Holivudska slatkica Drew Barrymore na Instagramu je priznala da joj je jako teško smršavjeti i da se, otkad je rodila svoje djevojčice, a bilo je to prije sedam (Frankie), odnosno osam (Olive) godina, neprestano bori s kilogramima.
"Užasno puno truda moram uložiti u to. Paziti na prehranu, vježbati, boriti se kao lavica da smršavim", iskreno će Drew, dodajući kako, da tijekom lockdowna nije vježbala, danas bi bila veličine autobusa.
"Moram se jako puno truditi da ne budem velika kao autobus. Ali OK, to je moj put, moja karma. Ne znam, možda sam bila mršava i zločesta u prijašnjem životu", šali se glumica te uvjerava svoje pratitelje da, ako može ona, sigurno mogu i oni smršavjeti.
"Kod mene djeluje jedino ako se strogo držim pravila - jedem u točno određeno vrijeme i isključivo namirnice koje me ne debljaju te redovito vježbam", kaže Drew. Trenutno je vrlo zadovoljna svojom figurom jer je skinula desetak kilograma. U nastavku pročitaj kako joj je to uspjelo.
Ujutro velika čaša vode s limunom
"Velika čaša mlake vode s limunovim sokom sjajan je način za započinjanje dana i poticanje metabolizma", rekla je glumica za portal Grubstreet.com. Za doručak voli jesti tost s avokadom začinjen soli, maslinovim uljem i crvenom paprikom.
Ručak
S obzirom na to da ima puno obveza, što poslovnih, što obiteljskih, Drew će vrlo često ručak pojesti s nogu, no pazit će da bude zdrav i lagan. Nerijetko su za ručak na njezinom tanjuru salate, sushi i vege burrito.
Ljubiteljica je zdravih grickalica pa nerijetko između obroka uživa u domaćem, nemasnom, čipsu i humusu, a glad zna zavarati i povrćem ili voćem sa sirom i medom.
"Nastojim pratiti Kimberly Snyder u pripremanju obroka, no znam dodati u njih piletinu, jaja ili ribu, dok je Kimberly veganka ili vegetarijanka. Vrlo sam disciplinirana", otkriva za US Weekly glumica.
Večera
Glumica uživa u kuhanju, a posljednjih godina u njezinoj kuhinji dominiraju veganska jela. Kaže, nije veganka ni vegetarijanka, no nastoji jesti što manje namirnica životinjskog porijekla. Ponekad obrocima doda piletinu i jaja zbog dodatne doze proteina, a zna pripremiti i lososa.
Tiha patnja
No na koncu, i Drew Barrymore je samo čovjek, sa svim svojim slabostima i baš zbog toga s njom se možemo poistovjetiti kada je o dijetama riječ. I sama ćeš priznati, vrlo teško ih je držati. Kaže, čim krene s nekim restriktivnim režimom prehrane, počne misliti pizzu i kremaste tjestenine. "Cijelo vrijeme žudim za pizzom i tjesteninom. Sanjam ih i plačem za njima", završava glumica koja je usprkos svojim slabostima uspjela skinuti deset kilograma. Nije to malo!