Sadrži vitamin B
Vitamin B (vitamin B12, riboflavin, pantotensku kiselinu, tiamin, niacin i folat) koji se nalaze u svježem siru, pomažu u raznim metaboličkim aktivnostima u našem tijelu. Vitamin B12 potreban je za pravilan rad mozga i pomaže u apsorpciji željeza. Riboflavin pomaže u pretvaranju ugljikohidrata u energiju. Pantotenska kiselina djeluje kao sintetizator koji pomaže u formiranju proteina, masti, ugljikohidrata i aminokiselina u našem tijelu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
