Mnogi ljudi smatraju da su tridesete godine seksualni vrhunac žena. Mnoge žene tada imaju pojačan seksualni nagon, više uživaju u seksu, a većinom imaju i jače i bolje orgazme, a to je potvrdila i znanost. "Iznova i iznova, u svojoj privatnoj praksi, čujem žene u tridesetima kako govore o tome koliko im je seksualni život bolji nego u dvadesetima", za InStyle kaže psihoterapeutkinja Jenn Mann.
Mnogo je razloga zašto se to događa. Na primjer, u tridesetima i muškarci i žene doživljavaju pad razine testosterona. Ovo smanjenje obično se događa sporije kod žena nego muškaraca, što znači da žena u tridesetim godinama s muškim partnerom u istim godinama često može otkriti da se njihova razina želje susreće u sredini. Ponekad njezin libido može biti jači od njegovog.
Postoji mnogo drugih razloga zašto se seksualni vrhunac žena događa i u tridesetima - a ovo su samo neki od njih.
Vjerojatno imaš više orgazama
Američki biolog i seksolog Alfred Kinsey, koji se bavio seksualnim istraživanjima, tvrdio je da su žene u tridesetima doživjele više orgazama nego bilo koje drugo vrijeme u životu. Trenutna istraživanja potvrđuju da su tridesete puno bolje od dvadesetih kada je u pitanju postizanje vrhunca. Istraživači su otkrili da se 54% žena u dobi od 18 do 30 godina bori s postizanjem orgazma, a u dobi od 31 do 45 godina postotak je nešto manji, samo 43%. Također su otkrili da su žene od 31. do 45. godine bile seksualno najaktivnije - 87% ih je reklo da redovito imaju spolne odnose. Doživljavanje orgazma dovodi do toga da ljudi više žele imati spolne odnose, a više seksa stvara pozitivan ciklus.
Osjećaš se ugodno u svom tijelu
Kako starimo, postajemo sve manje nesigurni u svoje tijelo i učimo prihvaćati sve te karakteristike koje smo nekada doživljavali kao nedostatke. Istraživanja pokazuju da kako žene stare, one manje objektiviziraju svoja tijela, imaju manju tjelesnu anksioznost, kao i manje poremećaja u prehrani. Bilo koja od ovih promjena mogla bi pridonijeti tome da se žena osjeća seksi u svom tijelu, a samim time će se i lakše uzbuditi.
Ne koristiš seks za potvrđivanje ili manipuliranje
Mnogi od nas provode neko vrijeme u svojim dvadesetima koristeći seks kako bi potvrdili svoju privlačnost ili seksualnu snagu. Razumijevanje moći naše seksualnosti je proces, za većinu težak. U našim dvadesetim godinama postoji više sklonosti korištenju seksa za privlačenje partnera ili da se ta osoba zadrži. To nas drži usredotočenima na seksualno iskustvo našeg ljubavnika, nasuprot našem vlastitom užitku, što često ne dovodi do dobrog seksa i obostranog užitka. Ovaj pritisak na izvođenje, čini seks manje ugodnim. Kada dođemo u tridesete, možda ćemo imati manje potrebe za korištenjem seksa za druge stvari. U mogućnosti smo posjedovati svoju seksualnost i potpunije uživati u njoj.
Vjerojatnije je da imaš jednog redovnog partnera
Statistički gledano, do svoje tridesete vjerojatno ćeš biti u ozbiljnoj vezi, zaručena ili u braku. Čak i ako si u otvorenoj vezi, vjerojatno imaš određene partnere s kojima redovito spavaš i kojima vjeruješ. Imati redovitog partnera znači da ćete upoznati svoja tijela i s vremenom naučiti "kako obaviti posao". Kada pronađeš partnera kojem vjeruješ, to također pojačava seksualno iskustvo i smanjuje anksioznost prije seksa.
Znaš što voliš, a što ne
Vjerojatno se nalaziš na pozitivnijem mjestu u svom životu kada je seks u pitanju, a tvoje ti je životno iskustvo do tridesetih pomoglo da manje osuđuješ seks i saznaš što voliš, ali i što ne voliš. Sposobnost da se oslobodiš osuđivanja sebe i svojih preferencija čini seksualni život puno boljim.
Poznaješ svoje tijelo i ne bojiš se dodirnuti ga
Ne moraš trpjeti nezadovoljavajući seks poznaješ svoje tijelo i znaš kako sama "obaviti posao" — ili barem navesti svog partnera ako te njegove tehnike ne dovode do vrhunca. Također, vjerojatno si imala dovoljno seksualnog iskustva da shvatiš da seks može biti neuredan i postala si manje gadljiva zbog toga. To seks također čini manje neugodnim zbog čudnih zvukova, tekućine i neobičnih položaja koji idu uz seks bez ograničenja.
Imaš više samopouzdanja
Tvoje te životno iskustvo učinilo sigurnijom u sebe, a samopouzdanje je uvijek ključ za bolji seks. Anketa provedena na više od 2000 žena pokazala je da se 91% osjeća "seksualno najlagodnije" u dobi od 35 do 44 godine.
