Jelovnik za 3. dan
- Doručak: kriška lubenice, kriška tosta, šalica kave ili zelenog čaja
- Ručak: 50 g tjestenine s umakom od rajčice. 3 kriške lubenice
- Večera: povrtna salata, neograničene količine lubenice
Lubenica je za mnoge omiljeno ljetno voće, a uz ovu brzu, a vrlo efikasnu dijetu zahvaljujući njoj možeš izgubiti i do 4 kilograma u tjedan dana!