalitetan san. Istraživači sa Sveučilišta CQ u Australiji otkrili su da je više od 60 posto ispitanih muškaraca i žena otkrilo da im se san poboljšao nakon orgazma s partnerom. Pregled istraživanja na Sveučilištu Ottawa iz 2016. pokazao je da seks prije spavanja može smanjiti stres i pomaže ženama koje imaju probleme s nesanicom.
Kako je za
Smanjuje se razina stresa
Zdrav seksualni život značajno snižava razinu stresa i podiže raspoloženje. Istraživanje iz 2019. objavljeno u
Jača imunološki sustav
Studija objavljena u
Smanjuje se bol
No, nije važno uvijek imati orgazam da bi se iskoristile ove blagodati - sama intimnost može utjecati na tijelo. "Zbog intimnosti ćeš se osjećati bolje. Prirodni lijekovi protiv bolova u tijelu, zvani endorfini, oslobađaju se tijekom dodira i seksa. Bliskost koju osjećaš tijekom vođenja ljubavi može ti pomoći da se osjećaš snažnije i bolje nosiš s kroničnom boli", objašnjavaju na stranicama Klinike Mayo.

Boss obrva je stigao: Kallos je lansirao BROW BOSS HYBRID – revoluciju u oblikovanju obrva

Nevidljivi SPF stickovi: Nova generacija zaštite od sunca bez bijelog traga

Najbolji recepti za domaći sladoled od pistacija - od klasične verzije do veganske verzije
