Važan mineral

Važan za cijelo tijelo: 7 znakova da ti nedostaje magnezija

Magnezij je ključan za rad mišića i živaca pa je vrlo važno da ga unosimo u dovoljnim količinama. Evo nekih uobičajenih znakova da imamo deficit magnezija u tijelu

Simptomi kao kod gripe

Gubitak apetita, mučnina, povraćanje, umor i slabost - ovo su obično simptomi koji se pojavljuju kada netko ima nedostatak magnezija, kaže Manker. Naravno, to bi mogao biti znak mnogih drugih bolesti, uključujući gripu. Ako ovi simptomi ne nestanu nakon nekoliko dana vrlo je važno javiti se liječniku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa