Smoothie od jagoda i krastavaca
Chia sjemenke i sjemenke lana savršeni su dodaci svakom smoothieju jer sadrže vlakna, proteine i zdrave masti - a ne dodaju puno nepotrebnih kalorija. Jagode, limeta i krastavci čine osvježavajuću kombinaciju prepunu vitamina C i također ne dodaju puno kalorija. Započni svoje ljetno jutro na energičan način ovom slatkom poslasticom.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
(Foto: Pexels)
- 2-3 manja krastavca, nasjeckana
- 100 g jagoda
- jedna limeta
- svežanj mente
- jedna žlica chia sjemenki
- jedna žlica sjemenki lana
- 100 ml vode
- led