Napravi si ukusan desert s jogurtom
Ako više voliš slatko nego slano, dobra je vijest da je jogurt bogat proteinima. Primjerice, grčki ili islandski skyr jogurt odlični su izvori proteina, što ih čini izvrsnom opcijom za doručak ili međuobrok. Možeš ih zasladiti bobičastim voćem, granolom i s malo meda i uživati u slasnom i vrlo ukusnom desertu. Jogurtu možeš dodati sjemenke koje su bogate proteinima, kao što su chia sjemenke ili sjemenke konoplje.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels