Trnci u prstima na nogama i rukama
"Budući da magnezij ima važnu ulogu u živčanim impulsima u tijelu, nedostatak može dovesti do utrnulosti ili trnjenja", kaže nutricionistkinja Laura Manaker. "To se uglavnom događa u ekstremitetima, na prstima ruku i nogu, a osoba može često osjećati kao da je dio tijela "zaspao".
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash