Budi aktivna
U Danskoj ima više bicikala nego ljudi i auti nisu popularni. Svi biciklima idu na posao, obavljaju stvari te se rekreiraju. Osim biciklizma, popularno je i nordijsko hodanje, penjanje, planinarenje, trčanje te timski sportovi. Tajna je u tome da fizička aktivnost postane stil života, svakodnevica, a ne iznimka. Skandinavci su vani i ljeti i zimi. Poznata njihova izreka glasi otprilike ovako: Ne postoji loše vrijeme, već loš izbor odjeće. Hladnoća jača i tijelo i psihu te čuva imunitet.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
(FOTO: Pexels)