Male žućkaste izbočine u području oko očiju mnogima su poznate, no često se pogrešno zamjenjuju s prištićima. Riječ je o ksantelazmama – masnim naslagama koje se nakupljaju ispod kože. Iako su najčešće bezopasne i ne uzrokuju fizičke smetnje, mnogi ih doživljavaju kao estetski problem. Važno je napomenuti da njihova pojava može ukazivati na poremećaje u metabolizmu masti te povećani rizik za kardiovaskularne bolesti, stoga ih ne treba potpuno zanemariti.
Istražili smo što su ksantelazme i kako ih ukloniti.
Što je ksantelazma?
Ksantelazma je žućkasta ili svijetlosmeđa masna naslaga koja se najčešće pojavljuje na vjeđama, posebno u unutarnjim kutovima gornjih i donjih kapaka. Rijetko uzrokuju fizičke tegobe, ali su često estetski neugodne. Iako je sama po sebi bezbolna i mekana na dodir, ksantelazma može biti znak dubljih problema s metabolizmom masti.
Ksantelazma se sastoji od nakupina lipida (masnoća) ispod kože, posebno LDL kolesterola (tzv. „lošeg“ kolesterola). Najčešće se javlja kod osoba koje imaju povišene razine kolesterola u krvi (hiperkolesterolemija), ali se može pojaviti i kod onih sa sasvim normalnim vrijednostima – što upućuje na moguću genetsku predispoziciju. Mogu biti znak upozorenja za temeljitu provjeru lipidnog statusa i općeg zdravlja. Često su prvi vanjski pokazatelj povišenog rizika za srčanožilne bolesti, uključujući aterosklerozu, srčani udar i moždani udar.
Najveći rizik za razvoj ksantelazme imaju:
- osobe s povišenim LDL kolesterolom i drugim poremećajima metabolizma masti,
- osobe srednje i starije dobi (najčešće nakon 40. godine),
- ljudi s obiteljskom poviješću povišenog kolesterola ili ksantelazme,
- pacijenti s dijabetesom, bolestima jetre ili hipotireozom.
Kako spriječiti pojavu ksantelazme?
S obzirom da ksantelazme nastaju kao nakupina masnoća, najjednostavnija prevencija je pripaziti na prehranu, posebno ako imaš povišen kolesterol. Postoji nekoliko načina na koje možeš sniziti kolesterol, na ove stvari bi trebala posebno obratiti pažnju:
- Redovito prati nivo kolesterola i triglicerida u krvi. Ako imaš povišene vrijednosti, pridržavanje preporučene terapije i promjene u prehrani mogu ti pomoći u smanjenju rizika.
- Smanji unos zasićenih masti, prerađene hrane i visokokaloričnih namirnica. Umjesto toga, uključi voće, povrće, integralne žitarice, maslinovo ulje i masnu ribu poput lososa ili sardina.
- Održavanje zdrave tjelesne mase i redovita tjelovježba mogu ti pomoći u kontroli nivoa kolesterola i triglicerida, čime se smanjuje rizik od ksantelazme.
- Pušenje može povećati rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti, što može biti povezano s pojavom ksantelazme.
- Redovito ili na pregled kod liječnika kako bi pratila zdravlje srca i krvnih žila koji mogu biti ključni u prevenciji ksantelazme.
Kako ukloniti ksantelazme?
Prvi korak je vidjeti zašto su tu. Kontaktiraj svog doktora opće prakse koji će te potom uputiti na daljnje pretrage. S obzirom da ksantelazme ne nastaju "same od sebe", njihovo uklanjanje neće riješiti cijeli problem. No čak i kad je jedini problem samo genetska predispozicija, a i dalje ih želiš ukloniti, postoje prirodne i kirurške medote.
Prirodno uklanjanje ksantelazme
Postoji nekoliko prirodnih metoda koje možeš isprobati kod kuće za uklanjanje ovih masnih naslaga. Imaj na umu da su ove metode blage i da rezultati dolaze postepeno – ali uz dosljednost, moguće je vidjeti razliku.
Češnjak
Češnjak je poznat po svojim snažnim protuupalnim i snižavajućim učincima na kolesterol. No ako imaš osjetljivu ili oštećenu kosu, nemoj ga koristiti, jer može izazvati iritaciju.
- Zgnječi jedan režanj češnjaka u pastu i pažljivo ga nanesi na ksantelazmu.
- Pokrij područje gazom (ili zatvori oči) kako bi izbjegla suzenje i peckanje.
- Nakon 10–15 minuta isperi mlakom vodom.
- Ponovi postupak jednom dnevno, nekoliko dana zaredom.
Jabučni ocat
Jabučni ocat pomaže u otapanju masnih naslaga i poticanju cirkulacije. Ako imaš osjetljivu kožu, ocat možeš razrijediti vodom.
- Umoči pamučnu vaticu u ocat i pritisni je na zahvaćeno područje.
- Drži je oko 30 minuta, a zatim isperi kožu mlakom vodom.
- Ponavljaj nekoliko puta dnevno.
Ricinusovo ulje
Ricinusovo ulje nije dobro samo za zdravlje kose. Ono sadrži ricinoleinsku kiselinu koja može pomoći u smanjenju ksantelazmi.
- Pomoću štapića za uši nanesi malo ulja na naslagu i lagano umasiraj.
- Nakon toga nanesi još malo ulja, bez masiranja, i ostavi preko noći.
- Ujutro operi područje.
- Ponavljaj svakodnevno.
Kora od banane
Unutarnja strana kore od banane bogata je antioksidansima i enzimima koji mogu pomoći u omekšavanju ovih naslaga.
- Izreži mali komad kore i prisloni ga na ksantelazmu tako da unutarnja strana dodiruje kožu.
- Osiguraj flasterom ili gazom i ostavi preko noći.
- Isperi ujutro i ponavljaj svakodnevno.
Med i luk
Ova kombinacija prirodno snižava kolesterol i može pomoći pri uklanjanju masnih naslaga kako iznutra tako i izvana.
- Naribaj pola luka i pomiješaj s čajnom žličicom meda.
- Smjesu nanesi na ksantelazmu i ostavi 20 minuta (ili, ako ti koža dopušta, preko noći).
- Potom isperi mlakom vodom.
- Postupak ponavljaj svakodnevno.
Lasersko uklanjanje ksantelazmi
Ako te ksantelazme smetaju estetski ili se ne povlače prirodnim metodama, dobra vijest je da postoji nekoliko medicinskih opcija za njihovo uklanjanje. Među njima, najpopularnija metoda je laser, no postoje i druge mogućnosti poput kirurškog zahvata, krioterapije ili kemijskog pilinga. U nastavku donosimo najvažnije informacije ako razmišljaš o profesionalnom pristupu.
Najčešće se koristi CO₂ laser, koji precizno uklanja nakupine bez značajnijeg oštećenja okolne kože. Postupak je brz, relativno bezbolan i često se izvodi u lokalnoj anesteziji.
Prednosti lasera:
- neinvazivan i bez šivanja
- brz oporavak – crvenilo i ljuštenje kože nestaju kroz nekoliko dana
- manji rizik od ožiljaka u usporedbi s kirurškim rezom
- visoka preciznost, pogotovo na osjetljivim područjima poput kapaka
Mane lasera:
- moguća je pojava hiperpigmentacije ili svjetlijih mrlja na mjestu tretmana
- ksantelazme se mogu vratiti ako se ne riješi uzrok (npr. povišeni kolesterol)
- nekim osobama može trebati više tretmana
Cijena laserskog uklanjanja ksantelazmi ovisi o veličini i broju promjena te o samoj ordinaciji. U Hrvatskoj, okvirne cijene se kreću oko 200 eura.
Ostale metode uklanjanja ksantelazmi
Ako ti laser nije opcija ili tvoje ksantelazme zahtijevaju drugačiji pristup, postoje i druge medicinske metode koje se koriste, ovisno o veličini, dubini i osjetljivosti kože.
Kirurško uklanjanje
Kod većih, dubljih ili tvrdokornih ksantelazmi često se preporučuje klasično kirurško uklanjanje skalpelom. Postupak se izvodi u lokalnoj anesteziji, a rezultat je trenutačno fizičko uklanjanje naslage. Međutim, postoji veći rizik od ožiljaka, osobito ako se radi o osjetljivom području oko očiju, pa se obično koristi kao zadnja opcija.
Krioterapija (zamrzavanje)
Ova metoda koristi tekući dušik za "zamrzavanje" masnih naslaga, koje potom postepeno otpadaju s kože. Iako je postupak brz, može biti neugodan i nosi rizik od pigmentacijskih promjena ili oštećenja okolne kože. Zbog toga se krioterapija rjeđe koristi za lice i posebno osjetljiva područja.
Kemijski piling (trikloroctena kiselina – TCA)
Kemijski piling koristi jake kiseline koje "spaljuju" površinski sloj kože, uključujući i ksantelazmu. TCA piling može biti učinkovit za plitke i manje naslage, ali kod osjetljive kože može izazvati crvenilo, peckanje i ljuštenje. Rezultati su često vidljivi kroz nekoliko dana, ali su potrebne stručne ruke da bi se izbjegle opekline ili trajne mrlje.