Bobičasto voće
Osim što obiluje antioksidansima koji imaju antikancerogeno djelovanje te sanira oštećenja na stanicama, uzrokovana djelovanjem slobodnih radikala, bobičasto voće utažit će tvoju želju za šećerom, potaknuti probavu, ali i dugo te držati sitom jer obiluje vlaknima. Osim toga, bogato je vitaminima i mineralima. Uvrsti ga u svoju prehranu i jedi svakodnevno. Kada mu je sezona, u svježem obliku, a kada nije, u smrznutom. Dodavaj ga smoothiejima, salatama, jogurtu ili zobenim pahuljicama.
Tekst se nastavlja ispod oglasa