Kad žele smršavjeti, gotovo svi nastoje smanjiti šećer i jesti zdravo. Voće, povrće, piletina, riba… tad se svakako nađu na tanjuru. No teško je ostati ravnodušan na sve te 'fitness' proizvode u trgovinama. Neki se proizvodi, naime, reklamiraju kao zdravi – ili barem kao zdravija alternativa – a zapravo su puni šećera i neisplativi za kupnju.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Portal Huffpost konzultirao se s trenerima i nutricionistima i izdvojio šest 'zdravih' namirnica koje ovi stručnjaci izbjegavaju – jer su izvor dodatnih šećera i umjetnih aroma. Sljedeći put obrati pažnju pri kupnji navodno zdravih, fitness proizvoda. Dobro je provjeriti sitna slova na etiketama.
Foto: Pexels